Γλυκιά Ζωή - Τεύχος 118

#118

ΠΑΤΡΑ 2015

ΤΕΥΧΟΣ 118

>>

ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// Ταυτότητα-Περιεχόμενα ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ ΕΛ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 236, Τ.Κ. 163 41, ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ ΤΗΛ: 210-5201474, 210-9949831 FAX: 210-5201474, 210-5238967 e-mail: ossasdia@hotmail.com, possasdia@gmail.com site: glikos-planitis.gr

ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ-ΕΚΔΟΤΙΚΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗ: POINT EΚΔΟΤΙΚΕΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ Σιβιτανίδου 6, 17676 Καλλιθέα, Τ: 210 9589775 F: 210 9589536 E: point@point.com.gr, U: www.point.com.gr ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟ: ΜΑΡΙΑ ΔΗΜΗΤΡΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ: ΧΡΗΣΤΟΣ Λ. ΚΑΠΠΑΣ

ΕΚΔΟΤΗΣ: ΜΑΡΙΑ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ ΑΡΧΙΣΥΝΤΑΚΤΗΣ: ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΡΙΝΗΣ e-mail: presskrin@yahoo.gr

Εκδίδεται από την Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη και διανέμεται ΔΩΡΕΑΝ με την ευγενή χορηγία των εταιριών:

WINMEDICA BAYER SANOFI ΖΩΓΡΑΦΟΣ ΑΒΒΟΤΤ DIABETES CARE LIFESCAN JOHNSON & JOHNSON KARABINIS NOVO NORDISK

ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑΣ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΔΙΑΒΗΤΗ ΠΡΟΕΔΡΟΣ: ΔΑΡΑΜΗΛΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Σύλλογος Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης «Άγ. Δημήτριος»

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

Η «Γλυκιά Ζωή» είναι μια προσφορά αγάπης και φροντίδας που ξεκίνησε από το Σύλλογο Διαβητικών Πειραιά και Νησιών, προς τα άτομα με Διαβήτη, αλλά και για όσους ενδιαφέρονται για το Διαβήτη.

02

- Μήνυµα Προέδρου

04

- Δελτίο Τύπου

06

- Διεκδικούμε και πετυχαίνουμε

08

- Τα νέα της ΕΣΑΜΕΑ

10

- Επίκαιρα - Ιατρικά - Σακχαρώδης διαβήτης & άσκηση

12

- Προσωπικές Ιστορίες

13

- Εκδηλώσεις Συλλόγων

19

- "ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ" ΧΩΡΙΟ

31

- Εκδηλώσεις Συλλόγων

46

- Συνταγές

ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟΣ Α΄: ΓΕΜΙΣΤΟΥ ΓΚΟΛΦΩ Σύλλογος Διαβητικών Πειραιά και Νήσων ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟΣ Β’: ΣΓΟΥΡΟΥ ΜΑΡΙΑ Σύλλογος Διαβητικών Κρήτης ΓΕΝΙΚΟΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ: ΤΣΟΥΤΣΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Ένωση Διαβητικών Δράμας ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΗΣ ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ: ΣΩΤΗΡΊΑ ΟΥΣΤΑΜΠΑΣΊΔΟΥ Ένωση Διαβητικών Ν.Πιερίας ΤΑΜΙΑΣ: ΠΟΛΥΞΈΝΗ ΤΟΡΟΎΝΟΓΛΟΥ Ένωση Διαβητικών Δράμας ΟΡΓΑΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ Α΄: ΔΟΝΗ ΛΙΝΑ Σύλλογος Διαβητικών «Δύναμη για Ζωή» Ν. Κιλκίς ΟΡΓΑΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ Β’: ΆΝΝΑ-ΜΑΡΊΑ ΧΑΤΖΗΑΓΓΕΛΊΔΟΥ Σύλλογος Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης «Άγ. Δημήτριος» ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ: ΤΡΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ ΜΑΡΙΑ Σύλλογος Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης «Άγ. Δημήτριος» ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΗΣ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ: ΔΑΣΚΑΛΆΚΗ ΜΑΡΊΑ Σύλλογος Διαβητικών Πειραιά και Νήσων ΜΕΛΗ: ΑΘΑΝΑΣΊΑ ΚΑΡΟΎΝΟΥ Σύλλογος Διαβητικών Ν. Μεσσηνίας

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΑΣΚΗΤΗΣ ΘΑΝΟΣ Ψυχίατρος-Σεξολόγος ΒΟΪΔΟΝΙΚΟΛΑΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ Οδοντίατρος - Χειρούργος - Ω.Ρ.Λ. ΓΙΑΜΑΛΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ Ειδικός Παθολόγος - Υπεύθυνος Διαβητολογικού Ιατρείου Α’ Νοσοκομ. ΙΚΑ ΓΚΙΚΑ ΕΛΙΝΑ Δρ. Ψυχολογίας, Εκπαιδεύτρια Διαβήτη ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΠΟΥΛΟΣ ΧΑΡΗΣ Κλινικός Διαιτολόγος - Βιολόγος, Προϊστάμενος Διαιτολογικού τμήματος Γ.Ν.Α. «ΛΑΪΚΟ» ΖΟΥΠΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής Διαβητολογικού Ιατρείου Νοσοκομείου «ΥΓΕΙΑ» Αθήνα ΗΡΑΚΛΕΙΑΝΟΥ ΣΤΕΛΛΑ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Δ/ντρια Γ’ Παθολογικής Κλινικής Γ.Ν. «ΤΖΑΝΕΙΟ» Πειραιά ΚΑΛΔΡΥΜΙΔΗΣ ΦΙΛΙΠΠΟΣ Παθολόγος Ενδοκρινολόγος, Δ/ντής Ενδοκρινολογικού Τμήματος Γ.Π.Α.Ν. «ΜΕΤΑΞΑ» Πειραιά ΚΑΣΣΗ ΓΕΩΡΓΙΑ Ενδοκρινολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Καθηγήτρια Πανεπιστημιακού Ερευνητικού Διαβητολογικού κέντρου PERUGIΑ Ιταλίας, Υπεύθυνη Διαβητολογικού Ιατρείου Β’ Ενδοκρινολογικού, Γ.Ν.Α. «ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ» ΚΥΡΙΑΖΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Γ.Ν. Ασκληπείου Βούλας

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ Χειρουργός Ουρολόγος Δ/ντής Ανδρολογικού Ινστιτούτου ΛΑΖΑΝΑ ΓΕΩΡΓΙΑ Ειδική Παθολόγος - Διαβητολόγος, Επιμελήτρια Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Πατρών. Συνεργάτης Heinrech - Heine Πανεπιστημίου Dusseldorf ΛΑΘΟΥΡΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Νομαρχιακή Μονάδα Υγείας Αθηνών ΛΑΛΙΩΤΗ - ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΜΑΡΙΝΑ Ψυχίατρος Λέκτορας Πανεπιστημίου Αθηνών, Διευθ. Αιγινήτειου Νοσοκ. Αθηνών ΛΕΠΟΥΡΑΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ Ειδικός Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής Παθολογικής Κλινικής Διαβητολογικού Ιατρείου Ιατρικού Κέντρου Αθηνών - Κλινική Ψυχικού ΜΑΝΕΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Ειδικός Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής του Διαβητολογικού Κέντρου του ΓΠΝΘ Παπαγεωργίου, Πρόεδρος της Εταιρείας Μελέτης Παθήσεων Διαβητικού Ποδιού Ελλάδος ΜΕΛΙΔΩΝΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν. «ΤΖΑΝΕΙΟΥ» Πειραιά

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

ΜΠΕΝΡΟΥΜΠΗ ΜΑΡΙΑΝΝΑ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθύντρια Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν.Ν. Αθηνών «ΠΟΛΥΚΛΙΝΙΚΗ» ΜΟΥΣΛΕΧ ΤΖΑΝΤ Ενδοκρινολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ. ΜΠΟΥΣΜΠΟΥΛΑΣ ΣΤΑΥΡΟΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής ΕΣΥ, Υπεύθυνος Διαβητολογικού Ιατρείου Γ.Ν. Νίκαιας Πειραιά. ΜΥΛΩΝΑΚΗ ΘΕΟΧΑΡΟΥΛΑ Παθολόγος - Διαβητολόγος, Επιμ. Α΄της Β΄ Παθ. Κλιν. Ν.Γ.Ν. ΧΑΝΙΩΝ «Άγ. Γεώργιος» ΠΑΓΚΑΛΟΣ ΜΑΝΩΛΗΣ Ειδικός Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη) ΠΕΤΡΟΥ ΚΩΝ/ΝΟΣ Χειρουργός Οφθαλμίατρος Επιμελητής Α΄Π.Γ.Ν. ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ Αθηνών ΣΚΟΥΤΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Ειδικός Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΣ ΑΛΕΞΙΟΣ Παθόλογος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Επιμελητής Γ.Ν. Νίκαιας Πειραιά ΤΕΝΤΟΛΟΥΡΗΣ ΝΙΚΟΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Επίκουρος Καθηγητής Πανεπιστημίου Αθηνών, Διευθυντής Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν.Α. «ΛΑΪΚΟ»

// 1

Μήνυμα Προέδρου //

Αγαπητοί αναγνώστες, το πέμπτο «ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ» ΧΩΡΙΟ πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία στην πόλη της Πάτρας, αφήνοντας τις καλύτερες εντυπώσεις στους χιλιάδες πολίτες της πόλης που παρευρέθησαν και συμμετείχαν στην εκδήλωσή μας. Ένα μεγάλο ευχαριστώ στην Πρύτανη του Πανεπιστήμιου Πάτρας και Πρόεδρο της Επιστημονικής Επιτροπής, κ. Βενετσιάνα Κυριαζοπούλου, και στην Αντιπρόεδρο της Επιστημονικής Επιτροπής και Πρόεδρο του Ιατρικού Συλλόγου Πάτρας, κ. Άννα Μαστοράκου, για την άρτια διοργάνωση και υλοποίηση του Επιστημονικού μέρους της Εκδήλωσης. Συγχαρητήρια αξίζει να δοθούν στην Πρόεδρο και τα μέλη του Δ.Σ. του Συλλόγου μας στην Πάτρα «Ζωή Γλυκιά» για την άψογη διοργάνωση, συμμετοχή και παρουσία από την ώρα που αποδεχτήκαν τη δράση έως και το κλείσιμο της εκδήλωσης. Φέτος οι δράσεις ήταν αμέτρητες και όπως πάντα οι εκπλήξεις δεν έλειπαν. Η κ. Julie Massino, σε πρώτη παγκόσμια ζωντανή εκτέλεση, παρουσίασε το νέο της τραγούδι με τίτλο «It's not taboo» από την εξέδρα του «ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥ» ΧΩΡΙΟΥ, επιθυμώντας να περάσει το μήνυμα πως δεν πρέπει να «διστάζουμε» να κοινοποιήσουμε την ύπαρξη του σακχαρώδους διαβήτη στη ζωή μας. Ραντεβού λοιπόν στις 11, 12 και 13 Νοεμβρίου 2016 στα Χανιά. Είμαι στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσω πως πλέον οι δράσεις των Συλλόγων της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. αλλά και οι δράσεις της Ομοσπονδίας μας είναι τόσες πολλές που δυστυχώς δεν μπορούμε να τις συμπεριλάβουμε όλες στις 52 σελίδες του συγκεκριμένου τεύχους. Λόγω των δύσκολων οικονομικών συγκύριων ήταν αδύνατο να αυξήσουμε τις σελίδες του περιοδικού μας και, μετά από συνεννόηση, δράσεις του διαστήματος Νοεμβρίου – Δεκεμβρίου αρκετών Συλλόγων μας θα μπουν στο επόμενο τεύχος. Η προσπάθειά μας να επιτύχουμε το καλύτερο δυνατό για τους ανθρώπους με διαβήτη στη χώρα μας, όπως θα διαβάσετε στις επόμενες σελίδες, δεν στάματα ποτέ. Αλλεπάλληλα ραντεβού πραγματοποιήθηκαν το τελευ-

2 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

ταίο δίμηνο με αρμόδια Υπουργεία και Οργανισμούς του Κράτους για την κατοχύρωση των αυτονόητων αλλά και τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής μας. Η Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. ακολουθώντας τους καταστατικούς της σκοπούς και μετά από αμέτρητες καταγγελίες ανθρώπων με διαβήτη από όλη την Ελλάδα ξεκινά από το νέο έτος την προσπάθεια να ελέγξει σε συνεργασία με το Ε.Κ.Α.Π.Τ.Υ. την ποιότητα των μετρητών γλυκόζης αίματος που κυκλοφορούν στη χώρα μας, αποκλείοντας εκείνους που είναι αμφιβόλου ποιότητος και ακατάλληλοι για χρήση. Η συμμετοχή μου στο Παγκόσμιο Συνέδριο της I.D.F. ως εκπροσώπου της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. μας έδωσε τη δυνατότητα να πληροφορηθούμε για νέες μελέτες αλλά και για νέα τεχνολογικά επιτεύγματα που πρόκειται να έρθουν σύντομα και στη χώρα μας. Το νέο πρόγραμμα της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. «Εκπαιδευτικά μαθήματα για το σακχαρώδη διαβήτη» με την Επιστημονική Υποστήριξη και Επιμέλεια της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας – Πανελλήνιας Ένωσης Ενδοκρινολόγων, συνεχίζεται με τεράστια επιτυχία και νέοι τρόποι συμμετοχής στο πρόγραμμα, ακόμη και μέσα από την ιστοσελίδα μας www.glikos-planitis.gr, πρόκειται να εφαρμοστούν από τη νέα χρονιά. Νιώθουμε ιδιαίτερη χαρά και τιμή, αρχής γενομένης από το τεύχος που κρατάτε στα χέρια σας, να έχουμε κοντά μας τον εξαιρετικό και βραβευμένο σεφ Ettore Botrini, ο οποίος δέχτηκε χωρίς δεύτερη σκέψη να συνεργαστεί μαζί μας και να μας προσφέρει δωρεάν τις συνταγές του. Τον ευχαριστούμε θερμά για την εξαιρετική συνεργασία και την υποστήριξή του. Περισσότερες πληροφορίες για τις δράσεις της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ., των Συλλόγων – Σωματείων μελών της, αλλά και ότι αφορά το σακχαρώδη διαβήτη μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα μας www.glikos-planitis.gr αλλά και στη σελίδα μας στο facebook Γλυκός Πλανήτης – Ποσσασδια. Με εκτίμηση, Ο Πρόεδρος της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. ΧΡΗΣΤΟΣ ΔΑΡΑΜΗΛΑΣ

Πόσο σίγουροι είστε για τις µετρήσεις του σακχάρου σας; Τώρα µπορείτε να είστε πολύ! Ο µετρητής σακχάρου αίµατος On Call Vivid προσφέρει: 100% ακρίβεια Ευκολία στη χρήση, χωρίς κωδικοποίηση Αυτόµατη διόρθωση του αιµατοκρίτη Προειδοποίηση για εµφάνιση κετονών Προηγµένες λειτουργίες για διαχείριση της νόσου

Η αξιόπιστη λύση για την υγεία σας.

Παπαδιαµαντοπούλου 41 | Ιλίσσια |115 28 | Αθήνα Tηλ. 210 7488821 | Fax 210 7488827 www.winmedica.gr

Δελτίο Τύπου //

{

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη

Αθήνα, 9-11-2015 Αρ. Πρωτ. 417

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη (ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ) εκπροσωπεί την πλειοψηφία των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη, τα οποία έχουν υποστεί τα τελευταία χρόνια πολλαπλά "χτυπήματα" ως αποτέλεσμα άστοχων εκτιμήσεων και πολιτικών των προηγούμενων κυβερνήσεων. Δυστυχώς, όμως, τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη συνεχίζουν να βρίσκονται στο στόχαστρο και να κινδυνεύουν να βρεθούν σε κατάσταση εξαθλίωσης μετρώντας την κάθε σταγόνα ινσουλίνης και χωρίς να μπορούν να χρησιμοποιήσουν τις νέες μεθόδους αντιμετώπισης του διαβήτη! Οι τροποποιήσεις στον Ενιαίο Κανονισμό Παροχών Υγείας (ΕΚΠΥ) θα οδηγήσουν τη συντριπτική πλειοψηφία των ατόμων με διαβήτη που είναι χρήστες αντλιών ινσουλίνης να αφαιρέσουν την αντλία τους και να επιστρέψουν σε διαφορετικές μεθόδους αντιμετώπισης της πάθησής τους με αμφίβολα και ίσως επικίνδυνα για την ίδια τους τη ζωή αποτελέσματα. Η τιμή των καθετήρων ινσουλίνης, σύμφωνα με τις τροποποιήσεις του ΕΚΠΥ, δεν ανταποκρίνεται στην πραγματική τιμή αγοράς με αποτέλεσμα τη συμμετοχή κατά ποσοστό 50% των ατόμων με διαβήτη με μηνιαίο κόστος που θα ξεπερνά τα 100€ ανά χρήστη αντλίας έγχυσης ινσουλίνης. Μέσα σε κατάσταση οικονομικής κρίσης θα ήταν καταστροφικό το ίδιο το Υπουργείο να αποτρέπει τη χρήση νέων μεθόδων αντιμετώπισης του διαβήτη, που έχει αποδειχτεί επιστημονικά ότι προσφέρουν καλύτερη διαχείριση της πάθησης και αποφυγή των επίπονων για τον ασθενή και κοστοβόρων για το κράτος επιπλοκών του διαβήτη. Και σαν να μην έφτανε αυτό, πληροφορίες κάνουν λόγο ότι το Υπουργείο προσανατολίζεται στην επιβολή πλαφόν στην ποσότητα της ινσουλίνης που προμηθεύονται κάθε μήνα τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα άτομα που ακολουθούν το εντατικοποιημένο σχήμα ινσουλινοθεραπείας ή άτομα που έχουν ανάγκη για μεγαλύτερες ποσότητες ινσουλίνης λόγω ινσουλινοαντίστασης να μην μπορούν να προμηθευτούν την απαραίτητη για τον οργανισμό τους ινσουλίνη. Ο Διαβήτης θα πρέπει σαν πάθηση να αντιμετωπίζεται εξατομικευμένα, μια και οι ανάγκες του κάθε οργανισμού σε ινσουλίνη διαφέρουν και δεν μπορούν, καλώς ή κακώς, να προσαρμοστούν στην ανάγκη του Υπουργείου για κάθε είδους περικοπές στην ορμόνη που κρατά στη ζωή τους ανθρώπους με διαβήτη. Επιπλέον τα άτομα με διαβήτη τύπου 2, εκτός από τη συμμετοχή τους κατά ποσοστό 10% στην ινσουλίνη, θα έρθουν πιθανότατα αντιμέτωπα και με την αύξηση της συμμετοχής τους σε αντιδιαβητικά δισκία. Ήδη παρατηρούνται φαινόμενα όπου τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, λόγω

των οικονομικών δυσκολιών που αντιμετωπίζουν, παραλείπουν τη φαρμακευτική τους αγωγή. Η αύξηση αυτή στη συμμετοχή θα οδηγήσει ακόμη περισσότερους ανθρώπους να μην ακολουθούν την ενδεδειγμένη από το γιατρό τους αγωγή με συνέπεια την αύξηση των επιπλοκών του διαβήτη και το θάνατο. Ένα ακόμη πλήγμα για τα άνεργα και ανασφάλιστα ή ασφαλισμένα στην Πρόνοια άτομα με διαβήτη έρχεται, καθώς, σύμφωνα με τα δεδομένα της τρόικας, πρέπει να περιοριστεί κατά 1 δις ευρώ η δαπάνη για κοινωνική πρόνοια. Αν η περικοπή είναι οριζόντια, αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα περικοπή του επιδόματος πάνω από 60%. Το προνοιακό επίδομα θα φτάσει στα 150€ μηνιαίως (από 313€ που είναι σήμερα) και θα οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερη οικονομική εξαθλίωση ανθρώπους που δεν έχουν κανένα πόρο ζωής και έχουν να αντιμετωπίσουν και τις απαιτήσεις ενός χρόνιου προβλήματος υγείας. Η ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ έχει ήδη καταθέσει τις προτάσεις της με γνώμονα την αξιοπρέπεια των ατόμων με διαβήτη. Η ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ παρά την οικονομική συγκυρία και τις δυσκολίες, τολμά για ακόμη μία φορά και συνεχίζει να διοργανώνει μεγάλες εκδηλώσεις προκειμένου να προσφέρει στα άτομα με διαβήτη κι όχι μόνο. Έχοντας ως θεμελιώδη στόχο την ενημέρωση των πολιτών για το διαβήτη, είτε είναι πάσχοντες είτε όχι, διοργανώνει και φέτος, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη στις 14 Νοεμβρίου, το «Διαβητικό» Χωριό στην Πάτρα στις 13 – 14 – 15/11/2015. Κατά τη διάρκεια των εκδηλώσεων θα πραγματοποιηθούν workshops για εκπαίδευση των ατόμων με διαβήτη με άμεσο και ιδιαίτερα διαδραστικό τρόπο, στο ξενοδοχείο PATRA PALACE 13 Νοεμβρίου 2015 16:00 με 21:00, δωρεάν ιατρικές εξετάσεις, καθώς και υπαίθριες εκδηλώσεις στην κεντρική πλατεία Βασ. Γεωργίου στην Πάτρα 14 και 15 Νοεμβρίου 2015 από τις 10:00 έως τις 17:00, όπως η διατροφή, η γυμναστική, ο παιδότοπος. Η είσοδος για το κοινό είναι ελεύθερη.

Περισσότερες πληροφορίες και ζωντανές στιγμές του «Διαβητικού» Χωριού μπορείτε να δείτε στην ιστοσελίδα της Ομοσπονδίας www.glykos-planitis.gr και στη σελίδα του «Διαβητικού» Χωριού www.diavitiko-xorio.gr.

