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Contenido

24 Entretenimiento

Espectáculos

Dirección Editorial Director Comercial Claudia Contreras O. Carlos Ostos ccontreras@estilodf.tv costos@estilodf.tv Ext. 112 Dirección Creativa Mario Licona Gerentes Comerciales mlicona@estilodf.tv Leslly Novoa lnovoa@estilodf.tv Diseño Ext. 166 Luis Velázquez Roberto Luna Eugenia Pozas Quevedo epozas@estilodf.tv Coeditor Ext. 123

José Madero El ex vocalista de Panda presenta su disco debut como solista: Carmesí, un material que en 13 canciones sintetiza la atracción del cantante hacia los sonidos acústicos.

The Voice La tan esperada nueva temporada está a punto de comenzar con la participación de Miley Cyrus y Alicia Keys, quienes se unen a Adam Levine y Blake Shelton.

José Cantoral El cantautor dio a conocer su sexto álbum: Te seguiría buscando, que incluye el tema “24 horas”, con el que se musicalizan varias escenas de la telenovela Despertar contigo.

BELLEZA

SKYLINE Peter Philips, creador de esta espectacular colección de maquillaje, celebra a la mujer Dior que busca experimentar y perfeccionar: moldea sus rasgos con virtuosismo.

Angelique Boyer

VIAJES

Escapada divertida Si buscas un lugar espectacular en el que la naturaleza sea la protagonista de tu aventura vacacional, el nuevo Hotel Grand Sirenis Matlali Hills Resort & Spa es tu mejor opción.

EN PORTADA

Fotografía: Óscar Ponce Edición de Moda y Styling: Daniela Rojas Coordinación de Moda: Denise Czonstkowsky Asistente de moda: Rodrigo Alcántara Peinado: Erick Moreno (asistente Jenifer Zamarripa) Maquillaje: Vicente Montoya (asistente Marcelo Rendón)

Intense Victoria’s Secret presenta esta fragancia sin límites que te lleva al extremo. El exceso ya no es suficiente con esta atrevida y cálida esencia gourmand.

32 Interés

Blusa: Raquel Orozco Falda: Salvatore Ferragamo Abrigo: Benito Santos Zapatos: Stuart Weitzman, para Gran Vía Accesorios: Swarovski

22 SALUD

GADGETS

Semana laboral corta beneficiaría al planeta Ahora la ciencia sugiere que pasar de cinco a cuatro días en el trabajo podría generar beneficios reales para el medio ambiente.

Mario Rojas Miguel Ángel Escalona mrojas@estilodf.tv mescalona@estilodf.tv Ext. 157 Reporteros Rodrigo Araiza Carlos Mayorga raraiza@estilodf.tv cmayorga@estilodf.tv Soraya Villanueva Ext. 155 svillanueva@estilodf.tv Fernando Rivero Rodrigo Longo frivero@estilodf.tv Gerente Comercial Rocío Rangel rlongo@estilodf.tv rrangel@estilodf.tv Ext: 126 Olman Castro ocastro@estilodf.tv Ejecutiva de Ventas Natllely Olvera Corrector nolvera@estilodf.tv Antonio Real Ext. 135 jreal@estilodf.tv Gerente Colaborador Comercial Digital Israel Téllez María del Bosque mdelbosque@estilodf.tv Moda Ext. 141 Daniela Rojas Gerente Comercial drojas@estilodf.tv de Gobierno Enrique Caceres Sociales ecaceres@estilodf.tv Regina Bautista Ext: 167 rbautista@estilodf.tv Dirección de Fotógrafos Relaciones Públicas Óscar Ponce Inés Tattersfield Víctor Manuel González Itattersfield@estilodf.tv vgonzalez@estilodf.tv Ext. 121 Sandra Trejo strejo@estilodf.tv Gerente de RP Sergio Ramírez Fabián Elizarraras felizarraras@estilodf.tv Cuentas Clave Vanessa Chayo Dirección vchayo@estilodf.tv Administrativa Eduardo Pérez Dirección de eperez@estilodf.tv Mercadotecnia Ruth Leyva rleyva@estilodf.tv Ext. 117

LLÁMANOS: (55) 5281-3898

¿Qué son los probióticos? El doctor Aldo Torre, del Departamento de Gastroenterología del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, nos da respuesta a ésta y otras interrogantes.

iPhone 7 El nuevo dispositivo de Apple tiene un sistema operativo iOS 10 y cuenta con un chip A10 Fusion, procesador Quad Core a 2.4 GHz y 3GB de memoria RAM LPDDR4.

Tiempo: Publicación Semanal, del 19 al 25 de Septiembre de 2016. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2010-112310421800101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Lamartine 238 Local 901 Col. Chapultepec Morales, Del. Miguel Hidalgo, D.F. C.P. 11570 Imprenta: Compañia Impresora El Universal, S.A. de C.V. Calle Allende No.174, Col. Guerrero, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Tel. 51 17 01 90. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Pasadena No. 11 Col. Del Valle CP 03100 Telefonos: 26140613 y 52725925 www. conceptoypunto.com Tel. 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos.Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor S.A. de C.V. www.estilodf.tv

Entrevista

MADRINA DE LUJO EstiloDF celebra su edición 300 con una de las jóvenes actrices más importantes del momento

H Olman Castro

ace tiempo no me sentía tan bonita”, confiesa de principio Angelique Boyer al maquillista que la ha preparado para esta portada al ver finalizada la labor de éste. Ella ve con asombro su rostro en el espejo y se acerca más a él para mirar a detalle el maquillaje que la tiene tan feliz. “Es la verdad, me ha quitado todo el cansancio que traía”, me dice luego cuando le pregunto sobre el comentario. Y es que la cotizada actriz indica que le gusta ponerse en las manos de gente en la que confía, y por eso los deja ser, razón por la que muy gustosa decidió ser nuestra madrina de lujo en este número especial con el que celebramos nuestra edición 300. “Así soy en todo los trabajos que hago: me gusta que cada quien desarrolle su labor y no intervenir o pretender hacer lo que no me corresponde. Hacer tantas fotos, portadas y personajes me motiva a atreverme, a jugar y a experimentar con el vestuario, el maquillaje y el peinado... Yo no soy de las que dicen: ‘Ay, la ceja así no porque no se me ve bien’. A mí que me la hagan como crean que se verá mejor para lo que estemos haciendo. En ese sentido, soy muy camaleónica porque confío en la gente talentosa y respeto lo que hacen”, explica mientras me señala la ropa que vestirá y que le ha encantado. El día de esta sesión fue sábado y comenzamos muy temprano en la mañana. La protagonista de Tres veces Ana llegó con cara lavada, una gabardina café porque hacía frío, y cargaba un inseparable termo con té negro, su bebida para revivir, pues aunque ama el café prefiere no tomarlo mucho y así evitar la gastritis, más ahora que debe cumplir con jornadas muy extenuantes debido a las grabaciones finales de ese melodrama remake de la telenovela Lazos de amor que protagonizó Lucero con mucho éxito en 1995. Antes de empezar con las fotografías, Angelique nos comparte, entre otras cosas, su opinión sobre EstiloDF, si cree o no en la numerología, cuáles son las dos preguntas que ya le cansan de la prensa y por qué le gusta compartir su amor hacia Sebastián Rulli en sus redes sociales.

meses para hacer danza en telas para interpretar uno de los personajes y no usar doble; además, en cuanto a condición física fue maravilloso y la carga emotiva ha sido fuerte, pues cada una de las tres mujeres que interpreto sufren, aunque de formas muy diferentes, entonces ha sido enriquecedor avivar tantas facetas del ser humano con personajes de características distintas desde el aspecto físico, la forma de expresarse y pensar. ¿Qué ha sido lo más complicado al enfrentar este proyecto? Las desmadrugadas y desveladas se quitan cuando empiezas a hacer lo que más te gusta, por eso lo más difícil ha sido a nivel de producción y organización, porque es imposible triplicarme, entonces hemos grabado mucho a destiempo en esta telenovela que, parece, es de las últimas tan largas que hará Televisa y que tienen este género tan rosa del melodrama clásico.

EstiloDF me parece una publicación que nos informa y entretiene. Me gusta su concepto, es muy serio y profesional”

Has realizado muchos otros remakes en tu carrera, ¿ha sido casualidad o tienes un gusto especial por ese tipo de historias? Me han puesto la “reina del remake”, pero ¿sabes?, yo, al igual que la mayoría del público, pienso que deberíamos hacer cosas nuevas y enriquecer mucho la parte literaria de los proyectos y hacer formatos distintos, pero cuando llegó a mí la oportunidad de hacer un proyecto basado en una historia que yo vi cuando era niña y soñaba con ser actriz, significó mucho; además nunca han sido de volver a interpretar a un personaje que sí existe realmente, y en este caso Juan Carlos Alcalá, el escritor, ha visto otro tipo de proyectos antes de armar esta historia para hacerla fresca y con otra visión más acorde a nuestros tiempos. Con esto que me dices, ¿crees que tienes una mayor presión ahora al elegir tu próximo proyecto? Tengo claro que después de esta telenovela quiero hacer algo fuera del género melodramático, quisiera que fuera algo más rudo y apegado a la realidad. Soy emocionalmente muy catártica, entonces me gusta ese tipo de personajes que pueden tocar muchas fibras en el público.

Cuando te propusieron hacer esta portada, ¿qué pensaste? Me sentí muy honrada y me encantó que fuera para el número 300, aunque siento que son muy jóvenes todavía. EstiloDF me parece una publicación que nos informa y entretiene. Me gusta su concepto, es muy serio y profesional. Además he visto a grandes amigos y a mi pareja en sus portadas y eso me encanta. Cuando me dijeron que sería la portada 300 dije que estaba perfecto por Tres veces Ana, y es que este año el tres ha aparecido muchas veces en mi vida.

De las producciones actuales que han tenido mucho éxito, ¿cuál has visto y dices: “¡Por qué no fui parte de ella!”?… Siento que las cosas se acomodan de forma perfecta para cada uno, pero me hubiera encantado ser parte de El hotel de los secretos, aunque también fue un remake y fue muy riesgoso porque era reciente, pues llevaba poco tiempo de haberse hecho con gran éxito en España. Pero la calidad del trabajo que lograron, lo minucioso que fue y al ser de época, lo hicieron muy interesante.

¿Te llama la atención o te interesa la numerología? Me gusta todo lo que sea energía y filosofía de vida positivas, y siento que la numerología tiene mucho que ver en nuestras vidas. En mi caso te digo que el tres ha estado muy presente últimamente, y no sólo por hacer tres personajes en mi nueva telenovela, sino que a este proyecto tres veces le cambiaron la fecha de estreno, tres veces le modificaron el nombre, es la tercera vez de trabajo con la productora Angelli Nesma y también la tercera al lado de Sebastián (Rulli).

¿Qué sueles ver en casa? Soy más de comprar series en DVD para poderlas ver en mis tiempos libres. Estoy por terminar Game of Thrones, y vi Orphan Black, donde la chava protagonista hace aproximadamente a 12 personajes que son clones; me ayudó mucho para la telenovela.

A nivel actoral, ¿qué te ha exigido Tres veces Ana? Ha sido una escuela muy completa, y creo que me daré aún más cuenta de ello al finalizarla y empezar un nuevo proyecto, porque veré todas las herramientas que aprendí, desde prepararme hace más de 10

Has dicho que extrañas más y ves menos a Sebastián ahora que vuelven a trabajar juntos, ¿por qué? Yo grabo casi todos los días todo el día, y él sólo va a sus llamados. Hace poco no nos pudimos ver como por tres días y él fue al set unas horas sólo a acompañarme, y eso me encantó porque ese tipo de gestos enriquecen la relación; además, es una dicha poder trabajar con tu pareja, pues amas a esa persona y la quieres tener todo el tiempo

Entrevista

Traje: Raquel Orozco Suéter: H&M Zapatos: Casadei, para Gran Vía Accesorios: Atelier Swarovski

Entrevista cerca. En mi caso, él es un gran apoyo en el que puedes descargar muchas cosas, porque es tu pareja y entiende lo que le platicas, pues lo vive igual. Nuestro gran reto ahora va a ser el proyecto en el que no estemos juntos, y ver cómo logramos acomodarnos con nuestros tiempos para vernos, aunque los dos somos muy libres y nos damos nuestro espacio. A mí me gusta respetar su libertad y que él se sienta que puede hacer su vida y no esperarme para ello. Son una pareja que genera mucho interés en la prensa y el público, y ustedes gustan compartir momentos juntos en redes sociales, ¿esa es una forma de evitar chismes y evadir paparazzi? En algún momento estuvimos en el ojo del huracán, y el hecho de tener a gente siguiéndote por lograr una foto es tristísimo. Contamos con gente maravillosa alrededor del mundo que son nuestros fans, quienes se emocionan y se contagian del bonito amor que nos tenemos. Me siento afortunada de haber conocido el amor como lo conozco con Sebastián, y eso se nota, se transmite, aunque no somos de exponer en redes sociales todo lo que vivimos o pasamos porque hay que tener un límite, y tampoco somos de dar y vender la nota, por eso nos interesan nuestros fans y compartir nuestra felicidad con ellos.

