Sanremo 2023

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Sanremo

Tutto il bello di Sanremo, “La Città dei Fiori” e della musica.

La cittadina più grande della Riviera dei Fiori si trova nel Ponente ligure ed è nota per la sua cultura del ‘verde’. Ma non solo.

A Sanremo, si trova uno dei più famosi Casinò italiani ancora attivi, e inoltre ci sono ville, chiese e giardini incantevoli, viali alberati che puntellano il lungomare, spiagge e mare Bandiera Blu, le vie dello shopping tra le più percorse d’Italia.

Cosa vedere a Sanremo Sanremo ha due volti: quello antico, il suo quartiere storico di origine medievale, e quello moderno. La parte più vecchia, l’anima storica di Sanremo, è il piccolo borgo denominato “La Pigna” per la sua caratteristica forma che ricorda una pigna. È il nucleo più antico della città al quale si arriva passando per Porta di Santo Stefano e in cui perdersi tra

carrugi, archi, piazzette, case antiche, botteghe artigiane, osterie... Se ami la fotografia, ce n’è da scattare da queste parti! Qui puoi visitare il Santuario della Madonna della Costa, dalla facciata in stile barocco e, sotto il Santuario, i Giardini Regina Elena, il parco pubblico con piante secolari che affaccia su Sanremo e sul golfo.

In pieno centro si trovano due bellissime chiese, la Cattedrale di San Siro (811), esempio di architettura romanica, e la Chiesa Russa Ortodossa degli inizi del ‘900, che spicca per le sue diversità rispetto agli altri edifici di Sanremo.

Da non perdere anche Villa Nobel (1870) in stile moresco, che prende il

nome da Alfred Nobel, l’inventore del premio che visse a Sanremo, e Villa Ormond, un orto botanico di fronte al mare, da visitare per il suo bellissimo giardino pubblico ottocentesco con piante esotiche rare e antiche, all’interno del quale si trova il Floriseum, il museo dedicato ai fiori e alla storia della floricoltura.

Percorrendo Via Matteotti, ci si imbatte nel Teatro Ariston dove ogni anno si svolgono il Festival della Canzone Italiana e quello del Premio Tenco. A pochi metri dal Teatro Ariston si trova Palazzo Borea D’Olmo, un tempo sede del Museo Civico che oggi, invece, si trova all’interno di Palazzo Nota, dove è conservato il patrimonio storico, artistico e archeologico di Sanremo e del Ponente. Passeggiando nella zona del Porto Vecchio, ci si trova di fronte l’imponente fortezza costruita dalla Repubblica di Genova nel 1700, il Forte di Santa Tecla, attualmente un Polo Museale.

Tra i luoghi più belli e caratteristici, consigliamo un giro per Bussana Vecchia, sulle colline di Sanremo, un piccolo villaggio popolato dalle

botteghe di artisti italiani e internazionali, trasformato dalle loro opere d’arte. Mentre lungo le pedonali del centro, Via Matteotti, Via Palazzo, Via Cavour, Via Carli… Sanremo diventa la città dello shopping con le griffe più famose, ristoranti e locali dove fermarsi per un rilassante break gastronomico. Infine, per chi ama la bici, a Sanremo passa una delle piste ciclabili tra le più belle d’Europa, lunga 24 chilometri.

Le più belle spiagge di Sanremo Sanremo è anche mare cristallino, spiagge di sabbia fine e dorata, attività sportive in acque che, da anni, meritano il riconoscimento internazionale della Bandiera Blu da parte della FEE. Dall’inizio della bella stagione il litorale prende vita rianimando i suoi stabilimenti che si alternano alle spiagge libere e alle insenature naturali. Tra le più belle, quelle del lungomare dei Tre Ponti, la spiaggia della zona di lungomare Imperatrice, Cala degli Orsi a Bussana, oppure quelle delle vicine Ospedaletti e Arma di Taggia.

