247#026

Contents Vol.1 No.26 01-15 November 2008 รายปกษ : ทุกวันที่ 1 และ 16 ของเดือน ปที่ 1 เลมที่ 26 : ปกษแรก พฤจิกายน 2551

I Love City Life 06 Attractions ∫√√¥“‡À≈à “ À¡’ · æπ¥â “ μà “ ß¡“ √«¡μ—«°—π∑’ËÀÕ‰Õ‡ø≈ °√ÿߪ“√’ ª√–‡∑»Ω√—Ë߇» ‡æ◊ËÕ∫Õ°„À♓«‚≈° ‰¥âμ√–Àπ—°·≈–À—π¡“Õπÿ√—°…出à“æ—π∏ÿå ¢ÕßÀ¡’·æπ¥â“...∂â“Õ¬“°™à«¬‡ªî¥Õà“π°—π

10 Calendar °‘®°√√¡‡¥àπ∑’Ëπà“ π„®„π√Õ∫ 15 «—π

12 Health «¬-À≈àÕ √‘¡À“¥¥â«¬ BMR 32 Accommodation Millennium Resort Patong

33 Accommodation Phuket : Home of Ideal Living

Hilight

14

Scoop

Editor’s note

Phuket, Always Fun

·ºπ∑’ˇ¥‘π‡√◊Õ¢Õߪî‚μ‡≈¡’ ‡¡◊ËÕª√–¡“≥ æ.». 700 °≈à“«∂÷ß°“√‡¥‘π∑“ß®“°·À≈¡ ÿ«√√≥¿Ÿ¡≈‘ ß¡“·À≈¡ ¡≈“¬ŸμÕâ ߺà“π·À≈¡ ù®—ß´’≈Õπû ´÷ßË °Á§Õ◊ ‡°“–¿Ÿ‡°Áμ μàÕ¡“„π ¡—¬°√ÿß»√’Õ¬ÿ∏¬“ ™“«ŒÕ≈—π¥“¡“ √â“ß ∂“π∑’ˇ°Á∫ ‘π§â“ ‡æ◊ËÕ√—∫´◊ÈÕ·√॒∫ÿ°∑’ˇ¡◊Õßπ’È ¿Ÿ‡°Áμ®÷ß°≈“¬‡ªì𠥑 π ·¥π∑’Ë ¡’ª √–«— μ‘ » “ μ√å ∑’Ë πà “ π„® ‡°’ˬ«‡π◊ËÕß®“°§«“¡‡®√‘≠Õ—π¡“®“° °“√∑”‡À¡◊ Õ ß·√à ¥’ ∫ÿ ° ∑”„Àâ ¡’ ° “√ æ— ≤ π“‰¥â ¡ “°°«à “ ‡¡◊ÕßÕ◊ËπÊ „π·∂∫ ¿“§„μâ ®πªí®®ÿ∫—π¿Ÿ‡°Áμπ—∫‰¥â«à“‡ªìπ ‡¡◊Õßæ—°ºàÕ𙓬∑–‡≈∑’Ë¡’™◊ËÕ‡ ’¬ß‚¥àߥ—ß ‰ª∑—«Ë ‚≈° ‡ªìπ∑’¬Ë Õ¡√—∫„πÀ¡Ÿπà °— ∑àÕ߇∑’¬Ë « ∑—ßÈ ™“«μà“ߪ√–‡∑»·≈–™“«‰∑¬ ∑âÕß∑–‡≈ ’§√“¡√«¡∂÷ß∫√√¥“‡°“–·°àßπâÕ¬„À≠à∑Õ’Ë ¬Ÿà √Õ∫Ê §◊Õ‡ πàÀ·å Ààß∏√√¡™“μ‘Õπ— πà“Õ—»®√√¬å„® ´÷Ëß∂Ⓡª√’¬∫¿Ÿ‡°Áμ‡À¡◊Õπ°—∫À≠‘ß “« °Á§ß‡ªìπÀ≠‘ß “«∑’Ë «¬ß“¡ ‡ªìπ∑’ÀË ¡“¬μ“¢ÕßÀπÿ¡à Ê ∑ÿ° “√∑‘» ‡æ√“–‡∏Õ™à“ß ß“¡‡À≈◊Õ‡°‘π ‡æ’¬∫æ√âÕ¡ ¡∫Ÿ√≥å·∫∫„π∑ÿ°Ê ¥â“π ∂ⓧÿ≥ æ√âÕ¡·≈⫇√“®–擧ÿ≥‰ª‡∑’ˬ«¿Ÿ‡°Áμ —¡º— ¿“æ «¬ß“¡ ·≈–‡√◊ÕË ß√“«ª√–∑—∫„®∑’‡Ë √“‡°Á∫¡“Ω“°§ÿ≥„π‡≈à¡

Phuket

Editor

‰¢à¡°ÿ ·ÀàßÕ—π¥“¡—π

Twenty-four Hours A Day, Seven Days A Week

People 18 Focus §ÿ¬°—∫π—°∫√‘À“√ºŸâ¡“°ª√– ∫°“√≥å·Ààß®—ß´’≈Õπ Resort Shopping Center »Ÿπ¬å°“√§â“·≈–‡Õπ‡μÕ√å‡∑π‡¡πμå √–¥—∫‚≈°∑’Ë„À≠à∑’Ë ÿ¥∫πÀ“¥ªÉ“μÕß °—∫ ª√–«‘™ ®√√¬“ ‘∑∏‘°ÿ≈

20 Q&A Hot DJ from Zouk Bar!

3 วิธี ที่จะไดอาน

24 -7 Magazine

22 Focus §«“¡§‘¥ √â“ß √√§å √â“ߧ«“¡·μ°μà“ß ª√“‚¡∑¬å À‘√—≠®“√ÿ«ß»å

34 24 Hour °—∫ ∏π“¿Ÿ¡‘ Àß…åÀ¬°

¡ÕßÀ“μ“¡ ∂“π∑’Ë Œ‘ ª Ê ·≈–√â “ π™—È π π” μà“ßÊ ∑’§Ë ≥ ÿ ™Õ∫‰ª°—π ∂â“Õ¬“°Õà“π∑ÿ°©∫—∫ °Á ¡—§√‡ªìπ ¡“™‘° ®à“¬·§à§“à ®—¥ àß ปละ 300 บาท ‡∑à“π—Èπ §≈‘°‡¢â“‰ª¥Ÿ∑’ˇ«Á∫‰´μå

www.247freemag.com Õ¬à“æ≈“¥! 247Blog ·≈– ‚∑√. 02 241 8000 247Shop „π‡«Á∫¢Õ߇√“ # μàÕΩÉ“¬ ¡“™‘° : 644 ‡√‘Ë¡μâπ‡ªî¥∑”°“√·≈â«!! ‡√“¡’æ◊Èπ∑’Ë ”À√—∫·øπÊ ‰¥â‡¢â“¡“‡¢’¬π∫≈ÁÕ°·≈–Õ«¥ √Ÿª¿“æ «¬Ê °—π‰¥âø√’ à«π∑’Ë Shop °Á¡’ ‘π§â“摇»… ®”Àπà“¬-·≈°‡ª≈’ˬπ-™‘ß√“ß«—≈°—πÕ¬à“ߧ—∫§—Ëß

æ’»‘≈ªá æß»å«√“¿“ ∏“√π‘∏‘ 欗§¶√“™»—°¥‘Ï §¡°ƒ™ »‘√‘¡—ߧ≈“¿√≥å

ºŸâ®—¥°“√ΩÉ“¬‚¶…≥“ ΩÉ“¬‚¶…≥“ ‡≈¢“πÿ°“√ΩÉ“¬‚¶…≥“ ºŸâ®—¥°“√ΩÉ“¬∫ÿ§§≈ ºŸâ®—¥°“√∑—Ë«‰ª √ÕߺŸâ®—¥°“√∑—Ë«‰ª ºŸâ®—¥°“√ΩÉ“¬æ—≤π“°“√μ≈“¥ ‡≈¢“πÿ°“√ΩÉ“¬æ—≤π“°“√μ≈“¥ æ‘ Ÿ®πåÕ—°…√ À—«Àπâ“™à“ß¿“æ ΩÉ“¬¿“æ ‡®â“Àπâ“∑’ˇ«Á∫‰´μå

√à«¡ àߧ«“¡‡ÀÁπ¢Õߧÿ≥‡°’ˬ«°—∫π‘μ¬ “√ 24-7 comment ∑ÿ°¡ÿ¡„π “¬μ“¢Õߧÿ≥ À√◊Õ àß¿“æ∑’Ë¡’ 24-7 Magazine À√◊Õμ—«‡≈¢ ù247û Õ¬Ÿà„π¿“æ¥â«¬ (æ√âÕ¡§”∫√√¬“¬ —ÈπÊ) ∑“ß email : 247@247FREEMAG.COM webboard ¢Õ߇«Á∫π‘μ¬ “√ À√◊Õ∑“߉ª√…≥’¬å àß∂÷ß °Õß∫√√≥“∏‘°“√ π‘μ¬ “√ 24-7 Õ“§“√ GM Group 914 ∂.æ√–√“¡ 5 ‡¢μ¥ÿ ‘μ °√ÿ߇∑æœ 10300

FROM OUR READER «— ¥’§√—∫ º¡™Õ∫π‘μ¬ “√¡“°§√—∫ ‡ªìπ·øπª√–®”∑’Ëμ‘¥μ“¡Õà“π ¡“π“πæÕ ¡§«√·≈â« °Á‡≈¬Õ¬“°Ω“°∫Õ°∑“ß∑’¡ß“π«à“¡ÿ¡¡ÕߢÕߺ¡§◊Õ ™Õ∫Õà“π„π≈—°…≥–∑’Ë·π–π” ∂“π∑’ËÀ√◊Õ®—ßÀ«—¥„π¿“æ√«¡ ´÷Ëß∑”„À⺡ ‰¥âÕæ— ‡¥∑§«“¡√Ÿ„â À¡àÊ ‡°’¬Ë «°—∫ ∂“π∑’πË π—È Ê ·¡â®–‰¡à‰¥â‰ª‡∑’¬Ë «‡Õß ´÷ßË °Á∑”„À⺡Õà“π·≈â«Õ¬“°‡¥‘π∑“߉ª‡∑’¬Ë «μ“¡∑’§Ë ≥ ÿ ‰¥â·π–π”¥â«‡™àπ ‡≈à¡∑’·Ë π–π”æ—∑¬“À√◊ÕÀ—«À‘π º¡°Á쥑 μ“¡¡“‚¥¬μ≈Õ¥ º¡°”≈—ß√Õ „Àâ∑’¡ß“π·π–π”∑’ˇ∑’ˬ« ”À√—∫ªï„À¡à À«—ß«à“®–‰¥âÕà“ππ–§√—∫ ·≈–¢Õ ‡ªìπ°”≈—ß„®„Àâ∑¡’ ß“π∑ÿ°§π∑”ß“π¥â«¬§«“¡ πÿ°·≈–¡’§«“¡ ÿ¢ «‘™—¬ √—μπ‡®√‘≠ / ¡ÿ∑√ª√“°“√

¢Õ∫§ÿ≥ ”À√—∫°“√·π–π”∑’¡Ë ª’ √–‚¬™πå ·πàπÕπ«à“∑“ß∑’¡ß“π ‡√“°”≈—ß®—¥‡μ√’¬¡„π‡√◊ÕË ß¢ÕߢâÕ¡Ÿ≈„À¡àÊ ¢Õß®—ßÀ«—¥„À≠àÊ ´÷Ë߇ªìπ·À≈àß∑àÕ߇∑’ˬ«πà“ π„®Õ¬Ÿàμ≈Õ¥ ´÷Ëß©∫—∫π’ȇªìπ‡√◊ËÕß√“« ¢Õß®—ßÀ«—¥¿Ÿ‡°Áμ ‡¡◊Õß™“¬∑–‡≈πà“‡∑’¬Ë «·≈–¡’§«“¡‡®√‘≠ √Õ∫μ—«¡“°¡“¬ À«—ß«à“§ÿ≥®–‰¥â쥑 μ“¡Õà“π ·≈–‰¥â‰Õ‡¥’¬„π°“√ ‡¥‘π∑“ß™à«ßªï„À¡à„Àâ πÿ°π–§√—∫

WHERE TO FIND 24 -7 Magazine æ∫°—∫π‘μ¬ “√ 24-7 ‰¥â‡ªìπª√–®”∑’Ë ∑à“Õ“°“»¬“π ÿ«√√≥¿Ÿ¡‘, ∑à“Õ“°“»¬“π‰∑¬ ®—ßÀ«—¥‡™’¬ß„À¡à, π“¡∫‘π Bangkok Airways ¡ÿ¬·≈– ÿ‚¢∑—¬, »Ÿπ¬å°“√§â“‡´Áπ∑√—≈‡«‘≈¥å, »Ÿπ¬å°“√§â“‡´Áπ∑√—≈æ≈“´“ ∑ÿ° “¢“∑—Ë«ª√–‡∑»-æ√’‡¡’¬√å‡≈“π®å -·æ≈∑μ‘π—¡‡≈“π®å, Erawan Bangkok, ‚√ß¿“æ¬πμ√å House RCA, ‚√ß¿“æ¬πμ√å„π‡§√◊Õ‡Õ‡æÁ°´å °“≈à“-≈‘‚¥â- ¬“¡, Chalachol Hair Studio ∑ÿ° “¢“, Playground!, √â“π°“·ø Starbucks ∑ÿ° “¢“∑—Ë«ª√–‡∑», √â“πÕ“À“√≠’˪ÿÉπøŸ®‘ ∑ÿ° “¢“ ∑—«Ë ª√–‡∑», √â“πÕ“À“√≠’ªË πÿÉ Uomasa ‡Õ°¡—¬, √â“π°“·ø Au Bon Pain, √â“πÀπ—ß ◊Õ Asia Books, ‡°√¬åŒ“«π¥å§“‡øÉ∑ÿ° “¢“, Café De Tu ∑ÿ° “¢“, Le Nôtre “¢“ ¬“¡æ“√“°Õπ, ∑ÕßÀ≈àÕ, À≈—ß «π √â“π Vanilla Garden ‡Õ°¡—¬ ´Õ¬ 12, ‰≈∫√“≈’Ë §“‡øÉ : æ√–√“¡ 9, √â“π‰Õ»°√’¡ iberry ∑ÿ° “¢“, Mc Café ∑ÿ° “¢“, MC Donald ‡¡‡®Õ√å´’‡π‡æ≈Á°´å ªîòπ‡°≈â“, ‡Õ°¡—¬, √—™‚¬∏‘π, Café Amazon ªíö¡ ªμ∑. ¥‘π·¥ß, The Fifth Food Avenue : MBK, www.Blue : Beauty & Salon, Splendid By Linda : Beauty & Salon : Erawan Bangkok, MBK, Absolute Yoga, Fitness First, Marie France, ‚™«å√Ÿ¡ BMW, ‡∫π´å ∑ÕßÀ≈àÕ, Showroom TOYOTA 100 ·Ààß∑—Ë«°√ÿ߇∑æœ, ªÕ√åμ´‘μ’È, The Royal Sport Club + Polo Sport Club (√“™¥”√‘), 208 Building, ∂“π∑Ÿμ«—≤π∏√√¡∑ÿ°·Ààß, ∂“∫—π Õπ¿“…“, ∏“√∏“√“ ª“ : ‚√ß·√¡ª∑ÿ¡«—π ª√‘Íπ‡´ , ∏√√¡™“쑇¥¬å ª“ ‚√ß·√¡‚π‚«‡∑≈ °√ÿ߇∑æœ ¬“¡ ·§«√å, ‚√ß·√¡¥ÿ ‘μ∏“π’ ’≈¡, ¥ÿ ‘μ √’ Õ√åμ ·Õπ¥å ‚ª‚≈ §≈—∫ À—«À‘π, ‚√ß·√¡‚´øî‡∑≈ ’≈¡, ‚√ß·√¡ JW Marriott Bangkok, Lima Coco ‡°“–‡ ¡Á¥, Banyan Tree Hotels And Resorts, Nibhana Spa, æ√‡°…¡ §≈‘π‘° ∑ÿ° “¢“, Beauty Salon, ª“ ‚√ß·√¡ ·≈–‚√ß欓∫“≈™—Èππ”À≈“¬·Ààß ·≈–¡À“«‘∑¬“≈—¬∑—Ë«ª√–‡∑»

. 04

∫√√≥“∏‘°“√ °Õß∫√√≥“∏‘°“√

∫√√≥“∏‘°“√»‘≈ª°√√¡‚¶…≥“ »‘≈ª°√√¡‚¶…≥“ °√“øî°¥’‰´πå

24 Entertainment ∫—π‡∑‘ß√Õ∫μ—«∑’Ëπà“ π„® Àπ—ß-‡æ≈ß-Àπ—ß ◊Õ 26 Taste °‘π-‡∑’ˬ«-¥◊Ë¡ °—∫√â“πÕ“À“√‡°ãÊ ∂“π∑’ËŒ‘ªÊ „π ‰μ≈å 24-7

‚μ¡√ »ÿ¢ª√’™“ ‡Õ°»“ μ√å √√æ™à“ß ∂π‘¡∑‘æ¬å ªí∑¡«‘¿“μ

‡≈¢“°Õß∫√√≥“∏‘°“√ ∫√√≥“∏‘°“√Õ”π«¬°“√»‘≈ª°√√¡ ∫√√≥“∏‘°“√ΩÉ“¬ √â“ß √√§å ∫√√≥“∏‘°“√»‘≈ª°√√¡ »‘≈ª°√√¡

VISIT OUR www.247freemag.com

Trend & Taste

§≥–∫√√≥“∏‘°“√

ºŸâ®—¥°“√ΩÉ“¬º≈‘μ ºŸâ®—¥°“√ΩÉ“¬°“√‡ß‘π·≈–∫—≠™’ ¡ÿÀå∫—≠™’ À—«Àπâ“ΩÉ“¬∫—≠™’ ΩÉ“¬∫—≠™’ À—«Àπâ“∏ÿ√°“√

®ÿ±“¡“» °“≠®π ‘π ª√–∑’ª ªí®©‘¡∑÷° πÿ«’√å ‡≈‘»∫√√≥æß…å ª√’™“ Õ«—≤π™“μ‘ »ÿ¿ƒ°…å ¡¿¡‘μ√ ‘√‘≈—°…≥å º“°“∑Õß √—μπæß»å ‡∫Á≠¡“μ√å Õ√ “ ª“π‡¡◊Õß ª√– ‘∑∏‘Ï ‡Õπ°Õπ—πμæ—π∏ÿå 𫑬“ ‡æÁ≠»√’ π‘≈¡≥’ μä– ÿ∑“ °√®√ ¡“≈—ÿ∑∏“¿√≥å ‡√’¬ß√ÿàß‚√®πå «—μ —πμå æß»å«√“¿“ ¿“πÿ«—™√ æß»å«√“¿“ «‘¡≈≈—°…≥å Õ“»—¬æ“𑙬å ≈—°§≥“ ∑«’ ÿ¢ Õ‘ √“æ√ æ≈À“≠ ‡°» ÿ¥“ ¬–·°â« ¥”√ߧåƒ∑∏‘Ï ∂‘μ¥”√ß∏√√¡ ÿæß…å «‘∑¬å«àÕ߉« «√“«ÿ∏ Õ—π»‘√‘¡ß§≈ °≥«√√∏πå „®æ√À¡ ¥”√ßæ≈ Õâ«π‡®√‘≠ Õÿ¥¡∑√—æ¬å °ãÕß™—æ«ßæ—π∏å ª√–®—°…å«‘¡≈ ∏‘√π—π∑å ‡§√◊Õ¿Ÿß“ ª√“≥’«√√≥ μ√–°“√惰…å πÿ™π“√∂ „®ª√– “∑ ‡μ◊Õπ„® æ√À¡®√√¬å ®—π®‘√“ ·¥ß·∑â ¡»—°¥‘Ï ∫ÿ≠‡ Áß

”π—°ß“π 24-7 : ∫√‘…—∑ ®’‡ÕÁ¡ ¡—≈μ‘¡’‡¥’¬ ®”°—¥ (¡À“™π) Õ“§“√ GM Group 914 ∂ππæ√–√“¡ 5 ·¢«ß∂πππ§√‰™¬»√’ ‡¢μ¥ÿ μ‘ °√ÿ߇∑æœ 10300 ‚∑√»—æ∑å : 02 241 8000 ·ø°´å : 02 241 8008 ·ø°´åºÉ“¬‚¶…≥“ : 02 241 5888 ·ø°´å°Õß∫√√≥“∏‘°“√ : 02 241 2333 E-Mail : 247@247freemag.com ∫√√≥“∏‘°“√ ºŸâæ‘¡æ废₶…≥“ : æ’»‘≈ªá æß»å«√“¿“ ª√–∏“π°√√¡°“√∫√‘À“√/°√√¡°“√ºŸâ®—¥°“√ : ª°√≥å æß»å«√“¿“ √Õߪ√–∏“π°√√¡°“√∫√‘À“√ “¬ß“π°“√‡ß‘π : æ√®‘μμå æß»å«√“¿“ “¬ß“ππ‘μ¬ “√ : ≥‘æ√√≥ °ÿ≈ª√– Ÿμ√ “¬ß“π°“√μ≈“¥ : ƒ∑∏‘≥√ß§å °ÿ≈ª√– Ÿμ√ ºŸâ™à«¬√Õߪ√–∏“π°√√¡°“√ “¬ß“π°“√μ≈“¥ : ◊∫«ß»å ·°â«∑‘æ√—μπå GM MULTIMEDIA PUBLIC COMPANY LIMITED 24-7 OFFICE : GM GROUP BLDG., 914 RAMA 5 RD., DUSIT, BANGKOK 10300 THAILAND TEL. : +662 241 8000 FAX : +662 241 8008

www.gmgroup.in.th

CHAIRMAN/CEO : PAKORN Pongvarapa EXECUTIVE VICE PRESIDENT : PORNJITT Pongvarapa : Finance, NIPHAN Kulprasoot : Editorial, RITNARONG Kulprasoot : Marketing AVP MARKETING : SUEBWONG Kaewthipharat 24-7 GROUP EDITORS : TOMORN Sookprecha, EKASART Sappachang, THANIMTIP Pattamavipart EDITOR : PESILP Pongvarapa EXECUTIVE : PRATEEP Patchimtuck CREATIVE DIRECTOR : NUVEE Lertbunnapong ART DIRECTOR : PRECHA Sowattanachat ADVERTISING MANAGER : NAVIYA Pensri MARKETING DEVELOPMENT MANAGER : LUCKKANA Thaweesuk

Man is harder than iron, strong than stone and more than fragile than a rose ¡πÿ…¬åππ—È ·°√à߬‘ßË °«à“‡À≈Á° ·¢Á߬‘ßË °«à“À‘π ·≈–∫Õ∫∫“߬‘ßË °«à“°ÿÀ≈“∫ - ¿“…‘μμÿ√°’ -

Attraction

means that If a person finds an situation attractive, then he/ she/ it is considered enjoyable.

