Marktindex Magazin Januar 2020

Ausgabe Zentralschweiz Nr. 33 / Januar 2020

WIR EMPFEHLEN IHNEN NUR DAS BESTE

Innovativer Insektenschutz der sich an Ihre Anforderungen anpasst JUD Mückengitter legt Wert auf optisch attraktiven und zuverlässigen Insektenschutz, der sich Ihren Bedürfnissen anpasst. >> Mehr auf Seite 4 – 5

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marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste 3

Geschätzte Leserinnen und Leser Wir hoffen, Sie sind gut ins 2020 gestartet! Auch im neuen Jahr haben wir wieder äusserst spannende Themen und wertvolle Tipps für Sie aufbereitet.

Einfach rüüdig! Schon bald geht die Fasnacht los und dazu haben wir schon jetzt ein spannendes Interview mit Silvio «Jimmy» Panizza, dem Mitautor und Herausgeber von den vier Fasnachtsbüchern «Faszination Lozärner Fasnacht».

Kochen Sie oder lassen Sie sich bekochen: In diesem Marktindex Booklet haben wir feine Rezepte für Sie zusammengestellt, die perfekt zum Winter passen. Welche Vorsätze haben Sie im neuen Jahr? Möglicherweise mehr Sport treiben? Profitieren Sie von den wertvollen Tipps der professionellen Ernährungs- und Fitnessberaterin Michell Kaylee. Und natürlich haben wir auch wieder spannende Beauty-Tipps für Sie recherchiert – zum Beispiel zum Thema Hautpflege im Winter. Aber auch Hotel- und Reisetipps fehlen nicht – verbringen Sie schöne Winterferien mit viel Erholung.

«Schöner Wohnen» im neuen Jahr: Lassen Sie sich inspirieren und finden Sie Ihre Traum-Immobilie oder die richtigen Handwerker – profitieren Sie von den tollen Angeboten und Tipps. Erfahren Sie zudem mehr darüber, wie Sie durch die richtigen Businesskontakte mehr Erfolg haben können.

Wir wünschen gute Unterhaltung mit dem Marktindex Booklet.

IMPRESSUM

Sandra Monteiro, Marktindex AG

Marktindex AG | Cheerstrasse 13 b | 6014 Luzern | Tel. 041 348 09 80 | Fax 041 340 15 94 info@marktindex.ch | www.marktindex.ch Auflage: 10’000 Exemplare | Erscheinung: monatlich | Druck: EXTREMPRINT.CH GmbH, Staad Verteilung: Modul AG, Zentralschweiz (Restaurants, Bars, Coiffeurs, öffentliche Einrichtungen).

Inserateannahme: Wir beraten Sie gerne unter Tel. 041 348 09 80.

4 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

JUD Mückengitter: optisch ansprechender Insektenschutz, der sich an Ihre Anforderungen anpasst Vor allem in der warmen Jahreszeit sind sie wieder da – Stechmücken, Fliegen und andere unwillkommene Gäste.

Unbemerkt schleichen sie sich in die Wohnräume und sorgen für so manche schlaflose Nacht. Die Firma JUD führt für Sie individuell an Ihre Anforderungen angepasste Mückengitter, die sich unauffällig in Fenster und Türen integrieren und Sie zuverlässig vor den ungebetenen Gästen schützen.

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Innovativer Insektenschutz für Fenster Eine kostengünstige und unkomplizierte Lösung ist der stabil gearbeitete Spannrahmen, der sich unauffällig an das vorhandene Fenster anpasst. Bevorzugen Sie einen dauerhaften Insektenschutz, ist er die optimale Lösung. Die von JUD Mückengitter angefertigten Spannrahmen sind einfach zu montieren und wirken sich weder auf die Funktion des Fensters noch auf vorhandene Rollläden aus.

JUD Mückengitter Industriestrasse 61, 6034 Inwil Tel. 041 448 39 36 info@jud-inwil.ch www.jud-inwil.ch

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Mehr Lebensqualität mit JUD!

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JUD Mückengitter – jahrzehntelange Erfahrung Das erfolgreiche Unternehmen wurde 1989 von Markus JUD als Schreinerei gegründet. Im Verlaufe der Zeit etablierte sich das Thema Mückenschutz immer mehr im Unternehmen und zählt seit mehreren Jahren zu dessen Kernkompetenzen. Heute führt das erfahrene Team nicht nur hochwertige Schreinerarbeiten aus, sondern gilt auch als Experte für die Herstellung von individuell angepassten Mückenschutzgittern und deren Montage vor Ort.

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Bestes chinesisches Restaurant in Luzern – Jialu National Zentral gelegen, im Gebäude des Grand Hotels National, mit grandiosem Blick auf den Vierwaldstättersee und den Drachenberg Pilatus, befindet sich das China Restaurant Jialu.

