Edição 275 ABC

Prefeitos do ABC conhecem projeto de usina que irá transformar lixoCháem energia verde reduz riscos de doença Foto: Consórcio ABC

cardíaca e derrames fatais

Foto: Getty Images

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Empreendimento deverá ser feito em Mauá com início previsto para o segundo semestre deste ano

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beber chá ao menos três vezes por semana reduz em 56% os riscos de doença cardíaca e derrames fatais, em 39% os riscos de doença cardíaca e derrames e em 29% os riscos de morte por outras causas

Companhia chinesa pretende comprar Inscrições abertas para a Copa a fábrica da Ford, em São Bernardo São Bernardo de Futebol Amador

Foto: Gabriel Inamine/PMSBC

Foto: Divulgação

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Informação de que as negociações estão sendo feitas foi confirmada pelo Governador João Doria

Prefeitura de Santo André anuncia concurso público para GCM

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Interessados podem aderir até o dia 24 de janeiro; competição vai iniciar em 16 de fevereiro

Fatec de São Caetano do Sul anuncia processo Seletivo

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SAÚDE

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Check-up médico anual pode evitar doenças de alto risco Foto: Divulgação

POR CAROLINA BOZZI O clima de fim e começo de ano favorece para que as pessoas queiram se cuidar e iniciar um novo ciclo da melhor maneira possível. Cuidar da saúde é algo que não pode faltar, por isso, um check-up se faz importante na prevenção de doenças, ou mesmo no diagnóstico precoce de algum mal.

Entre as especialidades médicas recomendadas para a checagem anual, a vascular é uma das mais importantes. “O check-up vascular deve ser visto da mesma maneira que a avaliação ginecológica anual é recomendada às mulheres e também a avaliação urológica aos homens, ou seja, a prevenção de doenças circulatórias”, explica o cirurgião vascular Dr. Gilberto Narchi Rabahie.

No caso da especialida-

Especialista vascular explica quais os principais exames a serem feitos todos os anos e por que não devem ser ignorados de do médico, o sistema venoso e arterial é analisado no check-up. “Por meio do exame físico específico, verifica-se a presença de varizes, edema em membros

inferiores, palpação de pulsos em membros superiores e inferiores, entre outras análises”, explica Dr. Gilberto. O médico acrescenta que também é importante

JORNAL UNIÃO DO ABC

Periodicidade: Semanal

isquemia dos membros inferiores também é outra que pode ser detectada em uma checagem anual.

A doença oferece risco de amputação, por isso, precisa ser identificada o mais precoce possível. “Já os aneurismas, que são dilatações das artérias que podem romper e causar sangramento intenso, tem altas taxas de óbito e precisam de atenção médica redobrada”, afirma o médico vascular.

Como prevenção, o Dr Gilberto Narchi Rabahie afirma que o exame dopller ultrassom é o mais comum a ser pedido pelos especialistas. “Não invasivo e identifica a grande maioria das doenças vasculares. Pode ser realizado no próprio consultório médico de maneira rápida e muito segura”.

O Jornal ‘União do ABC’ está registrado no Instituto Nacional de Propriedade Industrial, sob o nº 827.225.180 , no Registro de Títulos e Documentos Cível de Pessoas Jurídicas sob o nº 178.263

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saber precocemente sobre fatores de risco que podem levar a doenças vasculares.

Doenças mais comuns As doenças venosas são as mais detectadas

– e atentar-se a elas no check-up anual é imprescindível. “Nesse sentido, as varizes são as mais importantes de se atentar, presente em aproximadamente 40% da população brasileira. Outra doença é a trombose venosa profunda, que leva ao edema e dor em pernas, e que pode ocasionar sequelas graves, como úlceras varicosas e edema crônico”, explica Dr. Gilberto.

Outra complicação comum de ser detectada em um check-up anual é a oclusão ou dilatação de vasos, que também causam doenças arteriais. “A oclusão da artéria carótida no pescoço por exemplo, pode levar ao acidente vascular cerebral, quadro conhecido como derrame cerebral”, acrescenta o especialista.

Mesmo que com menos frequência, a doença arterial periférica cursa com

“Os artigos não refletem a opinião deste jornal, sendo as opiniões e matérias de inteira responsabilidade de seus autores. Fica assegurado o direito de resposta a quem interessar, na forma do Artigo 5º incisos V da Constituição Federal.”.

Circulação: Santo André, São Bernardo do Campo, São Caetano do Sul, Diadema, Mauá, Ribeirão Pires e Rio Grande da Serra.

Tiragem: 36 Mil | Fotolito e Impressão: Atlantica Editora www.uniaodoabc.com.br redacao@uniaoabc.com.br | jornalismo@uniaoabc.com.br

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SOCIAL/REGIONAL

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Youtuber Lívia Oliveira grava vídeo durante passeio de limousine Fotos Divulgação

DA REDAÇÃO

A youtuber Lívia Oliveira, 9 anos, publicou no canal do youtube que leva seu nome os melhores momentos do passeio que fez com uma limousine pela cidade de Guarulhos, SP. Acompanhada de seu amigo, o ator Igor Wehner, 12 anos, Lívia se divertiu e brincou bastante. "Achei incrível entrar nesta limousine. A sensação é que meu amigo e eu éramos príncipe e princesa. Foi tudo incrível", conta.

