Estilo DF Jorge Salinas

Contenido

12

22 Entretenimiento

Espectáculos

Dirección Editorial Director Comercial Claudia Contreras O. Carlos Ostos ccontreras@estilodf.tv costos@estilodf.tv Ext. 112 Dirección Creativa Mario Licona Gerentes Comerciales mlicona@estilodf.tv Leslly Novoa lnovoa@estilodf.tv Diseño Ext. 166 Luis Velázquez Roberto Luna Eugenia Pozas Quevedo Alberto Contreras epozas@estilodf.tv Ext. 123

Bárbara de Regil La actriz confesó que es la primera vez que se enamora de un personaje y se identifica con él, como le sucedió con Rosario Tijeras. Adelantó que la serie tendrá segunda temporada.

Hugo Chávez, El Comandante TNT estrena este seriado que a lo largo de 60 episodios, contará pasajes de la vida del mandatario venezolano que transformó a su pueblo.

Mauricio Garza El actor asegura que si la primera entrega de 40 y 20 fue del gusto de los televidentes, la segunda promete superarla con una dosis extra de humor negro y nuevos personajes.

18

BELLEZA

Absolutely Rose Lisa Eldridge escogió este color atemporal para reinterpretar los sueños de la Parisienne en una colección excepcional. El rosa es el color más encantador, el color de Lancôme.

54

JORGE SALINAS

VIAJES

Mahekal Es un complejo turístico privado ubicado en Playa del Carmen que combina el look & feel de la cultura ancestral mexicana con experiencias en un ambiente natural y exclusivo.

EN PORTADA

Fotografía: Óscar Ponce Edición de Moda y Styling: Daniela Rojas Coordinación de Moda: Denise Czonstkowsky Asistente de moda: Rodrigo Alcántara Grooming: Nancy Harrison Locación: Dixon Polanco Agradecemos a Dixon Polanco por todas las atenciones brindadas durante la producción de esta portada.

Tory Burch Love Relentlessly La nueva fragancia está inspirada por una historia de amor: la iniciada por el cortejo de los padres de la diseñadora.

Los describe como “la pareja más romántica que he conocido”.

24

MODA

Camel Coat Los días de frío son intensos y no hay suficientes abrigos en tu clóset para no lucir como caricatura.

Nosotros te damos los mejores tips para evitar esta situación.

4

Saco: Salvatore Ferragamo Camisa: Carolina Herrera Pantalón: Etro Calcetines: Brioni Zapatos: Tom Ford

56

GADGETS NINTENDO SWITCH A partir del próximo 3 de marzo, ya puedes adquirir en las tiendas Gameplanet la nueva plataforma de Nintendo que combina el juego de casa con el portátil.

20 SALUD Úlceras venosas Son el resultado de la presión en las venas de las piernas, ya que éstas no impulsan la sangre de nuevo hasta el corazón con la fuerza que se debería.

Coeditor Miguel Ángel Escalona Mario Rojas mescalona@estilodf.tv mrojas@estilodf.tv Ext. 157 Reporteros Rodrigo Araiza raraiza@estilodf.tv Soraya Villanueva svillanueva@estilodf.tv Fernando Rivero frivero@estilodf.tv Mario Alberto Cabrera mcabrera@estilodf.tv Rocío Rangel rrangel@estilodf.tv Iván Gamaliel González igonzalez@estilodf.tv Correctores Antonio Real jreal@estilodf.tv Carolina Reyes creyes@estilodf.tv

Rodrigo Longo rlongo@estilodf.tv Ext: 126 Francisco Parra fparra@estilodf.tv Ext: 127 Ejecutiva de Ventas Natllely Olvera nolvera@estilodf.tv Ext. 135 Gerente Comercial Digital César Núñez cnunes@estilodf.tv Ext. 168

Gerente Comercial Colaboradores de Gobierno Israel Téllez Enrique Cáceres

Olman Castro ecaceres@estilodf.tv Ext: 167 Moda Daniela Rojas Cuentas Clave drojas@estilodf.tv Vanessa Chayo vchayo@estilodf.tv Sociales Regina Bautista Dirección de rbautista@estilodf.tv Relaciones Públicas Roberto Medina Inés Tattersfield rmedina@estilodf.tv Itattersfield@estilodf.tv Ext. 121 Fotógrafos Óscar Ponce Gerente de RP Víctor Manuel González Fabián Elizarrarás vgonzalez@estilodf.tv​ felizarraras@estilodf.tv Sandra Trejo strejo@estilodf.tv Dirección Sergio Ramírez Administrativa Eduardo Pérez Dirección de eperez@estilodf.tv Mercadotecnia ​​Ruth Leyva rleyva@estilodf.tv​ Ext. 117

LLÁMANOS: (55) 5281-3898

Tiempo: Publicación Semanal, del 30 de Enero al 05 de Febrero de 2017.

Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2010112310421800-101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159.

Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Lamartine 238 Local 901 Col. Chapultepec Morales, Del. Miguel Hidalgo, D.F. C.P. 11570 Imprenta: Compañia Impresora El Universal, S.A. de C.V. Calle Allende No.174, Col. Guerrero, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Tel. 51 17 01 90. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Pasadena No. 11 Col. Del Valle CP 03100 Telefonos: 26140613 y 52725925 www.conceptoypunto.com Tel. 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos.Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor S.A. de C.V. www.estilodf.tv

Entrevista

Entrevista

JORGE SALINAS

VIVE EL MEJOR MOMENTO DE SU VIDA

P

Fernando Rivero M. César, ni yo; un mes después, cuando estábamos otra vez asaron más de dos años para que Variaciones por arrancar, nacen mis escuincles y aunque no era el plan enigmáticas, el proyecto teatral que Jorge Salinas original tuvieron que nacer en Estados Unidos y esto me está a punto de estrenar al lado de César Évora, obligaba a viajar todos los fines de semana. El productor tomara forma y arrancara temporada. me entendió y, otra vez, pospuso el estreno para cuando yo El actor compartió con EstiloDF, los detalles pudiese. Otro intento se dio cuando terminé el proyecto de del personaje que interpretará en la puesta producida por televisión en el que estaba (Mi corazón es tuyo), pero César Sergio Gabriel, la cual inicia entró a otro y al acabar, comenzó temporada este 3 de febrero en el una película cuando yo ya estaba Teatro Jorge Negrete. disponible para trabajar, y luego otra Además, como pocas vez fui yo quien inició una película. veces, habló de la relación que Vaya que resultó complicado lleva con la prensa, de cómo el tema de cuadrar las agendas de este personaje, que tiene como César Évora contigo… profesión la de reportero, le ha Mucho, César es una persona hecho entender la labor de los muy ocupada y yo también, más periodistas que lo abordan en últimamente, aunque también diferentes lugares buscando he tenido mis periodos de poco una declaración suya, y a lo Mi personaje es un hombre trabajo; por ejemplo, de 2009 a largo de la charla nos dejó ver 2012 hice solamente dos proyectos, solitario, sensible y honesto, una obra de teatro y una película, y un poco de lo cercana que es su relación con Elizabeth Álvarez, después otra vez comencé a trabajar y muy chingón. Al hablar su esposa. fuerte de nuevo. de él, obligadamente tengo ¿Cómo llega este proyecto ¿Qué detalles nos puedes que hacer una toma de teatral a ti? compartir de esta historia que El productor lleva más de conciencia porque es rico protagonizarás? dos años planeando esta obra la conversación entre emocionalmente y todo eso Erik EsLarsen, conmigo, ya estaba todo listo periodista al que para comenzar, había nombres debo transmitirlo en escena” yo interpreto, y Abel Znorko, un de varios actores que voy a reconocido escritor ganador del omitir, pero no se concretaba Premio Nobel de Literatura al que nada porque uno no podía, otro da vida César (Évora). Estos dos quería dirigir, otro más estaba en campaña política hasta hombres establecen un diálogo que primeramente, tiene que, un año después, afortunadamente llegó el señor César como objetivo conocer los pormenores de la última novela Évora. Entonces, comenzamos a platicar con el director de Znorko, la cual se titula Un amor inconfesable. Poco a Manuel González Gil, de quien he visto las obras que ha poco, la entrevista se convierte en un diálogo intenso, dirigido en México, sé que es una persona muy profesional condimentado con las revelaciones de cada uno en torno al y me emociona que César sea mi compañero; con él he amor y cómo lo perciben. trabajado dos veces en proyectos de televisión (Mariana de ¿Tardaste en darle el sí al productor cuando te la noche y La esposa virgen), y ahora nos reencontramos acá. propuso este personaje? ¿Por qué se aplazó tanto el estreno de esta puesta?

Primero se lo di a leer a mi esposa sin hacerle ningún El año antepasado íbamos a empezar temporada en comentario. Al terminar, me dijo: “¿Y qué esperas para noviembre, pero no estábamos al cien por ciento listos ni hacerlo?” Yo le respondí que sí lo iba a hacer, pero que

CUESTIÓN DE ESTILO Película favorita: El padrino, véanla y vuélvanla a ver.

Actor favorito: Leonardo Di Caprio es el mejor actor de nuestra época.

Personaje preferido: Nemo y Pinocho, me encantan.

Suéter: Benetton Gabardina: Burberry Pantalón: Mango

6

7

Entrevista quería conocer su opinión; yo ya sabía que lo haría, esto fue en 2015, al terminar la telenovela Mi corazón es tuyo a la que le fue muy bien, fue exitosa y me dio inserción en el mercado infantil en televisión; desde entonces tenemos esta obra en espera. ¿Cómo le haces para elegir proyectos que regularmente son exitosos?

Le hago caso a mi esposa, tiene un ojo esa señora. Me dice: “Yo opino esto y esto, pero tú decide”, hacemos buen equipo.

Y vaya que ustedes los actores deben aprender a elegir…

En mi caso, yo aceptaría todo, lo que a mí me gusta es estar en un escenario o en un set, pero mi esposa me dice que para que tenga continuidad en mi carrera debo saber escoger los personajes que me ofrecen, que no se trata de hacer cosas por hacerlas, porque si llega una propuesta de parte de un productor que te pica el ego y te dice retadoramente que te va a sacar de tu zona de confort, pues aceptas regularmente por orgullo; sin embargo, pienso que cualquier personaje implica un reto y si eres un actor que se compromete con su trabajo, nunca estás en una zona de confort porque nunca haces el mismo personaje. ¿Qué reto implica para ti interpretar a este periodista?

Erik es un hombre complejo, como con el que se encuentra. Ambos son dos seres humanos ávidos de amor, deseosos de sentir. Mi personaje es un hombre solitario, sensible y honesto, y muy chingón. Al hablar de él, obligadamente tengo que hacer una toma de conciencia porque es rico emocionalmente y todo eso debo transmitirlo en escena.

Un director, que ya no está con nosotros, en 1998 me dijo: “Hijo, disfruta tu éxito, no lo padezcas, para eso estás en esta carrera, entonces disfrútala; si tu personaje no es complejo, hazlo complejo, ve atrás de las palabras, no te vayas por la primera impresión que te den las líneas que lees, tu reto está en encontrar la complejidad de lo que no dice lo que estás leyendo”, y desde entonces, eso trato de hacer. ¿Cuál crees que sea la respuesta del público al verte en una historia así?

No se trata de una obra densa, sí hay intensidad en los personajes, pero también la estructura del texto hace que entre Abel y Erik se cree una atmósfera ligera. A mí me parece que la gente entre más culta, tiene un sentido del humor más agudo. Mi personaje debe capotear los comentarios de su entrevistado, quien es un hombre inteligente, para conseguir lo que como periodista se propuso obtener, no puede resentirse a la primera, tiene que dar picones y ser muy cauto para conseguir lo que busca. ¿Este personaje te ha hecho entender a la prensa que muchas veces te aborda buscando una declaración tuya?

Así es, pero creo que el problema es que se ha desvirtuado la profesión del reportero, y hablo de los que cubren el espectáculo. A mí me parece que cualquier periodista puede sentirse ofendido cuando un chismoso sube a la red una nota o deja correr un rumor por el puro placer, me parece que el periodismo es mucho más que eso, y sé también que no es nada fácil ser reportero. ¿Es difícil llevar una buena relación con los medios?

Pienso que tienen una imagen de mí que no es muy dulce que digamos, pero siempre he sido respetuoso y nunca he agredido a algún compañero de los medios, aunque reconozco que ganas no me han faltado. A veces he preferido no dar ciertas entrevistas y en otras he sido

Total look: Hackett Zapatos: Giorgio Armani

8

9

Entrevista

Entrevista Chamarra: Emporio Armani Suéter: Benetton Pantalón: Mango Zapatos: Giorgio Armani

Pienso que (los periodistas) tienen una imagen de mí que no es muy dulce que digamos, pero siempre he sido respetuoso y nunca he agredido a algún compañero de los medios, aunque reconozco que ganas no me han faltado”

10

cortante con algunos reporteros, porque también sé que reciben órdenes de preguntar acerca de ciertos temas. Sé que son sus jefes quienes están detrás de esas preguntas y por eso decido no hablar; también me he enfrentado a periodistas groseros, y con ellos simplemente no hay forma de establecer diálogo.

