EstiloDF Alfonso Herrera

Contenido Alfonso Herrera En Portada Fotografía: Óscar Ponce Coordinación de Moda: Daniela Rojas

Dirección Editorial Director Comercial Claudia Contreras O. Carlos Ostos ccontreras@estilodf.tv costos@estilodf.tv Ext. 112 Dirección de Arte Mónica Segovia Ejecutivos de cuenta msegovia@estilodf.tv Miguel Sandi msandi@estilodf.tv Dirección Creativa Ext. 102

Asistente de Moda: Denise Czonstkowsky Maquillaje: Enrique Torres

Mario Licona Gerentes Comerciales mlicona@estilodf.tv Eugenia Pozas Quevedo epozas@estilodf.tv Diseño Ext. 123 Luis Velázquez Roberto Luna Miguel Ángel Escalona

Peinado: Karlo Luna Locación: Antro Kane (Av. De la Paz 37, Álvaro Obregón) Outfit: Chamarra: El Ganso Camisa: Gap Playera: Balbá Pantalón: Sfera Zapatos: John Varvatos

Espectáculos 10 Marco Treviño

Se ha posicionado como un referente actoral en México y ha dejado huella a través de sus personajes, algunos de los cuales han sido todo un reto que recuerda con emoción.

Cántamesta

Un proyecto en el cual cinco actores musicales emprenden una aventura que inició como un juego, y ahora tienen un canal en YouTube, donde interpretan canciones en español.

Interés general 30 Café, bueno para los deportistas

Un estudio reciente comprobó que el rendimiento de los atletas que bebían café, se incrementó significativamente.

Pasar tiempo con tu hijo lo hará más inteligente

Según una investigación realizada por científicos de la Universidad de Newcastle, aquellos niños que pasan más tiempo con sus padres desarrollan un cociente intelectual más elevado.

Belleza 16 Anaïs Anaïs Premier Délice

Una fragancia irresistible, vibrante, azucarada, crujiente, fresca y alegremente romántica que habla el idioma de las chicas de hoy.

La vida tranquila del ser humano se transforma luego de que una planificada invasión extraterrestre se expande y arrasa con todo lo que hay a su paso.

La Arrolladora Banda El Limón

La agrupación se presenta en el Auditorio Nacional este 15 y 16 de enero con la gira Ojos en Blanco, nombre que también lleva el álbum que alcanzó el éxito en 2015.

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Subdirector Comercial Digital Colaborador Adrián Sotres Israel Téllez asotres@estilodf.tv Ext. 141 Moda Macarena Martínez Vértiz Cuentas Clave mmartinez@estilodf.tv Vanessa Chayo vchayo@estilodf.tv Sociales Regina Bautista Direccíon de rbautista@estilodf.tv Mercadotecnia ​​Ruth Leyva Fotógrafos rleyva@estilodf.tv​ Óscar Ponce Ext. 117 José Luis González Víctor Manuel González Dirección de vgonzalez@estilodf.tv​ Relaciones Públicas Ext. 137 Inés Tattersfield Itattersfield@estilodf.tv Ext. 121

Dirección Administrativa Eduardo Pérez eperez@estilodf.tv

Combina el nuevo Quickliner for Lips Intense de Clinique y las extensiones de tonos del Pop Lip Colour + Primer de Clinique para lograr unos labios contorneados y sexys.

20 La quinta ola

jreal@estilodf.tv

Gerente de RP Fabián Elizarraras Felizarraras@estilodf.tv

Labios seductores

Entretenimiento

mescalona@estilodf.tv Coeditor Ext. 157 Mario Rojas mrojas@estilodf.tv Nayeli Peña npena@estilodf.tv Reporteros Ext. 126 Mariana Rosas U. mariana@estilodf.tv Carlos Mayorga Rodrigo Araiza cmayorga@estilodf.tv raraiza@estilodf.tv Ext. 155 Soraya Villanueva svillanueva@estilodf.tv Ejecutiva de Ventas Natllely Olvera Corrector nolvera@estilodf.tv Antonio Real Ext. 135

Gadgets

LLÁMANOS: (55) 5281-3898

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Con un diseño moderno y elegante, este manos libres cuenta con una estructura curva ideal para tenerlo en el oído por varias horas, otorgando ergonomía.

Tiempo: Publicación Semanal, del 11 al 17 de Enero de 2016. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2010-112310421800-101.

Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Lamartine 238 Local 901 Col. Chapultepec Morales, Del. Miguel Hidalgo, D.F. C.P. 11570 Imprenta: Compañia Impresora El Universal, S.A. de C.V. Calle Allende No.174, Col. Guerrero, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Tel. 51 17 01 90. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Pasadena No. 11 Col. Del Valle CP 03100 Telefonos: 26140613 y 52725925 www. conceptoypunto.com Tel. 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos.Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor S.A. de C.V. www.estilodf.tv

Entrevista

Estoy feliz con los proyectos que he escogido y en los que he trabajado.

Si hay una historia donde se pueda decir algo y dar un mensaje, si hay un personaje del que puedas aprender, siempre es bueno formar parte del proyecto�

El ex RBD demuestra su gran capacidad actoral

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Entrevista

D Soraya Villanueva

ar vida a un homosexual siempre genera prejuicios en el público, sin embargo, para Alfonso Herrera no es un obstáculo, sino todo lo contrario: es una manera de cumplir su labor actoral y la posibilidad de dar un mensaje revolucionario a la sociedad mexicana tan llena de tabúes.

Con humildad y tranquilidad en su caminar por la terraza del antro Kane, Alfonso nos dejó claro que ser un ex RBD o haber encarnado a un personaje gay en la serie Sense8, no son limitantes para su carrera, sino que cada uno de los papeles le dan la oportunidad de aprender y crecer para cimentar una trayectoria más sólida y cerca de los temas realistas, que afortunadamente encuentran plataformas y espacios para existir y llevar a los televidentes más que sólo entretenimiento.

Con un personaje en la serie El Dandy, que retrata temas ilegales, Herrera vive hoy uno de sus mejores momentos; deja atrás la faceta juvenil y fiestera, y obtiene reconocimiento a nivel internacional, además gana en madurez que, conforme avanza, lo convierte en uno de los mejores actores de su generación, al grado de obtener una nominación en la categoría a Mejor Actor de las Diosas de Plata por su participación el cinta La dictadura perfecta.

De su labor como actor, su trabajo junto a los hermanos Wachowski, su regreso a las telenovelas, sus pasiones, de los prejuicios en México y sus planes, Alfonso habló en entrevista para EstiloDF.

Se habla de gente que de manera no tan propia se trata de ganar la vida; la finalidad es ver los vicios y virtudes, y darse cuenta que algunos son padres de familia, amigos, compadres, personajes entrañables a pesar de todo; por ejemplo, pueden falsificar dinero para sacar adelante a su familia, aunque claro, no se justifican las acciones que realizan. Pero lo rico está en tratar de ofrecer personajes orgánicos y tridimensionales en esta historia. ¿Qué te impulsa a buscar personajes diferentes y salir de tu zona de confort?

Estoy feliz con los proyectos que he escogido y en los que he trabajado. Si hay una historia donde se pueda decir algo y dar un mensaje, si hay un personaje del que puedas aprender, siempre es bueno formar parte del proyecto. Siempre lo he dicho: nuestra carrera es muy corta, y si tengo la posibilidad de aprender y rodearme de gente para crecer, voy de gane. Hasta ahora hacerlo así me ha funcionado bastante bien, me divierto y trabajo en lo que me gusta. En México hay prejuicios y se juzga por las preferencias, por ello tomo riesgos, para aventurarme a decir cosas de manera diferente.

¿Cómo te preparaste para tener una mejor visión de tu personaje en la serie “El Dandy”?

Fue un trabajo en equipo, terminé Sense8 y en dos semanas ya estaba en la nueva aventura. Fueron lecturas, charlas con los directores e ir hallando el camino, porque el lenguaje de la televisión se debe resolver más rápido. Entre todos encontramos el universo de cada personaje.

La serie se basa en el famoso filme Donnie Brasco, ¿qué diferencias tiene, se pierde la esencia?

Yo creo que se mantiene la esencia. Es una historia muy nuestra por los temas que en ella se abordan, y pues sólo se ha tropicalizado de forma muy chilanga, muy de barrio. Nos fuimos a filmar a unos barrios folclóricos de la ciudad, lo cual les da un toque muy original a la historia y a los personajes. Muchas veces las personas dicen: “La dirección de arte es de esta forma”, sin embargo, en esas locaciones no había nada que hacer, salías y ya estaba todo planteado, pues los escenarios que se requerían en la serie ahí estaban. ¿Cuál es el aporte principal de la serie sin caer sólo en el tema del narcotráfico?

Cuando uno habla del crimen, en estos tiempos uno piensa inmediatamente en narcotráfico. Esta historia habla del crimen organizado, pero también de las familias de estos criminales de medio pelo, que no son los grandes capos, ni viven en mansiones.

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Entrevista Sense8 despertó polémica, tanto como la puesta en escena Un corazón normal, ¿cuál fue el aprendizaje adquirido con tu personaje?

Lo que se trata en la actuación es generar historias reales, y a mí me pareció increíble encarnar un personaje tan profundo y entrañable como Hernando, más allá de si ama a un hombre; Sense8 es una historia de vida, amar a un hombre o a una mujer no te hace diferente. La hipótesis de la serie es plantear que no importa el color de la piel, la raza o la preferencia sexual, pues todos necesitamos hacernos la vida más fácil y ayudarnos entre nosotros.

Cuando logremos entender eso, la vida será más fácil y podremos divertirnos.

En Netflix se abordan temas polémicos, ¿se puede hablar de una plataforma revolucionaria, más allá de que ha innovado la manera de ver películas y series?

Encarnar a Hernando fue un regalo, al igual que trabajar con los hermanos Wachowski, pero fue increíble formar parte de una plataforma tan gloriosa como Netflix, que está revolucionando la manera de ver contenidos; ya se están democratizando los medios, específicamente éste. Formar parte de una historia y una plataforma tan innovadora, con unos directores que renovaron la forma de hacer cine, es lo mejor. Ver algo así cuando yo tenía 15 años, no era tan fácil como ahora.

Al sumergirte en temáticas fuertes y reales, ¿cómo cambian tu misión y visión de actor?

Gran parte de lo que he hecho tiene concordancia con lo que soy, y al decir lo que soy no quiero que se malinterprete por mi última participación en Sense8, es decir, estoy a favor de la igualdad, del respeto, y tener un micrófono te da la oportunidad de dar un mensaje. ¿Regresarías a las telenovelas, cómo eliges un proyecto?

He recibido varias propuestas, sin embargo, por tiempos, fechas y compromisos adquiridos no hemos podido llegar a algo, pero si llega una buena historia y personaje que me dejé algo, estaré más que dispuesto.

Estoy agradecido con ese género y me gustaría en algún momento volver a realizar una telenovela.

En el futuro, ¿vislumbras mayor apertura en las series y el cine mexicano?

Apenas fui a los Premios Fénix y me di cuenta que es una tarea titánica hacer cine en México. La única forma de seguir es apoyándonos entre nosotros, no es fácil, pero apoyo a quien trata de levantar una película. ¿Continuarás con la actuación, qué planes tienes?

