ALÓ! #253 MARZO 2026

LOS EVENTOS

Carnaval del Club Libanés

Baile de Carnaval de la Cruz Roja Mexicana Cumpleaños Roberto Solís

1a Comunión Sara Medina Sosa

ESPECIAL MES DE LA MUJER IN · Tu Mejor Versión

Desde la cocina AconsejALÓ! EjercitALÓ! y más…

EL PODER DE SER MUJER

Mónica Gamboa · Angélica Pérez · Grace Alfisz · Lorena Álvarez · Karina Azpeitia Montse Pastrana · Cecy Vázquez

A todos nuestros queridos lectores y clientes que forman parte de la familia CORME desde hace 21 años, gracias por acompañarnos a través de nuestra revista ALÓ!, que mes a mes ha estado presente en sus momentos más importantes.

Para esta edición de marzo, ALÓ! Mérida en el marco del Mes Internacional de la Mujer, celebramos a empresarias que, con visión, carácter y sensibilidad, lideran sus negocios en un entorno que históricamente ha sido dominado por hombres.

En Tu Mejor Versión, Vianey Ayuso nos comparte Imagen Personal Estratégica para la mujer empresaria de México y Latinoamérica, un artículo lleno de tendencias que no te puedes perder.

En IN x Pau Merigo, nos platica sobre “MUJERES EMPRESARIAS: Liderazgo, visibilidad y la fuerza silenciosa… la marca personal” un interesante artículo de como la marca personal hace la diferencia en el mundo empresarial.

En Estilo ALÓ!, Juan Emmanuel Ramírez nos habla sobre “El lenguaje no verbal, qué transmite lo que usamos todos los días” y como la ropa en el ámbito empresarial, puede convertirse en una clave si-

lenciosa del éxito.

Y en AconsejALÓ!, la psicóloga Rossana González nos invita a reflexionar sobre “El síndrome del impostor” ¿Un obstáculo para el éxito o una oportunidad para crecer?

En Desde la Cocina x Chef Ceci Galván, nos presenta “MUJERES EXTRAORDINARIAS: sabores que rinden tributo” un homenaje a algunas de las mujeres que la han inspirado en la cocina.

En nuestras demás secciones no te pierdas:

ALÓ! En Escena, Adele Urbán el corazón que hace funcionar al Palacio de la Música; y EjercitALÓ!, donde PP Kids nos comparte FUERZA QUE INSPIRA junto a Luisa Delgado.

En nuestra Guía de Ocio encontrarás inspiración para disfrutar cada momento.

En ALÓ! Mérida llevamos en el corazón a cada uno de nuestros lectores y anunciantes. Gracias por acompañarnos, por confiar en nuestro trabajo y por permitirnos contar las historias que hacen grande a nuestra ciudad. Su apoyo y cariño son el motor que nos impulsa a seguir creando.

DIRECTOR GENERAL

Roberto Cortés Mena

DIRECTORES DE GRUPO

Rodrigo Cortés Mena. Diego Cortés Mena Maricarmen Cortés Mena

DISEÑO GRÁFICO

Verónica Torre Menéndez.

REDES SOCIALES WEBMASTER

Mónica Sevilla

FOTOGRAFÍA

Pedro Hernández

EVENTOS

Fátima Montalvo merida@grupocorme.com

VENTAS

Leticia Trujillo letytrujilloc@gmail.com

Giselle Rangel Loya aloventasmid@gmail.com

LOGÍSTICA

José Cruz | Gilberto Paredes

ADMINISTRACIÓN Y COBRANZA

Samuel Basulto

SUGERENCIAS merida@grupocorme.com

Hoy ALÓ! es una revista mensual editada e impresa por Grupo CORME. RESERVA DE DERECHOS DE AUTOR 04-2008-100911413400-102

Prohibida su reproducción total o parcial del contenido editorial y publicitario que sea propiedad de esta casa editora. Domicilio de la publicación: Prolongación Paseo de Montejo No. 451 C.P. 97128, Mérida Yucatán. Tel: (999) 926 89 66, e-mail: merida@grupocorme.com; esta publicación es impresa por: IMPRESORA Y EDITORA XALCO S.A. DE C.V. www. grupocorme.com Tel. (55) 5784-6177 Distribuida por Grupo CORME.

Informes al:

Teléfono: 9268966 merida@grupocorme.com ventas: letytrujilloc@gmail.com aloventasmid@gmail.com

4 EVENTOS

• Carnaval Cruz Roja Mexicana

• Cumpleaños Roberto Solís Azarcoya

• Carnaval Club Libanés

20 PUBLIRREPORTAJE

• Casona 333

21 EN PORTADA

• El poder der ser mujer

50 MUJERES EN LA CULTURA

• Patronato para la Orquesta Sinfónica de Yucatán

52 EVENTOS

• Cumpleaños Juan Emmanuel Ramírez

• Cumpleaños Karina Azpeitia

• Cumpleaños Rafael Ferráez

• Cumpleaños Laura López

• Primera Comunión Múltiple

• Primera Comunión Sara Medina

• Toma de Protesta AMANSFAC

• Inauguración ALLÔ Mon Coco

• Brunch Concepto Erre

• Clausura Week of Art Yucatán

• DINERCAP “Opera en Florida, tres meses, tres operas”

77 Publievento

• CUM Rayado, orgullo Marista que trasciende fronteras

78 Reportaje

• Ice Gallerie, Pista de hielo: 15 años formando sueños sobre hielo

78 De Viva Voz x Carolyn Herrera

• Coberturas de seguros más importantes para la mujer

82 Tu Mejor versión x Vianey Ayuso

• Imagen personal estratégica para la mujer empresaria en México y Latinoamérica

84 IN x Paulina Merigo

• Mujeres Empresarias: Liderazgo, visibilidad y la fuerza silenciosa…

La marca personal

86 Estilo ALÓ!

MARZO 2026

EN PORTADA | pág 21

FOTOGRAFÍA POR CARLOS RUBIO

hace funcionar al Palacio de la Música

x Juan Emmanuel Ramírez

• La mujer en el mundo empresarial

88 aconsejALÓ!

• El síndrome del impostor

90 ALÓ! En Escena

• Adele Urbán: el corazón que

92 Desde la Cocina

x Chef Ceci Galván

• Mujeres Extraordinarias, sabores que rinden fruto

98 ejercitALÓ! x PP Kids

• Fuerza que inspira

100 Guía de Ocio

SIGUE NUESTRAS REDES

• Ateneo

• Gonzalo Guerrero

• México Norte

• Líbano

• Montecristo

LATIDOS DEL MUNDO

Con más de mil asistentes y un ambiente desbordante de color, música y solidaridad, el tradicional Baile de Carnaval del Voluntariado de Damas de la Cruz Roja Mexicana Delegación Mérida llenó el Club Campestre de energía y entusiasmo. La reina saliente, Tania Dahuabe Martínez, conquistó la noche con el espectáculo “Latidos del Mundo”, un vibrante recorrido por culturas como Brasil, Grecia, India y México, acompañado por 13 comparsas y más de 300 mujeres en escena. Entre aplausos y emoción, se anunció que Michelle Rodríguez Byrne será la reina del Carnaval 2027, recibiendo corona y banda en una velada que también incluyó desfile, concurso de disfraces y momentos llenos de creatividad. Una noche donde la alegría y el compromiso social latieron al mismo ritmo.

La reina saliente Tania Dahuabe Martínez acompañada de su familia

Marisol Ángulo, Alejandra de Zavala, Georgina Fernández, Carla Bernes y Fabiola Flores

Rosa Rodríguez y Ana Luisa Habib

Dianelys Molina, Paulina Gamboa, Gaby Galicia, Regina Garza, Minú Hernández, Ana Luisa González, Sharon Rukos, Marcy Peraza y Mayte Loret de Mola

Sofía Granel, Tania Graniel y Renata Clares

Alejandra González, Karla Romero y Dinorah Garza

Las Mapamundi

Julissa y Marisol Montalvo

Verónica Basaldúa, Lorena Zepeda, Alicia Nemer, Gina Domene, Liliana Lomas y Natalia Morales

Abril Ricalde y Dido González Ricalde

Mely Castro, Lía Cuevas, Erica Millet, Maritere Campos y Tania González

Disfrutando del Carnaval - Beatriz Moisés Jorge, Liz Pérez de Metri, Michelle Byrne, Sonia Lucic, Nilza Solís, Fanny Rivero, Rubí Vázquez, María Jesús Ceballos, Lupita Villanueva y Carolina Daguer

Aui Medina y Rosy Cisneros Las cirqueras

EL CUMPLEAÑOS DE

ROBERTO SOLÍS

Roberto Solís celebró su cumpleaños el pasado mes de febrero con una amena reunión en la comodidad de su hogar, donde reunió a amigos y familiares para disfrutar de una velada especial marcada por la cercanía, la alegría y gratos momentos compartidos.

Ana Paola Canto y Roberto Solís

Diego Cortés, Tito Trujillo y Eloy Cáceres

Juan Carlos Vega, Alberto Berrón y Constantino Urzaiz

Amigos del festejado disfrutando de la fiesta

Nadine Levine Redzepi, Ana Paola Canto, Roberto Solís y Dolores Río

Elías Alonzo y María Esther Molina

Georgina Ricalde, Beto Heredia y Luis Castillo

Ramón Valdés, Bárbara Aldana, Ingrid Acevedo y Omar Ojeda

Davis Sosa Solís, Erika García Blanco, Imanol Luisa y Roger Zapata

María Sansores y Paolo Boyancé

Alfredo Peniche Solís, Alejandra Achach, Rafael Cámara, Giuseppina Buda y Arturo Peniche Solís

Marcela Castañeda y Alain Ferrat

De pie: Vanessa Heredia, Lourdes Rubio, Mariela Mier y Terán, Eugenia Correa y Sonia Villalpando. Sentadas: Marcela Millet, Margarita Hevia, María Cámara y Alejandra Nevárez

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El placer de descubrir nuestro pasado

Con Xcaret Expeditions, cada recorrido por zonas arqueológicas y tradiciones del sureste se vive con guías expertos, logística impecable y experiencias cuidadosamente diseñadas para que conectes de verdad con la cultura local, con el respaldo y la calidad de Grupo Xcaret.

DISFRUTAN DE LA MAGIA DEL CARNAVAL EN EL

CLUB LIBANÉS

Bajo el hechizo de “Magia Marina”, el océano se apoderó de la pista y envolvió al público en una atmósfera de fantasía y emoción. Entre corales, destellos de sirenas y una escenografía que evocaba las profundidades del mar, se vivió un relevo generacional que erizó la piel y dejó momentos destinados a trascender en el tiempo.

El emotivo adiós de la soberana María José Dogre Marrufo, “Majo I”, marcó la noche con la fuerza de un huracán marino. Cerró su reinado logrando lo extraordinario: 144 bailarinas vibrando al mismo ritmo, en un espectáculo que quedará en la memoria de todos.

La celebración continuó el sábado 7 y domingo 8 de febrero con el Carnaval Infantil del Club Libanés, donde más de 200 niños llenaron el escenario de alegría, color y talento ante la asistencia de más de 900 personas que disfrutaron cada baile y la gracia de los pequeños protagonistas.

Las Avatar- Erika Becerra, Kenia Flores, Anel Herrera, Cristina Hernández, Judith León, Cinthia Pinelo y Maribel Abreu

Sandra, Deidre y Alejandra Marrufo Trejo

Mariel Montes de Oca Magaña, María En Gracia Magaña, Ariana Guido y Valeria Robledo

Las Marilyn

Norma Cardeña y Cassandra Escalante

Alejandrina Peón, Carolina Kuri, Elena Eljure y María Isabel Carrillo

Adriana Domínguez, Georgina Cambranis y Alejandra Ceballos

Ruth Durán, Estefanía Ávila, Sherryl Vela, Estela Marini y Dania Pérez

Rayo Guzmán, Sofía Duránn, Ingrid Patrón y Olga Martínez

Clarissa González, Estela Aranda, Graciela Gamboa y Lorena Torre

Brenda Zamora, Rossana Espinosa y Tita Garza

Luz María Plascencia de Torre y Francisco

Javier Torre Menéndez con Fernanda y Ana Cristina

Marcela Garza con Carolina y Sofía Rivero

Pequeñas Kpop Demon Hunters se apoderaron del escenario del Carnaval Infantil del Club Libanés con un bailable lleno de energía, actitud y sincronía, conquistando al público con su talento y carisma.

Héctor Navarrete Medina, Claudia Zavala, Lorena Casio y Juan Pablo Navarrete con Jimena y Renata Navarrete

Carlos Díaz, Alejandrina Díaz, y Alejandrina Moguel

Evelyn Díaz, Jimena y Federico Pretelin

Jorge Losa, Anabel Ayuso, Rosalandi Ayuso, Landy Navarrete, Fernando Ayuso y Elena Losa

Carlos Osorio, Fernanda Vizcaíno, Paola y Elena Osorio

Jimena Navarrete, Elena Abdala, Mariana Salazar, Elena Losa, Renata Navarrete y Alexa Navarrete

CASONA 333

La famosa casona de Don Hernán Berzunza Espinosa y Doña Consuelo Gutiérrez Cervera , cuyo origen se remonta a principios del siglo pasado — 1904 , para ser precisos—, hoy renace como un espacio donde el espíritu auténtico de la elegancia del “oro verde” de Yucatán, símbolo del henequén, se entrelaza con la magia de las bodas contemporáneas.

Casona 333 es testimonio vivo de la arquitectura del siglo XIX, con pisos de mármol, arcos de cantera y frescos originales. Está catalogada como monumento histórico, por lo que cada esfuerzo se enfoca en restaurar fielmente sus impresionantes espacios, preservando su esencia y valor patrimonial.

Es un lugar innovador, rodeado de cultura, tradición, gastronomía, arte y na-

turaleza, donde se aprecia el espíritu auténtico de Yucatán.

Cuenta con espacios ideales para bodas, XV años, congresos, exposiciones, reuniones y eventos corporativos, posadas y más. El jardín principal enmarca la elegancia de la fachada y dispone de videomapping y fuentes con iluminación; tiene capacidad para 750 personas. El Patio Íntimo, acogedor y fiel a su nombre, alberga hasta 240 invitados

y conserva muros originales que mantienen viva su historia. Además, ofrece salones para reuniones privadas, conferencias o juntas empresariales, con capacidad máxima para 24 personas.

En Casona 333 la experiencia gastronómica se vive en dos espacios: José Rosé, su elegante restaurante bar, ideal para disfrutar de alta cocina y coctelería, y Bachour, la cafetería que conquista con su inconfundible propuesta de repostería y café.

EL PODER DE SER MUJER

TALENTO, PASIÓN Y DETERMINACIÓN

En esta ocasión, ALÓ! Mérida se viste de manteles largos para rendir homenaje a un grupo de empresarias que, con visión, carácter y sensibilidad, lideran sus negocios en un entorno históricamente dominado por hombres.

Son mujeres que no solo dirigen empresas, sino que abren camino, redefinen el liderazgo y demuestran que el éxito también se construye con intuición, constancia y propósito. En el marco del Mes Internacional de la Mujer, celebramos sus historias, su fuerza y el impacto que generan día a día en nuestra comunidad.

