Lokale dienstencentra Pelt
Inschrijven kan vanaf dinsdag 14 april om 13 uur
Info & inschrijven
Inschrijven voor onze activiteiten
Om deel te nemen aan een activiteit is vooraf inschrijven en vooraf betalen noodzakelijk. Wees er tijdig bij. Je inschrijven voor de activiteiten van deze brochure kan vanaf dinsdag 14 april om 13 uur.
Dat kan via de balie van LDC Pelle Melle of BinnenHOF of online via www.gemeentepelt.be/reserveren.
BinnenHOF
Kom je langs aan de balie, dan betaal je bij voorkeur met Bancontact.
Voor inlichtingen over de activiteiten en cursussen van het dienstencentrum kan je terecht op het volgende adres en telefoonnummer:
Norbertinessenlaan 5, 3910 Pelt
011 94 94 80
ldc@gemeentepelt.be
www.gemeentepelt.be/ dienstencentra
Openingsuren balie
Tijdens de weekdagen van 8.30 tot 12 uur en van 13 tot 16.30 uur. Op dinsdagvoormiddag is de balie gesloten.
Openingsuren cafetaria
Tijdens de weekdagen van 9 tot 12 uur en van 13 tot 16.30 uur.
Pelle Melle
Voor inlichtingen over de activiteiten en cursussen van het dienstencentrum, het kortverblijf, het dagverzorgingscentrum, de assistentiewoningen en het woonzorgcentrum Immaculata kan je terecht op het volgende adres en telefoonnummer:
Dorpsstraat 58, 3900 Pelt
Centraal nummer dienstencentrum 011 94 94 80
Centraal nummer
WZC Immaculata 011 80 56 50
ldc@gemeentepelt.be www.gemeentepelt.be/ dienstencentra
Openingsuren ontmoetingsruimte cafetaria Valentijnszaal
Tijdens de weekdagen van 9 tot 12 uur en van 13.30 tot 16.30 uur.
Openingsuren cafetaria Hophof Op zaterdag, zondag en feestdagen van 14 tot 17 uur.
Openingsuren balie
Tijdens de weekdagen van 8.30 tot 12 uur en van 13 tot 17 uur.
Heb jij je UiTPAS al?
Ga je in Pelt wel eens naar een voorstelling in CC Palethe, neem je deel aan gemeentelijke sportactiviteiten of activiteiten in de dienstencentra, ontleen je boeken in de bib of nemen je (klein)kinderen regelmatig deel aan kampen of activiteiten? Dan kan je met een UiTPAS volop punten sparen.
Voor elke activiteit die vermeld staat in deze brochure kan je je UiTPAS gebruiken. Daarmee spaar je telkens één punt. Die punten kan je later omruilen tegen leuke UiTPAS-voordelen. Je UiTPAS kost maar € 1 (€ 5 voor niet-Peltenaren) en je koopt hem bij de vrijetijdsbalie of bij de dienstencentra.
Alle voordelen van de UiTPASvan punten sparen tot omruilen - kan je handig bekijken via de UiTPAS-app. Die bevat nieuwe functionaliteiten voor gezinnen. In de UiTPAS-app kan je vanaf nu trouwens makkelijk alle kaarten van je hele gezin bundelen. Makkelijk toch!
Je kan de UiTPAS-app gratis downloaden via de app-store (Android of iOS) of via uitpas.be/app
Meer info vind je op www.gemeentepelt.be/uitpas
Diensten
KAPSALON
Bewoners van de assistentiewoningen, het WZC
Immaculata en gebruikers van LDC Pelle Melle kunnen beroep doen op de kapster (afspraak via balie). In LDC BinnenHOF kunnen 60-plussers op afspraak (0488 22 87 70) naar de kapster op donderdag, vrijdag en zaterdagvoormiddag.
BAD
Kan je thuis geen douche of bad (meer) nemen?
In WZC Immaculata kan je gebruik maken van een bad.
Meer info: balie LDC Pelle Melle.
MOBITWIN
Wil je gaan winkelen of moet je naar een (medische) afspraak, maar lukt dit niet door ouderdom of ziekte?
Dan kan je gebruik maken van Mobitwin, de vroegere Minder Mobielen Centrale. Maak een afspraak in onze dienstencentra, we bekijken dan of je in aanmerking komt.
Je betaalt € 18 per jaar per persoon of € 27 als koppel. Na 1 juli bedraagt het lidmaatschap € 9 per persoon of € 13,5 als koppel. Bijkomend betaal je € 0,44 per gereden kilometer. Je vraagt een rit minstens twee werkdagen op voorhand aan bij één van de dienstencentra.
HUISVUILZAKKEN
Heb je je gratis huisvuilzakken waar je dit jaar recht op hebt nog niet afgehaald? Bij verschillende handelszaken kan dat nog steeds. Neem zeker je elektronische identiteitskaart mee.
• Apotheek Standaert (Heerstraat 5)
• Delhaize Neerpelt (Kempenplein 1)
• Apotheek Grote Heide (Grote Heide 17)
• Bakkerij Cash & Co (Lindelsebaan 254)
• Alvo (Boseind 6)
• Brico (Boseind 9)
• Jumbo (De Koel 46)
• Recyclagepark Heikesveld (Heuvelerweg 26)
• Recyclagepark Nolimpark (Lieven Bauwenslaan 5)
• ‘t Verfspoor (Fabrieksstraat 104B)
HUISVUILZAKKEN OM MEDISCHE REDENEN
Heb je recht op huisvuilzakken om medische redenen? Iedere werkdag kan je deze afhalen tijdens de openingsuren van de balie in LDC Pelle Melle en BinnenHOF. Op jaarbasis heb je recht op 4 rollen grote of 8 rollen kleine zakken.
Breng zeker het doktersvoorschrift, de elektronische identiteitskaart van de rechthebbende en je eigen identiteitskaart mee.
INFOPUNTEN DEMENTIE
Je kan steeds terecht bij de referentiepersoon dementie.
• WZC Sint-Jozef en WZC Teutenhof, Lieve Mannaerts (011 80 03 50, lieve.mannaerts@integrozorg.eu)
• WZC Immaculata, Veerle Janssen (011 80 56 50, veerle.janssen@integrozorg.eu)
DIENST ZORG GEMEENTE PELT
Team zorg staat je met raad en daad bij om mensen zo lang mogelijk zelfstandig te kunnen laten functioneren in de samenleving. Denk maar aan een inschrijving voor een assistentiewoning en/of woonzorgcentrum, het zoeken naar gepaste thuishulp, het zoeken naar aangepast vervoer, … Dit team zorgt ook voor administratieve ondersteuning bij het aanvragen, invullen en afhandelen van pensioendossiers en aanvragen in het kader van tegemoetkomingen voor mindervaliden en het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood.
Meer info: balie LDC BinnenHOF, Pelle Melle of team zorg (011 94 94 84).
VLAAMS OOGPUNT LICHT EN LIEFDE
Het Vlaams oogpunt wordt gerund door het netwerk Licht en Liefde, dat al honderd jaar slechtziende en blinde mensen helpt om een zo kwalitatief mogelijk leven uit te bouwen. In het centrum in Pelt (Meerveldstraat 5) krijg je antwoord op alle vragen rond visuele beperkingen. Bijvoorbeeld rond de aanvraag van een tegemoetkoming, om een hulpmiddel te proberen of advies rond behandeling of revalidatie. Ook bieden ze psychologische ondersteuning voor slechtzienden of blinden én voor zijn of haar omgeving.
Je kan er terecht na afspraak (011 14 02 21).
