WomanPlus 040

รายปั ก ษ์ : ทุ ก วั น ที่ 1 และ 16 ของเดื อ น

ปีที่ 4 : 1-15 กันยายน 2552 ➐ WP World : Loewe fall/winter 2009-2010 ➊● Fashion : Trend & Trick : Ready to Go! ➊➋ Fashion : Accessories : Hi! High Heel ➊➍ Fashion : Match Your Style

➊➏ Beauty : Press Powder ➊➑ Beauty Directory ➊➒ Hair : 5 Tips for Medium Style

Beauty & Health

Special Feature โดม-ปกรณ์ ลัม กับ 4 สาว...ผูใ้ ห้

Lifestyle ➌● Health Story : วัคซีนไข้หวัดใหญ่ กับ โรคหัวใจ

➌➋ IT & Me ➌➍ Idea@Home : บ้านเรียบสไตล์หรูของนักร้องหนุ่ม ➌➎ Woman on Top : ช่วยด้วย! ฉันเหนือ่ ยจนหมดอารมณ์ ➌➏ Horoscope ➌➐ Where to go ➍● Party Fever + Product News ➍➋ He : พิธา ลิ้มเจริญรัตน์ หนุ่มคนนี้...ไม่ได้มีดีแค่หน้าตา

SENSE

of CHARITY

หลายคนตัง้ คำถามว่าอะไรเป็นทีม่ าของ Woman Plus Party และ Give and Take คืออะไร เพื่อใครกัน? ก่อนอื่นทางทีมงานคงต้องแนะนำให้เข้าใจว่า ด้วยสภาพเศรษฐกิจปัจจุบันของโลกก็ดี หรือของเมืองไทยก็ดี ยังไม่กลับคืนสู่สภาพคล่อง เหมือนตอนช่วงเศรษฐกิจบูม แต่ขณะเดียวกันทุกคนก็ยังพร้อมจะแบ่งปันโอกาส น้ำใจ ความช่วยเหลือ ทุกสิ่งต่างๆ ที่ทำได้ โดยที่เราเองก็ไม่เดือดร้อน ‘Give and Take’ เป็น กิจกรรมที่ WP จัดทำขึน้ เพือ่ สร้างสรรค์สงิ่ ดีๆ ตอบแทนสูส่ งั คม โดยสือ่ ผ่านตัวแทนของสาวทำงาน ทั้ง 4 ท่าน ที่มีบทบาทต่างกันในแวดวงธุรกิจ แต่ทว่าเธอทุกคนไม่ต่างกันในแง่ของการเสียสละ การมีน้ำใจให้แก่ผู้ที่ด้อยโอกาสกว่า ไปยังมูลนิธิ องค์กรการกุศล ที่เธอช่วยสนับสนุนกันอยู่ พร้อมด้วยหนุ่มหล่อสุดฮอต โดม-ปกรณ์ ลัม ที่ทางฝ่ายครอบครัวของหนุ่มคนนี้ ก็ยังมีมูลนิธิ สำหรับมอบทุนการศึกษาด้วยเช่นกัน สำหรับอีกบทบาทหนึง่ ทัง้ ของเขาและของเธอ กิจกรรมที่ พวกเราหลายคนยังไม่เคยรู้ เป็นสิ่งที่เขาและเธอรับรู้และภาคภูมิใจ โดยไม่ต้องการสิ่งใด ตอบแทน ติดตามอ่านเรื่องราวของ 4 สาว 1 หนุ่มได้ ในบทสัมภาษณ์ประจำฉบับนี้ และถ้าจะมองในแง่ของการให้ ความตั้งใจต่างๆ ที่มี เราต้องขอร่วมชื่นชมแก่ผู้มี น้ำใจทุกคนด้วย เพราะไม่ว่าจะมากหรือน้อย สิ่งดีๆ อันเป็นความเอื้อเฟื้อ เผื่อแผ่แก่กันและกัน เป็นความสุขอย่างยิ่งใหญ่กว่าสิ่งใด

ทั้งจากผู้ให้และผู้ได้รับ

2 วิธี ที่จะได้อ่าน WOMAN PLUS

มองหาตามสถานที่ฮิปๆ

และร้านชั้นนำต่างๆ ที่คุณผู้หญิง ชอบไปกัน

ถ้าอยากอ่านทุกฉบับ ก็สมัครเป็นสมาชิ ก จ่ายแค่ค่าจัดส่ง ปีละ 300 บาท เท่านั้น โทร. 02 241 8000 # ต่อฝ่ายสมาชิก : 644

ผู้สถาปนา บรรณาธิการบริหาร บรรณาธิการบทสัมภาษณ์ กองบรรณาธิการ เลขากองบรรณาธิการ บรรณาธิการศิลปกรรม

บุรินทร์ วงศ์สงวน ถนิมทิพย์ ปัทมวิภาต

พิมพ์พร พฤกษถานนท์

สุดารัตน์ ศิริเมือง

จุฑามาศ กาญจนสิน ปรีชา สอวัฒนชาติ

ศิลปกรรม ศุภฤกษ์ สมภมิตร, สิริลักษณ์ ฝากาทอง พิสูจน์อักษร เกศสุดา ยะแก้ว หัวหน้าฝ่ายภาพ ดำรงฤทธิ์ สถิตดำรงธรรม

ฝ่ายภาพ กฤตพล วิทย์ว่องไว, วราวุธ อันศิริมงคล, กณวรรธน์ ใจพรหม กราฟิกดีไซน์ ประสิทธิ์ เอนกอนันตพันธ์ุ

ศิลปกรรมโฆษณา อรสา ปานเมือง ผู้จัดการฝ่ายผลิต อุดมทรัพย์ ก๋องชัย บรรณาธิการผู้พิมพ์ผู้โฆษณา สุพัตรา สุขสวัสดิ์ ผู้จัดการฝ่ายบุคคล วัตสันต์ พงศ์วราภา

ฝ่ายบุคคล รุจีพัชร เครือภูงา ผู้จัดการทั่วไป ภานุวัชร พงศ์วราภา

ผู้จัดการฝ่ายการเงิน วิมลลักษณ์ อาศัยพานิชย์

ผู้จัดการไอทีและพัฒนาองค์กร พีศิลป์ พงศ์วราภา เจ้าหน้าที่เว็บไซต์ กมลพรรณ หงษ์ยนต์ ผู้อำนวยการฝ่ายโฆษณา / การตลาด อัญริยา มีเขตกิจ

ผู้จัดการฝ่ายโฆษณา / การตลาด นุจนารถ ชูชาติวงษากุล

รองผู้จัดการฝ่ายโฆษณา / การตลาด ปาณิสรา ทวีผล

ฝ่ายโฆษณา / การตลาด วราพร สิทธิพรมงคล

เลขานุการฝ่ายโฆษณา / การตลาด วัลลภา พูลเพิ่มทรัพย์ ผู้จัดการฝ่ายพัฒนาการตลาด ลักคณา ทวีสุข

ผู้ช่วยผู้จัดการฝ่ายพัฒนาการตลาด จริยาภรณ์ วงศ์สวัสดิ์

เลขานุการฝ่ายพัฒนาการตลาด อิสราพร พลหาญ รักษาการผู้จัดการฝ่ายบัญชี ณิชาภา บุพภานนท์

สมุห์บัญชี ธิรนันท์ เครือภูงา

หัวหน้าพนักงานบัญชี ปราณีวรรณ ตระการพฤกษ์

ฝ่ายบัญชี กาญจนา สีนวล ฝ่ายสมาชิก ณัฐณี กิ่งแก้ว แยกสี บริษัท กนกศิลป์ (ไทยแลนด์) จำกัด โทร. 0-2215-1588

พิมพ์ บริษัท โอเอส พริ้นติ้ง เฮ้าส์ จำกัด โทร. 0-2434-6850-1

WOMAN PLUS

ประธานกรรมการบริหาร / กรรมการผู้จัดการ | ปกรณ์ พงศ์วราภา รองประธานกรรมการบริหาร สายงานการเงิน | พรจิตต์ พงศ์วราภา สายงานนิตยสาร | ณิพรรณ กุลประสูตร สายงานการตลาด | ฤทธิณรงค์ กุลประสูตร

ผู้ช่วยรองประธานกรรมการสายงานการตลาด | สืบวงศ์ แก้วทิพรัตน์ บรรณาธิการอำนวยการศิลปกรรม | ประทีป ปัจฉิมทึก บรรณาธิการฝ่ายสร้างสรรค์ | นุวีร์ เลิศบรรณพงษ์

บริษัท จีเอ็ม มัลติมีเดีย จำกัด (มหาชน) 914 อาคาร GM GROUP ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศรี

เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300

โทรศัพท์ : 02 241 8000 แฟ็กซ์ : 02 241 2333

Website : http://www.womanplusonline.com E-Mail : womanplus@gmgroup.in.th

WOMAN PLUS

IS PUBLISHED BY GM MULTIMEDIA PUBLIC COMPANY LIMITED OFFICE : 914 GM GROUP BLD., RAMA 5 RD., DUSIT.,

BANGKOK 10300 THAILAND

Website : http://www.gmgroup.in.th

TEL : (+ 662) 241 8000 FAX : (+ 662) 241 8008

Where to Find : WOMAN PLUS

พบนิตยสาร WOMAN PLUS ได้เป็นประจำที่ VIP Lounge การบินไทย ห้างสรรพสินค้า ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์, ศูนย์การค้าเซ็นทรัลพลาซา ทุกสาขาทั่วประเทศ-พรีเมียร์เลานจ์ Office Building : ออล ซีซั่น เพลส, อาคารสาทรซิตี้, อาคารสิรินรัตน์, เอ็มไพร์ ทาวเวอร์, สินธรธานี, CP ทาวเวอร์, อาคารมณียา, อาคารต้นสน, เอราวัณ กรุงเทพฯ, เพลินจิต เซ็นเตอร์, อาคาร 208, อาคารมโนรมย์, อาคารซิโน-ไทย, อาคารชาร์ตเตอร์, อาคาร ธนภูมิ, LakeRajada Office Complex, อาคารอโศก ทาวเวอร์ Shop & Restaurant : Chalachol Hair Studio ทุกสาขา, Moga International Tokyo เอ็มโพเรี่ยม-สยามพารากอน-อิเซตัน เซ็นทรัลเวิลด์, True Coffee, ร้านกาแฟ Starbucks ทุกสาขาทั่วประเทศ, Oishi Ramen, Mango Tango สยามสแควร์, พรเกษม คลินิก ทุกสาขา, นิติพล คลินิก ทุกสาขา, ราชเทวี คลินิก ทุกสาขา, แพน คลินิก ทุกสาขา, พฤกษา คลินิก, Au Bon Pain ทุกสาขา, Iberry Homemade

ทุกสาขา, Café De Tu ทุกสาขา, Mc Café ทุกสาขา, Ka-nom Fasion Bakery ทุกสาขา, In & Out เซ็นทรัลลาดพร้าว-เซ็นทรัลปิ่นเกล้า-ซีคอนสแควร์, True Café, Loghome, Absolute Yoga สตูดิโอทุกสาขา, Body Shape ทุกสาขา,

Marie France ทุกสาขา, Fitness First ทุกสาขา, Bangkok Dance ทุกสาขา, สถาบันสอนภาษา เอ.ยู.เอ. Showroom & Hotel : Toyota 100 Showrooms ทั่วกรุงเทพฯ, Honda 80 Showrooms ทั่วกรุงเทพฯ, เบนซ์ ทองหล่อ, โชว์รูม BMW, Index Living Mall ทุกสาขาทั่วกรุงเทพฯ, โรงแรมโซฟิเทล เซ็นทรัลแกรนด์, โรงแรมปทุมวัน ปริ๊นเซส, โรงแรมโนโวเทล ทุกสาขา Other : โรงภาพยนตร์ในเครือเอเพ็ก สกาล่า-ลิโด้ สยามสแควร์, โรงพยาบาลชั้นนำหลายแห่ง

*** ข้อเขียนและภาพในนิตยสาร วูแมน พลัส สงวนลิขสิทธิต์ ามกฎหมาย ห้ามนำไปเผยแพร่ซำ้ ไม่วา่ จะเป็นบางส่วนหรือทัง้ หมด ยกเว้นได้รบั การยินยอมเป็นลายลักษณ์อกั ษรจาก บริษทั จีเอ็ม มัลติมเี ดีย จำกัด (มหาชน)

wp world

7 +

เรื่อง : iD11

Graduation Show CHINA

นางแบบสาวที่สวมชุดแฟนตาซีแปลกตาเหล่านี้ เป็นส่วนหนึ่งของผลงานการออกแบบดีไซน์ของ นั ก เรี ย นที ่ ส ำเร็ จ การศึ ก ษาจากโรงเรี ย น Mao Geping Image Design Art School กรุ ง ปั ก กิ ่ ง ประเทศจีน โดยชุดที่เหล่าบรรดานางแบบใส่อยู่นี้ อยู่ในธีมของเทพนิยายจีนที่เราคุ้นเคยกันดี ไม่ว่า จะเป็นนางพญางูเขียว นางพญางูขาว หรือนางพญา จิ้งจอกขาว ดูอลังการละลานตาไปหมด

wow!

Wedding Dress Train CHINA

You get the best

out of others

when you give the best

of yourself.

-- คุณจะได้รับสิ่งที่ดีที่สุดของคนอื่น

เมื่อคุณได้ให้สิ่งที่ดีที่สุดของคุณไป --

ต้องยอมรับว่าคนจีนเขานิยมทำสถิติกัน ซะจริง ขนาดงานแต่งงานยังสร้างความ ฮือฮาไม่ให้น้อยหน้าคู่บ่าวสาวคู่ไหนๆ ในโลก โดยเจ้ า บ่ า ว Zhao Peng เกิ ด อยากจะทำเซอร์ไพรส์เอาใจเจ้าสาวด้วย การตั ด ชุ ด เจ้ า สาวให้ ม ี ค วามยาวถึ ง 2,162 เมตร หน้ากว้าง 1.5 เมตร โดย ความยาวนี้ยังทำลายสถิติโลกไปด้วย จากที่มีคนเคยทำเอาไว้ 1,579 เมตร!!!

Perfect Couple

USA

เก็บตกมาจากงานเปิดตัวรอบ พรีเมียร์ของภาพยนตร์เรื่อง Inglourious Basterds ซึ่งจัดขึ้นที่โรงภาพยนตร์ Grauman Chinese ฮอลลีวู้ด รัฐแคลิฟอร์เนีย บรรยากาศภายในงานมี เหล่าบรรดาเซเลบชัน้ นำของอเมริกาเข้ามาร่วมงานกันอย่าง คับคัง่ แต่คทู่ โ่ี ดดเด่นสุดๆ เห็นจะเป็นคูข่ องดาราสาวแองเจลินา โจลี กับแฟนหนุ่มสุดเซ็กซี่ แบรด พิตต์ ซึ่งไม่ว่าจะเดินควง กันไปทางไหน ก็เรียกกระแสความฮอตบวกกับความอิจฉา จากบรรดาสาวน้อยสาวใหญ่ได้ดีทีเดียว อ๊ะๆ ถ้าไม่เชื่อก็ดู จากในรูปที่นำมาฝากเอาเองละกัน

LOEWE fall/winter 2009-2010

runway

กลับมาให้คณ ุ ผูห้ ญิงผูร้ กั สไตล์ความเรียบหรูได้ชน่ื ชมอีกครัง้ ในคอลเลกชัน่ + fall/winter 2009-2010 ที่เน้นรูปแบบพอดีตัว และไหล่ที่ตัดเย็บโดยใช้

เรื่อง : Prissilla เนือ้ ผ้าเท่านัน้ ไม่มกี ารเสริม เพือ่ ให้เป็นโครงสร้างของผูส้ วมใส่ ความโดดเด่น คือส่วนที่เป็นขนแกะแคชเมียร์ ซับในทำด้วยขนสัตว์ และคอเสื้อที่เป็นผ้าขนสัตว์ก็สามารถ

แกะออกได้ เพิ่มความพลิ้วไหวด้วยการนำผ้าซาตินมาตัดเย็บ ส่วนโทนสีก็ไม่อึมครึมไปซะทุกชุด มี ค วามอ่ อ นและเข้ ม ที ่ ส ะท้ อ นให้ เ ห็ น ความเข้ ม และจางทั ้ ง สี แ ละลวดลาย ยั ง คงความเป็ น เอกลักษณ์ที่เน้นความหรูหราในแบบฉบับของสเปนได้เป็นอย่างดี

10

Celebrity, Pick up!

fashion : trend & trick

+

เรื่อง : Karischy

ดูเหมือนฮอลลีวู้ดเทรนด์ในตอนนี้จะกลับไปสู่ความ เรียบง่ายแบบเท่ๆ สังเกตได้จากกลุม่ ดาราระดับเอลิสต์ แต่ละคน ที่ต่างก็หันมาสวมใส่เสื้อผ้า สไตล์ Casual Smart กันมากมาย ใครเก๋ ชิคขนาดไหน อัพเดทได้ในรายงาน แฟชั่นโฟกัส

to Go!

Double Over, Legs

Drew Barrymore Katie Holmes

ใส่เสื้อเข้ารูปกับกางเกงทรงเดฟฟิตเปรี๊ยะที่พับ ปลายขาขึ้นเหนือข้อเท้า กำลังเป็นเทรนด์มาแรง สาวๆ ในแวอรี่ฮิลล์กำลังอินจัด ถ้าคุณชอบแบบ Renée Zellweger ลองแมตช์ชุดกับสูตรลำลอง

แบบไม่ใส่เสื้อตัวใน ชอบแบบ Keri Russell ก็ง่าย มากด้วยยืดคอวีลึก ชอบแบบ Drew Barrymore ลองแมตช์ยีนส์กับเชิ้ตลายตารางโทนสีไม่ฉูดฉาด หรือแบบ Katie Holmes ก็สวมคาร์ดิแกนไหมพรม ทับเชิ้ตปลดกระดุมบน

Blossom Spread

Lindsay Lohan

โทนสีในฤดูกาลนี้ยังคงวนเวียนอยู่ที่กลุ่มสีชมพู เทา น้ำเงินหม่น และลายดอกก็ยังได้รับความนิยมอย่าง ต่อเนื่อง ถ้าคุณอยากแต่งตัวแนวเดียวกับพวกเธอ Jennifer Garner, Jennifer Lopez, Keira Knightley และ Lindsay Lohan ลองหาเดรสสั้น หรือเสื้อเนื้อบางเบา Jennifer Lopez สไตล์ชีฟอง ที่มีลายพิมพ์ละเอียดแปลกตา ในกลุ่ม สีข้างต้นมาสวมใส่ อาจแมตช์คู่กับยีนส์พับขา หรือ สวมกับรองเท้าส้นสูงดีไซน์เริดหรูก็เปรี้ยวขาดใจ

ขาสั้นยังเป็นอีกหนึ่งในความไฉไล ของวันนี้ และเชือ่ เถอะว่า มันสามารถ แต่งให้ดูมีคลาสได้ อย่าง Lauren Conrad ที่เลือกสวมมันกับเสื้อคอวี กว้าง โดยแมตช์สีรองเท้าเข้ากับ กระเป๋าในโทนสีเทา-น้ำตาลคาราเมล หรือ Isla Fisher ที่มีสีสันขึ้นด้วย สามสี ใช้สีฟ้า 60% เทา 30% และ ชมพู 10% เธอเลื อ กจั บ คู ่ เ สื ้ อ

พื้นเทาลายชมพู กับรองเท้าสีเทา

เฉดเดียวกับเสือ้ หรือสไตล์คาวเกิรล์ แบบ Ashlee Simpson ทีเ่ ลือกแมตช์ คู่รองเท้าหนังกรุยกรายสีดำเข้ากับ สื ้ อ ถลกแขนลายสกอตสี ด ำแดง และสั้นตลบขา สิ่งที่ขาดไม่ได้คือ แว่นตากันแดดกรอบใหญ่

Ashlee Simpson

Lauren Conrad

Isla Fisher

Easily Elegance

+ สวมแว่ น เรโทรที่ มี ข นาดใหญ่ ก ว่ า ปกติ เ ล็ ก น้ อ ย เลือกแบบทรงกลม หรือมนก็ได้ ที่สำคัญต้องกรอบหนา แมตช์สีแบบกลมกลืน หรือตัดกันกับโทนสีของชุด + สวมรองเท้าที่ตกแต่งกรุยกรายจากขนนกหรือขนสัตว์ กับกางเกงยีนส์รดั รูปสไตล์เลกกิง้ แค่นคี้ ณ ุ ก็พร้อมไปงาน ปาร์ตี้ได้แบบเจิดจรัสแล้ว ที่สำคัญต้องแต่งภาพรวมให้ เรียบเข้าไว้ เพื่อให้รองเท้าโดดเด่น + ใช้ดอกแบบง่ายๆ เปลี่ยนชุดเก่าให้ดูใหม่ด้วยการเลือก ซื้อผ้าพันคอ เดรส หรือหมวกปีกย้วยที่พิมพ์ลายดอก ละเอียดมาแต่งเสริมกับชุดเก่า โทนสีแนะนำคือ ชมพูม่วง ครามหม่น และน้ำเงินดำ

Keira Knightley

Catwalk, Pick Up!

