WP#079

VO L . 5 | N O. 7 9 | JA N UA RY 2 0 1 2

อิชิออน

fashion freedom make the s ta te ment you choose to Available at

Robinson Rama 9

SCAN AND FIND OUT

FOOD trend จะเป็ น อาหารไซซ์ ม ิ น ิ ที ่ ม าแรงโดนใจคนกลุ ่ ม Gen Y

ที่ชอบความฉับไวและเป็นปลื้มกับอาหารแนวกะทัดรัด

DIGITAL trend ปีนี้จะเป็น Year of Application แอพพลิเคชั่น (Application)

บนมือถือจะได้รบั ความนิยมอย่างสูง การพัฒนา ‘น้องแอพ’ เพื่อตอบสนองไลฟ์สไตล์ต่างๆ จะมีมากขึ้น ส่วน Untrabook ที่เ ป็น Notebook เจนใหม่ ก็ น ่ า จั บ ตามอง ไม่ เ ป็ น สอง

รองจาก MacBook เลยก็ว่าได้

COLOR trend

ธุรกิจหรืออุตสาหกรรมต่างๆ ที่กำลังจะออกแบบ หรือ เตรี ย มผลิ ต สิ น ค้ า วางตลาด ในช่ ว ง Autumn-Winter

ปี 2012-2013 สี จ ะเน้ น โทนมื ด แต่ ม ี เ งาของความสว่ า ง ต้ อ งการสื ่ อ ให้ เ ห็ น ถึ ง ความหวั ง ที ่ ย ั ง มี อ ยู ่ ส่ ว นพื ้ น ผิ ว

ของวัสดุ จะเน้นพื้นผิวเรียบง่าย ทว่านุ่มนวลชวนสัมผัส เทรนด์ น ี ้ ไ ม่ ไ ด้ จู ่ ล อยๆ มา แต่ ม ี ก ารทำวิ จ ั ย สำรวจและ ประชุมกำหนดค่าเทรนด์สีกลางล่วงหน้า 2 ปี จากองค์กร ‘Inter Color’ ซึ่งได้รวบรวมผู้เชี่ยวชาญด้านสีของแต่ละ ประเทศทั่วโลก

2 วิธี ที่จะได้อ่าน WOMAN PLUS

มองหาตามสถานที ่ฮิพๆ

และร้านชั้นนำต่างๆ ที่คุณผู้หญิงชอบไปกัน

ปัทมวรรณ ธรรมสันติ

เลขากองบรรณาธิการ นิภาภรณ์ ผลเจริญ บรรณาธิการศิลปกรรม ปรีชา สอวัฒนชาติ

สุรพงษ์ ข้อยุ่น

ปกรณ์ วงศ์กันยา วิกานดา ธรรมพากรณ์ กรรัตน์ งามประสิทธิ์ ประสิทธิ์ เอนกอนันตพันธ์ุ

ดำรงฤทธิ์ สถิตดำรงธรรม

สารินทร์ พรดอนก่อ อุดมทรัพย์ ก๋องชัย วิมลลักษณ์ อาศัยพานิชย์ วัตสันต์ พงศ์วราภา

รุจีพัชร เครือภูงา ภานุวัชร พงศ์วราภา

วิมลลักษณ์ อาศัยพานิชย์

พีศิลป์ พงศ์วราภา กมลพรรณ หงษ์ยนต์ อัญริยา มีเขตกิจ

ชัชศรัณย์ กลั่นบุศย์ นภา มีเขตรกิจ สุกัญญา แก้วชิงดวง วัลลภา พูลเพิ่มทรัพย์

เลขานุการฝ่ายพัฒนาการตลาด อิสราพร พลหาญ ก็สามารถเอนจอยไปกับเนื้อหาของ WOMAN PLUS

ผู้จัดการฝ่ายบัญชี ณิชาภา บุพภานนท์

ฉบับนี้ที่แพ็คคู่ duo กับนิตยสารผู้ชาย ‘Men Live’

สมุห์บัญชี ธิรนันท์ เครือภูงา

นิตยสารฉบับ ‘Nude Edition of The Dragon Year’ จาก หัวหน้าพนักงานบัญชี ปราณีวรรณ ตระการพฤกษ์

ฝ่ายบัญชี กาญจนา สีนวล ค่าย GM Group ที่พกความเซ็กซี่ ขี้เล่น

ฝ่ายสมาชิก ณัฐณี กิ่งแก้ว และมีการศึกษา มาหยอกเย้าหัวใจสาว WOMAN PLUS

แยกสี บริษัท กนกศิลป์ (ไทยแลนด์) จำกัด ให้เต้นระรัว พร้อมเกรี๊ยวกร๊าวกับผู้ชายดีๆ

โทร. 0-2215-1588 DNA สุภาพบุรุษแบบทันสมัยในคอลัมน์ต่างๆ

พิมพ์ บริษัท โอเอส พริ้นติ้ง เฮ้าส์ จำกัด

โทร. 0-2434-6850-1 ที่เจาะลึกชีวิตหนุ่มๆ กับมุมมอง

ผู้ช่วยบรรณาธิการศิลปกรรม ศิลปกรรม

พิสูจน์อักษร

ศิลปกรรมโฆษณา

กราฟิกดีไซน์

หัวหน้าฝ่ายภาพ

ฝ่ายภาพ

ผู้จัดการฝ่ายผลิต

บรรณาธิการผู้พิมพ์ผู้โฆษณา

ผู้จัดการฝ่ายบุคคล

ฝ่ายบุคคล

ผู้จัดการทั่วไป

ผู้จัดการฝ่ายการเงิน

ผู้จัดการไอทีและพัฒนาองค์กร FASHION trend เจ้าหน้าที่เว็บไซต์ มีหลากหลาย เช่น เทรนด์ Road Trip เป็นความทรงจำเมื่อครั้ง

ผู้อำนวยการฝ่ายโฆษณา / การตลาด ผจญภัย สะท้อนความร่าเริงแจ่มใส เทรนด์ Atlas มุมมองจาก ผู้จัดการฝ่ายโฆษณา / การตลาด

ฝ่ายโฆษณา / การตลาด ธรรมชาติ เพิ่มความเป็นกุลสตรีมากขึ้น

เลขานุการฝ่ายโฆษณา / การตลาด ไม่ว่าเทรนด์ไหน สไตล์ใด คุณผู้อ่าน WOMAN PLUS

ปี 2012 นี้

เรามาอัพเดทกันนะคะว่า

มีเทรนด์อะไรใหม่ๆ กันบ้าง

บรรณาธิการบริหาร เพ็ญประภา วัฒนรัตน์

กองบรรณาธิการ ภัทรภรณ์ สุขนิมิต

ที่พวกเขามองผู้หญิงยุค 4G เพ็ญประภา วัฒนรัตน์ Editor-in-Chief editor@WomanPlusMagazine.com

ถ้าอยากอ่านทุกฉบับ ก็สมัครเป็นสมาชิก จ่ายแค่ค่าจัดส่ง ปีละ 400 บาท เท่านั้น โทร. 0-2241-8000 # ต่อฝ่ายสมาชิก : 644

ประธานกรรมการบริหาร / กรรมการผู้จัดการ | ปกรณ์ พงศ์วราภา รองประธานกรรมการบริหาร สายงานการเงิน | พรจิตต์ พงศ์วราภา สายงานนิตยสาร | ณิพรรณ กุลประสูตร

สายงานการตลาด | ฤทธิณรงค์ กุลประสูตร | ผู้ช่วยรองประธานกรรมการสายงานการตลาด | สืบวงศ์ แก้วทิพรัตน์ บรรณาธิการอำนวยการศิลปกรรม | ประทีป ปัจฉิมทึก

BB PIN 22043896

WP ขอมอบของขวัญชิ้นพิเศษสำหรับคุณสาวๆ

ให้มีความมั่นใจที่จะอวดใต้วงแขนขาวใส เรียบเนียน

ไร้เหงือ่ เพียงแค่สง่ วิธกี ารดูแลใต้วงแขนแบบง่ายๆ

มาที่ promotion@WomanPlusMagazine.com รับเลยทันที!! Gift Set ผลิตภัณฑ์ NIVEA invisible for BLACK & WHITE มูลค่า 500 บาท

เพียง 3 ท่านที่ตอบโดนใจมากที่สุดเท่านั้น

เพราะผู้หญิง...อย่าหยุดสวย

W OMAN PLUS

บริษัท จีเอ็ม มัลติมีเดีย จำกัด (มหาชน) 914 อาคาร GM GROUP ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศรี

เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300

โทรศัพท์ : 0-2241-8000 แฟ็กซ์ : 0-2668-5911

E-Mail : womanplus@gmgroup.in.th

Where to Find : WOMAN PLUS พบนิตยสาร WOMAN PLUS ได้เป็นประจำที่ VIP Lounge การบินไทย ห้างสรรพสินค้า ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์, ศูนย์การค้าเซ็นทรัลพลาซา ทุกสาขาทั่วประเทศ-พรีเมียร์เลานจ์, Office Building : ออล ซีซั่น เพลส,

อาคารสาทรซิตี้, อาคารสิรินรัตน์, เอ็มไพร์ ทาวเวอร์, สินธรธานี, CP ทาวเวอร์, อาคารมณียา, อาคารต้นสน, เอราวัณ กรุงเทพฯ, เพลินจิต เซ็นเตอร์, อาคาร 208, อาคารมโนรมย์, อาคารซิโน-ไทย, อาคารชาร์ตเตอร์,

อาคารธนภูมิ, LakeRajada Office Complex, อาคารอโศก ทาวเวอร์ Shop & Restaurant : Chalachol Hair Studio ทุกสาขา, Moga International Tokyo เอ็มโพเรี่ยม-สยามพารากอน-อิเซตัน เซ็นทรัลเวิลด์, True Coffee, ร้านกาแฟ

Starbucks ทุกสาขาทั่วประเทศ, Oishi Ramen, Mango Tango สยามสแควร์, พรเกษม คลินิก ทุกสาขา, นิติพล คลินิก ทุกสาขา, ราชเทวี คลินิก ทุกสาขา, แพน คลินิก ทุกสาขา, พฤกษา คลินิก, Au Bon Pain ทุกสาขา, Iberry Homemade

ทุกสาขา, Café De Tu ทุกสาขา, Mc Café ทุกสาขา, Ka-nom Fasion Bakery ทุกสาขา, In & Out เซ็นทรัลลาดพร้าว-เซ็นทรัลปิ่นเกล้า-ซีคอนสแควร์, True Café, Loghome, Absolute Yoga สตูดิโอทุกสาขา, Body Shape ทุกสาขา,

Marie France ทุกสาขา, Fitness First ทุกสาขา, Bangkok Dance ทุกสาขา, สถาบันสอนภาษา เอ.ยู.เอ. Showroom & Hotel : Toyota 100 Showrooms ทั่วกรุงเทพฯ, Honda 80 Showrooms ทั่วกรุงเทพฯ, เบนซ์ทองหล่อ,

โชว์รูม BMW, Index Living Mall ทุกสาขาทั่วกรุงเทพฯ, โรงแรมโซฟิเทล เซ็นทรัลแกรนด์, โรงแรมปทุมวัน ปริ๊นเซส, โรงแรมโนโวเทล ทุกสาขา Other : โรงภาพยนตร์ในเครือเอเพ็ก สกาล่า-ลิโด้ สยามสแควร์, โรงพยาบาลชั้นนำหลายแห่ง

*** ข้อเขียนและภาพในนิตยสาร วูแมน พลัส สงวนลิขสิทธิต์ ามกฎหมาย ห้ามนำไปเผยแพร่ซำ้ ไม่วา่ จะเป็นบางส่วนหรือทัง้ หมด ยกเว้นได้รบั การยินยอมเป็นลายลักษณ์อกั ษรจาก บริษทั จีเอ็ม มัลติมเี ดีย จำกัด (มหาชน)

7 t h

H E A V E N + เรื่อ ง : Gift

ช้เฟอร์อนปิเจอร์:และของตกแต่ กลับมาอีกครั้งกับงานแสดงสินค้า

งบ้านราคาพิเศษ

ครั้งยิ่งใหญ่ เพื่อเอาใจคนรักบ้านและผู้ที่ได้รับ

ผลกระทบจากน้ำท่วมเมื่อปีที่ผ่านมากับงาน

‘Bangkok Shopping Fair 2012’

พบกับสินค้า เฟอร์นิเจอร์ ผลิตภัณฑ์เพื่อการ

ตกแต่งบ้านหลากหลายรูปแบบจากที่ต่างๆ

มารวมไว้ที่นี่ที่เดียว เช่น เฟอร์นิเจอร์ไม้ เฟอร์นิเจอร์

Built-in วัสดุตกแต่งพื้น ผนัง เพดาน ในวันที่

14-19 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา 11.00-21.00 น.

ที่ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์

ฟัง :

สนุกกับคอนเสิร์ตเต็มรูปแบบครั้งแรก

ของ 4 หนุ่มวง Jetset’er ใน ‘Jetset’er Music Inspiration Concert’ ที่พร้อมต้อนรับคุณด้วยปาร์ตี้ มันส์ๆ แต่อบอุ่นกับบทเพลงไพเราะที่เคย

ติดอันดับเพลงฮิตมาแล้วทุกคลื่นวิทยุ และเพลง

ที่ถูกคัดสรรนำเรียบเรียงใหม่เพื่อคอนเสิร์ตครั้งนี้

โดยเฉพาะ แถมด้วยโชว์สุดพิเศษที่คุณไม่เคยเห็น

จากที่ไหนมาก่อน พร้อมกับแขกรับเชิญอีกมากมาย ในวันที่ 4 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา 19.00 น.

ที่มูนสตาร์ สตูดิโอ

ล้ำ :

เตรียมตัวและเงินในกระเป๋า

ให้พร้อมแล้วไปช้อปให้กระจายกับงาน ‘Thailand Mobile Expo 2012’ มหกรรม ที่รวบรวมโทรศัพท์มือถือ สมาร์ทโฟน

และแท็บเลตไว้อย่างครบครัน ภายในงาน คุณจะได้พบกับนวัตกรรมใหม่ๆ และ เทคโนโลยีที่ทันสมัยจากหลากหลายค่าย โทรศัพท์ชอ่ื ดัง ในวันที่ 26-29 มกราคม 2555 ตั้งแต่เวลา 10.00-20.00 น.

ที่ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์

ศิลป์ : หอศิลป์ บ้านจิม ทอมป์สัน นำเสนองานศิลปะจัดวาง ‘ปลุกผี’ ครั้งแรก

ในประเทศไทย ซึ่งประกอบไปด้วยสื่อหลากหลายประเภท ว่าด้วยเรื่องราวเกี่ยวกับเวลาและสถานที่

ที่ความทรงจำต่างๆ ถูกชะล้างไปจากท้องถิ่นนั้น ด้วยความขัดแย้งทางอุดมการณ์และการเมือง

ในช่วงสงครามเย็น นิทรรศการนี้ได้เปิดแสดงและเป็นของสะสมของพิพิธภัณฑ์ที่ประเทศอังกฤษและ ฝรั่งเศสแล้ว สนใจเข้าชมได้ตั้งแต่วันนี้-29 กุมภาพันธ์ 2555 ที่หอศิลป์ บ้านจิม ทอมป์สัน

อิ่ม :

พบกับงานแสดงสินค้าเกี่ยวกับกาแฟ เบเกอรี่

และไอศกรีมที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทยในงาน ‘Thailand Coffee Tea & Drink 2012’ ที่จัดต่อเนื่องเป็นปีที่ 5 เพื่อนำเสนออุปกรณ์ และวัตถุดิบใหม่ล่าสุดจากทั่วโลกมาให้คุณได้เลือกซื้อ พร้อมทั้ง

กิจกรรมต่างๆ อีกมากมาย อาทิ การแข่งขันบาริสต้าชิงแชมป์ประเทศไทย

ปีที่ 4 และการแข่งขันแต่งหน้าเค้ก ในวันที่ 26-29 มกราคม 2555

เวลา 10.30-20.00 น. ที่ฮอลล์ 1-2

อิมแพ็ค เมืองทองธานี

เพลิ น : ถ้าคุณกำลังคิดถึง นักร้องสาวเสียงเพราะที่ห่างหายไป

จากวงการเพลงนานหลายปีอย่าง ‘ปาล์มมี่’ เจ้าของบทเพลงอันโด่งดัง อย่าง อยากจะร้องดังๆ

ความเจ็บปวด และเพลงใหม่ล่าสุด คือ คิดมาก และ Cry Cry Cry

มาพบกันในคอนเสิร์ต “กา...กา...กา” ด้วยลมหายใจแห่ง ความคิดถึงที่อัดแน่นอยู่ในใจ

หากคุณอั้นไว้ไม่อยู่แล้วต้องรีบไป เจอกัน ในวันที่ 28-29 มกราคม 2555 เวลา 19.00 น.เป็นต้นไป

ที่อิมแพ็ค อารีน่า เมืองทองธานี

มัพร้อนมปล่ส์อยพลั : CNงในBLUECN BLUE สั่งสมประสบการณ์ทางดนตรีให้แน่นปึ้ก

2011 Asia Tour Concert ‘BLUESTORM’

คอนเสิร์ตเต็มรูปแบบครั้งแรกในประเทศไทยของทั้ง 4 หนุ่ม ซึ่งต่างดีใจและตื่นเต้น

ที่มีโอกาสเล่นคอนเสิร์ตให้แฟนๆ ชาวไทยได้ชมกันอย่างพิเศษสุดๆ

ในโปรดักชั่นคุณภาพเยี่ยม ให้สมกับเป็นคอนเสิร์ตที่มีปริมาณผู้ชมมากที่สุด

ในตารางเอเชียทัวร์ พบกันวันที่ 25 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา 18.00 น.เป็นต้นไป

ที่อิมแพ็ค อารีน่า เมืองทองธานี

B E A U T Y + U P D AT E D เรื่อง : Daisy

ฉบับนีเ้ ราขอพักเรือ่ งเทรนด์

การแต่งหน้า เปลีย่ นมาอัพเดทเทรนด์

ของสีสนั บนปลายเล็บกันบ้าง

โดยสีที่ถูกหลายต่อหลายแบรนด์

เลือกมาใช้บนรันเวย์นนั้ ก็คอื

สีทองแบบเนือ้ แมต ทีจ่ ะทาเรียบๆ

ทั้งเล็บก็ดูสวยให้ลุคหรูหราได้ง่ายๆ

หรือจะนำสีทองมาทำเฟรนช์เนล

ตัดกับสีแดงเข้ม น้ำเงิน หรือ ดำ

ก็เป็นอีกหนึ่งสไตล์ที่กำลัง

ได้รับความนิยมอย่างมากในซีซั่นนี้

SPOILED YOURSELF

BareHare Wax Salon เรื่องของขนเส้นเล็กๆ บนร่างกาย แต่มักจะ กลายเป็นปัญหาใหญ่ของคุณสาวๆ ที่เห็น ที ไ รก็ ข ั ด หู ข ั ด ตา ดู ไ ม่ น ่ า มอง วั น นี ้ WP

มี Wax Salon เล็กๆ แต่คุณภาพและฝีมือ

ไม่ เ ป็ น สองรองใครกั บ ‘BareHare Wax Salon’ ผู้เชี่ยวชาญด้านการกำจัดขนบน ใบหน้า และเรือนร่าง ให้บริการโดยเจ้าหน้าที่ ที่มีประสบการณ์ และได้รับการอบรมมาเป็นอย่างดี ประกอบกับ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จาก Lycon ผลิตภัณฑ์คุณภาพที่ได้รับการ ยอมรับจากคนดังทัว่ โลก นอกจากนีท้ ่ี BareHare ยังมีการให้บริการ ทำคิ้วสามมิติ เพื่อคิ้วสวยได้รูป เหมาะกับใบหน้าของคุณอีกด้วย BareHare Wax Salon ตั้งอยู่ที่ เอกมัย ซ.10

เปิดให้บริการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 12.00-21.00 น.

โทร. 081-100-7971

BEAUTY PRODUCTS

Colour

your eyes แต่งแต้มสีสันบนดวงตาด้วย อายแชโดว์พาแลตหลากสี

ในตลับเดียว กับโทนสีที่ใช้

ได้จริงใน Everyday Look

ที่คุณสาวๆ ควรมีติดไว้

ในกระเป๋าเมคอัพอย่างน้อย

หนึ่งชิ้น

1. Ombre Absolue Palette จาก Lancome

เฉดสีสโมคกี้สุดอมตะ ในตลับสุดหรู ราคา 2,500 บาท

2. Trio Eyeshadow สี Delphes จาก NARS

สีส้มประกาย เทาด้าน และเหลืองดอกบานเช้า ราคา 1,500 บาท

3. Photo Op Eye Enchanting Palettes สี Hazel

จาก smashbox อายแชโดว์สำหรับเดย์ลุค และสโมคกี้อาย

ราคา 2,600 บาท

4. Street Art Eye Shadow จาก M.A.C อายแชโดว์ลวดลาย

กราฟิตี้ ที่รวมไว้กว่า 6 สี ราคา 1,800 บาท 5. Open Eyes Pro สี Pink Maniac จาก L’oreal

อายแชโดว์ 4 สีในตลับเดียว เพือ่ ดวงตาทีด่ มู มี ติ ิ ราคา 490 บาท

WOMAN PLUS MAG.

B E A U T Y

T I P S + H A I R

HAIR

เรื่อง : Daisy

ต้อนรับเทศกาลปีใหม่ด้วย

ลุคสาวหวานแสนโรแมนติก

ด้วยการเกล้าผมต่ำไว้ที่ต้นคอ แล้วประดับมวยผมด้วยไข่มุก เม็ดใหญ่ เล็ก สลับกันไป

หรืออาจประดับเลยมาจนถึง ด้านบนศีรษะก็ยังได้

เท่านี้ก็ทำให้มวยผมธรรมดาๆ ดูตา่ งไปจากเดิม เพิม่ ความ

น่าสนใจสำหรับสาวๆ ที่กำลังจะไปงานสังสรรค์ยามค่ำคืน ด้วยการติดมุกไว้บนแผ่นหลังเป็นแนวยาวลงมา ใส่คู่กับ ชุดเปิดหลังกว้าง ก็จะช่วยให้คุณดูโดดเด่น

ไม่ซ้ำใคร กลายเป็นสาวแสนหวานได้อย่างเต็มขั้น

HOW TO

BEAUTY PRODUCTS

Perfect Color for You

Eyes of Youth สำหรับสาวๆ ยุคใหม่ที่ต้องนั่งทำงานอยู่หน้าเครื่อง คอมพิวเตอร์ทั้งวัน คงหนีไม่พ้นริ้วรอยหมองคล้ำ และผิวพรรณรอบดวงตาที่ขาดความชุ่มชื่น ดังนั้น จึงควรมองหาผลิตภัณฑ์ดีๆ เพื่อช่วยเติมเต็มความ ชุ่ ม ชื่ น สู่ ผิ ว พร้ อ มปรั บ สภาพสี ผิ ว ให้ ดู เ ปล่ ง ปลั่ ง รอยหมองคล้ำดูจางลง

Laneige Perfect Renew Dual Touch Eyes

มอยส์เจอไรเซอร์ดแู ลผิวรอบดวงตาอย่างล้ำลึก

ทัง้ กลางวันและกลางคืน ราคา 2,300 บาท

Cle de peau Beaute Intensive Eye Contour Cream

เนือ้ ครีมเข้มข้น

แต่ซมึ ซาบเร็ว ให้ผวิ พรรณ สดใสเปล่งปลัง่

ราคา 8,500 บาท

เมคอัพพาเลตสีสวยละลานตาที่มีอยู่มากมาย ช่างเป็นสิ่ง

ล่อตาล่อใจ ที่คุณสาวๆ เห็นทีไรเป็นต้องหวั่นไหว ควักเงินใน กระเป๋าแลกมาไว้ในครอบครองเอาได้ง่ายๆ แต่ก่อนจะซื้อ ครั้งต่อไปลองสังเกตดูให้ดีก่อนว่าสีสันมากมายเหล่านั้น เป็นสีที่เหมาะกับเราแล้วหรือไม่ จะได้ไม่ต้องเสียสตางค์ไป เปล่าๆ เพราะอารมณ์ชั่ววูบนะคะ เริ่มกันที่สาวผิวคล้ำ เหมาะอย่างยิ่งกับเมคอัพในโทน สีน้ำตาลอ่อน น้ำตาลอมส้ม และสีนู้ด และอย่าลืมลองมอง หาลิปสติกสีไวน์ที่เข้ากันได้เป็นอย่างดีกับริมฝีปากของสาว ผิวคล้ำค่ะ สาวผิวเหลืองและสีน้ำผึ้ง สีที่เหมาะกับสาวผิวนี้ที่สุด ก็คือสีส้มอมน้ำตาล สีทอง และสีนู้ด นอกจากสีดังกล่าวแล้ว คุณยังสามารถเลือกทาลิปสติกสีชมพูนมอ่อนๆ ได้อีกด้วย สุดท้ายคือสาวผิวขาว ช่างโชคดีที่คุณคือเจ้าของ

สีผิวที่เหมาะกับการแต่งหน้าในทุกโทนสี แต่สำหรับ

สีที่เหมาะที่สุดกับลุคในวันสบายๆ ก็คือ

สีชมพู ที่ช่างเข้ากันได้ดีกับผิวสีอ่อนของคุณ

WOMAN PLUS M AG.