Gäste, die sich bewusst für dieses Restaurant entscheiden, freuen sich auf köstliche Gerichte nach Rezepten, die in Nordchina und Sichuan über Generationen weitergegeben wurden. Falls Sie das Jialu noch nicht kennen, begeben Sie sich mit Ihrem ersten Besuch dieses einzigartigen Lokals auf eine spannende kulinarische Reise in das urbane «Reich der Mitte».

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Einladende Location, hervorragender Service Im Jialu National liebt man die Abwechslung und setzt, neben den beliebten Klassikern, immer wieder einmal neue Köstlichkeiten auf die Karte. Überzeugen Sie sich selbst, lassen Sie sich in der stilvollen Atmosphäre verwöhnen und Ihren Gaumen verzaubern!

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Natürlich, köstlich, leidenschaftlich Das Jialu National ist ein chinesisches Restaurant, wie es kein zweites gibt! Hier sprechen die Inhaber nebst Team nicht nur von Authentizität und Natürlichkeit, sondern setzen diese Versprechen in ihren Gerichten auch um. Im Jialu wird ausschliesslich mit frischen Zutaten, ohne jegliche Geschmacksverstärker oder Zartmacher, nach überlieferten Rezepten gekocht.

Nicht einmal 20 Kilometer trennen die Küche des Restaurants von den Feldern und Gärten der Lieferanten, die, neben Bio- und DemeterErzeugnissen, auch spezielle Gemüsesorten für das Jialu National anbauen.

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Kochen mit exotischen Früchten: Bananensuppe mit Peperoncini

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Einfach Ausprobieren

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Im Winter stehen vermehrt exotische Früchte auf dem Speiseplan. Es gibt in der kalten Jahreszeit nur wenig frische, einheimische Obstsorten.

Gut, dass die Vitaminspender aus anderen Regionen der Welt Abwechslung in unsere Küchen bringen. Natürlich können Sie die exotischen Früchte roh essen und leckere Obstsalate machen.

Aber auch die warme Küche profitiert von der Vielfalt der tropischen Aromen.

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Lokale frische Milchprodukte: Herzlich willkommen in der Chäs-Hütte Meierskappel!

Wenn Sie besondere Milchprodukte mit ganz feinem Geschmack suchen, haben Sie diese jetzt gefunden: Die Leckereien aus vollendeter Kuh- und Büffelmilch aus der Chäs-Hütte Meierskappel sind gesund und bieten Ihnen ein einzigartiges Geschmackserlebnis. Lassen Sie sich verführen! Tauchen Sie in eine Genusswelt ab, die Ihren Alltag ein wenig appetitlicher macht.

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Mit fein abgestimmtem Fondue durch den Winter Die beste Genussstrategie für lange, dunkle Winterabende ist ein Raclette mit Freunden. In der Chäs-Hütte Meierskappel ist ein kleines, feines Fondue Sortiment zu finden, das hinsichtlich Qualität und Geschmack keine Wünsche offenlässt. Setzen Sie sich gemeinsam an einen Tisch, lassen Sie sich vom Feuer wärmen und geniessen Sie die Geselligkeit!

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Das Team der Chäs-Hütte Meierskappel freut sich auf Sie! ONLINE WEITERLESEN

Neben klassischer Kuhmilch ist die Milch von Wasserbüffeln eine der weltweit beliebtesten Milchsorten, wobei sich die Inhaltsstoffe gravierend voneinander unterscheiden.

Mit rund acht Prozent Fettgehalt ist Büffelmilch doppelt so gehaltvoll wie die Milch der Kuh. Auch der Gehalt an Kalzium, Eisen sowie Vitaminen ist bedeutend höher. Weitere Pluspunkte sind der wunderbar nussige Geschmack, der niedrige Cholesteringehalt und eine andere Eiweisszusammensetzung, die dafür sorgt, dass auch Menschen mit Laktoseunverträglichkeit Büffelmilchprodukte vertragen.

Chäs-Hütte Meierskappel GmbH Dorfstrasse 14 6344 Meierskappel Tel 041 790 13 91 chaeshuette@bluewin.ch www.chaes-huette.ch

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25.– 25.– 22.– 32.– 35.– 25.– 25.– 38.–

Di 21.1.20 Stadtkeller Comedy Night 38.– «Bänz Friedli» Mi 22.1.20 Sofa 32.– Do 23.1.20 Jester‘s Quest 25.– Sa 25.1.20 Just for Fun 26.– Di 28.1.20 Stadtkeller Comedy Night 38.– «Rolf Schmid» Mi 29.1.20 Trummer 28.– Do 30.1.20 aBlueser & friends 25.– 25.– Fr 31.1.20 M. Soul (CAN) - A tribute to Johnny Cash 28.– 28.– Vorverkauf: LZ Corner, Maihofstrasse 76, 6002 Luzern 32.– Pilatus Shop Luzern, Hirschenplatz 10, 6004 Luzern www.starticket.ch zzgl. Systemgebühren

