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ALÓ #254 Abril 2026

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LOS EVENTOS

Verbena del Cumbres

International School of Mérida Noche de música con el Patronato para la Orquesta Sinfónica de Yucatán 1a Comunión Gerardo Medina & Miguel Ángel Sierra

ESPECIAL DEL DÍA DEL NIÑO

Pequeños Grandes Amigos IN · Papá en Casa Desde la cocina AconsejALÓ! EjercitALÓ! y más…

DIRECTOR GENERAL

Roberto Cortés Mena

DIRECTORES DE GRUPO

Rodrigo Cortés Mena. Diego Cortés Mena Maricarmen Cortés Mena

DISEÑO GRÁFICO

Verónica Torre Menéndez.

REDES SOCIALES WEBMASTER

Mónica Sevilla

FOTOGRAFÍA

Pedro Hernández

EVENTOS

Fátima Montalvo merida@grupocorme.com

VENTAS

Leticia Trujillo letytrujilloc@gmail.com

Giselle Rangel Loya aloventasmid@gmail.com

LOGÍSTICA

José Cruz | Gilberto Paredes

ADMINISTRACIÓN Y COBRANZA

Samuel Basulto

SUGERENCIAS merida@grupocorme.com

Hoy ALÓ! es una revista mensual editada e impresa por Grupo CORME. RESERVA DE DERECHOS DE AUTOR 04-2008-100911413400-102

Prohibida su reproducción total o parcial del contenido editorial y publicitario que sea propiedad de esta casa editora. Domicilio de la publicación: Prolongación Paseo de Montejo No. 451 C.P. 97128, Mérida Yucatán. Tel: (999) 926 89 66, e-mail: merida@grupocorme.com; esta publicación es impresa por: IMPRESORA Y EDITORA XALCO S.A. DE C.V. www. grupocorme.com Tel. (55) 5784-6177 Distribuida por Grupo CORME.

Informes al:

Teléfono: 9268966 merida@grupocorme.com ventas: letytrujilloc@gmail.com aloventasmid@gmail.com

4 EVENTOS ALÓ!

• Mega Verbena 2026 del Cumbres International School of Mérida

• Primera Comunión de Gerardo Medina Rodriguez y Miguel Ángel Sierra Rodríguez

• Una noche especial con POSY

18 PUBLIRREPORTAJE

• Panorama Campestre

• Delfina Boutique Hotel

22 EN PORTADA

• Dra. Itzel Iniesta

28 EVENTOS

• Baby Shower Maricarmen Cortés

• Baby Shower Virginia Simón

• Cumpleaños Maricris Solís

• Cumpleaños Marce Solís

• Aniversario Cienfuegos

• Torneo de Golf Club Cumbres

• Torneo de Golf Dinercap

• Copa Polo Yucatan 2026

• Assist Card llega a Yucatán

• Toma de protesta de la nueva mesa directiva del Colegio Yucateco de Cirugía Plástica Estética y Reconstructiva

• Toma de protesta del Consejo Directivo 2026 de CANACO Mérida

• Presentación Cervecería Allende

• ProBeauty Concepts & Experience en IR Beauty LAB

• GROW UP 2026

60 Publievento

• Álamo Montebello

62 Beauty Tips

• Colegio de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva de Yucatán A.C

65 Publieventos

• CUM Máximo ganador de la CODEMAR 2026

• Segundo encuentro de Gerentes de calidad Bester Consultores

• Ice Gallerie celebra sus XV Años

EN PORTADA | pág 22 FOTOGRAFÍA POR CARLOS RUBIO

70 Tu Mejor versión x Vianey Ayuso

• The Tai Spa

72 sigALÓ!

• Rafael Gómez Chi

74 Publirreportaje

• Florería Maatubzcen

75 Especial del Día del niño

• Pequeños grandes amigos

82 Papá en Casa x Fermín Molina

• El inventario de las “Últimas veces”

84 IN x Paulina Merigo

• Generación Alpha

• 86 aconsejALÓ!

• Reconecta con tu niño interior

88 ALÓ! En Escena

• Ilaii: los sueños comienzan desde que somos niños

90 Desde la Cocina x Chef Ceci Galván

• El sabor de casa

94 ejercitALÓ! x PP Kids

• Con Morita y su elenco infantil

96 Guía de Ocio

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• Ateneo

• Gonzalo Guerrero

• México Norte

• Líbano

• Montecristo

MEGA VERBENA 2026

En un ambiente lleno de alegría y tradición, el Cumbres International School Mérida celebró su ya esperada Mega Verbena el pasado 7 de marzo, reuniendo a familias, alumnos y comunidad en una tarde inolvidable. Organizada por la Sociedad de Padres de Familia, la velada destacó por su espíritu festivo y de unión, donde la convivencia, la gastronomía y las actividades recreativas fueron el escenario perfecto para compartir momentos especiales. Entre risas, juegos y encuentros, la Mega Verbena se consolidó como una celebración que refleja los valores, la cercanía y el sentido de comunidad que distinguen al Cumbres Mérida, creando memorias entrañables para todos los asistentes.

Mariana Molina Briceño y Jorge Bolio Aguilar con Markus, Lourdes y Alejandrina Bolio Molina acompañados del Padre Marcos Manchur, L.C.; Capellán de la Primaria del Cumbres International School
Cecilia Ortiz, Paulina González y Erika Correa
Fernando Manzanilla, Edgar Alviso, Quique Vázquez, Santi Marini
Isabela Tello y José Ramón Mier Bolio con Isabela y José Ramón Mier Tello
Al frente: Carla Von, Juan Carlos Enríquez, Patricio González, Mónica Miguel y Patricio González. Adelante los niños Diego Enríquez y Daniel González
Paulina Flores y Emilio Granja
Atrás: Gerardo Ojeda, Rafael Cevallos e Isabella Kelleher. Al frente los niños Gerardo Ojeda y Mauricio Valenzuela
Lula Combaluzier con Mateo Peniche y Mariana Combaluzier
Vilma Bosoms y Juan Pablo Selem
Luciana Herrera, Sara Medina, Zahía Ricalde y Miguel Ricalde
Claudia Sierra, Renata Reyes y Mauricio Reyes
Esteban Mimenza y Estefanía Salim
Gabriela Azar, Adriano Moguel Zetina, Alfonso Moguel Azar y Jimena Zetina Barbachano
José Magaña, Sofía Emilia y Katherine Turner McKinnon
Rafael Molina con Rafaela y Juan
Lauren Aparicio, Ana Laura Díaz y Mar Sosa
Yvonne Sandoval y César Franco con Pau Franco, César Franco y Leo Carrandi

LA PRIMERA COMUNIÓN DE

GERADO & MIGUEL ÁNGEL

MEDINA RODRÍGUEZ - SIERRA RODRÍGUEZ

En un emotivo y significativo momento, los niños Miguel Ángel Sierra Rodriguez y Gerardo Medina Rodriguez recibieron el sacramento de la Primera Comunión durante una hermosa ceremonia celebrada en la Capilla Villa de Guadalupe.

Tras la eucaristía, familiares y amistades se reunieron en Rancho Santa Elena, donde se ofreció una elegante recepción en honor a los dos primos, quienes compartieron con alegría este día tan especial rodeados de cariño y bendiciones.

Samantha RodrÍguez Byrne con Miguel Ángel y Samantha Sierra Rodríguez
Gerardo Medina Díaz y Michelle Rodríguez con Gerardo y el Pbro. Alfredo Cirerol
FAMILIA RODRÍGUEZ BYRNE. Michelle Ann Medina Rodríguez, Michelle y Samantha Rodríguez Byrne, Oswaldo Rodríguez Palomeque, Michelle Byrne de Rodríguez, Oswaldo Rodríguez Byrne y Andrea Salazar Cervantes
Erika Correa, Regina Ongay y Gilda Baduy. Al frente los niños: Patricio Arce, Rodrigo García y Maleck Abdala
Mario Medina Sosa, Regina Sosa de Medina y Mario Medina Díaz. Al frente Sara Medina Sosa, Gerardo Medina Rodríguez y Regina Medina Sosa
Andrea Salazar de Rodríguez y Oswaldo Rodríguez Byrne con Andrea Rodríguez Salazar y Miguel Ángel Sierrra Rodríguez
Miguel Granja, Daniel Peniche y Pablo Cortés
EN FAMILIA. Gerardo y Miguel Ángel acompañados de sus abuelos y papás junto el Pbro. Alfonso Cirerol

A la izquierda; Doña Margarita Molina, presidenta del Patronato para la Orquesta Sinfónica de Yucatán y a la derecha María José Palma, directora del Patronato para la Orquesta Sinfónica de Yucatán.

UNA NOCHE ESPECIAL CON POSY ENCUENTRO MUSICAL EN LA CÚPULA

El Centro Cultural La Cúpula fue escenario de un concierto especial organizado por POSY, iniciativa del Patronato de la Orquesta Sinfónica de Yucatán, que busca acercar la música a nuevos públicos a través de experiencias más íntimas. En un ambiente artístico y cercano, los asistentes disfrutaron de una velada que fusionó talento, sensibilidad y conexión directa con los músicos, reafirmando el papel de estos espacios como punto de encuentro para la cultura en Mérida.

La música cobra vida Los músicos ofrecieron una velada llena de talento y sensibilidad en La Cúpula.
Alfono Scarano y Margarita Molina
Gilda Erosa Burgos de Cetina, Laura Elena Rosado de Ortega, Gilda Boylan Palomo de Lange y Margarita Díaz Rubio de Ponce
Oswaldo Loret de Mola, Laura De Yturbe, Ana Elena Zentella, Alfredo González, Carlos Millet, Sandra Santinelli y Jorge Villamil
Pablo Maya, Pablo Morales, Patricio Kuri, Paulina Mérigo, Paula Velasco y Carlos Millet
Alberto Berrón, Cecilia Hadad, Claudia Romanillos y Eduardo Solís
Eduardo Ancona y Roberto Abraham
Alejandra De Yturbe y Mimí Vázquez
Alejandro Azar y María Borges
Gladys Barrio y Gabriela Cejudo

PANORAMA CAMPESTRE

Hay lugares que no se construyen: se heredan.

Colonias que crecieron con la ciudad, no alrededor de ella. Calles que estaban aquí mucho antes de que Mérida se volviera tendencia. La Campestre es una de ellas. Y Panorama nace para quienes saben reconocer ese valor.

Desarrollado por la constructora Archipiélago y con la arquitectura a cargo de Gerard Boyancé, uno de los referentes más sólidos del diseño en el sureste, este proyecto es un regreso a lo que siempre ha funcionado. A lo auténtico. A lo que permanece.

Cada departamento ha sido concebido para quienes priorizan la coherencia sobre las modas, para quienes buscan un diseño contemporáneo sin renunciar al carácter, la estabilidad y el prestigio de una zona histórica.

Panorama es una promesa íntima, pero poderosa: vivir cerca de lo que importa, dentro de la ciudad, rodeado de tranquilidad, naturaleza y la certeza de estar en un lugar que, por décadas, ha demostrado su valor.

ENTRE SUS PRINCIPALES ATRIBUTOS DESTACAN:

• Diseño escalonado que privilegia las vistas y la privacidad.

• Desarrollo boutique, donde cada detalle importa.

• Amenidades premium pensadas para un estilo de vida cómodo, práctico y contemporáneo.

• Ubicación privilegiada en La Campestre, una de las zonas más consolidadas y deseadas de Mérida.

Panorama se encuentra en el corazón de esta emblemática colonia, donde convergen historia, sombra, tranquilidad y conectividad. A unos pasos, la vida cotidiana fluye con naturalidad:

• Parques y avenidas arboladas

• Centros comerciales

• Supermercados

• Bares y restaurantes

• Servicios premium

• Conexión directa con Progreso, Paseo de Montejo y Altabrisa

EL DESARROLLO CONTEMPLA:

• 26 unidades residenciales

• 3 tipologías base, además de opciones Garden y Penthouse

• 10 amenidades y servicios

• Entrega estimada: septiembre 2028

Imagina despertar donde la ciudad se siente cerca, y la tranquilidad aún más. Imagina vivir rodeado de árboles, historia y diseño. Imagina llegar a casa y saber que cada espacio fue pensado para ti.

En Panorama no eliges solo un departamento: eliges una forma de vivir. Una perspectiva distinta. Un hogar que combina la esencia de La Campestre, la exclusividad de un proyecto boutique y la elegancia de una arquitectura que se integra a tu día a día.

Recámara Principal
Cocina
Terraza y bar
Cowork
Alberca
Área Social

DELFINA BOUTIQUE HOTEL

Exclusividad,

diseño

y alta cocina en el corazón de Mérida

En una ciudad donde la historia y la sofisticación se encuentran en cada esquina, Delfina Boutique Hotel se ha consolidado como uno de los secretos mejor guardados de Mérida. Ubicado en una elegante casona de inspiración francesa, este hotel boutique ofrece una experiencia íntima pensada para viajeros que buscan privacidad, estilo y atención personalizada.

Con únicamente ocho habitaciones, Delfina apuesta por la exclusividad. Cada estancia ha sido diseñada con un equilibrio entre elegancia clásica y comodidad contemporánea, creando un ambiente sereno que invita al descanso. A ello se suma un servicio cercano y altamente cuidado, que convierte cada visita en una experiencia memorable. Su magnífica ubicación permite disfrutar con facilidad de la vida cultural, gastronómica y arquitectónica de la ciudad, al mismo tiempo que brinda un refugio tranquilo y sofisticado.

Pero si hay un elemento que está atrayendo cada vez más miradas, es su propuesta gastronómica. El restaurante NAI se ha convertido en un punto de encuentro para quienes buscan una cocina con identidad clara y personalidad propia. Su propuesta gira en torno a la gastronomía española, particularmente gallega, reinterpretada con sensibilidad contemporánea y profundamente conectada con el entorno yucateco.

En NAI, la cocina une dos mundos: Galicia y Yucatán. El respeto por el producto fresco y de temporada es la base de cada plato, combinando técnicas tradicionales españolas con ingredientes locales que aportan matices únicos. El resultado es una cocina honesta, elegante y llena de carácter, donde sabores del Atlántico dialogan con la riqueza culinaria del sureste mexicano.

