Estilo DF ¡Feliz Navidad!

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CONTENIDO Marisol González y Rafael Márquez Lugo

Dirección Editorial Director Comercial Claudia Contreras O. Carlos Ostos ccontreras@estilodf.tv costos@estilodf.tv Ext. 112 Dirección Creativa Mario Licona Gerentes Comerciales mlicona@estilodf.tv Leslly Novoa Diseño lnovoa@estilodf.tv Luis Velázquez Ext. 166 Roberto Luna Alberto Contreras Eugenia Pozas Quevedo epozas@estilodf.tv Coeditor Ext. 123 Mario Rojas mrojas@estilodf.tv Miguel Ángel Escalona Reporteros mescalona@estilodf.tv Rodrigo Araiza Ext. 157 raraiza@estilodf.tv Soraya Villanueva svillanueva@estilodf.tv Fernando Rivero frivero@estilodf.tv Mario Alberto Cabrera mcabrera@estilodf.tv Rocío Rangel rrangel@estilodf.tv Iván Gamaliel González igonzalez@estilodf.tv

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Ejecutiva de Ventas Natllely Olvera Correctores nolvera@estilodf.tv Antonio Real Ext. 135 jreal@estilodf.tv Carolina Reyes Gerente creyes@estilodf.tv Comercial Digital Colaboradores César Núñez Israel Téllez cnunez@estilodf.tv Olman Castro Ext. 168

Moda Rodrigo Alcántara raguilar@estilodf.tv Denise Czonstkowsky dczonstkowsky@estilodf.tv Sociales Regina Bautista rbautista@estilodf.tv Roberto Medina rmedina@estilodf.tv Fotógrafos Óscar Ponce Sandra Trejo strejo@estilodf.tv Sergio Ramírez Lux Orozco lorozco@estilodf.tv

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EN PORTADA

Marisol Vestido: La Esquina Azul Aretes: Aldo Zapatos: Aldo Rafa Total Look: High Life Zapatos: Brantano

MODA 46 Jingle Bell Rock ¡Los últimos compromisos de 2017 ya están aquí! Por eso, te mostramos tres tipos de dress code para cenas y posadas con los que podrás lucir con estilo y muy divertido.

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Shut Eye Los Angeles es el escenario en el que se desarrolla esta trama que gira en torno a una organización criminal que controla a los médiums y videntes de esta ciudad.

Fotografía: Óscar Ponce Edición de Moda y Styling: Rodrigo Alcántara y Denise Czonstkowsky Asistente de Moda: Paco Fernández Becaria en Moda: Joss Ortiz Maquillaje: David Méndez Peinado: Gaby Arrieta Locación: Hotel Four Seasons Agradecemos al Hotel Four Seasons por todas las atenciones brindadas durante la producción de esta portada.

ESPECTÁCULOS 50 Rebecca Jones La actriz asegura que su personaje de Catalina Basurto en la exitosa telenovela Las Malcriadas es tan la perverso, que se ha ganado el título de la villana más mala.

VIAJES 84 Navidad en Toronto Seguro que ya estás alistando lo necesario para disfrutar en grande de las vacaciones de invierno. Si aún no has decidido a dónde ir, esta ciudad es la opción perfecta.

Alejandra Ambrosi La sensual actriz cerrará 2017 con el pie derecho y envuelta en la comedia de enredos Ay güey…Chicas bien, que protagoniza al lado de la peruana Vanessa Terkes.

BELLEZA 54 Bobbi Brown Holiday Gift Giving Desde un detallito hasta el obsequio perfecto… No busques más, conoce la selección de este año que la marca ofrece. Regalos perfectos para cualquier amante de la belleza.

Guerlain Temporada de Fiestas Este año, la casa francesa celebra el espíritu festivo, encarnado por los bohemios americanos quienes se instalaron en París durante el movimiento artístico de los años 20.

GADGETS 86 INSTAX Fujifilm presentó su nueva línea de cámaras instantáneas: Instax Mini 9 e Instax Square SQ10 para obtener imágenes del tamaño de una tarjeta de crédito.

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Navidad en familia 8

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ENTREVISTA Ambos destacan el espíritu de unión como objetivo esencial de la época decembrina

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Rodrigo Araiza P. arisol González (MG) junto a su esposo, el ex futbolista Rafael Márquez Lugo (RML), y sus hijas Marisol y Luciana, que nacerá en febrero del próximo año, son una familia que disfruta de la temporada navideña, cada año la esperan con gran emoción y si pudieran vivirían con la magia de la época todos los días.

La conductora deportiva nació en el seno de una familia afectuosa que le inculcó el espíritu navideño desde pequeña. Rafa, por su parte, viene de una que él califica como muégano, pues siempre buscan la manera de estar juntos.

Ahora, como el matrimonio que son, gozan al por mayor de la alegría de la Navidad y comparten ese amor de hogar con su pequeña Marisol y en un futuro con Luciana, a quien ya esperan con ansias para iniciar el año con la bendición de ser papás por segunda vez.

A través de una amena plática que EstiloDF sostuvo con ellos, Marisol y Rafael externan su entusiasmo por la temporada decembrina, además nos cuentan cómo celebran la Navidad y cuáles son sus platillos favoritos para la cena, entre otros secretos que nos comparten. ¿Qué es lo que más disfrutan de esta época del año?

MG: Desde que tengo uso de razón, la época navideña ha sido siempre mi preferida porque es para pasarla con la familia, son días de relax, de plantear nuevas metas. Sólo veo todo lleno de lucecitas y empiezo a sentir el espíritu navideño.

RML: Es algo que tenemos en común y nos identificó, los dos venimos de familias parecidas, muy muégano, y evidentemente en estas fechas se vuelve más importante. En mi casa la pasamos siempre juntos, somos una familia bastante grande y al conocer a Marisol fue una cosa en la que empatamos. ¿Cuál es el significado de la Navidad?

MG: La esencia es compartir con la familia, agradecer; ya estás

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cerrando el año y siempre hay que ser agradecida con todo lo que te ha dado y empezar a hacer la lista de metas. Cuando es Navidad hay que aprovechar para ayudar un poco, a mí todo el año me encanta hacer algo bueno por los demás, pero como que esta temporada te inspira aún más.

RML: Significa amor, es época de disfrutar a tu familia, olvidarte un poco del estrés de todo el año, del trabajo, de compromisos y demás, y cuando llega el momento es época de disfrutar a la gente que amas. Básicamente ése es el fondo de la Navidad, estar con la gente que amas y dar amor, perdonar y recordar a los que ya no están contigo. ¿Cómo se preparan?

MG: Mi vida ha cambiado mucho: antes era irme a Torreón con la familia, desconectarme, pero desde que estoy casada todo gira en torno a mi familia, en especial a la bebé; empezamos a adornar casi después de Halloween, le inculcamos el espíritu navideño, el significado que tiene. Nos vamos de vacaciones y ahora nos toca pasarla en Torreón, y allá le ayudo a mi mamá a que todo salga perfecto.

RML: Todavía no quitábamos lo de Halloween cuando ya veía las esferas y el arbolito. Marisol podría vivir en Navidad todo el año, ella te empieza a transmitir cómo disfruta esta época, se pone de buenas, le encanta salir a la calle, en fin, la verdad es que lo disfrutamos muchísimo. ¿Qué no puede faltar en su hogar durante esta época?

MG: Somos mucho de hacer alguna dinámica en familia, no falta la diversión, comer muchísimo, son fechas que te olvidas de todo y más ahorita que estoy embarazada.

RML: No puede faltar cariño, una buena cena, un buen pavito y la convivencia, que es lo básico. ¿Tienen alguna tradición además de la reunión familiar?

MG: A veces damos gracias o hacemos consciencia de lo que significa la fecha. En mi casa sí son muy emotivas las reuniones y los agradecimientos, y terminan funcionando por alguna razón.

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Total Look: El Ganso Zapatos: Brantano Vestido: Turqouise Aretes: Aldo Botas: Brantano

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Es la única fecha en la que la familia está junta, entonces no falta el relajo con los regalos, la piñata, a la cual muchas veces le pones un propósito, le pegas, y es lo que te toca. Cuando estaba más chiquita cantábamos.

RML: Yo no, pero en Año Nuevo en mi casa, mis hermanas son mucho del listón y a las 12 salir con las maletas y aventar monedas. Normalmente no comulgaba mucho con eso y me quedaba con mi papá viéndolas, pero ahora Marisol se les une. ¿Cómo cambió el sentido de la Navidad con la llegada de su hija Marisol?

MG: Si antes me gustaba la Navidad, ahora mucho más porque disfruto a mi niña cómo ve todo, cómo se sorprende con cada detalle, cómo le emociona Santa Claus, todo lo dimensiono con su felicidad.

RML: Te cambia la vida muchísimo y la Navidad no está ajena. Cuando estás joven es el anhelo de Santa Claus, los Reyes Magos, el Niños Dios, pero cuando creces lo disfrutas de otra manera. Ahora como papá, lo único que quiero es estar con mi hija, poderle transmitir todo lo que a mí me dieron. Mi prioridad es que mi hija sienta el significado de la Navidad. ¿Qué es lo que más les gusta comer en la cena?

MG: Mi mamá hace un puré de papa delicioso, el pavo mis abuelas lo bañan con salsitas, y la ensalada de manzana.

RM: El bacalao no puede fallar, la pierna, ensalada de manzana, pavo, alguna carne, pero lo que más disfruto es el bacalao. ¿Con qué quieren que sus hijas se queden de esta época?

MG: Con la emoción de que cada Navidad, a mí me dio sentir el orgullo de tener una familia unida, la ilusión de seguir creciendo, haciendo metas. La Navidad es un motor para dar gracias y para motivarte para lo que venga el próximo año.

CUESTIÓN DE ESTILO Equipo favorito de fútbol: MG: Santos Laguna.

RML: Chivas.

Mejor jugador de la historia del futbol: MG: Pelé.

RML: Ronaldo Nazario.

Deporte alterno: MG: Box. RML: Tenis y golf.

Deportista que admiras: MG: Cristiano Ronaldo.

RML: Cristiano Ronaldo.

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Vestido: Turquoise Aretes: Aldo Zapatos: Aldo

Desde que tengo uso de razón, la época navideña ha sido siempre mi preferida porque es para pasarla con la familia, son días de relax, de plantear nuevas metas. Sólo veo todo lleno de lucecitas y empiezo a sentir el espíritu navideño” Marisol González

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Total Look: High Life

¿Cuáles fueron sus propósitos de 2017 y cuáles cumplieron?

MG: Todo gira en ser mejor mamá, queríamos que la familia creciera, vamos a iniciar el año de la mejor manera con una bendición para la familia.

Y algo que nunca he cumplido es aprender a bailar.

RML: En el aspecto familiar, que es lo más importante, seguir construyendo, hacer más grande la familia; en lo profesional, renovar mi contrato con la empresa donde trabajo y así fue, seguir creciendo y aprendiendo. Están los otros que no cumplí, pero no se me olvidan. ¿Y cuáles tienen para el próximo año?

MG: Inicio el año siendo mamá, entonces todo gira en torno a ser buena madre, buena esposa, buena ama de casa. Mi mayor sueño, antes que cualquier cosa profesional, fue tener una familia. Evidentemente no descuido el trabajo porque viene el Mundial, pero mi familia es la mayor bendición.

RML: Necesito retomar más el ejercicio, ya no lo hago de manera constante. Tomar menos refresco, tratar de cuidarme más. ¿Qué planes tienen para el Mundial de Rusia?

MG: Todavía no definimos una sección.

RML: No sabemos todavía si existe la posibilidad de ir, evidentemente son dos meses en que no se va hablar de otra cosa, ojalá me toque la oportunidad de ir. ¿Cuáles son sus pronósticos para México en el Mundial?

MG: Siempre dicen que con los rivales fuertes crecemos y espero que así sea, y vayamos con esa mentalidad. Alemania es un contrincante complicado, pero creo que con esa mentalidad de ser tan fuertes desde un inicio, les puede ayudar muchísimo.

RML: Es obvio que contra Alemania vas como víctima y no tiene nada de malo decirlo, vas y sabes que las probabilidades de perder son altas, pero si le “arañas” algo, ya es mucho. Está bien que te midas contra el favorito para ser campeón. Con Corea es mucho más el equipo mexicano y te vas a jugar el pase con Suecia, que lo veo más parejo.

“Ahora como papá, lo único que quiero es estar con mi hija, poderle transmitir todo lo que a mí me dieron, mi prioridad es que mi hija sienta el significado de la Navidad” Rafael Márquez Lugo

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La Navidad en el mundo Mario Alberto Cabrera No hay duda de que en México y en el resto del orbe, la Navidad es una de las celebraciones que más gente une. Sin embargo, aunque la cena navideña o la colocación del árbol son tradiciones muy arraigadas en los diferentes países donde se celebra, cada nación posee costumbres y tradiciones únicas. Conoce cuáles son algunas de ellas.

Colombia En el país sudamericano, la temporada navideña comienza el 7 de diciembre con el “Día de las Velitas”, una celebración nocturna en la que las calles son decoradas con velas y lámparas de papel en honor a la Virgen María y a la Inmaculada Concepción. La tradición se ha hecho tan popular, que la gente en muchas ciudades y poblados compiten por ver quién posee el adorno más espectacular y brillante de todo el barrio.

Japón Que el cristianismo no sea popular en el país nipón no es un impedimento para que los japoneses, quienes son amantes de las celebraciones, festejen la Navidad. Sin embargo, existe algo curioso en el país del sol naciente, pues desde hace unas décadas, la cadena de restaurantes Kentucky Fried Chicken convenció a sus clientes en ese país de que deben celebrar con el pollo frito que venden. Ahora es tan común que los japoneses coman pollo frito, que incluso reservan con anticipación sus pedidos para tan especial fecha.

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Finlandia Para los finlandeses no hay nada mejor que festejar esta Navidad junto a Santa Claus, por eso, en la localidad de Rovaniemi se puede visitar su oficina, participar en juegos y diferentes concursos o ayudarle en la fabricación de juguetes. Pero no sólo eso, ya que también podrás patinar en el hielo y tomar un tour en trineo jalado por renos reales por el impresionante desierto de Laponia.

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República Checa En aquel país, las solteras son las que esperan la Navidad con más ansias, y es que las mujeres sin pareja realizan un ritual especial en la víspera de esta celebración para saber si el año entrante se casarán con el hombre de sus sueños. Consiste en colocarse de espaldas a la puerta de su casa y arrojar un zapato por encima de uno de sus hombros, si la punta del zapato cae hacia la puerta es hora de ir preparando la boda, pues todo indica que la habrá.

Polonia La Nochebuena comienza con un día de ayuno, al que le sigue un gran banquete por la noche. A esta comida se le conoce como Wigilia (vigilia y se considera un gran honor ser invitado a asistir a una de estas cenas familiares. Durante esa noche, los niños miran al cielo ansiosamente con la esperanza de ser ver la primera estrella de la noche y poder gritar “¡La estrella ha venido!”. Además, las familias esparcen puñados de heno sobre el mantel para recordar que Jesús nació en un pesebre; algunas otras colocan dinero bajo de él en el lugar de cada comensal, para desear prosperidad en el año venidero.

