GRAVIDA #9

GRAVIDA ALT OM DEN POSITIVE GRAVIDITET

NR. 9 • EFTERÅR 2014

9 8 SID

ER ME OM DEN D ALT POSIT GRAVIDIT IVE ET VISUEL GUIDE

SÅ STORT ER DIT BARN Hvilken frugt eller grøntsag ligner dit barn lige nu?

SMERTER

AV AV AV MINE LIGAMENTER 13 gravide fortæller om, hvordan de oplevede ligamentsmerterne GAVER

DEN BEDSTE FØDSELSGAVE Får du mon en gave af barnets far efter fødslen?

+

KENDTE

STJERNE

BABYER PÅ VEJ

Se alle de kendte, der venter barn lige nu ULTRALYD

SÅDAN

AFKODER DU SCANNINGSBILLEDET

Kan du finde hoved og hale på scanningsbilledet?

KONKURRENCE: VIND EN SUPER SMART NOMI HØJSTOL TIL DIT BARN TIL EN VÆRDI AF 1.748 KRONER GAVE TIL DIG: FÅ EN GRATIS BABYPAKKE | SPØRG JORDEMODEREN: SPØRGSMÅL OG SVAR OM STRÆKMÆRKER

velkommen Velkommen til 9. udgave af magasinet GRAVIDA med alt om den positive graviditet.

Er dit barn på størrelse med et løg, en banan eller en aubergine? Det kan være svært at forholde sig til barnets størrelse inde i maven. Derfor har vi lavet en smart visuel guide, hvor du kan sammenligne barnets størrelse med noget mere håndgribeligt i form af frugter og grøntsager.

Fødslen af et sundt og raskt barn er selvfølgelig gave nok i sig selv. Men hvem ville ikke blive glad for en lille overraskelse fra barnets far? Vi spurgte brugerne fra Netbaby.dk, hvad de fik i gave af barnets far, da de fødte deres fælles barn.

gøre ved dem. 13 gravide fortæller, hvordan de oplevede ligamentsmerterne.

Du finder også masser af skønt undertøj til gravide, i brevkassen besvarer jordemoderen spørgsmål om strækmærker, og så kan du vinde en smart højstol.

Jeg håber, du får en hyggelig stund i selskab med 9. udgave af GRAVIDA. Rigtig god fornøjelse!

Hilsen redaktør

Katja Hansson Husk også at læse de 8 første udgaver af GRAVIDA med masser af spændende læsestof på www.gravida.dk

Ligamentsmerter kan være et ubehageligt bekendtskab. De fleste oplever dem i en eller anden form i løbet af graviditeten, og der er ikke så meget, man kan

UDGIVER

SKRIBENTER

Lifemags Jyllingevej 59 2720 Vanløse

Katja Hansson Anne-Jette Raben HJEMMESIDE

REDAKTØR

Katja Hansson katja@lifemags.dk

husk

Læs tidligere udgaver af GRAVIDA på:

www.gravida.dk

www.gravida.dk FACEBOOK

www.facebook.com/MagasinetGravida ANNONCER

Dina Reece dina@lifemags.dk Telefon 38 71 30 28 FOTOGRAF

Marylou Studio www.maryloustudio.dk

KONTAKT

Har du spørgsmål eller kommentarer til GRAVIDA, er du velkommen til at sende en mail til info@lifemags.dk

indhold 2

LE D E R

8

GAVER

Velkommen til 9. udgave af GRAVIDA Den bedste fødselsgave

14

ULTRA LYD

16

SM E RTE R

Sådan afkoder du scanningsbilledet Av av av mine ligamenter

20

KE ND TE G RA V ID E

24

BRE V K A SSE

30

V ISUE L G UID E

34

UND E RTØJ

44

UD STYR

Stjernebabyer på vej Spørgsmål og svar om strækmærker Så stor er din baby Skønt undertøj til gravide og ammende Sutter med navn

forsiden

FOTOGRAF: Marylou Studio | www.maryloustudio.dk MODEL: Kristina (35 uger)

Jerntilskud - uden forstoppelse

Fordelene ved aminoJern er: • Optages 2-4 gange bedre end traditionelle jerntilskud • Ingen gener som fx forstoppelse • Ingen animalske ingredienser, gluten, lactose eller gær 00 er 1 0 ell gligt 4 l i T s da n dage g af jer u r b for

Bestil en gratis prøve på aminojern.dk

indhold 48

JE RNTILSK UD

54

MOTION

62

BØRNE M ØBLE R

68

BÆ R D IT B A RN

74

PUSLE TID

Jern til gravide Træningstøj til gravide Ny børnehøjstol med stjernepotentiale Økologiske babyslynger til lave priser Nordisk kvalitet til den moderne familie

80

LUKSUS

88

GAVE

90

NÅ R STORK E N SVI GT ER

96

KONK URRE NC E

Skønt lingeri til gravide og nybagte mødre Få en gratis babypakke Dedikeret til børn

Vind en Nomi højstol

ABONNEMENT

FACEBOOK

Vil du have et GRATIS abonnement på GRAVIDA? Tilmeld dig her. Så får du besked, hver gang magasinet udkommer.

Bliv ven med GRAVIDA på Facebook og bliv opdateret om nye udgivelser, konkurrencer og mange andre spændende ting.

KLIK HER

KLIK HER

Der er ikke noget dejligere end at bære sit barn NYT KONCEPT: Billige babyslynger i øko topkvalitet.

Økologiske babyslynger i gennemtænkt design og lækker kvalitet til FASTE LAVE PRISER. Ingen forhandlere.

Ingen fordyrende mellemled.

Følg os på Facebook for at få gode tilbud, spændende konkurrencer og meget mere.

GAVER

DEN BEDSTE FØDSELSGAVE Fødslen af et sundt og raskt barn er selvfølgelig gave nok i sig selv. Men hvem ville ikke blive glad for en lille overraskelse fra barnets far? Vi spurgte brugerne fra Netbaby.dk, hvad de fik i gave af barnets far, da de fødte deres fælles barn.

FÅR DU MON EN

GAVE AF BARNETS FAR EFTER FØDSLEN?

Jeg fik et armbånd, da jeg fødte vores søn, og to brillanter mere i min vielsesring, så nu er der en for dem hver.

LOUISE

Barselsgaven fra min mand, da vi fik vores første barn, var den store marguerit ring fra Georg Jensen. Den er jeg simpelthen bare så glad for. Jeg har også øreringene og vedhæng. Total yndlings.

CAMILLA

Da jeg fødte vores, havde min mand købt et meget smukt armbånd til mig. Jeg går med det hver dag, og det betyder alt for mig. Denne gang kunne jeg godt tænke mig en ekstra sten i min vielsesring - for begge vores børn :o) Efter sådan en omgang trænger man godt nok til lidt forkælelse. Jeg er bestemt pro gave til den fødende.

PERNILLE

Første gang fik jeg en mor-barn buket. Anden gang fik jeg en grøn sten i min vielsesring, som symboliserer min yngste søn. Jeg har en blå sten i den også, som symboliserer min ældste søn.

SABRINA

Jeg fik ikke noget, men til gengæld lavede han et smukt slideshow med tekst af de helt fantastiske billeder, han havde taget. Han havde alt sit fancy fotoudstyr med til fødslen. Så måske kunne det kaldes hans gave til mig.

CHARLOTTE

Jeg fik en smuk og alt for dyr halskæde, som passede til de øreringe, jeg fik af mine svigerforældre, da de kom på barselsbesøg. Jeg synes egentlig, det var rigtig dejligt at få en gave, som altid vil minde mig om dengang, vi fik vores søn. Jeg synes måske også, at man fortjener en lille ting, når man har været igennem 16 timers veer ;o) MOLLY

Jeg fik en vaskemaskine. Ikke så romantisk :o( Jeg ville gerne have haft et smykke, som kunne minde mig om den store dag.

MARIA

Jeg fik en guldhalskæde med 3 blomster: 1 stor blomst for far og 2 små blomster for vores tvillinger.

MARIANNE

Jeg fik smykker af min mand i forbindelse med, at vi fik vores drenge. Det er en tradition fra min mands familie, som han meget gerne ville føre videre, og det så jeg da ingen grund til at ødelægge :o) LOUISE

Vores vidunderlige datter + en billedramme til at huske de første 12 måneder og en sengerand og lagner til den lilles seng, som jeg ønskede, hun skulle have. Altså alt i alt gaver, vi kunne bruge til hende.

NATHALIA

Jeg fik en halskæde og matchende øreringe med et stort og et lille hjerte, da jeg fødte vores første barn - et symbol på mit og vores datters lille hjerte.

MONA

Jeg fik et smukt guldsmykke (mit barns forbogstav) af min søde kæreste.

MARIELOUISE

BRUG RABATKODEN NAVNESUT2014 OG FÅ

15% RABAT FREM TIL 30/9-2014

Jeg fik blomster og gave. Blomsterne havde jeg selv bedt om, da jeg ikke fik det første gang, og nøj jeg var skuffet! Jeg fik også nogle sindssygt flotte øreringe med hjerter med sten i. Sidste gang fik jeg en flot halskæde.

ANNE METTE

Jeg synes egentlig, at sådan noget er lidt fjollet, men min kæreste ville gerne give mig en gave, så det fik han selvfølgelig lov til :o) Sammen valgte vi en lille bronzeskulptur, som forestiller et par, hvor kvinden er gravid. Nu står den i vores vindueskarm, og jeg er meget glad for dette fine minde om graviditeten med vores første barn.

SIGNE

Jeg ved ikke, om jeg forventer en gave. Sidste gang synes jeg alligevel, det var dejligt at få en flot ring, hvor der var en sten i fra dem hver. Den dag i dag må jeg jo sige, at den betyder meget for mig og symboliserer noget meget stort, vi alle havde sammen.

Jeg blev meget glad over, at han havde gjort sig nogle overvejelser.

METTE

Med min første søn fik jeg en flot prinsessering, og med min anden søn fik jeg nogle diamant øreringe, der passer til ringen. Det er da dejligt at blive husket med en gave.

Jeg venter mig igen her til oktober, og jeg bliver meget skuffet, hvis jeg ikke får nogen gave.

LOUISE

Jeg fik ikke noget de 3 første fødsler. Efter den 4. fik jeg en halskæde, som jeg altid har på. Jeg mener, at en buket blomster er det mindste, farmand kan give lillemor efter 9 måneders hårdt arbejde og x antal timer i ulidelige smerter.

