







































Tampereen kaupunki täyttää jälleen vuosia. Tällä kertaa niitä on kertynyt peräti 243. Asi aa juhlistetaan torstaista sunnuntaihin 30.9.–2.10. eri puolilla kaupunkia. Luvassa on taidetta, kulttuuria ja avointen ovien päi viä. Moneen maksulliseen paikkaan, esimerkiksi joihinkin museoihin, on vapaa pääsy.
Tampereen päivä onkin perinteisesti laittanut ihmiset sankoin joukoin liikkeelle ja hyvä niin. Nyt kun tällainen tilaisuus jälleen avautuu, kannattaa tapahtumasta ottaa kaikki irti. Onneksi ohjelmassa riittää valinnanvaraa jokai seen makuun. Se kertoo paljon Tampereesta kaupunki na.
Tuskin osasi kuningas Kustaa III vuonna 1779 aavistaa millainen helmi Tampereesta kasvaisi kulttuurisesti, kun hän perusti kaupungin. Ei ihme, että Tampereelle virtaa ihmisiä eri puolilta Suomea. Kaupunkimme maine on sen verran erinomainen.
Tampere on juuri sopivan kokoinen. Ei liian iso, eikä lii an pieni. Täällä myös vallitsee rento meininki. Ihmiset ovat mukavia ja helposti lähestyttäviä. Voimme siis hy vällä syyllä olla ylpeitä kaupungistamme. Eläköön Tampe re!
Suvi Roselli
Ukrainan sodan syttymisen jälkeen suuri joukko ukrainalaisia on joutu nut jättämään taakseen kotinsa ja ko timaansa ja pakenemaan turvaan muihin maihin, kuten Suomeen. Sota on järkyttänyt syvästi ukrainalaisia, mutta myös monia suomalaisia ja he rättänyt heissä halun auttaa. Niinpä Tampereelle perustettiinkin maalis kuun alussa Razom with Ukraine -yh teisö. Se järjestää vaateapua ukrai nalaisille, jotka ovat tulleet Suomeen sodan vuoksi. Nimi Razom on ukrai naa ja tarkoittaa yhdessä.
– Keräsimme aluksi tavaraa Ukrai naan lähetettäväksi, mutta kun ukrai nalaisia alkoi tulla tänne yhä enemmän, niin totesimme, että on kannattavam paa jakaa tavaraa täällä, yhteisön koor dinaattori Johanna Pihlajamäki kertoo.
Razom with Ukrainen jakelupiste toimi pitkään Tampereen keskustassa Finlaysonin tiloissa, mutta nyt se muuttaa Hallilaan osoitteeseen Män nikönkatu 2. Avustuspiste on avoinna Finlaysonilla viimeistä päivää torstai na 29. syyskuuta. Uusi avustuspiste aukeaa Hallilassa tiistaina 4.10. klo 14.
Yksi syy muuttoon on se, että Fin laysonin tilat menevät remonttiin. Myös avun tarve on muuttunut luon teeltaan sodan alkupäivistä.
– Alussa ukrainalaisia tuli tänne paljon ja he olivat joutuneet jättä mään kotinsa jopa 15 minuutin va roitusajalla. He olivat erittäin jär kyttyneitä, heillä oli ollut kuole manpelkoa, eivätkä kaikki heistä tienneet kunnolla edes sitä, että missä he olivat. Ne ukrainalaiset, jotka tulevat tänne nyt, ovat hyvin tietoisia siitä, miksi he tulevat Suo meen. Heille se on ollut tietoinen päätös, eivätkä he jää samalla ta valla tyhjän päälle, koska he tietä vät, miten viranomaisten kanssa toimitaan ja mistä he saavat tukea.
– Siksi nyt keskitymme siihen, että järjestämme heille tukea hieman pie nimuotoisemmin, mutta pitkäjäntei sesti.
Hervannan Sanomien toimituk seen tuli lukija, joka kertoi, että SPR Tampereen osaston pyörittä män Kohtaamispaikka TampuriHervannan ovessa oli lappu, jonka mukaan Tampuri-Hervanta on häi riökäyttäytymisen vuoksi suljettu tilapäisesti. Hervannan Sanomat päätti ottaa selvää, mistä asiassa on kysymys.
– Tilanne liittyi päihteiden käyt töön. Olemme päihteetön paikka ja tänne tultiin päihtyneenä, vaikka ei saisi tulla. Halusimme näin rauhoit taa tilanteen. Toinen syy sulkemiseen oli se, että nyt meillä on Nälkäpäiväkeräys menossa ja tarvitsemme hen
kilökuntaa siihen, Suomen Punaisen Ristin Tampereen osaston vapaaeh toistoiminnan koordinaattori Kaisa Kuuppo sanoo.
Häiriökäyttäytymisen vuoksi Kohtaamispaikka Tampuri-Hervan nan toimipisteen ovella on seuraa vien kahden viikon ajan vartija, jo ka tarvittaessa puhalluttaa sisään pyrkijän, jos on riski, että tulija on päihtynyt. Näin taataan se, että Tampuri-Hervanta on kaikille tur vallinen ja mukava paikka viettää aikaa.
– Myös aukioloaikoja muutettiin siten, että lapsilla ja aikuisilla on erilliset aukioloajat. Tila on varat tu aikuisille klo 10-13 ja lapsille klo13:ta eteenpäin, kun he pääse
vät koulusta. Täällä on käynyt lap sia ihan mukavasti. Oman vanhem man kanssa lapsi saa tietysti tulla tänne milloin vain.
Kohtaamispaikka Tampuri-Hervan ta suljettiin tiistaina 13. syyskuuta ja se avattiin maanantaina 26. syyskuu ta, joten paikka oli poissa käytöstä noin kaksi viikkoa.
Ennen Tampuri-Hervannan avaamis ta Hervantaan siellä toimi oma itse näinen Punaisen Ristin osasto. Se liit tyi SPR Tampereen osastoon vuoden 2021 alusta ja näin syntyi TampuriHervanta.
– Meillä oli viime vuoden syksyl
Lahjoitukset tehdään Nextiiliin Hallilaan muuton myötä vaatteiden vastaanottamiseen tulee muutos. Fin laysonilla toimittaessa vaatteita pystyi toimittamaan myös sinne, mutta nyt kun toiminta siirtyy Hallilaan, kaikki lah joitukset tehdään Lielahdessa sijaitse van Nextiilin kautta.
Lahjoitusvaatteet ovat olleet todella hyvälaatuisia ja joukossa on säännölli sesti myös kalliiden tuotemerkkien, ku ten Haltin, Fjällrävenin ja Tommy Hilfi gerin, vaatteita.
– Ainoastaan äärikoot ovat olleet on
”Alussa uk rainalaisia tuli tänne paljon ja he olivat joutuneet jättämään kotinsa jopa 15 mi nuutin varoitusajalla. He olivat erittäin jär kyttyneitä”.
gelma. Meiltä puuttuu erityisesti isoja naisten vaatteita ja miesten vaatteita. Myös naisten ja miesten toppatakit ja ulkokengät ovat toivomuslistalla, sillä ne menevät heti. Juhlakenkiä kyllä lah joitetaan, mutta ne eivät käy kaupaksi kovin hyvin.
Razom with Ukraine toimii Hallilas sa samoissa tiloissa Mahdollisuuksien talon Karteroopin kanssa. Mahdolli suuksien talo tekee pitkälti samaa työ tä kuin Razom with Ukrainekin eli lah joittaa vaatteita ihmisille, mutta hei dän kohderyhmänsä on osittain eri. Siinä missä Razom with Ukraine jakaa vaatteita vain ukrainalaisille, jakaa Mahdollisuuksien talo niitä kaikille so siaalisin perustein, mutta se jakaa
vaatteita myös ukrainalaisille. Osa tamperelaisista ukrainalaisista on jo käynytkin Karteroopissa.