Body: Signature by Marika Vera Falda: Raquel Orozco Zapatos: Casadei, para Gran Vía Accesorios: Swarovski

Tengo claro que después de esta telenovela quiero hacer algo fuera del género melodramático, quisiera que fuera algo más rudo y apegado a la realidad”

Blusa: Massimo Dutti Abrigo: Raquel Orozco Zapatos: Stuart Weitzman, para Gran Vía Aretes: Swarovski

Entrevista Te molesta que de un tiempo para acá lo que más te pregunte la prensa es: ¿para cuándo la boda y los hijos? Ya llegué al punto de no responder, aunque es más agradable hablarlo de esta forma en que estamos conversando, pero cuando estás en la presentación de un proyecto para hablar de él y la pregunta es: “¿cuándo te casas?”, quieres que mejor se ocupe ese espacio en algo más productivo y le genere más información al público. Realmente no creo que le cambie la vida a alguien si contesto esa pregunta, entonces opto por hacerle el chiste al periodista e invitarlo a que pregunte algo más original; es hacerles ver que estamos cansados de eso porque realmente estamos muy bien ahora y disfrutamos la etapa que estamos viviendo en estos dos años que tenemos de noviazgo. Pero sí son una pareja que ya han hablado entre ustedes sobre casarse y formar una familia... Sí, somos una pareja que quiere vivir todo eso juntos, pero a su tiempo y momento preciso, que sea indicado por Dios, la vida o el destino, como lo queramos ver. No tenemos prisa. Yo estoy muy consciente de la responsabilidad que es tener hijos y por eso lo pienso cada vez más (ríe), pero lo importante es que nos amamos.

CUESTIÓN DE ESTILO Estilo al vestir: “Soy muy cómoda, me gusta la ropa, sí, pero soy práctica en lo que llevo puesto, más que todo por este tipo de trabajo” Lema al vestir: “Menos es más, esa es mi ley” ¿Te gusta verte sensual?: “Me gusta la sensualidad, mas no la exuberancia. Todo con buen gusto” ¿Cómo defines tu personalidad?: “Me cuesta hablar de mí, pero soy tranquila, no soy una persona que anda súper positiva y siempre alegre, pero procuro serlo, me gustan la filosofía y la meditación” ¿Una frase de vida?: “Tengo una que me encanta: ‘Con los pies en la tierra y la vista en la luna’”

Me siento afortunada de haber conocido el amor como lo conozco con Sebastián, y eso se nota, se transmite…”

Espectáculos

LORENA HERRERA, A PUNTO DEL RETIRO

Fernando Rivero M. unque desde hace algunos años la idea del retiro se le ha metido en la cabeza, Lorena Herrera sigue generándose trabajo. En la música ha encontrado la oportunidad para mantenerse vigente, por eso ahora se encuentra en la promoción de “Karma”, sencillo escrito por Mike Navarro, con quien ha trabajado en años recientes. “Él me conoce y me dijo que como me gusta mucho todo lo referente al hinduismo y budismo, hiciéramos algo con esas influencias”, dice. La exuberante actriz y cantante señala que hace casi 15 años tuvo su primer acercamiento con el budismo y el hinduismo, lo que fue determinante en su vida: “Empecé en 2002 a hacer yoga, como la mayoría de quienes empiezan en el camino espiritual. Luego tomé cursos de metafísica, meditación budista; posteriormente entré a la escuela de Osho y más tarde me adentré en corrientes como el cábala; finalmente todas se enfocan en el crecimiento interior y la creación de conciencia”. La actriz se siente tan bien al practicar los conceptos de estas culturas que le gustaría compartir con sus fans los beneficios de aplicarlos en la vida diaria: “Quiero transmitir el valor de llevar este estilo de vida a la gente que me sigue, pero pocos se enfocan en desarrollar su crecimiento interior y se preocupan más por lo material, por alimentar el cuerpo físico, y aparte lo hacen muy mal, pues comen chatarra, no hacen ejercicio y no alimentan el alma, por ello sólo generan puros pensamientos negativos y presentan estados como la ansiedad, desequilibrios emocionales o depresión”. La rubia, quien hoy luce una silueta mucho más delineada, comenta si estas influencias son las que le han hecho considerar el retiro de toda actividad artística: “He dicho que estoy viviendo horas extra en mi profesión. Ya pensaba retirarme porque me canso, la vida es larga y de repente pienso que llevo mucho tiempo dedicándome a lo mismo; tenía ganas de empezar a realizar mi

Espera invitación

Lorena quiere trabajar en televisión, pero no la llaman: “Yo muero por hacerlo, lo que más me gusta es la actuación, pero si no me llaman, seguiré cantando”

SU MÚSICA RECONCILIA PAREJAS Rocío Rangel Desde que José Cantoral dio a conocer su sexto álbum titulado Te seguiría buscando, cargado de romanticismo, no sólo ha despertado el interés de las nuevas generaciones, sino también de algunos productores, entre ellos Pedro Damián, quien le solicitó el tema “24 horas” para musicalizar varias escenas de su telenovela Despertar contigo. “He tenido gratas experiencias con este disco, incluso cuando saqué el tema ‘Se me hizo tarde’ no sabes cómo me escribía gente porque quería rescatar su relación; ahora, con ‘24 horas’ hay un anécdota muy padre: me escribió una señora y me dijo: ‘Hace cinco años me falló mi marido y cuando escuché tu canción lo perdoné, nos dimos una segunda oportunidad’. Una canción puede hacer muchas cosas, hasta rescatar una relación perdida”. Al Metropólitan El intérprete de “Cómo lamento” alista su próximo concierto, el cual tendrá lugar el 28 de

octubre en el Teatro Metropólitan, donde contará con la presencia de invitados especiales, y en noviembre viajará a Querétaro para ser parte del festival Trovafest, junto con el veterano cantautor cubano Pablo Milanés. “Estamos emocionados y con la adrenalina a todo lo que da por lo que representa este concierto y lo que se ha logrado con este disco. El show tendrá una rica carga emocional, hay canciones fuertes y el tema ‘Media vida’ que le escribí a mi padre (Roberto Cantoral) y donde hablo de ‘El reloj’, su canción; jamás pensé que la gente pudiera identificarse tanto con ella. La verdad, soy muy afortunado. “Incluso la canción se viralizó con 2 millones de visitas en 24 horas, la gente lo compartió muy bonito. Todos los días hay algo nuevo en mi vida, y lo que me mueve es el alma para escribir. A final de cuentas te debe suceder algo para que te motive, y eso puede ser desde una gran felicidad o un gran sufrimiento”, finaliza Cantoral.

plan B de vida, por eso pensaba lanzar un último sencillo, pero me fue muy bien, seguí, y ya vamos por el cuarto”. Cuando esté alejada de los escenarios, Lorena dice: “Quiero vivir fuera, en la playa, lejos del tráfico y manifestaciones que generan tanto estrés. Me veo dedicándome tiempo a mí y a mi crecimiento personal, quiero meditar, tomar cursos, leer y quizás poner algún centro de meditación y yoga con mi marido”. Lorena dice que parte de las ganancias que genere “Karma”, el cual está disponible en todas las plataformas digitales, se destinarán a una causa social.

EN CONCIERTO En su próximo show, José Cantoral interpretará sus éxitos y la conmovedora letra “Media vida”, dedicada a su padre, el fallecido cantautor Roberto Cantoral

Espectáculos

UN COLOMBIANO CON ESENCIA MEXICANA

SIN MIEDO A NADA

Iván Gamaliel González nte el descanso de Panda, la agrupación regia que después de dos décadas de trayectoria se despidió indefinidamente de los escenarios, José Madero, el vocalista, presenta una perspectiva distinta de su trabajo con la que se aventurará a hacer una gira en México y Sudamérica. Hace algunos años, José compuso una decena de canciones con el objetivo de salir de la rutina, y desde entonces estuvieron guardadas en su cajón; se trata de melodías tranquilas en las que los solos de guitarra y los fuertes golpeteos de batería se ausentan. Hace tres meses salieron a la luz y ofrecen pop alternativo, sin embargo, el cantautor regio asegura que es diferente a lo que la mayoría de artistas del género expone, pues él brinda algo más que una invitación a irse de fiesta. “Hoy en día la gente escucha canciones de fiesta, que carecen de alma, tanto musical como lírica, melodías hechas en serie, y lo mío es el contrincante directo de eso porque son temas con mucho sentimiento y espíritu que se transmite por el color rojo”, apunta. Carmesí es su disco debut como solista. Se trata de un material que en 13 canciones sintetiza la atracción de Pepe Madero hacia los sonidos acústicos, ritmos serenos y letras que abordan distintas temáticas, pero con un tinte de romanticismo. “No es rock, no es pop definitivamente, aunque creo que puede gustarle más a la gente popera porque es música más digerible, amigable; uso instrumentos extraños a los que se utilizan en una balada o en la música electrónica; es un acústico muy orgánico”, argumenta. Este viernes 30 de septiembre José Madero llegará al Teatro Metropólitan para presentar Carmesí, algunos covers y también canciones de Panda que, apunta, sólo los más fieles seguidores de la agrupación reconocerán. Respecto al escenario que albergará su presentación, donde por primera ocasión experimentará cuál es la respuesta del público en vivo, precisa que le emociona, mas no le preocupa, ya que tocar en vivo no es un problema para él después de 20 años con Panda. “Sin sonar arrogante ni presuntuoso, puedo decir que no le temo a ningún escenario. Con Panda estuve en todo tipo de lugares, pequeños y estadios; el Metropólitan es un recinto bonito y con muy buena acústica, pero estoy más nervioso porque va a ser mi primer show sin la banda”, concluye.

Fernando Rivero M. Pipe Bueno estuvo en México para cumplir con algunos compromisos de promoción de “La invitación”, su más reciente sencillo que grabó con Maluma. El cantautor de origen colombiano habla de este tema, del cual hizo dos versiones: “Vamos con la de género regional mexicano que grabamos en Mazatlán, y la versión urbana que grabé con Maluma, con quien estuve como invitado especial en varias ciudades. Me sorprendió que la canción ya la cantaban y ni siquiera se había lanzado en radio; eso me hizo pensar que se convertirá en un éxito musical”. Sobre el dueto que hizo con Maluma, con quien además de cantar comparte la autoría de dicho tema, Pipe comenta: “Hemos sido equipo dos años consecutivos en La Voz Kids Colombia, yo fui su co-coach, y un día nos pusimos de acuerdo en grabar algo”. Andrés Felipe Giraldo Bueno, quien apenas tiene 24 años, lleva ya nueve de carrera musical. De por qué decidió hacer una versión de su sencillo con arreglos mexicanos, dice: “Nací en Colombia, pero crecí escuchando a Antonio Aguilar, Vicente Fernández, Jorge Negrete y muchos grandes artistas; soy amante de la música mexicana, recientemente me hice fan de Julión, de la Banda MS, de La Arrolladora Banda El Limón; me encanta escuchar esta música montado a caballo, con un tequila y una buena compañía”. Pipe dice que aunque le gusta interpretar reguetón, ser un apasionado de la música mexicana le ha dado grandes oportunidades profesionales, como abrir conciertos de Vicente Fernández. “Cuando uno desea algo, el universo conspira en favor, y prueba de ello fue ser invitado especial en la gira del adiós de Vicente Fernández; estuve con él en 13 shows, ha sido de las experiencias más enriquecedoras que he tenido, y con mi ídolo”. Pipe Bueno regresará en octubre a México para continuar su plan de promoción.

Espectáculos

MARÍA SORTÉ SE DEFIENDE Andrés Palacios... Carmen Aub en…

La esquina incómoda Por Olman Castro

on muy buen humor y concentración, el actor de origen chileno respondió a este cuestionario, por el cual supimos que le gusta cantar “Abuelito dime tú” de Heidi, aunque descargue música de Massive Attack. ¿Tu garnacha preferida? Las gorditas de chicharrón prensado. ¿La parte de tu cuerpo que no te gusta? Te diría que el abdomen, pero no puedo referirme a algo que no tengo, jajaja. ¿Tu guilty pleasure musical? Canciones de caricaturas como Heidi y Remi. ¿Tu último momento bochornoso? Cada vez que me confunden con Carlos Rivera. ¿Cuántas veces te lavas los dientes al día? Tres veces. ¿Cuándo fue la última vez que te subiste al Metro de la Ciudad de México? Uyyy, hace muchísimos años, quizá 15. De chavito, ¿morías por cuál artista? Por Sasha Sökol, de Timbiriche Si pudieras escoger una actriz de Hollywood para protagonizar una película, pero sólo por el hecho de besarla, ¿quién sería? Sandra Bullock, para que fuera bien divertido. Pero si es algo más intenso, a Jennifer Connelly. ¿Harías una escena besando a un hombre? Claro, ya lo he hecho. Para regalarle a una chica, ¿flores o chocolates? Flores. ¿La grosería que más utilizas? Puta madre. ¿El último concierto al que fuiste? Depeche Mode, en la Ciudad de México. ¿La última canción que descargaste? “Teardrop”, de Massive Attack.