CHARLOTTE

Hans ubeskrivelige kærlighed til vores datter. Bare det at se ham stå der med vores barn i armene for første gang var den fedeste gave ever. Og stadig i dag bliver jeg blød om hjertet, når han står med vores 10 måneder gamle barn. Åhh, dét er ren kærlighed.

JANNIE

FITNESS Man kan sagtens se fantastisk lækker ud i træningscenteret, selv om man har en voksende mave!

Hos Fitnessmama finder du træningstøj til gravide, som er specielt designet til at passe din nye struttende mave helt perfekt. Stoffet er specielt valgt til det skandinaviske klima.

MAMA

Tøjet er udviklet i samarbejde med en producent med årelang erfaring inden for produktion af træningstøj, og det kan tydeligt mærkes på kvaliteten af vores graviditets træningstøj.

KLIK HER og se hele kollektionen

ULTRALYD

SÅDAN AFKODER DU SCANNINGSBILLEDET Det kan være svært at se, hvad der foregår på et scanningsbillede - især hvis det er første gang, du er gravid, og ikke har set sådan et billede før. Her får du lidt hjælp til at afkode scanningsbilledet.

KAN DU FINDE

HOVED OG HALE PÅ SCANNINGSBILLEDER?

1

2 5

4

3

Det sorte er væske, og det hvide er knogler

1 HOVED For at fastslå fosterets alder, vil jordemoderen måle fra toppen af barnets hoved til bunden af numsen. Ved 12 ugers alderen er den gennemsnitlige længde ca. 5-6 cm.

2 NÆSEBEN Et underudviklet eller helt fraværende næseben kan være tegn på Downs syndrom. Jordemoderen undersøger derfor fosterets næseben for at udelukke problemer.

3 NAKKEFOLD Tykkelsen på nakkefolden er en anden indikator på kromosomfejl.

Sammen med en blodprøve kan resultatet af en nakkefoldsscanning afsløre problemer allerede fra uge 11.

4 MAVESÆK Kan du se det lille mørke område i fosterets brystkasse?

Det er mavesækken, der er i gang med at blive udviklet. Jordemoderen måler, at den vokser efter planen.

5 LEMMER Det er ikke sikkert, at du kan se alle fosterets arme og ben på scanningsbilledet, men jordemoderen scanner fra flere vinkler for at sikre, at de alle er der, og de ser ud, som de skal.

Nomi gør verden til et bedre sted at sidde

Fra 1.499,-

inkl. fri fragt og tilfredshedsgaranti

Nomi er en ny ergonomisk designet højstol, som følger barnet fra nyfødt til teenager. Den indstilles let og trinløst – helt uden brug af værktøj. Nomi stolen er godkendt efter de nyeste EN-standarder, så barnet både ligger og sidder trygt og sikkert.

Design din egen Nomi og køb den på evomove.com

SMERTER

AV AV AV MINE LIGAMENTER Ligamentsmerter kan være et ubehageligt bekendtskab. De fleste oplever dem i en eller anden form i løbet af graviditeten, og der er ikke så meget, man kan gøre ved dem. Her fortæller 13 gravide, hvordan de oplevede ligamentsmerterne.

“

For Sa*** hvor gør det bare ondt, både når blæren er fyldt, når jeg lige har tømt blæren, og så hvis jeg nyser, inden jeg når at spænde mave og bækkenmuskler.

HVIS MAN FORESTILLER SIG, at livmoderen er

DET VAR RET SLEMT FØRSTE GANG for mig

hængt i op i en masse elastikker, og disse elastikker skal give sig for at justere til, at livmoderen vokser og bliver tungere. Disse smæld i elastikkerne er det, der gør ondt, og føles som jag ned foran i skambenet og i siden. De er helt ufarlige, selvom de kan gøre ret ondt. Stop op og træk vejret dybt helt ned i tæerne, ligesom hvis du har sidestik. Så plejer det at gå over.

Bliver smerterne ved, eller du begynder at bløde, skal du naturligvis kontakte din læge.

(de værste menstruationsagtige smerter i 3 uger), men ved anden graviditet var jeg “trukket i form”, så der var ingenting.

JEG HAR HAFT LIGAMENTSMERTER meget tidligt denne gang. En af de ting, der sagde mig, at jeg eventuelt var gravid. Godt nok er det 4. gang, jeg er gravid, men jeg er kun i uge 6+3 og får allerede ligamentsmerter ved anstrengelse som almindelig rengøring.

I BEGYNDELSEN af særligt den første graviditet

kan der optræde såkaldte ligamentsmerter, fordi de “ophæng”, som livmoderen sidder fast i, skal give sig for at give plads til det nye barn. Disse smerter kan komme og gå under hele graviditeten. Da jeg var gravid første gang, havde jeg 3 ugers menstruationslignende smerter, og mine smerter er ret voldsomme. Så jeg peb en del, for man går jo ikke og popper smertestillende, når man er gravid. Da jeg var gravid anden gang, var der stort set ingen smerter. Du kan gøre følgende: Sove godt, lave afspændingsøvelser og spise lidt mere magnesium, zink og selen, som har indvirkning på led, sener og muskler (og er godt for barnet). Og når det bliver rigtigt skidt, så lav bækkenløsningsøvelsen, hvor du først strammer maven, som om du skal lyne en stram lynlås i bukserne, derefter spænder i bækkenbunden og til sidst puster godt ud.

Det stabiliserer hele området og kan give en nedsættelse af smerterne.

JEG HAVDE EN NAT, hvor jeg tudede af smerter.

Det var kun i den ene side. Lægevagten kom forbi og kunne ikke sige, om det var graviditet udenfor livmoderen, da jeg havde ondt i den ene side, eller om det var ligamentsmerter. Jeg var 7-8 uger henne, og det var ligamentsmerter. Jeg var meget nervøs og fik min gynækolog til at scanne mig. De ligamentsmerter kan virkelig gøre nas. Livmoderen skal trods alt udvides med plads til en moderkage, fostervand og en stor baby.

JEG KAN HUSKE, at jeg var meget overrasket over

alle de ligamentsmerter, jeg havde ved min første graviditet. Her var man lige lykkelig ved tanken om 40 uger uden menstruation, og så var der store smerter i samme region alligevel, fordi hele udstyret dernede skulle udviddes.

MAN KAN FAKTISK IKKE FLYTTE BENENE

eller noget som helst, uden det gør virkelig ondt - som en stram elastik fra livmoderen og helt ned igennem lysken. Det er ikke konstant, men nogle dage er værre end andre. Nogle dage i den ene side og andre dage i den anden.

JEG ER 5-6 UGER HENNE, og hold da op hvor har

jeg bare den mest modbydelige blanding af mens- og ligamentsmerter. Det kommer mest, når jeg gerne vil slappe af, og det aftager, når jeg bevæger mig rundt og tænker på noget andet. Men jeg kan jo heller ikke stå op hele dagen :o)

JEG SYNES KUN DET ER BLEVET VÆRRE og

værre med ligamentsmerterne fra graviditet til graviFORTSÆTTES

ditet. Der var intet at mærke første gang, lidt strammen anden gang og så ondt tredje gang, at jeg indimellem måtte sætte mig et tilfældigt sted f.eks. på en trappesten eller på en bænk.

ligamentsmerterne er slemme denne gang. Det husker jeg ikke, det var med de tre andre. Hvornår mon det aftager?

JEG HAVDE EN DEL LIGAMENTSMERTER i sidJEG VAR UTROLIG PLAGET AF DEM første

gang. Det gjorde vanvittigt ondt (enten som jag eller som mens-murren, så vidt jeg husker), men både sidste gang og denne gang har jeg ikke mærket meget til dem. Jeg tror, jeg er ved at være helt afspændt i det område ;o)

ste graviditet, men det var bare lidt stramning i lysken.

Men denne gang har jeg dem ikke konstant men i perioder - og hold da lige op, hvor gør de nas denne gang!

Nogle gange må jeg lægge mig ned, til det er overstået.

JEG HAR LIGAMENTSMERTER hver eneste morFOR SA*** HVOR GØR DET BARE ONDT, både

når blæren er fyldt, når jeg lige har tømt blæren, og så hvis jeg nyser, inden jeg når at spænde mave og bækkenmuskler. Igår føltes det næsten som en fibersprængning i lysken, så jeg kom til at råbe av. Kæresten er enormt bekymret og bange for, at jeg mister, så han blev noget forskrækket. Men jeg synes virkelig, at

gen, når jeg vågner. Jeg vågner ofte tidligt på grund af disse smerter. Ja, smerter er nok så meget sagt, men jeg kan da mærke det så meget, at jeg vågner og har svært ved at sove igen. Jeg har haft disse, siden jeg blev gravid. De har dog være forsvundet i uge 7-8, men så kom de tilbage.

Pusletasken fra Norseling giver dig: * Frihed til at pusle din baby, hvor det passer dig * Aftagelig forlomme, med plads til ekstra tøj eller mad * Et pusleunderlag i blødt bomuldsfrotté * Mulighed for at costumize din helt egen pusletaske * Lækre slidstærke materialer uden azo kemikalier * Klassisk og stilrent design * Fri levering i Danmark

w w w. n o r s e lin g.d k

stjernebabyer på vej* * KENDTE GRAVIDE

Der venter et sandt babyboom af børn med kendte forældre. Se her hvilke kendte, der venter barn i den kommende tid.

SCARLETT JOHANSSON Den 29-årige skuespillerinde Scarlett Johansson venter sit første barn med sin franske forlovede Romain Dauriac. Parret har været sammen siden november 2012.

MILA KUNIS & ASHTON KUTCHER Hollywood-parret Mila Kunis og Ashton Kutcher er blevet forlovet og venter deres første barn. Nyheden om den 30-årige skuespillerindes graviditet kom frem, da hun i maj var gæst hos talkshow-værten Ellen DeGeneres.

CHRISTINA AGUILERA Christina Aguilera blev forlovet i februar med Matthew Rutler (28), og deres første fælles barn kommer til efteråret. Det bliver en pige. Hun har i forvejen sønnen Max fra sit første ægteskan med Jordan Bratman.

EVA MENDES & RYAN GOSLING Eva Mendes (40) og Ryan Gosling (33) venter deres første barn til oktober. Eva Mendes har tidligere sagt, at hun hverken ville giftes eller have børn, men det fik forholdet til Ryan Gosling hende til at se anderledes på.

KELLY ROWLAND Sangerinde Kelly Rowland (33) er gravid og skal føde sit første barn til nytår. Tidligere på året giftede hun sig med sin manager Tim Witherspoon, og nu skal parret altså have deres første barn sammen.