Continúo con la segunda temporada de La ciencia de lo absurdo y me voy a Berlín a hacer la primera lectura de Sense8 de lo que vendrá en la nueva temporada. Y pues está por estrenarse El elegido, que habla de Ramón Mercader, el asesino de Trotski. ¿Qué te atrapa de la historia universal?

Me gusta mucho todo lo que tiene que ver con la Primera Guerra Mundial y lo que desencadenó la Segunda, porque fue un evento que movió a todos los países y desató una cantidad de situaciones que hasta la fecha podemos observar. ¿Continúas siendo un alma fiestera?

Fíjate que ya me tranquilicé; me gustaba salir, pero los años ya me cayeron encima, jajaja. Disfruto estar mi casa, con mi familia. Ahora encontré una gran pasión, que es armar rompecabezas, de los gigantes, es algo que no sabía que me gustaba tanto, me mantiene tranquilo, es una gran terapia.

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Chamarra: Ikks Camisa: John Varvatos Jeans: Sfera Suéter: United Colors of Benetton Zapatos: Paruno

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Entrevista

CUESTIÓN DE ESTILO Hobbies: “Me encanta el futbol y hacer ejercicio. Me gusta leer, además es parte de mi trabajo. Me encanta viajar y los videojuegos” Lugar para estar: “Cuando uno se pierde es cuando mejor conoces la ciudad, y da igual a donde vaya; amo perderme y conocer, ese es mi mejor manera de estar” Estilo: “Si me siento cómodo, me siento bien, además transmito algo positivo” Básicos: “Jeans, unos buenos tenis, que de preferencia sean cool para viajar y caminar”

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Suéter y camisa: Scotch & Soda Jeans: Gap Botas: John Varvatos

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Espectáculos

EL FRÁGIL EGO DE LOS ACTORES

Rodrigo Araiza P.

M

arco Treviño rebasa el medio siglo de edad, tiempo en el que se ha posicionado como un referente actoral en México.

En teatro, cine y televisión, Treviño ha dejado huella a través de sus personajes, algunos de los cuales han sido todo un reto actoral que hasta el día de hoy recuerda con emoción.

“Me gusta todo, sin embargo, lo que más disfruto es la televisión; curiosamente el teatro, tarde o temprano termina aburriéndome, aunque en cada función haya cosas nuevas, descubrimientos y demás, de cualquier manera después de 50 representaciones me comienzo a aburrir; a menos que sea un texto extraordinario, la dinámica puede ser otra”, confiesa.

Con la experiencia que ha acumulado a lo largo de su trayectoria, Treviño afirma: “Por la exigencia del medio, la televisión es el mejor taller de actuación para actores responsables y conscientes; ahí debes resolver en minutos lo que en cine resuelves en días o en horas, y en teatro en semanas o meses”.

Treviño recuerda: “A los 15 años descubrí que quería ser actor y lo hice al tomar un taller de actuación, buscaba tener mejor autoestima y desarrollo personal, y descubrí que me encantaba”.

Previo a su interés en la actuación, Marco tenía intenciones de ser médico, sin embargo, su fobia a las agujas le impidió seguir por ese camino.

Y aunque el actor tomó una decisión certera y de la cual no se arrepiente, afirma que el camino de la actuación no es nada sencillo. “Los actores trabajamos cotidianamente exponiendo nuestro ego y todos tenemos un ego frágil, muchos un ego lastimado. Digo que todos los actores iniciamos esta carrera en busca de reconocimiento y aceptación, lo cual indica que tienen inclusive una baja autoestima; además hay estrellas que no son actores”.

Ante lo anterior, Marco menciona: “Mi ego ha sido lastimado de manera estúpida porque soy yo el que lo toma como personal cuando no lo es; los actores percibimos que somos agredidos o lastimados en nuestro ego, cuando en realidad las personas ni siquiera piensan en eso, simplemente toman decisiones en lo que es mejor para la producción; hay malos tratos a veces, pero eso en cualquier carrera.

“La cuestión de estar constantemente en proceso de selección implica que debes fortalecer tu ego para hacer castings y aceptar los rechazos, los cuales no son personales, simplemente funcionas para el personaje o no”, agrega.

Jane, nueva apuesta por el pop rock Iván Gamaliel González Con la intención de cantarle a la mujer y hacer pasar un momento agradable a su público, Mariano Salgado, Alex Martínez y Roberto Romano, amigos que tienen en común el amor por la música, conformaron hace un año la agrupación de pop rock Jane.

Este trío de jóvenes asegura tener influencias de todo tipo, que van desde el pop hasta el rock independiente, sin embargo, señalan que uno de sus gustos en común y que les motivó a cantar es Maná. De ahí en fuera son completamente opuestos, pero más que una desventaja, esa variedad de gustos la han explotado como nutriente del grupo.

“El hecho de que seamos tan diferentes nos hace un conjunto auténtico; eso que nosotros le llamamos energía positiva le da un empuje a la banda, somos tan diferentes que nos complementamos”, apunta Mariano.

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Jane es una propuesta musical que va más allá de los escenarios, pues a un año de haberse conformado profesionalmente como agrupación, se han forjado dos misiones: divertir a la gente y apoyar proyectos altruistas.

“Por favor” es el nombre de su primer sencillo, el cual ya se encuentra en plataformas digitales, y el video en YouTube. A través de él invitan a la gente a arriesgarse en el amor y dan una muestra de su trabajo.

“Escribimos de desamor y amor, pero procuramos ser una banda que no se encierre a eso, queremos componerle a lo que nos nazca porque no tenemos marcado realmente a qué le cantamos, sino a lo que sentimos”, apunta Mariano en cuanto a la lírica de sus canciones.

Respecto a lo que será su disco debut, Roberto agrega: “Va a ser un álbum completo, queremos que sea un viaje que desde la canción uno hasta la última te lleve por altos, bajos, te llene y atrape”.

Espectáculos

L

Mariana Rosas Ugalde

a voz es un instrumento tan fuerte como cualquier otro. Con ella puedes realizar tonos conocidos que evocan viejos recuerdos. Cántamesta es un proyecto en el cual cinco actores musicales emprenden una aventura que inició como un juego y ahora tiene un canal en YouTube, donde interpretan canciones en español.

“Somos actores y cantantes de teatro musical, nos conocimos en la obra Despertando primavera hace como tres años y de ahí surgió la idea de jugar y de que se volviera un reto nuestra carrera como cantantes.

“A Erika Hau, una de las integrantes, le gusta mucho la película de Pitch perfect y nos propuso hacer un grupo a capela; nos gustó la idea y lo tomamos como un reto porque nadie había hecho un ensamble vocal de esa forma”, comenta en entrevista la actriz Estíbaliz Ruiz, quien también forma parte de la puesta en escena Anita la huerfanita.

La idea es que la gente no se olvide de la gran oferta de música en nuestro idioma que existe, y alternarlo en diferentes géneros.

“Tratamos de hacer mashups (una especie de mezclas de canciones) en español porque nos dimos cuenta que el mercado escucha mucho pop en inglés

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y de pronto se han olvidado de celebrar esta gente en español que tiene buenas canciones, y fue lo que decidimos hacer. Pensamos hacer algunos temas de comedia musical, pero no los tenemos aún; hicimos uno de Selena y queremos abarcar otros géneros”, explica.

Con covers a capela de artistas como Jeans, Gloria Trevi, Fey y OV7, captaron la atención del público; ahora cada quincena los integrantes realizan un video nuevo para mantenerse vigentes y no perder el ritmo, pues la afinación es lo más importante.

“Hacemos un video cada 15 días, es un juego para nosotros y ahora lo tomamos más en serio. Ahorita nuestra tirada es ser teloneros de alguna agrupación para darnos a conocer, porque somos muy nuevos. El primer reto es cantar afinado y que suene casi tal cual a la canción y que la gente a la hora de escucharlo le remita al artista.

También debemos tener la misma armonía porque si uno de nosotros se desafina el grupo completo no agarra el tono”, añade.

Para este 2016 tendrán invitados especiales reconocidos del ámbito musical, con el fin de atraer más audiencia, y que cada vez más público sepa de qué se trata un grupo a capela.

“Pronto vamos a empezar a tener invitados conocidos que serán sorpresa, porque queremos que la gente también se asombre con el show y apoye este tipo actividades. Estamos seguros que si lo escuchan, quedarán impresionados”.

Los integrantes de Cántamesta son: Mauricio Romero, Arturo Valdemar, Ivonne Garza, Erika Hau, Estíbaliz Ruiz y Fernanda Medrano, quien se acaba de unir al grupo

Soraya Villanueva La historia de Luz Rincón es el ejemplo claro de que cuando se quiere, se puede.

Ella es una mujer exitosa que ha emprendido el camino correcto, tanto que ha saltado de Internet a la pantalla chica con Cambiando mentes, un programa cuyo propósito es alentar a los televidentes a salir de su zona de confort para encontrar nuevas experiencias y mejorar salud emocional.

“Todo parte de mis experiencias. Fui una persona que se quejaba, criticaba y no tenía paz interior, ni yo me aguantaba. Luego empecé a sumergirme en el mundo de la meditación y la lectura, y comencé a ver todo diferente. En 2009 hice un replanteamiento de todo lo que era, y renací, me di cuenta que tenía un nombre hermoso y la magia se dio desde ahí”, menciona Luz con emoción.

Fueron tres años en los que Rincón estuvo sumergida en finanzas y leyes, sin tener la sensación de ser feliz. Sin embargo, tras renunciar al trabajo que prácticamente tenía asegurado para toda la vida, terminar una relación amorosa que no iba a ninguna parte y cambiar de residencia, la actual conductora obtuvo la oportunidad de hacer casting para un canal de televisión por Internet.

“Tenía una agencia de talentos hace años y cuando tuve una reunión con la directora del canal me ofreció intentar, y pues aunque nunca lo había hecho, siempre me interesó y ahora lo disfruto más que nunca, pues el proyecto ha saltado de formato”, agrega.

Luego de pasar por una etapa difícil y enderezar su camino, la también comunicadora logró capturar la esencia de Cambiando mentes, programa que ahora se transmite por Telefórmula y en el cual invita a todos a ser felices y encontrar la paz interior al dejar atrás todo lo negativo.

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Cuídate de La Cámara

CUÍDATE DE LA CÁMARA Cepillín debuta en el mundo de la moda de la mano de Edy Smol

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n este nuevo capítulo de Cuídate de La Cámara los invitados de lujo son Cepillín, Patylú, Mario Bautista y Fernanda Espíritu, quienes junto al Gurú de la moda te harán pasar una hora llena de diversión.

Con consejos de cómo vestir a la hora de ir a la escuela o a trabajar, el equipo de casa, conformado por Celina del Villar, Aldo Rendón,

Apio Quijano, Daniela Magún y Raquel Bessudo, junto a Edy Smol, anfitrión del programa, te hará ver los errores que suelen cometerse al elegir un outfit, además de que podrás conocer las tendencias del momento y cómo usarlas correctamente.

Mientras en la red carpet, Xuxú nos dejará ver qué famosos están en vanguardia y quiénes no. Por su parte, Daniela Magún nos dará un recorrido por Sears México y Apio Quijano nos presentará lo mejor de Fendi desde Saks México.

En la parte cultural, Carla Medina será la invitada en la cápsula Charlas con Café de Círculo Sanborns.

En la diversión, las secciones Street Style universitario, Antes y después de la quincena, Odio el HD, El quirófano de Edy Smol y muchas más, te arrancarán carcajadas con cada uno de los artistas que en éstas figuran.

