Naturhotel Forsthofgut ***** Waldspa Prospekt

Natur erleben

E U R O PA S E R S T E S w a l d S PA

Herzlich Willkommen Der Wald ist unser Zuhause. Ein Ort, den wir schon als Kinder erkunden durften und lieben gelernt haben. Auch heute sehnen wir uns manchmal nach dem Gefühl, einen weichen Waldboden unter unseren Füßen zu spüren. Wir erinnern uns an den intensiven, unverfälschten Duft von frischen Fichtennadeln. Und wir wissen, wie viele sanfte und beruhigende Laute selbst die vermeintlich absolute Stille des Waldes zu bieten hat.

Es ist die Natur, der mystische Wald, die unendlich weiten Wiesen und die majestätische Bergwelt, die uns seit jeher begleiten und uns, wenn auch oft unbemerkt, Kraft geben.

Unser waldSPA, ein natürlicher Ort der Stille, zollt diesem reichen Schatz direkt vor unserer Haustür Tribut und lädt dazu ein, zum Ursprung zurückzukehren und sich der Natur auf besonders sanfte und wohltuende Art zu nähern. Tauchen auch Sie ein, in die kostbare alpine Welt unseres waldSPAs und lassen Sie sich mit dem Besten, das die Natur zu bieten hat, verwöhnen.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch im waldSPA.

Herzlichst,

Ihre Familie Schmuck

3 | WILLKOMMEN

w a l d S PA E T I K E T T E Öffnungszeiten

BEHANDLUNGSTERMINE Wir

A D U LT S - O N LY w a l d S P A Saunalandschaft 11:00 – 20:00 Uhr Leoganger stadlSAUNA 13:00 – 20:00 Uhr Sportpool bergFRISCHE 07:00 – 20:00 Uhr Whirlpool wildWASSER 11:00 – 20:00 Uhr Ruheraum waldSTADL 09:00 – 20:00 Uhr Ruheraum naturMOMENT 09:00 – 20:00 Uhr waldSPA Rezeption 09:00 – 19:00 Uhr Behandlungszeiten 10:00 – 19:00 Uhr

noch

empfehlen vor

Ihnen,

Anreise

per

Ihre

Termine

Telefon

oder

E-Mail an unserer waldSPA-Rezeption zu buchen. Bitte bedenken Sie, dass wir in der Regel eine Vorbuchungszeit von circa zwei Wochen haben, um Ihre Wünsche hinsichtlich Behandlungen und Therapeuten berücksichtigen zu können.

Ihre Terminkarte erhalten Sie bei Anreise.

FA M I L I E N S PA w a l d W I R B E L

BEHANDLUNGEN

Familienpool Murmeltiersauna Saunalandschaft Ruheräume

Um bereits vor der Behandlung Ruhe

07:00 – 20:00 Uhr 11:00 – 19:00 Uhr 13:00 – 20:00 Uhr 13:00 – 20:00 Uhr

zu finden, bitten wir Sie, fünf Minuten vor Anwendungsbeginn an die waldSPA Rezeption zu kommen. Dabei haben Sie

4 | w a l dS PA E T I K E T T E

noch Gelegenheit, einen Tee zu trinken und

H YG I EN E I M w a l dS PA

sich auf die Behandlung einzustimmen.

Aus Rücksicht auf andere Gäste möchten

Im Wartebereich werden Sie von unseren

wir

waldSPA-Mitarbeitern abgeholt. Bitte haben

Saunaregeln

Sie Verständnis, dass wir bei einer Verspätung

zum Beispiel in den waldSPA Saunen

Ihrerseits die Behandlung nicht verlängern

keine Textilien gestattet, Duschen und

können.

Verwendung von Handtüchern in den

Sie

bitten,

die

angeschlagenen

einzuhalten.

So

sind

Saunakabinen werden vorausgesetzt.

STORNIERUNG Bei Stornierung Ihrer Anwendung bis 24 Stunden vor Behandlungsbeginn entstehen keine Kosten. Falls Sie Ihre Behandlung aber kurzfristig absagen, müssen wir Ihnen ab 24 Stunden vor der Behandlung 90 % Behandlungskosten in Rechnung stellen.

RESERVIEREN VON LIEGEN Wir bitten Sie, die Liegen sowohl im Innen- als auch im Außenbereich nicht zu reservieren. Aus Rücksicht auf andere ruhesuchende Gäste werden nicht besetzte Liegen nach 20 Minuten von unseren Mitarbeitern geräumt.

BEKLEIDUNG Bitte kommen Sie zu Ihrer Anwendung in Bademantel und Pantoffeln. Sie werden während Ihrer Behandlung mit Laken und Handtüchern gut zugedeckt, damit Ihre Privatsphäre gewahrt wird. Es stehen Ihnen im waldSPA Einmal-Slips für Sie und Ihn zur Verfügung.

w a l d S PA B A D E TA S C H E Auf

Ihrem

waldSPA

Zimmer

Badetasche,

finden darin

Sie

eine

befinden

sich pro Person ein Bademantel und ein Paar Pantoffeln. Handtücher für Ihren Schwimmbad- oder Saunabesuch finden Sie in den jeweiligen Spa-Bereichen. Wir bitten Sie, während Ihres Aufenthaltes

A D U LT S O N LY w a l d S PA Über 2.000 m 2 sind nur für Erwachsene ab 16 Jahren. Um diese Ruhebereiche als solche auch genießen zu können, ist der Zutritt mit Kindern nicht gestattet. Wir danken für Ihr Verständnis.

im waldSPA der Umwelt zuliebe sparsam mit Ihren Handtüchern umzugehen. Wir belasten Ihre Hotelrechnung mit einer Badetaschen-Kaution von Euro 60, die wir Ihnen am Abreisetag beim Zurücklassen im Zimmer wieder gutschreiben.

