Apotekeren.dk

Det bedste til dig og din baby

Nemt, hurtigt og diskret

På apotekeren.dk finder du alle de kendte apotekervarer til dig, som er gravid og til din baby. Vi har lækre plejeprodukter, der indeholder skånsomme og milde ingredienser. Du kan desuden få vigtige kosttilskud til både under og efter din graviditet samt til din baby.

Få mere inspiration og køb dine varer i vores Mor & Barn Univers. Du kan også købe din receptmedicin hos os. Nemt, hurtigt og diskret.

PLEJE

DET BEDSTE TIL MOR OG BARN

På APOTEKEREN.DK finder du et stort udvalg af liberaliserede håndkøbslægemidler, apoteksforbeholdte håndkøbslægemidler, receptpligtige lægemidler og kendte mærkevarer inden for baby- og børnepleje, hudpleje, kosttilskud og meget andet.

KOSTTILSKUD TIL GRAVIDE Sundhedsstyrelsen anbefaler gravide at supplere en sund og varieret kost med tilskud af særlige vitaminer og mineraler. Som gravid har du nemlig ekstra brug for vigtige næringsstoffer som folsyre, jern, D-vitamin og i visse tilfælde også kalk.

Under graviditeten har kroppen brug for ekstra mængder af disse stoffer, og det kan være vanskeligt at få dækket behovet gennem den normale kost, så derfor anbefales disse tilskud.

Nogle vitaminer og mineraler skal du have flere af som gravid, mens du skal holde igen med andre. Du bør eksempelvis undgå at tage for meget A-vitamin, da for stor indtagelse af A-vitamin kan øge risikoen for misdannelser af fosteret. Både som gravid og ammende skal du undgå at spise lever eller tage ekstra A-vitamintilskud.

FÅ STYR PÅ FOLSYREN Folsyre er et B-vitamin, som i tilstrækkelige mængder kan forebygge risikoen for udvikling af misdannelser i barnets hjerne og rygmarv (neuralrørsdefekt). Det er en sjælden lidelse, der kan forebygges ved, at man indtager 400 mikrogram folsyre dagligt fra planlagt graviditet og til 12 uger inde i graviditeten.

Desuden anbefales lægeordineret folsyre til kvinder, der før har været gravide med et barn med rygmarvsbrok og kvinder, der selv eller hvis partner har rygmarvsbrok.

MERE JERN FRA 10. UGE Ifølge Sundhedsstyrelsen udvikler omkring en femtedel af gravide jernmangel sidst i graviditeten. Det skyldes, at kvinder almindeligvis har små jerndepoter, når de bliver gravide, og så får de ikke tilstrækkelige mængder jern gennem kosten til at dække det øgede behov under graviditeten.

Fra 10. graviditetsuge anbefales alle gravide at indtage 40-50 mg jern dagligt. Jerntilskuddet bliver optaget bedst, hvis det indtages mellem måltiderne sammen med et glas frugtjuice. Jern bruges blandt andet til dannelse af røde blodlegemer, som transporterer ilt rundt i kroppen, så man lettere undgår træthed og svimmelhed.

D-VITAMIN I HELE GRAVIDITETEN Mange mennesker, herunder også gravide, spiser en kost, som ikke altid dækker behovet for D-vitamin.

Kroppen skal bruge D-vitamin til at optage og omsætte kalk. Det er afgørende for barnets vækst og knogleudvikling og for dine tænder og knogler. Barnet kan fødes med mangel på D-vitamin, hvis moderen har manglet det under graviditeten. I hele graviditeten anbefales det at indtage 10 mikrogram dagligt.

KALK STYRKER KNOGLERNE Kalk fås nemmest ved at drikke en halv liter mælk eller indtage andre mælkeprodukter dagligt. Hvis du som gravid ikke indtager mejeriprodukter, anbefales du at tage et kosttilskud med 500 mg kalk om dagen gennem hele graviditeten og gerne derefter. Kalk har stor betydning for både dine knogler og barnets knogler. Medicinsk behandling kan medføre behov for et højere tilskud. I så fald skal du tale med din læge.

5 GODE RÅD OM KOSTTILSKUD UNDER GRAVIDITETEN

1 Følg de officielle kostråd fra Sundhedsstyrelsen.

2 Vær opmærksom på næringsstofferne folsyre, jern, D-vitamin og kalk.

3 Undgå at dit A-vitamintilskud ligger over det anbefalede.

4 Hold øje med hvornår i graviditeten, du indtager hvilke vitaminer og mineraler.

5 Spørg på apoteket, hos læge eller sundhedsplejerske - hellere en gang for meget end en gang for lidt.

SE MERE Se det store udvalg af kosttilskud til gravide.

INTIMPLEJE TIL GRAVIDE I nogle perioder kan kvinder være særligt udsatte for at få svamp og ubalance i intimområdet.

I din intimpleje skal du passe ekstra godt på det sure miljø og den naturligt beskyttende barriere.

Er du tilbøjelig til at få svamp, ubalance og irritation i intimområdet, bør du højst vaske dig med sæbe én gang dagligt og anvende en intimsæbe med lav pH. En sæbe med høj pH kan skabe grobund for, at balancen forstyrres, så svamp og uønskede bakterier får

overtaget over de gavnlige mælkesyrebakterier, der beskytter dig.