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18 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Les Sauterelles, «nur ein bisschen Weisser» Die «Schweizer Beatles» machen auch diese Saison Halt im Stadtkeller. Schon bald sind es sechs Jahrzehnte Bandgeschichte, was «Les Sauterelles» zu einer der erfahrensten Livebands macht. Und zwar nicht nur in der Schweiz, sondern weltweit. Das passt natürlich wunderbar zu artverwandten Bands wie Beatles, Stones, Kinks und Bob Dylan, die ähnlich lange unterwegs sind und deren Songs teilweise auch zitiert werden. Hauptaugenmerk gilt aber den eigenen, versehen mit vierstimmigen Chören und vier Leadsängern. Spielfreude, Nostalgie, Authentizität – und das in Reinkultur!

Text: PD Stadtkeller/hs | Bilder: Heinz Steimann

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20 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Luca Hänni & Band Club Tour 2019 Mit seinem mitreissenden Song «She Got Me» und dem grossartigen vierten Platz beim Eurovision Song Contest 2019 in Tel Aviv hat Luca Hänni nicht nur die Fachjury im Vorfeld überzeugt.

Auch Millionen von internationalen Zuschauerinnen und Zuschauern konnten durch seine Performance überzeugt werden. Schlussendlich erreicht Luca für die Schweiz das beste Ergebnis seit 26 Jahren.

Die grosse Leidenschaft zu Musik und Tanz wird nun auch auf den Schweizer Club-Bühnen präsentiert.

Teenie- und Kreischalarm im, bis unters Dach gefüllten, StadtkellerKonzertlokal. Ab dem ersten Ton eroberte der Berner seine Fans, die Mitsingen, Mittanzen und sich ununterbrochen zu den Rhythmen der aktuellen Songs von Luca Hänni. Er und seine Band lieferten eine energiegeladene Show, die nicht nur die Jugend, sondern auch die «Aufpasser-Muttis» und sogar einige Papis begeisterten.

Text: PD Stadtkeller/HS | Bilder: Heinz Steimann

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22 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Zauberhaftes Bad Füssing: Gerade im Winter ist Bad Füssing eine Reise wert Schneeflocken fallen vom Himmel. Die Luft glitzert. Der Schnee knirscht unter den Füssen und die wunderschöne Natur rund um Bad Füssing ist in ein geheimnisvolles Licht getaucht.

Ob in einer der drei Thermen oder bei sportlicher Betätigung: In Deutschlands beliebtestem Kurort atmen Sie durch, kommen Sie zur Ruhe und erleben das Gefühl vollendeter Entspannung.

Das Team des Ku r- & GästeServices Bad Füssi ng freut sich auf I hren Besuch u nd berät Sie gerne !

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grosszügigen Badelandschaften mit zahlreichen Bewegungs-, Salzwasser- und Schwefelbädern baumeln.

Zudem wirken sich die Dämpfe des Heilwassers positiv auf die Atemwege aus. So senken Sie ganz nebenbei Ihr Erkältungsrisiko. Neben den Bädern laden grosszügige Saunen und Wellnessoasen zum Schwitzen und Entspannen ein. Lassen Sie die Kälte draussen und tun Sie Ihrem Körper Gutes!

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Wenn es draussen stürmt und schneit, sorgen die Europatherme, die Therme Eins und das Johannesbad, mit insgesamt 12.000m² Wasserfläche, für Erholung und Entspannung. Die wohltuende Wärme des wirkungsvollen Heilwassers umschmeichelt den Körper, lockert die Gelenke, sorgt für die Regeneration der Muskulatur und für Ihr Wohlbefinden. Vergessen Sie den Alltagsstress! Lassen Sie Ihre Seele in den

Kur- & GästeService Bad Füssing Rathausstrasse 8 D-94072 Bad Füssing Tel. +49 8531 975-580 Fax +49 8531 21367 tourismus@badfuessing.de www.badfuessing.com/de

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Die D ie schönsten

m i n e s i e r Kurz Winter Mallorca – die Königin der Balearen Mallorca überrascht seine Besucher mit einer herrlichen Landschaft, Bergen und malerischen Dörfern. Verschiedene Hotels bieten während der Wintermonate günstige Pauschalen an. Diese finden Sie auf den Hotelwebseiten. Da können Sie derzeit einige Schnäppchen entdecken.

Sizilien – die grösste Mittelmeerinsel Reich an Sehenswürdigkeiten – Sie interessieren sich für Architektur und Geschichte und schätzen weitestgehend touristenfreie Orte, dann sollten Sie die grösste Mittelmeerinsel im Winter besuchen. Neben Spuren der Antike werden Sie pittoreske Dörfer und herrliche Natur entdecken.

