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Espectáculos

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Tamara Mazarrasa Asegura que su personaje, Zyan Torres, en la serie Ingobernable, es una mujer de fuerte temperamento, y reconoce a las féminas que buscan justicia en el barrio bravo de Tepito.

Dirección Editorial Director Comercial Claudia Contreras O. Carlos Ostos ccontreras@estilodf.tv costos@estilodf.tv Ext. 112 Dirección Creativa Mario Licona Gerentes Comerciales mlicona@estilodf.tv Leslly Novoa lnovoa@estilodf.tv Diseño Ext. 166 Luis Velázquez Roberto Luna Eugenia Pozas Quevedo Alberto Contreras epozas@estilodf.tv Ext. 123

Lina Santos La actriz está de vuelta en los escenarios como parte de la puesta en escena La doble moral. Danzón, el musical, basado en la historia de Las Poquianchis.

Coeditor Miguel Ángel Escalona Mario Rojas mescalona@estilodf.tv mrojas@estilodf.tv Ext. 157

Soy Luna La exitosa serie juvenil regresa con más aventuras a partir de hoy. No te la pierdas de lunes a viernes a las 18:00 horas por Disney Channel HD.

BELLEZA

YURI

M.A.C. Viva Glam Muestra tu fuerza con el Lipstick fucsia mate aperlado y el Lipglass brillante en el mismo tono. Presume tu confianza y estilo.

Reporteros Rodrigo Araiza raraiza@estilodf.tv Soraya Villanueva svillanueva@estilodf.tv Fernando Rivero frivero@estilodf.tv Mario Alberto Cabrera mcabrera@estilodf.tv Rocío Rangel rrangel@estilodf.tv Iván Gamaliel González igonzalez@estilodf.tv

VIAJES

Costa Rica Atrévete a conocer esta tierra de volcanes, cafetales, espectaculares paisajes y climas cambiantes entre una zona y otra. No dejes de probar su platillo típico: Gallo pinto.

Correctores Antonio Real jreal@estilodf.tv Carolina Reyes creyes@estilodf.tv

EN PORTADA

Fotografía: Óscar Ponce Edición de Moda y Styling: Daniela Rojas Coordinación de Moda: Denise Czonstkowsky Asistente de moda: Rodrigo Alcántara Colaboradora: Andrea Finkler Maquillaje: Erick Huerta Peinado: Héctor Ávila Locación: Apotheke DF

Boss Ma Vie Florale La esencia rinde honor a todas las cualidades que le dan forma a la mujer moderna y la fusiona con el símbolo de celebración de un bouquet de flores.

MODA

Spring Break Disfruta de estas vacaciones en familia con mucho estilo. No importa en donde te encuentres, goza del calor con looks frescos de colores y texturas irresistibles.

Agradecemos a Apotheke DF por todas las atenciones brindadas durante la producción de esta portada. Vestido: Kris Goyri, para Dell´ Aqua Boutique Zapatos: Giuseppe Zanotti, para Gran Vía Aretes: Fernando Rodríguez Pulsera y anillo: Swarovski

GADGETS

Serie D de VIZIO Para disfrutar de tus deportes favoritos, estas pantallas ofrecen tecnología ClearAction 240 y Active LED Zones, con máxima claridad.

DEPORTES

María Sharapova Después de 15 meses fuera, como sanción de la Federación Internacional de Tenis, la rusa participará en el Porsche Tennis Grand Prix en Stuttgart, Alemania.

Rodrigo Longo rlongo@estilodf.tv Ext: 126 Francisco Parra fparra@estilodf.tv Ext: 127 Ejecutiva de Ventas Natllely Olvera nolvera@estilodf.tv Ext. 135 Gerente Comercial Digital César Núñez cnunes@estilodf.tv Ext. 168

Gerente Comercial Colaboradores de Gobierno Israel Téllez Enrique Cáceres Olman Castro ecaceres@estilodf.tv Ext: 167 Moda Daniela Rojas Cuentas Clave drojas@estilodf.tv Vanessa Chayo vchayo@estilodf.tv Sociales Regina Bautista Dirección de rbautista@estilodf.tv Relaciones Públicas Roberto Medina Michelle Becker rmedina@estilodf.tv mbecker@estilodf.tv Ext. 121 Fotógrafos Óscar Ponce Gerente de RP Sandra Trejo Fabián Elizarrarás strejo@estilodf.tv felizarraras@estilodf.tv Sergio Ramírez Dirección Dirección de Administrativa Mercadotecnia Eduardo Pérez Ruth Leyva eperez@estilodf.tv rleyva@estilodf.tv Ext. 117

LLÁMANOS: (55) 5281-3898

Tiempo: Publicación Semanal, del 17 al 23 de Abril de 2017. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2010-112310421800-101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Lamartine 238 Local 901 Col. Chapultepec Morales, Del. Miguel Hidalgo, D.F. C.P. 11570 Imprenta: Compañia Impresora El Universal, S.A. de C.V. Calle Allende No.174, Col. Guerrero, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Tel. 51 17 01 90. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Pasadena No. 11 Col. Del Valle CP 03100 Telefonos: 26140613 y 52725925 www. conceptoypunto.com Tel. 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos.Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor S.A. de C.V. www.estilodf.tv

Entrevista

CUESTIÓN DE ESTILO Diseñador preferido: “Desde Charbel Zoé y también hay modelitos de Benito Santos y Alejandro Mata, que es quien me hace todos mis vestuarios para mis shows; me entiendo muy bien con él”. Lugar preferido para vacacionar: “El que sea mientras esté bonito, sin importar lo que me cueste; mi cuerpo es lo que me da de comer entonces lo cuido, lo apapacho”.

Vestido: Kris Goyri, para Dell Aqua Boutique Zapatos: Giuseppe Zanotti, para Gran Vía Aretes: Fernando Rodríguez Pulsera y anillo: Swarovski

BAJA SU RITMO DE TRABAJO PARA NO ENFERMAR

Entrevista

YURI INVENCIBLE

Fernando Rivero M. ive hoy de manera más tranquila, disfruta del valor de las pequeñas cosas que la cotidianidad ofrece —como jugar con la pequeña Camila, su hija— o ir al súper con Rodrigo, su esposo. La jarocha habla del periodo de reflexión que vivió a lo largo del año pasado y que, en sus propias palabras, no fue nada fácil de transitar; sin embargo, esa temporada hoy le permite vivir con la misma intensidad que la caracteriza, pero a una velocidad mucho más moderada pues reconoce que hasta hace poco no sabía poner pausas a su vida. Sincera como siempre, la intérprete de temas como “Ya no vives en mí” o “Invencible”, comparte con EstiloDF, las señales que su cuerpo usó para avisarle que estaba agotado, y también habla de los cambios que desde entonces implementó a su vida, y que hoy le hacen disfrutar más a los suyos. Además, la Güera dio detalles de la que será su próxima presentación en el Auditorio Nacional, también habló de su faceta de presentadora televisiva al ser la anfitriona de la primera edición que se hace en México del reality La Voz Kids y, por último, compartió parte de la dinámica que vivió a lo largo de la grabación de su disco Primera Fila que sale a la venta el próximo 17 de mayo. Yuri, al parecer el primer semestre del año está siendo muy productivo para ti… Así es, el año pasado fue de relajarme, de viajar en familia, de recobrar el tiempo que había perdido con mi hija. Aunque estuve haciendo mi gira Invencible, tomé tiempos de receso para la recuperación de pérdidas, pues viví dos muy fuertes en cuatro años (su hermano, Carlos Valenzuela, en marzo de 2013, y su madre, Dulce Canseco, en septiembre de 2015); por eso quise buscar equilibrio: estaba en medio de una vorágine de trabajo, distraída hasta cierto punto, hasta que un día me vi, por un lado, realizada profesionalmente, pero por el otro, sentí que me había alejado mucho de cosas que me hacen muy feliz en familia y que me dan paz interior.

¿Qué generó esa búsqueda? Cuando perdí a mi madre, apenas paré mis actividades un mes y ante una ausencia así, eso no es nada. Lo que hice fue trabajar y trabajar para olvidar, pero hoy sé que es lo peor que se puede hacer, pues no viví mi proceso de duelo, me consolé con el trabajo intenso hasta que un día mi cuerpo no pudo más y aparecieron las taquicardias, las arritmias, la ansiedad y hasta la depresión, cosas que yo no había vivido por lo que tuve que ir al médico y me dijo que tenía estrés, agotamiento y cargaba yo con un duelo. ¿Sentiste miedo al saber que tu salud estaba amenazada? Ya estaba con taquicardias, se me entumían partes del cuerpo, estuve a punto de que me diera una parálisis facial y cuando eso pasa se declara la alerta total. El doctor me dijo que le parara o irremediablemente me vendría un infarto, así estuviera joven y comiera bien, pues le estaba dando demasiada batalla a mi cuerpo; claro que tuve miedo, pues pensé en mi hija, que aún está pequeña, en mi gran esposo, en mi familia, y por todo eso no quería terminar aún; por eso ahora, ya no me mato como antes y eso me ha ayudado a ser mejor persona y vivir más feliz. ¿Con tanto trabajo te da tiempo de estar al pendiente del funcionamiento de tu casa? ¡Totalmente! Tengo gente que me auxilia, pero también hay veces que no pueden con todo y es cuando le entramos mi esposo y yo, y vamos al súper, estoy al tanto de la ropa de la niña, de lo que se va a la tintorería, sé qué tengo en cada parte de mi casa, no soy baquetona. Cuando me retiré —dejando de ganar lo que ganaba por decisión propia—, supe que era también para que aprendiera otras cosas porque el dinero y la fama nos hacen ser atenidos y así llegó un punto en el que le bajé a los lujos, a la vida de artista, me bajé del jet privado, no tenía dinero para servidumbre. Cuando viví en Miami yo cocinaba, lavaba, planchaba, allá no es como aquí que se tiene ayuda en casa todos los días; allá es un día o dos. Me costó mucho trabajo, lo reconozco, pero me encantó porque hoy sé que cualquier cosa de casa la puedo hacer.

Y además también debes darte el tiempo de atender a tu hija… Le doy gracias a Dios por el esposo que tengo, él es más mamá y papá que yo, lo reconozco con toda sinceridad. Las labores más duras de la familia las hace Rodrigo, él me ayuda muchísimo, de otra manera, sola no podría. Él siempre se encarga de lo más pesado, por ejemplo, pararse diario a las cinco de la mañana para alistar a la niña para la escuela porque yo de plano no puedo. Pero, ¿cómo le haces cuando tu hija te exige atención? A veces llego bien cansada de hacer un show o de grabar tres programas seguidos y aún con eso mi hija me dice: “Mamá, quiero jugar contigo”. Porque ella no sabe lo que significa una grabación, un ensayo o un concierto, y aunque yo me sienta toda descacalechada sé que debo darle su tiempo. Y si de plano estoy muy fatigada, aplico un intercambio y le digo que en ese momento mamá está cansada, pero que al otro día vamos al cine todos juntos y se emociona, trato de negociar con ella. Hace unos días estaba en casa con un dolor de cabeza horrible y llegó Camila a decirme que jugáramos Uno, y bueno, pues a jugar una vez, dos, tres y ella divertidísima, y yo pensando: “Ay, Santo Padre, ¡qué difícil es ser mamá y ser artista!”, porque a Camila le vale que yo sea cantante, para ella soy su mamá y por eso trato de estar a su lado lo más que puedo. Para mantenerte con vitalidad y lucir siempre jovial debes invertir mucho en tu bienestar, ¿es caro ser Yuri? Lo que me hace sentir bien realmente no cuesta. Todas las mañanas medito una hora con Dios, eso me da energía, trato de hacerlo diario, si no es en mi casa, lo hago hasta en los aviones o en el lugar al que llego, siempre busco darme un ratito para mí y para Él. A nivel bienestar en casa tengo un spa con aparatos y una terapeuta me hace de todo: masaje, tratamientos faciales —porque me dan pánico las cirugías—, pero no por eso no me consiento. Estoy en una etapa en la que ahora mi carrera ya no es lo primero, ante todo está Dios, después mi familia y en tercer lugar mi trabajo porque al fin del camino, cuando uno envejece, lo que se queda contigo son tus vivencias y con quién las viviste. Pienso que en siete años llego a los 60, ¡a las seis décadas de vida! Por eso aplico la filosofía de Alcohólicos Anónimos que dice: “Sólo por hoy”. ¿Esa vitalidad te hace conectar mejor con los niños en La Voz Kids? Creo que sí, trabajar con niños y entenderte con ellos es un don porque los pequeños son espontáneos. La primera vez que salí del camerino a grabar tardé 35 minutos en llegar al escenario porque los chamacos no me dejaban caminar, me jalaban, querían foto, me contaban sus inquietudes. La segunda vez fue igual, ya para la siguiente me tuvieron que pasar por otra puerta para no alargar tanto las grabaciones. Para mí es mucho mejor estar del lado donde estoy ahora que como coach. En la etapa de las audiciones me la pasé chille y chille en cabina, recibiendo a los niños que aceptaron y a los que no. La producción cortó mil cosas por tiempos, pero me pasó de todo. Un día, el productor me dijo que dejara de sufrir y le dije que me decía eso porque él no era quien estaba ahí adentro. Otra vez, al escuchar cantar a una niña me puse a llorar sin parar, me penetro el alma el oírla, tanto era mi llanto que Maluma me preguntó si podía abrazarme con mucho respeto porque me veía bastante mal. ¿Hay alguna anécdota de esas que se te quedaron grabadas para siempre? Recuerdo a una niña que no se quedó y no dejaba de llorar, así se pasó más de una hora y le dije a la producción que algo le iba a pasar porque no paraba, hasta que le dieron otra oportunidad para que se tranquilizara. Otro niño, un rancherito de mucho carácter, lo anunciaron y no salía; preguntamos qué pasaba y nos dijeron que no quería salir, hasta que fui yo a ver qué pasaba y él lloraba porque tenía hambre, pregunté si ya le habían dado de comer y me dijeron que sí, pero él tenía más hambre y quería comer. También los papás son otro tema, algunos ni se despedían de mí, lo que pasa es que eso no lo ponen. Escuché decir a Mijares, con lágrimas en los ojos, que en cada niña veía a su hija, por eso estar de este lado es menor dolor.

