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DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

CAMPINAS, JUNHO DE 2012

Edição especial Dia dos Namorados Quando a separação é a melhor opção para o casal. Na página 7.

Puffs com suas cores e modelos variados são uma excelente opção de presente para datas especiais. Na página 10.

Stress e manifestações bucais. Como a tecnologia LASER pode auxiliar?

Inicie uma prática reconhecida pela ciência para ter mais energia e mais qualidade de vida: Leia mais na página 11.

Na página 10.

A dor invisível da depressão na adolescência. A importância de diagnosticar e tratar o problema. Leia mais na página 6.

O uso das terapias alternativas e práticas complementares na vida moderna. Leia mais na página 9. Os benefícios da auriculoterapia

Leia mais na página 8.


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Onde encontrar o jornal 100% Vida

Alphaville - Alpha Mall

Barão Geraldo - Banca do Amaral - Banca do Guará - Padaria Casa Grande - Padaria Alemã - Banca Barão - Supermercado Pão de Açúcar - Supermercado Pague Menos - Frutaria Barão Bonfim - Academia Acqua Forma - Supermercado Pão de Açúcar Castelo e Chapadão - Banca Nakazone - Padaria Trapiche - Nico Paneteria - Restaurante Chimarrão - Panificadora Pão do castelo - Círculo Militar - Clínica Mario Sabha Cambuí - Pão do Cambuí - Massa Pura - Clínica Pupo Nogueira - Clínica Politano - Papelaria Cambuí - Padaria dos Alecrins - Shopping Frutas Cambuí -Terrace Open Mall

Expediente Esta é uma publicação da: Editora 100% Vida Ltda - ME CNPJ: 092 11 133 0001-81 Os artigos são de inteira responsabilidade de seus autores. Jornalista responsável: Luciane Pavini - MTB 20310 cemporcentovida@terra.com.br Publicidade: Silvia Capelazzo - 19 - 3256.7091 silvia.capelazzo@gmail.com André Hunter - 19 - 9102-9267 Diretores administrativos: Alexandre Figueiredo de Souza e Alfredo Figueiredo Jornal 100% Vida : 19 - 3256.7091 www.jornal100porcentovida.com.br cemporcentovida@terra.com.br Tiragem: 30.000 exemplares Impressão: Gráfica Alpha Paper - 19 - 3256.6773

Criação, Design e Editoração: Mauro Adriano Ceará Logotipo: Yuppie Studio Design

Distribuição: Alphaville, Barão Geraldo, Bonfim, Castelo, Chapadão, Cambuí, Chácara Primavera, Taquaral, Pq. Taquaral, Alto Taquaral, Guanabara, Vila Itapura, Nova Campinas, Jd. das Paineiras, Jd. Flamboyant, Jd. Paraíso, Parque Prado, Cosmópolis, Paulínia, Sousas, Valinhos, Vinhedo

Chácara Primavera, Taquaral, Pq. Taquaral e Alto do Taquaral - Padaria Império dos Pães - Padaria Primavera - Shopping Primavera - Centro Cultural CPFL - The Mall - Padaria Nova Diamante - Restaurante Vilani - Restaurante Takeda Guanabara e Vila Itapura - Banca do Dirceu - Banca Brasil - Instituto Salludys Nova Campinas, Jd. das Paineiras, Jd. Flamboyant e Jd. Paraíso - Ventura Mall - Banca Berini - Padaria Abelha Gulosa - Banca Paineiras - Carrefour Bairro - Padaria Norte Sul - Padaria Fratelli - Casa do Yakisoba Parque Prado - Condomínios Prado - Shopping Prado Cosmópolis -Banca do Shopping - Plena Farma Paulínia - Banca do Cemitério - Paulínia Shopping - Padaria Real - Farmácia Farmais - Banca da Praça - Banca do Bosque Sousas - Banca Praxedes - República da Pizza - Café Senzala - Galpão Supermercado - Banca do Jair - Rico Panne - Supermercado Kushi - Agropecuária Reino Animal Valinhos - Padarias Centrais Vinhedo - The Gardener Place


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Stress e manifestações bucais. Como a tecnologia LASER pode auxiliar?