Rusia Debido a que ahí se usa el calendario juliano, la Navidad se celebra el 7 de enero. Aquí, la festividad tiene tintes más religiosos, por lo que se celebran varios servicios como las Horas Reales y las Vísperas, combinadas con la Divina Liturgia. Durante la tradicional cena de Nochebuena, se sirven 12 platos, cada uno dedicado a uno de los doce apóstoles.

Islandia Se celebran 13 días de Navidad, o Jól en islandés, un periodo que comienza el 24 de diciembre hasta el 6 de enero. Si bien ahí no llega Santa Claus, están los Jólasveinar, quienes van de ciudad en ciudad para dar a los niños buenos pequeños regalos que dejan en un zapato colocado en la ventana. Se dice que éstos son los hijos de dos trolls que viven en las montañas islandesas y son conocidos por cometer travesuras, como dar portazos, robar carne o leche, o comerse las velas.

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Evolución del árbol navideño

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Soraya Villanueva a Navidad es un momento especial del año para disfrutar de las tradiciones, las típicas decoraciones, las comidas exclusivas de esta temporada, las reuniones familiares con nuestros seres queridos, y muchas otras tradiciones que si bien pertenecen a esta época, algunas son originales de cada país. Pero por más que no lo notemos, las tradiciones se desgastan más y más. ¿Cómo es posible pensar en esto? Si nos remontamos a las primeras fiestas navideñas, hubo un cambio bastante grande en la celebración: del nacimiento del Niño Jesús a una época en donde lo que importa es la familia, y si bien se trata de una fiesta religiosa, pocos la siguen viendo así.

Otro hecho importante era el significado de la decoración usada; los materiales han cambiado: ahora el plástico impera, pues se ha

Árbolrepisa Sólo necesitas un gran pedazo de madera en forma de pino al que le puedes agregar repisas y decorar con unos cuantos adornos navideños; si te late, ponle una serie para que se vea aún más espectacular. La ventaja es que lo puedes reutilizar por varias navidades y hasta dejarlo como un mueble más de tu casa; eso sí, recuerda quitarle las esferas

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pasado de un pino natural a uno hecho por 20 tipos de plásticos y pintura sintética.

Los árboles originales ya se han dejado de utilizar por lo difícil de conseguir o por el tiempo gastado en ensamblarlos, y han sido reemplazados por otros que ahora suelen ser vistos como elementos de decoración intervenidos por la moda reinante de la temporada.

Como se puede ver, las decoraciones varían, sobre todo, los árboles de Navidad, pero mientras cumplan su objetivo de crear un ambiente agradable para nuestros seres queridos, éstos pueden ser aceptados (aunque no se garantiza que los más conservadores los aprueben).

En tanto, deja los tradicionales para tu abuelita o tu mamá, te damos estas opciones en las que le pondrás tu toque a la Navidad y lo mejor, no contribuirás a cortar arbolitos que después terminarán en la basura o en la calle. Aquí te compartimos estas ideas, ya sea que utilices lo que tienes en casa o material que no te será muy difícil de encontrar.

Árbol de alambre ¿Te gusta lo minimalista? Ésta es una buena idea para quienes odian los pinos repletos de adornos, pero sí quieren lucirse y ser originales, además de que es muy económica.

Necesitarás alambre y unas pinzas de corte. Forma uno o varios pinos y coloca una serie.

Árbolescalera

Fotoárbol

Si tu presupuesto es menor, aprovecha todas las fotos que tomaste en el año y que tienes guardadas en el celular, lánzate a imprimirlas y forma un bonito pino en la pared; ahora sólo necesitas la serie del año pasado y ¡listo!, tienes un árbol único y que todos envidiarán.

Desde hace un par de años se puso de moda utilizar escaleras como decoración. La tendencia este año es convertirlas en árboles de Navidad. Si tienes alguna arrumbada en algún lugar de tu casa, es momento de desempolvarla, colocarle una serie y las esferas.

Árbol ecológico

Ésta es una idea para quienes siempre se preocupan por el medio ambiente, pues no tendrán que ‘asesinar’ a ningún pino en esta Navidad. La idea es que te lances a algún bosque cercano a la CDMX (Chapultepec, Los Dinamos, El Parque de los Venados) en busca de una rama lo suficientemente grande. Tienes la opción de pintarla o al natural; si no quieres usar esferas, también puedes buscar adornos reciclados.

Miniárbol

Para los que odian llenar su casa de decoraciones de Navidad y le van más a lo sencillo, éste es ideal. Puedes hacerlo con cualquier material y decorarlo con pequeñas velas para darle ese toque de luz. Es ideal para ponerlo sobre algún mueble o repisa.

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Árbol vintage Si en tu intento por lograr la opción anterior, de plano no encuentras ni una rama, entonces te la ponemos más fácil. Junta palos de distintos tamaños, acomódalos de forma que queden como si fuera la silueta de un pino y únelos con mecahilo (lo consigues en las jarcierías), ahora sólo agrega la serie y los adornos.

Árbol de tul

Lánzate a la Parisina, Modatelas o cualquiera de esas tiendas, compra varios metros de tul del color que más te guste y lo único que tienes que hacer es cortar tiras de diferentes tamaños y amarrarlas a un palo (como los de las escobas) hasta formar tu pino. Aquí no te recomendamos ponerle luces, pues por el calor en contacto con la tela puede ser peligroso; usa el tul que viene con diamantina.

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Carta a Santa Bunchems Bunch Bot

La Navidad es una de las épocas favoritas de todas las personas, pero en especial de los niños por la llegada de Santa Claus, por eso, les presentamos los lanzamientos de la temporada para que elijan qué pedirán de regalo.

Monopoly Gamer

Quelf Board Game

My Little Peope Hora del correo

Pottery Cool Pottery Studio de Alfarería

Build A Bear Stuffing Station Rainbow

GANA CON ESTILODF Y SPIN MASTER Paw Patrol Mission Cruiser

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Buscas una verdadera sorpresa para tu peque, obséquiale un Hatchimal, los niños pueden cuidar de este singular huevo y adivinar, ¡qué habrá dentro!

Estas especies no pueden nacer sin el amor de los pequeños y cuando su Hatchimal está listo para nacer, ¡es cuando viene la gran sorpresa! Para celebrar la Navidad, EstiloDF y Spin Master tienen un Hatchimal de Oro, edición limitada ya que sólo llegaron 10 huevos a México. Para ganártelo debes demostrarnos que eres un verdadero Hatchifan: cuéntanos por qué te gustan y agrega un dibujo de cómo te imaginas que sería tu Hatchimal perfecto, envíalo a trivias@estilodf.tv, no olvides tus datos y screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y en Facebook.

Hatchimals Glittering Garden Owlicorn

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Paw Patrol Sea Patroller

Cool Maker Máquina De Coser

Basic Omnitrix

Kinetic Sand Magic Molding Tower

Ben 10 Basic Figures Ben and Grey Matter

Soggy Doggy

GANA CON ESTILODF Y MATTEL

Meccano Max Robot

¿Estás listo para disfrutar de increíbles aventuras? Diviértete de la mano de Woody, Buzz y Jessy en esta Navidad. EstiloDF y Mattel traen para ti una gran sorpresa de Toy Story, para que junto a tu familia puedan recrear las escenas más importantes de la trilogía. Si quieres obtener uno de los cinco kits con los personajes de esta historia, contesta correctamente las preguntas y envía las respuestas a trivias@estilodf.tv, no olvides tus datos y screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y en Facebook.

1. ¿En qué año se estrenó la primera película de Toy Story?

2. ¿Cuál es el nombre de la niña a la que Andy le regala sus juguetes?

3. ¿Qué figuras tiene el tapiz de la pared del cuarto de Andy?

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La flor de Nochebuena, la protagonista de la Navidad Rocío Rangel Cada año, es la estrella de la Navidad y con sus hojas carmín ilumina todas las calles y los hogares de miles de familias. Sin embargo, la mayoría de la gente desconoce su origen y cómo fue que se popularizó en todo el mundo. Así que bien vale la pena que te enteres sobre su interesante historia y la importancia que tiene en la época decembrina.

PARA LOS MEXICAS ERA UN SÍMBOLO DE LA PUREZA Su origen se remonta a la época de los mexicas, quienes a principios del siglo XVII la denominaron cuetlaxóchitl, que en náhuatl significa “Flor de pétalos resistentes como el cuero”. Dicho grupo social comenzó a utilizarla en sus rituales como símbolo de la pureza y de nueva vida para los guerreros que morían en sus batallas. Aunque también la usaban para teñir algodón, cuero y otros textiles, así como remedio para contrarrestar la fiebre.

JOEL ROBERTS POINSETT LA EXPORTÓ A ESTADOS UNIDOS En el siglo XIX, el diplomático estadunidense Joel Roberts Poinsett, quien figuraba como embajador en México de 1825 a 1829, descubrió la flor en uno de sus viajes a Taxco y pintó de rojo la Iglesia de Santa Prisca con decenas de nochebuenas. Al poco tiempo, el también horticultor decide llevarse algunos ejemplares para sembrarlos en los invernaderos de Greenville, Carolina del Sur, y en varios jardi-

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nes botánicos de Estados Unidos y Europa, y termina registrándola científicamente con su apellido.

SE CULTIVA EN MÉXICO Y CENTROAMÉRICA A la fecha, la flor de Nochebuena se siembra principalmente en los estados de Guerrero, Oaxaca y Chiapas, como en gran parte de Centroamérica, donde es llamada de diferente manera: Flor de Pascua, Santa Catalina, Estrella de Navidad y Flor de Fuego. Crece entre los meses de octubre a marzo para que florezca en diciembre.

DIFERENTES TIPOS DE NOCHEBUENA Sus hojas superiores son conocidas como brácteas y se caracterizan por su color rojo, amarillo, fucsia, blanco y jaspeado. De acuerdo con algunos botánicos, necesita varios cuidados especiales, entre ellos, de seis horas diarias de luz solar, no regarla demasiado porque si eso pasa, se marchita. Aseguran también que en el mundo existen más de 100 tipos de Nochebuena.

SE UTILIZA NORMALMENTE PARA ORNAMENTOS Actualmente, se utiliza para adornar y crece principalmente en los invernaderos. Las hojas vuelven a florecer si la planta la colocas en un lugar completamente oscuro durante 10 semanas en el mes de octubre. Y cada año, la producción de Nochebuena asciende aproximadamente a unos 500 millones de plantas en la temporada de fin de año.

SUS HOJAS TIENEN EFECTOS CURATIVOS El té de ellas y de sus flores se recomienda para curar erupciones, picaduras de insectos y problemas menores de la piel. Sus brácteas ayudan a aliviar los golpes, si se hierven las flores y se les exprime un limón, y posteriormente se cubre la zona afectada.

Para disminuir la hinchazón, se sugiere moler las hojas y poner esto en el abultamiento de la piel.

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Encantadora Navidad Rodrigo Araiza P. Para muchos, la temporada de invierno es perfecta porque disfrutamos del frío, de las bebidas calientes, de una compañía agradable o hasta de viajar a algún destino para disfrutar las vacaciones decembrinas. Hay quienes huyen de las bajas temperaturas, pero otros buscan un ambiente gélido, una atmósfera que realmente parezca de un cuento de Navidad. Y es que siendo una de las épocas más esperadas del año, las fiestas decembrinas son ideales para salir y conocer otros destinos que nos sorprendan por su espectacularidad y belleza. Este año, date la oportunidad de soñar despierto y visitar algunos de los lugares que EstiloDF te recomienda para esta época, sitios que te envolverán con su magia, con sus vistas y sobre todo con una experiencia que jamás olvidarás.

Shirakawa-go Japón tiene varios secretos y uno de ellos es esta singular villa que durante el invierno se cubre de nieve aportándole un resplandor único que se disfruta a la vista. Considerado como Patrimonio Mundial de la UNESCO, Shirakawa-go es ideal para disfrutar los días gélidos en un escenario de ensueño.

La villa es famosa por sus construcciones gassho-zukuri que hace referencia a manos en posición de rezo o con forma de “A”. Es recomendable recorrer la villa a pie o en bicicleta, y las postales que obtendrás serán realmente fantásticas y ahí en medio de las montañas cubiertas de nieve te perderás entre tanta belleza.

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Grindelwald Ubicado en Suiza y específicamente en aldea del Eiger, en el Oberland bernés, Grindelwald es un destino popular para los que gustan de esquiar en nieve, pues en invierno encontrarás hasta 160 kilómetros de pistas con alrededor de 30 instalaciones con una altura de 2, 500 m.

Para los más aventureros hay excursiones de montaña, pero si decides no arriesgarte, simplemente te puedes quedar en la villa, disfrutar de la hospitalidad y la increíble vista que ofrece. Todo se tiñe de blanco revelando un paisaje único.

Rothenburg Su nombre completo es Rothenburg ob der Tauber y se ubica en territorio alemán en el Estado de Baviera. En esta pequeña ciudad de aproximadamente 10, 000 habitantes hallarás un lugar en el que el tiempo se detiene, donde la Navidad se hace presente entre construcciones medievales que se mantienen en pie para deleite de sus visitantes.

En esta temporada se puede visitar el mercado de Navidad mejor conocido como Reiterlesmarkt donde encontrarás diversos artículos típicos de la época, una experiencia que te dejará con ganas de volver el próximo año.

Alsacia Al este de Francia se ubica este poblado que cuando llegan las fiestas decembrinas se reviste de luces que alumbran noche tras noche, mientras la magia de la temporada se hace presente a través de los adornos, los mercados típicos y la gente que da vida a este precioso lugar.

Caminar por sus calles y admirar sus construcciones que en ésta época del año son más vistosas por la iluminación, son cosas que le darán otro sentido a la Navidad. No olvides visitar los mercados navideños en los que encontrarás no solo adornos sino gastronomía típica y uno que otro suvenir.

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Tallin Gracias a la gran cantidad de monumentos, la UNESCO declaró a la capital de Estonia como Patrimonio de la Humanidad. La arquitectura y el arte de los años que transcurrieron entre los siglos XIV y XVIII conviven armoniosamente entre edificios, iglesias góticas, torres, murallas y callejones.

Cuando el invierno llega a la ciudad todo se torna de color blanco, y las casas y edificios son embellecidos con luces que incitan a despertar el espíritu navideño. Se convierte en un lugar inspirado de los sueños navideños más dulces, así es Tallin, uno de esos sitios de los que jamás querrás partir.

Laponia Quizás este lugar de Finlandia es uno de los más navideños del mundo entero y es que aquí se encuentra la ciudad de Papá Noel o Santa Claus, un lugar verdaderamente mágico que no hace más que revivir esos sueños de infancia que tanto nos emocionaban.

Cruzar el círculo polar en esta época del año hace especial tu viaje a Laponia donde podrás conocer de cerca el trabajo de Santa, su casa, sus renos, su trineo y sobre todo el encanto que año con año reparte alrededor del planeta.

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¿De dónde viene el intercambio de regalos?

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Mario Alberto Cabrera in importar si se lleva a cabo entre familiares o amigos después de la cena navideña, o con los compañeros de trabajo en la oficina, no hay duda de que el intercambio de regalos es una de las tradiciones más representativas de la época.