NUNCA SOÑÉ CON EL ÉXITO. TRABAJÉ PARA CONSEGUIRLO

Estée Lauder

FOTOGRAFÍA Carlos Rubio VIDEO Pedro Hernández / Monica Sevilla

ESTILISMO Pamela Gallegos LOCACIÓN Casa 333

MONTSE PASTRANA

COMUNICADORA & EMPRESARIA

Para muchas mujeres emprendedoras, el camino comienza con intuición y valentía más que con certezas. Así es la historia de Montse Pastrana: una mujer que transformó su vocación de servicio en comunidad, su voz en liderazgo y su coherencia en marca personal.

A sus 55 años —comunicadora, psicóloga, empresaria y creadora de Enamora Mérida— Montse encarna a la mujer que equilibra familia y propósito, y que entiende que el verdadero éxito no es brillar sola, sino iluminar a otros en el camino.

Vestido amarillo de Caruso Moda y Zapatos de Steve Madden

Vestido en portada por Abito Lino

Cinturón de Pineda Covalin

Accesorios de Gloria Cano

Joyería Artesanal

Zapatos Nine West

"Elijo hablar de conciencia y fe porque sé lo que se siente necesitar una palabra que te levante." Montse Pastrana

Antes de Enamora Mérida y tus proyectos, ¿quién era Montse Pastrana y qué te impulsó a comenzar este camino?

Antes de Enamora Mérida yo ya era una mujer inquieta, soñadora y convencida de que la vida no se vive en automático. Siempre he sentido una necesidad profunda de conectar con las personas, con sus emociones y sus historias. Durante más de 15 años construí comunidad dentro de Usana Health Sciences, formando una red enfocada en la salud integral con presencia en México, Estados Unidos y España.

En 2016 comencé a dar pláticas semanales por Facebook Live. No buscaba números, sino acompañar. La comunidad creció de forma orgánica y en 2018 confirmé en Divas Café de Telesur que comunicar era parte de mi esencia.

La pandemia fue un punto de inflexión: así nació Enamora Mérida, un movimiento que pintó más de 150 bardas con frases positivas al estilo yucateco para sembrar esperanza. En 2023 recibí la invitación para participar en el programa de Martha Debayle representando a Yucatán. Fue un

momento muy especial que reafirmó que cuando haces las cosas con autenticidad, lo que deseas llega sin forzarlo.

Desde el inicio de tu carrera como comunicadora, ¿qué valores han sido el motor de tu liderazgo?

Siempre he querido agregar valor. Si tengo un micrófono o una cámara, deseo que quien me escuche se lleve algo útil para su vida. Comunico desde la verdad: soy la misma persona en radio, televisión, redes o en casa. No tengo un personaje.

La coherencia es mi columna vertebral; si algo no lo vivo, no lo digo. Como psicóloga, la empatía me permite escuchar incluso lo que no se expresa con palabras. Creo que liderar no es imponerse, sino acompañar; no es brillar más fuerte, sino ayudar a otros a recordar su propia luz.

En un mundo que normaliza lo negativo, ¿qué te impulsa a elegir mensajes de esperanza?

Creo profundamente en las personas. He tenido que empezar varias veces y aprendí que uno nunca empieza de cero, sino desde lo aprendido. También he sido sostenida por quienes confiaron en mí cuando dudaba, y eso me enseñó que la esperanza es una cadena que nos une.

Elijo hablar de conciencia y fe porque sé lo que se siente necesitar una palabra que te levante. Mis hijos han crecido viendo tra-

bajo constante y confianza en Dios incluso en la incertidumbre. Para mí, comunicar esperanza no es negar la realidad, sino elegir caminarla con luz.

¿Qué desafíos como mujer has enfrentado y cómo los transformaste en fuerza?

El mayor desafío ha sido elegir un camino distinto sin perderme en la opinión de los demás. Optar por un modelo de trabajo no tradicional, exponerme en redes y asumir liderazgo implicó críticas y dudas. También he equilibrado maternidad, matrimonio y

crecimiento profesional, con pausas y nuevos comienzos.

Aprendí que la fuerza no está en no caer, sino en levantarse con claridad. Mi valor no depende de la aprobación externa, sino de la coherencia con mis principios.

Hoy conduzco Oye, Ven Acá por 88.9 Telesur Radio y su multiplataforma, un espacio que me permite estar cerca de las personas. En 2023 recibí el Premio Nacional de Locución en la categoría “Guillermo Ochoa” por Cobertura Especial, reconocimiento que asumo con gratitud y compromiso.

Mi comunidad en redes supera los 100 mil seguidores, pero más que números, veo personas que confían. Comparto identidad yucateca, salud integral y propósito de vida con la misma autenticidad que me define.

¿Qué huella te gustaría dejar en tu comunidad?

Una huella de coherencia, gratitud y confianza. Que las personas se atrevan a vivir alineadas con sus valores, aunque el camino no sea tradicional. Que comprendan que el propósito se construye día a día y que la salud integral es una decisión constante.

Nada en mi vida ha sido individual. Mi esposo ha sido luz en cada proyecto y mis hijos

han crecido viendo que se puede vivir con pasión sin perder los valores. La verdadera huella empieza en casa. Si algo quisiera que permanezca es que se puede crecer en pareja, en familia y en comunidad; que no hay que elegir entre amor y propósito, porque se pueden integrar.

Si pudieras hablar con la mujer que fuiste al inicio, ¿qué le dirías?

Que no tenga prisa por demostrar nada. Que no necesita que todos la entiendan para estar en el camino correcto. Que confíe en su intuición y no tema empezar de nuevo, porque nunca empieza desde cero.

Que no apague su alegría para encajar ni negocie su paz por aprobación. La coherencia será siempre su mayor fortaleza.

Mirando hacia adelante, ¿qué metas o sueños te inspiran hoy?

Más que metas, hablo de intención. A mis 55 años me siento agradecida y consciente de la responsabilidad de ser vista y escuchada. Cada proyecto busca sumar.

Amo lo que hago, amo mi ciudad y amo caminar acompañada de mi familia y comunidad. Confío en que Dios tiene la última palabra, pero también sé que los milagros encuentran a quienes trabajan y creen.

Hoy mi propósito es vivir con intención, ser coherente con mis valores y acompañar a quien quiera crecer desde la salud integral y el propósito. Porque no necesitas tener todo claro para avanzar; empiezas siempre desde lo aprendido.

Sigue a Montse en sus redes @montsepastranae

Pastrana E

Montse

KARINA AZPEITIA

EDEL ASCENSORES MÉXICO

En una industria donde la precisión y la excelencia marcan la diferencia, Karina Azpeitia ha sabido abrir camino con firmeza, visión estratégica y un liderazgo profundamente humano. Desde Edel Ascensores México, impulsa proyectos que elevan el valor arquitectónico y funcional de distintos desarrollos en el país.

Su trayectoria refleja constancia, intuición y propósito. Mujer, madre y directiva, Karina cree en el aprendizaje continuo y en la fuerza de avanzar con autenticidad, demostrando que el éxito también puede construirse desde la sensibilidad, la ética y la pasión por lo que se hace.

"Confiar en mí misma ha implicado evolución personal: aceptar errores, honrar aprendizajes y comprender que liderar no significa tener todas las respuestas, sino actuar con claridad, propósito y coherencia." Karina Azpeitia

Cuéntanos brevemente sobre tu trayectoria profesional.

Como Directora Comercial de Edel Ascensores México, represento a una firma con más de tres décadas de experiencia elevando proyectos a través de soluciones de movilidad vertical.

Edel ha participado en desarrollos residenciales, corporativos y hoteleros en distintas regiones del país, integrando tecnología europea que garantiza seguridad, eficiencia y confiabilidad. Desde nuestra base en Mérida y con cobertura nacional, consolidamos nuestra presencia en el sureste con una visión orientada a la excelencia.

Más que transportar personas, diseñamos experiencias que aportan valor arquitectónico, prestigio y funcionalidad a cada espacio.

¿Cuál ha sido el mayor reto de tu camino como empresaria siendo mujer en el mundo empresarial hoy en día y cuál fue el aprendizaje?

Abrir camino en un sector tradicionalmente dominado por hombres ha sido uno de los retos más significativos de mi trayectoria.

En los primeros años, fue necesario demostrar con mayor firmeza mi capacidad

técnica y liderazgo. Con el tiempo comprendí que la credibilidad no se exige: se construye con preparación, consistencia y resultados.

Hoy reconozco que la presencia femenina en el mundo empresarial aporta una fortaleza única: sensibilidad estratégica, visión integral y un liderazgo profundamente humano.

En un camino lleno de decisiones complejas, ¿qué te ha enseñado a confiar en tu voz y en tu intuición como líder?

La intuición es una forma refinada de inte-

ligencia emocional. A lo largo de los años he aprendido que, además de los datos y la estrategia, escuchar mi voz interior ha sido esencial para tomar decisiones acertadas. Confiar en mí misma ha implicado evolución personal: aceptar errores, honrar aprendizajes y comprender que liderar no significa tener todas las respuestas, sino actuar con claridad, propósito y coherencia.

¿Quiénes te inspiran o han influido en tu forma de hacer negocios?

Me inspiran las mujeres que transforman sus industrias con valentía y las empren-

ZAGUÁN - MÉRIDA, MÉXICO

dedoras que sostienen sus proyectos con determinación silenciosa.

Mi mayor inspiración proviene también de mi socio de vida y de mi familia, quienes representan mi ancla emocional y mi razón más profunda para construir con propósito. Saber que mis hijos observan a una madre que se esfuerza cada día y que ama lo que hace es una motivación permanente.

Creo firmemente en el aprendizaje continuo; crecer todos los días es parte esencial de mi forma de vivir y liderar.

¿Qué huella te gustaría dejar en tu industria o comunidad?

Aspiro a dejar una huella positiva basada en la ética, la congruencia y el esfuerzo sostenido.

Deseo inspirar a mujeres reales que viven días luminosos y días desafiantes, demostrando que es posible avanzar cuando creemos en nosotras mismas. No existe una balanza perfecta entre ser madre, esposa y empresaria. Existen etapas y prioridades. Lo esencial es actuar con amor, claridad y fidelidad al corazón.

Hacer todo con pasión, autenticidad y rodearnos de entornos que impulsen nuestro crecimiento ha sido una de las claves más valiosas en mi camino.

Si pudieras hablar con la mujer que fuiste al inicio de tu camino empresarial, ¿qué consejo le darías hoy?

Le diría que no espere sentirse completamente lista: la seguridad llega mientras avanzamos.

Que confíe en su voz, establezca límites con amor y recuerde que el éxito no está reñido con su esencia femenina.

Cada puerta que se cierra trae consigo una oportunidad de aprendizaje. Mantener una actitud optimista y una visión clara abre caminos inesperados.

Y, sobre todo, que disfrute profundamente el proceso.

¿Cuál es el siguiente paso para ti y tu empresa?

Hoy, Edel Ascensores México cuenta con presencia en diversos estados de la República, consolidando una trayectoria sustentada en la confianza, la calidad y la excelencia.

Nuestra visión contempla fortalecer y ampliar nuestra presencia en mercados estratégicos como Los Cabos, Monterrey, Querétaro, Ciudad de México y la zona centro del país. Aunque ya desarrollamos proyectos en estas regiones, confiamos plenamente en su potencial de expansión y consolidación.

DISEÑO E INSTALACIÓN DE ELEVADORES HOMELIFT RESIDENCIALES

Nos enorgullece haber crecido de manera orgánica, impulsados principalmente por la recomendación de nuestros clientes, quienes se han convertido en nuestros mejores embajadores. Este crecimiento sostenido refleja la confianza depositada en nuestro trabajo y reafirma nuestro compromiso con la seguridad, la innovación y el valor que aportamos a cada proyecto.

Seguimos evolucionando con una visión clara: crecer con excelencia, generar valor duradero y contribuir al desarrollo sostenible de nuestras ciudades.

SOPORTE Y ATENCIÓN A URGENCIAS DE ELEVADOR 24/7

PORTO FINO, ZONA HOTELERA CANCÚN

ANGÉLICA PÉREZ GÓMEZ

GELUSE CONSTRUCCIONES

En el mundo de la construcción, donde cada estructura exige precisión y visión a largo plazo, el liderazgo marca la verdadera diferencia. Así se define la trayectoria de Angélica Pérez Gómez: una mujer que ha convertido los desafíos de la industria en oportunidades de expansión, crecimiento y transformación regional.

Como Directora de Geluse

Construcciones, Angélica representa a la mujer que desafía estructuras tradicionales en un sector históricamente dominado por hombres, liderando con preparación técnica, visión estratégica y determinación. Hoy, su apuesta no solo edifica infraestructura, sino oportunidades, desarrollo y futuro para las comunidades y más de 150 familias que forman parte de su proyecto.

"Cada proyecto, cada negociación y cada desafío me ha enseñado que adaptarme sin perder claridad de propósito es una fortaleza".

Angélica Pérez Gómez

Cuéntanos brevemente sobre tu trayectoria profesional.

Geluse Construcciones S.A. de C.V. nació en 2018 con el propósito de transformar la infraestructura hidráulica en Michoacán, ofreciendo soluciones técnicas con compromiso y visión de largo plazo.

En 2022 debido a algunos cambios administrativos y estratégicos de la empresa, comencé a formar parte de la sociedad y asumí la Dirección Regional de la Península de México, iniciando una etapa de expansión hacia Quintana Roo, Yucatán, Chiapas y Campeche. Desde entonces, hemos ampliado nuestro alcance en obra civil, mejoramiento urbano, infraestructura especializada y sistemas ferroviarios, impactando comunidades y fortaleciendo el desarrollo regional.

¿Cuál ha sido el mayor reto de tu camino como empresaria siendo mujer en el mundo empresarial hoy en día y cuál fue el aprendizaje?

La industria de la construcción ha sido históricamente liderada por hombres, y abrirme camino en espacios de alta dirección ha representado un reto constante. En múltiples ocasiones he tenido que demostrar el doble para validar mi capacidad técnica y estratégica frente a interlocutores que inicialmente perciben una barrera de género.

El aprendizaje ha sido contundente: el conocimiento, la preparación y la seguridad profesional rompen cualquier estigma. No es un camino sencillo, pero sí posible cuando se lidera con resultados, criterio y determinación.

En un camino lleno de decisiones complejas, ¿qué te ha enseñado a confiar en tu voz y en tu intuición como líder?

La resiliencia. Cada proyecto, cada negociación y cada desafío me ha enseñado que adaptarme sin perder claridad de propósito es una fortaleza. Confiar en mi voz ha sido un proceso de coherencia entre preparación técnica, intuición estratégica y responsabilidad en la toma de decisiones.

¿Quiénes te inspiran o han influido en tu forma de hacer negocios?

Me inspiran profundamente mis colaboradores. Más de 150 familias dependen de nuestra operación, y esa responsabilidad me impulsa a buscar nuevos con-

tratos, optimizar procesos, fortalecer la capacitación y garantizar condiciones dignas y seguras de trabajo.

Mi filosofía empresarial también ha sido influenciada por el concepto de Mastermind de Napoleón Hill: complementarie-

dad, alianzas estratégicas basadas en armonía y un propósito claramente definido.

¿Qué huella te gustaría dejar en tu industria o comunidad?

Demostrar que la brecha de género en la construcción puede reducirse con preparación, valentía y liderazgo real.