Hvis du er særligt udsat, kan du anvende en mild rensecreme til intimhygiejne. Du kan også have gavn af en plejende intimcreme, som danner en beskyttende barriere mod udtørring og irritation.

De perioder, hvor du kan være særligt udsat for svamp og ubalance, er typisk omkring menstruation, igennem en graviditet, når du spiser p-piller eller er i overgangsalderen. Det skyldes blandt andet, at din hormonbalance ændrer sig og påvirker dine slimhinder, som bliver mindre modstandsdygtige.

DANATEKT

INTIM RENSECREME Mild og skånsom sæbefri rensecreme, der renser uden brug af vand og sæbe og lindrer svie og kløe. Et skånsomt alternativ til sæbe. Uden parfume og parabener. Også god til sart babyog barnehud.

DANATEKT INTIM BARRIERECREME

Giver fugt, plejer og lægger en beskyttende hinde på huden.

Velegnet til sarte hudområder hvor som helst på kroppen.

Genopbygger hudbarrieren.

Uden parfume og parabener.

APOTEKETS INTIM SÆBE

Til den daglige hygiejne anbefales en mild og skånsom sæbe, der er specielt udviklet til intimområdet. Indeholder mælkesyre, der virker regulerende på den naturlige balance og mindsker risikoen for udtørring og irritation.

I SAY INTIM SERVIETTER

Vedligeholder den naturlige vaginale pH-værdi og understøtter vaginalfloraen. Anvendes til daglig opfriskning af intimområdet, både når du er hjemme og på farten. Intim servietterne er pakket enkeltvis, så de er nemme at have med, og så de ikke tørrer ud.

I SAY

INTIM MOUSSE Skånsom pH-balancerende skumvask, der er nem at skylle af. Moussen sikrer et sundt vaginalt miljø med milde og fugtgivende bestanddele.

Indeholder ingen sæbe, parfume eller parabener, og er ikke testet på dyr.

AC3 COMFORT

Til behandling og forebyggelse af endetarmsgener såsom hæmorider, revner og kløe.

Specielt god under graviditeten og efter fødslen, hvor disse gener kan forekomme. Gelen har en kølende og lindrende effekt, som opnås umiddelbart efter, at den er påført.

DIVERSE PRODUKTER TIL GRAVIDE APOVIT GRAVID MULTI

SARD

KOPENHAGEN ARGANOLIE

En multi-vitaminmineraltablet til dig, der er gravid eller planlægger at blive det. Med 12 vitaminer og 8-mineraler. Indeholder blandt andet 400 µg folsyre og 10 µg Dvitamin, der anbefales til gravide.

Folsyre (folat) bidrager til normal vævsvækst hos den gravide.

Styrker dannelsen af nye celler og forebygger strækmærker. Huden på mave, balder, lår og bryst masseres ind i olien dagligt. Dette styrker huden. Efter fødslen anvendes den som opstrammende olie, så huden hurtigere trækker sig sammen.

SEA-BAND MAMA

Har du graviditetskvalme? Mange kvinder fravælger at indtage medikamenter mod kvalme under graviditeten. Med Sea-Band kan du forebygge og kontrollere graviditetskvalmen helt uden medikamenter og bekymring. Behandlingen aktiverer blot kroppens eget forsvar mod kvalme, og er en naturlig og effektiv hjælp for de fleste.

BABYHUD Din babys hud er fin og sart, og blebørn får let rød numse. Især hvis en ble sidder for længe. Skift derfor ble hyppigt, og giv dig god tid ved hvert bleskift, så området får luft.

Vask forsigtigt og omhyggeligt med lunt vand og dup området tørt med en stofble eller benyt et skånsom

renseprodukt, som er udviklet specielt til bleskift. Giv den sarte babyhud tid til at lufttørre.

Er numsen allerede blevet rød eller irriteret, så smør babyhuden efter vask/rensning og tørring med en creme, der lindrer.

Det kan være et tyndt lag salve eller creme, som hjælper huden med at reparere sig selv, eller det kan være en beskyttende barrierecreme, der forebygger irritation og rødme.

APOTEKETS

APOTEKETS

APOTEKETS BABY

Til badevandet, babymassage og fjernelse af arp. Med abrikoskerneolie, mandelolie og jojobaolie.

Uden parfume og parabener.

Velegnet til røde blenumser og anden hudirritation. Indeholder 25% zinkoxid, der heler huden og afhjælper rødme og irritation.

En mild shampoo til håret og skånsom badesæbe til kroppen.

Svier ikke i øjnene. Uden parfume og parabener.

BABY OLIE

BABY ZINKSALVE

SHAMPOO/BAD

KUNDEKLUB Bliv gratis og uforpligtende medlem af kundeklubben Mitapotekeren og opnå en række fordele: • Besparelser på udvalgte produkter. Se de aktuelle tilbud her.

• 1-2 nyhedsbreve om måneden med gode tilbud, nyttige råd, nyheder og konkurrencer.

• Overblik over dine tidligere ordrer og mulighed for at foretage genbestilling.

• Opret dine helt egne ønskesedler.

• Oversigt over dine mest købte produkter.

• Hver måned trækkes der lod om 3 præmier blandt alle, der har tilmeldt sig kundeklubben i den måned.

Bliv medlem på WWW.APOTEKEREN.DK