Hablabas de que participaste recientemente en una película, ¿cómo se llama?

El título aún no lo sabemos, la produjo Matías Ehrenberg, la dirigió Jorge Ramírez Suárez y comparto créditos con Fernanda Castillo; la terminamos hace apenas unas semanas, el 18 de diciembre, exactamente.

En cine has tenido muy afortunadas participaciones…

Ha sido una fortuna que películas como Amores perros, Sexo, pudor y lágrimas, La otra familia y hasta Labios rojos hayan sido bien aceptadas por el público. Ésta que acabo de hacer es una comedia y espero que también funcione bien; procuro tomar el riesgo de aceptar proyectos de cine que me lleven a explorar cosas que no he experimentado. ¿Cómo describes la etapa actual de tu vida?

Estoy en el mejor momento, el pasado ya no está, el futuro no sé si lo voy a vivir, por eso decido que hoy es el mejor día que tengo. Me siento tranquilo aunque también a veces aparecen mis demonios, como le pasa a todo el mundo; sé que eso también es parte de la vida, si no la existencia sería muy aburrida, pero en este momento estoy agradecido con la vida por permitirme estar vivo. ¿Crees en Dios? ¡Claro! Y además de creer en Él, siento que soy uno de sus consentidos, pues me ha salvado más de tres veces de haber muerto. Si no fuera por Él, yo no estaría aquí, por eso le agradezco estar aquí y también por eso me siento comprometido para vivir mejor y hacer lo que me toca lo mejor que pueda, para así devolver un poco de lo bueno que he recibido.

En este caso, me mandó dos escuincles hermosos, maravillosos, Máxima y León, quienes me tienen vuelto loco, me hacen recordar lo que viví con Jorge Emilio y Santiago.

Comentabas que has tenido periodos de menos trabajo, ¿eso provoca nerviosismo en ti?

Yo como de mi trabajo, no soy heredero de una gran fortuna, entonces si no trabajo, no como, además tengo gente que depende de mí. Cuando ha pasado eso de no tener chamba tan seguida, reflexiono acerca de lo que hice o dejé de hacer para que ya no me busquen, pero sé que son ciclos y no pasa nada. Mi mujer siempre me dice que si pasa algo que no teníamos previsto, de todos modos no pasa nada y eso de verdad que me tranquiliza mucho, eso no habla de adoptar una postura conformista, pero sí me hace ocuparme en lo que tengo que hacer más que preocuparme.

Además de esta puesta, ¿qué planes de trabajo tienes para este año?

Hay una oferta de televisión para telenovela, dos para hacer series y una más para hacer cine, pero ya llegará el momento de hablar de cada uno de éstos, si es que se van a realizar y si me toca estar en ellos. En este momento, lo más importante es el presente, en el que sólo está Variaciones enigmáticas. ¿Listo para iniciar temporada?

Empezamos con todas las ganas el viernes 3 de febrero en el Teatro Jorge Negrete, que está muy calientito por otra de las obras producidas por el mismo Sergio Gabriel, quien es un hombre de teatro. Yo le agradezco que me haya tomado en cuenta para este proyecto, siendo un actor comercial. César Évora y yo deseamos que el público que vaya a vernos salga complacido del teatro. ¿Cuánto tiempo durará?

Hasta que el público quiera, creo que hablar de que estaremos sólo unas semanas en cartelera es un error publicitario porque si ibas a estar sólo 10 semanas, por poner un ejemplo, pero al público no le gusta, te vas en el primer fin. Nosotros estaremos en cartelera mientras el público lo quiera.

11

Espectáculos

Espectáculos

Rosario Tijeras tendrá segunda parte

Regresan recargados

A mi hija dejo que vea la serie, pero no me gusta que vea las escenas de sexo porque es una niña”

E

Rocío Rangel n los seis años que lleva de realizar telenovelas en TV Azteca, es la primera vez que Bárbara de Regil se enamora de un personaje y se identifica con él.

Así le sucedió con Rosario Tijeras, su papel protagónico en la exitosa teleserie que tiene ese mismo nombre y este lunes llega a su fin. Sin embargo, la actriz adelantó que a partir de junio próximo, comenzará con las grabaciones de la segunda temporada de dicho proyecto, gracias a la preferencia del público.

“Estoy feliz porque cuando uno empieza un proyecto, espera que le vaya muy bien, y afortunadamente le fue excelente a la serie.

Ya había hecho protagónicos, pero ninguno que trascendiera como Rosario Tijeras y sí es un escalón de oro en mi carrera. Casi no me enamoro de mis personajes, pero esta vez lo hice, me encantó y amo a Rosario Tijeras”, dice.

Con evidente emoción, agrega: “Aprendí mucho, aunque sinceramente no sé qué me ha dejado. Es un trabajo más y sé que es pasajero, pero lo disfruto mucho y ya vendrá la segunda temporada. La verdad no lo esperaba y no se me empalma con otro proyecto porque no tenía nada concreto. El hecho de que haya una segunda temporada me parece increíble porque la gente lo está pidiendo”.

Cinco formas de ver la vida Fernando Rivero M. Cinco perfiles sociológicos, cinco maneras de ver la vida —distantes todas entre sí— son abordadas en Limítrofe, texto de la autoría de Ignacio Flores de la Lama, quien también dirige este montaje en el que igual número de monólogos, a diferentes voces, confrontan al público.

“El texto consta de cinco monólogos en tres voces: dos femeninas, dos masculinas y una más que decimos entre todos. La condición limítrofe de sus personajes es que están a un paso de perder la realidad y cada uno está obsesionado con una temática, la cual es expuesta con humor que el público entiende muy bien y con el que también se identifica”, explica Roberto Uscanga, quien comparte escena con Wendy de los Cobos, Manuel Balbi, Laura de Ita, Bárbara Singer y Sahit Sosa. Ésta es la cuarta vez que se repone Limítrofe y ahora se presenta en La Teatrería los sábados a las 18:30 y 20:30 horas. Concluye este ciclo el próximo 4 de febrero.

Manuel Balbi también habla en torno a la

12

referencia del nombre de la puesta: “Es justamente porque los personajes sienten que están a punto de despegar los pies de la Tierra, a punto de entrar en un estado explosivo de la realidad en el que algunos se preguntan, ¿qué puede ser y qué no?, y ¿quién puede vivir las cosas de tal o cual manera? Por eso la gente se ve reflejada con nuestros personajes y sus situaciones, pues a todos nos provocan risas y al mismo tiempo, una reflexión tan profunda como cada quien quiera”.

Acerca de los temas que se abordan, Roberto Uscanga dice: “El primero habla de tres mujeres obsesionadas con el buen servicio; el siguiente, lo narra un vigoréxico; en el número tres vemos en escena a unas enfermeras encantadoras y pícaras con las que el público se ríe mucho y los caballeros se sonrojan bastante; el cuarto habla de religión y el último se llama La Antártida no es tan diferente”.

Bárbara Singer remata: “Cumplimos el fin de crear conciencia al hacer una propuesta de teatro diferente, y tocar los sentidos de las personas con risas porque también es bueno burlarse de uno mismo”.

(Foto: Víctor González)

Aunque para la actriz fue un deleite interpretar a esta sicaria durante los 60 capítulos de su primera temporada, también le provocó un desgaste emocional por ser un papel lleno de matices, con el cual muchas mujeres se identificaron por su valentía y manera de ver la vida.

“Espero que por ahí de junio arranquemos las grabaciones de la segunda temporada, lo más seguro es que se transmita hasta 2018. Siempre es desgastante hacer este personaje porque obviamente debes correr, gritar y es pesado. No me ha dejado algún tipo de trauma porque es actuación. En la segunda temporada no le cambiaría nada, ni le metería nada; Rosario tal cual, me fascina, me encanta su manera de ser”, precisa.

“Tal vez le quitaría las escenas de pasión porque no me gusta hacerlas, pero fuera de eso, Rosario es excepcional para mí. Nadie es bueno ni malo, igual hay una mujer que roba por necesidad y no por eso es mala, entonces para mí Rosario es una mujer con necesidades y con una vida que la lleva a hacer lo que es.

“Curiosamente todas las mujeres que conozco se identifican con ella, te lo digo, de verdad, es impactante; no se identifican en matar a alguien, pero sí con el amor que le tiene a la vida. Realmente yo hablo como Rosario y así soy yo en la vida real”, concluye.

Mario Alberto Cabrera Si la primera temporada de 40 y 20 fue del gusto de los televidentes, la segunda entrega promete superar a su antecesora con una dosis extra de humor negro y nuevos personajes, que garantizan más enredos y situaciones hilarantes.

“La segunda temporada viene con todo porque ahora hay más elementos que se encargarán de enganchar a la gente. La historia se renueva, hay invitados especiales de renombre y nuevos problemas para los protagonistas que, seguramente, serán pura risa para los espectadores”, asegura Mauricio Garza, quien protagoniza la emisión de Blim.

El actor regiomontano considera que otro de los factores que juega a favor de la temporada recién estrenada es la química que ha surgido entre los miembros del elenco.

“Se nota cómo es que ya estamos más acoplados. (Jorge) El Burro Van Rankin, Mónica Huarte, Michelle Rodríguez y yo hacemos una maquinita increíble. Nos llevamos tan bien en la vida real, que la gente puede darse cuenta de ello en la televisión y por eso gusta, porque no fingimos”, asegura.

Monserrat Olivier, Raúl El Negro Araiza, Mayrín Villanueva y Mara Escalante son los encargados de darle vida a los nuevos personajes de la emisión.

“Cada uno tendrá un papel muy especial y llegará a poner todo de cabeza para Paco (Van Rankin) y Fran (Garza). Todos ellos llegan a darle un extra muy divertido”, afirma.

Si bien todavía no se oficializa la realización de una tercera temporada, Mauricio anticipa su anhelo por seguir formando parte de la serie, pues sostiene que estar en la primera producción original de Blim es sinónimo de orgullo.

“Ese anhelo de crear nuevos contenidos más estructurados y de mayor calidad, lo agradecen los espectadores y también nosotros, los actores. Por esa razón estoy más que puesto para lo que venga con 40 y 20”, concluye.

Dependiendo de la respuesta que obtenga la primera temporada en el Canal de las Estrellas, esta nueva entrega también podría llegar a televisión abierta.

Carlos aprende artes marciales

D

Rocío Rangel

espués de haber trabajado en varias telenovelas de la cadena Telemundo, el actor se incorpora a las filas de TV Azteca por la puerta grande para protagonizar la teleserie La fiscal de hierro, donde hará cumplir la ley a través de Joaquín Muñoz, un policía antinarcóticos que tratará de defenderse por medio del arte marcial Krav Maga, empleado por el ejército israelí, y el cual aprendió con el fin de hacer más creíble su personaje.

“Es mi primer trabajo con Azteca y estoy contento de que me hayan tomado en cuenta porque es una gran oportunidad y dará mucho de qué hablar. La verdad, me cayó del cielo y para mí es un regalito. Todos estamos contentos de estar en esta teleserie, donde el peso actoral recae en todo el elenco y no nada más en el protagonista. Aquí no hay divos y todos traemos la camisa bien puesta”.

El actor precisa: “Es una historia real con la que bien podemos alzar la voz porque ésta no sólo sucede en nuestro país, sino en todos lados y demuestra cómo una fiscal debe luchar en contra del sistema y estamos sus aliados”.

Antes de arrancar las grabaciones de este proyecto producido por 11:11 Films y TV Azteca, Ferro, al igual que otros actores que fungen como policías y sicarios dentro de esa historia, se sometieron a un curso intensivo de Krav Maga para aprender a defenderse y, en su caso, figurar como un auténtico agente de seguridad.

“La producción ha estado al pendiente de todo, incluso nos pidió que nos sometiéramos a un curso de manejo de armas, y durante mes y medio practicamos artes marciales, en especial Krav Maga.

Entrenamos bastante sabroso para que las escenas se vean de verdad, eso es importante; como actor lo agradeces y el público también”.

Concluye: “A mí me encantan las artes marciales porque desde niño he sido muy inquieto, y cuando me dijeron que llevaría armas y debía practicar Krav Maga, yo feliz de la vida.

Además es el arte marcial del ejército israelí y te enseña mucha defensa personal, pero también es una mezcla de conceptos de pelea. Eso nos ayudó bastante. La asesoría sigue porque en la mayoría del proyecto, mi personaje se la pasa golpeado y me toca hacer escenas muy extremas. Creo que varios hombres se van a identificar con él por la carga que trae y porque sus métodos son bastantes raros y ortodoxos”. (Foto: Sandra Trejo)

Carlos Ferro también aumentó su masa muscular para verse más atlético en La fiscal de hierro.