ผมสวยด้วย 5 ไอเดียจาก

5 ห้องเสื้อบนแคตวอล์ก

้ยวแบบ Anna Sui ทำผม 1 สวยเปรี แสกกลาง ดั ด ผลายผมอ่ อ นๆ ให้

1

Jennifer Aniston Sienna Miller

Cameron Diaz

2 3

2

Fit & Loose

อีกแนวทางทีน่ า่ สนใจคือการใช้ รู ป แบบความหลวมแมตช์

คู่กับความฟิต เหล่าคนดังอย่างยอดนางแบบ Gisele Bundchen, Jennifer Aniston, Cameron Diaz, Britney Spears, Sienna Miller ต่างก็ พิสมัยไอเดียนี้ พวกเธอเลือกแต่งส่วนบนใน แบบหลวมๆ ด้วยเสือ้ เนือ้ บางเบาโปร่งลม ในกลุม่ สีเทา ขาว พร้อมผ้าพันคอรุ่ยร่าย และสวม กางเกงยีนส์กระชับเรียวขา ซึ่งส่วนใหญ่จะมาคู่ กับรองเท้ารูปร่างเพรียวสไตล์บู๊ต และผ้าใบ

เคลียเป็นระลอกอยู่ข้างกรอบหน้า สวยเซอร์แบบ Calvin Klein ขยี้ ผมให้ฟูฟ่อง แล้วขมวดแบบไม่ตั้งใจ ด้วยกิ๊บ จากนั้นใช้ผ้ารัดผม (เทอร์แบน)

รวบตึง เก็บปลายผมจากหน้าผากขึ้นไป สวยหรูแบบ Fendi เป่าผมให้ฟู ตีโป่งด้วยสเปรย์ แล้วใช้หวีสางเบาๆ ให้ผวิ ผมเรียบ แล้วใช้เทอร์แบน หรือผ้าคาด แบบมี จ ี บ แถบใหญ่ ค าดทั บ อี ก ที ต ั ้ ง แต่ ตีนผมขึ้นไป สวยเนี้ ย บแบบ Gucci แสกข้ า ง แล้ ว ยกผมข้ า งหน้ า ให้โป่งขึน้ เล็กน้อย เก็บผมด้านข้างทั้ง ซ้ายขวาให้แนวขมับ ปล่อยความยาว ให้เคลียหลังแบบเรียบ ส ว ย เ ฉี่ ย ว แ บ บ D o n n a 4 Karan ตัดผมบ็อบสั้นให้ส่วน

ที ่ ย าวที ่ ส ุ ด อยู ่ ข ้ า งหน้ า ในระดั บ ขากรรไกร แสกข้างจากแนวปลายคิว้ หวี เ ป๋ พ าดเฉี ย งหน้ า ผากลงมาถึ ง 5 เคลียข้างแก้ม

4 5

3

Jo Malone Happy Bath with Shower Gel

Shower Gel ราคา 2,150 บาท กลิน่ Lime Basil & Mandarin คือกลิน่ ทีแ่ สนดึงดูด เหมือนกลิน่ มะนาวตัด สดใหม่ ถ่ายทอดความหอมสดชืน่ แสนพิเศษ กลิน่ Nectarine Blossom & Honey กลิน่ อันแสนหอมหวานทีม่ ชี วี ติ ชีวา และสดใส ด้วยผลเนคทารีน แบลคเคอเรนท์ กับน้ำผึง้ กลิน่ White Jasmine & Mint ดอกมะลิขาวทีเ่ พิม่ พลังความสดชืน่ และความ รืน่ เริงในอารมณ์ของใบเปปเปอร์มนิ ต์

คุณเชือ่ ไหม? ความสุขในการอาบน้ำจะช่วยละลาย ความเคร่งเครียดทีส่ ะสมมาตลอดทัง้ วันได้ และทำให้ คุณรูส้ กึ เบิกบานแจ่มใสได้อย่างน่าทึง่ การบำบัดทาง กายวิธหี นึง่ ทีค่ ณ ุ ต้องลอง! และยิง่ ถ้าได้เลือกใช้ ผลิตภัณฑ์ดๆี กลิน่ สดชืน่ แบบทีช่ อบด้วยแล้วก็จะ เหมือนได้ชาร์จพลังให้กบั ตัวเองอีกครัง้ WP แนะนำเจลอาบน้ำชนิดใส เนือ้ เข้มข้น และ เนียนนุม่ ของ Jo Malone ขวดนีใ้ ช้ตอนอาบน้ำ โดยนวดไล้เบาๆ ให้ทว่ั ผิวกาย แล้วล้างให้สะอาด คุณจะรูส้ กึ ได้ทนั ทีวา่ ผิวนุม่ ขึน้ เพราะมีสว่ นผสม ช่วยบำรุงผิวมากมายในเนือ้ เจล แถมยังให้กลิน่ หอมทีต่ ดิ ทน นาน สามารถใช้คกู่ บั บอดีโ้ ลชัน่ หรือโคโลญจน์สเปรย์กลิน่ ที่ คุณชืน่ ชอบได้หลังอาบน้ำ ซึง่ แต่ละกลิน่ ทีค่ ณ ุ ชอบยังสามารถ ใช้ดว้ ยกันได้อย่างไม่ตอ้ งกังวล เพราะโจ มาโลนมีคอนเซ็ปต์ Fragrance Combining™ ซึง่ คุณสามารถสัมผัสประสบการณ์ ความหอมแบบผสมผสานนีไ้ ด้ดว้ ยตัวเอง มีจำหน่ายทีเ่ คาน์เตอร์ โจ มาโลน พารากอน ดีพาร์ตเมนท์สโตร์ 0-2610-7755, เซ็นทรัล ชิดลม 0-2655-7247

+สิทธิพเิ ศษสำหรับผูอ้ า่ น ทีน่ ำคูปองมาแสดงทีเ่ คาน์เตอร์ โจ มาโลน ทีพ่ ารากอน ดีพาร์ตเมนท์ สโตร์ ชัน้ M และ เซ็นทรัล ชิดลม ชัน้ G รับบริการ Complimentary Hand & Arm Massage Treatment ฟรี! จากโจ มาโลน สไตลิสต์ พร้อมลองผสมผสานกลิน่ หอม ทีเ่ หมาะกับบุคลิกของคุณ และรับทันที Deluxe Sample เมือ่ ซือ้ สินค้า 1 ชิน้ ตลอดเดือนกันยายน-ตุลาคม 2552

RichardPhillips Painter

พิเศษ! กับคอลเลกชัน่ ใหม่ลา่ สุด จากเครือ่ งสำอาง M.A.C

M.A.C Make - Up Art Cosmetics คอลเลกชั น ่

ที่รวบรวมเหล่าสีสันเมกอัพหลากหลายรูปแบบ จากความคิด สร้างสรรค์ของ 3 ศิลปินชื่อดัง กลายเป็นคอลเลกชั่นใหญ่ ประจำฤดูใบไม้รว่ ง 2009 นี้ ทัง้ อายแชโดว์พาเลต อายไลเนอร์ ลิปสติก ลิปกลอส กลิตเตอร์ ฯลฯ มาให้คุณได้สัมผัสสีสัน ตลอดเดือนกันยายน 2552

MarilynMinter Photographer MariaKalman illustrator

สิทธิพิเศษสำหรับผู้อ่าน Women Plus เพียงตัดคูปองนี้มาแสดง

เพื่อรับบริการแต่งหน้าฟรี 1 ครั้ง พร้อมรับผลิตภัณฑ์ขนาดทดลอง ที่เคาน์เตอร์ M.A.C ทุกสาขา โปรดนัดหมายวัน-เวลาที่มารับบริการล่วงหน้า เพื่อความสะดวกของท่าน ด่วนมีจำนวนจำกัด!! หมดเขตสิ้นเดือนกันยายน 2552

M.A.C เซ็นทรัล ชิดลม 0.2655.7292, M.A.C เซ็นทรัล ลาดพร้าว 0.2937.1374, M.A.C เซ็นทรัล ปิน่ เกล้า 0.2884.8038, M.A.C เซ็นทรัล บางนา 0.2745.7328, M.A.C เซน 0.2613.1087, M.A.C เซ็นทรัล แจ้งวัฒนะ 0.2835.3315, M.A.C โรบินสัน เชียงใหม่ 053.271.048, M.A.C ดิ เอ็มโพเรียม 0.2664.7650, M.A.C เดอะมอลล์ งามวงศ์วาน 0.2951.9562, M.A.C เดอะมอลล์ บางกะปิ 0.2734.2179, M.A.C เดอะมอลล์ บางแค 0.2803.8342, M.A.C พารากอน ดี พ าร์ ต เมนท์ สโตร์ 0.2610.7761, M.A.C Store Siam Discovery 0.2658.0282 **หมายเหตุ: ทางเครือ่ งสำอาง M.A.C ขอสงวนสิทธิใ์ นการเปลีย่ นแปลงเงือ่ นไขตามความเหมาะสม

12

accessories

+

เรื่อง : Charming TK ภาพ : กฤตพล วิทย์ว่องไว

รองเท้าสีส้ม-น้ำตาล ราคา 3,890 บาท จาก J SHOES

รองเท้าหนังแก้วสีน้ำตาล ราคา 3,990 บาท จาก J SHOES

รองเท้าสีขาว ราคา 350 บาท

จาก Missi Missi

รองเท้าหนังสีเทา ราคา 3,990 บาท

จาก J SHOES

เสริมลุคเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวคุณ ด้วยการมองหา

รองเท้าส้นสูงคู่เหมาะสักคู่ โดยอาจจะเลือกสวมใส่

ในวันทำงาน หรือออกไปแฮ็งเอาต์กับกลุ่ม

เพื่อนในปาร์ตี้สุดพิเศษ รับรองว่าหนุ่มๆ

ต้องมองคุณแบบเหลียวหลังเลยทีเดียวค่ะ รองเท้าสีม่วงเมทัลลิก ราคา 250 บาท จาก Missi Missi รองเท้ า สี ข าวดำ

ราคา 350 บาท

จาก Missi Missi รองเท้าส้นเตารีดสีม่วง ราคา 390 บาท

จาก Missi Missi รองเท้าสีขาว-เทา ราคา 4,290 บาท จาก J SHOES

WP tips

รองเท้าหนังสีม่วง

เปลือกมังคุด

ราคา 3,990 บาท

จาก J SHOES รองเท้าสีน้ำตาลกำมะหยี่

ราคา 550 บาท จาก Missi Missi

วั ส ดุ ที่ ใ ช้ ร องตรงพื้ น ส้ น สู ง ควร เลื อ กชนิ ด ที่ เ ป็ น แผ่ น ยาง จะมี โอกาสลื่ น และล้ ม ได้ ย ากกว่ า

พืน้ ส้นสูงทีท่ ำจากหนัง หากรองเท้ามีวสั ดุปพ ู นื้ รอง ฝ่าเท้าด้านในยิ่งส่งผลดีกับเท้ามากขึ้น เพราะจะ ช่วยให้การกระจายของแรงไปได้ทวั่ ฝ่าเท้าเท่าๆ กัน ซึ่งจะช่วยลดอาการปวดเท้าได้อีกทางหนึ่งค่ะ สถานที่จัดจำหน่าย ร้าน Missi Missi ชั้น G ศูนย์การค้าเซ็นทรัลพลาซา แจ้งวัฒนะ www.missimissi.com ร้าน J SHOES เคาน์เตอร์ในห้างสรรพสินค้าชั้นนำ www.JSHOES.com

14

fashion : match your style

+

เรื่อง : Kathie ภาพ : Woody, กณวรรธณ์ ใจพรหม

Feminine

สาวทำงานมาดหรู ดูเฟมินีนที่สุดกับลุคนี้

รวบผมตึ ง มั ด สู ง ๆ เผยผิ ว สวยทำให้ ช่ ว งลำคอ เรียวระหง สวยสง่าไปเลย

เสื้อกล้ามสีน้ำตาลอ่อน ตกแต่งโบ ราคา 290 บาท จาก ร้านแมว

สีน้ำตาลเรามักเคย เห็นกับลุคเนีย้ บๆ เท่ า นั้ น แต่ ค ราวนี้ เอามาแมตช์กบั ชิน้ บน หวานๆ ตกแต่ง

ระบายหรือโบเข้าไป ทัง้ น่ารักและ

ทะมัดทะแมงไปในตัว

เสื้อสีขาวผ้าลินิน

ราคา 490 บาท จาก ร้านมล

กางเกงขากระบอกตรง ราคา 690 บาท จาก ร้านมล

โบผูกผม ตกแต่งดอกไม้

สีขาวติดเลื่อมแวววาว จาก ร้านไก่ Gift Shop

Lady Brown

Rock Up

กางเกงทรงฮาเร็ม เอวสูงสีน้ำตาลครีม ราคา 690 บาท

จาก ร้านมล

เติมความแก่นเซี้ยวเปรี้ยวซ่า กับลุค สาวร็อคสักนิด ช่วยให้หายเบื่อกับ

วันทำงานในลุคเดิมๆ ได้นะ แล้วอย่าลืม Accessories ที่ต้องปักหมุดไว้ก่อน

จะเงินหรือทองก็ได้ เพียงเลือกให้

แมตช์กับชุดก็พอ

รองเท้าส้นสูงหัวแหลมสีน้ำตาล ราคา 259 บาท จาก ร้านฝ้าย เดรสสีเทาดำ สกรีนลายทั้งตัว

ราคา 250 บาท จาก ร้านมาเฟีย

รองเท้าสีส้นสูง

ปักหมุด

ราคา 299 บาท จาก ร้านฝ้าย กำไลข้อมือ

ราคา 690 บาท จาก Trio รองเท้าส้นสูงสีดำ เงิน และขาว ราคา 299 บาท จาก ร้านฝ้าย

กระเป๋าสะพายสีน้ำตาล จาก KANRAVEE

เดรสสีขาวเรียบๆ

ทำให้เราสนุก

กับการเลือกเครื่องประดับ

หลากหลายเฉดสี

ชิ้นเด่นของเราซะเหลือเกิน

แล้วอีกอย่าง

เดรสตัวนี้ใส่แล้วไม่พองนะจ๊ะ เพราะเนื้อผ้า

ทิ้งตัวสวมใส่สบาย

ที่ติดผม ตกแต่งเพชร

สีน้ำตาลทอง จาก ร้านไก่ Gift Shop

Love my Dress

Prettiest

เดรสสีขาวฉลุลาย ราคา 790 บาท จาก CHA-BA

เดรสสายเดี่ ย วตั ว สวย ขึ้ น ชื่ อ ว่ า เป็ น ตั ว ช่ ว ยสำคั ญ

ของสาวๆ ที่จะทำให้ดูเป็นผู้หญิงเต็มตัว ด้วยดีไซน์ และรูปแบบของชุ ด ที่ อ อกแบบมาให้ คุ ณ โดยเฉพาะ บวกกับรองเท้าส้นสูงรับรองว่ายังไงก็เริด แต่ถา้ เป็นแบบ ผูกอย่างนี้ รวบผมขึ้นจะสวยกว่าปล่อยเพราะจะดูรก เครื่องประดับลองหาอย่างอื่นที่ไม่ใช่สร้อยคอเพราะ ตรงคอจะเยอะมากเกินไป โชว์ผิวสวยๆ ของเราดีกว่า

กำไลข้อมือไม้ จาก Trio รองเท้าส้นสูงรัดข้อเท้า จาก Narisara

เดรสสายเดี่ยว

แบบผูก ราคา 790 บาท จาก CHA-BA

รองเท้าส้นสูงสีทอง

และดำ ราคา 690 บาท จาก JUDY

รองเท้าส้นเตารีด

สีขาว ราคา 299 บาท จาก JUDY

กระเป๋าสีชมพู

ราคา 850 บาท จาก D’Lace

สถานที่จัดจำหน่าย ร้านแมว ซอยอารีย์ 1 โทร. 089-488-3934 | ร้านมล

ตึกสหกรณ์ 1 (ติดสถานีรถไฟฟ้าอารีย์) โทร. 089-024-1179

| ร้านฝ้าย ตึกสหกรณ์ 1 (ติดสถานีรถไฟฟ้าอารีย์)

โทร. 080-299-3811 | ร้านไก่ Gift Shop โทร.081-4663101 | KANRAVEE ชั้น G เซ็นทรัลพลาซา แจ้งวัฒนะ โทร. 089-1114148 | Trio ชัน้ G เซ็นทรัลพลาซา แจ้งวัฒนะ | CHA-BA ชัน้ G เซ็นทรัล พลาซา แจ้งวัฒนะ | JUDY ชัน้ G เซ็นทรัลพลาซา แจ้งวัฒนะ | ร้านมาเฟีย สวนจตุจกั ร ทางออกห้องน้ำ 5

16

beauty

+

Press

เรื ่อง : Pitchy ภาพ : กฤตพล วิทย์ว่องไว

แป้งเนื้อดีช่วยให้ผิวหน้าสวยเพอร์เฟ็กต์ ความโดดเด่นในการแต่งหน้าอยู่ที่คัลเลอร์เมกอัพก็จริง แต่ผิวเรียบๆ ดูเนียนนุ่มก็ช่วยให้เวลาลงสีสันบนใบหน้า...ง่ายขึ้นเยอะ

Powder SUQQU แป้ ง ผสมรองพื ้ น เนื ้ อ บางเบา ‘พาวเดอร์

ซี ซั่ น นี้ เ ผยผิ ว หน้ า เนี ย นเรี ย บเหมื อ นสาวญี่ ปุ่ น สาวเกาหลี

จะสวยอินเทรนด์กว่าทาแป้งแต่งหน้าให้ดูขาวเวอร์ WP ฉบับนี้ พาคุณเลือกแป้งแต่งหน้าทีส่ าวๆ หลายคนพอถึงเวลาต้องการใช้ อาจตั ด สิ น ใจได้ ว่ า จะเลื อ กแป้ ง แบบไหนดี มาดู กั น ซิ ว่ า แบบ

บางเบาหรื อ ปกปิ ด ชนิ ด ไหนที่ คุ ณ ชอบกั น แน่ พร้ อ มเที ย บ คุณสมบัติและราคา เผื่อใครถูกใจแบรนด์ไหนจะได้ไปจับจอง กันเลย

ฟาวเดชั่น เฟรช’ เกลี่ยง่ายกลมกลืนไปกับสีผิว มีค่า SPF 27PA++ และมี Crosspolymer เหมาะกับ คนที่ต้องการปกปิดริ้วรอยและมีรูขุมขนกว้าง อยากมีผิว สว่างใส จะทาซ้ำกี่ครั้งก็ไม่ดูหนา ราคา 3,300 บาท

ตลั บ นี ้ ข องสาวที ่ อ ยากมี ผ ิ ว หน้ า ใสๆ Make Up Press Powder แป้งฝุน่ อัดแข็งเนือ้ บาง ช่วยควบคุม ความมัน ใช้เติมระหว่างวันได้ ใช้แล้วดูผิวสว่างสดใส จาก COFFRET D’OR

