Wf#121

วู แ มนพลั ส

NO.121 JULY 2015

Being Smart Woman

The happiness woman who pursues

ปลา-อัจฉรา บุรารักษ์

MAGAZINE OF THE GM Group

womanplus womanplusmagazine

Editor

Talk

Iconic Woman

ช่วงไม่กเี่ ดือนทีผ่ า่ นมานี้ ข่าวทอล์กออฟเดอะทาวน์ในกระแสสังคมไทยคงไม่พน้ เรือ่ งราวของความรักระหว่างดาราดังไม่ตา�่ กว่าสองคู่ ทีม่ อี นั ต้อง เลิกราแยกทางกันไป จะด้วยเหตุผลว่าความรักนัน้ ไปได้ไม่ถงึ ฝัง่ ฝัน หรือความรักนัน้ ถึงทางตัน หรือความรักอย่างเดียวไม่พอก็ตามที แต่สงิ่ ทีท่ กุ คน ควรจดบันทึกไว้ในใจ นัน่ คือ ความรักของคุณไม่เคยหายไป เพราะรอบๆ ตัวทุกคนนัน้ มีแต่ความรัก ถ้าไม่ใช่ความรักแบบคนกับคน อย่างน้อย ก็ตอ้ งมีความรักของธรรมชาติ ความรักของพระเจ้าทีเ่ มตตาต่อมนุษย์ ความรักทีแ่ อบแฝงอยูใ่ นตัวเอง เช่น รักทีจ่ ะท�าสิง่ ใดสิง่ หนึง่ รักการเดินทาง รักสัตว์เลีย้ งตัวโปรด และรักการท�างานเหลือเกิน ความรักมีพลังผลักดันแม้กระทัง่ การท�างานของทุกคนค่ะ เช่นเดียวกับ ผู้หญิงสาวสวย นัยน์ตากลมโตเหมือนตุ๊กตาคนนี้ ‘ปลา-อัจฉรา บุรารักษ์’ เธอรักในการท�าอาหาร และอาชีพที่เธอท�าก็คือ ธุรกิจร้านอาหาร ที่โด่งดัง ไปทัว่ ประเทศ ทัง้ ร้านไอศกรีม ร้านอาหารและเบเกอรี่ เธอให้เกียรติมาเป็น แบบปกพร้อมการนั่งคุยที่เราไปติดตามอ่านกันได้ในคอลัมน์ Cover Story และเทคนิคการท�างานทีม่ นุษย์เงินเดือนควรอ่านไว้ หากว่าเริม่ อยากออกจาก งานมาท�าอาชีพอิสระ เช็กลิสต์ 5 ข้อ แล้วคุณจะรู้ว่าตัวเองพร้อมหรือยังกับ ค�าว่า ‘ฟรีแลนซ์’ จะได้ตดั สินใจเดินหน้าชีวติ ต่อไปแบบไม่ผดิ พลาด สุดท้ายนี้ ทีมงานทุกคนขอส่งแรงใจช่วยให้คณ ุ สนุกกับการท�างานทุกๆ วันค่ะ

beauty &spa

coffee &bakery

shopping mall

THE TEAM we are woman plus บรรณาธิการบริหาร ถนิมทิพย์ ปัทมวิภาต เลขากองบรรณาธิการ กวินพิตรา บุรานนท์ นักเขียนสมทบ อลิษา รุจวิ พิ ฒ ั น์ ภาวนา แก้วแสงธรรม บรรณาธิการอำานวยการศิลปกรรม ประทีป ปัจฉิมทึก บรรณาธิการศิลปกรรม ศุภฤกษ์ สมภมิตร บรรณาธิการศิลปกรรมโฆษณา สันติจติ ไวยากรณ์ บรรณาธิการแฟชัน่ กานต์ระพี ธนาชัยบุญญาพัชร์ พิสจู น์อกั ษร วิกานดา ธรรมพากรณ์ ดวงใจ เข็มแดง กราฟิกดีไซน์ ประสิทธิ์ เอนกอนันตพันธ์ุ บรรณาธิการฝ่ายภาพ ดำารงฤทธิ์ สถิตดำารงธรรม ผูจ้ ดั การฝ่ายผลิต อุดมทรัพย์ ก๋องชัย

ผูจ้ ดั การทัว่ ไป ภานุวชั ร พงศ์วราภา ผูจ้ ดั การฝ่ายการเงิน วิมลลักษณ์ อาศัยพานิชย์ ผูอ้ าำ นวยการฝ่ายนิวมีเดีย พีศลิ ป์ พงศ์วราภา ผูอ้ าำ นวยการฝ่ายโฆษณา / การตลาด อัญริยา มีเขตกิจ รองผูจ้ ดั การฝายโฆษณา / การตลาด เปมิกา คัมภีรภาพ กรจรส มาลัย รักชนก พรมกระทุม่ ล้ม กรองทอง สันดุษฎี เขมจิรา รสสุคนธ์ ฐรัชญา พลลา ฝ่ายโฆษณา / การตลาด กันยารัตน์ ศรีดารานนท์ สมหญิง มีแวว วรรภา บ่างสมบูรณ์ วราพร ชัยศรีบญ ุ เรือง สุนยี ์ สูนย์สน้ิ ภัย เลขานุการฝ่ายโฆษณา / การตลาด เบญจพร เสนารัตน์

บริษัท จีเอ็ม มัลติมีเดีย จำากัด (มหาชน)

914 อาคาร GM GROUP ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศรี เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300

showroom

/womanplus

@gmlive

hotel

others

woman plus

hospital

bank

www.womanplusmagazine.

*** ข้อเขียนและภาพในนิตยสาร วูแมน พลัส สงวนลิขสิทธิต์ ามกฎหมาย ห้ามน�าไปเผยแพร่ซา�้ ไม่วา่ จะเป็นบางส่วนหรือทัง้ หมด ยกเว้นได้รบั การยินยอมเป็นลายลักษณ์อกั ษรจาก บริษทั จีเอ็ม มัลติมเี ดีย จ�ากัด (มหาชน)

MAG

ประธานกรรมการบริหาร / กรรมการผู้จัดการ ปกรณ์ พงศ์วราภา รองประธานกรรมการบริหารสายงานการเงิน พรจิตต์ พงศ์วราภา สายงานนิตยสาร ณิพรรณ กุลประสูตร สายงานพัฒนาธุรกิจ ฤทธิณรงค์ กุลประสูตร สายงานการตลาด สืบวงศ์ แก้วทิพรัตน์

E ONLAIN ZINE

แยกสี บริษทั กนกศิลป์ (ไทยแลนด์) จำากัด โทร. 02 215 1588 พิมพ์ บริษทั โอเอส พริน้ ติง้ เฮ้าส์ จำากัด โทร. 02 434 6850

สามารถติดตามอ่าน E-Magazine หนังสือในเครือ GMGROUP ได้ที่

fitness

ผูจ้ ดั การฝ่ายพัฒนาการตลาด ขนิษฐา เผือกผ่องใส รองผูจ้ ดั การฝ่ายพัฒนาการตลาด กานต์ชนก มูณเี กิด ผูจ้ ดั การฝ่ายบัญชี ณิชาภา บุพรานนท์ ผูจ้ ดั การฝ่ายตรวจสอบภายใน ธิรนันท์ เครือภูงา หัวหน้าพนักงานบัญชี ปราณีวรรณ ตระการพฤกษ์ ฝ่ายบัญชี นุชนารถ ใจประสาท กาญจนา สีนวล บรรณาธิการผูพ ้ มิ พ์ผโู้ ฆษณา พีศลิ ป์ พงศ์วราภา

T : 02 241 8000 F : 02 241 8008 E-mail : womanplus@gmgroup.in.th

02

สามารถอ่าน W OMAN+ ได้ที่ มองหาตามสถานที่ฮิพๆ และร้านชั้นนำาต่างๆ ที่คุณผู้หญิงชอบไปกัน

ถ้าอยากอ่านทุกฉบับ ก็สมัครเป็นสมาชิก จ่ายแค่ค่าจัดส่ง 12 เล่ม 300 บาท เท่านั้น โทร. 02 241 8000

World Happening Text : Porko

กล่องพิซซ่าแปลงสภาพเป็นโปรเจกเตอร์

สมุดระบายสีของ Adult

ย้อนกลับไปสมัยยังเด็ก สมุดวาดภาพระบายสีคอื ความทรงจ�าแรกๆ ทีท่ า� ให้ เรารักงานศิลปะ จนเมือ่ โตมาเราอาจลืมความสนุกเหล่านีไ้ ป จนกระทัง่ ล่าสุดประเทศฝรั่งเศสมีการท�าสมุดภาพระบายสีเป็นลวดลายสวยงาม ส�าหรับให้ผู้ใหญ่ระบายสีคลายเครียด แต่ที่กลายเป็นปรากฏการณ์คือ สมุดระบายสีแสนสวย Secret Garden ทีข่ ายได้มากถึง 1.4 ล้านเล่มทัว่ โลก ได้รบั การแปลเป็นภาษาต่างๆ 22 ภาษา อาทิ ญีป่ นุ่ อเมริกา เยอรมัน เป็นต้น และกลายเป็นผูน้ า� เทรนด์กอ่ ให้เกิดสมุดระบายสีสา� หรับผูใ้ หญ่ ตามมาอีกมากมาย โจแฮนนา เบสเฟิรด์ ศิลปินชาวสกอตผูว้ าดภาพใน Secret Garden ให้ความคิดเห็นว่า สมุดระบายสีได้รบั ความนิยมเพราะ ผูค้ นต้องการจะปลีกตัวจากอุปกรณ์สอื่ สาร เพือ่ ท�าอะไรทีผ่ อ่ นคลาย และ ปลุกความสร้างสรรค์ และแน่นอนว่าการได้ใช้เวลาจดจ่ออยูก่ บั สิง่ ใดสิง่ หนึง่ ส่งผลต่อการลดระดับความเครียดได้

Pizza Hut ฮ่องกงจัดแคมเปญส่งต่อความสุขให้สดุ กับช่วงเวลาดีๆ ในการ ทานอาหาร ออกแบบกล่องพิซซ่าสุดพิเศษ 'Blockbuster Box' ที่สามารถน�ากล่องพิซซ่าไปปรับเปลี่ยนเป็นโปรเจกเตอร์ฉายหนัง เรือ่ งโปรดได้ แต่ทเี่ จ๋งกว่านัน้ กล่องยังถูกออกแบบมาให้นา่ เก็บสะสม ถึง 4 ดีไซน์ สะท้อนถึงหนังทั้ง 4 เรื่อง ประกอบด้วย Slice Night (แนวสยองขวัญ) Anchovy Armageddon (แนววิทยาศาสตร์สบื สวน) Hot & Ready (แนวโรแมนติก) และ Fully Loaded (หนังแอ็คชั่น) เมื่อได้รับกล่องพิซซ่าสุดพิเศษมาส่งถึงบ้าน เพียงน�าเลนส์พลาสติก ในกล่องพิซซ่ามาประกอบเข้ากับกล่องทีเ่ จาะรูไว้ดา้ นหน้าเพือ่ ประกอบ เป็นเลนส์สะท้อนจอภาพ จากนัน้ น�าสมาร์ทโฟนสแกน QR Code จะขึน้ ภาพยนตร์ รอให้กด Play จากนัน้ น�าสมาร์ทโฟนไปตัง้ ในกล่อง ปิดไฟ ให้มดื และหันไปฉายยังก�าแพงทีใ่ กล้ทสี่ ดุ จากนัน้ ก็เริม่ ชมภาพยนตร์ เรือ่ งโปรดไปพร้อมกับทานพิซซ่าสุดอร่อยได้เลย

โรงแรม LEGO เตรียมเปิดต่อที่ดูไบ

ถ้าดิสนียแ์ ลนด์คอื สถานทีเ่ ทีย่ ว ในฝั น ของเด็ ก ๆ เลโก้ แ ลนด์ คงเป็นหนึง่ ในโรงแรมทีค่ ณ ุ หนูๆ ไม่ควรพลาด หลังจากที่เปิดตัว มากว่ า หลายแห่ ง ทั่ ว โลก ในปี 2015 ความสนุกนีไ้ ด้ถกู ส่ง ต่ อ ไปยั ง ดู ไ บ น� า เลโก้ ก ว่ า 60 ล้านชิ้นเป็นส่วนประกอบในการก่อสร้างพื้นที่ต่างๆ ตั้งแต่ ตัวโรงแรม ทางเข้า บริเวณล็อบบีห้ รือมุมต่างๆ ของตัวอาคาร ภายใน ห้องพักตกแต่งห้องตามตัวการ์ตนู จากนิทานเรือ่ งต่างๆ เช่น ห้องพัก ในเรือโจรสลัด ทีเ่ ด็กๆ จะได้รบั ความสนุกสนาน ตืน่ ตากับห้องพัก ในนิ ย ายที่ เ คยได้ อ ่ า นมา นอกจากนี้ ยั ง มี ชุ ด เลโก้ ซี รี่ ส ์ ต ่ า งๆ จัดพิพิธภัณฑ์ให้ดูอย่างครบชุด รวมไปถึงมีบริเวณสวนสนุก จัดชุดใหญ่ให้เด็กๆ สนุกได้อย่างเต็มที่ แบบไปทีเ่ ดียวได้เทีย่ วถึง สอง สนนราคาเริม่ ต้นอยูท่ ปี่ ระมาณ 5 พันกว่าบาท/คืน ถ้าใครอยาก ไปหาประสบการณ์สนุกๆ สักครัง้ แนะน�าว่าไปเยีย่ มชมได้ทมี่ าเลเซีย ก่อนได้เลยจ้ะ

Vault by Vans x Takashi Murakami อ่านจบเมื่อไร ปลูกเป็นต้นไม้ต่อได้

ช่วงนีท้ หี่ ลากหลายแบรนด์หนั มาให้ความสนใจกับการ อนุรักษ์สิ่งแวดล้อมและเพิ่มจ�านวนต้นไม้ให้มากขึ้น เห็นได้จากช่วงเดือนทีผ่ า่ นมามีการเทิรน์ แก้วกาแฟมา เป็นเมล็ดพันธุพ์ ชื ปลูกลงดินต่อได้ และนีค่ อื อีกครัง้ ที่ ส�านักพิมพ์ Pequeno ในอาร์เจนตินา่ เผยแพร่แคมเปญ 'Tree Book Tree' เพื่อปลูกฝังให้เด็กตระหนักต่อ ผลกระทบของทรัพยากรธรรมชาติที่เริ่มขาดแคลน จึงริเริม่ ท�าหนังสือ เป็นมิตรกับธรรมชาติ 100% ด้วย การสอดแทรกเมล็ด Jacaranda เข้าไปในเล่ม ต้น Jacaranda เป็นไม้ยนื ต้น ทีม่ ดี อกสีมว่ งลาเวนเดอร์ พบได้มากในอเมริกาใต้ เมือ่ เด็กๆ อ่านกันจน ‘พึงพอใจแล้ว’ เพียงแค่นา� Tree Book Tree ไปปลูกในดินตามธรรมชาติ ก็สามารถปลูกต้นไม้ได้แล้ว โดยหนังสือเล่มนีม้ ชี อื่ ว่า Mi Papá Estuvo en la Selva หรือ 'พ่อฉันอยูใ่ นป่า' เขียนและวาดภาพประกอบโดย Gusti กับ Anne Decis เล่าเรื่องในมุมมองของเด็กชาย ที่คุณพ่อไปผจญภัย ในป่าเอกวาดอร์ สอนให้เด็กรับรูถ้ งึ ปัญหาการท�าลายทรัพยากรธรรมชาติ อย่างไร้จติ ส�านึกของมนุษย์และภัยใกล้ตวั นอกจากเนือ้ หาในหนังสือแล้ว เด็กๆ ยังสามารถชดเชยธรรมชาติได้ดว้ ยการส่งหนังสือกลับคืนสูพ่ นื้ ดิน 04

เพิง่ จะผ่านโปรเจกต์ดสิ นียไ์ ปยังไม่ทนั ข้ามเดือน Vans ก็สง่ คอลเลคชัน่ สุดเจ๋งมาให้สาวกสตรีทแบรนด์ ได้หาซือ้ มาเพิม่ คอลเลคชัน่ รองเท้าอีกแล้ว เมือ่ Vans กับ ทะคะชิ มุระคะมิ ศิลปินร่วมสมัยชาวญีป่ นุ่ ชื่อดัง เจ้าของผลงานภาพการ์ตูนราบเรียบไร้มิติในแนวซูเปอร์แฟล็ต ที่เคย ร่วมงานกับหลุยส์ วิตตอง และท�าให้กระเป๋ารุน่ นัน้ กลายเป็นหนึง่ ในรุน่ ยอดนิยม อมตะตลอดกาล ครัง้ นีเ้ ขาน�าผลงานคลาสสิกทีเ่ ป็นเอกลักษณ์ของเขา อย่างภาพดอกไม้ยมิ้ และหัวกะโหลกมาสร้างสรรค์ลงบนรองเท้า Vans รุ่น Slip-on รวมไปถึงวาดลวดลายลงบนเสื้อยืด สเกตบอร์ดเด็ก และรองเท้าเด็ก ด้วยโลโก้รูปหมาของเขาเองชื่อเจ้าปอมสุดน่ารัก เริ่มวางจ�าหน่ายทั่วโลกตั้งแต่วันที่ 27 มิ.ย. ที่ผ่านมา งานลิมิเต็ด แบบนีม้ จี า� นวนจ�ากัดนะจ๊ะ แต่ทมี่ าทีไ่ ปทีท่ า� ให้มรุ ะคะมิมาร่วมงาน กับ Vans ได้ เพราะเขาก็เป็นหนึง่ ในผูท้ ชี่ นื่ ชอบแบรนด์และสวมใส่ Slip-on เกือบทุกวันนัน่ เอง

Google ออฟฟิศในฝัน

สมัยนีก้ ารท�า Space มากๆ ภายในออฟฟิศอย่าง เดียวคงไม่พอ เมือ่ Google อัมสเตอร์ดมั ซึง่ เป็น Search Engine รายใหญ่ของโลกดัดแปลง ออฟฟิศห้องสี่เหลี่ยมธรรมดา ให้กลายเป็น ออฟฟิศในฝัน ด้วยการตกแต่งภายในแบบเท่ๆ ผนังลายอิฐสไตล์อินดัสเทรียลผสานกับความ โมเดิร์นสดใสและขี้เล่น มีทั้งก�าแพงกราฟฟิตี้ เก้าอีป้ กิ นิก โต๊ะเกมบอล สนามบาสเกตบอล และมุมเอนเตอร์เทนขนาดใหญ่ไว้สา� หรับผ่อนคลาย รวมถึง มุมส่วนตัวในการคุยงานหรือประชุมขนาดย่อมๆ ทีท่ กุ คนสามารถถือแล็ปท็อปสักตัวมาวางตัง้ และพร้อม ท�างานได้ทกุ ทีท่ กุ สถานการณ์ ด้วยเหตุผลเพือ่ อยากกระตุน้ ให้พนักงานครีเอทและสรรสร้างจินตนาการ ออกมาได้อย่างเต็มที่ และรูส้ กึ มีความสุขทุกครัง้ ที่ ต้องตืน่ เช้ามาท�างานแทนทีก่ ารเจอห้องแคบๆ และ โต๊ะสี่เหลี่ยมจัดเข้ามุมแบบเดิมๆ นอกจากความ สวยทีส่ ะดุดตา Google ยังเลือกใช้วสั ดุทไี่ ม่เป็นพิษ ในการก่อสร้าง มีการวางระบบทีช่ ว่ ยประหยัดน�า้ และพลังงานแบบสุดๆ แถมเฟอร์นเิ จอร์ทเี่ ห็นส่วน ใหญ่ก็ถูกโละมาจากที่อื่นเพื่อที่จะถูกจับแต่งตัว ทาสีซะใหม่ แล้วน�ากลับมาใช้ประโยชน์อีกครั้ง บรรยากาศน่ า ท� า งานขนาดนี้ เป็ น พนั ก งาน คนไหนก็เททั้งก�าลังกายและใจให้การท�างาน แน่นอน