ADAM DUVÅ HALL Adam Duvå Hall (39) og kæresten Christine Gjødsbøl Jensen venter deres andet barn til december. Parret har i forvejen sønnen Sonny på bare 1½ år.

STINE BRAMSEN Sangerinde Stine Bramsen (27) kendt fra Alphabeat skal være mor for første gang. Hun venter en dreng.

BENEDICTE BALLING Benedicte Balling (38) vært på radiostationen Nova skal være mor for første gang i slutningen af september sammen med kæresten, bankmanden Philip Frijs.

MARTIN BRYGMANN Martin Brygmanns kæreste Marianne Lykkesfeldt er gravid med deres 3. fælles barn. De har i forvejen Cornelia på 8 og Sørine på 6. Martin har også 2 voksne børn fra et tidligere forhold: Ludvig på 24 og Frida på 22.

FÅ EN DEJLIG BABYPAKKE

GRATIS (+39 kr. i porto og ekspedition)

VÆRDI :

+

397,Skønt puslingetæppe fra Hjorth i super blød kvalitet. Værdi: 249 kroner.

+

Den lille bog om sprog med inspiration til lege og aktiviteter, som kan stimulere dit barns sproglige udvikling. Værdi: 99 kroner.

Farverig blomst fra Lamaze med knitrelyde i bladene, som stimulerer dit barns sanser. Værdi: 49 kroner.

KLIK HER OG BESTIL DIN GRATIS BABYPAKKE

BREVKASSE

SPØRGSMÅL OG SVAR OM

STRÆKMÆRKER

JORDEMODER ANNE-JETTE RABEN Anne-Jette har mere end 25 års erfaring som jordemoder på fødeafdelingerne på blandt andet Rigshospitalet, Hillerød, Roskilde, Herlev og Glostrup.

Hun er desuden uddannet i at foretage akupunktur og kraniosakralterapi ved fødslerne.

Kan man forebygge strækmærker?

Hvornår i graviditeten får man typisk strækmærker? Kan man få strækmærker under fødslen? Hvornår forsvinder strækmærkerne igen?

Jordemoder Anne-Jette Raben besvarer spørgsmål om strækmærker.

KAN MAN FOREBYGGE STRÆKMÆRKER?

gravid i 32. uge og har opdaget, at jeg har fået nogle strækmærker på maven.

Jeg kunne godt tænke mig at vide, om der er noget, jeg selv kan gøre, for at forhindre at få strækmærker?

De er ikke så store, men mit spørgsmål er: Når jeg nu har fået nogle allerede nu, og jeg jo vil vokse en del mere endnu, betyder det så, at jeg kan forvente en del flere strækmærker?

SVAR

SVAR

Strækmærker kommer på grund af hormonelle forandringer i kroppen, og de er derfor svære at forebygge.

Men at holde sin hud smidig med fugtighedscreme er altid et godt skridt på vejen. Du kan købe creme specielt til gravide maver.

HVORNÅR I GRAVIDITETEN FÅR MAN TYPISK STRÆKMÆRKER?

Nogle kvinder får strækmærker på maven under graviditeten. Du har fået dem omkring 32. uge, og du vil sikkert få flere, efterhånden som graviditeten skrider frem.

“

Der findes i dag ingen midler, som er effektive at behandle med

Hvis man er en af de mange uheldige, der får strækmærker, hvornår i graviditeten plejer de så typisk at vise sig?

SVAR

Det er som regel i slutningen af graviditeten (som regel omkring uge 22-24), strækmærker opstår, når maveskindet skal udvide sig.

Hvis man sørger for ikke at tage for meget på (i alt 10-12 kg), så er man selv med til at undgå strækmærkerne.

KAN JEG FORVENTE AT FÅ FLERE STRÆKMÆRKER? Jeg har et spørgsmål vedrørende strækmærker. Jeg er

Desværre er der ikke så meget at gøre ved dem. Der findes i dag ingen midler, som er effektive at behandle med. Strækmærkerne blegner eller forsvinder som regel, når man har født.

HVORDAN VIL DE GAMLE STRÆKMÆRKER FORANDRE SIG? Jeg venter mig nu for anden gang. Første gang fik jeg utrolig mange strækmærker, og mit spørgsmål går på, hvordan disse gamle og nu hvide strækmærker vil forandre sig under denne graviditet?

Sprækker de videre? Kan der komme strækmærker i strækmærkerne? Vil det eventuel hjælpe, hvis jeg dagligt smører min mave?

SVAR

Du får nok strækmærker igen, og formentlig bliver de ligesom sidste gang.

FORTSÆTTES

Du kan godt smøre din mave, men det er ikke altid, det hjælper.

sandsynligt, at jeg heller ikke får nogle 2. gang, hvis vi beslutter os for at blive gravide igen?

Mærkerne bliver mindre synlige efter fødslen, men de forsvinder aldrig helt igen.

Jeg har brugt svangerskabsolie til at forebygge strækmærker, men de kloge siger jo, at det ikke hjælper, så det er vel ikke derfor?

FÅR JEG IKKE STRÆKMÆRKER VED NÆSTE GRAVIDITET?

SVAR

Jeg er gravid i 38. uge og har endnu ikke fået nogle strækmærker, selvom jeg har taget næsten 15 kg på.

Min mor fik mange strækmærker under hendes graviditeter, og jeg fik selv nogle strækmærker på bryster og lår som 16-årig i forbindelse med, at jeg tog meget på. Så jeg går ud fra, at jeg har været rimelig heldig.

Mit spørgsmål er nu, om det er

Hvis du ikke fik strækmærker ved første graviditet, er det sandsynligt, at du heller ikke får det ved den næste, med mindre du tager meget på.

KAN MAN FÅ STRÆKMÆRKER UNDER FØDSLEN?

“

Mærkerne bliver mindre synlige efter fødslen, men de forsvinder aldrig helt igen

En veninde fortalte mig, at de også kan opstå under selve fødslen. Hvad skyldes det? Jeg synes, det lyder underligt.

Størrelse 65-105 cm og skål A-L (UK)

Køb graviditets-, ammeog sports-BH’er online Kvalitetslingeri fra Royce, Bravado og Cache Cæur

www.denrundebutik.dk Thorbjørnsvej 9 • 2880 Bagsværd • 44 98 00 50

Jeg er i uge 35+6 og har ikke fået et eneste strækmærke endnu.

SVAR

Jeg har aldrig oplevet, at strækmærker kommer under selve fødslen.

Strækmærker i huden på maven kommer, når huden udvides under graviditeten.

Nogle kvinder får mange strækmærker, mens andre slet ikke får dem.

Man kan desværre ikke gøre så meget ved dem, men de forsvinder som regel efter fødslen.

HVORNÅR FORSVINDER STRÆKMÆRKERNE IGEN?

Jeg har under min graviditet fået en del strækmærker på mave, lår og balder. Jeg har accepteret, at de er der, og at de nok aldrig forsvinder helt.

Men hvor lang tid skal jeg regne med, at der går, før de “falmer” og bliver hvide/sølvfarvede?

SVAR

Det er meget forskelligt, hvornår strækmærkerne blegner. Det hænger sammen med, at hudstrukturen er forskellig fra kvinde til kvinde.

Det kommer også lidt an på, hvor hurtigt du er tilbage på din normalvægt igen efter fødslen. Det er således vanskeligt at svare entydigt på.

“

Nogle kvinder får mange strækmærker, mens andre slet ikke får dem

En ting er desværre sikkert: De går aldrig helt væk, som du selv nævner.

vi elsker børn FertiLitetskLinik

GraviditetsscanninG

privat Jordemoder

Vi har en af landets førende fertilitetsklinikker og har i løbet af de sidste 28 år hjulpet mere end 8000 ønskebørn til verden.

Oplev fascinationen ved at se jeres barn i tre dimensioner med en 3D scanning. Få optagelserne med hjem på dvd, cd, usbmemorystick eller print.

Privat jordemoderkonsultation er et nyt og udvidet tilbud til det gravide par, der ønsker et trygt og nærværende graviditetsforløb

GynækoLoGi

ØrebØrn

bØrneeksem

Har du efterfødselsproblemer som følge af eksempelvis fødselslæsioner, kan vi afhjælpe dine gener med et relativt let indgreb.

Vi undersøger og behandler godartede lidelser inden for øre-, næse- og halsområdet. Vores anæstesilæger er særligt dygtige til at bedøve børn.

I vores særlige hudlægecenter tilbyder vi eksemramte børn klinisk undersøgelse samt behandling med creme eller medicin.

Læs mere på www.ciconia.dk eller ring til os på 86 27 76 26 Saralyst Allé 50 8270 Højbjerg 8627 7626 www.ciconia.dk l l l

VISUEL GUIDE

SÅ STOR ER DIN BABY Det kan godt være lidt svært at forholde sig til, hvor stort barnet er i maven i de forskellige uger af graviditeten. I denne visuelle guide kan du sammenligne barnets størrelse med noget mere håndgribeligt.

uge 5 ÆBLEKERNE

uge 3 BIRKES

Du har haft ægløsning, og et æg har været i kontakt med sæd. Når ægget implanteres, kan nogle kvinder få en svag blødning forårsaget af ægget, der sætter sig fast i livmoderen.

uge 7 BLÅBÆR

Dine bryster er blevet mærkbart større, og dine brystvorter er mere udstående.

På trods af dens ringe størrelse har barnet allerede på nuværende tidspunkt alle dets organer og lemmer, som dog endnu ikke er fuldt udviklede.

Fosteret sidder fast på moderkagen via navlestrengen og flyder rundt i fostervandet. Dine bryster er ømme og en lille smule større end normalt, og du skal måske tisse lidt oftere end du plejer.

uge 6 ÆRT

Du begynder at få kvalme (især om morgenen). På siden af barnets hoved vokser de to små knopper frem, som senere vil blive til ører.

uge 9 KIRSEBÆR

uge 8 HINDBÆR

Din livmoder er på størrelse med en appelsin, og du kan så småt begynde at se, at du er vokset i taljen. Barnets ansigt begynder langsomt at se menneskeligt ud, efterhånden som ører, øjne og næsetip dukker frem.