Zypern – die Insel zwischen Orient und Okzident Die zweigeteilte Insel Zypern ist einzigartig. Die meisten Touristen besuchen den südlichen Teil. Die hier lebende Bevölkerung ist überwiegend griechisch-orthodox. Sie spricht Griechisch mit einem eigenen Akzent. Vor allem in den Touristenorten wird auch Englisch gesprochen.

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Wo wäre das besser möglich, als an einem Ort, an dem bayerische Tradition, wunderschöne Landschaft und die außergewöhnliche Heilkraft des Wassers untrennbar miteinander verbunden sind. Als Europas beliebtestes Heilbad im Herzen des Passauer Landes verwöhnt Bad Füssing seine Gäste mit drei Thermen, einem unvergleichlichen Gesundheits- und einem schier grenzenlosen Erlebnisangebot.

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Fasnacht Kostüme und Zubehör zu unschlagbar günstigen Preisen Kaum ist Silvester vorbei, schon steht Fasnacht vor der Tür!

In der Zentralschweiz beginnen die Fasnachtsfreuden in diesem Jahr am 20. Februar. Bis zum 25. Februar, vierzig Tage vor Palmsonntag, wird musiziert, gefeiert und getanzt.

Allen Fasnächtlern, die noch auf der Suche nach einem Kostüm für die fünfte Jahreszeit 2020 sind, bieten die Megastores von World of Party sowie der WOP Onlineshop eine riesige Auswahl.

Auch Masken, Perücken, Accessoires und Schminke findest Du in den WOP Partyshops an fünf Orten in der Schweiz sowie im Internet.

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WOP World of Party: hier ist der Name Programm!

Das neue Jahr hat begonnen.

Höchste Zeit also, um Dich und Deine Lieben mit ultimativen Verkleidungen für eine rüüdige Fasnacht 2020 auszustatten. In den schweizweit fünf WOP Megastores findest Du alles zum Verkleiden, Maskieren und Dekorieren. Die Fachgeschäfte für Fasnachtfreunde bieten eine riesige Auswahl an günstigen TOP Kostümen und Artikeln rund um das saisonale Highlight. Fahr hin, stöbere sie in Deiner WOP Filiale oder lass Dich im World of Party Onlineshop inspirieren. Ob im Geschäft oder online: Den grössten Anteil am Sortiment haben unzählige Fasnachtsartikel zu unschlagbar günstigen Preisen. Hier gibt es mehr als 800 Kostüme sowie eine schier unendlich grosse Auswahl an Masken, Perücken und Accessoires in den verschiedensten Grössen, für Frauen, Kinder und Männer. Du kannst alles entweder vor Ort in Ruhe probieren und gleich mitnehmen oder Dir bequem mit der Post zuschicken lassen.

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Das Zunftmeisterkarusell beginnt sich zu drehen Während auf der Strasse die Geisslechlöpfer für das Chlausjagen trainierten sprang Josef Portmann als einer der Ersten auf das Zunftmeisterkarusell. Sein vollendeter Sprung in das Amt des Mättli-Zunftmeisters 2020 wurde im vollbesetzten Saal des Restaurant Ochsen von seinen Zunftkollegen begeistert applaudiert. Das Geheimnis «wer esch es ächt i dem Johr» wurde vom AZM Rolf Glauser witzig und gekonnt, nach seinem neuen App «DUSNEZ» (Das Ultimative Suchen Eines Zunftmeisters), nach und nach gelüftet.

Das Motto der Littauer Fasnacht 2020: Öb jong oder alt-öb gross oder chlii, a de ettauer Fasnacht send alli debi!

Text und Bilder: Heinz Steimann

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Luzerner Höhenklinik Montana – Medizinische Kompetenz trifft auf gesunde Bergluft Die Luzerner Höhenklinik Montana befindet auf der wunderschön gelegenen Sonnenterrasse Crans-Montana im Kanton Wallis. Patienten, die sich entschieden haben, ihre gesundheitlichen Probleme von erfahrenen, hoch qualifizierten Experten behandeln zu lassen, finden hier die besten Voraussetzungen. Neben einem kompetenten Ärzteteam, spezialisierten Physiotherapeuten und engagierten Pflegefachkräften gibt es eine einladende Hotellerie sowie attraktive Freizeitangebote.

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spezialisiert. In enger Zusammenarbeit mit dem Kantonsspital Luzern betreibt die Höhenklinik ein renommiertes Zentrum für Schlafmedizin, in dem Spezialisten mittels modernster Hilfsmittel nahezu jedes Problem rund um den Schlaf abklären und behandeln.