4 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

Διεκδικούμε και πετυχαίνουμε // Διαβήτη (Σ.Δ.), τα µεν άτοµα µε Σ.Δ. τύπου 1 έχουν µηδενική συµµετοχή, τα δε άτοµα µε Σ.Δ. τύπου 2 (ινσουλινοθεραπευόµενοι) καταβάλλουν ποσοστό συµµετοχής 10%. Τα επιστηµονικά δεδοµένα και η αντιµετώπιση του Σακχαρώδη Διαβήτη έχουν αλλάξει και θα Ιατρεία Διαβητικού πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη από την Πολιτεία, προκειµένουΑντίστοιχα να έχουµε τα πολίτες µε Διαβήτη χωρίς Ποδιού στη χώρα µας είναι ελάχιστα και συγκεκριµένα λιγότερα από πέντε, παρά του ότι γνωρίζουµε, σύµφωνα µε µελέτη της Παγκόσµιας Οµοσπονδίας για το επιπλοκές αλλά και υγιή Ασφαλιστικά Ταµεία µε λιγότερες δαπάνες. Σακχαρώδη Διαβήτη του 2014, πως παγκοσµίως κάθε 1,5 λεπτό ακρωτηριάζεται ένα άτοµο µε διαβήτη, µελέτηότι τηςη ίδιας επιστηµονικής οµάδας Μελέτη της Εθνικής Σχολής Δηµόσιας Υγείας αποδεικνύει µείωση της συµµετοχής, πουτο 2001 έδειχνε πως οι ακρωτηριασµοί παγκοσµίως ήταν οι µισοί. καταβάλουν οι χρόνια πάσχοντες στη φαρµακευτική δαπάνη, µπορεί αφενός να επιφέρει σηµαντικά κλινικά οφέλη µε τη συµµόρφωση των ασθενών, αφετέρου αποτελεί µια επένδυση για το Σύστηµα Υγείας, µε απόδοση της τάξης του 123%. Επίσης είναι γεγονός ότιΌλα οι άνθρωποι µε διαβήτη σύµφωνα µε τα παραπάνω συγκλίνουν στην ανάγκη στελέχωσης και αναδιοργάνωσης στοιχεία της Παγκόσµιας Οµοσπονδίας για το Σακχαρώδη Διαβήτη απορροφούν το Ιατρείων, 12% των καθώς και Ιατρείων Διαβητικού Ποδιού σε όλα τα Γενικά Διαβητολογικών Κέντρων και πόρων υγείας. Το µεγαλύτερο όµως µέρος αυτού του κόστους, περίπου τοτης 9%,χώρας αφορά µας, όχι στη ρύθµιση Νοσοκοµεία προκειµένου να εξαντλούν όλες τις δυνατότητες και παρεµβάσεις του διαβήτη, άλλα στην αντιµετώπιση των επιπλοκών του. για την αντιµετώπιση της πάθησης, αλλά και των επιπλοκών Η υιοθέτ της, ηση οι οποίες κατά κανόνα της αναγκών χωρών). στέφονται µε επιτυχία (εφαρµοσµένες πρακτικές άλλων ευρωπαϊκών των ατόµω πρότασης αυτής Το άνισο αυτό µέτρο προκαλεί πρόσθετο κόστος στους πάσχοντες, οι οποίοι ταυτόχρονα θα συνεισ υγεία, στην ν µε αναπη φέρει ουσια ρία και χρόνιε επιβαρύνονται και µε τις συµµετοχές για τη θεραπευτική αντιµετώπιση των συνοδών παθήσεων Δηµόσιας αναβάθµιση της ποιότη στικά Υγείας. ΘΕΜΑ τα της ζωής ς παθήσεις, τον εξορθστην κάλυψη των του Σ.Δ. και πολλές φορές και των επώδυνων επιπλοκών του! 4ο πραγµατικώ τους, καθώς ολογισµό των ν χρησιµοποι ούν καθηµ δαπανών για την Συµµετοχή του φορέα µας στα κέντρα λήψης αποφάσεων ερινά τις ΘΕΜΑ 5ο υπηρεσίες ο ΘΕΜΑ 2 Επειδή οι αποφάσεις που λαµβάνονται για την πολιτική που πρέπει να ακολουθηθεί σχετικά µε τα Ζητήµ θέµατα υγείας έχουν άµεση επίδραση στη ζωή µας, θεωρούµε ατα ότι που έχει αφορ µεγάλη σηµασία και είναι Άποροι – Ανασφάλιστοι ούν τον Ενιαίο επιτακτική η ανάγκη για ουσιαστική συµµετοχή µας στις αποφάσεις αυτές. Κανονισµό Παροχών Υπάρχουν Οι άποροι συνάνθρωποί µας µε Σ.Δ. προµηθεύονται, όπως ορίζει η νοµοθεσία, τα φάρµακά τους και Υγείας του ζητήµατα διορθωθούν Ε.Ο.Π που .Υ.Υ. Η τα συµµετοχή επιτροπές θα µας δώσει τη δυνατότητα νααφενό περιγράψουµε τις εµπειρίες τα αναλώσιµα υλικά (ταινίες µέτρησης, σκαρφιστήρες, βελόνες) από φαρµακείαµας τωνσε νοσοκοµείων. ς προς όφελο αφορούν τον κανον διαβήτη αφετέ µας από την επαφή µας µε το σύστηµα υγείας, να γνωστοποιήσουµε τα αρνητικά ςκαι ισµό του τηςθετικά ρου του πορεί Ε.Ο.Π Οργαν Ε.Ο.Π.Υ.Υ. .Υ.Υ. Δυστυχώς όµως, παρά την άρρηκτη σχέση του Σ.Δ. µε τη φαρµακευτική αγωγή και τον ισµού, τα να ας της πάθησης σχόλια, να δηλώσουµε το καθηµερινό βαθµό ικανοποίησής µας από τις παρεχόµενες υπηρεσίες, που θα ίνοντας νέες οποία έχουµ των ασφαλ σακχαρώδη προτε µπορούσαν αυτοέλεγχο, για την καλή του ρύθµιση, οι Διοικήσεις των Νοσοκοµείων, τους, δεν ποιότητας, να αξιολογούµε ισµένων ατόµω συµµετέχουµεστην στονπλειοψηφία ορισµό προτύπων την ποιότητα τωντεχνολ υπηρεσιών διαβή ογίες οι οποίε ε ήδη καταθέσει να τη, παρα ν µε σακχα θέτουµε και σε εσάς διαθέτουν ταινίες µέτρησης σακχάρου και σε πολλές περιπτώσεις λίγα Νοσοκοµεία που ύν να µειώσ που στα χρησιµοποιήσαµε καιδιατίθενται να βοηθήσουµε στο σχεδιασµό, στηνµπορο εφαρµογή, στην ς, σύµφω ρώδη εκ νέου αλλά και να µε την Παροκαι ουν την χών είναι αµφίβολης ποιότητας. Η κατάσταση αυτή ελλοχεύει κινδύνους και προκαλεί ταλαιπωρία στους προτάσεις στο Δ.Σ. παρακολούθηση και την αξιολόγηση όλων των δράσεων επιλογών πουτις αφορούν την υγεία Ανάγκη Παγκόσµια Αναπηρίας του της Οµοσ εµφάνιση επιπλ Οµοσπονδί εκπαίδε του Ε.Ο.Π ίσης οκών κατά πάσχοντες. πονδίας µας. α για το .Υ.Υ. αξίας υση. µας απ που Συνηµµένα Η εκπ30%. µε ό αυτ αφορ αίδευσ τη θερ ή ούν σας πάσχο ο κάθε τον Ενιαίο Η Οµοσπονδία µας ζητά την άµεση κάλυψη των φαρµακείων των νοσοκοµείων µε τα η είνα ο Κανοαπε ΘΕΜΑ υτική Μετά από αγώνα της Οµοσπονδίας µας έχουµε καταφέρει 6 τη συµµετοχή µας στο Διοικητικό ντα επιτυχ ι το νισµό απαραίτητα για το σακχαρώδη διαβήτη, δηλαδή ινσουλίνες όλων των κατηγοριών και τύπων, κλειδί αγωγή, ή αντ ς θα αποκτ Συµβούλιο του Ε.Κ.Ε.ΔΙ. αλλά αυτό δεν αρκεί. Πρέπει επιτέλους να γίνει αντιληπτό ότι αποτελούµε τον για την ιδιαίτερ ιµετώπ ήσει αντιδιαβητικά δισκία και ταινίες µέτρησης γλυκόζης αίµατος. επιτυχ α για ιση όλε πλέον αξιόπιστο συνοµιλητή, επειδή για εµάς η οµαλή και εξορθολογισµένη λειτουργία των δοµών ς εκε της πά τα Στη ή αντ Ειδική θησής ίνες τις ιµετώπάτοµα µε σχεδόν χώρα µας αφορά στην ίδια τη ζωή µας είναι και όχιη απλά σε κέρδη ή ζηµίες. Επιστηµονι γνώσει Ένα ακόµα σοβαρό πρόβληµα που αντιµετωπίζουν οιΥγείας ανασφάλιστοι άνθρωποι µε Σ.Δ. του. ιση του διαβήτη κή Επιτρ εµφάνισ τίποτα για ξοδεύουµε ς που οπή Διαβήτ απο πρόσβασή τους στα φάρµακα και τα αναλώσιµα υλικά, η οποία περιορίζεται βάσει του σχεδίου νόµου η των την δισ απαιτο η, καθ τελεί η κοστοβ εκπαίδε εκατοµµύρ Σύµφωνα ύνται «Μέτρα για την επιτάχυνση του κυβερνητικού έργου και άλλες Για διατάξεις», άρθροαυτούς 56 («Υγειονοµική τους λόγους αιτούµαστε: ώς µέσ υση όρων ια ευρ για τη Δυσ Ειδική Επιστ µε το άρθρο 4, α επιπλοκ και αυτ ώ κάλυψη ανασφάλιστων και ευάλωτων κοινωνικών οµάδων»), παρ. 2 περ. β κατηγορία viii) καθώς διαχείρ παρ. 1, εδάφιο Υγείας τυχώς όµω ηµονική Επιτρ ών του ό έχει σαν για φάρµακ ιση και Ιατρών Υγειον παράγρ ς από η του νόµου στα προσδιορίζεται ποσοστό αναπηρίας των δικαιούχων στο 67% και1.άνω. ποσοστό µας αυτόστη αποκλείει τα οπή συµµε . αποτέλε α, ανα Τη Το συµµετοχή Γνωµοδοτική Επιτροπή το Σακχαρώδη Διαβήτη, του Υπουργείου την οµικών Επιτρ αφος πλα το 198 τέχει ένας 4331/ λώσ απόγια ίσια(ΦΕΚ σµα 2015 άτοµα µε σακχαρώδη διαβήτη που είναι ανασφάλιστα να µπορούν ναΥγείας προµηθεύονται τα φάρµακα και το Ειδικό που Από ιατρός οπών την κακ ιµα υλικ , ως µέλος παθολόγος Σώµα Ιατρώ υποχρέ9 που υπή Α’γίας το 201 λειτουρ 69/ 02.07 ά και , µε αναπλ αναλώσιµα υγειονοµικά υλικά για την αντιµετώπιση της πάθησής τους. Η κατάσταση των ατόµων ανάγκη προερ ή ρύθ ν Υγειονοµικώ 2 και ωνε ), στηνρχε στο χόµεν διαβητο.2015 εξετ µιση την ύπα έπεος ν Επιτροπών ηρωτή από έναν αυτ ν καν έργ αυτών, καθώς δεν µπορούν να ανταποκριθούν στις ανάγκες της πάθησής τους, θα οδηγήσει τα άτοµα ιτα του Σ.Δ άσεις και ή το λογ ιατρό Ειδικό πλέ ο ρξη εξαιρέθ ονισ ικώΣώµα Η . της Οµο πνευµ ον ονολό . και πονδία Υγειονοµικού 2. Τη συµµετοχή µας στο Δ.Σ. της Επιτροπής τουΟµοσ Ανώτατου Συµβουλίου του ηκε και ν Κέντρω εκπαιδευτικ µό λειτουρ αυτά σε βέβαιο θάνατο. σπονδίανα είναι γο προερ µας ζητά την διαβή ν και τη ή ενδοκ αυτήο τη συµµε Ε.Ο.Π.Υ.Υ. υπεύθυνη για την έγκριση χρήσης αντλιών έγχυσης ινσουλίνης από τοχή άτοµα µε ς µας απαίτησ χόµεν ρινολόγου, Ιατρείωών κέντρω γίας του η το σακχα η . παρ ενός Η Εθν και ότι ως µέλος ν για Οµοσπ ν, δεν ρώδη διαβή άγρ ιατρού παθολ σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 . Σύµφω το Σακόγου το σακ ικού Συσ γίνεται, αφος ένα εκατο τη, Η Οµοσπονδία µας συντάσσεται µε τις προτάσεις που έχει καταθέσει η ΕΣΑµεΑ για το ίδιο υλο ονδία εξειδικ χαρώδη τήµατο µµύριο. Είναι τα άτοµα που πάσχονα µε µελέτη Ενδ χαρώδ οφείλετ του κανονισποιήθηκε πραγµου ευµέν του οκρ ς Παθολόγος ζήτηµα και ζητά να τροποποιηθεί το ποσοστό αναπηρίας από «67%» σε «50% και άνω», για την 2014, αι στο αδιανόητο διαβ υν στην Ελλάδ ποτ της η Δια σµιαςατοστο ινολογ Παγκό πο σακχαρώδη δύσακολ ν εθε µού, φτάνον έ και που ήτη, λοιπόµε 3. Την της θέσηςτους της Οµοσπονδίας µας οσµίω στο Δ.Σ.µετουεξειδί Ε.Κ.Ε.ΔΙ. που ορίζεται ΦΕΚ αποφυγή αποκλεισµού των ατόµων µε σακχαρώδη διαβήτη απόπαγίωση την πρόσβασή σε παγκ από η” µε ιεί ικής βήτ ν στην ήδη λοντισµ κευση ες διαβή πονδί θενά. τας στο το για Εταιρεί Οµοσ τη τύπου στοτουσακχα ς ηείναι ας οικονο εκπ την ό των Επιστ τέσσεραπάθησής χρόνια, όπως και θέση ητουκατεξ Προέδρου Ε.Κ.Ε.ΔΙ. Ειδικήβάρ φάρµακα και αναλώσιµα υλικά απαραίτητα για την αντιµετώπιση κάθε της χρόνιας τους.άλλωστε παγιωµένη ος αυτ ατόµωείναι 1αςκαι ηµονική επιστη αιδευτ µικές ν µε διαβή γιατρών 2015 η – 2 αγγίζο οχήν ιατρικ ρώδη διαβή ΕΣΑ Επιτρ τοµονική ικό πρόγρ συν να Πανελλ υν τη. τηµεΑ ού του οπή ή ειδικό και το ήνιας για την ζητάµε αλλά ούτεφιλΕνδοκ όδοξου θήκ εςµην είναµετέχ ειΈνωσ υποστή αµµα “Εκ Στα πλαίσια των παραπάνω αιτηµάτων µας συντασσόµαστε υπέρ του αιτήµατος της Ε.Σ.Α.µεΑ. τητα υπεύθ ρινολ την υπο εγχειρή ριξη να πετ υνη για εύρ όγος, ι εξα παιδευ τηνεση ιρετικά ης Ενδοκρ κατ κολού παρα και για θεσµική συµµετοχή της, καθώς και των Οργανώσεων Μελών της, σε όλους τους Φορείς µατ που ΘΕΜΑ 7 ο τικά να συνύχουµε στήριξή σας άλλ ηληθησηος. µαθήµα Για το δύσκολ ινολόγ επιµέλεια των 0 Σχεδιασµού και Εφαρµογής πολιτικών για την υγεία, όπως είναι η Επιτροπή Ελέγχου εχίσουµτη συµµετ ων. Ωσ αλλά ς πρόσκ ο να µας, ΘΕΜΑ 3 λόγο τα για της λησ και οχή όπο ε Προστασίας Δικαιωµάτων Ληπτών ΥπηρεσιώνΜη Υγείας και ο ΕΟΦ. µας στα παρακ ης για αυτό είµα ανταποκρ τόσο στι Ελληνικής Συστήµ υ υπά την υλο ένταξ ς τη λήψ η ποί στε αλο ρχο ιθεί ατος αναστρέψι του Σακχαρώδη στο δεδοµένες Στελέχωση των Διαβητολογικών Κέντρων και Ιατρείων, αλλά και οργάνωση Ιατρείων Υγείας υν άνθρωηση του προγράµµ ύµε να πρ η προγρήδη σε οικ µης αναπ της Αυτοτελούς Διαβήτη συγ ατα ΕΣΠ . ζητούµε την ανασύσταση, Υπηρεσίας ποι οβείτε άµµατοσυνεννόησ ονοµικ ηρίας «Διαβητικού Ποδιού» σε όλα τα παραπάνω κέντρα και Επιπλέον ιατρεία, µε επαγγελµατίες υγείας ενεργοποίηση και βελτίωση στον πίνακ µε σακ κεκριµ ό στις ς ΕΣΠ η µε α των Προστασίας Δικαιωµάτων Ασθενών του υπ΄αιθµ.Γνωρί Νόµου 2519 (ΦΕΚ 165 21/ 8 / 1997). Αιτούµαστε χαρώδ ένου πρ Α. Με τον ανά εξειδικευµένους στο σακχαρώδη διαβήτη όπως: ιατρούς, νοσηλευτές, διατροφολόγους, την Κύρ ογρ ζετε ότι το τρόπο λογες ενέΑ. Από εσά ιε Υπ 43 παθήσεων η δια την αλλαγή και Χρονίως ψυχολόγους και εκπαιδευτές στη διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη.του σε «Αυτοτελής Διεύθυνση Προστασίας απόφασή Δικαιωµάτων βήτη, άµµατο ΥπουρΑναπήρων µόνιµης ργε αυτ γείου Εργασ ορίζεται από Εκτιµώουργέ, του καθόρ και µη συµπλη ς σε κάθ ό θα κατ ιες ώσ ς Πασχόντων» και αύξηση αρµοδιοτήτων σε αυτή. Οι αρµοδιότητες της ισεΕπιτροπής, οποίω τε µε την αυτόν τον ντας τη µία λίστα όπωςίας, αφέ ε πόλ ρώνον ν προσδιορίζ βαθιά αριθµ. Φ. το παραπάνω ΦΕΚ, είναι: Η παρακολούθηση πιστο και ο έλεγχος της προστασίας 43 µόνιµ τωνυπ’ τοµ 11321 τας κεν η της ρουµε εται ως τωνµεδικαιωµάτων Βάσει των αναρτηµένων στην ιστοσελίδα του Εθνικού Κέντρου Έρευνας, Πρόληψης και Θεραπείας ες και προ ποιητικά ανα/οικ.σας «επ’ αόρισ µατά έα, γνώση ά του χώρας µη βλή ασθενών, η εξέταση παραπόνων και καταγγελιών που αφορά την υπηρεσιών προς ασθενείς ανα ανασ 31102 εφ’ παροχή άπαξ. Θεωρ λόγω µας και µένουµ τρέψι τον» βάθ και/31.10 Εθνικο του Σακχαρώδη Διαβήτη και των επιπλοκών του (ΕΚΕΔΙ), τα Διαβητολογικά Κέντρα και Ιατρεία της λίστα και αναπ ε από/1870 την επισ αναπ ούµε ηρίες µισ .2013 η των µες να και εισήγηση προς το Γεν. Γραµµατέα του Υπουργείου Υγείας καιεκφρά Πρόνοιας, σχετικά µε τα θέµατα αυτά. ηρίες ύ αδιαν το και προ ζουµε την η διάρκ για συν τηµονικ Υπουργ χώρας µας, σύµφωνα µε καταγραφή του 2011, είναι συνολικά 82. Τα περισσότερα από αυτά είναι όητη τηΚαλ τις θηκ ειαείοτων οποίες χωρ έντονη διαµα Προτείνουµε να προστεθεί σε αυτή αρµοδιότητα για τη διασφάλιση αποτελεσµατικής ιατρικής µηή ένταξ τα ήσε ι στη η του Σακχαών της επιτυχία υποστελεχωµένα και υπολειτουργούν. Είναι αξιοσηµείωτο δε ότι υπάρχουν Περιφέρειες όπως η Όπως γνωρί σας να ή σας κατ ρτυρί ζωήΚΕΠΑ ν υλο ουν εκδίδ α του συνόλ άρτιση περίθαλψης βασισµένη στις κατευθυντήριες επιστηµονικές οδηγίες που ισχύουν για την κάθε ρώδη ς σκύ ζετε, στο µας ποί ινσουλ Διαβή Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας, Περιφερειακή Ενότητα Φλώρινας, όπου δεν υπάρχει τίποτα από τα ο Σ.Δ. έργο ου των . στην ηση των ψει µε για τα ινοθερ τη είναι πάθησ ανθρώ απευό σας! πων πάθηση και σε οικονοµοτεχνικά στοιχεία τη σχέση κόστους -αποτελεσµατικότητας. εν µενος τύπος προτάσπραγµατικό ζητήµατα δύο, ενώ αντίστοιχα στην ίδια Περιφέρεια και συγκεκριµένα στην Περιφερειακή Ενότητα Κοζάνης, λόγω µεδεβάση θεραπ µε Σ.Δ. εύεται όσες 2. Δεν θεραπ η µη αναστ που εών ενδιαφ Συνρέψιµ φορές και έλλειψης προσωπικού, δεν λειτουργεί. αφορού µας που η, τόσο εύεται, Καν ηµ: Επ έρο αν περάσ όσες ο τύπος Προτείνουµε επίσης την ανασύσταση της παραγράφου β που αναφέρεται στα ειµέλη που την ν ονιφορές θα οδη ν επάνω από την σµό καιιστ 1, όσο Αίτηµα και ανολή το άτοµο επιτρο γήσουν στα µας και ο απαρτίζουν, δηλαδή, τα µέλη της Διεύθυνσηςκαι να είναι 10 να είναι: Πρόεδρος ο Γεν. Γραµµατέας του πή τουΠαροχώ πρότα Διαβήτη εξετασ ση ΚΕΠΑ. ν Υγε µεµεθέµ 2, µε τα ποσο στην α: Προ Υπουργείου Υγείας ή ο Αναπληρωτής Υπουργός Υγείας, έναστά µέλος της του Οµοσ Νοµικού Συµβουλίου του πονδ ίας τεί, στις παθή ίας µας είναι που τάσεις σεις µόνιµ Υπουργείου Υγείας, ένα µέλος από το λογιστήριο του Κράτους, έναηςµέλοςήδη απόορίζει τον Πανελλήνιο Ιατρικό η - Παρ παρουσιάσ και µη ανασ ο Ενιαίος Πίνακ ένταξη του Σακχα ατηρήσ ει επιπλΙατρών, Σύλλογο, έναemail: µέλος της Οµοσπονδίας Ενώσεων Νοσοκοµειακών µέλος τρέψι του Ε.Ο.Π.Υ.Υ., έναας Προσ Ελευθερίου Βενιζέλου 236, Ηλιούπολη, 16341 Τηλ – fax 210 5201474 possasdia@yahoo.gr ρώδη Διαβή ΚΕΠΑ οκές ένα µης αναπ εις διορισµού του δίνετα να του µέλος του Ε.Ο.Φ., ένα µέλος του Κ.Ε.Σ.Υ., έναγια µέλος τηςδοθεί ΕθνικήςναΣυνοµοσπονδίας Ατόµωνηρίας µε και Τροποπ Ποσοστών τη τύπου 1 ι η δυνατ σε κάθε περίπ το ποσοστό Αναπ ότητα οιή Αναπηρίες (ΕΣΑµεΑ), ένα µέλος από την Πανελλήνια Οµοσπονδία ηρίας, να εξετασ σεις αναπηρίας Με την ένταξη στον τεί εκ νέου τωση που οΜε που του εκτίµη πάσχ Ενιαίο ωνση, από τηνΓια του Σ.Δ. στις Ο Πρ αναλογεί. και θα αποσυ επιτρ το όεδ 43καθώς οπή Σωµατείων – Συλλόγων Ατόµων µε Σακχαρώδη Διαβήτηµφορη (Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ.) είναι η µεγαλύτερη Διοικητου ρος θούν οι Πρωτ µη αναστρέψιµες ποσοστό τικό Συµ Γρα των ανθρώ παθήσεις Οµοσπονδία των Χρονίως Πασχόντων. οβάθµιες πων που και οι Δευτεµµατέα βούλιο ςθα µειωθεί η ταλαιπ εξετάζονται ροβάθµιες , Ελευθερίου Βενιζέλου 236, Ηλιούπολη, 16341 Τηλ – fax 210 5201474 email: possasdia@yahoo.gr ωρία των ή επανεξετάζο Επιτροπές, πασχόντων στις οποίε νται είναι ΘΕΜΑ 8 ο άνθρωποι ς το µεγαλ ύτερο µε Σ.Δ.

ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. 1. Συνάντηση με τον Υπουργό Υγείας, Ανδρέα Ξανθό, είχαν στις 22/12/2015 ο Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη (Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ.), κ. Χρήστος Δαραμήλας, και τα μέλη του ΔΣ, κ. Γκόλφω Γεμιστού, Α’ Αντιπρόεδρος, κ. Γεώργιος Τσούτσας, Γενικός Γραμματέας, και Μαρία Τριανταφύλλου, Υπεύθυνη Δημοσίων Σχέσεων. Στο ραντεβού ήταν παρών και ο Πρόεδρος της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ατόμων με Αναπηρία και Χρονίων Παθήσεων (Ε.Σ.Α.μεΑ.), κ. Ιωάννης Βαρδακαστάνης. Ο Πρόεδρος και τα μέλη του ΔΣ παρέδωσαν στον Υπουργό Υγείας υπόμνημα, το οποίο περιλάμβανε όλα τα ζητήματα που αντιμετωπίζουν τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη και άπτονται στην αρμοδιότητα του υπουργείου, καθώς και μια σειρά από προτάσεις της Ομοσπονδίας προκειμένου τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη να μπορούν να έχουν τη δυνατότητα μίας ποιότητας ζωής χωρίς επιπλοκές προερχόμενες από το σακχαρώδη διαβήτη.

Αθήνα, 21/12/2015 Αρ. Πρωτ. 494

ΠΡΟΣ: Τον Υπουργό Υγείας & Κοινωνικών Ασφαλίσεων κ. Ανδρέα Ξανθό ΚΟΙΝ.: - Αναπληρωτή Υπουργό Υγείας κ. Παύλο Πολάκη - Πρόεδρο ΕΣΑµεΑ κ. Ιωάννη Βαρδακαστάνη - Μέλη Δ.Σ. Π.Ο.Σ.Σ.Α.ΔΙΑ

Απουσία

θεσµοθετηµ

- Φορείς-Μέλη ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ Ελευθερίου

Βενιζέλου

ένης από

την Πολιτ

236, Ηλιού

Τηλ – fax

210 52014

74 email:

ΘΕΜΑ: Κατάθεση προτάσεων που αφορούν τα προβλήµατα των ατόµων µε Σακχαρώδη Διαβήτη Αξιότιµε κ. Υπουργέ,

Ο Γεν .

Χρήστο εία εκπαί δευση ς Δαςραµ των ατόµων µε ήλα 694 ς Σακχαρώδη Διαβήτη 6955/0 1/611221 99745

πολη, 16341

Ελευθε

ρίου

Βενιζέλ

ου 236

, Ηλιού

Η Πανελλήνια Οµοσπονδία Σωµατείων – Συλλόγων Ατόµων µε Σακχαρώδη Διαβήτη είναι γνωστή σε όλο τον πολιτικό και κοινωνικό κόσµο µέσα από τον δεκαπενταετή και πλέον αγώνα της για την ποιοτική αναβάθµιση των συνθηκών ζωής των ατόµων µε Σ.Δ. στη χώρα µας. Σήµερα αποτελείται από 25 πρωτοβάθµια σωµατεία και αριθµεί εκατοντάδες χιλιάδες µέλη, εκπροσωπώντας τη συντριπτική πλειοψηφία των ενεργών πολιτών µε Σ.Δ.

πολη,

possasdia@

16341

Τηλ –

Γεώργι

yahoo.gr

fax 210

520147

4 email:

possas

dia@y

ος Τσο

ahoo.g

ύτσας

r

Όπως καλώς γνωρίζετε, ο χώρος της Υγείας τα τελευταία χρόνια υπέστη πολλαπλά "χτυπήµατα", ως αποτέλεσµα άστοχων εκτιµήσεων και πολιτικών των προηγούµενων κυβερνήσεων. Ιδιαίτερα και πιο συγκεκριµένα στο χώρο του Σ.Δ. οι πάσχοντες έγιναν δέκτες µιας σκληρής πολιτικής που έπληξε τα δικαιώµατά τους και αν συνεχίσει να εφαρµόζεται θα τους οδηγήσει σε επώδυνες σε κάθε επίπεδο επιπτώσεις που θα υποβαθµίσουν την ποιότητα της ζωής τους και θα επιβαρύνουν την υγεία τους και κατ’ επέκταση και το Σύστηµα Υγείας. Τα προβλήµατα τα οποία απασχολούν το χώρο µας και τα οποία στις παρούσες συγκυρίες εντάθηκαν, είναι πολλά και σοβαρά και χρήζουν άµεσης παρέµβασης από πλευράς σας. Το Διοικητικό Συµβούλιο της Οµοσπονδίας παρακολουθεί αδιάκοπα τις εξελίξεις, καταγράφει και αναδεικνύει τα προβλήµατα που συναντούν στην καθηµερινότητά τους οι άνθρωποι µε Σ.Δ. και προωθεί συστηµατικά λύσεις και προτάσεις για την αντιµετώπισή τους. Παράλληλα σας πληροφορούµε πως προτιθέµεθα να στηρίξουµε το έργο σας και να συµβάλλουµε σε αυτό, συµµετέχοντας δυναµικά στην επίλυση και αντιµετώπιση των θεµάτων του Σ.Δ., µε τεκµηριωµένες προτάσεις που στηρίζονται σε επιστηµονικά δεδοµένα και θα αποφέρουν σηµαντικά οφέλη στους πάσχοντες, χωρίς να επιβαρύνουν το Σύστηµα Υγείας. Στο πλαίσιο αυτό, σας παραθέτουµε συνοπτικά τα θέµατα που απασχολούν το χώρο του Σ.Δ. και ελπίζουµε η ενέργειά µας αυτή να αποτελέσει την αφετηρία µιας εποικοδοµητικής και αδιάλειπτης συνεργασίας.

από έγκριση του Α.Υ.Σ. ή του ΚΕ.Σ.Υ. Στη γνωµάτευση αναγράφονται οι τιµές γλυκοζυλιωµένης αιµοσφαιρίνης του τελευταίου έτους. Αντικατάστασή της αντλίας

•

γίνεται

"Στους δικαιούχους που ακολουθούν σταθερή επαναλαµβανόµενη φαρµακευτική

ΘΕΜΑ 1

αγωγή για τη θεραπεία χρόνιων παθήσεων, οι ιατροί οφείλουν να χορηγούν είτε µετά από έγκριση του Α.Υ.Σ. ή του Κε.Σ.Υ. και παρέλευση πενταετίας. Ο Οργανισµός συνταγές δίµηνης αποζηµιώνει για την αντλία έως το ποσόν των 2.370,00€. ανωτέρω

παράγραφο

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

ο

Ποσοστό συµµετοχής στην ινσουλίνη για τα άτοµα µε Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2

διάρκειας είτε «επαναλαµβανόµενη συνταγή» και µόνο για παθήσεις της ειδικότητάς Στην

