Marktindex Booklet Nr. 02

Ausgabe Zentralschweiz Nr. 2 / Juni 2017

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Caroline Rominger, Swiss Golf Professional

Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Geschützt mit Sensolar Mit Schwung in die Sonne!

Fettet nicht. Klebt nicht. Brennt selbst beim Schwitzen nicht in den Augen. Was beinahe zu schön klingt, um wahr zu sein, gibt es tatsächlich. >> Lesen Sie weiter auf Seite 4 – 5

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marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste 3

Liebe Leserinnen, liebe Leser Sie halten nun bereits die zweite Ausgabe von unserem marktindex.ch Booklet in den Händen!

Die Erstausgabe des Booklets stiess auf sehr grosses Interesse, was uns sehr gefreut hat.

In der aktuellen Ausgabe stellen wir Ihnen wieder ansprechende Tipps zu Restaurants und Bars in der Zentralschweiz vor. Sie verreisen gerne?

Wir haben Ihnen einen attraktiven Ausflugstipp ins wunderschöne Tessin.

Sparfüchse aufgepasst: Es warten acht tolle Coupons auf Sie: Vom Crêpes oder Hauswein bis hin zur eigenen Webseite.

Wollen Sie wissen, wer – ausser Ihnen – auch das Booklet von marktindex.ch liest? In dieser Ausgabe erfahren Sie mehr. Auch präsentieren wir Ihnen zwei Fotoreportagen: «The Retro Festival» in Luzern und die Preisverleihung der Schweizerischen Umweltstiftung.

Wir wünschen Ihnen einen sonnigen Juni und viel Spass beim Lesen!

Roger Givel Herausgeber der Webzeitschrift marktindex.ch

IMPRESSUM Marktindex AG Cheerstrasse 13 b, 6014 Luzern Tel: 041 348 09 81, Fax: 041 340 15 94 info@marktindex.ch, www.marktindex.ch

Auflage: 10‘000 Exemplare Erscheinung: monatlich Druck: Engelberger Druck AG, Stans Verteilung durch Modul AG: Zentralschweiz (Restaurants, Bars, Coiffeurs sowie öffentliche Einrichtungen).

Inserateannahme: Möchten auch Sie erfolgreich bei uns inserieren? Dann rufen Sie uns an, wir beraten Sie gerne: Telefon 041 348 09 85.

Caroline Rominger, Swiss Golf Professional

4 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Sportler wissen: Keine Kompromisse beim Sport mit Sonnenschutz Fettet nicht. Klebt nicht. Brennt selbst beim Schwitzen nicht in den Augen. Was beinahe zu schön klingt, um wahr zu sein, gibt es tatsächlich. Das Sonnenschutzmittel SENSOLAR der Firma LIFEFORCE GmbH aus Rotkreuz im Kanton Zug hält tatsächlich, was andere Sonnenschutzprodukte oft nur versprechen. Sofort nach dem Auftragen bietet es sicheren Schutz, bleibt selbst unter starker Belastung lange auf der Haut und schützt zuverlässig vor schädlicher UV-Strahlung.

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Sonnenschutz Sensolar: Was hat er und was hat er nicht?

Der Sonnenschutzspray von Sensolar, in der umweltfreundlichen Pumpflasche, verfügt über einen Lichtschutzfaktor 25.

Im Gegensatz zu den meisten anderen Sonnenschutzprodukten enthält er keine Nanopartikel, keine krebsverdächtigen aromatische Kohlenwasserstoffe, die in Paraffinen vorkommen können, keine Emulgatoren, keinen Alkohol und keine Parfüme, die die Haut reizen und austrocknen. Die Wirkung von Sensolar Sonnenschutzspray basiert auf hautverträglichen Sonnenschutzfiltern, welche zum Teil in Wasser und Glycerin gelöst sind. Die Besonderheit des Sonnenschutzproduktes besteht darin, dass es aufgrund fehlender Emulgatoren, unmittelbar vor dem Auftragen gut geschüttelt werden muss.

Sonnenschutz Sensolar: WIR LASSEN SIE NICHT IM STICH!

Produkt erhältlich in allen Apotheken und Drogerien.

In Luzern: Alte Suidtersche Apotheke Bahnhofstrasse 21, 6003 Luzern Tel: 041 210 09 23

Lesen Sie weiter:

www.marktindex.ch/ lifestyle LIFEFORCE GmbH St. Wendelin 1, 6343 Rotkreuz Tel: 041 792 08 44 info@lifeforce.ch, www.lifeforce.ch

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Hypnose Praxisnetzwerk Hypnowell: Schlank dank Magenband-Hypnose Sie haben Übergewicht und möchten gesund und schnell abnehmen?

Sie haben sogar schon darüber nachgedacht sich einen Magenbypass einsetzen zu lassen aber scheuen eine Operation? Dann könnte eine Magenband-Hypnose oder eine Magenbypass-Hypnose genau das Richtige für Sie sein.