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Unter der Walliser Sonne gesund werden Hohe Arbeitsbelastung, anhaltende Schlafstörungen oder permanenter Druck im Privatleben können vielfältige gesundheitliche Beschwerden, chronische Erschöpfung, Kopfschmerzen, Rückenprobleme, Depressionen oder Herzbeschwerden verursachen. Wer einmal in der Stressfalle sitzt, schafft es kaum mehr allein heraus. Um wieder neuen Lebensmut und Kraft zu schöpfen, ist professionelle Hilfe erforderlich. Die Behandlung psychosomatischer Erkrankungen, wie Depression oder Burn-out ist ein wichtiges Behandlungsgebiet der Luzerner Höhenklinik Montana. Darüber hinaus hat sich die Klinik auf Atemwegerkrankungen und die Rehabilitation nach Herzoperationen, Rücken- und Gelenkoperationen

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Wie schützen Sie Ihre Haut im Winter?

Im Winter ist die Haut unter Stress gesetzt und sehr empfindlich. Die Kälte sorgt dafür, dass die Haut rissig und spröde wird. Bei einigen Personen platzen die Lippen davon auf und es entstehen unschöne Entzündungen.

Vermeiden Sie Cremes mit Wasser Einige Kosmetikprodukte enthalten hohe Wasseranteile. Das ist im Sommer ganz angenehm, aber im Winter ist das nichts für die Haut. Wasser friert bei kalten Temperaturen ein und damit ist das nicht so vorteilhaft auf der Haut. Lesen Sie daher auf Ihren Packungen, welche Inhaltsstoffe verwendet werden und vermeiden Sie Kosmetikprodukte mit hohem Wasseranteil.

Fetthaltige Lotionen zur idealen Pflege im Winter Im Winter schützen Sie Ihre Haut perfekt mit fetthaltigen Cremes und Lotionen. Ein Klassiker ist hier ganz klar Melkfett oder Vaseline. Diese Cremes tragen Sie einige Minuten vorher auf, be-

vor Sie das Haus verlassen und sich kalten Temperaturen aussetzen. Das Fett bildet eine Schutzschicht, die Ihre Haut vor der Kälte schützt. Selbst Schnee oder Eisregen kann Ihrer Haut nichts anhaben, wenn Sie sich mit einer fetthaltigen Creme eingerieben haben. Unter Kleidung fühlt sich fetthaltige Creme etwas ekelhaft an und klebt. Cremen Sie sich daher direkt nach dem Baden oder Duschen ein, und lassen Sie die fetthaltige Creme etwas einziehen, bevor Sie sich fertig anziehen und rausgehen.

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Michell Kaylees Tipp für den Monat Januar Geschätzte Leserinnen und Leser, profitieren Sie neu monatlich im Marktindex Booklet von den wertvollen Tipps der professionellen Ernährungsund Fitnessberaterin Michell Kaylee. Ihr Ziel ist es, dass Sie sich rundum wohlfühlen. Mit der Ernährungs- und Fitnessberatung verhilft Kaylee bereits seit vielen Jahren treuen Kunden erfolgreich zu einem gesunden Lebensstil.

«Das neue Jahr hat begonnen. Einige haben sich dafür Ziele gesetzt, Andere hingegen möchten das neue Jahr so beginnen, wie Sie das alte beendet haben. Meiner Meinung nach, sollte man grundsätzlich seine Ziele nicht nur zum Jahresstart vor Augen halten. Der grösste Motivationspunkt zur Änderung deines Lebensstil’s sollte zuoberst auf deiner Liste stehen. Zu allen weiteren Punkten arbeitet man sich nach und nach fort. Die meisten meiner Klienten profitierten am meisten bei einer ganzheitlichen Umstellung ihrer Lebenssituation.

Ob in Deiner Liste eine gesunde Ernährung oder mehr Bewegung mit drin steckt, entscheidest Du! Deine Gesundheit ist auf jeden Fall dein grösstes Kapital. So dankt es dir dein Körper bestimmt, wenn du Ihm auch im neuen Jahr 2020 Aufmerksamkeit schenkst!»

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HEUTE SCHON GESCHWITZT?

KEINEN SONNENBRAND

Am Toten Meer bekommt man keinen Sonnenbrand: Weil es über 400 Meter unter dem Meeresspiegel liegt, ist die darüber befindliche Dunstschicht so dick, dass die schädlichen UV-Strahlen erst gar nicht bis zum Boden kommen.

Menschen schwitzen pro Tag mindestens einen halben Liter Schweiss aus. Bei grösseren Anstrengungen sind es bis zu zwei Liter pro Stunde.

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MÜNZE STATT ELFMETER?

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ES FASNÄCHTLET SCHON SEHR!

Das Elfmeterschiessen wurde erst 1970 von dem Frankfurter Friseur und Schiedsrichter Karl Wald erfunden.

Vorher wurde eine Münze geworfen.

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TRINKEN SIE GENUG? Jeder Liter Süsswasser auf der Erde wurde im Durchschnitt schon dreimal getrunken.

Allen Fasnächtlern, die noch auf der Suche nach einem Kostüm für die fünfte Jahreszeit 2020 sind, bieten die Megastores von World of Party sowie der WOP Onlineshop eine riesige Auswahl. Auch Masken, Perücken, Accessoires und Schminke findest Du in den WOP Partyshops an fünf Orten in der Schweiz sowie im Internet.