Barnet kan fornemme dine følelser. For eksempel kan det mærke, når du er glad, stresset eller ked af det. Når du er bange, pumpes adrenalin ud i blodet, hvilket får barnet til at bevæge sig mere og dets hjerte til at slå hurtigere.

uge 14 CITRON

Din mave begynder at tage form, så omverden kan se, at du er gravid. Barnets hjerte slår kraftigt og kan høres ved hjælp af en ultralyddetektor.

uge 13 FERSKEN

Din livmoder fortsætter støt og roligt med at vokse, hvilket kan medføre mavesmerter. Barnets stemmebånd er så småt ved at være udviklet.

uge 15 APPELSIN

Dit tøj strammer, og det er tid til at lægge dine jeans væk. Barnets hud er meget tynd og gennemsigtig, så man kan se dets blodkar gennem huden.

uge 12 BLOMME

Svimmelhed og hovedpine er almindeligt på grund af den større blodmængde. De små fingre og tæer har de rigtige former, men der er stadig “svømmehud” mellem.

uge 10

uge 11

SVESKE

LIME

Morgenkvalmen begynder så småt at fortage sig. Fosteret har stort set den rigtige form og skal nu bare vokse sig større.

Din livmoder erpå størrelse med en lille grapefrugt. Den mest kritiske periode i graviditeten er overstået. Fosterets kønsorganer er veludviklede.

SÅ STOR ER DIN BABY

uge 17 AVOCADO

uge 16 LØG

Fra nu af vil barnet bruge tiden i livmoderen på at vokse og udvikle sig, indtil det kan overleve uafhængigt af dig.

Fra nu af vejer dit barn mere end moderkagen. Barnets mund er nu helt udviklet. Barnet begynder at sluge fostervand på dette stadie for at sætte gang i udviklingen af lungerne.

uge 18 BAGEKARTOFFEL

Stregerne på fingrenes hud er formet, så dit barn har nu sit helt eget unikke fingeraftryk. Neglene på fingre og tæer vokser. Hvis dit barn er en dreng, er hans prostata begyndt at blive udviklet.

uge 20 BANAN

uge 19 MANGO

Dit barns fordøjelsessystem er udviklet men behøver stadig lidt “finjustering” inden fødslen. Du kan se, at din krop bliver tydeligt rundere, og du tager på i vægt - især på balder og lår.

Håret på barnets hoved begynder at vokse. Stemmebåndet er fuldt udviklet. Hvis det er en pige, begynder livmoderen at udvikles.

uge 33-36 NETMELON

Hvis dit barn har hikke (hvilket er helt normalt), kan dette mærkes som regulære rytmiske bevægelser.

Barnet ligger nu formentlig med hovedet nedad parat til fødslen. Hvis barnet ligger omvendt, kan det stadig nå at vende sig om selv. Ellers bliver det født ved en sædefødsel.

uge 37-40 VANDMELON

Barnet er nu parat til at overleve udenfor din livmoder. Barnet tager ca. 25 gram på i vægt pr. dag.

uge 29-32 SQUASH

Alle barnets 5 sanser fungerer. Barnets hoved begynder at have de rette proportioner i forhold til resten af kroppen.

Barnet producerer flere fedtceller, men dets fedtdepoter er endnu ikke tilstrækkelige til selv at kunne holde varmen.

uge 22-24 PAPAYA

Barnet kan nu gribe fat med sine hænder.

Barnet begynder at følge et søvnmønster, som ofte er forskelligt fra dit. Alle de vitale organer er nu tilpas udviklet til, at barnet ville kunne overleve i kort tid, hvis det blev født nu.

uge 25-28 AUBERGINE

Barnets næsebor kan åbnes, og de begynder at foretage vejtrækningsbevægelser. Barnet kan høre eksterne lyde såsom musik og stemmer. Barnet har gode chancer for at overleve udenfor livmoderen, hvis det skulle blive født nu.

UNDERTØJ

SKØNT UNDERTØJ TIL GRAVIDE OG AMMENDE Det anslås, at 75% af alle ikke-gravide kvinder bruger en forkert BH-størrelse, og at tallet er endnu større blandt gravide og ammende kvinder.

SE DET SKØNNE UNDERTØJ TIL GRAVIDE OG AMMENDE FRA

CARRIWELL

HVAD GØR EN AMME-BH PERFEKT? Allerede 6 uger inde i graviditeten vil dine bryster begynde at blive større grundet forberedelse på amning, og fra omkring 12 uger vil din brystkasse udvide sig og øge dit brystmål.

I gennemsnit vil de fleste kvinder stige en eller to skålstørrelser og mindst én størrelse i brystmål.

Fleksibilitet og indstillingsmuligheder er derfor centrale elementer i godt design af graviditetsog amme-BH’er.

STØTTE OG KOMFORT Støtte og komfort går hånd i hånd. De primære støtteområder er skålene, skulderstropper og brystbåndet, der bør være brede.

Skulderstropper og brystbånd skal have minimum elasticitet, og skålen bør være fleksibel og ikke stiv, så det giver brystet mulighed for at vokse uden at miste støtten.

BH’er med bøjler anbefales ikke af mange amningsspecialister, da disse kan føre til brystinfiltrationer og i nogle tilfælde brystbetændelse.

OPTIMAL

STØTTE TIL MAVE OG BARM

GELWIRE AMME-BH

Den ultimative graviditetsog amme-BH kombinerer den fantastiske sømløse komfort og støtte med den eksklusive patentanmeldte gelébøjle, som giver støtte uden generne fra en stiv bøjle - perfekt til ømme og sensitive bryster.

299,-

STØTTETRUSSE

“Behagelig” er nøgleordet for gode graviditetstrusser. Carriwell har skabt de optimale støttetrusser med ekstra elastiske benåbninger og indbygget rygstøtte, der forsigtigt støtter maven og aflaster din ryg.

129,-

FLEKSIBILITET, FUNKTION OG KOMFORT Bryststørrelsen kan variere op til 2 skål-størrelser mellem amninger.

BH’ens evne til at tilpasse sig i både skålstørrelse og brystmål er afgørende for en behagelig og funktionel amme-BH. Til alle Carriwells justerbare BH’er medfølger gratis BH-forlængere, som giver gode indstillingsmuligheder om brystkassen, og den enestående elasticitet i skålen giver perfekt plads til skiftende bryststørrelser.

En-hånds amning er vigtig for ammende mødre, dvs. evnen til at sænke BHskålen med den ene hånd, mens barnet holdes med den anden. Forøgelse af hud-til-hud kontakt mellem mor og barn i amningen er meget vigtigt.

Det opnås bedst gennem en “drop cup” amme-BH, der giver maksimal brysteksponering, når det ydre lag af en skål er faldet ned, uden at der gås på kompromis med støtte af brysterne.

Carriwell BH’er holder diskret på ammeindlæg af for eksempel silke, bomuld eller uld. At holde ammeindlæg på plads er vigtig rent psykologisk, da det fører til bedre komfort og øger selvtilliden.

STØTTEBÅND

Carriwells sømløse graviditets støttebånd er designet til at give din ryg og mave diskret, varm og behagelig støtte ved forsigtigt at løfte vægten over hoften og samtidig støtte den nederste del af ryggen.

99,-

DESIGN, STIL OG KVALITET Udsivning af modermælk er en uheldig virkelighed under amning, og derfor er kvalitet, vask og holdbarhed af ammeBH’er vigtigt.

Alle hvide Carriwell BH’er kan vaskes ved 60 grader, og farvede anbefales at blive vasket ved 40 grader.

Det er også vigtigt, at BH’erne bevarer deres form og størrelse gennem hele deres levetid, især med regelmæssig vask.

Kombinationen af bløde blonder og mikrofiber fremmer åndbarheden og resulterer i en behagelig BH. Det sømløse sortiment fra Carriwell er Økotex-certificeret.

TANKINI

Graviditets tankini i 2 dele med smart halter neck. Denne tankini er specielt designet til at kunne tilpasse sig den ændrende gravide krop. Super lækker pasform med stretch og ekstra støtte ved brysterne.

279,-

STØTTER OG RETTER OP

MAVEBÆLTE

Kompressionen af underlivet får maven til at vende tilbage til den oprindelige facon, samtidig med at det forbedrer holdningen, støtter den nederste del af ryggen, strammer figur og talje op og får dig til at se slankere ud.

249,-

MODERMÆLK ER DEN BEDSTE MÆLK Der er en række grunde til, at modermælk er bedst.

Modermælk er rig på næringsstoffer, der fremmer dannelsen af babyens nervesystem og hjernens udvikling. Kulhydrat- og proteinniveauerne i modermælk er specielt egnet til babyer, og antistofferne i modermælken bidrager til udviklingen af barnets immunsystem.

GODE RÅD OM AMNING • Du bør lægge barnet til brystet så hurtigt som muligt efter fødslen, da barnet instinktivt vil søge dit bryst for at stille sin sult. Babyen har allerede udviklet et tryghedsmønster ved brystet på dette tidspunkt.

• I de første par dage efter fødslen, når råmælken produceres, ammes barnet så ofte som nødvendigt.

• Når modermælk løber til omkring den 3. dag, ammes der typisk hver 2. time med lejlighedsvise pauser på 3 eller 4 timer.

• Små babyer behøver ikke andet end modermælk, som indeholder nok vand til at slukke tørst og næringsstoffer til at tilfredsstille sult.

AMMETOP

Det lette, åndbare stof former blidt og støtter din talje, som samtidig giver et slankere look og større selvtillid.

Ammetoppen, der nemt åbnes med én hånd, er den ultimative ammetop.

249,-

SUPER NEM

AMNING PÅ FARTEN

ØKOLOGISK AMME-BH

Denne super bløde amme-BH af økologisk bomuld bygger på det unikke design fra Carriwells prisbelønnede sømløse amme-BH. Lækkert åndbart økologisk bomuld yder i dette design komfort ved at forme, løfte og kontrollere barmen. Naturligt blødere og mere behageligt for både mor og baby. Fås i sort og hvid.

249,-

EFTERFØDSELSTRUSSE

Trussen er konstrueret til at have kontrol over maven og give ryggen støtte efter fødslen. Fås i sorte og hvide.

99,-

• Den første mælk virker mere våd og kan endda synes at have et blåt skær, da det primært slukker tørst.

• Den efterfølgende mælk er næringsrig og ser for det meste cremet ud.

• Hver amning har tendens til “mønstre”. Barnet har behov for amning 3-4 gange med en lille lur eller en beskidt ble ind i mellem.

• Hvis du har en overflod af mælk, og babyen ser ud til få det i den gale hals, så prøv at amme liggende med barnet på din mave. Det får mælken til at komme langsommere.

• Væk ikke barnet for at amme, før du går i seng, i troen om, at barnet så vil sove hele natten. Hvis man griber ind i den dybe søvn, vil det tage længere tid, før barnet sover igennem om natten.

• Begrænser du dagsamningen, bliver amningerne om natten mere hyppige.