Me gustaría dejar como legado que el atrevimiento comienza con nosotras mismas: salir de la zona de confort, asumir espacios de decisión y materializar con disciplina todo aquello que imaginamos posible.

Si pudieras hablar con la mujer que fuiste al inicio de tu camino empresarial, ¿qué consejo le darías hoy?

Le diría que confíe en su capacidad, que escuche su intuición y que elija cuidadosamente a

su equipo. El camino no será fácil, pero cuando pensamiento, emoción y acción están alineados, el crecimiento es inevitable.

¿Cuál es el siguiente paso para ti y tu empresa?

En lo personal, continuar formándome y fortaleciendo mi liderazgo con visión estratégica, seguir haciendo parte de Redes empresariales como: El Consejo Coordinador de Mujeres Empresarias en el capítulo Yucatán, la comunidad Mastermind de la fundación Napoleón Hill, BNI del capítulo Mayab entre otras.

En lo empresarial, expandir operaciones a nivel nacional, consolidar proyectos de alto impacto y generar valor sostenible para nuestros colaboradores, la sociedad y la infraestructura de México.

Para mayor información sobre Angélica Pérez

Para mayor información sobre Geluse construcciones Geluse_constructora Geluse geluse.com Geluse.constructora@gmail.com

GRACE ALFISZ RINCÓN

EJAD GLOBAL SOLUTIONS

En un entorno empresarial que exige visión, carácter y estrategia, hay mujeres que no solo ocupan espacios: los transforman. Grace Alfisz representa una nueva generación de liderazgo femenino, donde la rentabilidad convive con la ética, el crecimiento se construye con propósito y el impacto va más allá de los resultados financieros.

Al frente de la Dirección de Asuntos Corporativos y Bienestar de EJAD Global Solutions, como fundadora de The Kind Heart Foundation y como presidenta del Consejo Coordinador de Mujeres Empresarias Yucatán, su camino demuestra que el verdadero poder no está en adaptarse a estructuras tradicionales, sino en rediseñarlas con conciencia, humanidad y determinación.

"El futuro no necesita más mujeres adaptándose a estructuras antiguas; necesita más mujeres transformando las mesas donde se toman decisiones".

Grace Alfisz

Cuéntanos brevemente sobre EJAD Global Solutions

EJAD Global Solutions nació hace más de 15 años con la visión de construir infraestructura que conecte y transforme. Hoy tiene presencia en más de 20 estados de la República y un equipo de más de 150 personas, consolidándose como aliado estratégico en telecomunicaciones, energía, construcción y mantenimiento.

Más allá de la tecnología y certificaciones, su fortaleza está en la cultura organizacional: crecer con responsabilidad, trabajar con excelencia y generar bienestar real para las personas.

¿Cuál ha sido el mayor reto de tu camino como empresaria siendo mujer en el mundo empresarial hoy en día y cuál fue el aprendizaje?

El mayor reto ha sido ejercer liderazgo sin sentir la necesidad de endurecerme para ser tomada en serio. Aprendí que la empatía no debilita la autoridad; la fortalece.

También entendí que no todo depende de la capacidad individual: hay procesos que requieren tiempo. Liderar implica saber cuándo avanzar y cuándo esperar. Ser mujer en el mundo empresarial no debería implicar demostrar el doble. Implica atrevernos a liderar desde nuestra propia forma de ser, con firmeza y con conciencia. Y eso transforma no solo a la empresa, sino a la cultura que la rodea.

En un camino lleno de decisiones complejas, ¿qué te ha enseñado a confiar en tu voz y en tu intuición como líder?

He aprendido a confiar en mi voz a través de los errores y la experiencia. Cuando me alejo de mi intuición, algo se desajusta. La intuición no es improvisación, es expe-

GLOBAL SOLUTIONS

riencia integrada. Requiere pausa, reflexión y coherencia. La preparación, el trabajo interior y el contacto con distintos sectores me han enseñado a distinguir entre miedo y claridad. Hoy sé que cuando una decisión nace desde la coherencia, suele ser la correcta.

¿Quiénes te inspiran o han influido en tu forma de hacer negocios?

Me inspiran líderes que han demostrado que el crecimiento y la ética pueden caminar juntos. Una figura que admiro profundamente es Indra Nooyi, por la manera en que transformó PepsiCo bajo la visión de Performance with Purpose. Su liderazgo in-

clusivo y su capacidad de anticipar el cambio sin perder rentabilidad me parecen una lección poderosa de visión estratégica con conciencia.

En lo personal, mi tía Lucila Rincón Gaitán ha sido una influencia determinante. Desde pequeña me marcó con su ejemplo: una mujer al frente de varios negocios, firme, trabajadora y comprometida con su comunidad. Su participación en la conservación del Pasaje Rivas y el reconocimiento que recibió por parte de la Alcaldía Mayor de Bogotá me han enseñado que el liderazgo también es preservar, proteger y generar impacto más allá de la empresa.

EJAD

CONSEJO COORDINADOR DE MUJERES EMPRESARIAS

Y, sin duda, me inspiran profundamente las mujeres con las que he trabajado: empresarias que sostienen familia, empresa y comunidad al mismo tiempo. Su resiliencia, creatividad y capacidad de reinventarse constantemente me recuerdan que hacer negocios también es construir red, acompañarnos y abrir camino para otras.

Mi forma de hacer empresa es una síntesis de todo eso: visión estratégica, responsabilidad social y la convicción de que se puede crecer sin perder el propósito.

¿Qué huella te gustaría dejar en tu industria o comunidad?

Quiero demostrar que es posible liderar con resultados y conciencia al mismo tiempo. Que la rentabilidad y la responsabilidad social no se contraponen.

Creo firmemente que la autonomía económi-

ca es clave para que las mujeres puedan tomar decisiones libres. Por eso impulso formación y oportunidades reales.

El bienestar integral también es parte de la estrategia empresarial. A través de mi fundación The Kind Heart Foundation trabajo en derechos humanos y salud mental, convencida de que el desarrollo sostenible comienza por las personas.

Aspiro a dejar una cultura empresarial más humana, justa y consciente.

Si pudieras hablar con la mujer que fuiste al inicio de tu camino empresarial, ¿qué consejo le darías hoy?

Le diría que no tenga prisa por demostrar nada. Que aprenda a poner límites y a elegir con claridad.

Que la sensibilidad es una fortaleza, no una

debilidad. Y que el liderazgo se construye con coherencia sostenida, no con velocidad.

¿Cuál es el siguiente paso para ti y tu empresa?

El siguiente paso es consolidar y escalar con intención. En EJAD, fortalecer presencia nacional, estándares y sostenibilidad.

Desde The Kind Heart Foundation, ampliar el trabajo en comunidades y vincular más empresas al bienestar integral.

Y desde mi rol al frente del CCME, impulsar más mujeres en espacios de decisión. No adaptarnos a estructuras antiguas, sino transformarlas.

El crecimiento verdadero se mide por el impacto que dejamos y las oportunidades que abrimos para quienes vienen detrás.

THE KIND HEART FOUNDATION

Para mayor información sobre Grace Alfisz gracealfisz.coaching @gracealfisz Grace Alfisz ejadglobal @ejad_global_solutions ejad-global-solutions | grace.alfisz@ejad.com.mx

CCME Yucatán @ccmeyucatan Consejo Coordinador de Mujeres Empresarias Capítulo Yucatán | presidencia_yucatan@ccme.org.mx thekindhearfoundation | thekindheartfoundation.mx@gmail.com

LORENA ÁLVAREZ CARVAJAL

TAN-TÁN ESTUDIO CREATIVO

Creatividad con estructura, sensibilidad con visión empresarial. Lorena Álvarez, fundadora y directora creativa detrás de TAN-TÁN, ha construido desde Mérida un estudio que transforma marcas en experiencias inmersivas con narrativa y propósito. Convencida de que las marcas memorables nacen de las personas que las sueñan, hoy lidera proyectos nacionales e internacionales con una premisa clara: no diseñar solo identidad, sino construir legado.

"La sensibilidad no es debilidad, es ventaja competitiva. La empatía y la capacidad de leer contextos humanos son herramientas de alto nivel en los negocios y en la construcción de marcas con sentido". Lorena Álvarez

Cuéntanos brevemente sobre tu trayectoria profesional.

TAN-TÁN nace de una problemática real: cada día surgen más y más marcas.

La pregunta fue inevitable: ¿cómo lograr que cada una sea verdaderamente diferente?

Con el tiempo entendimos que lo que hace únicas a las marcas son las personas detrás de ellas: fundadores, socios y visionarios que confían en nosotros sus proyectos y su propósito.

Somos un estudio mexicano especializado en la creación de experiencias inmersivas a través del diseño y la narrativa. Construimos universos que se viven con los sentidos y generan conexiones profundas con su audiencia.

Nuestro propósito es ser una herramien-

ta estratégica para construir marcas que trasciendan y permanezcan en el tiempo. Trabajamos de manera colaborativa con distintos sectores y perfiles creativos, transformando cada proyecto en una experiencia significativa. Desde Mérida, Yucatán, hemos desarrollado marcas en desarrollos inmobiliarios, gastronomía, corporativo, hospitality y wellness, con presencia en ciudades como Nueva Delhi, Bahamas, Quito, Ciudad de México, Toronto, Wellington, Brickell, Wynwood, Milán, Panamá, Tulum y Playa del Carmen, entre otras.

Desde 2020 hemos acompañado la creación y evolución de más de 100 marcas, consolidando una metodología propia centrada en la estrategia, la narrativa y la experiencia.

¿Cuál ha sido el mayor reto de tu camino como empresaria siendo mujer en el mundo empresarial hoy en día y cuál fue el aprendizaje?

Creo que uno de los mayores retos ha sido ser tomada en serio y lograr que se valore el trabajo creativo y estratégico.

Sin embargo, ese valor comienza por nosotras mismas: por cómo defendemos y posicionamos nuestro trabajo.

Mi mayor aprendizaje ha sido entender que la sensibilidad no es debilidad, es ventaja competitiva. La empatía y la capacidad de leer contextos humanos son herramientas de alto nivel en los negocios y en la construcción de marcas con sentido.

TIGRE BLANCO - COLABORACIÓN CON: ARKHAM PROJECTS

En un camino lleno de decisiones complejas, ¿qué te ha enseñado a confiar en tu voz y en tu intuición como líder?

Rodearme de personas, de opiniones y de mentores. Escuchar, absorber y contrastar perspectivas.

Mi voz se ha fortalecido cuando entendí que liderar no es saberlo todo, sino atreverse a decidir, equivocarse, ajustar y redireccionar. La claridad no siempre nace de la certeza, muchas veces nace del proceso.

¿Quiénes te inspiran o han influido en tu forma de hacer negocios?

Me inspiran las y los empresarios que han abierto brecha en el mundo creativo: Min Peniche, Jorge Duarte, Jessica Angarita, Lisbeth Castillo, arquitectos, diseñadores, artistas y chefs que han transformado su sensibilidad en empresas influyentes, sostenibles y en constante evolución.

Personas que demuestran que la creatividad también puede ser estructura, estrategia y modelo de negocio.

¿Qué huella te gustaría dejar en tu industria o comunidad?

Nos gustaría dejar una huella de marcas con profundidad, sentido y verdadera trascendencia. Elevar la conversación creativa en nuestra industria y que se reconozca el valor real de nuestra profesión: no solo como diseñadores de un logo, sino como desarrolladores de experiencias y modelos de negocio que transforman y generan impacto sostenible.

Si pudieras hablar con la mujer que fuiste al inicio de tu camino empresarial, ¿qué consejo le darías hoy?

No tengas miedo. Negocia con firmeza y sostén tu visión. No hay prisa: la consistencia construye más que la velocidad.

¿Cuál es el siguiente paso para ti y tu empresa?

Continuar en la ruta de desarrollar experiencias inmersivas a nivel local, nacional e internacional. Actualmente tenemos varios proyectos en puerta que incluyen colaboraciones con empresarios creativos de alto nivel y alianzas en el Medio Oriente.

El siguiente paso no es solo crecer, es seguir expandiendo con intención.

1 0 % d e e n g a n c h e

D e s d e

4 . 5

S a l d o c o n t r a e s c r i t u r a

D e p a r t a m e n t o s d e l u j o d e 2 r e c á m a r a s

n d a t u a h o r a !

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MÓNICA PATRICIA GAMBOA BALAM

CIRUJANA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y RECONSTRUCTIVA

En el quirófano, la precisión es indispensable, pero el verdadero poder está en la sensibilidad con la que se transforma una vida. Así es la historia de la Dra. Mónica Patricia Gamboa Balam: una mujer que ha hecho de la disciplina, la actualización constante y la calidez humana su sello profesional.

Con más de dos décadas de formación y 10 años como Cirujana Plástica, Estética y Reconstructiva, ha abierto camino en un campo históricamente dominado por hombres, demostrando que la excelencia también se construye con resiliencia y determinación.

"Las mujeres somos más fuertes que lo que pensamos, cada reto y sacrificio tiene su recompensa, es un largo camino con muchos obstáculos, pero ninguno que el amor y la vocación no pueda superar". Dra. Mónica Gamboa

Cuéntanos brevemente sobre tu trayectoria profesional: ¿cómo inició tu camino en la medicina y hace cuánto ejerces como Médica Cirujano?

Es un largo camino, el cual comenzó hace 23 años, en la Universidad Autónoma de Yucatán en la Facultad de Medicina con el objetivo de ayudar a las personas que más lo necesitaban, posteriormente en la UNAM curse 3 años de Cirugía General y 3 años de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva. Hoy en día, cumplo 10 años ejerciendo como Cirujana Plástica con un enfoque integral para beneficiar con el mayor resultado funcional y estético a mis pacientes.

¿Cuál ha sido el mayor reto que has enfrentado como mujer dentro del ámbito médico y que aprendizaje te dejó?

El área médica y principalmente la quirúrgica ha sido un campo que históricamente ha sido dominada por hombres, por lo que uno de los mayores retos que nos enfrentamos las doctoras es demostrar que somos resilientes, transformando los desafíos en oportunidades de crecimiento personal y profesional, demostrando nuestra capacidad resolutiva y en el área estética resaltando nuestros resultados con el toque detallista y perfeccionista que nos caracteriza.

En una profesión donde las decisiones son críticas, ¿qué te ha enseñado a confiar en tu criterio, tu experiencia y tu intuición clínica?

En una sinergia de los años de estudio con actualización constante y la experiencia que se adquiere con los años y con cada paciente, los cuales son un libro abierto que nos deja enseñanza con CIRUJÍA

cada plática, exploración e integración de diagnósticos, siendo el mejor medio para ir enriqueciendo nuestra profesión.

¿Qué personas o referentes han influido en tu manera de ejercer la medicina?

Tantos años de estudio, me han llevado a conocer grandes maestros en cirugía Plástica y reconstructiva, colegas cirujanos plásticos, pero sobre todo mi familia y pacientes me han enseñado a ver más allá de lo clínico, conociendo sus historias, recordándome que la calidez humana es esencial incluso en el quirófano.

Más allá de la técnica, ¿qué huella te gustaría dejar en tus pacientes, en tu especialidad o en tu comunidad médica?

Me gusta que los pacientes se sientan en un entorno de confianza y seguridad de poder expresar sus motivos y/o angustias para poder orientarlos no solo en cuestiones quirúrgicas sino personales, y que el resultado final no solo sea verse bien sino sentirse bien. Me enfoco en promover la naturalidad, el equilibrio funcional y estético, así como el bienestar integral.