Das Resultat kommt einer operativen Magenverkleinerung sehr nahe, hat aber keinerlei Nebenwirkungen.

Für wen ist eine Magenband-Hypnose gedacht? Und wie läuft das Ganze ab? Wir haben mit Frau Barbara Müller-Kütt gesprochen. Sie ist Hypnosetherapeutin mit langjähriger Erfahrung und Gründerin des Hypnose Praxisnetzwerkes Hypnowell.

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Marktindex: Was muss man sich genau unter einer Magenband-Hypnose vorstellen?

Barbara Müller-Kütt: Die Magenband-Hypnose ist eine Erlebnishypnose. Es werden dabei alle Sinne angesprochen, was diese Hypnoseform besonders effizient macht. Wir täuschen unter Hypnose eine echte Operation vor. Das Unterbewusstsein ist danach in den meisten Fällen überzeugt, dass eine richtige Magenband oder MagenbypassOperation stattgefunden hat, was bewirkt, dass man viel schneller satt ist und nur noch kleine Portionen essen kann und will. Mit unserem Verstand wissen wir natürlich, dass keine echte Operation stattgefunden hat, was aber für unsere Gelüste oder das Sättigungsgefühl nicht massgebend ist.

MI: Ich wiege ein paar Kilo zu viel und bringe diese einfach nicht los. Kann ich mir bei Ihnen ein virtuelles Magenband einsetzen lassen?

BMK: In der Regel machen wir die Magenband-Hypnose erst ab einem BMI von 30 oder bei einem extrem schlechten Sättigungsgefühl.

MI: Wirkt die MagenbandHypnose auch, wenn ich der Hypnose gegenüber generell skeptisch eingestellt bin?

BMK: Natürlich ist es einfacher, wenn jemand überzeugt ist, dass ihm die Magenband-Hypnose hilft abzunehmen.

Lesen Sie weiter:

www.marktindex.ch/ lifestyle Hypnowell GmbH

Barbara Müller-Kütt Altstadtgasse 1, 6210 Sursee Tel: 041 493 05 01 / 0840 00 00 40 info@hypnowell.ch, www.hypnowell.ch

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Trading Akademie Schweiz – wir machen Sie zum Trading-Experten!

Der Devisenmarkt (Forex Trading) gilt als grösster Finanzmarkt weltweit. Der volatile und liquide Markt kann einen Tagesumsatz von rund 5 Billionen US-Dollar verbuchen.

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Um die verschiedenen Prozesse des Forex Tradings zu verstehen und langfristig damit erfolgreich sein zu können, sollten Sie den Online-Devisenhandel von Grund auf erlernen. Auch wenn Sie in anderen Bereichen „Learningby-Doing“ bevorzugen, ist dies auf dem Devisenmarkt nicht zu empfehlen. Neben der Zeit, die Sie aufwenden müssten, wären ohne das nötige Basiswissen Verluste vorprogrammiert.

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Börsenspezialist vermittelt Ihnen fundiertes Wissen, wie sie es aus Büchern oder Online Seminaren niemals gewinnen könnten.

Das Kursangebot der Trading Akademie Schweiz umfasst 4 Level: Level I gibt einen ersten Einblick in das Forex Trading.

Sie werden realisieren, dass der Devisenhandel kein Spiel ist, sondern ein ernstzunehmendes Geschäft.

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12 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Smoothies – gesunde und leckere Zwischenmahlzeiten Ernährungsexperten empfehlen den täglichen Verzehr von ca. 400 Gramm Gemüse und bis zu 250 Gramm Obst – insgesamt fünf Portionen am Tag. Ein Smoothie mit einer Füllmenge von 250 Millilitern ersetzt dabei zwei Portionen Gemüse oder Obst – rund die Hälfte des Tagesbedarfs wird so abgedeckt. Wie Sie Ihrer Familie die gesunden Powerdrinks schmackhaft machen können, erfahren Sie hier.

Im Gegensatz zu Fruchtsäften, die lediglich den ausgepressten Saft von Früchten oder Gemüsen und somit auch recht viel Zucker enthalten, werden für Smoothies die kompletten Früchte sowie Gemüsesorten verarbeitet.

So gehen weitere wertvolle Inhaltsstoffe wie Ballaststoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und andere Nährstoffe nicht verloren.

Ausserdem werden Smoothies häufig mit Wasser, Milch oder verschiedenen Fruchtsäften

aufgefüllt, damit sie besser getrunken werden können. Neuere Kreationen enthalten statt der Säfte kalorienarme Buttermilch, gesunden Kefir oder Naturjoghurt.

Der Saftanteil beträgt meist nicht mehr als 40 bis 50 Prozent – somit nehmen Sie und Ihre Familie das Wertvolle aus der Frucht zu sich, aber weniger Zucker.

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Rezepte mit Büffelmozzarella: So schmeckt der Sommer!

