Oikea hetki on juuri nyt.
KAUKAJÄRVEN APTEEKKI
MA-PE 9-19, LA 9-16
Sammonkatu 050 4488 090 Hervanta 050 434 9380
Keskisenkatu 5, 33710 Tampere (03) 3143 9500
apteekki@kaukajarvenapteekki.fi www.kaukajarvenapteekki.fi
Hervannan Sanomat Ukrainalaiset: Avustuspiste avataan Hallilaan
Sivu 2
Hervanta, Kaukajärvi, Lukonmäki, Messukylä, Hallila, Vuores • N:o 36 • 28.9.2022
Tapahtumat: Tampere päivää juhlitaan jälleen
Syksy: Sienestysvinkkejä
aloittelijoille
Sivu 3
TUNNETUSTI ENITEN TARJOUKSIA!
HINNAT VOIMASSA TO-LA 29.9.–1.10.2022 tai niin kauan kuin tavaraa riittää ellei tuotteen kohdalla toisin mainita. Kotitalouksille, ei jälleenmyyjille. Tuotteita runsaat, mutta rajoitetut erät!
Porokylä gluteeniton REHTI TATTARI-TEFFLEIPÄ 400 g (11,23/kg)
Porokylä gluteeniton KANELIKASI 3 kpl/200 g (19,95/kg)
449
399
PS
ERÄ
NAUDAN ULKOFILEE palana, Suomi
Snellman
KUNNON KARJALANPAISTI 500 g (11,98/kg)
ERÄ Hätälä
ASC NIERIÄ
Islanti ILMAINEN FILEERAUS
ERÄ
LOHIFILEE
c-leikkuu, vac.pak., Norja, rajoitus 2 kpl/talous
Valio
APPELSIINITÄYSMEHU 1L
-27%
Kokkikartano
KEITOT
300 g (6,67/kg) Ilman Plussakorttia 2,75/kpl (9,17/kg)
-20%
Valio
VOI
500 g (6,38/kg) Ilman Plussakorttia 3,95/pkt (7,90/kg) rajoitus 2 pkt/talous
16 5
90 KG
Valio
199
RS
Arla
Maitomaa
MARJAKEITOT
TOLKUTTOMAT JUUSTOVIIPALEET
RAEJUUSTO 400 g, myös laktoositon (2,69/kg)
150 g (13,27/kg) Ilman Plussa-korttia 2,59/pkt (17,27/kg)
199
TLK
199
PRK
PKT
-7%
95 KG
Myllyn Paras
195
500 2
PS
PKT
ATRIA Forssa
ERÄ! Atria UUDISTETTU SUOMALAINEN NAKKI 500 g (5,98/kg)
299
MAJONEESISALAATIT
Atria
HORNET KANAN SIIVET
350-400 g, ei lounas- ja herkkusienisalaatti (4,97-5,68/kg)
800-900 g (4,43-4,99/kg)
199
PKT
399
RS
RS
TURTOLAN OMASTA LEIPOMOSTA AIDOSTI
SUOMALAISTA
SINULLE TÄÄLLÄ CITYMARKETISSA LEIVOTTU!
Taatusti kotimaista ja uunituoretta aamusta iltaan!
KPL
99
479
PRK
KG
2
Cheerios, Nesquik, Fitness ja Lion 585-625 g (7,66-8,19/kg)
80 g (31,25/kg) Ilman Plussa-korttia 2,69/prk (33,63/kg)
SPAGETTI
95
00
ISOT MUROPAKKAUKSET
VALUTETUT TONNIKALAT
1 kg
TLK
Nestle
John West Infusions
KAURALESESÄMPYLÄT
MINIPATONKI OLIIVI
329
129
5 kpl/300 g (10,97/kg)
PKT
TURTOLA
Puhelun hinta 020-alkuisiin numeroihin lankapuhelimesta 8,21 snt/puh + 6,9 snt/min (sis alv 24%), matkapuhelimesta 8,21 snt/puh + 16,9 snt/min (sis alv 24%)
-24%
750 g-1 kg, ei Gefilus (1,99-2,65/l) Ilman Plussa-korttia 2,59/tlk (2,59-3,45/l)
99
2
-23%
99
14 4
PS
TUNNETUSTI ENITEN TARJOUKSIA!
16 1
Sivu 8
P. 020 740 5100 AVOINNA 24h
PS
135 g (9,55/kg)
KPL
ROUHEVA SEKALEIPÄ
390 g (8,95/kg)
349 PS
Helposti myös verkkokaupasta
- Mene sivulle K-RUOKA.FI/TURTOLA tai käytä K-Ruoka-sovellusta - TILAA ostokset verkosta - TOIMITAMME ostokset osoitteeseesi
HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. syyskuuta 2022
2
Pääkirjoitus Suvi Roselli Toimittaja
Eläköön Tampere!
T
ampereen kaupunki täyttää jälleen vuosia. Tällä kertaa niitä on kertynyt peräti 243. Asiaa juhlistetaan torstaista sunnuntaihin 30.9.–2.10. eri puolilla kaupunkia. Luvassa on taidetta, kulttuuria ja avointen ovien päiviä. Moneen maksulliseen paikkaan, esimerkiksi joihinkin museoihin, on vapaa pääsy. Tampereen päivä onkin perinteisesti laittanut ihmiset sankoin joukoin liikkeelle ja hyvä niin. Nyt kun tällainen tilaisuus jälleen avautuu, kannattaa tapahtumasta ottaa kaikki irti. Onneksi ohjelmassa riittää valinnanvaraa jokaiseen makuun. Se kertoo paljon Tampereesta kaupunkina. Tuskin osasi kuningas Kustaa III vuonna 1779 aavistaa millainen helmi Tampereesta kasvaisi kulttuurisesti, kun hän perusti kaupungin. Ei ihme, että Tampereelle virtaa ihmisiä eri puolilta Suomea. Kaupunkimme maine on sen verran erinomainen. Tampere on juuri sopivan kokoinen. Ei liian iso, eikä liian pieni. Täällä myös vallitsee rento meininki. Ihmiset ovat mukavia ja helposti lähestyttäviä. Voimme siis hyvällä syyllä olla ylpeitä kaupungistamme. Eläköön Tampere!
Road show vei vierailulle hervantalaisiin yrityksiin Lue lisää s. 4
Ukrainalaisten avu muuttaa Hallilaan Suvi Roselli
Lahjoitukset tehdään Nextiiliin
Ukrainan sodan syttymisen jälkeen suuri joukko ukrainalaisia on joutunut jättämään taakseen kotinsa ja kotimaansa ja pakenemaan turvaan muihin maihin, kuten Suomeen. Sota on järkyttänyt syvästi ukrainalaisia, mutta myös monia suomalaisia ja herättänyt heissä halun auttaa. Niinpä Tampereelle perustettiinkin maaliskuun alussa Razom with Ukraine -yhteisö. Se järjestää vaateapua ukrainalaisille, jotka ovat tulleet Suomeen sodan vuoksi. Nimi Razom on ukrainaa ja tarkoittaa yhdessä. – Keräsimme aluksi tavaraa Ukrainaan lähetettäväksi, mutta kun ukrainalaisia alkoi tulla tänne yhä enemmän, niin totesimme, että on kannattavampaa jakaa tavaraa täällä, yhteisön koordinaattori Johanna Pihlajamäki kertoo. Razom with Ukrainen jakelupiste toimi pitkään Tampereen keskustassa Finlaysonin tiloissa, mutta nyt se muuttaa Hallilaan osoitteeseen Männikönkatu 2. Avustuspiste on avoinna Finlaysonilla viimeistä päivää torstaina 29. syyskuuta. Uusi avustuspiste aukeaa Hallilassa tiistaina 4.10. klo 14. Yksi syy muuttoon on se, että Finlaysonin tilat menevät remonttiin. Myös avun tarve on muuttunut luonteeltaan sodan alkupäivistä. – Alussa ukrainalaisia tuli tänne paljon ja he olivat joutuneet jättämään kotinsa jopa 15 minuutin varoitusajalla. He olivat erittäin järkyttyneitä, heillä oli ollut kuolemanpelkoa, eivätkä kaikki heistä tienneet kunnolla edes sitä, että missä he olivat. Ne ukrainalaiset, jotka tulevat tänne nyt, ovat hyvin tietoisia siitä, miksi he tulevat Suomeen. Heille se on ollut tietoinen päätös, eivätkä he jää samalla tavalla tyhjän päälle, koska he tietävät, miten viranomaisten kanssa toimitaan ja mistä he saavat tukea. – Siksi nyt keskitymme siihen, että järjestämme heille tukea hieman pienimuotoisemmin, mutta pitkäjänteisesti.
Hallilaan muuton myötä vaatteiden vastaanottamiseen tulee muutos. Finlaysonilla toimittaessa vaatteita pystyi toimittamaan myös sinne, mutta nyt kun toiminta siirtyy Hallilaan, kaikki lahjoitukset tehdään Lielahdessa sijaitsevan Nextiilin kautta. Lahjoitusvaatteet ovat olleet todella hyvälaatuisia ja joukossa on säännöllisesti myös kalliiden tuotemerkkien, kuten Haltin, Fjällrävenin ja Tommy Hilfigerin, vaatteita. – Ainoastaan äärikoot ovat olleet on-
”
Alussa ukrainalaisia tuli tänne paljon ja he olivat joutuneet jättämään kotinsa jopa 15 minuutin varoitusajalla. He olivat erittäin järkyttyneitä”.