--------------------

Text : iD11

คื อ เปอร์ เ ซ็ น ต์ ที่ ห ญิ ง ชาวอั ง กฤษโหวตให้ กับหนุ่มเยอรมันว่าดูดีที่สุด ‘31’ is percentage that British ladies voted for German guys are the most good looking.

England:

‘Planet‘ USA:

Underground light adventure

for Oklahoma อุโมงค์สีสันสดใสเหล่านี้เป็นผลงานของบริษัท Conncourse ซึ่งเป็นบริษัทที่ทำเกี่ยวกับระบบ อุ โ มงค์ แ ละทางเชื่ อ มอาคารถึ ง 23 อาคาร ด้วยกันในเมือง Oklahoma City ทางเชื่อม อุ โ มงค์ แ รกสร้ า งขึ้ น เมื่ อ ปี 1931 ลอดถนน Broadway Avenue เชื่อมโรงแรม Skirvin Hotel กั บ Skirvin Tower (101 Park Avenue) ภายหลังมีสภาพเก่าและทรุดโทรม จึ ง ได้ มี ก ารปรั บ ปรุ ง ให้ ดู ดี ขึ้ น โดยเปลี่ ย นชื่ อ มาเป็ น The Underground และได้ เ พิ่ ม เสียงเพลงและแสงสีเข้าไป ซึ่งคอนเซ็ปต์ของ การใช้ แ สงสี น อกจากเพื่ อ ความสวยงามแล้ ว ยั ง เป็ น ประโยชน์ ใ นการบอกทิ ศ ทางอี ก ด้ ว ย เพราะแต่ละเส้นทางจะมีสีที่แตกต่างกันออกไป เก๋ ไ ก๋ ซ ะขนาดนี้ โปรเจ็ ก ต์ นี้ เ ลยคว้ า รางวั ล ชนะเลิศมาครองถึง 3 รางวัลด้วยกันที่ Chicago Athenaeum 2008 American Architecture Awards The Underground, constructed by the Concourse, is a system of tunnels and bridges connecting 23 buildings in downtown Oklahoma City stretching three quarters of a mile. Together with the concept uses colored light and music as a navigational tool for users.

That’s why make it one of the most extensive all-enclosed pedestrian systems in the country.

‘Planet’ ดวงนี้ ไม่ใช่ดาวเคราะห์จากนอกโลก แ ต่ เ ป็ น ชื่ อ ข อ ง รู ป ปั้ น ห นู น้ อ ย ที่ ไ ซ ส์

ไม่ ธ รรมดา อั น เป็ น ผลงานของศิ ล ปิ น ชาว อัง กฤษชื่อ Marc Quinn ถูกนำมาแสดงโชว์ ที่ Chatsworth House ประเทศอังกฤษ เรี ย กความสนใจจากผู้ ที่ ม าเข้ า ชมได้ เ ป็ น อย่ า งดี นอกจากงานศิ ล ปะชิ้ น นี้ แ ล้ ว ยั ง มี งานศิ ล ปะที่ น่ า ชมอี ก หลายชิ้ น จากศิ ล ปิ น หลายคน อาทิเช่น ‘House of Knowledge’ โดยศิ ล ปิ น ชาวสเปนชื่ อ Jaume Plensa และ ‘Inner - scape on the Move’ โดย Zadok Ben-David

‘Planet’ is not a star from outer space but it is a giant sculpture of a baby by artist Marc Quinn on display in the historic grounds of Chatsworth House, England. The exhibition has also hosted works by Jaume Plensa, ‘House of Knowledge’ and Zadok BenDavid, ‘Innerscape on the Move’ which have helped it to become one of Britain’s most eagerly awaited annual art shows.

Austria:

Museum as land art พิ พิ ธ ภั ณ ฑ์ ดี ไ ซ น์ เ ก๋ ที่ เ ห็ น อ ยู่ นี้ มี ชื่ อ ว่ า Museum Liaunig เป็นผลงานของ Querkraft ตั้ ง อยู่ ที่ Neuhaus/Suha ใน Carinthia ซึ่ ง ภายในพิ พิ ธ ภั ณ ฑ์ จั ด แสดงผลงานแนว contemporary art และชิ้ น งานศิ ล ปะที่ เก็ บ สะสมโดย Herbert W. Liaunig ลั ก ษ ณ ะ ภ า ย น อ ก อ า ค า ร เ ป็ น ก ร ะ จ ก คอนกรีต และเหล็ก มีรูปทรงคล้ายสี่เหลี่ยมผื น ผ้ า ทอดยาวทะลุ ผ่ า นเนิ น เขา ปลาย ด้ า นหนึ่ ง ถู ก ฝั ง อยู่ ใ นพื้ น ดิ น อี ก ด้ า นโผล่ ออกมาจากข้ า งเนิ น เขา แกนหลั ก ของ พิพิธภัณฑ์แห่งนี้มีความยาวถึง 160 เมตร แถมแต่ ล ะด้ า นก็ มี ร ะเบี ย งไว้ ใ ห้ ช มวิ ว กั น

อีกด้วย Austrian architect Querkraft has completed the Museum Liaunig near Neuhaus/Suha in Carinthia, Austria. The building houses contemporary art collected

by Herbert W. Liaunig. Built out of glass, concrete and sheet metal, it takes the form of an outstretched rectangular container buried into the land and jutting out of its hillside site on two sides like a work of land art. The building’s core is a 160 meter long exhibition hall with terraces at each end.

Green Space

A Panda Parade ฉบับนี้ 24-7 ขอนำภาพขบวนพาเหรดของน้ องหมีแพนด้าน่ารักๆ มาให้ดกู นั ซึง่ น้องหมีที่ เห็นอยูน่ แี้ น่นอนไม่ใช่ของจริง เป็นผลงาน Papier-Mache ถูกนำมาจัดแสดงโชว์ทหี่ น้าหอ

ไอเฟล กรุงปารีส ประเทศฝรัง่ เศส โดย World Wildlife Fund ซึง่ มีจดุ ประสงค์เพือ่ อยาก ให้ทวั่ โลกได้ตระหนักว่าประชากรหมีแพนด้าตอนนีเ้ หลืออยูเ่ พียง 1,600 ตัวเท่านัน้ และมา ช่วยกันรณรงค์ให้คนหันมาอนุรกั ษ์เผ่าพันธุข์ องหมีแพนด้า ก่อนทีล่ กู หลานจะรูจ้ กั หมีนา่ รัก ชนิดนีผ้ า่ นทางรูปถ่าย

.

Papier-mache pandas set up by members of the World Wildlife Fund exhibiting 1,600 pandas left on earth and to call people to do their part in helping to reverse the deterioration of our natural environment before the next generation will only know these lovely pandas through photos. n

Scotland:

Shetland Museum

and Archives

Shetland Museum and Archives พิ พิ ธ ภั ณ ฑ์ ที่ ร วบรวมเอามรดกทางศิ ล ปวั ฒ นธรรมและสิ่ ง ประดิ ษ ฐ์ ที่ ท ำจากมื อ กว่ า 3,000 ชิ้น พิพิธภัณฑ์แห่งนี้ตั้งอยู่ที่ Hay’s Dock, Lerwick จากไอเดี ย การออกแบบ ของ BDP ทำให้ พิ พิ ธ ภั ณ ฑ์ แ ห่ ง นี้ ไ ด้ รั บ รางวั ล ชนะเลิ ศ เหรี ย ญทองในการประกาศ รางวัล Wood Awards และถูกเสนอชื่อ เข้าชิงอีกถึง 3 สาขา โดยได้รับรางวัลชนะเลิศ ในสาขา Commercial และ Public Access แค่นั้นยังไม่พอ พิพิธภัณฑ์แห่งนี้ยังติด 1 ใน 10 ในงานประกาศรางวัลที่กรุงลอนดอนอีกด้วย ดูจากฝีมือที่ประณีตมาก อีกทั้งยังใช้วัสดุที่ให้ ความเป็นธรรมชาติอย่างไม้ได้อย่างลงตัว จึง ไม่ น่ า แปลกใจเลยที่ พิ พิ ธ ภั ณ ฑ์ แ ห่ ง นี้ จ ะ สามารถกวาดรางวัลมาได้เยอะขนาดนี้

The Museum and Archives, at Hay’sShetland Dock, Lerwick, is a modern interpretation of traditional structures. The Museum and Archives hold large collections relating to all aspects of island life.

The museum is designed to display 3,000 unique artifacts from the Islands’ collection and the archives house the written records of Shetland’s past as well as a large photographic collection.

Happiness Events 2008

17 Nov-8 Jan 09 @

ช่วงเทศกาลคริสต์มาสและปีใหม่นี้ มาร่วมเฉลิมฉลองต้อนรับเทศกาลแห่งความสุขกับ

กิจกรรมดีๆ Happiness Events ที่ CentralWorld ให้ช่วงเวลาดีๆ ผ่านไปอย่างคุ้มค่า และไม่เสียเปล่าตลอดปลายปีนี้

The Royal Trophy 1 Nov-8 Jan 2009 : Heaven on 7/5-18 Jan : Square A, B, C, D

สำหรับคนรักกอล์ฟไม่ควรพลาด กับการจัดกิจกรรม preview ของการแข่งขันกอล์ฟ The Royal Trophy ซึ่งเป็นการแข่งขันกอล์ฟ ระหว่างนักกีฬาชั้นนำจากทวีปเอเชียและยุโรป โดยภายในพื้นที่กิจกรรมจะมีการตั้งโชว์ถ้วย Royal Trophy, การจำหน่ายสินค้าต่างๆ และกิจกรรมภายในงานอีกมากมาย

สุ8 ดNovสัป2008 ดาห์: Square Shopping Market 5 A

ช้อปเพลินกับของดี ราคาถูก จากเหล่าคนดัง ทั้งดารา นักร้อง และเซเลบลิตี้ในวงสังคม พร้อมร่วมลุ้นศิลปินคนโปรดในงาน ประกาศผลรางวัล Young & Smart VOTE 2008 นอกจากนี้พบการแสดง mini concert จาก Golf-Mike และ fashion show เทรนด์ใหม่ล่าสุดกับนายแบบนางแบบชั้นนำ

Christmas Celebration 21 Nov 2008 : Square A

การเปิดไฟต้นคริสต์มาสประจำปี 2008 เพื่อเป็นจุดเริ่มต้นของการเข้าสู่เทศกาลปีใหม่ โดยพระวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าศรีรศั มิ์ พระวรชายาฯ ในสมเด็จพระบรมโอรสาธิราชฯ สยามมกุฎราชกุมาร เสด็จพระราชดำเนิน พร้อมด้วยพระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าทีปงั กรรัศมีโชติ เป็นองค์ประธานในการเปิดไฟต้นคริสต์มาส โดยในปีนี้ ทาง CentralWorld ได้จัดทำต้นคริสต์มาสอย่างยิ่งใหญ่ทั้งหมด 5 ต้น ออกแบบตามสไตล์ของ 5 ทวีป พร้อม ตกแต่งศูนย์อย่างอลังการ เพื่อต้อนรับเทศกาลคริสต์มาสที่กำลังจะมาถึง

YWCA Annual International Bazaar 2008 29-30 Nov 2008 : Atrium ชัน้ 1, 2, Beacon ชัน้ 1, 6 Eden, Forum และ Heaven on 7

เทศกาลขายสินค้านานาชาติกว่า 170 บูธ๊ จากเหล่าภรรยาเอกอัคราชทูตประจำประเทศไทยกว่า 40 ประเทศ เป็นสินค้าขึ้นชื่อจากประเทศต่างๆ คุณภาพดี ราคาพิเศษ โดยกำไรจะมอบให้กับการกุศลทั้งหมด

International Gift Festival 2008 17 Dec 2008 - 8 Jan 2009 : Atrium, Beacon, Eden และ Forum

CentralWorld ร่วมกันทั้งศูนย์ฯ และห้าง พร้อมร้านค้ากว่า 500 ร้านค้า สำหรับเทศกาลวันคริสต์มาสและปีใหม่นี้ เตรียมของขวัญให้ คนพิเศษของคุณกว่า 1,000,000 ชิ้น จาก 5 ทวีปทั่วโลก เพื่อให้ทุกความประทับใจ รับรองความสวย เก๋ เท่ ไม่ซ้ำใคร

Hands Bangkok Countdown 2009 25-31 Dec 2008 : Square A

พบกับงาน countdown เฉลิมฉลองการเข้าสู่เทศกาลปีใหม่ 2009 สุดยิ่งใหญ่ ร่วมด้วยเหล่าดาราคนดัง พร้อมชม Mini concert จากเหล่าศิลปินจำนวนมาก อาทิ เป๊ก อ๊อฟ ไอซ์, ฟลัวร์, โมเดิร์นด็อก

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.CentralWorld.co.th หรือ 0-2640-7000

เสื้อยืด จาก Energie ราคา 2,490 บาท Beacon Zone ชั้น 1

iPod Nano จาก iStudio 4,950 บาท สำหรับ 4 GB 6,290 บาท สำหรับ 8 GB และ 8,290 บาท สำหรับ 16 GB Forum Zone ชั้น 2

นาฬิกาข้อมือ จาก Cortina Watch Boutique สอบถามราคาได้ที่ร้าน Atrium Zone ชั้น 1

ต่างหูเพชร จาก Ananta ราคา 47,000 บาท Dazzle Zone ชั้น 1

แว่นกันแดด Ray-Ban จาก Infinite Gallery ราคา 7,000 บาท Forum Zone ชั้น 1

Best Gifts by Kan

กันต์ กันตถาวร

หนุ่มหล่อวัย 23 ปีคนนี้ทำงาน เจ็ดวันต่อสัปดาห์ ทั้งงานถ่ายละคร และงานเดินแบบ แต่ก็ยัง มีเวลามาเดินเลือกซื้อของขวัญให้กับตัวเองและคนพิเศษ นิยามความสุขของตัวคุณ มีกินมีใช้ ไม่เครียด ไม่ทุกข์ อะไรที่ทำให้คุณมีความสุข การออกกำลังกายและการดูหนัง สไตล์การช้อปปิ้งซื้อของในแบบของกันต์ ส่วนใหญ่หมดเงินไปกับเสื้อผ้า โดยเฉพาะรองเท้าที่ซื้อแทบ ทุกเดือน ตอนนี้มีประมาณร้อยกว่าคู่ สะสมรองเท้า? ไม่เชิงครับ แต่เป็นแนวถ้าชอบก็ซื้อเลย ไม่ติดแบรนด์ แต่ที่ ชอบมากสุดได้แก่ของ Paul Smith เรียกได้ว่าสำหรับผม รองเท้าเท่าไหร่เท่ากัน กันต์มีวิธีเลือกซื้อของขวัญอย่างไรให้ถูกใจคนรับ เลือกโดยเอาคนรับเป็นที่ตั้ง เลือกของที่ผู้รับนำไปใช้ ได้จริง ดูจากสไตล์และความชอบของผู้รับเป็นหลัก ถ้ามีคนอยากซื้อของขวัญให้กันต์ ควรเลือกแบบไหนดี ผมเป็นคนชอบแต่งตัว ถ้าเป็นเสื้อผ้าจะดีที่สุด เน้นแบบ เรียบง่ายแต่สีแรงๆ เพราะสีขาว ดำ เทา มีเยอะแล้ว เอาสีแดง ชมพู เหลือง ฟ้า มาเลยก็ ได้ครับ ตอนนี้อยากได้ของขวัญเป็นอะไรมากที่สุด เข็มขัดหนังสีดำ-เทาครับ

Bracelet จาก Swatch ราคา 2,150 บาท Atrium Zone ชั้น 2 นาฬิกาข้อมือ Swatch รุ่น James Bond ราคา 7,500 บาท Atrium Zone ชั้น 2

ซีดีเพลง จากร้าน INT สอบถามราคาได้ที่ร้าน Atrium Zone ชั้น 4

รองเท้า Timberland ราคา 4,950 บาท Central Court Zone ชั้น 1

Green Shopping With Leo Putt

ลีโอ พุฒ

หนุม่ มาดเซอร์ทตี่ อนนีก้ ำลังหลงใหลการเดินป่า และสัมผัสธรรมชาติอย่างใกล้ชดิ คำถามเหล่านีจ้ ะทำให้คณ ุ รูจ้ กั ผูช้ ายคนนีม้ ากขึน้ พร้อมกับการ Go Green ไปในตัว ช้อปปิ้งสไตล์ลีโอ พุฒ สำหรับผม การช้อปปิ้งคือความสนุกที่ตามมาด้วย ความทุกข์ (หัวเราะ) ช่วงปี ใหม่มักซื้ออะไรให้ ใครบ้าง ผมมักพาครอบครัวไปรับประทานอาหารด้วยกันมากกว่า แต่ถ้าต้องให้ของขวัญใคร ผมคงซื้อเสื้อให้พ่อ คิดอย่างไร ถ้าเราซื้อต้นไม้เป็นของขวัญให้แก่กัน เป็นเรื่องที่ดีมาก แต่ต้องดูด้วยว่าเขาจะดูแลรอดไหม กระแส Go Green ตอนนี้มีผลต่อการช้อปปิ้งแบบช่วย โลกอย่างไร มีผลครับ อย่างตัวผมเองเวลาเลือกซื้อสิ่งใดมักคำนึงถึง ความทนทาน ใช้งานได้นานเป็นหลัก จะได้ ไม่ต้องเปลี่ยนบ่อย นิยามความสุขของคุณ การที่เราเกิดมาเป็นคน เป็นธรรมชาติ ไม่พยายามเป็นเทวดา ที่ทำให้ตัวเองเป็นทุกข์ Green Shopping สำหรับคุณจะซื้ออะไร ซื้อความสนใจของคนครับ ผมอยากให้คนหันมาเห็นความ สำคัญกับสิ่งแวดล้อมยิ่งขึ้น

หนังสือ จากร้าน Asia Books สอบถามราคาได้ที่ร้าน Central Court Zone ชั้น 6

Body Wash จาก The Body Shop สอบถามราคาได้ที่ร้าน Eden Zone ชั้น 2

Special Thanks.

Kan : Miss Sixty & Energie, Beacon Zone ชั้น 1 Leo : TANK Store, Eden Zone ชั้น 3 Make-up : The Face Shop, Forum Zone ชั้น 2

The Greeks were the first to intercalate extra months into the

on a scientific basis

Music Through Art

Calendars -------------

Text : Jutamard

Art Republic ชั้น 3 อาคารเพนนินซูลา พลาซ่า 11.00 - 19.00 น.

เชิญชมผลงานศิลปะจากหลากหลายศิลปินชัน้ นำ ทัง้ ศิลปินไทย และศิลปินต่างชาติที่มีชื่อเสียงและเป็นที่รู้จักทั้งในประเทศ และต่ า งประเทศ ในการแสดงงานนิ ท รรศการครั้ ง ใหญ่

ในรอบปี ‘Music Through Art’ เพื่อต้องการให้มีการ พบปะและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นเกี่ยวกับงานศิลปะโดยมี ดนตรีเป็นสื่อกลาง และต้อนรับบรรยากาศปลายปีที่จะมาถึง สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม โทร. 0-2652-1801

โค้ก Fat Fest 8 พลาซ่า

ชาเลนเจอร์ ฮอลล์ 2 – 3 เมืองทองธานี พบกับความมันส์จากทัพศิลปินแนวเพลงทางเลือกใหม่ชอื่ ดัง ทัง้ ไทย และเทศ แบบนั บ ไม่ ถ้ ว นถึ ง 4 เวที ยั ก ษ์ ใ หญ่ ก ว่ า ร้ อ ยศิ ล ปิ น พร้ อ มด้ ว ยบู๊ ธ จำหน่ายงานศิลปะแนวใหม่ทุกแขนงทั่วงาน อาทิ หนังสือทำมือ, เพลง ทำมือ, ซีดจี ากทุกค่ายเพลง ฯลฯ พร้อมร่วมสัมผัสกับนวัตกรรมทางดนตรี แบบไอเดียสุดเจ๋ง! จากแดนอาทิตย์อทุ ยั และกิจกรรมพิเศษๆ อีกมากมาย บัตรราคา 300 บาท สามารถเข้างานได้ทั้ง 2 วัน เปิดจำหน่ายบัตร ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ณ TOTAL RESERVATION ทุกสาขา โทร.

0-2833-5555 (ห้างเดอะมอลล์ ทุกสาขา, สยามพารากอน และ ที่ ส ถานี ร ถไฟฟ้ า BTS หมอชิ ต , สถานี ร ถไฟฟ้ า BTS อนุ ส าวรี ย์ ชัยสมรภูมิ) หรือที่ www.totalreservation.com

Nov. 29, 2008

Road To Country Carabao & Friend / โบนันซ่า เขาใหญ่​่

จัดขึน้ เป็นปีที่ 2 แล้ว สำหรับคอนเสิรต์ ท่ามกลางสายลมหนาว ของป่าเขาใหญ่ คราวนี้พบ คาราบาว ครบวงพร้อมศิลปิน

ผองเพื่อนเส้นทางเดียวกันอย่าง ปู-พงษ์สิทธิ์ คัมภีร์ และ ศิลปินสาวเสียงสวย ปาน-ธนพร แวกประยูร โดยรวบรวม บทเพลงตัง้ แต่อลั บัม้ ชุดแรกจนถึงชุดล่าสุด การันตีวา่ ระบบแสง สี เสียง อลังการกว่าปีที่แล้วอย่างแน่นอน โดยจำหน่ายบัตร คอนเสิ ร์ ต 1,000 บาท ทุ ก ที่ นั่ ง หาซื้ อ บั ต รได้ แ ล้ ว ที่ ไทยทิคเก็ตเมเจอร์ทุกสาขา

ย้อนรอยตำนาน JAMES BOND 007

Yamaha Audio Lifestyle อาคารสยามกลการ ถ.พระราม 1 / 13.00 น.