Kaum ein anderer Käse ist so vielseitig wie der Mozzarella! ein Wunder ist der Mozzarella mit seinem milden Geschmack und cremigen Konsistenz der beliebteste Frischkäse von Herr und Frau Schweizer. Und dabei ist der weisse Käse nicht nur lecker, sondern enthält auch viele Nähstoffe wie Kalzium, Milcheiweiss und Vitamin D, die unser Körper täglich braucht.

Ein Grund mehr also, genüsslich zuzugreifen. Dabei muss es nicht immer Caprese sein: Wir stellen Ihnen drei köstliche, sommerliche Mozzarella-Rezepte vor.

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Schinken und Mozzarella: Zwei, die sich mögen Saftiger Schinken und milder, cremiger Mozzarella passen nicht nur auf der Pizza, sondern auch im Salat hervorragend zusammen.

Dafür einen gerüsteten Blattsalat mit einer Handvoll CherryTomaten und grob zerpflücktem

Mozzarella vermengen. Für die Sauce fünf Esslöffeln Balsamico, drei Esslöffel Olivenöl, gehackter Basilikum sowie Salz und Pfeffer vermischen. Den Schinken in Scheiben rosenförmig auf dem Salat drapieren und eine Scheibe knuspriges Weissbrot dazu servieren.

Weitere Rezepte: Lesen Sie weiter:

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16 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Köstliche Waffeln selber backen Wenn sich plötzlich Besuch anmeldet und Sie nichts zum Kaffee im Haus haben, dann backen Sie doch einfach feine Waffeln! Der Teig ist in 10 Minuten parat, das Waffeleisen in der Zwischenzeit aufgeheizt und schon kann es losgehen. Wenn dann die Gäste eintreffen, duftet es herrlich nach den frischen Köstlichkeiten, die zudem auch noch super aussehen.

Waffeln – schon lange beliebt Waffeln sind keine neue Erfindung, sie gehören schon seit Jahrhunderten zu den beliebtesten

Backwaren. Während wir sie heute bequem mit dem Waffeleisen herstellen, war das Waffelbacken zu jener, als es noch keinen Strom

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gab, eine schweisstreibende, kräftezehrende Arbeit. Die Eisen waren einst zangenförmig, und mussten, nachdem der Teig hineingefüllt worden war, kräftig zusammengedrückt und über loderndes Feuer gehalten werden.

Im 19. Jahrhundert wurde der Vorgänger unserer heutigen Waffeleisen erfunden: Damals kam man auf die Idee, die Eisen mit Füssen zu versehen, sodass sie über dem Feuer stehen konnten.

Diese Waffeleisen waren sehr schwer und manchmal findet sich

so ein gutes altes Stück noch auf dem Dachboden oder auf einem Flohmarkt.

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Das neue Freizeit- und LifestyleBooklet marktindex.ch begeistert Die Lancierung der ersten Ausgabe des neuen Hochglanzmagazins marktindex.ch war ein voller Erfolg. Wir haben uns in Luzern umgeschaut und umgehört... auch Luzerner Persönlichkeiten finden: einfach TOP! Fotos: Heinz Steimann Christoph C. Sapper

Marcel Manetsch

Rolf Willimann

sen ch e l e l l A x. e d n i t mark

Yakelin Kägi

Patrick und Mike Hauser

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Vertu-Feeling in Luzern: Coole Bar mit dem besten Barkeeper ever!

Die Vertu Sophisticated Bar in der Neustadt von Luzern ist mehr als eine gewöhnliche Bar. In einer gemütlichen und zugleich modernen Umgebung aus Massivholz, Stahl und Stein serviert ein engagiertes Team einzigartige Drinks und leckere Häppchen. Kenner wissen: Die Vertu Bar ist ein Ort, die jeder Besucher Luzerns erlebt haben muss.

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Nightlife ab 7.00 Uhr Wann beginnt Ihr Abend? Im Vertu ist der Abend lang. Er startet bereits kurz nach Sonnenaufgang, 7.00 Uhr mit ofenfrischen Croissants und einer reichen Auswahl an Kaffeespezialitäten.

Kühles Bier, frisch vom Fass, offene Weine, fantasievolle Cocktails mit

Cocktails des Gastgebers, Shots und exquisite Tapas.

Sonderwunsch? Kein Problem!

Hier kommt jeder Gourmand auf seine Kosten. Freitags und samstags hat die Vertu Bar jeweils bis 02.30 Uhr geöffnet, bei Partys wird auch gerne mal bis um 04.00 Uhr gefeiert.

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www.marktindex.ch/ freizeit

und ohne Alkohol laden tagsüber zum Verweilen und geniessen ein.

Und auch am Abend bleibt kein Wunsch unerfüllt. Abseits des Mainstream finden Gäste der Vertu Sophisticated Bar neben feinem Kaffee und aussergewöhnlichen Weinen, kostbare Champagnersorten, Signature

Vertu Sophisticated Bar VERTU Hospitality AG Kauffmannweg 20, 6003 Luzern Tel: 041 210 58 70 info@vertubar.ch, www.vertubar.ch Öffnungszeiten MO und DI: 07.00 bis 21.00 Uhr MI und DO: 07.00 bis 00.30 Uhr FR: 07.00 bis 02.30 Uhr SA: 15.30 bis 02.30 Uhr

22 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Weinbar in Engelberg: Edle Weine und Zigarren Im April 2016 erfolgte der Spatenstich für das erste 5-Sterne Hotel in Engelberg – im Dezember 2019 soll das neue «Hotel Titlis Palace» voraussichtlich eröffnet werden.