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BERNINA NÄH- & STOFF-CENTER: DAS NÄHPARADIES IN DER ZENTRALSCHWEIZ & IM SÄULIAMT! Hier finden Sie für jeden Anlass das passende Geschenk, Produkte die für Qualität und Innovation stehen oder Inspiration für individuelle Geschenke zum selber machen.

Beim BERNINA Näh- und Stoff-Center Imboden, erhalten Sie das gesamte Sortiment aller aktuellen BERNINA Produkte rund ums Nähen, Sticken und Overlocken. Zudem führt das Unternehmen eine erlesene Auswahl an modischen Stoffen und Mercerieprodukten. Das breite Angebot an kreativen Kursen und die Werkstatt für Reparaturen und Maschinenservice runden das Angebot ab.

Ob im Onlineshop berninazug.ch/shop/ oder in einem der BERNINA Näh- und Stoff-Center in Zug, Stans, Schwyz, Altdorf oder Affoltern am Albis – das BERNINA Nähcenter führt eine Vielzahl von tollen Produkten, mit denen Sie kreativen Menschen eine grosse Freude machen können. Stöbern Sie jetzt im Onlineshop oder besuchen Sie eine der Filialen.

6300 Zug, Gubelstrasse 17, 041 711 24 56 | 6430 Schwyz, Herrengasse 18, 041 811 75 20 6370 Stans, Im Länderpark, 041 610 15 31 | 6460 Altdorf, Gotthardstrasse 19, 041 871 12 85 8910 Affoltern am Albis, COOPPARK 1. Stock / Büelstrasse 15, 043 817 19 57

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EINDEUTIG ZWEIDEUTIG «Las esposas» bedeutet im Spanischen sowohl «Ehefrauen» als auch «Handschellen».

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LANGER SPAZIERGANG Durchschnittlich 6000 Schritte geht ein Mensch jeden Tag zu Fuss.

Im Laufe seines Leben könnte er damit vier Mal die Erde umrunden.

marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste 49

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EIS AM STIEL

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Das Eis am Stiel wurde – wie so vieles – aus Versehen erfunden.

1905 liess der elfjährige Frank Epperson ein Glas Limonade mir einem Löffel darin ein kalte Nacht über im Freien stehen... und geboren war die beliebte kühle Erfrischung!

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IN HONGKONG IST MÖRDERISCHE RACHE ERLAUBT

Und zwar für betrogene Ehefrauen.

Diese dürfen laut Gesetz ihre Männer eigenhändig umbringen. Die Betonung liegt auf «eigenhändig», d. h. nur mit blossen Händen und ohne Waffen!

DER SAND IN SAUDI-ARABIEN KOMMT AUS SCHOTTLAND Schottland exportiert tatsächlich Sand ins Wüstenland Saudi-Arabien und zwar nicht zu knapp: 600 – 800 Tonnen Quarzsand gehen jährlich nach Saudi-Arabien.

Dort ist der Sand nämlich zu feinkörnig, um ihn in der Industrie zu verwenden.

Schottischer Quarzsand ist fester und eignet sich besser für diese Zwecke.

50 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Workshop gegen Erfolgs- und Zeitdruck am Arbeitsplatz Das Ziel aller Menschen ist, im Leben erfolgreich zu sein.

Wodurch zeichnen sich erfolgreiche Menschen aus? Wie kann ich zu meinem eigenen Erfolg beitragen?

Erfolgreiche Menschen sehen sich selbst als Urheber, MEISTER IHRES LEBENS. Erfolgreiche Menschen sind aktive Menschen: Sie sind häufig so engagiert in dem, was sie tun, dass sie den Grad von Selbstvergessenheit erreichen – «FLOW» genannt. Dieser Flow Effekt entsteht, wenn Menschen versuchen, die Grenzen ihrer Fähigkeiten zu überschreiten. Das Meistern anspruchsvoller Aufgaben erhöht das Selbstwertgefühl und das macht glücklich!

Melden Sie sich noch heute fü r den Workshop i m Januar 2020 an!

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Das Autogene Training kann bei vielen Beschwerden und Erkrankungen helfen sowie einfach zur allgemeinen Entspannung beitragen.

• SA, 11. Januar 2020 9 bis 16 Uhr, CHF 350.00* • SA, 18. Januar 2020 9 bis 16 Uhr, CHF 350.00* • SA, 25. Januar 2020 9 bis 16 Uhr, CHF 350.00*

*Preise inkl. Kursmaterial

Henggeler Coaching Erika Henggeler Hauptstrasse 23 6315 Oberägeri Mob. 079 367 60 94 erika@henggeler-coaching.ch www.henggeler-coaching.ch

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Die Grundübungen: • Schwereübung • Wärmeübung • Atemübung • Herz oder Pulsübung • Oberbauchübung • Kopfübung

Kursdaten und Preise für den Workshop

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Erfolgreiche Menschen können sich entspannen. Sie schätzen zwar Leistung und Selbstüberwindung, sind aber nicht vom Ehrgeiz zerfressen.