มหกรรมบัลลูนนานาชาติพัทยา 2008 ม.ธรรมศาสตร์ ศูนย์พัทยา จ.ชลบุร ี

พบกับความยิ่งใหญ่อีกครั้ง กับมหกรรมบัลลูนนานาชาติพัทยา 2008 ภายในงานได้รวบรวมบัลลูนแฟนซีรูปทรงต่างๆ สีสัน สดใสจากนานาชาติกว่า 60 ลูก นอกจากนี้ยังมีกิจกรรม Air Show การแสดงว่าวให้ได้ชมอย่างใกล้ชิด พร้อมชมบรรยากาศ ยามค่ำคืนกับ Balloon Night Glow ประกอบแสง สี เสียง

ที่ยิ่งใหญ่ตระการตา ประกอบการจุดพลุทุกคืน โดยไม่เสียค่า

ใช้จ่ายในการเข้าชม นอกจากนี้ยังมีการออกร้านจำหน่ายสินค้า ของที่ระลึกให้เลือกซื้ออย่างมากมาย ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.pattayainterballoonfiesta.com

ร่วมกิจกรรมเสวนาพูดคุยเรื่องราวอันเป็นตำนานของสุดยอดภาพยนตร์สายลับ James Bond 007 โดยนักวิจารณ์ภาพยนตร์, อาจารย์-นักวิชาการด้านภาพยนตร์ และนักแสดง คุณต่อ-นันทวัฒน์ พร้อมร่วมชมจุดกำเนิดสายลับ James Bond 007 กับภาพยนตร์

ตอนแรกสุดของหนังสายลับชุดนี้-Dr.NO ภายในงานมีกิจกรรมร่วมสนุกชิงของรางวัลจาก ภาพยนตร์ เจมส์ บอนด์ พร้อมด้วยเครื่องเสียงยามาฮ่า และของที่ระลึกพิเศษ James Bond Limited รับจำนวนจำกัดเพียง 100 ท่าน เท่านั้น สำรองที่นั่งที่หมายเลข

0-2628-7347 กด 0 ในวันอังคารที่ 4 พฤศจิกายน 2551 ตั้งแต่เวลา 14.00 น. เป็นต้นไป

โรสเต็ด อัลมอนด์ กาแฟพรีเมี่ยมหอมกรุ่น

ผสานรสชาติอัลมอนด์

จากแมคคาเฟ่ แมคคาเฟ่ ขอแนะนำ โรสเต็ดอัลมอนด์ ลาเต้ ร้อน กาแฟพรีเมี่ยมเข้มข้นผสาน ความหอมกรุ่ น ของอั ล มอนด์ , โรเต็ ด อัลมอนด์ ลาเต้ เย็น กาแฟพรีเมี่ยมเย็น เต็ ม รสชาติ อั ล มอนด์ และ โรสเต็ ด อั ล มอนด์ แฟรปเป้ กาแฟพรี เ มี่ ย มปั่ น หอมหวานและเข้มข้นด้วยรสชาติอัลมอนด์ สั ม ผั ส กาแฟพรี เ มี่ ย มเข้ ม ข้ น ผสานความ หอมหวานของอั ล มอนด์ ไ ด้ ตั้ ง แต่ วั น นี้

ถึง 30 พฤศจิกายน 2551 ที่แมคคาเฟ่

ทุกสาขา

. 10

สิงหา...พาแม่เที่ยว

สืบสานศิลป์แผ่นดิน

วันชัย ศารทูลทัต ประธาน กรรมการการท่องเที่ยวแห่ง ประเทศไทย เป็ น ประธานเปิ ด งาน ‘สิ ง หา...พาแม่ เ ที่ ย ว สื บ สานศิ ล ป์ แผ่ น ดิ น ’ โดยมี แ ม่ ลู ก กว่ า 200 คู่ จากทั่วประเทศร่วมงาน

Good

Health

comes from smiling mind.

---------------------------

Text : LuckyAries

BMR

on the Beach สวย หล่อ ริมหาดด้วย BMR

ถ้าคุณเคยเกลียดตัวเองที่ตามใจปาก เอาแต่นอนกินลมชมวิวจนไขมันพอก ตลอดสามวัน เจ็ดวันแห่งการท่องเทีย่ วพักผ่อน จนรูปร่างผิดไซส์ ต้องทนใส่ชดุ เก่งแบบเต่งตึงเป็นข้าวต้มมัด ต่อไปนี้จะไม่มีปัญหาอีกแล้ว ด้วยสูตรคำนวณน้ำหนักแบบ BMR Basal Metabolism Rate (BMR) คือ สูตรคำนวณพลังงานที่ใช้ต่อวันในภาวะ ร่างกายปกติเฉพาะคน ซึ่งออกแบบมาให้มีความแม่นยำ ช่วยกำหนดและจำกัดจำนวน พลังงานที่ร่างกายต้องการ โดยคิดจากน้ำหนัก ส่วนสูง อายุ เพศ และโครงสร้างของ ร่างกาย BMR สำหรับผู้ชาย = 66+(13.7xน้ำหนักตัวเป็นกก.)+(5xส่วนสูงเป็นซม.)-(6.8xอายุ) BMR สำหรับผูห้ ญิง = 665+(9.6xน้ำหนักตัวเป็นกก.)+(1.8xส่วนสูงเป็นซม.)-(4.7xอายุ) ตัวอย่างเช่น ผู้หญิง อายุ 35 ปี ส่วนสูง 165 ซม. น้ำหนัก 60 กก. BMR จะเท่ากับ 665 +(9.6 x 60)+(1.8 x 165)-(4.7 x 35) = 1373.5 แคลอรี หากมีกิจกรรมที่ต้องใช้พลังงาน หรือออกกำลังกายเพิ่มเติม ร่างกายก็จะมีการเผาผลาญ พลังงานเพื่อนำมาใช้มากขึ้น สามารถคำนวณพลังงานดังนี้ • นั่งทำงานอยู่กับที่ และไม่ได้ออกกำลังกายเลย = BMR ที่คำนวณได้ x 1.2 • ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาเล็กน้อย

ประมาณอาทิตย์ละ 1-3 วัน = BMR ที่คำนวณได้ x 1.375 • ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาปานกลาง ประมาณอาทิตย์ละ 3-5 วัน = BMR ที่คำนวณได้ x 1.55 • ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาอย่างหนัก

ประมาณอาทิตย์ละ 6-7 วัน = BMR ที่คำนวณได้ x 1.725 • ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาอย่างหนักทุกวันเช้าเย็น = BMR ทีค่ ำนวณได้ x 1.725 ตัวอย่างเช่น BMR ของคุณ = 1502.9 คุณเป็นคนออกกำลังกายเล็กน้อย ก็เอา BMR x 1.375 นั่นคือปริมาณแคลอรีที่คุณต้องการต่อหนึ่งวัน คือ 1502.9 x 1.375 = 2066.49 แคลอรี ดังนัน้ เพือ่ ทีจ่ ะลดน้ำหนัก หรือควบคุมน้ำหนัก เราก็ไม่ควรกินอาหารมากเกินกว่า ปริมาณแคลอรีที่ร่างกายต้องการต่อวัน

Fit & Fun on the Beach

ถ้าคุณกินตามใจปากมากก็ควรต้องหา วิธีออกกำลังมาก การว่ายน้ำคือหนึ่งใน การออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมมากที่สุด

เพราะปลอดภัยต่อแรงกระแทกที่ข้อต่อหัวเข่า สามารถบริหารร่างกายได้ทุกส่วน ในน้ำมีแรงเสียดทานมากกว่าบนบกถึง ดังนั้น การออกแรงจึงเผาผลาญไขมันและกระชับกล้ามเนื้อและกำจัดแคลอรีส่วนเกินได้ดี ท่าฟรีสไตล์ / การเผาผลาญต่อครึ่งชัวโมง : 206 แคลอรีสำหรับการว่ายในความเร็วปานกลาง

ท่ากรรเชียง / การเผาผลาญต่อครึ่งชั่วโมง : 206 แคลอรีสำหรับการว่ายในความเร็วปานกลาง

ท่ากบ / การเผาผลาญต่อครึ่งชั่วโมง : 295 แคลอรีสำหรับการว่ายในความเร็วปานกลาง นอกเหนือจากการว่ายน้ำ กิจกรรมริมทะเลอื่นๆ ก็ช่วยใช้พลังงานส่วนเกินได้ดีอย่าง ก่อปราสาททราย 45 นาที ใช้พลังงาน 113 แคลอรี, เล่นสกีน้ำ 1 ชั่วโมง ใช้พลังงาน 360 แคลอรี, เล่นเจ็ตสกี 30 นาที ใช้พลังงาน 213 แคลอรี,

ขี่จักรยานชมวิว 1 ชั่วโมง ใช้พลังงาน 240 แคลอรี

14%

ไม่แปลก และไม่ผิดเลย ที่การทำอะไรตามใจ กินอะไรตามปากในวันพักผ่อนจะเกิดขึ้น แต่สิ่งที่ควรตระหนักก่อนคือ เมื่ออร่อยสมอยากแล้ว

ก็ต้องเรียนรู้วิธีการกำจัดด้วย เพราะไม่อย่างนั้นคุณก็คงจะต้องมาหงุดหงิดกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจนเสื้อผ้าคับติ้วในทุกโอกาส

เอาเป็นว่าเปลี่ยนความเกลียดนิสัยตามใจปากมาเป็นความชอบทำกิจกรรมรีดน้ำหนักดีกว่า n

ศูนย์เลเซอร์ผิวหนังสมูธ ดี

. 12

ศูนย์เลเซอร์ผิวหนังที่ ได้มาตรฐานระดับสากลครบวงจร

ได้รับคัดเลือกให้เป็นสถาบันร่วมอบรมเลเซอร์สำหรับแพทย์ผิวหนัง

หลักสูตรนานาชาติ ดูแลรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ด้านเลเซอร์โดยตรง

สมูธ ดี สกินแคร์ คลินิก

71 ซ.พหลโยธิน 5 (ซอยราชครู) สามเสนใน พญาไท กรุงเทพฯ 10400 โทร. 0-2619-5991, 081-695-8686 แฟกซ์ 0-2619-5992 www.smdclinic.com

Scoop

----------------------

Text : สุดารัตน์ ศิริเมือง

Photo : สุพงษ์ วิทย์ว่องไว, กณวรรธน์ ใจพรหม

ไข่มกุ แห่งอันดามัน

ภูเก็ต ไข่มุกเม็ดงามแห่งอันดามัน สถานที่ท่องเที่ยว มีชื่อเสียงติดระดับโลก นักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและ ชาวต่างชาติแวะเวียนเข้ามาเยี่ยมชมอย่างไม่ขาดสาย ไม่ว่าจะเป็นความสวยงามจากหาดทรายขาว ทะเล

สีคราม แหล่งบันเทิงเริงใจ กิจกรรมสนุกสุขสันต์ต่างๆ ตัวเมืองที่พัฒนาเติบโตขึ้นเรื่อยๆ ประสานไปกับวิถีชีวิตของคนในท้องถิ่น ทั้งหมดเหล่านี้กลายเป็นเสน่ห์ ที่ผสมผสานกันได้อย่างกลมกลืน และลงตัวของภูเก็ต

24-7 ฉบับนี้พาคุณเที่ยวท่องภูเก็ต กับสถานที่สำคัญต่างๆ รวมถึ ง เสาะหาอาหารการกิ น ขึ้ น ชื่ อ ของที่ นั่ น

และดูแนวโน้มของธุรกิจคอนโดฯ ที่นับวันจะมีแต่เติบโตขึ้น

และเป็นแม่เหล็กดึงดูดนักลงทุนอย่างมาก

ธุรกิจสำหรับเมืองท่า

เป็นเมืองที่มีการค้าขายทางทะเลมา ตั้งแต่อดีต จุดนี้เองทำให้ธุรกิจท่าเรือยังคงโดดเด่น สำหรับเศรษฐีกระเป๋าหนักทั้งชาวไทยและเทศ ซึ่งแม้ ปัจจุบนั จากการค้าขายทัว่ ไปจะกลายเป็นท่าเรือทีเ่ หมาะ กั บ กิ จ กรรมวั น พั ก ผ่ อ นที่ เ ห็ น ได้ จ ากบรรดาลากู น่ า ต่างๆ ริมฝั่งทะเล

•

ภู เ ก็ ต โบ๊ ท ลากู น มารี น่ า (Phuket Boat Lagoon Marina) ท่าจอดเรือยอร์ชสำหรับเจ้าของ

ผู้รักเรือ ซึ่งที่นี่เป็นหนึ่งในธุรกิจของบริษัท ภูเก็ตโบ๊ท ลากูน ดำเนินธุรกิจที่มีความสะดวกครบครันไว้บริการคุณ ไม่ว่าจะเป็นท่าจอดเรือยอร์ช สถานที่พัก คอนโดมิเนียม อาคารชุด อาคารให้เช่า โดยที่จอดเรือยอร์ชของที่นี่มีความ เป็นมาตรฐานสูง ระบบรักษาความปลอดภัยที่ดี การเดินทางสะดวกสบายเพราะตั้งอยู่บน ถนนสายหลัก ระหว่างสนามบินและตัวเมือง Phuket Boat Lagoon Marina ตั้งอยู่บน ถนนเทพกษัตรี อ.เมือง จ.ภูเก็ต โทร. 076-239-055

่ยมชมภูเก็ต เกาะที่สวยงาม

•ติดอันมุดับกโลกภูเก็หรืต อมาเยี สมญานามว่า ดินแดนแห่งไข่มุก

อันดามันทั้งที ถ้าไม่มาชมแหล่งไข่มุกของจังหวัดก็คง น่าเสียดาย เราเลยขอพาคุณมาที่ มุกภูเก็ต ซึ่งเป็น ร้านมุกของคนภูเก็ต เมื่อคุณเข้ามาที่นี่แล้ว จะมี วิทยากรที่พร้อมให้ความรู้แก่คุณในเรื่องของมุกต่างๆ และมีไข่มุกแท้จากฟาร์มภูเก็ต มาให้เลือกชมเลือกซื้อ รวมทั้งสินค้าที่ระลึกของตกแต่งจากทะเลหลากหลาย มุกภูเก็ตตั้งอยู่ที่ ถนนเจ้าฟ้า อ.เมือง จ.ภูเก็ต โทร. 076-213-766

. 14

แนวโน้มคอนโดฯ สดใส ใจกลางภูเก็ต

ด้วยความเป็นเมืองท่องเที่ยว ภู เ ก็ ต จึ ง เป็ น เมื อ งที่ น่ า สนใจของนั ก ลงทุ น เป็ น อย่ า งมาก ถ้ า คุ ณ ไปที่ นั่ น

จะสังเกตเห็นถึงคอนโดมิเนียมหลากหลายแห่งที่ผุดขึ้นมาเป็นจำนวนมาก ข้อมูลจากหนังสือพิมพ์ประชาชาติธุรกิจ ประจำ วันที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ. 2551 รายงานว่า นายนิรันดร์ กัลยาณมิตร ผู้ว่าราชการจังหวัดภูเก็ต ได้กล่าวถึงแนวโน้ม ธุรกิจอสังหาฯ ในภูเก็ต โดยเฉพาะคอนโดมิเนียมถือว่าเป็นธุรกิจที่มาแรงมาก มีกลุ่มนักลงทุนต่างชาติเข้ามาติดต่อ

จำนวนมาก เช่น เกาหลี รัสเซีย สวีเดน อังกฤษ จีน ญี่ปุ่น ตะวันออกกลาง ออสเตรเลีย โดยเฉพาะครึ่งปี 2551

มีคอนโดมิเนียมเกิดขึ้น 20 โครงการ เฉลี่ยเดือนละ 3-4 โครงการ คอนโดมิเนียมเกิดขึ้นจำนวนมากทุกเดือนเนื่องจาก สามารถคืนทุนได้เร็ว และที่ดินของภูเก็ตราคาสูงมาก การสร้างคอนโดฯ จึงเป็นทางเลือกหนึ่งของนักลงทุน นายธนันท์ ตัณฑ์ไพบูลย์ นายกสมาคมธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ภูเก็ต เปิดเผยถึงแนวโน้มการลงทุนลงทุน อสังหาริมทรัพย์ในภูเก็ตตลอดปี 2551 ว่าธุรกิจนีใ้ นภูเก็ตมีแนวโน้มขยายตัวเพิม่ สูงขึน้ แม้จะมีปจั จัยลบภายนอกเกิดขึน้ ไม่วา่ จะเป็นราคาน้ำมัน สถานการณ์การเมือง ค่าครองชีพที่สูงขึ้น แต่ก็ไม่ได้ส่งผลต่อธุรกิจอสังหาฯ ในภูเก็ตเท่าไหร่นัก เพราะ นักลงทุนยังคงเข้ามาลงทุนเปิดโครงการอสังหาฯ อย่างต่อเนื่อง โดยในปี 2551 คิดว่าจะมีโครงการที่ขออนุญาตจัดสรร

ไม่ตำ่ กว่า 100 โครงการ มูลค่า 200-300 ล้านบาทขึ้นไป ทำให้มูลค่าการลงทุนในปีนี้หลายพันล้านบาท

สนุกรืน่ รมย์ ชมธรรมชาติ นอกจากในส่วนของธุรกิจการลงทุนแล้ว บนเกาะไข่มุกแห่งนี้ยังมีทัศนียภาพน่าประทับใจให้ได้ ไปเที่ยวชม และโด่งดังไปทั่วโลกมากมาย แม้กระทั่ง คนในบางประเทศยังรู้จักชื่อเสียงประเทศไทยเพราะ ได้มาเที่ยวภูเก็ต

•

Did you know? ภู เ ก็ ต เป็ น เมื อ งท่ อ งเที่ ย วที่ มี ชื่ อ เสี ย ง ระดับโลก สร้างรายได้ดา้ นการท่องเทีย่ ว ปีละ 100,000 ล้านบาท มีนักท่องเที่ยว กว่า 5 ล้านคนต่อปี รวมทั้งมีนักลงทุน ต่างชาติและคนไทยเข้ามาพัฒนาธุรกิจ ในภู เ ก็ ต โดยเฉพาะธุ ร กิ จ อสั ง หาริ ม ทรั พ ย์ ส่ ง ผลให้ ร าคาที่ ดิ น สู ง ขึ้ น มาก

ปี 2549-2550 สำนั ก งานที่ ดิ น จั ง หวั ด ภูเก็ตสามารถจัดเก็บรายได้คา่ ธรรมเนียม ทีด่ นิ ประมาณ 1,500 ล้านบาท ราคาทีด่ นิ ในเขตตัวเมืองภูเก็ตซือ้ ขายไร่ละ 8 ล้านบาท ส่ ว นเขตนอกเมื อ งที่ ตั้ ง ริ ม ทะเล โดย เฉพาะป่าตอง ไร่ละ 50 ล้านบาทขึน้ ไป

แสงสีส้ม ณ แหลมพรหมเทพ

การได้นั่งชมแสงสีส้มของพระอาทิตย์ยามอัสดงกับใคร

สักคนที่รู้ใจ ช่างเป็นช่วงเวลาที่น่าถวิลหายิ่งนัก และถ้า ถามถึงสถานที่ชมพระอาทิตย์ตกที่ขึ้นชื่อของเมืองไทย

นักท่องเที่ยวจำนวนไม่น้อยคงต้องนึกถึง แหลมพรหมเทพ ซึ่งเป็นแหลมที่อยู่ใต้สุดของเกาะภูเก็ต เหนือแหลม

พรหมเทพเป็นหน้าผาสูงริมทะเล ทางขวาจะเห็นหาดทราย ขาวของหาดในหาน รอบด้านเป็นน้ำทะเลสีเขียวมรกต จาก ริมหน้าผามีแนวต้นตาลลาดลงสู่ปลายแหลมที่เป็นโขดหิน สามารถเดินไปจนถึงปลายแหลมได้ มีเกาะแก้วอยู่ด้านหน้า

ในทะเล แหลมพรหมเทพแห่ ง นี้ เ ป็ น ที่ ช มพระอาทิ ต ย์ ต ก ที่ สวยงามมากแห่งหนึ่งของประเทศไทย

าตองน่าพิสมัย แหล่งน่าเที่ยวอีกที่ของภูเก็ต คือ •หาดป่หาดป่ าตอง ซึ่งเป็นหาดทรายงดงามเป็นแนวยาว น้ำทะเลใสสะอาด

เส้นทางไปหาดจะมีความโค้งมาก บริเวณหาดมีที่พัก บริษัท

นำเที่ ย ว ศู น ย์ ก ารค้ า แหล่ ง บั น เทิ ง บริ ก ารนั ก ท่ อ งเที่ ย วอย่ า ง

ครบครัน เช่น จังซีลอน ไลฟ์สไตล์เซ็นเตอร์แห่งแรกของภูเก็ต

ที่ ต อบสนองความต้ อ งการของคนทุ ก กลุ่ ม โดยแตกต่ า งจากห้ า ง

สรรพสิ น ค้ า ทั่ ว ไป โดยเฉพาะการออกแบบภายในและภายนอก

มีพื้นที่ธรรมชาติมากว่า 40% ของพื้นที่ทั้งหมด เพื่อให้เกิดบรรยากาศ ที่นักท่องเที่ยวชื่นชอบ ภายในยังมีกิจกรรมมากมาย ทั้งร้านอาหาร สถานบันเทิง โรงหนัง โรงแรม ศูนย์การค้า และสถานที่พักผ่อน ผจญภัยหลากหลายที่บ้านช้างซาฟารี สำหรับใครที่

•ชื่นชอบการเที ่ยวแบบผจญภัยแบบแนวลุยป่าหน่อยๆ ถ้าคุณได้

ไปเที่ยวที่วัดสีลสุภารามแล้ว ขับรถต่อไปด้านหลังอีกนิด จะพบกับ บ้านช้างซาฟารี สถานที่ที่จะให้คุณผ่อนคลายกับกิจกรรมแนว ซาฟารี ไม่ว่าจะเป็นการขึ้นหลังช้างตระเวนชมทิวเขา ดูการแสดง ของลิง โชว์งูเหลือม สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ โทร. 076-280675

แหล่งวัฒนธรรมประจำเมือง

ก่ อ นจะเยี่ ย มชมแหล่ ง ท่ อ งเที่ ย วทางวั ฒ นธรรม สำคัญของภูเก็ต เรามาดูประวัตศิ าสตร์ของจังหวัดนีก้ นั ก่อน แรกเริม่ คำว่า ‘ภูเก็ต’ ที่เป็นชื่อของจังหวัดนั้น เชื่อกันว่าเพี้ยนมาจากภาษา มลายูคือ ‘บูกิ๊ต’ ซึ่งแปลว่าภูเขา ภูเก็ตเป็นเมืองที่มีมานานตั้งแต่ สมัยกรุงสุโขทัย โดยตัวเมืองอยู่ที่ถลาง จังหวัดนี้มีวีรสตรีทั้งสองเป็น ท้ า วเทพกษั ต รี แ ละท้ า วศรี สุ น ทร เป็ น ที่ ภ าคภู มิ ใ จแก่ ช าวเมื อ ง