ZA True White Two-way Foundation

แป้งผสมรองพื้นสูตรไวท์เทนนิ่ง สี 32 ช่วยปกปิด พร้อม บำรุง และปกป้องผิวในขั้นตอนเดียว ราคา 595 บาท

สาวผิวมัน ควรใช้แป้งสูตรออยล์ ฟรี Zero Pore Oil-free Pact ของเอต์ตูเซส์ แป้งเนื้อผสมรองพื้น ใช้ทาเพื่อปกปิดรอยสิว หรือสีผวิ ไม่เสมอก็ได้ ช่วยลดความมันวาวของผิวหน้า กันแดดด้วยค่า SPF 10 PA++ มีสูตรสำหรับผิวแห้งด้วย ราคา 1,200 บาท

ถ้าชอบแป้งแบบทำให้ผวิ หน้ามีประกายวาวนิดๆ แล้วลอง Powder Foundation ของ cle de peau BEAUTE ใช้ ก ั บ ฟองน้ ำ แบบแห้ ง หรื อ จะใช้ ก ั บ

ฟองน้ำชุบน้ำแล้วบีบน้ำให้หมดก่ อ นแต้ ม แป้ ง ทาลู บ ไล้ ทัว่ หน้าให้สม่ำเสมอ จะยิง่ ทำให้ปกปิดผิวหน้าได้เนียนกว่า มี 8 เฉดสี เพื่อสาวทุกสีผิว ราคา 5,100 บาท

RMK มี 2 เนื้อในตลับเดียว ผงแป้งละเอียดพิเศษ ใช้เทคโนโลยี ช่วยผสมสองเนื้อเข้าด้วยกันเรียกว่า ‘Double Press’ ทาแล้วผิว

จะดูเนียนสวยโดยไม่ต้องลงรองพื้นเลย มี 9 เฉดสี พร้อมแปรงนุ่ม ทำจากขนม้าและฟองน้ำในตลับ ราคา 2,950 บาท

NARS รองพื้นเนื้อแป้งตลับสีดำ มีกระจกในตัว ใช้ได้

ทั้งแบบฟองน้ำ ถ้า ต้อ งการผิ ว หน้ า ดู เ นี ย น หรื อ ใช้ แ ปรง

ถ้าต้องการแต่งหน้าใสๆ และใช้เติมระหว่างวันได้ มีค่า SPF12 ไม่ ผ สมน้ ำ หอม ผ่ า นการทดสอบจากแพทย์ ผิวหนังแล้ว เหมาะกับทุกสภาพผิว ราคา 1,950 บาท

Majolica Majorca Shin Remaker แป้งผสม รองพื้นที่ช่วยลดจุดด่างดำของสีผิว ทำให้ผิวดูเนียนเรียบ

สี OC10 ราคารีฟิล 450 บาท ตลับแยกขาย 300 บาท

ANNA SUI มีแป้งผสมรองพื้นเนื้อละเอียดนุ่มและ หอม ทาแล้วสีไม่เปลี่ยน ติดทนใบหน้า ช่วยปกปิดริ้วรอย ตืน้ ๆ ได้ด ี Protective Powder Foundation มี SPF 27 PA+ สามารถเลือกให้เข้ากับสีผิวได้ถึง

7 เฉดสี ราคา 1,500 บาท

• Crayon Khol ดินสอเขียนขอบตา 2 เฉดสี น้ำเงินและทอง

ใช้แต่งวันทำงานหรือออกงานปาร์ตี้คุณจะสวยแบบไม่แพ้ใคร

ราคา 900 บาท จาก Lancôme

Eye Make Up! •

Ink Artliner อายไลเนอร์เนื้อครีม

เนื้อเบาใช้ง่าย คู่กับพู่กันเขียนขอบตา

จะวาดเส้นบาง เส้นหนา ก็สวยคมชัด หรือจะเกลี่ย ไปยังเปลือกตาบนให้ฟุ้งเหมือนควันก็ได้

1,250 บาท จาก ลังโคม

แต่งดวงตาให้สวยจนต้องมองเหลียวหลัง

แน่ นอนเทรนด์ ส โมกกี้ อ ายในรู ป แบบใหม่

ต้องมีขอบตาที่คมชัด

เคล็ดลับการลงแป้งแต่งหน้า สาวไทยส่วนใหญ่จะมีโครงหน้าคล้ายกับสาว ญีป่ นุ่ เกาหลี คือรูปหน้ากลมและจมูกค่อนข้างแบน ลักษณะแนวการลงแป้งและรองพื้น จึงควรเริ่ม จากบริ เ วณที โ ซน แล้ ว กระจายไปยั ง บริ เ วณ

กรอบหน้ า ด้ า นข้ า ง เพื ่ อ เป็ น การสร้ า งมิ ต ิ ใ ห้ ใบหน้า หลังจากลงรองพื้นเรียบร้อยแล้ว ควรลง

แป้งฝุน่ ทับทันที โดยเลือกใช้แป้งฝุน่ แบบโปร่งแสง และสีสว่างกว่าจริงเล็กน้อย ที่สาวๆ กำลังนิยม จะช่วยให้ใบหน้าดูสว่างสดใส

• สำหรับปาร์ตี้ลุค Eye Definer

ช่วยคุณได้ ดินสอสีแนวเมทัลลิกใช้เขียนขอบตา

บนและล่าง ผ่านผลพิสูจน์จากแพทย์ผิวหนังและ

จักษุแพทย์ว่าอ่อนโยนต่อดวงตาแม้ผู้ใส่คอนแทคเลนส์ มี 5 สีให้เลือก

ราคา 450 บาท จาก The Body Shop

Brush

ถ้าอยากให้ผิวหน้าใสๆ ลองใช้ Brush ดูสิ

(แปรงปัดหน้า)

หลายคนก็นยิ มใช้แปรงทาแป้ง จะรูส้ กึ ว่าผิวหน้าเนียนบางมากกว่าการใช้พฟ ั ฟ์

และสามารถใช้ได้ทั้งแป้งฝุ่นและแป้งอัดแข็ง

DO it!

Yoon Eun Hye

สวยด้วยมาดนางเอกสุดฮอต

จากเกาหลี

ใช้แปรงปัดจุ่มแป้งแล้วนำมา ทาไล้ให้ทั่วใบหน้าโดยเริ่ม จากด้านบนมาด้านล่าง

อย่าลืมทาเลยไปถึงในช่วง

ไรผม เพื่อความเนียนเรียบ เป็นธรรมชาติ

• แปรงสุดพิเศษอันนี้

• แปรงด้ามสีดำเคลือบเงาดูสวยหรูอันนี้ ขนแปรงลาดเอียง รับกับใบหน้า Powder Brush ใช้ได้ดีกับแป้งฝุ่นหรือแป้งผสมรองพื้น

ราคา 2,000 บาท Lancôme

ของ Bloom นำมา

ใช้คู่กับแป้งฝุ่นมิเนอรัล ฟาวเดชั่น ราคา

1,290 บาท ปัดเบาๆ

ผิวหน้าก็สวยเด้ง

Puffs (ฟองน้ำ)

พั ฟ ฟ์ ฟ องน้ ำ อุ ป กรณ์

คู่กายสาวๆ ถูกผลิตขึ้นใน

หลากหลายขนาด รูปทรง และสีสันที่แตกต่างกัน แต่สิ่งที่เราควรคำนึงถึงในการเลือกใช้พัฟฟ์นั้นคือ คุณภาพของเนื้อพัฟฟ์ ควรมีความอ่อนนุ่มและผลิตจากฝ้ายเพราะจะไม่ก่อ

ให้เกิดการเสียดสีกับผิวซึ่งอาจก่อให้เกิดริ้วรอยขึ้นได้ และเหมาะที่สุดในการ ใช้เกลี่ยแป้งให้ทั่วใบหน้า พัฟฟ์ควรพิถีพิถันเลือก ให้ ด ี เ มื ่ อ ปาดหน้ า แป้ ง แล้ ว จะต้ อ งโอบอุ ้ ม

เนื้อแป้งได้ดี แต่ในขณะเดียวกันจะต้อง ไม่ลบรองพื้นที่เราทาไว้ก่อนหน้า วิธีการที่ดีที่สุดในการทาแป้ง เมื ่ อ คุ ณ สั ง เกตว่ า ใบหน้ า ของคุณเริ่มมีความมัน คุณ ก็ ส ามารถใช้ แ ป้ ง กดซั บ ความมั น หลั ง จากใช้ ก ร ะ ด า ษ ท ิ ช ชู ห ร ื อ กระดาษซับมันซับ ความมันไปแล้ว

ข้อสำคัญคืออย่าทาแป้ง มากเกินไปในแต่ละครั้ง เพราะจะทำให้แป้งแลดู หนาไม่เป็นธรรมชาติ ขอบคุณข้อมูลจาก : เคลย์ เดอ โบเต้

WP tips

อุปกรณ์

ต้องสะอาด สาวๆ รู้หรือไม่ว่าพัฟฟ์ ฟองน้ ำ หรื อ Brush ที่ ส าวๆ ใช้ ควรนำมาทำความสะอาดบ้าง อย่างน้อย เดื อ นละ 2 ครั้ ง เพราะทั้ ง บลั ช และ ฟองน้ำ เมื่อสัมผัสบนใบหน้าอาจติด คราบเหงื่อและความมัน ก่อให้เกิดการ สะสมของแบคทีเรีย ซึ่งเป็นที่มาของ

สิ ว ได้ โดยวิ ธี ก ารทำความสะอาดนั้ น เพียงแค่นำ สบู่อ่อนๆ มาล้างทำความ สะอาด แล้ ว ล้ า งออกโดยใช้ น้ ำ อุ่ น

ตามด้วยผ้าขนหนูสะอาดซับให้แห้ง

แล้วตากจนแห้ง ก็นำมาใช้ตอ่ ได้

18

แค่โชว์หนังสือ WOMAN PLUS ก็รบั ทันที

สิทธิพเิ ศษกว่าใคร!!

beauty directory

+

เรื่อง : Pitchy

Chitra Wellness Spa + ปกติ 2,000 บาท ลดเหลือ

1,800

บาท จิตรา อายุรเวท เรมมิดี : 2 ชม. 45 นาที + ระยะเวลา :

ตลอดเดือนกันยายน 52

นวดเพื่อสุขภาพ ด้วยทรีตเมนต์ที่เลือกได้ตามความ ต้องการของคุณ ถ้าหากคุณมีอาการปวดหลังและ ต้ น คออย่ า งรุ น แรงเนื ่ อ งจากนั ่ ง ทำงานนานเกิ น ไป อาการปวดแขนขา ชาตามแขนขาและปลายมือปลายเท้า อาการปวดศีรษะ ไมเกรน ตลอดจนอาการบาดเจ็บจากการ เล่นกีฬาหรืออุบัติเหตุต่างๆ และผู้ที่มีปัญหาโรคภูมิแพ้ ลองนวดด้วยไม้ไผ่ ช่วยในการคลายกล้ามเนื้อและกระตุ้น

การขับสารพิษออกจากร่างกาย ไม้ไผ่ร้อนคู่กับน้ำมันสมุนไพร และปลายนิ้วของนักบำบัด คลึงนวดไปตามฝ่าเท้า ขา แผ่นหลัง แขน และส่วนต่างๆ ของร่างกาย ช่วยให้เลือดลม

เดินสะดวก ลดอาการปวดอย่างน่าทึ่ง ราคา 800 บาทต่อชั่วโมง + Chitra Wellness Spa ถ.ประดิษฐ์มนูธรรม โทร. 0-2514-4461-3

PANIPA

PANIPA Hair Nail Beauty Wellness ร้านนี้ตอบโจทย์ทุกความต้องการของ สาวๆ เพราะมีบริการครบวงจร ไม่ว่า จะเป็นทำผม ทำเล็บ ขัดผิว นวดหน้า เรียกได้ว่าดูแลความงามตั้งแต่ ศีรษะจรดปลายเท้ากันเลยทีเดียว ร้านสาขาใหม่ ที่ตึกเทรนดี้ สุขุมวิท ซอย 13 ตกแต่งได้สวยงามทันสมัย ใครใกล้แถวนั้นก็แวะไปใช้บริการ กันได้ เพราะเป็นศูนย์ความงามครบวงจรและออกแบบผมชั้นนำ ที่มี ช่างฝีมือผู้ชำนาญบริการคุณมาแล้วกว่า 40 ปีนั่นเอง

+ Spa มือและเท้า ปกติ 1,100

บาท ลดเหลือ

990

บาท ทำเล็บมือ ครัง้ ละ 150 บาท ซื้อ 10 ครั้ง แถม 1 ครั้ง + ระยะเวลา :

ตลอดเดือนกันยายน 52

คลินิกเวชกรรมความงามที่ให้บริการ ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ด้วยเครื่องมือ

ที ่ ท ั น สมั ย เพื ่ อ เติ ม ความงามให้ ก ั บ

ผิ ว คุ ณ โดยเฉพาะ มี แ พทย์ ค อยให้

คำปรึกษาในเรื่องปัญหาผิวและเรือนร่าง มีการแนะแนว

การรักษาที่ถูกต้อง ในบรรยากาศร้านที่สวยงามและดูหรูหรา บนชั้น 11 เซน@เซ็นทรัลเวิลด์

โชว์ ห นั ง สื อ WOMAN PLUS รับบัตรกำนัลทรู สปา มูลค่า

500

(50 ท่านแรก)

+ ทรู เอส ชั้น 11 เซน@เซ็นทรัลเวิลด์

บาทฟรี

True’ Est

+ ระยะเวลา :

ตลอดเดือนกันยายน 52

+ ลด

ศูนย์สุขภาพ สปา ความงาม และ ศูนย์ Anti-Aging บนชั้น 2 ณ Anantara Baan Rajprasong Bangkok บรรยากาศสวยเสมือนอยู่ในห้องของเจ้าหญิงและเจ้าชายจาก ทั่วทุกมุมโลก เช่น ห้องโอโจะ ห้องกงจู่ ห้องอะมีร่า (Ameera) ห้องรูปแบบยุโรปชื่อ ห้องปริ๊นเซส (Princess) ห้องคิดคาสเทิล (Kid Castle) อย่างที่แนะนำไปแล้วว่าที่นี่มี บริการการรักษาที่ครบวงจรทั้งผิวหน้า ผิวกาย และลด

น้ำหนัก กระชับสัดส่วน โดยใช้ควบคู่กับเทคโนโลยีเพื่อ ความงามทีท่ นั สมัย นอกจากนีก้ ม็ กี ารดีทอ็ กซ์ กำจัดสารพิษ ออกจากร่างกายด้วยการสวนล้างลำไส้ ห้องที่จัดเตรียมไว้ จะมี ค วามโอ่ โ ถง สะดวกสบาย มี แ พทย์ แ ละพยาบาล ให้การดูแลอย่างใกล้ชิด แวะไปได้ที่

20% 15%

สำหรับทุกทรีตเมนต์

+ ลด สำหรับผลิตภัณฑ์และ ความงาม

+ ลด สำหรับทรีตเมนต์

ทางการแพทย์

+ ลด สำหรับเพื่อสุขภาพผม และเล็บ

15% 15%

+ PANIPA Hair Nail Beauty Wellness สาขาตึกเทรนดี้ สุขุมวิท ซอย 13 โทร. 0-2168-7056-8

+ โรงแรม อนันตรา บ้านราชประสงค์

ซอยมหาดเล็กหลวง 3 ถนนราชดำริ โทร. 0-2253-1105–7 www.princess-beauty.com *ซื้อทรีตเมนต์ครบ 3 ทรีตเมนต์ รับฟรี Foot Reflexology

(นวดกดจุดสะท้อนเท้า) **หมายเหตุ : ภายใต้เงื่อนไขที่กำหนด

Princess Wellness Spa

hair

+

19

เรื่อง : Charming TK

for สำหรับสาวผมสั้นที่ระดับความยาวกำลัง ประบ่า อาจรำคาญกับปัญหาปลายผมชี้ ไม่เข้าทรง จัดทรงยาก แต่อีกใจก็อยากจะไว้ ผมยาว ในช่ ว งระหว่ า งรอให้ ผ มคุ ณ ยาวขึ้นโดยที่ยังคงสวยเก๋ อยู่ตลอด WP ฉบับนี้มีเทคนิคและคำแนะนำให้คุณสาวๆ ได้สวย แบบอินเทรนด์แบบไม่ต้องกังวลกับปัญหาเหล่านั้นเลยค่ะ

หากคุณเบื่อความยาวเดิมๆ ลองตัดให้สั้นขึ้นเล็กน้อยให้เป็นทรงบ็อบ พอดีคอ หรือจะปล่อยให้ยาวแล้วดัดปลายแบบ Bang And Fringe

ซึ่งเป็นแบบผมที่ผสมผสานระหว่างสไตล์ผมบ็อบและผมม็อด โดยมี

จุดเด่นคือการสไลด์ปลายผมแล้วแต่งทรงแบบปัดออก ทั้งรอบต้นคอ และส่วนหน้าม้าให้มีความพลิ้ว จากนั้นก็จัดทรงด้วยแวกซ์ หรือโคลนแต่งผม

หากใครทีเ่ บือ่ ผมตรง ลองดัดลอนอ่อนๆ และทำสีให้หน้าดูไบรท์ขึ้น วิธีนี้ถือว่า สวยอินเทรนด์ได้เลยทีเดียว แถมยังง่าย ต่อการเซตผม และเพิม่ ยังสะดวกรวดเร็ว ในการจัดแต่งทรงอีกด้วย ผมระดับประบ่าที่มีความยาวสามารถ

มัดรวบได้แล้ว หากคุณอยากเพิ่มความ สดใสในวั น หยุ ด โดยรวบหางม้ า แบบ เอียงไปด้านใดด้านหนึ่ง และหาริบบิ้น

สีสวยหรือยางรัดผมน่ารักๆ มามัดรวบ ขอบอกว่า ทรงนี้ก็สามารถออกงานได้เหมือนกันนะคะ เพียง แต่คุณเพิ่มความหรูหราด้วยกิ๊บติดผมที่มีเพชรหรือ มุกประดับ แค่นี้ก็เจิดจรัสในงานปาร์ตี้ได้แล้ว

must have

จัดแต่งทรงหลากสไตล์ดว้ ย เท็กซ์เจอร์ เอ็กซ์เปิรท์

ลอรีอัล โปรเฟสชั่นแนล เผยโฉมกลุ่มผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงชั้นสูง เท็กซ์เจอร์ เอ็กซ์เปิรท์ (Texture Expert) มอบการจัดทรงทีแ่ ตกต่าง โดยการผสานเทคโนโลยี เข้ากับแรงบันดาลใจเพื่อผมสวยและความต้องการของแต่ละบุคคล พร้อมทั้งฟื้นฟูบำรุง เส้นผม สูผ่ ลลัพธ์การจัดแต่งทรงแบบโอต์กตู รู ์ ด้วยการปฏิวตั เิ ทคโนโลยีดบั เบิลโซน

ทัง้ โซนเอหรือผิวผม และโซนบีหรือเกล็ดผม ผสานโปรตีนไข่มกุ แปรสภาพเนือ้ ผมแต่ละเส้น ถึงระดับโมเลกุล โปรตีนไข่มกุ (Pearl proteins) ทำงานในชัน้ ผิวผม และอินเซลล์ (Incell) ทำงานในชัน้ เกล็ดผม เพือ่ มอบความอยูท่ รงและปกป้องเส้นผมในคราวเดียวกัน

อาจมีลูกเล่นหรือสร้างจุดเด่นบนใบหน้าด้วยการตัดผมหน้าม้า จะเป็น หน้าม้าแบบหนาที่ตัดตรงๆ หรือเป็นหน้าม้าปัดสไลด์บางๆ แต่แอบกระซิบ ถึงสาวที่ชอบไว้ผมบ็อบว่า ควรให้ความสำคัญกับ น้ำหนักผมและความเงางามของเส้นผมด้วยนะคะ สำหรับสาวที่มีผมบาง ควรสไลด์ผมให้ เป็นชั้น ศีรษะจะได้ดูทุยขึ้นด้วยนะคะ แต่จะให้ดแี นะนำดัดผมเพือ่ เพิม่ ปริมาณ ผมดี ก ว่ า ค่ ะ และใช้ ผ ลิ ต ภั ณ ฑ์ จ ั ด