Nars Nourishing Eye Cream

ฟืน้ ฟูผวิ รอบดวงตาให้ยกกระชับ และเติมเต็ม น้ำหล่อเลีย้ งคืนความชุม่ ชืน่ สูผ่ วิ

ราคา 3,600 บาท

SKIN CARE Bloom Lip Plump ช่วยบำรุงให้

เรียวปากดูอวบอิม่ เติมเต็มร่องลึก

ให้รมิ ฝีปาก

เนียนนุม่ ชุม่ ชืน่ ด้วยส่วนผสมของ

อะโวคาโด ออยล์ และโจโจ้บาออยล์

Clinique AntiFatigue Cooling Eye Gel ผิวรอบดวงตา รู้สึกสดชื่นทันทีที่ใช้ ช่วยลดเลือน

ความหมองคล้ำ และ ไม่มสี ว่ นผสมของ น้ำหอม ราคา 1,200 บาท

Avocado for Beautiful Lips น้ำมันอะโวคาโด สกัดจากเนือ้ ของผลอะโวคาโด คือน้ำมันสามารถ ซึมซาบสู่ผิวได้ดีที่สุดเมื่อเปรียบเทียบกับน้ำมันชนิดอื่นๆ ทั้งยังเป็น

สารสกัดที่อุดมไปด้วยวิตามินอี ที่มีส่วนช่วยให้ริมฝีปากเนียนนุ่ม

ชุม่ ชืน่ ไม่แห้งแตก แลดูอวบอิม่ สุขภาพดี

นอกจากประโยชน์ทมี่ ตี อ่ ผิวพรรณแล้ว การรับประทาน

ผลอะโวคาโด ยังช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอล ซึ่งส่งผลเสีย

ต่อร่างกาย ทัง้ ยังช่วยลดปริมาณไขมันในเส้นเลือดได้อกี ด้วย

และสำหรับสาวๆ ทีก่ ำลังอยากจะลดน้ำหนักแล้วละก็ อะโวคาโด จัดเป็นตัวเลือกที่ดีในการช่วยรักษารูปร่าง เนื่องจากมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตและ น้ำตาลน้อยมาก

B E A U T Y เรื่อง : Daisy

HOW TO

สาวหน้ารูปไข่ เป็นรูปหน้าทีส่ วยได้รปู อยูแ่ ล้วจึงไม่จำเป็น ต้อง Contour เพื่อลบจุดบกพร่อง เพียงแค่ลง Highlight เพิม่ ความโดดเด่นทีบ่ ริเวณโหนกแก้ม เป็นรูปสามเหลีย่ ม คว่ำ และที่บริเวณกลางหน้าผากไล่ลงมาตามสันจมูก

ก็เพียงพอ สาวหน้ากลม เริ่มจาก Contour ที่บริเวณเหนือขมับ

สำหรั บ สาวๆ ที่ต้องการอำพราง

ไล่ลงมาจนถึงกราม เพื่อให้หน้าดูเรียวขึ้น จากนั้นจึงลง รูปหน้าทีด่ เู รียวสวยตามต้องการ Highlight ทีบ่ ริเวณกึง่ กลางหน้าผาก และปลายคาง พร้อมทั้งเผยให้เห็นจุดเด่นบนใบหน้า สาวหน้ารูปสามเหลีย่ ม ให้ Contour หน้าบริเวณเหนือ ขมับเพือ่ ลบมุมเหลีย่ มด้านบน และช่วงด้านล่างของขมับ วันนี้ WP มีเคล็ดลับดีๆ ให้แก้มดูเด่นขึ้น ตามด้วย Highlight ที่บริเวณกึ่งกลาง

สำหรับการ Contour และ Hightlight หน้าผากเป็นรูปวงรีตง้ั และทีป่ ลายคาง ที่เหมาะกับแต่ละโครงหน้า สาวหน้าเหลี่ยม เริ่มต้นที่การ Contour เหลี่ยมมุม

เพื่อใบหน้าที่ได้รูปสวย

บนใบหน้าทั้ง 4 มุมเสียก่อน ต่อด้วยการลง Highlight

ตามปรารถนา ทีก่ ง่ึ กลางหน้าผากเป็นรูปวงกลม และทีป่ ลายคาง เทคนิคง่ายๆ เพียงเท่านี้ ก็ทำให้สาวๆ มีรูปหน้า

เรียวสวยได้สมดังใจแล้วล่ะค่ะ

SKIN CARE

T I P S + H A I R

ผลัดเซลล์ เผยผิวสวย

อาการผิวหมองคล้ำ ฝ้า กระ และจุดด่างดำบนใบหน้า

จัดได้วา่ เป็นฝันร้ายอันดับหนึง่ ทีค่ อยเป็นอุปสรรค

ต่อความสวยงามของสาวๆ มาเป็นเวลายาวนาน จนถึง ขนาดทีว่ า่ สาวๆ หลายคนยอมทำทุกวิถที างเพือ่ กำจัด

ฝันร้ายนีอ้ อกไปให้ได้ อาการดังกล่าวมีสาเหตุมาจากความผิดปกติทเ่ี กิดขึน้ ในเซลล์ผวิ หนังชัน้ นอก (เคราติน) ทีจ่ ะมีเมลานินหรือเม็ดสีทท่ี ำหน้าทีป่ อ้ งกันแสงแดดไม่ให้สร้างอันตรายแก่ ผิวหนังของเรา และเมือ่ ใดทีผ่ วิ หนังบนใบหน้าของเรามีการผลิตเมลานินออกมาในจำนวนทีม่ ากกว่าปกติ

ก็จะส่งผลจนเกิดเป็นฝ้า กระ หรือจุดด่างดำขึน้ มาได้นน่ั เอง แต่เนื่องจากเมลานินเป็นสิ่งจำเป็นที่จะขาดไม่ได้ เพราะฉะนั้นการกำจัดเมลานินออกไป

จึงเป็นสิง่ ทีไ่ ม่ควรทำเป็นอย่างยิง่ แต่เราสามารถกำจัดปัญหาเหล่านัน้ ได้ดว้ ยวิธที ง่ี า่ ยและ

ปลอดภัยกว่านัน้ เพราะตามปกติรา่ งกายของเราจะมีการผลัดเซลล์ผวิ หนังชัน้ นอกออกเป็นประจำ อยูแ่ ล้ว เมือ่ ผิวหนังส่วนนัน้ ถูกผลัดออกไป เมลานินทีม่ จี ำนวนมากผิดปกติกจ็ ะถูกกำจัด

ออกไปด้วย และเมือ่ นัน้ ปัญหาต่างๆ เหล่านีก้ จ็ ะไม่เป็นฝันร้ายทีม่ าคอยกวนใจสาวๆ ได้อกี ต่อไป Kanebo Blanchir Superior White Luster N มอยส์เจอร์ซีรั่มที่ช่วยเร่งกระบวนการผลัด

เซลล์ผิวเก่าตามธรรมชาติให้มีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น แต่อ่อนโยนต่อผิว ช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี

แลดูเปล่งปลั่งกระจ่างใส

Sleek

and Fussy

ผมรวบหางม้า ทรงผมยอดฮิตตลอดกาลของสาวๆ

เพราะสามารถทำได้ง่าย และยังเหมาะกับทุกโอกาส คราวนี้หางม้าถูกจับมาเพิ่มกิมมิคเก๋ๆ ด้วยการรวบผมต่ำติดต้นคอ โดยให้ผม ด้านบนตึงเรียบดูมันวาวสุขภาพดี แต่ส่วนหางม้ากลับถูกทำให้ดูแห้งและยุ่ง เหมือนไม้กวาด ด้วยการใช้เครื่องหนีบผมไฟฟ้าแบบลอนเล็กและถี่ ถ้ายังดูฟ ู ไม่พออาจยีผมด้านในหางม้าเพื่อช่วยให้ผมดูพองฟูยิ่งขึ้น เท่านี้หางม้าเดิมๆ

ก็ไม่ดจู ำเจอีกต่อไป

BEAUTY TIPS

ผิวสวยเนียนเรียบ ไม่มีริ้วรอย หรือจุดด่างดำ คงจะเป็นสิ่ง

ที่ ส าวๆ ทุ ก คนปรารถนาเหนื อ กว่ า สิ่ ง อื่ น ใด แต่ ผิ ว สวย

สมบูรณ์แบบเช่นนี้ใช่ว่าจะมีกันได้ง่ายๆ ดัง นั้นการปกปิด

จุดบกพร่องที่ดีจึงเป็นสิ่งสำคัญ วันนี้เรามีตัวช่วยดีๆ เพื่อ เนรมิตผิวสวยสมบูรณ์แบบมาฝากค่ะ 1 : M.A.C Pro Longwear Concealer คอนซีลเลอร์เนือ้ ครีมนุม่ ปกปิดปัญหาผิวอย่างเป็นธรรมชาติ ราคา 790 บาท 2 : NARS Skin Smoothing Face Prep ช่วยปกปิดรูขมุ ขนให้ผวิ

ดูเนียนเรียบ ราคา 1,150 บาท 3 : NARS Concealer สี Ginger คอนซีลเลอร์แบบแท่ง

เนือ้ บางเบา แต่ปกปิดดีเยีย่ ม ราคา 950 บาท 4 : Oriflame Pure Nature Organic Tea Tree & Rosemary Purifying Corrective Stick

แท่งครีมช่วยอำพรางจุดด่างดำ

ราคา 198 บาท

F A S H I O N + U P D A T E D เรื่อง : D

T H E

S O U N D

O F

S T R E E T

FA S H I O N

ถึงแม้วา่ จะเป็นแบรนด์ทน่ี ง่ิ ๆ เงียบๆ แต่ครัง้ ใดทีล่ กุ ขึน้ มา

สร้างสรรค์อะไรทีแ่ ปลกใหม่จากเดิมก็ดนู า่ เอ็นดูจริงๆ ล่าสุดแบรนด์สดุ โก้อย่าง Bottega Veneta ก็ได้หนั มาออก อัลบัม้ เพลงพิเศษประกอบด้วยซีดสี องแผ่น ซึง่ รวบรวม เพลงทีด่ ไี ซเนอร์ของแบรนด์ Thomas Maier ใช้ในการ

เดินแบบและเปิดสร้างบรรยากาศภายในร้าน อัลบัม้ เพลง ดังกล่าวมีชอ่ื ว่า Intreccio Uno ซึง่ มีเพลงมากมายหลาก สไตล์เพือ่ เป็นการสร้างบรรยากาศให้ได้สมั ผัสกับอีกมิติ ของ Bottega Veneta ตัง้ แต่เพลงบรรเลงเปียโนของศิลปิน ฝรัง่ เศสอย่าง Maxence Cyrin ไปจนถึงเพลงจากศิลปิน

อินดีข้ องอังกฤษอย่างวง The Heavy

L U X E

ในโมเมนต์นี้ บรรดาแฟชั่นนิสต้าที่ชื่นชอบเสื้อผ้า

แนวปารีเซียงสตรีทแบบไฮโซต่างโหวตให้แบรนด์เก๋ สัญชาติปารีสอย่าง Isabel Marant มาเป็นแบรนด์

ในดวงใจอันดับหนึง่ ทัง้ นัน้ ซึง่ อานิสงส์นเ้ี อง จึงส่งให้ GAP แบรนด์สตรีทตัวจริงได้ทาบทามให้ Isabel Marant

มาออกแบบให้แก่ GAP ในคอลเลคชั่นการกุศล

เพื่อมอบรายได้ 50 เปอร์เซ็นต์จากการจำหน่ายให้แก่ กองทุนเพื่อลดจำนวนผู้ติดเชื้อ AIDS ในแอฟริกา

ซึ่งเสื้อผ้าที่อิซาเบลได้ออกแบบนั้นก็คือเสื้อยืด

คอวีสีเทาสุดย้วยตามสไตล์ของเธอ พร้อมด้วย

ลายกราฟิกจุดสีสดใส

C I T Y G U I D E 2 0 1 2 หลุยส์ วิตตองเผยโฉมคู่มือการท่องเที่ยวหลุยส์ วิ ต ตอง ซิ ต ี ้ ไกด์ ฉบั บ ล่ า สุ ด โดยในฉบั บ นี ้

ได้เพิ่มข้อมูลเมืองใหม่ๆ ที่น่าสนใจ นอกจากนี้ ในปีนี้ยังเป็นครั้งแรกที่มีการจัดทำคู่มือท่องเที่ยว ของฮ่องกงและมาเก๊าออกมาเป็นเล่มเดี่ยวบรรจุ ในกล่องสวยงามพร้อมทั้งมีการปรับปรุงข้อมูล ของลอนดอน ปารีส และโรม ใหม่หมด และ นอกจากจะนำเสนอข้อมูลของเบอร์ลนิ อิสตันบูล โมนาโคและเซนต์ ปีเตอร์สเบิร์กแล้ว ในส่วนของ คู่มือการท่องเที่ยวฉบับเมืองสำคัญในทวีป ยุโรปนั้นยังมีการเพิ่มจุดหมายใหม่อีก 5 แห่ง ได้แก่ บาริ (Bari) เบอร์มิงแฮม (Birmingham) โอเดสซา (Odessa) ซาร์ลสบูร์ก (Salzburg) และซาเกร็บ (Zagreb)

W E L C O M E

T O

B A N G K O K

Bottega Veneta แบรนด์เครื่องหนังคุณภาพจากประเทศอิตาลี เปิดช็อปใหม่ที่ห้างเซ็นทรัล ชิดลม ได้รับการออกแบบสร้างสรรค์โดย Tomas Maier ครีเอทีฟไดเรกเตอร์ของแบรนด์

ที่คงเน้นความเรียบ แต่ดูหรูหรา เริ่มจากชั้นวางสินค้าที่เป็นเอกลักษณ์ของแบรนด์ หุ้มด้วยผ้า

อัลเคนทารา (Alcantara) เคาน์เตอร์โชว์สินค้าที่ทำด้วยฝีมืออย่างประณีต รวมถึงแผงไม้

ทำจากต้นปาล์มเป็นฉากกั้นหลังตู้โชว์สินค้า พรมขนสัตว์จากนิวซีแลนด์ แต่งห้องโทนสี

แบบธรรมชาติ รวมถึงการผสมผสานของสีเบจ สีน้ำตาล และเฟอร์นิเจอร์ไม้ ซึ่งทำให้ Bottega Veneta เป็นที่รู้จักเป็นอย่างดีในเรื่องการออกแบบที่แสนจะโดดเด่นมาจนถึงปัจจุบัน

I T- B A G It Bag ใบล่าสุดของต้นปีนี้คงนี้ไปไม่พ้นกระเป๋า Diorissimo ใบสวยจาก Dior ทีม่ คี วามคลาสสิก ทันสมัย เฉกเช่น กระเป๋า Lady Dior และ Miss Dior ทว่ากระเป๋ารุ่น Diorissimo นั้น สามารถใช้เป็นแอ็คเซสเซอรี่สำหรับ

ลุ ค กลางวั น ได้ อ ย่ า งคล่ อ งตั ว ด้ ว ย ฟังก์ชันถือ และสายยาวสำหรับ สะพาย ถ่ายทอดถึงแรงบันดาลใจ จากสุภาพสตรีชาวฝรั่งเศสที่ฉลาด ในการปรับซิลูแอ็ต หรือ

โครงชุดในการแต่งตัวให้ดู ทะมัดทะแมงขึ้นสำหรับ

ลุคกลางวัน และด้วยรูปทรง อันอ่อนนุ่มของ Diorissimo นี้เองจึงเป็นกระเป๋าที่ สามารถมิกซ์แอนด์แมตช์ กับเสื้อผ้าที่สวมใส่ใน ระหว่างวันได้เป็นอย่างดี

N E W Y E A R COLLECTION

เพื่อเป็นการต้อนรับเดือนแรกของปี 2012

MUJI แบรนด์คุณภาพจากญี่ปุ่น

เตรียมคอลเลคชั่นพิเศษสไตล์เรียบโก้

มาให้แฟนๆ ที่ชื่นชอบได้เพลิดเพลินกับการ

ช้อป ไม่ว่าจะซื้อเพื่อให้รางวัลตัวเอง

หรือเลือกเป็นของขวัญส่งความสุขให้กับ

คนที่รัก อาทิ สมุดปฏิทินปี 2012,

กระเป๋าอเนกประสงค์, ถุงเท้าคุณภาพ 90 องศา,

อุปกรณ์เครื่องเขียนต่างๆ เป็นต้น

FA S H I O N + L I F E S T Y L E

• M.A.C Pro Longwear Eye Shadow

สี One to Watch น้ำตาลอ่อน สอบถามราคาได้ที่ เคาน์เตอร์

เรื่อง : Daisy • Cle De Peau Beaute Cream Foundation L รองพื้นเนื้อครีม SPF 26/PA++ ราคา บาท

4,900

• คลัชประดับ เลื่อมสีทอง

ทั้งใบ จาก Kate Spade สอบถามราคา ได้ที่ร้าน

• เดรสแต่งคาดเอวสีทอง

จาก Kate Spade

สอบถามราคาได้ที่ร้าน

• Smashbox Halo Highlighting Wand ลูสพาวเดอร์แบบแท่ง ราคา บาท

1,800

ต้อนรับเทศกาลปีใหม่ดว้ ยสีสนั ทีเ่ ป็นเอกลักษณ์ของความหรูหรา คลาสสิ ก อย่ า งสี ท อง ที่ เ หมาะอย่ า งยิ่ ง สำหรั บ การสร้ า งลุ ค

ที่ดูโดดเด่นในงานปาร์ตี้ที่จอคิวรออยู่อีกหลายงานในช่วงเวลา

แห่งการเฉลิมฉลองเช่นนี ้ • สร้อยคอ

แวววาวหลากสี

จาก Kate Spade

สอบถาม

ราคาได้ที่ร้าน

+ FASHION TIPS : การเลือกหยิบเครื่องแต่งกายและเครื่องประดับ

สีทองมาสวมใส่นั้น จะช่วยขับให้ผิวของคุณดูสว่างสดใสมากยิ่งขึ้น

โดยเฉพาะสาวผิวเหลืองอย่างบ้านเรานัน้ ยิง่ เหมาะกับสีทองเป็นทีส่ ดุ

+ STYLE TIPS : ไม่จำเป็นต้องเลือกหยิบไอเทมสีทองมาแมตช์กัน

ทั้งตัว แต่คุณอาจเลือกใช้เฉพาะไอเทมสีทองเพียงบางชิ้น เพื่อสร้าง

จุดดึงดูดความสนใจไปยังจุดเดียว เช่น เลือกเดรสสีดำจับคู่กับกระเป๋า

ปักเลือ่ มสีทองแวววาว ก็จะให้ลคุ หรูทด่ี คู ลาสสิกขึน้

+ MUST HAVE : สำหรับสิ่งที่ขาดไม่ได้ในลุคนี้ก็คือ เมคอัพโทนสี

• เดรสจับเดรปเปิดไหล่ จาก Karen Millen ราคา บาท

14,900

• M.A.C Nail Lacquer

สี Immortal Gold ทองอ่อนใส

ราคา 600 บาท • Lancome Absolue Precious Cells White คืนความ กระจ่างใส

ให้แก่ผิว ราคา บาท

9,000

• Clinique Repairwear Laser Focus

All-Smooth Makeup SPF15/PA++ รองพื้น ปกปิดริ้วรอย

ราคา บาท

1,700

น้ำตาลทอง โดยหากคุณเลือกแต่งชุดโทนสีทองเป็นประกาย ให้เลือกใช้ เมคอัพสีทองเนื้อแมทต์ หรือสีน้ำตาลทองไม่มีชิมเมอร์ แต่ถ้าชุดของคุณ

เป็นโทนสีดำ หรือสีที่ไม่มีประกาย คุณก็สามารถเลือกเมคอัพสีทอง

ประกายชิมเมอร์เพือ่ สร้างความโดดเด่นได้เต็มที่

• รองเท้าส้นแบนแต่งดอกไม้หนัง จาก Kate Spade

สอบถาม

ราคาได้ที่ร้าน

FA S H I O N + R E P O R T เรื่อง : D

RESORT COLLECTION

14

WOMAN PLUS M AG.