Das altehrwürdige Jugendstilhotel Europäischer Hof wird dabei in den Neubau integriert und erfährt einige Neuerungen.

Deshalb musste nun auch die über die Kantonsgrenzen hinaus beliebte und bekannte Weinstube Chez Rada ausziehen.

Sie befindet sich jetzt ein paar Häuser weiter an der Dorfstrasse 50, neben dem Restaurant Hess.

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Geselligkeit und Gemütlichkeit bei Rada «Chez Rada» ist für viele Einheimische, Ski-Ausflügler und Touristen der Inbegriff von Gemütlichkeit und Geselligkeit.

Denn bei Rada, der charmanten Gastgeberin fühlt sich jeder sofort wohl. Obwohl die Weinlounge nun umziehen musste, ändert sich nicht alles: Die familiäre

Atmosphäre und das gemütliche Ambiente finden Sie auch an der neuen Adresse vor.

Bei einem guten Glas Rotwein den Tag Revue passieren lassen Nach einem erlebnisreichen Tag auf den Skiern oder auf den umliegenden Wanderwegen, gibt es kaum etwas Schöneres als auf einem gemütlichen Sofa...

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www.marktindex.ch/ freizeit Weinstube Chez Rada Dorfstrasse 50, 6390 Engelberg Tel: 041 639 75 75 info@hoteleurope.ch www.titlis-palace.ch Öffnungszeiten DI – SA täglich ab 17.00 Uhr

24 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Alpkäserei Fluonalp: Kulinarischer Wanderausflug in der Zentralschweiz Das Wanderparadies Giswilerstock ist für sein zauberhaftes Bergpanorama, seine naturbelassene Landschaft und seine abwechslungsreichen Wanderwege bekannt. Allerdings beherbergt es auch einen Geheimtipp unter Käse- und Alpenfans: die urchige Alpkäserei Fluonalp mit gemütlichem Beizli und Übernachtungsmöglichkeit.

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Käsespezialitäten auf 1538 m ü. M. Mitten auf dem berühmten Bergmandlipfad im Giswilerstock gelegen findet der Wanderer seit fast 25 Jahren die idyllische Fluonalp. Mit viel Liebe und Leidenschaft wird die Alpkäserei und -beiz von Sonja und Thomas Schnider betrieben. Auf der 1538 m ü. M. hoch gelegenen Alp erhalten Sie einen traumhaften Ausblick auf den Sarnersee, Pilatus, Rigi und Vierwaldstättersee.

Nebst der atemberaubenden Aussicht auf die Zentralschweizer Alplandschaft erwarten die Gäste im heimeligen Beizli auf der Fluonalp auch feine kulinarische Spezialitäten wie Käseschnitten, ein traditionelles Raclette oder auch Fondue.

Doch auch die hausgemachte Giswiler Älplermagrone oder ein wärmendes «Cheli» mit feinem Obstschnaps ist genau das Richtige an einem langen Wandertag.

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www.marktindex.ch/ freizeit Alpkäserei Fluonalp Postadresse: Chilchweg 21, 6074 Giswil Tel: 041 675 26 59 fluonalp@giswilerstock.ch www.fluonalp.ch

26 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Casa Tolone – Ristorante und Vinoteca am Rande der Luzerner Altstadt Die geschmackvolle italienische Küche lässt sich am besten mit einem edlen Tropfen Wein ergänzen. Im Casa Tolone werden Sie nicht nur mit einer Speisekarte voller italienischer Spezialitäten, sondern auch mit einer grossen Auswahl an exzellenten Weinen verwöhnt. Das Familienunternehmen kreiert Menüs aus frischen und auserlesenen Produkten – wer hier isst, wird zum Geniesser.

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Essen im stilvollen Ambiente Am Rande der Luzerner Altstadt befindet sich das Restaurant Casa Tolone. Die Kombination aus Holz, Stein und einer harmonischen Beleuchtung lässt augenblicklich italienisches Flair aufkommen. In den verschiedenen Räumlichkeiten können die Gäste in einem stilvollen und gemütlichen Rahmen italienisches Essen geniessen. Die warmen Farben wirken einladend und die gepflegte Umgebung sorgt für eine entspannte Atmosphäre.

Nehmen auch Sie sich eine Auszeit und lassen Sie Ihre Seele im italienischen Ambiente baumeln!

Das Familienunternehmen sorgt dafür, dass sich die Gäste jederzeit wohlfühlen: Papà Franco und seine Söhne Dario und Domenico

Tolone legen grossen Wert darauf, dass die Gerichte ausschliesslich mit frischen Produkten zubereitet werden.