Igor Wehner concordou.

"Realmente senti que éramos da realeza, ou pessoas bem importantes", diz. Quem colaborou para a gravação do vídeo foi a empresa LimoVegas, que

Para acompanhar o vídeo que Lívia Oliveira gravou durante o passeio, basta acessar o canal: Youtube.com/LiviaOliveira

Tarifas dos ônibus da EMTU teve reajuste a partir de 19/01/2020 POR CAROLINA BOZZI

A EMTU - Empresa Metropolitana de Transportes Urbanos anunciou que, a partir do próximo domingo, 19 de janeiro, haverá um reajuste nas tarifas das linhas de ônibus intermunicipais. Os novos valores não foram informados pela empresa, mas serão implantados de acordo com a distância percorrida pelas linhas.

Por se tratar de frotas intermunicipais, as regiões que terão aumento nas passagens são: ABC, Vale do Paraíba, Sorocaba e o Litoral Norte. A empresa ainda é responsável pelo transporte dos moradores da capital paulista, Campinas e Santos.

Fotos Divulgação

freta limousines para eventos especiais.

A youtuber ficou admirada com tantas coisas dentro do veiculo. " Tem teto solar, ar condicionado, taças para brindar e até televisão", afirma.

O percurso do passeio, que durou cerca de 30 minutos, teve como ponto de partida o Internacional Shopping de Guarulhos e o destino final foi o buffet Planeta Kids. Os pais de Igor Wehner e a mãe da Youtuber, acompanharam tudo de perto.

Para acompanhar o vídeo gravado dentro da limousine e também todo o conteúdo que Lívia Oliveira posta, basta acessar o canal: Youtube. com/LiviaOliveira

EXTRAVIO DE AUTORIZAÇÃO DE IMPRESSÃO DE DOCUMENTOS FISCAIS AIDF E LIVROS FISCAIS MODELO 008 E 010

A empresa CAMPOS CLAROS - CÃES LTDA - ME , situada na Rua Busaco nº 110, CEP 09832-434, Bairro Rio Grande,Parque Riacho Grande,São Bernardo do Campo, São Paulo,CNPJ/MF 04.086.743/0001-87, Inscrição Municipal n°120298-7,vem comunicar o extravio de 07 (sete) AIDF de números 000001 000100 , 000101 0002000, 000201 000350, 000351 000450, 000451 000550 e 000551 000650, 000651 000750 não utilizadas e 02 (dois) Livros Fiscais da Prefeitura de São Bernardo do Campo, modelos 008 e 010.

Comunicado do aumento das tarifas foi feito pela empresa de transportes no início da semana

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REGIONAL/SAÚDE

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Prefeitos do ABC conhecem projeto de usina que irá transformar lixo em energia Foto: Consórcio ABC

POR CAROLINA BOZZI

Na última terça-feira, 14 de janeiro, uma reunião da Assembleia Geral do Consórcio Intermunicipal do ABC foi realizada com o objetivo de apresentar aos prefeitos da região um novo projeto que trará benefícios para as cidades.

Trata-se de uma Usina de Recuperação Energética (URE), que deverá ser construída em Mauá no segundo semestre deste ano.

A proposta e os estudos sobre o funcionamento do novo equipamento foram apresentados pelo diretor-executivo da Central de Tratamento de Resíduos Lara, Daniel Sindicic. A Lara é uma empresa detentora de um aterro sanitário privado localizado em Mauá, que atualmente recebe os resíduos sólidos de seis das sete

Empreendimento deverá ser feito em Mauá com início previsto para o segundo semestre deste ano cidades da região, com exceção de Santo André.

De acordo com os estudos apresentados, para a construção desta usina,

será necessário um investimento privado de R$ 900 milhões

para que ela tenha a capacidade de gerar 80 megawatts

por hora, número que, segundo a empresa, será capaz de abastecer a energia de 250 mil residências.

Além dos benefícios para o meio ambiente, a nova usina trará a oportunidade de empregos para os moradores da região, pois segundo a projeção feita pela empresa, será necessário contratar 600 novos funcionários durante os três anos de implantação da usina e mais 100 vagas para operação do empreendimento.

Outros benefícios que foram discutidos durante a Assembleia é que a geração de energia feita pela usina poderá tornar possível a diminuição dos custos que a destinação do lixo causa nos municípios, o que futuramente pode resultar na extinção da taxa que os moradores pagam pelo serviço.

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Chá verde reduz riscos de doença cardíaca e derrames fatais

Foto: Getty Images

Esgotos entupidos causam incômodos no bairro Demarchi em São Bernardo do Campo

Foto: Jornal União do ABC

beber chá ao menos três vezes por semana reduz em 56% os riscos de doença cardíaca e derrames fatais, em 39% os riscos de doença cardíaca e derrames e em 29% os riscos de morte por outras causas

POR PRISCILA MORTENSEN De acordo com pesquisa publicada no "European Journal of Preventive Cardiology", da Sociedade Europeia de Cardiologia, beber chá ao menos três vezes por semana reduz em 56% os riscos de doença cardíaca e derrames fatais, em 39% os riscos de doença cardíaca e derrames e em 29% os riscos de morte por outras causas.

