D físico y salud, programa de psicomotricidad

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BENEMERITA ESCUELA NORMAL “MANUEL ÁVILA CAMACHO” LICENCIATURA EN EDUCACIÓN PREESCOLAR

ALUMNA: GABRIELA LIZET NORIEGA CID

ASIGNATURA: DESARROLLO FISICO Y SALUD

CONSTRUIR Y DESARROLLAR UN PROGRAMA DE PSICOMOTRICIDAD

PROGRAMA DE PSICOMOTRICIDAD

RESPONSABLE: M. en E VIRGINIA EUGENIA LÓPEZ ESCOBEDO

CICLO ESCOLAR: AGOSTO – ENERO, 2016 – 2017

ZACATECAS, ZAC. 17 DE ENERO DE 2017

Gabriela Lizet Noriega Cid

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PROGRAMA DE PSICOMOTRICIDAD Psicomotricidad está compuesta por psico, que se refiere a la psique mente, pensamiento, emoción, y motricidad, basada en el movimiento y el desarrollo motor.

En los primeros años, la psicomotricidad juega un papel importante, influye en el desarrollo intelectual, afectivo y social del niño favoreciendo la relación con el entorno tomando en cuenta las diferencias individuales, necesidades e intereses del niño.

A nivel motor: le permitirá al niño dominar su movimiento corporal.

A nivel cognitivo: permite la mejora de la memoria, la atención, la concentración y la creatividad.

A nivel social y afectivo: permitirá a los niños conocer y afrontar sus miedos y relacionarse con los demás.

Jardín de niños “Ramón López Velarde” Grado y Grupo: 2 – “B” Educadora: Gabriela Lizet Noriega Cid Ciclo escolar: 2016 – 2017 Fecha: 16 de enero - 20 de enero de 2017 Edad: 4 – 5 años Fecha: 16 de enero de 2017 Físico y Propósito: Conocer el espacio.

Desarrollar una imagen corporal ajustada y positiva.

Introducir al niño a la actividad psicomotriz a través de una breve revisión de su cuerpo en relación con el espacio.

Aspecto: coordinación, competencia que se Aprendizajes esperados: fuerza y equilibrio favorece: Mantiene el control Participa en juegos que de movimientos que implican implican habilidades Estructuración fuerza, velocidad y básicas, como gatear, espacial flexibilidad en juegos y reptar, caminar, correr, actividades de ejercicio físico saltar, lanzar, atrapar, golpear, trepar, patear en espacios amplios, al aire libre o en espacios cerrados. • Participa en juegos que le demandan ubicarse dentro-fuera, lejos-cerca, arriba-abajo.

Recursos: Tiempo: 30 minutos Materiales: pelotas, Introducción: 7minutos cuerdas, cintas de dos Desarrollo: 13 colores y aros Cierre: 10 minutos Instalaciones: patio Preescolar Desarrollo salud

Gabriela Lizet Noriega Cid

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Introducción 7 minutos

Desarrollo Tiempo 13 minutos

-Caminar por los espacios libres del patio. (1 minuto) -Caminar sobre una línea marcada en el patio, mientras elevan los miembros superiores y los regresan a posición de firmes. (1 minuto) -Caminar tapándose un ojo alternadamente (2 minutos) -Hagan pequeños movimientos con partes del cuerpo que se mencionen. (2 minutos) - Repartir una pelota a cada niño, que la lancen hacia el otro extremo del patio. (1 minuto) Lanzar y cachar la pelota con ambas manos. (3 minutos) Actividad: Lluvia de pelotas Se divide el patio con una cuerda y de modo que los niños estén repartidos en partes iguales a cada lado del patio, se les dará a todos los niños una pelota deben lanzar la pelota por abajo, al lado del equipo contrario intentado que no haya ninguna pelota en su lado. Gana el equipo que tenga menos pelotas en su espacio. (5 minutos) Actividad: cada uno en su casita.

Se distribuyen aros por el patio, todos los niños caminan por el patio esquivando los aros y cuando se dé la indicación 2 niños abajo del aro todos deben hacer lo que se les está indicando. (5 minutos)

Cierre 10 minutos

Actividad: Estatuas de marfil.

Todos caminaran libremente por todo el espacio mientras cantan (a las estatuas de marfil uno dos y tres así) cuando finaliza la canción todos permanecerán inmóviles. (4 minutos) Todos los niños se acuestan, cerrarán los ojos, después se les dará indicaciones de mover lentamente los brazos, las piernas para relajar los músculos.

Abrirán los ojos y permanecerán acostados moviendo y estirando su cuerpo, finalmente se incorporarán apoyándose en su costado y levantar al final su cabeza. (6 minutos) Observación y evaluación:

Estructuración espacial

Propósito: Identifica una posición con respecto a lugares y distancias.