Ya estaba con taquicardias, se me entumían partes del cuerpo, estuve a punto de que me diera una parálisis facial y cuando eso pasa se declara la alerta total. El doctor me dijo que le parara o irremediablemente me vendría un infarto…”

Vestido: Halston Heritage Capa: Benito Santos Zapatos: Jimmy Choo Accesorios: Fernando Rodríguez

Entrevista

A Camila le vale que yo sea cantante, para ella soy su mamá y por eso trato de estar a su lado lo más que puedo”

Vestido: Hervé Léger, para Bloom Torera: Pieles Hanson Zapatos: Giuseppe Zanotti, para Gran Vía Aretes: Fernando Rodríguez Anillos: Swarovski Otro de los temas que te tienen ocupada es tu próxima presentación en el Auditorio Nacional… Ahí nos vemos el 5 de mayo, esta vez con un concepto que se llama Tan cerquita Tour, con el cual quise hacer un concierto más íntimo, sin tantas coreografías, con bailarines en sólo dos canciones porque pretendo explotar y gozar más mis interpretaciones y mis éxitos en un escenario muy bonito, blanco total, elegante; sólo habrá seis cambios de vestuario que son simplemente espectaculares, los pagué durante un año con Charbel Zoé, que es quien hace el vestuario a J Lo. Para mí es uno de los diseñadores más importantes y más caros. ¿Cuál es la mecánica que has aplicado para mantener fiel a ti a tanto público de tan distintas edades? Pienso que se debe a que siempre trato de darles lo que me piden y, al mismo tiempo, lo mejor de mí en el escenario, por eso en este show la gente, sobre todo los fans de mi época de juventud, que son quienes me decían que querían verme sólo cantar, así me verán, y a mí me sirve mucho porque me relaja, no tengo que correr, subirme en tanta cosa, volar en el escenario; éste es un show más relajado a nivel de corredera, pero el más comprometido de todos a nivel de interpretación. ¿En esta presentación habrá un adelanto de lo que será tu próximo material discográfico?

Así es, por primera vez, unos días antes de que salga a la venta el disco, la gente va a escuchar los temas de mi Primera Fila, todos con arreglos muy padres de Andrés Castro, un productor joven que tiene 14 Grammy en su haber, se acaba de ganar el último por el tema “La bicicleta”, que canta Carlos Vives; es un hombre con un criterio muy juvenil y quería que él fuera el productor porque sabía que le iba a dar un toque de frescura a este disco y lo logró. ¿El concierto en el Auditorio Nacional será el primero de varios a lo largo de esta gira? Decidí hacer sólo uno, hasta en eso soy más cuidadosa ahora; si se llena y nos va padre, pues bien, y si la gente quiere que regresemos, lo hacemos; lo que ya no quiero es repetir la locura de hacer ocho presentaciones de ese tamaño en año y medio, eso fue una locura, era yo una calaca y no estoy para competir con nadie, el sol sale para todos y si hay locas como yo lo era antes, que quieren llenar 10 Auditorios, pues adelante. Primera Fila ya sale el mes que entra... Será el 17 de mayo, quedó hermoso, lo vi hace unas semanas en edición y dije “¡Ay, Padre Mío, qué bonito está esto!”. Desde mi punto de vista, todo está en su lugar, mi voz, el público, el escenario y los invitados. Yo soy muy criticona y estaba temerosa de cómo había quedado porque el día de la grabación estaba nerviosísima.

¿Por qué tardaste tanto en grabar tu Primera Fila? La gente me lo había pedido mucho, pero la compañía disquera en la que yo estaba no hace esos discos, hasta que llegué a Sony y me dijeron que eso era lo primero que iba a hacer, y así fue. Este disco fue literal una parida de chayotes, hay muchas cosas que pasaron que la gente ni se imagina. Para empezar, yo no estaba de diez cuando canté, yo traía once inyecciones encima, fui a la grabación con las nalgas moradas de tanto piquete porque tenía una bacteria en las cuerdas vocales; gracias a Dios que hay retoque en estos discos, de no haberlo de plano no hubiera podido salir al mercado. Pero al fin el disco estará en manos de tus fans en unas semanas… El próximo 17 de mayo, primero Dios. En diciembre tenía que hacer unos ajustes al disco, todo mundo los hace en los Primera Fila, pero nomás no pude porque entré en depresión, fue el segundo año que estuve sin mi mamá y no podía; todo estaba programado para que el disco saliera en marzo, pero no pude cantar, era yo un manojo de emociones y hasta febrero pudimos hacerlo para que saliera en mayo. De haber pasado esto antes, yo me hubiera vuelto loca de ansiedad, pero pensé que iba a salir cuando tuviera que salir, ya estoy en ese plan, me dije: “Relájate, mi amor, los tiempos de Dios son perfectos”.

Entrevista

Espectáculos

En Ingobernable, Tamara da vida a Zyan Torres, la dueña de un cabaret en el barrio bravo de Tepito.

Tamara se pone brava E

Rocío Rangel n los más de cinco años que lleva realizando proyectos para Argos Televisión, Tamara Mazarrasa ha salido avante de los desafíos de sus distintos roles histriónicos. Ahora, con Zyan Torres, personaje que realizó para la teleserie Ingobernable, no fue la excepción, pues por medio de esta mujer de fuerte temperamento, pudo elogiar a las féminas que buscan justicia en el barrio bravo de Tepito. “Este proyecto me dejó con ganas de hacer más series que tengan contenido y entretengan, porque no siempre se presentan en tu vida trabajos con una historia tan importante para nosotros en México y en la actualidad. Zyan Torres me dejó un grato sabor de boca a nivel actoral, no sabes cómo lo disfruté porque me la pasé grabando en Tepito”, dice la actriz originaria de Tlaxcala. Con emoción, agrega: “Por primera vez tuve la oportunidad de ir a Tepito para olerlo y platicar con su gente, eso estuvo increíble porque muchas veces te pintan un lugar, pero en sí no sabes a que huele. Fue padrísima la experiencia y fuerte a la vez porque se considera como un lugar peligroso, pero estando ahí es muy normal platicar con la gente y que te cuenten sus historias”. A raíz de que Mazarrasa grabó la mayoría de sus escenas en dicho barrio, considerado de alta peligrosidad debido a los numerosos centros de narcomenudeo y de inseguridad que prevalecen, la percepción que tenía sobre sus lugareños cambió y constató el fuerte empoderamiento que tiene la mujer que habita ahí.

“Me fui de espaldas con las historias de vida de estas mujeres, con las cuales me identifiqué porque son muy netas y te dicen las cosas de frente. Ahora entiendo de dónde sale su bravura y porque se vuelven heroicas, así como Zyan, que está increíble con esto del empoderamiento femenino. Poderlo plasmar a nivel actoral es fascinante. Además me encanta la acción y usar armas para vernos más profesionales realmente fue muy interesante y divertido a la vez”. Respecto a la opiniones encontradas que la gente ha emitido sobre el proyecto de Epigmenio Ibarra para la plataforma digital Netflix, que sin duda refleja la realidad política de nuestro país, la actriz argumenta: “Yo disfruté mucho la serie y en pláticas que hemos tenido entre colegas, y de quienes participamos en ella, coincidimos en que el resultado final nos satisfizo, sobre todo porque sabemos todo lo que implicó”. Y es que, dice la joven actriz, “un espectador ve lo que está ahí y es muy fácil criticar, pero nosotros sabemos todo lo que vivimos y el cansancio con el que tuvimos que lidiar. Claro que habrá opiniones encontradas y habrá a quien le pueda encantar y a quien no, pero al final la ven, ya sea por simple morbo o curiosidad”. Para finalizar, precisa: “Con este proyecto, además, pude aportar mi granito de arena para destapar este tipo de injusticias que prevalecen en nuestro país y retratar la impunidad de nuestros gobernantes”. (Fotos: Sandra Trejo)

Música por la igualdad de género

Soraya Villanueva Formada en Boston, Massachusetts, Rosk es una banda de electro pop, folk y rock que presenta su primer material discográfico Lámpara lava, el cual nos sumerge en sonidos ochenteros en los que la vocalista Rosana Sashid afirma sentirse cómoda. “Amo la onda ochentera, en nuestras letras siempre tratamos de ir hacia ese estilo. Lámpara lava tiene ese mood, pero también hacemos música de todo tipo. Nos divierte poder transmitir nuestra energía en cualquier sonido por eso no nos podrían catalogar en un solo género. Tener nuestro propio disco es un sueño cumplido luego de hacer diversos covers”, expresa la vocalista. Acompañados por la cultura rusa y el Mar Caspio, Rosk (que no tiene ningún significado especial más que sonar original y poder pronunciarse) está integrado por Rosana Sashid, Ismael Bermúdez (guitarra), Nico Hoe (teclados), Rodrigo Bukantz (bajo) y Antonio Rocco (batería). El grupo, además de tocar covers como “Ghostbusters”, tiene la finalidad de pro-

mover la igualdad de género y el respeto al medio ambiente, como lo ha dejado claro en sus presentaciones anteriores en la ciudad y en las letras de sus canciones. “En abril estaremos de gira por Europa para seguir con la promoción del nuevo sencillo. Queremos motivar a la gente con nuestros temas; cada canción tiene un significado. Aquí en México nos ha costado más trabajo que nos volteen a ver, de repente hay más puertas que cierran o simplemente no aparecen, no es como en España donde hay más puertas en el camino”, dice Rodrigo Bukantz y agrega: “A veces sentimos que aquí hay cierto malinchismo, sin embargo, luchamos por cada día traer esos orígenes en Caspiar y en Boston fusionados con un estilo auténtico. Al final cada uno tiene influencias y eso motiva. Cantamos en español e inglés porque queremos que todos entiendan y estén más cerca de nuestro sentir”. Entre los temas de Rosk que actualmente se encuentran disponibles en sus redes conquistando con sonidos de electro pop destacan “Limbo” y “Times Square”.

Espectáculos

Sana a la gente con música En La doble moral… la actriz interpreta a Bernarda, quien maneja el cabaret El Faro Rojo y regentea a las chicas que se prostituyen.

La doble moral de Lina Santos

Iván Gamaliel González Con tan sólo 23 años, y la simpatía y la energía que lo caracterizan, Alex Anguiano tiene claro su objetivo: sanar a la gente a través de la música. Por medio del romanticismo y la sinceridad plasmados en sus canciones pop, Alex, un joven compositor y cantante nacido en la capital del país, pero con domicilio en Aguascalientes, pretende ayudarle a su público a sanar sus penas y llevar una vida llena de sonrisas. Se trata de un joven con grandes aspiraciones, ya que no sólo le basta con componer e interpretar sus canciones, también colabora en la producción y en tocar instrumentos tanto en sus presentaciones como en el estudio. Desde pequeño ha sentido atracción por la música y ha participado en algunos proyectos que le sirvieron de aprendizaje, pero ahora se concentra en su carrera como solista, cuya propuesta define como un pop juvenil capaz de conquistar a público de todas las edades.