13

Cuídate de La Cámara

René comparte sus experiencias

Tommy Vásquez en…

La esquina incómoda

E

Por Olman Castro

l actor colombiano de El Señor de los Cielos, quien da vida a “El Tijeras”, nos revela por qué provoca que las mujeres quieran ser meseras y cuál es su TOC. Además, nos dice por qué la frase: “Billetera mata galán” tiene que ver tanto en el medio artístico.

¿Cuántas veces al día cepillas los dientes?

Tres. ¿Con qué ropa te vas a la cama?

En bóxer. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste y por qué fue?

Lloro muy seguido, me da tristeza no tener a mi familia cerca. ¿Qué no estarías dispuesto a hacer por nada del mundo en tu carrera?

Nada que ponga en riesgo mi integridad física o psicológica.

Rodrigo Araiza P. El músico mexicano René Torres regresó a nuestro país para presentar su nuevo material discográfico como Ranarex. Se trata del álbum Liberation, integrado por una decena de temas totalmente compuestos por él y bajo la producción del guitarrista y ex Caifán, Alejandro Marcovich.

“El nombre del disco viene de una serie de exploraciones, de viajes; no vivo aquí, vivo en Estocolmo, Suecia. Es música de rock con fusión de otros estilos latinoamericanos, cumbia, mariachi, ranchera, etcétera, pero el hilo conductor es el rock”, explica René.

De las canciones y su composición, dice: “Todo esto surge de vivir en otros lugares; radiqué en Estados Unidos mucho tiempo, ahora en Europa, y a partir de que uno viaja o se mueve de lugar, recopila ideas diferentes. Esta producción es una convergencia de todas esas ideas, de liberación de todos esos temas de los que uno se empapa en el camino”.

Torres agrega que el proceso de composición fue variado, pues en algunas canciones nacía primero la letra y en otras, la melodía. En total, fueron de dos a tres meses los que René tardó en completar las diez canciones de la placa de estudio.

Respecto a la elección de Marcovich como productor, comenta: “Busqué y sondeé con varios productores y él fue el que más me convenció por una cuestión de

mexicanidad; paradójicamente él no es mexicano, pero en las producciones que ha hecho, la música, la manera de tocar la guitarra, de componer y producir, le dio el toque.

Por ejemplo, en Caifanes encontró la médula de la música mexicana y la puso en el rock con su guitarra”.

Del trabajo con el ex Caifán, René narra: “Trabajar con él fue muy interesante, es una gran persona e hicimos una labor meticulosa; desde el principio tuvo mucha tranquilidad y sabía que íbamos a encontrar lo que buscábamos, concentrándonos en una buena captura de las grabaciones, desarrollando los sonidos uno a uno; estuvo pendiente de cada sonido, de cada riff, de cada letra y fue un proceso muy bonito.

“Aprendí mucho de Alejandro, de cómo se produce una canción, cómo se encuentra el sonido peculiar de un tema.

Obviamente, sus guitarras tuvieron mucho que ver en el sonido, él toca en dos de las canciones, pero en las que no lo hace tienen mucha mano de él”.

Este nuevo disco de Ranarex está disponible, tanto en formato digital como en físico, el cual describe como un trabajo con un arte complejo. Su próximo álbum, seguramente, será lanzado sólo en plataformas digitales debido a los altos costos. “Posiblemente, el siguiente sí sea sólo digital porque es mucho trabajo, la industria ha cambiado y también uno debe evolucionar con ella”, sentencia.

¿Banda, reguetón o bachata? ¡Salsa! ¿Cuál es tu guilty pleasure musical?

Tiene que ver con la salsa. ¿Tienes alguna manía?

Sí, soy obsesivo compulsivo con el tema del orden. ¿Qué chisme ha creado la prensa sobre ti que más risa te ha dado al enterarte de lo que dijeron?

No soy un tipo al que le puedan sacar muchos chismes porque me mantengo muy alejado de eso. ¿Cuál es la parte de tu cuerpo que menos te gusta?

Estoy feliz con todo lo que tengo. ¿Te han confundido alguna vez con otra celebridad?

Una vez con Brad Pitt, ja, ja, ja. No, la verdad no. ¿Cuál ha sido el piropo más extraño que te han dicho?

Un comentario en Instagram que decía algo así como: “Me gustaría ser mesera para ‘atendermesas’”. ¿Tres cosas para llevarte a una isla desierta?

Directorio telefónico, almohada y un termo para recoger agua. ¿Qué opinas de la frase: “Billetera mata galán”?

Que tiene que ver mucho con el medio artístico. ¿Qué es en lo primero que piensas cuando despiertas y te ves al espejo?

En que gracias a Dios estoy vivo, y en mi hijo. ¿Cuándo fue la última vez que te subiste al Metro de CDMX? Llevo años sin hacerlo.

14

15

Cuídate de La Cámara

Cuídate de La Cámara

Giselle Kuri, de El diván de Valentina, la invitada de hoy

Y

a en la recta final de Cuídate de La Cámara, esta noche no puedes perderte el nuevo capítulo con un panel de invitados conformado por la banda juvenil Tres Ocho Uno y Giselle Kuri, la actriz que formó parte del famoso programa El diván de Valentina.

Con grandes sorpresas, cápsulas de Fendi y Philosophy desde Sears y Saks México, el Gurú de la moda, Edy Smol, nos trae una velada en la que junto a sus compañeros: Aldo Rendón, Memo Martínez, Raquel Bessudo, Jolette, El Apio Quijano y Xuxu, nos hará saber cuáles son los errores más comunes que suelen cometer los famosos a la hora de elegir outfit y posar en una alfombra roja.

Y es que si algo deja claro este programa —que recién cumplió seis años— es que cuando de vestir se trata, no todo es seguir las reglas, sino también romperlas, siempre sintiéndose a gusto para crear tendencias propias, como se puede observar en secciones como “Street Style”, “Style Nights”, “Godín Couture” y “Groovies to the movies”, en las que La Cámara sale a capturar las tendencias que la gente va adoptando y creando día a día.

Otra de las secciones que no puedes perderte es “Charlas con café de Círculo Sanborns”. En esta ocasión, Paulina Vieitez nos presentará ¿Mi hijo es gay?, un libro de Juan Pablo Arredondo, que nos ayuda a descubrir y qué hacer cuando tu hijo “sale del clóset”.

Mientras que la diversión estará asegurada con “Odio el HD”, “De hada a madreada”, “El Quirófano de Edy Smol”, “Guess the celeb” y “De galán a galón”, pues estas secciones nos arrebatarán muchas risas. Si quieres conocer a qué época nos llevará “History Flashback”, no te pierdas este nuevo episodio, hoy a las 23:00 horas por Canal Sony.

RED CARPET

Leo de Lozanne

16

Fernanda Castillo

Ilse Salas

José Manuel de Tavira

Fabiola Campomanes

17

Belleza

Remedies

Absolutely Rose

Está inspirada en el acercamiento holístico de Bobbi Brown hacia la belleza. Esta colección se conforma de seis tratamientos para potenciar la salud integral de la piel, instantáneamente y con el paso del tiempo. Remedies resuelve una serie de afecciones: desde deshidratación severa hasta irritación, ofreciendo un acercamiento comprensivo para tener una piel más sana y bella.

Es una botica de soluciones. Cada remedio puede ser utilizado individualmente o en conjunto con algún otro remedio, producto de cuidado de la piel o base de maquillaje para hacer tu régimen totalmente personalizado.

P

arís se reinventa cada primavera y este año se inspira en el rosa. Lisa Eldridge escogió este color atemporal para reinterpretar los sueños de la Parisienne en una colección excepcional. El rosa es el color más encantador, el de Lancôme, y ahora es la estrella de Absolutely Rôse. Pero eso no es todo: en 2016 se vio en las colecciones más prestigiosas de las semanas de la moda de todo el mundo, y, naturalmente, también estuvo presente en el backstage de los desfiles, con un lugar de honor en la paleta de cada make up artist. De esta manera, el color rosa reinterpretado, vuelve en esta colección que reúne los elementos esenciales del effortless parisian chic, una fuerte dosis de frescura, ternura y pureza. Esta colección estará a la venta a partir del primero de febrero, no te la pierdas.

Tory Burch Love Relentlessly La diseñadora estadounidense presenta Love Relentlessly, su nueva fragancia inspirada en una historia de amor, iniciada por el cortejo de sus padres, a quien Tory describe como “la pareja más romántica que he conocido”.

Su pasión por la vida y por el otro, es una inspiración para las colecciones que Tory diseña y ahora con esta nueva esencia romántica. Love Relentlessly abre con notas de pimienta rosa, rosa e iris de Florencia para evocar la emoción del amor; después pasa a un cálido pachulí y tónico de ámbar que mezclan perfectamente lo clásico con lo moderno.

Notas de la fragancia: toronja rosada, pimienta rosa, limón siciliano, chispeante pera, frambuesa, lichi, esencia de rosa, iris de Florencia, jazmín de Sambac, corazón de pachulí, sándalo australiano, Vetiver, corazón de cedro, haba Tonka, tónico de ámbar. Indiscutiblemente femenina, dentro de una botella de cristal con destellos rosas, el hermoso diseño es una invitación a amar brillantemente.

18

Belleza

Tom Ford Noir Pour Femme El famoso diseñador captura el juego femenino, íntimo, en una fragancia floral oriental de acordes extravagantes y embriagantes. Tom Ford Noir Pour Femme fusiona un aroma floral decadente —insignia de refinamiento— con misteriosos manjares orientales, sensual ámbar y maderas.

Las primeras notas de cítricos y especias forman un preámbulo tentador para el aroma floral dramático que le sigue. El brillo del aceite de mandarina, naranja amarga de Italia y extracto de jengibre se funden para crear una vibración estimulante, lanzando una luz brillante, como si sus contornos fueran trazados por las estrellas a medida que avanzan en el cielo nocturno.

El corazón sensual de la fragancia late con un ramo de flores provocativo, casi tan pecaminoso como decadente; elaborado como un vestido de Tom Ford, para lucir el cuerpo que cubre. Este efecto sensual contiene absolute de rosa, jazmín y flor de naranja. Estas flores nobles se combinan con un toque de acorde de Kulfi de la India, inspirado en el antiguo brebaje real preparado para los emperadores del siglo XVI. Esta confección lechosa combina un toque de pistache, interpretado en la fragancia con una nota resinosa, mezclada con una expresión del hielo picado que tradicionalmente era importado de los lagos congelados del Himalaya.

Un trasfondo cálido y adictivo emerge de las notas florales femeninas. La vainilla y el ámbar le añaden un encanto irresistible, con sándalo suave que completa su distintiva calidez sensual. La impresión es de una feminidad segura y elegante, atrevidamente sensual: una danza embriagadora de refinamiento e intimidad.

Ecstasy Lacquer

Les Sahariennes Bronzing Stones

Alive Magnifissenz

Imagina el sol capturado en una piedra, dándole un toque a tu cara. Imagínate diciéndole adiós a los bronceadores convencionales. Ésta es una nueva definición de maquillaje natural, tener un brillo mágico de un bronceado.

Les Sahariennes Sun-Kissed Blur tienen la habilidad de mejorar la tez, un polvo y un bálsamo que perfeccionan la piel, dándole un brillo discreto. YSL Beauté lanza una nueva era del bronceador en polvo: Les Sahariennes Bronzing Stones.

Con una textura única, suave y cremosa, YSL Beauté y Les Sahariennes Bronzing Stones utilizan una nueva tecnología para crear la sensación de ligereza sobre la piel.

Alejándose de los métodos tradicionales de fabricación en polvo, este producto se creó utilizando máquinas de microfresado para un resultado de transparencia.

Minerälessenz lanza una nueva línea de tratamientos antiaging y de reparación profunda: Alive y Magnifissenz. Las bondades de sus ingredientes permiten que tus células trabajen de manera rápida y natural previniendo y retrasando los signos de la edad.

Alive tiene varios beneficios para tu piel, ya que esta cera actúa directamente contra el envejecimiento e hidrata la piel seca, con ingredientes como la jojoba. La aplicación habitual de Alive by Minerälessenz facilita los procesos de regeneración celular y aumenta la elasticidad, suavidad y firmeza de la piel.

Magnifissenz actúa como un potente antioxidante gracias a sus ingredientes naturales como aceite de uva, jojoba y de aguacate, que ayudan a proteger la piel de los radicales libres.

Xémose Syndet

Es un excepcional maquillaje de labios con tecnología de punta para crear una experiencia sorprendente. Tiene todo el brillo de la laca, la suavidad de un bálsamo y la duración e intensidad de los colores.

Una gran innovación para mejorar la apariencia de los labios todo el día o toda la noche. El balance perfecto entre comodidad, duración, color y brillo.