Cafetaria
Onze cafetaria’s zijn ‘de’ centrale ontmoetingsplaatsen van onze dienstencentra. Je kan er gemakkelijk nieuwe mensen leren kennen of rustig met je vrienden afspreken.
Tijdens de openingsuren kan je er terecht voor een losse babbel. In beide dienstencentra vind je ook een surfhoek waar je gratis het internet kan raadplegen. In onze cafetaria’s is het niet verplicht om een consumptie te gebruiken. Wil je toch iets consumeren, dan staan onze medewerkers en vrijwilligers klaar om je te bedienen.
Je bent welkom in BinnenHOF elke werkdag van 9 tot 12 uur en van 13 tot 16.30 uur en in Pelle Melle tussen 9 en 12 uur en van 13.30 tot 16.30 uur.
In onze cafetaria’s organiseren we ook smulmomenten:
BINNENHOF
De bonnetjes kan je aankopen aan de balies van de dienstencentra.
Let wel: op = op.
Belegde sandwiches
Donderdag 7 mei
13 - 16 uur
€ 2,50
Coupe warme krieken
Donderdag 11 juni
13 - 16 uur
€ 2,50
Coupe verse aardbeien
Donderdag 9 juli
13 - 16 uur
€ 2,50
Coupe dame blanche
Donderdag 6 augustus
13 - 16 uur
€ 2,50
PELLE MELLE
De bonnetjes kan je aankopen aan de balies van de dienstencentra. Let wel: op = op.
Pannenkoeken
Woensdag 6 mei en 3 juni
13.30 - 16.30 uur
€ 1,50
Vlaai
Donderdag 21 mei, 18 juni, 16 juli en 20 augustus
13.30 - 16.30 uur
€ 1,50
Brusselse wafel met bolletje ijs en slagroom
Woensdag 27 mei
13.30 - 16.30 uur
€ 2,50
Coupe verse aardbeien
Woensdag 24 juni
13.30 - 16.30 uur
€ 2,50
Coupe banaan
Woensdag 22 juli
13.30 - 16.30 uur
€ 2,50
Coupe warme krieken
Woensdag 26 augustus
13.30 - 16.30 uur
€ 2,50
Dorpsrestaurant
In samenwerking met een groep enthousiaste vrijwilligers organiseren we iedere maand een gezellig dorpsrestaurant. We brengen mensen samen, stimuleren de onderlinge contacten, versterken de dorpsgemeenschap, creëren zinvol vrijwilligerswerk en brengen de mensen terug naar de ontmoetingsruimten in de dorpen. We bieden je trouwens niet zomaar een maaltijd aan. Onze maaltijden zijn lekker en vers, bovendien gezond en evenwichtig samengesteld. Daarvoor zorgen de medewerkers van vzw Alternatief.
De warme maaltijd bestaat steeds uit drie gangen: soep, een hoofdgerecht én een lekker nagerechtje.
Grote Heide
Woensdag 6 mei en 3 juni
Vooraf reserveren in BinnenHOF of Pelle Melle ten laatste op donderdag 12 uur voor het dorpsrestaurant.
O.C. Pax (Grote Heide 16) 12 uur
€ 10,50
Sint-Huibrechts-Lille
Dinsdag 12 mei en 9 juni
Vooraf reserveren in BinnenHOF of Pelle Melle ten laatste op donderdag 12 uur voor het dorpsrestaurant.
O.C. Sint-Hubertus (Lille Dorp 26) 12 uur
€ 10,50
Lindelhoeven
Woensdag 13 mei en 10 juni
Vooraf reserveren via Jan van de Schans (tel 0484 95 82 18, email: vandeschans_j_m@hotmail.com) en via balie Pelle Melle of BinnenHOF ten laatste op donderdag 12 uur voor het dorpsrestaurant.
Den Drossaerd (Parkstraat 21) 12 uur
€ 10,50
Boseind
Dinsdag 19 mei en 16 juni
Vooraf reserveren in BinnenHOF of Pelle Melle ten laatste op donderdag 12 uur voor het dorpsrestaurant.
O.C. De Kentings (De Kentings 18) 12 uur
€ 10,50
Herent
Woensdag 20 mei en 17 juni
Vooraf reserveren in BinnenHOF of Pelle Melle ten laatste op donderdag 12 uur voor het dorpsrestaurant.
O.C. De Vranken (Herent 122)
12.30 uur
€ 10,50
Overpelt-Fabriek
Donderdag 21 mei en 18 juni
Reserveren via Anneke Wilms (tel 0474 45 40 68, email: wilms.anna@skynet.be) en via balie
Pelle Melle of BinnenHOF ten laatste op donderdag 12 uur voor het dorpsrestaurant.
Parochiezaal De Schakel (Leukenstraat 29)
12 uur
€ 10,50
BinnenHOF
Woensdag 27 mei en 24 juni
Vooraf reserveren in BinnenHOF of Pelle Melle ten laatste op donderdag 12 uur voor het dorpsrestaurant.
BinnenHOF (Norbertinessenlaan 5)
12.30 uur
€ 10,50
Warme maaltijden
Pelle Melle
Dagelijks
De maaltijd bestaat uit soep, een hoofdgerecht en een dessert. Als drank kies je uit water of tafelbier. Volg je een bepaald dieet? Meld het ons op voorhand.
Inschrijven voor deze maaltijd doe je uiterlijk zeven dagen vooraf. In geval van ziekte of overmacht kan je de maaltijd de dag zelf nog afmelden aan de balie met een doktersattest. Anders dient de maaltijd zeven dagen op voorhand afgemeld te worden.
Is deze kostprijs te hoog voor jou? Dan kan je in bepaalde situaties een tussenkomst krijgen. Neem hiervoor contact op met ons en we bekijken samen de mogelijkheden.
WZC Immaculata Hophof 11.30 uur
€ 11
WZC Sint-Jozef
Dagelijks
Je hebt de keuze uit een zoutarme, een suikervrije of een gewone maaltijd. De maaltijd bestaat uit een voorgerecht, een hoofdgerecht en een dessert. Water kan je steeds gratis krijgen.
Je moet op voorhand bonnetjes kopen aan de balie van het WZC. Mocht je alsnog niet kunnen komen eten, meld je je af voor 10 uur dezelfde dag.
Is deze kostprijs te hoog voor jou? Dan kan je in bepaalde situaties een tussenkomst krijgen. Neem hiervoor contact op met ons en we bekijken samen de mogelijkheden.
Restaurant WZC Sint-Jozef
12 uur
€ 11
Amusement Muzikale namiddagen
Accordeon met Roger en Marleen
Maandag 4 mei
Roger en Marleen voorzien een gezellige namiddag met leuke muziek.
Pelle Melle
14 tot 16 uur
Gratis
De Gènker Kroakers
Woensdag 13 mei
De Gènker Kroakers zijn een enthousiaste groep zangers die een deugddoende zangstonde aanbieden met als motto ‘Zingen is mensen aanraken met je geluk’.
Samen met het publiek zingen we uit volle borst alom bekende evergreens die iedereen zó kan meezingen (wij zorgen voor de teksten)! De pianobegeleidingen zorgen voor de kers op de taart.
Pelle Melle
14 tot 15.30 uur
Gratis
Johnny Stegen
Donderdag 21 mei
Accordeonmuziek, Nederlandstalige meezingers, Engelstalige evergreens, Duitse schlagers en Franstalige chansons: Johnny voorziet het allemaal tijdens deze muzikale namiddag.
BinnenHOF 14 tot 16 uur
Gratis
Accordeon met Bert
Maandag 1 juni
Peltenaar Bert bespeelt de accordeon. Hij brengt allerlei liedjes.