พิการก็แต่งสวยเป็นนางแบบ เดินบนรันเวย์นิวยอร์ก แฟชั่นวีกได้

ห้องเสื้ออิตาลี FTL Moda เปิดโอกาสให้นาง แบบ-นายแบบผูพ้ กิ ารร่วมเดินโชว์คอลเลคชัน่ ล่าสุด SS 2015 ภายใต้คอลเลคชัน่ ทีช่ อื่ ว่า ‘FTL Moda Loving You’ รังสรรค์เสือ้ ผ้าโดยดีไซเนอร์ Antonio Urzi เพือ่ แสดงให้เห็นว่าไม่จา� เป็นต้อง ใส่เสือ้ ผ้าเบอร์0 หรือมีรา่ งกายครบ 32 ทุกคนก็ มีโอกาสได้เดินแบบบนรันเวย์ โดยร่วมมือกับสมาคม Fondazione Vertical สมาคมดูแลผู้บาดเจ็บจากไขกระดูกสันหลัง สร้างภาวะ ปัญหาท�าให้ไม่สามารถเดินได้ในประเทศอิตาลี และที่ฮือฮาเป็นที่สุดเมื่อนายแบบคนสุดท้าย ทีเ่ ดินปิดท้ายรันเวย์คอื แจ็ค อายเยอร์ นายแบบ หนุ ่ ม หล่ อ ขาเที ย มคนแรกของเวที นิ ว ยอร์ ก แฟชัน่ วีก กับประโยคสุดกินใจทีจ่ ะท�าให้ทกุ คน เห็นค่าผูพ้ กิ ารมากขึน้ อีกครัง้ “ผมและผู้พิการทุกคนอยากจะแสดงให้คนที่ อวัยวะครบ 32 เห็นว่า พวกเรายังคงก้าวต่อไป ข้างหน้าได้ และไม่จมอยูก่ บั อดีตทีแ่ สนเจ็บปวด พวกเราสามารถใช้ชวี ติ เหมือนคนปกติได้ และอาจจะได้ดกี ว่าด้วยซ�า้ การเดินแบบ ครัง้ นีท้ า� ให้ชวี ติ ผมมีสสี นั และเป็นประสบการณ์ทดี่ มี าก” แจ็คกล่าว

Text : Scally

MOVIE : มนต์เลิฟสิบหมืน ่ / 23 July 2015

เลิฟคอมาดี้ มูฟวี่ กลิ่นอาย บ้ า นนา มอบความสนุ ก หรรษาเต็ ม ขั้ น กั บ เรื่ อ งราว ต�านานรักลัน่ ทุง่ ไอ้คล้าว และ ทองกวาว ในรูปแบบทีน่ า� มา ตี ค วามใหม่ สอดใส่ มุ ก ให้ ฮากระจาย โดยน� า เสนอ ในช่วงเวลาไอ้คล้าวต้องท�าทุกวิถีทางเพื่อจะหาเงินสินสอดสิบหมื่นมาหมั้นหมาย สาวคนรัก โดยมีกองหนุนจากสมัครพรรคพวกส่งแรงช่วยเต็มที่ ในเรือ่ งคุณจะได้เพลิน กับเรือ่ งราว ภาพสวยงาม และบทเพลงโดนใจ ก�ากับการแสดงโดย โต๊ะ พันธมิตร

Diary 29 July - 3 August 2015 Quidam Live in Bangkok

โชว์อนั ดับ 1 ของโลก ในรูปแบบอารีนา่ โชว์ครัง้ แรกในเอเชีย มีการ ผสมผสานการแสดงสมัยใหม่เข้ากับกายกรรมผาดโผน งดงาม แข็งแรง และแปลกใหม่ ตื่นตาตื่นใจกับคอสตูม เวที และการท�าเทคนิคแสง สีเสียงต่างๆ มาใช้อย่างอลังการ ส�ารองบัตรด่วนทีไ่ ทยทิคเก็ตเมเจอร์ เปิดการแสดงทีอ่ มิ แพ็ค อารีนา่ เมืองทองธานี

Until 27 JulY 2015 Mokaworld

นิทรรศการอย่างเป็นทางการครั้งแรกของ Moka ศิลปินผู้สร้างสรรค์ผลงานแนวป๊อป เซอเรียลลิสม์ สะท้อนความงาม ความน่ารักของผูห้ ญิงจ�า้ ม�า่ ทีพ่ ร้อมจะจรรโลงสีสนั ให้แก่โลกใบนี้ เปิดแสดง ณ หอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร

1-2 August 2015 RAD Market in Field

MOVIE : The Trials of Cate McCall / 2 July 2015

ภาพยนตร์ทริลเลอร์สดุ เข้มข้น น�าแสดงโดย เคท เบคคินเซล นักแสดง มากฝีมอื ทีจ่ ะมาสวมบทบาทเป็น เคท แม็คคอล ทนายสาวผูเ้ ปิดโปง ความสกปรกหลังม่านของความยุตธิ รรม เพือ่ ปลดปล่อยคนบริสทุ ธิส์ อู่ สิ รภาพ ว่ากันว่า นีค่ อื บทบาททางการแสดง ทีด่ ที สี่ ดุ ของ เคท เบคคินเซล จะสมค่ากับความเข้มข้นของเรือ่ งราวหรือไม่ ตัดสินพร้อมกันได้ในโรงภาพยนตร์

BOOK : บิวตี้

& เฟิรม์ โฟกัส สูตรลับ กระชับหุน่ ของซุปตาร์ / ราคา 295 บาท

โค้ชคิม ผูอ้ อกแบบเรือนร่างเซ็กซีใ่ ห้ 6 ซูเปอร์สตาร์แห่ง วงการบันเทิงเกาหลี มาเขียนหนังสือแนะน�าหลักการ ฟิตหุ่นให้เฟิร์มสวยและสุขภาพดี มีโหมดลดความอ้วน 24 ชัว่ โมง และกินให้ผอมวันละ 3 มือ้ ต�ารับคนดัง ท�าเอง ได้ทบี่ า้ น แม้เพิง่ เริม่ ออกก�าลังกาย

MOVIE : Magic Mike XXL / 2 July 2015

การกลับมารวมตัวกันของ แชนนิง่ ทาทัม, แม็ตต์ โบเมอร์, โจ แมนกานีลโล, เควิน แนช, อดัม โรดริเกซ และแกเบรียล อิเกลเซียส นักเต้นเปลือ้ งผ้าในภาพยนตร์เรือ่ ง Magic Mike ส�าหรับในภาคนี้ จะฉายเรื่องราวที่ เกิดขึ้นกับไมค์ใน 3 ปีต่อมาหลังจากที่เขา โบกมือลาวงการเปลือ้ งผ้า เมือ่ หัวใจเรียกร้อง ให้พวกเขาท�าการแสดงสุดท้ายทิ้งไว้เป็น ต�านาน เรือ่ งราวของมิตรภาพ จังหวะเร้าใจ และความสะเทือนใจจึงเกิดขึน้ ผลงานก�ากับ โดย กรีกอรี่ จาคอบส์ เจ้าของรางวัลเอมมี่ อวอร์ดส์

BOOK : นักล่าเงามรณะ / ราคา 265 บาท

ตีแผ่ภารกิจของหน่วยซีลอย่างถึงใจ งานนี้พันจ่าเอก กิลแชนนอน ต้องกลับมาลงสนามเมื่อได้ทราบข่าวว่า นักบินเฮลิคอปเตอร์หญิงของหน่วยปฏิบัติการพิเศษ ถูกผูน้ า� ศาสนาชาวอัฟกันจับตัวไป และถูกทารุณ ปล่อย ภาพว่อนเน็ต งานนี้กิลบ้าบิ่นและยอมเสี่ยงวางแผนบุก เข้าไปพร้อมยอดฝีมือ ถึงที่มั่นของศัตรู เมื่อกิลลงมือ แม้เทพเจ้าแห่งสงครามก็หยุดเขาไม่ได้

BOOK : Resident Evil / ราคา 195 บาท MUSIC : Acoustic 3

เพลงดีๆ จรรโลงใจ หาฟังได้กบั อัลบัม้ Acoustic 3 อัลบัม้ เพลงสวย ดนตรีไพเราะ โดยวอร์นเนอร์ มิวสิค ได้คดั สรรงานเพลงอะคูสติก ชัน้ เยีย่ มให้ฟงั กันเพลินๆ จุใจถึง 36 เพลง อุดมไปด้วยศิลปินคุณภาพ คับแก้ว อย่าง เจสัน มราซ, บรูโน มาร์ส, ลิลี อัลเลน, เอ็ด ชีแรน และ อีกมากมาย มีวางจ�าหน่ายแล้วในรูปแบบซีดี หรือดาวน์โหลดได้ที่ iTunes Store 06

งานที่ เ หล่ า นั ก ช้ อ ปควรบอกต่ อ และจั บ มื อ กั น ไปให้ไว เพราะภายในงานมีรา้ นค้าสุดชิคทีต่ บเท้า ออกบูธ๊ ให้ฟนิ กว่า 150 ร้าน ช้อปเพลินท่ามกลาง เสียงดนตรีของวงอินดีส้ ดุ ว้าว อย่าง สควีซ แอนิมอล, แนปอะลีน, สุขุมวิท 66 และ ฮิต เดอะ โร้ด เช็กอินได้ที่อารีน่า 10 (ทองหล่อ ซอย 10)

จากเกมที่ ข ายดี ที่ สุ ด มาเป็ น นวนิ ย าย ตอนเมื อ ง สวรรค์ ส าป เป็ น ตอนต่ อ จากเหตุ ก ารณ์ ร ะทึ ก ขวั ญ ทีค่ ฤหาสน์สเปนเซอร์ สตาร์ถกู สัง่ พักงานถาวร และเหล่า สมาชิกที่เหลือรอดจากเหตุการณ์นั้นหายสาบสูญไป ไม่นาน แคลร์ น้องสาวของคริส ก็เดินทางมาเพือ่ ตามหา พี่ ช ายที่ ห ายไป ลี อ อน ต� า รวจใหม่ ถ อดด้ า มก็ ม า ทีเ่ ดียวกัน สิง่ ทีท่ งั้ สองเจอคือ เมืองร้าง โทรศัพท์ตดั ขาด คนตายลุกขึน้ มาหิวกระหาย โอกาสรอดเดียวของทัง้ สอง คืออะไร ต้องไปอ่านกัน

Shopping Recommend the most favorite shop, spa and landmark urbanista Text : Scally

Roger Vivier Boutique Flagship

Charles & Keith Store Concept เป็นแบรนด์ที่นั่งในใจสาวชาวไทยแบบไม่ยอมขยับเขยื้อน ไปไหน และเพือ่ ยึดหัวใจคนไทยให้อยูห่ มัด ชาร์ลส แอนด์ คีธ จึงรุกสโตร์คอนเซ็ปต์บนห้างหรู ดิ เอ็มควอร์เทียร์ ศูนย์กลางแห่ง ศิลปะ แฟชัน่ เทคโนโลยีและไลฟ์สไตล์ของคนกรุงเทพฯ เนรมิตเนือ้ ที่ กว่า 165 ตารางเมตร ทีช่ นั้ 2 ให้เป็นสวรรค์ของนักช้อป สะกดทุกสายตาด้วย โครงสร้างร้านทีด่ โู ปร่ง สบายตา เร้าอารมณ์ดว้ ยทัศนียภาพ 360 องศา ทัง้ ภายใน และภายนอกร้าน ทัง้ ยังจัดวางสินค้าเพือ่ ให้สอดรับกับแฟชัน่ นิสต้าได้เพลิดเพลิน กับการเลือกซือ้ รองเท้า กระเป๋า และแอ็คเซสซอรีส่ ดุ เก๋อย่างมีอรรถรส

โรเฌร์ วิวีเยร์ เปิดตัวบูทีคแฟล็กชิฟแห่งแรกและแห่งเดียวใน ประเทศไทย ให้คนกรุงได้สัมผัสกับแบรนด์รองเท้าและกระเป๋า บัคเคิลสีเ่ หลีย่ มอันแสนคลาสสิกจากฝรัง่ เศส ทีใ่ ห้ความรูส้ กึ เหมือน ได้สวมใส่งานศิลปะอันล�า้ ค่า อาทิ รองเท้า กระเป๋า และแอ็คเซสซอรี่ ต่างๆ มีรนุ่ เด่นอย่าง รุน่ เดอะ ช็อค หรือ Choc Hell รองเท้าส้นโค้ง ออกด้านนอก รุน่ เวอร์กลู รองเท้าส้นโค้งเข้าด้านใน รวมทัง้ รองเท้า ในต�านานสุดคลาสสิก อย่าง แบลล์ วิวเี ยร์ ทีส่ ตรีทวั่ โลกต่างใฝ่หา นอกจากนีย้ งั มีกระเป๋ายอดฮิต อย่าง มิสวิฟ พริสมิก และกระเป๋าคลัทช์ รวมถึงเข็มขัดและแอ็คเซสซอรีอ่ นื่ ๆ ให้คณ ุ เลือกช้อปในบรรยากาศ สุดหรูหรา ทีม่ กี ลิน่ อายคล้ายบ้านพัก ของมองซิเออร์ วิวีเยร์ โดย เน้นสีชมพูออ่ นและสีนดู้ โทนสว่างมาช่วยขับ ความโปร่งกว้างของพืน้ ทีใ่ ห้มากยิง่ ขึน้ สัมผัสความอลังการสไตล์ปารีเซียง ดัง้ เดิมเช่นนีไ้ ด้ทชี่ นั้ G ศูนย์การค้า ดิ เอ็มโพเรียม

The Exclusive Vuudh Shop Vuudh แบรนด์ยอ่ ยทีแ่ ยกตัวออกมาจาก แบรนด์แม่ Harnn เป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์ โฮมสปาไทยทีไ่ ด้รบั การยอมรับในระดับ สากล จ�าหน่ายสินค้าโฮมสปาในรูปแบบ คอลเลคชัน่ เพือ่ การตกแต่งบ้านในสไตล์ เอเชียร่วมสมัย สัมผัสได้จากกลิน่ ทีป่ รุงแต่ง เป็ น พิ เ ศษ อบอวลอยู ่ ใ นบรรยากาศ ภายในทีร่ งั สรรค์ขนึ้ มาจากแรงบันดาลใจ ของเมืองแต่ละเมือง มาตีความใหม่ตาม สไตล์ Vuudh สะท้อนตัวตนผ่านโทนสี โมโนโครมเรียบขรึม เติมแต่งด้วยความ มันวาวอันมีมติ จิ ากกระจก ให้ ความรูส้ กึ ประหนึง่ เป็นสถานทีท่ มี่ เี รือ่ งราวและ ความทรงจ�า สัมผัสได้ที่ The Exclusive Vuudh Shop เซ็นทรัล เอ็มบาสซี่

07

health tips Text : Porko

รู้จัก ‘อาหารคลีน’ ให้มากขึ้นอีกนิด กินคลีนๆ ค�าๆ นีท้ ไี่ ด้ยนิ บ่อยกับกระแสยุคโซเชียลเพือ่ คนรักสุขภาพ แต่จริงๆ แล้วหลายคนอาจยังไม่รจู้ กั ดีพอ วันนี้ เราจะพาไปรูจ้ กั ประโยชน์และประเภทอาหารกัน อาหารคลีน คืออะไร?

คือ การทานอาหารทีส่ ด สะอาด โดยเน้นการทานอาหารแบบธรรมชาติ ไม่ผา่ นการปรุงแต่งและขัดสีดว้ ยสารเคมีตา่ งๆ หรือกระบวนการหมักดอง รวมถึงอาหารขยะและอาหารส�าเร็จรูป ทีจ่ ะมีปริมาณแป้ง ผงชูรส และ โซเดียมในปริมาณสูง

กินคลีน กินอย่างไร?

การทานอาหารคลี น นั้ น คนส่ ว นใหญ่ มั ก จะเข้ า ใจว่ า เป็ น การเน้ น ทานอาหารจ�าพวกผักในปริมาณเยอะๆ แต่แท้จริงแล้วนั้น การทาน อาหารคลีนเป็นการทานอาหารให้ครบสัดส่วน 5 หมู่ โดยเน้นทานอาหาร ทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน ผักและผลไม้ ให้มปี ริมาณทีพ่ อเหมาะพอเพียงต่อความต้องการของร่างกาย

หาค�าตอบ…นอนหลับเปลือยดีจริงหรือไม่ ช่วยลดระดับฮอร์โมนความเครียดหรือเหนื่อยล้าจากการ ท�างานได้รวดเร็วกว่า เพราะการใส่ชุดนอนที่รัดเกินไปหรือ ไม่สบายตัว จะท�าให้รา่ งกายไม่ได้ผอ่ นคลายเต็มที่ หลับได้ดขี นึ้ เพราะขณะทีน่ อนหลับอุณหภูมใิ นร่างกายจะ ค่อยๆ ลดลงเมือ่ หลับสนิทเต็มที่ หากการใส่ชดุ นอนหรือเสือ้ ผ้า อาจกลายเป็นปัญหากวนใจเล็กๆ ขณะพลิกตัวแล้วผ้าไปติดกับ ทีน่ อน จนปลุกให้คณ ุ ตืน่ สร้างความสัมพันธ์ทดี่ กี บั คูร่ กั ได้ ถ้าคุณแชร์เตียงนอนร่วม กันกับคนรัก การได้สัมผัสผิวกับผิว เป็นการจุดชนวนที่ดี เรือ่ งเซ็กซ์ เมือ่ หลัง่ ฮอร์โมนความสดชืน่ ท�าให้คณ ุ หลับสบาย คลายกังวล มันจะท�าให้คณ ุ รูส้ กึ สดชืน่ เมือ่ ตืน่ นอน เสือ้ ผ้าทีห่ นาจนเกิน ไปเมื่อใส่นอน อาจจะท�าให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้น รู้สึก กระสับกระส่ายขณะนอนตลอดเวลา ฉะนัน้ การเปลือยร่างกาย สามารถช่วยท�าให้คณ ุ หลับสนิทได้ดี

08

ประโยชน์ของอาหารคลีน

การทานอาหารคลีนแตกต่างจากอาหารทั่วไป เพราะต้องเลือกอาหารที่ หลากหลายแต่เน้นความเป็นธรรมชาติ ไม่ผา่ นการปรุงแต่งมากนัก ดังนัน้ อาหารคลีนจึงส่งผลดีตอ่ สุขภาพในระยะยาว นอกจากนีอ้ าหารคลีน ยังเป็น อีกหนึง่ ตัวเลือกของคนอยากผอม เพราะนอกจากจะเป็นอาหารเพือ่ สุขภาพ แล้วยังช่วยลดน�้าหนักได้อีกด้วย ซึ่งถ้าเลือกทานอาหารคลีนในปริมาณ ทีเ่ หมาะสม ควบคูไ่ ปกับการออกก�าลังกายไปด้วย นอกจากจะช่วยลดน�า้ หนัก แล้ว ยังช่วยให้สุขภาพดี ตัวอย่างอาหารคลีน อาทิเช่น ไข่เจียวฟักทอง สเต๊กอกไก่กบั บร็อคโคลีลวก และแกงบวดฟักทอง จะเห็นได้วา่ อาหารคลีนนัน้ เป็นการทานอาหารเพือ่ สุขภาพทีเ่ น้น ประโยชน์มากกว่ารสชาติ ดังนั้นผู้ที่จะเริ่มต้นทานจึงไม่ควรยึดติดกับ รสชาติอาหาร และควรให้ความใส่ใจกับการทานอาหารมากเป็นพิเศษ โดยเฉพาะการคัดเลือกวัตถุดบิ ในอาหารต้องปลอดสารพิษ ไม่ผา่ นการ ปรุงแต่งรสชาติใดๆ เป็นพิเศษ

