Γλυκιά Ζωή - Τεύχος 116

ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

>> ΤΕΥΧΟΣ 116

Π Α Ι∆ Ι

ΥΜΕ ∆ ΙΕ Κ ∆ ΙΚ Ο ΙΝ Ο Υ Μ Ε ΚΑΙ ΠΕΤΥΧΑ Κ Α Ι Ε Φ Η Β Ε ΙΑ

#116

∆ΙΕΚ∆ΙΚΟΥΜΕ ΚΑΙ ΠΕΤΥΧΑΙΝΟΥΜΕ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΟ ΣΑΚΧΑΡΩ∆Η ∆ΙΑΒΗΤΗ ΠΑΙ∆Ι ΚΑΙ ΕΦΗΒΕΙΑ

Πόσο σίγουροι είστε για τις µετρήσεις του σακχάρου σας; Τώρα µπορείτε να είστε πολύ! Ο µετρητής σακχάρου αίµατος On Call Vivid προσφέρει: 100% ακρίβεια Ευκολία στη χρήση, χωρίς κωδικοποίηση Αυτόµατη διόρθωση του αιµατοκρίτη Προειδοποίηση για εµφάνιση κετονών Προηγµένες λειτουργίες για διαχείριση της νόσου

Η αξιόπιστη λύση για την υγεία σας.

Παπαδιαµαντοπούλου 41 | Ιλίσσια |115 28 | Αθήνα Tηλ. 210 7488821 | Fax 210 7488827 www.winmedica.gr

// Ταυτότητα-Περιεχόμενα ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ ΕΛ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 236, Τ.Κ. 163 41, ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ ΤΗΛ: 210-5201474, 210-9949831 FAX: 210-5201474, 210-5238967 e-mail: possasdia@yahoo.gr site: glikos-planitis.gr

ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ-ΕΚΔΟΤΙΚΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗ: POINT EΚΔΟΤΙΚΕΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ Σιβιτανίδου 6, 17676 Καλλιθέα, Τ: 210 9589775 F: 210 9589536 E: point@point.com.gr, U: www.point.com.gr ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟ: ΜΑΡΙΑ ΔΗΜΗΤΡΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ: ΧΡΗΣΤΟΣ Λ. ΚΑΠΠΑΣ

ΕΚΔΟΤΗΣ: ΜΑΡΙΑ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ ΑΡΧΙΣΥΝΤΑΚΤΗΣ: ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΡΙΝΗΣ e-mail: presskrin@yahoo.gr

Εκδίδεται από την Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη και διανέμεται ΔΩΡΕΑΝ με την ευγενή χορηγία των εταιριών:

WINMEDICA BAYER PHARMASERVE LILLY MSD SANOFI ΖΩΓΡΑΦΟΣ MENARINI ΑΒΒΟΤΤ DIABETES CARE Lifescan Johnson & Johnson KARABINIS MEDTRONIC HELLAS SA ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑΣ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΔΙΑΒΗΤΗ ΠΡΟΕΔΡΟΣ: ΔΑΡΑΜΗΛΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Σύλλογος Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης «Άγ. Δημήτριος» ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟΣ Α΄: ΓΕΜΙΣΤΟΥ ΓΚΟΛΦΩ Σύλλογος Διαβητικών Πειραιά και Νήσων ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟΣ Β’: ΣΓΟΥΡΟΥ ΜΑΡΙΑ Σύλλογος Διαβητικών Κρήτης ΓΕΝΙΚΟΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ: ΤΣΟΥΤΣΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Ένωση Διαβητικών Δράμας ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΗΣ ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ: Σωτηρία Ουσταμπασίδου Ένωση Διαβητικών Ν.Πιερίας ΤΑΜΙΑΣ: Πολυξένη Τορούνογλου Ένωση Διαβητικών Δράμας ΟΡΓΑΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ Α΄: ΔΟΝΗ ΛΙΝΑ Σύλλογος Διαβητικών «Δύναμη για Ζωή» Ν. Κιλκίς ΟΡΓΑΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ Β’: Άννα-Μαρία Χατζηαγγελίδου Σύλλογος Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης «Άγ. Δημήτριος» ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ: ΤΡΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ ΜΑΡΙΑ Σύλλογος Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης «Άγ. Δημήτριος» ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΗΣ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ: Δασκαλάκη Μαρία Σύλλογος Διαβητικών Πειραιά και Νήσων ΜΕΛΗ: Αθανασία Καρούνου Σύλλογος Διαβητικών Ν. Μεσσηνίας

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

Η «Γλυκιά Ζωή» είναι μια προσφορά αγάπης και φροντίδας που ξεκίνησε από το Σύλλογο Διαβητικών Πειραιά και Νησιών, προς τα άτομα με Διαβήτη, αλλά και για όσους ενδιαφέρονται για το Διαβήτη.

02

- Μήνυµα Προέδρου

04

- Μήνυµα Αρχισυντάκτη

06

- Διεκδικούμε και Πετυχαίνουμε

12

- Tα νέα της ΕΣΑΜΕΑ

14

- Επίκαιρα Ιατρικά

18

- Έρευνα για το διαβήτη

23

- Παιδί & εφηβεία

28

- Προσωπική Ιστορία

29

- Εκδηλώσεις Συλλόγων

44

- Συνταγές

- Το κάπνισμα αυξάνει (και) τον κίνδυνο διαβήτη - Νέες εξελίξεις στο Τεχνητό Πάγκρεας

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΑΣΚΗΤΗΣ ΘΑΝΟΣ Ψυχίατρος-Σεξολόγος ΒΟΪΔΟΝΙΚΟΛΑΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ Οδοντίατρος - Χειρούργος - Ω.Ρ.Λ. ΓΙΑΜΑΛΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ Ειδικός Παθολόγος - Υπεύθυνος Διαβητολογικού Ιατρείου Α’ Νοσοκομ. ΙΚΑ ΓΚΙΚΑ ΕΛΙΝΑ Δρ. Ψυχολογίας, Εκπαιδεύτρια Διαβήτη ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΠΟΥΛΟΣ ΧΑΡΗΣ Κλινικός Διαιτολόγος - Βιολόγος, Προϊστάμενος Διαιτολογικού τμήματος Γ.Ν.Α. «ΛΑΪΚΟ» ΖΟΥΠΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής Διαβητολογικού Ιατρείου Νοσοκομείου «ΥΓΕΙΑ» Αθήνα ΗΡΑΚΛΕΙΑΝΟΥ ΣΤΕΛΛΑ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Δ/ντρια Γ’ Παθολογικής Κλινικής Γ.Ν. «ΤΖΑΝΕΙΟ» Πειραιά ΚΑΛΔΡΥΜΙΔΗΣ ΦΙΛΙΠΠΟΣ Παθολόγος Ενδοκρινολόγος, Δ/ντής Ενδοκρινολογικού Τμήματος Γ.Π.Α.Ν. «ΜΕΤΑΞΑ» Πειραιά ΚΑΣΣΗ ΓΕΩΡΓΙΑ Ενδοκρινολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Καθηγήτρια Πανεπιστημιακού Ερευνητικού Διαβητολογικού κέντρου PERUGIΑ Ιταλίας, Υπεύθυνη Διαβητολογικού Ιατρείου Β’ Ενδοκρινολογικού, Γ.Ν.Α. «ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ» ΚΥΡΙΑΖΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Γ.Ν. Ασκληπείου Βούλας

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ Χειρουργός Ουρολόγος Δ/ντής Ανδρολογικού Ινστιτούτου ΛΑΖΑΝΑ ΓΕΩΡΓΙΑ Ειδική Παθολόγος - Διαβητολόγος, Επιμελήτρια Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Πατρών. Συνεργάτης Heinrech - Heine Πανεπιστημίου Dusseldorf ΛΑΘΟΥΡΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Νομαρχιακή Μονάδα Υγείας Αθηνών ΛΑΛΙΩΤΗ - ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΜΑΡΙΝΑ Ψυχίατρος Λέκτορας Πανεπιστημίου Αθηνών, Διευθ. Αιγινήτειου Νοσοκ. Αθηνών ΛΕΠΟΥΡΑΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ Ειδικός Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής Παθολογικής Κλινικής Διαβητολογικού Ιατρείου Ιατρικού Κέντρου Αθηνών - Κλινική Ψυχικού ΜΑΝΕΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Ειδικός Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής του Διαβητολογικού Κέντρου του ΓΠΝΘ Παπαγεωργίου, Πρόεδρος της Εταιρείας Μελέτης Παθήσεων Διαβητικού Ποδιού Ελλάδος ΜΕΛΙΔΩΝΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν. «ΤΖΑΝΕΙΟΥ» Πειραιά

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

ΜΠΕΝΡΟΥΜΠΗ ΜΑΡΙΑΝΝΑ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθύντρια Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν.Ν. Αθηνών «ΠΟΛΥΚΛΙΝΙΚΗ» ΜΟΥΣΛΕΧ ΤΖΑΝΤ Ενδοκρινολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ. ΜΠΟΥΣΜΠΟΥΛΑΣ ΣΤΑΥΡΟΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής ΕΣΥ, Υπεύθυνος Διαβητολογικού Ιατρείου Γ.Ν. Νίκαιας Πειραιά. ΜΥΛΩΝΑΚΗ ΘΕΟΧΑΡΟΥΛΑ Παθολόγος - Διαβητολόγος, Επιμ. Α΄της Β΄ Παθ. Κλιν. Ν.Γ.Ν. ΧΑΝΙΩΝ «Άγ. Γεώργιος» ΠΑΓΚΑΛΟΣ ΜΑΝΩΛΗΣ Ειδικός Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη) ΠΕΤΡΟΥ ΚΩΝ/ΝΟΣ Χειρουργός Οφθαλμίατρος Επιμελητής Α΄Π.Γ.Ν. ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ Αθηνών ΣΚΟΥΤΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Ειδικός Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΣ ΑΛΕΞΙΟΣ Παθόλογος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Επιμελητής Γ.Ν. Νίκαιας Πειραιά ΤΕΝΤΟΛΟΥΡΗΣ ΝΙΚΟΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Επίκουρος Καθηγητής Πανεπιστημίου Αθηνών, Διευθυντής Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν.Α. «ΛΑΪΚΟ»

// 1

Μήνυμα Προέδρου //

Φίλες και φίλοι, Το φετινό καλοκαίρι μας αναστάτωσε όλους. Ζήσαμε δύσκολες στιγμές ως Έλληνες αλλά και ως άτομα με σακχαρώδη διαβήτη. Η προσπάθεια του Δ.Σ. της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. για την απρόσκοπτη πρόσβαση όλων των πασχόντων σε αγαθά και υπηρεσίες που σχετίζονται με την πάθησή τους ήταν όπως πάντα αδιάκοπη, όμως η πολιτική αναταραχή του Ιουλίου, το νέο μνημόνιο αλλά και οι βουλευτικές εκλογές που επίκεινται μας προκαλούν έντονη ανησυχία, προβληματισμό και φόβο για το μέλλον. Παρόλα αυτά, έχουμε ήδη προετοιμαστεί και περιμένουμε την επόμενη μέρα για να συνεχίσουμε τον αγώνα μας και να διεκδικήσουμε ό,τι είναι απαραίτητο για κάθε άτομο με σακχαρώδη διαβήτη στη χώρα μας. Δυστυχώς, φέτος το καλοκαίρι έφυγε από κοντά μας ένας άνθρωπος που υπήρξε μεγάλος υποστηρικτής της "εκπαίδευσης" στο σακχαρώδη διαβήτη στη χώρα μας. Προσέφερε πολλά χωρίς δεύτερη σκέψη. Δεν θα ξεχάσω ποτέ την τελευταία κουβέντα που είχαμε μεταξύ μας το Φεβρουάριο του 2015 στα γραφεία της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας "Χρήστο, η εκπαίδευση στο διαβήτη είναι κάτι που δεν μπαίνει σε καλούπια και ο τρόπος με τον οποίο σκέπτεστε να το βάλετε σε εφαρμογή με βρίσκει φανατικό υποστηρικτή, γιατί είναι κάτι που επιθυμούσα και δεν έχω καταφέρει να υλοποιήσω. Θα είμαι δίπλα σας σε ό,τι χρειαστείτε. Φρόντισε να μη σταματήσει ποτέ αυτή η προσπάθεια.» Ένα μεγάλο ευχαριστώ στο Χάρη Βασιλόπουλο για όσα προσέφερε όλα τα χρόνια της ζωής του στο σακχαρώδη διαβήτη. Αντίο Χάρη, συνοδοιπόρε της ομοσπονδίας μας. Η νέα δράση της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. "Εκπαιδευτικά μαθήματα για το σακχαρώδη διαβήτη" με την επιστημονική υποστήριξη και επιμέλεια της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας, ολοκληρώθηκε για το πρώτο εξάμηνο του 2015 γνωρίζοντας μεγάλη επιτυχία στους συλλόγους που πραγματοποιήθηκε και θα συνεχιστεί για το επόμενο εξάμηνο σε άλλους συλλόγους μέλη της ομοσπονδίας μας που ήδη έχουν δηλώσει τη συμμετοχή τους.

Το μεγάλο event και της φετινής χρονιάς είναι το "Διαβητικό" Χωριό, που διοργανώνεται στην Πάτρα σε συνεργασία με τον τοπικό σύλλογο. Οδεύουμε προς την τελική ευθεία. Σχεδόν δύο μήνες ακόμη μέχρι τις 13 - 14 - 15 Νοεμβρίου που πρόκειται και να πραγματοποιηθεί. Πολλές νέες δράσεις και εντυπωσιακές εκπλήξεις περιμένουν όλους εκείνους που έχουν προγραμματίσει να βρεθούν κοντά μας και να ζήσουν δυο μέρες στο "χωριό" μας.

Αγαπητοί αναγνώστες, καλό φθινόπωρο. Φιλικά Χρήστος Δαραμήλας

2 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// Μήνυμα Προέδρου Αρχισυντάκτη// Μήνυμα

Η πιο Γλυκιά Ανάγνωση… Ζήσαμε και αυτή την εκλογική αναμέτρηση, άλλη μία την τελευταία πενταετία. Είναι γνωστό πως οι εκλογές «παγώνουν» τη λειτουργία του κράτους, «παγώνουν» τις αποφάσεις και φυσικά ελλοχεύει ο κίνδυνος να ακυρωθούν σημαντικές διεκδικήσεις. Σε αυτό το τεύχος, θα διαβάσετε όλες τις κινήσεις του Διοικητικού Συμβουλίου της Ομοσπονδίας σχετικά με τις διεκδικήσεις και τα δικαιώματα των ατόμων με Διαβήτη. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να ενημερώνεστε για όλες τις τρέχουσες εξελίξεις, καθώς ο καλά ενημερωμένος πολίτης δεν έχει να φοβηθεί τίποτα και το κυριότερο προλαβαίνει μία δυσάρεστη εξέλιξη, μία δυσάρεστη απόφαση. Οι νέοι και οι έφηβοι έχουν το δικό τους χώρο στη Γλυκιά Ζωή και η αναγνωσιμότητα της συγκεκριμένης στήλης διατηρείται σε υψηλά επίπεδα. Το μήνυμα που πρέπει να λάβουν όλα τα παιδιά είναι πως ο Διαβήτης είναι «φίλος» και συνοδοιπόρος σε όλη τη ζωή τους. Η καθημερινότητα του παιδιού με το διαβήτη δεν πρέπει να είναι ταμπού ούτε για τους γονείς, ούτε για τους φίλους, ούτε για κανέναν. Οφείλετε να ανοίγετε κουβέντα για το Διαβήτη σας. Οφείλετε να εξοικειώσετε όλο τον κόσμο με το Διαβήτη. Δώστε σε όλους να διαβάσουν τη στήλη του περιοδικού μας «Παιδί και εφηβεία», να ενημερωθούν και θα δείτε πως μετά την ανάγνωση αρκετά θα αλλάξουν στη συμπεριφορά τους αλλά και στην κατανόηση του διαβήτη. Τέλος, έρχεται το Διαβητικό «Χωριό»! Μία τόσο ωραία και κορυφαία εκδήλωση της Ομοσπονδίας που πραγματικά ανυπομονώ κάθε χρόνο να έρθει η ώρα, να ζήσω αυτές τις τρεις μέρες στο μοναδικό «χωριό» μας. Το ξεχωριστό σε αυτό το «χωριό» είναι πως κάθε χρόνο βρίσκεται σε άλλη πόλη. Ένα «χωριό»… που ενώνει το Διαβήτη σε κάθε μήκος και πλάτος της Ελλάδας. Η Πάτρα θα φιλοξενήσει, φέτος, την κορυφαία εκδήλωση της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. και όλη η Πελοπόννησος και οι κάτοικοί της θα έχουν τη χαρά να ζήσουν αυτή τη μοναδική εμπειρία.

Τα λέμε στο επόμενο τεύχος

4 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

Κάθε ταινία µετράει… Πρόγραµµα Επιβράβευσης

Με 100% ακρίβεια και µοναδικά προνόµια. 1

Ανακαλύψτε το Νέο Πρόγραµµα Επιβράβευσης CONTOURΤΜ NEXT Win της Bayer. Βρείτε τους µοναδικούς κωδικούς σε κάθε συσκευασία ταινιών µέτρησης CONTOURΤΜ NEXT που χρησιµοποιείτε. Εισάγετε τους κωδικούς αυτούς ηλεκτρονικά και συλλέξτε πόντους. Εξαργυρώστε τους πόντους σας και επωφεληθείτε από µοναδικά προνόµια σχετικά µε τον διαβήτη σας. Απλά και σίγουρα!