gelma. Meiltä puuttuu erityisesti isoja naisten vaatteita ja miesten vaatteita. Myös naisten ja miesten toppatakit ja ulkokengät ovat toivomuslistalla, sillä ne menevät heti. Juhlakenkiä kyllä lahjoitetaan, mutta ne eivät käy kaupaksi kovin hyvin. Razom with Ukraine toimii Hallilassa samoissa tiloissa Mahdollisuuksien talon Karteroopin kanssa. Mahdollisuuksien talo tekee pitkälti samaa työtä kuin Razom with Ukrainekin eli lahjoittaa vaatteita ihmisille, mutta heidän kohderyhmänsä on osittain eri. Siinä missä Razom with Ukraine jakaa vaatteita vain ukrainalaisille, jakaa Mahdollisuuksien talo niitä kaikille sosiaalisin perustein, mutta se jakaa
Mahdollisuuksien talo ry:n toiminnanjoh with Ukraine -yhteisön koordinaattori Joh tarvitaan naisten ja miesten toppatakkeja vaatteita myös ukrainalaisille. Osa tamperelaisista ukrainalaisista on jo käynytkin Karteroopissa. – Ukrainalaisille tarkoitetut vaatteet on erotettu kaikille jaettavista, koska haluamme kunnioittaa lahjoittajien toivetta lahjoittaa vaatteet nimenomaan ukrainalaisille, Mahdollisuuksien talo ry:n toiminnanjohtaja Anita Aaltojärvi sanoo. Vaatelahjoitusten lisäksi Pihlajamäki ja Aaltojärvi toivovat myös rahalahjoittajia toiminnan kehittämi-
Tampuri-Hervannassa häiriökäyttäytymistä Suvi Roselli Hervannan Sanomien toimitukseen tuli lukija, joka kertoi, että SPR Tampereen osaston pyörittämän Kohtaamispaikka TampuriHervannan ovessa oli lappu, jonka mukaan Tampuri-Hervanta on häiriökäyttäytymisen vuoksi suljettu tilapäisesti. Hervannan Sanomat päätti ottaa selvää, mistä asiassa on kysymys. – Tilanne liittyi päihteiden käyttöön. Olemme päihteetön paikka ja tänne tultiin päihtyneenä, vaikka ei saisi tulla. Halusimme näin rauhoittaa tilanteen. Toinen syy sulkemiseen oli se, että nyt meillä on Nälkäpäiväkeräys menossa ja tarvitsemme hen-
kilökuntaa siihen, Suomen Punaisen Ristin Tampereen osaston vapaaehtoistoiminnan koordinaattori Kaisa Kuuppo sanoo. Häiriökäyttäytymisen vuoksi Kohtaamispaikka Tampuri-Hervannan toimipisteen ovella on seuraavien kahden viikon ajan vartija, joka tarvittaessa puhalluttaa sisään pyrkijän, jos on riski, että tulija on päihtynyt. Näin taataan se, että Tampuri-Hervanta on kaikille turvallinen ja mukava paikka viettää aikaa. – Myös aukioloaikoja muutettiin siten, että lapsilla ja aikuisilla on erilliset aukioloajat. Tila on varattu aikuisille klo 10-13 ja lapsille klo13:ta eteenpäin, kun he pääse-
vät koulusta. Täällä on käynyt lapsia ihan mukavasti. Oman vanhemman kanssa lapsi saa tietysti tulla tänne milloin vain. Kohtaamispaikka Tampuri-Hervanta suljettiin tiistaina 13. syyskuuta ja se avattiin maanantaina 26. syyskuuta, joten paikka oli poissa käytöstä noin kaksi viikkoa. Monipuolista toimintaa Ennen Tampuri-Hervannan avaamista Hervantaan siellä toimi oma itsenäinen Punaisen Ristin osasto. Se liittyi SPR Tampereen osastoon vuoden 2021 alusta ja näin syntyi TampuriHervanta. – Meillä oli viime vuoden syksyl-
lä Duon sisällä pieni tila, jossa toimi kohtaamispaikka. Siellä kävi ihmisiä hyvin, joten toimintaa päätettiin jatkaa. Tämän vuoden helmikuussa saimme nykyisen paikan Duosta. Kohtaamispaikkaan on kulku Hervannan valtaväylän puolelta. Tampuri-Hervanta on avoinna maanantaista perjantaihin klo 10 eteenpäin. – Täällä voi esimerkiksi kuvataiteilla tai pelata lautapelejä. Bingo on erityisen suosittu juttu. Lisäksi täällä järjestetään suomenkielen kursseja maahanmuuttajlle ja täällä toimii kielikahvila ja lastenkerho, Kuuppo kertoo esimerkkejä toiminnasta.
Tampuri-Hervanta toimii Kauppakeskus D väylän puolelta. Kuva: Suvi Roselli
Keskiviikkona 28. syyskuuta 2022 – HERVANNAN SANOMAT
3
ustuspiste n
htaja Anita Aaltojärven (vas.) ja Razom hanna Pihlajamäen mukaan eniten nyt a ja ulkokenkiä. Kuva: Suvi Roselli seen ja pitkäjänteisemmän toiminnan rakentamiseen. Huutava pula on myös varastotilasta. Veitsen terällä kaiken aikaa Ukrainalaiset ovat löytäneet hyvin Finlaysonin avustuspisteen. Pihlajamäki toivoo, että he löytävät samalla tavalla myös Hallilan avustuspisteen muuton jälkeen. Hallilan avustuspiste on avoinna tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin klo 14-18.
Duossa. Sinne kuljetaan Hervanna valta-
– Tänne on onneksi helppo tulla, kun ratikka ajaa lähelle. Finlaysonilla ukrainalaisia on käynyt parhaimmillaan jopa 150 päivässä. – Kävijämäärään vaikuttaa pitkälti se, kuinka paljon ukrainalaisia tulee Suomeen eli mikä maailmanpoliittinen tilanne on. Sen tietää, kun kuuntelee uutisia. Finlaysonilla ukrainalaisia on palvellut suomalaisten vapaaehtoisten lisäksi myös ukrainalaisia vapaaehtoisia. Hallilaankin toivotaan muodostuvan yhteisöllisyyttä ja yhteistoimintaa suomalaisten ja ukrainalaisten välille. Mitään erityisiä kielivaikeuksia ei ole ollut, vaikka vapaaehtoistyössä operoidaankin kahdella eri kielellä. – Minä puhun jonkin verran ukrainaa ja elekieli riittää pitkälle. Lisäksi mummokin osaa käyttää Google Kääntäjää, Pihlajamäki sanoo nauraen. Vaateapua hakevat ukrainalaiset ovat olleet todella kiitollisia saamastaan avusta. – Varsinkin alussa heille oli todella hämmentävä asia se, että joku haluaa auttaa ja antaa heille ilmaiseksi jotain. Jotkut ovat jopa itkeneet onnesta. Monet kysyvät, että paljonko vaatteet maksavat, vaikka he tietävät, että ne ovat ilmaisia. Sen kuitenkin aistii, että he elävät veitsen terällä kaiken aikaa. – Koskaan ei tiedä, mitä tapahtuu tunnin päästä. Voi olla, että Ukrainassa räjähtää pommi ja joku tuttu on ehkä kuollut siinä. Kaikilla on omaisia Ukrainassa ja he saattavat olla hyvin huolissaan, jos he eivät saa hetkeen esimerkiksi vanhempiaan puhelimella kiinni. Pihlajamäen mukaan ukrainalaiset eroavat muista maahanmuuttajista ja pakolaisista selvästi. – He ovat vähän niin kuin evakkoja, sillä heillä on takanaan sama tarina kuin Suomen evakoilla. Monilla heistä ei ole kuitenkaan tarkoitusta jäädä Suomeen ja nekin, jotka jäävät, suunnittelevat viipyvänsä täällä korkeintaan kaksi tai kolme vuotta eli he tarvitsevat vain väliaikaista apua.
n sähköurakointi n sähköasennustarvikkeet n sähkölaitteistojen kuntotutkimukset ja kuntoarviot
Kaaria ja punatiiltä arkkitehtinäyttelyssä HerSa Hervannan kirjastossa avautui maanantaina 26. syyskuuta kahden viikon ajaksi arkkitehtien Raili ja Reima Pietilän Hervannan arkkitehtuuria käsittelevä näyttely ”Kaaria ja punatiiltä”. Näyttelyssä on esillä kuusikymmentä matkaluonnoksen omaista piirrosta, jotka ovat Tampereen yliopiston ensimmäisen vuoden arkkitehtiopiskelijoiden piirtämiä. Piirrokset on laadittu arkkitehtuurin historian ensimmäisen kurssin viikkotehtävänä. Kaupunkitilassa piirtäminen on tärkeä tapa oppia havainnoimaan rakennetun kulttuuriympäristön arvoja ja ominaispiirteitä. Kurssilla luennoi professori OlliPaavo Koponen ja harjoitustöistä ja kaupunkikävelyistä vastaavat tuntiopettajat Riina Sirén ja Taavi Tenhu. Näyttelyn järjestelyistä on vastannut yliopisto-opettaja Iida Kalakoski.
Näyttely avautui 26. syyskuuta ja se on avoinna kahden viikon ajan.
Messukylän uuden päiväkodin rakentaminen alkamassa HerSa Messukylän uuden päiväkodin rakentamisen toteutussuunnitelma ja -sopimus hyväksyttiin asunto- ja kiinteistölautakunnassa 7. syyskuuta vuoden 2022 talousarviomäärärahojen puitteissa. Hankkeen loppuunsaattamiseksi lautakunta esittää 722 000 euron lisämäärärahaa vuoden 2023 talousarvion valmistelun yhteydessä. Päätöksessä edellytetään, että myös sivistys- ja kulttuurilautakunta hyväksyy hankkeen käyttötalousvaikutukset. Päiväkodin rakennustyöt alkavat lokakuussa, ja suunnitelman
mukaan tilat voidaan ottaa käyttöön tammikuussa 2024. Messukylän päiväkodin rakennusja talotekniikkaurakat kilpailutettiin avoimina hankintakyselyinä kesä-elokuussa 2022. Hankkeen toteutuskustannusarvio, 8,3 miljoonaa euroa, on laadittu hinnaltaan halvinten hyväksyttyjen urakkatarjousten perusteella. Hankesuunnitelmavaiheessa hyväksytty kustannusarvio oli yhteensä 7,5 miljoonaa euroa, ja hankkeelle on kuluvan vuoden talousarviossa varattu määrärahaa tuo summa. Uuteen päiväkotiin tulee tilat seit-
semälle ryhmälle ja kaikkiaan 160 lapselle. Rakennuksen lisäksi myös päiväkodin piha-alue, kalusteet ja varusteet uudistuvat. Päiväkodin laajuus on 2 525 bruttoneliömetriä, jonka mukaan toteutuksen neliöhinnaksi tulee 3 271 euroa. Pirkanmaan Voimia Oy:n hankintaan kuuluvien keittiölaitteiden kustannus on yhteensä 92 163 euroa. Arkkitehtisuunnitelmat on laatinut Arkkitehtitoimisto Tilatakomo Oy, joka on myös hankkeen pääsuunnittelija. Päiväkodin rakennuttamisesta vastaa Tampereen Tilapalvelut Oy.
Tampereen päivää vietetään torstaista sunnuntaihin HerSa Tampereella vietetään jälleen Tampereen päivää torstaista sunnuntaihin 30.9.–2.10. Kaupunki juhlii tänä vuonna 243-vuotispäiväänsä. Tapahtumaviikonloppuna kaupunki täyttyy kulttuurista, avoimista ovista ja taiteesta. Lauantaina 1. lokakuuta voi lähteä perheen kanssa myös luontoon, kun Makkarajärvellä ja Viitastenperän laavulla järjestetään Laavut tutuiksi -tapahtuma klo 10-13. Tamperelaisille avautuu lauantai-
n sähkösuunnittelu n sähköistämme uudet omakotitalot ja kesämökit n ilmalämpöpumppujen asennukset
KYSY URAKKATARJOUSTA!
Valkkistentie 3, 37470 Vesilahti puh. 045 672 0800 pekka.hoikkanen@sahko-hoikkanen.fi www.sahko-hoikkanen.fi
na 1. lokakuuta klo 12-16 myös harvinaislaatuinen tilaisuus tutustua ratikkavarikolla Ratikoiden säilytys- ja huoltohalliin sekä raitiotien kunnossapitoon liittyviin koneisiin. Tapahtumassa voi jututtaa Ratikan tekijöitä ja kuulla myös Ratikan tulevaisuuden suunnitelmista. Sunnuntaina 2. lokakuuta musiikin ystävät voivat suunnistaa Haiharan taidekeskukseen, missä järjestetään Tampereen Salonkiorkesterin konsertti klo 16.
HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. syyskuuta 2022
4
Road show kuljetti osallistujat hervantalaisiin yrityksiin
Suvi Roselli Hervannan Yrittäjät järjesti torstaina 22. syyskuuta jäsenilleen jo perinteeksi muodostuneen Road show -tapahtuman, jossa vierailtiin kolmessa yrityksessä ja ratikkavarikolla. Ensimmäiseksi käytiin Ruskossa sijaitsevassa Ris-Pert Oy:ssä. Yritys on erikoistunut valumallivalmistukseen ja se valmistaa tuotteita valimo- ja muoviteollisuuteen. Valumallit valmistetaan puusta, alumiinista tai muovista, mutta materiaalina käytetään pääsääntöisesti koivuvaneria ja mäntyä. Yritys työllistää kahdeksan henkilöä. Pienuudestaan huolimatta RisPert Oy on toimitusjohtaja Alexander Strakhin mukaan Suomen isoin ja edistyksellisin malliveistämö. – Suunnittelemme 3D-kappaleet asiakkaan 2D-piirustuksen tai olemassa olevan kappaleen perusteella. Kun 3D- malli on valmis, hyväksytämme sen asiakkaallamme. Tämän jälkeen voimme valmistaa työkalut kuten mallivarusteet, tyhjiö- ja lämpömuovausmuotit, kuumapuristusmuotit, alipainekiinnittimet tai lestit 3D tiedoston perusteella. Asiakkaalle jää 3D-tiedosto, jota hän voi hyödyntää jatkossa esimerkiksi valmiiden kappaleiden koneistukseen, Strakh sanoo.
Epävarmuus markkinoilla ja raakaaineiden saatavuusongelmat ovat tuoneet lisähaasteita myös Ris-Pert Oy:n toimintaan. – Esimerkiksi muovien hankkimisessa kilpailu on kovaa ja muoveissa blokkilevyjen hinnat ovat nousseet 30 prosenttia. Puun hinta on melkein kolminkertaistunut. Strakh esitteli vieraille myös hänen ja Ris-Pert Oy:n tuotantojohtaja Pekka Varttilan yhdessä luomaa Kovamies design -brändiä, johon sisältyy huonekaluja ja koriste-esineitä. Lokakuussa Strakh ja Varttila pyöräyttävät käyntiin netin kautta tapahtuvan Kovamies-hyvinvointivalmennuksen, jossa he toimivat kokemusasiantuntijoina. Siivousaineen happamuus vaikuttaa siivoukseen Seuraavaksi matka jatkui niin ikään Ruskossa sijaitsevaan AS-Tukkuun, joka on pääasiassa yrityksille suunnattu tukkuliike. Sillä on tosin Ruskossa myymälä, jossa kuka tahansa voi käydä tekemässä ostoksia. AS-Tukun valikoimasta löytyy laadukkaita ammattisiivousvälineitä, -aineita ja -koneita, kertakäyttötuotteita, pehmopaperia sekä henkilöhygieniatuotteita.
Lorem ipsum
Suvi (vas.) ja Anne Salonen AS-Tukusta. Kuva: Suvi Roselli
Yrityksen takana ovat äiti Anne ja tytär Suvi Salonen. – Olemme jakaneet työt siten, että Suvi hoitaa yrityksen markkinoinnin ja minä asiakaspalvelun ja asiakkaiden opastuksen. Neuvomme asiakkaita esimerkiksi ainevalinnoissa. Ammattikäyttöön tarkoitetuilla siivousaineilla siivotessa täytyy tunnistaa pintamateriaali ja ymmärtää kuinka happamalla tai emäksisellä aineella sen voi siivota, Anne Salonen selittää. Moni saattaa äkkiseltään ajatella, että AS-Tukun asiakkaita ovat pelkästään siivousyritykset. Näin ei kuitenkaan ole. – Meillä on asiakkaina myös esimerkiksi ravintoloita, toimistoja, seurakuntia ja konepajateollisuutta. Jokaiseen yritykseen tarvitaan wc- ja käsipaperia ja jos yritys siivoaa tilansa itse, se tarvitsee myös siivousaineet ja siivousvälineet. Tutustumisen ohessa vierailijat nauttivat AS-Tukussa Täyttö Oy:n tarjoamat kahvit, piirakat ja munkit. Ohjelmistoja esimerkiksi keittiöiden suunnitteluun Road show -kierroksen viimeinen yrityskohde oli Poliisikoulun lähellä Vaajakadulla sijaitseva Vertex Systems Oy. Yritys on maailmanlaajuisesti tunnettu ja arvostettu suunnittelun ja tiedonhallinnan ohjelmistoratkaisujen toimittaja teollisuudelle. Sen asiakkaita ovat metalliteollisuuden kone- ja laitevalmistajat, teolliset rakentajat, kalusteiden valmistajat, laitostoimittajat, prosessiteollisuus sekä näitä palvelevat suunnittelutoimistot. – Esimerkiksi jos ostat kotiisi uuden keittiön, se on 65 prosentin todennäköisyydellä suunniteltu meidän ohjelmistollamme, Vertex Systems Oy:n toimitusjohtaja Reijo Havonen sanoo. Keittiöiden lisäksi yrityksen ohjelmistoilla suunnitellaan muun muassa hissejä, nostureita ja taloja. Kilpailu alan kansainvälisillä markkinoilla on kova. Vertex Systems Oy on kuitenkin pärjännyt siellä hyvin. – Yksi syy siihen on se, että olemme lähellä asiakasta ja ym-
Pekka Varttila (vas.) ja Alexander Strakh Ris-Pert Oy:ltä. Kuva: Suvi Roselli märrämme bisneksen. Meillä on asiakkaidemme toimialojen osaajia ja koodareita töissä. He yhdessä tekevät asiakkaidemme kanssa läheistä yhteistyötä. Vertex Systems Oy täyttää marraskuussa 45 vuotta, joten sillä on pitkä kokemus alalta. – Olemme yrityksenä iso, mutta emme kuitenkaan liian iso. Olemme ylpeitä siitä, Havonen sanoo. Rekrytointi jatkuu ratikan kuljettajaksi haluaville Viimeiseksi bussi kurvasi ratikkavarikolle, missä kehitysinsinööri Antti Haukka Tampereen Raitiotie Oy:ltä kertoi vierailijoille ympärivuorokau-
Tule ja liity kanta-asiakkaaksi, saat heti rahanarvoisia etuja mukaasi!
tisesti toimivasta raitioliikenteen ohjauskeskus Rokista. – Jos ratikalle esimerkiksi sattuu kolari tai ratikan sisällä tapahtuu Minisun Vinski ja jokin häiriö,näkymättömyyspulveri niin ohjauskeskus näkee Dkaiken kameroiden välityksellä ja pyson saanut inspiraationsa Juh tyy antamaan apua, Haukka sanoo. Wuolijoen samannimisestä Toisinaan ratikkaa pitää vaihtaa, elokuvasta. sijoittuu jos joku on esimerkiksi Elokuva oksentanut penkille taikuvitteelliseen ratikkaan tulee pieni vika. Hömpstadin Sitä varten ratavarikolla on aina tutustuu valkaupunkiin. Vinski miudessa vähintään yksi vararatikka. Haukkasalaperäiseen kertoi myös, ettäapteekkariin, ensi talVinskille näkymättömyyspu vena alkaa uusi koulutuskurssi ratikan kuljettajiksi Tästä ja jonka haluaville. avulla myös kävely se monesta on muustakin ratikkaan liittymahdollista. Vinskin harm västä asiasta saa enemmän tietoa myös rosvot ovat kiinnostun 1.10. klo 12-16 järjestettävässä ratiktekevästä kavarikonnäkymättömäksi avointen ovien päivässä.
salaisuudesta.
HERVANTA
Kauppakeskus DUO Tampere puh. 03 447 5510 Avoinna
ma–pe 8.30 – 20 la 9 – 18 su 12 - 16 www.hervanta.hyma.fi
Keskiviikkona 28. syyskuuta 2022 – HERVANNAN SANOMAT
5
TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 29.9.-2.10. ELLEI TOISIN MAINITA
TILAA JA NOUDA RUOAT HELPOSTI JA VAIVATTOMASTI! WWW.K-RUOKA.FI/ KAUPPA/ K-SUPERMARKET-HERKKUDUO
HERKKUDUOSSA Tarjoustuotteita rajoitettu määrä
on sadonkorjuun aika
Plussa-etu
-20 %
5.-
700 g (9,99/kg)
Yhteen ämpäriin mahtuu n. 6,5 kg
6
ÄMPÄRI
Kingis
99
MAATIAISPORSAAN MAUSTAMATON TAI MARINOITU SISÄFILEE
52-75 g (13,33-19,23/kg)
1.-
KPL
n. 600-850 g Plussa-etu
-10%
PKT
Sarpi
MUNKKIPOSSU
-22-35 %
130 g (9,92/kg)
1
Ilman Plussa-korttia 1,29-1,55 kpl (19,87-29,81/kg)
Ilman Plussa-korttia 14,50 kg
8
95
1
UUTUUS
RS
Voimassa TO-LA 29.9.-2.10.
4,95/KG
SUOMI
Saaristomeri, Suomi, säävaraus
24,95/KG
VILJAPORSAAN LUUTON PAISTI PORSAAN ULKOFILEEPIHVIT
9,95/KG
1
AHVENFILEE Ruokamestarin
7,95/KG
SUOMI
VASTUULLISESTI KASVATETTU
TUORE NIERIÄ Islanti ERÄ
TONNIKALAFILEE
VILJAPORSAAN ETUSELKÄ
3,95/KG
Espanja Varastoitu pakastettuna SUOMI
24,95/KG
17,95/KG TUORE SEITIFILEE
VASTUULLISESTI KASVATETTU
Ruotsi, säävaraus VASTUULLISESTI KASVATETTU
14,95/KG
ERÄ
KPL
69 RS
17 cm, Saksa
7
49
425 g/ 60 L vaihtokaasu (Sopii myös eri valmistajien hiilihapotuslaitteisiin)
AAN PIRKANMIN! HALV
4
KANG SUSHI BAR Nyt tuoreet herkulliset sushit meiltä edullisesti.
PUOMITON PYSÄKÖINTI ON HELPPOA JA NOPEAA. TUNNIN ILMAINEN PYSÄKÖINTI PARKKIHALLISSAMME. TULE!
KPL
MYSODA HIILIDIOKSIDI
Pietilänkatu 2, 33720 Tampere, puh. (03) 358 0100 kari.salmipuro@k-supermarket.fi MA-PE 7.00-22.00 • LA 8.00-22.00 • SU 10.00-22.00
PKT
CALLUNA
Kotimaiset ainesosat. Eksoottinen maku. Monipuolinen ruokavalio.
SUOMI
Ruokamestarin
29
400 g (4,23/kg)
Tuore suomalainen
SUOMI
Voimassa TO-LA 29.9.-1.10.
