渥太华版
2009
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第 949 期 周刊 2021 年 9 月 24 日 / September 24, 2021 每星期五出版 ISSN 1480-30
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潘建鸿 John Phan
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2018
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Cumberland Ridge,5 卧 4 卫。EnergyStar 住宅，超 大车库（3 车库）。2 公顷 lot。主层办公室可以眺望 室外风景，厨房不锈钢家电，很多台面和出轨空间以 及储藏柜。楼上阁楼区和洗衣房。地下室部分完成， 有第 5 间卧室和 3 洁具卫生间，住宅周围有大树和 小溪，步行桥，入地游泳池，带纱屏区的露台。叫价： $1349,000
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Ottawa East, 2019 年建，4 卧 4 卫。位于一条私密 街道上，可以看到丽都河，2049 平尺，一层有办公 室 / 卧室和一个全洁具卫生间。二楼厨房有石英台面、 中心岛和不锈钢家电。楼上方便的洗衣房，楼下起居 室。管理费包括道路维护和除雪。叫价：1459,900
Riverview Park,3 卧 3 卫。主层硬木地板，楼上合成 地板和全洁具卫生间。完成地下室有带水池的酒吧， 围墙后院有露台。洗碗机 2018，锅炉 2014，房顶 2013，主层更换过 2 个窗户。管理费 $80/ 月：公共 区域园林维护、除雪和道路维护。叫价：$525,000
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Centrepointe,4 卧 3 卫。厨房软木地板，锅具抽屉， pot 灯，瓷放溅墙，吊灯，宽敞奶油色厨柜和台面空 间。露台。地下室有完成娱乐室。硬木、软木和地毯 地面。私密园林后院。叫价：$775,000
Katimavik,3 卧 3 卫。全围墙后院，露台，把角单元， 主层硬木地板，完成地下室；房顶和窗户 05 年，锅 炉 10 年，WETT Cert., 前门和拓宽车道 19 年。好地 点，步行可到附近的 3 所学校。靠近所有公共设施和 交通线路。叫价：$549,900
Rockcliffe Park,7 卧 6 卫。约 9200 平尺。双套砖房。 17,000+ 平尺 lot。20 个座位的客厅。厨房让任何世 界级厨师满意。地下室有 3 个带燃木壁炉的娱乐区， 或者欣赏 600+ 瓶的葡萄酒窖后您可以在“洞穴酒吧” 坐下来品酒。二楼洗衣房。三楼有分离的配套卧室 + 卫生间。叫价：4250,000
Glebe,5 卧 2 卫。厨房可以看到附加的后起居室和优 雅的园林景致后院。二楼 2 个卧室和全洁具卫生间。 三楼有 2 个卧室和 3 洁具卫生间。长期房主一直很 勤力维护该住宅，包括房顶、外观、砖石、木料和园 林，以及地基。房产”As Is”。叫价：$1200,000
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Cedardale,4 卧 3 卫。从顶到底全部重新装修过。位 于一个大 lolt，房后没有邻居，被大树包围着。厨房 新不锈钢家电、石英台面和带有流水边缘的大中心岛。 地下室有第 4 间卧室 / 办公室、大起居室。叫价：$6 99,900
Sandy Hill,2 卧 4 卫。从位于 Robinson village- 城市 绿洲的该住宅可以看到河边景色。可以分别进入后花 园和凉台的各个楼层都有非常美丽的视野。室内阳光 充足。美丽家居让您放松和享受。叫价：$848,000
Glebe,3 卧 2 卫。全砖住宅。橡木地板。升级包括： 电料 2010，燃气锅炉和空调 2012，更换过的屋顶保 温层，窗户 1986；房顶 2008。后院有一个共享车道 的 18 尺车库需要一个 lift 和新顶。后院宽露台。目 前空置。叫价：$879,900
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Cardinal Heights,4 卧 4 卫。砖房，主层和地下室 9 尺屋顶。客厅和起居室硬木地板。厨房不锈钢家电， 并有进入后院的后门。很多升级：新房顶，天窗，露台， 冰箱全部是 2020 年更新的，洗衣机和烘干机 2018 年。 靠近 NRC, CMHC Blair mall, 轻轨 and 新 Costco。叫 价：$689,000
Glebe, 2019 年建 ,4 卧 4 卫。10 尺屋顶，内凹书房 / 办公室，厨房有定制厨柜和储藏间，二楼洗衣房。全 完成地下室带多功能起居室、全洁具卫生间和储藏室。 后院石头晒台，上下两层露台有储藏室以及园林花木。 叫价：$2599,000
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Overbrook/Castle Heights,3 卧 3 卫。平楼顶，金属 窗扉，平滑灰泥和水泥墙面，大车库（18'3"x15'11"） 有门直通住宅内。二楼开放结构加上大窗户感觉很宽 敞，大餐厅，大厨房中心岛带座椅，可丽耐台面，不 锈钢家电。叫价：$699,900
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Emerald Meadows, Trailwest, 2015 年建，4 卧 3 卫。 主层内凹书房，4 卧室 + 阁楼间。主层和楼梯漂亮的 硬木地板，定制壁炉。升级硬木楼梯，厨房花岗岩台 面和加长储藏柜。后门通向围墙后院和石头 patio。 部分完成地下室有一个加大的窗户，等待您的创意装 修（地板、屋顶，墙踢脚线），住宅前后及旁边园林 花木。叫价：$919,900
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Chapel Hill South, 2020 年建，3 卧 3 卫。Richcraft 的 Elmlea A 户型。2430 平尺（约），硬木地板，厨 房大厨柜空间，花岗岩台面，二楼洗衣房。未完成地 下室，孩子玩耍区，健身设备及更多。叫价：$868,000
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02
2021 年 9 月 24 日 星期五
P
ARENTING & WOMEN TOPICS
生儿育女 / 女性话题
Sep. 24, 2021 Friday
Health Times Weekly
周刊
杨绛先生的 6 句话，读懂受用一生
02
孩子发脾气，你的应对 或将直接影响孩子情商 01 孩子发脾气，处理好了， 情商高
事，形成讨好型人格，失去自我；
还没有玩够这个玩具，可以等一
一种是很暴躁，不会控制情绪，
下再借给他玩好吗？”
容易歇斯底里。无论哪一种，都 哈佛大学讲师、耶鲁大学心
让人心疼。
04 不含敌意地坚持
理学博士 Susan David 曾经提出： 一个人的情商有一个非常大的 读杨绛先生的文字更像是聆听一位哲人讲述那 些烟尘往事，在平淡中有一种卓越的人生追求。 当你焦虑、浮躁、迷茫的时候，可以重新读读 杨绛先生的这 6 句话。
困难？付出那么多失败了怎么办？到时候别人又 会怎么看自己？ 于是想到最后，只能自欺欺人地说：算了，我
豁达。
佛经上有一个故事说：两个和尚，一穷一富，
富和尚很早就开始存钱，穷和尚却仅带着一个 富和尚的准备工作还没完成。
阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得， 唯有平视，才能看见真实的自己。 生活中总有这样的时刻：一瞬间情绪低落，然
富和尚问：“你那么穷，凭什么去南海？” 穷和尚说：“我不去南海，就心里难受。我每
后看着周围的人，朋友、家人、同事，甚至是朋
走一步，觉得距离南海就近一分，心里就安宁一点。
友圈的陌生人，好像每个人都过得比自己快乐。
你这个人个性稳重，不做没把握的事情，所以我 回来了，你却还没有出发。”
于是会忍不住怀疑，是不是自己不够努力，也 会忍不住羡慕，更会忍不住设想，如果自己能拥 有那些，肯定会比现在好。
当你克服了犹豫不决，克服了种种顾虑，终于 开始去做了的时候，其实已经跨过了这条路上最 大的阻碍。
其实，每一种人生都有快乐，也躲避不了都有 愁苦。
而人跟人的差别就在这里，有人整天做白日梦， 有人却一步一个脚印去做了。
而唯一能够做的就是读懂自己的内心，承认自 己、接纳自己，然后找到自己的道路，一步一个 脚印往前走。
所以想做的事，一定要立刻就去做，不要等明 天，也不要说还没准备好，现在就是最好的时机。
05
只有这样才能获得内心的平静和充实。
02
如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦 受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。一个人
走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有 真正的自己。
经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养， 不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细， 香得愈浓烈。
世界上有太多的人想走捷径、想一夜成名、想 一夜暴富，他们总想以最轻松写意的方式，过上 最精彩纷呈的人生。
一个人能否成大事，取决于他经受磨难的能力； 就像决定一个拳击手水平高低的因素，不是他能 不能打，而是他抗不抗打。
可是人生哪儿来那么多捷径？ 抗压能力，是我们的生存之本。苦难来临的时 每个人都有自己的路，踏踏实实地走好自己选
候，你得先抗住了，才能在压力之下有所成长。
择的路，才是给自己最好的交代。 孟子曰： “天将降大任于斯人也，必先苦其心志， 如果内心不够坚定，一望见旁边有好走的路， 就急着放弃自己的选择，到头来不仅会因为过于
劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为， 所以动心忍性，增益其所不能。”
善变而失掉初心，最后往往还会一事无成。 人也一样，从忧患中获得成长，从失去中学会 不忘初心，方得始终。
珍惜，从不断告别中懂得放手。经过不同程度的 锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。
03 06 人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和 把平凡的日子过出乐子，相守就是最有趣的事。
忧虑。 人为什么要忆苦思甜？为什么不只回忆甜的部
杨绛先生在《我们仨》里有这样一段陈述：
分？ “我们这个家，很朴素。我们与世无求，与人 因为苦涩也是人生的一部分，是快乐与忧愁共 同构成了我们生活的全部。
无争，只求相聚在一起，相守在一起，各自做力 所能及的事。碰到困难，钟书总和我一同承担， 困难就不复困难。还有阿圆相伴相助，不论什么
杨绛先生写下这句话的时候，女儿钱媛和丈夫 钱钟书已相继去世。
苦涩艰辛的事，都能变得甜润。我们稍有一点快乐， 也会变得非常快乐。所以我们仨是不寻常的遇合。”
或许正是这种豁达支撑着杨绛先生，走过丧女
杨绛先生说的没错，这种三口之家在生活中其
之痛，走出丧夫之痛，然后以优雅的姿态度过了
实再平凡不过，几乎人人可以轻易拥有。但真正
余生。
拥有“我们仨”这般感情的组合却并不多。
人活一辈子，总会明白所有的快乐，所有的伤
很多夫妻经过生活的磨练，多年之后嫌弃彼此，
痛，随着时间的流逝，总会慢慢变淡，然后逐渐
少了共同语言，缺少爱与体谅，对孩子也不足够
消逝。
包容。久而久之，变得无话可说，家里也变得死 气沉沉。
希望我们始终铭记：遇事向前看，眼下发生的 一切，不过是往后的过眼云烟。今天的流的泪， 待到他日，也不过一场笑谈。
04
其实，我们都忘了最初的那份简单的快乐，要 求的越来越多，欲求就越来越不满。 回归本质，一家人健康地相守在一起就是最简 单的幸福，平安相聚，即便各自做自己的事，什
你的问题在于读书不多，而想得太多。
么都不说，也能感受那种稳稳的幸福感。
曾有个年轻读者给杨绛写信，抱怨这个社会太
如果你有时觉得生活无聊，可能无趣的并不是
浮躁了。回信里，杨绛先生就说：你的问题主要
生活本身，而是你自己。如果你觉得生活需要有
在于读书不多而想得太多。
所改变，可能需要改变的不是别人，而是你自己。
想太多大致已经成了我们这代人的通病。
做好自己，与人相爱相知相守，把握人生微小 而安稳的幸福。如此，就是最幸福的人生。
很多人做一件事之前总会想很多，会遇到什么
