Yiben Lifestyle Weekly vol.189

2021 VOL.189 CONTENTS 目录 03

坚持自我，向着更高迈进； 专访 Laura Hao, 用最高的标准要求自己，用最好的服务对待客户

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澳媒：澳洲认可中国疫苗，或能重振代购行业

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重大！澳洲即将首次登月！与 NASA 合作！研究人类如何在外星生存！

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心酸！华男在澳洲农场打工，每日工作 11 小时，只能住在集装箱内

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​有孩子的家庭请注意！儿童保育补助金新政策发布！ 幼托补贴将使 25 万澳洲家庭受益，平均每年可以省下 2200 澳元

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墨尔本男子自曝囤积奶粉卖到海外，晒交易记录引众怒！网友：简直恶心

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可怕！澳洲妹子在外用洗手液，竟然染上怪病，差点丧命！

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期待！澳航航线即将开启，官方建议免疫力低下人群将接种加强针（第三 针）；开放与自由，澳大利亚在等待

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“让人很不舒服！”莫里森晒出“隔离照”，“双标”隔离条件引网友争议

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突然官宣！新加坡对这八国开放国境！澳洲中国暂不在列！

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多元澳洲，无限可能！阿德莱德远郊正在规划“意大利风情小镇”； 继“德国村”“唐人街”之后，未来又将在南澳感受不一样的风情民俗

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不要点击！澳洲网络电信诈骗无孔不入，冒充超市 ATO 物流与政府， 面对陌生链接请提高警惕，保护财产安全。

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澳洲新冠患者自曝可怕后遗症：“路都走不了，感觉老了十岁”！

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坚持自我，向着更高迈进； 专访 Laura Hao, 用最高的标准要求自己， 用最好的服务对待客户。

生活的道路在每个人的脚下铺开，漫长道路上将 迎来什么样的风景？又该如何抵达向往的终点？ Laura Hao 用她的经历解答了这个问题。无论何 时，无论何地，她一直用最高标准要求自己。每 个人都是自己生活王国里最勇敢的骑士，只要恒 守信念，便能一往无前！ Laura Hao，阿德莱德知名华人女性销售。在多 年的实际工作中，她对各类民居住宅的设计、建造、 买卖、售后服务等各个环节都有着深入的理解，

并且将其合理融入于日常工作中。她始终以真诚 与专业的态度对待客户，成功赢得了每一位客户 的好评。 壹本：您为什么会选择房地产行业作为自己的事业？ Laura Hao：加入房地产行业可以说是一件机缘 巧合的事。多年前，我和家人在澳洲经营一些生意， 在做生意的过程中接触到了房产买卖。我们通过 中介购入了房产，但出售时我并没有经过中介卖。 3

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除房产外，我还把自己的三个小生意一并卖出去 了。正因为这次买卖，我发现了自己在销售方面 的天赋。于是我选择从零售业转向地产销售。 步入新的领域后，在最初的六个月里，我卖出了 20 多套房产。实际上，这对于刚入行的人来说是 比较困难的。但也正因如此，我感到备受激励， 更加坚定了自己的职业选择。持续提升自己的专 业知识，更好的为客户服务。 壹本：您认为一名地产从事者必须拥有的特质是 什么？ Laura Hao：说实话，地产行业的入门门槛并不 高，许多知名销售的第一份职业也并不是地产销 售。但是，这并不意味着在地产行业工作就可以 放松要求，停止学习。说起来，全澳的女性销售只 占全部销售的 10%，华人女性销售更加稀少，只 有 1%。要在本地销售、男性销售中打出一片天并 不是一件容易的事情。多年的工作之中，我一直视 Vivian Yap 为我的榜样，这位来自 Ray White 的 销售让我在地产行业中找到了前进的方向。 在我看来，要成为一个比较优秀的地产销售，最 重要的特质就是勤劳，能够吃苦。如上文所说， 这是一个入行门槛很低的行业，但与之对应的是 4

这是一个淘汰率很高的职业。基本上每年会淘汰 90% 的新人，当然每年有都会有新鲜血液补充进 来。这也意味着，这个行业的竞争压力并不小。 所以勤劳是很重要的特质。我身边优秀的同事都 是如此，早上七点二十开始工作，晚上十点还在 为客户解答疑惑。 除了勤劳外，就是对业主真诚以待。作为地产销 售不能只关注自己的佣金，而是要学会站在业主 的角度上替他们着想。当销售人员水平差不多的 时候，业主会怎么选择呢？我想靠的就是“真心 诚意”。当你一次一次不厌其烦的为业主讲解， 耐心的为他们解决问题，这些真心的付出，业主 都能够感受到。因为谁家要卖房子肯定是因为面 临一些事情，比如：小房置换大房；或卖房解决 财务危机；孩子结婚买新房……情况十分复杂， 业主对自己的房子也是有感情的，所以地产销售 人员更应该体会这种感情，真心替业主着想。 第三点是我个人的一些体会，即给自己设立更高 的目标。我始终希望自己作为华人能够成为沟通 华人业主、开发商、买家和当地人的一个桥梁。 有的房产销售，仅仅将目光放到自己的周围，限 定于卖多少套房子、达到什么样好的业绩，争取 多少佣金……就我本人来说，从业的第一天我就 希望自己不要局限于卖了多少套房子，而是在这

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20 年里，将华人业主、买家、开发商，尤其是刚 来的买家，带入 local 市场之中。我希望多年后， 我真的在华人市场和当地市场的沟通中起到了一 定的作用，也许这个局面需要几代华人共同打造 完成。我希望，我也是其中之一。 壹本：您在工作中遇到过什么困难或挑战吗？是 如何克服的？ Laura Hao：房地产是个很有挑战性的工作，所 以几乎每天都能遇到困难和挑战。为业主解决问 题是我工作的常态，不同的业主又会存在不同的 问题，举个简单的例子：比如一位客户想买房子， 但他资金不够，那么如何帮助他购得心爱的房产？ 那就需要认真听取客户的需求，为他分析利弊， 沟通卖家，开发商等等…… 除此之外，刚入行的时候我确实面临着很大的挑 战——寻找家庭生活与工作的平衡。这方面我的 家人给予了我许多支持，我的父母一直在帮助我 照顾孩子，做我的后盾。但我热爱自己的职业，

我愿意为之付出。非常感谢家人的陪伴与支持！ 壹本：在工作中，您一直坚持的标准是什么？这 对您在行业内的成长、成功有什么样的助力？ Laura Hao：我始终坚持用最高标准要求自己， 这条标准可以说是我的人生信条。读书时代，我 以双学位毕业于阿德莱德大学。进入地产中介行 业工作后，这个标准成为了我的工作准则。无论 做什么，都要做得最好。正是这种信念帮助我走 的更远更好。 在 南 澳， 房 地 产 的 最 高 奖 项 是 REISA AWARDS。入行第一年，我拿到了新人奖，入行 第四年的时候，我和之前的团队拿到了团体铜奖。 2018-2019 年间，是当时团队成立的第一年，我 们战胜了许多在东区地产界扎根几十年的知名地 产品牌团队，扎根东区一年就拿到了团体铜奖， 这是对我努力工作成果的一个极大的肯定。 实际上，也正因为我对自己的高要求，我才会选