HAPANKAALI
ERÄ
Ruokamestarin
VILJAPORSAAN LAPA
ERÄ
Rasilainen
HERKKUTORILTA
99
Ilman Plussa-korttia 4,99 pkt (9,98-12,48/kg)
Suomi
660-700 g (12,79-13,56/kg)
KG
KPL
3
KG
SALVIA RUUKKU
UUNIKANAT
12
29
400-500 g (7,98-9,98/kg) Ei Reilu kauppa, premium blendit eikä maakahvit Brazil, Colombia tai Guatemala
95
Järvikylä
Naapurin Maalaiskana
95
6
n. 1 kg
Plussa-etu
JÄÄTELÖT
COSTA RICA JAUHETUT KAHVIT
PORSAAN MAUSTAMATON KASSLER
NAUTA JAUHELIHA 10 %
SADONKORJUUÄMPÄRI
Snellman
Kivikylän
Atria
ERÄ
99 KPL
KANTAASIAKKAILLE
2h ilmainen pysäköintietu parkkihallissa Edun saa käyttöön kirjautumalla kanta-asiakkaaksi: www.kauppakeskusduo.fi/ pysakointi
HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. syyskuuta 2022
6
Uskon asioita
Tampereen kaupunki vähentää energiankulutustaan HerSa Tampereen kaupunki tavoittelee viiden prosentin vähennystä energiankulutuksessaan talvikaudella 2022–2023. Tampere on jo pitkään panostanut energiatehokkuuteen. Nyt päätetyillä toimenpiteillä kaupunki vähentää omaa energiankulutustaan ja pyrkii näin osaltaan torjumaan energiapulan uhkaa. Tampere osallistuu myös valtakunnalliseen Astetta alemmas -kampanjaan sekä varautuu sähkönjakelun keskeytyksiin. Nyt päätetyt energiansäästötoimenpiteet täydentävät jo käynnissä olevia energiatehokkuustoimenpiteitä. Tampereella energiatehokkuuden vaatimukset on huomioitu muun muassa rakentamalla kaikki uudet rakennukset A-energialuokkaan sekä pyrkimällä perusparannuksissa 30 prosentin parannukseen energiatehokkuudessa. Valaisinverkosta noin 65 prosenttia on jo vaihdettu energiatehokkaiksi valaisimiksi ja valaistuksen ohjausta on kehitetty. Energiapulaan liittyviä säästötoimia valmisteltiin selvittämällä Tampereen kaupungin energiankulutusta, jotta toimenpiteet ovat mahdollisimman vaikuttavia. Eniten energiaa kuluu rakennusten lämmitykseen, sähköön sekä ulkovalaistukseen. Kaupunki toteuttaa useita eri toimenpiteitä karsiakseen energiankulutustaan. Toimenpiteitä sähkön säästämiseksi
HerSa Tänä syksynä tarjotaan tavallista enemmän mahdollisuuksia oman uskon pohtimiseen. Käynnissä on valtakunnallinen yhteiskristillinen Se löytyi Mediamissio 2022 –kampanja, johon kuuluu lukuisia tapahtumia eri puolella Suomea. Yhteiskristillisyys tarkoittaa tässä sitä, että mukana olevat seurakunnat korostavat yhteistä sanomaansa ilman kannanottoja opillisiin eriävyyksiin. Kaikille seurakunnille tärkeää on kuitenkin Jeesus ja evankeliumi. Kampanjan osana kaikkiin kotitalouksiin jaettiin myös Se löytyi –kirja, jossa on julkisuudestakin tuttujen ihmisten tarinoita omasta uskostaan. Hervannasta mukana kampanjassa ovat Eteläinen seurakunta ja Katukappeli, Messukylän ja Kaukajärven alueelta Messukylän seurakunta. Kaikkiaan mukana on satoja eri seurakuntia sekä vapaista suunnista että evankelis-luterilaisesta kirkosta. Osana Missiota kukin osallistuva seurakunta pyrkii järjestämään toimintaa, joka on suunnattu uskoaan pohtiville ja Missiosta kiinnostuneille ihmisille. Seurakuntien tavoitteena on tarjota erityisesti matalan kynnyksen toimintaa, johon voi tulla mukaan, vaikka ei itseään erityisen uskovaksi kokisikaan. Oheis- ja jatkotapahtumia on Suomessa satoja ja Tampereen alueellakin kymmeniä.
Kiinteistöjen lämpötilaa lasketaan keskimäärin 1,5 astetta. Lämpötilaa ei kuitenkaan alenneta sellaisissa rakennuksissa, joissa on esimerkiksi vanhus- tai vammaispalveluita tai päiväkodeista, joissa pienet lapset leikkivät lattialla. Ilmanvaihtoa säädetään todellisten käyttöaikojen mukaisiksi, sisäilmaolosuhteita heikentämättä. Tampereen Valoviikkojen kestoa lyhennetään. Tämänhetkisten suunnitelmien mukaan Valoviikot päättyisivät tammikuussa. Aiemmin Valoviikot ovat jatkuneet maaliskuulle saakka. Myös katualueiden ulkovalaistuksen paloaikoja lyhennetään ja maisemavalaistusta karsitaan. Ulkokenttien lämmityksen käyttökunnossapidon pakkasrajaa lasketaan –10 pakkasasteesta –5 pakkasasteeseen eli jos pakkasta on yli viisi astetta, kenttiä ei enää lämmitetä. Koulukadun kentän ja Sorsapuiston jäädyttäminen aloitetaan puolestaan vasta, kun vuorokauden keskilämpötila alle +2 astetta. Aiemmin jäädytys aloitettiin, kun lämpötila oli +5 astetta. Uimahallien saunojen käyttöä rajoitetaan siten, että joka toinen sauna on pois käytöstä. Näiden toimenpiteiden lisäksi Tampereen kaupunki ottaa osaa Astetta alemmas -kampanjaan ja aktivoi henkilöstöään osallistumaan energiansäästötalkoisiin. Kaupunki myös varautuu omassa toiminnassaan sähkönjakelun häiriöihin.
eteläinen seurakunta järjestävät uskoa pohtiville suunnatut Alfa-kurssit osana syksyn ohjelmaa. Alfa-kurssi koostuu sarjasta kristinuskon eri osaalueita käsitteleviä luentoja ja kuhunkin teemaan liittyvästä keskustelusta. Kurssin konsepti on peräisin Englannista ja alun perin kurssit oli suunnattu joko uskoaan etsiville tai juuri uskoon tulleille. Kursseilla aiemmin vapaaehtoisena toiminut Antti Pitkämäki korostaa, että kurssin tärkein periaate on avoimuus; ihmisille halutaan antaa mahdollisuus kysellä ja keskustella kristinuskosta ilman, että mitään aihetta pidettäisiin tabuna. Kurssilla halutaan myös kohdata ihminen ihan omana itsenään. – Osallistujat sanovat, että kurssi rohkaisee heitä myös puhumaan omasta uskostaan. Nykyään uskoa pidetään hyvin henkilökohtaisena asiana, josta on monesti vaikea puhua, Pitkämäki sanoo. – Kurssilla ilmapiiri kertomiseen ja
keskusteluun on kannustava ja avoin. Kurssille tulevalta ei myöskään odoteta vakaumusta. Aikuisten rippikoulu Tampereen eteläisen seurakunnan Alfa-pappi Soile Rantavuori-Kähärä kertoo, että Alfa-kurssit oli alun perin suunnattu etsijöille, mutta ne sopivat toki kaikille, myös uskossa oleville. Yhteiskristillisenä tapahtumana kurssilla ei myöskään rajauduta yksittäisen kristillisen suuntauksen periaatteisiin. – Kurssia kutsutaan myös ”aikuisten rippikouluksi”. Joskus aikuiset jopa kadehtivat, kun nuoret saavat käydä rippikoulua ja keskustella. Alfa-kurssi tarjoaa samantyyppisen mahdollisuuden aikuisille, Rantavuori Kähärä lupaa. Sekä Eteläisen seurakunnan, että Messukylän seurakunnan Alfa-kurssit alkavat lokakuun aikana. Kursseista saa tarkempaa tietoa seurakuntien nettisivuilta.
Alfa-kurssit uskoa pohtiville Osittain missioon liittyen sekä Messukylän seurakunta että Tampereen
Alfa-kurssille tulevalta ei odoteta vakaumusta. Kuvituskuva.
Aina edullinen! Kuorivat
GEELISUKAT
Kertakäyttöiset (6,95)
295
Koko perheelle
Pedigree
1,-
SUKKIA
Pooloja saatavilla niin turtlekuin rullakauluksilla
(1,001,50)
Säästä 57%
DENTASTIX MEDIUM
8x180g (12,90)
1095 Säästä 15%
Valikoima vaihtelee myymälöittäin
7,60/kg
Ultra compact
PYYKINPESUNESTE
920ml (5,59)
3
Säästä 28%
99 4,34/L
Emilia Design
TALOUSPAPERI 8rll
Aikuisten
-20%
4
0,56 /rll
Soft embo
WC-PAPERI 16rll (6,95)
6,-
Säästä 13% 0,38 /rll
Suomalainen perheyritys vuodesta 1979
loytotex.fi
Valikoima vaihtelee myymälöittäin
VUODEVAATTEET
-20%
6
PUUVILLAPOOLOT
4
Säästä 22%
95
Säästä 28%
95
Naisten farkut (24,95-49,95) NYT 19,9639,96!
Scala
7kg (8,95)
Aikuisten
FARKUT
(4,95)
50
KISSANHIEKKA
0,99/kg
(6,95)
Ä!
ER
Collect
SÄILYTYSKORI 48L
-40%
Bambukannella
Miesten farkut (19,9539,95) NYT 15,9631,96!
(29,90) NYT 17,94!
ER
Ä!
40 LEDIN VALOSARJA Soveltuu ulko & sisäkäyttöön Saatavilla 5 eri väriä
10m kirkas johto!
5,-
Säästä 15%
(6,95-19,95) NYT 5,56-15,96! Tarjoukset voimassa 28.9.-4.10.2022 tai niin kauan kuin tuotteita riittää. Ei jälleenmyyjille. Kaikki tarjoukset eivät ole voimassa verkkokaupassa. Oikeudet muutoksiin pidätetään.
LIELAHTI Harjuntausta 4, TAMPERE Ark 10-20, LA 10-18, SU 11-17
TURTOLAN kauppakeskus, TAMPERE Ark 10-20, LA 10-18, SU 11-17
(5,95)
SUORAMA, Alasenkuja 1 KANGASALA Ark 9-20, LA 9-18, SU 11-17
Keskiviikkona 28. syyskuuta 2022 – HERVANNAN SANOMAT
7
Paremman palvelun apteekki
AVOINNA MA-PE 8-20, LA 9-18, SU 12-16 Insinöörinkatu 23, Kauppakeskus Duo, p. 010 617 0100 info@hervannanapteekki.fi, www.hervannanapteekki.fi
TI 4.10.
n a n n a v r e H Apteekin
Eläinten päivänä kaikki vapaakaupan eläinten tuotteet
-20%
40ävr.eitä
(ei koske lääkkeitä).
KE 5.10.
syntt
juhlitaan 3.-9.10.!
PE 7.10.
Lapsille kasvomaalausta klo 10-12 ja 13-15. Jaossa myös tikkareita ja värityskuvia.
Kosmetologimme tekee PIKAHEMMOTTELUHOITOJA KÄSILLE klo 12-15 veloituksetta.
Kaikkien apteekissa arvontaan osallistuneiden kesken arvotaan
Asiakkaat palvellaan saapumisjärjestyksessä vuoronumerolla.
Jabra Elite 4 Activ -vastamelunappikuulokkeet Multivita Juniori Monivitamiini
Kylmägeeli Ratiopharm 150ml
(norm. 11,95)
(norm. 9,35)
Maitohappobakteeri+ B Ratiopharm 100 kaps.