– Ukrainalaisille tarkoitetut vaat teet on erotettu kaikille jaettavista, koska haluamme kunnioittaa lahjoit tajien toivetta lahjoittaa vaatteet ni menomaan ukrainalaisille, Mahdolli suuksien talo ry:n toiminnanjohtaja Anita Aaltojärvi sanoo.
Vaatelahjoitusten lisäksi Pihlaja mäki ja Aaltojärvi toivovat myös ra halahjoittajia toiminnan kehittämi
lä Duon sisällä pieni tila, jossa toi mi kohtaamispaikka. Siellä kävi ih misiä hyvin, joten toimintaa pää tettiin jatkaa. Tämän vuoden hel mikuussa saimme nykyisen paikan Duosta. Kohtaamispaikkaan on kul ku Hervannan valtaväylän puolel ta.
Tampuri-Hervanta on avoinna maanantaista perjantaihin klo 10 eteenpäin.
– Täällä voi esimerkiksi kuvatai teilla tai pelata lautapelejä. Bingo on erityisen suosittu juttu. Lisäksi täällä järjestetään suomenkielen kursseja maahanmuuttajlle ja tääl lä toimii kielikahvila ja lastenkerho, Kuuppo kertoo esimerkkejä toimin nasta.
Roselli Toimittaja Mahdollisuuksien talo ry:n toiminnanjohtaja with Ukraine -yhteisön koordinaattori Johanna tarvitaan naisten ja miesten toppatakkeja Tampuri-Hervanta toimii Kauppakeskus Duossa. väylän puolelta. Kuva: Suvi Roselliseen ja pitkäjänteisemmän toimin nan rakentamiseen. Huutava pula on myös varastotilasta.
Veitsen terällä kaiken aikaa Ukrainalaiset ovat löytäneet hyvin Finlaysonin avustuspisteen. Pihlaja mäki toivoo, että he löytävät samalla tavalla myös Hallilan avustuspisteen muuton jälkeen. Hallilan avustuspis te on avoinna tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin klo 14-18.
– Tänne on onneksi helppo tulla, kun ratikka ajaa lähelle.
Finlaysonilla ukrainalaisia on käynyt parhaimmillaan jopa 150 päivässä.
– Kävijämäärään vaikuttaa pitkälti se, kuinka paljon ukrainalaisia tulee Suomeen eli mikä maailmanpoliittinen tilanne on. Sen tietää, kun kuuntelee uutisia.
Finlaysonilla ukrainalaisia on palvellut suomalaisten vapaaeh toisten lisäksi myös ukrainalaisia vapaaehtoisia. Hallilaankin toivo taan muodostuvan yhteisöllisyyttä ja yhteistoimintaa suomalaisten ja ukrainalaisten välille. Mitään eri tyisiä kielivaikeuksia ei ole ollut, vaikka vapaaehtoistyössä operoi daankin kahdella eri kielellä.
– Minä puhun jonkin verran ukrai naa ja elekieli riittää pitkälle. Lisäksi mummokin osaa käyttää Google Kään täjää, Pihlajamäki sanoo nauraen.
Vaateapua hakevat ukrainalaiset ovat olleet todella kiitollisia saamas taan avusta.
– Varsinkin alussa heille oli todella hämmentävä asia se, että joku halu aa auttaa ja antaa heille ilmaiseksi jo tain. Jotkut ovat jopa itkeneet onnes ta. Monet kysyvät, että paljonko vaat teet maksavat, vaikka he tietävät, et tä ne ovat ilmaisia.
Sen kuitenkin aistii, että he elävät veitsen terällä kaiken aikaa.
– Koskaan ei tiedä, mitä tapahtuu tunnin päästä. Voi olla, että Ukrainassa räjähtää pommi ja joku tuttu on ehkä kuollut siinä. Kaikilla on omaisia Ukrai nassa ja he saattavat olla hyvin huolis saan, jos he eivät saa hetkeen esimer kiksi vanhempiaan puhelimella kiinni.
Pihlajamäen mukaan ukrainalaiset eroavat muista maahanmuuttajista ja pakolaisista selvästi.
– He ovat vähän niin kuin evak koja, sillä heillä on takanaan sama tarina kuin Suomen evakoilla. Mo nilla heistä ei ole kuitenkaan tar koitusta jäädä Suomeen ja nekin, jotka jäävät, suunnittelevat viipy vänsä täällä korkeintaan kaksi tai kolme vuotta eli he tarvitsevat vain väliaikaista apua.
HerSa Hervannan kirjastossa avautui maanantaina 26. syyskuuta kahden viikon ajaksi arkkitehtien Raili ja Rei ma Pietilän Hervannan arkkitehtuu ria käsittelevä näyttely ”Kaaria ja pu natiiltä”. Näyttelyssä on esillä kuusi kymmentä matkaluonnoksen omais ta piirrosta, jotka ovat Tampereen yli opiston ensimmäisen vuoden arkki tehtiopiskelijoiden piirtämiä. Piirrok set on laadittu arkkitehtuurin histo rian ensimmäisen kurssin viikkoteh tävänä. Kaupunkitilassa piirtäminen on tärkeä tapa oppia havainnoimaan rakennetun kulttuuriympäristön ar voja ja ominaispiirteitä.
Kurssilla luennoi professori OlliPaavo Koponen ja harjoitustöistä ja kaupunkikävelyistä vastaavat tunti opettajat Riina Sirén ja Taavi Tenhu Näyttelyn järjestelyistä on vastannut yliopisto-opettaja Iida Kalakoski
n sähköurakointi n sähköasennustarvikkeet n sähkölaitteistojen kuntotutkimukset ja kuntoarviot
mukaan tilat voidaan ottaa käyttöön tammikuussa 2024.
Näyttely avautui 26. syyskuuta ja se on avoinna kahden viikon ajan. HerSa Messukylän uuden päiväkodin rakentamisen toteutussuunnitelma ja -sopimus hyväksyttiin asunto- ja kiinteistölautakunnassa 7. syyskuuta vuoden 2022 talousarviomääräraho jen puitteissa. Hankkeen loppuun saattamiseksi lautakunta esittää 722 000 euron lisämäärärahaa vuoden 2023 talousarvion valmistelun yhte ydessä.
Päätöksessä edellytetään, että myös sivistys- ja kulttuurilautakunta hyväksyy hankkeen käyttötalousvai kutukset. Päiväkodin rakennustyöt al kavat lokakuussa, ja suunnitelman
Messukylän päiväkodin rakennusja talotekniikkaurakat kilpailutettiin avoimina hankintakyselyinä kesä-elo kuussa 2022. Hankkeen toteutuskus tannusarvio, 8,3 miljoonaa euroa, on laadittu hinnaltaan halvinten hyväk syttyjen urakkatarjousten perusteel la. Hankesuunnitelmavaiheessa hy väksytty kustannusarvio oli yhteensä 7,5 miljoonaa euroa, ja hankkeelle on kuluvan vuoden talousarviossa varat tu määrärahaa tuo summa.
Uuteen päiväkotiin tulee tilat seit
semälle ryhmälle ja kaikkiaan 160 lapselle. Rakennuksen lisäksi myös päiväkodin piha-alue, kalusteet ja va rusteet uudistuvat. Päiväkodin laa juus on 2 525 bruttoneliömetriä, jon ka mukaan toteutuksen neliöhinnak si tulee 3 271 euroa. Pirkanmaan Voi mia Oy:n hankintaan kuuluvien keit tiölaitteiden kustannus on yhteensä 92 163 euroa.