Esta actividad ha sido adoptada por gente de todo el mundo que ve en ella una oportunidad única para estimular los lazos afectivos con los seres queridos, y gozar de múltiples beneficios a nivel psicológico, como el bienestar de dar algo a los demás y la gratificación de recibir un regalo de una persona especial.

Si bien existen diversas teorías sobre el origen de esta práctica, muchos historiadores citan a la antigua Roma como el lugar donde nació el intercambio de regalos.

Desde mucho antes del nacimiento de Jesús de Nazareth, los romanos acostumbraban celebrar las fiestas en honor a Saturno, dios de la agricultura, entre el 17 y el 24 de diciembre. En ellas, además de grandes banquetes, la gente acostumbraba intercambiar regalos como podían ser ramas de laurel, muñecos hechos de arcilla, pasteles caseros e inclusive valiosas joyas.

Por otra parte, algunos piensan que la tradición de entregar regalos en estas fechas tiene relación directa con los obsequios (in-

cienso, oro y mirra) que los Reyes Magos le llevaron al niño Jesús en Belén.

Ofrecer regalos en la fecha en que nació Jesús es reconocido por muchos como un recuerdo de este evento y un acto que insta a los creyentes a valorar el regalo que Dios les ha dado en la forma de su hijo.

Otras personas asocian el intercambio de regalos como una costumbre moderna de lo hecho por San Nicolás de Bari, un obispo del siglo IV en Asia Menor, que fue conocido por su bondad y generosidad, sobre todo a los niños, a quienes regalaba dulces y otras cosas. Se dice que desde muy pequeño, este hombre heredó una gran fortuna que repartió entre los desamparados y más tarde, cuando se hizo sacerdote, entraba a las casas de los más pobres para dejar monedas de oro. Más tarde, este relato daría vida al mito de Santa Claus o San Nicolás y a la costumbre de hacer regalo a los seres queridos.

Aunque no queda claro con exactitud en dónde se originó esta práctica, lo cierto es que diferentes culturas a lo largo del mundo, y al pasar los años, fueron adoptando la tradición de obsequiar presentes no sólo a los niños sino a los seres queridos en general. Si bien la costumbre de obsequiar artículos hechos en casa se ha cambiado por artículos manufacturados, quizás por la excesiva comercialización a la que estamos sujetos, es innegable que la sensación de alegría propia del dar, más que del recibir, sigue intacta.

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Organiza tu propio intercambio 1.- Establece la cantidad máxima del costo del regalo.

2.- Incluye a gente comprometida y deseosa de entrar.

Nadie a la fuerza, por favor.

3.- Si los participantes aceptan, que cada uno dé sus diferentes opciones.

4.- Dale un giro a la temática. Que sea un intercambio de cosas exclusivamente hechas en casa, por mencionar alguna.

5.- Opta por un intercambio simbólico. Por ejemplo, un intercambio de cumplidos o de “vale por”.

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El Grinch Rocío Rangel Se ha vuelto muy común que la gente te diga: “¡Eres un Grinch!” Y con justa razón, cuando te pareces a este personaje de ficción con cara similar a la de un gato y piel verde, que detesta la Navidad y toda la magia que conlleva. Sin embargo, muy pocos conocen su historia y cómo fue que este monstruo antinavideño alcanzó una enorme popularidad, desde que en el año 2000 fue personificado por el actor canadiense Jim Carrey en la pantalla grande.

FUE CREADO POR EL DIBUJANTE AMERICANO DR. SEUSS

El dibujante americano Theodor Seuss Geisel, también conocido como Dr. Seuss, lo creó para ilustrar su libro infantil ¡Cómo el Grinch robó la Navidad!, en el que critica la época decembrina por ser meramente comercial a través de rimas basadas en la historia de este personaje ermitaño, que vive en una cueva cerca de la ciudad de Whoville y trata de vengarse de los habitantes del pueblo de los Villaquién, que celebran con júbilo estas fiestas.

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EN 1966, REAPARECIÓ EN LA TELEVISIÓN A TRAVÉS DE UN ESPECIAL Gracias a la popularidad que alcanzó, Seuss optó por llevarlo a la televisión por medio de un especial, en torno a su publicación y producido por MGM Animation/Visual Arts Studio. Y tal fue el impacto que causó, once años después, en 1977 y a petición de sus fans, que creó más historias relacionadas con este ser fantástico y escribe Halloween Is Grinch Night para presentarlo en la cadena de televisión estadunidense CBS.

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MARVEL LO LLEVÓ A LA PANTALLA GRANDE EN 1982 El Dr. Seuss junto con la empresa estaunidense Marvel, famosa por sus cómics de superhéroes, decidieron trabajar juntos para coproducir el primer cortometraje de dicha criatura gruñona bajo el nombre de The Grinch Grinches the Cat in the Hat y con el cual obtienen dos premios Emmy. En dicho proyecto, presentan a El Grinch como un ser antipático y que sólo vino al mundo a causar desgracias, a pesar de estar dotado de muchos poderes sobrehumanos.

HACE 17 AÑOS, JIM CARREY SE PUSO EN LA PIEL DEL GRINCH

Cobró relevancia en el cine, tras la exitosa participación de Jim Carrey como este personaje, donde lo vimos al lado de su inseparable y fiel amigo el perro Max, quien fue cómplice de sus fechorías y juntos roban los regalos de Santa Claus para vengarse de los habitantes de Villaquién. En esa misma trama, dirigida por Ron Howard, la pequeña Cindy Lou, interpretada por Taylor Momsen, descubre la trágica infancia de este ser fantástico de ojos amarillos y pupilas rojas, que fue caracterizado por Rick Baker y Gail Ryan, y también acreedores a un Oscar en 2001 por la categoría Mejor maquillaje y peinado.

EN 2006 ARRIBÓ A LOS ESCENARIOS DE BROADWAY Llegó en 2006 a los escenarios del Foxwoods Theatre de Broadway. Y gracias a la fuerte aceptación de dicho montaje, se colocó en el primer musical en ofrecer 12 representaciones por semana. Esta versión fue escrita por Timothy Mason, así como las letras de esta producción, la cual fue llamada como Dr. Seuss ¡How the Grinch Stole Christmas! The Musical.

SU IMAGEN SE VOLVIÓ PARTE DE UNA ESTRATEGIA COMERCIAL Desde que esta criatura se convirtió en un personaje querido por más intenciones malas que tenga, cada año lo reviven en la época decembrina, ya sea a través de máscaras, peluches, figuras, videojuegos y disfraces, que la gente adquiere para evocar a esta entrañable criatura que continúa dando la vuelta al mundo por ser la antítesis de la Navidad y sobre todo, por la gran proyección que a la fecha sigue teniendo a través de distintos programas y series televisivas.

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Manualidades navideñas para niños Fernando Rivero M. Una buena idea para que los niños desarrollen su creatividad, afinen su capacidad motriz y al mismo tiempo, contribuyan con el arreglo de la casa en la época navideña son las manualidades. Hacer con los chicos algunos de los adornos para el hogar o para el arbolito de Navidad, es una opción para mantener la unión familiar y que los niños participen de este casi ritual que es traer a casa el espíritu navideño. Elsa Gutiérrez, actriz y artista plástica, nos invitó a su hogar para compartir con EstiloDF el proceso de fabricación de unos racimos de esferas para el arbolito. La manualista, en compañía de Jorgito, su hijo, pasaron una tarde armando estos originales adornos que lucen mucho y no implican un gran esfuerzo para los peques. Elsa nos dio el paso a paso para que cualquier niño en casa, con la supervisión de un adulto, pueda hacerlos. (Fotos: Sandra Trejo)

Alambre de aluminio rojo de un milímetro de diámetro

Esferitas de unicel rojas de dos centímetros de diámetro

Pinzas de corte y Pinzas de punta

Procedimiento: 1.- Primero hay que cortar tiras de alambre de 25 centímetros de largo, aproximadamente.

2.- Doblar el alambre exactamente a la mitad, formando una V. 3- Meter en el alambre la primera esfera.

4.- Una vez que la metimos, vamos a dar unos giros para que esa primera esfera quede exactamente al centro del racimo.

5.-Se meten las demás bolitas, una en cada punta, de 10 a 12 bolitas, dependiendo el tamaño deseado.

6.- Se unen las puntas y se da vueltas al racimo con el propósito de que el alambre quede entrelazado y el racimo entero, fijo.

7.- Con el alambre trenzado se forma un gancho que va a servir para que el racimo pueda ser montado en las ramas del árbol.

8.- Por último, se le pone un moño hecho con listón de aproximadamente un centímetro de ancho y 20 cm de largo. El moño se va a pinchar por el centro con las puntas del alambre y se va a deslizar hasta dejarlo donde inicia el alambre.

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Tijeras

Listón Rojo

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Si se opta por hacer también las esferas para el racimo, se requiere:

Bolitas de unicel de 2 centímetros de diámetro

Capuchón para bolas de unicel

Pegamento blanco y Pintura acrílica roja

Diamantina roja

Un pincel plano

Palillos de madera largos

Procedimiento: 1.- Mezclar en cantidades iguales resistol y pintura roja. Se agrega un poco de agua.

2.- Se encaja en un extremo de la bola de unicel, el capuchón y en el otro, el palillo de madera.

3.- Se pinta la bolita cubriendo también el gancho o capuchón.

4.- Aún con la pintura fresca se cubre perfectamente de diamantina y se deja secar.

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Para festejar fuera de casa Iván Gamaliel González Si en esta ocasión tu familia no organizó la reunión anticipadamente o no tienes ganas de meterte por horas en la cocina para preparar una cena espectacular, eso no será un impedimento para pasar una Navidad increíble. Como cada año, así como diversos restaurantes cierran sus puertas la tarde previa a Nochebuena, hay otros que se han forjado la misión de deleitar a sus clientes con deliciosos platillos, shows musicales y convivencias para que el 24 o 31 de diciembre, según sea el caso, tengas una experiencia agradable y la fecha no pase desapercibido. Aquí hacemos un recuento de algunos de los espacios donde encontrarás opciones fuera del hogar para convivir con tu familia o amigos.

CDMX Como cada año, el Zócalo, además de la pista de hielo, también ofrecerá la tradicional cena navideña, la cual se extenderá a diversas delegaciones de la CDMX, especialmente, en aquellas zonas afectadas por los sismos del 19-S, con lo cual se espera superar los más de 15,000 platos otorgados en ediciones pasadas.

En años anteriores, el menú ha estado a cargo de los Comedores Comunitarios de la Secretaría de Desarrollo Social, donde ofrecen platillos tradicionales de la época como romeritos, tortas de camarón, pollo enchilado, ensalada de manzana e incluso pozole vegetariano para que el estilo de alimentación no sea pretexto para no asistir.

Asimismo, la experiencia es amenizada por diversos grupos musicales entre los cuales destacan el mariachi y los conjuntos enfocados a interpretar cortes navideños.

Hacienda Los Morales Si buscas una alternativa más personalizada este recinto puede ser una excelente, pues aquí podrás elegir el menú e incluso armar un paquete adecuado a tu número de invitados.

Asimismo, tendrán la tradicional cena tanto de Navidad

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como de Año Nuevo, ideal para reservar y llegar el día del evento, sin mayor conflicto. La oferta consta de cuatro tiempos y estará amenizada con música en vivo, un momento de relajación y ambientación acorde a las fechas donde las luces y los colores verde y rojo, abundan.

Para sentir más ese calor hogareño, quienes decidan pasar la Nochebuena con ellos, la tarde del 24 tendrán la oportunidad de disfrutar una posada en donde los villancicos, el ponche, los buñuelos y las piñatas serán los principales protagonistas.

Presidente Intercontinental Los restaurantes que conforman su oferta son parte de los espacios, excelentes para reunirte con tus seres queridos. Uno de ellos es el restaurante Alfredo Di Roma, que se caracteriza por ofrecer comida italiana y para esta ocasión, podría ser un deleite navideño.

Papas al horno, bacalao al estilo ligure, vinagreta balsámica, pechuga de pato ahumada y alcachofas doradas, son parte de los alimentos que encontrarás en la carta de este lugar la tarde del 24.

Asimismo, cerdito relleno de frutos secos, ensalada de manzana con queso de cabra, crema de espárragos y pechuga

de pavo rostizada, son otros de los platillos disponibles en los diversos restaurantes, cada uno con una propuesta diferente, pero todas con un elemento en común: el tradicional ponche de frutas.

La lista completa de alimentos y las reservaciones están disponibles a través de las redes sociales del recinto.

Hotel W Con el toque característico de este lugar de la delegación Miguel Hidalgo, el Hotel W ofrece una propuesta especial para estas fechas de celebración, la cual estará a cargo de un elemento esencial: la mezcla de la gastronomía española con la mexicana.

La degustación para este par de fechas estará a cargo del chef José Andrés, un experto en la cocina nacido en España, nacionalizado en Estados Unidos y con influencia de la comida de diversas partes del mundo.

Y para quienes vinculan la palabra celebración con cocteles y música más bailable, no tanto con villancicos y ponche caliente, ésta puede ser una buena opción para iniciar el año, pues en las primeras horas de 2018, después de las 12 campanadas, ofrecerá una fiesta con DJ.

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Regalos hechos en México Estamos en plena época navideña, ésa donde la mayoría —excepto los grinchs—, queremos demostrar el afecto a nuestros seres queridos. Ya sea con un pequeño detalle o con un regalo inolvidable, siempre buscamos sorprender a los amigos y a los familiares más cercanos. Hay quienes no disponen de tiempo para buscar un regalo especial y terminan obsequiando algo de lo más común, sin embargo, aquí te recomendamos algunas opciones de marcas cien por ciento mexicanas que ofertan sus productos, y además de ser originales, apoyan el talento nacional.

LEN·PO

Es una propuesta de diseño para los amantes de la naturaleza que buscan ambientar su espacio para escapar de la ciudad.

Atrás quedaron las macetas aburridas y descoloridas, pues con la línea de accesorios para interiores que LEN·PO presenta, podrás regalar contenedores de plantas de diferentes especies dentro de cubos, cilindros, bowls, pedestales y macetas colgantes.

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Cabe destacar que estos artículos de LEN·PO pueden ser diseñados a la medida, según las necesidades de cada espacio, esto es una gran ventaja si conoces las dimensiones del lugar de la persona a quien le obsequiarás el detalle.

Tienda: www.kichink.com/stores/polendiseno/

Hace 18 años, Alberto Moreno y familia abrieron una tienda de venta de refacciones y bicicletas. Hoy, como Grupo Línea Siete se ha convertido en uno de los más importantes distribuidores de la CDMX. Línea siete y Monk ofrecen una serie de bicicletas para distintos sectores, convirtiéndose en el regalo ideal para los que gustan del ciclismo sin importar la edad. Actualmente, cuentan con seis tiendas en la Ciudad de México, una en Puebla, otra en San Luis Potosí y una próxima en Toluca.

Amaya Sordo

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Ella es una exitosa diseñadora mexicana que en 2014 lanzó su línea de productos con los que busca reinventar los accesorios y recuperar la elegancia en la simplicidad de los objetos.

Entre otras cosa incluye bolsas de piel vegana y joyería, tanto para hombre como para mujer.