5 ข้อเสนอดีๆ

ชวนคุณลุกขึน้ มา D-Tox เมือ่ ถึงเทศกาลท่องเทีย่ วริมทะเลทีไร อาจท�าให้จติ ใจของสาวๆ หลายคน ห่อเหีย่ ว ด้วยหน้าท้องทีไ่ ม่แบนราบ จะใส่บกิ นิ ที รงไหนก็ดหู นุ่ ไม่เป๊ะดังใจ ฉะนัน้ ถึงเวลาทีค่ ณ ุ จะต้องลุกขึน้ มาปฏิวตั หิ น้าท้องโย้ๆ ให้สวยสมส่วน ไม่ถงึ กับต้องแบนราบจนเหลือแต่กระดูก แต่ขอให้ดดู แี ละแข็งแรงก็พอ การดีท็อกซ์จะช่วยเพิ่มพลังงานได้ เพราะถ้าคุณเลือกใช้วิธีการ อดอาหารในการลดน�้าหนัก อาจท�าให้รู้สึกเหนื่อยล้าหรือไม่สดชื่น แต่การดีทอ็ กซ์จะไม่มปี ญ ั หาเหล่านัน้ เกิดขึน้ แน่นอน มันสามารถกระตุ้นการเผาผลาญในร่างกายได้ ด้วยการดื่ม น�า้ เลม่อนอุน่ ๆ ในตอนเช้า และมือ้ เย็นให้มสี ว่ นผสมของพริกในอาหาร เท่านีร้ า่ งกายก็ได้รบั การปรับเปลีย่ น หมดกังวลเรือ่ งหน้าท้องไปได้เลย ช่วยชะลอวัย การเลือกทานอาหารคลีนเพือ่ ดีทอ็ กซ์รา่ งกาย ส่งผลข้าง เคียงช่วยยืดอายุการท�างานของฮอร์โมนในร่างกายได้สมบูรณ์นานขึน้ การดีท็อกซ์เป็นการช่วยให้อวัยวะต่างๆ ในระบบย่อยอาหารดี ส่งผลให้รา่ งกายและฮอร์โมนของคุณมีความสุขสดชืน่ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายได้ โดยเฉพาะในหน้าหนาว ทีอ่ ากาศค่อนข้างเย็น การดีทอ็ กซ์เป็นการขับสารพิษต่างๆ ออกจาก ร่างกาย และเตรียมความพร้อมในการรับมือกับเชือ้ โรคทีก่ า� ลังจะเข้ามา

นั่งท�ำงำนที่บ้ำนท�ำเงินได้

eazy biz Text : Porko

(ศัลยกรรม) โต๊ะท�ำงำนกันหน่อยมัย้ ถ้าโต๊ะท�างานสามารถฉีดโบท็อกซ์หรือเติมฟิลเลอร์แล้วท�าให้คณ ุ รูส้ กึ มีชวี ติ ชีวาขณะท�างานได้คงจะดี นี่ ค งเป็ น ภำพในฝั น แต่ ใ นชี วิ ต จริ ง นอกจำกกำรจั ด โต๊ ะ ให้ ถู ก หลั ก ฮวงจุ ้ ย นั่ ง แล้ ว ดี งำนก็ เ ด่ น กำรเลือกใช้สงิ่ ของบนโต๊ะท�ำงำนน่ำรักๆ มำเพิม่ สีสนั หรือจัดทุกสิง่ ให้ดเู ข้ำทีเ่ ข้ำทำง ก็สำมำรถช่วยเติม ควำมสุขขณะท�ำงำนได้ดงั นี้ เผื่อเวลำไว้ 5-10 นำทีต่อวัน ส�ำหรับจัดเก็บของให้เข้ำที่เข้ำทำงก่อนกลับบ้ำน หำกระป๋องหรือ กล่องลวดลำยน่ำรักมำจัดหมวดหมูข่ องบนโต๊ะ รับประกันได้เลยว่ำ ทุกเช้ำของกำรมำท�ำงำนจะท�ำให้คณ ุ มีแรงบันดำลใจในกำรเริม่ ต้นสิง่ ใหม่ๆ กระดำษบนโต๊ะจ�ำนวนมำกทีด่ ยู งุ่ เหยิง จะหำแต่ละชิน้ ก็ยำกเสียเหลือเกิน ถ้ำกำร จัดเก็บเข้ำทีม่ นั ยำกต่อกำรหยิบใช้งำน ลองเปลีย่ นพลิกอีกด้ำนทีเ่ ป็นหน้ำว่ำง ขึน้ มำ เป็นหัวกระดำษแปะโน้ตแบ่งประเภทไว้บนโต๊ะ เปลีย่ นจำกช้อปปิง้ เสือ้ ผ้ำมำเป็นช้อปปิง้ อุปกรณ์ของตกแต่งโต๊ะท�ำงำนดูบำ้ ง เชื่อหรือไม่ว่ำกำรใช้ของน่ำรักๆ บนโต๊ะช่วยคลำยเหนื่อยจำกกำรท�ำงำนได้ ลองใช้สมุดจดบันทึกสีหวำนหรือปำกกำลำยชิคๆ รับรองงำนลืน่ ไหล ไอเดีย บรรเจิด เพิม่ พืน้ ทีส่ เี ขียวไม่วำ่ จะแบบแขวนหรือวำงบนโต๊ะ เมือ่ ไรก็ตำมทีง่ ำนยุง่ จนหัวหมุนไม่มเี วลำหยุดพัก กำรได้ปรับสำยตำมองต้นไม้สเี ขียวๆ บริเวณโต๊ะ ท�ำงำนดูบำ้ ง ช่วยเรียกควำมมีชวี ติ ชีวำและควำมรูส้ กึ กระปรีก้ ระเปร่ำในกำรท�ำงำนได้

คุณแม่มอื ใหม่ทตี่ อ้ งใช้เวลาอยูก่ บั ลูกๆ หรือดูแลจัดการ ทุกอย่างในบ้าน จนไม่สำมำรถออกไปท�ำงำนประจ�ำ นอกบ้ำนได้ บำงทีกำรใช้เวลำเพียงสัน้ ๆ ช่วงระหว่ำงลูกหลับ หรือไปโรงเรียนก็สำมำรถท�ำเงินจำกอำชีพเหล่ำนีไ้ ด้ คุณครูออนไลน์ : บำงทีกำรสอนแบบจัดตำรำงเวลำ ในห้องเรียน อำจเป็นปัญหำส�ำคัญในกำรดูแลลูกๆ ฉะนัน้ แบ่งเวลำมำสอนผ่ำนโปรแกรม Skype หรืออัดเสียง และวิดีโอท�ำสื่อกำรสอนเป็นพิเศษส�ำหรับเพิ่มเติมให้กับ นักเรียนหลังเลิกเรียน How-to Video : ในช่วงที่กระแสโซเชียลก�ำลัง ได้รบั ควำมนิยมถึงขีดสุด Beauty Blogger เพิม่ ขึน้ เป็นจ�ำนวนมำก นัน่ ส่งผลให้กำรรีววิ อุปกรณ์ เครือ่ งใช้ หรือผลิตภัณฑ์ตำ่ งๆ กลำยเป็นช่องทำง เพิม่ ยอดขำยโฆษณำให้ลกู ค้ำหลำยๆ แบรนด์ได้ นัน่ จึงกลำยมำเป็นอำชีพใหม่ทเี่ ริม่ นิยมท�ำกัน พนักงานช่วยกรอกแบบสอบถาม : ยังคงเป็นข้อดีต่อมำของยุคโซเชียล เมื่อก่อน เรำอำจต้องใช้เวลำนำนถึง 10 นำทีในกำรกรอกแบบสอบถำมต่ำงๆ จำกบริษทั แต่ตอนนี้ เรำสำมำรถส่งและรวบรวมข้อมูลเหล่ำนัน้ ผ่ำนอินเตอร์เน็ตได้ และยังสร้ำงรำยได้อกี ด้วย พยาบาลบ�าบัด : อำกำรทำงกำยภำพอำจไม่สำมำรถรักษำได้จำกอำชีพนี้ แต่ถำ้ มี ผูป้ ว่ ยอำกำรทำงจิต อำชีพพยำบำลผ่ำนกำรโทรศัพท์พดู คุยสำมำรถช่วยได้ ข้อดีคอื กำรไม่ตอ้ งเผชิญหน้ำกับผูป้ ว่ ย ท�ำให้สำมำรถเล่ำเรือ่ งทุกอย่ำงได้อย่ำงสบำยใจไร้ควำมกังวล ที่ปรึกษาด้านภาษา : อำจมองดูคล้ำยอำชีพคุณครูออนไลน์ แต่จะอัพระดับขึน้ มำ ในเชิงธุรกิจ เช่น ปรึกษำเรือ่ งกำรท�ำสัญญำหรือเอกสำรต่ำงๆ ในบริษทั ใหญ่ ใช้เวลำเป็นบำงครัง้ บำงครำวเท่ำนัน้

เคล็ดลับดีๆ

เพิ่มยอดเงินในบัญชี โดยไม่ต้องท�ำงำนเสริม

จัดให้มวี นั พิเศษ 1 วันในสัปดำห์เก็บแบงค์ใหญ่ใส่ธนำคำร ลองคิดง่ำยๆ ว่ำ 1 ปี มี 52 สัปดำห์ ฉะนัน้ ถ้ำคุณเก็บสัปดำห์ละ 1,000 บำท ยังไม่รวมเศษเล็กเศษน้อย ในกระปุกออมสิน สิน้ ปีคณ ุ จะมีเงินเพิม่ ขึน้ เป็นเท่ำไร สร้ำงควำมกดดันเล็กๆ ด้วยกำรหำใครสักคนทีส่ นิท มำรับรูก้ ำรออมและคอย เช็กว่ำคุณได้เก็บสะสมเงินเข้ำบัญชีจริงหรือไม่ ตั้งเป้ำกำรออมเพื่อน�ำเงินส่วนหนึ่งไปลงทุน อำจจะซื้อกองทุนเล็กๆ ที่ให้ เงินปันผลได้ในระดับไม่มำกไม่นอ้ ยจนเกินไป เสแสร้งว่ำแต่ละปีคณ ุ ไม่ได้เงินเดือนเพิม่ พยำยำมใช้เงินให้อยูใ่ นงบประมำณ เท่ำเดิมทุกๆ เดือน แล้วน�ำเงินทีไ่ ด้เพิม่ จำกกำรปรับประจ�ำปีมำใช้เป็นเงินเก็บแทน

พร้อมหรือยังกับค�ำว่ำ ‘ฟรีแลนซ์’ อาชีพอิสระใครก็อยากท�า แต่จะมีสกั กีค่ นทีเ่ ดินเส้นทางนีแ้ ล้วประสบความส�าเร็จถึงจุดสูงสุด ถ้าอยากเป็นคนหนึง่ ทีใ่ ช่ ลองเช็กลิสต์ความพร้อม เสียก่อนออกจากงานประจ�าทีท่ า� อยู่ มีเงินเก็บส�ำรองพอใช้นำนเท่ำไร ในช่วงแรกๆ ทีท่ ำ� อำชีพอิสระ อำจจะรุง่ หรือจะร่วง ฉะนัน้ กำรเตรียมเงินส�ำรอง ล่วงหน้ำเป็นสิง่ ส�ำคัญ อย่ำงน้อยพอส�ำหรับ 6 เดือน – 1 ปี นัน่ ถึงท�ำให้คณ ุ อุน่ ใจ เคยลองลิม้ ชิมรสกับกำรเป็นฟรีแลนซ์มำบ้ำงรึยงั ถ้ำคุณใช้เวลำว่ำงจำกงำนประจ�ำ มำรับงำนฟรีแลนซ์อยูก่ อ่ นบ้ำงแล้ว นัน่ คงไม่เป็นปัญหำถ้ำคุณจะต้องเผชิญกับ บทบำทของมันเต็มตัว มีคอนเนคชัน่ เยอะพอหรือไม่ ในบำงสำยอำชีพ กำรมีคอนเนคชัน่ เหนียวแน่นถือว่ำ เป็นเรือ่ งส�ำคัญมำก เพรำะถ้ำคุณออกมำรับงำนและเป็นนำยตัวเอง กำรสร้ำงกระแส ให้คนรูจ้ กั และเรียกใช้งำนได้อย่ำงต่อเนือ่ ง จะท�ำให้เรำครองเส้นทำงสำยนีไ้ ด้นำน ลองปรึกษำเพือ่ นหรือรุน่ พีท่ รี่ บั งำนฟรีแลนซ์ดำ้ นนีม้ ำก่อน เนือ่ งจำกพอไม่ใช่ งำนประจ�ำ มันจึงไม่มเี รตรำยได้ทเี่ รำจะรูไ้ ด้วำ่ ต่อเดือนเรำน่ำจะมีรำยได้เท่ำไหร่ ตรงนีส้ ำ� คัญ เพรำะบำงครัง้ เรำถูกลวงตำจำกคนทีม่ รี ำยได้สงู มำกๆ จนคิดว่ำถ้ำเรำออกไปท�ำ เรำก็นำ่ จะได้รำยได้อย่ำงนัน้ บ้ำงเช่นกัน ลำออกทัง้ ทีตอ้ งไปได้ดกี ว่ำเดิม นอกจำกควำมสุขใจทีไ่ ด้รบั จำกกำรเป็นนำยตัวเอง และ สุขกำยในเรือ่ งเงินเข้ำแต่ละเดือน อย่ำลืมว่ำควรจะมำกกว่ำเงินทีไ่ ด้รบั จำกงำนประจ�ำ ทีเ่ คยท�ำ ถ้ำเช็กทัง้ 5 ข้อแล้วคุณยังไม่พร้อมออกมำท�ำฟรีแลนซ์ แนะน�ำว่ำให้ฝกึ ฝนตนเอง กับงำนประจ�ำไปจนกว่ำจะแข็งแรงและพร้อมบิน 10

woman smart Text : Porko

Dilma Rousseff

ประธานาธิบดีหญิงคนแรกของบราซิล

หลังจาก ลูอสิ อีนาซีอู ลูลา ดาซิลวา ลงจากต�าแหน่งประธานาธิบดี ของประเทศบราซิล Dilma Rousseff ผู้สมัครหญิงจากพรรค แรงงาน ก็ ส ามารถเอาชนะ Jose Serra จากพรรคสั ง คม ประชาธิปไตย ก้าวขึน้ เป็นประธานาธิบดีหญิงคนแรกของบราซิล ซึ่งเธอเป็นลูกของผู้อพยพชาวบัลแกเรีย เคยร่วมกับกองโจร เพือ่ ต่อต้านเผด็จการในยุค 60’s และถูกขังคุกระหว่างยุค 70’s-80’s หลังได้รบั การปล่อยตัว เธอหันเข้าสูว่ งการเมือง ได้รบั ต�าแหน่ง ในรัฐบาลหลายสมัย ก่อนจะเข้าร่วมพรรคแรงงาน เธอได้รบั การ แต่งตั้งให้เป็นหัวหน้าสต๊าฟของลูลาเมื่อปี 2005 ก่อนจะลง ชิงต�าแหน่งประธานาธิบดีในการเลือกตั้ง และปัจจุบัน Dilma Rousseff สืบทอดต�าแหน่งจากประธานาธิบดีลูลา ดาซิลวา ทีด่ า� รงต�าแหน่งมาสองสมัยติดต่อกัน

Marissa Mayer

CEO คนล่าสุดของ Yahoo

Marissa Mayer ชือ่ ทีด่ จู ะคุน้ หูอยูม่ าก ก็เพราะ ว่าเธอคือ 1 ในผูบ้ ริหารทีท่ า� งานกับ Google มาถึง 13 ปี จนกระทัง่ ย้ายค่ายไปรับต�าแหน่ง CEO ของ Yahoo เป็นทีเ่ รียบร้อย เมเยอร์นนั้ เป็นพนักงานรุ่นบุกเบิกของ Google ตลอด 13 ปี Google สามารถเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ ภายใต้ ค วามดู แ ลของเธอมากกว่ า 100 คุณสมบัติ ประสบการณ์ ความเชีย่ วชาญ และ ความใกล้ชดิ กับผูก้ อ่ ตัง้ Google ทัง้ Larry Page และ Sergey Brin ล้วนท�าให้การก้าวมาเป็น CEO Yahoo คนใหม่ของเมเยอร์ได้รับความ สนใจจากสาธารณชนอย่างมาก เพราะเรียก ได้ว่าเธอกลายเป็นที่ถูกจับตามองให้มาเป็น ผู้กอบกู้ Yahoo คนล่าสุดว่าจะด�าเนินไปใน ทิศทางใดเป็นส�าคัญ เมเยอร์คือผู้เปลี่ยนรูปแบบการบริหารใน Yahoo จาก บนลงล่างมาเป็นแบบล่างสูบ่ น และในปี 2015 เว็บไซต์ Forbes ได้ยกย่องให้เธอ เป็น 1 ในผูห้ ญิงทีท่ รงอิทธิพลทีส่ ดุ ของโลก พร้อมกันนีก้ ารเข้ามารับต�าแหน่ง พร้อมหน้าทีอ่ นั หนักอึง้ ท�าให้เธอต้องฟันฝ่าไปให้ได้

Jessica Alba

สาวเซ็กซี่ผิวสีแทนกับรายได้หลายร้อยล้าน

เจสิกา้ อัลบ้า กับบทบาทนักแสดงทีห่ ลายคนคงคุน้ ตาเมือ่ นึกย้อนกลับไป 5 ปีที่แล้ว เรียกได้ว่าแทบจะทุกเรื่องมีเธอเป็นนางเอกและนักแสดงน�า ด้วยใบหน้าอันเป็นเอกลักษณ์ผนวกกับผิวคมเข้มจึงท�าให้ใครๆ ก็หลงรัก แต่หลังจากที่เธอตั้งครรภ์การแสดงก็ลดน้อยลง แต่ยังมีภาพตามสื่อให้เห็น ประปรายบ้าง จนกระทัง่ ล่าสุด นิตยสาร Forbes ได้จดั อันดับให้เธออยูใ่ นสาขา ผูห้ ญิงทีร่ วยด้วยตัวเองจากการร่วมก่อตัง้ ธุรกิจ The Honest Company ซึง่ ท�าให้ เธอมีทรัพย์สนิ กว่า 200 ล้านเหรียญ The Honest Company เปิดตัวในปี 2012 เป็นบริษัทที่ผลิตสินค้าเกี่ยวข้องกับเด็กแรกเกิด ตั้งแต่ของใช้ไปจนถึงอุปกรณ์ ท�าความสะอาดต่างๆ ทีป่ ลอดภัยต่อเด็ก และเป็นมิตรต่อสิง่ แวดล้อม โดยแนวคิด ในการก่อตัง้ ธุรกิจของเจสสิกา้ ก็เริม่ มาจากความต้องการสินค้าทีป่ ลอดภัยส�าหรับ ครอบครัวของเธอเอง และเด็กๆ ที่เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยเพราะสารเคมี ซึ่งเธอก็ได้ ร่วมกับหุ้นส่วนและใช้เวลาศึกษาอย่างจริงจังหลายปี เพื่อเปิดธุรกิจนี้ขึ้นมา และ มันก็ประสบความส�าเร็จอย่างสวยงาม ข้อดีคอื เธอน�าทัศนคติทไี่ ด้จากการแสดง มาใช้ในธุรกิจนี้ จึงไม่นา่ แปลกใจเลยว่าในตอนนีใ้ ครๆ ก็ตา่ งกล่าวว่า “เธอเป็น ผูห้ ญิงทีส่ วยและรวยมากจริงๆ” 12