Arkkitehtisuunnitelmat on laatinut Arkkitehtitoimisto Tilatakomo Oy, jo ka on myös hankkeen pääsuunnitte lija. Päiväkodin rakennuttamisesta vastaa Tampereen Tilapalvelut Oy.
HerSa Tampereella vietetään jälleen Tampereen päivää torstaista sunnun taihin 30.9.–2.10. Kaupunki juhlii tä nä vuonna 243-vuotispäiväänsä. Ta pahtumaviikonloppuna kaupunki täyttyy kulttuurista, avoimista ovista ja taiteesta.
Lauantaina 1. lokakuuta voi lähteä perheen kanssa myös luontoon, kun Makkarajärvellä ja Viitastenperän laavulla järjestetään Laavut tutuiksi -tapahtuma klo 10-13.
Tamperelaisille avautuu lauantai
na 1. lokakuuta klo 12-16 myös har vinaislaatuinen tilaisuus tutustua ra tikkavarikolla Ratikoiden säilytys- ja huoltohalliin sekä raitiotien kunnos sapitoon liittyviin koneisiin. Tapahtu massa voi jututtaa Ratikan tekijöitä ja kuulla myös Ratikan tulevaisuuden suunnitelmista.
Sunnuntaina 2. lokakuuta musiikin ystävät voivat suunnistaa Haiharan taidekeskukseen, missä järjestetään Tampereen Salonkiorkesterin kon sertti klo 16.
n sähkösuunnittelu n sähköistämme uudet omakotitalot ja kesämökit n ilmalämpöpumppujen asennukset
Hervannan Yrittäjät järjesti torstaina 22. syyskuuta jäsenilleen jo perin teeksi muodostuneen Road show -ta pahtuman, jossa vierailtiin kolmessa yrityksessä ja ratikkavarikolla.
Ensimmäiseksi käytiin Ruskossa si jaitsevassa Ris-Pert Oy:ssä. Yritys on eri koistunut valumallivalmistukseen ja se valmistaa tuotteita valimo- ja muovite ollisuuteen. Valumallit valmistetaan puusta, alumiinista tai muovista, mutta materiaalina käytetään pääsääntöises ti koivuvaneria ja mäntyä.
Yritys työllistää kahdeksan henki löä. Pienuudestaan huolimatta RisPert Oy on toimitusjohtaja Alexan der Strakhin mukaan Suomen isoin ja edistyksellisin malliveistämö.
– Suunnittelemme 3D-kappaleet asiakkaan 2D-piirustuksen tai ole massa olevan kappaleen perusteella. Kun 3D- malli on valmis, hyväksytäm me sen asiakkaallamme. Tämän jäl keen voimme valmistaa työkalut ku ten mallivarusteet, tyhjiö- ja lämpö muovausmuotit, kuumapuristus muotit, alipainekiinnittimet tai lestit 3D tiedoston perusteella. Asiakkaalle jää 3D-tiedosto, jota hän voi hyödyn tää jatkossa esimerkiksi valmiiden kappaleiden koneistukseen, Strakh sanoo.
Epävarmuus markkinoilla ja raakaaineiden saatavuusongelmat ovat tuoneet lisähaasteita myös Ris-Pert Oy:n toimintaan.
– Esimerkiksi muovien hankkimi sessa kilpailu on kovaa ja muoveissa blokkilevyjen hinnat ovat nousseet 30 prosenttia. Puun hinta on melkein kolminkertaistunut.
Strakh esitteli vieraille myös hänen ja Ris-Pert Oy:n tuotantojohtaja Pek ka Varttilan yhdessä luomaa Kova mies design -brändiä, johon sisältyy huonekaluja ja koriste-esineitä.
Lokakuussa Strakh ja Varttila pyö räyttävät käyntiin netin kautta tapah tuvan Kovamies-hyvinvointivalmen nuksen, jossa he toimivat kokemus asiantuntijoina.
Siivousaineen happamuus vaikut taa siivoukseen
Seuraavaksi matka jatkui niin ikään Ruskossa sijaitsevaan AS-Tukkuun, joka on pääasiassa yrityksille suun nattu tukkuliike. Sillä on tosin Ruskos sa myymälä, jossa kuka tahansa voi käydä tekemässä ostoksia.
AS-Tukun valikoimasta löytyy laa dukkaita ammattisiivousvälineitä, -ai neita ja -koneita, kertakäyttötuottei ta, pehmopaperia sekä henkilöhygie niatuotteita.
Yrityksen takana ovat äiti Anne ja tytär Suvi Salonen.
– Olemme jakaneet työt siten, et tä Suvi hoitaa yrityksen markkinoin nin ja minä asiakaspalvelun ja asiak kaiden opastuksen. Neuvomme asi akkaita esimerkiksi ainevalinnoissa. Ammattikäyttöön tarkoitetuilla siivo usaineilla siivotessa täytyy tunnistaa pintamateriaali ja ymmärtää kuinka happamalla tai emäksisellä aineella sen voi siivota, Anne Salonen selittää.
Moni saattaa äkkiseltään ajatella, että AS-Tukun asiakkaita ovat pelkäs tään siivousyritykset. Näin ei kuiten kaan ole.
– Meillä on asiakkaina myös esi merkiksi ravintoloita, toimistoja, seu rakuntia ja konepajateollisuutta. Jo kaiseen yritykseen tarvitaan wc- ja käsipaperia ja jos yritys siivoaa tilan sa itse, se tarvitsee myös siivousai neet ja siivousvälineet.
Tutustumisen ohessa vierailijat nauttivat AS-Tukussa Täyttö Oy:n tar joamat kahvit, piirakat ja munkit.
Ohjelmistoja esimerkiksi keittiöi den suunnitteluun
Road show -kierroksen viimeinen yri tyskohde oli Poliisikoulun lähellä Vaa jakadulla sijaitseva Vertex Systems Oy. Yritys on maailmanlaajuisesti tun nettu ja arvostettu suunnittelun ja tiedonhallinnan ohjelmistoratkaisu jen toimittaja teollisuudelle. Sen asi akkaita ovat metalliteollisuuden ko ne- ja laitevalmistajat, teolliset raken tajat, kalusteiden valmistajat, laitos toimittajat, prosessiteollisuus sekä näitä palvelevat suunnittelutoimis tot.
– Esimerkiksi jos ostat kotiisi uu den keittiön, se on 65 prosentin to dennäköisyydellä suunniteltu mei dän ohjelmistollamme, Vertex Sys tems Oy:n toimitusjohtaja Reijo Ha vonen sanoo.
Keittiöiden lisäksi yrityksen ohjel mistoilla suunnitellaan muun muas sa hissejä, nostureita ja taloja.
Kilpailu alan kansainvälisillä mark kinoilla on kova. Vertex Systems Oy on kuitenkin pärjännyt siellä hyvin.
– Yksi syy siihen on se, että olemme lähellä asiakasta ja ym
märrämme bisneksen. Meillä on asiakkaidemme toimialojen osaa jia ja koodareita töissä. He yhdes sä tekevät asiakkaidemme kanssa läheistä yhteistyötä.
Vertex Systems Oy täyttää marras kuussa 45 vuotta, joten sillä on pitkä kokemus alalta.
– Olemme yrityksenä iso, mutta emme kuitenkaan liian iso. Olemme ylpeitä siitä, Havonen sanoo.
Rekrytointi jatkuu ratikan kuljet tajaksi haluaville
Viimeiseksi bussi kurvasi ratikkavari kolle, missä kehitysinsinööri Antti Haukka Tampereen Raitiotie Oy:ltä kertoi vierailijoille ympärivuorokau
tisesti toimivasta raitioliikenteen oh jauskeskus Rokista.
– Jos ratikalle esimerkiksi sattuu kolari tai ratikan sisällä tapahtuu jo kin häiriö, niin ohjauskeskus näkee kaiken kameroiden välityksellä ja pys tyy antamaan apua, Haukka sanoo.
