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Municipio de Victoria

Mayo 30 de 2013

Boletín Interno Nuestro Compromiso es Con Caldas

5 de junio, día sin carro y sin moto

La Gobernación de Caldas se une al día sin carro y sin moto e invita a los funcionarios a cumplir con la medida Anexo: Circular 30

Prográmate 5 de junio, día sin carro y sin moto 7 razones para evitar criticar a los demás


5 de junio, día sin carro y sin moto Para conmemorar el Día Mundial del Medio Ambiente la Administración Departamental ha programado el día sin carro y sin moto de 6:00 a.m. a 8:00 p.m. Desde tu rutina diaria puedes aportar al cuidado del medio ambiente. Todo comienza cuando apagas el despertador. •Utiliza una máquina de afeitar eléctrica o manual con cuchillas de repuesto en lugar de las desechables. •Después de leer el periódico encárgate de reciclarlo. • Para ir al trabajo, la manera más fácil de reducir tu huella de carbono es evitar las prisas. Así que disminuye la velocidad. •Una vez en el trabajo, si necesitas apuntar algo, voltea un antiguo documento y escribe en la parte de atrás. • Para personalizar tu área de trabajo, busca una

Una de las opciones para el día sin carro y sin moto es caminar, una actividad que tiene variados beneficios:  Fortalece el corazón reduciendo las probabilidades de complicaciones cardiovasculares.  Es bueno para su cerebro. La función cognitiva se ve mejorada con una caminata diaria.  Reduce el riesgo de cáncer de colon y de mama.  Es bueno para sus huesos.  Mejora la resistencia cardiorrespiratoria lo que permite unos pulmones más sanos y fuertes.  Ayuda a aliviar los síntomas de la depresión.  Mejora la capacidad física para resistir otras enfermedades como la artrosis.


Boletín interno mayo 30 de 2013