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ituações tensas, excesso de trabalho, decepção amorosa, luz forte, casamento, reuniões, mudanças, doenças, conflitos de relacionamento, tráfego lento, fumo, alcoolismo, insônia, vestibular, prazos, viagens e muitas outras situações e estímulos são considerados fatores de stress, provocando respostas físicas e mentais que podem ou não ser toleradas pelo nosso organismo. O stress é hoje causa de muitas doenças, e tem levado muitos pacientes aos consultórios dentários. Níveis aumentados de cortisol (um hormônio produzido pelo corpo em níveis mais elevados durante momentos de estresse) podem inibir o sistema imunológico do corpo, tornando-o mais susceptível às infecções pelos vírus da herpes, aftas recorrentes, inflamações gengivais e dores na articulação têmporomandibular. E todas estas manifestações podem ser tratadas com radiação LASER, sem efeitos colaterais ao paciente. O LASER é um equipamento que produz uma radiação eletromagnética (luz) que quando utilizado em baixa potência, realiza a laserterapia. A doação de energia da luz LASER para o tecido lesionado aumenta a microcirculação local e reestabelece a produção de ATP celular (energia) promovendo cicatrização, ação anti-inflamatória e analgesia no local da irradiação. O tratamento é rápido, indolor, seguro (requer o uso de óculos de proteção), não apresenta efeitos colaterais e é realizado por um Cirurgião Dentista capacitado em Laserterapia.

da herpes geralmente na região labial ou perilabial. O ciclo do vírus inicia com uma vermelidão local e coceira, que evolui para a formação da vesículas (replicação viral) seguido pelo rompimento e formação da casquinha. O tempo de cicatrização labial é demorado uma vez que a casquinha é constantemente removida no banho e higiene bucal. A laserterapia pode evitar o surgimento das lesões quando realizada preventivamente ou na fase inicial (coceira e vermelhidão). Nas fases de vesícula e casquinha o laser acelera o ciclo da lesão diminuindo o tempo de cicatrização. São indicadas irradiações diárias até o desaparecimento da lesão. Aftas – Quão desagradável é ter uma pequena, mas dolorosa afta na ponta da língua? E muitas ao mesmo tempo? Alguns tipos de alimentos ácidos, trauma local ou queda na resistência imunológica entre outros fatores podem causar aftas que se intensificam em indivíduos estressados. Algumas pessoas com predisposição desenvolvem aftas recorrentes, chegando a apresentar mais de 10 lesões na boca ao mesmo tempo. Para estes pacientes é realizado um tratamento a LASER preventivo, através de protocolos que reforçam a imunidade local reduzindo ou inibindo as lesões mensais. Lesões de afta esporádicas podem desaparecer entre 1 a 4 sessões, de acordo com o tamanho e a fase do ciclo que se encontram. Após a irradiação laser, o paciente relata alívio imediato da dor, melhorando a mastigação, deglutição e fala.

Laser vermelho

Herpes – Lesões de herpes são lesões tipicamente desencadeadas com o stress. A baixa resistência imunológica associada geralmente com noites mal dormidas, excesso de exposição solar, má alimentação, excesso de trabalho ou situações novas desencadeiam a manifestação do vírus Profa. Dra. Cassia Fukuda Nakashima

Mestre e Doutora em Periodontia pela USP-SP; Especialista em Periodontia – Soc. Bras. de Periodontia; Professora dos cursos de Laser da Faculdade São Leopoldo Mandic

Inflamação gengival- Às vezes a pessoa utiliza o fio dental, escova os dentes, faz bochechos com flúor e acredita que eliminou os problemas bucais. Nem sempre. Os dentistas estão convencidos de que as emoções de seus pacientes podem desencadear ou piorar o mau hálito, a gengivite, a afta, o bruxismo, a cárie e também o tártaro. Acredite. Situações estressantes como a morte de uma pessoa querida ou a sobrecarga de trabalho podem ser fatores tão decisivos quanto a falta de escovação. Indivíduos estressados têm maior probabilidade de adotar hábitos que promovem doença periodontal, como fumar, não ingerir uma dieta balanceada, não cuidar dos dentes e gengivas ou adiar as consultas com o dentista. Gengivas vermelhas, inchadas e sensíveis que podem sangrar durante a escovação são os sintomas clássicos da gengivite. A gengivite pode formar bolsas entre os dentes e a gengiva, onde se acumulam resíduos alimentares e placa. Se a gengivite não for tratada, ela pode evoluir para uma periodontite e causar danos permanentes aos dentes e suporte ósseo. A terapia usual para essa patologia é a personalização da higienização bucal pelo dentista aliado a raspagem dentária e uso do ultrassom, por exemplo. Hoje o laser contribui com a resolução das doenças gengivais por meio da redução da inflamação (sangramento e inchaço) e da significativa melhora do quadro clínico da cicatrização. O laser é aplicado após as sessões de tratamento periodontal com efeito terapêutico ou por meio da técnica da PDT (photo dynamic therapy) promovendo a descontaminação das bolsas periodontais. DTM - Quanto maior a tensão pela qual está passando, mais a pessoa contrai a musculatura facial e comprime a estrutura que conecta o crânio à mandíbula. A fadiga muscular, aquela diretamente ligada ao estresse, é a grande causadora da

