Γλυκιά Ζωή - Τεύχος 107

ΤΕΥΧΟΣ 107 >> ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ

ΚΤΧ

#107 ΔΙΕΚΔΙΚΟΥΜΕ ΚΑΙ ΠΕΤΥΧΑΙΝΟΥΜΕ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

Παιδί και εφηβεία

ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ ΕΛ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 236, Τ.Κ. 163 41, ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ ΤΗΛ: 210-5201474, 210-9949831 FAX: 210-5201474, 210-5238967 e-mail: possasdia@yahoo.gr site: glikos-planitis.gr

ΤΕΥΧΟΣ 107 >> ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// Ταυτότητα-Περιεχόμενα ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ-ΕΚΔΟΤΙΚΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗ: POINT EΚΔΟΤΙΚΕΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ Σιβιτανίδου 6, 176 76 Καλλιθέα, Τ: 210 9595683, 210 9589775 - F: 210 9589536 E: point@point.com.gr, U: www.point.com.gr

#107 ΔΙΕΚΔΙΚΟΥΜΕ ΚΑΙ ΠΕΤΥΧΑΙΝΟΥΜΕ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΣΑΚΧΑΡΩΔη ΔΙΑβηΤη

ΣΥΝΤΑΚΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ: Κ. ΑΠΟΣΤΟΛΟΠΟΥΛΟΥ, Ε. ΓΚΙΚΑ, Α. ΚΑΡΟΥΝΟΥ, Τ. ΜΟΥΣΛΕΧ, Κ. ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ, Γ. ΤΣΟΥΤΣΑΣ Η «Γλυκιά Ζωή» είναι μια προσφορά αγάπης και φροντίδας που ξεκίνησε από το Σύλλογο Διαβητικών Πειραιά και Νησιών, προς τα άτομα με Διαβήτη, αλλά και για όσους ενδιαφέρονται για το Διαβήτη. Εκδίδεται από την Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη και διανέμεται ΔΩΡΕΑΝ με την ευγενή χορηγία των εταιριών: ΑΒΒΟΤΤ DIABETES CARE BAYER HELLAS SANOFI WINMEDICA Lifescan Johnson & Johnson ROCHE DIAGNOSTICS (HELLAS) A.E. NOVARTIS PREVENT HELLAS A.B.E.E. PFIZER HELLAS ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ - ΛΙΛΛΥ ΑΕΒΕ ΖΩΓΡΑΦΟΣ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑΣ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΔΙΑΒΗΤΗ ΠΡΟΕΔΡΟΣ: ΚΑΡΟΥΝΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΑ Σύλλογος Διαβητικών Ν. Μεσσηνίας ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟΣ Α: ΓΕΜΙΣΤΟΥ ΓΚΟΛΦΩ Σύλλογος Διαβητικών Πειραιά και Νήσων ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟΣ Β: ΣΓΟΥΡΟΥ ΜΑΡΙΑ Σύλλογος Διαβητικών Κρήτης ΓΕΝΙΚΟΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ: ΤΣΟΥΤΣΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Σύλλογος Ινσ/νων Ατόμων με νεανικό διαβήτη Τ.1 «Γλυκειά Αγκαλιά» ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΗΣ ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ: ΑΡΙΣΤΗ ΑΡΙΣΤΕΙΔΟΥ Πρόεδρος Συλλόγου Διαβητικών Βόλου ΤΑΜΙΑΣ: ΔΑΡΑΜΗΛΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Σύλλογος Διαβητικών «Άγ. Δημήτριος» ΟΡΓΑΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ Α΄: ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ Ένωση Διαβητικών Δράμας ΟΡΓΑΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ Β’: ΔΟΝΗ ΛΙΝΑ Σύλλογος Διαβητικών «Δύναμη για Ζωή» Ν. Κιλκίς ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ: ΤΡΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ ΜΑΡΙΑ Σύλλογος Διαβητικών «Άγ. Δημήτριος» ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΗΣ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ: ΙΟΡΔΑΝΙΔΗΣ ΛΕΩΝΙΔΑΣ Ένωση Διαβητικών Δράμας ΜΕΛΗ: ΛΑΓΙΟΥ ΣΠΥΡΙΔΟΥΛΑ Σύλλογος Νέων Ελλήνων Διαβητικών

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΕφηβΕΙΑ

ΕΚΔΟΤΗΣ: ΜΑΡΙΑ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ ΑΡΧΙΣΥΝΤΑΚΤΗΣ: ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΡΙΝΗΣ e-mail: presskrin@yahoo.gr

02 - Μήνυµα Προέδρου 04 - Μήνυµα Αρχισυντάκτη 06 - Χαιρετισμός Υφυπουργού Υγείας κας Ζέττας Μ. Μακρή , Έναρξη Συνεδρίου "Διατροφή και Άθληση" 07 - Διεκδικούμε και Πετυχαίνουμε 09 - Ρεπορταζ 10 - Επίκαιρα Ιατρικά 14 - Άρθρο: Κοιτάζοντας το Διαβήτη στα....Μάτια 18 - Νέο τεστ για το διαβήτη 19 - Νέες περιοχές του DNA συνδέονται με το Διαβήτη Τύπου 2 19 - Google: «Έξυπνοι» φακοί επαφής θα μετρούν το σάκχαρο στα δάκρυα διαβητικών 20 - ΗΠΑ: Ελπίδες για θεραπεία του Διαβήτη Τύπου 1 21 - Καλύτερη διαχείριση του διαβήτη τύπου ΙΙ με λιξισενατίδη 22 - Προσωπικές Ιστορίες 23 - Παιδί και Εφηβεία 28 - Η κατανάλωση γιαουρτιού μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη 29 - Επιστήμονες ανέλυσαν τα στοιχεία διατροφικών ερευνών σε ενήλικες 30 - Εκδηλώσεις Συλλόγων 44 - Συνταγές

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΑΣΚΗΤΗΣ ΘΑΝΟΣ Ψυχίατρος-Σεξολόγος ΒΟΪΔΟΝΙΚΟΛΑΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ Οδοντίατρος - Χειρούργος - Ω.Ρ.Λ. ΓΙΑΜΑΛΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ Ειδικός Παθολόγος - Υπεύθυνος Διαβητολογικού Ιατρείου Α’ Νοσοκομ. ΙΚΑ ΓΚΙΚΑ ΕΛΙΝΑ Δρ. Ψυχολογίας, Εκπαιδεύτρια Διαβήτη ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΠΟΥΛΟΣ ΧΑΡΗΣ Κλινικός Διαιτολόγος - Βιολόγος, Προϊστάμενος Διαιτολογικού τμήματος Γ.Ν.Α. «ΛΑΪΚΟ» ΖΟΥΠΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής Διαβητολογικού Ιατρείου Νοσοκομείου «ΥΓΕΙΑ» Αθήνα ΗΡΑΚΛΕΙΑΝΟΥ ΣΤΕΛΛΑ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Δ/ντρια Γ’ Παθολογικής Κλινικής Γ.Ν. «ΤΖΑΝΕΙΟ» Πειραιά ΚΑΛΔΡΥΜΙΔΗΣ ΦΙΛΙΠΠΟΣ Παθολόγος Ενδοκρινολόγος, Δ/ντής Ενδοκρινολογικού Τμήματος Γ.Π.Α.Ν. «ΜΕΤΑΞΑ» Πειραιά ΚΑΣΣΗ ΓΕΩΡΓΙΑ Ενδοκρινολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Καθηγήτρια Πανεπιστημιακού Ερευνητικού Διαβητολογικού κέντρου PERUGIΑ Ιταλίας, Υπεύθυνη Διαβητολογικού Ιατρείου Β’ Ενδοκρινολογικού, Γ.Ν.Α. «ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ» ΚΥΡΙΑΖΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Γ.Ν. Ασκληπείου Βούλας ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ Χειρουργός Ουρολόγος Δ/ντής Ανδρολογικού Ινστιτούτου

ΛΑΖΑΝΑ ΓΕΩΡΓΙΑ Ειδική Παθολόγος - Διαβητολόγος, Επιμελήτρια Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Πατρών. Συνεργάτης Heinrech - Heine Πανεπιστημίου Dusseldorf ΛΑΘΟΥΡΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Νομαρχιακή Μονάδα Υγείας Αθηνών ΛΑΛΙΩΤΗ - ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΜΑΡΙΝΑ Ψυχίατρος Λέκτορας Πανεπιστημίου Αθηνών, Διευθ. Αιγινήτειου Νοσοκ. Αθηνών ΛΕΠΟΥΡΑΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ Ειδικός Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής Παθολογικής Κλινικής Διαβητολογικού Ιατρείου Ιατρικού Κέντρου Αθηνών - Κλινική Ψυχικού ΜΑΝΕΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Ειδικός Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής του Διαβητολογικού Κέντρου του ΓΠΝΘ Παπαγεωργίου, Πρόεδρος της Εταιρείας Μελέτης Παθήσεων Διαβητικού Ποδιού Ελλάδος ΜΕΛΙΔΩΝΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν. «ΤΖΑΝΕΙΟΥ» Πειραιά ΜΠΕΝΡΟΥΜΠΗ ΜΑΡΙΑΝΝΑ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθύντρια Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν.Ν. Αθηνών «ΠΟΛΥΚΛΙΝΙΚΗ» ΜΟΥΣΛΕΧ ΤΖΑΝΤ Ενδοκρινολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ.

ΜΠΟΥΣΜΠΟΥΛΑΣ ΣΤΑΥΡΟΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Διευθυντής ΕΣΥ, Υπεύθυνος Διαβητολογικού Ιατρείου Γ.Ν. Νίκαιας Πειραιά. ΜΥΛΩΝΑΚΗ ΘΕΟΧΑΡΟΥΛΑ Παθολόγος - Διαβητολόγος, Επιμ. Α΄της Β΄ Παθ. Κλιν. Ν.Γ.Ν. ΧΑΝΙΩΝ «Άγ. Γεώργιος» ΠΑΓΚΑΛΟΣ ΜΑΝΩΛΗΣ Ειδικός Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη) ΠΕΤΡΟΥ ΚΩΝ/ΝΟΣ Χειρουργός Οφθαλμίατρος Επιμελητής Α΄Π.Γ.Ν. ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ Αθηνών ΠΙΣΙΜΙΣΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ Καθηγητής Οικονομικών Υγείας, Επιστημονικός Σύμβουλος της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ ΣΑΜΑΡΤΖΙΔΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Δ/ντής Κ.Υ. Προσοτσάκης Ν. Δράμας ΣΚΟΥΤΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Ειδικός Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΣ ΑΛΕΞΙΟΣ Παθόλογος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Επιμελητής Γ.Ν. Νίκαιας Πειραιά ΤΕΝΤΟΛΟΥΡΗΣ ΝΙΚΟΣ Παθολόγος (με ειδίκευση στο διαβήτη), Επίκουρος Καθηγητής Πανεπιστημίου Αθηνών, Διευθυντής Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν.Α. «ΛΑΪΚΟ»

// Μήνυμα Προέδρου

ή, χ ρ α Καλήιπόν, λο μας... ς υ ο λ ό σε Με αγωνιστική διάθεση, πίστη και ευθύνη υποδεχτήκαμε το 2014 που είναι χρόνος ολοκλήρωσης μιας μεγάλης δημιουργικής προσπάθειας για την Πανελλήνια Ομοσπονδία μας, αλλά και αφετηρία νέων αγώνων και διεκδικήσεων. Αυτό άλλωστε δείχνει η μέχρι τώρα δράση μας για την ενημέρωση κάθε πολίτη μέσα από τις εκατοντάδες ημερίδες που έχουν πραγματοποιήσει οι σύλλογοί μας σε όλη τη χώρα, τις εκστρατείες ενημέρωσης και τη συνέχιση του Διαβητικού Χωριού από την ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, με τις αλλεπάλληλες επιστολές μας προς όλες τις αρμόδιες υπηρεσίες της Πολιτείας, την ενημέρωση όλου του πολιτικού κόσμου σε τακτά χρονικά διαστήματα και μια σειρά ενεργειών μας με απώτερο στόχο την πρόληψη, θεραπεία, εκπαίδευση και αποκατάσταση των ατόμων με Σ.Δ. αλλά και την ευαισθητοποίηση του κόσμου. Δυστυχώς, η ανταπόκριση των πολιτικών ηγεσιών του Υπουργείου Υγείας απέναντι στις εκκλήσεις μας για τη λήψη ουσιαστικών μέτρων και πολιτικών ήταν ελλιπής. Υπήρξε ένας συστηματικός παραγκωνισμός των διακηρύξεων μας, στις οποίες εστιάζουμε ότι το άτομο με Σ.Δ., όταν του παρέχονται όλες οι υπηρεσίες, φάρμακα και υλικά αλλά και η σωστή εκπαίδευση για τη ρύθμιση και τον αυτοέλεγχο της πάθησής του, μπορεί να έχει μία ζωή με ποιότητα και να αποφύγει σε πολύ μεγάλο ποσοστό την εμφάνιση επιπλοκών.

2 //

Και διερωτόμαστε γιατί αυτή η ολιγωρία απέναντι σε ένα θέμα που αγγίζει σχεδόν ένα εκατομμύριο πολίτες αυτής της χώρας από τη βρεφική έως και την τρίτη ηλικία. Εμείς όμως θα συνεχίσουμε να πιέζουμε, να διεκδικούμε, να προσφέρουμε και να είμαστε δίπλα στα άτομα με διαβήτη της χώρας, όπως άλλωστε κάνουμε τόσα χρόνια από την ίδρυση της Ομοσπονδία μας. Θα συνεχίζουμε να αφουγκραζόμαστε τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποί μας και να δίνουμε λύσεις στο μέτρο του δυνατού, έχοντας πάντα πλάι μας την Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία και Χρονίων Παθήσεων, η οποία περιφρουρεί τα δικαιώματά μας.

Απολαύστε το πρώτο τεύχος του 2014, ενημερωθείτε για τις τελευταίες εξελίξεις, μάθετε για το διαβήτη σας, για τις δράσεις της Ομοσπονδίας μας και των συλλόγων μας, γιατί μην ξεχνάτε ότι έχετε μπροστά σας το δικό σας περιοδικό.

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Φιλικά, Αθανασία Καρούνου

// Μήνυμα Αρχισυντάκτη Αγαπητοί αναγνώστες Αποτελεί ιδιαίτερη τιμή για εμένα η δυνατότητα που μου δίνεται από τα μέλη του Δ.Σ. της Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. να γράφω τις δικές μου σκέψεις στο αγαπημένο μας περιοδικό. Είμαι αρχισυντάκτης στη «Γλυκιά Ζωή» 4 χρόνια περίπου και η εμπειρία που έχω αποκομίσει είναι τεράστια και εξαιρετικά χρήσιμη για τη ζωή μου. Αυτό που με έχει εντυπωσιάσει ως άνθρωπο και εν συνεχεία ως δημοσιογράφο είναι η προσπάθεια που καταβάλλετε όλοι μαζί, ο καθένας από τον τόπο του, για να έχετε μία καλύτερη ποιότητα ζωής, ως άτομα με Διαβήτη. Αυτό είναι μάθημα ζωής για εμένα. Η «Γλυκιά Ζωή» έχει γίνει ένα κομμάτι της ζωής μου και δεν είναι απλά μια επαγγελματική μου υποχρέωση. Όλοι μαζί έχουμε καταφέρει να εξελίξουμε το περιοδικό παρέχοντας σε όλους εσάς θέματα ποικίλης ύλης, αναδεικνύοντας τις διεκδικήσεις της Ομοσπονδίας, δίνοντας τη δυνατότητα στα άτομα με Διαβήτη να διαβάσουν επιστημονικά θέματα που τους αφορούν υπογεγραμμένα από εξειδικευμένους γιατρούς. Έχει πολύ ενδιαφέρον καθώς, όταν κάποιος ξεφυλλίζει τη «Γλυκιά Ζωή», βλέπει τα χαρακτηριστικά της καθημερινότητας ενός ατόμου με Διαβήτη και φυσικά το περιοδικό ενώνει όλους εσάς, σε κάθε μια από τις σελίδες του.

Λίγα λόγια για το περιεχόμενό του Στις πρώτες σελίδες η πρόεδρος της Ομοσπονδίας και η «αφεντιά» μου θα αναπτύσσουμε συγκεκριμένα θέματα και κάποιες σκέψεις. Στη συνέχεια, θα διαβάζετε τις επιστολές και τα δελτία τύπου που η Ομοσπονδία αποστέλλει προς τους αρμόδιους φορείς και τα σχετικά ρεπορτάζ για να έχετε μία πλήρη εικόνα των ζητημάτων που σας απασχολούν.

04 ////

Εξειδικευμένοι γιατροί αρθρογραφούν για το Διαβήτη σε κάθε τεύχος της «Γλυκιάς Ζωής». Παράλληλα θα ενημερώνεστε για τα επιστημονικά νέα και τις έρευνες που πραγματοποιούνται παγκοσμίως για το Διαβήτη. Η εξαιρετική στήλη με τίτλο: Παιδί και εφηβεία, που υπογράφει η παιδοψυχολόγος Ελίνα Γκίκα συνεχίζεται, δίνοντας ξεχωριστό χρώμα στο περιοδικό. Οι εκδηλώσεις όλων των συλλόγων, οι προσωπικές εμπειρίες ατόμων με Διαβήτη και ειδικές συνταγές θα έχουν τη δική τους θέση στη «Γλυκιά Ζωή». Αυτό που θέλω να τονίσω είναι πως όποιος επιθυμεί να στείλει το δικό του θέμα, να υποβάλλει μια ερώτηση, να ζητήσει κάποια ενημέρωση μπορεί να το κάνει, στέλνοντας ένα ηλεκτρονικό μήνυμα (email) στη διεύθυνση μου presskrin@yahoo.gr. Επιθυμώ τη συνεργασία και τη συμμετοχή όλων, χαρακτηριστικό που είναι απαραίτητο για ένα βασικό λόγο. Όλοι γνωρίζετε πως τα χρόνια που διανύουμε είναι δύσκολα και οι περικοπές στην υγεία είναι συνεχείς. Απαιτείται εξωστρέφεια και εγρήγορση για να μην κοπεί τίποτα από τα κεκτημένα σας. Το περιοδικό είναι μέσο εξωστρέφειας και αποτελεί ένα βασικό εργαλείο της Ομοσπονδίας ώστε να συνεχίσει το δύσκολο αγώνα της. Αυτός είναι ακριβώς και ο λόγος που ανέφερα πιο πριν πως επιθυμώ τη συνεργασία και τη συμμετοχή όλων!

Συνεχίζουμε το «γλυκό» ταξίδι! Καλή ανάγνωση! Με τιμή, Παναγιώτης Κρινής

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

t e e w s

// Κύριο Θέμα

Αθήνα Αθήνα 25-02-2014 25-02-2014

Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ

Χαιρετισμός της Υφυπουργού Υγείας κας Ζέττας Μ. Μακρή Έναρξη Συνεδρίου "Διατροφή και Άθληση" Εκ μέρους της Ελληνικής Κυβερνήσεως και του Υπουργείου Υγείας της Ελλάδος, έχω τη χαρά να σας καλωσορίσω στη Διάσκεψη με αντικείμενο τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα, στο πλαίσιο της Ελληνικής Προεδρίας. Η φροντίδα για την καλύτερη υγεία των πολιτών της αποτελεί εύλογη προτεραιότητα για την Ευρωπαϊκή Ένωση. Η υπεροχή της εφικτής πρόληψης απέναντι στην αποτελεσματική θεραπεία έχει κατοχυρωθεί φιλοσοφικά - αποτελεί άλλωστε την αυθόρμητη επιλογή όλων μας. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες και εκθέσεις που μπορούν να απειλήσουν την υγεία μας, αλλά δύο από αυτούς αφορούν όλους μας σε κάθε φάση της ζωής μας: η κακή διατροφή και η συχνά συνακόλουθη παχυσαρκία και η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα. Έμφαση δίδεται στην παιδική ηλικία, στην οποία έχουν συχνά ρίζες νοσήματα που συναπαρτίζουν τη νοσηρότητα των ενηλίκων και στις προχωρημένες ηλικίες, κατά τις οποίες οι εγγενείς βιολογικοί κίνδυνοι είναι μεγαλύτεροι και η ποιότητα της ζωής περισσότερο ευάλωτη. Η παχυσαρκία αποτελεί σήμερα ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας για την Ευρωπαϊκή Ένωση και αποδίδεται σε ποσοτικές και ποιοτικές εκτροπές από τα πρότυπα σωστής διατροφής καθώς και σε συνθήκες ζωής που δεν προάγουν τη σωματική δραστηριότητα. Η διαμόρφωση πολιτικών υγείας με κοινούς στόχους αλλά με περιεχόμενο που μπορεί να διαφοροποιείται ανάλογα με τις συνθήκες που επικρατούν στα διάφορα Κράτη – Μέλη και

στις επιμέρους πληθυσμιακές ομάδες αποτελούν αντικείμενα της Διάσκεψης αυτής. Ειδικότερα, στη Διάσκεψη, θα επιχειρηθεί να επισημανθούν οι διαστάσεις των αλληλένδετων προβλημάτων εκτροπών διατροφής, ανεπαρκούς σωματικής δραστηριότητας και παχυσαρκίας καθώς και των συνεπειών τους στην υγεία. Θα επιχειρηθεί επίσης η διαμόρφωση ενός πλαισίου διορθωτικών εναλλακτικών προσεγγίσεων, ανάμεσα στις οποίες τα Κράτη – Μέλη θα μπορούν να επιλέξουν τις καταλληλότερες με την κεντρική υποστήριξη της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Στις 25 και 26 Φεβρουαρίου 2014 στο Ζάππειο Μέγαρο, η Πρόεδρος της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, κ. Αθανασία Καρούνου, συμμετείχε, μετά από πρόσκληση, στο Συνέδριο υψηλού επιπέδου με τίτλο «Διατροφή και Φυσική Δραστηριότητα από την Παιδική στην Τρίτη ηλικία: προκλήσεις και ευκαιρίες» που διοργάνωσε το Υπουργείο Υγείας στα πλαίσια της Ελληνικής Προεδρίας του Συμβουλίου της Ε.Ε. Το Συνέδριο επικεντρώθηκε στη διατροφή και τη φυσική δραστηριότητα καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής, συμπεριλαμβανομένων των ευαίσθητων ετών της παιδικής και τρίτης ηλικίας, με αναφορές στον ευρωπαϊκό πληθυσμό και τις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες. Επιπλέον, εξετάστηκαν λεπτομερώς ζητήματα, όπως η παιδική παχυσαρκία, η οποία αποτελεί ένα σοβαρό θέμα για τη δημόσια υγεία, οι διατροφικές συνήθειες, καθώς και η φυσική δραστηριότητα που εντάσσεται στην καθημερινή ζωή, με πολλές αναφορές στο Σακχαρώδη Διαβήτη.

6 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

//Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ Διεκδικούμε και πετυχαίνουμε

Τι ώρες υπάρχει γιατρός στα πολυϊατρεία στο ΠΕΔΥ! Όλες οι ρυθμίσεις - Σύντομα οι προσλήψεις Τις επόμενες εβδομάδες αναμένεται να προκηρυχθούν οι 900 θέσεις επικουρικών γιατρών για το Πρωτοβάθμιο Εθνικό Δίκτυο Υγείας (ΠΕΔΥ). Μέχρι σήμερα, η πολιτική ηγεσία του υπουργείου εκτιμά ότι έχει διαμορφώσει πλήρη εικόνα για τα κενά -ανά ειδικότηταστις μονάδες του ΠΕΔΥ. Για τον αριθμό των προσλήψεων αυτών έχει δοθεί έγκριση και από το Γενικό Λογιστήριο του Κράτους και ορισμένοι από αυτούς ενδέχεται να απορροφηθούν από δημόσια νοσοκομεία. Από τους 5.000 γιατρούς που υπηρετούσαν στα πολυϊατρεία του ΕΟΠΥΥ, οι 2.317 επέλεξαν να στελεχώσουν τις 120 νέες δομές του ΠΕΔΥ. Η λειτουργία των μονάδων για αρχή θα είναι πενθήμερη από Δευτέρα μέχρι Παρασκευή από τις 7 π.μ. έως τις 7 μ.μ..Οι γιατροί θα δουλεύουν οκτάωρο με δύο βάρδιες 7 π.μ. έως 3 μ.μ. και 11 π.μ. έως 7 μ.μ. ανάλογα με τις δυνατότητες της κάθε μονάδας. Σε όσα ιατρεία δεν αρκεί το ιατρικό προσωπικό τότε θα λειτουργούν σε μία βάρδια έως τις 3 μ.μ. Αναλυτικότερα, θα υπάρχει γιατρός υποδοχής σε κάθε μονάδα που θα δέχεται έκτακτα περιστατικά. Ενώ, οι υπόλοιποι γιατροί θα δέχονται κατόπιν ραντεβού ή έπειτα από παραπομπή από τον γιατρό υποδοχής.