Anspannung und Entspannung halten sich bei ihnen in der Balance.

Erfolgreiche Menschen sind Realisten. Sie sind nicht auf zukünftige Ziele fixiert oder grübeln über verpasste Chancen. Sie halten die Balance in der Gegenwart.

Autogenes Training ist eine auf Autosuggestion basierende Technik, die vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose weiterentwickelt wurde.

Das Autogene Training ist eine leicht erlernende Entspannungsmethode, die Wissenschaftlich belegt ist, um Stress und Psychosomatischen Störungen vor zu beugen.

Erfolg ist lernbar!

Handelsdiplom VSH Dipl. Kaufmann/frau VSH Dipl. Wirtschaftsfachmann/frau HWD/VSK Technische Kaufleute mit eidg. FA Betriebswirtschafter/in VSK Bachelor of Arts in Business Administration BA Personalassistent/in mit Zertifikat HR HR Fachleute mit eidg. FA Logistikfachmann/frau mit eidg. FA Sachbearbeiter/in Rechnungswesen VSK Dipl. Arzt und Spitalsekretär/in Med. Sekretär/in H+ Chefarztsekretär/in Sprechstundenassistenz

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Interview mit Silvio «Jimmy» Panizza

Heinz on Tour

Ein Fasnächtler. Ein kreativer Chaot. Herausgeber und Autor von bis heute 48 Ausgaben «De rüüdig Fasnachtsfüerer». Mitautor und Herausgeber von vier Fasnachtsbüchern «Faszination Lozärner Fasnacht». Gründer des legendären Tschäderi Bumm Balls im Hotel Union. Oberehrenbock der Künstlervereinigung Bockstall, denen er den Weg aus der Vergessenheit geebnet hat. FCL-Fan, Mitglied der Zunft zu Safran. Realisator von unzähligen, mehr oder auch weniger erfolgreichen visionären Projekten wie: 10’000 FCL Kalender zum 100-jährigen Jubilä-

marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste 57

um, ein Modeball in Luzern, Sexy-Ball im Zeus und vieles mehr. Unermüdlicher Leserbriefschreiber und Träger des «weltweit einzigen Goldigen LZ-Orden für ein rüüdig-verrecktes Lebenswerk» überreicht von Jérôme Martinu, Chefredaktor der «Luzerner Zeitung». Kurz: Ein Luzerner «Tausend sassa» der auch heute noch, trotz seiner angeschlagenen Gesundheit, noch einige Ideen «in petto» mit sich herumträgt.

Zum 48. Mal «De rüüdig Fasnachtsfüerer». Erzähl uns wie diese Erfolgsstory begonnen hat.

Alles begann mit einem Telefonanruf meines Fussballkollege Max Vogel, der in der Luzerner Fasnachtsszene einen Fasnachtsführer vermisste. Ein Almanach, der die Luzerner Fasnächtler jedes Jahr informieren sollte, wo und wann die verschiedensten Aktivitäten der Zentralschweizer Fasnacht stattfinden. Diese Idee fand bei mir schnell ein offenes Ohr und so

warfen wir 1973 den ersten «Luzerner Fasnachtsfüerer» (wie De rüüdig Fasnachtsfüerer anfänglich hiess) auf den Luzerner Fasnachtsmarkt. Nach zwei Jahren, als bei Max die Liebe einschlug und er sich mehr seiner Sonja, der Tochter des Wirtes vom Isebähnli an der Baselstrasse, widmete, überliess er mir seine Idee und damit auch gleich die ganze Arbeit. Ich habe es nie bereut. Ganz behutsam führte ich das neue Produkt in die Vor- und Haupttage der Lozärner Fasnacht ein. Ich hegte und pflegte ihn mit grossem Enthusiasmus und «putze hunderte von Klinken» um an Inserate zu kommen, die auch heute noch, das Überleben des Fasnachtsführers ermöglichen.

Bald einmal hiess es in Luzern: Wer wissen will, was an der Zentralschweizer Fasnacht läuft, kommt um den «Rüüdigen Fasnachtsfüerer» nicht herum. Wegen meinen Geschichten, die manchen Sinn oder Unsinn aufdeckt und den damit verbundenen Ordensverleihungen ist er noch immer aus der Lozärner Fasnacht nicht wegzudenken. Das macht mich stolz

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und ich hoffe, dass es mir meine Gesundheit erlaubt auch noch in der 50. Auflage meine «Roschtigen-Guggis, die «goldigen Gygen» oder den begehrten «Goldig Satire Orden» an verdiente Fasnächtler, fasnächtliche Projekte oder an die wenigen «Miesepeter» dieses alten Brauches, zu verleihen. Es wird nicht leicht, Facebook, Twitter, Instagram & Co nagen am Inserate-Kuchen der immer kleiner wird.