ตลอดมา เกาะถลางหรือเมืองถลางได้เปลี่ยนชื่อเป็นเกาะภูเก็ต หรือ เมืองภูเก็ตในสมัยพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว

•

อนุสาวรีย์วีรสตรี อนุสาวรีย์ ท้าวเทพกษัตรีและท้าวศรีสุนทร

เป็นอนุสาวรีย์ที่ชาวภูเก็ตร่วมกันสร้างขึ้น เมื่อปี 2509 เพื่อเชิดชูเกียรติวีรสตรี

ผู้กล้าหาญแห่งเมืองถลาง

. 16

งชาติถลาง ถ้าอยากทราบประวัติของ •ภูเก็ตพิอย่พางลึิธภักซึณ้ง ฑสถานแห่ ต้องมาที่พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติถลาง ที่นี่มีอาคาร

2 หลัง รูปทรงเป็นบ้านท้องถิ่นของชาวภูเก็ต หลังแรกจัดแสดงเรื่อง ก่อนประวัติศาสตร์ชายฝั่งทะเลตะวันตก สมัยแรกเริ่มประวัติศาสตร์เมื่อ อารยธรรมอินเดียเผยแพร่ ประวัติและวิธีการทำเหมืองแร่ดีบุกและสวน ยางพารา ศิลปะพื้นบ้านและชาติพันธุ์วิทยาของกลุ่มชนที่อาศัยอยู่ บริเวณคาบสมุทรมลายู หลังที่สองจัดแสดงฉากและเรื่องราวของศึกถลาง ชีวิตความเป็นอยู่และประเพณีที่น่าสนใจของชาวจีนในภูเก็ต และ

เรื่องราวความเป็นมาและถิ่นอาศัยของชาวเลในภูเก็ต

•

ตึกสไตล์ชิโน-โปรตุกีส มาภูเก็ตทั้งที ต้องไม่พลาดมาถ่ายรูป เก๋ๆ คู่กับตึกสีสันสดใสสไตล์ชิโน-โปรตุกีส ซึ่งเป็นสถาปัตยกรรมที่

ผสมผสานระหว่างจีนกับยุโรปคือ ศิลปะแบบจีนจะปรากฏอยู่ตาม ลวดลายปูนปั้นบนผนังด้านนอก หรือลายแกะสลักที่บานประตูและ หน้าต่างชั้นล่าง ส่วนความเป็นยุโรปที่มีอิทธิพลของโปรตุเกสเป็นหลัก ผสมด้วยอังกฤษและฮอลันดา สถาปัตยกรรมแบบชิโน-โปรตุกสี มีอยูต่ าม เมืองท่าในแถบมลายู อย่าง สิงคโปร์ ปีนัง มะละกา จากนั้นจึงเข้าสู่ภูเก็ต ส่วนใหญ่อยู่ในตัวเมืองภูเก็ต บริเวณถนนถลาง ถนนดีบุก ถนนพังงา ถนนกระบี่ และถนนเยาวราช อย่างที่ โกปี้ เดอ ภูเก็ต ณ โรงแรม ออน ออน ซึ่งถือเป็นโรงแรมแห่งแรกในภูเก็ตที่มีสถาปัตยกรรมแบบชิโน โปรตุกีส และยังเป็นสถานที่ถ่ายทำภาพยนตร์ชื่อดังเรื่อง เดอะ บีช

งานศิลป์ถิ่นเมืองเก่าที่ Thai art Gallery ถ้าอยากสัมผัส •กลิ่นอายของศิ ลปะหลากหลาย งานอาร์ตล้วนๆ ขอเชิญเดินมาบนถนน

สายเยาวราช และถนนรมณีย์ ที่นี่มีร้านศิลปะมากมาย อย่าง บนถนน เยาวราช ก็จะมี หอศิลป์ไทย หรือ Thai art Gallery ที่รวบรวม

งานอาร์ตฝีมือดีของคุณสุริยา ฟ้อนรำดี ซึ่งเป็นงานสีอะครีลิก โดยสไตล์ งานของที่นี่ก็จะเป็นงานไทยล้วนๆ สะท้อนวิถีความเรียบง่ายของไทย

มีขายตั้งแต่หลักพันยันหลักหมื่น รับรองว่างดงามสะกดใจคนดูแน่ๆ (วัดพระผุด) วัดนี้มีพระพุทธรูปผุดขึ้นจาก

•พื้นดินวัเพีดยพระทอง งครึ่งองค์ เมื่อคราวศึกพระเจ้าปะดุง ยกพลมาตีเมืองถลาง

พ.ศ. 2328 ทหารพม่าพยายามขุดพระผุดเพือ่ นำกลับไปพม่า แต่ขดุ ลงไป คราวใดก็มีฝูงแตนไล่ต่อยจนต้องละความพยายาม ต่อมาชาวบ้านได้นำ ทองหุ้มพระพุทธรูปที่ผุดจากพื้นดินเพียงครึ่งองค์ ดังปรากฏอยู่จนถึง ปัจจุบัน นอกจากนี้ยังเป็นที่ตั้งของ ‘พิพิธภัณฑสถานวัดพระทอง’ เป็น ที่เก็บรวบรวมโบราณวัตถุข้าวของเครื่องใช้ของชาวภูเก็ต สุภาราม วัดแห่งนี้มีเจ้าอาวาสคือ หลวงปู่สุภา ซึ่งมีอายุ •ร้อยกว่วัดาปีสีลครองเพศบรรพชิ ตเรื่อยมาตราบจนปัจจุบัน เป็นพระที่

ปฏิบัติขณะเดียวกันก็สร้างวัดได้เป็นถาวรวัตถุในพระพุทธศาสนา ตาม ท้องถิ่นนั้น ทั้งที่เป็นวัดและสำนักสงฆ์ตามป่าตามเขาเพื่อเป็นสำนักสงฆ์ นับรวมกันได้ 36 แห่ง ที่สำคัญ คือ ประวัติการสร้างพระเสด็จ กลับ ซึ่งเป็นวัดชั้นสูง ที่สร้าง ถูกต้ อ งตามหลั ก พุ ท ธศาสตร์

ทุ ก ประการ ซึ่ ง เป็ น ที่ เ คารพ สักการะของปวงชนชาวภูเก็ต โดยทั่วไป

•

วัดฉลองหรือวัดไชย ธาราราม เป็นวัดที่มีชื่อเสียง ของภูเก็ต มีรูปหล่อของหลวง พ่อแช่ม และหลวงพ่อช่วง ซึ่งเป็นที่เคารพสักการะของ ชาวภูเก็ต

ตะลอนชิม ถิน่ ภูเก็ต

โอ๊ะเอ๋ว ทำมาจากเมล็ดพันธุ์พืชชนิดหนึ่ง นำมาแช่น้ำแล้วใช้เมือกของมันมาผสมกับ ที่ภูเก็ตมีอาหารขึ้นชื่อหลายอย่าง

เมือกของกล้วยน้ำว้า ใส่เจี่ยกอเพื่อให้ ถ้าไปแล้วไม่ได้ไปชิมของเหล่านี้ คุณอาจจะยังไป

โอ๊ะเอ๋วเกาะตัวเป็นก้อน เจี่ยกอเป็นสิ่งที่คนทำ ไม่ถึงภูเก็ตก็ได้ เต้าฮวยกับเต้าหู้ ขาดไม่ได้ เมื่อ เสร็จกระบวนการแล้วจะได้โอ๊ะเอ๋วที่มีรูปร่างหน้าตาคล้ายกับวุ้นแต่อร่อยกว่า หวานหอมจากธรรมชาติ ไม่มสี ารเจือปน ช่วยแก้รอ้ นใน รับประทานกับน้ำแข็งไส และถั่วแดง ราคาถ้วยละ 10 บาท ในภูเก็ตมีแหล่งกินหลักๆ 2 แห่ง คือ

1. โรงหนังสยามเก่า แถวถนนเยาวราช 2. บริเวณซอยหล่อโรง ร้านริมทาง มีของหวานขึ้นชื่อ เป็นเฉาก๊วย ซึ่งเป็นสูตรจาก

เมืองจีน เนื้อเฉาก๊วยเหนียวหนุบทานกับน้ำเชื่อมหวานและน้ำแข็ง ชื่นใจหายร้อน และยังมีหมีห่ มุ้ กระดูกหมู ซึง่ เป็นหมีผ่ ดั ซอสทานคูก่ บั น้ำซุป กระดูกหมู นอกจากนีท้ างร้านยังแบ่งพืน้ ทีส่ ำหรับจำหน่ายของฝากจากภูเก็ต มีสินค้าอาหารแห้งให้เลือกซื้อหลายประเภท ร้านตั้งอยู่ที่ ถ.สตูล อ.เมือง จ.ภูเก็ต โทร. 076-258-396 ร้านหมี่สะปำ ร้านนี้เปิด ขายมาตั้งแต่รุ่นแม่คือ

คุณแม่เจียร ภูผา ผู้คิดสูตร หมี่สะปำขึ้นมาเมื่อ 40 ปีที่แล้ว

หมี่สะปำเป็นหมี่ฮกเกี้ยน เริ่มทำที่ หมู่บ้านสะปำ จึงเรียกว่าหมี่สะปำ อาหารขึ้นชื่อของที่นี่คือหมี่สะปำ เป็น หมี่ผัดใส่ผักคะน้าลวก เห็ด ไข่ไก่ดิบ ถั่วงอก, โอต้าว ลักษณะคล้ายกับหอยทอด แต่แป้งจะนุ่มกว่า ใช้หอยนางรมตัวเล็ก ผัดกับแป้ง เผือก และไข่ และ อูแช่ ซึ่งเป็นสลัดแบบจีน มีหมี่กรอบ ถั่วงอก ผักบุ้งลวก ไข่ต้ม ราดด้วยน้ำซอสสูตรทางร้าน ร้านนี้ตั้งอยู่ บนถนนเทพกระษัตรี โทร. 076-221-037 ขนมจีนป้ามัย ขนมจีนปักษ์ใต้รสเด็ด อาหารเช้า ยอดนิยมของคนใต้ มีทั้งน้ำยากะทิ, น้ำยาป่า,

น้ำพริก, แกงไตปลา, แกงเขียวหวานไก่ กินกับผักสด ผั ก ดอง ผัก ต้ม กะทิ ที่พิเ ศษไปกว่านั้นคือ ลูกค้าสามารถตัก

น้ำแกงได้เองตามใจชอบ เขาทำขายมาเกือบ 50 ปีแล้ว โดยเป็น สูตรของคุณป้าละมัย พูลสวัสดิ์ ซึ่งปัจจุบันดูแลโดยลูกชายและ ลูกสะใภ้-โกวิทย์และป้าแดง ซึ่งเปิดขายทุกวัน ตั้งแต่

หกโมงเช้าไปจนถึงประมาณสิบโมงเช้า ขายจานละ 20 บาทเท่านั้น นอกจากขนมจีนแล้วยังมีห่อหมกปลามง รสอร่อยอีกด้วย ขนมจีนป้ามัย ตัง้ อยูบ่ นถนนกระบี่ อ.เมือง จ.ภูเก็ต โทร. 076-258-037 โกเบนซ์ชวนชิม โกเบนซ์ชวนชิมเป็นร้านอาหารชื่อดังของที่นี่ ขายอาหาร ประเภทต้มเครื่องในหมู เปิดเฉพาะช่วงค่ำๆ จนเลยไปถึงตีสองครึ่ง อาหาร แนะนำของร้านก็จะเป็น เกาเหลาเลือดหมู ก๋วยจั๊บน้ำใส ข้าวต้มแห้ง ข้าวต้ม กระดูกหมู นอกจากเครื่องในและกระดูกหมูที่อร่อยแล้ว หมูกรอบของที่นี่ก็อร่อยมาก หนังกรุบกรอบ น้ำซุปหอมหวาน และยังมีเกาเหลากระดูกหมูชิ้นโตชามใหญ่ๆ มาให้ ลูกค้ากินฟรีอีก 1 ชามด้วย ร้านนี้ตั้งอยู่ที่ถนนกระบี่ ต.ตลาดเหนือ อ.เมือง จ.ภูเก็ต + ขอบคุณ : ศูนย์การค้าจังซีลอนสำหรับการเดินทางในทริปนี้ + ขอบคุณข้อมูล : หนังสือพิมพ์ประชาชาติธุรกิจ, การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย Phuket : Pearl of Andaman

Phuket, Pearl of Andaman, is a tourist paradise and has a lot more to offer its visitors other than its natural heritage sea, sand, sky, beach, forest, and world renowned diving sites. 24-7 would like to introduce you several important places, fabulous food and developing condominium business.

• Portland Business Since Phuket has been Portland business, it’s interested by Thai and Foreign millionaire.

Phuket Boat Lagoon : Within the marina, yacht and boat charter companies offer every conceivable craft for hire. If you need to lift your boat the Boat Lagoon has travel lifts and hard stands areas. Other facilities include a swimming pool, gym, restaurants, bar, laundry service as well as resort accommodation. Located on Thepkasattri road Tel. 076-239-055 Phuket Pearl : Foreign tourists from all over the world are coming to Phuket in ever increasing numbers. They are attracted by its numerous fine beaches, exotic underwater views, fresh seafood, and many good buys, especially beautiful ornaments made from Pearls. As the supply of natural Pearls is never enough to meet the rising demands, several Pearl farms have been set up in Phuket, to culture these valuable jewels as such we are now the largest supplier of genuine Pearls in the island province. Tel. 076-213-766

• Establishing Condominiums in the heart of Phuket Because of its tourism place, Phuket is interested by business people. The information from the nation business newspaper of July 24, 2551 reported that Mr.Niran Kranyarnmit said that the condominium business is demanding especially in 2551 there are 20 projects of condominium estimately 3-4 projects per month. Mr Thanun Tunpaiboon also said that during 2551 many people tend to invest in Phuket more and more. Even though there are so many problems in Thailand for example, oil price increases, political problem and etc., these aren’t affect the business in Phuket. In 2551, there will be at least 100 projects, which cost at least two hundred-three hundred million baht.

•

Vivid Nature

is one of Phuket’s most inspiring vistas. From the cliffs running down to the boulders at the sea is a line of palm trees. From Phromthep Cape, which is the most beautiful place to catch Phuket’s famous sunset.

Patong Beach is the largest beach on the island of Phuket. It is the party capital of Phuket, with a saturated nightlife and a great beach. Mostly made up of hotels, restaurants, nightclubs and various tourist attractions, there’s a thriving nightlife, with numerous ‘entertainment complexes’ such as Jungceylon, Patong’s first full-fledged modern shopping mall.

• Culture The name Phuket is derived from the Malay word bukit, meaning hill. The island The island did not come to be known as Phuket until quite late in its history when the administrative centre was moved to a mining town in the centre of the island called Phuket. Here’re the important cultural places in Phuket.

Two Heroines Monument : The life-size statues of heroic sisters, Thao Thep Kasattri and Thao Sri Soontorn, stand side by side on this decorated marble plinth located at Tha Rua. Laem Phromthep

If you want to find out more about Phuket’s history head for the Thalang National Museum. In its two buidlings, the museum houses a large collection of ancient artefacts from Phuket’s long history, as well as from the neighbouring provinces of Krabi and Phang Nga. Chino-Portuguese Style Building : When you visit Phuket, don’t miss taking chic photo with colorful Chino-Portuguese style Buildings. The ChinoPortuguese style architecture show the compositions of the classic Renaissance, neo-Europe classic

with the mixture of Chinese and European style architecture. One of the charming of these house styles is using the arch in their work.

Wat Phra Tong : This is the second most important temple on Phuket. Its fame is derived from a magic statue of the Buddha .The statue is in a seated position but is only exposed up to the middle of the chest. The statue remains half buried in the middle of the hall and is subject of great reverence by local people Wat Chalong : This is Phuket’s most important Buddhist temple. The prayer hall contains the statues of the temples most venerated monks: Luang Por Chaem, Luang Por Chuang.

Where to Eat Ao-El : A famous dessert jelly-like put together with ice and red beans Located at Siam Theatre near Yowasart Road and Soi Lhorrong Rim-Tang Restaurant : A famous dessert is black jelly with syrup and ice that help you cool down.

This restaurant is also famous for pork rib noodle.

Located on Sathu Road Muang District Tel. 076258-396 Mee-Sa-Pa Restaurant : This restaurant has been established for over 40 years with an initial ‘MeeSa-Pa’ noodle recipe.

Located on Thepkasattri road Tel. 076-221-037 Pa-Mai Rice Noodle : Rice noodle with delicious Southern curry and many kinds of curry according to your favor.

Located on Krabi Road Muang District Tel. 076258-037 Go-Ben Chuan Chim : An illustrious restaurant in Phuket which sells food related to pork organs.

Crispy pork here is also tasty and famous.

Located on Krabi Road Muang District n

Thalang National Museum :

Focus

-------------

Text : iD11 Photo : W.Ansirimonkol

ประวิช จรรยาสิทธิกลุ

นักบริหารมากประสบการณ์แห่งจังซีลอน หากเอ่ยถึงศูนย์การค้าและเอนเตอร์เทนเมนต์ระดับโลกที่ใหญ่ที่สุดและมีบรรยากาศ

ในการช้อปปิ้งแบบสบายๆ บนหาดป่าตอง คงจะหนีไม่พ้น ‘จังซีลอน’ Resort Shopping Center ที่สามารถตอบสนองความต้องการของคนที่มาช้อปได้เป็นอย่างดี

ภายใต้รูปลักษณ์ที่ยิ่งใหญ่และอลังการของจังซีลอนแห่งนี้ อยู่ภายใต้การขับเคลื่อน

ของผู้บริหารคนเก่งอย่าง คุณประวิช จรรยาสิทธิกุล ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร

บริษัท ภูเก็ตสแควร์ จำกัด ที่มีประสบการณ์ทางด้านธุรกิจค้าปลีกมาเกือบ 20 ปี เขามีวิธี การบริ ห ารอย่ างไรให้ จั งซี ล อนกลายเป็ นที่ ถู ก อกถู ก ใจของผู้ ม าเยื อ นได้ ดี อ ย่ า งนี้

มาติดตามแง่คิดและมุมมองในด้านต่างๆ ของเขากันได้เลย : คอนเซ็ปต์ของศูนย์การค้าจังซีลอน

ศูนย์การค้าจังซีลอนเรียกได้ว่าเป็น International Shopping and Leisure Destination คือเป็นช้อปปิ้งเซ็นเตอร์ที่เป็น Tropical Mood คือเป็น Mood ของการรีแล็กซ์ สบายๆ ต้อนรับทั้งนักท่องเที่ยวชาวไทยและชาวต่างชาติ โดยที่มีการวางรูปแบบของศูนย์การค้าให้มีเอาต์ดอร์สลับกับอินดอร์ ทำให้ การเดินช้อปปิ้งสนุกมากขึ้น นอกจากนี้ภายในโปรเจ็กต์นี้ยังประกอบไปด้วย โรงแรมมิลลิเนียมรีสอร์ตป่าตอง ซึ่งเป็นโรงแรมระดับ 5 ดาว เพื่อให้แขก ที่มาพักได้เข้ามาเดินช้อปปิ้งและพักผ่อนในศูนย์การค้าแห่งนี้ด้วย

: ความยากง่ายและอุปสรรคในการบริหารจังซีลอน

ตอนนี้เปิดมาเกือบ 2 ปีแล้ว ในปีแรกทุกๆ ด้านยังไม่เข้ารูปเข้ารอยกันนัก แต่ปัจจุบันนี้ อุปสรรคและปัญหาต่างๆ ถูกขจัดไปเยอะแล้ว เรียกว่าเราแก้ ปัญหามามากพอสมควรแล้ว ตอนนี้ก็เริ่มมีการเข้ารูปเข้ารอยและมีการ เจริ ญ เติ บ โตที่ ดี ในแง่ ข องจำนวนลู ก ค้ า ที่ เ ข้ า มาใช้ บริการก็เป็นตัวเลขที่โตขึ้น จำนวนของร้านค้าที่มาเปิด 18 ในศูนย์การค้าตอนนี้ 90% แล้ว เหลืออีก 10% เป็น

.