Lesen Sie weiter:

www.marktindex.ch/ freizeit Casa Tolone Ristorante – Vinoteca Fluhmattstrasse 48, 6004 Luzern Tel: 041 420 99 88 casatolone@bluewin.ch www.casatolone.ch

28 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Stars und Prominenz am «The Retro Festival» in Luzern In Luzern haben Festivals Tradition und das ganze Jahr über Saison. Das Festival-Herz schlägt dabei im Hotel Schweizerhof, das als Festivalhotel über die Landesgrenzen hinaus bekannt ist. Auch in diesem Jahr gaben die Stars der 70er und 80er Jahre, während des viertägigen Festivals «The Retro Festival» im Hotel Schweizerhof Luzern, die Hitparadenstürmer dieser Jahrzehnte exklusive Konzerte im kleinen Kreis. Das Highlight in diesem Jahr war der Start der weltweiten Jubiläumstournee der Rockband Foreigner.

Text und Bilder: Heinz Steimann

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www.marktindex.ch/ fotoreportage

32 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Preisverleihung der Schweizerischen Umweltstiftung 2017 Alljährlich, seit 1993, ehrt und prämiert die Schweizerischen Umweltstiftung die vielen klugen Köpfe, die mit ihren innovativen Ideen immer wieder neue Lösungen für drängende Probleme entwickeln. An sie richtet sich die Schweizerische Umweltstiftung mit dem Umweltpreis 2017.

Gesucht wurden kreative und nachhaltige Lösungen für mehr Biodiversität, zum Schutz des Klimas und für einen verantwortungsvollen Umgang mit Ressourcen.

Fotos und Text: Heinz Steimann

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34 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Fettzerstörung durch Kälte: Der coolste Weg zur Traumfigur Um störende Fettpölsterchen los zu werden, müssen Sie sich nicht operieren lassen: Mit der Kryo-Lipolyse werden Fettzellen mittels Kälteeinwirkung zerstört und vom Körper natürlich abgebaut. Und das praktisch schmerzfrei, kostengünstig und ohne Nebenwirkungen. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin bei The Bodyclinic in Zürich und profitieren Sie bis am 10. Juni 2017 von 20% Rabatt auf Ihre Kryo-Lipolyse-Behandlung.

Was ist Kryo-Lipolyse?

Kryolipo, Lipo-Kryo, Lipokryolyse, Kryolipolyse oder eben KryoLipolyse ist der Fachbegriff für die Zerstörung von Fettgewebe durch Kälteeinwirkung: Während einer kontrollierten Kühlung der betroffenen Körperstelle sterben die Fettzellen ab. Der Körper baut diese dann innert zwei bis drei Monaten vollständig ab. Die Fettzerstörung durch Kälte ist äussert schonend, schmerzfrei und zieht weder Nebenwirkungen noch Komplikationen nach sich.

Die Kryo-Lipolyse eignet sich für Damen mit störenden Fettdepots im Bauch- und Hüftbereich, an den Oberschenkeln und Oberarmen

sowie für Männer zusätzlich auch für Fettpolster im Brustbereich.

Wie funktioniert die Kryo-Lipolyse?

Zuhause Kühlelemente auflegen? Das führt höchstens zu Frostbeulen. Ebenso können billige Geräte Kälteschäden und ungenügende Resultate verursachen. Dr. med. Ulrich Ledermann und sein kompetentes Team von The Bodyclinic verwendet für die Kryo-Lipolyse die neuste technische Errungenschaft, den KryoShape. Dieser kann ein grosses Fettvolumen auf einmal kühlen und tut dies zudem äusserst effizient, kontrolliert und schmerzfrei.

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Lesen Sie weiter:

20% Rabatt bis 10.6.2017

www.marktindex.ch/ lifestyle The Bodyclinic AG

Dr. med. Ulrich Ledermann Feldeggstrasse 85, 8008 ZĂźrich Tel: 044 387 99 20 info@bodyclinic.ch, www.bodyclinic.ch

36 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Zahnklinik Luzern macht sich stark für gesunde und schöne Zähne Der Gang zum Zahnarzt gehört für die meisten Menschen nicht gerade zu den Lieblingsbeschäftigungen. Wer jedoch Zahnschmerzen vermeiden und sich langfristig ein strahlendes Lächeln erhalten will, für den ist ein regelmässiger Zahnarztbesuch unumgänglich. Wer im Kanton Luzern auf der Suche nach einem ebenso erfahrenen wie handwerklich versierten Zahnarzt ist, der sollte unbedingt die Zahnklinik Oswald in Ebikon kennenlernen. Hier ist die Zufriedenheit der Patienten oberstes Gebot des gesamten Teams.

Positives Beispiel für eine Zahnklinik in Luzern In der Zahnklinik Oswald hat man sich ein ganz klares Ziel gesetzt: Nachhaltig gesunde und schöne Zähne für ein strahlendes Lächeln der Patienten. Dieses Anliegen ist dem freundlichen Team der Klinik Massstab und Ansporn zugleich.