Anna Wintour

ที่สุดผู้ทรงอิทธิพลด้านแฟชั่น

ผมบ๊อบ แว่นกันแดด CHANEL และเฟอร์คลุมร่างกาย เอกลักษณ์ ที่ติดตาของแอนนา วินทัวร์ บรรณาธิการนิตยสาร Vogue ความเป็นแอนนา วินทัวร์ ได้รับการเปิดเผยสู่วงกว้างเป็น ครัง้ แรกผ่านตัวละครทีช่ อื่ มิแรนด้า พรีสท์ลยี ์ ในมาดเจ้านาย สุดเฮี้ยบ ฉายานางมารร้ายสวมพราด้า ผู้ขัดเกลา ลูกน้องสาวจอมปวกเปียกให้แข็งแกร่งอดทน ต่อมาอีกไม่นาน The September Issue ก็พา เราไปท�าความรู้จักแอนนา วินทัวร์อีกครั้ง ผ่านเบื้องหลังขั้นตอนวิธีการท�างานของ นิตยสารแฟชัน่ ระดับโลกในสไตล์ทเี่ ด็ดขาด ของเธอ กว่าแอนนาจะประสบความส�าเร็จนัน้ ไม่ใช่เรือ่ งง่ายเลย ดีเอ็นเอความเก่งส่วนหนึง่ น่าจะได้มาจากพ่อของเธอซึง่ เป็นบรรณาธิการ ของหนังสือพิมพ์ Evening Standard ซึง่ เป็น หนังสือพิมพ์ประเภทรายงานข่าวและเรื่อง คนดังสไตล์ Tabloid ของอังกฤษ คนนอกวงการ อาจมองว่าแฟชัน่ เป็นแค่เรือ่ งของความสวยงาม และเทรนด์ของผูห้ ญิง แต่จริงๆ แล้วมันคือธุรกิจ ทีม่ เี ม็ดเงินเข้ามาอย่างมหาศาล และต้องการผูน้ า� อย่างแอนนา วินทัวร์ ผู้มีวิสัยทัศน์ ทะเยอทะยาน เฉียบขาดในการอ่านเกม มองภาพรวมได้ขาด และ ทรงอิทธิพลมาเป็นหัวทีมหลักในการเดินน�าแฟชั่น ของโลก จนถึงปัจจุบัน ยังไม่มีฟร้อนท์โรวรันเวย์ ครัง้ ไหนทีข่ าดแขกผูม้ เี กียรติอย่างเธอไปได้ เพราะเธอ ได้กลายเป็นสัญลักษณ์และโลโก้คนส�าคัญประจ�าวงการ ไปเสียแล้ว

Ways to

Lower Your Electric Bill วิธีลดค่าไฟให้น่าพอใจ

นอกจากการลดใช้พลังงานต่างๆ ภายในบ้าน อาทิ แอร์ พัดลม โทรทัศน์ แล้วอาจยัง ไม่พอทีจ่ ะลดอัตราตัวเลขค่าไฟในบิลเรียกเก็บรายเดือนได้ ฉะนัน้ ลองดูวธิ เี หล่านี้ แล้วคุณจะยิม้ ได้เมือ่ บิลค่าไฟล่าสุดมา เลือกหน้าต่างใครว่าไม่สา� คัญ : เลือกติดตัง้ ในบริเวณศูนย์กลางของห้องทีม่ ลี มพัด ผ่านสะดวก ช่วยลดการใช้งานเครือ่ งใช้ไฟฟ้าได้ เลือกใหญ่ใช่วา่ จะดี : ควรเลือกขนาดเครือ่ งใช้ไฟฟ้าให้เหมาะสมกับขนาดของห้อง โดยเฉพาะแอร์ หรือตูเ้ ย็น จัดวางต�าแหน่งต้นไม้ใหญ่ในบ้านให้ใกล้บริเวณหน้าต่าง : แม้วา่ อาจจะต้องใช้ เวลาในการเจริญเติบโต แต่เมือ่ ไรก็ตามทีต่ น้ ไม้ใหญ่เพียงพอปกคลุมบ้าน ลมเย็นจะช่วย พัดเข้ามาทางหน้าต่าง ท�าให้อากาศไหลเวียนสดชืน่ ตรวจเช็กเครือ่ งใช้ไฟฟ้าประจ�าปี : อย่าละเลยเรือ่ งเล็กๆ ของการตรวจเช็กเครือ่ งใช้ ในบ้าน เพราะการเสือ่ มสภาพอาจน�ามาซึง่ ปัญหาในการกินปริมาณไฟเพิม่ ได้ ตัดรายจ่ายในการเพิม่ เครือ่ งใช้แบบเดียวกันในชิน้ ที่ 2 : ลองเช็กความจ�าเป็นและ จ�านวนคนในบ้าน ก่อนซือ้ เครือ่ งใช้ไฟฟ้าแบบเดียวกันโดยไม่จา� เป็นเป็นชิน้ ทีส่ อง อาทิ โทรทัศน์หรือตูเ้ ย็น เพราะเป็นแหล่งก�าเนิดให้คา่ ใช้จา่ ยเพิม่ ขึน้ เปลีย่ นหลอดไฟให้เป็นแบบหลอดฟลูออเรสเซนท์ : ช่วยประหยัดการจ่ายกระแสไฟ และยังใช้ได้ยาวนานกว่า ถึงจะมีราคาสูงสักนิด แต่เป็นการลงทุนทีค่ มุ้ ค่า

เรียกความมั่นใจกลับมาอย่างไร

เมื่อรู้สึกผิดหวัง

woman brain Text : Porko

ข้อดี-ข้อเสีย การเลือกใช้เงิน รูปแบบต่างๆ เมื่อ เดินทางไปต่างประเทศ ใครทีช่ นื่ ชอบไปเทีย่ วต่างประเทศคนเดียวท�าให้ขาดเพือ่ นคูค่ ดิ และ ยังลังเลกับการเลือกใช้เงินในทุกๆ ครัง้ ว่าจะพกพาเงินสดไปเท่าไร หรือบัตรเครดิตดีมยั้ วันนีเ้ รามีทางออกให้คณ ุ

บัตรเครดิต (Credit Card)

ส่ ว นใหญ่ บั ต รทุ ก ยี่ ห ้ อ จะ ข้อดี สามารถใช้ได้ทกุ ประเทศในโลก และบางยีห่ อ้ ก็ไม่ชาร์จค่าบริการเพิม่ หากน�า ไปใช้ในต่างประเทศ แต่ทงั้ นีค้ วรเช็กข้อมูลการ ใช้กบั สถาบันการเงินของคุณเสียก่อน นอกจากนัน้ หากบัตรเครดิตของคุณโดนขโมย บริษัทบัตรเครดิตยี่ห้อหลักๆ มักจะมีประกัน คุ้มครองการใช้มาให้ ซึ่งหมายความว่ายอดการใช้ที่หัวขโมยรูดไป คุณไม่ต้อง รับผิดชอบ อีกทัง้ สาขาในต่างประเทศอาจออกบัตรส�ารองให้คณ ุ ได้ทนั ทีทนั ใด หากคุณเผลอรูดเอาเงินสดออกมาจากบัตรเครดิต คุณโดนคิดดอกเบีย้ ข้อเสีย ทันที และในบางร้านค้าก็มีมูลค่าขั้นต�่าในการรูดบัตร หากคุณมี เงินสดไม่พอและจ�านวนเงินทีค่ ดิ จะรูดไม่ถงึ คุณอาจต้องยอมเงินค่าส่วนต่างในการ รูดขัน้ ต�า่

บัตรเอทีเอ็มหรือเดบิต (ATM or Debit Card)

คุณสามารถรูดเงินสดออกมาใช้ได้ทันทีที่คุณเจอตู้ให้บริการส�าหรับ สถาบันการเงินของคุณ คุณอาจต้องเสียค่าบริการการกดเงินออกต่างประเทศแล้วแต่เงือ่ นไขการใช้ ข้อเสีย ของแต่ละธนาคาร นอกจากนัน้ ในกรณีทบี่ ตั รคุณหาย มันหมายถึงหายแล้วหาย เลย และคุณจะต้องรีบติดต่อธนาคารของคุณโดยด่วนให้ระงับการใช้เอทีเอ็มในทุกทางเพือ่ ป้องกันการทะลวงคลังของเจ้าหัวขโมย ข้อดี

เงินสด (Cash) ข้อดี ข้อเสีย

แน่นอนว่าสะดวกทีส่ ดุ และหลายร้านค้าหากคุณจ่ายสดก็มกั ได้สว่ นลดเพิม่ และหลีกเลีย่ งการ จ่ายค่าบริการการใช้ให้กบั บัตรเครดิตและสถาบันการเงิน หายแล้วหายเลย เจ็บช�า้ ใจเป็นทีส่ ดุ และอันตรายทีส่ ดุ ส�าหรับการพกเงินสดจ�านวนมากในการ เดินทาง

‘ค�าปลอบใจ’ อาจยังไม่พอเมือ่ ไรก็ตามทีเ่ รารูส้ กึ ผิดหวังกับบางสิง่ ไม่วา่ จะเรือ่ งความรัก เรือ่ งงาน หรือเรือ่ ง ครอบครัว แต่จะมีวธิ รี บั มือกับมันอย่างไรแบบไม่ตอ้ งเจ็บตัวไปดูกนั

วางมันในบริบท

ให้ความผิดหวัง กลายเป็นค�าสามัญในบริบทของคุณ และ ลองมองมันในแง่ดี เริม่ ต้นท�าจนกระทัง่ เปลีย่ นมันให้เป็น เรือ่ งแสนธรรมดา และเมือ่ ไรก็ตามทีเ่ กิดขึน้ อีก ก็สามารถ เรียกความมัน่ ใจของคุณกลับมาได้ทกุ เมือ่

ตัดความสูญเสียออกจากชีวติ

ใช้เวลาท�าความรู้จักกับตัวเอง ออกแบบความคิดข้างใน รวมถึงการกระท�า ไม่จมดิ่งไปกับความผิดหวังซ�้าแล้ว ซ�้าเล่า เชื่อว่าคุณจะสามารถหลีกเลี่ยงมันได้ในอนาคต แน่นอน

เปลีย่ นให้มนั เป็นความช�านาญ

หากความผิดหวังในเรือ่ งงานเป็นบ่อเกิดส�าคัญของเรือ่ งนี้ จะรออะไรอยู่ ฝึกฝนซ�้าๆ และหาความรู้เกี่ยวกับมัน จนท�าให้คณ ุ กลายเป็นผูเ้ ชีย่ วชาญในด้านนีไ้ ปเลย

มองไปข้างหน้า

โฟกัสเรือ่ งต่อไปทีจ่ ะต้องท�า ลืมตรงนีซ้ ะ แล้วหาสิง่ อืน่ ที่ ไม่เกีย่ วข้องกับเรือ่ งทีค่ ดิ เช่น ไปออกก�าลังกายหรือช้อปปิง้

เอาก�าไรคืนมา

ตัง้ เป้าหมายแห่งความส�าเร็จอีกครัง้ เรือ่ งทีผ่ ดิ หวังเป็นแค่ ส่วนเล็กๆ ทีม่ ผี ลกระทบต่อจิตใจ ฉะนัน้ กลับมามองอนาคต และไปให้ถงึ มัน ท�าก�าไรให้เกิดขึน้ จากตัวเองโดยเฉพาะ เรือ่ งงาน 13

14

Text : อลิษา รุจิวิพัฒน์ Photo : ดำารงค์ฤทธิ์ สถิตดำารงธรรม

The

cover interview

woman who pursues

happiness

ปลา-อัจฉรา บุรารักษ์

ปี 2541 iberry แบรนด์ไอศกรีมโฮมเมด สัญชาติไทยกลายเป็น Talk of The Town ทีส่ ร้างปรากฏการณ์ใหม่ให้กบั วงการอาหาร ในยุคที่แบรนด์ต่างชาติพากันหลั่งไหล เข้ามาครองใจนักชิมชาวไทย จนกระทั่ง ปลา-อัจฉรา บุรารักษ์ อดีตแอร์โฮสเตส หยิบเอาเอกลักษณ์ของผลไม้ไทยมาเป็น ส่วนผสมในไอศกรีมสร้างรสชาติแปลก ใหม่ พร้ อ มทั้ ง ปรั บ ภาพลั ก ษณ์ ใ ห้ ดู ดี มีระดับผ่านการตกแต่งร้านจนกลายเป็น แรงบันดาลใจให้กบั ร้านอาหารอีกมากมาย ทีเ่ กิดขึน้ หลังจากนัน้

จากร้ า นเล็ ก ๆ ในซอยสุ ขุ ม วิ ท 24 ถึงวันนี้ iberry ขยายสาขาไปทัว่ กรุงเทพฯ และต่างจังหวัด ภายในระยะเวลา 17 ปี จนถึงปัจจุบนั ปลา-อัจฉรา ไม่ได้เติบโตแต่ เฉพาะจ�านวนสาขาของ iberry เท่านั้น แต่เธอยังแตกไลน์ธุรกิจไอศกรีมมาเป็น ร้านอาหารที่ได้รับความนิยมไม่แพ้กัน อาทิ กับข้าวกับปลา รส’นิยม แซ่บอิลี่ Cha Cha Cha รวมถึงการร่วมหุน้ เปิดคลินกิ ความงาม Scarlett อีกด้วย หากเทียบค่าความส�าเร็จกับจ�านวน ธุรกิจที่เธอบริหารอยู่ ไม่แปลกใจเลยที่ ใครต่ อ ใครต่ า งยกให้ เ ธอเป็ น สุ ด ยอด นักธุรกิจหญิงทีน่ กั ธุรกิจรุน่ ใหม่นา� มาเป็น แบบอย่างในการท�างาน

“คนหันมาสนใจสุขภาพมากขึ้น ออกก�าลังกาย ดูแลตัวเองเต็มที่ คนหันมากินอาหาร Eat Clean เยอะมาก เราก็ท�ากินเองเหมือนกัน ก็เคยคิดจะท�าแนวนี้นะ มันเป็นเทรนด์ที่ดี แต่ตอนนี้การท�าคอนเซ็ปต์ใหม่มันใช้เวลา มันเหนื่อยมากกว่าการท�าสิ่งเดิมที่มีอยู่แล้ว” Passion ในการท�าธุรกิจเกิดขึน้ ตัง้ แต่ ตอนไหน

คุณปลา : ปลาท�าธุรกิจมาประมาณจะ 17 ปีแล้ว Passion มันมา ตัง้ แต่เริม่ เลย เราเป็นคนสนุกกับการท�างาน เวลาได้ทา� ในสิง่ ที่ เราชอบจะไม่รสู้ กึ ว่ามันเป็นงาน เราท�างานให้มนั เหมือนงานอดิเรก มันเชือ่ มต่อไปกับไลฟ์สไตล์ของเรา คนอืน่ มองว่าท�าไมเราท�าอะไร หลายอย่างจัง มันเหมือนเราได้ท�างานอดิเรก มันเลยรู้สึกเป็น ส่วนหนึง่ ของชีวติ ไปแล้ว

ยังจ�าความรูส้ กึ แรกที่ iberry กลายเป็น แบรนด์ทที่ กุ คนพูดถึงได้ ไหม

คุณปลา : ก็รสู้ กึ ดีใจนะ ชืน่ ใจกับสิง่ ทีเ่ ราท�ามา มีคนเห็นสิง่ ทีเ่ ราท�า และได้รบั การตอบรับทีด่ ี แต่กไ็ ม่ได้คดิ นะว่ามันจะมาไกลหรือได้ ท�าอะไรต่อมาอีกหลายๆ อย่าง อย่างทุกวันนี้ มันเหมือนท�า มาเรือ่ ยๆ ที่ ibeery ได้รบั ความสนใจปลาว่ามันเป็นเรือ่ งของความ ลงตัวในหลายๆ ด้าน ไม่วา่ จะเป็นชือ่ ร้าน หรือว่าสิง่ ทีห่ อ่ หุม้ มันอยู่ โปรดักต์ อิมเมจในร้าน การตกแต่ง การน�าเสนอ ความเป็น เอกลักษณ์ไม่เหมือนคนอืน่ การน�าวัตถุดบิ ของไทยมาแปรรูปเป็น ไอศกรีมรสชาติลงตัว คนก็ตนื่ เต้น และเป็นอะไรทีฮ่ อื ฮาในตลาด ตอนนัน้

รูส้ กึ ยังไงกับฉายา ‘เจ้าแม่รา้ นอาหาร’

คุณปลา : (ยิ้ม) จริงเหรอคะ ก็ไม่ขนาดนั้นนะ เราเองก็ไม่รู้ว่า จะขนาดนั้นไหม แต่เราก็ชอบท�าและเราก็ท�ามาได้นานแล้ว เรามองว่าจุดแข็งของเราคือเป็นคนชอบสร้างแบรนด์ ชอบคิด คอนเซ็ปต์เกีย่ วกับอาหาร เราเลยมีรา้ นรส’นิยม เป็นแนว Street Food มีกบั ข้าวกับปลาเป็นอาหาร Home Food Restaurant

ทุกสิง่ ทีท่ า� สะท้อนตัวตนอะไรของคุณ

คุณปลา : ถ้าสังเกตดูทุกแบรนด์ที่ท�าปลาจะดึงความเป็นไทย ออกมาโชว์ เราจะดึงตัวตนและสิง่ ทีต่ วั เองชอบใส่ลงไปในแบรนด์ จะรูส้ กึ ฟินมากเลยกับการทีไ่ ด้เห็นสินค้าไทยๆ บ้านๆ ขึน้ ไปอยู่ ในตลาดหรือได้รบั ความนิยม อย่าง iberry เอง ซิกเนเจอร์กจ็ ะเป็น รสชาติไทยๆ หรือ Street Food ในร้าน รส’นิยม ก็จะดึงความ เป็นไทยออกมา มันเป็นคาแร็กเตอร์ของเรา ดูอย่างคนญีป่ นุ่ ทีเ่ ขา เป็นคนรักชาติแล้วเขาก็จะภูมิใจในความเป็นชาตินิยมของเขา และเขาก็ขายของด้วยความภาคภูมใิ จ ซูชิ ชาเขียว ถัว่ แดง จนท�าให้ ประเทศต่างๆ หลงใหลไปกับความเป็นญีป่ นุ่ แม้กระทัง่ คนไทยเอง ก็คลั่งอาหารญี่ปุ่นและเชิดชูมันมาก ในทางกลับกัน เราเป็น คนไทย แต่เรากลับไม่เห็นคุณค่าในสิง่ ทีเ่ รามีอยู่ ก็เลยรูส้ กึ ชอบ ทีจ่ ะผลักดันสิง่ นีข้ นึ้ มา

ทราบมาว่าบางเมนูในร้าน ‘รส’นิยม’ เป็น เมนูโปรดของคุณ คุณปลา : ใช่คะ่ เราจะน�าสิง่ ทีช่ อบมาท�า บางอย่างเป็นสูตรของแม่ สูตรของป้า เหมือนกับมันเป็นประสบการณ์ในการรับประทาน ของเราตัง้ แต่เด็กจนถึงตอนนี้ เราชอบอะไรเราก็อยากเอาเมนูนนั้ มาใส่ในร้าน ท�าให้ลกู ค้าได้สมั ผัสกับประสบการณ์นนั้ ๆ

ในฐานะนักธุรกิจ หาแรงบันดาลใจในการ ปลุกปัน้ แบรนด์จากไหน

คุณปลา : จริงๆ แล้ว แรงบันดาลใจเกิดขึน้ ได้เสมอ มันอยูท่ วี่ า่ เรา รู้จักสังเกตมันหรือเปล่า ตัวเราเองเป็นคนเดินทาง ถึงแม้บางที

ไม่ได้ไปไหนก็หาแรงบันดาลใจได้นะเพราะเป็นคนช่างสังเกต และมีไฟ อยากจะเห็นอะไรใหม่ๆ ตลอดเวลา เลยท�าให้เราไม่หยุด ทีจ่ ะคิดเมนู เป็นการสร้างแรงบันดาลใจอย่างหนึง่ ทีม่ นั ผูกเข้าไป กับชีวติ ประจ�าวันของเรา เช่น ไปต่างประเทศเราไปเห็นชาวบ้าน เขาท�าไอศกรีมผลไม้ฝรัง่ เรารูส้ กึ ว่าผลไม้ของไทยก็เยอะนะ ลิน้ จี่ เงาะ กระท้อน และรสชาติมันเป็นเอกลักษณ์แล้วท�าไมไม่มีใคร เอามาท�าไอศกรีม แล้วท�าไมเราไม่เอามาท�า นีค่ อื สิง่ ทีเ่ ราคิดเมือ่ สิบกว่าปีที่แล้ว ก็เลยเริ่มท�า iberry บางทีอ่านหนังสือก็ได้ แรงบันดาลใจหลายอย่างในการตกแต่งร้าน

ต่างชาติที่ ได้มาลองกิน iberry เขาพูดถึง แบรนด์คณ ุ ยังไง

คุณปลา : เขาก็ชนื่ ชมนะ เหมือนมันหากินทีป่ ระเทศอืน่ ไม่ได้ เช่น รสมะพร้าวที่เราน�ามะพร้าวจริงๆ มาท�า อย่างที่อิตาลีเขาไม่มี มะพร้าวสดๆ เหมือนบ้านเรา เขาก็จะเอาแค่รสชาติมาใส่