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择 来 到 Ray White。Ray White 是 澳 大 利 亚 第 一 地 产 大 品 牌， 已 经 有 100 多 年 的 历 史。Ray White 在澳大利亚、新西兰、中国、马来西亚都 有分社，它的下一步工作部署很有可能会扩大自 己在中国市场的影响力，深入到中国大陆上去， 打开新的格局。要开拓新的市场就需要得力干将， 我期待自己可以胜任这个角色。 在这里十分感谢 Harcourts State CEO Gregg 先生、Ray White State CEO Matthew 先生对 我的赏识，感谢两位先生诚意邀请我加入各自品牌 的东区部。感谢 Ray White Kensington 分部老 板 Andrew 先生，感谢 Harcourts Shepppard 分部 Sheppard 先生，同时感谢其他 6 位老板的 认可与信任。在和大家畅谈的过程中，我们共同 认可了华人力量在整个澳洲房地产的不可磨灭的 贡献，也一起讨论了疫情后华人市场的走向。很 荣幸我个人的认识能和大家达到理念上的共鸣， 得到大家的诚意邀请。最终经过我的慎重选择， 我 来 到 了 Ray White Norwood（Ray White 东 区部），来到了这个积极、团结、向上、阳光、 正派的团体之中。在新的岗位上我会继续坚持自 己的标准，攀登新的高峰。

相比其他城市，阿德莱德交通状况良好，教育资 源丰厚，各个区域距离市中心的距离都不算遥远， 城市通畅，容易选择教育环境优越的区域。最重 要的是，阿德莱德的房市稳定踏实，价格适中， 人们都可以承担的起。 尤其在疫情期间，南澳州取得了非常好的防疫结 果，所以很多海外投资者将投资战略从之前的澳 洲大城市，迅速转到澳大利亚的南澳州，尤其以 南澳州的 东区为主。目前整个澳 洲的房产市场 非常火爆，南澳州的房产表现非常亮眼，最近三 个月的房产平均增长率最高可达到 20% 。两年 前 100 万购入的房产，现在拍卖，基本可以达到 120 万或之上。

Laura Hao：目前阿德莱德的市场十分繁荣，不 止是南澳，可以说这是过去 30 年整个澳洲房地产

如果买房卖房一定要抓到现在这个好时机，可能 有 的 买 房 者 会 想， 现 在 的 价 格 很 高， 可 以 入 市 吗？从我六年的从业经验以及行业共识出发—— 南澳的房价，没有房产泡沫，几乎没有回跌过。 比 如 说 花 100 万 买 房， 很 难 见 到 几 年 后 变 成

与南澳州州长马歇尔阁下合影

与全澳州房产介 评论员及导师 Tom Panos 的合影

壹本：您认为阿德莱德未来的房地产市场将会怎 样发展？前景如何？

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最蓬勃向上的时候。阿德莱德房地产的发展趋势， 整体呈现循序渐进、稳定增长的趋势，也就是说 在南澳购房，其回报是很踏实的。相对于悉尼、 墨尔本等大城市，阿德莱德房产的增幅虽然没有 看上去那么高而快，但是房屋买卖不是短期或者 过山车式的涨伏起落，而是寻求循序渐进，收效 稳健的收益，尤其是阿德莱德，虽然没有较大的 起伏，但是有长久的回报。

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五十万六十万的情况。

来帮助客户分析、选择，并提供优异的售后服务。

更有可能存在的情况是：今年花 100 万买的房子 在未来两年涨到了一百一十万左右，第三年或第 五年的时候，遇到房产再次蓬勃期，于是您的房 产就发生了跳跃式增长。好的区域，比如东区， 很有可能一场拍卖，您的房产从 100 万变成 140 万。然后再从 140 万，进入稳定增长期，等待下 一个房价暴增期。但一般不会从 140 万回落到 120 万，可能性微乎其微。所以现在的澳洲房市， 是业主入市的最好时机，买家也不要再犹豫，因 为南澳洲的房价基本没有再回落回去的情况，只 会在今年房价的基础上，再次持续增长。

所以，在陌生的国度购置大笔资产时，有必要选 择最优秀的专业人士进行一系列指导。行业内人 士可以帮助投资者规避可能出现的错误，带来更 高的收益。

壹本：对于有意来澳进行房产投资的投资者，从 专业的角度您会给出什么建议？ Laura Hao：在阿德莱德，如果你买了对的房子， 收效一定是长期稳定的。大家购买房产，通常是 自住或是投资。长远来看，自己居住的房屋应该 根据需要，从地段位置、户型面积、土地大小、 个人喜好，甚至文化、民族、背景等需求来考量， 这就需要房屋销售中介以专业、经验、认真、投 入的态度来提供服务，让买家可以买到放心、喜 爱、满意的房子；从投资的角度来看，投资者不 是只看短期现金的回报，而是从长远的投资回报 率来做到“风物长宜放眼量”，这就更需要有经验、 优秀的房产中介从专业的角度、大量成功的实例

壹本：面对工作与生活，您会如何寻找平衡？ Laura Hao：选择职场意味着需要牺牲一些家庭 生活，这一点在我涉足地产行业是就已经考虑的 非常清楚。我热爱我的职业，也愿意为之牺牲一 部分个人生活。但是，我也十分清楚地明白，努 力工作正是为了更好的生活，努力工作之余，我 会尽量抽出所有时间和家人在一起，共同享受美 好的业余生活。 在工作与生活起冲突时，我的家人给予了我帮助， 他们是我最坚实的后盾。我很感谢我的家人能够 坚定不移地支持我追逐事业的高峰。我相信在他 们的鼓励、支持、陪伴下，未来的我可以收获更 多丰硕的果实！ 一个有信念，有情怀的人，是当之无愧大写的人。 三百六十行之中，总有一些人怀抱高尚的理想， 成为行业内的中流砥柱，推动着其所处的环境往 更好的方向发展。而他们人生的道路上，必定开 满了芬芳的花朵，必定萦绕着动人的歌声……

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澳媒：澳洲认可中国疫苗，或能重振代购行业 AFR 报道称，中国科兴疫苗获得澳洲认可一事在 微博和微信等平台引发热议，有人认为这或能帮 助代购行业重振活力。 在过去 18 个月，澳洲国际边境因疫情关闭，许多 品牌的出口受到影响。报道称，但这一现象表明 当中国游客和留学生重返澳洲后，他们将会继续 购买 A2 婴儿配方奶粉、保健品、维生素和护肤品， 如 Mecca、Aesop 和 Jurlique 等。