Όλοι οι µετρητές επόµενης γενιάς CONTOURΤΜ NEXT υπερκαλύπτουν τις αυστηρότερες απαιτήσεις ακρίβειας του ISO 15197:2013† προσφέροντας τεκµηριωµένη ακρίβεια και αξιοπιστία ακόµη και σε στενότερα όρια απόκλισης ±10% σε σχέση µε το εργαστήριο.1

Μπείτε σήµερα στο

† Το πρότυπο ISO 15197:2013 του ∆ιεθνούς Οργανισµού Τυποποίησης απαιτεί το 95% των αποτελεσµάτων να εµπίπτουν εντός των ±15 mg/dL των τιµών αναφοράς στο εργαστήριο και στα χέρια των χρηστών για συγκεντρώσεις γλυκόζης αίµατος <100 mg/dL και εντός του ±15% των τιµών αναφοράς στο εργαστήριο και στα χέρια των χρηστών για συγκεντρώσεις γλυκόζης αίµατος ≥100 mg/dL, ΚΑΙ το 99% των ατοµικά µετρούµενων τιµών γλυκόζης θα πρέπει να εµπίπτουν εντός των Ζωνών Α και Β του Parkes-Consensus Error Grid. 1. Bernstein R. et al., J Diab Sci Tech 2013; 7(5):1386-1399.

L.GR.DC.04.2015.0046

www.diabetes.bayer.gr

Διεκδικούμε και πετυχαίνουμε //

{

ΠΡΟΣ: Προέδρους Σωματείων-Συλλόγων Μέλη της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ

Αθήνα, 3/7/2015 Αρ. Πρωτ.: 203

Αγαπητοί συνάδελφοι, Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων-Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη (Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ) επιδεικνύοντας τη σοβαρότητα που απαιτείται στην κρίσιμη περίοδο που βιώνει η χώρα μας, ενημερώνει τους Συλλόγους - μέλη της πως τα φαρμακευτικά σκευάσματα, οι ινσουλίνες, τα δισκία, τα αναλώσιμα υλικά, που απαιτούνται για την καθημερινή παρακολούθηση των πασχόντων με Σακχαρώδη Διαβήτη καθώς και τα αναλώσιμα υλικά της αντλίας συνεχούς έγχυσης ινσουλίνης, διατίθενται κανονικά και χωρίς προβλήματα στην Ελληνική αγορά. Οι φαρμακευτικές εταιρίες, κατόπιν επικοινωνίας, μας διαβεβαιώνουν, πως με τη συνεργασία του Υπουργείου Υγείας, του ΕΟΦ και των φαρμακαποθηκών, θα εξασφαλίσουν τη συνέχιση της επαρκούς τροφοδότησης της αγοράς και θα εργάζονται, γνωρίζοντας τη σημασία της αδιάλειπτης χρήσης των φαρμάκων από τους πάσχοντες που τα έχουν ανάγκη, για την απρόσκοπτη πρόσβασή τους σε αυτά με πλήρη υπευθυνότητα. Αν, παρά τις διαβεβαιώσεις, συναντήσετε προβλήματα

{

στην διάθεση φαρμάκων, ινσουλινών και αναλωσίμων υλικών, που αφορούν τους ανθρώπους με Σακχαρώδη Διαβήτη στην περιοχή σας, θα σας παρακαλούσαμε να τα γνωστοποιήσετε στη γραμματεία της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, για τις περαιτέρω ενέργειες. Ελπίζουμε και ευχόμαστε να βρεθεί σύντομα διέξοδος στα πραγματικά "αδιέξοδα" που έχει οδηγηθεί η χώρα μας και όλα όσα βιώνουμε αυτές τις δύσκολες ώρες να γίνουν σύντομα παρελθόν! Με ψυχραιμία, ενότητα, σεβασμό και αλληλεγγύη θα αντιπαρέλθουμε και αυτές τις Συμπληγάδες! Θα είμαστε σε επικοινωνία για οτιδήποτε χρειαστεί.

Με φιλικούς χαιρετισμούς, Ο Πρόεδρος Χρήστος Δαραμήλας

Αθήνα, 29-7-2015 Αρ. Πρωτ: 244

ΠΡΟΣ: Τους Προέδρους Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Ελλάδος (Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ.)

ΘΕΜΑ: Αποθεματικά σε ινσουλίνες και αναλώσιμα υλικά Αγαπητοί συνάδελφοι, Το Διοικητικό Συμβούλιο της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων - Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη (Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ.) προκειμένου να στηρίξει τους ανθρώπους με διαβήτη, που βρίσκονται σε δύσκολη θέση και δεν έχουν πρόσβαση στις ινσουλίνες και τα αναλώσιμα υλικά, λόγω δύσκολων συγκυριών που μπορεί να βιώνουν στη ζωή τους, επιθυμεί να δημιουργήσει ένα αποθεματικό, με σκοπό να καλύψει ανάγκες που ίσως προκύψουν για οποιονδήποτε. Στην Ομοσπονδία μας φτάνουν ελάχιστα μεμονωμένα περιστατικά που αφορούν αιτήματα για ινσουλίνες και δεν θα θέλαμε σε καμιά περίπτωση να δημιουργηθεί πανικός από τη συγκεκριμένη προσπάθεια. Οι φαρμακευτικές εταιρείες μας έχουν διαβεβαιώσει πως δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα ως προς τη διάθεση των ινσουλινών. Παρ' όλα αυτά θα θέλαμε, αφού καταγράψετε τις ποσότητες των ινσουλινών καθώς και των αναλωσίμων υλικών που διαθέτει ο Σύλλογός σας, να αποστείλετε στο γραφείο

6 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

της Ομοσπονδίας τη λίστα αυτή, όχι τις ινσουλίνες ή τα αναλώσιμα. Με τον τρόπο αυτό θα γνωρίζουμε ποιες είναι οι δυνατότητές μας και ποια βοήθεια μπορούμε να προσφέρουμε, έστω και προσωρινά, σε συμπάσχοντές μας, όπου και αν βρίσκονται, που δεν θα έχουν πρόσβαση στη θεραπεία τους, καθώς όλοι εμείς γνωρίζουμε περισσότερο από τον καθένα πως η ινσουλίνη δεν είναι απλό φάρμακο, είναι ορμόνη ζωής!!!

Με εκτίμηση, Για το Δ.Σ.

Ο Πρόεδρος Χρήστος Δαραμήλας

Ο Γεν. Γραμματέας Γεώργιος Τσούτσας

// Διεκδικούμε και πετυχαίνουμε

{

Αθήνα, 27/8/2015 Αρ. Πρωτ. 266

ΠΡΟΣ: Την Πρόεδρο του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων κ. Αικατερίνη Αντωνίου ΚΟΙΝ.: - Αναπληρωτή Διευθυντή Διεύθυνσης Διοικητικών υπηρεσιών ελέγχου προϊόντων - κ. Αϊσλάϊτνερ Γεώργιος - Διοικητική Υπάλληλο Ε.Ο.Φ. κ. Παρασκευή Αμαργιανού - Πρόεδρο Ε.Σ.Αμε.Α κ. Ιωάννη Βαρδακαστάνη - Μέλη Δ.Σ. Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ - Φορείς-Μέλη Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ

ΘΕΜΑ: «Συνεδρίαση Δευτεροβάθμιας Επιτροπής Ενστάσεων Θετικής Λίστας» Αξιότιμη κ. Πρόεδρε, Ενημερωθήκαμε μέσω της ιστοσελίδας του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων, ότι αύριο Παρασκευή 28 Αυγούστου 2015 θα συνεδριάσει η Δευτεροβάθμια Επιτροπή Ενστάσεων Θετικής Λίστας. Η Ομοσπονδία μας ως δευτεροβάθμιο όργανο εκπροσώπησης των ατόμων που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη, δύναται να συνδράμει το έργο της επιτροπής σας, κοινοποιώντας σας την υπ΄αριθμ. 165/4-6-2015 συνημμένη επιστολή, που εστάλη στον Υπουργό Υγείας κ. Παναγιώτη Κουρουμπλή, που είχε θέμα «Νέος θετικός κατάλογος-τροποποίηση στις προϋποθέσεις αποζημίωσης της ινσουλίνης degludec (εμπορική ονομασία Tresiba®)». Σύμφωνα με την Υπουργική Απόφαση με αριθμ. οικ. 32194,ΦΕΚ 824/Β/12.05.2015 η Επιτροπή Θετικού Καταλόγου επιβάλει τον παρακάτω περιορισμό στη συνταγογράφηση του φαρμακευτικού προϊόντος ινσουλίνης degludec: «αποζημιώνεται σε ινσουλινοθεραπευόμενους με πολλαπλά συμπτωματικά υπογλυκαιμικά επεισόδια», κάτι που ουδέποτε ίσχυσε για άλλα προϊόντα παρόμοια με το συγκεκριμένο φαρμακευτικό σκεύασμα. Αναφέρουμε ενδεικτικά την ινσουλίνη της φαρμακευτικής εταιρίας Sanofi με την εμπορική ονομασία "Lantus", καθώς και την ινσουλίνη της φαρμακευτικής εταιρείας Novo Nordisk με την εμπορική ονομασία "Levemir".

Θεωρούμε ότι ο καθορισμός του κριτηρίου της συχνότητας υπογλυκαιμικών επεισοδίων για τη συνταγογράφηση της ανωτέρω ινσουλίνης είναι όχι μόνο παράλογος αλλά και επιστημονικά μη αποδεκτός. Με την ίδια λογική ένα άτομο με σχετικά ρυθμισμένο σακχαρώδη διαβήτη και συχνές τιμές σακχάρου σε φυσιολογικά επίπεδα θα έπρεπε να αποκλειστεί από τη συνταγογράφηση οποιασδήποτε ινσουλίνης!

Για τους λόγους αυτούς, απαιτούμε την τροποποίηση του ανωτέρω ΦΕΚ και την κατάργηση του παράλογου κριτηρίου της συχνότητας υπογλυκαιμικών επεισοδίων για τη συνταγογράφηση οποιουδήποτε φαρμακευτικού προϊόντος που αφορά την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη.

Με εκτίμηση, Για το Δ.Σ.

Ο Πρόεδρος Χρήστος Δαραμήλας

Ο Γεν. Γραμματέας Γεώργιος Τσούτσας

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// 7

Διεκδικούμε και πετυχαίνουμε //

{

Εγκύκλιος

για την Παράλληλη Στήριξη μαθητών, τη στήριξη μαθητών από Ειδικό Βοηθό, τη στήριξη μαθητών που δεν αυτοεξυπηρετούνται (Ειδικό Βοηθητικό Προσωπικό) καθώς και τη στήριξη μαθητών από Σχολικό Νοσηλευτή, για το Διδακτικό Έτος 2015-2016.

Aναρτήθηκε η Εγκύκλιος για την Παράλληλη Στήριξη μαθητών, τη στήριξη μαθητών από Ειδικό Βοηθό, τη στήριξη μαθητών που δεν αυτοεξυπηρετούνται (Ειδικό Βοηθητικό Προσωπικό) καθώς και τη στήριξη μαθητών από Σχολικό Νοσηλευτή, για το Διδακτικό Έτος 20152016. Σύμφωνα με τις διατάξεις της παρ. 16 του άρθρου 28 του ν. 4186/2013, προβλέπεται επίσης η δυνατότητα Στήριξης μαθητών από Σχολικό Νοσηλευτή. Απαραίτητες προϋποθέσεις για την έγκριση της Στήριξης από Σχολικό Νοσηλευτή είναι οι εξής: 1) Αίτηση του γονέα ή κηδεμόνα του μαθητή στο σχολείο φοίτησης 2) Βεβαίωση εγγραφής ή φοίτησης του μαθητή στο σχολείο (θα πρέπει να αναφέρεται η τάξη στην οποία θα φοιτήσει ο μαθητής τον Σεπτέμβριο του 2015) 3) Γνωμάτευση από Δημόσιο Νοσοκομείο. Τα δικαιολογητικά αποστέλλονται από τον Διευθυντή του Σχολείου στη Διεύθυνση Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης του Υ.ΠΟ.ΠΑΙ.Θ., μέσω των αρμοδίων Περιφερειακών Διευθύνσεων Εκπαίδευσης.

8 //

1

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

2

// Διεκδικούμε και πετυχαίνουμε

3

5

4

6

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// 9

Διεκδικούμε και πετυχαίνουμε // Στις 2 Ιουλίου 2015 δημοσιεύτηκε ο νόμος 4331/ ΦΕΚ 69/02.07.2015, με τον οποίο ορισμένα από τα πάγια αιτήματα και τις διεκδικήσεις τόσων χρόνων της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ατόμων με Αναπηρία και Χρόνιες Παθήσεις (Ε.Σ.Α.μεΑ.), σε συνεργασία και με την Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματίων Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη (Π.Ο.Σ.Σ.Α.ΔΙΑ.), τελεσφόρησαν. Με το νόμο 4331/2015 (ΦΕΚ 69/02.07.2015) ορίζονται με σαφή τρόπο θέματα που αφορούν τα ΚΕΠΑ και το προνοιακό επίδομα, τη διατήρησή του προνοιακού επιδόματος σε όσα άτομα με αναπηρία (ΑμεΑ)

10 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

συμμετέχουν σε προγράμματα κατάρτισης, ενίσχυσης της απασχόλησης συμπεριλαμβανομένης της αυτοαπασχόλησης ή/και εργάζονται σε Κοινωνικές Συνεταιριστικές Επιχειρήσεις του ν. 4019/2011 (Κοιν.Σ.Επ.), ορίζονται οι προϋποθέσεις στις περιπτώσεις λήξης του συνταξιοδοτικού δικαιώματος λόγω αναπηρίας, την κατάργηση του παραβόλου για την εξέταση στα ΚΕΠΑ σε ανασφάλιστους και αιτούντες προνοιακού επιδόματος, καθώς και πολλά άλλα ζητήματα που αφορούν τα Άτομα με Αναπηρία (ΑμεΑ) και χρόνιες παθήσεις.

Σύστημα MiniMed™ 640G

Έξυπνο Σύστημα για Καλύτερο Έλεγχο

Medtronic Hellas SA Αγ. Βαρβάρας 5, 152 31 - Χαλάνδρι Αττικής www.medtronic.gr • www.medtronic-diabetes.gr Τηλ.: +30 210 6779099 • Φαξ: +30 210 6779399

// Τα νέα της ΕΣΑΜΕΑ Στις 10/09/2015 πραγματοποιήθηκε ημερίδα στη Θεσσαλονίκη για τα δικαιώματα των ΑμεΑ από την Ευρωπαϊκή Οικονομική και Κοινωνική Επιτροπή (ΕΟΚΕ – European Economic and Social Committee) μετά από πρωτοβουλία του προέδρου της ΕΣΑμεΑ και του Ευρωπαϊκού Φόρουμ Ατόμων με Αναπηρία (EDF), υπό την ιδιότητά του ως μέλος της ΕΟΚΕ και Προέδρου της Ad Hoc Ομάδας της για την Αναπηρία, Ιωάννη Βαρδακαστάνη. Η Ημερίδα αυτή ήταν η πρώτη ευρωπαϊκή εκδήλωση στην οποία παρουσιάστηκαν οι συμπερασματικές παρατηρήσεις που συνέταξε η Επιτροπή για τη Σύμβαση του ΟΗΕ για τα δικαιώματα των ατόμων με αναπηρία, μετά την εξέταση της Ε.Ε. για το πόσο έχει προχωρήσει στις υποχρεώσεις της αναφορικά με όσα αναφέρονται στη Σύμβαση.

Το καμπανάκι για το μέλλον του ΕΟΠΥΥ, καθώς και τη διασφάλιση της απρόσκοπτης πρόσβασης των ασφαλισμένων σε υπηρεσίες υγείας κρούει με επιστολή της στις 04/09/2015 στα συναρμόδια υπουργεία Οικονομικών, Υγείας και Εργασίας η Ε.Σ.Α.μεΑ. προκειμένου να προβούν άμεσα στις απαραίτητες ενέργειες για τη μεταφορά των οφειλόμενων εισφορών προκειμένου να συνεχιστεί η τακτικότητα στην αποπληρωμή των παρόχων υγείας, καθώς μια «στάση πληρωμών» εκ μέρους του ΕΟΠΥΥ θα οδηγήσει σε απόγνωση χιλιάδες άτομα με αναπηρία και χρόνιες παθήσεις. Για πολλούς θα είναι και ζήτημα ζωής και θανάτου.

Στις 31/08/2015 εγκρίθηκε το Πρωτόκολλο Συνεργασίας μεταξύ της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας και της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ατόμων με Αναπηρία (ΕΣΑμεΑ) από το Περιφερειακό Συμβούλιο Δυτικής Ελλάδας με σκοπό την ανάπτυξη ενός κοινού πλαισίου αμοιβαίας συνεργασίας με στόχους αφενός την ανεμπόδιστη και ισότιμη συμμετοχή των ατόμων με αναπηρία στην τοπική κοινωνία στο πλαίσιο των απαιτήσεων της Σύμβασης για τα Δικαιώματα των Ατόμων με Αναπηρία και αφετέρου την τόνωση της τοπικής οικονομίας στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Στρατηγικής για την Αναπηρία 2010-2020.

Στις 30.07.2015 η Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία (ΕΣΑμεΑ), με επιστολή της στο Υπουργείο Εργασίας, ζήτησε την άμεση έκδοση εγκυκλίου για το άρθρο 13 του ν. 4331/2015 «Περιπτώσεις συνδρομής σε ΑμεΑ παροχών αναπηρίας και αμοιβών για την ένταξη στην απασχόληση». Όπως επισημαίνεται στο άρθρο «Τα Άτομα με Αναπηρία (ΑμεΑ) τα οποία συμμετέχουν σε προγράμματα κατάρτισης, ενίσχυσης της απασχόλησης συμπεριλαμβανομένης της αυτοαπασχόλησης ή/και εργάζονται σε Κοινωνικές Συνεταιριστικές Επιχειρήσεις του ν. 4019/2011 (Κοιν.Σ.Επ.) και λαμβάνουν επίδομα πρόνοιας ή επιδόματα επανένταξης ή οποιασ-

12 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

δήποτε μορφής νοσήλιο ή παροχή, δεν χάνουν αυτές τις παροχές αλλά συνεχίζουν να τις εισπράττουν ταυτόχρονα και αθροιστικά με την αποζημίωση από τη συμμετοχή τους στα προγράμματα αυτά ή/και την αμοιβή τους από την απασχόληση στην Κοιν.Σ.Επ.». Η συγκεκριμένη διάταξη αποτελούσε πάγιο αίτημα της ΕΣΑμεΑ και των φορέων - μελών της και είχε ενταχθεί προς συζήτηση στην Επιτροπή του υπουργείου Εργασίας που συζητούσε την πρόβλεψη μοριοδότησης των ατόμων με αναπηρία στα προγράμματα Κοινωφελούς Εργασίας. Η νομοθέτηση αυτού του αιτήματος αποτελεί μία σημαντική εξέλιξη στην άρση συγκεκριμένων εμποδίων, ενάντια στην ανεργία και τον κοινωνικό αποκλεισμό που βιώνουν τα άτομα με αναπηρία. Γίνεται πλέον σαφής η διάκριση μεταξύ του επιδόματος, που το κράτος είναι υποχρεωμένο να παρέχει στον πολίτη με αναπηρία για το κόστος της Αναπηρίας του, και της αμοιβής για την εργασία του.