Pelle Melle
14 tot 16 uur
Gratis
Hugo Moeskops
Woensdag 17 juni
Één man die klinkt als een volledig orkest: dat is Hugo Moeskops. Met zijn jarenlange ervaring maakt hij er met zijn accordeon een gezellige en sfeervolle namiddag van.
Pelle Melle
14 tot 16 uur
Gratis
The Cox Brothers
Donderdag 25 juni
Een act gevuld met humor en swingende covers brengt een gezellige sfeer in het dienstencentrum.
BinnenHOF
14 tot 16 uur
Gratis
De R&R band
Maandag 6 juli
Accordeonspelers Roger en Rita brengen een geheel nieuw repertoire met hun accordeon.
Pelle Melle
14 tot 16 uur
Gratis
Duo Anytime
Donderdag 23 juli
Louis speelt zowel elektrische als akoestische gitaar. Muzikale duizendpoot Mathijs bespeelt met veel brio de toetsen en de accordeon. Samen staan ze in voor de zang.
BinnenHOF 14 tot 16 uur
Gratis
Rudy
Schoofs
Donderdag 30 juli
Rudy is geen onbekende in ons dienstencentrum. Het wordt een aangename namiddag met veel bekende en minder bekende liedjes.
Pelle Melle
14 tot 16 uur
Gratis
Johnny Stegen
Woensdag 12 augustus
Accordeonmuziek, Nederlandstalige meezingers, Engelstalige evergreens, Duitse schlagers en Franstalige chansons: Johnny voorziet het allemaal tijdens deze muzikale namiddag.
Pelle Melle
14 tot 16 uur
Gratis
Geert Van Hoof
Maandag 17 augustus
Geert zorgt voor een gevarieerd programma met evergreens, meezingers, eigen nummers en de beste covers. Tijdens deze namiddag begeleidt Geert zichzelf op zijn gitaar.
Pelle Melle
14 tot 16 uur
Gratis
Johny Frederix
Donderdag 27 augustus
Zijn repertorium van meer dan 350 nummers is meertalig met muziek uit de jaren ‘40 tot en met de jaren ‘80. Zijn optredens worden steeds aangekondigd als ‘nostalgie met Johny’.
BinnenHOF 14 tot 16 uur
Gratis
Amusement
Gezelschapsspelen
Dagelijks
Wil je zelf een groep opstarten om een gezelschapsspel te spelen? Vraag ons naar de mogelijkheden!
BinnenHOF:
iedere namiddag van 13.30 tot 16.30 uur
Pelle Melle:
Iedere namiddag van 13.30 tot 16.30 uur
Gratis
Scrabble
Wekelijks op vrijdag
Mieke Beks
BinnenHOF
13.30 tot 16 uur
Gratis
Scrabblebord
De slimste tafel
Dinsdag 2 juni
Quizmaster Henk entertaint ons weer met ludieke quizvragen.
Henk Valkis
Pelle Melle
14.30 uur
Gratis
De Vloeter op bezoek
Maandag 22 juni
De bewoners van de Vloeter maken iets lekkers klaar voor bij de koffie. Op deze manier leren we elkaar beter kennen.
De Vloeter
Pelle Melle 14.30 uur
Gratis
Pelterkids op bezoek
Woensdag 15 juli en woensdag 19 augustus
De Pelterkids komen op bezoek en gaan iets heerlijks maken om uit te delen in ons cafetaria. Kom je ook genieten?
Pelterkids
Pelle Melle 14.30 uur
Gratis
Zomermarkt
Woensdag 8 juli
Een gezellige markt op het binnenplein met gebak, sfeerkraampjes, een spelletjeskraam voor kinderen en zoveel meer.
WZC Immaculata
Binnengebied Pelle Melle 14 tot 16 uur
Gratis
Feesten
Cultuur
Tentoonstelling Digipelt
Van 1 mei tot en met 31 augustus
De leden van fotoclub Digipelt presenteren een selectie van hun mooiste zwart-wit foto’s. Met deze tentoonstelling willen de fotografen de kracht van zwart-wit fotografie in de kijker zetten. Zonder kleur komt de nadruk volledig te liggen op licht, schaduw, contrast en emotie. Bezoekers kunnen de werken vrij bezichtigen tijdens de openingsuren. Het is een ideale gelegenheid om de lokale fotografie te ontdekken en te genieten van sterke beelden in hun puurste vorm.
Pelle Melle
9 tot 16.30 uur
Gratis
Tentoonstelling werken cursisten tekenen
1 mei tot 31 augustus
Onze deelnemers van de cursus tekenen stellen hun werken van het afgelopen jaar tentoon.
BinnenHOF
9 tot 16.30 uur
Gratis
Reisverhaal Madagascar
Vrijdag 17 juli
Myriam neemt je mee naar een eiland van contrasten. Van rijstvelden in de Hooglanden en unieke dieren zoals de indri indri en kameleons tot de kalksteenformaties van de Tsingy en de ruige natuur van Isalo. Langs rode stofwegen en kleurrijke markten ontdek je ook de levendige kust. Een inspirerend reisverhaal over een prachtig land en zijn warme mensen.
Myriam Bergmans
BinnenHOF
13.30 tot 16.30 uur
€ 3. Vooraf inschrijven is nodig.
Nomineer je mantelzorger
Op 23 juni worden mantelzorgers in heel Vlaanderen in de bloemetjes gezet. Ook in onze gemeente zijn ze met velen. Pelt roept op om ze te nomineren. Dit kan tot 10 juni via www.gemeentepelt.be/dagvandemantelzorger.
Genomineerde Peltse mantelzorgers ontvangen speciaal een kleine attentie van het gemeentebestuur.
Bibliotheek
Lid worden van OpenBIB?
Voortaan kan je met OpenBIB 7 dagen per week en 365 dagen per jaar terecht in De Stroming van 7 tot 22 uur! Je volgt hiervoor een kort infomoment, daarna kan je in de bib terecht wanneer het jou uitkomt.
Alle info op pelt.bibliotheek.be/openbib
Bib aan huis
Ben je tijdelijk of voor langere tijd niet in de mogelijkheid om zelf naar de bibliotheek te komen? Wist je dat je je gewenste bibliotheekmaterialen gratis bij jou thuis kan laten brengen? Een vrijwilliger van de bibliotheek bezorgt je graag je gewenste romans, informatieve boeken, dvd’s, grootletterboeken of luisterboeken. Contacteer De Stroming voor een verkennend gesprek.
Luisterlezen met Daisyboeken
Lees jij graag een goed boek, maar willen je ogen niet meer zo goed mee? Naast de grootletterboeken kan je ook een verhaal beluisteren op een Daisy- of luisterboek. Je kan een Daisyboek beluisteren via de app (Anderslezen) of een Daisyspeler, een eenvoudig apparaat dat je ook kan lenen in de bibliotheek. Wil jij eens proberen of luisterlezen iets voor jou is? Het personeel van de bibliotheek helpt je graag verder.
Dementiekoffer:
eerste
hulp bij dementie
Een eerste ervaring met dementie roept heel wat vragen op. De Dementiekoffer biedt een eerste kennismaking met de grote hoeveelheid info die over dit thema bestaat. Aangezien dementie niet enkel een persoon treft maar ook de omgeving, biedt de koffer een ruim pakket aan informatie, zoals informatieve boeken en verhalen over dementie, grootletterboeken, luisterverhalen, kinderboeken over het thema, een DVD en brochures. Je kan de Dementiekoffer ontlenen in de bib.