鼓励孩子发脾气
哈大笑”的性质是一样的，都是
气”绝不是偶然发生的，它一定
有能力将这种情绪表达出来，但 下次还会继续这样做，试探妈妈 的反应。
是有原因的。 不含敌意的坚持，陪孩子一
情绪的一种表达方式。 孩子发脾气的时候，很多时 而我们通常会认为“发脾气”
回事？她是不爱我了吗？为什
会通过行动不断寻找答案——
商的高低。 孩子“发脾气”和孩子“哈
孩子内心会想“妈妈是怎么 么生气还要给我买？”孩子还没
首先，我们必须明白，“脾
钵盂就上路了。过了一年，穷和尚从南海朝圣回来， 无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，
一个情商很高的孩子。 长如何回应，直接影响了孩子情
要买玩具，家长很生气，不情愿
孩子发脾气时，只要我们做 正向的沟通和复盘，一定会收获
也就是说，孩子发脾气时家
都想去南海朝圣。
01
放情感时，父母对他的态度。
举个例子，在商场孩子一定 地买了。
绪敏感力 )。而取决情绪敏感力 高低的因素，主要看小时候他释
还没准备好。
愿你能扫除心头尘埃，轻装上阵，活出自己的
决 定 因 素 Emotional Agility ( 情
03 孩子发脾气时，正是教育 的好时机
候，其实是在向大人们发出“我
是不好的，当孩子发脾气的时
无能为力，我很沮丧”的求救信
候，我们的第一个想法就是“小
号。
起面对，体验他的感受，而不是 被孩子的情绪牵着鼻子走。 利用游戏发泄情绪
祖宗，赶快停下吧，给我开心起 来！”这种生硬阻止孩子发脾气
孩子还不能成熟的处理这种
如果以上这些方法用完，孩
的方式，对孩子情绪敏感力的养
感受，我们首先要做的，是引导
子还是哭闹不止，你还可以借鉴
成是极其不利的。
孩子“允许愤怒的发生”，而不
“游戏力”的方法，用游戏化的
是试图“解决掉这种感受”。
方式化解僵持不下的局面，人生 如戏，很多时候讲大道理不如玩
我们不妨换一种思维方式， 把孩子每一次的发脾气当做打
对孩子说“感到生气没关
怪升级，一次次地做正向引导，
系”“可以哭一会儿”，而不是
相信不久就会收获一个高情商
说“你不应该生气”。
“深呼吸”是一个特别容易 化解怒气的方法，当然如果你的
宝宝了。
02 孩子发脾气，处理不好， 伤害大
个游戏。
我在网上看到一位爸爸堪称
孩子在之前没有接触过深呼吸
教科书般的案例，一定要分享给
练习，他可能并不能理解什么叫
大家：
“深”呼吸，所以教会孩子一个 口诀：
在孩子的童年时期，家长如
视频中的小女孩因为生气，
何回应孩子的情绪，关系到孩子
憋得满脸通红，身体也紧绷着。
闻鲜花吹蜡烛，孩子都用力
在成年后乃至一生的情绪问题。
她的对面，年轻的爸爸半蹲着，
闻过东西，引导孩子想象闻鲜花
正耐心地用温柔的话语不停地
或者刚出炉的面包，孩子自然会
安抚着小女孩。
深深的吸气，想象过生日时吹蜡
只要哭闹，家长就马上妥协 的孩子：
烛的动作，孩子自然就会用力的
孩子一哭闹，家长就马上满
整个过程，爸爸没有因为孩
足要求，这种做法等于是强化了
子生气而批评她，也没有一味哄
这种行为，孩子会在生命早期习
着孩子，而是以和朋友交谈的方
这样反复几次，孩子就可以
得一个经验——哭闹的表达方
式，温和而耐心地和孩子沟通。
快速从激动的情绪中走出来了。
呼气。
式是可以的，并且只有这样，爸 爸妈妈才能同意我的要求。
找出导火索
有次在大亨发脾气的时候， 我带他做这个练习，一不小心说
如果不加以调整，可能会影 响孩子的一生。 被以暴制暴的孩子：
记下孩子发脾气的经过，找
反了说成了“闻蜡烛，吹鲜花”
出导火索：他是饿了，累了？有
逗得大亨破涕为笑，没想到他也
什么他处理不了的情形？是什
反着来，非要试试用嘴巴吸气用
么引发了这些不好的行为？
鼻子呼气，一试不要紧因为之前
“你再打弟弟，我就打你！” “你跟我大吼大叫，我就跟你大 吼大叫！”
哭的一把鼻涕一把泪的，一呼气 另外，注意观察脾气发作之 前的征兆，发作前的几分钟孩子
鼻涕都喷出来，然后把自己逗的 哈哈大笑。
是不是已经表现出不耐烦，对什 面对孩子发脾气，我们经常
么都不感兴趣，开始抱怨，垂头
当然，深呼吸的游戏并不适
以更多的控制和威胁来回应孩
丧气，或吵着要他没有的某种东
用于情绪正在爆发的孩子，正在
子，这只会让情况变得更糟糕。
西。在你发现这些征兆时要赶快
激动中的孩子是很难听你的建
介入，赶在小火山爆发之前帮忙
议，放下眼前的事情去闻什么鲜
降温。
花的。
尤其是在一些公开场合中， 孩子发脾气我们可能更难保持 冷静，更容易打骂孩子，这种激
引导孩子说出感受，并解决
烈的方式不但不会起到任何作 用，反而会助长孩子的脾气。 而且，我们认真观察身边的
包，可以玩一个“打书包”的游 迈克尔·汤普森、丹·金德
戏，让包包委屈下当回小沙袋，
伦、威廉·波洛克以及其他一些
帮助孩子发泄之后情绪自然会
研究人员已经发现：
从高峰降下来的，大亨在情绪上
人，会发现脾气暴躁的家长更容 易养出脾气暴躁的孩子。
这个时候如果你身上带着
来的时候会主动要求“把背包给 尽管没有哪个孩子天生就有
我用一下”，在这个游戏中，也
一个“情感词汇表”，但父母们
可以借机告诉孩子，发脾气的底
被冷漠处理的孩子：
能对他们的儿子运用描述情感
线是，不可以伤害别人。
最糟糕的，是我们漠视孩子
的词汇可能是极其重要的。
的哭闹，认为他哭累了，闹够了， 就不会再哭再闹了，事情也就解 决了。 曼彻斯特大学心理学教授教 授埃德·特洛尼克曾做过一个非
面对一个随时可能炸毛的孩 用简单、准确的语言来反映
子，再有耐心的父母可能都会抓
并描述情感，会教给孩子明确自
狂。我们能做的，只有耐心一点，
己的感受，让孩子通过不断地练
再耐心一点。
习，做到用词汇而不是用行为来 表达感受。
常有名的实验——静止脸实验。
孩子需要爱，尤其是他们最 不值得爱的那些时候。
等到孩子愤怒的情绪淡了一 实验中，妈妈与孩子互动时，
些，可以尝试问一些能用“是或
最后，请一定记得告诉他：
孩子非常开心，积极回应。但当
不是”回答的问题：
我们爱你，无论你是什么样子。
妈妈面无表情时，孩子已经察觉
“爸爸不让你买冰淇淋，会让你
那个小小人儿，如果你不说，他
到不对劲，开始变得烦躁不安，
感到很难过吗？”
还真就不知道呢。
试图通过尖叫引起妈妈注意，由
“小朋友没经过你的同意
于没有的得到正常反馈，最后，
就把玩具拿走了，你感到很
孩子开始崩溃哭泣。
生气是不是？”
当妈妈伸出手去拥抱孩子的
然后再陪孩子一起寻找
时候，这个暴躁的孩子立马安静
解决办法：
下来，也终于开心了起来。
“既然不能吃冰淇淋的话， 我们去吃点别的吧 ~ 吃一
长期被冷漠对待的孩子有可
个苹果还是一个香蕉呢？”
能养成两种极端，一种是过早懂
“你可以去跟小朋友说，你
03
2021 年 9 月 24 日 星期五
C
OLORFUL WORLD & ANECDOTE
Sep. 24, 2021 Friday
大千世界 / 奇闻轶事
Health Times Weekly
周刊
屠杀逾 1400 海豚 丹麦法罗群岛传统狩猎活动挨批
03
Delta 变异株变更强、传播快 世卫： 主导全球新增病例
世界衛生組織（WHO）今天表示，Delta 變異
（Variants of Concern），以便通報疫情因應情況。
株幾乎已擠掉另外 3 種新冠肺炎（COVID-19）「高 關注變異株」，現在全球新增病例主要都是感染 丹麥自治領土法羅群島政府 14 日在一場傳統 狩獵儀式中，撲殺 1400 多頭大西洋斑紋海豚，引
獵物，這看起來太過極端，且需要一些時間才能 將獵物全數殺死，但一般來說不會太久。」
發強烈抗議。生物學家稱，這是當地有紀錄以來 規模最大的海豚獵殺行動。
「磨難」是指當地一種傳統捕獵方式，漁夫駕 駛多艘漁船排列成半圓形，將鯨魚趕入海灣，使
中央社引述法新社報導，一名政府發言人說：
其擱淺後用刀殺死牠們，最後將肉分給居民食用。
「毫無疑問，不熟悉哺乳動物狩獵和屠殺活動的人， 一定會覺得法羅群島（Faroe Islands）的鯨魚狩獵
超過 1000 隻大西洋斑紋海豚屍體一字排開、
活動相當驚人，不過捕獵活動都有完整規畫與充
殷紅鮮血遍染海灘的震撼畫面曝光後，在社群媒
分監管。」
體上引起大批網民怒火。
發言人說，約擁有 5 萬人口的法羅群島通常會 捕殺領航鯨，而非海豚。這項傳統已有數百年歷史。
據當地記者說法，儘管法羅群島上約有 53% 人口反對「磨難」，但當局尚無計畫廢止這種做法。 當局還堅稱，這是一種「永續狩獵方式」。
當地一名電視台記者表示，「通常會有一 些 獵 物 遭 遇『 磨 難 』（grind， 當 地 語 言 稱 為 grindadrap），但我們通常不會一口氣殺死這麼多
據當地政府估計，法羅群島周圍海域約有 10 萬隻領航鯨，去年約有 600 頭遭到獵殺。
Delta 變異株，其他 3 種僅占樣本序列一小部分。
隸屬於聯合國的世衛之後決定以希臘字母來稱 呼 COVID-19 各變異株，避免最早發現這些變異 株的國家遭受汙名化。
中央社引述法新社報導，世衛 COVID-19 技術 主管范科霍芙（Maria Van Kerkhove）說：「目前
除了上述 4 種「高關注變異株」，還有 5 種「需
Alpha、Beta 及 Gamma 變異株每種傳播率不到 1%。
留意變異株」，但范科霍芙表示，其中 3 種 Eta、
世界各地真的大多是感染 Delta 變異株。」
Iota 及 Kappa 現已降級為「受監控變異株」 （Variants Under Monitoring）。
她在世衛社群媒體直播互動中說，Delta 變異株 「已變得更加強健、更會傳染且無出其右，逐漸
她說：「這真的是因為傳播狀況改變，『需留
取代其他現正流傳的病毒株」，還說到目前為止
意變異株』就是被『高關注變異株』超越，沒有
已在超過 185 個國家和地區發現 Delta 變異株。
占主導地位。」
病 毒 都 會 隨 時 間 產 生 突 變， 包 括 造 成 COVID-19 的新型冠狀病毒 SARS-CoV-2。
美 國 約 翰 霍 普 金 斯 大 學（Johns Hopkins University） 網 站 追 蹤 數 據 顯 示， 截 至 台 灣 22 日 上 午 7 時， 全 球 至 少 470 萬 6641 人 病 逝 於
去年底變異株現蹤，升高了全球公衛威脅，促
COVID-19，至少 2 億 2946 萬 2218 人確診。
使世衛開始將它們列為「需留意變異株」（Variants of Interest），以及更加令人擔憂的「高關注變異株」
班克斯「自碎画」重返拍场 马德里大学 2.5 万人 [ 无罩 ] 升值 5 倍估价近 830 万 派对 疫後最大规模 針對新冠肺炎疫情，各 國出現不同對策。義大利 擬對全國勞工強制實施新 冠疫情通行證規定後，預 約接種疫苗人數激增；在 西班牙，有 2.5 萬人 18 日 晚群聚開派對，大多數未 戴口罩，警方則坦承事前 沒接到消息，來不及遏止； 新加坡奉行「與病毒共存」 策略，但疫情不斷升溫， 19 日 新 增 1012 人 確 診， 創一年多以來的單日最高 紀錄。 約 2 萬 5000 人 18 日參 加慶祝西班牙馬德里大學 新學期開學的大型戶外飲 酒派對，許多人沒戴口罩， 罔防疫規定。西班牙媒體 表示，這是疫情爆發後最 大規模的群聚，從社群媒 體的照片可看到大批年輕 人聚集校園內飲酒跳舞， 幾乎都沒戴口罩。 警方表示事前沒接到 大學通知，難以應對也無 法驅離人群，最後只好借 助無人機支援維持秩序， 待命直到清晨。巴塞隆納 18 日也有出現類似聚會， 一幅畫如果遭切碎，命運可能是扔到垃圾桶 中，但英國塗鴉藝術家班克斯（Banksy）的畫作，
剛被『班克斯』了」(It appears we just got Banksy-
自治大學校長說，約 8000
ed)。標得此畫的藏家，仍決定照原價買下作品。
名年輕人在校園內徹夜狂
切碎後身價反而飆升五倍！班克斯三年前的話題 作「氣球女孩」（Girl With Balloon），拍出 104
歡。 事實證明這位藏家的投資眼光精準。經歷此一
萬英鎊 ( 約 143.8 萬美元 ) 後遭切碎，更名為「在
「自碎」事件後，班克斯成功吸引全球媒體的注意，
垃圾桶中的愛（Love Is in the Bin)」，三年後重返
作品拍價水漲船高，他在拍賣會上拍出的 18 件最
疫規定，不過若在室外無法維持 1.5 公尺社交距離，
拍場升值近五倍。蘇富比日前宣布，將在 10 月中
高價作品，統統發生在此一事件之後。蘇富比形
目前，新加坡至少有 10 個大型群聚感染，連輝瑞
仍須配戴口罩，大型聚會也仍禁止，人數限制由
旬的倫敦蘇富比當代藝術晚拍中拍賣「在垃圾桶
容「在垃圾桶中的愛」是「藝術和拍賣史上一個
在新加坡的亞太區分公司也出現群聚案例，已有
各區規定。
中的愛」，估價為 400 萬到 600 萬英鎊 ( 約 553.4
非常重要的時刻的象徵」，是西方「反傳統」傳
萬到 830.1 萬美元 )。
統中最重要的作品。
西班牙已經解除許多防
確診，創下去年 4 月 23 日以來的單日最高紀錄。
22 人確診。衛生部長王乙康表示，該國醫院的急 診部和普通病房已開始面臨壓力，呼籲輕症患者