FA M I L I E N S PA w a l d W I R B E L Auf einer Fläche von 1.800 m 2 bieten wir

IHRE GESUNDHEIT

die Möglichkeit, eine Wellnessauszeit im

Damit Sie sich im waldSPA noch wohler

Kreise der Familie zu genießen. Dennoch

fühlen und wir individuell auf Sie eingehen

bitten wir Sie, Rücksicht auf ruhesuchende

können, teilen Sie uns bitte vor Beginn der

Gäste zu nehmen und Ihre Kinder nicht

Anwendung Ihre Wünsche und eventuelle

unbeaufsichtig zu lassen. Der Saunabereich

körperliche Beschwerden mit. Vor allem

im Familienspa waldWIRBEL ist keine

auch im Falle einer Schwangerschaft ist

textilfreie Zone.

eine Information notwendig.

5 | w a l dS PA E T I K E T T E

A D U LT S - O N LY w a l d S P A ab 16 Jahren ERDGESCHOSS 01 02 03 04 05 06

01

waldSPA Fitness Aktivraum sonnenGRUSS Zugang Gartenanlage hängender waldGARTEN Spinds & Umkleiden WC Anlagen

03 05

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1 . S TO C K 07 Teelounge waldGEFLÜSTER 08 Teebar 09 waldSPA Saunawelt (Nacktbereich) 10 Dampfbad waldNEBEL 11 Infrarotkabine salzLUFT 12 Frischluft Terrasse 13 Bio-Sauna kräuterZEIT 14 Duschen 15 Eisbrunnen 16 Ruheraum naturMOMENT

6 | A D U LT S O N LY w a l d S PA

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2 . S TO C K 17 Ruheraum waldSTADL 18 Pool Dachterrasse 19 25 m Sportpool bergFRISCHE 20 Außenduschen 21 Duschen 22 Umkleide 23 WC Anlagen

20

18 19

17 22 21 23

3 . S TO C K 24 Whirlpool wildWASSER (Nacktbereich) 25 Felsendusche waldQUELL (Nacktbereich) 26 Leoganger stadlSAUNA (Nacktbereich) 27 Duschen 28 Wildgehege

24 28 25 26 27

7 | A D U LT S O N LY w a l d S PA

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8 | FA M I L I E N S PA w a l d W I R B E L

FA M I L I E N S PA

&

BEHANDLUNGSBEREICH 33

09

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waldSPA Rezeption Vitaminbar Wartebereich Kosmetik 1 Massage 1 Massage 2 Softpack- und Baderaum Kosmetik 2 Massage 3 Massage 4 Massage 5 Solarium „Raum der Stille“ Ruheraum mit Wasserbetten „Waldidyll“ Ruheraum „Atempause“ Ruheraum Rosenquarz-Biosauna Infrarotkabine Erlebnisduschen Bergkristall-Dampf bad Leoganger Fichtensauna Sole-Arnika-Dampf bad Gebirgsbach „Waldquelle“ Feuerlounge Partnerdusche „Waldgrotte“ Frischlufthof „Gipfelblick“ Ruheraum Murmeltier-Familiensauna Innenpool 12 x 5,5 m Außenpool 9 x 5,5 m Massagebänke Liegegalerie Umkleide 30.000 m 2 Gartenanlage mit Bio-Badesee waldSPA - Garten Erlebnisduschen Erlebnisdusche „Sprung in den Waldbach“ Erlebnisdusche „Waldschauer“

9 | FA M I L I E N S PA w a l d W I R B E L

Es ist die umliegende Natur, die in unserem waldSPA spürbar wird.

D I E W A S S E R W E LT Urlaub und Wasser gehören einfach zusammen – egal zu welcher Jahreszeit.

Deshalb tauchen Sie ein in unsere waldSPA Wasserwelt und lösen Sie sich von Ihren Alltagssorgen.

Wasser belebt Körper und Geist und wirkt dabei erfrischend und entspannend zugleich. Damit Sie dieses wohltuende Vergnügen bei uns das ganze Jahr über genießen können, haben wir für Sie in unserem waldSPA eine Wasserwelt errichtet, die alles bietet, was das Herz sich wünscht und die Seele erfreut. Springen Sie ins kühle Nass und schweben Sie in den Wellen des Alpenwassers.

In unserer waldSPA Wasserwelt bieten wir für Sie: >> >> >> >> >>

25 m Sportpool bergFRISCHE 1.500 m 2 Bio-Badesee Whirlpool wildWASSER Felsendusche waldQUELL Kneipp-Gebirgsbach

F Ü R FA M I L I E N

>> >> >> >>

12 x 5,5 m Innenpool 9 x 5,5 m Außenpool Kinderbecken im Garten am See Erlebnisduschen

11 | W A S S E R W E LT

w a l d S P A – A D U LT S - O N LY Der Adults-Only waldSPA ist für Ruhesuchende ab 16 Jahren zugänglich.

LEOGANGER stadlSAUNA 90 GRAD Dies ist wohl eine der Besonderheiten im waldSPA. Die 40 m 2 Außensauna in der

Optik eines Heustadls bietet einen uneingeschränkten Blick auf die umliegenden Wälder und Wiesen.

Hohe Temperaturen und wohltuende Aufgüsse helfen bei Muskelverspannungen und fördern eine stärkere Durchblutung von Körper und Haut.

LEOGA N GER st adlSAU N A

B I O - S A U N A k r ä u t e rZ E I T 6 0 G RA D & 3 5 % LU F T F E U C H T I G K E I T Die Kombination aus warmer Luft und

leichter Luftfeuchtigkeit verspricht eine wohltuende Tiefenentspannung. Alpine Düfte von Tanne, Fichte, Latschenkiefer oder gesunden Alpenkräutern verstärken pures Wohlbefinden.

DAMPFBAD waldNEBEL 3 5 G R A D & 1 0 0 % LU F T F E U C H T I G K E I T Hohe Luftfeuchtigkeit und die Zugabe von

Düften wie Heublumen, Fichtennadeln oder Bergkräutern verhelfen zu einer reinigenden Pf lege der Haut .

INFRAROTK ABINE salzLUFT Die gezielte Wärmebehandlung des Rückens ist wohltuend, entspannend und

schmerzlindernd. In Kombination mit leichtem Salznebel befreit es nebenbei die Atemwege. Ein idealer Ort für Allergiker und Asthmatiker.