Material: hoja de papel Tiempo:23 minutos con aros dibujados, Introducción:5 minutos animales recortados, Desarrollo: 10 minutos pegamento Cierre:8 minutos

Gabriela Lizet Noriega Cid

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Introducción 5 minutos Desarrollo 10 Minutos

Cierre 8 Minutos

Se les dará una breve explicación de adentro, afuera, para que reconozcan la diferencia. Hacer preguntas de que hay dentro del salón y que hay fuera de el. (5 minutos) Actividad: Animales adentro y afuera A cada niño se le repartirá una hoja con 5 aros dibujados con diferente color y 5 animales recortados.

Se dará la indicación un animal afuera del aro azul o un animal adentro del aro rojo. (10 minutos) Al finalizar la actividad los niños compartirán con sus compañeros su trabajo. Mostrando y diciendo cual está afuera o adentro. (8 minutos)

Observación y evaluación:

Preescolar Lateralidad

Edad: 4 – 5 años 17 de enero de 2017 Propósito: Reconoce la lateralidad en su cuerpo.

Aspecto: coordinación, competencia que se fuerza y equilibrio favorece: Mantiene el control de movimientos que implican fuerza, velocidad y flexibilidad en juegos y actividades de ejercicio físico Material: balón

Gabriela Lizet Noriega Cid

Tiempo 32 minutos Introducción:7 minutos

Aprendizajes esperados: Participa en juegos que le demandan ubicarse dentro-fuera, lejos-cerca, arriba-abajo.

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Introducción 7 minutos

Desarrollo 15 minutos

Cierre 10 minutos

Gabriela Lizet Noriega Cid

Desarrollo:15 minutos Cierre: 10 minutos -Caminar por una línea (2 minutos) -Saltar con los pies juntos siguiendo la línea. (2 minutos) -Enseñar cual es la izquierda y derecha (1 minuto) -Dar la indicación de saltar hacia la derecha o izquierda. (2 minutos) Actividad: lanzando al cielo Después que cada niño haya tomado una pelota con una de sus manos, luego se propone que caminen por el terreno y vayan botando el balón con una mano, a la señal que puede ser una palmada o silbatazo se lanza la pelota hacia arriba con una mano y la atrapan con las manos y antebrazos, en esta acción velar que no choquen. (10 minutos) Actividad: Izquierda o derecha Los niños formaran una fila uno detrás del otro, se les dará la indicación de ir a la izquierda o derecha según sea el caso, cuando se mencione los niños saltaran al lado indicado, pueden hacerlo solo o en caso de confusión seguir a sus compañeros. (5 minutos) Caminar por todo el lugar haciendo movimientos lentos con el cuerpo (3 minutos) Los niños estarán de pie formando un círculo. Da la indicación para que muevan la parte del cuerpo que menciones. Los movimientos deben ser suaves, simétricos y seguir el ritmo de la música. Moverán primero el pie derecho, luego el izquierdo, la pierna derecha, la pierna izquierda, el brazo derecho, el brazo izquierdo. (7 minutos)

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Observación y evaluación: Preescolar Edad: 4-5 años Fecha: 18 de enero de 2016 Esquema corporal Propósito: Favorecer el esquema corporal.

Reconoce las partes de su cuerpo en actividades motrices aspecto: coordinación, competencia que se Aprendizajes esperados fuerza y equilibrio favorece: Mantiene el • Participa en juegos control de movimientos que que lo hacen identificar y implican fuerza, velocidad y mover distintas partes de su flexibilidad en juegos y cuerpo. actividades de ejercicio físico

Material: ninguno

Introducción 7 minutos

Desarrollo 15 minutos

Gabriela Lizet Noriega Cid

Tiempo:30 minutos Introducción: 7 minutos Desarrollo: 15 minutos Cierre: 8 minutos -En el patio caminaran los niños en fila siguiendo una línea marcada. (1 minuto).

-Se les dará la indicación de mover la cabeza, el brazo derecho, brazo izquierdo (2 minutos) -Se cambiará a dar la indicación de mover una parte del cuerpo, rápido o lento. (2 minutos) -Después en fila caminaran lento o rápido según sea la indicación. (2 minutos) Actividad: El espejo Muévete frente a los niños en cámara lenta y proponles imitarte. (2 minutos) Diles que se ubiquen por parejas, frente a frente, como si estuvieran viendo un espejo. Un niño realiza los movimientos mientras que el otro lo imita; pasado un tiempo breve, invertirán el papel. (5 minutos) Actividad: Simón dice consiste en que el profesor dirige el juego dando al niño las explicaciones necesarias a los niños, diciendo simón dice los niños deben obedecer lo que el profesor pide si cualquier niño se equívoca pierde y ya no participa en el

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juego, hasta que quede solo un ganador. Simón dice, agarrarse los hombros, cabeza, codo, etc. (8 minutos) Cierre 8 minutos

Acostados, los niños imaginarán que se transforman en cubitos de hielo, para lo cual deberán hacerse chiquitos y tensar todo su cuerpo. Después de 30 segundos comenzarán a derretirse, momento en el cual deberán relajarse hasta quedar completamente derretidos en el piso. (8 minutos) Observación y evaluación:

Preescolar

Edad: 4 – 5 años

Tiempo - Ritmo

Propósito: Favorecer la noción de tiempo

Aspecto: coordinación, competencia que se fuerza y equilibrio favorece: Mantiene el control de movimientos que implican fuerza, velocidad y flexibilidad en juegos y actividades de ejercicio físico Material: pandero Tiempo 32 minutos Una bolsa de plástico Introducción:7 minutos llena de trapos viejos o Desarrollo:15 minutos

Gabriela Lizet Noriega Cid

19 de enero de 2017

Aprendizaje esperado: Participa en juegos que implican control del movimiento del cuerpo durante un tiempo determinado

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una almohada cada niño Introducción 7 minutos

por Cierre: 10 minutos -Los niños/ as caminan al ritmo marcado por el pandero más lento, más rápido según se indique (2 minutos) -Haciendo una ronda y cantando, cambiando a todos los oficios que sugieran.

Don Pirulí a la buena, buena, buena, así, así, así así las planchadoras; así, así, así, así nos gusta más. (5 minutos)

Actividad: Lento, lento…

Delimita un trayecto para una carrera y establece un punto de llegada como meta. Realiza una introducción hablando de los caracoles (cómo son, cómo se mueven) y pregunta si les agradan, etcétera. Después reparte a cada uno de los niños una bolsa de plástico llena de trapos o una almohada.

Los niños en posición de cuatro puntos se colocan la bolsa en la espalda, y en ese momento se convierten en caracoles. Cuando todos se han puesto la bolsa en la espalda, da la señal de salida para iniciar la carrera. El objetivo es llegar a la meta, pero para ganar es necesario que las bolsas nunca caigan al piso; de lo contrario, el jugador vuelve a comenzar la carrera de manera lenta y con mucho cuidado. (15 minutos) Cierre Pide que caminen siguiendo el ritmo de la música y 10 minutos posteriormente da la indicación de que dejen de mover la parte del cuerpo que les menciones, comenzando por los pies. El objetivo es que se queden completamente inmóviles. (10 minutos) Observación y Evaluación: Desarrollo 15 minutos

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Edad: 4 – 5 años Propósito: Favorecer las enderezamiento.

Aspecto: coordinación, competencia que se fuerza y equilibrio favorece: Mantiene el control de movimientos que implican fuerza, velocidad y flexibilidad en juegos y actividades de ejercicio físico Preescolar Equilibrio

Recursos: Materiales: Diferentes tipos de semillas de productos originarios, de su región Bolsas transparentes pequeñas

Introducción 8 minutos

Desarrollo Tiempo 12 minutos

Gabriela Lizet Noriega Cid

Fecha: 20 de enero de 2017 reacciones de equilibrio y Aprendizaje esperado: Coordina movimientos que implican fuerza, velocidad y equilibrio, alternar desplazamientos utilizando mano derecha e izquierda o manos y pies, en distintos juegos

Tiempo: 30 minutos Introducción: 8minutos Desarrollo: 12 minutos Cierre: 10 minutos

-Caminar por los espacios libres. (1 minuto) -Caminar mientras se toman de las rodillas (2 minuto) -Caminar mientras se toman de los tobillos (2 minutos) -Caminar hacia atrás (1 minuto) Actividad: Conociendo nuestras semillas Muestra distintos tipos de plantas e identifícalos por nombre y usos; después presenta las semillas y explica que de esas semillas se generan las plantan que les diste a conocer.

Revuelve las semillas en una superficie plana y di a los niños que las clasifiquen por forma y las guarden en bolsas de plástico transparente. Van a jugar a ser los distribuidores de las semillas, que las llevan al pueblo más próximo. Para eso, dales las indicaciones de la ruta a seguir, formada por un circuito delimitado con elementos existentes en cada comunidad, como: cuerda para delinear caminos, piedras que podrán ser obstáculos, tablas que apoyadas en otros objetos pueden dar inclinación para hacer desplazamientos. La transportación de las semillas se realizará utilizando distintas partes del cuerpo (sobre la cabeza, manos, cintura); también se podrán parar sobre un pie y luego sobre el otro. Cuando se observe mayor control del movimiento, se puede agregar música a la actividad, con el fin de que las transporten con ritmo.

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Cierre 10 minutos

Los niños estarán de pie formando un círculo. Da la indicación para que muevan la parte del cuerpo que menciones. Los movimientos deben ser suaves, simétricos y seguir el ritmo de la música. Moverán primero el pie derecho, luego el izquierdo, la pierna derecha, la pierna izquierda, el tronco, el brazo derecho, el brazo izquierdo y la cabeza. Después pide que dejen de mover las mismas partes, pero en orden inverso, comenzando por la cabeza y terminando con el pie derecho.

Observación y evaluación:

Gabriela Lizet Noriega Cid