5 ปีจากนีจ้ ะท�าอะไรต่อไป ในเรือ่ งธุรกิจและ การท�างาน

คุณปลา : อาจจะมีการขยายแบรนด์เดิมหรือครีเอทแบรนด์ใหม่ ขึน้ มา

การบริหารงานของคุณเป็นอย่างไร

คุ ณ ปลา : มั น ไม่ ใ ช่ เ ราคนเดี ย วที่ ท� า ให้ อ งค์ ก รขยายไปได้ ต้องพยายามเน้นการสร้างวัฒนธรรมองค์กร เราคงท�าไม่ได้ถา้ เรา ท�าอยูค่ นเดียว การท�างานเป็นทีมเป็นสิง่ ทีเ่ ราเน้น สิง่ ทีส่ า� คัญมาก ก็คอื ท�ายังไงให้ลกู น้องเรารูส้ กึ รักองค์กรมากๆ เขาก็จะเป็นเหมือน ตัวแทนเรา เราไม่สามารถไปอยูห่ น้าร้านได้ตลอดเวลา เราต้อง ท�าให้อะไรหลายๆ อย่างมันเคลื่อนไปได้ ระบบก็ส�าคัญ ธุรกิจ ที่ เ ติ บ โตขึ้ น มาหนึ่ ง สาขาหรื อ สิ บ สาขาวิ ธี ก ารบริ ห ารมั น ก็ แตกต่างกัน

คุณเป็นเจ้านายแบบไหน

คุณปลา : เป็นคนใจดีกับลูกน้องนะ บางทีก็ใจดีเกินไปหน่อย เราจะมีจงั หวะในการท�างาน เป็นคนคิดเร็ว คนทีจ่ ะมาท�างานกับเรา ไม่ตอ้ งเต้นตามจังหวะเราก็ได้ ลูกน้องเกรงใจแต่ไม่กลัว กล้าทีจ่ ะ เสนอความคิดเห็นและเราก็เปิดรับความคิดเห็นของลูกน้อง ไม่ได้สงั่ อย่างเดียว

เรียนรูอ้ ะไรจากการท�าธุรกิจ

คุณปลา : ความสุขในการท�าอะไรให้สา� เร็จมันไม่ได้อยูท่ ปี่ ลายทาง บางทีเราก็ต้องมีความสุขระหว่างทางไปเรื่อยๆ บางช่วงในชีวิต ก็มคี วามเครียดเพราะไปไม่ถงึ เป้า บางทีเราลืมไปว่ามันสามารถ มีความสุขได้ตลอดเวลา

แล้วคุณจัดการความเครียดยังไง

คุณปลา : ทุกอย่างมันอยูท่ ใี่ จ อยูท่ กี่ ารปล่อยวาง มันอยูท่ เี่ ราคิด ความเครียดมันเกิดทีส่ มองเรา ถ้าเราไม่รจู้ กั ปล่อยวาง ความเครียด จะท�าให้เราตัดสินใจได้ไม่ดี ต้องรูจ้ กั จัดการความเครียดให้ได้

คิดว่าวันนีค้ ณ ุ ประสบความส�าเร็จหรือยัง

คุณปลา : มันก็มีความพึงพอใจในระดับหนึ่งในสิ่งที่เราเดินมา จนถึงทุกวันนี้ เอาเป็นว่าเรามีความสุข ณ ปัจจุบนั ถามว่าประสบ ความส�าเร็จไหม มันสามารถไปได้อีกมากมายถ้าจะท�า แต่เรา ก็คดิ ว่าสิง่ ทีป่ ระสบความส�าเร็จของเรามันไม่ใช่ความทะเยอทะยาน เป็นทีต่ งั้ แต่เราเลือกทีจ่ ะมีความสุขกับมัน

การท�างานสร้างความสุขให้คณ ุ อย่างไร

คุณปลา : การได้เห็นคนกินอะไรทีม่ นั อร่อยๆ มันมีความสุขจริงๆ คิดสูตรนีอ้ อกมาแล้วต้องท�าให้ได้รสชาติแบบนี้ พอลูกค้าชิมแล้ว ชอบมันเป็นความสุขของเรา นี่คือส่วนหนึ่ง แล้วก็ความสุขที่ได้ ท�างานร่วมกับทีมงานที่เรารัก ลูกน้อง ทุกอย่างมันไปได้ดี เห็นทุกอย่างทีม่ นั เป็นไปได้

มองเทรนด์บริโภคของผูห้ ญิงยุคนีอ้ ย่างไร

คุณปลา : ไลฟ์สไตล์เปลี่ยน คนหันมาสนใจสุขภาพมากขึ้น ออกก�าลังกาย ดูแลตัวเองเต็มที่ คนหันมากินอาหาร Eat Clean เยอะมาก เราก็ทา� กินเองเหมือนกัน ก็เคยคิดจะท�าแนวนีน้ ะ มัน เป็นเทรนด์ที่ดี แต่ตอนนี้การท�าคอนเซ็ปต์ใหม่มันใช้เวลา มัน เหนือ่ ยมากกว่าการท�าสิง่ เดิมทีม่ อี ยูแ่ ล้ว จริงๆ อาหารไทยมันเป็น อาหารที่ Healthy มากอยูแ่ ล้ว ลูกค้าสามารถเลือกรับประทานเมนู ที่ Healthy ในร้านได้ วันก่อนเพิง่ อ่านเจอว่า อาหารทีม่ สี มุนไพร เยอะๆ จะช่วยเรือ่ งต่อต้านมะเร็ง

ผูห้ ญิงเก่งในทัศนคติของคุณเป็นแบบไหน

คุณปลา : ก็คงเป็นผู้หญิงที่สามารถท�าหน้าที่หลายๆ อย่างได้ ทัดเทียมกับผูช้ าย สมัยก่อน CEO ผูบ้ ริหารต้องเป็นผูช้ าย เดีย๋ วนี้ ก็มผี หู้ ญิงหลายคนทีป่ ระสบความส�าเร็จ ความเก่งมันมีหลากหลาย เป็นบอสที่เก่ง เป็นแม่ที่เก่ง เป็นภรรยาที่เก่ง มันมีหลายมิติ ในความเก่ง

แล้วคุณคิดว่าคุณเข้าข่ายผูห้ ญิงเก่งไหม

คุณปลา : ความเก่งหรือความเจ๋ง ไม่ใช่สิ่งที่เราจะบอกตัวเอง มันต้องคนอืน่ บอกคุณมากกว่า อันนีค้ งต้องให้คนอืน่ มาวิเคราะห์ ตัวเรามากกว่า

ถ้ามีคนบอกว่าอยากท�าธุรกิจให้เก่ง เหมือนคุณ คุณจะให้คา� แนะน�าอะไร

คุณปลา : มีเยอะนะทีเ่ ดินเข้ามาถามเราแบบนี้ เราก็จะบอกเขาว่า ให้ถามตัวเองว่าจริงๆ เราอยากท�าอะไร พอรูแ้ ล้วว่าเราชอบอะไร ก็วเิ คราะห์ออกมาว่า อะไรคือจุดแข็งหรือจุดอ่อนของเรา วิเคราะห์ ตัวเอง วิเคราะห์ตลาด อะไรทีเ่ ป็นจุดอ่อนของเราก็เติมมัน คนเรา ไม่ได้เก่งทุกอย่าง เราเองก็ไม่ได้เก่งทุกอย่าง การท�าธุรกิจมันมี หลายมิติ แม่ครัวทุกคนที่ท�าอาหารอร่อยไม่ได้หมายความว่า ทุกคนจะประสบความส�าเร็จในชีวิต หรือนักธุรกิจหลายๆ คน ก็ใช่ว่าจะเป็นผู้บริหารที่ดี มันอยู่ที่การผสมผสานหลายๆ อย่าง รวมกัน

ถ้ามีเวลาว่างคุณอยากท�าอะไร

คุณปลา : ก็อยากไปเทีย่ ว เราว่าการท่องเทีย่ วมันเป็นการเปิดโลก การทีเ่ ราจะอยูใ่ นบรรยากาศเดิมๆ หรือสิง่ แวดล้อมเดิมๆ มันท�าให้ เราชิน แล้วความคิดสร้างสรรค์มนั ไม่คอ่ ยเกิด การได้ออกไปเห็น สิง่ แวดล้อมใหม่ๆ มันท�าให้เกิดแรงบันดาลใจ

Credit -

นางแบบ : ปลา-อัจฉรา บุรารักษ์ สไตลิสต์ : กานต์ระพี ธนาชัยบุญญาพัชร์ ช่างแต่งหน้า : ปราชญา แก้วพรม ช่างท�าผม : ติยานนท์ ค�าถวาย ช่างภาพ : ด�ารงฤทธิ์ สถิตย์ดา� รงธรรม ผูช้ ว่ ยช่างภาพ : ธีระวัฒน์ พวงศรี, อรรถพล สุรตั นานุรกั ษ์

17

gadgets Text : Porko

Sony’s tennis sensor เอำใจกลุม่ นักกีฬำสักนิด ด้วยไม้เทนนิสทีจ่ ะท�ำให้คณ ุ รูศ้ กั ยภำพในกำรเล่น เทนนิสของคุณได้งำ่ ยๆ ผ่ำนระบบเซนเซอร์ทตี่ ดิ ไว้ทตี่ วั แร็กเก็ต โดยเชือ่ มโยง ผ่ำนแอพฯ ของ Sony เพือ่ ทีจ่ ะประมวลผล Performance ในกำรเล่นเทนนิส ของคุณได้เลย ส่งผลให้กำรซ้อมง่ำยขึน้ และรูถ้ งึ ข้อผิดพลำดในกำรตีได้อย่ำง รวดเร็ว

‘สุนัขหาย’ มีทางออก

นอกจำกกำรแชร์ภำพและชื่อในกำรตำมหำ สุนขั ตัวโปรดทีห่ ำยไป แอพพลิเคชัน่ ใหม่นจี้ ะ มำช่ ว ยให้ คุ ณ ตำมหำเจ้ ำ ตู บ ได้ ง ่ ำ ยขึ้ น “Pedigree Found” เป็นแอพฯ แบบ Real Time เพียงแค่ดำวน์โหลด ใส่รปู และข้อมูลของสุนขั ทั้งหมดลงไป เมื่อไหร่ก็ต ำมที่สุนัขของคุณ หำยไป ระบบจะเชื่อมโยงกับแบนเนอร์ของ Google สร้ำงเป็น Lost Dog Poster ให้เห็นตำม เว็บไซต์และมือถือ เผื่อผู้คนที่เจอสุนัขหลง จะสำมำรถพำกลับมำหำเจ้ำของได้ แต่นำ่ เสียดำย ทีแ่ อพฯ นีจ้ ะยังไม่สำมำรถใช้ในไทยได้

วิธีลัดขจัดปัญหาการจัดเก็บ Soli เทคโนโลยีอัจฉริยะ ข้อมูลใน iPhone ให้มากขึ้น Project สั่งการทุกอย่างได้ด้วยปลายนิ้ว ข้อมูลเต็ม..ข้อมูลเต็ม ค�ำๆนีท้ ที่ ำ� ให้รสู้ กึ เบือ่ หน่ำยทุกครัง้ เมือ่ ปรำกฏขึน้ บนหน้ำจอ iphone แม้จะลบรูปเป็นพันๆ ครั้งแต่ด้วยจ�ำนวนพื้นที่ที่มี เหลือน้อยในเครือ่ ง กลำยเป็นควำมหงุดหงิดใจทุกครัง้ มำดูวธิ จี ดั กำรพืน้ ที่ แบบทำงลัดทีจ่ ะท�ำให้คณ ุ แฮปปีม้ ำกขึน้ กับกำรใช้งำน เคลียเพลงในลิสต์ทไี่ ม่คอ่ ยได้ฟงั ออกบ้ำง อย่ำเก็บรูปไว้เกิน 2 ที่ บำงคนเก็บรูปส�ำคัญๆ ไว้ทงั้ โทรศัพท์ และคอมพิวเตอร์ เมื่อใดก็ตำมที่โอนถ่ำยข้อมูลลงคอมพ์แล้ว ก็ลบทิง้ ซะจำกในโทรศัพท์ ใน iOS 8 สำมำรถเลือกขนำดกำรจัดเก็บรูปได้ ลองเลือกให้เป็น Lower Resolution โดยกำรเข้ำไปง่ำยๆ ที่ Settings > Photos & Camera > Optimize Phone Storage นอกจำกเพิม่ พืน้ ทีแ่ ล้วยัง ไม่ตอ้ งกังวลกับกำรต้องมำนัง่ ลบรูปออกจำกเครือ่ งอีกด้วย

เรื่องรำวเทคโนโลยีเว่อร์ๆ ในภำพยนตร์ ก�ำลังจะเป็นจริงได้ เมื่อกูเกิล เปิดตัวโปรเจคท์ โซลิ (Project Soli) ต้นแบบเทคโนโลยีสดุ ล�ำ้ ทีจ่ ะเปลีย่ นกำร ควบคุมทุกอย่ำงได้เพียงปลำยนิว้ โดยทีมนักพัฒนำ ATAP ได้สร้ำงเทคโนโลยี กำรควบคุมเครือ่ งมือและอุปกรณ์ตำ่ ง ๆ ผ่ำนกิรยิ ำท่ำทำงของมนุษย์ออกมำ กับโปรเจคท์ทมี่ ชี อื่ ว่ำ โซลิ มีชปิ ตัวจิว๋ ท�ำหน้ำทีเ่ ปรียบเสมือนเรดำร์ โดยอำศัย คลืน่ ควำมถีว่ ทิ ยุในกำรตรวจจับท่ำทำงกำรเคลือ่ นไหวมือของมนุษย์ แล้วส่ง ไปยังตัวอุปกรณ์ จึงท�ำให้คุณสำมำรถควบคุมกำรท�ำงำนของอุปกรณ์และ เครือ่ งมือต่ำง ๆ ด้วยปลำยนิว้ โดยไม่ตอ้ งเชือ่ มต่อกับสมำร์ทโฟนหรืออุปกรณ์ ใดๆ ทัง้ สิน้ เช่น จะปรับเวลำบนนำฬิกำข้อมือก็เพียงแค่ใช้นวิ้ ท�ำท่ำหมุนไป หมุนมำ โดยไม่ตอ้ งสัมผัสตัวเรือนด้วยซ้ำ อย่ ำ งไรก็ ดี โปรเจคท์ โซลิ ยั ง อยู ่ ใ นระหว่ ำ งกำรพั ฒ นำให้ มี ควำมสมบูรณ์แบบมำกขึน้ โดยคำดว่ำในช่วงปลำยปีนนี้ ำ่ จะมีกำรอัพเดท ข่ำวครำวควำมเคลือ่ นไหวของโปรเจคท์แห่งอนำคตนีอ้ กี ครัง้

หมั่ น เคลี ย กำรเปิ ด ใช้ ง ำนหน้ ำ เว็ บ ในดทรศั พ ท์ ข องคุ ณ จริงๆ แล้วกำรเปิดหน้ำเว็บทิ้งไว้จ�ำนวนมำก กินพื้นที่ในเครื่อง ไม่ใช่เล่นเลย ปิดกำรบันทึก INSTAGRAMS อัตโนมัติ แล้วคุณจะประหลำดใจ เมื่อมีพื้นที่เหลือมำกขึ้น ลองเข้ำไปเช็คดูใน Settings ว่ำกด ปิดโปรแกรม ‘Save Original Photo’ แล้วหรือยัง

Voltus Portable Apple MacBook Charger แบตเตอรี่ส�ำรองกลำยเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์จ�ำเป็นในชีวิตประจ�ำวันของชำวสมำร์ทโฟน แต่ไฉน macbook เครือ่ งใหญ่ ถึงยังไม่มอี อกมำ ล่ำสุดควำมต้องกำรนัน้ ก็เป็นจริงได้ เมือ่ Voltus สร้ำงสรรค์ อุปกรณ์ชำร์ตแบบพกพำส�ำหรับ Macbook ทีส่ ำมำรถให้คณ ุ ยืดอำยุแบตเตอรี่ Macbook ของคุณได้นำนถึง 13 ชัว่ โมงเลยทีเดียว ซึ่ง Voltus ท�ำหน้ำที่ 2 อย่ำงคือเป็นทั้งแหล่งส�ำรองไฟ และเป็น Hub ส�ำหรับต่อขยำยให้มีพอร์ตใช้งำนมำกขึ้น ซึ่งเป็นกำร แก้จดุ อ่อนของ MacBook ให้ใช้งำนได้เพอร์เฟ็คต์ยงิ่ ขึน้ จัดจ�ำหน่ำยออกมำทัง้ หมด 2 รุน่ คือรุน่ ธรรมดำและรุน่ Pro ต่ำงกันที่ ควำมจุ 35 wh และ 55 wh ในรำคำเริม่ ต้นที่ 99 เหรียญสหรัฐฯ และ 129 เหรียญสหรัฐฯ 18

KFC Bluetooth Smart Tray คงมีหลำยคนทีม่ กั จะติดกำรดูเฟซบุค้ หรือแชทไลน์ตำ่ งๆ ขณะทำนอำหำร แต่คงไม่ใช่ขณะทำนไก่ KFC เป็นแน่ เพรำะมือที่เลอะครำบน�้ำมันจำกไก่ ท�ำให้ยำกต่อกำรแชทหรือสัมผัสหน้ำจอสมำร์ทโฟน ทำง KFC เขำเลยจัดถำด Bluetooth Keyboard ที่จะช่วยให้ขำแชททั้งหลำยสนุกต่เนื่องแบบไม่มี ขำดตอน เพียงแค่เชือ่ มต่อตัวถำดกับสมำร์ทโฟนของคุณผ่ำนระบบ Bluetooth เท่ำนี้ก็สำมำรถใช้งำนได้ทันที แถมยังได้แป้นพิมพ์ขนำดใหญ่และกดง่ำย กว่ำเดิมอีกด้วย

Text : Chamour

สร้อยคอพร้อมจีก้ างเขน Pomellato

ของฝากคุณแม่

ใกล้วนั แม่เข้ามาทุกทีแล้ว ถ้าก�าลังมองหาของขวัญวันแม่ ลองแวะ ไปที่ร้าน Trend มีกระเป๋าและรองเท้าคุณภาพดีไซน์เก๋ ใส่สบาย แบบทีค่ ณ ุ แม่ทงั้ หลายต้องถูกใจ