Συμβάσεις

Τα βήματα για την ομαλοποίηση του συστήματος

- Από το υπουργείο Υγείας εκτιμάται ότι η κατάσταση θα ομαλοποιηθεί πλήρως τη μεθεπόμενη εβδομάδα, οπότε οι μονάδες Υγείας θα μπορέσουν να δεχτούν και ασθενείς. Κάποια (ελάχιστα) περιστατικά ανθρώπων που ήθελαν συνταγές για φάρμακα εξυπηρετήθηκαν. - Για να παρακολουθείται η διαδικασία μετάβασης στο νέο καθεστώς, ο αρμόδιος υφυπουργός Υγείας Αντώνης Μπέζας έχει συστήσει ομάδα στελεχών, τα οποία παρακολουθούν καθημερινά την τήρηση του χρονοδιαγράμματος που έχει τεθεί.

Τρεις παράμετροι:

Στο... μόνιτορ του υπουργείου βρίσκονται τρεις παράμετροι:

• Η πρόοδος των αποφάσεων μετάταξης του προσωπικού και η δημοσίευσή του στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως.

• Ο ορισμός του συντονιστή και του αναπληρωτή συντονιστή κάθε μονάδας. • Η σύσταση των επιτροπών παράδοσης-παραλαβής των μονάδων.

Όταν ολοκληρωθεί η διαδικασία της αξιολόγησης των γιατρών, το υπουργείο θα γνωρίζει πόσοι από αυτούς θα μείνουν τελικά στο ΠΕΔΥ ως γιατροί πλήρους και αποκλειστικής απασχόλησης. Εκτιμάται ότι η εκκρεμότητα θα κλείσει το συντομότερο δυνατό, οπότε θα αποτυπωθούν οι ανάγκες που θα καλυφθούν αρχικά, με επικουρικούς. Οι επικουρικοί γιατροί υπογράφουν συμβάσεις ορισμένου χρόνου. Απασχολούνται με καθεστώς ιδιωτικού δικαίου, για κάλυψη επιτακτικών αναγκών. Έχουν πλήρη και αποκλειστική απασχόληση και λαμβάνουν τις μηνιαίες αποδοχές πρωτοδιόριστου ιατρού ΕΣΥ, με βαθμό επιμελητή β'. Η σύμβαση μπορεί να καταγγελθεί οποτεδήποτε, χωρίς να τηρηθεί καμία προθεσμία και χωρίς την υποχρέωση καταβολής αποζημίωσης. Συλλογικές συμβάσεις, για τους γιατρούς που θα θελήσουν να συμβληθούν με τον ΕΟΠΥΥ ως ελεύθεροι επαγγελματίες, ζήτησε από τον υφυπουργό Υγείας κ. Αντώνη Μπέζα το προεδρείο του Ιατρικού Συλλόγου της Αθήνας (ΙΣΑ). #107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 7

Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ //Διεκδικούμε και πετυχαίνουμε

Αθήνα 23-01-2014 | Αρ. Πρωτ.: 23

ΠΡΟΣ: τον Υπουργό Υγείας, κ. Άδωνι Γεωργιάδη ΚΟΙΝ.: -Πρωθυπουργό κ. Αν. Σαμαρά -Αντιπρόεδρο της κυβέρνησης κ. Ευ. Βενιζέλο -Πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ Κ. Α. Τσίπρα -Υφυπουργό Υγείας κ. Μπέζα Αντώνιο -Υφυπουργό Υγείας κ. Ζωή Μακρή -Πρόεδρο και Μέλη Διαρκούς Επιτροπής Κοινωνικών Υποθέσεων

-Γεν. Γραμματέα Υπουργείου Υγείας κ. Π. Καλλίρη -Γεν. Γραμματέα Δημόσιας Υγείας κ. Χρ. Παπανικολάου - Πρόεδρο ΚΕΣΥ -Πρόεδρο ΕΟΠΥΥ -Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος -Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία (Ε.Δ.Ε.) -Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία (Ε.Ε.Ε.)

-Εταιρεία Μελέτης Παραγόντων Κινδύνου για Αγγειακά Νοσήματα (Ε.Μ.Πα.Κ.Α.Ν) -Εταιρεία Μελέτης Παθήσεων Διαβητικού Ποδιού (Ε.ΜΕ.ΔΙ.Π.) -Διαβητολογική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος (Δ.Ε.Β.Ε.) - Πρόεδρο Ε.Σ.ΑμεΑ. κ. Ιω. Βαρδακαστάνη - Φορείς-Μέλη ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ

ΘΕΜΑ: «ΠΛΑΦΟΝ ΣΤΟΥΣ ΙΑΤΡΟΥΣ ΓΙΑ ΤΑ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΟΥΜΕΝΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΚΑΙ ΑΝΑΛΩΣΙΜΑ ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΑ ΥΛΙΚΑ» Αξιότιμε κ. Υπουργέ, Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη (Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ.) για άλλη μια φορά βρίσκεται αντιμέτωπη με το Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, που κάθε μήνα φροντίζει να μας κρατά σε εγρήγορση. Στις 16 Ιανουαρίου 2014 δημοσιεύθηκε το ΦΕΚ 64/ΤΒ΄ η με αριθμ. οικ. 3457 Υ.Α. ¨Ρύθμιση θεμάτων τιμολόγησης φαρμάκων¨, η οποία επιβάλλει για κάθε ιατρό με δικαίωμα συνταγογράφησης, μηνιαίο πλαφόν στο κόστος των φαρμάκων και αναλωσίμων υλικών που περιέχονται σε κάθε συνταγή. Εκείνο το οποίο δημιούργησε τεράστια ανησυχία είναι ότι στο ΦΕΚ δεν αναφέρεται πουθενά η εξαίρεση φαρμάκων και αναλωσίμων υλικών χρονίως πασχόντων. Έτσι οδηγούμαστε στο απλό συμπέρασμα ότι ένα άτομο με Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 1 που έχει μέσο μηνιαίο κόστος φαρμάκων και αναλωσίμων υλικών περί τα 400€ καθώς και ένα άτομο με Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 2 που έχει μέσο μηνιαίο κόστος φαρμάκων και αναλώσιμων υλικών περί τα 180€, δεν θα μπορούν να απευθυνθούν στον ίδιο Παθολόγο ή Ενδοκρινολόγο με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη διότι το σύνολο των 2 αυτών συνταγών φτάνουν τα 580€, γεγονός το οποίο απαγορεύει στον γιατρό να συνταγογραφήσει σε άλλους ασθενείς. Εύκολα κάποιος θα έλεγε, «ας επιλέξει ο γιατρός φθηνότερα, γενόσημα, φάρμακα ώστε να μην ανεβαίνει τόσο ψηλά το κόστος» Θα πρέπει λοιπόν να προτρέξουμε και να απαντήσουμε σε όλους τους «ευκαιριακούς επιστήμονες» πως ο σακχαρώδης διαβήτης είναι ένα χρόνιο, μη ιάσιμο μα και πολυπαραγοντικό νόσημα, υψηλού κόστους, που παγκοσμίως χαρακτη-

8 //

ρίζεται ως η μάστιγα του εικοστού πρώτου αιώνα. Όλοι αυτοί οι άνθρωποι λοιπόν κατηγοριοποιούνται σε πάσχοντες από Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 1 και Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 2, οι οποίοι δεν ακολουθούν ακριβώς την ίδια φαρμακευτική αγωγή αντιμετώπισης και αυτό γιατί η αγωγή είναι εξατομικευμένη. Η αντιμετώπιση του Σακχαρώδη Διαβήτη εξαρτάται από τις απαιτήσεις του ανθρώπινου οργανισμού που πάσχει, πράγμα που σημαίνει πως δεν «επιτρέπεται» όλοι να ακολουθούν μια «φθηνή» αγωγή φαρμάκων μα ούτε είναι εφικτό να αντικατασταθεί μια ακριβή αγωγή από μια φθηνότερη, εξαιτίας μόνο του κόστους, διότι με τον τρόπο αυτό σίγουρα θα επιβαρυνθεί η υγεία κάθε ατόμου με διαβήτη, με αποτέλεσμα την πρόκληση επιπλοκών, την ανάγκη για περισσότερα φάρμακα μα και αναλώσιμα υλικά, με αποτέλεσμα την πρόσθετη επιβάρυνση του προϋπολογισμού του Υπουργείου Υγείας και των Ασφαλιστικών Ταμείων. Το Υπουργείο Υγείας στην προσπάθειά του να προχωρήσει στην περιστολή των ανεξέλεγκτων δαπανών υγείας, για τις οποίες δεν έχουν καμία ευθύνη οι πάσχοντες, αλλά οι εκάστοτε πολιτικές για τη Δημόσια Υγεία και την Κοινωνική Ασφάλιση, λαμβάνει αποφάσεις οι οποίες δεν θα οδηγήσουν μόνο στην μεσοπρόθεσμη αύξηση των δαπανών υγείας που κατευθύνονται στις επιπλοκές του Σ.Δ. αλλά θα αποβούν και μοιραίες για την υγεία των πασχόντων. Η Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ απαιτεί την άμεση εξαίρεση από το πλαφόν στη συνταγογράφηση των ιατρών όλων των φαρμάκων και αναλωσίμων υλικών που αφορούν το Σακχαρώδη Διαβήτη, ιδιαίτερα των γιατρών που συνταγογραφούν σε Διαβητολογικά Κέντρα των Νοσοκο-

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

μείων, διότι το αντίθετο θα σηματοδοτήσει επερχόμενες περικοπές στις ασφαλιστικές παροχές. Οι πολιτικές εξυγίανσης του ασφαλιστικού συστήματος δεν μπορεί να σχεδιαστούν στις πλάτες των πιο ευαίσθητα κοινωνικά ομάδων μεταξύ των οποίων είναι και τα άτομα με Σ.Δ. Ειδικά ως προς τα Διαβητολογικά Κέντρα των Νοσοκομείων, η εξαίρεση αυτών από τον καθορισμό οποιουδήποτε πλαφόν είναι επιτακτικά αναγκαία, πρώτον διότι μετά το αιφνίδιο κλείσιμο του ΕΟΠΥΥ οι πάσχοντες δεν έχουν άλλη διέξοδο από το να συνταγογραφούν τα φάρμακά τους στα Διαβητολογικά Κέντρα που παρακολουθούνται. Επίσης, με δεδομένο ότι ο Σακχαρώδης Διαβήτης αποτελεί νόσημα το οποίο εξαπλώνεται ραγδαία σε κάθε ηλικιακή ομάδα, βάσει και στοιχείων του ΠΟΥ, ο περιορισμός του πλαφόν σε συνδυασμό με την αύξηση των πασχόντων θα δημιουργήσει σοβαρό πρόβλημα στη συνταγογράφηση των φαρμάκων και αναλωσίμων υλικών τους. Την ίδια εξαίρεση του Σακχαρώδη Διαβήτη απαιτούμε και στην επερχόμενη μείωση του πλαφόν στις διαγνωστικές και εργαστηριακές εξετάσεις, οι οποίες είναι εντελώς απαραίτητες για την σωστή παρακολούθηση της πάθησης. Αναμένoντας την θετική σας ανταπόκριση στο καθ’όλα δίκαιο αίτημά μας, είμαστε στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε πληροφορία ή διευκρίνιση. Με εκτίμηση, Από το Δ.Σ. Η ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΑ ΚΑΡΟΥΝΟΥ Ο ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΣΟΥΤΣΑΣ

Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ

// Ρεπορτάζ

Το πλαφόν στη συνταγογράφηση ταλαιπωρεί τους ασθενείς

Το μέτρο εφαρμόζεται από τις αρχές του έτους – Στόχος η συγκράτηση της φαρμακευτικής δαπάνης Ταλαιπωρία στους ασφαλισμένους, που σε ορισμένες περιπτώσεις αναγκάζονται να απευθυνθούν σε περισσότερους του ενός γιατρούς προκειμένου να λάβουν τη συνταγή για τα φάρμακά τους, αλλά και συνεχείς αναταράξεις στο ιατρικό σώμα, προκαλεί το πλαφόν μηνιαίας συνταγογράφησης που έχει θέσει το υπουργείο Υγείας και ο ΕΟΠΥΥ. Η πρόσφατη «διορθωτική» απόφαση για εξαιρέσεις κατηγοριών φαρμάκων και γιατρών δεν έκαμψε τις σφοδρές αντιρρήσεις του ιατρικού κόσμου, που προσφεύγει σε νομικές ενέργειες για την ακύρωση του μέτρου. Έτσι, οι παθολόγοι ογκολόγοι θα μπορούν να γράψουν το μήνα φάρμακα αξίας έως 45.450,68 ευρώ, οι ρευματολόγοι έως 26.578,68 ευρώ και οι αιματολόγοι έως 23.661,56 ευρώ. Το μικρότερο πλαφόν έχουν οι ορθοδοντικοί (μόλις 9,22 ευρώ), οι οδοντίατροι (36,93 ευρώ) και οι γναθοπροσωπικοί χειρουργοί (178,03 ευρώ). Ο μέσος όρος της ειδικότητας του παθολόγου είναι 10.206,51 ευρώ, του παιδιάτρου 3.155,33 ευρώ, του γενικού γιατρού 13.988,12 ευρώ και του καρδιολόγου 5.626,26 ευρώ. Εντύπωση προκαλεί ο μέσος όρος συνταγογράφησης ιατροδικαστή, ύψους 5.733,76 ευρώ (!). Όπως διευκρίνισε με δηλώσεις του, ο πρόεδρος του ΕΟΠΥΥ Δημήτρης Κοντός, ο συγκεκριμένος μέσος όρος προέκυψε από τέσσερις γιατρούς που ασκούν γενική ιατρική, ωστόσο έλαβαν την ειδικότητα του ιατροδικαστή και απλώς τη δήλωσαν στο σύστημα ηλεκτρονικής συνταγογράφησης. Άλλωστε ένας οργανισμός παροχής υπηρεσιών υγείας δεν χρειάζεται συμβεβλημένο ιατροδικαστή. Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος έχει προσφύγει στο Συμβούλιο της Επικρατείας με αίτηση αναστολής και ακύρωσης της υπουργικής απόφασης για το μέτρο, ενώ έχει καταθέσει και αναφορά στην εισαγγελέα του Αρείου Πάγου θέτοντας ζήτημα προστασίας της δημόσιας υγείας. Ο ιατρικός σύλλογος, διευκρινίζει με επιστολή που απέστειλε στον υπουργό υγείας κ. Άδωνι Γεωργιάδη, ότι τάσσεται υπέρ της ανάγκης περιστολής της φαρμακευτικής δαπάνης

και της θέσπισης και εφαρμογής φαρμακευτικών πρωτοκόλλων συνταγογράφησης, κατηγορεί το υπουργείο για προχειρότητα στο ζήτημα του πλαφόν και ζητεί την άμεση ανάκλησή του. Όπως αναφέρει, «με προχειρότητα αποστερήσατε τους ασθενείς από το δικαίωμα πρόσβασης στο αναγκαίο φάρμακο και οδηγήσατε το σύνολο του ιατρικού σώματος σε απόγνωση. Οι ασθενείς “τρέχουν” από γιατρό σε γιατρό για τα φάρμακά τους και οι γιατροί αδυνατούν να ασκήσουν την ιατρική. Είστε αποκλειστικά υπεύθυνοι για την υγεία και τη ζωή των ασθενών υπό τις παρούσες συνθήκες που πρόχειρα δημιουργήσατε». Με στόχο τη συγκράτηση της φαρμακευτικής δαπάνης και τον εξορθολογισμό των συνταγογραφήσεων ο ΕΟΠΥΥ έδωσε και επισήμως στη δημοσιότητα το πλαφόν και τις εξαιρέσεις γιατρών και ασθενών στο νέο σύστημα. Οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφούν για τους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ φάρμακα μηνιαίας αξίας στο 80% εκείνης που είχαν συνταγογραφήσει τον αντίστοιχο μήνα του περασμένου έτους. Σύμφωνα με τον πρόεδρο κ. Δημήτρη Κοντό, με απόφαση του υπουργού Υγείας, κ. Άδωνι Γεωργιάδη και του ΕΟΠΥΥ εξαιρούνται από το μηνιαίο πλαφόν κάθε γιατρού τα φάρμακα που λαμβάνουν οι χρόνιοι νεφροπαθείς τελικού σταδίου (υπό αιμοκάθαρση, υπό περιτοναϊκή διύλιση και υπό μεταμόσχευση), οι καρδιοπαθείς τελικού σταδίου (μηχανική καρδιά, ανεπάρκεια τελικού σταδίου, μεταμόσχευση καρδιάς), οι ασθενείς με ηπατική ανεπάρκεια (ηπατική ανεπάρκεια τελικού σταδίου μη αντιρροπούμενη κίρρωση, μεταμόσχευση ήπατος) καθώς και οι μεταμοσχευθέντες ρευστών ή συμπαγών οργάνων και ιστών. Δεν συμπεριλαμβάνονται επίσης στη συνταγογράφηση των γιατρών τα φάρμακα των οποίων τη χρήση προεγκρίνει ο ΕΟΠΥΥ μέσω των Επιτροπών του – πρόκειται για τα λεγόμενα ακριβά φάρμακα και όσα χρειάζεται να εισαχθούν από το εξωτερικό.

Εξαίρεση γιατρών

Στους περιορισμούς που θέτει η υπουργική απόφαση που εκδόθηκε για το πλαφόν της συνταγογράφησης δεν υπάγονται οι γιατροί των νοσοκομείων και των ιδιωτικών κλινικών σε ότι αφορά τα φάρμακα που συνταγογραφούνται σε νοσηλευόμενους ή σε ασθενείς που παίρνουν εξιτήριο. Εμπίπτουν όμως στο πλαφόν αναφορικά με τα φάρμακα που συνταγογραφούνται σε εξωτερικούς ασθενείς και χορηγούνται από τα ιδιωτικά φαρμακεία και τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ. Επίσης, το μέτρο δεν αφορά γιατρούς που συνταγογραφούν σε ΚΑΠΗ, γιατρούς εργασίας, σε Μη Κυβερνητικές Οργανώσεις, σε κοινωφελή νοσοκομεία, σε πολυιατρεία καθώς και γιατρούς των σωμάτων ασφαλείας. Εσχάτως, μετά τους καταστροφικούς σεισμούς στην Κεφαλονιά, εξαιρούνται του πλαφόν της συνταγογράφησης και οι γιατροί και οι ασθενείς του νησιού.

Νεοεισερχόμενοι

Οι νεοεισερχόμενοι ιατροί στην Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση ή ιατροί που έχουν άδεια λειτουργίας για το πρώτο ιατρείο τους από τον αρμόδιο ιατρικό σύλλογο από το 2011 και μετέπειτα, ιατροί που δεν ασκούσαν θεραπευτικό έργο κατά το 2013, ιατροί για τους οποίους αυξήθηκε ο αριθμός των επισκέψεων σε 400 ανά μήνα, μπορούν να συνταγογραφούν το μέσο όρο της ειδικότητας τους. Οι εξαιρέσεις, επισημαίνει η διοίκηση του ΕΟΠΥΥ, στοχεύουν στη διευκόλυνση της εφαρμογής του ελέγχου συνταγογράφησης, ενώ παράλληλα το Υπουργείο Υγείας και ο ΕΟΠΥΥ θα συνεχίσουν να εξετάζουν ειδικές περιπτώσεις που χρήζουν παρέμβασης με σκοπό τη διατήρηση υψηλού επιπέδου υγείας και πρόσβασης των ασφαλισμένων στη θεραπεία.

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 9

// Επίκαιρα - Ιατρικά

Θεραπεία του διαβήτη με... τηλεχειριστήριο! Πηγή: ygeia.tanea.gr Η μέθοδος επινοήθηκε από αμερικανούς επιστήμονες και έχει δοκιμαστεί με επιτυχία σε καλλιέργειες κυττάρων και σε ποντίκια. Ενα εμφύτευμα που τοποθετείται τρεις με τέσσερις φορές το μήνα στο μπράτσο και λειτουργεί με τηλεχειριστήριο μπορεί να αντικαταστήσει στο μέλλον τις καθημερινές ενέσεις ινσουλίνης για τη θεραπεία του διαβήτη, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Το εμφύτευμα περιέχει αποθέματα ινσουλίνης που διαρκούν έως 10 ημέρες, ενώ το τηλεχειριστήριο λειτουργεί με εκπομπή υπερήχων. Κάθε φορά που ο ασθενής χρειάζεται ινσουλίνη, στοχεύει το μπράτσο του με το τηλεχειριστήριο και οι υπέρηχοι ενεργοποιούν την έκκριση μικρών ποσοτήτων ινσουλίνης στο αίμα. Οταν απενεργοποιηθεί το τηλεχειριστήριο σταματάει και η εκροή ινσουλίνης έως την επόμενη χρήση. Η νέα μέθοδος, που επινοήθηκε από επιστήμονες του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας (NC State) και του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας στο Τσάπελ Χιλ (UNC-Chapel Hill) έχει μέχρι στιγμής δοκιμαστεί με επιτυχία σε καλλιέργειες κυττάρων και σε ποντίκια.

«Ελπίζουμε ότι η μέθοδός μας θα βοηθήσει τελικά τα άτομα με διαβήτη να ρυθμίζουν καλά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους, δίχως την ανάγκη να κάνουν καθημερινά ενέσεις ινσουλίνης», δήλωσε ο δρ Τζεν Γκου, καθηγητής στο κοινό Τμήμα Βιοϊατρικής Μηχανικής των δύο πανεπιστημίων.

Νανοτεχνολογία

Οπως εξηγούν ο δρ Γκου και οι συνεργάτες του στην επιθεώρηση «Advanced Healthcare Materials», η νέα μέθοδος βασίζεται στη νανοτεχνολογία. Το εμφύτευμα που εισάγεται στο μπράτσο αποτελείται από βιοσυμβατά και βιοδιασπώμενα νανομόρια γεμάτα με ινσουλίνη. Κάποια διαθέτουν ένα θετικά φορτισμένο περίβλημα και κάποια ένα αρνητικά φορτισμένο. Οταν αυτά τα νανομόρια αναμειχθούν τα περιβλήματά τους έλκονται το ένα από το άλλο λόγω της ηλεκτροστατικής δύναμης, με αποτέλεσμα να δημιουργείται ένα «νανοδίκτυο». Μόλις αυτό το νανοδίκτυο εγχυθεί κάτω από το δέρμα τα νανομόριά του συγκρατούνται μεταξύ τους και έτσι

10 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

δεν διασπείρονται σε όλο το σώμα, αλλά παραμένουν στο σημείο της εγχύσεως. Τα νανομόρια είναι επίσης πορώδη και έτσι μόλις μπουν στο σώμα η ινσουλίνη τους αρχίζει να διαχέεται. Ωστόσο δεν μπορεί να φτάσει έως τη ροή του αίματος, διότι την εμποδίζει η ηλεκτροστατική δύναμη του νανοδικτύου. Αυτό ουσιαστικά δημιουργεί μία δόση ινσουλίνης η οποία «περιμένει» να αφεθεί ελεύθερη για να διαχυθεί στο αίμα. Τον ρόλο αυτό επιτελούν οι υπέρηχοι, οι οποίοι διαταράσσουν παροδικά το νανοδίκτυο «σπρώχνοντας» τα μόριά του μακριά το ένα από το άλλο και χαλαρώνοντας την ηλεκτροστατική δύναμη που εμποδίζει τη διάχυση της ινσουλίνης. Επιπλέον, οι υπέρηχοι επιταχύνουν την είσοδο της ινσουλίνης στο αίμα, καθώς «σπρώχνουν» τα μόριά της για να κινηθούν πιο γρήγορα. Σε πειράματα που έκαναν οι ερευνητές των δύο πανεπιστημίων σε ποντίκια με τύπου 1 διαβήτη διαπίστωσαν ότι 30 δευτερόλεπτα έκθεσης στους υπερήχους του τηλεχειριστηρίου είναι αρκετή για να απελευθερωθεί όση ινσουλίνη χρειάζεται για να ρυθμιστούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Συνοχή

Οταν διακοπεί η εκπομπή των υπερήχων η ηλεκτροστατική δύναμη αποκαθίσταται, τα νανομόρια έλκονται και πάλι το ένα προς το άλλο και το νανοδίκτυο αποκτά την αρχική συνοχή του. «Στη μελέτη με τα ποντίκια διαπιστώσαμε ότι η τεχνική μας επιτυγχάνει ταχεία απελευθέρωση ινσουλίνης στο αίμα, καθώς και ότι τα νανοδίκτυά μας περιέχουν αρκετή ινσουλίνη ώστε να ρυθμίζουν για χρονικό διάστημα έως 10 ημέρες τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα», εξήγησε ο δρ Γκου. Μάλιστα η έρευνά τους έδειξε ότι μία ενεργοποίηση του νανοδικτύου ημερησίως ήταν αρκετή για καλή ρύθμιση του σακχάρου. Οταν η ινσουλίνη τελειώσει, πρέπει να γίνει έγχυση νέου νανοδικτύου, πρόσθεσε ο δρ Γκου, επισημαίνοντας ότι το παλαιότερο διαλύεται και απορροφάται πλήρως από τον οργανισμό μέσα σε δύο εβδομάδες. Το εμφύτευμα που περιέχει τα νανομόρια έχει μέγεθος μικρότερο από αυτό της κάρτας SIM του κινητού και τοποθετείται υποδορίως (κάτω από το δέρμα) με τοπική αναισθησία. Επόμενο βήμα των ερευνητών είναι να δοκιμάσουν τη μέθοδό τους σε ανθρώπους, διότι αφενός πρέπει να εξεταστεί η ασφάλειά της, αφετέρου να βρεθούν οι δόσεις της ινσουλίνης που απαιτούνται για καλή ρύθμιση και του διαβήτη των ανθρώπων.