此外，義大利政府本周同意，10 月 15 日起通
前往診所就醫。
行證規定將擴大至所有工作場所，拒配合者將被 2018 年，班克斯的「氣球女孩」在倫敦蘇富
但大眾更關心的是，原本藏在「在垃圾桶中的
視為曠職，因健康因素而不能接種疫苗者則將提
比以 104 萬英鎊成交。落槌後，畫作的一半卻當
愛」畫框中的碎紙機還在嗎？會不會絞碎另一半
供免費檢測。官員 18 日表示，本周預約接種疫苗
著眾人面前被畫框內的碎紙機絞為碎條。此一惡
畫作？甭擔心，畫作出售後，班克斯團隊的技術
人數激增。義大利 19 日新增 26 人病故、3838 人
作劇式的「行為藝術」當場嚇壞拍賣行中的工作
人員立刻拆除碎紙機的電池和電線，確保此畫不
境。印度總理莫迪表示，隨著疫苗施打數量來到
確診，數據都低於前一天。
人員與買家，蘇富比歐洲當代藝術部門主管布蘭
會再「自碎」。
8 億 430 萬劑，當局正在研究如何保護人民之餘，
奇克 (Alex Branczik) 因此爆出名言：「看來我們
印度 19 日通報新增 3 萬 773 人確診、309 人病故， 但於此同時，印度正尋求開放邊界讓外國遊客入
也能歡迎觀光客回籠。 在新加坡，疫情不斷升溫，19 日新增 1012 人
04
S
2021 年 9 月 24 日 星期五
专版
PECIAL COLUMN
Sep. 24, 2021 Friday
Health Times
周刊
04
加拿大自由党当选连任，仍然为少数政府 国家虽然遭受了健康危机的重创，但在 死亡率和疫苗覆盖率等关键的疫情大流
进行的首次大选竞选 , 这次选举的结果
保守党失落
行指标上还是表现良好的。
不尽人意 , 尽管竞选后期保守党的受支 持率明显上升 , 但保守党仍然是加拿大
对于保守党来说 , 这是在艾林·奥 特鲁多讲话
图尔 (Erin O'Toole) 担任保守党领袖后
的官方反对党。 选举结束后 , 艾林·奥图尔在发表 讲话时说 : 几个月前，我告诉保守党，我们党 需要改变的勇气，因为加拿大已经改变 了，在过去的 36 天里，我们向加拿大 人表明，我们已经开始走上一条要让更 多加拿大人参与的保守运动的道路 , 这 是一个解决当今挑战的途径。
加拿大自由党连任，再次为少数政府。 照片：RADIO-CANADA / IVANOH DEMERS （CBC 报道）加拿大在 9 月 20 日 多数党政府。
在 2021 年选举中，保守党获得的 选票数占总选票数的 34%，高于当选的 自由党的 32.2%。
举行了第 44 届联邦大选，贾斯汀·特 鲁 多 (Justin Trudeau) 领 导 的 自 由 党 获 胜，但仍未能赢得众议院的过半数席位，
大选后各党席位变化不大 经过了 36 天的竞选，耗费了 6 亿
特鲁多继续担任加拿大总理，自由党继
加元，最后各政党在众议院的席位分配
续以少数政府局面执政。
与 8 月初议会解散时的组成没有太大不 同—这引发了为什么要在第四波疫情期
没过半数
在大选结束后 , 特鲁多于星期二 ( 9 月 21 日 ) 凌晨从蒙特利尔市 向全国发表了讲话 . 照片：RADIO-CANADA / IVANOH DEMERS
（来源：CBC）
在大选结束后 , 特鲁多于星期二 ( 9 月 21 日 ) 凌晨从蒙特利尔市向全国发
间提前召集大选的更多质疑。
根据截止到 9 月 21 日早上 9 点的
大选启动时，特鲁多在民意调查中
计票统计，加拿大自由党获得 158 个议
拥有相当大的领先优势，但几天后，他
席，保守党获得 119 个议席，魁北克党
的受支持率开始下降，因为许多选民对
团获得 34 个议席，新民主党获得 25 个
他在这场健康危机期间提前召集选举的
议席，绿党获得 2 个席位。
决定表示气愤。
表了讲话，他的夫人和两个大的孩子站 在旁边 . 他说： 你们让我们带着明确的使命重返工
由于仍有数十万张邮寄选票有待计
特鲁多在两次辩论中的中等表现，
作岗位，让加拿大度过这场大流行病并
算，本次选举的最终席位可能会发生变
以及对以往丑闻出现的新质疑，也牵制
迎接更光明的日子。我的朋友们，这正
化，但大局已定。
了自由党的胜利。
是我们准备做的。
加拿大众议院总共有 338 个席位，
但最终，加拿大的选民们决定让自
一个政党需要赢得 170 个席位才能组成
由党的团队继续管理自己的国家，这个
这是自 2015 年以来，特鲁多率领 自由党连续赢得的第三次联邦大选。
保守党领袖 Erin O'Toole 在选举之夜 . 照片：LA PRESSE CANADIENNE / ADRIAN WYLD
特鲁多连任 左右选战结果的几组关键数据回顾 加拿大 9 月 20 日大选，根据已清
过去几
点选票，总理特鲁多领导的自由党以微
年，温哥华、
弱多数胜选，但仍未获得议会多数议席，
多伦多和蒙
特鲁多将再次组建少数党政府。
特利尔等主
分析人士认为，特鲁多 8 月中旬宣
要城市房价
布提前大选的主要目的之一是希望自由
持续稳健上
党能夺回众议院多数席位，但自由党获
涨。《 经 济
158 个议席，仍不到多数党至少需要有
学 人》 杂 志
170 个议席。
数 据 显 示，
2019 年大选，自由党胜选但失去
自 2015 年
多数党地位，只获得 155 个议席，特鲁
以 来 温 哥
多组建少数党政府。
华房价平均 上 涨 44%，
特鲁多政府执政的两年堪称多事之 秋，尤其是新冠疫情席卷全球，各国经 济和社会遭受重创。值此之际提前大选，
多 伦 多 涨 加拿大央行称这是短期现象，主要 原因是疫情缓减后的经济复生。
加拿大选民、社会各界和各党派面临哪
加拿大央行预计 3% 左右的通胀率
些重大议题？有哪些决定胜负的竞选主
将会持续到明年，然后回落到更易管控 的 2%。
题？
38%。 同期伦敦房价涨幅只有 9%，纽约 13%，东京 6%。 目前多伦多住宅平均成交价超过 100 万加元（79 万美元，57 万英镑），
前选举，无论谁当选，就职后的当务之
特鲁多政府执政后逐渐摒弃之前
急之一是准备出席 11 月在格拉斯哥召
30 多年历届政府为实现收支平衡采取
开的联合国气候峰会。 加 拿 大 承 诺 在 2030 年前把温室气体排放控制
的财政政策，扩大举债以增加基建、儿 童福利计划等公共投资，财政赤字正在 增加。
在 2005 年水平以下 40%45% 的程度，特鲁多总理 的自由党还承诺 2050 年 前实现零净排目标。
新冠防疫和控制疫情扩散等措施耗 资巨大，财政压力骤增。 保守党阵营宣称将致力于消灭财政
这些承诺是否能兑现
赤字平衡收支而不削减福利开支，自由
目前有不少怀疑，也有其
党政府则坚持适度负债不足忧，且加拿
他党派提出更激进的减排
大的债务占 GDP 比例（又称赤字率）
目标。
目前是 48%，在工业七国集团（G7）中 最低。
经济复苏成本 新冠疫情重创全球经
无论最终胜选者是谁，赤字问题是 新一届政府须面对的当务之急之一。
济，各国政府需尽快恢复
近期民调显示，加拿大选民心目中
但 是，
温哥华是 120 万加元。大城市房价上涨
大选投票在
也带动中小城镇住房开支上涨，有房产
即， 选 民 面
的业主欢喜，正在为拥有房产努力的年
对 的 是 汽
轻人发愁，眼看梦想实现之日愈发遥远。
油、 住 房、
居有其所是全体政党竞选纲领的焦
食物和日用
点之一，具体措施包括增加新建住宅，
百 货 涨 价，
限制外籍人士买房等。
实际收入减少的局面。焦虑或难以避免。
的头等大事包括经济民生、医疗服务和
2020 年 12 月，加拿大一家主要商
气候变化。也正因此，各党派竞选中提
业银行 CIBC 公布调查结果，称 60% 的
出的相应计划、措施和方案也是选民倍
国民担心物价会持续上涨。
加关注的焦点。
气候变化已称为举世关注的重大国 际议题，在 2019 年加拿大选举期间曾 掀起大规模集会和游行示威等声势。
楼市过热 民生和经济
酷暑和气候变化
2021 年夏季，加拿大遭遇了史上 罕见的酷
算盘数据（Abacus Data）的民调结
暑 热 浪、
果显示，生活成本上涨是受访者一致认
山林野火
为最重要的问题，不分性别、年龄，但
和 大 面
20 岁左右的青年尤甚。
积旱灾袭
因为新冠疫情，医疗服务和医疗系
击， 气 候
统财务紧张问题，以及疫情过后的经济
变化和环
复苏计划，也被选民列为大事。各党派
境问题再
在这些领域的施政方案同样备受关注。
度成为舆 论 焦 点，
通胀和债务 加拿大物价上涨，包括食品、服装 和交通等日常开支显著上升，7 月通胀 率达到 3.7%，十年来最高纪录。
问题更为 紧迫。 这 次 加拿大提
增长，但代价不菲。
来源：BBC
I
2021 年 9 月 24 日 星期五
05
NTERNATIONAL & NATIONAL & LOBAL ECONOMY FOCUS
Sep. 24, 2021 Friday
国际要闻 / 财经纵横
Health Times Weekly
周刊
05
元宇宙投资解析 财经要闻综述 身利益的最大化，因而在元宇宙的建
注基础科学和底层技术的演进以及
立之初，经济的可持续运行、生态的
互联网监管的发展趋势，适时调整投
不断丰富离不开有效的经济激励机
资决策。
8 月新屋开工量下滑
制。在移动互联网时代，信息不对称 和交易成本的持续降低，已经使得
程实、高欣弘：投资者应密切关注互
多元化、随地、经济系统、文明。中
联网监管趋势，在元宇宙建设初期继
国投资者落棋于元宇宙的“沉浸感”，
续持有多元化投资的大型科技企业，
押注消费者为追求沉浸式体验的实
且不要忽略在网络安全、隐私计算等
际投入增量，游戏和消费电子均直接
领域提前部署。
面向消费者，游戏是增强认同感与使 用粘性的超级数字场景，而消费电子
未来尚未到来，但投资无心等
是增强沉浸感的硬件载体。而美国投
待。尽管元宇宙能否代表下一代互联
资者则偏向于认为元宇宙是一个功
网在业界尚存争议，但在金融市场已
能性完整的开放经济体，只需构筑好
经成为时下追逐的热点。
底层设施，内生经济循环即会自发开 地的可能，而美国投资者则偏重长线
元宇宙指数成分股中，游戏和消费
的基础性布局。据此我们也可以判断
电子占据了半壁江山，而美国元宇
出，中国元宇宙的应用场景落地速度
宙 ETF（Roundhill Ball Metaverse
将更快，爆发期靠前，但伴随技术和
ETF）却把算力、云计算和游戏平台
模式更迭，可能需要频繁换仓；而美
作为投资核心。我们认为，上述差异
国投资者重点部署元宇宙基础设施
化构成并不完全基于中国大型互联
与功能性平台，投资回报周期相对较
网公司不在 A 股上市的局限性，而
长。
更多折射出中美投资者对元宇宙的
加拿大按揭和房屋公司公布数据，8 月份的新
以个人为单位的价值创造变得可行，
在元宇宙的初级阶段，现有物理世
屋开工量按年比 7 月有所放缓。新房建筑的速度
开拓出全新的创作者经济模式。但由
界的生产过程和需求结构尚未改变，
从今年初的高峰水平持续下滑。
于互联网中间商利用市场地位捕获
线上与线下融合的商业模式将继续
了超额价值，个体全方位释放价值的
以沉浸式体验的方式加速进化。以购
积极性有所降低。比如近期游戏开发
置衣物为例，早期我们通过在电商平
都市地区公寓和其他多单元住房的开工量按
公司 Epic Games 指控苹果通过垄断
台上浏览图文评价的方式获取平面
年下跌了 5.7%，至 173,120 套，独立屋的开工量
游戏应用商店收 30% 的“苹果税”，
信息，买家秀与卖家秀成为调侃话
按年下跌 2%，至 62,662 套。乡村地区的新房开工
对游戏开发者的创新动力形成抑制。
题；如今短视频以及直播带货成为风
量按年 24,457 套。
除了寄希望于政府的强制干涉，我们
潮，立体化互动式呈现衣物在不同模
还可以通过技术改变这一现状，借助
特上的效果，一定程度降低信息的
数字货币与区块链的激励机制实现
偏误；未来在 AR/VR 技术的加持之
价值的完整捕获与传递，让平台真正
下，我们有望直接看到衣服在自己身
将收入控制权交还给开发者。
上呈现的视觉效果，从而做出更合理 的购买决策。所谓耳听为虚，眼见为
启。中国投资者更关注短期元宇宙落 值得关注的是，在中国 A 股的
第一阶段（1-5 年）：虚实结合。
经 季 节 调 整 后，8 月 新 房 开 工 量 按 年 为 260,239 套，7 月是 270,744 套。
另外，六个月平均月开工量按年为 283,971 套， 也少于 7 月的 286,076 套。
美联储维持基准利率不变 周四，美联储宣布将基准利率维持在 0%0.25% 不变，符合市场预期。
第二则是要遏制恶的交互。传统
实，从表面上看，沉浸感是一种丰富
游戏的虚拟空间由中心化的游戏公
感官体验的形式，而从内核上分析，
美联储将继续每月增持至少 800 亿美元的国
司缔造，“一键重启”模糊了生命权
沉浸式体验其实秉承着和区块链类
债，以及至少 400 亿美元的住房抵押贷款支持证
的界限，而虚拟财产尚未真正意义上
似的属性，即充分获取尽可能多真实
券，直到委员会的充分就业和物价稳定的目标取
属于个人，游戏公司拥有对个人虚拟
有用的信息，以此促进虚拟体验与现
得实质性进展。
财产的绝对处置权。因而在完全独立
实世界的交互。由此可见，这一阶段