Su amor por lo que ahora es una profesión comenzó de pequeño cuando apreció el trabajo de un mariachi. A partir de ahí se interesó por tocar el violín; siguió con más instrumentos como la guitarra y la batería hasta que decidió que sería esto a lo que se dedicaría. “A mis 23 años he participado en varios proyectos que han sido de diferentes géneros pero actualmente me consolido con Alex Anguiano, mi único proyecto actual”, asegura. José José y Frank Sinatra son dos de sus grandes influencias y las razones por las cuales sus letras tienen un toque de romanticismo, el cual intenta transmitir a su audiencia pues asegura que su música tiene la misma función que una cita médica: sanar a las personas. Su proyecto como solista comenzó en 2013 cuando lanzó Cambio de planes, su primer disco. Hoy, a cuatro años de distancia, su propuesta ha evolucionado. Prueba de ello son los sencillos “Ven” y “Astronauta” que lanzó a finales del año pasado y aunque no son de su autoría, engloban su esencia.

Rocío Rangel Lina Santos, quien en la década de los ochenta abarrotó las marquesinas de los cines mexicanos gracias a sus voluptuosos encantos y a su prolífica carrera en el séptimo arte, está de vuelta pero ahora en los escenarios como parte de la puesta en escena La doble moral. Danzón, el musical, basado en la historia de Las Poquianchis, también conocidas en México y en el mundo como un grupo de mujeres criminales que se dedicaban a prostituir a las jovencitas por medio de una red de trata de personas. “Estoy contenta de reaparecer en los escenarios con este gran musical porque aborda un tema fuerte y polémico a nivel mundial. La obra transmite un buen mensaje para las familias de tener mucho cuidado, pues en un momento se pueden robar a sus hijos y sabrá Dios a qué parte del mundo los puedan llevar”, dice la actriz. La atractiva artista originaria de Ciudad Acuña, Coahuila, agrega: “En este musical vamos más de 80 personas en escena, entre músicos, bailarines y actores; está bastante completo y es una oportunidad nueva para mí, pues a pesar de que siempre hice cine hasta ahorita un total de 280 películas y ocho telenovelas, ahora me hablaron para hacer teatro y por fin pude porque nunca tenía tiempo debido a mis otros proyectos”. La también empresaria lleva seis meses de ensayos de dicha puesta, donde interpreta a Bernarda, dueña de un cabaret y en el que comparte créditos con Rocío Banquells, Gloria Izaguirre, Sandra Celedón y Lalo El Mimo, entre otros actores, con quienes además realizará en octubre próximo una gira por distintas ciudades del otro lado del Río Bravo. “Vamos a visitar 33 ciudades de Estados Unidos. La mayoría de las fechas ya están cerradas, nos detuvieron las visas de trabajo, pero afortunadamente ya tenemos todo bajo control. Se pretende llevar esta obra a las escuelas para que las chavas estén con los ojos abiertos y no se enamoren de vivales”. Lina, quien radica en Texas, se refiere a la situación migratoria con el gobierno de Trump: “Está crítica, yo que vivo allá me doy cuenta y veo cómo bajan a la gente en los camiones de migración. No sé cómo le van a hacer los agricultores porque los americanos no trabajan en el campo y para una como empresaria, es un problema conseguir a la gente. No sé qué va a pasar. Tengo un hotel y hace un año abrí una clínica de belleza”. Aunque por ahora sólo se dedica a sus negocios y a la puesta en escena, este año podría retornar a los sets de filmación con un proyecto que prepara el productor y director cinematográfico Miguel Ángel Rodríguez. (Foto: Sandra Trejo).

Espectáculos

Carla Nieto en…

La esquina incómoda

Por Olman Castro

a guapa actriz española, una de las protagonistas de la serie Las 13 esposas de Wilson Fernández, nos revela su pasión por comer “gusanos” y por quemar Palo Santo, y si es cierto que tiene dos pies izquierdos.

¿Qué no estarías dispuesta a hacer por nada del mundo en tu carrera? Perder mi dignidad. ¿Harías fotos para alguna revista para caballeros? Claro, lo he hecho y sin ningún tipo de pudor porque la sensualidad es algo muy bonito en una mujer. ¿Banda, reguetón o bachata? Banda... pero como Nirvana. Para ir a un concierto ¿Thalía o Paulina Rubio? Si tengo que elegir a una, sería Paulina pero no, no… Mis gustos van más a Nirvana y Lana del Rey.

Ara rompe estereotipos Iván Gamaliel González Hacer música con vestimenta casual y caminando de un lado al otro del escenario para encender el espíritu de la audiencia, no son aspectos únicos de un concierto de rock o pop, también lo pueden ser de un recital de música clásica, así lo demuestra Ara Malikian. Hablamos de un artista libanés radicado en España, también conocido como el rockstar del violín, quien ofrece un enfoque distinto para disfrutar la música clásica con temas de emblemas sonoros que van desde Vivaldi y Stravinski hasta Led Zeppelin. Desde pequeño supo que los escenarios serían su mayor pasión, pero en su formación encontró algunas cuestiones que no iban de acuerdo a su personalidad y lo obligaban a desaprovechar el espacio, aspectos que modificó con un solo objetivo y sin el afán de ofender a nadie: mejorar la experiencia del espectador. “En el mundo de la música clásica no me sentía a gusto, así que poco a poco me fue inevitable buscar cosas que me hicieran feliz como interpretarla a mi manera; toqué en orquestas y eso me frustraba mucho porque los sonidos me vibran tanto, pero te obligan a estar sentado y siempre tuve el sueño de hacer algo distinto”, expresa.

Colaborar con artistas que no se dedicaron a la música, pero sí al baile y la actuación fue una de las razones por las que Ara decidió emprender una nueva aventura. “No sólo pensamos en nuestra música o nuestro instrumento, tenemos que trabajar con todo lo demás, como el escenario y el cuerpo, eso ayuda muchísimo a sacar provecho del espacio”, recordó. Hace unas semanas, Malikian visitó territorio mexicano para ofrecer un par de presentaciones del tour La increíble gira del violín, un show en el que a través de los sonidos cuenta la historia del instrumento que lo ha acompañado desde pequeño, le salvó la vida a su abuelo y, hoy en día, lo ha llevado a cautivar al público de todo el orbe. Ahora ha partido al Viejo Continente pero a finales de año planea regresar para presentarse, aún sin confirmar la sede, en algún recinto de la Ciudad de México con algunos conciertos, en los que invita al público a levantarse de sus butacas, bailar e incluso perder la cordura. Respecto al protagonista del espectáculo, Ara asegura: “Un violín vive más que un ser humano, y éste no es mío, al contrario, yo soy su violinista y dentro de 20 años, tal vez él tenga otro”.

¿Qué es lo que por nada del mundo publicarías en tus redes sociales? Aspectos muy, muy personales. ¿Qué no puedes parar de comer? Los gusanitos estos de goma que venden en el Oxxo, pero no sé cómo se llaman. ¿Tienes alguna manía? Quemar Palo Santo y lo hago para que la energía buena fluya. ¿Cuántas veces al día te lavas los dientes? Muchísimas. ¿La canción más cursi que te sepas y que es tu favorita? Una catalana que es para niños pequeños y habla del sol. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste y por qué fue? Hace unos días porque no me quería ir de Acapulco, soy muy emocional y lloro mucho. ¿De chavita por cuál famoso morías? ¡Enrique Iglesias! ¿Cuál ha sido tu momento más incómodo en TV y por qué lo fue? Durante una entrevista casi me caigo, pero vamos que se vio, (risas). ¿Cuál ha sido tu último momento «trágame tierra»? Siempre me la paso tropezándome delante de la gente. ¿El piropo más extraño que te han dicho? Una primita pequeña vio una foto de Marilyn Monroe y pensó que era yo. Fue extraño pero muy bonito. ¿Cuál es la parte de tu cuerpo que menos te gusta y cuál la que más te piropean? Me gustaría ser más alta y me piropean mucho mis ojos. ¿Cuál es tu peor defecto? Soy muy emocional, aunque esto puede ser virtud dependiendo del caso. ¿Cuántas veces te han roto el corazón? Varias, eh, pero no sé cuántas en total. ¿Tres únicas cosas para llevarte a una isla desierta? A mi novio, pero no es una cosa (risas), un libro de astrología y una sombrilla.

Franco de Vita es Libre El laureado cantautor venezolano regresa a México para ofrecer su espectáculo Libre Tour, en el que interpretará los temas más exitosos que ha acumulado a lo largo de tres décadas de trayectoria. La cita con sus seguidores será el 9 de junio en la Arena Ciudad de México, donde el también productor musical y creador de temas para Ricky Martin, Chayanne o Ana Belén, entre otros cantantes, hará las delicias de su público. A partir de hoy, lunes 17, inicia la venta de boletos para todo el público.

Cuídate de La Cámara

Megan Fox, la nueva víctima de Edy

na noche más de glamour y diversión llega hoy a tu televisión con el Gurú de la moda, quien en esta ocasión tomará como víctima a Megan Fox en su sección “El Quirófano de Edy Smol”. Así que ya lo sabes, si quieres reír y al mismo tiempo saber de la moda qué te acomoda, acompaña esta noche a Edy Smol y su equipo de coconductores integrado por: Kristal Cid, Rubén Kuri, Aldo Rendón, Celina del Villar, Raquel Bessudo y Xuxu, en el estreno del noveno capítulo de Cuídate de La Cámara. Los invitados de esta noche son Alicia Jaziz, Andrea Martí, Claudio Yarto, Big Metra y Sofía Lama. Tus secciones favoritas como “Guess the Celeb”, “Street Style”, “Style Nights”, “Godín Couture”, “Groovies to the movies”, “Odio el HD”, “Fashion Style”, “De Hada a Madreada” y “De Galán a Galón”, están mejor que nunca para hacerte pasar una hora diferente. En la sección cultural, Paulina Vieitez nos presentará el libro Helena desde “Charlas con Café” de Círculo Sanborns. Además, no te pierdas la segunda cápsula que aborda el tema de Trata de personas. Y como siempre, viaja al pasado de la moda con “History Flashback” que nos traerá los inicios del afamado diseñador Hubert de Givenchy. Moda infantil, Street style desde los antros, así como lo mejor de Céline, son algunos de los momentos que podremos observar en esta transmisión. La cita es hoy a las 23:00 horas por Canal Sony.

RED CARPET

Edith González

Raquel Bigorra

Bárbara del Regil

Beatriz Calles

Ana Brenda Contreras

Belleza

M.A.C. Viva Glam

Boss Ma Vie Florale Del portafolio de la famosa marca hay un nuevo lanzamiento: Boss Ma Vie Florale, la nueva fragancia para mujeres de BOSS Parfums. La esencia rinde honor a todas las cualidades que le dan forma a la mujer moderna y la fusiona con el símbolo de celebración de un bouquet de flores. La fresca, indulgente y satisfactoria esencia de Ma Vie Florale invita a la mujer a calmarse y tomar el tiempo para disfrutar y atesorar cada momento de su vida. Abre con notas principales de Flor de Cactus para encapsular la fuerza femenina y el sentimiento de independencia que cada mujer necesita para apretar el botón de pausa. La elegancia natural de la Flor de Cactus se destaca por dos iconos de la perfumería: Jazmín Árabe y Rosa Absoluta, juntándose para crear el retrato de un bello bouquet de flores, estos ingredientes simbolizan la necesidad de cada mujer de detenerse y de saborear las ocasiones especiales. La opulenta y floral esencia de estas notas se balancea perfectamente con el bouquet floral original de BOSS MA VIE. Un suave toque de Fresia Rosada y Pétalos de Jazmín se entremezclan con una delicada pizca de Capullo de Rosa para crear un bouquet floral naturalmente balanceado e intensificado, como si estuviera sumergido en la esencia de flores frescas.

¡Poder, porte y elegancia! Hazlo a la manera de Taraji P. Henson y Jussie Smollett. Muestra tu fuerza con el Lipstick fucsia mate aperlado y el Lipglass brillante en el mismo tono;

presume tu confianza y estilo. Desde 1994, cada centavo del precio de venta de Lipstick y Lipglass se ha destinado a ayudar a mujeres, hombres y niños viviendo con y afectados por el VIH/sida.

Fantasy Britney Spears In Bloom

Britney Spears presenta su más reciente fragancia de edición limitada, que captura un momento de puro encanto cuando el mundo está lleno de posibilidades y todo parece ser nuevo. Inspirada por el amor de Britney a la frescura floral, esta fragancia encarna una esencia femenina y vibrante. Capturando las maravillas de un jardín secreto, este bouquet de notas que traen felicidad, transporta a las mujeres a un estado de romance y encanto. Como todas las demás fragancias en el portafolio de Fantasy, In Bloom es una expresión de la personalidad dinámica de Britney. Tanto luminosa como inspiradora, empieza con una vibrante explosión de bayas y cítricos espumosos que se mezclan con las dulces flores de cerezo y los florales blancos, mientras que la suave sensación de la madera de sándalo, el cálido ámbar y la cremosa vainilla persisten deliciosamente sobre la piel. Esta fragancia expresa el amoroso y fresco resplandor de las flores de cerezo de primavera todos los días.