เผยโฉมให้เห็นกันแล้วสำหรับครุยซ์ คอลเลคชัน่ 2012 ล่าสุดของ Prada ซึง่ ขอบอก เลยว่าอารมณ์และสไตล์ของเสื้อผ้าดูน่าสนใจและน่าสวมใส่มากกว่าคอลเลคชั่น Autumn/Winter 2011-12 เลยทีเดียว เฉกเช่นปกติ Muccia Prada ไม่เคยที่จะ บอกเล่าเรื่องราวของคอลเลคชั่นเลย โดยเธอมักจะปล่อยให้ผู้ชมเป็นคนตีความ ผลงานดีไซน์สุดล้ำของเธอไปต่างๆ นานา สไตล์สดุ คลาสสิกแห่งตอนต้นยุค 6os, ความหรูหราและอ่อนหวานแบบคุณหนูลกู ผูด้ ี (แบบ Blair Waldorf), โทนสีแนวลูกกวาดพาสเทล และลายพิมพ์ดอกไม้ฟูลาร์ด

คือภาพรวมของคอลเลคชัน่ ล่าสุดนี้ โดยคียล์ คุ ทีส่ ำคัญของซีซน่ั นีก้ ค็ อื เสือ้ บูเคลถักสีลกู กวาด ทัง้ สีสม้ สีชมพู และสีเหลืองในลุคเดียวกัน ซึง่ ทำสไตลิง่ ให้ออกมาเป็นคุณหนู อัพเปอร์อสี ต์ไซด์แนวม้อดเก๋ๆ สำหรับสาววัยทำงานแล้ว คงชอบลุคทีด่ เู ซ็กซีล่ กึ ลับในลุคของ ชุดผ้าลูกไม้สดี ำสุดสวยทีม่ ที ง้ั ชุดค็อกเทลเดรสไหล่ตก (Dropped Shoulder) เสือ้ ท๊อปและกระโปรง นอกจากนีก้ ย็ งั มี Little Black Dress แบบยุค 40s ตัดเย็บจากผ้าเครปโดยจับเดรปทีร่ อบเอวและเป็น

แขนสามส่วน ซึง่ ก็ดเู รียบๆ แต่ผดู้ ี สำหรับลายพิมพ์ในคอลเลคชัน่ นี้ มีทง้ั ลายพิมพ์ ฟูลาร์ดลายดอกไม้สสี นั สดใส ลายรูปปากสีแดง ลายโพลก้า ด็อต และลายตารางขาวดำและขาวแดง ซึง่ ส่วนใหญ่

จะเป็นชุดเดรสกลางวัน อย่างไรก็ตาม หากดูกนั อย่างพินจิ พิเคราะห์แล้ว

ก็จะสังเกตเห็นได้สไตลิง่ ของเสือ้ ผ้าบางลุคก็ดขู ดั แย้ง กับอารมณ์โดยรวม ดังเห็นได้จากเสือ้ แจ๊คเก็ต Baracuta ทีต่ อกหมุดสไตล์รอ็ คแอนด์โรล ทีม่ าเข้าคู่ กับมินเิ ดรสลายดอกไม้ หรือเสือ้ เชิต้ คาวบอย

สีฟ้าอ่อน และกางเกงยีนส์สามส่วนลายดอก แต่ที่ดูน่าตื่นเต้นมากกว่าคอลเลคชั่น เสือ้ ผ้าก็คอื คอลเลคชัน่ จิวเวลรีทท่ี ำออกมา เป็นแคปซูลคอลเลคชัน่ ตีคมู่ าพร้อมกับ ครุยซ์ คอลเลคชัน่ โดยคอลเลคชัน่ จิวเวลรี นีม้ จี ดุ เด่นอยูท่ ก่ี ารนำหนังหรือเรซิน

มาประกอบเป็นดอกกุหลาบและล้อมรอบด้วย คริสตัลสวยงามหลากสี โดยมีทง้ั สร้อยคอ ต่างหู และสร้อยคอมือ

+ H E เรื่อง : อลิษา รุจิวิพัฒน์ ภาพ : สารินทร์ พรดอนก่อ

ทายาทคนเดียวของสถานเสริมความงาม Princess

ที่หันมาจับธุรกิจร้านอาหารของตัวเอง ภายใต้ชื่อ Vita Bistro ด้วยความที่ชอบทำอาหารมาตั้งแต่เด็กประกอบกับคลุกคลี

กับงานด้านบริการของตระกูล ยิ่งไปกว่านั้นยังพวงดีกรีปริญญาโท ด้าน Marketing และ Business Food อีกด้วย

วณิชพงษ์ เขมเตชิษฐ์

เจ้าของธุรกิจ

ร้านอาหาร VITA BISTRO + เริม่ ต้นธุรกิจร้านอาหารจากความรัก

ผมทำอาหารเองตัง้ แต่ ป.4 เป็นความจำเป็นเพราะอยูบ่ า้ นคนเดียว คุณแม่ออกไป ทำงาน หุงข้าว ทอดหมู แม่กลับมาชิมก็บอกอร่อย เลยยิง่ ชอบ พอไปเรียนเมืองนอก ก็ตอ้ งทำอีก เพือ่ นมากินก็บอกว่าอร่อย กลับมาเราก็ยงั ชอบทำอาหารอยู่

จะถนัดพวกอาหารฝรั่ง ช่วงที่เราทำมาร์เก็ตติ้งให้กับ Princess ก็ได้ลองทำเปิด

ร้านอาหารแบบซื้อแฟรนไชส์มาจาก To Sit เราไม่ต้องทำอะไรมากเพราะเขาเซต

ระบบมาให้ เพราะเป็นการซือ้ Know How ทำไป 3 ปี ก็เริม่ ชอบ อยากจะเปิดร้าน ของตัวเองแล้ว ก็เลยตัดสินใจไปเรียนทำอาหารเพิม่ และก็เปิดร้าน

+ ผ่านพ้นปัญหาด้วยความมุง่ มัน่

ก่อนทีผ่ มจะทำ มีแต่คนบอกว่าการทำร้านอาหารมันยาก ความรับผิดชอบเยอะ

ซึง่ มันก็จริง มันยากและเหนือ่ ย แต่พอทำแล้วเราเกิดความรัก เราชอบเรือ่ ง

ของอาหาร Service Mind เราก็มี แต่เรารู้ว่าเมื่อไรมันเข้าระบบทุกอย่างจะง่ายขึ้น ตอนนีร้ า้ นเปิดมาไม่กเ่ี ดือน ต้องใช้เวลาอีกนิด

+ Family Man

หลังจากมีครอบครัวเราต้องรับผิดชอบเยอะขึน้ นอกจากดูแลตัวเอง ดูแลงานทีเ่ รา

ทำอยู่ ยังต้องรับผิดชอบอีกชีวติ คือลูก อย่างภรรยาเราก็ไม่ได้วา่ ต้องดูแลอะไร มากมาย แต่มอี ะไรก็ตอ้ งปรึกษากันตลอด ต้องเข้าใจกัน ดูแลกันไปเรือ่ ยๆ ก่อนจะมี ครอบครัวผมก็เป็นผูช้ ายคนหนึง่ ทีม่ เี พือ่ นฝูงเยอะแยะ ออกไปเทีย่ วกลางคืน

ค่อนข้างบ่อย ตื่นมาก็ไปทำงาน พอมีครอบครัวก็เจอเพื่อนบ้างแต่กลุ่มเพื่อนที่

เจอกันบ่อยก็เปลีย่ นไป เป็นกลุม่ ทีม่ คี รอบครัว การมาเจอกันคือพาลูกๆ มาเล่นด้วยกัน

+ เลีย้ งลูกให้ถกู วิธี

Did You Know? คุณเป้อดีตเคยเป็นนายแบบและนักแสดง

เป็นประสบการณ์สมัยยังเรียนอยู่ เกือบ 10 ปีได้แล้ว

เคยเดินแบบ ถ่ายมิวสิกวิดีโอ เป็นพิธีกร แล้วก็เล่นภาพยนตร์เรื่อง

‘โก๋หลังวัง’ เป็นประสบการณ์ที่ดีมาก ไปถ่ายหนัง ได้เจอเพื่อน

ต้องไปซ้อมคิวบู้ ซ้อมแอ็คติง้ มันก็สนุก แต่ที่เรา

ไม่เลือกทำงานบันเทิงต่อเพราะเราไม่ค่อยถนัดเท่าไร

ทีบ่ า้ นจะมีแต่ผหู้ ญิงคือแม่ผมแล้วก็ภรรยาผม ตอนนีม้ ลี กู คนเดียวคือน้องวิตา้

เขาจะเป็นเซ็นเตอร์ของที่บ้าน ทุกคนจะให้ความสนใจ วิต้าก็จะเป็นเด็กไม่แคร์ใคร ผมกลัวเขาจะเป็นเด็กสปอย คนอืน่ ตามใจกันเต็มที่ ฉะนัน้ ผมจะเป็นคนทีค่ อยดูแล คอยคอนโทรล ดุเขาบ้าง เล่นกับเขาด้วย เขาก็ไม่ได้กลัวเรานะ แต่เวลาบอก

อะไรเขาก็จะฟัง ผมเป็นลูกคนเดียวเหมือนกัน แม่กเ็ ลีย้ งผมแบบไม่ได้ตามใจ เลยเอา หลักการทีแ่ ม่สอนเรามาใส่ไว้ทเ่ี ขา

+ ชีวติ ทีส่ มบูรณ์แบบ

มันแล้วแต่คนจะมอง คนโสดกับคนไม่โสดก็มองคนละอย่าง คนโสดอาจจะมองว่า มันก็ดที ไ่ี ม่ตอ้ งมีใครมาตาม จะไปทำอะไรก็ได้ จะไปแอดเวนเจอร์ทไ่ี หนก็ได้

มันก็มคี วามสุขอีกแบบหนึง่ แต่พอเรามาอยูจ่ ดุ นี้ เราก็ตอ้ งดูแลอีกชีวติ หนึง่ ในความสุข ของการมีครอบครัวคือ เวลาเรากลับมาบ้าน มาเจอลูก แล้วเราใช้เวลากับทีบ่ า้ น

มันก็เป็นความสุขอีกแบบหนึง่ ทีเ่ ราไม่ตอ้ งออกไปหาความสุขข้างนอก เดีย๋ วนีค้ วามสุข อยูต่ รงหน้าแล้ว แค่กลับไปบ้านไปหาครอบครัวก็เจอความสุขแล้ว

15 15

WOMAN WOMAN PLUS MAG. PLUS MAG.

W P + C O C K TA I L

J O U R N E Y

เรื่อง : ณิกษ์ อนุมานราชธน

Head Bartender & Mixologist

CHAPTER 10

กันและกัน

หนุ่มสุดฮอตมาดเท่ ที่จะมาเทหัวใจใส่ไอเดียสุดฮิป

กับประสบการณ์การเดินทางของ

ค็อกเทลสนุกๆ เพื่อคุณผู้อ่าน WOMAN PLUS

โดยเฉพาะ พบณิกษ์ที่นี่เป็นประจำ

T : 081-443-3784

หลังจากที่ติดอยู่ในเมืองกรุงมานาน (จากน้ำที่ท่วมถนน และผู้ยิ่งใหญ่ที่ท่วมสภา)

ผมได้มโี อกาสมาทำงานกับ ABSOLUT Vodka ทีร่ า้ น Warm up ในเมืองเชียงใหม่

และที่สำคัญคือได้มีโอกาสมาเยี่ยมครอบครัวของผม คุณพ่อ คุณแม่ ม้า 3 หมา 10 นก

อีก 7 ทุกคนล้วนแล้วแต่ให้ความสุขทีผ่ มไม่สามารถหาได้ที่กรุงเทพฯ

ค็อกเทลและครอบครัว ขาดกันและกันไม่ได้

“The Only Place To Keep Vodka Is In The Freezer.” พ่อพูดขึ้นมากลางวงหนุ่มๆ ทีมงาน Vice Versa

กว่าสิบชีวิตทีก่ ำลังนัง่ ฟังผูจ้ บปริญญาเอกจากเมืองนอกอธิบาย ปรัชญาชีวติ “And when you already had like 2 cases of beer,

you don’t really know the difference between V.S. and V.S.O.P. That’s nearly pure marketing.” คราวนีพ้ าดพิงถึงบรัน่ ดีทว่ี างอยูต่ รงหน้าทีบ่ รรเทาความหนาวเหน็บ “มือทีด่ ตี อ้ งเป็นสีแดง” แม่พดู ขึน้ มาจากอีกฝัง่ ของวงขณะดูลายมือให้สาวๆ

ผูห้ ลงใหลในศาสตร์แห่งอนาคต มนุษย์แต่ละเพศมีความสนใจทีต่ า่ งกันออกไป ผมแยกตัวออกมาจากวงสุนทรียแ์ ละเดินไปยังสวนทีอ่ ยูร่ อบตัวบ้าน การเดินคนเดียวเงียบๆ

THE RECIPE : ในทีม่ ดื ทีท่ อ้ งฟ้าเห็นดาวได้ชดั เจนและอุณหภูมปิ ระมาณ 10 กว่าองศานัน้

ทำให้เราได้มโี อกาสถอนหายใจจากความวุน่ วายของเมืองกรุง

“เฮ้ออออ” ผมถอนหายใจและลากเสียงยาวพร้อมกับปล่อยควันออกมาด้วยอากาศที ห่ นาวจัด เพือ่ นหน้าทรงซามูไรญีป่ นุ่ เดินตามมา คาบบุหรีท่ ม่ี ว้ นเองมาหนึง่ ตัว 30 ml ABSOLUT Raspberri “นีค่ อื สิง่ ทีต่ อ้ งการว่ะ ถ้าได้อยูบ่ า้ นแบบนี้ ไม่อยากกลับกรุงเทพฯ แล้วว่ะ”

10 ml Hiram Walker Crème

มันเปรยขึน้ มาและจุดบุหรีต่ ามราวกับหนังแอ็คชัน่ ฟอร์มยักษ์ใหญ่ de Cassis “แกร้ก!” ไฟแช็คยีห่ อ้ cricket ไม่เคยทำให้พวกเราผิดหวัง 10 ml simple syrup สิง่ ทีม่ นั พูดคือความจริง ทีก่ รุงเทพฯ ไม่ได้มอี ะไรทีท่ ำให้ผมอยากอยูน่ อกเหนือไปจากบ้าน

10 ml freshly squeezed lime juice งานและความทรงจำ แต่ความจริงนั้น สภาพเมืองหลวงของเรา ได้สั่งสอนอะไรบางอย่างให้กับเรา

20 ml Apple jc. ดังทีค่ ณ ุ แม่บอกผมไว้วา่ การเดินทางนัน้ คือการเรียนรู้ เรียนรูท้ จ่ี ะจัดการกับคนถ่อยทีเ่ ราเจอ

3 fresh strawberries ระหว่างทาง คนเหล่านัน้ มักจะเป็นคนทีท่ ำให้เราแข็งแกร่ง muddle the strawberries with syrup เหมือนกับรถทีต่ ดิ สอนให้เราต้องคำนวณเรือ่ งเวลา and lime juice.

มลภาวะนัน้ สอนให้เราดูแลตัวเอง Add the rest of the ingredient

ส่วนนักการเมืองนัน้ สอนให้เรา อืมม แล้วแต่คนครับ and shake hard with ice.

คนทุกคนล้วนมีปญ ั หาทีต่ า่ งกันไป งานทุกงานนัน้ ก็เหนือ่ ยในแบบทีต่ า่ งกันออกไป แต่การได้อยูใ่ น Fine strain into a champagne flute ความเหนือ่ ยและการจัดการกับปัญหาเหล่านัน้ ได้เป็นตัวสอนเราให้รวู้ า่ เวลาแบบนี้ มีคา่ มากเพียงใด glass. Top up with Ginger Ale. เสียงหัวเราะดังออกมาจากวงริมระเบียง “Like Bob Marley said, Herb is good!!!” 555+ เสียงผูห้ ญิงอีกคนดังขึน้ แทรกเสียงหัวเราะขึน้ ในเวลาต่อมา “เรากำลังนำท่านลงสูท่ า่ อากาศยาน สุวรรณภูมิ กรุณาเผือ่ เวลา 1 ชัว่ โมงสำหรับรถติด และอีก 2 ชัว่ โมงสำหรับความยุง่ เหยิงในชีวติ

เราหวังเป็นอย่างยิง่ ว่าจะได้มโี อกาสต้อนรับท่านอีก”

ABSOLUT

WARM UP

เวลาแห่งความสุขผ่านไปเร็วเสมอ ความสุขและความทุกข์ย่อมมีกันและกัน

16

WOMAN PLUS MAG.

M O D E R N + L I F E

เรื่อง : อลิษา รุจิวิพัฒน์ ภาพ : สารินทร์ พรดอนก่อ

บอย-ปกรณ์ ฉัตรบริรกั ษ์ สาวไทยเกือบค่อนประเทศ กำลังตกหลุมรัก

‘นายหนวด’

หนึง่ ในสามหนุม่ เนือ้ ทอง

ทีแ่ สนจะเนือ้ หอม

จนเราอดทีจ่ ะคว้าตัวหนุม่

บอย-ปกรณ์ ฉัตรบริรกั ษ์

มาพูดคุยเปิดใจถึงความเป็นไป ในชีวติ และมุมมอง

ความรักของเขา มอบให้เป็น ของขวัญปีใหม่กบั สาวๆ

WP ทุกคน + ชีวต ิ ช่วงนีใ้ นแต่ละวันหมดไปกับอะไร การทำงานครับผม เดือนหนึง่ ได้หยุดเต็มวันน้อย ช่วงนีจ้ ะ ยุง่ แต่เรือ่ งงาน นอกเหนือจากงานทีท่ ำเช่น ถ่ายละคร ถ่ายแบบ ถ่ายหนังสือ ก็จะต้องเอาเช็คไปเข้า จดสมุดคิว เอาชุดไปคืน ทำนูน่ ทำนี่ จริงๆ ก็มคี นช่วยทำ แต่มนั ก็มี อะไรทีต่ อ้ งทำส่วนตัวด้วย และยิง่ เป็นคนผลัดวัน

ประกันพรุง่ และค่อนข้างจะยุง่ เลยกลายเป็นดินพอก

หางหมู พอกเข้ามาเรือ่ ยๆ เรือ่ งทีค่ ดิ เลยวนเวียนอยูแ่ ค่น้ี ในหัว ว่ายังไม่ได้ทำเลย จนสุดท้ายก็ยงั ไม่ได้ทำอยูด่ ี อย่างทีบ่ อกผมทำงาน 6 วัน อีกวันหนึง่ ก็คอื การมา สะสางอะไรพวกนีม้ ากกว่า

18

WOMAN PLUS M AG.

+ วางแผนให้กบ ั ชีวติ บ้างมัย้ ผมเป็นคนที่ไม่ได้มีแพลนอะไรล่วงหน้า ไม่ได้วางแผน ยาวๆ ชอบทำอะไรวันต่อวันมากกว่า จะมีความคิดว่า

ทำทุกอย่างทีอ่ ยูต่ รงหน้าตอนนีใ้ ห้ดที ส่ี ดุ ก่อนดีกว่า แล้วเดีย๋ ว งานตรงนีม้ นั จะต่อยอดไปถึงวันต่อๆ ไปเอง สำหรับคนอืน่ อาจจะดี สำหรับผมวางไว้กเ็ ท่านัน้ ถ้าสิง่ ทีท่ ำอยูต่ รงนีย้ งั ไม่ดี วันข้างหน้าก็ไม่เสร็จหรอก แล้วเราจะไปกำหนดอะไรในชีวิต มากมายก็ไม่ได้ อะไรก็ไม่แน่นอน อย่างผมจบเภสัชมาจริงๆ ผมก็ไม่คิดว่าจะมาทำตรงนี้ ผมก็แค่คิดว่า ถ้าวางแพลนไว้ ไม่ได้ทำมานัง่ เสียดายเปล่าๆ สูท้ ำกับตรงนีใ้ ห้เต็มทีด่ กี ว่า แล้ววันข้างหน้าจะเกิดอะไรขึน้ มันก็มที างให้เราเลือกมันก็จะมี ช้อยส์มากขึน้ เรือ่ ยๆ

+ ปีนม ี้ นี สิ ยั อะไรทีอ่ ยากจะเปลีย่ นไหม มีครับ แต่กย็ งั เปลีย่ นไม่ได้ ก็นสิ ยั ผลัดวันประกันพรุง่

ดินพอกหางหมู มันเป็นนิสยั ของตัวเองด้วย เป็นคนอย่างนีพ้ อ จะทำก็ขเ้ี กียจ อย่างแบบเออ...เดีย๋ วพรุง่ นีจ้ ะไปแบงค์

พอตืน่ ขึน้ มา 11 โมง เดีย๋ วบ่ายสองต้องออกจากบ้านกว่าจะ อาบน้ำกินข้าว ไปแบงค์ไม่ทนั แล้ว เก็บไว้วนั ต่อไป

+ สิง่ ทีค ่ ดิ ว่าทำได้ดแี ละสนุกพอๆ กับ

การแสดง

ทำได้ดหี รือเปล่าไม่รู้ แต่ถา้ ผมได้ไปขายยาคงจะดี คือผมได้ ไปฝึกงานหลายๆ ที่ เป็นคนชอบขายของด้วย บ้านผมคนจีน ก็ทำค้าขายอยูแ่ ล้ว ก็สนุกกับการขายของเป็นธรรมดา และ ยิ่งได้เป็นเภสัชด้วย เวลาได้ขายยาก็เหมือนเราได้ใช้ความรู้ ทีเ่ รียนมา แล้วมันได้ชว่ ยคน อย่างผมไปขายยาต่างจังหวัด เวลาคนมาหาหมอเขาก็ตอ้ งการความช่วยเหลือ แล้วเรา สามารถช่วยเหลือเขาได้ เขาสบายใจได้ รูส้ กึ ดี เป็นอาชีพทีม่ ี เวลาก็อยากทำ คือถ้าแผนลางๆ ในชีวติ ก็คงเปิดร้านขายยา

+ ตัง้ แต่เล่นภาพยนตร์ เล่นละครมา

ชอบบทบาทความรักของตัวละครเรือ่ งไหน มากทีส่ ดุ

มีละครอยูเ่ รือ่ งหนึง่ ‘หัวใจสองภาค’ เรือ่ งนีเ้ ป็นเรือ่ งเดียวทีผ่ ม เล่นเป็นพระรอง เป็นตัวละครทีผ่ มรูส้ กึ มันคงไม่เรียกว่ารัก แต่เรียกว่าอินกับตัวละครตัวนีท้ ส่ี ดุ และก็ชอบทีส่ ดุ เพราะว่า ตัวละครตัวนีช้ อ่ื ดล ความจริงเป็นแบดบอย บ้านรวย โดนสปอยล์ ชีวิตไม่มีอะไรเลยเที่ยวเตร่ไปวันๆ แต่เป็นคนที่

รักใครรักจริง รักแบบทุม่ เทให้ทง้ั หมดได้ แล้วทีอ่ นิ ทีส่ ดุ คือ

“บอยชอบฝันว่าตัวเองโดนสัมภาษณ์

และถ่ายรูปบ่อยมาก” ช่วงปีสองปีทผ่ี า่ นมาจะฝันบ่อยมากว่าโดน ถ่ายรูป โดนสัมภาษณ์ ฝันว่านอนอยูม่ คี นปลุก มาถ่ายรูป นอนอยูม่ ไี มค์มาจ่ออยูข่ า้ งหน้า เมือ่ คืนก็เป็น มันเคยมีอาการเกือบ

ละเมอด้วยครับว่ามีคนขอถ่ายรูป พอตืน่ ขึน้ มา อ้าวไม่มนี ิ บางทีตน่ื ขึน้ มากลางดึกว่ามีคน

อยูร่ อบเตียงจริงเปล่า “สักวันหนึง่ บอกอยากมีขา่ วพาดหัว

หนังสือพิมพ์ว่า “บอยได้รางวัลนักแสดง แห่งชาติยอดเยีย่ มจากเวที......” ผมทำงานตรงนีก้ ค็ งอยากจะได้รางวัล

ที่เกี่ยวกับการแสดงจริงๆ ที่เกี่ยวกับความ สามารถ ทุกวันนีผ้ มก็รวู้ า่ ผมยังต้อง

พัฒนาอีกเยอะ อยากมีความสามารถเหมือน คนอืน่ ๆ อย่างพีอ่ นันดา พีอ่ อ๊ ฟ-พงษ์พฒ ั น์

สักครัง้ หนึง่ ในชีวติ ก็ดี

เป็นตัวละครทีม่ ปี มเยอะ มีปมเรือ่ งพ่อแม่ และมีปมเรือ่ งคนรักค่อนข้าง เยอะ ภายนอกดูแบดบอย แต่ภายในอ่อนแอมาก เป็นตัวละคร

ทีม่ คี วามเป็นคนค่อนข้างเยอะ

+ ในเรือ ่ งสามหนุม่ เนือ้ ทอง

ถ้าสมมติมแี ฟนแบบแหนมจะจัดการยังไง

เอาจริงๆ ถ้าเจอแบบนีต้ อ้ งเลิก คือเวลาถ้าเราคบกับใครสักคน

มันเป็นธรรมดาทีเ่ ราจะต้องโดนแฟนสัง่ หรือเราสัง่ แฟนมัง้ แต่ตอ้ งอยู่ ในลิมติ ทีพ่ อดี มันเป็นธรรมดาของชีวติ คู่ ซึง่ ในละครมันก็มากไป

ทีโ่ ดนฝ่ายเดียว ในชีวติ จริงมันมีนะคนรูจ้ กั ก็มแี ฟนแบบนี้ แต่ถา้ เป็นผม คงไม่ไหว คงเลิก

+ แล้วชอบผูห ้ ญิงแบบไหนมากทีส่ ดุ ในละคร ถ้าชอบแบบไม่ได้อยากเป็นแฟนนะ ชอบบุคลิกของกรกนก ทีเ่ ล่นโดย วุน้ เส้น รูส้ กึ เป็นผูห้ ญิงทีเ่ ข้าใจโลกดี และวุน้ เส้นถ่ายทอดตัวละครตัวนี้ ออกมาดีมาก คือเขาไม่ตอ้ งเล่นเยอะ แต่สายตามันบอก ดูเป็นผูห้ ญิง ทีเ่ ก็บอะไรไว้เยอะมาก เป็นผูห้ ญิงทีไ่ ม่ตโี พยตีพายไม่อะไรเลย เขาไม่ได้ แสดงถึงความเก็บกดมากมาย แสดงถึงความเข้าใจโลกมากกว่า