他说，许多代购开始通过电商平台进行销售，如 拼多多和抖音，但企业仍应继续为这些重要的合 作伙伴提供服务。 Hnut 表示：“A2 奶粉不应停止为这一市场途径 提供服务，宣传依旧十分重要，因为代购在中国 市场仍具有社会影响力。”

Ivy Yao 是 China-Australia Pavilion 的董事，这 是一家总部位于中国的大型自由贸易区公司，主 要销售 a2 Milk、Nutura 和 Blackmores 等品牌 的产品。

Hunt 还表示，代购还对他们去年受到的待遇感到 委屈，当时他们被迫在边境关闭后自己消化库存， 以便让 A2 Milk 等公司实现销售目标。 “尽管如此， 中国市场对 A2 奶粉等产品的需求依旧存在。”

Yao 表示，澳洲批准接种了中国疫苗的旅客入境， 或能让澳洲出口商和品牌更有信心。

在过去的这个财政年度，A2 Milk 接连 4 次调降 销售目标，并披露了价值超过 1 亿新西兰元的旧 库存，还对其在中国的业务进行了审查。

“随着越来越多的中国游客和留学生返回澳洲， 或能带动电商和代购的销售力。” 帮助澳洲产品进入中国的 The Common Good 公 司的 Jeremy Hunt 表示，虽然代购供应链仍处于 断裂状态，当地商家依旧面临 A2 Milk Platinum 奶粉等产品的库存积压问题，但澳洲认可中国疫

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苗意味着这一问题有望得到改善。

去年，A2 Milk 通过代购和跨境电商出口的产品 量 大 幅 减 少， 该 公 司 因 此 遭 到 重 创。8 月，A2 Milk 的首席执行官 David Bortolussi 表示，跨境 电商渠道的价格有趋稳的迹象，代购行业也有复苏 的迹象，但他警告称，批发商手中仍有库存，他希 望能在双 11 购物节前清掉这些库存。

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重大！澳洲即将首次登月！与 NASA 合作！ 研究人类如何在外星生存！

1969 年 7 月 16 日，搭载着三名宇航员的阿波罗 11 号升入太空。7 月 20 日，经过四天的太空漫游， 阿波罗 11 号成功在月球登陆。 这 是 阿 波 罗 计 划 中 第 五 次 载 人 任 务， 也 是 人 类 历 史 上 首 次 登 月 成 功， 阿 姆 斯 特 朗（Neil Armstrong）和巴兹·奥尔德林（Buzz Aldrin）成 为了首次踏上月球的人类。 52 年后的今天，澳大利亚人在地表展望月球，并 即将展开澳大利亚有史以来第一次登月行动。 据《 先 驱 太 阳 报》 报 道， 澳 大 利 亚 将 与 美 国 NASA 合作，派遣月球漫游车执行美国宇航局任 务，调查月球表面并研究人类如何在火星上生存。

该任务将成为澳大利亚有史以来第一次参与的登 月活动。 在过去的十年里，澳大利亚在太空探索活动中始 终扮演着地面支持者的角色，打了十几年的“辅 助”。 而今，澳大利亚将利用其机器人专业知识建造一 个半自主漫游车，最早可在 2026 年被送上月球。 澳大利亚企业和研究人员将联合起来开发漫游车， 并得到联邦政府月球火星计划的 5000 万澳元资 金支持。 在本次任务中，澳大利亚的月球车将扮演收集含

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有氧化物 的月球土壤的角色，随后 将土壤送至 NASA，由 NASA 尝试从中提取氧气。 这被视为在月球上建立人类可持续生存的关键一 步，同时支持未来有关火星的任务。 总理莫里森表示，澳大利亚登月任务将为澳洲创 造更多的工作机会，同时有利于发展澳洲航天业。 “这对澳大利亚在全球航天领域取得成功来说是 一次难得的机会，也是我们政府确保更多就业机 会和发展愿景的核心。在不断增长的太空经济中 占有更大的份额。” “到 2030 年，我们希望将航天部门的规模扩大 两倍——为我们的经济增加 120 亿澳元，并创造 多达 20,000 个新高技能工作岗位——为澳大利亚 人和工业提供更多机会。” 莫里森还表示，澳大利亚与 NASA 合作时长已有 半个多世纪，并称，这将辅助美国创造并完成更 多的研究。 “这种关系可以追溯到半个多世纪以来的阿波罗 项目时代。” 10

“通过与澳大利亚航天局和我们在世界各地的合 作伙伴合作，美国宇航局将通过 Artemis 项目创 造更多发现并完成更多研究。” 据合作协议显示，只要澳大利亚在漫游车开发过 程中满足一系列条件，美国 NASA 最早将在 2026 年将漫游车送上月球。 澳大利亚航天局局长 Enrico Palermo 表示，该任 务将展示澳大利亚工业界在远程操作方面的世界 领先技能和经验，并借鉴了资源和采矿部门的专 业知识。 “澳大利亚处于远程操作机器人技术和系统的前 沿。” “这项协议将利用我们在远程操作方面的专业知 识，在国内发展我们的太空领域，而太空行业所 带来的发展将确保我们的资源部门也继续保持领 先地位。” 希望澳大利亚本次登月计划一切顺利，早日将漫 游车送上月球。人类从未停止过对宇宙的探索， 我们也要向不辞劳苦的科学工作者们致敬。总有 人不断求知，为人类的未来默默奉献。

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心酸！华男在澳洲农场打工，每日工作 11 小 时，只能住在集装箱内

澳 洲 七 号 台 新 闻 10 月 13 日 报 道， 王 学 良 （Xueliang Wang，音译）怀着努力谋生的愿望 从中国来到澳洲，但现实却难尽人意。 来到澳洲后，58 岁的王学良在新州做水果采摘工， 每日轮班工作 11 小时，时薪 10 澳元，夏天时蚊 虫遍布。 他和妻子住在一个集装箱内，每周需支付 75 澳元。 这个住宿点还有 50 个人住，但只有 4 个淋浴处。 周三，参议院就业保障委员会在听证会上听取了 更多有关澳洲农场工遭到剥削的证据。王学良通 过翻译表示，他两年前来到澳洲，并于 2020 年 3 月开始在 Coffs Harbour 一家农场工作。 他说：“在农场工作时，老板不允许工人向其他 人透露他们的收入和工作条件。”尽管招聘广告 上的时薪为 17 澳元，但他的真实收入远低于此， 还得从早上 6 点工作到天黑。 王学良还表示，因为语言障碍和在澳洲没有朋友， 所以他无法找到更好的工作。 澳洲工人工会（AWU) 的 Ron Cowdrey 在听证会 上表示，一名来自斐济的工人在新州 Riverina 的