แต่งทรงที่มีเนื้อเบา แต่ให้ประสิทธิภาพในการเพิ่ม วอลุ่มผมให้ดูหนามากขึ้น

20

special feature

หนุ่มฮอตที่สาวพลัสหลายคนต่างเทคะแนนให้อย่างท่วมท้น

ไม่วา่ จะย่างก้าวทำอะไรหนุม่ คนนีก้ ย็ งั คงอยูใ่ นกระแสและได้รบั

ความสนใจจากสาวๆ อยูเ่ สมอ WP ไม่รอช้าคว้าตัวหนุม่ โดมมาเปิดใจเกีย่ วกับ ผูห้ ญิงในดวงใจและบอกเล่าถึงจิตใจทีม่ ใี จรักทางด้านการกุศล

หนุม่ ฮอตในใจสาวพลัส

โดม-ปกรณ์ ลัม

n

บทบาทของผู้หญิงที่ชอบ

ผมให้ความสำคัญกับการอยู่ร่วมกันมากที่สุด ไม่ว่าคนที่ผมคบจะมี ลักษณะแบบไหน จะแต่งตัวเก่ง เป็นแม่บ้านแม่เรือน หรือจะทำงาน เก่ง ทุกอย่างเป็นตัวของตัวเองได้หมดเลยครับ ผมไม่ค่อยซีเรียส แต่ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องใจเย็น ผมมองว่าผู้หญิงใจเย็นเป็นคนที่มีเสน่ห์ คิดอย่างรอบคอบ ค่อยๆ พูด ประนีประนอม อยู่ด้วยแล้วสบายใจ n

WOMAN PLUS ในแบบของโดม

ผมมองว่า WOMAN PLUS คือผูห้ ญิงเก่ง บุคลิกดี คล่องแคล่ว มีวสิ ยั ทัศน์ ทางความคิดที่ดี ไม่จำเป็นว่าจะต้องเป็นผู้หญิงเก่งทำงานนอกบ้าน แต่การเป็นแม่บ้านผมว่าก็ใช่นะ ทำงานบ้าน ดูแลคนในครอบครัว บริหารทุกอย่างในบ้านให้เป็นระเบียบเรียบร้อย จัดการดูแลทุกคน

ในบ้านให้มีความสุข ซึ่งเป็นหน้าที่หนักเอาการอยู่ เสน่ห์ตรงนี้ผมก็ ถือว่าเป็นสาวพลัสได้เหมือนกันครับ n

สุดยอดซูเปอร์มัม

ผมยกให้คุณแม่เป็นผู้หญิงที่เก่งที่สุดในใจเลย ผมมองว่าท่านก็เป็น WOMAN PLUS คนหนึ่งเลยก็ว่าได้ ท่านเป็นผู้หญิงเก่งที่สุดยอดมาก เป็นแม่บ้านที่ดูแลทุกๆ เรื่อง สามารถประคับประคองพาครอบครัว

มาถึงทุกวันนีไ้ ด้ ถือว่าผมโชคดีมากทีส่ นิทกับคุณแม่ ทัง้ ดูแลแก้ปญ ั หา ทุกอย่างให้เรา มีอะไรก็จะปรึกษาท่านตลอด ถ้าไม่มีคุณแม่แล้วก็ไม่มี โดมในทุกวันนี้อย่างแน่นอนครับ n

ความรักเป็นแรงผลักดัน

ความรักถือว่าเป็นแรงผลักดันในการทำงานของผมเลยก็วา่ ได้ ช่วงไหน ที่แย่ๆ งานก็จะไม่เดิน ไม่ค่อยอยากจะทำอะไร แต่ช่วงไหนที่แฮปปี้ก็มี พลัง ทุกอย่างดูสบาย ทำงานได้อย่างมีความสุข มีแรงบันดาลใจที่จะ คิดสิ่งใหม่ๆ ขึ้นมาในการทำงาน เพราะผมค่อนข้างขี้เหงาและเป็น

คนโรแมนติกพอสมควร จะใส่ใจในทุกๆ รายละเอียด จำได้ทุกเรื่อง อย่างเช่น วันแรกที่เจอกัน วันแรกที่คบกัน หรือรายละเอียดต่างๆ

ในตัวเขา เพราะถ้าเวลาคบใครผมก็จะเต็มที่กับเขา ให้เกียรติซึ่งกัน

และกันครับ n

การกุศลที่ทำด้วยใจ

คุ ณ แม่ จ ะคอยบอกเสมอว่ า คนเราทำงานได้ เ งิ น มาควรแบ่ ง เงิ น

ทำบุญบ้าง ให้ได้สักสิบเปอร์เซ็นต์ของที่เราหามาได้ และหากมีโอกาส ผมก็จะไปทำบุญตลอด ส่วนใหญ่จะเน้นไปที่บริจาคเงินให้กับผู้ป่วย

ที่ต้องเปลี่ยนอวัยวะ แต่ครอบครัวก็มีมูลนิธิปกรณ์ ลัม อยู่แล้วครับ โดยคุณแม่เป็นผู้ก่อตั้ง จะให้ทุนการศึกษากับนักศึกษาที่เรียนดีแต่ยัง ขาดทุนทรัพย์ รู้สึกภูมิใจเมื่อเวลาที่เราได้มีส่วนช่วยเหลือคนคนหนึ่ง

ที่เขาไม่มีโอกาส พอเรียนจบประสบผลสำเร็จ นอกจากเราจะได้เห็น รอยยิ้มที่มีความสุขของเขาแล้วตัวเราเองก็อิ่มใจด้วยครับ เสื้อผ้า : โดม - ปกรณ์ ลัม Singha Life ชั้น 3 สยามเซ็นเตอร์

โทร. 0-2658-1177 www.singhalife.com

เกรซ มหาดำรงค์กลุ การช่วยเหลือกัน มันไม่ได้อยูใ่ นรูปแบบเดียว

ของอย่างนีม้ นั ได้ทกุ รูปแบบ ทุกสถานที่ มันคือน้ำใจ ทีเ่ ราหยิบยืน่ ให้กบั คนรอบข้างเรามากกว่า

หนึ่งในสาวเก่งแห่งวงการบันเทิง ที่เราเห็นเธอทำงานมากมาย ไม่ว่าจะเป็นงานพิธีกร ถ่ายแบบ รวมถึงงานแสดง อย่างล่าสุดกับภาพยนตร์ฟอร์มยักษ์ภาคต่อ เรื่อง ตำนาน สมเด็จพระนเรศวรมหาราช และอีกบทบาทหนึ่งที่เราเห็นกันเป็นประจำและอดจะพูดถึง ไม่ได้ คือการช่วยเหลือสังคมของเธอ ทั้งในรูปแบบของการทำงาน การบริจาค การเป็น ตัวแทนรณรงค์ ซึ่งสิ่งต่างๆ เหล่านี้เกิดขึ้นมาจากความรู้สึกภายในของเธอ ที่อยาก เห็นรอยยิ้มความสุขใจของ ‘ผู้รับ’ กลับคืนมา ในฐานะที่เธอเป็น ‘ผู้ให้’ ก็เพียงพอ n

สู่การช่วยเหลือสังคม

ไม่ได้มีเหตุผลหรือตั้งเป้าไว้ว่าเราต้องทำบุญอะไรมากมาย แต่มันเริ่มจากการที่เราเริ่มหาเงิน เองได้ตั้งแต่เด็กๆ เป็นนักเรียน ก็ยังไม่มีความจำเป็นอะไรต้องใช้เงินมาก เราก็จะแบ่งเงินเป็น สามส่วนอยู่เสมอ คือ ส่วนหนึ่งให้พ่อแม่ ส่วนหนึ่งให้ตัวเอง และอีกส่วนหนึ่งเปิดบัญชีไว้เพื่อ ทำบุญ คือพอเกรซเห็นอะไรที่พอจะช่วยได้ ก็จะนำเงินจากบัญชีนี้ไปช่วยเหลือคนเหล่านั้น n

สุขใจกับการเป็นผู้ให้

เกรซไม่ได้จำกัดตัวเองว่าต้องช่วยใครหรือกลุ่มไหนเป็นพิเศษ ขอแค่เป็นบุคคลเดือดร้อนที่เรา มีศักยภาพจะช่วยได้ เราก็ช่วยเหลือหมด เพราะการทำบุญ เราก็ไม่ได้หวังให้เกิดผลยิ่งใหญ่ อะไรตามมา การเป็นผู้ให้ เราได้ความสบายใจ ได้ความรู้สึกที่ดี ได้รอยยิ้มกลับมา แค่นี้ก็ รู้สึกอิ่มใจแล้ว n

รอยยิ้มกับความอิ่มใจที่สะท้อนกลับมา

ครั้งหนึ่งเคยไปสร้างห้องสมุดที่สระแก้ว ก็ขอบริจาคหนังสือจากทุกคน หนังสือที่หลายคน แทบไม่เห็นคุณค่า แต่สำหรับเด็กเหล่านี้ เขาตาลุกโชนเลย อยากที่จะอ่าน หรือตอนไป ตะเข็บชายแดน เราได้เห็นภาพตำรวจตระเวนชายแดนสอนหนังสือไปด้วยถือปืนไปด้วย

เป็นภาพของความแข็งแรงกับความอ่อนโยนที่เกิดขึ้นในสังคม เราได้เห็นความเสียสละของ ทีมหมอกับพยาบาล คุณหมอเล่าว่าเคยไปผ่าตัดเด็กปากแหว่งเพดานโหว่ที่หมู่บ้านหนึ่ง แล้ว มีเด็กวิ่งมาหา แล้วเด็กบอกว่าเดี๋ยวนี้ ผมยิ ้ ม ได้ แ ล้ ว เกรซก็ เ ลยนำคำว่ า องค์กรต่างๆ

“ยิ้มได้แล้ว” มาสกรีนลงเสื้อยืดขาย ที่คุณเกรซแบ่งปันน้ำใจให้ แล้ ว นำเงิ น ต้ น ทุ น และกำไรมอบให้ + ทูตรณรงค์ตา้ นภัยมะเร็งเต้านม ปี 2551 มูลนิธิหมดเลย n

ปันน้ำใจแก่คนรอบข้าง

การทำบุ ญ หรื อ การช่ ว ยเหลื อ คน ให้เริ่มจากคนใกล้ตัวเราก่อน อย่า ไปมองไกล อย่าไปสร้างจินตนาการ บางคนมองอะไรที่เหมือนกับว่าเรา ยืนอยู่ตรงนี้ แต่ไปมองตรงสะพาน นู่นเลย เราต้องมองรอบตัวเราก่อน เริม่ จากคนรอบข้าง แล้วเราช่วยเหลือ อะไรเขาได้บ้าง บางทีไม่จำเป็นต้อง เป็นเรื่องของเงินเสมอไป เช่น เราให้ ในเรื ่ อ งของคำพู ด ที ่ ใ ห้ ก ำลั ง ใจเขา หรือว่าน้ำใจเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้เขา รู้สึกดี เพราะการช่วยเหลือกัน ไม่ได้ อยู่ในรูปแบบเดียว ของอย่างนี้มันได้ ทุกรูปแบบ ทุกสถานที่ มันคือน้ำใจ

ที ่ เ ราหยิ บ ยื ่ น ให้ ก ั บ คนรอบข้ า งเรา มากกว่า

ของศูนย์สิริกิติ์บรมราชินีนาถ

โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย + เป็น Ambassador ให้กับโครงการ ‘pass on THE HOPE’ หรือ ‘โครงการ สืบสานสายใยแห่งความหวัง’ เพื่อร่วม ส่งมอบความหวังให้เด็กๆ ผู้ยากไร้ด้อย โอกาสในประเทศไทย ผ่านโครงการ อุปการะเด็กของมูลนิธิศุภนิมิตฯ + สถาบัน วิ มุ ต ตยาลั ย

ของท่าน ว.วชิรเมธี + ช่วยเหลือเด็กปากแหว่งเพดานโหว่ มูลนิธิดวงแก้ว + โรงพยาบาลเด็ก + มูลนิธิผู้หญิงอิสลาม + ช่วยการศึกษาของมหาวิทยาลัยมหิดล + การสร้างสถาบันวิปัสสนา ที่จังหวัด หนองคาย

บทบาทของหญิงสาวที่โลดแล่นอยู่เบื้องหน้า

ในวงการบันเทิง กับอีกบุคลิกเบื้องหลัง

ที่ทำกิจกรรมเพื่อสังคม ด้วยความมุ่งมั่นตั้งใจที่จะเป็น กลไกหนึ่งซึ่งมอบน้ำใจความช่วยเหลือแก่เด็กที่ขาดแคลน

วรนันท์ จันทรัศมี ดาราสาวที่มีผลงานในวงการบันเทิงมาแล้วกับงานละคร และยังเป็น พิธีกรรายการช่อง True Movie Hit กับอีกหนึ่งบทบาทสำคัญที่เธอ ต้ อ งจั ด สรรเวลาในแต่ ล ะสั ป ดาห์ ไ ปบริ ห ารงานด้ า นพั ฒ นาธุ ร กิ จ

ให้กับศู น ย์ ก ารค้ า Diana Complex ที่ ห าดใหญ่ อั น เป็ น ธุ ร กิ จ ของครอบครัว

เบื้องหน้ากับงานปัจจุบัน ตารางเวลาในแต่ ล ะสั ป ดาห์ เธอแบ่ ง ให้ ก ั บ งานด้ า นการแสดงละคร

งานพิธีกรช่อง True รายการที่เกี่ยวกับการแนะนำหนังใหม่ และงาน

ห้างสรรพสินค้าในตำแหน่ง ผู้ช่วยผู้จัดการฝ่ายพัฒนาธุรกิจ ศูนย์การค้า ไดอาน่า คอมเพล็กซ์ หาดใหญ่ ปัตตานี และสาขาอีกมากมายในแถบ จังหวัดภาคใต้ แม้จะอยู่ในวงการบันเทิงที่ล้อมรอบด้วยชื่อเสียง มากด้วย รายได้ แต่เธอกลับมีจิตใจเอื้อเฟื้อที่จะให้โอกาสแก่เด็กเรียนดีที่ขาดแคลน n

จุดเริ่มต้นของงานการกุศล จากการที่คุณพ่อ (เนตร จันทรัศมี) ได้เล็งเห็นถึงปัญหาของเด็กนักเรียน

ที่ขาดแคลนในจังหวัด ซึ่งจากเดิมมีความคิดอยากจะทำงานเพื่อสังคม

อยู่แล้วด้วย จึงได้ริเริ่ม ‘มูลนิธิบัณฑิตสายสวาท จันทรัศมี’ ขึ้นมา โดยทุน ก้อนแรกนั้นได้มาจากคุณปู่คุณย่าของดาราสาวนั่นเอง จากปี 2537 จนถึง ปัจจุบัน ได้มีการมอบทุนการศึกษาให้เด็กนักเรียนที่ขาดแคลนทุนทรัพย์ และโรงเรียนที่ขาดแคลนงบประมาณมาแล้วนับร้อยกว่ารายชื่อ ในส่วน ของโรงเรียนจะนำไปใช้เป็นทุนของกิจกรรมใดๆ ที่จะช่วยสร้างรายได้แก่ โรงเรียนในระยะยาว n

n

การกุศลที่ทำอยู่ในตอนนี ้

ปัจจุบันมูลนิธิบัณฑิตสายสวาท จันทรัศมี ได้เปลี่ยนมาให้ทุนสงเคราะห์ แก่บุตรและธิดาพนักงานบริษัท ศูนย์การค้าไดอาน่า คอมเพล็กซ์ จำกัด

ซึ่งในอนาคตมีโครงการจะขยายทุนช่วยเหลือเพิ่มในส่วนของทุนการศึกษา แก่นักเรียนในโรงเรียนตามจังหวัดต่างๆ ต่อไป นอกจากนี้โดยส่วนตัวเธอ และครอบครัวยังมีการบริจาคเงินและสิ่งของ ในโอกาสวันคล้ายวันเกิด

ของสมาชิ ก แต่ ล ะคนเป็ น ประจำทุก ปี ตามโรงพยาบาลสงฆ์ , บ้ า นพั ก

คนชรา ฯลฯ n

สิ่งที่ได้จากการกุศล

ทุกครั้งก็จะเป็นความปลื้มปิติ จากที่เราคิดว่าเราได้ทำในสิ่งที่เป็นความ ภาคภูมใิ จ เช่น ในส่วนของมูลนิธิ เด็กบางคนได้ทนุ เรียนไปแล้ว พอวันหนึง่ ที่เขาจบการศึกษา เขายังมีการติดต่อมาเพื่อขอบคุณเรา มีการกลับมา ทำงานเพื่อจังหวัดของเรา หรือบางคนอาจจะอยากกลับมาทำงานให้ ศูนย์การค้า ซึ่งเขาบอกว่ามูลนิธินี้มีส่วนทำให้เขาได้เป็นคนดี

ช่องทางส่งน้ำใจสู่มูลนิธิ

มูลนิธิบัณฑิตสายสวาท จันทรัศมี มีโครงการมอบทุนการศึกษา

แก่เด็กเรียนดีที่ขาดแคลนทุนทรัพย์ในภาคใต้ สนใจติดต่อบริจาค

สมทบทุน 074-272-222 ต่อ 2202

n

ทิ้งท้ายไอเดียสู่ผู้อ่าน

อยากจะฝากให้ทุกคนอย่างน้อยได้รู้จักมูลนิธิของเรา และอยากจะขยาย โอกาสการมอบทุนออกไปในวงกว้าง ถ้าอนาคตเรามีเงินทุนมากขึน้ ก็อยาก ให้ทุนแก่โรงเรียนในจังหวัดอื่นๆ ด้วยเช่นกัน

ผูล้ ภี้ ยั เหล่านีเ้ คยมีทกุ อย่าง

แต่เพราะเหตุผลบางอย่างในประเทศ ของเขา ทำให้พวกเขาถูกพราก

ทุกอย่างนั้นออกไป จนไม่เหลืออะไรเลย แม้แต่สญ ั ชาติของตัวเอง

ไดอาน่า จงจินตนาการ เมื่อชีวิตที่ดำเนินไปทุกวันของเวิร์กกิ้งวูแมนคนสวยอย่าง ได๋-ไดอาน่า จงจินตนาการ ถูกปลุกเร้าด้วยข้อมูลและภาพของคนนับแสนที่มีตั้งแต่เด็กน้อย วัยรุ่น ผู้ใหญ่ไปจนถึง วัยชราที่ต้องอาศัยอยู่อย่างแออัด ภายในค่ายที่มีรั้วปิดล้อมอย่างมิดชิด โดยไร้ทั้ง สัญชาติ เพราะต้องจากแผ่นดินแม่มาอย่างไม่มีกำหนดการชีวิตที่แน่นอนว่าจะได้กลับ บ้านเกิดวันไหน รวมถึ งการอยู่อ ย่ างไร้ อิสรภาพ ถูกลิดรอนสิทธิความเป็นมนุษย์

ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน เรียนหนังสือ ฝึกวิชาชีพ และการใช้ชีวิตอย่างอัตคัตด้วยน้ำ

ไฟและอาหารที่มีอยู่อย่างจำกัด ด้วยเหตุนี้ เธอจึงตัดสินใจรับหน้าที่ ทูตผู้ลี้ภัยคนแรก ของประเทศไทย เพื่อจะได้เป็นอีกเสียงหนึ่งในการประกาศให้สังคมรับรู้ว่า คนเหล่านี้

มีตัวตนอยู่ และกำลังเปล่งเสียงเล็กๆ ของพวกเขามาถึงคุณ n

หน้าที่ของ ‘ทูตผู้ลี้ภัย’