// Επίκαιρα - Ιατρικά

Ορισμένες κακές συνήθειες μπορεί να αλλοιώσουν τη μέτρηση των επιπέδων σακχάρου στο σπίτι, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες. Όπως εξηγούν στην ιατρική ιστοσελίδα HealthDay, οι ταινίες της μέτρησης είναι στην πραγματικότητα μικρά, πλαστικά ιατρικά εργαστήρια - και όπως όλα τα εργαστήρια πρέπει να χρησιμοποιούνται με καθαρά χέρια, διότι οτιδήποτε υπάρχει πάνω τους μπορεί να επηρεάσει τα αποτελέσματά τους. Αν, λ.χ., κάποιος έχει ζάχαρη στο δάκτυλό του, αυτή μπορεί να μολύνει το δείγμα του αίματος και η τιμή του σακχάρου να βγει υψηλότερη απ’ ό,τι πραγματικά είναι. Είναι συνεπώς απαραίτητο οι πάσχοντες από διαβήτη να φροντίσουν να πλένουν πολύ καλά τα χέρια τους με σαπούνι και νερό πριν κάνουν τη μέτρηση. Εξίσου σημαντικό, όμως, είναι και να τα στεγνώνουν καλά, διότι η υγρασία στο δάκτυλο μπορεί να αραιώσει το δείγμα του αίματος και να οδηγήσει σε χαμηλότερη τιμή σακχάρου από την κανονική. Προσοχή χρειάζεται και η απολύμανση των χεριών. Αν την ώρα της μέτρησης υπάρχουν στα χέρια υπολείμματα αλκοόλ, οι δυνητικοί κίνδυνοι είναι ίδιοι με αυτούς της ζάχαρης. Επομένως, όποιος χρησιμοποιεί οινόπνευμα ή απολυμαντικό χεριών, δεν πρέπει να προχωρά στη μέτρηση αν δεν στεγνώσουν πρώτα εντελώς τα χέρια του. Για ακόμα μεγαλύτερη ασφάλεια, καλό είναι να σκουπίζει τα χέρια του με καθαρό βαμβακερό ύφασμα έπειτα από την απολύμανση. Πολύ σημαντικό είναι επίσης να κάνει ποιοτικό έλεγχο σε κάθε καινούργιο κουτάκι ταινιών, για να βεβαιώνεται ότι οι ταινίες λειτουργούν άριστα.

Κακές συνήθειες «αλλοιώνουν τη μέτρηση του σακχάρου» Πηγή: ygeia.tanea.gr

Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων & Φαρμάκων (FDA), συνιστά να γίνεται ο ποιοτικός έλεγχος με το ειδικό διάλυμα για τις ταινίες ως εξής: βάλτε την ταινία στο μετρητή σακχάρου, σαν να επρόκειτο να κάνετε μέτρηση αίματος, και σταλάξτε στην άκρη της μία ή δύο σταγόνες από το διάλυμα. Διαβάστε στη συνέχεια τη μέτρηση: θα πρέπει να βρίσκεται εντός των ορίων που αναγράφει η συσκευασία των ταινιών. Ειδάλλως, επικοινωνήστε με τον κατασκευαστή τους για να αναφέρετε το πρόβλημα. Η φύλαξη των ταινιών επίσης παίζει μεγάλο ρόλο. Πρέπει να αποθηκεύονται σε δροσερό και ξηρό χώρο και όχι στο φαρμακείο του μπάνιου ή στο ντουλαπάκι του αυτοκινήτου, διότι η ζέστη, το κρύο και η υγρασία μπορεί να τους δημιουργήσουν προβλήματα. Μην χρησιμοποιείτε επίσης ποτέ τις ταινίες μετά την ημερομηνία λήξεώς τους, διότι υπάρχει ενδεχόμενο να δώσουν αλλοιωμένο αποτέλεσμα, συνιστά η δρ Κόρτνεϊ Λάιας, επικεφαλής του Τμήματος Συσκευών Χημείας & Τοξικολογίας της FDA. Η δρ Λάις τονίζει ακόμα πως οι ταινίες δεν είναι αλάνθαστες - ακριβώς όπως συμβαίνει με όλες τις εργαστηριακές εξετάσεις. Γι’ αυτό συνιστά να επαναλάβετε τη μέτρηση λίγα λεπτά αργότερα, εάν δείτε μία τιμή στο σάκχαρό σας που δεν συνάδει με το πως αισθάνεστε (λ.χ. αν είναι ασυνήθιστα υψηλή, παρότι δεν έχετε τα αντίστοιχα συμπτώματα).

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 11

// Επίκαιρα - Ιατρικά Έλκη στα πόδια εμφανίζει το 4-5% των διαβητικών

Διαβητικό πόδι: Ο ακρωτηριασμός μπορεί να προληφθεί με εξειδικευμένη φροντίδα Σε πρόβλημα υγείας που κοστίζει πανάκριβα στα συστήματα υγείας, αναδεικνύεται το διαβητικό πόδι, μια από τις συχνότερες επιπλοκές του σακχαρώδη διαβήτη. Στην Ελλάδα κάθε χρόνο πραγματοποιούνται 2.000 - 3.000 ακρωτηριασμοί κάτω άκρων, αφού το 4-5% των πασχόντων από διαβήτη εμφανίζει έλκη στα πόδια. Σύμφωνα με τα στοιχεία της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Διαβήτη (International Diabetes Federation – I.D.F.), το 80% των μη τραυματικών ακρωτηριασμών που διενεργούνται στις μέρες μας σε όλο τον κόσμο αφορά άτομα με διαβήτη, οι οποίοι διατρέχουν 25 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να χάσουν το ένα ή και τα δύο πόδια, σε σύγκριση με άλλους. Οι ειδικοί εκτιμούν ότι το 25% των ατόμων με διαβήτη θα εμφανίσει έλκος στα κάτω άκρα έστω και μία φορά κατά τη διάρκεια της ζωής τους, ενώ, στατιστικά, περισσότερα από 1.000.000 άτομα με σακχαρώδη διαβήτη αναγκάζονται να υποβληθούν σε ακρωτηριασμό ενός άκρου τους σε ετήσια βάση.

Δυσβάστακτο το οικονομικό κόστος

Το κόστος από τους ακρωτηριασμούς κάτω άκρων μπορεί να γίνει δυσβάστακτο για κάθε σύστημα υγείας, καθώς αναπαράγεται συνεχώς εξαιτίας πολλών σημαντικών παραμέτρων. Αυτές είναι η μακροχρόνια παραμονή του ασθενούς στο νοσοκομείο, τα έξοδα αποκατάστασης, η αυξημένη ανάγκη οικιακής φροντίδας και κοινωνικών υπηρεσιών, η απώλεια θέσεων εργασίας και η πρόωρη συνταξιοδότηση. Εάν ληφθεί υπόψη και το γεγονός ότι το κόστος αντιμετώπισης όλων των παραμέτρων μπορεί να αυξηθεί κατά 70% μετά τον ακρωτηριασμό, αντιλαμβάνεται κανείς ότι το

12 //

πρόβλημα του διαβητικού ποδιού λαμβάνει υπερβολικές διαστάσεις. Στις ΗΠΑ εκτιμάται ότι δαπανώνται κάθε χρόνο περίπου 40 δισεκατομμύρια δολάρια για τις παθήσεις του διαβητικού ποδιού, με το συνολικό ετήσιο κόστος του σακχαρώδη διαβήτη να αγγίζει τα 116 δισεκατομμύρια δολάρια. Σε ό,τι αφορά την Ελλάδα, υπολογίζεται ότι το άμεσο ετήσιο κόστος ανά ασθενή με διαβητικό πόδι είναι περίπου 6.143 ευρώ, χωρίς να υπολογίζεται το έμμεσο κόστος, δηλαδή ανικανότητα για εργασία, επιβάρυνση του κοινωνικού συνόλου κ.τ.λ., ενώ το κόστος θεραπείας του απλού διαβητικού ασθενούς είναι 5 φορές μικρότερο, δηλαδή 1.299 ευρώ. Το συνολικό ετήσιο κόστος από τα έλκη στη χώρα μας ανέρχεται στα 300 εκατομμύρια ευρώ. Ταυτόχρονα, το κόστος του ακρωτηριασμού κάτω άκρου (κάτω από το γόνατο) ανέρχεται σε περίπου 30 - 60.000 ευρώ, ανάλογα με το μέρος του ποδιού που θα αποκοπεί. Επιπλέον, το συνολικό ετήσιο κόστος του διαβητικού ποδιού χωρίς ακρωτηριασμό ανέρχεται σε 200-250 εκατομμύρια ευρώ.

Επιτακτική ανάγκη η πρόληψη - Ιατρεία Διαβητικού Ποδιού

Για όλους αυτούς τους λόγους, υψίστης σημασίας είναι η σωστή πρόληψη, καθώς από την εκπόνηση ειδικών προγραμμάτων πρόληψης μείωσης των ακρωτηριασμών το ετήσιο οικονομικό όφελος θα ανερχόταν σε περίπου 50 εκατομμύρια ευρώ. Οι διεθνείς Εποπτικοί Οργανισμοί Υγείας (Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας και Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη) προτείνουν την

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

οργάνωση φροντίδας για το διαβητικό πόδι ως το μόνο αποτελεσματικό μέσο μείωσης των ακρωτηριασμών. Η οργάνωση φροντίδας αρχίζει από τα προγράμματα πρόληψης σε όλο το διαβητικό πληθυσμό. «Η φροντίδα για το διαβητικό πόδι θα πρέπει να περιλαμβάνει και την ίδρυση Ιατρείων Διαβητικού Ποδιού σε δευτεροβάθμια και τριτοβάθμια νοσοκομεία», τονίζει ο πρόεδρος της Ε.ΜΕ.ΔΙ.Π., εκπρόσωπος της Ελλάδας στην Παγκόσμια Ομάδα Εργασίας για το Διαβητικό Πόδι, παθολόγος με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη, διευθυντής του Παθολογικού Τμήματος και Διαβητολογικού Κέντρου του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης «Παπαγεωργίου» Χρήστος Μανές. Αναφερόμενος στη δημιουργία των Ιατρείων αυτών, ο Γενικός Γραμματέας της Ε.ΜΕ.ΔΙ.Π., αναπληρωτής καθηγητής Παθολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, στην Α’ Προπαιδευτική Κλινική και το Διαβητολογικό Κέντρο του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «Λαϊκό», Νικόλαος Τεντολούρης σημειώνει ότι η πρόληψη των ελκών και των ακρωτηριασμών καθίσταται σήμερα επιτακτική ανάγκη, όπως είχε αναδείξει και η Δια-

// Επίκαιρα - Ιατρικά κήρυξη του Αγίου Βικεντίου, ήδη από το 1993. Στη Δήλωση αυτή κατέληξαν οι ειδικοί από πολλές Ευρωπαϊκές χώρες και έθεσαν ως στόχο τη μείωση της συχνότητας εμφάνισης ελκών και διενέργειας ακρωτηριασμών στα πόδια κατά 50% σε χρονικό διάστημα 5 ετών. Η Διακήρυξη ήταν αποτέλεσμα πολλών μελετών που κατέδειξαν ότι η συχνότητα εμφάνισης ελκών στα πόδια, και κατά συνέπεια των ακρωτηριασμών, μπορούσε να μειωθεί μέχρι και 80% όταν ακολουθούνταν πρακτικές εκπαίδευσης και πρόληψης από οργανωμένα Ιατρεία Διαβητικού Ποδιού. Μάλιστα, πολλές κυβερνήσεις ευρωπαϊκών χωρών υιοθέτησαν τη Διακήρυξη και άρχισαν από τότε - και συνεχίζουν έως σήμερα - να εφαρμόζουν προγράμματα σε εθνική κλίμακα, με τη θέσπιση και λειτουργία Ιατρείων Διαβητικού Ποδιού, προκειμένου να μειωθούν οι ακρωτηριασμοί. Πρόσφατα αποτελέσματα από χώρες όπως η Νορβηγία, η Δανία, η Γερμανία και το Βέλγιο έδειξαν μείωση των ακρωτηριασμών μέχρι και 60%. Προς την κατεύθυνση αυτή κινούνται και οι δραστηριότητες διεθνών Οργανισμών (Διεθνής Ομοσπονδία για το Διαβητικό Πόδι) και Ευρωπαϊκών Επιστημονικών Εταιριών (Ευρωπαϊκή Ομάδα Μελέτης του Διαβητικού Ποδιού), καθώς και της Ελληνικής Εταιρείας Διαβητικού Ποδιού. Στην Ελλάδα έχει

εκπαιδευτεί ένας σημαντικός αριθ- Η φροντίδα των ατόμων με διαβήμός ιατρών και νοσηλευτών που έχουν τη που έχουν προβλήματα στα πόδια στελεχώσει Ιατρεία Διαβητικού Πο- πρέπει να παρέχεται από οργανωμέδιού στην Αθήνα, τη Θεσσαλονίκη και να κέντρα που διαθέτουν προσωπικό σε πολλές άλλες πόλεις (Θήβα, Χαλ- με εμπειρία επιπέδου 2 και 3. Στα ορκίδα, Λαμία, Λάρισα, Καβάλα, Αλεξαν- γανωμένα αυτά κέντρα γίνεται συστηδρούπολη, Ιωάννινα, Κέρκυρα, Πρέβε- ματική εργασία και πραγματικά σώζοζα, Αγρίνιο, Καλαμάτα, Σπάρτη, Κύθη- νται τα πόδια των ατόμων με διαβήρα, Ηράκλειο Κρήτης, Ρόδος, Ικαρία, τη. Σε όλα τα επίπεδα λειτουργίας αυΛήμνος). Στη χώρα μας έρχονται για εκ- τών των ιατρείων πρέπει να γίνεται εκπαίδευση, επίσης, πολλοί ιατροί από την παίδευση των ατόμων με διαβήτη στη Κύπρο. φροντίδα των ποδιών για την πρόληψη Πολλά από τα Ιατρεία Διαβητικού Ποτων ελκών. διού λειτουργούν εντός των Εξωτερικών Διαβητολογικών Ιατρείων και δεν υπάρχει επίσημη θεσμοθέτησή τους από την πολιτεία, ενώ η εκπαίδευση των ιατρών και των νοσηλευτών είναι εθελοντική. Επίσης, οι ειδικοί Ποδολόγοι - Ποδοθεραπευτές, με εκπαίδευση επιπέδου Τ.Ε.Ι., είναι ελάχιστοι στην Ελλάδα, ενώ αυτοί αποτελούν ποτέ ξυπόλυτοι. τη βάση των αντίστοιχων Ια• Δεν περπατάμε βράδυ τα πόδια τρείων σε πολλές Ευρωπαϊκές • Ελέγχουμε κάθε χώρες. ηγές ή αλα μικροαμυχές, πλ γι ς μα Όπως επισημαίνει ο κ. Τεντος των δακτύλων. λαγή του χρώματο λούρης, η πρόταση για την οργάύμε καθρεφτάνωση θεσμοθετημένων Ιατρείων • Χρησιμοποιο ε τα πέ λματα αν στην Ελλάδα, η οποία είναι σύμκι για να ελέγξουμ φωνη με τις διεθνείς κατευθυυπάρχουν πληγές. παπούτσια αν ντήριες οδηγίες, είναι η εξής: • Ελέγχουμε τα να καρφί -Πρωτοβάθμιο Ιατρείο - Επίι καμιά ραφή ή κανέ χε άρ υπ πεδο 1: Κέντρα Υγείας, Ιατρεία αλέσει τραύμα. που μπορεί να προκ ΕΟΠΥΥ (Ιατρός γενικής ιατρικής ε τα πόδια σε ή παθολόγος, εξειδικευμένη νοση• Δεν πλησιάζουμ (υπάρχει κίνδυλεύτρια) θερμαν τικά σώματα Πλένουμε τα πό-Δευτεροβάθμιο Ιατρείο - Επίνος εγκαυμάτων). πεδο 2: Διαβητολογικά Ιατρεία κάθε βράδυ. δια με χλιαρό νερό χρησιΝομαρχιακών και Περιφερειακών πέ λματα είναι ξηρά τα ν Α • Νοσοκομείων (Παθολόγος με εξειαφρούς, όχι βαμοποιούμε ειδικούς δίκευση στο διαβήτη, χειρουργός (γενικός ή/και αγγειοχειρουργός ή/ ζε λίνη. νύχια σε ευθεία και ορθοπαιδικός), εξειδικευμένη νο• Κόβουμε τα ν υπάρχουν αι χσηλεύτρια και ποδοθεραπευτής) γραμμή ώστε να μη τα πόδια μας. -Τριτοβάθμιο Εξειδικευμένο Κές που τραυματίζουν μέ ντρο αναφοράς - Επίπεδο 3: Παλους μόαφαιρούμε τους κά εν Δ • νεπιστημιακά και πλήρως στελεμαστε πάντα σε νοι μας. Απευθυνό χωμένα Νοσοκομεία τριτοβάθμιωπικό. ας φροντίδας (Παθολόγος (-οι) εξειδικευμένο προσ με εξειδίκευση στο διαβήτη, Γενικός χειρουργός, Αγγειοχειρουργός, Ορθοπαιδικός, Πλαστικός χειρουργός, Λοιμωξιολόγος, Νοσηλευτές, Ποδολόγοι).

Απλές ου συμβουλές π ν αν εφαρμοσοτμοαύ από τα άτ με Διαβήτη : σώζουν πόδια

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 13

// Επίκαιρα - Ιατρικά

Βασίλειος M. Σούμπλης Χειρουργός Οφθαλμίατρος με εξειδίκευση στo Διαβήτη και τις παθήσεις της Ωχράς Κηλίδας στο Moorfields Eye Hospital, Λονδίνο

Κοιτάζοντας το Διαβήτη στα....Μάτια Η υπεργλυκαιμία ή αλλιώς το αυξημένο σάκχαρο στο αίμα, με την πάροδο του χρόνου, οδηγεί σε σοβαρές ζημιές στο ανθρώπινο σώμα. Τα προβλήματα στα μάτια είναι συχνά στο διαβήτη και σε μερικές περιπτώσεις μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την όρασή μας. Μεγάλες επιδημιολογικές μελέτες έχουν επισημάνει ότι περίπου το 1/3 των ασθενών με διαβήτη εμφανίζουν παθολογικά ευρήματα στο βυθό του ματιού τους, ενώ επιπρόσθετα το 10% των ‘γλυκών’ συνανθρώπων μας διατρέχουν σοβαρό κίνδυνο να χάσουν την όραση τους. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι ο διαβήτης στο μάτι ή αλλιώς η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια αποτελεί την πιο συχνή αιτία τύφλωσης στον εργασιακά ενεργό πληθυσμό (20-74 ετών) στο σύγχρονο Δυτικό κόσμο. Ο διαβήτης και οι επιπλοκές του έχουν σημαντικό οικονομικό αντίκτυπο στα άτομα, στις οικογένειες τους, στα Εθνικά Συστήματα Υγείας και στις χώρες γενικότερα. Έχει υπολογισθεί ότι το οικονομικό κόστος της μειωμένης όρασης, συνέπεια του διαβήτη, είτε αυτό μεταφράζεται σε μειωμέ-

14 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια νόσος που εμφανίζεται όταν ο οργανισμός μας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή όταν το σώμα μας δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά αυτή που ήδη παράγεται. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που ρυθμίζει το σάκχαρο του αίματος. Σύμφωνα με πρόσφατη ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας περίπου 346 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως πάσχουν από διαβήτη.

νη παραγωγικότητα, είτε σε μέρες απουσίας από την εργασία, είτε στο κόστος θεραπείας, ξεπερνάει τα 250.000 ευρώ ανά ασθενή. Τα παραπάνω επιδημιολογικά και οικονομικά μεγέθη αποκτούν ακόμα μεγαλύτερη σημασία από το γεγονός ότι ο διαβητικός πληθυσμός αναμένεται να τριπλασιαστεί μέχρι το 2050. Είναι συνεπώς πρωταρχικής σημασίας η αντιμετώπιση του προβλήματος στη ρίζα του με προγράμματα πρόληψης, ενημέρωσης και έγκαιρης διάγνωσης, προ της εμφανίσεως των μη αναστρέψιμων οφθαλμολογικών αλλοιώσεων. Η έγκαιρη διάγνωση και η στοχευμένη θεραπεία παίζουν αποφασιστικό ρόλο στην αποφυγή σοβαρής απώλειας όρασης σχετιζόμενης με το διαβήτη. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με πολλούς τρόπους, από τους οποίους οι σημαντικότεροι είναι η επαρκής ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και η διατήρηση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερίνης σε φυσιολογικά επίπεδα. Όλοι οι ασθενείς με διαβήτη κατανοούν τη σημασία των παραπάνω, πιθανόν όμως να τους διαφεύγει η σημασία τους για την υγεία του ματιού. Αρκεί λοιπόν να πληροφορηθούν ότι κάθε μονάδα μείωσης της γλυκοζιωμένης αιμοσφαιρίνης (π.χ. από 9% στο 8%) μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας κατά 30-40%. Επιπρόσθετα, όλοι οι ασθενείς με διαβήτη θα πρέπει να υποβάλλονται σε εξειδικευμένη οφθαλμολογική εξέταση και βυθοσκόπηση τουλάχιστον μια φορά το χρόνο ανεξάρτητα από την εμφάνιση ή όχι συμπτωμάτων. Αν υπάρχουν σημεία διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας θα πρέπει ο ρυθμός των επισκέψεων να αυξάνεται στους 3 με 6 μήνες ανάλογα με τη βαρύτητα. Η εκτίμηση της βαρύτητας της νόσου γίνεται επιπλέον με την διενέργεια ειδικών εξετάσεων, όπως η φλουοροαγγειογραφία και το OCT. Έτσι, με αυτό τον τρόπο εξασφαλίζεται η διάγνωση της πάθησης, η επαρκής σταδιοποίηση της νόσου και αν κρίνεται αναγκαίο, ο προγραμματισμός της αναγκαίας θεραπευτικής παρέμβασης. Σήμερα, ο σύγχρονος Οφθαλμίατρος διαθέτει μια πλειάδα θεραπευτικών μέσων όπως το Laser, τις ενδοϋαλοειδικές εγχύσεις ή ακόμα και το χειρουργείο, η αποτελεσματικότητα των οποίων σε σημαντικό βαθμό κρίνεται και από την έγκαιρη εφαρμογή τους. Κατανοούμε λοιπόν ότι ο διαβήτης αποτελεί όχι μόνο μια απλή πάθηση αλλά ένα ευρύτερο κοινωνικό φαινόμενο. Ο πολλαπλασιασμός των κρουσμάτων διαβήτη, αποτέλεσμα του σύγχρονου τρόπου διαβίωσης και διατροφής, τείνει να μετατρέψει τη νόσο αυτή σε παγκόσμια επιδημία. Η αντιμετώπισή της απαιτεί τη συνεργασία ιατρών διαφορετικών ειδικοτήτων με παράλληλη οργάνωση κοινωνικών δομών ενημέρωσης και πρόληψης.