Und doch bin ich sicher, dass mein «Who is Who» der Lozärner Fasnacht für nur «föif Stutz» den Weg in die Hosentaschen und Handtäschchen der Zentralschweizer Fasnächtlerinnen und Fasnächtler finden wird.

Ich höre aus deinen Worten, dass du den «Rüüdigen Fasnachtsfüerer» keinesfalls zu Grabe tragen willst, aber dass du dir Sorgen über deine Gesundheit machst?

Das ist so. Leider behindert mich der leidige Mister Parkinson beim Schreiben am Computer.

Du kannst dir vorstellen, wie umständlich es ist, wenn du beim

Schreiben ab und zu die falsche Taste drückst und dann umständlich suchen musst wohin der letzte Satz oder der ganze Artikel verreist ist. Klar mache ich mir Gedanken was mit meinem Werk passiert.

Diese Quizfrage wurde mir schon einige Male gestellt. Es gab auch schon eine Anfrage, die zu einem 2020

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Fr. 5.–

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Musig Lozärn 70 Johr Bohème en Bohèmiens Haefliger mit sein Leopold «Pöldi» keit Ein Bild für die Ewig

Verkauf hätte führen sollen. Aber als der Interessent merkte, dass

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marktindex.ch / business

Ich bin sicher dir wird eine geeignete Lösung einfallen, denn ich kenne dich nicht nur als Mitbegründer des «Rüüdigen Fasnachtsfüerer» sondern auch als Initiant des weit über Luzerns Grenzen hinaus bekannten Tschäderi Bumm Balls.

Das waren noch Zeiten. Ich weiss noch wie ich im 10.Jahr der TBM den Vorschlag brachte einen Maskenball im legendären Hotel Union zu organisieren. Es waren lange nicht alle Tschäderi-Bummser hellauf begeistert. Zusammen mit 15 Gleichgesinnten, die alle 200 Franken auf den Tisch legten, gründeten wir ein Konsortium. Das Geld stellte einigermassen sicher, dass wenn die Idee baden geht, mindestens die Musiker zu ihrer Gage kommen. Kurz gesagt, der Ball schlug ein wie eine Bombe. Rund

1000 Maskierte sorgten jahrelang für einen Maskenball, der seinen Namen verdiente. Wir hatten ein sehr gutes Konzept. Der Ball war bekannt für seine langen Baren und den schönsten Barmaids. Für eine Nacht verliessen diese ihre angestammten Wirkungsstätten noch so gerne, um am Tschäderi Bumm Ball dabei zu sein. Dass sie dabei auch noch ihre Stammgäste mitschleppten, kam ihrer und unserer Kasse nur zu gut und sicherten dem Konsortium jedes Jahr Städteund Kulturreisen nach Budapest, Warschau, Prag und so weiter. Mit dem Verkauf und der Umnutzung des Hotel Union fing die Zeit des grossen Sterbens der Maskenbälle an. Nach Zwischenhalten im Kunsthaus oder im Hotel Flora wurde der TBM-Ball Legende.

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ich im Vorfeld über 600 Briefe verschicke, um an Inserate und Daten zu kommen und ich mehr Herzblut investiere als ich Geld verdienen kann, zeigte er mir schnell einmal seine Rückseite.

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Die Produktpalette reicht von Schmutzmatten für normale Lauffrequentierung bis hin zu extrem strapazierfähigen Eingangsmatten für Flughäfen, Einkaufszentren usw.

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TOP CLEAN Matten sind sowohl für innen und aussen als auch für Zwischenzonen erhältlich. Zur Auswahl stehen unterschiedlichste Profilabstände und Profilhöhen sowie eine breite Farbpalette. Die passgenaue Herstellung erfolgt individuell nach Ihren Massen und Wünschen innerhalb von nur acht Arbeitstagen, wobei selbstverständlich Sonderanfertigungen möglich sind. Als besondere Dienstleistung bietet die GEGGUS® Schweiz GmbH Ihnen vor Ort einen professionellen Aufmass- und Verlegeservice an.

2. DOMINO/KARO AS Gummiwabenmatten Diese langlebigen Matten aus dem Hause GEGGUS® bestehen aus witterungsbeständigem, abriebfestem Vollgummi. Aufgrund ihres exzellenten Reinigungseffektes eignen sich Gummiwabenmatten hervorragend für Nass-, Schnee- und Matschbereiche. Zusätzliche Easyclean Rundbürsten in verschiedenen Farben sind optional erhältlich. Die innovativen Bürsten lassen sich ohne Werkzeug von Hand in die KARO AS Gummiwabenmatten einsetzen und bei Bedarf leicht wieder ausbauen bzw. ersetzen.

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