พื้นที่ขนาดใหญ่ ซึ่งตรงนี้เรารอร้านค้าใหญ่ๆ จากต่างประเทศเข้ามาอยู่

: มองอนาคตของเทรนด์ช้อปปิ้งเซ็นเตอร์

สไตล์นี้อย่างไร

เทรนด์ของการช้อปปิ้งแบบนี้ ผมคิดว่ามันน่าสนใจนะ อีกอย่างลูกค้าก็ ชอบด้วย ถ้าถามว่าเทรนด์นไี้ ปถึงกรุงเทพฯ แล้วหรือยัง ผมตอบได้เลยว่า ไปเรี ย บร้ อ ยแล้ ว แต่ เ ป็ น ในสไตล์ Community Mall ที่ เ ป็ น เอาต์ดอร์เล็กๆ การที่ศูนย์การค้าแบบนี้มีเพิ่มมากขึ้น อาจเป็นเพราะคน มีแนวโน้มที่โหยหาธรรมชาติมากขึ้น ประกอบทั้งมีแคมเปญต่างๆ ที่ รณรงค์เกี่ยวกับโลกร้อนเพิ่มขึ้น ก็ยิ่งทำให้คนถวิลหาธรรมชาติมากขึ้น ซึ่งการทำศูนย์การค้ารูปแบบนี้ก็เป็นการช่วยให้ลูกค้าได้สัมผัสธรรมชาติก็ น่าจะเป็นเทรนด์ทนี่ า่ สนใจต่อไปในอนาคตของไทย และน่าจะมีนกั developer ใหม่ๆ หันมามองรูปแบบช้อปปิ้งเซ็นเตอร์สไตล์นี้เยอะขึ้นครับ

: สไตล์การบริหารงานของคุณประวิชเป็นแบบไหน

เราทำงานกันเป็น teamwork ไม่มีใครเก่งคนเดียว อยากให้ทำงาน

ร่วมกันคล้ายๆ เป็นครอบครัวกันมากกว่า ซึง่ คำว่า ครอบครัว ก็เหมือนว่า

เราทำงานกันแบบพี่ๆ น้องๆ ถ้อยทีถ้อยอาศัย มีอะไรก็ช่วยเหลือกัน ทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัว ซึ่งผมเองก็อยากจะปลูกฝังให้สิ่งนี้กลายมา เป็นวัฒนธรรมของการทำงานในจังซีลอนด้วย

: คลุกคลีอยู่ ในวงการธุรกิจค้าปลีกมาเกือบ 20 ปี วางแผนอนาคตของตัวเองไว้อย่างไรบ้าง ยังจะ

อยู่ ในวงการนีต้ อ่ ไปเรือ่ ยๆ หรือมองธุรกิจอืน่ ไว้บา้ งหรือเปล่า

ผมคิดว่าคงจะทำงานอยู่ในวงการธุรกิจค้าปลีกต่อไปเรื่อยๆ เพราะมันเป็น งานที่เรารักและเรามีความสุขกับงานที่ทำ อย่าไปคิดถึงวันเกษียณเลย

คิดว่าวันนี้เราได้ทำงานที่เรารัก และทำแล้วมีความสุข ก็ทำต่อไปเรื่อยๆ จนกว่าจะไม่มีใครจ้างเรา อีกอย่างงานทางด้านรีเทลก็ยังมีอะไรให้ทำ

อีกเยอะ และธุรกิจค้าปลีกในเมืองไทยก็มีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องตลอด เวลา และมีรูปแบบเปลี่ยนแปลงตลอด ไม่ซ้ำซากจำเจ เพราะมันเป็น ธุรกิจที่ตอบสนองกับไลฟ์สไตล์ของคน เราต้องคิด ต้องพัฒนา ติดตาม กระแสของโลก เข้ามาทำแล้วคงออกไปยาก และงานแบบนี้มันเป็นอะไร ที่สนุกมากสำหรับผม n

Pop-Eye’s View -------------------------------------------------- Text : ภาสกร ประมูลวงศ์ ppramunwong@yahoo.com

Q&A

--------------------------

Text : PinkLady

: แรงบันดาลใจที่ทำให้ชื่นชอบในอาชีพนี้ DJ HONG : สำหรับผมแล้วเสียงเพลงและดนตรีเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตตั้งแต่ยังเด็กนะ

ชอบฟังเพลงมาตั้งแต่เด็กๆ เลยก็ว่าได้ จนถึงตอนนี้มีโอกาสได้สัมผัสกับดนตรีหลากหลายแนว เริ่มแรกผมซื้อซีดีของวาเลนไทน์มาฟัง รู้สึกว่าชอบแผ่นนี้มาก เลยนำมาหัดมิกซ์กับเทิร์นเทเบิล DJ ALDRIN : แรงบันดาลใจของผมมีอยู่สิ่งเดียวคือ อยากเป็นคนที่ทำให้ผู้อื่น

มีความสุขผ่านเสียงเพลงที่ผมเป็นคนเปิด แค่นั้นก็ภูมิใจแล้วครับ

เห็นคนสนุกและโยกไปกับเสียงเพลงมันทำให้ผมมีความสุขมาก

เลยอยากที่จะเป็นดีเจ

: ประสบการณ์การทำงานดีเจที่ผ่านมา

: ผมเป็นดีเจมามากกว่า 10 ปีแล้วครับ แรกๆ ก็อยู่

DJ HONG

ที่ Zouk Bar มาหลายปี จากนั้ น ก็ หั น เหไปทำงานประจำ

เป็นแขกรับเชิญเปิดแผ่นตามผับต่างๆ หรือไม่ก็งานอีเวนท์บ้าง

จนปัจจุบันนี้ก็กลับมาอยู่ที่ Zouk Bar อีกครั้ง เพราะถือว่า

ผมสนุกกับงานและชอบมากที่สุด DJ ALDRIN : อาชีพดีเจให้อะไรกับผมมากมาย

ได้ประสบการณ์จากหลายๆ สถานที่ จากหลายประเทศ

ได้พบปะผู้คน ซึมซับวัฒนธรรมต่างๆ และที่สำคัญ

ได้เห็นรอยยิ้มและปาร์ตี้สนุกๆ ผ่านเสียงเพลงของผมครับ

from Zouk Bar!

24-7 ฉบับนี้ จะพาคุณมารู้จักกับ 2 ดีเจจาก Zouk Bar ประเทศ สิงคโปร์ DJ Aldrin และ DJ Hong ซึ่งพวกเขาได้รับเชิญจากชีวาส ให้ ม าทำหน้ า ที่ มิ ก ซ์ เ พลงมั น ส์ ๆ กั บ ดนตรี Dance Music

ในงานชีวาส มิวสิค เทอร์มินอล ครั้งที่ 7 โดยครั้งนี้มาในคอนเซ็ปต์ Private Island ที่ทางชีวาสได้จำลองพื้นที่ชั้นดาดฟ้าของ เดอะ เนส, เลอ ฟินิกซ์ ให้เป็นปาร์ตี้ชายหาดสุดเก๋ในสไตล์ Zoukout สิงคโปร์ในวันที่ 7 พฤศจิกายนที่จะถึงนี ้

: แนวเพลงที่ชื่นชอบ

: ผมชอบหลายแนวมาก จนรูส้ กึ ยากทีจ่ ะตัดสินใจนะ อย่างเช่น

DJ HONG

เฮ้าส์, ทีช เฮ้าส์, โพรเกสซีฟ เฮ้าส์, เทคโน, อีเล็กโทรนิค, อินดี้ แดนซ์ และ อีกหลายๆ แนว DJ ALDRIN : ผมก็ไม่มีอะไรพิเศษครับ ชอบหมด ทั้งอิเล็กโทรนิค, เฮ้าส์, ฮิพฮอพ, อาร์แอนด์บี และอีกมากมาย

: ปาร์ตี้ที่ประทับใจ

: มีได้โอกาสได้ไปมิกซ์ปาร์ตี้ดีๆ หลายที่มาก ทุกปาร์ตี้ก็รู้สึก

DJ HONG

ดีหมด มันส์ในการเล่นทุกครั้ง แต่ที่ประทับใจมากคือคลับในเมืองอ๊อกแลนด์ ประเทศนิวซีแลนด์ DJ ALDRIN : ส่ ว นผมประทั บ ใจที่ โ ซลกั บ บั ล กาเรี ย เพราะคิดว่าเป็น เมืองที่ดนตรีแนวนี้เป็นสิ่งใหม่สำหรับเขา แต่เขาก็พยายามที่จะยอมรับมัน และสนุกกับมัน ผมเลยรู้สึกดีมากๆ ครับ

: รู้สึกอย่างไร

ที่ ได้รับเชิญมาร่วมในงานชีวาสครั้งนี้

DJ HONG : รู้สึกเป็นเกียรติอย่างมาก ตื่นเต้น และรอคอยที่จะถึงวันนั้น

ไวๆ อยากมาร่วมสร้างความมันส์ในงานนี้ และคิดว่าคนไทยต้องสนุก

แน่นอนครับ DJ ALDRIN : ผมก็รู้สึกเป็นเกียรติเช่นกันครับ รู้สึกดีใจมากที่ทางชีวาส ประเทศไทยติดต่อเข้ามา และจะทำให้ดีที่สุด ให้มันส์กันสุดๆ เลยครับ

: สิ่งที่ ได้เรียนรู้จากอาชีพดีเจ : สำหรับผมถ้าเราวาดความฝันไว้ ก็จงตั้งใจทำอย่างที่ฝัน

DJ HONG

แล้วคุณก็จะคว้าสิ่งนั้นมาได้เองครับ DJ ALDRIN : งานดีเจต้องสร้างความสนุก ความมันส์ ให้กับผู้ฟัง เพราะฉะนั้นเราก็ไม่ควรที่จะหยุดความฝันของเราครับ n

. 20

ไฮบริด

กับ ทวินไดรฟ์ ขอประกาศให้ทราบโดยทั่วกันว่านับแต่นี้ต่อไป มิ ใ ช่ เ พี ย งแค่ ร ถบ้ า นเท่ า นั้ น ที่ หั น หน้ า ไปหา

ขุ ม พลั ง ใหม่ อ ย่ า งไฮบริ ด กระทั่ ง รถสปอร์ ต พลั ง แรงจากแดนมั ก กะโรนี อ ย่ า งลั ม เบอร์ กิ นี

ก็ขอพ่วงด้วยอีกราย ใช่ครับ...แม้ต้องแลกกับ การไร้เสียงคำรามขณะเผาไหม้เครื่องยนต์ แต่ มันก็น่าจะคุ้มค่ากว่า เพราะประหยัดเชื้อเพลิง ไปได้อีกหลายแกลลอน Lamborghini เปิดตัว Estoque ไปแล้ ว ในงานปารี ส มอเตอร์ โ ชว์ ท่ า มกลางเสี ย งฮื อ ฮาของเหล่ า สื่ อ มวลชน “นี่ ไ ม่ ใ ช่ แ ค่ ก ารเปิ ด ตั ว รถสปอร์ ต รุ่ น ใหม่ จ าก ค่ายกระทิงเดือด หากเป็นการเผยโฉมยนตรกรรม แห่งโลกใหม่” ตัวแทนจำหน่ายว่าไว้งั้น ลั ม เบอร์ กิ นี ให้ นิ ย ามลู ก รั ก ล่ า สุ ด ว่ า เป็ น ‘รถสปอร์ตที่คุณสามารถขับไปทำงานได้ทุกวัน’ ซึ่งก็ แหง...มันแตกต่างจากซูเปอร์คาร์ที่มีไว้เพื่อสะสมหรือ ขับเล่นกินลมช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ ที่เจ๋งอีกอย่างคือ ชื่อ Estoque อันหมายถึงดาบของมาร์ธาดอร์ที่เอาไว้ พิฆาตวัวกระทิง งานนี้บอกทางเป็นนัยๆ ว่า เมื่อ กระทิงเปลี่ยวตัวเก่าสิ้นชีพก็ถึงคราวปรับภาพพจน์ ใหม่หมดจด ยกตัวอย่างง่ายๆ นี่คือรถสี่ประตูรุ่นแรก ของลัมเบอร์ฯ แถมด้วยเครื่องยนต์ไฮบริด ความยาว วัดจากฝากระโปรงถึงกันชนท้ายได้ 17 ฟุต เสริมล้อ แม็ ก 23 นิ้ ว (อะไรจะขนาดนั้ น ) ขั บ เคลื่ อ นสี่ ล้ อ “ขอรั บ ประกั น มั น ยั ง ขั บ สนุ ก ตามมาตรฐานเดิ ม ทุกประการ” โฆษกคนเดิมกระแอม อ้อ...เกือบลืม บอกไป อยากมี ไ ว้ เ ป็ น เจ้ า ของต้ อ งแลกกั บ สิ น สอด 200,000 เหรี ย ญโดยประมาณ อั น นี้ เ ป็ น ราคาใน ต่างประเทศนะครับ หากนำเข้ามา อย่าลืมบวกอัตรา ภาษีเข้าไปด้วย ในระหว่างที่ผู้ผลิตจากอิตาลีกำลัง หลงใหลได้ปลื้ม อีกฟากหนึ่งก็ได้เฮยาวๆ เมื่อโฟล์ค สวาเก้น แก้ลำคืนด้วยการเปิดตัว Volk Golf รุ่นที่ 6 คุณผู้อ่านที่เป็นเซียนรถ อาจร้องเอ้า ไม่เห็นแปลก เขาขาย 6th Generation Golf ไปตัง้ แต่ปมี ะโว้แล้วนีน่ า เปล่าครับ...นี่ไม่ใช่กอล์ฟธรรมดาแต่เป็น Golf Twin Drive มันเคลื่อนตัวไปข้างหน้าด้วยมิติของพลังขับ ซึ่งใหม่กว่าคำว่าใหม่อีกต่อหนึ่ง Twin Drive เป็ น ระบบที่ โ ฟล์ ค ซุ่ ม ค้ น คว้ า

ตั้งแต่คำว่าไฮบริดอยู่ในช่วงตั้งไข่ พวกเขาคิดทฤษฎี กลับหัวว่า หาก Hybrid คือการใช้พลังงานไฟฟ้า

มาจุดระเบิดเครื่องยนต์ ทำไมเราไม่ให้เครื่องยนต์ กลั บ มาสร้ า งพลั ง งานไฟฟ้ า แทนบ้ า งเล่ า แนวคิ ด

ดังกล่าวจะทำให้ Golf Twin Drive เป็นรถเสียบปลั๊ก อย่างสมภาคภูมิ “รถยนต์จะต้องใช้พลังงานไฟฟ้า ชนิดเต็มรูปแบบ นี่คืออนาคตของจริง” มาร์ติน วินเทอร์คอร์น กุนซือค่ายเยอรมัน กำชั บ แถมเกกลั บ ว่ า งานนี้ พ ระเอกคื อ แบตเตอรี่

ลิเทียม-ไอออน ที่สามารถพารถแล่นไปได้ 31 ไมล์ สบายๆ โดยแย้มอีกรอบว่า นี่คือการร่วมมือระหว่าง โฟล์คกับซันโย ยักษ์ขนาดย่อมจากแดนอาทิตย์อุทัย ณ บัดนาวคันต้นแบบสร้างเสร็จทดสอบแล้ว ได้ผล เป็นที่น่าพอใจ ลูกค้าหยอดกระปุกเก็บเงินรอไว้ได้ มันจะออกมาเขย่าวงการภายในปี 2010 แต่ที่น่าชื่นใจยิ่งนักกลับเป็นแรงหนุนจาก รัฐบาล เมื่อซิกมาร์ แกเบรียล รัฐมนตรีกระทรวง

สิ่งแวดล้อมพร้อมหว่านเม็ดเงิน 23.5 ล้านเหรียญ

ลงภาคอุตสาหกรรมเพื่อส่งเสริมแนวทางของพลังงาน ใหม่ โดยผู้ ไ ด้ รั บ อานิ ส งส์ จ ะไม่ ใ ช่ โ ฟล์ ค สวาเก้ น

เจ้ า เดี ย ว แต่ เ หมารวมถึ ง ผู้ ผ ลิ ต รายอื่ น ๆ ด้ ว ย

เป้าหมายคือ รณรงค์ให้ผู้บริโภคเลือกใช้รถไฮบริด หนึง่ ล้านคันภายในปี 2020 และขยับไปเป็นสิบล้านคัน ในช่วงทศวรรษหน้า n

Focus

-------------

Text : iD11 Photo : W.Ansirimonkol

ปราโมทย์

หิรัญจารุวงศ์ นักบริหารแนวสร้างสรรค์

ผู้ชายเก่งคนนี้

เป็นผู้อำนวยการ บริหาร โรงพยาบาล เจ้าพระยา

ย่านฝัง่ ธนบุรี เขาเป็น นักบริหารที่เน้น ความคิดสร้างสรรค์ สร้างความแตกต่าง และทำให้กลยุทธ์ การตลาดในรูปแบบ เก่ า ๆ ถู ก โยนทิ้ ง ไป มารู้ จั ก ตั ว ตน และ การทำงาน ภายใต้ ความคิดที่ไม่มีกรอบ ของ ปราโมทย์

หิรัญจารุวงศ์

: หน้าที่ความรับผิดชอบ งานโรงพยาบาลจะแบ่งออกเป็น 2 ส่วนใหญ่ๆ คือ Medical ซึง่ เป็นงานด้านสายแพทย์ เช่น แพทย์ พยาบาล เภสัช อีกส่วนที่ผมจะดูแลโดยตรงคือ Non Medical จะเป็นงานที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับด้านการแพทย์ แต่จะเป็น ส่วนสนับสนุน เช่น การตลาด จัดซื้อ การเงินและบัญชี เรียกว่าเป็นงานที่สนับสนุนด้านการแพทย์ : โรงพยาบาลปัจจุบันแตกต่างจากในอดีตด้านไหนบ้าง ถ้ามองภาพรวม โรงพยาบาลปัจจุบันจะเหมือนโรงแรมมากขึ้น มีสิ่งอำนวยความสะดวกที่หลากหลาย

ร้านกาแฟ มินิมาร์ท ร้านดอกไม้ ทุกๆ โรงพยาบาลตอนนี้ก็พยายามเปลี่ยนแปลงให้เป็นสถานที่ที่คนไม่ป่วย ก็สามารถมากันได้ ไม่น่ากลัวเหมือนเคย ไม่มีกลิ่นยา คุณสามารถมาตรวจร่างกายประจำปี หรืออาจจะแค่ แวะมาดืม่ กาแฟก็ยงั ได้ อีกอย่างหนึง่ ทีแ่ ตกต่างจากในอดีตคือ โรงพยาบาลปัจจุบนั เน้นการป้องกันโรคมากกว่า การรักษาโรค ดังนั้น เราจึงพยายามทำให้โรงพยาบาลน่ามาเที่ยว เพื่อให้คุณสามารถมาตรวจเช็กร่างกาย เป็นประจำ แล้วราคาก็ถูกกว่าการรักษาด้วยครับ : โรงพยาบาลเจ้าพระยากับจุดกำเนิด ‘ศูนย์แพทย์เฉพาะทางเที่ยงคืน’

สำหรับศูนย์แพทย์เฉพาะทางเที่ยงคืน มีจุดเริ่มต้นมาจากการที่โรงพยาบาลของเราต้องการเน้นความแตกต่าง และสิ่งที่คนไข้ต้องการมากที่สุดคือ เมื่อเขาเจ็บป่วยตอนกลางคืน เขาสามารถพบหมอเฉพาะทางได้เลย ไม่ใช่ รอแพทย์เวรอย่างเมือ่ ก่อนอีกต่อไป ศูนย์แรกทีเ่ ราเปิดเลยคือศูนย์หวั ใจ 24 ชัว่ โมง เพราะหัวใจเป็นโรคทีฉ่ กุ เฉิน บางคนเป็นแล้วสามารถตายได้เลย ศูนย์ต่อมาคือ ศูนย์กุมารเวช 24 ชั่วโมง เพราะเด็กๆ เมื่อเขาป่วย คนเป็น พ่อแม่ก็ต้องร้อนใจ ลูกเจ็บ เขาย่อมเจ็บกว่าลูก และต่อมาคือ ศูนย์จักษุ 24 ชั่วโมง เพราะนอกจากหัวใจแล้ว ตาเป็นเรื่องที่เร่งด่วนมากเช่นกัน หลังจากเซตอัพเรียบร้อย 3 ศูนย์ เสียงตอบรับดีมากๆ คนมาตรวจช่วง

4-5 ทุ่มตลอด แล้วมีโรคอีกตั้งเยอะที่คนไข้อาจจะป่วยและต้องการหมอทันที ดังนั้น เราจึงเพิ่มศูนย์

อายุรกรรม สูตินารีแพทย์ ศัลยกรรมกระดูกและข้อ เพื่อให้ครบวงจรและตอบสนองความต้องการของคนไข้ มากที่สุด แต่ในช่วงเริ่มต้นขอถึงแค่เที่ยงคืนก่อนครับ

: หัวใจสำคัญของธุรกิจโรงพยาบาล ผมมองว่าเป็นทีมแพทย์ครับ ซึ่งทีมแพทย์ของโรงพยาบาลเจ้าพระยาส่วนใหญ่มาจาก โรงเรียนแพทย์ เช่น ศิริราช รามาฯ คือแพทย์ที่มีประสบการณ์เยอะ เขาจะต้องได้ เจอคนไข้เยอะๆ เจอเคสต่างๆ กันไป ชั่วโมงบินแพทย์เหล่านี้จะสูง บางคนยังเด็กๆ อยู่เลย แต่เก่งมาก แล้วทุกคนมีความเชี่ยวชาญที่แตกต่างกันไป อย่างทีมจักษุแพทย์ ของเราคนหนึ่งจะถนัดเรื่องจอประสาทตา อีกคนถนัดเรื่องแก้วตา ต้อหิน ต้อกระจก คือทุกคนมีความถนัดในเชิงลึกทั้งหมด จุดนี้จึงถือเป็นจุดแข็งของเราด้วย : ดนตรี ในสวน กิจกรรมสำหรับคนรักสุขภาพ การตลาดของโรงพยาบาลเจ้าพระยาเราค่อนข้างฉีกแนวจากโรงพยาบาลอื่นๆ ครับ เช่น เราจัดดนตรีในสวนทุกปี จัดมาแล้ว 3 ปี เพราะด้านหลังโรงพยาบาลมีที่ดิน ว่างอยู่ 3 ไร่ ซึ่งทุกปีเราจะจัดในเดือนธันวาคม หน้าหนาวพอดี ลมเย็นๆ ฟังเพลง เพราะๆ ถือเป็นงานใหญ่ประจำของทีน่ เี่ ลยครับ อย่างปีนถี้ อื เป็นครัง้ ที่ 4 เราจะจัดขึน้ ในวันที่ 21 ธันวาคม มีนักร้องคุณภาพ เช่น คุณมาลีวัลย์, คุณวิยะดา และดูบาดู เราเน้นการทำตลาดแบบ Consumer Product ครับ คือให้ความสำคัญกับผู้บริโภค ว่าอยากได้อะไร มากกว่าโรงพยาบาลอยากให้อะไร : ฝากถึงประชาชนในเรื่องของสุขภาพ อยากฝากบอกว่าตอนนี้เทคโนโลยีทางการแพทย์ทันสมัยขึ้นมาก อยากให้ใครที่กำลังกังวลอยู่ แล้วกลัวว่า หากเช็กแล้วจะเจอโรคต่างๆ ผมอยากบอกว่า เจอก่อนแล้วดีกว่าแน่นอนครับ เช็กอัพปีละ 1 ครัง้ ในโรงพยาบาล ที่เชื่อถือได้ จำไว้ว่า เจอก่อน รักษาได้ก่อน การป้องกันย่อมดีกว่าการรักษาแน่นอนครับ n

. 22

Sports played professionally are

Entertainment

music

Zoomusicology is the study of the

of non - human animals

-------------

Text : LuckyAries

-------------

Text : LuckyAries

Quantum of Solace ON MY

WAY HERE

CLAY AIKEN

The Nanny Diaries Directors : Shari Springer Berman / Robert Pulcini Writers : Shari Springer Berman / Robert Pulcini Genre : Comedy / Drama / Romance Cast : Scarlett Johansson / Donna Murphy Directors : Marc Forster Writers : Shari Springer Berman / Robert Pulcini Genre : Action / Adventure / Thriller Cast : Daniel Craig / Mathieu Amalric / Judi Dench

เมื่อไม่นานมานี้ ฟิล์มของภาพยนตร์ชุด เจมส์ บอนด์ ได้รับการ บูรณะผ่านกระบวนการ Lowry process แบบเฟรมต่อเฟรม เพื่อให้ได้คุณภาพเสียงและภาพที่มีความคมชัดสูงสุดสำหรับ บันทึกลงบนแผ่นบลู-เรย์ ดิสก์ พร้อมกับ special features อีกมากมาย ถือเป็นการต้อนรับภาพยนตร์เจมส์ บอนด์ ตอนที่ 22 ในชื่ อ QUANTUM OF SOLACE ซึ่ ง จะเข้ า ฉายใน