I GRANDI CLASSICI DELLA GASTRONOMIA SANREMASCA

Sanremo, una città da visitare ma anche da gustare. La gastronomia sanremasca stupisce per i suoi piatti tradizionali, preparati con ingredienti semplici. Ecco cosa mangiare di veramente tipico in questa meravigliosa “Città dei Fiori”.

Siamo in una cittadina di mare dove il pesce si mangia fresco, pescato dalle acque limpide del mar Ligure. Uno dei piatti prelibati della cucina locale è il gambero rosso appena scottato, le cui carni saporite si sciolgono in bocca.

La Sardenaira, un nome particolare per un piatto semplice ma intenso, saporito. Viene preparato con un impasto lievitato e poi condito con pomodoro, olive, capperi e acciughe. Ad aromatizzare il tutto, uno spicchio d’aglio. Non lasciatevi ingannare dal nome, sono proprio le acciughe, oggi, le protagoniste della ricetta, un tempo preparata con le sardine. Tra i piatti più antichi della tradizio-

ne sanremasca, anche il Brandacujun che pare fosse il pasto dei marinai a base di stoccafisso e patate conditi con olio e aglio, ingredienti poveri e semplici da cucinare. Un’altra amatissima ricetta a base di pesce è il cappon magro preparato con crostacei e verdure, conditi con una saporita salsa verde. Un tempo anch’esso, un piatto tipico dei pescatori ricavato dagli avanzi dei nobili. Senza dimenticare il classico pesce alla ligure, preparato in umido con pinoli, olio d’oliva, olive taggiasche, rosmarino e con le patate o con i carciofi quando è stagione.

Tra i primi piatti di pasta fresca, nella cucina sanremasca sono famosi i ravioli di borragine, varietà selvatica di spinaci, e le più classiche trofie al pesto. Ma un altro pezzo forte della gastronomia locale sono le torte salate, farcite con le verdure di stagione. Famosa, tra le altre, quella farcita con le zucchine trombette, tipiche del periodo che va da giugno a ottobre, il cui impasto viene preparato solo con acqua, farina e il

fantastico olio locale. Non mancano all’appello la squisita farinata, la “focaccia” senza lievito a base di farina, ceci, olio extravergine di oliva e acqua, e la sua variante, la panissa, preparata sempre con farina di ceci e acqua, ma con un impasto fritto e senza olio d’oliva. E a proposito dell’olio extravergine di oliva, questo è uno dei prodotti di punta della Riviera Ligure, ricavato dalle piccole olive taggiasche la cui genuinità si deve alla spremitura a freddo entro 24 ore dalla raccolta. Oltre all’olio extravergine d’oliva, dobbiamo ricordare anche l’eccellenza dei vini locali, come i Rossese di Dolceacqua, il Pigato, l’Ormeasco di Pornassio e il Vermentino, che sapranno accompagnare e rendere ogni piatto ancora più gustoso. È un peccato lasciare Sanremo senza aver prima assaggiato i suoi dolci Baci nati dall’incontro delle due metà di biscotto a base di nocciole e cacao, farciti con una crema di cioccolato e panna bollita.

Fonte foto prodotti: www.sanremoliveandlove.it

COLAZIONI FARINATA

PIZZA AL TAGLIO

ALLA CITTÀ

SHOPPING EMOZIONALE

La quotidianità è ormai pregna di frenesia ed i momenti di pausa diventano sempre meno.

Un ottimo momento da concedersi per distrarsi e dedicarsi un po’ a se stessi è quello di fare shopping .

Lo shopping ricopre anche un ruolo emozionale quando si lega a un luogo specifico oppure a un posto particolarmente bello da ricordare. La possibilità di acquistare un ricordo in quel luogo che ci ha fatto stare bene, rende lo shopping ancor più importante del semplice acquisto per necessità, unendo la bellezza dell’acquisto alla meraviglia del ricordo.

L’oggetto acquistato rappresenta non solo la “cosa in sé” ma soprattutto un piccolo pezzo di vita che

attraverso il movimento del mondo ha fatto sì che ci si trovasse proprio lì in quel determinato momento.