Sin duda alguna, las bolsas y los accesorios se han convertido en uno de los obsequios favoritos de la época, y qué mejor que darle un toque de sofisticación con el diseño de una mexicana emprendedora.

Tienda: amayasordo.com

Muan

Todavía no es invierno pero ya se siente, y para librar las bajas temperaturas sin perder el estilo, Muan creó una serie de diseños de ponchos que combinan elementos tradicionales y modernos brindando un balance entre ambos.

Cada pieza está inspirada en un viaje o en un origen prehispánico, además, el 10 % de lo recaudado por cada transacción es donado a la comunidad indígena Wixárika quienes todos los días luchan por preservar su tierra y tradiciones.

Tienda: www.muan.mx

Tony Delfino

Este colectivo de diseño gráfico es más que una marca, se trata de una experiencia en la que intervienen artistas gráficos de la cultura urbana de México. Todos dan rienda suelta a su imaginación para personalizar gorras, sudaderas, chamarras y hasta parches.

A quien sea que le quieras obsequiar algo de Tony Delfino, seguramente lo sorprenderás por lo cool de sus diseños. Su tienda física se encuentra en Luis Moya #22-B col. Centro.

Tienda: www.kichink.com/search/tony-delfino

GANA CON ESTILODF

Bicicletas Monk y EstiloDF te regalan una bicicleta modelo Luath, R20. Si quieres ser el afortunado ganador, sé el primero en mandar tu nombre completo a trivias@ estilodf.tv junto con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Facebook y en Twitter.

Oaxaca se levanta Rodrigo Araiza P. Después de los desastres naturales que dejaron afectaciones en Oaxaca, la Asociación Jóvenes Unidos Desarrollando Oaxaca, A.C., creó la tienda online www.oaxacaselevanta. com para recaudar fondos que se destinarán a la reconstrucción de los edificios afectados, tanto por los sismos como por las inundaciones.

Luis Alonso Robles, presidente de la asociación, comparte que “los desastres naturales que afectaron al estado fue el punto de creación de #OaxacaSeLevanta que consiste en una tienda online en donde nosotros invitamos a diferentes artesanos oaxaqueños a que puedan ofertar sus productos”.

Robles agrega que la oferta de productos es amplia e incluye “alebrijes

de madera, bolsas, huipiles, guayaberas, barro negro y mermeladas, entre otras cosas, y todos son productos ciento por ciento artesanales y ciento por ciento oaxaqueños”.

Es importante señalar que lo recaudado por la venta de éstos se destinará en una parte para pagar a los artesanos de las zonas afectadas a precios justos por sus productos, y otra irá para la creación de un fondo y llevar a efecto labores de reconstrucción en estas mismas zonas.

El costo de los productos va desde los 80 y hasta los dos mil pesos, además, Luis Alonso menciona que todo lo que se encuentra en la página tiene disponibilidad, no hay nada que suban y no tengan en inventario.

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¿Qué hacer con el pino natural?

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Iván Gamaliel González legir el árbol que nos acompañará durante la época navideña es un ritual para cientos de familias mexicanas, el cual empieza desde la planeación de ir por él, elegirlo y trasladarlo al hogar. ¿Y por qué no hacer lo mismo para despedirlo?

Dejar que el árbol sea llevado por el recolector de basura puede ser la opción más sencilla, mas no es la más recomendable, pues este pino que durante unas semanas dio calor a tu hogar, puede convertirse en algún utensilio, un buen adorno o simplemente ayudar al planeta.

Durante esta época del año existen dos tipos de familias: las que utilizan uno artificial, ideal para reutilizar en siguientes ocasiones y quienes cada año embellecen su casa con la magia que involucra un pino natural; si tú perteneces al segundo grupo o para este año deseaste experimentar, seguro te cuestionarás ¿qué hacer con él después de las fechas decembrinas? o ¿cuáles son los beneficios de optar por un árbol natural?

Aquí hacemos un recuento de algunas alternativas para tu árbol después de cumplir su función, a dónde lo podrás llevar, cuáles son las ventajas de optar por uno natural y también cuáles son las opciones para decorar tu casa con uno de ellos sin la necesidad de talarlo.

Abono para la tierra Al igual que en años anteriores, el gobierno capitalino ha implementado campañas de recolección a cambio de pequeñas plantas; así que si deseas despedir a tu árbol con honores pero de una forma sencilla y sin contaminar, ésta puede ser una buena opción.

Además de limpiar tu espacio ayudarás al planeta debido a que en dichos centros, los árboles son convertidos en composta, un producto que después de someterse a un proceso sirve para abonar la tierra; es perfecto para reforestar.

Utensilios para el hogar Si uno de tus mayores placeres al tener un árbol natural es el olor que desprende, una vez que éste ya no cuente con adornos, puedes conservar algunas de sus ramas para aromatizar el hogar, lo cual prolongará la magia navideña, pero ahorrando espacio, especialmente si vives en departamento.

La madera de un pino blanco, oyamel o piñonero, algunas de las especies más vendidas en México, se caracteriza por no ser abundante pero con un toque de creatividad e ingenio, ese pequeño tronco puede convertirse en un útil artefacto para el hogar como algún llavero, un portavasos, o un accesorio como un anillo o aretes.

Beneficios de los árboles naturales Aunque hay personas que han convertido en una tradición adornar la sala del hogar con un árbol natural, también hay quienes están en contra, sin embargo, esta opción puede tener mayores beneficios que desventajas.

De acuerdo con un comunicado emitido por la Comisión Nacional Forestal (Conafor) las plantaciones de las especies utilizadas en Navidad tienen un alto impacto en el sector económico para los silvicultores, pues tan sólo en la capital mexicana se cuenta con más de 40 productores certificados en las delegaciones de Tlalpan (principalmente), Milpa Alta, Tláhuac y Magdalena Contreras.

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Asimismo, además de incrementar la plantación de árboles, la cual se estima tenga una venta de 700, 000 en todo México (hablando sólo de producto nacional), éstos después de servir en el hogar como escenario repleto de regalos, continúan realizando sus funciones.

“Ayudan a la producción de oxígeno, la captura de carbono, infiltración de agua al manto acuífero, son refugio para la fauna silvestre, protegen el bosque natural, disminuyen los índices de deforestación y mejoran el paisaje”, expresó el organismo a través del documento.

Adorna tu hogar sin talar un árbol Si la idea de tener un árbol natural en casa te sigue tentando, pero no eres afín con la tala, eso ya no es un impedimento, pues actualmente puedes rentar un árbol en maceta, lo cual te permitirá devolverlo a su hábitat natural después de las fiestas decembrinas.

Diversas empresas dedicadas a plantar árboles y posteriormente, ponerlos a la venta, ya cuenta con esta alternativa que te ayudará a tener un poco de naturaleza al interior de tu casa, pero sin alterar el ciclo de vida del pino.

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MODA

JINGLE BELL ROCK ¡Los últimos compromisos del año ya están aquí! Por eso, te mostramos tres tipos de dress code para cenas y posadas con los cuales podrás lucir con estilo y muy divertido, para cerrar con broche de oro este 2017.

ÉL

Suéter: Pull&Bear Abrigo: Zara Pantalón: H&M Gorro: Aéropostale Guantes: Aéropostale Tenis: Bershka

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FUN

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NNY ELLA Suéter: Topshop Falda: Zara Calcetines: Topshop Reloj: Aéropostale Bolso: Aéropostale Zapatos: Bershka

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ÉL

Camisa: Zara Saco: Mango Pantalón: Mango Abrigo: H&M Pañuelo: H&M Zapatos: Roque Vicente

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MODA

ELLA Vestido: H&M Abrigo: Zara Cinturรณn: Topshop Anillos y reloj: Calvin Klein Cuff: Aristocrazy Botines: Mango

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ESPECTÁCULOS

Rogelio Cuéllar 50 años de mirar con el corazón

Foto: Sandra Trejo

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Soraya Villanueva ntre paredes que aún albergan los estragos del reciente temblor que azotó la ciudad el 19 de septiembre, Rogelio Cuéllar mantiene la esperanza de seguir mirando con el corazón y sumar retratos de diferentes poetas, artistas y escritores, que actualmente suman más de 300 fotos.

Rosario Castellanos, Carlos Fuentes, Juan Rulfo, Julio Cortázar, Mario Vargas Llosa, Elena Poniatowska y hasta Juan Villoro deambulan por su departamento, ya sea de manera impresa, en cuadro, negativo o en alguna de las antologías que se han publicado.

Al subir las escaleras a ese espacio íntimo, lleno de medio siglo de memorias históricas, cruzar las paredes desnudas y el umbral de la puerta lleno de escombros, grandes cantidades de objetos, cuadros autografiados, fotografías, olor a café recién hecho y miles de cajas, dan la bienvenida a la mesa donde reposa el hombre con la frente marchita y las sienes nevadas de canas que hoy celebra 50 años de capturar importantes rostros en la literatura y la pintura.

Una de las columnas principales de tu trabajo es el retrato, ¿cuál es la importancia de realizar este tipo de fotografía?

Desde 1967 tuve consciencia de su valor histórico. La fotografía periodística hoy es noticia y se convierte en memoria histórica de una cultura o sociedad. Desde un inicio tuve muy claro que el archivo vivo que me interesa es el de las mentes creadoras. He retratado políticos, personajes del teatro, la danza, las artes plásticas y de la literatura, casi todos iberoamericanos aunque hay también

uno que otro europeo, y un catálogo amplio de artistas que vienen a México o con los que coincido acá en nuestro país o en los viajes. ¿Cuál es elemento principal del retrato?

De los primeros que hice, cuando tenía 19 años, fue a Carlos Fuentes y a Rulfo, en ese entonces trabajaba en difusión cultural de la UNAM y comencé a entrar al mundo de la cultura, pero con la consciencia del retrato, no sólo me interesaba hacer una foto en una exposición y un sujeto de fondo junto a sus creaciones. De una manera u otra, los hacía mirarme. Una de las características es la complicidad de la mirada, a todos les exijo mirarme para establecer un vínculo y a su vez, yo fotógrafo, establecerla en la foto con el lector y que esa conexión no se pierda.

Dicen que una mirada dice más que mil palabras, pero… ¿qué hay del ambiente para los retratos?

El lugar y la fecha son importantes, hablan de dónde las tomaste y de mi edad (menciona, mientras hojea su última antología de 250 artistas). Esta foto de Tito Monterroso es de cuando lo conocí; casi siempre procuro saber a quién voy a fotografiar y qué hace. De Tito no había leído nada de él, ni su cuento considerado el más corto del mundo que dice ‘Cuando despertó el dinosaurio seguía ahí’. Más adelante supe que todo tenía que ver con animales, y entendí qué personaje era, así que lo retraté con el fondo de un cartel de circo donde aparece la fecha y dice mucho de lo que hace. Y si observas en mis más de 10, 000 diapositivas, encontrarás escritores y pintores que no les gustaba ser retratados y al principio me dan la espalda,

GANA CON ESTILODF EstiloDF y Ginga te regalan unas back packs de la película Coco, confeccionadas en símil de piel. Si quieres ganar una de las tres mochilas que tenemos para ti, contesta correctamente las preguntas y envía tus respuestas a trivias@estilodf.tv junto con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Facebook y en Twitter. ¿Cómo se llama el actor infantil que le prestó su voz a Miguel? ¿De qué otros personajes de Disney, Ginga tiene accesorios?

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hasta que poco a poco, creaba un vínculo y me dejaban realmente capturar su esencia y mirada.

Retratos inmortales Como parte de sus 50 años de trabajo, Cuéllar ha digitalizado 250 de sus retratos con la intención de permanecer siempre y no quedar en el olvido. “No quiero que se quede embodegado en una institución. Quiero vivir de mi archivo en vida. Que me lo compren y seguir vivo. Ahí hay personajes que seguí durante 15 o 20 años.

Hay de Macotela y Octavio Paz. Tengo más de 10, 000 diapositivas.

La idea es digitalizar todo poco a poco y que quien se interese en mi trabajo, lo adquiera”.

Continúa el festejo Para celebrar sus 50 años en ese arte, Rogelio Cuéllar planea montar en 2019 una exposición en el Museo del Palacio de Bellas Artes.

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ESPECTÁCULOS

Mexicano de exportación

La villana más mala

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Rocío Rangel lo largo de su carrera, hemos visto a Rebecca Jones hacer un sinfín de maldades con los roles antagónicos que ha interpretado en televisión, pero ahora con Catalina Basurto en la exitosa telenovela Las Malcriadas, es tal la perversidad de esta mujer psicópata, que la primera actriz cree que se ha ganado el título de la villana más mala.

“Definitivamente con Catalina Basurto me gané el título de la villana más mala porque además de todo está inteligentemente escrito, muy bien creado por Jorge Tijerina y Ximena Cuevas, aunque la idea original es de ella. Me parece que le dieron al clavo con esta historia porque es diferente, la gente necesitaba algo distinto y se logró con Las Malcriadas”.

Aplaude que TV Azteca haya apostado por una telenovela diferente.

“Me da mucho gusto la respuesta que la gente ha tenido con Las Malcriadas porque es muy interesante el tema que escogieron para esta historia y, desgraciadamente, muy real en todos los sentidos, no sólo en lo que respecta a la trata de personas, sino por el clasismo que ha existido de manera ancestral y de generación en generación”, dice la actriz.

Fernando Rivero M. Originario de Hermosillo, Sonora, Sergio Osuna creció con la ilusión de dar vida a los personajes favoritos de cada historia que veía en cine o en televisión.

Con 18 años cumplidos y sin renunciar a su sueño, se fue a vivir a Vancouver, Canadá, con el fin de estudiar inglés y luego regresar a su país para estudiar actuación.

Al terminar la carrera, y con 21 años cumplidos, participa en la serie Drenaje profundo y en las telenovelas Pobre, rico… pobre y Vivir a destiempo, así como en diversas campañas publicitarias tanto de México como en Estados Unidos.

“Nací y crecí en Hermosillo, tenía mucha influencia en mi casa y en mi entorno de Estados Unidos, veía programas en inglés y siempre tuve esa curiosidad de trabajar en Norteamérica y así nació esa meta. A Canadá vine a estudiar inglés, conocí a varias personas y me hice de contactos que nunca perdí; años más tarde se dio la oportunidad de regresar, me arriesgué y afortunadamente empezó a irme bien, lento pero constante”, comparte Sergio.

En estos momentos está terminando de grabar en Vancouver la tercera temporada de la serie The Magicians, la cual se estrena en enero. Trata de un grupo de jóvenes alumnos de una escuela de magia que encuentra un mundo diferente y se da a la tarea de investigarlo. Es una serie de ciencia ficción con toques de comedia y misterio”, explica el actor, quien se integró a esta producción a mediados del año pasado.

Sergio Osuna también ha sido parte del elenco de las series Rush, en la que encarnó a Arturo, interpretación por la que recibió una nominación como Mejor Actor Revelación por parte del sindicato de Actores UBCP. A esta participación siguieron inclusiones en los elencos de Arrow, Impastor y Minority Report. Actualmente, está en espera del estreno de la segunda temporada de Dirk Gently’s Holistic Detective Agency, protagonizada por Elijah Wood. Sergio planea quedarse en Canadá para buscar más oportunidades.

