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2020年11月13日

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渥太华版

Health Times

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第 904 期 周刊 2020 年 11 月 13 日 / November 13, 2020 WWW.HEALTHTIMES.CA

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Chapel Hill South, 2020 年建,4 卧 3 卫。3100 平尺, 超过 60k 的升级!主层硬木地板。厨房石英台面和 不锈钢家电。二楼有阁楼间,洗衣房。全完成地下室。 叫价:$799,000

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Barrhaven/Strandherd, 2014 年 建,3 卧 3 卫。 Minto 的 Hampton 2 户型,靠边单元。厨房有中心岛, 早餐区朝向大后院。地下室可以做家庭办公室,健身 房或其它休闲区。现空置可立即入住。叫价:$519,900

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Overbrook/Castle Heights, 2012 年 建,3 卧 3 卫。 平房顶,金属窗扉,灰泥及水泥板外墙,节能建材 (Nudura ICF const),超大车库 (18'3"x15'11"),厨 房不锈钢家电。叫价:$749,900

Blossom Park/Leitrim,2013 年 建,4 卧 4 卫。 高 级 硬木地板,瓷地砖,厨房花岗岩台面和中心岛,并 有通向砖石 patio 的后门,二楼高窗户,地下室有 娱乐室、带储衣间的卧室、3 洁具卫生间和大储藏空 间 / 凉房。所有卫生间花岗岩台面,无水箱热水器, HRV,定制百叶窗。叫价:$869,900

Half Moon Bay,2 卧 2 卫。客厅 / 餐厅升级硬木地板, 开放式厨房花岗岩台面,吧凳坐位和不锈钢家电,朝 南大露台可以烧烤和接待客人。整个住宅高质量装修。 叫价:$398,000

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Westboro/Hampton Park, 2016 年 建,4 卧 4 卫。 半独立房,通体节能 LED 灯和硬木地板。地下室有 带水池的酒吧,葡萄酒冷藏柜,酒窖 / 冷藏室和加热 地板。租赁警报可以取消。租户条例规定上门需提前 24 小时通知。叫价:$1299,900

Central Park,4 卧 3 卫,厨房不锈钢家电,住宅前后 园林景致,围墙后院。二楼洗衣房。完成地下室。靠 近 417 高速路、NCC 自行车道、试验农场、公民医院、 Dow's Lake 和快车线路到国会山及 downtown 中心。 叫价:$749,900

Upper Hunt Club, 2016 年建,4 卧 4 卫。主层和二 楼 12 尺顶棚,通体 pot 灯,厨房高端不锈钢家电! 房顶晒台 / 喷水 hot tub/ 酒吧, 完成地下室。 超大车库。 管理费 $625/ 年包括铲雪、公共地带维护和修理。 叫价:$1499,000

Mckellar/Highland,5 卧 4 卫。主层书房,二楼音响 室 / 家庭办公室,该房窗户可以看到自家的游泳池。 完成地下室有娱乐室、健身房、工作间、第 5 间卧室, 并可以进入有露台,patio 和入地游泳池的后院。叫 价:$1799,900

Emerald Meadows, Trailwest, 2020 年 建,3 卧 3 卫。Mattamy 的 Lilac 户型是这个建筑商的镇屋户型之一,我们知道为什么如此。 它是投资者、家庭、住宅升级者等等的理想选择,3 间大小合适的 卧室,主卧套房有好几千元的升级。主层有位于后侧的大窗户, 但又保持了住宅的私密性,升级厨房高端不锈钢家电,升级碗柜 挨着储藏柜,升级操作台。主层高端硬木地板几乎可以防子弹。 地下室有娱乐室,也有升级,还有宽敞的储藏间。这种 Lilac 户型 现在在 kanata 已经售罄,只有这所住宅了,不仅崭新而且还拥有 我们全部的升级(房檐,空调,电动车库门)。叫价:$499,000

Riverside South, 2018 年建,4 卧 5 卫。时髦的灰泥 和贴砖外墙,3 车库,通体高质量装修。厨房有瀑布 中心岛台面、现代不锈钢洗菜池、储藏间,完成地下 室,后院娱乐休闲设计,有一个很大的 patio。房后 没有邻居!!叫价:$1650,000

Carson Meadows,5 卧 4 卫。3,200 平尺。全砖外观, 9 尺屋顶。厨房花岗岩台面及早餐台。主层和二层均 为硬木地板,拐弯楼梯通向二层和地下室。地下室有 音响室和小厨房。叫价:$968,800

Barrhaven/Strandherd,3 卧 3 卫。靠边单元位于一 个加钱的楔形 lot。Royalton 户型,主层由办公室 / 图书室,完成地下室。主层硬木地板,巨大后院, 车道边有加宽铺砖路可以作为额外停车位。叫价: $524,500

Emerald Meadows, Trailwest,3 卧 4 卫。前门厅有固 定条凳。高质量不锈钢家电。凉台。全完成地下室。 无需维护的后院有高效天然气加热盐水游泳池。通体 升级电料。叫价:$649,900

Longfields,2 卧 3 卫。Cambie 户型,靠边单元。通 体光亮硬木地板,厨房不锈钢家电,凉台可以看到 Leather Leaf Park。三楼洗衣房。作为附件奖励,这 座住宅有一个连体车库和车道上一个额外停车位。叫 价:$429,900

Barrhaven/Strandherd,2011 年建,3 卧 3 卫。靠边 单元,包括两层楼均为硬木地板,旋转硬木楼梯通向 二楼,房前额外铺砖路,全围墙私密后院有露台是休 闲的理想之地。地下室包括一个大起居室,带有温馨 燃气壁炉和额外的储藏空间。叫价:$549,000

Avalon, Nottingate, Springridge,2012 年建,3 卧 3 卫。靠边单元,Mattamy 的 Fernwater 户型。短距 离步行可到 Francois Dupuis recreation complex、 学校、公园和公共交通线,您的家庭可以享受所有公 共设施近距离的便利性。高端合成地板,二楼洗衣 房。全完成地下室,围墙后院有一个储物小屋。叫价: $450,000

Emerald Meadows, Trailwest, 2018 年建,3 卧 3 卫。 二楼有一巨大的奖励房间,厨房石英台面及家电顶隔 线,全完成带保温层车库门。带凉亭的 PVC 露台有 PVC 围墙。叫价:$699,900

Bridlewood,4 卧 3 卫。硬木地板,厨房不锈钢家电, 围墙后院有砖石 patio。二楼洗衣房。全完成地下室。 无水箱热水器,现代风格橡木楼梯栏杆,天然气烧烤 管道接口。叫价:$699,900

Kanata Lakes; Heritage Hills,3 卧 2 卫。围墙后院有 砖石 patio 和遮阴大树。硬木地板,厨房新家电。完 成地下室包括一个大起居室加很多储藏空间以及宽敞 的洗衣区。锅炉 / 空调 2014,厨房家电 2019。叫价: $425,000

Kanata Lakes; Heritage Hills,5 卧 4 卫。主层办公室 / 书房,重新装修过的厨房,园林景致和围墙后院。 地下室有一合法卧室、全洁具卫生间、娱乐室和很大 的储藏空间。叫价:$699,900

Lindenlea,4 卧 4 卫。厨房花岗岩台面,后院露台。 阁楼间可以作为青少年活动场所或者居家办公场所。 地势高且明亮的地下娱乐室扩大了住宅的生活空间。 叫价:$1250,000

Mer Bleue, Bradley Estates,Anderson Park, 2011 年 建,3 卧 3 卫。Valecraft Homes 的 Barcelona II 户型, 2,025 平尺,厨房有储藏间。硬木地板,二楼洗衣房。 完成地下室。全围墙后院,无需维护。叫价:$499,900

Manor Park,3 卧 3 卫。Domicile 建全砖靠边单元。 主层书房,硬木地板,燃气壁炉,两个凉台,部分 完成地下室有健身房和很好的储藏室。围墙后花园 +patio。锅炉 + 空调(2019)和房顶(2017),$75/ 月共管费用于道路和公共区域维护。叫价:$674,900

Glebe,3 卧 1 卫。半独立房,重新翻修和升级,高屋 顶,硬木地板。厨房不锈钢家电和石英台面。三楼办 公室 / 阁楼间。地下室有空间可以利用再加储藏室 / 水电控制室。露台,patio。房后无邻居。边门有和 邻居共用区,前门停车位。叫价:$750,000

Avalon, Nottingate, Springridge,3 卧 3 卫。 Tamarack 的 Oriole 户型。全完成地下室,位于超大 的私密 lot。该地点被称为 "Park Heaven", Notting Hill 是城市最好的公园之一,而且住宅很方便去到各 种设施。叫价:$749,900

Britannia,4 卧 3 卫。地下室可以进出私密后院。大 凉台上可以看到季节性河边景色。顶楼 den(家庭办 公室),围墙后院有成熟的园林景致。升级包括:窗 户(2019),锅炉(2011),房顶(2007),车道(2012), 厨房装修(2009)。步行距离可到 Andrew Haydon Park、Britannia Beach 和 Bayshore Shopping Center。叫价:$599,000

Cfb & Area,4 卧 4 卫。半独立房,硬木地板,前门厅 有储衣间。二楼加热地板和奖励私人办公室。地下室 包括:大娱乐室、第 4 间卧室和带淋浴间的 3 洁具 卫生间。露台带 hot tub,带瀑布的入地式可加热盐 水游泳池。叫价:$749,900

Ottawa East, 2019 年建,4 卧 4 卫。前门厅带办公 室 / 卧室,旁边有一个全洁具卫生间。厨房石英台面 和高级不锈钢家电。楼上有方便的洗衣房,地下起居 室。距离渥太华 downtown 只有几分钟路程。共管 费用于房前小路维护和铲雪。叫价:$1500,000

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02

2020 年 11 月 13 日 星期五

C

OLORFUL WORLD & ANECDOTE

Nov. 13, 2020 Friday

大千世界 / 奇闻轶事

Health Times Weekly

周刊

日本宣布将在 2050 年实 现净零排放 联合国赞许

02

蟋蟀熬汤 日本昆虫拉麺「好吃」

近年吹起一股「吃昆蟲」的風潮,蟲類被認為

麵體也加入蟋蟀碎屑,打造出一碗滿滿昆蟲風味

將來會成為主力糧食,越來越多昆蟲製食品問世。

的「蟋蟀拉麵」。麵碗中間還放著一隻蟋蟀本體,

日本最近也出現吃昆蟲的專門餐廳,以蟲入菜各

讓整碗麵的風格更為強烈。

類日本料理。 記者實際試吃,想不到蟋蟀湯底濃郁的風味, 日本媒體「TBS NEWS」報導,從小就對昆蟲

讓記者高呼「好吃」。篠原笑稱,有些客人是被

特別有興趣的日男篠原祐太,小時候便曾喜歡吃

朋友惡整,當作懲罰才來到店裡品嘗昆蟲大餐。

昆蟲。今年 6 月,他開設以昆蟲為主力食材的餐

但他們實際吃過後,都非常驚豔昆蟲料理,居然

廳「ANTCICADA」,將他熟悉的「昆蟲美食」

也能這麼好吃。

分享給其他人。 不過畢竟蟲還是蟲,即使實際試吃博得好評, 篠原表示,他們用蟋蟀為材料開發的醬油、啤 作為減緩全球氣溫上升、防止人為氣候變化最 具破壞性影響的全球努力的一部分,日本今天宣