Στις 30.07.2015 η Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία (ΕΣΑμεΑ), με επιστολή της στους Γενικούς Γραμματείς Κοινωνικών Ασφαλίσεων και Πρόνοιας κ.κ. Γ. Ρωμανιά και Μ. Κουτσούρη, ζήτησε την άμεση έκδοση εγκυκλίου για το άρθρο 12 του ν. 4331/2015 «Ρυθμίσεις θεμάτων ΟΓΑ περί συνοδείας Ατόμων με Αναπηρία (ΑμεΑ) δικαιούχων Λ.Α.Ε.». Πρόκειται για πολύ θετικό βήμα το γεγονός ότι ο Νομοθέτης πήρε υπόψη του τις προτάσεις του αναπηρικού κινήματος και πρόσθεσε την παροχή δυνατότητας συνοδού σε συνταξιούχους του ΟΓΑ με μόνιμες και βαριές αναπηρίες.

Στις 29.07.2015 η Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία (ΕΣΑμεΑ), με επιστολή της στο Υπουργείο Εργασίας, ζήτησε να τεθεί άμεσα σε ισχύ η διάταξη του άρθρου 8 του ν. 4331/2015, «Αντικατάσταση του όρου «τυφλότητα» με τον ειδικότερο όρο «αναπηρία όρασης» στην κ.υ.α. Δ29α/Φ.32/ Γ.Π.οικ.10806/529». Η συγκεκριμένη ρύθμιση του Νομοθέτη, που έρχεται μετά από διαβούλευση με τον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Τυφλών (ΠΣΤ), την Ελληνική Ομοσπονδία Τυφλών (ΕΟΤ) και την ΕΣΑμεΑ, έρχεται να δώσει τέλος σε αυτή την ταλαιπωρία ελέω γραφειοκρατίας.

Σε παρέμβαση με εμπεριστατωμένα έγγραφα προχώρησε η ΕΣΑμεΑ στο υπουργείο Εργασίας, αναφορικά με θέματα του ΚΕΠΑ και των προνοιακών επιδομάτων: - στις 29/07/2015 η ΕΣΑμεΑ με επιστολή της στους Γενικούς Γραμματείς Κοινωνικών Ασφαλίσεων και Πρόνοιας κ.κ. Γ. Ρωμανιά και Μ. Κουτσούρη ζήτησε την άμεση έκδοση ερμηνευτικής εγκυκλίου που θα ρυθμίζει το άρθρο 1 «Ένταξη στα προνοιακά προγράμματα οικονομικής ενίσχυσης Ατόμων με Αναπηρία του ν. 4331/2015». Με αυτό το άρθρο ρυθμίζονται σημαντικά ζητήματα και μέτρα ανακούφισης των ατόμων με αναπηρία, χρόνιες παθήσεις και των οικογε-

// Τα νέα της ΕΣΑΜΕΑ νειών τους. Η Ε.Σ.Α.μεΑ. θεωρεί ότι χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή και συνεργασία μεταξύ των Γραμματειών του Υπουργείου, καθώς και με τη Συνομοσπονδία, για την έκδοση της εγκυκλίου η οποία θα ρυθμίζει τα επιμέρους θέματα εφαρμογής του παρόντος, τα σχετικά έγγραφα, θα φροντίσει να τηρηθεί η ορολογία των απαιτούμενων ιατρικών προϋποθέσεων για καθεμία από τις προνοιακές παροχές με την ορολογία του εκάστοτε ισχύοντος Ενιαίου Πίνακα Προσδιορισμού Ποσοστού Αναπηρίας, όπως και κάθε άλλο θέμα σχετικό με τα ιατρικής φύσης ζητήματα χορήγησης των προνοιακών παροχών. Αυτή η διάταξη έρχεται να εκλογικεύσει τον τρόπο εξέτασης των ατόμων με αναπηρία από τις υγειονομικές επιτροπές για τη χορήγηση των προνοιακών επιδομάτων, συνεπώς έρχεται να επιλύσει εν δυνάμει σημαντικά προβλήματα που έχουν ταλανίσει τον χώρο. - Η Εθνική Συνομοσπονδία ζήτησε, με επιστολή της στον Υπουργό Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, Γ. Κατρούγκαλο, στις 29/07/2015 τη συνεργασία του υπουργείου για τις πολύ σημαντικές διατάξεις που προβλέπονται στο άρθρο 2 του ν. 4331/2015 «Ρύθμιση θεμάτων ΚΕ.Π.Α.». Το άρθρο 2 του ν. 4331/2015 έρχεται να εξυπηρετήσει τις ανάγκες της αποδοχής της γνωμάτευσης της αναπηρίας για κάθε λόγο και από κάθε υπηρεσία. Η πολύ προσεκτική σύνταξη, μετά από μελέτη, της εναρμόνισης των διατάξεων, θα λειτουργήσει υπέρ των ατόμων με αναπηρία, χρόνιες παθήσεις και των οικογενειών τους.

Στις 28.07.2015 η Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία (ΕΣΑμεΑ), με επιστολή της στους Γενικούς Γραμματείς Κοινωνικών Ασφαλίσεων και Πρόνοιας κ.κ. Γ. Ρωμανιά και Μ. Κουτσούρη, ζήτησε την άμεση έκδοση ερμηνευτικής εγκυκλίου από το υπουργείο Εργασίας για το άρθρο 3 του ν. 4331/2015 «Κατάργηση παραβόλου για την εξέταση σε ΚΕ.Π.Α. για ανασφάλιστους και αιτούντες προνοιακών επιδομάτων αναπηρίας», προκειμένου αυτό να τεθεί σε άμεση εφαρμογή, ώστε να καταργηθεί επιτέλους το παράβολο των 46,14€, όπως προβλέπεται από τον συγκεκριμένο Νόμο. Η ΕΣΑμεΑ και οι φορείς μέλη της έχουν αγωνιστεί από την πρώτη στιγμή να καταργηθεί το μέτρο της καταβολής του παραβόλου στα ΚΕΠΑ, ως απαράδεκτο την παρούσα οικονομική περίοδο συρρίκνωσης των εισοδημάτων των φτωχών λαϊκών στρωμάτων του πληθυσμού. Πάγιο αίτημα της Ε.Σ.Α.μεΑ. προς τις προηγούμενες πολιτικές ηγεσίες του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων, όπως και στην παρούσα, ήταν η κατάργηση παραβόλου του ποσού των 46,14 € για όλους ανεξαιρέτως τους αιτούντες την πιστοποίηση της αναπηρίας τους.

Στις 24.07.2015 η Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία (ΕΣΑμεΑ), με επιστολή της στο Υπουργείο Παιδείας ζήτησε τροποποίηση της εγκυκλίου για την πρόσληψη αναπληρωτών και ωρομίσθιων εκπαιδευτικών με αναπηρία και γονέων ατόμων με αναπηρία. Σύμφωνα με την παρ. 10 του άρθρου 9 του ν.3848/2010, προβλέπονται ευεργετικές διατάξεις για εκπαιδευτικούς με ποσοστό μόνιμης αναπηρίας 67% και άνω ή εκπαιδευτικούς που είναι γονείς τέκνων με ποσοστό μόνιμης αναπηρίας 67% και άνω. Ωστόσο η εγκύκλιος για την πρόσληψη αναπληρωτών ωρομίσθιων που βγαίνει κάθε έτος για τους εκπαιδευτικούς είναι ελλιπής σε σχέση με τις διατάξεις του ανωτέρω νόμου, γιατί δεν προβλέπει κατηγορία για άτομα με αναπηρία ή γονείς ατόμου με αναπηρία. Σύμφωνα με τις υπηρεσίες του Υπουργείου Παιδείας και η φετινή εγκύκλιος αναπληρωτών ωρομίσθιων εκπαιδευτικών που θα βγει για το έτος 2015-2016 θα είναι ίδια με τις εγκυκλίους προηγούμενων ετών, χωρίς να υπάρχει κατηγορία ατόμων με αναπηρία ή γονέων ατόμων με αναπηρία και αντίστοιχα πεδία συμπλήρωσης στην αίτηση. Μάλιστα αντιπροσωπεία της ΕΣΑμεΑ, ο πρόεδρος της ΕΣΑμεΑ Ιωάννης Βαρδακαστάνης και ο πρόεδρος της ΠΟΣΓΚΑμεΑ Ιωάννης Λυμβαίος, συναντήθηκαν στο υπουργείο Παιδείας με το διευθυντή του αναπληρωτή υπουργού Παιδείας Α. Κουράκη, κ. Πιλαλή, στον οποίο και εξέθεσαν τα τεράστια προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα άτομα με αναπηρία στην εκπαίδευση και τις δυσοίωνες προοπτικές που διαφαίνονται για την έναρξη της φετινής σχολικής χρονιάς. Ο κ. Πιλαλής δεσμεύτηκε ότι θα προβεί σε άμεσες ενέργειες και θα υπάρξει νεότερη επικοινωνία με την ΕΣΑμεΑ.

Στις 20/07/2015 η ΕΣΑμεΑ με επιστολή της στους αρμόδιους υπουργούς γνωστοποίησε την αγωνία και την αγανάκτηση του αναπηρικού κινήματος της χώρας, για τις αλλαγές στον ΦΠΑ και στο ασφαλιστικό, όπως κυρώθηκαν με το νόμο 4334/2015. Με το νόμο 4334 θίγονται βάναυσα τα δικαιώματα αλλά και οι όροι επιβίωσης των ατόμων με αναπηρία και των γονέων και κηδεμόνων αυτών.

Στις 08/07/2015 η ΕΣΑμεΑ, με επιστολή της στον Υπουργό Υγείας, Π. Κουρουμπλή, εξέφρασε την αντίθεσή της για τη μεταφορά των ακριβών φαρμάκων από τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ στα φαρμακεία της αγοράς και στις φαρμακαποθήκες. Τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ εξυπηρετούν κατά μείζονα λόγο τα άτομα με χρόνιες παθήσεις και τους ασθενείς που κάνουν χρήση ακριβών φαρμάκων. Και ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος είναι αντίθετος με αυτή τη μεταφορά, λόγω του ότι τα φαρμακεία δεν μπορούν να ανταποκριθούν στην αγορά φαρμάκων υψηλού κόστους.

Όλες τις παραπάνω επιστολές και τα δελτία τύπου, αλλά και όλες τις δράσεις της ΕΣΑμεΑ μπορείτε να τα βρείτε στην ιστοσελίδα της: http://www.esamea.gr/.

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// 13

Επίκαιρα - Ιατρικά //

Το κάπνισμα αυξάνει (και) τον

κίνδυνο διαβήτη

Πηγή: http://ygeia.tanea.gr

Το κάπνισμα μπορεί να ευθύνεται για το 7% των παγκόσμιων κρουσμάτων διαβήτη, ενώ η διακοπή του μπορεί να μειώνει μακροπρόθεσμα τον κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Τα νέα ευρήματα επιβεβαιώνουν ότι το κάπνισμα και ο σακχαρώδης διαβήτης συσχετίζονται, αν και ο ακριβής μηχανισμός δεν είναι γνωστός. Τη μελέτη πραγματοποίησε διεθνής ομάδα επιστημόνων, που εξέτασε συνδυαστικά τα στοιχεία από 88 προγενέστερες. Από τα σχεδόν 6 εκατομμύρια των εθελοντών σε αυτές τις μελέτες, οι 295.446 έπασχαν από τύπου 2 διαβήτη. Όπως γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «The Lancet Diabetes & Endocrinology», διαπίστωσαν ότι οι νυν καπνιστές διατρέχουν κατά 37% μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν διαβήτη σε σύγκριση με τους μη καπνιστές. Ο κίνδυνος αυτός αυξάνεται λίγο ακόμα (φθάνει το 54%) τα πρώτα χρόνια έπειτα από τη διακοπή του καπνίσματος, αλλά στην πενταετία είναι μόνο 18% μεγαλύτερος και στη δεκαετία 11% υψηλότερος, σε σύγκριση με εκείνον που διατρέχουν όσοι ουδέποτε κάπνισαν. Από τους νυν καπνιστές, όσοι καπνίζουν λίγα τσιγάρα την ημέρα έχουν κατά 21% αυξημένες πιθανότητες διαβήτη, όσοι καπνίζουν αρκετά αλλά κάτω από πακέτο 34% μεγαλύτερο κίνδυνο και οι μανιώδεις καπνιστές (πάνω από ένα πακέτο την ημέρα) 57% μεγαλύτερο κίνδυνο διαβήτη. Επιπλέον, οι παθητικοί καπνιστές έχουν 22% μεγαλύτερο κίνδυνο διαβήτη σε σύγκριση με όσους δεν εκτίθενται στον καπνό των τσιγάρων των άλλων,

14 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

{

γράφουν ο δρ Φρανκ Χου, καθηγητής Επιδημιολογίας στο Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, και οι συνεργάτες του. Τα στοιχεία αυτά υποδηλώνουν ότι το 11,7% των παγκόσμιων κρουσμάτων διαβήτη στους άνδρες και το 2,4% στις γυναίκες (ή συνολικά 27,8 εκατομμύρια κρούσματα) οφείλονται στο κάπνισμα, λένε οι ερευνητές. «Το κάπνισμα αναδεικνύεται σε σοβαρό παράγοντα κινδύνου για διαβήτη και οι γιατροί θα πρέπει πλέον να ενημερώνουν τους ασθενείς τους και γι’ αυτό το ενδεχόμενο», δήλωσε ο δρ Ναβήντ Σάταρ, καθηγητής Μεταβολικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης. Το κάπνισμα αποτελεί τη σημαντικότερη, αποτρέψιμη απειλή για τη ζωή καθώς αρρωσταίνει δεκάδες εκατομμύρια ανθρώπους ετησίως, κοστίζοντας τη ζωή σε 6 εκατομμύρια από αυτούς, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Η συσχέτισή του με το διαβήτη είναι ιδιαιτέρως ανησυχητική, δεδομένου ότι τα καρδιαγγειακά προβλήματα είναι η κύρια αιτία θανάτου των πασχόντων από διαβήτη, επομένως το κάπνισμα είναι ακόμα πιο επιβαρυντικό γι’ αυτούς, επισήμανε ο δρ Ρίτσαρντ Έλιοτ, από τον οργανισμό Diabetes Research UK.

// Επίκαιρα - Ιατρικά

{

Νέες εξελίξεις στο

Τεχνητό Πάγκρεας

Στις νεότερες εξελίξεις στο Τεχνητό Πάγκρεας αναφέρθηκαν οι συμμετέχοντες στη Συνέντευξη Τύπου που πραγματοποιήθηκε σε κεντρικό ξενοδοχείο της Αθήνας και διοργανώθηκε από την Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων-Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη και την Ελληνική Ομοσπονδία για το Διαβήτη. Συγκεκριμένα, ανακοινώθηκε η εισαγωγή στην ελληνική αγορά του νέου Συστήματος MiniMed 640G, το οποίο αποτελεί την τελευταία σημαντική ανακάλυψη στο δρόμο για το τεχνητό πάγκρεας. Με την εισαγωγή της αποκλειστικής τεχνολογίας SmartGuard, το Σύστημα έχει σχεδιαστεί να βοηθάει ανθρώπους με διαβήτη να επιτύχουν καλύτερη γλυκαιμική ρύθμιση μέσω της προηγμένης προστασίας από την υπογλυκαιμία. Το Σύστημα, πρώτο στον κόσμο, σταματά αυτόματα τη χορήγηση ινσουλίνης, όταν τα επίπεδα γλυκόζης προβλέπονται ότι πλησιάζουν ένα χαμηλό όριο και συνεχίζει τη χορήγηση ινσουλίνης, όταν τα επίπεδα γλυκόζης ανακάμψουν. Η συνεχής και ακριβή καταγραφή των επιπέδων γλυκόζης επιτυγχάνεται μέσω ενός νέου πομπού και του Αισθητήρα Enlite νέας γενιάς. Το Σύστημα περιλαμβάνει επίσης μία νέα αντλία ινσουλίνης, η οποία επιτρέπει την καλύτερη διαχείριση του διαβήτη και διαθέτει εύχρηστο μενού, έγχρωμη οθόνη, αδιάβροχο σχεδιασμό, ενώ παρέχει στον ασθενή τη δυνατότητα χορήγησης δόσης με τηλεχειριστήριο. Ο κ. Χρήστος Δαραμήλας, Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων - Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη επισήμανε την προσπάθεια της Ομοσπονδίας στην υπεράσπιση των δικαιωμάτων των ατόμων με διαβήτη και

στην αναζήτηση λύσεων για την καλύτερη ποιότητα ζωής τους, ανοίγοντας το δρόμο για την είσοδο στη χώρα μας καινούριων φαρμακευτικών σκευασμάτων και τεχνολογιών που μπορούν να κάνουν απλούστερη και αποτελεσματικότερη την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη. Σε αυτό το πλαίσιο εξέφρασε την ικανοποίησή του για την εισαγωγή στην ελληνική αγορά του νέου Συστήματος MiniMed 640G, το οποίο αποτελεί ένα νέο τεχνολογικό επίτευγμα που έχει ως στόχο τη βελτίωση της διαχείρισης του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 και φέρνει πιο κοντά το πολυπόθητο, τεχνητό πάγκρεας. Αναφέρθηκε δε στην εκδήλωση για το κοινό που διοργανώνει η Πανελλήνια Ομοσπονδία μαζί με την Ελληνική Ομοσπονδία για το Διαβήτη με τη συμμετοχή εξειδικευμένων γιατρών στο διαβήτη και την εξέλιξη της τεχνολογίας για την τελειοποίηση του τεχνητού παγκρέατος.

Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 11 Σεπτεμβρίου, στις 18.30, στο Πολεμικό Μουσείο, στην Αθήνα και όπως τόνισε ο κ. Δαραμήλας στοχεύει στην ενημέρωση όσο το δυνατόν περισσοτέρων ανθρώπων με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1. Η κ. Μαριάννα Μεταξά, εκπαιδευτικός, μέλος της Ελεγκτικής Επιτροπής της Ελληνικής Ομοσπονδίας για το Διαβήτη και μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Αγώνος κατά του Νεανικού Διαβήτη επισήμανε το σημαντικό ρόλο που επιτελούν η ομοσπονδία και η ένωση, οι οποίοι διοργανώνουν δράσεις που αφορούν στην αντιμετώπιση, πρόληψη και επίλυση προβλημάτων που σχετίζονται με το διαβήτη. Κλείνοντας, αναφέρθηκε στην εμπειρία της απο τη χρήση της αντλίας, ως μητέρα παιδιού με διαβήτη και σημεί-

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// 15

Επίκαιρα - Ιατρικά // ωσε τη βελτίωση της ποιότητας ζωής που προσφέρει αυτή. Ο Δρ. Χρήστος Σπ. Ζούπας, Ειδικός Παθολόγος Διαβητολόγος και Διευθυντής Διαβητολογικού Κέντρου και Κλινικής ΔΘΚΑ «ΥΓΕΙΑ» στην τοποθέτησή του αναφέρθηκε στην εξάπλωση του Σακχαρώδη Διαβήτη, ο οποίος πλέον εμφανίζεται σε εκατομμύρια ανθρώπους, ενώ η εμφάνιση του Παιδικού Διαβήτη αυξάνεται κατά 3% κάθε χρόνο. Στάθηκε στην προσπάθεια της σύγχρονης Ιατρικής για την ολιστική αντιμετώπιση του προβλήματος και την παροχή καλύτερης ποιότητας ζωής στα παιδιά-ασθενείς και στις οικογένειές τους. Σημείωσε ότι η επαρκής ρύθμιση του Σακχαρώδη Διαβήτη έχει αποδειχτεί ότι προφυλάσσει ή και αναστέλλει τις χρόνιες επιπλοκές. Επισήμανε δε ότι οι σύγχρονες αντλίες ινσουλίνης αποτελούν μια σημαντική, εναλλακτική μέθοδο θεραπείας σε σχέση με τις πολλαπλές ενέσεις ινσουλίνης. Εξήγησε ότι μέσω των μοντέρνων αντλιών ινσουλίνης είναι δυνατή η καλύτερη απομίμηση της λειτουργίας των νησιδίων του παγκρέατος, ενώ η συστηματική τους χρήση, σε συνδυασμό με την επικοινωνία με τα συστήματα συνεχούς καταγραφής της γλυκόζης έχει επιτύχει εντυπωσιακά αποτελέσματα στη ρύθμιση του σακχάρου και ταυτόχρονα έχει ελαχιστοποιήσει τη

16 //

συχνότητα των υπογλυκαιμιών, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Τόνισε δε τη σπουδαιότητα της κυκλοφορίας στην ελληνική αγορά της πλέον εξελιγμένης τεχνολογικά αντλίας ινσουλίνης (Minimed 640G) η οποία φέρει τον αλγόριθμο πρόληψης των υπογλυκαιμιών (Smartguard) και προσφέρει τη δυνατότητα μιας ασφαλής και αποτελεσματικής μεθόδου θεραπείας χωρίς το φόβο της υπογλυκαιμίας. Παράλληλα, σημείωσε τη δυνατότητα της αντλίας να συνδέεται κατ´ αποκλειστικότητα με το μετρητή σακχάρου CONTOUR Next Link 2.4, ώστε να παρέχει μετρήσεις υψηλής ακρίβειας. Το αποτέλεσμα της μέτρησης στέλνεται αυτόματα, τόσο στο πρόγραμμα υπολογισμού δόσης, BolusWizard, διασφαλίζοντας έτσι ότι οι ασθενείς δεν θα κάνουν κάποιο λάθος στην πληκτρολόγηση της τιμής σακχάρου, όσο και στον αισθητήρα Enlite νέας γενιάς όπου και γίνεται η βαθμονόμησή του. Επιπλέον, επιτρέπει στους ασθενείς να χορηγήσουν διακριτικά μία δόση ινσουλίνης από απόσταση μέσω του μετρητή. Η Δρ. Χριστίνα Κανακά – Gantenbein, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Παιδιατρικής - Ενδοκρινολογίας Νεανικού Διαβήτη, Α’ Παιδιατρικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών στο Νοσοκομείο Παίδων «Αγία Σο-

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

φία» παρουσίασε τη σημασία της βέλτιστης γλυκαιμικής ρύθμισης στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 και ανέδειξε πώς οι νεότερες αντλίες συνεχούς έγχυσης ινσουλίνης μπορούν να επιτύχουν ομαλότερες τιμές σακχάρου αίματος με σημαντική αποφυγή των σοβαρών υπογλυκαιμικών επεισοδίων, τα οποία αποτελούν φραγμό στη δυνατότητα επιτυχίας της μακροχρόνιας ρύθμισης. Κυρίως η δυνατότητα διακοπής της παροχής της ινσουλίνης με τις νεότερες αντλίες και με τα νέα τεχνολογικά συστήματα συνεχούς καταγραφής σακχάρου επιτρέπει να αποφευχθεί ένα υπογλυκαιμικό επεισόδιο, όταν ήδη υπάρχει η τάση έντονης μείωσης του σακχάρου αίματος προτού επέλθει η σοβαρή υπογλυκαιμία. Με τις νέες αυτές δυνατότητες μπορούν και οι γονείς των μικρών παιδιών με σακχαρώδη διαβήτη και οι ίδιοι οι ασθενείς να κοιμηθούν τη νύχτα χωρίς την αγωνία μίας βαρειάς υπογλυκαιμίας που δεν θα γίνει αντιληπτή.

#116

ΓλυκιάΖωή

✂

Τέλος, η κ. Ανδριανή Βαζαίου, παιδίατρος Διευθύντρια ΕΣΥ, Υπεύθυνη Διαβητολογικού Κέντρου, Α’ Παιδιατρικής Κλινικής Νοσοκομείου Παίδων Π&Α Κυριακού, επεσήμανε τη σημασία της έρευνας σχετικά με το κλειστό κύκλωμα αντλίας ινσουλίνης, γνωστό και ως τεχνητό πάγκρεας, ένα σύστημα δηλαδή το οποίο περιλαμβάνει μια αντλία ινσουλίνης, έναν αισθητήρα σακχάρου, και ο οποίος μετράει το σάκχαρο συνεχώς στον υποδόριο χώρο, την περιοχή δηλαδή στην οποία γίνονται οι ενέσεις ινσουλίνης και και ο οποίος στη συνέχεια στέλνει την πληροφορία αυτή σε έναν ηλεκτρονικό υπολογιστή, όπου με τη βοήθεια ενός αλγορίθμου (ενός πολύπλοκου μαθηματικού συστήματος) υπολογίζεται η δόση της ινσουλίνης που θα πρέπει να χορηγηθεί στο άτομο με διαβήτη. Η πληροφορία αυτή επιστρέφει στην αντλία ινσουλίνης η οποία χορηγεί την απαραίτητη δόση ινσουλίνης χωρίς την παραμικρή παρέμβαση του ατόμου με διαβήτη, εκτός του ότι θα είναι σε θέση να παρακολουθεί την όλη διαδικασία μέσω ενός μόντεμ, δηλαδή μιας οθόνης. Η νέα αντλία G640 της εταιρείας Medtronic δεν αποτελεί ένα πλήρες κλειστό κύκλωμα, έρχεται, όμως, ένα βήμα πιο κοντά στη δημιουργία ενός τέτοιου συστήματος, υιοθετώντας ειδικό αλγόριθμο πρόβλεψης της υπογλυκαιμίας. Εφόσον η αντλία συνεργάζεται με τον αισθητήρα σακχάρου, έχει τη δυνατότητα, μέσω του συστήματος πρόβλεψης που αναφέρθηκε παραπάνω, να δίνει εντολή για διακοπή της λειτουργίας της αντλίας και επομένως, της χορήγησης ινσουλίνης σε περίπτωση κατά την οποία προβλέπεται ότι θα παρουσιασθεί υπογλυκαιμικό επεισόδιο στα επόμενα τριάντα λεπτά της ώρας (και όχι όταν το σάκχαρο έχει ήδη φθάσει σε χαμηλά επίπεδα). Κατά τον τρόπο αυτό αποφεύγεται η πτώση του σακχάρου σε σημαντικά χαμηλά επίπεδα και επιτυγχάνονται επίπεδα πλησιέστερα στα φυσιολογικά. Η αντλία ξεκινά να λειτουργεί, όταν τα επίπεδα του σακχάρου φθάσουν το όριο ασφαλείας, το οποίο έχει δηλώσει ο ίδιος ο χρήστης. Η διακοπή της αντλίας διαρκεί από μισή μέχρι δύο ώρες. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι το σύστημα αυτό μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο των σοβαρών υπογλυκαιμικών επεισοδίων, ιδίως των νυκτερινών και παρέχει μεγαλύτερη ασφάλεια στα άτομα με διαβήτη.

ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ,ΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕΤΕ ΜΕ ΤΗΝ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΤΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝ∆ΙΑΣ ΜΑΣ ΣΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ 210-5201474 ΚΑ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΡΙΤΟΥ

ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

Η Πανελλήνια Οµοσπονδία Σωµατείων - Συλλόγων Ατόµων µε Σακχαρώδη ∆ιαβήτη, είναι µια οργάνωση µη κερδοσκοπικού χαρακτήρα. ΣΚΟΠΟΣ µας είναι η διασφάλιση των δικαιωµάτων των ατόµων µε Σ∆ και η ενηµέρωσή τους µέσω διαφόρων ηµερίδων, συνεδρίων και της «ΓΛΥΚΙΑΣ ΖΩΗΣ».

Το περιοδικό που κρατάτε στα χέρια σας, διανέµεται δωρεάν στα µέλη των συλλόγων µας και όχι µόνο, χάρη στην ευγενική χορηγία των εταιρειών που διαφηµίζονται στις σελίδες του. Για την κάλυψη όµως των ετήσιων εξόδων αποστολής του περιοδικού µας στο σπίτι σας, έχει ορισθεί η συµβολική ετήσια συνδροµή των 15,00 ΕΥΡΩ, µε Ταχυδροµική Επιταγή. Σε περίπτωση που κάποιος κάνει εγγραφή στη µέση ή προς το τέλος του τρέχοντος ηµερολογιακού έτους (και για να µην επιβαρύνεται µε ολόκληρο το ποσό) η συµβολική τιµή είναι 3 ευρώ ανα τεύχος.

ΟΝΟΜΑ ΕΠΩΝΥΜΟ

∆ΙΕΥΘΥΝΣΗ

Τ.Κ. ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΛ. Όσοι βέβαια αναγνώστες µας, έχουν ήδη πληρώσει τα έξοδα αποστολής για το τρέχον έτος, µέσω Τραπέζης, θα συνεχίσουν να παραλαµβάνουν το περιοδικό µας για το έτος που έχουν πληρώσει.

Αγαπητοί µας φίλοι, συνεργάτες και υποστηρικτές, από σήµερα µπορείτε να µας βρείτε στο κανάλι κοινωνικής δικτύωσης και να ενηµερώνεστε για όλες τις εξελίξεις γύρω από το Σακχαρώδη ∆ιαβήτη και τα νέα της Οµοσπονδίας. Το µόνο που έχετε να κάνετε είναι «Like», στο Facebook.

http://www.facebook.com/pages/ GLIKIA-ZOI/110218945686592 http://www.glikos-planitis.gr

Έρευνα για το διαβήτη //

Η μελέτη επιβεβαιώνει ότι ο συνδυασμός αυτών των δύο παθήσεων αποτελεί ένα επικίνδυνο «κοκτέιλ», που μπορεί να «κόψει» αρκετά χρόνια ζωής. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον ιταλικής καταγωγής δρα Εμανουέλε Ντι Αντζελαντόνιο του Τμήματος Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Κέμπριτζ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου (JAMA), ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερους από 135.000 θανάτους σε σύνολο 1,2 εκατ. ατόμων. Η ανάλυση έδειξε ότι οι άνδρες 60 ετών με καρδιοπάθεια και διαβήτη έχουν κατά μέσο όρο 12 χρόνια μικρότερο προσδόκιμο ζωής, ενώ για τις γυναίκες η μείωση του προσδόκιμου ζωής είναι 13 έτη. Αν ένας άνδρας έχει διαβήτη και έχει ήδη πάθει τόσο έμφραγμα όσο και εγκεφαλικό, τότε το μέσο προσδόκιμο ζωής του μειώνεται κατά 14 χρόνια, ενώ για τις γυναίκες κατά 16. Για τα νεότερης ηλικίας άτομα, η εικόνα είναι πιο άσχημη, καθώς στην ηλικία των 40 ετών οι άνδρες με διαβήτη και καρδιαγγειακό πρόβλημα έχουν μέσο προσδόκιμο ζωής μειωμένο κατά 23 χρόνια, ενώ οι γυναίκες κατά 20. Εκτιμάται ότι περίπου ένα άτομο στα 100 έχει διαβήτη και καρδιοπάθεια ταυτόχρονα. Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι, αν κάποιος έχει διαγνωσμένο διαβήτη ή έχει ήδη πάθει εγκεφαλικό ή έμφραγμα, επείγει να αντιμετωπίσει τους παράγοντες κινδύνου, προσέχοντας τη διατροφή του και κάνοντας συχνή σωματική άσκηση.

Ένας άνθρωπος πάνω από τα 60 του, που πάσχει τόσο από καρδιοπάθεια όσο και από διαβήτη, έχει μέσο προσδόκιμο ζωής μικρότερο κατά 15 χρόνια περίπου, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

{

Έως και 15 χρόνια

ζωής «κόβει»

ο συνδυασμός

καρδιοπάθειας και διαβήτη πηγη http://www.zougla.gr/ygeia

18 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

Έρευνα για το διαβήτη //

Πηγή: Newsbeast Η παρουσίαση του περιστατικού προκάλεσε αίσθηση στο 51ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Διαβητολογικής Εταιρείας που γίνεται στη Στοκχόλμη, καθώς έδειξε ότι ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2 εξακολουθεί να αποτελεί μείζον πρόβλημα για την υγεία των παχύσαρκων παιδιών. «Ο έγκαιρος εντοπισμός των μικρών αυτών ασθενών που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο, η έγκαιρη διάγνωση και η πρώιμη θεραπεία τους είναι σημαντικοί παράγοντες για τη μερική αναστροφή της νόσου», επισημαίνουν οι επικεφαλής της Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας, από το Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Χιούστον των Ηνωμένων Πολιτείων της Αμερικής. «Σας παρουσιάζουμε μια περίπτωση πρόωρης εμφάνισης του διαβήτη τύπου 2 σε παιδί 3 ετών που μας επισκέφθηκε για την αξιολόγηση της παχυσαρκίας. Είχε συμπτώματα, όπως πολυουρία και πολυδιψία. Το ιατρικό ιστορικό της ασθενούς ήταν μέτριο και οι γονείς της δεν είχαν ιστορικό διαβήτη. Η επανεξέταση του περιστατικού αποκάλυψε πολύ φτωχή διατροφή σε θρεπτικά συστατικά και διατροφικές συνήθειες που συνδεόταν με ανεξέλεγκτη κατανάλωση θερμίδων και λίπους» επισημαίνει ο διαβητολόγος Μ. Γιάφι που παρουσίασε το περιστατικό.

20 //

{

Διαβήτης τύπου 2 για πρώτη φορά σε παιδί τριών ετών

Σπάνιο, αλλά δείχνει πολλά για την πρόληψη, λένε οι επιστήμονες

Στις εξετάσεις που έγιναν στο παιδί καταγράφηκε γλυκόζη νηστείας 230 mg/dl και φυσιολογικές τιμές λιπιδίων στο αίμα. Το ήπαρ ήταν φυσιολογικό και οι νοσοποιητικοί δείκτες για διαβήτη τύπου 1 (νεανικός διαβήτης) ήταν αρνητικοί. Με βάση τα συμπτώματα, τα ευρήματα της παχυσαρκίας και τα εργαστηριακά αποτελέσματα η διάγνωση του διαβήτη τύπου 2 ήταν παραπάνω από ξεκάθαρη. Η μικρή ασθενής ξεκίνησε άμεσα αντιδιαβητική φαρμακευτική αγωγή και η οικογένεια υπεβλήθη σε εντατική ενημέρωση με στόχο την αλλαγή της καθημερινής διατροφικής της συμπεριφοράς. «Ζητήσαμε από την οικογένεια να αλλάξει τον τρόπο ζωής της με έλεγχο των μερίδων φαγητού, ώστε να μειωθεί η συνολική πρόσληψη θερμίδων και να αυξηθεί η φυσική δραστηριότητα. Η ασθενής εμφάνισε σημαντική βελτίωση στη μείωση του βάρους, η οποία με τη σειρά της οδήγησε σε ομαλοποίηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα. Η θεραπεία μειώθηκε σταδιακά κατά 50% και στη συνέχεια σταμάτησε. Έξι μήνες μετά τη διάγνωση, η ασθενής ήταν κατά 75% πιο κοντά στο φυσιολογικό της βάρος και είχε φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα» τόνισαν οι γιατροί που παρουσίασαν το περιστατικό και επι-

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

σήμαναν ότι το συμπέρασμα είναι αισιόδοξο: Η αντιστροφή του διαβήτη τύπου 2 στα παιδιά είναι δυνατή, αν γίνει έγκαιρη εξέταση των παχύσαρκων παιδιών, πρώιμη διάγνωση της νόσου, κατάλληλη θεραπεία και τροποποίηση του τρόπου ζωής. Παρότι το περιστατικό χαρακτηρίζεται σπάνιο, οι επιστήμονες δεν αποκλείουν να βρεθούν μπροστά σε ανάλογα περιστατικά στο μέλλον, ως αποτέλεσμα του δυτικού τρόπου ζωής που ευνοεί την υπερκατανάλωση φθηνών παχυντικών τροφών για παιδιά και περιορισμό της σωματικής τους δραστηριότητας.