+ การแต่งงาน สำหรับคุณคืออะไร

เคยคิดถึงเรือ่ งนีบ้ า้ งไหม

ไม่เคยคิดนะ ทุกวันนีก้ ไ็ ม่ได้คดิ แต่ถา้ ถามว่าเมือ่ ไรก็คงอีกสัก 10 ปีมง้ั ไม่ได้คดิ เหมือนกัน จริงๆ อยากมีลกู มากกว่า แต่วา่ เรือ่ งครอบครัวยัง ไม่ได้คดิ ผมชอบเด็กและอยากมีลกู อยากมีลกู ผูห้ ญิง อยากให้ลกู เรา อายุ 3 ขวบตลอดไป เด็กวัย 3 ขวบกำลังน่ารัก ถ้ามีลกู อยากเป็นพ่อ ทีค่ อยดูแลเทคแคร์เขา ไปรับไปส่งเขาทีโ่ รงเรียน อยากมีโมเมนท์นน้ั สำหรับผมนะ ลูกเป็นอะไรทีท่ ำให้ชวี ติ สมบูรณ์

+ แล้วความรักของคุณเป็นแบบไหน ผมเป็นคนไม่ได้โรแมนติกอะไร ผมเป็นคนค่อนข้างเอาใจใส่ความรูส้ กึ ของอีกฝ่าย เทคแคร์ แต่ไม่ใช่ประเภทเปิดประตูรถให้นะ จะเป็นห่วง เป็นใยมากกว่า ไม่ได้เทคแคร์แบบสุภาพบุรษุ แบบนัน้ ไม่เป็น เป็นแนว ลุยๆ กันมากกว่า เดินกอดคอกันได้ เฮฮา ไม่คอ่ ยพูดเพราะ

+ มีผห ู้ ญิงแบบไหนทีค่ ณ ุ เคยเจอหรือยังไม่เคยเจอ

แต่อยากให้มผี หู้ ญิงแบบนีอ้ ยูใ่ นโลกของคุณ

ผูห้ ญิงทีผ่ มรูส้ กึ ดี มันค่อนข้างจะหลากหลาย แต่ทง้ั หมดมันรวม

อยูจ่ ดุ เดียวคือ ผมชอบคนทีม่ คี วามคิด แค่คำว่าคิดเป็นทุกอย่างก็จบ

คิดเป็นมันรวมหลายๆ อย่าง มันรวมคำว่า กาลเทศะ การใช้เหตุผล ความเหมาะสม แค่คดิ เป็นคำเดียว

แค่ได้คุยกับคนคนหนึ่งครั้งหรือสองครั้งก็จะรู้ว่าคน นี้คดิ เป็นหรือเปล่า +

ภายนอกคุณดูตสิ ท์มาก

ความจริงแล้วคุณเป็นคนยังไง

มีอะไรทีข่ ดั กับภาพทีเ่ ราเห็น

โอ๊ยเยอะ จริงๆ แล้วผมไม่ได้เป็นคนอย่างทีล่ คุ ผมเป็น ถ้าคนทีร่ จู้ กั ผมจะรูเ้ ลยว่า ผมไม่ได้เป็นอย่างนี้

เอาง่ายๆ ผมเป็นผูช้ ายปกติเฮฮาทัว่ ไป ผมใส่เสือ้ มิคกี้ เม้าส์ คนก็จะมาว่าแล้วว่ากุ๊กกิ๊ก เพราะมันขัดกับ

หน้าผม แต่ถา้ เป็นคนอืน่ ใส่กจ็ ะเฉยๆ ผมใช้เคส

ไอโฟนมิคกีเ้ ม้าส์คนก็จะมาทักแล้วเป็นตุด๊ หรือเปล่า พอดีหน้าผมมันเถือ่ นคนก็เลยมองว่าผม ต้องเซอร์ ต้องแนว ต้องติสท์ มีโลกส่วนตัว แต่จริงๆ เปล่าเลย ใครรูจ้ กั ผมจะพูดเหมือนกันเลยว่า ผมไม่ได้ ติสท์เหมือนหน้าตา นิสยั ผมไม่เหมือนหน้าตานะ

+ ปีนจี้ ะมีผลงานอะไรบ้าง ปีนี้จะมีละครเรื่อง แววมยุรา ก็เล่นคู่กับ มารี เบิรน์ เนอร์ ทีค่ กู่ นั ในสามหนุม่ เนือ้ ทอง แล้วอีก

หนึง่ เรือ่ งทีจ่ ะเปิดกล้องเร็วๆ นี้ เรือ่ งตะวันฉายใน ม่านเมฆ คูก่ บั น้องแต้ว-ณฐพร ความน่าสนใจอยูต่ รง ทีผ่ กู้ ำกับใหม่ครับผม พีช่ าย-ชาตโยดม

หนังก็มีติดต่อเข้ามาสามสี่เรื่องแต่เอาจริงๆ

ผมก็ตอ้ งเทคิวให้ละครก่อน แต่ถา้ คิวเคลียร์ได้และ

บทโอเคก็อาจจะเล่น

ชื่อ : ปกรณ์ ฉัตรบริรักษ์ (บอย) วันเกิด : 20 สิงหาคม 2527 การศึกษา : ปริญญาตรี คณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ผลงานที่ผ่านมา : ละครไฟรักอสูร,

หัวใจสองภาค, สามหัวใจ, หัวใจแห่งขุนเขา (วายุภัคมนตรา), รอยมาร, ภาพยนตร์ ฝัน หวาน อาย จูบ, ปายอินเลิฟ, ชิงหมาเถิด, หลุ ด 4 หลุด, สะบายดี วันวิวาห์

รางวัล : ชนะเลิศหนุ่มโสดในฝัน CLEO ปี 2008 ผลงานปัจจุบัน : สามหนุ่มเนื้อทอง

19

WOMAN PLUS MAG.

M O D E R N + L I F E

เรื่อง : เพ็ญประภา วัฒนรัตน์

สูตร

‘ศิลป์’ สร้างสุข

งานศิลป์ชนั้ เยีย่ มจากคนรุน่ ใหม่

ทีม่ เี อกลักษณ์ไม่เหมือนใคร

20

WOMAN PLUS M AG.

ศุภมาส ทวีโชติภทั ร์-น้องเถียน

สาวน้อยรุ่นใหม่ที่รักในสิ่งที่ตัวเองทำ สะท้อนสิ่งที่เรียนรู้

จากบุคคลสำคัญในชีวติ ตอนนั้นเป็นช่วงฤดูปลายฝนต้นหนาว ปี 2554 ที่สตูดิโอของ GM

เราได้มีโอกาสได้พูดคุยกับเด็กสาววัย 22 ท่าทางขี้อายแต่น่ารัก

และมีแววฉลาดอยู่ในนัยน์ตาสีดำเป็นประกายคู่นั้น น้องเถียนนั่งอยู่ ที่โซฟาในสตูดิโอด้วยท่าทีสงบ ทว่าสิ่งที่บ่งบอกออกมาจากลักษณะ ของเด็ ก สาวคนนี ้ ค ื อ รั ศ มี ข องความเป็ น ตั ว ของตั ว เองในแบบที ่

ไม่เหมือนใคร ภาพวาดของน้องเถียนแต่ละภาพที่บอกความมีเอกลักษณ์และ จินตนาการเกินวัยของเด็กสาวคนนี้ แตกต่างกันไปมากกว่า 30 ภาพ

เธอถ่ อ มตั ว อย่ า งอ่ อ นโยนด้ ว ยการไม่ เ รี ย กตั ว เองว่ า เป็ น ศิ ล ปิ น

หากแต่การทำงานของเธอมีแววของอนาคตที่รุ่งในวงการศิลปะนี้ ด้วยไฟและแรงบันดาลใจของน้องเถียนที่รังสรรค์ผลงานศิลป์ออกมา มากมายจนได้รับการคัดเลือกไปแสดงนิทรรศการทางด้านศิลปะของ แกลเลอรีและสถาบันระดับชัน้ นำในเมืองไทยหลายต่อหลายครั้ง ‘คุณแม่และคุณยายเป็นพลังแห่งแรงบันดาลใจที่ยิ่งใหญ่

ให้กบั เถียนค่ะ’ น้องเถียนเปรย สาวน้อยคนนีเ้ ป็นเด็กร่าเริงสนุกสนาน เหมือนเด็กสาวรุ่นๆ ทั่วไปที่ชอบเล่น เรียน และสร้างสรรค์ แต่สิ่งที่

ทำให้น้องเถียนต่างจากเด็กสาววัยเดียวกันก็คือ ‘ความคิด’ และ ‘ทัศนคติ’ ที่คุณแม่และคุณยายรวมถึงครอบครัวมีส่วนปลูกฝังและ บ่มเพาะมาอย่างดีมีคุณภาพ ‘พวกเราทุกคนรักเถียน’ คุณยาย บอกพร้อมกับอมยิ้มด้วยความภาคภูมิใจในตัวหลานสาวสุดที่รัก ความมีชีวิตชีวาและมีเสน่ห์ หัวเราะอย่างเปิดเผยตรงไปตรงมา ของน้ อ งเถี ย นได้ ส ะท้ อ นเข้ า ไปเป็ น ส่ ว นหนึ ่ ง ของภาพวาดของ

น้องเถียนเองด้วยเช่นกัน ‘แต่ก่อนเถียนก็ไม่ทราบว่าวาดรูปไป เพื่ออะไร แต่พอมาได้เรียนที่จุฬาฯ แล้วได้ทำงานวิจัยเกี่ยวกับ เรื่องแรงบันดาลใจ ทำให้เถียนรู้ว่า สิ่งที่วาดมันเกี่ยวข้องกับ

ตัวของเราเอง มันจะสะท้อนถึงภูมิหลังของเราค่ะ’ สาวน้อยเสริม คุณแม่และคุณยายอ่อนโยนและใจดี กับเถียนเสมอ เถียนรู้สึกปลอดภัยมาก เวลาอยู่กับท่าน คุณยายวาดรูปสวยมาก เถี ย นเติ บ โตมาพร้ อ มกั บ ภาพวาดของ

คุณยายที่สร้างแรงบันดาลใจ ทำให้เถียน อยากวาดภาพได้ ส วยและเก่ ง เหมื อ น

คุณยาย เธอเล่าพร้อมหัวเราะอย่างสดชื่น ส่ ว นคณาจารย์ ท ี ่ เ ถี ย นเรี ย นช่ ว ง ปริ ญ ญาตรี ที ่ ค ณะศิ ล ปกรรมศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และปริญญาโท ในขณะนี้ ที่คณะสถาปัตยกรรม สถาบัน เทคโนโลยี พ ระจอมเกล้ า เจ้ า คุ ณ ทหาร ลาดกระบัง มีส่วนช่วยดูแลและกล่อมเกลาเถียน ทำให้ผลงานศิลปะของเถียน

มีทิศทางที่ชัดเจนมากขึ้น ลั ก ษณะอย่ า งหนึ ่ ง ที ่ ผ ลงานของ

น้องเถียนชิน้ หนึง่ จะสือ่ ออกมาอย่างเด่นชัด ก็คือ ภาพปีศาจตัวตลกหัวล้านที่เด็กส่วนใหญ่มักหวาดกลัว ปีศาจนี้ ค่อยๆ คืบคลานออกมาจากกรอบรูปอย่างน่าสะพรึงกลัว พร้อมกับ

แลบลิน้ ออกมา ในลิน้ นัน้ ก็มกี ระต่ายน้อยวิง่ ออกมาอย่างเสียสติ ราวกับ ว่าต้องการจะหนีออกไปจากความหวาดกลัว ‘เถียนคิดว่าภาพวาด เหล่านั้นอาจได้รับอิทธิพลมาจากความกลัวสมัยเด็ก ที่บางครั้ง เมื่อเรามองไปนานๆ จะรู้สึกเหมือนว่าสิ่งนั้นกำลังคืบคลาน ออกมาจากภาพอย่างช้าๆ ซึ่งมักจะเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเสมอ’

ภาพวาดที่ น้ อ งเถี ย นโปรดปรานมากจะเป็ น สไตล์ แฟนตาซีผสมเซอร์เรียลลิสต์ แต่ในบางครั้งเธอก็จะชอบ วาดภาพประเภทเรียลลิสติกส์ด้วยเหมือนกัน ‘เถี ย นมี ค วามสุ ข มากขณะวาดภาพ’ เธอพู ด พลางยิ ้ ม ท่ามกลางแสงไฟสปอตไลท์ในสตูดิโอที่สาดส่องมากระทบบน ใบหน้าที่น่ารักและงามสมวัยของเด็กสาว ‘คุณแม่และคุณยาย เป็ น แรงบั น ดาลใจให้ เ ถี ย นรั ก งานศิ ล ปะ แต่ ข องขวั ญ แท้จริงที่คุณแม่และคุณยายมอบให้คือ คำสอนที่ให้เถียน เป็ น คนดี มี น้ ำ ใจกั บ ผู้ อื่ น นี่ เ ป็ น กุ ญ แจที่ แ ท้ จ ริ ง ที่ ท ำให้

เถี ย นบรรลุ ถึ ง ความปรารถนาที่ จ ะวาดรู ป ได้ ดี เพราะ

งานศิลปะกับจิตใจที่อ่อนโยนนั้นจะช่วยเสริมซึ่งกันและกัน

และขัดเกลาชิน้ งานศิลป์ ให้เปล่งประกายมากขึน้ เพราะมั น สะท้ อ นจากอารมณ์ แ ละความรู้ สึ ก

รวมถึ ง สิ่ ง ที่ เ ป็ น ตั ว ตนเราภายในจริ ง ๆ ซึ่ ง สิ่ ง นี้ จ ะ

ไม่มีวันหมดไป’

21

WOMAN PLUS MAG.

ประวัตกิ ารแสดงงาน Group Exhibition

นิทรรศการศิลปกรรม ‘Day Dreamer’

ณ หอศิลป์จามจุรี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กรุงเทพฯ นิทรรศการศิลปกรรม ‘Huahin Documentary

2007’ Huahin Art Festival 2007 ณ ศูนย์การค้า

หัวหินมาร์เก็ต วิลเลจ จังหวัดประจวบคีรขี นั ธ์ นิทรรศการสีนำ้ ‘จาก จุฬาฯ-สีชงั 2551’

ณ คณะศิลปกรรมศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

กรุงเทพฯ นิทรรศการผลงานทางศิลปะ ‘จุฬาฯ วิชาการ’

ณ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กรุงเทพฯ นิทรรศการศิลปกรรม ‘จากจุฬาฯ ถึง กระบี’่

ณ หอศิลป์รว่ มสมัยจังหวัดกระบี่ จังหวัดกระบี ่ นิทรรศการศิลปกรรม ‘Memory of Krabi’

ณ หอศิลป์กรุงไทย กรุงเทพฯ นิทรรศการ ‘Spring in White’ ร่วมกับศิลปิน

อิตาลี ณ หอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร นิทรรศการศิลปกรรม ‘วิถที ศั นะ’

ณ หอศิลป์รมิ น่าน จังหวัดน่าน นิทรรศการศิลปกรรม ‘วิถีทัศนะ’ ณ หอศิลป์

จามจุรี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กรุงเทพฯ นิทรรศการศิลปกรรม ‘Whisper of The Heart’

ณ โรงแรม Amari Water Gate กรุงเทพฯ นิทรรศการศิลปกรรม ‘วิถที ศั นะ’ ณ หอศิลป์

จามจุรี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กรุงเทพฯ นิทรรศการศิลปกรรม ‘กัมซาลัมมาดู’

ณ ศูนย์การค้า Digital Gateway Siam Square กรุงเทพฯ นิทรรศการศิลปกรรม ‘วิถที ศั นะ’

ณ หอศิลป์รว่ มสมัยจังหวัดกระบี่ จังหวัดกระบี ่

ตอนสมัยเด็กๆ โดยส่วนตัวเถียนยังไม่ค่อยเข้าใจมากเท่าไรนัก แต่การกระทำของคุณแม่ อธิ บ ายได้ ช ั ด เจนมาก คุ ณ แม่ ต ้ อ งทำงานหนั ก เพราะต้ อ งเลี ้ ย งลู ก คุ ณ ยาย

จึงเป็นคนทีด่ แู ลเถียนอย่างใกล้ชดิ เวลาเถียนไปไหนหรือมีโอกาสได้รับคัดเลือกผลงาน ศิลปะไปแสดงโชว์ คุณแม่และคุณยายจะอยู่ข้างๆ เสมอ คุณแม่จะสอนให้เถียนรู้จัก จุนเจือและมีน้ำใจเอื้อเฟื้อกับผู้อื่นอยู่เสมอ ตอนผลงานทางศิลปะของเถียนได้รับคัดเลือกจากองค์กรชั้นนำต่างๆ เพื่อนำไป แสดงนิทรรศการ คุณแม่และคุณยายก็ดีใจมากเหมือนเป็นผลงานความสำเร็จของ

คุณแม่และคุณยายเช่นกัน เถียนเห็นการตอบแทนบุญคุณของคุณแม่ที่มีให้แก่คุณยายด้วยการอุปการะเลี้ยงดู อย่างดี ทำให้เถียนตัง้ ใจจะทำหน้าทีด่ แู ลคุณแม่และคุณยายตลอดไปเช่นกัน ‘ความกตัญญู เป็นสิ่งที่ดีที่ควรทำต่อพ่อแม่ผู้มีพระคุณเถียนเชื่อว่าคนที่มีความกตัญญูกตเวที มักพบสิง่ ดีในชีวติ เหมือนคุณแม่และคุณยาย’ เมื่อเถียนเติบโตขึ้นกว่านี้และทำงาน เถียนอยาก ทำงานเก่งเหมือนคุณแม่ และเถียนจะพยายาม หาเงินมาเลี้ยงคุณแม่และคุณยายให้ทั้งสองท่าน มีความสุขเท่าที่ลูกและหลานคนหนึ่งจะทำได้ค่ะ ศุภมาส ทวีโชติภัทร์ วัย 22 สาวน้อยที่มี แววของศิลปินต่อไปในอนาคต มีผลงานแสดง นิทรรศการมากมาย เธอมีแผนการที่จะวาดภาพ เพือ่ เก็บไว้เป็นผลงานสะสมของเธอ ในวันข้างหน้า เธออยากเป็ น ‘ครู ส อนศิ ล ปะ’ ที ่ เ ข้ า ใจเด็ ก เหมื อ นที ่ เ ธอได้ ร ั บ ประสบการณ์ ท ี ่ ด ี จ ากครู

ของเธอในปัจจุบัน รวมทั้งจากพลังแห่งความรัก ของครอบครัวทีม่ ใี ห้เธอเสมอมา ล้วนเป็นเบ้าหลอม สำคัญที่ทำให้เธอรังสรรค์งานศิลป์แห่งความสุข ออกมาได้อย่างดีเยี่ยม

‘ความกตัญญู

เป็นสิง่ ทีด่ ที คี่ วรทำต่อพ่อแม่

ผูม้ พี ระคุณ เถียนเชือ่ ว่า

คนทีม่ คี วามกตัญญูกตเวที

มักพบสิง่ ดีในชีวติ

เหมือนคุณแม่และคุณยาย’

HEALTH

เทคนิคพิชิตความจำ เมื่อเข้าสู่ปีใหม่ นอกจากตัวเลข

อายุทเ่ี พิม่ ขึน้ อีกหนึง่ ปีแล้ว สาวๆ

บางคนอาจต้องเจอปัญหาความจำแย่ ทำให้หลงลืมสิ่งของหรือสิ่งที่ต้องทำ

อยู่บ่อยๆ แต่สาวๆ ก็สามารถป้องกันความหลงลืมและ พัฒนาความทรงจำนี้ได้ด้วยเทคนิคง่ายๆ ต่อไปนี้ค่ะ ด้วยการโฟกัสสายตา พยายามจดจำรายละเอียด ของสิ่งของหรือเหตุการณ์ตรงหน้าให้ได้มากที่สุด

ภายในเวลา 3 นาที จากนั้นวาดสิ่งที่เห็นลงบนกระดาษ แล้วตรวจดูว่าคุณเก็บรายละเอียดได้ ทั้งหมดหรือไม่ ถ้าฝึกอย่างสม่ำเสมอก็จะช่วยพัฒนาความจำระยะสั้น บริหารสมอง

และเพิ่มประสิทธิภาพของสายตา นอกจากนี้การกินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและอี อย่างส้ม เบอร์รี่ และผักสีเขียว ก็จะ ช่วยป้องกันเนื้อเยื่อสมองจากอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุทำให้สมองเสื่อมได้ และที่สำคัญ

การพักผ่อนอย่างเพียงพอก็จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองให้ดียิ่งขึ้นด้วยเช่นกัน ทำตามเทคนิคง่ายๆ เหล่านี้ก็จะช่วยให้สาวๆ มีความจำที่แม่นยำไม่หลงลืมง่ายๆ กันแล้วล่ะค่ะ DIET

บริหารเพื่อบั้นท้ายสวย

ใครๆ ก็คงอยากจะมีบั้นท้ายที่สวยกระชับ และกลมกลึงเหมือนนางแบบ ทีไ่ ม่วา่ จะใส่

ชุดไหนก็สวยทั้งสิ้น เราจึงมีวิธีดูแลบั้นท้าย ง่ายๆ มาแนะนำให้สาวๆ ทั้งหลาย

ลองนำไปฝึกกันนะคะ โดยเริ่มจากการยืนตัวตรงหันหน้า

หากำแพง ใช้มือทั้งสองข้างดันกำแพงไว้แล้ว ยกข้อเท้าขวาวางไว้บนเข่าซ้าย จากนั้นค่อยๆ ย่อตัวลงให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

พร้อมกับเกร็งหน้าท้องเพื่อเก็บสะโพก

ค้างท่านี้ไว้ 10 วินาที ทำติดต่อกัน 15 ครั้ง แล้วสลับข้าง ฝึกทุกวัน สาวๆ ก็จะมีบั้นท้าย

ที่สวยกระชับ กลมกลึง ใส่ทั้งกระโปรง

และกางเกงได้สวยแล้วล่ะค่ะ

+ H E A LT H

D I Y

เรื่อง : Krist

ขจัดรังแคได้ด้วยมะนาว สาวๆ คนใดที่กังวลเกี่ยวกับหนังศีรษะที่มีรังแค และเส้นผม

ทีไ่ ม่นมุ่ สลวย ก็ไม่ตอ้ งกังวลอีกต่อไปเมือ่ เรามีวธิ ที จ่ี ะช่วยดูแลเส้นผมด้วย

มะนาว แถมยังจะช่วยขจัดปัญหาหนักอกอย่างรังแคให้หมดไปอีกด้วยมาแนะนำค่ะ เริม่ ด้วยการนำน้ำมะนาว 8 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำสะอาดครึง่ ถ้วย แล้วคนให้เข้ากัน จากนัน้ นำมานวดบนหนังศีรษะและเส้นผม

ด้วยปลายนิว้ อย่างแผ่วเบา หมักทิง้ ไว้ประมาณ 2-3 ชัว่ โมงจึงล้างออก วิธนี จ้ี ะช่วยขจัดรังแคและบำรุงเส้นผมให้นมุ่ สลวย เงางาม เนือ่ งจากมะนาวมีกรดทีจะช่วยขจัด เซลล์ที่ตายแล้วให้หลุดออก และยังช่วยต่อต้านแบคทีเรียและคืนสมดุลให้กับเส้นผมอีกด้วยค่ะ

‘LogYourRun Free – Running GPS Pedometer by LogYourRun LLC’

TOOL

สำหรับสาวๆ Sport Girls ทั้งหลายที่ ชื่นชอบการออกกำลังกาย วันนี้เรามี เครื่องมือที่จะช่วยให้คุณสนุกกับ

การออกกำลังกายมากขึ้นมาฝากค่ะ กับ ‘LogYourRun Free – Running GPS Pedometer by LogYourRun LLC’

แอพพลิเคชั่นที่สามารถใช้ได้กับทั้ง iPhone iPod Touch และ iPad โดยจะทำงานเป็นทัง้ Pedometer และ GPS บอกเส้นทาง และวัดระยะทางกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณ และยัง บอกถึงอัตราการเต้นของหัวใจ ทำให้คุณออกกำลังกายได้ อย่างสนุกและปลอดภัย ซึง่ สามารถโหลดได้ฟรีท่ี http://itunes.apple.com/ us/app/logyourrunfree-running-gps/id346687112?mt=8 FOOD

FOR HEALTH

‘หมอจ๋าลาก่อน’

จากนี้ไปคุณจะห่างไกลจากโรคร้ายและแพทย์ผู้รักษา เพียงแค่คุณมี ‘หมอจ๋าลาก่อน’ หนังสือที่จะช่วยให้คุณ กลายเป็นหมอทีด่ แู ลตัวเองได้อย่างดีทส่ี ดุ ด้วยวิธกี ารกินง่ายๆ ที่ไม่จำเป็นต้องพึ่งอาหารเสริมหรืออาหารราคาแพง แต่ก็สามารถมีร่างกายที่แข็งแรง

ห่างไกลโรค ห่างไกลหมอได้ จากภูมติ า้ นทานทีเ่ กิดจากการกินอาหารทีม่ ปี ระโยชน์

กินให้เหมาะสมกับวัย และกินอาหารเพือ่ ลดความเสีย่ งต่อการเกิดโรคได้

H E A LT H +

เดือนมกราคม 2555

สาวๆ รู้หรือไม่ว่า เชอร์รี่

ผลไม้รสเปรี้ยวอมหวานซึ่งอุดมไปด้วย

วิตามินซีที่มีมากกว่าส้มถึง

30-80 เท่านัน้ นอกจาก

จะช่วยบำรุงผิวพรรณ ให้สดใส ชะลอ

ความแก่ และ ช่วยต้านอนุมูล-

อิสระแล้ว

เชอร์รี่ยังมีคุณสมบัติ

ช่วยให้สาวๆ ทั้งหลายอารมณ์ดีขึ้นอีกด้วย

เชอร์รี่ ผลไม้เพิม่ ความสุข

จากผลงานการวิจัยของมหาวิทยาลัยมิชิแกน ประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าการกินเชอร์รี่มากถึง 20 ผล

จะช่วยลดอาการซึมเศร้าได้มากกว่าการกินยา เนื่องจากในผลเชอร์รี่มีสารที่ชื่อว่า แอนโธไซยานิน (Anthocyanin)

ซึ่งเป็นเม็ดสีในเชอร์รี่ ทำให้ผลไม้ชนิดนี้มีสีสันสดใส และมีสรรพคุณที่สำคัญคือ ทำให้คนกินมีความสุข

ด้วยเหตุนี้แพทย์ตะวันตกจึงเรียกเชอร์รี่ว่าเป็น แอสไพรินธรรมชาติ ถ้าเวลาใดที่สาวๆ รู้สึกเครียดหรือเกิดอาการซึมเศร้าก็ลองเปลี่ยนจากการกินยารักษา มาใช้วิธีธรรมชาติ บำบัดด้วยการกินเชอร์รี่นะคะ

HEALTH TIP

สุขภาพดีเพราะ ‘ท่านอน’

FREE MAG.