• Det er vigtigt ikke at tage barnet fra brystet, før det er helt klar, så barnet kan få gavn af hele cyklusen, dvs. den første og sidste mælk.

SE MERE Se hele Carriwells udvalg af skønt undertøj til gravide og ammende her: WWW.CARRIWELL.DK

UDSTYR

SUTTER MED

NAVN Alle kender til problemet med, at børnenes sutter bliver væk eller havner i et andet barns mund med dertilhørende bakterier. Med Navnesutten er dette ikke længere et problem.

PERSONLIGE SUTTER MED DIT BARNS

NAVN

I mange år har man forsøgt at holde styr på børnenes sutter ved at skrive barnets navn på dem eller påklæbe et navneskilt. Men desværre holder ingen af delene til at blive kogt, og efter et par kogninger er tuschen falmet eller skiltet faldet af.

det oftere reglen end undtagelsen, at hans sut var forsvundet, og en andens sut var havnet i hans mund”, fortæller indehaver Pia Callesen fra Navnesutten.dk.

På Navnesutten.dk får man sit barns navn indgraveret, og ud over at det ser flot og personligt ud, holder det også kogning efter kogning.

“Det viste sig, at sutte-problematikken var et større problem i hverdagen, end jeg havde regnet med.

Næsten hver dag bliver jeg kontaktet af forældre og pædagoger, der roser opfindelsen. De siger, at Navnesutten har gjort deres hverdag nemmere, hvilket gør mig utrolig glad”, fortæller Pia Callesen.

Den personlige navnesut er smart at have i institutionen, hvor sutterne ofte havner på gulvet og ikke altid finder tilbage til den rette ejermands mund.

Nu kan pædagoger og forældre se barnets navn på sutten, og udover det daglige sutkaos mindsker Navnesutten også risikoen for, at børnene får hinandens sutter med dertilhørende bakterier i munden. Navnesutten sætter også en stopper for forsvindende sutter, da det er nemt at genkende børnenes sutter.

“Når jeg hentede min søn Frederik i vuggestuen, var

“Derfor gik jeg på udkig efter en sut med navn. Men i alle butikker var svaret det samme, at jeg skulle købe en tusch og skrive navnet på sutten. Derfor besluttede jeg mig for, at det for alle forældre skulle være muligt at købe en kvalitetssut med deres barns navn indgraveret, så det ud over at se flot ud også holder til kogning”.

Hvad der først var ment som en bibeskæftigelse, blev efter et par måneder en levevej, og knap 1 år efter åbningen af Navnesutten.dk, startede Pia Callesen salg af Navnesutter i USA. “Da vores familie i USA hørte om Navnesutten, spurgte de mig med det samme, om amerikanerne ikke også skulle kunne drage fordel af min opfindelse.

Sutkaos, suttebytteri og forsvindende sutter er også

et velkendt problem i USA, og på trods af landets ry for at være et af de mest innovative i verden, var der endnu ingen, der havde opfundet en navnesut”.

Navnesutten har stille og roligt spredt sig til andre lande, og nu kan man bestille Navnesutten i hele 13 lande.

Også i Hollywood har Navnesutten vundet mange hjerter. Den er blandt andet blevet udvalgt til at være med i den glamourøse gavepakke, der uddeles til de Emmy Awards nominerede, såsom kvinderne fra Desperate Housewifes og Kiefer Sutherland.

Også stjerner som Nicole Richie, Matthew McConaughey, Heidi Klum og Seal er på listen over de forældre, der er faldet pladask for Navnesutten.

At denne nye idé skulle blive en verdensomspændende succes havde hun dog i sin vildeste fantasi ikke turdet håbe på, da ikke engang sutproducenterne troede på hendes idé.

“Jeg er meget stolt af, at jeg turde tage chancen med Navnesutten. Jeg satsede alle mine sparepenge, selvom der ikke var mange, der troede på min idé. Grunden til, at det lykkedes for mig, er nok, at jeg troede på idéen og arbejdede hårdt for at få den til at virke”, slutter Pia Callesen.

Nicole Richie med datteren Harlow med en Navnesut i munden

Sutterne er godkendte kvalitetssutter. Prisen for 3 Navnesutter ligger på 65-80 kroner afhængig af model. Navnesutten fås i anatomiske, symmetriske og runde sutter i flere forskellige drenge- og pigefarver med enten udadvendt eller indadvendt skjold. Der er mulighed for indgravering af op til 3 liniers tekst på Navnesutten.

Klik ind på NAVNESUTTEN.DK og se, hvordan dit barns navn ser ud på sutterne.

BRUG KODEN NAVNESUT2014 OG FÅ 15% RABAT PÅ DINE NAVNESUTTER. KODEN GÆLDER TIL OG MED DEN 30. SEPTEMBER 2014.

JERNTILSKUD

JERN TIL GRAVIDE MED FÆRRE BIVIRKNINGER

Mange gravide holder op med at tage tilskud af jern på grund af kvalme og forstoppelse, og det kan skade både mor og barn. Men nu viser en videnskabelig undersøgelse, at gravide kan nøjes med den halve dosis aminojern og slippe for bivirkningerne.

“

Får den gravide for lidt jern, udvikler hun jernmangel og måske jernmangelanæmi.

Det indebærer generelle symptomer såsom træthed, uoplagthed, nedsat fysisk ydeevne og psykisk ustabilitet.

OVERLÆGE NI LS MI LMAN

Når man bliver gravid, er det vigtigt, at jerndepoterne er fyldt godt op og bliver ved med at være det under hele graviditeten.

Sundhedsstyrelsen anbefaler gravide at tage jerntilskud fra uge 10, men mange gravide dropper tilskuddet på grund af bivirkningerne, især forstoppelse.

Det er meget uheldigt, mener overlæge Nils Milman, som har forsket i jernstofskiftet i mange år. Han er hovedforfatter på en videnskabelig undersøgelse, foretaget på fødeafdelingen på Næstved Sygehus, hvis formål er at finde den laveste effektive jerndosis til gravide.

“Får den gravide for lidt jern, udvikler hun jernmangel og måske jernmangelanæmi. Det indebærer generelle symptomer såsom træthed, uoplagthed, nedsat fysisk ydeevne og psykisk ustabilitet”, fortæller Nils Milman.

“Jernmangel i graviditeten øger også risikoen for tidlig fødsel, og børn født af mødre med jernmangel er i højrisiko for at udvikle blodmangel i det første leveår. Desuden kan jernmangelanæmi i fostertilstanden medføre blivende skader på det kommende barns hjerne og hæmme dets psykomotoriske udvikling”.

Undersøgelsen omfatter 80 raske gravide, hvoraf halvdelen fik et tilskud på 25 mg aminoJern, og den anden halvdel fik 50 mg af det mere traditionelle ferrosulfat.

Nils Milman noterer med tilfredshed, at undersøgelsen viste, at 25 mg aminoJern Ferrochel er lige så effektivt som 50 mg jern i ferrosulfattabletter til at forebygge jernmangel:

KVALME OG FORSTOPPELSE “Jern er et livsnødvendigt mineral, som anvendes til blandt andet at danne hæmoglobinet i de røde blodlegemer og myoglobinet, som binder ilten i musklerne”, fortæller Nils Milman og fortsætter: “Men i store doser er jern skadeligt for kroppens celler og øger dannelsen af frie radikaler, som kan skade cellernes stofskifte. Derfor var det vigtigt at finde frem til den mindste effektive jerndosis, som kan forhindre jernmangel og jernmangelanæmi hos gravide”.

Undersøgelsen på Næstved Sygehus viser altså, at gravide kan nøjes med den halve dosis aminoJern, hvilket mindsker bivirkninger som kvalme og forstoppelse.

Det skyldes, at jernet i aminoJern Ferrochel-tabletter optages dobbelt så godt som jernet i de mere traditionelle ferrosulfat-tabletter.

Det er ny viden, som mange gravide vil være glade for. For midt i glæden ved at skulle have barn, kæmper mange vordende mødre med kvalme og forstoppelse, og når man så oven i købet skal tage ekstra tilskud af jern, hvis bivirkninger netop er kvalme og forstoppelse, bliver det så surt, at mange gravide dropper jernpillerne.

JO MINDRE JERNDOSIS, JO FÆRRE BIVIRKNINGER “Graviditeten giver langsom fordøjelse, som forstærkes af jerntilskuddet, og kort sagt har jern en negativ virkning på mange gravides tarmfunktion. Det får uheldigvis de fleste til at stoppe med jern, mens andre forsøger sig med jernholdig kost og præparater med meget ringe effekt”, fortæller jordemoder Pernille Dyre fra fødeafdelingen på Næstved Sygehus, som også var med til at udføre undersøgelsen.

Grunden til, at jern kan medføre forstoppelse og andre mavegener, er det “overskudsjern”, der ikke bliver optaget i tarmen, men i stedet ryger ud med afføringen.

Sort afføring er således tegn på, at en stor del af jernet ikke er blevet optaget i tarmen og giver forstoppelse.

“At man kan halvere jerndosis med aminoJern Ferrochel, betyder derfor, at der optræder færre mavegen-

er og mindre grad af sort afføring. Ferrochels specielle kemiske sammensætning gør, at jernet optages næsten fuldstændigt i tarmen. Jo mindre dosis, des færre bivirkninger”, siger overlæge Milman.

Han gør i øvrigt opmærksom på, at ikke alle får forstoppelse af jern: “Et mindre antal gravide får faktisk tynd afføring”, slutter Nils Milman.

FÅR IKKE JERN NOK GENNEM KOSTEN Jerntilskud er altså nødvendigt, men i disse tider, hvor der er fokus på sund og naturlig ernæring, vil mange mene, at det er bedre at få jern gennem kosten. Det er naturligvis også vigtigt, men problemet er, at det er svært at få nok, især når man er gravid og har brug for ekstra jern.

TIPS Tag ikke jerntabletten til måltider, men gerne om aftenen med vand. Undgå mælk lige før eller efter du tager dit jerntilskud, da jernoptagelsen nedsættes på grund af mælkens indhold af kalk.

FÅ EN GRATIS PRØVE Læs mere om jerntilskud og få en gratis vareprøve til 10 dages forbrug på WWW.AMINOJERN.DK

MOTION

TRÆNINGSTØJ

TIL GRAVIDE På diverse debatfora på internettet kan man finde mange indlæg om søgen efter træningstøj til gravide. Michelle Van den Bergh var en af de NU KAN DU ENDELIG KØBE mange gravide kvinder, der manglede netop TRÆNINGSTØJ dette, men da det ikke var til at købe i DanTIL GRAVIDE mark, besluttede hun sig for selv at starte en I DANMARK produktion.