ได๋ได้รับการติดต่อจาก USCRI หรือองค์กรเพื่อผู้ลี้ภัยและผู้อพยพแห่งสหรัฐอเมริกา ประจำ ประเทศไทย ในเรื ่ อ งของข้ อ มู ล ต่ า งๆ ว่ า ตอนนี ้ ผู ้ ล ี ้ ภ ั ย ทั ่ ว โลกและในประเทศเราเอง

ต้องประสบปัญหาอะไรบ้าง ซึ่งได๋ไม่เคยรับรู้สิ่งเหล่านี้มาก่อนเลยค่ะ ทันทีที่รู้ก็รู้สึกว่าทุกวัน ที่ใช้ชีวิตอยู่ แค่ไปทำงาน เดินเล่นห้าง ไปช้อปปิ้ง ทำงานก็อยู่ในสตูดิโอ ไม่เคยรับรู้เลยว่า คนอื่นยากลำบากขนาดนี้ ได๋อยากมีส่วนร่วมในการช่วยเหลือพวกเขาบ้าง ตำแหน่งทูต

ผู้ลี้ภัยของได๋เลยเป็นเหมือนตัวแทนของพวกเขาในการไปสร้างการรับรู้ให้กับคนอื่นๆ

ต่อไปว่า สังคมเรายังมีผู้ลี้ภัย ซึ่งเป็นคนกลุ่มหนึ่งที่แตกต่างจากแรงงานต่างด้าว และ

พวกเขาต้องการความช่วยเหลืออะไร โดยเฉพาะสิทธิขั้นพื้นฐานของความเป็นมนุษย์ ทั้ง การเรียนหนังสือ การทำงาน ฝึกอาชีพ และเสรีภาพในการเดินทางค่ะ n

ผู้ลี้ภัยคือใคร

ผู้ลี้ภัยคือผู้ที่ต้องออกมาจากแผ่นดินเกิดของตัวเอง เนื่องจากความไม่สงบภายในประเทศ ภัยสงคราม ความขัดแย้งทางการเมือง หรือถูกล่วงละเมิดสิทธิมนุษยชน รวมไปถึงความ กลัวที่จะถูกฆ่าเอาชีวิต เนื่องมาจากความแตกต่างด้านเชื้อชาติ ความเชื่อ ศาสนา ซึ่งก็คือ พวกเขามีบ้าน แต่ไม่สามารถกลับบ้านได้ ปัจจุบันประเทศไทยมีผู้ลี้ภัยจากประเทศพม่า และประเทศอื่นๆ รวมกว่าแสนคนเลยค่ะ ซึ่งผู้ลี้ภัยที่อยู่ตามชายแดนไทย พม่า เขาต้องอยู่ ภายในค่าย ไม่สามารถออกมาได้เลย ต้องใช้ชวี ติ อยูภ่ ายในนัน้ ตลอดเวลา ไม่ได้เรียนหนังสือ ในระบบการศึกษาที่มีคุณภาพ ไม่ได้ทำงาน ซึ่งน่าสงสารมากๆ บางคนอยู่มาตั้งแต่เป็น ทารก จนกระทั่งโต โดยที่ไม่ได้ทำงานอะไร อยู่ไปเรื่อยๆ ปัจจุบันมีอยู่ 9 แห่ง ใน 4 จังหวัด คือ กาญจนบุรี ราชบุรี ตาก และแม่ฮ่องสอนค่ะ n

สิ่งที่เราสามารถ ‘ให้’

สิ่งที่ได๋พยายามทำอยู่ในขณะนี้คือพยายามให้ความรู้กับตัวเองในเรื่องของผู้ลี้ภัยว่า

มีอะไรบ้าง รวมถึงการให้ความรู้กับคนอื่นว่า พวกเขาเป็นใคร ควรได้รับความช่วยเหลือ อะไรบ้าง ได๋ได้มีโอกาสเข้าไปที่ศูนย์ผู้ลี้ภัยที่อยู่ในกรุงเทพฯ ซึ่งคนเหล่านี้ได้รับการรับรอง จาก UN แล้ว แต่ยังคงต้องอยู่อย่างหลบๆ ซ่อนๆ เพราะประเทศไทยไม่มีกฎหมายรับรอง สถานภาพผู้ลี้ภัย พวกเขาจึงเป็นผู้หลบหนีเข้าเมืองโดยผิดกฎหมาย นอกจากนี้เด็กๆ

ไม่สามารถเข้าเรียนโรงเรียนทั่วไปได้ ดังนั้นที่ศูนย์ก็จะรับเด็กๆ มาสอนหนังสือ ซึ่งทางศูนย์ เคยให้เด็กๆ จากค่ายผู้อพยพเขียนเรียงความมาหาได๋ ครั้งหนึ่งได๋อ่านแล้วน้ำตาไหลเลยค่ะ เพราะเขาบอกว่าครอบครัว 6 ชีวิต ต้องแบ่งข้าวกินกันคนละไม่กี่เม็ดเพื่อประทังชีวิต

ในขณะที่ได๋เคยบ่นว่าทำไมวันนี้ข้าวในกองเป็นกะเพราหมูอีกแล้ว เป็นหมูทอดกระเทียม อีกแล้ว แต่เด็กๆ เหล่านี้กลับไม่มีแม้แต่ข้าวสารจะหุงกินด้วยซ้ำ ทุกวันนี้คนเหล่านี้ต้องการ แค่สิทธิขั้นพื้นฐานของความเป็นมนุษย์ เพราะพวกเขาเคยมีแต่ถูกพรากไปทุกอย่าง แม้แต่ สัญชาติของตัวเอง ดังนั้น พวกเราแม้จะไม่สามารถเข้าไปที่ค่ายผู้อพยพได้ เพราะเจ้าหน้าที่ รัฐไม่อนุญาตให้เข้าไป แต่เราสามารถเป็นส่วนหนึ่งในการเป็นกระบอกเสียงให้กับพวกเขา รวมถึงเงินและข้าวของเครื่องใช้ที่จำเป็นสำหรับชีวิต เราก็สามารถบริจาคไปช่วยเหลือเขาได้ บางครั้งได๋คิดว่า เวลาคนเราเลี้ยงสัตว์ เรายังให้ความรักพวกมันมากกว่าที่คนเหล่านี้จะได้ รับเสียอีก ลองหันกลับมามองและทำความเข้าใจกลุ่มผู้ลี้ภัยเหล่านี้ ได๋คิดว่าเราสามารถ ช่วยกันประชาสัมพันธ์ และทำให้เขามีชีวิตใหม่ที่ดีขึ้นได้ค่ะ

คุณสามารถช่วยเหลือ

ผู้ลี้ภัยเหล่านี้ได้โดยการ บริจาคเงิน หรือสิ่งของเครื่องใช้

ไม่ ว่ าจะเป็ น เสื้ อ ผ้ า สำหรั บ ผู้ ใ หญ่ และเด็ก เสื้อกันหนาว อาหารแห้ง และขนมสำหรับเด็กๆ รวมถึง

สมุด ดินสอ และยารักษาโรคต่างๆ สำหรับใครที่สนใจอยากเป็น

อาสาสมัคร เพื่อเป็นส่วนหนึ่งในการ เป็ น กระบอกเสี ย งให้ กั บ ผู้ ลี้ ภั ย

เข้าไปกรอกใบสมัครได้ที่ www.uscrithailand.org หรือ สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 0-2354-9362

ศีกญ ั ญา ศักดิเดช ภาณุพนั ธ์

นั บ ได้ ว่ า เธอเป็ น เวิ ร์ ก กิ้ ง วู แ มนอี ก คนหนึ่ ง ที่ มี ง านรั ด ตั ว เลยที เ ดี ย ว เพราะนอกจากจะต้ อ งดู แ ลแบรนด์ Kipling อย่ า งเต็ ม ตั ว แล้ ว

เธอยั ง รั บ หน้ า ที่ ดู แ ลทางด้ า น Marketing ให้ กั บ มาลิ บู เขาเต่ า คอนโดมิเนียมที่หัวหิน แถมยังมีหุ้นในร้านอาหารที่มีหลากหลายสาขา อีกด้วย แม้ว่าเธอจะมีเวลาว่ า งไม่ ม ากนั ก แต่ เ ธอก็ เ ชื่ อ อยู่ เ สมอว่ า

การเป็นผู้ให้ ไม่จำเป็นต้องรอเวลา เพียงแค่ลงมือทำ ก็จะได้สัมผัสกับ ความสุขที่ประเมินค่าไม่ได้แล้ว n

“คนเราเลือก เกิดไม่ได้ แต่ เราเลือกที่จะทำอะไร ที่ มี ป ระโยชน์ ต่ อ สังคมได้” นั่นคือ

คำพูดที่เราได้ยิน จากปากของไฮโซ สาวทายาทเจ้าของ อาคารมณี ย า

และโรงแรม Renaissance Bangkok Hotel ย่านราชประสงค์

ที่กำลังจะเปิดตัว ปลายปี นี้ ปอ-

ศีกัญญา ศักดิเดช ภาณุพันธ์

ร่วมเป็นส่วนหนึ่ง

ของการช่วยเหลือสิ่งแวดล้อม

ด้วยการซื้อกระเป๋า ‘รุ่น Julien, The World Saver’ ราคา 4,950 บาท และ 5,950 บาท

ตามช็อป Kipling ทุกสาขา

ทุ่มสุดตัวกับงานการกุศล

Kipling ประเทศไทยพยายามทำมาโดยตลอด โดยจะมี แ คมเปญ

นำรายได้ที่ได้รับจากการขาย Special Items มาช่วยเหลือ Wild Animal Rescue Foundation of Thailand กันอยู่เรื่อยๆ ปอบริจาคช่วยเหลือเด็กๆ ของ UNHCR ทุกๆ เดือนมาเป็นเวลากว่า 3 ปีแล้ว นอกจากนี้ก็มี

ทำร่วมกับ L’occitane ขายดอกไม้เพื่อนำเงินมาช่วยเด็กตาบอด แต่ที่เห็น ชัดทีส่ ดุ ก็คอื ตอนปอไปออกรายการเจาะใจ ทำ Reality ขับตุก๊ ตุก๊ เพือ่ นำเงิน มาช่วยเหลือโครงการการศึกษาทางไกลผ่านดาวเทียม นอกจากนี้ถ้ามี เวลาว่างปอก็จะเข้าไปเยีย่ มพีๆ่ น้องๆ สตรีทบ่ี า้ นพักฉุกเฉิน ซึง่ ให้การช่วยเหลือเด็กและสตรีที่ถูกทำร้ายไม่ว่าจากกรณีใดๆ และสตรีที่ท้องไม่พร้อม เวลาที่เราได้คลุกคลีกับผู้ที่ประสบปัญหาแบบนี้ ทำให้เรารู้ว่ากำลังใจ เป็นสิ่งสำคัญ แน่นอนเงินทุนนั้นเราช่วยให้เขาได้ใช้ชีวิตต่อไป แต่ถ้า

ขาดกำลังใจมันก็ยากนะที่จะลุกขึ้นมาสู้ต่อได้ n

จุดเริ่มต้นของการเป็น ‘ผู้ให้’

ปอเชื่อว่าคนเราแม้จะเลือกเกิดไม่ได้ แต่เราทุกคนสามารถที่จะเลือกทำ อะไรที่มีประโยชน์แก่สังคมได้ แน่นอนชีวิตเกิดมาเราทำเพื่อครอบครัว

แต่นอกเหนือจากนั้นเราก็น่าจะทำเพื่อคนอื่นด้วยเหมือนกัน ซึ่งถ้าเรามี ความพยายาม มีความตัง้ ใจจริงทีจ่ ะทำ เราอาจจะกลายเป็นแรงบันดาลใจ ที่ทำให้คนรอบข้างลุกขึ้นมาทำในสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อสังคมได้ ปอเชื่อว่า การให้สำคัญกว่าการรับ ถ้าเราสามารถยื่นของขวัญกล่องหนึ่งซึ่งในนั้นคือ ความจริงใจของเราทีม่ ใี ห้กบั คนรอบข้างคิดดี ทำแต่สง่ิ ดีๆ หวังดีได้ทกุ ๆ วัน มันเป็นความรู้สึกที่ดีนะแม้บางทีอาจเป็นเพียงเรื่องเล็กๆ น้อยๆ นี่เป็น เหตุผลที่ว่าเวลามีใครให้ปอช่วยเรื่องของการกุศล ทำไมปอถึงทำหมด เพราะอยากให้ชวี ติ เรามีคณ ุ ค่า อยากทำอะไรเพือ่ คนอืน่ บ้าง และอยากเห็น คนที่ได้รับมีความสุข n

ความรู้สึกของการเป็น ‘ผู้ให้’

เราให้ด้วยความจริงใจ เต็มใจ และให้สิ่งที่ดีๆ กับเขา ทำให้ชีวิตของเขา

ดีขึ้น ให้เขาได้มีกำลังใจ มีความสุขขึ้น คนรอบข้างก็พลอยมีความสุข

ไปด้วย เวลาเราให้อะไรไปกับคนหนึ่งคนนั้น มันไม่ใช่เป็นการช่วยเหลือ แค่คนคนเดียวเท่านั้น แต่มันมีผลกระทบต่อคนรอบข้าง เหมือน Domino Effect ทำให้คนรับมีแรงบันดาลใจที่จะลุกขึ้นมาเป็นผู้ให้บ้าง ซึ่งการให้ ของปอไม่ได้หวังจะให้มีอะไรเกิดขึ้นกับตัวเอง แต่เป็นการหวังที่จะเห็น

คนที่ได้รับมีชีวิตที่ดีขึ้นมากกว่าค่ะ n

เชิญชวนเป็น ‘ผู้ให้’

โครงการล่าสุดที่ปอกำลังทำอยู่ชื่อโครงการ Eco project ทำร่วมกับ Asia Insurance ซึ่งผู้ผลิต Kipling ได้ทำกระเป๋าออกมาแบบหนึ่งชื่อว่า ‘Julien, The World Saver’ ในเมืองไทยจะมีเพียง 500 ใบเท่านั้น โดยกระเป๋าใบนี้ พอเปิดออกมาจะมีกระเป๋าผ้าที่มีภาพของลิงที่ชื่อ Julien ใส่แว่นตาว่ายน้ำ แบกปลาวาฬอยู่ เป็นการสื่อว่าขนาดลิงตัวเล็กๆ ยังพยายามจะช่วยเหลือ ปลาวาฬทีต่ วั ใหญ่กว่ามาก แล้วทำไมคนเราจะช่วยรักษาสิง่ แวดล้อมในโลก ที่เราอาศัยอยู่ด้วยไม่ได้ โดยรายได้จากการขายจะมอบให้กับองค์กรเพื่อ ดูแลรักษาสภาพแวดล้อมทางทะเลค่ะ

30

health story

+

เรื่อง : แพทย์หญิงธัญรัตน์ อร่ามเสรีวงศ์ อายุรแพทย์หัวใจ โรงพยาบาลปิยะเวท

ช่วงนี้หันไปทางไหนก็เจอ แต่เรื่องไข้ หวั ด สายพั น ธุ์ ใหม่ 2009 ใครๆ ก็กลัว เพราะสื่อประโคมข่าวกัน ค่อนข้างมาก มีคนไข้

มาขอฉีดวัคซีนไข้หวัดก็มาก จนวั ค ซี น หมดเกลี้ ย ง

ทั้ ง ๆ ที่ รู้ ว่ า การฉี ด วั ค ซี น

ไข้หวัดใหญ่ไม่สามารถ ป้องกันไข้หวัดสายพันธุใ์ หม่ 2009 ได้เพราะเป็นคนละ สายพันธุ์ แต่คนส่วนใหญ่

ก็ขอฉีดไว้ก่อน

เหมือนกับมีเกราะกำบังไว้ก่อนดีกว่าไม่มีอะไรเลย

วัคซีน ไข้หวัดใหญ่ กับ โรคหัวใจ แท้จริงแล้วไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่มันน่ากลัวอย่างนั้นหรือ ความจริงแล้วมันก็คือไข้หวัดใหญ่ ตัวหนึ่งเท่านั้น อัตราการเสียชีวิตก็ไม่มาก คือ ไม่ถึง 1% เลย บางท่านอาจจะสงสัยว่า แล้วทำไมมีคนเสียชีวิตมากจัง ตอนนี้สถิติก็เสียชีวิตประมาณ 80 กว่าคนแล้ว แต่ถ้าเทียบ กับจำนวนผู้ติดเชื้อหลายหมื่นคน ก็ยังไม่ถึง 0.8% เลย ถ้าเทียบความน่ากลัวแล้วไม่ได้

น่ากลัวไปกว่าไข้หวัดใหญ่ตัวเดิมหรือเชื้อโรคชนิดอื่นๆ ที่สามารถติดต่อกันทางอากาศหรือ ไอจามรดใส่กันเลย เชื้อโรควัณโรคดื้อยายังน่ากลัวกว่ากันเยอะเลย กลั บ มาเข้ า เรื ่ อ งของวั ค ซี น กั น เสี ย ที ตอนนี ้ ม ี ข ่ า วลื อ ว่ า มี ว ั ค ซี น ไข้ ห วั ด ใหญ่

สายพันธุ์ใหม่ในคลินิกหรือบางโรงพยาบาล เข็มละหลายหมื่นบาท ขอบอกว่าอย่าไป

หลงเชื่อ เพราะวัคซีนใหม่ยังไม่เข้าเมืองไทยแน่นอน ในต่างประเทศคาดว่าจะมีในเดือน กันยายนนี้ แต่ที่ฉีดๆ กันอยู่นั้นน่าจะเป็นไข้หวัดใหญ่ธรรมดา ซึ่งราคาอยู่ที่หลักร้อย

ถึงหลักพันต้นๆ เท่านั้นเอง วัคซีนไข้หวัดใหญ่ที่เราฉีดให้ผู้ป่วยที่เป็นโรคเรื้อรัง และกลุ่ม เสี่ยงปกติจะฉีดกันปีละครั้ง โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคหัวใจ เพราะผู้ป่วยสูงอายุและเป็นโรค หัวใจ หรือโรคเรื้อรังอื่นๆ การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่จะทำให้ลดอัตราการเสียชีวิต และลดอัตราการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลลง เพราะฉะนั้นแพทย์จึงแนะนำให้ผู้ป่วย

โรคหัวใจทุกท่านฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ปีละครั้ง การฉีดก็ไม่ยาก จะเป็นเข็มเล็กๆ ฉีดเข้าใต้ผิวหนัง บริเวณต้นแขน ส่วนใหญ่จะเริ่มฉีดกันตอนหน้าฝน คือประมาณเดือน มิ ถ ุ น ายนเป็ น ต้ น ไป ปฏิ ก ิ ร ิ ย าจากการฉี ด วั ค ซี น นี ้ น ้ อ ยมาก จะมี บ างท่ า นเท่ า นั ้ น

ที่อาจจะมีอาการครั่นเนื้อครั่นตัวหลังฉีด 1-2 วัน ฉีดแล้วก็จดบันทึกไว้ว่าปีนี้ฉีดเมื่อไหร่ พอครบปีก็มาขอฉีดใหม่ได้ เพราะสายพันธุ์ของเชื้อโรคจะเปลี่ยนไปทุกปี วัคซีนต้องมี

การปรับปรุงพัฒนาตามการกลายพันธุ์ของเชื้อโรคด้วย หลังฉีดวัคซีนแล้วจะป้องกันเฉพาะไข้หวัดใหญ่เท่านั้น ไม่รวมถึงไข้หวัดตาม ฤดูกาล เช่น น้ำมูกไหล คัดจมูกเล็กๆ น้อยๆ พวกนั้นอาจจะเป็นได้อยู่ เพราะเป็นคนละ สายพันธุ์กัน แต่จากประสบการณ์ของหมอที่ฉีดวัคซีนให้ผู้ป่วยโรคหัวใจพบว่า ผู้ป่วย หลายท่านไม่เป็นไข้หวัดอีกเลยหลังฉีดวัคซีน ซึ่งก็ทำให้ผู้ป่วยชอบและกลับมาฉีดวัคซีน อี ก ยั ง ไงก็ แ ล้ ว แต่ ก ารป้ อ งกั น ตั ว เองจากการติ ด เชื ้ อ ก็ ค วรทำกั น เป็ น ประจำ เช่ น