WHIRLPOOL wildWASSER

1 2 | A D U LT S - O N LY w a l d S PA

25 M SPORTPOOL bergFRISCHE MIT DACHTERR ASSE

25 M SPORTPOOL bergFRISCHE 29 GRAD Ob sportliches Längenschwimmen oder

FELSENDUSCHE waldQUELL QUELLFRISCH Eine Abkühlung mit dem frischen

eine Abkühlung nach einem entspannten Tag. Der 25 m Sportpool bergFRISCHE lädt Erwachsene auf einen Sprung ins Wasser ein. Benutzung nur in Badebekleidung.

Forsthofgut Quellwasser vitalisiert das Herz-Kreislauf-System nach einem Saunagang umso schneller (Nacktbereich).

WHIRLPOOL wildWASSER 36 GRAD Nach einem Saunagang im wohltuenden

einem Saunagang erweckt so manche Körperstelle wieder zu neuem Leben.

w a l d S PA EI S B R U N N EN Eine Einreibung mit eiskaltem Eis nach

Whirlpool wildWASSER mit Massagebänken und dem grenzenlosen Blick auf die Leoganger Steinberge, lösen sich die letzten Verspannungen (Nacktbereich).

1 3 | A D U LT S - O N LY w a l d S PA

Wellnessoase Ein Bio-Badesee zum Plantschen, Ruheinseln im Schilf, eine Yogaplattform mit Aussicht: In unserer 30.000 m2 großen Gartenanlage zeigt sich die Natur in ihrer ganzen Pracht.

FA M I L I E N S PA w a l d W I R B E L ROSENQUARZ BIO-SAUNA 60 GRAD

Für all jene geeignet, die auf ihren Kreislauf achten müssen, aber nicht auf ein wohltuendes Saunaerlebnis verzichten möchten.

LEOGANGER FICHTENSAUNA 90 GRAD Durch diese intensive Wärme wird die

Haut stärker durchblutet, die Muskulatur besser entspannt und die Atemwege beruhigt.

M U R M E LT I E R - FA M I L I E N S A U N A 40 GRAD Der Kreislauf wird in dieser Sauna weniger beansprucht, weshalb die Verweildauer etwas länger sein darf. Ideal geeignet

für Kinder und jene, die mildes Klima bevorzugen.

INFRAROTK ABINE 30-40 GRAD Die Tiefenwärme entspricht exakt unserer

Körpertemperatur und ist damit eine gesunde Art, sich zu entspannen. Anwendbar vom Kind bis ins hohe Alter.

ERLEBNISDUSCHE Schwall- und Regenduschen massieren Ihren Körper und geben Ihnen ein entspannendes Wohlgefühl.

B E R G K R I S TA L L- D A M P F B A D 40 GRAD Dem feucht-warmen Klima in Kombina-

tion mit dem alpinen Bergkristall, sagt man heilende Wirkung nach und wird Ihnen ein außergewöhnliches Wohlfühlerlebnis bereiten.

SO LE-A RN I K A DA M PFBA D 45 GRAD Durch die Zugabe von reinen, ätherischen

Kräutern wird ein Reinigungseffekt des gesamten Atembereiches erzielt.

FA M I L I E N P O O L w a l d W I R B E L 31 GRAD Im Famlienpool können sich Kinder richtig austoben. Mit einem In- und Outdoor-Pool steht eine großzügige Wasserf läche für puren Spaß zur Verfügung.

Durch den angrenzenden Liegebereich können auch Eltern immer einen sorglosen Blick auf ihre Kleinen werfen.

16 | FA M I L I E N S PA w a l d W I R B E L

DIE RUHEBEREICHE

Das Nachruhen nach einem Saunagang

Ihnen gleich sieben Ruheräume zur Wahl.

oder einer Massage wirkt sich positiv auf Ihren Organismus aus. Im waldSPA stehen

w a l dS PA

FA M I L I E N S PA w a l d W I R B E L

>> Ruheraum naturMOMENT >> waldSPA Teelounge >> Ruheraum waldSTADL

> > Ruheraum waldIDYLL > > Ruheraum Atempause > > Ruheraum Gipfelblick > > Raum der Stille

RUHERAUM naturMOMENT 17 | R U H E B E R E I C H E

300 m2 w a l d S PA F I T N E S S

2 FITNESSTRAINER

& 1 YOGALEH RER

70 m 2 Ak tivraum mit naturverbundenem Aktivprogramm

PERSONAL TRAINING B E W E G U N G F Ü R M E H R L E B E N S Q U A L I TÄT. DAS WOHLGEFÜHL VON INNEN ERKENNEN UND VERBESSERN.

Mit einem individuell auf Sie zugeschnittenen Trainingskonzept erreichen Sie während Ihres Urlaubs im Naturhotel Forsthofgut Ihre ganz persönlichen Ziele. Im Rahmen des professionellen Personal-Training-Angebots gehen wir ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse ein.

60 min / 90 min

18 | w a l dS PA FI T N E SS

w a l d S PA F I T N E S S Bewegung tut uns allen gut. Doch jeder Mensch, jeder Körper ist einzigartig. Um fit zu bleiben bzw. zu werden, bieten wir Ihnen unser 300 m 2 großes waldSPA Fitness, ausgestattet mit Geräten der Firma Technogym. Neben einem breiten Sortiment an Cardio- und Kraftgeräten, kommen auch Freunde des Functional Trainings auf ihre Kosten. Im 70 m 2 Aktivraum finden neben Gruppenstunden, wie Dehnübungen und Pilates aus dem wechselnden Wochenprogramm statt.

am Fuße der Leoganger Steinberge. Im wöchentlich wechselndem Aktivprogramm bieten Einheiten mit faszialem Rollen, Dehnungsund Entspanngsübungen, Körpertraining und Pilates einen perfekten Ausgleich. Weiters bietet das Fitnessprogramm in freier Natur Nordic Walking, leichte Laufeinheiten sowie geführte Wanderungen. Ob Prävention oder Leistungsoptimierung: mit unseren zwei Personal Trainern haben Sie versierte Fitness-Partner an Ihrer Seite.

