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Revista Todo 644

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nº 644

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Redacción:

C/ Orquídea 2 (Vélez-Málaga) Tel. 952 50 15 76 redaccion@revistatodo.com Fundador:

Félix Díaz Campos

Página 20-21

Página 60

A simple vista

Aprende bien

Página 34-35

Página 64

A pleno pulmón

Made in Vélez

Página 42-43

Página 68-69

Medio ambiente

Gadgetoscopio

Página 46-47

Página 70

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Página 52-53

Página 72

Rincones

El gol de Andrés

Página 58

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Pasatiempos

Horóscopo

Director:

Germán Campos Fernández Tel. 696 60 91 58 Asesora Comercial:

Loli Díaz Campos Tel. 655 56 98 36 Colaboradores:

Rafael Yus Ramos, Pablo Pérez Doncel, Marisa Sevillano, Francisco A. Sánchez, Antonio J. Reyes, Rafaela Suárez, Carlos Castro García, Juan Carlos González, Elísabeth M. Oviedo Jiménez, María José Rico Peláez, Juanjo Domínguez, Rafael Moreno, Rosa Jiménez, Celia Corral, Mar Montosa, María Isabel, Francisco Montoro, Francisco Muñoz, Andrés Jiménez, Gema Jiménez García.

La edición de Revista Todo se nancia con la publicidad insertada en la misma. Todos los contenidos de textos e imágenes, así como los diseños grácos que aparecen en esta publicación (incluyendo los diseños de anuncios publicitarios y exceptuando los diseños aportados directamente por los anunciantes o sus agencias publicitarias), son propiedad intelectual de Revista Todo, su uso y reproducción por cualquier medio escrito o electrónico, queda totalmente prohibido sin autorización previa y escrita. Revista Todo no se hace responsable de las opiniones ni comentarios que los lectores, clientes y/o colaboradores expresen, tanto en los clasicados, como en los artículos y/o anuncios publicitarios. Toda la información sobre productos, servicios y precios ofrecidos en esta revista han sido facilitados por los diferentes clientes existentes en cada anuncio siendo el anunciante responsable del contenido publicado salvo error tipográco.

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Anastacia arrasa en Starlite con su “resurrección” como artista “¡Estoy de vuelta!” Ha sido el grito de guerra que ha resonado en el auditorio de Starlite esta noche llenándolo todo de luz y energía positiva. Sobre el escenario, una Anastacia pletórica, feliz, simpática, tremendamente expresiva y muy optimista que ha reaparecido ante su público tras una larga convalecencia. Buenas vibraciones, entrega absoluta y cercanía, mucha cercanía. Todo lo que se pueda decir se queda corto para describir el concierto de Anastacia en Starlite. La cantante norteamericana que ha revolucionado el panorama musical por su inigualable timbre de voz, ha dejado boquiabierto al auditorio con su chorro de voz, con su carisma y con una presencia que ha conquistado a un público entre el que se encontraban Patricia Olmedilla, Gonzalo de la Cierva, Raquel Rodríguez, el cómico Manuel Sarriá o Raúl Sénder, entre otros, que no han dejado de cantar, bailar y aplaudir a la considerada “Mejor artista Nacional” en USA por los “World Music Awards” y conocida como “reina del Sprock”, por un estilo personalísimo que combina soul con pop y rock, además tener influencias del góspel e incluso del funky y el blues. Desde el momento en el que ha saltado al escenario con un potente Left Outside Alone , Anastacia ha arrasado a su paso, metiéndose al público en el bolsillo. Un público que ha vibrado con canciones de su último disco, como Stay, Lifeline, Stupid Little Things,que ha cantado con Julia, una niña concursante del programa “Tu Cara me Suena Mini”, sorprendiendo a todos o Staring at the sun y con sus hits más conocidos, como I´Outta Love, Left Outside Alone, One Day in your Life, Sick and Tired, Welcome to my truth, Pieces of a Dream, Best of You, Sweet Child of mine, Defeated, o Paid my dues. Visiblemente emocionada y agradecida a la vida y a su público, Anastacia ha ofrecido un show de dos horas en el que no ha parado de cantar, bailar, recoger regalos del público, arrodillarse ante el auditorio, hacerse selfies con el respetable, firmar autógrafos e incluso ponerse una gorra que le ha dado un espectador, hablar e interactuar con los presentes, además de intentar hablar en español y bromear con“una palabra muy usada en España que es guapa. Todo el mundo lo dice, incluso a mi aquí esta noche. Os voy a pedir que se lo digáis también a mis compañeras de los coros”, a lo que el público ha respondido divertido y colaborador. Entre canción y canción y broma y broma, incluida alguna hacia el acento nasal de los americanos, Anastacia ha bajado del escenario, ante la locura del público, para


pasearse entre los presentes y tras subirse a una de las butacas y en pleno contacto con sus fans, dedicar su tema One Day in your life que le ha valido una cerrada ovación. Con un sentido “¡Marbella, I Love you, i love you so much!”, la estrella norteamericana se ha despedido de un público entusiasmado que abandonaba las gradas contagiado de la energía de la que es una de las artistas más talentosas y aclamadas del momento y una auténtica superviviente que ha hecho de su “Resurrección” un espectáculo magistral. Acerca de Anastacia Comparada con grandes voces típicas de estilo soul muy cercano al Gospel por su mezcla con el funk, el Blues y el Rock, Anastasia posee un estilo musical propio gracias a su inigualable timbre de voz. Llegó pisando fuerte con su primer trabajo discográfico “Not that Kind” posicionándose entre los primeros puestos de las listas de ventas, consiguiendo triple platino en países como Reino Unido, Australia, Suiza y Holanda, doble platino en Francia, cinco discos de oro en Alemania o los cuatro discos platino por los más de 4 millones de copias vendidas otorgado por la IFPI “federación Internacional de la Industria Fonográfica”. Su primer sencillo “I’m Outta Love” se convirtió en una de las canciones más escuchadas del año con más de 3.600.000 copias vendidas. Considerada “Mejor artista a nivel Nacional” en los World Music Award, es una de las grandes invitadas al concierto benéfico “United We Stand” tras los atentados del 11 S.