κατ’ εφαρµογή των κείµενων διατάξεων." νατους, προστεθεί η ακόλουθη

πρόταση: Το Δ.Σ. του Οργανισµού δύναται µε την εισαγωγή σύγχρονων αντλιών

• Για τους ινσουλινοθ εραπευόµε η ανωτέρω παράγραφος να διαµορφωθείτύπου ως εξής: συνεχούς έγχυσης ινσουλίνης να θεσπίζει, ως ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ ανώτερη τιµή αποζηµίωσης, την νους πάσχ ΙΙ) χορηγούντα οντες από σακχαρώδ ανώτερη τιµή πώλησής τους στη χώρα µας. " .......... οι ιατροί οφείλουν να χορηγούν είτε συνταγές διάρκειαςι έως είτε 100 ταινίε σκαρδίµηνης η διαβήτη φιστήρες ς µέτρησης (διαβήτης ανά µήνα σακχάρου ήτης 100 ανά δίµην «επαναλαµβανόµενη συνταγή» µε µέγιστο εξάµηνη διάρκειαανά και µόνο για παθήσεις στο αίµα/ έτος. µήνα, έως ο, έως 30 ταινίες µέτρη 50 σης κετον ών στο αίµα ινσουλίνης σε ότι αφορά τους καθετήρες έγχυσης ινσουλίνης καθορίζεται ως εξής στο Στις ανωτ έρω δύο ενδοκρ περιπτώσε τελικό κείµενο του υπό τροποποίηση ΕΚΠΥ: Άρθρο 9 ις ΠΡΟΤ σύµφωνα πάθησ ινολόγου ΕΙΝΟ µε αιτιολ ή ΥΜΕη,να ογηµένη διότι: ειοχειρο συµπαγγ ιατρική γνωµ ληρω γλυκόζης ΑΝΑΛΩΣΙΜΟ ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΟ ΥΛΙΚΟ θεί ηυργφράσ µε αναλώ άτευσ ού ή η: Α) Οι η και ορθοπβελόνες σιµα από 1 σύστηµα 1. Καθετήρες έγχυσης ινσουλίνης (από 10-20 τεµάχια µηνιαίως διαφόρων τύπων), γνωµ εδικού 1 έως 5 δεν έχοπάσχοντε • περίπτωση Γ: "οι χρόνια πάσχοντες, µε τη χρονιότητα άτευση. να αποτελεί απαραίτητο ελέγχ ς ου ή καταγ το µήνα που έχο ή υν ανοσύµφ ραφής φυσιάτρου µέχρι του ποσού των 11,25 € ανά τεµάχιο. ιχτά έλκ υν ωνα µε στοιχείο της διάγνωσης, για τη δαπάνη αγοράς των παρακάτω ειδών αναλωσίµου όπου αιτιολ ροπάθε η δεν νευ Β) Δεν θα ανα έχουν ογηµέ ια νη ιατρικ γράφετ λόγο ή και αγγ ή υγειονοµικού υλικού: καθετήρων ουρήθρας, ουροσυλλεκτών, υλικών παρά φύσει εξειδικ υπάρχει • Για τους αι η να επι ειοπ εξε πάσχοντες έχουν ευµένοι στο ιδίκευσ σκεφτο άθεια και ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ η τιµή των καθετήρων έγχυσης ινσουλίνης να παραµείνει ποσό από νευροπ στοµίων και των στο παρακολουθηµάτων τους, υλικών συρίγγων ύν ιατρ διαβήτ η στο δια χρε σακχαρώδ ότι η χορηγαποσιδήρωσης, εµπ ούνται έως είο δια ιάζονται διαβή ια/αγγε η πρέπε βητικό πό λέκοντ τη άθε που καθορίζονταν έως τώρα µε τον ισχύοντα ΕΚΠΥ ωςινσουλίνης εξής: υπο βητικο 50 ταινίε ι να κάν δι. µιας χρήσης, επιθεµάτων, βελονών, βελονών αιπου άνουν στη λαµβιοπ ς µέτρησης άθε ύ ποδιο δήµατα εάν σκαρφυσιγγοσυρίγγων, ουν έλε Οι ενδοκρ φιστήρες/έ Οι ιαβητ 2. Θα σακχάρου ν αντιµετώπ ια.αντιδ ύ. ικά γχο ινο 1. Καθετήρες έγχυσης ινσουλίνης (από 10 - 20 τεµάχια µηνιαίως διαφόρων τος. στο αίµα/ιση ειδικότητε δισκία στα πό λόγοι και χορήγησης ινσουλίνης, αναλωσίµων των συσκευών έγχυσης ινσουλίνης. • τον ΕΟπρέπει να τηςο νευ ς δίµην Σε διαβήτη ΟΡΘ, δια παθολ αποδί και Φ ροπέως τύπων) µέχρι του ποσού των 22,5 € ανά τεµάχιο. κύησ χορηγ όγοι 200ΦΥΣ, ΑΓΓκαι να εντ δεται άθειας ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ η ανωτέρω παράγραφος να συµπληρωθεί ως µε ης τη φράση: καιεξελκώσεωγια χρήση ούντα /αγγειο ΧΡ έχο οπίζουν έως 150 ι έως 150 ν και σε πά δαπάνη αυτ πάθεια ταινίεςακρ µόν σκαρφιστή σχοντε υν σχέ µέτρη ωτηρια αναλωσίµων συστηµάτων ελέγχου ή/και καταγραφής γλυκόζης, τραχειοσωλήνων ρες/µήνα και ς. ς µε δια ο για υπο σης σακχ ση λόγ ούς που 3. γνωµάτευσ καιΗ συχ σµών, άρου ω του βελόν βητική Αιτιολόγηση: Ειδικά σε ότι αφορά τους καθετήρες ινσουλίνης ο καθορισµός της ανώτατης νότ ες σύµφ η. αίµα/δήµατα πο όπως στο ωνα υλικών τραχειοστοµίας, συσκευών σίτισης και των αυτών, υλικών για πρ τη οπλάσ ητα χορ ροπάθε υ έχουν αναφέρ νευµήνα, • αναλωσίµων ήγησης µε αιτιολογηµέ Για τους τουλάχ µατος τιµής στο ποσό των 11,25 (τιµή που δεν υφίσταται στην χώρα µας) αντί του ποσού των νη ετα πάσχ θα ι στηή ια και αγγ άδεια κυκ (3) ιατρικ χρησιµοποίηση συσκευών συνεχούς έγχυσης φαρµάκων και υλικώνοντες για χρησιµοποίηση σελίδα από σακχανήκου ιστον ένα πρέπει να των θερ ειοπάθε λοφορί αγωγή χορηγ απευτ αρώδ διαβή ζεύγος ας 53. είνα ια για 22,5 € ανά τεµάχιο όπως ίσχυε έως και σήµερα, θα αναγκάσει την πλειονότητα των χρηστών για να ην άτο µα τη ούνται έως µείωσ από πο που το έτος, ι όχι κάθε ικών υπο συσκευών άπνοιας." αντιµ η 50 ταινίε όπως ετωπ τους.ς τον αποφύ υ διατρέ δυο χρό δηµάτω σκαρφιστή ίζοντα χου αντλίας ινσουλίνης να σταµατήσουν τη χρήση της αντλίας µε ανεπανάληπτες καταστροφικές µέτρησης γου αναι µε διαιτη ρες/τρίµηνο νια ν άρου σακχ όπως ν κατόπιν είναι ν πολύ µεγ φέρετα τική και έως 100 η στο γύψινο • Για τους αναγρά αποκλ άλο κίνδ ι στη σελ αίµα/τρίµη συνέπειες στη ρύθµιση του διαβήτη τους. Η απορύθµιση των τιµών γλυκόζης αίµατος κάθε 4. Η σκαρφιστήρες υ ίδα φετ εισ πάσχοντες νο, έως 50 τική χρή υνο αι στη συχνότ 53, το έτος. • περίπτωση Δ: "Οι ινσουλινοθεραπευόµενοι πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη από σακχ γίνε σελ. ητα χορ ση θερακρωτηρια διότι στη αρώδ συνεχούς ται κάθ ατόµου µε διαβήτη είναι γνωστό ότι επιφέρει βαριές επιπλοκές που οδηγούν σε µόνιµες 44 αλλ η διαβή ν κατ σµού. απευτ ήγησης ηγο ά τύπου τύπου 2 και οι πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη τύπουέγχυσ 2 πουηςακολουθούν αγωγή ινσουλίνηςανα φέρετα ε φορτη Το ικών ά πο 1των που4,5κάνου υποδηµ βασικότερρία αυτή χορηγ υ αίµα/µήνα, ι στη απ αναπηρίες. Μία τέτοια εξέλιξη είναι βέβαιο ότι θα αυξήσει τις δηµοσιονοµικές δαπάνες που ούντα οτέλεσ ι σελ 200υπάρχει υπο ,6, casνt, χρήση αντλία έως άτων ο 200 σκαρ µε δισκία για τη δαπάνη αγοράς ταινιών µέτρησης σακχάρου αίµατος ασθενε µα να έωςίδα ς µποτώ στα µέτ µέτρο φιστή τρο αλλάζο 53,ταινίε διότι ς µέτρη ρες το πένα/εξάµη κατευθύνονται στην αντιµετώπιση των επιπλοκών του Σακχαρώδη Διαβήτη όπως αναφέρει ίς πο σηςδηλ ρα αλλάζε πή ακρ σακχ ν, υποδηµ υ ανή υν νο (σε περίπ 100 ωτηριαµήνα, ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ στο τέλος της περίπτωσης Δ να συµπληρωθεί η εξής φράση: στο άτω ι η δοµ αδήάρου κουβελόνκαι νέο έλκ ες οιγια τωσηπερ ανά ν απ χορήγ εµπλοκήςσµού και ν σε αυτ σε πλήθος µελέτες του και ο Παγκόσµιος Οργανισµός Υγείας. ή του µέτρησης γκε ηση ινσου κετονών στογλυκόζης. άσουν ποδιο ος ή ενεργό οφόρτισης τα πρόσ ή την κατ ς για λίνης στηαντλία σκαρφιστήρων και αναλωσίµων συστηµάτων ελέγχου ή/και καταγραφής ύµεκαι οϊό θετης ηγο το σχήµα φάσης ήπρ αίµα ανά το σηµ σαρκώ, όπ πρέπει να ρίαέως του πρ ντα και τη αυτάδόσης), Προτεέτος. δια είο είνα ως 50 ταινίε µορ τρέ οϊόντο ίνο ΠΡΟΤΕΙΝΟ ς 3, όπ ι απαραίτητχουν πάςρα φή του της βλάβης µας απ υµε να Επισηµαίνουµε ότι οι προτεινόµενες από τον ΕΟΠΥΥ τιµές που αφορούν το πλαφόν στους προϊό ΥΜΕ να ως ανα µε ό παλαι ισχύσο πο α συµπ υν όσα • Περ. Ι. (σελ 8 του κειµένου) αναφέρεται Τα αναλώσιµα υλικά διαβήτη φέρετα για να τον λύ µεγάλο ντος. Οι ληρω ότε σύστηότι: θεί σε (ταινίες καθετήρες ινσουλίνης και στην αποζηµίωση της δαπάνης της αντλίας αλλά και των ταινιών µα ελέγχου απ ι στη κίνδυνο όλες τις ρη επιστο αναγρά σελίδα οφύγουν ή καταγραφή Αυτ φον ές είνα µε ανωτέρω λή. µέτρησης, βελόνες, σκαρφιστήρες, αναλώσιµα γλυκόζης και να 53. περιπτώσε ται στις ς γλυκό αιτιολογηµέσυστηµάτων καταγραφής κετόνης αίµατος επιφέρουν οικονοµική επιβάρυνση στα άτοµα µε διαβήτη και στους Ενιαίο ζης µει οι σελίδες ις η φράσ νη ιατρική απαρα υ Κα αναλώ γνωµ η: και521ίτητ από µηνιαία δαπάνη µε τητους δαπάνη των ήδη χορηγούµενων ειδών µέτρησης, νονισµ σιµα άτευσ 53, τα η.σας. δηλαδή έως 5 το πάσχοντες χρήστες αντλιών ινσουλίνης που ξεπερνά το 50% της τιµής. Σε ότι ίση αφορά ού Πα ες τρο1 οποία ροχών ποποιήσεις µήνα σύµφωνα είναι ταινίεςστην σακχάρου και σκαρφιστήρες) χορηγούνται ως εξής: µε Υγείας Άρθρ πο καθετήρες αντλίας έγχυσης ινσουλίνης η διόρθωση του πλαφόν ανώτατη Παραµ τιµή για προτά ο 12 σεις και σαςυ προτείνο ένουµε ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ ανωτέρω παράγραφος να διαµορφωθεί ως εξής: τις απ υµε στο στη διά τους λόγους που αναφέραµε πιο πάνω αποτελεί κρίσιµο και κατεπείγονη ζήτηµα. ενδ οστέλλ συγκεκ θεσή οκρινο Οδοντιατρ λόγου ουµε πάσας ριµ ική -βελόνες, Ι. Τα αναλώσιµα υλικά διαβήτη (ταινίες µέτρησης, σκαρφιστήρες, αναλώσιµα θησγια στοµατολ για τις ένο πρ η, διό περαιτέή αγγειοχ ογική περίθ τι: ρω περαιτέ οσχέδιο ειρουργ διευκρι συστηµάτων ελέγχου ή/και καταγραφής χορηγούνται ως εξής: αλψη ρω ενέ του Εξίσου σηµαντικές είναι και οι παρακάτω προτάσεις µας: Α) Οι Στο ενγλυκόζης) νήσειςού ή ορθ ργειές λόγω άρθρ πά ή πλη οπεδικ δεν έχο σχοντες ο να ενταχ ροφορί ού ή φυσ Φαρµακευτική περίθαλψη που έχο θεί και η από σακχ υν ανο ες. θεραπεία ιάτρου αρώδη διαβή Με ιχτά υν νευ της περιο εκτέλκ όπου Στη συνέχεια και επί της περ. Ι. που αφορά στα τη, αναλώσιµα υλικά διαβήτη ίµηηση, η οποία νόσο Β) δοντι δεν έχο ροπάθεια θα ανα κής ΔενΓια το Διο νόσου στους Ο ςΠρ επηρ ή και υν λόγ υπά γράφετ εάζει αρνητ ικητικό εξε όεδ ρχε πάσχ αγγ ιδικ προτείνουµε τα κάτωθι: ο να ρος ι ικά ευµ αι η Γραµµα Συµβού οντες Παράρτηµ επισκε ειοπάθε ρύθµ ένο ισηεξειδίκευσ έχουν τη τέας ια και α Άρθρου φτούν σακχηάρου , νευροπ ι στοτου στολιο διαβήτ χρειάζ Ελευθερίου Βενιζέλου 236, Ηλιούπολη, 16341 Τηλ – fax 210 5201474 15 . • Για email: τους possasdia@yahoo.gr ινσουλινοεξαρτώµενους πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη (διαβήτης δια ότι ιατρ άθε βητ η εµπ οντ είο δια « Στους πάσχ πρέπε ικό ια/α λέκοντ βητικο αι υποδήµ οντες από αι στη γγειοπάθε ι να κάν πόδι. Οι ύ ποδιο τύπου Ι) χορηγούνται έως 200 Σχετικ ταινίες µέτρησης σακχάρου στο αίµα/µήνα, έως 150 ατα εάν σακχ ουν έλε ενδοκρ ν αντ αρώδ η διαβήτη 2. Θα ύ. ιµετώπ ια. Οι ειδι ά µε το θεραπ γχο στα ινολόγ :……. » ιση της κότητες οι και ευτικό στο αίµα ανά έτος. σκαρφιστήρες ανά µήνα, έως 50υπάρ ταινίες τον ΕΟπρέπει να χει µέτρησης παθολ µία σύγχυκετονών υπόδ νευροπ ΟΡΘ, ΦΥπόδια και ση ανάµεσα ηµα στον προτεινόµε εξελκώ Φ για χρή αποδίδετ όγο να άθε Σ, ι εντ αι δαπ ιας/αγΟ ΓενΑΓΓ στα όσα αναγρ νο ενιαίοσεω ση σε Χρή . ΧΡ έχο οπίζουν στος γειοπά κανον ν και Τα όσα αναγρ πάσχο άνη µόν ισµό αυτούς υν σχέ Δαραµ άφονται στη ακρπαρο θειας. Ελευθερίου Βενιζέλου 236, Ηλιούπολη, 16341 Τηλ – faxάφον 210 ται 5201474 email: possasdia@yahoo.gr ο για ωτηριαχώνντε σελίδ ς πο ση ήλα υγεία ανακριβή µε α 3. υπο στη 44 λόγ ς διαβητ ς Η συχ και στις σελίδ σµών, δήµατα για τους παρα σελίδ694 ω του υ 1/6112 α 44 ική ες 52 όπως ισχύο 21 υν σε προπλάσνότητα χορ κάτω λόγου δεν - 53. αναφέρ νευροπάθεπου έχουν καµία ς: ήγησης µατ τουλάχΕυρω άδεια ος θαχώρα παϊκή ια και εται στη 1. Στη σελίδ πρέπεκαι(3) των ανήκου ιστον ένα σελίδα αγγειοπ κυκλοφορί ι ναείναι θεραπ εξειδικευµέ α 44 αναγράφετε ότι άθεια ζεύ 53. ευτ νους για µεί ας από για να ν άτοµα πο γος το έτο είναι όχι τα κάθ Γεώικών υπο τις ειδικότητες στο διαβητικό πόδι είδη αυτά θα συντα ωση τον απ υ ς, δηµάτω του γογρα οφύγουδιατρέχου όπως ανα ε δυοργι ενώ που αναφ ς. ος Τσο χρό ν κατ ν πολύ έρονται ειδικό στη σελίδα 53 αναφ φούνται από φέρετα νια ύτσ νιατρο όπ είνα όπ ας ως ανα ιν γύψ ι ύς τητας παθο έρει πως ι στη η αποκλ µεγάλο χορηγούντα λόγου 4. Ηεξειδι ειστική κίνδυνο σελίδα 53, γράφεται ινου ι από όλες συχ κευµέ στη ακρ χρήση διό Ελευθερίου γίνεται νότητα νου στο διαβή θεραπ ωτηριασµο τι στην κατ σελ. 44 αλλ χορήγη Βενιζέλου τη ή αναφέρ κάθε φορ 236, Ηλιού ευτικώ ηγο ύ. ά ά που σης των πολη, 16341 ν υπο Το βασικό ρία αυτή αποτέ εται στη 4,5,6, Τηλ – fax δηµάτω τερ σελίδα υπάρχει λεσ cast, Ελευθε µα να 52014 ν στα ο µέτρο ασθ210 µπ 53, διό υποτρο 74 email ενείς ρίου µέτρα πή δηλ οτών, υπο τι αλλ που αλλάζο:υνpossa Βενιζέλ ακρ sdia@ αδή νέο άζε yahoo.gr δηµάτω και οι ου 236 περ ωτηριασµοανήκουν ανάγκε ι η δοµ ν έλκ σε , Ηλιού ύ άσουν ς για ή του ποδιο ος ή ενε αποφόρτισ πολη,στη και τα πρ αυτή την το σχή ργό ης κατ ύ 163φάσ οϊό και το πρέπε σαρκώ ηγο ντα 41 Τηλ µα η του ι να Προτε προϊό αυτά είνα ρία διατρέ και τη µορ σηµείο της , όπως – fax ίνο 210ντο ι απαρα χουν φή του βλάβης ς 147 520 µας απ υµε να 3, πά όπ ρα ίτητ πρ 4 em ωςail: ό παλαι ισχύσο αναφέρ α για να πολύ µεγ οϊόντος. µε ότερη υν όσα possas τον απ άλο κίνδ Οι ετα αναγρά ι στη επιστο dia @yaho υνο σελίδα οφύγουν Αυτές φονται λή. o.gr 53. και να στις σελ Ενιαίο είναι οι απ ίδες αραίτητ 52 - 53, σας. υ Κανονισµ ού Πα ες τροποπο τα οπ οία είνα ροχών ιήσ ι προτά Υγείας εις που Παραµ σεις και σας προτείνο ένουµε τις απ υµε στο στη διά οστ συγ θεσή έλλουµ κεκριµ σας για ένο ε για περαιτέ τις περ προσχ ρω διευ αιτέρω έδιο του κρινήσ ενέργε εις ή ιές πληροφ ορίες. Με εκτ ίµηση, Για το Ο Πρ Διοικη όεδρος τικό Συµ Γραµµα βούλιο τέας , 3. Το αναλώσιµο υγειονοµικό υλικό που αφορά στηειδικότητάς λειτουργίατους, της κατ’ αντλίας έγχυσης εφαρµογή των κείµενων διατάξεων."

Με την υπ’ αρ. ΔΥΓ 3 (α)/οικ.104747 Κοινή Υπουργική Απόφαση (ΦΕΚ Αρ. Φύλλου 2883 Τεύχος Β’ 26-10-2012), δηµιουργήθηκαν πάσχοντες δύο ταχυτήτων, αφού για την ινσουλίνη, την ορµόνη της ζωής στο Σακχαρώδη

Ελευθερίου Βενιζέλου 236, Ηλιούπολη, 16341 Τηλ – fax 210 5201474 email: possasdia@yahoo.gr

Αθήνα, 2-11-2015 Αρ. Πρωτ: 400

Προς: Υπουργό Υγείας & Κοινωνικών Ασφαλίσεων, κ. Ανδρέα Ξανθό ΚΟΙΝ.:

- Αναπληρωτή Υπουργό Υγείας κ. Παύλο Πολάκη - Πρόεδρο ΕΣΑµεΑ κ. Ιωάννη Βαρδακαστάνη - Μέλη Δ.Σ. Π.Ο.Σ.Σ.Α.ΔΙΑ

- Φορείς-Μέλη ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ

Θέµα: "Προτάσεις - Παρατηρήσεις - Τροποποιήσεις στον Ενιαίο Κανονισµό Παροχών Υγείας"

Αξιότιµε κύριε Υπουργέ,

Στα πλαίσια της τροποποίησης του Ενιαίου Κανονισµού Παροχών Υγείας και σύµφωνα µε το

σχέδιο του ΕΚΠΥ που έχει αναρτηθεί, η ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ σας εκφράζει τις δικαιολογηµένες ενστάσεις της και παραθέτει τις παρακάτω «Επείγουσες και απαραίτητες» για την επιβίωση Χρήστο

Ο Γεν

ς Δαραµ

ήλας 1/6112 των ατόµων µε σακχαρώδη διαβήτη παρατηρήσεις-προτάσεις, οι οποίες θα πρέπει 694να 21

ενταχθούν απαραίτητα στο νέο κανονισµό, αφού σκοπό έχουν να καλύψουν τις πραγµατικές

Γεώργι

ανάγκες των ατόµων µε διαβήτη και να µειώσουν τις κοστοβόρες µακροχρόνιες επιπλοκές

ος Τσο

.

ύτσας

αλλά και τα κόστη για τα ασφαλιστικά ταµεία. Ελευθε

ρίου

Βενιζέλ

Άρθρο 9: Φαρµακευτική περίθαλψη

ου 236

, Ηλιού

πολη,

16341

Τηλ –

fax 210

520147

4 email:

possas

dia@y

ahoo.g

r

1. H τιµή αποζηµίωσης για τις ταινίες µέτρησης κετονών στο αίµα 10 τεµαχίων, στο τελικό κείµενο του τροποποιούµενου ΕΚΠΥ (πίνακας αναλωσίµων υλικών σελ. 9), όπως απεστάλη προς την Ε.Σ.ΑµεΑ από τον Οργανισµό σας, καθορίζεται στο ποσό των 15€. Το ποσό των 15€ δεν αντιστοιχεί στις πραγµατικές τιµές της αγοράς. Γι’ αυτό προτείνουµε η ως άνω τιµή να καθοριστεί στο ποσό των 20,67€. 2. Στην παρ. α περ. ΙΙ. Συσκευές έγχυσης φαρµάκων και συσκευές σίτισης (σελ 9) αναφέρεται ότι: α)

η

αντλία

έγχυσης

ινσουλίνης

χορηγείται

κατόπιν

προσκόµισης

ιατρικής

2. Τις προτάσεις της για τον Ενιαίο Κανονισμό Παροχών Υγείας (ΕΚΠΥ) απέστειλε στις 02/11/2015 η Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. προς τον Υπουργό Υγείας, κ. Ανδρέα Ξανθό. Στην επιστολή η Ομοσπονδία εξέφρασε τις δικαιολογημένες ενστάσεις της και παρέθεσε «Επείγουσες και απαραίτητες» για την επιβίωση των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη παρατηρήσεις – προτάσεις, οι οποίες θα πρέπει να ενταχθούν απαραίτητα στο νέο κανονισμό, αφού σκοπό έχουν να καλύψουν τις πραγματικές ανάγκες των ατόμων με διαβήτη και να μειώσουν τις κοστοβόρες μακροχρόνιες επιπλοκές αλλά και τα κόστη για τα ασφαλιστικά ταμεία.

γνωµάτευσης από εγκεκριµένο διαβητολογικό κέντρο ή ιατρείο, η οποία φέρει υπογραφή του θεράποντος ιατρού και θεώρηση από τα όργανα που θα ορίσει ο Οργανισµός, χωρίς συµµετοχή µετά Ελευθερίου Βενιζέλου 236, Ηλιούπολη, 16341 Τηλ – fax 210 5201474 email: possasdia@yahoo.gr

Όλες τις επιστολές και τα δελτία τύπου της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ., αλλά και όλες τις δράσεις της Ομοσπονδίας, μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα της: http://www.glikos-planitis.gr και στο facebook: https://www.facebook.com/glikosplanitis.

6 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// Τα νέα της ΕΣΑΜΕΑ Στις 17/12/2015 ο πρόεδρος της Ε.Σ.Α.μεΑ. Ιωάννης Βαρδακαστάνης, μετά την επιστολή με τις προτάσεις που απέστειλε για το θέμα η Ε.Σ.Α.μεΑ., κλήθηκε και μίλησε στην κοινή συνεδρίαση των Επιτροπών της Βουλής, όπου συζητείτο το νομοσχέδιο «Μέτρα για την επιτάχυνση του κυβερνητικού έργου και άλλες διατάξεις». Στις 16/12/2015 η Ε.Σ.Α.μεΑ. κατέθεσε τις προτάσεις της για το σχέδιο νόμου «Μέτρα για την επιτάχυνση του κυβερνητικού έργου και άλλες διατάξεις» ζητώντας παράλληλα να κληθεί σε ακρόαση κατά τη συζήτησή του στη Βουλή, προκειμένου να αναπτύξει τις προτάσεις της. Ειδικότερα η Ε.Σ.Α.μεΑ. προτείνει τροποποιήσεις στο νόμο που αφορούν και τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, μεταξύ των οποίων η υγειονομική κάλυψη των ανασφάλιστων και ευάλωτων κοινωνικών ομάδων (άρθρο 56), οι αποσπάσεις, μεταθέσεις και μετατάξεις ιατρών (άρθρο 63) και οι ιατροί ΑΜΕΑ (άρθρο 68). Επιπλέον προτείνει τη σύσταση Διεύθυνσης Χρονίων Παθήσεων. Στις 7/12/2015 η Ε.Σ.Α.μεΑ. απέστειλε στους αρμόδιους υπουργούς Εσωτερικών, Οικονομικών και Κοινωνικής Αλληλεγγύης επείγουσα επιστολή, με το πάνδημο αίτημα του αναπηρικού κινήματος, την καταβολή των επιδομάτων στους δικαιούχους που είναι άτομα με αναπηρία, με χρόνιες παθήσεις και τις οικογένειές τους πριν τα Χριστούγεννα, ώστε να μπορέσουν να ανταποκριθούν στοιχειωδώς στις βασικές υποχρεώσεις τους και να κάνουν ανθρώπινες γιορτές. Όπως επισημαίνει η Ε.Σ.Α.μεΑ. στην επιστολή, τα άτομα με αναπηρία, με χρόνιες παθήσεις και οι οικογένειές τους έχουν την ανάγκη διακριτών μέτρων προστασίας, δεδομένης της φτώχειας και της κοινωνικής εξαθλίωσης που υφίστανται, εάν ληφθεί υπόψη και το πρόσθετο κόστος που απαιτείται για την κάλυψη των αναγκών που πηγάζουν από την αναπηρία και το οποίο επωμίζονται όλο και περισσότερο οι ίδιοι, ειδικά από τη στιγμή που το κράτος μειώνει σταθερά και σταδιακά τις δημόσιες δαπάνες που κατευθύνονται στο Κοινωνικό Κράτος. Στις 3/12/2015, Εθνική και Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Aναπηρία, αντιπροσωπεία της Εκτελεστικής Γραμματείας της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ατόμων με Αναπηρία (Ε.Σ.Α.μεΑ.) είχε συνάντηση με τον Πρωθυπουργό της χώρας Αλέξη Τσίπρα και στη συνέχεια με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Προκόπη Παυλόπουλο. Στη συνάντηση με τον Πρωθυπουργό παρέστησαν επίσης οι υπουργοί Θεανώ Φωτίου και Αλέκος Φλαμπουράρης. Μέσω του προέδρου της κ. Βαρδακαστάνη και των μελών της αντιπροσωπείας, η Ε.Σ.Α.μεΑ. τόνισε στον Πρωθυπουργό και στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας τα καίρια προβλήματα και ζητήματα των ατόμων με αναπηρία, χρόνιες παθήσεις και των οικογενειών τους, στην Ελλάδα της κρίσης. Παράλληλα η αντιπροσωπεία κατέθεσε στον Πρωθυπουργό τη Διακήρυξη της 3ης Δεκέμβρη της Ε.Σ.Α.μεΑ. καθώς και δύο επιστολές με τις προτάσεις του αναπηρικού κινήματος αναλυτικά. Στις 02/12/2015 η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έδωσε στη δημοσιότητα την Ευρωπαϊκή Πράξη Προσβασιμότητας, η οποία διαθέτει τη δυνατότητα να επιφέρει μια θετική αλλαγή. Ο νόμος, ο οποίος παίρνει τη μορφή Οδηγίας, θα έχει σημαντική επίδραση για την προσβασιμότητα των προϊόντων και υπηρεσιών για τα άτομα με αναπηρία σε όλη την ΕΕ. Ο πρόεδρος του EDF και της Ε.Σ.Α.μεΑ., Ιωάννης Βαρδακαστάνης, δήλωσε: «Η συγκεκριμένη νομοθεσία μπορεί να συμβάλει στην ενδυνάμωση των ατόμων με αναπηρία ώστε να απολαμβάνουν καλύτερα την ελεύθε-

ρη κυκλοφορία των προσώπων, των αγαθών και των υπηρεσιών στην ενιαία ευρωπαϊκή αγορά». Στις 18/11/2015 με επείγον έγγραφό της η Ε.Σ.Α.μεΑ. προς τους βουλευτές ζητά έστω και την ύστατη ώρα την πλήρη προστασία της πρώτης κατοικίας των ατόμων με αναπηρία ή με χρόνια πάθηση που έχουν ποσοστό αναπηρίας 50% και άνω και των οικογενειών που έχουν στη φροντίδα τους άτομα με ποσοστό αναπηρίας 67%. Στις 10/11/2015 η Ε.Σ.Α.μεΑ. απέστειλε επείγουσα επιστολή για την προστασία της πρώτης κατοικίας από πλειστηριασμούς των δανειοληπτών με αναπηρία και χρόνια πάθηση και των οικογενειών που έχουν στη φροντίδα τους άτομα με βαριές αναπηρίες στο Υπουργείο Οικονομίας. Επείγουσα επιστολή για το ίδιο θέμα είχε σταλεί και στις 3/11/2015 στον υπουργό Οικονομικών Γ. Σταθάκη. Στις 04/11/2015 πραγματοποιήθηκε το πανελλαδικό συλλαλητήριο στην Αθήνα των ατόμων με αναπηρία και χρόνιες παθήσεις και μελών των οικογενειών τους. Στο συλλαλητήριο συμμετείχαν περίπου 10.000 άτομα από όλη την Ελλάδα. Στις 29/10/2015, με δύο επιστολές της προς τον Υπουργό Εσωτερικών, κ. Π. Κουρουμπλή, και στον Ευρωπαίο Επίτροπο αρμόδιο για τη Μετανάστευση, κ. Δ. Αβραμόπουλο, η Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία και ο πρόεδρός της και πρόεδρος του EDF (Ευρωπαϊκό Φόρουμ ΑμεΑ) Ιωάννης Βαρδακαστάνης, αναλαμβάνουν πρωτοβουλία αναφορικά με την κρίσιμη κατάσταση των προσφύγων και μεταναστών με αναπηρία. Η Ε.Σ.Α.μεΑ. ζητά να παρέμβει άμεσα η Ε.Ε., με σοβαρή χρηματοδότηση, για την κάλυψη των αναγκών αυτής της τόσο ευάλωτης ομάδας, που αντιμετωπίζει τη διπλή διάκριση της αναπηρίας και της προσφυγιάς. Στις 19/10/2015 η Ε.Σ.Α.μεΑ. επανέρχεται στο θέμα των εκπαιδευτικών με αναπηρία και χρόνιες παθήσεις και των εκπαιδευτικών με παιδιά με αναπηρία ή χρόνιες παθήσεις με επιστολή της προς τον υπουργό Παιδείας Νίκο Φίλη, υπενθυμίζοντας μάλιστα ότι ως αξιωματική αντιπολίτευση ο ΣΥΡΙΖΑ υποστήριξε με σθένος τις προτάσεις της Ε.Σ.Α.μεΑ. για τα εκπαιδευτικά θέματα. Στις 14/10/2015 αντιπροσωπεία της Ε.Σ.Α.μεΑ., με επικεφαλής τον πρόεδρό της Ιωάννη Βαρδακαστάνη και τους κ.κ. Θ. Κλεισιώτη, α' αντιπρόεδρο, Γρ. Λεοντόπουλο, β' αντιπρόεδρο, Χρ. Νάστα, γενικό γραμματέα, Κ. Γαργάλη, Ταμία, Γ. Γιάλλουρο, μέλος της Εκτελεστικής Γραμματείας και Γ. Λυμβαίο, μέλος της Εκτελεστικής Γραμματείας είχε συνάντηση με τον υπουργό Εργασίας κ. Γ. Κατρούγκαλο, παρουσία της αναπληρώτριας υπουργού Κοινωνικής Αλληλεγγύης κ. Θ. Φωτίου. Στους υπουργούς τέθηκαν τα φλέγοντα ζητήματα της Αναπηρίας, όπως περιγράφονται αναλυτικά στο υπόμνημα που του παραδόθηκε από την αντιπροσωπεία της Ε.Σ.Α.μεΑ. Στις 14/10/2015 η Ε.Σ.Α.μεΑ. απέστειλε τις προτάσεις - παρατηρήσεις της επί του τελικού κειμένου του τροποποιημένου ΕΚΠΥ (Ενιαίος Κανονισμός Παροχών Υγείας) προς τον πρόεδρο και τα μέλη του ΔΣ του ΕΟΠΥΥ, αφού έλαβε υπόψη της τις παρατηρήσεις και προτάσεις του συνόλου των Οργανώσεων - Μελών της που εκπροσωπούν σοβαρές και μόνιμες κατηγορίες αναπηρίας και χρόνιας πάθησης, ώστε ο νέος ΕΚΠΥ να καλύψει τις επιμέρους και εξειδικευμένες ανάγκες των άμεσα και έμμεσα ασφαλισμένων με αναπηρία και χρόνια πάθηση.

Όλες τις παραπάνω επιστολές και τα δελτία τύπου, αλλά και όλες τις δράσεις της ΕΣΑμεΑ μπορείτε να τα βρείτε στην ιστοσελίδα της: http://www.esamea.gr/.

8 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

{

Επίκαιρα - Ιατρικά //

Σακχαρώδης διαβήτης & άσκηση

Ηρακλής Τσανικίδης

Παθολόγος με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη, Πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Ν. Πιερίας, Υπεύθυνος Διαβητολογικού Ιατρείου Νοσοκομείου Κατερίνης

Η άσκηση αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι της ρύθμισης του σακχαρώδη διαβήτη (Σ.Δ.) εφόσον χρησιμοποιηθεί σωστά. Αυξάνει την ευαισθησία του οργανισμού στην ινσουλίνη και μειώνει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα, βελτιώνει το μεταβολισμό της γλυκόζης, των πρωτεϊνών και των λιπών ενώ επιδρά θετικά στις καρδιοπάθειες και στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον βελτιώνει την ψυχική υγεία και τη μυϊκή ευκαμψία. ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΤΥΠΟΥ 1

πεδα σακχάρου κάτω από 100mg/dl το σάκχαρο είναι πολύ χαμηλό για να ασκηθείς με ασφάλεια. Γι' αυτό κατανάλωσε ένα μικρό σνακ με υδατάνθρακες πριν την έναρξη της άσκησης. Για επίπεδα σακχάρου από 100-250mg/dl ξεκίνησε άφοβα και για επίπεδα από 250-300mg/dl έλεγξε κετόνες στο αίμα ή στα ούρα και αν το τεστ είναι θετικό να αποφύγεις την άσκηση.

Η πρόληψη των υπογλυκαιμιών εξαρτάται:

ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΤΥΠΟΥ 2

Όταν έχεις διαβήτη τύπου 1 είναι σημαντικό να γνωρίζεις πως να προσαρμόζεις τη δόση της ινσουλίνης υπολογίζοντας τι τρως και τι άσκηση κάνεις. Δεν υπάρχει γενική δοσολογία για την άσκηση. Ο καθένας έχει διαφορετικές διακυμάνσεις στο σάκχαρό του. Γι' αυτό θα πρέπει να γίνεται καταγραφή της τιμής του σακχάρου πριν και μετά την άσκηση.

- από την τιμή του σακχάρου πριν ξεκινήσεις την άσκηση - την ένταση και τη διάρκεια της άσκησης - από τη δόση της ινσουλίνης Αν χρειαστεί να αυξήσεις την ένταση της άσκησης που κάνεις θα πρέπει να μειώσεις τη δόση της ινσουλίνης, ενώ το αντίθετο, αν η ένταση της άσκησης είναι μικρότερη. Για επί-

10 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

Η άσκηση παίζει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του Σ.Δ. τύπου 2 και μπορεί εξίσου να βοηθήσει στην πρόληψη και στην καθυστέρηση της εμφάνισής του. Η σωματική δραστηριότητα σε συνδυασμό με ειδική διατροφή ήταν η μοναδική μορφή θεραπείας του διαβήτη την εποχή προ ινσουλίνης. Η άσκηση μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη μειώνοντας την ανάγκη για περισσότερα φάρμακα. Επίσης μειώνει και τους άλλους παράγοντες που απειλούν την καρδιά, όπως

#118

ΓλυκιάΖωή

η πίεση, η παχυσαρκία και η χοληστερίνη. Υπάρχουν δύο τρόποι άσκησης που είναι σημαντικοί για τον έλεγχο του διαβήτη: η αερόβια και η αναερόβια άσκηση.