El actor pasará las fiestas de fin de año en compañía de sus familiares y seres queridos. “Muero por ver a todos por allá, comer lo que me gusta y compartir con la gente que sueñe en grande, todo con base en el trabajo, pues sólo así las oportunidades que nos son concedidas dan frutos”.

Lamenta no haberse podido involucrar más a fondo en este tema, sino solamente con los mensajes que dan al final de cada capítulo donde promueven una línea de ayuda.

Admite que ha sido desgastante, pero a la vez muy enriquecedor como actriz, ponerse en la piel de esta villana, la cual ha superado sus expectativas por la doble moral que maneja y su supuesta dulzura.

Rebecca dice que interpretar este personaje ha sido cansado: “Con algunas escenas termino verdaderamente agotada. No es un personaje fácil, sobre todo porque evidentemente es bipolar. Esta mujer es psicópata, no conoce el arrepentimiento y no tiene conocimiento entre el bien y el mal, todo es a su favor”.

Jones quiere que Catalina tarde o temprano pague por sus atrocidades.

“Catalina se merece un gran castigo, pero ojalá que no tuviera final porque los villanos no se mueren y así paga en vida. Hay ejemplos de gente que ha hecho mucho mal y hay un karma.

De pronto, le puede llegar un castigo más fuerte que la cárcel o la muerte, pero de que debe pagar, debe pagar”.

La actriz interpreta a la psicópata Catalina Basurto, dueña de la agencia de colocación Dulce Hogar, donde explota a las empleadas domésticas.

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ESPECTÁCULOS

Ay güey: Ambrosi le entra a la comedia

José Sedek en…

La esquina incómoda Olman Castro

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Olman Castro l talentoso actor venezolano, radicado en la Ciudad de México y que participa en El Señor de los Cielos, nos revela cuál parte de su cuerpo nunca expondría en una portada de revista y la razón “dietética” para comer en exceso tacos de arrachera.

¿Tienes alguna manía?

Sí, traducir al inglés todos los anuncios publicitarios que encuentro en el camino, así me mantengo en práctica con el idioma. ¿Cuántas veces te han roto el corazón?

Ninguna, no por erudito en el amor, sino porque no creo en rupturas sino en transformación. ¿Has perdonado, o perdonarías una infidelidad?

No la he perdonado y sí la perdonaría, pero jamás estaría de nuevo con esa persona. El perdón me alivia. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste y por qué fue?

Lloré por dejar a mi familia en un país que se cae a pedazos.

Si pudieras elegir a una actriz de Hollywood para protagonizar una película pero sólo para saber cómo besa, ¿quién sería?

La verdad no relaciono mi trabajo con lo físico o amoroso; me llenan mucho los labios que estoy besando actualmente. ¿Cuál ha sido la escena más incómoda que has grabado?

Tuve que hacer una de cama con una ex novia poco tiempo después de haber roto. ¿Cuál es el piropo más extraño que te han dicho? “¡Mijo, a ti Dios te hizo Photoshop! ” ¿Cuál es la parte de tu cuerpo que menos te gusta y cuál la que más te piropean?

Mis pies, mejor no exponerlos en la portada de una revista, ja, ja, ja, y la más piropeada, los glúteos. ¿Cuál es tu peor defecto?

Si no llevo un orden en mis descansos y comidas, me pongo de mal humor porque soy una persona muy disciplinada. ¿Te han confundido alguna vez con otra figura pública?

No, la verdad no. Un par de veces me han confundido conmigo: “¡Wooo, eres muy parecido a un chico de la tele!”. ¿Con que ropa te vas a la cama?

Depende del clima; en ropa interior la mayoría de las veces. ¿Qué es lo que no puedes parar de comer?

Tacos de arrachera con molcajete con la excusa de que son “proteicos”. ¿Qué es lo que nunca publicarías en tus redes sociales?

Mis problemas. ¿Cuál materia odiabas en la escuela?

Matemáticas, física y química. ¿Cuál es la pregunta más extraña que te ha hecho la prensa? ¡A qué actriz de Hollywood escogería para besar!, ja, ja, ja.

De chavito, ¿cuál famosa era tu amor platónico?

No creo haber tenido un amor platónico, pero admiraba mucho a Shakira. ¿Banda, reguetón o bachata?

Depende del contexto social y la atmósfera emocional. Eventualmente un reguetón, de ésos que no se cantan hace tiempo... ¿Cuál es tu mejor excusa para faltar a un compromiso con amigos?

Prefiero evitar las excusas y ser honesto, si no quiero ir, un “te soy sincero, no me late”.

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Rocío Rangel Alejandra Ambrosi no olvidará este año. Y es que luego de su exitosa participación en la telenovela Las Malcriadas, donde es cómplice de las atrocidades de su madre Catalina Basurto (Rebecca Jones), la sensual actriz cerrará 2017 con el pie derecho y envuelta en una comedia de enredos con la serie Ay güey…Chicas bien, que protagoniza al lado de la peruana Vanessa Terkes.

“Me encanta la idea de llegar a la plataforma Blim con esta nueva serie porque es algo completamente diferente a lo que he hecho en mi carrera y es comedia de situación. Es una serie de 13 capítulos y la verdad fue un proyecto que implicó un gran reto porque había hecho comedia en teatro y tengo la preparación, pero tanto en el cine como en la televisión he explorado más el género dramático, entonces para mí fue padrísimo protagonizar este proyecto junto con Vanessa Terkes”, dice.

La actriz agrega: “Disfruté muchísimo el personaje de Susana, además nos fuimos a Acapulco dos meses para grabarla. Verónica (Vanessa Terkes) y Susana son como el agua y el aceite. Mientras que ella es muy cuadrada, estructurada, culta, educada y le hubiera gustado ser chef, yo soy todo lo contrario, no me importa nada y lo único que las une es el dinero y el mundo tan solitario del que ambas provienen”.

Ambrosi adelantó que la producción de Rodolfo de Anda se transmitirá a partir del 24 de diciembre en dicho servicio de streaming y dependiendo de la respuesta del público, pensarían en la posibilidad de hacer una segunda temporada.

“Ay güey…Chicas bien narra la historia de dos mujeres que escapan con 10 millones de dólares y viven un sinfín de aventuras. A diferencia de Vanessa, yo no me vi tan exhibicionista porque mi personaje es más introvertido; Vanessa es como la pro en poca ropa y yo quizás no tanto. En sí, el reto fue no caer en lo chistosito.

“Me divertí muchísimo y una vez que encontramos el tono, nos agarramos y creció, y aportamos mucho. Vanessa y yo nos llevamos muy bien, entonces pudimos improvisar cómo no tienes idea y desde el principio llegamos a la conclusión de que el hilo conductor de la serie es la relación que se da entre las dos protagonistas a pesar de ser tan diferentes. Ojalá nos vaya increíble para hacer una segunda temporada”.

En la trama también participan la primera actriz Diana Bracho, Salvador Zerboni, Gabriela Zas y Leonardo García, con quien mantiene un romance en esa serie. (Foto: Lux Orozco)

La serie Ay güey…Chicas bien se transmitirá a partir del 24 de diciembre en la plataforma digital Blim y constará de 13 capítulos.

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ESPECTÁCULOS

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Semanario

BELLEZA

EXTRA GLOW SKINCARE SET Una combinación de los productos básicos de cuidado de la piel que debes tener, de la línea Extra para nutrirla y prepararla para cualquier look de fiesta. Este trío la dejará visiblemente fresca, con un resplandor naturalmente hermoso.

BOBBI BROWN HOLIDAY GIFT GIVING Desde un detallito hasta el obsequio perfecto.

No busques más, conoce la colección de Bobbi Brown Holiday Gift Giving. La selección de este año ofrece regalos perfectos para cualquier amante de la belleza.

PARTY OF FOUR MINI LIP GLOSS SET Este set versátil trae los tonos básicos para crear una variedad de looks festivos. Incluye: Buff, Nude, Rose Sugar y Kir Sugar.

TRAVEL BRUSH SET Se compone por una selección de brochas lujosas con cerdas de tamaño real, pero con mangos en tamaño de viaje. Viene en un estuche color vino. Incluye una Full CoverageFace Brush, Sheer Powder Brush, Eye Definer Brush, Ultra Fine Eye Liner Brush y Eye Shadow Brush.

INSTANT GLAM SET Alístate para la fiesta en un minuto con estos básicos glamorosos: un Shimmer Brick en tono Sunset Pink para lograr el resplandor perfecto, más un Ink Liner, una Eye Opening Mascara y un Lip Color en tono Neutral Rose.

SATIN & CAVIAR SHADOW & LONG-WEAR Tiene todas las herramientas que necesitas para crear unos ojos ahumados clásicos o festivos. Incluye un Long-Wear Gel Eyeliner en Caviar Ink, Sombra de Ojos en French Grey, Pink Moon Metallic y Fog, y una brocha Mini Dual-Ended Eye Shadow / Ultra-Fine Eye Liner.

SOFT SMOKEY SHADOW & MASCARA PALETTE Paleta todo en una: Sombras para Ojos en tono Cream, Brich y Espresso, una Mini Smokey Eye Mascara y una brocha Mini Dual-Ended Eye Shadow/Eye Liner Brush. Es un básico para maquillarte todos los días y compañera perfecta para tus vacaciones decembrinas.

CAT EYE LONG-WEAR GEL EYELINER & BRUSH SET Delinea tus párpados con este mini set doble de Long-Wear Gel Eyeliner, que incluye una brocha Mini Ultra-Fine Eye Liner.

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PARTY GLOW DUO Logra un resplandor festivo donde sea que estés con este Shimmer Brick clásico en tono Wild Rose y un High Shimmer Lip Gloss en tono Bare Sparkle, ambos en tamaño viajero.

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BELLEZA

GUERLAIN CELEBRA UNA EXCEPCIONAL TEMPORADA DE FIESTAS

PALLETTE GOLD Este año, la casa francesa celebra el espíritu festivo, encarnado por los bohemios americanos quienes se instalaron en París durante el movimiento artístico de los años 20: maquillaje mágico, objetos preciosos, perfumes encantadores, botellas excepcionales, etc.

La fiesta comienza en París, la capital de Guerlain, en 68 Avenue des Champs-Elysées, la dirección legendaria para los amantes de las cosas hermosas y que extiende su luz alrededor del mundo.

En un estuche lacado con diseños estéticos de la hoja de palma inspirados en el estilo Art Déco, enclavados en un estuche dorado con negro, ideal para pasar la víspera de Año Nuevo con el Gran Gatsby.

La nueva Palette Gold de Guerlain ofrece un maquillaje completo (rostro, ojos, cejas y labios) para crear una apariencia de Gold & Chic. Su textura Wet & Dry permite intensificar los colores cada vez que se moja la brocha. Los tonos se pueden aplicar solos o en capas, secos o húmedos, para construir un look de día o de noche.

TERRACOTTA

La edición Gold Light es la promesa de Terracotta para una tez bronceada envuelta en un velo iridiscente. Este beso de sol, envuelto en un estuche de joyas Art Déco y reutilizable, deja un brillo fabuloso sobre todo tipo de piel. Brilla en el día y deslumbra por la noche.

ROUGE G Un conjunto de joyas fundido en tono dorado con negro y un espejo en la apertura, Rouge G adorna sus labios con un toque de color incandescente. Esta temporada, Guerlain ha diseñado dos colores exclusivos (edición limitada) para su labial estrella. Para pieles morenas, 822 Glamorous Cherry el rojo ilumina la tez, mientras que el 823 Flaming Red crea un efecto de sombra intenso para las rubias. Ultrapigmentado, cremoso y con efecto “plumping”, nos permite jugar con diferentes intensidades y que permanece en los labios durante toda la noche.

PERLAS DE ORO DE MÉTÉORITES Esta sublime caja al estilo de una joya antigua, guarda las delicadas perlas de Meteoritos. Por primera vez vienen en colores dorados (blanco, amarillo, rosado, champán). Esta combinación única envuelve la tez como una hermosa pieza de joyería que ilumina el rostro. Météorites Gold Pearl baña la piel en un halo de luz, revelando todo su resplandor.

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SALUD

La tristeza invernal puede ser depresión

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Fernando Rivero M.

a época de fin de año es para mucha gente una etapa de reflexión, de cierre de ciclos y de elaboración de balances con base en objetivos alcanzados y otros no conseguidos. Éste debe ser un periodo transitorio que muchas veces está salpicado de nostalgia y tristeza, pero si además en dicho estadío aparecen cuadros de fatiga, sueño, alteraciones en el apetito y poca concentración, es probable que se trate de una condición médica llamada depresión.

La doctora Carmen Ayza, Directora Médica Regional para México, Centroamérica y Región Andina en Lundbeck, expresa que la depresión es un grupo de síntomas afectivos, del pensamiento y somáticos, entre ellos, tristeza, pérdida de placer y dificultad para llevar a cabo las tareas habituales, razones suficientes para buscar ayuda profesional, especialmente, en casos en los que dichos síntomas interfieren en el rendimiento social, laboral y personal.

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“La gente puede pensar que es normal estar triste en invierno, pero si esta tristeza persiste sin razón aparente y afecta el funcionamiento personal, laboral, familiar y social, entonces debe buscarse apoyo profesional. Las personas con depresión no disfrutan casi nada, se aíslan, no tienen motivación para hacer sus labores diarias, presentan alteraciones de sueño, de apetito y peso, están irritables y en general, se encuentran incapacitados en muchas áreas de su vida cotidiana”, explica.

La ejecutiva indica que todo lo anterior podría tratarse de un trastorno depresivo, por lo que es necesario tratarse. “La depresión no es un estado de ánimo, es una enfermedad y no es cuestión de falta de voluntad, si nos sentimos mal debemos recurrir a un profesional y seguir el tratamiento adecuado”.

En México, la depresión está presente en el 3.3% de la población mexicana a lo largo de su vida y el diagnóstico puede tardar hasta 15 años en realizarse. Un estudio hecho por el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente, en 2010, arroja que en México, el 10% de la población (equivalente a unos 11 millones de personas) padece depresión en un período de 12 meses. ¿En qué consiste el tratamiento a seguir para contrarrestar los efectos de la depresión invernal también llamada Trastorno Afectivo Estacional? Como pasa con otros tipos de depresión, la psicoterapia y los antidepresivos pueden ser una alternativa viable para tratarla, al mismo tiempo, el individuo debe poner atención en ciertos aspectos de su vida para modificarlos, si es que éstos no están dentro de los parámetros normales, por ejemplo: dormir lo suficiente.

Siete u ocho horas diarias es lo ideal para lograr un

descanso adecuado que nos permita recuperar la energía que requieren nuestras actividades habituales.

Otro punto igual de importante es llevar una dieta lo más saludable posible y hacer ejercicio de manera regular o por lo menos caminar diariamente, mínimo, 30 minutos.

Si se está llevando algún tratamiento, se deben respetar los horarios señalados por el médico y se deben tener presentes los efectos secundarios que pueda generar el medicamento prescrito, pues si éstos se presentan y la persona desconoce esta situación, le pude generar crisis de angustia o ansiedad, ya que experimentará sensaciones y síntomas que no conoce.