Toisinaan ratikkaa pitää vaihtaa, jos joku on esimerkiksi oksentanut penkille tai ratikkaan tulee pieni vika. Sitä varten ratavarikolla on aina val miudessa vähintään yksi vararatikka.
Haukka kertoi myös, että ensi tal vena alkaa uusi koulutuskurssi rati kan kuljettajiksi haluaville. Tästä ja monesta muustakin ratikkaan liitty västä asiasta saa enemmän tietoa 1.10. klo 12-16 järjestettävässä ratik kavarikon avointen ovien päivässä.
Minisun Vinski ja näkymättömyyspulveri D-vitamiini on saanut inspiraationsa Juha Wuolijoen samannimisestä elokuvasta. Elokuva sijoittuu kuvitteelliseen Hömpstadin kaupunkiin. Vinski tutustuu salaperäiseen apteekkariin, Vinskille näkymättömyyspulveria, jonka avulla myös kävely seinien on mahdollista. Vinskin harmiksi myös rosvot ovat kiinnostuneita näkymättömäksi tekevästä salaisuudesta.
447
–
Pekka Varttila (vas.) ja Alexander Strakh Ris-Pert Oy:ltä. Kuva: Suvi Roselli Suvi (vas.) ja Anne Salonen AS-Tukusta. Kuva: Suvi RoselliHerSa Tampereen kaupunki tavoit telee viiden prosentin vähennystä energiankulutuksessaan talvikaudel la 2022–2023. Tampere on jo pit kään panostanut energiatehokkuu teen. Nyt päätetyillä toimenpiteillä kaupunki vähentää omaa energian kulutustaan ja pyrkii näin osaltaan torjumaan energiapulan uhkaa. Tampere osallistuu myös valtakun nalliseen Astetta alemmas -kampan jaan sekä varautuu sähkönjakelun keskeytyksiin.
Nyt päätetyt energiansäästötoi menpiteet täydentävät jo käynnissä olevia energiatehokkuustoimenpi teitä. Tampereella energiatehokkuu den vaatimukset on huomioitu muun muassa rakentamalla kaikki uudet rakennukset A-energialuok kaan sekä pyrkimällä perusparan nuksissa 30 prosentin parannukseen energiatehokkuudessa. Valaisinver kosta noin 65 prosenttia on jo vaih dettu energiatehokkaiksi valaisimik si ja valaistuksen ohjausta on kehi tetty.
Energiapulaan liittyviä säästötoi mia valmisteltiin selvittämällä Tam pereen kaupungin energiankulutus ta, jotta toimenpiteet ovat mahdol lisimman vaikuttavia. Eniten energi aa kuluu rakennusten lämmitykseen, sähköön sekä ulkovalaistukseen. Kaupunki toteuttaa useita eri toi menpiteitä karsiakseen energianku lutustaan.
Toimenpiteitä sähkön säästämi seksi
Kiinteistöjen lämpötilaa lasketaan keskimäärin 1,5 astetta. Lämpötilaa ei kuitenkaan alenneta sellaisissa ra kennuksissa, joissa on esimerkiksi vanhus- tai vammaispalveluita tai päiväkodeista, joissa pienet lapset leikkivät lattialla. Ilmanvaihtoa sää detään todellisten käyttöaikojen mu kaisiksi, sisäilmaolosuhteita heiken tämättä.
Tampereen Valoviikkojen kes toa lyhennetään. Tämänhetkisten suunnitelmien mukaan Valoviikot päättyisivät tammikuussa. Aiem min Valoviikot ovat jatkuneet maaliskuulle saakka. Myös katu alueiden ulkovalaistuksen paloai koja lyhennetään ja maisemava laistusta karsitaan.
Ulkokenttien lämmityksen käyttö kunnossapidon pakkasrajaa laske taan –10 pakkasasteesta –5 pakkas asteeseen eli jos pakkasta on yli vii si astetta, kenttiä ei enää lämmitetä. Koulukadun kentän ja Sorsapuiston jäädyttäminen aloitetaan puoles taan vasta, kun vuorokauden keski lämpötila alle +2 astetta. Aiemmin jäädytys aloitettiin, kun lämpötila oli +5 astetta. Uimahallien saunojen käyttöä rajoitetaan siten, että joka toinen sauna on pois käytöstä.
Näiden toimenpiteiden lisäksi Tampereen kaupunki ottaa osaa As tetta alemmas -kampanjaan ja akti voi henkilöstöään osallistumaan energiansäästötalkoisiin. Kaupunki myös varautuu omassa toiminnas saan sähkönjakelun häiriöihin.
HerSa Tänä syksynä tarjotaan taval lista enemmän mahdollisuuksia oman uskon pohtimiseen. Käynnissä on valtakunnallinen yhteiskristillinen Se löytyi Mediamissio 2022 –kam panja, johon kuuluu lukuisia tapahtu mia eri puolella Suomea.
Yhteiskristillisyys tarkoittaa tässä sitä, että mukana olevat seurakunnat korostavat yhteistä sanomaansa il man kannanottoja opillisiin eriävyyk siin. Kaikille seurakunnille tärkeää on kuitenkin Jeesus ja evankeliumi.
Kampanjan osana kaikkiin kotita louksiin jaettiin myös Se löytyi –kirja, jossa on julkisuudestakin tuttujen ih misten tarinoita omasta uskostaan. Hervannasta mukana kampanjassa ovat Eteläinen seurakunta ja Katu kappeli, Messukylän ja Kaukajärven alueelta Messukylän seurakunta. Kaikkiaan mukana on satoja eri seu rakuntia sekä vapaista suunnista että evankelis-luterilaisesta kirkosta.
Osana Missiota kukin osallistuva seurakunta pyrkii järjestämään toi mintaa, joka on suunnattu uskoaan pohtiville ja Missiosta kiinnostuneille ihmisille. Seurakuntien tavoitteena on tarjota erityisesti matalan kynnyk sen toimintaa, johon voi tulla mu kaan, vaikka ei itseään erityisen us kovaksi kokisikaan. Oheis- ja jatkota pahtumia on Suomessa satoja ja Tampereen alueellakin kymmeniä.
Alfa-kurssit uskoa pohtiville
Osittain missioon liittyen sekä Mes sukylän seurakunta että Tampereen
eteläinen seurakunta järjestävät us koa pohtiville suunnatut Alfa-kurssit osana syksyn ohjelmaa. Alfa-kurssi koostuu sarjasta kristinuskon eri osaalueita käsitteleviä luentoja ja kuhun kin teemaan liittyvästä keskustelusta.
Kurssin konsepti on peräisin Eng lannista ja alun perin kurssit oli suun nattu joko uskoaan etsiville tai juuri uskoon tulleille. Kursseilla aiemmin vapaaehtoisena toiminut Antti Pitkä mäk i korostaa, että kurssin tärkein periaate on avoimuus; ihmisille halu taan antaa mahdollisuus kysellä ja keskustella kristinuskosta ilman, että mitään aihetta pidettäisiin tabuna.
Kurssilla halutaan myös kohdata ihminen ihan omana itsenään.
– Osallistujat sanovat, että kurssi rohkaisee heitä myös puhumaan omasta uskostaan. Nykyään uskoa pi detään hyvin henkilökohtaisena asi ana, josta on monesti vaikea puhua, Pitkämäki sanoo.
– Kurssilla ilmapiiri kertomiseen ja
keskusteluun on kannustava ja avoin. Kurssille tulevalta ei myöskään odo teta vakaumusta.
Tampereen eteläisen seurakunnan Al fa-pappi Soile Rantavuori-Kähärä kertoo, että Alfa-kurssit oli alun perin suunnattu etsijöille, mutta ne sopivat toki kaikille, myös uskossa oleville. Yh teiskristillisenä tapahtumana kurssilla ei myöskään rajauduta yksittäisen kristillisen suuntauksen periaatteisiin.