聲明表示:“秘書長毫不懷疑,日本擁有到

布將在 2050 年前將碳排放降至零。聯合國秘書長

2050 年實現淨零排放的所有必要的技術、財政和

古特瑞斯當天通過發言人發表聲明,對這一舉動

工程工具。他相信,日本也將幫助發展中國家實

表示。

現同樣的目標,包括通過技術援助和對可再生能

網友們看來還是覺得「雖然能吃但打死我都不去」、

酒。篠原認為,用蟋蟀可以完全取代醬油的大豆,

「昆蟲太恐怖了真的不行」、「我要是年輕一點

而跟麥芽一起乾燥後,可以做出啤酒的原汁,進

可能還敢去挑戰」。不過也有專業網友指出,日

而發酵打造出黑啤酒。

本過去本來就有吃昆蟲的習慣,甚至東北地方仍 保留著部分昆蟲家鄉菜,如今吃蟲不過是「回到

此外,蟋蟀更可以拿來熬湯。只見篠原當場示

原點」。

範,用超過 100 隻蟋蟀製成高湯,再加入蟋蟀醬油,

源的公共和私人融資”。 聯合國發言人杜加里克在所發表的聲明中 說 :“日本首相菅義偉宣布日本承諾到 2050 年實

一個月前,中國國家主席習近平在聯合國首腦

現淨零排放,這是一個非常重要的積極發展,秘

會議上表示,中國的目標是在 2030 年前達到碳排

書長對此感到非常鼓舞,並在此對菅義偉首相的

放峰值,並在 2060 年達到碳中和。

領導力表示讚賞。” 習近平承諾相應修改中國的國家自主貢獻,並 日本宣布這一消息的兩周前,古特瑞斯曾向聯

呼籲所有國家履行其在 2015 年《巴黎協定》下的

合國會員國發出呼籲,希望他們承諾到 2050 年實

承諾,該協定尋求將本世紀全球氣溫上升保持在

現碳中和,並提交更雄心勃勃的國家自主貢獻計

比工業化前水平低 2 攝氏度以下,並努力將氣溫

劃——每個國家在其中應闡明它將如何減少國家

上升進一步限制在 1.5 攝氏度以內。

亲上加亲!不丹王室 27 岁 最年轻公主 秘嫁王后胞弟

排放,並適應氣候變化的影響。 歐盟也承諾到 2050 年實現碳中和。 聲明說,古特瑞斯現在期待著世界第三大經 濟體日本宣布具體的政策措施以及一項經過修訂

美國沒有做出類似的承諾。在 2017 年表示退出

的雄心勃勃的國家自主貢獻計劃書,以趕在定於

《巴黎協定》後,它最早可能在下周總統選舉後

2021 年 11 月在格拉斯哥舉行的第二十六屆聯合國

立即正式退出該協定。

氣候變化框架公約締約方會議之前發布。

世界旅游组织: 旅游限制影响大 国际旅游下降 70%

不 丹 王 室 最 年 輕 的 尤 普 瑪 公 主(Princess Eeuphelma)近日祕密完婚,新郎是王后佩瑪(Jetsun

現年 27 歲的尤普瑪公主是汪曲克同父異母的

Pema)的親弟達紹(Dasho Thinlay Norbu);二

妹妹,2016 年畢業於美國喬治城大學,主修社會學,

人婚禮舉行得相當祕密,當日的細節未對外公開,

並擔任不丹殘障奧運會主席;新郎達紹則是王后

直到完婚後,不丹國王汪曲克才於臉書上展示一

的胞弟,1992 年出生,從印度德里大學聖史蒂芬

對新人的合照。

學院畢業後開始接受飛行員訓練,2019 年起任職 於不丹皇家航空。

香港 01 報導,汪曲克日前在臉書上載尤普瑪 公主與達紹的合照,宣布二人正式結為夫婦,而

據報導,尤普瑪公主與達紹早已交往一段時間,

婚禮是在首都廷布的德千奇林宮舉行。照片顯示,

二人相當熱中於參與公益及義工服務;外界相信,

尤普瑪公主與達紹身穿不丹婚禮的傳統服飾並肩

由於新冠肺炎疫情影響,不丹王室才會決定祕密

站立,網友均留言大讚二人非常登對,「夫妻倆

舉行這場婚禮,事前完全沒對外透露資訊。

簡直是郎才女貌」、 「太幸福了,為你們送上祝福」。

3 英磅抽价值 70 万元房子 英国夫妇办慈善募款

根據最新的世旅組織世界旅遊晴雨表,國際遊

隨著國際邊界逐漸重新開放,歐洲在 7 月和 8

客在 7 月和 8 月分別下降了 81% 和 79%,這兩個

月的降幅相對較小 ( 分別為 -72% 和 -69%)。然而,

月傳統上是一年中最繁忙的兩個月,也是北半球

復甦是短暫的,因為在傳染病增加的情況下,旅

夏季的旅遊高峰期。與 2019 年同期相比,截至 8

行限制和旅遊建議被重新引入。另一方面,亞洲

月的遊客數量下降了 7 億抵達人次,這意味著國

和太平洋地區出現最大跌幅,兩個月均為 -96%,

際旅遊出口收入損失了 7300 億美元。這是 2009

反映出中國和該地區其他主要目的地的邊境關閉。

年全球經濟和金融危機造成的損失的八倍多。 由於這一大流行病的持續不確定性和信心不 世旅組織秘書長波羅利卡什維利警告說:“這 種前所未有的下降正在產生巨大的社會和經濟後

足,旅行需求仍然低迷。根據最新趨勢,世旅組 織預計 2020 年全年總體降幅接近 70%。

果,並使數百萬個就業機會和企業面臨風險,這 強調了以及時和協調的方式安全重啟旅遊業的迫

預計 2021 年第三季度國際需求將出現反彈

切需要。” 世旅組織專家小組預測,2021 年國際旅遊業將 恢復是短暫的

出現反彈,主要會發生在 2021 年第三季度。然而, 約 20% 的專家認為,反彈可能要到 2022 年才會出

分析顯示,今年前八個月,世界所有地區的入

現。旅行限制被視為阻礙國際旅遊業復甦的主要

境人數都大幅下降。亞太地區是首個受新冠影響

障礙,此外還有病毒遏制緩慢和消費者信心低下。

的地區,遊客數量下降了 79%,其次是非洲和中

專家們還指出,各國之間缺乏協調一致的應對措

東 ( 均為 -69%)、歐洲 (-68%) 和美洲 (-65%)。

施以及經濟環境惡化是複甦的重要障礙。

英國媒體利物浦回聲報(Liverpool ECHO)

因此改變中獎人的命運,“就是雙贏啦。”

報 導, 當 地 一 對 夫 婦 馬 丁(Martin) 跟 蘇(Sue Stephenson)舉辦慈善抽獎活動,只要購買最低面

馬丁說他們選擇阿茲海默症協會作為慈善夥

額 3 英鎊 ( 約 3.95 美元 ) 或以上的票券,就有機

伴,是因為身邊兩位親戚都是因這個疾病離世, “我

會抽中他們兩棟總價值 70 萬英鎊(約 86 萬美元)

爸幾年前也確診為癡呆症患者”。他們目標售出

的房子。

足夠的抽獎票券,再捐贈 10 萬英鎊(約 12.7 萬美 元) 給阿茲海默症協會。馬丁表示他們已賣出 5

報導指出,這對夫婦 16 年前入手這兩棟房子, 並進行大規模改造計畫。蘇表示,他們耗盡心血

萬張抽獎票券,活動會持續到 12 月 11 日,12 月 18 日會抽出幸運得主。

跟積蓄整修這兩棟房子,“在房子整修頭兩年, 我們倆人全職工作、努力賺錢。”兩人還親自下 海裝修、粉刷,直到六年前才完成房子改造工程。

網友 Quarket 提到之前也有人用相同手法募 款,但最後沒募得足夠款項,只跟參與者道歉收尾, 或以其它獎品替代房子,就私吞剩餘款項,而這

疫情期間,夫婦決定搬到離家人更近的住所, 並打算將這兩棟歷史建筑物作為慈善活動的抽獎 獎品,53 歲的蘇說他們一直很想做善事,若還能

麼做並未觸法,“希望發起人無論售出多少票, 都應該遵守最初的承諾發放獎品”。


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2020 年 11 月 13 日 星期五

F

ITNESS & WELLNESS

Nov. 13, 2020 Friday

运动强生 / 美体健身

Health Times Weekly

周刊

9 个动作,配合有氧 助你虐出性感腹肌!

03

NO.6 趴在瑜伽垫上,双手交叉放在头前 用腰腹力量带动上肢和腿部向上挺起

九个动作,配合有氧 比如一些跑步、单车等 降低体脂,虐出性感腹肌 以下每个动作一分钟,重复三次,男女均适用

NO.1 平躺在瑜伽垫上

NO.7

腿腾空与地面垂直,膝盖微曲 然后用腰腹力量带动身体起身

平躺。腿部曲起,脚部着地

用手触碰脚尖

双臂伸平扶住大腿,做卷腹, 令双手触到膝盖

NO.8

NO.2

平躺。腿部曲起,脚部着地

躺在瑜伽垫上屈膝

向上屈腿,向前伸臂

一只腿搭在屈膝腿上

只有臀部接触地面,做卷腹

与翘腿相对的一边胳膊手抱头做卷腹动作 肘部与膝盖尽量相碰。

NO.9 双手榜头,腿部抬起不着地

NO.3

分别曲腿转动腹部让一侧肘部

在瑜伽垫上坐定抬起腿部和上肢

与另一侧膝盖相碰

手部伸平

锻炼侧腹

保持这个姿势 45 秒

NO.4 坐在瑜伽垫上抬起腿部和上肢 双腿交叉

每天 50 次卷腹,坚持 1 个月 腹部会变成什么样 ? 很多人都有这样的疑惑:为什么肚子脂肪这么 难减下去 ?

工作太忙,根本抽不出每天 1~2 个小时去健身房。 结果,钱花了,肚腩没见小。

手臂左右摆动锻炼侧腹 那是因为,腹部脂肪堆积快,减脂慢 ! 人体的 脂肪是全身性的,有的部位的脂肪聚集的较多,

其实呢,想要达到不错的运动效果,跟每天练 多久没有關繫,关键是要把握科学的方法。

有的部位聚集的较少,而肚子就是非常容易囤积 脂肪的部位,当你摄入过多的热量无法消耗之后, 就会先堆积到肚子上,然后才是四肢 !

这个就要和大家介绍一组 5 分钟的维密虐腹动 作 ——“The Stomach Vacuum”, 每 天 只 需 要 5 分钟来改造你的腹部。瑜伽士称之为“Uddiyana

腹部脂肪不仅仅是我们表面看到的皮下脂肪,

Bandha”和“bodybuilders”。

它还包含隐藏得深内脏脂肪,它不仅会滞缓人体 新陈代谢,还会加速肥胖 !

它被无数验证过,比“有氧运动”更容易燃烧 脂肪!

面对烦人的小肚子,办法也是想了很多,就是 很难奏效:

NO.5

因为用时短,动作简单,从欧美国家开始,一 路风靡到亚洲,它可以说是近年来全球发展速度

不吃晚餐、不吃主食……

很快的健身项目。

平板支撑 短时间内体重确实轻了,但减掉的主要是水和

完全不用节食,不用剧烈运动,不用花高价开

肌肉,而且一旦恢复正常饮食,很容易反弹,甚

健身卡,甚至不需要买任何健身器械,随时随地

至肚子比之前还大。

都能练,每天多花 5 分钟,其实减脂,真的比我 们想象中简单多了。

花钱请私教吧,一节 200 块打底,然而,每天


S

2020 年 11 月 13 日 星期五

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专版

PECIAL COLUMN

Nov. 13, 2020 Friday

Health Times Weekly

周刊

04

拜登:美国历史上最年轻参议员 最年老总统 宫之路还没起步就宣告结束。

后来,拜登于 2007 年 1 月 30 日向 联邦选举委员会备案,正式参加 2008 年美国总统选举;2008 年 1 月 3 日,拜 登在爱荷华州初选失利后退出。虽然他 的竞选活动并没有赢得太多支持,但他 在 2008 年再度出现时,赢得了国际社 会的广泛关注。 2008 年 8 月 23 日,奥巴马(Barack Obama)宣布拜登为自己的竞选伙伴, 这被视为有意借拜登丰富的外交事务和 国家安全经验补齐其不足之处。奥巴马 赢得大选后,拜登成为副总统。奥巴马 和拜登搭档,连续两届胜选。2012 年 11 月 6 日,拜登和奥巴马成功连任美 这已经是拜登第三次参加总统大选。(AP) 美国 2020 年大选已经过跌宕起伏

怒。

的数日点票,11 月 7 日,在赢得宾夕

但是,拜登的先人中没有矿工,他

法尼亚州的 20 张选举人票后,民主党

国正、副总统,2013 年 1 月 20 日,再 次宣誓就职。二人建立紧密的工作關繫。 在 奥 巴 马 执 政 期 间, 曾 任 英 国 驻 美 国 大 使 的 韦 斯 特 马 科 特(Peter

去做的人。

为第 46 任总统。 拜 登 1942 年 11 月 20 日 出 生 于 美 国宾夕法尼亚州斯克兰顿,是一个爱尔 兰裔天主教家庭当中的长子;他另有一 个妹妹和两个弟弟。拜登毕业于特拉华 大学及雪城大学,从事美国政治活动已 有半个世纪。 1969 年,拜登于特拉华州威尔明 顿进入法律界,并很快入选纽卡斯尔县