美联储主席鲍威尔在新闻发布会上表示，如果
于现实的前提下，侵犯他人基本权利
投资的关键领域在于沉浸式体验的
持续出现进展，缩减购债规模可能很快就会得到
的行为通常不受限制。但随着元宇宙
工具以及具有品牌合作能力的 O2O
保证。将逐步减少购债，大约在 2022 年年中结束。
连接起物理世界与虚拟世界，NFT
龙头，目前多元化业务傍身的互联网
资产购买仍有其用途，但现在是缩减资产购买的
龙头企业仍是主要受益对象。而随着
时候了。。
理解存在显著的差别。
AR/VR 进入商用阶段，消费级产品 的普及也将带给整个产业链广泛的
中国投资者落棋于元宇宙的“沉
投资机遇。
浸感”，希望尽快推动元宇宙直接面 向消费者的业务落地；而美国投资者
第二阶段（5-20 年）：虚实相
则押注于长线的“系统性”，认为
生。数字化技术不仅将虚拟世界变得
开放性底层设施的构筑自然会带来
更真实，还将改造物理世界的生产过
应用的爆发。两者基础投资逻辑的不
程。Mob 研究院的数据显示，截至
同，大概率在投资表现上将反映为爆
2020 年 12 月，受疫情影响，全年人
发时点的先后、投资回报周期的长短
均每天使用手机时长达到了 5.72 小
以及调仓的频繁与否。
时，除去睡觉时间（假设 8 小时）大 图 1：中美投资者对元宇宙构成的理解差异。 资料来源：ICBC International，Wind，Roundhill Investment
此外我们发现，当前投资者往往 聚焦于技术的阶段性发展，而相对低 估贯穿元宇宙建设全周期的法律制
元宇宙的建设不仅是技术问题
度重要性。元宇宙是与现实世界发生
还是社会问题
交汇的虚拟平行时空，技术上如何实 现固然重要，但道德伦理的约束是另
我们认为，目前中美投资者在元
一个左右发展进程的关键变量，由此
宇宙的布局尚不完整。（如图 2 所示）
我们建议投资者密切关注互联网监
元宇宙不只是更沉浸式的移动互联
管趋势，在元宇宙建设初期继续持有
网复刻，而是一个与现实世界发生交
多元化投资的大型科技企业，同时不
汇的平行虚拟时空，技术上如何实现
要忽略在网络安全、隐私计算、区块
是一个方面，道德伦理的约束则是另
链等领域的提前部署。
一个左右发展进程的关键变量。
中美投资者对元宇宙构成的理解存
从技术角度，元宇宙投资主要沿
在显著差异，中国强调“沉浸式应
循 “由虚向实”和 “由实向虚”两
用”，美国则突出“功能性平台”。
个方向。由虚向实，对应的是从数字
约占全天时间的 36%。我们预测在第 二阶段人们在虚拟空间的时间占比 有望上升至 60%，一方面，人工智能、
美众议院通过法案避免 政府关闭 暂停债务上限 美国众议院当地时间周二 (9 月 21 日 ) 通过了 一项法案，该法案将防止政府关门，并暂停债务 上限，从而朝着防止可能的经济灾难迈出一步。 众议院投票把债务上限、权宜支出法案送交参议 院，但共和党人誓言将在参议院就举债上限条款 阻挠该议案。
亚行下调东南亚 主要经济体增长预期
将数字商品标记为私人拥有，我们
大数据、工业智能化等先进技术极大
需要重新审视虚拟犯罪行为的边界。
提升了生产效率，现实世界的劳动力
亚洲开发银行 (ADB) 周三表示，由于未能足
显然，我们无法容忍在虚拟世界中收
需求锐减；另一方面，虚拟世界的内
够快地接种新冠疫苗，东南亚国家接连爆发疫情，
藏的 NFT 艺术品被人抢夺（黑客入
涵不断丰富，不仅是娱乐，我们的工
导致亚洲地区经济分化加剧。
侵），也不能接受自己的所作所为时
作生活也逐步向元宇宙迁移。人工智
亚行下调了对泰国、印度尼西亚、菲律宾和
刻被人监视（隐私权侵犯）。因此，
能、仿生人、基础引擎等相关业务将
越南等东南亚主要经济体 2021 年的增长预测，同
网络安全和隐私计算是元宇宙不可
正式进入商用变现阶段。
时上调了对中国大陆、台湾和韩国的预测。
或缺的部分，甚至应该先行于技术的 表达。我们发现，A 股投资者已经关
第三阶段（20 年以上）：虚即
注到了网络安全这一主题，而美国的
是实。元宇宙的终极形态是人类永
Roundhill Ball Metaverse ETF 中尚未
生，即人类借助脑机接口的交互技术
日本央行将基准利率维持在 -0.1% 不变、将
纳入。
上传整个大脑到虚拟空间，而彻底摆
10 年期国债收益率目标维持在 0% 附近不变，符
脱物理躯壳的束缚。届时，人类在虚
合市场预期。
日本央行维持基准利率
我 们 对 Wind 最 新 发 布 的 A 股
世界向物理世界的延伸，通过沉浸式
元宇宙指数以及美国 Roundhill Ball
的感官冲击，包括但不限于游戏、视
Metaverse ETF 的成分股进行整理分
频和直播等形式，以认同感吸引大量
析，发现算力和应用软件是中美投资
消费者加入，激发虚拟体验与现实世
者达成较高共识的版块，但除此之
界的交互潜力。任天堂发布的增强现
据媒体报道，白宫疫情协调官 Jeff Zients 周一
外，中美投资者在布局元宇宙的侧
实游戏 Pokemon go 已经展示出虚实
确认，美国计划从“11 月初”允许 33 个国家完
重点存在显著不同（如图 1 所示）。
结合的多种玩法，比如借助任务模式
在 A 股元宇宙指数中，游戏和消费
引导玩家前往特定地点，或是与品牌
电 子（ 包 括 但 不 限 于 AR/VR） 占
联动发放限量版商品的入场券。沿循
比分别高达 24% 和 19%，是当之无
这一方向，值得投资的领域主要是增
愧的投资焦点，而在 Roundhill Ball
强数字体验的方式，也就是 A 股的
Metaverse ETF 中，两者占比仅为 5%
追逐热点游戏与 AR/VR。
和 9%。 相 较 具 体 的 元 宇 宙 概 念 游 戏，美国元宇宙 ETF 更热衷于投资
由实向虚，指向的是从物理世界
支持游戏研发的游戏平台，占比达到
向数字世界复刻的过程。在移动互
19%，而中国 A 股目前尚且缺乏成熟
联网时代，文字、图片和视频均以
的此类标的。此外，A 股元宇宙指数
2D 形式呈现。而元宇宙为了尽可能
的云计算公司占比仅有 4%，而美国
拟真现实世界，需要通过激光雷达、
ETF 在云计算上的布局约为 23%。
3D 建模等方式制作出更逼真的虚拟 场景，高度还原现实世界的物理规
尽管中国的大型科技企业并不在
则，过程中还包括对人的虚拟化（数
A 股上市可能是造成上述差异的一部
字人）。这个方向的投资领域主要是
分原因，但理论上拥有更多投资标的
基础引擎和数字化身（Avatar）等，
的港股市场并未出现元宇宙概念的
而这一部分恰是美国元宇宙 ETF 的
爆发。因此我们认为，上述构成差异
聚焦点。
更多折射出的是中美投资者在对元 宇宙的理解上的不同。按照 Roblox
从道德角度，元宇宙投资需要在
的官方说法，元宇宙产品应具备八大
两个维度展开。第一是要宏扬善的连
什么叫 “ 元宇宙
要素：身份、朋友、沉浸感、低延迟、
接。理性人在经济活动中的目标是自
美国计划从 11 月起 放松国际旅客入境限制 图 2：中美在二级市场的元宇宙布局均有所欠缺 资料来源：ICBC International 拟空间的时间占比可能接近 100%，
根据我们访谈的专家描述，以现
而人类的生理需求也将不断降低，取
有人类科技水平为标准，要实现类似
而代之是完整的精神意识。这一状态
于《头号玩家》中的绿洲，算力等底
下，目前物理世界关于衣食住行的生
层技术的突破还需要至少 10 年。但
产可能将完全失去意义，元宇宙甚至
这并不意味着，元宇宙的实质性推动
不需要再在虚拟世界模拟现实种种，
宁波航运交易所发布的海上丝绸之路指数之宁波
将面临十年的停滞。元宇宙之所以令
而是直接向人类神经元提供相应效
出口集装箱运价指数 (NCFI) 报收于 4205.4 点，
人振奋，就是因为它让我们看到这些
果的感官刺激，但这也必将面临道德
较上周上涨 1.9%。21 条航线中有 17 条航线运价
前沿的硬软件技术有了用武之地，并
伦理的重审。在“脱碳入硅”的过程
指数上涨，4 条航线运价指数下跌。“海上丝绸
探讨了技术改变世界的多种可能性。
中，人类或许最终能在技术突破下克
之路”沿线地区主要港口中，13 个港口运价指数
因此，分阶段地理性看待元宇宙的演
服对自身存在的恐惧，进化为更高维
上涨，4 个港口运价指数下跌。
进趋势是必要的，不同技术的投资回
的生命体。
报率以及投资回报周期也会由此呈 现阶段性差异。
（作者介绍：程实系工银国际首席经 济学家、董事总经理；高欣弘系工银
市场出运需求旺盛 多数航线运价上涨 据宁波航运交易所，9 月 11 日至 9 月 17 日，
中国监管风暴 可能殃及更广泛经济
基于我们目前的理解，元宇宙的
国际金融科技分析师。
中国对房地产开发商、科技公司和其他民营企
演进可能会经历以下三个阶段。但需
本文仅代表作者观点。）
业的大力整顿正开始拖累商业活动，并增添中国
要强调的是，元宇宙阶段的演化与元
的金融风险，提高了整顿行动或殃及更广泛经济
宇宙概念本身的存续仍然存在巨大
的可能性。
的不确定性，我们建议投资者密切关
个使用现实世界模拟的三维虚拟
关公司上。今年 3 月，Roblox 上市，
素游戏的初级阶段，实现真正的
词由前缀“ meta”( 意思是超越 )
空间中与彼此和软件客户端进行
上市首日公司估值就从一年前的
平行虚拟世界？这有待于相关技
和词干“ verse”( 通过逆向构词法
交互。斯蒂芬森用这个词来描述
40 亿美元升至超过 400 亿美元，
术进步，可能需要 10 年、20 年，
从“宇宙（universe）”得来 ) 组成；
一个基于虚拟现实的互联网后继
被视为带来“元宇宙元年”的“元
甚至更久。
这个词通常用来描述未来互联网
者。类似于元宇宙的概念很早就
宇宙”第一概念股。但 Roblox 只
迭代的概念，由连接到一个可感
以各种名称出现在赛博朋克小说
是一个少儿版“元宇宙”，用户
对于老百姓来说，可以对技
知的虚拟宇宙的持久、共享的 3D
类型中，最早可以追溯到 1981 年
主要是儿童和青少年，可在该平
术进步带来的“元宇宙”新世界
虚拟空间组成。 广义上的元宇宙
的中篇小说《真实姓名》。史蒂
台上创建他们自己的 3D 世界和游
保持美好期待，但一定要谨慎投
不仅指虚拟世界，还指整个互联
芬森在《雪崩》的后记中表示，
戏，游戏画面却很简单，具有浓
资。故事越动听、概念越宏大，
网，包括增强现实的整个范围。
在完成小说后，他了解了《Habitat》
浓的像素游戏风格，远远谈不上
就越要捂好自己的钱袋子。毕竟，
，这是一款类似于元宇宙的大型
“元宇宙”概念里那种“逼真的
通过讲故事、炒概念来割韭菜，
多人在线角色扮演游戏。
物理世界”。
已经是屡见不鲜的老套路了。
1992 年的科幻小说《雪崩》中创
”
造的，其中人类作为化身，在一
伊朗、英国、巴西、印度等国。
元宇宙可能演进的三个阶段
“元宇宙（Metaverse）”一
这个词是在尼尔·斯蒂芬森在
成免疫的人群入境，包括欧洲申根国以及中国、
这个技术特性，也体现在相
“元宇宙”何时才能脱离像
中国申请加入 TPP 让成员国陷入尴尬 十年前，跨太平洋伙伴关系协定是一个由美国 主导的贸易俱乐部，旨在限制中国经济模式的影 响。如今，美国退出了 TPP，而中国想要加入， 而且是作为最大的成员。
英希望加入《美墨加协定》 随着英国与美国近期达成双边协议的可能性 降低，英国希望加入美国、墨西哥和加拿大的贸 易协定。
06
I
2021 年 9 月 24 日 星期五
NTERNATIONAL & NATIONAL & COMMUNITY NEWS
国际国内新闻 / 社区消息
大选结果与 2019 年基本一样 9 月 20 日晚 11 时左右，加
80 万份邮寄抽票需要清点，这
保守党在 121 个选区中当选
拿大主流媒体一致预测杜鲁多领
也可能改变一些竞争激烈选区的
或胜出，与 2019 年的大选结果
导的自由党将再次以不足国会议
初步结果。
相同，但得票数比上届大选超出
果与国会解散前基本相同。
Health Times Weekly
周刊
席半数的少数政党当选。这个结
Sep. 24, 2021 Friday
截至周一晚，杜鲁多的自由 党在 157 个选区当选或领先，与
安省强制疫苗证书周三起实行 若违反将遭高额罚款 安大略省的疫苗证书计划
自由党更多。
06
政府制定的法规，所以我认为耐
加拿大这次选举约有 3000
从今天开始执行，安大略省应急
" 对于人们正在观察或经历
不是 " 万能的 "。
心和理解是第一位。"
" 这些疫苗证书对创造一个
大选最终结果还未出炉，有
2019 年大选时自由党胜出的选
万合格选民，有近 680 万人提前
管理部门负责人周三表示，刚开
数十个选区的投票数非常相近。
区数一样。距离多数议席 170 席
投票或邮寄投票。
始执行，预计将会有一些抱怨，
挑战的情况，如果是非紧急情况
这是一个非常重要的附加保护
也将以让从今天开始，安大略
下的援助，请拨打 311……如果
层，可以减少有人将 COVID 带
省居民如果进入部分营业场所，
有紧迫的公共安全风险或暴力
入室内场所的机会。即使有带病
包括健身房、餐馆和电影院。
威胁，这些类型的事情可以拨打
毒者进入室内场所，也可以减少