– Kurssia kutsutaan myös ”aikuisten rippikouluksi”. Joskus aikuiset jopa ka dehtivat, kun nuoret saavat käydä rip pikoulua ja keskustella. Alfa-kurssi tar joaa samantyyppisen mahdollisuuden aikuisille, Rantavuori Kähärä lupaa.
Sekä Eteläisen seurakunnan, että Messukylän seurakunnan Alfa-kurssit alkavat lokakuun aikana. Kursseista saa tarkempaa tietoa seurakuntien nettisivuilta.
Syksy on perinteisesti sienestyksen kulta-aikaa. Hervannan Marttojen puheenjohtaja Anne Seppäselle se on ollut sitä lapsuudesta lähtien.
– Vanhempani keräsivät rouskuja ja karjalainen anoppini lampaankää pää ja tatteja. Opin heidän avullaan tunnistamaan nuo sienet, Seppänen sanoo.
Viisi vuotta sitten hän kouluttautui virallisesti sienineuvojaksi ja tuntee nyt sienilajiston koko kirjon ja sieni en käyttötavat laajemmin.
Seppäsen sienivuosi alkaa jo hei näkuun lopussa.
– Silloin nousee mustaa torvisien tä, kantarelleja, haperoita ja joitakin rouskuja.
Tosin tänä vuonna ei ole ollut ko vin hyvä sienivuosi. Aluksi sienitilan ne näytti Seppäsen mukaan lupaaval ta, mutta sitten tuli kuiva hellekausi,
minkä seurauksena metsänpohja kui vui ja siksi sienisato on jäänyt vaati mattomaksi. Normaalit syyssateet pelastaisivat sen, mutta niitä ei ole nyt tullut.
– Rouskuja, suppilovahveroita ja tatteja ei näy ollenkaan. Minulla on tosin itselläni varmoja sienipaikkoja, kun olen harrastanut sienestystä vuosikymmeniä. Niinpä olenkin löy tänyt kantarelleja ja mustaa torvi sientä koko kesän ajan, sillä ne ovat paikkauskollisia sieniä.
Seppänen on kuitenkin toiveikas ja uskoo, että sieniä vielä löytyy.
– Uskon vakaasti, että suppilo vahveroita vielä nousee. Niitä voi kerätä loka-marraskuulle saakka, jos vain lumi ei estä keräämistä.
Meidän perheessämme on sellai nen traditio, että itsenäisyyspäivän päivällisellä on aina suppilovahve rokastiketta.
Helposti tunnistettavia sieniä Seppänen suosittelee aloittelijoita ke räämään esimerkiksi suppilovahveroa.
– Se on helppo tunnistaa ja jos nii tä löytää yhden, niin niitä on aina monta samassa kohtaa. Ne piilotte levat sammalen alla, mutta kun kat soo tarkemmin, niin niitä löytyy lisää.
Myös tatit ja rouskut ovat hyviä ke rättäviä.
– Tateissa ei ole yhtään myrkyllis tä lajia ja rouskut on helposti tunnis tettavia. Niitä sanotaan maitosienik si. Kun sienen lakin reunaa taittaa, niin näkyviin tulee maitoa muistutta via tippoja eli nestettä, joka on vär jäytynyt valkoiseksi. Sellaista ei ole millään muulla sienellä.
Tietysti kaikki tuntevat kantarellin. Nekin piilottelevat sammalen alla, jo ten maastoa täytyy katsella tarkasti, jos niitä aikoo löytää.
Osa sienistä on sellaisenaan käytet täviä, osa vaatii esikäsittelyn. Esimer kiksi rouskut kannattaa ryöpätä ennen käyttöä eli keittää ne ja kaataa vesi pois. Siten niistä lähtee kitkeryys pois.
Tavallisesti sienet paistetaan pan nulla. Tällöin niiden koko pienenee merkittävästi, sillä suurin osa sienes tä on nestettä, joka haihtuu paistaes sa pois. Jäljelle jää maku.
– Sieniä voi käyttää myös piirakas sa tai keitoissa tai valmistaa niistä sie nipastaa. Lisäksi sienistä valmiste taan sienisalaattia, jota monet syövät jouluna.
Sienien käyttö tuo ruokamenoihin parhaimmillaan pientä säästöä, sillä ne ovat ilmaista ruokaa metsästä ja niillä voi jatkaa esimerkiksi lihamureketta.
Aloittelijat saavat opastusta sie nestykseen muun muassa liittymällä Tampereen Sieniseuraan. Apua saa myös Seppäseltä, jonka voi tavata Marttojen kokoontumisessa Hervan nan kirkon tiloissa perjantaisin klo 11 alkaen.
– Tänne tuleminen ei vaadi Mart tojen jäsenyyttä, Seppänen sanoo.
300 g tuoreita haperoita tai muita ruokasieniä
4-5 salottisipulia 1-2 paprikaa
2 rkl öljyä Suolaa, mustapippuria 1,5 tl paprikajauhetta 1 dl ranskankermaa 2 dl juustoraastetta 0,5-1 maustekurkku Persiljasilppua ja salviaa 400 g voitaikinaa
Hienonna sienet ja sipulit. Kuuti oi paprikat. Kuumenna öljy paistinpannulla. Lisää siihen sienet, sipulit ja pap rikat ja paista hetken aikaa. Mausta seos suolalla, pippurilla
ja paprikajauheella. Sekoita jouk koon ranskankerma. Anna seok sen jäähtyä.
Kauli voitaikina suorakaiteen muotoiseksi, melko ohueksi le vyksi, jonka leveys on noin 36 cm.
Levitä sieniseos levylle, ripot tele pinnalle juustoraaste, kuuti oitu maustekurkku ja persiljasilp pua ja vähän hienonnettua salvi aa.
Kääri levy tiukaksi rullaksi. Leikkaa rulla noin kolmen sentin viipaleiksi. Nosta viipaleet voi deltuun muffinssipellille tai muf finssivuokiin leikkauspuoli ylös päin.
Paista 225-asteisessa uunissa 12-15 minuuttia.
- Paikalla näiden suomalaisten menetelmien kehittäjät Matti Vartiainen ja Ahto Kärnä.
Tule tapaamaan ja kyselemään, aiheluennot klo 10.30 ja 12.30
Saat monipuolista ja tutkittua tietoa tasapainon hallinnasta ja alaraajaterveydestä
Voit halutessasi mittauttaa taspainosi ja/tai hankkia Footbic tuotteita edullisesti
Tutustua turvallisempaan kaatumistekniikkaan Jouko Rantasen opastamana
Tavata kaupungin liikuntaneuvojia
Ostaa myös aiheeseen liittyviä palveluja ja tuotteita edullisesti.
Virkistyä yhdistyksen kahvilassa
Voit tutustua EKL; n monipuoliseen toimintaan ja Hervannan eläkkeensaajien paikalliseen toimintaan ja virkistyä välillä yhdistyksen järjestämässä kahvilassa.
sapainon mittaamiseen? Asiakkaat ovat suhtautuneet mittaamiseen mielenkiin nolla ja positiivisesti, ja he haluavat tie tää siitä lisää. Mittaaminen auttaa heitä sitoutumaan harjoitteluun.
Mikä on tällä hetkellä suurin haaste luotettavan tasapainon mittaamiselle?
Footbic-menetelmällä vahvistetaan jalan tu kilihaksia. Footbicin avulla voidaan ennalta ehkäistä ja korjata muun muassa jalkaterän ja akillesjänteen virheasentoja sekä urheilu vammoja – Et pysty kehittämään jalkateriesi lihaksia painoja nostelemalla. Vahvistat niitä oikealla kuntoutusohjelmalla ja oikeanlaisilla jalkineilla.
