Yiben Lifestyle Weekly Vol.202

2022 VOL.202 CONTENTS 目录 03

拭目以待：2023 年澳新世界杯冠军将花落谁家？ 中国女足 3-2 赢得决赛，荣获亚洲杯冠军

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每升 $2.22 ！澳洲各地油价创新高， 专家警告司机：还会继续涨 ...

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澳洲或实施与病毒共存新战略！ 大规模“解封”，抗疫方式与流感类似 ...

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如果新的变种出现，澳人要不要接种第四剂新冠疫苗？ 看看专家怎么说

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感染概率比常人高 7 倍！ 疫情期间大批澳人戒烟，专家：烟民确诊更易出现重症

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首批 300 万剂诺瓦瓦克斯疫苗到货！ 有效性达 90%，2 月 21 日起可接种

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悉尼男子 30 岁拥有 43 套房，14 岁开始打工，18 岁开始买房

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你喝过吗？澳洲人气饮品含糖量“严重超标”，一杯多达 49 匙糖

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拭目以待： 2023 年澳新世界杯冠军将花落谁家？ 中国女足 3-2 赢得决赛，荣获亚洲杯冠军。 世界瞩目的 2023 年女足世界杯将由澳大利亚和 新西兰联合承办，明年 7 月 20 日 -8 月 20 日女 足世界杯将正式开赛。 目前世界杯官方已经发布了 2023 年澳大利亚 & 新西兰女足世界杯的标志。这个标志采用了扁平

化的设计理念，使用了比较多的颜色，使用到的 颜色有粉红色、绿色、白色、淡蓝色、黄色、橙 色和黑色。整个的标志采用了类似于花朵的造型， 足球被簇拥于其中。 2023 年 女 足 世 界 杯 的 口 号 是 "Greatness

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without limits." 即：“伟大，没有极限。” 相 信在 2023 年，每一支女足球队都能用她们精彩 的表现为我们带来一场盛大的赛事！

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次亚洲杯赛事，中国女足一路披荆斩棘、逆袭翻盘， 捧回了亚洲杯冠军，顺利进军 2023 年世界杯。

具体来说，世界杯比赛将在新西兰的惠灵顿、最 大城市奥克兰，以及南北岛重镇汉密尔顿和达尼 丁进行。除此外，还将在澳大利亚的阿德莱德、 布里斯班、墨尔本、珀斯和悉尼进行赛事，决赛 则将在澳大利亚悉尼举行。

2022 年 1 月 30 日，中国女足在亚洲杯 1/4 决 赛中以 3-1 的成绩淘汰越南女足，顺利晋级半决 赛，并且成功锁定了世界杯席位。2022 年 2 月 3 日 22：00，中国女足在亚洲杯半决赛中迎战日本 女足。这一战的重要性不言而喻，如果能够获胜， 中国女足就拿到了前往亚洲杯决赛的入场券。

2006 年的第 15 届女足亚洲杯曾在澳大利亚举办， 那一年中国女足战胜了澳大利亚队获得冠军。如 今世界杯赛事再次花落澳大利亚，不知道届时中 国女足与澳大利亚女足之间又会发生哪些振奋人 心的故事呢？让我们拭目以待 2023 年世界杯！

日本女足实力不可小觑，在最近两届亚洲杯中， 日本女足曾经连续击败澳大利亚女足夺得冠军。 上一届半决赛中，中国女足 1-3 被日本女足淘汰 无缘决赛。因此，半决赛遭遇日本女足，对中国 队来说是一场苦战。

考虑到阿德莱德也是赛事举行地之一，就不得不 提到建于 2000 年的 Coopers Stadium（库珀体 育 场），Coopers Stadium 可 以 容 纳 16，500 名观众。Coopers Stadium（库珀体育场）以前 被称为辛德马什体育场，是阿德莱德联的一座专 用足球场，2000 年为了悉尼奥运会进行了全面的 重建。在澳超，这也是唯一的足球比赛专用场地。 等到 2023 年世界杯开打，比赛很可能会在此进行。

而事实也是如此，半决赛中战况很是胶着。上半 场中国女足一度被日本女足压制，经过中场休息 调整之后，中国女足在下半场找回了状态并以 1： 1 的比分进入了加时赛。加时赛中，在落后一球 的情况下，中国女足力挽狂澜，再次追平比分。 随后的点球大战中门将朱钰为中国女足扑出两球， 中国女足也得以在点球大战中以 6：5 拿下日本， 获得了半决赛的最终胜利。