Al frente está el chef Álvaro Fuentes, también responsable de Meloxeira en Galicia, reconocido con un Sol Repsol y mención en la Guía Michelin. La propuesta culinaria apuesta por re-

saltar la calidad del ingrediente, con preparaciones que evocan la esencia de la cocina gallega —con su enfoque en el mar, la sencillez refinada y el sabor auténtico— mientras se integran productos frescos de la región que aportan identidad y frescura a cada creación.

El ambiente del restaurante acompaña esta experiencia: íntimo, sofisticado y relajado, ideal tanto para una cena especial como para descubrir una propuesta gastronómica distinta dentro de la ciudad.

En esta edición de abril, en ALÓ! Mérida mos el gusto de presen tar en portada a la Itzel Iniesta enfocada en estética avanzada conocida por su enfoque integral en rejuveneci miento facial y corporal. Su trabajo destaca por la forma en la que combi na ciencia, tecnología y un profundo sentido de armonía natural, pro yectando una visión de la belleza más auténtica y contemporánea.

FOTOGRAFÍA

ESTILISMO

PEINADO

LOCACIÓN

Carlos Rubio
VIDEO Pedro Hernández & Monica Sevilla
Pamela Gallegos
Leticia Jiménez
MUA Fernanda Solís
Delfina Boutique Hotel

Con una sólida formación médica y constante actualización en técnicas de vanguardia, la Dra. Iniesta se ha especializado en protocolos regenerativos, rejuvenecimiento facial avanzado y tratamientos de alta tecnología para el cuidado de la piel y el cuerpo. A lo largo de su trayectoria se ha capacitado con especialistas nacionales e internacionales en procedimientos como bioestimulación, armonización facial, ultrasonido microfocalizado y protocolos regenerativos, lo que le ha permitido desarrollar tratamientos personalizados que priorizan resultados naturales y elegantes.

Actualmente, cursa un diplomado en medicina fotónica con el objetivo de seguir incorporando tecnología de vanguardia y ofrecer mejores resultados en la clínica. Aunado a ello, viajó a Brasil para certificarse en GoldIncision, tratamiento estético no quirúrgico diseñado para eliminar la celulitis y lipedema desde su causa estructura, convirtiéndose en la cuarta doctora en México en contar con esta especialización.

En su práctica profesional, la Dra. Iniesta se distingue por una filosofía clara:

La medicina estética debe realzar la belleza individual sin transformar la esencia de cada persona. Para ella, cada tratamiento debe respetar la anatomía, la identidad y la seguridad del paciente.

Entre los valores que guían su trabajo destacan:

• Ética médica y seguridad del paciente

• Resultados naturales y armónicos

• Innovación constante en tecnología estética

• Honestidad y acompañamiento cercano con cada paciente

Su clínica se ha convertido en un espacio donde la medicina estética se vive desde una perspectiva médica, personalizada y sofisticada, donde cada protocolo se diseña con precisión y conocimiento científico.

"La medicina estética debe realzar la belleza individual sin transformar la esencia de cada persona".
DRA ITZEL INIESTA

Como mujer profesionista, ¿Cuál ha sido uno de los mayores desafíos que has enfrentado y qué aprendiste de él?

Uno de los momentos más difíciles de su vida ocurrió, paradójicamente, el día de mi cumpleaños. Esa noche, mi clínica —un proyecto que construí con años de trabajo, dedicación y pasión— fue incendiada en un acto criminal.

Fue un golpe muy fuerte, porque no solo era un espacio físico, era el lugar donde había materializado un sueño y donde atendía a mis pacientes. Sin embargo, también fue un momento que puso a prueba mi resiliencia.

Gracias al apoyo de colegas, amigos y pacientes, y a mi visión como médica y empresaria, decidí no detenerme. Al contrario, lo tomé como una oportunidad para reconstruir con más fuerza y propósito.

Hoy entiendo que esa

experiencia me recordó algo fundamental: cuando un proyecto se construye con pasión, ética y comunidad, siempre existe la posibilidad de volver a levantarse.

¿Cómo se mantiene actualizada en un mundo que cambia tan rápido?

La actualización constante es fundamental en mi práctica. Me mantengo en formación continua a través de capacitaciones y mentorías con médicos referentes a nivel internacional, además de asistir a los congresos más importantes de medicina estética en el mundo.

Esto me permite integrar las técnicas más avanzadas y la tecnología de vanguardia en la clínica, siempre con el objetivo de ofrecer a mis pacientes tratamientos seguros, modernos y con resultados naturales.

En una sociedad con tantos estándares de belleza, ¿cuál crees que es la responsabilidad de un médico estético para ayudar a las personas a encontrar un equilibrio?

Creo profundamente que la responsabilidad de un médico estético no es cambiar a las personas, sino ayudarlas a resaltar su esencia de una manera sana y consciente. Hoy vivimos rodeados de estándares irreales, y por eso es muy importante orientar a los pacientes hacia un enfoque de belleza equilibrada, natural y respetuosa de su anatomía.

Mi trabajo consiste en educar, asesorar con honestidad y priorizar siempre la armonía, para que cada paciente se vea bien, pero sobre todo se sienta bien consigo mismo. La verdadera belleza, para mí, está en encontrar ese punto donde la medicina acompaña a la identidad de cada persona, no donde la transforma.

¿Existe una edad ideal para empezar con los procedimientos estéticos?

Más que una edad específica, creo que lo importante es el mo-

mento y las necesidades de cada paciente. La medicina estética hoy tiene un enfoque cada vez más preventivo, por lo que muchas personas comienzan con tratamientos suaves cuando aparecen los primeros signos de envejecimiento o cuando desean mejorar la calidad de su piel.

Mi filosofía siempre es evaluar de forma individual, respetando la edad, la anatomía y los objetivos de cada persona. No se trata de empezar antes o después, sino de hacer lo correcto, en el momento correcto y de manera natural y equilibrada.

Si pudieras dejar un mensaje a las mujeres que desean sentirse más seguras con su imagen, ¿qué les dirías?

Les diría que la verdadera seguridad no viene de parecerse a alguien más, sino de reconocer y abrazar su propia esencia. Cada mujer tiene una belleza única que no debería compararse con estándares externos.

Algunos de los procedimientos estéticos realizados en la clínica de la Dra. Itzel Iniesta, donde cada tratamiento se enfoca en resaltar la belleza natural a través de un equilibrio entre ciencia, técnica y armonía facial y corporal.
"La verdadera belleza, para mí, está en encontrar ese punto donde la medicina acompaña a la identidad de cada persona, no donde la transforma".
DRA ITZEL INIESTA

La medicina estética puede ser una herramienta maravillosa para sentirse mejor, pero siempre debe partir del amor propio y del respeto por quién eres. Cuando una mujer se siente bien consigo misma, esa seguridad se refleja en todo: en su mirada, en su energía y en la forma en que camina por la vida.

Mirando hacia el futuro, ¿qué proyectos o planes tienes?

Mi visión es seguir creciendo e innovando en medicina estética, incorporando tecnología de vanguardia y protocolos regenerativos avanzados que ofrezcan resultados cada vez más naturales y seguros. También quiero continuar formándome con especialistas internacionales y seguir elevando el estándar de la medicina estética, siempre con el objetivo de brindar a mis pacientes lo mejor en ciencia, bienestar y armonía.

Para mayor información sobre la Dra Iniesta draitzeliniesta @drainiesta

Whatsapp: 999-354-6818

Calle 30 Número 252A por 71 y 73 Colonia Montes de Amé, Mérida, Yucatán

UN BABY SHOWER MUY ESPECIAL PARA

MARICARMEN

CORTÉS MENA

En un ambiente cálido y lleno de detalles, hubo un desayuno organizado por la Sra. Marycarmen Mena de Cortés y sus nueras para su hija Maricarmen, celebrando su baby shower. Familiares y amigas cercanas la acompañaron en esta ocasión tan especial, compartiendo momentos de alegría y afecto.

BABY SHOWER
Marycarmen Mena de Cortés, Uxa Martínez de Sosa, Maricarmen y María Elena Correa de Trava
Guillermina Sosa Martínez de Cortés, Paolina Trava Correa de Cortés, Maricarmen Cortés Mena de Mompeller y Marycarmen Mena de Cortés
De pie: Nidia Semerena, Amira Auais, Aui Méndez, María Elena Correa, Marycarmen Mena, Maricarmen Cortés, Myriam Mena y Yola Andrade. Sentadas: Patricia Vales, Ofelia Medina, Mosa Madahuar y Alma Rosa Buenfil
De pie: Guillermina Sosa y Paolina Trava. Sentadas: Andrea Díaz, Miriam Díaz y Adriana Mena
Mariel Kuri, Fabiola Castillo, Regina Mier y Terán, Maricarmen Cortés, Coqui Esquivel, Patricia Hernández, Gabriela Navarro y Alexa Torre

EL BABY SHOWER

VIRGINIA SIMÓN CERVERA

En un ambiente cálido y lleno de cariño, se celebró el baby shower de Virginia Simón Cervera, organizado por su suegra, la Sra. Malena Peón de Martínez, y su mamá, la Sra. María Cervera García. El encuentro fue en honor a la próxima llegada del pequeño Rodrigo, a quien esperan con gran ilusión junto a su esposo, Ricardo Martínez Peón. Amigas cercanas de ambas familias se dieron cita para compartir este especial momento, que tuvo lugar el pasado mes de marzo en el restaurante Silverfish.

BABY SHOWER
Virginia acompañada de su mamá, la Sra. María Cervera García y su suegra la Sra. Malena Peón de Martínez
Elice Villanueva, Patricia Montañez, Gilda Erosa, Virginia Simón, María Cervera, Malena Peón, Claudia Bojórquez de Parrish y Martha Lorena Ayora.
Aidita Novelo Alonzo, Beatriz Álvarez, Pilar Ancona y Giusi Alfeo
De pie: Ana Vales, Gilda Erosa, Nidia Castillo, Ruby Rivero, Marisol González y Paty Carranza. Sentados: Laura Rosado, Gilda Boyland, Gabriela Miranda, Margarita Díaz y Concepción Pérez
Virginia Simón, María Elena Vega, Malena Peón y Teteya Manzanilla
De pie: Noemí Vega, Loreta Garza Ramos. Sentadas: Genoveva Faller, Alexandra Roche y Lucía Lavalle Solís
Gabriela Valle, Natalia Molina y Virginia Simón
Vicky Gutiérrez, Malena Peón, Gabriela Peón, Evangelina Zepeda, María Luisa Ponce. Sentadas: Cecilia Dorbecker y Silvia Achach

MARICRIS

UNA TARDEADA COQUETTE SOLÍS MORA

El pasado 6 de marzo, Maricris Solís Mora celebró su décimo cumpleaños con una encantadora “Tardeada Coquette” en el Club Campestre. La celebración, realizada en la tarde, estuvo llena de detalles en tonos rosas, moños y elementos delicados que crearon una atmósfera dulce y sofisticada. Familiares y amigas disfrutaron de una tarde muy especial, marcada por la alegría, la convivencia y una ambientación pensada para hacer de este día un recuerdo inolvidable.

La festejada al centro acompañada de sus amigas

Anette Mora Novelo, Jorge Solís Gual y María Cristina Solís Mora
Sofía Schirp y Gina Puerto
Salma Aguilar Achach y Marsha Aguilar Achach
Jorge Carlos Solís Gamboa, Ariel Mora Vaca, María Eugenia Novelo Salazar, Anette Mora Novelo, Jorge Solís Gual, Cristina Mora Novelo y Violeta Cobá.
Julieta Lavalle y Cristina Arroyave
Lynnette Irizarry, Annette Mora y Cristina Arroyave

MARCE SOLÍS

El pasado 14 de marzo se celebró la cena de cumpleaños de Marce Solís en el restaurante Aguileño, en una velada llena de detalles especiales y un ambiente cálido entre familiares y amigos cercanos. La experiencia destacó por su cuidada ambientación, donde cada elemento fue pensado para crear un momento memorable. El diseño, la producción y la organización estuvieron a cargo de Festa Experience Designer, quienes lograron una celebración elegante y llena de personalidad.

Ili Quijano, Lia Espadas, Marce Solís, Anapaola González, Lili Rodríguez y Rox Pérez
La festejada Marcela Solís

Marce Solís disfrutó un emotivo momento mientras le cantaban “Las Mañanitas”, rodeada de sus seres queridos, durante su celebración en Aguileño, enmarcada por una cuidada decoración diseñada por Festa Experience Designer, que aportó un toque elegante y especial a la velada.

La festejada con

Caro Schmill, Mariana Martínez y Ana Paola Torre

CIENFUEGOS

CELEBRA SU SEXTO ANIVERSARIO

Cienfuegos celebró su sexto aniversario en Mérida con una velada que reunió a invitados especiales, clientes frecuentes y amantes de la gastronomía, reafirmando su lugar como uno de los referentes culinarios de la ciudad.

La noche destacó por su ambiente sofisticado y festivo, donde el fuego —elemento central de su concepto— fue protagonista a través de su cocina a las brasas, acompañada de mixología de autor y música cuidadosamente seleccionada.

Los asistentes disfrutaron de una experiencia que reflejó la esencia del lugar: calidad, servicio y una atmósfera vibrante que lo consolida como un espacio ideal para celebrar y compartir momentos memorables.