49.7% 的选票成功拿下宾夕法尼亚州的 20 张选举人票,并以 284:214 的总选

称前总统奥巴马在国内外的成功可以归

举人票数击败现任总统特朗普,成功在

功于他自己。正是他的服务年限和他从

2020 年美国总统大选中胜出。随后,

中获得的收获,使他脱颖而出成为一名

拜登又拿下了内华达州的 6 张选票,截

潜在的总统。

至发稿,总选举人票数比为 290:214。

拜登的职业生涯为他赢得了人口基

当 2021 年拜登上任成为美国总统

数方面的支持,这可能是这次大选获胜

时,78 岁的他将成为美国历史上最年

的关键。他与美国第一位黑人总统的密

老的总统。 来源:DWN KAIYUAN

蓝领白人选民的拥护者,并认为

岁的他正式上任——成为美国历史上排

这能给他带来优势。

名第六的最年轻参议员。时任总统是尼

1987 年,拜登第一次尝试竞选总统,

2020 年 11 月 7 日 08:30,拜登以

中的支持。另外,他认为自己是

国 参 议 员,1973 年 1 月 3 日, 刚 过 30

州在任时间最长的美国参议员。

党挑战 2020 年美国总统选举。

担任副总统的八年,让拜登可以宣

切关系,进一步巩固了他在非裔美国人

县议会。1972 年,拜登 29 岁时当选美

常顺利地赢得了之后的连任,是特拉华

是一个懂得在许多领域都需要年轻有才 干的人来代替他自己去做,而不是自己

候选人拜登(Joe Biden)终于胜出,成

克松(Richard Nixon)。随后,拜登非

2020 年 11 月 1 日,在莎伦浸信会教堂,拜登的支持者们在民主党总统候选人、前 副总统乔·拜登的免下车集会上举着自己的支持者。(AP)

2019 年 4 月 25 日, 拜 登 于 11 月 6 日,民主党及共和党观察员来到美国宾夕法尼亚州利哈伊县,对摊在桌面的 临时选票进行拍照。(AP) 的话是“借用”英国政客、前任工党领

在当时的一次公众集会上,拜登说,他

袖金诺克(Neil Kinnock)的话,金诺

的先人曾经在宾州东北煤矿工作,他们

克的家人确实是矿工。在被指责剽窃了

没有得到应得的人生机会,令他非常愤

金诺克的演讲稿后,他退出了竞选。白

推特发布竞选影片,正式宣布投 入民主党总统初选。同年 11 月,

Westmacott)表示,对于总统候选人来

他在爱荷华州进行巴士之旅拉

说,拜登确实年纪大了,这一点是肯定

票,使用别具风格的口号 “No

的。但是他经验丰富,他在世界各地有

malarkey”(没有废话)。

非常广泛的联系。他了解很多东西,并 且非常关心自己认识的不同国家。他将

2020 年 4 月 8 日,拜登宣布 来自共和党及民主党的观察员,11 月 6 日在宾 夕法尼亚州利哈伊县观看点票过程(AP) 赢得民主党党内初选,代表民主

美国司法部长下令调查“投票舞弊”引高官辞职抗议 现不符资格的选民投票的情况,且对选

另一个被广泛传播的谣言发生在摇

举结果没有影响,当地官员可以在他们

摆州亚利桑那州(Arizona)点票期间。

注意到这种情况后作出更正。

这名发言人还表示:“这种事情会

除此以外,还有其他孤立的几起案

向选民分发签字笔,让他们用签字笔填

发生在选举之夜,我们预计其他密西根

例声称有“死人”投票,其中大多数同

选选票,以此来让亲共和党地区的选票

的选票指标者也遇到了这个错误,并像

样是因为家人拥有相同姓名,或是小的

作废。

我们一样实时进行了纠正。”

技术故障,比如有的选民如果无法找到

在一个广泛传播的视频中,有一名

推特对引发猜测的相关推文上加上

他们在网上登记选民资格时输入的生日

女性讲述了她认为投票机器是如何无法

了标签,标签指出:“这则推文中分享

记录,他们会被指示输入一个随意日期

读写用这类笔填选的选票的。

的部分或全部内容存在争议,并可能会

这些谣言被许多有影响力的账号 转发传播,比如与特朗普名字相同的 图像来源,EPA

并得出了更新后的计票结果”。

有推文声称,有一项计谋想要通过

作为生日。

美国司法部长威廉·巴尔(左)

单纯错误……该州注意到了这个错误,

这段视频的拍摄者还表示,很多选 票没有被计算在内,许多人被迫使用签 字笔,因为有人想要让总票数出现偏差。

对一次选举或其他公民程序产生误导。” 那则特朗普使用的贴文的发 布 者 为 马 特· 麦 考 维 亚 克(Matt

特朗普之子小特朗普,以及英国脱欧

这在社交媒体上引起极大轰动,许

Mackowiak),他已经删除了自己的推

党(Brexit Party) 领 袖 法 拉 奇(Nigel

多人凭此声称存在选票舞弊现象,还称

文并进行道歉,但那张图像仍在其他地

有特朗普支持者投出的大量选票被作

方广泛传播。

美国司法部长威廉·巴尔(William

废。

Barr)下令,允许各地联邦检察官对据

美国时间周三凌晨,这张地图得到

称在大选中出现的违规行为进行调查,

CNN 报道称,有一群示威者聚集

亲特朗普的阴谋论派别“匿名者 Q”

这一做法招致司法部一名高级官员辞

在 亚 利 桑 那 州 马 里 科 帕 县(Maricopa

(QAnon)的推动,并在保守派意见领

职。

County),他们“高声喊着社交媒体上

袖的转发下向更广范围得到传播。

的签字笔假消息”。

辞职的官员名叫理查德·皮尔格

BBC 已 就 此 联 络 密 歇 根 选 举 局

(Richard Pilger),原本应负责监管类

但这些指控都是假的。

(Bureau of Elections),他们对数据差

似调查。

马里科帕县官员表示,签字笔并不

异没有任何回应,但表示这个阶段的结

会让选票作废。

通常这类案件属于各州自己管辖范

果是“非官方”的,且不是最终计票结果。

亚 利 桑 那 州 州 务 卿 霍 布 斯(Katie

围,但巴尔称这类原则并非是硬性规定。 巴尔称,“如果有明显且显然可信

Hobbs)在推特上确认,如果你亲自投

威斯康辛州统计票数多于注册选民数?

的关于违规行为的指控,且如果这些指

票,“你的选票会被计算在内,无论你

有大量传播的虚假说法声称,威斯

控属实,可能对一个州的联邦选举结果

是用的是什么类型的笔(甚至包括签字

康辛州(Wisconsin)的投票人数多于注

产生潜在影响”,则各地联邦检察官可

笔)!”

册选民数。

有抗议人士试图进入密歇根州底特律的点票现场。图像来源:GETTY IMAGES

以进行调查。 他表示,检察官们应该只对针对违 规行为的“重大指控”进行检视。他称,

歇根(Michigan)有已经去世的人投的 选票出现,这些贴文被大量传播,加剧

各州对举行选举负有主要责任,但司法

了特朗普主导的未经证实的“选民舞弊”

部有“义务确保联邦选举是以一种美国

主张。

人可以对他们的选举过程和政府充满信 心的方式进行的”。 美国司法部通常只会在选举结束后 结果已经核实的情况下才会进行初步调 查,但巴尔称,这会导致“不端行为实 际上无法被纠正”的情况出现。 皮尔格称,他的辞职是对巴尔做法 做出的回应。“我已经熟悉了新政策及

密歇根当局已经对此予以反击,称 这些谣言为“假消息” (misinformation), 并指出已经去世人士的选票遭到了拒 绝。 这些广泛传播的推文列明了一些在 上世纪之初出生且目前已经去世的人, 认为他们投出了缺席选票。 被贴文中列出的其中一名男性似乎

其后果……我必须遗憾地辞去我的职

与他已经去世的父亲被搞混。根据事实

位,”他在对同事发出的邮件中写道。

核查网站 Politifact 报道,这名男子与他

唐纳德·特朗普(Donald Trump)

的父亲姓名一致,地址相同。密歇根当

一直拒绝承认败选,且对此次大选做出

地官员向该网站表示,这名男士的选票

了尚无证据的舞弊指控。

在官方投票系统中被错误地计算到其父

与此同时,在社交媒体上,针对此

亲身份下。

次美国大选投票的一些虚假或误导性贴

这名男子向 Politifact 表示,他在得

文一直在传播。其中一些贴文被特朗普

知网络上有许多关于自己传言的情况后

及其团队放大。 我们对其中一些主要说法做了事实 核查。

已经致电当地有关部门,一名官员告诉 他无需担心,因为官员们会在计票时确 认签名笔迹与出生日期。 密歇根州州务卿发言人向该网站表

密歇根出现死人投票? 在推特上,有贴文声称在关键州密

示,这种情况之所以会出现是因为二人 姓名相近,但在这种案例中,并没有出

Farage)。 密歇根州点票软件故障? 网上有许多贴文声称,在密歇根有

霍布斯之后向 CNN 表示,“即便

一名用户在推特上表示:“突发:

由于一些原因机器无法读出这些选票,

威斯康辛的选票数比注册投票的人数要

比如一处标记渗透到了另一面,我们也

多。总注册选民数:3129000。总投票数:

有办法清点它们。它们会被计算在内。

3239920。这是舞弊的直接证据。”

那些说这是一种让共和党人选票作废的 阴谋的说法毫无价值。”

据应为 3684726。

一个点票软件故障导致成千上万张投给 特朗普的选票被计算到了拜登名下。

错误的密歇根投票地图?

这些指控甚至来到了特朗普的推文

一份大选之夜的密歇根

中。共和党人参议员泰德·克鲁兹(Ted

选票地图显示,拜登在突然

Cruz)声称,在密歇根全州使用的软件

之间增加了约 13 万张选票,

出现了一个问题,这则推文被特朗普转

但特朗普的得票没有任何变

发。

化,这份地图在社交媒体上 在密歇根各县的计票中,有一个县

也得到了广泛传播。

出现了问题,当地最初报告的拜登得

特朗普自己在推特上也

票数有误,密歇根州务卿本森(Jocelyn

发表了这张图片,加大了对

Benson)表示,该问题“已经被迅速识

选民舞弊的猜测。

别并纠正”。 她还表示,最初的错误是一个人为 错误,而非软件错误。 目前正在大范围传播的一些贴文声 称,在密歇根的其他 47 个使用相同软 件的县中,可能会有同样的问题出现。 本森对此回应称:“没有证据显示 在本州其他地方有这一用户错误发生。”

然而,这个注册选民数据已经过时。 最新数据显示,截至 11 月 1 日,该数

各州当局在计票时一次性加入一大 批选票是一种惯常做法。 但社交媒体上许多人在质疑,为何 在那次数据更新中,特朗普没有得到任 何选票。 解释很简单,因为那是一个数据录 入错误,之后已经被纠正。 制作了这张地图的选举信息分析网

图像来源:GETTY IMAGES 这则推文现在已经被删除,但脸书 和推特上许多人仍然在分享这个贴文的 截图。 此次选举中,威斯康辛州的选民投 票率明显高于此前几年。 该州还允许人们在选举日当天登记 投票,这也意味着当地实际注册选民数 量可能会比目前报告的数字还高。

站 Decision Desk 表 示:“ 这 是 我 们 读 亚利桑那州“签字笔”导致废票?