Su popularidad la lleva a ser la cantante oficial por la FIFA en la Copa Mundial de Fútbol de 2002 con la canción “Boom” e interpretada en la final en Japón ante 70.000 personas. Además colaboró con la cantante Celine Dion en la canción “You Shook Me All Night Long” de AC/DC y poner la voz a la banda sonora de la película Chicago con la canción “Love is a Crime” con la que llego a ser número uno Hot Dance Music/Club Play de EEUU. Conocida por su fuerza y afán de superación, nada ha podido frenar a Anastasia y tras unos meses de parón profesional regresó con más energía que nunca en el concierto 46664 para la fundación de Nelson Mandela en Sudáfrica con otras estrellas del pop. En la primavera del 2004 lanza su tercer trabajo discográfico Anastasia, que la consagra en la industria musical internacional. Es en 2014 cuando lanza “Resurrection”, traducción de su nombre en griego, su sexto álbum de estudio, disco con el que vuelve a su estilo “Sprock”. Resurrection se ha confirmado como todo un éxito en Europa, entrando en el top five en países como Italia, Alemania, España y Suiza y en el top ten de las listas alemanas e inglesas. Su sencillo «Stupid Little Things», escrito con Sam Waters y Louis Biancaniello, autores de anteriores hits suyos como “I´m Outta Love” o “Left Outside Alone” se convierte en un éxito. Otros singles como «Staring At The Sun» y «Lifeline» demuestran también la fuerza y, nunca mejor dicho, el renacimiento de la Anastacia más positiva y apasionada, la que todos recuerdan por su fuerza y optimismo.

La reina del Sprock reaparece en el escenario con “Resurrection”, álbum que se ha convertido en un gran éxito en Europa, entrando en el top five en Italia, Alemania, España y Suiza


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Lavs Deo Teresa de Jesús El Año Teresiano que el Papa Francisco proclamó para el 2014-2015 ha dejado huella en los cristianos del mundo entero y de un modo especial en los feligreses de nuestra Parroquia que unidos en la 5ª Peregrinación, en los días finales de agosto, visitamos el lugar del nacimiento de Sta. Teresa de Jesús en la ciudad de Ávila y el pueblo donde falleció, Alba de Tormes. Aunque teníamos fechada en la agenda esta peregrinación y sabíamos la admiración que causa Santa Teresa no nos podíamos imaginar que en tan sólo tres días, tras anunciar el cartel de la peregrinación, las plazas se acabarían con rapidez, quedando todo el autobús cubierto y un grupo numeroso quedaba sin plazas apuntándolos en la reserva. El jueves 27 de agosto del 2015 fuimos convocados todos los peregrinos en el Convento de Jesús, María y José, convento de las Carmelitas, para tener una Adoración al Santísimo y encomendarnos al Señor para que la Peregrinación nos ayudara a encontrarnos con el Señor, con nosotros mismos y con los hermanos de comunidad. El que madruga Dios le ayuda, dice el refrán y así fue, partimos muy tempranito e dirección a Ávila… ya en el camino hicimos la oración de la mañana, encomendándonos a la Santa, maestra de espiritualidad, y le decíamos al Señor las mismas palabras de Teresa de Jesús: enséñanos a orar de todo corazón: Vuestra soy, Señor, para Vos nací ¿qué mandáis hacer de mí?. Nos saludamos con el grupo de Algarrobo con el que nos une una gran amistad y una verdadera fraternidad de hace muchos años, pues cada vez que hacemos la peregrinación en el verano o la que también realizamos en el día de la Virgen del Pilar, y los días de Retiro de Adviento o de Cuaresma, algunas personas de Algarrobo suelen compartir con nosotros. Nos presentamos al conductor, un

muchacho muy amable, que se puso a nuestra total disposición de horarios y de ayuda, siempre respetando los momentos de parada que le exigen realizar. Tras varias paradas para entrar al baño, tomar café o algún bocadillo llegamos a nuestro hospedaje en Ávila, al Hotel H2 Ávila. Fuimos atendidos con mucha amabilidad por el personal del Hotel, propio también de la espiritualidad de Santa Teresa de Jesús, pues ella misma nos dice: hemos de procurar ser afables, y agradar y contentar a las personas que tratamos, en especial a nuestras hermanas (XLI, 7, del Libro Camino de Perfección). Una vez acomodado el equipaje nos trasladó el bus hacia el centro de Ávila donde paseamos ante la inmensidad y la belleza de su Muralla llena de historia y bien restaurada. Volvimos al Hotel para la cena y una vez cenados tuvimos la Oración de la Noche en una de las habitaciones adecuadas que los hoteles preparan para charlas y conferencias. Todos los peregrinos hicimos un alto en el camino y nos paramos a reflexionar sobre todo lo que había transcurrido en el día. Ya estábamos en Ávila y se respiraba la espiritualidad de Teresa de Jesús, una gran persona enamorada de Dios que marcó un estilo concreto en la Oración de la Iglesia. Resonaban en nuestro corazón algunas de sus frases como: hemos de servir a Dios, como Él quiere y no como nosotros queremos (167,18, del Libro Epistolario), o, acostumbrarse a soledad es gran cosa para la oración; y pues este ha de ser el cimiento de esta casa es menester traer estudio en aficionaros a lo que a esto más ayuda (IV, 9, del Libro Camino de Perfección).Con paz y con muchos sentimientos de gratitud al Señor y a Santa Teresa de Jesús, que nos estaba ayudando a vivir esta peregrinación, nos retiramos a descansar. Algunos valientes se fueron a dar un paseo y ver la iluminación de la muralla por la noche que es una estampa bellísima.