Berrigan 的一家农场工作时心脏病突发，不幸离世。 他说：“他的妻子和两个年幼的孩子仍在斐济艰 难度日。”该地区洋葱采摘工的时薪在 10 澳元至 11 澳元间。 Cowdrey 认为部分农民成了剥削的同谋，因为他 们知道承包商的剥削行为，但没有采取任何措施 阻止。 “少数农民遵守了规定，但大多数没有遵守。” Deakin University 的 Elsa Underhill 调查后发现， 在 2013 年至 2018 年间，大量来自亚洲和欧洲的 背包客遭到剥削，部分人的时薪低至 3 澳元。 Underhill 表示，如果农民支付更高的工资，他们 可能会因超市价格缺乏弹性而面临亏本风险。她 在听证会上说道：“农民的收入也有些拮据。” 澳洲工人工会、超市工人工会和运输工人工会正 在与超市合作，试图解决供应链中存在的问题。 国家党参议员 Matt Canavan 表示，澳洲工人工 会应更多关注农民面临的成本压力。他说：“我 认为，如果你与大型超市走得太近是无法获得广 泛政治支持的，因为这些超市参与过不道德可疑 行为事件，尤其是在过去 10 年内。”

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​ 孩子的家庭请注意！儿童保育补助金新政策 有 发布！幼托补贴将使 25 万澳洲家庭受益，平 均每年可以省下 2200 澳元

莫里森政府将从明年 3 月开始提高儿童保育补助 金，这一决定将比原计划提前 4 个月。教育部长 Alan Tudge 表示，大约有 25 万个家庭将从增加 的补贴中受益，平均每年将受益 2200 澳元以上。 “这对家庭来说是件好事，” Tudge 周日（10 月 10 日）在堪培拉告诉记者。“通过减少一些不 利于就业的因素，有助于经济的恢复。” 他补充说政府已经能够跨部门和服务提供商合作， 会比计划更快地进行必要的技术变革。 那么什么儿童保育补助金？实际上儿童保育补助 金即 CCS（Childcare subsidy），是澳洲政府为 父母将儿童送到托儿机构所提供的一项费用补助， 申请者需为没有在任何学校就读的儿童，且需要 符合疫苗要求。Child Care Subsidy 可帮助支付 受认可的托儿费用。如果符合资格，政府就会直 接将该补贴支付给托儿服务提供商，降低澳洲公 民在孩子教育生活等方面的支出。 举例来说，该计划生效后，一个年收入 11 万澳元、 有两个孩子需要照顾、一周工作 4 天的家庭，每 周可以多赚 100 澳元左右。并且需要强调的是， 10655 澳元的年度补贴上限也将于 2021 年 12 月 10 日取消，并在整个 2021/22 财政年度回顾性 实施。 12

财长 Josh FRydenberg 表示，“这些变化将促进 我们的经济，同时也为那些想每周多工作一天或 两天的父母提供更多的选择。” 新措施特别针对 年收入低于 13 万澳元的中低收入家庭，并增加对 有一个以上孩子需要幼托服务的家庭的补贴。 这项幼托改革是旨在确保女性经济安全和人身安全 的数十亿澳元新预算支出的一部分，去年的预算案 因为没有为妇女提供足够保障而受到严厉批评。 这一预算案将把有两个或以上、5 岁及以下子女的 家庭的幼托补贴上调至多 30 个百分点，最高达到 了 95%，高于目前 85% 的上限。具体来说，在 有两个或两个以上孩子的家庭中，半数家庭的第 二个、第三个（依此类推）孩子可获得高达 95% 的幼托补贴。 政府还取消了 10,560 澳元的幼托补贴上限，在 这一上限之后，收入超过 189,390 澳元的父母需 支付 100% 的幼托费——他们目前的幼托补贴为 50% 左右。这项改革将惠及约 1.8 万个家庭，旨 在为每年 3 月或 4 月面临“幼托悬崖”的家庭消 除重返全职工作的障碍，因为这个时期他们刚好 到达补贴上限，必须 100% 自付费用。 政 府 预 计， 这 项 优 惠 将 鼓 励 约 4 万 人 每 周 多 工 作一天，也将为联邦政府带来额外的税收收入。

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Frydenberg 说该投入是今年 103 亿澳元幼托补 助计划的额外支出，“这是一项有针对性的、成 比例的投入，同时使幼托服务更加可负担，提高 劳动力参与率，并每年为澳大利亚经济注入 15 亿 澳元。” 不得不说，澳洲的这一计划使得职工家庭受益匪浅， 切实地帮助了需要全职工作的父母。那么想要领取 这一补贴需要满足哪些条件呢？一起来看看： 什么人有资格可以申请呢？ 澳大利亚公民； 永久居民； 特殊签证持有者； 申请人或者申请人伴侣是由澳大利亚政府赞助在 澳大利亚学习的留学生； 以及其他特殊的困难情况。 申请人要满足如下情况： 申请人每两周至少照顾受申请的孩子两个晚上，

或照顾孩子的时间占每周时间的 14%； 照顾尚未上中学的 13 岁或以下儿童，除非适用 豁免； 使用受认可的托儿服务； 负责支付托儿费用的一方，并且满足居留和免疫 要求。 当然，除了上述要求外，还有一些特殊情况也可 以申请补贴。 如果想要了解这方面的详细内容，可以登录下面的 网 站 进 行 查 询：https://www.servicesaustralia. gov.au/sites/default/files/2018/07/140901806zh.pdf 澳洲政府对儿托费用的补贴真正考虑了公民的处 境，一方面切实地为他们减轻了身上的负担；另 一方面也促进了父母回到全职工作岗位上，刺激 了澳大利亚经济的复苏。总之，这是一项利国利 民的政策。相信未来的澳大利亚一定会更加美好！

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墨尔本男子自曝囤积奶粉卖到海外，晒交易记 录引众怒！网友：简直恶心

一名澳洲男子近日在网上发帖称，自己囤积奶粉 然后高价出售给海外买家。此举也遭到了部分网 友的批评。

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婴儿配方奶粉，然后通过 eBay 卖到其他国家的行 为不道德。”

《每日邮报》报道称，发帖男子名叫 James，来 自墨尔本。他在网上吹嘘自己找到了“摇钱树”—— 将澳洲奶粉高价卖给外国消费者。

尽管如此，他还是用手捂住了自己的嘴，并贴出 了银行账户的入账截图。《每日邮报》报道称， James 还暗示这种赚钱方法不存在任何“不道德” 之处。

James 表示，自己知道其他人可能不赞成这种做 法，因此在视频的一开头就注明：“在澳洲购买

报道指出，由于大量奶粉被卖到国外，导致部分 澳洲父母和他们的孩子受到影响。因此，James

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的举动遭到了部分网友的批评。 一名母亲评论道：“那么没有孩子的人不会知道， 孩子要吃奶粉却买不到是多么的可怕。” 另外一名网友表示：“你就是那个让大量父母不 停找奶粉的人吧？” “真希望你是在开玩笑。为了赚其他国家的钱， 导致自己国家的婴儿食品短缺，这种行为很恶心。” 《每日邮报》报道称，2008 年，中国多个品牌的