取的该州创建的一个文档里发生的一个

来源:BBC


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I

2020 年 11 月 13 日 星期五

NTERNATIONAL & NATIONAL & LOBAL ECONOMY FOCUS

Nov. 13, 2020 Friday

国际要闻 / 财经纵横

Health Times Weekly

周刊

从蚂蚁谈对高科技公司反垄断 费的,而亚马逊直接压低了商品价

公司对其他商家提高价格,学者称

格。

之为“水床效应”。随后,亚马逊 这些原因导致了欧美政府长时

间对高科技公司无计可施。有些时 候,出台的政策反而被高科技公司 利用来巩固其垄断地位。例如欧盟

再将这些商家吸引到自营的物流服 务。 针对这几点,笔者认为在未来 的市场监管可以考虑以下思路。

05

财经要闻综述 加拿大 10 月 就业增长低于预期 加拿大统计局今天上午发布数据显示,10 月份

于 2018 年 通 过 了 旨 在 保 护 用 户 隐

首先,通过对平台品控的要求

私的通用数据保护法(General Data

来增加其管理成本,实现线上线下

9 月份增加了 37.8 万个职位。失业率几乎没有变化,

Protection Regulation), 其 中 要 求

的公平竞争。这个适用于电商的假

10 月为 8.9%,9 月份为 9.0%。总体来说,10 月份

互联网广告商必须征得用户同意才

货和信息平台的虚假信息。原则意

有 180 万人失业。金融数据公司 Refinitiv 表示,经

能跟踪用户的浏览行为。事实证明

义上,平台模式是很难做好品控的,

济学家的平均预期是 10 月份将增加 10 万个工作岗

这个法规对中小广告商的影响远大

但是以前对此并没有强监管。而传

位,失业率将达到 8.8%。

就业增长速度放缓,该月增加了 83,600 个职位,而

陈歆磊、史颖波:一场演讲、一次

无霸绑在一起,政府就要关注了。

于谷歌,因为用户对谷歌的信任远

统企业却往往在品控上被管得很死。

约谈和一纸暂停 IPO 公告,将蚂蚁

例如,为什么淘宝的数据和场景只

大于不知名的中小广告商,这种情

例如线下店要为假货负责,而专业

集团推到了风口浪尖,包括蚂蚁在

能给支付宝,而不是开放给所有金

况直接导致了谷歌的市场地位的进

的媒体也不敢什么都报,这些本质

加航第三季度亏损 6.85 亿

内的大型科技公司正在接受越来越

融公司公平竞争?这就是平台中立

一步增强。

上造成了线上线下竞争的不平等。

加拿大航空公司发布报告,今年第三季度亏损

多的审视。

性问题。另外就是数据隐私归属问

然而随着市场的发展,人们对

因此对品控的要求可以有效增加其

6.85 亿加元,而去年同期则为盈利 6.36 亿加元,这

题。消费者在淘宝的购物信息应该

高科技公司的垄断地位愈发感到不

管理成本,从而消除线上线下的不

是由于 COVID-19 大流行和相关旅行限制导致飞

一场演讲、一次约谈和一纸暂

是该消费者与淘宝共享的资产,为

安。这些公司往往起源于单一市场,

平等竞争。

行人数暴跌的原因。加航表示,今年第三季度载客

停 IPO 的公告,将蚂蚁集团推到了

什么阿里可以转给他人?大部分时

但是利用其技术,数据和基础架构

其次,确定平台的中立性。当

风口浪尖。是监管红利还是监管套

候,虽然消费者知道自己的隐私会

优势逐渐发展为跨市场的综合体,

平台规模达到一定程度,基本上可

利,自有金融监管部门判断,但是

被交易方获得,但是一般的共识是

形成了所谓的生态圈。当人们的生

以决定在平台上运营的商家的生死。

包括蚂蚁在内的大型科技公司正在

这家公司会把信息只为自用。例如

活很大程度上被几家公司包围,在

如果这个平台不是中立的,那么就

接受越来越多的审视。

脸书就一直宣称不会把用户信息

享受了便利性的同时,也逐渐失去

会扭曲竞争,从而造成市场结构的

总数与去年同期相比下降了 88%。该公司预计与 2019 年第四季度相比产能削减约 75%。

庞巴迪第三季赚 1.92 亿美元

极力强调自己是一家科技公司

转 给 第 三 方, 但 是 却 被 爆 出 允 许

了选择权。而在市场层面,由于这

不合理。理想情况下,平台不仅应

庞巴迪公司报告第三季度净收入为 1.92 亿美

的蚂蚁,做出了金融行业里了不起

Cambridge Analytica 在其平台收集用

些公司在多个市场的介入,不但加

该是中立的,还应该类似公共资源,

元,而去年同期则为净亏损 9100 万美元。据悉这

的成绩,成功地将小贷的不良率控

户的隐私信息,从而导致巨大公关

固其垄断地位,而且逐渐成为竞争

获取有限利润。否则的话,一旦平

家总部位于加拿大蒙特利尔的公司以美元记账,该

制在 2%,在为自己赢取极高利润的

危机。

对手。例如最近传出的苹果公司将

台做大,必然形成垄断并获取超额

公司表示,在截至 9 月 30 日的季度中,摊薄后每 股收益为 5 美分,而去年同期则为每股亏损 6 美分。

同时,也可能为资本市场带来有史

而这两个问题恰恰是当今对高

会允许其手机用户不被广告商追踪

利润,造成价值链内部分配的不均

以来最大规模的 IPO。那么它是如

科技公司反垄断调查的核心问题中

的消息,在对用户隐私的保护之下,

匀和整个经济体系成本的增加。

何做到的呢?

的一部分。欧盟对谷歌的反垄断调

我们也应该注意到苹果目前是不对

再次,合理确定数据隐私归属。

首先是交易成本。传统银行尽

查要早了很多年,但是直到两年前

其手机 APP 中的广告收费的,但是

这是个很复杂的问题,需要学者和

调成本就要上千,所以很难做小贷。

才正式开出罚单。由于这些高科技

广告却是谷歌和脸书主要的收入来

业界的认真思考。比如,是否可以

而蚂蚁利用其数字技术能将交易成

公司大部分是美国公司,因此美国

源,因此这里不乏打击竞争对手的

确定数据隐私是顾客和交易方共有

本降至据说 10 元之内。其次是精算,

政府对其相对容忍。但是在两周前,

战略意图。在这种市场环境下,竞

财产,不得随意转让?

利用精准算法和淘宝的数据对消费

美国司法部正式起诉谷歌,从而拉

争和创新也更容易被扼杀。

者了如指掌,降低风险。最后是违

开了美国本土对高科技公司垄断行

约处理,利用花呗信用和淘宝的生

为的围剿。之所以拖了这么久,一

态系统对违约行为加以限制,从而

个很重要的原因就是原有监管理论

降低违约率。三点叠加,蚂蚁将不

相对滞后于现有市场发展。

良率降至银行水平,但是别忘了这

目前,对几大高科技公司的指 控主要集中在以下几点: 亚马逊:利用第三方卖家的数 据帮助自有品牌销售。

最后,为了鼓励竞争从而增加 顾客的选择权,应该对高科技公司 的主要业务进行拆分。如果不拆分, 那么应该要求其开放系统,就像当 年美国政府要求微软开放浏览器搜

特 鲁 多 承 诺 6 年 内 98% 加拿大人有高速互联网 星期一,加拿大联邦政府总理特鲁多与自由党 政府几位内阁部长一道出席在首都渥太华举行的记 者招待会,在会上宣布拨款 17.5 亿加元给全民宽带 互联网基金。 不过,这笔钱中属于新拨款的钱并不多,大部 分资金在 2019 年特鲁多政府的年度预算中已被列 入开支计划。

反垄断是一个很严谨的学术和

谷歌:展示搜索结果时会对其

索栏一样,让淘宝购物可以用微信

法律问题,内容繁杂。但是核心的

自有服务优先,而且进行信息审查。

或者其他支付终端来实现。同样,

在蚂蚁看来,实现这样的奇迹

思想是考虑商业行为是否伤害消费

脸书:侵犯用户隐私,传播虚

微信也应该开放给其他公司。这个

无疑是因为技术的力量。那么以上

者福利。在这个不被伤害的前提下,

三点是否完全是科技带来的呢?交

如果公司利润能够增加那就更好,

苹果:在苹果应用商店收取过

虽然目前欧美已经进入对高科

易成本的降低的确靠的是技术。精

实现了社会福利的增加。而判断消

高的渠道费用,导致终端价格上升。

技公司的强监管时期,中国动静并

选举日的结果对于美国国会两党来说都是半喜

是银行不做的小贷。

假信息,以及信息审查。

也许是最为困难但也最为必要的。

刺激计划和支出法案 是美国国会的紧迫事项

算就不好说了,其中的精准算法固

费者福利影响的一个重要指标是价

不是很大,即便是此次的蚂蚁事件,

半忧,目前两党正加紧在年底前完成一份内容充实

然是技术范畴,但是淘宝的消费数

格。如果价格上涨,那么消费者福

以归纳为四点:平台中立性(亚马逊,

更多还是从金融稳定的角度考量。

的任务清单,再次尝试通过另一项新冠疫情救助法

据则依赖阿里的生态圈。而最后的

利就会下降。因此,假设两家公司

谷歌),隐私归属(脸书),平台

不过仔细分析一下就会发现,国外

案,同时寻求避免政府停摆。

违约处理,则更是倚赖阿里生态圈。

要合并。如果合并形成规模效应从

的品控(脸书),以及渠道垄断(苹

有的问题,国内的高科技公司都有,

因此,如果去除阿里生态圈的影响,

而降低成本,并导致价格下降,政

果)。这四点中,除了渠道垄断是

其程度甚至有过之而无不及。因此,

单靠科技能力,蚂蚁还能保持同样

府就会批准。但是如果市场份额的

传统的反垄断课题,头三点都是与

对这些高科技公司的反垄断监管应

的违约率吗?答案显然是不乐观的。

增加巩固了垄断地位,导致价格上

互联网特有的商业模式相关。除此

该提上日程。

这就引出两个问题:平台中立

涨,政府就不会同意。但是这个逻

之外,这些高科技公司经常为人诟

性和数据隐私归属。蚂蚁和阿里是

辑在高科技公司这里很难适用,因

病的还有其利用市场垄断地位来进

(作者:陈歆磊系上海高级金融学

深度绑定的,但它们是两家独立的

为对大部分高科技公司来说,它们

行跨市场操纵。例如亚马逊曾经利

院市场营销学教授;

公司。市场上公司之间深度的战略

对顾客的价格非常低,甚至是免费

用其电商市场的垄断地位从第三方

史颖波系独立研究员。

合作也不是不可以,但是当两个巨

的。例如谷歌和脸书对用户都是免

物流获得价格折扣,迫使这些物流

本文仅代表作者观点。)

总结下来,这些指控基本上可

美国当选总统拜登的八大关键政策立场 且仍缺乏具体政策指

兴经济和创造就业计划的一部分。

南。

对司法系统内的种族差异,比如拨 经济和就业 新冠疫情

在拜登正式宣布角逐 2020 总统

面对美国疫情期间发生的一系

拜登希望建立一

的经济危机,他将推动继续对中小

列反种族歧视抗议活动,拜登希望

个全国范围的病毒检

企业贷款和直接支付给每家每户的

能够通过改革司法系统,从惩罚理

测和患者联络追踪项

临时救助款项。这些临时救助款项

念转变为改造和恢复理念。他的提

目。

包括每月追加的 200 美元社保金。

议包括大麻合法化,以及废除死刑

拜登阵营希望立

拜登还希望增加高收入人群的

即在全美各地招聘 10 万新冠疫情监

税收,以支付对公共服务的投资,

测项目员工,并在每个州平均设立

的执政理念就是两件事——服务“建

至少 10 个检测中心,为所有美国人

设国家”的劳动者,和捍卫有助弥

提供免费新冠检测。

大选年的美国面对的挑战重重, 特别是新冠疫情中引发的种族和社 会不平等争议。拜登在竞选中承诺

款以激励各州减少监禁率。

拜登承诺为缓解新冠疫情带来

大选的那一刻,他就公开宣告自己

合社会分歧的美国价值观。

个系统性问题,并列出多种政策应

等等。

元。这项提议深受美国年轻人的支

面对这个在美国社会中长期引

所有联邦产业内所有人均需佩戴面

持,但是被不少企业和雇主方质疑。

发意见巨大分歧与对立的问题,拜

他的其他经济方面主张还包括

枪支管制

登提议,禁止攻击性武器。 他还希望在购枪时进行普遍背 景调查,限制每人可购买枪支数量

以及修复国际盟友关系。

了他们的“基本人权”。

制造产品。

至每月一支,以及简化对不严格遵

BBC 特此编理了拜登及竞选阵

从规定的枪支制造商与销售商的起 气候变化

医疗卫生

在特朗普总统任期内,美国退

拜登希望保护并扩大奥巴马总

出了国际社会为应对气候变化而达

统时期推出的《平价医疗法案》,

成《巴黎气候协定》。

最终使得 97% 的美国人都能获得评

诉要求。 更多防止枪支暴力的研究工作。

拜登承诺,他上任后第一项外

拜登认为气候变化威胁人类“生 存”,并表示如果当选,将立即重

他希望降低美国联邦医疗保险

拜登承诺在上任百日内会废除

友之间的关系,以及恢复美国在国

新加入《巴黎气候协定》。他还明

(Medicare)适用年龄的最低要求,

特朗普任期内的移民政策,包括在

际间的领导作用。

确表示,将在 2025 年实现美国温室

目前这项政策适用于 60-65 岁的老

墨西哥边境强行分离偷渡者家长与

气体排放量同比 2005 年减少 28% 的

年人群。他同时希望给予所有美国

子女的做法。

目标。

人选择权,以注册使用类似联邦医

环境政策负责,但是他不认可特朗

他提议联邦政府未来 10 年内斥

普政府现行的单方面增加关税的做

资 1.7 万亿美元投入绿色科技研发,

有专家估算,拜登的这项计划

法。

并希望美国能在 2050 年前实现零排

未 来 10 年 将 需 要 联 邦 政 府 开 支 约

放目标。

2.25 万亿美元。

疗保险的一种公共医疗保险计划。

如果当真,美国将很可能再次 成为全球防止气候变化领军者,而 这笔巨大投资也必然会成为拜登振

移民政策

价医疗保险。

他还将废除特朗普对申请政治 庇护的年度配额限制,以及对一些 穆斯林国家公民的签证禁令。 他还承诺将恢复奥巴马时代对 偷渡入境美国但是已经工作纳税者 的“公平待遇”。