Siamo portati a legarci ad un negozio, non solo attraverso un oggetto proveniente da esso, ma anche perché inconsciamente vogliamo valorizzare un posto dove siamo stati bene.

Siamo portati a manifestare la nostra voglia di ricordare e non c’è manifestazione migliore del fare shopping nel posto che ci piace, valorizzandone le qualità e parlandone con i nostri conoscenti

La voglia di fare shopping però non si esprime solamente attraverso un legame affettivo, ma ci sono diverse componenti che ci uniscono a un negozio in particolare per le

sue doti uniche. Quando visitiamo una città ci imbattiamo in realtà quasi magiche, negozi unici nel loro genere e personalità meravigliose impossibili da replicare; ciò ci porta a voler acquistare non solo per soddisfare un nostro vezzo, ma soprattutto perché si possono sperimentare acquisti innovativi e irripetibili, capaci di esaltare la tradizione di quel luogo e di osservare il futuro con intelligenza.

In molti casi è proprio lo shopping locale a fare la differenza e donarci ricordi indelebili e acquisti eccezionali, ma quali sono i motivi principali che ci spingono a farlo?

Shopping locale e ricordi indelebili:

• Acquistare alimenti di una determinata città ci permette di sperimentare sapori e gusti nuovi, con cui poter migliorare noi stessi e la nostra cucina.

• Fare shopping in luoghi unici consente di poter comprare prodotti di qualità.

• L’arte autoctona è una componente fondamentale per arricchire l’animo e la conoscenza, in molti casi questa si nasconde nei posti meno in evidenza.

L’EPILAZIONE LASER NEL 2023: COME SCEGLIERE IN UN MARE DI OFFERTE

I peli del corpo umano, ai giorni nostri, vengono ormai percepiti dalla maggior parte delle persone come un problema: il disagio della loro esposizione, come del doverli rimuovere a cadenza giornaliera, vuole essere evitato a tutti i costi. L’esborso di tempo e di denaro “vita natural durante” è tanto; annesse, inevitabili, controindicazioni riguardanti peli incarniti e inestetismi causati dallo strappo dei follicoli piliferi.

Nel 2023 è impossibile non pensare di ricorrere alla tecnologia: ci vengono incontro, quindi, numerose proposte commerciali che ci promettono di rimuovere i nostri peli definitivamente.

Per evitare il dolore della ceretta, così come la ricrescita lampo dovuta dal rasoio, si sposa la causa di queste offerte “di corsa”: cioè non facendosi le giuste domande. Senza le risposte di cui abbiamo bisogno, risulta molto facile incappare in percorsi laser che portano a numerosissime sedute, zero risultati e a tanti soldi spesi inutilmente.

“Quindi volete dire che non è una buona idea l’Epilazione Laser per la rimozione dei peli?”

Ovviamente non vogliamo dire questo; ma che l’epilazione laser non è una pratica a cui dedicare il proprio tempo e denaro se non ponendosi

alcuni interrogativi circa la bontà dei percorsi che si andranno a seguire.

Innanzitutto, un centro che può promettere un risultato realmente definitivo, come Italian Beauty, mette davanti a tutto l’efficienza e la qualità delle tecnologie usate: i laser impiegati dalle operatrici IB possono disporre di 4 frequenze laser che penetrano tutti gli strati epidermici “attaccando” le papille germinative di qualsiasi tipo di follicolo pilifero (escluso quello bianco) e fototipo cutaneo.

La grande differenza con i laser più comuni sta proprio qui: IB non rifiuta nessuna situazione e riscuote solo soddisfazione nelle clienti perchè le frequenze sono abbastanza da poter raggiungere tutti i diversi strati, siti di diversi “tipi di pelo” (come quello biondo o quello castano) e quindi fermare il nutrimento e lo sviluppo di ogni bulbo pilifero. Garantisce un

numero di sedute tra le 6 e le 8 a tutte le nostre clienti, e dalle 8 alle 12 a tutti i nostri clienti.