Belleza

Dior Skin Nude Air Colour Gradation

SPF 30 Virtu-Oil Body Mist

Encerrado en su polvera cannage, Dior Skin Nude Air Colour Gradation ofrece ese mismo plisado irresistible que marca el tono de la colección. Su textura sedosa, particularmente fina y con un brillo difuminador, se funde en la piel e ilumina la tez con dos armonías irisadas inéditas: un dorado cálido que se transforma en un beige claro y un rosa vaporoso que desaparece en un blanco opalescente.

Skin Foundation Cushion Compact SPF 35 Bobbi presenta su lanzamiento más novedoso para la piel. El secreto detrás de esta nueva base es la tecnología de cápsula y el empaque al vacío que ayuda a preservar la frescura y longevidad de la fórmula. Contiene ingredientes como Extracto de Árbol de Seda Rosa y Cafeína. La fórmula multibenéfica también rejuvenece y re-energiza la piel, mientras que la protege con una barrera superhidratante contra contaminantes y un alto nivel de FSP. Skin Foundation Cushion Compact SPF 35, viene en un empaque muy práctico.

Nueva Advanced Night Repair Concentrated Recovery Eye Mask Estée Lauder presenta esta nueva máscara para el área de los ojos. Con tecnología Advanced Night Repair, ofrece una concentración de hidratación fresca, ingredientes antiirritantes reparadores para esta delicada zona. Su sistema innovador de liberación de triple capa da como resultado unas almohadillas para ojos de alto desempeño que se saturan en la aplicación para ofrecer una liberación sostenida y concentrada. Las líneas finas y resecas se rellenan, mientras que la piel se empapa e hidrata por horas. En sólo 10 minutos, los ojos se ven radiantes, descansados y renovados, más despiertos, con una juventud fresca y luminosa.

Clinique presenta a su nuevo filtro solar ligero. Ofrece la misma sensación lujosa de un aceite corporal seco con la protección solar probada dermatológicamente que necesitas. Combate a la radiación UVA/ UVB, se absorbe al instante y brinda una adictiva sensación refrescante. La botella en formato spray hace que su aplicación sea libre de complicaciones y que puedas reaplicar desde cualquier ángulo, incluyendo las zonas difíciles de llegar, ¡incluso boca abajo!

Skin Illuminating Brightening Day Serum Para tratar las zonas de enrojecimiento y los tonos disparejos, este suero de uso diurno aclara la piel al instante, ya que minimiza las manchas en la piel y crea una superficie que refleja mejor la luz y da un tono brillante. Skin Illuminating Brightening Day Sérum con Advanced Mix Concentrate incluye entre sus ingredientes polvo de diamante, los difusores ópticos y el silicón soft focus, que juntos ayudan a unificar el tono de la piel. Además, sus péptidos biomiméticos aportan el colágeno y la elastina natural para evitar la aparición de las arrugas.

ColorStay Crème Eye Shadow Revlon continúa personalizando la colección ColorStay con el lanzamiento de la nueva gama Revlon ColorStay Crème Eye Shadow. Diseñadas con un pincel integrado en la tapa de cada envase, estas sombras cremosas se aplican fácilmente, dando un brillo reluciente a tus ojos. La colección de 12 tonos contiene finos pigmentos que ofrecen una aplicación suave y de color intenso. Formulada con una mezcla única de ingredientes a base de polímeros flexibles, las sombras son de larga duración y a prueba de agua hasta por 24 horas de uso. Aplica una capa para un aspecto suave y fino, o aplica más para crear un intenso acabado glamoroso. ¡Mezcla y armoniza para lograr tu propio look!

Pitahia Pop Llega la primavera y con ella la nueva colección Pop de Pitahia, inspirada en la locura de los 90, con lo mejor de esa época, pero con tendencias actuales. El estilo caricaturesco es su principal modo de expresión. En cuanto a propuestas de color para uñas crea una gama alegre y desenfadada, en tonos pastel combinados con tonalidades vibrantes, juveniles y estrafalarias. Esta colección tiene una apertura en todos los sentidos: habla de las emociones, sentimientos e instintos; sus colores son suaves y divertidos, todos inspirados en dulces, delicias y un toque de naturaleza.

Salud

La importancia de combatir el insomnio

Fernando Rivero M.

ormir es mucho más que una actividad en los seres humanos. Es tan importante como estar despierto, pues hay una serie de funciones y procesos orgánicos que solamente ocurren cuando estamos dormidos, entre ellos, la restauración de energía, reparación de elementos neuronales, consolidación de la memoria, es decir, que lo que aprendemos de día se consolida de noche, regulación del sistema inmune, entre otros, y cuando uno se priva de sueño esto impacta en la producción de las sustancias que son parte de nuestras defensas. Uno de los trastornos que más aquejan a la población de grandes ciudades como la nuestra es el insomnio. El doctor Alejandro Jiménez Genchi, investigador en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos del sueño, es quien explica la importancia de detectarlo: “Hay que estar alerta ante síntomas como tener problemas para ir a dormir ya sea acostarse y tardar en quedarse dormido, o despertar y tardar en conciliar el sueño de nuevo, o despertar y simplemente no poder volver a dormir. Ésas son las tres señales de insomnio. Lo que lo convierte en un trastorno es la insatisfacción que genera”. De acuerdo con el experto, esto trae consigo consecuencias durante el día como cansancio, dificultades para poner atención y concentración. El agregado para definir como tal al insomnio de manera médica es que, al menos, se presente tres noches a la semana por tres meses. ¿Por qué el insomnio es ya considerado como un problema de salud pública? El investigador explica: “Por la frecuencia en que se presenta. De las personas que van al médico, la mitad tiene insomnio pero no van por ese problema, de hecho la proporción de individuos que van al médico por insomnio es muy pequeña, apenas el 5%, los otros van por otra condición y no se les pregunta si tienen alguna dificultad para dormir, pero si lo preguntáramos de cada dos personas que van con el doctor, una tiene insomnio”. “Al principio, la persona atribuye su insomnio a su estilo de vida como vivir con tensión, jornadas de trabajo muy largas, consumo de sustancias como cafeína o alcohol. Al inicio (de los primeros 15 días hasta el primer mes), la gente que no puede dormir recurre a remedios caseros, cambia ciertos hábitos de sueño pero esto sólo retrasa

el que busque atención debida. Posteriormente, comienza a preocuparse por dormir y al mismo tiempo, relacionan esto con las cosas malas que les suceden”, señala el también ganador del Premio Nacional de Psiquiatría 2016. ¿Cuál es la causa del insomnio? “En realidad no hay una sola, como solemos decir con respecto a algunas enfermedades, es algo multifactorial. Para entender el insomnio hay que tomar en cuenta que existen varios tipos de predisposición como sucede con las personas que tienen enfermedades crónicas, esto parece ser más una regla que la excepción. Es decir, quien vive con insomnio tiene, regularmente, otras enfermedades médicas psiquiátricas y no psiquiátricas (casi el 70%), entre ellas, diabetes mellitus, hipertensión arterial aunado al factor de la alimentación; hay un par de hormonas que determinan el que yo tenga hambre o el

que yo me sienta satisfecho y estas hormonas cambian también en función de las horas de sueño. Si se duerme menos, estas hormonas generan más hambre y esto contribuye al incremento de peso”, añade. Por lo anterior, y de acuerdo a las investigaciones que Alejandro Jiménez Genchi ha realizado en los últimos 16 años, el insomnio es un problema de una elevada frecuencia, 40% de mexicanos tienen problemas de este tipo, o al menos presentan síntomas; 17% viven con consecuencias del insomnio y viven con el riesgo de desarrollar trastornos de ansiedad o depresión y también riesgos médicos como diabetes mellitus, hipertensión arterial y esta gama de enfermedades vinculadas con el síndrome metabólico como la obesidad. “Ante esto se debe darle importancia y el verdadero valor a dormir. Si se están presentando los síntomas de insomnio hay que buscar al médico para tener un manejo apropiado porque la presencia de insomnio está en otras enfermedades, pero el insomnio requiere su propia atención para que la persona reciba el tratamiento que requiere y que puede ir en dos vertientes: el (tratamiento) conductual y el de fármacos, ambos mejoran la calidad de vida de las personas y evitan el riesgo de padecer alguno de los trastornos con los que se ha asociado este problema”.

Salud

hablemos de bienestar Dr. Andrés Bello Margalef

¿Qué edad es mejor para cada cirugía?

a cirugía plástica pone al alcance la posibilidad de sentirnos más a gusto con nuestros cuerpos, pero, ¿a cualquier edad? Ésta es una de las preguntas más frecuentes que hacen las pacientes. Sin duda, junto con la madurez (que nada tiene que ver con los años de vida acumulados), la edad es un factor determinante en nuestro desarrollo físico, por lo tanto, cabe tenerlo muy en cuenta si decidimos ponernos en manos de un cirujano. ¿Cuál es la edad ideal para cada cirugía estética? Veamos, a grandes rasgos, cuáles son las intervenciones más comunes y a qué edades suelen practicarse: ·

Otoplastia o corrección de las orejas: Como ya vimos en un artículo anterior donde hablábamos sobre cómo eliminar los complejos de algunos niños respecto a sus orejas, ésta es de las pocas intervenciones comunes en niños y niñas a partir de los cinco años.

Rinoplastia o retoques de la nariz: Sólo se puede llevar a cabo cuando los huesos de la cara se han desarrollado totalmente. Aunque puede practicarse a partir de los 16-17 años, normalmente se recomienda hacerlo a partir de los 20.

Mama (aumentos o reducciones): Aquí diferenciamos a dos grupos de pacientes: de un lado, las mujeres más jóvenes con poco o mucho pecho —entre 18 y 30 años—, y las mayores de 30 que ya han tenido hijos y quieren recuperar la forma natural, pues los embarazos pueden alterarla, así como el volumen de los pechos, por lo que es recomendable realizar las correcciones una vez completado el número de hijos deseados.

Mastopexia o elevación de pechos: Generalmente, las mujeres que se someten a esta intervención ya han tenido hijos, o el pecho caído es resultado del proceso evolutivo de la mama.

Liposucción: La mayoría de pacientes son mayores de 25 años y menores de 50. Esto es así porque, generalmente, a partir de los 50 el cuerpo tiende a perder la capacidad de retracción cutánea.

Abdominoplastia: Generalmente se practica en mujeres que ya han tenido hijos, aunque también es común en hombres a partir de los 40.

Lifting facial y blefaroplastia: Tradicionalmente se indicaba en pacientes a partir de los 50 años. No obstante, con las nuevas técnicas menos invasivas, es habitual realizar técnicas de rejuvenecimiento facial en la década de los 40, cuando los primeros signos de envejecimiento han hecho su aparición.

Como ven, no hay reglas específicas sobre las edades, es nada más un parámetro para tener un punto de partida. Sin embargo, la gran mayoría de las cirugías las realizamos cuando son mayores de edad y lo más importante: es la decisión de cada paciente.

Salud

Entretenimiento

Soy Luna L

Un golpe con estilo Director: Zach Braff Reparto: Michael Caine, Morgan Freeman y Alan Arkin Género: Comedia

La morgue Director: André Øvredal Reparto: Emile Hirsch, Brian Cox y Ophelia Lovibond Género: Terror

Televisión

Ozuna Fecha: 22 de abril Lugar: Palacio de los Deportes

Dash Berlin Fecha: 22 de abril Lugar: Arena Ciudad de México

Cine

Música

Fernando Rivero M. a espera terminó. Luego de algunos meses de ausencia de las pantallas televisivas, la serie Soy Luna regresa con más aventuras a partir de hoy. No te la pierdas de lunes a viernes a las 18:00 horas por Disney Channel HD. Los lunafans de toda América Latina están ansiosos por ver de nuevo en pantalla a Luna, que en los nuevos episodios aparecerá más segura, ya se encontrará más adaptada a su vida en Argentina y, por si fuera poco, empezará a tomar decisiones importantes en su vida, mismas que serán trascendentales en la historia, y por supuesto, el patinaje continuará siendo su actividad preferida. Los nuevos episodios tendrán como marco el fin de la etapa vacacional y entre mucha música, situaciones cómicas y piruetas al patinar, Luna espera el reencuentro con Matteo, quien regresa muy cambiado y hasta distante. Al parecer, este chico guarda un secreto, y Luna está dispuesta a averiguar qué pasa. Con apenas 17 años, la joven actriz mexicana, Karol Sevilla, es la protagonista de esta trama que ha atrapado la atención de millones de adolescentes y niños de toda Latinoamérica. Este serial ha sido, sin duda, la gran oportunidad de Karol para dar a conocer sus aptitudes histriónicas y vaya que ha sabido hacerlo. Una de las claves del reconocimiento que hoy tiene, según ha dicho, es que tanto Luna como ella son tercas, y eso le ha llevado a perseverar para alcanzar sus objetivos cuando ha obtenido algún resultado que no ha sido el que ella esperaba De nueva cuenta, Soy Luna llegará a los 150 países que han seguido, episodio tras episodio, esta historia, doblada a 15 idiomas. La nueva temporada viene, además, con una serie de conciertos por las principales ciudades de Latinoamérica con los integrantes del elenco. Disney Channel HD estrena hoy Soy Luna segunda temporada a las 18:00 horas

Chicago Justice Horario: Jueves, 21:00 horas Canal: Universal Channel La fiesta de mis sueños Horario: Sábado, 19:00 horas Canal: Discovery Home & Health

Moda

Spring Break

Disfruta de estas vacaciones en familia con mucho estilo. No importa en donde te encuentres, goza del calor con looks frescos de colores y texturas irresistibles.