YOGABUKSER Yogabukserne i fuld længde med brede ben og elastikkant ved foden. Perfekte til aktiviteter såsom yoga og pilates. Der er et specielt designet ekstra mavestykke, som tilpasser sig din voksende mave. Mavestykket betyder, at du kan bruge bukserne igennem hele graviditeten.

349,-

TANKTOP Tanktoppen har indbygget sportsBH og sidder derfor godt og støttende på brystet. Denne model er specielt designet til at passe en gravid mave og har dermed et ekstra indbygget stykke stof, som passer maven både i bredden og i længden

219,-

Michelle Van den Bergh opdagede stor efterspørgsel på træningstøj til gravide, men intet udbud.

“Ideen til at sælge træningstøj til gravide kom, da jeg selv blev gravid. Jeg har i mange år trænet regelmæssigt i fitnesscenter, og jeg ønskede at fortsætte i min graviditet, så længe det var muligt”, fortæller Michelle og fortsætter: “Jeg mødte dog hurtigt en tøj udfordring - min mave voksede, og mit sædvanlige træningstøj begyndte at stramme om mine nye former. Jeg fandt hurtigt ud af, at træningstøj til gravide ikke var til at få i Danmark”.

Den 25-årige kommende mor besluttede sig derfor for at undersøge markedet og kaste sig ud i rollen som iværksætter. En drøm, som Michelle altid har haft, men som også krævede den rigtige idé på det rigtige tidspunkt.

Michelle har arbejdet med at producere træningstøj specielt designet til gravide kvinder - tøj, som følger kvinden gennem hele graviditeten, og gør det sjovere at fortsætte i fitnesscenter på trods af den voksende mave.

Fitnessmamas træningstøj til gravide bidrager til at lette træningen hos den gravide. Det er irriterende og forstyrrende at skulle rette på sit tøj under træning, og det kan gøre, at man kommer ud af rytme.

Hvis man er en af dem, som oplever, at toppen glider op, og bukserne glider ned, vil man virkelig kunne sætte pris på graviditets træningstøjet.

Tøjet fra Fitnessmama er designet til gravide maver og har derfor en pasform, der giver dig ro til at fokusere på din træning.

TANKTOP

I denne moderne graviditetstræningstop kan du tage i træningscenteret med selvtillid. Den passer perfekt på den gravide mave og giver et rigtig atletisk look.

219,-

MOTION ER GODT Når man er gravid, er det vigtigt at holde sig aktiv.

Der er lavet undersøgelser, der viser, at fysisk aktive kvinder har nemmere ved at føde og har oftere en korterevarende fødsel end inaktive kvinder.

Læs mere om Fitnessmama og se hele udvalget af skønt træningstøj til gravide her: FITNESSMAMA.DK

“Der er så meget ny viden om vigtigheden i at holde sig i form under graviditeten. Der er mange fordele i at motionere regelmæssigt og holde kroppen i gang i de 9 måneder, hvor vi bærer rundt på en lille ny”, fortæller Michelle og fortsætter: “Vi giver både babyen nogle bedre forudsætninger og ikke mindst os selv. Når de 9 måneder er gået og vi skal igennem en fødselsmaraton, hjælper det at have en stærk krop“.

Sundhedsstyrelsen har lavet anbefalinger om fysisk aktivitet til gravide, som blandt andet er, at man også som gravid skal være fysisk aktiv i 30 minutter om dagen.

LANGÆRMET TRÆNINGSTOP

Det er en smagssag, om man bedst kan lide at træne i lange eller korte ærmer. Denne træningstop er god til udendørs aktiviteter såsom gåture, løb eller bare en aktiv livsstil.

249,-

RIGTIG GOD TIL

UDENDØRS AKTIVITETER

T-SHIRT Nu er der ingen undskyldninger for at rende rundt i alt for store t-shirts, fordi det er det eneste, maven kan være i. Med denne trænings t-shirt til gravide er du godt klædt på til en god omgang træning i fitnesscenteret eller en lang gåtur.

219,-

FREMSTILLET AF SUPER LÆKKERT

STOF

MOTION UNDER GRAVIDITETEN Såfremt din graviditet forløber normalt, og du ingen komplikationer har, er der ingen grund til ikke at dyrke motion, når du er gravid.

Tværtimod anbefales det, at du dyrker motion under din graviditet, da kvinder, som dyrker motion under graviditeten, oplever at have nemmere graviditeter og mindre komplicerede fødsler.

Ud over de fysiske fordele ved motion bidrager motion også til at øge dit selvværd og nedsætte risikoen for depressioner.

Uanset om du normalt har dyrket motion eller ej, anbefales det at dyrke motion under graviditeten.

Hvis ikke du normalt har dyrket motion, er det godt at begynde nu.

30 MINUTTER OM DAGEN Det anbefales at dyrke moderat fysisk aktivitet i 30 minutter om dagen. Dette kan være træning i et fitnesscenter, yoga, pilates, svømning, cykling, gåture osv.

Du skal dog være opmærksom på, at du skal undgå aktiviteter, hvor du er i risiko for at få slag/stød mod maven. Dette kan eksempelvis være ridning eller boksetræning.

I løbet af din graviditet vil du opleve, at din træning bliver udfordret i takt med din voksende mave. Din ryg og dine led vil blive ømme, og du vil derfor blive nødt til at ændre i dine rutiner.

SHORTS

Disse træningsshorts har et ekstra mavestykke, som sidder behageligt over din voksene mave. Mavestykket er syet af de samme lækre materialer som resten af træningstøjet. Hvis du normalt foretrækker at træne i shorts, kan disse være den perfekte erstatning, når du ikke længere kan passe dine gamle shorts.

249,-

Du skal huske at lytte til din krop, og det er vigtigt, at du husker, at din krops første prioritet er at producere et barn, ikke komme i bedre form. Du bør derfor ændre dit træningsprogram, så det passer til dig og din graviditet.

En god hjælp til at opretholde din træning er et støttebånd fra Carriwell (KØB HER). Dette bånd giver dig nemlig en ekstra støtte til din mave og kan afhjælpe blandt andet rygsmerter. Støttebåndet vil også afhjælpe den tyngdefølelse, du kan opleve i underlivet.

LIDT ER BEDRE END SLET INGEN Husk også, at en lille smule motion er bedre end slet ingen. Så hvis du føler, at du ikke kan yde dit bedste længere, så skift hellere dit træningsprogram ud med en ny form for aktivitet, skær ned på tiden, du træner ad gangen, eller tag dig nogle flere pauser.

Hvis du får problemer med bækkensmerter eller ryggen, anbefales det at svømme eller cykle, da dette er mere skånsomme motionsformer for din krop.

SE MERE Se hele Fitnessmamas udvalg af skønt træningstøj til gravide her: WWW.FITNESSMAMA.DK

SHORTS

At træne i Fitnessmamas graviditets træningsshorts betyder, at du kan koncentrere dig om den aktivitet, du er i gang med, og ikke skal rette på din beklædning undervejs. Disse shorts kan også anvendes efter din graviditet, hvor du blot kan folde mavestykket ned og bruge dem som almindelige træningsshorts.

249,-

GOD PLADS

TIL DEN VOKSENDE MAVE

T-SHIRT

T-shirten er lavet i de bedste materialer, der kun kan få dig til at føle dig godt tilpas i din “nye” krop. T-shirten tilpasser sig efter din voksende mave.

219,-

BØRNEMØBLER

NY BØRNEHØ

MED STJERNEPOT

ØJSTOL

TENTIALE

NYHED NY HØJSTOL FRA DESIGNEREN BAG TRIPP TRAPP STOLEN

Hvad gør man, når man har skabt en stjerne? Man skaber da bare endnu én! Det er i hvert fald, hvad møbelarkitekten Peter Opsvik har gjort.

I 1972 revolutionerede designeren Peter Opsvik markedet for børnemøbler ved at designe en højstol, der kunne bruges helt frem til teenageårene - Tripp Trapp stolen, som blev et ikon og stadig sælges over hele verden.

Nu 42 år efter og en masse erfaringer rigere har den prisvindende designer tegnet en ny og innovativ børnehøjstol til en ny generation af børn. Det er sket ud fra ambitionen om at skabe verdens bedste børnehøjstol.

Den nye børnehøjstol, som har fået navnet Nomi, er udviklet i samarbejde med det danske firma Evomove, der både producerer og sælger stolen.

Det har taget Evomove og Peter Opsvik over 2 år at nå frem til det færdige resultat - en spændende kombination af træ og plast i et stilfuldt nordisk design, som med øget fokus på sikkerhed, ergonomi og funktion sætter nye standarder for højstole til børn.

Nomi har ikke været ret længe på markedet, men meget tyder på, at stolen er kommet for at blive, og at Peter Opsvik med sit nyeste skud på stammen endnu en gang har slået en genistreg med potentiale til at opnå international stjernestatus.

Således roses Nomi ikke bare i skyhøje toner på Evomoves Facebookside, men scorer også topkarakter hos de danske mødre-bloggere, der i den grad har fået øjnene op for den innovative Nomi stol, som netop har vundet prisen Red Dot: Best of the Best - designbranchens svar på en Oscar.

Én højstol fra nyfødt til teenager - én fast stamme med udskiftelige sidde-/liggeelementer

Som en af de eneste børnehøjstole på markedet kan Nomi benyttes af barnet helt fra fødslen og frem til teenageårene. Stolen består nemlig af en fast stamme med udskiftelige sidde-/liggeelementer til børn i forskellige aldre.

Til den nyfødte findes Nomi Baby - en skråstol, der kan indstilles trinløst til forskellige positioner, lige fra en vandret til en mere siddende position. Den kan benyttes frem til 6-måneders alderen allerede fra dag ét, hvor babyen kan komme med til bords i stedet for at ligge på gulvet eller sidde i en skråstol på bordet med risiko for at falde ned.

Trinløs justering uden værktøj og “anti-tilt-hjul” for optimering af sikkerhed Når barnet kan sidde selv, benyttes et sæde med tilhørende bøjle. Bøjlen kan nemt tages af og på med håndkraft, ligesom indstilling af højde på sæde og fodplade sker helt uden værktøj - og det trinløst, så stolen kan tilpasses nøjagtigt efter barnets vækst.

På grund af stammens nøje formede kurver indstilles sædedybden automatisk og sikrer, at barnet altid sid

der optimalt. Nomi er desuden udstyret med såkaldte “anti-tilt-hjul” på stolens bagerste ben, som øger sikkerheden mod, at den vælter bagover, hvis barnet stemmer ben eller arme mod bordet.