Si pudieras hablar con la mujer que fuiste al inicio de tu formación médica, ¿qué consejo le darías hoy desde la experiencia y la conciencia que has ganado?

Las mujeres somos más fuertes que lo que pensamos, cada reto y sacrificio tiene su recompensa, es un largo camino con muchos obstáculos, pero ninguno que el amor y la vocación no pueda superar.

¿Cuál es el siguiente paso en tu desarrollo profesional o en los proyectos que estás construyendo actualmente?

Estamos desarrollando un Proyecto, la Primera Clínica en el Sureste de Altas Especialidades en Cirugía Reconstructiva, encaminada en mejorar la calidad de vida de los pacientes, con un enfoque integral para resolver padecimientos complejos traumáticos, oncológicos y congénitos (de nacimiento).

LIPOSUCCIÓN DE PAPADA

ABDOMINIPLASTÍA

BLEFAROPLASTÍA SUPERIOR E INFERIOR

IMPLANTE DE SENOS

LIPOSUCCIÓN CUELLO | IMPLANTE DE MENTÓN

Para mayor información sobre la Dra. Mónica Patricia Gamboa Balam Dra. Mónica Gamboa – Cirugía Plástica y Estética dra.monigamboa | Citas: 9991458865 | Hospital Star Médica Mérida - Consultorio 507

CECY VÁZQUEZ SALOMÓN

SCEGURA, SEGURIDAD Y CERTEZA JURÍDICA

En un mundo donde las mujeres redefinen cada espacio que pisan, Cecy ha construido su propio camino con firmeza y visión. Fundadora de SCEGURA, Seguridad y Certeza Jurídica, decidió transformar más de una década de experiencia en el ámbito legal en un proyecto propio, guiado por la ética y la certeza. Madre, líder y emprendedora, representa a esa mujer que equilibra múltiples roles sin renunciar a sus sueños, demostrando que la determinación y los valores son la verdadera fuerza del liderazgo femenino.

"Me llena de orgullo saber que, con determinación y pasión, es posible alcanzar nuestras metas sin renunciar a nuestra esencia ni a nuestros sueños".

Cecy Vázquez

Cuéntanos brevemente sobre tu trayectoria profesional.

El despacho especializado en derecho corporativo SCEGURA, Seguridad y Certeza jurídica fue fundado en 2023, tras concluir una trayectoria de más de diez años como abogada en la empresa familiar. Esta experiencia consolidó mi vocación por brindar soluciones jurídicas que aseguren la protección y la certeza en las operaciones empresariales, tanto internas como externas. Nuestro objetivo es minimizar los riesgos asociados al funcionamiento de las compañías, garantizando su permanencia y trascendencia en el mercado

¿Cuál ha sido el mayor reto de tu camino como empresaria siendo mujer en el mundo empresarial hoy en día y cuál fue el aprendizaje?

Uno de los mayores desafíos que he enfrentado ha sido armonizar mis roles como mujer, madre de dos adolescentes y responsable del hogar, mientras emprendía un negocio desde cero en un sector tradicionalmente masculino. Este camino me ha enseñado que los límites solo existen para ser superados y que, al atrevernos a romper paradigmas, abrimos puertas no solo para nosotras, sino también para quienes nos

rodean. Descubrí que la verdadera fortaleza surge de la colaboración y el apoyo mutuo, y que sumar nuestras diferencias nos permite construir familias, empresas y sociedades más sólidas. Me llena de orgullo saber que, con determinación y pasión, es posible alcanzar nuestras metas sin renunciar a nuestra esencia ni a nuestros sueños.

En un camino lleno de decisiones complejas, ¿qué te ha enseñado a confiar en tu voz y en tu intuición como líder?

Siempre procuro ser fiel a mí misma, a mis valores y a mis metas. Trabajo con dedicación y me preparo constantemente para ser una profesional más competente. Mantengo el enfoque y la determinación en lo que quiero lograr, estableciendo objetivos claros.

Pongo pasión en cada proyecto y busco servir a la sociedad, contribuyendo a ser una mejor persona. Estoy convencida de que conocer quién soy y lo que busco ha sido fundamental para alcanzar el éxito y crecer tanto personal como profesionalmente.

¿Quiénes te inspiran o han influido en tu forma de hacer negocios?

Sin duda, mi abuela materna, mi madre y mi padre han sido mi mayor ejemplo de trabajo arduo y dedicación. Ellos me enseñaron que poner el corazón en nuestro negocio y en nuestra gente siempre genera resultados positivos. Gracias a su ejemplo, aprendí que actuar con rectitud, honestidad y lealtad no solo te engrandece como empresaria, sino también como ser humano. Estos valores guían cada una de mis decisiones y son la base de mi compromiso profesional y personal.

¿Qué huella te gustaría dejar en tu industria o comunidad?

Me gustaría dejar empresas en proceso de crecimiento fuertes y sólidas, para que, trasciendan por generaciones, y generen empleos justos para los empleados, y sean negocios rentables, en donde la formalidad y la estructura en su forma de hacer negocios, sea profesional y ordenada.

Me gustaría dejar inspiración en mis hijas y en las demás mujeres que todo es posible cuando confías en tu capacidad y a perseguir sus objetivos con valentía. Que la acción, la determinación y el enfoque nos dan las herramientas que requerimos para crear negocios fuertes, y familias estructuradas.

Otro de los puntos que me gustaría es cambiar la perspectiva que se tiene de quienes ejercemos la abogacía, y formemos imágenes de abogados, éticos, honestos y profesionales.

Mi objetivo es dejar empresas en crecimiento, sólidas y capaces de trascender generaciones, generando empleos justos y negocios rentables. Aspiro a que la formalidad y la estructura profesional sean la base de su éxito y permanencia.

Quiero inspirar a mis hijas y a todas las mujeres, demostrando que todo es posible cuando confiamos en nuestras capacidades y perseguimos nuestros sueños con valentía. La acción, la determinación y el enfoque son las herramientas que nos permiten construir negocios fuertes y familias estructuradas.

Si pudieras hablar con la mujer que fuiste al inicio de tu camino empresarial, ¿qué consejo le darías hoy?

Nunca renuncies a tus sueños, nunca, sin importar la circunstancia, nunca es tarde para iniciar.

¿Cuál es el siguiente paso para ti y tu empresa?

Nuestro objetivo es continuar impulsando el crecimiento de la empresa a un ritmo sostenido y acelerado, mediante la implementa-

ción de estrategias de mejora continua y la constante evaluación de nuestras capacidades y procesos internos. Nos comprometemos a invertir en la formación y el desarrollo profesional de nuestro equipo, asegurando que cada miembro esté plenamente preparado para afrontar los retos del entorno jurídico actual y ofrecer soluciones innovadoras y de alta calidad a nuestros clientes.

La excelencia, el compromiso, la ética y la innovación constituyen los pilares fundamentales de nuestra filosofía empresarial. Nos esforzamos por mantener los más altos estándares en cada uno de nuestros

servicios, actuando siempre con integridad y responsabilidad. Esta visión nos permite apoyar a nuestros clientes en la consolidación de empresas sólidas, capaces de trascender generaciones, generar empleos justos y contribuir al desarrollo de comunidades más estructuradas y resilientes.

En definitiva, aspiramos a que la formalidad y la estructura profesional sean la base de nuestro éxito y permanencia, y a dejar una huella positiva en la industria jurídica, promoviendo una imagen de abogados éticos, honestos y comprometidos con la sociedad.

Para mayor información sobre SCEGURA, Seguridad y Certeza jurídica | cecy.vazquez.fl@gmail.com scegura @despacho_scegura

POSY

PATRONATO PARA LA ORQUESTA SINFÓNICA DE YUCATÁN

HACE MÁS DE DOS DÉCADAS NACIÓ UN PROYECTO MUSICAL, LA ORQUESTA SINFÓNICA DE YUCATÁN QUE HA CRECIDO GRACIAS AL TALENTO DE SUS INTEGRANTES Y AL COMPROMISO DE LA COMUNIDAD.

El Patronato para la Orquesta Sinfónica de Yucatán ha estado acompañado en este camino gracias al respaldo de sus patronos, aliados y de todos quienes forman parte de esta comunidad que continúa creciendo y encontrando nuevas formas de participar, canalizando el apoyo de quienes creen en la música y desean verla permanecer y fortalecerse en Yucatán.

“Muchas personas piensan que ser patrono es solamente hacer un donativo, pero en realidad, significa formar parte activa de un proyecto cultural que le da identidad al estado. Ser patrono implica contribuir a que los conciertos sucedan,

a que el talento se forme y a que la música clásica continúe sonando en Yucatán.”

Menciona María José Palma, directora del Patronato para la Orquesta Sinfónica de Yucatán.

Pertenecer al Patronato representa un acceso cercano a la vida de la Orquesta y a experiencias que conectan directamente con el arte. Pero, sobre todo, es la satisfacción de saber que el apoyo tiene un impacto real. Porque la cultura no se sostiene sola. Se construye en comunidad.

Hoy el Patronato celebra lo que han construido, pero siempre busca cumplir su compromiso para que el sonido de la OSY continúe por muchos años más. Por ello, se encuentran trabajando en una nueva

campaña de recaudación de fondos que fortalecerá la estabilidad y proyección de la Orquesta.

Su objetivo es claro: acercar la orquesta a la gente, recordar que la OSY es parte de la identidad cultural de Yucatán y mostrar que todos pueden apoyar a que siga sonando, desde aportaciones personales o empresariales, así como convertirse en Patrono o patrocinador de la OSY.

“Queremos que la gente sienta que la orquesta también es suya. Cuando alguien dona al Patronato, está tomando la batuta para que la OSY siga cambiando vidas a través de la música”, señaló Doña Margarita Molina, presidenta del Patronato para la Orquesta Sinfónica de Yucatán.

FOTOS PEDRO HERNÁNDEZ LOCACIÓN CASONA 333

Las piezas de la campaña se podrán ver en espectaculares, mupis, redes sociales, medios digitales, siempre con un mensaje central: “Tu donativo es la música que nos junta. La OSY es tuya. #TomaLaBatuta. Dona al Patronato.”

Quienes deseen sumarse pueden hacerlo en línea, a través de: www.patronatoosy.com.mx, o contactando directamente al Patronato para conocer esquemas de donación individual y empresarial: Cel. 999 553 6876 patronatoosy@yahoo.com.mx

Dirección: Calle 45 #217 x 30 y 32 DEPTO 1. San Antonio Cucul.

El Patronato cuenta con distintos medios para recibir donativos: efectivo, cheque, depósito o transferencia. Para esta última opción, los datos bancarios son los siguientes:

Nombre: Patronato para la Orquesta Sinfónica de Yucatán AC

Banco: Banorte

Cuenta: 1212208169

Clave Interbancaria: 072910012122081699

Los rostros del POSY A la izquierda; Doña Margarita Molina, presidenta del Patronato para la Orquesta Sinfónica de Yucatán y a la derecha María José Palma, directora del Patronato para la Orquesta Sinfónica de Yucatán.

La música de la OSY se ha consolidado como una pieza fundamental de la identidad cultural de Yucatán. El Patronato ha asumido la responsabilidad de sostener y fortalecer este proyecto; sin embargo, es el respaldo de la comunidad el que verdaderamente le da impulso y permanencia. A través de cada donativo, el sonido de la Orquesta no solo continúa, sino que resuena con mayor fuerza, reafirmando que la cultura se construye y se proyecta cuando se sostiene en conjunto. OSY, IDENTIDAD QUE RESUENA

JUAN EMMANUEL RAMÍREZ OCHOA

En un ambiente cálido y familiar, Juan Emmanuel Ramírez Ochoa celebró su cumpleaños el pasado mes de febrero, rodeado del cariño de sus familiares y amigos más cercanos.

La reunión se convirtió en una velada especial, marcada por las risas, las muestras de afecto y los buenos deseos para el festejado, quien disfrutó cada momento acompañado de quienes forman parte importante de su vida. Sin duda, una celebración entrañable que dejó gratos recuerdos para todos los asistentes.

Yabir Galindez, Paola Ramírez, Juan Emmanuel Ramírez, Teresa Ochoa y Guillermo Lavalle.

Juan Emmanuel Ramírez Ochoa y Guillermo Lavalle Campos

El festejado con Gisela Campos y Teresa Ochoa

Fabiola Sauri y Gerardo Lavalle con Juan Emmanuel

Graziella Zamora y Manuel Alonso Espinosa con Juan Emmanuel

Abraham Nava, Irma Orozco, Zoeel Arroyo, Guillermo Lavalle, Juan Emmanuel Ramírez, Ximena Poblano, Paola Ramírez y Yabir Galindez

EL CUMPLEAÑOS DE CUMPLEAÑOS

KARINA AZPEITIA

El viernes 13 de febrero, Karina Azpeitia celebró un año más de vida rodeada de amigos en una velada llena de alegría y complicidad. La noche comenzó con una deliciosa cena, el toque tradicional del mariachi y, como fondo perfecto, un cantante de balada que creó una atmósfera cálida y emotiva.

Entre brindis, risas y conversaciones entrañables, la celebración fue tomando ritmo hasta convertirse en una fiesta inolvidable. La casa de la anfitriona se transformó en el punto de reunión donde la buena vibra, las sorpresas y los reencuentros marcaron cada momento.

Agradecida por compartir este nuevo ciclo con personas queridas, Karina y sus invitados bailaron y disfrutaron hasta las tres de la mañana, cerrando una noche llena de música, alegría y memorias que quedarán para siempre.

La festejada al centro acompañada de sus amigas

Karina Azpeitia

Karina Azpeitia acompañada de Rebeca y Cristina

Isla, Karina y Vianey Ayuso

Karina en compañía de sus amigos e invitados a su cumpleaños

EL CUMPLEAÑOS DE

Rafael A. Ferraéz Domínguez celebró su cumpleaños rodeado de amigos y familiares en un ambiente lleno de alegría y excelente compañía, teniendo como escenario Sala de Fiestas 33. El festejado reunió a sus seres queridos para compartir una tarde inolvidable entre risas, música y una atmósfera vibrante, convirtiendo la celebración en un momento especial que reflejó su estilo fresco y cercano.

Una fiesta donde la amistad y la celebración fueron las grandes protagonistas.

Orlando Díaz, Carlos Brito, Jorge Novelo, Carlos Albornoz, Juan Carlos Casares, Antonio Macari y Mauricio Ramírez

Camila Ferráez, Verónica Ortegón, Rafael y Amor Ferráez

Arlette Cázares, Luis Bolaños, Indi Mitre y Mauricio Bolaños

Lorena Dogre, Ermilo Cervera, Rossana Dogre, Javier Sosa y Gaby Ferráez

Gustavo Pliego, Flavio Laborde, Gonzalo Medina, Carlos Albornoz, Roberto Medina y Javier Gutiérrez Rivelino Vera con el festejado

Jesús Bastar, Gilda Conde, Armida Ferráez, Isela Cabrera, Silvia Marenco, Marco Márquez, Marco Blancarte, Sonia Segura, Flavio Laborde, Alejandra Calderón, Sara Achotegui y Carlos Brito

Sarai Sánchez, Rivelino Vera, Verónica Ortegón, Flavio Laborde, Alejandra Calderón, Adrián Castillo, Teresa Villanueva, Julio Ceballos, Romina Ceballos y William Cuci

Rafael y Armida Ferráez con Kevin Can

LAURA LÓPEZ

La Sra. Laura López Velarde celebró su cumpleaños número 50 el pasado 14 de febrero con una espectacular fiesta de disfraces inspirada en los años 80. Amigos y familiares se dieron cita luciendo creativos outfits llenos de color, brillo y nostalgia, para acompañarla en una noche inolvidable que rindió tributo a una de las décadas más icónicas. Música, baile y mucha diversión marcaron esta celebración tan especial en honor a Laura.