Bibliotheek Pelt:
De Stroming, Kerkplein 1 bibliotheek@gemeentepelt.be 011 94 94 56
Maandag tot en met donderdag van 8.30 tot 17 uur
Vrijdag van 8.30 tot 16 uur Zaterdag van 8.30 tot 12.30 uur
Bibpunt Teutenhof:
Lindestraat 7 bibliotheek@gemeentepelt.be
Maandag tot en met donderdag van 14 tot 17 uur
Vrijdag, zaterdag en zondag gesloten
Kalender
Ma. 4 14 - 16 Muzikale namiddag: accordeon met Roger en Marleen (Pelle Melle)
Wo. 6 12 Dorpsrestaurant Grote Heide (OC Pax)
Wo. 6 13.30 - 16.30 Smulmoment: pannenkoeken (Pelle Melle)
Wo. 6 14 - 16 Infosessie: vroegtijdige zorgplanning (BinnenHOF)
Do. 7 13 - 16 Smulmoment: belegde sandwiches (BinnenHOF)
Do. 7 13.45 Wandeling in samenwerking met Hartpatiëntenvereniging Overpelt vzw (Pelle Melle)
Ma. 11 13.30 Bowlen (Antares Lommel)
Di. 12 9 - 11 Ontbijtwandeling (BinnenHOF)
Di. 12 12 Dorpsrestaurant Sint-Huibrechts-Lille (OC Sint-Hubertus)
Wo. 13 12
Dorpsrestaurant Lindelhoeven (Den Drossaerd)
Wo. 13 14 - 15.30 Muzikale namiddag: de Gènker Kroakers (Pelle Melle)
Ma. 18 13.30 - 16.30 Van speelkaart tot mandje of sorteerbakje (Pelle Melle)
Di. 19 12 Dorpsrestaurant Boseind (OC De Kentings)
Di. 19 13.30 - 16.30 Geocachen (Pelle Melle)
Di. 19 14 - 15 Infosessie: Ergo’s aan huis (BinnenHOF)
Di. 19 14 Ontmoetingsnamiddag rond verbinding (Pelle Melle)
Wo. 20 12.30 Dorpsrestaurant Herent (OC De Vranken)
Wo. 20 13.30 - 15.30 Aan de slag met artificiële intelligentie (Pelle Melle)
Do. 21 9 Sporteldag (Pelle Melle en BinnenHOF)
Do. 21 12 Dorpsrestaurant Overpelt-Fabriek (De Schakel)
Do. 21 13.30 - 16.30 Smulmoment: vlaai (Pelle Melle)
Do. 21 14 - 16 Muzikale namiddag: Johnny Stegen (BinnenHOF)
Do. 21 19 - 21 Praatcafé dementie: verhuizen naar een woonzorgcentrum… hoe doe je dat? (Pelle Melle)
Ma. 25 13.30 Bowlen (Antares Lommel)
Di. 26 14 Aperitieffietstocht (Pelle Melle)
Wo. 27 12.30 Dorpsrestaurant BinnenHOF (BinnenHOF)
Wo. 27 13.30 - 16.30 Smulmoment: Brusselse wafel met bolletje ijs en slagroom (Pelle Melle)
Vr. 29 9 - 13.15 VREG-test (BinnenHOF)
Vr. 29 9 - 11.30 Bloemschikken (Pelle Melle)
Juni
Ma. 1 14 - 16
Kalender
Muzikale namiddag: accordeon met Bert (Pelle Melle)
Di. 2 14 - 15.30 Infosessie: rust in je hoofd (BinnenHOF)
Di. 2 14.30 De slimste tafel (Pelle Melle)
Wo. 3 12 Dorpsrestaurant Grote Heide (OC Pax)
Wo. 3 13.30 - 16.30 Smulmoment: pannenkoeken (Pelle Melle)
Do. 4 14 - 16 Workshop De Lijn (OC Sint-Hubertus)
Vr. 5 9 - 13.15 VREG-test (Pelle Melle)
Vr. 5 13.30 - 16.30 Breihoekje (Pelle Melle)
Ma. 8 13.30 Bowlen (Antares Lommel)
Di. 9 12 Dorpsrestaurant Sint-Huibrechts-Lille (OC Sint-Hubertus)
Di. 9 13.15 Bezoek crematorium Stuifduin
Wo. 10 12 Dorpsrestaurant Lindelhoeven (Den Drossaerd)
Do. 11 13 - 16 Smulmoment: coupe warme krieken (BinnenHOF)
Do. 11 14 Film uit de oude doos (Pelle Melle)
Vr. 12 12.45 - 16 VREG-test (BinnenHOF)
Ma. 15 12.45 - 16 VREG-test (Pelle Melle)
Ma. 15 14 Infosessie: bijna op pensioen (Pelle Melle)
Di. 16 10.30 - 12
Di. 16 12
Wo. 17 12.30
Smulwandeling: smos (BinnenHOF)
Dorpsrestaurant Boseind (OC De Kentings)
Dorpsrestaurant Herent (OC De Vranken)
Wo. 17 14 - 16 Muzikale namiddag: Hugo Moeskops (Pelle Melle)
Do. 18 9 - 11 Infosessie phishing (Pelle Melle)
Do. 18 12 Dorpsrestaurant Overpelt-Fabriek (De Schakel)
Do. 18 13.30 - 16.30 Smulmoment: vlaai (Pelle Melle)
Ma. 22 14.30 De Vloeter op bezoek (Pelle Melle)
Ma. 22 13.30 - 16.30 Een boekje vol geluk (Pelle Melle)
Ma. 22 13.30 Bowlen (Antares Lommel)
Wo. 24 12.30 Dorpsrestaurant BinnenHOF (BinnenHOF)
Wo. 24 13.30 - 16.30 Smulmoment: coupe verse aardbeien (Pelle Melle)
Do. 25 14 - 16 Muzikale namiddag: The Cox Brothers (BinnenHOF)
Vr. 26 9 - 11.30 Bloemschikken (Pelle Melle)
Vr. 26 9 - 12 Fiets- en wandeltochten uitstippelen (BinnenHOF)
Di. 30 14 Aperitieffietstocht (Pelle Melle)
Juli
Ma. 6 14 - 16
Muzikale namiddag: R&R Band (Pelle Melle)
Wo. 8 14 - 16 Zomermarkt (Pelle Melle)
Do. 9 13 - 16
Smulmoment: coupe verse aardbeien (BinnenHOF)
Ma. 13 13.30 Bowlen (Antares Lommel)
Wo. 15 14.30 Pelterkids op bezoek (Pelle Melle)
Do. 16 13.30 - 16.30 Smulmoment: vlaai (Pelle Melle)
Vr. 17 13.30 - 16.30 Reisverhaal Madagascar (BinnenHOF)
Wo. 22 13.30 - 16.30 Smulmoment: coupe banaan (Pelle Melle)
Do. 23 14 - 16 Muzikale namiddag: Duo Anytime (BinnenHOF)
Do. 30 14 - 16 Muzikale namiddag: Rudy Schoofs (Pelle Melle)
Augustus
Do. 6 13 - 16
Smulmoment: coupe dame blanche (BinnenHOF)
Ma. 10 13.30 Bowlen (Antares Lommel)
Wo. 12 14 - 16 Muzikale namiddag: Johnny Stegen (Pelle Melle)
Ma. 17 14 - 16 Muzikale namiddag: Geert Van Hoof (Pelle Melle)
Wo. 19 14.30 Pelterkids op bezoek (Pelle Melle)
Do. 20 13.30 - 16.30 Smulmoment: vlaai (Pelle Melle)
Ma. 24 13.30 Bowlen (Antares Lommel)
Wo. 26 13.30 - 16.30 Smulmoment: coupe warme krieken (Pelle Melle)
Do. 27 14 - 16 Muzikale namiddag: Johny Frederix (BinnenHOF)
Wekelijks terugkerende activiteiten
MAANDAG
9 - 10.45 Frans gevorderden (Pelle Melle)*
9 - 11.30 Tekenen (BinnenHOF)
9.15 - 12.15 Digihelper (Pelle Melle, in de even weken)
9.30 - 11.15 Engels conversatie gevorderden (Pelle Melle)*
13.30 - 15.30 Petanque, cornhole of darts (BinnenHOF)
13.30 - 16.30 Gezelschapsspelen (Pelle Melle)