Das beginnt bereits bei der ersten Kontaktaufnahme und der Frage nach einem Termin. So gilt hier: Soforttermine sind kein Problem!

Dieses positive Beispiel können Patienten leider nicht überall

erleben und müssen sich vielfach mit langen Wartezeiten abfinden.

Nicht so in der zahnmedizinischen Klinik Oswald im Kanton Luzern – hier lässt sich fast immer ein zeitnaher Behandlungstermin vereinbaren.

Auch bei den Zahnbehandlungen selbst können die Patienten der Klinik Oswald mit bestem Rundum-Service rechnen. Stets wird professionell, hochwertig und auch bei schwierigen Fällen zielgerichtet vorgegangen.

Lesen Sie weiter:

www.marktindex.ch/ lifestyle ZAHNKLINIK OSWALD Zentralstrasse 32, 6030 Ebikon Tel: 041 410 73 33 info@zahnklinik-oswald.ch www.zahnklinik-oswald.ch

Eine Rehaklinik der besonderen Art – Warum die Luzerner Höhenklinik Montana die richtige Wahl für Sie ist Es gibt kaum etwas Erholsameres für Körper und Geist als den Aufenthalt in der Natur. Das gilt sowohl für die Erholung von anstrengenden Tagen am Arbeitsplatz als auch für den Erfolg von Rehabilitationsmassnahmen. Sowohl die beeindruckende Alpenkulisse als auch die frische Bergluft, welche die Luzerner Höhenklinik Montana in Crans-Montana (VS) umgibt, steigert die Prognosen für den Therapieerfolg enorm.

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Wohlfühlatmosphäre erschafft und damit das Gesundwerden erheblich erleichtert.

Ergänzt wird das Konzept durch eine ebenso abwechslungsreiche wie frische Vollwertkost, die jeden Geschmack abdeckt und zudem diverse Diätkostformen umfasst. Darunter beispielsweise diabetesgerechte, eiweissreiche oder vegetarische Kost, bei der Sie in geschmacklicher Hinsicht keine Abstriche machen müssen.

Lesen Sie weiter: Rehaklinik auf dem Dach des Wallis Die Luzerner Höhenklinik Montana ist mehr als eine einfache Rehabilitationsklinik, denn das Haus setzt auf eine ganzheitliche Philosophie, die sie von vielen anderen Kliniken unterscheidet. Neben der fachkundigen stationären und ambulanten Behandlung durch erfahrene Ärzte, Psychologen und Pflegekräfte, ist es vor allem der hotelartige Charakter, der eine

www.marktindex.ch/ lifestyle Luzerner Höhenklinik Montana LHM Route de l‘Astoria 2 3963 Crans-Montana Tel: 027 485 81 81 info@LHM.ch, www.LHM.ch

40 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Garten Hotel Dellavalle, Brione-Locarno: Geniessen Sie entspannende Ferien Im Garten Hotel Dellavalle zeigt sich das sonnenverwöhnte Tessin von seiner schönsten Seite. Denn hier wird Ihnen nicht nur einen zauberhaften Ausblick auf den Lago Maggiore und die umliegende Bergkulisse ermöglicht, sondern nebst einem stilvollen Ambiente auch regionale Küche inklusive traditionellem Tessiner Grotto geboten.

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Marktindex.ch verlost 3x eine Übernachtung für zwei Personen im Wohlfühl-Hotel Dellavalle über dem Lago Maggiore. Nehmen Sie jetzt an unserer Verlosung teil und mit etwas Glück dürfen Sie bald eine entspannende Auszeit geniessen. Wir drücken Ihnen die Daumen.

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Idyllische Lage Es braucht nicht immer einen langen Anfahrtsweg, um seine Seele baumeln zu lassen, Sonne zu tanken und südliches Ferienfeeling zu erleben. Denn in der Schweizer

Sonnenstube Tessin können sie genauso dem Alltag entfliehen und erholsame Tage mit Blick auf den See, die Bergkulisse und die bekannten Tessiner Palmen geniessen.

Lesen Sie weiter:

www.marktindex.ch/ freizeit Garten Hotel Dellavalle Via Contra 45, 6645 Brione s/Minusio Tel: 091 735 30 00 hotel@dellavalle.ch www.dellavalle.ch

42 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Unvergessliche Erlebniswoche: Glanzvolles Dubrovnik entdecken Kroatien und der Balkan haben sich in den letzten Jahren zu beliebten und spannenden Reisezielen entwickelt. Die Vögele Reisen AG aus Zürich bietet eine begleitete Erlebniswoche an, die Sie in die faszinierende kroatische Stadt Dubrovnik sowie in den Süden der Herzegowina und nach Montenegro führt. Die «Dubrovnik Erlebniswoche» zeigt Ihnen Einblicke in die exotische Welten der Dalmatien. Sie reisen an der Schnittstelle von Vergangenheit und Gegenwart, erleben hautnah die eindrucksvolle Natur des Balkans und geniessen die Gastfreundschaft seiner Menschen.