需要出示他们已经完全接种过
911，将由多伦多警方回应。"
它传播给其他人的概率。"
另 外， 从 周 二 起， 将 有 近
还差 13 席。
安省省长福特要与杜鲁多合作！ 让他兑现承诺 安省省长福特今天对联邦
与联邦政府达成一份托儿协议。
大选结果作出回应，称他会继续
政府称在 8 月宣布大选之前
要求杜鲁多在竞选中所作的一
就已经在与联邦政府讨论这项
系列承诺，并称愿意与联邦自由
协议。
党合作，在安省达成每日 10 元 的托儿服务计划。
愿回答，但强调他希望确保这 是对安省来说正确的协议。 联邦自由党承诺在未来五 年内花费 300 亿元，将全国的托
多伦多是加拿大育儿成本
儿费用削减到平均每天 10 元。
每月平均要支付 1600 元的费用。
在室外就餐、零售购物或获 得其他基本服务时，将不要求提 供疫苗接种证明。 12 岁以下的儿童，或拥有 有效医疗豁免证明的人将不受 新政策的限制。
Pegg 说， 如 果 企 业 遇 到 不
" 但当然，我们从一开始就
遵守规则的顾客，也应该联系
知道，这本身并不是一个完美的
311。
解决方案。因此这是一个额外的
安省表示，个人和企业如果
多层保护……让每个人在那里
不遵守规定，可能分别面临约
接种疫苗将是非常有帮助的，但
750 元和 1000 元的罚款。
除此之外，还要有良好的通风、
Pegg 说， 虽 然 多 伦 多 的 协
许多企业主对该计划的推
调执法小组将 " 四处出击 "，但
出表示担忧，担心它将导致顾客
依旧以收到投诉的前提为主。
和员工的反感或混乱。多伦多消
他说：“我们的首要任务当
布会，他在周三发表的一条推文
防 局 局 长 Matthew Pegg， 同 时
然是教育，确保居民和客户以及
中敦促安大略省居民对推广工
企业能理解新规则。”
作保持耐心。
这意味着如果安省签署该
营利性托儿机构，这意味着孩
也是多伦多市应急管理部门的
多民众支持杜鲁多的自由党。
协议，多市及其周边郊区的许
子在家庭托儿所和营利性托儿
负责人，他说企业如果遇到顾客
他许下了很多承诺，现在是让
多年幼子女的父母将排队等候
中心的父母最初不会受益。
总理支持安省民众的时候了。”
以每月省下一大笔费用。
安省保守党于 2019 年推出
" 当出现执法被挑战或情况
他写道：" 我知道这对一些
的反感，应该拨打 311 寻求帮助，
升级时，我们会在适当的时候作
人来说可能很困难，但为了我们
或者在紧急情况下拨打 911。
出回应。"
的企业，我们应该尽一切努力避
他 说：“ 毫 无 疑 问， 我 将
福特没有提供与联邦政府
可退款的托儿税收减免 , 类似于
" 我当然鼓励大家，我们所
多伦多总医院的传染病专家
站在第一线，确保他兑现所有
讨论的具体细节，但安省教育厅
联邦保守党竞选中提出的计划。
有人都要有耐心。也希望大家理
Isaac Bogoch 说，虽然这项措施
承诺。我要和他合作，以一种好
长莱切上月曾表示，任何协议必
解每一家店铺都只是在遵守省
将有助于保持企业营业，但它并
的方式，不是坏的方式。但我
须是灵活的，并将安省现行的
杜鲁多的自由党在竞选中
的首要任务是保护安大略人民，
全日制幼儿园计划反映在其中。
承诺解决加拿大的住房危机，恢
当被问及为什么安省在大
复疫情中失去的 100 万份工作，
选前无法达成协议时，福特不
以及大幅减少温室气体排放等。
同 时， 福 特 表 示， 他 想 要
加拿大进一步放开限制 印度直航下周起全面恢复 联邦政府日前宣布，将已到
证明，同时还要通过联邦政府
期的印度直航禁令再延长一周，
网 站 或 ArriveCAN 手 机 软 件，
但打算从下周初开始全面恢复
上传疫苗接种状态的细节。
布声明称，近几个月来一直施
企业和顾客了解新规则开 始。
安省官网宕机报错！ 几十万人排队下载疫苗证明 9 月 22 日， 本 周 三， 安 省 实施疫苗证明的第一天，从即日
准备下载时，出现通知称：“抱
直到 9 点才解决。但是随后由于
歉有错误，我们正在维修。”
有大量用户“排队”下载疫苗证
起，省民进入餐馆、健身房、影
安省的疫苗预约网站昨晚
明的 PDF 文件，导致需要等候。
院和其他非必需场所都必须出
因为日常维护宕机了数小时，该
至早上 10 点左右，有约 18
冠检测，以确保这些新冠监测
示已完全接种 COVID-19 疫苗
网站同时也用于下载疫苗证明。
万用户在排队，等候时间为 12
的新措施安全有效。
的证明。
网站维护时间是周二晚 11
分钟左右。
不过周三早晨，安省官网用
联 邦 政 府 在 声 明 中 写 道，
施了禁飞印度直航的政策，因
于下载疫苗证明文件的网页接
“不符合这些要求的旅行者将
为当地的 Delta 变异病毒肆虐，
连发生状况，先是临时关闭进行
因此省民周三一早要等到 8
很多人继续收到网站出错
导致疫情大爆发。
维护，之后又出错和要求等候。
点后才能打开网页。但是 8 点后
的信息，无法顺利下载疫苗证
今天不少省民使用该网页
网页恢复时，却出现报错信息，
明。
被拒绝入境。”
行的印度航班限制政策原本要
那 些 从 印 度 出 发、 转 经 其
本 周 二（21 日 ） 时， 印
在 21 日晚失效。联邦政府决定，
他地区最终抵达加拿大的旅客
度 通 报 全 国 新 增 确 诊 26,964
再次将此禁令延期一周，直到 9
仍然被要求提供在第三方国家
人，383 人 死 亡。 而 4 月 22 日
月 26 日晚 11 点 59 分。
所作的、72 小时内有效的新冠
时，印度全国单日新增确诊了
检测阴性证明。
332,921 人。 至 今 当 地 有 超 过 2
但 与 此 同 时， 联 邦 政 府 也
免封锁。"
自 4 月 22 日起，加拿大实
从印度直飞来的航班。 加拿大交通部在 21 日晚发
省长福特定于今天上午举 行关于疫苗证书计划的新闻发
值 得 注 意 的 是， 自 由 党 托
说：“ 在 这 次 大 选 中， 安 省 许
确保他们的利益优先。”
遮蔽、人群控制。"
儿计划的头五年将重点支持非
最高的城市，每个孩子的父母
在 周 三 的 记 者 会 上， 福 特
COVID-19 疫苗的证明。
更安全的室内空间非常有帮助。
时至周三早上 8 时，以及周六晚 11 时至周日早上 9 时。
截至周三下午 1 时，使用该 网站下载的人数多达 35 万人。
安省将帮助阿尔伯塔抗疫
计划在禁令到期后，全面解除
除 此 之 外， 联 邦 交 通 部 还
亿人已经完全接种了新冠疫苗。
安省卫生厅长今天证实，
这项禁飞政策，恢复从印度来
表示，作为恢复直航的第一步，
从本月 7 日开始，加拿大开
安省将为疫情严重的阿尔伯塔
的直飞航班。
在全面解禁之前，会先允许从印
始允许完全接种疫苗的外籍人
恢 复 直 航 后， 联 邦 政 府 要
度来的三个直飞航班在今天（22
士以非必要理由入境。
阿省目前的确诊病例呈指
省，即便安省也处于第四波疫
今年春季第三波疫情时，
求出行者必须提供航班起飞前
日）抵达加拿大。所有乘客在
数级增长，周三，省长康尼宣
情下。她也表示，现在无法说
来自纽芬兰和拉布拉多省的一
18 小时内有效的新冠检测阴性
抵达后，会被要求立即进行新
布全省进入紧急状态，并警告
明具体提供什么帮助，不过首
个医护团队曾来到安省，帮助
省 内 ICU 病 床 将 在 10 天 内 挤
要的是 ICU 护理。
缓解安省医院的负担。
省提供帮助。
美 FDA 专家组拒绝 全民接种辉瑞第三针 美国食品药物监管局（FDA） 的专家顾问组以 16 比 2 投票拒 绝了大范围接种第三剂辉瑞疫 苗，而是仅为 65 岁及以上人士，
剂。
得。该专家组同时以 18 比 0 投
在加拿大开放加美陆路边境
票选择为高风险人士接种第三
后，尽管美国拜登政府面对重开
剂。
陆路边境的压力，但美国政府周
福特加拿大突然 召回 5 千辆车
诚聘
安省卫生厅长叶丽雅周五
抗疫行动。在安省需要帮助时， 其他省份来帮助过我们。”
美国宣布美加陆路边境 继续关闭至 10 月 21 日
质疑大规模接种加强剂是否值
少第三剂的安全性数据，同时也
她 说：“ 这 是 跨 加 拿 大 的
在记者会上说，安省将帮助阿
或者有高风险的人士接种第三 专家组称，拒绝的理由是缺
爆。
一宣布美加墨的陆路边境将继
年 3 月开始关闭至今，而加拿大
续关闭至 10 月 21 日。
则率先于 8 月 9 日开放了加美陆
据报道美加陆路边境自 2020
路边境。
福特公司宣布，在全加
这也不是 Mustang Mach-E 的
拿大范围内召回 2021 款福特
第一次召回了，早在今年三
批所召回的车辆约有 5000 辆，
所有的 Mustang Mach-E 送至
Mustang Mach-E。 本 次 召 回
月份，该车型就因为螺丝松
其中有 3,178 辆汽车的召回理
经销商处拆除并重新安装挡
的原因是部分车辆的挡风玻
动而在加拿大被召回过一次。
由均是挡风玻璃松动。目前
风玻璃。
璃因未正确链接而导致松动。
有
福特公司已经给这些车主们
有经验诚实可靠的个人护理照顾两位老人，
专业人士透露，本次首
发去了邮件，要求车主将其
社区 新闻
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地点在 Barrhaven(Barrhaven 地段 )。 工作是帮助老人洗澡，更衣，清洁，洗衣，简单准备三餐。 全职或兼职，一天六小时，一周七天。上班钟点不固定， 必须能按客户要求调整。必须能讲粤语或国语。
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O
2021 年 9 月 24 日 星期五
07
RIGINAL ARTICLES & SERIAL
Sep. 24, 2021 Friday
原创 / 连载
Health Times Weekly
周刊
07
贾葆蘅 (Bobbie Jia) 1987 年毕业于北京工商大学（原北京轻工学院），1999 年移民加拿大。2005 年在加拿大《环球华报》发表小说《人在温哥华》，2007 年出版长篇历史小说《弘治皇帝》， 2009 年出版长篇历史小说《嘉靖王朝》，2011 年出版长篇移民小说《移民梦》。2013 年，与黎全恩教授和丁果先生合作出版《加拿大华侨移民史 1858-1966》(History of Chinese Migration to Canada 1858-1966 )。 小说《移民梦》出版后，被大温地区最权威的温哥华公共图书馆推荐为新移民生活必备书目，为唯一的小说类书籍。 《弘治皇帝》、《嘉靖王朝》和《移民梦》均被中国现代文学馆馆藏。曾获 2013《人民出版社》年度十佳学术著作奖和经典中国国际出版基金、2015 年台湾华文 著述奖学术类首奖、2016 年加拿大新风采之艺术风采大奖。
移民梦
先坐一下。”
保罗换了个口吻道 :“我看你每天精神十足， 周未肯定也四处周游吧。”
(49)
戴安娜听后，轻轻地在保罗的旁边坐了下来， 闲来无事，四下看了几眼，见保罗的办公桌上摆
“是啊，那儿有好风景就去哪儿。”
着几幅俄国圣彼得堡掠影画画框，那一张张小画 吸引了她的目光，她拿起一个画框，目不转睛地
“看来我的画送对人了。” 保罗别有用意地
看起来。这时保罗停了下来，意味深长地看着戴
看着戴安娜。其实这几幅画是他今天下午才买的，
安娜说 :“圣彼得堡是个风光迤逦、河流纵横、桥
只不过为了讨好戴安娜吧了。
梁众多的城市，被称为‘北方威尼斯’，这些画 完美地勾画出那个城市的缩影。”
戴安娜一边看着电脑一边说道 :“快了，亲
（接上期 07 版）
国。”
爱的，我好累呀。”
戴安娜头也不抬地说道 :“太美了，你看耸
“有问题吗？” “早点做完回家，我就不过来了，明天见。” “我和男朋友都约好了，不过没事的，工作 第一。”
“明天见。”
“好吧，你去做吧。”保罗双目直直地说着。
戴安娜刚放下电话，又接到了保罗的电话，
去野游。”
连忙说道 :“可惜的是，这个周末我和男朋友说好 了，要去维多利亚。”
“还差一些。”
保罗停顿了一下，表情有些怪怪的，但他只
“你到我办公室来一趟。” 戴安娜惊奇地问 :“您也来公司了？” “是啊，明天我有个重要会议，需要查一些
吃法式菜。”
资料，戴安娜，你过来一下吧。”
“好啊，我的小天使。”
“好的。”
“戴安娜，都晚上十点了，你还没干完呀。”
晚上的办公大楼里非常安静，戴安娜走得很
“那就送给你了。”
说道 :“你做完就回去吧，已经很晚了。”
“这，这，”
“好的。” 戴安娜略带思索地走了出去。
“画到了欣赏它的人手中，才有意义。”
等戴安娜干完事走出办公大楼时，她开始揣 测保罗的意思，感到有些明白又有些糊涂。此时
戴安娜笑着说：“保罗，您有什么事情要交
夜已经深了，开始下小雨了，戴安娜默默地站在
待吗？”
外面，微微仰起头，品味着温哥华的秋雨，一阵 略带凉意的秋风迎面吹来，她不由缩了缩脖子，
“我是看你很忙，想请你去吃夜宵，可以吗？”
感到清醒了一些，她摇摇头自言自语道 :“别瞎想 了。”
轻，但还是听得见她脚步声。她进了保罗的办公室，
马克打来了电话。
巧妙，伊萨基耶夫斯基大教堂雄伟壮观，我一直
“当然喜欢。”
寂寞的， 因为有寂寞陪着我，不过只能我一个人