Fernando Rivero M. Uno de los enigmas en torno a la vida de Alberto Aguilera Valadez es la identidad de la actriz que lo acusó de robo, luego de haber sido invitado por el amante de ésta a una fiesta que ella organizó en su casa, sin que su marido supiera. Estar en el lugar y momento menos indicado le costó a Juan Gabriel ser señalado de ladrón y pasar año y medio preso en el Palacio Negro de Lecumberri. Días después del deceso del cantautor michoacano, a través de las redes sociales se dijo que María Sorté era la responsable de que Juanga fuera acusado injustamente y hubiera pisado la cárcel. Ante esto, la actriz desmiente tales acusaciones: “En Facebook, a una señora se le ocurrió escribir que la culpable de que Juan Gabriel hubiera estado en la cárcel era María Sorté, y la siguieron más personas que decían: ‘Sí, tan buena que se ve, y mírenla’; creo que no podemos destruir a la gente con una mano en la cintura, haciendo señalamientos tan serios”. Sorté dice que sí tuvo una relación de amistad con Juan Gabriel, pero ésta inició a principios de la década de los 80, y no antes. “Lo que le sucedió a Juan Gabriel fue en 1969, y yo llegué a la Ciudad de México en 1974; debo haberlo conocido en 1981, cuando hice una telenovela que se llamó Por amor, con Irene Sabido; me tomé el atrevimiento de llamarlo y decirle: ‘Oiga, paisano, soy María Sorté y soy de Chihuahua también, ¿no me podría dar un tema?’, y me lo dio para la telenovela, sin ser conocida ni nada.

“Después de eso tuvimos una relación muy bonita. Conocí a su hijo Alberto, a quien él le decía Albertico; estaba chico, habrá tenido unos 12 o 14 años. Esto fue en su casa de Los Ángeles; ahí estaba él jugando con una camarita. A sus demás hijos no los conocí”. Enfática, comenta que las fechas no coinciden y reconoce que le dolió que, sin tener datos certeros, la gente la señalara sin fundamento. “Me avalan las fechas, pues mientras él ya estaba en la cárcel en 1969, ese año yo me encontraba en Ciudad Camargo o a lo mejor en Chihuahua estudiando la prepa; no coincide una cosa con la otra, y está documentado. “Me molestó, porque cuando empezó a crecer esto me llamaron de un programa de televisión para que diera mi opinión; tomé la llamada y por teléfono escuché una entrevista que estaban haciendo previamente y colgué; me pregunté: ‘¿Qué voy a decir?’. Se me hizo lamentable dar una entrevista para aclarar algo que nada tenía que ver conmigo, también me pareció horrible colgarme de la fama de una persona que admiré, de un hombre con una sencillez extraordinaria y que quise mucho”. Para concluir, expresa: “Sé que ahora que está muerto todo mundo habla maravillas, pero lo que a mí me tocó, es ver que era un ser excepcional y amoroso, por eso las palabras que les hago llegar a sus hijos son que Dios les mande paz a su corazón y sepan que su padre está vivo en ese legado que dejó tan hermoso”.

Espectรกculos

Cuídate de La Cámara

Descubre a qué famosos pondrán en jaque esta semana

lega el séptimo episodio de Cuídate de La Cámara con un gran panel de invitados conformado por Javier Ruiz (dermatólogo), Afro Alex (actor), Sarah Bustani (diseñadora de moda) y Rodrigo Rivero Lake (anticuario). Acompañado del stylist Aldo Rendón, la ex académica Jolette, Raquel Bessudo, Memo Martínez, Angie Taddei y Xuxu, el Gurú de la moda, Edy Smol, está listo para poner en jaque a los famosos que figuran en las alfombras de los grandes eventos, tanto nacionales como internacionales, aunque en esta ocasión será sobre una alfombra azul. Además de aplaudir los buenos outfits y evidenciar los malos, Edy nos hará reír con divertidas secciones como “El quirófano de Edy Smol”, “Guess the Celeb”, “Street Style”, “Godín Couture”, “Odio el HD”, “De hada a madreada” y “De madreada a hada”. Mientras que en la sección cultural “Charlas con café” de Círculo Sanborns a cargo de Paulina Vieitez, el entrevistado será Javier Ruescas, quien hablará con más detalle de su libro El (sin) sentido del amor. En las recomendaciones de moda, Raquel Bessudo, en “History Flashback”, nos llevará años atrás para saber cómo y dónde surge el tradicional vestido de novia. Y serán las cápsulas de Sears y Saks México las que desde “Fashion Style” podremos saber el adelanto que el invierno nos trae en ropa y fragancias. Si quieres estar en tendencia, sintoniza el estreno del nuevo capítulo. La cita es hoy a las 23:00 horas por Canal Sony.

RED CARPET

Horacio Pancheri

Paulina Goto

Rosie Huntington-Whiteley

Ariadne Díaz

CD9

Cuídate de La Cámara

Hot Spot New Look

ELKérastase SALÓN DE LA SEMANA te invita a descubrir este espacio cuya especialidad son los tratamientos de rehabilitación capilar

OORD SALON surge gracias a la misma visión y misión de las socias que lo fundaron, la cual era crear un salón de belleza que ofreciera la misma calidad de servicios que en las estéticas más reconocidas, estando a la vanguardia y usando las mejores marcas como lo es Kérastase. Este increíble salón cuenta con cinco estaciones de trabajo, en las cuales sus estilistas realizan servicios tanto para hombres como para mujeres de acuerdo con lo que el cliente requiera y necesite. Dichas estaciones ofrecen servicios de manicure y pedicure, cortes de pelo para ambos sexos, tintes, luces, balayage, peinados, maquillajes y su especialidad: los tratamientos de rehabilitación capilar que pueden ir desde uno de chocolate relajante de rizos hasta uno re-estructurante en donde se puede lograr que un cabello muy dañado y procesado se convierta en uno saludable, brillante y con increíble textura. También cuentan con una cómoda cabina de depilación en donde utilizan una cera especial para eliminar el vello no deseado. Su objetivo principal es lograr un ambiente cálido, con arquitectura minimalista, donde cada cliente se sienta como si estuviera en casa y donde siempre salga satisfecho con el servicio brindado.

Ubicación Segundo piso del Centro Comercial Armand. Insurgentes 1391, colonia Insurgentes Mixcoac. Tels.: 3095-1331 y 5563-1341

Belleza

SKYLINE

a colección SKYLINE, diseñada por Peter Philips, director de Creación e Imagen de Maquillaje de la Maison Dior, explora las infinitas posibilidades de los juegos de luces y sombras para esculpir el rostro. Celebra a la mujer Dior que busca experimentar y perfeccionar: moldea sus rasgos con virtuosismo, anima su mirada con unos tonos otoñales donde beiges escarchados, castaños rojizos, rosas cobrizos y colores champán se fijan sobre el brillo del metal, y visten las manos con una manicura de color chocolate de indiscutible elegancia. Para protagonizar esta colección, muy arquitectónica, la línea SKYLINE se ha inspirado en la estructura vertiginosa de la Torre Eiffel, que domina la ciudad de París y atrae todas las miradas.

INTENSE

ADIÓS A LA CAÍDA DEL CABELLO

Un aroma sin límites que te lleva al extremo. El exceso ya no es suficiente con esta atrevida y cálida esencia gourmand. Intense de Victoria’s Secret es acerca de aquel deseo que se tiene que conocer. Este sentimiento fue el que sus perfumistas quisieron capturar al crear esta intoxicante esencia. La mezcla de ciruela negra y almizcle es una tentación al instante que junto con su exclusivo Praliné de coco le da un toque sexy y sofisticado; finalmente, a través de ingredientes atemporales e inspirados en la moda, tal como la piel o el ante, intensifican la sensualidad de esta fragancia. Provocativa y atrevida, la sensación es insaciable. Y más que un poco intensa.

Folicuré es la marca experta en la caída del cabello por quiebre, cuya avanzada fórmula con folisacarídos y pantenol limpia la superficie del folículo y cuero cabelludo, sin eliminar los nutrientes naturales que contribuyen a reducir la caída, fortaleciendo el cabello y manteniéndolo con buena apariencia. Además de su línea de limpieza, que cuenta con shampoo y acondicionador, Folicuré tiene una gama de Styling, la cual consta de tres productos estilizadores que permiten obtener el peinado deseado: gel modelador, spray y espuma modeladora.

INSTACURL LASH M.A.C. presenta InstaCurl Lash, una mascara con brocha curva personalizable que riza las pestañas en el momento de la aplicación. Con InstaCurl Lash dile adiós a las pestañas rectas. Esta mascara innovadora riza las pestañas en la aplicación, dura todo el día y mejora tu look con mucha elegancia. Con un pequeño giro, les das estilo, volumen y longitud.

Belleza

DOUBLE WEAR STAY-IN-PLACE BROW LIFT DUO

COLOR SHOW LIP GLOSS ¡De la pasarela a tus labios! Brillo y color intenso que hidratan tus labios. Muy fácil de usar y deja tus labios perfectos. Maybelline te ofrece una amplia gama de 12 colores para que elijas el que más te guste y que resalte tu look.

THE CLEANSING MICELLAR WATER The Cleansing Micellar Water es ligera, fresca y transparente. Remueve cualquier impureza y micro-emulsiona el maquillaje, mientras que brinda hidratación y energía radiante, beneficios que son sinónimos de La Mer. La complexión se ve totalmente fresca, suave y profundamente limpia. La estructura única del limpiador fue ingeniada con las nuevas Aguas Micelares Marinas, ofreciendo beneficios instantáneos y a largo plazo para la piel. Las moléculas de agua con carga positiva micro-emulsionan las impurezas y retiran el maquillaje instantáneamente para limpiar la piel sin necesidad de enjuagarla. Gracias a que contienen alga purificante, la suciedad y otras impurezas se remueven fácilmente en un simple paso, logrando una complexión hidratada y radiante.

Un lift instantáneo para las cejas. Este lápiz dinámico de doble punta dura hasta por 12 horas, se desliza sin esfuerzo, da forma, rellena y define las cejas. El tono universal del iluminador realza el arco de la ceja para dar una apariencia levantada al instante. El lápiz retráctil cuenta con una punta muy fina que es siempre exacta, no necesita afilarse y es fácil de sostener, con un control perfecto para crear trazos precisos. Está disponible en cinco colores: Soft Brown, Blonde Brown, Rich Brown, Black Brown y el nuevo Black.

AGE DEFENDER Este simple, pero efectivo, trío incluye un suero, un hidratante y una crema para ojos que ayudan a proteger la piel del hombre desde el comienzo de la aparición de los signos de la edad. El producto estrella de la colección es el Age Defender Power Serum, que representa el primer suero de Kiehl’s específicamente para hombres; es una ligera, pero muy efectiva, fórmula que se absorbe muy fácilmente en la piel y ayuda a reducir la apariencia de arrugas para un aspecto más juvenil y con más elasticidad. Además está el Age Defender Moisturizer, que exfolia la piel mientras proporciona la potencialización del rico en vitaminas extracto de linaza. Y la fórmula de la colección Eye Repair, inmediatamente ilumina la apariencia de ojeras, así como suaviza y reafirma la piel para mejorar la apariencia de las patas de gallo y las bolsas bajo los ojos.

BE LEGENDARY LIPSTICKS Prepárate para un close up. Los nuevos tonos de Be Legendary Lipstick de Smashbox Cosmetics fueron probados y perfeccionados en Smashbox Studios en Los Ángeles. Van desde cremosos e hidratantes con manteca de karité, hasta los mates ultra-suaves con calidad de estudio y de gran permanencia; cada uno de estos lipsticks se desliza suavemente, ofreciendo colores ricos y vibrantes en un sólo trazo. Los labios nunca se habían visto ni sentido tan bien. La colección incluye dos opciones: Cream, con el que obtendrás un color increíble con acabado brillante con esta fórmula cremosa. Enriquecido con manteca de karité, este lipstick hidrata los labios profundamente para humectarlos durante todo el día, mientras que las vitaminas C y E le agregan antioxidantes para proteger y perfeccionar los labios. La opción Matte, una fórmula híbrida sedosa. El color vivo se desliza suavemente con gran poder de adherencia, para ayudar a que el lipstick se mantenga en su lugar durante todo el día. Además, cada tono contiene vitaminas C y E para lograr un color saturado que nunca resecará tus labios.

