Abenteuer Alltag - Teilnehmerbuch

J O H N O RT B E RG · R U T H H A L E Y B A RTO N

ABENTEUER ALLTAG EIN GANZ NORMALER TAG MIT JESUS

TEILNEHMERBUCH M I T TÄ G L I CH E N ANDACHTEN VON JÖRG AHLBRECHT

Inhalt

Dank ...........................................................................................................

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Vorwort ....................................................................................................... 11

Einheit 1: Leben im Namen Jesu ................................................................. 13 Andachten für die 1. Woche ........................................................................ 27 Einheit 2: Alltägliche Beziehungen .............................................................. 35 Andachten für die 2. Woche ........................................................................ 45 Einheit 3: Mit Jesus bei der Arbeit............................................................... 53 Andachten für die 3. Woche ........................................................................ 63 Einheit 4: Auf Jesus hören ........................................................................... 71 Andachten für die 4. Woche ........................................................................ 79 Einheit 5: Allein mit Jesus ........................................................................... 87 Andachten für die 5. Woche ........................................................................ 97 Einheit 6: Geistliche Zugänge zu Gott ........................................................ 105 Andachten für die 6. Woche ........................................................................ 131

Einheit 7: Ihr Lebenstempo ........................................................................ 139 Andachten für die 7. Woche ........................................................................ 147 Einheit 8: Aus dem ganz Normalen etwas Besonderes machen .................... 155 Abschluss: Aus dem ganz Normalen etwas Besonderes machen.................... 165

Anhang Auswertung ............................................................................................ 171 Durch Konflikte wachsen ....................................................................... 173 Mahlzeiten als „Minipausen“ nutzen....................................................... 177 Was können Sie tun, wenn Sie den falschen Beruf gewählt haben?.......... 178 Praktische Tipps zum Thema Stille Zeit .................................................. 180 Zusätzliche Anregungen zur Vereinfachung Ihres Lebens ........................ 185 Tipps zum Umgang mit Fernsehen und Computer................................. 188 Tipps zum Umgang mit Geld ................................................................. 190

LEBEN

IM NAMEN JESU VIDEO

Etwas fehlt Notizen:

Jeden ganz normalen Tag in Jesu Namen leben Der Apostel Paulus war der Ansicht, dass unser alltägliches Leben der Ort ist, an dem wir unsere Beziehung zu Gott vertiefen.

„Und alles, was ihr tut mit Worten oder mit Werken, das tut alles im Namen des Herrn Jesus, und dankt Gott, dem Vater, durch ihn.“ (Kolosser 3,17; Luther)

„Und das sollt ihr wissen: Ich bin immer bei euch, jeden Tag . . .“ (Matthäus 28,20)

Im Zentrum des geistlichen Lebens geht es darum, alles mit Jesus zu tun, in seinem Namen – so, wie er es tun würde, wenn er an unserer Stelle wäre.

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EINHEIT

1

Wie es in Ihrem Alltag aussehen könnte, wenn Sie Ihr Leben in Jesu Namen führen • aufwachen • Frühstück • Autofahrt • Bus und Bahn fahren • Arbeit • fernsehen • Umgang mit Sorgen und Ängsten • alltägliche Haushaltspflichten • einkaufen • alltägliche Beziehungen

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LEBEN

IM NAMEN JESU

Ein Tag nach dem anderen Wir können in Jesu Namen nur einen Tag nach dem anderen leben!

„Quält euch also nicht mit Gedanken an morgen; der morgige Tag wird für sich selber sorgen.

Es genügt, dass jeder Tag seine eigene Last hat.“ (Matthäus 6,34)

„Diesen Tag hat der Herr zum Festtag gemacht.

Heute wollen wir uns freuen und jubeln.“ (Psalm 118,24)

Wenn ich lernen will, wie man einen ganz normalen Tag mit Gott lebt, dann sollte das dieser Tag sein!

Für die meisten Bereiche bedeutet dies nicht, dass Sie neue Dinge tun.

Es bedeutet, dass Sie Dinge, die Sie bereits tun, weiterhin tun, aber auf neue Weise – im Namen Jesu!

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EINHEIT

1

GRUPPENARBEIT

Herausforderungen, mit denen wir konfrontiert werden, wenn wir in Jesu Namen leben wollen Grundregeln für die Diskussion Zwingen Sie niemanden, etwas zu sagen.

Geben Sie keine verbindlichen Ratschläge.

Seien Sie ehrlich.

Aufgabenstellung 1. Stellen Sie sich den anderen Mitgliedern Ihrer Gruppe vor.

2. Teilen Sie einander mit, bei welchen ein oder zwei Aktivitäten auf der unten stehenden Liste Sie am meisten Probleme haben, sie im Namen Jesu anzugehen. Erläutern Sie, warum.

Aktivitätenliste ■ schlafen

■ Kindererziehung

■ aufwachen

■ Hausarbeit

■ essen

■ fernsehen

■ Beziehungen

■ Sport

(Kinder, Ehepartner, Nachbarn etc.)