种族与警务 拜登认为种族主义在美国是一

中国 10 月 PPI 同比下降 2.1% 中国 10 月份生产者价格指数同比下降 2.1%,降 幅与上月相同,但高于预期,受油价继续下跌影响。

亚马逊面临欧盟 新的反垄断指控和调查 亚马逊公司面临与欧盟之间的新法律战,此前

他同时还将提供资金,以支持

交方面的工作就是尽快修复与各盟

中国挑战方面的说法比较含糊,并

建设银行将发售数字债券 可用美元或比特币购买

拜登还提议将联邦最低工资由 目前的每小时 7.5 美元提高到 15 美

的挑战,不过他在具体会如何应对

这家飞机制造商陷入困境的 737 MAX 复飞。

或比特币在指定交易所买卖这只债券。

计划,以及鼓励政府部门采购美国

一起组建国际联盟,共同应对中国

或采取其他执法行动,他们准备最早于下周中允许

适当的执法标准。

“重建更好美国”的基础建设投资

他提议与世界各地的民主国家

理部门正在考虑对波音公司实施新的安全相关惩罚

入超过 40 万美元的人。

不过,一些长期质疑政府权力

登表示中国应该对不公平的贸易和

据一位了解相关细节的人士透露,美国航空管

资金,称应该有更多资源用于维持

越限的美国人认为,上述做法侵犯

在谈到对中国政策问题时,拜

MAX 复飞在即波音面临 新的 FAA 潜在执法行动

但他表示,这种加税只会影响年收

境保护措施,改革医疗保险制度,

外交政策

此外,每年第四季度商业银行贷款发放也往往放缓。

中国建设银行计划通过发售一只数字债券筹资

要创造更多新的就业机会,恢复环

大政纲。

疫情中继续复苏,金融机构对经济的支持力度减弱,

不超过 30 亿美元,个人和机构投资者可以用美元

他支持在全国范围内推行强制

营在过去一段时间所对外宣示的八

中国央行最新数据显示,随着中国经济从新冠

他也已表示不会削减警察部门

性佩戴口罩的规定,如果这样,在 部遮盖物。

中国 10 月份新增贷款和 社会融资增量环比暴跌六 成左右,M2 增速亦回落

来源:BBC

欧盟指控这家在线零售商违反了竞争法,这是欧盟 审查美国科技公司的又一波攻势。

中国 10 月出口增速继续 加快,但进口明显放缓 中国出口自 4 月份以来连续七个月保持正增长, 进口也连续两个月正增长。与前值相比,10 月份出 口增速继续加快,但进口明显放缓,贸易顺差扩大。

中国 10 月外储环比下降 10 月份外汇储备较上月下降 145.80 亿美元,至 3.1280 万亿美元。这是外汇储备连续第二个月下降, 和 10 月美元指数继续反弹有关。


I

2020 年 11 月 13 日 星期五

06

NTERNATIONAL & NATIONAL & COMMUNITY NEWS

Nov. 13, 2020 Friday

国际国内新闻 / 社区消息

Health Times Weekly

周刊

辉瑞新冠疫苗研究有重大突破, 但批量生产和储运环节挑战依在 美国制药公司辉瑞(Pfizer) 和德国医药公司 BioNTech 周一

示,初步数据表明此款疫苗的有

门密切沟通协同,希望根据全球

效性应该很高。

研发的进展和数据分析的结果,

(1 月 9 日)发布初期研究数据称,

在符合中国法规的前提下,复星

两家公司合作研制的新冠疫苗

批量生产中潜在的问题

新冠疫苗能尽早在中国上市使

有效率高达 90%,远远高于美国

研发出新冠疫苗是万里长

用。但郭广昌未给出时间节点。

食品药品监督管理局(FDA)对

征第一步。后续还面临大批量生

经济学人智库的全球预测

上市疫苗有效率至少要达到 50%

产和运输储藏等挑战。

的要求。普通流感疫苗只有 70%

主 任 阿 加 特· 德 马 雷(Agathe

两家公司预计 11 月底前会

Demarais) 认为:“我们还远未

加急申请官方制药许可。拿到

走出困境。很可能会在疫苗的实

许可后,预估可能在 2020 年底

际制造过程中遇到瓶颈,而且要

并给人类解封回归正常生活带

之前生产供应全球约 5 千万针疫

在全球范围内推广这种疫苗既

来希望。但就这款疫苗的研究数

苗,而在 2021 年底前可以供应

棘手又昂贵。此外,人们还担心

据本身完整性,后期量产和运输

约 13 亿支。

疫苗在一年后是否还能继续发

左右的有效率。 此消息振奋全球股票市场,

冷藏等环节中存在的不确定因 素,还需谨慎对待。

批量生产疫苗,并不是简单

加政府成本,而且对新兴国家来 说这可能过于昂贵。”

此 款 新 冠 疫 苗 在 美 国、 巴

如同烘焙蛋糕,按照食谱烤小蛋

西、德国、阿根廷、南非和土耳

糕很成功,但将配料相应增加三

其六个国家的 4.35 万志愿者中

倍,烤出来的大蛋糕可能边缘已

实验数据显示,志愿者在七天内

被烤焦而蛋糕中心还不到火候。

接受两次注射之后,90% 可以获

在疫苗批量生产中也发现了类

量产,那么将有效疫苗运到世界

得免疫力。

似的问题。英国制药工业协会新

各地是下一个挑战。

冷藏难题 如果疫苗能够顺利大规模

值 得 注 意 的 是,11 月 9 日

药品和数据政策主任布莱恩·迪

辉瑞的这款疫苗需要储存

公布的是初期数据,非完整数

恩(Bryan Deane)解释说,“在

在 -80℃(-112F)的温度中。

据。

试管或培养皿中小规模运作良

这种极低温度储存在研究实验

好的过程,在大规模生产时往往

室中很常见,但许多医疗中心没

无法预测其结果。”

有这样的设备。发展中国家和经

辉瑞公司表示,约三分之一 的研究参与者具有“不同的种族 和民族背景”,但没有透露是否

因此,扩大生产需要一个逐

对特定年龄组有不同程度的保

步渐进的过程。疫苗的批量生产

护。

将会越来越多,但对每一批量生

为 了 解 决 冷 链 运 输 问 题,

美国明尼苏达州罗切斯

产都要进行检查,以保证疫苗效

UPS 和 DHL 等快递公司正在世

特市梅奥诊所疫苗研究组主

力不变。迪恩说,“为了获得最

界各地建立大型冷冻仓库,以便

任 格 雷 戈 里· 波 兰(Gregory

佳产量,我们会经历相当多的试

在疫苗分发时拥有适当安全的

Poland) 对美国全国广播公司

验和错误。解决这些扩大规模生

储存设施。

(NBC) 表 示:“ 我 们 对 他 们

产的挑战需要时间,直到你每批

研究的群体一无所知,比如儿

投入都能获得良好回报。”