#107

ΓλυκιάΖωή

Στην πατρίδα μας εκτιμάται ότι περισσότερα από 900.000 άτομα, δηλαδή 8% του συνολικού πληθυσμού, πάσχουν από τη ‘γλυκιά νόσο’.

ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ,ΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕΤΕ ΜΕ ΤΗΝ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΤΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝ∆ΙΑΣ ΜΑΣ ΣΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ 210-5201474 ΚΑ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΡΙΤΟΥ

✂

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Η Πανελλήνια Οµοσπονδία Σωµατείων - Συλλόγων Ατόµων µε Σακχαρώδη ∆ιαβήτη, είναι µια οργάνωση µη κερδοσκοπικού χαρακτήρα. ΣΚΟΠΟΣ µας είναι η διασφάλιση των δικαιωµάτων των ατόµων µε Σ∆ και η ενηµέρωσή τους µέσω διαφόρων ηµερίδων, συνεδρίων και της «ΓΛΥΚΙΑΣ ΖΩΗΣ».

Το περιοδικό που κρατάτε στα χέρια σας, διανέµεται δωρεάν στα µέλη των συλλόγων µας και όχι µόνο, χάρη στην ευγενική χορηγία των εταιρειών που διαφηµίζονται στις σελίδες του. Για την κάλυψη όµως των ετήσιων εξόδων αποστολής του περιοδικού µας στο σπίτι σας, έχει ορισθεί η συµβολική ετήσια συνδροµή των 15,00 ΕΥΡΩ, µε Ταχυδροµική Επιταγή. Σε περίπτωση που κάποιος κάνει εγγραφή στη µέση ή προς το τέλος του τρέχοντος ηµερολογιακού έτους (και για να µην επιβαρύνεται µε ολόκληρο το ποσό) η συµβολική τιµή είναι 3 ευρώ ανα τεύχος.

ΟΝΟΜΑ ΕΠΩΝΥΜΟ

∆ΙΕΥΘΥΝΣΗ

Τ.Κ. ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΛ. Όσοι βέβαια αναγνώστες µας, έχουν ήδη πληρώσει τα έξοδα αποστολής για το τρέχον έτος, µέσω Τραπέζης, θα συνεχίσουν να παραλαµβάνουν το περιοδικό µας για το έτος που έχουν πληρώσει.

Αγαπητοί µας φίλοι, συνεργάτες και υποστηρικτές, από σήµερα µπορείτε να µας βρείτε στο κανάλι κοινωνικής δικτύωσης και να ενηµερώνεστε για όλες τις εξελίξεις γύρω από το Σακχαρώδη ∆ιαβήτη και τα νέα της Οµοσπονδίας. Το µόνο που έχετε να κάνετε είναι «Like», στο Facebook.

http://www.facebook.com/pages/ GLIKIA-ZOI/110218945686592 http://www.glikos-planitis.gr// 15

// Επίκαιρα - Ιατρικά

Τα αντιβιοτικά δεν είναι καραμέλες! Πρωταθλήτρια στην κατανάλωση ισχυρών αντιβιοτικών, μαζί με… την Ινδία και το Πακιστάν αναδεικνύεται για ακόμη μια χρονιά η Ελλάδα, κάτι που εξηγεί και το γιατί η χώρα μας είναι μία από τις πρώτες χώρες στον κόσμο σε πολυανθεκτικά στελέχη μικροβίων. Η επιβάρυνση του ανθρώπινου οργανισμού από τη συχνή χρήση αντιβίωσης που χορηγείται σε πολλές περιπτώσεις ακόμη για ένα απλό κρυολόγημα, είναι τεράστια. • Τα αντιβιοτικά είναι χημικές ουσίες που χορηγούνται για την αντιμετώπιση βακτηριακών και όχι ιογενών λοιμώξεων που προσβάλλουν τον ανθρώπινο οργανισμό. Για παράδειγμα, δεν είναι αποτελεσματικά στο κοινό κρυολόγημα, στη γρίπη, στη βρογχίτιδα και στην πλειονότητα των ωτιτίδων. • Κυριολεκτικά καταστρέφεται η φυσική ανοσία του ασθενούς, καθώς μπορεί να επιφέρει επιβλαβείς γαστρεντερίτιδες ή διάρροιες. Η αλόγιστη χρήση αντιβίωσης μπορεί να οδηγήσει ακόμη και στο θάνατο. • Η αντοχή των παθογόνων μικροοργανισμών στα αντιβιοτικά δεν αποτελεί πρόβλημα μόνο για τον πάσχοντα, αλλά και για το περιβάλλον του, καθώς οι οικείοι του αποικίζονται από το ίδιο παθογόνο και έχουν αυξημένες πιθανότητες να νοσήσουν εξαιτίας αυτού. • Η υγιεινή των χεριών και ο προληπτικός εμβολιασμός είναι οι πλέον ενδεδειγμένοι και αποτελεσματικοί τρόποι πρόληψης της νόσησης και της διασποράς λοιμώξεων.

16 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, 25% των ενηλίκων που έχουν βήχα, κρυολόγημα, γρίπη ή πονόλαιμο επισκέπτονται τον γιατρό τους και το 50% αυτών ζητά λανθασμένα να τους χορηγηθεί αντιβίωση. Όπως παρατηρεί ο κ. Στάθης Σκληρός, Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας και Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, «…η χώρα μας είναι σήμερα πρώτη στην Ε.Ε. στην αλόγιστη χρήση αντιβιοτικών, ενώ την ίδια ώρα, ολόκληρη η Ευρώπη αντιμετωπίζει το φαινόμενο του τέλους των αντιβιοτικών».

// Επίκαιρα - Ιατρικά Τί πρέπει να γνωρίζουμε για τα αντιβιοτικά Τα αντιβιοτικά, όπως όλη η ιατρική κοινότητα επισημαίνει, χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για τη θεραπεία λοιμώξεων που προκαλούνται από μικρόβια και όχι από ιούς. Από τη στιγμή που ο βήχας και ο πονόλαιμος δεν οφείλονται σε κάποια βακτηριακή λοίμωξη, θα κάνουν το κύκλο τους και θα υποχωρήσουν, χωρίς να χρειαστεί να καταφύγει ο πάσχων σε αντιβίωση. Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του πονόλαιμου αρκεί είτε μια απλή αντισηψία της στοματοφαρυγγικής κοιλότητας με κάποια από τα γνωστά προϊόντα σε μορφή παστίλιας που περιέχουν αντιμικροβιακά / αντισηπτικά συστατικά, ή αν υπάρχει φλεγμονή ένα αντιφλεγμονώδες πάλι σε παστίλια που καταπραΰνουν τον λαιμό. Τα προιόντα σαν τα παραπάνω καταπολεμούν ένα ευρύ φάσμα ιών (όπως τον ιό της γρίπης Α, τον RSV, τον SARS-CoV5 κα) και βακτηρίων και δεν περιέχουν αντιβιοτικό. Αντίθετα τα σκευάσματα για το λαιμό που περιέχουν αντιβιοτικά είναι αναποτελεσματικά στο να αντιμετωπίσουν τον πόνο και τη φλεγμονή του πονόλαιμου, γιατί τα συμπτώματα αυτά είναι στη συντριπτική τους πλειοψηφία ιογενούς αιτιολογίας. Επιπλέον, ευνοούν την ανάπτυξη ανθεκτικών μικροβίων με πολύ δυσάρεστες συνέπειες. Η χορήγηση ακατάλληλου αντιβιοτικού, η λανθασμένη δοσολογία αλλά και η πρόωρη διακοπή του συνιστούν κακή χρήση. Κατάχρηση είναι η χορήγηση του αντιβιοτικού σε περιπτώσεις όπου δεν είναι δραστικό (π.χ. ιογενείς λοιμώξεις) και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από το ενδεδειγμένο. Ο κόσμος πολλές φορές νομίζει ότι αφού αρρωσταίνει συχνά, φταίει το ότι δεν πήρε αντιβιοτικά – και αυτό είναι λάθος. Κάθε άνθρωπος αντιμετωπίζει 3-4 ιώσεις κάθε χρόνο, αλλά η συμπτωματολογία είναι περίπου η ίδια. Τους χειμερινούς μήνες ειδικά, οι ιώσεις μπορεί να είναι τόσο κοντά η μία στην άλλη που ο πάσχων θεωρεί ότι αποτελούν μια και μόνη προσβολή. Τα αντιβιοτικά ΔΕΝ θεραπεύουν ούτε βοηθούν στην πρόληψη των ιώσεων. Συχνά επίσης, τα αντιβιοτικά χορηγούνται ώστε μια ιογενής λοίμωξη να μην εξελιχθεί σε μικροβιακή, πράγμα που είναι επίσης λάθος: τα αντιβιοτικά ΔΕΝ προλαμβάνουν μια μικροβιακή λοίμωξη.

10

συμβουλές για ορθή χρήση αντιβιοτικών

Η Ελληνική Εταιρεία Έρευνας και Εκπαίδευσης στην ΠΦΥ για να συμβάλλει στην ενημέρωση του κοινού για τη σωστή και ορθολογική χρήση των αντιβιοτικών μας δίνει 10 σημαντικές συμβουλές: • Το κοινό κρυολόγημα και γενικά οι ιώσεις δεν χρειάζονται αντιβιοτικά. • Τα αντιβιοτικά μπορεί να προκαλέσουν ζημιά στον οργανισμό μας. • Συζητήστε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των αντιβιοτικών με το γιατρό σας – θα είναι σε θέση να εκτιμήσει αν τα χρειάζεστε πραγματικά. • Βήχας με φλέγμα από μόνος του -ακόμα κι αν είναι κίτρινο- δεν αποτελεί λόγο για να πάρουμε αντιβίωση. • Όταν έχετε πονόλαιμο και καταρροή, τότε πολύ πιθανόν η λοίμωξη να μην ανταποκριθεί στην αντιβίωση. Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, βοηθούν σημαντικά προϊόντα όπως τροχίσκοι που δεν περιέχουν αντιβιοτικό, οι εισπνοές ατμού, η λήψη πολλών υγρών καθώς και οι χυμοί φρούτων. Πρέπει να αποφεύγονται ωστόσο οι χυμοί εσπεριδοειδών όταν ο πόνος είναι δυνατός. • Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν ο πονόλαιμος, ή τα συμπτώματα της ίωσης, της γρίπης ή του κρυολογήματος διαρκούν περισσότερο από 3 ημέρες. • Θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, εάν έχετε υψηλό πυρετό, και ένα πραγματικά κόκκινο ή πυώδη (ή με παρουσία πύου) λαιμό. • Να λαμβάνετε όλες τις δόσεις ανά ημέρα και να ολοκληρώνετε τη θεραπεία. Αυτή διαρκεί περίπου 5 ημέρες. Διαφορετικά, ενθαρρύνετε τη δημιουργία ανθεκτικών βακτηρίων. • Μην φυλάσσετε αντιβιοτικά στο φαρμακείο σας για μελλοντική χρήση. Ένα αντιβιοτικό που συνταγογραφείται για μια λοίμωξη, μπορεί να είναι ακατάλληλο για μία άλλη. • Αν έχετε ένα αντιβιοτικό από την τελευταία φορά που είχατε μία λοίμωξη του αναπνευστικού, ρωτήστε το γιατρό σας πριν τη χρήση του. Θα πρέπει να το ξεκινήσετε μόνο τότε που τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινώνονται ή δεν αναρρώνετε στον αναμενόμενο χρόνο. Με τον τρόπο αυτό είστε σίγουροι ότι δεν παίρνετε αντιβιοτικά χωρίς λόγο.

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 17

// Έρευνα για το διαβήτη

Νέο τεστ για το διαβήτη Πηγή: vita.gr

Ειδική εξέταση θα υπολογίζει τα επίπεδα του σακχάρου μέσω της... αναπνοής. Οι άνθρωποι με διαβήτη πρέπει να τρυπούν τα δάχτυλά τους πολλές φορές την ημέρα προκειμένου να μετρήσουν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα τους. Ερευνητές, όμως, υποστηρίζουν ότι κάποια στιγμή στο μέλλον οι ασθενείς θα είναι σε θέση να ελέγχουν τις τιμές του σακχάρου τους, τσεκάροντας… την αναπνοή τους. Μια μικρή συσκευή (αυτή τη στιγμή είναι σε μέγεθος ενός βιβλίου και οι επιστήμονες σκοπεύουν να φτάσει το μέγεθος μιας κούπας καφέ) θα υπολογίζει την ποσότητα της ουσίας ακετόνης στην αναπνοή μας. Τα επίπεδα της ακετόνης ανεβαίνουν όταν αυξάνονται και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Μάλιστα, η ακετόνη είναι υπεύθυνη για τη γλυκιά και φρουτώδη οσμή της αναπνοής των ανθρώπων με διαβήτη, οι οποίοι έχουν αυξημένο σάκχαρο στο αίμα. «Αυτό που δεν έχει ακόμα αποδειχθεί είναι το κατά πόσο τα επίπεδα του σακχάρου ανεβαίνουν ή πέφτουν αξιόπιστα σε σχέση με τα επίπεδα της ακετόνης», εξηγεί ο επικεφαλής της έρευνας Ronny Priefer, καθηγητής στο New England University στο Springfield. «Αν μπορέσουμε να αποδείξουμε ότι υπάρχει γραμμική σχέση μεταξύ των επιπέδων ακετόνης και των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, ο τρόπος που ένα άτομο με διαβήτη παρακολουθεί την κατάσταση της υγείας του, μπορεί να απλοποιηθεί σημαντικά», συμπληρώνει.

18 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Σύμφωνα με τον καθηγητή Priefer, ένα απλούστατο τεστ αναπνοής για τον υπολογισμό του σακχάρου στο αίμα μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να διαχειριστούν καλύτερα την ασθένειά τους, εφόσον δεν θα είναι επώδυνο όπως το τρύπημα του δαχτύλου με βελόνα. Τα ευρήματα της έρευνας παρουσιάστηκαν στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Φαρμακευτικών Επιστημόνων στο San Antonio του Τέξας. Άνθρωποι με διαβήτη τύπου 1 ή 2 πρέπει να μετράνε τα επίπεδα του σακχάρου τους για να παρακολουθούν την πορεία και την αποτελεσματικότητα της θεραπείας τους. Πιο συχνές μετρήσεις είναι αναγκασμένοι να κάνουν οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 1, στους οποίους χορηγείται απαραιτήτως ινσουλίνη. Όσοι έχουν διαβήτη τύπου 2 και παίρνουν ινσουλίνη πρέπει να κάνουν συχνότερες μετρήσεις από όσους δεν παίρνουν. Για τα άτομα που εξαρτώνται από την ινσουλίνη, αυτό που κάνουν οι μετρήσεις είναι να τους υποδεικνύουν αν χρειάζονται περισσότερη ινσουλίνη ή όχι και ποια είναι η ακριβής ποσότητα που έχουν ανάγκη. «Στόχος είναι να καταφέρουμε να αντικαταστήσουμε με το νέο αυτό τεστ αναπνοής το επώδυνο τρύπημα του δαχτύλου», λέει ο καθηγητής Priefer και συμπληρώνει: «Ωστόσο, μένει να αποδείξουμε το κατά πόσο η νέα αυτή τεχνολογία θα είναι ικανή να υποδεικνύει την ποσότητα ινσουλίνης που χρειάζεται ο ασθενής και το αν θα είναι χρήσιμη για ανθρώπους με διαβήτη τύπου 2 που δεν λαμβάνουν ινσουλίνη». Ο δρ. Joel Zonszein, που έχει ασχοληθεί επισταμένως με το διαβήτη, δήλωσε χαρούμενος που υπάρχουν καινοτομίες σχετικά με τη θεραπεία του διαβήτη, αλλά υποστήριξε ότι δεν θεωρεί την ακετόνη καλό τρόπο υπολογισμού του σακχάρου, τουλάχιστον για τους ανθρώπους με διαβήτη τύπου 1, οι οποίοι χρειάζονται συγκεκριμένη ποσότητα ινσουλίνης. Θεωρεί, όμως, ότι το νέο τεστ ίσως να φανεί χρήσιμο σε άτομα με διαβήτη τύπου 2, που δεν παίρνουν ινσουλίνη.

7

// Έρευνα για το διαβήτη

νέες περιοχές του DNA συνδέονται με το Διαβήτη Τύπου 2

Πηγή: sugarfree.gr

Google: «Έξυπνοι» φακοί επαφής θα

μετρούν το σάκχαρο στα δάκρυα διαβητικών

Πρωτοποριακούς «έξυπνους» φακούς επαφής που μετρούν τα επίπεδα σακχάρου στα δάκρυα των διαβητικών ανακοίνωσε ότι αναπτύσσει η Google.

Η συσκευή περιλαμβάνει ένα μικροσκοπικό ασύρματο «τσιπ», μια αντένα και ένα εξίσου μικροσκοπικό αισθητήρα μέτρησης της γλυκόζης, που είναι ενσωματωμένος ανάμεσα στα δύο στρώματα του υλικού του φακού. Η αμερικανική εταιρία ανακοίνωσε, σύμφωνα με το BBC και το πρακτορείο Reuters, ότι εργάζεται ώστε να προσθέσει στον «έξυπνο» φακό πολύ μικρά λαμπάκια τύπου LED, που θα ανάβουν και θα προειδοποιούν τον ασθενή ότι το σάκχαρο (γλυκόζη) πέρασε ένα όριο. Πάντως η Google διευκρίνισε ότι «χρειάζεται ακόμη πολλή δουλειά», έως ότου η νέα ιατρική τεχνολογία είναι έτοιμη για ευρεία χρήση. Οι ερευνητές της εταιρείας έχουν ήδη κάνει μια σειρά από κλινικές δοκιμές και βρίσκονται στη φάση ανάπτυξης του πρωτοτύπου των φακών. «Ελπίζουμε ότι μια μέρα θα υπάρξει ένας νέος τρόπος, ώστε οι άνθρωποι με διαβήτη να παρακολουθούν την ασθένεια τους» δήλωσε η Google στο επίσημο ιστολόγιό της. Πολλές εταιρείες διεθνώς διαβλέπουν κερδοφόρες επιχειρηματικές ευκαιρίες στο συνεχώς ανερχόμενο πεδίο των ηλεκτρονικών συσκευών που φοριούνται πάνω στο σώμα, ιδίως εκείνων που έχουν σχέση με την υγεία (π.χ. «έξυπνα» ρολόγια χειρός που μετρούν το σφυγμό της καρδιάς, την πίεση του αίματος και τη θερμοκρασία του σώματος). Η ζήτηση των καταναλωτών για τέτοιες «φορετές» ηλεκτρονικές ιατρικές συσκευές αναμένεται να αυξηθεί κατακόρυφα στο μέλλον και προφανώς η Google δεν θέλει να «χάσει το τρένο» μιας νέας τεχνολογικής τάσης. Σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη, το 1/10 του παγκόσμιου πληθυσμού προβλέπεται ότι θα πάσχει από τη νόσο έως το 2035. Οι ασθενείς πρέπει να παρακολουθούν κατά τακτικά χρονικά διαστήματα το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα τους, καθώς μια απότομη άνοδος ή πτώση του μπορεί να αποβεί επικίνδυνη. Η νέα τεχνολογία κάνει τη σχετική μέτρηση στα δάκρυα αντί για το αίμα, όπως συνήθως συμβαίνει μέχρι σήμερα (με τρύπημα του δαχτύλου). Οι «έξυπνοι» φακοί επιτρέπουν μάλιστα μια σχεδόν συνεχή μέτρηση της γλυκόζης ανά δευτερόλεπτο. Η Google ήδη έχει κάνει τη σχετική προεργασία με την αρμόδια εποπτική Αρχή των ΗΠΑ, την Υπηρεσία Τροφών και Φαρμάκων (FDA), για να πάρει έγκριση κυκλοφορίας στην αγορά. Η εμπορική προώθηση των φακών αναμένεται να γίνει σε συνεργασία με συνεταίρους που έχουν εμπειρία από φαρμακευτικά-ιατρικά προϊόντα. Παράλληλα, η εταιρία προτίθεται να αναπτύξει ειδικές εφαρμογές λογισμικού (apps), έτσι ώστε οι μετρήσεις σακχάρου από τους «έξυπνους» φακούς να είναι άμεσα διαθέσιμες τόσο στους ασθενείς, όσο και στους γιατρούς τους.

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

«ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΑΚΟΜΗ ΔΟΥΛΕΙΑ»

Τα ευρήματα μπορεί να οδηγήσουν σε νέους τρόπους θεώρησης της νόσου με σκοπό να αναπτυχθούν τελικά νέες θεραπείες. Η ανακάλυψη 7 νέων περιοχών του DNA που συνδέονται με το διαβήτη τύπου 2 θα μπορούσε να οδηγήσει σε νέους τρόπους θεώρησης του διαβήτη και νέες θεραπείες, σύμφωνα με ερευνητές. Τα ευρήματα προκύπτουν από τα αποτελέσματα της μεγαλύτερης μέχρι σήμερα έρευνας για τη γενετική του διαβήτη η οποία συνέδεσε γενετικές πληροφορίες ανθρώπων που ανήκαν σε 4 διαφορετικές εθνικές ομάδες. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε περισσότερους από 48.000 ασθενείς με διαβήτη και σχεδόν 140.000 ανθρώπους χωρίς τη νόσο. Εξετάζοντας περισσότερες από 3 εκατ. ποικιλομορφίες DNA οι ερευνητές μπόρεσαν να εντοπίσουν περιοχές που έχουν ακόμα και μικρή επίδραση στον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Δύο από τις περιοχές του DNA που εντοπίστηκαν στην έρευνα είναι κοντινά γονίδια που δείχνουν ισχυρή σχέση με τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης και σακχάρου. Αυτό ρίχνει φως στον τρόπο που βασικές διαδικασίες στον οργανισμό εμπλέκονται στον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2. Ο Dr. Anubha Mahajan, του Oxford University, δήλωσε ότι αν και η γενετική επίδραση μπορεί να είναι μικρή, κάθε σημάδι αποκαλύπτει κάτι νέο για τη βιολογία της νόσου. Πρόσθεσε ότι τα ευρήματα μπορεί να οδηγήσουν σε νέους τρόπους θεώρησης της νόσου με σκοπό να αναπτυχθούν τελικά νέες θεραπείες. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από διεθνή ομάδα επιστημόνων από 20 χώρες. Ο ερευνητής Mark McCarthy, δήλωσε ότι ενδιαφέρον προκαλεί το στοιχείο της ποσότητας των γενετικών ποικιλομορφιών που επηρεάζουν το διαβήτη, που μοιράζονται οι κύριες εθνικές ομάδες. Αυτό επέτρεψε το συνδυασμό στοιχείων περισσότερων των 50 ερευνών για να ανακαλυφθούν νέες γενετικές περιοχές που επηρεάζουν τον κίνδυνο διαβήτη. Ο ερευνητής Dr. Andrew Morris δήλωσε ότι ενδεχομένως τα ευρήματα μπορούν να εφαρμοστούν και σε άλλες συνήθεις νόσους. Η έρευνα δημοσιεύεται στη διαδικτυακή έκδοση του περιοδικού “Nature Genetics.”

// 19

// Έρευνα για το διαβήτη

ΗΠΑ: Ελπίδες για θεραπεία του Διαβήτη Τύπου 1 Πηγή: ΑΠΕ ΜΠΕ

Η αναγεννητική ιατρική που δοκίμασαν επιστήμονες στις ΗΠΑ ενδέχεται να ελευθερώσει στο μέλλον τα άτομα με διαβήτη από τις ενέσεις ινσουλίνης. Οι επιστήμονες αναπρογραμμάτισαν βλαστικά κύτταρα που είχαν πάρει από το δέρμα πειραματόζωων και, στη συνέχεια, για πρώτη φορά κατάφεραν να τα μετατρέψουν σε λειτουργικά κύτταρα παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη κάνοντας έτσι ένα σημαντικό βήμα για την εύρεση μιας θεραπείας του διαβήτη τύπου 1. Η αναγεννητική ιατρική μπορεί να οδηγήσει στην αντικατάσταση των κυττάρων που καταστρέφονται από τη νόσο, ελευθερώνοντας έτσι, κάποια στιγμή στο μέλλον, τα άτομα με διαβήτη από την υποχρέωση να κάνουν ενέσεις ινσουλίνης καθ’ όλη τη ζωή τους.