แพ้อะไรให้กนิ มากๆ แล้วจะหาย

จริงหรือ?

เฉลย

ทุกร้านหนังสือชัน ้ นำทัว ่ ประเทศ

ไม่ จ ริ ง ค่ ะ และยั ง เป็ น เรื่ อ งที่ เ สี่ ย งต่ อ ความ ปลอดภั ย ของร่ า งกายอี ก ด้ ว ย โดยเฉพาะ

อย่างยิง่ คนทีม่ อี าการแพ้อย่างรุนแรงทีอ่ าจเกิด อั น ตรายถึ ง ชี วิ ต ได้ ทางที่ ดี จึ ง ควรหลี ก เลี่ ย ง อาหารที่แพ้ แต่ถ้าต้องการรักษาก็สามารถไป พบแพทย์เฉพาะทางเพื่อฉีดยาปรับเปลี่ยนภูมิ

ของร่างกายที่แพ้สารนั้นๆ ได้ค่ะ

วางจำหน่ายแล้ว

นอกจากการกินอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกาย

อย่างสม่ำเสมอแล้ว ท่าทางการนอนก็เป็นอีกหนึง่ วิธที จี่ ะช่วยให้สาวๆ

มีสุขภาพที่ดีและได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ ซึ่งแต่ละท่าก็มี ประโยชน์ช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยแตกต่างกันไป เริ่มจากท่านอนหงายซึ่งไม่เหมาะกับผู้ที่ป่วยเป็นโรคหัวใจ

และโรคปอด เพราะหัวใจจะไม่สามารถสูบฉีดเลือดออกจากหัวใจได้ทำให้หอบและหายใจติดขัด ส่วนกล้ามเนื้อกระบังลม ทีค่ น่ั ระหว่างช่องอกและช่องท้องก็จะกดทับเนือ้ ปอดทำให้หายใจได้ลำบาก ต่อมาเป็นท่านอนตะแคงซึง่ เป็นท่าทีเ่ หมาะ

สำหรับคนที่ปวดหลังและช่วยลดเสียงกรนได้ แต่การนอนตะแคงซ้ายจะทำให้หัวใจทำงานลำบากขึ้น และอาหารที่ยังย่อย ไม่หมดจะค้างอยู่ในกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดลมจุกเสียดที่บริเวณลิ้นปี่ ส่วนการนอนตะแคงขวาเป็นท่านอนที่ดีที่สุด เพราะหัวใจจะเต้นได้สะดวกและอาหารจากกระเพาะจะถูกบีบลงลำไส้เล็กได้ดี สุดท้ายท่านอนคว่ำเป็นท่าที่ทำให้หายใจไม่สะดวก แถมยังทำให้ปวดเมื่อยต้นคอ เพราะต้องเงยมาข้างหลังหรือบิด ไปข้างซ้ายหรือขวานานเกินไป แต่ถา้ จำเป็นต้องนอนก็ควรหาหมอนรองใต้ทรวงอก เพือ่ ลดอาการปวดเมือ่ ยกล้ามเนือ้ คอ สาวๆ รู้อย่างนี้แล้วก็เลือกท่านอนเพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเองด้วยนะคะ

W P + C H I L L

O U T เรื่อง : Alisa ภาพ : Sarin Porndonko

European Style

Vita Bistro ความสวยงามของ

ตั ว อาคารในสไตล์ ค อนเทมโพรารี

วิ น เทจ ที ่ ด ึ ง เอาความโดดเด่ น ของ

ฝั ่ ง ยุ โ รปเขตร้ อ น ทั ้ ง อิ ต าลี ฝรั ่ ง เศส

เมดิเตอเรเนียน ในร้านยังแบ่งออกเป็น โซนให้เลือกนั่งกันได้ตามบรรยากาศ หากมาช่วงอากาศเย็นๆ แนะนำโซน หน้าร้าน ทั้งบาร์เบียร์ บีนแบ็ค โซน ชิงช้า หรือบริเวณหญ้าเทียม พร้อมกับฟังดนตรีอะคูสติกแจ๊ส คลอเบาๆ หากแวะเวียนมาช่วงอากาศไม่เป็นใจ ด้านในก็น่านั่ง ไม่แพ้กัน เพียงก้าวแรกที่เปิดประตูเข้ามา ให้ความรู้สึกเหมือน หลุดเข้าไปยังฝรั่งเศสยุคโบราณ โซนโซฟาตั ว นุ ่ ม หน้ า เตาผิ ง

จั ด เป็ น ไฮไลท์ ข องกลุ ่ ม เพื ่ อ นขนาดเล็ ก ที ่ ต ้ อ งการความเป็ น

ส่วนตัว โซนชั้นสอง เปิดรอต้อนรับแก๊งเพื่อนที่อยากมาดวลไมค์ ด้วยห้องคาราโอเกะ 5 ห้อง ที่มีห้องขนาดใหญ่ 1 ห้องและ

ห้องขนาดเล็ก 4 ห้อง และโต๊ะพูลให้สนุกได้ทั้งคืนไม่มีเบื่อ The Food : อาหารของที ่ น ี ่ ไ ม่ ใ ช่ แ ค่ ร สชาติ ท ี ่ ป ระทั บ ใจ

การแต่งจานที่เสิร์ฟออกมาได้สะกดทุกสายตาบนโต๊ะตั้งแต่ยังไม่ ได้ลองชิม กว่าหลายร้อยเมนูทั้งอาหารไทยฟิวชั่น และอาหาร สไตล์ยโุ รป จานเด็ดทีไ่ ม่ควรพลาดขอแนะนำ ขาหมูทอดไซซ์ใหญ่ เนื้อนุ่ม ต่อด้วย สลัดปลารมควันสามอย่าง มีทั้งปลาแซลมอน ปลาหิมะ และปลาทูน่า เดรซซิ่งกับซีซ่าร์สลัด ท็อปปิ้งด้วย

ไข่คาร์เวียร์ ปิดท้ายด้วยน้ำมันทราฟเฟิลอีกหน่อย สาวๆ ต้อง ปลื้มจานนี้แน่ๆ จานต่อมาก็เด็ด หัวปลาแซลมอนราดกระเพาะ ทรงเครือ่ ง เผ็ดร้อนแบบไทยในสไตล์ฟวิ ชัน่ สุดท้ายสปาเกตตีปนู ม่ิ ทอด เหนียวนุม่ ตัง้ แต่เส้นสปาเกตตีรสจัดจ้านในสไตล์พไ่ี ทย The Drink : คอไวน์อาจได้แหล่งแฮงค์เอาท์ใหม่ มาที่นี่แล้ว รับรองคุณจะเพลิดเพลินไปกับการเลือกไวน์รสเลิศชัน้ ดีจากหลาย ประเทศ ทัง้ ไวน์ชลิ ี ออสเตรเลีย อิตาลี ฝรัง่ เศส อาร์เจนตินา่ สเปน แถมยังสามารถเดินเลือกไวน์ได้เอง โดยมีเจ้าของร้านคอยให้

คำแนะนำ พิเศษสุดทุกคืนคุณจะดืม่ ด่ำรสชาติไวน์ได้อย่างเต็มพิกดั กับโปรโมชัน่ Wine Free Flow ในราคาท่านละ 890 บาท The Location : ลาดพร้าว 94 (ทาวน์อน ิ ทาวน์) เปิดทุกวัน เวลา 17.30-02.00 น. โทร. 0-2530-7675

The Décor :

ตัดคูปองนี้เพื่อใช้เป็นส่วนลด

10%

เฉพาะอาหาร

ภายในสิ้นเดือนกุมภาพันธ์ 2555

W O M A N + O N T O P เรื่อง : Natta

เรื่อง : Stamp หนุม่ หน้ากวนมาดทะเล้น

ทีโ่ ด่งดังจากภาพยนตร์เรือ่ ง สาระแนห้าวเป้ง

วันนีเ้ ขากลับมาอีกครัง้ ใน

หนังรักสุดฮา ‘รักเว้ยเฮ้ย’

ทีก่ ำลังเข้าฉายอยูใ่ นขณะนี้ คราวนีเ้ ค้าสวมบทหนุม่ เนิรด์ มุกแป๊ก

จีบสาวยังไงก็ไม่ตดิ ขอบอกเลยว่าขัดกับบุคลิกทีแ่ ท้จริงของเค้าหลายขุม เพราะเค้าเข้าถึงจิตใจของผูห้ ญิงและให้คำปรึกษาได้ดเี ชียวล่ะ

สตาร์บคั ส์ – พงศ์พชิ ญ์ ปรีชาบริสทุ ธิก์ ลุ Q : มุกจีบหนุม่ มุกทีร่ สู้ กึ แย่หรือเชยทีส่ ดุ A : ผมว่านะ ถ้าเป็นผู้หญิงที่ผู้ชายมีใจให้อยู่แล้ว มุกไหนก็รับได้ พวกมาขอความ

ปีใหม่ทั้งที ลองเปลี่ยนทัศนคติผิดๆ เกี่ยวกับเรื่องหลายข้อที่สาวๆ หลายคนจะปฏิเสธ ไม่ยอมทำเด็ดขาด ไม่วา่ จะด้วยความอาย ความรูเ้ ท่าไม่ถงึ การณ์ หรืออาจจะมองว่า

น่าเกลียด ซึง่ จริงๆ แล้วหากเปลีย่ นความคิดเหล่านัน้ ได้บา้ ง รับรองได้เลยว่า ปีใหม่ปนี ี้ จะต้องเป็นปีที่พิเศษสุดสำหรับคุณและหนุ่มๆ ของคุณอย่างแน่นอน ไวเบรเตอร์ คนโรคจิตเท่านัน้ แหละทีจ่ ะใช้กนั หากคุณเป็นคนหนึง่ ทีค่ ดิ อย่างนัน้ อยู่ รีบแก้ความคิดนั้นโดยด่วนนะคะ เปล่าคะ เราไม่ได้บอกให้คุณต้องรีบไปหามัน

มาใช้ทนั ที เราแค่อยากบอกว่าไวเบรเตอร์สามารถเป็นตัวช่วยหากคูร่ กั ของคุณ

มีปญ ั หาในเรือ่ งสมรรถภาพทางเพศได้เป็นอย่างดี เพียงแค่คณ ุ อาจจะต้องก้าวข้าม กำแพงความคิดทีค่ ณ ุ ตัง้ ขึน้ มาให้ได้กอ่ นเท่านัน้ แล้วคุณจะรูว้ า่ จริงๆ แล้ว

‘ไวเบรเตอร์’ ไม่ได้นา่ กลัวอย่างทีค่ ดิ เลยแม้แต่นอ้ ย หนังโป๊ จะบ้าเหรอ

มีแต่ผชู้ ายเท่านัน้ แหละ ที่ดู มันก็เป็นความจริง ส่วนหนึง่ ค่ะ ทีค่ นทีด่ หู นังโป๊สว่ นมาก จะเป็นผูช้ าย แต่กไ็ ม่ได้หมายความว่าผูห้ ญิงจะถูกห้ามดู

เสียทีไ่ หน เพราะบางครัง้ หนังโป๊ถอื ว่าเป็นสือ่ สอนด้านเทคนิค เรือ่ งบนเตียงชัน้ ยอด โดยคุณอาจจะไปแอบดูหนังโป๊ทแ่ี ฟนคุณ แอบเก็บไว้ ดูวา่ เขาชอบแบบไหน แล้วลองนำเทคนิค

ทีเ่ ห็นมาใช้กบั เขา หรือจะเลือกดูไปพร้อมๆ กัน ก็เป็นตัวเลือก ทีด่ ใี นการสร้างความตืน่ เต้นได้เช่นกัน เป็นผู้หญิงต้องเรียบร้อย ให้เขาคุมเกมอย่างเดียวแล้วกัน ลองเปลีย่ นตัวเอง จากลูกแมวทีน่ า่ รักของเขา แล้วกลายเป็นแม่เสือสาวผูเ้ ร่าร้อน แล้วไล่ตอ้ นเขา

ให้จนมุม การเปลี่ยนบทบาทเป็นฝ่ายคุมเกมบ้างไม่ได้ทำให้คุณค่าของคุณลดลง แต่ตรงกันข้าม

เขาจะยิง่ ประทับใจในความรักและความพยายามทีค่ ณ ุ มอบให้ตอ่ เขามากกว่า ออรัลเซ็กซ์ อี๋! น่าขยะแขยงสุดๆ ถึงแม้วา่ สำหรับหลายคนการต้องเอาน้องชาย ของหนุม่ ๆ เข้าปาก อาจเป็นเรือ่ งน่าเกลียดเกินกว่าทีจ่ ะทำใจยอมรับได้

แต่อยากให้คณ ุ รูไ้ ว้สกั นิดว่าภาพทีห่ นุม่ ๆ ได้เห็นคนรักของเขาไม่รงั เกียจน้องชาย

ของเขา แล้วพยายามทำออรัลให้อย่างตัง้ ใจนัน่ คือหนึง่ ในความภูมใิ จและความสุขสูงสุด ทีห่ นุม่ ๆ อยากได้มาไว้ในครอบครองเลยนะคะ การเปลีย่ นแปลงความคิดดังกล่าวไม่ใช่เรือ่ งยาก ขอเพียงแค่เปลีย่ นความคิดสักเล็กน้อย เท่านัน้ ความสุขทีจ่ ะได้รบั กลับมามากกว่านัน้ กำลังรอคุณอยู่

28

WOMAN PLUS M AG.

ช่วยเหลือจากเราแบบนี้ผู้ชายบางคนมันชอบนะ ผมก็ชอบจะได้ไปช่วย แต่กับคน ทีเ่ ราไม่ชอบไม่วา่ จะมาไม้ไหนเราก็คดิ ว่า เฮ้ย อย่าดีกว่ามัง้ Q : เพือ่ นสนิทแฟนแอบมาส่งตาหวาน หมาหยอกไก่ จัดการยังไงดี

และควรบอกแฟนเราไหม?

A : ก็บอกไปเลยครับ ฟ้องเลยครับ แต่ถามก่อนว่าเพื่อนคนนี้สนิทกันมากมั้ย

แล้วก็บอกไปตรงๆ เลยว่า เขามีพฤติกรรมอะไร ส่วนเราก็อยูน่ ง่ิ ๆ เดีย๋ วมันก็เลิกไปเอง เดี ๋ ย วก็ รู ้ ต ั ว ว่ า มั น คิ ด ไปเองคนเดี ย ว และก็ ค วรบอกแฟนไว้ ใ ห้ รู ้ ส ถานการณ์

โดยรวมครับว่าเกิดอะไรขึน้ Q : ทำยังไงดีถา้ แฟนไม่กล้ามาเจอหน้าพ่อแม่ A : ง่ายมากครับ ก็พาพ่อแม่มาเจอแฟนครับ ก็ทำได้ครับ แล้วแต่วธิ กี ารเราครับว่า เราจะทำยังไง เขาอาจจะคิดภาพไปก่อนแล้วก็ได้วา่ พ่อแม่คือเรื่องจริงจัง พ่อแม่คอื เรื่องซีเรียส ถ้าเราทำให้พ่อแม่รู้สึกเหมือนเป็นเพื่อนเขาได้ ทำให้เขารู้สึกว่ามันไม่มี อะไร ก็นา่ จะเจอกันได้ Q : อวัยวะส่วนไหนทีส่ ามารถสะกดผูช้ ายได้ และอวัยวะส่วนไหน

ทีเ่ ห็นแล้วหมดอารมณ์ A : ผมว่าตาครับ เวลามองตากันมันรูส้ กึ ได้หลายอย่าง ถ้ามองขา อาจจะรูส้ กึ ไปได้ ทางหนึ่ง ชอบเอวก็จะรู้สึกไปอีกมุมหนึ่ง แต่ถ้าตาจะแสดงความรู้สึกได้หลายอย่าง แต่ถ้าเห็นแล้วหมดอารมณ์คงตาตุ่มครับ ถ้าตาตุ่มด้านมาเนี่ย มันรู้สึกว่า เอ๊ะ... เขายังไงนะ เล่นไพ่หนักไปหน่อยหรือเปล่า ทำไมตาตุ่มเขาด้าน แสดงว่าเขานั่ง ขัดสมาธิบอ่ ยแน่เลย เพราะนีม่ นั คือท่านัง่ ของคนเล่นไพ่ครับ

S H E + เรื่อง : อลิษา รุจิวิพัฒน์ ภาพ : สารินทร์ พรดอนก่อ

รณั น ธร พลชาติ เปลีย่ นความรักให้เป็นธุรกิจ ไม่มีความสุขใจใดจะเท่ากับการได้ทำในสิ่งที่ฝันและได้อยู่ กับสิง่ ทีร่ กั ด้วยความรักและหลงใหลในเสน่หข์ องกระเป๋า คุณโอ๋-รณันธร พลชาติ ประธานกรรมการบริหาร

บริษทั มายแบ็คสปา (ประเทศไทย) จำกัด จึงตัดสินใจ

ทำธุรกิจ สปากระเป๋าระดับไฮเอ็นด์ แห่งแรกในประเทศ ไทย ธุรกิจทีเ่ กิดมาเพือ่ สาวๆ อย่างแท้จริง

+ My Bag Spa ดูแลรักษา ดุจคนสำคัญ

เพราะเราเป็นคนทีช่ อบกระเป๋า ชอบแฟชัน่ และชอบรักษา พอมาดูตลาดในเมืองไทย

เชื่อว่าผู้หญิงทุกคนอยากจะได้สินค้าพวกนี้มาครอบครอง แต่สุดท้ายเมื่อได้มา จะดูแล รักษายังไงให้เขาเหล่านีอ้ ยูก่ บั เราตลอดไป โอ๋ศกึ ษาจากตัวเองและกลุม่ เพือ่ นทีม่ ี พฤติกรรมคล้ายกัน กลุม่ พืน้ ฐานของคนทีช่ อบของดีชอบของแพง ชอบภาพลักษณ์ทด่ี ี ขณะใช้กระเป๋า โอ๋กเ็ ริม่ ศึกษาว่าธุรกิจนีด้ จี ริงไหม แล้วไปเทรนนิง่ ทีต่ า่ งประเทศ

สุดท้ายก็ตดั สินใจเปิดธุรกิจ My Bag Spa อีกสิง่ ทีโ่ อ๋มองเห็นคือ กลุม่ เซเลบริตข้ี องคนไทย พฤติกรรมในการใช้ตา่ งกับเซเลบริตเ้ี มืองนอกสิน้ เชิง คนไทยต้องมีกระเป๋าอย่างน้อย

5 ใบ 10 ใบ ในขณะทีต่ า่ งประเทศมีกนั แค่คนละใบสองใบ การทีเ่ ขามีของเยอะ

เขาก็ตอ้ งการคนดูแลทีม่ ากหน่อย การตลาดในเมืองไทยจึงใหญ่มาก ทีร่ า้ นเราหลักๆ เลย คือการทำความสะอาด Professional Cleaning และดูแลทำสี เปลีย่ นสี

+ กระเป๋าสะท้อนบุคลิก

คาแรกเตอร์ของคนจะใกล้เคียงกับกระเป๋า การแต่งตัวก็มสี ว่ นเหมือนกัน

แฟชัน่ มันเปลีย่ นเร็ว แต่กระเป๋าก็ยงั มีความคลาสสิกของเขาอยู่ อย่างบางรุน่ บางแบรนด์ ถ้าผูห้ ญิงทำงานมีเงินหน่อยก็อาจจะใช้ Hermes ออกงานมากๆ หน่อยๆ หรือคนทีใ่ ช้

ชีวติ ลุยๆ หน่อยก็อาจจะเป็น Louis Vuitton, Burberry ถ้าเป็นบุคลิกทีค่ อ่ นข้างมัน่ ๆ หน่อยๆ ก็ CHANEL DIOR กระเป๋าเป็นแอ็คเซสเซอรี่ที่ทั้งเสริมบุคลิกและบอกบุคลิก

เราลงทุนกับกระเป๋าใบหนึง่ ก็อยากจะใช้มาหลายๆ ปี เราก็อยากให้มนั ใหม่เหมือนวันแรก ทีเ่ ราได้รบั มา มันผูกพันมันเป็นของเรา

+ สาวไฮเปอร์กบั ชีวติ ทีไ่ ม่เคยหยุดนิง่

ชีวติ ใช้ไปกับการทำงานค่อนข้างเยอะ 9 โมง ถึง 5 โมง การทำงานแบบนีจ้ ะไม่คอ่ ยอยูใ่ น คาแรกเตอร์ของโอ๋ โอ๋จะเป็นคนทำงานทีค่ ดิ นอกกรอบเยอะ ด้วยความทีท่ ำหลายธุรกิจ

มีธรุ กิจทีบ่ า้ นดูแลเกีย่ วกับพวกเทเลคอม แล้วก็ธรุ กิจโฆษณา เอเจนซี่ แล้วก็ My Bag Spa ฉะนั้นการดูแลตัวเองจึงค่อนข้างสำคัญ เป็นคนดื่มน้ำเยอะ ช่วงหลังๆ ชอบว่ายน้ำมาก แล้วก็วง่ิ เมือ่ ก่อนชอบทำโยคะ แต่ตอนนีไ้ ม่มเี วลา ความฝันอย่างหนึง่ เลยคืออยากขับ เครือ่ งบิน เคยเรียนนานมาก พีช่ ายเป็นทหาร เราไม่กลัวความสูง เคยไปเทีย่ วออสเตรเลีย แล้วไปโดดหอแล้วรูส้ กึ ชอบ เพือ่ นสนิทจะรูว้ า่ โอ๋เป็นคนค่อนข้างลุย เป็นคนไฮเปอร์มาก

+ ก้าวต่อไปของธุรกิจ

จะสร้างตรงนีใ้ ห้เต็มที่ จะขยายสาขา อยากทำธุรกิจ My Bag Spa ให้กระจายทัว่ กรุงเทพฯ ถ้าเป็นไปได้ อยากจะให้เวลาคนรูส้ กึ ว่าอยากทำอะไรกับกระเป๋าให้นกึ ถึง My Bag Spa

Take a Break

เคลียร์ความเครียดเริ่มที่ใจตัวเอง ชื่อ : รณันธร พลชาติ

การศึกษา :

ปริญญาโท MBA สหรัฐอเมริกา

ประวัติการทำงาน :

เอเจนซี่ วงการโฆษณา

ปัจจุบัน : ผูก้ อ่ ตัง้ และประธาน กรรมการบริหาร บริษัท มายแบ็ค

สปา (ประเทศไทย) จำกัด

29

WOMAN PLUS MAG.