Ακόμα και σε παιδιά ηλικίας τριών ετών και κάτω μπορεί να εμφανιστεί ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2 (και όχι ο τύπου 1 - ο νεανικός διαβήτης των παιδιών), όπως απέδειξε ένα κορίτσι που νόσησε στις ΗΠΑ πριν συμπληρώσει την ηλικία των τριών.

Έρευνα για το διαβήτη //

αρρύθμιστο σάκχαρο οδηγεί πρόωρα στην άνοια Πληροφορίες: tanea.gr

{

Το

Οι άνθρωποι που έχουν υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και δεν κάνουν τίποτε γι’ αυτό, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Σουηδία. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν με σχεδόν 350.000 πάσχοντες από τύπου 2 διαβήτη, ο οποίος οφείλεται στην παχυσαρκία, διαπίστωσαν ότι το αρρύθμιστο σάκχαρο αυξάνει μακροπρόθεσμα κατά 50% τον κίνδυνο άνοιας. Όπως είπαν οι ερευνητές στο 51ο Ετήσιο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για τη Μελέτη του Διαβήτη (EASD 2015) που διεξάγεται στη Στοκχόλμη, ολοένα περισσότερα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι το αρρύθμιστο σάκχαρο βλάπτει σοβαρά τη μελλοντική υγεία του εγκεφάλου. Στην παρούσα μελέτη οι ερευνητές θέλησαν να εξακριβώσουν εάν η ρύθμισή του μπορεί να δράσει προστατευτικά. Η ρύθμιση του σακχάρου αξιολογήθηκε με βάση τα επίπεδα της γλυκοζυλιω-

μένης αιμοσφαιρίνης - μίας ουσίας στο αίμα που συμβολίζεται HbA1c και αποτελεί δείκτη της ρύθμισης του σακχάρου κατά τους τελευταίους 2-3 μήνες. Η HbA1c μετριέται σε ποσοστό επί τοις εκατό (%) και στους υγιείς ανθρώπους είναι έως 6%, ενώ στους διαβητικούς υψηλότερη. Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από 349.299 εθελοντές, ηλικίας από 50 ετών και πάνω, τους οποίους παρακολούθησαν επί σχεδόν μία πενταετία - χρονικό διάστημα κατά το οποίο οι 11.035 χρειάσθηκαν εισαγωγή στο νοσοκομείο εξαιτίας άνοιας. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές από το σουηδικό Εθνικό Μητρώο Διαβήτη και το Πανεπιστήμιο του Γκότενμπουργκ, όσοι από τους εθελοντές είχαν τη χειρότερη ρύθμιση του σακχάρου (HbA1c ίση με 10,5% ή υψηλότερη) διέτρεχαν 1,5 φορά υψηλότερο κίνδυνο να διαγνωσθούν με άνοια, σε σύγκριση με όσους είχαν την καλύτερη ρύθμιση (HbA1c ίση με 6,5% ή λιγότερο).

«Η θετική συσχέτιση ανάμεσα στα επίπεδα της HbA1c και του κινδύνου άνοιας σε σχετικά νέους πάσχοντες από τύπου 2 διαβήτη, υποδηλώνει ότι η άνοια θα μπορούσε να προληφθεί με τη βελτίωση του γλυκαιμικού ελέγχου», τόνισε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Άιντιν Ραουσάνι. 22 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// Παιδί & Εφηβεία

Η ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΤΑ

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ

ΣΤΗ ΖΩΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ Αναμφισβήτητα ζούμε στην εποχή της Τεχνολογίας. Οι υπολογιστές, οι ηλεκτρονικές ταμπλέτες, οι κονσόλες παιχνιδιών κατακλύζουν την αγορά, τα σπίτια μας και τη καθημερινότητα των παιδιών μας. Συνηθισμένη εικόνα η φοβερή ικανότητα χρήσης της τεχνολογίας (έξυπνα τηλέφωνα, υπολογιστές, tablets) με μαεστρία και αυτοπεποίθηση σε πολύ μικρές ηλικίες κάτω των 5 ετών.

Ελίνα Γκίκα Γράφει η Διδάκτωρ θεραπεύτρια, χο Ψυ ς, Κλινική Ψυχολόγο ιδεύτρια Διαβήτη, Εκπα Ψυχικής Υπεύθυνη τμήματος ΗΤΕΡΑ" "Μ ή ινικ Κλ ική Γεν Υγείας

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// 23

Παιδί & Εφηβεία // Αυτό που καλούμαστε να αναρωτηθούμε είναι κατά πόσο αυτή η έκθεση στην τεχνολογία επηρεάζει τα παιδιά. Τα αποτελέσματα μεγάλων ερευνών σε παγκόσμιο επίπεδο δείχνουν ότι υπάρχει θετική επίδραση αλλά και αρνητική. Ας δούμε πιο αναλυτικά πως λειτουργεί το «τεχνολογικό» θαύμα στον ανθρώπινο εγκέφαλο.

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν έδειξε ότι όταν υπάρχει διάδραση στη χρήση των υπολογιστών και των tablets, δηλαδή όταν τα παιδιά συμμετέχουν ενεργά σε ένα πρόγραμμα και δεν είναι απλοί παθητικοί δέκτες τότε τα παιδιά μαθαίνουν πιο γρήγορα, κάνουν λιγότερα λάθη. Ποιοτικά διαδραστικά εκπαιδευτικά προγράμματα, βοηθούν στην ανάπτυξη δεξιοτήτων, βοηθούν τα παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες να αναπτύξουν ελλιπείς δεξιότητες όπως η συγκέντρωση, η μνήμη, η παρατηρητικότητα και άλλες. Επίσης έχει παρατηρηθεί ότι κατάλληλα διαδραστικά εκπαιδευτικά προγράμματα βελτιώνουν την αυτοπεποίθηση, την αυτοαξία και βοηθούν να αναπτυχθεί η εμπιστοσύνη των παιδιών στον εαυτό τους. Για όλους αυτούς τους λόγους στο εξωτερικό η τεχνολογία έχει ενταχθεί στο εκπαιδευτικό σύστημα διευκολύνοντας την ενεργή συμμετοχή των παιδιών στη μάθηση.

24 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// Παιδί & Εφηβεία

Τελικά πότε είναι

επιβλαβής η χρήση της Τεχνολογίας στα παιδιά; Ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι η τόσο κατάχρηση, δηλαδή η αλόγιστη χρήση της τεχνολογίας τόσο και η ποιότητα των προγραμμάτων, παιχνίδια με βία και παθητική στάση των παιδιών χωρίς να είναι ενεργή η συμμετοχή των παιδιών μπορεί να έχει επιβλαβή αποτελέσματα, οδηγώντας σε εθισμό, απομόνωση καταλήγοντας σε κατάθλιψη.

Η υπερβολική έκθεση στην τεχνολογία επηρεάζει αρνητικά την κοινωνικοποίηση των παιδιών, τη λεκτική επικοινωνία με το περιβάλλον, το αυθόρμητο παιχνίδι, τη φυσική δραστηριότητα, τη διατροφή και συνολικά την υγιή ανάπτυξη των παιδιών.

Να θυειμναάσθυτμεόμ!αστε ότι οι

Θα πρέπ ,η ς με τους γονείς δρασ τηριότητε με παιδιά της ή φ ο τρ σ να να υ σ ι η επαφή ηλικίας τους κα πο είναι με το συνάνθρω δε ν μ π ο ρού ν ι κα ς τε τα σ τά αναν τικα θούν με καμία να αν τικατασ τα ασ τηριότητα. ρ δ ς υ ο δ εί υ ο λ άλ

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// 25

Παιδί & Εφηβεία //

ωπίζουν οι γονείς ετ τιμ αν υ πο ία ολ σκ Η με γα λύτερη δυ ς για την ασφαλή νε νό κα ι κα α αι όλ μβ συ ι είναι να θέσουν όρια , εσμα να παρατηρούν τα έλ οτ απ με ς ία ογ ολ χν χρήση της τε τών/tablets ξεπερνά τις ισ ογ ολ υπ η ήσ χρ η υ περιστατικά πο ς, μέσο χρόνο που ίω ησ ερ ημ ς) ρε ώ ές λλ 2 ώρες (πάρα πο ότητα. ιδί σε κάποια δρασ τηρι πα α έν ς θω νή συ ι νε αφιερώ

Αναφορικά με το διαβήτη η τεχνολογία κερδίζει έδαφος και στην ιατρική με πολύ καλά αποτελέσματα. Η ενασχόληση του παιδιού με τις εφαρμογές της τεχνολογίας στη ρύθμιση του διαβήτη του βοηθά το παιδί να έχει ενεργή στάση στη θεραπεία του και να κατανοήσει καλύτερα και γρηγορότερα πως λειτουργεί ο οργανισμός του και ο διαβήτης του.

26 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

Προσωπικές Ιστορίες Επίκαιρα - Ιατρικά // // Καβάλα, 30 Ιουνίου 2015 Όταν μου προτάθηκε να γράψω την ιστορία του «γλυκού» μας Θοδωρή από το Σύλλογο Διαβητικών Καβάλας δέχτηκα με χαρά. Δεν υπολόγισα ότι σε αυτή μου την προσπάθεια θα γύριζαν πίσω τα δάκρυα, ο πόνος και η απόγνωση εκείνων των πρώτων ημερών… 5 Ιανουαρίου 2014, Καβάλα Ήταν αρκετές μέρες που είχα αρχίσει να αναγνωρίζω τα συμπτώματα στον 4 ετών γιο μας Θοδωρή. Έχοντας ζήσει κοντά σε άνθρωπο με σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι μπορούσα να αναγνωρίσω τι συνέβαινε. Αυτό ή μήπως …ένστικτο; Δεν ξέρω… Ο σύζυγός μου – έχοντας πια και αυτός αρχίσει να καταλαβαίνει – πρότεινε να γίνει εκείνη η πρώτη μέτρηση. Κεραυνός! “High” στο σακχαρόμετρο. Έτσι ξεκίνησαν όλα. Επιβεβαιώθηκε αυτό που εγώ και ο σύζυγός μου υποψιαζόμασταν, αλλά ποτέ δεν είπαμε ο ένας στον άλλο. Διώχναμε τις σκέψεις μας μακριά ελπίζοντας πως θα τις διώξουμε και οριστικά. Όμως όχι! Τέσσερις ημέρες στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης. Εκεί γνωρίσαμε το γιατρό μας, κ. Αθανάσιο Χριστοφορίδη, ο οποίος μας βοήθησε να καταλάβουμε πόσο σημαντική είναι η αποδοχή της νέας κατάστασης, καθώς επίσης και το βασικό κορμό για τη διαχείρισή της. Το πρώτο βράδυ στο νοσοκομείο προσπάθησα – και σχεδόν κατάφερα – να πείσω τον εαυτό μου πως αν κοιμηθώ για 5-10 λεπτά και ξυπνήσω, ο καλός Θεός θα μου αποδείξει πως όλα ήταν ένα όνειρο. Πάλι όχι! Από τη δεύτερη μέρα μπήκαμε στη διαδικασία της αποδοχής. Μπόρα, θύελλα, τρικυμία… Η προσπάθεια συνεχίστηκε τις ημέρες που ήμασταν στο νοσοκομείο παράλληλα με την εκπαίδευση. Η εκπαίδευση ακόμη συνεχίζεται και καλό είναι να μη σταματήσει ποτέ διότι η εκπαίδευση είναι βασικότατο κομμάτι στη διαχείριση του διαβήτη. Ενάμισι χρόνο μετά ο «γλυκός Θοδωρής», εμείς – οι γονείς του– αλλά και η 11 ετών αδελφή του Αναστασία δεν έχουμε πάψει να ενημερωνόμαστε και να συνεργαζόμαστε εντάσσοντας το διαβήτη στον τρόπο ζωής μας, κάνοντάς τον ένα κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Η αλήθεια είναι πως η διαδικασία δεν είναι εύκολη υπόθεση, όμως

28 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

να που τα καταφέρνουμε. Ο Θοδωρής ξέρει πολύ καλά τι του συμβαίνει, συνεργάζεται μαζί μας και έχει μάθει να αγαπάει τη «δύναμή» του δηλαδή την αντλία του. Ζει και συμπεριφέρεται όπως όλα τα παιδιά της ηλικίας του. Στη μέχρι τώρα πορεία μας στη γλυκιά ζωή έχουμε ζήσει μικρά και μεγάλα, πικρά και γλυκά, μπουρίνια και λιακάδες και συνεχίζουμε. Ήρεμοι, ενημερωμένοι, αισιόδοξοι. Η καθημερινότητα ενός διαβητικού απαιτεί κάποιες διαδικασίες που αρχικά φαίνονται βουνό όμως σιγά-σιγά γίνονται ρουτίνα. Αυτό το «αναπάντεχο ταξίδι», αυτό το διαβατήριο για τη «γλυκιά ζωή» ελπίζω και πιστεύω πως σύντομα θα το δούμε σαν δώρο. Σαν δώρο που θα μας οδηγήσει σε μια ζωή ισορροπημένη, γεμάτη αυτοπεποίθηση, υπευθυνότητα, γνώση και αισιοδοξία! Τώρα πια έχουμε καταλάβει πολύ καλά ότι δεν είναι το φορτίο που μπορεί να σε συνθλίβει, αλλά ο τρόπος που το κουβαλάς! Δεν θα μπορούσα να μην αναφέρω ότι τότε που η θάλασσα ήταν φουρτουνιασμένη οι αγαπημένες μου Ματούλα και Αθανασία από το Σύλλογο Διαβητικών Καβάλας μου πέταξαν το σωσίβιο που σήμερα – μαζί με την αμέριστη συμπαράσταση του συζύγου και της κόρης μου – με οδήγησαν εδώ που είμαι, σε ένα απάνεμο και ακύμαντο λιμάνι… Εύχομαι η εμπειρία που έρχεται με τον καιρό να μου φέρει τη σοφία. Τη σοφία εκείνη με την οποία θα μπορούσα να προσφέρω τη βοήθειά μου σε άλλους ανθρώπους που ξεκινούν αυτό το «αναπάντεχο ταξίδι» και πιστεύουν – όπως και εγώ τον πρώτο καιρό – ότι έχουν να ανεβούν ένα βουνό. Θέλω να μπορώ να τους δείξω το δρόμο για τη χαρά, το γέλιο, την αισιοδοξία. Και αυτό γιατί τώρα έχω καταλάβει ότι μόνο αν καταφέρουμε να μάθουμε, να εκπαιδευτούμε και συνεπώς να διαχειριζόμαστε το διαβήτη μας με το σωστό τρόπο θα μας βοηθήσει να ζήσουμε μία ακόμη καλύτερη ζωή χωρίς επιπλοκές. Η εκπαίδευση θα μας δείξει το δρόμο να εντάξουμε το διαβήτη στον τρόπο ζωή μας και στην καθημερινότητά μας. Οι διαβητικοί άνθρωποι που έχω γνωρίσει στο σύλλογό μας και έξω από αυτόν στην πλειοψηφία τους έχουν μάθει να φροντίζουν σωστά τον εαυτό τους και ζουν τη ζωή τους όπως όλοι.

Τι να πω για το τέλος; Πολλές οι σκέψεις ….. πολλά τα συναισθήματα… ίσως μόνο ότι όσον αφορά τους ανθρώπους με διαβήτη και τις οικογένειές τους …η γνώση είναι δύναμη και αυτή θα μας δώσει τα φτερά για να πετάξουμε ψηλά.