A análise foi realizada pelo pesquisador da Academia Chinesa de Ciências Médicas, de Pequim, na China, Xinyan Wang. De acordo com o estudo, os principais compostos bioativos do chá, os polifenóis, não ficam armazenados no corpo por muito tempo. Por isso, a ingestão frequente é necessária

para ter um efeito cardio protetor.

A pesquisa acompanha 100 mil pessoas, sem histórico de ataque cardíaco, câncer ou derrame. Alguns grupos têm sido monitorados há sete anos, outros há mais de oito anos. Os participantes foram separados em dois subgrupos: os que bebem chá habitualmente (três ou mais vezes por semana) e os que nunca tomam ou tomam com pouca frequência (menos de três vezes por semana).

Os resultados referentes ao chá verde podem estar relacionados à preferência da população chinesa por esta bebida – 49% dos usuários habituais de chá preferiam este tipo de bebida. Em relação a outros tipos de chá, não há amostra significativa para uma análise estatística.

Falta de manutenção e desentupimento estão entre as principais reclamações dos comerciantes na Avenida Maria Servidei

POR CAROLINA BOZZI Comerciantes e pedestres que trafegam pela Av. Maria Servidei Demarchi, estão incomodados com a situação dos esgotos, que se en-

contram entupidos.

Segundo o relato dos comerciantes, com o entupimento, as ruas ficam com mau cheiro. Sem contar o vazamento de água que ocorre

constantemente.

Recebemos diversas reclamações destes comerciantes e também pedestres que circulam pelo local, que solicitam que sejam reali-

zadas as devidas limpezas e manutenções. Encaminhamos as solicitações para a Sabesp e Prefeitura e estamos no aguardo de uma resposta.

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São Bernardo ganha espaço Nova Rota Demarchi casa de shows e eventos Foto: Nova Rota Demarchi

POR CAROLINA BOZZI

Após o fechamento dos tradicionais restaurantes, São Judas, São Francisco, uma nova casa de jantar shows será inaugurada no bairro Demarchi. Trata-se da Nova Rota casa de shows e eventos, que após a cerimônia de entrega das chaves que aconteceu no último sábado, dia 28, anunciou que a inauguração está prevista para março de 2020. Na ocasião de entrega das chaves, estavam presentes autoridades do poder público e diversos empresários da região do grande ABC. O novo espaço está sob a administração de Luis Carlos Granato e Divaldo Rodrigues Soa-

Além de shows e eventos, o espaço irá oferecer o tradicional Frango com Polenta e terá capacidade para receber 2.500 pessoas

res, que além de promoverem os shows antes realizados em outros restaurantes, irão proporcionar um excelente espaço para realização de diversos eventos. Entre eles, formaturas, bailes flashbacks e eventos corporativos e estacionamento para 400 veículos. "Além dos eventos, nós pretendemos resgatar a Rota do Frango com Polenta, proporcionando inovação, melhor atendimento e serviços diferenciados para nossos clientes, afirma Luis Carlos.

A Nova Rota Casa de Shows irá funcionar na Rua Nicola Demarchi, 250. Segundo o proprietário, os horários de funcionamento ainda estão sendo definidos.

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Lesões por esforços repetitivos são consideradas uma das causas mais comuns de afastamento no trabalho

POR CAROLINA BOZZI

Considerada uma das causas mais comuns de afastamento do trabalho, segundo o INSS, as Lesões por Esforços Repetitivos (LER) ocorrem especialmente em pessoas que realizam a mesma atividade em excesso como digitação, crochê, tocar piano ou dirigir. As LER está inserida dentro da gama de distúrbios musculoesqueléticos conhecidos como transtornos traumáticos cumulativos, que acometem trabalhadores dos mais diversos grupos ocupacionais.

Mas engana-se quem pensa que a LER só

Foto: Divulgação

Fisioterapeuta explica como evitar estas doenças e também a importância de realizar um tratamento adequado

acontece por conta de problemas no trabalho, a fisioterapeuta do Hospital Haroldo Juaçaba, Lia Carvalho, reforça que outros itens podem acarretar no aparecimento desses problemas, como má postura, estresse e condições desfavoráveis de trabalho. “Não há uma causa especifica para esse problema surgir, temos que avaliar também as condições afetivas e sensoriais do ambiente de trabalho para entender no que se deu a LER”, disse.

O grande problema, de acordo com a fisioterapeuta do Hospital Haroldo Juaçaba, é que normalmente as pessoas

só buscam ajuda quando a lesão já está instalada de forma crônica o que dificulta o processo de tratamento. “As doenças enquadráveis em LER/ DORT podem ser controladas se diagnosticadas no início e tratadas adequadamente, ou até mesmo podem ser evitadas se seguirmos algumas dicas básicas: mantenha sempre uma postura apropriada durante o horário de trabalho, faça alongamentos periodicamente, faça pausas durante o trabalho, respeite seu limite biomecânico e busque um estilo de vida adequado”, reforça Lia Carvalho.