GANA CON ESTILODF Y PANTENE

La última innovación de Pantene: el acondicionador de uso diario 3 Minute Miracle Restauración, te ayuda a reparar el cabello desde el interior para darle la máxima suavidad y brillo en sólo 3 minutos. Para que compruebes los resultados, EstiloDF y Pantene tienen cinco kits; para ganarte uno, sólo tienes que contestar correctamente la pregunta y enviar la respuesta a trivias@estilodf.tv con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y Facebook. ¿Quiénes son las #PanteneLovers?

Salud

Fernando Rivero M.

iariamente, a través de los medios de comunicación recibimos mensajes que sugieren que la ingesta de alimentos adicionados con probióticos son una excelente alternativa para mantener la salud estomacal, pero ¿qué tanto sabemos de los probióticos?, ¿qué son?, ¿son siempre benéficos lo mismo en niños que en adultos? El doctor Aldo Torre, adscrito al Departamento de Gastroenterología del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, da respuesta a estas interrogantes y explica cómo actúan estos microorganismos en nuestro cuerpo. “El objetivo de un probiótico es contar con bacterias buenas en el organismo que compensen el exceso de bacterias malas que se puedan tener. Existen muchas cepas de probióticos, dependiendo de la clase será el efecto benéfico que se tenga; no todos los probióticos son igual de efectivos y no todos pueden ser utilizados para todos los fines”, indica el médico. Acerca de cómo obtenemos los probióticos necesarios para poder vivir, el experto dice: “La flora intestinal cambia desde el nacimiento: un recién nacido tiene una flora estéril, y conforme crece va cambiando. Hay que aclarar que la flora es diferente dependiendo de dónde se encuentre, es decir, la del tracto digestivo no es la misma que la del intestino delgado, ni que la del colon. La generación de bacterias

buenas o probióticos está prácticamente dada por la ingesta de alimentos; la forma más común en la que los consumimos es a través de los lácteos, y hay algo previo al probiótico que es el prebiótico, que es un sustrato que influye para que se dé su aparición, esto es, que la fibra es la principal condicionante de generación de probióticos”. Ante esto, otra interrogante que surge es ¿por qué puede haber bacterias malas en una persona?, misma que el médico contesta: “Las bacterias son generadas por lo que comemos; es la dieta lo que crea la flora bacteriana que varía de persona a persona e incluso del lugar de residencia que tengamos, porque comemos distinto en cada zona. Cuando predominan las bacterias malas se puede presentar inflamación, que puede ocasionar daño en múltiples sistemas del organismo, por mencionar un ejemplo, por lo tanto desde hace algunos años los probióticos tienen un papel creciente para disminuir el porcentaje de bacterias malas y propiciar un equilibrio en la flora intestinal” Sobre los alimentos que nos van a proveer los probióticos, añade: “Los lácteos y los lácteos fermentados como los búlgaros y toda la serie de probióticos comerciales que se encuentran en el mercado; hay que destacar que no todos son igualmente efectivos, ya que dependiendo de la familia de cada probiótico será el efecto de éste, independientemente de la enfermedad que se quiera tratar; no todos sirven para todas las

enfermedades, y no todas las sepas habidas son totalmente efectivas”. Un punto importante a considerar dentro de este tema es la veracidad de las campañas publicitarias que exaltan la cantidad de probióticos en cada una de las presentaciones de los mismos; al respecto, el especialista señala: “Todo producto que está en el mercado ya tiene un respaldo de Cofepris (Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios) y de la gente encargada de regular estos productos. Tener un producto en el mercado y publicitado, que en su etiqueta describa las cantidades de su contenido, quiere decir que ya pasó un estándar de calidad”. De si hay alguna reacción secundaria al consumir de más un producto con estas bacterias buenas, el doctor Torre comenta a manera de conclusión: “Es común ver en los niños tomar tres y hasta cuatro botellitas de probióticos de ciertas marcas; el exceso de bacterias buenas difícilmente puede provocar algo malo, pero sí hay casos suscritos, en un muy bajo porcentaje, que sostienen que el exceso de probióticos provoca bacterias en la sangre, o bien probióticos en la sangre, que pueden tener efectos contrarios; esto se da cuando se tiene una enfermedad que provoque baja de defensas o lo que se conoce como inmunocompromiso. Cada persona debe ser observadora en la reacción que presente al tomar cada producto”.

Salud

hablemos de bienestar Dr. Andrés Bello Margalef

CÓMO COMBATIR LA CELULITIS

l enemigo en común que tienen mis pacientes del sexo femenino es sin duda la terrible celulitis. La aparición de la llamada piel de naranja puede producirse por una mala alimentación, falta de hidratación, factores genéticos, sedentarismo y retención de líquidos, entre otros. La celulitis afecta a millones de mujeres en el mundo, por lo que existen diversos tratamientos estéticos y quirúrgicos que nos ayudan a contrarrestar su efecto.

Tratamientos Radiofrecuencia: La radiofrecuencia es un procedimiento indoloro, utilizado para el tratamiento de la celulitis, flacidez cutánea y sudoración. Es un proceso estético, no invasivo, que consiste en la aplicación de ondas electromagnéticas sobre la piel, elevando de manera controlada la temperatura corporal, provocando así un calentamiento de las capas de la dermis, favoreciendo la regeneración y neoformación de colágeno, todo eso encaminado a mejorar las características de la piel.

Para un tratamiento eficaz y mantenido recomendamos de cinco a seis sesiones, separadas entre sí de 15 a 21 días. El tratamiento lo puedes repetir varias veces durante el año para potenciar y prolongar los efectos. Lipolisys: Las sesiones se hacen muy llevaderas, ya que son rápidas e indoloras, y los resultados son fantásticos; el número de sesiones que se requieren dependerá del grado de celulitis del paciente. Recomendamos asociar la mesoterapia con masajes o sesiones de radiofrecuencia para completar el resultado. En lo personal, prefiero aplicar los tratamientos con fosfatidilcolina y desoxicolato; se realizan varias sesiones (de dos a tres) espaciadas por ocho semanas. Se logran resultados bastante satisfactorios en poco tiempo. Drenaje linfático: Es un masaje lento y suave que se realiza especialmente para aumentar el flujo de la linfa, un líquido incoloro que fluye a través de los vasos linfáticos y que drena las toxinas, así como los desechos celulares. Estos masajes deben ser hechos por un especialista y tienen numerosos beneficios; suelen asociarlos con radiofrecuencia o mesoterapia. Lipoescultura VASER: La lipoescultura o liposucción es una cirugía destinada a eliminar el exceso de grasa acumulada en diferentes zonas del cuerpo. No es un tratamiento para la celulitis, sino para eliminar depósitos localizados de grasa, pero puede mejorar la sensación de piernas celulíticas, en especial por el efecto de reafirmación de la piel que obtenemos por el uso de la tecnología de VASER. Lifting de muslos: Este procedimiento, también llamado cruroplastia, es una técnica destinada a eliminar y tensar el exceso de piel y grasa de la cara interna del muslo, aportando una adecuada definición y contorno. Con esta cirugía eliminamos exceso de grasa y piel, ayudando a definir los muslos.

Además, para prevenir la aparición de celulitis podemos adoptar algunos hábitos que nos ayuden a reducir su aparición o empeoramiento. Te dejamos unos tipos: *Sustituye el café por infusiones bajas en cafeína, ya que el exceso de éste puede provocar deshidratación y favorece la aparición de los adipocitos allí donde menos queremos. No pasa nada si te tomas un café, pero recuerda no pasarte con la dosis. *Modera el consumo de bebidas light. Las bebidas bajas en calorías suelen llevar muchos endulzantes artificiales, colorantes y conservantes que favorecen la aparición de celulitis. Es mejor que cambies este tipo de bebidas por agua. Sustituye las gaseosas por líquidos sin gas, como té, jugos o agua. *Elige cremas anticelulíticas ricas en cafeína ya que, aunque excedernos tomando café favorece la aparición de celulitis, las cremas que contienen cafeína reactivan la circulación y ayudan a erradicar el líquido seroso que se instala en las cavidades y tejidos musculares, incrementando los niveles de moléculas que queman las grasas y mejoran el aspecto de la epidermis, reduciendo la piel de naranja o celulitis. *Exfolia e hidrata. Una piel con celulitis suele ser más fina y delicada. Lo ideal es mantenerla hidratada y libre de células muertas, de forma que su autorregeneración sea eficiente. Hidrata el cuerpo al menos una vez al día, acompañando dicha acción con masajes drenantes, hasta que se absorba la crema. *Toma alimentos drenantes. Si intentas incorporar alimentos drenantes en tu alimentación, notarás beneficios en la aparición de celulitis y además te sentirás menos hinchada porque no retendrás tantos líquidos.

Entretenimiento

THE L

VOICE

Fernando Rivero M.

Julieta Venegas Lugar: Teatro Metropólitan Fecha: 23 de septiembre Los Ángeles Azules Lugar: Auditorio Nacional Fecha: 21 de septiembre

invitado es la audiencia, que en tiempo real podrá ser parte de esta experiencia al interactuar con los grandes de esta producción, ingresando a canalsony. com/elquintojuez. La dosis de emoción que ofrece al público esta emisión es la estrategia de sus productores para mantener cautivos a los espectadores semana a semana en cada una de sus cuatro etapas: las audiciones a ciegas, las rondas de combate, las batallas y, por último, las interpretaciones de cada

Los siete magníficos Director: Antoine Fuqua Reparto: Denzel Washington, Chris Pratt, Ethan Hawke Género: Acción-aventura

Atentado en París Director: James Watkins Reparto: Idris Elba, Richard Madden, Kelly Reilly, Charlotte Le Bon Género: Acción

Televisión

busca encontrar a la mejor voz. Será este 22 de septiembre, a través de la señal de Canal Sony, cuando arranque este show televisivo que da la oportunidad a cientos de participantes de captar la atención de estas estrellas de la música con sólo cantar y demostrar sus aptitudes vocales. Una de las innovaciones que The Voice ofrece a la audiencia para esta nueva temporada es la aparición de un nuevo juez, quien tendrá voz y voto para decidir quién sigue y quién se va; este quinto

Cine

música

a tan esperada nueva temporada de The Voice, uno de los clásicos de la televisión estadounidense, está a punto de comenzar. El anfitrión de la emisión es otra vez Carson Daly, quien está más que preparado para recibir a dos grandes de la música a nivel mundial: Miley Cyrus y Alicia Keys, quienes se unen al cuerpo de coaches y junto a Adam Levine y Blake Shelton están dispuestas a registrar los más altos índices de audiencia en esta competencia que

participante de manera individual en vivo, en las que demostrarán de qué están hechos y lo que han aprendido de sus coaches. Todos los jueves a las 22:00 horas, Canal Sony ofrece épicas emisiones en las que los coaches mostrarán sus habilidades para hacerse del mejor equipo, y los concursantes igualmente mostrarán las aptitudes que tienen para convertirse en un astro más en el mundo de la música.

Killjoys Horario: Martes, 21:00 horas Canal: Syfy Rake Horario: Martes, 20:00 horas Canal: Sundance Channel

Moda

TIME TO TREND

FURRY DREAMS

Es hora de empezar a explorar las tendencias para este otoño. ¡Ya han llegado a las tiendas! Te mostramos cuáles son las prendas clave que no pueden faltar en tu clóset para lucir espectacular en este cambio de temporada

El peluche viene con gran fuerza; es una de las tendencias que parecen lejanas a México, ya que nuestro clima no es tan extremo. Úsalo en zapatos y en detalles como mangas y cuellos. Si te gusta un abrigo con esta textura, no tengas miedo a usarlo; puedes llevar una camiseta debajo o una camisa con mangas para evitar sentir mucho calor

Bolsa: Longchamp

Abrigo: H&M

Clutch: Miu Miu Chaleco: Bimba y Lola

Sleepers: Topshop

Chamarra: Purificación García Abrigo: Uterqüe Chamarra: Old Navy

Blusa: Uterqüe

Moda

ROCK IN LEATHER

Jumper: Mango

Bolsa: Moschino para Saks Fifth Avenue México

Chamarra: Old Navy

Las prendas en piel negra nunca fallan. Este material ha evolucionado de la clásica chamarra a una blusa péplum con ornamentos y pedrería, hasta un femenino jumper. Si lo tuyo no es la piel, encuentra infinidad de prendas en polipiel que se ajusten a tu estilo de vida o a tu economía

Pantalón: Uterqüe

GANA CON ESTILODF Y HAWKERS Falda: Stradivarius

Hawkers presenta su nueva colección de lentes de sol Warwick, un éxito total en Europa y que ha llegado a México para revolucionar con su estilo trendy. Siempre pensando en consentirte, EstiloDF y Hawkers tienen seis gafas. Para ganarte unas, contesta correctamente las preguntas y envía las respuestas a trivias@estilodf.tv con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y Facebook. 1. ¿En qué año y dónde se fundó Hawkers? 2. ¿Cuáles son los nombres de los fundadores de Hawkers? 3. ¿Con qué famoso DJ realizaron una colección y cómo se llama ésta?