Footbic sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille jalkojen hyvinvoinnista ja moninaisemmista vaivoista kärsiville. Jalkaterän heikkouden on todettu aiheuttavan erilaisia kiputiloja joka puolella kehoa - ei siis vain alaraajoissa. Pol vi-, lonkka-, lantio-, alaselkä jopa yläselkä- ja niska- ja hartiakivut voivat johtua jalkaterien huonosta kunnosta ja vääränlaisesta askelluksesta. Menetelmän kehittäjä Ahto Kär nä on käyttänyt menetelmää menestyksekkäästi erilaisissa alaraajojen kiputiloissa.
Tasapainon
hallinta on ihmisen toi mintakyvyn keskeisimpiä tekijöitä niin työikäisellä, lapsella, ikäänty neellä kuin huippu-urheilijalla. Tasapai no on jäänyt katveeseen, kun ihmisen terveyttä, hyvinvointia ja suoritusky kyä on arvioitu – nyt tähän helmeen päästään entistä paremmin kiinni, sillä nykyteknologia mahdollistaa ihmisen tasapainon arvioinnin nopeasti, tarkasti ja kustannustehokkaasti. Tarkka mittaus auttaa ammattilaisia tulevaisuudessa ymmärtämään entistä paremmin tasa painon merkitystä sekä sen mahdollisia yhteyksiä suorituskykyyn, sairauksiin ja toimintakykyyn yleisesti.
Suomalainen Ainone on kehittänyt Ainone Balance® -nimisen tasapainon mittaussovelluksen. Ainone Balance® antaa tarkan numeerisen arvon tasapai nosta. Sitä voidaan hyödyntää toimin takyvyn arvioinnissa, kuntoutumisen ja valmennuksen seurannassa sekä osana muita tasapainotestejä. Ainone Balan cella tasapainoa voi mitata yksinkertai sesti ja nopeasti.
Mitä on tasapaino?
– Tasapaino on kyky hallita kehoa eli kumota vastavoimia esim.horjahtaessa. Tasapainon hallinta on keskushermoston ja aivojen säätelyn keskeisiä mekanisme ja, toteaa Ainosen toimitusjohtaja Matti Vartiainen – Tasapainoa voi ilmentää kuvaamalla huojuntaa, joka on yksi ulos päin näkyvä tasapainon elementti. Huo junta on lihastoimintaa ja tasapaino siis ilmentää keskushermoston ja aivojen toi
minnallista tilaa. Se on laajan verkoston yhteistyötä ja pitää sisällään muutakin kuin näkö- ja tuntoaistin ja sisäkorvan tasapainoelimen toimintaa. Tasapai non mittaaminen on tärkeää, koska sen avulla pystytään tunnistamaan piirteitä, jotka voivat olla yhteydessä ikääntymi seen tai sairauksiin, joiden yksi oire on tasapainon heikentyminen. Tasapainoa tarvitaan kykynä, jotta pysytään pys tyssä, pystytään kävelemään jne. Mitä parempi on tasapaino, sitä parempi on myös liikkeenhallintakyky. Mikä on tällä hetkellä suurin haaste luotettavan tasa painon mittaamiselle? Tasapainoa pide tään tärkeänä, mutta sitä ei silti arvioida laadullisesti vaan karkeasti, usein silmä määräisesti. Tasapainon monipuolinen arviointi ja mittaus sekä sen merkitys ihmisen toimintakyvylle on myös alihyö dynnetty osa-alue. Mittaaminen puo lestaan antaa konkreettisia, numeerisia tuloksia, joiden avulla pystytään mm. tarkemmin tarkastelemaan tasapainon tilaa sekä tunnistamaan esimerkiksi ta sapainon häiriöitä ja siihen liittyviä teki jöitä. Mittaaminen auttaa myös kehon symmetrian tunnistamisessa. Konkreet tiset tulokset motivoivat asiakasta, kun tämä saa tarkkaa, numeerista tietoa tilastaan sekä etenemisestään harjoit teiden seurauksena. Tarkempi mittaus voi auttaa ammattilaista tunnistamaan tasapainohäiriöiden syitä. Mittaaminen on ainoa tapa, jolla tasapainosta näkee useampia suhteellisia arvoja (huojunnan pituus, pinta-ala ja nopeuden keskiha jonta). Miten asiakkaat suhtautuvat ta
Tasapainoa pidetään tärkeänä, mutta sitä ei silti arvioida laadullisesti vaan kar keasti, esimerkiksi vain silmämääräisesti tai kellon, kynän ja arviointilomakkeen avulla. Isoissa hoitolaitoksissa ja sairaa loissa saattaa olla käytössä tasapainole vyjä, mutta ne ovat kalliita ja epäkäy tännöllisiä. Tasapainon monipuolinen arviointi ja mittaus sekä sen merkitys ihmisen toimintakyvylle on myöskin ali hyödynnetty osa-alue.
Mitä hyötyä on tasapainon mittaami sesta?
Mittaaminen antaa konkreettisia, nu meerisia tuloksia, joiden avulla ammat tilainen voi entistä paremmin tarkastella työnsä vaikuttavuutta. Sen avulla pystyy tarkemmin tarkastelemaan tasapainon tilaa sekä tunnistamaan esimerkiksi ta sapainon häiriöitä ja siihen liittyviä te kijöitä. Mittaaminen auttaa myös kehon symmetrian tunnistamisessa.
Miten asiakkaat voivat hyötyä tasapai non mittaamisesta?
Konkreettiset tulokset motivoivat asia kasta, kun tämä saa tarkkaa, numeeris ta tietoa tilastaan sekä etenemisestään harjoitteiden seurauksena. Tarkempi mittaus voi auttaa ammattilaista tun nistamaan tasapainohäiriöiden syitä. Mittaaminen on ainoa tapa, jolla tasa painosta näkee useampia suhteellisia arvoja (huojunnan pituus, pinta-ala ja nopeuden keskihajonta).
Miten asiakkaat suhtautuvat tasapai non mittaamiseen?
Asiakkaat ovat suhtautuneet mittaami seen mielenkiinnolla ja positiivisesti, ja he haluavat tietää siitä lisää. Mittaami nen auttaa heitä sitoutumaan kuntou tusprosessiin.
FOOTBIC auttaa, sillä se aktivoi jalkaterän pieniä lihaksia, ihminen on luotu liikku maan ja jalkaterä toimimaan, jos pienet lihakset eivät toimi, myöskään jalkaterä ei toimi. Footbic aktivoi jalkateriä, joka nyky-yhteiskunnassa on kovin vaikeata kun kävellään asfaltilla ja käytetään liian jäykkiä kenkiä Footbic edistää verenkiertoa : hiussuonissa, veren kierrossa ja lisää imusuoniston toimintaa - Edistää lymfa-kiertoa - Aktivoi jalkapohjassa olevia hermonpäitä - Edistää propriosektiikkaa (asentotunto, liikeaisti) - Ylläpitää jalkaterän niveleiden liikkuvuutta - Rentouttaa jalkateriä/koko ke hoa hermopäätteiden kautta - Lämmitää jalkateriä ( verenkierto) - Aktivoi koko kehoa (kineettinen ketju) - Sarananivelet aktivoituvat - Jalkaterän asento / polven/ lonkan asento optimoituvat - Antaa ns.jalkaterähierontaa - Pienet varpaat aktivoituvat….. loppuun kokonaan.
Aktivoi jalkaterän pieniä lihaksia, ihminen on luotu liikkumaan ja jalkaterä toimi maan, jos pienet lihakset eivät toimi, myöskään jalkaterä ei toimi.