Profa. Dra. Daiane Thais Meneguzzo

Mestre e Especialista em Dentística pela USP-SP Doutora pelo Centro de Lasers e Aplicações do IPEN, USP-SP; Habilitada em Laserterapia pelo CFO; Coordenadora dos cursos de Laser da Faculdade São Leopoldo Mandic

UNIDADE CAMBUÍ:

UNIDADE GUANABARA:

Profa. Dra. Cassia Fukuda Nakashima Rua João Mendes Jr. 180 sala 22 Cambuí - Campinas-SP (19) 3252-2576

Profa. Dra. Daiane Thais Meneguzzo Rua Barbosa da Cunha, 338 Guanabara Campinas-SP (19) 3242-7793

www.laseresaude.com.br

disfunção temporo-mandibular (DTM). Quando estão contraídos, os músculos da mastigação trabalham de forma intensa, o que aumenta a produção local de ácido lático. Essa substância dificulta o movimento das fibras musculares, deixando-as cansadas e doloridas, e o incômodo se irradia despertando em cadeia outras dores. Os pacientes que sofrem de DTM reclamam de dor ao acordar, apertamento dental, zumbido, de dores na nuca e ombros, cefaléia e dificuldade na mastigação. A técnica terapêutica usual é a prescrição de medicamentos e posterior uso de placas oclusais. No entanto, hoje o laser atua como uma terapia complementar. Na fase de dor aguda, o LASER age como analgésico e antiinflamatório substituindo os medicamentos. A irradiação Laser é realizada sobre a articulação têmporomandibular e músculos da mastigação (cabeça e pescoço) com duração média de 30 minutos. O paciente relata um alívio imediato da dor e uma gradativa remissão dos sintomas ao longo das sessões de laserterapia. Geralmente são indicadas 4 sessões, sendo realizadas 1x por semana.

Laser Infravermelho

Irradiação com LASER infravermelho para tratamento da dor na ATM


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Expansão de Consciência

uando falamos de consciência, as pessoas geralmente acham que estamos falando apenas sobre o aspecto racional, expandir a mente, agregar novos conhecimentos, filosofias, culturas, tratando do intelecto e das formas mentais. A mente constitui somente um dos atributos da consciência humana, da qual são constituintes: sentimento, sensação, intuição, raciocínio (linear e não linear). Enfim, a nossa consciência é formada por uma série de inteligências que nem sempre são tão lógicas ao alcance da nossa compreensão. Assim, quanto mais acessamos diferentes níveis de entendimento mais habilitamos nossas percepções rumo ao autoconhecimento e ao desenvolvimento e expansão da nossa consciência. Acredito que este seja o maior bem que alguém possa adquirir, ganhar ou ofertar a alguém, a expansão de consciência: adquirir confiança e consciência de si, ganhar motivação para enfrentar os conflitos humanos, gostar mais de si mesmo, tendo com clareza a importância de sua própria vida. Certa vez, estava iniciando o tratamento do cliente JFP que esteve em meu consultório. Ele tinha um histórico apresentando sérios problemas com a

dependência química. O paciente estava num estado lastimável, pois se encontrava estafado e totalmente desorientado, recaia no uso das substâncias que consumia. Fomos trabalhando durante alguns meses, e gradativamente o paciente me sinalizava que compreendia o trabalho de resgate de si e de autoorientação que estávamos realizando. Aos poucos o paciente mostrava melhoras si gn i f i cat i v as, um gr a nd e potencial para reverter seu quadro, muito embora os pontos de imaturidade que faziam parte da sua vida demonstrassem que sua impulsividade e impaciência poderiam fazê-lo recair. Ainda assim, continuei por alguns meses na confiança em meu trabalho, visando sua autolibertação e promoção da consciência do seu ser, ofertando sempre conteúdos que pudessem desabrochar sua maturidade quando chegasse o momento. De repente o ele abandonou o tratamento. Em minha mente, apesar de saber que tivera ofertado meu melhor possível naquele caso, inclusive notando a reação positiva do paciente, muitos foram os pensamentos sobre os motivos que o levaram a desistir do tratamento. Se o meu cliente estava satisfeito com a condução