Chamarra: Purificación García Pantalón: H&M

Moda

Vestido: Zara Botines: Zara

SILVER LININGS

Bolsa: Proenza Schouler para Saks Fifth Avenue México

Falda: Stradivarius

Blusa: H&M

Las prendas y accesorios en color plata son un must para el otoño. Juega con el brillo y elegancia de éstas combinándolas o creando contrastes increíbles con distintas texturas Blusa: Stradivarius

Falda: H&M

Zapatos: Bimba y Lola

VELVET

Moda

Zapatos: Jimmy Choo para Saks Fifth Avenue México

Camisa: Saint Laurent

El textil de la realeza, el terciopelo, es un básico para lucir ultra chic. Su suavidad y juego visual brindan a tu look ese “je ne sais quoi”. Lo podrás encontrar en todo tipo de prendas y accesorios. Sólo recuerda que el abuso de éste te puede llevar “from chic to kitsch”

Sandalias: Uterqüe

Kimono: Mango

Vestido: H&M

Vestido: Bimba y Lola

Blusa: Zara

Botines: Topshop

Hogar

Interés general

¿UNA TELA QUE ENFRIARÁ LA PIEL?

EL DESAYUNO PERFECTO, SEGÚN LA CIENCIA ¿Qué debemos desayunar? Esa podría ser una pregunta cuya respuesta no tengas muy clara, pero ahora un grupo de científicos te dice lo que debes comer en las mañanas para mantener la energía física e intelectual a lo largo de todo el día. Un estudio dirigido por la investigadora Tanja Kral, del Departamento de Biocomportamiento de la Escuela de Enfermería de la Universidad de Pennsylvania (EU), ha concluido que lo que debemos tener en las mañanas es un desayuno rico en proteínas con la presencia de huevos, salvado de avena o jamón. Esta opción, afirma el estudio, conforma un menú excelente, sobre todo para los más pequeños, ya que con él se evitaría que a la hora de la comida consuman calorías de más, lo que ayudaría con la prevención de obesidad. Para esta conclusión, los investigadores llevaron a cabo un experimento con 40 niños con edades entre ocho y 10 años, todos ellos con peso saludable, a los que dividieron en grupos para que tomaran distintos tipos de desayuno durante tres días. El total de calorías de cada uno de los desayunos fue de 350. Una vez que desayunaban, los pequeños jugaban junto con los expertos para simular la actividad de un día normal. Más tarde les dieron la comida. Mientras tanto, se les preguntó a los niños si tenían hambre o cuánto serían capaces de comer en este momento en el caso de tener hambre. El experimento concluyó tres años después, revelando que aquellos niños que habían ingerido un desayuno rico en proteínas (sobre todo el que incluía huevos), disminuyeron su ingesta de energía a la hora del almuerzo hasta en 70 calorías.

on el calentamiento global lastimosamente aumentando, este nuevo invento podría ser muy beneficioso para el ser humano en lo que a comodidad de refiere, ya que un equipo de científicos trabaja en lograr ropas que nos permitan mantener nuestro cuerpo fresco y protegido de las altas temperaturas. Investigadores de la Universidad de Stanford (EU) han creado un tejido de plástico de bajo costo que podría usarse para fabricar ropa que enfríe de manera mucho más eficiente que los tejidos naturales o sintéticos que utilizamos en la actualidad; un material que se basa en el papel transparente que solemos usar para envolver y conservar los alimentos. Para desarrollar este textil que refrigera se han mezclado tecnología, fotónica y química, para poder dotar al polietileno normal de una serie de características deseables en el material de la ropa, dando como resultado el polietileno nanoporoso (nanoPE), que por suerte es opaco. Este revolucionario material hace que el cuerpo libere el calor de dos formas: el tejido se enfría al permitir que la transpiración se evapore a través de él, pero además proporciona un segundo mecanismo de refrigeración, ya que sus nanoporos facilitan que el calor que el cuerpo emite como radiación infrarroja pase a través de este textil. De esta manera, el nanoPE permite bajar la temperatura de nuestro cuerpo en casi 3 ºC, ya que mientras las prendas de algodón que solemos usar provocan que nuestra temperatura aumente 3.5 ºC, el nanoPE sólo lo eleva 0.8 ºC. Esta nueva familia de tejidos podría suponer también una reducción del consumo de energía, ya que incluso en veranos sofocantes necesitaríamos recurrir menos al aire acondicionado.

LAS CANCIONES MÁSPEGAJOSAS DE LA HISTORIA Quizá te ha pasado que alguna de las 10 canciones que leerás a continuación (o todas) no te la has podido sacar de la cabeza al escucharla, y aunque la odies te darás cuenta que hasta la tarareas, por eso un grupo de investigadores desarrolló una fórmula matemática para explicar por qué algunas combinaciones musicales son imposibles de sacar de nuestra mente. Un equipo de científicos de la Universidad de Saint Andrews (Escocia) creó esa fórmula matemática para tratar de explicar este fenómeno que hace que una canción no pueda salir de nuestra cabeza. Para ello tomaron cinco aspectos en cuenta para concluir si un tema es pegajoso o no: potencia melódica, percepción del oyente respecto a la melodía, si es predecible o no, si contiene elementos imprevistos y si se produce o no repetición rítmica. La ecuación matemática fue la siguiente: Receptividad + (predictibilidad - sorpresa) + potencia melódica + (repetición rítmica x 1.5) = tema pegajoso. Luego de realizar muchas ecuaciones, los expertos concluyeron que esta lista contiene las 10 composiciones más pegajosas de la historia, en la que extrañamente la agrupación Queen tiene tres temas, incluido el número uno:

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

“We will rock you”, Queen “Happy”, Pharrell Williams “We are the champions”, Queen “I’m Gonna Be (500 miles)”, Proclaimers “YMCA”, Village People “Bohemian Rhapsody”, Queen “Final Count Down”, Europe “Living on a prayer”, Bon Jovi “Jingle Bells”, varios “Who let the dogs out?”, Baha Men

TALKING TOM, A MCDONALD’S

Interés general

Para beneplácito de los peques, los juguetes de la película Talking Tom se apoderan de la Cajita Feliz de McDonald’s y estarán disponibles en restaurantes hasta el 31 de agosto. Después de haber invadido el mundo digital, Tom trae la diversión a los establecimientos de McDonald’s. Con más de 2 billones de descargas en el mundo entero desde su lanzamiento en 2010, la app del famoso gato se ha convertido en un éxito y es de gran popularidad entre grandes y chicos. Los novedosos juguetes sorprenderán a todos y se podrán disfrutar tanto en familia como con amigos. Esta nueva Cajita Feliz trae 12 juguetes de Talking Tom, con seis posiciones diferentes, que con sólo pulsar el botón de su barriga se pueden escuchar las más asombrosas frases. Además, traen una expresión sorpresa que se oye presionando la cabeza del personaje.

LOS CUATRO PASOS PARA REINVENTAR UN CLÁSICO NESCAFÉ Dolce Gusto, el sistema de café premium poco convencional, lanzó el video Los cuatro pasos para reinventar un clásico, que forma parte de la nueva campaña global: La creatividad reinventa los clásicos, en conjunto con el creador musical y ganador del Grammy, Will.i.am. En este video los fans tendrán la oportunidad de descubrir contenido de la marca en una entrevista realizada a Will.i.am y a Ola Persson, barista de NESCAFÉ Dolce Gusto. Durante la conversación, ambos expertos explican en cuatro pasos cómo reinventar los clásicos en sus respectivos ámbitos, gracias a su toque creativo. Ingresa a la página de Twitter @DolceGustoMx y descubre el video oficial de esta colaboración, en la que la música y el café son la mezcla perfecta.

GANA CON ESTILODF Y NESCAFÉ DOLCE GUSTO

NESCAFÉ Dolce Gusto celebra el poder de la creatividad y la reinvención de la calidad, con el lanzamiento de la campaña: La creatividad reinventa los clásicos. Para festejar, EstiloDF y NESCAFÉ Dolce Gusto tienen para ti una máquina Jovia y una Mini Me, más una dotación de cápsulas. Si quieres ganarte una, sólo contesta correctamente las preguntas y envía las respuestas a trivias@estilodf.tv con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y Facebook. 1. ¿Quién es el barista de NESCAFÉ Dolce Gusto? 2. ¿Cómo se llama el artista con quien se lanzó la campaña? 3. ¿Cuál es el nombre de la canción que se reinventó en la campaña?

Interés general

SEMANA LABORAL CORTA BENEFICIARÍA AL PLANETA

DESCUBREN ORIGEN DE LA CERVEZA

unque valores y ames mucho tu trabajo, no creemos que te molestaría sumarle un día más a tu fin de semana, ¿o sí? Pues ahora la ciencia sugiere que pasar de cinco a cuatro días laborales podría generar beneficios reales para el medio

ambiente. Como un ejemplo del considerable ahorro de energía que representaría cambiar a un fin de semana de tres días, en 2007 el estado estadounidense de Utah hizo que las horas del personal del gobierno fueran de lunes a jueves, lo que se tradujo en un ahorro de 1.8 millones de dólares en los costos de energía en los primeros 10 meses. “Si los empleados pasan 20% menos tiempo en las calles, y las oficinas sólo requieren energía cuatro días a la semana, los ahorros energéticos y de combustión serían enormes”, explicó John Langmai a la revista Scientific American. Por su parte, los economistas David Rosnick y Mark Weisbrot estimaron que una semana de cuatro días pudo haber reducido las emisiones de carbono en Estados Unidos en 3% entre 1990 y 2002. Recientemente un experimento demostró que con esta idea no sólo el ambiente podría beneficiarse, ya que una compañía en Suecia recortó su jornada laboral y notó mejoras en la salud y productividad de sus empleados. El personal informó que trabajó con mayor eficiencia, dedicando menos tiempo a correos electrónicos y a reuniones innecesarias. Otros estudios han concluido que más horas de trabajo se relacionan con un mayor riesgo de accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardiacas y diabetes tipo 2; mientras que más tiempo para ver a los amigos y familiares significa un mejor equilibrio entre trabajo, vida personal y felicidad.

VOCES GRAVES, LAS MÁS SEDUCTORAS ¿Qué hace a una voz atractiva? Algunas especies de mamíferos machos son capaces de exagerar sus sonidos vocales para atraer a una posible pareja, por lo que el hombre no es el único animal en el que la evolución ha exagerado la masculinidad de su voz. Leones, elefantes africanos o ciervos rojos han desarrollado características físicas que les permiten variar el tono y la frecuencia de sus señales vocales para hacer que su tamaño corporal parezca más grandioso, de cara a atraer a potenciales parejas sexuales, imponiéndose sobre sus rivales. Investigadores de las universidades de Dublín (Irlanda) y Sussex (Inglaterra) analizaron la voz de 72 especies de mamíferos terrestres, entre ellos leones, chimpancés y seres humanos, y llegaron a la conclusión de que los machos que tenía voces extremadamente graves eran considerados más atractivos e imponentes por las hembras. Los expertos creen que la presión respecto al tamaño corporal -tanto para hacer frente a los rivales como para atraer a las hembras- es un factor clave que ha conducido a la evolución de las adaptaciones físicas en algunos mamíferos machos, permitiéndoles exagerar su tamaño a través de señales vocales. Este estudio, publicado en la revista Nature Communications, se trata de la primera demostración de que la selección sexual influye en las voces de los mamíferos.

Gracias a un nuevo estudio genético se ha podido reconstruir el árbol genealógico de la levadura doméstica, y con ello conocer el origen de esa bebida que tanto gusta al rededor del mundo. Un equipo de investigadores de la Universidad Católica de Lovaina (Bélgica) analizó los genes de 157 variedades diferentes de levaduras usadas en la actualidad para hacer cerveza, y descubrieron que todas cuentan con un ancestro común que se remonta al año 1500. “El sabor de la cerveza que bebemos, en gran medida depende de la levadura. Estamos bebiendo las mejores cervezas en la actualidad, porque los antiguos fabricantes fueron lo suficientemente inteligentes como para iniciar la reproducción de la levadura antes de saber siquiera lo que estaban haciendo”, explicó Kevin Verstrepen, coautor del trabajo. Los antiguos cerveceros y panaderos utilizaban una técnica de “reinoculación”, donde parte de la masa se apartaba para mezclarla con la siguiente remesa de producto. Lo que consiguieron con esto fue que acabaron domesticando las levaduras, por lo que se modificó su composición genética al seleccionar todos aquellos atributos que resultaban más relevantes. Mediante la combinación de genética y bioinformática, los científicos se han remontado al origen de ese proceso, llegando a la conclusión de que las levaduras industriales actuales proceden de cinco cepas distintas de levaduras. “Cuatro siglos de domesticación han dejado huella en los genomas de las levaduras. En varios linajes de levaduras, varios genes se amplificaron (aumentaron su presencia), se borraron o se alteraron para optimizar el crecimiento en los fermentadores de cerveza o para mejorar el sabor” comentó Steven Maere, investigador que participó en el estudio.