โรงภาพยนตร์ในเดือนพฤศจิกายนนี้ ทัง้ นีภ้ าพยนตร์ทงั้ 6 ตอน ที่ จ ะได้ ป รากฏโฉมในรู ป แบบบลู - เรย์ ดิ ส ก์ ประกอบด้ ว ย DR.NO, DIE ANOTHER DAY, LIVE AND LET DIE, FOR YOUR EYES ONLY, FROM RUSSIA WITH LOVE และ THUNDERBALL Quantum of Solace บอนด์ (แดเนี ย ล เครก) ใช้ ภารกิจเป็นฉากบังหน้าการแก้แค้นส่วนตัว และเปิดโปงตัวการใหญ่ ในองค์ ก รของเขาเองที่ อ ยู่ เ บื้ อ งหลั ง การตายของเวสเปอร์

(อีวา กรีน) รวมถึงจัดการกับหัวหน้าองค์กรลับของผูก้ อ่ การร้าย ไปพร้อมๆ กัน ซึ่ ง นอกจากจะไม่ ใ ห้ ตั ว เองต้ อ งถู ก ฆ่ าแล้ว เขายังต้องเดินหมากนำหน้าทั้งซีไอเอ และ เอ็ม (จูดี้ เดนช์) ที่ขัดขวางการแก้แค้นส่วนตัวของเขาไปพร้อมๆ กัน

24-7 Recommended : แค่โปสเตอร์ก็กระชากใจได้ชิง รางวัล Golden Trailer สาขา Best Teaser Poster For the international teaser one shee ไปก่อนแล้ว ก็หวังว่า ปกสวยแล้วเนื้อในคงจะเจ๋ง บอกนิด สำหรับใครทีด่ หู นังแล้ว อยากเท่ แ บบสายลั บ 007 หรือเจมส์ บอนด์ ก็สามารถ หาเกมมาเล่นได้ ภาพรวมของ เกมทำออกมาในแบบของ

เอนจิ้นเกม Call of Duty 4 มีการเล่นทีห่ ลากหลายกว่าเดิม ต้ อ ง ออกแอ็ ค ชั่ น เดี่ ย วทั้ ง การต่ อ สู้ แ บบ

มือเปล่าและการยิงปืน งานนี้นักแสดงซึ่ง ต้องเดินเรื่องทั้งในภาพยนตร์และเกม Daniel Craig รับบทหนักมากขึ้ น กั บ ภารกิ จ บุ ก ไปฐานทั พ ของ โดมินิก กรีน สมาชิกองค์กรลับ ซึ่งเป็นการ เชื่อมเนื้อเรื่องต่อจากภาคที่แล้ว Casino Royale ใครอยากแอ็คชัน่ แบบไหนก็เลือก เอาตามถนัด

. 24

หลังจบการศึกษาที่ Montclair State บัณฑิตสาวจากนิวเจอซี Annie ซึ่งยังลังเลกับทิศทางของอนาคต บังเอิญช่วยเหลือ เด็กชายระหว่างข้ามถนน พ่อแม่ของเขาซึ่งเป็นครอบครัว การเมืองจึงว่าจ้างให้หล่อนทำงานในฐานะพี่เลี้ยง และนั่นคือ จุดเริม่ ต้นของเรือ่ งอลวนอลเวง เธอต้องเผชิญกับความปัน่ ป่วน จากสถานการณ์ แ ละบุ ค คลมากมายทั้ ง พ่ อ ตั ว แสบที่ แ อบ มากิ๊ก คุณนายแม่ที่บ้าช้อปปิ้ง ปัญหาหัวใจของตัวเองกับ หนุ่มหล่อร่วมตึก และสำคัญที่สุดก็คือ การหาคำตอบที่เป็น เหมือนเข็มทิศชี้ชีวิตในอนาคต

24-7 Recommended :

ภาพยนตร์เรือ่ งนีน้ ำเสนออีกมุมชีวติ ทีส่ ะท้อนปัญหาการตัดสินใจ และการค้นพบทางเดินของตัวเอง ที่หนุ่มสาวบัณฑิตใหม่ หรื อ คนวั ย ทำงานช่ ว งเริ่ ม ต้ น ควรได้ ไ ปดู ไ ว้ เ ป็ น แนวทางใน การตั้งคำถามกับตัวเอง นอกเหนือจากเสน่ห์ของดารานำแล้ว อีกหนึ่งบทบาทที่เด่นจนขโมยซีนไปด้วยความน่ารักน่าชังก็คือ น้ อ งน้ อ ย Nicholas Art ที่ แ สดงได้ เ ข้ า ตาขนาดเข้ า ชื่ อ

ชิ ง รางวั ล Young Artist Award ในสาขา Best Performance in a Feature Film - Young Actor Age Ten or Younger งานนี้ต้องไปดูคลายเครียดวิกฤติการเมือง เสียหน่อยท่าจะดี

หลังออก ‘Measure of a Man’ อัลบั้มแรกในปี 2003 และ

คว้าอันดับ 1 บิลบอร์ดชาร์ต ตั้งแต่สัปดาห์แรกที่วางจำหน่าย

ทำสถิติศิลปินเดี่ยวที่มียอดขายในสัปดาห์แรกสูงที่สุดในรอบ 10 ปี วันนี้ Clay Aiken อดีตรองชนะเลิศจากการประกวด American Idol ปี 2 ทู ต พิ เ ศษของ UNICEF กลั บ มาพร้ อ มกั บ อั ล บั้ ม ใหม่

‘On my way here’ อี ก ซี รี่ ส์ ห นึ่ ง ที่ บ อกเล่ า เรื่ อ งราวและ ประสบการณ์ชีวิตผ่านงานเพลงป๊อปคุณภาพ และก็ทำท่าว่าจะ แรงมาตั้งแต่เกิด เพราะแค่เปิดตัวก็คว้าอันดับ 4 บิลบอร์ดชาร์ต มาครองได้อย่างงดงาม กับ ‘On my way here’ เพลงป๊อป เพราะๆ ชือ่ เดียวกับอัลบัม้ นอกจากซิงเกิลแรก ยังมีดอี กี หลายเพลง อาทิเช่น ‘Ashes’, ‘Everything I don’t need’ และ ‘Where I draw the line’

GAVIN DeGRAW GAVIN DeGRAW ชื่อ Gavin DeGraw

(เกวิน เดอ-กรอว์) อาจไม่คุ้นหู แฟนเพลงชาวไทยมากนัก แต่ ศิลปินหนุ่มคนนี้คือขวัญใจคน ใหม่ของแฟนเพลงชาวอเมริกัน Gavin DeGraw สร้างชื่อจากอัลบั้มแรก ‘Chariot’ ด้วยงานเพลง ป๊อป/ร็อค ติดดิน ที่โดนใจแฟนพลงเข้าอย่างจัง จนทำให้อัลบั้ม ชุดนี้มียอดขายกว่า 1 ล้านก๊อบปี้ หลายคนจึงตั้งคำถามว่า เขาจะ แป้กกับอาถรรพณ์เลขสองเมื่อออกอัลบั้มใหม่หรือเปล่า ไม่นาน

เกินรอ เมื่อล่าสุด Gavin DeGraw อัลบั้มชุดที่ 2 ในชื่อตัวเองก็ ออกตลาดให้ได้ฟังด้วยแนวดนตรีที่เข้มขึ้นมากขึ้นจากส่วนผสม ดนตรีร็อค แถมงานนี้เขายังลงมือเขียนเพลง เล่นกีต้าร์ เปียโนเอง ทั้งหมด และยังมีส่วนร่วมในการเรียบเรียงดนตรีอีกด้วย โดยมี โปรดิวเซอร์สุดฮอต Howard Benson (ที่สร้างความสำเร็จให้กับ My Chemical Romance และ Daughtry) มาช่วยดูแลการ ทำงานอย่างใกล้ชิด ใครอยากพิสูจน์เสน่ห์และฝีมือของเขา ลองหา ซิงเกิลแรก ‘In love with a girl’ เพลงร็อคเท่ๆ และเพลงเด่นๆ อย่าง ‘I have you to thank’, ‘Young love’, ‘Next to me’ มาลองฟังดู ครบอรรถรสทั้งภาพและ เสียงกับสุดยอดคอนเสิร์ต R&B จาก John Legend หนึ่งในศิลปิน R&B ที่โดดเด่นที่สุดของยุคนี้ เจ้าของ รางวัลแกรมมี่ 5 สาขา และยอดขายผลงานกว่า

5 ล้านอัลบั้ม จากผลงาน

ที่ผ่านมาทั้ง 2 อัลบั้มได้แก่ ‘Get lifted’ และ ‘Once LIVE FROM again’ ผลงาน ‘Live from PHILADELPHIA Philadelphia’ ชุดนี้คือ JOHN LEGEND บันทึกการแสดงสดจาก The Tower Theatre ที่

อัดแน่นไปด้วยบทเพลงเด่น อย่าง ‘Save Room’, ‘Used to love you’, ‘Ordinary people’, ‘P.D.A (We just don’t care)’ ในเวอร์ชนั่ พิเศษ ร่วมด้วยแขกรับเชิญ Corine Bailey ที่มาร้องในเพลง ‘Where is the love’ ใครอยากเต็มอิ่มทั้งภาพ และเสียงในรูปแบบ CD + DVD โดยเฉพาะในส่วนของ DVD ที่มี Bonus Feature แถมมาอีกด้วย อาทิเช่น MV 2 เพลงใหม่ล่าสุด ‘Show me’ และ ‘Another again’ พร้อมบทสัมภาษณ์แบบ เจาะลึก หาซื้อมาไว้ในครอบครองได้แล้ววันนี้

book ขายอย่างเซียน

คิดสุข ทุกข์จาง Slim up your life

-------------

Text : Dragon

ถอดรหัสอัจฉริยะ

Mind Games ราคา 200 บาท

ดร.ชัยเสฏฐ์ พรหมศรี ราคา 155 บาท

Rick Page ราคา 235 บาท

พ บ กั บ ก ล ยุ ท ธ์ ใ ห ม่ ส ำ ห รั บ

ผูบ้ ริหารงานขาย จาก 20 เคล็ดลับ การเพิ่มยอดขายโดยองค์กรระดับ โลกที่จะช่ ว ยให้ คุ ณ เพิ่ ม ยอดขาย อย่างสม่ำเสมอ ในสภาวะที่การ แข่ ง ขั น รุ น แรงอย่ า งเช่ น ทุ ก วั น นี้ ริก เพจ ที่ปรึกษาด้านการขายที่ มีชื่อเสียงระดับโลกจะมาเปิดเผย กลยุทธ์ให้คุณได้รู้

ความทุกข์เป็นเรื่องพัฒนาได้ เพี ย งแค่ เ ราเปลี่ ย นมุ ม มอง ใหม่ ว่ า เรากำลั ง ทำอะไร แล้ ว สิ่ ง ที่ ท ำเรามี ค วามสุ ข หรือไม่ คนเราเลือกได้ที่จะ คิดว่าสุขหรือทุกข์ ประโยคนี้ อยู่ ใ นหนั ง สื อ น่ า อ่ า นที่ บ อก เล่ า ประสบการณ์ ข องคนที่ มองโลกในแง่บวก ใช้แนวคิด ทางพุ ท ธและทางจิ ต วิ ท ยา มาประกอบการอธิ บ ายให้

ผู้อ่านเข้าใจง่าย

Key to Success ¥πμ√’ °—∫™’«‘μ “¬‡≈◊Õ¥·≈– ‘ßË ·«¥≈âÕ¡„π§√Õ∫§√—«∑”„Àâ ¥√.Õ‘π∑ÿÕ√ »√’°√“ππ∑å

ºŸ°æ—π°—∫¥πμ√’¡“μ—ßÈ ·μà‡¥Á° ·≈–‡√‘¡Ë ‡√’¬π„πÀ≈—° Ÿμ√ JMC ¢Õß Yamaha μ—ßÈ ·μàÕ“¬ÿ 3 ¢«∫§√÷ßË ‡ªï¬‚π‡ªìπ‡§√◊ÕË ß¥πμ√’™π‘¥·√°·≈–™π‘¥‡¥’¬«∑’‡Ë ∏Õ ¡ÿßà ¡—πË Ωñ°Ωπ®π°√–∑—ßË ®∫ª√‘≠≠“‡Õ°¥â“π°“√· ¥ß¥πμ√’§≈“ ‘° ‡Õ°‡ªï¬‚π ®“°¡À“«‘∑¬“≈—¬ Yale ∑’ Ë À√—∞Õ‡¡√‘°“ ‚¥¬μ≈Õ¥√–¬–‡«≈“ 13 ªï ¡’‚Õ°“ ‰¥â· ¥ß¥πμ√’∑ß—È „πª√–‡∑»‰∑¬ Õ‡¡√‘°“ ·≈–¬ÿ‚√ª °àÕπ°≈—∫¡“‡ªìπ§√Ÿ Õπ‡ªï¬‚π∑’‡Ë ¡◊Õ߉∑¬ ¢≥–‡¥’¬«°—π°Á¬ß— ‡¥‘π∑“߉ª· ¥ß„π¡À°√√¡¥πμ√’ §≈“ ‘°∑’ˬÿ‚√ª·≈–Õ‡¡√‘°“Õ¬Ÿà‡π◊ÕßÊ ∑—ÈßÀ¡¥π’È≈â«π·μà™’È™—¥«à“¥πμ√’¡’ Õ‘∑∏‘æ≈μàÕ™’«μ‘ ¢Õ߇∏Õ¡“°‡æ’¬ß„¥ ç™’«‘μ¢Õßπ—°¥πμ√’§◊Õ°“√Ωñ°´âÕ¡∑’ËμâÕß∑ÿࡇ∑ ¥πμ√’°Á‡≈¬‡À¡◊Õπ ‡æ◊ÕË π∑’¢Ë “¥‰¡à‰¥â ‡æ√“–μâÕß∑ÿ¡à ‡∑·≈–Õ¬Ÿ¥à «â ¬°—πμ≈Õ¥‡«≈“ ·≈–§«“¡∑’Ë ¥πμ√’§Õ◊ »‘≈ª– À≈—ß®“°Ωñ°´âÕ¡Õ¬à“ß¡ÿßà ¡—πË ‡√“°Á “¡“√∂√–∫“¬§«“¡‡ªìπ μ—«‡Õ߉¥â∑ß—È „π¬“¡‡Àß“ ‡»√â“ ·≈–‚°√∏ ¢≥–‡¥’¬«°—π®–√Ÿ â °÷ ¡’§«“¡ ÿ¢ ∑’ Ë ¥ÿ ‡«≈“∑’‡Ë √“‰¥âΩ°ñ ´âÕ¡¡“Õ¬à“ߥ’ ·≈⫇≈àπ§Õπ‡ ‘√μå ª√– ∫§«“¡ ”‡√Á®é ”À√—∫‡§≈Á¥≈—∫§«“¡ ”‡√Á®¢Õßπ—°‡ªï¬‚π¡◊ÕÕ“™’溟πâ ’È πÕ°‡Àπ◊Õ®“° ®–μâÕß¡’§«“¡√—°®√‘ß„π ‘ßË ∑’‡Ë ≈◊Õ°∑” ·≈–¡’æ√ «√√§å∑§’Ë «∫§Ÿ‰à ª°—∫æ√· «ß ·≈â« À≠‘ß “«°≈à“«¬È”«à“μâÕß...ç´âÕ¡ ´âÕ¡ ´âÕ¡ ·≈–´âÕ¡ ‡æ√“–®√‘ßÊ ·≈â« °“√‡√’¬π¥πμ√’°‡Á À¡◊Õπ°—∫°“√‡√’¬πÕ◊πË Ê ∑’μË Õâ ß„™âΩ°ñ ´âÕ¡ ∑ÿ¡à ‡∑ „™â ¡Õß ·≈–»÷°…“Õ¬à“ß·∑â®√‘ß®÷ß®–ª√– ∫§«“¡ ”‡√Á®é

Note ‡√‘Ë¡μâπÕ¬à“߉√¥’ ∂â“™’«‘μπ’ÈÕ¬“°‡≈àπ¥πμ√’‡ªìπ —°Àπ÷Ëß™‘Èπ ‡√‘¡Ë μâπÕ¬à“߉√¥’ ∂â“™’«μ‘ π’ÕÈ ¬“°‡≈àπ‡§√◊ÕË ß¥πμ√’‡ªìπ —°Àπ÷ßË ™‘πÈ ¥πμ√’‰¡à‡æ’¬ß‡ªì𠇧√◊ÕË ß°≈àÕ¡‡°≈“™’«μ‘ À“°¬—߇ªì𧫓¡ “¡“√∂摇»…∑’®Ë –∑”„Àâ§π∑’‰Ë ¥âøßí ¡’§«“¡ ÿ¢ ‰ª¥â«¬ π’®Ë ß÷ ‡ªìπ‡Àμÿº≈ ”§—≠∑’§Ë π‡√“§«√‡≈àπ¥πμ√’„À⇪ìπÕ¬à“ßπâÕ¬ —°Àπ÷ßË ™‘πÈ „π™’«μ‘ à«π®–‡√‘Ë¡μâπ∑’ˇ§√◊ËÕߥπμ√’™‘Èπ„¥π—Èπ §√Ÿ‡μ¬-Õμ‘æ√ »ß ¿“μ Keyboard Chief Instructor ∂“∫—π¥πμ√’¬“¡“Œà“ ¡’§”μÕ∫„Àâ«“à °“√‡≈àπ¥πμ√’§«√‡√‘¡Ë μâπ®“°æ◊πÈ ∞“π °Á§Õ◊ ‡§√◊ÕË ß¥πμ√’ª√–‡¿∑§’¬∫å Õ√å¥ Õ“∑‘ ‡ªï¬‚π Õ‘‡≈Á°‚∑π ‡æ√“–¡’·ªÑπ°¥∑’∑Ë ”„Àâß“à μàÕ°“√°¥μ—«‚πâμ ·≈–¬—ß¡’√–¥—∫‡ ’¬ß∑’·Ë πàπÕπ ‰¡à‡æ’¬È π μà“ß®“°‡§√◊ÕË ß “¬∑’ÀË “‡ ’¬ß ¢Õßμ—«‚πâμ‰¥â¬“°°«à“ ¢≥–∑’‡Ë §√◊ÕË ß‡ªÉ“°ÁμÕâ ß„™â≈¡∑”„À⇰‘¥‡ ’¬ß πÕ°®“°π’È ¢âÕ¥’Õ°’ Õ¬à“ߢÕ߇§√◊ÕË ß¥πμ√’ª√–‡¿∑§’¬∫å Õ√奧◊Õ ¡’™«à ߇ ’¬ß∑’°Ë «â“ß “¡“√∂‡≈àπ·π«∑”πÕß ·π«ª√– “π ·≈–·π«ª√–°Õ∫„π‡«≈“‡¥’¬«°—π ¥—ßπ—Èπ °“√‡≈àπ‡§√◊ÕË ß¥πμ√’ª√–‡¿∑§’¬∫å Õ√奮÷ß∑”„À⇥Á° πÿ° π“π‡æ√“–‰¡à¬“° ·≈– “¡“√∂ ∫√√‡≈߉¥â‡æ’¬ß§π‡¥’¬«À√◊Õ∫√√‡≈ß√à«¡°—∫‡æ◊ÕË πÊ ‡§√◊ÕË ß¥πμ√’Õπ◊Ë Ê ‰¥âÀ≈“°À≈“°“√¡’æπ◊È ∞“π¥πμ√’§¬’ ∫å Õ√奮–™à«¬„Àâß“à ¬μàÕ°“√¢¬—∫‰ª‡√’¬π‡§√◊ÕË ß “¬À√◊Õ‡§√◊ÕË ß‡ªÉ“ ∑’ Ë ”§—≠¬—ߙ૬Ωñ° ¡“∏‘‰¥â¥Õ’ °’ ¥â«¬ ‡æ√“–¥πμ√’‡ªìπ‡§√◊ÕË ß¡◊Õ∑’ Ë “¡“√∂™à«¬æ—≤π“ ¡Õ߉¥â∑ß—È Õß´’° ‡æ◊ÕË æ—≤π“„À⇥Á°¡’§«“¡ ¡∫Ÿ√≥å∑ß—È ∑“ß IQ ·≈– EQ

ว่ า กั น ว่ า ...สมองมนุ ษ ย์ เป็ น อวั ย วะส่ ว นหนึ่ ง ที่ ทรงพลั ง อย่ า งไม่ น่ า เชื่ อ บางคนใช้ ส มองเพี ย งแค่ บางส่วน แต่กลับสามารถ ทำสิ่ ง ที่ น่ า เหลื อ เชื่ อ ได้ หนั ง สื อ เล่ ม นี้ จ ะช่ ว ยให้ คุณเรียนรู้และปลดปล่อย ศั ก ยภาพที่ แ ฝงเร้ น ใน สมองของคุณและพัฒนา ตัวเอง

TALKING MUSIC NEXTra

Ordinary §ÿ≥·¡àÕ≠ — ™≈’ ·¬â¡π“° (‡ÕÁ°´å) ‡®â“¢Õß∏ÿ√°‘®°ã«¬‡μ’¬Î «‡√◊Õ∑à“ ¬“¡ §Õ√å ‡ªï¬‚π Level 3 ·≈– ‡¥Á°™“¬°àÕ§‡≥» ·¬â¡π“° (πâÕߪÕπ) §Õ√å ¥πμ√’æ◊Èπ∞“π ”À√—∫‡¥Á°™—Èπ°≈“ß Junior Extension Course JXC ·≈–°”≈—ß√Õ Õ∫«—¥√–¥—∫‡æ◊ËÕ‡¢â“‡√’¬π§Õ√å ‡ªï¬‚π ¥â«¬°ÿ»‚≈∫“¬∑’ËÕ¬“°„Àâ≈Ÿ°™“¬‡ÀÁπª√–‚¬™πå¢Õߥπμ√’ §ÿ≥·¡àºŸâ¡’ ¥πμ√’ „πÀ—«„®®÷ßæ“μ—«‡Õß¡“ ¡—§√‡√’¬π‡ªï¬‚π°—∫ ∂“∫—π¥πμ√’¬“¡“Œà“ æ√âÕ¡ àß≈Ÿ°™“¬«—¬ 7 ¢«∫‡¢â“§Õ√å JMC ª√“°Ø«à“°≈¬ÿ∑∏åπ’È „™â ‰¥âº≈¥’ ‡°‘𧓥 ‡æ√“–μÕππ’ȧ√Õ∫§√—« ù·¬â¡π“°û μ°À≈ÿ¡√—°„π‡ ’¬ß‡æ≈ß °—π‚¥¬∂â«πÀπâ“ ∑’Ë¡“¢Õߥπμ√’ „πÀ—«„®