การล้างมือบ่อยๆ โดยน้ำและสบู่หรือเจลทำความสะอาด ระวังอย่าเอามือไปจับบริเวณ หน้าและปาก อย่าหยิบของเข้าปาก ให้ใช้ช้อนแทน ตามสโลแกนที่ว่า กินของร้อน

ใช้ช้อนกลาง และหมั่นล้างมือ ก็จะช่วยป้องกันโรคได้เกือบทุกโรคอยู่แล้ว ที่สำคัญกว่านั้นต้องรักษาสุขภาพตัวเองให้แข็งแรง เช่น นอนหลับพักผ่อนให้พอ ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3-5 ครั้ง ครั้งละ 45-60 นาที อย่าคลุกคลีกับคนที่เป็นหวัด เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ (แต่ต้องล้างให้สะอาดก่อน หรือปรุงให้สุกก่อน) สมุนไพรทีม่ ปี ระโยชน์ตา้ นไวรัส H1N1 ทีห่ าได้ในบ้านเราได้แก่ กระเทียม ฟ้าทะลายโจร บีทรูท โสม แมงลักคา และอื่นๆ สามารถนำมาประกอบการปรุงอาหารได้ดี ผลไม้ที่มี วิ ต ามิ น ซี สู ง เช่ น ฝรั ่ ง ส้ ม มะนาว ก็ ช ่ ว ยต้ า นโรคได้ เ ช่ น กั น ไม่ เ ฉพาะไข้ ห วั ด

สายพันธุ์ใหม่ แต่สายพันธุ์ไหนก็แล้วแต่ หรือแม้แต่คนไข้ที่เป็นโรคหัวใจสิ่งเหล่านั้น

ก็ล้วนแล้วแต่เป็นวัคซีนป้องกันโรคได้ทั้งสิ้น

32

IT&me

+

เรื่อง : iD11

ฉุดไม่อยู่เสียแล้วสำหรับความฮอตฮิตของสมาร์ท โฟนอย่ า ง BlackBerry โดยเฉพาะรุ ่ น Storm

อีกหนึ่งความล้ำสมัยที่เราไม่อยากให้คุณพลาด โดยเฉพาะกลุ่มคนที่หลงใหลการสัมผัสกับการเข้าใช้งานเมนู ง่ า ยๆ ด้ ว ยหน้ า จอระบบสั ม ผั ส SurePress โดยหน้ า จอ สามารถแสดงผลที่ความละเอียด 480 x 360 พิกเซล TFTLCD ซึ่งรองรับการแสดงผลมากกว่า 65,000 สี อีกหนึ่งความ น่ า สนใจคื อ คี ย ์ บ อร์ ด เสมื อ นบนหน้ า จอ หรื อ Onscreen Keyboard ให้การทำงานด้วยจอภาพในแนวตั้งกับเทคโนโลยี SureType และ Multi-Tap และสำหรับการทำงานด้วยหน้าจอ ในแนวนอนใช้แป้นพิมพ์ระบบสัมผัสแบบ QWERTY ไม่เพียง เทคโนโลยีล้ำยุคที่เหมาะกับคนรุ่นใหม่ แต่ฟังก์ชันการใช้งาน ต่ างๆ ยั งรองรั บไลฟ์สไตล์ของคนเมืองในปัจจุบันได้เป็น

อย่างดีอีกด้วย ตอบสนองทุกความ ต้ อ งการที ่ แ ตกต่ า งอย่ า ง แท้จริง ทั้งมัลติมีเดียที่จะให้คุณซิงค์เพลงจาก iTunes บนคอมพิวเตอร์เข้าเครื่อง BlackBerry ได้อย่างง่ายดาย หรือจะเป็นเทคโนโลยี HSPA ที่ใช้รับส่งข้อมูล และเสี ย งได้ อ ย่ า งไม่ ม ี ส ะดุ ด แม้ ข ณะที ่ ค ุ ณ รั บ ส่ ง อี เ มล์ ห รื อ ท่ อ งโลก

อินเตอร์เน็ต คุณก็สามารถรับสายเรียกเข้าได้ มาขับเคลื่อนชีวิตในโลก ออนไลน์กบั BlackBerry Storm ได้แล้ววันนี้ เข้าไปดูรายละเอียดเพิม่ เติม ได้ที่ www.blackberry.com/storm/specs

Vertu Constellation Vivre

Eye Shadow บริษัท ไซโก (ประเทศไทย) จำกัด ผู้นำการรังสรรค์นวัตกรรมแห่งเครื่องบอก เวลาจากประเทศญี่ปุ่น ได้เปิดตัวนาฬิกา อาย แชโดว์ ภายใต้แบรนด์ดัง

อย่าง Alba โดยได้แรงบันดาลใจมาจากการแต่งแต้มสีสนั ของอาย แชโดว์ ของสาวๆ สะท้อนเป็นความสนุกสนานกับสีสันและดีไซน์ของตัวเลขบอกเวลาที่มีลูกเล่นไล่เรียง ขนาดใหญ่เล็กเป็นสีม่วงประกายเพชรเจิดจรัสบนหน้าปัดสีดำ เพิ่มความ

วิบวับด้วยประกายชิมเมอร์ รับดีไซน์หน้าปัดฟังก์ชัน Dual Time และสาย

สเตนเลสสตีลเคลือบ Black IP สาวๆ คนไหนที่ชอบดีไซน์ที่เก๋ไม่เหมือนใคร ลองแวะไปชมของจริงกันได้ที่ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป

Vertu ผู้นำในการผลิตโทรศัพท์เคลื่อนที่สุดหรู ได้เปิดตัว

คอลเลกชั่นใหม่ล่าสุด Vertu Constellation Vivre โดยได้

แรงบั น ดาลใจและร่ ว มออกแบบโดย มิ เ ชลล์ โยว์

ดาราสาวชาวมาเลเซียที่มีผลงานโด่งดังระดับอินเตอร์และ เป็นทูตประจำแบรนด์ ซึ่งมีความโดดเด่นตรงลวดลายของ พืชพันธุ์และป่าไม้ในประเทศบ้านเกิดของเธอ ถูกนำมา

ตี ค วามและปรากฏเป็ น ลวดลายใบไม้ บ นคอลเลกชั ่ น โทรศัพท์เคลื่อนที่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของเวอร์ทู โดยลวดลายจะปรากฏอยู ่ บ นแผ่ น หนั ง ด้ า นหลั ง ของ

ตัวเครื่อง เป็นการเย็บลายด้วยเส้นลวดขนาดเล็กและมี การสลักด้วยมือลงบนด้านหน้าของตัวเครื่อง มีหลายเฉด สี ใ ห้ เ ลื อ ก ไม่ ว ่ า จะเป็ น สี ช มพู ม่ ว ง และน้ ำ เงิ น

ทำจากสเตนเลสสตีล ขัดเงา ในขณะรุ่น Limited Edition จะมีสีดำ ทำจากทองชมพูขัดเงา ที่พิเศษไปกว่านั้น Vertu Constellation Vivre รุ ่ น สี ช มพู แ ละสี ด ำยั ง ประดั บ ด้ ว ย

เพชรขาวเพื่อเสริมลายใบไม้ให้โดดเด่นยิ่งขึ้น สวยและหรู อย่างนี้ สาวๆ อินเทรนด์ไม่ควรพลาด!

วิธงี า่ ยๆ ทำน้ำให้สะอาด

Wake Up ! สาวๆ ทีช่ อบตืน่ สายทำให้เลทเป็นประจำ เห็นทีจะไม่ตอ้ งกังวลกับปัญหานี้ อีกต่อไป เพราะมีผู้ช่วยคนเก่งอย่าง Tivoli Model ThreeTM วิทยุตั้งโต๊ะ พร้อมนาฬิกาปลุกสวยหรู จากบริษัท มหาจักรดีเวลอปเมนท์ จำกัด ซึ่ง ออกแบบโดย Tom DeVesto และ Henry Kloss ด้วยการใช้วงจรการค้นหา คลื่นวิทยุซึ่งสามารถค้นหาได้ 5:1 ของวิทยุอนาล็อก มาพร้อมกับขั้วต่อชุด Input/Output และลำโพงสองตัว อีกทั้งหน้าปัดนาฬิกายังมีแสงสีนวล ทำให้ ค ุ ณ สามารถมองเห็ น ได้ อ ย่ า งชั ด เจนแม้ อ ยู ่ ภ ายใต้ แ สงไฟสลั ว ๆ นอกจากนี้ยังรับฟังเสียงจากสถานีวิทยุ AM/FM สามารถใช้งานร่วม

กั บ iPod และเครื ่ อ งเสี ย งต่ า งๆ ได้ สอบถามรายละเอี ย ดเพิ ่ ม เติ ม www.mahajak.com

ข่าวดีสำหรับคนที่รักสุขภาพ ตอนนี้ทางฟิลิปส์

ได้เปิดตัวเครือ่ งกรองน้ำแบบติดก๊อก นวัตกรรมใหม่ Philips WP3861 ด้วยระบบการกรอง Pure Taste ที่สามารถขจัดคลอรีน ตะกอน และกลิ่นของน้ำ ประปาได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย ด้วยอุปกรณ์ ติดตั้ง QuickFit สามารถกรองน้ำได้สูงสุดถึง 2 ลิตรต่อนาที อีกทั้งไส้กรองยังประกอบไปด้วยเม็ด ถ่านกัมมันต์ (แอ็คทีฟคาร์บอน) สีเงิน ทำหน้าที่ ป้องกันแบคทีเรียที่อาจเพาะตัวขึ้นในเครื่องกรอง ได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังมีระบบ PureProtect Alert ส่ ง สั ญ ญาณเตื อ นการเปลี ่ ย นไส้ ก รองล่ ว งหน้ า

ซึ่งอายุการใช้งานของไส้กรองอยู่ที่ 6 เดือน ง่ายๆ แค่นี้ก็ทำให้คุณได้น้ำที่สะอาดและปลอดภัยทันที ทีร่ องจากก๊อกน้ำ ช่วยให้คณ ุ สามารถเตรียมอาหาร ล้างผักและผลไม้ให้กับครอบครัวที่คุณรักได้อย่าง มีสุขอนามัยที่ดียิ่งขึ้น

34

idea@home

+

เรื่อง : ณัฐนพิน วีระวัฒน์ ภาพ : ยงยุทธ์ น้อมกลาง

บ้านเรียบสไตล์หรูของนักร้องหนุม่ ➊

➋

➍

➎

แม้ จะกำลั ง อยู่ ใ นช่ ว งเรี ย นหนั ก พร้ อ มกั บ ออกอั ล บั้ ม ใหม่ ใ น เวลาเดียวกัน แต่ทุกครั้งเมื่อเจ้าของเสียงใส กาย–รัชชานนท์ สุประกอบ กลับสู่บ้านที่ตกแต่งด้วยฝีมือตนเองทั้งหลังถือเป็นอีกหนึ่ง การผ่อนคลายสุดพิเศษ เพราะด้วยการแบ่งโซนเป็นสัดส่วน ทำให้ ภายในบ้านสามารถมีมุมสำหรับเวลาพักผ่อนในรูปแบบที่ต่างกัน มากยิ่งขึ้น และบุคลิกความเป็นคนสบายที่แฝงเสน่ห์ในแบบตัวเอง จึงทำให้การตกแต่งดูสบายเช่นเดียวกัน โดยเฉพาะโซนลิฟวิ่งซึ่งเน้น โทนสีขาวและขับให้เด่นด้วยผ้าม่านโปร่งสีครีม ที่เพิ่มความเป็น

ส่วนตัวในขณะเดียวกันยังสามารถรับแสงธรรมชาติมากตามต้องการ หรือหากเลือกผ่อนคลายภายในห้องนอนที่แม้จะยึดหลักฮวงจุ้ย แต่เพิ่มลุคโมเดิร์นด้วยสีแดงขาวของวัสดุมันวาวสำหรับเฟอร์นิเจอร์ ลอยตัวและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่บ่งบอกความเป็นคนนำเทรนด์ เพราะเป็นสิ่งที่มักสร้างความสุขให้แก่เจ้าของบ้านอยู่เสมอ รวมทั้ง โซนระเบียงซึ่งเลือกปูพื้นไม้ให้เป็นองค์ประกอบหลักที่เข้ากับเหล่า พันธุไ์ ม้ เช่น ม่านบาหลีหรือน้ำตก ขนาดกะทัดรัด และทั้งหมดคือ เหตุผลสำคัญที่ทำให้บ้านหลังนี้ เกิดขึน้ มา

บรรยาย

ใต้ ภ าพ 1. แม้ พ ื ้ น ที ่ น ้ อ ยแต่ ส ามารถมี ค รบ ทุกฟังก์ชนั สำหรับการเป็นสวน 2. เพิม่ สีสนั แก่บรรยากาศภายในห้อง

ด้วยลายสนุกของพรม 3. เป็นทั้งมุมรับประทานอาหารและ

ทำงานเพราะสามารถรับลมเย็น

ได้ทง้ั วัน 4. เสน่หข์ องชุดเอาต์ดอร์ไม้ทแ่ี ปลกตา

มักดึงดูดความสนใจของผูม้ าเยือน 5. สบายสไตล์หนุม่ โสด

เพียงเลือกโซฟานุม่ ขนาดใหญ่สกั ชิน้ 6. สร้างระเบียบมากยิง่ ขึน้ ด้วยสร้างตู้

ติดผนังขนาดใหญ่

ช่ ว ยด้ ว ย!

ฉันเหนือ่ ยจนหมดอารมณ์

woman on top

+

35

เรื่อง : ตะละแม่วีนัส

Did You Know

ผลการสำรวจ งานยุง่ เพือ่ นเยอะ งานบ้านอีกบาน ไหนจะพ่อแม่ญาติพนี่ อ้ งเป็นโขยง จึงไม่นา่ แปลกใจว่าทำไมคู่แต่งงานถึงลดกิจกรรมบนเตียงเหลือเพียงแค่เดือนละครั้ง...

พบว่า เมืองที่ ซึ่งนับว่าบุญนักหนาแล้วที่ไม่เหลือแค่เดือนเว้นเดือน โรแมนติ ก ที่ สุ ด

การพยายามมีเซ็กซ์อย่างสม่ำเสมอดูเหมือนเป็นเรื่องลำบากสำหรับคู่ที่ชีวิต ในโลกอันดับ 1 เหนื่อยล้ากับภาระรัดตัวทั้งสองคน แต่ถ้ายังอยากครองคู่อยู่ด้วยกันต่อไปละก็... เซ็กซ์นี่ละคือสิ่งที่จะช่วยยึดความสัมพันธ์เอาไว้ได้ คือ ปารีส

ถ้ามีเวลาน้อย เซ็กซ์คือวิธีที่รวดเร็วที่สุดในการสื่อเชื่อมโยงความรู้สึกถึงกัน ตามด้ ว ยโรม แค่เซ็กซ์เจ๋งๆ ร้อนเร่าเพียงครั้งเดียวสามารถสร้างความใกล้ชิดได้มากกว่าการนั่ง นิวยอร์กและ คุยกันแบบลึกซึ้งนานหลายชั่วโมงเสียอีก อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องมีเซ็กซ์มาราธอนทุกครั้งที่มีโอกาส การมีเซ็กซ์ ลอนดอน จานด่วนสักสัปดาห์ละ 3 ครั้ง และเซ็กซ์แบบเต็มพิกัดเดือนละครั้ง ดีกว่าการมี เซ็กซ์เต็มรูปแบบเดือนละ 4 ครั้งเพียงอย่างเดียวเสียอีก ยิ่งร่างกายเรามีเซ็กซ์มาก เท่าไร เราก็ยิ่งอยากมี เ ซ็ ก ซ์ มากขึ ้ นเท่ านั ้ น ยิ ่ ง มี เ ซ็ ก ซ์ ม ากเท่ าไร ก็ยิ่งพยายาม หาเวลามีเซ็กซ์ให้มากขึ้นเท่านั้น ยิ่งพยายามทุ่มเทให้เซ็กซ์ออกมาเจ๋งเท่าไร ทั้งเราและเขาก็ยิ่งถึงจุดสุดยอดเร็วขึ้น เท่านั้น ถ้าเรานอนกลิ้งอยู่บนเตียงในสภาพเหนื่อยอ่อน และรู้ว่าถ้าเป็นฝ่ายรุกละก็รับรองว่าได้ถึงสวรรค์ภายใน 5 นาทีแน่ เราก็จะพยายามถ่างตาให้ค้างไว้ได้นานขึ้นอีกนิด ถึงแม้ว่าจะแค่ 5 นาทีก็เถอะ

•เซ็กลงมื อทันทีเมื่อมีโอกาส ซ์จานด่วนคือเซ็กซ์แบบลวกๆ และรวดเร็ว ถ้าได้ลองสักครั้งอาจค้นพบว่าสนุกสนานสาสมใจ พอๆ กับเซ็กซ์

เต็มรูปแบบที่ใช้เวลาละเลียดดื่มด่ำเนิ่นนาน สิ่งที่ไม่ควรลืมคือต้องใช้สารหล่อลื่นเยอะๆ (เซ็กซ์จานด่วนไม่มีเวลา รอให้น้องหนูผลิตสารหล่อลื่นตามธรรมชาติ) แล้วค่อยลุยต่อตามครรลองของมัน เมื่อไม่มีบทโอ้โลมอุ่นเครื่องผู้หญิงก็ จะคับแน่นกว่าปกติ ทำให้ผู้ชายซาบซ่านมากๆ และความสนุกสุขสมที่มาพร้อมกับความที่ไม่ทันตั้งตัวทำให้ทั้งคู่ เพลิดเพลินเป็นอันมาก ถ้าจะให้ดีลองแบ่งเวลาแค่สามนาทีจากการนอน เก็บกวาดบ้าน หรือหาอาหารให้ลูกๆ มา จุ๊กกรูกันดีกว่า ในกรณีที่ชีวิตทำได้แค่เซ็กซ์จานด่วนเท่านั้น อย่าเพิ่งเสียอกเสียใจฟูมฟายไปค่ะ เพราะนี่คือสีสันของ ชีวิตเซ็กซ์ที่มีเวลาจำกัด ดังนั้นอย่าจำกัดไว้แค่การสอดใส่ การทำออรัลเซ็กซ์ทั้งที่ยังสวมเสื้อผ้าเต็มยศก็ให้ความรู้สึก ยอดเยี่ยมได้เหมือนกัน

•ถึงแม้ให้ชคีวิตวามสำคั ญกับเซ็กซ์ กำลังอยู่ในช่วงเครียดสุดๆ และไม่สามารถหาเวลาตอนกลางสัปดาห์หรือตลอดทั้งสัปดาห์เพื่อมีเซ็กซ์ได้เลย

ก็ควรหาเวลากุ๊กกิ๊กกันตอนช่วงสุดสัปดาห์ซึ่งถึงตอนนั้นคงไม่เหนื่อยล้ามากนัก จัดเวลาไว้สัก 1 ชั่วโมง...โดยไม่มี ข้ออ้างใดๆ ทั้งสิ้น เพราะแม้แต่คู่ที่มีภาระรัดตัวสุดๆ ก็ยังหาเวลาว่างได้สักชั่วโมงแหละน่า แล้วใช้เวลา 1 ชั่วโมงนี้ มีเซ็กซ์ให้สะใจไปเลย!