// Εκδηλώσεις Συλλόγων ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

"Εκπαιδευτικά μαθήματα για το σακχαρώδη Διαβήτη"

Η ενημέρωση και κυρίως η εκπαίδευση των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη αποτελεί προϋπόθεση για τη σωστή ρύθμιση της γλυκόζης του αίματος. Πολλές από τις έρευνες μάλιστα που έχουν πραγματοποιηθεί αποδεικνύουν ότι ο έλεγχος και η σωστή ρύθμιση του σακχάρου του αίματος σε ασθενή με διαβήτη, ο οποίος δεν έχει εκπαιδευτεί, είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί. Μέσω του αυτοελέγχου ο ασθενής αποκτά ένα ακόμη σημαντικό κίνητρο προκειμένου να έχει όχι μόνο ρυθμισμένο το διαβήτη του, αλλά να αλλάξει και λανθασμένες συμπεριφορές, όπως αποφυγή άσκησης, κακή διατροφή, κλπ. Επιπλέον υπάρχουν έρευνες, όπου αποδεικνύεται ότι η συνεχής εκπαίδευση των ατόμων με διαβήτη οδηγεί σε αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της πάθησης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μετά τη διακοπή της. Απ’ όλα αυτά γίνεται φανερό ότι ο διαβήτης χρειάζεται εκπαίδευση για τη διαχείρισή του. Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματίων - Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη (ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ), ανταποκρινόμενη και επικεντρωμένη πάντα στους σκοπούς που διέπουν την ίδρυσή της, εδώ και χρόνια ενισχύει τους συλλόγους/σωματεία της προκειμένου να μπορούν να παρέχουν στα μέλη τους – άτομα με διαβήτη – εκπαιδευτικά σεμινάρια. Η Εκπαίδευση αποτελεί έναν από τους καταστατικούς στόχους και σκοπούς της

Ομοσπονδίας μας. Για το λόγο αυτό, η ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ με την επιστημονικής υποστήριξη και επιμέλεια της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας – Πανελλήνιας Ένωσης Ενδοκρινολόγων, σε συνεργασία με τους τοπικούς συλλόγους – μέλη της, ξεκίνησε το πρώτο εξάμηνο του 2015 ένα φιλόδοξο εκπαιδευτικό πρόγραμμα με τίτλο: «Εκπαιδευτικά μαθήματα για το Σακχαρώδη Διαβήτη». Το πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε με έξι εκπαιδευτικά σεμινάρια σε κάθε έναν από τους Συλλόγους που συμμετείχαν, Κατερίνης, Δράμας, Πειραιά, Πάτρας, Κομοτηνής και Θεσσαλονίκης, ενώ ακολουθεί άλλο ένα εξάμηνο σε άλλους Συλλόγους – μέλη της Ομοσπονδίας μας. Η ανταπόκριση του κόσμου ξεπέρασε κάθε προσδοκία και αυτό μας χαροποιεί ιδιαίτερα, καθώς μας δίνει δύναμη να συνεχίσουμε αυτό το εκπαιδευτικό ταξίδι σε όσους συλλόγους – μέλη της Ομοσπονδίας το επιθυμούν σε όλη την Ελλάδα. Η ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ θα ήθελε να ευχαριστήσει θερμά τους τοπικούς Συλλόγους μέλη της για τη στήριξη και τη βοήθεια που προσέφεραν, τους ιατρούς εκπροσώπους της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας – Πανελλήνιας Ένωσης Ενδοκρινολόγων που βοήθησαν επιστημονικά στην υλοποίηση του προγράμματος αλλά ιδιαίτερα τον τέως Πρόεδρο κ. Γεώργιο Μαστοράκο αλλά και τον νυν Πρόεδρο κ. Τζάντ Μούσλεχ που αγκάλιασαν με ιδιαίτερη θέρμη και ζήλο αυτή την πρωτοβουλία και την υποστήριξαν με κάθε δυνατό τρόπο, αλλά και όλους τους τοπικούς ιατρούς, Ενδοκρινολόγους και Παθολόγους με εξειδίκευση στο σακχαρώδη διαβήτη, για τη συμμετοχή και την προσφορά τους, καθώς και όλα τα μέλη και μη των συλλόγων που ανταποκρίθηκαν και συμμετείχαν στο πρόγραμμα.

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// 29

Εκδηλώσεις Συλλόγων // ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

Επίσκεψη του Προέδρου της Ε.Σ.Α.μεΑ. στο Διοικητικό Συμβούλιο μιο όργανο, την ΕΣΑμεΑ, κάτι το οποίο τόνισε και ο ίδιος ο Πρόεδρός Το Διοικητικό Συμβούλιο της Πανελτης, κ. Βαρδακαστάνης, κατά την ομιλία του στα μέλη του ΔΣ της ΠΟΣλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων ΣυλΣΑΣΔΙΑ. Επιπλέον ο κ. Βαρδακαστάνης μας τόνισε την κρισιμότητα των λόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήστιγμών και την εγρήγορση που πρέπει να υπάρχει, μια και τα άτομα με τη (Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ.) είχε τη χαρά και την αναπηρία και χρόνιες παθήσεις βιώνουν, κυρίως τα τελευταία χρόνια λότιμή να δεχτεί την επίσκεψη του Προέγω της οικονομικής κρίσης, μία δύσκολη καθημερινότητα. Μοιράστηκε δρου της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ατότέλος την εμπειρία και τις γνώσεις του για κάθε απορία που του θέσαμων με Αναπηρία και Χρόνιες Παθήσεις με κατά τη διάρκεια της επίσκεψής του. (ΕΣΑμεΑ), κ. Ιωάννη Βαρδακαστάνη, κατά τη διάρκεια της τακτικής συνεδρίασης που πραγματοποιήθηκε το Σαββάτο 12 Σεπτεμβρίου 2015 στη Θεσσαλονίκη. Ο Πρόεδρος της ΕΣΑμεΑ εβρισκόμενος στη Θεσσαλονίκη στα πλαίσια της Ημερίδας με τίτλο

«Η υλοποίηση της Σύμβασης του ΟΗΕ για τα Δικαιώματα των Ατόμων με Αναπηρία από την Ε.Ε.: Η αξιολόγηση της επίδρασης των καταληκτικών παρατηρήσεων της Επιτροπής της Σύμβασης και η μελλοντική πορεία»

και μετά από πρόσκληση του Προέδρου της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, κ. Χρήστου Δαραμήλα, βρέθηκε στο χώρο που διεξαγόταν η συνεδρίαση του Διοικητικού Συμβουλίου της Ομοσπονδίας. Η κίνηση αυτή επιβεβαιώνει και τις άριστες σχέσεις της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ και της ΕΣΑμεΑ, καθώς και την άριστη συνεργασία που διατηρούν εδώ και χρόνια η Ομοσπονδία μας με το τριτοβάθ-

30 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

Το Διοικητικό Συμβούλιο της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. θα ήθελε να ευχαριστήσει από καρδιάς τον Πρόεδρο της Ε.Σ.Α.μεΑ., κ. Ιωάννη Βαρδακαστάνη, για την τιμή που μας έκανε να παραβρεθεί στο Συμβούλιο και να μοιραστεί τις πολύτιμες γνώσεις και την εμπειρία του μαζί μας.

Εκδηλώσεις Συλλόγων // ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ Σ.Δ. ΠΕΙΡΑΙΑ ΚΑΙ ΝΗΣΩΝ

Εκπαιδευτικά μαθήματα για το Σακχαρώδη Διαβήτη Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη επικεντρωμένη στους στόχους και τους σκοπούς της οργάνωσε και σε συνεργασία με τους τοπικούς συλλόγους – μέλη της πραγματοποιεί σειρά εκπαιδευτικών μαθημάτων στα μέλη των συλλόγων της. Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα με τίτλο: «Εκπαιδευτικά μαθήματα για το Σακχαρώδη Διαβήτη» πραγματοποιήθηκε με επιτυχία και μεγάλη συμμετοχή στο γραφείο του Συλλόγου του Πειραιά και ολοκληρώθηκε τη Δευτέρα 8 Ιουνίου. Η ανταπόκριση των μελών στο κάλεσμα του Συλλόγου μας ήταν μεγάλη! Παράλληλα οργανώθηκαν και πλαισίωσαν τα εκπαιδευτικά μαθήματα δύο ομάδες ανθρώπων με Σ.Δ. τύπου 2 και μια ομάδα ανθρώπων με τύπου 1 διαβήτη. Μέσα από τις ομάδες εκπαιδεύτηκαν δεκάδες συμπάσχοντές μας με σκοπό να μπορούν να παίρνουν καθημερινά τις σωστές αποφάσεις για το διαβήτη τους, για να διαχειριστούν με επιτυχία την πάθησή τους.

32 //

Μέσα σε ένα εξαιρετικό κλίμα οι συμμετέχοντες παρακολούθησαν με μεγάλο ενδιαφέρον μέχρι και την τελευταία συνάντηση τα μαθήματα, στην οποία ενημερώθηκαν για τις νέες τεχνολογίες και τη χρήση τους και πιο συγκεκριμένα για την αντλία συνεχούς έγχυσης ινσουλίνης στον τύπο 1 και για τη θεραπευτική αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2 στις αντίστοιχες ομάδες. Η εκπαίδευση πραγματοποιήθηκε με τη σημαντική συμβολή και υποστήριξη της κ. Ασημίνας Γανωτοπούλου, Παθολόγου με εξειδίκευση στο Σ.Δ. – Επιστημονικής Συνεργάτιδας του Διαβητολογικού Κέντρου του Τζανείου Νοσοκομείου, της Ενδοκρινολόγου κ. Ιωάννας Κωστάκη και του κ. Χρήστου Δαραμήλα, Βιολόγου ΑΠΘ, ΜSc «Φροντίδα στο Σ.Δ.» και Προέδρου της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. Ο απόηχος και οι εντυπώσεις των εκπαιδευτικών συναντήσεων είναι εξαιρετικές! Όλοι οι συμμετέχοντες, αφού εξέφρασαν την ικανοποίησή τους και τις εγκάρδιες ευχαριστίες σε όλους όσους συνέ-

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

βαλαν στην υλοποίηση αυτού του εκπαιδευτικού κύκλου, διατύπωσαν την επιθυμία να έχει συνέχεια αυτή η προσπάθεια! Εμείς αφουγκραστήκαμε το «αίτημα» των μελών μας και επειδή πιστεύουμε ακράδαντα πως «Η εκπαίδευση δεν είναι μέσο θεραπείας… αλλά θεραπεία!» (Joslin), δεσμευόμαστε πως θα καταβάλλουμε κάθε προσπάθεια και η εκπαίδευση θα παραμείνει ο πρώτος στόχος μας! Το Δ.Σ. του Συλλόγου ευχαριστεί ολόψυχα το Διοικητικό Συμβούλιο της Π.Ο.Σ.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. και τον Πρόεδρο κ. Χρήστο Δαραμήλα για την προσφορά του στις εκπαιδευτικές ομάδες. Εκφράζουμε επίσης τις πιο ειλικρινείς ευχαριστίες μας στις γιατρούς μας, την κ. Κωστάκη και την κ. Γανωτοπούλου, που πλαισίωσαν επιστημονικά και συμμετείχαν ενεργά στα εκπαιδευτικά μαθήματα, προσφέροντάς μας πολύτιμες γνώσεις. Καλό καλοκαίρι! Γεμιστού Γκόλφω Πρόεδρος Συλλόγου Ατόμων Με Σ.Δ. Πειραιά και Νήσων

// Εκδηλώσεις Συλλόγων ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ «ΆΓΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ»

Ολοκλήρωση των ομάδων εκπαίδευσης στη Θεσσαλονίκη Ένα ακόμη ταξίδι στον κόσμο της γνώσης έφτασε στο τέλος του για φέΗ εκπαίδευση είναι ένα ζήτημα θεμετος. Το καράβι έδεσε κάβο και στο Σύλλογο Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης λιώδους σημασίας για τα άτομα με «Άγιος Δημήτριος» και μας έφερε πληροφορίες και γνώση ικανά να μας κάσακχαρώδη διαβήτη, τόσο Τύπου 1, νουν ακόμη πιο δυνατούς στη διαχείριση του διαβήτη μας. Η συντονισμένη και όσο και Τύπου 2. Με τη βοήθεια οργανωμένη από φέτος προσπάθεια των εθελοντών εκπαιδευτών και γιατρών των ομάδων εκπαίδευσης τα υπό τη σκέπη της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων Συλλόγων Ατόμων με Σακάτομα με διαβήτη κατάφεχαρώδη Διαβήτη (ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ) και με την επιστημονική υποστήριξη και επιμέλεια της ραν να διαχειριστούν οι Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας – Πανελλήνιας Ένωσης Ενδοκρινολόγων στέφθηκε ίδιοι μόνοι τους με τον καμε απόλυτη επιτυχία καταφέρνοντας να εκπαιδεύσει ακόμη περισσότερα άτομα – μέλη του λύτερο δυνατό τρόπο το Συλλόγου Διαβητικών Θεσσαλονίκης. διαβήτη τους στην καθηΤο ενδιαφέρον των μελών του Συλλόγου να ενταχθούν στις ομάδες εκπαίδευσης ξεπέμερινότητά τους και με τη ρασε κάθε προσδοκία, αποδεικνύοντας για ακόμη μία φορά ότι οι πάσχοντες από σακχαβοήθεια του εξειδικευμέρώδη διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2 έχουν ανάγκη να μάθουν και να εκπαιδευτούν. Και νου στο σακχαρώδη διαβήδυστυχώς αυτό που θα έπρεπε να θεωρείται δεδομένο ότι το προσφέρει η πολιτεία, η τη γιατρού, να μπορούν να οποία εδώ και χρόνια απουσιάζει στο επίπεδο της εκπαίδευσης των ατόμων με διαβήαπολαμβάνουν μία καλύτερη τη, το αναπληρώνουν αρκετά χρόνια τώρα οι κατά τόπους σύλλογοι και η Ομοσπονποιότητα ζωής. Ούτως ή άλδία με τη βοήθεια των εθελοντών εκπαιδευτών και εξειδικευμένων στο σακχαρώδη λως έχει αποδειχτεί ότι, όταν διαβήτη ιατρών. τα άτομα με διαβήτη συμμετέΜάλιστα για πρώτη φορά στην Ελλάδα, σε επίπεδο Συλλόγου ατόμων με σακχαχουν σε ομάδες εκπαίδευσης, ρώδη διαβήτη, πραγματοποιήθηκαν ομάδες εκπαίδευσης για άτομα με διαβήτη τύαποκτούν ένα ακόμη κίνητρο να που 2, όπου εκπαιδεύτηκαν προκειμένου να προσαρμόζουν τις συμβουλές των ιαασχοληθούν με την πάθησή τους τρών τους αλλά και άλλες πολλές νέες πληροφορίες, ώστε να διαχειρίζονται με και τελικά να μπορούν να έχουν τον καλύτερο δυνατό τρόπο το διαβήτη τους. ένα ρυθμισμένο διαβήτη.

Ευχαριστούμε την Ομοσπονδία μας για την πρωτοβουλία έναρξης και λειτουργίας αυτού του προγράμματος καθώς και όλους όσους αγκάλιασαν αυτή τη δράση.

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// 33

Εκδηλώσεις Συλλόγων //

Κερκίνη ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ «ΆΓΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ»

{

Ετήσια εκδρομή του Συλλόγου

Το καλοκαίρι έφτασε και ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης «Άγιος Δημήτριος» πραγματοποίησε στις 14 Ιουνίου 2015 την ετήσια εκδρομή του με προορισμό τη Λίμνη Κερκίνη στις Σέρρες και τα Πορόϊα. Το ραντεβού δόθηκε στις 8 το πρωί στο άγαλμα του Βενιζέλου στην Αριστοτέλους, όπου όλοι, μικροί και μεγάλοι, με καλή διάθεση επιβιβαστήκαμε στα λεωφορεία και στις 8:30 το πρωί αναχωρήσαμε. Μετά από περίπου ένα δίωρο, στις 10:15 π.μ., φτάσαμε στο Λιθότοπο, όπου και επισκεφτήκαμε τη Λίμνη Κερκίνη.

34 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

Η Κερκίνη είναι μια τεχνητή λίμνη που σχηματίστηκε το 1932 με τη δημιουργία φράγματος στον ποταμό Στρυμόνα. Αποτελεί προστατευμένο υδροβιότοπο και τοπίο σπάνιας ομορφιάς με θέα το βουνό Μπέλες και την κοιλάδα Σερρών και απέχει 80 χλμ από τη Θεσσαλονίκη. Η Κερκίνη προστατεύεται από τη σύμβαση Ραμσάρ και αποτελεί περιοχή του Ευρωπαϊκού Δικτύου «Natura 2000». Στην περιοχή της Κερκίνης συναντούμε πολλά είδη θηλαστικών, αμφίβιων και ερπετών. Η ιχθυοπανίδα είναι επίσης πλούσια αφού υπάρχουν 30 είδη ψαριών με κυριότερα τα χέλια, ενώ στην περιοχή γύρω από τη λίμνη έχουν καταγραφεί περίπου 300 είδη πουλιών, μεταξύ των οποίων και σπάνια είδη, απειλούμενα με εξαφάνιση, όπως ο αργυροπελεκάνος και η λαγγόνα, καθώς επίσης και σπάνια αρπακτικά, όπως ο χρυσαετός, ο βασιλαετός και ο πετρίτης. Στη Λίμνη υπήρχαν βάρκες 17 ατόμων, όπου μπορούσαμε να κάνουμε τον κύκλο της λίμνης και να θαυμάσουμε την πλούσια χλωρίδα και πανίδα της. Επιπλέον υπήρχε και ιππικός όμιλος, όπου ορισμένοι από εμάς επισκέφτηκαν το βουνό με τα άλογα. Έχοντας δει και γεμίσει η ψυχή μας από όλη αυτή την ομορφιά, κατά τις 12:30 μ.μ. αναχωρήσαμε για να επισκεφτούμε τη Μονή του Τιμίου Προδρόμου Σερρών. Μόλις φτάσαμε στη Μονή οι μοναχές μας υποδέχτηκαν με ιδιαίτερα καλή διάθεση, με κεράσματα, καθώς και μας ενημέρωσαν για την ιστορία της μονής. Η Μονή κτίστηκε το 1270 και αποτελεί ένα εκπληκτικής ομορφιάς μνημείο της Βυζαντινής τέχνης. Τον Ιούλιο του 1917 το Μοναστήρι του Τιμίου Προδρόμου παθαίνει τη χειρότερή του καταστροφή. Η βιβλιοθήκη της Μονής λεηλατήθηκε από τους Βούλγαρους, οι οποίοι έστειλαν στη Βουλγαρία 24 Ευαγγέλια, 200 σπάνια χειρόγραφα σε χαρτί, 1500 παλιά βιβλία και πολλά πολύτιμα ιερά αντικείμενα. Ο κεντρικός ναός είναι λιθόκτιστος και υπάρχουν πολλές Βυζαντινές τοιχογραφίες, ενώ το τέμπλο είναι ξυλόγλυπτο και χρονολογείται από το 1804. Από το 1986 εγκαταστάθηκε στη μονή γυναικεία αδελφότητα, που έχει αναλάβει το έργο της συντήρησης και αναστήλωσης της μονής.