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Dubrovnik Erlebniswoche mit der Vögele Reisen AG Die Vögele Reisen AG hat dafür eine begleitete Erlebniswoche im Programm. Auf Ihrer einwöchigen Dubrovnik-Reise profitieren Sie von der Reiseexpertise Ihres Veranstalters und vom Wissen kompetenter deutschsprachiger Reiseleiter über Land und Leute während den Ausflügen.

Gleichzeitig stehen Ihnen aber auch freie Tage zur Verfügung, um auf eigene Faust die schöne Umgebung zu entdecken oder

einfach das mediterrane Flair zu geniessen sowie zu entspannen.

Wohnen werden Sie während Ihrer Ferienwoche auf dem Balkan in einem Vier-Sterne-Hotel bei Dubrovnik, in dem Sie alle Annehmlichkeiten eines modernen Stadthotels erwarten. In dieser glanzvollen Erlebniswoche haben Sie genügend Zeit und Musse für eigene Erkundungstouren und natürlich auch für Ruhepausen.

Lesen Sie weiter:

www.marktindex.ch/ freizeit Vögele Reisen AG Badenerstrasse 549, 8048 Zürich Tel: 043 960 86 10 info@voegele-reisen.ch www.voegele-reisen.ch

44 marktindex.ch – Wir empfehlen Ihnen nur das Beste

Reinigungstipps: Die richtige Autopflege erhält den Wagenwert Wird das eigene Fahrzeug gründlich gepflegt und regelmässig gewaschen und gereinigt, so sorgt dies nicht nur für eine schöne Optik des eigenen fahrbaren Untersatzes. Wer das eigene Fahrzeug regelmässig pflegt, beugt auch Schäden vor und trägt zum Werterhalt des Wagens bei.

Zur richtigen Autopflege Nur mit der richtigen Autopflege haben Fahrzeugbesitzer für eine lange Zeit etwas von ihrem Auto.

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Dabei sind es nicht nur glänzende Karosserien, strahlende Alufelgen oder blinkende Chromteile, um die es geht. Zwar machen diese

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Dinge optisch einiges her, doch zu einer perfekten Autopflege gehört noch etwas mehr. So sollte beispielsweise der Innenraum ebenso gründlich gereinigt werden wie der Lack, und auch die Felgen benötigen die richtige Pflege.

Die wichtigsten Schritte zum gründlich gereinigten Fahrzeug Eine gute Vorbehandlung ist die halbe Miete. Schmutz und Reste von Streusalz setzen sich während der kalten Jahreszeit an schwer zugänglichen Stellen am Fahrzeug ab und müssen gründlich entfernt werden. Dies sollte vor der eigentlichen Wäsche erfolgen, am besten mit einem Hochdruckreiniger. Allerdings ist hier Vorsicht angesagt, denn

der harte Wasserstrahl kann für Beschädigungen an den Reifen sorgen. Für eine freie Sicht dagegen sorgen saubere Scheiben. Vor allem nach den Wintermonaten sollten die Scheiben nicht nur von draussen gereinigt werden.

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www.marktindex.ch/ fahrzeuge

Brettspiel.ch – der Online-Shop für spannende Spielstunden Alleine auf dem Tablet oder dem Smartphone herumdrücken? Langweilig!

Viel schöner ist es doch in Gesellschaft der Familie oder Freunden ein spannendes Gesellschaftsspiel zu spielen. Im Schweizer Online-Shop brettspiel.ch finden Sie eine riesige Auswahl an Brett-, Strategie- und Kartenspielen, welche Jung und Alt Freude bereiten.

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Heute bestellen und morgen schon spielen Was mögen Sie am liebsten? Unterhaltsame Gesellschaftsspiele? Spannende Wissensspiele? Oder witzige Kartenspiele? Am besten von jedem eines! Auf brettspiel.ch finden Sie eine riesige Auswahl von Spielen, die Sie bequem von Zuhause aus bestellen können.

Nur schon das Schmökern im übersichtlichen Online-Shop macht Spass und richtig Lust mit dem Spielen zu beginnen.

Für Ungeduldige gibt es die Express-Lieferung: So kann der Spielspass schon am Folgetag beginnen.

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Frühlingshaft frische Deko für deine Wohnung kinderleicht selbst machen Der Frühling macht richtig Lust die Wohnung schön herzurichten und mit vielen Blumen frühlingsfrisch zu dekorieren. Wir zeigen Ihnen 5 tolle Frühlingsdeko-Ideen, die super einfach nachzumachen sind und für viele optische Highlights sorgen werden.

1. Edle Vase für den bunten Frühlings-Strauss Eine schlichte Glasvase oder ein Einmachglas wird zum absoluten

Hingucker mit dieser edlen Verzierung: Das Glas innen mit Typha-Gras aus dem Blumenladen auskleiden, dann Wasser auffüllen.