Si quieres saber de la moda que te acomoda y reír al mismo tiempo, no te pierdas hoy este nuevo capítulo a las 23:00 horas por Canal Sony.

EL ESTILO DE LAS CELEBRIDADES

Itatí Cantoral

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Kate del Castillo

Marcus Ornellas

Marisol González

Selena Gomez

Belleza

PARURE GOLD Con texturas enriquecidas con pigmentos de oro, Parure Gold tiene dos tipos de bases: líquida y en polvo compacto. No importa si lo aplicas en casa o das retoques durante el día, te dejará el mismo acabado luminoso.

Fluid Foundation Parure Gold SPF 30 PA+++ es un maquillaje en presentación líquida que dejará tu piel suave y radiante gracias a sus miles de partículas de oro, con una textura ligera que no deja la piel grasosa, sino recién humectada y suavizando las líneas o arrugas.

Compact Foundation Parure Gold Compacto SPF 15 PA++ tiene la textura de esta versión en polvo compacto; emparejará tu tono de piel realzando la belleza natural y dejando un acabado impecable que puedes retocar durante el día. Disponible en cinco tonos.

Isofill

Uriage presenta la línea anti-edad para mujeres de 35 a 50 años: Isofill, que previene las arrugas desde su origen.

Isofill es un complejo patentado por Uriage con tres acciones sinérgicas: reactiva la síntesis de ácido hialurónico y colágeno de forma natural, regenerando la unión dermoepidérmica (UDE), además refuerza y protege el capital de este ácido (en la dermis), ralentizando el deterioro y reactiva las propiedad antioxidante (epidermis) gracias a las propiedades anti-radicales libres del Agua Termal de Uriage.

La línea Isofill de Uriage consta de Isofill Crema para Pieles Mixtas y Grasas, Isofill Contorno de Ojos, además del Corrector de Arrugas e Isofill Sérum Intenso Con Efecto de Relleno.

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Sedal: Recarga Natural

El cabello es el mejor accesorio de las mujeres, sin embargo, su sano y correcto cuidado suele ser una constante preocupación de la vida diaria, pues todas saben que cualquier cambio puede afectarlo y hacerlo lucir artificial y débil. Sedal presenta una nueva colección que busca tener al cabello como tu principal aliado, una línea de hair care que te ayudará a dejar de pensar en esas preocupaciones.

Cada uno de los productos es una recarga de ingredientes que te hacen lucir un cabello sano y fuerte para que las jóvenes disfruten cada momento de su día.

Recarga Natural presenta tres nuevas líneas con fórmulas sin sal ni parabenos inspiradas en ingredientes naturales: Hidratación anti-nudos, Pureza refrescante y Fuerza anti-quiebre, las cuales incluyen shampoo y acondicionador.

Labios que

enamoran

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Quickliner for Lips Intense es un nuevo delineador que otorga textura suavemente cremosa y una práctica aplicación, mientras provee el resultado de un color más intenso que la firma ha ofrecido jamás en un lápiz. Esta nueva fórmula tiene una doble tarea: delinear los labios y extender la duración del lipstick o gloss favoritos.

Belleza TOUS FLORAL TOUCH Tous Touch nos propone un nuevo capricho, una fragancia con un diseño ultra femenino, preludio de la sutil composición que alberga en su interior.

El rasgo fundamental de esta familia de perfumes es que el acento floral siempre se sitúa en el corazón de la pirámide olfativa.

Tous Floral Touch es una esencia con salida cítrica, gracias a la mandarina y bergamota, completada con un toque de hojas de violeta. Su majestuoso corazón es de flores blancas.

El sedoso y dulce aroma de la gardenia armoniza con la potencia embriagadora de la flor de tuberosa, mientras que el jazmín fresco, radiante, tenaz, persistente y rico en matices olfativos, se impone como el rey de la composición.

La madera de sándalo y el almizcle blanco crean un fondo cálido a la fragancia que se redondea con un delicado toque afrutado de nectarina.

FACE MASKS El maquillaje es igual de importante como el lienzo sobre el cual lo aplicamos. Para Bobbi, una piel sana es el primer paso para lograr un look naturalmente perfecto.

Bobbi Brown Cosmetics lleva la filosofía holística del cuidado de la piel al siguiente nivel, gracias a su primer trío de mascarillas: Radiance Boost, Instant Detox y Skin Nourish.

Este paquete para cuidar la piel puede utilizarse en conjunto o de forma individual. Crea tu propio régimen rejuvenecedor para renovar, reparar y re-energizar la apariencia de tu piel.

Anaïs Anaïs

PREMIER DÉLICE Anaïs Anaïs Premier Délice es irresistible, vibrante, azucarada, crujiente, fresca y alegremente romántica. Premier Délice habla el idioma de las chicas de hoy.

Creada por Dora Baghriche y Olivier Cresp en Firmenich, la fragancia se compone de flores blancas acompañadas de otros colores. Propone una ráfaga cálida, una brisa delicada y un revoleteo de miles de mariposas impalpables alrededor de un exquisita mezcla de frutas.

Las más bellas peras están aquí: la lisa y fina pera Bartlett, la jugosa Comice, y la casi granulada Passe Crassane. Una gota de azúcar y una frescura helada añaden vivacidad a su pulpa; un poco de acorde de vainilla los envuelve formando un caramelo, y dentro de la base, un toque de chocolate amargo añade un contraste y permanece en la piel con una combinación de musgos blancos.

ESTILODf y kiotis

Si eres una mujer apasionada, Kiotis Paris te invita a impregnar el romanticismo en tu piel, ya sea en la tarde o en la noche con los aromas de Rouge Amour.

Aventúrate a experimentar la pasión de las rosas y la atracción del ámbar fusionado con la vainilla en esta nueva fragancia inspirada con un toque oriental floral.

EstiloDF y Kiotis tienen cinco fragancias. Para ganarte una envía un mail a trivias@estilodf.tv con tus datos, las notas de corazón de la fragancia y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y Facebook.

Dove sabe que la belleza comienza desde el interior, por eso brinda una variedad de cremas que no sólo hidratan, sino que a través de nutrientes esenciales y aceites naturales (Deep Care Complex) logran hidratar, nutrir y reavivar la apariencia de la piel.

El Deep Care Complex es una tecnología patentada que nutre hasta la tercera capa de la piel, es así como las cremas corporales Dove dejan la piel visiblemente más bella, suave y tersa.

De esta manera, Dove ofrece un portafolio de ocho variantes de cremas corporales en tres tamaños para diferentes necesidades.

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Salud

Tips

L

a salud, y en especial comenzar una dieta o hacer ejercicio, están entre los propósitos más comunes. Según una encuesta realizada por Parametría, más de 50% de los mexicanos hacemos planes para el Año Nuevo. La mayoría de éstos están relacionados con la salud, como comenzar a cuidar nuestro peso, hacer esa dieta que siempre la dejamos para el lunes, o iniciar la práctica de ejercicio.

Considerando las cifras actuales vinculadas a las complicaciones por una mala alimentación como el sobrepeso, obesidad, diabetes, presión alta, entre muchas otras, es importante considerar cuando menos un propósito relacionado con el logro de una vida más saludable.

Hoy en día vivimos a un ritmo muy acelerado y tenemos poco tiempo para hacer lo que nos gusta y cumplir con nuestras metas, sin embargo, puedes seguir algunos consejos básicos para la vida diaria sin necesidad de sacrificar los momentos de convivencia, las comidas deliciosas, ni matarte en el gimnasio.

De acuerdo con la nutrióloga Adelaida López, no existe una fórmula mágica para bajar de peso o mantenerte saludable, la única fórmula comprobada hasta hoy es la combinación de una alimentación equilibrada, el ejercicio, dormir bien y una

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para cumplir los propósitos de año nuevo

actitud positiva.

A continuación te damos algunos sencillos tips que puedes seguir mes con mes para mantenerte en forma.

Alimentación saludable

Todo el mundo habla de una alimentación sana, pero ¿qué es eso?, ¿cómo se come?

De acuerdo con la Secretaría de Salud, lo básico para una alimentación saludable es asegurarnos de consumir suficientes vitaminas, minerales, antioxidantes y fibras, reducir las grasas, sobre todo las saturadas, y moderar el consumo total de calorías.

La ingesta excesiva de alimentos con alto valor calórico puede ser riesgoso, en especial los que tienen muchas grasas y azúcares. Recuerda que pequeños cambios hacen la diferencia, y algunas recomendaciones básicas son: *Vuelve al desayuno tu mejor amigo. ¿Has notado que cuando no desayunas te cuesta más trabajo concentrarte? Es el alimento más importante del día, nunca debes omitirlo, le estarás negando los nutrimentos y la energía a tu cuerpo y, por lo tanto, a tu cerebro para comenzar y mantenerte activo durante el día. *Sabemos que es difícil encontrar el tiempo para desayunar, ya que siempre estamos corriendo o en medio del tráfico, pero hay opciones muy rápidas y fáciles que te pueden ayudar, como un licuado de fruta, leche y avena, endulzado con un sustituto de azúcar como Splenda (sucralosa), que puedes llevar en el camino al trabajo o escuela. *No olvides incluir todos los grupos de alimentos: frutas, vegetales, cereales integrales, con alto contenido en fibra; éstos ayudarán a tu organismo a desechar con mayor rapidez todo aquello que no necesitas, además de aportarte vitaminas y minerales que son necesarias para que funcione correctamente el cuerpo. *El secreto son las porciones.

Disminuye el consumo de alimentos chatarra; no es necesario eliminarlos del todo, el secreto está en comer lo menos posible o saberlos balancear. *Bebe al menos un litro de agua al día, aunque la recomendación es beber dos; puedes empezar poco a poco e ir incrementando tu consumo. *No te castigues, no es necesario sacrificar el gusto por los alimentos

dulces. Puedes hacerlo sin descuidar tu consumo de calorías, sustituyendo el ingrediente del azúcar por un endulzante no calórico al momento de prepararlos o de elegirlos. Una buena opción es usar Splenda Granular, especialmente utilizado en la preparación de alimentos, y así los puedes disfrutar, sin sacrificar el sabor.

estar conscientes que sin ejercicio será imposible llevar una vida saludable.

Las recomendaciones básicas son: *Sustituye el uso del auto por el transporte público, eso te obligará a caminar cuando menos de tu casa al transporte y viceversa. *No utilices el ascensor, sube y baja las escaleras. Al principio estarás agotado, pero

Ejercicio

pronto te darás cuenta que lo dominas. *Utiliza la bici como medio de transporte para recorridos cortos; hoy en día tenemos acceso a este transporte alrededor de la ciudad y las vialidades para recorrerla sin inconvenientes. *Haz ejercicios de estiramiento por la mañana al despertar y antes de ir a la cama, te sentirás mucho mejor y percibirás sus beneficios el resto del día.

De la palabra en latín “exercitium”, acción de ejercer, llevar a cabo alguna acción. En tu día a día no puede faltar el ejercicio, pues hay muchas formas con las que puedes mantenerte en movimiento y no te has dado cuenta. El estilo de vida actual no nos permite movernos con facilidad, de hecho pasamos la mayor parte del tiempo sentados, sin embargo, es indispensable

Así de simple: muévete, equilibra y disfruta tus alimentos; reduce tu ingesta calórica, y ayúdate de los endulzantes no calóricos como Splenda para lograrlo.