Dr. Mário Sabha Jr. Doutor em Neuroanatomia (UNICAMP) Palestrante Motivacional e Consultor Metafísico Conselheiro Metafísico Transenergético (Luiz Gasparetto)

da terapia, ou até mesmo sobre a dose exata dos “banhos de consciência” recebidos naquele momento de sua vida, ou seja, se seria o suficiente para sua emancipação psicoemocional. Certamente, seu processo ainda necessitava de alguma continuidade e como a vida não desperdiça expansão de consciência, como terapeuta eu estava trabalhando a minha própria: a minha confiança de ter feito o máximo que pudera, o desapego e o respeito para deixá-lo seguir seu caminho, a consciência de que tudo está certo e de que cada paciente evolui conforme sua maturidade e suas possibilidades naquele instante. Assim, refleti sobre este ponto de vista e sosseguei minhas expectativas e entreguei o caso à sabedoria divina da vida. Nessa mesma semana recebi uma ligação de sua irmã, dizendo que o paciente havia recaído gravemente em sua dependência química e que por conseqüência disso e más influências do ambiente que frequentava, foi detido por engano e ficou encarcerado por quase um ano. Enfim, o interessante para concluir nossa reflexão é que durante quase um ano de prisão, meu cliente só se comunicava com a família através de cartas e nelas, dizia

que o tratamento que fizemos em consultório caia como uma luva e o auxiliou a lidar consigo durante o período de detenção, que todos os dias lembrava-se d o s t r a b a l h o s d e autodesenvolvimento e exercícios que fazíamos e que os reproduzia para se fortalecer diante do que passava. Como demonstração da expansão de sua consciência, JFP disse que hoje, o conteúdo trabalhado, faz todo o sentido e que está ansioso para retomar nosso tratamento rumo á libertação dos vícios. Marcamos a volta ao tratamento para a próxima semana... Esta história nos mostra que existe a superação, que a regeneração é possível e depende do que ele escolherá para sua vida daqui por diante, e que a maturidade precisa ser estimulada, ela não surge sem trabalho, sem investimento. Até aqui sua história poderá servir de exemplo para outros que necessitem de apoio, confirmando que o melhor presente que podemos ter e levar da vida é a expansão de consciência. Tenha uma excelente reflexão, rumo à expansão de sua consciência...

Visite o Site e envie sua opinião: www.mariosabha.com.br Participe da Comunidade “Dr. Mário Sabha Jr.” no FACEBOOK, http://www.facebook.com/profile.php?id=100002559081921#!/ groups/324303910929778/


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Depressão na adolescência. A dor invisível

uitas pessoas confundem tristeza com depressão. Tristeza é uma emoção, depressão é uma doença. Tristeza é um sentimento humano que deriva de frustração, desânimo, perda do auto controle, perda momentânea de motivação. Depressão é bem diferente disso. A adolescência é uma fase bastante conturbada com diversos transtornos afetivos. Existem as mudanças biológicas (puberdade, hormônios,); deveres psicossociais (criar relações íntimas com pessoas significativas, tomar decisões importantes), a a u t o e s t i m a e o autoconhecimento geralmente baixos. E justamente por ser uma fase do desenvolvimento humano em que grande número de mudanças ocorrem em um período muito curto, exige uma certa preocupação em relação ao desenvolvimento de problemas ligados à saúde mental. O que caracteriza os quadros depressivos nessas faixas etárias é o estado de espírito persistentemente

irritado, tristonho ou atormentado que compromete as relações familiares, as amizades e a performance escolar. De acordo com a “American Psychiatric Association”, um episódio de depressão é indicado pela presença de 5 ou mais dos seguintes sintomas, quase todos os dias, por um período de pelo menos duas semanas: · Estado de espírito depressivo na maior parte do tempo; · Interesse ou prazer pela maioria das atividades claramente diminuídos; · Diminuição do apetite, perda ou ganho significativo de peso na ausência de regime alimentar; · Insônia ou hipersônia; · Agitação psicomotora ou apatia; · Fadiga ou perda de energia; · Sentimento exagerado de culpa ou de inutilidade; · Diminuição da capacidade de concentracão e de pensar com clareza;