Letras

Pequeñas mentiras NOVELA

En ocasiones, las mentiras, aunque chicas, son dañinas y letales. Pequeñas mentiras es una historia sobre tres mujeres en una encrucijada. Habla de sus ex maridos y segundas esposas; madres e hijas; escándalos de patio de colegios, y las peligrosas mentiras que nos contamos a nosotros mismos para poder sobrevivir. Madeline es una fuerza de la naturaleza: divertida, mordaz y apasionada, lo recuerda todo y no perdona a nadie, ni a su ex marido y su nueva esposa, quienes se acaban de mudar junto a ella. Celeste posee el tipo de belleza que hace que el mundo se pare a mirar, aunque a veces puede parecer un poco nerviosa, pero ¿quién

El amante japonés

Nerve NOVELA

La historia nos presenta a Vee, una joven controlada por sus padres debido a un accidente que sufrió hace un tiempo. Ella se esconde tras el telón mientras observa cómo sus amigos protagonizan una obra de teatro y son el centro de todas las miradas. A ella le gusta pasar inadvertida y prefiere que su mejor amiga atraiga toda la atención, pero llega un momento en el que siente la necesidad de hacer algo arriesgado y salirse de los pequeños márgenes que le dejan sus padres. Es entonces cuando se atreve a participar en Nerve, un juego que propone distintos retos a cambio de impactantes premios. Al principio, Vee no tiene éxito, pero con la ayuda de Tommy empieza a superar las diferentes pruebas o retos que la plataforma propone. El objetivo: ser una de las finalistas y ganar recompensas que pueden cambiarle la vida para siempre. Cuando Ian, un chico guapísimo y algo misterioso, se convierte en el compañero de juego de Vee, ésta pronto quedará totalmente atrapada en la mecánica. Pero, con sus secretos más íntimos develados y pruebas que ponen en riesgo su vida, Vee se dará cuenta de que, quizá, lo que más desea no tiene precio.

no lo estaría con ese par de gemelos traviesos? Jane, madre soltera y nueva en la ciudad, es tan joven que la confunden con la niñera. Además alberga preocupaciones impropias de su edad y tiene ciertas dudas secretas sobre su hijo. Se trata de un libro divertido y perturbador al mismo tiempo, pues expone con un humor perspicaz y agudo las múltiples variedades de las relaciones humanas: madre-hijo, maridomujer (y ex mujer) y, fundamentalmente, el poderoso vínculo de la amistad femenina. El talento de Liane Moriarty, la autora, es indiscutible para dejar al descubierto el lado oscuro de la familia perfecta.

NOVELA

Medio rey NOVELA

Yarvi, el hijo menor del rey, nació con una malformación en una mano que ha llevado a todo el mundo, incluso a su propio padre, a considerarlo “medio hombre”. Por eso, en lugar de formarse como guerrero, al igual que el resto de varones de su estirpe, se ha dedicado a estudiar para convertirse en uno de los clérigos del reino. Sin embargo, en la víspera de la última prueba para ingresar en esta poderosa orden de sabios, a Yarvi le llega la noticia de que su padre y su hermano han sido asesinados. Él es el nuevo rey. Pero, tras una terrible traición a manos de sus seres queridos, Yarvi se encontrará solo en un mundo regido por la fuerza física y los corazones fríos. Incapaz de llevar armadura o de levantar un hacha, deberá afilar y agudizar su mente. Medio rey es un libro emocionante, fascinante e implacable. La acción es frenética; los personajes, afilados como las espadas que blanden, y el humor, mordaz. Joe Abercrombie, el autor, sabe relacionar de forma magnífica las motivaciones de sus personajes con los temas más actuales. El lector más joven disfrutará de esta historia llena de acción y sangre, con personajes que se mueven bordeando lo moralmente correcto y toda la fantasía oscura que está en sus páginas.

La historia de amor entre la joven Alma Velasco y el jardinero japonés Ichimei conduce al lector por un recorrido a través de diversos escenarios que van desde la Polonia de la Segunda Guerra Mundial hasta el San Francisco de nuestros días. “A los 22 años, sospechando que tenían el tiempo contado, Ichimei y Alma se atragantaron de amor para consumirlo entero, pero mientras más intentaban agotarlo, más imprudente era el deseo, y quien diga que todo fuego se apaga solo tarde o temprano, se equivoca: hay pasiones que son incendios hasta que las ahoga el destino de un zarpazo y aun así quedan brasas calientes listas para arder apenas se les da oxígeno”, se explica en el libro. Con El amante japonés, Isabel Allende vuelve a las historias que más entusiasman a su público. Elige de nuevo la ciudad de San Francisco como escenario para descubrir una historia que comienza en 2010, cuando una dama adinerada decide abandonar su mansión para refugiarse en una residencia de ancianos, con unos clientes especiales. Su altivez la obliga a mantener la distancia tanto con sus compañeros de edificio como con trabajadores de la residencia, excepto con Irina Bazili, una joven de Moldavia, a quien convierte en su colaboradora y amiga. La joven descubre unas cartas en sobres amarillos que contienen misteriosas historias. La narración va del presente al pasado y vuelve al momento actual.

Hogar

Eventos

Dos Equis Red Light Experience en Morelia

a fiesta de la gira Dos Equis Red Light Experience llegó a la ciudad de Morelia, escenario perfecto para esta celebración donde el tema de la sensualidad estuvo muy presente. Música, buen ambiente y mucha diversión invadieron este evento, donde decenas de jóvenes se dieron cita para disfrutar de la velada. La fiesta comenzó alrededor de las 22:00 horas, pero conforme avanzó la noche la temperatura también se elevó gracias a la música que no paró de sonar. Nadie pudo resistirse y poco a poco llenaron la pista de baile para disfrutar en grande de una noche diferente. Al final, lo importante fue que todos se divirtieron y disfrutaron de una velada inolvidable, bailaron sin parar durante horas e hicieron nuevas amistades en estas increíbles fiestas de Dos Equis Red Light Experience.

Sociales

Artsy night

Tere y Erick Pregoso

Invitados especiales descubren lo más in en decoración

rquitectos, interioristas, empresarios y socialités, se dieron cita en el Hotel Aqua para conocer la exposición temporal de MineraliA, marca de joyería, artesanías y elementos de decoración creados a base de minerales. Celia Mauries, Luke Freck, Raquel Ortigoza y René Carbajal fueron algunos de los más de 100 invitados al concurrido happening. José Schnaider, Director Comercial de la marca, también estuvo presente. Animados beats musicales, canapés y diferentes drinks complementaron a la perfección la noche, la cual, sin duda alguna, fue muy artística. Luke Freck e Ivette López

Raquel Ortigoza

Yasmina Noll y René Carbajal

José Schnaider

Philip Knut y Cecilia Mauries

Sociales

Daniela David

Kitzia Mitre

Eugenia de la Vega y Tanny Favela

BABY BOY ON THE WAY! Kitzia Mitre le da la bienvenida a Pedro Jr. con un animado baby shower

Shahpary Pulido

Andrea Wade

Carla Ezquerro

Sociales

Nuria Barandela

Priscilla Schroeder

a conductora y diseñadora Kitzia Mitre celebró su baby shower acompañada de sus 30 mejores amigas en el restaurante Bimmy Polanco. Shahpary Pulido, Nuria Díaz Masó, Nuria Barandela, Vivian Smith, Michelle Torres y Carine Lamadieu, fueron algunas de las invitadas de Kitzia que no perdieron oportunidad de felicitarla. Cabe recalcar que la organización estuvo a cargo de la publirrelacionista Eugenia de la Vega, una de las mejores amigas de la mommy-to-be. Mini sándwiches, tapas, cupcakes, pudín, mesa de quesos y champagne, fueron algunos de los treats que se ofrecieron para la ocasión especial. Los recuerditos oficiales de la tarde fueron pulseras personalizadas para las invitadas, con tarjetas que decían “Gracias por venir. Pedro Checa Mitre”. Sin duda, una celebración inolvidable para Kitzia. ¡Enhorabuena!

Carine Lamadieu

Michelle Torres

Mónica Zamora y Columba Díaz

María José Juve

Heidy Esquinca

Sociales

Mauricio Poil Urban Style y sus trendy looks

Influencing fashion.. El fashion influencer Mau Poil se caracteriza no sólo por tener un estilo único, sino también por estar siempre en los eventos más top. En esta ocasión, el tapatío -quien actualmente tiene más de 20,000 seguidores en Instagram- nos muestra sus outfits más cool.

Gent style

Back to black Los outfits monocromáticos son un básico. Lógralos con piezas del mismo color en distintas texturas.

Los blazers siempre serán una pieza clave del guardarropa masculino. Atrévete a usarlos con accesorios como pañuelos y corbatas, que le den ese toque extra al conjunto.

All in blue

Perfect Streetstyle Algunos de los estilos más destacados para sobresalir en las calles son el casual y el retro. Ambos te darán un aire fresco y relajado, ideal para comenzar el Otoño.

Los colores pastel siempre son una buena opción para lograr un look casual. Utilízalos con accesorios de la misma gama de color, aunque en distintos tonos.

Goodbye tie!

Uno de los trends más destacados de las pasarelas masculinas es la falta de corbatas en los looks más formales. ¡Se ve increíble! Instagram: @MauPoil

Sociales

Los highlights de la semana Juan Carlos uxU Valladolid y X a las se escaparon arta playas de Vall de para ser parte y una pool part y VIP. El blogger a la la conductor ximo pasaron al má el mar disfrutando d envidia y el sol. ¡Qué nos dan!

Otro que a nda de viaje es el empresario Hernán Ju nc de su brev o. Después e visita por la Ciudad de el entrepren México, eu irse de rol r decidió po europeas. Á r tierras m Milán fuer sterdam y on los spots q algunos de ue duda, ¡un visitó. Sin súper viaje ! Espíritu, a d n a n r Fe sy de Busto os o s n o f l A ñ o Quinza da d n a n r e e F en búsqu n o r e u f e s s uras. Lo t n e v a e d rs fueron e c n e u l f n i o un select parte de nvitados que i grupo de el hotel ME n conociero supuesto, sus r Cabo. Po icas fotazas íst caracter on esperar ier no se hic ciales. so en redes

Birthday girl! La blogger Heidy Esquinca celebró un año más acompañada de sus mejores amigos en la terraza del Hotel Westin Santa Fe. Rafa Picard, Kitzia Mitre, Tania Ladeiro, Lorena Renaud, Sofía Rivera Torres, Fer Altúzar y Cayetano Aramburo, fueron algunos de los amigos de la cumpleañera que se sumaron a la fiesta. ¡Le deseamos lo mejor!

¡Muchas felicidades a los cumpleañeros de esta semana!

20: Alexis Mustri 22: Daniel Murad 22: Mónica Slim 24: Fernanda Leaño

Instagram: @_ItsMeMario

Ã“ptica y Estilo

Yoga

yoga & health

Edna Monroy, Yoga & Health Coach

CONSECUENCIAS DE CONSUMIR AZÚCAR

omo ya todos sabemos, los mexicanos somos los número uno en obesidad infantil a nivel mundial y también en fallecimiento por diabetes, y nos preguntamos ¿por qué? Estamos acostumbrados desde niños a desayunar cereal, llevarnos dinero para el lunch en el colegio y nos premian con una caja de chocolates. La realidad es que un chocolate equivale a 355 calorías, lo mismo que dos refrescos de lata, y para quemarlos necesitamos caminar unos 100 minutos, andar en bici aproximadamente 50 minutos, correr 35, nadar 68 y hacer yoga 130. Hay alimentos que naturalmente contienen azúcares como los lácteos y las frutas, pero los industrializados tienen azúcares que se denominan “añadidos”, porque se les adicionan en el proceso de producción. Si bien el azúcar es un endulzante natural, el refinamiento y los procesos químicos, así como el exceso del consumo, nos pueden provocar desde sobrepeso hasta diabetes. Cerca de 14% de las muertes en México se debe a esta terrible enfermedad.