Luis Gómez López Velarde, Laura López Velarde y Mauricio Gómez López Velarde

David Luna, Laura López Velarde y Abraham Fernández

Juan Torres, Andrea Torres, Luis Enrique Gómez, Ana Torres, Marisa Pérez Cano y Juan Carlos Torres

Alejandro Medina y María José Mendoza

Gustavo Ruiz, Sara Castañeda y José Pérez

Ludmila Sacramento y Maurizio Pietro Luigi

AMIGAS CELEBRAN SU PRIMERA COMUNIÓN

UNIDAS POR LA FE

En un emotivo y significativo momento, las niñas Emilia Segura Cervera, Ana Cristina Castillo Espadas, Marisa Inés Trava Andrade, Emma Palma García, Becky Montero e Inés Marina Molina recibieron el sacramento de la Primera Comunión durante una hermosa ceremonia celebrada en la Parroquia de María Inmaculada.

Tras la eucaristía, familiares y amistades se reunieron en Casa Kokay, donde se ofreció una elegante recepción en honor a las pequeñas, quienes compartieron con alegría este día tan especial rodeadas de cariño y bendiciones.

Álvaro Trava Correa y Marisa Andrade Ruiz con Marisa Inés y Álvaro Trava Andrade

Arlene Molina Gugino, Inés Marina Molina y Pamela Gonzalez

Emilia Segura Cervera, Ana Cristina Castillo Espadas, Marisa Inés Trava Andrade, Emma Palma García, Becky Montero e Inés Marina Molina

Álvaro Trava Rosado, Marisa Inés y María Elena Correa Ávila

Beatriz Ruiz López, Marisa Inés y Miguel Ángel Andrade Delgado

Concepción Rosales Mena, Ana Cristina Castillo Espadas y Jorge Espadas Cantón

Lorena Cervera, Emilia Segura Cervera y Jonathan Segura

Cristina Espadas y Ana Cristina Castillo

Diego Cortés Trava, Marisa Inés, Paolina Trava Correa, Diego Cortés Mena y Pablo Cortés Trava

Francisco Palma, Emma Palma García y Laura García

De pie: Arlene Molina, Federico Marina, Antonio Mariscal, Julián Marina y Alfredo Xacur. Sentados: Pamela González, Andrés Molina, María Molina, Paulina Díaz y Alberto Molina

De pie: Addy Espadas, Sergio Castellanos, Cristina Espadas, Rodrigo Castillo, Leslie Herrera y Jorge Espadas. Sentados: Concepción Rosales, Adda Mendoza, Ricardo Castillo y Jorge Espadas

Alejandra y Mar Trava Correa con Marisa Inés Trava Andrade

Marisa con sus tíos y primos María Elena Trava Correa, Camilo Otero Roche y los niños Camilo y María Elena Otero Trava

De pie: Arlene Molina y Alberto Molina. Sentados: Arlene Molina, Rosa Vales, Nuja Amar, Patricia Antuñano y Rubén Menéndez

LA PRIMERA COMUNIÓN DE

SARA MEDINA SOSA

Sara Medina Sosa recibió el sacramento de la Primera Comunión el pasado mes de febrero en una emotiva ceremonia celebrada en la Rectoría Villa de Guadalupe. Acompañada de sus seres queridos, la pequeña vivió un momento lleno de fe y significado en un entorno íntimo y especial.

Al término de la misa, sus papás, Regina Sosa Martínez y Mauricio Medina Díaz, ofrecieron una recepción en honor a Sara en la Casa “El Pinar”, donde familiares y amigos se reunieron para felicitarla y compartir una agradable celebración marcada por la alegría, los buenos deseos y entrañables momentos.

Mario Medina Díaz y Regina Sosa Martínez con Sara

Guillermina Sosa Martínez con Uxa Martínez

Sara con sus abuelitos los señores Mario Medina Peniche y María Elena Díaz de Medina

Alejandra Vega, Marcela Millet, Ana González y Alejandrina González

Michelle Rodríguez, Sara y Gerardo Medina

Sara y sus papás acompañados de sus tíos Ricardo Sosa Martínez y Jadixi Abimerhi Íñigo con Inés en brazos

Amigas de la familia Sosa Medina

La festejada con amigas

Fernanda Ricalde, Regina Medina y Marijo Creuheras

Mauricio Medina y Regina Sosa con amigos

Julieta Sosa, Sofía Zamora y Sofía Campillo

Cristina Lavalle, Sara Valenzuela y Mauricio Valenzuela

Michelle Rodríguez Byrne de Medina y Ana Gabriela Gasque Cáceres de Medina

Luciana Herrera, Zahia Ricalde, Valentina Muñoz y Samantha Rodríguez

Ana Paola Molina, Andrea Cámara, María Eugenia Aguilar, Jessa Valencia, Regina Sosa, Analí Puerto y Fabiola Vallado. Sentadas: Vero Molina, Valeria Bracamonte, Nicole Xacur, Rosalía G. Cantón y Marisol Goff

TOMA DE PROTESTA DEL NUEVO CONSEJO DIRECTIVO DE

AMASFAC

La Asociación Mexicana de Agentes de Seguros y Fianzas (AMASFAC) celebró su toma de protesta el pasado viernes 6 de febrero en la Casona 333, en una ceremonia que marcó el cierre del Bienio 2024-2025. Durante el acto, Carolyn Guadalupe Herrera Cabrera concluyó su gestión como presidenta, haciendo entrega formal de la dirigencia para el Bienio 2026-2027 a Roger Armando Ortiz Erosa.

El evento contó con la presencia de la alcaldesa Cecilia Patrón Laviada, quien asistió en representación del Ayuntamiento, así como de Ricardo Rosado Mañon, presidente nacional de AMASFAC, quienes acompañaron este significativo relevo institucional.

Roger Armando Ortiz Erosa, al frente de la AMASFAC Yucatán, tomó la palabra para delinear los retos de su gestión.

Roger Armando Ortiz Erosa, quien inicia funciones como nuevo presidente de la AMASFAC Yucatán.

Ricardo Rosado, Alejandrina Seguí, Carolyn Herrera, Javier Mier y Terán, Carlos Ojeda, Hector Rodríguez, Alfonso Hijuelos, Teresita Güemez, Valeria Chao, Roger Ortiz, Guadalupe Pacheco, Veronica Lozano, Mariel Lozano, Edwin Calderón y Dinorah Güemez.

Dinorah Güemez Cervera, Secretaria de AMASFAC Yucatán con Carolyn Herrera Cabrera quién concluye su gestión como presidenta AMSFAC Yucatán

Cecilia Patrón Laviada, alcaldesa de Mérida, acompañó la toma de protesta de la AMASFAC Yucatán, reafirmando su compromiso con el sector.

Momento en que la nueva directiva de la AMASFAC Yucatán asumió sus responsabilidades tras rendir protesta.

El presidente nacional de la AMASFAC, Ricardo Rosado Mañón, ofreció un mensaje en el marco del acto protocolario.

Álvaro Aguilar, Teresita Güemez, Dinorah Güemez, Carolyn Herrera, Yadira Albertini y Gerardo López

ALLÔ MON COCO

INAUGURA SU PRIMERA SUCURSAL EN MÉXICO

En días recientes fuimos invitados a la gran inauguración de Allô Mon Coco, la esperada llegada del famoso concepto canadiense de bubbly brunch a Mérida, Yucatán.

Este nuevo espacio, ubicado en Distrito de Arte Mérida, abrió sus puertas para ofrecer una propuesta gastronómica fresca y festiva que celebra la esencia del brunch con waffles artesanales, huevos benedictinos, crepas, pancakes esponjosos y una selección de mimosas y bebidas burbujeantes que invitan a prolongar la sobremesa.

El concepto, traído a México por Grupo INDEF, marca la primera sucursal de la cadena canadiense en el país, sumando una propuesta acogedora de brunch internacional a la escena local.

Una apertura que promete convertirse en nuevo punto de encuentro en la ciudad.

Maruca Cámara, Armin Lizama, José Miguel Tako y Tita Hagar

Doris Serrano y Sol Vales

Directivos de Grupo INDEF y Allô Mon Coco

De pie: Karen Loraynne y Juan Carlos Oramas. Sentados: Héctor Herrera y Walter Cendon

De pie: Jorge Barrera, Elena Barrera y Francisco Conejo Sentadas: Cristina Aguiar, Lili Flores y Jimena Barrera

Luis Alberto Obregón y Owen Sansores

Saydi Pech y Alejandra Torres

Era Alcantar y Andy Gómez

Mirna Alfaro, Oscar Hernández y Diana Alfaro

BRUNCH DE TEMPORADA EN CASA T’HŌ

CONCEPTO ERRE

Influencers y amantes de la moda se dieron cita en Casa T’HŌ Concept House para descubrir la nueva selección de Concepto Erre, disfrutando un brunch entre tendencias, buena compañía y piezas que marcan la temporada.

El pasado 12 de febrero, Casa T’HŌ Concept House fue el escenario de un brunch exclusivo organizado por Concepto Erre, quien se instaló como pop-up invitado del 12 al 16 de febrero. Influencers y amantes de la moda se dieron cita para descubrir la nueva selección de temporada en un ambiente que fusionó diseño, estilo y buena gastronomía.

Durante la mañana, los invitados conocieron también lo más reciente de Muzaluci, con piezas que destacan por sus texturas, color y esencia contemporánea. Un encuentro íntimo que celebró la creatividad y las nuevas propuestas dentro de la escena lifestyle en Mérida.

Regina Bernardini y William Gaber

Tatiana Macossay y Sol Vales

La nueva selección de Muzaluci llegó a Concepto Erre con piezas que fusionan arte, naturaleza y diseño en cada detalle. Estampados que elevan la temporada.

Paty Vera de Creuheras, Daniela Bustos Maya y Gina Álvarez

Patricia Islas y Celia San Román

Vero Ibarra y Georgette Seguí

DISFRUTAN DE LA FIESTA DE CLAUSURA DE

WEEK OF ART YUCATÁN

La fiesta de clausura de Week of Art Yucatán coronó una semana intensa y enriquecedora dedicada al arte contemporáneo del estado. Celebrada en Salón Gallos, sede principal de WAY, la noche reunió a artistas, coleccionistas, gestores y amantes del arte en un ambiente lleno de energía, música y conversación. Esta primera edición de WAY se llevó a cabo del 27 al 31 de enero de 2026, con cinco días de programación que incluyeron exposiciones, charlas, recorridos por galerías, performances y encuentros culturales que activaron distintos espacios de Mérida y sus alrededores. La clausura fue el broche de oro perfecto para una celebración que reafirma a Yucatán como un polo creativo en crecimiento y deja claro que el arte y la comunidad tienen un lugar importante en la escena cultural regional.

Jorge Tirado, Antonio Guízar, Cristóbal del Cueto, Emiliano Chedraui, Pepe Slim, Renata Ruiz y Claudia Braga

Jenaro González, Karla Vales y Patricia Martín

Jimena Bolaños Alcocer, Bruno Carape e Isabella Tello

Ashton Alexander y Benny Vonlinchestein

Pamela Cascante, Ana Paula Mollinedo y María Pascual

Fernando Cáceres, Mariana Rodríguez, Regina Kuridi y Alejandro Farah

Luis Felipe Flores Balam, Lalo Boland, Samuel Zalutsky, Alex y Ary Marrufo

Mike Martín, Carlos Arce y Elisa Ridgell

Verónica Martínez y Mariana Castro

Vicely Vidal e Ismael Rodríguez

DINERCAP

"OPERA EN FLORIDA, TRES MESES TRES OPERAS"

Con gran éxito se llevó a cabo el primer viaje temático “Ópera en Florida, tres meses, tres óperas”, organizado por el Patronato para la Orquesta Sinfónica de Yucatán y Dinercap, dirigido a miembros del Patronato y tarjetahabientes.

El sábado 24 de enero, el grupo viajó a Miami, donde disfrutó de una cena ofrecida por VISA en el restaurante Amazonico. Al día siguiente, desayunaron en Balan's, con vista privilegiada al Maratón de Miami, y posteriormente asistieron al Ziff Ballet Opera House para presenciar El Murciélago de Johann Strauss II, una puesta en escena divertida y llena de guiños locales que conquistó a los asistentes.

Este viaje cultural y placentero continuará el 21 de febrero en Sarasota con La Viuda Alegre y el 26 de marzo en Fort Lauderdale con Turandot.

Francisco Caballero, Eduardo Coello, Ana Kunz de Coello, Lucía Herrera de Quijano y Luis Quijano

Francisco Caballero, Ligia Quijano, Lucía Herrera de Quijano, Luis Quijano, Alejandro Sánchez y Magaly Góngora de Sanchez

CUM Rayado

ORGULLO MARISTA QUE TRASCIENDE FRONTERAS

El pasado 13 de febrero, el equipo CUM Rayado, categoría Cadetes, viajó a Las Vegas, Nevada, para representar al Centro Universitario Montejo en la Vegas Mayor’s Cup, consolidando su proyección deportiva en un escenario internacional de alto nivel.

Más allá de la competencia frente a equipos de gran exigencia provenientes de Denver, Utah y Seattle, el torneo representó una experiencia formativa integral que fortaleció la disciplina, el trabajo en equipo, la capacidad de adaptación y la práctica del idioma inglés en un entorno multicultural.

La delegación estuvo integrada por Mateo Millet, Alejandro Vázquez, Pablo Alexenicer, Marcelo Freyre, Diego Navarrete, Gabriel López, Eduardo Espinosa, Arturo Rojano, Ricardo Esquivel, Patricio

Ongay, Santiago Cejudo, Emilio Estévez, César Rosado, Nicolás Cepeda, Santiago Cámara y Nicolás Vivas, acompañados por su entrenador, Sergio Martínez, y los auxiliares Roberto Aristi y Rodrigo González.

Con esta participación, el Centro Universitario Montejo reafirma su compromiso de fortalecer su presencia internacional, convencido de que el deporte es una plataforma clave para formar jóvenes con liderazgo, visión global y sólidos valores maristas en espíritu de familia.

ICE GALLERIE, PISTA DE HIELO

15 AÑOS FORMANDO SUEÑOS SOBRE HIELO EN MÉRIDA

Desde su apertura en febrero de 2011, Ice Gallerie se ha convertido en un espacio emblemático en Mérida, marcando un antes y un después en el desarrollo del patinaje sobre hielo en el sur de México. Lo que comenzó como un proyecto visionario, hoy es una pista competitiva afiliada a la Federación Mexicana de Deportes de Invierno, reconocida por su nivel técnico, su comunidad y su constante crecimiento.