Recuerda que el inicio de una nueva vida no empieza el 1 de enero y termina el 31 de diciembre con el cierre del año, se trata de un trabajo constante que empieza por pequeños logros como éstos.

Salud

hablemos de bienestar ​​

Dr. Andrés Bello Margalef

​S

i estás pensando en cambiar el tamaño de tu busto, esta columna está enfocada para ti. La segunda cirugía que más se realiza en mujeres mayores de 18 años es el aumento mamario. En la actualidad existen dos formas seguras de hacerlo: la primera y la más utilizada es con implantes mamarios; la segunda es con inyección de tu misma grasa que se obtiene por medio de liposucción de otras áreas de tu cuerpo, principalmente del abdomen, espalda y piernas.

Pero antes que nada, lo más importante es que busques un cirujano plástico certificado. ¿Qué tanto es tantito?

Lo más importante -y que más inquietud genera- es el tamaño del implante.

Es necesario saber que el volumen se debe personalizar, además hay que tomar en cuenta el ancho y altura de tu tórax. Como sabrás, ninguna mujer es idéntica, incluso las gemelas presentan diferencias. También las hay en la mama derecha y la izquierda: su tamaño, forma, posición del pezón y la ubicación en el tórax. Es fundamental que tu cirujano te haga saber de estas asimetrías, ya que muchas de ellas se pueden corregir con la cirugía, y otras no.

Gracias a la tecnología existen varios tipos y tamaños de implante.

Algunas de las generalidades más importantes que debes conocer son: Relleno: Puede ser de gel de silicón o solución salina; estos implantes son suaves, tienen una apariencia natural y son los más utilizados en cirugías de mama.

Forma (redondos o anatómicos): Los redondos aumentan la mama en su totalidad y ayudan a dar volumen al escote. Los anatómicos reflejan más el perfil de una mama natural, con mayor volumen en la parte inferior.

Estas características, junto con el volumen y la proyección, nos dan una amplia gama de implantes a seleccionar.

Por eso se debe tener una idea del tamaño y la forma que buscan.

Con los años y la moda, la forma y volumen de la mama ha ido cambiando.

En los 80, con el inicio de los implantes, se solicitaba un tamaño y forma con lo que se notara el cambio. En este nuevo

milenio y sobre todo en los últimos cinco años se buscan naturales, sin exageraciones.

Una vez seleccionados el tamaño y forma, el cirujano valora el sitio de la cicatriz. Las más utilizadas son por el pezón o por debajo de la mama sobre el surco que se hace en la unión de ésta con el tórax. La colocación del implante es por debajo de la glándula mamaria o por detrás del músculo pectoral mayor.

¿Cómo cuidarte?

Después de la cirugía es importante el reposo. Dependerá de cada cirujano, pero en promedio va de siete a 15 días. Es normal sentirse adolorida y cansada; ayuda el uso de un brasier especial compresivo, y es importante saber que los primeros días después de la cirugía tus senos no se verán como esperas, pues van a estar inflamados y pueden o no presentar moretones.

No te espantes, conforme empiezas a desinflamarte la forma y el tamaño se van ajustando.

Esta cirugía es el sueño realizado de muchas mujeres. Estar informada y bien documentada te ayuda a que el proceso sea mucho más placentero y la experiencia sea agradable. La comunicación que tengas con el doctor es muy significativa, que no te dé pena preguntar dudas o comentarios que vayas teniendo.

Tips para prepararte

• Para tu primera consulta ve con una idea de qué talla y forma buscas • Prepara una lista con tus dudas. No existen preguntas tontas, la confianza e información son la clave • Prepara el reposo, ya que puede variar de siete a 15 días. Si vas a tener que faltar a la escuela o trabajo, considéralo • Procura comprar ropa cómoda y del tamaño nuevo de tu cuerpo. Es incómodo ir de compras recién operada

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Entretenimiento Cine

Mozart in the jungle Título original: The Fifth Wave (The 5th Wave) Reparto: Chloë Grace Moretz, Nick Robinson, Alex Roe, Liev Schreiber Director: J. Blakeson País: Estados Unidos Género: Ciencia ficción

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La quinta ola

a vida tranquila del ser humano se transforma luego de que una planificada invasión extraterrestre se expande y arrasa con todo lo que hay a su paso.

El ataque se llevó a cabo en cuatro oleadas, en las que primero pusieron en oscuridad a la Tierra, dejándola sin luz eléctrica y creando el caos; luego hicieron una destrucción masiva, devastando todo; la tercera ola fue una infección con un virus invencible que acabó con casi toda la humanidad; la cuarta fue la invasión, donde los “otros”

Música

ESTILODf y Sony Pictures

La Arrolladora Banda El Limón

Para comenzar el año con el pie derecho, La Arrolladora Banda El Limón de don René Camacho se presenta en el Auditorio Nacional este 15 y 16 de enero con la gira Ojos en Blanco, nombre que también lleva el álbum que alcanzó el éxito en 2015.

Y aunque han declarado que preparan una nueva producción donde probablemente contarán con participaciones especiales, aún continúan promocionando su último disco, de donde se desprenden temas como “Te lo dije”, “Hablando en serio”, “Quisiera”

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ya estaban en el planeta.

Pero eso no era todo, aún se esperaba una quinta ola donde los extraterrestres tenían la habilidad de meterse en el cuerpo de las personas y controlar sus acciones. El reto es ahora luchar contra ellos tratando de detectarlos.

Cassie Sullivan, una joven que sobrevivió a las oleadas, no descansa hasta encontrar a su hermano pequeño mientras trata de subsistir junto a otros supervivientes. Durante ese lapso aprendió a luchar y combatir una guerra que no esperaba.

Comienza este 2016 con el estreno de la segunda temporada de Mozart in the jungle, una serie que abarca sexo, drogas y, sobre todo, música clásica, protagonizada por el actor mexicano Gael García Bernal, este 12 de enero a las 22:00 horas por Fox Life.

La serie se basa en el libro homónimo de Blair Tindall, donde veremos la historia de Rodrigo (García Bernal), un talentoso y excéntrico director de orquesta que es contratado para estar a cargo de la Sinfónica de Nueva York.

Con su particular espíritu y sus ideas revolucionarias, la llegada de Rodrigo a la orquesta implicará grandes cambios que muchos de los miembros actuales rechazarán con recelo, pero para Haley (Lola Kirke), una joven y talentosa oboísta, significará una gran oportunidad en su incipiente carrera como música.

y “Yo qué gano”, entre otros.

Asimismo, adelantaron que aprovecharán el escenario del Auditorio para estrenar algunos de los temas que incluirán en su próxima producción discográfica.

Luego de estas fechas, la agrupación continuará con la gira por algunos puntos de la República Mexicana y Estados Unidos.

Por lo pronto calentarán motores antes de meterse nuevamente al estudio para sorprender a sus fieles seguidores, que seguramente están esperando con ansias lo nuevo de La Arrolladora.

Better Call Saul es un spin-off de la serie de televisión Breaking Bad creado por Vince Gilligan y Peter Gould. La ficción gira en torno a Saul Goodman, personaje interpretado por Bob Odenkirk, y su hermano Chuck, antes de que éste se convirtiera en el abogado del personaje Walter White. Para que la sigas desde el inicio, EstiloDF y Sony Pictures tienen tres DVDs con la primera temporada completa. Para ganarte uno envía un mail a trivias@estilodf.tv con tus datos, la fecha en que se estrenó en México y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y Facebook.

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Moda

El blog de Fer Aragonés faragones@estilodf.tv

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ste año quería empezarlo viviendo de una forma más limpia. Desde diciembre me preparé leyendo varios libros e investigando cómo se puede hacer una desintoxicación completa y un “re-set” de los sistemas más importantes como el digestivo. Un buen detox incluye los productos de belleza y limpieza que se usan en casa.

Estos son los 10 mejores productos que recomiendo para un plan que mejore tu piel, salud, digestión, sistema inmune, órganos, estado de ánimo y calidad de vida. Habrá un increíble cambio en tu peso, cuerpo y en cómo te sientes todos los días.

Alimenta tu cerebro. El libro de David Perlmutter (Grijalbo) habla sobre la conexión del sistema digestivo con el cerebro y cómo mantenerlo perfecto con alimentos.

Té. Si no te gusta la cafeína hierve el agua, vierte sobre las hojas y tira esa primera taza. Vuelve a poner agua y tendrás té desteinado de manera natural. Busca una mezcla dulce que puedas tomar para sustituir postres y dejar el azúcar.

Bicarbonato de sodio y vinagre. Para la limpieza de casa.

Hay miles de páginas en Internet que te dicen cómo usarlos (goodexpress.com).

Pasta de dientes orgánica (sin flúor). La favorita es menta de Manantial de las Flores.

Aceites esenciales. Hay un aceite para cualquier enfermedad, dolor, parásito y padecimiento. Hay hasta un “flu shot” DoTerra en roll on que se absorbe por la piel para ayudarte a salir de la gripe.

Aceite de coco. Como bloqueador solar o blanqueador de dientes, para cocinar, para los piquetes de mosco, como humectante... el mejor producto natural.

Enzimas digestivas. Digestizyme ayuda a que no quede comida sin digerir que se fermente en el estómago produciendo gases y tóxicos. Puedes probar también carbón activado si te sientes molesta.

Zendocrine. (DoTerra) para el funcionamiento correcto de órganos depurativos y eliminación de toxinas. Lo uso a diario.

Slim and Sassy. (Blend metabólico) para digerir, deshincharte, controlar picos de azúcar, controlar antojos, como soporte metabólico para perder peso. Me gustan más las gotas porque no tienen ingredientes extra como los que se usan para hacer las cápsulas (contacto@dlatierra.com).

Probióticos. La base de un sistema digestivo e inmune que funcione. La base de un sistema que pueda depurar y regenerar. La marca DoTerra (dlatierra.com) tiene buenas cápsulas, y mis favoritos son los que se hacen con kéfir y agua de coco (Inner-eco. com).

Agua de manantial en vidrio. El agua absorbe todo químico del plástico que la contenga cuando sube la temperatura. Busca agua natural en vidrio.

Shampoo y jabones sin químicos. Tu piel absorbe todo, no sobrecargues tu cuerpo. Cepilla diario tu piel antes del baño y ayúdalo a poder deshacerse de lo que no sirve. Santo Cabo es mi marca favorita; su jabón de sal de mar te ahorra el cepillado de piel. *DoTerra lo consigues en contacto@dlatierra.com

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Moda

Bomber BRUNO MAGNANI El invierno se acerca cada vez más, el frío y el aire se apoderan de la ciudad y las prendas abrigadoras abandonan el armario de los caballeros. A continuación te presentamos 18 piezas imprescindibles para esta temporada.

Este increíble chaleco GREENLANDER de pana con mezcla de materiales como borrega en cuello, es ideal para el frío.

Total look TOMMY HILFIGER, botas GOODYEAR

Chamarra corte sport JEANIOUS

Chamarra con cuello de borrega LEVI’S

Los zapatos bostonianos DASHTON con doble suela, son el hit este año.

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Maletín negro HICKOK

Moda Botas, abrigos, chamarras y accesorios que necesitas tener para pasar la temporada invernal en cualquier parte de la ciudad.

En este caso te presentamos las tendencias en moda masculina para invierno, las cuales debes tener.

