ÍNDICE 1. EL JUEGO COMO PARTE DE NUESTRA HISTORIA 2. EFECTOS DEL JUEGO EN NUESTRO CEREBRO 3. LOS JUEGOS DE AZAR 4. VIDEOJUEGOS 5. INDICADORES Y DETECCIÓN DE LA ADICCIÓN 6. PAUTAS PARA MADRES Y PADRES PARA LA PREVENCIÓN DE HÁBITOS PERJUDICIALES
1. EL JUEGO COMO PARTE DE NUESTRA HISTORIA ¿De dónde surgió el juego de azar? • “Al-Azar” (palabra árabe). • China 4.000 a.C. y pinturas rupestres 3.000 a.C. en Egipto. • Civilización romana y griega.
2. EFECTOS DEL JUEGO EN NUESTRO CEREBRO ¿Qué ocurre cuando jugamos? • Sistema de gratificación y recompensa. • Producción de las hormonas de “la felicidad”. • Satisfacción muy “adicitiva”.
¿Qué beneficios tiene el juego? Es una actividad que divierte, entretiene, desarrolla la creatividad, el aprendizaje de roles y conductas, desarrolla la psicomotricidad, la manifestación de emociones y el lenguaje. • Integración de experiencias. • Habilidades sociales. • Resistencia a la frustración.
3. LOS JUEGOS DE AZAR ONLINE ¿Porqué resultan tan atractivos para los jóvenes? • Accesibilidad y disponibilidad. • No son necesarios los desplazamientos. • Anonimato del jugador. • Juegos para todos los gustos. • Premios de bienvenida.
¿Porqué resultan tan atractivos para los jóvenes? • Rapidez. • Sentirse más mayores. • Curiosidad y sensaciones nuevas. • “Ganar dinero fácil”. • Bombardeo continuo de publicidad.
¿CÓMO ESTÁN DISEÑADOS LOS SITIOS DE APUESTAS? Comodidad. Intimidad. Disponibilidad. Pérdida de la percepción del tiempo. Poseer todos los servicios posibles. Comida y bebida económicos (gratis en algunos casos).
¿CUÁNDO COMIENZA A SER UN PROBLEMA? JUGADOR SOCIAL
JUGADOR HABITUAL
Juega con el fin de pasar un rato divertido.
Juega con el fin de ganar dinero.
No juega mas dinero del que se puede permitir.
Apuesta cantidades más grandes de dinero.
En caso de perderlo, lo asume.
En caso de perderlo, puede intentar recuperarlo.
Juega con gente que conoce.
No siempre apuesta con gente que conoce.
El tiempo que utiliza jugando no interfiere con otras actividades.
No interfiere en actividades importantes, pero se invierte más tiempo.
No suele importarle el tipo de juego.
Prefiere los juegos de azar.
Es capaz de dejar de jugar cuando se lo propone.
Está expuesto a convertirse en jugador patológico.
4. VIDEOJUEGOS • Los videojuegos han revolucionado el mundo del entretenimiento para adultos y menores. • Es una industria que factura miles de millones de euros y cuenta con millones de usuarios en todo el mundo. • El 24% de los adultos españoles y el 62% de los menores juega habitualmente a videojuegos.
¿Por qué resultan tan atractivos para los jóvenes? • Divertido y estimulante (solo o en grupo). • Escenarios muy seductores y juegos de todo tipo. • Actividades interactivas (feedback). • Incremento de autoestima y sensación de dominio (ejecución exitosa). • Mundo virtual (formar parte de un grupo, nueva identidad, compartir experiencias).
5. DETECCIÓN E INDICADORES DE LA ADICCIÓN. ¿Qué es la adicción?
Hábito de conductas peligrosas o de consumo de determinadas sustancias, del que no se puede prescindir o resulta muy difícil hacerlo por la dependencia psicológica o fisiológica que se produce. v DEPENDENCIA v TOLERANCIA v ABSTINENCIA
ADICCIÓN AL JUEGO DE AZAR ONLINE Y LOS VIDEOJUEGOS • Tolerancia: Cada vez necesita jugar mas horas, siendo insuficiente el uso inicial que hacia con esta actividad. En el caso del juego necesita hacer apuestas mas altas para conseguir la misma sensación. • Abstinencia: Siente un alto malestar cuando se interrumpe el uso o lleva un tiempo sin hacerlo (enfado, agresividad, ansiedad,…). • Realiza mucho mas tiempo la actividad del que se pretendía incialmente.