También debe evitar el consumo de alcohol y drogas ilícitas, y verbalizar sus sensaciones, es decir, hablar con alguien de confianza acerca de cómo se siente y de ser posible, rodearse de personas cariñosas y positivas con las cuales se pueda compartir desde una buena charla hasta actividades que a todos les genere placer.

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SALUD

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Edna Monroy, Yoga & Health Coach

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YOGA

yoga & health RECETAS PARA UNA CENA NAVIDEÑA SALUDABLE La Navidad es un momento para reunirse, ver a tu familia que quizá por la distancia no frecuentas, a tus tíos, primos o familia política. Es una tradición también por la deliciosa cena que, por lo general, entre todos cooperamos. Justo por eso, en esta ocasión te voy a dar unas sencillas y saludables recetas que puedes usar por si te tocó llevar algo.

Pasta fría navideña

Pechuga de pavo al horno Ingredientes: 1 1/3 tazas 2 cdas 1 cda 1 cda 1 taza Pimienta Sal

pechuga de pavo aceite de coco ajo molido romero finas hierbas agua

Preparación: En un bowl mezcla el aceite de coco, el ajo, el romero, las finas hierbas, la sal y la pimienta. Coloca la pechuga de pavo ya limpia en otro bowl y agrega la mezcla de aderezo, asegurándote de que quede todo untado. Déjalo macerar unos 10 o 15 minutos. Cubre con papel aluminio y lleva al horno por 40 minutos a 250 grados centígrados.

IMPORTANTE: Si la pechuga está delgadita, ponla a unos 180 grados y a menos tiempo; si al contrario es gruesa, vete por una gradación más alta.

Ingredientes: 1 taza pasta de coditos #2 ¼ de taza aceite de oliva 1 taza yogurt natural ½ taza crema ácida 1 cdita sal ½ taza piña en almíbar cortada en cubitos ½ taza jamón de pavo cortado en cubitos ½ taza uvas verdes sin semilla cortadas a la mitad ¼ de taza arándano deshidratado ¼ de taza nuez tostada 2 litros de agua 1 cucharada de sal Preparación: Calienta en una olla el agua hasta que llegue a punto de ebullición, agrega la sal y cocina la pasta hasta que esté al dente. Cuela la pasta, baña con agua fría y aceite de oliva. Reserva.

En un bowl agrega el yogurt con la crema y mezcla con un poco de sal, añade la pasta. Incorpora la piña, el jamón, la manzana, la uva, el arándano y la nuez. Sirve y disfruta.

Clases de yoga en AgoraLucis: Martes y jueves de 7:00 a 8:00 a.m.

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Ponte Fit por TDN de lunes a viernes a las 10 am horas

Búscame como EdnaMonroy en:

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LETRAS

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ENTRETENIMIENTO

Shut Eye

TEAtro Dos más dos

Lugar: Teatro Jorge Negrete Elenco: Adal Ramones, Consuelo Duval, Mauricio Islas y Mónica Dionne

El hombre de la Mancha Lugar: Teatro San Rafael Elenco: Gabriel Navarro, Alberto Lomnitz, Guadalupe Lancho, Marta Fernanda, Enrique Chi

Cine Jumanji: En la selva Director: Jake Kasdan Reparto: Dwayne “The Rock” Johnson, Karen Gillan y Jack Black Género: Aventura

Cuando Los Hijos Regresan

Director: Hugo Lara Reparto: Fernando Luján, Carmen Maura, Cecilia Suárez y Erick Elías Género: Comedia

TELEVISIÓN The Lego Batman Movie Horario: 23 de diciembre, 22:00 horas Canal: HBO

Refugios soñados

Horario: Domingo, 21:00 horas Canal: Animal Planet

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Fernando Rivero M. os Angeles es el escenario en el que se desarrolla esta trama que gira en torno a una organización criminal que controla a los médiums y videntes de esta ciudad.

El ex mago Charlie Haverford (interpretado por Jeffrey Donovan) tiene a su cargo la supervisión de algunos salones de adivinación e hipnosis en nombre de un violento y dominante jefe romaní, al mismo tiempo que finge ser psíquico que da sesiones particulares en diversos consultorios.

Todos los miércoles a las 19:10 horas, Shut Eye llega a las pantallas de Fox Premium Series y recrea el modus operandi de este grupo

de estafadores a través de Charlie, quien ha llegado al punto del hastío, pues lleva mucho tiempo viviendo a costillas de otras personas que sólo han recibido de él engaños y estafas.

Charlie sufre un percance que hace que se plantee la vida y su manera de vivirla. A partir de este momento, nuestro protagonista se cuestiona todo lo que siempre ha creído y al mismo tiempo comienza a experimentar algo que no conocía: visiones extrañas.

Es su esposa quien lo impulsa a que por fin lleve el rumbo de su existencia y deberá tomar decisiones muy bien pensadas, pues cualquier titubeo puede simplemente costarle la vida.

Shut Eye es un término que hace alusión

a esos magos, ilusionistas y mentalistas que súbitamente comienzan a creer en sus propios trucos e incluso pueden llegar al grado de pensar que realmente están dotados con poderes psíquicos.

Además de Jeffrey Donovan, en el reparto de este seriado participan: KaDee Strickland, quien encarna a Linda, la esposa de Charlie; Isabella Rossellini, quien interpreta a la seductora y astuta Rita, Emmanuelle Chriqui, David Zayas y Susan Misner.

Los miércoles a las 19:10 horas se transmite un nuevo episodio de esta historia a través de Fox Premium Series. La primera temporada ya está disponible en el acceso Premium de la App de FOX.

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ENTRETENIMIENTO

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Semanario

INTERÉS GENERAL

Eliminan al cambio climático de la web en EU

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itios gubernamentales y de investigación han retirado de sus portales en internet secciones relacionadas con el cambio climático desde que inició la presidencia de Donald Trump.

Por ejemplo, The Environmental Protection Agency (EPA), encargada de proteger la salud humana y proteger el medio ambiente, eliminó un sitio que estaba destinado a enseñar a los niños sobre el cambio climático.

El grupo Environmental Data and Governance Initiative ha estado revisando los cambios que se han dado en páginas públicas de ciencia y ambiente desde que inició el gobierno de Trump.

Toly Rinberg, integrante de este comité, menciona que alterar la información de agencias federales es una tarea que debe tomarse con responsabilidad y transparencia, aclarando al público los motivos y efectos que estos cambios tendrán.

Las personas poco sociables son más creativas Un estudio reciente afirmó que las personas asociales son más creativas en comparación con el resto. Y aunque muchos afirman que la soledad exagerada perjudica la salud, Julie Bowker, líder de la investigación, dice que “no toda la soledad es mala, la motivación importa, por lo que tenemos que entender por qué alguien se está alejando o aislando, para comprender los riesgos y beneficios asociados”.

Doscientas noventa y cinco personas, entre 19 y 31 años considerados “adultos emergentes” (quienes están en la etapa adulta por la edad, pero no tienen la madurez social e independencia que deberían) completaron una serie de cuestionarios sobre qué los motivaba a querer estar solos, su creatividad, sensibilidad a la ansiedad, predisposición a la depresión y la falta de placer por las actividades sociales.

Los investigadores detectaron que las personas poco sociables tendían a ser más creativas, que los individuos tímidos tenían una relación negativa con la creatividad y que quienes eran poco sociables podían tener suficiente interacción entre la sociedad, pero cuando estaban solos disfrutaban de su soledad, momento en el que podían pensar creativamente y desarrollar nuevas ideas.

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Pero la cosa no para ahí, pues un estudio del National Public Radio (NPR) dijo que muchos científicos e investigadores han comenzado a autocensurarse, utilizando términos alternos y evitando usar “cambio climático” en sus investigaciones por temor a represalías.

Lanzan el primer nanosatélite mexicano El nanosatélite Nano Conect diseñado por el Laboratorio de Instrumentación Espacial (LINX) del Instituto de Ciencias Nucleares (ICN) de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) fue lanzado desde el campus del consejo de Ciencia, Tecnología e Innovación del estado de Hidalgo (Citnova) con el objetivo de verificar que sus componentes funcionan en condiciones suborbitales.

En el lanzamiento, se utilizó una plataforma ATON (estratosférica de instrumentación), que tiene la forma de un prisma rectangular de 40 por 10 centímetros equipado con un paracaídas.

El dispositivo, que alcanzó alrededor de 32 kilómetros de altura, llevaba consigo un fotomultiplicador de silicio que se encargó de detectar las partículas a base de luz, las cuales serán utilizadas para futuras investigaciones científicas.

GAN CON ESTILODF Y HAWAIIAN TROPIC

Hawaiian Tropic Sensitive Skin es el protector solar perfecto ya que es hipoalergénico, por eso se recomienda utilizar todos los días antes de maquillarte por su textura ligera y de fácil absorción, no es grasosa y no contiene ninguna fragancia irritante, además, es resistente al agua. EstiloDF y Hawaiian Tropic tienen cinco kits, para ganarte uno contesta correctamente la trivia y envía las respuestas a trivias@estilodf.tv con tus datos y un screenshot donde se evea que nos sigies en Twitter y Facebook.

1. ¿Cuáles son las presentaciones de Sensitive Skin?

2. Menciona dos beneficios de Sensitive Skin

Semanario

INTERÉS GENERAL

Customer First Tranquilidad y confianza más allá de la compra

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l lujo verdadero está en los detalles, eso lo sabe perfectamente Jaguar y Land Rover, por eso, puso en marcha la estrategia Customer First, gracias a la cual, los clientes que adquieran un vehículo no tendrán que preocuparse del mantenimiento durante los primeros

cinco años.

Además, a partir de octubre, la marca decidió cambiar los precios de toda la gama de productos a pesos con el objetivo de ser más simples y transparentes en la relación con los clientes y de esta manera transformar la experiencia Jaguar y Land Rover en un lujo más accesible.

Aunado a esto, el área de Postventa se unió a la iniciativa con dos programas clave: Jaguar Care y Land Rover Care, así como Transparencia total.

Jaguar Care y Land Rover Care Con este programa, la marca desea demostrar lo importantes y especiales que son sus clientes, y por ello, a partir de ahora harán todo lo posible para que puedan concentrarse

únicamente en disfrutar al máximo de la experiencia.

Desde el 1 de diciembre, y para hacer más simple y transparente la relación, los usuarios ya no deberán de preocuparse por el costo de mantenimiento durante los 5 primeros años de vida del auto y además, tendrán la seguridad de tenerlo en perfecto estado con piezas y suministros originales en cualquiera de los concesionarios oficiales de la red Jaguar Land Rover.

Este beneficio está asociado al vehículo, por lo que si el propietario decidiera venderlo, transferirá los años disponibles en el momento de la reventa del auto, incrementando así su valor residual.

Las piezas de recambio incluidas junto con la mano de obra están todas en los paquetes de mantenimiento como: Aceite del motor, Filtro de aceite, Tapón del aceite, Filtro de aire del motor, Filtro de polen y Fluido de frenos.

Cabe aclarar que las piezas de desgaste natural, tales como pastillas de freno, discos de freno, paletas del limpiador de parabrisas, no están cubiertas por el programa.

Adicionalmente, los clientes podrán descubrir gracias al programa Transparencia Total, lo competitivo de los precios en la operación de postventa.

Transparencia Total Ésta es la base de la relación de confianza con los clientes, por eso, desde el 1 de diciembre los propietarios de un Jaguar o un Land Rover encontrarán: * Precios homogéneos y competitivos en toda la red de concesionarios. Los clientes y los autos son especiales, los precios de las piezas y servicios no. * Precios públicos de las piezas, accesibles en un configurador en las páginas web, porque donde hay transparencia, la confianza es natural. * EVHC (Electronic Vehicle Health Check). Cuando el cliente deja su auto en los talleres de la red Jaguar Land Rover, éste queda en buenas manos. El usuario tendrá acceso a seguir en remoto todos los detalles del status de la reparación, desde la recepción del vehículo hasta su entrega.

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Semanario

INTERÉS GENERAL Encuentran bacterias extraterrestres en la ISS Bacterias vivas de origen desconocido fueron descubiertas en la superficie de la Estación Espacial Internacional (ISS), pero lo más desconcertante es que éstas estaban ausentes durante el lanzamiento de la misión; es decir, este hecho sugiere que su origen podría no ser terrestre.

Anteriormente, Roscosmos, la agencia espacial rusa, afirmó haber encontrado evidencia de microbios en el exterior de la ISS, pero el descubrimiento terminó teniendo un origen terrestre, por lo que cabe la posibilidad de que este hallazgo sea similar.

Pero, ¿cómo llegan al espacio estos organismos terrestres y marinos al espacio? Lo más probable es que se trate de un fenómeno conocido como elevación ionosférica, mediante la cual corrientes de aire ascendentes transportan materia de cualquier lugar de la Tierra a niveles superiores de su atmósfera.

Consiguen frenar capacidad infecciosa del VIH Expertos de la Universidad de Delaware y de la Facultad de Medicina de la Universidad de Pittsburgh descubrieron un freno que interfiere con el desarrollo del VIH en un agente infeccioso. Este mecanismo impide que se forme la cubierta de proteínas que cubre el virus, mejor conocida como cápside.

Para lograr este importante hallazgo, se requirieron siete años de detallados estudios sobre la estructura y la dinámica del VIH al principio y al final de su ciclo de vida. Estos movimientos

de las moléculas del virus se midieron gracias a experimentos y simulaciones en cuadrillonésimas de segundo: mucho más rápido que el parpadeo de un ojo o el aleteo de las alas de un colibrí.

Enfocarse en posibles objetivos farmacológicos que eviten que el VIH se vuelva infeccioso al interrumpir la maduración del virus es un objetivo constante para el equipo. Pero, de momento, no existe un tratamiento para aplicar tal hallazgo a fármacos comerciales, hasta ahora se limita al laboratorio.

GANA CON ESTILODF Estas fiestas navideñas vívelas con las personas que más quieres, seres queridos que llenan tu vida de emociones, experiencias y buenos momentos para recordar. EstiloDF y Tequila Hornitos quieren que disfrutes en grande estas fechas y te regalan cinco paquetes que incluyen una botella Black Barrel, un juego de caballitos y una postal con un mensaje especial que puedes compartir con tus amigos. Si deseas ganar un kit, sólo envía tus datos a trivias@estilodf.tv junto con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Facebook y Twitter.

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Revelan la identidad real del Yeti El análisis de ADN llevado a cabo por un equipo internacional de científicos a restos de nueve supuestos especímenes del Yeti que se conservan tanto en museos como en colecciones privadas y que incluyen dientes, pelo, huesos, piel o heces recolectadas en el Himalaya y la meseta tibetana dieron como resultado osos y no hombres de las nieves.

Las muestran fueron obtenidas gracias a la productora británica Icon Films, que elaboró un documental sobre esta criatura, difundido en 2016 en la cadena Animal Planet.

De las muestras analizadas, ocho de ellas pertenecen a estos animales: osos negros asiáticos, osos pardos del Himalaya o tibetanos y la última es un diente de perro doméstico. Por lo anterior, sigue sin haber rastro de un bípedo ser que, según las leyendas populares, habita las montañas de Asia y es sumamente aterrador.