济欠发达地区更缺乏这样的设 备。

即使在物流公司和当地政 府努力下,冷冻仓库问题得到解

童、孕妇、免疫力极低的人和最

中国的复星医药在 3 月份

决。研究冷链的专家表示,运输

年长的老人的情况一无所知”。

与 BioNTech 签署合作协议,获

疫苗不单需要冷藏柜,还需要将

而以前确诊过的人是否会

加拿大政要纷纷恭贺拜登当选 11 月 7 日早上,美联社宣 布,小约瑟夫 - 罗比内特 - 拜

得这款疫苗在中国开发的许可,

疫苗运上飞机的货盘;运送到当

受保护而不被二次感染?这一

并于 7 月 16 日获得临床实验批

地店铺的汽车,然后还有将它运

点仍不清楚。对于重症人群的效

准,9 月 4 日在中国进行的 一

往社区的电单车和人。所有这些

果如何?这也是这款试验未触

期试验 144 例受试者免疫效果

都必须无缝运作。

及的领域。

良好。

造了历史,将成为第一位美国

邦保守党党领奥图尔、绿党党领

女性副总统。

Annamie Paul 以 及 多 伦 多 市 长

登(Joseph Robinette Biden Jr.,

在拜登当选为美国总统的消

庄德利、密西沙加市长 Bonnie

Joe Biden)在赢得宾夕法尼亚州

息被各媒体报道之后,加拿大政

Crombie 等 都 先 后 恭 喜 拜 登 当

后,已经获得超过 270 张选举人

要 7 日纷纷在社交媒体上发文,

选。他们都表示,期待与拜登

票,当选为第 46 届美国总统。

对拜登的当选表示祝贺。他说,

及美国将来的合作。

美国各大媒体随后报道了这一

加拿大期待着在双方所共享的

新闻。拜登也在推特宣布胜选。

“非同寻常”的關繫基础上,

不过到目前为止,特朗普仍 未承认竞选结果,他的竞选团

特朗普也成为超过 25 年来首位

加美合作更上一层楼。

队在数个州提出对计票过程的

未能连任的总统。

在加拿大总理杜鲁多率先发

拜登的竞选搭档、加州参议

表推文恭贺拜登之后,新民主党

院贺锦丽(Kamala Harris)也创

党领辛格(Jagmeet Singh)、联

法律诉讼,现在仍不确定是否 会影响选举结果。

加拿大新冠疫情补助金, 很多流到了外国人手里

挥作用;必须定期接种疫苗会增

地扩大重复实验室的微量生产。

06

加拿大帝国商业银行的经

相比之下,理发等服务行业的收

今年的预算赤字将飙升至 3430

济师近日指出,总理杜鲁多的政

入则大多支付给了工作人员和

亿元,占总产值的 16%。政府之

府为抗击 COVID-19 疫情所采

房租等固定开支。

后又宣布追加 400 亿元开支。

取的行动和发放的拨款,应该更

Mendes 在报告中指出,实

Mendes 写 道:“ 现 在, 确

多地鼓励消费者使用本国的餐

际上,在大流行期间,购买已严

实,加拿大花的钱已经让新冠死

馆和服务业,而不是让这些钱流

重偏向消费品,以牺牲服务为代

亡率低于其他五个支出最大的

失到经济领域以外,甚至到了外

价,这使加拿大经济和各级政府

国家。 但是,加拿大不得不花

国人的手里。

都蒙受了损失。

这么多钱的部分原因,也可能是

据彭博新闻报道,虽然政府

他还指出,服装业每 1 元销

发放了成百上千亿元的应急补

售额创业的就业机会,只有餐饮

助金,为疫情下陷入困境的加拿

业的一半。

由于流失到了海外。” Mendes 认 为, 政 府 可 以 堵 住 这 个 漏 洞, 比 如 加 强

大人提供支持,但是人们却将这

如果不堵住这一漏洞,加拿

COVID-19 快 速 检 测, 让 加 拿

些钱不成比例地大量花费在进

大的政府可能在财政支持上,比

大人感到安全,以便支持服务性

口消费品上,这说明政府的努力

其他大型或者较不开放的经济

的企业。政府还可以削减服务行

并没有达到预期的成效。

体花费更多。

业的销售税,或者根据各地卫生

CIBC 经济师 Royce Mendes

据 CIBC 的数据,加拿大的

限制规定,向室内用餐、路边用

在周二发表的一份报告中指出,

疫情开支相对于本国的经济体

餐和外卖提供直接补助。虽然这

购买服装的每一元钱中,有超过

量,已经是 G20 集团中最大的,

么做的成本很高,但是如果不这

0.5 元进了海外供应商的口袋,

今年 7 月时,加拿大政府估计,

么做,最终的代价可能更高。

中国天津出现新确诊病例 病毒疑似来自德国猪肘

如何解决好“冷链最后一公

上周末,山东德州经天津

后装载这批货物的集装箱被卸

用或接触沾染新冠病毒的肉类

临床试验只能让科学家们

中国复星集团董事长郭广

里”的问题,将是未来在疫苗分

滨海新区东疆保税港区从德国

载在码头公司的冷箱场地,卸

及肉制品而被感染的先例。

根据统计数字做出疗效估计。一

昌在微博上表示,要用科学、理

销和运输过程中必须面对的问

进口的冷冻猪前肘外包装上检

载全程由机械操作,无人员接

种疫苗的有效性只有在数百万

性的态度来看待疫苗,他说,复

题。

测出呈弱阳性的新冠病毒,此

触。

人接种后才能确定。但专家表

星也会继续与政府监管、审批部

安省水果农场 40 人集体感染 产品在 Costco 热卖 据 SimcoereFormer 消

拜访确诊工人以查看他们的状

息, 安 省 南 部 Tillsonburg 地 区

根

况,并给他们送去药品、食物、

的一家知名苹果农场 Martin’s

睡衣等生活必需品。

Family Fruit Farm 爆发严重疫情,

卫生官 Joyce Locke 医生表

农业部还表示,按照目前 科学界对新冠病毒的了解,生

后两天天津已经检测出一名装

11 月 4 日, 这 批 货 物 被

卸工人核酸检测阳性,为确诊

运至滨海新区中新天津生态城

所以也不太可能通过这一途径

病例。另有一名货车司机为无

内天津市海联冷链有限公司。

传染给人类。

症状感染者。

2020 件纸箱被卸载后在冷库贮

据天津市防控指挥部公布 的信息,11 月 7 日,天津滨海

存。次日,全部货物被运往山 东德州。

猪及家禽都不会感染新冠病毒,

中国加强入境限制 上周四 (11 月 5 日 ) 中国宣

新区接到山东省德州市通报,

海联冷链有限公司的一名

布暂停英国、法国、比利时、

Martin's 苹 果 农 场 于 1820

经天津市从境外进口的冷冻食

装卸工人被诊断为新冠肺炎确

菲律宾、印度、乌克兰和孟加

年建立,至今已有 200 年历史,

品外包装标本新冠病毒核酸检

诊病例。他的 8 名同事作为密

拉等国旅客入境,原因是这几

在加拿大本地和全球都享有盛

测呈阳性。地方防疫部门立刻

切接触者均已被隔离医学观察。

国的新冠疫情相当严重,只好

按照中国官方的说法,连

推出“合情合理”的防范措施。

售价 $8.99 加元。

40 名工人集体感染新冠病毒,

示,虽然 Martin’s 农场爆发大

名。该农场生产的苹果多达 18

开始对相关企业的员工及密切

其中大部分是持临时工作签证

规模的集体感染,但是对当地

种,不仅包括了所有大家在超

接触者进行新冠病毒核酸检测。

续数月来中国境内几乎没有新

中国外交部发言人汪文斌

社区和公众健康带来的威胁很

市见过的苹果种类,还有一些

11 月 7 日 18 时至 8 日 8 时,天

增感染病例,社会生活和经济

说:“这是中方为应对当前疫

小,因为这些确诊工人生活在

不太常见的品种。

津新增本地确诊病例 1 例,系

活动已经恢复正常。

情不得已采取的临时性措施。”

的外籍工人。 该农场所属的公司总部位 于滑铁卢,经营者 Kevin Martin

目前尚不清楚这家苹果巨

天津海联冷冻食品有限公司装

极少数城市曾零星发生过

头究竟都给哪些超市供应新鲜

卸工人,为普通型病例,未有

局部疫情,但是各地官方都立

符合国际惯例,相信也能够得

疑似病例接触史。

刻采取极其严格的防疫措施,

到大家的理解”。

相对封闭的环境。

在采访中透露,“10 月 30 日,

目前,当地公共卫生部门

我们接到通知有一名工人被测

正在与该农场的经营者合作,

苹果,但是其标志性的包装纸

出阳性,接着我们立即采取行

以确保采取一切适当措施来遏

箱在超市常常能看见,想必合

动,安排所有的工人(157 人)

制病毒的传播并防止未来的爆

进行测试。”

发事件。

作的商家也不少。

11 月 9 日 14 时,天津市防 控指挥部对外通报称,天津新

过去一段时间中国曾多次 报道从海外进口的冷冻食品或

这些要求包括在旅行后 48

者其外包装上检测出新冠病毒。

小时内出示中国驻当地大使馆

本 周 一(11 月 9 日) 德 国

的健康证明,显示核酸测试和

可能很多人都没有听说过

果之一,此次的爆发无疑引发

查,该农场此次的大爆发与封

Martin’s 农场,但是一定都见

巨 大 的 担 忧,40 多 名 确 诊 工

例确诊病例所工作的滨海新区 中新生态城海联冷库拉货。

闭 的 生 活 条 件 有 关。 据 悉,

过或者买过他家的产品。该农

人经手处理的苹果产品是否安

Martin’s 农场的外籍工作居住

场生产的包装苹果干是 Costco

全?

保持社交距离。

这款苹果干因零脂低卡深

目前,被测出阳性的外籍

受大家的喜爱,百分百苹果原

工人(多数来自特立尼达和牙

料,口味酸酸甜甜,就像真的

买加)被安排在当地旅馆进行

在吃苹果一样,非常适合减肥

强制隔离,安省本地工人则在

期解馋,加拿大 Costco 官网一

家中隔离。卫生官员每天都会

包 原 味 的 Martin's 苹 果 干 300g

请来 祈祷、欢聚 和 钦崇天主

使得入境中国更加困难。

据《 环 球 时 报》 报 道, 新

联邦农业部回应称,目前天津

抗体测试的结果等等。新规定

经 营 者 Martin 表 示, 新 冠

冠检测呈阳性的这批冷冻猪肘

出现的疫情“不太可能是德国

适用于来自新加坡、加拿大、

病毒并不会因受到确诊工人的

来自德国不来梅港,于 10 月 19

产猪肘造成的”,因为根据德

德国、巴基斯坦、南非和美国

处理而转移到农产品上。

日运抵天津港太平洋码头,此

国相关部门掌握的情况,尚未

等国家的旅客。

发现有因食

8 个省都放假 安省人呼吁国殇日成法定假日 根 据 BlogTO 报 道, 每 次 国 殇

在全国范围内的法定假日是元

日到来时,安省的人们都不得不仔

旦,耶稣受难日,加拿大国庆日,

细检查为纪念国家老兵和一战结束

劳动节和圣诞节。甚至连感恩节和

日是否是一个法定节日。尽管安省

维多利亚节也不被认为是全薪法定

从未在当日放过假,但造成人们困

假期。

惑原因很大一部分是因为其他省份 的规定。

有趣的是,尽管安省没有将国 殇日定位法定假日,但它是唯一一

卑诗省,阿省,萨省,新省,

个将 Boxing Day 定为法定假日的省

P.E.I. 和纽省等地区都将 11 月 11 日

份。尽管新省认为圣诞节后的一天

定为法定假日。

是“休息日”,雇主可以让其员工

诺省通过其独特的“国殇日法

疫情又趨嚴重,萬望保重。 有時間請來和我們 逢星期四晚上七時四十五分 在網上唸玫瑰經。主佑 !

另外,中国最近还收紧了 对来自一些国家的旅客的要求,

增 1 名无症状感染者,为货车

根据当地公共卫生局的调

的热卖零食。

模检测等等。

苹果作为大家最常吃的水

司 机, 曾 到 本 地 新 增 的 第 138

在集体宿舍,根本无法让他们

例如对疫区封锁隔离以及大规

他也表示,这种调整“合情合理,

选择休假,但并不是带薪休假日。

案”禁止大多数企业开业,从而禁

因为国殇日在加拿大的《假日

止大多数人工作。如果 11 月 11 日

法》中被视为国定假日,相当于美

是星期六,那么一些公民会在下周

国的退伍军人节被视为联邦假日,

一休假。但是,对于大多数人来说,

所以似乎每年都有很多人都想知道

假期是无薪的,并非带薪假期。曼

为什么并不是所有加拿大人都可以

省目前采取类似的做法,禁止大多

在家观看典礼。当然,无论您身在

数行业在上午 9 点至下午 1 点之间

何处以及今天是否在工作,您都仍

运营。

然可以通过购买和佩戴罂粟花来支

这使得安省和魁省的居民成为 为数不多的在国殇日需要上班的人。

持加拿大皇家军团,并在上午 11 点 一起为国家默哀两分钟。

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07

O

2020 年 11 月 13 日 星期五

RIGINAL ARTICLES & SERIAL

Nov. 13, 2020 Friday

原创 / 连载

Health Times Weekly

周刊

07

贾葆蘅 (Bobbie Jia) 1987 年毕业于北京工商大学(原北京轻工学院),1999 年移民加拿大。2005 年在加拿大《环球华报》发表小说《人在温哥华》,2007 年出版长篇历史小说《弘治皇帝》, 2009 年出版长篇历史小说《嘉靖王朝》,2011 年出版长篇移民小说《移民梦》。2013 年,与黎全恩教授和丁果先生合作出版《加拿大华侨移民史 1858-1966》(History of Chinese Migration to Canada 1858-1966 )。 小说《移民梦》出版后,被大温地区最权威的温哥华公共图书馆推荐为新移民生活必备书目,为唯一的小说类书籍。 《弘治皇帝》、《嘉靖王朝》和《移民梦》均被中国现代文学馆馆藏。曾获 2013《人民出版社》年度十佳学术著作奖和经典中国国际出版基金、2015 年台湾华文 著述奖学术类首奖、2016 年加拿大新风采之艺术风采大奖。

教你一手吧。你可以在这邮票上刷一层胶,为什

移民梦

可以互相帮忙。”

么这么做呢?告诉你吧,因为邮递员把章盖在邮 票上,按理说下次不可以再用了,可是当你刷上

“我们一帮年轻人在一起,一定很开心。”

一层胶后,只要把这处理过的邮票用水一擦,盖 的章就没了,你不就可以接着再用了吗?只要叫

陈明伟答道 :“一定的。以后我们有空,聊一

你的家人收到信后,把这邮票剪下来寄给你,就

聊好吗?”

全活了。怎么样,这叫高效率循环利用,既省钱 又省时间。”

“当然好,我们还可以一起去湖边划船。” 高个子人说道。

陈明伟愣了一瞬,一时间竟不好说什么,想

王大宁脸上也有了笑容,得意地说 :“只是还 可以。我告诉你,这买车的钱,我舅舅出了一半,

王大宁说完,那神态逗得陈明伟不由笑了起

了下才委婉地说道:“我明白了。大宁,我先寄

你知道一半也不少呀。我舅舅人在香港,也算有

来,这时王大宁又说道 :“他的朋友一见我这副可

信去了,顺便认认路,说不定遇到什么事,还得

些钱,而且从小就非常疼我。不过一开始他也不

怜的样子,也没对我舅舅说真话,所以我就有车

回来向你请教。”

肯出钱帮我买车,叫我坐公共汽车,我就想了个

了。”

中等个子人说 :“也可以一起打球。” 陈明伟听后,一时间感到又回到了久违的大 学时代,这青春四溢的学生生活,使他心里竟有

“没问题。”

办法,逼得我舅舅给了钱。”

几分冲动,就说:“好,那就说定了。”

陈明伟说道 :“有车就是方便。大宁,我刚来, 陈明伟好奇地问 :“那你用什么办法呀?”

有很多地方都不熟悉,还真要向你们请教。”

王大宁就爱调侃,见陈明伟好奇,想把心中

王大宁满不在乎地说 :“没问题,谁叫咱们是

的话一泻而尽,他舔了舔嘴唇说道 :“ 我舅舅可

老乡呢。”

陈明伟随后走出了房间,等他来到楼梯门口

等陈明伟回到寝室时,已经是傍晚了。一进

时,迎面走过来几个亚裔学生,这几个人一看见

屋意外地看到厅里有一个二十四、五岁的女子,

陈明伟,其中一个高个子友好地用国语问道 :“你

这女子也就一米六零,圆圆脸,平眉毛,梳着短发,

是刚来的吧。”

长相一般。王大宁一看见陈明伟,就说道 :“ 明伟, 昨天你睡得早,我没来得及介绍,这是我的女朋友,

不好骗,他精着呢。你知道我为什么到这里来读书, 因为这里有他一个好朋友,我舅舅想叫他照顾我

陈明伟说道 :“大宁,我给家人写了一封信,

一下。所以我的事,我父母和我舅舅都能从他嘴

可我不知道怎么发出去。”

陈明伟马上答道:“是的。”

叫李晓夏。晓夏,这是新来的室友,叫陈明伟。”

另一个中等个子人说道 :“也是在马尼托巴国

陈明伟朝李晓夏友好地笑了笑说道 :“很高兴

十几里才一站,国外没车活不下去。我早想好了,

王大宁道 :“你看见马尼托巴国际大学外面有

际大学读书吧。”

认识你。”

我舅舅肯定要去问他朋友,我就去他的朋友那里

个红红的、大大的箱子吧,那就是邮筒,你把信

“嗯。”

诉苦,希望他也对我舅舅说加拿大没车活不了。

扔进那里就可了。”

里知道。我想买车,就骗我舅舅说加拿大太大了,

李晓夏说道 :“我也是。” 高个子人说道 :“我们是同一个学校,很高兴

结果我舅舅真去问了,我给你学学呀。” 陈明伟听后说了声 :“谢谢。”随后进了大屋,

认识你,我叫徐兵,也是刚来的。”

正说着,侯学峰从外面进来了,兴冲冲地说 道 :“我女朋友已经交申请表了,如果办得快的话,

王大宁一副活宝的样子学着他舅舅的口音

等他从房间里出来时,王大宁看到他手上的信问

说 :“老友呀,我那外甥说加拿大太大了,没车过

道 :“你那邮票是刚买的吧?”