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REGIONAL

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Deputada Carla Morando encaminha R$ 2 milhões em emendas para São Bernardo Foto: Gabriela Maria

POR GABRIELA MARIA

A deputada estadual, Carla Morando (PSDB), com domicílio eleitoral em São Bernardo, anunciou, nesta terça-feira (10/12), o envio de R$ 2 milhões em emendas parlamentares para a cidade.

O convênio foi anunciado durante a abertura do evento “Natal Luz”, no Paço Municipal. Na ocasião, o prefeito Orlando Morando assinou o documento que autoriza o envio.

“Fiz questão de anunciar a emenda parlamentar acompanhada pelos moradores de São Bernardo.

Lutei e acompanhei de perto para que a verba fosse liberada e encaminhada o mais rápido possível aos municípios. Hoje, recebi a notícia da liberação e considero isso como mais uma conquista para a nossa cidade. Estou trabalhando em prol da população”, salientou Carla Morando.

Com o anunciou da emenda, a líder do PSDB na Assembleia Le-

Em nove meses de mandato, a líder do PSDB na Assembleia Legislativa é a parlamentar que mais encaminhou verbas ao município

gislativa de São Paulo soma o total de R$ 5 milhões em emendas destinadas a São Bernardo.

Carla é a deputada que mais encaminhou verbas durante os primeiros nove meses de mandato.

Além da ajuda financeira, o prefeito de São Bernardo, também enfatizou que, por intermédio de Carla Morando, o governador de São Paulo, João Doria, autorizou o total de R$ 20 milhões para a infraestrutura do futuro Hospital de Urgência, em construção na região central da cidade.

“Fizemos um pedido de R$ 10 milhões para a infraestrutura do hospital. Mas, tivemos uma grata surpresa de que o governador encaminhará R$ 20 milhões. Esse benefício ocorreu por intermédio da Carla, que além de líder do PSDB na Alesp, atua em parceria com o governo e sabe das principais prioridades da nossa cidade e do nosso Estado”, disse Morando.

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Rodovia concedida pelo governo de São Paulo vai ganhar 16 novas praças de pedágio

Foto: Divulgação

Foto: Divulgação

POR CAROLINA BOZZI Na última quarta-feira, dia 8 de janeiro, o Governo de São Paulo concedeu – por meio de leilão - uma área de aproximadamente 1.273 km entre Piracicaba e a cidade de Panorama, no oeste do estado paulista – para a implantação de 16 novas praças de pedágio.

O vencedor do leilão foi o Consórcio Infraestrutura Brasil com uma oferta de R$ 1,1 bilhão.

Após a compra, a documentação passará por uma análise, e, se aprovada, a empresa irá operar nas rodovias a partir deste semestre. Além disso, no edital do leilão consta que, durante os 30 anos de contrato com a empresa, aproximadamente 600 km das pistas sejam duplicadas.

Com a mudança, os motoristas que utilizam as vias irão pagar a taxa de acordo com a quilometragem. A tarifa-base para

SENAC São Bernardo abre inscrições para cursos técnicos

Dezenas de cursos estão sendo ofertados pela Instituição, que disponibiliza bolsas de estudo POR CAROLINA BOZZI

Lote foi concedido por meio de leilão realizado na última quarta-feira com uma oferta de R$ 1,1 bilhão os trechos duplicados será de R$ 14,91 e R$ 10,65 nas pistas simples. Vale

destacar que os usuários residentes nas cidades pequenas e próximas da região que uti-

lizam diariamente a via terão desconto nos novos valores.

O SENAC de São Bernardo do Campo, localizado na Av. Senador Vergueiro, 400 abriu novas inscrições para novos alunos realizarem os cursos oferecidos pela Instituição. São diversas áreas. Entre elas: Editor de Vídeo Digital; Programação Visual Editorial; Radialista (setor locução); Radialista (sonoplastia); Técnico em Administração; Técnico em Computação Gráfica; Técnico em Confeitaria; Técnico em Cozinha; Técnico em Design de Interiores; Técnico

em Eventos; Técnico em Farmácia; Técnico em Guia de Turismo; Técnico em Informática; Técnico em Logística; Técnico em Modelagem do Vestuário; Técnico em Nutrição e Dietética; Técnico em Produção de Moda; Técnico em Recursos Humanos; Técnico em Segurança do Trabalho e Técnico em Teatro.

Mais informações sobre os cursos podem ser emitidas no site do SENAC: https://www. sp.senac.br/

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ESPORTE/CONCURSO

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Projeto Basquetebol para Vida incentiva jovens da região a praticarem o esporte

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Prefeitura de Santo André anuncia concurso público para GCM

Foto: Divulgação

Foto: Basquetebol para Vida

Processo seletivo irá contratar 30 novos Guardas Civis para atuarem no patrulhamento e segurança da cidade POR CAROLINA BOZZI

Iniciativa foi criada há dois anos pelo professor e educador físico Alex Adriano Gonçalves e atende diversos adolescentes e jovens do ABC minação e sociabiliza- quero trabalhar. Quero pação de competições.

