Edamame
Kürbiskerne
Broccoli
Quinoa Dörraprikosen
Tofu
Seitan
Spirulina
Sojasprossen Vollkornbrot Rote Linsen
Cashewnüsse
Walnüsse
Spinat
Paranüsse
Haferflocken
Artischocken
Buchweizen Erdnüsse
Rosenkohl
Tahini Weizenflocken Kidneybohnen
Kichererbsen Sojamehl
Fava Bohnen
Wilder Reis
Sojadrink
Schwarze Bohnen
Erdnussbutter Hirseflocken
GrĂźnkohl
Weizenkeime
Hanfsamen
Sonnenblumenkerne
Chia
Lupinen
Weisse Bohnen Tempeh
Amaranth
HaselnĂźsse Pistazien
Mandeln