中等个子人搭话道 :“我叫丘洪。”

陈明伟答道 :“是的。”

陈明伟连忙答道 :“我叫陈明伟。”

这时王大宁得意洋洋地说 :“我看你刚来,就

“好啊,我们就是同学兼邻居了,有什么事

她很快就能来了。”

不下去,是真的吗?” ( 未完待续)

王大宁接着又换成另一副口气说 :“老友呀, 是真的呀,在国外没车根本待不下去。”

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H

2020 年 11 月 13 日 星期五

Nov. 13, 2020 Friday

科学养生 / 延年益寿

EALTHY LIFE STYLE & LONGEBITY

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喝酒容易伤肝, 身体出现这 5 个症状,是肝在“求救”

小刚今年才 35 岁,前几年辞职出来创业,正是 起步阶段非常拼命,每天处理各种事宜熬夜熬到凌

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睡觉为什么会做春梦? 是潜意识还是生理反应?

功能受损会影响糖代谢以及储存糖原的能力,一旦 能量供给出现问题就会感觉到疲劳乏力。

晨 2、3 点甚至通宵,除此之外,因为要经常和他人 打交道,免不了应酬喝酒,白的、红的、啤的轮番上阵。

3, 牢记 5 个护肝小诀窍,胜过吃护肝片 肝功能存在异常,会影响身体排出毒素,毒素

而就在去年,小刚去体检被医院告知得了酒精 肝,听到消息后他懊悔不已,想不到事业还没拼成功,

长期在体内堆积会反应在气色上,导致皮肤暗淡发

却先把身体搞垮了。像小刚这样的案例数不胜数,

黄。

肝脏的损害往往就藏在你平时的不良生活习惯当中, 其次,肝脏解毒功能受到影响会影响到脂肪代

可惜很多人却选择自动屏蔽。

1, 什么是生理反应?

比较公认的说法是和人体内的催产素有关。

谢,容易患脂肪肝,长期下去还会引起肝硬化。

1, 生活中常见的 3 种伤肝行为,请及时止损 另外,肝脏出现问题会影响到能量供给,长期 首先,不当饮食习惯会伤害肝脏,酒精进入人 体需要肝脏分解,会加重肝脏工作负担,酒精也会

下去会影响其他器官的气血供应,可谓牵一发动全 身。

以及油腻的食物会导致身体摄入过多脂肪、热量,

临床上,保护肝脏可以选择护肝片,这是养肝

会增加患脂肪肝的风险,还会诱发高血脂以及高血

护肝的药品之一,能达到健脾消食的效果,针对酒

压等,对肝脏健康也不利。

精肝、脂肪肝都有缓解及治疗作用。

其次,生活习惯不规律也会伤害肝脏,熬夜会

虽然护肝片有保护肝脏的作用,但是如果并无 不适症状不可随意服用,毕竟是药三分毒,但可以

复再生,保障肝脏健康。另外,从中医角度考虑,

通过日常习惯保护肝脏:

人生闷气的时候肝脏疏通顺泄的功能会失调,导致 1、戒酒 喝酒会对肝脏造成剧烈伤害,还会引发脂肪肝、

奇特生理反应。

2, 盘点那些奇怪的生理反应

药物进入人体需要经过肝脏解毒代谢,除了医 叉很可能会影响肝脏代谢能力。

* 尿尿后抖一下 这个动作大部分男性都很熟悉,尿尿之后,会

科学家解释,人之所以会对这段频率做出反应,

神不知鬼不觉地抖一抖“小弟弟”,自己也不知道

是进化过程中的返祖现象。因为在原始社会中,中

是为什么。或许你以为是为了卫生,抖落“小弟弟”

低频范围的尖叫或者警示声,是提示人类躲避危险

上面残留的尿液,以防细菌感染。其实,这是一种

的一种信号。

正常的生理反应。 第一,抖一抖可能是“小弟弟”在排尿的过程

第二,抖一抖可能是因为在排尿过程中,尿液 反应。

肝脏出现异常也会引起腹泻,医学上将其称之为肝

肝脏负责将食物转化成身体所需的能量,如果

源性腹泻,因此腹泻如经过治疗依然不见好转,一

饮食不均衡,很容易增加肝脏负担,正常食物应该

定要及时到医院进行检查。

是六成左右的碳水化合物、两成左右的蛋白质以及 一部分多元不饱和脂肪。

感染乙肝疫苗会对健康造成极大伤害,乙肝 肝硬化 - 肝癌是肝癌三步曲,而杜绝这一切的源头

淤伤以及出血症状,这是因为肝脏的作用之一是收

5、保持正常体重 肥胖会加重肝脏负担,患脂肪肝的概率也会增 加,因此保持理想体重也可以避免肝部受损。

集凝血因子相关蛋白质,一旦肝脏出现损伤,会影 响到凝血因子的数量,会引起流血淤血。

肝脏是人体的重要代谢器官,对健康身体、内 环境稳定都发挥着巨大作用,因此在日常生活中一

●疲劳乏力

定要注意肝脏的保护工作。

研究还发现,春梦确实与性冲动密不可分,在 一定条件的刺激下,人会产生“渴望”,最终表现

* 男性早起“搭帐篷”

是心理潜意识与生理激素等共同作用的结果。

这个生理反应还是跟男性有关。早晨起床的时 候,男性会发现自己“支起了小帐篷”,而且基本

可以说,春梦也是正常的生理和心理现象,毕 竟它不为人的意识所操控。

照理来说,在没有受到刺激的前提下,男性都

对于出现的任何生理反应,我们都要正确看待,

是处于松弛状态,之所以早上会出现无意识的“陈

一般都不必小题大做,当成“怪病”来治疗。你有

伯”,可能与早晨男性的雄性激素,如睾丸酮水平,

什么奇怪的生理反应吗?一起分享一下吧!

达到高峰有关。 此外,经过一夜的睡眠,早上膀胱内充满尿液, “陈伯”。 * 抚摸“两点”会难过

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不管男性还是女性,都有人出现过这样的反应:

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有关。因此,当我们做梦时,很多内容就是潜意识

第四,抖一抖可能是一种模仿行为,尿尿时总 是看到别人抖一抖,久而久之自己也会出现这种行

也会对内脏器官产生刺激,导致出现潜意识反射性

肝脏分泌的胆汁有消化、储藏糖原等作用,肝

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从来没有经历过、接触过的东西,又与人的潜意识 的重组。

上每天早上都是如此。

● 淤血 究发现,如果肝脏出现异常,要比正常人更易出现

专家认为,做梦本身是一种生理活动,只不过

在生理和心理层面。所以,科学家得出结论,春梦

4、注射乙肝疫苗

就在于注射乙肝疫苗。 美国糖尿病、消化以及肾脏疾病研究所经过研

副交感神经参与排尿反应,引起身体抖动。

为。

● 皮肤发痒

是胆汁积聚太多就会诱发皮肤出现瘙痒症状。

人想知道:做春梦是不是生理反应?

受到了个体心理状态的影响。但是,梦境中出现的 第三,抖一抖可能是神经反射,在排尿过程中

3、均衡饮食

保障内环境平衡会不断产生胆汁排出身体废物,但

3, 延伸科普: 做春梦是潜意识还是生理反应?

释放出热气,为了维持体温,身体会产生肌肉颤抖

● 腹泻

肝脏出现异常其解毒代谢功能会受到影响,为

敏感,最令人类讨厌的声音频率在 2000-4000HZ

除了上面奇奇怪怪的生理反应之外,还有不少

生的处方药,切勿自行服用药物,否则药物相互交

多数人会将腹泻跟胃肠道关联起来,殊不知,

为什么我们会对这种声音这么抵触呢?原来科 学家发现,人的耳朵对 1000-8000HZ 的频率最为

2、不乱吃药

这些会形成淡黄色物质并引起皮肤以及眼白发黄,

别说听了,大多数人光是看到“指甲刮黑板” 这几个字,鸡皮疙瘩就已经起来。

中受到了刺激,从而出现神经刺激。

● 皮肤、眼睛发黄

这也是黄疸的发病原理。

欠会流眼泪、吃辣的东西会流鼻涕、睡觉前一定要

酒精性肝病的概率,因此日常一定要少喝酒,最好 可以戒酒。

肝脏出现异常会导致胆红素在血液中过度堆积,

生活中比较常见的生理反应有紧张时会脸红、打哈

* 听不了指甲刮黑板

之间。

引起肝功能紊乱,保障充足的睡眠有利于肝细胞修

2, 肝不好,身体会有这 5 个表现

所谓生理反应,就是个体受到外界刺激而使机 体有所反应的一种紧张状态,属于机体正常机能。

去尿尿等。有趣的是,有一些人会出现异于常人的

直接刺激对肝脏造成伤害,影响其解毒功能。甜食

肝气郁结,很容易诱发肝脏疾病。

空腹感、恋母、性别认识、性压抑等有关。目前,

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Blossom Park/Leitrim,2013 年 建,4 卧 4 卫。 高 级 硬木地板,瓷地砖,厨房花岗岩台面和中心岛,并 有通向砖石 patio 的后门,二楼高窗户,地下室有 娱乐室、带储衣间的卧室、3 洁具卫生间和大储藏空 间 / 凉房。所有卫生间花岗岩台面,无水箱热水器, HRV,定制百叶窗。叫价:$869,900

Half Moon Bay,2 卧 2 卫。客厅 / 餐厅升级硬木地板, 开放式厨房花岗岩台面,吧凳坐位和不锈钢家电,朝 南大露台可以烧烤和接待客人。整个住宅高质量装修。 叫价:$398,000

Stittsville (North), 201 6 年 建 3 卧 3 卫。 超 大 把 角 lot, 专业打造住宅周围的园林,PVC 院墙,后院 46 尺宽宅地。厨房石英台面,中心岛和升级不锈钢家电, 包括嵌入墙壁的双烤箱,楼上阁楼间,二楼洗衣区。 地下室大窗户和上下水管预留口。叫价:$649,000

Westboro/Hampton Park, 2016 年 建,4 卧 4 卫。 半独立房,通体节能 LED 灯和硬木地板。地下室有 带水池的酒吧,葡萄酒冷藏柜,酒窖 / 冷藏室和加热 地板。租赁警报可以取消。租户条例规定上门需提前 24 小时通知。叫价:$1299,900

Central Park,4 卧 3 卫,厨房不锈钢家电,住宅前后 园林景致,围墙后院。二楼洗衣房。完成地下室。靠 近 417 高速路、NCC 自行车道、试验农场、公民医院、 Dow's Lake 和快车线路到国会山及 downtown 中心。 叫价:$749,900

Upper Hunt Club, 2016 年建,4 卧 4 卫。主层和二 楼 12 尺顶棚,通体 pot 灯,厨房高端不锈钢家电! 房顶晒台 / 喷水 hot tub/ 酒吧, 完成地下室。 超大车库。 管理费 $625/ 年包括铲雪、公共地带维护和修理。 叫价:$1499,000

Mckellar/Highland,5 卧 4 卫。主层书房,二楼音响 室 / 家庭办公室,该房窗户可以看到自家的游泳池。 完成地下室有娱乐室、健身房、工作间、第 5 间卧室, 并可以进入有露台,patio 和入地游泳池的后院。叫 价:$1799,900

Emerald Meadows, Trailwest, 2020 年 建,3 卧 3 卫。Mattamy 的 Lilac 户型是这个建筑商的镇屋户型之一,我们知道为什么如此。 它是投资者、家庭、住宅升级者等等的理想选择,3 间大小合适的 卧室,主卧套房有好几千元的升级。主层有位于后侧的大窗户, 但又保持了住宅的私密性,升级厨房高端不锈钢家电,升级碗柜 挨着储藏柜,升级操作台。主层高端硬木地板几乎可以防子弹。 地下室有娱乐室,也有升级,还有宽敞的储藏间。这种 Lilac 户型 现在在 kanata 已经售罄,只有这所住宅了,不仅崭新而且还拥有 我们全部的升级(房檐,空调,电动车库门)。叫价:$499,000

Riverside South, 2018 年建,4 卧 5 卫。时髦的灰泥 和贴砖外墙,3 车库,通体高质量装修。厨房有瀑布 中心岛台面、现代不锈钢洗菜池、储藏间,完成地下 室,后院娱乐休闲设计,有一个很大的 patio。房后 没有邻居!!叫价:$1650,000

Carson Meadows,5 卧 4 卫。3,200 平尺。全砖外观, 9 尺屋顶。厨房花岗岩台面及早餐台。主层和二层均 为硬木地板,拐弯楼梯通向二层和地下室。地下室有 音响室和小厨房。叫价:$968,800

Barrhaven/Strandherd,3 卧 3 卫。靠边单元位于一 个加钱的楔形 lot。Royalton 户型,主层由办公室 / 图书室,完成地下室。主层硬木地板,巨大后院, 车道边有加宽铺砖路可以作为额外停车位。叫价: $524,500