Wer gerne draußen in der Natur Sport treibt, gelangt direkt vom Aktivraum zur Gartenanlage. Die Holzterrasse ist der perfekte Ort für Yoga oder Gymnastik

Unser Tipp: Unser Wanderführer zeigt Ihnen 5x wöchentlich von Mai - Oktober die schönsten Plätze der Region.

19 | w a l d S PA FI T N E S S

Wellness Auszeichnungen „Schönstes Wellnesshotel in Europa“ - Geo Saison 2018 „Top 3 der schönsten Wellnesshotels in Europa“ - Geo Saison 2019

w a l d S PA M A S S AG E N Unsere waldSPA Massagen zielen auf gewebe- und muskelspezifische Anwendungen ab, wo verwendete Öle und Lotions individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.

TEILKÖRPERMASSAGE 25 MIN Professionell abgestimmte Massagetechnik für Rücken, Nacken, Schulter und auch für die Beinmuskulatur. Mit sanftem oder starkem Druck wird die Muskulatur gelockert, Verspannungen gelöst und neue Energie freigesetzt.

GANZKÖRPERMASSAGE 50 MIN/ 80 MIN Sanfte und tiefgehende Streichungen und Lockerungen spüren Verspannungen auf und lösen sie.

K O P F - S C H U LT E R - N A C K E N M A S S A G E 25 MIN Klassische Massagetechnik, die Ihre Kopf- Schulter- und Nackenmuskulatur entspannen lässt.

MASSAGEMIX 50 MIN Mix aus 2 klassischen Massage-Elementen, z.B. Rücken- und Fußref lexzonen-Massage oder Kopf- und Schultermassage.

AROMA-GANZKÖRPERMASSAGE MIT WALDKR ÄUTERESSENZEN 50 MIN/80 MIN Entspannungsmassage mit speziellen, auserwählten, warmen Ölen und Waldkräuteressenzen, die unverfälschte Naturkraft zum Einsatz bringen. Sanfte ausgleichende Streichungen sind die Grundelemente dieser Massage.

22 | w a l dS PA M A S SAG EN

JETZT

Auszeit buchen DW 25

STEINSTUNDEN - HEISSE STEINE U N D K A LT E B E R G K R I S TA L L E 80 MIN

Beginnend mit einem Kräuterfußbad lässt dieses Massagezeremoniell, aus feurigen Gebirgssteinen und klaren Bergkristallen, Sie ein erlösend schwebendes Körpergefühl verspüren und mit tiefster Muskelentspannung in ein unvergleichbares Geborgenheitsgefühl eintauchen.

FUSSREFLE X ZON EN M A SSAGE MIT EINEM HEUBLUMENFUSSBAD UND BACHSTEINEN 40 MIN Mit speziellen Massagetechniken werden die einzelnen Ref lexzonen intensiv behandelt und massiert, um den Organismus zu harmonisieren.

Tiefenentspannung und Tiefenwirkung in wunderbarster Form.

LY M P H D R A I N A G E 50 MIN Beruhigende, rhythmische Massage mit entwässernder und entstauender Wirkung.

Stärkt das Immunsystem.

G E S I C H T S - LY M P H D R A I N A G E 25 MIN Sanfte entspannende Massagetechnik, die entstauend und entgiftend auf Gesicht und Teint wirkt.

FA SZ I E N F R E I H E I T 50 MIN Diese Behandlung wird individuell auf Sie abgestimmt. Triggerpunkte, Binde- und/ oder Tiefengewebsmassage sind nur ein Teil der Techniken, die zur Verwendung kommen.

23 | w a l d S PA M A S SAG EN

BEHANDLUNGEN AUF EINER EINSAMEN

Waldlichtung

w a l d S P A I N F R E I E R N AT U R

Lassen Sie sich von unseren Behandlungen inmitten einer romantischen Lichtung in den Wäldern rund ums Forsthofgut verzaubern. In bequemer Kleidung – idealerweise im Bademantel und mit festen Schuhen – geht es hinaus in die Natur.

Die gute, frische Waldluft und die leichte Wanderung in Begleitung eines waldSPA Therapeuten stimmen Sie bereits auf die unvergessliche Behandlung in der freien Natur ein.

Ein Erfrischungsgetränk, dessen Zutaten auch im Wald zu Hause sind – wie zum Beispiel Holundersaft mit Bergmelisse – rundet das ganzheitliche Ankommen auf unserer Waldlichtung ab, bevor wir mit der wohltuenden Behandlung beginnen.

Ein ganz besonderer Charme geht von unserem Ref lexpfad aus, der unsere Gäste dazu einlädt, barfuß unterschiedlichste Materialien, wie Rindenmulch, Steine, Tannenzapfen, Moos und Waldboden zu erspüren.

WALD UND WIESE 80 MIN FÜR 1 - 2 PERSONEN VON MAI BIS SEPTEMBER

Ein erfrischendes Fußbad stimmt Sie auf Ihre Auszeit im Wald ein. Die anschließende Ganzkörpermassage lässt Sie 80 Minuten von Kopf bis Fuß pure Vitalität und Tiefenentspannung zugleich verspüren. Ein Erlebnis, dass Ihnen noch lange in Erinnerung bleiben wird.

Unser Tipp In den warmen Sommermonaten kann auf Wunsch auch eine 50 min/ 80 min Ganzkörpermassage oder eine 50 min Aromaölmassage auf der waldLICHTUNG durchgeführt werden (gegen Aufpreis).

25 | BEHANDLUNGEN AUF DER WALDLICHTUNG

ALPIENNE BEHANDLUNGEN Naturreine Körperpf lege mit Naturkosmetik aus den Bergen.

Alpienne Natural Produkte beinhalten ausschließlich ausgewählte und differenzierte verarbeitete Natursubstanzen, die den Körper in seinen vielseitigen Funktionen unterstützen und in einem gesunden Gleichgewicht halten. Genießen Sie eine wohltuende Behandlung mit natürlichen Wirkstoffen aus den Bergen.