奶粉中被发现含有化学品三聚氰胺，导致 6 名婴 儿死亡，大量婴儿患病。这一事件导致中国市场 对澳洲奶粉的需求激增，促进了代购繁荣。 报道称，部分代购将澳洲奶粉以高出零售价 3 倍 的价格出售至中国，每年可赚取 10 多万澳元。 这种行为并不触犯澳洲法律，但一度导致澳洲出 现“奶粉荒”，部分超市被迫出台限购令。 《每日邮报》报道称，疫情爆发之前澳洲约有 15 万代购。但由于边境关闭，部分代购公司已经关闭。

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可怕！澳洲妹子在外用洗手液，竟然染上怪病， 差点丧命！

疫情之前，Lauren Rigby 从来没有过皮肤发痒或 出疹子的经历。 这名身在悉尼的兽医护士原本拥有“洁白光滑的 皮肤”，直到她开始使用免洗洗手液。 根据国际学术研究发现，洗手液和其他消毒剂的 使用增加，导致世界各地卫生工作者和公众，出 现严重皮肤问题的激增。 就这样，Rigby 手上的皮疹开始蔓延。就算是坐 在公园长椅上，或触摸喷有消毒剂的东西，她的

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身体都会像被灼烧了一样。 年仅 22 岁的 Rigby 说：“从我的手开始，一直 延伸到胳膊、身上和腿上，有一天，湿疹布满了 我的脸，我开始慌了，我不知道发生了什么。” 她的皮肤不断脱落。“我掉的皮肤可以接一盘子， 太可怕了。”然后她开始掉头发。 Rigby 多次住院，今年差点死于一种叫红皮病的 疾病，这也是因为她身体 95% 都引发的特应性皮 炎 ( 湿疹 ) 导致的。

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Rigby 将自己的故事，作为 #THISISECZEMA 活 动的一部分，这个活动意在强调湿疹的影响。

者患有严重的皮炎。其他出版物也有报道说，频 繁的洗手引发了公众皮肤疾病的增加。

据悉，澳洲有 20% 的儿童和 10% 的成年人，受 到湿疹的影响。

在治疗用品管理局将一种名为苯扎氯铵的产品列 入用于对新冠进行消毒的名单以来，公众一直在 用它来洗衣服。但 Sebaratnam 表示 :“这会引起 全身红肿性皮炎。”

澳 大 利 亚 湿 疹 支 持 组 织 (Eczema Support Australia) 的创始人 Melanie Funk 表示，人们通 常认为湿疹是一种皮疹或瘙痒，但严重湿疹患者 可能有长时间的健康受损。 特应性皮炎是一种皮肤炎症，通常原因是未知的。 但像 Rigby 这样患有严重湿疹的人，遗传的基因 使他们更容易患上湿疹。 澳 大 利 亚 皮 肤 病 学 院 的 研 究 员 Deshan Sebaratnam 博士表示：接触性皮炎 ( 皮肤与某些 东西接触引起的 ) 的增加，是新冠期间最常见的皮 肤病恶化。 Sebaratnam 博士说 :“随着不断洗手，我们会失 去皮肤的一些天然屏障功能，这意味着一些通常 对皮肤无害的东西 ( 即使是看起来无害的水 ) 都会 开始损害皮肤。” Sebaratnam 是利物浦医院的皮肤科医生和新南 威尔士大学的高级讲师，他说这对医护人员来说 是一个问题。 据《柳叶刀》杂志估计，大约有 23% 的卫生工作

Funk 女士表示，有些人对这种消毒剂有严重的过 敏反应，不建议在皮肤附近使用，特别是对特应 性湿疹患者。 Rigby 说，今年早些时候是她生命中最痛苦的阶 段，当时她被送往 Westmead 医院。 “我被告知我有心力衰竭风险，无法调节体温， 新陈代谢过快，我的皮肤流失了太多的水分，我 会永远地脱水。” 她说，没有多少人意识到皮肤问题会变得如此 严重。 在注射了用于治疗湿疹等过敏性疾病的 Dupixent 后，Rigby 开始有所好转。 Rigby 现在致力于提高人们对皮肤疾病的重视程 度，参加各种相关活动。 虽然像 Rigby 这样严重的反应并不多见，但大家 也应该提高对皮肤疾病的关注，及早发现及早治疗。 17

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期待！澳航航线即将开启，官方建议免疫力低 下人群将接种加强针（第三针）；开放与自由， 澳大利亚在等待

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新冠疫情席卷全球后，无可避免地造成了世界大 封锁。如今疫苗的成功研发使得人们看到了恢复 正常生活的可能。

询小组（ATAGI）发布了针对所有 12 岁及以上 患有某些基础疾病或正在接受特定治疗的人群的 新建议。

就在周五（10 月 8 日），澳大利亚免疫技术咨

也就是说从 10 月 11 号开始，将有超过 50 万人

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可以接种疫苗加强针。关于加强针的接种，官方 建议已经接种第二剂疫苗后 2-6 个月的人首选接 种辉瑞疫苗，特殊情况下，最短至少间隔 4 周。 接种第二剂疫苗已经超过 6 个月的严重免疫功能 低下的人群应该尽快接种加强针。 ATAGI 预计将在 10 月底之前为更广泛的人群提供 有关接种加强针的建议。卫生部长 Greg Hunt 对 记者说：“我们有超过 1.5 亿剂疫苗可供未来使用， 因此我们能够按照 ATAGI 建议的时间框架、紧迫 性和即时性来实施。” 器官或干细胞移植接受者、血癌患者和接受抑制免 疫系统治疗的患者将可接种加强针。未通过治疗控 制 HIV 的感染者、接受某些关节炎药物治疗的人 群以及出生时患有免疫缺陷的人群也包括在内。 专家小组在一份声明中说：“ATAGI 将分别为医 护人员、老年人和普通人群提供有关加强针的进 一步建议。”首席医疗官 Paul Kelly 说，一般原

则是让人们接种像辉瑞或莫德纳这样的 mRNA 疫 苗作为他们的第三剂加强针。 加强针的注射也从侧面说明澳大利亚目前的形势 已经有了大幅度的好转。实际上，随着疫苗接种 率提高，可以说 Qantas 成了最开心的企业。毕 竟因为新冠疫情的影响，航空成了停摆最严重的 企业之一，曾经繁忙的机场一下子变得冷清起来。 不论过去多么火爆的航线，现在乘客都寥寥无几。 后来，随着澳洲的疫情复发，各州边境封锁，航 班也被叫停。终于，随着疫苗接种率的提高，人 们 看 到 了 解 封 的 希 望，70% 接 种 率 部 分 解 封， 80% 接种率国境限制都会解除一些。 目前 Qantas 和 Jetstar 已经做好了航班恢复的准 备，特别是墨尔本和悉尼之间的航线，两家公司 预计在 11 月 5 日起就能恢复。这比之前预计的 12 月 1 日要提前不少。而疫苗接种率最高的新州， 航线恢复也是最快速的，根据预测，Qantas 和 Jetstar 将会在短期内恢复新州偏远地区之间的航 19