ADICCIÓN AL JUEGO DE AZAR ONLINE Y LOS VIDEOJUEGOS • No puede dejar de usarlas. • Deja de hacer todo tipo de actividades fuera del uso del juego. • Sigue jugando una y otra vez aunque se den cuenta de que no se encuentran bien y le está perjudicando en todos los aspectos de su vida.
PROBLEMAS DE SALUD
A NIVEL MENTAL: Bajo estado de ánimo, poca motivación, estrés, nerviosismo, pérdida de autoestima…
A NIVEL FÍSICO: Insomnio, dolor de cabeza, espalda o cuello, problemas estomacales…
PROBLEMAS FAMILIARES
Conflictos familiares. “LA MENTIRA COMO PROTAGONISTA” PROBLEMAS ACADÉMICOS
Desmotivación, falta de concentración, abandono prematuro de los estudios.
¿POR QUÉ SE LES LLAMA “LAS ADICCIONES INVISIBLES?” A primera vista la gente que tiene una adicción al juego o los videojuegos no parece tener un desgaste físico notable.
Se han diseñado lugares “acogedores” para sus consumidores donde no se les ve jugar a la vista de todos (salones de juego, bingos, casinos) o lo hacen en su propia casa.
No se consumen sustancias tóxicas y no causan muertes súbitas o
sobredosis. En cambio en referencia al juego, si que provoca una gran cantidad de suicidios.
No puede detectarse mediante test toxicológicos, en ocasiones cuando se descubre suele ser demasiado tarde.
Señales o detección de problemas de juego online 1. Aumento del gasto de dinero de forma injustificada. 2. Desaparece dinero o bienes del hogar. 3. Se intenta evitar cualquier tipo de control económico. 4. Aumentan las mentiras y engaños para esconder el tiempo de juego. 5. Abandono de amigos y actividades sociales habituales. 6. Síntomas de ansiedad, nerviosismo, irritabilidad, insomnio o cambios de humor.
7. Las relaciones familiares se tensan y pueden llegar a deteriorarse.
Señales o detección de problemas con los videojuegos 1. Están totalmente absortos al jugar, no apartan la vista de la pantalla ni atienden.
2. Aumento considerable del tiempo de juego. 3. Tensión excesiva al jugar, o al decir al menor que tiene que dejar el juego. Pueden aparecer reacciones agresivas.
4. Pérdida de interés por otras actividades. 5. Problemas con los estudios, disminución del rendimiento académico. 6. Falta de respeto por los horarios estipulados y trastornos de sueño. 7. Mayor distanciamiento de la familia y amigos.
¿PORQUÉ JUEGA UNA PERSONA CON ADICCIÓN? Superar el aburrimiento, divertirse o mantener relaciones sociales. Ganar dinero. Piensan que con el dinero ganado en el juego, podrán solucionar sus problemas económicos.
Encontrarse solos o pasando por procesos de depresión. Porque es un escape de la realidad y los problemas. Conseguir niveles altos de excitación y satisfacción. Mantenerse fieles a un hábito ya adquirido.
6. PAUTAS PARA MADRES Y PADRES PARA LA PREVENCIÓN DE HÁBITOS PERJUDICIALES ¿Qué puedo hacer para ayudar a mis hij@s? • Intervenir temprano. • Establecer reglas (horarios). • Ubicar los aparatos en un lugar común de la casa. • Informarles y enseñarles sobre los juegos de azar y los videojuegos.
¿Qué puedo hacer para ayudar a mis hij@s? • Escuchar a nuestros hijos. • Mostrar interés y jugar alguna vez con ellos. • Buscar oportunidades para discutir los riesgos del juego. • Alternativas al juego y videojuego ( nuevos hábitos, ejercicio físico, hobby o pasión).
ESTRATEGIAS DE COMUNICACIÓN • Intervenir de manera indirecta (no tiene que percibir que preguntamos por curiosidad. • Respetar su espacio. • Hacer escucha activa con ellos y no juzgarles (que se sientan seguros al hablar con nosotros). • Respetar sus sentimientos.
¿Necesitamos ayuda? • Acudir a los Servicios Sociales de nuestro barrio o municipio. • Contactar con la Unidad de Conductas adictivas que me correspondan. • Pedir ayuda profesional a un psicólogo especialista en adicciones. • Buscar asociaciones y fundaciones especializadas en éste ámbito. • Orientación profesional personalizada: WEB: www.demianpsicología.com EMAIL: info@demianpsicología.com TELÉFONO: 678307552.