Francisco Romero, Ana Lavalle, Ainek Serrano, Carlos Aguirre, Patricia Vera y Agustín Crehueras
Francisco Romero Bolio, Carlos Aguirre de León y José Agustín Creuheras Espinosa
Gabriela Pino, Omar Méndez, Alfonso Esquivel y Luis García
Juliette Cruz, Catalina Barcelo, Ainek Serrano, Paty Vera, Natalia Beltrán, Wendy Ruiz, Celina Hernández, Samantha Millán y Adda Abraham
Carlos Aguirre Serrano, Ainek Serrano de Aguirre y Carlos Aguirre de León
Miguel Alpuche, Cristina Boeta, Dalila Boeta y Manuel Medina
De pie: Alejandro Arcila, David Flores y Pedro Poveda.
Sentados: Anette Correa, Mariana Voges de Millet y Andrés Millet
Marisela Leal y Aquiles Sánchez
Agustín Creuheras y Paty Vera con amigos
Lucía Ramírez y Adrián Ríos
Javier Vázquez, Ricardo Siqueff, Anuar Chahid y José Acosta

TORNEO DE GOLF CUMBRES

En el marco de su aniversario, el Cumbres International School of Mérida llevó a cabo su tradicional torneo de golf en el Yucatán Country Club, reuniendo a padres de familia, egresados y miembros de su comunidad en una jornada deportiva y de convivencia. El evento se vivió en un ambiente de entusiasmo y camaradería, donde los participantes disfrutaron de la competencia en el campo mientras fortalecían lazos dentro de la comunidad educativa. Además del aspecto deportivo, el torneo destacó por su carácter social, consolidándose como una de las actividades más representativas del colegio y una oportunidad para celebrar su trayectoria y valores.

Fernando González Luna, Ana Ysita, Pitina Canto y Marcelino Fernández.
Gerardo Cáceres y Rodrigo Flores
Manuel Barreiro, Juan Pablo Molina, Quique Martínez Palomeque, Emilio Saavedra y Francisco Jarque

Prolongación Paseo de Montejo # 356, col. Benito Juárez Nor te

E X P E R T

Marco Maya, Mario Berlín, Fernando Lizárraga y Eduardo Cáceres.
Mauricio Gutiérrez, Andrés Medina, Enrique Jiménez y Alberto Dájer
Pedro del Villar, Mauricio Escalante, Daniel Peniche, David Peniche y Flavio Ulloa
Rodrigo Barrera, Mario Gamboa, Juan Pablo Olivera, Ricardo Rosas y Andrés Escanero

TORNEO DE GOLF DINERCAP

En un ambiente de deporte y convivencia, Grupo Dinercap celebró un exclusivo torneo de golf en el campo El Jaguar del Yucatán Country Club. Empresarios, clientes e invitados especiales se reunieron para disfrutar de una jornada que combinó competencia amistosa, networking y momentos de camaradería en uno de los escenarios deportivos más emblemáticos de la región. El evento reafirmó el espíritu de comunidad que caracteriza a este tipo de encuentros dentro del mundo empresarial y social de Yucatán.

Ricardo Cruz, Alejandro Aznar, Sergio Zapata, Sergio Zapata Sr., Jorge Carstensen, Luis Quijano, Eduardo Góngora, Roberto Castro, Jorge Solís, Francisco Pérez y Martín Trozzo
Luis Quijano, Presidente del Consejo Dinercap con Jorge Carstensen
Oraganizadores e invitados al Torneo de Golf con su tarjeta Dinercap
Ricardo Cruz, Sergio Zapata y Alejandro Azar

Descubre la magia en cada kilómetro de

COPA YUCATÁNPOLO2026

La Copa de Polo Yucatán reunió a jugadores, aficionados y destacadas personalidades en una jornada donde la elegancia y la destreza ecuestre fueron protagonistas. Desde el Yucatán Polo Club, se vivió un ambiente exclusivo que combinó encuentros de alto nivel competitivo con una experiencia social única, marcada por la convivencia, el estilo de vida y la pasión por este deporte. Un evento que, sin duda, reafirmó su lugar como uno de los más destacados del calendario social en el estado.

Marsha Ramírez, Julián Ledóm; organizador de la Copa Polo Yucatán junto con los ganadores del primer lugar Equipo Royal Prestige
Nancy Aguilar, Daniela Carvajal y Erika Rodriguez
Javier y Fernanda Portillo Barajas
El equipo de Conecta Net ganadores del Segundo lugar en la Copa Polo Yucatán 2026
Adriana Patrón y Marcela Hernández
Rafaél Valdéz y Marcelino Fernandéz
Paloma Marroquín y Nora Garza
Raymundo y Benjamín Quick

LLEGA A YUCATÁN

ASSIST CARD

El pasado 10 de marzo se llevó a cabo el lanzamiento de Assist Card en el Yucatán Country Club, en un desayuno que reunió a invitados del sector turístico y empresarial. El evento, organizado por Dinercap, Protección Global Financiera, APROTUY y Assist Card, presentó los beneficios de esta reconocida asistencia al viajero, destacando su cobertura médica, apoyo en imprevistos y respaldo internacional, ofreciendo mayor seguridad y tranquilidad al viajar.

Luis Quijano, Claudia Ponce, Judith Trujillo, Patricia Martín, secretaria de Cultura y las Artes, Cristóbal y David Ponce
Francisco Gutiérrez, Judith Trujillo, Claudia Ponce, Luis Quijano
Claudia Ponce dirigió unas palabras durante la presentación de Assist Card, destacando la importancia de viajar con respaldo y seguridad.

Luis Quijano, Presidente del Consejo de Grupo Dinercap, compartió unas palabras durante la presentación de Assist Card, resaltando la importancia de generar alianzas estratégicas en el sector.

Cuxo Quijano Farjat, Jorge Solís, Roberto Castro y Elicio Duch durante la presentación de Assist Card en Yucatán Country Club.

Integrantes de la nueva mesa directiva del Colegio de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva de Yucatán A.C. durante la ceremonia de toma de protesta.

TOMA DE PROTESTA DE LA NUEVA MESA DIRECTIVA DEL

COLEGIO DE CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y RECONSTRUCTIVA DE YUCATÁN A.C

El pasado 4 de marzo se llevó a cabo el cambio de mesa directiva del Colegio de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva de Yucatán A.C., una ceremonia que reunió a especialistas del estado para dar continuidad al trabajo académico y profesional de esta importante organización médica.

El evento tuvo lugar en el Salón Eclipse del Hotel

El Mesón de la Luna, donde médicos, invitados y miembros del colegio se dieron cita para presenciar este acto protocolario que marca una nueva etapa para el gremio. Durante la ceremonia se reconoció la labor de la directiva saliente y su contribución al fortalecimiento de la práctica ética y responsable de la cirugía plástica en la región.

En el marco del encuentro se llevó a cabo la toma de protesta del nuevo presidente, el Dr. Paulo Edinho, quien asumió el cargo con el compromiso de impulsar la actualización médica continua, promover la colaboración entre especialistas y seguir fortaleciendo la confianza de los pacientes en profesionales certificados.

Dr. Paulo Edinho, nuevo presidente del Colegio de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva de Yucatán A.C., durante la ceremonia de cambio de mesa directiva celebrada en el Salón Eclipse del Hotel El Mesón de la Luna.

CANACO MÉRIDA

FORMALIZA SU CONSEJO DIRECTIVO 2026

La Cámara Nacional de Comercio, Servicios y Turismo de Mérida (CANACO Servytur Mérida) llevó a cabo la toma de compromiso de su Consejo Directivo 2026 en el Salón Salim Abraham Daguer, en un acto que reunió a representantes del sector empresarial y autoridades estatales. El evento contó con la presencia de Octavio de la Torre Stéffano, así como del gobernador Joaquín Díaz Mena y la alcaldesa Cecilia Patrón Laviada. Durante la ceremonia, el presidente del organismo, José Enrique Molina Casares, reafirmó el compromiso de la nueva directiva con el fortalecimiento del comercio, los servicios y el turismo en

Sentados de derecha a izquierda: Guillermo Patrón, Javier y Miguel Villanueva, Adrián Garza y Alejandro Calero. De pie: Javier Villanueva, Gonzalo Novelo y Patricia Alcocer
José Enrique Molina Casares durante la toma de protesta del Consejo Directivo 2026.
Joaquín Díaz Mena, gobernador del estado, y Cecilia Patrón Laviada, alcaldesa de Mérida, encabezaron la toma de protesta del Consejo Directivo 2026 de CANACO SERVYTUR Mérida, acompañados por José Enrique Molina Casares y Octavio de la Torre Stéffano durante la ceremonia.
Jorge Pandiello y Patricio Goff
Jessica Saade, Manuel Tadeo, Isabel Sainz, Sara Ureña, Gerardo Ruibal, Erika Ceballos, Hernán Hevia y Ricardo Rebolledo.
Fernando Vales, Jorge Duarte, Ana Cristina Correa y Armando Rivera
Irasu Elizondo Hernández, Ana María Magaña y Ana Elisa Rodríguez Sánchez
Juan Carlos Novelo, Gabriela Isaac, Eduardo Urias, Carlos Sauri, Felipe Ortiz, Esther Pérez López y Esperanza Garza Salgado

CERVECERÍA ALLENDE

LLEGA AL SURESTE CON UNA NOCHE DE MARIDAJE DE AUTOR

Alfredo Martell (director de Mérida Beer Fest), el chef Pedro Evia (K’u’uk), Cintia Vallejo (enlace de Mérida Beer Fest), Juan Pablo Haro (maestro cervecero de Cervecería Allende) y Aldo Verástegui Medina del Campo (distribución de Cervecería Allende).

En una velada que celebró el encuentro entre la tradición cervecera y la alta cocina, Cervecería Allende presentó oficialmente su llegada al sureste en el restaurante K'u'uk. La noche reunió a invitados especiales en una experiencia de cata y maridaje de autor, donde cada cerveza dialogó con propuestas gastronómicas cuidadosamente diseñadas. El Maestro Cervecero de la marca estuvo presente para compartir la historia, inspiración y procesos detrás de Cervecería Allende, enriqueciendo una experiencia sensorial que destacó por su enfoque en el origen, la técnica y los ingredientes. Sin duda, una noche que marcó el inicio de una nueva etapa para la firma en la región.

Julian Mallellive y Daniela Bustos Maya
Gerardo Torres, Carlos Gorbea y Tania Pimentel
Alfredo Martell, Maureen Cervantes y Gabriela Romero
Invitados disfrutando de la cata de Cervecería Allende

PRO BEAUTY REÚNE A LA COMUNIDAD BEAUTY EN MÉRIDA

Al centro Ingrid Rodríguez, acompañada de estilistas e invitadas a la capacitación y cocktail de ProBeauty Concepts & Experience

Ingrid Rodríguez, propietaria de IR Beauty y anfitriona del evento de ProBeauty Concept & Experiences

ProBeauty Concepts & Experience llevó a cabo un exclusivo cocktail de presentación el pasado martes 24 de marzo en IR Beauty LAB. El evento reunió a invitados especiales en un ambiente elegante y cálido, donde se compartió la visión de la marca Goldwell enfocada en la innovación, la colaboración y el impulso de proyectos dentro de la industria de la belleza. Durante la tarde, los asistentes disfrutaron de una experiencia pensada para inspirar y conectar, celebrando el inicio de una propuesta que busca transformar ideas en realidades.

Asistentes al cocktail organizado por IR Beauty Lab

La experta comparte sus conocimientos durante la capacitación impartida en el evento de ProBeauty, brindando a los asistentes herramientas y técnicas clave para su desarrollo profesional dentro de la industria de la belleza.

Ingrid acompañada de su hija
Cindy Sánchez, Consu Ojeda, Ana Pinelo y Albert Lara
Alejandra Lee, Mirna Hernández, Mirna Crespo y Beatriz Lee

GROW UP 2026

UNA JORNADA QUE DEJÓ HUELLA

Inspiración, aprendizaje y una comunidad universitaria vibrando al mismo ritmo. Así se vivió Grow UP 2026, un evento que reunió a los estudiantes de la UPP en una jornada llena de energía, ideas y grandes momentos. El Auditorio Coca-Cola de La Isla fue escenario de esta experiencia que inició con el espectacular show de Freestyle Kraken Battles, quienes encendieron el ambiente desde el primer instante. Durante el encuentro, los alumnos escucharon a invitados que conectaron con las inquietudes de las nuevas generaciones, entre ellos el veterinario e influencer Chemanimals, Mario Come Oaxaca y la Dra. Eva García, representante del eje institucional de Salud y Bienestar, junto a otros ponentes que compartieron ideas y experiencias relevantes para la vida universitaria.

Chema “Chemanimals”, médico veterinario e influencer enfocado en el bienestar animal, ofreció una plática a universitarios durante el Big Up 2026.

De izquierda a derecha, momentos del Grow Up 2026: Mario Come Oaxaca durante su participación en el Big

La inauguración contó con la presencia de autoridades educativas como la Dra. Addy Guadalupe May Vera, el Mtro. Gerardo Ortiz Compañ y el Director General de la UPP, Mtro. Lázaro Díaz, quienes dieron la bienvenida a este espacio de crecimiento y reflexión.

Grow UP 2026 reafirma el compromiso de la UPP con la formación integral de sus estudiantes.

Mtro. Gerardo Ortiz Compañ de la UPP acompañado de autoridades educativas durante el Grow UP 2026
Up; la Dra. Eva García en su ponencia; y Kraken Battles, quienes ofrecieron un espectáculo de freestyle.

ÁLAMO

MONTEBELLO

Departamentos en Mérida, Yucatán

Álamo no es solo un hogar; es una declaración de estilo de vida. Ubicado en la prestigiosa zona de Montebello, este edificio redefine la sofisticación con cada detalle.

Con 22 departamentos que te invitan a disfrutar del lujo de vivir en un departamento con un diseño inigualable. Cada detalle fue pensado con la intención de brindarte todo el comfort que te mereces, desde el acceso al edificio, el diseño del lobby, el diseño funcional del es-

tacionamiento, el área de bodegas asignadas para cada departamento, hasta las vistas desde el rooftop. Álamo, es un lugar que fue creado para lo que verdaderamente importa: vivir bien, y con la tranquilidad de estar rodeado de lo mejor de la ciudad.

Cónoce a los expertos detras de Álamo...

Álamo es un proyecto colaborativo de Edifica 67, Bonhomia y Ápiron, que combinan su experiencia en construcción, diseño y arquitectura.

Cada firma asegura un enfoque único, destacando edificación de alta calidad, interiorismo creativo y arquitectura respetuosa con el entorno. Juntos, ofrecen una experiencia de lujo auténtica en Montebello.

4 modelos, 22 departamentos

• Ubicación inmejorable (a 1 min de Orión y 5 mins de Cabo Norte).