Ecstasy Lacquer es más que un simple labial, es una obra maestra tecnológica. Agua, agentes de color, glicerina, pigmentos vividos y pearlisers se unen para formar “colour lacquer”. En cuanto toca los labios, se siente fresco, suave e increíblemente liviano.

Cuando el agua se evapora, el aceite sale y forma una capa brillosa que no se siente pegajosa ni pesada.

Revlon ColorStay Brow Pencil

Éste es un gel cremoso, limpiador y calmante que está específicamente formulado para la higiene diaria de las pieles muy secas o con tendencia atópica.

Su espuma untuosa limpia la piel con toda suavidad.

Ofrece una acción calmante, gracias a las propiedades del Agua Termal de Uriage, naturalmente rica en sales minerales y oligoelementos.

Su base limpiadora extrasuave elimina las impurezas de la piel sin agredirla gracias a su pH fisiológico. Los agentes relipidizantes s asociados con el complejo patentado Cerasterol-2F preserva a la piel del efecto resecante del agua y le devuelven una sensación de bienestar.

Para unas cejas arregladas y definidas que permanecerán perfectas todo el día, nada como el nuevo Revlon ColorStayTM Brow Pencil.

Este producto rellena, define y acomoda tus cejas en dos sencillos pasos. Primero, rellena y define tus cejas con la punta inclinada, luego suaviza el color y peina con el cepillo.

Y no temas, la fórmula es resistente al agua y durará hasta 24 horas. Viene en dos tonos de larga duración: Soft Brown y Dark Brown.

19

Salud

Salud

¿QUÉ SON LAS ÚLCERAS VENOSAS?

L

Fernando Rivero M.

as úlceras aparecen cuando las venas de las piernas no impulsan la sangre, de nuevo, hasta el corazón con la fuerza con la que deberían hacerlo, ésta se estanca y se acumula presión. Si no es atendido a tiempo, este aumento de la presión y el exceso de líquido en la zona afectada, propicia la aparición de una llaga abierta Partiendo de lo anterior, la doctora Isabel Guevara Saldívar explica qué es una úlcera de este tipo y la causa de su aparición.

“Se trata de una etapa muy avanzada de la enfermedad varicosa, de una afección crónica que se caracteriza por la aparición de várices en las piernas, venas anormalmente dilatadas de manera permanente debido a que la circulación que va de los pies en dirección a las cavidades cardiacas del corazón es insuficiente y lenta, y también porque las válvulas que están en el interior de las venas no cierran de manera adecuada, o a que la pared de las venas puede estar enferma. Todas estas situaciones favorecen la presencia de estas úlceras”.

Sobre si hay algún tipo de predisposición genética para sufrir esta afección, la cirujana vascular apunta: “Sí, las várices en general o la insuficiencia venosa afecta aproximadamente a un 30% de la población. Las úlceras varicosas ocurren en un porcentaje de un 1 a un 2%. Cuando preguntamos a los pacientes, encontramos que sí hay antecedentes varicogenéticos positivos en sus familias, esto quiere decir que sí son hereditarias hasta en un 70% y es más frecuente en las mujeres en una

20

proporción de cuatro a uno con respecto a los hombres”.

La cirujana y angióloga habla de la clasificación de esta enfermedad que se hace con base en el grado de afección que la persona registra: “Las várices clase cero las tienen quienes sienten dolor, cansancio, comezón, piernas pesadas o ardor, pero no se les ve ninguna venita; la clase uno se refiere a cuando ya se tienen las ‘arañas’ venosas que se ven en las piernas y muslos. La clase dos, ya se ve la várice como tal; la tres es cuando aparte de la várice, la pierna se hincha porque ya hay edema; la clase cuatro es cuando ya hay cambios de coloración en la piel, es decir, que a nivel de los tobillos hay una coloración café parduzca que recibe el nombre de dermatitis ocre; ésta se divide en A y B, de acuerdo a las características. En la clase cinco hay una úlcera que ya cicatrizó, y en la clase seis, hay una úlcera activa”.

Acerca de los hábitos que pueden propiciar el desarrollo de este tipo de úlceras y de si hay alguna edad en la que sea más probable su aparición, comenta la también conferencista: “A partir de la cuarta década de vida hay más probabilidad de presentarlas.

Si hay obesidad, vida sedentaria; si en las actividades laborales se permanece de pie o sentado y sin movimiento por largos periodos, esto favorece la presencia de várices. El tabaquismo también es un factor que agrava esta enfermedad, pues se asocia con la trombosis, es decir, con el bloqueo del flujo de sangre en una vena o arteria”.

Con respecto a qué se recomienda para contrarrestar los efectos de esta enfermedad, la doctora Guevara advierte: “El mejor tratamiento para cualquier enfermedad es la prevención. Si modificamos nuestros hábitos, si nos esforzamos por tener un peso ideal combatiendo el sobrepeso y la obesidad, nuestra circulación venosa mejorará. Además, si procuramos realizar ejercicio aeróbico diariamente, como la natación o la caminata, eso nos va a ayudar mucho. Siempre hay alguna manera de procurarnos un tiempo para ejercitarnos; incluso en el trabajo se pueden hacer los pies de arriba a abajo, talón-punta como si uno estuviera cosiendo en una máquina de pedal, eso funciona mucho. Como medida preventiva se recomienda el uso de medias elásticas de compresión graduada; de acuerdo al tipo de várice que se tenga, hay compresión suave, mediana o alta, con esto se evita que la sangre se estanque y mejora el flujo venoso que regresa al corazón”.

La doctora Isabel Guevara Saldívar tiene su consultorio en Durango 49, en la colonia Roma. Sus teléfonos son: 5511 1545 y 3621 7781 en donde atiende a cualquier persona que tenga la sospecha de sufrir úlceras venosas o cualquier otro padecimiento circulatorio.

hablemos de bienestar Dr. Andrés Bello Margalef

¿QUÉ ES LA CRIOLIPÓLISIS?

L

a criolipólisis elimina las células de grasa localizada en ciertas zonas del cuerpo, y se diferencia de la mesoterapia, de los masajes reductivos y de los tratamientos alternos, con los cuales no se puede llegar a un resultado deseado. Inclusive, se acude al cirujano para valorar si se retira la grasa con lipoescultura, pero con el miedo a la intervención, se decide no seguir ese

camino.

Es por eso que la FDA y la Cofepris han aprobadoa CoolSculpting como el medio para el tratamiento con criolipólisis. Hay otros que tienen un nombre parecido y se basan en el mismo principio, pero la verdad es que CoolSculpting es el único que cuenta con estudios y publicaciones que lo avalan.

El método es seguro y eficaz, no invasivo, sin cirugía, sin anestesia y sin inyecciones.

Con esta tecnología de última generación, el paciente puede eliminar más del 20% de la grasa en la región tratada con una sola sesión. Se puede aplicar en diferentes partes del cuerpo, principalmente en las áreas del abdomen, la espalda, los brazos y las piernas. ¿En qué consiste?

Destruye las células de grasa de manera natural por medio de la aplicación de frío. Durante el procedimiento, las membranas de éstas interactúan mecánicamente, lo que causa la apoptosis, es decir, su muerte natural. Son eliminadas, poco a poco, en un plazo de seis a 12 semanas. Esta grasa se libera lentamente a través del sistema linfático y se metaboliza en el hígado, pero sin comprometer su funcionamiento. Esto permite que el resultado sea duradero, siempre y cuando mantengamos un equilibrio en nuestro peso. El tratamiento no provoca daños, ni a la piel, ni al músculo, ni a los nervios, a ningún otro órgano, aparato o sistema. ¿Qué esperar?

En una sesión, el paciente puede perder más del 20% de grasa en el área tratada y esto se observa en un plazo de dos a tres meses después. Entre las reacciones secundarias más comunes, se puede experimentar enrojecimiento, pequeños moretones, hormigueo o entumecimiento en la zona tratada, pero es temporal. Hay que recordar que cada paciente responde de diferente manera. Existen efectos secundarios a largo plazo, pero son muy poco frecuentes, como la hyperplasia paradójica del panículo adiposo. ¿Quién se lo puede hacer?

Ya que es un tratamiento seguro y que sólo afecta a las células de grasa, casi todos se lo pueden realizar, sin embargo, para obtener un buen resultado, es ideal para las personas que están cerca de su peso ideal, pero que tienen zonas de grasa localizada, es decir, esa lonjita incómoda que no los deja en paz.

Debido a que este procedimiento no es invasivo, el paciente, inmediatamente, puede reanudar su rutina normal después del tratamiento, sin necesidad de fajas, alimentación especial o medicamentos.

La criopólisis es una manera de que, por medio de la tecnología, tengamos una alternativa a la cirugía y tratar de manera segura esa grasa. Si tienen algún tema del que les gustaría hablar, alguna sugerencia o comentario, no duden en buscarme. ¡Que pasen una buena semana!

21

Entretenimiento

Hugo Chávez, El Comandante

Cine

TEATRO 22

Un Picasso Teatro: San Jerónimo Funciones: Viernes, 19:30 y 21:30; sábados, 18:30 y 20:30; domingos, 17:30 y 19:30 horas.

Más pequeños que el Guggenheim Teatro: Foro Shakespeare Funciones: Sábados, 20:00 y domingos, 18:00 horas.

diversas de Bogotá, Medellín y Cartagena.

Desde que en Venezuela se supo que se haría una serie basada en la vida del ex mandatario, el Chavismo se manifestó en contra, reprobando cualquier historia que recrease su vida, ya fuera de manera total o parcial; sin embargo, los ejecutivos de la productora han dicho que se trata de un drama político y humano inspirado en hechos reales que mezcla, de manera inteligente, pasión, traición, ambición, poder, estrategia y romance, no una biografía.

Además de Andrés Parra —que para dar credibilidad a su interpretación bajó poco más de 20 kilos— participan también: Julián Román, Stephanie Cayo, Gabriela Vergara, Jeanette Lehr, Viña Machado, Albi de Abreu, Paulina Dávila, Andrea Marulanda, César Manzano, Jimmy Vásquez, Vicente Peña, Francisco Denis y Natalia Reyes, por mencionar algunos nombres que forman parte del talento actoral. Es el reconocido e influyente escritor venezolano Moisés Naím, el responsable de escribir el libreto. Por su parte, Juan Andrés Granados realizó el guión, y la dirección corre a cargo de Henry Rivero y Juan Felipe Cano. A partir del 31 de enero, Hugo Chávez, El Comandante llegará a las pantallas a través de la señal de TNT, de lunes a viernes a las 22:00 horas y en Feed TNT HD a las 20:00.

La gran muralla Director: Zhang Yimou Reparto: Matt Damon, Pedro Pascal y Willem Dafoe Género: Acción

Mi vida a los 17 Director: Kelly Fremon Reparto: Hailee Steinfeld, Woody Harrelson y Kyra Sedgwic Género: ComediaDrama

Televisión

A

Fernando Rivero punto de cumplirse el cuarto aniversario de la muerte del líder, político y militar más controvertido de las últimas décadas en toda América, TNT estrena Hugo Chávez, El Comandante, seriado que a lo largo de 60 episodios mostrará pasajes de la vida del mandatario venezolano que transformó a su pueblo y, al mismo tiempo, resignificó los ideales de la izquierda en Latinoamérica.

Hugo Chávez, El Comandante inicia transmisiones el próximo 31 de enero, y es una producción de Sony Pictures Television. Realizada con calidad cinematográfica, lleva en el rol estelar a Andrés Parra, y a quien en las pantallas de toda América Latina hemos visto dar vida a Pablo Escobar.

Esta historia es el proyecto televisivo más ambicioso que se ha hecho en torno a una figura ligada a la política: son más de 600 actores los que conforman el cast, y fue rodada en locaciones

GANA CON ESTILODF Y UNIVERSAL PICTURES Este fin de semana llega a las pantallas de cine La Gran Muralla, película estelarizada por Matt Damon. EstiloDF y Universal Pictures tienen 15 pases dobles para que la veas antes que todos (martes 20:00 horas o jueves 20:30 horas).

Para tener tu pase doble, manda un mail a trivias@ estilodf.tv con el título de otras tres cintas del protagonista. No olvides tus datos y el screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y en Facebook.

Barbie y sus hermanas en la búsqueda de perritos Horario: Viernes 3 de febrero, 14:00 horas Canal: Boomerang

¿Qué esconde tu casa?

Horario: Jueves, 23:00 horas Canal: History

23

Moda

Moda

Camel Coat Los días de frío son intensos y no hay suficientes abrigos en tu clóset para no lucir como caricatura.

Nosotros te damos los mejores tips para evitar esta situación. ¡Los abrigos camel son un básico! Debes tener uno, pues no importa lo que te pongas, éste le dará un giro increíble a tu look. No te rompas la cabeza pensando en qué combina con tu abrigo, arma tu outfit y sólo agrega un camel coat.