POR CAROLINA BOZZI ção. O primeiro local a mostrar a magia desDe acordo com Alex, abrir as portas para essa no ano passado, o prose esporte que ainda é Há dois anos, as auiniciativa foi o Clube jeto cresceu não só em tão pouco divulgado e las do Basquetebol para da Mercedes, em Dianúmero de alunos/atleincentivado no Brasil”, Vida são destinadas às dema, onde funciona o tas, mas também em afirma o educador físicrianças e adolescentes projeto. participações em amisco Alex Adriano Goncom o principal objeti“Temos muitas criantosos e competições, çalves, que tem planos vo de trabalhar os fundamentos do basquete, ças e adolescentes que de expandir o projeto tanto que lhes rendeu além de estimular a sua amam o basquete, mas para outros locais, e por a tão sonhada medalha prática e vivenciar os também tem aqueles isso está em busca de de ouro na série bronze valores que o esporte que ainda não conhe- novos apoiadores para na categoria sub 17 da traz para a vida, como cem muito esse esporte. compra de materiais, NCB. disciplina, união, deter- E é justamente aí que uniformes e na partici-

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Nesta semana, a Prefeitura de Santo André irá abrir inscrições para um novo concurso público.

Desta vez, o objetivo é contratar 30 novos Guardas Civis para a cidade.

Dentre as 30 vagas, 20 estão sendo destinadas a homens e dez para mulheres.

A remuneração mensal é de R$ 2.692,46.

Para se candidatar, é necessário que os interessados tenham idade mínima de 18 anos e máxima de 35 anos; altura mínima de 1,68 para homens e 1,60 para mulheres; ensino médio completo e carteira de motorista nas cate-

gorias A/B, B ou superior, além de estar em dia com as obrigações eleitorais e militares – no caso dos homens.

Outra exigência é que os candidatos não tenham sido demitidos anteriormente do serviço público por justa causa.

Inscrições As inscrições podem ser feitas no período de 16 de janeiro a 2 de março por meio do site da Vunesp (www.vunesp.com.br).

Após a inscrição, os candidatos devem pagar a taxa de R$ 65,00 para realizarem a prova, que ainda não tem data prevista para acontecer.

Mais informações podem ser emitidas no próprio site da Vunesp.

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REGIONAL/ESPORTE

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Prefeito Orlando Morando entrega canalização do córrego Pindorama Foto: Gabriela Maria

POR GABRIELA MARIA O prefeito de São Bernardo, Orlando Morando, entregou neste sábado (18/01) as obras de canalização do córrego Pindorama, no bairro Jordanópolis, com uma ampla série de melhorias no canal, com instalação de nova rede auxiliar de coleta de esgoto, além de reparos no viário da região, garantindo assim, um fim definitivo aos transtornos de saneamento e enchentes causados aos moradores que vivem no entorno do bairro.

A canalização contemplou 1.169 metros de extensão do córrego, trecho este que ganhou nova rede de microdrenagem, caixas de resíduos e ainda o reaterro da margem direita do córrego.

Antiga demanda de moradores do bairro, a intervenção integra amplo pacote de obras voltado ao combate às enchentes na cidade que inclui ainda, na região do Jordanópolis, a canalização do córrego Ribeirão dos Couros, autorizada no início deste ano pela Prefeitura.

Canal ganhou nova rede auxiliar de coleta de esgoto, além de melhorias no viário do seu entorno “Com a entrega da canalização do córrego Pindorama vamos passar a proporcionar mais qualidade de vida para famílias que residem

no entorno do canal, que durante anos sofreram com problemas de enchentes e saneamento básico. Uma obra importante que soma-se a

inúmeras outras que foram entregues por toda a cidade”, afirmou o chefe do Executivo.

SONHO REALIZADO - Vizinho do córrego há 47 anos, o

aposentado Noel Rodrigues de Andrade, 64, não escondeu a emoção ao ver a entrega da canalização do canal. “É a concretização de um

sonho. Depois de anos sofrendo com enchentes de até 1 metro, enfim, poderei dormir em paz. Isso sem contar que agora com a rua nova meus netos poderão brincar tranquilamente”.

Executada pela empresa FBS Construção Civil e Pavimentação LTDA, a obra de canalização do Córrego Pindorama contou com a participação de 120 funcionários ao longo de toda a intervenção. Ao todo, o projeto custou R$ 34,9 milhões, sendo que 95% dos recursos foram oriundos do FGTS e outros 5% da Prefeitura.

A solenidade de entrega do Córrego Pindorama contou com a presença do prefeito do vice-prefeito e secretário de Serviços Urbanos, Marcelo Lima, dos secretários Alex Mognon (Esportes e Lazer), João Abukater (Habitação), Luciano Eber (Obras), Hiroyuki Minami (Desenvolvimento Econômico), além de vereadores da base aliada e dos moradores do entorno.