•ของแบบนี ลองของใหม่ทุกครั้งที่สามของการมีเซ็กซ์ ้ไม่ต้องใช้ความพยายามอะไรมากมาย แค่สร้างนิสัยทำอะไรให้หลากหลาย อาจเป็นเรื่องง่ายๆ เช่น

เปิดไฟหรือสลับปิดไฟมีเซ็กซ์บ้าง เปิดเพลงบ้างปิดเพลงบ้าง ใส่เสื้อผ้าครบ ถอดออกสักครึ่งหนึ่ง หรือเปลือยเปล่าทั้งตัว เปลี่ยนลีลาท่วงท่า หรือเปลี่ยนโลเกชั่นให้แตกต่างไม่จำเจ จริงๆ แล้วยิ่งมีเซ็กซ์ดีขึ้นเท่าไร เราก็จะใช้เวลาประกอบกิจกามมากขึ้นเท่านั้น ถ้าเซ็กซ์น่าเบื่อ ก็ดูเหมือน มันไม่คุ้มที่จะลงทุนลงแรงให้เมื่อยเอว การเปลี่ยนสถานที่อยู่เรื่อยๆ จะช่วยรับประกันว่าเซ็กซ์จะร้อนแรงอยู่เสมอ และทำให้กระหายอยากมีเซ็กซ์อีกในครั้งต่อไป

Shape Ups รองเท้าเพื่อบุคลิกภาพ

ตอนนี้ขอบอกว่ากำลังมีเทรนด์ฮอตสุดฮิตในการดูแลสุขภาพง่ายๆ จากอเมริกามาแนะนำให้สาวๆ ที่รัก สุขภาพได้รู้จักกัน เพียงแค่คุณสวมใส่รองเท้าก็ทำให้สุขภาพดีขึ้นแล้ว รองเท้าที่ว่านี้อยู่ภายใต้แบรนด์ Skechers ชื่อ Shape-Ups ซึ่งมาพร้อมนวัตกรรมใหม่ที่ช่วยเสริมความแข็งแรงของสะโพกและแผ่นหลังส่วนล่าง แก่ผู้สวมใส่ รวมไปถึงช่วยลดน้ำหนัก

ทำให้องค์ประกอบของร่างกาย

สมดุลและหุ่นดูดีขึ้นอีกด้วย

health tips

+

เรื่อง : iD11

Shape-Ups ดีต่อร่างกายอย่างไร

ด้วยนวัตกรรม Dynamic Rolling ที่โค้งรับกับพื้นเท้า นวัตกรรมการออกแบบ D’LITES และชั ้ น พื ้ นรองเท้ า EVA ซึ ่ ง เป็ นพื ้ น รองเท้ าชั ้ นกลางระหว่างพื้น

ด้านในและด้านนอก ที่มีเทคโนโลยี Dual Density ช่วยสร้างพื้นผิวที่นุ่มนวล ลดแรงปะทะของกล้ามเนื้อที่ช่วยในการจัดท่าทาง ทำให้คุณสามารถเดินไป และออกกำลังกายไปได้ในคราวเดียวกัน และในขณะเดียวกันก็ช่วยลดความเสี่ยงของการเสื่อม ตามข้ออีกด้วย นอกจากนี้ Shape-Ups ยังได้รับการรับรองจากผลการทดสอบทางการแพทย์ จากสหรัฐอเมริกาว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพหลากหลายประการ ไม่ว่าจะเป็นช่วยปรับปรุง บุคลิกภาพ ช่วยให้การหมุนเวียนของเลือดดีขึ้น เสริมความแข็งแรงของแผ่นหลัง กระชับ กล้ามเนื้อช่องท้อง ทำให้กล้ามเนื้อสะโพกแข็งแรงขึ้น ลดปริมาณเซลลูไลท์และกระชับ ปรับสภาพผิวบริเวณสะโพก และทำให้กล้ามเนื้อน่องแข็งแรง + หากใครสนใจสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มได้ที่เคาน์เตอร์ Skechers ณ ห้างสรรพสินค้าชั้นนำ และร้าน Skechers ที่ศูนย์การค้า CentralWorld

36

horoscope

คําพยากรณ์สาํ หรับวันที่ 1-15 ก.ย. 52

+

เรื่อง : ธันยมัย - ผู้เชี่ยวชาญทางด้านศาสตร์

การพยากรณ์แห่งดวงดาว www.tanyamai.com

ราศีเมษ (ARIES)

21 มี.ค. - 20 เม.ย. ช่วงนี้ต้องระวังเรื่องการวางตัว การ แสดงออกให้มากๆ หน่อย มีแววว่าจะ ไปกระตุน้ ต่อมหมัน่ ไส้ใครเข้าให้ การงาน ค่อนข้างยุง่ ค่ะ จะมีงานทีไ่ ด้รบั มอบหมายให้ทำมากกว่าเดิม และอาจมี เกณฑ์ได้เดินทางแบบปัจจุบันทันด่วนเกี่ยวกับเรื่องงาน ด้วย ความรัก ค่อนข้างชืน่ มื่นหัวใจ เอาใจกันดีมากขึ้น แต่เรื่องเอาแต่ใจก็ยังเป็นปัญหาที่แก้ไม่ตกเหมือนเคย การเงิ น จะมี โ ชคจากบ้ า น หรื อ อสั ง หาริ ม ทรั พ ย์ สุขภาพ ระวังเรื่องเส้นเลือดต่างๆ โดยเฉพาะเส้นเลือดฝอย อาจมีกำเดาไหลได้บ่อย หรือมีอาการวิงเวียน หน้ามืด อันเกิดจากการขดตัวของเส้นเลือดค่ะ

ราศีกรกฎ (CANCER)

22 มิ.ย. - 22 ก.ค. ระวังเรื่องการมีปากเสียงให้มากๆ ค่ะ เถียงกันใหญ่โตรุนแรง สาเหตุนา่ จะเป็น เรื่องเงินๆ ทองๆ การงาน จะทำอะไรช่วงนี้อย่าแบไต๋ หรือหงายไพ่ในมือซะหมดนะ เหมือนๆ กับมีคนจ้องทีจ่ ะ ขโมยผลงาน หรือรอขโมยไอเดียของคุณไปใช้ให้คณ ุ ต้อง เจ็บใจน่ะสิ ความรัก ค่อนข้างลงตัวนะคะ แต่เรื่องที่จะ ทำให้ตอ้ งงอนกันบ่อย ก็เรือ่ งอารมณ์ขน้ึ ๆ ลงๆ ของคุณ นั่นแหละ การเงิน มีแนวโน้มดีค่ะ คนสนิท คนคุ้นเคย เพือ่ นเก่า อาจนำลาภ หรือโอกาสในการทำเงินเข้ามาให้ รายจ่ายเด่นๆ จะมาจากญาติ หรือคนทางบ้าน มีเรื่อง ร้ อ งขอให้ ช ่ ว ยค่ ะ สุ ข ภาพ กรดในกระเพาะอาหาร โรคกระเพาะกำเริบ แผลและอาการอักเสบที่เกี่ยวกับ กระเพาะอาหารค่ะ

ราศีตลุ (LIBRA)

23 ก.ย. - 23 ต.ค. เหมือนจะถูกเอาข้อเสียเรื่องเป็นคน ขี้สงสารใช้เป็นเครื่องมือให้คุณต้อง ออกหน้าช่วยเหลือคนอืน่ แล้วจะมีเรือ่ งเดือดร้อนตามมา เป็นพรวนน่ะสิ การงาน ใจอยากเปลี่ยนงานค่ะ แต่ เหมือนเบือ้ งบนจะรู้ เลยให้คณ ุ ถูกร้องขอ หรือเรียกไปใช้ งานในโปรเจ็กต์ตอ่ เนือ่ ง ทำให้การลาออก โยกย้ายทำได้ ลำบากยิ่งขึ้น ความรัก น่าจะมีข่าวดี หรือมีการเตรียม เรื่องงานแต่งงานหมั้นเร็วๆ นี้แหละ การเงิน มีโชคจาก ญาติผใู้ หญ่ หรือผูช้ ายทีม่ อี ายุมากกว่า การเงินโดยทัว่ ไป ค่อนข้างคล่องมือค่ะ ไม่ถึงกับขัดสน แต่ก็ไม่มีเหลือเก็บ สุขภาพ ช่วงนีใ้ ห้ระวังทัง้ เรือ่ งการนอน กระเพาะอาหาร ช่องท้อง แน่นหน้าอก หรือเรือ่ งกรดไหลย้อนน่ะค่ะ

ราศีพฤษภ (TAURUS)

21 เม.ย. - 21 พ.ค. จะมีขา่ วดีอะไรสักอย่าง และอาจหมาย รวมไปถึงความสุขใจทีไ่ ด้จากการพบรัก การเจอะเจอคนทีใ่ ช่ได้อกี ด้วย การงาน มีเกณฑ์ทจ่ี ะเกิด เรื่องงอน หรือเรื่องไม่ปลื้มใจเกี่ยวกับการเอาเปรียบของ เพื่อนร่วมงาน ความรัก ฮั่นแน่! หลังจากที่ดูเลื่อนลอย หรือเหี่ยวเฉามานาน จะมีเรื่องที่ทำให้หัวใจได้พองโต สักที คนนี้มีเกณฑ์เข้าตา ผ่านมาตรฐานหลายประการ การเงิน แหม! เรือ่ งเงินพิเศษก็พอได้มามากกว่าเดิมนะ แต่ไหงเหมือนกับยิ่งต้องหมุนไม่รู้ มีเรื่องต้องให้หมุนเงิน กันติ้วๆ เลยล่ะ สุขภาพ เรื่องเกี่ยวกับระบบทางเดิน หายใจ ปอด เรือ่ งปวดเมือ่ ยกล้ามเนือ้ และข้ออักเสบค่ะ

ราศีสิงห์ (LEO)

23 ก.ค. - 23 ส.ค. มีเรื่องที่จะทำให้รู้สึกเป็นห่วงญาติ ผูใ้ หญ่ในบ้านค่ะ น่าจะเป็นข่าวเรือ่ ง อาการเจ็บป่วย การงาน จัดว่าดีนะคะ งานเข้า มีสารพัด โปรเจ็กต์ไหลเข้าสู่สมอง แต่เหมือนกับต้องรอเวลา หรือ คอยคนที่เขาจะช่วยสานต่อให้มันเป็นจริง ความรัก มีเกณฑ์การหมั้นหมาย การสู่ขอ แต่เหมือนมีอะไรที่ยัง ทำให้คณ ุ รูส้ กึ ว่า มันจะใช่แน่เหรออยู่ เลยทำให้ยงั คบกัน ไปเรือ่ ยๆ ไม่รบี ร้อนทีจ่ ะถูกตีตราจอง การเงิน ก็มไี ม่นอ้ ย แต่ที่ต้องจ่ายออกก็มีมากโข ส่วนใหญ่เป็นเรื่องการ หยิบยืม ไม่ช่วยก็รำคาญ เพราะคุณญาติคุณน้องโทร มากวนทุกวี่วัน สุขภาพ หากมีอาการหน้ามืด หรือรู้สึก วูบๆ บ่อย ลองไปตรวจสุขภาพหน่อยก็ดีนะ เหมือนกับ คอเลสเตอรอล หรือเรือ่ งไขมันอุดตันจะเล่นงานเอาน่ะ

ราศีพจิ กิ (SCORPIO)

24 ต.ค. - 22 พ.ย. ดาวเกี่ยวกับความลับทำงานเด่นค่ะ นั่นคือไม่ตัวคุณเองต้องเป็นกุญแจ สำคั ญ ในการกุ ม ความลั บ สำคั ญ ๆ อะไรไว้ ส ั ก อย่ า ง การงาน รู้สึกอึดอัดใจ เครียด และกดดันกับหน้าที่ การงาน พานจะเบือ่ สภาพแวดล้อมไปซะหมด ความรัก แหม! มีคนรักก็เหมือนมีลูกเลยช่วงนี้ ขี้งอนผสมขี้อ้อน ทำให้ โ กรธไม่ ค ่ อ ยจะลง ความรั ก ช่ ว งนี ้ ม ี ส ี ส ั น ดี ค ่ ะ การเงิน จะมีโชคจากการเดินทาง หรือมีโชคที่เกี่ยวกับ ของเก่า ของมือสอง หากได้ลองหยิบจับงานเหล่านี้ น่าจะมีโอกาสดีในเรื่องเงินทอง สุขภาพ เรื่องปวดเมื่อย กล้ามเนือ้ อักเสบ และระวังเรือ่ งเกีย่ วกับไต หรือการกลัน้ ปัสสาวะด้วย กระเพาะปัสสาวะมีแววจะอักเสบค่ะ

ราศีมงั กร (CAPRICORN)

22 ธ.ค. - 20 ม.ค. มีเรื่องให้คิดหนัก คิดมากคิดมาย แถมคิดวนๆ อยู่นั่นแหละ มันเลย ทำให้อะไรทีค่ ดิ ไว้ไม่กา้ วไปข้างหน้าสักที การงาน จัดว่า ดีค่ะ คุณมีความรับผิดชอบทั้งงานในส่วนของตัวเอง และของทีม ผลงานจึงเข้าตา ได้รบั การชมเชย หรือได้รบั มอบหมายงานทีด่ กี ว่า ความรัก ใครทีโ่ สดหรือห่างๆ กับ แฟนอยู่ มีเกณฑ์ทจ่ี ะได้ปง๊ิ ปัง๊ กับคนในทีท่ ำงาน หรือคน ที่ประสานงานด้วย แต่ระวังเรื่องรักซ้ำซ้อน การเงิน ค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวกับการซ่อมบำรุงมีเด่น มีเกณฑ์ต้อง ใช้เงินเพื่อการบำรุง ซ่อมแซมเกี่ยวกับเรื่องที่อยู่อาศัย เรือ่ งรายได้ยงั พอถูไถ แต่โปรเจ็กต์ใช้เงินก็มตี ามมาเพียบ สุขภาพ เรื่องเกี่ยวกับโรคติดต่อ อาการอักเสบหรือ ติดเชือ้ ของช่องคอ และเรือ่ งปวดตึง ตะคริวค่ะ

ราศีกุมภ์

(AQUARIUS)

21 ม.ค. - 18 ก.พ. มีเกณฑ์ที่จะได้เดินทางไกล หรือ ได้ไปเยี่ยมเยียนญาติผู้ใหญ่ ให้ระวังเรื่องอุบัติเหตุไว้ หน่อยนะคะ การงาน จะมีโอกาสใหม่ๆ เกี่ยวกับหน้าที่ การงานจะมีเข้ามา ซึง่ หากคุณพอใจก็สามารถรับเงือ่ นไข ได้เลยนะ มีเกณฑ์เป็นบวกมากกว่าลบค่ะ ความรัก เหมือนกับต้องมีการสับรางเลยล่ะ มีรกั ให้ตอ้ งเลือก หรือ ต้ อ งบริ ห ารมากกว่ า หนึ ่ ง หากมี ค นรั ก ที ่ อ ยู ่ แ ดนไกล แว่วว่าเขาจะเดินทางมาหา การเงิน เริม่ ๆ ดีขน้ึ ค่ะ แต่กม็ ี เกณฑ์ที่จะต้องจับจ่ายให้กับบุตรบริวารเป็นเงินก้อนใหญ่ อยูเ่ หมือนกัน ถามหาโชคลาภ ต้องได้มาจากการเดินทาง เท่านั้น สุขภาพ ระวังเรื่องอุบัติเหตุ อาการป่วยเรื้อรัง ให้มาก ไม่งน้ั ต้องป่วยยาวเลยล่ะ

ราศีเมถุน (GEMINI)

22 พ.ค. - 21 มิ.ย. ดาวแห่งการเปลี่ยนแปลงเด่นมาก อาจจะมีเรื่องที่กดดันทำให้เกิดการ ตัดสินใจเพือ่ จะเปลีย่ นแปลงครัง้ สำคัญ การงาน มีแวว ทีจ่ ะได้ปรับเปลีย่ น หากยังทำทีเ่ ดิมๆ ก็ยงั ถือว่าโอเค จะ ได้รับคำชมจากนายใหญ่ หรือคนที่มีอำนาจมากๆ ด้วย ความรัก ช่วงนีม้ เี รือ่ งให้ตอ้ งทะเลาะกันบ่อยๆ แถมแฟน คุณก็ชอบทำอะไรลับๆ ล่อๆ ให้รู้สึกสงสัยในพฤติกรรม ตลอดเวลา การเงิน เรื่อยๆ เลยค่ะ ไม่ค่อยมีอะไร หวือหวา เรื่องการเก็งกำไร หรือการลงทุนยังไม่เด่นนัก สุขภาพ เหน็บชา ตะคริว เล่นงานได้บอ่ ยมากขึน้ และก็ รูส้ กึ หน้ามืด วิงเวียนศีรษะบ่อยขึน้

ราศีกันย์ (VIRGO)

24 ส.ค. - 22 ก.ย. ดาวเกี ่ ย วกั บ โรงพยาบาล สถาน รักษาพยาบาลทำงานเด่น นั่นอาจ หมายถึงการได้เข้าๆ ออกๆ โรงพยาบาลเพื่อเยี่ยมเยียน เหล่าบรรดาญาติก็เป็นได้ การงาน ค่อนข้างมีเรื่องที่ ทำให้คุณรู้สึกหัวเสีย หงุดหงิดใจมากเอาการ แต่อยาก ให้คุณอดทน และยิ้มรับเอาไว้นะคะ ความรัก มีเรื่องที่ ทำให้หมางใจกัน และพอหลังจากนั้นกลับกลายเป็นดี เพราะการผิดใจกัน ทำให้คุณหันหน้ามาเคลียร์ และมี ความเข้ า ใจกั น มากขึ ้ น ปรั บ ตั ว เข้ า หากั น มากขึ ้ น การเงิน ช่วงนีโ้ ชคด้านการเงินทำงานเด่น ถึงแม้จะไม่ใช่ อะไรที่ใหญ่โต แต่ก็มีเม็ดเงินเข้ากระเป๋าอย่างต่อเนื่อง สุขภาพ เรื่องเกี่ยวกับอวัยวะในร่มผ้า ระวังเรื่องความ อับชืน้ การอักเสบ หรือการติดเชือ้ ต่างๆ ให้มากขึน้ อีกนิด

ราศีธนู (SAGITTARIUS)

23 พ.ย. - 21 ธ.ค. ดาวเกี ่ ย วกั บ เรื ่ อ งการเดิ น ทาง การวางแผนที่จะเดินทางเด่นมาก ดูขลุกขลักหน่อย แต่กส็ นุกดี การงาน ยุง่ เหยิงเอามากๆ เหนือ่ ยกับการสรุปยอด ระวังเรือ่ งการแสดงความคิดเห็น ในทีป่ ระชุม อาจทำให้คณ ุ ถูกเขม่น หรือโดนตำหนิเอาได้ ความรัก เหมือนจะคุยกันไม่รเู้ รือ่ ง แถมช่วงนีร้ กั เก่าๆ ก็ ดันเข้ามาวนเวียน เลยทำให้ไม่อยากคุยกับคนรักปัจจุบนั อยากคุยกับแฟนเก่ามากกว่าน่ะสิ การเงิน ช่วงนีจ้ ะเด่น มากหน่อยเกี่ยวกับเรื่องการระดมเงิน หรือการหาเงิน สนับสนุนต่างๆ ส่วนการเงินส่วนตัว ทุกอย่างยังคงไปได้ ดีอยู่ค่ะ สุ ข ภาพ เรื่องเกี่ยวกับช่องท้อง กระเพาะอาหาร และเรือ่ งอาการปวดเอว ปวดขาค่ะ

ราศีมีน (PISCES)

19 ก.พ. - 20 มี.ค. จะมีการต่อเติม ปรับปรุง หรือการ ทำอะไรใหม่ๆ เรื่องบ้านค่ะ และ เป็นการดี เพราะจะเป็นการนำพาพลังงานที่ดีๆ เข้าสู่ บ้านและคนในครอบครัว การงาน มีเรื่องให้เหนื่อยใจ เพราะน้ำท่วมปาก หรือสิ่งที่พูดเขาไม่ฟัง สิ่งที่เขาฟังมา มันไม่ใช่ จะแถลงให้ทราบก็ไม่เอา ทำให้รู้สึกอึดอัดคับข้องใจ ความรัก ช่วงนี้ต้องใจเย็น และมีเหตุผลให้มาก ต้องมีความหนักแน่นมั่นคงในคนรักของเรานะคะ ไม่งั้น จะมีเรื่องกันค่อนข้างใหญ่โต การเงิน ค่อนข้างจะไปได้ สวยค่ะ อาจจะต้องมีการให้เงินญาติพี่น้อง หรือคนสนิท ใกล้ชิดหยิบยืม สุขภาพ เรื่องเกี่ยวกับน้ำตาลในเลือด คอเลสเตอรอล ไขมัน และผิวหนังแพ้ง่าย ใครที่เป็น ภูมแิ พ้ ระวังกำเริบ คัดจมูก หายใจไม่คอ่ ยออก

where to go

+

37

เรื่อง : Pitchy ภาพ : Kanawat Jaiprom

Cafe Chilli ส้มตำ น้ำตก ลาบ พล่า อาหารจานโปรดของหนุ่มสาวไทยที่พิสมัยในรสชาติ จัดจ้านของเมนูพื้นบ้านไทยเรา และสำหรับวันหยุดที่คุณอยากเปลี่ยนบรรยากาศแวะไปเดินเล่นริมหาด กินลมชมวิวพัทยาบ้าง