La pista es dirigida por dos mujeres emprendedoras, las señoras Elda Esquivel Millet y Beatriz Pino Macari, quienes apostaron por traer el patinaje artístico y competitivo a una región donde esta disciplina prácticamente no existía. Gracias a su liderazgo, visión y trabajo constante, lograron transformar este espacio en un centro de formación deportiva que ha impulsado a generaciones de patinadores y ha colocado a Yucatán como un competidor sólido en competencias de calibre nacional e internacional. Así mismo, la pista de hielo hoy en día es una actividad turística reconocida en Mérida, ideal para familias, amigos, compañeros o para venir solos a patinar.

A lo largo de los años, la academia ha crecido de manera sostenida, tanto en número de alumnos como en niveles y programas de entrenamiento. Actualmente, Ice Gallerie ofrece clases para todas las edades y niveles, desde principiantes hasta alto rendimiento, manteniendo siempre un enfoque profesional, seguro y formativo.

Además de su labor académica, la pista ha sido sede de eventos, festivales, exhibiciones y competencias, de nivel nacional e internacional. Cada aniversario representa no solo una celebración, sino la confirmación de un proyecto que sigue evolucionando.

Ice Gallerie continúa siendo la única pista de hielo en Mérida, reafirmando su compromiso con el deporte, la disciplina y el desarrollo del patinaje sobre hielo en el sureste del país, y mirando hacia el futuro con nuevos retos, eventos y generaciones por formar.

La academia empezó con 60 niñas y ahora se ha multiplicado considerablemente el número de alumnas que forman parte de ella ya sea de manera recreacional o de alto rendimiento.

Han albergado cursos intensivos para la formación profesional de sus entrenadores y alumnos, buscando siempre mejorar la calidad del deporte y dando continuas oportunidades para los integrantes de la academia.

Entrenadores olímpicos y reconocidos mundialmente como Brian Orser, Joey Russell, Paige Aistrop, Geoff Dionisio, Ernest Pryhitka, Andrew Hallam, Ricardo Olavarrieta, Anthony Liu, Svetlana Kulikova, Jonathan Mills, y patinadores olímpicos y mundiales como Donovan Carrillo y Javier Fernández han igualmente participado en Ice Gallerie como apoyo de formación a alumnos de la academia y entrenadores.

En el 2011, el primer año de apertura y afiliación a la FEMEPASHIDI (Federación Mexicana de Patinaje sobre Hielo y Deportes de Invierno) Ice Gallerie fue sede del “FESTIVAL OLÍMPICO MEXICANO 2011” con el aval del Comité Olímpico Mexicano y el apoyo de la asociación de patinaje sobre hielo del estado de Yucatán. Se realizó un campeonato donde se recibieron a diversos estados del país y dar así un inicio memorable a la pista.

En el 2016, Ice Gallerie fue sede del Campeonato “Primer

A la derecha, en 2025, la pista como sede del “Tercer Campeonato Latinoamericano Regional Interclubes”, acompañados por el patinador olímpico Donovan Carrillo. Debajo, alumnos de la Academia Ice Gallerie junto a entrenadores de talla internacional, como parte de los campamentos de alto rendimiento realizados en la pista.

abierto Internacional de patinaje sobre hielo” en donde participaron competidores de países como Estados Unidos, Canadá, China, Taipéi, Australia y México.

En el 2025, Ice Gallerie fue sede del “Tercer Campeonato Latinoamericano Regional Interclubes de patinaje sobre hielo”. Por primera vez realizado en México, el comité eligió a Ice Gallerie Mérida para albergar el campeonato de alto prestigio, en el cuál participaron 8 países de latinoamérica, más de 250 competidores, y el representante olímpico, Donovan Carrillo inauguró el campeonato

junto con las alumnas de la academia.

Durante 15 años, Ice Gallerie ha superado retos y creado momentos inolvidables, consolidando a Mérida como sede de competencias nacionales e internacionales. Su propósito es acercar el patinaje sobre hielo a todas las edades, ofreciendo un espacio donde diversión, disciplina y crecimiento personal van de la mano.

Tanto en sesiones públicas como en su academia, cada alumno vive una experiencia formativa integral, fortaleciendo cuerpo y mente con un enfoque recrea-

Porque Ice Gallerie no es solo una pista…

tivo o competitivo, en un entorno seguro y profesional.

Su misión ha sido clara desde un principio: Brindar una forma sana de entretenimiento y enseñanza del patinaje artístico con entrenadores altamente capacitados, fomentando disciplina y espíritu competitivo.

“Deseamos inspirar a la comunidad y convertirnos en referente en la formación de patinadores talentosos resaltando siempre valores como: disciplina, empatía, honestidad, respeto, responsabilidad y tolerancia”.

Vista aérea de Ice Gallerie.

COBERTURAS DE SEGUROS MÁS IMPORTANTES PARA LA MUJER

por Carolyn Herrera Cabrera

La protección financiera de la mujer ha cobrado una relevancia importante en los últimos años, no solo por su papel fundamental en la economía familiar, sino también por los riesgos específicos que enfrentamos a lo largo de nuestra vida.

Hoy, más que nunca, las mujeres desempeñan múltiples roles: profesionales, madres, emprendedoras, cuidadoras, líderes de hogar. Esa diversidad de responsabilidades implica riesgos específicos que pueden afectar su estabilidad económica, su salud y el bienestar de quienes dependen de ella.

Contar con un seguro adecuado no es un lujo, sino una herramienta estratégica para garantizar estabilidad, bienestar y tranquilidad ante situaciones inesperadas. Entre las coberturas más importantes destacan aquellas que responden a necesidades de salud, seguridad económica y protección patrimonial.

Una de las coberturas esenciales es la protección contra cáncer femenino, especialmente cáncer de mama y cáncer

La voz detrás del artículo

cervicouterino. Estas enfermedades representan algunos de los riesgos de salud más frecuentes en mujeres, y su detección y tratamiento pueden implicar gastos elevados. El seguro de Gastos Médicos Mayores nos permite enfrentar los gastos económicos sin preocupaciones, por lo que la mujer puede enfocarse en su recuperación sin comprometer su estabilidad financiera. Contar con una póliza adecuada garantiza acceso a hospitales, especialistas y tratamientos sin que los costos se conviertan en una carga.

El seguro de vida también es fundamental. Más allá de ser un respaldo para la familia en caso de fallecimiento, hoy existen productos diseñados para mujeres que incluyen beneficios adicionales como indemnizaciones por enfermedades graves, apoyo en caso de incapacidad o aho-

rro para metas futuras. Esta cobertura protege el patrimonio familiar y asegura continuidad económica para los seres queridos.

Asimismo, la cobertura de invalidez total y permanente ofrece una protección inmediata ante eventos inesperados que pueden afectar la movilidad, la capacidad laboral o la independencia económica. Para mujeres que trabajan, emprenden o cuidan de su hogar, esta cobertura representa un respaldo indispensable. Finalmente, los seguros brindan algo invaluable: tranquilidad

Saber que, ante cualquier imprevisto, existe un respaldo que protege la salud, la economía y el futuro, permite a la mujer vivir con mayor seguridad, libertad y confianza.

Carolyn Herrera Cabrera es empresaria del sector asegurador y figura activa en el ámbito gremial en Mérida. Como expresidenta de la AMASFAC Mérida (Asociación Mexicana de Agentes de Seguros y Fianzas), ha impulsado la profesionalización y el liderazgo ético dentro de la industria. En esta edición nos comparte su visión y experiencia, y pone a disposición su conocimiento para quienes deseen recibir asesoría personalizada y obtener mayor información sobre la mejor protección en seguros para su patrimonio y su familia. jhrseguros.mx | 999 947 4009 | carolyn.herrera@hotmail.com

Tu Mejor versión por Vianey Ayuso

Imagen Personal Estratégica

PARA LA MUJER EMPRESARIA EN MÉXICO Y LATINOAMÉRICA

EN 2026, LA IMAGEN EJECUTIVA FEMENINA DEJA DE SER UNIFORME PARA CONVERTIRSE EN UNA HERRAMIENTA DE LIDERAZGO VISIBLE.

LA MUJER EMPRESARIA PROYECTA AUTORIDAD CON IDENTIDAD, INTEGRA TENDENCIAS GLOBALES CON SENSIBILIDAD LOCAL Y UTILIZA SU ESTILO COMO LENGUAJE PROFESIONAL.

Las pasarelas internacionales marcan la pauta: presencia visual fuerte, funcionalidad y autenticidad. En nuestra región, esto se traduce en una estética expresiva, adaptable al clima y alineada con entornos de negocio dinámicos.

1. COLOR CON INTENCIÓN: LIDERAZGO VISIBLE

El color vuelve como protagonista estratégico.

Aunque el tono del año de Pantone es Cloud Dancer —un blanco natural y sofisticado— en 2026 funciona como base equilibrante para tonos vibrantes que comunican decisión, visión y carácter.

PALETA CLAVE:

• Azul eléctrico: autoridad y pensamiento estratégico

• Naranja coral: dinamismo y cercanía

• Verde intenso o turquesa: crecimiento y visión

• Cloud Dancer y marrones cálidos: balance y elegancia

ESTE EQUILIBRIO CROMÁTICO TAMBIÉN SE REFLEJA EN EL BEAUTY LOOK EJECUTIVO:

Maquillaje: piel luminosa con efecto glass skin, ojos y labios en tonos sutiles que refinan sin competir con el outfit.

Cabello: tonos naturales luminosos —castaños cálidos, chocolates profundos, rubios beige o negros brillantes— que transmiten sofis ticación contemporánea.

Un solo color protagonista por look, acompañado de acabados puli dos, proyecta seguridad sin saturación.

TEXTO POR VIANEY AYUSO | FOTOS CON FINES ILUSTRATIVOS

2. NUEVA SASTRERÍA: FORMALIDAD FLEXIBLE

El traje ejecutivo evoluciona hacia una elegancia ligera y funcional, pensada para agendas híbridas y movilidad constante.

• Chaquetas estructuradas de líneas limpias con mayor libertad de movi miento

• Sastrería en lino premium, algodón técnico o mezclas ligeras , amplios o ajustados según el mensaje profesional para transiciones entre reuniones, viajes y eventos Hoy, la formalidad no se mide por rigidez, sino por estructura visual y cohe

3. ACCESORIOS Y CALZADO: PRESENCIA CON PROPÓSITO

El accesorio deja de ser decorativo para convertirse en extensión de la estrategia personal. Claves 2026:

• Joyería de presencia escultórica que proyecta seguridad

• Bolsos funcionales de diseño estructurado

• Detalles metálicos que elevan looks diurnos

• Regreso del stiletto: la punta fina estiliza la silueta y comunica autoridad sin perder elegancia

La consigna es clara: cada pieza debe sumar valor visual y práctico.

4. IDENTIDAD CULTURAL COMO SELLO DE SOFISTICACIÓN

La empresaria latinoamericana lidera una tendencia global: integrar referencias culturales en clave contemporánea.

• Texturas artesanales en siluetas modernas

• Denim elevado para contextos profesionales informales

• Mezcla equilibrada de tradición y modernidad

• Materiales naturales como símbolo de lujo consciente

La autenticidad se convierte en un diferenciador competitivo.

5. LA FÓRMULA DE IMAGEN EJECUTIVA

2026

La presencia profesional efectiva se construye desde la coherencia entre estilo personal y posicionamiento empresarial.

NO SE TRATA DE SEGUIR TENDENCIAS, SINO DE INTERPRETARLAS ESTRATÉGICAMENTE.

MUST HAVE 2026

• Define tu uniforme personal con combinaciones base.

• Invierte en pocas piezas de alto impacto.

• Usa neutros como base y suma un color protagonista.

• Equilibra looks vibrantes con maquillaje natural y luminoso.

• Prioriza telas ligeras y proporciones equilibradas.

• Elige calzado estilizado que combine presencia y comodidad.

• Integra elementos que reflejen tu identidad profesional y cultural.

DON’T HAVE 2026

• Saturar bajo la idea de maximalismo.

• Usar color intenso sin equilibrio neutro.

• Sacrificar funcionalidad por estética.

• Mantener códigos rígidos que limiten movimiento.

• Descuidar maquillaje, cabello o coherencia con tu marca personal.

SOBRE VIANEY AYUSO

Apasionada del cuidado personal y la estética, Vianey tiene un ojo experto para descubrir salones que ofrecen experiencias únicas y de calidad en Mérida.

Como colaboradora de nuestra

revista, visitará y evaluará distintos espacios para recomendar a nuestros lectores las mejores opciones, desde sitios de lujo hasta alternativas accesibles. Con su estilo fresco y auténtico, en la sección “Tu mejor versión” encontrarás una guía confiable

para disfrutar lo mejor en belleza y cuidado personal.

SÍGUELA EN REDES: vianeyayuso.my.canva.site vianeyac@hotmail.com @vianey_ayuso_

por Paulina Mérigo

MUJERES EMPRESARIAS

Liderazgo, visibilidad y la fuerza silenciosa… La marca personal.

Durante los últimos años hemos sido testigos de algo claro: cada vez hay más mujeres emprendiendo, liderando empresas, creando proyectos con impacto y ocupando espacios que antes parecían reservados para unos cuantos. Sin embargo, hay una diferencia entre las mujeres que logran escalar, posicionarse y permanecer, y aquellas que aun con talento y resultados, siguen siendo invisibles.

No se trata de “volverse influencer”, ni de vivir en redes sociales.

Se trata de entender que, hoy más que nunca, las personas confían en personas, y que detrás de cada empresa hay una historia, una voz y una reputación que comunica incluso cuando no lo intentamos.

En México, según datos del INEGI, más del 36% de las micro, pequeñas y medianas empresas están lideradas por mujeres, impulsadas tanto por oportunidades, como por la necesidad de independencia económica. Sin embargo,

• Las empresas lideradas por mujeres reciben menos inversión.

• Tienen menor exposición mediática.

• Y muchas veces, su liderazgo no es tan visible como el de sus pares masculinos. Aquí es donde la marca per-

sonal empieza a jugar un rol clave.

MARCA PERSONAL: NO ES EGO, ES ESTRATEGIA

La marca personal es una herramienta de posicionamiento, credibilidad y autoridad. Cuando una mujer empresaria no trabaja su marca personal:

• Su negocio es conocido, pero ella no.

• Las oportunidades llegan a la empresa, pero no a su nombre.

• Los medios hablan del proyecto, pero no de la mente detrás de él.

En cambio, cuando la marca personal se construye con intención:

• Se vuelve referente en su industria.

• Es invitada a foros, paneles, entrevistas o alianzas estratégicas.

• Su voz pesa, su opinión cuenta y su liderazgo se reconoce.

LA VERDADERA MARCA PERSONAL NO BUSCA ATENCIÓN: CONSTRUYE REPUTACIÓN.

No todas las marcas personales visibles pertenecen a celebridades, muchas de las más efectivas se construyen desde la coherencia y la consistencia. Una marca personal bien trabajada no necesariamente publican todos los días, pero cuando hablan, se les escucha.

• La empresaria que se vuelve referente en su sector porque comparte su experiencia real, no solo éxitos.

• La fundadora que explica procesos, aprendizajes y decisiones difíciles.

• La líder que comunica con claridad qué defiende, cómo trabaja y qué valores no negocia.

• Todas las anteriores generan confianza, engagement y lealtad.