■ Arbeit

■ beten

■ Konflikte lösen

■ Prioritäten setzen

■ Geld ausgeben

■ Ziele definieren

■ Auto fahren

■ Zeiteinteilung

■ Sonstiges _______________________

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LEBEN

IM NAMEN JESU

Den Tag mit Jesus beginnen Nach dem Verständnis des Alten Testamentes beginnt der Tag mit dem ___________________! „Es wurde Abend und wieder Morgen: der erste Tag!“ (Genesis 1,5)

„Es ist hilfreich, die Nacht als den Beginn des Tages zu verstehen, weil es uns daran erinnert, dass alles nicht von uns abhängt. Ich gehe schlafen, aber Gott arbeitet die ganze Nacht hindurch. Deshalb muss ich weder besorgt noch gehetzt sein. Wenn ich aufwache, möchte ich einfach Gott bei seiner Arbeit begleiten.“ Eugene H. Peterson

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EINHEIT

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Schlafen Schlafen ist ein Akt des Vertrauens. „Ganz ruhig kann ich mich schlafen legen, weil du mich beschützt, bis ich morgens erwache.“ (Psalm 3,6)

Schlaf ist ein Geschenk Gottes. „Was könnt ihr denn ohne Gott erreichen? In aller Frühe steht ihr auf und arbeitet bis tief in die Nacht; mit viel Mühe bringt ihr zusammen, was ihr zum Leben braucht.

Das gibt Gott den Seinen im [gesunden] Schlaf.“ (Psalm 127,2)

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LEBEN

IM NAMEN JESU

Schlafen Sie ausreichend!

• Müdigkeit ist eines der größten Hindernisse für Gebet und geistliches Wachstum.

Klären Sie Konflikte, bevor Sie zu Bett gehen! „Es ist eine entscheidende Regel jeder christlichen Gemeinschaft, dass alle Zertrennung, die der Tag angerichtet hat, am Abend geheilt sein muss.

Es ist gefährlich für den Christen, sich mit einem unversöhnten Herzen schlafen zu legen.“ Dietrich Bonhoeffer

„Versündigt euch nicht, wenn ihr in Zorn geratet! Versöhnt euch wieder und lasst die Sonne nicht über eurem Zorn untergehen. Gebt dem Versucher keine Chance.“ (Epheser 4,26–27)

Laden Sie Jesus ein, bei Ihnen zu sein, wenn Sie aufwachen!

Dies können Sie durch ein einfaches Gebet tun, etwa: „Gott, wenn ich aufwache, möchte ich gerne zuerst an dich denken!“ „. . . seine Liebe ist jeden Morgen neu . . .“ (Klagelieder 3,23)

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EINHEIT

1

Aufwachen Erneuern Sie Ihre Einladung an Jesus.

Sprechen Sie mit Jesus über Ihre Ängste und Sorgen. „Für Christen sollte der Beginn des Tages nicht von Sorgen beschwert und damit belastet sein, was an diesem Tag passieren könnte. Der Herr steht über dem neuen Tag, denn Gott hat ihn gemacht. Alle Nervosität, alle Verfehlungen, alle Ängste und Sorgen fliehen vor ihm.

Deshalb sollten in den frühen Morgenstunden des Tages unsere vielen Gedanken und unsere vielen eitlen Worte ruhig sein. Möge das erste Wort und der erste Gedanke dem Einen gehören, dem unser ganzes Leben gehört.“ Dietrich Bonhoeffer

„All eure Sorgen werft auf ihn, denn er sorgt für euch.“ (1. Petrus 5,7)

Halten Sie sich vor Augen, dass Sie Jesus vertrauen können! „Kommt alle her zu mir, die ihr mühselig und beladen seid – ich will euch erquicken.“ (Matthäus 11,28; Luther)

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LEBEN

IM NAMEN JESU

Gott in jedem Augenblick des Tages entdecken Wir m체ssen lernen, Gott in den allt채glichen Augenblicken zu entdecken.

Blicken Sie mit Gott auf den Tag zur체ck!

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EINHEIT

1

EINZELÜBUNG

Blicken Sie mit Gott auf den Tag zurück 1. Halten Sie einen Augenblick inne und bringen Sie Ihr Inneres zur Ruhe.

2. Halten Sie sich vor Augen, dass Jesus da ist. Laden Sie ihn ein, Sie in dem Rückblick zu führen.

3. Rufen Sie sich den Anfang des Tages in Erinnerung, den Moment, als Sie aufgewacht sind. Sehen Sie sich die Szene an, als wäre sie auf Video aufgezeichnet. Wie reagieren Sie auf das, was Sie sehen? Sprechen Sie mit Gott darüber.

4. Gehen Sie weiter durch das „Video“ Ihres Tages, schauen Sie sich Szene für Szene an. Während Sie darüber nachdenken, werden Ihnen einige Szenen Freude machen, andere werden Sie mit Bedauern erfüllen. Sprechen Sie mit Gott darüber. Beten Sie auch für einige der Menschen, denen Sie begegnet sind.