ฝึกตัวเองเลยค่ะ ฝึกจากในใจเราเลย เวลาคิดงาน

โอ๋จะออกมาจากสิ่งแวดล้อมที่มาจำกัดเรา

อย่างการไปต่างจังหวัด แล้วก็อ่านหนังสือ ฟังเพลงไปเรื่อยๆ ตอนนี้เพิ่งเจอวิธีใหม่คือ นวด ช่วงนี้นวดตลอดเลย

อาทิตย์ละครั้ง เครียดเมื่อไรไปนวดทันที เหมือนเราได้หลับ

ได้ผ่อนคลายจริงๆ

29

WOMAN PLUS MAG.

125 x 317 mm 8X*'Z59WgES$ ª %O<'Z59WgES$,S; a6DcC MISg;cMI$S<EOD7W;$T9Wg_@VgC%Xh;7E* MT*7T%O*,S; ª ,S;-O<_LWD*'Z5O T;M;S*LYObM ,S;;O;A *7O;_- TIS;MDZ6 ª 6W+S*9WgCWCYO'Z5+[*,S;DTC_6V;_9WgDIM T* ª $TEc6 6YgC6lg $S<M;S*6W6W9Wg_:O_GYO$CTbM 6[9 l bM ,S;CWaC*DTC 9WgOVgC_OC ª _EYOg *7G$9W'g 5 Z -O<_G T9l bM ,;S CW;T9W96Wg 6W W _@ETR$TEMSI_ETR ;l 'ITCLZ%CTbM `GR'Z5$f6[7G$6W6 ID_IGT'Z5MSI_ETR ª $TECW' l 7O<+T$'Z5_@YgO- ID`$ = MT% O9Wg,S;`$ cC 7$ 2<L = =G! =/< - IDbM _EYgO*;Sh;> T;c=_EfI`GR* TD%Xh; _>DCZCCO*6 T;6W ª %O<'Z59W_g OTDTOC`$ _+f<'OCTIT*bM 9MWg IS _7WD*_IGT9W,g ;S GYC 9WgCWOD[ b;9Z$= MT @E OCBT@LI;LID9Z$M; T ª ,S;_<Tb+%Xh;_DOR_GD _CYgO'Z5MTDaCaM_EfI ª _= ;_EYgO*6WCT$e %O*'Z5_GD9WgcC GT$O6W7CTcI b;= ++Z<S; _@ YgObM _MCYO; _ET+Rc6 =G ODbM _EYgO*7 T*e OD[ b;IS;_IGT%O*CS;7TC O T;M;S*LYOb;LI; 9WgCS;'IE+ROD[ ª 'Z5b+6WCT$9WgL;S<L;Z;b;LVg*9Wg,S;ODT$9l ª 'Z5DVg*`$ DVg*6[6W`PR `C +R$GCCT$$f7TC %O<'Z5;R+ R _@ETRLVg*_MG T;Wh`L6*I T'Z5ES$,S; ,S;ES<E[c 6 `GRCW'ITCLZ% ³ ¶¤Æ ² ¹ ³ ¬ ² «¸® s«µÆ ¶ ¶Á ¶¨µ t ¬ n³

$- :!

5 /9 D&= * 3 9 *

9L 2:*!QM H3-

_G T_EYgO*ETI=ERL<$TE5 -WIV7 = MT `GR$TE`$ c% bM -WIV7CW'ITCLZ%c6 b;9WgLZ6

++)8D5 D !

_G T_EYgO*-T6$+T$@ERL[7E 6 IDBTKT%O* @«J« ;Wh bM 'Z5c6 _@GV6_@GV; @E OC_EWD;E[ $0`M *$EEC

+5**<M) 5 H)Ċ

_EYgO*_G T+T$LI;6O$cC IS;9Wg:EEC-T7VLO;b+ bM c6 _EWD;E[ -WIV7

++)8 9!D *č

EICEI<% O:EEC9Wg7 O*9l CT=ER6S<cI b;-WIV7=ER+l IS; @E OCBT@LID*TC 9Wg'S6LEECT=ER6S<7GO6_G C

Ċ5##Āē "@

M;S*LYO:EECRLSh;O T;* TD _G T_EYgO*<Z 9WgOD[ b$G 7SI b;-WIV7=ER+l IS; +Rc6 EW<-fO= CTbL $ER_= T_$f<<Z

++)8E&- <!9L)

b;IS;M;Xg*_ET7 O*@<MGTD_M7Z$TE5 b;_M7Z$TE5 M;Xg*CW ¯ 'ITC'V6 9T*aG$@<9Z$% 9T*:EEC@<LZ% GO*6[7SIOD T*L;Z$L;T;+T$_G C;Wh

/:)2@

M;S*LYOEICBT@9VI9SJ; LID*TC7GO6_G C @E OC'l 'C+T$;S$=ET- MGTDDZ' CTbM $ l GS*b+

++)8+5" 5 H'

G OCI*$S;_% TCT`G I_G T_EYgO* _-V*_=EWD<_9WD<bM _Mf;.Xg*LS+:EEC _@YgO=ES<c=b- $S<-WIV7= ++Z<S; c6 _= ;OD T*6W

IT*+l M; TD`G IIS;;Wh7TCE T;M;S*LYO-Sh;;l 9SgIc= +S6+l M; TDa6D .W_Of6 MEYOLO<8TCc6 9Wg ? TD<EV$TELCT-V$ ­¯ ¯±® µ­µµ

ะดือ พริตตี ้ จากหนังสือ ‘ช้อปปิง้ บุญ’ หน้า 23

ตอนเย็นกังไ จะต้องทำข่าวงานเลี้ยงเปิดตัวรถยนต์รุ่นใหม่กับชงชัย รถติดเป็นแพตามปกติ กังไ จึงหลับตานั่ง มาธิไปในรถ เขาแตะความรู้ ึกตัวลงอย่างแผ่วเบาที่ปลายจมูก

ดูลมหายใจเข้าลมหายใจออกที่ผ่านจุดนั้น อย่างเงียบๆ และผ่อนคลาย โดยไม่ต้องบริกรรมคำใดๆ ผ่านไปครึ่งชั่วโมง เขาจึงออกจาก มาธิ ชงชัยยักคิ้วให้ “เหนื่อยมากหรือไง ขึ้นรถหลับเลย” “เปล่า นั่ง มาธิ” “เหรอ โอ๊ย! เรานั่งไม่ได้หรอก มันคิดโน่นคิดนี่วุ่นไปหมดแหละ พอหลับตาปุ๊บ

เรื่องแห่กันมาในหัวยังกะตลาดนัดเลย” “การเข้า มาธิไม่ใช่ว่าจะต้องให้เงียบกริบ ไม่ใช่ ความคิดเป็นเรื่องของธรรมชาติ

แต่ตอนนั่ง มาธิเราต้องไม่กระโจนลงไปคิดร่วมกับมันเท่านั้นเอง ดูลมหายใจไป พอมีความคิด

เข้ามา ก็รู้ตัวว่าคิดเท่านั้นแหละ ความคิดมันก็จะหายไป ก็กลับมาดูลมหายใจต่อ ดูเบาๆ ดูเฉยๆ ไม่ต้องเครียด เดี๋ยวมีความคิดเข้ามาอีก ก็รู้ทันอีก แค่นั้นเอง นี่เป็น มาธิเบื้องต้นง่ายๆ

ทำเพื่อพักผ่อนเวลาเหนื่อยใจหรือเหนื่อยกาย เหมือนการนอนหลับ พักผ่อน นี่ไม่หลับ

แต่ ดชื่นกว่า” “เข้าวัดมานานยัง” ชงชัยเปลี่ยนเรื่อง กลัวโดนบอกให้ลองนั่ง มาธิ “ ักปีหนึ่งแล้ว แต่ไม่เคยเข้าวัดเลย ไม่ว่าง เราอ่านหนัง ือหลวงพ่อชา ท่าน อนว่าให้นั่ง มาธิ เพื่อให้ใจมีกำลัง แล้วก็คอยนึกถึงความไม่เที่ยงเอาไว้ เราเอา องข้อแค่นี้แหละ พอแล้ว

นอกนั้นก็ทั่วๆ ไป มีแผ่เมตตาบ้าง ให้ทานบ้างตาม มควร ไม่ต้องอะไรมาก” หลังจากลงทะเบียนนักข่าวแล้ว ทั้ง องก็ได้รับแจกเ ื้อ ีขาว ปักชื่อบริษัทรถยนต์เล็กๆ

ที่หน้าอก ชงชัยชอบมาก ยิ้มน้อยยิ้มใหญ่ “เ ื้อตัวนี้ออกแบบดี ไม่เหมือนงานอื่นที่เคยได้ ชอบจัง” กังไ จึงยื่นของตนให้ไป มทบ ชงชัยขอบใจยกใหญ่ ถามว่าทำไมกังไ ไม่เก็บไว้ “การเห็นนายดีใจนี่ มีความ ุขกว่าเก็บเ ื้อไว้อีก” “ ละโลกแล้วหรือ ดี มีอะไรจะ ละละก็ เอามาให้เรานะ เราจะช่วยรับไว้เพื่อ ่งเ ริมให้

นายบรรลุไง ดีมั้ย” กังไ หัวเราะ พิธีเปิดงานเริ่มแล้ว ม่านเปิดออก กลุ่มควัน ีขาวพวยพุ่งฟุ้งไปเต็มเวที รถยนต์รุ่นใหม่ ีทอง เคลื่อนช้าๆ โผล่ออกมาจากกลุ่มควันราวกับความฝัน พริตตี้ าว วยยืนอยู่ข้างๆ รถ หล่อน วมเ ื้อ เอวลอยกับมินิ เกิร์ตเอวต่ำ เผยให้เห็น ะดือบุ๋มเป็นลักยิ้ม วยอยู่บนผิวขาวเนียน

ชงชัยเป็นโรคแพ้ ะดือ ดังนั้น เขาจึงตาลุกวาว เขา ะกิดกังไ แอบร้องเบาๆ ว่า โอ้โฮ! โอ้โฮ! “อดใจไว้เพื่อน ไอ้หัวใจแบบที่กำลังตุ๊บตั๊บแรงเกินขีดของนายแบบนี้แหละ

ที่ทำให้เวียนว่ายตายเกิดไปชั่วนิรันดร์” “ องนิรันดร์ก็ยอมวะ” ชงชัยว่า ตายังกะพริบไม่ได้ มันแข็ง “นายจะรีบนิพพานไปทำไมกัน อยู่เป็นเพื่อนกันก่อน” กังไ หัวเราะ “เราทำแค่นี้ ไม่นิพพานหรอก แค่ไม่ให้หลงไปมากก็พอ ให้ชีวิต งบเท่านั้น” “ งบยังไง นายไม่เห็น ะดือนั่นหรือไง วยเป็นบ้า เห็นมั้ย เห็นมั้ย” ชงชัยเริ่มจะน้ำลายไหล กังไ ทำเ ียงขรึมเมื่อเห็นชงชัยอาการ าหั ดังนั้นเขาจึงจงใจเปลี่ยน อารมณ์ “เห็นแล้ว นายว่าเลย ะดือเข้าไปลำไ ้จะยาวเท่าไหร่ รูปร่างเล็กอย่างนี้ เราว่า ัก 3 เมตรได้ หรือนายว่าไง” “ไอ้บ้า เ ียมู้ดหมด ยังไงหล่อนก็ วยล่ะ” ชงชัยแอนตี้ทันที “มันไม่เที่ยงหรอก ไฟ ่องอย่างนี้มันก็ วย พรุ่งนี้เช้าตอนยังไม่แปรงฟัน

ก็ไม่ วยเท่านี้ แล้วยังไงหล่อนก็ไม่เที่ยง ต้องกลายเป็นยายแก่หนังเหี่ยว มีรอยย่นเหมือนผิวช้าง” กังไ หัวเราะ “นายมองอะไรน่าเกลียดไปหมดแล้วจะมีชีวิตอยู่ยังไง” “ไม่ใช่อย่างนั้น เพียงแค่ให้เห็นความจริงของชีวิต

ถ้าเข้าใจแล้วก็อยู่ได้เป็นปกติ” ชงชัยหันมาบอกว่า “นายยืนรอตรงนี้ก่อนนะ เราจะไปถ่ายรูปตรงโน้น เดี๋ยวมา”

เรื่อง : Alisa ภาพ : Sarin Porndonko

W P + C H I L L

O U T

International Food ห้องอาหารบนโรงแรมแกรนด์ มิลเลนเนียม สุขุมวิท ที่เลือกใช้โทนสีอ่อนตัดกับสีเหลืองสดใสให้ความ รู้สึกสบายตาตัดกับสีแดงสดเรียกน้ำย่อยให้กับแขกที่มา ใช้บริการ การตกแต่งเน้นสไตล์คลาสสิก เรโทร ประดับ ประดาด้วยโคมไฟคริสตัล ให้ความรู้สึกหรูหราแต่ไม่รู้สึก อึ ด อั ด เพราะโถ่ ง ทางเดิ น ที ่ โ ล่ ง และที ่ น ั ่ ง ในมุ ม ต่ า งๆ

ที่รองรับแขกได้หลากสไตล์ The Food : ที ่ น ี ่ ม ี อ าหาร

ให้เลือกรับประทานทั้งแบบ

A La Carte และสไตล์บุฟเฟ่ต์ ที ่ ค ั ด เชฟฝี ม ื อ ดี จ ากทั ่ ว ทุ ก มุมโลกไม่ว่าจะเป็น กวางตุ้ง ตะวั น ตก อิ น เดี ย รวมถึ ง

เชฟชาวไทยที ่ ป รุ ง อาหาร

สดใหม่ ส ่ ง ถื อ มื อ คุ ณ ทุ ก วั น เรือ่ งรสชาติ และความสดของ อาหารไม่เป็นสองรองใคร The Dessert : เลื อ กสรรของหวานหลากหลายเมนู แนะนำมุมฟองดูแสนอร่อยที่ใช้ช็อกโกแลตอย่างดี แถมยังมี ให้เลือกรับประทานหลายแบบ และยังมีเค้ก ผลไม้ ขนมไทย แสนอร่อยให้ปิดท้ายมื้อก่อนกลับบ้าน The Location : ชั้น 2 โรงแรมแกรนด์ มิลเลนเนียม สุขุมวิท เปิดทุกวัน เวลา 06.30-22.00 น.

โทร. 0-2204-4161, 0-2204-4000

The Décor :

ATELIER

Konaya อู ด ้ ง แกงกะหรี ่ ช ื ่ อ ดั ง จากโตเกี ย ว

ร้านขนาดกำลังดี อบอวลไปด้วยกลิ่นอายความเป็น ญี่ปุ่นในสมัยโบราณ ผนังร้านมีภาพวาดบ้านเรือน ของญี่ปุ่น The Food : เคล็ ด ลั บ ของที ่ น ี ่ ค ื อ น้ ำ แกงกะหรี ่

ที่ใช้เครื่องปรุงกว่า 22 ชนิด ใช้เวลาเคี่ยวนานกว่า 9 ชั่วโมง เส้นอูด้งที่เหนียวนุ่ม และเทมปุระที่พิถีพิถัน ตั้งแต่วัตถุดิบของแป้ง ควบคุมอุณหภูมิในการทอด อุดง้ น้ำใสกุง้ และผักเทมปุระ นอกจากเส้นทีเ่ หนียวนุม่ ยังซดน้ำซุปรสชาติหอมหวานคล่องคอ หรือ Tokusei Tendo ข้ า วหน้ า กุ ้ ง เทมปุ ร ะ เลื อ กทาน กั บ ซอสดั ่ ง เดิ ม และ ซอสแกงกะหรี่ The Dessert : ของหวานสไตลญี่ปุ่น ท ี ่ ใ ช ้ ว ั ต ถ ุ ด ิ บ จ า ก

ต้ น ตำรั บ ถั ่ ว แดงต้ ม โมจิ ทานตอนร้อนๆ ยิ่งอร่อย ใครเพิ่มความสดชื่น แนะนำเป็น น้ำแข็งไสถั่วแดงเขียวหรือน้ำแข็งไส

ถั่วแดงสตรอเบอร์รี่ The Location : The Nine พระราม 9

เปิดทุกวัน เวลา 11.00-22.00 น. โทร. 0-27167939

The Décor :

04/01/54

AD WF079003BL

81x81 27-12-54

NG

L I F E S T Y L E + T R A V E L เรื่อง : mini-stamp

Beauty Herb เคล็ดลับความงาม แบบธรรมชาติปราศจากสารเคมี ด้วยการนำสมุนไพรมาใช้ในศาสตร์ ความงาม ไม่ว่าจะเป็นการลด

น้ำหนัก บำรุงผิว ลบรอยแผลเป็น และยังมีสูตรบำรุงผมและผิวให้คุณ สามารถทำเองได้ที่บ้าน ราคา

155 บาท สำนักพิมพ์ เพื่อนอักษร

3-30-300 เล่ม 2 กิน ดื่ม เที่ยว

กับ 30 ถนนทั่วไทย พกเล่มเดียว

ให้คุณครบทั้งกิน ดื่ม เที่ยว

กับ 30 ถนนสุดฮิต 300 สถานที่

ที่ตอบสนองทุกไลฟ์สไตล์ของคุณ ซอกแซกไปกินให้อิ่ม ดื่มให้เพลิน และเที่ยวให้สนุกกันไปเลย

ราคา 299 บาท

สำนักพิมพ์ สามารถ มัลติมีเดีย

Anantara Bangkok Riverside Resort & Spa

โอเอซิสใจกลางเมืองริมแม่นำ้ เจ้าพระยา ทีจ่ ะพา คุณหลบหลีกความวุน่ วายของเมืองหลวง

มาสัมผัสความผ่อนคลายภายใต้สถาปัตยกรรม ท้องถิน่ ทีห่ รูหราสอดรับกับการตกแต่งภายใน

แบบไทยร่วมสมัย ทว่ายังอบอุน่ ในสไตล์อนันตรา ห้องพัก 407 ห้อง แบ่งเป็นห้องสวีท 97 ห้อง

ครบครันด้วยสิง่ อำนวยความสะดวก

พร้อมระเบียงส่วนตัวทุกห้อง เพือ่ เปิดรับวิวแม่นำ้ เจ้าพระยาทัง้ ยามเช้าและค่ำคืน นอกจากนีย้ งั พร้อมให้บริการแขกผูม้ าเยือน ด้วยฟิตเนสเซ็นเตอร์ สนามเทนนิส หรือจะเลือก ผ่อนคลายไปกับเธอราพิสิ มือดีของมันดารา

สปา ที่เตรียมคอร์สมากมายให้บริการ ใครชอบ ว่ายน้ำต้องถูกใจกับสระว่ายน้ำขนาดใหญ่ทม่ี ี เครือ่ งดืม่ บริการจากบาร์รมิ สระน้ำ พร้อมฝากท้องไว้กบั ห้องอาหารและบาร์ ภายในรีสอร์ท มีให้เลือกทัง้ อาหารไทยบน

เรือมโนราห์ อาหารอิตาเลียนแบบดัง้ เดิม อาหาร ญีป่ นุ่ แบบเทปันยากิ อาหารแถบมหาสมุทร แปซิฟกิ บุฟเฟ่ตน์ านาชาติและบาร์บคี วิ ริมแม่นำ้ เจ้าพระยา เชือ่ แน่วา่ การพักผ่อนของคุณ

ต้องสมบูรณ์แบบ แม้ยงั อยูใ่ จกลางเมืองก็ตาม

32

WOMAN PLUS MAG.

Location : ถนนเจริญนคร ธนบุรี กทม. โทร. 0-2476-0022

หรือ www.anantara.com

ATM เออรัก เออเร่อ

เมื่อพนักงานในบริษัทแห่งหนึ่ง

เกิดรักกันท่ามกลางกฎเหล็ก

‘ห้ามพนักงานเป็นแฟนกัน’ และ เมื่อเกิดเหตุป่วนเอทีเอ็มสาขาหนึ่ง จ่ายเงินเกิน ภารกิจตามล่า

เอาเงินคืน ถ้าใครทำสำเร็จคนนั้น จะต้องยอมลาออกจากบริษทั สงครามความรักของหนุ่มสาว ออฟฟิศคู่นี้จะเป็นเช่นไร

19 มกราคม 2555 หาคำตอบได้

ทุกโรงภาพยนตร์

B O O K + M U S I C + M O V I E รักเว้ยเฮ้ย

โปรแกรมเมอร์สุดเนิร์ด แต่งตัว

สุดติ๋ม ตกหลุมรักดีเจสาวสวย

สุดเปรี้ยวแต่จีบยังไงก็ไม่ติด

จนตัวพ่อด้านการจีบสาวปรากฏขึ้น ขันอาสาเป็นเทรนเนอร์ติวลีลา

จีบสาวด้วยมุกสุดป่วน

กวนจนเพี้ยนแบบหลุดโลก

ฉาย 12 มกราคม 2555

บทเพลงที่ถูกขับร้องผ่านเสียงนุ่ม ละมุนแสนอบอุ่นของ Michael Buble กับบทเพลงคริสต์มาส เพราะบันทึกเสียงกับวงบิ๊กแบนด์ วงออร์เคสตร้าวงใหญ่ 16 เพลง

ที่จะทำให้ช่วงเวลาแห่งการเฉลิม ฉลองของคุณยาวนานยิ่งขึ้น

W P + C H I L L

O U T

Monte Carlo

by Anchor

ร้านริมน�้ำสุดคลาสสิค

สปาเก็ ต ตี้

หอยลายอบชี ส

The Décor : คอนเซ็ปต์การตกแต่งร้านเป็นสไตล์เรียบหรูสดุ คลาสสิค ผสมผสานความสนุกสนานอย่างเต็มเปีย่ ม นัง่ ชิลริม น�ำ้ สุดโรแมนติก ซึง่ มีดว้ ยกันหลากหลายโซน ทัง้ ห้องดืม่ ไวน์แต่ง โทนม่วงด�ำ โซนริมน�ำ้ ให้บรรยากาศสดชืน่ สูดกลิน่ ไอของสายน�ำ้ The Food : เมนูอาหาร ปลาแซลมอนแซ่บ ปลาดิบสไลด์บาง เสิรฟ์ พร้อมซอสซีฟดู้ รสแซ่บถึงใจ ตามด้วยสลัดขาเป็ดกรอบ ที่ ตุน๋ ด้วยน�ำ้ มันเป็ดแท้ๆ นานนับ 5 ชัว่ โมง สปาเก็ตตีผ้ ดั ต้มย�ำ ซีฟดู้ เปรีย้ วจัดจ้านสไตล์ไทยแท้ เพราะร้านน�ำเครือ่ งเทศมาปัน่ ละเอียดออกมาเป็นเนือ้ ครีมต้มย�ำ ปิดท้ายส�ำหรับผูช้ อบสังสรรค์ กับไวน์คณ ุ ภาพเยีย่ มนานาชนิดจากทัว่ ทุกมุมโลก และค็อกเทล หลากสูตรหลายสีสนั The Dessert : บรรยายให้อารมณ์ทผี่ อ่ นคลาย ทัง้ ร้านยังแบ่ง โซนอย่างเป็นสัดส่วน ทีส่ ามารถรองรับความต้องการของลูกค้า มีทงั้ ห้องคาราโอเกะ ห้องจัดเลีย้ ง รวมทัง้ ร้านอาหารริมน�ำ้ เหมาะ ส�ำหรับมานัง่ สังสรรค์กบั เพือ่ นหรือคนรัก ท่ามกลางบรรยากาศ สดชืน่ The Location : ร้านเปิดทุกวัน เวลา 17.00 – 02.00 น. ครัว ปิด 01.00 น. โดยร้านอยูบ่ นถนนเลียบทางด่วนรามอินทรา อาจณรงค์ ติดสนามฟุตบอลเดอะ คริสตัล พาร์ค หรือสอบถาม รายละเอียดและจองโต๊ะได้ที่ 0-2538-8000