// Εκδηλώσεις Συλλόγων

Στις 13 Δεκεμβρίου 2010, η μονή χτυπήθηκε από πυρκαγιά που κατέστρεψε το αρχονταρίκι, το παλιό εκθετήριο, την τράπεζα, το μαγειρείο, τον ξενώνα και τους αποθηκευτικούς χώρους, προκαλώντας συνολικά ζημιές αξίας 2 εκατομμυρίων ευρώ. Το νέο εντυπωσιακό Καθολικό εγκαινιάστηκε τον Οκτώβριο του 2012 από τον Οικουμενικό Πατριάρχη Βαρθολομαίο. Ο ναός είναι ακριβές αντίγραφο του παλαιού καθολικού της Ιεράς Μονής Ξενοφώντος (10ου αιώνα) αγιορείτικου ρυθμού, σταυροειδούς με τρούλους. Χτίστηκε εξολοκλήρου από παραδοσιακά δομικά υλικά, όπως πέτρα, μάρμαρο και κεραμικά τούβλα. Το μεσημέρι όμως πλησίαζε και έτσι αναχωρήσαμε για τα Πορόϊα, όπου επισκεφτήκαμε τον Πολιτιστικό Σύλλογο Γυναικών, τον Ιππικό Όμιλο, καθώς και το εκτροφείο Πέστροφας που υπάρχουν στην περιοχή. Στη συνέχεια καταλήξαμε στα καταστήματα, όπου και φάγαμε, ενώ αργότερα απολαύσαμε τον απογευματινό καφέ μας. Η ώρα είχε περάσει και έτσι επιβιβαστήκαμε στα λεωφορεία παίρνοντας το δρόμο της επιστροφής γεμάτοι ευχαρίστηση για όλα όσα είδαμε και ακούσαμε.

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// 35

Εκδηλώσεις Συλλόγων // ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ «ΑΓΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ»

Αποχαιρετιστήριο πάρτι του συλλόγου Το καλοκαίρι έφτασε και όλοι μαζί, όπως κάθε χρόνο στο Σύλλογο Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης, συγκεντρωθήκαμε στα γραφεία του Συλλόγου στις 25 Ιουνίου 2015 το απόγευμα προκειμένου να ευχηθούμε καλό καλοκαίρι. Στο κάλεσμα του Συλλόγου ανταποκρίθηκαν πολλά μέλη και εκτός από το καλό φαγητό, διασκεδάσαμε, χορέψαμε, τραγουδήσαμε και γελάσαμε περνώντας με τον τρόπο αυτό μερικές στιγμές ξενοιασιάς αφήνοντας στην άκρη ο καθένας από εμάς τα όποια προβλήματα αντιμετωπίζουμε τόσο σε προσωπικό όσο και σε συλλογικό επίπεδο. Κοντά μας στο τελείωμα της μικρής, αλλά ιδιαίτερα σημαντικής, συγκέντρωσής μας, βρέθηκαν όπως πάντα και οι γιατροί Ενδοκρινολόγοι με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη κ.κ. Ζαδάλλα Μούσλεχ, Πρόεδρος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας, και Μαρία Σώμαλη, οι οποίοι μας στηρίζουν με την επιστημονικής τους συνεισφορά σε κάθε δράση του συλλόγου και μας ευχήθηκαν τα καλύτερα. Ευχαριστούμε όλα τα μέλη του συλλόγου που ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμά μας και μας προσέφεραν πολλά από αυτά γλυκές και αλμυρές «αμαρτίες»!

Καλό καλοκαίρι σε όλους!

36 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// Εκδηλώσεις Συλλόγων ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ ΠΑΤΡΑΣ «ΖΩΗ ΓΛΥΚΙΑ»

«Διαβήτης και Καλοκαίρι» Ο Σύλλογος Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Πάτρας «ΖΩΗ ΓΛΥΚΙΑ» διοργάνωσε μόνο για τα μέλη του την εκδήλωση με θέμα: «ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΚΑΙ ΚΑΛΟΚΑIΡΙ» στην αίθουσα συνεδριάσεων της Αγοράς Αργύρη στην οδό Αγίου Ανδρέου 12 στην Πάτρα στις 13 Ιουλίου 2015 και ώρα 18:30. Τα μέλη ενημερώθηκαν απο τον Ενδοκρινολόγο κ. Αθανάσιο Τσεκούρα και την Ποδίατρο κ. Φωτεινή Κούβελα για το πως πρέπει να διαχειριζόμαστε το Διαβήτη μας το Καλοκαίρι και το πως πρέπει να περιποιούμαστε τα πόδια μας κατα τη διάρκεια του Καλοκαριού. Στο τέλος της εκδήλωσης δόθηκαν και καλοκαιρινά δωράκια τα οποία διατέθηκαν απο τις φαρμακευτικές εταιρείες που δραστηροποιούνται στο χώρο του Διαβήτη.

Το Δ.Σ του συλλόγου ευχήθηκε σε όλους Καλό Καλοκαίρι!!!

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// 37

Εκδηλώσεις Συλλόγων // ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ «ΓΛΥΚΙΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑ»

Εκδήλωση του Συλλόγου

δεδομένα που αφορούν την πρόληψη και αντιμετώπιση των καρδιομεταβολικών παραγόντων κινδύνου μέσα από εισηγήσεις ειδικών σε στρογγυλά με τη συνεργασία τραπέζια, κλινικά φροντιστήρια, διαλέξεις, debates, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην τεκμηριωμένη γνώΣτα πλαίσια του 8ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Καρδιομεταβολικών Παραση και στην ορθή κλινική πρακτική. Στην εκδήλωση γόντων Κινδύνου, η Εταιρεία Μελέτης Παραγόντων Κινδύνου για Αγγειακά παρουσιάστηκαν σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα Νοσήματα σε συνεργασία με το Σύλλογο Διαβητικών Ν. Μεσσηνίας «ΓΛΥΚΙΑ για την αντιμετώπιση των καρδιομεταβολικών παθήΜΕΣΣΗΝΙΑ» πραγματοποίησαν στις 27 Ιουνίου 2015, στο Ξενοδοχείο ELITE σεων, τη βελτίωση της υγείας των ασθενών και τη στην Καλαμάτα, εκδήλωση για την ενημέρωση και εκπαίδευση των πολιτών μείωση του οικονομικού φορτίου των νοσημάτων. με διαβήτη της Μεσσηνίας. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών επεισοδίων, επηΣτην ημερίδα μίλησαν οι κ.κ.: ρεάζουν όλες τις ηλικίες, άνδρες και γυναίΧ. Καπερνόπουλος, Παθολόγος με εξειδίκευση στο Διαβήτη στην Καλαμάτα, κες και όλες τις κοινωνικές ομάδες και είμε θέμα: «Γιατί πρέπει να ρυθμίζουμε το Διαβήτη». ναι επιτακτική πλέον η ανάγκη για συστηΙω. Παπαδόπουλος, Παθολόγος, με θέμα: «Υγιεινοδιαιτητικές παρεμβάσεις στο ματική εξάλειψη των παραγόντων κινΣ.Δ.» δύνου που οδηγούν σε αυτά. Αυτό Λ. Τζίφα, Ενδοκρινολόγος στην Καλαμάτα, με θέμα: «Ξεπερνώντας τα εμπόδια στην μπορεί να επιτευχθεί μέσω παέναρξη της ινσουλινοθεραπείας» και ρεμβάσεων, κυρίως σε πρωτοΜ. Μπριστιάνου, Παθολόγος με εξειδίκευση στο Διαβήτη, Δ/ντρια ΕΣΥ, Υπεύθυνη Ιατρείου γενές επίπεδο πρόληψης, με Διαβητικού Ποδιού στο Γ.Ν. Λαμίας, με θέμα: «Η χρησιμότητα του αυτοελέγχου στο Σ.Δ.» βασικούς άξονες τη μείωση του καπνίσματος, την αντιΤην ημερίδα συντόνιζε Προεδρείο αποτελούμενο από τους κ.κ.: μετώπιση της παχυσαρκίας, Ν. Γιανζντανί, Ειδικός Παθολόγος με εξειδίκευση στο Διαβήτη στην Καλαμάτα, της υπέρτασης και του σακΛ. Λαναράς, Παθολόγος με εξειδίκευση στο διαβήτη, συντονιστής Διευθυντής της Παθολογικής χαρώδη διαβήτη και την ανάΚλινικής, Υπεύθυνος Διαβητολογικού Ιατρείου Γ.Ν. Λαμίας και γκη συμμόρφωσης του ασθεΚ. Σγουρός, Παθολόγος, Επικουρικός Επιμελητής Παθολογικής Κλινικής Γ.Ν. Αττικής ΚΑΤ. νή στη θεραπεία. Την εκδήλωση άνοιξε με εισήγησή του, καλωσορίζοντας τους παρευρισκομένους, ο ΠρόεΙδιαίτερα η αντιμετώπιση του δρος της ΕΜΠαΚΑΝ κ. Ιωάννης Κυριαζής, Παθολόγος με Εξειδίκευση στο Διαβήτη, Διευθυσακχαρώδους διαβήτη αποτέλεντής Ε.Σ.Υ, Παθολογική Κλινική & Ιατρείο Διαβήτη Παχυσαρκίας, Γ.Ν. Αττικής ΚΑΤ και στη συσε αντικείμενο του επιστημονικού νέχεια χαιρετισμό απηύθυνε η Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών κ. Αθανασία Καρούνου. διαλόγου, καθώς το 8,4% του παΣτο τέλος ακολούθησε συζήτηση και με τη βοήθεια και του προεδρείου απαντήθηκαν πλήγκόσμιου πληθυσμού πάσχει σήμεθος ερωτήσεων που έθεσαν οι συμμετέχοντες άτομα με διαβήτη. ρα από τη νόσο. Στην Ελλάδα τα άτοΟ Δρ. Ιω. Κυριαζής, αναφερόμενος στο 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Καρδιομεμα με διαβήτη τύπου 1 και 2 ανέρχοταβολικών Παραγόντων Κινδύνου της ΕΜΠαΚΑΝ, είπε τα εξής: νται σε περίπου 7% - 8% του γενικού «Τη σημασία της ολιστικής προσέγγισης κατά τη θεραπεία των ασθενών με καρδιομεπληθυσμού, ενώ υψηλός είναι και ο ταβολικά νοσήματα ανέδειξε το 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Καρδιομεταβολικών Παραγόαριθμός των ατόμων που πάσχουν και ντων Κινδύνου της Εταιρείας Μελέτης Παραγόντων Κινδύνου για Αγγειακά Νοσήματα δεν έχουν διαγνωστεί. [www.empakan.gr] που πραγματοποιήθηκε από 25 έως 27 Ιουνίου 2015 στο ξενοδοχείο Ο Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου 2 Elite City Resort στην Καλαμάτα, υπό την αιγίδα της F.I.D του I.C.C.R και του Υπουργείου (ΣΔΤ2) επιφέρει άμεσα κόστη ύψους 2,3 Υγείας, με τη συμμετοχή περισσότερων των 300 διακεκριμένων επαγγελματιών υγείας. € δισ. απορροφώντας το 2009 12% των Στη διάρκεια του φετινού συνεδρίου, όπως άλλωστε και όλων των προηγούμενων, στόετήσιων δαπανών για την υγεία στην χος μας ήταν οι συμμετέχοντες να διαμορφώσουν πληρέστερη εικόνα για τα σύγχρονα Ελλάδα. Το κόστος των επιπλοκών του ΣΔΤ2 αποτελεί το 55% των συνολικών εξόδων για τη νόσο. Αξίζει επίσης να αναφερθεί ότι τα καρδιομεταβολικά νοσήματα επηρεάζουν σημαντικά την παραγωγικότητα των εργαζομένων και αυξάνουν την πρόωρη θνησιμότητα, επιφέροντας σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στην οικονομία.».

της ΕΜΠαΚΑΝ

38 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

tÚ{h Ú hÚylr ֧ lrhÚ ֦ u|hÚkltÚÔ~uptÚ p|y Ó|h h Ú hÚ{zh {֦Ú p|y Ó|h hÚ upÚk hiÐ nÚlÑth

cÖ n}rsnpÍf cÖ sznsnpÍf cÖ n{ snpÍfÖ cÖ lps s‫ם‬Íf cÖ szni ~Íf cÖ ‫פ‬ql lÖ‫ף‬pjql cÖ ‫ף‬zo lÖ‫ף‬pf l cÖ ‫ף‬yo l cÖÄyrlzÍf cÖ yÏzj fÖg‫ע‬psn cÖ s ‫ם‬Ïqj Ö ÖÖÖiÐp‫ם‬f s cÖ phÌÖjys‫פ‬zo lÖ ÖÖÖyzlhÏr cÖ n{l ‫ ע‬j cÖ npszs ‫ם‬Ïqj cÖ lp‫ ף‬l fÖiÐp‫ם‬f s cÖ srs{Ð|fzs Ö

ØØØØØØØØ ØØØØØØØØ sØgsgispqÏlk kØ |‫ל‬zt gØgz‫ם‬Øgo ‫ל‬Ø gØ o‫ץ‬z Ñ‫ץ‬g gØ tsØkgo ‫ם‬Ø g Ø kz |t spsÎ kØ ‫ץ‬kØ tØi g q‫ם‬Ø g Ø i gØÒ{ki~tØ g|~gqÑjmØ j ghÎ m Ø

Εκδηλώσεις Συλλόγων //

{

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΔΡΑΜΑΣ

Εκπαιδευτική εξόρμηση στο Δοξάτο

Από τις σημαντικότερες πράξεις του Συλλόγου Διαβητικών Ν.Δράμας είναι οι Εκπαιδευτικές Εξορμήσεις που πραγματοποιεί καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους. Μέσα από αυτές τις Εξορμήσεις που είναι Ενημέρωσης, Εκπαίδευσης, Μάθησης, ο Σύλλογος εισπράττει μεγάλη επαφή με όλα τα άτομα με διαβήτη, αλλά και με τον υπόλοιπο πληθυσμό. Μετά από την επίσκεψη της κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Δοξάτου που δέχτηκε ο Σύλλογος, από Η πρόεδρος Πόλυ Τορούνο- κοινού συναγλου και οι νοσηλευτές, μεποφασίστηκε, τρήσεις σακχάρου αίματος ο Σύλλογος να

{

Κόσμος στο ΚΑΠH Δοξάτου επισκεφτεί όλα τα Τοπικά Διαμερίσματα του Δήμου Δοξάτου. Την Πέμπτη 25 Ιουνίου 2015 από τις 10:30 -12:30 ο Σύλλογος επισκέφτηκε το ΚΑΠΗ στην Κωμόπολη Δοξάτου, που είναι και ο ομώνυμος Δήμος με πληθυσμό 2.884 κατοίκους, το Δοξάτο έχει να δείξει πολλά στοιχεία από την Τοπική του Ιστορία, ήθη και παραδόσεις, άλλωστε όπως και κάθε τόπος της Ελληνικής Επικρά τειας που αξίζει να επισκεπτόμαστε. Η συμμετοχή του κόσμου ήταν άριστα διοργανωμένη από την Κοινωνική Λειτουργό κ. Εύα Τούρνα, υπεύθυνη της Κοινωνικής Υπηρεσίας, όπως και από όλους τους συμμετέχοντες της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Δοξάτου. Η συνάντησή μας με τον κόσμο ήταν πολύ εποικοδομητική, η ενημέρωση που τους δώσαμε αφορούσε «ΤΩΡΑ ΤΟ

Εκπαιδευτική εξόρμηση στον Άγιο Αθανάσιο

Η υπόσχεση που δίνουμε για τις συναντήσεις «ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΕΞΟΡΜΗΣΕΙΣ» του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Δράμας πάντα είναι σταθερές. Τη Δευτέρα 29 Ιουνίου 2015 και από τις 10:30 - 12:30 η Εκπαιδευτική Εξόρμηση του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Δράμας έλαβε χώρα στο χωριό Άγιος Αθανάσιος. Τοπικό Διαμέρισμα του Δήμου Δοξάτου με πληθυσμό 3.150 κατοίκους, με πλούσια τοπική παρουσία στα Δρώμενα που πραγματοποιούνται καθ’ όλη τη διάρκεια του Έτους από το Νομό Δράμας. Σε συνεχή συνεργασία με την Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Δοξάτου επισκεφτήκαμε το ΚΑΠΗ του Αγίου Αθανασίου. Μας περίμενε μεγάλη έκπληξη όταν μπήκαμε στην αίθουσα, καθώς αντικρίσαμε μια αίθουσα γεμάτη από κόσμο να μας περιμένει.