Τα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη

Οι ερευνητές του βιοϊατρικού Ινστιτούτου Gladstone του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια - Σαν Φρανσίσκο, με επικεφαλής τον καθηγητή Σενγκ Ντινγκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για βλαστοκύτταρα "Cell Stem Cell", πήραν δερματικά κύτταρα (ινοβλάστες) από ποντίκια και, μετά την κατάλληλη επεξεργασία τους με ένα «κοκτέιλ» χημικών ουσιών, τα μετέτρεψαν σε εμβρυϊκού τύπου πολυδύναμα κύτταρα, τα οποία τελικά μετατράπηκαν στα εξειδικευμένα κύτταρα που διαθέτει το πάγκρεας. Τα αρχικά πειράματα δείχνουν ότι αυτά τα κύτταρα έχουν την ικανότητα να παράγουν ινσουλίνη. Η πιο θεαματική εξέλιξη ήταν, όταν μετά από οκτώ εβδομάδες, στα ποντίκια όπου είχαν παραμείνει τα μεταμοσχευμένα κύτταρα, διαπιστώθηκε ότι είχαν αναπτυχθεί πλήρως λειτουργικά κύτταρα-β που εκκρίνουν την ορμόνη ινσουλίνη. Ο διαβήτης τύπου 1, ο οποίος συνήθως εκδηλώνεται στην παιδική ηλικία

20 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

προκαλείται από την καταστροφή των κυττάρων-β του παγκρέατος που παράγουν την ορμόνη ινσουλίνη. Χωρίς επαρκή ινσουλίνη, τα όργανα του σώματος δυσκολεύονται να απορροφήσουν τα σάκχαρα (όπως η γλυκόζη) από το αίμα. Η μόνη λύση είναι η συνεχής παρακολούθηση του επιπέδου του σακχάρου στο αίμα και η τακτική χορήγηση ινσουλίνης με ένεση. Η νέα τεχνολογία των βλαστικών κυττάρων αποτελεί μια διέξοδο εφόσον επιβεβαιωθεί ότι κάτι ανάλογο είναι δυνατό να γίνει και στους ανθρώπους, εκτός από τα ποντίκια. Οι επιστήμονες ευελπιστούν ότι τελικά -χάρη στα βλαστοκύτταρα- θα έχουν στη διάθεσή τους μια απεριόριστη πηγή νέων κυττάρων του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη και τα οποία θα μεταμοσχεύονται μετά στους ασθενείς.

// Έρευνα για το διαβήτη Ανεξαρτήτως χρόνου χορήγησης

Καλύτερη διαχείριση του διαβήτη τύπου ΙΙ με λιξισενατίδη Πηγή: health.in.gr

Παρίσι, Γαλλία Η λιξισενατίδη είναι σε θέση να μειώνει αποτελεσματικά τα επίπεδα σακχάρου του αίματος ανεξάρτητα από τη χρονική στιγμή χορήγησης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα κλινικής μελέτης Φάσης IIIβ, διάρκειας 24 εβδομάδων, που παρουσιάστηκαν πρόσφατα κατά τη διάρκεια προφορικής παρουσίασης στο ετήσιο Παγκόσμιο Συνέδριο για το Διαβήτη στη Μελβούρνη της Αυστραλίας. Η λιξισενατίδη είναι ένας αγωνιστής υποδοχέων του γλυκαγονόμορφου πεπτιδίου 1 (GLP-1) για την αντιμετώπιση ασθενών με Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου ΙΙ. Το GLP-1 είναι ένα φυσικό πεπτίδιο, που εκκρίνεται στο σώμα εντός λίγων λεπτών από τη λήψη ενός γεύματος. Είναι γνωστό ότι καταστέλλει την έκκριση γλυκαγόνης από τα παγκρεατικά α-κύτταρα και διεγείρει με γλυκοζοεξαρτώμενο τρόπο την έκκριση ινσουλίνης από τα παγκρεατικά β-κύτταρα. Η μελέτη Φάσης IIIβ, διάρκειας 24 εβδομάδων, εξέτασε 451 ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ, με ανεπαρκή γλυκαιμικό έλεγχο κατά τη λήψη μονοθεραπείας με μετφορμίνη, οι οποίοι τυχαιοποιήθηκαν να λάβουν λιξισενατίδη είτε πριν από το κυρίως γεύμα τους είτε πριν το πρόγευμα. Το μεσημεριανό γεύμα ήταν το κυρίως γεύμα της ημέρας για το 53% των ασθενών της μελέτης. Το πρωτεύον καταληκτικό σημείο της μελέτης, το οποίο αφορούσε στη μη κατωτερότητα στη μείωση των επιπέδων γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης HbA1c στις 24 εβδομάδες από την έναρξη της μελέτης όταν η λιξισενατίδη χορηγούνταν πριν το κυρίως γεύμα της ημέρας έναντι της χορήγησης πριν το πρόγευμα, επιτεύχθηκε με την καταγραφή μιας

μέσης μείωσης των επιπέδων HbA1c κατά 0,65% και 0,74%, αντίστοιχα. Επίσης, ποσοστό 43,6% των ασθενών στην ομάδα χορήγησης της λιξισενατίδης πριν το κυρίως γεύμα και ποσοστό 42,8% στην ομάδα χορήγησης της λιξισενατίδης πριν το πρόγευμα πέτυχαν επίπεδα HbA1c κάτω από 7%. Η μέση μεταβολή στο σωματικό βάρος ήταν μείωση κατά 2,6 κιλά (kg) στην ομάδα του κυρίως γεύματος και μείωση κατά 2,8 κιλά στην ομάδα του προγεύματος. Η ανοχή της λιξισενατίδης από το πεπτικό ήταν συγκρίσιμη μεταξύ των δύο ομάδων (ναυτία 14,7% και 15,5% και έμετος 2,7% και 3,5%, αντίστοιχα) και η εμφάνιση συμπτωματικής υπογλυκαιμίας ήταν χαμηλή και στις δύο ομάδες, χωρίς να αναφερθούν σοβαρά επεισόδια. «Το να βοηθούμε τα άτομα με Διαβήτη να πετυχαίνουν τα επιθυμητά επίπεδα γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης HbA1c αποτελεί τον κύριο στόχο της αντιμετώπισης του σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ», δήλωσε ο καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Λουντ στη Σουηδία Μπο Αχρεν. «Η ευελιξία στην επιλογή του χρόνου χορήγησης είναι ένα ακόμη σημαντικό χαρακτηριστικό, ειδικά σε ό,τι αφορά στις ενέσιμες αντιδιαβητικές θεραπείες. Αυτή η μελέτη δείχνει ότι η χορηγούμενη μία φορά την ημέρα λιξισενατίδη πληροί αυτά τα κριτήρια, γεγονός που είναι σημαντικό για έναν παράγοντα ο οποίος συνταγογραφείται για χρήση σε συνδυασμό με τα υφιστάμενα θεραπευτικά σχήματα.» Η λιξισενατίδη έχει εγκριθεί στην Ευρώ-

πη για τη θεραπεία ενηλίκων ασθενών με Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου ΙΙ για την επίτευξη γλυκαιμικού ελέγχου σε συνδυασμό με από του στόματος φαρμακευτικά σκευάσματα που μειώνουν τα επίπεδα γλυκόζης και/ή βασική ινσουλίνη, εφόσον τα παραπάνω, παράλληλα με δίαιτα και άσκηση, δεν πετυχαίνουν επαρκή γλυκαιμικό έλεγχο. Η λιξισενατίδη έχει επίσης λάβει άδεια κυκλοφορίας στο Μεξικό, την Αυστραλία, την Ιαπωνία και τη Βραζιλία για τη θεραπεία ενήλικων ασθενών που πάσχουν από Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου ΙΙ. Η φαρμακευτική εταιρεία Sanofi σχεδιάζει να καταθέσει εκ νέου αίτηση νέου φαρμάκου (New Drug Application) για τη λιξισενατίδη στις Ηνωμένες Πολιτείες το 2015 μετά την ολοκλήρωση της μελέτης καρδιαγγειακών συμβαμάτων ELIXA.

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 21

// Προσωπικές Ιστορίες Ήμουν 23 χρονών, στη δεύτερη εγκυμοσύνη μου, Γενάρης μήνας, όταν ανακάλυψα το διαβήτη. Είχα μπει ήδη στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης μου όταν κατάλαβα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά. Απαραίτητη συντροφιά ένα μπουκάλι νερό, παρ’ όλο το κρύο του χειμώνα, και απώλεια βάρους σε ανησυχητικό βαθμό. Κάνοντας εξετάσεις αίματος διαγνώσθηκε υψηλό σάκχαρο, 170 είπε ο γιατρός, και άμεσα με παρέπεμψαν στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης, χωρίς να προλάβω ούτε τα απαραίτητα να πάρω μαζί μου. Έφυγα επειγόντως με ταξί χωρίς καμία καθυστέρηση. Είχα σοκαριστεί. Δεν ήξερα τι σημαίνει καν διαβήτης, πως θα τον αντιμετωπίσω και κυρίως τι επιπτώσεις θα είχε αυτό στην υγεία του παιδιού μου. Ήμουν βυθισμένη στις σκέψεις μου, αμίλητη σε όλη τη διαδρομή, συντροφιά με το σύζυγό μου να μου κρατά σφιχτά το χέρι. Νοσηλεύτηκα στην εντατική μονάδα θεραπείας για δύο μήνες, έως ότου και γέννησα τη δεύτερη και γλυκιά μου κόρη Μυρτώ. Επιστρέφοντας στο σπίτι, η συγκίνηση, ο προβληματισμός και η ανασφάλεια για το τι θα αντιμετωπίσω στο μέλλον, πως θα συνεχίσω να ζω μ’ αυτό το πρόβλημα (γιατί έτσι το βίωνα στην αρχή – ως πρόβλημα), με έκανε να κλειστώ στον εαυτό μου και να απομονωθώ στο δικό μου κόσμο. Ζώντας όμως σε ένα πολύ φιλικό περιβάλλον με δυο παιδιά, που χρειάζονταν τη φροντίδα μου, και έναν καλό σύντροφο που στάθηκε στο πλευρό μου, βοηθώντας με να δεχτώ την κατάσταση και να γίνω η πιο γλυκιά μαμά και σύντροφος, κατάφερα να δω τα πράγματα με άλλο «μάτι». Αλήθεια η ζωή είναι γλυκιά και στο χέρι μας είναι, με την κατάλληλη για τον καθένα από μας θεραπευτική αγωγή και τον κατάλληλο προγραμματισμό της καθημερινότητας μας, να ζούμε μια φυσιολογική ζωή, ίσως και καλύτερη από τους υπόλοιπους ανθρώπους. Πλέον ενημερώνομαι για ό,τι έχει σχέση με το Διαβήτη από το Σύλλογό μας, από εφημερίδες και συνέδρια, τα οποία κατά διαστήματα πραγματοποιούνται στην πόλη της Φλώρινας, όπου διαμένω, όπως πρόσφατα στις 10/9/2013 η Διαβητολογική Εταιρία Βορείου Ελλάδος σε συνεργασία με το Νοσοκομείο της Φλώρινας και τον Σύλλογο Διαβητικών Ν. Φλώρινας παρουσίασαν θέματα που αφορούσαν το Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 2, αλλά και αναφορές σχετικά με το Διαβήτη Τύπου 1. Μίλησαν αξιόλογοι γιατροί (Πάγκαλος, Τριανταφύλλου, Δουίτσης) και η μεγάλη συμμετοχή του κόσμου απέδειξε ότι υπάρχει πλέον φανερά ενδιαφέρον για τις εξελίξεις της επιστήμης σχετικά με μια καλύτερη και ποιοτική ζωή. Πιστεύω ακράδαντα ότι όλοι μαζί μέσω των συλλόγων μας μπορούμε να δώσουμε δύναμη και αισιοδοξία στους νέους «γλυκούληδες», που πρόσφατα μπήκαν στο club το δικό μας και να τους πείσουμε ότι η ζωή είναι ΓΛΥΚΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΗ.

Δαφοπούλου Αλεξάνδρα 22 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// Παιδί & Εφηβεία Γκίκα Ελίνα Γράφει η Διδάκτωρχοθεραπεύτρια, Ψυ Κλινική Ψυχολόγος, ιδεύτρια Διαβήτη, Εκπα Ψυχικής Υπεύθυνη τμήματος ΗΤΕΡΑ" "Μ ή ινικ Κλ ική Υγείας Γεν

Η

η σ ί ρ κ ή κ ι μ ο ν ο κ ι ο

τώσεις της ιπ π ε ς έ ικ γ ο λ ο χ υ ψ και οι

ς υ ο β ή φ ε ι α κ σε παιδιά

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η οικονομική κρίση επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ψυχική υγεία του ατόμου. Θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως μία κατάσταση παρατεταμένου άγχους, που οδηγεί σε παθητικοποίηση του ατόμου καθώς το άτομο δεν γνωρίζει πώς να αντιδράσει και νιώθει πως η κατάσταση είναι εκτός του δικού του ελέγχου. Η παραίτηση αυτή μπορεί να οδηγήσει σε πληθώρα ψυχικών διαταραχών, όπως είναι η κατάθλιψη, το άγχος και διάφορα ψυχοσωματικά προβλήματα (πονοκέφαλος, έλκος, κολίτιδα κ.α.). Ποιος είναι όμως ο ψυχολογικός αντίκτυπος της κρίσης στα παιδιά και τους εφήβους;

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 23

// Παιδί & Εφηβεία ύριες καταστάσεις, της ζωής βιώνει καινο βα διά το ο όλ σε ι κα υ τές δίνουν την ή της γέννησης το ρίσεις». Οι «κρίσεις» αυ «κ σε Το άτομο από τη στιγμ ύν ιχο το τισ αν όμενες συνθήκες και κάποια από αυτά αρμόζεται σε μεταβαλλ οσ πρ ως μεταβατικά στάδια, να ι θε μά να ο δε σε σκοτώνει σε όμενο άνθρωπ φράση του Νίτσε «Ό,τι τή ωσ ευκαιρία στον αναπτυσσ γν Η υ. το τα τη ι πιο την προσωπικό ορεί το άτομο να βιώσε να εξελίσσει αντίστοιχα με άλλα λόγια πώς μπ ι ψε ρά ριγ πε να αι χετ κάνει πιο δυνατό» έρ υ πλήττει τη χώρα μας ή οικονομική κρίση πο ριν με ση τη ικά ητ ομ οδ εποικ ό αυτήν. και να βγει αλώβητο απ

Οι επικρατούσες οικονομικές συνθήκες αλλάζουν τα δεδομένα της ζωής φέρνοντας στην επιφάνεια αισθήματα φόβου, ανησυχίας, μελαγχολίας, άγχους αλλά και περιορισμό των δυνατοτήτων του ατόμου. Το άγχος έχει την ικανότητα να παραλύει τη λογική σκέψη του ατόμου. Η ανασφάλεια για το μέλλον και η ματαίωση που βιώνει στις συνθήκες αυτές ο έφηβος τον αποπροσανατολίζουν από την εποικοδομητική επίλυση των προβλημάτων του και από τη δημιουργία μελλοντικών στόχων. Οι τύψεις, οι ενοχές και η ντροπή, συχνά αναδυόμενα συναισθήματα, μπορούν να οδηγήσουν το άτομο σε βίωση έντονα αρνητικών συναισθημάτων, την απελπισία και σε ακραίες περιπτώσεις τη χρήση διεγερτικών ουσιών.

24 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Στο σημείο αυτό πρέπει να τονίσουμε τις επιπτώσεις της κρίσης στον ψυχισμό των μικρών παιδιών. Τα σημερινά παιδιά μεγάλωσαν σε μία καταναλωτική κοινωνία, όπου οι ανθρώπινες σχέσεις διαμεσολαβούνταν από τα υλικά αντικείμενα. Είναι πολύ πιο δύσκολο για αυτά από ότι για τους μεγαλύτερους ανθρώπους να προσαρμοστούν στις νέες συνθήκες χωρίς αυτό να σημαίνει πως δεν προσαρμόζονται.

// Παιδί & Εφηβεία Τα παιδιά βιώνουν έντονα το φόβο και το άγχος λόγω του γενικότερου κλίματος που επικρατεί στο σχολείο, την οικογένεια, τους συνομιλήκους ακόμα και αν άμεσα η οικογένεια δεν αντιμετωπίζει οικονομικά προβλήματα. Το αβέβαιο κλίμα μπορεί να οδηγήσει το παιδί σε έντονο θυμό απέναντι στη μεταβαλλόμενη κοινωνία και κατά συνέπεια στη μεταβαλλόμενη οικογένεια. Ο θυμός αυτός μπορεί να οδηγήσει σε φαινόμενα επιθετικότητας

και παραβατικές συμπεριφορές. Ένας άλλος τρόπος διαφυγής από αυτή τη γκρίζα καθημερινότητα αποτελεί η απομόνωση των παιδιών και εφήβων στο διαδίκτυο. Η ανεύρεση φίλων και η ενασχόληση με ηλεκτρονικά παιχνίδια μπορεί να οδηγήσει στην αποξένωση του παιδιού τόσο από το οικογενειακό όσο και από το κοινωνικό του περιβάλλον, στην εσωστρέφεια και την εγωκεντρικότητα.

Για τους παραπάνω λόγους τόσο οι νέοι όσο και τα παιδιά χρήζουν μεγαλύτερης προσοχής σε συνθήκες οικονομικής κρίσης. ; άξει υμε όμως για αυελέτό αυτά που μπορεί να αλλ Τι μπορούμε νατιςκάσυνο ι, μπορεί να εστιάσει σε γξε θέασης να πο εί τρό ορ μπ τον αι δεν υ είν πο ρα ου κες νθή αλλάξει σίγ

κάνω . Αυτό που μπορεί να Ο έφηβος κατανοώντας δε θα μπορέσω ποτέ να μοστεί στις νέες συνθήκες αρ οσ πρ να εια νέπ συ σι που είναι τα πράγματα ά (έτ θυμό, ις , και κατ ψε ίψη σκέ (θλ ς τα ικέ νητ ήμα αρ σθ ολεμώντας τις ούν αρνητικά συναι δοτ ρο πυ υ πο ιρα .λ.) κ.τ όνε των καταστάσεων. Καταπ ω τα θέλ να κυνηγάω αποκτήσω το σπίτι που συμπεριφορές (σταματώ κές ητι ής δομ ιστ ικο τη δουλειά που θέλω, να ωρ επο ξεχ μη της και απογοήτευση) αγμάτων. Λόγω ό βλέμμα τη νέα τάξη πρ ς αρ νέε καθ ς με στι α δει να μεσ εί ανά ορ ει μπ ήσ μου), ισορροπ εται, έχει τη δυναμική να ηλικίας στην οποία βρίσκ το για του ιρα όνε τα και ότητας συνθήκες της καθημεριν μέλλον. λύ σημαντικό Επιπρόσθετα, είναι πο ι παρασύρεται να μην επηρεάζεται κα οφορίες ηρ πλ ς από τις διάφορε Ο λόγος Ε. ΜΜ α στ ι ντα που λέγο ςη ρέ είναι γιατί πολλές φο λύ πο ι έχε απ τα πραγματικότη ι ετα ιάζ υσ ρο πα υ πο από αυτό πρέπει πριν στην τηλεόραση και δοχή ρα πα ην οδηγηθούμε στ τη να μίας ιδέας σκεφτούμε κριτικά.

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 25

// Παιδί & Εφηβεία Η οικονομική κρίση προωθεί την επαναθεώρηση των ανθρώπινων αξιών, την επαναξιολόγηση του τι είναι σημ αντικό και τι όχι, την αποκοπή από την ιδέα που επικρατούσε τα χρόνια της ευημερ ίας «Καταναλώνω άρα υπάρχω». Οι καινούριες συνθήκες καλούν τους νέους ανθ ρώπους να βρουν άλλους τρόπους διασκέ δασης και ψυχαγωγίας. Να χαράξουν νέους δρόμους που θα τους δώσουν χαρά, ικανοπ οίηση και ποιότητα ζωής. Μία βόλτα στη φύση, το διάβασμα ενός αγαπημένου βιβ λίου, η επίσκεψη σε ένα μουσείο, η συζ ήτηση με καλούς φίλους αποτελούν ανέ ξοδους τρόπους διασκέδασης και χαλάρω σης.

ου μπορείτε π ς τε τη ιό ρ η στ α ρ δ τε Βρεί αιδιά, να κάνετε μαζί με τα π ένα παιχνίδι στο ς, σο δά ο στ α λτ ό β α όπως μί ι χρόνο στα

Ένας από τους λόγους που η οικονομική κρίση μπορεί να φέρει τους ανθρώπους πιο κοντά αποτελεί η μεγάλη ανάγκη του ατόμου για αίσθηση ασφάλειας. Από τη στιγμή που το άτομο πλέον δεν μπορεί να καλύψει την αίσθηση αυτή με άλλους τρόπους, όπως έκανε στο παρελθόν με την υπερκατανάλωση, βρίσκει εναλλακτικούς τρόπους και ένας από αυτούς είναι η επιστροφή στις ανθρώπινες σχέσεις και η ανάπτυξη της επικοινωνίας. Τα παιδιά από την άλλη πλευρά είναι καλό να γραφτούν σε συλλόγους, όπως είναι οι πρόσκοποι, οι δημοτικές αθλητικές και χορευτικές ομάδες. Σε κάθε περίπτωση οι γονείς οφείλουν να συζητούν με το παιδί, πάντα ανάλογα με την ηλικία στην οποία βρίσκεται, την οικονομική κατάσταση της οικογένειας. Ο λόγος είναι πως με τη σωστή ενημέρωση το παιδί δεν πανικοβάλλεται και δεν αποθαρρύνεται γιατί γνωρίζει τι ακριβώς συμβαίνει και έτσι μπορεί να βρει εναλλακτικούς τρόπους για να κάνει αυτά που θέλει. Σε καμία περίπτωση μην κρύβετε την αλήθεια από τα παιδιά καθώς τα αντιλαμβάνονται όλα ακόμα και αν δεν έχετε πει τίποτα. Επιπλέον, δώστε ελπίδα στα παιδιά και μειώστε το οικογενειακό στρες. Οφείλετε να παραμένετε ήρεμοι για να ακολουθούν και τα παιδιά το δικό σας παράδειγμα. Εάν έχετε αγωνία μην κρύψετε το πώς νιώθετε, προσπαθήστε να το μοιραστείτε μαζί τους. Η καλή επικοινωνία ανάμεσα σε γονείς και παιδιά είναι πολύ σημαντική για τη μετέπειτα ψυχοσυναισθηματική εξέλιξή τους.

στε χώρο κα πάρκο της γειτονιάς. Δώ ι. για το πώς αισθάνοντα υν σο λή μι ς σα να ιά ιδ πα ι δείτε τις αντιδράσεις κα υς το ζί μα το ε στ τή Συζη τονο άγχος, θλίψη ή έν ι νε ώ βι ί ιδ πα το ν τους. Εά τε μαζί του ή να σε τή ζη συ το να ι να εί θυμό καλό λημα ιον ειδικό εάν το πρόβ πο κά σε τε εί νθ θυ ευ απ είναι έντονο. ς δύναμης που κρύβει λη γά με ς τη η υψ άλ ακ Η αν υ δεν είναι εύκολη κάθε άνθρωπος μέσα το ως επιτακτική ανάγκη ι όμ υπόθεση για όλους. Είνα κά δύσκολη εποχή το στη σημερινή οικονομι ς χανισμούς προσαρμογή μη υς το ει βρ να ο ομ άτ οτελεσματικά τη απ ι σε πί τω με τι αν να α του γι ει να μάθει από έσ ορ μπ να α Γι η. ασ στ νέα κατά επενδύσει στις να ι κα ς το όν λθ ρε πα υ τα λάθη το αι ίες που δεν επηρεάζοντ Αξ ς. ίε αξ ς κέ τι μα αγ πρ ατος και των υλικών ήμ χρ υ το ξη αρ ύπ ν τη από υ στο επίκεντρό τους αντικειμένων. Αξίες πο ι τη μοναδικότητα του. φέρουν τον άνθρωπο κα

26 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Γιατί ό,τι νει ώ δε μας σκνοετι πιο μας κά ύς. δυνατο

// Έρευνα για το διαβήτη

Η κατανάλωση γιαουρτιού μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη Οι άνθρωποι που τρώνε πολύ γιαούρτι, κινδυνεύουν λιγότερο από διαβήτη, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές της Σχολής Κλινικής Ιατρικής του πανεπιστημίου Κέμπριτζ, με επικεφαλής την επιδημιολόγο δρα Νίτα Φορούχι, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Diabetologia" της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη, διαπίστωσαν ότι η μεγαλύτερη κατανάλωση γιαουρτιού μειώνει κατά 28% τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σε σχέση με αυτούς που δεν τρώνε καθόλου γιαούρτι. Η μείωση του κινδύνου αφορά σε όλα τα είδη του γιαουρτιού, καθώς και μερικά τυριά με χαμηλά λιπαρά. «Η έρευνά μας δείχνει ότι συγκεκριμένες τροφές μπορεί να παίξουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 και είναι σημαντικά για τη δημόσια υγεία», δήλωσε η Νίτα Φορούχι.