Lette materialer - lettere liv for børn og voksne Med sine blot 4,9 kilo er Nomi væsentligt lettere end de fleste børnehøjstole. Det gør det nemmere for såvel børn som voksne at flytte stolen. Således kan børn fra 2-års alderen selv trække sig ind til bordet på en Nomi. Stolen har en konstruktion med åbne sider, der gør det muligt for selv små børn at komme op og ned fra stolen på egen hånd, hvis de sidder uden bøjle.

Ergonomisk design for en sund og sikker platform med bevægelsesfrihed Netop barnets frie bevægelighed er en af grundtankerne bag Nomi. Således stammer stolens navn fra ordet ergonomi - omdrejningspunktet for Peter Opsviks mange siddemøbler, der er udviklet ud fra filosofien om, at en god og sund siddestilling giver mulighed

for at sidde varieret og aktivt. Med dette for øje har Peter Opsvik designet Nomi, som skal motivere til gode siddevaner fra starten af livet og derfor er udformet til at give barnet en sikker og stabil platform uden at frarøve det bevægelsesfriheden.

Her spiller fodpladen en stor rolle, fordi fodfæste ifølge Opsvik er et vigtigt udgangspunkt for bevægelse.

Anvendelse af plast har desuden givet mulighed for at designe en stol med organiske former, som passer optimalt til de små kroppe.

Forskelige farve- og trækombinationer efter eget valg - den individuelle højstol Som en ekstra finesse er der med Nomi mulighed for at skabe “sin helt egen” børnehøjstol, der passer til hjemmets indretning. Sæde, fodplade og ben findes nemlig i 7 forskellige farver, som kan kombineres med en stamme efter frit valg blandt forskellige trætyper.

Nomi er produceret af bæredygtige og genanvendelige materialer. Stolen er desuden testet og godkendt efter de nyeste EN-standarder for sikkerhed, komfort og ergonomi.

Nomi kan købes på WWW.EVOMOVE.COM, i Illums Bolighus samt i Ønskebørn i Horsens og Rødovre, hvor der er mulighed for at opleve stolen og se nogle af Nomis forskellige træ- og farvekombinationer. Prisen for en Nomi starter ved 1.499 kroner. Find mere information og se en film om Nomi: KLIK HER

OM PETER OPSVIK Peter Opsvik, 75 år, er en anerkendt norsk industriel designer med flere prisvindende stole på CV’et, blandt andet Tripp Trapp, Håg Capisco Puls, Reflex, Garden og Globe.

Hans innovative og ergonomiske tilgang til design har resulteret i signifikant international berømmelse.

Peter Opsvik er op til flere gange blevet tildelt internationale og nordiske priser for sit design, bl.a.

The Red Dot Award og The IF Product Design Gold Award i 2010.

I 1996 vandt han The Classic Award for Design Excellence i Norge for Tripp Trapp-stolen.

Læs mere på WWW.OPSVIK.NO

BÆR DIT BARN

ØKOLOGISKE

BABYSLYNGER

TIL LAVE PRISER

Skildpadden, Kænguru Slyngen og Koala Viklen. Det er navnene på slyngerne fra Slynger.dk, som er kendt og elsket af mange mødre og fædre.

SKØNNE ØKOLOGISKE BABYSLYNGER I GENNEMTÆNKT

DESIGN OG LÆKKER

KVALITET

Slyngerne fra Slynger.dk er eget dansk design, som produceres i udlandet i økologiske materialer og under ordentlige arbejdsforhold.

WWW.SLYNGER.DK. Der er således ingen fordyrende

Hos Slynger.dk finder du de bedste babyslynger, hvor der er tænkt over designet og detaljerne.

Louise bruger Facebook til at holde sine kunder opdateret med artikler, instruktionsvideoer, gode tilbud, produktnyheder m.m.

Indehaveren Louise har prøvet mange forskellige slyngemærker gennem tiden, og har samlet sine erfaringer for at tilbyde et produkt, der virker bedst muligt.

FASTE LAVE PRISER “Jeg har ingen fysiske forhandlere, men har valgt, at slyngerne udelukkende kan købes på min hjemmeside

mellemled mellem dig og din slynge, og derfor kan jeg fremover tilbyde lækre, økologiske kvalitetsslynger til meget lave priser”, fortæller Louise.

FACEBOOK

Hun svarer gerne på spørgsmål fra brugerne og laver jævnligt konkurrencer, hvor du har mulighed for at vinde forskellige præmier.

Besøg Slynger.dk’s Facebookside her: WWW.FACEBOOK.COM/SLYNGER.DK

KOALA VIKLEN Lækker og blød vikle i strækstof fremstillet af 100% økologisk bomuld. Perfekt til de mindre børn, men kan bruges op til 10 kg.

En strækvikle støtter på en stor del af overkroppen og er meget behagelig for ryggen. Viklen kan bindes, før man putter barnet i, hvilket gør den nem at bruge.

Barnet sidder/ligger ergonomisk korrekt med optimal støtte til ryggen.

Barnet kan bæres liggende og siddende, og kan også sidde udadvendt.

Praktisk og smart lomme på forsiden med snøresystem, der gør, at kanten kan strammes ekstra ind, så viklen sidder helt perfekt.

Normalpris 599 kroner.

Nu kun 349 kroner.

SKILDPADDEN Lækker og opdateret model af den gode gamle Skildpadde slynge i blød og lækker kvalitet i 100% økologisk bomuld.

Smart design med pyntestikninger i kontrastfarve samt funktionel lomme og blød polstring i hovedstøtten og på udvalgte steder i stropperne.

Du kan nemt og bekvemt bære dit barn i en Skildpadde Mei Tai - lige fra nyfødt og til du ikke har brug for at bære mere. Der er ingen vægt eller aldersbegrænsning.

Normalpris 699 kroner.

Nu kun 499 kroner.

KÆNGURU SLYNGEN Økologisk upolsret ringslynge i lækker kvalitet, der kan anvendes fra nyfødt til 15 kg.

En fleksibel slynge, som er god til både store og små. Kan bruges helt til 3-4 års alderen.

Slyngen er hurtig at tage af og på, og det er nemt at skifte bærestilling.

En ringslynge giver mulighed for 6 forskellige bærestillinger, og barnet sidder og ligger ergonomisk korrekt.

Kænguru slyngen fylder meget lidt, så den er nem at have med i pusletasken.

Fås i 2 forskellige størrelser: Normal og Large. Du skal vælge str. Large, hvis du bruger tøjstørrelse 46/48 eller derover, eller hvis du er en høj og bredskuldret mand. Large er 20 cm længere end normalt.

Normalpris 549 kroner.

Nu kun 299 kroner.

PUSLETID

NORDISK KV DEN MODER ENDELIG

EN SMART PUSLETASKE TIL BÅDE

MOR & FAR

Navnet Norseling er inspireret af det engelske ord Norsemen (folket fra Nord), og bag navnet gemmer sig et dansk firma, der har redesignet en gammel sy-selv pusletaske fra 70’erne til børnefamilien anno 2014.

VALITET TIL RNE FAMILIE

Designet og funktionaliteten passer til den moderne families behov, men idÊen til det hele stammer fra den 70’er taske, som parret bag Norseling selv modtog i barselsgave tilbage i 2010.

NAVY | SORT

LÆKKER OG PRAKTISK Norseling har samlet design og funktionalitet i én taske, der passer perfekt til den moderne familie, som tit er på farten. Pusletasken er i skandinavisk design - enkel og klassisk med et twist af urban coolness.

Det er muligt at vælge mellem flere forskellige farver på både tasken og stroppen og dermed skabe sit helt eget look, og der er mange kombinationsmuligheder at vælge mellem.

NAVY | ORANGE

NAVY | NATUR HVID

Funktionaliteten er i fokus i pusletasken fra Norseling, og i modsætning til de fleste andre pusletasker på markedet kan denne model foldes ud og fungere som familiens mobile puslebord.

Når tasken er foldet ud, har du har alt lige ved hånden, og baby bliver puslet i trygge rammer, uanset om det er på en bænk i parken eller i græsset på en picnic.

Inde i tasken er der 4 rum til bleer, 2 større rum, samt en lynlåslomme. Har du behov for

VIOLET | ROSA

SORT | PETROLEUM

at tage mere med, så medfølger desuden en stor aftagelig forlomme, som for eksempel kan bruges til ekstra tøj, flasker, babymad eller personlige ting.

Med pusletasken følger der også et blødt pusleunderlag i bomuld, som sættes fast inde i tasken med trykknapper, og let tages af igen, når det er tid til at vaske.

Hvis man ønsker flere pusleunderlag, kan disse købes separat, og Norseling har 4 lækre farver at vælge mellem.

VIOLET | SORT

SORT | NATUR HVID

MANGE MULIGHEDER Der er rigtig mange muligheder, når du skal vælge farver på din Norseling pusletaske.

Her kan du se et udpluk af farvekombinationerne. Du kan se alle kombinationerne her: WWW.NORSELING.DK

SORT | ROSA

PUSLETASKEN FRA NORSELING FOLD UD Pusletasken fra Norseling kan i modsætning til de fleste andre pusletasker på markedet foldes ud og bruges som mobilt puslebord, der kan anvendes overalt, f.eks. i parken, i bilen, på ferien (og flyet), hos vennerne, hos bedsteforældrene, i sommerhuset eller på caféen.

LIGGEMÅL Pusletasken har et stort liggemål og kan anvendes i alle årene, hvor dit barn bruger ble.

OPBEVARING Pusletasken er udstyret med 4 indvendige rum til bleer, 2 større rum, en lynlåslomme samt en stor aftagelig forlomme, som kan bruges til ekstra tøj, flasker, babymad eller personlige ting.

Se de 4 forskellige farver pusleunderlag.

PUSLEUNDERLAG Der medfølger et aftageligt pusleunderlag i bomuld sammen med pusletasken. Underlaget spændes fast ved hjælp af trykknapper i elastikloops, der sidder skjult under hjørnelommerne. Flere underlag kan købes separat. De fås i 4 forskellige smarte farver.

STROPFARVE Gør din pusletaske personlig. Du kan selv vælge farve på stroppen. Der er 6 smarte farver at vælge mellem: Hvid (natur), sort, brun, rosa, petroleum og orange.

Se de smarte stropfarver, du kan vælge.

INGEN KEMI Pusletasken er fremstillet af slidstærke azofrie materialer uden skadelige kemikalier. Overskydende farverester er vasket ud inden produktion.