NAVY

Bañador: Seahorse Swimwear Sudadera: Aéropostale Short: J. Crew Lentes: Suitsupply Backpack: Eastpack Zapatos: Brantano

ELLOS 22

Camisa: Abercrombie Kids Shorts: Abercrombie Kids Lentes: Ray-Ban Kids Backpack: Herschel Zapatos: Sperry

NIÑOS

ELLOS

Moda

NIÑOS

Polo: Abercrombie Kids Pantalón: Zara Lentes: Ray-Ban Backpack: Herschel Zapatos: Sperry

Bañador: Seahorse Swimwear Playera: Mango Shorts: Aspesi Sombrero: Loro Piana Lentes: Cutler & Gross Zapatos: Brantano

NATURE 23

Moda

NAVY

Bañador: Zingara Blusa: Tory Burch Shorts: Aéropostale Brazalete: Kate Spade Bolso: Mango Sombrero: Zingara Zapatos: Saint Laurent

ELLAS 24

Bañador: Zingara Vestido: Mini Raxevsky Accesorios: Zara Lentes: Mykita First Zapatos: Sperry

NIÑAS

Moda

ELLAS

NIÑAS

Bañador: Dolce & Gabbana Vestido: Kate Spade Lentes: Acne Studios Mascada: Dolce & Gabbana Bolso: Ilka Zapatos: Mango

Blusa:Zara Falda: Zara Bañador: Abercrombie Kids Sombrero: Abercrombie Kids Zapatos: Sperry

NATURE

Interés general

Mifold: la seguridad ante todo

s el sistema de retención infantil más pequeño del mercado: su tamaño es 10 veces menor que el de otros alzadores. Mide 25x 12 x 4 cm, es decir, como un libro o un ipad mini y sólo pesa 750 gramos. Con estas dimensiones, resulta muy cómodo incluso para que lo guarden los propios niños en la mochila y puedan sentarse correctamente retenidos en cualquier vehículo: un taxi, un coche de alquiler o el de un familiar o amigo que tenga que llevarle en ese momento. Los elevadores tradicionales suben a los niños para que queden a la altura que les permita ponerse el cinturón con seguridad. Mifold por el contrario, baja el cinturón a la altura del niño y ahí está lo revolucionario de este invento: los niños van sentados

como los adultos. Garantiza la seguridad y la comodidad porque el sistema patentado que utilizan hace que el cinturón se aleje del cuello y del estómago. Se fija en el asiento con los tres puntos de anclaje habituales: uno a cada lado de las piernas, apoyado sobre las caderas, y el tercero, al hombro. Igual que en las sillas para el coche, se tiene que pasar el cinturón de seguridad a través de las guías del elevador para anclarlo al vehículo. Es tan sencillo, que los mismos niños podrán colocarla aunque en los más pequeños será imprescindible la supervisión de un adulto. El sistema quickclip que utiliza para atarse y desatarse es similar al de los cinturones de los aviones, lo que hace muy rápido subir y bajar del coche.

Estrés, el asesino silencioso Con más frecuencia de la que quisiéramos nos encontramos ante un sinfín de tareas y diversas presiones, llámese escuela, trabajo, familia y muchas otras cosas más que nos llevan al límite, desencadenando estrés que nos impide disfrutar la vida. Por si esto fuera poco, estudios recientes han reportado que los seres humanos podrían estar sufriendo los efectos mortales del estrés, pues anualmente personas pierden la vida por distintos

factores ocasionados por este padecimiento. Los efectos comienzan a observarse en nuestros cuerpos y salud, especialmente como enfermedades cardiovasculares, en el hígado y los riñones. Asimismo, la producción excesiva de cortisol, la hormona del estrés, orilla al cuerpo a responder con decisiones como comer de más, acercarse a las drogas o al alcohol, llegando a tener consecuencias fatales.

Estudiantes crean cura para la resaca Beber mucha agua, pasar todo el día en la cama o comer unos chilaquiles bien picosos son sólo algunos de los muchos remedios que asegura la creencia popular, pueden ser efectivos contra la resaca; sin embargo, dos estudiantes de la universidad de Yale crearon un producto que aseguran se trata de la cura definitiva. Para crear el maravilloso producto, que se conoce como SunUp, los emprendedores se reunieron con sus profesores, nutricionistas y fabricantes de farmacéuticos. Su fórmula en polvo con ingredientes naturales y sintetizados, prepara al cuerpo para el consumo de alcohol y se ingiere antes de la farra. Entre sus ingredientes se encuentran el sodio, la vitamina C, el complejo B, zinc y potasio, entre otros, que aseguran protegen a nuestro organismo de la toxicidad del alcohol. Para crear SunUp, los chicos realizaron una campaña de crowdfunding, que a la semana superó su meta de unos 28 mil dólares. Se estima que una vez que la cura salga a la venta su precio rondará los 5 dólares.

Hacen un filtro capaz de convertir agua salada en potable La contaminación del agua dulce y su uso irracional han promovido que la escasez de este recurso se haya convertido en uno de los grandes problemas a los que se enfrenta la humanidad. En la actualidad, millones de personas ya padecen los embates de este panorama al no contar con el acceso garantizado al agua potable para beber. Es por ello que un equipo de especialistas de la Universidad de Manchester se dio a la tarea de crear un filtro de grafeno capaz de remover la salinidad del agua de mar. El equipo de expertos comenzó su proyecto

Interés general

en 2004, cuando descubrió que este compuesto tenía la capacidad de cambiar la situación actual del agua. Y es que el grafeno posee propiedades poco comunes, como la resistencia a la tracción y la conductividad eléctrica y es considerado un material en extremo prometedor. Sin embargo, aunque se antoja como una solución viable, el problema es que producir grandes cantidades de grafeno es muy costoso, por lo que se están estudiando alternativas para que el invento se convierta en una tecnología accesible para los más necesitados.

Vitamina D podría prevenir el autismo Al tratarse de un trastorno psicológico por demás complejo, al caracterizarse por la intensa concentración de una persona en su propio mundo interior y la progresiva pérdida de contacto con la realidad externa, el autismo es uno de los padecimientos que más han intrigado a la comunidad científica. Y es que además de que no se conoce una cura efectiva para el mismo, los expertos tampoco tienen claro cuál es su origen.

Lo alentador de todo es que un estudio reciente reportó que la vitamina D parecería prevenir el desarrollo de autismo en ratones, ya que estimularía el desarrollo temprano del cerebro. Los expertos consideran que el descubrimiento es un gran paso para poder prevenir el padecimiento en los seres humanos. Es por eso que, más allá de mantener una alimentación balanceada, es importante el consumo de vitaminas prenatales.

Ateos y religiosos, quienes menos le temen a la muerte Uno de los grandes miedos del ser humano es, invariablemente, a la muerte. Grandes pensadores en la historia de la humanidad han reflexionado al respecto y no han encontrado una respuesta sensata al miedo irracional a morir. Ahora, la ciencia moderna descubrió que las personas más religiosas y las más ateas son las que menos miedo le tienen. Esto se debe a

que la relación entre la religión y la ansiedad es una curva con forma de U, una especie de parábola en la que aquellos que más creen en la religión y quienes menos creen en ella están en el mínimo de ansiedad ante la muerte. Si bien la religión y el ateísmo son pensamientos opuestos, ambos tienen algo muy importante en común: el ayudar a muchas personas a vivir la vida sin temor a la muerte.

Dejar que tu perro lama tu rostro puede ser peligroso

¿Sientes que te derrites de amor cada vez que llegas a tu casa y tu perro te llena de lengüetazos? Mejor deberías pensarlo dos veces, pues doctores del Colegio de Medicina de la Universidad de Drexel, en Filadelfia, aseguran que la boca de los animales es un enorme microbioma oral de bacterias y virus. ¿Qué significa eso? Pues que dejar que tu perro lama tu rostro puede aumentar el riesgo de contraer enfermedades, incluso algunas

que los humanos no estamos preparados para enfrentar. Lo anterior se debe a que la saliva de los perros posee proteínas que pueden ayudarlos a curar sus propias heridas, pero también cuentan con organismos capaces de enfermar a los humanos. Asimismo, no hay que perder de vista que hay algunos caninos que pueden ingerir las heces de otros por lo que pueden transmitir infecciones por demás peligrosas.

Hogar

Letras

Dualidad femenina que empodera L

Carolina Reyes Martínez os mitos forman parte del sistema de creencias de un pueblo, son el conjunto de relatos con los que se explica tradicionalmente y responden a preguntas existenciales: ¿De dónde venimos?, ¿quiénes somos?, ¿por qué estamos aquí? En este sentido, el mito de Adán y Eva ha permeado en el inconsciente colectivo. Para la humanista y escritora Elisa Queijeiro, una experiencia la llevó a una plática en la que escuchó la siguiente afirmación: “…por ser hijas de Eva siempre estarán insatisfechas. Tienen una sola salida: renunciar a lo que son. Deben ser obedientes”. “Esto fue como un golpe en el corazón, cuando estás viviendo una circunstancia así (como una separación), estás tan nublada que no sabes si lo que te están diciendo es el camino y tú estás equivocada, y cómo se ve esa aparente felicidad, armonía (yo le digo una paz barata), pero se ve como paz y tú vienes del tsunami, se me clavó en el corazón y comencé a estudiar”. No renunció a ser ni a hacer lo que ella ha querido y comenzó una maestría. Todo la fue llevando a concretarla y sobre todo, mediante el conocimiento y el arte, sanar esas partes en las que necesitaba fortaleza. “La primera Eva que me llamó la atención es la doliente, la de Masaccio, y yo decía que quería ir por ella y limpiarle la carita, y decirle ‘todo va a estar bien’. No me había dado cuenta que si ella me reflejaba era por mí, pues yo tenía ese dolor, esa culpa. “Para mí el estudio, ir encontrando y darme cuenta de que Eva nunca se separó de Dios, me hizo ver que en esa historia hay un puente, un espejo y diferentes momentos. Somos muchas Evas. El arte me ayudó a

encontrarme. Este libro no tiene la intención de provocar, tiene la intención de unir”. A la pregunta de si es un libro en el que los hombres también encontrarán respuestas, la autora explica: “Hay un capítulo, ‘Útil para hombres’. Cuando entras a los arquetipos les pregunto: ¿con qué Lilith te identificas, con qué Eva, de cuál vienes, quién te falta? ¿Por qué quieres a una Eva como esposa y a una Lilith como amante? Las puedes unir, ¿qué te falta a ti para tener una mujer completa o qué te amenaza? Hay muchos hombres despiertos queriendo comulgar con la mujer. Este tipo de textos les sirve para honrar el pasado y decir ‘ya entendí por qué el feminismo’. Nos puede ayudar a unirnos, a armonizarnos, no a separarnos”. Con respecto a Lilith, al cuestionarle qué nos da miedo de la que, una vez más por el mito hebreo, se sabe que fue la primera mujer de Adán, responde: “Nos da miedo que ella sí provocó un cambio, dijo no, se enoja con Adán, tiene la voluntad de no ser víctima y lo que sucede es que estas características solas resultan ser muy amenazantes, entonces se le atribuye una parte muy oscura: un demonio que se roba las almas de los niños, pero ése es el mito sumerio. Son 16 siglos de historia, checar las fuentes, cuáles sí, cómo se construyó la leyenda y lo más importante: qué mensajes nos está mandando. Primero está esta mujer que tiene los mismos derechos que Adán y que con toda tranquilidad pide igualdad sexual. Desde ahí ya trae una carga negativa; ella no se hace la víctima ni la sumisa, se va. Es una mujer poderosa. Necesitamos a las dos, a la dulce y sabia Eva, y a Lilith, que ambas puedan estar en nosotras, que entendamos que somos esta dualidad”.