En promedio, las mujeres deben consumir menos de seis cucharaditas de azúcar al día, las cuales equivalen a 100 calorías de azúcar agregada, mientras que los hombres tienen un límite de nueve cucharaditas al día, es decir, unas 150 calorías; sin embargo, ambos superan esos límites de consumo. De hecho, nuestro país es considerado el número uno en consumo de azúcar per cápita en el mundo. Por eso hay que cuidar que nuestros hijos no sigan consumiendo azúcar refinada, ya que puede llevarlos a padecer diabetes mellitus, varios tipos de cáncer, como el de colon por falta de fibra, y asma. Es muy importante antes de consumir cualquier producto, leer su etiqueta. La información de algunos puede confundirnos, desde productos marcados como “aptos para diabéticos”, “light”, hasta otros que jamás esperarías que tuvieran azúcar añadido, y pueden hacer que la glucemia aumente sin esperarlo. Hay que estar atentos a los siguientes nombres: dextrosa, fructosa, sacarosa, glucosa, azúcar invertido, caña de azúcar, jarabe de maíz de alta fructosa, jarabe de malta, maltosa, sucrosa, malto-dextrina, que

es azúcar que se esconde bajo nombres extraños. El más peligroso de ellos es el jarabe de maíz de alta fructosa, incluido en panes, jugos, refrescos y comida rápida. Ahora que ya sabes esta información, trata de evitar lo más que puedas este tipo de azúcar, y opta por la natural. En vez de comer unas papas fritas con salsa, elige una manzana en gajos con limón. Si quieres algo más dulce, cambia el chocolate por un plátano con chocolate oscuro. No se trata de eliminar por completo tus guilty pleasures, sino de intercambiar alimentos que no le hacen bien a tu cuerpo, por otros sanos e igual de deliciosos. Empieza el cambio por tu salud y la de tus hijos. Nos vemos el próximo lunes con más consejos de Yoga&Health. Sígueme en mis redes sociales, en donde todos tus comentarios son bienvenidos.

Vida Zen estreno lunes por http://www.unotv.com/videoblogs/estilo-de-vida/vida-zen/ y lunes 8:00 horas por Claro Sports.

¡Namaste!

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Deportes

Amargo adiós

la rama femenil como para la especialidad en general. Ser la Iván Gamaliel González o intentó en cuatro ocasiones, pero no lo consiguió. primera mujer en coronarse tanto en Juegos Panamericanos, en Era su gran sueño y se va sin haberlo hecho realidad. Centroamericanos, como en un Grand Prix de la especialidad, El aliciente en su carrera era alcanzar un podio son logros que concretó en sus más de 15 años de carrera. “Esos resultados le han dado olímpico. En Atenas 2004, Beijing 2008, Londres 2012 y notoriedad al judo. Ser un referente en Río 2016, peleó con todo, pero se quedó esta disciplina es muy padre para mí; es emocionante que los niños se acerquen y en la orilla. Vanessa Zambotti siempre dio lo me digan: ‘Yo hago judo por ti’ o ‘Quiero Palmarés mejor de sí: “Yo iba con la máxima idea: ir a unos JO como tú’”, agrega. ganar una medalla. Si no vas con un En el transcurso del próximo año, En torneos objetivo grande, no salen las cosas; te Vanessa dirá adiós al campo de batalla, internacionales tiene puedes frustrar, pero es peor no intentarlo. no sin antes cerrar con broche de oro su 18 medallas: 8 de participación en tres compromisos que Hay que pensar en lo máximo, si no, ¿para oro, 6 de plata y 4 de qué vas?”. aún tiene pendientes: un Grand Prix en bronce, mientras que Ya no habrá una quinta oportunidad, Brasil, el Campeonato Panamericano y el en copas del mundo pues la atleta anuncia que no buscará estar Mundial de Judo. acumula 5 de oro, 4 de presente en Tokio 2020. Poco a poco hará Cuando ya no esté en competencia, plata y 3 de bronce realidad su retiro definitivo. sus sueños serán otros, como estudiar Pese a ese faltante, la judoca de 34 una maestría en Organización de Eventos Deportivos y ejercer su licenciatura en años se siente satisfecha de sus logros Ciencias de la Comunicación, pero estará deportivos, pues en su admirable trayectoria sólo faltó la gloria olímpica. en el tatami hasta que dé su último suspiro. “Estoy contenta de haberlo intentado, pero sí, me faltó. Es Tal es su amor por el judo, que poco a poco deberá de sabios saber cerrar ciclos, y yo cerré el mío en estos JO. No es acostumbrarse a dejarlo de lado: “Es como estar enamorada y el retiro definitivo, debo desentrenarme, es decir, bajar el ritmo sentir mariposas en el estómago”, dice, y concluye: “Descansar poco a poco. Antes me preparaba siete horas al día, ahora serán ha sido difícil para mí, en este lapso de respiro entreno una seis y así sucesivamente, hasta que sólo entrene una hora, pero hora o dos, me levanto tarde y me desespero, pero lo disfruto. Tenía cuatro años sin tomar vacaciones; visité a mi familia, no hay vuelta atrás”, afirma. Zambotti cuenta con un brillante palmarés, tanto para pero es complicado no hacer judo”.

Una historia de éxito

Luis Álvarez es el nombre de un atleta que llegó a pesar más de 90 kilos y a los 12 años fue fumador. Hoy es un alpinista, triatleta y empresario que busca fomentar la vida deportiva en la población mexicana a través de su inspiradora historia. A principios de año se forjó la meta de escalar el Everest (en el continente asiático); sin embargo, en el camino las bajas temperaturas del lugar le congelaron las corneas, se quedó ciego y su complicada hazaña se convirtió en una odisea. “Tuve que rezar para que pusiera el pie en el lugar adecuado; una vez abajo, afortunadamente recuperé la vista; fui con el doctor y me enteré de que también tenía dos costillas rotas. Esa experiencia la quiero transmitir a través de la sensibilización sobre el deporte y la importancia de ayudar a ciegos”, dice. Más de 130 participaciones en Ironman (competencias que constan de recorrer 3.8 km en el agua, 180 en bicicleta y 42 a pie) en diferentes partes del orbe y haber conquistado algunas de las cúspides más altas del mundo, es parte de la trayectoria de este deportista mexicano que demuestra que las barreras son mentales. Aunque su última experiencia en alpinismo no fue nada grata para Luis, asegura que no planea alejarse de su pasión, y en los próximos meses buscará retos que lo pongan a prueba y le permitan ondear en alto la bandera de México. “Me dejó muy mal sabor de boca el Everest. Tengo en mente las siete montañas más altas de los cinco continentes y las voy a escalar; seguiré con el alpinismo porque te da cosas que ningún otro deporte, como unas vistas espectaculares. Tuve una desgracia, pero no por eso voy a dejar de hacer ejercicio. El Everest es otra cosa, mas no implica que vaya a dejar esto”, concluye.

Buscan impulsar el rugby

Deportes

Frustran sus sueños

Iván Gamaliel González er jugador de rugby no es tarea sencilla en México. Independientemente de que los golpes son su pan de cada día y las fracturas están al acecho, Fharid Sámano y Gonzalo Ponce, integrantes de la selección azteca, argumentan que falta apoyo. Participar en una liga profesional, que esta disciplina deje de ser percibida como un pasatiempo en México, que los jugadores sean bien remunerados y popularizar el deporte, son algunas de las metas que se han forjado ambos jugadores, ya que, dicen, de pasión no vive el hombre. “El rugby se ha estancado un poco, hace dos o tres años tuvo un boom porque la rama femenil ayudó muchísimo a extenderse; la Olimpiada Nacional aportó, pero aún es difícil el intercambio económico. Estamos parados, pero trabajamos por nuestra parte para sacar una selección mejor y conseguir los resultados que damos, aun sin el apoyo de la Conade”, denuncia Gonzalo, luego de no haber clasificado a Río 2016. Fharid y Gonzalo superan el 1.80 de altura y lo utilizan como herramienta para facilitar ciertas jugadas, pero argumentan que la estatura no es sinónimo de talento, y cualquiera, sin importar su condición física, mientras le apasione, puede practicar rugby. “En México no es tan común una persona tan alta;

tenemos cierta ventaja, pero cualquiera puede hacer lo mismo, jugar al máximo nivel. Tenemos compañeros muy chiquitos que pueden hacer lo mismo que nosotros sin ningún problema”, precisa Sámano. Respecto al reto de practicar esta disciplina de tacleadas que, a diferencia del futbol americano, cuenta con diversas modalidades y jugadas, Fharid asegura que es demandante, y para alcanzar el éxito hay que aprender a disfrutar de los golpes. “Desde que entras a este deporte sabes a lo que te enfrentas; en cada entrenamiento y partido hay riesgos, y no pasan ni dos meses cuando hay algún lesionado. Se debe estar fuerte y cuidar el cuerpo; ejercitarse, comer y dormir bien para prevenir las lesiones”, dice. Conscientes de que el deporte no es para siempre, ambos jugadores, además de su carrera deportiva, realizan estudios universitarios. Los dos cursan la licenciatura en Administración de Empresas. Justa final Este 1 de octubre, Ciudad Universitaria se engalanará con la final del Rugby Americas North (certamen en el que participan los representantes de la zona del Caribe y el norte de este continente), que para esta ocasión enfrentará a la selección mexicana ante el representante de Guyana. La cita es en el estadio de prácticas Roberto Tapatío Méndez, a las 14:00 horas. (Foto: Sandra Trejo)

Era la imagen viva de la derrota. Las lágrimas que rodaban por sus mejillas simbolizaban su tristeza. Y no era para menos. Por un error ajeno a ella, la nadadora Doramitzi González vio frustrada la posibilidad de participar en los Juegos Paralímpicos. Por un fallo administrativo no la inscribieron a tiempo y no pudo competir en los relevos 4x50 mixtos. A pesar de contar con talento, hambre de victoria y tener un respaldo de cuatro años de entrenamiento, amén de haber sido favorita para aspirar a la victoria gracias a su palmarés (supera la docena de medallas es sus cuatro JO anteriores), se le negó la oportunidad de mostrar su talento en esta ocasión. “Nosotros íbamos por la medalla, y ¡no se vale! Te entregas tanto, entrenas y te desgastas, y te rompen tus sueños por una estupidez de llegar tarde”, denunció Doramitzi a través de las redes sociales. Igual que ella, Nely Miranda (la abanderada azteca en Río 2016), Gustavo Sánchez y Raúl Martínez, fueron otros afectados por este error; sin embargo, algunos de ellos pudieron participar de manera exitosa en otras pruebas. Estela Salas, quien competiría en la prueba F53 de lanzamiento de bala femenino, es otra de las mexicanas que a pesar de haber clasificado a Río no pudo concretar su participación en paralímpicos. La veracruzana aparecía en la tercera posición en la lista de finalistas, sin embargo, al momento de realizarse la competencia, Salas no hizo presencia. Hasta el cierre de esta edición se desconocían las razones por las cuales se ausentó del certamen. Brillante desempeño En la quinta edición de la justa veraniega, a pesar de no haberse colocado en las primeras posiciones del medallero, los representantes paralímpicos de México tuvieron mejor desempeño que la delegación olímpica.

Motor

Por @RodrigoFischer de #Rin18

a llegado a México un nuevo coche con carrocería de 5 puertas, que además es fabricado por la marca en nuestro país. Apenas hace dos semanas fue inaugurada oficialmente la planta de Kia en México. Como es usual, en el evento, además de la presencia de autoridades del gobierno de Nuevo León y federal, así como del embajador

de Corea y los altos representantes, se sembró un árbol, tal como dicta la tradición coreana. En ese contexto llega el nuevo Forte Hatchback, un auto que le tocará competir, entre otros, contra nombres ya muy instituidos, tales como Golf, León y Mazda3. Para ello, la tercera generación de este Kia cuenta con un motor 2.0 l de 150 caballos y 142 libras pie de torque, que puede ir acoplado a una transmisión automática o manual, ambas de 6 velocidades.

En dinamismo, cumple; la suspensión está más orientada a la comodidad que al desempeño, al igual que la dirección. Me da mucho gusto destacar que, en cuanto a seguridad, el equipamiento incluye 6 bolsas de aire, frenos ABS y controles electrónicos de tracción y estabilidad para todas las versiones. Por dentro, como todo buen Kia, cuenta con una pantalla sensible al tacto de 7 pulgadas, aire acondicionado automático,

pedales de aluminio, y en la versión con transmisión automática, paletas de cambio en el volante. Esto se une a las luces con tecnología LED y sensores de estacionamiento delanteros y traseros. Desde mi punto de vista, éste es un auto perfecto para aquellos que amamos los hatchbacks y preferimos algo que, además de práctico por el tipo de carrocería, también sea cómodo.