Footbic aktivoi jalkateriä, joka nyky-yhteiskunnassa on kovin vaikeata kun kävellään asfaltilla ja käytetään liian jäykkiä kenkiä
Footbic edistää verenkiertoa : hiussuonissa, veren kierrossa ja lisää imusuoniston toimintaa
Edistää lymfa-kiertoa
Aktivoi jalkapohjassa olevia hermonpäitä Edistää propriosektiikkaa (asentotunto, liikeaisti)
- Ylläpitää jalkaterän niveleiden liikkuvuutta
- Rentouttaa jalkateriä/koko kehoa hermopäätteiden kautta
- Lämmitää jalkateriä ( verenkierto)
- Aktivoi koko kehoa ( kineettinen ketju)
- Sarananivelet aktivoituvat
- Jalkaterän asento / polven/ lonkan asento optimoituvat
- Antaa ns.jalkaterähierontaa
- Pienet varpaat aktivoituvat
- Varpaiden tartuntaliike aktivoituu
Suurin osa liikkeistä pystytään tekemään istuen, tai tukea käyttäen.
AINONE BALANCE ja FOOTBIC OVAT MOLEMMAT SUOMALAISTEN KEHITTÄ MÄT MENETELMÄT!
Atte Kärnä, fysioterapeutti, Footbicin kehittäjäMitä, missä, milloin? -palstalle otetaan julkaisuviikon maanan taihin klo 14 asti jakelualueen yh distysten tapahtumia. Palstalla julkaistaan ainoastaan rekisteröi tyneiden yhdistysten ilmaista pahtumia. Yhden ilmoituksen maksimimerkkimäärä on 500 merkkiä. Hervannan Sanomat pi dättää oikeuden editoida ilmoi tuksia.
Hervannan AA-ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 15-17 kirkon kul mahuoneessa.
Hervannan Eläkkeensaajat ry: To 29.9. klo 9.30 Boccia/Vapari Iso ba lettis. To 29.9. klo 12 Sukkamum mot/Naistari. Ma 3.10. klo 13 Kun tosali/Vapari. Ti 4.10. klo 11 Hatha jooga/Vapari Sali 132. Ke 5.10. klo 10 Luonto-kävelyretkeily/lähtö Va parilta. To 6.10 klo 9.30 Boccia/Va pari Iso balettis. To 6.10. klo 12 Suk kamummot/Naistari. Pe 7.10. klo 10 Pysy Paremmin Pystyssä -teemapäi vä/Vapari, yläaula. Maksuton yleisö tilaisuus.
Sokkomatka pe 21.10. klo 9. Ilm. 7.10. menn. 050 3793723/Anneli. Vammalan Eläkkeensaajat ry kutsuu vieraaksi ke 26.10. klo 11. Ilm. 16.10. menn. 040 7395255/Aila. Li sätiedot hervanta.elakkeensaajat.fi Hervannan Karjala-seura ry: Ker hot ovat Venlantuvalla (Teekkarinka tu 5), jos ei ole muuta mainittu. Viri kekerho Terhakat 28.9. (ja 12.10.) klo 15.30. Karjalainen iltapäiväkah vila. Huovutusta, askartelua, pelejä, tarinoita.’Kirjallisuuspiiri Kirjawaiset ke 5.10. klo 15.30. Inkerinmaa - his toriaa, kulttuuria, kirjallisuutta. Käsi työkerho Kätevät Käet ke 5.10. klo 17. Omat työt ja yhteinen pienryijy. Kunnon Kulkuniekat joka ma, ke ja pe alk. klo 10 Ahvenisjärven laituril ta. Kerhomestari puh. 040 8339002. Lisätietoja seuran kotisivuilta.
Hervannan Marttojen käsityö kerho kokoontuu perjantaisin klo 11-13 Hervannan kirkon takahuo neessa. Tervetuloa! Tiedustelut: An ne 0414526678.
Linja20-hanke: Linja20 tarjoaa tu kea ja toimintaa 18-29-vuotiaille
kaakkoisen alueen nuorille aikuisil le. Kohtaamispaikka Viri-Annalan tu valla Takunvainionkatu 2 maanan taisin klo 11-14. Toiminta on vapaa ehtoista ja ilmaista. Tule kahville! Tsekkaa linja20.fi. Löydät meidät myös facesta ja instasta.
Seurakunta ja sotainvalidien vel jesliitto: Tervetuloa entiset ja uu det pelaajat hauskan ja leppoisan boccia pelin pariin maanantaina klo 9.30. Tarvitset vain sisäjalkineet ja hurttia huumoria. Maksuton. Sopii myös aviopareille. Annamme opas tuksen, kysy tai tule käymään. Koski: 040 517 1080.
Tampereen Hervantalaiset ry/ Venlantupa: Keskiviikko 28.9.klo 12-14 Ollin karaoke. Torstai 29.9. klo11-15 Kerhopäivä, koko päivän käsityö- , värkkäri-, juttu-, lego- ja pelikerho, klo 13 liikuntakerho, oh jattua liikuntaa. Perjantai 30.9. klo 12 Bingo ja Tampere-päivän TANS SIT. Tahdittajana Ahjolan Harmoni kat ja toivetahdit klo 14-16.30 VA PAA PÄÄSY! Puffetista kahvia, pullaa ym. ja grillistä makkaraa pikkurahal la.Tule viihtymään! Maanantai 3.10.
klo 13 Kuntopiiri. Tiistai 4.10. klo 1214 Äijäkerho. Keskiviikko 5.10. klo 12-13.30 Yhteislaulua Venlan Veike ät. TERVETULOA! Hierojan ja jalka hoitajan aikoja Anjalta p. 041 5184717
YSTI ry / Verkko: Tarvitsetko apua tai haluatko auttaa? Maksutonta vapaaehtoisapua hervantalaisille ikäihmisille ja vammaisille henki löille sekä vertaistoimintaa omaishoitajille ja vapaaehtoisille. Kysy lisää 03 317 0826 tai piipahda toimistolla, Ruovedenkatu 20, mato 9-15, pe puhelimitse 9-14. Avoi met kahvilat tiistaisin Hervannan nuorisokeskus Kupolissa, Lindfor sinkatu 1, klo 11.30-13.30 ja keski viikkoisin Hervannan yhteisökeskus L8:ssa, Lindforsinkatu 8, klo 12.3014.30. Lisätietoa: www.yst.net/ verkko.
Taideyhdistys ELO ry: Taideyhdis tys ELO ry:n kuvataidenäyttely ”Sa donkorjuu” 10.9.-2.10.2022 Haiha ran Taidekeskus Runebergin mökis sä Haiharankatu 30. Avoinna ti-su klo 12-18. Vapaa pääsy.
Paikalliskulttuuriyhdistys PAKU
ry: NOVELLIKOUKKU Hervannan kir jastossa to 6.10 klo 17.30-18.30. Tu le kuuntelemaan novelleja ja teke mään käsitöitä mukavassa seurassa.
Iisa Hely Annikki Haaranen
Aarni Toivo Tapani Heiskanen
Hilkka Helinä Luoto, 93 v. Sinikka Annikki Sofia Toivonen, 89 v.
Elvi Sirkka-Liisa Koivula, 86 v. Mirva Hannele Hilvonen, 60 v.
pankki
luottokortti.