Las botas son el calzado de invierno por excelencia, ya que te ayudan a proteger tus pies del frío. Te presentamos este modelo DASTHON con suela bicolor.

Clásico chaleco de rombos CARLO CORINTO Chamarra estilo ártico REVOLUTION

Chaleco multicolor POLO CLUB of ROYAL COUNTY BERKSHIRE

Chamarra acolchada REVOLUTION

BRUNO MAGNANI

El estilo militar sigue vigente y es uno de los más exitosos de la temporada.

Este rompevientos FUKKA es de las mejores propuestas.

Para cubrirte la cabeza y que el aire no te moleste URBAN TREE, REEF, NEW ERA Y DOCKERS te proponen una diversidad de accesorios.

EXCLUSIVO

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Moda

HORÓSCOPOS

DE MODA ARKANO EZAEL www.ezaeltarot.com

Aries

Salvatore Ferragamo es tu diseñador, quien con sus prendas de aspecto noble y elegante, pero inusuales, refleja una austeridad inesperada, típica de este signo que nunca sabe qué ponerse. Incluso los hombres de Aries tienen un dejo desaliñado que les queda muy bien. Los diseños de Giorgetti justo por encima del tobillo permiten enseñar elegantes sandalias atadas o de suelas gruesas y suaves que van perfectos con el gusto de Aries por la ropa cómoda. Los colores que te favorecen son el rojo (por ser signo de fuego), blanco y negro. Destaca tu cara con accesorios como sombreros, anteojos y joyería de hierro.

Definitivamente tendrás que hacer tu guardarropa en el extranjero. El look de Salvatore Ferragamo te ayudará al comienzo del año, tiempo en el que se prevé un nuevo proyecto de negocios o trabajo muy exitoso.

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Si uno de tus propósitos para este 2016 es ser más fashion, estos son los diseñadores que más van con tu signo

Tauro Géminis Las Tauro resaltan su estilo sobrio y a la moda bajo las prendas de Valentino, que se especializa en ropa respetuosa y accesorios de día y noche, elegantes y de alta costura, con el estilo inconfundible de la marca. Ellas no son ostentosas al vestir y los hombres son ordenados y muy limpios, con un look clásico y práctico. Les gusta combinar colores, pero el rosa es de sus favoritos. Te recomiendo joyería en bronce. Tu punto débil es el cuello, así que adórnalo con collares, bufandas, foulards y mascadas.

El look en color y alhajas te será útil para protegerte de envidias y competencia en el trabajo que te podrían poner en aprietos durante el segundo semestre.

Tu personalidad versátil, juvenil, divertida e inquieta va muy bien con el look futurista y digital de Louis Vuitton, quien usa tejidos de rejilla, materiales sintéticos y tecnológicos que resaltan la habilidad de los geminianos de estar vestidos según la ocasión y jamás quedar desubicados.

Los colores que mejor te quedan son los audaces como el naranja, amarillo y magenta. Tu punto fuerte son las manos, brazos y hombros, por lo que te recomiendo que enfatices tu estilo con anillos y pulseras. Los hombres se verán bien con un look deportivo de aspecto casi formal. Como te ven, te tratan, recuérdalo, si deseas cambiarte o tener un ascenso, especialmente durante el segundo trimestre.

Moda

Virgo

Cáncer

No hay mejor representante de la moda canceriana que celebre la feminidad en su máxima expresión que Carolina Herrera. Cáncer viste muy bien y resaltará con el look tranquilo, pero no rígido, de elegancia calmada, colorimetría rosácea y casi monocromática, de CH. Los tonos que te sientan bien son el plateado, el perla y los pasteles. Al ser tus pechos tu punto fuerte, te verás muy fashion con las entalladas blusas o crop-tops. Si no eres fan del rosa, amarás sus combinaciones en blanco y negro, azul medianoche y un toque de rojo. Las joyas de plata, al igual que las perlas cultivadas, deben ser tus accesorios.

Usa tu outfit en los encuentros, reuniones y asociaciones, especialmente a inicios de 2016, de los cuales saldrán nuevos romances o contratos seguros.

Tus cualidades de detallista, observador y ser elegantemente clásico hacen un match perfecto con el look de Prada, con su tendencia moderna-formal, cuyos diseños geométricos monocromáticos o de rayas y tonos sólidos formales, así como sus trajes sastres de dos piezas y abrigos, contrastan con vinilos brillantes en algunas de sus prendas. Logras verte fabulosa y elegante hasta con las prendas básicas, ¡sácale provecho!, especialmente durante el primer trimestre de 2016, en que gozarás de reconocimiento laboral. Tus colores son el amarillo, asociado a Mercurio, regente de Virgo, el blanco y verde oscuro. Usa joyería con piedras como el jaspe rosado, el jacinto o el topacio. El look de Prada encaja a la perfección con tu personalidad discreta, amable y divertida.

Leo

Si buscas un look jet-set que te haga brillar, sin duda debes vestir Chanel, cuyos diseños de Karl Lagerfeld satisfarán tus gustos más exclusivos por las marcas, con un estilo jetsetter y clásico de la firma, y con los precios más caros que te gustan, por supuesto. Los complementos ideales son de joyería en oro, y tus tonos son el naranja, dorado y amarillo, relacionados con tu elemento fuego. Chanel te hará brillar en el amor, especialmente a mitad del año, tiempo en el que habrá posibles propuestas amorosas o de matrimonio.

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Escorpión

Libra

Si hay alguien poco interesado en lo que está de moda, ese eres tú, quien se viste bien sólo cuando es necesario, pues las tendencias no son tu fuerte. Pero si hay alguien que se arregla con el ánimo de seducir, quien siempre llama la atención con algún escote en las mujeres o una manga remangada en los hombres, ese es Escorpión. Los looks de Christian Dior y sus tops de punto con ligeros shorts como si fueran ropa interior victoriana, hacen un match perfecto con la personalidad de este signo, que con estos outfits dan una salpicadura del pasado y una sensual profundidad que harán lucir tus y para muestra la famosa silueta curvilínea del traje Bar de 1947. Tu color es el rojo vino y tus accesorios grandes que llamen la atención, especialmente en hierro. El mejor momento para lucir un traje Dior será a inicios de año, tiempo en el que habrá un golpe de suerte con excelentes oportunidades económicas y en el amor.

Los Libra se caracterizan por ser los más finos y elegantes del zodiaco. Les encantan las joyas, perfumes y ropa fina para todas las ocasiones, por lo que nunca pasan inadvertidos, ya sea por lo que usen: su perfume, un accesorio o lo que sea. Por esta razón, el lado bohemio que tanto gusta a Burberry, con los diseños de Christopher Bailey, en preciosos vestidos de guipur en color negro, colores más suaves como el amarillo pastel o el verde claro, resaltarán tu gran sentido de elegancia y moda, actitud seductora y emprendedora. Que no te importe usar cualquier color, pues como cuidas hasta el último detalle, te verás muy sofisticada. Para el último cuarto del año el amor estará en el aire, así que si estás soltera y en busca del amor, no dudes en que un look de esta marca será tu mejor elección.

Sagitario No hay mejor representante de la moda para Sagitario que Saint Laurent, ya que el look que mejor te sienta son los jeans con toques clásicos. La colección de la firma inspirada en el rock and roll, el denim, el leopardo y los estampados de tigres en mini vestidos y chaquetas cortas, satisfarán tu gusto por combinar diferentes estilos. Estoy seguro de que los vestidos brillantes y las chaquetas de cuero de rock-chick realzarán tu belleza. Tus colores son el azul oscuro, café claro y los tonos otoñales. Si deseas resaltar tus caderas y muslos, las prendas perfectas son las faldas a la cintura y las camisas por dentro. En septiembre tendrás invitaciones a fiestas y reuniones, donde podrías conocer a tu príncipe azul, así que prepárate con tu outfit perfecto de Saint Laurent.

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Moda

Capricornio Si de vestir formal se trata, los capricornianos, especialmente los hombres, son los más sobrios en el zodiaco. Las prendas de Elie Saab te van como anillo al dedo, pues sus trajes de noche cuentan con una fórmula establecida para los vestidos monocromáticos. La ropa de este diseñador ha sido utilizada por celebridades y personajes de la realeza de todo el mundo.

Su estilo combina siluetas occidentales y formas con un toque de oriente medio, haciendo un match con la personalidad reservada y tímida de Capricornio. Tu tono por excelencia es el negro. A mitad del año se vislumbran firmas de contratos y ofertas de empleo, inclusive del extranjero. Aprovecha tu habilidad para combinar tus viejos outfits y hacerlos parecer como nuevos. Tus mejores accesorios serán los de plomo.

Acuario

Si hay alguien que llame la atención en cualquier parte, desde una clase en la escuela hasta una fiesta, y saben lucir lo que se ponen porque están convencidos de que les queda bien, son los Acuario. Los aires bohemios, de excentricidad y reinventada personalidad de la colección de Gucci harán que brilles aún más. Los Acuario tienen un detalle de distinción, ya sea en un botón o accesorio, por lo que los detalles exagerados de dibujos animados y toques vintage de su última colección van muy bien con su personalidad, pues no tienen miedo de romper las reglas de la moda y combinar diferentes estilos, haciendo de ellos personas independientes y excéntricas. Incorpora colores brillantes en tus atuendos o accesorios, como pañuelos, brazaletes o calzado. Gucci será ideal para los negocios en el primer trimestre del año. Nunca deben faltar en tu guardarropa alhajas en tonos metálicos, además de una buena colección de zapatos para lucir tu punto fuerte que son los tobillos y pies.

Piscis

Si hay alguien sentimental, humilde y hasta espiritual, ese eres tú, Piscis. La nueva colección de Chloé, con su combinación de colores picantes y dulces, y hasta de estilo hippie deluxe despreocupado, resaltarán tu personalidad.

Debido a su sensibilidad, es común verlos cambiar radicalmente de look, por ello los diseños románticos de Clare Waight Keller, fieles a los códigos de la firma, así como las prendas en colores vivos, como el verde limón, le dan un toque a la colección. Tus colores son el turquesa, violeta e índigo. No deben faltarte accesorios en tonos estaño, en joyas finas, pero chicas, así como perlas. Los hombres desaliñados en un look bohemio siempre se ven bien. Tu talón de Aquiles está en encontrar los zapatos que mejor te acomoden, así que cuando encuentres una marca que te ajuste y te sea cómoda, ¡no la sueltes! La suerte estará a tu favor en los primeros meses del año en los negocios y en la compra de bienes raíces, por lo tanto tu outfit de Chloé te sentará perfecto para la ocasión.

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Interés general

CAFÉ, BUEN ALIADO

DE LOS DEPORTISTAS

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in lugar a dudas el café es la bebida más popular del mundo, y gracias a un nuevo hallazgo podría convertirse en la nueva favorita de los deportistas, ya que un reciente estudio de la Universidad de Georgia (EU) indicó que tomar café mejora la resistencia física.

Basándose en investigaciones anteriores que relacionaban el café, la cafeína y el deporte, los científicos analizaron más de 600 estudios que medían la interacción entre el café con cafeína y el rendimiento durante el ejercicio físico.