Semanario

INTERÉS GENERAL

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Semanario

LETRAS

El coaching, tu compañero de viaje si necesitas ayuda

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Carolina Reyes Martínez veces puedes sentir que hay ciertos aspectos en tu vida que no van como quisieras: tu trabajo más que dejarte satisfacciones te genera frustración; la relación con tu pareja ya te parece muy complicada; no te llevas bien ni con tus padres ni con tus hijos, y un largo etcétera adorna tu muro de lamentaciones.

“Lo primero para saber qué momento es oportuno para tomar esta técnica, es determinar cómo te sientes, todo depende del grado de satisfacción que tengas en las distintas áreas de tu existencia”, explica Fernando Zurita, coach y coautor de Coaching en tu vida. Estrategias para alcanzar el éxito.

El escritor agrega: “Parte de lo que hablamos en el libro es cómo elegir a un buen coach y es que trabajar en esto es delicado porque lo haces con un cliente que se abre de capa y te dice ‘tengo mi vida afectada por tal problema’, entonces es delicado. Le hago mucho caso a la intuición, si la gente me vibra, me late, ya es un buen indicio, así como revisar sus credenciales. El coaching se tiene que hacer también con base en la empatía: si no empatizas con él, difícilmente resulta el proceso.

“Es común que haya personas para las cuales es complicado abrirse, depende de la complejidad mental que tenga un cliente, la inseguridad, la preocupación y su carácter. Hay quienes en cinco minutos expresan lo que sienten, o que de plano, se resisten. Uno tiene que aprender a cuestionar a una persona; el hecho de que no te quiera decir también te muestra algo de él. Hay que preguntarle de una manera respetuosa.

“El coaching es tu compañero de viaje. El profesional te debe cuestionar, hacer preguntas que te hagan reflexionar, que te motiven a cambiar. Ayudarte a detectar que estás dejando de cumplir, hasta que no te enfrentes a ello y lo resuelvas. Todos tenemos áreas de la vida que podemos mejorar, y el coaching te ayuda a darte cuenta de cuáles son y poner un plan de acción de manera práctica y en un periodo razonable de tiempo, esto te dice nuestro libro. Vivimos tan a la carrera que tener un espacio de reflexión vale la pena, vale la pena darse una oportunidad”.

Título: Coaching en tu vida. Estrategias para alcanzar el éxito Autores: Fernando Zurita, Mario Vázquez Editorial: Vergara Género: Guía. Autoayuda

Inspiradora historia de amor

Sacude tus miedos Esta historia escrita e ilustrada por la colombiana Luz Ortiz cuenta cómo una luciérnaga de nombre Luzía, pierde su luz al enfrentarse a una peluda araña. Sin embargo, cuando decide enfrentar sus miedos y reconocer sus habilidades, descubre el gran potencial que el temor no le había permitido ver.

Con esta historia, Luzía ayuda a que niños (y no tan niños) cumplan sus sueños y aporta un mensaje que ante todo valora nuestras capacidades para llenas una vida más sana y plena. Además, se promueven valores de autoconfianza y superación personal, así como el amor, aceptación y la importancia de la familia.

Si esta Navidad aún no sabes qué regalarle a los más pequeños de la casa, el libro y capa de Luzía son una excelente opción, pues no sólo los vas a consentir, también les enseñarás a creer en ellos mismos a través de una luciérnaga que los ayudará a vencer sus miedos. Luzía está disponible a través de Kichink.

GANA CON ESTILODF Si quieres conocer más de Luzía, EstiloDF tiene tres kits que incluyen el libro y la capa. Para obtener uno, solo tienes que ser de los primeros en enviar tu nombre a trivias@ estilodf.tv junto con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Facebook y Twitter.

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Título: Luzía Autora: Luz Ortiz Género: Cuento Editorial: Porrúa Print

Sammie siempre ha tenido un plan: sacar las mejores notas, estudiar Derecho, y ser abogada para defender los Derechos Humanos en Nueva York. Cree que nada se interpondrá en su camino, hasta que descubre que sufre una extraña enfermedad genética que, según los médicos, le robará los recuerdos y la salud.

Lo que Sam necesita es un nuevo plan. Decidida a vivir una vida que no puede esperar, se lanza a un verano de nuevas experiencias: Su primera fiesta, su primera muestra de rebeldía, su primera amistad verdadera, su último amor.

Un libro interesante y emotivo que te invita a la reflexión y te obliga a replantearte muchos aspectos de la vida.

Título: El libro de los recuerdos Autora: Lara Avery Editorial: Alfaguara Género: Novela

Semanario

LETRAS

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Semanario

HOGAR

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HOGAR

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SOCIALES

Champagne & friends Allan Simbinski

Bernardo Robaina y Marisol de la Fuente

E

l restaurante Vasconcelos fue el location elegido para llevar a cabo una íntima cena navideña donde socialités, publirrelacionistas, bloggers e influencers se reunieron para brindar por el término de un año más de éxito. Saúl Angulo, Jorge Ríos, Eduardo Andrés, Juan de la Concha y el cantante y diseñador Mancandy, fueron algunos de los invitados que disfrutaron al máximo de la velada.

La exquisita cena consistió en platillos gourmet como ensalada y salmón a la plancha, entre otros.

Los presentes se tomaron la fotaza del recuerdo y se llevaron a casa las polaroids conmemorativas de la cena para compartir en redes sociales.

Una noche llena de buenos deseos, convivencia entre amigos y mucho champagne. ¡Estuvo heavy!

Amanda Rosa y Pablo Mancuso

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Eduardo Andrés

Gabriela Chora

José Reynel

Semanario

SOCIALES

Juan de la Concha

Erika Kosegarten

Bernardo Robaina y Marisol de la Fuente se suman a una cena navideña petit comité Ibrahim Gómez

Jorge Ríos

Mancandy

Saúl Angulo y Rodrigo Westermann

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Semanario

SOCIALES

Fancy X-mas!

Bloggers e influencers se reúnen en la posada navideña de Nuria Díaz Masó Tania Ladeiro, Nuria Díaz Masó y Venus Fabbricatore

Óscar Barrera y Daniel Lozano

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Pamela Cortés

Yael Sandler

Ari Camacho

César de la Cruz

Juan Pablo Jim y Alissandra Holzer

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Mónica Almada

Bettina Guisa y Christianne Sandoval

a blogger y entrepreneur Nuria Díaz Masó organizó una original Blogger X-Mas Party, donde rodeada de algunos de sus colegas y mejores amigos, celebraron al máximo.

La sede elegida para llevar a cabo el happening fue un rooftop en Santa Fe con una espectacular vista de la ciudad.

Invitadas como Pamela Cortés, Andrea Nahle, Yael Sandler, Venus Fabbricatore, Fernanda Espíritu, Tania Ladeiro y Ari Camacho, entre otras, se dieron cita para brindar por un año más de éxitos.

Como era de esperarse, varios de los presentes aprovecharon la ocasión para compartir las mejores insta-pics del recuerdo, las cuales fueron todo un hit en cada una de sus cuentas. “ Me encantó recibir a todos en mi casa para festejar Navidad; me la pasé muy bien“, comentó Nuria para EstiloDF. Champagne, canapés y el mejor ambiente fueron algunos de los highlights de esta celebración petit comité. ¡Estuvo de lo más divertido!

Andrea Nahle

Semanario

SOCIALES

Fernanda Espíritu

Nuria Díaz Masó

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Semanario

SOCIALES

Ready 4 the holidays

Urban Style

Kevin Hart

Black & white

Rockstar

Erick Rubín

Jack Black

Forever classic

Te presentamos los mejores looks para la época decembrina

Hugh Jackman

Timeless elegance

Dapper gentleman

Erick Elías

Comfy & cozy

Relaxed fit

Love for fur

Amamos el abrigo furry del influencer Christopher Basteris, el cual fue creado por el diseñador mexicano Galo Bertín. Sin duda, una de las tendencias más top de la temporada.

José María Yazpik

Manolo Caro

In trend Una de las tendencias más destacadas de 2018 en cuanto a grooming masculino, será el hairstyle corto para hombre.

Al igual que Nick Jonas, aviéntate a empezar el año luciendo muy minimalista y despreocupado.

Velvet trend

Adrien Brody

Casual & stylish

La manera más cool de darle un original twist a tu outfit, es utilizando un blazer de terciopelo.

TIP: Los tonos vino, rojo y negro son ideales para las fiestas navideñas.

La ocasión perfecta Rigurosa etiqueta Éste es uno de los dress codes más comunes para la época decembrina.

Recuerda que el tuxedo debe utilizarse a la medida y con corbata de moño y zapatos negros cerrados.

TIP: Si quieres restarle un poco de formalidad a tu look, no utilices tirantes o fajilla, te verás más relajado y cool.

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Casual No cabe duda: un traje de dos piezas siempre te sacará de cualquier apuro y las fiestas de diciembre no son la excepción. Combínalo con una camisa de color y una corbata de la misma familia en tono más obscuro.

TIP: Nunca utilices una camisa más obscura que tu corbata.

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SOCIALES

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SOCIALES

Los highlights de la semana VIPs Only! , una Deborah Valdez Hung y és de nuestras socialit das, ti top modelos consen co y xi visitó la Ciudad de Mé una e aprovechó para dars iginal or vuelta y conocer el briel Ga árbol navideño que ) diseñó Villaseñor (@ItGirlMx ke a para la subasta de Ma el en Wish, el cual reside gis Re . lobby del Hotel St co. de la Ciudad de Méxi Como de costumbre, ! ¡se veía espectacular

n! a y acció r a m á c , Luces o de los n u , a d u Sin d s cembrino e d s t s u m e teatro d a r b o a es la do Magi n e y u r t s “Con r Vicente o p ” a d i a dirig elarizad t s e y r e la Ferr éllez, Car z.

T n a l A ui por aniela R os D y y d m Mu que debe n e d r e u c Re l talento apoyar e ¡Nos vemos . mexicano por allá!

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Like Rebeca R a fairytale! eyno Villegas es so y Jorge tá contentos, y n de lo más a que de cumplir acaban s año de cas u primer a recordarán dos. Como , la contrajo nu it couple pcia orilla del m s a la ar y hoy están más que nunca enamorados . ¡Les todo lo me deseamos jor! ¡Much as felicidades!

Happily ever after!

Nuestros adorados Luis Miguel Moreno y Andrea Wade acaban de celebrar sus primeros cuatro años de casados. La guapísima fashionista compartió este tierno mensaje en redes sociales: “Mi amor te amo con todo mi corazón, gracias por los mejores 4 años de mi vida y los que nos faltan; yo sé que el matrimonio no es fácil, pero juntos hemos vencido todos los obstáculos y aprendido de los errores”. ¡Qué ternura!

¡Muchas felicidades a los cumpleañeros de esta semana!

18: Pablo Sáez 19: Paola Wong 20: Sophia Ramos 20: Pam Allier

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SOCIALES

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DEPORTES ¿Sus aficionados le darán la espalda a Monterrey?

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espués de que Monterrey perdiera la final de la Liga MX (ante Tigres) y Pachuca la semifinal del Mundial de Clubes (contra Gremio), ambos tienen el orgullo herido y el 21 de diciembre podrán apaciguar su dolor con el último compromiso del año: el duelo decisivo de la Copa MX. La cita para el enfrentamiento es este jueves a las 21:00 horas en el estadio BBVA Bancomer, aspecto que en teoría debería dotar de confianza a Rayados al poder jugar como local.

Sin embargo, muchos seguidores regios están heridos en su orgullo y se sienten humillados por haber perdido el campeonato contra los Tigres, sus acérrimos rivales, por lo cual llaman a través de las redes sociales a no asistir al estadio. ¿Será que lo cumplirán o finalmente se pondrán la camiseta para apoyar a su equipo?

Como quiera que sea, ambos equipos intentarán llevar una corona a sus vitrinas, pues aunque han estado cerca, no han podido concretar la meta de todo club: ser campeón.

Esta final se decidirá en un solo partido y los equipos llegan, luego de que los Tuzos vencieran al Atlante y Rayados fuera superior a las Águilas de Coapa.

La casa del equipo regiomontano es un recinto con capacidad para más de 50, 000 espectadores.

Veremos si puede más su coraje de haber perdido la final de la Liga MX o su amor por el equipo y asisten para apoyarlos. La transmisión estará a cargo de TDN.

El futbol no descansa

Posponen el torneo de golf Lorena Ochoa Tras diez exitosas ediciones del Lorena Ochoa Invitational (un torneo que surgió como iniciativa de la golfista tapatía hoy perteneciente al Salón de la Fama de la especialidad) dejará de realizarse hasta nuevo aviso.

La australiana Minjee Lee, la española Carlota Ciganda y las norteamericanas Christina Kim y Cristie Kerr, son algunas de las decenas de estrellas presentes en algunas de las celebraciones de este certamen, iniciado en 2008.

Hasta hace algunas semanas, Ochoa se mostraba entusiasta por anunciar la edición

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2018 del compromiso que lleva su nombre, incluso adelantó que para esta edición regresaría a la modalidad Medal Play (la cual caracterizó las primeras ocho ediciones, pero cambió para este año), sin embargo, a mediados de la semana pasada, anunciaron la pausa.

A través de un comunicado, el comité encargado de dar vida a esa fiesta deportiva notificó la ausencia del torneo en el calendario deportivo de la LPGA en 2018, argumentando condiciones poco favorables, pero también expresaron que esperan reanudar actividades a partir de 2019.

Para las últimas semanas de 2017, gran parte del futbol del Viejo Continente tendrá un descanso, a excepción de la Premier Ligue de Inglaterra, la cual saciará a los seguidores del balompié incluso en las vísperas de Navidad, previo a Año Nuevo y el primer día de 2018.

Algunos partidos que la liga inglesa ofrecerá para concluir e iniciar el año de la mano del futbol son los choques entre Leicester City y Manchester United el 23 de diciembre; el 31 del mismo mes, Crystal Palace ante Manchester City y West Bromwich vs.

Arsenal, mientras el 1 de enero, Burnley hará lo suyo con Liverpool.

En esta primera mitad de temporada,

los celestes de Pep Guardiola (hasta la Jornada 17) se mantienen en lo más alto de la tabla de posiciones con 16 triunfos y un solo empate, cifra considerablemente superior ante sus contrincantes.

Una muestra de lo anterior está en las 11 victorias de Los diablos rojos de José Mourinho y el Chelsea de Antonio Conte, quienes ocupan el segundo y tercer lugar de la clasificación.

Quien no goza de un buen momento es el conjunto del West Ham, donde actualmente juega Javier Hernández (quien recientemente regresó a la actividad después de una lesión) pues la mayoría de sus encuentros han concluido con el marcador en contra.

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DEPORTES

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DEPORTES

Ya viene el clásico español

El andar del Chucky Lozano Haber sido llamado al futbol europeo con tan sólo 21 años ya era atractivo, pero en su apenas medio año en Holanda, Hirving Lozano ha superado las expectativas siendo una pieza clave para el liderato del PSV Eindhoven.

El atacante, nacido en la capital mexicana e iniciado profesionalmente con el Pachuca, se incorporó al balompié del Viejo Continente desde mediados de junio y en ese tiempo ha encontrado un vínculo importante con el gol, por lo que ya presume de más de una decena de anotaciones y diversas asistencias vitales para el conjunto.