Η αερόβια άσκηση είναι το περπάτημα, η πεζοπορία, το ποδήλατο, το τρέξιμο, η κολύμβηση. Οι αερόβιες ασκήσεις είναι ασκήσεις αντοχής που δεν απαιτούν μεγάλη ταχύτητα.

Συνιστάται 30' λεπτά με μέτρια ή μεγάλη ένταση άσκηση για 5 ημέρες την εβδομάδα ή συνολικά 150' λεπτά. Το πρόγραμμα της άσκησης μπορεί να μοιραστεί σε 3 ημέρες με μεσοδιαστήματα των 2 ημερών χωρίς άσκηση.

Η αναερόβια άσκηση συμπληρώνει την αερόβια και προσφέρει επιπλέον οφέλη.

-Οι ασκήσεις με βάρη ή οποιαδήποτε άσκηση με αντιστάσεις κάνουν το σώμα πιο ευαίσθητο στη δράση της ινσουλίνης και μπορούν να μειώσουν το σάκχαρο. Δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετές επιπρόσθετα στην αερόβια άσκηση. Αν έχεις αποκτήσει επιπλοκές από το διαβήτη θα πρέπει να προσέξεις ποιά άσκηση είναι ασφαλής ζητώντας τη γνώμη του γιατρού για να σε βοηθήσει στο σχεδιασμό της άσκησής σου.

✂

αι η κ η σ η κ σ ά Η δύο ι α ν ί ε ή φ ο διατρ ιαίοι λίθοι ακρογων ν τιμετώπιση για την α διαβήτη. του

ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕΤΕ ΜΕ ΤΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΤΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝ∆ΙΑΣ ΜΑΣ ΣΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ 210-5201474 κ. ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΡΙΤΟΥ

ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

Η Πανελλήνια Οµοσπονδία Σωµατείων - Συλλόγων Ατόµων µε Σακχαρώδη ∆ιαβήτη είναι µια οργάνωση µη κερδοσκοπικού χαρακτήρα. ΣΚΟΠΟΣ µας είναι η διασφάλιση των δικαιωµάτων των ατόµων µε Σ∆ και η ενηµέρωσή τους µέσω διαφόρων ηµερίδων, συνεδρίων και της «ΓΛΥΚΙΑΣ ΖΩΗΣ».

Το περιοδικό που κρατάτε στα χέρια σας διανέµεται δωρεάν στα µέλη των συλλόγων µας και όχι µόνο, χάρη στην ευγενική χορηγία των εταιρειών που διαφηµίζονται στις σελίδες του. Για την κάλυψη όµως των ετήσιων εξόδων αποστολής του περιοδικού µας στο σπίτι σας έχει ορισθεί η συµβολική ετήσια συνδροµή των 15,00 ΕΥΡΩ, µε Ταχυδροµική Επιταγή. Σε περίπτωση που κάποιος κάνει εγγραφή στη µέση ή προς το τέλος του τρέχοντος ηµερολογιακού έτους (και για να µην επιβαρύνεται µε ολόκληρο το ποσό) η συµβολική τιµή είναι 3 ευρώ ανα τεύχος.

ΟΝΟΜΑ ΕΠΩΝΥΜΟ

∆ΙΕΥΘΥΝΣΗ

Τ.Κ. ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΛ. Όσοι βέβαια αναγνώστες µας, έχουν ήδη πληρώσει τα έξοδα αποστολής για το τρέχον έτος, µέσω Τραπέζης, θα συνεχίσουν να παραλαµβάνουν το περιοδικό µας για το έτος που έχουν πληρώσει. Αγαπητοί µας φίλοι, συνεργάτες και υποστηρικτές µπορείτε να ενηµερώνεστε για όλες τις εξελίξεις γύρω από το Σακχαρώδη ∆ιαβήτη και τα νέα της Οµοσπονδίας µέσω της ιστοσελίδας:

http://www.glikos-planitis.gr/ και µέσω Facebook (κάνοντας Like):

Γλυκός Πλανήτης - Ποσσασδια (https://www.facebook.com/glikosplanitis) Επικοινωνήστε µαζί µας στα e mail: posssasdia@yahoo.gr possasdia@hotmail.com possasdia@gmail.com

Προσωπικές Ιστορίες //

Ο Διαβήτης με τα μάτια της Αντωνίας Ήμουν 8 χρονών και έπρεπε να κάνω εξετάσεις, είπε η μαμά. Αφού έδωσα αίμα, πήγα στο σχολείο. Την ίδια ημέρα ήλθε να με πάρει η μαμά από το σχολείο και χάρηκα πολύ. Σκέφτηκα πώς θα πηγαίναμε ταξίδι, όπως σχεδιάζαμε. Δεν καταλάβαινα όμως γατί μιλούσε η μαμά τόσο ταραγμένη με τη δασκάλα μου και τα μάτια της ήταν βουρκωμένα. Νοσηλεύτηκα για 5 ημέρες. Ενημερωθήκαμε αμέσως από τους γονείς μας εγώ και ο αδελφός μου τι ακριβώς μου συμβαίνει και δεν το κρύβω πως φοβήθηκα λίγο. Διαβάζαμε, ζωγραφίζαμε και μιλούσαμε πολύ για το διαβήτη στο δωμάτιο οικογενειακώς. Ευτυχώς όταν φύγαμε από το Νοσοκομείο οι γονείς μου ήταν και πάλι «φυσιολογικοί» όπως πριν, τα πρόσωπά τους άρχισαν να χαμογελάνε. Αυτό ήταν πολύ ευχάριστο για εμένα και τον αδελφό μου. Στο σπίτι μάς περίμεναν οι γιαγιάδες μου, ο παππούς μου, η θεία μου και οι ξαδέρφες μου.

ΠΑΡΤΥ ΓΙΑ ΕΜΕΝΑ!!!!!!!!! Μου έλειψαν τόσο πολύ, πολύ μου έλειψαν οι φίλες μου και η δασκάλα μου. Η κυρία Άννα μου συμπαραστάθηκε κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς και την ευχαριστώ πολύ! Ζυγαριές, βιβλία, συνταγές είχαν γεμίσει τον πάγκο της κουζίνας. Τακτικά γεύματα, γυμναστική και συχνές μετρήσεις ήτανε στόχος της καθημερινότητάς μας. Όλοι αλλάξαμε το πρόγραμμά μας και μου άρεσε περισσότερο. Πέρασε ένας χρόνος από την ημέρα που με επισκέφτηκε ο ΔΙΑΒΗΤΗΣ. Στην αρχή με τάραξε και περίμενα μέχρι να φύγει, στη συνέχεια όμως κατάλαβα πως θα είναι για πάντα μαζί με εμένα και θα με προσέχει τόσο καλά όσο τον προσέχω και εγώ. Έτσι έμαθα να κάνω μόνη μου τις μετρήσεις και να χειρίζομαι το ΔΙΑΒΗΤΗ κάποιες φορές. Παιδιά μην φοβάστε το ΔΙΑΒΗΤΗ γιατί εάν τον αγαπήσετε δεν θα είναι τίποτα δύσκολο, πρέπει απλώς να τον καταλάβετε και να ταξιδέψετε μαζί του. Προσοχή μην σταματάτε την ενημέρωση ΠΟΤΕ!!

Η Αντωνία από την Κομοτηνή!!!

12 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// Εκδηλώσεις Συλλόγων ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ – ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

{

Συνάντηση με τον Υπουργό Υγείας, κ. Ανδρέα Ξανθό

Συνάντηση με τον Υπουργό Υγείας, κ. Ανδρέα Ξανθό, είχαν στις 22 Δεκεμβρίου 2015 αντιπροσωπεία της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, αποτελούμενη από τον Πρόεδρο της Ομοσπονδίας, κ. Χρήστο Δαραμήλα, την Αντιπρόεδρο Α’, κ. Γκόλφω Γεμιστού, το Γενικό Γραμματέα, κ. Γεώργιο Τσούτσα και την Υπεύθυνη Δημοσίων Σχέσεων, κ. Μαρία Τριανταφύλλου. Στη συνάντηση με τον Υπουργό είχαμε τη χαρά και την τιμή να παρευρίσκεται ο Πρόεδρος της Ε.Σ.Α.μεΑ., κ. Ιωάννης Βαρδακαστάνης. Η αντιπροσωπεία της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ παρέδωσε στον Υπουργό Υγείας υπόμνημα με τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, καθώς και προτάσεις της Ομοσπονδίας μας. Ο Πρόεδρος της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ ενημέρωσε τον Υπουργό για μία σειρά θεμάτων και προβλημάτων που αντιμετωπίζουν τα άτομα με διαβήτη μεταξύ των οποίων το ποσοστό συμμετοχής 10% των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 στην ινσουλίνη, την εξαίρεση του διαβήτη από το μηνιαίο πλαφόν των

{

ιατρών, το μεγάλο θέμα των ασφαλισμένων στην πρόνοια (απόρων) και των ανασφάλιστων, την υποστελέχωση των Διαβητολογικών Κέντρων και Ιατρείων, καθώς και τη σχεδόν παντελή απουσία Ιατρείων Διαβητικού Ποδιού. Ο Υπουργός Υγείας μας άκουσε για περίπου μία ώρα και εξέφρασε την πρόθεσή του να εξετάσει τα ζητήματα που του τέθηκαν, καθώς και τις προτάσεις της Ομοσπονδίας, και να βοηθήσει προς το όφελος των ατόμων με διαβήτη. Κατά τη διάρκεια της συζήτησης μας γνωστοποίησε ότι το πρώτο διάστημα του 2016 θα προχωρήσει η αναθεώρηση του ΕΚΠΥ με βελτίωση των στρεβλώσεων και αλλαγές σε ότι αφορά τη λειτουργία των Κέντρων Πιστοποίησης Αναπηρίας (ΚΕΠΑ), καθώς και του Κανονισμού Εκτίμησης του Βαθμού Αναπηρίας (ΚΕΒΑ). Παράλληλα μας έκανε γνωστό πως στόχος του Υπουργείου στο θέμα των άπορων συμπολιτών μας είναι να προμηθεύονται με μηδενική συμμετοχή τα φάρμακα και το αναλώσιμο υλικό από τα ιδιωτικά φαρμακεία με εξω-

νοσοκομειακή δαπάνη, ενώ δεσμεύτηκε για τη θετική ανταπόκρισή του στο θέμα των θεσμικών αιτημάτων μας. Καίρια και σημαντική ήταν και η παρουσία του Προέδρου της Ε.Σ.Α.μεΑ., ο οποίος στη διάρκεια της συζήτησης συμμετείχε υποστηρικτικά διατυπώνοντας τις παρατηρήσεις – προτάσεις του, με στόχο τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων με σακχαρώδη διαβήτη. Ευχαριστούμε θερμά τον κ. Βαρδακαστάνη για την παρουσία του και τη στήριξή του στη συνάντησή μας με τον Υπουργό Υγείας.

Συνάντηση της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ με τον κ. Γιώργο Παπαγεωργίου στο Υπουργείο Εργασίας

Συνάντηση με τον κ. Γιώργο Παπαγεωργίου, Νομικό Σύμβουλο του Υπουργού Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, κ. Γιώργου Κατρούγκαλου, με επίκεντρο τα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο χώρος του διαβήτη είχαν στις 19 Νοεμβρίου 2015 ο Πρόεδρος και μέλη του ΔΣ της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη (ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ) στο Υπουργείο Εργασίας. Η συνάντηση προέκυψε μετά από την επιστολή της Ομοσπονδίας στις 12 Οκτωβρίου με αίτημα την άμεση συνάντηση με φορείς του Υπουργείου Εργασίας για την κατάθεση προτάσεων που αφορούν τα προβλήματα των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη. Στη συνάντηση συμμετείχαν ο Πρόεδρος της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, κ. Χρήστος Δαραμήλας, η Αντιπρόεδρος, κ. Γκόλφω Γεμιστού και η Υπεύθυνη Δημοσίων Σχέσεων, κ. Μαρία Τριανταφύλλου. Ένα από τα πρωτεύοντα και σημαντικά θέματα που τέθηκαν στον κ. Παπαγεωργίου, πάγιο αίτημα της Ομοσπονδίας, είναι η μη ένταξη του σακχαρώδη διαβήτη στον πίνακα των 43 παθήσεων μόνιμης και μη αναστρέψιμης αναπηρίας, κάτι το οποίο είναι αδιανόητο, καθώς ο Σακχαρώδης Διαβήτης, είτε Τύπου 1 είτε Τύπου 2, είναι νόσημα μη αναστρέψιμο. Έγινε ξεκάθαρο στον κ. Παπαγεωργίου ότι ο Σακχαρώδης Διαβήτης δε θεραπεύεται, όσες φορές και αν το άτομο με διαβήτη εξεταστεί, δε θεραπεύεται όσες φορές και αν περάσει από την επιτροπή

του ΚΕΠΑ. Το γεγονός ότι το θέμα του Σακχαρώδη Διαβήτη, το οποίο έχει μεν τεθεί δύο φορές προς συζήτηση στην Ειδική Επιστημονική Επιτροπή του Υπουργείου Υγείας, αλλά συνεχώς αναβάλλεται, μας κρατά συνεχώς σε εγρήγορση, αν κρίνουμε και την ιδιαίτερα επιθετική πολιτική, της οποίας δέκτης έγινε ο χώρος του διαβήτη τα τελευταία χρόνια. Επιπλέον η Ομοσπονδία κατέθεσε και την πρότασή της για την Ειδική Επιστημονική Επιτροπή στο θέμα της αλλαγής του αναπληρωματικού του παθολόγου από πνευμονολόγο σε ενδοκρινολόγο. Παράλληλα τέθηκαν στο τραπέζι του διαλόγου και ένα πλήθος ζητημάτων που απορρέουν από τον τρόπο λειτουργίας των Κέντρων Πιστοποίησης Αναπηρίας (ΚΕΠΑ). Από την πλευρά του ο κ. Παπαγεωργίου μας άκουσε για αρκετή ώρα και έδειξε μεγάλο ενδιαφέρον στο να κατανοήσει όχι μόνο τα προβλήματα, αλλά κυρίως τις προτάσεις που προτάθηκαν από την Ομοσπονδία. Μετά το πέρας της συζήτησης ο κ. Παπαγεωργίου παραδέχτηκε ότι τα αιτήματά μας είναι απολύτως δίκαια και μας διαβεβαίωσε ότι θα προσπαθήσει να τα συμπεριλάβει στο νέο νομοθετικό πρόγραμμα του Υπουργείου Εργασίας και να υλοποιήσει τις σωστές και δίκαιες, όπως τις χαρακτήρισε ο ίδιος, προτάσεις μας. #118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 13

Εκδηλώσεις Συλλόγων // ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ – ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

INTERNATIONAL DIABETES FEDERATION/I.D.F. Vancouver Το 23ο Παγκόσμιο Συνέδριο της Διεθνούς Ομοσπονδίας για το Σακχαρώδη Διαβήτη (INTERNATIONAL DIABETES FEDERATION/I.D.F.) υλοποιήθηκε φέτος στην πόλη Vancouver του Καναδά. Συμμετείχαν περισσότερες από 190 Εθνικές Ομοσπονδίες για το Σακχαρώδη Διαβήτη, μέλη του IDF. Από το 2013 επίσημο μέλος του IDF είναι και η Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. Την Ομοσπονδία στο 23ο Συνέδριο εκπροσώπησε ο Πρόεδρος Χρήστος Δαραμήλας, συμμετέχοντας στη Γενική Συνέλευση της Ευρωπαϊκής κοινότητας αλλά και στην Παγκόσμια Γενική Συνέλευση. Νέες επιστημονικές μελέτες και παγκόσμια στατιστικά δεδομένα παρουσιάστηκαν μέσω

{

του νέου ΑΤΛΑ της I.D.F. δείχνοντας πως ο Σακχαρώδης Διαβήτης εξαπλώνεται ραγδαία. Συγκεκριμένα το 2013 382 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έπασχαν από σακχαρώδη διαβήτη ενώ το 2035 οι μελέτες δείχνουν πως 592 εκατομμύρια άνθρωποι θα πάσχουν. Αριθμός που μας επιτρέπει να πούμε πως ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι "η τρίτη χώρα στον κόσμο σε πληθυσμό μετά την Κίνα και την Ινδία". Νέες τεχνολογίες έκαναν την εμφάνισή τους. Η εταιρία Integrity applications παρουσίασε έναν μετρητή γλυκόζης, τον Gluco Track, ο οποίος μετρά τη γλυκόζη χωρίς να χρειάζεται αίμα, μοιάζει με "hands free" αφού με ένα μανταλάκι που τοποθετείται

στιγμιαία στο λοβό του αφτιού σε ένα λεπτό βγάζει αξιόπιστα αποτελέσματα. Σε επικοινωνία μαζί τους μας ενημέρωσαν πως πρόκειται σύντομα να κυκλοφορήσει και στην Ελλάδα. Η παρουσίαση των δραστηριοτήτων της Ομοσπονδίας μας έκανε ιδιαίτερη αίσθηση και ειδικά το «ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ» ΧΩΡΙΟ για το οποίο έδειξε ιδιαίτερο ενδιαφέρον ο Πρόεδρος της IDF ζητώντας πληροφορίες και μάλιστα μας συνεχάρη ζητώντας να τον προσκαλέσουμε να ζήσει από κοντά την εμπειρία. Στην τελετή λήξης ανακοινώθηκε επίσημα πως το 24ο Παγκόσμιο συνέδριο της IDF θα πραγματοποιηθεί στο Abu Dhabi των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων.

Σε επικοινωνία του Προέδρου της Ομοσπονδίας μας με τους εκπροσώπους της αντίστοιχης Ομοσπονδίας το 2017 θα προχωρήσουμε σε αδελφοποίηση της Ομοσπονδίας μας με την Ομοσπονδία του Abu Dhabi.

ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΑΒΗΤΗ ΜΑΓΕΙΡΕΥΟΝΤΑΣ

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη και η Αντιπρόεδρός της, κ. Γκόλφω Γεμιστού, συμμετείχαν στις 6 Νοεμβρίου 2015 σε μία πρωτότυπη ενημερωτική εκδήλωση με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη, την οποία πραγματοποίησε η εταιρεία Novartis Hellas. H εκδήλωση με θέμα: «Μαθαίνουμε το Διαβήτη μαγειρεύοντας» επικεντρώθηκε στο σημαντικό ρόλο της διατροφής στη ρύθμιση του Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου ΙΙ και έλαβε χώρα στο Driskas Test Kitchen, όπου οι παραβρισκόμενοι είχαν την ευκαιρία να συμμετέχουν στην προετοιμασία συνταγών, κατάλληλων για τους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη, με τη βοήθεια του γνωστού Σεφ Βαγγέλη Δρίσκα. Ομιλητές της εκδήλωσης, ο Καθηγητής Παθολογίας, Διευθυντής Β’ Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής, Μονάδας Έρευνας και Διαβητολογικού Κέντρου Πανεπιστημίου Αθηνών, Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Αττικόν, κ. Γιώργος Δημητριάδης, ο Προϊστάμενος Διαιτολογικού Τμήματος του Λαϊκού Νοσοκομείου Αθηνών, κ. Χάρης Δημοσθενόπουλος και η Αντιπρόεδρος Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη (ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ), κ. Γκόλφω Γεμιστού. Ο κ. Γ. Δημητριάδης ενημέρωσε το κοινό για τη νόσο, τα συμπτώματα και την αντιμετώπισή της. Ο Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου 2 (ΣΔ2) αποτελεί μια πολύ επικίνδυνη νόσο η οποία, αν δεν αντιμετωπισθεί σωστά, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο επι-

14 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

πλοκών που υποβαθμίζουν την ποιότητα ζωής των ασθενών. Οι επιπλοκές εμφανίζονται συνήθως αρκετά χρόνια μετά την έναρξη του ΣΔ2 και ο μόνος τρόπος αποφυγής τους είναι να παραμένει πάντα καλά «ρυθμισμένος». Ο κ. Χ. Δημοσθενόπουλος τόνισε το ρόλο της σωστής διατροφής στη ρύθμιση του διαβήτη. Η διατροφική θεραπεία του διαβήτη, η οποία πρέπει να παρέχεται από εξειδικευμένο επιστημονικό προσωπικό και να εξατομικεύεται, αποτελεί ένα βασικό τμήμα της συνολικής θεραπευτικής παρέμβασης. Η σχέση μεταξύ διαβήτη και διατροφής είναι πλέον καλά τεκμηριωμένη και ο ρόλος της σωστής διατροφής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των μακροχρόνιων επιπλοκών που συσχετίζονται με το διαβήτη. Η κ. Γκ. Γεμιστού επεσήμανε τη σημασία της εκπαίδευσης του ατόμου με σακχαρώδη διαβήτη, ειδικά στην περίπτωση του Τύπου ΙΙ, όπου η νόσος εμφανίζεται συνήθως σε μεγαλύτερη ηλικία και το άτομο πιθανά να έχει αναπτύξει κάποιες μη υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Ο ρόλος της καθημερινής διατροφής είναι σημαντικός για τον ίδιο τον ασθενή και τη ρύθμιση της νόσου του, για την οποία θα πρέπει να γνωρίζει τους βασικούς κανόνες και να συμβουλεύεται διαιτολόγο. Τέλος, καθοριστικός είναι ο ρόλος της οικογένειας για την καθημερινή υποστήριξη του ατόμου με διαβήτη.

// Εκδηλώσεις Συλλόγων

{

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ – ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

Πανελλαδικό Συλλαλητήριο της ΕΣΑμεΑ

Στις 4 Νοεμβρίου τα άτομα με αναπηρία, χρόνιες παθήσεις και μέλη των οικoγε​‌νειών τους βγήκαν στους δρόμους στο πανελλαδικό συλλαλητήριο που κήρυξε η ΕΣΑμεΑ προκειμένου να εκφράσουν όλοι μαζί ενωμένοι την αγανάκτησή τους για την καταπάτηση των δικαιωμάτων τους, για την κοινωνική ένταξη, την αξιοπρεπή διαβίωση, την κοινωνική προστασία, την άρση όλων των αδικιών και μορφών διάκρισης. Σχεδόν δέκα χιλιάδες άτομα από κάθε γωνιά της χώρας κατέκλυσαν το πρωί της 4ης Νοεμβρίου το κέντρο της Αθήνας και πορεύτηκαν ειρηνικά μέχρι τη Βουλή, όπου αντιπροσωπεία της ΕΣΑμεΑ αποτελούμενη από τον πρόεδρό της Ιωάννη Βαρδακαστάνη, τον αντιπρόεδρο Θ. Κλεισιώτη, τον γ. γραμματέα Χρ. Νάστα και τον ταμία Κ. Γαργάλη, έγινε δεκτή από τον υπουργό Επικρατείας Αλέκο Φλαμπου-

ράρη, όπου του παραδόθηκε υπόμνημα με τα αιτήματα του αναπηρικού κινήματος. Παράλληλα, συμφωνήθηκε να πραγματοποιηθεί συνάντηση με τον Πρωθυπουργό Αλέξη Τσίπρα στις 3 Δεκέμβρη, Εθνική Ημέρα ΑμεΑ. Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη απηύθυνε και η ίδια από την πλευρά της κάλεσμα συμμετοχής όλων των συλλόγων της Ομοσπονδίας στο συλλαλητήριο, προκειμένου να ακουστεί η φωνή όλων μας. Πράγματι πολλοί ήταν οι σύλλογοι που ανταποκρίθηκαν και παραβρέθηκαν στο συλλαλητήριο δίνοντας το παρόν στο σημαντικό αυτό γεγονός. Στο Συλλαλητήριο συμμετείχαν: ο Σύλλογος Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Πειραιά και Νήσων, ο Σύλλογος Νέων Ελλήνων Διαβητικών της Αθήνας, ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Μεσσηνίας, ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης, ο Σύλλογος Διαβητικών Πάτρας.

Συμμετοχή της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ στις ενημερωτικές διημερίδες του ΕΚΕΔΙ Στις 5 Δεκεμβρίου 2015 με τη διημερίδα που πραγματοποιήθηκε στο Ναύπλιο έκλεισε ο κύκλος των ενημερωτικών διημερίδων (η 1η τον Οκτώβριο στη Σητεία Κρήτης και η 2η στην Αθήνα το Νοέμβριο), που πραγματοποίησε το Εθνικό Κέντρο Έρευνας, Πρόληψης και Θεραπείας του Σακχαρώδη Διαβήτη και των Επιπλοκών (Ε.ΚΕ.ΔΙ.), σε συνεργασία και με την Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη, την οποία εκπροσώπησε η κ. Αθανασία Καρούνου, μέλος του Δ.Σ. της Ομοσπονδίας και του Ε.ΚΕ.ΔΙ. «Πρόκειται για άλλη μια συντονισμένη δράση ευαισθητοποίησης των Ελλήνων πολιτών στη σύγχρονη καλπάζουσα «επιδημία» του σακχαρώδη διαβήτη, με κεντρικό τίτλο «Η ζωή με το Σακχαρώδη διαβήτη», τόνισε, μεταξύ άλλων, σε μήνυμά του ο Ακαδημαϊκός Καθηγητής Σωτήριος Α. Ράπτης, Πρόεδρος Δ.Σ. του Ε.ΚΕ.ΔΙ. και της Ελληνικής Ακαδημίας Ιατρικής Επιμόρφωσης, επισημαίνοντας ότι ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να προληφθεί. Στις εν λόγω διημερίδες συμμετείχαν ως ομιλητές Ακαδημαϊκοί Καθηγητές Πανεπιστημίου και συγκεκριμένα ο Καθηγητής (Ομότιμος) Παθολογίας - Ενδοκρινολογίας, Μεταβολισμού και Σακχαρώδη Διαβήτη Σωτήριος Α. Ράπτης, ο Καθηγητής (Ομότιμος) Παθολογίας Νικόλαος Κατσιλάμπρος, ο Καθηγητής (Ομότιμος) Βιοχημείας και Αντιπρόεδρος του Ε.ΚΕ.ΔΙ. Εμμανουήλ Φραγκούλης, ο Καθηγητής (Ομότιμος) Καρδιολογίας Δημήτριος Κρεμαστινός και πλήθος εξειδικευμένων ιατρών.

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 15

Εκδηλώσεις Συλλόγων // ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ – ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη συμμετείχε στο διεθνές συνέδριο που οργανώθηκε στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού Συνεργατικού προγράμματος EUWISE - Self-care Support for People with Long Term Conditions, Diabetes and Heart Disease - A Whole System Approach και πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Southampton στις 23 και 24 Νοεμβρίου 2015. Την Ομοσπονδία εκπροσώπησε η κ. Αθανασία Καρούνου, μέλος του Δ.Σ. και πρώην Πρόεδρος της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ. Ειδικότερα στο συνέδριο συμμετείχαν ο Καθηγητής Γενικής Ιατρικής και Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, κ. Χρήστος Λιονής, ο οποίος ήταν και ο επιστημονικός υπεύθυνος του προγράμματος για την Ελλάδα, η Επιστημονική Ερευνήτρια, κ. Αγάπη Αγγελάκη, ο Επιστημονικός Συνεργάτης και Οικονομολόγος κ. Μύρων Το Ευρωπαϊκό πρόγραμμα EUWISE αποσκοπεί στη βαθύτεΓαλενιανός από την Κλινική Κοινωνικής και Οικογερη κατανόηση των παραγόντων που επιδρούν στην αυτο-φρονειακής Ιατρικής του Τομέα Κοινωνικής Ιατρικής, ντίδα, εξετάζονται οι υπάρχουσες πρακτικές στο σύστημα υγείας ή της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης, η στην κοινότητα ή προσκαλώντας φορείς της κοινότητας και ομάδες εκπρόσωπος και Πρώην Πρόεδρος της Πανελλήεπαγγελματικής και κοινωνικής φροντίδας, με στόχο τη βελτίωση νιας Ομοσπονδίας Σωματείων – Συλλόγων Ατότης αυτο-φροντίδας και της τροποποίησης της συμπεριφοράς των μων με Σακχαρώδη Διαβήτη (Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ.), κ. ασθενών με ΣΔ. Επίσης, φιλοδοξεί να εξετάσει την υπάρχουσα Αθανασία Καρούνου, καθώς και ο Υποδιοικητής της πολιτική - σχεδιασμό για τη βελτίωση των πρακτικών αυτών 7ης ΥΠΕ, κ. Στυλιανός Δημητρακόπουλος. στους συμμετέχοντες και την ευκαιρία να συναντήσουν Το συνέδριο είχε στόχο να παρουσιάσει τα αποτελέδιάφορα έμπειρα πρόσωπα από όλες τις συμμετέσματα του Ευρωπαϊκού Συνεργατικού προγράμματος για την χουσες χώρες (Μεγάλη Βρετανία, Ισπανία, Ολλανυποστήριξη και τη σημαντικότητα της αυτο-φροντίδας για τους δία, Βουλγαρία, Νορβηγία και Ελλάδα), ώστε να ασθενείς που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, που αναενθαρρυνθούν οι τοπικές και διεθνείς ερευνηπτύχθηκε στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού αυτού προγράμματος τόσο τικές συνεργασίες. στη χώρα μας, όσο και στις υπόλοιπες συμμετέχουσες χώρες (Μεγάλη Βρετανία, Ισπανία, Ολλανδία, Βουλγαρία, Νορβηγία). Επίσης, συζητήθηκαν σχετικά θέματα από διακεκριμένους εμπειρογνώμονες και επιστημονικούς ερευνητές. H Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη (Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ.) συμμετείχε στην έρευνα που διεξήχθη στα πλαίσια του πακέτου εργασίας 4, 5, 6 και βοήθησε ουσιαστικά στην οργάνωση των focus groups με άτομα με διαβήτη τύπου 2 αλλά και με ειδικούς εμπειρογνώμονες.