PÅ FARTEN Pusletasken er designet, så den kan hænges henover styret på din barnevogn eller klapvogn,

VIDEO Se denne lille søde video om Norseling.

LUKSUS

SKØNT LINGERI TIL GRAVIDE OG NYBAGTE MØDRE Når du ammer dit barn, har du brug for en BH, der er komfortabel og praktisk. Men samtidig er det også vigtigt, at du føler dig godt tilpas.

I webshoppen DenRundeButik.dk får du lækkert kvalitetslingeri fra Royce, Bravado og Cache Cæur.

Du finder et stort udvalg af graviditets- og ammeBH’er med og uden bøjle samt sports-BH’er i størrelse 65-105 cm og i skålstørrelserne A-L (UK-størrelser).

Alle amme-BH’er fra Den Runde Butik er designet til den fyldige barm, har nem og bekvem drop cup klip med og uden bøjle, 4 øje justeringer, der sikrer en fleksibel pasform, samt omhyggeligt udvalgte tekstiler, der giver stor støtte og komfort.

Selv om det er en webshop, har du mulighed for at komme og prøve BH’erne i Bagsværd nord for København, hvis du ønsker det.

På de følgende sider kan du se et lille udvalg af skønt lingeri fra Den Runde Butik. Se hele udvalget på WWW.DENRUNDEBUTIK.DK

HER FINDER DU DET HELT RIGTIGE

LINGERI

CACHE CÆUR

DUNES AMME-BH Sort feminin amme-BH med fleksible bøjler. Meget behagelig at bære.

Str. 70-90 cm. Skål D-F (EU).

379 kroner

CACHE CÆUR DUNES TRUSSE Sort trusse. Str. S-L. 169 kroner

ROYCE SADIE AMME-BH Smuk amme-BH med Silver Fiber, der giver en antibakteriel effekt. Fås i størrelse 70-90 cm i skål DD-K (UK).

Fås også i hvid og pink.

289 kroner

ROYCE SADIE TRUSSE Fås i størrelse X-small til X-large. Fås også i hvid og pink.

129 kroner

ROYCE BLOSSOM

ANIMAL AMME-BH Én BH - to styles. Str. 70-90 cm. Skål C-D-DD, E-F-FF, G-GG-H (UK). Justerbar amme-BH. Den smarte konstruktion gør Blossom Animal fleksibel. Stoffet er elastisk og gør det muligt for skålen at udvide sig, så den kan rumme 3 skålstørrelser. Det giver en perfekt pasform. Fås også i sort med små hvide prikker.

369 kroner

ROYCE LAUREN

AMME-BH Sort/cream amme-BH med god støtte, perfekt komfort og særdeles god pasform. Str. 70-85 cm. Skål D-K (UK).

339 kroner

ROYCE LAUREN TRUSSE Sort/cream trusse str.

S-XL. 129 kroner

BRAVADO DOUBLE

PLUS AMME-BH Perfekt graviditets- og amme-BH. Ryggen er udført i sports-BH design, og derfor er den også velegnet til at bruge om natten. Fås i størrelse 70-105 cm i skål DD/F, DD/G og E/G (UK). Fås også i sort.

349 kroner

BRAVADO AMMETOP Dejlig blød ammetop med indsat bøjleløs amme-BH. Fås i størrelse 75-90 cm i skål D/E-F/G (UK). Fås også i hvid 395 kroner

GAVE

FÅ EN GRATIS

BABYPAKKE Lige nu kan du få en babypakke helt GRATIS! Du får et skønt puslingetæppe fra Hjorth i super blød kvalitet, en farverig blomst fra Lamaze med knitrende blade, der stimulerer dit barns sanser, samt bogen “Den lille bog om sprog”. Babypakken har en samlet værdi af 397 kroner, men du får den for 0 kroner (du skal kun betale 39 kroner for porto og ekspedition).

FÅ EN SKØN PAKKE TIL DIN BABY HELT

GRATIS!

“

Bestil den gratis babypakke allerede nu, mens du er gravid, så den ligger parat, til når du har født.

SKØNT PUSLINGETÆPPE FRA HJORTH COPENHAGEN

FARVERIG BLOMST FRA LAMAZE

Det har været en lang rejse for at nå frem til dette tæppe, som er designet af Louise Hjorth. som er indehaveren af Hjorth Copenhagen, det super moderne børnebrand, der står for kvalitet og lækkert design.

I den gratis babypakke medfølger også en farverig blomst fra Lamaze. Blomstens blade knitrer, når man rører ved demm og stimulerer dit barns sanser. Blomsten kan vaskes i vaskemaskinen, hvis den skulle blive beskidt.

Det var svært at finde på et navn til det nye fine babytæppe, for hvis det skulle tage navn efter brugen, så kunne der være mange navne til det: Barnevognstæppe, slumretæppe, pusletæppe, badetæppe, turtæppe, legetæppe, trygheds-tæppe osv.

Men nu hedder det altså puslingetæppet, for der, hvor man har brug for et tæppe, er jo i de første par år eller tre, mens baby er et lille pus, der i mange forskellige situationer har brug for et superblødt omslag eller underlag.

Mens man har et spædbarn, har man jo rigtig meget brug for sådan et blødt babysvøb, der passer til alle overgangene mellem den ene tilstand og den næste.

Lidt senere ligger baby måske på gulvet og leger på det eller tager en lur på sofaen. En lang overgang vil det sikkert ligge i barnevognen og være med på tur, hvad enten det er fordi, dynen er for varm, eller trappeopgangen er for kold.

For manges vedkommende ender tæppet måske med at være en dejlig blød forsikring, der kan være med på turen i klapvognen, helt op til barnet er blevet 3-4 år.

Alle, der får tæppet i hænderne, tager det op til kinden og siger “Nej, hvor er det blødt og lækkert!”. Det håber vi også, I siger, og vi ønsker rigtig god fornøjelse med forhåbentlig mange års brug til tryghed og varme.

Puslingetæppet har en værdi af 249 kroner.

Lamaze blomsten har en værdi af 49 kroner.

DEN LILLE BOG OM SPROG Få inspiration til lege og aktiviteter, som kan stimulere dit barns sproglige udvikling.

Lyde, fysiske aktiviteter, højtlæsning og remser er med til at opbygge dit barns tillid og selvværd, og er smadder sjovt.

Den lille bog om sprog har en værdi af 99 kroner.

BESTIL NU Du kan sagtens bestille din gratis babypakke nu, mens du er gravid. Så ligger den parat, til når din guldklump er kommet til verden. â BESTIL BABYPAKKEN HER

NÅR STORKEN SVIGTER

DEDIKERET

TIL BØRN I et roligt villakvarter i det sydlige Aarhus ligger der et børnevenligt hospital. Ciconia Aarhus Privathospital er ejet og ledet af fertilitetslæge Karsten Petersen, der har mere end 8.000 ønskebørn på CV’et.

“

Det er mange pars største drøm, jeg sidder med i hænderne.

L Æ GE KAR STEN PETER S EN

“De fleste mennesker forestiller sig, at de en dag skal være forældre. For mange bliver forestillingen til virkelighed. Men for 8-10% har storken lidt svært ved at finde vej. Derfor skal naturen nogle gange hjælpes lidt, og her kommer jeg ind”, fortæller Karsten Petersen.

HJÆLPER STORKEN For den erfarne fertilitetslæge har patienten og det enkelte par altid været i centrum. Han mener, at dialogen og empatien er vigtig, og han har stor respekt for, at fertilitet er et meget følsomt område.

“Det er mange pars største drøm, jeg sidder med i hænderne”, siger han.

“

De er så søde der, og der er så meget ro. Jeg havde det rigtigt godt der. Vi fik en søn efter første ICSI. Dem kan jeg varmt anbefale.

Man kan få en samtale med fertilitetslægen først og se, om man klikker og kan lide stedet.

Karsten Petersen er en ildsjæl, der brænder for sit fag, svarer på telefonopkald døgnet rundt og stadig forsker ihærdigt inden for fertilitetsområdet. Alle årene har han været en del af og bidraget til den rivende udvikling.

ANNEMARIE

Ciconia besøges i dag også af ufrivilligt barnløse fra blandt andet Norge, England, Belgien, Tyskland, Frankrig og Italien.

LANDETS FØRSTE Ciconia er Danmarks ældste fertilitetsklinik, men har i dag udviklet sig til at være et bredt dækkende privathospital med 24 specialer og adskillige underspecialer.

“Vi har dog stadig meget stor fokus på børn, så udover hjælp til ufrivilligt barnløse tilbyder vi også jordemoderkonsultationer og 3D-scanninger til gravide, samt hjælp til forældre med ørebørn eller børn med hudproblemer. Derudover har vi anæstesilæger med særlig ekspertise i at bedøve børn”, fortæller Karsten Petersen.

Læs mere om Ciconia på WWW.CICONIA.DK

Gravid fotografering 9 måneder - og så pludselig er maven væk. Hvordan vil du huske denne specielle tid, de små spark, din glød og glæden i dit smil?

Alle kigger på dig på den der helt specielle måde - for der findes ikke noget mere smukt end en kvinde med en baby i maven.

At få taget mavebilleder er en helt perfekt måde at forevige din graviditet på. De 9 måneder flyver afsted, men det er en tid, du aldrig vil glemme.

Hos Marylou Studio kan du få taget billeder af din mave, som du med garanti vil værdsætte resten af livet.

KONKURRENCE

NOMI HØJST Vi udlodder en Nomi High Chair inkl. bøjle fra danske Evomove en ny, prisvindende børnehøjstol med øget fokus på sikkerhed, funktionalitet og ergonomi.

Stolen er designet af den verdenskendte møbelarkitekt Peter Opsvik og kan købes i forskellige farve- og trævarianter på WWW.EVOMOVE.COM, hvor der er mulighed for at lege med farverne og at ”designe” sin helt egen Nomi.

Præmien har en værdi af 1.748 kroner, og for at deltage i konkurrencen, skal du blot klikke på linket nederst på siden.

DELTAG I KONKURRENCEN HER

TOL

VÆRD I

1.748

KRONE

R

FLERE GRATIS MAGASINER Der er meget mere gratis læsestof til dig om graviditet og små og store børn. I magasinet GRAVIDA finder du alt om den positive graviditet og fødsel. I MIN BABY kan du læse alt om det bedste vi har, og DIT BARN handler om de store unger. Du kan læse alle de nyeste og tidligere udgaver af magasinerne på www.lifemags.dk - og det er naturligvis helt gratis!

GRATIS TIL DIG