วั นนี้ เราขอเสนอเมนู เด่ น ประจำร้ า น Monte Carlo ร้ า นอาหารสุ ด หรู เ ลี ย บย่ า นทางด่ ว น รามอิ น ทรา เรามาลองดู สิ ว่ า สู ต ร Anchor ทำออกมาแล้ ว จะได้ รั บ ประทานขนาดไหน วัตถุดบิ ทีใ่ ช้มดี งั นี้ ครีม Anchor สูตร Extra Yield Cooking Cream 1 ถ้วยตวง, เนย 1 ช้ อ นโต๊ ะ , หอมหั ว ใหญ่ สั บ 1 ช้ อ นโต๊ ะ , สปาเก็ตตี้ 150 กรัม, เมททัลชีส 1 ช้อนโต๊ะ, เกลือ, พริกไทย, หอยลาย และไวน์ขาว 5 ช้อน โต๊ะ วิธีทำแสนง่าย เริ่มจากนำหอมหัวใหญ่มา ผัดกับเนยจนนิ่ม จากนั้นใส่หอยลายผัดให้เข้า กัน เพิ่มรสชาติด้วยไวน์ขาว ใส่เมททัลชีสเล็ก น้อย เสร็จแล้วเติมพระเอกอย่างครีม Anchor เพิ่ ม ความเข้ ม ข้ น ตามด้ ว ยเส้ น สปาเก็ ต ตี้ ที่ ลวกแล้ ว ผั ด เรื่ อ ยๆ จนเนื้ อ ครี ม เริ่ ม เหนี ย ว จากนั้นตักใส่จานโรยด้วยชีส เท่านี้เราก็จะได้ สปาเก็ ต ตี้ ห อยลายอบชี ส หอมกรุ่ น พร้ อ ม รับประทาน

TIPS ถ้ า ต้ อ งการเพิ่ ม รสชาติ อ าหารให้ กลมกล่อม หอมมันยิ่งขึ้น ควรเลือก ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เต็มเปี่ยมด้วยคุณภาพ อย่ า ง Anchor เป็ น ส่ ว น ประกอบ รับรองว่าอาหารมือ้ นั้ นจะเป็ น มื้ อ วิ เศษสำหรั บ คุณและครอบครัว

G A D G E T + B U Z Z

เรื่อง : Booz-zaa

❹

Samsung NX100

❷

iPod Shuffle

รุน่ ใหม่ 2GB

❶ WESC Headphone

กา Levi’s ❸ นาฬิ รุน่ LTG03

❺

Samsung Champ Hello Kitty

Flash Drive

1. WESC Headphone สีสนั โดนใจ จาก BeTrend ราคา 2,890 บาท 2. iPod Shuffle รุน่ ใหม่ 2GB พร้อมจอทีเ่ พิม่ ปุม่ ควบคุมด้านหน้า

เพือ่ การใช้งานทีง่ า่ ยขึน้ ขนาดเล็กลง สีสนั สะดุดตา ทัง้ สีฟา้ เงิน เขียว ส้ม และชมพู จาก iStudio ราคา 2,000 บาท

3. นาฬิกา Levi’s รุน่ LTG03 ดีไซน์หน้าปัดกลม รูปดาว สีสนั สดใส ชมพู แดง และดำ เรือนละ 3,750 บาท

4. Samsung NX100 กล้องถ่ายภาพดิจติ อลคอมแพ็คท์แบบเปลีย่ นเลนส์ได้ มีระบบโฟกัสทีฉ่ บั ไว ปรับค่า ISO ได้ถงึ 6400

ดีไซน์รปู ทรงเรียบง่ายของหยดน้ำค้างทีก่ อ่ ตัวบนใบไม้ 5. Samsung Champ Hello Kitty โทรศัพท์มอื ถือดีไซน์นา่ รัก

น้ำหนักเบาเพียง 90 กรัม จอสัมผัส กล้องดิจติ อล 1.3 ล้านพิกเซล ราคา 3,490 บาท 6. Flash Drive การ์ตนู ไดโนเสาร์สเี ขียว ความจุ 4GB จาก BeTrend ราคา 890 บาท

จักรยานไฟฟ้าไซซ์มิน ิ

Hi-Tech & Hi-Trend

แม้ ‘Yike Bike’ จะมีสองล้อเหมือนจักรยานคันอืน่ ๆ แต่จกั รยานแบบพกพาคันนีม้ คี ณ ุ สมบัตพิ เิ ศษ

ทีไ่ ด้ใจคนรักษ์โลกไปเต็มๆ ตัง้ แต่ตวั ถังทำจากคาร์บอนไฟเบอร์ทำให้มนี ำ้ หนักเบาแค่ 10.8 กิโลกรัม วิง่ ด้วยความเร็วสูงสุด 22.53 กิโลเมตรต่อชัว่ โมง ชาร์จแบตเตอรี่ 1 ครัง้ วิง่ ได้ระยะทางต่อเนือ่ ง ประมาณ 9.97 กิโลเมตร มีระบบช่วยทรงตัว เลีย้ วโดยการโน้มตัว ด้านหลังจะมีไฟสัญญาณช่วย ป้องกันการเกิดอุบตั เิ หตุ และสะดวกต่อการพกพาสามารถพับใส่กระเป๋าติดตัวได้

กระเป๋าสัญญาณไฟจราจร

34

WOMAN PLUS M AG.

กระเป๋าเป้ใบนีถ้ กู ออกแบบมาเพือ่ ความปลอดภัย

ของผูใ้ ช้รถจักรยานบนท้องถนน โดยลีเมียง ซู

ผูอ้ อกแบบได้ใช้ไฟ LED ในการแสดง

สัญญาณจราจรบนกระเป๋าสะพายหลัง ควบคุม

ด้วยระบบไร้สายและสามารถถอดออกได้

เวลาจะเลีย้ วซ้าย เลีย้ วขวา หรือหยุดก็กดแสดง สัญญาณได้ นับว่าเป็นไอเดียทีช่ ว่ ยป้องกันอันตราย จากการใช้รถ (จักรยาน) ใช้ถนนได้เป็นอย่างดี

เลยใช่ไหมคะ

พรรณา บุญคำ

เลือก แฟรนไชส์ อิ่มสะดวก เซเว่นอีเลฟเว่น ธุรกิจที่มั่นคง สืบทอดเป็นมรดกได้

พรรณาผันอาชีพจากงานธนาคารมาเลือกเป็นเจ้า ของธุรกิจแฟรนไชส์อิ่มสะดวก เซเว่นอีเลฟเว่น เพราะอยากกลับไปใช้ชีวิตอยู่ในบ้านเกิดและมอง เห็นความมั่นคงในธุรกิจเซเว่นฯ ว่าสามารถสร้าง เนื้อสร้างตัวและยังเป็นมรดกในอนาคตได้

พรรณาเล่าให้ฟังว่า “ก่อนที่จะตัดสินใจมาเลือกแฟรนไชส์ อิ่ม สะดวก เซเว่ น อี เ ลฟเว่ น ก็ ศ ึ ก ษาแฟรนไชส์ ม าหลายประเภท เหมือนกัน แต่ธุรกิจอื่นๆ ดูแล้วไม่น่าจะเหมาะกับตนเอง ทำไป แล้วไม่รู้จะประสบความสำเร็จหรือเปล่า แต่เซเว่นฯ เรามีตัวอย่าง จากเพื่อนที่ทำและประสบความสำเร็จและเขาสามารถขยายร้านได้ เพื่อนก็แนะนำเงื่อนไขต่างๆ ให้กับเรา แล้วก็แนะนำให้ติดต่อไปที่ บริษัท สาขาที่เลือกก็อยู่ใกล้บ้านด้วยค่ะ”

เข้ามาทำช่วงแรกค่อนข้างเหนื่อยมาก เพราะเราไม่เคยรู้จักเลยว่า เซเว่นฯ มีการบริหารจัดการอย่างไร เหนื่อยตรงที่ว่าเราจะจัดการ บริ ห ารเวลาอย่ า งไรบ้ า งเพราะร้ า นเปิ ด 24 ชั ่ ว โมง จะบริ ห าร สิ น ค้ า และควบคุ ม ลู ก น้ อ งและให้ บ ริ ก ารลู ก ค้ า ให้ ป ระทั บ ใจ อย่างไร ซึ่งเป็นเรื่องใหม่ มีปัญหาเยอะ ต่างจากงานธนาคารที่ เคยทำอยู่ แต่เราก็ต้องอดทนเพราะตั้งปณิธานไว้กับตัวเองแล้วว่า ยังไงก็จะสู้ให้ได้เพื่ออนาคต

“บริษัทแม่จะเข้ามาให้คำปรึกษาดูแลเราตลอด มีปัญหาอะไรก็ สามารถสอบถามได้ ไม่เคยทอดทิ้ง สำหรับการดำเนินกิจการ หากจะให้เปรียบเทียบระหว่างงานประจำ เราจะมีรายได้แค่เงิน เดือนของเรา แต่รายได้ของร้านเซเว่นฯ ขึ้นอยู่กับเราบริหารร้าน อย่างไร ถ้าบริหารดีรายได้ก็เพิ่มขึ้น (ยิ้ม) เรื่องระบบการบริหาร นั้นไม่ต้องห่วง เพราะบริษัทมีระบบที่ดีอยู่แล้ว หากเราสามารถ ดำเนินการได้ตามที่บริษัทให้คำแนะนำ ก็จะช่วยให้ทุกคนประสบ ความสำเร็จได้อย่างแน่นอนค่ะ” คุณพรรณากล่าว

ท้ า ยที ่ ส ุ ด คุ ณ พรรณาได้ ฝ ากถึ ง คนที ่ ส นใจธุ ร กิ จ ร้ า นอิ ่ ม สะดวก

เซเว่นอีเลฟเว่นว่า “เซเว่นฯ เป็นธุรกิจที่มั่นคง สืบทอดเป็นมรดกได้ และอยากฝากไว้ว่าหากจะมาทำเซเว่นฯ คุณจะต้องเป็นคนที่มี ความอดทน มีความตั้งใจ และยอมที่จะสละเวลาทุ่มให้กับการ ทำงาน คุณก็จะประสบความสำเร็จค่ะ ด้านการลงทุนยังสามารถ ขอสิ น เชื ่ อ จากธนาคารในอั ต ราพิ เศษ โดยไม่ ต ้ อ งมี ห ลั ก ทรั พ ย์ ด้วยนะคะ”

อยากเป็ น เจ้ า ของร้ า นเซเว่ น อี เ ลฟเว่ น ที่ ป ระสบความสำเร็ จ อย่ า งสองท่ า นนี้ ติ ด ต่ อ สอบถามรายละเอี ย ดเพิ่ ม เติ ม ได้ ที่ ศู น ย์ ลู ก ค้ า สั ม พั น ธ์ ธุ ร กิ จ แฟรนไชส์ เ ซเว่ น อี เ ลฟเว่ น โทร. 0-2711-7800

H O R O S C O P E + เรื่อง : ธันยมัย ธำรงพุทธิกุล (Princess of Fengshui & Stella Encoder นักแปลดาว : ดูดวง วางฮวงจุ้ย จากการถอดรหัสชีวิต พร้อมเทคนิคกระตุ้นพลังงานแห่งโชค

จากดวงดาวประจำตัวคุณ) www.tanyamai.com

ราศีเมษ (ARIES)

ราศีพฤษภ (TAURUS)

21 มี.ค. - 20 เม.ย.

ทั่ ว ไป คุ ณ น่ า จะได้ ร ั บ ข่ า วดี อ ะไรสั ก อย่ า งเนี ่ ย

แหละค่ ะ และจะมี โ ชคจากผู ้ ช ายผิ ว ขาวด้ ว ย

สิ่งที่จะทำให้ปวดหัวในช่วงนี้ คือเรื่องของบริวาร

หรือคนที่มีศักดิ์ต่ำกว่า อาจทำให้คุณเดือดร้อนได้ การงาน จะยุ ่ ง และค่ อ นข้ า งเหนื ่ อ ย เผลอๆ

จะได้รับมอบหมายให้ต้องเดินทางเกี่ยวกับเรื่องงาน ในช่วงนี้ระวังโดนหาเรื่อง หรือ โดนใส่ความให้มาก ความรัก ดาวความรักเดินสวยมากค่ะ คนโสดมีแววจะได้เจอ ใครที่ใช่ ส่วนคนที่มีคู่อยู่แล้ว ถือว่าค่อนข้างดี มีปัญหากันบ้างเรื่องคำพูดของคนอื่น ที่มักจะยุแยงให้คุณ แอบหวั่นใจในตัวคนรัก การเงิน จะมีโชคเลยล่ะค่ะ ไม่ก็ได้รับ ข่าวดีเกี่ยวกับเรื่องเงิน แถมเงินที่อาจจะเคยโดนโกง หรือถูกหยิบยืมไป น่าจะมีได้ คืนมาบ้าง ค่อยยังชั่ว... สุขภาพ ในช่วงนี้ยังไม่มีอะไรเด่นชัด ดังนั้นแล้วสิ่งที่ต้อง ระวังสำหรับชาวเมษ คือ เรื่องของอาการปวดหัว ปวดตา และอาจจะมีเรื่องเกี่ยวกับ เท้าเข้ามาเล่นงานได้ Tips กำจัดเรื่องร้ายๆ เกี่ยวกับการงาน ต้องเสริมเฮงกันตั้งแต่ ต้นปี ลองหาไก่ตัวผู้ดีไซน์น่ารักๆ มาวางไว้แถวโต๊ะทำงาน หันหน้าไก่ออกไปทางที่ คนมักจะเดินเข้ามาหา จะได้ไม่โดนกลั่นแกล้งยังไงล่ะคะ

ราศีกรกฎ (CANCER) 22 มิ.ย. - 22 ก.ค.

ทั่ ว ไป คุ ณ ต้ อ งระวั ง เรื ่ อ งอารมณ์ อ ั น ผั น ผวน

ผนวกกับความหุนหันให้มาก เพราะจะทำให้คุณ ตัดสินใจอะไรผิดพลาด และพาลจะมีเรื่องกับคน รอบตัวได้ง่ายเชียวล่ะ การงาน เรียกได้ว่ายุ่งค่ะ แต่ ใ นความยุ ่ ง ก็ ม ี ค วามดี คื อ ผลงานจะเข้ า ตา กรรมการ มีชื่อ ได้รับการยกย่องดีเชียว แต่หากใครคิดจะทำธุรกิจ ช่วงนี้ควรเบรกไว้ ก่อน เพราะอาจมีปัญหาเอาได้ ความรัก อาจมีปัญหาให้เหนื่อยใจ และมีเรื่องต้อง ประลองฝีปากกันหน่อย เรื่องของเรื่องคือ ปัญหาเกี่ยวกับเครือญาตินั่นแหละค่ะ การเงิน รายจ่ายเกี่ยวกับการซ่อมบำรุง ต่อเติม หรือทำอะไรเกี่ยวกับที่อยู่อาศัยมี เด่น ถามถึงโชค พอมีจากคนสนิท ช่วงปลายเดือนจะได้รับข่าวดีเรื่องเงินด้วยนะคะ สุข ภาพ ดาวเกี่ยวกับเรื่องระบบทางเดินหายใจ ปวดเมื่อย เหน็บชาบริเวณมือ

บ่า และแขนเด่นเชียวค่ะ และระวังเกี่ยวกับเรื่องหวัด และภูมิแพ้ด้วยนะ Tips ช่วงนี้ มีเรื่องให้โมโหบ่อย กระตุ้นโชคด้วยสัญลักษณ์แห่งธาตุทอง แต่บ้านด้วยแจกันสีเงิน หรือสีทอง ส่วนเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายสีขาว จะช่วยปรับกระแสชี่แห่งโชคให้ได้ค่ะ

ราศีตุลย์ (LIBRA)

21 เม.ย. - 21 พ.ค.

ทั่วไป เรียกได้ว่าช่วงนี้ดาวเดินสวย ดาวเสน่ห์ก็ทำงาน คุ ณ มั ก จะได้ ร ั บ ความเอ็ น ดู หรื อ ได้ ร ั บ การอุ ป ถั ม ภ์ สนับสนุนอันดีจากคนรอบข้าง และจะมีข่าวดีเกี่ยวกับ ญาติพี่น้อง หรือเพื่อนสนิทด้วยล่ะค่ะ การงาน ช่วงนี้มี อะไรต้องพูด ต้องบอกกล่าวหน่อยแล้วล่ะค่ะ คือเรือ่ งของ เรือ่ งอาจจะมีขอ้ ผิดพลาดทีไ่ ม่ได้เกิดจากคุณ แต่เจ้านาย หรือคนในทีท่ ำงานอาจเข้าใจผิด ดังนัน้ คุณต้องบอก หรือเล่าให้เค้าฟัง จะได้ไม่มสี ง่ิ แปดเปือ้ นเกิดขึน้ ค่ะ ความรัก อันทีจ่ ริง มันก็ดนี ะคะ แต่นา่ จะดีสำหรับคนโสด เพราะมีโอกาสจะได้ปง๊ิ รักกับคนต่างชาติ ต่างภาษา หรือต่างศาสนา ส่วนคนทีม่ คี อู่ ยูแ่ ล้ว ดาวดวงนีจ้ ะหมายถึงมีเรือ่ งให้งอนกัน เพราะเค้าใส่ใจ คนอืน่ มากกว่าเราค่ะ การเงิน ไม่วายจะต้องหมุนเงิน หรือมีเรือ่ งจับจ่ายเกินตัวตัง้ แต่ตน้ ปี โชคทีม่ ี น่าจะเป็นโชคในเรือ่ งการสร้างหนี้ ได้เครดิตมาให้มเี งินหมุน ระวัง และยับยัง้ เรือ่ ง รายจ่ายหน่อยก็ดีนะคะ สุขภาพ ต้องระวังเรื่องอุบัติเหตุ อาการเจ็บตัว และเรื่องแผล อักเสบ อาการอักเสบให้มากเลยค่ะ ดาวอังคารเดินเด่นอย่างนี้ ต้องมีเรือ่ งให้เจ็บเนือ้ เจ็บตัว แน่ๆ Tips แก้ดาวร้ายเรื่องดาวอังคาร เค้าบอกว่าต้องพกอาวุธหรือของมีคมเลยค่ะ ‘กรรไกรตัดเล็บ’ ขนาดจิว๋ ถือเป็นตัวแทนทีจ่ ะช่วยสะท้อนพลังงานด้านลบได้ดที เี ดียวล่ะ

ราศีสงิ ห์ (LEO) 23 ก.ค. - 23 ส.ค.

ทั่วไป อืม... จะมีเรื่องให้ปวดหัว เพราะต้องไปช่วย เหลือ หรือให้คำปรึกษาใครเกี่ยวกับเรื่องเงินทอง

ล่ะค่ะ คือมันอดไม่ได้ที่จะใจใหญ่ช่วยเหลือเค้า ทั้งๆ ที่ของตัวเอง ก็ดูจะอีรุงตุงนังอยู่น่ะสิ การงาน ช่วง ต้นเดือนยังดูนิ่งๆ และดูติดขัดอยู่บ้าง แต่พอเลย กลางเดือนไปแล้ว ดูจะฉลุย มีทั้งข่าวดีเกี่ยวกับเรื่อง เนื้องานใหม่ๆ ที่จะได้ทำ รวมไปถึงผลงานอันยอดเยี่ยมที่จะตามมาด้วย ความรัก

ดีเชียวค่ะ เรื่องของการท่องเที่ยว เดินทาง ออกเดทกันมีอยู่ถี่เลยล่ะ ช่วงนี้มีโอกาสไป มาหาสู ่ ก ั น บ่ อ ย แถมในเรื ่ อ งของการพู ด คุ ย ดู จ ะมี โ ชค ดั ง นั ้ น อยากได้ อ ะไร

ลองเอ่ยปากขอดูนะ การเงิน อย่างที่บอกค่ะ น่าจะต้องหมุนเงิน เพราะช่วยเหลือ

คนอื่น ทางที่ดี ก็ยั้งๆ ตัวเองไว้ ไม่ควรรับปากอะไรใครง่ายๆ นอกจากจะเสียเงินแล้ว อาจจะเสียเพื่อนได้ด้วยสิ สุขภาพ สารพัดดาวเชียว นั่นหมายถึงสารพัดเรื่องเจ็บป่วย ที่จะมีเข้ามา ช่วงต้นเดือน อาจมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องหลัง และปวดไขข้อ ช่วงปลาย เดือน ก็โรคหวัด โรคทางเดินหายใจ และเรื่องตะคริว เหน็บชาค่ะ Tips ปกป้องการ เงินของคุณค่ะ หาดาบไขว้ หรือเหรียญล็อกมาวางไว้ที่บริเวณที่เก็บเงิน ส่วนโชคด้าน การเงิน ก็ให้เสริมด้วยการหาปลาคู่สวยๆ มาวางไว้ที่ทิศตะวันออกเฉียงใต้ของบ้าน

23 ก.ย. - 23 ต.ค.

ทั่ ว ไป อื ม ..ช่ ว งนี ้ จ ะมี โ อกาสได้ รู ้ จ ั ก คนใหญ่

คนโต หรือได้เข้าร่วมสังคมใหม่ๆ ที่ดีค่ะ ส่วนที่ ต้องระวัง คือ เรื่องปัญหาผิดใจกับพี่ๆ น้องๆ และคนในครอบครัวค่ะ มีปากเสียงกันได้เลยนะ การงาน มีโอกาสที่จะได้รับการทาบทามให้ร่วมงานในที่ใหม่ๆ หรือหากยังอยากทำ อยู่ในที่เดิม ก็จะมีสิ่งที่ดีกว่ามาให้หยิบทำ สิ่งที่เหนื่อยหน่อย คือเรื่องของการรีครูท คนมาร่วมทีมค่ะ ความรัก ดาวความรักน่ะสวยสดใส แต่เรื่องที่เหนื่อยใจคือ เรื่อง ของการจะได้รับความยอมรับจากคนในครอบครัวนั่นแหละค่ะ กว่าจะฝ่าด่านได้ เล่นเอาเหนื่อย การเงิน โอย!! นิ่งเชียวค่ะ งานดี แต่เงินไม่ค่อยดี มันยังไงกันนะ เรื่องของเรื่อง จะมีคนมายืม แถมด้วย รายจ่ายเกี่ยวกับเรื่องในบ้านอ่ะค่ะ สุขภาพ โรคหวัด หรืออาการที่เกี่ยวข้องจะเล่นงานค่ะ รวมไปถึงเรื่องของอาการเป็นผดผื่น แพ้ คันตามผิวหนัง ระวังเรื่องของการแพ้เครื่องสำอาง ด้วยนะคะ Tips เปิดใจ

คนรอบข้างให้เอ็นดูในตัวคนรักค่ะ หาของแต่บ้านที่เป็นรูปนก ที่หมายถึงโอกาสที่ดีๆ มาประดับไว้บริเวณทิศใต้ของห้องนอน และให้วางรูปคู่ของคุณเอาไว้ที่ทิศตะวันตก เฉียงใต้ เพื่อเพิ่มโชคด้านการยอมรับนะคะ

ราศีมังกร (CAPRICORN) 22 ธ.ค. - 20 ม.ค.