Al igual que muchos especialistas, la analista deportiva Rebeka Zebrekos define al presente de Chucky como un momento clave para que el mexicano se consolide como estrella. “Va muy bien, excelente, y qué bueno que México tenga otro futbolista destacado”, expresa.

Asimismo, aunque considera justas las opiniones positivas en cuanto al desempeño de Lozano, asegura que con su talento y la corta edad, uno de los mayores retos para el capitalino no se encuentra en el césped sino fuera de la cancha de juego.

“Definitivamente es un gran futbolista, ahorita está en su momento, los elogios son justos, pero siempre hay que balancear para no inflarlo y que un talento tan joven como él no se pierda, porque luego los futbolistas empiezan a desviar su atención y eso puede ser contraproducente para su talento”, sostiene.

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omo parte de la Jornada 17 de la temporada 2017-2018 en La Liga, este sábado 23 de diciembre, el certamen español deleitará a la afición con uno de sus platillos más fuertes: Real Madrid contra Barcelona.

Desde décadas atrás, este duelo resulta atractivo pero las últimas ediciones se han caracterizado por enfrentar a dos de los atacantes más elogiados en la especialidad, hablamos del portugués Cristiano Ronaldo y el argentino Lionel Messi.

Para esta ocasión, el Barça llegará en un mejor momento, pues hasta la jornada 15 presumía de tener el liderato del certamen con

39 puntos y una docena de juegos ganados, mientras el conjunto Merengue contaba con ocho unidades menos a consecuencia de sus dos derrotas.

El clásico español estaba previsto para realizarse días anteriores, sin embargo, debido a la participación del conjunto español en la final del Mundial de Clubes, éste se pospuso para un par de días antes de Navidad.

La cita para este anhelado choque por la afición pambolera de diversas partes del orbe será en el Santiago Bernabéu a las 13:00 horas tiempo de España, lo cual implicará que la afición mexicana deberá estar frente al televisor a partir de las 6:00 horas.

La Liga MX calienta motores

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A poco menos de tres semanas de que el futbol local regrese a las canchas, la Liga MX ya calienta los ánimos del torneo Clausura 2018, que iniciará actividades (en sus categorías femenil y varonil) el 5 de enero.

Puebla ante Tigres y Atlas vs. León, son el par de duelos con el cual se comenzará el calendario de los hombres, mientras Cruz Azul ante Pumas, y Necaxa contra la Universidad Autónoma de Nuevo León, fungirán como punto de partida del segundo torneo de las mujeres.

Como siempre, uno de los choques más esperados es el duelo entre América y el Rebaño Sagrado, el cual se llevará a cabo el 3 de marzo para la liga con mayor experiencia; para desdicha de la afición águila y chiva en la rama femenil (al quedar en diferentes grupos), no se verán las caras en temporada regular.

El pasado miércoles, en el marco del Draft de la Liga MX varonil, se realizaron algunas modificaciones en los integrantes de los equipos y aunque a comparación de las negociaciones anteriores la cantidad de cambios fue menor, sí hay algunos que darán de qué hablar a principios de 2018.

Pablo Aguilar del América se va a Xolos, Christian Giménez (quien fue eliminado ante la llegada de Pedro Caixinha, el nuevo entrenador de la máquina) a Pachuca, Joe Corona en calidad de préstamo de Tijuana a Coapa, son algunos de los cambios para el siguiente torneo.

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DEPORTES

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MOTOR

L4, 1.5 litros 107 caballos Desde: $199,900

P La dirección es eléctrica, muy cómoda y fiable

Los elevadores también son eléctricos para las cuatro puertas

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alexcompean de #Rin18 ocos autos en la historia pueden presumir haber ocupado el trono como el más vendido en un país. Dentro de esa exclusiva lista está el Aveo, que ahora se ha renovado. Estoy seguro de que ya lo conoces.

Se trata de un compacto que es muy rendidor a la hora de consumir combustible, sin embargo, la historia no termina ahí.

Según la marca, cuenta con nada menos que 35 mejoras con respecto a su antecesor.

Dentro de ellas destacamos que es 35 kg más ligero, lo que significa que acelera de manera sobresaliente, frena en menor distancia y consume menos gasolina que antes. Por otro lado, tiene mayor seguridad pasiva al sumar hasta cuatro bolsas de aire. ¿Mencionamos que también incrementó su espacio tanto para los pasajeros y la cajuela?

El motor es un cuatro cilindros de 1.5 litros con 107 caballos. Puede ir acoplado a una transmisión manual de cinco velocidades automática de cuatro marchas. Chevrolet afirma que el rendimiento promedio de consumo de combustible es de 19.7 km/litro (5.07 l/100 km).

Aunque tendremos que esperar hasta enero para hacernos de uno, nos da la impresión de que la marca se está preparando para tener un vehículo súper ventas.

Cuenta con sensores traseros de estacionamiento

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MOTOR

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VIAJES

Disfruta la Navidad en Toronto

Seguro ya estás alistando lo necesario para disfrutar en grande las vacaciones de invierno. Si aún no has decidido a dónde ir, te tenemos una propuesta: visita Toronto, Canadá, y goza unos días inolvidables. Aquí te presentamos cinco imperdibles en tu próximo viaje a la capital de Ontario:

Recorre uno de los tradicionales mercados navideños Durante cinco semanas, The Distillery District, hogar del whisky torontoniano, se convierte en uno de los mercados más especiales de Canadá. Disfrutarás de villancicos, bandas en vivo, comida clásica canadiense y productos locales, que transmiten las tradiciones de esta época del año. Para luchar contra el frío, disfruta un delicioso mulled wine (vino caliente), mientras recorres las casas de madera donde encontrarás artesanías hechas a mano.

Enciende el árbol de Nathan Phillips Square Una de las tradiciones de los lugareños durante la Navidad, es reunirse en Nathan Phillips, la plaza principal de la ciudad, para ver el espectáculo Cavalcade of Lights (cabalgata de las luces). Observa cómo se encienden los cientos de luces de LED que decoran el árbol en colores rojo, blanco y plata. Además, deleita tus oídos con música en vivo, tus ojos con los fuegos artificiales y diviértete patinando sobre hielo.

Deslúmbrate con las esculturas hechas de nochebuenas En los jardines botánicos de Allan Gardens Conservatory y el Centennial Park Conservatory

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encuentra entre las plantas tropicales, grandiosas esculturas con 30 diferentes tipos de nochebuenas.

Durante el fin de semana, ve cómo poco a poco las carrozas, trenes y hasta los caballos se van iluminando por velas para crear un ambiente sumamente romántico.

Celebra la magia de la Navidad en un castillo Maravíllate con los deslumbrantes jardines decorados de Casa Loma y siéntate a observar el espectáculo de magia del ilusionista torontoniano Profesor Wick.

Durante tu recorrido en el castillo, no te pierdas el árbol navideño de 12 metros de alto que decora el gran salón, así como los demás árboles decorados por artistas canadienses. Los niños también pueden divertirse en el taller de Santa Claus que se encuentra dentro del edificio: con un poco de imaginación pueden crear adornos para decorar sus hogares.

Encuentra los mejores regalos Si estás buscando un obsequio sumamente exclusivo, en Bloor Street encontrarás las mejores marcas de lujo como Louis Vuitton, Hermes, Gucci, Cartier, Burberry, Prada, Tiffany y Dolce & Gabbana. También descubrirás tesoros de diseñadores canadienses, entre ellos, los accesorios de Holt Renfrew y Harry Rosen.

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VIAJES

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GADGETS

AUDÍFONOS INALÁMBRICOS RP-BTS10

Es un accesorio ideal para un estilo de vida saludable, alegre y lleno de música en todo terreno. Resistencia al agua (salpicaduras) y con larga duración de batería. Los audífonos inalámbricos Panasonic son tan ligeros que es posible olvidar que se están usando. Su resistencia al agua equivale a IPX2 (salpicaduras de agua y sudor), por ello son ideales para el uso deportivo. Una gran cualidad es que dejan pasar el ruido del ambiente junto con la música, por lo que se podrá estar al tanto de lo que sucede en el exterior, pero ofreciendo potencia y calidad de sonido para hacer ejercicio, ya sea en el gym o recorriendo la ciudad.

INSTAX F ujifilm presentó su nueva línea de cámaras instantáneas Instax Mini 9 e Instax Square SQ10. El primer modelo usa una película de formato Instax Mini para obtener fotos del tamaño de una tarjeta de crédito. Además, ofrece una calidad de imagen, gracias al modo Hi-Key con el que puedes reducir las sombras e intensificar los colores. También cuenta con un lente macro que se adapta al lente de 60 mm para tomar fotografías más cercanas. Mientras que la Instax Square SQ10 es la primera cámara instantánea híbrida equipada con un sensor de imagen digital y tecnología de procesamiento, pues logra imágenes increíbles y otorga varias opciones para editarlas antes de imprimirlas y puede guardar hasta 50 en su memoria interna; posee una ranura para memoria Micro SD.

HOME STAR R2-D2 ¿Eres aficionado de Star Wars? No te quedes sin adquirir el nuevo proyector temático Home Star R2-D2, de Sega Toys, para que sientas que duermes en la galaxia y te adentres a este universo espacial sin salir de casa, sólo adquiriendo este gadget para que forme parte de tu colección.

Incluso, por el momento es el único modelo que identifica una estrella de la muerte y funciona con cuatro pilas AAA. Si lo dejas encendido puede alumbrarte y así admirarás un sinfín de estrellas hasta por cuatro horas.

¿SABÍAS QUE…?

APP DE LA SEMANA…

Si estás a punto de contratar una hipoteca en línea, Credimejora es una plataforma que reinventa los servicios hipotecarios y facilita al usuario el proceso para analizar, elegir y contratar una hipoteca, sin necesidad de salir de casa u oficina. En menos de cinco minutos precalifica en línea el monto de crédito que la banca te autorizaría y su probabilidad de éxito.

ALCATEL MOVE TIME Puedes hacer feliz a tu hijo si le compras el wearable para niños Move Time de Alcatel. Y es que con este dispositivo de conectividad 2G, tu pequeño podrá comunicarse en todo momento y sabrás su paradero.

Tiene un diseño muy colorido e incluye cuatro botones, una correa de plástico y una pequeña pantalla. Es resistente al agua, gracias a su certificación IP65, permite llamadas y mensajes de voz con los contactos registrados. Envía, además, alarmas automáticas al salir de las zonas geográficas configuradas.

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QUÍTALE EL MAL OLOR A TU HOGAR… De ahora en adelante, tu casa olerá muy rico si optas por el nuevo cubo Personal Microclimate, que puedes llevar a todas partes.

Funciona de una manera muy fácil, además este dispositivo está basado en la nanotecnología y mientras los otros tiran aire frío, el Personal Microclimate emula un suave proceso natural de refrigeración, ya que enfría, quita la humedad y limpia el aire.

Las personas con problemas auditivos ahora pueden integrarse más fácilmente con la demás gente por medio del traductor creado por el Desarrollo de Herramientas Tecnológicas para Ayuda Humanitaria (HETAH), pues cambia en línea cualquier frase introducida en castellano al lenguaje de signos y de manera gratuita. El avatar de una mujer, de nombre Iris, es quien traduce al lenguaje de señas las palabras o frases que son introducidas, así como cada gesto de manera gráfica y visual.

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GADGETS

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PASATIEMPOS

HORÓSCOPOS Arkano Ezael©

www.ezaeltarot.com

AR

21 d

ARIES

21 de mar./20 de abr.

Esta semana, víspera de la Navidad, será tiempo de pasar con la familia. Buen momento para reconciliaciones y olvidar viejas rencillas. Sería muy buena idea para tomar unos días de vacaciones. Buen momento para inversiones importantes como una casa o un auto.

TAURO

TA

21 d

21 de abr./20 de may.

Este fin de año tendrás un logro importante en el trabajo, y es que te lo mereces por todos tus esfuerzos y disciplina. Estos días se auguran favorables para cambios o remodelación de casa. También se visualiza un viaje y posibles retrasos de vuelos por Mercurio Retrógrado.

GÉMINIS

21 de may./20 de jun.

Por estos últimos tránsitos planetarios, incluyendo Mercurio Retrógrado, no es conveniente que tomes decisiones importantes. Si de pronto te sientes estancado o sin saber qué hacer, no hagas nada. Haz una pausa y deja que el destino te encuentre.

CÁNCER

21 de jun./22 de jul.

Buen momento para cultivar tu sensibilidad, así que estos días podrías participar o ser voluntario en una actividad altruista. Alguien cercano a ti necesitará de tu consejo o ayuda. Recibirás un sabio consejo de alguien con autoridad moral para ti, no lo eches en saco roto.

LEO

23 de jul./22 de ago.

La nostalgia podrá invadir tu corazón esta semana.

Recuerda que el pasado es humo y el futuro es viento, aprende a vivir el momento. Recibirás noticias de un ex amor, ten cuidado porque esto puede ser sólo un espejismo.

Abraza el cambio y vendrán más oportunidades.

VIRGO

23 de ago./22 de sept.

Esta semana tendrás que hacer un fuerte trabajo de creencias. Tienes muchos miedos a hacer cambios. Trata de soltar los lazos restrictivos que te impiden avanzar y que están basados en el miedo y en el ego. Sé humilde y acepta las ayudas que se te ofrezcan.

LIBRA

23 de sept./22 de oct.

Buenas noticias en el dinero durante los próximos días.

Podrías recibir un dinero que no esperabas, como un bono en la empresa o un ascenso. Si necesitas un crédito para compra de casa o auto, felicidades, te lo autorizarán. Si buscas chamba, pronto habrá noticias.

ESCORPIÓN

23 de oct./22 de nov.

En cuanto se acerca el fin de año, la vida te pondrá unos retos que tienes que enfrentar. Cambios drásticos pueden venir en camino y necesitarán de tu creatividad para enfrentarlos. Será una semana de cierre de ciclos.

SAGITARIO

23 de nov./21 de dic.

Se acerca el fin de año y con él una buena racha en los negocios. Te dan un aumento de sueldo o te pagan un bono.

También se aspectan favorables las inversiones en casa o para renovar tu auto. Si estás buscando empleo, esta semana pinta muy positiva.

CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene.

Esta semana no te recomiendo tomar decisiones apresuradas de las cuales puedas arrepentirte. La vida te pondrá contra las cuerdas del ring para tomar una decisión que has estado posponiendo. Toma el toro por los cuernos y decide hacia dónde quieres ir.

ACUARIO

21 de ene./19 de feb.

Serán días difíciles en el trabajo. Todo se les va ocurrir al mismo tiempo y tendrás que trabajar tus habilidades multitask. Trata de delegar responsabilidades, recuerda que sólo llegarás a la meta en equipo. Pide ayuda a tus ángeles guardianes.

PISCIS

20 de feb./20 de mar.

¡Estás listo! ¡Abre tus alas y vuela! Deja atrás los miedos que te limitan. Si no puedes confiar en ti, al menos confía en Dios, él nunca llega tarde y te dará lo que necesitas en el momento correcto.

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GÉ

21 d

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