13.30 - 16.30 Gezelschapsspelen (BinnenHOF)
DINSDAG
9.30 - 11.30 Engels 6 (BinnenHOF)*
9.30 - 11.30 Engels conversatie gevorderden (BinnenHOF)*
10.15 - 11.15 Stoelengym (Pelle Melle)*
13.30 - 16 Handwerk (BinnenHOF)
13.30 - 16.30 Gezelschapsspelen (Pelle Melle)
13.30 - 16.30 Gezelschapsspelen (BinnenHOF)
WOENSDAG
9.30 - 10.30 Tai Chi (BinnenHOF)*
9.30 - 10.30 Sjoelen (Pelle Melle)
9.30 - 11.30 Engels conversatie basis (BinnenHOF)*
10.45 - 11.45 Yoga (BinnenHOF)*
13.30 - 16.30 Gezelschapsspelen (Pelle Melle)
13.30 - 16.30 Gezelschapsspelen (BinnenHOF)
13.30 - 16.30 Ik stik stof (Pelle Melle)
DONDERDAG
9 - 10.30 Wandelen in het dorp (Pelle Melle)
9.30 - 11.30 Praatkring Frans (BinnenHOF)*
9.30 - 11.30 Italiaans gevorderden (BinnenHOF)*
9.30 - 12 Tekenen en schilderen (Pelle Melle)
13.30 - 16.30 Gezelschapsspelen (Pelle Melle)
13.30 - 16.30 Gezelschapsspelen (BinnenHOF)
17 - 18 Yoga met klankschalen (Pelle Melle)*
18.30 - 19.30 Yoga (Pelle Melle)*
18 - 19 Avondwandelen in het dorp (Pelle Melle)
18 - 20 Digihelper (Pelle Melle, in de oneven weken)
VRIJDAG
9.30 - 11 Petanque of cornhole (Pelle Melle)
9.30 - 11.45 Digihelper (BinnenHOF)
13.30 - 16 Scrabble (BinnenHOF)
13.30 - 16.30 Gezelschapsspelen (Pelle Melle)
13.30 - 16.30 Gezelschapsspelen (BinnenHOF)
* niet tijdens schoolvakanties
Digitale vragen?
Kom langs in onze Digipunten!
Gaat de digitale snelweg te snel voor jou en heb je daardoor problemen om overweg te kunnen met je pc, laptop, tablet, smartphone of andere digitale toepassingen? Geen probleem, je bent heus niet alleen. Blijf niet bij de pakken zitten: de vrijwilligers van de Peltse Digipunten zitten voor je klaar om je verder te helpen.
Deze dienstverlening is volledig gratis! Heb je problemen met een apparaat (tablet, laptop,...)? Breng dit dan zeker mee.
Hierbij kunnen onze digihelpers je onder meer helpen:
• bij problemen met je bankapp of Payconiq voor online betalingen
• voor uitleg over (het installeren van) apps zoals WhatsApp of itsme
• om ergens online een afspraak te maken
• bij vragen over de algemene werking van je smartphone, pc of tablet
• ...
Hierbij kunnen onze digihelpers je helaas niet helpen:
• bij het invullen van je belastingbrief
• bij het opstellen van bijvoorbeeld een sollicitatiebrief of een cv
• bij een online bestelling of het boeken van een reis
• bij het maken van een klachtenbrief, ondersteuning bij een huurcontract, ...
Op volgende momenten zijn de Peltse digihelpers beschikbaar:
• op maandag (in de even weken) van 9.15 tot 12.15 uur in het Digipunt van dienstencentrum Pelle Melle (Dorpsstraat 58). Leg je komst vast via 011 94 94 80 of ldc@gemeentepelt.be.
• elke woensdag van 14 tot 16 uur in het Digipunt van bibliotheek Pelt (De Stroming, Kerkplein 1). Je kan zonder afspraak langskomen.
• op donderdag (in de oneven weken) van 18 tot 20 uur in het Digipunt van dienstencentrum Pelle Melle (Dorpsstraat 58). Leg je komst vast via 011 94 94 80 of ldc@gemeentepelt.be.
• elke vrijdag van 9.30 tot 11.45 uur in het Digipunt van dienstencentrum BinnenHOF (Norbertinessenlaan 5). Leg je komst vast via 011 94 94 80 of ldc@gemeentepelt.be.
• elke zaterdag van 10 tot 12 uur in het Digipunt van bibliotheek Pelt (De Stroming, Kerkplein 1). Je kan zonder afspraak langskomen.
Nu ook digihelper tijdens de dorpsrestaurants!
Breng je elke maand een bezoekje aan de dorpsrestaurants? Je kan nu bij enkele dorpsrestaurants je digitale vragen op het menu van de digihelper plaatsen!
• Dorpsrestaurant Lindelhoeven: elke maand op de dag van het dorpsrestaurant van 11 tot 12.30 uur in Den Drossaerd (Parkstraat 21)
• Dorpsrestaurant Boseind: elke maand op de dag van het dorpsrestaurant van 13 tot 14 uur in de Kentings (De Kentings 18)
• Dorpsrestaurant Overpelt-Fabriek: elke maandag op de dag van het dorpsrestaurant van 13 tot 14 uur in De Schakel (Leukenstraat 29)
• Dorpsrestaurant Grote Heide: elke maand op de dag van het dorpsrestaurant van 13 tot 14 uur in OC Pax (Grote Heide 16)
Alle info over de dorpsrestaurants vind je op pagina 6-7 in deze activiteitenbrochure.
Heb je vragen en wil je graag geholpen worden? Schrijf je dan zeker in via ldc@gemeentepelt.be of op het nummer 011 94 94 80.
Multimedia
Aan de slag met artificiële intelligentie
Woensdag 20 mei
Je ontdekt hoe artificiële intelligentie (AI) in alledaagse applicaties verwerkt zit. Daarnaast maak je ook kennis met enkele nieuwe applicaties. Je leert op die manier niet alleen wat AI precies inhoudt, maar ook hoe je het zelf kan gebruiken voor verschillende doeleinden.
We verkennen onder meer ChatGPT en Google Lens van dichtbij en bekijken hoe we zelf een liedje kunnen maken. Je kan alles direct zelf uitproberen.
Educatief medewerker Vief vzw Pelle Melle
13.30 tot 15.30 uur
€ 4. Vooraf inschrijven is nodig voor 6 mei.
Eigen Android-smartphone of iPhone
Infosessie phishing
Donderdag 18 juni
Leer hoe je online oplichters te snel af bent. Tijdens deze sessie ontdek je alles over phishing en hoe je jezelf kan beschermen. Praktisch, helder en voor iedereen begrijpelijk. Na afloop kan je nog je vragen stellen.
Patrick Timmers
Pelle Melle
9 tot 11 uur
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig.