28 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Προηγούμενες μελέτες αναφορικά με τη σχέση γαλακτοκομικών και διαβήτη είχαν καταλήξει σε ανάμικτα και ασαφή συμπεράσματα. Η νέα αναλυτικότερη έρευνα έγινε σε πάνω από 3.500 άνδρες και γυναίκες, από τους οποίους οι 753 εμφάνισαν διαβήτη σε χρονικό διάστημα 11 ετών. Οι ερευνητές ανέλυσαν εξονυχιστικά τη διατροφή των ατόμων αυτών. Το συμπέρασμα ήταν όσοι έτρωγαν τα περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά (κυρίως γιαούρτι, αλλά επίσης ελαφρά τυριά τύπου «κότατζ») είχαν κατά μέσο όρο 24% μικρότερη πιθανότητα να αναπτύξουν διαβήτη. Ειδικά η κατανάλωση γιαουρτιού με λίγα λιπαρά (κατά μέσο όρο τέσσερις έως πέντε κεσέδες γιαουρτιού των 125 γραμμαρίων) μείωνε κατά 28% τον κίνδυνο. Οι ερευνητές επισημαίνουν πως τα γιαούρτια και γενικότερα τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν ευεργετικά για την υγεία συστατικά, όπως η βιταμίνη D, το ασβέστιο και το μαγνήσιο, καθώς επίσης προβιοτικά βακτήρια. Ο διαβήτης τύπου 2 εμφανίζει αυξητική τάση σε κάθε χώρα και η Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη εκτιμά ότι 382 εκατ. άνθρωποι έπασχαν από την εν λόγω νόσο το 2013, αριθμός που αναμένεται να έχει αυξηθεί στα 592 εκατ. το 2035.

// Έρευνα για το διαβήτη

Επιστήμονες ανέλυσαν τα στοιχεία διατροφικών ερευνών σε ενήλικες Πηγή: vita.gr

Σ’ αυτό το συμπέρασμα κατέληξε πρόσφατη αμερικανική έρευνα που διεξήχθη από το CDC (Centers for Disease Control and Prevention). Οι ερευνητές ανέλυσαν τα στοιχεία διατροφικών ερευνών σε ενήλικες κατά τη διάρκεια των τελευταίων δεκαετιών και διαπίστωσαν ότι οι περισσότεροι κατανάλωναν περισσότερα πρόσθετα σάκχαρα από το επιτρεπόμενο όριο που έχει θέσει ο ΠΟΥ (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας). Επιπλέον οι συμμετέχοντες που κατανάλωναν περισσότερα από το επιτρεπόμενο όριο θερμίδων από πρόσθετα σάκχαρα ήταν πιο πιθανό να πεθάνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα συγκριτικά με εκείνους που έπαιρναν λιγότερα.

σει με αυτά που υπάρχουν φυσικά στα φρούτα, ενσωματώνονται στα τρόφιμα κατά την επεξεργασία τους. Οι συνήθεις πηγές τους είναι τα γλυκά, τα επιδόρπια και τα γλυκά ροφήματα. Οι ερευνητές και οι γιατροί έχουν αναγνωρίσει τα πρόσθετα σάκχαρα ως ένα πρόβλημα στη διατροφή των αμερικανών αλλά υπάρχουν αντικρουόμενες απόψεις ως προς το πόσο μπορούν να καταναλώνουν με ασφάλεια. Ο δρ.Yang και οι συνάδελφοί του γράφουν στην JAMA ότι το Ινστιτούτο Ιατρικής συστήνει τα πρόσθετα σάκχαρα να μην ξεπερνούν το 25% των ημερήσιων προσλαμβανόμενων θερμίδων. Ωστόσο, ο ΠΟΥ θέτει ως όριο το 10%, ενώ η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρία από την άλλη μεριά θέτει ως όριο για τα πρόσθετα σάκχαρα τις 100 θερμίδες την ημέρα για τις γυναίΤο ποσό των πρόσθετων κες και τις 150 για τους άνδρες. την καινούργια έρευνα οι εισακχάρων που καταναλώ- Για δικοί χρησιμοποίησαν στοιχεία νει ένας άνθρωπος αποτελεί για τη διατροφή περισσότερων ένα τροποποιήσιμο παράγο- από 31.000 αμερικανών μεταξύ του 1988 και του 2010. ντα καρδιαγγειακού κινδύ- Διαπίστωσαν ότι οι ενήλινου επισημαίνει ο επικεφα- κες κατανάλωναν κατά μέσο όρο 16% των θερμίδων τους λής ερευνητής Quanhe Yang από πρόσθετα σάκχαρα μεταξύ του 1988 και του 1994. Το από το CDC της Ατλάντα. ποσοστό αυξήθηκε σε 17% μεταξύ του 1999 και 2004 Η καρδιά απειλείται από τα πρόσθε- αλλά έπεσε σε 15% το διάστημα τα σάκχαρα. 2005-2010. Επιπλέον στο διάστηΤα πρόσθετα σάκχαρα, εν αντιθέ- μα 2005-2010 το 71% των αμε-

ρικανών ενηλίκων κατανάλωναν περισσότερο από το 10% των θερμίδων τους από πρόσθετα σάκχαρα, ενώ το 10% αυτών έπαιρναν τουλάχιστον το 25% των θερμίδων τους από πρόσθετα σάκχαρα. Οι ερευνητές υπολόγισαν ότι συγκριτικά με εκείνους που κατανάλωναν λιγότερο από το 10% των ημερήσιων θερμίδων τους από πρόσθετα σάκχαρα, εκείνοι που προσλάμβαναν μεταξύ 10-25% των ημερήσιων θερμίδων από σάκχαρα είχαν κατά 30% περισσότερες πιθανότητες θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα. Ο κίνδυνος θανάτου από καρδιαγγειακά διπλασιαζόταν για εκείνους που έπαιρναν περισσότερο από το 25% των ημερήσιων θερμίδων τους από σάκχαρα. Ο αυξημένος αυτός κίνδυνος δεν μπορεί να αποδοθεί ή να εξηγηθεί με βάση π.χ. τις διαφορές φύλου, ηλικίας, καπνίσματος, φαρμακευτικής αγωγής ή προβλημάτων υγείας.

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 29

// Εκδηλώσεις

Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ

Συμμετοχή της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ στο Steering Committee του GTTG Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε στις 30/01/14 η πρώτη συνάντηση του Steering Committee του νεοσύστατου Galien Think Tank Greece, στο Sofitel Airport Athens. To Galien Think Tank Greece (GTTG) αποτελεί μια ιδιαίτερη πρωτοβουλία στο χώρο της υγείας, με κύριο στόχο την αναβάθμιση ποιότητας ζωής του Έλληνα πάσχοντα και τη διαμόρφωση ενός πλαισίου πολιτικής υγείας στα πρότυπα ανεπτυγμένων ευρωπαϊκών κρατών. Το Steering Committee του GTTG θα συναντιέται τέσσερις φορές ετησίως με στόχο να συζητά και να καταθέτει τις προτάσεις του σε θέματα που αφορούν τη βιωσιμότητα του συστήματος υγείας, τη χρηματοδότηση της καινοτομίας στην υγεία και την ενίσχυση της κλινικής έρευνας στην Ελλάδα. Στο θέμα που αφορά τη βιωσιμότητα του συστήματος υγείας συμμετέχει, μετά από πρόσκληση και η Πρόεδρος της Ομοσπονδίας μας κ. Αθανασία Καρούνου.

Στη συνάντηση παρευρέθησαν οι κ.κ.

• κ. Λυκούργος Λιαρόπουλος, Ομότιμος καθηγητής Οικονομικών της Υγείας, Ιδρυτής εργαστηρίου διαχείρισης & Αξιολόγησης Υπηρεσιών Υγείας, Πανεπιστήμιο Αθηνών • κ. Πλάτων Τήνιος, οικονομολόγος, επικ. Καθηγητής στο Τμήμα Στατιστικής και Ασφαλιστικής Επιστήμης, Πανεπιστήμιο Πειραιώς • κ. Μιλτιάδης Νεκτάριος, Καθηγητής Ασφαλιστικής Επιστήμης, Παν. Πειραιά & Πρόεδρος Ασφαλιστικής Εταιρίας Ιnternational Life • κ. Απόστολος Λέτσιος, διοικητής Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Πατρών • κ. Βασίλειος Κοντοζαμάνης, Δοικητής 1ης ΥΠΕ Αττικής • κ. Γιώργος Σαρελάκος, MSc Health Management, επιστ. Συνεργάτης Ευρωβουλευτή τ. Αντιπροέδρου Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου • κ. Γεώργιος Βελιώτης, Γεν. Διευθυντής Ζωής & Υγείας Interamerican, Μέλος Επιτροπής Υγείας Ένωσης Ασφαλιστικών Εταιριών Ελλάδος, Πρόεδρος Επιτροπής Υγείας Ευρωπαϊκών Ασφαλιστικών Εταιριών • κ. Αθανασία Καρούνου, πρόεδρος ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ • Mr. Panos Kanavos, Reader in Health Policy, London School of Economics • κ. Κυριάκος Σουλιώτης, επικ. καθ. Πολιτικής Υγείας, Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου • κ. Μαίρη Γείτονα, MSc, PhD, επικ. Καθ. Οικονομικής Ανάλυσης Κοινωνικής Πολιτικής & Οικονομικών της Υγείας, Τμήμα Κοινωνικής και Εκπαιδευτικής Πολιτικής, Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου. Πρόεδρος του Greek ISPOR Chapter on Health Technology Assessment • κ. Δημήτρης Κούβελας, καθηγητής Κλινικής Φαρμακολογίας, ΑΠΘ • κ. Δέσποινα Σανούδου, επικ. καθ. φαρμακολογίας Παν/μιο Αθηνών • κ. Νικόλαος Δέδες, πρόεδρος «Θετικής Φωνής» • Δρ. Στάθης Γκόνος, διευθυντής Ερευνών στο Ινστιτούτο Βιολογίας, Φαρμακευτικής Χημείας & Βιοτεχνολογίας, Τμήμα Βιολογικών Ερευνών & Βιοτεχνολογίας, Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών • κ. Αθανάσιος Λοπατατζίδης, Σύμβουλος Διοίκησης, Όμιλος Βιοιατρικής • κ. Άντζελα Βερναδάκη, Market Access & External Relations Director, AbbVie • κ. Λένα Λυμπεροπούλου, Government Affairs Director, Governmental Affairs Europe, GSK • κ. Βασίλεια Παπαγιαννοπούλου, Corporate Affairs Senior Manager, AMGEN Hellas • κ. Μιχάλης Καλπαξόγλου, on behalf of the CEO, Ipsos Greece Η επόμενη συνάντηση έχει δρομολογηθεί για τις 31/03/14, ενώ τα πορίσματα των συναντήσεων θα παρουσιαστούν στο GTTG Forum, στις 16 Ιουνίου 2014, στο Ίδρυμα Ευγενίδου.

30 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Σ ΥΛ Λ Ο ΓΩ Ν

// Εκδηλώσεις

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΝΕΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ ΑΘΗΝΩΝ

Στις 8 και 9 Φεβρουαρίου 2014 διεξήχθησαν, στα γραφεία του Συλλόγου μας, με επιτυχία η ετήσια Γενική Συνέλευση και οι αρχαιρεσίες, με θέμα εκλογή νέου Διοικητικού Συμβουλίου και Εξελεγκτικής Επιτροπής, καθώς και εκλογή συνέδρων για την Ομοσπονδία.

Τα αποτελέσματα της εκλογικής διαδικασίας ήταν τα ακόλουθα: Για το Δ.Σ. 1. Λάγιου Σπυριδούλα 2. Βαμβακάρη Ελπίδα 3. Σταυρίδης Γεράσιμος 4. Πατιού Δέσποινα 5. Παπαγεωργίου Δημήτρης 6. Μπούρου Κων/να 7. Χρονοπούλου Μαριάνθη 8. Νταντάτση Ειρήνη 9. Θωμαίδης Ιορδάνης 10. Δημητρόπουλος Ελευθέριος Για την Εξελεγκτική Επιτροπή Βρούζα - Θεοφάνους Ειρήνη Κωστακόπουλος Ευάγγελος Τζελέπης Βασίλειος Κατά τη διάρκεια των ημερών αυτών ο Σύλλογος στα πλαίσια των δραστηριοτήτων του, που στοχεύουν εκτός από την ενημέρωση και στη στήριξη των μελών του με οποιοδήποτε τρόπο μπορεί, ιδιαίτερα τις δύσκολες οικονομικά ημέρες που διανύουμε, προσέφερε στα μέλη του δωρεάν μέτρηση Γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης, μέτρηση σακχάρου στο αίμα παρουσία εξειδικευμένης Νοσηλεύτριας και του Ενδοκρινολόγου – Διαβητολόγου, Επιμελητή Ενδοκρινολογικής Κλινικής 401 ΓΣΝΑ, κ. Ιωάννη Γ. Βάσση, ιατρικές συμβουλές και συνταγογράφηση αναλωσίμων. Η συμμετοχή των μελών ήταν μεγάλη, πλαισίωσαν και κατέκλυσαν τα γραφεία μας, προκειμένου να εκφράσουν την αγάπη τους και τη στήριξη τους στο Σύλλογο, ώστε να συνεχιστεί το έργο του αλλά και να επωφεληθούν τις δωρεάν εξετάσεις. Η ανάγκη αλληλεγγύης ιδιαίτερα στα συμπάσχοντα μέλη, ανασφάλιστα, άνεργα ή έμμεσα ασφαλισμένα, η προσφορά των εξετάσεων, ήταν όαση μέσα στην έρημο που βιώνουμε τις σημερινές ημέρες. Το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου μας, ευχαριστεί θερμά τη Φαρμακευτική εταιρεία ΜENARINI diagnostics, που ανταποκρίθηκε με ιδιαίτερη προθυμία και με την ευγενική της χορηγία συνέβαλε στην πραγματοποίηση των δωρεάν μετρήσεων Γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης και μετρήσεων σακχάρου στο αίμα, καθώς και για τις επιπλέον προσφορές στα μέλη με δώρα που απολαμβάνουν με τη χρήση ταινιών μέτρησης σακχάρου στο αίμα.

Γενική Συνέλευση και Αρχαιρεσίες του ΣΥ.Ν.Ε.Δ Ευχαριστεί θερμά τη Νοσηλεύτρια, δις Αγγελική Στυλιανοπούλου, που ακούραστα και με χαμόγελο στήριξε αυτή την προσπάθεια, καθώς επίσης και τους κ.κ. Γρηγόρη Βόγκα, Sales Manager - Medical για τη στήριξη και την παρουσία του και τις δύο ημέρες, και τον κ. ΄Αγγελο Χανιά, Field Manager της εταιρείας MENARINI, για την άμεση ανταπόκριση στο αίτημα μας και τη μεγάλη βοήθεια που μας προσέφερε. Επίσης θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε και την εταιρεία ΖΩΓΡΑΦΟΣ Προϊόντα Διαίτης για την προσφορά των προϊόντων της και την εταιρεία ΛΑΒΔΑΣ ΑΕ για τη συνεχή στήριξη με τα γλυκά προϊόντα του κατάλληλα για ανθρώπους με διαβήτη. Στον ιατρό κ. Ιωάννη Βάσση, που είναι παράδειγμα αντοχής και αγάπης γι’ αυτό που πρεσβεύει και η σημαντική παρουσία του συνέβαλε στην επιτυχία της εκδήλωσης αυτής, που ακούραστα και με πολύ ευγενικό τρόπο συμβούλευε όλα τα άτομα που ζητούσαν τη βοήθεια του, θέλουμε να του απευθύνουμε ένα μεγάλο ευχαριστώ. Τέλος το ΔΣ του ΣΥΝΕΔ ευχαριστεί όλα τα μέλη του για τη στήριξη και την παρουσία τους. “....΄Ολοι μαζί είμαστε πιο δυνατοί. Αυτό είναι το μόνο σίγουρο ιδιαίτερα σήμερα, που η κοινωνία διακρίνεται στους μεν και τους δε.. Οι επόμενες κινήσεις μας θα επικεντρωθούν σε στρατηγικές με σκοπό την προστασία της ζωής και της καθημερινότητας μας, ενώ παράλληλα θα προσπαθήσουμε να διεκδικήσουμε σοβαρές θεσμικές αλλαγές, θα προσπαθήσουμε να βοηθήσουμε συμπάσχοντες μας σε προσωπικό αλλά και γενικό επίπεδο. Ας είμαστε λοιπόν όλοι μαζί, ούτως ώστε να λειτουργήσουμε ενωτικά και δίκαια, με αλληλεγγύη προσφέροντας στον καθένα μας την ευκαιρία να διεκδικεί ένα καλύτερο αύριο.” Αυτά τόνισε η Πρόεδρος του Συλλόγου Νέων Ελλήνων Διαβητικών, κ. Σπυριδούλα Λάγιου, ευχόμενη στους νεοεκλεγέντες δύναμη και καλή επιτυχία στο έργο που θα χαράξουν τις δύσκολες αυτές χρονικά στιγμές. Για το ΔΣ του ΣΥΝΕΔ Η Πρόεδρος Σπυριδούλα Λάγιου

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 31

// Εκδηλώσεις

Σ ΥΛ Λ Ο ΓΩ Ν

Σύλλογος Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Πειραιά και Νήσων

διαΕκπαίδευση: ’’2014: Αναδιάρθρωση και νέα μέτρα για το διαβήτη’’ Εκπαίδευση για το διαβήτη Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 23 Φεβρουαρίου το Εκπαιδευτικό Σεμινάριο που οργάνωσε το Δ.Σ. του Συλλόγου, στο ξενοδοχείο «Θεοξένια» στον Πειραιά. Ο τίτλος του επίκαιρος και προσαρμοσμένος στο πνεύμα των συγκυριών που βιώνουμε: ‘’2014: Αναδιάρθρωση και νέα μέτρα για το διαβήτη. Εκπαίδευση για το διαβήτη’’. Εκατοντάδες Πειραιώτες και Πειραιώτισσες, μέλη και φίλοι του Συλλόγου κατέκλυσαν το ξενοδοχείο «Θεοξένια» και πλαισίωσαν δυναμικά την εκδήλωση. Η μεγάλη προσέλευση και ο ενθουσιασμός των μελών μας, μας απέδειξε, για άλλη μια φορά πως οι εκδηλώσεις, που οργανώνει ο Σύλλογος, είναι προσανατολισμένες στις ανάγκες και τα προβλήματα των ανθρώπων με διαβήτη. Η εκδήλωση ξεκίνησε με την απονομή τιμητικού βραβείου στον πρώτο πολίτη του Πειραιά, στο Δήμαρχο κ. Βασίλη Μιχαλολιάκο. Ο Δήμαρχος, με τις κοινωνικές ευαισθησίες που τον διακρίνουν στέκεται αρωγός σε όλες μας τις δραστηριότητες, αναγνωρίζει και εκτιμά τις προσπάθειες και το έργο μας και αυτό αποτελεί για εμάς ύψιστη τιμή. Το Δ.Σ. του Συλλόγου του απέδωσε την τιμητική διάκριση αναγνωρίζοντας στο πρόσωπό του την άριστη συνεργασία, τη στήριξη και τη συμπαράσταση. Ο Δήμαρχος, κ. Β. Μιχαλολιάκος, στον χαιρετισμό που απηύθυνε, εξήρε το έργο του Συλλόγου, συνεχάρη την Πρόεδρο και το Δ.Σ και δήλωσε για άλλη μια φορά την αμέριστη συ-

32 //

μπαράστασή του. Το Επιστημονικό μέρος της εκδήλωσης ξεκίνησε ο Δρ. Αντρέας Μελιδώνης, Παθολόγος-Διαβητολόγος, Συντονιστής-Διευθυντής Α’ Παθολογικού Τμήματος και Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν. «Τζάνειο» Πειραιά. Ο κ. Μελιδώνης απηύθυνε χαιρετισμό και έκανε απολογισμό των πολύπλευρων δράσεων και του σπουδαίου έργου του Διαβητολογικού Κέντρου του Τζανείου Νοσοκομείου για τη χρονιά που πέρασε. Μια χρονιά πλούσια σε δράσεις χάρη στις συντονισμένες προσπάθειες των διακεκριμένων επιστημόνων που στελεχώνουν το Διαβητολογικό Κέντρο. Το πολύ επίκαιρο θέμα: ‘’Πως μπορούμε να πετύχουμε σε περίοδο κρίσης την αλλαγή τρόπου ζωής;’’ ανέλαβε να αναπτύξει στη συνέχεια η Δρ. Στέλλα Ηρακλειανού, Παθολόγος – Διαβητολόγος, Διευθύντρια ΕΣΥ Γ’ Παθολογικού Τμήματος και Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν. «Τζάνειο» Πειραιά. Με πολλά αισιόδοξα μηνύματα, μέσα από την εξαιρετική της ομιλία, η κ. Ηρακλειανού μας υπέδειξε με το δικό της μοναδικό τρόπο τους τρόπους και τα μονοπάτια που πρέπει να ακολουθήσουμε για να προσαρμόσουμε τη ζωή μας με το διαβήτη στις δύσκολες συνθήκες που ζούμε.

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Με ένα ξεχωριστό διαδραστικό συνεχίστηκε το Εκπαιδευτικό μας Σεμινάριο. Τίτλος του: ‘’Πώς θα τηρήσουμε σωστό διαιτολόγιο στις συνθήκες της κρίσης;’’ Ο Δρ. Σταύρος Μπούσμπουλας, Παθολόγος – Διαβητολόγος, Διευθυντής ΕΣΥ Γ’ Παθολογικού Τμήματος και Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν. «Άγιος Παντελεήμων» της Νίκαιας και η κ. Πόπη Φακατσέλη, Διαιτολόγος Γ.Ν. «Τζάνειο» και του Διαβητολογικού Κέντρου του Νοσοκομείου με μοναδικό τρόπο μας έδωσαν πολύ πρακτικές οδηγίες και συμβουλές και μας έπεισαν πως ακόμα και στις παρούσες δυσχερείς συνθήκες μπορούμε να τηρήσουμε σωστό διαιτολόγιο, χωρίς να επιβαρύνουμε το διαβήτη μας.