ALPIENNE RELAX 80 MIN

A L P I E N N E W A D L- E R F R I S C H E R 50 MIN

Ideales Behandlungsritual für Entspannung und Wohlbefinden.

Einstimmendes Kräuterfußbad mit anschließender Fußmassage und Tee. Gefolg von entspannender Körpermassage mit erwärmten Kräuterstempeln und Ölen aus Johanniskraut, Arnika oder Alpenkräutern.

Ideale Behandlung für "Bergfexn“, die Ihren beanspruchten Wadln etwas Gutes tun wollen.

Einstimmendes und aktivierendes Kräuterfußbad mit anschließender "Arnika Fußund Wadlmassage“ mit warmen Gebirgssteinen und kühlen Bergkristallen und einer erfrischenden Arnika-Bandage.

A L P I E N N E S P O R T V I TA L 80 MIN

ALPIENNE MUSKELFREIHEIT 80 MIN

Die perfekte Behandlung für den aktiven Gast. Einstimmendes Kräuterfußbad mit Tee und anschließender Fußmassage.

Gefolgt von einer aktivierenden Ganzkörper-Sportmassage mit Ölen von Arnika, Johanniskraut und Murmeltier.

Abschließende Arnikabandage zur kühlenden und regenerierenden Wirkung von Muskeln und Faszien.

Durch gezielte Massagetechniken mit warmen Zirben-Vital-Stäben und Zirben-Massagemilch wird neben einer Durchblutungsförderung auch der Energief luss gesteigert sowie Verspannungen im Muskelgewebe gelockert und Blockaden gelöst.

ALPIENNE ANTI STRESS 50 MIN

Muskelentspannende Rückenbehandlung bei der Sie eine Anti-Stress-Massage und anschließend ein wärmendes Moorpad erhalten. Diese spezielle Behandlung mit auserwählten Produkten von Alpienne löst Blockaden im Energiekreislauf und remineralisiert die Rückenmuskulatur.

ALPIENNE ENTSCHLACKUNGSPAC KU N G 50 MIN

Ganzkörperpackung mit Wacholder, Dinkel, Birkenblätter und Orangenöl, die Ihren Stoffwechsel aktiviert und das Gewebe stärkt. Die anschließende Lymphdrainage unterstützt diesen Vorgang.

26 | ALPIENNE BEHANDLUNGEN

Unser Tipp

ALPIENNE KLÄRENDES KÖRPERPEELING 20 MIN

Extrakte aus vitaminreichem Hopfen und Johanniskraut, regen die Durchblutung und Regeneration an - sie klären, glätten und straffen zugleich.

Peelings lassen sich hervorragend vor einer Massage anwenden, damit die Haut und der Körper die Wirkstoffe besser aufnehmen und Sie wieder richtig durchatmen können.

ALPIENNE BÄDER ENERGIEBAD WIESENBLUME 20 MIN

EN T S PA N N U N GS BA D BERGKRÄUTER 20 MIN

Das Zusammenspiel von 9 verschiedenen Wiesenextrakten spendet Energie und dynamisiert. Der unvergleichliche Duft von Heublumen wirkt wie ein Spaziergang auf sonnigen Gebirgswiesen von dem Sie körperlich und seelisch, erfrischt und gekräftigt heimkehren.

Die hochwertigen ätherischen Öle sind wohltuend und pf legend für die Haut und sorgen für intensive Entspannung. Der würzige Duft nach frischen Bergkräutern entführt die Sinne in luftige Höhen und schenkt Ihnen einen Augenblick der Ruhe und Entspannung.

27 | ALPIENNE BÄDER

waldYURVEDA Alpine Massagen mit einem Touch Ayurveda.

Unser waldSPA ist ein natürlicher Ort der Stille. Ein Ort, an dem unsere Gäste, die ursprünglichen Schätze des heimischen Waldes und der alpinen Natur als Kraftquelle erleben. Es ist unser stetiges Bedürfnis, unseren Gästen exklusive Behandlungsrituale mit tiefer, nachhaltiger Wirkung anzubieten, die den Körper in sein natürliches Gleichgewicht bringen und ein Wohlbefinden auf allen Ebenen bewirken, um den Anforderungen

des Alltags mit Gelassenheit und Stärke zu begegnen. Unser waldYURVEDA als Behandlungskonzept ist eine Symbiose ayurvedischer Elemente und alpinem Gesundheitswissen mit spezieller Wirkungsausrichtung.

Dabei werden die Anwendungen gezielt auf den Typus (Dosha) und das Bedürfnis des Gastes abgestimmt und garantieren ein einzigartiges Behandlungserlebnis.

D E R S TA M M ( T E I L- O D E R GANZKÖRPERMASSAGE) 50 MIN/ 80 MIN/ 10 0 MIN

DER AST (FUSS- UND BEINMASSAGE) 50 MIN

Damit der Baum wachsen kann, muss der Stamm kräftig sein.

Um mit dem Wind tanzen zu können, müssen die Äste beweglich sein.

Eine wohltuende Ölmassage für Körper, Geist und Seele. Diese Massage bringt Sie mit Ihrem Innersten wieder in Einklang und wirkt, je nach Öl- und Massageart, aktivierend oder tiefenentspannend.

Genießen Sie unseren Stamm als Rückenmassage (Pristabhyanga) für 50 Minuten oder als Ganzkörpermassage (Abhyanga) für 80 Minuten oder mit Dosha Test und Detoxfußbad für 100 Minuten.

Der Ast ist eine ayurvedische Fußund Beinmassage. Dabei werden die Marmapunkte der Füße und Beine stimuliert, um so den Energief luss (Prana) anzuregen. Die Behandlung wirkt kräftigend, revitalisierend und findet bei Erschöpfung, Schlaf losigkeit und Nervosität Anwendung.

DIE BAUMKRONE (KOPFS C H U LT E R - N A C K E N M A S S A G E )

DER REGEN (STIRNGUSS) 45 MIN (ZUBUCHBAR) ODER 80 MIN (EINZELBEHANDLUNG)

50 MIN Das Dach als schützende Hand über die Ganzheit des Baumes.

Der Regen als ber uhigende Reinigung für Körper, Geist und Seele.