Fiets- en wandeltochten uitstippelen
Vrijdag 26 juni
Zin in een fiets- of wandeltocht? Een goede voorbereiding maakt het verschil. En daarbij helpt RouteYou.
Tijdens deze workshop ontdek je hoe je uit miljoenen routes kiest, zelf tochten uitstippelt in binnen- en buitenland en ze afdrukt of downloadt naar gps of app. Je leert ook werken met hoogteprofielen en ziet welke bezienswaardigheden onderweg op je wachten.
Eens je dit onder de knie hebt, ligt de wereld aan je voeten.
Seniornet
BinnenHOF
9 tot 12 uur
€ 4. Vooraf inschrijven is nodig voor 12 juni.
Minstens één eigen toestel: een Android-smartphone, iPhone, laptop of tablet. Jouw e-mailadres en wachtwoord
Talen
Dompel je je graag onder in een taal of zou je graag je talenkennis onderhouden of uitbreiden? Dit kan in onze beide dienstencentra. Het schooljaar loopt van januari tot december, tijdens de schoolvakanties zijn er geen lessen.
Frans gevorderden
Wekelijks op maandag
Bertha Eerdekens
Pelle Melle
9 tot 10.45 uur
Cursus volzet
Engels conversatie gevorderden
Wekelijks op maandag
Benny Henderix
Pelle Melle
9.30 tot 11.15 uur
Cursus volzet
Engels 6
Wekelijks op dinsdag
Micheline Verhaeren
BinnenHOF
9.30 tot 11.30 uur
Cursus volzet
Engels conversatie gevorderden
Wekelijks op dinsdag
Clement Jansen
BinnenHOF
9.30 tot 11.30 uur
Cursus volzet
Engels conversatie basis
Wekelijks op woensdag
Micheline Verhaeren
BinnenHOF
9.30 tot 11.30 uur
Cursus volzet
Praatkring Frans
Wekelijks op donderdag
BinnenHOF
9.30 tot 11.30 uur
€ 20
Italiaans gevorderden
Wekelijks op donderdag
Myriam Renckens
BinnenHOF
9.30 tot 11.30 uur
Cursus volzet
Maatschappij
VREG-test
BinnenHOF: vrijdag 29 mei (voormiddag) en vrijdag 12 juni (namiddag)
Pelle Melle: vrijdag 5 juni (voormiddag) en maandag 15 juni (namiddag)
Samen met een expert bekijken we je energiefactuur en kijken we na welk voor jou het beste contract en tarief is. Als blijkt dat je beter overstapt naar een andere energieleverancier voor gas en/of elektriciteit helpen we jou hiermee.
Deze VREG-test duurt ongeveer 30 minuten.
Een expert van Stebo
Voormiddag: 9 tot 13.15 uur
Namiddag: 12.45 tot 16 uur
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig via energiehuislimburg.be/ zitdagen-leveranciersvergelijking
Je jaarlijkse energiefactuur en, als je zonnepanelen hebt, het kW van de omvormer en jaarlijkse opbrengst.
Infosessie: Vroegtijdige zorgplanning
Woensdag 6 mei
Vroegtijdige zorgplanning betekent dat je op tijd nadenkt over je toekomstige medische zorg, voor het geval je zelf geen beslissingen meer kan nemen.
Door hierover in gesprek te gaan, maak je je wensen duidelijk en leg je die eventueel vast in een wilsverklaring.
In samenwerking met Okra en Samana Neerpelt centrum
Karine Vanbuel, referentiepersoon palliatieve zorg WZC Immaculata
BinnenHOF 14 tot 16 uur
Gratis
Infosessie: Ergo’s aan huis
Dinsdag 19 mei
Tijdens deze infosessie stellen de ergotherapeuten van Solidaris Limburg het aanbod ‘Ergo’s aan huis’ voor. Ze ondersteunen mensen in hun vertrouwde thuisomgeving om zo zelfstandig en zo veilig mogelijk te blijven functioneren, in nauw overleg met mantelzorgers en zorgpartners.
Ergotherapie biedt onder meer advies rond valpreventie en woningaanpassingen, bij hulpmiddelen en mobiliteit, heldere informatie over het ziekteproces en indien nodig een gerichte doorverwijzing. Ontdek hoe kleine aanpassingen een groot verschil maken in het dagelijks leven.
Ergotherapeuten
Solidaris Limburg
BinnenHOF
14 tot 15 uur
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig.
Maatschappij
Ontmoetingsnamiddag rond verbinding
Dinsdag 19 mei
Wij zijn van nature sociale wezens die behoefte hebben aan verbondenheid. We hebben elkaar nodig. We zoeken contact want in de hartslag van samenzijn vinden we kracht en vreugde. Nabijheid en tijd zijn cruciaal in onze tijden.
In deze samenkomst denken we na over onze verbondenheid met anderen. Wie zijn voor jou betekenisvolle ‘anderen’?
Marleen Brebels
Pelle Melle
14 uur
Gratis
Praatcafé dementie: Verhuizen naar een woonzorgcentrum... hoe doe je dat?
Donderdag 21 mei
De beslissing nemen om een familielid te verhuizen naar een woonzorgcentrum is een zeer moeilijke keuze. Je wil immers je naaste niet uit zijn vertrouwde omgeving weghalen. Het spreekwoord ‘oude bomen moet je niet verplanten’ bevat niet voor niets een grote waarheid. Maar thuisblijven is ook niet meer mogelijk en soms moet er een moeilijke knoop worden doorgehakt.
Tijdens deze avond geven we meer info over hoe je het best een verhuis kan voorbereiden en krijg je tips om een persoon met dementie hierin te begeleiden.
Een medewerker van CM Limburg
Pelle Melle
19 tot 21 uur
Gratis
Infosessie: Rust in je hoofd
Dinsdag 2 juni
Piekerproblemen oplossen door erover te piekeren is zoals meer gas geven wanneer je in de modder vastzit: je raakt alleen maar dieper verstrikt. We onderschatten hoeveel last voortdurend ‘in ons hoofd zitten’ veroorzaakt. Het tast ons levensplezier aan, bemoeilijkt contact met anderen en leidt vaak tot klachten zoals stress en slaapproblemen. Tijdens deze sessie krijg je tips om zelf aan de slag te gaan en meer rust in je hoofd te creëren.
Ellen Smets (in samenwerking met Christelijke Mutualiteit)
BinnenHOF
14 tot 15.30 uur
€ 4. Vooraf inschrijven is nodig voor 22 mei.
Workshop De Lijn
Donderdag 4 juni
Tijdens deze workshop leer je stap voor stap vlot gebruikmaken van het openbaar vervoer. We helpen bij het installeren van de apps De Lijn en Hoppin, tonen hoe je routes plant en tickets koopt en geven tips om op de hoogte te blijven van wijzigingen. Je leert ook hoe je snel een flexbus zoekt of annuleert.
In samenwerking met Ferm, Okra en Samana Sint-Huibrechts-Lille
Marleen Nulens
O.C. Sint-Hubertus (Lille Dorp 26) 14 tot 16 uur
€ 4 (incl. drank en koek).
Vooraf inschrijven is nodig via de verenigingen of aan de balie van de dienstencentra.
Een opgeladen gsm, eventueel je 65+ kaart.
Bezoek crematorium Stuifduin
Dinsdag 9 juni
We komen samen op de parking van crematorium Stuifduin om 13.15 uur.
Om 13.30 start de rondleiding met een bedrijfsfilm, daarna volgen we een rondleiding door alle gebouwen en lokalen en krijgen we alle uitleg hoe een crematie precies verloopt. Op het einde van de rondleiding krijgen we een drankje.