SILVIA FURTADO

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Inscrições abertas para a Copa São Bernardo de Futebol Amador

POR FRANCIANE PASSOS

A Prefeitura de São Bernardo, por meio da Secretaria de Esportes e Lazer e em parceria com a Liga de Futebol de São Bernardo, abriu entre esta segunda-feira (20/01) e sexta-feira (24/01) as inscrições para a Copa São Bernardo de Futebol Amador 2020. A competição terá disputas nas categorias adulto, máster, sub-20 e feminina. O início dos jogos está previsto para o dia 16 de fevereiro.

As inscrições serão feitas gratuitamente no Gi-

Foto: Gabriel Inamine/PMSBC

Interessados podem aderir até o dia 24 de janeiro; competição vai iniciar em 16 de fevereiro

násio Poliesportivo Adib Moysés Dib, Avenida Kennedy, 1.115, Bairro Anchieta, no horário das 8h às 12h e das 13h30 às 17h, com a disponibilização de 96 vagas na categoria adulta e 16 vagas nas categorias: Feminina, Máster e Sub-20.

Podem participar do campeonato, equipes de clubes, associações, escolas, estabelecimentos industriais, comerciais e entidades afins, sediadas em São Bernardo.

O atleta deverá ter vínculo com a cidade. Na categoria adulta os jogadores deverão ter mais de 17 anos. Na categoria máster

os jogadores deverão ter mais de 40 anos. Na categoria sub-20 os jogadores deverão ter de 17 a 20 anos. Na categoria feminina a idade mínima é de 16 anos.

Os atletas menores de idade deverão apresentar autorização dos pais ou responsável no momento da inscrição.

Cada equipe terá o prazo de uma semana para doar uma cesta básica contendo 15 itens.

Todo o alimento arrecadado será encaminhado às famílias cadastradas no Fundo Social de Solidariedade.

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SAÚDE

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Novas tecnologias ajudam a combater a insônia

POR PRISCILA MORTENSEN

Pessoas têm dormindo cada vez menos. Umas explicam que pela correria do dia a dia, outras falam que pode ser preocupação, ansiedade e tem aquelas que relatam não saber o motivo. De uma maneira ou de outra, o que sabemos é que a falta de um sono de qualidade prejudica a saúde física e mental das pessoas.

Por causa disso, cientistas estão procurando entender melhor o sono para descobrir uma forma de otimizá-lo mesmo quando não dormimos as recomendadas oito horas por noite. Uma das opções exploradas até agora inclui o melhor aproveitamento do período de inconsciência através de dispositivos tecnológicos.

Durante o período de descanso, o sono passa por diversas fases.

Uma das mais importantes é a fase R.E.M. (movimento rápido dos olhos, em tradução livre), em que geralmente acontecem os sonhos.

Nesse momento, nossos olhos se movimentam de forma muito veloz. No entanto, em alguns momentos, os olhos param de se mover, os sonhos somem e entramos em um estado de inconsciência mais profunda, permitindo que o ritmo das ondas cerebrais se reduzam a uma “batida” por segundo.

Cientistas descobriram, por exemplo, que o sono de ondas len-

Foto: Divulgação

Os dispositivos funcionam a base de estímulos que vão desde faixas de cabeça que emitem sons e até mesmo camas com balanços semelhantes aos berços de bebês tas é fundamental para a manutenção do cérebro, pois esse período permite que as regiões cerebrais transmitam as memórias do armazenamento de curto ao longo prazo, assim não vamos esquecer o que aprendemos ao longo do dia.

Essa inconsciência profunda também favorece o fluxo sanguíneo e do líquido cefalorraquidiano (substância que circula entre o cérebro e a medula espinhal) pelo cérebro. Ao fazer isso, ocorre liberação de materiais potencialmente prejudiciais que poderiam provocar danos neurais. Outro benefício é a sua atuação para reduzir os níveis de cortisol, conhecido como hormônio do stress, além de ajudar a rejuvenescer o sistema imunológico.

Essas informações ajudaram

os pesquisadores a desenvolver aparelhos que potencializam esses períodos de inconsciência. Um experimento, por exemplo, descobriu que estímulos auditivos suaves podem reforçar os ritmos cerebrais necessários. Mas não é qualquer estímulo.

Para esse estudo, a equipe usou um dispositivo – preso à cabeça – que acompanha a atividade cerebral, incluindo o início da produção de ondas lentas. Quando elas começam, o equipamento emite pulsos curtos de som suave em sincronia com as ondas lentas produzidas pelo cérebro. O som pode ser registrado pelo cérebro – de forma inconsciente -, mas não acorda a pessoa. Depois de analisar o desempenho em testes de memória, resultados de exames hormonais e

investigações do sistema imunológico, os pesquisadores concluíram que era possível otimizar o sono através desse aparelho.

De acordo com a BBC, algumas empresas já produzem dispositivos semelhantes ao usado na pesquisa. A start-up francesa Dreem, por exemplo disponibiliza no mercado uma faixa de cabeça que usa a estimulação auditiva para ativar o sono de ondas lentas.

O produto ainda se conecta a um aplicativo que analisa os padrões de sono e fornece recomendações para melhorá-lo, como a prática meditativa. O equipamento custa cerca de 400 euros.