ก็สามารถแวะไปชิมเมนูอาหารอีสานสูตรพิเศษได้ทร่ี า้ นนี้ คาเฟ่ ชิลลี ชัน้ 2 ศูนย์การค้าเซ็นทรัล เฟสติวัล พัทยา บีช อาหารอีสาน

ที่เจ้าของร้านบอกว่ามีประโยชน์ต่อ สุขภาพ เพราะว่าปรุงด้วยผักและ สมุนไพรมาเป็นเครื่องเคียงมากมาย ช่ ว ยในระบบการย่ อ ยอาหารด้ ว ย ขณะนั่งรับประทานไปก็มองเห็นวิว ทะเลไปพลาง ฟั ง เพลงที ่ เ ปิ ด คลอ เบาๆ ภายในร้าน ส่วนเมนูเด็ดอย่าง ต้มแซบกระดูกอ่อน รสกลมกล่อม แบบสะใจ ลาบปลาแซลมอนคนสั่ง มากมาย ส้มตำปูนม่ิ ทอดกรอบ และ สปาเกตตีผัดไส้กรอกอีสาน แต่ละ จานที่เอ่ยมานี้บอกได้ทันทีว่าเป็น สไตล์อีสานไฮโซ ว่าแต่คุณเริ่มรู้สึก อยากจะชิมกันบ้างแล้วใช่ไหม สนใจ สำรองทีน่ ง่ั ก่อนได้ โทร. 038-043-197

Cafe Chilli

Tel. 038-043-197

ทำเมนูทอดให้ปลอดภัย

และได้สุขภาพ

ในกรุงเทพฯ ความอร่อยทีไ่ ด้ไม่แพ้กนั แต่จะต่าง กันตรงที่วิวของร้านนี้ล่ะที่พิเศษสามารถมองเห็น วิวทะเลผ่านยอดต้นมะพร้าวมากมายเรียงราย อยู่ตรงหน้า เมนูแนะนำไม่ควรพลาด ซีซาร์สลัด ที่นี่เขามีสโลแกนว่า อิตาเลียน ท็อป 5 ในบรรยากาศ

ริมหาด อยู่บ นชั้น 2 ของศู นย์การค้ าเซ็ นทรั ลเฟสติ วัล ราดมาด้ ว ยเดรสซิ ง รสชาติ ก ลมกล่ อ ม ใช้ ผ ั ก ไฮโดรโปนิกส์ ส่วนอาหารจานหลักแนะนำเป็น พัทยา บีช สูตรอาหารเป็นของร้าน Gianni เส้นฝรั่งมีรสชาติจัดจ้านอย่างสปาเกตตีซีฟู้ด

ราดซอสคอสซารา ซึง่ หารับประทานได้ทร่ี า้ นบาร์ อิตาเลียนที่เดียวเท่านั้น และอาหารอิตาเลียนก็คู่ กับพิซซ่า แน่นอนว่าจานเด็ดของที่นี่มีพิซซ่าหน้า อร่อยให้เลือกถึง 4 หน้า ของหวานเป็นพันนาคอตตา ทีรามิสุ และเครื ่ อ งดื ่ ม อีกมากมาย Bar italia by gie gie Tel. 038-043-557 หลายชนิด เรียงรายอยู่บน บาร์เครื่องดื่มพร้อมให้คุณเลือกสั่งกันตามใจ ไม่วา่ จะแวะช้อปปิง้ ก่อนชิม หรือชิมก่อนไปเดินช้อป ก็สามารถเลือกได้ เพราะร้านเปิดพร้อมกับห้าง สิบโมงเช้าถึงห้าทุม่ ทุกวัน โทร. 038-043-557

Bar italia by gie gie

เมนู ท อดเป็ น เมนู ย อดนิ ย มของทุ ก วั ย วิ ธ ี ท ี ่ จ ะทอด อาหารให้ดตี อ่ สุขภาพ ก็ตอ้ งเริม่ จากการเตรียมอาหาร ที่จะทอดให้แห้งสะเด็ดน้ำจริงๆ แล้วคลุกกับแป้งข้าวโพดหรือแป้งสาลี สลัดแป้งส่วนเกินออกไป แค่นี้ก็ พร้อมจะลงทอดแล้ว แต่เรื่องสำคัญที่ต้องเลือกให้ดี คือ น้ำมันสำหรับทอด ต้องเลือกใช้น้ำมันที่มีจุดเกิด ควันสูง (High Smoke Point) คือ ทนต่อความร้อนได้ดี อย่างน้ำมันรำข้าวคิง เพื่อที่จะไม่ต้องเสี่ยงกับสารก่อ มะเร็งในควันจากน้ำมันที่ไม่ทนต่อความร้อน จากนั้น กะปริมาณน้ำมันให้พอท่วมของที่จะทอด รอจนน้ำมัน ร้อนได้ทท่ี ดสอบได้โดยใช้ตะเกียบไม้จมุ่ ในน้ำมัน ถ้ามี ฟองขึ้นรอบตะเกียบเป็นใช้ได้ ทอดเสร็จตักใส่ตะแกรง พักให้สะเด็ดน้ำมัน แค่นก้ี จ็ ะได้อาหารทอดทีไ่ ม่อมน้ำมัน รวมทั้งได้วิตามินและสารอาหารที่เป็นประโยชน์จาก น้ำมันรำข้าวคิงอีกด้วย

40

party fever

+

เรื่อง : Charming TK

มหกรรมวิทยาศาสตร์ และเทคโนโลยีแห่งชาติ 2552 เปิ ด งานอย่ า งยิ่ ง ใหญ่ กั บ งานมหกรรม วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ 2552 โดย ดร.คุณหญิงกัลยา โสภณพานิช เป็นประธาน เปิ ด งานภายใต้ แ นวคิ ด วิ ท ยาศาสตร์ ก ้ า วไกล นำไทยก้าวหน้า โดยมีศิรพันธ์ วัฒนจินดา และ ศุ ภ รุ จ เตชะตานนท์ นั ก แสดง-นั ก ร้ อ งชื ่ อ ดั ง

เ ข ้ า ร ่ ว ม ง า น ใ น ฐ า น ะ

พรีเซ็นเตอร์ ณ ศู น ย์ แสดงนิทรรศการและ การประชุ ม อิ ม แพค เมื อ งทองธานี เมื ่ อ เร็วๆ นี้

ริมหาดพัทยา

แนะเคล็ดลับเลือกร้านอร่อย บอสใหญ่ ซีพีเอ็น คุณแกะ-อิศเรศ จิราธิวัฒน์ อาสา เป็ น ไกด์ กิ ต ติ ม ศั ก ดิ์ พานั ก ชิ ม ชื ่ อ ดั ง ม.ล.ภาสั น ต์

สวัสดิวัตน์ เจ้าของนามปากกา ‘ปิ่นโตเถาเล็ก’ และ แพงขวัญข้าว เศวตวิมล ลูกสาวสุดที่รักของแม่ช้อยนางรำ

สันติ เศวตวิมล มาร่วมลิ้มรส เมนู เ ด็ ด ร้ า นดั ง พร้ อ มเผย

เคล็ดลับการเลือกร้านอาหารให้ อร่อยแบบมีบรรยากาศ ในงาน เปิ ด ตั ว ‘The New Dining Destination’ แหล่งสังสรรค์ และสวรรค์ ข องนั ก ชิ ม

ริมหาดพัทยา ณ ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเฟสติวัล พัทยา บีช

product news

+

เรื่อง : Charming TK

น้ำแบล็คเคอแรนท์ 100% บริษัท อิตัลไทยอุตสาหกรรม จำกั ด กลุ่ ม อาหารและเครื่ อ งดื่ ม แ น ะ น ำ ผ ลิ ต ภั ณ ฑ์ ใ ห ม่

‘น้ ำ แบล็ ค เคอแรนท์ 100%’ ด้ ว ย ร ส ช า ติ ห ว า น ล้ ำ แ ล ะ ก ลิ่ น ห อ ม อั น เ ย้ า ย ว น ข อ ง

แบล็ ค เคอแรนท์ จึ ง ได้ รั บ การ ขนานนามว่ า เป็ น ‘ราชาแห่ ง เบอร์ รี่ ’ เชิ ญ ลิ้ ม ลองความอร่ อ ยสดชื่ น พร้ อ มคุ ณ ประโยชน์ ที่ คั ด สรรมาอย่ า งดี

ในน้ ำ แบล็ ค เคอแรนท์ จาก AC fresh TM

ทั้งขนาด 280 มล. และ 975 มล. ได้แล้ว

วันนี้ ที่ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป

นาฬิกา ‘เกสส์’ ฉลองครบรอบ 25 ปี

อ่อนหวานงดงามด้วย

เครือ่ งบอกเวลาชิน้ หรูจากจีซี นาฬิ ก า GC ขอแนะนำ เครื่องประดับชิ้นหรูตระกูล ไดเวอร์ ชิ ค เซรามิ ก ด้ ว ย Precious Diver Chic Ceramic เครื่ อ งบอกเวลาในสไตล์ ส ปอร์ ต สำหรับสุภาพสตรีที่รักความหรูหรา มี ร ะดั บ มาในรู ป โฉมของข้ อ ต่ อ เ ซ ร า มิ ก สี ข า ว บ ริ สุ ท ธิ์ พ ร้ อ ม

หน้ า ปั ด กระจกแซฟไฟร์ ป้ อ งกั น รอยขี ด ข่ ว น ตั ว เรื อ นขนาด 38.5 มิลลิเมตร สามารถกันน้ำลึกได้ถึง 100 เมตร เหมาะสำหรับหญิงสาวผูอ้ อ่ นหวาน และสง่างาม สามารถเยี่ยมชมและหาซื้อ ได้ที่ร้าน GC shop ชั้น 1 โซน Eden เซ็นทรัลเวิลด์ พลาซา

ฉลองครบรอบ 25 ปี ใ นปี นี้ อ ย่ า งมี ส ไตล์ ด้ ว ยคอลเลกชั่ น พิ เ ศษสำหรั บ สุภาพสตรีพร้อมสัญลักษณ์เกสส์ กับ Cleary Guess คอลเลกชั่น สุดเซ็กซี่นี้เต็มไปด้วยความวาววับ และเปล่งประกาย เจิ ด จรั ส สำหรั บ สุ ภ าพสตรี ยุ ค ใหม่ วั ย รุ่ น ที่ ช อบความ ท้าทาย กล้าแสดงออกถึงรสนิยมทางแฟชั่นบ่งบอก งานดีไซน์ข องความเป็ น เกสส์ แ ห่ ง ศตวรรษที่ 21 ได้ อย่ า งสมบูรณ์แบบ จับจองเป็นเจ้าของได้ที่เคาน์เตอร์ ในห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป

กฟผ. ลงนามซือ้ และซ่อมอุปกรณ์โรงไฟฟ้า

นายสมบัติ ศานติจารี ผู้ว่าการการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย และ Mr.Wolfgang Dehen กรรมการบริหารและประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายบริหารกลุ่ม ธุรกิจพลังงานบริษัท Siemens Aktiengesellschaft (AG) ประเทศเยอรมนี ร่วม

ลงนามในสัญญาซื้อและจ้างซ่อมอะไหล่เครื่องกังหันก๊าซสำหรับโรงไฟฟ้าพลัง ความร้อนร่วมจะนะ ชุดที่ 1 ณ สำนักงานกลาง กฟผ. อ.บางกรวย จ.นนทบุรี

วัน ทู คอล

รับค่าโทรฟรีจากฝาแฟนต้า วัน ทู คอล ร่วมกับ แฟนต้า

จัดกิจกรรม ฝาแฟนต้ามีคา่ 1 บาท โทรไม่อั้น เพื่อมอบความสุขและ

ความสนุกให้กับลูกค้าวัน ทู คอล

รับค่าโทรฟรีง่ายๆ เพียง

นำฝาแฟนต้าแบบ พลาสติกทุกชนิด หรือฝาจีบพื้นขาว โดย 1 ฝามีค่า 1 บาท สามารถใช้แทนเงินสดเพื่อเติมเงิน วัน ทู คอล ได้ครึ่งราคา ที่ร้าน เทเลวิซทุกสาขาทั่วประเทศ ตั้งแต่วันนี้ถึง 31 ธ.ค. 52

42

he

+

เรื่อง : iD11 ภาพ : กณวรรธน์ ใจพรหม

พิ ธ า ลิ ม เจริ ญ รั ต น์

้ หนุม่ คนนี.้ ..ไม่ได้มดี แี ค่หน้าตา ทิม–พิธา ลิม้ เจริญรัตน์ หนุม่ หล่อสุดฮอตทีต่ อนนีก้ ำลังตกเป็นข่าวพัวพันเกีย่ วกับ

ด้านความรักกับนางเอกสาวหน้าใสเจ้าของผลงานหนีตามกาลิเลโอ

อีกทั้งเขายังเป็นนักธุรกิจที่มีฝีมือสุดเก๋าอย่างหาจับตัวได้ยาก เพราะเขา

สามารถล้างหนี้กว่าร้อยล้านให้กลายเป็นธุรกิจพันล้านได้สำเร็จ

แหม ทั้งหล่อแถมเก่งออกอย่างนี้ มีหรือที่ WP จะพลาด

นำมาแนะนำให้สาวๆ ได้รู้จักกัน...

n

เรียนด้วยทำงานด้วย

ตอนนี ้ ผ มมี 2 สถานะ อย่ า งแรกคื อ เป็ น นั ก เรี ย นอยู ่ ท ี่ สหรัฐอเมริกา กำลังเรียนอยู่ 2 ปริญญา ปริญญาแรกคือ การเมืองการปกครอง ภาวะผู้นำที่มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด แล้วก็บริหารธุรกิจที่มหาวิทยาลัย M.I.T ส่วนเรื่องงานผมทำ อยู ่ ท ี ่ บ ริ ษ ั ท ของผมที ่ เ มื อ งไทย ก็ ค ื อ เป็ น บริ ษ ั ท เกี ่ ย วกั บ การเกษตรทั้ง 2 อย่าง อันหนึ่งเกี่ยวกับน้ำมันรำข้าว ผมดู

ในส่วนของบริหารทั้งหมด ดูทิศทางของบริษัท และวิสัยทัศน์ ของบริษัท อีกบริษัทหนึ่งเกี่ยวกับอาหารการกิน ซูชิ อาหาร ญี่ปุ่นครับ n

ใช้ชีวิตให้คุ้มค่า

ถ้าอยู่เมืองไทย อาทิตย์หนึ่งมี 7 วัน วันอาทิตย์จะเป็นวันที่ อยู่กับครอบครัวพร้อมกัน 3 คน แม่ ลูก หรือกับญาติด้วย จันทร์ พุธ ศุกร์ ผมก็ออก แม้ว่าชีวิตจะเปลี่ยนผันยังไงหรือว่า หนักหนาสาหัสแค่ไหน ผมก็ไม่อยากสูญเสียความเป็นเด็ก หรือช่วงเวลาวัยรุ่น เพราะเมื่อผมโตขึ้นอายุ 30-40 ปี และผม มีเงินล้นฟ้า แต่ผมไม่สามารถซื้อเวลาช่วงวัยรุ่นที่ขาดหายไป กลับคืนมาได้ ผมไม่อยากเสียความรู้สึกตรงนี้ไป อยากใช้ ชีวิตเหมือนกับที่เด็กคนหนึ่งควรจะเป็นในระดับหนึ่ง แต่แบ่ง หน้าทีเ่ ป็น เมือ่ ต้องเป็นผูน้ ำก็ตอ้ งเป็น เมือ่ ต้องเป็นเด็กวัยรุน่ ธรรมดาๆ คนหนึ่งก็ต้องเป็น ไม่งั้นชีวิตผมพังแน่ n

กิจกรรมคลายเครียด

เวลาว่าง ผมชอบถ่ายภาพ portrait ครับ ตอนเรียนอยูท่ อ่ี เมริกา ผมเรีย นถ่า ยภาพขาวดำด้ ว ย ก็ เ ลยติ ด ถ่ ายภาพ portrait

ผมเลยหันมาสะสมกล้องสวยๆ ด้วย นอกจากนั้นอีกหนึ่ง กิจกรรมที่ผมชื่นชอบคือท่องเที่ยวแบบนั่งรถไปเรื่อยๆ อย่างที่ เคยไปมาแล้วชอบที่สุดก็คือนั่งรถไฟเที่ยว ตอนนั้นผมอยู่ อเมริกา เขาให้จ่ายวันละ 300 บาทขึ้นที่ไหนก็ได้ ลงที่ไหน ก็ได้ ตามใจ ผมไปคนเดียว 40 วัน วันละ 10 ดอลฯ ไปเกือบ ทั่วอเมริกาเลย ทั้งเหนือ กลาง ใต้ ผมชอบนะ เพราะว่ามันได้ อยู่กับตัวเอง ได้ทำอะไรที่ตัวเองชอบ สนุกดีครับ n

รักแบบทิม-พิธา

ทุกวันนีม้ ขี า่ วเรือ่ งเกีย่ วกับรักๆ นีเ้ ยอะ ก็ปวดหัวนะ ผมยังเด็ก อยู่ก็จริง อายุยังไม่เยอะก็จริง แต่ผมไม่เหมือนกับเด็กทั่วๆ ไป เพราะเรามีภาระที่ต้องรับผิดชอบเยอะมาก การที่เราจะเอา ใครสักคนเข้ามา เราก็ต้องมั่นใจว่าดูแลเขาได้ เป็นที่พึ่งซึ่งกัน และกั น ได้ ตอนนี ้ ผ มยั ง มี ภ าระหน้ า ที ่ ท ี ่ ต ้ อ งรั บ ผิ ด ชอบ อาทิตย์หนึ่งมี 7 วัน วันอาทิตย์ผมให้กับครอบครัว ที่เหลือ

วันจันทร์ถงึ วันเสาร์มี 6 วัน ผมก็ตอ้ งหารสองแล้ว เพราะฉะนัน้ มันจะไม่เหมือนคู่อื่นๆ ที่จะมาเจอได้ตลอดเวลา บางทีผม อาจมีเวลาแค่ครึ่งชั่วโมงต่ออาทิตย์ให้กับเขาก็มี ถ้าเขาเข้าใจ ผมก็ยินดีครับ n

ถูกใจผู้หญิงสไตล์ไหน

ผมชอบผู้หญิงที่จิตใจดี ใจดีๆ หน่อย และไม่จู้จี้ครับ

profile

พิธา ลิ้มเจริญรัตน์ ชื่อเล่น : ทิม ผลงาน : ติดอันดับ 50 หนุ่มคลีโอ 2008 การงาน : กรรมการผู้จัดการบริษัท

ซีอีโอ อกริฟู้ด และ เกรท โอเชียน ฟู้ด การศึกษา : ปริญญาตรี มหาวิทยาลัย ธรรมศาสตร์ คณะบริหารธุรกิจ การเงิน การธนาคาร ภาคภาษาอั ง กฤษ

เกียรตินิยมอันดับหนึ่ง และกำลังศึกษา ปริญญาโท คณะการเมืองการปกครอง มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด

และคณะบริหารธุรกิจ M.I.T

ประเทศสหรัฐอเมริกา