• Acabados de lujo.

• Rooftop con áreas sociales, piscina, poolbar, terraza.

• Estacionamiento techado con seguridad y portón eléctrico.

• Bodegas por departamento en la azotea.

• Cámaras de vigilancia.

• Recepción y lobby con vigilancia 24/7.

• Sport bar climatizado.

• Elevador.

• Piscina con barra.

• Mesa techada para 8 personas.

• Mesa de billar.

• Área de camastros.

• Mesas con sombrilla.

• Área de puffs.

PARA MAYORES INFORMES

@alamomontebello | Álamo Montebello | Mérida contacto@integrantes.mx

COLEGIO DE CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y RECONSTRUCTIVA DE YUCATÁN A.C

Yucatán se ha consolidado como un referente en el ámbito médico a nivel nacional e internacional, destacando por la excelencia, preparación y ética de sus especialistas. En esta edición, además, celebramos el regreso de nuestra sección Beauty Tips, un espacio dedicado a acercarte a las tendencias, recomendaciones y voces expertas que marcan pauta en el mundo de la belleza y el bienestar.

Te presentamos a algunos miembros del Colegio de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva de Yucatán, un grupo de profesionales que elevan día a día los estándares de su disciplina.

Integrado por cirujanos altamente capacitados, certificados y comprometidos con su vocación, este organismo reúne a expertos que no solo dominan la técnica, sino que ejercen su práctica bajo sólidos principios médicos y éticos. Su misión va más allá de cumplir expectativas: buscan superarlas, priorizando siempre resultados armónicos

y naturales que respeten la esencia de cada paciente. Respaldados por instituciones nacionales que garantizan su formación y profesionalismo, los miembros de este colegio representan lo mejor de la cirugía plástica en el estado, consolidando a Yucatán como un destino de confianza en este campo.

Paulo Edinho Flores Salazar

CLÍNICA 1000ENIUM ALTABRISA - Primer piso, Consultorio 109 | Tel. 999 508 1568 EXEDRA MEDICAL SPA Calle 34 x 21V No. 249, Fracc. Montecarlo | Tel. 999 648 9700 Dr. Paulo Edinho dr.pauloedinho

• Médico Cirujano Egresado de la UADY 1993-1999

• Cirugía Gastrointestinal. Egresado UNAM 20022006

• Entrenamiento en Cirugía Oncológica. Instituto Nacional de Cancerología 2007-2009.

• Director del Hospital de

Alta Especialidad del ISSSTE Elvia Carrillo Puerto 2011-2013. Cero observaciones por el OIC

• Residencia en Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva. CMN 20 de Noviembre. ISSSTE Egresado de la UNAM 2014-2018.

• Director del Hospital de

Mónica Patricia Gamboa Balam

Cédula Profesional 6244342 UADY | Cédula Especialidad 9940974 UNAM Certificación AMCPER 1884 | Aviso de Publicidad COFEPRIS: 2531012002A00541

HOSPITAL STAR MÉDICA Consultorio 507 | Tel. 999 1458 865 cirugiaplasticamerida.com/

Dra. Mónica Gamboa - Cirugía Plástica y Estética dra.monigamboa

• Médico Cirujano Egresado de la UADY 2002-2009

Residencia en Cirugía General. Hospital "La Raza" UNAM 2010-2013

Alta Especialidad del ISSSTE Elvia Carrillo Puerto 2019-2021. Segundo Período. Cero observaciones por OIC.

• Experto en Cirugía contorno corporal y rejuvenecimiento facial. Único en la Península con la Tecnología Renuvion Apyx One.

• Residencia de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva. Hospital "La Raza" UNAM 2013-2016. Certificado por la CONACEM No. 1884

roplastia, Rejuvenecimiento Facial y Cirugía de Contorno corporal. Experta en Rejuvenecimiento Facial No Quirúrgico con Inyectables.

• Especialista en Blefa-

Cédula 14546521 | Certificación AMCPER 2046
Presidente del Colegio de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva de Yucatán A.C.

Jorge Luis Berzunza Peniche

Cédula 11629431 | Certificación AMCPER 1859 | Aviso de Publicidad COFEPRIS: 2431012002A00107

BEAUTE CLINIQUE - Tel. 999 4344 494 y 999 1842 860 beaute.clinique Beaute Clinique

• Medicina General y Cirugía General por la UADY

• Cirugía Plástica por la UDG

• Asistente a múltiples congresos, talleres y entrenamientos

• 10 años de egresado

Procedimientos faciales:

• Lifting facial y de cejas, blefaroplastia, otoplastia, cervicoplastia, implantes de mentón, rinoplastia,

resección de bolsas de Bichat.

Procedimientos corporales:

• Aumento, levantamiento o reducción mamaria, explantación y reconstrucción mamaria, liposucción, lipoinfiltración glútea y de caderas, mastectomía transgénero, masculinización torácica y pélvica.

• Cirugía postbariátrica,

abdominoplastia, entre otras cirugías.

Procedimientos mínimamente invasivos:

• Toxina botulínica, fillers, bioestimuladores, revitalizantes e hidratantes de la piel.

Aparatología:

• HIFU, láser CO₂, radiofrecuencia con agujas, luz pulsada, etc.

Roberto De Anda Gómez

Cédula Profesional 10509068 | Certificación AMCPER 1873 COFEPRIS: 2631012002A00180

CLÍNICA SHAPE INSTITUTO DE CIRUGÍA PLÁSTICA ESTÉTICA Y RECONSTRUCTIVA

Calle 4 #136 Residencial Montecristo, Mérida | Tel. 999 544 9198 shapecirugia.com

SHAPE - Instituto de Cirugía Plástica, Estética & Reconstructiva shape.mx

• Medicina General y Cirugía General por la UNAM.

• 10 años ejerciendo cirugía plástica de forma privada, miembro de AMCPER Y de CMCPER.

Carlos Alberto Marenco Correa

TORRE CENIT ALTABRISA Consultorio 1008 | Tel. 999 4060 153 HOSPITAL CHRISTUS MUGUERZA FARO Consultorio 806 | Tel. 999 9214 924 marencocirugiaplastica Marenco Cirugía Plástica Cédula de especialidad 5472226 | Certificación AMCPER 1333

Cirujano plástico, estético y reconstructivo. Más de 15 años de cirugía plástica.

• Miembro Asociación Cirugía plástica estética y reconstructiva.

• Miembro de la Federación Ibero latino

Americana de Cirugía plástica. Miembro del American Society of Plastic Surgeons.

Procedimientos:

• Aumento mamario, Abdominoplastia, Aumento glúteo,

Procedimientos que realizó, cirugías de contorno corporal, busto y cirugía facial.

• Corrección de cirugías y cirugía reconstructiva.

• Certificado por el consejo mexicano de cirugía plástica.

Lipoescultura HD, Mastopexia con implante o no, Mommy make over (Aumento de mama, lipo más abdominoplastia), Tummy tuck (abdominoplastia más lipo). Así como procedimientos reconstructivos.

Gilberto Alfonso Medina Flores

Cedula especialidad 6240072 | Certificación AMCPER 1978 Aviso de Publicidad COFEPRIS: 223301202A0118

HOSPITAL STAR MÉDICA MÉRIDA Consultorio 431 Tel. 999 9268 777 | WhatsApp 999 6453 945 www.drgilbertomedina.com

dr.gilmedina Cirujano Plástico en Mérida - Dr. Gilberto Medina Flores

• Cirujano Plástico Certificado, graduado del Instituto Jalisciense de Cirugía Reconstructiva, posteriormente estudió la especialidad de Cirugía Craneofacial en el Chang Gung Memorial Hospital en Taiwán.

• Es el único cirujano plástico Craneofacial en la península. Ha sido presidente del Colegio de Especialistas en Cirugía Plástica de Yucatán y conferencista nacional e internacional.

María del Carmen Arjona Castro

Cédula profesional 1303589 | AE 003727 | Certificación AMCPER 666

VERSE JOVEN Calle 54 num 364-R x 33-A y 35 Col. Centro Llamadas y Whatsapp Tel. 999 9434 121 | Sólo llamadas 999 9273 475 dracarmenarjona Verse Joven

• Más de 30 años de experiencia, egresada de la UADY y del Hospital Universitario de Nuevo León.

• Ha sido consejera de la Región Sur ante él CMCPER, vicepresidenta de la zona Sur ante la AMCPER, presidenta en dos ocasiones del Colegio de Yucatán

• Pertenece como parte del Comité de Ética, a la AMCPER, ISAPS, ASPS, FILACP Cursos de actualización tanto en ESTADOS UNIDOS como en Europa.

• Rejuvenecimiento facial y de las mamas; ya sea aumento, levantamiento con y sin necesidad implante, reducción mamaria.

Procedimientos no quirúrgicos para embellecimiento de la piel, las manos, la cara, cuello, escote y rodillas.

• Contorno corporal, busto y cirugía facial.

• Corrección de cirugías y cirugía reconstructiva.

Certificado por el Consejo mexicano de cirugía plástica.

• Asimismo participa cada año en jornadas gratuitas de cirugía de labio y paladar hendido en diversas partes del mundo.

⁠José Antonio Orozco Gómez

Cédula Profesional 8436960 | Cédula Especialidad- 14126757 | Certificación AMCPER 2541 Aviso de Publicidad COFEPRIS: 2531012002A00537

HOSPITAL FARO DEL MAYAB Consultorio 912 | Tel. 990 101 4041 dr_orozco Dr. Orozco

Médico general por la Universidad Autónoma de Guadalajara; médico cirujano por la Universidad Autónoma de Yucatán; cirujano plástico por la Universidad Autónoma del Estado de México.

• Ejerciendo en Mérida, Ciudad de México y Tijuana.

• Durante su formación, realizó múltiples rotaciones en el extranjero, como en Estados Unidos, España, Colombia y Venezuela.

• Procedimientos como aumento y levantamiento mamario, liposucción, abdominoplastia corset, aumento glúteo, estiramiento facial, blefaroplastia y nanofat.

MÁXIMO GANADOR DE LA COPA NACIONAL DEPORTIVA MARISTA 2026

Con copas nacionales en básquetbol varonil A y fútbol varonil A, además del primer lugar nacional en la Copa Montage en básquetbol varonil B, el Centro Universitario Montejo reafirma su liderazgo deportivo a nivel nacional y cierra con broche de oro los festejos por sus 65 años de fundación.

Del 11 al 15 de marzo, Mérida fue orgullosamente sede de CODEMAR 2026, un magno evento nacional que reunió a 90 equipos maristas y 1,080 deportistas provenientes de 25 estados de la Republica mexicana, consolidando a nuestra ciudad y a nuestra institución como referente del deporte marista en México.

Más de 4,000 asistentes fueron testigos de intensos encuentros de fútbol, básquetbol y voleibol, en ambas ramas, vividos en un ambiente de entusiasmo, respeto y auténtico espíritu de familia.

Gracias a los padres de familia, patrocinadores y a todos los que hicieron posible este encuentro inolvidable. Porque aquí no solo se compite, se vive el espíritu marista: fraternidad, amistad y valores que nos unen y nos hacen más fuertes.

Desde Mérida, reafirmamos que ser marista es un orgullo que se siente, se vive y se lleva para siempre.

Bester Consultores

SEGUNDO ENCUENTRO DE GERENTES DE CALIDAD

Bester Consultores, como parte de su compromiso de más de 32 años con incrementar la competitividad de las empresas en Yucatán y a nivel nacional, realizó en el mes de febrero, su segundo Encuentro de Calidad y Mejora Continua.

En este evento se contó con la participación de los Directores, Gerentes y líderes, en estas áreas, de las principales empresas del Estado, pertenecientes a diferentes industrias incluyendo: bebidas, servicios, alimentos, logística, combustibles, constructoras, automotriz, academia, así como entidades de gobierno, entre otras.

La intención principal es compartir mejores prácticas y fortalecer el networking en esta comunidad que continua su expansión y crecimiento.

Bester Consultores, a través de su amplia experiencia en temas de Estrategia, Calidad y Liderazgo integró en este Segundo Encuentro de Calidad y Mejora Continua una agenda muy completa, incluyendo entre otros temas:

El Lic. Guillermo Vela Monforte, director general de Bester, durante su intervención en el Encuentro de Calidad y Mejora Continua.

Equipo de Bester Consultores

Asistentes al Encuentro de Calidad y Mejora Continua junto a asesores de Bester Consultores, durante una jornada enfocada en el fortalecimiento de procesos y trabajo en equipo. En otra imagen, participantes realizan una actividad de integración.

• Impacto de la calidad en la productividad: ¿Cómo fortalecer a tu empresa ante la nueva política de la Semana de 40 horas?

• Grupo ROCHE presentó las 5 claves para el éxito en el sistema de Calidad y Mejora Continua.

• Se realizó una dinámica de networking dirigido donde por mesas, los ejecutivos participantes confirmaron algunos de los principales retos que están enfrentando en materia de calidad y mejora continua para el 2026.

Esta última parte de la agenda permitió una productiva sesión de retroalimentación entre los participantes, ofreciendo importantes sugerencias ante retos similares que otros han enfrentado en sus empresas.

¡Súmate y Participa! El siguiente encuentro tendrá lugar el 18 de junio. Para más información hmorfin@bester.com.mx

Gerardo Vela Monforte, director de Consultoría, durante su participación en el Encuentro de Calidad y Mejora Continua.

Ice Gallerie

CELEBRA SUS XV AÑOS

En el marco de la celebración por su XV aniversario, la pista de hielo Ice Gallerie vivió una tarde llena de talento, emoción y orgullo familiar con la presentación especial de los alumnos de su academia de patinaje artístico, realizada el pasado 5 de marzo.

Niñas y niños de diversas edades tomaron la pista para demostrar las habilidades y técnicas que han desarrollado a lo largo de su formación. Con coreografías cuidadosamente preparadas, los alumnos ofrecieron un espectáculo que combinó disciplina, creatividad y pasión por el patinaje.

El programa artístico recorrió un repertorio musical que fue desde los clásicos más entrañables de Disney hasta renovadas melodías contemporáneas, creando una atmósfera mágica que cautivó a todos los asistentes. Cada presentación reflejó el progreso y la dedicación de los jóvenes patinadores, quienes fueron ovacionados por el público.