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线，规模将很快达到疫情之前的 40%。

如果恢复，至少要等到 2022 年的 4 月份。

澳航首席执行官 Alan Joyce 表示：“基于国家疫 苗推广取得的成功，部分州边境得以重开，这真 是太好了。”他透露：qantas 正计划增加往返悉 尼和墨尔本的航班，这通常是世界上第二繁忙的 航线，这条航线的恢复比预期提前了近一个月。

而原本应该从墨尔本飞往达尔文再转飞伦敦的航 线，现在也要变为墨尔本飞新加坡之后转飞伦敦。 Qantas 表示，具体路线可能会在未来两周内做出 决定。

除此之外，还有许多偏远地区航线将自 6 月以来 首次重启，这不仅能提振旅游业，还能让人们与 亲朋好友团聚。但是，Qantas 和 Jetstar 的航线 恢复并非覆盖全澳，有个地方或许无法短时间内 恢复航线。 Qantas 首席执行官 Alan Joyce 日前宣布：因西 澳边界预计延长关闭时间，西澳与维州和新州之 间的国内航班重启时间将再推迟两个月，至明年 2 月 1 日。 Qantas 还表示，国际航班将从今年 12 月 18 日 开始逐步重启，但由于最新的西澳边界设置和假 设，Qantas 将暂时更改珀斯至伦敦的旗舰航班，

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Qantas 的首席执行官 Joyce 说，他们与西澳政府 的讨论表明，在明年年初之前，他们的边界不会 向维州和新州开放。结论就是，圣诞节之前恢复 西澳与新州和维州的航线已经变得不再可能。 不过 Qantas 承诺将继续运营珀斯、悉尼和墨尔 本之间的每周 5 班回程航班，以保持最低限度的 航班数量。 澳洲解封在即也让航空业看到了恢复生机的希望， 只要州边境封锁解除，往返于各大繁忙城市的航班 就能快速恢复，可能短时间内无法达到疫情之前的 水平，但只要有充足的时间，且不受疫情影响，一 切都能得到恢复。但是西澳的航线何时能恢复却是 一个未知数！总之，永远期待明天，相信未来！

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“让人很不舒服！”莫里森晒出“隔离照”， “双标”隔离条件引网友争议

《 每 日 邮 报 》 报 道 称， 莫 里 森 在 社 交 平 台 Instagram 上分享了多张自己的“隔离照”，但 这些照片却引发了争议。 莫里森正在堪培拉的总理府隔离，照片中的他正

在户外烧烤。不过，普通的澳人却只能在狭窄的 酒店房间里隔离。 莫里森的这些照片拍摄于他在堪培拉隔离的第 13 天。照片中的莫里森满脸笑容，正在烹饪咖喱鸡。

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这种隔离条件的“双重标准”引发了网友的争议。

至还有人建议他参加流行的电视节目《厨艺大师》。

有网友评论称，“天啊，这一定很棒吧。”

“很好，看起来很不错。继续努力吧！”

还有网友称，“看看这房间。很多人被迫在酒店 房间隔离，甚至连窗户都不能打开，更不用说做 饭了。在这种时候发这些照片让人很不舒服。”

“保重！阁下，你需要一台多功能料理机作为圣 诞礼物！” “像个大厨！别忘了啤酒！”

“哇，这隔离一定过得很艰难吧，”还有网友讽 刺道。 “你真幸运，我不得不在一个没有新鲜空气的房 间里隔离，我的窗外就是一堵砖墙，”一名澳洲 网友抱怨道。 还有一些网友则借此称赞了一番莫里森的厨艺。甚

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《每日邮报》称，莫里森自美国返回后，正在堪 培拉自我隔离。总理被允许在堪培拉的官邸接受 自我隔离。目前，所有从海外返回的澳人都需要 在指定的酒店中完成为期 14 天的隔离。 许多人抱怨酒店的食物质量差，缺乏新鲜空气。 还称自己在整个隔离期间都被限制在房间里。

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突然官宣！新加坡对这八国开放国境！ 澳洲中国暂不在列！

边境何时互通，一直是许多人关注的重点之一。

我们的医疗保健系统和医护人员。”

而就在上周六，新加坡宣布了恢复国际联系战略 的重要一步。

据报道， 新加坡正在向更多国家开放边境，以实 现免隔离旅行。

据悉，在过去几天中，新加坡每天报告的新冠病 毒感染人数超过 3,000 人，但几乎所有病例都是 无症状或轻症者。

新加坡官方于 10 月 9 日宣布，从 10 月 19 日起， 来自八个国家（包括美国、加拿大、英国、法国、 西班牙、意大利、荷兰和丹麦）完全接种疫苗的人， 通过核酸检测后，将无需隔离即可进入新加坡。

目前，新加坡双剂疫苗接种率约 83%，是世界上 接种率最高的国家之一。 新加坡总理李显龙表示，新加坡将进入新常态， 并在病例稳定后放宽限制。 “我们至少需要三个月，也许长达六个月，才能 到达目标，” “新增病例稳定后，我们可能仍会面临未来的激 增，特别是如果出现新的变种。如果病例再次增 长过快，我们可能不得不再次停下脚步，以保护

目前，新加坡为完全接种疫苗的人提供的旅行计 划，9 月从德国和文莱开始，从下个月开始将包括 韩国。 届时，每天将有多达 3,000 名旅客，有资格通过 这个免隔离通道进入新加坡。 新加坡航空公司在一份声明中表示，它将把接种 疫苗的旅行路线网络扩展到 14 个城市。 值得注意的是，在这些开放的国家名单里，并没 23

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有看到澳大利亚。

家之一。

那么新加坡近期内，是否还考虑与澳大利亚互 通呢？

有需求的大家先不要急，其实有消息显示，澳洲 会在最近作出决定。而且新加坡政府也已经表示， 正在与更多国家讨论双向免隔离旅行。

要知道，新加坡可是澳洲本地华人的热门旅游 目的地之一，更是留学生第三国中转的主要国

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很可能，下一批互通就是澳洲啦？！

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多元澳洲，无限可能！阿德莱德远郊正在规划 “意大利风情小镇”；继“德国村”“唐人街” 之后，未来又将在南澳感受不一样的风情民俗

澳大利亚是一个特别的国家，在这片大陆上有很 多独特的动植物和自然景观，同时它也是一个多 元文化的移民国家。在这里人们可以很容易地接 触到来自世界各地的风俗文化。澳大利亚以其宽 阔的胸怀接纳了世界各地的移民，而他们也为澳 大利亚带来了无限精彩。 在南澳洲汉多夫，有一座名叫“德国村”的小镇。 这个德国村是当地著名的旅游景点，也是澳大利 亚历史最悠久的现存德国移民地。从 1839 年普 鲁士人和东德人到此定居至今，已有 180 多年的 历史。一走进小镇的主要大街，人们立刻会被迎 面扑来的浓郁德国风情所吸引。街道两侧的许多 建筑物多为日耳曼的砂岩建筑，依然保留百年前