· Pensamentos recorrentes de morte, tendência suicida ou qualquer tentativa de atentar contra a própria vida; Na ausência de tratamento, os episódios de depressão duram em média oito meses. Durações mais longas, no entanto, podem ocorrer em casos associados a outras patologias psiquiátricas e em filhos de pais que também sofrem de depressão. Depressão é uma doença recorrente, o que significa que uma ela pode voltar a aparecer em dois a cinco anos, especialmente quando não tratada completamente por psiquiatra e psicoterapeuta. O distúrbio bipolar pode, eu disse pode, aparecer em alguns casos, alternando depressão e euforia (agitação, ideias de grandeza, comportamento de risco). Antes da puberdade, o risco de apresentar depressão é o mesmo para meninos ou meninas. Mais tarde, ele se torna duas vezes maior no sexo feminino. A prevalência da enfermidade é alta: depressão está presente em 1% das crianças e em 5% dos adolescentes. A psicoterapia é fundamental e tem enorme

eficácia no tratamento da depressão associada a medicamentos específicos. Além da possibilidade de abuso de drogas psicoativas, o sucídio é uma consequência possível nos quadros depressivos. O sofrimento é real porém invisível. Os professores e pais devem ficar atentos para os sinais apontados acima e imediatamente dar ao problema a seriedade que ele requer. Pode acontecer com qualquer pessoa, em qualquer casa, mesmo naquelas que se dizem felizes, perfeitas e super saudáveis. “Vamos encarar o problema de frente porque ele é sério, preocupante mas tem solução!” reforça a psicóloga Sílvia Barros.

Silvia Barros

Psicoterapeuta e psicóloga

clínica de casais,adultos e adolescentes.

. Atua como palestrante há vinte anos e tem diversas participações em programas de tv e congressos internacionais.

www.silviabarros.com Tel: 32941005


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E quando a separação é a melhor opção? cinco principais fatores causadores de estresse, e antes de dar o primeiro passo, ele deve sim ser muito bem pensado, de uma maneira definitiva e não impulsiva.

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inguém se casa para separar. Quando casamos temos sonhos, desejos de fazer tudo dar certo. Mas nem sempre nossos sonhos se tornam reais. Sem dúvida alguma, a separação tem sido mais comum e aceita em nossa sociedade nos dias de hoje, mas não que dizer que seja um processo fácil. E é difícil por vários motivos: seja porque o casal está junto a pouco ou há muito tempo, seja porque ainda não tem filhos, ou porque os filhos são novos, ou porque os filhos já cresceram, ou porque essa decisão poderá interferir em suas relações sociais e financeiras. Chega uma hora que precisamos escolher: sofrer para passar pela separação e poder ter uma chance de ser mais feliz no futuro, ou arrastar mais infelicidades para manter-se casado. A separação está entre os

A separação é triste mesmo quando as duas pessoas decidem juntas que esta é a melhor saída. Para aquele que dá o primeiro passo, normalmente vem a culpa e a sensação de que o casal ainda não tentou tudo que é possível para salvar o casamento. Os sentimentos podem se confundir. Às vezes é difícil ter certeza se já não existe mais amor pelo parceiro. Podem surgir também a negação do desgaste da relação, o esquecimento de atitudes e situações que feriram, o medo da solidão, medo de ver o parceiro sofrer, ou voltar-se violentamente contra você, medo de que os filhos se revoltem e sofram, medo do futuro. Para vencer estes receios, precisamos entender o que nos leva a querer o fim da relação. O desgaste se dá quando os sentimentos de amor e paixão se acabam ou se transformam em amizade, comodismo e frustrações. Se você tem dificuldade em refletir e decidir,