Crematorium Stuifduin
(Vonderdreef 10, LommelGPS: Norbert Neeckxlaan 156, 3920 Lommel)
Gratis
Film uit de oude doos
Donderdag 11 juni
Zo leefde Overpelt in de jaren 1955-1965 (deel 1):
- Jubelviering 25 jaar K.A.J. Overpelt.
- Op 21 juli 1956 met KWB en de mijnwerkers op uitstap.
- De zomerreis van KWB naar Duitsland in het jaar 1957.
- Muziekfeesten in Overpelt op 12 en 13 mei 1962.
Willy Cuyvers
Pelle Melle
14 uur
Gratis
Infosessie: Bijna op pensioen
Maandag 15 juni
Je nadert de leeftijd waarop je pensioen in zicht komt (of misschien is het al zover?) Die nieuwe levensfase zorgt voor een ommekeer in je dagelijks leven, waar je misschien nog moet leren mee omgaan.
Daarom nodigen we je graag uit voor een informatieve en boeiende infonamiddag over ‘op pensioen gaan (zijn)’. Enerzijds bieden we praktische tips voor een soepele overgang naar je pensioenjaren, anderzijds staan we ook stil bij de uitdagingen en de talrijke mogelijkheden die het pensioen met zich meebrengt.
S-Plus
Pelle Melle
14 uur
€ 3
Ik stik stof
Elke woensdag
Creatief
In een gezellige sfeer werkt ieder aan een eigen stuk. We leren van elkaar en helpen elkaar met raad en d(r)aad.
Pelle Melle
Eliane Meurs
Elke woensdag van 13.30 tot 16.30 uur
Gratis. De groep is volzet.
Tekenen
Elke maandag
Tekenen is misschien wel de puurste vorm van iets concreets maken van de ideeën die je in je hoofd hebt. Wekelijks komen we samen met eigen ideeën om een mooi werkstuk te maken.
BinnenHOF
9 tot 11.30 uur
Gratis. Deze cursus is volzet.
Eigen materiaal om te tekenen
Handwerk
Elke dinsdag
Wekelijks kan je terecht met onder andere brei-, haak- of borduurwerkjes en kan je ervaringen en tips uitwisselen en die praktisch toepassen.
BinnenHOF 13.30 tot 16 uur
Gratis
Tekenen en schilderen
Elke donderdag
Iedere deelnemer geeft zelf zijn of haar creatieve invulling aan een bepaald thema. In een gezellige sfeer wissel je tips en ervaringen uit en leer je van elkaars talenten.
Ludo Timmers
Pelle Melle
9.30 tot 12 uur
Gratis. Deze cursus is volzet.
Je eigen werk en materiaal
Van speelkaart tot mandje of sorteerbakje
Maandag 18 mei
Waarschijnlijk heb je nog wel oude speelkaarten in een lade liggen. In deze workshop kan je hiermee een origineel mandje of sorteerbakje maken. Moeilijk is dat niet maar het vraagt wel wat nauwkeurig plooiwerk. Zo krijgen afgedankte speelkaarten een tweede leven en heb je een leuke eyecatcher in huis.
Marie-Jeanne Ulenaers
Pelle Melle
13.30 tot 16.30 uur
€ 2
Minstens 2 pakjes gebruikte speelkaarten, potlood, schaar, liniaal
Bloemschikken
Vrijdag 29 mei en 26 juni
Maak elke maand een mooi bloemstuk in een gezellige en fijne sfeer.
Maria Vanhelden en Annita Van der Wielen
Pelle Melle
9 tot 11.30 uur
Gratis. Vooraf inschrijven tot woensdag voor de workshop, want dan krijg je een bericht met het extra materiaal dat je moet meebrengen.
Een plastic zak, snoeischaartje, mesje, vaas of schaal, bladgroen en bloemen
Breihoekje
Vrijdag 5 juni
Zowel voor ervaren brei(st)ers als beginnelingen. We breien aan ons eigen werk en leren van de tips en trucs van elkaar in een gezellige sfeer.
Pelterhoekje
Pelle Melle
13.30 tot 16.30 uur
Gratis
Eigen breigaren, breinaalden
Een boekje vol geluk
Maandag 22 juni
In deze workshop maken we eerst een creatieve kaart die je dan verder kan uitbreiden tot een minialbum dat perfect in je handtas past.
Ideaal om foto’s van je (klein)kinderen, een feest of een mooie uitstap bij je te hebben. Want als je mooie momenten wil delen is het soms leuker om door een écht boekje te bladeren in plaats van door tientallen foto’s op je GSM te scrollen.
Marie-Jeanne Ulenaers
Pelle Melle
13.30 tot 16.30 uur
€ 2
Schaar, potlood, lat, snijmat en hobbymes. Eventueel foto’s die je wil gebruiken.
Sportief
Sporten, waar is dat voor nodig? Bewegen geeft je een goed gevoel, het brengt je onder de mensen en je kan er ziektes mee voorkomen of te lijf gaan. Bovendien is het goed voor je hersenen en blijf je er langer zelfstandig door. Op feestdagen gaan de sportieve activiteiten niet door.
Petanque, cornhole of darts
Elke maandag
Van mei tot augustus petanquen we weer buiten. Bij slecht weer kan dat ook binnen of we spelen een spel cornhole of darts.
Bij cornhole gooien we de zakjes op het bord om punten te scoren. En kun jij echt goed mikken? Richt dan op het gat voor nog meer punten!
Je kan daarnaast ook darten. Dat is ideaal om je lichaam te trainen. Je zet je rug- en armspieren aan het werk maar ook je concentratie en oog-handcoördinatie worden op de proef gesteld.
Fer Bergerhof & Lou Willems
BinnenHOF
13.30 tot 15.30 uur
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig.
Petanque of cornhole
Elke vrijdag
Bij slecht weer spelen we cornhole. Hierbij gooien we de zakjes op het bord om punten te scoren. En kun jij echt goed mikken? Richt dan op het gat voor nog meer punten!
Ferdinand Verhoeven
Pelle Melle
9.30 tot 11 uur
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig.
Je eigen petanqueballen
Bowlen
Maandag 11 en 25 mei maandag 8 en 22 juni maandag 13 juli maandag 10 en 24 augustus
Albert Houben
Bowlingcenter Antares (Vreyshorring 212, Lommel)
We spreken af om 13.30 uur aan de bowling.
€ 3 per persoon per spel, ter plaatse te betalen
Stoelengym
Elke dinsdag, behalve tijdens schoolvakanties
Blijf in een goeie conditie met stoelengym, ook als je misschien weinig of geen beweging hebt, je wat minder goed ter been bent of je voelt dat je spieren wat strammer zijn geworden.
Het Sportburo
Pelle Melle
10.15 tot 11.15 uur
De groep is volzet.
Sjoelen
Elke woensdag
Pelle Melle
9.30 tot 10.30 uur
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig.
Tai Chi
Elke woensdag, behalve tijdens schoolvakanties
Vertrek vanuit je innerlijke kracht, maak je lichaam sterker, meer weerbaar en je geest rustiger. Deze sessies zijn bedoeld voor beginners en gevorderden.
Gert Clerckx
BinnenHOF
9.30 tot 10.30 uur
De groep is volzet.
Gemakkelijke kledij
Yoga
BinnenHOF: Elke woensdag, behalve tijdens schoolvakanties
Pelle Melle: Elke donderdag, behalve tijdens schoolvakanties
Yoga zorgt voor soepele spieren en gewrichten, meer ontspanning en vertrouwen in het leven. Ideaal om je hoofd eens helemaal leeg te maken en lekker in je vel te zitten!