Spezielle punktuelle Massagetechniken am Kopf, Schulter und Nacken fördern nicht nur die Durchblutung des Kopfes - sie können auch mögliche Verspannungen lindern. Die gezielten Bewegungen rund um Ihren Kopf sorgen im Gesichtsbereich für Entspannung und lassen den kompletten Körper zur Ruhe kommen. Ideal zur Verbesserung der Aufmerksamkeit, spannungslindernd und durchblutungsfördernd, beugt sie vorzeitiges Ergrauen der Haare vor.

Vergleichbar einer Meditation, beruhigt „Der Regen“ das gesamte vegetative Nervensystem, harmonisiert und gleicht aus. Sehr hilfreich bei Kopfschmerzen, Schlaf losigkeit und um die Stimmung wieder aufzuhellen.

Empfehlenswert ist „Der Regen“ in Kombination mit anderen waldYURVEDA Behandlungen.

Lassen Sie sich gerne an unserer waldSPA Rezeption beraten.

Unser Tipp Verlängern Sie den Wellnessgenuss Ihrer Behandlung und buchen Sie zusätzlich einen anschließenden Stirnguss (gegen Aufpreis).

29 | waldYURVEDA

Raus aus demAlltag D E N w a l d S PA E R L E B E N

Körperbehandlungen VON DR JOSEPH w a l dS PA C EL LU L I T E 50 MIN

Das reinigende Peeling lässt Sie klarer und leuchtender erscheinen.

Eine anschließende Alpen Fango Packung entgiftet durch verschiedene Heilerden und sorgt für ein gesundes, straffes Bindegewebe. Die abschließende Körperpf lege mit Wassernebel und Efeu hilft, dem Erscheinungsbild der Cellulite entgegen zu wirken. w a l d S PA M U S K EL & G EL EN K E 50 MIN

Das Ganzkörperpeeling mit Heublume und Aprikosenkernen hilft, die Mikrozirkulation zu stimulieren. Genießen Sie im Anschluss eine regenerierende Arnika Packung, um Muskel und Gelenke fit zu halten. w a l d S PA SC H Ö N H EI T 50 MIN

Eine intensiv feuchtigkeitsspendende Körperbehandlung beginnend mit einem Ganzkörperpeeling. Die anschließende hydratisierende Cremepackung mit Apfel, Hagebutte und botanischer Hyaluronsäure schenkt Ihrer Haut ein Plus an Vitalität.

C EL LU L I T E PA K E T 150 MIN Sie suchen das ideale Paket für Ihre Problemzonen? Mit unseren Behandlungen werden wir Ihren Körper nicht nur straffen und formen, sondern

verhelfen der Haut und dem Bindegewebe zu neuem Aussehen. >> waldSPA Cellulite-Zonen Behandlung >> 2 modellierende Cellulite-Massagen >> Lymphdrainage

33 | KÖRPERBEHANDLUNGEN VON DR JOSEPH

“Beauty begins the moment you decide to be yourself. “ - COCO CHANEL

w a l d S PA KOS M E T I K Vertrauen Sie uns. Die Kosmetikerinnen in unserem waldSPA stellen Ihnen individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, eine Gesichtsbehandlung zusammen, um Ihren momentanen Hautzustand optimal zu pflegen und die besten Ergebnisse zu erzielen. w a l dS PA GESICHTSBEHANDLUNG KLASSIK 50 MIN

Diese umfassende, revitalisierende Gesichtspf lege ist für jeden Hauttyp geeignet und schmeichelt der Haut. Lassen Sie sich verzaubern. Auf Ihr Hautbild abgestimmt, wird Ihre Haut gereinigt und mit wertvollen Wirkstoffen versorgt.

Eine wohltuende Gesichtsmassage mit einer effektiven Maske rundet dieses Wohlfühlprogramm ab. w a l dS PA G E S I C H T S B EH A N D LU N G R EPA I R 80 MIN

Mithilfe unserer Repair Behandlung wird Ihre Haut gestärkt und regeneriert. Die spezielle Tiefenreinigung sorgt für eine klare Ausstrahlung und unterstützt das Gleichgewicht Ihrer Haut.

ANTI-AGING GESICHTSBEHANDLUNG 80 MIN

Eine intensive Anti-Aging Komplettbehandlung zur maximalen Hautregeneration. Die Zeichen der Zeit werden mit effizienten Wirkstoffen bekämpft und sorgen für ein frisches, gestrafftes Hautbild. Individuell auf Sie abgestimmt, wird die Haut tiefengereinigt, gepeelt und mit Anti-Age Wirkstoffen versorgt und massiert. Abgerundet wird diese Intensiv-Behandlung durch eine wirkstoffeinschleusende Maske. Während der Masken-Einwirkungszeit erhalten Sie

eine entspannende Handmassage. Eine reichhaltige Abschlusspf lege lässt Ihren Teint wieder strahlen.

PFLEGE FÜRS GESICHT 25 MIN

Durch eine sanfte Reinigung und Pf lege verleiht diese Kurzbehandlung einen ausgeglichenen Teint. Ihre Haut wird gereinigt, gepeelt, mit einem wohltuenden Serum sowie einer Gesichtsmassage verwöhnt. Eine Abschlusspf lege lässt Ihr Gesicht wieder strahlen. w a l dS PA AU G EN S ERV I C E 35 MIN

Auf Ihre Augenpartie abgestimmt, strafft und regeneriert ein spezieller Wirkstoff komplex. Im Anschluss folgt eine entsprechende vitalisierende Maske, die für strahlendes frisches Aussehen sorgt. Gerne können Sie folgenden Service zu dieser Behandlung hinzubuchen: > > Augenbrauen fassonieren > > Augenbrauen färben > > Wimpern färben > > Augenbrauen & Wimpern färben D E P I L AT I O N M I T WA R M WA C H S KINN OBERLIPPE BEINE BRUST RÜCKEN ACHSELN

35 | w a l dS PA KOSM E T I K

36 | FIGURFORMENDE BEHANDLUNGEN

HÄNDE UND FÜSSE MANIKÜRE MIT ODER OHNE LACK 50 MIN

SHELLAC 20 MIN

Ein Genuss-Ritual, das Ihre Hände einleitend mit einem zarten Zuckerpeeling verwöhnt. Im Anschluss werden Ihre Nägel gefeilt, poliert und geformt. Eine abschließende Massage verleiht Ihren Händen ein seidig weiches Hautgefühl (auf Wunsch mit Lack gegen Aufpreis).