Familias, amigos y visitantes se dieron cita para acompañar a los alumnos en este momento especial. Papás y familia-

Claudina Abraham, Elda Esquivel, Beatriz Pino y Sofía Abimerhi

Alumnas de la Academia de Patinaje de Ice Gallerie ofreciendo una demostración de sus talentos al público invitado a la celebración de los XV años de la pista

res llenaron las gradas, compartiendo la emoción de ver a los pequeños artistas deslizarse sobre el hielo con seguridad y entusiasmo, en un ambiente festivo que celebró no solo su talento, sino también el crecimiento de la comunidad de patinaje en la ciudad.

Este evento forma parte de las actividades conmemorativas del XV aniversario de Ice Gallerie, un espacio que durante quince años se ha consolidado como un centro de entretenimiento familiar y formación deportiva, promoviendo el patinaje sobre hielo como disciplina y como

experiencia recreativa en Mérida.

La celebración continuará reafirmando el compromiso de Ice Gallerie de seguir impulsando el deporte, la convivencia familiar y el talento de las nuevas generaciones.

The Tai Spa

18 AÑOS “ACOMPAÑANDO EN LA BÚSQUEDA DEL BIENESTAR

Hablar de bienestar en Mérida es hablar de Manola Pérez. Fundadora y alma de este proyecto, ha dedicado su vida a construir una visión integral del wellness que hoy es referente en la ciudad. Tengo la fortuna de conocerla hace más de 15 años y ver cómo su sueño se transformó en una marca sólida y cercana.

Su trayectoria destaca por su constante búsqueda de conocimiento y su enfoque humano. Más que un spa, impulsa un estilo de vida basado en el equilibrio y el autocuidado, invitando a reconectar y a buscar, cada día, nuestra mejor versión.

FOTOGRAFÍA ARELY PEREIRA

ESTE AÑO THE TAI SPA CELEBRA SU TRAYECTORIA. ¿CÓMO NACIÓ ESTE PROYECTO Y QUÉ TE INSPIRÓ A CREAR UN ESPACIO DEDICADO AL BIENESTAR?

Todo nació de una búsqueda personal. Me encantaba visitar spas cuando estaba fuera de Mérida y sentía que a nuestra ciudad le faltaba un refugio de ese nivel. Pero más allá del servicio, mi motor fue social: quería crear una plataforma donde las mujeres pudieran crecer profesionalmente. Abrimos el 24 de abril de 2008 con solo 5 terapeutas; hoy, somos una familia de 21 colaboradores apasionados por acompañar a nuestra comunidad.

LLEGAR HASTA AQUÍ NO ES CASUALIDAD. ¿CUÁLES DIRÍAS QUE HAN SIDO LOS MOMENTOS O DECISIONES CLAVE QUE HAN MARCADO EL CRECIMIENTO?

El crecimiento real vino cuando entendimos que no siempre podemos estar al 100%, pero sí podemos decidir cómo transitar los momentos de desbalance. Pasar de ser un "lugar de masajes" a convertirnos en una guía de bienestar integral fue la clave. Otra decisión vital fue la evolución tecnológica y humana, integrando fisioterapeutas

holísticos y herramientas digitales como Planeta Wellness.

HOY VIVIMOS EN UN MUNDO ACELERADO. ¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE HACER UNA PAUSA Y CUIDAR DE UNO MISMO?

Porque la práctica diaria es lo que nos sostiene. No existe una fórmula mágica universal; el arte está en ir encontrando lo que a ti te funciona. Hacer una pausa no es un lujo, es una herramienta de fortaleza y perspectiva para no perdernos en el ruido exterior.

¿CÓMO LOGRAN TRANSMITIR LA CONEXIÓN ENTRE CUERPO, MENTE Y EMOCIONES EN CADA EXPERIENCIA?

Lo logramos a través de la presencia. Para nosotros, “tomar una pausa” significa estar presentes. Buscamos que el cliente sienta que "hacia adentro están todas las respuestas".

EN ESTOS AÑOS, ¿CÓMO HAN EVOLUCIONADO LAS EXPERIENCIAS WELLNESS EN THE TAI SPA?

Hemos pasado de lo tradicional a incluir tecnología en nuestros servicios. Este año

lanzamos el menú "Health & Recovery", que incluye Sound Recovery Therapy: una terapia multisensorial que usa música y vibración para recuperar el cuerpo a nivel celular. También nos hemos especializado en terapias para el sueño y faciales con tecnología de limpieza profunda que trabaja desde el interior.

SI ALGUIEN VISITARA EL SPA POR PRIMERA VEZ, ¿QUÉ RECOMENDARÍAS PARA COMENZAR SU CAMINO HACIA SU “MEJOR VERSIÓN”?

Recomendaría el Reset Therapy, esta terapia combina la fuerza de un masaje profundo con las propiedades relajantes y antiinflamatorias de plantas ancestrales y de tecnología que ayuda a que tu cuerpo se recupere de una manera más integral. Es la combinación perfecta entre ciencia y bienestar emocional. Y por supuesto, integrarse a nuestra membresía mensual para que el bienestar no sea de un solo día, sino un ritual sagrado.

¿CÓMO HAS LOGRADO QUE THE TAI SPA SE MANTENGA COMO UN REFERENTE?

Siendo coherentes. No solo ofrecemos servicios, compartimos una filosofía de vida. A través de Planeta Wellness, llevamos el bienestar más allá de las paredes del spa con productos para tu casa e información a través de todo nuestro ecosistema digi-

tal. Además, hemos salido a las empresas para ayudar a sus colaboradores con programas de manejo de estrés y meditación.

HAN LOGRADO CREAR UNA VERDADERA ‘TRIBU’. ¿QUÉ SIGNIFICA QUE TANTAS PERSONAS Y MARCAS SE HAYAN UNIDO A ESTA FILOSOFÍA?

Es un orgullo inmenso. Ver que nuestras acciones diarias tienen un impacto real en Mérida me confirma que vamos por buen camino. Que otras marcas se sumen nos

SOBRE VIANEY AYUSO

Apasionada del cuidado personal y la estética, Vianey tiene un ojo experto para descubrir salones que ofrecen experiencias únicas y de calidad en Mérida.

Como colaboradora de nuestra

ayuda a validar que el bienestar es colectivo. Tus acciones de todos los días tienen un impacto en la comunidad.

DESPUÉS DE CASI DOS DÉCADAS, ¿QUÉ SIGUE PARA THE TAI SPA?

Nuestro futuro es seguir buscando, compartiendo y conectando. Queremos profundizar en la personalización del bienestar y seguir siendo ese faro que recuerda a las personas que probar es la mejor búsqueda. ¡Apenas estamos empezando!

revista, visitará y evaluará distintos espacios para recomendar a nuestros lectores las mejores opciones, desde sitios de lujo hasta alternativas accesibles. Con su estilo fresco y auténtico, en la sección “Tu mejor versión” encontrarás una guía confiable

para disfrutar lo mejor en belleza y cuidado personal.

SÍGUELA EN REDES: vianeyayuso.my.canva.site vianeyac@hotmail.com @vianey_ayuso_

GÓMEZRAFAELCHI

EL CRONISTA QUE LE DIO VOZ DIGITAL A LA HISTORIA DE YUCATÁN

SOY RAFAEL GÓMEZ CHI, ANTROPÓLOGO, PERIODISTA CON 36 AÑOS DE CARRERA, CRONISTA Y HAGO CONTENIDO DE TIPO PERIODÍSTICO, ES DECIR, TENGO UNA PÁGINA DE NOTICIAS QUE SE LLAMA EL CRONISTA YUCATÁN, QUE TAMBIÉN SE PUEDE ENCONTRAR EN LA WEB. Y REALIZO VIDEOS SOBRE TEMAS DE CULTURA, HISTORIA, LEYENDAS, Y TRADICIONES DE YUCATÁN EN CRÓNICAS DELIRANTES.

—¿QUÉ TE LLEVÓ A EMPEZAR A CREAR CONTENIDO Y CÓMO FUE ESE PRIMER PASO?

Pasé un tiempo sin hacer nada hasta que decidí volver a las noticias y abrí El Cronista Yucatán. A raíz de una entrevista sobre mi salida, conocí a quien hoy es mi amigo, y me propuso hacer contenido contando historias de Mérida y Yucatán.

Al inicio dudé, porque ni siquiera tenía Facebook y siempre decía que no me gustaban las redes sociales. Finalmente, empezamos a hacer los videos contando historias de Mérida y pegó a la gente le gustó y aquí seguimos.

—¿CÓMO DEFINES TU ESTILO Y CUÁL ES TU SELLO QUE LO HACE ÚNICO?

Pues mi estilo es que yo soy yo. No tengo máscaras, no hago una pose, así como me ven en los videos, así me pueden ver en persona, soy vacilador,

FOTOS
POR
PEDRO HERNÁNDEZ

pero al mismo tiempo bastante serio y profesional a la hora de trabajar, comprometido con varias cosas. Soy demasiado honesto. Me cuesta trabajo tomar algo que no es mío. Cuando, por ejemplo, ocurre un siniestro y se voltea un tráiler con mercancías o con cerveza, y veo que la gente rapiña, yo digo, ¿cómo puede ser posible que la gente tome lo que no es de ellos? Como cuando se te pierde una cartera con tus identificaciones y la gente no te lo devuelve, o cuando se pierde tu celular y la gente no te lo devuelve. Yo no podría quedarme con algo así, buscaría yo a la persona que se le perdió y se lo entrego, porque no es mío, ese soy yo. Y mi sello que me hace único en redes sociales es que soy yo. Si bien hay un personaje, Rafael Gómez Chi, el cronista, de hecho, mucha gente cree que soy un borracho porque anuncio cantinas, la realidad es que solo bebo dos o tres cervezas, aunque el médico me lo ha prohibido.

—¿EN QUÉ MOMENTO TE DISTE CUENTA DE QUE TU CONTENIDO

REALMENTE ESTABA CONECTANDO CON LA AUDIENCIA?

En el momento en que la gente me empezó a pedir fotografías en la calle. Hoy en día no hay ningún lugar de Mérida al que yo vaya, pero ninguno. y se los digo en serio, donde la gente no se detenga a pedirme fotos, a conversar conmigo, a preguntarme cosas a invitarme a salir a una cantina a tomar dos, a que yo le diga dónde está la mejor botana. Todos los días que salgo a la calle, donde yo me encuentre, siempre hay más de tres que se acercan conmigo a pedirme cosas, a tomarse una foto.

—¿QUÉ DESAFÍOS HAS ENFRENTADO EN TU CRECIMIENTO EN REDES Y CÓMO LO HAS SUPERADO?

Pues el principal desafío es que siga siendo un contenido de calidad, que las cosas que digo realmente le gusten a la gente, que sean datos que no conoces, que sean datos que no hayan sido muy divulgados, que sea una cuestión con la que tú puedas aprender. Y una cosa

importante es que sea original.

—¿EN QUÉ PROYECTOS HOY DÍA ESTÁS TRABAJANDO ACTUALMENTE QUE PODAMOS ESPERAR PRONTO?

Estoy trabajando en varias cosas. De hecho, lo anunciamos en nuestras redes sociales y ya tenemos un programa de televisión que se llama Crónicas Delirantes en Tele Yucatán, que se transmite los martes a las 19:30 horas, repeticiones los domingos a la misma hora, en horario triple A. Sigo haciendo radio, sigo haciendo periodismo y tengo un proyecto por ahí que estoy desarrollando, que todavía no le voy a decir nada a nadie, porque lo quiero dar como una sorpresa.

Le agradezco a ALÓ! Mérida por la entrevista. Hoy crear contenido es difícil por la competencia, pero eso permite que la gente elija lo que le gusta. Yo no estoy en contra de ningún contenido: hay público para todo.

Nos encuentran en como @gomezchimx y como Crónicas Delirantes y en como El Cronista Yucatán

FLORERÍA MAATUBZCEN

54 AÑOS FLORECIENDO MOMENTOS EN MÉRIDA

Con más de cinco décadas de historia, Florería Maatubzcen se ha consolidado como un referente en Mérida, no solo por la belleza de sus arreglos, sino por la sensibilidad con la que ha acompañado a generaciones enteras en sus momentos más significativos. Este proyecto familiar nació hace 54 años, cuando un grupo de empresarios detectó la ausencia de florerías formales en la ciudad e invitó al padre de la familia a formar parte de esta visión. Desde entonces, su crecimiento ha estado profundamente ligado a la vida social yucateca: primeras comuniones, XV años y bodas forman parte de una memoria colectiva en la que, como ellos mismos dicen, “han casado a medio Mérida”.

A lo largo del tiempo, el negocio ha pasado de generación en generación, manteniendo como esencia el cuidado al detalle y una atención personalizada que va más allá de lo convencional. En Maatubzcen, cada arreglo traduce emociones que no siempre encuentran

palabras; las flores son un lenguaje vivo que expresa lo sutil y da forma a lo que se siente.

Hoy, con nuevas generaciones al frente, la florería evoluciona para equilibrar tradición y modernidad, adaptándose a tendencias actuales sin perder su esencia y conectando con públicos de todas las edades.

Más allá de lo estético, en Maatubzcen las flores representan vida. Son un recordatorio constante de la belleza, la fragilidad y la temporalidad de nuestra existencia. Cada flor invita a vivir el presente, a reconocer el instante y a expresar lo que sentimos mientras tenemos la oportunidad.

Su visión está ligada a su nombre, que en maya significa “No me olvides”: una filosofía que invita a vivir el presente, valorar los momentos y expresar en vida lo que sentimos, creando detalles que trasciendan y permanezcan en la memoria.

FLORERÍA MAATUBZCEN Calle 1H #172 entre 16 y 14 A Col. Mexico Norte | Tel. 999 150 9997 maatubzcen Florería Maatubzcen

La fundadora la señora Enna Peniche Campos y su hija Claudina García

AMOR EN SU FORMA MÁS PURA

En el marco del Día del Niño, reunimos historias que nos recuerdan que las amistades más sinceras muchas veces vienen en forma de patas, colitas… o incluso pequeñas aletas. En este especial de Pequeños grandes amigos: amor en su forma más pura; niñas y niños comparten el vínculo único que han creado con sus mascotas: compañeros de juegos, cómplices de travesuras y confidentes silenciosos.