-40%
(norm. 22,00)
Favora hoitava käsivoide
-50 %
(arvo n. 119 eur)
-40%
Lapsille jaossa eläinaiheisia värityskuvia ja suloisia oppaita.
4,90
Kosmetiikka
-20%
Paljon muitakin huikeita synttäritarjouksia jopa
-40% - 50%
Synttäritarjoukset voimassa 28.9.-9.10.2022 tai niin kauan kun tavaraa riittää, tervetuloa!
HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. syyskuuta 2022
8
Sienestysvinkkejä aloittelijoille
Suvi Roselli Syksy on perinteisesti sienestyksen kulta-aikaa. Hervannan Marttojen puheenjohtaja Anne Seppäselle se on ollut sitä lapsuudesta lähtien. – Vanhempani keräsivät rouskuja ja karjalainen anoppini lampaankääpää ja tatteja. Opin heidän avullaan tunnistamaan nuo sienet, Seppänen sanoo. Viisi vuotta sitten hän kouluttautui virallisesti sienineuvojaksi ja tuntee nyt sienilajiston koko kirjon ja sienien käyttötavat laajemmin. Seppäsen sienivuosi alkaa jo heinäkuun lopussa. – Silloin nousee mustaa torvisientä, kantarelleja, haperoita ja joitakin rouskuja. Tosin tänä vuonna ei ole ollut kovin hyvä sienivuosi. Aluksi sienitilanne näytti Seppäsen mukaan lupaavalta, mutta sitten tuli kuiva hellekausi,
minkä seurauksena metsänpohja kuivui ja siksi sienisato on jäänyt vaatimattomaksi. Normaalit syyssateet pelastaisivat sen, mutta niitä ei ole nyt tullut. – Rouskuja, suppilovahveroita ja tatteja ei näy ollenkaan. Minulla on tosin itselläni varmoja sienipaikkoja, kun olen harrastanut sienestystä vuosikymmeniä. Niinpä olenkin löytänyt kantarelleja ja mustaa torvisientä koko kesän ajan, sillä ne ovat paikkauskollisia sieniä. Seppänen on kuitenkin toiveikas ja uskoo, että sieniä vielä löytyy. – Uskon vakaasti, että suppilovahveroita vielä nousee. Niitä voi kerätä loka-marraskuulle saakka, jos vain lumi ei estä keräämistä. Meidän perheessämme on sellainen traditio, että itsenäisyyspäivän päivällisellä on aina suppilovahverokastiketta.
Yksi suomalaisten suosikkisienistä on kantarelli. Kuvituskuva.
Helposti tunnistettavia sieniä Seppänen suosittelee aloittelijoita keräämään esimerkiksi suppilovahveroa. – Se on helppo tunnistaa ja jos niitä löytää yhden, niin niitä on aina monta samassa kohtaa. Ne piilottelevat sammalen alla, mutta kun katsoo tarkemmin, niin niitä löytyy lisää. Myös tatit ja rouskut ovat hyviä kerättäviä. – Tateissa ei ole yhtään myrkyllistä lajia ja rouskut on helposti tunnistettavia. Niitä sanotaan maitosieniksi. Kun sienen lakin reunaa taittaa, niin näkyviin tulee maitoa muistuttavia tippoja eli nestettä, joka on värjäytynyt valkoiseksi. Sellaista ei ole millään muulla sienellä. Tietysti kaikki tuntevat kantarellin. Nekin piilottelevat sammalen alla, joten maastoa täytyy katsella tarkasti, jos niitä aikoo löytää. Osa sienistä on sellaisenaan käytettäviä, osa vaatii esikäsittelyn. Esimerkiksi rouskut kannattaa ryöpätä ennen käyttöä eli keittää ne ja kaataa vesi pois. Siten niistä lähtee kitkeryys pois. Tavallisesti sienet paistetaan pannulla. Tällöin niiden koko pienenee merkittävästi, sillä suurin osa sienestä on nestettä, joka haihtuu paistaessa pois. Jäljelle jää maku. – Sieniä voi käyttää myös piirakassa tai keitoissa tai valmistaa niistä sienipastaa. Lisäksi sienistä valmistetaan sienisalaattia, jota monet syövät jouluna. Sienien käyttö tuo ruokamenoihin parhaimmillaan pientä säästöä, sillä ne ovat ilmaista ruokaa metsästä ja niillä voi jatkaa esimerkiksi lihamureketta. Aloittelijat saavat opastusta sienestykseen muun muassa liittymällä Tampereen Sieniseuraan. Apua saa myös Seppäseltä, jonka voi tavata Marttojen kokoontumisessa Hervannan kirkon tiloissa perjantaisin klo 11 alkaen. – Tänne tuleminen ei vaadi Marttojen jäsenyyttä, Seppänen sanoo.
Sienirullat 300 g tuoreita haperoita tai muita ruokasieniä 4-5 salottisipulia 1-2 paprikaa 2 rkl öljyä Suolaa, mustapippuria 1,5 tl paprikajauhetta 1 dl ranskankermaa 2 dl juustoraastetta 0,5-1 maustekurkku Persiljasilppua ja salviaa 400 g voitaikinaa Hienonna sienet ja sipulit. Kuutioi paprikat. Kuumenna öljy paistinpannulla. Lisää siihen sienet, sipulit ja paprikat ja paista hetken aikaa. Mausta seos suolalla, pippurilla
ja paprikajauheella. Sekoita joukkoon ranskankerma. Anna seoksen jäähtyä. Kauli voitaikina suorakaiteen muotoiseksi, melko ohueksi levyksi, jonka leveys on noin 36 cm. Levitä sieniseos levylle, ripottele pinnalle juustoraaste, kuutioitu maustekurkku ja persiljasilppua ja vähän hienonnettua salviaa. Kääri levy tiukaksi rullaksi. Leikkaa rulla noin kolmen sentin viipaleiksi. Nosta viipaleet voideltuun muffinssipellille tai muffinssivuokiin leikkauspuoli ylöspäin. Paista 225-asteisessa uunissa 12-15 minuuttia.
Keskiviikkona 28. syyskuuta 2022 – HERVANNAN SANOMAT
9
ILMOITUS
IN M M E R A P N Ä Ä T Y S Y P PYSTYSSÄ
Tasapaino ei ole synnynnäinen taito
Sitä pitä ä harjoitta a ja mikä pa r yläikära asta, jaa ei ole
TASAPAINO- JA ALARAAJA TERVEYSPÄIVÄ Pe 7.10.2022 klo 10-14 Hervannan vapaa-aikakeskus yläaula TULE, TUTUSTU, TESTAA - TÄMÄ ON JUURI SINULLE
Päivä sisältää:
Mitä paremmaksi harjoitettu tasapaino, sitä parempi liikkumisturvallisuus. Alkuun pääset pienin harjoittein ja harjoitella kannattaa pienissä erissä usein. Muutokset tapahtuvat vähitellen, mutta tulokset ilahduttavat ja vaikuttavat päivittäisessä liikkumisessa ja toiminnassa.
- Paikalla näiden suomalaisten menetelmien kehittäjät Matti Vartiainen ja Ahto Kärnä. Tule tapaamaan ja kyselemään, aiheluennot klo 10.30 ja 12.30 - Saat monipuolista ja tutkittua tietoa tasapainon hallinnasta ja alaraajaterveydestä - Voit halutessasi mittauttaa taspainosi ja/tai hankkia Footbic tuotteita edullisesti - Tutustua turvallisempaan kaatumistekniikkaan Jouko Rantasen opastamana - Tavata kaupungin liikuntaneuvojia - Ostaa myös aiheeseen liittyviä palveluja ja tuotteita edullisesti. - Virkistyä yhdistyksen kahvilassa - Voit tutustua EKL; n monipuoliseen toimintaan ja Hervannan eläkkeensaajien paikalliseen toimintaan ja virkistyä välillä yhdistyksen järjestämässä kahvilassa.
MIKSI MITATA TASAPAINOA? FOOTBIC AINONE BALANCE
sapainon mittaamiseen? Asiakkaat ovat suhtautuneet mittaamiseen mielenkiinnolla ja positiivisesti, ja he haluavat tietää siitä lisää. Mittaaminen auttaa heitä sitoutumaan harjoitteluun.
T
asapainon hallinta on ihmisen toimintakyvyn keskeisimpiä tekijöitä niin työikäisellä, lapsella, ikääntyneellä kuin huippu-urheilijalla. Tasapaino on jäänyt katveeseen, kun ihmisen terveyttä, hyvinvointia ja suorituskykyä on arvioitu – nyt tähän helmeen päästään entistä paremmin kiinni, sillä nykyteknologia mahdollistaa ihmisen tasapainon arvioinnin nopeasti, tarkasti ja kustannustehokkaasti. Tarkka mittaus auttaa ammattilaisia tulevaisuudessa ymmärtämään entistä paremmin tasapainon merkitystä sekä sen mahdollisia yhteyksiä suorituskykyyn, sairauksiin ja toimintakykyyn yleisesti. Suomalainen Ainone on kehittänyt Ainone Balance® -nimisen tasapainon mittaussovelluksen. Ainone Balance® antaa tarkan numeerisen arvon tasapainosta. Sitä voidaan hyödyntää toimintakyvyn arvioinnissa, kuntoutumisen ja valmennuksen seurannassa sekä osana muita tasapainotestejä. Ainone Balancella tasapainoa voi mitata yksinkertaisesti ja nopeasti. Mitä on tasapaino? – Tasapaino on kyky hallita kehoa eli kumota vastavoimia esim.horjahtaessa. Tasapainon hallinta on keskushermoston ja aivojen säätelyn keskeisiä mekanismeja, toteaa Ainosen toimitusjohtaja Matti Vartiainen. – Tasapainoa voi ilmentää kuvaamalla huojuntaa, joka on yksi ulospäin näkyvä tasapainon elementti. Huojunta on lihastoimintaa ja tasapaino siis ilmentää keskushermoston ja aivojen toi-
minnallista tilaa. Se on laajan verkoston yhteistyötä ja pitää sisällään muutakin kuin näkö- ja tuntoaistin ja sisäkorvan tasapainoelimen toimintaa. Tasapainon mittaaminen on tärkeää, koska sen avulla pystytään tunnistamaan piirteitä, jotka voivat olla yhteydessä ikääntymiseen tai sairauksiin, joiden yksi oire on tasapainon heikentyminen. Tasapainoa tarvitaan kykynä, jotta pysytään pystyssä, pystytään kävelemään jne. Mitä parempi on tasapaino, sitä parempi on myös liikkeenhallintakyky. Mikä on tällä hetkellä suurin haaste luotettavan tasapainon mittaamiselle? Tasapainoa pidetään tärkeänä, mutta sitä ei silti arvioida laadullisesti vaan karkeasti, usein silmämääräisesti. Tasapainon monipuolinen arviointi ja mittaus sekä sen merkitys ihmisen toimintakyvylle on myös alihyödynnetty osa-alue. Mittaaminen puolestaan antaa konkreettisia, numeerisia tuloksia, joiden avulla pystytään mm. tarkemmin tarkastelemaan tasapainon tilaa sekä tunnistamaan esimerkiksi tasapainon häiriöitä ja siihen liittyviä tekijöitä. Mittaaminen auttaa myös kehon symmetrian tunnistamisessa. Konkreettiset tulokset motivoivat asiakasta, kun tämä saa tarkkaa, numeerista tietoa tilastaan sekä etenemisestään harjoitteiden seurauksena. Tarkempi mittaus voi auttaa ammattilaista tunnistamaan tasapainohäiriöiden syitä. Mittaaminen on ainoa tapa, jolla tasapainosta näkee useampia suhteellisia arvoja (huojunnan pituus, pinta-ala ja nopeuden keskihajonta). Miten asiakkaat suhtautuvat ta-
TAPAHTUMASSA YHTEISTYÖSSÄ
Mikä on tällä hetkellä suurin haaste luotettavan tasapainon mittaamiselle? Tasapainoa pidetään tärkeänä, mutta sitä ei silti arvioida laadullisesti vaan karkeasti, esimerkiksi vain silmämääräisesti tai kellon, kynän ja arviointilomakkeen avulla. Isoissa hoitolaitoksissa ja sairaaloissa saattaa olla käytössä tasapainolevyjä, mutta ne ovat kalliita ja epäkäytännöllisiä. Tasapainon monipuolinen arviointi ja mittaus sekä sen merkitys ihmisen toimintakyvylle on myöskin alihyödynnetty osa-alue. Mitä hyötyä on tasapainon mittaamisesta? Mittaaminen antaa konkreettisia, numeerisia tuloksia, joiden avulla ammattilainen voi entistä paremmin tarkastella työnsä vaikuttavuutta. Sen avulla pystyy tarkemmin tarkastelemaan tasapainon tilaa sekä tunnistamaan esimerkiksi tasapainon häiriöitä ja siihen liittyviä tekijöitä. Mittaaminen auttaa myös kehon symmetrian tunnistamisessa. Miten asiakkaat voivat hyötyä tasapainon mittaamisesta? Konkreettiset tulokset motivoivat asiakasta, kun tämä saa tarkkaa, numeerista tietoa tilastaan sekä etenemisestään harjoitteiden seurauksena. Tarkempi mittaus voi auttaa ammattilaista tunnistamaan tasapainohäiriöiden syitä. Mittaaminen on ainoa tapa, jolla tasapainosta näkee useampia suhteellisia arvoja (huojunnan pituus, pinta-ala ja nopeuden keskihajonta). Miten asiakkaat suhtautuvat tasapainon mittaamiseen? Asiakkaat ovat suhtautuneet mittaamiseen mielenkiinnolla ja positiivisesti, ja he haluavat tietää siitä lisää. Mittaaminen auttaa heitä sitoutumaan kuntoutusprosessiin.