Διεθνές συνέδριο του Ευρωπαϊκού Συνεργατικού Προγράμματος EUWISE

16 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

{

// Εκδηλώσεις Συλλόγων ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ – ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη συνεχίζει να υλοποιεί το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Εκπαιδευτικά μαθήματα για το Σακχαρώδη Διαβήτη» με θέμα «Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης» με την επιστημονική υποστήριξη και επιμέλεια της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας – Πανελλήνιας Ένωσης Ενδοκρινολόγων. Το Β’ Εξάμηνο του Εκπαιδευτικού Προγράμματος πραγματοποιείται στους Συλλόγους της Ομοσπονδίας μας σε Καλαμάτα, Καβάλα, Κιλκίς και Κρήτη. ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΙΝΣΟΥΛΙΝΟΕΞΑΡΤΩΜΕΝΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΝΕΑΝΙΚΟ ΔΙΑΒΗΤΗ ΤΥΠΟΥ Ι "ΓΛΥΚΙΑ ΑΓΚΑΛΙΑ" Ν. ΚΑΒΑΛΑΣ

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΚΙΛΚΙΣ «ΔΥΝΑΜΗ ΓΙΑ ΖΩΗ»

Αναμφισβήτητα ζούμε σε μια εποχή που η αντιμετώπιση του Σακχαρώδη Διαβήτη είναι άμεσα συνδεδεμένη με τη σωστή ενημέρωση και εκπαίδευση. Τα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη μπορούν να επιτύχουν μια καλή ρύθμιση του σακχάρου τους με βασική προϋπόθεση να είναι σωστά ενημερωμένα και εκπαιδευμένα. Η εκπαίδευση πρέπει να είναι συνεχής, όπως επίσης και η ενημέρωση. Σε αυτό το πλαίσιο πραγματοποιήθηκε στις 6 Νοεμβρίου 2015 στην Καβάλα η εναρκτήρια Ημερίδα του εκπαιδευτικού προγράμματος «Εκπαιδευτικά μαθήματα για το Σακχαρώδη Διαβήτη» με θέμα «Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης». Στο πρώτο μέρος του εκπαιδευτικού προγράμματος πραγματοποιήθηκαν δωρεάν μετρήσεις σακχάρου στην κεντρική πλατεία της πόλης, με την παρουσία της Ενδοκρινολόγου κ. Μαρίας Σώμαλη, του Ιατρού και Γ. Γραμματέα της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, κ. Γεώργιου Τσούτσα, των νοσηλευτών από τα ΚΑΠΗ Καβάλας, καθώς και τη συνδρομή του Δήμου Καβάλας. Η ανταπόκριση του κόσμου ξεπέρασε κάθε προσδοκία και η δράση ολοκληρώθηκε με απόλυτη επιτυχία. Το απόγευμα της ίδιας ημέρας πραγματοποιήθηκαν στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Καβάλας ομιλίες από επιστημονική ομάδα αποτελούμενη από τους: Ξενοφών Κροκίδη, Διευθυντή Ε.Σ.Υ. Γ.Ν. Καβάλας, Πρόεδρο Ιατρικού Συλλόγου Καβάλας, Γεώργιο Τσούτσα, Ιατρό, Γεν. Γραμματέα της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ., Μιχαήλ Τιμοσίδη, Πρώην Διευθυντή, Παθολόγο - Διαβητολόγο Ε.Σ.Υ. Γ.Ν. Καβάλας, Άννα Πολυμέρου, Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Μαρία Σώμαλη, Ενδοκρινολόγο, Διδάκτωρ Τμήματος Ιατρικής Σχολής Επιστημών Υγείας Πανεπιστημίου Πατρών, Επιστημονική Σύμβουλο Τμήματος Ενδοκρινολογίας Μεταβολισμού και Διαβήτη, Euromedica - Γενική Κλινική Θεσσαλονίκης. Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε με την ευγενική χορηγία των εταιριών Lifescan Johnson & Johnson, Abbott Diabetes Care και Lilly ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ. ΤΟ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ

Στην αίθουσα του Κέντρου Υγείας Πολυκάστρου στις 11:30 το πρωί ξεκίνησε ο πρώτος κύκλος των μαθημάτων με μια Ημερίδα για τα μέλη του Συλλόγου και για όλους τους πολίτες που επιθυμούσαν να παρακολουθήσουν με θέμα: «Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης». Την Ημερίδα συντόνιζαν οι κ.κ. Χρήστος Δαραμήλας, Βιολόγος ΜSc "Φροντίδα στο Σακχαρώδη Διαβήτη", Πρόεδρος της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ και Μαρία Σώμαλη, Ενδοκρινολόγος, Διδάκτωρ Τμήματος Ιατρικής, Σχολή Επιστήμων Υγείας Πανεπιστημίου Πατρών, Τμήμα Ενδοκρινολογίας, Μεταβολισμού και Διαβήτη EumedicaΓενική Κλινική, Θεσσαλονίκη. Στην Ημερίδα μίλησαν οι κ.κ. Dr. Σιδέρης Δελαρούδης, Ενδοκρινολόγος, Διευθυντής Ενδοκρινολογικού Τμήματος 424 ΓΣΝΕ, Θεσσαλονίκη, Ευδοξία Μπουτμπάρα, Γενική Ιατρός, Επιμελήτρια Α', Κέντρο Υγείας Πολυκάστρου, Μαρία Σώμαλη, Ενδοκρινολόγος. Η Ημερίδα ήταν πολύ επιτυχημένη και ο κόσμος ευχαρίστησε τους γιατρούς για τον απλό και κατανοητό τρόπο με τον οποίο ανέπτυξαν τα θέματα της ομιλίας τους. Την ίδια μέρα στην κεντρική πλατεία του Πολυκάστρου από τις 9:30 έως τις 13:30 το μεσημέρι πραγματοποιήθηκαν δωρεάν μετρήσεις σακχάρου σε όλους τους πολίτες του Δήμου. Το Δ.Σ. του Συλλόγου, καθώς και τα μέλη μας, θα ήθελαν να ευχαριστήσουν το Διευθυντή του Κέντρου Υγείας Πολυκάστρου κ. Γ. Περπερίδη για την αμέριστη συμπαράστασή του προς το Σύλλογό μας, καθώς επίσης και τους διαπρεπείς γιατρούς για τις υπέροχες ομιλίες τους. ΕΥΧΌΜΑΣΤΕ ΚΑΛΈΣ ΓΙΟΡΤΈΣ & ΚΑΛΉ ΧΡΟΝΙΆ ΣΕ ΌΛΟΥΣ ΣΑΣ

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 17

Εκδηλώσεις Συλλόγων // ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ – ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ «ΓΛΥΚΙΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑ»

Με ιδιαίτερη επιτυχία πραγματοποιήθηκε στην Καλαμάτα στις 8 Δεκεμβρίου 2015 στο αμφιθέατρο της Περιφερειακής Ενότητας Μεσσηνίας "Αλέξανδρος Κουμουνδούρος" η εναρκτήρια Ημερίδα του εκπαιδευτικού προγράμματος. Κατά τη διάρκεια της Ημερίδας οι συμμετέχοντες άτομα με διαβήτη δήλωσαν τη συμμετοχή τους στις εκπαιδευτικές συναντήσεις, οι οποίες θα ακολουθήσουν το επόμενο διάστημα. Η Ημερίδα τελούσε υπό την αιγίδα της Περιφερειακής Ενότητας Μεσσηνίας, του Δήμου Καλαμάτας, του Γ. Νοσοκομείου Μεσσηνίας και του Ιατρικού Συλλόγου Μεσσηνίας. Η Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Μεσσηνίας «ΓΛΥΚΙΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑ» και μέλος του ΔΣ της Ομοσπονδίας, κ. Αθανασία Καρούνου, καλωσόρισε τους συμμετέχοντες, ενώ ο Πρόεδρος της Ομοσπονδίας, κ. Χρήστος Δαραμήλας, ενημέρωσε για το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ. Στην Ημερίδα παραβρέθηκαν και χαιρέτισαν ο Εκπρόσωπος του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτη Μεσσηνίας κ.κ. Χρυσόστομου, αιδεσιμώτατος κ. Χριστόπουλος, ως εκπρόσωπος του Δημάρχου Καλαμάτας κ. Παν. Νίκα η δημοτική σύμβουλος κ. Αναστασία Μπελογιάννη, ο Πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Μεσσηνίας κ. Μιχάλης Μιχαήλ, η Πρόεδρος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Μεσσηνίας κ. Τζίνα Θεοδωροπούλου και ο Πρόεδρος της Ενδοκρινολογικής Εταιρείας κ. Ζαδάλλα Μούσλεχ. Μήνυμα απέστειλε η Αντιπεριφερειάρχης Μεσσηνίας κ. Ελένη Αλειφέρη, η οποία λόγω ανειλημμένων υποχρεώσεων δεν κατάφερε να παρευρεθεί. Στη συνέχεια ακολούθησε το επιστημονικό μέρος της εκδήλωσης το οποίο ανέλαβαν να συντονίσουν ο Πρόεδρος της Ενδοκρινολογικής Εταιρείας και Πανεπιστημιακός Υπότροφος, Α΄ Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής Γ.Ν. ΑΧΕΠΑ Θεσσαλονίκης κ. Ζαδάλλα Μούσλεχ και ο Ειδικός Παθολόγος με εξειδίκευση στο Διαβήτη κ. Νασέρ Γιανζντανί. Ομιλητές στην Ημερίδα ήταν η Ενδοκρινολόγος κ. Λιάνα Τζίφα, ο Ειδικός Παθολόγος με εξειδίκευση στο Διαβήτη κ. Χάρης Καπερνόπουλος, η κλινική Διαιτολόγος, Προϊσταμένη του Τμήματος Διατροφής του Γ. Νοσοκομείου Μεσσηνίας κ. Κέλλυ Μπουκέα, ο Ειδικός Παθολόγος με εξειδίκευση στο ΣΔ, Διευθυντής ΕΣΥ, Διαβητολογικό Ιατρείο Γ. Νοσοκομείου Καλαμάτας κ. Νικόλαος Γκιούλος και τέλος η Ενδοκρινολόγος κ. Αρετή Κορακοβούνη. Το πρωί της ίδιας ημέρας από τις 10.00 έως και τη 13.00, στην τέντα που στήθηκε στην κεντρική πλατεία Καλαμάτας (έναντι Εθνικής Τράπεζας), πραγματοποιήθηκαν με τεράστια συμμετοχή των περαστικών, μετρήσεις σακχάρου από νοσηλευτικό προσωπικό του Γ. Νοσοκομείου Μεσσηνίας και διανεμήθηκε έντυπο υλικό σχετικό με το Σακχαρώδη Διαβήτη και το περιοδικό της Ομοσπονδίας «ΓΛΥΚΙΑ ΖΩΗ».

18 //

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ ΚΡΗΤΗΣ

Στις 4 Νοεμβρίου 2015 πραγματοποιήθηκε η Εναρκτήρια Ημερίδα του εκπαιδευτικού προγράμματος στην αίθουσα του Εργατικού Κέντρου Χανίων. Συντονιστές της Ημερίδας ήταν ο κ. Ζαδάλλα Μούσλεχ, Ενδοκρινολόγος με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη, Πρόεδρος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας – Πανελλήνιας Ένωσης Ενδοκρινολόγων, και ο Πρόεδρος της Ομοσπονδίας μας, κ. Χρήστος Δαραμήλας, Βιολόγος, MSc «Φροντίδα στο Σακχαρώδη Διαβήτη». Η Πρόεδρος του Συλλόγου και μέλος του ΔΣ της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, κ. Μαρία Σγουρού, χαιρέτισε τους παρευρισκομένους, μεταξύ των οποίων ήταν ο Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής, Προστασίας ΑμεΑ και Ισότητας, κ. Εμμανουήλ Φραγκάκης, ο Πρόεδρος του Δημοτικού Γηροκομείου, κ. Γιώργος Κουκλάκης και ο Επίτιμος Πρόεδρος του Συλλόγου μας, Πρωτοπρεσβύτερος Νικόλαος Ρουσάκης. Στην Ημερίδα μίλησαν οι κ.κ.: Θεοχαρούλα Μυλωνάκη, Παθολόγος – Διαβητολόγος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, πρώην Διευθύντρια Β’ Παθολογικής Κλινικής ΓΝΝ Χανίων, Λουκία Καλογεράκη, Παθολόγος – Διαβητολόγος, Διευθύντρια Β’ Παθολογικής Κλινικής ΓΝΝ Χανίων, Μαρία Παπαδογιάννη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Ιωάννης Ανδρουλάκης, Ενδοκρινολόγος – Διαβητολόγος, Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών. Ακολούθησαν οι εγγραφές μελών στις εκπαιδευτικές συναντήσεις, ενώ η Ημερίδα έκλεισε με την έκπληξη και τη συγκίνηση που υπήρξε, όταν η Πρόεδρος εκ μέρους του ΔΣ του Συλλόγου τίμησε με αναμνηστική πλακέτα την Ιατρό κ. Θεοχαρούλα Μυλωνάκη για την πολύπλευρη προσφορά στο Διαβητολογικό Ιατρείο του ΓΝΝ Χανίων και στο Σύλλογό μας. Ευχαριστούμε θερμά τους επιστήμονες που παρευρέθησαν στην Ημερίδα, καθώς και την κ. Πηνελόπη Ντουντουλάκη, Παθολόγο – Διαβητολόγο, τ. Διευθύντρια Παθολογικής Κλινικής του ΓΝΝ Χανίων για τις συμβουλές και τις γνώσεις που απλόχερα μοιράστηκε μαζί μας στα μαθήματα του Α’ κύκλου. Επίσης ευχαριστούμε τον κ. Γεώργιο Τσούτσα, Ιατρό, Γεν. Γραμματέα της Ομοσπονδίας μας που ήταν ο εκπαιδευτής των μαθημάτων στις ομάδες τύπου 1 και 2. Επίσης ευχαριστούμε το Εργατικό Κέντρο Χανίων για την πολλαπλή παραχώρηση της αίθουσας και τη φιλοξενία, την ΒΙΟΧΥΜ για τους χυμούς, τον κ. Στέφανο Μαλαδάκη για τα αρτοσκευάσματα που προσφέρθηκαν και φυσικά όλους τους παρευρισκόμενους. Το πρωί της ίδιας μέρας πραγματοποιήθηκαν μετρήσεις σακχάρου, στη διάρκεια των οποίων μετρήθηκαν περίπου 200 άτομα. Ευχαριστούμε θερμά την κ. Κατερίνα Κουναλάκη, Υπεύθυνη των ΚΑΠΗ της πόλης μας και ιδιαιτέρως την κ. Eλευθερία Φιωτάκη, νοσηλεύτρια, οι οποίες παρείχαν εθελοντικά τις γνώσεις τους και τη βοήθειά τους για τις μετρήσεις σακχάρου. Εύχομαι σε όλους τους αναγνώστες της Γλυκιάς Ζωής και όχι μόνο οι Άγιες Μέρες των Χριστουγέννων και η Γέννηση του Θεανθρώπου να μας γεμίσει Αγάπη, Δύναμη και Ελπίδα.

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ Η Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Κρήτης Μαρία Σγουρού

Το

13 - 14 - 15 Νοεμβρίου 2015

"Διαβητικό" Χωριό στην Πάτρα

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 19

ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ //

ΤΕΛΕΤΗ ΕΝΑΡΞΗΣ Στις 14 & 15 Νοεμβρίου η πύλη του «Διαβητικού» Χωριού μας άνοιξε στις 10:00 στην Πλατεία Γεωργίου Α΄ και πρόσφερε δωρεάν εξετάσεις, ενημέρωση, άθληση, δράσεις για παιδιά και πολλά happenings στους χιλιάδες επισκέπτες από την Πάτρα και όλη την υπόλοιπη Ελλάδα αλλά και την Κύπρο. Όσοι μπήκαν στο Χωριό μας, πέρασαν όμορφες στιγμές, έμαθαν για το Διαβήτη, κατάλαβαν ότι ο διαβήτης δεν είναι taboo, ψυχαγωγήθηκαν και το πιο σημαντικό απ’ όλα είναι ότι όλοι έφυγαν με χαμόγελο, καλή διάθεση και με το μήνυμα:

O διαβήτης δεν είναι ταboo και μπορούμε να κάνουμε τα πάντα!!! Ήταν μία διοργάνωση ανανεωμένη, με νέες δράσεις σε όλα τα «σπιτάκια» του Χωριού μας, γεμάτη με χρώμα, με μία εξέδρα και μία γιγαντοοθόνη που ήταν συνεχώς γεμάτη με δράσεις και που πρόσφερε στους επισκέπτες μια διαφορετική οπτική του τι μπορείς να κάνεις έχοντας ως σύμμαχο το Διαβήτη.

20 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

Αποτέλεσε μήνυμα ευθύνης αλλά και χαράς για την Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ., όταν αρκετοί από τους θεσμικούς φορείς της Πάτρας τίμησαν με την παρουσία τους την τελετή έναρξης του «Διαβητικού» Χωριού. Η τελετή έναρξης ξεκίνησε στις 11:00 το πρωί του Σαββάτου ανεβαίνοντας πρώτα στο βήμα η Υπεύθυνη Δημοσίων Σχέσεων της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ., κ. Μαρία Τριανταφύλλου, η οποία και συντόνισε την τελετή έναρξης.

// ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ Πρώτη στο βήμα η Πρόεδρος του Συλλόγου Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Πάτρας «ΖΩΗ ΓΛΥΚΙΑ», κ. Βασιλική Γούλα. Στο χαιρετισμό της η Πρόεδρος του Συλλόγου δήλωσε ότι έχοντας ως στόχο την κατάρρευση του ταμπού για το σακχαρώδη διαβήτη αλλά και την ενημέρωση και την πρόληψη ανέλαβαν, παρ’ όλες τις δύσκολες οικονομικές συνθήκες, σε συνεργασία με την Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ., τη διοργάνωση του «Διαβητικού» Χωριού επισημαίνοντας ότι βρίσκονται πάντα εδώ για τα άτομα με διαβήτη και μη. Ακολούθως απηύθυνε χαιρετισμό ο πρόεδρος της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ., κ. Χρήστος Δαραμήλας, τονίζοντας πως το «Διαβητικό» Χωριό είναι θεσμός και στόχος της Ομοσπονδίας μας είναι να ταξιδέψει σε όλες τις πόλεις της χώρας, αλλάζοντας σταθμούς κάθε χρόνο. Έτσι θα δοθεί η ευκαιρία σε πολλούς ανθρώπους να το βιώσουν από κοντά καθώς υπάρχει μεγάλη ανάγκη για πρόληψη, ενημέρωση, εκπαίδευση των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη καθώς και αυτών που δεν πάσχουν. Επίσης ανακοίνωσε ότι το επόμενο «Διαβητικό» Χωριό το 2016 θα γίνει στα Χανιά. Ακολούθησε η πρόεδρος του Αδελφοποιημένου Συνδέσμου Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Κύπρου, κ. Κωνσταντίνα Κωνσταντινίδη. Αμέσως μετά, οι θεσμικοί φορείς της πόλης μίλησαν με τα θερμότερα λόγια για τη μεγάλη αυτή εκδήλωση, οι οποίοι, ανάλογα με τις δυνάμεις και το μέρος που τους αναλογούσε, τη στήριξαν.

Χαιρετισμό απηύθυναν οι κ.κ.: - κ. Βενετσάνα Κυριαζοπούλου, Πρόεδρος της Επιστημονικής Επιτροπής του «Διαβητικού» Χωριού, Καθηγήτρια Παθολογίας - Ενδοκρινολογίας του Ιατρικού Τμήματος του Πανεπιστημίου Πατρών και Πρύτανης του Πανεπιστημίου Πατρών - κ. Γρηγόρης Αλεξόπουλος, Αντιπεριφερειάρχης Περιφερειακής Ενότητας Αχαΐας της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδος - κ. Αντώνης Χαροκόπος, Αντιπεριφερειάρχης Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας, Οργανωτικός Γραμματέας της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ατόμων με Αναπηρία και Χρονίων Παθήσεων - κ.Δημήτρης Πελεκούδας, Αντιδήμαρχος Υγείας, Κοινωνικής Πολιτικής και Πρόνοιας Δήμου Πατρέων - κ. Ιάσων Φωτήλας, Βουλευτής Αχαΐας - κ. Άννα Μαστοράκου, Πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Πάτρας, Αντιπρόεδρος της Επιστημονικής Επιτροπής του «Διαβητικού» Χωριού και Πυρηνική Ιατρός - κ. Μαρίνα Μιχαλάκη, Αντιπρόεδρος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας - Πανελλήνιας Ένωσης Ενδοκρινολόγων, Επιμελήτρια Α' Ενδοκρινολογικού Τμήματος της Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Πάτρας - κ. Ιωάννης Ντούπης, Εκπρόσωπος της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας, Παθολόγος - Διαβητολόγος, Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών και Διευθυντής του Διαβητολογικού Τμήματος του Ναυτικού Νοσοκο-μείου Σαλαμίνας - Ο Πρόεδρος της Εταιρείας Μελέτης Παθήσεων Διαβητικού Ποδιού, Χρήστος Μανές, λόγω ανειλημμένων υποχρεώσεων δεν κατάφερε να παραστεί στην τελετή έναρξης του «Διαβητικού» Χωριού, αλλά μας απέστειλε το μήνυμά του. Στο χώρο βρίσκονταν εκπρόσωπος του βουλευτή Αχαΐας κ. Νίκου Καραθανασόπουλου και ο Πρόεδρος του Κοινωνικού Οργανισμού του Δήμου Πατρέων, κ. Θεόδωρος Τουλγαρίδης. Να σημειωθεί πως η προσφορά της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδος ήταν ιδιαίτερα σημαντική για την υλοποίηση του «Διαβητικού» Χωριού και συγκεκριμένα του Αντιπεριφερειάρχη Κοινωνικής Αλληλεγγύης, κ. Αντώνη Χαροκόπου. Επισης ευχαριστούμε πολύ το Δήμο Πατρέων για την παραχώρηση της Πλατείας Γεωργίου Α΄ για την πραγματοποίηση της εκδήλωσης του «Διαβητικού» Χωριού αλλά και για τα κιγκλιδώματα για τη φύλαξη του χώρου.

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 21

ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ //

ΠΑΝΩ ΑΠΟ 7000 ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ ΣΤΟ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ ΣΤΗΝ ΠΑΤΡΑ

ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ

Το εναρκτήριο λάκτισμα του «Διαβητικού» Χωριού το έδωσε η Julie Massino που μας τίμησε με την παρουσία της και παρουσίασε σε πρώτη ζωντανή αναμετάδοση το νέο τραγούδι της περνώντας με το δικό της μοναδικό τρόπο το μήνυμα ότι ο διαβήτης δεν είναι taboo. Το τραγούδι “It’s not Taboo” έγραψε η ίδια, επηρεασμένη απο την παρουσία του σακχαρώδη διαβήτη και στη δική της καθημερινότητα. Οι παρευρισκόμενοι ξεσηκώθηκαν με το “It’s not Taboo” και είχαν την ευκαιρία να μιλήσουν μαζί της αλλά και να φωτογραφηθούν.

22 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ

ΑΥΤΟΕΛΕΓΧΟΣ Περισσότερα από 1800 άτομα επισκέφτηκαν την τέντα του αυτοελέγχου και τις δύο ημέρες, Σάββατο 14 και Κυριακή 15 Νοεμβρίου, κάνοντας μετρήσεις σακχάρου από νοσηλευτές του τμήματος Νοσηλευτικής του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, των ΙΕΚ ΒΕΡΓΗ και από εθελοντές νοσηλευτές της περιοχής. Η εθελοντική προσφορά των νοσηλευτών και νοσηλευτριών ήταν πραγματικά συγκινητική καθώς δεν σταμάτησαν ούτε λεπτό να εξυπηρετούν τους επισκέπτες δείχνοντας πάνω απ’ όλα υπομονή. Επίσης στην τέντα του αυτοελέγχου υπήρχαν και οι γιατροί από το Κέντρο Υγείας Χαλανδρίτσας, οι οποίοι και τις δύο μέρες έδιναν συμβουλές, όπου αυτό κρινόταν αναγκαίο, και φυσικά με αυταπάρνηση και υπομονή αλλά και με χαρά που μπορούσαν να προσφέρουν σε αυτή τη δράση. Στην είσοδο της τέντας του Αυτοελέγχου υπήρχε η Γραμματεία απ’ όπου οι επισκέπτες λάμβαναν ενημερωτικό υλικό για το «Διαβητικό» Χωριό. Στον ίδιο χώρο πραγματοποιούνταν επίσης και μετρήσεις γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης, σε όσα άτομα αυτό κρινόταν αναγκαίο, έπειτα από τη μέτρηση του σακχάρου και τη γνώμη των γιατρών. Έγιναν περίπου 120 μετρήσεις γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης. Στην τέντα του αυτοελέγχου φιλοξενήθηκαν και οι φαρμακευτικές εταιρείες που με τη συνεισφορά τους βοήθησαν προκειμένου να πραγματοποιηθεί η ξεχωριστή εκδήλωση της Π.Ο.Σ.ΣΑ.Σ.ΔΙΑ., το «Διαβητικό» Χωριό.

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 23

ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ //

Τα ιατρεία που στήθηκαν στην τέντα της Εκπαίδευσης – Πρόληψης – Ενημέρωσης ήταν: Εξέταση βυθού ματιών από εξειδικευμένους γιατρούς Εξέταση σπιρομέτρησης Εξέταση Αρτηριακής Πίεσης Ενημέρωση για την προστασία του Διαβητικού Ποδιού και έλεγχος

24 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ – ΠΡΟΛΗΨΗ – ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Στα πλαίσια του τριπτύχου Εκπαίδευση – Πρόληψη – Ενημέρωση, που είναι και ο βασικός στόχος της Ομοσπονδίας, υπήρχε ξεχωριστή τέντα στο Χωριό με το συγκεκριμένο τίτλο και οι επισκέπτες ήταν εκατοντάδες και τις δύο ημέρες. Στην τέντα αυτή δόθηκε η δυνατότητα στους πολίτες να ενημερωθούν και να πραγματοποιήσουν προληπτικές εξετάσεις που αφορούν το διαβήτη. Η οργάνωση για την ομαλή λειτουργία των ιατρείων ήταν υποδειγματική. Οι εθελοντές που στελέχωσαν το «Διαβητικό» Χωριό και τα μέλη του τοπικού Συλλόγου ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη «ΖΩΗ ΓΛΥΚΙΑ» πάντα με χαμόγελο και υπομονή μοίρασαν νούμερα με σειρά προτεραιότητας και στη συνέχεια βοηθούσαν τον κόσμο να περάσει στα μικρά ιατρεία προκειμένου να εξεταστούν.

// ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ

ΠΑΙΔΟΤΟΠΟΣ Και τις δύο μέρες η τέντα του παιδότοπου ήταν γεμάτη από παιδικές φωνές. Το «Διαβητικό» Χωριό πλημμύρισε με χαρά τα παιδιά μέσα από το facepainting, τα θεατρικά παιχνίδια, τη ζωγραφική και τις κατασκευές, τις αφηγήσεις παραμυθιών και τις θεατρικές παραστάσεις. Μικροί και μεγάλοι αφέθηκαν στο παιχνίδι και τη δημιουργία και μέσα από αυτά μάθαιναν για το Σακχαρώδη Διαβήτη. Μέσα σε όλα αυτά, δύο φίλοι του τοπικού συλλόγου δημιούργησαν ένα πολύ όμορφο οπτικοακουστικό παραμύθι με θέμα το Σακχαρώδη Διαβήτη που ονομάζεται το «Χρυσό κλειδί». Ο κ. Ηλίας Μπράβος και η κ. Αγγελική Καπερώνη, βγάζοντας μέσα από την καρδιά τους τα γλυκά συναισθήματα, ταξίδεψαν όλους τους μικρούς φίλους και τις δύο μέρες στο μαγικό κόσμο του Διαβήτη, όπου οι πριγκίπισσες και οι πρίγκιπες έμαθαν να ζουν με το διαβήτη.

Το παιδαγωγικό τμήμα του ΙΕΚ ΒΕΡΓΗ και οι σπουδαστές του σε όλη τη διάρκεια του «Διαβητικού» Χωριού απασχόλησαν με παιχνίδια αλλά και με κατασκευές όλους τους μικρούς μας φίλους. Οι σπουδαστές του Παιδαγωγικού Τμήματος του Πανεπιστημίου Πατρών διάβασαν τα παραμύθια του «Διαβήτη». Στη συνέχεια, κράτησε το κέφι στα ύψη το θεατρικό παιχνίδι και οι θεατρικές παραστάσεις από το ΠΚΕ –ΟΤΕ ΠΑΤΡΑΣ –ΑΧΑΪΑΣ.

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 25

ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ //

ΑΘΛΗΣΗ Στα πλαίσια της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη, ο Ιστιοπλοϊκός Όμιλος Πατρών διοργάνωσε, το Σάββατο 14/11 και την Κυριακή 15/11, διασυλλογικό ιστιοπλοϊκό αγώνα Optimist, Laser 4.7 και Laser RDL με την επωνυμία «Ζωή Γλυκιά». Οι καλές καιρικές συνθήκες σε συνδυασμό με τη μεγάλη για την εποχή συμμετοχή (100 περίπου αθλητές όλων των κατηγοριών) δημιούργησαν μία όμορφη ατμόσφαιρα στις εγκαταστάσεις του Ομίλου. Αθλητές από τον Ι.Ο. Πατρών, τον Α.Ι.Ο. Ρίου «ΙΑΣΩΝ», τον Ι.Ο. Σικυωνίων, τον Ν.Ο. Αιγίου «Ο ΠΟΣΕΙΔΩΝ», τον ΝΑ.Σ. Καλαμάτας «ΑΙΟΛΟΣ», τον Ν.Ο. Καλαμάτας «Ο ΠΟΣΕΙΔΩΝ», τον Ν.Ο. Λευκάδας, τον Ν.Ο. Άσσου Κορινθίας, έδωσαν το παρόν, στο πλαίσιο της προετοιμασίας τους για τον Περιφερειακό αγώνα, ο οποίος θα διεξαχθεί στην Πάτρα, τον Μάρτιο, με διοργανωτή όμιλο τον Α.Ι.Ο. Ρίου «ΙΑΣΩΝ».

26 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ

Οι σύλλογοι που πήραν μέρος ήταν: - «Α.Σ. ΛΕΩΝ» - «Α.Σ. ΔΟΞΑ» - «G.R.A.F.T.S» - «RADICAL FITNESS» - «PATRAS RUGBY» - «ΟΜΑΔΑ ΞΙΦΑΣΚΙΑΣ ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ»

Η τέντα της άθλησης ήταν γεμάτη από δράσεις και μία μικρογραφία γυμναστηρίου όπου γυμναστές της G.R.A.F.T.S έδειχναν το πώς είναι η σωστή άσκηση αλλά και τους τύπους οργάνων γυμναστικής που χρησιμοποιούμε για καλύτερες καύσεις. Πέρα από την καθιερωμένη τέντα υπήρχε ένα stage και μια γιγαντοοθόνη, δίνοντας τη δυνατότητα στους επισκέπτες να έχουν καλύτερη οπτική εικόνα και φυσικά να συμμετέχουν ενεργά καθώς συνεχώς ήταν γεμάτο από αθλητικές δράσεις. Η άσκηση βελτιώνει την ποιότητα ζωής ενός ατόμου με Διαβήτη ήταν το μήνυμα, αλλά και ότι ο Διαβήτης δεν μας εμποδίζει σε κανένα άθλημα.