的风格。许多餐厅及酒馆亦提供美味诱人的德国 香肠、猪肘、啤酒等传统德式大餐。 如今阿德莱德正准备兴建一个“意大利村”，一 起来看看详细的规划： 根 据 Stirling 企 业 业 主 透 露 的 计 划，optimal Control Technologies 董 事 总 经 理 Dennis Hensman 计 划 重 新 开 发 Pomona Rd 和 Adelaide Hills Council chambers 位 于 Mount Barker 路之间的现有店面和土地。该计划将包括 购买和拆除至少 6 处房产，以及主要街道商店后 面的主要停车场。它将被一个意大利风格的村庄 所取代，该村庄由多层公寓、购物中心、三层停 25

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车场和室内游泳池组成。 这个提议已经被推荐给了 Stirling 的一些居民， 他们被要求签署保密协议，以保持计划的保密。 其 中 包 括 Stirling 商 业 协 会 (Stirling Business Association) 主 席 Simon Jones， 他 表 示， Hensman 的提议只不过是一个“宏大的想法”。 Jones 先生说该提议在商界成员中引发了一定程 度的担忧、不感兴趣，甚至“一定程度的敌意”。 Jones 还表示，Hensman 的业务重点是 2.4 万平 方米左右的面积。 他说，该项目将在未来五年分阶段进行，有可能 为大约 400 名新居民建造住房。“这实际上是丹 尼斯提议的一个好处，因为 Stirling 正迫切地需

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要更加密集的住房。尤其是因为这里的大多数住 宅都有半英亩的花园，这对一个年轻的家庭来说 是没问题的，但当你 70 多岁的时候，你就没法 照顾它了。目前唯一的答案是搬出社区，因为在 Stirling 没有更小的住宅。所以根据他的提议，住 宿的增加将是巨大的” Jones 补充说。 不过，目前这一计划仍在讨论中，还没有更进一 步的详细信息被披露出来。但是，就如同受欢迎 的“德国村”一样，相信这个在规划中道德“意 大利村”也会为阿德莱德的人们带来不少乐趣。 就如同阿德莱德人很喜欢在周末的时候一家人开 车从市区前往德国村，吃上一顿巴伐利亚风格的 大餐，喝上一杯地道的德国啤酒，去草莓农场体 验乡村生活一样。未来人们也能在“意大利村” 感受不一样的风情民俗，享受快乐的生活！

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不要点击！澳洲网络电信诈骗无孔不入，冒充 超市 ATO 物流与政府，面对陌生链接请提高 警惕，保护财产安全。

随着网络购物的兴起，越来越多的人们选择在线 上购买自己需要的一切用品。尤其在如今全球疫 情的背景之下，为了避免和他人过多接触，线上 购物更加火爆了起来。但是随之而来的还有防不 胜防、各式各样的电信网络诈骗。 屡屡发生的 FluBot 手机诈骗案主要以南澳大利亚

人为目标，甚至达到了澳大利亚竞争与消费者委 员 会（Australian Competition and Consumer Commission）从未见过的水平。 副 主 席 Delia Rickard 说，ACCC 已 经 收 到 了 10000 多起关于这起诈骗案的投诉，其中包括发 送有关假包裹递送的短信。如果接收者遵循消息

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的指示在自己的手机上操作，他们可能会无意中 将 FluBot 恶意软件下载到手机上，从而使其容易 受到黑客攻击。 “就我们 收到的投诉数量而言，我 从未见过像 FluBot 这样的公司，”Rickard 女士说。“这是 在 8 月的第一个周末开始的，我们收到了大量与 之有关的投诉。” Rickard 女士说，该病毒目前只能感染 Android 手机，且 FluBot 有两种恶意功能：第一步是从手 机的联系人列表中获取号码，并用这些号码发送 更多的病毒副本。第二个，也是更令人担忧的功 能是收集网上银行和其他安全网站的登录详细信 息和密码。 “真正令人担忧的是，它似乎可以读取密码，然 后调出银行网站的副本。然后他们可以获取你的 凭据，然后从你的帐户中拿钱。” Rickard 女士 表示，疫情期间，许多人都在网上购物，这也意 味着 FluBot“丢失包裹”的骗局会使许多人上当。 对于解决方法，Rickard 说，任何认为自己可能下 载了 FluBot 病毒的人都需要确保在使用手机进行 任何需要密码的操作之前将其删除。她强调：“在 你把手机彻底清理干净之前，不要进行任何银行 业务或访问社交媒体的行为。” 28

虽然大多数人在造成严重损害之前就意识到了 FluBot 消息是骗局，但也有一些人的银行账户被 欺诈者清空了。虽然报告损失的人并不多，但是 有理由怀疑现有数据并不准确。所以任何受收到 相关信息的澳洲人请一定要提高警惕，保护好自 己的财产，不要让自己成为罪犯的囊中之物。 实际上，电信诈骗、网络陷阱在澳大利亚一直未 曾绝迹。早在 2019 年 SBS 就曾报道过针对华人 社区的骗局。 澳大利亚竞争和消费者委员会（ACCC）敦促澳大 利亚华人社区要警惕身边的奇怪骗局，包括冒充 中国当局或快递公司的来电及恐吓留学生拍下被 “绑架”照等骗术依然横行。 ACCC 下属的 Scamwatch 服务表示，仅在 2019 年 上 半 年， 这 两 种 骗 局 就 已 经 骗 了 约 900 人， 造成损失超过 150 万澳元。ACCC 副主席 Delia Rickard 说：“这些骗局特别令人痛心，我们看到 华裔社区被锁定的情况明显飙升”， “仅在 7 月份， 澳洲华裔社区的损失了超过了 75 万澳元，我们看 到有几个人损失好几万澳元” 。 这两种骗局中，一种是假冒中国当局或快递来电， 这些普通话来电者一般声称截获了寄给当事人的 包裹，包裹内有如护照等伪造文件，并威胁称如

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果不打钱证明清白，当事人会被引渡到中国、面 临刑事指控。 而另一种则主要针对留学生群体，恐吓其拍下自 己被绑住或困住的照片，而这些照片之后会发给 学生家属，声称其被绑架，以便勒索钱财。 Delia Rickard 说：“接到这些电话很可怕，骗子 会利用你的恐惧让你给他们打钱或拍下被绑架的 假照片”，“请挂断电话并向当地警方报警”。 除此之外，在今年 3 月，澳大利亚公平竞争和消 费者委员会（ACCC）警告称，近期有人冒充澳大 利亚邮政（Australia Post）发送诈骗短信，要求 收件人支付邮费，之后还窃取信用卡信息。 有很多人收到一条声称来自澳大利亚邮政的诈骗 短信，要求为他们的包裹支付费用。该信息会向 收件人发送一个链接，称他们的包裹正在配送中 心，需要进行确认。 该链接指向的页面被做成类似于澳大利亚邮政的