procure ajuda especializada de um psicólogo, para uma terapia individual ou de casal, o que pode ajudar muito neste momento tão delicado. É muito comum escutar dos meus pacientes, “talvez eu devesse ter feito terapia antes da separação” ou “deveria ter vindo antes e já teria tido coragem de resgatar ou cancelar esta união”. Independente dos motivos que levam ao fim de um casamento - ausência de diálogo, desinteresse afetivo, incompatibilidade de gênio; insatisfação sexual; infidelidade; violência doméstica, excesso de ciúmes – nós não conseguimos atravessar esse momento sem a sensação de 'luto'. Nós sofremos com a sensação de fracasso pessoal. Se a separação já chegou, o jeito é aceitar o fim. Nada vai melhorar a dor. É melhor deixar de lado sentimentos como vingança e ódio. É melhor também não concentrar as forças na reconquista do parceiro, o que pode tornar o fim ainda mais difícil. Por outro lado, fingir que nada aconteceu também é fuga. É comum sofrermos com a tristeza, solidão e rejeição, porque não é fácil ouvir que não é amado. A

autoestima fica abalada e é preciso cuidar desse aspecto. E se o amor acabou, a amizade entre os dois pode até ser uma proposta interessante se ambos tiverem maturidade para isto. Quando se tem filhos, a cordialidade se torna quase obrigatória, afinal de contas a separação é entre homem e mulher, não entre pais e mães. Altos e baixos virão, haverá dias em que você sentirá que tomou a melhor decisão da sua vida e em outros dias poderá ficar triste, carente e saudosista. Esta fase varia de pessoa para pessoa dependendo da forma que cada um enfrenta o momento. Uma dica é resgatar o que faz você feliz: amigos, trabalho, diversão, etc.. Você tem a chance de rever seus erros e acertos, para poder se conhecer, se reconhecer e melhorar para o próximo amor. Tais Azevedo Psicóloga R: Jorge de Figueiredo Corrêa, 1334 – Taquaral – Campinas Fone: (19) 3256 -5488 atendimento@psicologos campinas.com.br www.psicologoscampinas. com.br


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Os benefícios da auriculoterapia Os benefícios da auriculoterapia: Melhora estados depressivos; ansiedade, angustia, nervosismo, s tres s; ins ôni a; - Aumenta a energia vital e reduz o cansaço físico e /ou psicológico; - A l i v i o d a d o r - Ajuda nos tratamentos a l é r g i c o s e d e e m a g r e c i m e n t o - Melhora enxaqueca, cólica menstrual, cefaleias, aftas, herpes labial, transtornos mamários, problemas digestivos, constipação, gastrites, indigestão,

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uriculoterapia com Sementes é uma forma de medicina alternativa, baseada na ideia de que a orelha é um microssistema, com uma grande variedade de pontos que se relacionam com outras regiões ou órgãos e tecidos do corpo, sendo utilizada para diagnóstico e tratamento. A auriculoterapia consiste no estímulo destes pontos e assim que o cérebro recebe um impulso, desencadeia uma série de fenômenos físicos, relacionados com a área do corpo, produzindo a cura ou melhora significativa. Além da sua eficiência, a auriculoterapia é

Uma técnica extremamente eficaz, muito indicada para complementar o trabalho do profissional da saúde , pois atua no físico e emocional do paciente. Os resultados dependem também do esforço e da dedicação do paciente

vantajosa por ser rápida, relativamente simples e sem efeitos colaterais. A praticidade da técnica é outro fator que tem atraído às pessoas. Afinal, os pontos necessários são estimulados o tempo todo e não apenas no momento em que se está no consultório (como na acupuntura). Isso graças às sementes, esferas ou agulhas semipermanentes fixadas na orelha. Trabalhando sem interrupção, o tratamento rende mais. Em situações de dores agudas, a auriculoterapia é o caminho ideal. Ela oferece um resultado mais rápido e melhora o quadro em cerca de 80% logo na primeira sessão.

diarreias, vômitos, hemorroidas, problemas menstruais, TPM, dores nas articulações, diabetes mellitus. Harmoniza a energia do organismo e restabelece o circuito energético nos meridianos = Saúde Esta técnica possibilita também a desintoxicação causada por drogas, álcool e nicotina. ·

Enf. Camila Anunciação Auriculoterapeuta

G.M.

Clínica Equilibrium Rua Luis Gama, 1232 Bonfim Tel 3242-9701 ou 9381-7401 https://www.facebook. com/equilibrium.camila


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rveiras, raizeiras, benzedeiras... por muito tempo andaram sumidas, ou até mesmo escondidas. Hoje retornam com um diploma de pós-graduação nas mãos e um sorriso maroto nos lábios. Seu saber mudou de nome. É terapia alternativa, medicina vibracional, fitoterapia, práticas complementares...Elas são reconhecidas e respeitadas, têm seus consultórios e fazem palestras. As mulheres curadoras fazem parte de um antigo arquétipo da humanidade. Em todas as lendas e mitos, quando há alguém doente ou com dores, sempre aparece uma mulher idosa para oferecer um chazinho, fazer uma compressa, dar um conselho sábio. Na verdade, a mulher idosa é um arquétipo da 'curadora', também chamada nos mitos de Grande Mãe.