40 //

ΚΑΛOΚΑΙΡΙ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ ΤΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΔΙΑΒΗΤΗ», κατανοητή σε όλους η ενημέρωση που κάναμε, ενώ συγχρόνως ακολούθησαν ερωτήσεις. Μετά το πέρας της ενημέρωσης ακολούθησαν μετρήσεις σακχάρου αίματος από τους νοσηλευτές του Συλλόγου, κ.κ. Παναγιώτη Παπαπαναγιώτου και Δημήτρη Σδρόλλα. Με μεγάλη μας λύπη πάντα, όταν μετράμε υψηλά σάκχαρα, αλλά όταν βρίσκουμε σάκχαρα που δεν γνωρίζουν ότι νοσούν. Εμείς πάντα θα είμαστε στις επάλξεις με τις Εκπαιδευτικές μας Εξορμήσεις σε κάθε άκρη του τόπου μας έστω ακόμη και για ένα ΆΤΟΜΟ!!!!!! Φιλικά Πόλυ Τορούνογλου Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Δράμας

Η ενημέρωση μας προς το κοινό «ΤΩΡΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ ΤΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΔΙΑΒΗΤΗ», η ενημέρωση άρχισε με τις ερωτήσεις μελών του Συλλόγου για τα τεκταινόμενα στο χώρο του Διαβήτη με πολλές απορίες και φόβους στην οικονομική δύνη που βρίσκεται η χώρα και σαφώς και τα άτομα με διαβήτη, εάν ο Γολγοθάς συνεχιστεί. Στο τέλος όπως πάντα ακολούθησαν μετρήσεις σακχάρου αίματος από τους νοσηλευτές του Συλλόγου και με τη βοήθεια του Κοινωνικού Λειτουργού και της νοσηλεύτριας της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Δοξάτου. Μάρτυρες πάλι υψηλών σακχάρων, αλλά κυρίως πρωτοδιαγνωσμένα σάκχαρα από εμάς. Και επειδή η ΥΠΟΘΕΣΗ ΔΙΑΒΗΤΗΣ δεν τελειώνει, εμείς συνεχίζουμε ΑΚΟΥΡΑΣΤΑ τις ΕΞΟΡΜΗΣΕΙΣ!!! Φιλικά Πόλυ Τορούνογλου Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Δράμας

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

Η πρόεδρος Πόλυ Τορούνογλου, η πρόεδρος του Δ. Διαμερίσματος Αγ. Αθανασίου και οι νοσηλευτές

Κόσμος στο ΚΑΠΗ Αγ.Αθανασίου

Κόσμος στο ΚΑΠΗ Αγ.Αθανασίου

// Εκδηλώσεις Συλλόγων ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΔΡΑΜΑΣ

Εξόρμηση στο Καλαμπάκι Τρίτη Εκπαιδευτική Εξόρμηση στο ΚΑΠΗ Καλαμπακίου του Δήμου Δοξάτου πραγματοποίησε ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Δράμας την Τρίτη 30 Ιουνίου 2015 και ώρα 10:30 -12:30. Το Καλαμπάκι με πληθυσμό 3.110 κατοίκους στην καρδιά του κάμπου του Ν. Δράμας με πλούσιο Παραδοσιακό και Λαογραφικό Πλούτο, πάντα σε όλες τις εκδηλώσεις που διοργανώνονται στο Νομό Δράμας συμμετέχει ενεργά και με το Σύλλογο Διαβητικών Ν.Δράμας. Παράδοση του Συλλόγου Διαβητικών Ν.Δράμας η παρουσία του στο Καλαμπάκι από τα πρώτα χρόνια που άρχισε τις Εκπαιδευτικές Εξορμήσεις. Η παρουσία του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Δράμας, της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Δοξάτου στο ΚΑΠΗ του Καλαμπακίου ήταν με τον περισσότερο κόσμο λόγω παράδοσης και τους δεσμούς που έχει με το Σύλλογο. Το θέμα ίδιο με τις άλλες Εξορμήσεις «ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΟΙ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΙ». Η ενημέρωση άμεση, με το κοινό να κάνει ερωτήσεις, που απαντήθηκαν με απλές κατανοητές απαντήσεις, άλλα και παράλληλα να κάνουν ερωτήσεις που αφορούν όχι μόνο το Διαβήτη, αλλά και ότι τον περικλείει, τα αναλώσιμα, τα φάρμακα, τις Ινσουλίνες, το ποσοστό της συμμετοχής τους, που τους στεναχωρεί ιδιαίτερα, τα Ασφαλιστικά τους Ταμεία, η δύσκολη Οικονομική Δυσπραγία που Βιώνουν, τη χώρα μας εγκλωβισμένη, ΑΓΝΩΣΤΟ το αύριο, αυτή την ΑΓΩΝΙΑ ΤΟΥΣ μας ΠΕΡΙΕΓΡΑΨΑΝ, εκφράζοντάς μας την απορία, αλλά και την ανησυχία τους πως με όλα αυτά τα δύσκολα που συμβαίνουν να είναι καλά τα σάκχαρά μας; Μετά το πέρας της συζήτησης ακολούθησαν και μετρήσεις σακχάρου αίματος! Δυστυχώς πάλι υψηλές τιμές, νέα περιστατικά δίχως να το γνωρίζουν! ΚΑΙ ΛΕΜΕ ΠΟΥ ΘΑ ΜΑΣ ΒΓΑΛΕΙ ΟΛΟ ΑΥΤΟ; Συνάδελφοι όλων των Χρόνιων Παθήσεων και ΑμεΑ δεν πρέπει να το αφήσουμε να μας πάρει από κάτω! Δυναμικά στον ΑΓΩΝΑ με τα δικά μας μέσα, με τις Εξορμήσεις μας και με ότι πρόσφορο μέσο διαθέτουμε ενεργά για να μπορέσουμε να ανταπεξέλθουμε στα δύσκολα!!! ΚΑΛΟ ΥΠΟΛΟΙΠΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ!!! ΤΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟ ΔΥΝΑΜΙΚΑ ΚΑΙ ΑΚΟΥΡΑΣΤΑ!!! Φιλικά Πόλυ Τορούνογλου Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Δράμας

Η πρόεδρος Πόλυ Τορουνογλου και ο νοσηλευτής Δ.Σδρόλας

Η πρόεδρος και οι νοσηλευτές Π.Παναγιώτου και Δ.Σδρόλλας

Κόσμος στο ΚΑΠH Καλαμπακίου

Η πρόεδρος Πόλυ Τορουνογλου και ο νοσηλευτής Δ.Σδρόλας

«Πικ νικ στα γρασίδια»

Αγάπη, Μέριμνα, Φροντίδα

Μια ξεχωριστή εκδήλωση πραγματοποίησε ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Δράμας σε συνεργασία με την Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Δράμας και τις Δομές που υπάγονται στο Δήμο της Δράμας, στις 23 Ιουνίου του 2015, για τις προγραμματισμένες εκδηλώσεις των Ελευθερίων της πόλης. Τίτλος της Εκδήλωσης «ΠΙΚ ΝΙΚ ΣΤΑ ΓΡΑΣΙΔΙΑ» στην όμορφη περιοχή με τις πολλές πηγές από νερά και γεμάτη με αιωνόβια δέντρα Αγία Βαρβάρα. Η εκδήλωση ξεχωριστή διότι ήταν για τα παιδιά με αναπηρίες στο σώμα, μα με μεγάλη ψυχική δύναμη στη σκέψη, μα και στην κοινωνικότητα . Με σύνθημα τη μαντινάδα «φέρε το κέφι σου πολύ την όρεξή σου λίγη και άσε σε μας τα υπόλοιπα να δεις τι θα απογίνει!!!!!» τα παιδιά χόρεψαν, έκαναν τη σκέψη τους παιχνίδι, τραγούδησαν και ότι μπορεί να προκαλέσει ένα παιδί, να το κάνει. Στην εκδήλωση παραβρέθηκαν ο Δήμαρχος Δράμας, κ. Χριστόδουλος Μαμσάκος, ο Αντιδήμαρχος της Κοινωνικής Υπηρεσίας, κ. Μωυσιάδης, πρόεδροι από τις Δομές του Δήμου, γονείς των παιδιών και πολίτες της Δράμας. Ο Σύλλογος μας πάντα είναι και θα είναι παρόν σε ανάλογες εκδηλώσεις, διότι αφορά ένα ευαίσθητο κομμάτι της κοινωνίας, που δεν είναι ξένο, μα κοντινό μας. Με αγάπη και σεβασμό για όλα τα παιδιά με ιδιαιτερότητες. Φιλικά Πόλυ Τορούνογλου Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Δράμας

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

// 41

Εκδηλώσεις Συλλόγων // ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΡΟΔΟΠΗΣ

Ολοκλήρωση

των ομάδων εκπαίδευσης Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το εκπαιδευτικό πρόγραμμα για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη που διοργανώνει η Ομοσπονδία μας, με την επιστημονική υποστήριξη της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας αλλά και τη συμμετοχή των τοπικών γιατρών της πόλης μας. Είναι η δεύτερη χρονιά που πραγματοποιούνται ομάδες εκπαίδευσης για τα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη του Συλλόγου μας. Από την αρχή υπήρξε μεγάλο ενδιαφέρον από τα μέλη μας και η συμμετοχή τους στις συναντήσεις ήταν η απόδειξη. Στη διάρκεια της εκπαίδευσης των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη ΤΥΠΟΥ 2, που πραγματοποιήθηκαν φέτος για πρώτη χρονιά στο Σύλλογο, αποκομίσαμε αρκετές γνώσεις και βελτίωση στην πορεία της πάθησής μας απλά και μόνο με την εκπαίδευση. Όσον αφορά την εκπαίδευση των ατόμων με διαβήτη ΤΥΠΟΥ 1, που ήταν και η δεύτερη χρονιά, ειδικά για τις μητέρες που παρακολούθησαν τις συναντήσεις μας, η υπεύθυνη για τους νέους αλλά και Γενική Γραμματέας του Συλλόγου μας, κ. Μαρία Σέλβη, μπορεί να επιβεβαιώσει χωρίς επιφύλαξη πως επανήλθε το «χαμόγελο στα χείλη τους», βελτιώθηκε η ποιότητα της ζωής τους και εξέφρασαν την επιθυμία τους για τη συνέχιση των εκπαιδευτικών ομάδων. Θα ήθελα να ευχαριστήσω τον εκπαιδευτή των ομάδων κ. Χρήστο Δαραμήλα, Βιολόγο MSc "Φροντίδα στο Σακχαρώδη διαβήτη" και Πρόεδρο της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, τους τοπικούς Ιατρούς μας, κ. Απόστολο Ζαμπαδιώτη, Ενδοκρινολόγο με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη, μέλος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας, την κ. Σοφία Τσουλιάγκα, ειδική παθολόγο με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη και τον κ. Ομέρ Οζάι, ειδικό παθολόγο, που βοήθησαν και στήριξαν επιστημονικά την έκβαση του προγράμματος. Ευχαριστούμε τέλος όσους κατάφεραν να παραβρεθούν στην αποχαιρετιστήρια εκπαιδευτική ομάδα, όπου με ένα μπουφέ που ετοίμασε ο Σύλλογός μας ολοκληρώσαμε τη φετινή χρονιά και ευχηθήκαμε καλό καλοκαίρι.

Φιλικά Σοφία Φαναρά Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Ροδόπης

42 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

Η Πρόεδρος του Συλλόγου, κ. Σοφία Φαναρά, και το Δ.Σ. σας εύχονται καλό καλοκαίρι ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ και πάντα με ΥΓΕΙΑ.

{

ειΣο εΛε ΔοΣ υΘε ρΗ

13 Νοεμβρίου Επιστημονικο/ΔιαΔραστικο προΓραμμα στο ξενοδοχείο Patras Palace 16.00 - 21.15

14 &15 Νοεμβρίου “Διαβητικο Χωριο”

13-14-15 Νοεμβριου 2015

πατρα

στην πλατεία Γεωργίου α΄ 10.00 - 18.00 (14/11) 10.00 - 16.00 (15/11)

// Διατροφή

Σούπα με πλιγούρι κριθαριού, ντομάτες και βότανα Εκτέλεση

Καθαρίζετε τα καρότα και τα κόβετε σε κύβους. Κόβετε και το σέλινο σε χοντρά κομμάτια. Τέλος, κόβετε και το κρεμμύδι σε μικρούς κύβους, τα ρίχνετε όλα μαζί σε ένα τηγάνι και τα σοτάρετε για λίγο. Προσθέτετε και το πλιγούρι κριθαριού και ρίχνετε νερό, τόσο ώστε να καλυφθούν πλήρως όλα τα υλικά. Μαγειρεύετε για 20 λεπτά περίπου και μετά προσθέτετε τα φασόλια και ψιλοκομμένο το μαϊντανό και το βασιλικό. Συνεχίζετε το μαγείρεμα για 15-20 λεπτά ακόμη και κατόπιν προσθέτετε τις ντομάτες κομμένες σε κύβους και αφήνετε το φαγητό να πάρει μερικές βράσεις. Προσθέτετε το αλάτι και μόλις αφαιρέσετε το σκεύος από τη φωτιά, ραντίζετε τη σούπα με το ελαιόλαδο και το πιπέρι φρεσκοτριμμένο και τη σερβίρετε καυτή. ΠΗΓΗ: http://www.i-food.gr

Υλικά

ριού ιγούρι κριθα - 250 γρ. πλ σόλια χάντρες μ.) - 150 γρ. φα ρέσκιες (1 τε φ ς τε ά μ το ν . - 100 γρ ) ο (2 κοτσάνια - 50 γρ. σέλιν ξερό μέτριο - 1 κρεμμύδι τα (1 τεμ.) - 50 γρ. καρό σούπας) αδο (2 κουτ. λ ιό α ελ l m 0 -1 ς ικός φρέσκο - 5 γρ. βασιλ τανός - 10 γρ. μαϊν άτι - 1 πρέζα αλ έρι μαύρο - 1 πρέζα πιπ

44 //

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

4

άτομα Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα Θερμίδες Πρωτεΐνες φυτικές Λιπαρά Υδατάνθρακες Σάκχαρα Φυτικές ίνες

278 kcal 1,35 γρ. 2,5 γρ. 5,03 γρ. 2,75 γρ. 0,76 γρ.

// Διατροφή

Κανταΐφι Εκτέλεση

Αναμιγνύετε τα καρύδια, τη φρυγανιά, τη ζάχαρη και το χυμό πορτοκαλιού. Χωρίζετε το κανταΐφι σε 18 μέρη. Βάζετε πάνω στο καθένα, στη μία άκρη, μια γεμάτη κουταλιά από το μίγμα και τυλίγετε σε ρολά. Τα βάζετε το ένα δίπλα στο άλλο σε ταψί, χωρίς να τα σφίξετε.Τα περιχύνετε με τη μαργαρίνη και τα ραντίζετε με 2-3 κουταλιές νερό. Σκεπάζετε το κανταΐφι με αλουμινόχαρτο και το ψήνετε σε μέτριο φούρνο για 30 λεπτά. Βγάζετε το αλουμινόχαρτο και το ψήνετε για 20 λεπτά ακόμη ή ώσπου να ροδίσει. Βράζετε για 5 λεπτά τα υλικά για το σιρόπι και περιχύνετε το κανταΐφι, αφού κρυώσει.

* Η συνταγή είναι κατάλληλη για διαβητικούς. Αν ακολουθείτε κάποιο συγκεκριμένο διαιτολόγιο συμβουλευτείτε τον διαιτολόγο σας.

Υλικά

Διατροφικές πληροφορίες 100 γραμμάρια κανταϊφι περιέχουν: Ενέργεια Πρωτεΐνες Υδατάνθρακες Λίπη

46 //

379 kcal 3,3 γραμμάρια 43,1 γραμμ. 22,9 γραμμάρια

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

ι - 500γρ κανταΐφ μένα καρύδια - 250γρ ψιλοκομ - 100γρ ζάχαρη μαργαρίνη - 230γρ λιωμένη ρτοκαλιού - 120γρ χυμός πο φρυγανιά - 70γρ τριμμένη Για το σιρόπι - 500γρ ζάχαρη - 150γρ μέλι - 440γρ νερό μονιού - 30γρ χυμός λε

// Διατροφή Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά του κόσμου. Πολλοί άνθρωποι τον απολαμβάνουν ως ρόφημα, αλλά θέλουν να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης για κάποιο λόγο. Για αυτούς τους ανθρώπους, ο καφές χωρίς καφεΐνη (ντεκαφεϊνέ) είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση. Ο καφές ντεκαφεϊνέ είναι ακριβώς όπως ο κανονικός καφές, με μόνη διαφορά ότι έχει αφαιρεθεί η καφεΐνη και κανένα άλλο συστατικό.

Δείτε μερικά στοιχεία για τον ντεκαφεϊνέ καφέ, είτε είναι καλά για την υγεία σας, είτε όχι σύμφωνα με το iatropedia: -Οι ντεκαφεϊνέ κόκκοι καφέ πλένονται σε ειδικά διαλύματα για την απομάκρυνση του 97% της περιεκτικότητάς τους σε καφεΐνη, πριν αρχίσει το ψήσιμο. Εκτός από την καφεΐνη, η θρεπτική αξία του ντεκαφεϊνέ καφέ είναι σχεδόν ταυτόσημη με εκείνη των κανονικών κόκκων καφέ. -Ο καφές ντεκαφεϊνέ δεν είναι εντελώς χωρίς καφεΐνη, καθώς κάθε φλιτζάνι περιέχει περίπου 0-7 mg. Ωστόσο, αυτή είναι πολύ μικρότερη από την ποσότητα που υπάρχει στον κανονικό καφέ. -Ο καφές ντεκαφεϊνέ περιέχει παρόμοιες ποσότητες αντιοξειδωτικών όπως και ο κανονικός καφές. Αυτά περιλαμβάνουν κυρίως χλωρογενικό οξύ και άλλες πολυφαινόλες. -Ο καφές ντεκαφεϊνέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του διαβήτη τύπου 2. Μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

-Ο καφές ντεκαφεϊνέ προκαλεί σημαντικά λιγότερη παλινδρόμηση οξέος από τον κανονικό καφέ. Αν πίνετε περισσότερα από δύο φλιτζάνια την ημέρα μπορεί επίσης να μειώσετε τον κίνδυνο του καρκίνου του ορθού.

Πηγή: thestival.gr

Πού υπερτερεί ο κανονικός καφές έναντι του ντεκαφεϊνέ -Βελτιωμένη διάθεση, χρόνος αντίδρασης, μνήμη και νοητική λειτουργία -Αυξημένος μεταβολικός ρυθμός και καύση λίπους -Ενισχυμένη αθλητική απόδοση -Μείωση του κινδύνου της ήπιας κατάθλιψης και των αυτοκτονικών σκέψεων στις γυναίκες -Πολύ χαμηλότερος κίνδυνος κίρρωσης του ήπατος ή ηπατικής βλάβης τελικού σταδίου

-Ο καφές ντεκαφεϊνέ μπορεί να προστατεύσει από τη γνωστική εξασθένηση που σχετίζεται με την ηλικία. Μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο ασθενειών, όπως το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον.

48 //

{

Καφές κανονικός VS ντεκαφεϊνέ: Αυτό σίγουρα δεν το ξέρατε...

#116 | ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2015

Ποιοι πρέπει να προτιμούν τον καφέ χωρίς καφεΐνη Η περίσσεια καφεΐνης μπορεί να βλάψει σοβαρά το κεντρικό νευρικό σύστημα, να προκαλέσει νευρικότητα, άγχος, πεπτικά προβλήματα, καρδιακή αρρυθμία ή δυσκολία στον ύπνο σε ευαίσθητα άτομα. Τα άτομα με ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί επίσης να χρειαστεί να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης. Αυτό περιλαμβάνει ασθενείς που λαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορεί να αλληλεπιδράσουν με την καφεΐνη. Επιπλέον, οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες συνιστάται να περιορίσουν την κατανάλωση καφεΐνης. Τα παιδιά, οι έφηβοι και τα άτομα που πάσχουν από άγχος ή προβλήματα ύπνου καλούνται να πράξουν το ίδιο.