Waterness - Photo Project

wa t e r n e s s 1. Noun. The quality of being or becoming water.

1.

2.

3.

1.

1. ABANS Calma que precedeix a l’esforç de l’entrenament, al moviment constant de l’aigua. Com un escenari, la piscina està llesta, i el sol s’aixeca emulant el teló mentre que el mediterrani queda com a testimoni del que succeeix cada dia a la piscina del Centre Natació Mataró.

2. ENTRADA Berta Cantó entra a l’aigua. És el primer contacte que tenen els nedadors davant l’entrenamenet. Hi ha qui fa el ruc, hi ha qui entra amb elegància, hi ha qui busca la potència. Aquest primer contacte és molt important, és quan entres en un espai físic diferent i notes l’aigua, vol·làtil i indomable. No hi ha millor sensació que la de retrobar-te amb l’aigua.

3. DINS Simplement, és diferent. Un altre món, calmat i ferotge. A la fotografia, Marina Martínez fa els primers metres de l’entrenament, l’escalfament, que ha de posar a to el cos i la ment. Pot semblar l’estona menys important de la sessió, però com més preparat, millor. Obvi.

4.

4. OMNIPOTENT Sergi García és l’entrenador en cap del primer equip de natació del Centre Natació Mataró. Armat amb els seus cronòmetres i eixoplugat dins la seva armilla de la Selecció Epanyola de Natació controla tots els aspectes de l’entrenament.

La piscina és als seus peus.

5.

5. CARRERA#1 / 6. CARRERRA#2 Sèries ràpides d’estil personal per encarar la competició i també l’entrenament. Estils que s’ajunten per igualar al màxim la comptetivitat amb els teus companys de sortida. A les fotos, de dalt a baix, Helena Ruiz, Fernando Morillas, Martí penedés, Aina Triola i Marc Álvarez.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

7. DESTENSIÓ Així com el primer entrenador és omnipotent, el segon entrenador, Joan Parra, i el socorrista, Javier Ferrero, són molt més terrenals. Més pròxims als esportistes i amb una vocació més social cap a tots els seus problemes aqüàtics.

8. MIRADA#1 / 9. MIRADA#2 / 10. MIRADA#3 En aquesta sèrie de retrats, veiem a en Dídac Matsuyama, a en Pol Cantó i a en Martí Penedès. Durant els entenaments, aprofites els moments a les parets per descansar cos i ment. Concentració abans de fer un bloc aeròbic o alegria quan toquen sèries anaeròbiques.

11. TOTALITAT La natació és un dels esports més complets que existeixen, és a dir, s’exerciten la totalitat de la musculatura del cos, cap, tronc, barços i cames. El domini dels cinc estils comporta un domini complert del teu cos. A la fotografia, en Marc Àlvarez mostra com tot té la seva raó de ser, buscant la màxima optimització i l’hidrodinàmica a cada braçada.

12. POTÈNCIA Quan arriben les sèries fortes, has de conscienciar cada part del teu cos sobre el que està fent. A la fotografia, veiem en Ricard Pujol mostrant perquè la papallona està considerat un dels estils més potents. Sobren les paraules.

12.

13.

14.

17.

15.

16.

18.

13. REPETICIÓ#1 / 14. REPETICIÓ#2 / 15. REPETICIÓ#3 / 16. REPETICIÓ#4 En un entrenament de natació no tot és espectacle i potència, a vegades és repetitiu, tediós, rutinari i cíclic. Un bloc aeròbic pot consistir en realitzar 15 sèries de 200 metres, o 10x400m, o 12x300, o 30x100, o 6x500, etc. Les possibilitats són infinites. Acostumen a nedar-se en crol, o estil lliure. A les fotografies veiem realitzan aquest blocs a Hèctor Ruiz, Dídac Matsuyama, Maria Russinyol i Helena Ruiz.

17. REFERÈNCIA Les banderes anuncien els 5 metres finals de la piscina. Estàs a 5 metres de la glòria. Si et creues amb el del teu davant a banderes, saps que li mantens el ritme. Eina indispensable.

18. TEMPS Millor amic, pitjor enemic. Quin dia serà avui? El cronòmetre, un altre indispensable en un entrenament. S’ha de saber dominar, s’ha de saber controlar, sinó t’ho farà ell a tu.

19.

19. DISTÀNCIA Gairebé més important que el temps és la distància, no tenen sentit l’un sense l’altra. En un entrenament es poden realitzar des de 4000m fins a 8000m, depèn de la tipologia d’entrenament. A la fotografia, la Maria Russinyol i l’Adriàn Rodríguez coincideixen en la posició de la braça i en el moment, però a uns 30 metres de distància.

20. TÈCNICA Pots ser molt fort, molt resistent i molt potent, però sense tècnica no faràs res. La tècnica és l’art de “más vale maña que fuerza” aplicat a la natació. Fer els moviments correctes, entrar la mà dins de l’aigua de tal forma que disminueixis al màxim la fricció, coordinar en el moment just l’impuls de tríceps i la força al tronc, fer que l’aigua es transformi en la teva aliada. A la fotografia Berta Cantó realitza exercics específics de tècnica de braça.

21. TRANSFORMACIÓ#1 / 22. TRANSFORMACIÓ#2 L’abans i el després. Una mirada preparada per donar-ho tot i una mirada que ja ho ha donat tot. La Maria Russinyol ens regala aquesta transformació.

23. HORITZÓ L’entrenament no s’acaba just després del bloc fort, encara queden els metres suaus, aquells on el teu cos recupera la forma i assimila tota la feina que ha realitzat, aquells metres on et planejes l’horitzó que vols trencar dissabte a la competició. A la fotografia, en Martí Penedès està apunt d’iniciar aquest últim capítol del seu entrenament.

20.

21.

22.

23.

EDUARD C. CONESA -TÈCNIQUES DE REALITZACIÓ FOTOGRÀFICA PROJECTE FINAL - WATERNESS COMUNICACIÓ AUDIOVISUAL - UNIVERSITAT AUTÒNOMA DE BARCELONA