A través de momentos cotidianos, risas y mucho cariño, descubrimos cómo estos lazos crecen junto con ellos, enseñándoles sobre amor, cuidado y amistad. Porque, sin importar el tamaño, estos amigos se vuelven parte de la familia para siempre.

FOTOGRAFA & VIDEO Pedro Hernández / Monica Sevilla
LOCACIÓN Pet Park en el Parque de Montebello II

Jordana & Sushi

Con apenas tres meses juntas, Sushi, un pequeño pez dorado, ya se ha convertido en una compañía especial para la pequeña Jordana Abraham Correa. Entre vueltas en su pecera y destellos de color —especialmente el azul, su favorito—, Sushi llena cada momento de calma y curiosidad. Le encanta comer sus bolitas con entusiasmo y nadar feliz después. Y aunque no diga palabras, en la forma en que se acerca y se emociona al ver los colores, parece reconocer a quien la cuida, creando un vínculo tan sutil como entrañable.

Samantha & Reina

Samantha Álvarez Cantillo y su inseparable perrita Shih Tzu Reina —mejor conocida como “Cookies”— comparten una relación llena de cariño y complicidad. Entre caricias, pancitas felices y su gusto por el plátano, Cookies ha encontrado en Samantha a su mejor compañera.

Samantha y Reina, quienes forman parte de la gran familia Club Shih Tzu Mi., han vivido travesuras como aquella vez que tiraron las velas de mamá—divertido para ellas, no tanto en casa—. Dulce y juguetona, Cookies encanta con sus trucos y su ternura. Si pudiera hablar, diría: “¿Me acaricias?”, porque así se demuestra el amor entre ellas: cuidándose y acompañándose siempre.

Jorge, Fernanda & Choki

Sandra Fernanda y Jorge Esteban López

Santana han encontrado en Choki, su pequeño Shih Tzu, a un compañero lleno de energía y ternura. “Chokim”, “Chokito Chokin”, “Bolita”, “Dóndetabebe” o “Punchi punchi” convierte cada momento en diversión, especialmente cuando juega a hacerse bolita entre almohadas que terminan en el suelo.

Como buen cachorrito, aún no sabe trucos, pero está aprendiendo poco a poco. Y si pudiera hablar, seguro les diría que son grandes dueños… aunque, con tanto amor, tendría mucho más que contar.

Ellos son parte de las familias que integran Club Shih Tzu Mid, unidos por amor.

Regina & BRownie FRancisCo

Regina Juárez Parra y su fiel Brownie Francisco, un perrito mestizo de 14 años, han construido una historia llena de cariño y compañía. Entre caricias y su amor por su comida favorita la carne de pollo, Brownie encuentra en Regina su lugar favorito. Han compartido travesuras como aquella vez que Brownie se hizo del baño en la llanta del auto de sus papás, pequeños momentos que hoy se vuelven recuerdos entrañables. A su manera, Brownie también sorprende al pararse en dos patas, pero lo que más sabe hacer es querer. Y si pudiera hablar, sin duda diría: “¿Me acaricias?”.

emma, aliCia & milo

Emma y Alicia Rivera González han encontrado en Milo no solo a su mascota, sino a su compañero de juegos y cómplice de aventuras. Entre risas, premios (y hasta alguna que otra orilla de pizza), Milo —también conocido como “Gordito del Amor” o “Miloski”— llena sus días de ternura y travesuras inolvidables, como aquella vez que decidió acompañarlas… incluso al baño.

Cariñoso y juguetón, Milo es un Golden Retriever que no solo sabe dar la pata o rodar, también sabe amar. Y si pudiera hablar, sin duda les recordaría a Emma y Alicia lo especial que es crecer juntas, siendo amigas, hermanas y, sobre todo, familia.

El Inventario de las "Últimas Veces”

LA ÚLTIMA VEZ QUE FUISTE SU HÉROE GIGANTE

Como papás, vivimos obsesionados con las "primeras veces". Tenemos el celular listo para el primer paso, la cámara en video para la primera palabra y marcamos en el calendario el primer día de clases. Celebramos cada inicio como un trofeo de nuestra gestión como papás. Pero hoy, en este mes donde el calendario nos grita "Día del Niño", quiero invitarte a reflexionar sobre algo mucho más silencioso, más sutil y, honestamente, mucho más conmovedor: las últimas veces.

Nadie nos avisa cuándo será la última vez. El tiempo no nos manda una notificación al celular diciendo: "Atención, hoy es la última tarde que tu hijo te pedirá que lo cargues en hombros porque ya pesa demasiado". Simplemente sucede. Un día lo bajas de tus hombros, él sale corriendo hacia sus amigos, y ese espacio en tu cuello nunca vuelve a ser ocupado por sus manos pequeñas apretando tus orejas.

Ese es el gran truco de la paternidad. Nos pasamos la vida esperando que crezcan, que dejen el pañal, que duerman toda la noche, que sean más independientes para que nosotros podamos "recuperar nuestra vida". Y de repente, un martes cualquiera, te das cuenta de que hace meses que no te pide que te quedes en su cama

hasta que se duerma. Sin darte cuenta, ese ritual sagrado donde tú eras su faro en la oscuridad, se terminó.

Recordatorio: la infancia no es una etapa, es un préstamo con fecha de vencimiento. Y a veces, en el gimnasio, en la oficina o en el día a día, se nos olvida que solo tenemos una ventana de 18 veranos antes de que ellos prefieran los viajes con amigos que las vacaciones en familia. Si tu hijo tiene ocho (como el mío), ya se te fue casi la mitad del tiempo de "magia pura".

¿Te has puesto a pensar cuándo fue la última vez que te pidió jugar a los dinosaurios en el piso? ¿O cuándo fue la última noche que

durmieron juntos porque tuvo una pesadilla y tú eras el único lugar seguro en el mundo? Son momentos que damos por sentados porque creemos que el "mañana" es infinito. Pero la realidad es que cada día que pasa es un día en el que tu hijo te necesita un poco menos. Y, aunque eso significa que estamos haciendo un buen trabajo al criarlos para la vida, nuestro corazón —el de papá— no puede evitar sentir ese pequeño hueco de nostalgia.

"Algún día dejarás de ser su mundo entero para ser solo una parte de él; asegúrate de haber estado presente cuando lo eras todo".

Este 30 de abril, la mercadotecnia nos va a bombardear de publicidad con el juguete de moda, el último Xbox o tablets; pero seamos sinceros, de papá a papá: tus hijos no recordarán el precio del regalo. Recordarán el brillo en tus ojos cuando dejas el celular en la entrada y les dices: "Soy todo tuyo, ¿a qué jugamos?". Recordarán que ese día no tuviste prisa, que no viste el reloj, que te ensuciaste los pantalones jugando en el pasto porque lo más importante en el universo era esa portería improvisada con dos piedras.

No permitas que la vida se te escape en el "luego", porque el "luego" es el cementerio de las oportunidades perdidas. Hoy tienes la bendición de que todavía te busquen, de que todavía seas su superhéroe sin capa, de que tu abrazo sea la medicina para cualquier raspón o tristeza. Aprovecha que todavía caben en tus brazos, porque el tiempo es un

ladrón silencioso que no devuelve lo que se lleva. Vive este día del niño siendo consiente que estos momentos terminan. Juega hasta cansarte, ríe hasta que llores y abraza como si fuera esa "última vez" que nadie te va a avisar. Que cuando pasen los años y veas las fotos, no sientas la nostalgia amarga de lo que pudo ser, sino la satisfacción plena de haber estado ahí, con el cuerpo y el alma, celebrando la fortuna de haber sido su papá cuando ellos más te necesitaban.

Porque al final del día, lo que realmente le regalamos a nuestros hijos no son cosas, son recuerdos. Y un recuerdo feliz es el escudo más fuerte que pueden llevar cuando les toque enfrentar el mundo de adultos.

La Tarea: Esta semana, vas a aplicar la regla de los "15 minutos de calidad". Cuando llegues a tu casa, apaga el celular por completo. Tírate al piso con ellos, deja que te despeinen o que te cuenten esa historia larga que a veces nos cuesta escuchar. Míralos a los ojos y graba ese momento en tu memoria, no en tu galería. Ese es el único regalo que el tiempo no podrá borrar. Hazlo ahora, mañana puede ser esa "última vez" que no viste venir.

SOBRE PAPÁ EN CASA

Soy Fermín Molina creador de “Papá en casa:El reto de conectar (@ papaencasa_elreto), un espacio dedicado desde hace +6 años a explorar la paternidad desde una perspectiva auténtica y necesaria. Hoy día la crianza se centra en Mamá; y Papa en Casa se ha posicionado como la voz del papá, el que se involucra, participa y comparte su visión sobre la familia.

En este espacio tocaremos temas pero desde la perspectiva de papá; Este rol casi no se aborda mucho y también juega un papel muy importante en la vida de los hijos y la pareja.

Papá en Casa es un proyecto enfocado en los papás para darles herramientas y empoderarlos para construir familias más fuertes y que se involucren más en este divertido mundo de ser padres.

GENERACIÓN ALPHA

los nuevos CEOs en miniatura

La Generación Alpha no distingue entre jugar, crear contenido y emprender. Para ellos, lanzar una marca no es una meta, es una extensión natural de su identidad digital.

Por años, la industria del entretenimiento y la publicidad buscaron rostros aspiracionales en adultos jóvenes.

Hoy, el foco ha cambiado radicalmente: los nuevos expertos (prescriptores) de consumo no superan los 12 años. Son niños que, impulsados por la viralidad en redes sociales y respaldados estratégicamente por sus padres, han pasado de creadores de contenido a fundadores de marcas que van desde skincare hasta alimentos y lifestyle.

Estamos frente a un fenómeno que no solo redefine el marketing, sino también la noción misma de influencia.

DE USUARIOS A CREADORES DE MARCAS

La llamada Generación Alpha (niños nacidos a partir de 2010) es la primera 100% nativa digital. No aprendieron a usar la tecnología: nacieron en ella. Esto ha generado una dinámica inédita: no solo consumen contenido, lo producen, lo viralizan y, cada vez más, lo monetizan.

Casos recientes evidencian esta transición. El lanzamiento de la marca de skincare infantil Rini, impulsada por la actriz Shay Mitchell, responde directamente a una demanda observada en niñas cada vez más interesadas en rutinas de belleza desde edades tempranas.

A la derecha Lara Campos, talento joven que brilla en redes y escenarios con su energía, música y carisma. Debajo: Valentina Ricarda, influencer de 15 años originaria de Tampico, se posiciona como una de las creadoras digitales más prometedoras de su generación, destacando en TikTok por su contenido de moda, belleza y estilo de vida, así como por sus colaboraciones con marcas y participación en importantes eventos.

Pero más allá de celebridades, el verdadero fenómeno ocurre en perfiles “orgánicos”: niños que comenzaron haciendo unboxing, rutinas o recetas y hoy capitalizan audiencias millonarias en productos propios.

LA ECUACIÓN DEL ÉXITO: PADRES + ALGORITMO

A diferencia de generaciones anteriores, estos niños no operan solos. Detrás hay una figura clave: padres millennials con visión empresarial. Ellos entienden el ecosistema digital, producen contenido, negocian colaboraciones y estructuran marcas.

Este modelo ha convertido lo que antes era un hobby familiar en un negocio altamente rentable y el impacto es contundente.

La Generación Alpha según la revista Milenio, representa un gasto directo estimado en 140 mil millones de dólares. Además, influye de manera decisiva en las compras del hogar, incluso en categorías como cosmética y alimentación. Es decir, no solo venden: determinan qué compran los adultos.

CÓMO SE COMUNICAN

El lenguaje de esta generación rompe con la lógica aspiracional tradicional. No buscan perfección, sino identificación inmediata.

SU ESTRATEGIA ES CLARA:

Formato corto y dinámico: videos de menos de 50 segundos dominan su consumo. Narrativa cotidiana: rutinas, juegos, momentos reales de infancia.

Estética aspiracional pero alcanzable: moda, deportes, tecnología hasta rutinas de skincare simplificadas.

El resultado es una conexión emocional potente: la audiencia no percibe publicidad, sino cercanía. Ven a alguien “igual a ellos”, pero con una vida ligeramente más interesante.

EL AUGE DEL SKINCARE… Y LA CONTROVERSIA

La belleza es uno de los territorios más visibles y polémicos. El fenómeno de las llamadas “Sephora Kids” evidencia cómo niñas de apenas 7 a 10 años replican rutinas de cuidado facial vistas en TikTok. Esto responde a un cambio cultural profundo: la estética ya no es aspiración adulta, Se entendió entendiendo que el skincare dejó de ser un segmento exclusivo de adultos, sin embargo, especialistas advierten riesgos dermatológicos y psicológicos derivados de esta exposición temprana.

¿POR QUÉ CONECTAN TAN PROFUNDAMENTE?

• Efecto espejo generacional: Su audiencia crece viendo reflejada su propia vida, gustos y aspiraciones.

• Validación social inmediata: Likes, comentarios y shares funcionan como prueba social en tiempo real.

• Narrativa sin intermediarios: No es guion publicitario evidente; el contenido parece espontáneo, aunque no lo sea

EL FUTURO: CONSUMIDORES, CREADORES… Y MARCAS

Estamos ante una generación que no solo influye en el mercado: lo redefine desde la infancia.

La pregunta ya no es si este fenómeno crecerá, sino qué tan preparados estamos como industria y como sociedad para entender a estos nuevos protagonistas que, con manos pequeñas, están moviendo grandes negocios.

Aprendamos a comunicarnos con las nuevas generaciones en su lenguaje si queremos mantener posicionamiento y fidelidad.

• Autenticidad: No son celebridades tradicionales. Son niños siendo niños, en escenarios cotidianos.

Paulina Mérigo

Publirrelacionista especializada en el sector lujo.