§ÿ≥·¡àÕ—≠™≈’ : ‡ªìπ§π™Õ∫¥πμ√’¡“μ—Èß·μà‡¥Á° ‡§¬‡≈àπÕ‘‡≈Á°‚∑π ·≈– ¥πμ√’‰∑¬ ·μà°Á¡“À¬ÿ¥‰ª‡¡◊ËÕμâÕß∑”ß“π ·≈–¡’§√Õ∫§√—« ®π°√–∑—Ëß≈Ÿ°‚μ ∂÷ß«—¬∑’Ë®–‡√’¬π¥πμ√’‰¥â·≈â« °ÁÕ¬“°„Àâ≈Ÿ°‡√’¬π·≈–√—°¥πμ√’‡À¡◊Õπ°—π ·μà‡π◊ËÕß®“°‡¢“¬—߇≈Á° Õ“®¬—߉¡à‡ÀÁπª√–‚¬™πå‡À¡◊Õπ‡√“ °Á‡≈¬„™â«‘∏’∑”„À⇪ìπ μ—«Õ¬à“ß ‡æ◊ËÕ„À⇢“Õ¬“°‡≈’¬π·∫∫ ·≈– à«πμ—«°ÁÕ¬“°°≈—∫¡“‡√’¬π¥πμ√’ „À¡àÕ¬Ÿà·≈â«

Õ‘∑∏‘æ≈¢Õߥπμ√’°—∫™’«‘μ

§ÿ≥·¡àÕ—≠™≈’ : ‚¥¬ à«πμ—«¡Õß«à“¥πμ√’∑”„Àâ‡√“Õ“√¡≥凬Áπ ¡’§«“¡ ÿ¢ ·≈–„π à«π¢Õߧ√Õ∫§√—«°Á∑”„Àâ‡√“¡’°‘®°√√¡∑”√à«¡°—π„π§√Õ∫§√—« æàÕ ·¡à ·≈–≈Ÿ°Õ’° “¡§π ‡√“‰¥â „™â‡«≈“¥’Ê ¥â«¬°—π„π°“√æ“≈Ÿ°‰ª‡√’¬π¥πμ√’ ‡«≈“查‡√◊ËÕߥπμ√’·≈⫧ÿ¬°—π√Ÿâ‡√◊ËÕß ‡æ√“– “¡’°Á™Õ∫¥πμ√’‡À¡◊Õπ°—π ¢≥–∑’Ë≈Ÿ° “«§π°≈“ßμÕππ’È¥Ÿ‡À¡◊Õπ®– π„®°“√‡μâπ∫—≈‡≈àμå Õ’°∑—Èߥ⫧«“¡∑’ËμâÕß∑”ß“π∑ÿ°«—π °Á®”‡ªìπμâÕß¡’°‘®°√√¡‡æ◊ËÕºàÕπ§≈“§«“¡‡§√’¬¥ ´÷Ëß∫“ߧπÕ“®®–‡≈◊Õ°‡≈àπ°’Ó À√◊Õ‰ª‡∑’ˬ«°—π ·μà‡√“‡≈◊Õ° ∑’Ë®–‡≈àπ¥πμ√’‡ªìπ°‘®°√√¡¢Õߧ√Õ∫§√—«

¥πμ√’°—∫§«“¡Ωíπ

§ÿ≥·¡àÕ—≠™≈’ : ∂â“ ”À√—∫μ—«‡Õß °Á§ß‡≈◊Õ°‡≈àπ¥πμ√’‡ªìπß“πÕ¥‘‡√° Õ¬à“ßμàÕ‡π◊ËÕß ‡æ◊ËÕºàÕπ§≈“¬§«“¡‡§√’¬¥®“°ß“πª√–®”∑’ˇªìπ∏ÿ√°‘® à«πμ—« ∑”„Àâ ‰¥âæ—°ºàÕπ‰ª¥â«¬„πμ—« ”À√—∫≈Ÿ°™“¬ ∂Ⓡ¢“™Õ∫·≈–¬—ßÕ¬“°‡≈àπ¥πμ√’μàÕ‰ª‡√◊ËÕ¬Ê ‡√“°Á æ√âÕ¡ π—∫ πÿπ‡¢“‡μÁ¡∑’Ë ‡æ◊ËÕ„À⇢“‡μ‘∫‚μ·≈–ª√– ∫§«“¡ ”‡√Á®„π¥â“π¥πμ√’ ∑—Èßπ’È∑—Èßπ—Èπ°ÁμâÕߢ÷ÈπÕ¬Ÿà°—∫μ—«‡¢“¥â«¬ ∂ⓧ«“¡ π„®‡¢“¬—߇ªìπ¥â“ππ’È §√Õ∫§√—«°Áæ√âÕ¡ π—∫ πÿπ

Some books are to be

Taste

. others to be swallowed, and some few to be chewed and digested.

Spice House ----------

Text : Jutamard / Photo : Kanawat Jaiprom

n Spice House โซนชิโน ภูเก็ต ศูนย์การค้าจังซีลอน

ป่าตอง ภูเก็ต เบอร์โทรศัพท์ 076-600-599

n เปิดบริการทุกวันตั้งแต่ 10.00-22.00 น.

try to

ใครคิดว่าอาหารรัสเซียไม่น่าสนใจ ขอบอกว่าคุณคิดผิดแล้วล่ะ เพราะร้านนี้ถือว่าถูกใจคนที่

ชื่นชอบรสจัดจ้านแต่ไม่เผ็ดอย่างแน่นอน เพราะอาหารรัสเซียจะปรุงด้วยเครือ่ งเทศเยอะ และทีส่ ำคัญ จะพิถีพิถันวิธีการปรุงแต่ละจาน ใช้เวลาทำนาน เพราะอาหารส่วนใหญ่จะใช้เตาอบ และเชฟ ก็เป็นชาวรัสเซียโดยกำเนิด ความพิเศษของอาหารอยู่ที่ทางเจ้าของร้านอยากนำเสนอความเป็น รัสเซียแบบต้นตำรับ แต่อาจปรับแต่งด้วยการเพิม่ เสน่หข์ องภูเก็ตเข้าไปด้วยการใช้มะม่วงหิมพานต์ เป็นส่วนประกอบในบางเมนู และถ้าใครที่อยากทานอาหารไทยที่นี่ก็มีไว้บริการเช่นกัน

(good)

Menu Recommended : > ซีซ่า สลัด > แพนเค้ก > หมูทอดสไปซีเฮาส์ > ฮันนี่เค้ก > ข้าวผัดภูเก็ต

taste...

All those who have an idea that Russian food is not interesting are having wrong idea.

Here at this restaurant, those who like the tasty dishes but not spicy will be satisfied by various spices and the way of cooking-using oven. Moreover, the chefs are totally Russian so the specialty of the menu is represented the Russian Cuisinghhe that adapted and mixed with the glamour of Phuket. Thai food is ready to serve at the restaurant as well.

Opens daily 10 a.m.-10 p.m. hours Tel : 076-600-599

La Gaetana ----------

Text : iD11 / Photo : Kanawat Jaiprom

หากใครมาภูเก็ตแล้วอยากจะไปดินเนอร์ที่ร้านอาหารอิตาเลียนบรรยากาศเก๋ๆ และรสชาติอาหาร เป็นเลิศ ขอแนะนำร้าน ลาเกตานา (La Gaetana) ร้านอาหารอิตาเลียนตัง้ อยูใ่ จกลางเมือง แต่เดิม ร้านนี้เป็นบ้านเก่าตกแต่งสไตล์ชิโนโปรตุเกส ทางเจ้าของร้านซึ่งมีดีกรีเป็นเชฟได้ลงมือตกแต่งร้าน โดยคงเอาบรรยากาศเดิมไว้มากที่สุด พร้อมตั้งชื่อร้านตามคุณแม่ที่นับถือเพื่อระลึกถึงท่าน สำหรับ บรรยากาศภายในร้านตกแต่งด้วยสีสันสดใส ประดับด้วยเฟอร์นิเจอร์ไม้และภาพเขียนสีสด พื้นที่ ภายในร้านถูกแบ่งออกเป็น 2 โซน คือโซนด้านหน้าซึ่งติดแอร์ เหมาะสำหรับคนที่ชอบบรรยากาศ ชิลๆ เย็นสบาย กับโซนโอเพ่นแอร์ที่ตั้งอยู่ทางด้านหลังร้าน ติดกับครัวซึ่งเป็นแบบโอเพ่น ให้ความ รู้สึกอบอุ่นราวกับนั่งทานอาหารอยู่ที่บ้าน หากใครที่ชื่นชอบบรรยากาศอบอุ่นสบายๆ แบบนี้

La Gaetana น่าจะเป็นคำตอบที่ตรงใจคุณที่สุด

Tip : เนื่องจากร้านนี้เป็นร้านเล็กๆ

มีเพียง 8 โต๊ะไว้สำหรับบริการเท่านั้น หากใครอยากจะมาลิ้มรส ความอร่อยของอาหารที่นี่ แนะนำให้โทรฯ มาจองก่อนทุกครั้ง เพราะไม่อย่างนั้นหากพลาดชิมของอร่อย แล้วจะหาว่า 24-7 ไม่เตือนไม่ได้นะ

Don’t Miss :

> Seafood Stew 280 บาท > Insalata Caprese 280 บาท > Baked Portobello Mushroom 480 บาท If anyone visits Phuket and want to have dinner at chic Italian restaurant with fabulous food, La Gaetana, locates in the heart of Phuket Town lies a small dining establishment

in an old heritage building, is recommended. The creative and artistic flair is reflected in the decor and choice of crockery by the owner. The main dining area is colorful and cozy like homes.

Here’s probably the right choice for you.

Located at 352 Phuket Road, Phuket Town Tel : 076-250-523, 081-397-1227 Open : Mon, Tues, Fri Lunch 12-2 p.m. Dinner Thurs-Tues 6-10 p.m.

. 26

La Gaetana 352 ถนนภูเก็ต อ.เมือง โทร. 076-250-523, 081-397-1227 เปิดให้บริการสำหรับมื้อเที่ยงในวันจันทร์ อังคาร และศุกร์ เวลา 12.00-14.00 น. มื้อเย็นเปิดทุกวัน ยกเว้นวันพุธ เวลา 18.00-22.00 น. n n

นายดุ่ย บะกุดเต๋ ------------- Text : Pimmy / Photo : W.Ansirimonkol

มาเที่ยวไกลถึงภูเก็ตทั้งที 24-7 ไม่พลาดที่จะพาคุณมาอร่อยกับอาหารสมุนไพรของร้านดัง เมืองภูเก็ต นายดุ่ย บะกุดเต๋ ร้านเก่าแก่ที่เป็นต้นตำรับความอร่อย และโด่งดังจนได้รับการ ขนานนามว่า อร่อยทีส่ ดุ ในเมืองมนุษย์ บะกุด ทีแ่ ปลว่ากระดูก เต๋ แปลว่า น้ำต้มยาจีน ดังนัน้ บะกุดเต๋ ซึ่งเป็นอาหารแต้จิ๋วจึงจัดได้ว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ ตัวยาที่มาจากสมุนไพร จำนวนมาก แถมยังหอมกรุน่ กลิน่ เครือ่ งเทศจนติดจมูก ทำให้บะกุดเต๋ของทีน่ เี่ ป็นยาบำรุงชัน้ ยอด กันเลยทีเดียว เคล็ดลับทีเด็ดสำหรับนายดุ่ย บะกุดเต๋คือ ความอร่อยที่มาจากธรรมชาติ เพราะน้ำบะกุดเต๋ที่นี่ทำมาจากอ้อย ดังนั้นน้ำจึงหวาน หอม บริสุทธิ์ นอกจากความอร่อย ของบะกุดเต๋แล้ว ยังมีข้าวขาหมูรสเด็ดที่เป็นสูตรเฉพาะของชาวภูเก็ตเขาเลยทีเดียว มาเที่ยว เมืองภูเก็ต อย่าลืมแวะชิมของเด็ดที่นี่ นายดุ่ย บะกุดเต๋

n Thai Brasserie by Blue Elephant

ชั้น 2 The Port Arena ศูนย์การค้าจังซีลอน หาดป่าตอง อ.กระทู้ จ.ภูเก็ต

n เปิดบริการตั้งแต่เวลา 11.00-23.00 น.

สำรองที่นั่ง และสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 076-600-172 Thai Brasserie by Blue Elephant, a contemporary Thai cuisine, is located in the heart of popular tourist spot, Patong Beach, Phuket with exquisite interior design and an East Meets West menu. Thai Brasserie is aimed at both local and foreign visitors in Phuket and offers unique decoration and tasty dishes addition to the Phuket dining scene. Located on the second floor of Jungcylon Shopping Center’s, The Port Arena zone, Patong Beach, Phuket

Open : 11 a.m.-11 p.m. For reservations, please call 076-600-172.

Recommended! : > บะกุดเต๋ > ข้าวขาหมู

n นายดุ่ ย บะกุ ด เต๋

101/53 ถ.เฉลิมพระเกียรติ ต.กระทู้ อ.กระทู้

n เปิดบริการ 07.00-20.00 น. สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 081-894-5267 Come a long way to Phuket, don’t miss the most famous herbal food in Phuket, ‘Nai Dui BaGuTe’

a well-known restaurant with an original recipe. ‘Bagu’ means bones and ‘Te’ means Chinese herb broth. With plenty of herbs and spices make ‘Bagute’ here the best tonic for health. Top secret of this restaurant is extracting the natural flavor from sugar cane. Don’t forget to visit ‘Nai Dui BaGuTe’!

Open : 7 a.m.-8 p.m. Tel : 081-894-5267

Thai Brasserie --------------

Text : Pimmy / Photo : Kanawat Jaiprom

Thai Brasserie by Blue Elephant เป็นห้อง อาหารไทยสุดหรูที่อยู่ภายในศูนย์การค้าจังซีลอน หาดป่าตอง จังหวัดภูเก็ต ภายในตกแต่งไว้อย่าง สวยงาม อลังการ เพราะต้องการให้คุณสัมผัสได้ ถึงท้องทะเลอันดามัน กระจกคริสตัลสีฟ้าจึงถูก เนรมิตให้อยูร่ ายล้อมห้องอาหาร คล้ายกับเรากำลัง ลิม้ รสอาหารชัน้ เลิศใต้ทอ้ งทะเลนัน่ เอง นอกจากนี้ โคมไฟระย้าจำนวนมาก ถูกนำมาประดับประดา ให้เหมือนกับการเฉลิมฉลอง แสงไฟระยิบระยับ ทำให้ ห้ อ งทั้ ง ห้ อ งดู พิ เ ศษ และมี ร ะดั บ ยิ่ ง ขึ้ น นอกจากความสวยงามของสถานที่แล้ว รสชาติ อาหารก็เป็นสิ่งที่เราประทับใจไม่น้อย กับเมนู หลากหลาย แต่มีความพิเศษเหมือนกันตรงที่การ ตกแต่งไว้อย่างสวยงาม และรสชาติที่แสนอร่อย หากคุณมีโอกาสมาเยือนหาดป่าตอง สีสันของ

นักท่องเที่ยว คุณต้องไม่พลาดที่จะแวะมาเยือน Thai Brasserie

Recommended!

> กุ้งทอดเขียวหวาน > ไก่สะเต๊ะ > เป็ดย่างราดซอสมะขาม > ผัดไทยกุ้งแม่น้ำ > หอยเชลล์ผัดพริกไทยดำ

. 27

NightLife ------------- Text : Mr.Relax / Photo : Kanawat Jaiprom

Rebar

Simply Bla Bar ----------- Text : Pimmy / Photo : W.Ansirimonkol

สั ม ผั ส บรรยากาศแบบสดชื่ น บริ สุ ท ธิ์

ในวันหยุดพักผ่อน ท่ามกลางวิวสูงสวย ภายในบริเวณภัตตาคารอาหารและบาร์ ที่ชื่อ Rebar บนชั้นสองของอาคารขนาด ย่ อ มภายใน Indigo Pearl รี ส อร์ ท ภู เ ก็ ต ซึ่ ง ในส่ ว นของชั้ น ล่ า งจะเสิ ร์ ฟ อาหารแนวซีฟดู้ ปิง้ ย่างและสเต๊ก ส่วนบน ชั้ น สองนี้ พ ร้ อ มเสิ ร์ ฟ อาหารว่ า งและ เครื่องดื่มหลากหลายสำหรับเวลาที่คุณ ต้องการแฮ็งเอาต์ โดยอาจจะแวะมา

นั่งดื่มค็อกเทลก่อนอาหารในมื้อดินเนอร์ หรือหลังจากอิ่มอาหารเย็นแล้ว ก็มีไวน์ วิสกี้ และอื่นๆ อีกมากมายให้เลือกดื่มได้ ตามชอบ ส่วนอาหารว่างทั้งแบบเมนูไทย และเมนูญี่ปุ่น เชฟที่นี่สามารถครี เอท หน้าตาอาหารให้สวยงามดูนา่ รับประทาน พร้อมเสียงเพลงสไตล์ Lounge music ที่ มี ดี เ จมาคอยเปิ ด ให้ คุณฟังเคล้ากับ บรรยากาศ ตั้งแต่ห้าโมงเย็นถึงห้ า ทุ่ ม ของทุกวัน

วันสบายๆ ในเมืองท่องเที่ยวอย่างจังหวัดภูเก็ต หากคุณอยากทานอาหารอร่อย พร้อมกับได้พักผ่อนสบายๆ หรือนัดสังสรรค์กับเพื่อนฝูงภายใต้บรรยากาศที่เป็นกันเอง Simply Bla Bar น่าจะเป็นคำตอบที่ดีที่สุดสำหรับ ค่ำคืนนี้ของคุณ ด้วยดนตรีอะคูสติก แจ๊ซ และ บอสซ่าโนว่า จะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายไปกับอาหารไทย

อร่อยๆ และบรรยากาศรอบข้างที่มีสีสัน โทนสีขาวและเหลืองภายในร้าน ช่วยทำให้คุณรู้สึกสนุก และสบาย Simply Bla Bar ประกอบไปด้วย 2 ชั้น ชั้นล่างกับบรรยากาศชิลๆ และชั้นบนที่เปิดโล่งรับลมเย็นของเมือง ชายทะเล แถมยังมีมุมสงบๆ สำหรับทุกคู่รักที่ต้องการความเป็นส่วนตัวอีกด้วย อยากหาสถานที่ผ่อนคลายกับ ช่วงวันหยุดสุดพิเศษของคุณต้องแวะมาที่ Simply Bla Bar On a chill day in tourist paradise, Phuket, if you crave for delicious dishes and relaxing and friendly ambiance to hang out with your friends, Simply Bal Bar is the best answer for tonight. Besides Thai tasty food and interior décor with white and yellow color, Acoustic, Jazz and Bossa Nova music are also in the house to make you enjoy and comfort on the special vacation.

Opens daily 6 p.m.-1 a.m. (except on official holiday) Tel : 076-612-670

Recommended!

> กุ้งนึ่งพริกมะนาว > ปลาเก๋าราดซอสเปรี้ยวหวาน > ยำผลไม้กุ้งสด > สลัดปูนิ่ม

> หมูคลุกฝุ่น > แกงกะทิไก่ใส่มันฝรั่ง > เครื่องดื่มสุดฮิป QF, Fragrance, Tendex berry

Simply Bla Bar 40/6 ซ.บางใหญ่ ถ.บายพาส จ.ภูเก็ต เวลาเปิดบริการ 18.00-01.00 น.

ทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) สอบถามเพิ่มเติมที่ 076-612-670 n โปรโมชั่นพิเศษ สำหรับเบิร์ธเดย์ปาร์ตี้ รับส่วนลดค่าอาหาร 10% และ เค้กวันเกิด 1 ปอนด์ n

. 28

Sense the pen-air restaurant and bar with views of the gardens and Andaman sunsets Located at Indigo Pearl resort, Phuket. Both Indoor and outdoor seating are available.

The character of Rebar shifts slowly throughout the evening.

Sunset cocktails, pre-dinner aperitifs, tapas dinners, after-dinner drinks, and lounge music created by a DJ and subtly evolving to match the mood.

Opens daily : 5 p.m.-11 p.m. n Rebar Indigo Pearl, Nai Yang Beach & National Park Tel : +66 (0) 76-327-006 Email : info-indigo-pearl.com Bangkok Office : 0-2260-1022 -3 www.indigo-pearl.com

NightLife ------------- Text : Jutamard / Photo : W.Ansirimonkol

The Ba le

ร้านอาหารบรรยากาศสบายๆ อีกร้านหนึ่งในตัวเมืองภูเก็ต ที่ตกแต่งในสไตล์บาหลีโมเดิร์น ภายในร้านแบ่งออกเป็น 2 โซนด้วยกัน โซนแรกเป็นที่นั่งเอาต์ดอร์แบบสบายๆ หลายมุม ให้เลือกได้ตามใจชอบ พร้อมฟังดนตรีสดจากวง ‘เดอะ บาเล่ แบนด์’ ขับกล่อมเพลงแนว อีซี่ลิสซึนนิ่ง เหมาะกับใครที่อยากหามุมพบปะสังสรรค์พูดคุยกัน ส่วนอีกโซนเป็นโซน คาราโอเกะ โดยมีให้เลือกถึง 19 ห้อง แต่ละห้องมีคอนเซ็ปต์ตกแต่งตามชื่ออัญมณี ให้ความหลากหลายในการมาผ่อนคลาย รองรับได้ตั้งแต่ 2-80 ท่าน จอภาพขนาดใหญ่ เครื่องเสียงชัดแจ๋ว ทำให้เพิ่มบรรยากาศในการปาร์ตี้ได้ดีทีเดียว

Menu Recommended! : > เมี่ยงคำปลากะพงบาเล่ > ซี่โครงหมูบาเล่ Hot Cocktails : > Martini > Blue Makarita > Pink Lady

> ราหูอมจันทร์

The Ba le is one of nice, comfortable restaurant in Phuket that fully furnished in the modern-Bali style and divided into two zones. The first one is an out-door zone for those who like having conversation and enjoy live mu sic while eating. The other one is a karaoke zone with a capacity of

2-80 people. Each room is decorated with jewel theme. Together with a huge screen and Opens from 6 p.m-1 a.m. For reservation, call 076-250-268 n n

The Ba Le 445/2 ถ.ภูเก็ต ต.ตลาดใหญ่ อ.เมือง จ.ภูเก็ต 83000 โทร.สำรองทีน่ งั่ ได้ที่ 076-250-268

เปิดบริการตั้งแต่ 18.00-01.00 น.