Este estimulante natural se absorbe con relativa rapidez y una vez que llega al estómago tiene efecto sobre una amplia gama de sistemas en nuestro organismo. Así, el nuevo análisis comprobó que el rendimiento de aquellos deportistas que bebían café se incrementó significativamente: los atletas que consumían entre 3 y 7 mg de cafeína (a través del café) vieron una mejora de 24% de promedio en su resistencia.

“Esto es útil para los atletas porque el café es un compuesto de origen natural. Existe la posibilidad de que obtener la cafeína a través del consumo de café tiene beneficios de resistencia similares a tomar píldoras de cafeína”, explica el estudio.

Como dato curioso, la National Collegiate Athletic Association enumera la cafeína como una sustancia prohibida; sin embargo, la Agencia Mundial Antidopaje no la clasifica como tal.

¿Sabes cuál es la hora más fría del día?

Si tuvieras que decir cuál es la hora del día en que hace más frío, quizá respondas una en que ya sea de noche, pues la principal fuente de calor –el Sol– está ausente, pero paradójicamente es un poco antes del amanecer cuando los termómetros marcan las temperaturas más bajas la mayoría de los días del año.

Esto se debe a varias razones. Por ejemplo, de noche la superficie terrestre irradia energía sin recibir ninguna del exterior que la reemplace, por lo que la temperatura empieza a bajar desde el anochecer. Después, al amanecer los primeros rayos son tan débiles e inciden con tanta inclinación que casi toda la energía es absorbida por la atmósfera antes de que pueda llegar a la superficie terrestre.

Entonces, a medida que el Sol asciende en el cielo, la radiación que alcanza el suelo aumenta y se iguala al calor que desprende. Ese es el momento en que la temperatura es más baja. A partir de ahí empieza a subir paulatinamente.

No obstante, este proceso puede variar según la región del planeta en que nos encontremos, la estación y el clima. Los frentes fríos, los vientos y las tormentas también pueden modificar el patrón general y provocar la caída de la temperatura en cualquier momento del día.

Fumar también afecta a tu mascota Los riesgos en la salud de un fumador no son sólo para sí mismo, ya que se conocen también los efectos negativos que produce en el llamado “fumador pasivo”, quien es el que está en el entorno del fumador; sin embargo, ahora también se conocen con mayor precisión las afectaciones que causa en los animales domésticos esta práctica.

Un reciente estudio llevado a cabo por un equipo de científicos de la Universidad de Glasgow (Escocia) evidenció que las mascotas que viven en hogares donde alguien fuma, tienen mayor riesgo de tener mala salud.

Los investigadores analizaron los niveles de nicotina en la piel de animales domésticos (con dueños fumadores y no fumadores) y si estaban asociados con cualquier problema de salud.

Los resultados revelaron que los animales, sobre todo los gatos y después los perros, tenían más riesgo de daño celular, de algunos tipos de cáncer y de aumentar el peso, siendo los gatos las mascotas con mayor peligro porque ingieren más humo que los perros debido a su alto nivel de auto-higiene, por el que absorben más toxinas del ambiente.

Según los expertos, los perros y gatos estarían en una situación de mayor peligrosidad incluso que los niños, debido a que las mascotas cuentan con menor altura y son más propensos a ingerir el humo de tercera mano, esto es, los productos químicos del tabaco que están presentes en alfombras y otras superficies.

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Interés general

Sé más popular pidiendo favores

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ontrario a todo lo que pudieras pensar en hacer para aumentar tu popularidad, el pedir favores te ayuda, esto debido a lo bien que se sienten las personas cuando prestan ayuda. Ésta es la conclusión a la que llegó un estudio de la Universidad Hosei de Tokyo, en la que los investigadores reclutaron a un grupo de 80 voluntarios y los dividieron en dos grupos. En ambos debían resolver un complicado cuestionario.

Los científicos pidieron secretamente a uno de los equipos que les hicieran preguntas a los del segundo o les pidieran algún tipo de ayuda para resolver el test. Una vez acabada la prueba solicitaron a estos segundos que valoraran a sus compañeros. Sorprendentemente, en lugar de considerarlos aprovechados o incompetentes, opinaron que eran sujetos muy sociables y agradables.

La explicación está en que esto refuerza nuestra autoestima debido a que avala nuestra consideración de personas confiables. Por desgracia, quienes necesitan ayuda, lejos de ser conscientes de su ventaja social competitiva, tienden a retraerse por temor a ser tachadas de ignorantes, incompetentes o inhábiles.

“Gracias a nuestra investigación hemos demostrado lo contrario, que pedir un favor aumenta el atractivo personal y favorece el inicio de relaciones”, señalaron los investigadores japoneses.

Pasa tiempo con tu hijo y lo harás más inteligente Según una nueva investigación realizada por científicos de la Universidad de Newcastle (Reino Unido), aquellos niños que pasan más tiempo con sus padres desarrollan un cociente intelectual más elevado que los que disfrutan menos horas de la compañía de sus progenitores.

Esto especialmente durante sus primeros años de vida.

Para llegar a estas conclusiones, los investigadores analizaron la vida de 11 mil personas nacidas en 1958.

Después entrevistaron a sus madres, a quienes les preguntaron sobre la presencia de la figura paterna en sus vidas, especialmente si habían realizado actividades juntos como jugar o leer, paseos, etcétera.

Al analizar los datos obtenidos, los investigadores se percataron que los niños que habían disfrutado más tiempo con sus padres tenían un cociente intelectual más elevado y que eran mucho más sociables.

De acuerdo con los tiempos que corren, los expertos tuvieron en cuenta a los niños que vivían con padres que estaban separados o divorciados. En este caso, a pesar de que los progenitores no vivan juntos se notaron mejores resultados en aquellos casos en que el padre había estado completamente involucrado en el día a día del pequeño, que aquellos que tuvieron una infancia con menor protagonismo de la figura paterna.

Tendencia a decirle bye al champú En la actualidad son muchos los expertos y personalidades que han impulsado la tendencia de dejar de lado los champús y lavarse el cabello sólo con acondicionadores, pero ¿es realmente sano para el cabello y el cuero cabelludo no usar champú?

Según expertos del Westside Mount Sinai Dermatology, ubicado en la ciudad de Nueva York, la respuesta depende en gran medida del tipo de cabello que tenga cada persona, pues hay algunas que toleran ciertos productos y métodos mejor que otras.

Lavar el cabello con productos alternativos a los detergentes contenidos en los champús, desde mezclas caseras con bicarbonato de sodio y vinagre de sidra de manzana, hasta una gran variedad de productos elaborados con aceites naturales y sin detergentes, se ha convertido en una moda actualmente.

Lo anterior podría tener su aval en que si no utilizamos productos para mejorar el peinado como geles, sprays o espumas, no hay motivo para lavar el pelo con champú a menudo, ya que las proteínas de las que se componen el pelo cubren el cabello y lo protegen (glándula sebácea).

Sin embargo, hay otras razones por las que es necesario emplear un champú regularmente, ya que los aceites y acondicionadores no eliminan las impurezas del medio ambiente o las células muertas.

Los dermatólogos exponen que quien no utiliza champú con detergente para limpiar el cuero cabelludo, corre el riesgo de desarrollar infecciones fúngicas y bacterianas, así como irritación o descamación, además de recordar que el champú habitual también ayuda a controlar y tratar problemas del cuero cabelludo como el eccema y la caspa.

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Sociales

Sara Corrales y Mercedes Castillo en Acapulco

Ximena Navarrete en Ixtapa

Sara Galindo y Viviana Corcuera en Acapulco

Sofía Castro en Ixtapa

Toño de la Vega en Tulum

Vacaciones decembrinas

S Jimena Araujo y Jimena López Ávila en Acapulco

Alejandro Barbará en Vali

Marisol de la Fuente en Acapulco

Miriam Huber y Alex Valladares en Ixtapa

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Tania, Alan y Paola Salomón en Tulum

in duda una de las cosas que más amamos del mes de diciembre son las vacaciones, es por esto que nos dimos a la tarea de recopilar los hot spots por los que anduvieron varios conocidos. Enrique Peña Nieto, Angélica Rivera, Sofía Castro, Alex y Mike Valladares, Miriam Huber y Ximena Navarrete, fueron algunas de las personalidades que disfrutaron de un break desde Ixtapa, Zihuatanejo.

Acapulco no se quedó atrás, algunos de los que celebraron el Año Nuevo desde el Bello Puerto fueron Beatriz Pasquel, Fernanda Espíritu, Diego Bringas, Jimena Saldívar, Manuel Carral, Carlos Slim

Domit, María Elena Torruco, Ana Girault, Sara Galindo, Viviana Corcuera y Daniela Nacif, entre otros. Tulum fue otro de los destinos predilectos para las vacaciones.

Bea de la Borbolla, Ricardo Korkowski, Alan Salomón y Toño de la Vega, entre otros, la pasaron desde el Caribe mexicano.

Aunque el turismo nacional estuvo a full, hubo quienes optaron por salir del país para las festividades, tal es el caso de Alejandro Barbará, quien disfrutó de las montañas nevadas de Vail; Hernán Junco, quien se fue de rol hasta Sydney, Australia, y Lisette Trepaud, quien visitó tierras guatemaltecas. Definitivamente la pasaron increíble recibiendo el 2016 con el pie derecho, rodeados de familiares y amigos.

Pamela y Ana Girault en Acapulco

Paolinda González en Acapulco

Sociales

Alex Valladares en Ixtapa

Bea de la Borbolla en Tulum

Beatriz Pasquel y Marisa Abedrop en Acapulco

Cin Valle, Liliana Sada, Sofía Vanegas, Mónica Muñoz, Camilla Leal y Laura Sotomayor en Acapulco

Lisette Trepaud y Lisette García en Guatemala

Daniela Pizetta, Rodolfo Pérez, Michelle Lima, Guto Otaviani, Abelardo Marcondes, Daniel Urzedo y Alejandro Ponce en Costa Careyes

Enrique Peña Nieto, Angélica Rivera y Mike Valladares en Ixtapa

Jimena Saldívar y Manuel Carral en Acapulco

Hernán Junco en Australia

José María Torre en Puerto Escondido

Fer Espíritu y Diego Bringas en Acapulco

Leo García, Carlos Slim Domit y María Elena Torruco en Acapulco

Te presentamos algunos de los hot spots favoritos para despedir el año Bebi Escobedo y Daniela Nacif en Acapulco

Daniela Magún en Oaxaca

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Sociales

Beauty

Morning

Virginia González y Brenda Calderón

María Elena Torruco descubre las últimas tendencias en productos de belleza

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Eduardo Llamosa y Cecilia Arechiga

e llevó a cabo la presentación al mercado mexicano de SISLEŸA, tratamiento auxiliar de belleza de la reconocida casa francesa Sisley. Para comenzar la mañana se citó a los invitados en una de las salas VIP de Cinemex Plaza Carso, donde se les dio una breve introducción sobre el producto, así como beneficios del mismo. Posteriormente se realizó un desayuno en el restaurante Carolo, donde los asistentes degustaron algunas de las delicias y especialidades características del spot. Cabe mencionar que la marca francesa de belleza propone una solución en contra del envejecimiento intrínseco y extrínseco, aparte de combatir el envejecimiento vinculado al estilo de vida. Invitadas especiales y personalidades sociales fueron parte de una mañana llena de sabor y belleza, además cada una recibió un kit con dicho tratamiento.