Camisa: Levi’s Suéter: Oliver Spencer para Baule Pantalón: H&M Lentes: Oliver Peoples Zapatos: Officine Creative

Camisa: Mango Jeans: Levi’s Lentes: Saint Laurent Zapatos: Timberland

Abrigo: Burberry

24

Playera: Levi’s Suéter: Polo Ralph Lauren Jeans: Mango Mochila: Maison Margiela Zapatos: Thom Browne

25

Moda

Moda

Suéter: Tory Burch Falda: Mango Aretes: H&M Bolsa: Chloé Zapatos: Zara

Suéter: Uterqüe Overol: Levi’s Gorro: Gucci Bolsa: Chloé Zapatos: Mango

Camisa: H&M Pantalón: Uterqüe Collar: Eddie Borgo Bolsa: Mango Zapatos: Chloé Abrigo: Valentino

26

27

Hogar

28

Hogar

29

Interés general

Interés general

Recorre la CDMX sin salir de Polanco

S

i deseas conocer los sitios más emblemáticos de la Ciudad de México, sólo basta con visitar el Palacio de Hierro Polanco para hacerlo. Además de contar con las tiendas y marcas nacionales e internacionales más exclusivas, el interior de la emblemática tienda es un auténtico homenaje a los puntos imperdibles de la capital y un reencuentro con sus zonas más representativas.

Tras la remodelación a cargo de Sordo Madaleno Arquitectos, TGP Architecture y Gensler, los cuatro pisos cuentan con elementos inspirados en la Diana Cazadora, la Alameda Central, el Bosque de Chapultepec, el Museo de Antropología, el Centro Histórico y las zonas residenciales de Polanco.

Quienes deseen disfrutar de una experiencia de compra totalmente nueva en el lugar que aspira a convertirse en la manzana de la moda de la ciudad, pueden agendar una cita para que un guía los lleve a descubrir todo lo que se encuentra en su interior.

(Foto: Víctor González)

Alimentos picantes podrían alargar tu vida

Aprender otro idioma permite al cerebro envejecer mejor

Si eres un mexicano más que los adora, te tenemos buenas noticias, ya que podrías estar alargando tu expectativa de vida sin saberlo.

Si bien para algunas personas el picante puede traer efectos perjudiciales en la salud —específicamente al sistema digestivo—, otras se ven beneficiadas por la alta capacidad antioxidante que tiene.

Un estudio reciente de la Universidad de Vermont asegura que estos alimentos, específicamente el chile rojo, están vinculados a la disminución de la mortalidad, sobre todo en defunciones relacionadas con problemas cardiacos o por aneurismas.

La prueba determinó que las personas que lo consumen vivieron más tiempo gracias a que tuvieron niveles más bajos de colesterol HDL. El chile rojo posee un componente activo que se conoce como capsaicina, el cual posee un rol muy importante en mecanismos celulares y moleculares que actúan como preventivos de la obesidad, y en la modulación del flujo de la sangre coronaria.

Es una herramienta indispensable al conseguir un trabajo o viajar a otro país, además, aprender un idioma también brinda grandes beneficios para el cerebro.

De acuerdo con un estudio de la Universidad de Montreal, en Canadá, las personas bilingües están en clara ventaja en comparación con aquellas que sólo dominan un idioma al usar menos poder cerebral para realizar tareas, lo que se traduce en una ayuda significativa para que los cerebros envejezcan mejor.

Los científicos compararon las conexiones funcionales entre personas de la tercera edad monolingües y bilingües, y encontraron que los que hablaban dos idiomas pueden procesar mayores cargas de información con menos recursos.

La razón es que al contar con años de práctica lidiando con acciones cotidianas en dos idiomas, las personas bilingües pueden seleccionar información relevante y deshacerse con mayor facilidad de aquella que no lo es. Al hacer esto, las personas no hacen uso de las áreas frontales del cerebro, las cuales son más susceptibles al envejecimiento, lo que significa que los cerebros son más fuertes contra enfermedades degenerativas.

30

Cachorros reaccionan mejor a una voz dulce

El universo posee dos mil millones de galaxias

Si tienes un perro en casa, es muy probable que en más de una ocasión te hayas dirigido a él como si de un bebé se tratara, es decir, con un tono dulce y por demás cariñoso.

Pero, ¿sabías que ésta es la mejor manera de que tu mascota te escuche con mayor atención y pueda ser educada? Y es que al igual que sucede con un pequeño, tendemos a usar palabras y frases más cortas y simples, lo que asegura un entendimiento más eficaz.

Una investigación publicada en la revista especializada Proceedings of the Royal Society B, asegura que los cachorros son más susceptibles a los tonos agudos y por ello, es más fácil captar su atención y que se muestren más dóciles al momento de recibir una indicación.

Curiosamente, el efecto es casi nulo cuando se trata de un perro adulto, por lo que pierdes el tiempo si sigues hablándole como a un bebé. Lo anterior demuestra que el lenguaje humano para perros es importante en canes jóvenes que necesitan aprender a relacionarse con las personas y descifrar sus palabras.

Determinar el tamaño del universo es, sin duda, una de las cuestiones que más controversia ha causado dentro de la comunidad científica; sin embargo, un equipo internacional de astrónomos del Reino Unido parece haber encontrado una respuesta a tal interrogante, al asegurar que éste contiene al menos dos mil millones de galaxias, lo que significa 10 veces más de lo que se creía.

Después de 15 años de esfuerzos, el profesor de astrofísica Christopher Conselice y su equipo de trabajo pudieron calcular la densidad de las galaxias y determinar el volumen de una pequeña región de espacio tras otro, gracias a las imágenes de los telescopios repartidos alrededor del mundo.

Investigaciones anteriores permitieron a los expertos determinar cuántas galaxias existían en una época específica, descubriendo que cuando el universo se había formado, sólo existía una decena más de galaxias. Sin embargo, el reciente hallazgo permite afirmar que a lo largo del tiempo se han desarrollado otras más a partir de las formaciones estelares y las fusiones con otras galaxias.

Beber alcohol provoca hambre Si bebes alcohol, probablemente te habrás percatado que tras una noche de copas es común sentir hambre. Pero, ¿sabes a qué se debe? La razón, que un nuevo estudio realizado por científicos del Instituto Francis Crick en Reino Unido determinó que el alcohol activa una proteína del cerebro vinculada directamente con el apetito y así aumentan los antojos. Si bien la ciencia siempre ha destacado que existe un vínculo entre el alcoholismo y el consumo exagerado de alimentos, los expertos no logran saber con exactitud por qué el alcohol provoca un aumento desmedido en el deseo de alimentos con grandes cantidades de calorías.

La explicación más lógica sugiere que el alcohol condiciona nuestro cerebro para hacernos más sensibles al aroma de los alimentos, lo que se traduce en el incremento del apetito. Si bien quedan muchas pruebas por hacer, la comunidad científica se muestra optimista en su búsqueda por entender mejor este vínculo y cómo contrarrestarlo.

31

Letras

EN BUSCA DE LA PLENITUD

L

Iván Gamaliel González os seres humanos, la mayoría de las veces inconscientemente, tendemos a ponernos barreras que nos impiden concretar nuestros objetivos e incluso conseguir la alegría. Estos obstáculos pueden radicar en la familia, el trabajo, la pareja, y hasta en los aparatos electrónicos que, hoy en día, prácticamente es imposible desprenderse de ellos.

Detox emocional. Cómo sacar de tu vida lo que te impide ser feliz es un texto de la psicóloga Silvia Olmedo en el que, a modo de manual, ayuda al lector a descubrir qué falla en sus vidas para alcanzar la plenitud. Ella lo llama ‘intoxicación’, la cual puede ser propia o de quienes nos rodean.

Una persona tóxica (que existe en diferentes niveles) es aquella que con sus acciones o palabras afecta la autoestima de otros, o incluso les impide cumplir sus sueños; sin embargo, desprenderse completamente sería el camino más sencillo a corto plazo, pero no el más recomendable.

“A veces no puedes sacar a la gente de tu vida, como por ejemplo, a la madre. En esos casos sólo debes modificar, no cortar la relación. Si a ella no le gusta la novia que tienes y te dice que si te casas no te va a amar nunca más, lo ideal no es dejar de hablarle, sino entablar una conversación y negociar”, dice.

Se trata del cuarto libro de la investigadora española, al que le da un enfoque distinto para ayudar a la gente a identificar aspectos que, en lugar de enriquecer, afectan su desempeño, y

Título: Enamorada de la apuesta Autor: Irán Flores Editorial: Selector Género: Novela juvenil

también a poner un freno ante la toxicidad.

“La mayoría de mis libros son sobre psicología, crecimiento personal, relaciones, y éste va de algo más sencillo que todo eso, pero mucho más peligroso si no lo sabes atar: la intoxicación emocional. Nosotros, de forma gradual, nos contaminamos de gente, ambientes o incluso dispositivos digitales, hasta el punto en que pueden acabar con nosotros”, precisa la psicóloga.

Detox emocional, texto que recomienda para público de todas las edades, resume el trabajo de dos años y medio en los que Silvia Olmedo recabó entrevistas de especialistas y testimonios de quienes han padecido un envenenamiento psicológico.

“Los jóvenes lo tienen que leer porque se ahorrarían muchos problemas, porque si eres consciente del daño, dejas de consumir ciertas cosas y eso ahorra mucho tiempo emocional, y si eres adulto, mientras estés vivo aún estás a tiempo”, concluye.

Título: Detox emocional. Cómo sacar de tu vida lo que te impide ser feliz Autora: Silvia Olmedo Editorial: Planeta Género: Autoayuda

ENAMORARSE O NO, ÉSE ES EL DILEMA Las historias de amor nunca pasan de moda, más bien se reinventan y nos dan el marco perfecto para comprender la época en la que se desarrollan.

Enamorada de la apuesta es una novela juvenil que, aparentemente, no tiene mucha complicación. Gira en torno a dos adolescentes, Matthew Smith, popular, exitoso, conquistador y muy codiciado entre las chicas, y Courtney Grant, una jovencita no tan agraciada, estudiosa, un tanto rebelde y sin interés por ser como las demás que se desviven por la apariencia.

De hecho, ella odia a Smith, pero esta percepción cambiará cuando Matthew haga una apuesta con sus mejores amigos: conquistar en cinco meses a una mujer, hacer que ella se enamore y después, romperle el corazón. ¿Quién creen que es la elegida? ¡Courtney!

De esa manera inicia esta relación sui generis que atrapó a miles de lectores en Wattpad, la llevó a ganar los premios Wattys 2015 y ahora puedes leerla en formato físico, ¡todo un suceso en la web!

Si bien el cliché y la cursilería a veces pueden atosigar, también es cierto que muchas de las dudas amorosas de los adolescentes son universales y se ven reflejadas en este libro. Ampliamente recomendable para los tennagers y románticos de corazón.

32

Título: Moda y modales. Todo lo que necesitas saber para influir y triunfar en cualquier situación cotidiana Autor: Gisela Méndez Editorial: Océano Género: Guía

IMAGEN Y ACTITUD PARA TRIUNFAR ¿Te has preguntado alguna vez cómo sacar partido a tu guardarropa? ¿Qué dice tu lenguaje no verbal sobre ti? ¿Cómo utilizar los cubiertos? ¿Cómo puedes ser un buen anfitrión? Ésas y otras interrogantes encontrarán respuesta en Moda y modales, escrito por la consultora en imagen, Gisela Méndez, quien paso a paso, hace amenas recomendaciones para lucir, comunicarte y destacar en ámbitos como el hogar, en las reuniones sociales, en el trabajo, con tu pareja.

Podríamos decir que es un moderno manual que te brindará las herramientas necesarias para ponerte al día, pero con mucho estilo; saber las normas de etiqueta de una manera jovial, nada acartonada, incluso hay un apartado para saber cómo tratar aquellos momentos difíciles, como la pérdida de un ser querido, y ser asertivos ante ello.

Lo primordial es que este libro ofrece la experiencia de la autora y cómo estos consejos que han ayudado a sus clientes, ahora están al alcance de quienes quieran hacer un cambio de imagen, aprender a convivir con respeto y armonía, y sobresalir en todo momento.

33

Perfumería

34

Perfumería

35

Sociales

Sociales

Emire Arellano y Gabriel Samra

Realizan Workshop de cabello y estilo 2017 en Pantene Institute

H

Soraya Villanueva ace unos días se llevó a cabo el Workshop de cabello y estilo 2017 en el Pantene Institute y estuvo co creado con el estilista de Pantene, Gabriel Samra, y la Fashion Blogger, Pamela Allier.

Con la finalidad de dar a conocer la importancia de Pantene Institute y de sus productos, ambos dieron un taller al que asistieron las ganadoras de un concurso que realizó la #Pantenlover Pam Allier, y que fueron seleccionadas para vivir la experiencia Pantene, en la que se expusieron las nuevas tendencias en peinados, así como los mejores productos para lograrlos.