Mulheres curadoras Pinkola, toda mulher parece com uma árvore. Nas camadas mais profundas de sua alma ela abriga raízes vitais que puxam a energia das profundezas para cima, para nutrir suas folhas, flores e frutos. Ninguém compreende de onde uma mulher retira tanta força, tanta esperança, tanta vida. Mesmo quando são cortadas, tolhidas, retalhadas, de suas raízes ainda nascem brotos que vão trazer tudo de volta à vida outra vez. Por isso entendem as mulheres de plantas que curam, dos ciclos da lua, das estações que vão e vem ao longo da roda do sol pelo céu. Elas têm um pacto com essa fonte sábia e misteriosa que é a natureza,. Prova disso é que sempre se encontram mulheres nos bancos das salas de aula, prontas para aprender, para recomeçar, para ampliar sua visão interior. Elas não param de voltar a crescer...

Não tem nada a ver com a idade cronológica, porque esse é um arquétipo comum a todas as mulheres que sentem o chamado para a criatividade, que se interessam por novos conhecimentos e estão sempre a procura de mais crescimento interno. Sua sabedoria é saber que somos “obras em andamento', apesar do cansaço, dos tombos, das perdas que sofremos... a alma dessas mulheres é mais velha que o tempo, e seu espírito é eternamente jovem.

Nunca escrevem tratados sobre o que sabem, mas como sabem coisas! Hoje os cientistas descobrem o que nossas avós já diziam: as plantas têm consciência! Elas são capazes de entender e corresponder ao ambiente à sua volta. Converse com o “dente-de-leão” para ver... comunique-se com as plantas de seu jardim, com seus vasos, com suas ervas e raízes, o segredo é sempre o amor.

Talvez seja por isso que, como disse Clarissa

Minha mãe dizia que as árvores são passagens para

os mundos místicos, e que suas raízes são como antenas que dão acesso aos mundos subterrâneos. Por isso ela mantinha em nossa casa algumas árvores que tinham tratamento especial. Uma delas era chamada de “árvore protetora da família”, e era vista como fonte de cura, de força e energia. Qualquer problema, corríamos para abraçá-la e pedir proteção. O arquétipo de 'curadora' faz parte da essência do feminino, mesmo que seja vivenciado por um homem. Isso está aquém dos rótulos e definições de gênero. Faz parte de conhecimentos ancestrais que foram conservados em nosso inconsciente coletivo. Perdemos a capacidade de olhar o mundo com encantamento, mas podemos reaprender isso prestando atenção nas lendas e nos mitos que ainda falam de realidades invisíveis que nos rodeiam. Um exemplo? Procure saber mais sobre os seres elementais que povoam os nossos jardins e as fontes de águas... fadas, gnomos, elfos, sílfides, ondinas, salamandras... As “curadoras' afirmam que podemos atrair seres encantados para nossos jardins! Como? Plantando flores e plantas que atraiam abelhas e borboletas, gaiolas abertas para passarinhos e bebedouros para beija-flores. Algumas plantas 'convidam' lindas borboletas para seu jardim, como milefólio, lavanda, hortelã silvestrre, alecrim,

tomilho, verbena, petúnia e outras. Deixe em seu jardim uma área levemente selvagem, sem grama, os seres elementais gostam disso. Convide fadas e elfos para viverem lá. Lembre-se: onde você colocar sua percepção e sua consciência, a energia vai atrás. M a n i A l v a r e z Coordenadora do curso de pós-graduação em Práticas Complementares em Saúde www.clasi.org.br RITUAL PARA CRIAR U M C A M P O D E ENERGIA EM SUA CASA Escolha uma planta para ser a Planta Protetora de sua casa. Batize-a, perguntando-lhe o nome. O nome que vier à sua cabeça é este que ela está lhe falando. Isso é importante, porque você está estabelecendo um primeiro relacionamento com ela. Converse com ela, conte-lhe alguma coisa – pode ser um sonho, um desejo ou uma intenção para a energia de sua casa. Todas as vezes que for regar a planta, pense na sua intenção e reforce o seu propósito. Agradeça sempre pela energia que ela está emanando para sua casa. Diga: Obrigada, Espírito da minha Planta Protetora, por você estar energizando essa casa.