Lo que une a estas mujeres no es el número de seguidores, sino algo más profundo:

• Tienen claridad de rol

• Comunican desde la experiencia

• Su nombre genera confianza profesional

• La marca personal es una extensión natural de su liderazgo

MARCA PERSONAL FEMENINA: ROMPER ESTEREOTIPOS SIN PERDER IDENTIDAD

Las mujeres constantemente estamos eligiendoo definiendonos entre ser profesionales o ser humanas, entre mostrarnos firmes o empáticas, entre ser visibles o “no incomodar”.

No se trata de imitar el liderazgo masculino, sino de construir uno propio, alineado con nuestra historia, nuestros valores y nuestra visión.

Hoy, el liderazgo femenino más poderoso no es el que grita, sino el que:

• Comunica con claridad

• Sostiene decisiones

• Construye relaciones

• Inspira desde la coherencia

¿POR DÓNDE EMPEZAR?

No se empieza con filtros, ni con frases motivacionales. Se empieza con preguntas estratégicas:

• ¿Cómo quiero ser percibida profesionalmente?

• ¿Qué quiero que se asocie a mi nombre?

1. PAOLA ROJAS MEDIOS, COMUNICACIÓN

Marca personal: credibilidad, voz propia, resiliencia

Por qué funciona: su marca personal trasciende el medio. El nombre pesa tanto como el proyecto.

2. BLANCA TREVIÑO TECNOLOGÍA

Marca personal: liderazgo silencioso, visión, congruencia Por qué funciona: no busca reflectores, pero su nombre es referencia. Autoridad construida desde resultados y discurso claro.

3. ALTAGRACIA GÓMEZ INVERSIÓN, INDUSTRIA

Marca personal: pensamiento económico, liderazgo joven

Por qué funciona: posiciona ideas, no selfies. Su marca personal es intelectual y estratégica.

4. PATRICIA ARMENDÁRIZ ECONOMISTA, EMPRESARIA, INVERSIONISTA

Marca personal: autoridad técnica, pensamiento crítico, claridad financiera

Por qué funciona: Comunica para poner orden y criterio, no para agradar.

• ¿Qué temas domino y puedo liderar?

• ¿Qué historia respalda mi experiencia?

Responder esto es el primer paso para construir una marca personal sólida, auténtica y funcional para el negocio. La marca personal no es un accesorio. Es una herramienta estratégica que, bien trabajada, abre puertas, genera oportunidades y posiciona a las mujeres empresa-

Paulina Mérigo

rias donde merecen estar.

Dejame ayudarte a comunicar con valor, visión y liderazgo.

CUANDO TÚ CRECES COMO MARCA, TU NEGOCIO CRECE CONTIGO.

Paulina Mérigo www.PRGROUP.MX

Publirrelacionista especializada en el sector lujo.

Licenciada en Relaciones Internacionales (Ibero CDMX) con formación en Parsons NY. En Yucatán he desarrollado proyectos de arte, moda y eventos, colaborando con marcas como Fendi,

Prada y Montblanc. Apoyo marcas emergentes y comparto mi interés por cultura, viajes e innovación a través de la escritura.

Contacto www.relacionespublicasmx.com paulina@relacionespublicasmx.com @paulina.merigo

LA MUJER EN EL MUNDO EMPRESARIAL

EL LENGUAJE NO VERBAL, QUÉ TRANSMITE LO QUE USAMOS TODOS LOS DÍAS

por Juan Emmanuel Ramírez

En una época en la que la mujer juega cada día un papel más relevante en el mundo empresarial, es importante reconocer que existen factores que influyen de manera casi imperceptible en la mujer triunfadora y emprendedora de hoy. Y no, no nos referimos a los que probablemente vienen a la mente —como la forma de hablar, la capacidad de liderazgo o la visión estratégica—; si bien estos son fundamentales, hay otros elementos que también suman de manera significativa al resultado integral de una mujer exitosa en un entorno cada vez más competitivo, donde sobresalir exige aprovechar todas las herramientas disponibles para alcanzar sus objetivos.

En este contexto, la imagen personal actúa como un poderoso recurso de comunicación no verbal. Antes de pronunciar una sola palabra en una junta directiva o en una negociación, la vestimenta ya está transmitiendo mensajes: profesionalismo, autoridad, seguridad… o todo lo contrario. Por ejemplo, un traje bien estructurado en los colores adecuados puede proyectar liderazgo y determinación. Tonos sobrios como el negro, azul marino o gris suelen asociarse con credibilidad y estabilidad, mientras que los colores excesivamente llamativos pueden no ser los más adecuados para una primera impresión.

Cuando la mujer entiende la moda como una herramienta estratégica y la convierte en su aliada, encuentra en ella una fuente de inspiración y creatividad. La moda le permite expresar su identidad y autenticidad. Aquella que logra moverse con naturalidad entre el mundo empresarial y el estilo personal encuentra el equilibrio entre estructura y creati-

La voz detrás del artículo

vidad: combina una prenda clásica con un toque contemporáneo, proyectando fuerza y feminidad al mismo tiempo.

La ropa en el ámbito empresarial no es superficialidad; es estrategia. Y bien utilizada, puede convertirse en una clave silenciosa del éxito.

Juan Emmanuel Ramírez Ochoa es empresario y promotor radicado en Mérida, Yucatán, con trayectoria en el sector franquicias y salud privada, colaborando en proyectos de posicionamiento y estrategia institucional. Apasionado de la moda como herramienta de expresión personal, combina su visión empresarial con un estilo definido y contemporáneo, aportando una perspectiva fresca donde imagen, liderazgo y autenticidad se encuentran.

EL SÍNDROME DEL IMPOSTOR

¿Un obstáculo para el éxito o una oportunidad para crecer?

por Psic. Rossana González Cervera

¿Alguna vez te has preguntado si te mereces todos los logros que has tenido? ¿Has tenido la sensación de no ser lo suficientemente bueno o buena como las demás personas piensan? ¿Los elogios suelen incomodarte? Pues te podría contar que no eres la única persona que puede llegar a pensar y sentirse así. Aproximadamente, 7 de cada 10 personas han experimentado esta sensación alguna vez en su vida, temiendo a ser descubiertos como un fraude, a pesar de haber tenido la preparación, conocimientos o experiencia necesaria sobre algún tema. Esta experiencia, en el área de la psicología, se le conoce como el Síndrome del Impostor.

Este síndrome, es un fenómeno psicológico en el que las personas dudan de sus habilidades y sienten que no son lo suficientemente competentes o merecedoras de su éxito. A pesar de sus logros, se sienten como impostores, como si estuvieran fingiendo ser algo que no son. Otra de sus características es sentir dificultad para aceptar elogios o reconocimientos a sus logros o acciones, atribuyendo que su éxito es debido a la suerte, a otras personas o a factores externos a ellos mismos.

Aunque este síndrome prevalece tanto en hombres como en mujeres, a menudo se reporta una mayor incidencia en las mujeres, teniendo estadísticamente que el 75% de las mujeres que trabajan en Alta Dirección han experimentado inseguridades sobre su desempeño y resultados; en el entorno universitario, el 20% del alumnado femenino lo ha experimentado; en el área del deporte, la evidencia muestra que es muy común en atletas de alto rendimiento, esto debido a la competencia y la autoexigencia, y todo esto asociado

principalmente a cuestiones de género, a las expectativas que se crean sobre ellas y a la búsqueda de la perfección, más diversos factores en la historia de cada mujer. En la actualidad, con el uso de la tecnología y las redes sociales, el punto de comparación entre personas es más fácil. Esto hace que las mujeres busquen ser la mejor mamá, la que mejor alimenta a su familia, la más fitness, la esposa ideal, la que también trabaja y se gana un lugar en el mundo de los negocios, etc. Con tanta información a la mano, idealizar o roman-

tizar al “yo ideal” se vuelve rutina, el “cómo debo ser”. Es importante que entendamos la procedencia de este efecto, porque puede ir más atrás de lo que nosotros creemos. Los factores clave que pudieran influir en las personas para llegar a experimentar el síndrome del impostor, pueden estar relacionadas a:

La dinámica familiar en la infancia, donde los logros no fueron valorados, pero sí las exigencias, con una presión por destacar, pero aun así, sin importar los esfuerzos, nunca fue suficiente para complacer a papá o a mamá. Este es el inicio de las inseguridades que poco a poco se ven reflejadas en la personalidad.

La personalidad y autoestima: Si desde pequeños, quienes debieron alimentar nuestra seguridad y autoestima, fijaron su objetivo a las exigencias y al perfeccionismo, como resultado tendremos inseguridad personal y falta de confianza en nosotros mismos, dando por hecho que no podemos hacer las cosas lo suficientemente bien y dudando de cada paso que damos.

Perfeccionismo y altas exigencias: Si ya se tiene la costumbre a las exigencias y al perfeccionismo, es más fácil que en la vida adulta las personas se fijen metas extremadamente elevadas y sientan que nunca hacen lo suficiente; lo que alimenta la creencia de ser un fraude.

Factores sociales y culturales: Estereotipos de género (especialmente en mujeres en campos domina-

SOBRE PSIC. ROSSANA

GONZÁLEZ CERVERA

dos por hombres) y la presión social pueden intensificar la sensación de no pertenecer o no merecer. Esto se acompaña de expectativas con las que crecemos, estas puedes ser muy altas o muy bajas.

Nuevos desafíos: Asumir nuevas responsabilidades o ascensos suele activar el síndrome, ya que la persona se siente fuera de su zona de confort. Esto generalmente se acompaña con una gran dosis de ansiedad, y en algunos casos, depresión.

Comparación constante: La "ignorancia pluralista" lleva a creer que todos los demás son más capaces, sin reconocer que otros también tienen dudas, comparando sus logros internos con la fachada externa de los demás.

Sentir que no somos capaces o que no merecemos, no es el principal obstáculo en la vida, decidir no hacer nada al respecto, sí. El darte cuenta de que formas parte de esta estadística y de que existen razones para ser parte de ella, es el primer paso para hacer una transformación interna, enfocándote en recuperar la seguridad, la autoestima y la autonomía. Descubrirte y liberarte de todos aquellos pensamientos y creencias limitantes, y así sentir que no se necesita la validación de otras personas para tomar las riendas de tu vida. Poder disfrutar de los frutos que se han sembrado es una de las mejores sensaciones cuando se tiene amor propio, reconociendo el esfuerzo que uno mismo ha realizado para llegar a donde está. Porque no es necesario tratar de convencer a nadie; no lo necesitas, tu esfuerzo y tu trabajo hablan por sí solos, y la única persona que debería de estar realmente orgullosa de ti, eres tú misma.

“Yo soy dueña de mis propias decisiones, tengo el poder de crear la vida que deseo”

Psicóloga Clínica, Tanatóloga y Psicoterapeuta Humanista.

Egresada de la Universidad Modelo, Rossana González Cervera se ha especializado en el acompa-

ñamiento emocional desde un enfoque humanista. Su trabajo se centra en brindar un espacio seguro y empático para personas que atraviesan procesos de duelo, crisis personales y etapas de cambio, integrando su formación en tanatología y psicoterapia

para ofrecer un acompañamiento sensible y profesional.

SÍGUELA EN REDES: Cel: 9991-295140 psic.rossana.glezc@gmail.com @psic_rossanagonzalez

ADELE URBÁN

EL CORAZÓN QUE HACE FUNCIONAR AL PALACIO DE LA MÚSICA

DAVI D MONTAÑEZ

FOTOS POR MÓNICA SEVILLA Y CORTESÍA ADELE URBÁN

Conozco a Adele desde hace muchos años y he sido testigo de la manera en que ha equilibrado a su trabajo y su familia, de la fortaleza con la que se ha abierto camino como mujer y de su entrega absoluta a la cultura. Por eso, cuando se habla de ella como el corazón que hace funcionar al Palacio de la Música, sé que no es una metáfora exagerada.

LA NATURALIDAD DE UNA VIDA ARTÍSTICA

Adele viene de una familia de músicos, con una ascendencia paterna de siete generaciones dedicadas a la música. Víctor Manuel Urbán Velasco, el padre de Adele, proviene de Tultepec, Estado de México, lugar conocido mundialmente por su música y su pirotecnia, donde la figura de los Urbán ha sido muy importante. “Nací en un mundo donde se me hizo muy natural crecer en contacto con la música. Mi papá era organista, y en cuanto mis cuatro hermanas y yo teníamos la altura suficiente para alcanzar la partitura ya éra-

mos parte de su staff –recuerda Adele–, de esa manera compartimos con él grandes escenarios del mundo y convivimos con increíbles artistas.”

Como parte de ese contacto natural con el arte, Adele adquirió una gran habilidad para interactuar con artistas y producir eventos culturales. “Muchos artistas del extranjero que llegaban a México se hospedaban en mi casa y, desde muy pequeña, les pedía que fueran a tocar a mi escuela, así organicé conciertos desde la primaria hasta la universidad”.

POR

UN VIENTO LA AVENTÓ A YUCATÁN

Por suerte, por destino o –en palabras del maestro Luis Pérez Sabido–, porque un viento la aventó a Yucatán, Adele llega a Mérida y es invitada a participar en el Museo Interactivo del Palacio de la Música, apenas un día después de su inauguración. “Comencé a conocer a la comunidad artística y a coordinar eventos con la naturalidad que mi familia me dio, tratando a los artistas de la misma forma que me gustaba que trataran a mi papá dentro y fuera del escenario”.

Desde entonces, el talento, la vocación y el cariño que siente por los artistas la hicieron crecer dentro del Palacio de la Música hasta llegar a ser, hoy día, la directora de este recinto, que ha recibido a más de 500 mil visitantes desde octubre del 2018.

DEJAR UNA HUELLA REAL EN LA MÚSICA A NIVEL NACIONAL

“Hay que acompañar a los artistas y dejarlos hacer su arte”. Esa es la clave que la llevó a encontrar el camino para conectar con la comunidad artística de Yucatán. “Comprender su importancia nacional en la promoción de la música popular y tradicional, y entender cada uno de los espacios, me ha hecho apasionarme por este proyecto y me ha abierto la oportunidad de dirigirlo”.

En este trayecto, Adele expresó su agradecimiento hacia el director anterior Maleck Abdala; con el presidente del Consejo Consultivo del Palacio, Roberto Abraham; así como con

la SEDECULTA y el Gobierno del Estado. “Existe un Centro Nacional de la Música Mexicana y tiene las puertas abiertas para todos. Vienen proyectos encaminados a dejar una huella real en la música a nivel nacional”.

GRITAR DESDE LA MÚSICA UN SENTIMIENTO DE IGUALDAD

“Hablando desde mi experiencia, si tienes la capacidad de hacer algo, no importa si eres hombre o mujer. Al llegar al Palacio de la Música me incorporaron por mi conocimiento sobre la historia de la música mexicana. Las tres titulares de la SEDECULTA con las que he trabajado han sido mujeres, sin que sea algo forzado. Sé que he tenido mucha suerte, pues hay espacios con problemas difíciles que enfrentan las mujeres por su género”.

