MTD - More Than Drug - A5_N3

MTD Magazine Trimestrale on line

numero

3

settembre 2020

MORE THAN DRUG

Health, Ethics & Compliance program

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INDICE Periodico Trimestrale Gratuito di divulgazione Medico Scientifica SETTEMBRE ANNO 5

2020 N. 3

3 Postura e lavoro D. Di Domenico

Editore Improve Communications Sede Legale: Via Viticella, 48 - 80010 Quarto (NA) Sede Operativa : Via dell’Epomeo, 280 - 80126 Napoli Direttore Responsabile Gianluca Passaretti Direzione e redazione Via dell’Epomeo, 280 - 80126 Napoli tel: 081 0100952 e-mail: info@improvecommunications.it web: www.improvecommunications.it Diffusione : Periodico Telematico Service Provider ARUBA S.P.A. Loc. Palazzetto, 4 - 52011 Bibbiena (AR) Hanno collaborato a questo numero: Dott. Dario Di Domenico - Fisioterapista, Osteopata riconosciuto ROI Docente AIPO Accademia italiana di postura Assistente Docente Scuola sensibilizzazione spinale

La testata MTD - More Than Drug è registrata presso il Tribunale di Napoli - reg. n° 49 del 17 ottobre 2016

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Postura e lavoro Dario Di Domenico Fisioterapista Osteopata riconosciuto ROI Docente AIPO Accademia italiana di postura Assistente Docente Scuola sensibilizzazione spinale

Il lavoro nobilita l'uomo.............senza ombra di dubbio, purtroppo però, sempre più spesso, il paziente medio ha fastidi e/o dolori anche importanti per il sovraccarico dovuto alle posture legate alla propria attività lavorativa.

Talvolta si riscontra una vera e propria componente organica che provoca la patologia, dove per organico si intende tutto quello che è SEMPRE di competenza del Medico ( lesione di un tessuto, infezioni, infiammazioni, alterazioni di tipo biochimico ) ma nella maggior parte dei casi una sofferenza si presenta anche prima che il tessuto possa aver subito danni. Questo perché ci troviamo di fronte ad una componente funzionale del problema.

Il lavoro mirato del Fisioterapista, o comunque dell'operatore abilitato, è strettamente legato alla componente funzionale della patologia stessa.

Le catene muscolari di un impiegato, ad esempio, saranno sollecitate in maniera evidentemente diversa di un artigiano o di un carpentiere e questo provocherà dolori e/o limitazioni articolari precise in ogni singola attività lavorativa più o meno sempre negli stessi distretti anatomici.

Il compito dell'operatore sarà quello di trattare il paziente con terapia fisica, trattamenti manuali, tecniche riabilitative specifiche e tutto quello che può fare direttamente al paziente sotto indicazione del medico. È però FONDAMENTALE associare un lavoro sulla presa di coscienza, da parte del paziente stesso, di dover modificare o correggere determinate posizioni e/o movimenti nel suo ambito professionale dando enorme importanza a questo concetto in modo che il trattamento non rimanga fine a se stesso.

Ad esempio un impiegato si presenterà molto probabilmente con una catena muscolare

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sovraccaricata e dolente di questi muscoli: - estensori delle dita ( soprattutto del secondo dito ) e supinatore - epicondilo - deltoide anteriore ed inserzione capo lungo del bicipite - elevatore della scapola ( SEMPRE ) - piccolo rotondo - trapezio superiore omolaterale - base nucale omolaterale Questa è la tipica catena di carico di un impiegato che utilizza 8 ore al giorno mouse, monitor e tastiera in modo completamente errato.

Pertanto, oltre a tutto il lavoro da fare nello studio di Fisioterapia dei muscoli citati, bisogna dedicare il giusto tempo a spiegare al paziente l'importanza anche solo della postazione di lavoro per mantenere il benessere post-trattamento ed evitare che possa essere annullato proprio dal ritorno alla patologia per le posture errate.

Al nostro impiegato, quindi, insegneremo a poggiare il gomito alla scrivania durante l'utilizzo del mouse in modo da "scaricare" il peso del braccio ed evitare che i muscoli citati ( elevatore della scapola, piccolo rotondo e trapezio ) possano andare in tensione; chiederemo di posizionare il monitor avanti e non di lato, per evitare torsioni del capo e chiederemo di utilizzare la mano del mouse in asse con il polso�avambraccio (molto spesso i pazienti assumono posizione della mano fuori asse ).

Mi permetto di sensibilizzare i miei colleghi in questo senso e di sollecitarli proprio a non limitarsi unicamente al trattamento "tecnico-pratico" ma di dedicarsi e dedicare lo stesso spirito professionale e la stessa attenzione alla parte "teorica" in modo che il paziente possa percepire la reale importanza e provare pian pian a modificare le proprie abitudini errate.

Con il passare degli anni, purtroppo si è sempre piÚ abituati a risolvere un sintomo a brevissimo termine ( talvolta con utilizzo errato di farmaci ) piuttosto che provare a modificare o eliminare nel tempo quello non va bene e che ci fa male.

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esordio

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