Título: Las hijas de Eva y Lilith. Conoce y sana a todas las mujeres que hay en ti. Autora: Elisa Queijeiro Editorial: Grijalbo Género: Superación personal

Cómo funciona la materia gris

Título: Un clavado a tu cerebro Autor: Eduardo Calixto Editorial: Aguilar Género: Salud

Soraya Villanueva Existen acciones y reacciones que solemos tener inexplicadamente ante ciertas situaciones. ¿Te has preguntado por qué sentimos celos? o ¿por qué cuándo terminamos una relación nos duele el corazón?, o simplemente ¿por qué no puedes dejar de ver cierto programa de televisión? Éstas y muchas preguntas más, las responde el doctor y cirujano en neurociencias Eduardo Calixto en su libro Un clavado a tu cerebro, el cual de manera sencilla y divertida nos explica la importancia del amor en este órgano, entre otros temas apasionantes como la fisiología sexual y la celotipia. “Es una forma de dar respuestas científicas a la relación que hay entre las hormonas, el cerebro y la conducta. Todo el tiempo ocurren procesos químicos que nos determinan como individuos y hacen reaccionar a nuestro cerebro ante la tristeza, la alegría, el miedo o el enojo. “Hay personas que eliminan más dopamina que otras y por ello, son más propensas a una adicción, es ahí cuando hay gente que con un solo beso se vuelve adicta a una persona. Es decir, cuando alguien te gusta, los aminoácidos que se liberan están en mayor cantidad y por eso los orgasmos son más intensos; incluso, la dopamina liberada puede ser mayor a la que produce comprar unos zapatos nuevos o a la aspiración de cocaína o

cualquier otra sustancia”, dice Calixto. Además de explicar lo que sucede en cada emoción y cómo poder evitar ciertas adicciones, el doctor nos comparte en sus 10 capítulos, elementos básicos para tener una mejor memoria, recomendaciones para cuidar del cerebro, así como una serie de mitos en torno a éste. “Cuando estás enamorado pierdes objetividad de todo, es como una droga. Cuando se acaba esa relación, el dolor aparece por el proceso de abstinencia, por eso se dice que el amor duele, pero se debe a que dejamos de producir sustancias y el sistema inmunológico se debilita provocando hasta diarrea. “Aunque claro, luego de vivir esta experiencia más de cinco veces, el cuerpo aprende y se puede engañar al cerebro para que todo sea más llevadero. Hay trucos como recordar cuando estabas con la persona para liberar dopamina y no tener una recaída, así hasta sobrellevar la ruptura”, comenta Eduardo con relación a lo que le sucede a nuestro cerebro al terminar una relación. “Amor y cerebro”, “Emociones en el cerebro”, “Adicciones y cerebro”, “Felicidad y cerebro”, así como “Estrés y miedo” son algunos de los capítulos que este libro nos ofrece para aprender a conocer lo que sucede en nuestro cerebro y así, aprender a superar miedos y adicciones.

Yoga

yoga & health

Edna Monroy, Yoga & Health Coach

Vacaciones en la ciudad

emana de Pascua. Los niños están de vacaciones y… ¿no sabes qué hacer con ellos? Planear estos días en la Ciudad de México en donde puedan disfrutar de la cultura y el ejercicio, comer rico y sano, conocer lugares de interés, desestresarse, y que los haga regresar cansados a casa y listos para dormir, es posible. La verdad, hay muchas cosas que por cultura deberíamos de conocer y la mayoría de las veces, no las hemos visitado. Así que el día de hoy te presento algunos lugares en los que puedes pasar un tiempo recreativo, saludable y en familia, conociendo atracciones que ni te imaginabas que existían y con gran variedad, justo para lo que estás buscando. VISITAR EL CENTRO HISTÓRICO: Nunca debe faltar este recorrido, ya que fue declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Conserva joyas arquitectónicas como el Palacio de Bellas Artes y el de Correos. Encontrarán museos, tiendas, restaurantes, cantinas, artesanías y magníficos edificios coloniales por los que pueden andar tú y tu familia de manera segura. CAMINAR POR EL TEMPLO MAYOR: Entren a él y visiten el Museo de Sitio. En este espacio descubrirán miles de piezas prehispánicas halladas durante más de 36 años de excavación en las ruinas de lo que fuera el edificio más grande e importante de México, y su recinto sagrado. Entre los monumentos que no pueden dejar de admirar destacan el monolito de Coyolxauhqui y el imponente relieve de Tlaltecuhtli. PASEO DE LA REFORMA EN DOMINGO: Ya sea caminando, corriendo, en bicicleta o en patines, este recorrido familiar es espectacular, pues es una de las avenidas más hermosas de la ciudad. Puedes encontrar desde clases masivas de zumba, yoga; estaciones de bicicleta para rentar, servicios médicos, sanitarios, hidratación, restaurantes y cientos de personas que hacen de sus domingos un día fit. Empieza desde las 8:00 hasta las 14:00 horas, en donde se

cierra la calle sólo para estas actividades y cualquier persona puede acudir. No te pierdas esta actividad. VISITAR EL BOSQUE DE CHAPULTEPEC: Este hermoso parque tiene espacios para correr, andar en bicicleta y caminar. En la Primera Sección se descubren los Baños de Moctezuma, “El Sargento”, la fuente de Nezahualcóyotl; monumentos a los Niños Héroes y una zona arqueológica. Pueden conocer estos parajes a pie o bien, a bordo de un tranvía ecológico. Además está el zoológico con más de 1,400 especies y el Museo Nacional de Historia Castillo de Chapultepec con colecciones de arte y objetos de la época de la Independencia, hasta el siglo XX. Este recorrido seguramente encantará a tus hijos. CAMINAR Y COMER EN POLANCO: Es una de las colonias más cosmopolita de la capital donde puedes comer o cenar sin prisa. Aquí hay boutiques, restaurantes, bares, parques y cafés. Uno de los lugares de mayor tradición es conocido como Polanquito, entre el Parque Lincoln y Avenida Presidente Masaryk donde hay todo tipo de espectáculos, desde conciertos de jazz, mercados gourmet, juegos para niños, un aviario, competencias de lanchitas mecánicas en los espejos de agua, hasta working dancers o arte callejero. ASISTIR A LA LUCHA LIBRE: En la Arena México podrás ver divertidas luchas entre los rudos y los técnicos. Es ideal para ir con tus amigos o familia, el ambiente es muy agradable y resulta hasta desestresante apoyar a tu favorito. Puedes utilizar el Turibús para llegar a este destino que les resultará de lo más divertido. PASEO EN TURIBÚS: Puedes recorrer la Ciudad de México y conocer su historia a través de éste, un camión que tiene múltiples horarios y rutas con toda la información del lugar que visitas. Hace paradas para descubrir cada uno de los lugares turísticos que no te debes perder y conocer la Ciudad de México en un solo día. CONOCER LA BASÍLICA DE GUADALUPE: La imagen de la Virgen que se ve en todo México tiene una historia que comenzó

Ponte Fit por TDN de lunes a viernes a las 10 am horas

en el Santuario de Guadalupe. En esta visita de cuatro horas dirigida por un guía experto, podrán admirar la arquitectura de los dos templos y observar la capa del milagro que se exhibe, así como subir a la cercana colina de Tepeyac donde se dice que se apareció la Virgen. EJERCICIO EN VIVEROS DE COYOACÁN: No sólo es el pulmón de la zona, es un Parque Nacional administrado por el Gobierno Federal y es también produce plantas y árboles para reforestar toda la zona conurbada de la Ciudad de México. Puedes correr, practicar clases de tai chi, yoga. Cuenta con aparatos para hacer ejercicio y juegos muy divertidos por el Acceso 5. No te puedes perder de un buen picnic familiar si lo tuyo es convivir al aire libre. DEPORTES EXTREMOS EN EL NEVADO DE TOLUCA: En el Estado de México se encuentra uno de los escenarios naturales más bellos: el Nevado de Toluca. Después de un sinuoso trayecto de terracería (el cual se puede recorrer en auto) y de caminar un par de kilómetros se llega al cráter de este extinto volcán, llamado también Xinantécatl, que alcanza una altura de 4,680 metros sobre el nivel del mar. Pueden caminar, bucear en las aguas cristalinas de las lagunas del Sol y de la Luna, subir o escalar en sus diferentes picos o montañas, realizar un picnic en sus faldas, recorrer en caballo o en cuatrimoto. Definitivamente, un lugar para conocer. PIRAMIDES DE TEOTIHUACÁN: Si te gusta la cultura, no puedes perderte esta visita. Con una extensión de 264 hectáreas, necesitarás un día entero para disfrutar de la historia y el misticismo que envuelven a sus principales monumentos como: la Ciudadela, la Calzada de los Muertos, el Templo de la Serpiente Emplumada, las Pirámides del Sol y de la Luna, el Palacio de Quetzalpapálotl y mucho más. Ahora ya sabes lo que puedes hacer en esta Semana de Pascua con tus niños. Planea porque en algunos lugares tienes que comprar los boletos anticipadamente. Créeme que te divertirás en vacaciones con tu familia al descubrir lugares que tienes muy cerca de ti.

Búscame como EdnaMonroy en:

Sociales

Sofía Niño de Rivera

Risas con causa

Alberto Huerta, Guillermo Cordera y Gerardo Fonseca

Sofía Niño de Rivera se une a una noble labor

Jaime Madinaveitia y Ana Sofía López

José Luis Navarro e Ingrid Sotelo

Sociales

Alex Fernández

Karina de los Santos y Emma Urias

Mirta de la Peña y Jessica Pliego

Jessica Pliego, Pixie Devlyn, Stella Bargagli, Esmeralda Cabeza de Vaca y Ceci Maiz

Marlene de la Garza y Nuria Marroquín

Sebastián y Camila Gárate

Mau Nieto

Adriana de Rivera y Paulina Madrazo

os comediantes Alex Fernández, Mau Nieto, Sofía Niño de Rivera y Daniel Sosa, se unieron para ser parte de un show de Stand Up benéfico a favor de la fundación REINSERTA. Zarina Rivera, Pixie Devlyn, Jessica Pliego, Paulina Madrazo, Esmeralda Cabeza de Vaca y Paris Shaadi, fueron algunos de los más de 800 invitados especiales que se dieron cita para ser parte de la divertida noche con causa. “Para mí, la comedia es una herramienta para discutir temas sociales y uno de mis objetivos es que esto ayude a los demás. Me identifica mucho unirme a causas justas, valientes y honestas, pues estos elementos son la base de mi trabajo”, comentó Sofía Niño de Rivera. “Hemos tenido resultados extraordinarios, pero aún falta mucho por hacer”, comentó Saskia Niño de Rivera, fundadora de REINSERTA. Sin duda alguna, una noche llena de risas, buen ambiente y la mejor disposición para ayudar al prójimo.

Vivian Puszkar, Zarina Rivera y Paola Berger

Sociales

Summer looks Los mejores outfits para disfrutar del verano en la ciudad

Urban Style

Tip: Recuerda que unos buenos jeans combinados con una camisa blanca son un clásico que nunca pasará de moda. Agrega un blazer para que tu outfit sea más serio como el de Luis Cobos.

Under the sun! Te presentamos los mejores looks para disfrutar de la temporada de verano en la ciudad, en esta edición especial de Urban Style: Summer Looks

Our favorite looks

Ari Tinajero @Miami

Tip: Unos shorts khaki serán la pieza estrella del verano. Tú, como Memo Capital, lúcelos con una camisa para que tu atuendo sea menos casual. Adam Gallagher @Sydney

Tip: El color blanco, de pies a cabeza, le dará frescura a tu look. Contrástalo con una pieza a rayas para lograr un balance, igual que el diseñador David Souza.

Tip: La t-shirt blanca con la camisa a la cadera es la opción ideal para lucir relajado y casual. Inspírate en el look de Xuzzi y sé el más fashion del lugar.

Los accesorios ideales Las alpargatas son el calzado go-to de la temporada de verano. Opta por pares de suela gruesa en materiales no sintéticos. Tip: Los colores negro, café y beige son los más fáciles de combinar; se ven increíbles con shorts.

On the top On the bottom

Diego Salazar @Valle de Bravo

Los sombreros cobrarán más fuerza que nunca en esta temporada. Combínalos con todo tipo de atuendos y protégete del sol con muchísimo estilo. Tip: Opta por usarlos en colores oscuros para que siempre se vean más elegantes.