Nos levantábamos el sábado con energía y nos fortalecimos con un buen desayuno, porque el día prometía ser intenso. Celebramos la Eucaristía en el Salón del Hotel, momento único de recogimiento, fervor y piedad, así lo decían los peregrinos, ya estábamos inmersos en los primeros pasos del camino de la oración y del descubrimiento interior de lo que Dios quiere de nosotros. Nuestra salmista Mercedes, después de comulgar nos ayudó con las palabras de Santa Tersa hechas canto: Que nada te turbe, nádate espante. Todo se pasa, Dios no se muda. La paciencia todo lo alcanza. Quien a Dios tiene, nada le falta. Pues sólo Dios, sólo Dios basta …que todos los peregrinos repetimos junto a ella con convencimiento de lo qué cantábamos y con muchos deseos de hacerlo vida. El autobús nos desplazó al centro de Ávila para visitar una de las exposiciones más completas sobre la Espiritualidad, Vida y Obra de Santa Teresa de Jesús, dividida en varios lugares: Convento de Ntra. Sra. de Gracia, Capilla de Mosén Rubí y la Iglesia de San Juan Bautista. Pudimos contemplar una gran riqueza de obras de Arte: pinturas, telares, esculturas, manuscritos y libros, orfebrería… Una exposición que denominan con el nombre de Las Edades del Hombre, que por ser año teresiano se ha realizado en la Ciudad de Ávila. Felicitamos a los guías y al equipo de organización, pues fuimos tratados y atendidos con mimo y nos transmitieron muchos conocimientos instruyéndonos con sus enseñanzas y abriéndonos a la inmensidad del legado que existe en torno a la Santa. Después de una acelerada mañana, donde también algunos peregrinos se extraviaron aunque fueron encontrados, volvimos al Hotel para el almuerzo y a continuación nos trasladábamos al pueblo de Alba de Tormes, a 90 km donde falleció Santa Teresa. Allí visitamos el Museo Carmelitano y la Basílica de Santa Teresa, donde dábamos por concluida la Exposición de las Edades del Hombre, lugares preciosos que siempre recodaremos.

Regresamos al Hotel, tuvimos la Cena y luego el autobús nos llevó al centro de Ávila rodeando toda la muralla para contemplar su iluminación. Algunos nos quedamos por el centro para ver un espectáculo de luz y de sonido que se proyectaba sobre las fachadas de algunos monumentos. Nos sentamos en los escalones de una plaza y allí disfrutamos con ese espectáculo de luz y sonido. Y con palabras de Teresa de Ávila rezaba yo en mi interior mientras contemplaba aquel audiovisual: Si el amor que me tenéis, Dios mío, es como el que os tengo; Decidme, ¿en qué me detengo? o Vos, ¿en qué os detenéis? - Alma, ¿qué quieres de mí? –Dios mío, no más que verte. –Y ¿qué temes más de ti? –Lo que más temo es perderte. Nos íbamos a dormir con esas palabras… ¡qué nunca te pierda Dios mío! Amanecía el domingo, desayunamos, recogimos el equipaje y nos fuimos casi todos paseando hasta la Catedral donde celebraríamos la Misa del Peregrino. El Obispo de Ávila. D. Jesús García Burillo fue quien presidió la santa Misa y nuestros peregrinos veleños participaron como lectores junto con nuestra salmista que entonó con fuerza y devoción la antífona: Señor ¿quién puede hospedarse en tu tienda? El Sr. Obispo saludó a todos los peregrinos que se encontraban en la celebración de la Misa y se dirigió de una forma especial a los peregrinos de Vélez-Málaga al ser los más numerosos. En su excelente homilía, me acuerdo que nos dijo que Dios es un brasero de Amor y que aquel que se acerca al brasero, le puede saltar una chispa que le haga encender de amor y prender de verdad. Y este es el resumen de esta Peregrinación, Dios ha hecho saltar la chispa de su amor en cada corazón y como Teresa de Jesús queremos decir: Del Amor saca amor (XXII, 14, del Libro Camino de Vida). Los peregrinos llegamos a nuestra vida cotidiana pero rebosantes del Amor de Dios y del deseo de encontrarnos día a día con el Señor en la oración. Lavs Deo Teresa de Jesús.


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Los pequeños animales de las casas (II) Las cochinillas de humedad Bajo la denominación vernácula de “cochinillas de la humedad”, se engloba una serie de pequeños animales que, aunque rara vez se encuentran en nuestras viviendas, pueden aparecer en sus proximidades, en el porche, cerca de un jardín o macetas, e incluso dentro de las viviendas en garajes, sótanos y en las proximidades de los desagües. Estos animales son los únicos representantes de Crustáceos terrestres que tenemos en la fauna invertebrada que se acercan a nuestras casas, y pertenecen al orden Isópodos, llamados así por tener siete pares de patas iguales. Son animales que recuerdan a un armadillo, de tonos grisáceos dorsalmente, blanquecinos por debajo, incluidas sus siete pares de patas, que son numerosas y prácticamente iguales. Algunas especies de cochinillas tienen la capacidad de enrollarse sobre sí mismas, formando una bola cuando se sienten amenazadas, o si su espacio es muy pequeño. Su exoesqueleto está formado por piezas articuladas a modo de acordeón, hecho que les facilita este enrollamiento, que recuerda al armadillo. Hay varias especies, siendo las más comunes el Armadillium vulgare, el Oniscus asellus y el Porcellio laevis, etc., diferenciables por la capacidad de enrollarse formando una bola o volvación (en el caso de Armadillium) y de carecer de esta capacidad (en el caso de Oniscus y Porcellio) No por tener muchas patas pueden clasificarse como Miriápodos (como el ciempiés) porque entre otras cosas, estos animales son parientes de pequeños Crustáceos que viven en el mar y otros que viven en las rocas donde bate el mar. Los que apa-