“Aquí en Pantene Institute nos preocupamos no sólo por la belleza exterior del cabello, sino también por su salud. El espacio está creado para que todas las mujeres vengan y se hagan un diagnóstico, sepan en qué estado se encuentra y puedan hacer algo contra el daño que muchas veces es causado por químicos y algunas herramientas a

la hora de estilizarlo. Aquí les vamos a mostrar cómo lograr peinados sencillos en poco tiempo con la ayuda de los mejores productos de Pantene, sin dañar el pelo”, expresó Gabriel al dar la bienvenida a las invitadas al taller.

Mientras que Pamela agregó: “Estoy feliz de ver rostros conocidos y que nos acompañen hoy en este lugar maravilloso.

Quiero compartir con ustedes algunas de las tendencias que vienen muy fuertes en este momento para el cabello y en conjunto, aprovechar para decirles con qué accesorios y ropa pueden combinarse. El cabello es una parte fundamental a la hora de vestir. De éste depende que todo luzca en armonía”.

Uno de los primeros peinados y looks que figuraron en el taller fue el recogido con descuido, que va perfecto con un estilo casual chic.

“Para lograr un peinado desarreglado, pero con estilo, es imprescindible hacerlo de la mano del spray Pantene, que por su consistencia ligera ayuda a crear mejor ese efecto”, señaló el estilista.

A este look le siguió un falso bob, donde Pam recomendó ayudarse de los Bows (Moños) en las blusas y Samra comentó que el Dry Shampoo es el candidato por excelencia en estos casos, “sobre todo para aquellas mujeres que tienen el cabello demasiado lacio es recomendable usar este producto; puede ser aplicado incluso con el cabello limpio y seco, pues lo que hace es dar volumen al cabello, así lo único que necesitarán son unas tenazas”.

Otros de los looks en tendencia para este 2017 que se resaltaron fueron la melena suelta con raya en medio, una ponytail baja con ondas, un chongo alto desenfadado y un half bun, destacando la importancia de usar el aceite Pantene que ayuda a que el cabello luzca radiante y sano.

Asimismo, Gabriel recomendó la línea de acondicionadores 3 Minute Miracle, que ayudan a reparar y mantener el cabello con una belleza externa como interna en todo momento y para cualquier ocasión.

Cabe señalar que durante el evento, también estuvo presente Pamela Camargo (Brand Communications P&G), quien acompañó a Gabriel y a Pamela en la presentación de este Workshop 2017, el cual concluyó con un brunch y selfies, además de dejar abierta la invitación a cada asistente para hacer su cita y conocer más a detalle la magia de Pantene Institute.

(Fotos: Sandra Trejo) Sof Gutiérrez

Pam Allier

36

Haz tu cita al 044 55 35 04 95 78

*SALUD ES BELLEZA 113300EL950402

37

Sociales

Tatis Zavala

Sociales

We are the champions!

Sylvia Rivera

L

Yuniet Jaime

a Vieja Guardia fue la sede elegida para llevar a cabo la master class de box VIP para amigos de EstiloDF. Personalidades como Mercedes Lairet, Sylvia Rivera, Tatis Zabala, Yuniet Jaime y Annie McIntosh, fueron algunos de los influencers que se dieron cita en el recinto para vivir una mañana llena de adrenalina.

El día comenzó con cardio: saltos de cuerda, squats, abdominales y sentadillas, fueron las rutinas que los coaches Jorge Lacierva y Freddy López impartieron para comenzar el calentamiento previo.

Posteriormente, los invitados pusieron a prueba sus mejores punches. Sin duda alguna, una tarde muy divertida, energética y fitness.

Cabe recalcar que el lugar está decorado con memorabilia de la historia del box como guantes, cinturones y cuadros, entre otros. Además de ser el recinto de entrenamiento predilecto para ex campeones de boxeo nacionales. ¡La pasamos impresionante!

EstiloDF organizó una original clase de box con invitados especiales

Mercedes Lairet y Freddy López

Vanessa Chayo

Regina Bautista y Freddy López

38

Annie McIntosh

Natalia González Tatis Zavala

39

Sociales

Sociales

Urban Style

Jordi y Jeanine Roches

Paris FashionLos mejores Week looks

Fashionistas on the block…

Sin duda alguna, Paris Fashion Week es una de las semanas más destacadas en el mundo de la moda. Aquí te mostramos algunos de nuestros looks street-style favoritos que se adueñaron de las calles de La Ciudad Luz. Bloggers, influencers, celebrities e invitados especiales, invaden las front-rows de los diseñadores más relevantes a nivel mundial como Christian Dior, Chanel, Valentino y Lanvin, entre muchos otros.

Marcela de los Ríos y Ana Adalid

Balmain lovers La casa de moda francesa destacó por presentar propuestas en estampados barrocos con tonos metálicos y colores otoñales. Sin duda, opciones muy interesantes para caballeros.

El mejor vestido: Mariano Di Vaio Celebs on the look Peter Petersen y Triana Vázquez

Desirée Navarro

Birthday girl!

Desirée Navarro celebra un año más con todo el estilo

40

Regina Sábate

P

ara celebrar su cumpleaños, Desirée Navarro organizó una supercena en el restaurante Au Pied de Cochon Santa Fe. Grandes amigos de la cumpleañera como Daniel Espinosa, Tanya Moss, Jordi Roches y Ana Adalid, se dieron cita para desear lo mejor a Desirée, mientras disfrutaban de una deliciosa cena y cocteles especiales para la ocasión.

Uno de los highlights de la noche fue la develación de la escultura creada, especialmente, por el reconocido escultor Soria en honor a la festejada, la cual dejó a más de uno sorprendido. Sin duda, un happening lleno de buenos deseos y el mejor ambiente.

Robert Pattinson, Zayn Malik, Ricky Martin y Jon Kortegena, fueron algunas de las personalidades internacionales que no perdieron detalle de sus diseñadores favoritos.

tendencias ¡A la mochila!

Over-sized

Las backpacks se han vuelto piezas fundamentales del estilo masculino. Este versátil accesorio es ideal para los looks casuales.

Los cinturones over-sized son una de las tendencias más destacadas de la temporada.

Utilízalos con pantalones formales de pinzas para lograr un look bohemio y cool.

Collab of the year!

Una de las más esperadas por todos los amantes de la moda urbana fue la de Supreme y Louis Vuitton. Las marcas crearon una increíble colección de accesorios de edición especial.

41

Sociales

Sociales

Los highlights de la semana ades ¡Muchas felicid as tr a una de nues tidas! n parejas conse ísimos rid Nuestros que aría M Max Villegas y e nos ¡s de la Fuente ctor du casan! El con prendió r de EstiloDF so una n a la actriz co uesta p romántica pro os urge n matrimonial. Ya oción! m la boda, ¡qué e

La conduc t Ladeiro a ora Tania n cuenta de unció en su I que se con nstagram, v mamá por ertirá en vez. Por s primera u las felicita puesto, c buenos des iones y los e hicieron es os no se p ¡Muchas f erar. elicidades! e Talent S era n a c i x e #M o la prim b a c a ó llev mifinales e e s e d a rond studiant n E o i m e r del P xico e é M r o d e Emprend y. Julián Ríos, Monterre aldés, Alfredo V Rogelio Diego Gómez y Aguirre gunos de los r! l fueron a ados. ¡Qué hono galardon 42

Andrea Wade y Luis Miguel Moreno están de lo más contentos, ya que esperan a su primer hijo. La socialité compartió la noticia en redes sociales con este tierno mensaje, “Yo sé que he estado muy desaparecida, pero muy contenta de compartir esto con ustedes, por fin mi deseo se cumplió”. ¡Qué felicidad!

¡Muchas felicidades a los cumpleañeros de esta semana!

1: Lorenzo Ruiz 2: Sandra Weil 3: Pablo Cruz 4: Therese Gotlib Instagram: @_ItsMeMario

43

Yoga

yoga & health

Edna Monroy, Yoga & Health Coach

Higiene bucal 1. Inclina el cepillo 45 grados contra el borde de la encía y deslízalo, alejándote de ese mismo borde y hacia adelante.

2. Cepilla suavemente el exterior e interior y la superficie de masticación de cada diente con movimientos cortos hacia atrás.

3. Cepilla suavemente la lengua para eliminar las bacterias y refrescar el aliento.

U

na de las cosas en la que más nos fijamos cuando volteamos a ver a una persona es en su sonrisa; cuando ésta es hermosa, nos da una impresión de confianza. Esto sucede porque vemos que se cuida, que tiene unos dientes blancos, labios humectados. En resumen: cuida su apariencia, es una persona responsable.

La sonrisa habla mucho de quiénes somos, por eso el día de hoy te voy a hablar de la higiene bucal, que sencillamente es una boca que luce y huele saludablemente; cuando tenemos encías de color rosa, sin sangrado al cepillarse y no hay mal olor.

Si te duele algún diente o muela, tu boca huele mal o las encías te sangran cuando te cepillas o limpias con hilo dental, es necesario consultar a un médico, pues puede ser una infección. El médico te indicará cómo cepillarte correctamente para eliminar todos los restos de comida que almacenamos.

Después de lavarte los dientes, te recomiendo que practiques una técnica que hago todos los días y que me ha ayudado mucho a tener unos dientes más sanos y blancos. Desde hace más de dos mil años, el lavado de la boca con aceite vegetal es muy conocido por sus múltiples beneficios, no sólo para la higiene sino para curar más de 30 enfermedades sistemáticas, desde el mal aliento y los dolores de cabeza hasta el asma y la diabetes.

Yo lo hago con aceite de coco porque es más saludable que otros aceites y contiene propiedades antibacterianas que ayudan en la salud bucal.

Para realizar el famoso Oil pulling. El enjuague con aceite vegetal es muy sencillo, todo lo que necesitas es un par de cucharaditas de aceite vegetal y circularlo en la boca por unos 15-20 minutos. Si el aceite de coco se vuelve sólido, puedes ponerlo a calentar por un minuto en un envase de cristal o simplemente, ingerirlo sólido y se derretirá en la boca en unos segundos.

No importa la versión del aceite de coco que uses, orgánico, refinado, sin refinar, etc., pero sí es bueno utilizar del tipo prensado en frío (virgen) ya que contiene más enzimas y cualidades antimicrobianas. Puedes comenzar con dos cucharaditas o unos 10 ml.

Gira el aceite en la boca por un mínimo de 15 minutos, recomiendo 20. Yo lo hago hasta por 30 minutos de vez en cuando, ya que da un mejor efecto. Comienza a hacer el enjuague y si tienes que escupir, hazlo; si tienes que parar, para; escupe el aceite y empieza de nuevo, lo importante es que dures, al menos, 20 minutos enjuagándote con él.

Recuerda que una sonrisa limpia es sinónimo de una mejor imagen. ¡Oil pulling y a sonreír!

1.

Ponte Fit por TDN de lunes a viernes a las 10 am horas

44

Búscame como EdnaMonroy en:

45

Deportes

Deportes

Super Bowl LI Patriotas vs. Halcones van por la gloria

T

Iván González uvo que pasar medio siglo para que Patriotas de Nueva Inglaterra y Halcones de Atlanta se enfrentaran en un Super Bowl y este domingo 5 de febrero, el NRG Stadium de Houston, Texas, cobijará la edición LI del prestigioso evento que protagonizarán ambas tropas.

Por un lado, vemos a un Atlanta que busca su primer Vince Lombardi, pues en 1999, única vez que apareció en el evento, Broncos le arrebató la ilusión.

Este año, luego de una destacada temporada y un aguerrido campeonato de conferencia en el que derrotó a los Empacadores de Green Bay 44 a 21, está en busca de la hazaña.

Del otro extremo del campo de juego está el conjunto de los Patriotas de Nueva Inglaterra, que no tiene la mínima intención de doblegarse y lo demostró al arrasar con los Acereros de Pittsburg 36-17, gracias a un notorio desempeño, tanto defensivo como ofensivo.

Se trata de una franquicia que va por su noveno Gran Tazón (convirtiéndose en el equipo con mayor cantidad de participaciones, superando a Vaqueros, Broncos y Acereros) e intentará obtener su quinto triunfo, un palmarés bastante ostentoso que restriega en la cara a cualquier rival.

46

La dualidad de sentimientos involucra a los mariscales de campo: la insaciable hambre de éxito de Tom Brady, de 39 años y 17 de trayectoria, contra la sed de conseguir una victoria en su primer SB de Matt Ryan, de 31 primaveras y nueve años en la NFL. Para conocer más acerca de los puntos a favor y en contra que tendrá cada equipo en el duelo del fin de semana, consultamos a especialistas en la materia, quienes comparten su análisis. Es la voz de los expertos, sin embargo, en el campo de juego todo puede suceder.