I laser mono-frequenza sono calibrati per raggiungere solo un tipo di follicolo pilifero ed è questa la ragione per cui molte persone non raggiungono il risultato sperato e promesso dai centri estetici, spesso impegnati in molti e diversi servizi di estetica di base.

Tornando alla questione a monte, è fondamentale conoscere se il laser impiegato può raggiungere il fototipo e tipo di follicolo pilifero in nostro possesso.

Ad esempio, il laser più usato e pubblicizzato dai centri estetici è il monofrequenza 808, che raggiunge solo uno strato epidermico spesso sito dei peli più scuri. Nel caso in cui ci si trovasse in possesso di un fototipo chiaro caucasico di tipo nord-eu-

ropeo, la frequenza da impiegare sarebbe la 755 e non la 808 per la buona riuscita del trattamento.

Un altro interrogativo fondamentale prima di iniziare un percorso laser è: chi avrà a che fare con la mia pelle? Bisogna accertarsi sempre che l’operatrice possieda un metodo e abbia padronanza della tecnologia. Così come è fondamentale accertarsi dei prodotti utilizzati sulla pelle: determinanti prodotti foto-sensibilizzanti non vanno in nessun caso impiegati prima e dopo l’epilazione Laser.

Le operatrici IB sono professioniste dedite a questa pratica quotidianamente e da anni; formate specificatamente per eseguire con successo numerosi trattamenti al giorno IB tiene corsi di formazione settimanali per poterle formare al meglio, al fine di ottenere sempre il miglior risultato possibile e non deludere le alte aspettative. Durante i trat-

tamenti impiegano esclusivamente cosmetici della linea Transdermika Ialuronica di IB, speciale per contenere al loro interno ben 5 tipi di acidi Ialuronici capaci di donare alla pelle numerosi vantaggi e di garantire la detersione più profonda.

Perseguire l’innovazione delle tecnologie applicate alla bellezza è il nostro obiettivo, ma è il metodo e il lato umano a portarci avanti. Sono questi aspetti che hanno permesso a IB di soddisfare più di 5000 clienti in questi anni con ottimi risultati e sono gli stessi che vanno tenuti in considerazione quando si vuole iniziare un percorso di Epilazione Laser: le tecnologie, il metodo, l’esperienza, i prodotti, lo storico.

I nostri centri si trovano a Sanremo, Ventimiglia, Imperia e Albenga.

Affida la tua pelle a delle mani sicure, affidati a IB.

dal

NUMERI UTILI

Emergenze

Antiviolenza e Stalking

Tel. 1522 Corpo Forestale dello Stato Tel. 1515 Emergenza Maltrattamento MinoriTel. 114 Guardia di Finanza - Pronto InterventoTel. 117 Numero Unico Emergenze Tel. 112 Servizio Protezione Civile (Gestione Emergenze) Tel. 0184 580293/9 Settore Corpo di Polizia Municipale, Protezione Civile (Gestione Emergenze)Tel. 0184 52361 Soccorso Stradale ACI Tel. 803 116 Telefono Azzurro Tel. 19696

Unità di Crisi del Ministero degli Affari Esteri Tel. 06 36225

Pubblica Utilità

CCISS Viaggiare Informati Tel. 1518 Comune - Centralino Tel. 0184 5801 Relazioni col Pubblico (URP), Informagiovani, Banca del Tempo (BDT), Punto Infoturistica Tel. 0184 580421/2 Tel. 0184 580368 Tel. 800 628760

Servizio Biblioteca e Servizi Culturali

- Servizio Prestito Tel. 0184 580723

- Ufficio Amministrativo Tel. 0184 580720 Servizio Turismo Tel. 0184 580414

5 MODI PER PRENDERSI CURA DELLA PROPRIA AUTO

L’automobile è il mezzo di trasporto più diffuso in Italia per spostarsi. Raggiungere il luogo di lavoro, accompagnare i figli a scuola o per semplice svago, l’auto resta fondamentale per i nostri spostamenti, siano essi brevi o lunghi.