แว่นตากันแดด Salvatore Ferragamo

กระเป๋าสะพายทรงคลัทช์ รูปแมว Karl Lagerfeld

กระเป๋าคลัทช์รปู หัวใจ Salvatore Ferragamo

เสือ้ ยืดพิมพ์ลายหัวใจ Karl Lagerfeld

สูทบราวเซอร์ซปิ หน้า Karl Lagerfeld

รองเท้าส้นสูงสีมว่ ง Salvatore Ferragamo

fashion update

5ทีส่ าวๆสีจะคอมพลี ยนี ส์ทอลุคมตะ ได้ ไม่รจู้ บ กางเกงยีนส์ยังคงเป็นไอเท็มอมตะทีท่ ุกคนควรมีติดตู้เสื้อผ้าไว้ อย่างน้อยตัวสองตัว เพราะไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหน ก็สามารถหยิบออกมามิกซ์แอนด์แมตช์กบั ไอเท็มใหม่ๆได้เสมอ กางเกงยีนส์มีหลากสีหลายทรงให้เลือก แต่สีไหนล่ะที่จะเป็น กุ ญ แจส� า คั ญ ให้ ส าวๆ น� า มาคอมพลี ท ลุ ค ที่ หลากหลายและบ่งบอกความเป็นตัวเองได้ ไม่รจู้ บ เราจึงมาบอก 5 สียนี ส์ทสี่ าวๆ ควรมี ติดตูไ้ ว้เสมอ ขาวหรือขาวครีม : เหล่าแฟชั่นกูรู หลายคนต่างลงมติให้ยนี ส์สขี าวเป็น อีกไอเท็มทีม่ าแรงในปีนี้ เพราะด้วยเนือ้ ผ้า ที่ ห ยาบด้ า นของยี น ส์ ซึ่ ง บ่ ง บอกความ แข็งแกร่ง และเมื่อน�ามารวมกันกับสีขาว อันเป็นสีแห่งความอ่อนโยน ก็ยิ่งท�าให้สาวๆ เผยความเฟมินสิ ต์อนั เด็ดเดีย่ วแต่นา่ ทะนุถนอม ได้อย่างไม่ตอ้ งพยายาม น�า้ เงินเข้ม แบบ Raw Denim : ยีนส์ ผ้ า ดิ บ ที่ ม าพร้ อ มกั บ ฝี เ ย็ บ แบบ โอลด์สกูล ส่วนมากเป็นสีน�้าเงินเข้มจัด ให้ อารมณ์ดบิ และขึงขัง เหมาะส�าหรับสาวๆ ทีอ่ ยาก น�าไปมิกซ์แอนด์แมตช์เป็นชุดท�างานในลุค กึ่งแคชชวล แต่กลับดูแล้วน่าเกรงขามชะมัด แถมยังช่วยสาวๆ พรางหุน่ ได้อย่างเหลือเชือ่ ด�า : หลายคนคิดว่ายีนส์สดี า� ก็คงไม่ตา่ ง จากกางเกงสแล็ ค สี ด� า ที่ มี อ ยู ่ แ ล้ ว ใน ตูเ้ สือ้ ผ้า ซึง่ จริงๆ แล้วต่างกันอยูม่ าก เพราะเนือ้ ผ้า ทีห่ ยาบด้านอันเป็นเอกลักษณ์ของยีนส์นนั้ ช่วย เพิ่มความเท่ให้กับสาวๆ ในแบบที่สแล็คด�า ตัวไหนก็สไู้ ม่ได้ ฟ้า : ไม่วา่ จะฟ้าอ่อนหรือฟ้าเข้ม ยีนส์สฟี า้ ถือเป็นสีทสี่ าวๆ เลือกซือ้ มากทีส่ ดุ เพราะเป็นโทนสีทแี่ สดงถึง ความอ่อนโยนของผู้หญิง และสามารถน�ามามิกซ์แอนด์แมตช์ กับไอเท็มอื่นได้งา่ ยทีส่ ดุ ตัง้ แต่แจ๊คเก็ตหนังยันผ้าลูกไม้ เรียกได้วา่ มีตวั เดียวก็สามารถพาสาวๆ ไปได้เกือบทุกงาน สีน�้าเงินเข้มแบบเฟด หรือ Faded Deep Indigo : ด้วยสีนา�้ เงินเข้ม (Indigo) ทีเ่ นียนละเอียด ผสานกับสีออ่ นจาก การเฟดบริเวณช่วงขาด้านบน ท�าให้มองผ่านๆ แล้วคล้ายเงาสะท้อน ของผ้าก�ามะหยี่สีเข้มอันแสดงถึงความหรูหรา ยีนส์สีนี้จึงเหมาะ กั บ สาวๆ ที่ อ ยากได้ ลุ ค ที่ เ รี ย บหรู ดู แ พง เพี ย งแค่ รู ้ จั ก เลื อ ก ไอเท็มอืน่ มามิกซ์แอนด์แมตช์ ไม่วา่ จะเป็นคลัทช์ หรือเบลเซอร์สกั ตัว สาวๆ ก็สามารถคอมพลีทลุคเอเลแกนท์และเปี่ยมไปด้วยรสนิยม ได้อย่างง่ายดาย

แหวนหลากสี Pomellato กางเกงเลคกิง้ หนังสีดา� Karl Lagerfeld

รองเท้าคัทชู Salvatore Ferragamo

กระเป๋าคลัทช์หนังสีแดง สีดา� Karl Lagerfeld 19

beauty update n tips

Text : Miss Pitchy

หน้าใส ด้วยเสียง

คิวรอน โซนิค โปร บรัช นวัตกรรมการล้างหน้าทีล่ า�้ ลึก ด้วยระบบสัน่ สะเทือนของ คลืน่ โซนิค ช่วยขจัดสิง่ สกปรก ความมัน เครือ่ งส�าอางได้อย่างหมดจด และช่วยให้ รูขมุ ขนกระชับขึน้ ส่งการสัน่ สะเทือนไปยังน�า้ ใต้ชนั้ ผิว ช่วยเสริมสร้างการท�างาน ของคอลลาเจน และอิลาสตินให้ผวิ แข็งแรง 4,550 บาท

Grace Aura White Soap สบูท่ รงน่ารักทีม่ สี ารสกัดจากผลแอปเปิล้ พร้อมผสมผสานสารสกัด จากแตงกวากลิน่ หอมอ่อนๆ ทุกส่วนผสมทุกก้อนล้วนเน้นธรรมชาติ ท�าความสะอาดร่างกายอย่างล�้าลึก ให้ผิวพรรณขาวกระจ่างใส ลดจุดด่างด�า ไม่มสี ารพิษต่อสุขภาพ ขนาด 130 กรัม 190 บาท

มอยส์เจอไรเซอร์ของผิวมัน

EFFACLAR DUO(+) ส�าหรับผิวมันที่มีปัญหาสิวอุดตันและความมัน ส่วนเกิน ลดรอยด�าและรอยแดงจากสิวด้วยส่วนผสมประสิทธิภาพ ProceradTM ช่วยลดปัญหาการเกิดรอยด�าและรอยแดงจากสิว หลังการใช้ 4 สัปดาห์ การอุดตันรูขมุ ขนดูลดลง ผิวดูเรียบเนียนสวย และช่วยควบคุม ความมันส่วนเกินบนใบหน้า 990 บาท

ONE STOP CLEANSER นวัตกรรมใหม่หนึ่งเดียวที่สามารถดูแลท�าความสะอาดได้ตั้งแต่เส้นผม จดปลายเท้ า เป็ น ครี ม อาบน�้ า เจลล้ า งหน้ า และแชมพู ส ระผม ในหลอดเดียวกัน ส่วนผสมออร์แกนิกทีส่ งู ถึง 97-98% ของส่วนผสมทัง้ หมด จึงปราศจากสารตกค้างและอ่อนโยนต่อทุกสภาพผิวพรรณ แม้ผิว ที่แพ้ง่าย ขนาด 60 ML ราคา 150 บาท หรือกล่อง Full Set 3 สูตร ราคา 450 บาท

Beauty Shortcuts The

EXCLUSIVE CREATION LUMIERE D’ETE ชาแนลได้สร้างสรรค์แป้งตลับพิเศษ ที่พิมพ์นูนด้วยดอกคามีเลีย แค่ปัดเบาๆ ก็จะได้ประกายสว่างทั่วใบหน้า ผิวดูเนียนทองสวย ใช้ได้ ทีโ่ หนกแก้มและเนินอก ราคา 2,600 บาท

SUN FUN ครีมกันแดดประสิทธิภาพสูง SPF 50+ /PA+++ แบบ 2 in 1 ทีใ่ ช้ได้ทงั้ ใบหน้าและ เรือนกาย เพือ่ เพิม่ ความสะดวก สบายให้กับทุกไลฟ์สไตล์มาก ยิง่ ขึน้ สูตรเฉพาะผสานสารสกัดออร์แกนิกทีม่ ากด้วยประสิทธิภาพ การันตีดว้ ยรางวัล Ecocert natural UV protection (bio protection) Best Ingredient Award At In-Cosmetics Asia 2013 ราคา 850 บาท facebook.com/oneandallthailand

ลุน้ ช้อปฟรีทงั้ ปี

เทรนด์สผี มยอดฮิต ในหมูเ่ ซเลบดารา

ผูห้ ญิงทีม่ อี ทิ ธิพลด้านการน�าเทรนด์ความงาม และแฟชัน่ ฝีมอื ออฟ ไฮฟ์ ซาลอน โดย ลอรีอลั โปรเฟสชั่นแนล ในวงการบันเทิง กลุ่มนักธุรกิจและเซเลบริตี้ แถวหน้าของเมืองไทย เช่น โทนสีเทาปนเฉดสีพาสเทล โทนน�า้ ตาลแดง โทนสีนา�้ ตาลอมทอง โทนสีแดงและประกายทองแดง โทนสีบลอนด์เข้ม เมคโอเวอร์ลคุ ใหม่ให้สดุ ชิคได้แล้วทีร่ า้ นซาลอนทีม่ เี ครือ่ งหมายลอรีอลั โปรเฟสชัน่ แนลใกล้บา้ น 20

Watson Card สมาชิ ก ซื้ อ สิ น ค้ า ครบ 500 บาทขึ้ น ไป เขี ย นชื่ อ -สกุ ล ที่ อ ยู ่ เบอร์โทร. ด้านหลังใบเสร็จ หย่อนในกล่อง รับชิน้ ส่วน ลุน้ ช้อปฟรีทงั้ ปี สูงสุดถึง 4 รางวัล (จับรางวัลทุกสัปดาห์) หมดเขต 15 ก.ค. 58

ร่นุ ลิมเิ ต็ด

ผลิตภัณฑ์ขจัดรังแคและดูแลเส้นผมใหม่ล่าสุด เฮดแอนด์โชว์เดอร์ กลิน่ คูลบลาสต์ รุน่ ลิมเิ ต็ด อิดชิ นั่ ตัวเลือกเพียง 1 เดียวของนักเตะสโมสร ฟุตบอลบาร์เซโลน่า มาเผยโฉมบนบรรจุภัณฑ์เป็นครั้งแรก พร้อมมอบ ความหอมให้แก่เส้นผมยาวนานตลอดวัน มัน่ ใจไร้รงั แคตัง้ แต่ครัง้ แรกทีใ่ ช้

chill out

Text : FoodNote Photo : Krittapol

Ribs Mannn décor

food

location

แลนด์มาร์คแห่งใหม่ใจกลางเขาใหญ่ มีนิยามที่บ่งบอกตัวตนของร้านว่า The King of Smoked Meats สะท้ อ นความเป็ น เลิ ศ ในเมนู อาหารรมควัน สร้างบรรยากาศ การทานให้ ยิ่ ง ใหญ่ โ อ่ โ ถง ในร้ า นอาหารขนาด 3 ชั้ น บนเนือ้ ทีก่ ว่า 8 ไร่ โดยตกแต่ง ให้กลมกลืนกับธรรมชาติ เฉลยที่ ม าของนิ ย ามร้ า นด้ ว ย บรรดาอาหารด้วยนานาเมนูแสน อร่อย มีทีเด็ดอยู่ที่อาหารรมควันสูตร เฉพาะ สร้างสรรค์จากวัตถุดบิ ทีด่ ที สี่ ดุ ภายใต้ การควบคุมดูแลของเชฟบุ๊ค-ปฏิรูป ปั้นเปี่ยมรัษฎ์ เจ้าของร้าน นอกเหนือจากเมนูรมควันแล้ว ยังมีเมนูเรียก น�้าย่อยอ่อนๆ อีกเพียบ พร้อมทั้งเบเกอรี่ ของหวาน ไอศกรีมโฮมเมดแสนอร่อยที่สามารถทานได้ทุกเพศ ทุกวัย ตลอดจนเครือ่ งดืม่ ระดับพรีเมียม ทัง้ เบียร์ และ ไวน์ สนองความต้องการของนักชิมและนักท่องเทีย่ ว ตั้ ง อยู ่ ที่ ถ.ธนะรั ช ต์ อ.ปากช่ อ ง จ.นครราชสี ม า เปิดบริการ จันทร์-พฤหัสบดี 11.00-23.00 น. ศุกร์-เสาร์ 10.00-23.30 น. โทร. 099-289-3555, 044-365-555 www.ribsmannn.com

Silver Lining Pattaya décor

food

location

22

สั ม ผั ส ม น ต ์ ข ลั ง ข อ ง หาดทราย ทะเล สายลม อย่ า งใกล้ ชิ ด กั บ การ ตกแต่ ง ของร้ า นที่ ถู ก ออกแบบให้ลดหลัน่ คล้าย อัฒจันทร์ที่ทอดยาวไปยัง ผืนน�้า เผยให้เห็นทิวทัศน์ อั น งดงามของหาดวงศ์ อมาตย์ โดยมี อ าคารหรู สง่างามเป็นนางเอกของร้าน เพลิดเพลินกับเสียงเพลงจาก วงดนตรีและดีเจ ทีจ่ ะขับกล่อม ให้วนั พิเศษของคุณยิง่ น่าจดจ�า เมนูอาหารกว่า 150 รายการ พร้อมสร้างความรู้สึกพิเศษให้ คุ ณ โดยเน้ น เสิ ร ์ ฟ อาหารญี่ ปุ ่ น เป็ น หลั ก สร้ า งสรรค์ ทุ ก เมนู บ นคอนเซ็ ป ต์ ‘สดและ เรียบง่าย’ สัมผัสโดยตรงได้จาก ซาชิมิ ซูชิ มากิ นิกิริ แถมยังเสิร์ฟอาหารอิตาเลียนเพื่อเอาใจ ลูกค้าลิน้ ตะวันตก หรือจะมาเติมความหวานกับ ขนมและน�้าผลไม้เบาๆ ทางร้านก็มีไว้สนอง ความต้องการของคุณ ตัง้ อยูบ่ นหาดวงศ์อมาตย์ (ระหว่างนาเกลือและ พัทยาเหนือ) เปิดบริการทุกวัน 11.0-02.00 น. โทร. 098-930-9800, 095-961-9048 และ 038-190-264

décor

food

dessert

location

เพลินวานพาณิชย์ บุกพระนครในย่านวัชรพล ชวนคุ ณ ย้ อ นร� า ลึ ก ความทรงจ� า ประทั บ ใจใน วันวานของช่วงปี พ.ศ.2463 ซึ่งเป็นช่วงที่คณะ Bray-Powell ได้เข้ามาเจริญสัมพันธไมตรีกบั สยาม โดยได้รบั การต้อนรับอย่างดี ความประทับใจนัน้ น� า ไปสู ่ ก ารสร้ า งของเล่ น ในนาม Siam Soo เพลินวานพาณิชย์จงึ เอาของเล่นนัน้ มาตีความเป็น ร้านข้าวเฟ่สดุ เก๋ ภายใต้ชอื่ ว่า ‘เพลินวานพาณิชย์ ตอน Siam Soo’ ของอร่อยทีเ่ พลินวานพาณิชย์ เตรียมไว้สร้างความ ประทับใจ ได้แก่ พรีเมียมเบอร์เกอร์เนือ้ ท�าจาก โคขุนเนื้อดีที่ให้รสนุ่มชุ่มลิ้น ราดด้วยอิตาเลียน ซีซนั่ นิง่ หรือจะลิม้ ลองเป็น เบอร์เกอร์หมูคโุ รบุตะ ก็อร่อยพิเศษไม่แพ้กนั เมนูของโปรดของทุกเพศ ทุกวัยที่จะแนะน�าต่อไป คือ คอนดอก ไส้กรอก ชุบแป้งข้าวโพดทอดนุม่ ๆ ตามด้วย ปอมโปเตโต้ เพลินลิน้ กับชีส ก่อนจะมาปิดท้ายด้วย แฮสบาวน์ มันฝรั่งชุบแป้งทอดร้อนๆ เสิร์ฟพร้อมผักและ แตงกวาดองให้รสอร่อยไม่เหมือนใคร คนรักวาฟเฟิล ไม่ควรพลาด วาฟเฟิลชิ้นโต สูตรเฉพาะ อร่อยถูกใจแค่ไหนต้องลอง ตัง้ อยูท่ ชี่ นั้ 1 เพลินนารี่ มอลล์ วัชรพล เปิดบริการ ทุกวัน 09.00-18.00 น. facebook.com/plearnwanpanich

เพลินวานพาณิชย์ ตอน Siam Soo

Flour Shoppe décor

food

dessert

location

เมือ่ ชือ่ บอกอยูแ่ ล้วว่า นีค่ อื ร้านขายแป้ง ร้ า นอาหารแห่ ง นี้ จึ ง อั ด แน่ น ด้ ว ยเมนู ข นมอร่ อ ยแบบที่ คออาหารหวานตัวจริงยังต้อง ยกนิ้ ว ให้ ยิ่ ง ไปกว่ า นั้ น ที่ สาขาชิดลม Flour Shoppe ยังเปิดไลน์อาหารเช้าและ อาหารระหว่ า งวั น สไตล์ อเมริกันเฮาส์เมดขึ้น เพิ่ม ความอิ่ ม หน� า เป็ น เท่ า ทวี ในบรรยากาศร้ า นที่ แ สนชิ ล ให้ความรูส้ กึ เป็นมิตรแก่ทกุ คน ลิม้ รสกับเมนูอาหารทีผ่ า่ นกรรมวิถอี นั ประณีตและ พิถพี ถิ นั มัน่ ใจได้กบั วัตถุดบิ ทีส่ ดใหม่ผา่ นการคัดสรรโดยเชฟไบรอัน ฮิลล์ เจ้าของร้าน ชวนอิม่ กับเมนูเลิศ อย่าง Warm Breakfast Salad สลัดผักทีน่ า� ต้นอ่อนคะน้ามาเคล้ากับน�า้ สลัดปรุงจากน�า้ มันเบค่อน เติมความอิม่ ด้วยเบค่อนและไข่ลวก อีกเมนูนา่ ลอง คือ Breakfast Burrito เกิดจากการรวมตัวกันของ ซอเซจ สแครมเบิล เชดดาชีส มันฝรัง่ ทอด ซัลซ่าและซาวครีม ก่อนไปอิม่ ท้องกับ Fried Chicken Biscuit ไก่ทอดรสจัดจ้าน เคล้าความหวานจากเนยน�า้ ผึง้ แค่มาทานอาหารหวานทีร่ า้ นนีก้ ฟ็ นิ ไม่ใช่เล่น ทุกเมนูเลือ่ งชือ่ ในด้าน ความอร่อย ชวนลองกับ Cinnamon French Toast เฟรนช์โทสท์ ชินนามอน อร่อยคูก่ บั สตรอเบอรีส่ ดและวิปครีม ตัง้ อยูท่ ชี่ นั้ G บริเวณฟูด้ ฮอลล์ (ติดประตูทางออก) ห้างสรรพสินค้า เซ็นทรัล ชิดลม เปิดบริการทุกวัน 09.00-22.00 น. โทร. 091-229- 0764

23

lifestyle n travel

Text : Minime

Luxury Relax @Le Meridien Suvarnabhumi

ไม่ตอ้ งรอให้วนั หยุดยาวเวียนมาถึงคุณก็หาเวลาพักผ่อนในโรงแรมระดับ 5 ดาว ที่รายล้อมด้วยวิวสนามกอล์ฟและทะเลสาบ เงียบสงบราวกับอยู่ในรีสอร์ท กลางขุนเขา และมากมายด้วยกิจกรรมทีจ่ ะท�าให้คณ ุ ค้นพบประสบการณ์ใหม่ๆ

พืน้ ทีก่ ว่า 500 ไร่ของสนามกอล์ฟซัมมิท วินด์มลิ ล์ กอล์ฟ คลับ คือทีต่ งั้ ของโรงแรมน้องใหม่ลา่ สุดจากเครือ SPG ภายใต้ชอื่ Le Meridien Suvarnabhumi ทีเ่ นรมิตพืน้ ทีก่ ว้างใหญ่ให้กลายเป็นสวรรค์ใกล้กรุงและยังอยูใ่ กล้สนามบิน สุวรรณภูมิ เหมาะอย่างยิ่งส�าหรับการมาพักผ่อนในวันหยุดหรือแม้แต่ นักเดินทางทีต่ อ้ งการแวะพักก่อนจะเดินทางต่อไปยังจุดหมายอืน่ ความพิเศษของเลอเมอริเดียนทั่วโลกคือการตกแต่งที่มีความเป็น เอกลักษณ์ ทว่าจะต้องผสานเข้ากับวัฒนธรรมของโลเกชัน่ นัน้ ๆ ทีน่ กี่ เ็ ช่นกัน เมือ่ ท�าเลอยูใ่ กล้เมืองสมุทรปราการทีเ่ คยเป็นจุดทีเ่ รือเอีย้ มจุน๊ มาจอดมากมาย ดีไซเนอร์จงึ ได้แรงบันดาลใจมาออกแบบล็อบบีข้ องโรงแรมโดยน�าจุดเด่น ของเรือเอีย้ มจุน๊ มาผสมผสาน เมือ่ เดินเข้ามาและมองไปโดยรอบคุณจะรูส้ กึ เหมือนอยูภ่ ายในเรือเอีย้ มจุน๊ ทีแ่ สนหรูหรา ทุกมุมของโรงแรมจะน�าเสนอใน คอนเซ็ปต์ Discovery Art คุณจะเห็นศิลปะต่างๆ ถูกซ่อนไว้ตามมุมเสา หรือ ตามทางเดินจะเห็นคอลเลคชั่นเจ้าขาวแสดงท่าทางการละเล่นแบบไทยๆ หรือแม้แต่คยี ก์ าร์ดคอลเลคชัน่ ก็จะต่างออกไปในทุกสาขาของเลอเมอริเดียน เสียงเพลงและแสงไฟก็เป็นสิง่ ทีท่ า� ให้เลอเมอริเดียนเป็นทีจ่ ดจ�า เมือ่ คุณ เดินเข้ามาภายในโรงแรมไปจนถึงห้องพักทุกห้องจะใช้ไฟสีม่วงเพื่อให้ ความรูส้ กึ หรูหรา ผ่อนคลาย ยิง่ ได้เสียงบรรเลงของเพลงสไตล์บอซซ่าโนว่า เหมือนก�าลังพักผ่อนอยูใ่ นรีสอร์ททีใ่ กล้ชดิ ธรรมชาติ