Adrenalina El Super Bowl es sinónimo de adrenalina, sentimientos encontrados y jugadas que hasta en el postrer instante del último cuarto, pueden cambiar el rumbo del partido. Esta ocasión promete ser igual de espectacular que en ediciones pasadas, pues en cuestión e historia vemos a un par de poderosos equipos.

“Al hablar de los quarterbacks elite de la NFL, Matt Ryan es uno de ellos. De hecho, en mi opinión debe ser el jugador más valioso del año, pues destrozó y le pasó por encima a Seattle, que tiene una de las mejores defensivas. El reto de Nueva Inglaterra es muy grande porque parar al mejor QB no es cosa fácil”, dice Enrique Garay.

Malcolm Butler frente a Julio Jones y Vic Beasley contra Nate Solder, aunado al talento de los QB, son dos de los duelos que para el comentarista de TV Azteca serán pieza esencial para decidir quién se lleva la victoria.

“La defensa de Nueva Inglaterra fue líder de la liga, es el único equipo que permitió menos de 16 puntos por partido, lo cual quiere decir que es mucho mejor que la de Atlanta, pero no sé si le alcance para frenar a Matt Ryan. Lo que es seguro es que a Halcones no le va a alcanzar para frenar a Brady, y eso es clave”, argumenta Enrique.

Respecto al talento de Ryan, Virginia Ramírez, conductora de Televisa Deportes dice: “Siempre se ha destacado por ser un excelente mariscal de campo, pero nunca tuvo las armas para llegar más lejos. Este año, sin embargo, lo tiene todo”.

El puntaje para ambos equipos fue relevante esta temporada y para Enrique eso lo convierte en un Gran Tazón, memorable, que le pondrá a los aficionados los nervios de punta.

“Son dos ataques verdaderamente imparables.

Atlanta metió 34 puntos por partido y Nueva Inglaterra poco menos de 30, entonces a los aficionados eso nos va a dar un partido como nos gusta: de puntos y muy espectacular”.

Factor Brady El jugador estrella tiene el orgullo herido por la sanción de cuatro partidos a principio de campeonato, acusado de haber hecho trampa. Por eso, el mariscal de campo con dorsal número 12 tiene, este fin de semana, el motor de romper récords y demostrar su poderío para obtener su quinto anillo en Super Bowl.

“La suspensión le pegó en la dignidad. Como personas nos pueden cuestionar muchas cosas, pero no nuestra calidad ética y moral, y Brady es un jugador famoso e importante al que le dijeron tramposo sin habérselo comprobado, ésa es una fuerte motivación para él; y si gana, el comisionado que lo suspendió será el encargado de darle el trofeo, es como la venganza”, explica Garay.

En este choque, ambos equipos están obligados a ganar, sin embargo, el QB originario de Carolina, triunfe o fracase esta temporada, fue pilar en su carrera.

“Quiere hacer historia, pero independientemente de que gane o pierda, Brady es el mejor mariscal de campo de la historia. Es cierto que es polémico; hay quienes dicen que hace trampa, pero puede ser la envidia que le tienen porque es un cuate que lo tiene todo: una superesposa y

Pronósticos Ernesto del Valle (analista de Fox Sports): “Será un partido muy parejo, pero creo que la defensa de Nueva Inglaterra puede marcar la diferencia, tienen mejores números en puntaje; la defensa de Atlanta ha venido de menos a más, ha jugado muy bien, pero Brady va a jugar su séptimo SB y Ryan debutará, y se nota la diferencia”.

Enrique Garay (especialista de Tv Azteca): “Nueva Inglaterra tiene ligera ventaja por su defensa y ahí está la clave porque aunque tenga a Brady, a lo mejor Matt Ryan es más por la temporada que tuvo; tengo la frase de que ‘las defensas ganan Super Bowls’ y quizá así sea en esta ocasión”.

Virginia Ramírez (conductora de Televisa Deportes): “Mi favorito, definitivamente es Tom Brady, y Patriotas por todo el legado que tiene y que nos va a dejar, un QB de la vieja escuela: le falta movilidad y no sale mucho de la bolsa de protección, pero es un genio leyendo defensivas y encontrando a sus receptores en el momento adecuado”.

supertriunfos”, dice el especialista Ernesto del Valle.

Respecto al presente del equipo, el analista de Fox Sports le da crédito a Bill Belichick, quien ha llegado a ser considerado como el mejor entrenador, no sólo de la NFL, sino del rubro deportivo en EUA. “Belichick demostró que le pueden quitar jugadores, coordinadores, le agregan otros, pero él sigue triunfando, y hoy tiene un equipazo. Brady tiene un buen entrenador y eso le da confianza, sale con menos presión, tiene apoyo que le ayuda mucho; un día se va a retirar Brady, nadie es eterno, y el equipo demostró que es un arsenal con o sin él”, dice.

Virginia Ramírez considera que la temporada 2016-2017 le asentó a Thomas Edward para madurar, y no decaer por el inconveniente de los primeros cuatro juegos.

“A pesar de la edad, sigue siendo uno de los quarterbacks mas importantes de la historia y no pierde ninguna habilidad; la madurez lo volvió un pasador más inteligente, que lee mejor las defensivas y toma sus tiempos para no pasar apurado”, precisa.

Más allá del marcador

NFL Fan Race

El show de medio tiempo del Super Bowl se ha convertido en un icono que cautiva tanto a adeptos o no del deporte. Se trata de un evento que por 10 minutos o menos convierte el césped en el templete de espectáculos monumentales.

Esta ocasión no será la excepción, pues Lady Gaga promete deleitar tanto a asistentes como a televidentes con un show de alto nivel. Este evento, cuyo costo oscilará entre los 10 millones de dólares, ha sido catalogado como el de los más caros de la historia.

Michael Jackson, The Rolling Stones, Katy Perry, Madonna, U2, The Who y Paul McCartney son algunos de los artistas que han aparecido en este evento y, unos más que otros, pero todos han sido rimbombantes.

La emoción y adrenalina de la NFL también llegará a las calles de la CDMX con la edición 2017 de la Fan Race, que realiza la liga para que los aficionados enciendan los ánimos antes del Super Bowl LI. NFL Fan Race tiene las modalidades de 5 y 10 kilómetros, cada una con categoría varonil y femenil, con el objetivo de que, sin importar la condición física, cualquier aficionado al futbol o interesado en recorrer la capital sin tráfico ni estrés, viva la experiencia.

La cita es en la Diana Cazadora sobre Paseo de la Reforma (la cual servirá de salida y meta) en punto de las 7:00 horas de este domingo 5 de febrero, donde se espera a alrededor de 7,500 corredores.

47

Deportes

Amistoso de gran calibre

Deportes

Este jueves, el Rebaño Sagrado estará de plácemes al recibir en su casa al conjunto argentino del Boca Juniors para disputar un partido amistoso que denominaron Duelo de gigantes.

La rivalidad de este par de conjuntos hace referencia a 12 años atrás, cuando ambos coincidieron en la Copa Libertadores y el ahora equipo local salió victorioso con cuatro goles a favor y ninguno en contra. El conjunto argentino aún guarda en su memoria esta afrenta y buscará compensar en algo su orgullo herido cuando enfrente de nuevo a Chivas.

“Será un lindo encuentro contra un adversario con el que estamos igualados en muchos aspectos. Esta primera edición del Duelo de gigantes servirá para jugar con todo, porque somos dos escuadras de mucho poder a nivel mundial”, precisó Lucas Labbad, gerente general del Boca.

Alguno de los dos se tiene que llevar la victoria, sea en tiempo regular o en ronda de penales y ambos equipos utilizarán sus mejores herramientas para saciar a sus aficiones y a la del balompié en general.

La cita para este compromiso es el jueves 2 de febrero en Guadalajara en el estadio Omnilife a las 20:30 horas, y la transmisión se realizará por la plataforma que el equipo lanzó desde el año pasado.

México, listo para la Copa Davis

E

ste fin de semana, el deporte blanco hará vibrar la tierra con el inicio de la Copa Davis, un campeonato de corte mundial que, en lugar de enfrentar a jugadores, lo hace con naciones y México ya tiene sus armas listas para este compromiso.

Lucas Gómez, Luis Patiño, Manuel Sánchez y Gerardo López son los cuatro mexicanos que buscarán una mejor clasificación en la categoría Américas, donde se sitúa México. El conjunto tricolor se estrenará este viernes ante Guatemala.

Desafortunadamente para ellos, los antecedentes no pueden ser un punto de apoyo, pues la historia en este torneo no ha favorecido a México, pues nunca ha obtenido un campeonato en su categoría. En 1962 se adjudicó el subcampeonato y desde 1987 no llega a cuartos de final.

Argentina (actual campeón) contra Italia, Estados Unidos ante Suiza, Canadá frente a Gran Bretaña y Japón ante Francia, son algunos de los partidos que se realizarán este fin de semana en diferentes partes del orbe con los que se engalanará la apertura del torneo en la categoría mundial que finalizará el 26 de noviembre.

Cada año, la Copa Davis recluta talento de gran calibre, sin embargo, jugadores como Marin Čilić, Juan Martín del Potro y Andy Murray se ausentarán en la primera fase.

48

A refrendar la corona Del 1 al 7 de febrero México buscará ratificar el campeonato que se adjudicó en 2016 en la Serie del Caribe, un evento que anualmente reúne a destacados equipos de Cuba, Puerto Rico, República Dominicana, Venezuela y, por supuesto, de este país.

En el nuevo estadio de Tomateros en Culiacán, se darán cita los campeones de las respectivas ligas invernales de cada nación, pertenecientes a la Confederación de Béisbol Profesional del Caribe que para esta edición tendrá como sede territorio azteca.

Este compromiso cuenta con más de medio siglo de historia, tiempo en el que equipos originarios de México se han adjudicado el campeonato en nueve ocasiones, cifra sólo superada por Puerto Rico (14) y República Dominicana (19).

La actividades comenzará el miércoles a las 15:00 horas al enfrentar al representante de Cuba vs. República Dominicana.

Ese mismo día a las 20:00 horas, chocarán Puerto Rico y México. La semifinal se llevará a cabo el lunes 6 y la final, en el último día de actividades.

49

Motor

Motor

Aquí te ofrecemos una opción de SUV familiar premium con tres filas de asientos para poder escaparse con todo y con todos

V6 3.5 litros 265 caballos Desde $784,900 Uno de los detalles más destacados es su tercera fila de asientos

C

Por @RodrigoFischer de #Rin18 uando hablamos de una SUV familiar de lujo, a veces tenemos que elegir la que ofrezca no sólo dos, sino hasta tres filas de asientos.

En este sentido, Infiniti tiene esta opción cuyo paquete también incluye un manejo cómodo en general gracias a una dirección aislada y una suspensión que filtra bastante.

Su motor es un V6 de 3.5 litros atmosférico que puede entregar 265 caballos y 245 torques mediante una transmisión automática CVT. Con todo lo anterior, no es problema que los viajes sean más fáciles porque pueden subir hasta siete y la potencia de todos modos está allí.

La comodidad de esta SUV es indiscutible.

Además de lo antes mencionado, destaca el equipamiento, que puede llegar a ser abundante (dependiendo de la versión).

Dentro de lo destacado, me parece que el sistema de infoentretenimiento es muy amplio y se complementa, ya que en cada uno de los reversos de las cabeceras de los asientos delanteros, hay dos pantallas para ver películas, series, etcétera.

Aunque el audio de estas pantallas sea vía audífonos, en general viene de 14 bocinas Bose.

Respecto a la seguridad, se agradece que además de frenos ABS, control de tracción y estabilidad, exista el Dynamic Safety Shield.

Con éste, los choques por distracciones en el tráfico de la ciudad han terminado.

El motor es V6 de 3.5 litros con 265 caballos, y la caja es CVT

50

51

Viajes

S

Mahekal:

in duda, el Caribe mexicano es uno de los destinos más visitados en el mundo, por ello, Mahekal Beach Resort decidió instalarse en este paradisiaco lugar. Se trata de un complejo turístico privado ubicado en Playa del Carmen, que combina el look & feel de la cultura ancestral con experiencias nuevas, en un ambiente rodeado por la naturaleza y servicios exclusivos, elementos que lo convierten en el lugar ideal para relajarse, casarse, vacacionar o escapar de la rutina.

Ubicado en el corazón de Playa del Carmen, Mahekal ofrece 195 habitaciones-bungalow: penthouses suites, cabañas con salida al mar y cabañas residenciales impregnadas de un estilo único denominado GypSet (una mezcla entre lo bohemio y lo conceptual) con detalles mexicanos que son visibles en el vestíbulo, en el bar, habitaciones y restaurantes.

Mahekal Beach Resort creó sus áreas públicas, restaurantes, habitaciones y albercas para que sus huéspedes vivan una experiencia única; deleiten su paladar en cualquiera de sus tres restaurantes a través de la cocina que fusiona lo tradicional con los sabores del Norte, Centro y Sudamérica con un buffet de ceviche

54

Viajes

un destino para viajeros y amantes del “lujo descalzo” preparado al momento, o una deliciosa langosta marinada. Estos menús especialmente diseñados y que rinden homenaje a los sabores locales, son elaborados por el experimentado chef ejecutivo Crescenciano Nerey, cuya trayectoria es de casi 28 años en la industria de la hospitalidad.

