Ansiedade na imigração

A vida num novo país é fonte de muitas descobertas e sentimentos lindos, mas também pode ser fonte de muitas ansiedades para uma parte significante dos brasileiros que se aventuram ao mergulhar no desconhecido. Diante do desejo de controlar o incontrolável, surgem medos inéditos os quais precisamos acolher e gerir de forma sábia, ou eles nos aprisionam, gerando desconforto psicológico e sofrimento:

Medo de não ser bom o suficiente para o novo mercado de trabalho Medo de perder algum ente querido no Brasil Medo de não falar a língua corretamente Medo de ser rejeitado…

Em outros casos, muitas pessoas dessensibilizam-se. Tornando-se quase que apáticas ao seu próprio sofrimento, possuem dificuldades em chorar ou em reconhecer a dor própria e a do outro. Esse é um mecanismo de defesa muito comum, como se nossa mente precisasse nos privar de sentimentos desagradáveis para que possamos continuar vivendo e lutando pela vida.