recen en nuestras casas siguen siendo Crustáceos (como las gambas, los cangrejos, etc.), pero han logrado adaptarse a vivir fuera del agua, los más primitivos conservando sus branquias, pero obligándose a vivir en atmósferas saturadas de humedad, pero los más frecuentes en nuestras latitudes son los que perdieron estas branquias y las sustituyeron por “pulmones”, que en realidad son pseudotráqueas (situadas, como las branquias, en la base de sus apéndices abdominales o pleópodos). Por estas pseudotráqueas las cochinillas pueden ingresar el oxígeno del aire, lo que constituye ya una buena adaptación al medio terrestre, permitiendo a algunas especies vivir en lugares muy secos. No obstante, la mayoría de las especies prefieren ambientes húmedos, de ahí la denominación común de “cochinillas de humedad”, prefiriendo vivir en cualquier parte de nuestras casas, los vemos más frecuentemente en lugares húmedos, como nuestros pequeños jardines o zonas ajardinadas, donde el riego o incluso la lluvia, producen la suficiente humedad para que estos animales puedan vivir. También los vemos en los sótanos, en lugares muy húmedos por escapes de agua, etc. Si observamos grandes cantidades de cochinillas en nuestras casas es señal de que la atmósfera tiene un alto contenido de humedad. La humedad es, para ellos, un factor limitante, pues literalmente mueren por falta de oxígeno, ya que como hemos explicado, sin humedad no es posible diluir el oxígeno del aire para ser absorbidos por sus branquias. Por otra parte, estos animales, a diferencia de los insectos, carecen de la características cutícula impermeable


exterior de cera que tienen los insectos, por lo que en un ambiente seco pierden fácilmente el agua corporal. Por este motivo pasan el día escondidas bajo piedras, hojarasca, etc. y son activas por la noche, cuando hay menos peligro de desecación. Aún así, si una cochinilla queda aislada en una habitación que no tiene suficiente humedad, morirá al cabo de pocas horas. Para reproducirse la hembra transporta los huevos por todas partes en un estuche u ooteca. En esta bolsa o saco abdominal incuban sus huevos. De estos huevos salen unas crías de aspecto muy similar al adulto, son como versiones en miniatura de los adultos, que crecen mudando de piel varias veces, hasta alcanzar el estado adulto. Estos animales no nos producen daño alguno. Se alimentan de materia vegetal y restos animales que encuentran en sus oscuros y húmedos hábitats.

Para ello, sus piezas bucales están adaptadas para masticar nutrientes sólidos, como pueden ser hojas y exoesqueletos de insectos muertos. Sin embargo, estos animales, aunque normalmente no se alimentan de papel, cuando este papel se encuentra en un lugar húmedo, pueden formar parte de su alimento, pero no es normal que esto ocurra en nuestras bibliotecas, que normalmente se mantienen a baja humedad. Para prevenir la invasión de cochinillas, se deben colocar las macetas lejos de los cimientos de la casa, crear una banda libre de mantillo y de hojas alrededor de la casa, asegurar un buen cierre de las puertas exteriores, evitar las humedades del sótano mediante impermeabilizantes, etc. Pero estos animales rara vez son problemáticos y son relativamente fáciles de controlar, en el caso poco probable de que lleguen a invadir nuestras casas.


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Tribal kimono ¡Buenas queridos ciudadanos de la Axarquía! ¿Cómo lleváis e mes de noviembre? Espero que realmente genial, ya que no os merecéis menos que ello. Creo que nunca dejaré de asombrarme de la alta velocidad a la que corre el tiempo por la autopista de nuestra vida. Y es que para mí, la semana pasada, fue fin de año. ¡Y no! porque ya en breves ha pasado casi un año y tenemos que empezar a volver a mirar esos vestidos y looks con lentejuelas y brillantes para decirle adiós al año 2015. Así que hablando de looks y telas, hoy os quiero traer uno que a mí personalmente ¡me encanta! tan sencillo, como formal y diferente a la par. Ya sabéis que me encanta jugar a mezclar componentes básicos con complementos estampados para crear nuevos outfits. La base del mismo son dos prendas que seguro que todas tenemos en el armario (unos jeans denim en color oscuro y una camiseta blanca básica). Sin embargo, a la hora de empezar a combinar, opté por unos botines de tacones con flecos, clutch negro y un kimono con estampado tribal. Sin lugar a dudas, lo más importante del look es el toque del estampado tribal, el cual convierte un casual-look en algo más sofisticado. Este estampado, el tribal o étnico, es otra de esas tendencias que se repiten temporada tras temporada. Me atrevería incluso a decir que, por el hecho de reiterarse de forma incansable, corre el peligro de perder el nombre de “tendencia” y convertirse en una opción imprescindible de nuestro fondo de armario. ¿Por qué? Porque empieza a formar parte de forma natural de nuestros “top” de cada temporada.

Sin embargo, se intenta reinventar con nuevos matices cada temporada, como por ejemplo el estilo “boho-chic” tan popular hoy en día. El mismo consiste en redefinir los códigos de los estampados y las mezclas étnicas. Sus claves se centran en estampados geométricos de reminiscencias tribales, con una fusión colorida y original. Lo mejor de esta tendencia, sin lugar a dudas, es su posibilidad a la hora de adaptarlo al día a día y al estilo propio. De hecho, incluso las grades marcas caen rendidas a sus nuevas líneas y a sus señas de identidad, como Etro y su reinvención del folk; de Valentino y su inmersión en las culturas indígenas; o la versión futurista de Sara Burton para Alexander McQueen. ¿Prendas claves? Simplemente una blusa de algodón con bordados de hilos de alegres colores, collares llamativos y complementos con mucha personalidad. Así que siempre llegaremos a la misma conclusión. Menos es más. Y con este estampado en el kimono conseguimos un cambio radical en nuestro conjunto. ¿Qué os parece? ¿Os atrevéis con este tipo de looks tribales? y si la respuesta es afirmativa, ¿tenéis ya vuestras prendas preparadas? Quien no tenga un kimono con este estampado u otro diferente, ¡ya está tardando! :P Cualquier duda o consulta, no dudéis en consultarme a elisabeth@heelsandroses.com y os responderé encantada ;) Os mando toneladas de optimismo intravenoso para esta semana y nunca olvidéis que el complemento más importante de todos es una gran sonrisa ;). ¡Nos vemos en el próximo artículo!.