“别老吃快餐，明天我就发薪水了，我们去
羡慕你们，真想和你这样青春四溢的年轻人结伴
戴安娜望着保罗一双迷离的眼睛，心中一动，
去吃汉堡了。”
“远的不说了，我这个周末很寂寞，有时很
匹双蹄着地，支撑着整座雕像的重量，设计非常
“喜欢这些画吗？”
戴安娜回到自己桌子边，拿起电话拨号后说
电话里马克笑声朗朗地说：“没事，我不会
立在伊萨克广场中央的尼古拉一世骑马铜像，马
想去趟俄国，可惜没有机会。”
保罗在电话里问道 :“ 戴安娜，做完了吗？” 道：“马克，晚上你只得一个人过了，我要加班。”
戴安娜道 :“嗯，将来有一天我一定去趟俄
戴安娜道 :“今天我很累了，想早点回家。”
这时保罗正在翻资料，他对戴安娜笑着说道：“你
( 未完待续）
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每期 $3.50
08
H
2021 年 9 月 24 日 星期五
Sep. 24, 2021 Friday
科学养生 / 延年益寿
EALTHY LIFE STYLE & LONGEBITY
Health Times Weekly
周刊
胃不好的人，不想胃病拖成癌， 做到“三要”和“四戒” 身体无故出现 4 个信号， 要警惕胃癌来临
1、要多吃蔬菜水果： 有大量的调查，那些经常吃
1、消化不良 进食后消化不良、反复嗳气、 腹胀并主动限制饮食。 2、腹痛 饭后的半个小时到两个小时
脾虚到底是怎么回事？ 脾虚是中医脏腑辨证中常见
脾虚会给健康已经整个人的
余的热量、脂肪以及水湿等都可
的一种类型，包括脾气虚、脾阳
精神面貌带来较大影响，那么是
以通过运动排出体外，可以有效
虚等症，中医诊断脾虚主要通过
什么原因引起的脾虚？我们接着
改善脾虚。
但是考虑主要和烟雾中含有的放
舌脉象为主，症状为辅来进行诊
往下看。
射性元素、 尼古丁和煤焦油有关。
断。
2、情志调理
蔬菜水果的人和很少吃蔬菜水果
另外吸烟也会影响胃部的免
脾虚人群的舌色多淡白、苔
的相比，胃癌的发生率是明显增
疫功能，会使胃黏膜分泌的前列
少、并且有齿痕，右手的脉象较
现代人都有大部分身上存在
加的。目前具体的机制尚不明确，
腺素减少，此外吸烟本身也是可
为虚浮。脾虚人群身上会出现的
饮食不节的毛病，长期饮食不健
常功能。平常要学会给自己减压，
考虑可能和蔬菜水果中含有的
以引起胃溃疡的，并且能够抑制
症状包括 ：
康、暴饮暴食会加重脾胃负担，
压力大的时候放下手头的事情，
抗氧化剂和维生素以及矿物质有
溃疡的愈合。这一系列的因素，
长此以往下去自然会伤害到脾胃
出去走一走、逛一逛，或者是跟
关，它们的存在可以促进胃黏膜
都致使胃癌的发病率明显增加。
·面色萎黄
健康，导致脾虚出现 ；
身边的家人倾述。很多事情要学
戒酒：
大影响，体内的血液循环主要来
长期处于抑郁、悲伤、暴躁情绪
的修复， 而且可以清除氧自由基。
有腹痛症状，等到吃下一顿饭之 前， 已 经 不 会 感 觉 到 疼 痛 了。
08
2、要低盐饮食：
脾虚会导致人的颜值受到很
引起脾虚的原因有哪些？
中医认为“脾在志为思”，
情绪也会影响到脾胃健康，
思虑过多伤脾，会影响到脾的正
会看淡，不要勉强自己给自己过 大压力。
喝酒也是会增加胃癌的风险
源于脾胃的水谷精微（相当于营
下，会导致内分泌系统紊乱，影
可能在大多数人眼中，吃的
的，和吸烟一样，这些酒类对于
养物质），在脾虚时血液来源生
响脾胃的正常功能 ；
食盐太多只是引起口渴，长期下
胃黏膜也是有一定的刺激性的，
成也会因此而变得不足，导致出
还有一种饥饿痛，也就是空
来 是 高 血 压。 其 实 高 盐 饮 食 不
可以直接损伤胃黏膜。可能会有
现面色萎黄、唇舌色淡等血虚症
受到影响，一些长期水下作业、
受凉。现代人长期坐在空调房里，
腹痛，多在吃完饭之后的三到四
仅仅对心血管不好，对于胃也不
人反驳我说喝酒了没事，那主要
状出现。
穿衣不够的人群，会导致外邪入
很容易受凉。在日常一定要特别
个小时出现的，会持续到吃下一
好。高盐度的食盐能够直接损伤
是因为人体有自己的保护机制，
侵，引起体内湿气大量滋生，而
注意腰腹部的保暖，防止因为受
顿，吃过东西后，可以让疼痛减
胃黏膜，经常这样吃，胃黏膜反
损伤不是太厉害，人体不会有什
湿气会导致脾气的运行受到影
凉而引起一些不必要的病症。
轻或者完全消失。这是十二指肠
复损伤、修复，这样细胞突变的
么感觉。但是那种大量喝酒的人
脾虚会导致整个人都变得很
溃疡的典型表现。
这是胃溃疡的典型表现——饱餐 痛。
·整个人变懒
可能性就会增加，从而也增加了
会有胃部烧灼的感觉，那个就是
懒，生活中能坐着绝对不站着，
如果胃溃疡疼痛变为持续性
胃癌的发病率。这个就类似于我
对于胃造成了明显的伤害。
能躺着绝对不坐着。下班之后回
疼痛或者是疼痛有所减轻了，就
们的工作，做的越多，出现错误
要警惕是否有可能发生了癌变。
的可能性就越多。
戒醃製食品：
3、黑色大便
3、要定期复查胃镜：
多，会损伤胃黏膜，引发胃炎。
到家，需要立刻躺在床上恢复精 首先醃製食品含有的盐比较
3、注意保暖
环境因素也会导致脾胃功能
脾喜温暖的环境，非常害怕
响，时间久了就脾虚了。 4、饮食均衡、少食多餐 如何调理脾虚？
脾虚往往会影响到患者的食
长期脾虚不进行干预治疗，
欲，在日常可以多吃一些可以健
力，躺上几个小时才能活跃几分
会导致整个人都出现一些不好的
脾的食物来促进脾胃功能恢复。
钟。
变化，外表上会让人变得面色萎
辛辣、寒凉、刺激的食物要尽量
黄、皮肤无光泽、多皱纹等，让
少吃或不吃，甘味食物可以适当
整个人看起来老了十岁不止。
多吃。
患有溃疡的人如果排除了进
目前已经证实了长期的慢性
另外醃製的食品中含有很多的亚
食大量的猪、鸡、羊等动物血或
萎缩性胃炎容易增加胃癌的发生
硝酸盐，它们在胃酸的 PH 值为
脾虚患者和常人相比较，胃
再加上脾虚会影响到体内水
此外，还需要保证一日三餐定时
是服用了某种药物才出现黑便，
率，但是也不必过于担心，因为
1 ～ 4 的时候容易和胃中的胺类
肠道动力会差许多。在这种情况
液运化，长期脾虚会让体内的水
定量，水果蔬菜尽量多吃，每餐
或者在化验大便的时候持续有
从某种意义来说，人的年龄越大，
物质形成亚硝酰胺，它的致癌作
下，非常容易出现排便困难的现
湿大量聚集，聚湿成痰，会引起
保持在 7~8 分饱即可。
血，就要提高警惕了，这有很大
胃黏膜萎缩的可能性也就越大。
用是很强的。
象，但是和便秘人群不同。脾虚
可能就是病情恶变的信号。
为了早期发现癌变的倾向，应该 做到定期复查，这样才能把胃癌
4、突然变瘦、贫血
·粪便异常
人群所出现的排便困难是因为大 戒烧烤：
便太软而难排，日常排出的粪便
扼杀在摇篮里。对于有慢性萎缩
说起烧烤，估计很多人可能
多数都软烂不成形。
身体肥胖，往后持续发展会引起 “三高”的出现。
健脾益气的食物包括山药、
此外，脾虚也会影响到气血
鸡肉、葡萄、红枣以及胡萝卜等，
运行，气血不足时会导致身体贫
寒凉易伤脾的食物有茄子、绿豆、
血、各种异常出血出现。
苦瓜以及莴苣等，饮食的烹饪上
超过四十岁的患有胃溃疡、
性胃炎、肠上皮化生和异型增生
都流口水了。但是烧烤真的不能
慢性胃炎的患者，如果在短期内
的人来说，应该做到 6 ～ 12 个
经常吃，因为它增加胃癌的风险。
出现了食欲骤减、不喜肉食、明
月复查一次胃镜。
在烧烤中存在一种叫做苯并芘的
脾虚会导致患者整个人的精
致癌物，它进入人体以后会在人
力变差，在吃完饭之后感觉整个
体内蓄积，持续地作用于人体。
人都“电量耗尽”了。因为身体
运动可以给身体带来不少好
习惯的改善来进行调理。在效果
另外很多烧烤的用油也都是反复
所有的精力都用来消化食物了，
处，对于脾虚人群的调理也同样
不明显的时候，也可以去医院寻
油炸的，这也会增加苯并芘的含
无法保证大脑的正常供血。并且
有效。运动可以有效促进体内新
求专业医生的帮助。
量。
在同样的工作强度下，做到一半
陈代谢速度加快，让体内的一些
就感觉十分疲累，需要休息。
废弃物排出的速度加快。体内多
显消瘦、易困乏、面色萎黄等症 状，且药物治疗的效果没有以前
“四戒”是指什么？
好了，这很有可能就是病情恶变 戒烟：
的信号。
一些调查显示，经常吸烟的 “三要”指什么？
人得肺癌的风险比不吸烟的人高
·精力不足
要以蒸煮、炖等清淡的为主。 想要调理脾虚，需要做好这几点： 1、坚持运动
脾虚对于健康的影响非常 大，想要调理脾虚可以通过日常
2 倍以上，具体的机制尚不清楚。 南京 27 岁的研究生小张，因
对乙酰氨基酚也称为扑热息
为感冒发烧，自己到药店买了几
痛，是目前临床常用的解热镇痛
种感冒药吃，迟迟不见效却愈发
药，约 80％的抗感冒药都含有该
严重，最后不得不入院治疗。
眼，须慎买！ " 麻 "——高血压、冠心病不宜用
注意：有这几个字的感冒药， 不能随意乱吃！副作用要心里有数
成分。但如此普通的药，却有一
美扑伪麻片、伪麻那敏片等
入院时他高烧 41 摄氏度，呼
定的危害性。成人一次性服用对
药物含有伪麻黄碱，会引起血管
吸困难，血压下降，身体有 5 个
乙酰氨基酚 10 到 15 克就会引起
收缩，导致血压、血糖、眼压增高，
脏器已经衰竭，出现肾功能衰竭、
肝毒性，20 到 25 克或更高剂量
不适用于高血压、糖尿病和冠心
肝功能衰竭、严重凝血功能障碍
则可致死。
病患者。它还会影响神经系统， 加重前列腺肥大患者排尿困难和 甲亢患者头痛、失眠症状。
患者服用期间应注意观察，一旦
等诸多病重情况。虽然积极抢救，
因此在服药时要注意计算好
但小张最终还是没能撑过去，从
量，切勿多种感冒药叠加服用。
入院到去世仅 7 天。
原国家食品药品监督管理总局规 定，每天服用的药物中，对乙酰
一场小感冒为何却要了人命？ 医生表示，小张在感冒后自 行服用了某感冒药和维 C 银翘 片，这两种药里面刚好都含有对
感冒别乱吃药，带这些字眼 的慎买
乙酰氨基酚，双倍的服用药量超
无论哪种感冒药都有其禁忌
过了肝肾代谢的极限，最终导致
症 和 紧 急 人 群， 买 药 时 要 看 清
肝肾衰竭而死亡。
楚！ 若 药 盒 上 带 有 以 下 这 些 字
药品类型繁多，服用药物前，需
常见的白加黑、新康泰克、
要仔细阅读说明书，弄清楚药物
而在春夏季多发的风热感冒
日夜百服宁等常用感冒药均含乙
成分、适应症、服用禁忌、剂量
表现为发热重、轻微发冷、鼻流
酰氨基酚，会刺激胃黏膜。虽然
等信息。如出现不良反应，应尽
黄涕、咽喉肿痛、咳嗽等，治疗
短期内伤害较小，但消化道溃疡
快停药就医。
上宜宣肺清热，辛凉解表，可选
发现异常应及时停药。最好在医 " 扑、敏、苯 "——司机不宜用
氨 基 酚 的 含 量 不 得 超 过 2000 毫 克，疗程不得超过 3 天。
" 氨、酚 "——消化道溃疡要警惕
这类药物会抑制神经中枢，
用桑叶、银翘、金银花、薄荷等 中医认为感冒一般可分为风
生指导下服用此药，服药期间不
寒感冒与风热感冒。一般来说，
宜喝酒。
在当下冬季出现的以风寒感冒为
机、高空作业、高危职业等人群，
" 美、芬 "——慢性支气管炎、肺
鼻塞、流清涕，咳嗽吐稀白痰等，
服药期间不宜进行工作。前列腺
炎患者慎用
遇寒症状加重，在暖和的环境会
冒药，以免加重排尿困难。
比如右美沙芬等药物，其中 枢镇咳作用可能影响痰液排出，
使咳嗽减轻。 风寒感冒
堵塞呼吸道，严重时可引起窒息。
在 治 法 上， 应
如果必须服用这类药物，也要在
以辛温解表及
医生指导下同时服用祛痰药。
宣 肺 散 寒 为 主。 常 选 用 麻
" 解毒 "——不宜长期服用
麦加利殡仪服务和火化中心
这类药物如果连用超过一周，
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中药。
主，其表现为恶寒重、发热轻、
引起嗜睡、困倦等症状，因此司
增生的人也不宜用含扑尔敏的感
散风祛湿。
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黄、荆芥、防风、
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寒 药。 服 成 药
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2021 年 9 月 24 日 星期五
C
OMMERCIAL INFORMATION
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Sep. 24, 2021 Friday
Health Times Weekly
周刊
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2021 年 9 月 24 日 星期五
EALTHY FOOD & DELICACY
Sep. 24, 2021 Friday
健康饮食 / 美食天地
Health Times Weekly
周刊
多种创意吃法 玩转美味山药
10
山药饼 食材明细：
擀开按压。
山药，是一种常见的食材。山药的营养价值很好，含有丰富的蛋白质。常食山药，既能固肾益精，