Footbic-menetelmällä vahvistetaan jalan tukilihaksia. Footbicin avulla voidaan ennaltaehkäistä ja korjata muun muassa jalkaterän ja akillesjänteen virheasentoja sekä urheiluvammoja – Et pysty kehittämään jalkateriesi lihaksia painoja nostelemalla. Vahvistat niitä oikealla kuntoutusohjelmalla ja oikeanlaisilla jalkineilla.
Kenelle Footbic sopii?
Footbic sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille jalkojen hyvinvoinnista ja moninaisemmista vaivoista kärsiville. Jalkaterän heikkouden on todettu aiheuttavan erilaisia kiputiloja joka puolella kehoa - ei siis vain alaraajoissa. Polvi-, lonkka-, lantio-, alaselkä jopa yläselkä- ja Atte Kärnä, fysioterapeutti, Footbicin kehittäjä niska- ja hartiakivut voivat johtua jalkaterien huonosta kunnosta ja vääränlaisesta askelluksesta. Menetelmän kehittäjä Ahto Kärnä on käyttänyt menetelmää menestyksekkäästi erilaisissa alaraajojen kiputiloissa. FOOTBIC auttaa, sillä se aktivoi jalkaterän pieniä lihaksia, ihminen on luotu liikkumaan ja jalkaterä toimimaan, jos pienet lihakset eivät toimi, myöskään jalkaterä ei toimi. Footbic aktivoi jalkateriä, joka nyky-yhteiskunnassa on kovin vaikeata kun kävellään asfaltilla ja käytetään liian jäykkiä kenkiä Footbic edistää verenkiertoa : hiussuonissa, veren kierrossa ja lisää imusuoniston toimintaa - Edistää lymfa-kiertoa - Aktivoi jalkapohjassa olevia hermonpäitä - Edistää propriosektiikkaa (asentotunto, liikeaisti) - Ylläpitää jalkaterän niveleiden liikkuvuutta - Rentouttaa jalkateriä/koko kehoa hermopäätteiden kautta - Lämmitää jalkateriä ( verenkierto) - Aktivoi koko kehoa (kineettinen ketju) - Sarananivelet aktivoituvat - Jalkaterän asento / polven/ lonkan asento optimoituvat - Antaa ns.jalkaterähierontaa - Pienet varpaat aktivoituvat….. loppuun kokonaan.
FOOTBIC:N HYÖDYT
Aktivoi jalkaterän pieniä lihaksia, ihminen on luotu liikkumaan ja jalkaterä toimimaan, jos pienet lihakset eivät toimi, myöskään jalkaterä ei toimi. Footbic aktivoi jalkateriä, joka nyky-yhteiskunnassa on kovin vaikeata kun kävellään asfaltilla ja käytetään liian jäykkiä kenkiä Footbic edistää verenkiertoa : hiussuonissa, veren kierrossa ja lisää imusuoniston toimintaa - Edistää lymfa-kiertoa - Aktivoi jalkapohjassa olevia hermonpäitä - Edistää propriosektiikkaa (asentotunto, liikeaisti) - Ylläpitää jalkaterän niveleiden liikkuvuutta - Rentouttaa jalkateriä/koko kehoa hermopäätteiden kautta - Lämmitää jalkateriä ( verenkierto) - Aktivoi koko kehoa ( kineettinen ketju) - Sarananivelet aktivoituvat - Jalkaterän asento / polven/ lonkan asento optimoituvat - Antaa ns.jalkaterähierontaa - Pienet varpaat aktivoituvat - Varpaiden tartuntaliike aktivoituu Suurin osa liikkeistä pystytään tekemään istuen, tai tukea käyttäen.
AINONE BALANCE ja FOOTBIC OVAT MOLEMMAT SUOMALAISTEN KEHITTÄMÄT MENETELMÄT!
HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. syyskuuta 2022
10
Mitä, missä, milloin? Mitä, missä, milloin? -palstalle otetaan julkaisuviikon maanantaihin klo 14 asti jakelualueen yhdistysten tapahtumia. Palstalla julkaistaan ainoastaan rekisteröityneiden yhdistysten ilmaistapahtumia. Yhden ilmoituksen maksimimerkkimäärä on 500 merkkiä. Hervannan Sanomat pidättää oikeuden editoida ilmoituksia. Hervannan AA-ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 15-17 kirkon kulmahuoneessa. Hervannan Eläkkeensaajat ry: To 29.9. klo 9.30 Boccia/Vapari Iso balettis. To 29.9. klo 12 Sukkamummot/Naistari. Ma 3.10. klo 13 Kuntosali/Vapari. Ti 4.10. klo 11 Hathajooga/Vapari Sali 132. Ke 5.10. klo 10 Luonto-kävelyretkeily/lähtö Vaparilta. To 6.10 klo 9.30 Boccia/Vapari Iso balettis. To 6.10. klo 12 Sukkamummot/Naistari. Pe 7.10. klo 10 Pysy Paremmin Pystyssä -teemapäivä/Vapari, yläaula. Maksuton yleisötilaisuus.
Sokkomatka pe 21.10. klo 9. Ilm. 7.10. menn. 050 3793723/Anneli. Vammalan Eläkkeensaajat ry kutsuu vieraaksi ke 26.10. klo 11. Ilm. 16.10. menn. 040 7395255/Aila. Lisätiedot hervanta.elakkeensaajat.fi Hervannan Karjala-seura ry: Kerhot ovat Venlantuvalla (Teekkarinkatu 5), jos ei ole muuta mainittu. Virikekerho Terhakat 28.9. (ja 12.10.) klo 15.30. Karjalainen iltapäiväkahvila. Huovutusta, askartelua, pelejä, tarinoita.’Kirjallisuuspiiri Kirjawaiset ke 5.10. klo 15.30. Inkerinmaa - historiaa, kulttuuria, kirjallisuutta. Käsityökerho Kätevät Käet ke 5.10. klo 17. Omat työt ja yhteinen pienryijy. Kunnon Kulkuniekat joka ma, ke ja pe alk. klo 10 Ahvenisjärven laiturilta. Kerhomestari puh. 040 8339002. Lisätietoja seuran kotisivuilta. Hervannan Marttojen käsityökerho kokoontuu perjantaisin klo 11-13 Hervannan kirkon takahuoneessa. Tervetuloa! Tiedustelut: Anne 0414526678. Linja20-hanke: Linja20 tarjoaa tukea ja toimintaa 18-29-vuotiaille
kaakkoisen alueen nuorille aikuisille. Kohtaamispaikka Viri-Annalan tuvalla Takunvainionkatu 2 maanantaisin klo 11-14. Toiminta on vapaaehtoista ja ilmaista. Tule kahville! Tsekkaa linja20.fi. Löydät meidät myös facesta ja instasta. Seurakunta ja sotainvalidien veljesliitto: Tervetuloa entiset ja uudet pelaajat hauskan ja leppoisan boccia pelin pariin maanantaina klo 9.30. Tarvitset vain sisäjalkineet ja hurttia huumoria. Maksuton. Sopii myös aviopareille. Annamme opastuksen, kysy tai tule käymään. Koski: 040 517 1080. Tampereen Hervantalaiset ry/ Venlantupa: Keskiviikko 28.9.klo 12-14 Ollin karaoke. Torstai 29.9. klo11-15 Kerhopäivä, koko päivän käsityö- , värkkäri-, juttu-, lego- ja pelikerho, klo 13 liikuntakerho, ohjattua liikuntaa. Perjantai 30.9. klo 12 Bingo ja Tampere-päivän TANSSIT. Tahdittajana Ahjolan Harmonikat ja toivetahdit klo 14-16.30 VAPAA PÄÄSY! Puffetista kahvia, pullaa ym. ja grillistä makkaraa pikkurahalla.Tule viihtymään! Maanantai 3.10.
klo 13 Kuntopiiri. Tiistai 4.10. klo 1214 Äijäkerho. Keskiviikko 5.10. klo 12-13.30 Yhteislaulua Venlan Veikeät. TERVETULOA! Hierojan ja jalkahoitajan aikoja Anjalta p. 041 5184717 YSTI ry / Verkko: Tarvitsetko apua tai haluatko auttaa? Maksutonta vapaaehtoisapua hervantalaisille ikäihmisille ja vammaisille henkilöille sekä vertaistoimintaa omaishoitajille ja vapaaehtoisille. Kysy lisää 03 317 0826 tai piipahda toimistolla, Ruovedenkatu 20, mato 9-15, pe puhelimitse 9-14. Avoimet kahvilat tiistaisin Hervannan nuorisokeskus Kupolissa, Lindforsinkatu 1, klo 11.30-13.30 ja keskiviikkoisin Hervannan yhteisökeskus L8:ssa, Lindforsinkatu 8, klo 12.3014.30. Lisätietoa: www.yst.net/ verkko. Taideyhdistys ELO ry: Taideyhdistys ELO ry:n kuvataidenäyttely ”Sadonkorjuu” 10.9.-2.10.2022 Haiharan Taidekeskus Runebergin mökissä Haiharankatu 30. Avoinna ti-su klo 12-18. Vapaa pääsy. Paikalliskulttuuriyhdistys PAKU
ry: NOVELLIKOUKKU Hervannan kirjastossa to 6.10 klo 17.30-18.30. Tule kuuntelemaan novelleja ja tekemään käsitöitä mukavassa seurassa.