网站，并有虚假超链接和企业标识。随后，收件 人会被要求支付一小笔费用，以防止包裹被退回 给发件人。根据 Scam Watch 的说法，一旦信用 卡信息被输入，他们就可以利用其伪造更大数额 的费用。 ACCC 接受 9news 采访时表示 :“诈骗者会假装 是澳大利亚邮政（或其他包裹快递公司）发送电 子邮件或短信，声称你有一个无法投递的包裹。 信息中可能包括你的姓名或其他个人信息，以及 看 似 合 法 的 公 司 信 息， 还 带 有 虚 假 的 标 识。 他 们让你支付一小笔费用（$2 或 $3）以便送达包 裹，然后用你的信用卡虚假支付费用。” Scam Watch 表示，如果收到不确定的信息，可以直接 联系商家或快递公司。这位发言人说 :“澳大利亚 邮政永远不会突然联系你并要求付款。” 如果你收到陌生信息，无论是“包裹滞留”还是“官 方邮件”，千万不要轻信，也不要随意点进陌生 的链接。若需要你提供密码、验证码、垫付资金， 请保持警惕必要时求助官方机构或警察。希望大 家都能小心谨慎，保护好自己的财产。

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澳洲新冠患者自曝可怕后遗症：“路都走不了， 感觉老了十岁”！

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两年了，我们似乎对于“新冠病毒”依旧有些束 手无策，如果还有人觉得自己身体棒，得了也不 怕的，那就请继续看下去吧 ...

者，在节目上谈到了新冠所带来的长期的后遗症。

在本周二的疫情发布会上，两名维州新冠康复患

其中一位新冠康复患者名叫 Will Smith，今年 24

或许看完这篇文章，你更想“远离它”了！

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岁，是一名运动员。 在维州的 COVID-19 新闻发布会上，他分享了自 己的故事。 他透露，自己已经康复 18 个月，但仍然饱受疲惫 感的折磨。 这 位 24 岁 的 运 动 员 曾 在 美 国 Northeastern University 的赛艇队待了四年，于 2020 年 3 月 从波士顿回到墨尔本后感染了新冠。 Will 在发布会上说道：去年 3 月，我从美国返澳 的 3 天后感染了新冠。我一直在波士顿上大学。 从那时起，我就一直在与 COVID 作斗争。 最初的病情非常可怕，我需要努力扩张肺来努力 呼吸，但我这样的情况只属于“轻症”。 我没有住院，从没进过重症监护室，几周后我就 痊愈了。 很多人没有意识到的是，即使是轻症，也会留下

长期的后遗症，并会严重影响你的生活，时间远 比你想象的要长。 长期后遗症是真实的，会有缓解期，偶尔会严重 发作。 对我来说，这意味着在确诊后的几个月里，我在 街上走一走，仍然会感到头晕，需要躺下，呼吸 困难。 我当时 23 岁，刚刚结束四年甲级大学体育训练， 每天训练两次，每周训练六天。现在我极度疲劳， 有时甚至下不了床。 如今，一些简单的事情，比如遛狗或踢足球，都 可能导致旧病复发。 随着时间的推移，后遗症正在减弱。现在的我身 体已经好了很多，但我还远没有恢复到得新冠之 前的状态。 长期以来，新冠给生活带来了很多影响，你对自 己的身体感到沮丧，你似乎无法克服病毒后综合 31

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症。我知道有很多人的生活比我更糟糕，我绝对 不是来这里哭诉“可怜的我”的。 在很多方面，我都非常幸运。相反，我热衷于尽 我所能帮助传播疫苗接种信息。 不管你有多年轻，不管你有多健康，不管你觉得 自己有多坚不可摧。COVID 仍然会击倒你，你不 需要使用呼吸机来让你的生活在几个月、甚至可 能是几年里被打乱。 为什么要冒这个险呢 ? 我生病的时候没有疫苗，我无能为力，我们都无 能为力。很长一段时间我都觉得很无力。但我们 不再无能为力了，我们可以反击。现在我们可以 保护自己和我们爱的人。我们可以接种疫苗。

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住在 Newport。 去年 7 月底，我和丈夫从我家清洁工那里感染了 新冠病毒。 我们非常小心，她打扫楼下时我们就待在楼上， 反之亦然。她戴着口罩，我们也是。 虽然 Dave 患有哮喘，但他很幸运，只出现了轻 微的症状。几天后，我的情况急转直下。 到了第 11 天，我仍然卧床不起，无法入睡，身体 疼痛，甚至强效止痛药也不起作用。我每说一句 话都觉得呼吸困难。 我不知道这是否是最糟糕的情况，但没想到情况 会变得更糟 ...

另一位新冠康复者是 49 岁女子 Kim Hanrahan， 她在 14 个月前感染了新冠，她说她现在觉得自己 好像“老了 10 岁”，疲劳感很重。

我每天在与 DHHS 通话， 虽然我无法正常交谈—— 谢天谢地，他们意识到我的病情有多严重，并建 议我立即叫救护车。

Kim Hanrahan 说道：我今年 49 岁，和我的丈夫 Dave 以及我们 9 岁的双胞胎儿子 Sam 和 Charlie

由于血液含氧量很低，我被送到 Footscray 医院 的急诊科。

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医生给我输了氧气，注射了类固醇和药物来治疗。

在六周的时间里，我掉了大约四分之三的头发。

我在重症监护室呆了 6 天，我的肺衰竭了，我需 要不断的供氧。

在生病之前，我是一名相当健康的女性，根本没 想到自己会得新冠，在感染新冠的 14 个月后，我 觉得自己老了 10 岁。

新冠病毒还剥夺了我的尊严，我不能上厕所，不 能洗澡。 不得不依靠 ICU 护士，善良的他们冒着自己感染 的风险照顾我。 我非常感激他们所有人，尤其是那些结束了朝九 晚五的工作，重新接受重症监护室 12 小时日夜轮 班的工作者。 我感谢他们的无私奉献，感谢他们在个人和家庭 生活所做的牺牲。 在出了重症监护室之后，由于血氧仍然很低，我 在医院病房里被隔离了近一周。当我出院回到家 的时候，我仍然不舒服，不得不隔离，但在家， 我恢复得很慢。 出院几个月后，出人意料的是，我的头发开始掉落，

我仍能感觉到新冠带来的长期影响，我有时会 出现脑雾和疲劳，每天做同样的事情要花更多 的精力。 我想告诉你们的是 : 我们很幸运在澳洲能够获得疫 苗和良好的医疗保健。 如果我在有疫苗之前感染了 Delta，我真的不知道 我今天是否能站在这里和你们讲话。 不要拿你的健康或你爱的人去赌博。请大家，接 种疫苗。 就在昨日，新州双剂疫苗接种率终于达到 70%， 下周，新州人即将迎来期盼已久的解封。 为了自己和家人、朋友们的安全，还没有接种疫 苗的朋友们，快预约接种疫苗吧！

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