Roger González @Las Estacas

Juan Carlos Valladolid @Morelia

Sociales

Los highlights de la semana La fashionista ue Celia Daniel f e d la encargada n organizarle u a superfestejo iel br su querido Ga lebró ce Mizrahi, quien ida. v un año más de hispas, c Por supuesto as nit pastel y Maña la de fueron parte idades! party. ¡Mil felic

Bday-girl! L publirrelac a ionista Ma ria Otero comp artió junto na a sus mejores amigos un o de los días más espera do del año: su cumpleaño s s. Múltiples m ensajes, felicitacione s hicieron pr y regalos se ese la celebrac ntes durante ión acudió, com a la cual o echando ti siempre, ros.

Muchísimas felicidades a Michelle Torres y Mateo Gorina, quienes celebraron hace un par de días su cuarto aniversario. Lo mejor del asunto es que están más enamorados que nunca y con una hija maravillosa. ¡Enhorabuena!

¡Muchas felicidades a los cumpleañeros de esta semana!

Alan de la Peña : 17 fashion a L ! p i Eurotr ernanda F a s i u blogger L dándole la á Islas est undo. Francia m vuelta al l son dos de los a y Portug la pink lover ha e países qu sta ahora. Ya ha visitado aber que otro s ! nos urge rá! ¡Qué emoción a spot visit

Bernardo Ruiz de Teresa : 18 Susy Stevan : 19 Lore Murat : 21 Instagram: @_ItsMeMario

JugueterĂa

Deportes

Sharapova está de vuelta

Juego crucial 40

María Sharapova le sobran razones para celebrar. Este miércoles 19 de abril, la tenista rusa cumplirá sus primeras tres décadas de vida, y la gala se prolongará hasta cinco días después cuando la ex número uno del ranking de la WTA regrese a la competencia. Después de 15 meses fuera, como sanción de la Federación Internacional de Tenis (ITF, por sus siglas en inglés) ante el consumo de sustancias prohibidas, a partir del 24 de abril ella participará en el Porsche Tennis Grand Prix en Stuttgart, Alemania. Antes de que Sharapova diera positivo en la prueba antidopaje, se localizaba en la séptima posición del mundo y desde 2011 no salía del top 10, pero ante su ausencia, simplemente, desapareció. La cuestión es: ¿podrá recuperarse de tan descomunal caída? La pérdida de patrocinadores y su interrupción como embajadora de Buena Voluntad en la ONU, es el precio que María, a sus 28 años de edad, pagó ante el desconocimiento de las modificaciones al reglamento. Meldonium es el nombre de la sustancia que la deportista consumía en forma de medicamento, sin embargo, a principios de 2016, la ITF la agregó a la lista de sustancias prohibidas. La sanción se le adjudicó después del Abierto de Australia celebrado el año pasado, donde se le había impuesto una pena de dos años pero debido al argumento de su desconocimiento de consumo de la sustancia, se redujo a 15 meses, un castigo que está a punto de concluir. En el tiempo que la tenista estuvo ausente aprovechó para viajar, desprenderse de malos pensamientos y seguir entrenando en el campo de juego, respaldo con el que hace unas semanas anunció que está lista para regresar a dar batalla a las mejores representantes del deporte blanco en el orbe. Haber sido la número uno durante 24 semanas; 35 títulos en la WTA, cinco de ellos en Grand Slam y 15 años como tenista profesional, son los números que engloban la carrera de la también modelo que está a menos de una semana de volver a mostrar su calidad en la cancha.

En el marco de la Jornada 33 de la liga, Real Madrid y Barcelona se enfrentarán en un juego que puede ser crucial para definir al campeón del torneo. Hasta el momento, los Merengues continúan al frente de la tabla con 72 puntos, en tanto que los Culés vienen detrás con 69 unidades. De ahí la trascendencia de esta nueva edición del clásico español. Si el equipo de Zinedine Zidane obtiene la victoria, habrá dado un paso gigantesco para sumar otro campeonato a su ilustre palmarés. Pero si la victoria es para los dirigidos por Luis Enrique, la cosa se pondrá al rojo vivo. La última vez que ambos equipos se enfrentaron fue el pasado 3 de diciembre en el Camp Nou, un choque que a pesar de concluir en empate a un gol, fue frustrante para el conjunto azulgrana pues Sergio Ramos, al minuto 90, le arrebató al Barça las ganas de adjudicarse la victoria. Cuatro meses y medio después, a cinco jornadas de que concluya el torneo 2016-2017, ambos equipos se volverán a ver las caras para saldar cuentas pendientes. La cita para este encuentro será este domingo en la casa del Real Madrid a las 13:45 horas (tiempo de México) donde ambas tropas sacarán a relucir sus mejores armas en un choque que, sin importar el marcador o alineación, siempre resulta polémico.

Deportes

Capitanes dará la cara por la capital

En busca del campeón

Mario Alberto Cabrera onsolidar un equipo a la altura de la afición capitalina es el reto que Capitanes se ha trazado, ahora que debutará como el representante local en la Liga Nacional de Baloncesto Profesional (LNBP) para la temporada 2017-2018. Luego de diez años sin que la Ciudad de México presumiera una quinteta en el máximo circuito, los directivos de la novel franquicia admiten que el desafío es grande, pero apuestan al compromiso para que la fanaticada valide su proyecto. “Somos conscientes de que se ha perdido la credibilidad de parte de la afición hacia el basquetbol mexicano. Nuestra intención es erradicar esa mala imagen”, afirmó Alfonso Monroy, gerente deportivo del equipo. “Apostaremos a un proyecto serio, divertido y comprometido con la afición para que se sientan identificados desde el inicio. Estamos luchando por crear una empresa sólida y un equipo profesional en toda la extensión de la palabra para que sepan que no los vamos a defraudar”, añadió Jordy Funtanet, director de Comunicación y Marketing de Capitanes. A unos meses de que el equipo salte a la duela por vez primera, la institución cuenta ya con dos objetivos inmediatos: convertirse en protagonista durante la fase regular y colarse hasta las instancias finales. Para lograrlo, la directiva enfoca sus esfuerzos en armar una escuadra que cumpla con las exigencias. Aunque sus nombres todavía no son revelados, el equipo estará conformado por seleccionados nacionales y extranjeros con vasta experiencia. “Queremos darle a nuestra afición un equipo como el que ellos se merecen y para eso estamos reuniendo jugadores activos que han demostrado su gran calidad”, anticipó Monroy. “Además, queremos contar con una base de canteranos, jugadores jóvenes que deseen formar parte de esto y que tengan las ganas de defender nuestra camiseta”. El gimnasio olímpico Juan de la Barrera será el recinto donde el equipo capitalino juegue como local y donde la franquicia espera llevar la experiencia de los fanáticos a otro nivel. “Aunque todavía no tenemos muy bien delimitado el calendario, esperamos que nuestros partidos de local se jueguen algún día entre semana y los fines de semana”, señaló Funtanet. “Nos interesa que la gente acuda a ver los juegos, pero también que disfrute de la experiencia que supondrán los partidos: el espectáculo, la convivencia entre familia y amigos, y todo lo que hay alrededor”. El equipo se concentrará a mediados de septiembre para iniciar su pretemporada con entrenamientos y juegos amistosos para su debut en octubre próximo.

La segunda temporada de la Liga de Futbol Americano Profesional (LFA) en México está en la recta final y busca nuevo monarca, mismo que se dará a conocer en los siguientes 15 días. Este fin de semana, luego de tres meses de constante actividad, se realizarán los playoffs de la especialidad y tanto Mayas como Raptors buscarán chocar en el Gran Tazón de México como lo hicieron el año pasado, pero para que eso suceda, primero tendrán que enfrentarse a Eagles y Dinos, respectivamente. No obstante, Dinos (el representante de Saltillo), uno de los equipos que debutaron en LFA durante la temporada en curso, no dará el brazo a torcer, razón por la que Raptors se enfrentará a un doble reto. LFA es un proyecto que nació en 2016 con el objetivo de fomentar tanto en el público como en los atletas mexicanos, la pasión por la especialidad de las tacleadas y en menos de un año superó las expectativas; para esta segunda temporada incluyó a dos equipos más (meta que se tenía prevista para 2019). Los duelos para conocer a los finalistas se realizarán este sábado y domingo en las instalaciones del estadio Jesús Palillo Martínez de Ciudad Deportiva, mismo recinto que albergará el Tazón México II el 30 de este mes.

Motor

Sportback Performance

Por: @RodrigoFischer de #Rin18 í, su nombre es largo al igual que su carrocería, pero está listo por si acaso crees que un RS7 “normal” no es suficiente. Su razón de ser: estar enfocado cien por ciento al desempeño. Esto significa que sus 605 caballos y 553 torques* están dispuestos para llevar a cuatro ocupantes hasta los 305 km/h, en caso de ordenar el auto con un opcional llamado Dynamic package. La aceleración de 0 a 100 km/h llega en 3.7 segundos, o sea que este sedán para cuatro puede despegar tan bien como un Aston Martin, Ferrari, Lamborghini, etcétera. Por dentro ofrece uno de los mejores lugares para estar en la industria, de verdad. La primera vez que subí a un RS7 de pruebas en mi vida, me hizo sentir arrepentimiento de cualquier crítica que haya hecho —publicada o no— sobre Audi. Se le ha puesto mucha atención a los acabados, ensambles y materiales. El empeño se nota mucho. Algo extraño e incluso imposible de ver en este tipo de coches, es un consumo de gasolina bajo. Sí, ¡bajo! A pesar de contar con un V8 de 4.0 litros biturbo, éste puede desconectar la mitad del motor de vez en cuando, y el consumo baja muchísimo. Se nota sobre todo en las autopistas, siempre y cuando respetes el límite de velocidad y te aguantes las ganas de pisarle. Pocos pueden decir que ofrecen, además de gran potencia y torque, un buen consumo.

V8, 4.0L BIturbo 605 caballos Desde: $1, 059, 900 Hay espacio para cuatro pasajeros, incluyendo al conductor

Los interiores se comparan con lo mejor de la industria

Los 605 caballos vienen de un V8 con un par de turbos

Motor

Viajes

Costa Rica una aventura inolvidable

Iván Gamaliel González ierra de volcanes, cafetales, espectaculares paisajes y climas cambiantes entre una zona y otra, además de que el Gallo pinto abunda en los restaurantes, es así como podemos describir a Costa Rica, un país al centro del continente americano que divide al mar Pacífico y el Caribe con 322 kilómetros de territorio. Para quienes gozan de apreciar los paisajes, bajar a estirar los pies o ver la fauna que se cruza en su camino, entre otras acciones que implican viajar en carreta, o lo que es conocido en México como “pueblear”, Costa Rica es su destino ideal. Gracias a su pequeña extensión este país te permite alojarte en San José, en la parte centro, y todos los días de tu estancia, emprender una aventura a cualquiera de los cuatro puntos cardinales, ya que en menos de cinco horas de viaje terrestre puedes trasladarte a la mayoría de sus atractivos turísticos. Debido a lo estrecho de sus carreteras (un carril de ida y otro de vuelta) viajarás a bajas velocidades y apreciarás su vegetación, tanto de noche como de día; de eso trata la aventura en territorio tico, que se nutre de miradas al vacío y paisajes completamente oscuros. La iglesia de Nuestra Señora de Las Mercedes con más de un siglo de historia o mejor conocida como Parroquia Metálica, fábri-

cas de carreteras de madera —ícono de la cultura costarricense que simboliza su pasión por el trabajo— el Estadio Nacional de CR para los pamboleros, tours por teleférico, aguas termales cerca de los volcanes, paradisiacas playas y una gran cantidad de biodiversidad es lo que puedes descubrir a menos de tres horas en avión de la CDMX. Si quieres encontrar las mejores opciones para viajar a tierras ticas consulta www.kroa.com.mx y disfruta en grande. Tierra de volcanes Uno de los atractivos de la parte central del continente es la abundancia de éstos y Costa Rica, país que se localiza en el conocido Cinturón de Fuego del Mar Pacífico, en su superficie de 51 mil km2 cuenta con 112 de ellos, la mayoría inactivos, pero fascinantes. Uno de los que sí tiene actividad es el Arenal, situado en la zona de la Alajuela al norte de Costa Rica. Sus alrededores se caracterizan por tener aguas termales que salen de un río subterráneo que te permitirán tomar un caluroso baño ante una postal monumental. Si lo tuyo es la aventura y te interesa conocer el interior de un cráter de cerca de 300 metros de profundidad, puedes asistir al Parque Nacional Volcán Poás (a escasos kilómetros del Arenal) que se nutre de abundante vegetación. Dato: Para observar la anatomía de ambos volcanes, es necesario que la naturaleza te lo permita pues en caso de haber neblina,

sería imposible. No obstante, la nubosidad es parte de la magia de Costa Rica. Playa Manuel Antonio Camino a las playas del Pacífico de esta nación pasarás por el puente localizado en el Kilómetro 33, un espacio de más de 100 metros en el que podrás bajarte del automóvil o autobús para, desde las alturas, admirar a decenas de cocodrilos de más de cuatro metros de largo en su hábitat natural. Hablamos de un pasaje que a traviesa el río Tárcoles donde se estima que hay 10 cocodrilos por kilómetro; éste nace desde la Provincia de la Alajuela y concluye en el mar, es decir, cruza medio país. Al llegar a la región puedes asistir al Parque Nacional que lleva el mismo nombre de la playa, dónde experimentarás el canopy, montarte en una ATV o caminar entre abundante vegetación y cuantiosa fauna; destacan: el mono de cara blanca, mono tití y el perezoso. Posteriormente, las aguas del Pacífico tienden a ser bastante tranquilas, ideales para relajarte durante varias horas en un camastro hasta ver el atardecer, el cual puede ser de los más espectaculares que encontrarás en esta región. ¡Todos a bordo! La parte del Mar Caribe no está explotada como playa, pero sí

como el inicio de grandes experiencias, ya que de estas aguas zarpa una gran cantidad de cruceros. En una semana o más, según la empresa y paquete que contrates, te llevarán a recorrer otras culturas. Panamá, Aruba e Islas Caimán son algunas de las regiones que están conectadas con Puerto Limón, en Costa Rica, a través de embarcaciones gigantescas.