ETELÄINEN SRK Kastetut Iisa Hely Annikki Haaranen Aarni Toivo Tapani Heiskanen Kuolleet Hilkka Helinä Luoto, 93 v. Sinikka Annikki Sofia Toivonen, 89 v. Elvi Sirkka-Liisa Koivula, 86 v. Mirva Hannele Hilvonen, 60 v.
@parastapirkanmaalta
Parasta Pirkanmaalta -alkuperämerkillä varustettuja tuotteita löydät Pirkanmaan päivittäistavarakaupoista, REKO-renkaista tai tilamyymälöistä. Tutustu tarkemmin alkuperämerkkiin ja tuotteisiin: parastapirkanmaalta.fi
OSTA, MYY, VAIHDA, VUOKRAA, LAHJOITA Ilmoituksen jättäminen TEKSTIVIESTILLÄ Kirjoita Rivi5 (väli) HER (väli) ilmoitustekstisi. Mainitse viestissä myytkö/ ostatko/ vaihdatko/ vuokraatko/ lahjoitatko, tuote, lyhyt kuvaus ja hinta. Max. 160 merkkiä
Esimerkki
Rivi5 HER Myydään Toyota Corolla XSi -98 Sedan siisti. Hp. 2300e Lähetä viesti numeroon 17197. Ilmoituksen hinta 5e Ilmoitukseen tulee automaattisesti lähettävän kännykän numero, jos haluat toisen numeron, lisää se ilmoitustekstin loppuun.
INTERNETISSÄ hersa.mainostaja.com Netissä voit jättää myös kuva- ja kehysilmoituksen. Maksutapa verkkopankki sekä luottokortti.
Julkaiseminen Keskiviikon lehteen ilmoitus on jätettävä viimeistään sunnuntaina klo 14.
porilainen, autoileva, savuton, rehellinen, siisti, seniori herrasmies, lenkkeilyyn, teatteriin jne. Viestiäsi odottaen. (1228400)
hervannansanomat.sinäköseoot.fi
Mukava ja rehellinen, viisikymppinen nainen Turusta etsii ystävää tai vakavampaa suhdetta. Myös perinteiseen kirjeenvaihtoon riittää aika. (1228314)
Haen rentoa ja halukasta naista luokseni. Olen rauhallinen, ujo, naista kunnioittava mies. Oon Tampereella. (1228165)
1 Ilmoitukseen vastaaminen
Hei mies, 65-75v, oletko yksin? Syksy tuli, kiva olisi siitä ja vaikka loppuelämästä nauttia yhdessä. Otathan yht. hoikkaan, liikunnalliseen, ihan tavalliseen porilaisnaiseen. (1228300)
Olen mies, 60/177/78, terve ja siisti. Haaveena karvanen, n. 70v, vastaava t (1228517)
Soita 0700 - 511 100 Kuulet ilmoituksen - halutessasi voit yhdistää puhelun ja voitte jutella heti - tai jättää viestin niin ilmoittaja voi soittaa sinulle.
Etsin ystävää eläkkeellä olevasta miehestä. Jos olet maalta, se on vielä parempi. Mukava olisi löytää hyvä ystävä, yksin ei ole kenenkään hyvä olla. (1227989) Pirteä, huum.taj, sutjakka, parisuhdetta haluava nainen, 66v hakee ystävää samanoloisesta miehestä. Pikkupaheet sallitaan. Asun Porissa. (1227932) Etsin seniori miestä maaseudulta, joka tarvitsisi vaikka apulaisen maatalon/eläinten hoitoon. Olen tylsistynyt eläkkeelle jäänyt nainen ja kaipaan kovin tekemistä. En tupakoi, ei alkoa. (1227928) Olen eläkkeellä nainen, 61/165/88, etsin täältä reilua herrasmiestä, elämänkumppania, ystävää. Tykkään urheilusta ja lämmöstä. (1227743) Olen 69/XXL nainen. Olen avoin, lämmin, huumorintaj. ja ikuinen romantikko. Löydänkö miehen, joka omaa tunneälyä, ottaa naisen huomioon? Ja kertoisin jotain itsestäsi. (1227708) Sinkku, eläkkeelle jäänyt, viriili, 175cm, hoikka, katseenkest., suomalainen mies etsii ilosta naista kaikkeen kivaan. (1228357)
Olen +70v nainen. Etsin sydänystävää sinusta
hersa.mainostaja.com
Lapseton nainen, 50-60v. Ota yhteyttä sopusuht., kunnolliseen mieheen. (1228232) Olen 68v mies ja etsin 67-77v naista 03-alueelta. Katseltaisiin kehittyykö väliimme mitään kipinää. (1228175)
Olen 69v mies haen naisesta 65-70v sydänystävää pidät huomiosta suukoista. Kosketuksesta läheisyydestä ja kaikesta kivasta yhdessä tekemisestä. (1228513) Olen 62 v mies. Etsin luotettavaa, luonnossa viihtyvää, liikunnallista naista 02- tai 03-alueelta, laajemmaltakin. (1228502) Kiltti, hellä mies etsii n. 60-65v naista ystäväksi. (1228501) Nainen, eronnut tai leski, olisikohan nyt oikea aika ottaa yhteyttä siistiin, raittiiseen, 61v mieheen Varsinais-Suomeen ja aloittaa tapailut. (1228479) Löytyykö tätä kautta +60v miehelle n. samanikäistä naista tositark.? Olen naista kunnioittava. (1228474)
SOITTAMALLA
TEKSTIVIESTILLÄ Kirjoita HER (väli) ILMOITUSNUMERO (väli) viestisi. Lähetä viesti numeroon 17193. Numerosi pysyy salaisena.
Esimerkki
HER 123456 Hei, luin ilmoituksesi ja kiinnostuin. Olen 35v. tumma...
Pidätämme oikeuden muokata, lyhentää tai olla julkaisematta ilmoitustanne.
3 Oma ilmoitus: vastaukset SOITA 0700 - 511 100 Kuulet saamasi viestit (myös tekstiviestit) ja voit soittaa kaikille vastaajille. TEKSTAA Saamasi viestin alussa on vastaajanro esim. V2. Kirjoita: V2 (väli) vastaustekstisi. Lähetä nroon 17193. Esimerkki
V2 Kiitos vastauksesta! Olen huumorintaj., vaalea nainen.
2 Ilmoituksen jättäminen
4 Oma ilmoitus: sulkeminen
SOITTAMALLA
SOITA 09 8563 2902 (pvm), näppäile 2. TEKSTAA SULJE (väli) ILMNRO (väli) TUNNUSLUKUSI. Lähetä numeroon 17193.
Soita 09 8563 2902 (paikallispuhelu) ja jätä ilmoitus.
TEKSTIVIESTILLÄ
Neuvonta
Lihaksikas, 40v, naista arvostava mies etsii vakituista rakasta/rakastajaa. Olen siis vapaa, mutta naisen läheisyys on tärkeä. (1228472)
Kirjoita: HER (väli) ILMO (väli) ilmoitustekstisi. Mainitse tekstissä sukupuolesi, millaista seuraa etsit ja miltä suuntanumeroalueelta. Lähetä viesti nroon 17193. Numerosi pysyy salaisena.
Täällä 54v, raitis, liikuntaa ja luonnossa liikkumista harrastava, katseenkinkest. mies etsii n. 40v naista elämänkumppaniksi. (1228452)
HER ILMO Olen 32v. nainen ja etsin 32-38v miestä 03-alueelta.
Puhelut numeroon 0700-511 100 1,53e /min +pvm, tekstiviestit numeroon 17193 1,50e /kpl.
YRITYSILMOITTAJA
hersa.mainostaja.com
Olen 64v leski Päijät-Hämeestä. Menetin vaimon vaikeaan sairauteen 34v aviossa. Olen luotettava, raitis ym. Löytyykö E-Suomesta n. 60v naista ystäväksi/ ehkä enemmänkin, jos kemiat sopii? (1228449) Eteläinen Pirkanmaa, 40v btm hakee vanhemman top-miehen seuraa. (1228455)
Esimerkki
Neuvonta joka päivä klo 10-18 numerossa 0400 808 654. e-mail: neuvonta@movika.fi
ONNITTELU- JA PERHEILMOITUKSET
Keskiviikkona 28. syyskuuta 2022 – HERVANNAN SANOMAT
11
Sydänpäivä valtaa Museokeskus Vapriikin Suvi Roselli Tampereen Sydänyhdistys järjestää lauantaina 8. lokakuuta Museokeskus Vapriikissa Sydänpäivän. Kyseessä on työikäisille tarkoitettu päivä ja se on suunnattu kaikille, jotka ovat kiinnostuneita omasta sydänterveydestään sekä niille, joilla on jo todettu jokin sydänsairaus. Kardiologian ja sisätautien erikoislääkäri Jaakko Inkovaara Tays Sydänsairaalasta pitää tilaisuudessa luennon, jossa hän kertoo työikäisten rytmihäiriöistä. Tapahtumassa on myös ravitsemusterapeutin työpaja, missä osallistujat voivat pohtia omaa ruokavalioonsa. Heille jaetaan vinkkejä siihen, miten he voivat tehdä ruokavaliostaan entistä sydänystävällisemmän. – Kannustamme kävijöitä erityisesti lisäämään kasviksia ruokavali-
oonsa, koska se on hyväksi sydänterveydelle, Tampereen Sydänyhdistyksen toiminnanjohtaja Medeia Häkkilä sanoo. Paikan päällä voi myös mittauttaa oman verenpaineensa ja sydämenrytminsä pika EKG-laitteella. – Samalla kävijöille annetaan ohjausta. Ketään ei jätetä yksin mittaustulostensa kanssa, Häkkilä lupaa. Sydänsairastuneille tapahtumassa on tarjolla vertaistukea. – Nyt on hyvä hetki tulla kysymään ne kysymykset, jotka askarruttavat mieltä ja kuulemaan, mitä oman sydämen hyväksi voi tehdä ja miten sairauksia voi ennaltaehkäistä, Häkkilä kannustaa. Tapahtuma on avoinna klo 9.3015.30 ja ja siihen voi ilmoittautua to 29.9. mennessä sähköpostilla tampere@sydan.fi tai puhelimitse 040 826 2386. Päivän ohjelma löytyy etusivulta sydan.fi/tampere.
Halutaan vuokrata
Parturikampaamot
HALUTAAN VUOKRATA
60+ pariskunta etsii Hervannasta 3 h + k ratikkareitin varrelta. Vuokratakuut kunnossa. p. 044 306 3464 tai 040 848 0216
Käyntiosoite: Insinöörinkatu 27 (katutaso), 33720 Tampere
Leikkaukset: 10-20 min 20 € 20-30 min 23 € 30-45 min 26 €
Myös värit ja sävytykset varaustilanteen mukaan ilman ajanvarausta! Katso lisää: www.hiusmesta-sammonkatu.fi
Non-Stop parturikampaamo Avoinna ark. 9-17, la 9-15 Sammonkatu 44, p. 03 261 5418
Hammaslääkärit
Pesulat
TÄYDEN PALVELUN PESULA
OS UUSI OIT E!
