Gratis videokurs om barns kosthold, for ansatte i barnehager, SFO og for foreldre
Er ultraprosessert mat farlig? Får barna i seg for mye mettet fett? Hva slags pålegg er det trygt å servere? Det finnes mye motstridende informasjon om barns kosthold, og det kan være vanskelig å vite hvilke råd man skal følge.
Dette videokurset bygger på de nasjonale kostrådene fra Helsedirektoratet, og rydder opp i forvirringen. Her får du informasjonen du trenger for å tilby sunn og god mat med masse matglede.
Hva bør barna spise?
Se videokurset her!