Οι παραπάνω σύλλογοι μέσα από διαφορετικού είδους γυμναστικής όπως tae kwo do dance, fight do, ubound, mega danz, tae kwo do, kix boxing, oxigeno, rugby, ρυθμική, αυτοάμυνα και ξιφασκία έδειξαν ότι ο διαβήτης δεν μπορεί να σταθεί εμπόδιο σε καμιά δραστηριότητα. Στα πλαίσια του «Διαβητικού» Χωριού, το δικό μας γλυκό παιδί, ο Χρήστος Κριλής, ο οποίος μας εκπροσώπησε και στη Σαντορίνη στο freerunning parkour, πρόσφερε θέαμα έξω από το «Διαβητικό» Χωριό κάνοντας άλματα και jams.

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 27

ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ // Η σωστή διατροφή είναι η ποιότητα ζωής του ατόμου με Σακχαρώδη Διαβήτη.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Στο «Διαβητικό» Χωριό η τέντα της Διατροφής ήταν γεμάτη από μυρωδιές και γεύσεις που ξεσήκωσαν τους ουρανίσκους όλων των επισκεπτών. Οι διακεκριμένοι chef της περιοχής σε συνεργασία με τους σπουδαστές του ΙΕΚ ΒΕΡΓΗ παρασκεύασαν αλμυρά και γλυκά εδέσματα. Παράλληλα διατροφολόγοι εκπαίδευαν το κοινό για τις χρήσιμες τροφές, για τη σωστή διατροφή και πως τα άτομα με διαβήτη μπορούν να γευτούν ότι θέλουν χωρίς να υπάρχουν βλαβερές συνέπειες στον οργανισμό τους. Στον ίδιο χώρο λειτούργησε για άλλη μια φορά το παντοπωλείο με φρέσκα προϊόντα με σκοπό το κοινό να δει και να καταλάβει την ποιότητα των αγαθών. Στο «Διαβητικό» Χωριό και ειδικά στην τέντα της διατροφής παρουσία είχε και η εταιρεία «wish» με γλυκίσματα για τα άτομα με διαβήτη, η οποία μοίραζε γλυκές λιχουδιές και ενημέρωνε για τα προϊόντα της.

Διαβήτης τύπου 2 Η αξία της ρύθμισης στην πρόληψη των επιπλοκών

Διαβήτης τύπου 2 Αίτια εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2

Διαβήτης τύπου 2 Αντιμετώπιση επιπλοκών

Διαβήτης τύπου 2 Θεραπευτική αντιμετώπιση στο διαβήτη τύπου 2 – Ινσουλίνη πότε και πώς

Διαβήτης τύπου 1 Άσκηση: ο ρόλος και ο τρόπος – Στρεσογόνες καταστάσεις – Λοιμώξεις

28 //

Διαβήτης τύπου 1 Διαβήτης τύπου 1 και διατροφή

Διαβήτης τύπου 1 Αυτοέλεγχος – Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη - Yπεργλυκαιμία – Y πογλυκαιμία – κανόνας 15

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

Διαβήτης τύπου 2 Αυτοέλεγχος – Τακτική παρακολούθηση

Διαβήτης τύπου 2 Διατροφή και άσκηση

Διαβήτης τύπου 1 Εντατικοποιημένο σχήμα - Αντλία συνεχούς έγχυσης ινσουλίνης

Διαβήτης τύπου 1 Η αξία της ρύθμισης στην πρόληψη των επιπλοκών

// ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ Στις 13 Νοεμβρίου 2015 η έναρξη του «Διαβητικού» Χωριού έγινε έχοντας ως προπομπό το επιστημονικό κομμάτι το οποίο έλαβε χώρα στο ξενοδοχείο Patra Palace.

1

2

3

Υπήρχαν 2 διαφορετικές αίθουσες, μία για το Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 1 και μία για το Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 2. Η Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. αποφάσισε φέτος να διαφοροποιήσει το επιστημονικό μέρος της εκδήλωσης, υιοθετώντας πιο άμεσο τρόπο εκπαίδευσης των ατόμων με διαβήτη, πραγματοποιώντας ένα νέο μοντέλο workshops. Σε κάθε αίθουσα υπήρχαν 3 γενικές θεματολογίες όπου για κάθε θεματολογία αναπτύχθηκαν 2 «επεξηγηματικά» θέματα από τους γιατρούς. Στη συνέχεια και στις δύο αίθουσες υπήρχαν στρογγυλά τραπέζια, τα οποία φιλοξενούσαν 10 έως 15 άτομα με διαβήτη και έναν επαγγελματία υγείας, με τη βοήθεια του οποίου πραγματοποίησαν συζήτηση για να τεθούν οι προβληματισμοί, οι απορίες, οι ανησυχίες, η καθημερινότητά τους σχετικά με το θέμα συζήτησης. Στο τέλος παρουσιάστηκαν τα συμπεράσματα από όλα τα τραπέζια.

ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΥ ΜΕΡΟΥΣ

Ευχαριστούμε

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

την κ. Βενετσάνα Κυριαζοπούλου, Πρόεδρο της Επιστημονικής Επιτροπής του «Διαβητικού» Χωριού, Καθηγήτρια Παθολογίας - Ενδοκρινολογίας του Ιατρικού Τμήματος του Πανεπιστημίου Πατρών και Πρύτανη του Πανεπιστημίου Πατρών (1), τον Πρόεδρο της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ., κ. Χρήστο Δαραμήλα, Βιολόγο, ΜSc "Φροντίδα στο Σακχαρώδη Διαβήτη" (2), την κ. Άννα Μαστοράκου, Αντιπρόεδρο της Επιστημονικής Επιτροπής του «Διαβητικού» Χωριού, Πρόεδρο του Ιατρικού Συλλόγου Πάτρας, Πυρηνική Ιατρό (3), τον Γενικό Γραμματέα της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. κ. Γεώργιο Τσούτσα, Ιατρό (4), την κ. Μαρίνα Μιχαλάκη, Αντιπρόεδρο της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας – Πανελλήνια Ένωσης Ενδοκρινολόγων, Επιμελήτρια Α' Ενδοκρινολογικού Τμήματος της Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Πάτρας (5), τον Παθολόγο – Διαβητολόγο, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών και Διευθυντή Διαβητολογικού Τμήματος Ναυτικού Νοσοκομείου Σαλαμίνας κ. Ιωάννη Ντούπη (6), την Παθολόγο – Διαβητολόγο κ. Μαρία Γκιόκα (7), τον Ενδοκρινολόγο κ. Αθανάσιο Τσεκούρα (8), τον Ενδοκρινολόγο, τ. Λέκτορα Πανεπιστημίου Wisconsin, ΗΠΑ κ. Ρόδη Παπαρώδη (9), την καθηγήτρια Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας, Διευθύντρια Μονάδας Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας και Διαβήτη, Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Πατρών κ. Βασιλική Γκρέκα – Σπηλιώτη (10), την Παθολόγο – Λιπιδιολόγο – Διαβητολόγο – Διατροφολόγο κ. Μαριάννα Σταματιάδου (11), την Παθολόγο – Διαβητολόγο κ. Γεωργία Ταλαμπούκα (12), τον Γενικό Ιατρό, Διευθυντή Κ.Υ. Χαλανδρίτσας κ. Θόδωρο Σολωμό (13), την Ενδοκρινολόγο κ. Αρετή Κορακοβούνη (14), τον Ιατρό – Παθολόγο κ. Κωνσταντίνο Καλογερόπουλο (15) και την Επισκέπτρια Υγείας, Κ.Υ. Χαλανδρίτσας κ. Αγγελική Κοτσώνη.

Το επιστημονικό μέρος του «Διαβητικού» Χωριού ολοκληρώθηκε με ένα γεύμα προς τα μέλη, της Επιστημονικής Επιτροπής και της Οργανωτικής Επιτροπής του «Διαβητικού» Χωριού, τα μέλη του Δ.Σ του τοπικού Συλλόγου, τα μέλη του Δ.Σ της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ., τους γιατρούς που το στελέχωσαν, την αντιπροσωπεία του αδελφοποιημένου σωματείου της Κύπρου και φυσικά της Julie Massino, που ήρθε για να περάσει το μήνυμα ότι ο Διαβήτης δεν είναι taboo. Όλους τους καλεσμένους τους περίμενε μια μικρή έκπληξη στο πιάτο, από τον τοπικό Σύλλογο «ΖΩΗ ΓΛΥΚΙΑ», για να τους θυμίζει τη συμμετοχή τους στο «Διαβητικό» Χωριό στην Πάτρα!!

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 29

Εκδηλώσεις ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΣυλλόγων ΧΩΡΙΟ // //

ΤΕΛΕΤΗ ΛΗΞΗΣ Και φέτος παρέα μας ήταν η Στρουμφίτα με το Διαβητικούλι, όπου άφησαν το Στρουμφοχωριό και ήρθαν στο καθιερωμένο τους ταξίδι στο «Διαβητικό» Χωριό για να γνωρίσουν νέους φίλους. Χόρεψαν, μοίρασαν μπαλόνια, αγκαλιές και χαρά σε όλους τους επισκέπτες όλων των ηλικιών. Για την τελετή λήξης έπρεπε να γίνει κάτι γλυκό!! Η βράβευση των παιδιών του ιστιοπλοϊκού αγώνα δεν έγινε στο χώρο, όπως είχε προκαθοριστεί καθώς η ολοκλήρωση του αγώνα καθυστέρησε ξεπερνώντας χρονικά την τελετή λήξης του «Διαβητικού» Χωριού και τελικά η βράβευση πραγματοποιήθηκε στο χώρο του Ιστιοπλοϊκού Ομίλου Πατρών.

Το κλείσιμο του «Διαβητικού» Χωριού έγινε με μια τρελή μπάντα τους «ΔΙΣ ΑΡΕΣΤΟΙ». Τέσσερα νέα παιδιά με κέφι, ζωντάνια και πολύ ταλέντο μας ταξίδεψαν σε γλυκούς και ονειρικούς δρόμους μέσα από τη μουσική τους και μας μετέδωσαν μηνύματα αγάπης, χαράς, δημιουργίας, διασκέδασης και δύναμης για να συνεχίσουμε να παλεύουμε προκειμένου να έχουμε καλύτερη ποιότητα ζωής χωρίς επιπλοκές παρέα με το Σακχαρώδη Διαβήτη. Φορώντας τον μπλε κύκλο, το σύμβολο της παγκόσμιας ημέρας κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη, έκλεισαν το «Διαβητικό» Χωριό με την ευχή να γίνονται πάντα τέτοιες δράσεις που έχουν σκοπό την ενημέρωση, την πρόληψη και την εκπαίδευση! Έτσι την Κυριακή το πέμπτο «Διαβητικό» Χωριό έχοντας ολοκληρώσει και αυτή τη διαδρομή, επιτυγχάνοντας τους σκοπούς του, έκλεισε τις πύλες του και έδωσε το νέο ραντεβού για το 2016 στα Χανιά ανοίγοντας ξανά τις πολύχρωμες και γλυκές του πύλες.

ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ

30 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// Εκδηλώσεις Συλλόγων ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΔΡΑΜΑΣ

Εκστρατείες Ενημέρωσης για το Σακχαρώδη Διαβήτη Τους δύο μήνες του φθινοπώρου, Οκτώβριο και Νοέμβριο, ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Δράμας τους έχει αφιερωμένους κάθε χρόνο για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη, η οποία γιορτάζεται στις 14 Νοεμβρίου, Τοποθέτηση μαρμάρινο μνημείο ΠΑΡΚΟΥ ΤΟΥ ΔΙΑΒΗΤΗ τιμώντας με τον τρόπο αυτό τους γιατρούς που ανακάλυψαν την Ινσουλίνη και έχουμε πλέον καλύτερη ποιότητα ζωής. Οι Εκπαιδευτικές ενημερωτικές εκστρατείες, που κάνει ο Σύλλογος μας εδώ και οκτώ χρόνια, αφορούν στην ενημέρωση όλων των πολιτών και ιδιαίτερα των κατοίκων στα χωριά, για τη μη εύκολη πρόσβαση όλων των ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη και φυσικά όλων των κατοίκων, στο κέντρο που εδρεύει ο Σύλλογός μας. Συγκεκριμένα, στόχος με τις εκστρατείες του συλλόγου, είναι η σωστή ενημέρωση για το σακχαρώΠ. Τορούνογλου, Πρόεδρος, Πάρκο του Διαβήτη Α. Χατζηγιάννης, Αντιδήμαρχος Πρασίνου δη διαβήτη, για την ορθή διαχείρισή του και βέβαια Κέντρο Αποκατάστασης για τα συμπτώματα και τις επιπλοκές του. Οι νο"ΑΝΑΒΙΩΣΗ" στους σούντες από σακχαρώδη διαβήτη ενημερώνοΣιταγρούς Δράμας νται για τις επιπλοκές, αλλά και όσοι δεν νοσούν για τα συμπτώματά του. Ο Σακχαρώδης Διαβήτης αποτελεί όχι μόνο πρόβλημα περίπου εδώ και 2500 χρόνια. Η Ιστορία αυτής της νόσου είναι χαρακτηριστικό παράδειγμα της ασταμάτητης εμμονής και επίπονης προσπάθειας της επιστήμης για την ανακάλυψη της αλήθειας, για την ανακούφιση του αρρώστου από τον πόνο και την αποκατάσταση της υγείας. Σήμερα τα άτομα με διαβήτη ζουν μια σχεδόν φυσιολογική ζωή, τούτο είναι αποτέλεσμα των τιτάνιων αυτών αγώνων που συνεχίζονται μέχρι σήμερα, που δυστυχώς η σημερινή κυβέρνηση τείνει να εκλείψει όλους αυτούς τους αγώνες, με τις καθημερινές ανάλγητες αποφάσεις που παίρνει εις βάρος όλων των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη. Εμάς από την Ακριτική Δράμα αλλά και όλη την Ελλάδα, κάτω από την ομπρέλα της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων – Συλλόγων ΑτόΜετρήσεις στην Αντιπεριφέρεια Δράμας μων με Σακχαρώδη Διαβήτη (ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ), θα μας βρει μπροστά. Αυτά που δικαιωθήκαμε μετά από τόσους αγώνες δεν θα αφήσουμε να μας τα καταστρέψουν, καταστρέφοντας την υγεία μας και τις ιδέες μας, τα ιδανικά και τις οικογένειές μας. Ευχαριστούμε θερμά τον Παθολόγο – Διαβητολόγο, Γενικό Δ/ντη του Κέντρου Αποκατάστασης «Αναβίωση» στους Σιταγρούς Δράμας, κ. Κωνσταντίνο Γεωργηεφένδη και τον Δ/ντη οικονομικών του Κέντρου, κ. Αντώνη Γεωργηεφένδη, που συμπαραστέκονται στις προσπάθειες του Συλλόγου με το επιστημονικό και νοσηλευτικό προσωπικό τους.

Συνέντευξη Προέδρου σε Μ.Μ.Ε.

Φιλικά, Πόλυ Τορούνογλου Πρόεδρος Συλλόγου Διαβητικών Ν. Δράμας

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 31

Εκδηλώσεις Συλλόγων // ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΔΡΑΜΑΣ

Εξορμήσεις του Συλλόγου αφιερωμένες στην 14η Νοεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη Ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Δράμας, με αφορμή, την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη, που εορτάζεται στις 14 Νοεμβρίου, αφιερώνει τους μήνες Οκτώβριο και Νοέμβριο στις εκπαιδευτικές εξορμήσεις για το σακχαρώδη διαβήτη. Σε συνεργασία με την κοινωνική υπηρεσία του Δήμου Προσοτσάνης, ο Σύλλογος Διαβητικών ξεκίνησε τις εξορμήσεις από το Δήμο Προσοτσάνης. Στις 15 Οκτώβριου ημέρα Πέμπτη ο Σύλλογος βρέθηκε, με κλιμάκιο εκπαιδευτικής «εξόρμησης» για το σακχαρώδη διαβήτη, στην μητρόπολη του Δήμου Προσοτσάνης, στην Προσοτσάνη. Στη συνέχεια ακολούθησε δεύτερη εξόρμηση στις 19 Οκτώβριου ημέρα Δευτέρα στο δημοτικό διαμέρισμα του δήμου Προσοτσάνης, την Καλλιθέα. Στις 22 Οκτωβρίου ημέρα Πέμπτη, το κλιμάκιο της «εξόρμησης» του Συλλόγου, επισκέφτηκε το δημοτικό διαμέρισμα της Κ. Βρύσης, στις 29 Οκτωβρίου ο Σύλλογος βρέθηκε στα Κοκκινόγεια και στις 2 Νοεμβρίου ημέρα Δευτέρα ο Σύλλογος επισκέφτηκε τη Μικρόπολη, δημοτικό διαμέρισμα του Δήμου Προσοτσάνης. Τέλος, μεγάλη φιέστα πραγματοποίησε ο Σύλλογος στις 9 Νοεμβρίου, από τις 9 το πρωί έως το μεσημέρι, στο Φουαγέ του Διοικητηρίου Δράμας, διανέμοντας έντυπο υλικό, το περιοδικό τις Ομοσπονδίας, ενημερώσεις για το διαβήτη και δωρεάν μετρήσεις σακχάρου αίματος. Επισημαίνεται ότι σε όλες τις εξορμήσεις στα παραπάνω τοπικά διαμερίσματα γίνονταν εκτός από την εκπαίδευση και ενημέρωση για τα θέματα του Διαβήτη και μετρήσεις σακχάρου αίματος. Φιλικά, Πόλυ Τορούνογλου Πρόεδρος Συλλόγου Διαβητικών Ν. Δράμας

Μετρήσεις στην Αντιπεριφέρεια Δράμας

Οι νοσηλευτές Π.Παπαπαναγιώτου και Δ.Σδρόλας με την Πρόεδρο Π. Τορούνογλου στην Πετρούσα

Εκστρατεία στα Κοκκινόγεια

Μετρήσεις στην Καλλιθέα

32 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

9 Νοεμβρίου Εκδήλωση για την Παγκόσμια Ημέρα του Διαβήτη

// Εκδηλώσεις Συλλόγων ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ «ΓΛΥΚΙΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑ»

ΈΝΩΣΗ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΠΙΕΡΙΑΣ

«Μάθε να ζεις σωστά με το διαβήτη» Το περιοδικό «ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΥΓΕΙΑΣ», σε συνεργασία με το Φαρμακευτικό Σύλλογο Μεσσηνίας και το Σύλλογο Διαβητικών Ν. Μεσσηνίας, πραγματοποίησε στην Καλαμάτα, στις 28 Νοεμβρίου 2015 στο ξενοδοχείο «Horizon Blu» επιμορφωτικό σεμινάριο με θέμα: «Μάθε να ζεις σωστά με το διαβήτη». Την Ημερίδα χαιρέτισε ο Γενικός Γραμματέας του Φαρμακευτικού Συλλόγου Μεσσηνίας, και η Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Μεσσηνίας, κ. Αθανασία Καρούνου, μεταφέροντας τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα άτομα με διαβήτη της περιοχής.

Μετρήσεις σακχάρου στην πλατεία της Κατερίνης Η Ένωση Διαβητικών Ν. Πιερίας όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος στις 14 Νοεμβρίου 2015, Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη, πραγματοποίησε εκδήλωση στην πλατεία Κατερίνης με θέμα: Δωρεάν μετρήσεις σακχάρου και πρόληψη. Σκοπός και στόχος της Ένωσης Διαβητικών Ν. Πιερίας είναι να προωθεί τη μελέτη των αιτιών και της αντιμετώπισης του διαβήτη και των επιπλοκών του, να ενημερώνει και να εκπαιδεύει τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη και τους οικείους τους (πχ γονείς, συγγενείς) για τη σωστή αντιμετώπιση του διαβήτη και των επιπλοκών του, καθώς και τους τρόπους πρόληψης για την επίλυ-

ση των ψυχολογικών, κοινωνικών και οικονομικών προβλημάτων που δημιουργούνται από το σακχαρώδη διαβήτη. Μαζί μας ήταν η Διασωστική Ομάδα Πιερίας (Δ.Ο.Π.) και ο Ερυθρός Σταυρός. Η Ένωση Διαβητικών Ν. Πιερίας θέλει να ευχαριστήσει την εταιρεία Parapharm χάρη στην οποία είχαμε τα σακχαρόμετρα, τις ταινίες μέτρησης σακχάρου και τους σκαρφιστήρες δωρεάν για τη διεκπεραίωση της εκδήλωσης. Το Δ.Σ. της Ένωσης Διαβητικών Ν. Πιερίας και η Πρόεδρος, Σωτηρία Ουσταμπασίδου, σας εύχονται

Ομιλίες πραγματοποιήθηκαν από την Ενδοκρινολόγο κ. Αρετή Κορακοβούνη, με θέμα: Η εκπαίδευση στο διαβήτη, σαν μέτρο πρόληψης επιπλοκών», το Χειρουργό Οφθαλμίατρο κ. Βασίλειο Σούμπλη με θέμα: «Κοιτάζοντας το διαβήτη… στα μάτια», την κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο κ. Αφροδίτη Λουκάκου με θέμα: «Οδηγός διατροφής για την καλύτερη ρύθμιση του Σακχαρώδη Διαβήτη» και από ειδικό συνεργάτη της εταιρείας ABBOTT με θέμα: «Τεχνικές για τη σωστή αυτομέτρηση του σακχάρου». Η κατάμεστη αίθουσα του ξενοδοχείου ανέδειξε για άλλη μια φορά την ανάγκη της εκπαίδευσης των ατόμων με διαβήτη.

ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ #118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 33

Εκδηλώσεις Συλλόγων //

{

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ ΠΕΙΡΑΙΑ ΚΑΙ ΝΗΣΩΝ

«Άνοιξε το δρόμο στη ζωή» - Ενημερώσου Προφυλάξου!

Ο Σύλλογος Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Πειραιά και Νήσων, έχοντας πάντα στο επίκεντρο των ενδιαφερόντων του την πρόληψη, την έγκαιρη δ ιάγνωση καθώς και την αποτελεσματική αντιμετώπιση του Σ.Δ. διοργάνωσε και πραγματοποιεί για δεύτερη συνεχή χρονιά μεγάλη εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης τόσο των πασχόντων όσο και του γενικότερου πληθυσμού στον Πειραιά, στην ευρύτερη περιοχή του, αλλά και στα νησιά του Αργοσαρωνικού. Το κεντρικό μήνυμα της εκστρατείας μας είναι: «Άνοιξε το δρόμο στη ζωή» - Ενημερώσου – Προφυλάξου και στόχος μας είναι να το μεταφέρουμε και να το διαδώσουμε παντού! Με οδηγό το Διαβήτη, πυξίδα την Ενημέρωση, τη Γνώση, την Πρόληψη και την Εκπαίδευση, ξεκινήσαμε από τον όμορφο Πειραιά μας, ταξιδέψαμε στην Σαλαμίνα και στην Αίγινα, ολοκληρώνοντας με μεγάλη επιτυχία τον πρώτο κύκλο της Ενημερωτικής μας Εκστρατείας! Ο απόηχος εξαιρετικός!

Επόμενοι σταθμοί;

ΠΟΡΟΣ - ΓΑΛΑΤΑΣ ΤΡΟΙΖΗΝΙΑΣ

{

διαΠρόληψη: Ενημέρωση και μετρήσεις σακχάρου

Στο Σύλλογό μας, μέσα από τις δραστηριότητές μας, αναζητούμε συνεχώς τρόπους να προσεγγίζουμε όχι μόνο τους πάσχοντες αλλά και αυτούς που ενδέχεται να αποκτήσουν Διαβήτη και ….δεν το θέλουμε!

Θέλουμε να τον προλάβουμε! Στο πλαίσιο αυτό βρεθήκαμε, με την ολοπρόθυμη συνεργασία του Αντιπεριφερειάρχη Νήσων της Περιφέρειας Αττικής κ. Παναγιώτη Χατζηπέρου, στις 24 Οκτώβρη 2015, ημέρα Σάββατο στο γραφικό νησί του Πόρου, τον επόμενο σταθμό της Εκστρατείας μας.

Με αφετηρία λοιπόν τον επιτυχημένο πρώτο κύκλο ετοιμάσαμε τον επόμενο με τη συμπαράσταση και την ευγενική χορηγία των εταιρειών: BAYER, MSD, SANOFI, NOVO NORDISK, MENARINI, LILLY, PARAPHARM, τις οποίες ευχαριστούμε από καρδιάς για τη σταθερή και συνεχή στήριξη!

34 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

Στην πλατεία Ηρώου, με την παρουσία και τη βοήθεια της Δημ. Συμβούλου - Υπεύθυνης Υγείας κ. Μαρίας Βαρβάρου, «στήθηκε» το περίπτερο ενημέρωσης στο οποίο πραγματοποιήθηκαν δωρεάν μετρήσεις σακχάρου στους διερχόμενους κατοίκους του νησιού και διανεμήθηκε το ενημερωτικό έντυπο για το Σ.Δ., το οποίο εκδώσαμε για τις ανάγκες της δραστηριότητας αυτής. Το «περίπτερο» ενημέρωσης πλαισίωσε εθελοντικά η γιατρός κ. Ασημίνα Γανωτοπούλου, Ειδική Παθολόγος με εξειδίκευση στο Σ.Δ., Συνεργάτης του Διαβητολογικού Κέντρου του Τζανείου Νοσοκομείου Πειραιά. Η προσέλευση του κόσμου ήταν μεγάλη, όπως και η ανάγκη τους να με-

// Εκδηλώσεις Συλλόγων ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ ΠΕΙΡΑΙΑ ΚΑΙ ΝΗΣΩΝ

τρηθούν και να ενημερωθούν για την πρόληψη του Σ.Δ., γεγονός που μας πρόσφερε ιδιαίτερη ικανοποίηση και μας έδωσε το έναυσμα για παρόμοιες ενέργειες και δράσεις. Έτσι, με το ίδιο αμείωτο ενδιαφέρον και μεράκι την επόμενη ημέρα, Κυριακή 25 Οκτωβρίου, περάσαμε απέναντι, στον επίσης γραφικό και όμορφο Γαλατά, συνοδευόμενοι από τον Αντιπεριφερειάρχη Νήσων κ. Παναγιώτη Χατζηπέρο. Εκεί, με την παρουσία του κ. Χατζηπέρου και της Αντιδημάρχου Κοινωνικής Προστασίας κ. Μαρίνας Μπακάλη, από το πρωί έως αργά το μεσημέρι δώσαμε την ευκαιρία σε πολλούς κατοίκους της περιοχής να μετρήσουν προληπτικά το σάκχαρό τους και να ενημερωθούν από τη γιατρό μας κ. Ασημίνα Γανωτοπούλου για την πρόληψη αλλά και την αντιμετώπιση του Σ.Δ. Όπως στον Πόρο, έτσι και στο Γαλατά, το ενδιαφέρον του κόσμου για ενημέρωση ήταν μεγάλο καθώς τέτοια δραστηριότητα για το Σ.Δ. συνέβαινε για πρώτη φορά και στις δύο περιοχές και εμείς χαιρόμαστε ιδιαίτερα που καταφέραμε και προσεγγίσαμε τις περιοχές αυτές και τους κατοίκους τους.

Η γνώση είναι ο εχθρός της άγνοιας! Ελπίζουμε να βάλαμε ένα μικρό λιθαράκι στον τοίχο που μπορεί να χτίσει ο καθένας με την ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ και την ΠΡΟΛΗΨΗ! Οι μετρήσεις σακχάρου πραγματοποιήθηκαν με αναλώσιμα υλικά (μετρητές, ταινίες και σκαρφιστήρες) που μας πρόσφεραν οι εταιρείες BAYER και ΜENARINI. Τις ευχαριστούμε θερμά για την ευγενική τους προσφορά.