Licenciada en Relaciones Internacionales (Ibero CDMX) con formación en Parsons NY. En Yucatán he desarrollado proyectos de arte, moda y eventos, colaborando con marcas como Fendi,

Prada y Montblanc. Apoyo marcas emergentes y comparto mi interés por cultura, viajes e innovación a través de la escritura.

Contacto www.relacionespublicasmx.com paulina@relacionespublicasmx.com @paulina.merigo

RECONECTA CON TU NIÑO INTERIOR

La fascinación de vivir a través de los ojos de un niño”

Psic.

La vida adulta nos puede envolver en un viaje lleno de responsabilidades, expectativas y desafíos constantes. En medio de la rutina diaria, es fácil perder la conexión con la parte más genuina y feliz de nosotros mismos: el niño interior. Sin embargo, reconectar con esta parte de nuestra psique puede ser la clave para enfrentar los desafíos de la vida con una perspectiva renovada y más ligera.

Los niños tienen una forma única de experimentar el mundo. Cada descubrimiento es una aventura, cada momento es una oportunidad para aprender y disfrutar. Esta fascinación por vivir es algo que los adultos a veces olvidamos. Es por eso, que en esta ocasión, les invito a ver el mundo a través de los ojos de un niño, redescubriendo la belleza en lo cotidiano, de la sencillez y la emoción de lo desconocido. Les comparto algunos puntos que nos ayudarán a querer disfrutar nuevamente la vida de la manera más autentica y liviana.

La capacidad de asombro: Los niños se maravillan con las cosas más simples, un nuevo sabor, un chiste, oler una flor, un juego nuevo. Esta capacidad es una habilidad que podemos reaprender. Al enfocarnos en lo que nos rodea, podemos recuperar la ilusión y la emoción de vivir. La capacidad de asombro nos permite ver el mundo con frescura, reconectando, básicamente, con lo que la vida nos ha regalado, relacionándolo a nuestros 5 sentidos: poder observar, sentir, escuchar, oler y probar. Al hacer esto de una manera consciente nos damos el permiso

de detenernos a disfrutar.

Vivir el momento: Los niños se concentran tanto en el presente, observan, sienten, ríen y disfrutan sin límite al momento de jugar y convivir con otros niños, sin la ansiedad del futuro, ni el peso del pasado. Van por la vida sin mochilas pesadas, esto los hace libres.

Expresar las emociones sin filtro: Lloran si están tristes y ríen si están felices, expresando sus sentimientos sin prejuicios ni miedo al "qué dirán”. Esto les ayuda a

identificar y a poner sus emociones en el lugar al que pertenecen. En cambio, a los adultos se les puede dificultar por temor a mostrarse frágiles. El agua estancada se pudre. Lo mismo pasa con las emociones si no se liberan.

Aprender a perdonar y dejar ir: Los niños no cargan rencores; perdonan y siguen adelante. Aprender a perdonar con rapidez y sin resentimiento libera de cargas emocionales pesadas. Esto no significa olvidar, sino liberar el peso del pasado para vivir más plenamente en el presente. El perdón es un proceso que nos permite sanar y avanzar, sin la carga de la ira o la tristeza.

La importancia de pedir ayuda: Los niños piden ayuda sin pena, entendiendo que es una forma de aprender y crecer. En cambio, los adultos a menudo temen mostrar vulnerabilidad. Reconocer que no sabemos todo y pedir ayuda es una señal de fortaleza, no de debilidad. Al permitirnos ser vulnerables, abrimos la puerta a la conexión con otros y al crecimiento personal.

Liberarnos de las opiniones ajenas: Los

niños no se preocupan por lo que otros piensen; simplemente son. Al dejar de lado el miedo a las opiniones y prejuicios de los demás, ganamos libertad para ser auténticos y vivir según nuestros propios términos. Esto no significa ignorar a los demás, sino, no permitir que sus juicios definan nuestra autoestima o decisiones.

Ver lo mejor de los demás: Los niños ven la bondad en las personas sin juzgar. Al enfocarnos en las cualidades positivas de los demás, fomentamos relaciones más saludables y una visión más positiva del mundo. Esta capacidad, no solo enriquece nuestras relaciones, sino que también nos ayuda a cultivar una actitud más compasiva y empática.

La creatividad y la curiosidad: Los niños imaginan, crean y preguntan sin miedo. Al cultivar nuestra creatividad y curiosidad, podemos encontrar soluciones innovadoras y disfrutar del proceso de aprendizaje. La creatividad no se limita al arte; es una forma de abordar problemas y situaciones con una mente abierta y flexible.

Reír y divertirnos: La risa es contagiosa. Al no tomar las cosas tan personales y

SOBRE PSIC. ROSSANA

GONZÁLEZ CERVERA

Psicóloga Clínica, Tanatóloga y Psicoterapeuta Humanista.

Egresada de la Universidad Modelo, Rossana González Cervera se ha especializado en el acompa-

permitirnos reír y divertirnos, reducimos el estrés y aumentamos nuestra felicidad. La risa tiene el poder de unir a las personas y de aliviar tensiones, creando un ambiente más positivo y acogedor.

Cuestionar y aprender: Los niños cuestionan todo, buscando entender el mundo. Al mantener esta curiosidad y cuestionar las normas y expectativas, podemos encontrar nuestro propio camino y vivir de manera más congruente. Cuestionar no es rebelarse sin causa, sino buscar la verdad y la justicia en nuestras vidas. Entender para qué hacemos lo que hacemos.

Reencontrar con nuestro niño interior no significa regresar a la infancia, sino, integrar las cualidades que nos hacen felices y plenos. Podemos enfrentar los desafíos de la vida adulta con una perspectiva renovada y más relajada. La vida es un viaje de descubrimiento, y cada día es una oportunidad para reconectar con nosotros mismos.

“La vida se encoge o se expande proporcionalmente a la manera en la que la disfrutes”

ñamiento emocional desde un enfoque humanista. Su trabajo se centra en brindar un espacio seguro y empático para personas que atraviesan procesos de duelo, crisis personales y etapas de cambio, integrando su formación en tanatología y psicoterapia

para ofrecer un acompañamiento sensible y profesional.

SÍGUELA EN REDES: Cel: 9991-295140 psic.rossana.glezc@gmail.com @psic_rossanagonzalez

ILAII: LOS SUEÑOS COMIENZAN DESDE QUE SOMOS NIÑOS EN

Entrevista a Karen Bernal Méndez

PEQUEÑOS CUENTOS PARA

PEQUEÑOS - ILAII FOTOGRAFÍA

POR LÓRÁNT

DE CIRQUE DU SOLEIL A ILAII

Karen se define a sí misma como «vuelerina», una bailarina que llevó su danza al aire. “Inicié estudiando danza, descubriendo el teatro de calle y las artes de acción, que se convirtieron poco a poco en circo”. Desde muy joven viajó a Barcelona, donde descubrió la Escuela de Circo Rogelio Ribel. Después, en México, invitó a maestros de diversas partes del mundo para celebrar el Encuentro Internacional Bajo la Carpa.

A partir del año 2007, Karen viajó con el Cirque du Soleil a más de 260 ciudades. A partir del 2009, con la Compañía Finzi Pasca, se presentó en Europa, Australia, Uruguay, Brasil, Argentina, Canadá y México, adquiriendo experiencia y conocimiento que serían centrales para consolidar su propia compañía, ilaii, fundada como asociación civil en el año 2009.

ILAII, UN ESTADO DE CRECIMIENTO CONSTANTE

“ilaii, Artes Escénicas, es un juego de palabras: ahora que sabemos de danza, hay que aprender de teatro, y de acrobático, y de iluminación, y de audio... entonces la i se extiende infinitamente. Es un estado de crecimiento constante”. En la sede Casa Circo se materializan proyectos creativos de la compañía Ilaii, integrada por Darío Herrera Sierra, Ana Aimeé García Zapata, Armando Pérez y Karen Bernal. También, según las necesidades del proyecto, se convoca a más artistas pues, como comenta Karen, “nuestra fuerza es saber amar y vincularnos” En el año 2017 ilaii transformó unas bodegas abandonadas en un escenario de formato gran soporte, con un amplio inventario de vestuario y un equipamiento acrobático de los mejores del país. “Fue un momento muy bonito porque en ese entonces crecía den-

POR DAVI D MONTAÑEZ
Karen Bernal Méndez y Naia Selva Vörös Bernal

tro de mí un hermoso ser que es mi hija, Naia Selva Vörös Bernal, y pude disfrutar de mi embarazo a la vez que del proceso de crear un espacio”.

ilaii ha realizado presentaciones que van desde proyectos monumentales y colaboraciones con artistas y compañías diversas, hasta puestas en escena más íntimas. Se han presentado en la Noche Blanca, el Mérida Fest, Gentse Fest (Bélgica), La Darsena (Suiza) y el remate de Paseo de Montejo, donde hicieron el concierto Fanfarrias en el Aire, con 15 músicos suspendidos a 20 metros del suelo y lograron reunir a más de 4 mil espectadores por función.

ACRO KIDS: SINCRONIZAR CORAZONES A TRAVÉS DE LA ACROBACIA

“Una actividad regular es Acro Kids, que empezó con mi hija y una amiguita y que ahora es un grupo constante”. A través de la acrobacia, enseñan a cuidar de sí mismos y de los demás, a observar la respiración, la mirada y a confiar los unos en los otros. “Se trata de cómo los corazones se sincronizan y de cultivar vínculos profundos a través de cosas físicas”. Después está la sección “Hoy Aprendo Algo Nuevo”, donde experimentan con aparatos acrobáticos como la hamaca de tela, los trapecios o los arneses. Luego hacen fortalecimiento, flexibilidad y desarrollo de vocabulario técnico. “Nuestra última sección es ‘Yo Creo’. Yo creo de creer, y yo creo de crear. Ahí los niños generan y presentan su propuesta creativa”.

TODOS LOS ESPECTÁCULOS QUE HACEMOS SON FAMILIARES

“Casa Circo no es una academia, es una residencia de creación Family friendly. Entreno con mi hija presente, todo lo que se ensaya, se dice y se hace es apto para sus oídos y sus ojos. Los artistas nos aseguramos de que nuestros hijos sean parte del proceso creativo”. Karen también nos recuerda la importancia de que los adultos podamos volver a jugar, volver a creer en lo que somos capaces de hacer. ilaii presentó hace algunos años Pequeños cuentos para pequeños con la puesta en es-

Arriba Presentación Pequeños cuentos para pequeños de ilaii Fotografía por Mayahuel. Debajo Acrokids. Fotografía por Fuego Indigo.

cena de cuentos que escribió Karen de niña. Otro proyecto fue Impulso tras experimentar la pandemia, con la pregunta: ¿de dónde saco vuelo para lo que sigue?, abordando los cuatro elementos no sólo desde la naturaleza, sino desde nuestro temperamento. “Cuando no tienes agua estás seco, cuarteado; cuando hay demasiada te desbordas hasta las lágrimas, pero cuando es en su justa medida tienes campos fértiles nutridos de belleza”.

FIDELIDAD HACIA NOSOTROS MISMOS Y EXPERIMENTAR LA VIDA DE

UNA MANERA AUTÉNTICA

“Mi mentor Daniel Finzi Pasca siempre nos cuestionaba: lo que estás haciendo ahora, ¿lo puedes hacer en 20 años? Ahora tengo 46 y, a

David Montañez Rufino

Licenciado en derecho por la Universidad Anáhuac, maestro en Administración Pública por la Universidad del Valle de México y maestro en Diseño, Gestión y Dirección de Proyectos por la Universidad Internacional Iberoamericana. En materia cultural, es miembro de Cultura Yucatán A.C. y director editorial de la revista Escena: Arte, Sociedad y Tradiciones. A través de Cultura Yucatán A.C., forma parte de

pesar de haberme recuperado de un accidente, sé que mi cuerpo es importante, pero que también lo es mi mente y la forma en la que gestiono mis emociones.”

Como mensaje final, Karen nos recuerda: “los sueños comienzan desde que somos niños y hay formas para conservarlos vivos a lo largo de nuestra vida. Se trata de poder ocupar un lugar en la escena o fuera de ella con la mayor coherencia posible, confiar en que cada etapa es un regalo. Después de tantos años recorriendo el mundo descubrí que, además del trabajo duro, lo que nos permite hacer cosas extraordinarias es la fidelidad hacia nosotros mismos y el experimentar la vida de una manera auténtica”.

diversos órganos culturales, como el Consejo Consultivo del Palacio de la Música, el Consejo de Arte y Cultura de la Universidad Anáhuac, entre otros.

Adicionalmente, es fundador y director general de MetrópoliMid, plataforma que impulsa el desarrollo urbano sostenible de Mérida.

dg@m50.com.mx | IG: @arteyciudadm

El sabor de casa un viaje a la infancia de la chef Ceci Galván

Hay sabores que no se olvidan. No importa cuántos años pasen ni en qué ciudad estés. Son esos sabores que no solo alimentan… te conectan con momentos que se quedan contigo.

Cuando era chiquita, mi mamá siempre me hacía la misma pregunta: “¿Qué quieres comer en tu cumpleaños?” Y aunque me la hacía cada año, la respuesta nunca cambiaba.

Sopa de fideo, milanesa de ternera empanizada con puré de papa y, de postre, un pastel de fresas con crema.

Era “mi menú”. Siempre el mismo. Y, para mí, siempre perfecto.

Mi mamá no siempre lo hacía ella, pero se encargaba de que estuviera. Y eso, para mí, era todo Había algo en esa mesa, en esos platillos, que hacía que el día se sintiera especial. Y aunque cada uno tenía su lugar… también tenía su historia.

Hoy comparto estas recetas con el mismo cariño con el que se quedaron conmigo.

Con cariño, Chef Ceci Galván

SOBRE LA CHEF CECILIA GALVÁN

Para mí, recibir en casa y tocar el alma a través de mi cocina es lo que me hace feliz. Soy originaria de la CDMX y desde hace ya varios años soy yucateca de corazón. Desde el momento en que puse el primer pie en Yucatán, me enamoré del Estado y, sobre todo, de su gente. He tenido la enorme fortuna de recorrer casi todos sus municipios y en cada paso que he dado me convenzo cada día más de que no existe un mejor lugar para vivir. ¡Soy muy afortunada!