La gastronomía es una de las cartas de fuertes de Mahekal.

En ella, se combina la comida tradicional con los ingredientes orgánicos de primera calidad; estos platillos se pueden acompañar de una variedad de bebidas como mojitos, margaritas, coctelería preparada al momento, una gran lista de vinos blancos y tintos, así como cervezas locales, nacionales e internacionales. Mientras se degustan estas maravillas, se tiene vista a exuberantes paisajes y coloridos atardeceres.

Respetando el contacto con la naturaleza y enmarcado por el suave vaivén de las olas del mar Caribe, Mahekal crea un ambiente propicio para que sus huéspedes puedan desconectarse de la vida urbana y reencontrarse con la naturaleza: estar frente a una fogata a la orilla del mar, o de un miniconcierto acústico de jazz o de guitarra clásica cada viernes.

55

Gadgets

NINTENDO SWITCH

APP DE LA SEMANA… A partir del próximo 3 de marzo podrás adquirir en las tiendas Gameplanet, la nueva plataforma de Nintendo que combina el juego de casa con el portátil. Y para que no te quedes sin él, ya puedes apartarlo y ser parte de la lista de espera a través de Best Buy y Amazon. Este dispositivo utilizará tarjetas de memoria para correr los juegos.

Incluye Puerto Nintendo Switch para TV (dock), control izquierdo Joy-Con (L) Gris, control derecho Joy-Con (R) Gris, correas para controles Joy-Con, base para controles Joy-Con, cable de alta velocidad HDMI y adaptador de corriente AC Nintendo Switch. Hasta el momento, hay dos versiones de consola que incluyen lo mismo, la única diferencia es el tono de los controles. Su costo será de ocho mil pesos y la duración de la batería puede ser mayor a seis horas.

Si aún no sabes cuál será tu próximo destino vacacional, la app Hoteles.com para Apple TV puede ser una buena opción para ti, ya que te permitirá conocer fascinantes lugares, así como actividades y los mejores sitios para hospedarte. Sólo tienes que reunir a tu familia frente al televisor para que juntos seleccionen su próximo destino, al descargar dicha aplicación desde la App Store o si lo prefieres, visita el sitio web de Hoteles.com para que reserves tu próximo viaje.

CONVIERTE UNA BOTELLA EN UN TRIPIÉ PARA TU CÁMARA

HAPIFORK

HUB ROBOT El llamativo Hub Robot de LG lleva el concepto de hogar inteligente al siguiente nivel; al conectarse a otros dispositivos, utiliza la tecnología de reconocimiento de voz de Amazon Alexa para completar tareas domésticas como encender el aire acondicionado o cambiar un ciclo de secado con simples comandos verbales. Está equipado con una pantalla interactiva que puede mostrar una amplia variedad de información, como son imágenes de contenido dentro del refrigerador y recetas, con instrucciones de audio paso a paso. Además, reproduce música, establece alarmas, crea recordatorios y proporciona actualizaciones meteorológicas y de tráfico.

MATTEL ARISTÓTELES

Ahora será más fácil contarles un cuento a tus hijos, ver cómo juegan y vigilarlos cuando duermen, con la ayuda de este novedoso gadget fabricado por la compañía Mattel que funge, a la vez, como un asistente doméstico, pues incluye una webcam monitor capaz de reconocer el entorno y objetos sencillos. Además, los pequeños de la casa pueden interactuar con Aristóteles, el asistente de inteligencia artificial desarrollado por Amazon que se ocupa de entretener a los niños y de narrarles cuentos o adivinanzas, mientras que Alexa, la otra asistente virtual se encarga de facilitarles el trabajo a los padres.

56

¿Eres de los que comes demasiado rápido y por lo mismo tienes una mala digestión? La empresa Slow Control acaba de lanzar al mercado un tenedor electrónico que te ayuda a comer en el tiempo indicado y rastrea tus hábitos alimenticios. En caso de que comas muy rápido, se activan unas luces indicadoras y vibraciones suaves para que moderes el masticado. Mide, además, el tiempo que tardas en comer, la cantidad de porciones tomadas por minuto y los intervalos entre las porciones del tenedor.

Cuenta con dos aplicaciones: Hapifork y HAPI. com, que te ayudan a mejorar tus hábitos alimenticios.

Ahora tú puedes diseñar un tripié casero con una botella de plástico vacía con tapa.

Consigue un tornillo hexagonal de ¼ x 1.

2, rondanas y una tuerca para el tornillo; además de un pedazo de papel de lija.

Después, con un taladro o un clavo, haz un orificio en el centro de la tapa. El tornillo debe quedar lo más justo posible y trata de eliminar las rebabas con la lija. Luego, coloca la tapa entre las dos rondanas e introduce el tornillo por la parte inferior de la tapa. Trata de asegurarla con la tuerca por la parte exterior y para que tu tripié tenga una mayor estabilidad, adhiérele un poco de líquido o arena.

¿SABÍAS QUe…?

Para los amantes de la gastronomía, salió a la venta una impresora de objetos tridimensionales fabricados con azúcar, los cuales pueden ser, tanto decorativos como comestibles. Este producto fue denominado ChefJet 3D y creado por la compañía 3D System. Se caracteriza por añadir colorante al azúcar para crear objetos tridimensionales con más tonalidad. Puede imprimir figuras de sabor vainilla, menta, manzana o cereza.

Cuenta también con un software para echar una mano al cocinero en el diseño de sus platos.

57

Pasatiempos

HORÓSCOPOS

Ensalada de alcachofa, manzana y especias 1 taza (250 g) 1 1 1 2 8 1 cdta 1 cdta

Arkano Ezael©

www.ezaeltarot.com ARIES

21 de mar./20 de abr.

CÁNCER

21 de jun./22 de jul.

LIBRA

CAPRICORNIO

23 de sept./22 de oct.

22 de dic./20 de ene.

ESCORPIÓN

ACUARIO

23 de oct./22 de nov.

21 de ene./19 de feb.

SAGITARIO

PISCIS

ARIES

21 de mar./20 de abr.

Es una semana llena de triunfos y celebraciones, pues te llegarán buenas noticias anunciando la consecución de una meta. También estará llena de fiestas; podría anunciarse la llegada de un nuevo bebé a la familia.

mijo crudo bulbo de hinojo cebolla roja (o del tipo que sea) manzana verde tazas de arúgula alcachofas semillas de ajonjolí zataar Vinagre de manzana o zumo de limón Aceite de oliva extra virgen Sal Pimienta

TAURO TAURO

21 de abr./20 de may.

LEO

23 de jul./22 de ago.

21 de abr./20 de may.

Es momento de cerrar ciclos y abrirse al cambio. Mientras más rápido lo hagas, más pronto nuevas personas y situaciones llegarán a tu vida. Se aspectan cambios positivos de casa o mudanzas. Recuerda que hay que morir para vivir, lo único que te queda es levantarte.

GÉMINIS

21 de may./20 de jun.

GÉMINIS

21 de may./20 de jun.

VIRGO

23 de nov./21 de dic.

23 de ago./22 de sept.

20 de feb./20 de mar.

Has estado absorto y encerrado en ti, y es que la vida te está llevando a buscar algo más significativo o llenador. Abre tus ojos a las posibilidades y recuerda que el gozo también es necesario.

Hierve el mijo unos 20-25 minutos en una cacerola con 2.5 tazas de agua con sal. Escurre y deja enfriar. Pela las alcachofas, ábrelas por la mitad y ponlas a cocer al vapor durante unos 15 minutos, hasta que estén blandas. Pela la cebolla, córtala en juliana y ponla en un bol con cinco cucharadas de vinagre o zumo de limón y un poco de sal. Pasados 10 minutos, añade el bulbo de hinojo también cortado en juliana (reservando los tallos y las hojas) y deja marinar 10 minutos más. Corta la manzana con piel en gajos finos y prepara una vinagreta con tres cucharadas de vinagre o limón del macerado, un poco de sal, pimienta, el zataar y cuatro cucharadas de aceite de oliva extra virgen. Monta la ensalada poniendo una base de mijo, manzana, arúgula y la mezcla de cebolla e hinojo. Rocía con la vinagreta, añade láminas muy finas del tallo del hinojo y las hojas reservadas.

CÁNCER

21 de jun./22 de jul.

Ten cuidado con dejarte llevar por el miedo, a veces eludimos nuestra responsabilidad y la traspasamos a otra persona. Enfrenta las cosas y toma el toro por los cuernos.

No gastes de más, podría haber incertidumbre económica a corto plazo.

ARIES

LEO

SAGITARIO

TAURO

VIRGO

CAPRICORNIO

GÉMINIS

LIBRA

ACUARIO

CÁNCER

ESCORPIÓN

PISCIS

21 de mar./20 de abr.

23 de jul./22 de ago.

23 de nov./21 de dic.

LEO

23 de jul./22 de ago.

La fuerza estará contigo durante esta semana, es momento de creer en ti y decir “yo puedo”. El poder de manifestación será muy rápido en estos días, así que ten cuidado en lo que piensas porque lo harás realidad. Te recuperas si habías estado mal.

21 de abr./20 de may.

23 de ago./22 de sept.

22 de dic./20 de ene.

VIRGO

23 de ago./22 de sept.

Té verde a la menta Hojas de té verde Menta fresca Miel Terrones de azúcar Piñones Flores de azahar

Calienta agua suficiente para las tazas de té que calculas tomar. No dejes que llegue al punto de ebullición. Pon un poco del agua caliente en una tetera con té verde por persona. Antes de medio minuto, tiras el agua de la tetera, así se habrá limpiado el té. Luego añade el resto del agua,un puñado de menta fresca y una cucharada pequeña de miel por cada cuatro tazas de té. Déjalo reposar de dos a cinco minutos. Vierte en un vaso el té y vuélvelo a meter en la tetera, tantas veces como sean necesarias para que se haya removido todo el contenido. Sirve el té verde a la menta con piñones o flores de azahar.

Es momento de tomar las riendas de tu vida con decisión y coraje, si quieres llegar a cumplir tus sueños. Recuerda que la vida tiene un ritmo y no intentes correr antes de caminar. Posibles viajes cortos de negocios o de placer en los próximos días.

LABERINTO

23 de sept./22 de oct.

21 de ene./19 de feb.

LIBRA

23 de sept./22 de oct.

Estás en un desarrollo espiritual que te exigirá esta semana buscar nuevos retos en tu vida. Tal vez, esto signifique dejar ese trabajo que no te gusta o esa relación que no te hace feliz. No tengas miedo y continúa tu camino.

21 de jun./22 de jul.

23 de oct./22 de nov.

20 de feb./20 de mar.

ESCORPIÓN

23 de oct./22 de nov.

Buenas noticias de dinero llegan a tu vida estos días. Si estás desempleado, es muy probable que ya no lo estés por mucho tiempo. Si estás pensando en abrir tu propio negocio es el momento de poner manos a la obra. Un consejo: honra tu palabra.

ARIES

LIBRA

TAURO

ESCORPIÓN

21 de mar./20 de abr.

23 de sept./22 de oct.

SAGITARIO

23 de nov./21 de dic.

Si habías pasado por una mala racha económica, estos días recibirás ayuda en términos de un dinero que no esperabas: un aumento de sueldo, un préstamo, o incluso una nueva oportunidad de trabajo. Recuerda pagar primero tus deudas.

21 de abr./20 de may.

23 de oct./22 de nov.

CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene.

Estarás con la sensibilidad a flor de piel durante estos días, así que abre tu corazón y tu mente a lo que pasa alrededor, y trata de ser más empático y compasivo. Recibirás un consejo de alguien muy cercano, así que no pongas oídos sordos.

58

21 de may./20 de jun.

GÉMINIS

SAGITARIO

CÁNCER

CAPRICORNIO

21 de jun./22 de jul.

22 de dic./20 de ene.

LEO

ACUARIO

21 de may./20 de jun.

23 de nov./21 de dic.

ACUARIO

21 de ene./19 de feb.

¡Feliz cumpleaños a los acuarianos del primer decanato!

El Arcángel Zadquiel quiere que recuerdes que no porque las cosas no se den en el momento, no significa que no se vayan a dar, así que ten paciencia y recuerda que el que persevera, alcanza.

PISCIS

20 de feb./20 de mar.

Es de sabios aceptar nuestros errores y saber cuándo nos equivocamos. Mira a través de los ojos de Dios a los demás, aprende lo que tengas que aprender de esta situación, y deja atrás el resto. Tal vez sea prudente buscar la ayuda de un consejero profesional.

23 de jul./22 de ago.

VIRGO

21 de ene./19 de feb.