Es handelt sich dabei um einen speziellen Lack in Ihrer Wunschfarbe - der mittels UV-Licht gehärtet wird. Die Farbe bleibt mehrere Wochen perfekt. Shellac kann direkt auf den Naturnagel, aber auch auf Gelnägel aufgetragen werden.

NÄGEL POLIEREN & LACKIEREN 25 MIN FRENCH NAILS 20 MIN

PEDIKÜRE MIT ODER OHNE LACK 50 MIN

Ein wohltuendes Fußbad, gefolgt von einem durchblutungsfördernden Zuckerpeeling und einer professionellen Pediküre. Ein aromatischer Nackenschal mit Zirbenfüllung und eine anregende, ausgleichende Fußmassage sorgen zusätzlich für Entspannung.

37 | HÄNDE UND FÜSSE

Behandlungen

in der Schwebeliege HEUBAD MIT REGENERIERENDER Z I R B E N Ö L- E N T S PA N N U N G S M A S S A G E 50 MIN

Der Duft und die Wirkung sind unvergleichbar. Erleben Sie Vitalität und tiefstes Wohlbefinden durch die Naturkraft unseres Alpenheus. Nach diesem Genuss verwöhnen edle Nadelöle mit gekonnten Massageelementen Ihren Körper.

SONNENGEWÄRMTES MOORBAD MIT T I EFEN EN T S PA N N EN D ER R Ü C K EN M A S SAG E 50 MIN

Eine Ganzkörpermoorpackung ist die richtige Belohnung für müde gewordene Glieder und Verspannungen. Sie ist auch eine ideale alpine Entschlackungs- und Entsäuerungsbehandlung.

Die folgende Teilmassage lässt Sie wieder neue Kräfte sammeln.

M U R M E LT I E R - E N Z I A N S P O R TA K T I V PA C K U N G M I T S P O R T- M A S S A G E 50 MIN

Die Murmeltier-Enzian-Packung mit ihren bioaktiven Kräften aus Murmeltieröl, Enzianwurzel, Pfefferminzöl und Dinkel fördert die Durchblutung, wirkt entzündungshemmend und aktiviert Ihren Stoffwechsel. Eine ideale Kombination aus Packung und Massage vor und nach dem Sport.

39 | BEHANDLUNGEN IN DER SCHWEBELIEGE

ALLES FÜR DEN MANN Gerade im Urlaub, wo Zeit besonders kostbar ist und Kraft für den Alltag getankt werden soll, ist es wichtig, dass nichts die Erholung trübt.

A L P I E N N E M A S S A G E S P O R T V I TA L

GESICHTSBEHANDLUNG

80 MIN

REINE MÄNNERSACHE

Die perfekte Behandlung für den aktiven Gast. Einstimmendes Kräuterfußbad mit Tee und anschließender Fußmassage.

Gefolgt von einer aktivierenden Ganzkörper-Sportmassage mit Ölen von Arnika, Johanniskraut und Murmeltier.

Abschließende Arnikabandage zur kühlenden und regenerierenden Wirkung von Muskeln und Faszien.

50 MIN

ALPIENNE MASSAGE ANTI STRESS 50 MIN

Eine effektive Gesichtspf lege für den pf legebewussten Mann. Auf Ihr momentanes Hautbild abgestimmt, wird die Haut gereinigt und mit wertvollen Wirkstoffen versorgt. Die männlich dynamische Ausstrahlung wird nachhaltig durch die vitalisierenden Produkte gestärkt. Eine Gesichtsmassage und die abschließende Maske sorgen für Entspannung pur.

Muskelentspannende Rückenbehandlung bei der Sie eine Anti-Stress-Massage und anschließend ein wärmendes Moorbad erhalten. Diese spezielle Behandlung mit auserwählten Produkten von Alpienne löst Blockaden im Energiekreislauf und remineralisiert die Rückenmuskulatur.

MAN(N)IKÜRE

FLOTTE GESICHTSBEHANDLUNG

PEDIKÜRE „LIKE A BOSS“

30 MIN

50 MIN

Durch porentiefe Reinigung verleiht diese Kurzbehandlung einen frischen, gesunden Teint. Ihre Haut wird gereinigt, gepeelt und eine anschließende Maske liefert Ihrer Haut Feuchtigkeit.

Zu Beginn erhalten Ihre Füße ein entspannendes Fußbad, um die Haut auf die darauffolgende Glättung rauer Hautstellen vorzubereiten. Nach Entfernung der Hornhaut erfolgt eine Bearbeitung der Nagelhaut gefolgt von feilen und polieren der Nägel. Zum Abschluss werden die Füße mit einer Fußmassage gepf legt.

D E P I L AT I O N M I T WA R M WA C H S BEINE BRUST RÜCKEN

50 MIN

Beginnend mit einem sanften Handpeeling, wird im Anschluss die Nagelhaut bearbeitet, Nägel in Form gefeilt und poliert. Es folgt eine Handmassage und findet den Abschluss mit einer Handcreme.

40 | ALLES FÜR DEN MANN

Für kleine Feen für Mädchen

FEENZ AU B ER- PA K E T waldFEE Massage und

Elfenzauber Maniküre WALDFEE AROMA MASSAGE 25 MIN ELFENZAUBER 25 MIN

Handpeeling und kleine Handmassage mit Lack und Steinchen oder Sticker.