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Los escalopes de mamá Ingredientes (para 4 personas): 4 bistecs grandes, 3 vasos de leche, 1 huevo, 6 cucharadas de harina, 1 taza de pan rallado, 1 cucharadita de pimentón, 1 limón, aceite y sal. Modo de hacerlo: Vierte la leche en una fuente y pon a remojar los filetes al menos 2 horas, cuando pase ese tiempo, escúrrelos y resérvalos. Sazona la harina con el pimentón, la sal y la pimienta y enharina los filetes por ambos lados. Pásalos por el huevo batido y después por el pan rallado. Pon abundante aceite en una sartén y una vez caliente, fríe los bistecs de uno en uno hasta que estén dorados por ambos lados. Sírvelos con unos gajos de limón.

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Vélez - Málaga Noticias El área de Servicios Sociales de Vélez-Málaga impartirá sesiones de 'coaching' para 30 jóvenes del municipio aspectos que se trabajarán con los adolescentes. Las sesiones se desarrollarán los lunes, en horario de 15:30 a 16:30 horas en el pabellón cubierto de Vélez-Málaga para unos 15 participantes, y posteriormente se desarrollarán en la piscina cubierta de Torre del Mar, desde las 16:40 hasta las 17:40 horas. El área de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Vélez-Málaga impartirá sesiones de 'coaching' para un total de 30 jóvenes del municipio, para trabajar el desarrollo personal de los participantes. La concejala de Asuntos Sociales del Consistorio veleño, Zoila Martín, y el responsable del programa de jóvenes y adolescentes del área, Francisco Romero, comentaron los distintos

“A través del 'coaching' vamos a trabajar aspectos que nos acerquen al logro de objetivos que tenemos enmarcado en nuestro proyecto, una intervención que nos va a permitir trabajar el desarrollo de los jóvenes, para una población que precisa de necesidades de intervención por parte de este área”, resaltó Martín. Las sesiones, que serán impartidas por un psicólogo, ayudarán a los jóvenes a mejorar las comunicaciones en su

entorno familiar, a profundizar en sí mismos y a trabajar habilidades como el autoconocimiento, el autocontrol emocional, la automotivación, la empatía y las habilidades sociales. “Se trata de una programa de educación emocional con la finalidad de capacitar a los jóvenes para afrontar mejor los retos que se le plantean en la vida cotidiana, con el fin de aumentar su bienestar personal y social”, comenta la concejala de Asuntos Sociales. El responsable del programa de jóvenes y adolescentes del área, Francisco Romero, señaló que estas sesiones “está dirigidas a un grupo de edades de entre 16 y 23 años, que previamente habían participado en actividades deportivas, y dentro de las cuales se trabajará el desarrollo personal para garantizar el cambio de actitud ante la vida”.

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Los niños y los móviles No hace muchos días, me encontré con un artículo en el periódico El Sur, donde la policía, pide que las familias restrinjan el acceso de los jóvenes al móvil hasta que sean responsables, este hecho nos pone de manifiesto, la importancia de la gravedad de algo tan cotidiano hoy día, como es ver a un chaval con un teléfono móvil en las manos. Cabría preguntarse del porqué de esta preocupación policial, donde se posiciona en que los menores de catorce años no deberían tener móvil. La raíz del problema en este caso es el ciberbullying o acoso escolar a través de los teléfonos móviles (tema del que hablamos en el mes de febrero pasado), «Igual que no pueden beber ni conducir con menos de 18 años, con menos de 14 no deberían tener móvil», aseguró Esther Arén, delegada de Participación Ciudadana de la Policía Nacional en Madrid. A partir de entonces empieza la responsabilidad penal de los menores de edad –con trece o menos no se les pueden imputar delitos penales–. Sin embargo, reconoció que en la mayoría de casos consiguen estos dispositivos mucho antes y las charlas que organiza en escuelas e institutos están dirigidas «a mayores de 10 años». En ellas, afirmó, los alumnos se enteran por primera vez de que algunos de sus actos pueden ser delictivos. «Para prevenir tenemos que conseguir que estén informados, que sepan dónde está el límite», sentenció Arén (B. Robert y Álvaro Frías, Diario Sur). Hablamos entonces de la necesidad de proteger a nuestros hijos de posibles amenazas o extorsiones de otros compañeros a través del uso de fotografías donde se les humilla o molesta o a través de mensajes amenazadores. ¿Qué podemos hacer? La solución no está en quitar a los chicos el mó-

vil, sino en educarlos en su utilización, ya que la necesidad de su uso hoy día es obvia, puesto que las redes sociales son el medio por el que se sienten parte de un grupo, se relacionan y donde se controla la propia imagen. Hace unos meses se publicó un informe titulado Por el uso responsable de las nuevas tecnologías, en el que podemos encontrar una serie de recomendaciones, sugerencias e ideas que permiten abordar la compra y posterior utilización de esta nueva dimensión de comunicación y ocio, dónde se nos recomienda el uso controlado del mismo, podéis visitarla en internet en el siguiente enlace: http://www.guiainfantil.com/ images/pdf/uso_responsable_tecnologia_ninos.pdf . Según el defensor del menor de la Comunidad de Madrid, Arturo Canalda, recomienda por ejemplo que los niños no utilicen móvil hasta que cumplan los 13 años de edad y que la utilización de este aparato deba estar relacionada con la edad en que los niños empiezan a independizarse. También podéis utilizar esta aplicación que encontré recientemente, permite restringir el uso del teléfono de nuestros hijos a partir de un horario creado por nosotros, los padres, ya que podemos evitar el uso de la tecnología en horas de estudio, dormir, etc. se llama BiGuuD: http://www.biguud.es/index.asp?LANG=1