Εκστρατεία Ενημέρωσης

{

για το Σακχαρώδη Διαβήτη

διαΕνημέρωση: «Η υγιεινή ζωή ως μέσο πρόληψης και θεραπείας του Σακχαρώδη Διαβήτη»

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο

Στο πλαίσιο της Εκστρατείας Ενημέρωσης για το Σακχαρώδη Διαβήτη, εντάχθηκε και το Εκπαιδευτικό Σεμινάριο με τίτλο: «Η υγιεινή ζωή ως μέσο πρόληψης και θεραπείας του Σ.Δ.» που πραγματοποιήθηκε στη αίθουσα «Συγγρού» στο Λαογραφικό Μουσείο του Πόρου, το απόγευμα του Σαββάτου στις 24 Οκτωβρίου 2015. Η εκδήλωση αυτή, αποτέλεσμα της συνεργασίας του Συλλόγου μας με τον Αντιπεριφερειάρχη Νήσων κ. Παναγιώτη Χατζηπέρο και το Δήμαρχο του Πόρου κ. Γιάννη Δημητριάδη, έτυχε μεγάλης απήχησης στο νησί. Οι κάτοικοι παρακολούθησαν για πρώτη φορά μια εκδήλωση οργανωμένη για το Σ.Δ. στο νησί τους και την αγκάλιασαν πραγματικά! Το εκπαιδευτικό Σεμινάριο πλαισίωσαν εθελοντικά ο κ. Σταύρος Μπούσμπουλας, Παθολόγος με εξειδίκευση στο Σ.Δ. – Διευθυντής Γ΄ Παθολογικού Τμήματος και Διαβητολογικού Κέντρου του Γενικού Νοσοκομείου Νίκαιας «Άγιος Παντελεήμων», η Επισκέπτρια Υγείας του ιδίου Κέντρου, κ. Άννα Γκρόζου, καθώς και η κ. Ασημίνα Γανωτοπούλου, Ειδική Παθολόγος με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη - Επιστημονική Συνεργάτης του Διαβητολογικού Κέντρου του Τζανείου Νοσοκομείου Πειραιά. Με ιδιαίτερα απλό και κατανοητό λόγο προσέγγισαν το θέμα του Σακχαρώδη Διαβήτη και μέσα από τις εξαίρετες παρουσιάσεις τους, πρόσφεραν πολύτιμες γνώσεις τόσο για την υγιεινή ζωή και την πρόληψη, όσο και για την αντιμετώπιση του Σ.Δ. Οι θεματικές ενότητες που ανέπτυξε η εκλεκτή επιστημονική μας ομάδα ήταν οι παρακάτω:

- Μπορούμε να προλάβουμε το Σ.Δ; - Πότε το άτομο με Σ.Δ. είναι ρυθμισμένο; - Νεότερα φάρμακα: Αλλάζουν τη ζωή των ατόμων με Σ.Δ.; - Αρτηριακή Υπέρταση και Δυσλιπιδαιμία: Χρειάζονται φάρμακα; - Φροντίδα κάτω άκρων – Πρόληψη επιπλοκών - Η σημασία της άσκησης

Γκόλφω Γεμιστού Πρόεδρος του Συλλόγου

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 35

Εκδηλώσεις Συλλόγων // ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ ΠΕΙΡΑΙΑ ΚΑΙ ΝΗΣΩΝ

Επόμενοι σταθμοί;

ΔΉΜΟΣ ΚΕΡΑΤΣΙΝΊΟΥ ΔΉΜΟΣ ΝΊΚΑΙΑΣ

{ Ήταν μία εφ’ όλης της ύλης κατατοπιστική και εποικοδομητική εκδήλωση στην οποία οι παρευρισκόμενοι συμμετείχαν ενεργά θέτοντας ερωτήσεις και υποβάλλοντας τους προβληματισμούς της καθημερινότητάς τους στους γιατρούς. Με το συντονισμό του κ. Μπούμπουλα αναπτύχθηκε μία ενδιαφέρουσα διαδραστική συζήτηση στην οποία δόθηκαν απαντήσεις, λύθηκαν απορίες και διαπιστώθηκε η μεγάλη ανάγκη, αλλά και το ενδιαφέρον των κατοίκων για ενημέρωση! Στην εκδήλωση παραβρέθηκαν και απηύθυναν χαιρετισμό ο Αντιπεριφερειάρχης Νήσων, κ. Παναγιώτης Χατζηπέρος, ο Δήμαρχος, κ. Ιωάννης Δημητριάδης, και η Υπεύθυνη Υγείας του Δήμου Πόρου Δημοτική Σύμβουλος, κ. Μαρία Βαρβάρου, η οποία συνέβαλε σημαντικά και στην οργάνωσή της. Για την πραγματοποίηση της παραπάνω εκδήλωσης σημαντική ήταν η συμβολή του Αντιπεριφερειάρχη Νήσων κ. Παναγιώτη Χατζηπέρου, τον οποίο ευχαριστούμε θερμά για την ολοπρόθυμη ανταπόκριση στο αίτημα του Συλλόγου μας καθώς και για την αμέριστη συμπαράστασή του! Ευχαριστούμε επίσης από καρδιάς το Δήμαρχο Πόρου κ. Ιωάννη Δημητριάδη, το Δήμαρχο Τροιζηνίας – Μεθάνων, κ. Κωνσταντίνο Καραγιάννη για τη φιλοξενία καθώς και την Υπεύθυνη Υγείας Δημοτική Σύμβουλο Πόρου κ. Μαρία Βαρβάρου και την Αντιδήμαρχο Κοινωνικής Προστασίας Τροιζηνίας – Μεθάνων κ. Μαρίνα Μπακάλη για τη συνεργασία και τη σημαντική συμβολή τους στις εκδηλώσεις μας. Επίσης ευχαριστούμε τη Ναυτιλιακή Εταιρεία Hellenic Seaways για την προσφορά της και το υπέροχο ξενοδοχείο Niki’s Village για την προσφορά και την εξαιρετική φιλοξενία. Ευχαριστούμε επίσης και τις φαρμακευτικές εταιρείες BAYER, MSD, SANOFI, MENARINI, NOVO NORDISK, LILLY, PARAPHARM, που συνέβαλαν στην πραγματοποίηση της εξόρμησης αυτής και δεσμευόμαστε να συνεχίσουμε και στα άλλα νησιά της Περιφερειακής Ενότητας Νήσων. Γκόλφω Γεμιστού Πρόεδρος του Συλλόγου

36 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

διαΠρόληψη: Ενημέρωση και μετρήσεις σακχάρου

Στο Σύλλογό μας, πέρα από τις δράσεις μας που στοχεύουν στην ενημέρωση και την εκπαίδευση των συνανθρώπων μας που πάσχουν, δίνουμε ιδιαίτερη έμφαση και στην πρόληψη του Σ.Δ. καθώς πιστεύουμε πως ο διαβήτης είναι μια πάθηση, που αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και σωστά, επιφυλάσσει μια σειρά από επιπλοκές, ως συνέπειές του. Στο πλαίσιο λοιπόν της μεγάλης Εκστρατείας Ενημέρωσης τα βήματά μας μάς οδήγησαν στο Κερατσίνι, όπου την Τετάρτη 4 Νοεμβρίου 2015 στην πλατεία Λαού από τις 10:00 έως τη 13:00 στήθηκε περίπτερο ενημέρωσης, στο οποίο πραγματοποιήθηκαν δωρεάν μετρήσεις σακχάρου αίματος και γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης στους διερχόμενους κατοίκους της περιοχής. Το περίπτερο πλαισίωσαν εθελοντικά η Δρ. Μαρία Παππά, Ειδικευόμενη στο Γ.Ν. Νίκαιας, η κ. Άννα Γκρόζου, Επισκέπτρια Υγείας στο Διαβητολογικό Κέντρο Γ.Ν. Νίκαιας και η κ. Αναστασία Κατωπόδη, Επισκέπτρια Υγείας στο Διαβητολογικό Κέντρο Γ.Ν. Νίκαιας, και πραγματοποίησαν προληπτικούς ελέγχους γλυκόζης, έδωσαν οδηγίες σε άτομα που το επιθυμούσαν και διένειμαν ενημερωτικά έντυπα για το Σ.Δ. Η προσέλευση και το ενδιαφέρον του κόσμου για να μετρηθούν και να ενημερωθούν ήταν μεγάλο. Οι μετρήσεις σακχάρου έγιναν με μετρητές των φαρμακευτικών εταιριών BAYER, MENARINI και PARAPHARM. Οι μετρήσεις για τη γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη έγιναν με μετρητή της εταιρίας MENARINI.

// Εκδηλώσεις Συλλόγων ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ ΠΕΙΡΑΙΑ ΚΑΙ ΝΗΣΩΝ

Το Δ.Σ. του Συλλόγου εκφράζει τις πιο θερμές ευχαριστίες του στις φαρμακευτικές εταιρίες για την προσφορά των μετρητών και των αναλώσιμων υλικών, χάρη στην οποία καλύψαμε τις ανάγκες της εκδήλωσης. Ευχαριστεί επίσης τη Δρ. Μαρία Παππά, την κ. Άννα Γκρόζου και την κ. Αναστασία Κατωπόδη, για την εθελοντική τους στήριξη στη συγκεκριμένη εκδήλωση του Συλλόγου. Μαρία Δασκαλάκη Γ. Γραμματέας του Συλλόγου

Εκστρατεία Ενημέρωσης

{

για το Σακχαρώδη Διαβήτη

διαΕνημέρωση: «Η υγιεινή ζωή ως μέσο πρόληψης και θεραπείας του Σ.Δ.»

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο

Μετά τη μεγάλη απήχηση και την αποδοχή των δράσεων μας στον όμορφο Πόρο, τον Γαλατά Τροιζηνίας και στο Κερατσίνι, βρεθήκαμε στη Νίκαια, όπου ολοκληρώθηκε ο δεύτερος κύκλος της μεγάλης Εκστρατείας Ενημέρωσης, με ένα νέο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο. «Η υγιεινή ζωή ως μέσο πρόληψης και θεραπείας του Σ.Δ.» ήταν ο τίτλος, κοινός στο δεύτερο κύκλο, του Εκπαιδευτικού Σεμιναρίου που οργανώσαμε με τη συνεργασία του Διαβητολογικού Κέντρου της Νίκαιας και κυρίως με τη συνεργασία του κ. Σταύρου Μπούσμπουλα. Σκοπός της εκδήλωσης, η οποία πραγματοποιήθηκε το απόγευμα της Τετάρτης 4 Νοεμβρίου στην αίθουσα του Δημαρχείου της Νίκαιας, ήταν η ενημέρωση και η εκπαίδευση των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη, ώστε να μπορέσουν, μέσα από τη γνώση, να κάνουν τις αλλαγές που χρειάζονται στην καθημερινότητά τους για την επιτυχή αντιμετώπιση και διαχείριση του διαβήτη τους. Η εκδήλωση ξεκίνησε με τον χαιρετισμό της Προέδρου του Συλλόγου κ. Γκόλφως Γεμιστού, η οποία αναφέρθηκε στο έργο και τις δράσεις του Συλλόγου, αλλά και στα προβλήματα που συναντούν οι άνθρωποι με Σ.Δ. στις παρούσες συγκυρίες. Το επιστημονικό μέρος ξεκίνησε και συντόνισε ο Δρ. Σταύρος Μπούσμπουλας, Παθολόγος με εξειδίκευση στο Σ.Δ., Διευθυντής Γ΄ Παθολογικού Τμήματος και Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν .Νίκαιας. Τα θέματα που αναλύθηκαν, μέσα από εξαίρετες παρουσιάσεις, σε απλό και κατανοητό λόγο από τους εκλεκτούς ομιλητές ήταν:

• Μπορούμε να προλάβουμε το Διαβήτη; • Πότε το άτομο με Διαβήτη είναι ρυθμισμένο; • Νεότερα φάρμακα. Αλλάζουν τη ζωή των ατόμων με Διαβήτη; • Αρτηριακή Υπέρταση και Δυσλιπιδαιμία. Χρειάζονται φάρμακα; • Ζώντας με το Διαβήτη. Προβληματισμοί στην καθημερινότητα.

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 37

Εκδηλώσεις Συλλόγων // ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ ΠΕΙΡΑΙΑ ΚΑΙ ΝΗΣΩΝ

Ομιλητές ήταν οι κ.κ.: • Δρ. Σταύρος Μπούσμπουλας, Παθολόγος με εξειδίκευση στο Σ.Δ., Διευθυντής Γ΄ Παθολογικού Τμήματος και Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν. Νίκαιας • Δρ. Αλέξης Σωτηρόπουλος, Παθολόγος με εξειδίκευση στο Σ.Δ., Διευθυντής Παθολογικού Τμήματος και Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν. Νίκαιας • Άννα Γκρόζου, Επισκέπτρια Υγείας στο Διαβητολογικό Κέντρο Γ.Ν. Νίκαιας • Αναστασία Κατωπόδη, Επισκέπτρια Υγείας στο Διαβητολογικό Κέντρο Γ.Ν. Νίκαιας Μεταξύ άλλων οι εκλεκτοί επιστήμονες τόνισαν πως η έγκαιρη διάγνωση, ο τακτικός αυτοέλεγχος, η άσκηση και η σωστή και ισορροπημένη διατροφή αποτελούν τις απαραίτητες προϋποθέσεις για την καλή ρύθμιση και την πρόληψη των επιπλοκών του Σακχαρώδη Διαβήτη, για μια ζωή χωρίς προβλήματα. Μετά το τέλος των ομιλιών δόθηκε η ευκαιρία στο κοινό να υποβάλλει ερωτήσεις και να λύσει απορίες για τα προβλήματα που συναντά στην καθημερινότητά του με το Σ.Δ. Το Δ.Σ. του Συλλόγου εκφράζει τις πιο εγκάρδιες ευχαριστίες του στους εξαίρετους ομιλητές, γιατρούς και επισκέπτριες υγείας που πλαισίωσαν εθελοντικά αυτή την επιστημονική εκδήλωση. Οι εκδηλώσεις του δεύτερου κύκλου της Εκστρατείας Ενημέρωσης πραγματοποιήθηκαν χάρη στις ευγενικές χορηγίες των εταιρειών εταιριών BAYER, MSD, SANOFI, MENARINI, NOVO NORDISK, LILLY και PARAPHARM. Ευχαριστούμε θερμά για την άριστη συνεργασία και τη σταθερή στήριξή τους στον Σύλλογό μας! Ευχή μας η συνέχιση της άριστης αυτής συνεργασίας! Μαρία Δασκαλάκη Γ. Γραμματέας του Συλλόγου

38 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

Εκστρατεία Ενημέρωσης για το Σακχαρώδη Διαβήτη

{

διαΕνημέρωση: «Η έμφαση στη διατροφή και στην πρόληψη των χρόνιων επιπλοκών»

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο

Στο υπέρλαμπρο Δημοτικό Θέατρο του Πειραιά ο Σύλλογος του Πειραιά «γιόρτασε» φέτος την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη, την Τρίτη 10 Νοεμβρίου 2015. Το Δημοτικό Θέατρο, που αποτελεί για την πόλη του Πειραιά ένα σημείο αναφοράς και στέγη Πολιτισμού, προσφέρθηκε ευγενικά στο Σύλλογό μας, από το Δήμαρχο της πόλης μας, κ. Ιωάννη Μώραλη, για την πραγματοποίηση του εκπαιδευτικού Σεμιναρίου στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του Διαβήτη. Το Εκπαιδευτικό Σεμινάριο οργανώθηκε με τη συνεργασία του Διαβητολογικού Κέντρου του Γ.Ν. «Τζάνειο» Πειραιά και είχε την αιγίδα του Δήμου Πειραιά και την αμέριστη συμπαράσταση του Δημάρχου κ. Μώραλη. Την εκδήλωση άνοιξε με ομιλία της η πρόεδρος του Συλλόγου κ. Γκόλφω Γεμιστού η οποία ενημέρωσε τους παρευρισκόμενους για τις δράσεις και το πρόγραμμα του Συλλόγου. Στη συνέχεια απηύθυνε χαιρετισμό ο Πρόεδρος της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, κ. Χρήστος Δαραμήλας, ο οποίος μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στα προβλήματα του χώρου στις παρούσες συγκυρίες και στις προσπάθειες της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ για τη διασφάλιση των κεκτημένων δικαιωμάτων μας. Το Δήμαρχο Πειραιά, κ. Γιάννη Μώραλη, εκπροσώπησε ο Αντιδήμαρχος Δημόσιας Υγείας

// Εκδηλώσεις Συλλόγων ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ ΠΕΙΡΑΙΑ ΚΑΙ ΝΗΣΩΝ

και Κοινωνικών Υπηρεσιών, κ. Χρήστος Αγραπίδης, ο οποίος στην ομιλία του συνεχάρη τους συντελεστές της εκδήλωσης και τόνισε: «Με πολύ χαρά χαιρετίζω τις εργασίες του Συλλόγου της σημερινής ημερίδας που αφορά ένα τόσο σημαντικό θέμα δημόσιας υγείας. Επιτρέψτε μου να μεταφέρω τους εγκάρδιους χαιρετισμούς του Δημάρχου μας. Στον Πειραιά έχουμε την τύχη να δραστηριοποιείται ένας τόσο ενεργός σύλλογος, όπως αυτός του Συλλόγου Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Πειραιά και Νήσων, με τον οποίο ο Δήμος μας έχει αγαστή συνεργασία. Ως γιατρός, γνωρίζω την τεράστια σημασία που έχει η πρόληψη και η ενημέρωση για την υγεία, αλλά και για την ποιότητα ζωής των πολιτών. Ιδιαίτερα σε δύσκολα θέματα υγείας, όπως αυτό του σακχαρώδους διαβήτη. Η δράση λοιπόν, του σωματείου σας κυρία Πρόεδρε είναι πολύτιμη γιατί δίνει το παράδειγμα και για άλλους. Με τις σκέψεις αυτές, θα ήθελα να συγχαρώ όσους έχουν συμβάλλει στη σημερινή εκδήλωση και ιδιαίτερα τους εξαίρετους ομιλητές μας, ευχόμενος κάθε επιτυχία στις εργασίες και έναν εποικοδομητικό διάλογο.». Την εκδήλωση συντόνισε η Πρόεδρος του Συλλόγου και το επιστημονικό μέρος περιλάμβανε τις εξής θεματικές ενότητες: • Διατροφή στο Διαβήτη: Μύθοι και αλήθειες Διαδραστική συζήτηση Πόπη Φακατσέλη, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος ΓΝΠ «Τζάνειο» Ασημίνα Γανωτοπούλου, Ειδική Παθολόγος με εξειδίκευση στο Σ.Δ., Επιστημονική Συνεργάτης Διαβητολογικού Κέντρου ΓΝΠ «Τζάνειο». • Διαβητικό πόδι: Προληπτικές και θεραπευτικές στρατηγικές Διαδραστική συζήτηση Αλέξανδρος Καμαράτος, Παθολόγος με εξειδίκευση στο Σ.Δ., Διευθυντής Α΄ Παθολογικής Κλινικής και Διαβητολογικού Κέντρου ΓΝΠ «Τζάνειο» Χρήστος Κώνστας, Φυσιοθεραπευτής, επιστημονικός συνεργάτης του Ιατρείου Διαβητικού ποδιού, Διαβητολογικό Κέντρου ΓΝΠ «Τζάνειο» • Νεότερα στο Διαβήτη 2015 Ομιλητής: Ανδρέας Μελιδώνης, Παθολόγος με εξειδίκευση στο Σ.Δ., Συντονιστής - Διευθυντής της Α΄ Παθολογικής Κλινικής και Διαβητολογικού Κέντρου ΓΝΠ «Τζάνειο» - Πρόεδρος Ελληνικού Κολλεγίου Μεταβολικών Νοσημάτων (Ε.ΚΟ.ΜΕΝ)

Η θεματολογία ήταν πολύ ενδιαφέρουσα με ομιλίες προσαρμοσμένες στο μήνυμα της IDF για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Διαβήτη, που είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής και η αξία του στη ρύθμιση του Σ.Δ, στις προληπτικές στρατηγικές που θα εμποδίσουν το Διαβήτη να φτάσει …… στα άκρα, αλλά και στις σύγχρονες θεραπείες και στα τεχνολογικά επιτεύγματα που υπόσχονται πολλά για το σήμερα και κυρίως το αύριο του Σ.Δ. Την ημερίδα έκλεισε η Πρόεδρος του Συλλόγου μας, η οποία ευχαρίστησε το Δήμαρχο Πειραιά κ. Μώραλη για την ολοπρόθυμη παραχώρηση του Δημοτικού Θεάτρου, τον Αντιδήμαρχο κ. Αγραπίδη για την παρουσία του, τους εκλεκτούς μας γιατρούς που πλαισίωσαν και αυτή μας τη δραστηριότητα, τον κ. Δαραμήλα, Πρόεδρο της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, και την κ. Μαρία Τριανταφύλλου, Υπεύθυνη Δημοσίων Σχέσεων της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, για την παρουσία τους. Επίσης ευχαρίστησε εκ μέρους όλων μας την εταιρεία BAYER για τη στήριξη και για την ευγενική της χορηγία, χάρη στην οποία πραγματοποιήθηκε η σημαντική αυτή εκδήλωση και τέλος όλους τους παρευρισκόμενους συμπολίτες μας, μέλη μας και φίλους του Συλλόγου, που ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμα του Συλλόγου και κατέκλυσαν ως και το τελευταίο θεωρείο του Δημοτικού Θεάτρου. Ελένη Κουτσολιάκου Αν. Γραμματέας του Συλλόγου

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 39

Εκδηλώσεις Συλλόγων //

{

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΡΟΔΟΠΗΣ - Ν. ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ - ΈΝΩΣΗ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΠΙΕΡΙΑΣ

Συμμετοχή των συλλόγων στο Συνέδριο της ΔΕΒΕ

Τρεις σύλλογοι μέλη της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη, ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Ροδόπης, η Ένωση Διαβητικών Ν. Πιερίας και ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης, συμμετείχαν φέτος στο 29ο Πανελλήνιο Συνέδριο της Διαβητολογικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος με τίτλο: «Σακχαρώδης Διαβήτης. Ένα σύγχρονο πρόβλημα – Νέες λύσεις». Τα θέματα που αναπτύχθηκαν στην ημερίδα ήταν: 1) Στοματική υγιεινή σε άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη 2) Ο ρόλος της διατροφής στην πρόληψη και αντιμετώπιση του Σακχαρώδη Διαβήτη και 3) Ο ρόλος της άσκησης στην πρόληψη και αντιμετώπιση του Σακχαρώδη Διαβήτη Οι Πρόεδροι και οι εκπρόσωποι των Συλλόγων απηύθυναν χαιρετισμό στην εκδήλωση. Η κ. Σοφία Φαναρά, Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Ροδόπης εξέφρασε τις απόψεις της στα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι με Σακχαρώδη Διαβήτη και τόνισε τη σημασία

της ενημέρωσης, καθώς και της συνεργασίας, προκειμένου όλοι μαζί να αντιμετωπίζουμε τα προβλήματα που βιώνουν τα άτομα με διαβήτη. Ο επίτιμος Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης, κ. Χρήστος Δερδεράκης, χαιρέτησε αντί του Προέδρου του Συλλόγου και Προέδρου της Ομοσπονδίας, κ. Χρήστου Δαραμήλα, και έκανε αναφορά στα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα άτομα με διαβήτη στην πόλη της Θεσσαλονίκης, καθώς και μέρος των προβλημάτων που αντιμετωπίζουν τα άτομα με διαβήτη σε όλη τη χώρα. Η κ. Κική Καμανατζή, Αντιπρόεδρος της Ένωσης Διαβητικών Πιερίας απηύθυνε χαιρετισμό αντί της Προέδρου της Ένωσης, κ. Σωτηρίας Ουσταμπασίδου, η οποία βρισκόταν στην Πάτρα. Μετά την εκδήλωση πραγματοποιήθηκε εκπαιδευτικός περίπατος διάρκειας μίας ώρας στη Νέα Παραλία με συμμετοχή ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη και ιατρών. Στον εκπαιδευτικό περίπατο συμμετείχαν επίσης ο Εθελοντικός Οργανισμός «Το Χαμόγελο του Παιδιού» και το «Ελληνικό Παιδικό Χωριό» στο Φίλυρο.

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ Ν. ΛΑΚΩΝΙΑΣ

Γενική Συνέλευση και Αρχαιρεσίες του Συλλόγου Στη Σπάρτη και στα γραφεία του Οργανισμού Νεολαίας και Άθλησης Δήμου Σπάρτης επί της οδού Δωριέων 11 στις 11 Νοεμβρίου συνήλθε σε σύγκλιση η Γενική Συνέλευση του Συλλόγου μας προκειμένου να λάβει αποφάσεις στα θέματα της ημερήσιας διάταξης όπως αυτά είχαν συμπεριληφθεί στην πρόσκληση της Συνεδριάσεως. Μεταξύ των θεμάτων συζητήθηκε και αποφασίστηκε η κατάθεση πρότασης για ένταξη του Συλλόγου ως μέλος στην Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη (ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ) και στην Περιφερειακή Ομοσπονδία ΑμεΑ Πελοποννήσου.

40 //

Στην πρώτη Τακτική Γενική Συνέλευση του Συλλόγου μας παρευρέθησαν ύστερα από πρόσκληση της προσωρινής Διοικούσας επιτροπής, και τους ευχαριστούμε θερμά για αυτό, οι κ.κ.: Χρήστος Δαραμήλας, Βιολόγος, Πρόεδρος της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, Γεώργιος Τσούτσας, Ιατρός, Γενικός Γραμματέας της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, Αθανασία Καρούνου, Γραμματέας της Περιφερειακής Ομοσπονδίας ΑμεΑ Πελοποννήσου και μέλος του ΔΣ της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ. Εν συνεχεία πραγματοποιήθηκαν αρχαιρεσίες για την εκλογή του καινούριου Διοικητικού Συμβουλίου του Συλλόγου και της Ελεγκτικής Επιτροπής.

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της ψηφοφορίας το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου απαρτίζεται από τους: Σκιαδά Δήμητρα, Πρόεδρος Γαλάνης Κωνσταντίνος, Αντιπρόεδρος Μπαρμπαγιάννης Κωνσταντίνος, Γραμματέας Πρεκεζέ Παναγιώτα, Ταμίας Βλαχάκης Θεόδωρος, Μέλος Σταθόπουλος Αναστάσιος, Αν. Μέλος Η Ελεγκτική Επιτροπή απαρτίζεται από τους: Δούση Βασιλική Καζή Παναγιώτα Σακελλαροπούλου Άννα

// Εκδηλώσεις Συλλόγων ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΝΕΩΝ ΝΕΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ

Χάρης Βασιλόπουλος Το 2015 άφησε το χώρο των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη και της ιατρικής πιο φτωχό. Καταμεσής του Αυγούστου «έφυγε» από κοντά μας ο γιατρός ενδοκρινολόγος Χάρης Βασιλόπουλος που κατάφερε μαζί με την ιατρική πράξη να χτίσει σχέση αφοσίωσης και φιλίας με τον κάθε ασθενή του. Για τον Χάρη Βασιλόπουλο δεν μπορεί να γραφτεί ένα σύνηθες στερεοτυπικό βιογραφικό. Η προσφορά του στον τομέα της εκπαίδευσης των πασχόντων από σακχαρώδη διαβήτη για την αυτορρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα τους, με τελικό στόχο μια καλύτερη ποιότητα ζωής, δεν αποτυπώνεται με τη συνήθη λέξη «μέγιστη». Το έτος 1992 χρονολογείται η πρώτη προσπάθεια του Χάρη Βασιλόπουλου να συστήσει ομάδες εκπαίδευσης με τη συμμετοχή 8-10 πασχόντων από σακχαρώδη διαβήτη. Χαρακτηριστικό αυτών των ομάδων ήταν ότι λειτουργούσαν σε καθορισμένα και τακτά χρονικά διαστήματα για τέσσερα ή και περισσότερα έτη η καθεμία. Η προσπάθεια αυτή, που εδραιώθηκε λίγα χρόνια μετά, αποτέλεσε ένα εγχείρημα πρωτόγνωρο για τα ελληνικά ιατρικά δεδομένα μέσα στη δεκαετία του 1990. Ο Χάρης Βασιλόπουλος για όσους είχαν τη χαρά και την τύχη να τον συναντήσουν είχε το σπάνιο γνώρισμα να ακούει τον ασθενή του και να αφουγκράζεται τα προβλήματά του χωρίς να ακολουθεί το συνήθη δρόμο της «ιατρικής αυθεντίας». Ο Χάρης, πιστός στις κοινωνικές και ανθρώπινες αξίες, παρα-

μέρισε τα δύσκολα μονοπάτια αυτής της ανταγωνιστικής κοινωνίας και περπάτησε σταθερά στο δρόμο της κοινωνικής προσφοράς, χτίζοντας μία μοναδική σχέση με τον κάθε ασθενή του χωριστά και ενισχύοντας παράλληλα το πνεύμα της ομαδικότητας. Τελευταίος, αργά το βράδυ, κλείδωνε την πόρτα του ενδοκρινολογικού ιατρείου στο Νοσοκομείο «Ευαγγελισμός», όπου διετέλεσε και ως Διευθυντής του τμήματος. Το απόγευμα, με μεράκι, διάθεση του προσωπικού του χρόνου και αμισθί επί δύο δεκαετίες, λειτουργούσε τις ομάδες εκπαίδευσης για το διαβήτη μαζί με άλλους πολύτιμους συνεργάτες του ιατρούς ενδοκρινολόγους, διαιτολόγους και ψυχολόγους. Η ενασχόλησή του με τις ομάδες εκπαίδευσης συνεχίστηκε ακόμα και μετά τη συνταξιοδότησή του. Στις επιδιώξεις του ήταν η σύνταξη μίας μελέτης για το θεραπευτικό όφελος της λειτουργίας των εκπαιδευτικών ομάδων και της βελτίωσης της ποιότητας ζωής των πασχόντων που συμμετείχαν σε αυτές. Δυστυχώς η ασθένεια του καρκίνου δεν τον άφησε να ολοκληρώσει αυτή τη μελέτη αλλά ούτε και να ασχοληθεί με τις μεγάλες αγάπες του, τη μουσική, το θέατρο και εν γένει τον πολιτισμό. Ο Χάρης Βασιλόπουλος θα μείνει στη μνήμη των πατρινών συμπατριωτών του όχι μόνο ως ανεκτίμητος γιατρός αλλά και ως αγωνιστής της δημοκρατίας και της ελευθερίας στα χρόνια της δικτατορίας και έως το τέλος της ζωής του. Όλα αυτά τα χρόνια συνεργάστηκε με την ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ και τους Συλλόγους Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη, δίνοντας τα φώτα του για την τεκμηρίωση των κοινωνικών αιτημάτων μας προς την Πολιτεία, ενώ το 2005 συμμετείχε ενεργά σε πρόγραμμα εκπαίδευσης μεταναστών πασχόντων από σακχαρώδη διαβήτη της οργάνωσης «Γιατροί χωρίς Σύνορα». Ο γιατρός, φίλος Χάρης Βασιλόπουλος με το έργο του και με τις πράξεις του θα αποτελεί τον οδηγό για να συνεχίσουμε τους αγώνες μας για τη βελτίωση των συνθηκών ζωής των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη. Ελένη Μπαρμπαλιά

OMAΔΕΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ: ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΣΔ Ο Σύλλογός μας χρόνια τώρα πραγματοποιεί ομάδες εκπαίδευσης στα μέλη του, με μεγάλη επιτυχία, από εθελοντές και φίλους εξειδικευμένους γιατρούς στο Σακχαρώδη Διαβήτη.

H υγιεινή διατροφή είναι δικαίωμα και όχι προνόμιο

Με αυτό το σύνθημα και εφέτος η ομάδα εκπαίδευσης στη «Διατροφή και Διαβήτης» συνεχίζεται, με καινούρια μέλη, αφού αυτό ήταν η επιθυμία των περισσοτέρων. Τα μαθήματα συνεχίζονται επάξια με τη Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, κ. Μαριέτα Μιχαήλ. Τη σημερινή ιδιαίτερα εποχή όπου συμβαίνει σε όλους μας να ζούμε διαφορετικές καταστάσεις, να διεκδικούμε, να προσπαθούμε να βρούμε λύσεις, σκεφτείτε και έναν άνθρωπο με διαβήτη που έχει να διεκδικήσει και μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Να διεκδικεί το φυσικό ανθρώπινο δικαίωμα, την υγεία ……σήμερα. Να διεκδικεί το αυτονόητο.