M I N I w a l d S PA Auch für unsere kleinen Gäste zwischen 5 und 12 Jahren bieten wir Behandlungen an. Durch liebevolle Betreuung unserer waldSPA Mitarbeiter können Kinder ihre ersten Spaerlebnisse genießen und sich wie die Großen fühlen. Bitte beachten Sie, dass die letzte Kinderbehandlung um 14:30 Uhr beginnt und um 15:00 Uhr endet.

Für kleine Wichtel für Burschen

WALDWICHTEL MASSAGE 25 MIN

43 | M I N I w a l dS PA

FÜR WERDENDE MÜTTER Vor allem während der Schwangerschaft ist besonders auf die innere Balance und das Wohlgefühl zu schauen. Mit unseren Behandlungen für werdende Mütter schenken wir Ihnen zusätzliche Momente des Glücks.

LY M P H D R A I N A G E MIT KÜ H LEN DEM WADENWICKEL 50 MIN

w a l d S PA S E N S I T I V M A S S AG E 50 MIN

RUHE VOR DEM GLÜCK Gönnen Sie sich Zeit, sich verwöhnen zu

Unsere Schwangerschaftsmassage wirkt entspannend, lindert Rückenschmerzen und entlastet die Gelenke. Sie helfen der werdenden Mutter dabei, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen.

Hinweis: Schwangerschaftsmassagen führen wir nur zwischen der 16. und der 24.

SSW durch. In Absprache mit Ihrem Arzt oder Hebamme, können Ausnahmen gemacht werden.

lassen. Das ideale Paket für die werdende Mutter.

Beruhigende, rhythmische Massage mit entwässernder und entstauender Wirkung.

Stärkt das Immunsystem.

>> waldSPA Sensitive Massage 50 min >> Pediküre mit Lack 50 min >> pflegende Cremepackung 25 min >> Lymphdrainage mit kühlendem Wadenwickel 50 min

44 | FÜR WERDENDE MÜTTER

w a l d S PA PA K E T E

S T I L L E D E R N AT U R U N D ZEIT FÜR SICH Sich von Kopf bis Fuß verwöhnen lassen.

Das ideale Paket für die Frau. >> Entspannungsbad mit Melisse 25 min >> waldSPA Gesichtsbehandlung 50 min >> Wimpern und Brauen färben 30 min >> Maniküre mit Lack 50 min >> Aroma-Ganzkörpermassage 50 min

WALD ENERGIE Eine raffinierte Kombination aus Behandlungen und Entspannungstechniken bringen Sie zurück in Ihre Mitte.

>> Steinstunden 80 min >> Bergbalance Heubad und Entspannungsmassage 25 min >> Pediküre ohne Lack 50 min >> Energiebad mit Waldkiefer 25 min

SPORT & GENUSS Bewegung tut uns allen gut. Doch jeder

Mensch, jeder Körper ist einzigartig. Wir gehen auf Ihre individuellen Wünsche und Ziele ein und bieten Ihnen dabei das ideale Paket für Sportbegeisterte. >> Personaltraining 60 min >> Ganzkörpermassage 50 min >> Rückenmassage 25 min

GIPFELSTÜRMER Atmen Sie tief durch, öffnen Sie Ihre Augen und genießen Sie den Blick auf die

Weite des Leoganger Bergpanoramas. Das ideale Paket für den Mann. > > Anti-Stress-Behandlung 50 min > > Gesichtsbehandlung 50 min > > Energiebad mit Waldkiefer 25 min > > Murmeltier-Enzian Packung mit anschließender Sport-Massage 50 min

45 | w a l dS PA PA K E T E

TA N K E N S I E N E U E K R A F T

Behandlungen

&

Massagen buchen Wir beraten Sie gerne.

Rufen Sie uns im waldSPA an: +43 6583 8561 25

Yogazeit

4 MAL PRO WOCHE ...finden unsere Yogaeinheiten statt.

Die Klassen setzen sich aus Hatha Yoga, Ashtanga Yoga und Iyengar Yoga zusammen.

TA P I N G Sie haben Muskelbeschwerden oder etwas stimmt nicht mit Ihrer Haltung?

Lassen Sie sich unterstützend von uns tapen und spüren Sie die positive Wirkung. Kinesio Tapes unterstützen und stabilisieren Ihre Gelenke, tonisieren oder detonisieren Ihre Muskulatur und machen ein freies Training möglich. Taping ist eine sanfte Form von Prävention oder auch Schmerztherapie. Für ein optimales Ergebnis empfehlen wir die Kombination mit einer Teilkörpermassage. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von unseren Pino-Tapes überzeugen.

Unser Tipp Die ideale Behandlung für Ihre Fasziengesundheit, ist die „Faszienfreiheit“.

Sie wird individuell auf Sie abgestimmt. Triggerpunkte, Binde- und/ oder Tiefengewebsmassage sind nur ein Teil der Techniken, die zur Verwendung kommen.

4 9 | TA P I N G

Winter Wellness I N E U R O PA S E R S T E M w a l d S PA

Ganz ehrlich: Manchmal brauchen wir eine Auszeit von den Pisten.Wollen unberührte Natur erleben, Zeit zu zweit genießen und einfach nur entspannen.

50 | WINTER WELLNESS

RUHERAUM naturMOMENT

WELLNESS DIRKET AN DER SKIPISTE

SPORTPOOL bergFRISCHE

LEOGANGER stadlSAUNA

Wenn der Winter Einzug hält.

D E S I G N & L AY O U T: H OT E L F O R S T H O F G U T B I L D E R : R O B E R T K I T T E L , C A R I N A R A B E I A N , LO L I N , S H U T T E R S TO C K , S T E F A N G I M P L & P AT R I C K L A N G W A L L N E R D R U C K E R E I : S A M S O N D R U C K G M B H / A - 5 5 8 1 S T. M A R G A R E T H E N 1 7 1

N AT U R H O T E L F O R S T H O F G U T | FA M I L I E S C H M U C K H Ü T T E N 2 | A - 5 7 7 1 L EO G A N G | W W W. F O R S T H O F G U T. AT @ N AT U R H O T E L F O R S T H O F G U T