本次世界杯中国女足顺利赢得了一个席位，回顾这

赢得日本给了中国姑娘们一次夺得桂冠的机会。

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实际上，这是自 2008 年以来，中国女足第一次 打进亚洲杯决赛。 尽管获得了入场券，但中国姑娘赢得冠军的征程 并不顺利，和对战越南、日本时一样，中国队在 上半场被对手频频压制。比赛进行到第 26 分钟时， 韩国队抓住机会进球得分，此后韩国女足凭借点 球机会射门进球，上半场结束中国队 0：2 负于韩 国女足。 决赛大比分落后，就连在屏幕前观战的你我都格 外压抑揪心，更何况现场的姑娘们！她们承受了 多少压力！但遇强则强，中国女足上演了一场惊 天逆转。下半场开始后，在短短的五分钟内中国

队连续拿下两分，比分拉平。 而此时场上的战况又一次陷入了拉锯战，距离比 赛结束已经只有不到一分钟……胜利？会属于中 国吗？就在这个关键时刻，王珊珊和肖裕仪上演 完美配合，一颗梦幻般的进球让中国女足将冠军 收入囊中！ 胜利属于中国！中国女足第 9 次拿下了亚洲杯冠 军！铿锵玫瑰，从不畏惧疾风暴雨；中国女足，誓 将桂冠收入怀中！ 16 年风雨征程，中国女足又一 次攀上了巅峰！漫漫未来，无限可能属于中国女足。 而随着越南女足战胜中国台北女足，最终女足世

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界杯亚洲区 6 支球队全部出炉：中国队、韩国队、 日本队、菲律宾队、澳大利亚队、越南队。这六 支队伍实力都不弱，澳大利亚队作曾 7 次入围世 界杯，日本曾 8 次入围世界杯，韩国虽然只入围

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了 3 次但近年来实力越发强劲，可以说是一个劲 敌。2023 年，这六支球队将在世界杯赛场上角逐 世界冠军，不知道冠军会花落谁家呢？让我们拭 目以待！

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每升 $2.22 ！澳洲各地油价创新高， 专家警告司机：还会继续涨 ...

澳洲九号台新闻 2 月 8 日报道称，澳洲各地油价 飙升，专家提醒悉尼司机，汽油价格将会进一步 上涨。 随着全球油价飙升，悉尼的汽油价格也随之再创 新高。 悉尼下北岸的汽油价格已达到惊人高点，但专家 警告称油价可能会进一步上涨。 Cammeray、Cremorne 和 Woolloomooloo 的 Coles Express 的 98 号优质无铅汽油的价格达到 了每升 $2.22，普通无铅汽油的价格略低于每升 $2。 一位驾车者表示：“太可怕了，每升几乎 $2，而 这仅仅是标准汽油的价格。” 无铅汽油批发价格目前达到创纪录的每升 $1.66， 零售价格（也就是我们在加油站支付的价格）平 均每升 $1.68，处于价格周期的底端。 据预测，等到该周期顶部时，汽油价格将远远超

过每升 $1.80 并创下另一个纪录。 NRMA 发言人 Peter Khoury 称：“整个澳大利 亚的油价都打破了价格纪录。所有首府城市的油 价都创下新高，多数城镇现在的价格比以往任何 时候都高。” 过去一年里，油价涨幅高达 32.3%，是自 1990 年以来增涨最强劲的一年。 经济学家 Shane Oliver 表示，汽油价格“可能会 继续上涨”。他说：“我认为全球油价将突破每 桶 $100 的关口，这可能会导致油价平均每升再 上涨 $0.1。” NRMA 建议驾车者在加油前货比三家。“即便是 在这样的创纪录价格环境下，你仍能找到比较便 宜的。”Khoury 表示。 司机们可以在 Villawood 的 Apex Petroleum 发现 较为便宜的油价，其无铅汽油价格仅为每升 $1.54。 此外，Granville Powerfuel 和 Granville 的 Ampol Foodary 的无铅汽油价格也仅为每升 $1.55。

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澳洲或实施与病毒共存新战略！ 大规模“解封”，抗疫方式与流感类似 ...