HERVANNAN HAMMAS OY
PESULAX OY
Hammaslääkäri Lauri Julin
Vihiojantie 20, Tampere p. 03-31413900
Vastaanotto Ma ja ke 9–15.30 Ti ja to 9–14 Pe ei vastaanottoa Puh. 03-317 6552
Pesemme kaikki kodintekstiilit, puvut, hääpuvut, matot, työvaatteet ym. Vuokraamme myös pöytäliinat juhliisi
Muista myös edullinen kuljetuspalvelumme!!!
Asianajotoimistot
§
Hervantakeskus Insinöörinkatu 23
Otamme vastaan uusia asiakkaita.
Tapahtumat
Insinöörinkatu 40 33720 Tampere (Hervanta) ja Keernakatu 2 33100 (Tampellan alue) www. asianajotoimisto-mp.fi asianajotoimisto-makela@co.inet.fi
Heijastinpuu on jälleen tutulla paikalla Valtaraitin varrella Hervannan Vapaa-aikakeskuksen kohdalla ja se kaipaa lahjoitusheijastimia. Nii-
LUKIJALTA
tä voi lahjoittaa Tampereen hervantalaiset ry:lle. Yhdistys kokoaa heijastimet käyttövalmiiksi ja vie ne puuhun.
Hervannan kirjaston ja terveysaseman välinen kuilu on todella törkyinen. Sitä ei ole pesty varmasti pitkään aikaan, koska se on ollut kauan sellainen. Valtaväylän ja Välkynraitin väli taas on talvella aurattu huonosti, eikä sitä ole hiekoitettu. Lisäksi siinä ei ole valoa jalkakäytävälle ollenkaan. Pelkästään autoilijoille on katuvalot. Jalankulkijoille ja pyöräilijöille alue on ihan pimeä. Olen iäkäs ihminen ja minun täytyisi nähdä mihin kävelen. Toivoisin että Hervannan kirjaston ja terveysaseman välinen kuilu pestäisiin ja että Valtaväylän ja Välkynraitin väli aurattaisiin ja hiekoitettaisiin ensi talvena kunnolla. Toivon myös, että sinne asennetaan valot jalankulkijoille ja pyöräilijöille, niin että siellä näkee paremmin. Melkein 50 vuotta Hervannassa asunut
Su 2.10. klo 16 Se löytyi | Sunday (Ehtoollinen)
Juha Kotisaari Kauppakeskus Duo 2.krs. Insinöörinkatu 23, Tampere www.katukappeli.com
Kiinteistöväitys
Vuoden 2012 kiinteistönvälittäjä
Tampereentie 25, 37500 LEMPÄÄLÄ Puh. 03 3753 533, 0400 630 440
www.vesasto.fi
Sivunvalmistus: HerMedia Oy Ilmestymispäivä: keskiviikko Painosmäärä: n. 22 000 kpl Jakelu: Tampereen ykkösjakelu Jakeluhuomautukset: p. 0400 859 766
Toimitus: hs@hervannansanomat.fi
Jakelualue: Hervanta, Hallila, Hankkio, Finninmäki, Lukonmäki, Kaukajärvi, Annala, Haihara, Viiala, Turtola, Messukylä, Vuohenoja, Korkinmäki, Muotiala, Vuores Mediatiedot tarkemmin www.hervannansanomat.fi
KIINTEISTÖVÄLITYS • PERUKIRJAT • OSITUS- ja JAKOKIRJAT • KAUPPAKIRJAT • TESTAMENTIT • ARVIOT yms.
Kaipaan parannusta kiinteistöhuoltoon!
Painopaikka: Sanoma Manu Oy
Yhdistykset: hsyhd@hervannansanomat.fi
Mäkelä & Penttilä Oy 03-3186 431 041-5035 750
Julkaisija: HerMedia Oy
Ilmoitukset: hsilmo@hervannansanomat.fi
Asianajotoimisto
Asianajajat Kimmo Mäkelä, Jaakko Mäkelä, Lauri Penttilä
Avoinna: ma-pe 9.00-17.00
Esko Vesasto LKV 0400 630 440
Joustavaa palvelua kohtuullisin hinnoin. Soita tai poikkea, kysyminen ei maksa mitään.
TIEDUSTELUT
myös ilmoitusvaraukset
Toimitusjohtaja, päätoimittaja, yrittäjä Johanna Nordlund p. 0400 422 805 johanna.nordlund@ hervannansanomat.fi
Myydään TOIMITTAJA
Tervetuloa Suureen naisten vaatemyyntiin
pe 30.9 klo 10-18, la-su 1-2.10 klo 10-17 Kangasalan Pirtti, Tapulintie 6. Myös ALE-tuotteita -50% ja 10-20,-/kpl !!! Paljon syksyn uutuuksia: mekkoja, tunikoita, paitiksia, collegetunikoita/mekkoja, hupparitunikoita, vetoketjullisia huppareita, neuletakkeja, neuleita, lämpimiä puseroita, suoria housuja, ihmehousuja, lämpimiä housuja, collegehousuja, leggingsejä, superjoustavia farkkuja, myös kuminauhavyötäröllä ym.ym. Koot XS-5XL, 34-58
Tervetuloa turvallisille ostoksille! Tarja Heinonen 040-552 1499
Toimittaja Suvi Roselli p. 050 408 6274 suvi.roselli@ hervannansanomat.fi
ILMOITUKSET
Myyntipäällikkö Heini Eräsalo p. 050 438 0919 heini.erasalo@ hervannansanomat.fi
HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. syyskuuta 2022
12
TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 29.9.–2.10.22 ELLEI TOISIN MAINITA.
LISÄÄ TARJOUKSIA K-SUPERMARKET.FI/KAUKAJARVI LEGENDA
III-OLUT 4,4%
K-SUPERMARKET
ED
0,33L SIS.PANTIN 0,15€ (2,55/L)
TERVETULOA
TILAA RUOAT VERKKOKAUPASTA JA NAPPAA MATKAAN MUKAAN VALMIIKSI KERÄTTYINÄ: WWW.K-RUOKA.FI/KAUPPA/ K-SUPERMARKET-KAUKAJARVI
099 199 KAUKAJÄRVEEN ENERGIAJUOMAT
HINTA VOIMASSA 20.04.2019 ALKAEN
TLK
0,5L (3,58/L) SIS. PANTIN 0,20
TLK PLO
HUOMIOITHAN, ETTÄ TARJOUSTUOTTEISSAKIN SAATTAA ESIINTYÄ TUOTEPUUTOKSIA
ERÄ
SUOMI
TUORE SUOMALAINEN
AHVENFILEE
700G (9,99/KG)
2495
699
VOIMASSA TO-LA 29.9.-1.10.
KG
695
0,10 €
199 129
SPAGETTIKURPITSA
KG
500 ÄMPÄRI
JÄRVIKYLÄN
KPL
SALVIA RUUKKU SUOMI
pkt
ROOSA NAUHA SALOTTISIPULI
149 149 PS
350G SUOMI (4,26/KG) (LAHJOITUS 0,10/PS)
ROOSA NAUHA MIETO PUNAINEN CHILI
PKT
50G BELGIA/HOLLANTI (29,80/KG) (LAHJOITUS 0,10/PKT)
Plussa-etu
RUOKAMESTARIN
VILJAPORSAAN LAPA SUOMI
VILJAPORSAAN LUUTON PAISTI
-14%
2
KUNNON PYÖRYKÄT TAI JAUHELIHAPIHVIT
299 399 RS
KANANPOJAN SISÄFILEET TAI FILEEPALAT 400G (14,98/KG)
ILMAN PLUSSA-KORTTIA 3,29/RS (10,97/KG)
ILMAN PLUSSA-KORTTIA 6,99/RS (17,48/KG)
SNELLMAN
KARINIEMEN
300G (9,97/KG)
GRILLATUT KEBABLASTUT 300G MYÖS UUTUUS GYROS (13,30/KG)
ILMAN PLUSSA-KORTTIA 4,45/PKT (14,83/KG)
PKT
KANANPOJAN FILEESUIKALEET
400-450G (11,09-12,48/KG)
599 499 RS
RS
HK
AMERIKAN PEKONI 170G (11,76/KG)
ILMAN PLUSSA-KORTTIA 2,55/PKT (15,00/KG)
SNELLMAN
ALL NATURAL GRILLIMAKKARAT 230G (13,00/KG)
995 KG
KIVIKYLÄN
PORSAAN SISÄFILEE N.500G, PINTAMAUSTETTU
KIVIKYLÄN
SAUNAPALVATUT PORSAANPOTKAT TAI SAVULUUT
995 KG
995 KG
Plussa-etu
-20%
PKT
Plussa-etu
-23%
KARINIEMEN SNELLMAN
SUOMI
-23%
-18%
-10%
PORSAAN ULKOFILEEPIHVIT
Plussa-etu
Plussa-etu
Plussa-etu
KG
SUOMI
-21%
Plussa-etu
495 KG
795
RUOKAMESTARIN
Plussa-etu
-9%
RUOKAMESTARIN
VOIMASSA TO-LA 29.9-1.10.2022
Lahjoitus
0,10 €
ps
(PERUNA, PORKKANA, SIPULI, KERÄ- SUOMI TAI KURPITSA ORANSSI KAALI, LANTTU, PUNAJUURI) SUOMI YHTEEN ÄMPÄRIIN MAHTUU N.6,5KG
POSSUA
KG
SUOMI
Lahjoitus
RS
395
VILJAPORSAAN ETUSELKÄ
SADONKORJUUÄMPÄRI
699
KG
RUOKAMESTARIN
SUOMI
480-600G (11,65-14,56/KG)
N.1 KG
PKT
SUOMI
KANAN OHUET FILEELEIKKEET
PORSAAN MAUSTAMATON KASSLER
NAUTA JAUHELIHA
SAARISTOMERI, SUOMI, SÄÄVARAUS
ATRIA
KIVIKYLÄN
ATRIA
400 299
ILMAN PLUSSA-KORTTIA 3,69/PKT (16,04/KG)
2 KPL
PKT
VALIO
MARJAKEITOT
750G-1KG (1,99-2,65/KG) (EI GEFILUS)
ERÄ
199 199 TLK
ILMAN PLUSSA-KORTTIA 2,59/TLK (2,59-3,45/KG)
ARLA
TOLKUTTOMAT JUUSTOVIIPALEET 150G (13,27/KG)
ILMAN PLUSSA-KORTTIA 2,59/PKT (17,27/KG)
PKT
COSTA RICA JAUHETUT KAHVIT
399
400-500G (7,98-9,98/KG) PKT EI REILU KAUPPA, PREMIUM BLENDIT EIKÄ MAAKAHVIT BRAZIL, COLOMBIA TAI GUATEMALA ILMAN PLUSSA-KORTTIA 4,99/PKT (9,98-12,48/KG)
SARPI
POSSUMUNKKI 130G (9,97/KG)
PAKETTIAUTOMAATIT
129 KPL