Roberto Romero, Ricardo Panaiagua y Daniel Ritschel

Toño Marrón y Enrique Lagarde

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Karla Hinojosa, Antonio Calderón, Mónica Dorbecker y Steve Butler

Sociales

Que siga la fiesta

Se lleva a cabo una divertida noche de mercado al sur de la ciudad

Los invitados disfrutaron con divertidas luces de bengala

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Majo Castro y Alexa Nava

entro de una casona en el corazón de San Ángel se encuentra el Mercado del Carmen, un colectivo gastronómico y espacio de arte al sur de la ciudad.

Invitados de diferentes partes de la República acudieron para disfrutar una divertida noche invernal en la que el buen ambiente, música, especialidades gourmet y drinks se hicieron presentes.

Durante la fiesta, los invitados degustaron la variedad gastronómica de Grano de Sal y una deliciosa barra de bebidas con Zoe Water, Red Bull, Fuze Tea y Mezcal Metiche, entre otras, así como platillos de autor.

Actualmente el mercado cuenta con más de 40 locales que en conjunto ofrecen un abanico gastronómico que incluye comida internacional y mexicana, así como una deliciosa y orgánica área con repostería y postres de todo tipo, impulsando al talento nacional.

Personalidades del medio del espectáculo, socialités, empresarios y amigos de los socios fueron parte de este proyecto innovador inspirado en los mercados europeos y estadounidenses.

Fue una noche entre amigos

Vadhir Derbez

El Mercado del Carmen ofrece a los asistentes variandas opciones gastronómicas

Daniela Basso, Miguel Martínez y Daniela Ibáñez

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Sociales

Los highlights de la semana

¡Felicidades a los cumpleañeros de enero!

12: Fernando Tremari 13: Joaquín Quintana

¡Turn the music up!

Steve Aoki, uno de los mejores DJs del mundo, ofreció un súper concierto en Acapulco.

El Palladium, uno de los spots favoritos del Bello Puerto, fue sede de sus sets musicales.

El reconocido fotógrafo Daniel Carranza fue quien capturó con su lente al músico. Brian Rullan, Laura Spoya, Susana Rentería, Leonardo Rodríguez, Rodrigo y Ricardo Escobar, Renata Rubalcava y Diego Radilla, fueron algunos de los que se dieron la vuelta para bailar toda la noche.

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14: Alejandra Brockman 14: Hugo Salinas

Letras e historias

Comienza un nuevo ciclo y los propósitos se hacen presentes; te recomendamos las siguientes lecturas que te ayudarán a llevarlos a cabo. Salud, deporte o estilo de vida, elige el que más necesites y sácale provecho.

TE RECOMENDAMOS En un mundo de controversias en el tema de la obesidad, El Poder del Metabolismo aclara con las técnicas y factores que ayudan a recuperar el metabolismo, basadas en EXPERIENCIA Y OBSERVACIONES de lo que ha funcionado en más de 13,000 personas.

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EL PODER DEL METABOLISMO AUTOR: FRANK SUÁREZ EDITORIAL: OCÉANO

2016 EL AÑO DEL MONO DE FUEGO AUTORES: MÓNICA Y BRUNO KOPPEL EDITORIAL: PLANETA

Letras e historias

TRABAJOS ANTIESTRÉS RELAJANTES AUTOR: SHUTTERSTOCK

LAS RECETAS DE LA DIETA DEL METABOLISMO ACELERADO AUTOR: HAYLIE POMROY EDITORIAL: GRIJALBO 4 HEALTH! EDITORIAL: CUERPO SANO

EJERCICIOS DE PILATES AUTOR: JOSÉ RODRÍGUEZ EDITORIAL: LIBSA

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Deportes

Djokovic va por

récord en Australia

T

ras unos días de descanso, las figuras del tenis se encuentran de vuelta y hoy comienza la cuenta regresiva rumbo al primer Grand Slam de 2016 con la realización del Abierto de Australia.

En este torneo, Novak Djokovic, el número uno del ranking del ATP, buscará hacer historia.

El año pasado, el serbio de 28 años consiguió el récord de conquistar por cinco ocasiones el Abierto de Australia, y ahora en la edición 105 intentará

alcanzar su sexto título en dicha justa.

En caso de lograrlo igualaría al ex tenista australiano Roy Emerson, el hombre más exitoso hasta ahora del torneo.

El suizo Roger Federer le pisará los talones al actual número uno, ya que además de ser uno de sus rivales más fuertes en la cancha, peleará por igualar a Djokovic, pues intentará empatar su número de títulos.

La cita para el certamen en el que los participantes se disputarán dos mil puntos será del lunes 18 al domingo 31 de enero.

Balón de Oro 2016 Tras un año de sudar la camiseta y varios meses de espera, los eternos rivales: el argentino Lionel Messi y el portugués Cristiano Ronaldo, junto con el brasileño Neymar Jr., se medirán fuera de la cancha para disputarse el Balón de Oro, insignia que reconoce al mejor futbolista a nivel global del año anterior.

En el Palacio de Congresos localizado en Zúrich, Suiza, se realizará la ceremonia de gala para entregar dicho galardón, misma en la que el portugués, representando la camiseta del Real Madrid, buscará su tercera consecutiva, mientras que Lionel, de lado del Barcelona, iría por su cuarta insignia, y Neymar por la primera.

El reconocimiento es otorgado por la FIFA desde 2010, sin embargo, la historia de esta presea esférica y dorada de más de 10 kilos de peso se remonta a 1956, con la iniciativa de la revista France Football, que por casi medio siglo fue la encargada de nombrar al mejor jugador europeo y -desde hace 20 años- del mundo.

El Balón de Oro es fabricado por la joyería francesa Mellerio dits Meller y lleva medio siglo reconociendo la labor en la cancha de decenas de futbolistas. El ganador es elegido por seleccionadores, entrenadores y periodistas especializados.

Copa del Mundo de Parapente Del 12 al 23 de enero, en Valle de Bravo, Estado de México, y a pocos kilómetros de la Ciudad de México, se reunirán cerca de 130 pilotos de parapente pertenecientes a 34 naciones para realizar la edición 2016 de la final de la Copa del Mundo de la especialidad.

La justa constará de competencias de velocidad en circuitos aéreos de casi 150 kilómetros que pasarán por los municipios de Temascaltepec (punto de partida), Amanalco, Villa Victoria y Valle de Bravo (como meta); los espacios de despegue y

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llegada serán de acceso gratuito para los asistentes.

Luc Armant de Francia, Pal Takats de Suiza y Yassen Savov de Bulgaria, son las figuras internacionales que destacan en la competencia, luego de haber pasado por Brasil, Portugal, Suiza, España e India en 2015, la cual llegará a su fin en tierras mexicanas.

El talento nacional no podía ausentarse y en esta ocasión estará representado por Manuel Quintanilla, quien en diversas ocasiones ha puesto en alto el nombre de México, pues a finales de año pasado concluyó

en noveno lugar dentro de la riña celebrada en la India.

El afán del hombre por querer imitar a las aves y por unos minutos volar sin la necesidad de un vehículo motorizado, ha llevado a que el parapente tenga cada vez más seguidores.

Para esta disciplina, Valle de Bravo se ha convertido en una localidad icónica para practicarlo y, por segunda ocasión, será sede de esta justa internacional.

Los Azulejos apuestan por el talento mexicano

L

uego de renovar el contrato al sonorense Marco Estrada y tener en cuenta al sinaloense Roberto Osuna para su novena de la próxima temporada, los Azulejos de Toronto reafirman su interés por el talento mexicano y suman un elemento más a sus filas. Se trata del sinaloense Arnold León, quien fue fichado la semana pasada.

Tras ocho años en ligas menores y haber debutado en 2015 en la MLB con la camiseta de Atléticos de Oakland, Arnold León se despide de su equipo inicial, pero no de la prestigiosa liga, pues para esta temporada se lanzará con la franela de Toronto.

El pítcher de 27 años estará en entrenamientos hasta el próximo abril cuando debute con este equipo con el inicio de la temporada 2016.

Arnold inició su carrera a los 17 años con los Saraperos de Saltillo. A los 19 fue llamado por las ligas menores del equipo de Oakland, donde se mantuvo laborando ocho años para poder ingresar a las ligas mayores.

Como consecuencia, el mexicano ha tenido 19 encuentros y una efectividad de 2.95, que planea superar con este nuevo reto que se le ha puesto enfrente.

Deportes

Recta final del

Rally Dakar Tras un día de descanso, el Rally Dakar, uno de los más afamados a nivel mundial por sus característicos circuitos en los que se ausenta el asfalto y la capacidad de improvisación de los pilotos, sale a flote y regresa a competencia para concluir la odisea de esta justa mundial que llegará a su fin este sábado.

Como parte del certamen, 354 vehículos entre automóviles, motocicletas, cuadriciclos y camiones, y tomando como punto de partida la ciudad de Buenos Aires, como ruta las regiones de Termas de Río Hondo, Uyuni, Salta, la Rioja y como meta el Rosario, realizarán un recorrido que se resume en un aproximado de nueve mil kilómetros en 14 días.

Los franceses Stéphane Peterhansel, Romain Dumas, Cyril Despres; el español Carlos Sainz y el argentino Orlando Terranova, son algunos de los conductores que destacan en la competencia.

El Rally Dakar se realiza anualmente desde 1978 (a excepción de 2008) y este año dio inicio la semana pasada. El recorrido de las 13 etapas de carrera, que al concluir dictará al campeón, finalizará este fin de semana.

Esta justa del deporte motor, pese a que se realiza en carreteras al sur del continente pasando por Argentina y Bolivia, se puede apreciar a través de la página web con transmisiones en vivo de cada una de las etapas.

Calientan motores para Río 2016 El 2016 es un año olímpico y México, ya con varias plazas aseguradas, calienta motores. En esta ocasión se trata del combinado nacional de futbol que hoy inicia entrenamientos.

Con la batuta de Raúl Potro Gutiérrez, la Selección Nacional de futbol Sub 23 inicia su preparación en el Centro de Alto Rendimiento, espacio en el que los deportistas ingresaron la noche de ayer y donde permanecerán en actividades hasta el miércoles, tres días en los que comienza su camino para esta justa mundial.

Marco Bueno, del León; Erick Torres, de Houston Dynamo; Ángel Saldívar y Raúl López de Chivas, además de Jesse González, del FC Dallas, Erick Aguirre, del Morelia, e Hirving Lozano, del Pachuca, son algunos nombres que sobresalen de los 26 convocados para este primer entrenamiento.

La Selección Mexicana de

futbol Sub 23 y Raúl Gutiérrez consiguieron la presea dorada en los Juegos Centroamericanos y del Caribe de Veracruz, y en esta ocasión buscarán mantener el oro que en Londres 2012, a cargo del director técnico Luis Fernando Tena, consiguió el combinado nacional de la categoría.

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Motor

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Motor Por: @RodrigoFischer de #Rin18

H

ace un año, durante el NAIAS (North American International Auto Show) de Detroit, Mary Barra, jefa de GM, presentaba el concepto del Bolt. Sin embargo, al parecer no hubo mejor escaparate para dar a conocer públicamente el Bolt de producción que en el CES (Consumer Electronic Show), a muy pocos días antes que el NAIAS 2016.

El objetivo de la marca con este auto es ofrecer un coche eléctrico no tan caro, capaz de dar un rango de autonomía más atractivo para el público en general. En ese sentido, el motor y batería pueden rendir hasta 320 km. Esto no llega a lo que Tesla ofrece, pero sí supera lo que da el Nissan LEAF.