Rhiannon Debeij
BinnenHOF van 10.45 tot 11.45 uur
Martine Sleurs
Pelle Melle van 18.30 tot 19.30 uur
De groepen zijn volzet. Een yogamat, een grote handdoek en een kussen.
Yoga met klankschalen
Elke donderdag, behalve tijdens schoolvakanties
Klankschalen zijn een fantastisch middel om te helpen bij het loslaten van de dagelijkse beslommeringen. Je bent meer ontspannen en het zelf genezend vermogen komt meer op gang. We beginnen met een aantal eenvoudige yogahoudingen. Daarna stappen we over op een begeleide meditatie met klankschalen. De trillingen van het geluid van de klankschalen helpen om dieper te ontspannen.
Liesbet Bergs
Pelle Melle
17 tot 18 uur
De groep is volzet. Een yogamat, een grote handdoek en een kussen
Geocachen
Dinsdag 19 mei
Altijd al eens willen weten wat geocaching is? Tijdens deze activiteit ontdek je op een eenvoudige manier wat geocachen precies inhoudt. We leggen uit welke soorten caches er bestaan, hoe je ze kan vinden en wat je nodig hebt om zelf te starten. Ideaal voor beginners die zin hebben in een leuke combinatie van wandelen, ontdekken en avontuur!
Tony Driessens
Pelle Melle
13.30 tot 16.30 uur
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig.
Breng je eigen smartphone mee, dan kan je dadelijk aan de slag.
Sportief
Wandeling in samenwerking met de Hartpatiëntenvereniging Overpelt vzw
Donderdag 7 mei
We wandelen, samen met de leden van de Hartpatiëntenvereniging Overpelt vzw, op eigen tempo en op goede wandelpaden. We voorzien een wandeling van 3 à 4 km.
Pelle Melle
13.45 uur
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig.
Ontbijtwandeling
Dinsdag 12 mei
Eerst genieten we van een heerlijk ontbijt. Daarna volgen we de uitgestippelde wandelroute.
Vrijwilligers BinnenHOF BinnenHOF
9 tot 11 uur
€ 6 (incl. eten).
Vooraf inschrijven is nodig voor vrijdag 8 mei om 12 uur.
Wandelschoenen zijn wenselijk. Fluohesjes worden door ons voorzien.
Aperitieffietstochten
Pelle Melle
Dinsdag 26 mei en 30 juni
We stippelen een mooie fietstocht uit. Bij terugkomst staan er lekkere hapjes en een drankje voor je klaar.
Okra Lindelhoeven
Pelle Melle
14 uur
€ 4 (incl. hapjes en drankje na de fietstocht)
Smulwandeling: smos
Dinsdag 16 juni
Eerst volgen we de uitgestippelde wandelroute. Daarna genieten we samen van een lekkere smos.
Vrijwilligers BinnenHOF
BinnenHOF
10.30 tot 12 uur
€ 4,50 (incl. eten). Vooraf inschrijven is nodig voor vrijdag 12 juni om 12 uur. Wandelschoenen zijn wenselijk. Fluohesjes worden door ons voorzien.
Wandelen in het dorp
Elke donderdag
We wandelen op eigen tempo in twee niveau-groepen. Voor de rustige wandelaars stippelen we een parcours uit van 2 à 3 km op goede wandelpaden. Geschikt voor mensen met een rollator of in een rolstoel. We vertrekken om 9.30 uur.
Voor de fittere wandelaars voorzien we een wandeling van 5 km aan een tempo van ongeveer 4,5 km/uur. Deze groep vertrekt om 9 uur.
Vrijwilligers Pelle Melle
Pelle Melle
9 tot 10 uur (groep 5 km)
9.30 tot 10.30 uur (groep 2 km)
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig.
Avondwandelen in het dorp
Elke donderdagavond
Een wandeltocht voor de fittere wandelaars in samenwerking met beweegcoach Wannes. We wandelen ongeveer 6 km.
Vrijwilligers Pelle Melle
Pelle Melle
18 uur
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig.
MINDER MOBIELE
MENSEN OP DE FIETS
Iedereen zou moeten kunnen genieten van een fietstochtje, ook mensen die niet of weinig mobiel zijn. Daarom staan er speciale fietsen ter beschikking van Peltenaren voor wie zelfstandig fietsen niet (meer) mogelijk is.
Minder mobiele Peltenaren kunnen deze fietsen gebruiken, samen met een eigen begeleider of een van de fietsvrijwilligers. Neem contact op voor meer informatie en reservatie.
• Elektrische rolstoelfiets: Contacteer dienstencentrum Pelle Melle op 011 94 94 80 of via ldc@gemeentepelt.be
• Duofiets en riksja: Contacteer woonzorgcentrum Sint-Jozef op 011 80 03 50 of via hilde.vanlishout@integrozorg.eu Contacteer Teutenhof op 011 15 19 30 of via info.teutenhof@integrozorg.eu
• Elektrische rolstoelfiets: Contacteer Sint-Oda op 011 80 58 89 of via senscity@oda.stijn.be Uitleenmomenten: alle weekdagen tussen 8.30 en 16.30 uur. Prijs: gratis
• E-tandem: Contacteer Licht en Liefde via Hans.Van.de.Vyver@lichtenliefde.be of 0478 96 18 42
Sporteldag
Donderdag 21 mei
PELLE MELLE
Wandelen in het dorp
9 tot 10 uur (groep 5 km)
9.30 tot 10.30 uur (groep 2 km)
18 tot 19.30 uur avondwandelen (groep 6 km)
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig.
Groepssessie: Bewegen op verwijzing ‘Bewegen en gewichtscontrole: feiten, fabels en slimme strategieën.’
Kan je afslanken door enkel meer te bewegen? In deze sessie verkennen we welke rol beweging speelt in het proces van gewichtsverlies. We bespreken welke vormen van beweging effectief zijn, hoeveel je zou moeten bewegen, hoe je haalbare doelen stelt en hoe je gemotiveerd blijft. Ook staan we stil bij andere belangrijke elementen van een gezonde leefstijl, zodat je met een evenwichtige en duurzame aanpak aan de slag kunt.
Wannes Vercauteren
14 tot 15 uur
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig.
Zitdansen
Zitdansen is dansen op een stoel. Stap voor stap wordt een choreografie aangeleerd op een lied.
Mieke Ceelen
14 tot 15 uur
€ 3. Vooraf inschrijven is nodig.
COLOFON
BINNENHOF
Wandelen in het dorp
10 tot 11 uur (groep 5 km)
10 tot 11 uur (groep 2 km)
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig.
Groepssessie: Bewegen op verwijzing ‘Waarom bewegen’
Benieuwd waarom bewegen zo’n krachtig medicijn is? Ontdek hoe we als mens gemaakt zijn om in beweging te blijven, wat de officiële aanbevelingen zijn en hoe je met kleine, haalbare stappen meteen verschil maakt in je dagelijks leven.
Wannes Vercauteren
10 tot 11 uur
Gratis. Vooraf inschrijven is nodig.
Verantwoordelijke uitgever: College van Burgemeester en Schepenen, Oude Markt 2, 3900 Pelt
Redactie: Dienstencentra BinnenHOF en Pelle Melle, dienst communicatie (communicatie@gemeentepelt.be)
Foto’s: Gerard Janssen, Paul Smeets, Gemeente Pelt
Vormgeving: Totch
Druk: Drukkerij Realise