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Un león escarbando en una mina Según el pintor Cambemba, el artista debe ser un león escarbando en una mina, trabaja y trabaja sin descanso. Dice que no hay que meditar para buscar un motivo para pintar, coges la vida diaria y plasmas en tu obra, lo que tu sensibilidad capte. Cuando le preguntan por su cuna artística, contesta, no he tenido maestros que me enseñaran el oficio, pero he conocido a Francisco Hernández y a diferencia de los demás él es artista para la eternidad y está siempre presente. También decía que que el alimento del pintor es el constante ánimo, bien el que sacas de tus propias entrañas, o del aliento afortunado de tu entorno. “Una caloría es la energía necesaria para que un litro de agua, suba de temperatura un grado centígrado, tres megatones es la potencia de impacto de una sola obra de Francisco Hernández.” (moreno-mata, artista plástico). Plaza con busto de Torrox, Técnica mixta sobre lienzo 2015, 73X60cm, foto por Alejandro Martín parra.


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Victoria en casa Cuando me enteré que este año en Torre del Mar se iba a celebrar el DX2 Costa del Sol en distancia Half, una distancia más acorde a mis cualidades, 1900 m de natacion, 84 km en bici y 20km de carrera a pie (el Triatlón de Torre del Mar siempre había sido solo en distancia Sprint), se convirtió en uno de mis objetivos para esta temporada, no lo podía dejar pasar. Empezamos el sector de natación lloviendo y aun oscuro a las 8:00, se me dio bien, saliendo del agua en cuarto lugar. En el sector de bici me tocó arriesgar, pese a lo delicada que estaba la carretera por la lluvia, consegui recortar el tiempo y llegar primero a la transición con unos 6 minutos de diferencia con el segundo. La carrera a pie por el paseo marítimo, al ser totalmente llano no era lo mejor para mi, pero rentabilice la diferencia conseguida en la bici llegando primero a meta, con un tiempo de 4h:01min Feliz de haber conseguido la victoria en casa y emocionado por el animo y apoyo de todos los presentes. Muchas gracias a todos.

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¡El tamaño SÍ que importa! Entre mis conocidos es bien sabido que mis terminales móviles brillan por su poca duración: bien por que se quedan anticuados, bien por que se rompen, o simplemente desaparecen. De una forma u otra siempre me las ingenio para tener que estar a la última de los teléfonos del mercado “por si acaso”! Mi actual terminal, un Nexus 5 de Google (de la mano de LG) es posiblemente el mejor teléfono que haya tenido en mis manos. El diseño es precioso, unas prestaciones de vértigo, un tamaño perfecto, siempre a la última de las versiones de Android. Pero tengo que cambiarlo: el cristal trasero de la cámara se rompió y ha dañado el propio sensor. Así que de nuevo, tengo entre mis manos la tarea de encontrarle un sustituto a la altura. ¿Lo conseguiré?

Tendencias Si habéis estado al tanto de las últimas novedades en el mercado de teléfonos móviles, sabréis que el tamaño de las pantallas de los móviles se está agrandando a un ritmo bastante vertiginoso. Lejos quedan esas 3.5” del primer iPhone y de los primeros Android. Los fabricantes están incrementando sistemáticamente el tamaño de sus terminales de gama alta, relegando los terminales de menor ta-

maño a la gama media-baja. Así que en esta época, a finales de 2015 es prácticamente imposible encontrar un terminal con prestaciones equivalentes al Nexus 5 que tenga un tamaño menor de 5 pulgadas. Candidatos El momento que tuve en mis manos mi primer iPhone pensé: “¡La pantalla es enorme!”. Un par de años más tarde, cuando llegó a mis manos mi Galaxy Nexus tuve la misma sensación: “La pantalla es aún más grande, pero se maneja fácilmente con una mano”. Después pasé al Nexus 5, y me volvió a inundar la misma sensación: “La pantalla es aún mas grande que el Galaxy Nexus, pero aún se puede manejar con una mano, aunque no de forma tan sencilla”. La cuestión es: ¿Habré llegado ya al límite del tamaño para mis manos? O por el

contrario, ¿habrá algún terminal que a pesar de su descomunal pantalla sea cómodo de usar? Estos son los candidatos: Nexus 5x Lo más lógico sería continuar con la familia Nexus, que tantas alegrías me ha ofrecido, tanto en precio como en prestaciones. Sin embargo, en la presentación de los últimos Nexus, Google ha


tomado una dirección que no está convenciendo a muchos usuarios: el terminal es prácticamente el mismo que su predecesor, con algún par de mejoras nada sustanciales, una pérdida de estilo en el diseño y un aumento considerable del precio: pasamos de los 349€ a la friolera de 479€, precio por el que podemos encontrar mejores terminales. LG G4 La siguiente opción: mismo fabricante (LG), pero en su buque insignia: el nuevo y flamante G4. Con una impresionante cámara y un diseño más que logrado (parte trasera en cuero de diferentes colores), sólo tiene un par de problemas: el tamaño se va hasta las 5.5”, su diseño es parcialmente curvo y en la mesa se balancea al usarlo. Posiblemente el candidato con más opciones. Samsung Galaxy S6 Con un completo cambio de look, la familia Galaxy se acerca más a la gama premium de otras marcas. Un tamaño bastante contenido, 5.1”, y una pantalla con impresionantes características son sus puntos fuertes, mientras que como puntos débiles podemos mencionar su alto precio (parte de los 600€) y la eliminación de la memoria externa microSD. Sony Xperia Z5 Como último contendiente, tenemos al buque insignia de Sony que destaca con la mejor cámara a día de hoy en el mercado de los teléfonos móviles, con un tamaño no excesivo (5.2”) pero con un precio bastante prohibitivo, a partir de 700€. Conclusiones Como podéis ver, no hay un claro ganador. Las compañías están olvidando a aquellos que no queremos terminales descomunales para poder disfrutar de las últimas tecnologías del mercado. Si bien es cierto que hay ediciones “mini”, “compact” de todos los teléfonos, ¡estas dejan muchísimo que desear!