Além das faixas de cabeça para estímulos sonoros, alguns pesquisadores investigam a eficiência da cama de balanço suave para melhorar o sono. A invenção, baseada no balançar das cadeirinhas de bebê, produz movimento para frente e para trás a cada quatro segundos e também consegue interferir positivamente na fase das ondas lentas. Os voluntários que testaram a cama relataram terem se sentido mais relaxados e testes mostraram benefícios nos processos de memória e aprendizado.

Apesar da relevância das invenções, especialmente em um mundo em que poucos conseguem dormir oito horas por noite, tanto as empresas quanto os cientistas concordam que nada substitui uma boa noite de sono.

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Software identifica câncer de pele com mais precisão que os médicos

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Alterar legenda da matéria para: A técnica sofisticada utiliza redes neurais artificiais e tem 86% de índice de acerto no diagnóstico do melanoma

POR CAROLINA BOZZI Pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) trabalham em um projeto que segue essa lógica para detectar câncer de pele.

Testes iniciais mostram que o computador consegue apontar indícios de malignidade em partes do corpo onde médicos especialistas ainda não haviam identificado.

A técnica sofisticada utiliza redes neurais artificiais e tem 86% de índice de acerto no diagnóstico do melanoma, ante 67% de precisão na avaliação feita pelos médicos. Em imagens em que a parte central da lesão é coberta e analisa-se apenas a área ao redor, o algoritmo acertou 71% dos diagnósticos.

“Queremos investigar agora o que explica esse resultado e entender se há algo na imagem que nós, humanos, não estamos

prestando atenção e que a máquina consegue enxergar um padrão”, explica Sandra Ávila, professora do Instituto de Computação da Unicamp e uma das pesquisadoras do projeto.

O melanoma é o tipo menos comum de câncer de pele — representa 3% das neoplasias malignas do órgão, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca).

No entanto, é o mais agressivo e letal — responde por 43,5% das mortes por esse tipo de tumor.

Em 2018, foram 1.775 vítimas da doença, de acordo com o Ministério da Saúde. Sandra Ávila destaca que a descoberta precoce da doença tem potencial para mudar esses números. "Quando o problema é detectado precocemente, as chances de cura são de mais de 90%", diz. De acordo com a especialista, se o diagnóstico demora, a chance de cura cai para 14%.

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Brócolis: Um super alimento que Fatec de São Caetano do Sul deve ser consumido com frequência anuncia processo Seletivo

POR PRISCILA MORTENSEN

Verde e de sabor agradável, o brócolis é um vegetal que pode ser consumido sozinho ou adicionado em diversas receitas. É é uma planta crucífera que pertence à família Brassicaceae e possui poucas calorias (25 calorias em 100 gramas). Além disso, é cientificamente conhecido por possuir altas concentrações de sulforafanos. Alguns estudos científicos indicam que estes compostos poderiam ajudar a prevenir alterações celulares potencialmente cancerígenas, além de estarem associados a um menor risco de infarto do miocárdio. A melhor forma de consumir o brócolis é por meio das suas folhas e talos cozidos ao vapor durante cerca de 20 minutos para evitar a perda de vitamina C. Também é possível consumi-lo cru em saladas e em sucos. O Grupo União de Jornais preparou uma lista de benefícios que o brócolis fornece para a saúde: 1. Reduz o colesterol: O brócolis é um alimento rico em fibras solúveis, que se ligam ao colesterol no intestino e diminuem a sua absorção, sendo eliminados por meio das fezes e ajudando a controlar os seus níveis no organismo.

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Cientificamente conhecido por possuir altas concentrações de sulforafanos, alguns estudos científicos indicam que o consumo de brócolis pode ajudar a prevenir alterações celulares potencialmente cancerígenas, além de diminuir o risco de infarto do miocárdio.

2. Previne contra doenças cardiovasculares: Além de reduzir o colesterol, o brócolis, mantém os vasos sanguíneos mais fortes sendo, por isso, capaz de manter a pressão arterial controlada. Além disso, contém sulforafano, uma substância com propriedades anti-inflamatórias que previne o surgimento de lesões nos vasos sanguíneos e desenvolvimento de doenças nas artérias coronárias.

3. Facilita a digestão: O brócolis é uma boa forma de manter o processo digestivo funcionando corretamente, pois a sua rica composição em sulforafano regula as quantidades de bactérias no estômago, como a Helicobacter pylori,

evitando o aparecimento de úlceras ou gastrite, por exemplo.

4. Evita a prisão de ventre: As fibras presentes no brócolis aceleram o trânsito intestinal e aumentam o volume das fezes, que em conjunto com a ingestão suficiente de água, favorece a saída das fezes.

5. Protege os olhos:A luteína é um tipo de carotenoide presente no brócolis que poderia ajudar a proteger os olhos contra a degradação macular tardia e desenvolvimento de cataratas, problemas que tornam a visão embaçada, especialmente em idosos. A concentração de luteína no brócolis é de 7,1 a 33 mcg por grama de peso desse vegetal.

6. Previne problemas nas

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articulações: O brócolis é um vegetal com excelentes propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação das articulação, podendo atrasar o desenvolvimento de problemas articulares como osteoartrite, por exemplo.