《每日电讯报》2 月 9 日报道，澳洲预计将采取新 战略与病毒共存，大幅放宽疫情限制，并以类似流 感的方式应对疫情。

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说是不可行的，但该国将摆脱“生硬”的限制。 这种战略意味着只有需要住院治疗的人才需要接受 检测和上报确诊，这与澳洲应对流感的方式类似。

Doherty Institute 的 Sharon Lewin 表示，重点将 转移至降低脆弱人群面临的风险，而不是试图控制 病毒的传播。

Lewin 说：“向民众传达的信息要简单的多，只要 在生病时待在家中。”

在封国近两年后，澳洲国际边境将于 2 月 21 日向 完全接种的游客重开。

“我并不是说现在就会出现这种情况，但如果你不 担心疾病的严重程度，未来可能会出现这种情况。”

Lewin 预测，该战略将减少高危人群的风险，因为 新州将于 3 月 1 日放宽疫情限制，包括强制口罩令 和居家工作令，而其它州则有望放宽扫码登记限制。

Lewin 还警告当局需要提前做好计划，以防出现另 一种变异毒株。他说，澳洲需要不是每六个月接种 一次加强针，而是一种“能抵御所有毒株的抗体”。

Lewin 还表示，每 6 个月接种一次加强针对澳洲来

随着澳洲进入冬季，部分专家担心疫情可能反弹。

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如果新的变种出现，澳人要不要接种第四剂新 冠疫苗？看看专家怎么说

2022 年伊始，澳洲就迎来了 Omicron 疫潮，卫生 当局仍然在鼓励民众接种加强针。很多民众已经接 种，根据数据，全澳 16 岁及以上的人群中，890 万人已经接种第三针。

机会等待和观察。

很多人可能会好奇接下来的疫情情况，以及是否需 要接种第四针，澳洲广播公司就此汇总了几名专家 的看法。

“在某种程度上，加强剂确实能防止 Omicron 的 症状性感染，这是此前的疫苗做不到的。它不仅能 重振你的免疫反应，而且是一种不同的免疫反应， 是一种更持久的免疫反应。”

她说，第一剂加强剂表现出色，而是否需要接种第 四剂，取决于社区的免疫力在冬季的表现。

每个人都需要接种第四剂疫苗吗？ 有可能，但可能性不大，而且现在还不能确定。

“而第一批加强剂接种时间刚过 4 个月，因此还要 观察观察。”

迪肯大学流行病学系主任 Catherine Bennett 表示， 澳洲的疫苗推广速度比许多国家要慢，因此我们有

目前还没有足够的证据表明再接种一次疫苗会有好 处，Bennett 指出，海外正在就进一步接种疫苗“可

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能会脱敏”的问题展开讨论。 南澳大利亚大学的生物统计学和流行病学系主任 Adrian Esterman 表示，和一开始接种的 2 剂疫苗 一样，加强剂的效果会随着时间的推移而减弱。

部分国家已经开始建议弱势群体接种第四剂。举例 来说，德国当局已经建议 70 岁及以上人群、免疫 力低下人群、医护人员、养老中心老人和雇员接种 额外的疫苗。 更多变异株出现怎么办？

“所以问题在于，未来是否要每 4 到 5 个月就让民 众接种疫苗，答案是可能不会。” “很难说会在接种第几针后停止，但我的感觉是， 对大多数人来说，接种完第三针就是终点。” 夏季有数千人感染了 Omicron，且已经恢复，通过 感染也获得了更高的免疫力。Bennett 表示，年轻 人的感染比例最高，这对更广泛的社区保护有益。

Bennett 教授表示，考虑到 Omicron 病毒和初始 病毒有很大的不同，一剂加强剂已经提供了很好的 保护。

对老人和免疫力低下的人来说，情况可能不同。

她也表示，目前正在创造通用疫苗，攻击病毒蛋白 的基本部分，而不是可能的边一部分。如果其中一 个得以实现，那么可能降低加强剂的需求。“到那 时就会变得像流感一样，我们每年的疫苗可能稍有 不同。不过那还很遥远。”

Esterman 教授表示，有感染风险人群“应当把第 四针当做标准”。“我认为接下来的 2 到 3 个月应 该建议这些人群接种第四针。”

Esterman 称，通用疫苗将是对抗新冠病毒的“神 奇子弹”，但他警告，可能仍然需要一到两年的时 间才能问世。

免疫力低下的人怎么办？

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这还有待观察，但一剂加强剂可能足以抵御未来的 病毒变异。

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感染概率比常人高 7 倍！疫情期间大批澳人戒 烟，专家：烟民确诊更易出现重症

Geelong Advertiser 新闻网报道，维州 Western Victoria Primary Health Network 的 临 床 发 言 人、全科医生 Anne Stephenson 表示，自疫情 爆发后，通过包括全科医生在内的各种支持渠道 寻求戒烟帮助的人数显著增加。 他说：“有趣的是，大多数全科医生都看到了戒 烟人数在增加，这不仅在对抗新冠方面，而且对 于他们的长期健康而言，都是非常令人鼓舞的。” “与不吸烟的人相比，吸烟者感染新冠后出现重 症的几率更高，这增加了他们住院的风险。”