Se calcoliamo il tempo passato all’interno delle nostre automobili, possiamo convenire che è consigliabile tenerla pulita e in ordine, anche e soprattutto per il nostro comfort. Coccolare la nostra auto significa anche attuare costanti manutenzioni per prolungarne l’efficienza e la durata, ma anche per la nostra sicurezza.

Andiamo a vedere insieme quali possono essere 5 modi per prendersi cura della propria auto.

• Manutenzione

Come abbiamo accennato, eseguire grosse e dettagliate manutenzioni ci garantisce un’auto più affidabile e il prolungamento del suo ciclo di vita. Effettuare manutenzioni ricorrenti permette di controllare lo stato dell’automobile e spesso, con una spesa adeguata al nostro budget, evitare interventi successivi a costi molto più elevati.

Manutenere la nostra auto vuol dire anche adottare piccoli, ma pratici, consigli che possano prevenire eventuali danni.

Ad esempio evitare di circolare con poco carburante, danneggiando l’impianto di alimentazione oppure lasciar scaldare l’auto qualche minuto

prima di partire, evitando di danneggiare il motore.

• Pulizia interna

Abbiamo introdotto il tema del tempo passato in auto perché è strettamente legato alla qualità della nostra esperienza di guida e di viaggio.

Per una corretta pulizia e per sottrarsi agli odori malsani, dovremmo evitare di fumare e mangiare all’interno dell’auto, anche se sono pratiche comuni per molti conducenti e passeggeri. Eliminare i peli dei nostri amati amici a quattro zampe è un’ulteriore accortezza da mettere in pratica. A questo scopo basta semplicemente passare sulla tappezzeria un guanto di gomma leggermente inumidito, i peli saranno asportati con facilità.

• Pulizia esterna

La pulizia esterna della nostra automobile dovrebbe essere un rito quantomeno settimanale da fare personalmente munendoci di prodotti specifici per la cura dell’auto, panni in pelle sintetica e spazzolini per le fessure più piccole.

Ci assicureremo così una carrozzeria più pulita e una migliore esperienza di guida. Per la pulizia esterna della nostra automobile possiamo rivolgerci anche ai servizi di autolavaggio curando invece personalmente quella di tergicristalli, vetri e fari.

• Check costanti e periodici

Per quanto la manutenzione costante possa prevenire danni alle nostre automobili, è fondamentale rivolgersi a un’officina professionale e di fiducia. Controlli periodici, riparazioni immediate, check dell’usura gomme e cambio delle stesse, sono le pratiche più consigliate per guidare un’automobile affidabile e garantire la sicurezza nostra e di chi viaggia con noi.

• Carburante di qualità

Un aspetto molto sottovalutato, quando parliamo di prendersi cura della propria auto, è quello relativo al carburante. Rifornire la propria auto con un carburante di qualità inevitabilmente inciderà sulla resa in strada ma anche sull’integrità del motore e sulla sua durata nel lungo periodo.

Non sempre risparmiare sul carburante è una buona idea; confrontarci con conoscenti e amici per valutare quale sia il distributore più affidabile nella nostra zona può essere molto utile. Con un carburante migliore la nostra automobile probabilmente performerà meglio e percorrerà più chilometri.

LE

SEZIONE SERVIZI

PET THERAPY

Sono molte le persone che hanno degli animali domestici i quali, in cambio di un po’ d’affetto, cibo e un tetto sopra la testa, dispensano gioia e amore, diventano dei membri veri e propri del nucleo famigliare.

Animali come i cani, ad esempio, con la loro voglia di giocare e donare amore, sono un’ottima compagnia per chiunque, ma non solo, con il dovuto addestramento possono diventare un appoggio fondamentale per tutte quelle persone affette da cecità o altri tipi di disabilità.