Σ ΥΛ Λ Ο ΓΩ Ν

// Εκδηλώσεις

Η εκδήλωση ολοκληρώθηκε με την τρίτη θεματική ενότητα που είχε τίτλο: ‘’Ο αυτοέλεγχος και η έγκαιρη φαρμακευτική θεραπεία προλαμβάνουν την απορύθμιση και τις επιπλοκές;’’ Τις απαντήσεις στο ερώτημα αυτό ανέλαβε να δώσει ο Δρ. Αλέξανδρος Καμαράτος, Παθολόγος – Διαβητολόγος, Διευθυντής ΕΣΥ Β’ Παθολογικού Τμήματος και Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν. «Τζάνειο» Πειραιά. Το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξε, μέσα από την τεκμηριωμένη ομιλία του, ο κ. Καμαράτος είναι πως: ΝΑΙ, μπορούμε με τον αυτοέλεγχο να πετύχουμε καλή ρύθμιση του σακχάρου μας και η καλή ρύθμιση όχι απλά προλαμβάνει, αλλά και απομακρύνει τον κίνδυνο των επιπλοκών. Την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους και απηύθυναν χαιρετισμό οι βουλευτές του Πειραιά: κ. Παν. Μελάς, κ. Θεόδωρος Δρίτσας, ο τέως βουλευτής κ. Δ. Καρύδης. Παραβρέθηκαν επίσης ο Αναπληρωτής Δήμαρχος κ. Α. Κάρλες, ο Αντιδήμαρχος κ. Χαράλαμπος Τουμπέκης, οι Δημοτικοί Σύμβουλοι κ. Μελίνα Φύκια και κ. Μανωλάκος, η κ. Ανδριανοπούλου, Πρόεδρος Β’ Διαμερίσματος, η κ. Αθανασίου, Β’ Κοινοτική Σύμβουλος, η Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Γυναικών Μάνης, κ. Νόρα Μιχαλολιάκου, η κ. Λίτσα Πετράκου, Προϊσταμένη των ΚΑΠΗ, η κ. Γιώτα Βασιλικού, εκπρόσωπος του Παγκυκλαδικού Συλλόγου Ατόμων με Σ.Δ. και πολλοί ακόμα εκπρόσωποι φορέων και Συλλόγων της πόλης. Η κ. Σερέτη Αικ., Παθολόγος – Διαβητολόγος, Διευθύντρια Β’ Παθολογικής Κλινικής, και οι νοσηλεύτριες του Διαβητολογικού Κέντρου του Τζανείου, κ. Μπαζίνα Μπέττυ, κ. Μελετιάδου Μαρία και η κ. Σιδέρη Ελένη παραβρέθηκαν και τίμησαν με την παρουσία τους το Εκπαιδευτικό Σεμινάριο. Η εκδήλωση αυτή χάρη στην επικαιροποιημένη θεματολογία, τους εξαίρετους ομιλητές και τη μεγάλη προσέλευση των μελών του Συλλόγου έτυχε ευρύτατης απήχησης στον Πειραϊκό λαό. Το Δ.Σ. του Συλλόγου ευχαριστεί θερμά τις Φαρμακευτικές Εταιρείες που και με την ευγενική τους χορηγία συνέβαλαν στην πραγματοποίηση της επιτυχημένης αυτής εκδήλωσης. Και πιο συγκεκριμένα ευχαριστεί τις Εταιρείες: Bayer, Lifescan Johnson&Johnson, Sanofi, Roche Diagnostics, novo nordisk, Abbott και Menarini, για την ευγενική τους χορηγία αλλά και για την προθυμία με την οποία ανταποκρίθηκαν στο σχετικό αίτημα του Συλλόγου. Ευχαριστεί ακόμα τους εκλεκτούς επιστήμονες που πλαισίωσαν την εκδήλωση, την εταιρεία perception για τη διοργάνωση και τα μέλη του για τη δυναμική τους παρουσία. Επιμέλεια κειμένου Γεμιστού Γκόλφω

Πρόεδρος του Συλλόγου

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 33

// Εκδηλώσεις

Σ ΥΛ Λ Ο ΓΩ Ν

Σύλλογος Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Πειραιά και Νήσων

Κοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας

Μέσα σε μια πολύ ζεστή και φιλική ατμόσφαιρα στην κατάμεστη αίθουσα του ξενοδοχείου «Θεοξένια» έκοψε ο Σύλλογος την πρωτοχρονιάτικη πίτα του. Πολλοί εκλεκτοί καλεσμένοι από την τοπική αυτοδιοίκηση καθώς και εκπρόσωποι Φορέων και Συλλόγων της πόλης του Πειραιά τίμησαν με την παρουσία τους και αυτή τη δραστηριότητα του Συλλόγου. Την πίτα ευλόγησε ο πατήρ Γεώργιος Καλαμάρης, ενώ στην εκδήλωση παραβρέθηκε και ο εκπρόσωπος του Σεβασμιότατου Μητροπολίτη Πειραιά κ.κ. Σεραφείμ, ο πατήρ Ιωάννης Παναγιώτου. Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος την ημέρα αυτή κοντά μας βρέθηκε ο Πολιτιστικός Σύλλογος του Πειραιά ‘’Πολύμορφη Έκφραση Πολιτισμού και Παράδοσης Λίνα – Λαβούτα Μαντά’’ και με την υπέροχη χορευτική της ομάδα μας ταξίδεψε στα μουσικά μονοπάτια της Ελληνικής μας Παράδοσης, με την καλλιτεχνική επιμέλεια της κ. Ξανθένιας Μαντά. Το Δ.Σ. του Συλλόγου θέλοντας να ευχαριστήσει την κ. Μαντά για την εθελοντική της προσφορά και για την τόσο ξεχωριστή νότα που δίνει με την παρουσία της ‘’Πολύμορφης’’ στις αντίστοιχες εκδηλώσεις μας, της απέδωσε τιμής ένεκεν συμβολικό βραβείο. Τη χορευτική ομάδα της ‘’Πολύμορφης’’ στελέχωσαν η κ. Ασημίνα Γανωτοπούλου, η κ. Έμμη Τζαβέ, ο κ. Θ. Παναγόπουλος, η κ. Νίκη Ζαβιτσάνου, η κ. Γιώτα Τσούκα, ο κ. Αλέξης Μιχελάκης, η κ. Έρρικα Ανδριανοπούλου και ο κ. Ορφέας Κανδύλης. Το Δ.Σ . του Συλλόγου ευχαριστεί όλους όσους παραβρέθηκαν στην εκδήλωση και ιδιαίτερα τους χορευτές, το Δ.Σ. και την Πρόεδρο της ‘’Πολύμορφης Έκφρασης Πολιτισμού και Παράδοσης Λίνα – Λαβούτα Μαντά, κ. Ξανθένια Μαντά. Με την παρουσία τους και το μουσικοχορευτικό ταξίδι ομόρφυναν πραγματικά την εκδήλωση. 2014 γλυκές ευχές σε όλους μας!!! Υγεία, Αγάπη, Δύναμη, Αισιοδοξία και περισσότερο χαμόγελο!!! Γκόλφω Γεμιστού Πρόεδρος του Συλλόγου

34 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Σ ΥΛ Λ Ο ΓΩ Ν

// Εκδηλώσεις

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΝΕΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Κοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας

Την πρωτοχρονιάτικη πίτα του έκοψε την Κυριακή 16 Φεβρουαρίου 2014 ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης «Άγιος Δημήτριος» στο μαγαζί «Αυλαία by Έρως» στα Μετέωρα. Τις ευχές του για μία καινούργια χρονιά καλύτερη από τις προηγούμενες απηύθυνε ο Πρόεδρος του Συλλόγου, κ. Χρήστος Δερδεράκης, ο οποίος στο σύντομο λόγο του έκανε έναν μικρό απολογισμό για τις δράσεις του Συλλόγου κατά την προηγούμενη χρονιά και όλων όσων έχουν προγραμματιστεί να πραγματοποιηθούν μέσα στο 2014, ανακοίνωσε και τη μετακόμιση των γραφείων του Συλλόγου μας σε μεγαλύτερο χώρο, λόγω της αύξησης των μελών. Παράλληλα τόνισε πως τα άτομα με διαβήτη θα πρέπει να είναι δυνατά και ενωμένα προκειμένου όλοι μαζί να αντιδράσουμε στις ανάλγητες πολιτικές που εφαρμόζονται το τελευταίο διάστημα με αποτέλεσμα την όλο και μεγαλύτερη ταλαιπωρία των ατόμων με διαβήτη. Ο Πρόεδρος στην ομιλία του εξέφρασε δημόσια τη συμπαράστασή του στους απόρους συνανθρώπους μας και δη στα άτομα που πάσχουν και από σακχαρώδη διαβήτη. Ευχαρίστησε όλους όσους με τις μικρές ή μεγάλες δυνάμεις τους στέκονται δίπλα μας και τροφοδοτούν την «αποθήκη» ινσουλινών, που συντονισμένα δημιουργήθηκε πριν από ένα χρόνο, όπου τα μέλη που δεν έχουν πρόσβαση στο μοναδικό για τη θεραπεία της πάθησής τους φάρμακο, την ινσουλίνη, μπορούν να απευθύνονται στο Σύλλογο. Παράλληλα κάλεσε όλους να συνεχίσουν να είναι συμμέτοχοι σε αυτήν την προσπάθεια στήριξης των

αδύναμων συνανθρώπων μας. Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης πραγματοποιήθηκε λαχειοφόρος αγορά, όπου τα μέλη του Συλλόγου κέρδισαν δώρα, άλλα μικρότερης και άλλα μεγαλύτερης αξίας, τα οποία προσέφεραν στο Σύλλογο εταιρείες και έμποροι, που στέκονται πάντα δίπλα στις δράσεις του. Το πιο σημαντικό ήταν ότι όλοι μα όλοι έφυγαν από την εκδήλωση ευχαριστημένοι, γιατί διασκέδασαν, χόρεψαν, γέλασαν και πήραν μαζί τους στο σπίτι και ένα δώρο, προκειμένου να θυμούνται την ξεχωριστή για όλους μας βραδιά. Το παρόν στο κόψιμο της πίτας έδωσαν πολλά μέλη του Συλλόγου κάθε ηλικίας, ενώ με την παρουσία τους μας τίμησαν και απηύθυναν χαιρετισμό ο κ. Χρήστος Μανές, Παθολόγος - Διαβητολόγος, Διευθυντής του Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Π.Ν.Θ. Παπαγεωργίου, Πρόεδρος της Εταιρίας Μελέτης Παθήσεως Διαβητικού Ποδιού Ελλάδος, ο κ. Τζαντ Μούσλεχ, Ενδοκρινολόγος με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη, Αντιπρόεδρος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας, ο κ. Δημήτριος Σκούτας, Παθολόγος – Διαβητολόγος, η κ. Μαρία Σώμαλη, Ενδοκρινολόγος με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη, ο κ. Λεωνίδας Μαυρουδής, Οφθαλμίατρος, και η κ. Έλενα Ματοπούλου, Ποδολόγος. Το Δ.Σ. του Συλλόγου ευχαριστεί θερμά όλους τους γιατρούς που τίμησαν με την παρουσία τους την εκδήλωση, όλους όσους είχαν την ευγενική καλοσύνη να προσφέρουν τα δώρα της λαχειοφόρου αγοράς, καθώς και όλα τα μέλη του Συλλόγου που παραβρέθηκαν.

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 35

// Εκδηλώσεις

Σ ΥΛ Λ Ο ΓΩ Ν

ΕΝΩΣΗ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ & ΕΦΗΒΩΝ Ν.ΜΑΓΝΗΣΙΑΣ

Κοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας Την καθιερωμένη ετήσια εκδήλωση της κοπής της πρωτοχρονιάτικης πίτας πραγματοποίησαν το Σαββάτο 1η Φεβρουαρίου σε αίθουσα της ΤΕΔΚ τα μέλη και οι φίλοι της «ΕΝΩΣΗΣ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ & ΕΦΗΒΩΝ Ν.ΜΑΓΝΗΣΙΑΣ». Σε αυτήν παραβρέθηκαν ακόμη ο εκπρόσωπος του Σεβασμιότατου Μητροπολίτη μας, πατέρας Μιχαήλ, ενώ ιδιαίτερη τιμή αποτέλεσε για τον σύλλογό μας η προσωπική παρουσία του προέδρου του Νοσοκομείου Βόλου, κ. Καραμπάτσα Κων/νου, ο οποίος και ανακοίνωσε την ικανοποίηση σχετικού υποβληθέντος αιτήματός μας, για την επανέναρξη της λειτουργίας του διαβητολογικού ιατρείου στο Νοσοκομείο του Βόλου (από την Τετάρτη 5 Μαρτίου και για κάθε Τετάρτη από 9:30 – 14:00) για τους πάσχοντες με διαβήτη. Το Δ.Σ. της «ΕΝΩΣΗΣ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ & ΕΦΗΒΩΝ Ν.ΜΑΓΝΗΣΙΑΣ» αισθάνεται την ανάγκη να τον ευχαριστήσει και δημόσια τόσο για την άμεση ανταπόκρισή του στην επίλυση ενός χρονίζοντος προβλήματος στην περιοχή μας, αλλά και για την άριστη μεταξύ μας συνεργασία, την αμέριστη συμπαράσταση και την ανθρώπινη προσέγγισή του σε κάθε αίτημα του συλλόγου μας. Στη συνέχεια ο παιδοψυχίατρος κ. Δανιήλ Δανιλόπουλος και η ψυχολόγος του κέντρου συμβουλευτικής στήριξης και ενημέρωσης (Κε. Συ.Σ.Ε.) κα Μούτου Κατερίνα σε ενημερωτική ομιλία που ακολούθησε, αναφέρθηκαν στην «επίδραση του διαβήτη στην ψυχολογία των παιδιών και των ενηλίκων», τους οποίους επίσης το Δ.Σ του συλλόγου μας ευχαριστεί δημόσια για την παρουσία τους και τη συμβολή τους στις επιστημονικές διαλέξεις που πραγματοποιούνται για την ενημέρωση των μελών μας.

36 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Διανομή τρ

ο Φέτος για πρώτη φορά τυ επι με ε ίησ πο πραγματο σε άτομα με Σακχαρώδη ενδ μέλη μας εκδήλωσαν δο ρα πα να για καλύτερο τ ίας ταμ ης, ών ρδ πα Σκαμ σ αν ησ Παπουλίδη βοήθ υ με βάση τον πίνακα πο ω φίμ Τρο και ης τυξ Ανάπ ί κ. Σωτηρία Ουσταμπασ ντα πά ύν θα προσπαθο δικαιώματα των ατόμω μαζί μπορούμε να κατα το να λειτουργούμε μό διαβήτη, και του χρόνο γραβιέρα, 76 τεμάχια κ α μακαρόνια, 143 πακέτ

Σ ΥΛ Λ Ο ΓΩ Ν

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ ΚΡΗΤΗΣ

Εκδρομή του Συλλόγου Διαβητικών Κρήτης και κοπή της βασιλόπιτας Το Σάββατο 8 Φεβρουαρίου ο Σύλλογος Διαβητικών Κρήτης πραγματοποίησε εκδρομή στις Αρχάνες Ηρακλείου, για να κόψει παράλληλα και την πρωτοχρονιάτικη πίτα του. Μετά από μια χειμωνιάτικη εβδομάδα με πολλή βροχή και κρύο, το Σάββατο 8 Φεβρουαρίου μύριζε άνοιξη. Η ηλιόλουστη μέρα με άνοδο της θερμοκρασίας έδωσε την ευκαιρία στα 100 περίπου μέλη να επιβιβαστούν στα 2 πούλμαν με προορισμό την κωμόπολη του Ηρακλείου Αρχάνες. Οι Αρχάνες με 6 χιλιάδες κατοίκους βρίσκονται 20 χιλ. Ν.Α. του Ηρακλείου προς Κνωσό. Αρκετά εύφορη περιοχή με καλοδιατηρημένα και παραδοσιακά κτήρια, με μεγάλη παραγωγή και ποικιλία σταφυλιών. Πριν το Ηράκλειο σταματήσαμε στο μοναστήρι της Αγίας Φωτεινής με μια πανοραμική θέα στον κόλπο του Ηρακλείου. Γύρω στις 13:30 φτάσαμε στην ταβέρνα Άμπελος στις αρχές των Αρχανών. Αφού ευλογήθηκε η πίτα από τον πατήρ Κυριανάκη, δόθηκαν οι ευχές του ιερέως και αντιπροέδρου του συλλόγου όπως και της προέδρου, κ. Μαρίας Σγουρού, για μια καλύτερη χρονιά με περισσότερη υγεία και αισιοδοξία μέσα στη δύσκολη καθημερινότητα που περνάμε. Τα πλούσια και περιποιημένα εδέσματα, καθώς και το άφθονο κρασί έφτασαν το κέφι στο κατακόρυφο. Γύρω

ροφίμων

Ν. Πιερίας ο Σύλλογος Διαβητικών τροφίμων ή υχία τη δωρεάν διανομ . Τα 13 20 ς έτο η Διαβήτη για το νε ότι έκα ς ογο λλ Σύ ο και διαφέρον ννης Γιά κ. Ο . οθούν όλα τα προϊόντα ννη Γιά κ. τον με ζί του Συλλόγου, μα ων φίμ τρο ν τω ση δο ρά στη σωστή πα ής τικ Αγρο υ όρισε το Υπουργείο λλόγου, Συ του ς ρο όεδ Πρ Η . ων η του Δ.Σ. μέλ τα ίδου, καθώς και αφορά τα ι ό,τ σε ρο ύτε για το καλ ΕΝΑΝ. Όλοι ων με διαβήτη. ΟΛΟΙ ΓΙΑ ρα από ότε ισσ αφέρουμε πολύ περ άτομα με 42 ν ιπό λο τος όνοι μας. Φέ αν αβ 62 πακέτα ου περισσότεροι, παρέλ 500 πακέτα δι, κασέρι, 208 λίτρα λά

α φέτα.

// Εκδηλώσεις

στις 4 αναχωρήσαμε για το μοναστήρι του Αγίου Γεωργίου του Επανωσήφη. Αρκετά μεγάλο και σπουδαίο μοναστήρι με πλούσιο κτηματικό πλούτο. Σύμφωνα με τις διηγήσεις οι εργασίες επέκτασής του ξεκίνησαν από το μοναχό Παΐσιο, όταν ήταν άρχοντας ο βενετσιάνος Λαγγουβάρδος για να τελειώσουν γύρω στο 1690. Ξεναγηθήκαμε στο πλούσιο και αρκετά μεγάλο μουσείο από μοναχό της μονής με μεγάλη διάθεση για την εξιστόρηση των εκθεμάτων. Η ώρα πλησίαζε όμως για την επιστροφή και η ευχή όλων μας ήταν να ξαναβρεθούμε και πάλι του χρόνου, να περάσουμε τόσο όμορφα και να κόψουμε την πίτα του συλλόγου ακόμη περισσότεροι.

Σύλλογος Διαβητικών Ν. Πιερίας

Κοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος πραγματοποιήθηκε η κοπή της βασιλόπιτας της Ένωσης Διαβητικών Ν. Πιερίας στο κέντρο διασκέδασης «ΕΛΙΑ» το Σαββάτο 18 Ιανουαρίου 2014. Με την παρουσία τους μας τίμησαν τα μέλη του Συλλόγου μας, καθώς και εκπρόσωποι από το Δήμο Κατερίνης, εκπρόσωποι από τον Ιατρικό Σύλλογο Κατερίνης και γιατροί του ΕΟΠΥΥ Κατερίνης. Δεν έλειψε η παρουσία των χορηγών μας, οι οποίοι στήριξαν την εκδήλωση προσφέροντας πολλά δώρα ή χρήματα για τις ανάγκες του Συλλόγου και αγοράζοντας λαχεία. Κοντά μας είχαμε και τον Συνεταιρισμό Αιγοπροβατοτρόφων. Η έκπληξη της βραδιάς ήταν ο Ραφαήλ μας, άτομο με σακχαρώδη διαβήτη Τύπου 1, ένα εξαιρετικό πλάσμα, που μας βοήθησε κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης και μας έπαιξε και ποντιακή λίρα. Η βασιλόπιτά μας έκρυβε δύο φλουριά και δύο υπέροχα δώρα. Μία νεαρή κοπέλα κέρδισε την εικόνα του Χριστού και ο γλυκός Ραφαήλ αποδείχτηκε μεταξύ των άλλων εξαιρετικά τυχερός και κέρδισε το δεύτερο δώρο, ένα tablet. Η Πρόεδρος του Συλλόγου, κ. Σωτηρία Ουσταμπασίδου, ευχαρίστησε το Δ.Σ. του Συλλόγου για τη δράση του και κάλεσε την Πρόεδρο του Δημοτικού Συμβουλίου Κατερίνης να κόψει την πίτα. Στη συνέχεια όλοι μαζί με τα μέλη του Δ.Σ. του Συλλόγου άρχισαν τον χορό. Και του χρόνου έτσι… πάντα με κέφι, αγάπη και χορό να πραγματοποιούνται εκδηλώσεις για να ξεχνιόμαστε…

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 37

// Εκδηλώσεις

Σ ΥΛ Λ Ο ΓΩ Ν

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ «ΓΛΥΚΙΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑ»

Η νέα σύνθεση του Δ.Σ. & Κοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας Το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Μεσσηνίας «ΓΛΥΚΙΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑ» κάλεσε όλα τα μέλη του στις 26 Ιανουαρίου 2014, ημέρα Κυριακή και ώρα 5.00 μμ, στο Αμφιθέατρο της Περιφερειακής Ενότητας Μεσσηνίας «ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΚΟΥΜΟΥΝΔΟΥΡΟΣ» (Διοικητήριο) στην Καλαμάτα στην 5η Εκλογοαπολογιστική Γενική Συνέλευση του Συλλόγου. Στη Γενική συνέλευση έγινε ο απολογισμός δράσης του Συλλόγου, ο οικονομικός απολογισμός καθώς και διενέργεια αρχαιρεσιών, παρουσία της δικηγόρου κ. Παναγιώτας Κάππου, για ανάδειξη:

1. Διοικητικού Συμβουλίου 2. Εξελεγκτικής Επιτροπής 3. Αντιπροσώπων για την εκλογοαπολογιστική Γ.Σ. της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων-Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη. 4. Αντιπροσώπων για την εκλογοαπολογιστική Γ.Σ. της Περιφερειακής Ομσοπονδίας ΑΜΕΑ Πελοποννήσου Στη συνέχεια ακολούθησε η κοπή της Πρωτοχρονιάτικης Βασιλόπιτας, το φλουρί της οποίας, για πρώτη φορά, βρέθηκε στο κομμάτι της Προέδρου Αθανασίας Καρούνου. Την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους και χαιρέτισαν ο εκπρόσωπος του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτη Μεσσηνίας κ.κ. Χρυσοστόμου, ο Αντιπεριφερειάρχης Μεσσηνίας κ. Παναγιώτης Αλευράς, ο Αντιδήμαρχος του Δήμου Καλαμάτας κ. Παύλος Μποζιάνης, ο Γενικός Γραμματέας του Ιατρικού Συλλόγου Μεσσηνίας, Γενικός Ιατρός, κ. Γεώργιος Πανομήτρος, ο επίτιμος Πρόεδρος του Συλλόγου ειδικός Παθολόγος με εξειδίκευση στο Διαβήτη κ. Νασέρ Γιανζντανί, οι ενδοκρινολόγοι κ. Αρετή Κορακοβούνη και κ. Λιάνα Τζίφα, ο Γενικός ιατρός του Διαβητολογικού Ιατρείου Καλαμάτας, με εξειδίκευση στο διαβητικό πόδι, κ. Αναστάσιος Μακρής και η επισκέπτρια Υγείας του Διαβητολογικού Ιατρείου κ. Αδαμαντία Σπανού, ενώ χαιρετισμό απέστειλε ο Βουλευτής Μεσσηνίας κ. Δημήτρης Σαμπαζιώτης. Στην εκδήλωση παρευρέθηκαν επίσης οι οικογένειες και οι φίλοι των μελών μας. Από το Δ.Σ.

