BibliografĂa http:// www.vivirmejor.org/que -es-salud-fisica
Estar sano y saludable es muy indispensable para poder disfrutar de las otros aspectos de salud como lo son el emocional y el mental.
SALUD
https:// www.optumhealthnew mexico.com/consumer/ es/saludFisica.jsp
SALUD FISICA
Afecta la salud física: El medio ambiente donde vives, el estilo de vida que lleves, tu genética humana y la asesoría médica que recibas.
Que es salud física? Estado de bienestar donde tu cuerpo funciona de manera óptima. Es la ausencia de enfermedades en tu cuerpo y el buen funcionamiento fisiológico de nuestro organismo. Estar sano y saludable es muy indispensable para poder disfrutar de las otros aspectos de salud.
Como cuidar la salud:
Descansar y dormir lo suficiente. Hacer ejercicio.
cuidando tu alimentación. Visitar regularmente a tu médico. Mantener armonía emocional.