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Das Glas aussen wird mit Efeu umwickelt. Das Efeu kann – je nach gewünschtem Effekt – mit naturfarbenem Bast oder bunten Bändern befestigt werden. Jetzt noch die Stiele des Strausses mit farbigem Bast umwickeln und fertig ist der tolle Hingucker!

2. Schönes FrühlingsArrangement unter der Tortenplatte Diese Deko ist sehr simpel und wirkt deshalb besonders edel und dezent. Das Tolle daran: Die benötigten Utensilien sind in fast jedem Haushalt vorhanden!

Frische einzelne Blumen in

schlichte Vasen stellen und das ganze auf deiner Tortenplatte unter der Haube anrichten. Mit Glassteinchen in der Farbe der Blüten oder mit frischen Zitronen wird diese puristische Deko ein bisschen opulenter.

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Wie Farben das Befinden beeinflussen Aus wissenschaftlicher Sicht ist das Vermögen farbig zu sehen die logische Folge physikalischer Gesetzmässigkeiten und individueller Fähigkeiten. Zugleich beeinflusst es jedoch auch die Stimmung und das Wohlbefinden sowie die Kreativität und die Produktivität des jeweiligen Menschen. Dabei haben die einzelnen Farben eine ganz unterschiedliche Wirkung.

Kulturgut Farbe Ob diese als (un-)angenehm empfunden wird, hängt in hohem Masse von persönlichen Erfahrungen und kulturellen

Einflüssen ab. Die Bedeutung eines Farbtones kann innerhalb verschiedener Regionen stark schwanken und mitunter sogar eine vollkommen gegensätzliche

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Interpretation erfahren. So gilt «Weiss» im europäischen Raum als typische Farbe der Braut-Kleidung; im asiatischen Kulturkreis dagegen als Zeichen der Trauer.

Gutes aus der Natur Auch das natürliche Vorkommen eines Farbtons beeinflusst das Empfinden, welches er auslöst. Vielen davon kommt weltweit die gleiche Bedeutung zu: Dem menschlichen Blut ähnelndes Rot, sonniges Gelb und erdnahes Braun werden in

allen geografischen Breiten als «kraftvoll», «lebensbejahend» oder «bodenständig» verstanden.

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BERNINA Nähcenter AG: Mercerie und Nähmaschinen vom Fachhändler Gegründet 1986 von Toni Imboden in Zug, hat sich die BERNINA Nähcenter AG in den letzten drei Jahrzehnten stetig weiterentwickelt. Neben dem Stammsitz gibt es heute noch drei andere Ladengeschäfte in Schwyz, Stans und Altdorf.

Die Erfolgsgaranten für Kundennähe und Kundenzufriedenheit sind eine hohe Fachkompetenz sowie eine langjährige und einschlägige Erfahrung in den Segmenten Nähzubehör, Mercerie und Nähmaschinen. Das hat auch den renommierten Hersteller BERNINA überzeugt. Toni Imbodens Nähparadies wurde nicht nur eine spezielle Ausbildung zu Teil, er bekam überdies auch die höchstmögliche Lizenz der Marke verliehen – eine sehr seltene Auszeichnung.

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Ein Sortiment, das keine Wünsche offen lässt Um der Kundschaft freien Lauf bei Inspiration und Kreativität lassen zu können, muss die Auswahl an Produkten genügend Spielraum bieten. Und das Angebot der BERNINA Nähcenter AG ist wahrlich beeindruckend: Das Sortiment an Nähmaschinen, Stoffen, Mercerie und anderem Nähzubehör umfasst mehr als 10’000 Artikel. Im Zentrum stehen dabei die Maschinen von BERNINA. Bei Toni Imboden finden sie die ganze Palette des Herstellers vom günstigen Einsteiger- bis hin zum absoluten Profimodell.

www.marktindex.ch/ business BERNINA Nähcenter AG

Toni Imboden Gubelstrasse 17, 6300 Zug Tel.: 041 711 24 56 info@berninazug.ch www.berninazug.ch Standort Stans Bitzistrasse 2 / Länderpark, 6370 Stans Tel: 041 610 15 31 Standort Schwyz Herrengasse 18, 6430 Schwyz Tel: 041 811 75 20 Standort Zug Gotthardstrasse 19, 6460 Altdorf Tel: 041 871 12 85

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Ergonomisches Homeoffice Bei der Einrichtung eines ergonomischen Arbeitsplatzes zuhause kommt es nicht allein auf die richtige Sitzhöhe des Bürostuhls oder des Schreibtisches an.

Grundsätzlich nimmt schon die qualitative Wertigkeit des Wohnhauses einen zentralen Stellenwert ein.

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Wie mobil muss man beruflich sein?

Es kursiert durchaus das Konzept der fast grenzenlosen Mobilität, die man heute an den Tag legen muss, um beruflich erfolgreich zu sein.

Natürlich ist es schön, wenn Sie im Lauf Ihres Berufslebens viele Orte und Firmen kennen lernen und dabei auch noch mit einem gut gefüllten Geldbeutel aus dem Spiel hervor gehen.

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