Mi vida profesional ha sido muy versátil. Los viajes y la gastronomía son mi pasión; para mí no existe el uno sin el otro, pues cada lugar es único y, si ponemos atención, cada rincón nos

ofrece experiencias dignas de mantener vivas en el corazón.

Cursé el Diplomado en Servicios de Hospitalidad en el ESDAI (Escuela Superior de Administración de Instituciones de la Universidad Panamericana) y la Licenciatura en Gastronomía Ejecutiva, de la cual egresé de la Universidad Cocina + Arte. Actualmente me desempeño como gerente de Thermomix Yucatán y Campeche, labor que me permite seguir compartiendo mi amor por la cocina, la innovación y el arte culinario con más personas. Soy amante del movimiento “Comfort Food”, comida reconfortante, el cual, en palabras de uno de sus principales exponentes, el chef británico Jamie Oliver, se trata de “un festín de

recuerdos nostálgicos y tradiciones para que al comensal se le dibuje una enorme sonrisa cuando los deguste”. Cada vez que desarrollo o cocino alguna receta, lo hago pensando en esa expresión de felicidad, nostalgia o consuelo para quien pensé o cociné cada plato. Te invito a coleccionar cada una de las recetas de esta sección, “Desde la Cocina”. Dales un toque único cada vez que consientas a través de tu cocina.

@cecigalvancomfortfood mail: cecigalvanvjr@gmail.com

Atención al lector acerca de las recetas de esta sección, talleres y clases de cocina e información sobre Thermomix al: 999 1298149

Sopa de fideo de mi infancia

Rinde 4 porciones | Preparación 10 min | Total 25 min

Para mí, la sopa de fideo siempre ha sido sinónimo de consuelo. No es que la necesitara en momentos difíciles… pero hay algo en ella que alimenta el alma.

Es de esos sabores que, sin importar si el día fue bueno o difícil, siempre se sienten bien.

Ingredientes

▶ 150 g de fideo seco (delgado)

▶ 2 jitomates

▶ 1/4 de cebolla

▶ 1 diente de ajo

▶ 1 litro de caldo de pollo

▶ 1 cucharada de aceite

▶ Sal al gusto

Paso a paso

PASO 1. Licúa el jitomate, la cebolla y el ajo con un poco del caldo hasta obtener una mezcla homogénea.

PASO 2. Calienta el aceite en una olla y sofríe el fideo hasta que esté ligeramente dorado.

PASO 3. Agrega la salsa colada y cocina durante 5 minutos, hasta que cambie de color.

PASO 4. Incorpora el resto del caldo, ajusta la sal y deja cocinar a fuego medio, sin mover, hasta que el fideo esté suave.

Puré de papa cremoso

Rinde 4 porciones | Preparación 15 min | Total 25 min

El puré de papa es, sin duda, mi guarnición favorita. Así, sin más.

Un puré bien hecho, cremoso, sedoso… de esos que no necesitan nada más.

Ingredientes

▶ 4 papas grandes

▶ 2 cucharadas de mantequilla

▶ 1/2 taza de leche

▶ Sal y nuez moscada al gusto

Paso a paso

PASO 1. Cuece las papas en agua con sal hasta que estén suaves.

PASO 2. Machaca las papas aún calientes.

PASO 3. Agrega la mantequilla, la leche y la sal, y mezcla hasta obtener un puré cremoso y sedoso. Finaliza sazonado el puré con sal, pimienta y nuez moscada.

Milanesa de ternera empanizada Wienerschnitzel

Rinde 4 porciones | Preparación 20 min | Total 30 min

Este era el plato importante. El que pedía cuando quería celebrar… pero también el que, sin darme cuenta, se fue llenando de otros recuerdos.

La milanesa de ternera siempre me lleva a otro lugar. A los viajes que hacíamos en familia, muchas veces a la nieve, sobre todo a Austria, donde buscábamos esos schnitzel que se quedan en la memoria. Tuve la fortuna de vivir esos momentos con mis papás y mi hermana… y hoy ese sabor sigue siendo parte de los recuerdos que más atesoro.

Ingredientes

▶ 4 bisteces de ternera delgados

▶ 1/2 taza de harina

▶ 2 huevos

▶ 1 taza de pan molido

▶ Sal y pimienta al gusto

▶ Aceite o, de preferencia, mantequilla clarificada para freír

Paso a paso

PASO 1. Salpimienta las milanesas. Pásalas primero por harina, luego por hue-

vo batido y finalmente por pan molido, cubriendo ligeramente sin presionar.

PASO 2. Calienta suficiente aceite o mantequilla clarificada en una sartén amplia y fríe las milanesas a fuego medio-alto. Durante la cocción, mueve ligeramente la sartén o baña la superficie con la grasa para que el empanizado se infle y quede crujiente.

PASO 3. Cocina hasta que estén doradas por ambos lados. Retira y escurre sobre papel absorbente. Sirve acompañado de puré de papa cremoso.

El final perfecto. El que hacía que todo tuviera sentido.

Este no era cualquier pastel. Era el de siempre. El que pedía cada cumpleaños y que muchas veces venía de un lugar muy específico: La Gran Vía.

Hoy lo preparo en casa, pero más allá de la receta, lo que me gusta es lo que representa: ese momento en la mesa, después de la sopa, después de la milanesa… cuando todo se volvía celebración.

Me encanta la combinación de un pan suave, crema batida y fresas. Es sencillo, fresco… y para mí, sigue siendo el mejor cierre posible.

Ingredientes

PARA EL BIZCOCHO:

▶ 4 huevos

▶ 120 g de azúcar

▶ 120 g de harina

▶ 1 cucharadita de vainilla

PARA EL RELLENO:

▶ 2 tazas de fresas en rebanadas

▶ 1/4 taza de azúcar

PARA LA CREMA:

▶ 1 taza de crema para batir

▶ 2 cucharadas de azúcar glass

▶ 1 cucharadita de vainilla

Paso a paso

PASO 1. Bate los huevos con el azúcar hasta

que esponjen y cambien a un color claro.

PASO 2. Incorpora la harina de forma envolvente y agrega la vainilla.

PASO 3. Hornea a 180 °C por 25 minutos o hasta que esté cocido. Deja enfriar.

PASO 4. Mezcla las fresas con el azúcar y deja reposar.

PASO 5. Bate la crema con azúcar glass y vainilla hasta montar.

PASO 6. Corta el bizcocho en dos capas iguales.

PASO 7. Coloca una capa de bizcocho, añade una capa de crema batida y distribuye las fresas encima.

PASO 8. Cubre con la segunda capa de bizcocho y termina con crema batida por encima. Decora con más fresas al gusto.

Rinde 6-8 porciones | Preparación 25 min | Total 45 min

!VAMOS A JUGAR! actividades para disfrutar al máximo

Con motivo del Día del Niño, en ALÓ! Mérida tuvimos el placer de invitar, junto con el Mtro. José Manuel Álvarez de PP Kids Team, a Morita y a las niñas que conforman su elenco infantil: Frida, Zoe, Mayli, Sofi, Yussi y Alexa, para protagonizar una divertida sesión de ejercicios en nuestra sección EjercitALÓ!.

Morita, reconocida cantante y conductora yucateca con más de 40 años de trayectoria, es una de las figuras más queridas del entretenimiento infantil en la región. A lo largo de los años ha encabezado exitosos programas de televisión como Guan Ken Pon y De do pingüe, convirtiéndose en un referente para generaciones de niños.

Con mucha energía y diversión, te invitamos a seguir sus ejercicios y activarte en casa. ¡A moverse!

Actividad 1

Calentamiento Activo

· Material: 15 peluches

· Ejercicio: Yoguis al frente y de regreso de espaldas.

Los participantes realizarán un calentamiento levantando las rodillas de manera coordinada hasta llegar a un punto de referencia, para luego regresar de espaldas.

Se llevarán a cabo 3 series de 10 repeticiones cada una, con pausas de 15 segundos entre series, hasta completar la actividad.

Actividad 3 Tiro al Aro

· Material: 15 peluches

· Ejercicio: La dinámica consiste en encestar la mayor cantidad de peluches en un aro. El equipo ganador será aquel que logre introducir más peluches.

Actividad 2 Sentadillas

· Material: 10 peluches

· Ejercicio: Utilizando los peluches como apoyo, se realizarán sentadillas enfocadas en fortalecer las piernas.

Se completarán 3 series de 10 repeticiones, con descansos de 15 segundos entre cada una. Al finalizar, se realizarán estiramientos de todo el cuerpo, poniendo especial atención en las zonas trabajadas.

Reto en Familia Pantalones locos

· Material: 2 pantalones gigantes y peluches

· Ejercicio: La actividad se realiza en parejas: uno de los participantes llevará puestos los pantalones gigantes, mientras el otro lanzará los peluches de espaldas. El reto consiste en encestar la mayor cantidad posible.

Cupón: 5% de descuento.

Escribe al instagram @ppkidsteam y etiqueta la publicación y menciona que nos viste en ALÓ! Mérida y te llevas un descuento para tu próximo evento.

PPKIDS TEAM

Party Entertaiment Service

¡Somos un grupo de animación y entretenimiento con 10 años de experiencia dedicados a crear momentos maravillosos en los niños! La misión de PPkids Team es contribuir a que cada niño regrese a casa sintiéndose mejor luego de jugar, estar activo y haberse divertido, esto lo logramos a través de nuestros valores: la calidez humana de los animadores, la seguridad en las actividades y la pasión que le ponemos en cada juego.

¡Que cada juego, cada gesto y cada sonrisa que realices con tu hijo sea desde el fondo de tu corazón!

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Descubre lo más nuevo en Mérida

Próximos estrenos de cine, novedades en streaming y podcasts, recomendaciones literarias y los hot spots más trendy de la ciudad. ¡Todo en una guía pensada para mantenerte al día!

¡LA AVENTURA CONTINÚA!

La esperada continuación del éxito animado inspirado en el universo de Super Mario Bros. En esta nueva entrega, Mario y Luigi emprenden una misión que los llevará más allá del Reino Champiñón, explorando mundos y galaxias mientras enfrentan nuevas amenazas encabezadas por Bowser y su hijo.

STREAMING

ZOOTOPIA 2 (DISNEY+)

La ciudad más famosa del mundo animal vuelve a abrir sus puertas con Zootopia 2. En esta nueva aventura, la intrépida oficial Judy Hopps y el astuto detective Nick Wilde regresan para investigar un misterioso caso que amenaza el equilibrio de Zootopia.

Con nuevos personajes, distritos inéditos y el humor que conquistó al público en Zootopia, la secuela promete expandir el universo de la exitosa película de Walt Disney Animation Studios con más acción, ingenio y un mensaje sobre diversidad y trabajo en equipo.

EVENTOS/DIVERSIÓN

BICIRUTA

Con más personajes icónicos, escenarios espectaculares y el humor que conquistó al público en la primera película, la cinta amplía el universo de Mario con una aventura llena de acción, nostalgia y diversión para toda la familia.

Una película que promete llevar la magia del videojuego a una travesía cinematográfica colorida y llena de sorpresas

MÉRIDA (TODOS LOS DOMINGOS)

LOS DOMINGOS EN PASEO DE MONTEJO SE VIVEN DE UNA MANERA DIFERENTE.

La BiciRuta Mérida transforma una de las avenidas más emblemáticas de la ciudad en un espacio para pedalear, caminar y disfrutar en familia.

Entre bicicletas, patines y risas, locales y visitantes recorren la avenida entre música, antojitos y actividades culturales. Una invitación perfecta para empezar el día al aire libre y celebrar el espíritu activo de Mérida

ESCUCHALÓ! (A CANTAR CON LARA CAMPOS)

LA JOVEN ESTRELLA INFANTIL LARA CAMPOS presenta un álbum lleno de ritmo, diversión y cancio nes pensadas para cantar y bailar. Con temas pegajo sos como “Rhenné” y “Llegaron las Vacaciones”, el disco combina pop infantil y letras optimistas que celebran la imaginación y la amistad. Una recomendación perfecta para llenar de música y alegría los momentos en familia.

LOS HOT SPOTS DOSMOS

DOSMOS CAFÉ LLEGA A LA ESCENA CAFETERA DE MÉRIDA COMO ESE NUEVO SPOT QUE SE SIENTE BIEN DESDE QUE ENTRAS

Enclavado en Itzimná, este espresso bar combina café de especialidad, diseño contemporáneo y una atmósfera relajada que invita a bajar el ritmo. Ideal para empezar la mañana, hacer una pausa

consciente o dejar pasar el tiempo con una buena taza en mano.

Av. Carlos Torre Repetto 487B, Itzimná

Horario: Lun, Mier, Jue, Sáb y Dom

8 am – 2 pm | 3 pm – 7 pm

Martes y Viernes

7 am - 2 pm | 3 pm - 7 pm IG @dosmos.cafe

Encuentra tu edición digital de ALÓ! Mérida en https://issuu.com/grupocorme

LA ESCUELA DE ETIQUETA MILLICENT QUIBB PARAJÓVENES CIENTÍFICAS CHIFLADAS KATE MCKINNON LA COMEDIANTE Y ESCRITORA KATE MCKINNON PRESENTA UNA HISTORIA INGENIOSA Y DISPARATADA QUE CELEBRA EL PODER DE LA CURIOSIDAD. En un pueblo obsesionado con las reglas de etiqueta, las hermanas Porch —Gertrude, Eugenia y DeeDee— destacan por todo lo contrario: prefieren los experimentos y las preguntas incómodas antes que aprender a comportarse “correctamente”. Todo cambia cuando reciben una misteriosa invitación para estudiar con la excéntrica científica Millicent Quibb, donde lo que parecía una escuela peculiar pronto se convierte en una inesperada misión para salvar su ciudad.

Disponible en Librerías

CINE (ESTRENOS) Super Mario Galaxy La Película | Estreno Abril 2026

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ALÓ #254 Abril 2026 by Grupo Corme - Issuu