Adele tiene especializaciones en estudios de género, ha apoyado a mujeres en situaciones vulnerables, recibido a grandes exponentes del feminismo y conmemorado cada 8 de marzo. Además, cada 25 de noviembre, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujer, Adele lanza una canción de empoderamiento femenino con diversas artistas. “Desde el Palacio de la Música hacemos todo lo posible por ser un espacio que permita a las mujeres gritar desde la música un sentimiento de igualdad, de acabar con la violencia contra las mujeres.”

palaciodelamusicacnmm

Palacio de la Música - Centro Nacional de la Música Mexicana

Adele María Urbán Flores

Estudió Licenciatura en Historia en la Universidad Autónoma del Estado de México. Realizó su especialidad en Historia de la Música en España, Italia y México. Actualmente es Directora General del Centro Nacional de la Música Mexicana –Palacio de la Música.

David Montañez Rufino

Licenciado en derecho por la Universidad Anáhuac, maestro en Administración Pública por la Universidad del Valle de México y maestro en Diseño, Gestión y Dirección de Proyectos por la Universidad Internacional Iberoamericana. En materia cultural, es miembro de Cultura Yucatán A.C. y director editorial de la revista Escena: Arte, Sociedad y Tradiciones. A través de Cultura Yucatán A.C., forma parte de

diversos órganos culturales, como el Consejo Consultivo del Palacio de la Música, el Consejo de Arte y Cultura de la Universidad Anáhuac, entre otros.

Adicionalmente, es fundador y director general de MetrópoliMid, plataforma que impulsa el desarrollo urbano sostenible de Mérida.

dg@m50.com.mx | IG: @arteyciudadm

MUJERES EXTRAORDINARIAS sabores que rinden tributo

En esta edición quise rendir homenaje a algunas de las mujeres que más han inspirado mi cocina. Comparto mi versión de clásicos de Julia Child y Giada De Laurentiis, como una forma de agradecer todo lo que me han enseñado.

Este mes reconocemos a mujeres que han hecho de la cocina un espacio de inspiración y confianza. Chefs que, desde su estilo, nos enseñaron que cocinar no es solo seguir recetas, sino compartir, crear y disfrutar.

Reinterpretar sus platillos en casa es mi manera de agradecerles y de mantener viva esa inspiración en nuestras propias cocinas.

Con cariño, Chef Ceci Galván

SOBRE LA CHEF CECILIA GALVÁN

Para mí, recibir en casa y tocar el alma a través de mi cocina es lo que me hace feliz. Soy originaria de la CDMX y desde hace ya varios años soy yucateca de corazón. Desde el momento en que puse el primer pie en Yucatán, me enamoré del Estado y, sobre todo, de su gente. He tenido la enorme fortuna de recorrer casi todos sus municipios y en cada paso que he dado me convenzo cada día más de que no existe un mejor lugar para vivir. ¡Soy muy afortunada!

Mi vida profesional ha sido muy versátil. Los viajes y la gastronomía son mi pasión; para mí no existe el uno sin el otro, pues cada lugar es único y, si ponemos atención, cada rincón nos

ofrece experiencias dignas de mantener vivas en el corazón.

Cursé el Diplomado en Servicios de Hospitalidad en el ESDAI (Escuela Superior de Administración de Instituciones de la Universidad Panamericana) y la Licenciatura en Gastronomía Ejecutiva, de la cual egresé de la Universidad Cocina + Arte. Actualmente me desempeño como gerente de Thermomix Yucatán y Campeche, labor que me permite seguir compartiendo mi amor por la cocina, la innovación y el arte culinario con más personas.

Soy amante del movimiento “Comfort Food”, comida reconfortante, el cual, en palabras de uno de sus principales exponentes, el chef británico Jamie Oliver, se trata de “un festín de

recuerdos nostálgicos y tradiciones para que al comensal se le dibuje una enorme sonrisa cuando los deguste”. Cada vez que desarrollo o cocino alguna receta, lo hago pensando en esa expresión de felicidad, nostalgia o consuelo para quien pensé o cociné cada plato. Te invito a coleccionar cada una de las recetas de esta sección, “Desde la Cocina”. Dales un toque único cada vez que consientas a través de tu cocina.

@cecigalvancomfortfood mail: cecigalvanvjr@gmail.com

Atención al lector acerca de las recetas de esta sección, talleres y clases de cocina e información sobre Thermomix al: 999 1298149

Inspirada en Giada Di Laurentiis

De Giada siempre me ha gustado cómo logra que la cocina italiana se sienta fresca y luminosa. Su pasta al limón me encanta: pocos ingredientes, mucho sabor y una elegancia muy natural. Para esta versión quise mantener esa esencia, pero traerla a mi mesa. Cambié el parmesano por queso Cotija y añadí chile serrano crujiente, que aporta textura y un toque mexicano sutil.

Pasta cremosa de limón con Cotija y chile serrano crujiente

Rinde 4 porciones | Preparación 15 min | Total 25 min

Ingredientes

▶ 320 g pasta corta

▶ 2 litros agua

▶ 15 g sal

▶ 30 g mantequilla

▶ 200 g crema para batir

▶ Ralladura de 1 limón

▶ 40 g jugo de limón

▶ 80 g queso Cotija rallado

▶ Pimienta negra

▶ 1 chile serrano en rodajas

▶ 20 g aceite vegetal

Paso a paso

PASO 1. Cuece la pasta en el agua con la sal hasta que esté al dente. Reserva ½ taza del agua de cocción y escurre.

PASO 2. Fríe las rodajas de serrano en el aceite hasta que estén doradas y crujientes. Reserva.

PASO 3. Derrite la mantequilla en una sartén, añade la crema para batir y cocina 2–3 minutos a fuego medio.

PASO 4. Agrega la ralladura y el jugo de limón, mezcla y deja que la salsa se integre.

PASO 5. Incorpora la pasta caliente con un poco de su agua y añade el queso Cotija hasta que la salsa quede cremosa.

PASO 6. Sirve con pimienta negra y el serrano crujiente por encima..

Ralla el Cotija 10 seg / vel 8 y prepara la salsa (mantequilla, crema, limón y queso) 3 min / 90 °C / vel 2 logrando así una salsa muy aterciopelada.

Inspirada en Julia Child

De Julia siempre me ha fascinado su manera de hacer que la cocina francesa parezca posible en casa. Sus quiches, tan clásicos y reconfortantes, son un ejemplo perfecto: técnica sencilla e ingredientes bien seleccionados. Para esta versión quise mantener esa base francesa con un twist.. Cambié el relleno tradicional por rajas de chile poblano y queso Chihuahua, que funde delicioso y le da un toque mexicano muy natural sin perder la esencia de Julia.

Quiche de poblano con Queso Oaxaca

Rinde

Ingredientes

▶ 1 base de masa quebrada

▶ para quiche (abajo)

▶ 2 chiles poblanos asados, pelados y en rajas

▶ 1 cdta mantequilla

▶ ½ cebolla en pluma fina

▶ 200 g queso Chihuahua rallado

▶ 3 huevos

▶ 250 g crema para batir

▶ 80 ml leche

▶ Sal y pimienta

▶ Nuez moscada (opcional)

Paso a paso

PASO 1. Precalienta el horno a 180 °C. Coloca la masa quebrada en un molde desmontable para tarta, pínchala con un tenedor y hornéala con peso encima (frijoles) 10 minutos para sellarla ligeramente.

PASO 2. Saltea la cebolla en la mantequilla hasta que suavice. Añade las rajas de poblano y cocina 3 minutos más. Reserva.

PASO 3. Bate los huevos con la crema para

batir y la leche. Salpimienta y agrega una pizca de nuez moscada.

PASO 4. Distribuye el queso Chihuahua sobre la base prehorneada, añade la mezcla de poblanos y vierte el batido de huevo.

PASO 5. Hornea 35–40 minutos, hasta que el centro esté cuajado y la superficie ligeramente dorada.

PASO 6. Deja reposar 10 minutos antes de cortar para que el relleno se asiente.

Ralla el queso Chihuahua 8 seg / vel 7. Sofríe cebolla y poblano 7 min / 120 °C / vel cuchara con la mantequilla y mezcla el relleno (huevo, crema y leche) 15 seg / vel 3 para lograr una textura homogénea.

Masa quebrada básica para quiché

Ingredientes para la masa

▶ 250 g harina de trigo

▶ 125 g mantequilla fría en cubos

▶ 1 huevo

▶ 5 g sal

▶ 30–40 g agua fría

Paso a paso

PASO 1. Coloca la harina y la sal en un bowl y mezcla.

PASO 2. Agrega la mantequilla fría y desmorónala con los dedos hasta obtener una textura arenosa.

PASO 3. Añade el huevo y mezcla. Incorpora el agua poco a poco hasta formar una masa suave, sin trabajarla demasiado.

PASO 4. Forma un disco, envuélvelo y refrigera 30 minutos

para que la mantequilla se enfríe nuevamente.

PASO 5. Extiende la masa sobre superficie enharinada, colócala en el molde y refrigera 10 minutos antes de hornear.

PASO 6

Pínchala con tenedor y hornéala en blanco 10–12 min a 180 °C si la usarás para quiche.

Mezcla harina, sal y mantequilla 10 seg / vel 6. Añade huevo y 30 g de agua y mezcla 15 seg / vel 4. Saca, forma el disco y refrigera. La clave es no sobremezclar para que quede crujiente.

FUERZA QUE INSPIRA actividades para disfrutar al máximo

por Mtro. José Manuel Álvarez PP Kids

En la edición de marzo de EjercitALÓ! damos la bienvenida a una invitada de lujo: Luisa Delgado. Apasionada del ejercicio y el entrenamiento funcional, es Functional & HYROX Training Coach, además de fundadora de Hybrd Endurance Center y Muuv Wellness Method.

Empresaria, mamá, emprendedora y atleta, Luisa ha construido un camino donde el alto rendimiento convive con la vida familiar. Junto a su esposo, Gerardo Echeverría Castellanos, y sus hijos —Ana Sofía, Gerardo y Diana Laura— demuestra que la disciplina, la pasión y el equilibrio pueden ir de la mano.

Actividad 1

Calentamiento Activo

· Material: 5 palos de escoba

· Ejercicio: Abrir y cerrar con elevación de rodillas

Todos los participantes realizarán el siguiente calentamiento: con los brazos estirados sosteniendo el palo de escoba, deberán abrir y cerrar las piernas, elevando las rodillas al final de cada movimiento.

Se realizarán 3 series de 12 repeticiones cada una, con 15 segundos de descanso entre series, hasta concluir la actividad.

Actividad 3 Gato

· Material: 4 palos de escoba y 6 vasos

· Ejercicio: La actividad consiste en jugar al “gato”, una dinámica divertida que pone a prueba habilidades y destrezas.

Gana el equipo que logre formar primero una línea de tres.

Actividad 2 Sentadillas profundas

· Material: 5 galones

· Ejercicio: Utilizando los galones como apoyo, se realizarán sentadillas profundas para fortalecer las piernas.

Serán 3 series de 10 saltos cada una, con 15 segundos de descanso entre series, hasta concluir el ejercicio.

Se realizarán estiramientos de todo el cuerpo, enfocándose especialmente en las partes que se utilizaron durante la actividad.

Reto en Familia Palo extremo

· Material: 5 palos de escoba

· Ejercicio: El reto consiste en que cada participante sostenga el palo de escoba con la mano izquierda y, a la señal, lo cambie rápidamente a la derecha. La dinámica continúa de manera sucesiva hasta eliminar a quienes dejen caer el palo o no logren sostenerlo a tiempo.

¿Aceptas el reto?

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PPKIDS TEAM Party Entertaiment Service

¡Somos un grupo de animación y entretenimiento con 10 años de experiencia dedicados a crear momentos maravillosos en los niños! La misión de PPkids Team es contribuir a que cada niño regrese a casa sintiéndose mejor luego de jugar, estar activo y haberse divertido, esto lo logramos a través de nuestros valores: la calidez humana de los animadores, la seguridad en las actividades y la pasión que le ponemos en cada juego. ¡Que cada juego, cada gesto y cada sonrisa que realices con tu hijo sea desde el fondo de tu corazón!

Contacto Celular 9991895066 @ppkidsteam @PPkids team

Descubre lo más nuevo en Mérida

Próximos estrenos de cine, novedades en streaming y podcasts, recomendaciones literarias y los hot spots más trendy de la ciudad.

¡Todo en una guía pensada para mantenerte al día!

CINE (ESTRENOS) La Novia | Estreno Marzo 2026

¡AQUÍ VIENE LA NOVIA!

La nueva apuesta cinematográfica de Maggie Gyllenhaal se sitúa en el Chicago de los años 30 y narra la búsqueda de compañía de la creatura de Frankenstein solitara (Christian Bale), quien, con la ayuda de una científica visionaria (Annette Bening), da vida a una mujer que cambiará el rumbo de todos (Jessie Buckley).

Más allá del horror, esta reinterpretación de Frankenstein explora el amor, la identidad y la ruptura de las normas sociales, dando forma a un romance tan intenso como peligroso. Con un elenco estelar que incluye a Penélope Cruz, Peter Sarsgaard y Jake Gyllenhaal.

STREAMING

VLADIMIR (NETFLIX)

Rachel Weisz regresa a la televisión con una serie provocadora y de alto voltaje psicológico. A medida que la vida de su personaje comienza a desmoronarse, una mujer desarrolla una obsesión con su nuevo y cautivador colega, detonando una historia cargada de secretos sensuales, humor negro y personajes complejos.

La serie explora lo que ocurre cuando el deseo deja de ser una fantasía y se convierte en una obsesión dispuesta a cruzar cualquier límite.

EVENTOS/DIVERSIÓN

FILEY 2026 (FERIA INTERNACIONAL DE LA LECTURA YUCATÁN)

(14 AL 22 DE MARZO)

PORQUE LEER ES UNA FOMA DE VIAJAR

Durante 9 días autores, editoriales y lectores se reúnen en una gran fiesta cultural en el Centro de Convenciones Yucatán Siglo XXI con presentaciones, charlas, talleres y actividades para todas las edades. Un espacio para descubrir nuevas historias, reencontrarse con el placer de leer y dejarse inspirar por las ideas.

VIVALÓ! (DALE PLAY AL EMPODERAMIENTO)

GIRL BOSS ANTHEM Con ritmos contagiosos y le tras que inspiran seguridad y fuerza, este proyecto mu sical captura esa sensación de tomar el control y vivir con autenticidad. GIRL BOSS anthem es la banda sono ra ideal para esos momentos en los que quieres sentirte imparable y celebrar tu propia fuerza interior.

TSUNAMI VARIAS AUTORAS

“ESCRIBIMOS PARA NO DESAPARECER.”

LOS HOT SPOTS DOSMOS

DOSMOS CAFÉ LLEGA A LA ESCENA CAFETERA DE MÉRIDA COMO ESE NUEVO SPOT QUE SE SIENTE BIEN DESDE QUE ENTRAS

Enclavado en Itzimná, este espresso bar combina café de especialidad, diseño contemporáneo y una atmósfera relajada que invita a bajar el ritmo. Ideal para empezar la mañana, hacer una pausa

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Antología poderosa y vibrante que reúne voces de distintas generaciones de mujeres que reflexionan sobre lo que significa ser mujer hoy. Más allá de clasificar el feminismo en “olas”, este libro multiplica esas voces hasta crear una verdadera ola expansiva de pensamiento, experiencia y resistencia. Es una invitación a leer con más corazón, cuidado e inteligencia, indispensable para celebrar el pensamiento y la diversidad femenina.

Ideal para leerse en marzo, Tsunami invita a escuchar, cuestionar y acompañar las voces de mujeres.

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