Motor

Este auto con carrocería de 5 puertas es fabricado en Nuevo León para todo el mundo

L4, 2.0 litros 150 caballos Desde $277,900

El sistema de info-entretenimiento cuenta con el aclamado Android Auto

Las carrocerías hatchback de 5 puertas son tan prácticas como cualquier SUV

Viajes

NATURALEZA, DIVERSIÓN Y AVENTURA

i buscas un lugar espectacular en el que la naturaleza sea la protagonista de tu aventura vacacional, el nuevo hotel Grand Sirenis Matlali Hills Resort & Spa es tu mejor opción, ya que se localiza en medio de la selva, en el poblado náutico Cruz de Huanacaxtle, ubicado en el litoral de la Bahía de Banderas, al noroeste de Puerto Vallarta y al sureste de Punta de Mita. Esta población se ha modernizado gracias a la construcción de la Marina Riviera Nayarit, con capacidad para 400 embarcaciones y considerada la más grande y moderna del Pacífico mexicano; así conviven armónicamente en la localidad la vida típica de un pueblo mexicano con sus pescadores, y la sofisticación de un proyecto como la Marina. El hotel Grand Sirenis Matlali Hills Resort & Spa consta actualmente de 170 villas y suites de lujo, 109 de ellas ubicadas en la montaña con vista al mar y 61 en la selva, además de cuatro restaurantes gourmet y snack bar, un spa que ha obtenido el reconocimiento de la publicación especializada Spa Professional México como uno de los 15 mejores en el país, su moderno Club de Playa “Eva Mandarina”, un gimnasio completamente equipado, un parque lineal para caminar y apreciar la naturaleza, un kids club, jardín botánico, dos albercas con amenidades y una zona integrada al bosque, así como dos yates al servicio de los huéspedes. Este eco-amigable resort tiene la peculiaridad de estar situado e integrado entre la exuberante naturaleza de la selva de las colinas de Bahía de Banderas, por lo que se cuidó cada detalle para tener una baja densidad y respetar el ecosistema; además cuenta con un muy detallado programa de reforestación y ofrece espectaculares vistas panorámicas a la playa, al océano Pacífico y a un paisaje majestuoso de montañas. Los distintos tipos de villas y suites del hotel ofrecen amplios espacios con todas las comodidades y elegante mobiliario, diseño y artículos de primera calidad y clase mundial para el huésped más exigente. Cuentan con sus terrazas propias para disfrutar su integración con la naturaleza y vistas espectaculares; algunas tienen piscina privada y comedores al aire libre. Un hotel adaptado para que, independientemente de la topografía, los huéspedes con capacidades diferentes puedan desplazarse a cualquier área, amenidad o centro de consumo sin tener algún escalón u obstáculo que se lo impida o dificulte. Sus restaurantes gourmet ofrecen cocinas de especialidades internacionales y un buffet con noches temáticas que aportan un toque de color y exotismo a la gran oferta culinaria del resort, bebidas premium incluidas. El hotel cuenta con dos piscinas, una tipo “infinity” con vistas espectaculares a la bahía y otra templada; también con solárium húmedo, zona de relax integrada en el bosque con piscina tranquila y “health-bar”, que por las noches se convierte en un magnífico chill-out, con servicio de concierge de piscina. El spa cuenta con un baño de vapor, piscina de inmersión y seis salas privadas de estilo asiático puertas adentro y de estilo palapa (exteriores), donde se incorporan elementos de la naturaleza.

Gadgets

LA APP DE LA SEMANA…

PLAY STATION 4 SLIM Y PLAY STATION 4 PRO

Monster Messenger es el nuevo servicio de mensajería instantánea pensado, diseñado y creado únicamente para los niños de entre 6 a 8 años que desean tener su propio WhatsApp y con limitaciones, ya que los padres son quienes autorizan sus contactos. Permite escribir textos y hasta enviar fotografías, archivos de audio o videos, e incluso remitir emoticonos. Esta app es gratuita y por el momento sólo se puede descargar en la tienda de Apple; se encuentra en dos idiomas: francés e inglés.

Sony dio a conocer sus nuevos videojuegos PlayStation 4 Slim y Play Station 4 Pro, que sacará a la venta en septiembre y noviembre. La primera consola es más delgada y cuenta con una tamaño de placa principal más reducido; tendrá botones físicos de encendido y expulsión de discos en la parte de enfrente, así como dos puertos USB. En la parte trasera incluirá ranuras para cable HDMI, Ethernet y corriente, dejando de fuera el puerto óptico. Y en cuanto al Play Station 4 Pro, incluirá un disco duro de 1 TB, que será compatible con resolución 4K y la tecnología de imágenes de alto rango dinámico HDR. Además ofrecerá una experiencia de juego extraordinaria en el aspecto visual y una resolución en 4K y HDR para sus juegos.

iPHONE 7 La compañía Apple lanzó su nuevo iPhone 7, que saldrá a la venta a partir del 16 de septiembre. Su sistema operativo será iOS 10 y contará con un chip A10 Fusion, procesador Quad Core a 2.4 GHz, 3GB de memoria RAM LPDDR4, mismo tamaño de pantalla y con cámara dual doble de 12 megapíxeles. No tiene conexión de auriculares Jack, pero sí posee un aumento mAh de la batería, así como 32, 128 y 256GB de almacenamiento e IP67 resistente al agua. Hasta el momento lo lanzarán en los tonos negro mate y negro brillante. También incluirá un nuevo amplificador de sonido y altavoces frontales para conseguir un mejor sonido estéreo.

DISPOSITIVOS MOVE Ahora puedes hacer tu vida más práctica y sencilla con los dispositivos wearables de diseño intuitivo de Alcatel, que se adaptan a tus necesidades. La nueva serie comprende Moveband, Movetime-Reloj Wi-Fi, Movetrack y MoveTrack&Talk. Todos ofrecen diferentes funciones, colores y estilos. Moveband es el primer brazalete activo que hace un seguimiento de todas las actividades diarias. Utiliza una aplicación y los usuarios pueden monitorear su actividad física. El reloj Movetime les permite a los usuarios realizar y recibir llamadas directamente desde sus muñecas para no perderse nada. Mientras que el Movetrack es el localizador GPS portátil que verifica el historial de ubicación para mayor seguridad. El MoveTrack&Talk te da la facilidad de almacenar cinco números de marcado rápido para llamadas y 10 contactos predeterminados en caso de emergencia.

TU CELULAR VIEJO PUEDE SER UN PORTARRETRATO DIGITAL Si estás a punto de deshacerte de tu celular viejo, no lo hagas porque puedes darle un buen funcionamiento y convertirlo en un portarretrato digital. El teléfono debe contar con una pantalla de buen tamaño para que pueda proyectar las fotos digitales que más te gusten. Y para que eso suceda, tienes que instalar una app creada para este fin llamada Digital Photo Frame o Digital Picture Frame . Ambas aplicaciones se descargan sin costo; la primera es compatible para equipos Android, y la segunda para iOS.

¿SABÍAS QUE…?

MULTICONTACTOS AC Y USB Ginga presenta multicontactos súper prácticos con cuatro puertos de carga, dos tipo: AC y dos para USB de 2Am. En un moderno diseño rectangular estas nuevas estaciones de carga proporcionan mayor libertad de conectar los dispositivos sin el riesgo de afectarlos con la variación de voltaje, ya que viene calibrada con la potencia indicada para cada entrada. La combinación de sus colores le dará un toque especial a la decoración ya que se puede elegir entre cuatro diferentes combinaciones de tonos: Rosa-azul, beige- magenta, Azul-turquesa y amarillo-gris.

En 1976 el empresario estadounidense Ronald Wayne diseñó por primera vez el logo de la compañía Apple, el cual muestra a Isaac Newton sentado bajo un árbol y sobre él una brillante manzana a punto de desprenderse. Sin embargo, sólo duró un año, ya que Steve Jobs le pidió al diseñador gráfico Rob Janoff que lo modificara para que éste fuera más moderno, así que terminó realizando un mordisco de una manzana multicolor, y partir de 2003 cambió a color gris.

Pasatiempos

HORÓSCOPOS

Limones cristalizados 12 2 tazas 1 1/2tazas 1 cda. 1 sobrecito 1 frasco

Arkano Ezael©

www.ezaeltarot.com

21 d

ARIES

21 de mar./20 de abr.

Si el dinero no había estado fluyendo con facilidad, ya no tendrás de qué preocuparte, pues retomarás algunos proyectos creativos que te traerán dinero a las manos. Será posible reanudar algunas negociaciones con clientes pasados y firmar nuevos contratos.

limones coco rallado azúcar mascabado azúcar glas colorante vegetal verde nuez moscada molida

TAURO

Tu perseverancia a veces es mal entendida y te ganas envidias y enemigos. Debes pensar dos veces antes de tomar una decisión definitiva, pues podría ser precipitada y no ser la mejor opción. Si es el caso, sólo te queda aprender la lección para el futuro.

Lava los limones muy bien. Con un rayador raspa las cáscaras hasta queden casi blancas. Coloca los limones en una olla con agua hirviendo a medio fuego por 10 minutos. Escúrrelos. Haz a cada uno un corte (como de tapita) y sácales la pulpa con un cuchillo filoso, cuidando de no romperlos (deben quedar como cazuelitas para poder rellenar). Sumérgelos en un recipiente con suficiente agua ya caliente a fuego medio (que los cubra); agrega unas gotas de colorante vegetal verde. Deja hervir durante 5 minutos más; retira y escurre. En otra olla mezcla el coco rallado, media taza de agua, la ralladura de limón, una pizca de nuez moscada y el azúcar mascabado. Deja todo a fuego lento hasta que el coco se ablande y tome una consistencia pegajosa. Rellena los limones con la mezcla y espolvorea con azúcar glas al gusto.

GÉMINIS

21 de may./20 de jun.

Con el retorno de Mercurio a su tránsito directo pasarás esta pausa con la que habías dejado en el tintero algunos proyectos. Te darás cuenta que hay una relación que ya no es sano mantener. Recuerda ser siempre tu mism@ y no traicionar tu esencia a cambio de amor.

CÁNCER

21 de jun./22 de jul.

No es el momento de darse por vencido, Cáncer; recuerda que a veces justo cuando uno está dispuesto a tirar la toalla, encuentras la llave que abre la puerta. Defiende a capa y espada tu proyecto. Tendrás el apoyo de gente importante. Tienes la inteligencia para dar el ancho.

LEO

23 de jul./22 de ago.

Agua de sandía, coco y jengibre

Podrías estar muy intens@ esta semana, por lo que tendrás que cuidar tus palabras si quieres salir bien librad@ en juntas y negociaciones; más te vale que seas diplomátic@ e imparcial. Necesitas un balance entre las cuestiones mentales y emocionales.

VIRGO

23 de ago./22 de sept.

Esta semana tendrás que estar preparad@ para cambios inesperados. Más vale tener un plan B por si acaso. En el trabajo, será una semana estresante. Podrías tener un feedback no muy alentador de tus jefes. Recuerda no tomarte las cosas personales, sólo es trabajo.

LIBRA 500 g 7 hojas 1 1/2 tazas 1 1/2 litros 1 cda.

pulpa de sandía cilantro fresco, lavadas, desinfectadas y secas azúcar agua de coco natural jengibre fresco, pelado y cortado en rodajas

En la licuadora muele la pulpa de sandía, el cilantro y el azúcar. En una jarra con hielos agrega la mezcla de sandía, el agua y las rodajas de jengibre. Deja reposar por 15 minutos y sirve.

23 de sept./22 de oct.

¡Feliz cumpleaños, Libra! Recuerda que el universo sigue un ritmo entre el dar y recibir, similar a tu proceso de inhalar y exhalar, así que debes saber que si sólo inhalas o das, estás en desequilibrio con este proceso. Acepta los regalos, ayudas y oportunidades.

ESCORPIÓN

23 de oct./22 de nov.

Está bien darse de pronto una pausa y espacio para poder meditar a solas. Es momento de seguir adelante con tu plan de compra de auto o casa, así que considera el préstamo como un hecho. También te llegará una idea de negocio propio que no deberías desechar.

SAGITARIO

23 de nov./21 de dic.

Esta semana la palabra clave será “aprender”, así que recuérdalo. Tus habilidades serán recompensadas; podría haber alguna oportunidad de trabajo si estás desempleado. No deseches la idea de volver a la escuela, inscribirte en cursos de actualización o posgrado.

SUDOKU

21 d

21 de abr./20 de may.

CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene.

Recuerda que no todo en la vida es trabajo, Capricornio, y que la satisfacción de necesidades emocionales también es importante. Trata de balancear trabajo y vida privada. Hay alguien cercano que siente algo por ti y ni te has dado cuenta. Abre tu corazón y no seas tan duro.

ACUARIO

21 de ene./19 de feb.

Mucho movimiento en puerta para ti; proyectos que habían quedado en el tintero comenzarán a destrabarse. Los retrasos están por terminar en cuanto Mercurio se acerca a su tránsito directo. Recibirás buenas noticias, incluso de fuera de la ciudad, que te pondrán content@.

PISCIS

20 de feb./20 de mar.

El amor está en el aire. Si estás en pareja, serán días que derramarán miel. Si estás soltero, conocerás gente muy interesante que te moverá el tapete. Nuevo romance en puerta. También serán días de reconciliaciones. Podrías quedar embarazada.

GÉ

21 d