维 州 戒 烟 协 会（Quit Victoria） 主 任 Sarah White 表 示 也 表 示：“ 有 证 据 表 明， 与 从 不 吸烟的人 相比， 吸烟的人更有可 能出现新冠重 症。”White 博士还表示，关于电子烟民的研究 仍在进行中，但他们似乎更有可能出现头痛、肌 肉疼痛、恶心和呕吐等新冠症状。 “最近还有一项针对 4000 多名年轻人的研究表 明，抽电子烟的年轻人新冠检测呈阳性的可能性 要高 5 到 7 倍。” Stephenson 医生也指出，许多卫生从业人员都

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担心电子烟对我们社区的影响。 她说：“我们知道，全球和 Geelong 地区参与电 子烟的青少年数量，正在以惊人的速度增长。” “电 子烟有一个严重的风险，它可以被用户共享，增 加了传播新冠的几率。”

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Barwon South West 公 共 卫 生 部 门 负 责 人 Eugene Athan 则表示，有关电子烟与新冠之间 关系的数据有限。不过，他也指出：“然而，现 有证据表明，电子烟是有害的，会增加患心脏病 和肺病的风险。”“考虑到新冠病毒会影响呼吸道， 使用电子烟可能会增加感染风险。”

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首批 300 万剂诺瓦瓦克斯疫苗到货！有效性 达 90%，2 月 21 日起可接种

《每日邮报》2 月 8 日报道称，300 万剂诺瓦瓦 克斯疫苗（Novavax）已经从新加坡运抵澳洲。 自 2 月 21 日起，澳人便可接种。 本周一晚，载有疫苗的航班在悉尼机场降落，小 瓶装疫苗将被分发给全澳各地的 3000 名全科医 生、药店和州接种中心。 此前，治疗用品管理局临时批准在澳使用诺瓦瓦 克斯疫苗，政府已订购了超过 5000 万剂。

动澳洲的疫苗接种率接近 100%。 “我们的第一剂疫苗接种率达到了 95.2%，我们 知道有些人一直在等待诺瓦瓦克斯疫苗。希望这 将推动那些不到 5% 的人群站出来，主动接种。” 《每日邮报》指出，该型疫苗还需要获得澳洲免 疫技术咨询小组的最终审批。一旦通过，将在未 来数周内上市。 18 岁及以上的澳人接种两剂，间隔时间为 3 周。

预计该型疫苗会在尚未接种第二剂疫苗的人群中 受到欢迎，因为这是澳洲批准使用的第一种传统 蛋白质疫苗。

世界卫生组织在去年 12 月 21 日表示，关于孕妇使 用该型疫苗的安全性和有效性的数据还没有出来。

联邦卫生部长 Greg Hunt 说，他希望新剂量将推

“世卫组织建议，在孕妇接种疫苗的好处超过潜 13

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在风险的情况下，推荐孕妇接种。” 任何对该疫苗的任何成分有过敏性休克史的人都 被建议选择其他疫苗。 诺瓦瓦克斯与辉瑞和莫德纳等 mRNA 疫苗有所不 同，但接种后都有类似的副作用。

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这些副作用包括注射部位周围酸痛、疲劳、头痛 以及肌肉酸痛。 该疫苗是澳洲批准的第 5 种疫苗，能够在普通冰 箱中储存 3 个月，无需像其他疫苗一样必须在非 常低的温度下保存。世卫组织称，该型疫苗已被证 明，对轻度、中度和重症的有效性达到了 90%。

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悉尼男子 30 岁拥有 43 套房，14 岁开始打工， 18 岁开始买房

据九号台新闻报道，当许多澳大利亚人还在为第 一套房子发愁时，一位从小住在公屋的 30 岁男子， 用自己的经历表明一切皆有可能，他如今已经买 下 43 套房，总价值为 2000 万澳元。 “我在西悉尼的 Mt Druitt 长大，靠妈妈的养老 金生活，”Eddie Dilleen 告诉记者，“麦当劳肯 德基我都工作过，14 岁就干了第一份工作。” Eddie Dilleen 现在拥有多套房产，18 岁时就买 了第一套房，开始慢慢扩大投资。 后来，他在阿德莱德、布里斯班和黄金海岸贷款、