ห้องพักจ�านวน 223 ห้อง มีทั้งแบบ Deluxe, Sweet และ Presidential Sweet ขนาดห้องเริม่ ต้นที่ 48 ตร.ม. ไปจนถึง 220 ตร.ม. ทุกห้องสามารถมองเห็นวิว สนามกอล์ฟเขียวขจีและทะเลสาบได้อย่างใกล้ชิด เป็นอีกหนึง่ ความตัง้ ใจทีจ่ ะออกแบบความสุขให้กบั แขกทุกท่านได้มเี ช้าวันใหม่ทสี่ ดใส ห้องพักทุกห้อง ยังมีกมิ มิกทีแ่ สดงถึงความเป็นไทยนัน่ ก็คอื บนผนัง ห้องน�า้ จะมีชอื่ เมืองหลวงของไทยตกแต่งอยู่ เราต่าง รูก้ นั ดีวา่ เมืองหลวงของไทยมีชอื่ ทีย่ าวทีส่ ดุ ในโลก บริการอืน่ ๆ ทีค่ ณ ุ ไม่ควรพลาดเมือ่ ได้มาเช็กอินทีน่ เี่ ริม่ ตัง้ แต่ Latitude 13-39 บาร์ทรานฟอร์มที่เปลี่ยนรูปแบบการให้บริการตามช่วงเวลา ตั้งแต่ 7 โมงเช้าถึง 5 โมงเย็น คุณสามารถเพลิดเพลินกับกาแฟแบรนด์ illy และเอแคลร์ ซิกเนเจอร์ของเลอเมอริเดียนทัว่ โลก แต่ละประเทศก็จะมีเอแคลร์ทเี่ ป็นตัวแทนของ ประเทศนัน้ ๆ ทีน่ จี่ งึ น�ารากบัวมาเป็นแรงบันดาลใจรังสรรค์ Candy Lotus เอแคลร์ทมี่ ี ความหวานแบบไทยๆ และหอมกลิน่ ควันเทียนทีไ่ ส้คสั ตาร์ด และหลัง 5 โมงเป็นต้นไป Latitude 13-39 ก็จะแปลงกายเป็นบาร์สดุ ฮิป พร้อมเสิรฟ์ wine of the world, ซิกเนเจอร์คอ็ กเทล แชมเปญหรือม็อกเทล อีกหนึ่งไฮไลท์ที่พลาดไม่ได้คือการได้ลิ้มลองอาหารนานาชาติจาก เชฟมืออาชีพทีห่ อ้ งอาหาร Latest Recipe ทางโรงแรมจะมีโปรโมชัน่ บุฟเฟ่ต์ มาตอบแทนลูกค้าเสมอๆ แต่ทพี่ เิ ศษกว่านัน้ คือ ซันเดย์บลันช์ ทีย่ กความสด มาทั้งทะเล อาทิ หอยนางรมจากฝรั่งเศส ปลาหิมะ ล็อบสเตอร์ หรือจะ เป็นโซนเนือ้ วากิว เนือ้ แกะ ฟัวกราส์ มุมซูชบิ าร์ ติม่ ซ�า อาหารไทย และ ปิดท้ายด้วยเบเกอรี่ที่มีให้เลือกมากมาย และถึงคุณจะไม่ได้เป็นแค่ที่มา เช็กอินทีน่ กี่ ส็ ามารถเข้ามาร่วมอร่อยกับซันเดย์บลันช์ได้เช่นกัน และทั้งหมดนี้คือจุดหมายปลายทางความสุขที่คุณสามารถเข้าถึงได้ ในวันหยุดพักผ่อนอันแสนสั้นเพื่อเติมเต็มความสุขให้อยู่กับคุณไปอีก นานเท่านาน

Le Meridien Suvarnabhumi ตัง้ อยู่ 789 หมู่ 14 ถนนบางนา-ตราด กิโลเมตรที่ 10.5 บางพลีใหญ่ สมุทรปราการ 10540 สอบถามและส�ารองห้องพัก โทร. 02-118-7777

24

Text : Ctrl07

dhamma n soul

Places of Peace

ความงดงามของความทุกข์ ในชีวิตของคนเรานั้น เราคงเลือกไม่ได้หรอกว่า เราจะรับเอาแต่ ความสุขเข้ามา แล้วปฏิเสธความทุกข์ไปให้ไกลเสีย หากเราท�า เช่นนัน้ ได้ โลกนีค้ งเต็มไปด้วยรอยยิม้ เสียงหัวเราะ เป็นโลกแห่ง ความสุข เป็นโลกที่น่าพิสมัยยิ่ง หากแม้นเราสังเกตให้ดี เราก็จะพบว่า ถึงแม้ชวี ติ จะมีความทุกข์ แต่สังเกตไหม ทุกข์ไม่นาน เดี๋ยวมันก็จางหายไป กลายเป็นความสุข มาแทนทีไ่ ด้ ในขณะเดียวกัน บางคนเมือ่ มีความสุข แต่สขุ อยู่ได้ไม่นาน ความทุกข์กเ็ ข้ามาดึงความสุขให้จากไปได้เช่นกัน เรียกได้วา่ มีสขุ ย่อมมีทกุ ข์ มีทุกข์ก็ย่อมมีสุข สองสิ่งนี้เป็นของคู่กัน เป็นสัจธรรมที่เกิดขึ้นในชีวิต มนุษย์เรา และจะเป็นอย่างนี้ไปตลอดชั่วชีวิตของคนเราเช่นกัน

ในเมื่ อ เราไม่ ส ามารถปฏิ เ สธความทุ ก ข์ ไ ด้ จะดีแ ค่ ไ หน หากเราสามารถมองเห็น คุณ ค่ า ของ ความทุ ก ข์ ที่ ไ ด้ รั บ แล้ ว พลิ ก ความทุ ก ข์ นั้ น ให้ กลับกลายมาเป็นความสุขได้ด้วยความคิดดีของเรา ด้วยมุมมองของเราเอง เหตุเพราะความทุกข์นั้น มีคุณงามความดีอยู่ ในตัวมันเอง เป็นสิ่งอันประเสริฐที่ธรรมชาติของชีวิต ได้มอบให้ ผู้ที่เผชิญกับความทุกข์อย่างหนักหนา และสามารถผ่านพ้นมาได้ จะกลายเป็นผู้ที่แข็งแกร่ง ตรงกันข้าม หากคนคนนั้น แทบจะไม่ได้เคยผ่าน ผจญความทุกข์หนักหนาสาหัสใดๆ เลย เมื่อต้อง เผชิญหน้ากับความทุกข์ แม้จะเป็นทุกข์เพียงน้อยนิด แต่ชีวิตของเขาก็เหมือนจะพังทลาย จมจ่อมอยู่กับ ทุกข์นนั้ ไม่สามารถพยุงตัวเองให้ฟน้ื คืนกลับมาได้เร็ว เช่นนั้นแล้ว สิ่งส�าคัญในการที่จะท�าให้เรามี ภูมิต้านทานความทุกข์ที่ดี และสามารถปรับความ ทุ ก ข์ เ ป็ น มุ ม มองที่ มี ค วามสุ ข และเป็ น บทเรี ย นที่ มีค่าส�าหรับชีวิตได้ ก็คือ การมีสติ พระพุทธเจ้า ตรัสว่า “ความทุกข์เป็นความจริงอันประเสริฐ เพราะ ความทุก ข์ น� า มาซึ่ง ความสุข ” เหตุเ พราะหากเรา มีความทุกข์ แล้วรู้จักใช้สติ เราก็จะมองเห็นทุกข์ได้ หากไร้ซึ่งสติ เราจะมองไม่เห็นทุกข์ รังแต่จะเอา ตัวเองอยู่ในความทุกข์นั้นไปตลอด

ฝ ึ ก ตั ว เ อ ง ใ ห ้ มี ส ติ ตั้ ง แ ต ่ วั น นี้ รู ้ ตั ว อยู ่ ทุ ก ขณะจิ ต กั บ สิ่ ง ที่ ตั ว เองท� า อยู ่ รู ้ ตั ว เมื่ อ ไหร่ ฝึ ก เมื่ อ นั้ น แล้ ว ลองสั ง เกต คุ ณ จะ กลายเป็ น คนที่ ใ จเย็ น มากขึ้ น ความคิดคุณจะชัดเจนขึ้น และเมื่อ ความทุกข์เข้ามา คุณจะสามารถ มองเห็นและให้คุณค่ากับบทเรียน ที่ได้รับนั้นได้ เพราะทุกความทุกข์มีความ งามและมี คุ ณ ค่ า ขอเพี ย งรู ้ จั ก มอง และน� า มาปรั บ ใช้ กั บ ชี วิ ต ให้เป็น ความทุกข์ก็จะไม่ใช่เรื่อง น่ากลัวอีกต่อไป

1. มูลนิธพ ิ ระอาจารย์มนั่ ภูรทิ ตั โต

เป็ น มู ล นิ ธิที่ มี ก ารจั ด กิ จ กรรมทุ ก เดื อ น ท� า บุ ญ ตั ก บาตร ปฏิ บั ติ จิ ต ภาวนา ทุ ก วันอาทิตย์แรกของเดือนจะมีการท� าบุญ ตักบาตรและฟังธรรมจากพระวิปัสสนา จารย์สายหลวงปู่มั่น ได้แก่ พระสุธรรม คณาจารย์ หลวงปู่จันทร์ วัดป่านาสีดา, หลวงปูจ่ นั ทร์แรม วัดเกาะแก้วธุดงคสถาน, หลวงปู่พวง วัดป่าปูลู และทุกวันอาทิตย์ที่ 2 ของเดือนจะมีการตักบาตรและฟังธรรม จากหลวงปู่บุญเพ็ง กัปปโก วัดป่าวิเวก ธรรมวิทยาราม ทีอ่ ยู่ : 549/94 ซอยยิง่ อ�านวย (จรัญสนิทวงศ์ 37) ถ.จรั ญ สนิ ท วงศ์ แขวงบางขุ น ศรี เขตบางกอกน้อย กรุงเทพมหานคร 10700 โทร. 02-412-2752 www.luangpumun.org Facebook : มูลนิธพิ ระอาจารย์มนั่ ภูรทิ ตั โต

2. วัดค�าประมง แนวการปฏิบัติของวัดนี้ เป็นแนวหลวงปู่ เสาร์-หลวงปูม่ นั่ ภาวนา “พุทโธ” วิปสั สนา จารย์ พระญาณสิทธาจารย์ (หลวงปู่สิม พุทธาจาโร) เป็นวัดที่มีความเงียบสงบ มาก ดอกไม้สวยงาม มีพระพุทธรูปปาง ต่างๆ และสิ่งก่อสร้างสวยงาม มีสระน�า้ ทะเลสาบใหญ่ ฝู ง ปลามากมาย มีนัก ท่ อ งเที่ ย วแวะเวี ย นเข้ า มาเยี่ ย มและให้ อาหารปลาอยู่เสมอ ที่อยู่ : 20 หมู่ที่ 4 บ้านค�าประมง ต.สว่าง อ.พรรณนานิ ค ม จ.สกลนคร 47130 โทร. 081-601-6960, 081-322-7107 042779-276

3. ศูนย์ปฏิบัติธรรมบ้านธรรมน�าใจ ศู น ย์ ป ฏิ บั ติ วิ ป ั ส สนากรรมฐานที่ ก ่ อ ตั้ ง ขึ้นเพื่อให้ใช้เป็นสถานที่ปฏิบัติธรรมของ ประชาชนทั่วไป ทั้งสวดมนต์ ท�าวัตรเย็น นั่งสมาธิ หรือปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน โดยยึ ด หลั ก การปฏิ บั ติ แ นวสติ ป ั ฏ ฐาน 4 ตามแบบ หลวงพ่อจรัญ วัดอัมพวัน จังหวัดสิงห์บุรี ซึ่งมุ่งเน้นให้สร้างสติ ทีอ่ ยู่ 474 ถนนไมตรีจติ ต์ เขตป้อมปราบฯ กรุงเทพมหานคร 10100 (ใกล้กับสถานี รถไฟฟ้าใต้ดนิ หัวล�าโพง) โทร. 02-222-0598 www.baandhamnamjai.com Facebook : บ้านธรรมน�าใจ 25

WHAT’S ON Text : So_Celeb

Lesasha : New Product

บัตรเครดิตกรุงศรี ซิกเนเจอร์ ยกระดับความสุขในการเดินทางขึ้นอีกขั้น เพียงคุณเป็นสมาชิกบัตรเครดิต กรุงศรี ซิกเนเจอร์ และบัตรเครดิตกรุงศรี เอ็กซ์คลูซฟี ซิกเนเจอร์ เตรียมรับสิทธิ พิเศษ UP Journey with Signature เปลีย่ นยอดใช้จา่ ยสะสมตัง้ แต่วนั นีถ้ งึ สิน้ เดือน กรกฎาคม เป็นคะแนนสะสมสูงสุด 140,000 คะแนน แลกรับตั๋วเครื่องบินเที่ยวเมืองในฝัน สมัครแคมเปญ ส่ง SMS พิมพ์ UPS (วรรค) ตาม ด้วยหมายเลขบัตร 16 หลักไปที่ 081-827-0000

เลอซาช่า ขอแนะน�า เครือ่ งดัดขนตา ไฟฟ้ า นวั ต กรรมใหม่ ข องการ ดั ด ขนตา เนรมิ ต ลอนสวยให้ กั บ ดวงตาโดดเด้ ง ตั ว เครื่ อ งท� า จาก พลาสติก ABS ทนทานพิเศษ มา พร้ อ มดี ไ ซน์ ทั น สมั ย จั บ ถนั ด มื อ ฟังก์ชันการใช้งานสะดวกง่ายดาย กินพลังงานถ่าน AAA 1 ก้อน พกพา สะดวก สนนราคาเพียง 290 บาท

ไอ-โมบาย เปิดตัว สมาร์ทโฟน 2 รุน่ ใหม่

Omega Rich Face Oil

ไอ-โมบาย เปิดตัวสมาร์ทโฟน 2 รุ่นใหม่ ‘ไอคิ ว เอ็ ก ซ์ โปร’ และ ‘ไอคิ ว บิ๊ ก ’ ภายในงาน Thailand Mobile Expo 2015 ซึง่ ทัง้ คูม่ าพร้อมกับเทคโนโลยีใหม่ๆ ฟีเจอร์ โดดเด่น และฟังก์ชนั ใหม่กกิ๊ แบบทีใ่ ครใช้งาน เป็นต้องชอบ เพือ่ ตอบโจทย์ลกู ค้ากลุม่ ใหญ่ ในตลาด

อโรม่า แอ็คทีฟ ผลิตภัณฑ์ ทีส่ กัดจากศาสตร์แห่งกลิน่ บ�าบัดสู่ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว จากพื ช พรรณธรรมชาติ สัญชาติองั กฤษ แนะน�าให้ พิสจู น์การฟืน้ บ�ารุงผิวด้วย โอเมก้า ริช เฟซออยล์ หนึง่ ในผลิตภัณฑ์ แห่งความภาคภูมใิ จ ซึง่ ได้รบั การการันตีคณ ุ ภาพจาก The Tatler Beauty Awards 2014 ในสาขา Highly Commended

หมู ไก่ หมักพร้อมปรุง ตรา ซีพี ซีพี จัดกิจกรรมโร้ดโชว์เดินสายตระเวนแจกจ่ายความอร่อย ทั่วกรุง ในแคมเปญ หมู ไก่ หมักพร้อมปรุง ตรา ซีพี โดย ได้พระเอกหนุ่มหล่อล�่า เสียงดี ‘ตุ้ย-เกียรติกมล ล่าทา’ ร่วมขบวนปรุงเสิร์ฟให้หนุ่มสาวออฟฟิศย่านเอสซี ปาร์ค ได้อร่อยเต็มค�ากับเนือ้ หมูและไก่หมักสูตรเฉพาะจากซีพี

St. James: Executive Collection ตอบโจทย์สาวๆ ที่รักแฟชั่น ด้วยกระเป๋าดีไซน์โดดเด่นจาก St. James สะดุดตาด้วยหนังมันวาวเรียบหรู มาพร้อมกับรองเท้า ส้นสูงเปิดหน้า เพิม่ รายละเอียดด้วยโบเล็กๆ แวะชมและเลือก ช้อปได้ทโี่ ชว์รมู และเคาน์เตอร์ St. James & Trend ทุกสาขา ทัว่ ประเทศ

โฟโต้แฟร์ 2015 Go Green with Your Ice Cream ครีมแอนด์ฟัดจ์ น�าขบวนไอศกรีมชาเขียว ด้วยเมนู Red Bean Green Tea ไอศกรีมชาเขียวผัดถั่วแดงกวน เสริมพร้อมวิปครีม เนือ้ นุม่ ฟินต่อด้วยผงชาเขียว ร่วมด้วยเมนู Mini Green Tea และ Tokyo Chocolate Green Tea จ�าหน่ายในราคาพิเศษ 145 บาท ตัง้ แต่วนั นีถ้ งึ สิน้ เดือนสิงหาคม ศกนี้ 26

ศูนย์นทิ รรศการและการประชุมไบเทค ร่วมกับสมาคมธุรกิจการ ถ่ายภาพ ลงนามสัญญาการจัดงาน ‘โฟโตแฟร์ 2015’ ซึง่ จะเกิดขึน้ ระหว่างวันที่ 25-29 พฤศจิกายน 2558 ณ ศูนย์นทิ รรศการและการ ประชุมไบเทค เพือ่ แสดงสินค้ากล้องและอุปกรณ์ถา่ ยภาพ โดยจัด อย่างต่อเนือ่ งเป็นครัง้ ที่ 26

WHAT’S ON

6 สัปดาห์ อำาลาสิว ผิวเรียบเนียน

Text : So_Celeb

แพน เดอร์มาแคร์ ภูมใิ จแนะน�า ผลิตภัณฑ์ 4 จตุรเทพในกลุ่ม ดูแลและป้องกันการเกิดสิวครบ วงจร ซึ่ ง ช่ ว ยลดการเกิ ด คอมิโดนใหม่ และป้องกันการ เกิ ด สิ ว อุ ด ตั น ใหม่ ท� า ให้ สิ ว อักเสบหายเร็วขึน้ สิวใหม่กไ็ ม่ เกิดขึ้น หมดห่วงเรื่องรอยแดง รอยด�า และแผลเป็นจากสิว สนใจสอบถามทีเ่ คาน์เตอร์แพน เดอร์มาแคร์ หรือคอลเซ็นเตอร์ 02-793-9999

The Face Shop : Natural Eco เดอะ เฟซ ช็อป แนะน�าผลิตภัณฑ์ ป้องกันแสงแดด ทีม่ สี ว่ นผสมหลักจาก ต้ น อ่ อ นดอกทานตะวั น เนื้ อ ครี ม นิ่ ม นวล ซึ ม ลึ ก สู ่ เ นื้ อ ผิ ว เพิ่ ม ประสิ ท ธิ ภ าพในการปกป้ อ งผิ ว จากรั ง สี ยู วี ใ น ทุกกิจกรรมกลางแจ้ง กันเหงือ่ และกันน�า้ ได้ดี สามารถ ทาซ�า้ ได้บอ่ ยครัง้ มีวางจ�าหน่ายแล้วทีเ่ ดอะ เฟซ ช็อป ทุกสาขา

