Henko: Cuaderno 1 - Bloque 4 ¡Nos respetamos!

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4 ¡Nos respetamos!

BLOQUE

¿Cómo te gusta que te traten?

EN ESTE BLOQUE DESCUBRIREMOS

4.1 En calma en mi caparazón

4.2 El parque de las soluciones

4.3 Implicándonos, ganamos

4.4 Entre acuerdos anda el reto

4.5 El compromiso

4.6 ¿Qué me llevo?

El reloj de arena

4.1 En calma en mi caparazón

1 Yo me pregunto. Dibuja cómo te sientes cuando tienes un conflicto en clase.

¿Alguna vez te has enfado tanto que no sabías qué hacer?

2 Cuento. Rosa, la Revoltosa.

3 Reflexiono. ¿Qué harás cuando intentes calmarte?

SÍ NO PARAR PENSAR RESPIRAR

¿Podrías usar esta técnica la próxima vez que te enfades?

TERMÓMETRO DE BIENESTAR

4.2

El parque de las soluciones

1 Yo pienso. Colorea qué sientes cuando tienes un problema.

ALEGRÍA ENFADO TRISTEZA

2 Cuento. Un día en el parque. Colorea la frase.

3 Tiempo para mí.

Me siento triste cuando

¿Te has enfadado estos días? SÍ NO

¿Lo habéis resuelto? SÍ NO

4 Reflexiono. Piensa en si has tenido que compartir algo y no te ha gustado. ¿Puedes decir lo que necesitas sin enfadarte?

TERMÓMETRO DE BIENESTAR SÍ NO

4.3 Implicándonos, ganamos

1 Yo me pregunto.

¿Cómo te sentiste cuando hicisteis el acuerdo?

2 Resolvemos en grupo.

3 Tiempo para mí. Dibuja cómo te sientes cuando llegas a un acuerdo.

¿Por qué crees que es importante llegar a acuerdos?

¿Qué fue lo más fácil para conseguirlo? ¿Y lo más difícil?

Hablamos

4 Reflexiono. Piensa si has hecho un acuerdo y qué pasó después.

TERMÓMETRO DE BIENESTAR

4.4

Entre acuerdos anda el reto

1 Yo me pregunto. Al decidir algo importante con tus compis, di cómo os ponéis de acuerdo.

2 Cuento. La caja mágica.

3 Tiempo para mí. Busca en la sopa de letras 2 palabras que sirven para resolver un conflicto.

• ¿Crees que ser diferentes es algo bueno? Colorea.

4 Reflexiono. ¿Qué aprendieron los personajes al trabajar juntos? ¿Qué decisiones ayudaron a resolverlo?

4.5 El compromiso

1 Yo me pregunto. ¿Has pensado que harás algo diferente la próxima vez para que tus compis se sientan mejor?

SÍ NO

Colorea las tres palabras que significan «compromiso».

ACUERDO CANCIÓN

PROMESA

PACTO BAILE

2 Cuento. Paulino el pingüino.

3 Tiempo para mí.

¿Qué sueles hacer para solucionar un conflicto?

¿A qué te comprometes con tus compis para mejorar?

4 Reflexiono. ¿Cómo te sientes cuando resuelves un problema y el grupo está contento?

TERMÓMETRO DE BIENESTAR

4.6 ¿Qué me llevo?

1 Me observo. Céntrate en el momento presente y completa el escáner corporal.

¿Qué siento? ¿Dónde lo siento? ¿Qué necesito?

2 Tiempo para mí.

3 Comparto con mi clase.

He aprendido sobre las emociones: Este bloque nos ha parecido:

4 Me lo llevo a casa. Hablad en casa sobre tus mejoras para expresar emociones y gestionar conflictos.

TERMÓMETRO DE BIENESTAR

Alegría Enfado
Hablar Tristeza Apoyo
Delante Detrás Calmarme Hacer algo diferente

1

Sé cómo relajarme.

2 Cuento cómo me siento y qué necesito sin enfadarme.

3 Resuelvo los conflictos desde la calma.

4 Sé qué necesito y llego a acuerdos sin enfadarme.

5 Cuento cómo me he sentido.

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