扩建、买房等等，不断研究房产市场，寻找有潜 力又负担得起的地方，直到现在拥有了 43 套房。 他说自己有时候会打三四份工。Eddie Dilleen 说： “我一天工作很久，持续 6 到 18 个月不休息存钱。” 尽管出身寒门，但是 Eddie Dilleen 已经与普通的 澳大利亚人相差甚远，因为大多数同龄人都还在 努力买第一套房子，并且似乎越来越困难。 储备银行行长 Philip Lowe 说，他预计未来几年 的利率还将上升。“我无法告知什么时候会上升， 但这是迟早的事。”

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RateCity 的研究主管 Sally Tindall 表示，“下一 次加息可能最早在今年”。 “现在是为利率上升做准备的时候了。我们所知 道的是现金利率正在上升，这只是时间问题 ...... 对 于很多澳大利亚人来说，这将是一颗难以下咽的 药丸。” Westpac 的数据显示，第一次现金利率上调可能 在 8 月，到 10 月现金利率将达到 0.5%。如果发 生这种情况，房屋贷款还剩 500,000 澳元的人每 月还款额可能会增加约 103 澳元。 如果现金利率达到 1.75%（这是 Westpac 银行对 2024 年的预测），500,00 澳元贷款的每月还款 总额可能会增加 428 澳元。 在疫情期间，澳大利亚人本可以将用于度假和旅

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游的资金还贷款，但是当紧缩来临时，那些负担 不起的人会感到压力，比如那些被迫关门的商家， 或者那些因为疫情没有收入或没有加薪的人。 年轻的澳大利亚人拼命想买第一套房，结果却发 现越来越难上车。 “ 现 在 没 有 孩 子 没 有 债 务 收 入 10 万 澳 元 的 人 可能从银行贷款 75 万。但是到 10 月份，如果 现 金 利 率 达 到 0.5%， 他 们 的 借 贷 额 可 能 会 缩 水。”Tindall 说。 “ 如 果 上 升 1.75%， 这 是 Westpac 的 预 测， 那 么收入为 10 万澳元的人，最大接待额可能会降低 12 万澳元。” 抵押贷款经纪人说，如果向进入市场买房，不要 害怕向父母寻求帮助。

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你喝过吗？澳洲人气饮品含糖量“严重超标”， 一杯多达 49 匙糖

一项调查发现，许多高人气冰沙含有超 8 倍的添 加糖推荐日摄入量，每份含有多达 49 匙糖。 《先驱者太阳报》2 月 3 日报道称，维州的新调 查分析发现，快餐连锁店和便利店正在利用附加 品、低价和市场竞争等激励手段，吸引年轻人购 买这些含糖冷藏饮料。 Rethink Sugary Drink 联盟的调查指出，7-11 销 售 4 款含糖量最高的冰沙。 他家的 Sour Orange Mega 饮品含糖量最高（超 大杯达 49 匙糖）这是每日推荐添加糖摄入量的 8 倍多。Creamy Soda Mega 含糖量为 37 匙糖， Sour Lime Mega 为 35 匙，Mystery Purple Mega 为 21 匙。 Hungry Jack 含 糖 最 多（18 匙） 的 饮 品 是 大 杯 Frozen Fanta Sour Watermelon Spider；其次， 肯德基的 Mountain Dew Frozen 含 13 匙糖。 麦当劳的大杯 Frozen Coke 含糖量排在末位（11 匙），仍相当于 2 天推荐的添加糖量。

维州癌症协会预防主任 Craig Sinclair 称，一些品 牌利用巧妙的营销手段来使年轻人忽略这些饮料 的不健康。 Sinclair 说：“夏天，年轻人身边都是这些冰沙， 价格便宜、口味创新、商家竞争和社交媒体挑战， 让他们难以抗拒。” “世界卫生组织（World Health Organization） 建议，为达到理想健康状态，成年人每天摄入添 加糖不要超过 6 匙，部分饮品的含糖量达到推荐 量的 8 倍……几分钟喝下，一杯超过一周的推荐糖 摄入量，尤其是儿童意识不到。” 澳洲牙科协会（Australian Dental Association） 的 Mikaela Chinotti 称，冰沙中隐藏的糖并不是 唯一令人讨厌的东西。Chinotti 博士说：“里面 还含有大量的酸，能溶解牙釉质的表面，导致进 一步的牙齿酸蚀和蛀牙。” “澳洲有一半儿童、三分之一的年轻男性长过蛀 牙，这已经很普遍了。如果他们减少摄入这些含 糖饮料，或者不喝，牙齿会更加健康。”

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