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6 de noviembre 21:00 Horas Teatro El Carmen Vélez-Málaga 10 Euros

TEATRO

Piedras preciosas con: Manuel Salas y Rafael Amargo

“La noche de las bandas sonoras” es un espectáculo musical en formato acústico interpretado por José Rodríguez al piano, Jesús Martínez a la voz y José A. Medina a la guitarra y armónica, donde la elegancia y el rock se fusionan para desgranar algunas de las bandas sonoras más conocidas de la historia del celuloide. Un concierto de película. El cine y la música constituyen uno de los binomios más bellos y apasionantes que el arte puede ofrecernos. Tato Medina, José Rodríguez y Jesús Martínez, nos proponen un vibrante concierto de sensaciones, de recuerdos y de descubrimiento de mil y una historias fruto de la magia del séptimo arte con la energía de la música en directo.

6 NOV.

14 NOV.

13 NOV.

14 de noviembre 21:00 Horas

Teatro El Carmen Vélez-Málaga

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En la década de los 60, el artista Jean Cocteau pasó varios años en Marbella disfrutando de su clima, sus playas y su agitada vida social. La gente del pueblo sabía de su predilección por el flamenco, y en especial, por los bailaores guapos y jóvenes. Piedras preciosas juega a imaginar la relación de Cocteau con Manuel, su aprendizaje mutuo y el especial cariño que se profesaron el uno al otro. La historia (en parte real, casi toda soñada) que cuenta Piedras preciosas, está inspirada en testimonios reales de vecinos de Marbella y en algunas piedras de la playa pintadas por Cocteau halladas en la casa del bailaor... Piedras preciosas. Precio: 15€ venta anticipada 18€ venta en taquilla

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Espectáculo de tango “Entre-tangos”

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La primera estrella

En el primer encuentro, los nervios se sobrepusieron a la roja y España salió derrotada por 1-0. Las críticas llegaban a Sudáfrica y el pesimismo era notable entre la afición hispana. En el segundo partido nos la jugábamos, si ganaba nuestra selección tendríamos opciones de clasificarnos, sino, pues los nuestros volverían a casa antes de lo esperado. Villa salvó los muebles. Un gol del asturiano en la primera parte y otro en la segunda hicieron que España llegase al tercer encuentro con opciones. En el choque disputado frente a Chile todo fue felicidad, porque ambas selecciones lograron la clasificación. Villa e Iniesta fueron los autores de los goles españoles, y aunque los chilenos recortaron distancias nada más comenzar el segundo tiempo, quienes se clasificaron como primeros de grupo fue España. En octavos tocaba la Portugal de Cristiano Ronaldo. Un magnífico gol de Villa a pase de Xavi certificó la clasificación para los cuartos de final, dónde esperaba Paraguay. El duelo contra los paraguayos tuvo de todo. Paraguay pudo adelantarse en el electrónico por medio de un penalti que paró Casillas. Xabi Alonso también pudo meter desde los once metros, pero aunque consiguió meter el balón en la red, se tuvo que repetir la pena máxima y ahí erró. El gol decisivo lo volvió a anotar David Villa. Tras pegar en los dos palos, el

balón decidió entrar y que España estuviera en semifinales. Alemania en semifinales, la misma a la que hacía un par de años habíamos ganado en la final de la Eurocopa 2008. Además, los alemanes venían de golear a Argentina y mandar para casa a Leo Messi. En aquel enfrentamiento, fue un defensa quien nos metió en la final. Tras un saque de esquina botado por Xavi, Puyol metió la cabeza para ilusionar a todo un país con la posibilidad de nuestro primer mundial. 11 de julio de 2010, la fecha que todos tenemos grabado en nuestro corazón. Holanda fue la selección rival. Muchos momentos podemos rememorar de aquel partido. La patada en el pecho de De Jong a Xabi Alonso, que el árbitro no sancionó con roja, es el único momento que nunca nos hubiera gustado ver. Casillas salvó a España durante los primeros 90 minutos, dónde la parada con el pie a Robben fue la más recordada. Minuto 116, Torres centra desde la banda, rechaza Van Der Vaart, pero Fábregas coge el rechace y se la pasa a Iniesta. En aquel momento todo el país estaba en silencio hasta que, bendito sea, Iniesta anotó el gol y nos hizo campeones del mundo. Vaya gol, todos tenemos grabado aquel momento. Las lágrimas derramaban por el rostro de millones de españoles. Nunca lo olvidaremos, aquella generación nos regaló el mejor momento vivido por los españoles con la selección. Esa noche España se echó a la calle, todas las fuentes, plazas... se vistieron de rojo y amarillo. Ojalá volvamos a vivir grandes momentos como el mundial 2010, pero este siempre será especial por ser la primera estrella que brilló en el pecho de la camiseta de la selección española.

imagen: fondopantalla.com.es

En el año 2010 se disputaba por primera vez un mundial en África. La selección española fue de las últimas en llegar, aunque la recibieron con bailes típicos del país. El 11 de junio arrancaba un campeonato que iba a pasar a la historia del fútbol español. España se debía enfrentar en la fase de grupos a Suiza, Honduras y Chile.