Και πιο είναι αυτό; Η ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ φυσικά, η οποία έπρεπε να παρέχεται εντελώς δωρεάν μέσα από το Εθνικό Σύστημα Υγείας και το οποίο δυστυχώς σήμερα γίνεται ισοδύναμο για κάποιους άλλους σκοπούς. Εμείς, όμως, δεν πρόκειται να αφήσουμε κανέναν να υπονομεύσει συστηματικά την ποιότητα ζωής μας. Με το διπλό φετινό σύνθημα του IDF “ACT TODAY TO CHANGE TOMORROW” θα κινηθούμε φέτος κάνοντας δράσεις για τη σωστή διατροφή και την ψυχολογική στήριξη, προκειμένου να έχουμε καλύτερη ποιότητα ζωής με το Διαβήτη και θα παλέψουμε για τη θεσμοθετημένη και υποχρεωτική εκπαίδευση στη χώρα μας μέσα από το ΕΣΥ για να έχουν μια καλύτερη ποιότητα ζωής αύριο οι συμπάσχοντές μας. Ευχαριστούμε πολύ την κ. Μαριέτα Μιχαήλ για τη στήριξή της και πάλι, καθώς επίσης και τα μέλη του Συλλόγου μας, που στηρίζουν τις προσπάθειές μας. Ευχόμαστε σε όλους μια καλή και δημιουργική ζωή παρέα με το Διαβήτη μας! Για το ΔΣ του ΣΥΝΕΔ Γεράσιμος Σταυρίδης

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 41

Εκδηλώσεις Συλλόγων // ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΝΕΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ

KΩΔΙΚΟΣ «ΔΙΑΒΗΤΗΣ» Με τον τίτλο αυτό και στα πλαίσια της 14ης Νοεμβρίου, Παγκόσμιας Ημέρας για το Διαβήτη, το περιοδικό Vita μας προσκάλεσε στις 13 Νοεμβρίου 2015 σε ημερίδα αφιερωμένη στο Διαβήτη. Η ημερίδα πραγματοποιήθηκε στον όμορφο και ζεστό χώρο του ξενοδοχείου NEW HOTEL στην Αθήνα. Στόχος της ημερίδας ήταν να έρθουν πιο κοντά στα άτομα με ΣΔ προκειμένου να τα ενημερώσουν για τις τελευταίες εξελίξεις και να ακούσουν μυστικά που θα κάνουν τη ζωή με το Διαβήτη πιο ανέμελη και πιο απολαυστική. Ο συνδυασμός του θεράποντα ιατρού, του διαιτολόγου, του ψυχολόγου και του γυμναστή αποτελούν το κλειδί για τη σωστή ρύθμιση του Διαβήτη στους ενήλικες αλλά και στα παιδιά. Το επιστημονικό μέρος της ημερίδας καλύφθηκε από καταξιωμένους γιατρούς του χώρου αλλά και από ειδικούς επιστήμονες για το Διαβήτη. • Δρ. Χρήστος Ζούπας, Ειδικός Παθολόγος –Διαβητολόγος, Δ/ντής ΔΚ του ΔΘΚΑ «ΥΓΕΙΑ», με θέμα: «Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2: Όταν μας αρρωσταίνει ο σύγχρονος τρόπος ζωής» • Ανδριανή Βαζαίου, Παιδίατρος, Δ/ντρια ΕΣΥ, Υπεύθυνη Διαβητολογικού Κέντρου στην Α’ Παιδιατρική Κλινική Νοσοκομείου Παίδων «Π &Α. Κυριακού», με θέμα: «Νεώτερα στη θεραπευτική αντιμετώπιση του ΣΔ τύπου 1» • Kλαίρη Λαδά, Μητέρα παιδιού με ΣΔ, με θέμα: «Η ασθένεια έχει στη ζωή σου τη θέση που της δίνεις εσύ» • Χάρης Δημοσθενόπουλος, MmedSci.SRD, Κλινικός Διαιτολόγος, Βιολόγος, Προϊστάμενος Διαιτολογικού Τμήματος στο Γ.Ν.Α. ΛΑΙΚΟ, με θέμα: «Το πιάτο του διαβητικού είναι πιο νόστιμο από όσο νομίζαμε» • Λευτέρης Λαζάρου, ΣΕΦ, με θέμα: «Και η τροφή είναι θεραπεία» • Αννα Κανδαράκη, Κλινική Ψυχολόγος, με θέμα: «Ψυχολογία και διαβήτης: Αποδέχομαι τη νόσο μου, αλλά δεν ταυτίζομαι με αυτήν» • Σπυριδούλα Λάγιου, Πρόεδρος του Συλλόγου Νέων Ελλήνων Διαβητικών, άτομο με ΣΔ, με θέμα: «Η ζωή μου με το διαβήτη». Ευχαριστούμε πολύ όσους συνέβαλαν στην επιτυχημένη και υπέροχη αυτή εκδήλωση και ιδιαίτερα τις κκ Φωτεινή Βασιλοπούλου, Δ/ντρια του περιοδικού Vita και Vita.gr, την εκδότρια, Χριστίνα Σούσουρα – Ψυχάρη και τη Δημοσιογράφο Μυρτώ Αντωνοπούλου για την ευκαιρία που έδωσαν στους ανθρώπους με Διαβήτη να ενημερωθούν, αλλά και να ενημερώσουν το ευρύ κοινό για τη μεγάλη μάστιγα του αιώνα μέσω του περιοδικού τους. Για το ΔΣ του ΣΥΝΕΔ Η Πρόεδρος Σπυριδούλα Λάγιου

42 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// Εκδηλώσεις Συλλόγων ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΝΕΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ

EKΔΗΛΩΣΗ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΝΕΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ ΣΤΗ ΧΑΛΚΙΔΑ Στις 14 Νοεμβρίου 2015, Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, ο Σύλλογος Νέων Ελλήνων Διαβητικών πραγματοποίησε εκδήλωση στην όμορφη πόλη της Χαλκίδας σε συνεργασία με τον Ποδολόγο κ. Κωνσταντίνο Μάζη. Την εκδήλωση προλόγισε και συντόνισε ο Δρ. Κωνσταντίνος Κρητικός, Παθολόγος, Επιμελητής Α' ΓΝΧ, Μετεκπαιδευθείς στο Σακχαρώδη Διαβήτη, από το Γενικό Νοσοκομείο Χαλκίδας. Η Πρόεδρος του Συλλόγου κ. Σπυριδούλα Λάγιου, αφού καλωσόρισε τους παρευρισκομένους μίλησε για τη σημασία της ημέρας αυτής και το φετινό διπλό μήνυμα του ΙDF “ACT TODAY, TO CHANGE TOMORROW”, δηλαδή «Δράστε για να αλλάξετε τη ζωή σας σήμερα. Δράστε για να αλλάξει ο κόσμος του αύριο», κάλεσε όλους τους ανθρώπους με Διαβήτη να οργανωθούν και με πνεύμα ενότητας να προσπαθήσουν να αλλάξουν τη ζωή τη δική τους παρέα με το ΣΔ σήμερα, αλλά και τη ζωή των άλλων, αύριο. Την εκδήλωση τίμησε με την παρουσία του και απηύθυνε χαιρετισμό ο Δρ. Αντώνιος Σώτος, Δ/ντής Ορθοπεδικής Κλινικής του Γ.Ν. Χαλκίδας, Πρόεδρος της Ένωσης Νοσοκομειακών Ιατρών Ευβοίας και μέλος του ΔΣ του Ιατρικού Συλλόγου Χαλκίδας. Η αίθουσα ήταν ασφυκτικά γεμάτη από ανθρώπους που ήρθαν να ενημερωθούν και να ακούσουν τους εκλεκτούς ιατρούς. Οι ιατροί πού πλαισίωσαν το επιστημονικό πρόγραμμα της εκδήλωσης και οι οποίοι αναφέρθηκαν στις νέες προοπτικές γύρω από τη θεραπεία του ΣΔ, στο ρόλο της εκπαίδευσης, στην αποφυγή και στην παρακολούθηση των επιπλοκών της νόσου, στη σημασία της σωστής και υγιεινής διατροφής για την πρόληψη και τη ρύθμισή του και πολλά άλλα ενδιαφέροντα θέματα, είναι αλφαβητικά: 1. Αγγελική Γερογιάννη, Οδοντίατρος, με θέμα: «Στοματική Υγεία και Διαβήτης» 2. Κωνσταντίνος Κρητικός, Παθολόγος, με θέμα: «Ο Διαβήτης μια διαχρονική νόσος» 3. Χρύσα Καράγκου, Ειδική Παθολόγος, με θέμα: «Πρόληψη και Θεραπεία Διαβήτη μέσα από μια σωστή στάση ζωής» 4. Αντώνιος Κοτζάμπασης, Χειρουργός Οφθαλμίατρος, με θέμα: «Οφθαλμός και Διαβήτης» 5. Νικόλαος Λίγκρος, Ενδοκρινολόγος – Διαβητολόγος, με θέμα: «Ορισμός – Παθοφυσιολογία – Διάγνωση και Επιπλοκές Σακχαρώδη Διαβήτη»

6. Προκόπης Στρουμπούλης, Καρδιολόγος, με θέμα: «Καρδιολογικές και Αγγειακές Επιπλοκές του Διαβήτη» 7. Κωνσταντίνος Μάζης, Ειδικός Ποδολόγος, με θέμα: «Διαβητικό Πόδι» Στην εκδήλωση παρευρέθηκαν και τίμησαν με την παρουσία τους ο Βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Ν.ΕΥΒΟΙΑΣ κ. Γιώργος Ακριώτης, η κ. Γεωργία Μάρκου, εξειδικευμένη Νοσηλεύτρια του ΔΚ – Ιατρείου Διαβητικού Ποδιού Γ.Ν.Α. ΛΑΙΚΟ, καθώς και ο Πρόεδρος του Φαρμακευτικού Συλλόγου Χαλκίδας κ. Στράτος Καρλατήρας. Το ΔΣ του Συλλόγου ευχαριστεί θερμά: τους εκλεκτούς επιστήμονες, που πλαισίωσαν την εκδήλωση, για την παρουσία τους και την άψογη συνεργασία τους και όλους όσους συνέβαλαν στην πραγματοποίησή της. Το Δημοτικό Οργανισμό Άθλησης, Πολιτισμού και Περιβάλλοντος Χώρου - ΔΟΑΠΠΕΧ Χαλκίδας για τη συμπαράστασή του και τη δωρεάν παραχώρηση της αίθουσας. Τη Φαρμακευτική εταιρεία LIBYTEC για την ευγενική χορηγία τους με τη προσφορά του όμορφου μπουφέ, καθώς επίσης και τον επιστημονικό συνεργάτη της κ. Παναγιώτη Καλατζή για την παρουσία του. Τα μέλη του ΔΣ και μέλη του Συλλόγου που ήρθαν από την Αθήνα, καθώς και όλους τους ανθρώπους της Χαλκίδας που παρευρέθηκαν. Για το Σύλλογο Νέων Ελλήνων Διαβητικών Η Πρόεδρος Σπυριδούλα Λάγιου

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// 43

Εκδηλώσεις Συλλόγων // ΦΘΙΩΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ & ΦΙΛΩΝ «Η ΓΛΥΚΙΑ ΡΟΥΜΕΛΗ»

{

Νέο ξεκίνημα

για το Σύλλογο Διαβητικών στη Λαμία Μετά από χρόνια αδράνειας με όρεξη και διάθεση ιδρύθηκε ο «ΦΘΙΩΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ & ΦΙΛΩΝ – Η ΓΛΥΚΙΑ ΡΟΥΜΕΛΗ» με έδρα τη Λαμία. Με ένα πρόγραμμα γνωστοποίησης της ίδρυσης του Συλλόγου μέσα από ανακοινώσεις, συνεντεύξεις και δημοσιεύσεις στα τοπικά ΜΜΕ, αλλά και δράσεις ενημέρωσης για το 2015 έκανε την παρουσία του αισθητή στην τοπική κοινωνία. •Διοργάνωσε την πρώτη ανοιχτή ενημερωτική εκδήλωση στις 15 Ιούνη στο Πολιτιστικό Κέντρο του Δήμου Λαμιέων με ομιλητές: τον Λεωνίδα Λαναρά Παθολόγο – Διαβητολόγο, Συντονιστή Διευθυντή της Παθολογικής Κλινικής, Υπεύθυνο του Διαβητολογικού Ιατρείου του Γενικού Νοσοκομείου Λαμίας και Αντιπρόεδρο της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρίας και τη Μάγδα Μπριστιάνου, Παθολόγο – Διαβητολόγο, Δ/ντρια της Παθολογικής Κλινικής και Υπεύθυνη του Ιατρείου Διαβητικού Ποδιού του Γενικού Νοσοκομείου Λαμίας.

EΝΩΣΗ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΠΙΕΡΙΑΣ

Πρόληψη και εξέταση του διαβητικού ποδιού Ενόψει της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη η Ένωση Διαβητικών του Ν. Πιερίας, που βρίσκεται επί της οδού Παλαιών Πατρών Γερμανού 27 στην Κατερίνη, διοργάνωσε εκδήλωση την 1η Νοεμβρίου 2015 και ώρα 11 το πρωί με θέμα: «Η πρόληψη και εξέταση του διαβητικού ποδιού». Στην Ημερίδα τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη του Ν. Πιερίας είχαν τη δυνατότητα να ελέγξουν τα πόδια τους από την επιστημονική ομάδα των ιατρών κ. Χρήστου Μανέ, Παθολόγου με εξειδίκευση στο Σακ-

44 //

χαρώδη Διαβήτη και τις Παθήσεις Διαβητικού Ποδιού, Προέδρου της Εταιρίας Μελέτης Παθήσεων Διαβητικού Ποδιού και κ. Ηρακλή Τσανικίδη, Παθολόγου με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη, Προέδρου του Ιατρικού Συλλόγου Ν. Πιερίας, Υπεύθυνου του Διαβητολογικού Ιατρείου του Νοσοκομείου Κατερίνης. Μαζί μας παρευρέθηκαν επίσης ποδολόγοι από τη Θεσσαλονίκη, ο κ. Λουκάς Δούκας και ο κ. Αθανάσιος Νικολαΐδης, και από Κατερίνη η κ. Ευαγγελία Δέδογλου, η κ. Κική Ξουφούρη και η κ. Αντιγόνη Παπαδοπούλου.

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

•Στις 9 Νοέμβρη, στα πλαίσια της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη, διοργανώσαμε με τους ίδιους ομιλητές σε κεντρικό Ξενοδοχείο της πόλης μας συζήτηση – ενημέρωση για το Διαβήτη. •Στις 14 Νοέμβρη (Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη) στο κέντρο της πόλης μας στην Πλατεία Ελευθερίας μαζί με τον Αγροτικό Συνεταιρισμό ΣΤΕΒΙΑ ΛΑΜΙΑΣ, μοιράσαμε πάνω από 2.000 έντυπα και κάναμε εγγραφές για το Σύλλογο. •Το Σάββατο 12 Δεκέμβρη συμμετείχαμε σε Ημερίδα της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Παχυσαρκίας που έγινε στη Λαμία. •Την Κυριακή 17 Ιανουαρίου 2016 θα συμμετέχουμε σε εκδήλωση ενημέρωσης του κοινού που οργανώνει η Διαβητολογική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος στο Ξενοδοχείο Σαμαράς στη Λαμία. •Το Φεβρουάριο οργανώνουμε εκδήλωση για την Υγιεινή Διατροφή στη Λαμία και ενημερωτικές ομιλίες σε όλους τους Δήμους του Νομού μας.

>> Σε όλη τη διάρκεια του δρομολογίου που πραγματοποίησε το «Αριάδνη», ξεκινώντας από τον Πειραιά και περνώντας από την Χίο και πριν αγκυροβολήσει στην Μυτιλήνη, οι επιβάτες του πλοίου είχαν τη δυνατότητα να ενημερωθούν να αλλάξουμε το διαβήτη!», μέσω banners, ενημερωτικών φυλλαδίων, αφισών, ανακοινώσεων αλλά και το πλοίο «Αριάδνη» της Hellenic ενημερωτικών video που προβάλλονταν από τις οθόνες του πλοίου, σχετικά με Seaways σε συνεργασία με την τη πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη, όσον αφορά τη σωστή διατροφή, την Novo Nordisk και με την αιγίδα τακτική άσκηση αλλά και τα συμπτώματα των Διαβήτη Τύπου 1 και Διαβήτη της Ελληνικής Διαβητολογικής Τύπου 2. Εταιρείας, «άνοιξε πανιά» για δεύτερη Επιπρόσθετα, οι επιβάτες είχαν τη δυνατότητα να εξετασθούν επιτόπου, χρονιά και ταξίδεψε μέχρι την συμμετέχοντας σε μετρήσεις σακχάρου, κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, από την Μυτιλήνη με αφορμή την Παγκόσμια καταρτισμένη νοσηλεύτρια κ. Κωνσταντίνα Κωνσταντοπούλου που και φέτος Ημέρα του Διαβήτη, με σκοπό την εθελοντικά συνόδεψε το ταξίδι από την εταιρεία Aid Plus Care. ευαισθητοποίηση και ενημέρωση του Φτάνοντας στη Μυτιλήνη μια όμορφη εκδήλωση είχε στηθεί σε ιστορικό κοινού και στόχο την πρόληψη κατά ξενοδοχείο της προκυμαίας της Μυτιλήνης με την φροντίδα του Δήμου του σακχαρώδους διαβήτη. Λέσβου, κατά την οποία η Ενδοκρινολόγος κα Πολυξένη Μπομποτή και η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος κα Μαρία Μαντζώρου μίλησαν στο κοινό για το Διαβήτη, για το τι πρέπει να γνωρίζουν, τι να προσέχουν, πότε να απευθύνονται στο γιατρό τους, πώς να τρέφονται αλλά και τη σημασία της άσκησης στη ζωή τους. Αξίζει να σημειωθεί ότι και φέτος περίπου 150 ενήλικες και παιδιά συμμετείχαν στις μετρήσεις. Τρία άτομα από τους μετρηθέντες έπαιρναν ήδη ινσουλίνη, ενώ παρατηρήθηκαν και περιστατικά με «τσιμπημένο» σάκχαρο μερικοί εκ των οποίων ήταν ηλικιωμένοι. Μια ομάδα περίπου 25 νέων ανδρών, πολύ γυμνασμένοι, είχαν εξαιρετικά χαμηλά νούμερα παρόλο που είχαν καταναλώσει μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων μέσα στη μέρα τους. Φωτεινό παράδειγμα του ταξιδιού μας ένας αξιωματικός από το πλήρωμα του «Αριάδνη», διαβητικός ο ίδιος, ο οποίος και μετρήθηκε και παρότρυνε το πλήρωμα να μετρηθεί. Ενώ σημαντικής σημασίας ήταν η συμβουλή του, «λέω σε όλους να εξετάζονται καθώς το πιο σημαντικό νομίζω είναι να το γνωρίζουν». Τα είπε όλα σε μια πρόταση. Τον αγώνα χρόνων επιστημόνων και ειδικών που κρούουν των κώδωνα του κινδύνου αναφορικά με την άγνοια γύρω από τη νόσο.

Μοναδική και δυναμική η παρουσία των ανθρώπων που έστειλαν με το δικό τους τρόπο το μήνυμα «Τρέχουμε για να αλλάξουμε το διαβήτη- Run to change diabetes» στον αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας. Εργαζόμενοι της Novo Nordisk μαζί με τα μέλη της «Running Team» της Γερμανικής Σχολής Αθηνών που αποτελείται από μαθητές, απόφοιτους, διδακτικό προσωπικό και φίλους- ξεπέρασαν τις 500 συμμετοχές- στα 5, 10 και στην κλασσική διαδρομή των 42,3 χιλ. δίνοντας το δικό τους μήνυμα πως η άσκηση μπορεί να προλάβει αλλά και να ρυθμίσει αποτελεσματικά το διαβήτη. Αξιοσημείωτη ήταν η συμμετοχή στην κλασσική διαδρομή 2 ερασιτεχνών αθλητών με διαβήτη τύπου 1, του Νίκου Λαμπρούλη και του Gurkan Acikgoz από την Τουρκία. Και οι 2 είναι πρεσβευτές του μηνύματος

«τρέχουμε για να αλλάξουμε το διαβήτη» μιας πρωτοβουλίας της Novo Nordisk διεθνώς. Και οι δύο έχουν δει θεαματικά αποτελέσματα στην ρύθμιση της θεραπείας του ενώ λαμβάνουν μέρος σε περισσότερους από 3 μαραθώνιους το χρόνο καθώς και σε μικρότερα δρομικά γεγονότα. Ο Gurkan κατάφερε να τερματίσει τον αγώνα δηλώνοντας ενθουσιασμένος από την συμμετοχή του κόσμου αλλά και του κοινού που παρακολουθούσε κατά μήκος της κλασσικής διαδρομής. Ο Νίκος λόγω ενός διαστρέμματος αναγκάστηκε να εγκαταλείψει στο εικοστό πέμπτο χιλιόμετρο της διαδρομής. Ο ίδιος μέσα σε ένα διάστημα περισσότερο από ένα χρόνο έχει τρέξει 2 φορές τον Μαραθώνιο Μέγας Αλέξανδρος στη Θεσσαλονίκη, μία φορά τον Olympus Marathon (από τις πιο δύσκολες ορεινές διαδρομές) καθώς και τον χειμερινό Ενιπέα,

3 ορεινούς ημιμαραθωνίους στην Ξάνθη, την Χαλκιδική και την Κερκίνη. Επιπλέον τον ημιμαραθώνιο των Σπετσών και της Αθήνας ενώ δεν σταματά για λόγους προπονητικούς να συμμετέχει και σε ακόμα μικρότερες διαδρομές όπως τα 10 χιλ. στην Καλαμάτα που ήταν αφιερωμένα στον Σακχαρώδη διαβήτη. Και οι δύο πάντως είναι αποφασισμένοι να συνεχίσουν την προσπάθειά τους και εύχονται να παρακινήσουν και άλλους «γλυκούς» ανθρώπους να τρέξουν μαζί τους σε επόμενους αγώνες.

TΑ ΑΡΘΡΑ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΜΕΡΟΣ ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΗΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗΣ

Με σύνθημα «Πάμε Αιγαίο… για

>>

// Διατροφή

ΣΑΛΑΤΑ ΠΑΝΤΖΑΡΙ

salads

Συνταγή του Σεφ E. Botrini

Εκτέλεση

Σε μια μπασίνα τοποθετούμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, την κάπαρη και τα καρύδια. Καθαρίζουμε τα παντζάρια, τα κόβουμε σε χοντρούς κύβους και τα ρίχνουμε στη μπασίνα. Προσθέτουμε το καπρίνο και τοποθετούμε σε ένα πιάτο. Διακοσμούμε με τη βινεγκρέτ ρίχνοντας σταγόνες γύρω και επάνω στη σαλάτα. Προσθέτουμε τα φύλλα της ρόκας, το σπανάκι, το βασιλικό και τα κρουτόνς για διακόσμηση. Για τη βινεγκρέτ βαλσάμικο τοποθετούμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα σέικερ και ανακατεύουμε. Πριν από κάθε χρήση ανακινούμε για λίγο το σέικερ.

Υλικά

μύδι φρέσκο • 10 γρ. κρεμ αρη • 20 γρ. κάπ πρίνο • 100 γρ. κα ρί) (κατσικίσιο τυ ντζάρια • 200 γρ. πα αθαρισμένα βρασμένα, κ καρέ χοντρό και κομμένα ΚΡΕΤ υτόνς ΓΙΑ ΤΗ ΒΙΝΕ • 10 γρ. κρο Ο α ΒΑΛΣΑΜΙΚ • 10 γρ. ρόκ νάκι • 10 γρ. νερό • 10 γρ. σπα άμικο σιλικού • 10 γρ. βαλσ •2 φύλλα βα ο τές λωρίδες • 10 γρ. ελαιόλαδ κομμένα λεπ (julien) ύδια • 30 γρ. καρ

Το κόκκινο χρώμα του βολβού του παντζαριού οφείλεται σε χρωστικές που ονομάζονται βηταλαΐνες και παρουσιάζουν έντονη αντιοξειδωτική δράση. Το παντζάρι μεταξύ άλλων είναι πλούσιο σε μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, φώσφορο, βιταμίνη C, βιταμίνη Β1, Β2, Β6, Β5, φυτικές ίνες και φυτοθρεπτικά συστατικά όπως το β - καροτένιο.

γου: ΣρουσομβχήουστλαήκρΔουιατόν.ιτΈχολουόν αρποκερετέίτςε

Διατροφικά στοιχεία και συμβουλές από τη Διαιτολόγο - Διατροφολόγο

Π τα! Μ μικρή ποσότη θερμίδες σε τόν με παξιου κρ τα ε ήσετ να αν τικαταστ περιέχουν εσης τα οποία άλ ής ικ ολ α μάδι και μειώνουν φυτικές ίνες ες ερ ότ σσ ρι πε δείκ τη. το γλυκαιμικό

Βασιλική Λαζαρίδου

Διατροφικές πληροφορίες ανά 100 γραμμάρια: Ενέργεια Πρωτεΐνες Υδατάνθρακες Φυτικές Ίνες Λίπη

154 kcal 5,9 γρ. 10 γρ. 1,9 γρ. 10,3 γρ.

4

άτομα

Τις συνταγές του Σεφ μπορείτε να απολαύσετε στο εστιατόριό του «Botrini's Restaurant Athens», Βασιλέως Γεωργίου Β’ 24Β, Χαλάνδρι, Αθήνα. Τηλ: 210 6857323-4

46 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

// Διατροφή

FUZI DI POLO Συνταγή του Σεφ E. Botrini

Εκτέλεση

Σε ένα κατσαρολάκι ρίχνουμε το λάδι και αφήνουμε να κάψει. Αλατοπιπερώνουμε τα μπουτάκια και τα ροδοκοκκινίζουμε πολύ καλά από όλες τις πλευρές. Μόλις πάρουν χρώμα αποσύρουμε τα μπούτια από τη φωτιά, κόβουμε τα λαχανικά σε καρέ χοντρό και τα τοποθετούμε μέσα στην κατσαρόλα για να τα σοτάρουμε. Μόλις πάρουν χρώμα τα λαχανικά, βάζουμε τα μπουτάκια και πάλι μέσα στην κατσαρόλα και ρίχνουμε το σκόρδο, αφήνουμε να κάψει για περίπου ένα με δύο λεπτά και σβήνουμε με το κρασί. Αφήνουμε να κατέβει σχεδόν τελείως και ρίχνουμε το ζωμό. Αφήνουμε να πάρει βρασμό και κατεβάζουμε τη φωτιά πολύ χαμηλά. Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και αφήνουμε να βράσει μέχρι να μαλακώσει το κρέας και να δέσει τη σάλτσα. Διακοσμούμε με φασκόμηλο. Η παρασκευή αυτή σερβίρεται με πολέντα, πουρέ πατάτας ή ταλιατέλες.

Φτιάξτε εύκολα και οικονομικά το δικό σας ζωμό κότας. Θα χρειαστείτε κόκκαλα το κρέας πάνω, κοτόπουλου με ελάχισ άζετε σε αλάτι και λαχανικά. Βρ τα κόκκαλα μία κατσαρόλα με νερό ίζετε και με 2 κ.γ. αλάτι. Ξαφρ δι, σέλινο προσθέτετε ένα κρεμμύ Σιγοβράζετε ή σέλερι και καρότο. ες και για περίπου 2 – 3 ώρ ις κρυώσει σουρώνετε καλά. Μόλ ι βάζετε το αφαιρείτε το λίπος κα ην κατάψυξη. ζωμό σε παγοθήκες στ

Υλικά

κοτόπουλο • 4 μπουτάκια λαδο • 50 γρ. ελαιό ι • αλάτι, πιπέρ το ό • 50 γρ. καρ μύδι • 50 γρ. κρεμ μα ρδο με το δέρ ό κ σ ες ίδ ελ κ •4σ ασκόμηλο • 3 φύλλα φ σί • 40 γρ. κρα μό κότας • 100 γρ. ζω

όγφλουιτζ:άνι άγριο ρύζι! ιτοολ λήκοΔτόια Συνομδέβψεου 1 με πουλ τε το και θεωρείται

σάκχαρα Μπορείτε να συ περιέχει λιγότερα ζι ρύ ο ρι άγ ή ο ια βάρους. Το μαύρ ιλογή για απώλε επ κή φι ρο ατ δι κα λή

Διατροφικά στοιχεία και συμβουλές από τη Διαιτολόγο - Διατροφολόγο

Βασιλική Λαζαρίδου

Διατροφικές πληροφορίες ανά 100 γραμμάρια:

4

άτομα

Ενέργεια Πρωτεΐνες Υδατάνθρακες Λίπη Φυτικές Ίνες

237 kcal 17,6 γρ. 2 γρ. 17 γρ. 0,4 γρ.

Τις συνταγές του Σεφ μπορείτε να απολαύσετε στο εστιατόριό του «Botrini's Restaurant Athens», Βασιλέως Γεωργίου Β’ 24Β, Χαλάνδρι, Αθήνα. Τηλ: 210 6857323-4

48 //

#118 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015

Κάθε ταινία µετράει… Πρόγραµµα Επιβράβευσης

Με 100% ακρίβεια και µοναδικά προνόµια. 1

Ανακαλύψτε το Νέο Πρόγραµµα Επιβράβευσης CONTOURΤΜ NEXT Win της Bayer. Βρείτε τους µοναδικούς κωδικούς σε κάθε συσκευασία ταινιών µέτρησης CONTOURΤΜ NEXT που χρησιµοποιείτε. Εισάγετε τους κωδικούς αυτούς ηλεκτρονικά και συλλέξτε πόντους. Εξαργυρώστε τους πόντους σας και επωφεληθείτε από µοναδικά προνόµια σχετικά µε τον διαβήτη σας. Απλά και σίγουρα!

Όλοι οι µετρητές επόµενης γενιάς CONTOURΤΜ NEXT υπερκαλύπτουν τις αυστηρότερες απαιτήσεις ακρίβειας του ISO 15197:2013† προσφέροντας τεκµηριωµένη ακρίβεια και αξιοπιστία ακόµη και σε στενότερα όρια απόκλισης ±10% σε σχέση µε το εργαστήριο.1

Μπείτε σήµερα στο

† Το πρότυπο ISO 15197:2013 του ∆ιεθνούς Οργανισµού Τυποποίησης απαιτεί το 95% των αποτελεσµάτων να εµπίπτουν εντός των ±15 mg/dL των τιµών αναφοράς στο εργαστήριο και στα χέρια των χρηστών για συγκεντρώσεις γλυκόζης αίµατος <100 mg/dL και εντός του ±15% των τιµών αναφοράς στο εργαστήριο και στα χέρια των χρηστών για συγκεντρώσεις γλυκόζης αίµατος ≥100 mg/dL, ΚΑΙ το 99% των ατοµικά µετρούµενων τιµών γλυκόζης θα πρέπει να εµπίπτουν εντός των Ζωνών Α και Β του Parkes-Consensus Error Grid. 1. Bernstein R. et al., J Diab Sci Tech 2013; 7(5):1386-1399.

L.GR.DC.04.2015.0046

www.diabetes.bayer.gr