Sofa Pub & Resturant แหล่งแฮ็งเอาต์สดุ ฮิตในตอนนีท้ เี่ หล่าวัยรุน่ ภูเก็ตหรือแม้แต่นกั ท่องราตรีกไ็ ม่ควรพลาด เปิดได้ไม่นานก็ฮอตสุดๆ แล้วตอนนี้ เพราะด้วยการตกแต่งร้านสไตล์โมเดิร์น ที่มีกลิ่นอายเรโทรนิดๆ ทำให้ร้านนี้ดูเป็นแหล่งปาร์ตี้ ที่น่าจะมันสุดเหวี่ยงเลยทีเดียว ด้วยดนตรีสดที่มีแบนด์ครบวง ผลัดกันโชว์ครบรส ไม่ว่าจะเป็นเพลง ฮิตติดกระแส เพลงเก่าที่ยังอินอยู่ หรือแม้แต่ดีเจที่มามิกซ์เพลงให้เราฟังกันแบบสดๆ และสำหรับใครที่ ต้องการบรรยากาศแบบนั่งทานข้าว ทางร้านก็มีมุมโซฟาให้ได้ผ่อนคลาย และเมนูอาหารที่ใครมาที่นี่ก็ ห้ามพลาดกับเมนูปูอัดเจี๋ยนยอดผัก ไก่เบตง ส่วนเครื่องดื่มก็มีให้เลือกทานทั้งไวน์ วิสกี้ และค็อกเทลสูตร พิเศษของทางร้านอีกมากมาย The most popular hangout in Phuket that night life lovers can’t miss! With modern and retro decoration, this is the place to go for party. Latest hits, live band, DJ mix are all in the house.

For those who want dinning ambiance, the restaurant also provides sofa corner for relaxing.

Open daily from 6 p.m.-1.30 a.m. n

. 30

ตั้งอยู่ที่ 2/13 ถ.ดีบุก อ.เมือง จ.ภูเก็ต 83000

โทร. 076-233-118

n เปิดบริการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 18.00-01.30 น. n Sofa Pub & Resturant

Accommodation

-------------

Text : iD11 / Mr.Relax

Millennium Resort Patong Phuket is all about location location location! หากคุณกำลังมองหารีสอร์ตสุดหรูบนเกาะภูเก็ต ที่เพียบพร้อมไปด้วยความสะดวก สบาย และมีทุกสิ่งที่ต้องการ เพียงแค่ก้าวข้ามประตูออกมา ขอแนะนำ Millennium Resort Patong Phuket รีสอร์ตระดับ 5 ดาวที่ตั้งอยู่บน หาดป่าตอง หาดที่มีชื่อเสียงระดับโลก และอยู่บนพื้นที่เดียวกับศูนย์การค้าที่ทันสมัยที่สุดบนเกาะภูเก็ตอย่าง

จังซีลอน ไม่ว่าคุณจะมาพักผ่อนหรือมาทำงาน รีสอร์ตแห่งนี้มีพร้อมทุกคำตอบสำหรับความต้องการของคุณ

แม้ว่ารีสอร์ตแห่งนี้จะเพิ่งเปิดตัวไปได้ไม่นาน แต่ก็ได้มีแพ็คเกจออกมา นำเสนอได้ตรงกับความต้องการทุกระดับ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มา ภูเก็ตเพื่อท่องเที่ยวและพักผ่อนในวันสบายๆ แพ็คเกจ Stay, Shop and Play ดู น่ า จะเหมาะที่ สุ ด แพ็ ค เกจนี้ ป ระกอบไปด้ ว ยที่ พั ก สำหรับสองคน 3 วัน / 2 คืน ห้อง Superior Room, Beachside Wing ราคา 3,888 บาท รวมบุ ฟเฟ่ ต์ แพ็ ค เกจสำหรั บสองท่า น

เซตดินเนอร์ไทย รถรับส่งสนามบิน อินเตอร์เน็ตฟรี และอื่นๆ อีก มากมาย แต่ถ้าหากใครที่อยากจะหลีกหนีความวุ่นวายมาคลายเครียด แพ็คเกจ Relax & Rejuvenate ดูน่าจะเวิร์กเป็นที่สุด แพ็คเกจนี้ ประกอบไปด้วยที่พัก 3 วัน / 2 คืน สำหรับสองท่าน ห้อง Deluxe Room, Lakeside Wing ราคา 4,888 บาท รวมบุ ฟ เฟ่ ต์

อาหารเช้าสำหรับสองคน เซตดินเนอร์ไทย พร้อมสปาทรีตเมนต์

3 รายการสำหรับสองท่าน ทั้งสองแพ็คเกจ มีบริการไปจนถึง 30

พฤศจิกายนนี้ นอกจากจะมีแพ็คเกจโดนใจนักท่องเที่ยวแล้ว ที่นี่ยังมีแพ็คเกจ ที่เหมาะสำหรั บ นั ก ธุ รกิจ อี ก ด้ ว ย เพราะมี สิ่ งอำนวยความสะดวก

ครบครัน ไม่ว่าจะเป็นห้อง Grand Ballroom ห้องอเนกประสงค์

9 ห้องที่สามารถรองรับคนได้ถึง 300 คน อีกทั้งยังมีห้องประชุม

ที่ใหญ่ที่สุดบนหาดป่าตอง สำหรับใครที่ยังไม่มีแพลนสำหรับงาน

อีเวนท์ปลายปีนี้ ทางรีสอร์ตก็มี Special Package สำหรับ 3 วัน / 2 คืน ราคา 4,800 บาทต่อคน (15 คนขึ้นไป) ไว้คอยบริการอีกด้วย แพ็คเกจนี้ประกอบไปด้วยที่พักสำหรับ 2 คืน ห้อง Superior Room อาหารเช้ า พร้ อ ม Meeting Package เต็ ม วั น หรื อ ครึ่ ง วั น

บุฟเฟ่ต์ดินเนอร์และน้ำอัดลม รถรับส่งหาดป่าตอง เช็กเอาต์เลต และส่วนลดในการใช้บริการ In-house Service ข้อมูลเพิ่มเติมคลิก www.millenniumpatong.com n

. 32

Accommodation

ในขณะที่ชาวกรุงเทพฯ กำลังตื่นตัวกับกระแสบ้านหลังที่สอง จนทำให้ราคา

ที่ดินในพัทยาขยับสูงขึ้นอย่างมากมาย หลังจากไม่มีที่ว่างในชะอำ หัวหิน

ให้จับจอง ที่จริงชาวต่างชาติเองได้เล็งเห็นสิ่งนี้มาก่อนหน้าเราเสียอีก นัยว่า ที่เมืองไทยนั้นพร้อมสรรพไปด้วยความสมบูรณ์ทางธรรมชาติ ความงดงาม ของอัธยาศัย ผู้คน และที่สำคัญความสะดวกสบายที่หาซื้อได้ถูกจากสกุล

เงินใหญ่ ทั้งหมดนี้ทำให้ ‘ภูเก็ต’ ไข่มุกเม็ดงามแห่งแปซิฟิกเปล่งประกาย สุดขีดด้วยราคาอันเลอค่า

The Primary of Second

-------------

Text : LuckyAries

มากกว่าความสวยงามทางทรัพยากรธรรมชาติ ภูเก็ตยังตอบสนอง ความคล่องตัวในการเดินทางและไลฟ์สไตล์ความทันสมัยมากมาย ตั้งแต่มีสนามบินในจังหวัด มีถนนสายตัดตรงสู่อ่าวทะเล ไปจนถึง เป็นแหล่งรวมสันทนาการความบันเทิงทั้งสำหรับครอบครัว และ สีสันในยามค่ำคืน ในเวลาเพียงไม่ถึงยี่สิบปี ที่นี่จึงไม่แตกต่างอะไร กับมาลิบู หรือชายหาดระดับห้าดาว ที่มีแหล่งพักตากอากาศ ทอดยาวขนานกับคลื่นมะพร้าว และทะเลคราม อสังหาริมทรัพย์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดมักสร้างในแบบ ผสมผสานระหว่างห้องชุดคอนโดมิเนียมในรูปลักษณ์ของตึกสูง และสงวนบริเวณด้านหน้าติดทะเลไว้เป็น Beach Front Villa บ้ า นเดี่ ย วที่ แ ยกออกมาสนองความเป็ น ส่ ว นตั ว ด้ ว ยสนนราคา หลายสิบถึงหลักร้อยล้านบาทเลยทีเดียว

PHUKET : Home of Ideal Living

Meet The Metrix Dream

เพื่อให้ตอบสนองที่สุดแห่งความสุขในการพักผ่อน ที่ประกอบจาก ความลงตัวของสถานที่สวยงาม ดีไซน์อินเทรนด์แล้ว ยังมีการเสริม ฟั ง ก์ ชั น ด้ ว ยเทคโนโลยี ล้ ำ สมั ย ที่ ใ ห้ ทั้ ง ความสะดวกสบายและ ความปลอดภัยอีกด้วย ไม่มีอะไรที่เม็ดเงินดลบันดาลไม่ได้ แม้แต่ ชีวิตจำลองแบบในหนังไซไฟที่เป็นจริงได้ในโครงการระดับไฮเอนด์ CCTV กล้ อ งวงจรปิ ด ส่ ว นตั ว ธรรมดาไปแล้ ว สำหรั บ กล้ อ งวงจรปิ ด ที่ ใ ช้ ร่ ว มกั น ทั้ ง อาคาร เพราะของดีจริงต้องเป็นแบบที่ ซ่อนอยู่ตามมุมห้องต่างๆ ในห้องชุดและ บ้ า นส่ ว นตั ว แน่ น อนว่ า ผู้ อ ยู่ อ าศั ย สามารถเลื อ กได้ ที่ จ ะตั้ ง โปรแกรมให้ สั ญ ญ า ณ ภ า พ ลิ ง ค์ กั บ S e c u r i t y

ส่วนกลาง หรือตัดการเชื่อมโยง ที่สำคัญ มันยังสามารถโปรแกรมให้ลิงค์ได้กับระบบ โทรศั พ ท์ เ คลื่ อ นที่ และอิ น เตอร์ เ น็ ต

โน้ตบุ๊คอีกด้วย เรียกว่าอยู่ที่ไหนก็อุ่นใจ ไม่มีใครบุกรุกมาเขย่าขวัญสั่นประสาท แบบหนังแนว Psycho Horror แน่นอน DIGITAL SCAN ยืนยันเฉพาะ คุณ คงต้องเก่งแบบนางฟ้าชาร์ลี หรือเจมส์บอนด์เท่านั้นที่จะทะลุทะลวง ด่ า นความปลอดภั ย อั น รั ด กุ ม เพราะ โครงการใหญ่ ๆ หลายแห่ ง ที่ จั บ กลุ่ ม ลูกค้าชาวต่างชาติได้ระดมระบบดิจิตอล สแกนมาใช้เป็นหนึ่งในจุดขายสำคัญ ประกอบด้ว ยการสแกน อาวุธ สแกนม่านตาทีม่ คี วามเป็นเอกลักษณ์เฉพาะบุคคล รวมไปถึง การสแกนลายนิ้วมือร่วมด้วย นี่จึงเป็นอีกหนึ่งเหตุผลที่เศรษฐี หรือคนดังระดับฮอลลีวู้ด ยอมเซ็นเช็คจากขนหน้าแข้งสองสาม กระจุก จ่ายเพื่อความสุขแบบลองเทอม HYDRAULIC LIFT เทคโนโลยีล่าสุดที่ทั้งสวยใสไฉไล นั่นคือลิฟต์แก้วระบบแรงดันไฮดรอลิกที่ทำงานด้วยระบบ แรงดันอากาศ กดปุ่มเลือกชั้น ก็สามารถทะยานขึ้นลงได้อย่าง

นุ่มนวลราวชะลอไว้ด้วยเมฆ แถมมีระบบไฟสำรองกรณีไฟฟ้า ขัดข้องอีกด้วย งานนี้บันไดเกลียว บันไดวน เลยกลายเป็นอีกหนึ่ง เฟอร์ นิ เ จอร์ ที่ มี ไ ว้ โ ชว์ ร สนิ ย มเฉยๆ อาจจะใช้ ว างพรมแดง

เลี้ยงกาล่าบ้างสักปีละสี่ห้าครั้งพอชิลๆ INFARED OPERATE สั่งไฟด้วยไอตัว อีกระบบที่เข้า มาเสริ ม ความสบายที่ ยิ่ ง กว่ า คลิ ก ปลายนิ้ ว คื อ การสร้ า ง ระบบการทำงานของเครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้านแบบหนุ่มสาว พลังจิตก็คือ การใช้รังสีความร้อนจากร่างกายของผู้อยู่อาศัยเป็น ตั ว สตาร์ ท การทำงาน แบบว่ า เดิ น ไปไหนก็ มี ไ อเย็ น หั น ไป

ทางซ้าย แชนเดอเลียร์สว่าง ก้าวไปทางขวา Indoor Theatre กระหึ่ม และทั้งหมดจะหยุดทำงานทันใจเมื่อเดินห่าง หรือออก จากบ้านไปทำธุระ ตัดปัญหาความวอดวายทั้งรายจ่ายและชีวิต ยิ่งกว่าเซฟที…คัทที เป็นไหนๆ แม้ในสัญญาปัจุบันจะระบุเวลาในการอยู่อาศัยสำหรับชาวต่างชาติเป็นแบบให้เช่าคราวละหลาย สิบปี แต่เมื่อคนซื้อพอใจ คนขายได้กำไร อุปสงค์ต้องอุปทานแบบนี้ จึงยิ่งมีโครงการพัฒนา อสังหาริมทรัพย์ใหม่ๆ หลั่งไหลกันเปิดตัวอีกมากมายยิ่งกว่าคลื่นยักษ์ที่ขับเคลื่อนธุรกิจ ภูเก็ตจึง คึกคักไปด้วยผู้คนจากสารทิศทั่วโลก ถ้าคนไทยคนไหนสนใจ ก็รีบหน่อยนะ ที่สำคัญขนเงินไป

สักหลายสิบล้าน อาจจะยังพอมีห้องบนตึกวิวบีชฟร้อนต์ ให้ดูฝรั่งจิบมาร์ตินี่ n

. 33

24 Hours

-------------

Text : Pimmy / Photo : Supong

of Le Mans Champions, This race has been held in June in Le Mans, Fance, since 1923. The track distance are currently 13.6 km (8.5 mi)-the distance has been modified several times, and the competitor s race of a 24-hour period testing the endurance of both car and driver.

ไทนี่ - ธนาภู มิ หงษ์ ห ยก เป็ น คนหนุ่ ม รุ่นใหม่ที่น่าจับตามองของเมืองภูเก็ต เขาทำธุ ร กิ จ ที่ เ กี่ ย วข้ อ งกั บ รถยนต์ ครอบคลุมรอบด้าน ไม่วา่ จะเป็นตัวแทน จำหน่ายรถยนต์ฮอนด้า และอีกหลาย ยี่ห้อ, สถานีบริการน้ำมัน, ศูนย์ซอ่ มสี รวมไปถึงการทำธุรกิจด้านกาแฟและ มินิมาร์ทในสถานีบริการน้ำมันอีกด้วย เขามีความถนัดด้านการเงิน และ คอมพิ ว เตอร์ แต่ ใ นเรื่ อ งของการ วางแผนการตลาด เขาก็มีความเชี่ยวชาญไม่น้อย

กับโปรเจ็กต์ใหญ่ทเี่ ขาและครอบครัว ‘หงษ์หยก’ เตรียมพัฒนา พื้นที่กว่า 1,500 ไร่ ไว้รองรับความเจริญของเจ้าฟ้าซิตี้ เมืองใหม่แห่งเกาะภูเก็ต ดังนั้น 24 ชั่วโมงของหนุ่มหล่อ และเก่งมากคนนี้จึงเต็มไปด้วยการทำงานอย่างมุ่งมั่น

ธนาภูมิ

หงษ์หยก

07.30 ตื่ น นอนครั บ โชคดี ที่ ภู เ ก็ ต ไม่ มี ปั ญ หาเรื่ อ งการจราจร

ผมก็สามารถตื่นสายได้นิดหน่อยครับ 08.10 เข้าไปที่ปั๊มน้ำมัน เพื่อเช็กความเรียบร้อย

ต่ า งๆ เนื่ อ งจากปั๊ ม เปิ ด บริ ก ารตั้ ง แต่ 6.00 น. แต่ โชว์รูมต่างๆ เปิดบริการช่วง 8.30 น. ผมจึงขอเข้าไป เช็ ก เอกสาร และความเรี ย บร้ อ ยของบริ ก ารภายใน ปั๊มน้ำมันเสียก่อน 10.30 ผมจะเข้าไปที่โชว์รูมมาสด้าครับ เพื่อ

ไปเช็กเอกสาร รวมถึงเซ็นเอกสารที่จำเป็น บางครั้ง เอกสารอาจจะหนาถึง 30 หน้า (หัวเราะ) ผมก็จะ

ใช้เวลาพอสมควรในการอ่าน และถ้าไม่มีอะไรด่วนเข้ามา อย่างน้อยๆ

1 ครั้งต่อเดือน ช่วงเช้าผมจะเช็กสต็อกรถเองครับ 11.30 ช่ ว งนี้ ผ มมี ง านก่ อ สร้ า งสถานี บ ริ ก ารน้ ำ มั น แห่ ง ใหม่

บนถนนเจ้าฟ้านอก ก็จะต้องมีช่วงเวลาหนึ่งเพื่อเข้าไปตรวจเช็กความ

คืบหน้าเสียหน่อย ผมค่อนข้างซีเรียส เพราะไม่อยากให้งานผิดพลาด ครับ ดังนั้น ผมต้องหาเวลาเข้าไปทุกวัน แต่ถ้าระหว่างที่ดูงานก่อสร้าง

ผู้ จั ด การศู น ย์ ซ่ อ มสี มี เ รื่ อ งด่ ว นเข้ า มาก็ จ ะมี ก ารนั ด เจอกั น ที่ โ ชว์ รู ม ฮอนด้า มีการพูดคุยกันประมาณ 15-30 นาที 12.00 ผมมีธรุ กิจอีกอย่างหนึง่

ครับ คือร้านกาแฟชื่อ ไทนี่คอฟฟี่ ซึ่ ง ที่ ร้ า นกาแฟผมก็ จ ะขายอาหาร ด้วย เพราะฉะนั้นช่วงเที่ยง หาก ไม่มีนัดพิเศษกับใคร ผมก็จะเข้าไป ทานมื้ อ เที่ ย งที่ นี่ นอกจากสะดวก แล้ว ยังเป็นการทำงานไปด้วยในตัว เพราะผมก็สามารถตรวจเช็กบริการ และคุณภาพอาหารของแม่ครัวได้ด้วยครับ 13.00 เดินทางไปตรวจสถานีบริการน้ำมันที่ไม่ได้เข้าช่วงเช้า

อีก 2 สถานี ซึ่งแต่ละสถานีจะใช้เวลาไม่นานมาก แล้วแต่จำนวนลูกค้า ด้วยครับ หลังจากนั้นก็จะเลยไปดูงานต่อที่ศูนย์ซ่อมสี 15.00 ผมจะเข้ามาประชุมในเมืองบ้างเป็นบางครั้ง หรืออาจ

This is my lifestyle!

Thanaphum Hongsyok

เสาร์- อาทิตย์ : สำหรับวันเสาร์ ผมจะใช้เวลาช่วงเช้า

ในการเก็บตกงานจากทัง้ อาทิตย์ทผี่ า่ นมาครับ ส่วนช่วงบ่ายวันเสาร์

Tiny- Thanaphum Hongsyok is one of the most fascinating young men in Phuket. He involved in many ก็จะเป็นช่วงพาครอบครัวตรวจปัม๊ ครับ (หัวเราะ) สำหรับ

business such as vehicle sales of Honda, Mazda and Ford, วันอาทิตย์กจ็ ะเป็นวันพักผ่อนกับครอบครัว ผมอาจจะพาพวกเขาไป petrol stations, coffee shops and mini marts in petrol stations.

He excels at finance and computer. Moreover he is also ทะเลบ้าง ไปช้อปปิง้ บ้าง แล้วถ้ามีเวลาผมก็จะเล่นกีฬาครับ proficient in marketing with a grand project of he himself and his family ‘Hongsyok’ that preparing to develop 1,500 Rai for the progress of Choa Fa City, new city of Phuket Island.

Therefore 24 hours of this handsome and skilful young man are filled up with hard working.

Khun Tiny wakes up at 7.30 a.m. before arriving at petrol station to check everything that is fine. From there on, his schedule is packed with inspecting Mazda showroom, new petrol station construction on Choafa Nok Road and Tiny Coffee Shop. Then he goes to another two petrol stations or sometimes goes to the meeting in the downtown. His work is not a routine but according to the importance of that particular task on the day. In the evenings he goes to park with his kid or to drive golf. Before going home he goes to petrol station again. 20.35 p.m. is a daily time for checking petrol prices through the internet, then, it’s time to relax and go to bed. On Saturdays, he spends the whole morning to clear up all the work in the previous week and in the afternoon he will his family to inspect petrol station. Sundays are relaxing day with family. He may take them to the beach, shop or play sport if he is free.

. 34

จะเข้าออฟฟิศเพื่อไปเก็บตกงานช่วงเช้าบ้าง งานของผมไม่ได้เป็นรูทีน ครับ เพราะฉะนั้นมีอะไรด่วนมา ผมก็จะเลือกทำอย่างนั้น ขึ้นอยู่กับ ความเหมาะสมครับ 17.30 ช่วงเย็นๆ ผมจะไปสวนสาธารณะครับ ไปเดินเล่น

กับลูก หรือบางวันก็อาจจะไปซ้อมกอล์ฟ

19..00 ช่วงกลางคืนก่อนกลับบ้าน ผมจะแวะไปตรวจเช็ก

ความเรียบร้อยของปั๊มน้ำมันอีกครั้งหนึ่งครับ

20.35 เป็นช่วงเวลาทุกวันธรรมดา ที่ผมต้องตรวจเช็กราคา น้ำมันขึ้นลงผ่านทางอินเตอร์เน็ตครับ 24.00 ได้เวลา พักผ่อน และเข้านอนครับ

อยากรู้จักตัวตนคนทำงาน และมุมมองในแบบฉบับคนรุ่นใหม่ ของเขา ตามอ่านต่อได้ที่ www.247freemag.com