5. Beenden Sie Ihren Rückblick mit einem Dankgebet für Gottes Güte und Liebe. Laden Sie Jesus ein, bei Ihnen zu sein, wenn Sie aufwachen!

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LEBEN

IM NAMEN JESU

Blicken Sie regelmäßig mit Gott auf den Tag zurück Wenn Sie regelmäßig mit Gott auf Ihren Tag zurückblicken, werden zwei Dinge geschehen: • Als Erstes werden Sie auf wiederholt auftretende negative Verhaltensmuster in Ihrem Leben aufmerksam. Das wird dazu führen, dass in Ihnen die tiefe Sehnsucht entsteht, zu wachsen und etwas zu verändern.

• Zweitens werden Sie immer mehr Zeichen für die Gegenwart Gottes in Ihrem ganz normalen Alltag entdecken.

Sie werden feststellen, dass Sie Ihren Tag wirklich in Jesu Namen leben können.

Wenn das regelmäßiger geschieht, wird das Leben ein Abenteuer, denn wenn Sie Gottes Handschrift in Ihrem Alltag mehr und mehr entdecken, ist dieser bald nicht mehr „gewöhnlich“!

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EINHEIT

1

Zusammenfassung und Kursüberblick Einheit 2: Alltägliche Beziehungen Einheit 3: Mit Jesus bei der Arbeit Einheit 4: Auf Jesus hören Einheit 5: Allein mit Jesus Einheit 6: Geistliche Zugänge zu Gott Einheit 7: Ihr Lebenstempo Einheit 8: Aus dem ganz Normalen etwas Besonderes machen

Das Ziel des Kurses: Er soll Sie dabei unterstützen, einen ganz normalen Tag mit Jesus zu verbringen.

Wenn wir einen Tag mit Jesus leben können, dann können wir jeden Tag mit ihm leben – einen Tag nach dem anderen.

Gott, ich danke dir für das Geschenk eines jeden neuen Tages. Lass uns lernen, dich an jedem Tag zu entdecken.

Hilf uns, uns jeden Abend in deiner Geborgenheit hinzulegen, unseren Kopf auf das Kopfkissen zu legen im vollen Vertrauen, dass du alles unter Kontrolle hast.

Lass uns aufwachen und bereit sein, den Tag ganz in deine Hände zu legen, im Wissen um deine Gnade, die uns bei jeder unserer Aufgaben helfen will.

Amen!

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1. WO C H E

ANDACHTEN FÜR DIE

Leben im Namen Jesu

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Tag 1

Beginnen Sie den Tag mit Freude

Vers des Tages: Psalm 118,24

Die Tage unseres Lebens kommen und gehen mit schöner Regelmäßigkeit. Allzu oft vergessen wir dabei nur, dass jeder Tag ein Geschenk ist. Ein anvertrautes Gut, mit dem wir „haushalten“ dürfen. Gott vertraut uns unsere Lebenszeit an, und er möchte, dass wir jeden Tag mit der Freude am Leben beginnen. Halten Sie doch einmal einen Moment inne und fragen Sie sich: „Worüber kann ich mich heute freuen? Wofür kann ich heute dankbar sein?“ Wir erkennen leider oftmals erst dann, wie kostbar das Leben ist, wenn unser Leben beeinträchtigt wird. Eine Krankheit wirft uns aus der Bahn und wir liegen im Krankenhaus. Der Verlust eines lieben Menschen macht uns bewusst, wie wertvoll die Zeit mit ihm war. Ein Schicksalsschlag lässt uns begreifen, wie wunderbar normal unser Leben bislang verlief.

Bis zu diesem Zeitpunkt war uns gar nicht bewusst, wie gut es uns ging und dass wir allen Grund hatten, dankbar unser Leben zu genießen und uns daran zu erfreuen. Wir stehen immer in der Gefahr, die Zeit der Fülle zu verpassen. Vielleicht werden wir in 20 Jahren von diesem Jahr als von den „guten alten Zeiten“ reden und denken – aber heute ist es uns nicht bewusst.

Warum muss es eigentlich immer erst so weit kommen, dass wir äußere Ereignisse brauchen, um zu begreifen, wie wunderbar unser Leben ist? Die Bibel erinnert uns heute daran, dass jeder Tag ein Geschenk Gottes und ein Grund zur Freude ist. Wir dürfen leben! Unser Schöpfer schenkt uns Lebenszeit. Er stattet uns mit einem wunderbaren Vorrat an Freude und Fülle aus. Und wir dürfen diese Zeit gestalten, wir dürfen sie genießen und mit anderen teilen, was uns wichtig ist!

Zum Nachdenken Was hindert mich heute daran, mich an diesem Tag zu freuen? Wofür kann ich heute dankbar sein und über welche Dinge kann ich mich heute ganz konkret freuen?

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