7. Aumenta as defesas do organismo: Devido à sua quantidade de vitamina C, glucosinolatos e selênio, o consumo de brócolis regularmente ajuda a aumentar as defesas do organismo e a melhorar o sistema imune, assim como proteger o organismo contra infecções.

8. Evita o surgimento de câncer: O brócolis é rico em sulforafan, glucosinolatos e indole-3-carbinol, substâncias que atuam como antioxidantes, ajudando a prevenir o desenvolvimento de vários tipos de câncer, especialmente câncer de estômago e intestino.

Além disso, o indol-3-carbinol também diminui a quantidade de estrogênio circulante no sangue, evitando o surgimento de células cancerígenas cujo crescimento dependa desse hormônio.

Alguns estudos sugerem que o consumo de 1/2 xícara de brócolis por dia pode ajudar na prevenção do câncer.

Objetivo é contratar dois novos professores para completar o quadro de funcionários do Ensino Superior POR CAROLINA BOZZI A Fatec - Faculdade de Tecnologia Antônio Russo, localizada no Jardim São Caetano, em São Caetano do Sul anunciou a abertura de dois novos processos seletivos. Desta vez, o objetivo é contratar dois professores para o Ensino Superior.

Para concorrer às vagas, os interessados deverão realizar a inscrição entre os dias 16 e 30 de janeiro de 2020 das 9h às 12h e das 14h às 18h, na própria Fatec, que está localizada na Rua Bell Aliance, 225 – Jardim São Caetano, em São Caetano do Sul. Confira abaixo os editais do

Processo Seletivo: Edital nº 168/04/2019: Persistência e Bancos de Dados em Jogos Digitais (01)/ Jogos Digitais.

Edital nº 168/05/2019: Computação Gráfica em Jogos Digitais (01)/ Jogos Digitais.

O Processo Seletivo será feito por meio de Análise de Memorial Circunstanciado.

Os aprovados irão trabalhar com carga horária semanal de 4 horas/aula. O salário é de R$ 31,03 por hora/aula. O contrato de trabalho é válido por um ano, mas pode ser prorrogado por mais um ano.

Para mais informações, acesse o site: https://www.pciconcursos.com.br/

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São Bernardo é única cidade do Grande ABC com redução de mortes no trânsito em 2019 Foto: Omar Matsumoto e Gabriel Inamine/PMSBC

POR DANIEL MACÁRIO

Com a adoção de ações preventivas voltadas à segurança viária, São Bernardo encerrou 2019 como a única cidade do Grande ABC com redução do número de mortes decorrentes de acidentes de trânsito. Segundo dados divulgados, nesta segunda-feira (20/01), pelo Governo do Estado, por meio da ferramenta Infosiga, o município teve queda de 6% na quantidade de ocorrências com vítimas fatais no ano passado, na comparação com o mesmo período de 2018, passando de 84 para 79 casos.

Segundo o relatório, este é o menor número de mortes no trânsito de São Bernardo desde 2017, quando o prefeito Orlando Morando implantou série de medidas para conscientização de motoristas e pedestres.

De lá para cá, a cidade

Dados do Infosiga mostram que de janeiro a dezembro do ano passado, município reduziu em 6% número de ocorrências com vítimas fatais, na comparação com 2018 tem apresentando anualmente queda no número de vítimas de acidentes viários.

De acordo com o último balanço apresentado pelo Infosiga, mesmo com os feriados de fim de ano, São

Bernardo encerrou dezembro com queda no número de ocorrências de trânsito, registrando o menor núme-

ro de mortes na série histórica, iniciada pelo Governo do Estado em 2015.

“A redução dos indica-

dores é resultado direto das ações desempenhadas por nosso Departamento de Trânsito no que diz respeito a conscientização de motoristas e pedestres. Temos trabalhado de maneira ativa na modernização do nosso sistema viário, não apenas para dar mais fluidez aos veículos, como também, garantir a segurança de todos. Um trabalho que tem aumentado a segurança dos nossos motoristas”, afirmou o chefe do Executivo.

Atualmente, a Prefeitura de São Bernardo realiza trabalho de manutenção de toda a sinalização de trânsito da cidade, com repintura de faixas de pedestres, limpeza de placas, recolocação de placas danificadas, instalação de semáforos e travessias elevadas, além educação e conscientização crianças da rede municipal.

Companhia chinesa pretende comprar a fábrica da Ford, em São Bernardo

Foto: Divulgação - Ford

Informação de que as negociações estão sendo feitas foi confirmada pelo Governador João Doria

POR CAROLINA BOZZI Na semana passada, o Governador de São Paulo, João Doria, informou que a empresa chinesa BYD é uma das interessadas em comprar a fábrica da Ford, em São Bernardo do

Campo.

De acordo com João Doria, as negociações de compra da Fábrica estão sendo discutidas na matriz da BYD, que está localizada na China. Em entrevista ao site da AutoData, o diretor de marketing da empresa chinesa infor-

mou que Doria entrou em contato com a companhia para ofertar a compra da montadora, fechada no ano passado.

Vale destacar que, atualmente, a BYD possui uma unidade em Campinas, mas pretende expandir os negócios pelo Brasil.