山药 150g「去皮后」、普通麺粉 150g、鸡蛋 1 个、
14 再次发酵。
又能滋养脾胃，帮助消化，同时还可以延年益寿。 甚至对于糖尿病，山药也能起到一个辅助治
白糖 10g、玉米油 5g、酵母 2g
15 发酵至麺饼蓬松轻盈，我用烤箱发酵的，30
疗的作用。 山药的种类很多，不同种类有不同的口感，不同的吃法。下面就看看山药的多种吃 法吧 ~~
山药胡蘿蔔糯米肉圆子
度 30 分钟。 做法步骤：
16 不粘锅刷一层薄薄的油，放入麺饼胚。
1 材料全部准备好，冬天天气冷，酵母我准备了
17 一面上色了再翻另外一面，全程小火。
2 克，夏天可以把酵母降低到 1.5 克。
18 两面都上色后即可，哈哈……超级蓬松。
2 山药削皮切段，处理山药的时候可以带手套， 山药的黏液里含有植物碱，会导致手痒。
小窍门：
3 蒸熟的山药用料理机打成泥状。
山药饼两面都变色，可以用牙签插一下，没有粘
4 山药泥晾晾，放入鸡蛋，酵母，糖和玉米油。
上湿润的麺团就是熟啦。
食材明细：
8 如图，蒸好的珍珠丸子，一个个像小刺猬一样，
糯米 120g、猪肉馅 150g、山药 1 根（小）、胡
能看到星星点点的胡萝卜，颜值与美味并存。
蘿蔔 1/2 个、鸡蛋 1 个、盐 1-2g、糖 1g、白胡
9 特别适合孩子吃的一款主食，健脾胃，营养健
椒粉 2g、原汁酱油 2 勺、料酒 1 勺
康不上火。
6 最后加入麺粉搅拌。
做法步骤：
小窍门：
滑的麺团。
1 糯米提前一晚上浸泡，最好 6-8 小时，猪肉馅
1. 糯米需要提前一晚上浸泡，夏天可放冰箱冷藏
选择三肥七瘦的，胡蘿蔔一段，山药去皮。
浸泡，蒸的时候节省时间，口感好。
2 锅中放入清水，水开后把胡蘿蔔和山药放进去
2. 生山药容易过敏，操作的时候可带手套。
软糯香甜的山药饼，宝宝都喜欢的做法步骤： 5 搅拌成糊状。 7 搅拌成絮状，然后揉成光 8 盖上保鲜膜发酵，冬天天 冷，家里有烤箱可以在烤箱 发酵。
焯水，注意，无需煮熟，5 成熟就行。
9 发酵至麺团 1.5-2 倍大。
3 肉馅中加鸡蛋一个，盐 2 克，糖 1 克，白胡椒
10 扒开麺团有蜂窝状。
粉 1 克，料酒 1 勺，原汁酱油 2 勺，朝着一个方
11 再次把麺团排气，揉光滑。
向搅拌均匀，让蛋液和肉馅
12 把麺团擀开，擀成 0.5 厘
全部吸收在一起，肉馅发黏，
米厚度的麺片。
感觉有阻力！这是肉嫩好吃
13 用模具或者找个孩子压成
的一个关键点。
小饼，剩余的边角麺团重新
4 山药和胡蘿蔔切碎，和肉 馅拌在一起，糯米丸子的馅
砂锅山药鱼头汤
就制作好了 5 泡好的糯米控水，把肉馅 团成圆形，大小比兵乓球小 一丁点点，喜欢大个的吃着
食材明细：
小窍门：
过瘾哦。
鱼头 1 个、山药 1 根、枸杞适量、泡椒 1 个、泡
1、砂锅煲的更香、大火烧开转小火慢煲
6 把每个丸子裹上糯米，如
蘿蔔半个、薑片适量、大葱适量、料酒适量
2、泡姜、泡椒可以不加 3、鱼头煎至两面金黄色太鲜、汤才白～
图，无需裹太紧密，蒸的时 候还会变大，让糯米有膨胀
做法步骤：
的空间，成品漂亮。
1 鱼去鳞洗乾净
7 丸子放在蒸馒头纸上，水
2 切开鱼头、对半切
开后中大火蒸 35-40 分钟。
3 准备 4 鱼头加入薑片、料酒、大 葱段、少许盐醃製一会 5 铁锅中倒入少许油、下入 鱼头煎至两面金黄
暖身养胃的山药猪肚汤
6 下入少量泡椒、泡蘿蔔丝、 一起炒香、（不喜欢可以不 加丿
食材明细：
10 加洗净的枸杞子继续煮 5 分钟。
7 然后掺入适量清水烧开
猪肚 1 个 360 克、山药 330 克、薑片几片、花椒
11 最后放白胡椒粉搅匀。
8 转入砂锅中
适量、黄酒 1 勺、盐 1 小勺、胡椒粉 0.5 小勺
12 盛出即可享用了！
9 下入山药 10 枸杞葱段 11 少许盐一起小火熬煮半小
做法步骤：
小窍门：
1 准备好食材，猪肚撕去表面油脂，用麺粉揉搓
山药去皮最好戴手套，手沾上粘液会很痒，如果
时左右
几分钟加水洗净，再放醋和盐抓洗去除腥臭味，
不小心沾上了倒点白酒搓洗就不会痒了，炖汤最
12 太鲜了～
再次洗净备用，山药去皮切段，生姜去皮切片。
好用开水，煮出来的汤很白也好喝。
2 猪肚放米博烹饪机主锅中放入姜片，花椒，1 勺 黄 酒，600 克 水， 放 花 椒
孜然山药片
焯水去腥效果更好。 3 盖好盖子烹饪模式选择玉 米排骨汤模式焯水 7 分钟。 4 焯好水的猪肚会有很多浮 沫，捞出洗净。
食材明细：
7 大火翻炒均匀，撒上少许葱花翻炒出锅。
山药半根、蒜 2 瓣、醋半汤匙、生抽 1 汤匙、孜
8 美味的孜然山药片就做好了。
然粉 1 汤匙、椒盐粉 1 汤匙、孜然半汤匙、辣椒
5 洗好的猪肚切条，切片随
面 1 汤匙、葱少许、白芝麻
自己喜欢。
少许
6 主锅洗净把猪肚放入，加 1200 克开水和薑片，开水煮
做法步骤：
的汤很会白也很鲜，不建议
1 山药去皮切成大薄片备用。
中途加水，水要一次性放入。
2 切好的山药放入碗中，加
7 盖好盖子选择玉米排骨汤
半汤匙白醋和半碗清水，浸
模式烹饪 45 分钟。
泡三到五分钟。
8 程序结束放入山药再次选
3 锅中水烧开，把山药放入
玉米排骨汤模式煮 20 分钟。
锅中焯水二分钟后捞出沥乾
9 剩最后 5 分钟的时候加盐。
水分。 4 热锅热油放入山药片。 5 大火煎至二面焦黄。 6 锅中放入蒜泥、一汤匙生
芒果酸奶拌山药薯泥 食材明细：
抽、一汤匙辣椒面、一汤匙 椒盐粉、一汤匙孜然粉、半 汤匙孜然和一汤匙白芝麻。
13 撒上水果麦片，坚果，芒果丁即可。
蜜薯一个、紫薯两小个、山药适量、芒果两个、
蔓越莓山药糕
酸奶适量、水果麦片适量、坚果适量 做法步骤： 1 蜜薯，紫薯，山药蒸熟。 2 去皮，分别放小碗内。 3 用叉子压成泥。 4 杯子垫保鲜膜，蜜薯泥放入。 5 用小丸刮平。 6 山药泥刮平。 7 紫薯泥刮平。 8 倒扣盘中。 9 取下保鲜膜。 10 酸奶，芒果丁放搅拌杯里。 11 搅拌成光滑细腻的芒果酸 奶。 12 浇到山药薯泥上。
食材明细：
7 用月饼模具印出图案。
山药 400 克、牛奶 20 克、白糖 20 克、蔓越莓 20
8 无论趁热吃还是等凉了再吃都很美味。
克、玉米油 10 克 做法步骤： 1 将山药蒸熟去皮。 2 加入牛奶和白糖，捣烂， 搅拌均匀。 3 加入玉米油，搅拌均匀。 4 放入微波炉高火加热 5 分 钟，中途搅拌 2 次。 5 加入切碎的蔓越莓，搅拌 均匀。 6 再放入微波炉高火加热 1 分钟。
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2021 年 9 月 24 日 星期五
周刊
OME RENOVATION & REAL ESTATE
Sep. 24, 2021 Friday
装饰装修 / 地产信息
Health Times Weekly
11
加拿大房租全线飘红！ 房市持续降温， 加拿大进入买家市场？ 温哥华一个月大涨 5%， 但多伦多大跌 14.5%
加拿大房市在 8 月继续呈现缓慢降温的迹象。
相反，房价指数则更能反映加拿大房市的真实情
与去年同期相比，销售价格仍然走高，但成交量
况，因为该指数会根据所售房屋的类型进行调整。
有所下
房价指数在过去一年增长了 20% 以上。
加拿大房地产协会周三发布的数字显示，同 7
加拿大地产协会首席经济学家卡斯卡特
月相比，8 月上市房屋的数量上升了 1.2%，但成
（Shaun Cathcart）说，数据显示受疫情影响，加
交量比 7 月下降 0.5%，有 48,379 套房屋易手，比
拿大房市仍极度不平衡。全国一半地区有大量新
去年同期更下降了约 14%。
房上市，而另一半地区上市房产的数量却在降低。
上月房屋平均成交价格为 663,500 加元，比去
卡斯卡特指出，如今有政党做出了建造更多
年 8 月 586,000 加元的平均价格上涨 13.3%，但仍
房屋的竞选承诺，这是有效缓解买房压力的措施，
低于今年 3 月，716,000 的历史最高平均售价。
但过去一年有建房经历，哪怕只是进行简单装修 的人都知道，建材和人工都出现了短缺……所以
地产协会认为该数字具有误导性，因为其受 到多伦多和温哥华等大型市场过高成交价的影响。
建造更多房屋的承诺，绝对是说起来容易做起来 难。
重磅 ! 加拿大地产协会放话 房价还要涨 20%! 因为这问题 多地已涨破记录 !
据温房网综合报道：房屋租赁平台 Zumper 的加拿大租金报告于 9 月 15 日出炉。根据其调查
虽然看起来加拿大的租金不低，但跟隔壁美
结果，“随着大多数城市的月租价格增长，加拿
国的一比，就还是亲民多了，美国的报告里单位
大的租赁市场似乎正在经历强劲的复苏”。
可是美元。
该报告监测了加拿大 24 个人口最多的大都市 地区的租金数据，并计算了租金中位数价格。
另一份来自租房网站 Rentals.ca 和 Bullepen Research & Consulting 的最新全国租金报告也显 示，温哥华是加拿大最昂贵的租赁市场，一居室
但 9 月不知何故，竟没有大温本拿比市的数 据，只有 23 个城市的排名。总体来看，14 个城
的平均租金为 2167 加元，两居室的平均价格为 3044 加元。
市租金呈现上涨趋势，4 个下跌，5 个持平。 报告称，与去年同期相比，这两项租金都出 全国租金最高的依旧是温哥华，一居室的每 月租金为 2100 加元，比上个月 2000 加元涨了 5%；
据加拿大地产周刊综合报道：近日，加拿大房 地产协会（CREA）发布了最新的报告，报告中揭
8 月 份， 大 温 地 区 的 房 屋 基 准 价 飙 升 到
示了 8 月份加拿大的房价仍然在上涨，并且处于
$1,176,600，刷新记录！ 8 月份的多伦多也涨的非
史上紧俏的卖房市场中。
常厉害，房屋基准价暴涨 17.3% 到 $1,059,300，刷 新记录！
不光如此，CREA 预测，房价还将继续上涨， 到 12 月底房价可能会上涨近 20% ！
也就是说，如今在大温和大多地区，想要找个 100 万以下的好房子，是非常非常难的了。而造成
根据 CREA 发布的 8 月加拿大地产数据可以
本次房价上涨的主要原因就是，供应短缺。
看出，房屋基准价较 7 月上涨了 0.9%，较去年 8 月上涨了 21%。
在大温地区，8 月新挂牌的房屋数量下降了 37.9%，在大多伦多，8 月新挂牌的房屋数量下降
由于 8 月的销售量占新挂牌房屋的 72%，远远
了 42.6%。
高于正常的 55% 水平，这说明目前加拿大房市仍 然处于卖方市场，市场紧俏，房价可能会继续上涨。
在这样的环境下，哪个党当选也不太可能立刻 扭转房市，所以如果你还在等房价下跌的话，可
相当于一个房屋刚上市没几天就被抢购，热闹
能要失望了。
的很。 因为加拿大地产局认为，房价将会继续上涨！ 在如此炙手可热的市场里，加拿大正处于历史 性涨幅中。
现了两位数的增长。
两居室月租 2890 加元，年涨幅 5.1%。
多伦多的租金在全国排名第二，一居室的平均租 金为 1989，两居室的平均租金为 2628，比去年下
多伦多一居室的每月租金为 1770 加元，年下 跌 14.5%，是 23 个都市区中跌幅最大的城市。 BC 省维多利亚的一居室租金虽然只有微微上 涨，但两居室也比上个月增长了 5%。
降了 1% 多一点。但一居室的租金比上个月增加 了 7.2%。 上榜的 35 个城市中，租金最便宜的是 Alberta 省的 Lloydminster 市。
而基洛纳，一居室跟上月一样 1600 加元；两
在那里，你可以以平均每月 718 的价格租到
居室年增长高达 16.2% 到 2080 加元，年增长率位
一居室的房子，以 827 的价格租到一套两居室的
列所有城市之首。总排名也因此跻身前五。
房子。租金同比下降了 3.1% 和 6%。
一居室方面，哈利法克斯在所有城市中的月
报告的结论是，平均而言，整个加拿大的房
租金增长率最大，上涨了 5.2%；年增长 20.5% 也
屋租金都在缓慢上涨。较小的单元整体价格下降，
是最高；圣约翰的跌幅最大，下降了 2.4%。
但较大的房屋变得更贵。
报告表示，随着学校、国际边境和一些办公
“一居室和两居室的单位同比下降，而面积
室开始重新开放，一切逐步回归正常，因此租赁
较大的三居室或四居室单位的同比增幅较大，这
需求也回升。这一点，在拥有 5 所大学的哈利法
表明对较大户型的需求持续存在，一些租户充分
克斯身上，得到了充分验证。
预计在可预见的未来，在家办公将是一种要求。”
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2021 年 9 月 24 日 星期五
OKES & FUNNY PICTURES
Sep. 24, 2021 Friday
笑林幽默 / 有趣图片
Health Times Weekly
周刊 3、昨晚老婆突然说手机没电了，
2、儿子一大早就慌慌张张的跑
要用我的看电影！我放下所有的
到我跟前：“妈，昨晚跟老爸吵
事情专心致志地陪着她看到凌晨
架了吧？别生气，我可是站在你
六点……
这边的，记住，儿子是帮你的，
看着媳妇终于睡着了，我长 舒一口气，暗暗发誓：下次一定
可不能学别人那样吵不赢拿孩子 出气呀 !”