ทัว่ ไป ช่วงนีจ้ ะได้เดินทางไปมาหาสูก่ บั ญาติใกล้ชดิ ภายในครอบครัวค่ะ ไม่ก็จะได้ข่าวน่ายินดีจาก บรรดาเครือญาติของคุณ สิ่งที่ต้องระวังคือ อาจมี ปัญหา หรือมีคนคิดไม่ซื่อ ตั้งตัวเป็นศัตรูกับคุณ เรื่องขัดผลประโยชน์ค่ะ การงาน ช่วงต้นเดือนยัง คงดูเนือยๆ ไม่มอี ะไรให้เร้าใจมากนัก แต่พอกลางเดือนไปแล้ว ความยุง่ เหยิงจะเข้ามา เยือน จะเจอรูปแบบการเปลี่ยนแปลงที่ตัวคุณจะต้องได้รับมอบหมายให้ทำงานที่ใหญ่ มากขึน้ ความรัก โดยรวมจัดว่าดีเลยค่ะ แต่อาจจะมีเรือ่ งให้นอ้ ยใจคนรัก เรือ่ งการทำตัว ไม่นา่ รัก ชอบใช้อารมณ์ หรือมักเห็นคุณเป็นถังขยะอารมณ์ของเค้าบ่อยๆ โกรธคนอืน่ แต่มาลงทีค่ ณ ุ อยูบ่ อ่ ยๆ ทำให้อดแอบน้อยใจไม่ได้ การเงิน รายจ่ายเกีย่ วกับเรือ่ งการ เดินทางมีเด่น จะมีโชคจากค่านายหน้า ในเรื่องการติดตามทวงถามหนี้ ดูจะให้โชคดี ระวังเรื่องเบี้ยปรับ หรือการจ่ายเงินชดเชยที่จะทำให้คุณหงุดหงิดใจค่ะ สุขภาพ โรค ประจำตัวของคุณจะกลับมาเล่นงาน ระวังสุขภาพ หรือข้อต่อบริเวณขา และเข่าให้มาก หน่อยนะคะ เหมือนมันจะพลิก ตะคริวกิน ทำให้เดินไม่ปกติ ปวดได้บอ่ ย Tips ทำให้ กระแสพลังงานรอบตัวดูทรงพลังดูดี ด้วยการอัพ เกรดออร่าของตัวคุณหน่อยค่ะ ช่วงนีใ้ นเรือ่ งของ การบำรุงผิวหน้า และผิวกาย ถือเป็นเทคนิคชัน้ เยีย่ มทีจ่ ะทำให้คณ ุ ดูมพี ลังออร่าในด้านบวกค่ะ WOMAN PLUS M AG.

36

ราศีพิจิก (SCORPIO) 24 ต.ค. - 22 พ.ย.

คําพยากรณ์

สําหรับวันที่ 1-31 ม.ค. 55 ราศีเมถุน (GEMINI) 22 พ.ค. - 21 มิ.ย.

ทั่วไป อาจมีเรื่องให้รู้สึกอึดอัดใจค่ะ น่าจะไม่สบายใจ เกี่ยวกับเรื่องพ่อแม่ หรือพี่น้อง คนในครอบครัว ที่เค้า อาจจะมีเรื่องที่ทำให้คุณรู้สึกกดดัน มีเรื่องมาให้ช่วย

ไม่ก็มีเรื่องคาดหวังในตัวคุณมากเกินไปน่ะสิ การงาน เนือ้ งานของตัวคุณดูดี มีโอกาสทีจ่ ะได้สร้างผลงาน หรือนำเสนอผลงานใหม่ๆ ทีจ่ ะอัพเกรด ตัวคุณได้ ดาวเรือ่ งการเข้าคอร์สอบรมก็มเี ด่น อาจได้ไปสัมมนาในงานสำคัญ คนทีอ่ ยากหา งานใหม่ จะมีโชคจากการสัมภาษณ์คะ่ ความรัก โอ๊ยโหยว... ดาวทะเลาะเบาะแว้ง และ เรือ่ งหงุดหงิดใจทำงานเด่นดีทเี ดียว ต้องระวังเรือ่ งมีปากเสียง การทะเลาะกันให้มาก ต้น เหตุจากเรือ่ งรักซ้ำซ้อน น่าจะมาแรงเชียวค่ะ การเงิน ไม่มปี ญ ั หาสำหรับคุณเลย ทุกอย่าง จัดการได้อยูห่ มัด ยิง่ ช่วงกลางเดือนไปแล้ว เงินจะคล่อง และดูดี มีโชคจากของสวยงาม ด้วยนะคะ สุขภาพ เรือ่ งเกีย่ วกับอาการปวดเมือ่ ย เหน็บชา และตะคริว จะเล่นงานหนักขึน้ มีอาการปวดหลังแทรกซ้อนเป็นระยะ แถมด้วยอาการปวดหัว มีไข้ และตัวร้อนค่ะ Tips กระตุ้นโชคเกี่ยวกับความรักหน่อยดีกว่าค่ะ หาผีเสื้อ หรือหงส์ที่ทำจากคริสตัลหรือแก้ว

มาวางไว้ที่ทิศใต้ ซึ่งจะเป็นตำแหน่งที่ดาวความรักทำงานอยู่ ส่วนทิศตะวันออกเฉียงใต้

ให้วางบอลคริสตัล ช่วยสะท้อนพลังงานด้านลบของเจ้าดาวเบาะแว้งออกไปค่ะ

ราศีกนั ย์ (VIRGO) 24 ส.ค. - 22 ก.ย.

ทัว่ ไป มิวายมีเรือ่ งให้เหนือ่ ยหัวใจ เกีย่ วกับเรือ่ ง ญาติใกล้ชิดและคนในครอบครัวอีกแล้วล่ะสิ งานนี้อาจมีเรื่องจี้ต่อมโมโหแบบสุดๆ เลยล่ะ ช่วงปลายเดือน จะมีข่าวดีของเพื่อนสนิทค่ะ การงาน ปั่นป่วนเอาการ แต่ก็จัดการได้อยู ่ หมัดค่ะ ในช่วงต้นเดือน มันจะดูวุ่นๆ ชวนให้โมโห แต่พอช่วงปลายเดือน ปัญหา คลี่คลาย และมีผลงานเป็นที่น่าจับตามาอง ระวังก็แต่ลูกน้อง ที่อาจจะมีทีท่าอยาก เลือ่ ยขาเก้าอีค้ ณ ุ น่ะสิ ความรัก ดาวคูเ่ ดินสวยมากค่ะคนโสดมีแววจะได้ปง๊ิ รัก คนทีม่ คี ู่ อยูแ่ ล้ว จะมีโอกาสทำคะแนนกับญาติของอีกฝ่าย เรือ่ งทีเ่ หนือ่ ย คือการเอาใจคนรอบ ตัวเค้านัน่ แหละค่ะ การเงิน ว้าว... จะมีเรือ่ งให้ตน่ื เต้น และลุน้ เกีย่ วกับโชคทรัพย์คะ่ หากเล็งเอาไว้เรือ่ งการเงิน หรือโชค ก็จะมีมาจากผูห้ ญิงร่างท้วมหน่อยๆ ในเรือ่ งของ รายจ่ายเกี่ยวกับของสวยงามมีเด่นเชียวนะ เหมือนจะจ่ายไม่ยั้ง สุขภาพ ระวังเรื่อง เกีย่ วกับอวัยวะสืบพันธ์ุ และกระเพาะปัสสาวะเลยค่ะ เป็นไปได้ ก็ลองไปตรวจภายใน หน่อยก็ดี ช่วงปลายเดือน จะมีอาการปวดหัวเล่นงานได้บอ่ ยๆ Tips กระจายดาวเบาะ แว้ง และเรือ่ งรุนแรงในครอบครัวออกไป ด้วยโมบายหกหลอด บริเวณหน้าประตูบา้ น

และช่วงนีใ้ ห้หาเครือ่ งประดับคริสตัลสีสนั สวยงามมาใส่ตดิ ตัวบ่อยๆ นะคะ

ราศีธนู (SAGITTARIUS) 23 พ.ย. - 21 ธ.ค.

ทั่วไป มันจะมีเรื่องให้เสียผลประโยชน์ค่ะ ประมาณว่ า ด่ ว นได้ ด่ ว นตั ด สิ น ใจไปนิ ด เหมือนโดนดูถูกไม่ได้ ก็เลยใช้เงินฟาดคน ที่มาพูดจาข่มคุณซะงั้น... ใจเย็นๆ ค่ะ จะได้ ไม่เสียเปรียบ การงาน ดาวเรื่องการโยก ย้าย หรือได้รับการทาบทามให้ร่วมงานในที่ใหม่ๆ มีเด่นค่ะ เหมือนกับที่เก่ามันจะ กดดัน หรือดูไปต่อไม่ได้ คุณเลยตัดสินใจที่อยากจะลองเปลี่ยนงาน ความรั ก

ดูหรรษาลั้นลา และลงตัวดีทีเดียวเลยค่ะ แต่อาจจะมีปัญหาเล็กน้อย ตรงที่มีเรื่องหึง หวงเกิดขึ้น เนื่องจากช่วงนี้ เหมือนกันจะแอบคุยกับใครอยู่น่ะสิ แต่ดูแล้ว ไม่น่าจะมี อะไรค่ะ การเงิน จะมีเรื่องให้จ่ายเงินค่ะ เรื่องของสะสม หรือถูกชักชวนให้ซื้ออะไร ตามใคร ค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับการเดินทางมีเด่น ส่วนโชค พอมีจากคนที่เด็กกว่า

หรือคนมีเครื่องแบบค่ะ สุขภาพ อาการปวดเนื้อเมื่อยตัว จะเล่นงานได้บ่อยเชียว ต้องออกกำลังกายยืดเส้นยืดสายหน่อยแล้วล่ะ ส่วนของแถม คือเรื่องของระบบ

การขับถ่าย ที่อาจมีปัญหาได้ถี่ขึ้นค่ะ Tips สำหรับโชคเรื่องการงาน ในช่วงนี้ให้ พึ่งพารหัสสีแห่งธาตุน้ำ โดยเฉพาะโทนสีน้ำเงิน และฟ้า จะช่วยนำพาโชคด้าน

การงานที่ดีๆ เข้าสู่ตัวคุณ

ทัว่ ไป ดาวยุง่ เหยิงทำงานเด่นเลยค่ะ มีเรือ่ งให้ ไปโน่นมานี่ หยิบโน่นทำนีต่ ลอดเวลา ดาวเรือ่ ง การเดินทางระยะใกล้กม็ เี ด่นเชียว ส่วนเรือ่ งที่ ต้องระวัง คือเรือ่ งอารมณ์คะ่ เพราะเหมือนจะ หงุดหงิดง่ายขึน้ นะ การงาน หลายๆ อย่างดู เริม่ จะลงตัว ถึงแม้มนั จะยังไม่คอ่ ยเป็นไปอย่างทีค่ ณ ุ คาดการณ์เอาไว้นกั แต่กม็ แี นวโน้ม ที่ดีมากขึ้น ช่วงนี้หากจะเหนื่อย ก็เป็นเพราะคุณกดดันตัวเองมากเกินไปนั่นแหละ

ความรัก เหมือนตั้งหน้า ตั้งตาจะหาเรื่องคนรักนะคะ เพราะอารมณ์คุณก็ผันผวน

ปรวนแปร แถมคนรัก ก็ทำตัวยียวนกวนประสาท ก็เลยออกแนวเหวีย่ งๆ ใส่กนั ซะมากกว่า จะหวานชืน่ ใส่กนั น่ะสิ การเงิน โอ้ว... ใช้เงินเก่งมาก มีแต่เรือ่ งให้จบั จ่าย มีแววทีจ่ ะให้ คนหยิบยืมเงินก้อนใหญ่ แต่กลับเป็นผลดีนะ เพราะเหมือนบุญคุณในครัง้ นี้ จะต่อยอด เรือ่ งอืน่ ทีเ่ จ๋งๆ ให้กบั คุณได้ดว้ ย สุขภาพ อาการปวดท้อง และอาจจะมีเรือ่ งเกีย่ วกับ โรคกระเพาะอาหารได้ดว้ ย แถมด้วยอาการคลืน่ ไส้เป็นระยะๆ เหมือนกับจะแพ้อาหาร หรือลำไส้ตดิ เชือ้ น่ะค่ะ Tips เร่งโชคเกีย่ วกับความรักสักหน่อยดีกว่า ทะเลาะกันบ่อยๆ มันไม่ค่อยดี ช่วงนี้ หมั่นแต่งหน้าโทนนู้ด ให้ดูใสๆ ธรรมชาติ เพื่อเรียกกระแสชี่แห่ง ความปรองดองเข้าสูต่ วั และหาแอปเปิล้ คริสตัลมาวางไว้ทท่ี ศิ ใต้ของห้องนอนค่ะ

21 ม.ค. - 18 ก.พ.

19 ก.พ. - 20 มี.ค.

ราศีกุมภ์ (AQUARIUS)

ทั่วไป ระวังจะมีเรื่องให้ทะเลาะ หรือผิดใจกับเพื่อน สนิทเลยนะคะ อาจจะคิดทำอะไรด้วยกัน แต่ความ

คิดเห็นขัดแย้ง ไม่คอ่ ยลงรอยกัน เลยทำให้มเี รือ่ งคาๆ

ในใจต่ อ กั น ทำให้ ค วามสั ม พั น ธ์ ไ ม่ เ หมื อ นเดิ ม

การงาน จะได้ขา่ วดีเกีย่ วกับเรือ่ งตำแหน่ง หรือได้รบั งานใหม่ทจ่ี ะได้รบั ความเอ็นดูจาก คุณหัวหน้า ให้คณ ุ ได้ทำงานชิน้ สำคัญ งานนี้ มดแมลงแอบอิจฉาคุณเพียบ ความรัก

มีเรือ่ งให้อดึ อัดใจค่ะ เพราะเหมือนคนรักจะเยอะกับคุณมากเกินงาน และมีโอกาสทีค่ ณ ุ จะหันกลับไปคุยกับคนรักเก่า ทีท่ ำให้รกั ปัจจุบนั ยิง่ มีปญ ั หากันหนัก การเงิน คุณจะมี โชคจากเพือ่ นทีอ่ ายุนอ้ ยกว่า หรือมีโชคจากคนมีเครือ่ งแบบนะคะ และแถมยังจะได้เดิน ทางอีกด้วย มีโชคจากการเดินทางอีกต่างหาก ช่วงนีจ้ ะทำเงินได้จากการกินค่านายหน้า การกินหัวคิวในการแนะนำงานค่ะ สุขภาพ โรคเครียดกำลังจะเล่นงานนะคะ เหมือนมี หลายๆ เรื่องมันรุมคุณมากไป คุณเลยไม่ไหวจะเคลียร์ แอบเครียด แอบนอยด์ไม่ได้ แถมด้วยช่วงนีจ้ ะระคายคอ มีอาการไอได้บอ่ ยเลย Tips หาลูกโลกจำลอง มาวางไว้ท่ี ทิศเหนือของโต๊ะทำงาน เพื่อเป็นการเอื้อโอกาสที่ดีๆ เกี่ยวกับหน้าที่การงานให้คุณ

สีเสือ้ ผ้าธาตุดนิ เหลือง น้ำตาล ครีม จะช่วยสร้างสิง่ ดีๆ เกีย่ วกับเรือ่ งการเงินมาให้คะ่

ราศีมีน (PISCES) ทัว่ ไป โอ้ว... ระวังจะมีเรือ่ งเดือดร้อน เพราะต้องเข้าไปยุง่ ไปพัวพันกับเรือ่ งความลับของใครเลยนะคะ ทางทีด่ อี ย่า เข้าไปยุง่ จะดีทส่ี ดุ ปกติคณ ุ ก็ไม่คอ่ ยจะยุง่ เรือ่ งของคนอืน่ นั ก หรอก แต่ ง านนี ้ เ หมื อ นตกกระไดพลอยโจนน่ ะ สิ

การงาน ยุง่ ได้อกี ค่ะ ดาวอังคารเดินเข้าอย่างนี้ มีแต่เรือ่ งยุง่ ๆ เข้ามาให้ตอ้ งแก้ไขรายวัน แถมช่วงนี้อาจจะมีเรื่องผิดใจ เกิดความไม่เข้าใจกับผู้เป็นนายได้อีกด้วย ความรัก ดาว ความรักจะเดินเข้ามาเยือนค่ะ น่าจะมีคนแนะนำใครสักคนมาให้ลองศึกษาค้นใจ แต่กด็ ยู งั จะไม่ค่อยสดชื่น เพราะเหมือนคุยกันคนละภาษา แนวคิดไม่ค่อยจะตรงกันมากนัก

การเงิน ดาวเด่นไปในเรือ่ งโชคค่ะ น่าจะมีโชคมาจากคนทีใ่ ห้ความเอ็นดูในตัวคุณ มีแววว่า จะได้รบั เงินของขวัญ เงินพิเศษจากผูใ้ หญ่ใกล้ชดิ แต่รายจ่ายเรือ่ งเกีย่ วกับการลงทุนมีเด่น

ดูให้ดี อย่าลงเยอะกว่าทีค่ วรล่ะ สุขภาพ โรคกระเพาะอาหารจะเล่นงานได้นะคะ ต้องระวัง ให้มาก เลี่ยงการทานอาหารรสจัด เพราะจะทำให้เป็นแผลในกระเพาะอาหาร แถมถ่าย ท้องได้บ่อยด้วย Tips เสริมสร้างโชคเกี่ยวกับการงาน ให้เกิดความสัมพันธ์อันดีกับ

คนรอบตัว ด้วยเทียนหอมสีเหลือง วางไว้ที่ทิศตะวันตกเฉียงเหนือ และให้คุณหาเครื่อง ประดับทีม่ รี ปู โบ มาช่วยกระตุน้ โชคด้านการสือ่ สาร จะได้ไม่ผดิ ใจกับคุณเจ้านายค่ะ

W P + W H AT

parties

,

S

O N + P A R T I E S

เครื่องสำอาง BSC Cosmetology + โดย บริษัท ไอ.ซี.ซี. อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด (มหาชน)

เครื่องสำอางที่มียอดขาย อันดับ 1 ในเคาน์เตอร์เซลส์

จัดงาน ‘Adorned by The Most Beautiful Women

in The World’ เปิดตัวผลิตภัณฑ์กลุ่มสีสันของเครื่องสำอาง BSC Cosmetology คอลเลคชั่นความสวยใหม่ พร้อมเปิดตัว พรีเซ็นเตอร์ คุณนาตาลี เกลโบวา และภาพยนตร์โฆษณา

ชุดใหม่ ภายในงานพบกับ แฟชั่นโชว์ ‘Adorned by The Most Beautiful Women in The World’ จากนางแบบรับเชิญ

คุณสิ-พิชญ์สินี ตันวิบูลย์, คุณชาม-ไอยวริญท์ โอสถานนท์, คุณสา-มาริสา อานิตต้า และพรีเซ็นเตอร์คนล่าสุดของ

BSC Cosmetology คุณนาตาลี เกลโบวา พร้อมพิธีกรรับเชิญ คุณชาย-ชาตโยดม หิรัณยัษฐิติ ณ ชั้น M Beauty Hall ศูนย์การค้าสยามพารากอน

เปิดประสบการณ์ช้อปครั้งใหม่ กับแฟล็กชิพ สโตร์สุดยิ่งใหญ่ ‘โรบินสัน พระราม 9’

+ (16 ธันวาคม 2554 : กรุงเทพฯ) ทีส่ ดุ ของอาณาจักรช้อปปิง้

แห่งใหม่ บนทำเลที่มีศักยภาพที่ดีที่สุด ใจกลางพระราม 9 ภายใต้แนวคิด ‘ใหม่หมดจดทุกอณู’ ของ โรบินสัน พระราม 9 ผนึกกำลังเหล่าซุป’ตาร์สดุ ฮอต ชมพู-่ อารยา, พลอย-เฌอมาลย์, มาริโอ้ เมาเร่อ ฯลฯ นำทัพเนรมิตความสุขทุกมิติ

ฉลองเปิดตัวแฟล็กชิพสโตร์สุดอลังการ ในงาน เดอะ มิราเคิล ไนน์ (The miracle 9) มหัศจรรย์โรบินสัน พระราม 9

พร้อมชวนคนไทยแบ่งปันความรักด้วยการให้ ในโครงการ ‘We Love Thailand’ ณ บริเวณเอเทรียม ชั้น 1

ห้างสรรพสินค้าโรบินสัน พระราม 9

โฉมใหม่!

เอไอเอส เปิดตัว iPhone4S สุดยิ่งใหญ่แห่งปี

+ วิเชียร เมฆตระการ ประธานเจ้าหน้าทีบ่ ริหาร และ มาร์ค ชอง ชิน ก๊อก หัวหน้าคณะผู้บริหารด้านปฏิบัติการ บริษัท

แอดวานซ์ อินโฟร์ เซอร์วิส จำกัด (มหาชน) หรือ เอไอเอส ได้ จัดงานเปิดตัว ไอโฟนโฟร์เอส จากเอไอเอส ทีส่ ดุ ของสมาร์ทโฟน ที่สุดของเครือข่าย AIS 3G เพื่อชีวิตในแบบคุณ โดยมี

วธู หงศ์ลดารมภ์, ชญานุช มณีรินทร์, ชนาทิพย์ จันทรุเบกษา, ณัฏฐิ์ประภา ชุณหะวัณ และ ลีลา สุนทรวิเนตร์ มาร่วมงาน ณ ห้องบอลรูม ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์

เมื่อวันที่ 28 ธันวาคม 2554 ที่ผ่านมา

Champneys Spa Indulgence

Oriental Body Cream + ผลิ ต ภั ณ ฑ์ บ ำรุ ง ผิ ว กาย

ทีอ่ ดุ มไปด้วย Milk Protain, Sweet Almond Oil, Honey, Ylang Ylang, Vitamin E, Sandalwood และ Patchouli

เพือ่ ผิวเนียนนุม่ ดุจแพรไหม ขนาด

หมากฝรั่ง ‘เอ็กซ์ตร้า โปรเฟสชั่นแนล’ มาในรูปโฉมใหม่โดดเด่นด้วยแพคสีเงินเมทาลิคตัดกับสีสนั สดใสของแต่ละรสชาติ

โปรเฟสชั่นแนลลุค โดดเด่นสะดุดตามากยิ่งขึ้น พร้อมกับรสชาติใหม่ เอ็กซ์ตร้า โปรเฟสชัน่ แนล เลมอนไอซ์ (สีเหลือง) หมากฝรัง่ ปราศจากน้ำตาล รสชาติทห่ี อม หวานอมเปรี้ยวจากมะนาวและกลิ่นมินต์ที่ยาวนาน ทำให้ปากและฟันรู้สึกสะอาด สดชืน่ ทุกครัง้ เหมือนหลังแปรงฟัน พร้อมกับ 2 รสชาติยอดนิยม คือ เปปเปอร์มนิ ต์ (สีฟา้ ) และ สเปียร์มนิ ต์ (สีเขียว) ผูท้ ห่ี ว่ งใยในสุขภาพฟันไม่ควรพลาด ควรมีตดิ กระเป๋าไว้ วางจำหน่ายในรูปแบบแผง และแบบขวด หาซือ้ ได้แล้ววันนี้ ตามห้าง สรรพสินค้าและร้านค้าชัน้ นำทัว่ ประเทศ

อย่าลืม! เคีย้ วหมากฝรัง่ เอ็กซ์ตร้าโปร 2 เม็ดทุกครัง้ หลังอาหาร

หมากฝรั่งเอ็กซ์ตร้าโปร... มั่นใจ รู้สึกได้ WF079007TN.indd 15

1/12/12 10:57:46 AM

B E Y O N D + T H E

B E A U T Y

เรื่อง : เพ็ญประภา วัฒนรัตน์

“ Beauty

is how you feel inside, and it reflects in

your eyes. It is

not something physical.”

“ความงาม

เป็นสิง่ ทีค่ ณ ุ สัมผัสได้จาก

ความรูส้ กึ ภายใน ซึง่ จะสะท้อนออกมาจาก ดวงตาคู่นั้นของคุณ มันไม่ใช่บางสิ่ง

ที่เป็นแค่เปลือกนอกของ ร่างกาย”

-- Sophia Loren --

นักแสดงหญิงชาวอิตาเลียน, b.1934

38

WOMAN PLUS M AG.