คิวรอน โซนิค โปร บรัช นวัตกรรมการล้างหน้าทีล่ า�้ ลึกและสะอาดยิง่ กว่า กับ ‘คิวรอน โซนิค โปร บรัช’ ทีม่ รี ะบบ สัน่ สะเทือนของคลืน่ โซนิค ช่วยขจัดสิง่ สกปรก ความมัน เครือ่ งส�าอาง และช่วยให้รขู มุ ขน กระชับขึน้ มัน่ ใจว่าอ่อนโยนต่อผิว แถมยังตอบรับการบ�ารุงได้อย่างเต็มที่ ช่วยให้ครีมบ�ารุง ซึมซาบสูเ่ นือ้ ผิวได้ดถี งึ 60% ราคาขายอยูท่ ี่ 4,550 บาท สอบถามโทร. 02-736-0303

www.kuron.co.th

From Oven to Table Zwilling J.A. Henckels ผลิตภัณฑ์คทิ เช่นแวร์แถวหน้าของโลก น�าเสนอคิทเช่นแวร์สดุ หรู ในคอนเซ็ปต์ From Oven to Table น�าเสนอคุณภาพงานดีไซน์และคุณสมบัติของ ผลิตภัณฑ์ชั้นเยี่ยม คิดค้นเพื่อให้คุณสามารถ่ายทอดศิลปะการปรุงอาหารส่งตรงจาก ห้องครัวถึงโต๊ะอาหารได้อย่างเต็มที่ รายละเอียดเพิม่ เติม โทร. 02-250-7658

LRT Century Championship Suanphueng เปิดฤดูท่องเที่ยวอ�าเภอสวนผึ้ง ด้วยกิจกรรมแข่งขันจักรยาน LRT Century Championship Suanphueng ที่มีเส้นทางปลอดภัย ท้าทายการมาเยือนของ นักท่องเทีย่ วจากทุกมุมโลก เพือ่ กระตุน้ การเดินทางท่องเทีย่ วในอ�าเภอสวนผึง้ ทัง้ ยังเป็นการสือ่ สารภาพลักษณ์ทางธรรมชาติทอี่ ดุ มสมบูรณ์และน�้าใจไมตรีของ ชาวสวนผึง้ อีกด้วย

ชีวติ ยืนยาว สุขภาพดี ในผูส้ งู อายุ โรงพยาบาลเจ้าพระยา จัดงานสัมมนา ‘ชีวติ ยืนยาว สุขภาพดี ในผู้สูงอายุ’ ให้ผู้เข้าร่วมงานได้รับฟังความรู้จากวิทยากร ทีมแพทย์ผเู้ ชีย่ วชาญในสาขาต่างๆ แถมเพิม่ สิทธิต์ รวจประเมิน สุขภาพพืน้ ฐานโดยไม่เสียค่าใช้จา่ ย สร้างความสุขและประทับใจ ให้เกิดขึน้ แก่ผรู้ ว่ มงานทุกคน

วีดา้ กรุป๊ เปิดตัวถุงน่องเพือ่ สุขภาพขา วีดา้ กรุป๊ จัดโปรโมชัน่ พิเศษ เปิดตัวถุงน่องป้องกันเส้นเลือดขอด คอลเลคชัน่ ใหม่ Slim Leg by Veeda รุน่ บางเบา Over White 20 Denier และรุน่ บางซีทรู So Sexy 40 Denier ซึง่ มีคณ ุ สมบัติ ช่วยป้องกันเส้นเลือดขอดจากการยืนนานมากกว่า 3 ชัว่ โมงต่อวัน ช่วยเพิม่ แรงกระชับจากต้นขาถึงข้อเท้า ปกปิดเซลลูไลท์ ดูแล สุขภาพเรียวขาคุณและเสริมสร้างความงามไปในตัว มีวาง จ�าหน่ายแล้วทัว่ ประเทศ

Where the rain falls กรุงไทย-แอกซ่า ร่วมพัฒนาสังคมด้วยการสร้างสรรค์กจิ กรรมสร้างฝายชะลอน�า้ ในโครงการ Where the rain falls น�้าเปลี่ยนแปลง ชุมชนปรับตัว ที่ จ.เชียงใหม่ ซึ่งเป็นโครงการที่ กลุม่ แอกซ่าให้การสนับสนุนและร่วมมือกับองค์กรแคร์และมูลนิธริ กั ษ์ไทย ในการศึกษาและวิจยั ผลกระทบต่างๆ จากการเปลีย่ นแปลงของฝน ต่อความมัน่ คงด้านอาหารและการย้ายถิน่ ฐาน ของคนในชุมชน 27

horoscope

Text : หมอมีน ตีสิบ (อาจารย์อรรถพล น้อยวงศ์) โทร. 089-999-4554, IG : MasterMeenforyou นักพยากรณ์เลขศาสตร์สากล

ราศีมังกร

(CAPRICORN)

ราศีกุมภ์

(AQUARIUS)

พิเศษ!! ส�ำหรับผูอ้ ำ่ น WOMAN+ มำตรวจดวงชะตำรับพระพิฆเนศวรเรียกทรัพย์ฟรี จำกหมอมีน

ราศีมีน

ราศีเมษ

ราศีพฤษภ

ราศีเมถุน

(PISCES)

(ARIES)

(TAURUS)

(GEMINI)

22 ธ.ค.-19 ม.ค.

20 ม.ค.-18 ก.พ.

19 ก.พ.-20 มี.ค.

21 มี.ค.-19 เม.ย.

20 เม.ย.-20 พ.ค.

21 พ.ค.-20 มิ.ย.

อำจได้ผชู้ ว่ ยมำเสริมทำงด้ำน ควำมคิดและกำรท�ำงำนให้ดี ยิง่ ขึน้ ไป คนทีย่ งั ท�ำงำนประจ�ำ แผนงำนทีส่ ำ� คัญต่อองค์กร งำนนีจ้ ะเข้ำมำอยูใ่ นมือคุณ

จะเจอเรือ่ งกำรใส่รำ้ ยป้ำยสี ในทีท่ ำ� งำน คนทีท่ ำ� งำน เกีย่ วกับเรือ่ งกำรค้ำกำรขำย ท�ำให้คณ ุ คิดมำก

ช่วงนีจ้ ะได้รบั ประสบกำรณ์ดๆี จำกคนทีอ่ ยูม่ ำก่อนและ ได้รบั ค�ำติชมจำกกำรท�ำงำน ปัญหำต่ำงๆ เริม่ เข้ำทีแ่ ละ ด�ำเนินไปในทำงรำบรืน่

มีโอกำสขยำยกิจกำรหรือ พัฒนำสินค้ำบริกำรให้กำ้ ว ไปอีกขัน้ คนทีท่ ำ� งำนประจ�ำ จะโดนต�ำหนิเรือ่ งกำรท�ำงำน ล่ำช้ำหรือผิดพลำด

คนทีเ่ ป็นเจ้ำคนนำยคน ช่วงนีใ้ ห้ดแู ลลูกน้องให้อยู่ ในกฎระเบียบให้ดี คนท�ำงำน ด้ำนขำยตรงเครียดเรือ่ ง กำรท�ำยอดเป็นพิเศษ

คนทีท่ ำ� งำนพิเศษไม่ได้ประจ�ำ จะได้เซ็นสัญญำกำรท�ำงำนกับ ลูกค้ำในระยะยำว

รำยจ่ำยของคุณก�ำลังโถม กระหน�ำ่ เข้ำมำเป็นพำยุ ลูกใหญ่ เพรำะฉะนัน้ ต้องเร่งรีบ หมุนเงินให้ทนั

ช่วงนีถ้ ำ้ มีโอกำสลองเสีย่ งโชค ดูบำ้ งจะได้รำยรับมำใช้จำ่ ย เล่นๆ รำยได้ของคุณโดยรวม แล้วสำมำรถใช้สอยได้อย่ำง ปกติไม่ตดิ ขัด

ภำระหนีส้ นิ บ้ำน รถ ระวังจะถูกทวงถำมเพรำะ ลืมขำดส่ง

เงินพิเศษจะเข้ำมำหำคุณ ในช่วงนีจ้ ะมำจำกกำรท�ำงำน เช่น เงินค่ำเบีย้ เลีย้ ง ค่ำน�ำ้ มัน หรือโบนัส

ตอนนีห้ ำกคิดจะหยิบยืมเงิน ถูกปฏิเสธทุกรำย โดยเฉพำะ คนท�ำงำนกลำงคืนจะเจอเรือ่ ง กล่ำวร้ำยท�ำให้เสียเครดิต

คิดจะท�ำเรือ่ งกำรขอกูจ้ ำก สถำบันกำรเงินให้เตรียมข้อมูล เอกสำรให้มำก จะท�ำให้คณ ุ กู้ เงินได้ผำ่ นง่ำยยิง่ ขึน้ รำยจ่ำย โดยรวมยังถือว่ำไม่มำก เท่ำไหร่นกั เมือ่ เทียบกับรำยรับ

ก�ำลังใจจำกคนรักจะช่วยเสริม ทำงด้ำนกำรงำนให้มกี ำ� ลังใจ แม้งำนหนักหรือเหน็ดเหนือ่ ย แค่ไหน ก็หำยเป็นปลิดทิง้

ช่วงนีค้ นซุม่ จีบคุณอยูแ่ ต่ยงั ไม่กล้ำเพรำะคุณดูปดิ ใจ คนทีม่ คี นรักอยูแ่ ล้วช่วงนีด้ วง จะเกือ้ หนุนกันเป็นพิเศษ

คนโสดจะได้คำ� แนะน�ำดีๆ จำก กูรตู วั แม่ ปรับเปลีย่ นตัวเอง จำกคนเดิมเปลีย่ นเป็นคนใหม่ ท�ำให้ดแู ปลกตำไปเป็นอีกคน จนใครๆ ก็เตะตำคุณ

คนรอบข้ำงไม่สนับสนุน ควำมรักของคุณกับคนรัก คนโสดยังต้องครองโสด ต่อไปสักพักหนึง่

ถือว่ำยังคงทีเ่ สมอตัว แต่ ส�ำหรับคนทีร่ กั แบบหลบๆ ซ่อนๆ จะถูกน�ำเรือ่ งไปนินทำ ให้เกิดควำมเสียหำย

ช่วงนีอ้ ำจมีเรือ่ งมือทีส่ ำม เข้ำมำเป็นเรือ่ งให้คณ ุ และ คนรักมีปญ ั หำเล็กน้อย จะผ่ำน ไปได้ถำ้ ไว้ใจกัน

กำงเกงสีมว่ งโทนพำสเทล สวมใส่เสริมเรือ่ งกำรเงินติดขัด คล่องตัว

เสริมเรือ่ งควำมรักให้เป็นไป ทำงด้ำนบวกเลือกนำฬิกำ ตัวเรือนสเตนเลสฝังเพชร สวมใส่

กระโปรงสีชมพูจะท�ำให้ผใู้ หญ่ ของคุณมองควำมรักของคุณ เป็นเรือ่ งถูกต้อง

ก�ำไลโรสควอตซ์สชี มพู หยิบมำสวมใส่เรือ่ งควำมรัก เปลีย่ นร้ำยกลำยเป็นดี

เลือกใช้รถสีบรอนซ์เงิน เมือ่ เจรจำจะได้ผลส�ำเร็จ ตอบรับดีเกินคุม้

22, 23, 11.49

Lucky Time

สวมใส่เสือ้ สีฟำ้ ม่อฮ่อม เรือ่ งกำรงำน ลูกน้อง เพือ่ นฝูงดี เข้ำหำพูดคุยแนะน�ำ

26, 28, 8.09

24, 29, 15.19

Work

Money

Love

Fengshui Chic Lucky Time

Work

Money

Love

Fengshui Chic

Work

Money Love

Fengshui Chic Lucky Time

Work

Money

Love

Fengshui Chic

21, 23, 10.59

Lucky Time

ราศีกรกฎ

ราศีสิงห์

ราศีกันย์

ราศีตุลย์

21 มิ.ย.-22 ก.ค.

23 ก.ค.-22 ส.ค.

23 ส.ค.-22 ก.ย.

ช่วงนีแ้ นะน�ำให้ลงไปดูกจิ กำร เสียบ้ำง ระวังเรือ่ งถูกฉ้อโกง หรือโดนขโมยสินค้ำส�ำหรับ คนค้ำขำย

คนทีท่ ำ� งำนเรือ่ งของตัวเลขจะ เกิดปัญหำใหญ่ทที่ ำ� ให้ ปวดหัว ธุรกิจเรือ่ งควำมสวย ควำมงำมจะได้ลกู ค้ำระดับ อินเตอร์รำยใหญ่มำก คนทีป่ ระกอบอำชีพมำกกว่ำ หนึง่ อย่ำง รำยได้คณ ุ จะ เข้ำมำเป็นกอบเป็นก�ำ ให้รบี ตักตวงเอำไว้ รำยจ่ำย ยังไม่มอี ะไรมำรัง้ รำยรับช่วงนี้

(CANCER)

Work

Money

ค่ำใช้จำ่ ยของลูกหลำนจะท�ำให้ คุณหมดเงินในบัญชีของคุณ ไปมำก แต่ถำ้ เมือ่ เทียบกับ รำยรับของคุณทีเ่ ข้ำมำระยะนี้ ยังถือว่ำประคองไปได้ไหว

Love

(LEO)

Work

Money

Work

Money

Love

Fengshui Chic Lucky Time

ราศีพิจิก

Work

Money

Love

Fengshui Chic Lucky Time 28, 30, 18.19

ราศีธนู

23 ก.ย.-23 ต.ค.

(SCORPIO) 24 ต.ค.-21 พ.ย.

(SAGITTARIUS) 22 พ.ย.-21 ธ.ค.

คนทีท่ ำ� งำนรำชกำร ผูใ้ หญ่ จะเรียกตัวให้ไปท�ำงำนด้วย ส�ำหรับคนทีท่ ำ� งำนประจ�ำ ทีเ่ ดิมจะได้โอกำสแสดง ควำมสำมำรถจำกงำนเดิม

คนทีท่ ำ� งำนด้ำนรัฐวิสำหกิจ จะมีโอกำสโยกย้ำยต�ำแหน่ง งำนไปในทำงทีด่ หี รืออำจได้ ไปสัมมนำประชุมเรียนรูก้ บั กำรท�ำงำนต่ำงถิน่ ต่ำงแดน

คนท�ำงำนกำรตลำดจะได้ โอกำสแลกเปลีย่ นควำมคิดกับ ผูท้ มี่ คี วำมรูเ้ ฉพำะด้ำน ท�ำให้ คุณได้พฒ ั นำกำรงำนคุณไปใน ทิศทำงบวก

ช่วงนีค้ ณ ุ เกิดควำมคิด อยำกลำออกหรือเกษียณงำน ก่อนก�ำหนด

รำยจ่ำยเดือนนีค้ อ่ นข้ำงหนัก เอำกำรกว่ำรำยรับ ให้ลด ค่ำใช้จำ่ ยสินค้ำฟุม่ เฟือย

จะหมดเงินไปกับกำรเข้ำสังคม มำกกว่ำเรือ่ งส่วนตัว รำยได้ที่ เข้ำมำจะท�ำให้คณ ุ หลงระเริง ไปสักพักหนึง่ และหำยไป

มีเกณฑ์ได้รบั ทรัพย์กอ้ นโต จำกกำรท�ำงำนและคุณสำมำรถ ท�ำทัง้ งำนและเงินครัง้ นีไ้ ด้ดี ทีเดียว สำมำรถเก็บเงินไว้เป็น ทุนก้อนหนึง่ ได้

(VIRGO)

Work

Money Love

(LIBRA)

Work

Money

Love

Work

Money

Work

Money

คุณจะได้ดงึ เงินเก็บส่วนหนึง่ มำเป็นค่ำใช้จำ่ ยเพรำะจะเกิด เรือ่ งฉุกเฉินท�ำให้คณ ุ ได้ดงึ เงิน จ�ำนวนนีม้ ำใช้ แต่คณ ุ สำมำรถ ผ่ำนเหตุกำรณ์นไี้ ปได้ดว้ ยดี

Love

คูร่ กั เก่ำทีเ่ พิง่ เลิกรำกันไป หมำดๆ ระวังเรือ่ งถ่ำนไฟเก่ำ จะลุกโชนขึน้ อีกครัง้ คนทีโ่ สด อยูร่ ะวังเป็นข่ำวกับคนรูจ้ กั ทีส่ นิทสนมกันจนเกิดควำม เสียหำยทำงชือ่ เสียงได้

ระยะนีใ้ ห้คณ ุ อยูห่ ำ่ งจำกญำติ พีน่ อ้ งของคนรักเอำไว้ เพรำะ คุณอำจเกิดปำกเสียงไม่พอใจ กันเกิดขึน้ ครอบครัวจะเร่งเร้ำ เรือ่ งควำมรักส�ำหรับคนโสดอยู่

คูร่ กั ทีห่ งึ หวงกันบ่อยครัง้ ช่วงนีใ้ ห้คอ่ ยพูดค่อยจำกัน จะดีทสี่ ดุ คนโสดมีคนเดิน ผ่ำนมำและเดินผ่ำนไป

หำกเริม่ ชอบกันใหม่ๆ แนะน�ำ ให้เข้ำหำทำงผูห้ ลักผูใ้ หญ่ ควำมรักของคุณจะได้ ใบเบิกทำง คนโสดยังได้ รับควำมรักจำกคนรอบข้ำง มำกกว่ำคูร่ กั กัน

ผูค้ นให้เกียรติ เคำรพ เกรงอกเกรงใจคุณมำกขึน้ เลือกใส่เสือ้ สีเขียวนกยูง

คนรักดูแลเอำใจยิง่ ขึน้ พิเศษ แนะน�ำเลือกใส่ผำ้ พันคอ สีบำนเย็น

เงินทองเข้ำกระเป๋ำได้งำ่ ยขึน้ ไม่รวั่ ไหล แนะน�ำให้ใส่เดรสสัน้ มีลำยสีทองแดง

รองเท้ำสำนสีแดงจะท�ำให้ ปัญหำอุปสรรคในกำรเดินทำง หมดไป

เลือกสวมใส่เสือ้ สีบรอนซ์ทอง เสริมได้รบั ทรัพย์งำ่ ยขึน้

ควำมรักคูร่ กั ทีร่ กั กันอยูแ่ ล้ว ไม่เกิดปัญหำเลือกสวมใส่ เครือ่ งประดับมุก

27, 29, 12.59

21, 28, 16.29

21, 27, 11.09

20, 30, 20.09

24, 26, 17.19

26, 29, 9.09

Fengshui Chic Lucky Time

28

Love

Fengshui Chic Lucky Time

Fengshui Chic Lucky Time

คุณและคนรักทัศนคติและ ควำมคิดไม่คอ่ ยลงรอยกัน เท่ำไรนัก ท�ำให้เกิดมีปำกเสียง กันบ่อย ถึงแม้วำ่ เป็นเรือ่ งเล็กๆ น้อยๆ ก็มำเป็นประเด็นได้

Fengshui Chic Lucky Time

Love

คนทีม่ คี นรักจะได้ไปเดทกัน อีกครัง้ หนึง่ หลังจำกทีต่ ำ่ งคน ต่ำงไม่คอ่ ยมีเวลำให้กนั คนโสด มีโอกำสพบคนถูกใจทำงสังคม ออนไลน์ ขึน้ อยูก่ บั คุณตัดสินใจ

Fengshui Chic Lucky Time

Fengshui Chic Lucky Time

84,236 People like this

www.facebook.com/womanplus ส�ำหรับผูห้ ญิงยุคใหม่ทใี่ ส่ใจในเรือ่ งราวรอบตัว เทรนด์แฟชัน่ อันทันสมัย เนือ้ หาสาระ ดีๆ ที่น่ารู้ ร่วมอัพเดทเรื่องราวใหม่ๆ และตามติดกิจรรมสุดพิเศษส�ำหรับผู้หญิง ทันสมัยเช่นคุณกับ Woman Plus Magazine ได้แล้ววันนี้ที่ http://www.facebook.com/womanplus