Viajes

Lo imperdible Café: Una de las industrias más grandes de Costa Rica es la cafetera, razón por la que probar e incluso adquirir esta semilla tostada, no puedes dejar pasar pues aunque en México hay de gran calidad, esta bebida tica tiene un sabor insólito que la dota de encanto. Gallo pinto: Dicen que visitar Costa Rica y no probarlo es como no haber ido. Se trata del platillo típico que es el resultado de una mezcla entre frijoles, arroz blanco y el sazón de los ticos que lo convierte en un suculento manjar. Plátanos maduros: Se trata de los plátanos fritos, uno de los platillos dulces de CR que se mezcla con alguno salado (el Gallo pinto, por ejemplo) y resulta una composición única para el paladar mexicano.

Gadgets

APP DE LA SEMANA…

Disfruta de los deportes con la serie D de VIZIO

n fin de semana sin ver tu deporte favorito no es un fin de semana. Para muchas personas, mirar éstos en la TV es parte importante del ritual familiar y social en sus días de descanso. Para aquellos que se reúnen a disfrutar, compartir momentos únicos y ver deportes, ya sea futbol, box, béisbol, automovilismo o cualquier otro, está VIZIO. La serie D de VIZIO presenta la tecnología ClearAction 240 y Active LED Zones, con la que tendrás una máxima claridad de movimiento, por lo que las escenas más rápidas las podrás disfrutar

detalladamente y con una resolución de imagen mucho más nítida. Pero no sólo podrás gozar de tus deportes, también cuenta con la plataforma Apps Plus y tecnología Wi-Fi con la que podrás ver videos, películas o series, ya que tendrás acceso a Facebook, Netflix, Spotify, y más. Los modelos de la serie D de VIZIO son elegantes y únicos. Los encuentras desde 32” a 50” en muchas tiendas de México para disfrutar al máximo esa pasión que sientes por tus deportes preferidos con la mejor tecnología, a un precio que no creerás.

Con esta nueva app llamada Instabridge te podrás conectar a internet en cualquier lugar público de manera fácil y gratuitamente. Sólo tienes que estar conectado y sin necesidad de gastar tus datos móviles. Funciona por medio de una comunidad de usuarios, quienes van agregando redes de Wi-Fi de los sitios públicos que visitan. Éstos aparecerán en el mapa de la aplicación, con el que podrás identificar los lugares cercanos en los que existe una red de internet disponible. Es gratuita para Android e iPhone.

GANA CON ESTILODF Y VIZIO

Queremos que disfrutes en grande de tus deportes y programas favoritos, EstiloDF y Vizio te obsequian una Smart TV de la Serie D de VIZIO de 32”. Para obtenerla, sólo contesta las siguientes preguntas y envía las respuestas correctas a trivias@estilodf.tv con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y en Fcebook. 1. Menciona dos características de las pantallas de la serie D de VIZIO 2. ¿A qué aplicaciones puedes acceder desde las smart tv de VIZIO? 3. ¿En dónde podemos comprar las Smart tv de VIZIO?

PILLO

¿Necesitas un asistente médico personal? Pillo podría ser tu solución, ya que te recordará cuando tengas que tomar tus medicamentos, así como la dosis exacta. Lo puedes tener en casa o en tu oficina por su tamaño y practicidad. Además, este gadget te puede dar algunas rutinas de ejercicio, así como los alimentos más adecuados de acuerdo a tu organismo. También puede ser un almacén y dispensador de medicamentos. Se conecta por medio de dispositivos e incluye una cámara para realizar videoconferencias y automatizar procesos, con el fin de disponer adecuadamente la medicación que el enfermo necesite para su pronta recuperación.

GROOMAIR

ELECTROBIKE ¿Estás cansado del tránsito citadino? Despreocúpate, pues la marca Electrobike, marca líder en bicicletas eléctricas, bien podría ser la opción eficaz para que te transportes de un lugar a otro y a una velocidad de 40 kilómetros por hora con la posibilidad de pedalear, si así lo deseas. Este gadget combina un motor eléctrico de primera generación, el cual puede ser conectado a la corriente eléctrica y que gasta la cantidad que demanda una laptop en su recarga. Incluso, ofrece una amplia gama de modelos y que se adecuan a tus necesidades.

Este cepillo eléctrico dejará reluciente a tu mascota, gracias a sus cerdas intercambiables. Y es que funcionan a la vez como si se tratara de una aspiradora y masajeador. En menos de lo que imaginas puedes hacerle el corte o peinado que tú desees a tu perro. Incluso, este aparato te permite recolectar el polvo, pelusas y pelo muerto de tu mascota. Además es fácil de limpiar por medio de una rejilla extraíble. Funciona conectado a la corriente y dispone de dos accesorios intercambiables de acuerdo con la longitud del pelo de animal.

¿CÓMO HACER UN TERMÓMETRO CASERO? Lo primero que tienes que hacer es conseguir una botella de plástico y llenarla hasta la mitad de agua y alcohol, por partes iguales. Después, añádele unas gotas de colorante para aumentar el efecto, luego hazle un pequeño orificio a la taparrosca e introduce un popote de plástico. Séllala con plastilina para evitar que se derrame el líquido. Y cuando la acerques a una estufa o sumerjas la botella en agua caliente, verás como el agua coloreada ascenderá por el popote.

¿SABÍAS QUe…? De ahora en adelante, tu pareja y tú se sentirán más cerca que nunca. Y todo gracias a la compañía The Touch, que sacó a la venta unas sortijas inteligentes con el nombre HB Ring para sentir el rimo cardiaco de tu ser amado. De acuerdo con la marca, este pequeño gadget fue creado para que la pareja sienta sus pulsaciones en caso de que viva una relación a distancia. Incluye una app que es compatible con iOS y Android a las que se conectan los anillos vía Bluetooth, para que los teléfonos sean el puente que transmite las pulsaciones.

Gadgets

Pasatiempos

www.ezaeltarot.com

21 d

CHICHARRÓN DE PULPO 1 pieza 2 cdas 1/2 cdta 4 piezas 2 cdas 2 tzas

ARIES

21 de mar./20 de abr.

Esta semana ocurrirán cambios inesperados que harán que revalúes la situación o tus planes y ver las cosas desde otra perspectiva. Pregúntate: ¿podría hacer las cosas de diferente manera y mejorar los resultados? Si parece que las cosas se estancan, no te preocupes, es temporal.

TAURO

pulpo mediano salsa de soya mostaza huevo, ligeramente batidos leche harina cernida Sal y pimienta Aceite, la cantidad necesaria

Es momento de tomar las riendas de tu vida si quieres salir adelante. Con valor y decisión lo lograrás. Estos días podrás dar un avance decisivo en tu trabajo como un acenso o un reconocimiento. Son días favorables para realizar viajes relámpago, ya sea de trabajo o de placer.

GÉMINIS

21 de may./20 de jun.

Estos días la intuición estará a flor de piel, así que ponte listo en los mensajes angélicos que recibas a través de patrones repetitivos de colores, palabras, números, etc. Recuerda que no todo lo que brilla es oro, escucha tu intuición antes de tomar decisiones. Deja atrás los miedos.

Llena una olla con agua y ponla a hervir. Una vez que esté hirviendo, sumerge el pulpo y cuécelo durante 40 minutos, aproximadamente, hasta que esté firme pero no chicloso. Una vez cocido el pulpo, retira de la olla y escurre. Córtalo en trozos. Mezcla en un recipiente los huevos, la salsa de soya, la mostaza, la leche, la sal y la pimienta. Macera el pulpo en esta mezcla unos 15 minutos. Escurre en un colador y pasa los trozos por harina. Pon aceite en una sartén; cuando esté caliente, fríe el pulpo hasta que esté crocante.

CÁNCER

21 de jun./22 de jul.

Es importante mantenerte con los pies en la tierra y no mirar atrás. Defiende tus puntos de vista y aprende a decir “NO”. Tienes que trabajar en tu autoestima. Mantente alerta, no te confíes aunque vayas en el camino correcto. Consejo: el que persevera, alcanza.

LEO

23 de jul./22 de ago.

Batido de frutas tropicales

Esta semana será de enfrentar grandes retos que necesitarán toda tu energía. En el trabajo podrá ponerse ruda la competencia y el radio pasillo. Carga con un cuarzo amatista para transformar la energía. Controla tu energía o podrías caer en provocaciones por diferencia de ideas.

VIRGO

23 de ago./22 de sept.

Serán días de éxito, pues todos aquellos bloqueos y retrasos en los planes desaparecerán. Pon atención a las noticias, llamadas y e-mails que recibas, ya que te pondrán muy contento pues traerán las noticias que has estado esperando en resolución de trabajo o de pareja.

LIBRA

23 de sept./22 de oct.

1 pieza 1 pieza 18 piezas 2 hojas 180 ml 300 ml

papaya naranja (el zumo) fruta de la pasión o maracuyá gelatina nata leche

Corta la papaya por la mitad y desecha las semillas. Retírale la pulpa con la ayuda de una cuchara. Ponle el zumo de naranja y reserva. Corta los frutos para extraer también su pulpa, la cual triturarás junto con la de la papaya. Vierte en un cazo la leche con el azúcar. Pon a calentar, pero sin que llegue a hervir. Deja reposar unos minutos y añade las láminas de gelatina previamente remojadas en agua fría. Remueve bien hasta que queden disueltas y deja enfriar en la nevera. Monta la nata e incorpórasela a la leche. Ahora agrega la pulpa de la papaya y de la fruta de la pasión. Mezcla bien y reserva en el frigorífico para consumir el batido bien frío.

Estos días la vida te hará aprender a ser menos rígido o estructurado. No siempre se pueden resolver todas las cosas desde la mente y lanzarse al río de la vida confiando en tu corazón. Si hubo algún conflicto, estos días se resolverá. Se esperan propuestas de matrimonio.

ESCORPIÓN

23 de oct./22 de nov.

Cuando ya no te sientes a gusto en un lugar o en una relación, es momento de volar. Aprovecha estos días para reflexionar sobre tu propósito de vida. Recuerda que cuando haces lo que te gusta, nunca tendrás que trabajar. Igual si sientes que la relación ya terminó, sincérate con tu pareja.

SAGITARIO

23 de nov./21 de dic.

¡Felicidades! Esta semana si estás buscando empleo vienen buenas noticias. Se resuelven a tu favor propuestas que traerán mayor fluidez financiera. Si estás trabajando, podrías realizar un viaje donde cerrarás con éxito negociaciones. Si piensas abrir un negocio, es el momento.

CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene.

SUDOKU

21 d

21 de abr./20 de may.

Si sientes que las cosas se están estancando o has enfrentado algunos bloqueos, no te preocupes, sólo será una pausa. Esta semana, el aprendizaje está en la paciencia y la perseverancia. Ya has sembrado la semilla, ahora sólo queda esperar, sin ser pasivos.

ACUARIO

21 de ene./19 de feb.

Esta semana tendrás que trabajar en mantenerte en mood zen, a pesar de todo. No dejes que los demás o las circunstancias externas te roben tu confianza y paz. En el trabajo y familia, será necesario el trabajo en equipo y el compromiso para sacar adelante una adversidad.

PISCIS

20 de feb./20 de mar.

Será una semana donde no tendrás nada de qué preocuparte, tus necesidades materiales y sentimentales serán satisfechas. Días de unión familiar. Si estás de novio (a), tu relación crecerá a un nivel de mayor compromiso. Noticias sobre la llegada de un bebé a la familia.

GÉ

21 d