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Puffs: peças decorativas e confortáveis queOnde enfeitam encontrar o jornal qualquer ambiente 100% Vida Alphaville - Alpha Mall

Pufolândia está com novos puffs, novas estampas e um novo local.

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Com o cotidiano cada vez mais corrido, muitas pessoas começaram a almoçar em seus lugares de trabalho ou nas proximidades. Percebendo esta mudança de hábito, as empresas já estão criando áreas de descanso para seus funcionários oferecendo minutos tão preciosos de descanso.

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a sala, no quarto, no escritório, em qualquer lugar, em qualquer espaço, os puffs são confortáveis e úteis. São Expediente peças decorativas, divertidas e também elegantes. EncaixamEsta é uma publicação da: se de forma perfeita em espaços Editora 100% Vida Ltda - ME CNPJ:parecem 092 11 133 0001-81 que vazios e sem Os artigos são de inteira responsabigraça.Virou moda, não tem lidade de seus autores. jeito. Comprados por diversos motivos, eles são sempre Jornalista responsável: disputados nos locais em que se Luciane Pavini - MTB 20310 encontram. cemporcentovida@terra.com.br Publicidade: Muita gente-está mobiliando Silvia Capelazzo 19 - 3256.7091 asilvia.capelazzo@gmail.com nova casa e acaba vendo nos André Hunter - 19 - 9102-9267

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médico.

Na luta contra o bullying, Projeto Orelhinha comemora um ano com a marca de duzentas cirurgias.

A

s orelhas cumprem um curioso papel na estética da face. Quando são abertas causam deboches, apelidos e humilhação, gerando um sentimento de insegurança para quem as possui. Nesse contexto, as orelhas em abano são uma das maiores causas de bullying no Brasil. “As crianças são as principais vítimas de apelidos e brincadeiras cruéis, resultando num dano psicológico e gerando um adulto introvertido e com traumas sociais, o que justifica a sua correção”, ressalta o cirurgião plástico Marcelo Assis, idealizador do Projeto Orelhinha; uma iniciativa filantrópica, única em todo Brasil e completou no dia 31 de maio, um ano de atividades em Campinas, com a marca de duzentas cirurgias. A iniciativa visa gratuitamente à correção cirúrgica de orelhas em abano em crianças com família de baixa renda e conta com o apoio do Rotary Clube Campinas Oeste e algumas empresas da iniciativa privada. “A cirurgia de correção da orelha em abano (otoplastia) pode ser realizada a partir dos cinco anos de idade, quando a cartilagem já está bem formada. É uma cirurgia relativamente simples, que pode ser feita em nível ambulatorial e a criança pode voltar às atividades normais em torno de cinco dias, com restrições de práticas de esportes com bola”, observa o

Marcelo explica que podem participar do Projeto Orelhinha, crianças entre 7 a 14 anos com pós-avaliação psicossocial e médica realizada pela equipe da Clínica Marcelo Assis Cirurgia Plástica e que tenham comprovação de renda dos pais ou responsável de até um salário mínimo. A cirurgia, que se for paga, custa em média 4 mil reais, é totalmente subsidiada pela Clínica que recebe apoio das chamadas “Empresas Amigas”. As cirurgias são feitas na própria Clínica, localizada à Av. Engenheiro Carlos Stevenson, 385, no bairro Nova Campinas, em Campinas, que possui dois quartos de internação, uma sala de recuperação anestésica e uma sala de centro cirúrgico ambulatorial. “Esses procedimentos que chamamos de ambulatoriais são realizados em nosso centro cirúrgico próprio com total segurança e conforto, em regime de DayClinic”, finaliza Marcelo. Atualmente a Clínica Marcelo Assis Cirurgia Plástica centraliza todos os serviços relacionados à cirurgia plástica para comodidade dos pacientes e oferece serviço de transporte, com retirada e entrega do paciente em casa e, para pacientes de outros estados ou do exterior, a Clínica disponibiliza motorista, reservas em hotéis e serviço de HomeCare até a alta do paciente. Os interessados em obter mais informações sobre o Projeto Orelhinha podem entrar em contato pelo telefone: (19) 3201.3781 ou 3201.3782.

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