38 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Η νέα σύνθεση του Δ.Σ. έχει ως εξής: Πρόεδρος: Αθανασία Καρούνου Αντιπρόεδρος: Φωτεινή Πορφυροπούλου Γ. Γραμματέας: Αννα Κορμπίλα Ταμίας: Πετρίνα-Μαρία Τσιχριτζή Μέλη: Παναγιώτης Κορομηλάς Γιώργος Δημάγγελος Εξελεκτική Επιτροπή: Δημήτρης Αργυρόπουλος Κορομηλάς Δημήτριος Ωξάνα Σαμοχβάλοβα-Κουράφα

Σ ΥΛ Λ Ο ΓΩ Ν

// Εκδηλώσεις

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ «ΓΛΥΚΙΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑ»

Εκπαιδευτική Ημερίδα H Επιτροπή Εθελοντισμού του Δήμου Καλαμάτας, σε συνεργασία με το Σύλλογο Διαβητικών Ν. Μεσσηνίας «ΓΛΥΚΙΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑ» πραγματοποίησαν εκπαιδευτική ημερίδα στις 16 Ιανουαρίου 2014, ημέρα Κυριακή και ώρα 11.30, στo Αμφιθέατρο του Εργατικού Κέντρου Καλαμάτας, με θέμα: «ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ: ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΠΡΟΛΗΨΗ, ΘΕΡΑΠΕΙΑ». Προσκεκλημένοι ομιλητές στην Ημερίδα ήταν η Δρ. Γεωργία Κάσση, Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος, Διευθύντρια, Υπεύθυνη Ιατρείου Διαβήτη και Μεταβολισμού Γ.Ν.Αθηνών ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ, Καθηγήτρια Πανεπιστημίου Περούτζια, ο κ. Βασίλειος Σούμπλης, Χειρουργός Οφθαλμίατρος, και ο κ. Αναστάσιος Μακρής, Γενικός Ιατρός με εξειδίκευση στο Διαβήτη, Διαβητολογικό Εξωτ. Ιατρείο Γ.Ν. Μεσσηνίας. Συγκεκριμένα,

• η κ. Κάσση στην εισήγησή της αναφέρθηκε στο μεγάλο ζήτημα της Παχυσαρκίας και του Διαβήτη, ως επιδημία του 21ου αιώνα και στη χώρα μας. • ο κ. Σούμπλης μίλησε για τις επιπλοκές που μπορεί να δημιουργήσει ο Διαβήτης στον οφθαλμό με έναν ιδιαίτερο τίτλο «Κοιτάζοντας το Διαβήτη…. στα μάτια» και • ο κ. Μακρής αναφέρθηκε στο ζήτημα του Διαβητικού ποδιού, το οποίο, όπως επεσήμανε, έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις και στο Νομό μας και έδωσε σημαντικές συμβουλές για το πώς μπορούμε να το προλάβουμε. Το επιστημονικό μέρος της ημερίδας συντόνισε η κ. Στέλλα Μπακολέα, Ειδική Παθολόγος με εξειδίκευση στο Διαβήτη, με μεγάλη προσφορά στο κοινωνικό ιατρείο της Καλαμάτας.

Η ημερίδα ξεκίνησε με τις προσφωνήσεις του υπεύθυνου της Επιτροπής Αθλητισμού κ. Δημήτρη Βεργόπουλου, ο οποίος μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στην ανάγκη της καλλιέργειας του Εθελοντισμού, και της Προέδρου της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ και του Συλλόγου Διαβητικών Μεσσηνίας, κ. Αθανασίας Καρούνου, η οποία αναφέρθηκε στα ζητήματα που αφορούν τα άτομα με διαβήτη του Νομού και στον αγώνα της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ για τη διεκδίκηση των αιτημάτων των πασχόντων. Στην εκδήλωση χαιρετισμό απηύθυναν ο Αιδεσιμολογιώτατος πάτερ Κωνσταντίνος, ως εκπρόσωπος του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτη Μεσσηνίας, κ.κ. Χρυσόστομου, και ο Αντιδήμαρχος Καλαμάτας, κ. Παύλος Μποζιάνης, εκπροσωπώντας το Δήμαρχο Καλαμάτας, κ. Παναγιώτη Νίκα, ενώ παρευρέθηκαν Πρόεδροι φορέων, γιατροί της πόλης και πλήθος κόσμου, ιδιαίτερα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη. Η ημερίδα τελούσε υπό την αιγίδα του Δήμου Καλαμάτας και του Ιατρικού Συλλόγου Μεσσηνίας.

Ολοι οι παρευρισκόμενοι έφυγαν ενθουσιασμένοι από τις μεστές και εκλαϊκευμένες εισηγήσεις των ιατρών, έχοντας πάρει άλλο ένα συμπληρωματικό μάθημα για το δίπλωμα που χρειάζονται ώστε να μπορούν να οδηγήσουν το όχημα ζωής που λέγεται ΔΙΑΒΗΤΗΣ και να εξασφαλίσουν μια ζωή με ποιότητα.

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 39

// Εκδηλώσεις

Σ ΥΛ Λ Ο ΓΩ Ν

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΔΡΑΜΑΣ

Ονειρούπολη Δράμας!!! Πόλη ονειρεμένη, μαγική! Η πόλη με τα πολλά νερά και τα αιωνόβια πλατάνια. Στην Ονειρούπολη, τη μαγική, ζήσε το δικό σου παραμύθι! Άλλη μία χρονιά ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Δράμας συμμετείχε ενεργά στις εορταστικές εκδηλώσεις της Ονειρούπολης Δράμας. Η μαγική Ονειρούπολη άνοιξε τις πύλες της στις 4 Δεκεμβρίου και διήρκησε 34 μέρες γεμάτες από πολλές δράσεις, οι οποίες ήταν δωρεάν προς όλο τον κόσμο. Ο μανδύας που σκέπαζε όλο αυτό το όνειρο ήταν μεγάλος, απλωμένος πάνω στα 34 διαδραστικά σπίτια που κάλυπταν όλο το πάρκο της πόλης, μα και κάθε φαντασία μικρών και μεγάλων. Ο Σύλλογός μας συμμετείχε ενεργά με όλες του τις δράσεις σε όλα τα σπιτάκια της Ονειρούπολης, από των κοινωνικών δράσεων, του Αϊ Βασίλη, των τεχνολογιών, της μουσικής, του ραδιοφώνου, της ζαχαροπλαστικής, της ζωγραφικής και πολλά άλλα στα οποία ο Σύλλογος έδωσε το στίγμα του. Το σύνολο των δράσεων περιείχαν 250 εκδηλώσεις που κάλυψαν όλες τις ημέρες που διήρκησε η Ονειρούπολη. Η Ονειρούπολη! Όλες αυτές τις μέρες φώτισε και ζέστανε τις καρδιές μας, μας γέμισε χαμόγελο, δύναμη και χαρά, αφήσαμε πίσω κάθε δυσκολία και αφεθήκαμε στα φώτα της, παρασυρθήκαμε στο παραμύθι, ντυθήκαμε ψυχικά στα πέπλα της, ακούσαμε τις μουσικές της, μυρίσαμε τον αέρα της και θυμηθήκαμε τα παιδικά μας κάλαντα!! Η Ονειρούπολη της Δράμας έχει κερδίσει τις καρδιές όλων των επισκεπτών από αυτά που έζησαν και απόλαυσαν και με τις διαβεβαιώσεις τους πως θα ξανάρθουν να ξαναζήσουν τη μαγεία! Και πώς να μην ξανάρθουν, αφού η Ονειρούπολη της Δράμας είναι 9η στην κατάταξη στις Χριστουγεννιάτικες γιορτές στην Ευρώπη. Στη μαγεία της χαράς και της τύχης το Δ.Σ. του Συλλόγου έκοψε την προσωπική πρωτοχρονιάτικη πίτα του, στο σπίτι των κοινωνικών δομών, όπου και συμμετείχε όλες αυτές τις μέρες. Εμείς όλοι οι φορείς και οι πολίτες της όμορφης Δράμας θα σας περιμένουμε με χαρά στην πόλη μας και στα πανέμορφα χωριά της που ποικίλουν από δρώμενα όλο το χρόνο, Καλλίφυτος, Κ. Βρύση, Παρανέστι, Πτελέα, Πλατανιά, Προσοτσάνη, Πετρούσα, Μοναστηράκι, Ξηροπόταμος, κ.α. οι επισκέπτες θα γευτούν χαρά, μαγεία, μα και ζεστά χαμόγελα!

Το όνειρο ποτέ δεν τελειώνει! Ονειρευτείτε! Και του χρόνου πάλι μαζί στην Ονειρούπολη Δράμας!

Φιλικά, Πόλυ Τορούνογλου, Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Δράμας

40 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Σ ΥΛ Λ Ο ΓΩ Ν

// Εκδηλώσεις ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν. ΔΡΑΜΑΣ

Κοπή Πίτας & Ημερίδα Την Κυριακή 26 Ιανουαρίου 2014 ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Δράμας σε συνεργασία με το Δήμο Προσοτσάνης πραγματοποίησε, στην αίθουσα πολλαπλών εκδηλώσεων του Διοικητηρίου Δράμας, την κοπή της Βασιλόπιτας του Συλλόγου, καθώς και ενημερωτική Ημερίδα για το Διαβήτη με χορευτικό πρόγραμμα που παρουσίασαν τα παιδιά της Σχολής Μπαλέτου της κ. Βίκυς Ακκασιάδου. Τίμησαν με την παρουσία τους την εκδήλωση του Συλλόγου ο Μητροπολίτης Δράμας, κ.κ. Παύλος, οι Βουλευτές του νομού Δράμας, κ. Δημήτρης Κυριαζής και ο κ. Χρήστος Καραγιαννίδης, ο Δήμαρχος Δράμας, κ. Κυριάκος Χαρακίδης, ο Πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Δράμας, κ. Γιώργος Γεωργιάδης, ο Αντιδήμαρχος Δράμας, κ. Γρηγόρης Παπαδόπουλος, Σύμβουλοι Α’ και Β’ Βαθμού της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, πρόεδροι Συλλόγων, εκπρόσωποι της Ομοσπονδίας μας, μέλη του Συλλόγου και πολίτες της Δράμας. Το θέμα της Ημερίδας: «ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ: ΕΠΑΓΡΥΠΝΗΣΗ ΚΑΙ ΣΥΝΕΧΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ» Την εκδήλωση άνοιξε η Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Δράμας, κ. Πόλυ Τορούνογλου, η οποία, χαιρετώντας τους παρευρισκομένους, αναφέρθηκε στις εξελίξεις που τρέχουν γοργά, στις μεγάλες ανατροπές στα ασφαλιστικά ταμεία, την περίθαλψη και ό,τι έχει σχέση με το Διαβήτη και τα άτομα με Διαβήτη, τις τεράστιες διαφοροποιήσεις που έχουν υποστεί στα οικονομικά τους, αλλά κυρίως τις ψυχοσωματικές βλάβες που η επίδρασή τους είναι τόσο αρνητική στην υγεία τους. Στον χαιρετισμό που έκανε ο σεβάσμιος Μητροπολίτης αναφέρθηκε στο θέμα της Ημερίδας, αλλά κυρίως τόνισε ότι η επαγρύπνη-

ση και η συνεχής εκπαίδευση πρέπει να είναι αμφίδρομη και η πολιτεία πρέπει να στέκεται αρωγός στην προσπάθεια των Συλλόγων των Διαβητικών. Την εκδήλωση χαιρέτισαν επίσης οι Βουλευτές του νομού και ο Δήμαρχος Δράμας, οι οποίοι και συναίνεσαν με τα όσα ανέφερε η Πρόεδρος του Συλλόγου και ο Μητροπολίτης. Την Ημερίδα στήριξαν με την παρουσία τους ο ιατρός κ. Τσαντ Μούσλεχ, Ενδοκρινολόγος Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Α.Π.Θ. - Αντιπρόεδρος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας - Πανελλήνια Ένωση Ενδοκρινολόγων, με θέμα: «Επαγρύπνηση και συνεχής εκπαίδευση» και ο βιολόγος κ. Χρήστος Δαραμήλας, Αντιπρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Θεσσαλονίκης «Άγιος Δημήτριος», Ταμίας της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, με θέμα «Οικονομικά και Ασφαλιστικά Δικαιώματα των Ατόμων με Διαβήτη – Τι πρέπει να γνωρίζουν». Στην Ημερίδα προέδρευσε ο κ. Κωνσταντίνος Γεωργηεφέντης, Παθολόγος – Διαβητολόγος, Πρόεδρος και Γενικός Δ/ντής του Κέντρου Αποκατάστασης «Αναβίωση» στους Σιταγρούς Δράμας, όπου μεταξύ των ασθενών που νοσηλεύονται για αποκατάσταση, είναι πολλά άτομα με επιπλοκές από το Σακχαρώδη Διαβήτη και αντιμετωπίζονται με τεράστια ομολογουμένως επιτυχία.

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι για όλους μας! Κοινή πορεία Ζωής! Ενωμένοι θα είμαστε πιο δυνατοί! Φιλικά, Πόλυ Τορούνογλου, Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Ν. Δράμας

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 41

// Εκδηλώσεις

Σ ΥΛ Λ Ο ΓΩ Ν

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ ροδοπησ

Αρχαιρεσίες Την Τετάρτη 20 Νοεμβρίου πραγματοποιήθηκε η Γενική Συνέλευση του Συλλόγου διαβητικών Ν.Ροδόπης «Γλυκός Κόσμος» με θέματα ημερήσιας διάταξης τα εξής: 1. Έγκριση απολογισμού και έκθεση πεπραγμένων και αποφάσεων Δ.Σ. 2. Έγκριση ισολογισμού του προηγούμενου οικονομικού έτους. 3. Απαλλαγή του Διοικητικού Συμβουλίου από την ευθύνη των πεπραγμένων και αποφάσεων του απέναντι στο Σύλλογο. 4. Διενέργεια εκλογών για την εκλογή μελών Διοικητικού Συμβουλίου και Εξελεγκτικής Επιτροπής Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εκλογών και αφού στις 27 Νοεμβρίου πραγματοποιήθηκε η συγκρότηση σε σώμα των νεοεκλεγμένων μελών προέκυψε το νέο Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου: • Πρόεδρος: Φαναρά Σοφία • Αντιπρόεδρος: Καραδόνα Έφη • Γραμματέας: Σέλβη Μαρία • Ταμίας: Μεριέμ Παδαλή Μεμέτ • Μέλος: Ζεϊμπέκη Ιωάννα Στο σημείο αυτό θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε την Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. για τη στήριξη που μας παρείχε σε όλη τη διαδικασία και ειδικά την κ. Χριστίνα Ντάφη, δικηγόρο, και τον κ. Χρήστο Δαραμήλα, εκπρόσωπο της Ομοσπονδίας, οι οποίοι αμφότεροι αποδείχθηκαν πολύτιμοι στην επίτευξη του σκοπού μας.

Την Τετάρτη 20 Δεκεμβρίου 2013, ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Ροδόπης «Γλυκός Κόσμος», σε μία προσπάθεια ενημέρωσης και θέλοντας να προσφέρει ένα ευχάριστο απόγευμα σε μία «ευαίσθητη» μερίδα της κοινωνίας μας, διοργάνωσε ομιλία στο Γηροκομείο Κομοτηνής, με την πολύτιμη αρωγή της Ενδοκρινολόγου – Διαβητολόγου, κ. Έλενας Κυρατζόγλου.

42 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Κοπή πίτας Ο Σύλλογος Διαβητικών Ν. Ροδόπης «Γλυκός Κόσμος» πραγματοποίησε με ιδιαίτερη επιτυχία την καθιερωμένη, πλέον, κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας του, το Σάββατο 8 Φεβρουαρίου 2014 στην οικογενειακή ταβέρνα «ΑΛΛΟΤΙΝΟ» στην Κομοτηνή. Το παρόν έδωσαν μέλη και φίλοι του Συλλόγου, αφήνοντας για λίγο πίσω τα προβλήματα της καθημερινότητάς τους, δίνοντας χρώμα κεφιού και διασκέδασης σε αυτήν την ιδιαίτερη εκδήλωση.

Σ ΥΛ Λ Ο ΓΩ Ν

// Εκδηλώσεις

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ Ν.ΚΑΒΑΛΑΣ "ΓΛΥΚΕΙΑ ΑΓΚΑΛΙΑ"

Κοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας Με μεγάλη επιτυχία το Δ.Σ. και τα μέλη του Συλλόγου Ινσουλινοεξαρτωμένων ατόμων με νεανικό Διαβήτη τύπου 1 - ΓΛΥΚΕΙΑ ΑΓΚΑΛΙΑ - Ν. Καβάλας, έκοψαν την πρωτοχρονιάτικη πίτα στην αίθουσα της νέας Δημοτικής Βιβλιοθήκης Καβάλας την Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2014. Στην εκδήλωση βραβεύτηκαν τα μέλη του Συλλόγου που αρίστευσαν την προηγούμενη σχολική χρονιά στις τάξεις του Γυμνασίου – Λυκείου. Το παρόν έδωσαν οι κ.κ. Σιμιτζής, Δήμαρχος Καβάλας, κ. Γρανάς, Αντιπεριφερειάρχης Καβάλας, κ. Μιχαλάκης, Αντιδήμαρχος Καβάλας, κ. Πασχαλίδης, βουλευτής ΝΔ Ν. Καβάλας, εκπρόσωπος του βουλευτή ΝΔ Ν. Καβάλας κ. Καλαντζή, κ. Τιμοσίδης, Παθολόγος – Διαβητολόγος, π. Υφυπουργός Υγείας, κ. Γεροστεργίου, Πρόεδρος Ένωσης Καταναλωτών Ν. Καβάλας, κ. Τορούνογλου, Πρόεδρος Συλλόγου Διαβητικών Ν. Δράμας. Μετά το πέρας των βραβεύσεων και της κοπής της πίτας ακολούθησαν ενημερωτικές ομιλίες από τους ακόλουθους ιατρούς:

Στο Προεδρείο βρέθηκαν:

1. κ. Χατζητόλιος Απόστολος, Καθηγητής Παθολογίας Α.Π.Θ., Διευθυντής Α΄ Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής Π.Γ.Ν. ΑΧΕΠΑ - Πρόεδρος Εταιρείας Παθολογίας Β. Ελλάδας, 2. κ. Κροκίδης Ξενοφών, Επιμελητής Α΄ Παθολογικής Κλινικής Γ.Ν.Ν. Καβάλας – Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Μαιντζ Γερμανίας, Παθολόγος, Πρόεδρος Ιατρικού Συλλόγου Ν. Καβάλας.

Ομιλητές ήταν:

1. Τσούτσας Γεώργιος, Ειδικευόμενος Ιατρός Παθολογίας - Γεν. Γραμματέας ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, με θέμα «Σακχαρώδης Διαβήτης και Άσκηση» 2. Μούσλεχ Ζαδάλλα, Ενδοκρινολόγος - Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Α.Π.Θ. - Αντιπρόεδρος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας - Πανελλήνια Ένωση Ενδοκρινολόγων, με θέμα «Σακχαρώδης Διαβήτης Παχυσαρκία και Διατροφή», 3. Σαββόπουλος Χρήστος, Αναπληρωτής Καθηγητής Παθολογίας Α.Π.Θ., Ά Προπαιδευτική Παθολογική Κλινική Π.Γ.Ν. ΑΧΕΠΑ, με θέμα «Διαταραχές Λιπιδίων σε άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη και σε ασθενείς με Μεταβολικό Σύνδρομο» Στο σημείο αυτό ο Σύλλογος θα ήθελε να ευχαριστήσει την εταιρεία Hemoglobe15 για την ευγενική της δωρεά και να ενημερώσει ότι τα νέα γραφεία βρίσκονται στη διεύθυνση Κ. Παλαιολόγου 4 (στο κτίριο του Μουσείου Καπνού, δίπλα στη Δημοτική Αστυνομία).

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

// 43

// Διατροφή

Ρυζόγαλο Εκτέλεση Σε ένα μέτριο κατσαρολάκι βράζετε τα 2 φλιτζάνια νερό. Προσθέστε το ρύζι και μαγειρεύετε για 10 λεπτά περίπου και μετά το στραγγίζετε. Στην ίδια κατσαρόλα ρίχνετε το γάλα και τη σπλέντα. Ζεσταίνετε το γάλα μέχρι να λιώσει η ζάχαρη και να πάρει την πρώτη βράση. Προσθέστε το ρύζι, το ξύσμα λεμονιού και το εκχύλισμα βανίλιας. Σιγοβράζετε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 30 λεπτά, μέχρι το μείγμα να γίνει παχύρρευστο και το ρύζι να χυλώσει. Κατεβάζετε από τη φωτιά και αφήνετε να κρυώσει. Προσθέστε τις σταφίδες. Ανακατεύετε μέχρι να αναμειχθούν καλά. Προθερμάνετε το φούρνο στους 170 βαθμούς. Ρίχνετε το ρυζόγαλο σε ένα κεραμικό ταψάκι και ψήνετε για περίπου 20 λεπτά. Αφήνετε να κρυώσει, πασπαλίζετε με κανέλα και σερβίρετε κρύο. ΠΗΓΗ : http://www.sidagi.gr

6-8

άτομα Απαιτούμενος χρόνος: 45 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 1 Διατροφική ανάλυση ανά μερίδα Θερμίδες Νάτριο Υδατάνθρακες Φυτικές ίνες Πρωτεΐνη Χοληστερόλη

44 //

170 85 μιλιγκράμ 36 γραμμάρια 1 γραμμάριο 7 γραμμάρια 0 μιλιγκράμ

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Υλικά - 2 φλιτζάν ια νερό - 1 φλιτζάν ι ρυζιού μα κρύκοκο - 4 φλιτζάν ια γάλα με χαμηλά λιπ - 1/2 φλιτζά αρά νι τσαγιού Σ πλέντα (Σουκραλόζ η υποκατάσ τατο ζάχαρης) - 1/2 κουτα λάκι του γλ υκού ξύσμα λεμονιού - 1 κουταλά κι του γλυκ ού εκχύλισ βανίλιας μα - 1/4 φλιτζά νι σταφίδες

// Διατροφή

Φιλέτο τιλάπιας

με χαμηλούς υδατάνθρακες Εκτέλεση Λαχταριστό και μυρωδάτο ψάρι ψητό στο φούρνο με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο κατάλληλο για άτομα με διαβήτη. Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς. Απλώνετε ένα αλουμινόχαρτο σε ένα ταψί και ραντίζετε με λίγο λάδι. Τοποθετήστε τα φιλέτα τιλάπια στο αλουμινόχαρτο και πασπαλίζετε με αλάτι. Σε ένα μικρό μπολ αναμιγνύετε την κίτρινη πιπεριά, τη ντομάτα και την πάστα τσίλι. Απλώστε το μείγμα ομοιόμορφα πάνω από κάθε φιλέτο. Ψήστε για 12 έως 15 λεπτά. ΠΗΓΗ : http://www.sidagi.gr

2-4

άτομα Απαιτούμενος χρόνος: 25 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 1 Διατροφική ανάλυση ανά μερίδα Θερμίδες: 180 ΟλικόΘερμίδες λίπος: 3 170 γραμμάρια Κορεσμένα λιπαρά: γραμμάριο μιλιγκράμ Νάτριο 1 85 Χοληστερόλη: 85 mg γραμμάρια Υδατάνθρακες 36 Νάτριο: mg 1 γραμμάριο Φυτικές ίνες 235 Σύνολο Υδατάνθρακες: 4 γραμμάρια Πρωτεΐνη 7 γραμμάρια Φυτικές ίνες: 0,5 γραμμάρια Χοληστερόλη 0 μιλιγκράμ Πρωτεΐνη: 35 γραμμάρια

46 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Υλικά - 4 φιλέτα τι λάπιας 170 γραμμάρια - 1/4 κουτα λάκι του γλ υ κ ού αλάτι - 1/2 φλιτζά νι πιπεριά κ ίτ ρ ινη ψιλοκομμέν η - 1 ντομάτα κομμένη σε κύβους - 1 κουταλά κι του γλυκ ού πάστα τσ ίλι

// Διατροφή

Όποιος θέλει να προστατεύσει την υγεία του πρέπει να μειώσει στο μισό την κατανάλωση ζάχαρης, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Σε νέες οδηγίες που εξέδωσε αναφέρει πως η μείωση της ζάχαρης σε λιγότερο από το 5% των ημερήσιων θερμίδων παρέχει «πρόσθετα οφέλη» και προσθέτει ότι αυτή είναι η ιδεώδης ποσότητα που πρέπει να καταναλώνεται. Για τους ενήλικες, το ποσοστό αυτό αντιστοιχεί σε 6 κοφτά κουταλάκια του καφέ ζάχαρη, αλλά δεν συμπεριλαμβάνει μόνον όση εμείς προσθέτουμε στη διατροφή μας (λ.χ. στον καφέ ή στα γλυκά που φτιάχνουμε στο σπίτι) αλλά και εκείνη που είναι «κρυμμένη» στα τρόφιμα του εμπορίου. Ο ΠΟΥ παραδέχεται, ωστόσο, ότι είναι «πιο ρεαλιστικός στόχος» η προγενέστερη σύστασή του, σύμφωνα με την οποία από ζάχαρη πρέπει να προέρχεται λιγότερο από το 10% των ημερήσιων θερμίδων. Αυτό αντιστοιχεί σε λιγότερο από 12 κουταλάκια του γλυκού για τους ενήλικες. Η σύσταση του ΠΟΥ για τα παιδιά είναι να μην τρώνε πάνω από 6 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη την ημέρα.

48 //

#107 | ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

Πόση ζάχαρη πρέπει να καταναλώνουμε κάθε μέρα;

ΤΕΥΧΟΣ 107 >> ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014

ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ

ΚΤΧ

#107 ΔΙΕΚΔΙΚΟΥΜΕ ΚΑΙ ΠΕΤΥΧΑΙΝΟΥΜΕ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

Παιδί και εφηβεία