请问我能吸烟吗
夫妻笑话
乘客：“请问，我能吸烟吗？”
1、周末逛公园，老公买了个风筝，
的哥：“不能。”
放着风筝他不由地感叹道：“都
4、昨天下班回家，刚进屋就闻
乘客：“那你烟灰缸里的烟头都
说婚姻就像放风筝，我就是你手
见满屋子炖肉的香味，我兴奋的
小侄子不屑地瞥了我一眼，
从哪儿来的呢？”
里的风筝，不管飞得多高，线始
抱住媳妇说：“哇，媳妇真好，
对小女孩说：“别听我小叔胡说
的哥：“都是不问的那些人的！”
终握在你的手里。”
炖肉了！！！”
八道，一个单身 20 多年的单身
及时清理聊天记录，这突然袭击 太 TM 吓人了……
我 听 了 不 禁 一 阵 得 意， 刚
然后媳妇一脸茫然的说： “没
今昔三招有不同
有 啊， 风 大， 邻 居 家 飘 咱 家 来
看 风 筝 跟 别 人 的 风 筝缠在一起
了！”
以前的女人一哭二闹三上吊，
了！！！”
现在的女人一哭二闹三网购…… 想想不久的将来我瘦瘦靓靓的模
1、妈妈：瞧你这手，多脏呀！
样，不禁一阵心喜，冲着儿子开
你什么时侯看到过我的手像你这
A：今天没来得及化妆。
心滴说：“儿子，你马上就要有
样脏？
B：扯吧你就，没化会这么好看？
个漂亮妈妈喽！哈哈哈。”
A：今天没来得及化妆。
一旁的老公大喜道：“你是 说我可以二婚啦？”
B：没事，我不嫌弃。
女朋友？可没上次那个漂亮啊。”
狗，看见两只猫走在一起都想拆 散，他是嫉妒我们呢。” 我……
爆笑熊孩子
2、最近减肥，感觉瘦了 1 公斤，
嗯，这才是标准答案，而不是——
3、小侄子带女同学来家玩儿， 我在一旁逗他：“这是你新交的
想 开 口 夸 他， 就 听 他 喊：“ 快
标准答案
12
4、今天去烧饼店买烧饼，种类 有甜的有鹹的，可是老板不在， 只有老板家的 6 岁小儿子在。 我说要一个鹹的烧饼，小家 伙貌似不知道那种是鹹的，只见
女儿：哼，那是因为我从来
他从一个烧饼上揪了一小块放到
没有看到过你像我这么大的时
嘴里，然后跟我说这个是鹹的，
侯。
然后打包递给我……
尼玛！
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Emerald Meadows, Trailwest, 2016 年建，4 卧 3 卫。 靠边单元镇屋，把角 lot，双车库。硬木地板，厨房 有储藏间，围墙后院。楼上洗衣房。地下室有一巨大 的起居室，您可以作为自己的家庭影院、儿童游乐室、 书房。叫价：$639,900
Centrepointe,4 卧 3 卫。厨房软木地板，锅具抽屉， pot 灯，瓷放溅墙，吊灯，宽敞奶油色厨柜和台面空 间。露台。地下室有完成娱乐室。硬木、软木和地毯 地面。私密园林后院。叫价：$775,000
Katimavik,3 卧 3 卫。全围墙后院，露台，把角单元， 主层硬木地板，完成地下室；房顶和窗户 05 年，锅 炉 10 年，WETT Cert., 前门和拓宽车道 19 年。好地 点，步行可到附近的 3 所学校。靠近所有公共设施和 交通线路。叫价：$549,900
Rockcliffe Park,7 卧 6 卫。约 9200 平尺。双套砖房。 17,000+ 平尺 lot。20 个座位的客厅。厨房让任何世 界级厨师满意。地下室有 3 个带燃木壁炉的娱乐区， 或者欣赏 600+ 瓶的葡萄酒窖后您可以在“洞穴酒吧” 坐下来品酒。二楼洗衣房。三楼有分离的配套卧室 + 卫生间。叫价：4250,000
Glebe,5 卧 2 卫。厨房可以看到附加的后起居室和优 雅的园林景致后院。二楼 2 个卧室和全洁具卫生间。 三楼有 2 个卧室和 3 洁具卫生间。长期房主一直很 勤力维护该住宅，包括房顶、外观、砖石、木料和园 林，以及地基。房产”As Is”。叫价：$1200,000
South; Gloucester Glen,3 卧 3 卫。通体硬木地板。 厨房大早餐台，石英台面，橱柜和储藏柜。围墙后院。 所有 3 个卫生间均为石英台面。完成地下室有一带壁 炉的娱乐室。锅炉、空调、热水箱 2020 年全部更换 过。叫价：$499,900
Mckellar/Highland,5 卧 2 卫。 主 层 有 3 个 卧 室，1 个卫生间，带一个巨大的客厅。现住着非常好的租户。 楼上是 2 卧室、1 卫生间加一个大客厅。该两个单元 都很明亮和干净。每个居住单元有 2 个停车位 , 室内 洗衣区和额外储藏空间。很多升级。叫价：$824,900
Viscount Alexander Park,4 卧 3 卫。 可 以 享 受 后 院 的 NCC 树林绿化带。主层有内凹区可以作为家庭办 公室并设立它单独的出入口。也可以作为出租只选帮 您付房贷！地下室有另外的空间，可以作为孩子们的 天地或者作为小息之地。高屋顶。叫价：$799,000
Cedardale,4 卧 3 卫。从顶到底全部重新装修过。位 于一个大 lolt，房后没有邻居，被大树包围着。厨房 新不锈钢家电、石英台面和带有流水边缘的大中心岛。 地下室有第 4 间卧室 / 办公室、大起居室。叫价：$6 99,900
Sandy Hill,2 卧 4 卫。从位于 Robinson village- 城市 绿洲的该住宅可以看到河边景色。可以分别进入后花 园和凉台的各个楼层都有非常美丽的视野。室内阳光 充足。美丽家居让您放松和享受。叫价：$848,000
Glebe,3 卧 2 卫。全砖住宅。橡木地板。升级包括： 电料 2010，燃气锅炉和空调 2012，更换过的屋顶保 温层，窗户 1986；房顶 2008。后院有一个共享车道 的 18 尺车库需要一个 lift 和新顶。后院宽露台。目 前空置。叫价：$879,900
Kanata Lakes; Heritage Hills, 2020 年建 ,3 卧 3 卫。 位于 pie 形 lot，4400 平尺（不规则）。崭新 Minto Tahoe 户型的半独立房，从未入住，现在就是您的了。 可以立即搬入。厨房家电即将装好。房后将来是独立 房区。叫价：$599,900
Cardinal Heights,4 卧 4 卫。砖房，主层和地下室 9 尺屋顶。客厅和起居室硬木地板。厨房不锈钢家电， 并有进入后院的后门。很多升级：新房顶，天窗，露台， 冰箱全部是 2020 年更新的，洗衣机和烘干机 2018 年。 靠近 NRC, CMHC Blair mall, 轻轨 and 新 Costco。叫 价：$689,000
Glebe, 2019 年建 ,4 卧 4 卫。10 尺屋顶，内凹书房 / 办公室，厨房有定制厨柜和储藏间，二楼洗衣房。全 完成地下室带多功能起居室、全洁具卫生间和储藏室。 后院石头晒台，上下两层露台有储藏室以及园林花木。 叫价：$2599,000
Manor Park,4 卧 4 卫。围墙后院。主层内凹书房 / 姻亲套间带有一个全洁具卫生间。地下室有一个不错 的娱乐室，很多储藏空间和洗衣区。此住宅将满足您 所有需求！入住状态。叫价：$1199,000
Avalon, Nottingate, Springridge,3 卧 4 卫。Minto 的 Manhattan 户型，房后没有邻居。主层橡木地板， 二楼合成地板，完成地下室，10X10 工具房。房顶 2017，露台 2019，地下室地面 2019，锅炉 2004 叫 价：$479,900
Avalon, Nottingate, Springridge, 2015 年建，3 卧 4 卫。Minto 的 Mulberry II 户型，靠边单元镇屋，超 过 $56K 升级包括一个扩宽的铺砖车道，房后没有邻 居！硬木地板包括楼梯，厨房不锈钢家电，完成地下 室。叫价：$575,000
Centrepointe,3 卧 4 卫。加钱 LOT, 房后没有邻居。 硬木地板，厨房花岗岩台面、不锈钢家电和内置操作 区！地下室有一个多功能房间、全洁具卫生间、家庭 办公室和客厅。院墙，复合露台、工具房和进入林间 小路的院门。叫价：$679,900
Stittsville ( 南 ),4 卧 3 卫。2 公 顷 lot 全 是 树 木， 几 步路可到新邻居住区、学校和公园。入地盐水游泳池。 内凹书房，厨房有大中心岛正对充满阳光的用餐区以 及带有燃气壁炉的温馨起居室。双车库有门进入未完 成地下室。叫价：$1250,000
Overbrook/Castle Heights,3 卧 3 卫。平楼顶，金属 窗扉，平滑灰泥和水泥墙面，大车库（18'3"x15'11"） 有门直通住宅内。二楼开放结构加上大窗户感觉很宽 敞，大餐厅，大厨房中心岛带座椅，可丽耐台面，不 锈钢家电。叫价：$699,900
Greely,4 卧 4 卫。 位 于 Emerald Links Golf 和 Country Club。厨房石英台面，路灶台面和不锈钢家 电，办公室或书房，完成地下室，重新精整的硬木地 板，园林后院绿洲带一个入地游泳池 , hot tub，有顶 砖石 patio ！超大 3 车库。叫价：1575,000
Emerald Meadows, Trailwest, 2015 年建，4 卧 3 卫。 主层内凹书房，4 卧室 + 阁楼间。主层和楼梯漂亮的 硬木地板，定制壁炉。升级硬木楼梯，厨房花岗岩台 面和加长储藏柜。后门通向围墙后院和石头 patio。 部分完成地下室有一个加大的窗户，等待您的创意装 修（地板、屋顶，墙踢脚线），住宅前后及旁边园林 花木。叫价：$919,900
Alta Vista, 2020 年建，4 卧 5 卫。约 4000 平尺，全 部高端装修，9 尺屋顶和花岗岩台面。内凹书房 / 家 庭办公室，二楼洗衣房。地下室需要完成（地板、3 洁具卫生间。墙面、地面衬板和粉刷），可以作为将 来姻亲居住单元，有通向车库和后院的单独出口。叫 价：$2298,000
Riverside South, 2020 年 建，2 卧 2 卫。Richcraft 的 Mapleview C 户 型，1,695 平 尺， 硬 木 地 板，10 尺厨房中心岛，全部花岗岩台面。主层洗衣房，内门 进入 11 尺顶的双车库。宽大未完成地下室等待将来 的装修。两个后门分别从厨房和客厅进入后院。叫价： $858,000
West Centre Town,2 卧 3 卫。有车库和自家车道。 硬木地板，真正的都市生活风格，步行距离可到公园、 餐馆、卡尔顿大学和所有公共设施。叫价：$592,500
Lindenlea,5 卧 2 卫。和独立出入的地下室分开楼层， 全完成地下室有内凹房、全洁具卫生间、洗衣房，可 以改成一个卧室套房。到 Beechwood Village 所有 设施均为步行距离。改换成气暖和中央空调（2019）。 叫价：$749,900
Westboro/Hampton Park,3 卧 4 卫。硬木欧式地板， 厨房和卫生间石英台面，不锈钢家电，玻璃楼梯栏杆， 硬木楼梯，全完成地下室。后院露台 / 带顶庭廊。位 于 Westboro 最精致的街道之一。注册 Tarion 建筑商。 叫价：$1227,900
Chapel Hill South, 2020 年建，3 卧 3 卫。Richcraft 的 Elmlea A 户型。2430 平尺（约），硬木地板，厨 房大厨柜空间，花岗岩台面，二楼洗衣房。未完成地 下室，孩子玩耍区，健身设备及更多。叫价：$868,000
St.Claire Gardens/Meadowlands,3 卧 2 卫。分开楼 层的住宅，厨房花岗岩台面和不锈钢家电。注册硬木 地板，后院有新石头和超私密园林。叫价：$779,900
Courtland Park,3 卧 2 卫。私密围墙后院，房后没 有邻居。主层荧幕堤坝和瓷地砖。完成地下室有大 娱乐室、储藏室，新粉刷。房顶：2014‘锅炉和空调： 2010。全部家电以现有状态售出。叫价：$519,900
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