Mukava
Haen rentoa ja halukasta naista luokseni. Olen rauhallinen, ujo, naista kunnioittava mies. Oon Tampereella. (1228165)
Hei mies,
kiva olisi siitä ja vaikka loppuelämästä nauttia yh dessä. Otathan yht. hoikkaan, liikunnalliseen, ihan tavalliseen porilaisnaiseen. (1228300)
Etsin ystävää eläkkeellä olevasta miehestä. Jos olet maalta, se on vielä parempi. Muka va olisi löytää hyvä ystävä, yksin ei ole kenen kään hyvä olla. (1227989)
Pirteä, huum.taj, sutjakka, parisuhdetta haluava nainen, 66v hakee ystävää samanoloisesta miehes tä. Pikkupaheet sallitaan. Asun Porissa. (1227932)
Etsin seniori miestä maaseudulta, joka tarvitsisi vaikka apulaisen maatalon/eläinten hoitoon. Olen tylsistynyt eläkkeelle jäänyt nainen ja kaipaan kovin tekemistä. En tupakoi, ei alkoa. (1227928)
Olen eläkkeellä nainen, 61/165/88, etsin täältä reilua herrasmiestä, elämänkumppania, ystä vää. Tykkään urheilusta ja lämmöstä. (1227743)
Olen 69/XXL nainen. Olen avoin, lämmin, huu morintaj. ja ikuinen romantikko. Löydänkö mie hen, joka omaa tunneälyä, ottaa naisen huo mioon? Ja kertoisin jotain itsestäsi. (1227708)
Sinkku, eläkkeelle jäänyt, viriili, 175cm, hoik ka, katseenkest., suomalainen mies etsii ilosta naista kaikkeen kivaan. (1228357)
Lapseton nainen, 50-60v. Ota yhteyttä so pusuht., kunnolliseen mieheen. (1228232)
Olen 68v mies ja etsin 67-77v naista 03-alueelta. Katseltaisiin kehittyykö väliimme mitään kipinää. (1228175)
Olen mies, 60/177/78, terve ja siisti. Haaveena karvanen, n. 70v, vastaava t (1228517)
Olen 69v mies haen naisesta 65-70v sydänys tävää pidät huomiosta suukoista. Kosketuk sesta läheisyydestä ja kaikesta kivasta yhdes sä tekemisestä. (1228513)
Olen 62 v mies. Etsin luotettavaa, luonnos sa viihtyvää, liikunnallista naista 02- tai 03-alueelta, laajemmaltakin. (1228502)
Kiltti, hellä mies etsii n. 60-65v naista ystä väksi. (1228501)
Nainen, eronnut tai leski, olisikohan nyt oikea ai ka ottaa yhteyttä siistiin, raittiiseen, 61v mieheen Varsinais-Suomeen ja aloittaa tapailut. (1228479)
Löytyykö tätä kautta +60v miehelle n. samanikäistä naista tositark.? Olen naista kunnioittava. (1228474)
Lihaksikas, 40v, naista arvostava mies etsii vakituista rakasta/rakastajaa. Olen siis vapaa, mutta naisen läheisyys on tärkeä. (1228472)
Täällä 54v, raitis, liikuntaa ja luonnossa liikku mista harrastava, katseenkinkest. mies etsii n. 40v naista elämänkumppaniksi. (1228452) Olen 64v leski Päijät-Hämeestä. Menetin vaimon vai keaan sairauteen 34v aviossa. Olen luotettava, rai tis ym. Löytyykö E-Suomesta n. 60v naista ystäväksi/ ehkä enemmänkin, jos kemiat sopii? (1228449)
Eteläinen Pirkanmaa, 40v btm hakee vanhem man top-miehen seuraa. (1228455)
Parasta Pirkanmaalta -alkuperämerkillä varustettuja tuotteita löydät Pirkanmaan päivittäistavarakaupoista, REKO-renkaista tai tilamyymälöistä. Tutustu tarkemmin alkuperämerkkiin ja tuotteisiin: parastapirkanmaalta.fi @parastapirkanmaaltaSuvi Roselli
Tampereen Sydänyhdistys järjestää lauantaina 8. lokakuuta Museokes kus Vapriikissa Sydänpäivän. Kysees sä on työikäisille tarkoitettu päivä ja se on suunnattu kaikille, jotka ovat kiinnostuneita omasta sydäntervey destään sekä niille, joilla on jo todet tu jokin sydänsairaus.
Kardiologian ja sisätautien erikois lääkäri Jaakko Inkovaara Tays Sydän sairaalasta pitää tilaisuudessa luen non, jossa hän kertoo työikäisten ryt mihäiriöistä.
Tapahtumassa on myös ravitse musterapeutin työpaja, missä osal listujat voivat pohtia omaa ruokava lioonsa. Heille jaetaan vinkkejä sii hen, miten he voivat tehdä ruoka valiostaan entistä sydänystävälli semmän.
– Kannustamme kävijöitä erityi sesti lisäämään kasviksia ruokavali
oonsa, koska se on hyväksi sydänter veydelle, Tampereen Sydänyhdistyk sen toiminnanjohtaja Medeia Häk kilä sanoo.
Paikan päällä voi myös mittauttaa oman verenpaineensa ja sydämen rytminsä pika EKG-laitteella.
– Samalla kävijöille annetaan oh jausta. Ketään ei jätetä yksin mitta ustulostensa kanssa, Häkkilä lupaa.
Sydänsairastuneille tapahtumassa on tarjolla vertaistukea.
– Nyt on hyvä hetki tulla kysymään ne kysymykset, jotka askarruttavat mieltä ja kuulemaan, mitä oman sy dämen hyväksi voi tehdä ja miten sai rauksia voi ennaltaehkäistä, Häkkilä kannustaa.
Tapahtuma on avoinna klo 9.3015.30 ja ja siihen voi ilmoittautua to 29.9. mennessä sähköpostilla tampe re@sydan.fi tai puhelimitse 040 826 2386. Päivän ohjelma löytyy etusivul ta sydan.fi/tampere.
Hervannan kirjaston ja terveysase man välinen kuilu on todella törkyi nen. Sitä ei ole pesty varmasti pit kään aikaan, koska se on ollut kauan sellainen.
Valtaväylän ja Välkynraitin väli taas on talvella aurattu huonosti, eikä sitä ole hiekoitettu. Lisäksi siinä ei ole va loa jalkakäytävälle ollenkaan. Pelkäs tään autoilijoille on katuvalot. Jalan kulkijoille ja pyöräilijöille alue on ihan pimeä. Olen iäkäs ihminen ja minun täytyisi nähdä mihin kävelen.
Toivoisin että Hervannan kirjas ton ja terveysaseman välinen kuilu pestäisiin ja että Valtaväylän ja Väl kynraitin väli aurattaisiin ja hiekoi tettaisiin ensi talvena kunnolla.
Toivon myös, että sinne asenne taan valot jalankulkijoille ja pyöräi lijöille, niin että siellä näkee pa remmin.
Melkein 50 vuotta Hervannassa asu nut
Käyntiosoite: Insinöörinkatu 27 (katutaso), 33720 Tampere
Avoinna: ma-pe 9.00-17.00
Julkaisija: HerMedia Oy
Painopaikka: Sanoma Manu Oy
Sivunvalmistus: HerMedia Oy
Ilmestymispäivä: keskiviikko
Painosmäärä: n. 22 000 kpl
Jakelu: Tampereen ykkösjakelu
Jakeluhuomautukset: p. 0400 859 766
Ilmoitukset: hsilmo@hervannansanomat.fi
Toimitus: hs@hervannansanomat.fi
Yhdistykset: hsyhd@hervannansanomat.fi
Jakelualue: Hervanta, Hallila, Hankkio, Finninmäki, Lukonmäki, Kaukajärvi, Annala, Haihara, Viiala, Turtola, Messukylä, Vuohenoja, Korkinmäki, Muotiala, Vuores
Mediatiedot tarkemmin www.hervannansanomat.fi Toimitusjohtaja, päätoimittaja, yrittäjä
Johanna Nordlund p. 0400 422 805 johanna.nordlund@ hervannansanomat.fi
Toimittaja Suvi Roselli p. 050 408 6274 suvi.roselli@ hervannansanomat.fi
Myyntipäällikkö Heini Eräsalo p. 050 438 0919 heini.erasalo@ hervannansanomat.fi