Ed è proprio osservando i benefici della sinergia tra gli umani e i loro amici a quattro zampe che nasce la cosiddetta “pet therapy”, ovvero

l’impiego di animali domestici in più tipi di attività, come quelle ricreative, educative e terapeutiche, per aiutare e dare conforto a coloro che soffrono fisicamente, psicologicamente o sono affetti da particolari condizioni mediche. È stato dimostrato come la compagnia degli animali sia terapeutica per l’essere umano, soprattutto in luoghi come case di cura per anziani o case famiglia per persone con disabilità, tutti quei luoghi, appunto, che tendono a provocare senso di abbandono o ansia a livello affettivo.

Abbiamo quindi appurato che l’impiego degli animali domestici riesce a stimolare in maniera positiva l’emotività delle persone, portandole a un’apertura di tipo sociale, facendole sentire

coccolate, comprese e amate.

Alcuni studi hanno dimostrato che anche nei soggetti affetti da autismo, noti per le difficoltà a mostrare e ricevere affetto, i cuccioli riescano a migliorare le situazioni individuali favorendo le relazioni.

Gli animali aiutano molto anche tutti quei bambini con varie problematiche comportamentali che hanno difficoltà a rapportarsi anche con i propri genitori.

La pet therapy, inoltre, è ottima anche per chi soffre di ansia, depressione e stress. Diminuendo il battito cardia-

co, la pressione nel sangue e i livelli di cortisolo (ormoni che vengono rilasciati nel sangue in casi di forte stress), il contatto con gli animali fa aumentare le sostanze responsabili di emozioni positive, come le endorfine, la dopamina e l’ossitocina, che aiutano, oltre a farci sentire meglio, nelle relazioni sociali basate su attaccamento e affetto.

Infine, avere al proprio fianco un amico fidato a quattro zampe ci trasmette quei valori positivi che sta diventando sempre più difficile ritrovare nelle relazioni tra persone in questa società odierna.

Consulenza e promozione immobiliare

ONORANZE

E TRASPORTI FUNEBRI CREMAZIONI

IL GIARDINO PERFETTO

Il giardino è sicuramente tra gli ambienti esterni più desiderati, e tra i più gratificanti da realizzare in quanto ricco di possibilità e soluzioni diverse.

DEFINIRE SPAZIO E STILE

Un giardino è uno spazio, funzionale ai più svariati utilizzi e può essere inteso come un ambiente esterno da dedicare allo svago e al relax con la famiglia, come un’area dell’abitazione adibita allo sviluppo di una particolare passione all’aria aperta. Costruire un giardino e renderlo pratico e ricco di comfort non è di per sè un’impresa impossibile: una pavimentazione adatta, unita ai giusti mobili di arredo può già essere un’ottima base di partenza per lo sviluppo del proprio ambiente esterno.

Per rendere perfetto il proprio giardino, vanno aggiunti i dettagli che ne definiscono lo stile che deve rispecchiare l’identità dell’abitazione.

Dall’organizzazione degli spazi alle aiuole, sono innumerevoli le idee che possono definire lo stile del vostro giardino. È possibile decidere di sfruttare la vegetazione naturale già presente nei pressi della propria casa,

così da non sconvolgerne gli equilibri e mantenere un’armonia con l’ambiente circostante, così come optare per una soluzione caratterizzata da pavimentazioni di pietra e decorazioni a tema roccioso ricreando l’atmosfera di una riserva naturale e così via.

MANUTENZIONE

La perfezione di un giardino non risiede solo progettazione, ma soprattutto nel modo in cui viene gestito. Effettuare precise e costanti manutenzioni permetterà al vostro ambiente esterno di prosperare senza perdere neanche un pizzico del suo splendore. Bisognerà mettere in conto regolari attenzioni come l’irrigazione e la concimazione delle piante, e se il tempo a disposizione non è molto, l’ausilio di un giardiniere non deve essere sottovalutato per non rischiare un deterioramento.

Proprio per rendere efficiente la pianificazione del giardino, si consiglia di consultare un esperto, soprattutto durante la fase iniziale del progetto, così da non rischiare alcun imprevisto durante la sua realizzazione.