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Marisa Sevillano

Horóscopo

Clarividente y Parapsicóloga

Noviembre 2015 ARIES (21-3 al 20-4) SALUD: Tu aparato digestivo está muy resentido, debes hacer caso a las personas que te quieren. DINERO: Te harán una oferta que pensabas que no te iba a llegar. Por fin la suerte te sonreirá. Enhorabuena. AMOR: No te sientes bien contigo mismo y así no puedes hacer feliz a tu pareja. Nadie te hace daño, te lo haces tú mismo.

TAURO (20-4 al 20-5) SALUD: Este verano no ha sido bueno para ti, los problemas familiares te han dado muchos dolores de cabeza. Piensa más en ti. DINERO: Has tenido gastos inesperados, pero pronto te recuperarás. Sorpresa agradable. AMOR: Tu relación de pareja ha estado a punto de romperse. El ha reconocido su error, sigues perdonándole, espero que sea para bien.

GEMINIS (21-5 al 21-6)

SALUD: Tu salud mejorará notablemente. Ve al médico y te sentirás mejor. No tengas miedo, los astros te ayudarán. DINERO: Las cosas te van mejor pero sé prudente. Lo has pasado muy mal. Los meses venideros son muy positivos. Te deseo lo mejor. AMOR: No acabas de encontrar el amor. Quieres a quien no te quiere y quien tú quieres no te quiere.

CANCER (22-6 al 22-7) SALUD: Estás pasando una mala racha con muchas molestias intestinales, tú sabes que no puedes comer todo lo que quieras. Contrólate, pronto pasará. DINERO: Pronto tendrás una oferta de trabajo que será muy próspera. Tus proyectos se realizarán por fin. AMOR: Para los que no tenéis pareja, este otoño e invierno serán muy favorables para los de la segunda quincena. Ojo con los celos.

LEO (23-7 al 22-8) SALUD: Los nervios y tu temperamento te han dado muchos problemas. Tu hígado se resiente y tú sabes porqué. DINERO: En el terreno económico hay muchos cambios. Ese préstamo del banco te quita el sueño, pero no sufras, pronto tendrá solución. AMOR: La crisis ya ha pasado, pero no te confíes, tu pareja está muy dolida, cuídale. El tiempo todo lo cura. Relájate y todo irá mejor.

VIRGO (23-8 al 22-9)

SALUD: Para algunos signos que hayan pasado por una operación, los astros los protegerán y todo irá bien. Para los de la 2ª quincena, precaución con las caídas. DINERO: Tu estatus económico va a cambiar para mucho mejor, pero cuidado con lo que firmas. Tu planeta regente me dice que seas cauteloso. AMOR: Oigo campanas de boda, lo malo ya pasó, las familias, a veces, hacen mucho daño sin querer.

LIBRA (23-9 al 23-10) SALUD: Debes descansar más. Sé que después de lo que has pasado debes de comer con moderación. Los nervios te pueden atacar al sistema digestivo. DINERO: La suerte está contigo. Si te ofrecen lotería no la desprecies. Te vendrá un dinero extra. Enhorabuena. AMOR: Los astros no están contigo. No te dejes mangonear por todo el mundo, familiares, amigos y pareja. Pronto todo pasará.

ESCORPION (24-10 al 22-11) SALUD: Tienes una gran vitalidad, pero no abuses de tus fuerzas. Tu estómago está resentido y no olvides tus ovarios, una revisión no te vendría mal. DINERO: Te vas a recuperar muy pronto. Por fin la suerte te ha cambiado. Te viene una buena oferta de trabajo. El año que viene será un año fabuloso para ti. AMOR: Los astros todavía no te protegen. Atraes las envidias y los celos, pero para fin de año te llevarás una agradable sorpresa.

SAGITARIO (23-11 al 21-12) SALUD: Debes descansar más, duermes poco. Eres muy responsable y los problemas de los demás los haces tuyos. Vales mucho. Cuídate. DINERO: Vas saliendo a flote poco a poco. El dinero que diste lo vas a recuperar. La próxima luna llena viene con muchos cambios para ti. Felicidades. AMOR: No pienses mal, no te dejes influenciar. El amor viene con mucha fuerza, escucha solamente a tu corazón.

CAPRICORNIO (22-12 al 20-1) SALUD: Estás muy nerviosa y tu trabajo te produce mucha ansiedad. Si tienes hijos, no dejes que ellos sean los que gobiernan tu vida. Te convienen unas pequeñas vacaciones. DINERO: Dentro de poco aumentará tu nivel económico, quizá en el año que entra. Una lluvia de estrellas entrará en tu signo y serás muy favorecida. AMOR: Si no tienes pareja, alguien entrará en tu corazón con mucha fuerza. Fin de tu soledad.

ACUARIO (21-1 al 18-2)

SALUD: Hay que ser más positivo. Sé que lo has pasado mal y que no te gustan las medicinas, pero no te queda otra. DINERO: Eres una persona muy generosa con todo el mundo, pero no dejes que se aprovechen de ti. Suerte en los meses de Noviembre y Diciembre. AMOR: Tienes que controlar las discusiones con tu pareja, no sabes lo que tienes hasta que se pierde. Te deseo lo mejor.

PISCIS (19-2 al 20-3)

SALUD: No pienses en el pasado, lo malo ya pasó. Hay cambios favorables. Debes hacer caso a los que de verdad te quieren. DINERO: Eres caprichosa y gastas sin pensar. Controla tus ganancias, pues pronto tendrás que desembolsar un dinero de una compra que hiciste. AMOR: El mes de Noviembre los astros te darán una fuerza especial para cautivar en todo lo que te propongas. Serás un gran seductor, ya era hora.


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