A diferencia de todos sus modelos eléctricos anteriores, GM ha involucrado profundamente a LG en la creación del Bolt.

Así, el gigante coreano de los electrónicos no sólo está detrás del info-entretenimiento del auto, sino del motor eléctrico, la transmisión (bajo licencia de GM), módulo de inversión de corriente, el cargador nivel 1, el compresor de electricidad para aire acondicionado, las células de la batería y su empaquetación, el módulo de distribución de alta potencia (gestiona el flujo de alta tensión a los diversos componentes), el calentador de batería y los módulos de alimentación de accesorios.

El sistema de info-entretenimiento del auto cuenta con MyLink y OnStar. En este sentido, este Chevrolet puede ser un hotspot de Internet 4G LTE.

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Viajes

Refugio Salvaje,

L

la mejor opción para tu fin de semana

as vacaciones terminaron, pero la diversión no, así que una muy buena opción para este fin de semana es visitar el Parque Temático Reino Animal, que recientemente inauguró las instalaciones del Centro de Conservación Refugio Salvaje para el Rescate del Águila Real, con la firme intención de conservar una de las especies de aves más hermosas que hay en nuestro planeta y que es representativa de México, ya que ha sido adoptada como símbolo nacional que se encuentra en nuestro escudo.

El riesgo de esta maravillosa ave es que en la actualidad dentro del territorio nacional su población llega a 100 parejas, es decir, 200 ejemplares que viven en su hábitat natural. Los riesgos por los que atraviesa esta especie son la caza furtiva, los depredadores, así como los accidentes que ocurren con los cables de alta tensión, en los cuales quedan atoradas.

Frente a esta problemática, Refugio Salvaje, situado dentro del Parque Temático Reino Animal, en Teotihuacan, destinó un área de 15 mil metros cuadrados con una reserva para crecer 5 mil metros cuadrados más. La inversión realizada en este proyecto es de 15 millones de pesos y el tiempo de construcción de Refugio Salvaje fue de dos años.

Este lugar cuenta con un área de incubación, donde hay una incubadora pediátrica y un consultorio médico que garantizan una excelente atención veterinaria para las aves que ahí se encuentran, además tiene una extraordinaria área de reproducción. Refugio Salvaje está listo para albergar hasta 55 ejemplares.

En este momento cuenta con 40 aves, de 10 diferentes especies, entre ellas Inka, el águila real fundadora de este proyecto. Entre las especies que podemos admirar se encuentran: águila real, aguilillas de Harris, aguilillas de cola roja, búho real y lechuza, entre otras.

De acuerdo con Ithiel Berrum, director de Reino Animal, “éste es un proyecto cuyo objetivo principal es la educación ambiental, la rehabilitación, la reproducción y

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la investigación, para que la gente conozca la situación del águila real en México y contribuya con acciones efectivas que permitan su conservación”.

Por su parte, Diego Rodríguez, fundador de Refugio Salvaje, comentó que “la idea de crear este refugio surge como un compromiso con la especie, hacer algo concreto y que las acciones del programa sean efectivas y reales”.

No te pierdas la increíble experiencia de visitar este centro de conservación de la naturaleza, que tiene como objetivo principal educar a la población de los centros urbanos para que se genere el interés por hacer algo positivo en favor de las diferentes especies del reino animal.

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Gadgets

Ruteador EA8500 Manos libres Stone3

™

Con un diseño moderno y elegante, Jabra pone mucho estilo con sus manos libres Stone3 ™, que cuentan con una estructura curva ideal para tenerlos en el oído por varias horas, otorgando ergonomía.

Construidos con material flexible, son discretos y se ajustan a la forma del oído. Los complementa un porta-auricular con cargador incluido para recargar en el camino, por lo que no temerás quedarte sin pila.

Cuenta además con activación por voz para realizar llamadas.

Mantente conectado con el nuevo ruteador de Linksys que te garantiza una conectividad Wi-Fi rápida y eficaz para todos los dispositivos del hogar, pues ofrece tres veces más rapidez. Cuenta con velocidades combinadas de Wi-Fi de 2.53 Gbps; asimismo, los usuarios pueden conectar sus dispositivos al puerto USB 3.0 y a uno combinado de USB 2.0/eSATA. Sus cuatro antenas removibles externas pueden ajustarse para brindar la máxima cobertura.

Sennheiser HE 1060 Obtén la mejor calidad de audio con HE 1060 de Sennheiser, auriculares de gama alta que ofrecen una experiencia de audio sin precedentes. Con un diseño vanguardista, sus componentes son almohadillas de piel hechas a mano a partir de una sola pieza de latón y luego chapados en cromo, con un rango de audio de 8 Hz a más de 100 kHz. Sus amplificadores se montan sobre una caja de vidrio y un bloque sólido de mármol Carrara; cada sintonizador está acordonado con una sola pieza de aluminio antes de ser bañado en cobre. Así, la música se transforma en objeto.

ESTILODf y ginga Para que comiences el año escuchando tus melodías favoritas, EstiloDF y Ginga tienen para ti una bocina de alto alcance y contra agua (permite responder llamadas desde la regadera y escuchar el radio), bajo la licencia de Hello Kitty. Si quieres ganártela contesta correctamente la siguiente pregunta y envía tu respuesta a trivias@estilodf. tv junto con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y Facebook. ¿Qué accesorios presenta Ginga en la nueva colección Hello Kitty?

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Elo Touch Serie X Un equipo que no te defraudará en tu negocio es la All In One de 20 pulgadas de Elo Touch, con la que podrás tener un módulo opcional NFC que soporta pagos a distancia como Apple Pay y Google Wallet.

Los módulos sin ventilador utilizan el procesador Intel Celeron Quad-Core para ambientes donde el ruido puede ser un tema. De mayor desempeño, los modelos con ventilador de enfriamiento cuentan con un procesador de cuarta generación Intel Core i3, i5 e i7 con gráficos HD4600.

HORÓSCOPOS

Pasatiempos

Ensalada asiática crujiente

Arkano Ezael©

www.ezaeltarot.com

AR

21 de

ARIES

21 de mar./20 de abr.

Esta semana tendrás muchas cosas en la cabeza que te quitarán el sueño. Recuerda que invertir energía en preocuparte y en lo negativo no resolverá los problemas. Entrega tus angustias e inquietudes a los ángeles y deja que ellos te ayuden. Número de la suerte: 9

TAURO

morada en rebanadas finas verde en rebanadas finas cacahuates de Estados Unidos sin cáscara y tostados hojas de cilantro mayonesa siracha u otra salsa picante gajos limpios de 4 naranjas (reserva un poco de jugo) sal y pimienta

Combina en un tazón las coles, los gajos, los cacahuates y el cilantro. Mezcla la mayonesa con el jugo de naranja, la salsa picante, la sal y la pimienta; baña la ensalada y sirve de inmediato.

20 g

60 ml 15 ml 20 g 1

arándanos deshidratados de Estados Unidos jugo de mango jarabe natural rodajas de naranja twist de naranja

Vierte los arándanos en una coctelera.

Agrega el jugo y el jarabe; añade suficiente hielo y agita durante 15 segundos. Destapa y vierte, usando un colador fino, en una copa para Martini; decora con el twist y las rodajas de naranja.

CRUCIGRAMA VERTICALES

HORIZONTALES

1. Piedad 2. Marrón 4. Sendero 6. Oriundo 8. Pomposo 9. Tomar 11. Célebre 13. Pedir 15. Volver 16. Apto

3. Comienzo 5. Benévolo 7. Sello 10. Regalo 12. Lengua 14. Maravilloso 17. Lecho 18. Sumergirse 19. Tolerante 20. Tacaño

Tu tenacidad o terquedad obrará a tu favor para llegar a la meta.

Y es que tienes mucha responsabilidad sobre tus hombros tanto de trabajo como en la familia, pues muchos dependen de ti. No seas orgulloso y acepta la ayuda que se te ofrecerá. Número de la suerte: 10 21 de may./20 de jun.

Felicidades, estás haciendo los cambios para llegar a la meta deseada; vas en el camino correcto. Confía en ti y en tus capacidades, tu puedes con esa nueva responsabilidad en el trabajo. Se avecina un viaje al extranjero que será de mucho éxito. Número de la suerte: 21

CÁNCER

21 de jun./22 de jul.

Tu felicidad no depende de alguien más, sino de ti. Es buen momento para reflexionar si debes quedarte con esa persona o empleo que ya no te hace sentir valorad@. Es hora de abrir tus alas y volar. Momento propicio incluso para abrir tu propio negocio. Número de la suerte: 4

LEO

23 de jul./22 de ago.

Espera muy buenas noticias durante esta semana; no dejes de revisar tu email si estás buscando empleo. Recuerda que cuando Dios da, da a manos llenas. Repite: estoy abierto y receptivo a formar parte del flujo de la abundancia económica. Número de la suerte: 8

VIRGO

23 de ago./22 de sept.

Confía en el flujo de la vida y que Dios y sus ángeles te ubicarán en el lugar preciso y en el momento exacto donde encontrarás abundancia. Podrás recibir la ayuda económica generosa de un mentor o padre; acéptala y da gracias. Número de la suerte: 6

LIBRA

23 de sept./22 de oct.

Es momento de sacudirse la flojera y poner manos a la obra.

Necesitas un empujoncito para salir de tu zona de confort. Tu ángel guardián te apoya para que vayas en búsqueda de tus sueños, tal vez trabajar en lo que siempre has querido o montar ese negocio. Número de la suerte: 6

ESCORPIÓN

23 de oct./22 de nov.

El amor está en el aire y sigue la ola de amor traída desde la Navidad para ti. Si estás solter@, es momento de sanar viejas heridas y abrir los brazos al amor; aprovecha tu sex appeal. Si tienes pareja, lo que están viviendo ahora los acercará aún más.

Número de la suerte: 6

SAGITARIO

23 de nov./21 de dic.

Eres muy trabajador, Sagitario, no has dejado de chambear fuerte. Recuerda que necesitas un balance, así que tómate unos días de descanso; los mereces y necesitas. Si terminaste una relación, es buen momento para sanar las heridas. Número de la suerte: 4

CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene.

De pronto nuevas oportunidades comenzarán a abrirse. Es momento de extender las alas y volar. Tus ángeles guardianes te están ayudando en los procesos creativos, así que toma nota de las ideas que se te vengan a la cabeza por más locas que parezcan. Número de la suerte: 3

ACUARIO

21 de ene./19 de feb.

¡Arándano, go!

50

21 de

21 de abr./20 de may.

GÉMINIS

1/2 col 1/2 col 1 taza

1 taza 1/2 taza 2 cdas.

TA

El inicio de año ha traído una epifanía para ti. Es buen momento para reinventarte, así que sal fuera de lo común, que a ti nada te cuesta; cambia de estrategias, haz que se muevan las cosas.

Aunque parezca que todo está estancado, no es así, sólo es temporal. Número de la suerte: 12

PISCIS

20 de feb./20 de mar.

Esta semana deberás seguir trabajando en el perdón. Perdónate a ti mism@ para poder perdonar a los demás. Recuerda que perdonar no es olvidar, sino que ya no nos lastimen las memorias. Piensa muy bien tus batallas a pelear y ponte de pie; defiende tus ideales. Número de la suerte: 7

GÉ

21 de