Emerald Meadows, Trailwest,3 卧 4 卫。前门厅有固 定条凳。高质量不锈钢家电。凉台。全完成地下室。 无需维护的后院有高效天然气加热盐水游泳池。通体 升级电料。叫价:$649,900

Longfields,2 卧 3 卫。Cambie 户型,靠边单元。通 体光亮硬木地板,厨房不锈钢家电,凉台可以看到 Leather Leaf Park。三楼洗衣房。作为附件奖励,这 座住宅有一个连体车库和车道上一个额外停车位。叫 价:$429,900

Barrhaven/Strandherd,2011 年建,3 卧 3 卫。靠边 单元,包括两层楼均为硬木地板,旋转硬木楼梯通向 二楼,房前额外铺砖路,全围墙私密后院有露台是休 闲的理想之地。地下室包括一个大起居室,带有温馨 燃气壁炉和额外的储藏空间。叫价:$549,000

Avalon, Nottingate, Springridge,2012 年建,3 卧 3 卫。靠边单元,Mattamy 的 Fernwater 户型。短距 离步行可到 Francois Dupuis recreation complex、 学校、公园和公共交通线,您的家庭可以享受所有公 共设施近距离的便利性。高端合成地板,二楼洗衣 房。全完成地下室,围墙后院有一个储物小屋。叫价: $450,000

Emerald Meadows, Trailwest, 2018 年建,3 卧 3 卫。 二楼有一巨大的奖励房间,厨房石英台面及家电顶隔 线,全完成带保温层车库门。带凉亭的 PVC 露台有 PVC 围墙。叫价:$699,900

Bridlewood,4 卧 3 卫。硬木地板,厨房不锈钢家电, 围墙后院有砖石 patio。二楼洗衣房。全完成地下室。 无水箱热水器,现代风格橡木楼梯栏杆,天然气烧烤 管道接口。叫价:$699,900

Kanata Lakes; Heritage Hills,3 卧 2 卫。围墙后院有 砖石 patio 和遮阴大树。硬木地板,厨房新家电。完 成地下室包括一个大起居室加很多储藏空间以及宽敞 的洗衣区。锅炉 / 空调 2014,厨房家电 2019。叫价: $425,000

Kanata Lakes; Heritage Hills,5 卧 4 卫。主层办公室 / 书房,重新装修过的厨房,园林景致和围墙后院。 地下室有一合法卧室、全洁具卫生间、娱乐室和很大 的储藏空间。叫价:$699,900

Lindenlea,4 卧 4 卫。厨房花岗岩台面,后院露台。 阁楼间可以作为青少年活动场所或者居家办公场所。 地势高且明亮的地下娱乐室扩大了住宅的生活空间。 叫价:$1250,000

Mer Bleue, Bradley Estates,Anderson Park, 2011 年 建,3 卧 3 卫。Valecraft Homes 的 Barcelona II 户型, 2,025 平尺,厨房有储藏间。硬木地板,二楼洗衣房。 完成地下室。全围墙后院,无需维护。叫价:$499,900

Manor Park,3 卧 3 卫。Domicile 建全砖靠边单元。 主层书房,硬木地板,燃气壁炉,两个凉台,部分 完成地下室有健身房和很好的储藏室。围墙后花园 +patio。锅炉 + 空调(2019)和房顶(2017),$75/ 月共管费用于道路和公共区域维护。叫价:$674,900

Glebe,3 卧 1 卫。半独立房,重新翻修和升级,高屋 顶,硬木地板。厨房不锈钢家电和石英台面。三楼办 公室 / 阁楼间。地下室有空间可以利用再加储藏室 / 水电控制室。露台,patio。房后无邻居。边门有和 邻居共用区,前门停车位。叫价:$750,000

Avalon, Nottingate, Springridge,3 卧 3 卫。 Tamarack 的 Oriole 户型。全完成地下室,位于超大 的私密 lot。该地点被称为 "Park Heaven", Notting Hill 是城市最好的公园之一,而且住宅很方便去到各 种设施。叫价:$749,900

Britannia,4 卧 3 卫。地下室可以进出私密后院。大 凉台上可以看到季节性河边景色。顶楼 den(家庭办 公室),围墙后院有成熟的园林景致。升级包括:窗 户(2019),锅炉(2011),房顶(2007),车道(2012), 厨房装修(2009)。步行距离可到 Andrew Haydon Park、Britannia Beach 和 Bayshore Shopping Center。叫价:$599,000

Cfb & Area,4 卧 4 卫。半独立房,硬木地板,前门厅 有储衣间。二楼加热地板和奖励私人办公室。地下室 包括:大娱乐室、第 4 间卧室和带淋浴间的 3 洁具 卫生间。露台带 hot tub,带瀑布的入地式可加热盐 水游泳池。叫价:$749,900

Ottawa East, 2019 年建,4 卧 4 卫。前门厅带办公 室 / 卧室,旁边有一个全洁具卫生间。厨房石英台面 和高级不锈钢家电。楼上有方便的洗衣房,地下起居 室。距离渥太华 downtown 只有几分钟路程。共管 费用于房前小路维护和铲雪。叫价:$1500,000


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2020 年 11 月 13 日 星期五

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EALTHY FOOD & DELICACY

Nov. 13, 2020 Friday

健康饮食 / 美食天地

Health Times Weekly

周刊

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酸菜,是中国一些地区和德国存在的一种泡菜,古称菹。制作酸菜的初衷是为了延长蔬菜 保存期限。酸菜在我们的饮食中可以是开胃小菜、下饭菜,也可以作为调味料来制作菜肴,可

近年来,伴随着电子产品的普及,近视人数逐渐攀升且逐渐低龄化。虽然有很多缓解近视的

分为东北酸菜、四川酸菜、贵州酸菜、云南富源酸菜、德国酸菜等,不同地区的酸菜口味风格

医疗手段,但对眼睛总是有伤害,近视眼现在俨然已经演变成了又一个健康危机。预防近视眼已

也不尽相同。每年到了秋天,白菜,青菜,萝卜收获的季节,各家各户都会选恰当的时间,腌

经成了现在很多家长挂在嘴边上的话,那日常预防近视除了减少用眼之外,饮食护眼也是很有必

浸过冬食用的酸菜。

要的,下面就介绍一下护眼的食物,预防近视,从护眼开始!

鸡蛋

酸菜白肉

鸡蛋可以帮助我们缓解近视的情况,鸡蛋当

东北酸菜是东北地区的一种家常特色食物。采

中富含着钙,但是我们骨骼以及巩膜的主要成分。

用大白菜醃製而成,极具东北地方特色。酸菜白肉 是以酸菜和猪五花肉为主要食材的一道东北菜,口

海带

味酸香咸鲜,营养价值丰富,而且做法简单,容易 上手。

很多人出现近视的情况主要是因为体内的铬

酸菜鱼

与锌的缺乏。这个时候可以多吃一些海带,因为 在海带里面除了含有碘盖以及硫等物质之外,还 含有铁、钠、镁、钾等其它物质。

四川贵州重庆云南的酸菜:又叫泡酸菜。味道 鹹酸,口感脆生,色泽鲜亮,香味扑鼻,开胃提神,

金桔

醒酒去腻,老少适宜。是居家过日子常备的小菜。 酸菜鱼也称为酸汤鱼,以草鱼为主料,配以泡菜等

金桔的果皮营养价值非常的高,而且 80% 的

食材煮製而成,口味酸辣可口,一直深受人们的喜

维生素 c 都储存在金桔的果皮当中。金桔的果皮

爱。

不仅仅对于我们的肝脏有着解毒的功能,而且还

酸菜味儿の主食

能够保护我们的眼睛,还有免疫的系统。

胡蘿蔔

说到这酸菜味儿的主食,南北方更是各有特色。 南方的酸菜麺,将酸菜製成汤料后,将麺条放入其 中,酸辣开胃十分爽口;北方的酸菜猪肉馅水饺自

胡蘿蔔一直都被大家认为是护眼的食品,原

然不能放过,这可是东北人喜爱的一道经典美食,

因是胡蘿蔔当中含有比较多的胡蘿蔔素可以在我

酸中带着鲜味,猪肉一点不油腻,回味无穷。

们的体内转化为维生素 a,而维生素 c 在我们人 类的视角形成当中起着重要的作用。

当酸菜遇上各式美味

玉米

酸菜是自然馈赠给我们的美味礼物,这种拥有 玉米对人类的贡献绝对不次于其它毂类食物。

奇妙酸味的食物,是每一位嗜酸的食客不能错过的 美味。当酸菜遇上各式美味时,味道更是让人惊喜。

玉米中含有丰富的营养成分,其中所包含的类黄

无论南北哪一派,都会被这味道折服!

酮、叶黄素以及玉米黄质是强大的抗氧化剂,能 够保护眼睛预防近视。所以大家在平时可以多吃 些玉米或是喝些玉米粥,不仅对眼睛有好处,而

酸菜鱼

且还可以预防其他疾病。

韭菜鸡蛋馒头丁

食材明细:

12 锅内放少许明油,烧至微微冒烟。

鱼片 300 克、酸菜包一包、葱末适量、花椒粉

13 泼在上面。

适量、乾辣椒适量、花生油适量、蠔油一勺、

14 美味酸菜鱼,完成。

食材明细:

馒头因浸泡在液体里吸饱水份从而易碎变形,

料酒适量、洋葱适量、薑适量、大料适量、花

15 酸爽美味,香辣好吃。

馒头 2 个、韭菜 3 根、鸡蛋 2 个

或者鸡蛋液太多馒头难以煎至焦脆口感; 2、如果不想要原味,则可以在出锅前撒上适

椒适量

量五香粉、辣椒粉等; 做法步骤:

做法步骤:

3、除了放入韭菜,还可以适量放入胡蘿蔔丁、

1 鱼片放料酒、洋葱、薑、花椒

1 将馒头先切 1cm 左右的小方块;

洋葱碎、香肠丁等。

醃 20 分钟,葱末切好。

2 将鸡蛋磕入碗中,用筷子搅打均匀;

2 去掉里面的洋葱,薑片,放淀粉、

3 将韭菜清洗乾净,切成小段;

鸡蛋清。

4 将韭菜段倒入鸡蛋液里,调入

3 拌匀备用。

适量食盐、胡椒粉等底味,再次

4 炝锅用的调料。

搅拌均匀;

5 锅内放油烧热,倒入调料炒香。

5 小馒头块放入鸡蛋液中,搅拌

6 倒入酸菜翻炒一会。

均匀;

7 炒乾水分。

6 起锅倒入适量食用油,油热后

8 放适量清水烧开,也可以用排

倒入馒头块,中小火慢煎;

骨汤。

7 煎至表面鸡蛋液凝固即可;如

9 放入鱼片。

果喜欢吃微焦带脆的口感则可以

10 小火慢慢加热,熟透。

多煎一会。

11 盛在大碗里,撒上葱末、胡椒 小窍门:

粉。

1、注意 2 个馒头 2 个鸡蛋比例

酸菜汆羊肉 食材明细:

9 放入羊肉汆烫至变色后,调入盐,花椒粉,

羊 肉 200g、 酸 菜 200g、 植 物 油 100 毫 升、 郫

翻炒均匀;

县豆瓣酱 1 大勺、老薑 1 块、大葱 0.4 颗、乾

10 关火,出锅撒葱花。

辣椒 2 个、花椒 1 大勺、盐 6g、胡椒粉 4g、 小葱 1 颗

小窍门: 1、食材可根据个人口味调整;

做法步骤: 1 备好食材:羊肉,酸菜,老薑, 大葱; 2 羊肉洗净,用清水浸泡 30 分 钟左右;期间换一次水;去除 血水后,洗净备用; 3 酸菜除泡椒切碎,其他全部切 丝;老薑,大葱切丝; 4 炒锅烧热,倒入适量植物油再 次烧热; 5 放入薑丝,葱丝炒香后,再放 入酸菜翻炒; 6 把酸菜拨开,用锅里余油炒香 郫县豆瓣酱,乾辣椒,花椒后, 再同酸菜混合炒匀; 7 放入清水烧开,水量漫过酸菜; 8 烧开后,再煮 5 分钟,让汤汁 更入味;

2、酸菜汤烧开后,再煮几分钟再放羊肉;

刚好,不建议鸡蛋液太多,避免

玉米饼 食材明细: 玉 米 麺 2 勺、 米 粉 2 勺、 酵 母 粉 3g、水适量、白糖 8g 做法步骤: 1 准备 2 慢慢掺入水、用筷子搅拌成絮 状 3 揉成麺团、用湿布盖好。我是 头晚上发酵、第二天早上起来 就做 4 进行发酵、内部有蜂窝状就可 以了,2 倍大 5 排气、揉成一个个的饼形、放 入电饼档中、撒几粒黑芝麻 6 掺入一半碗水、饼的三分之一 处、盖好盖子、烙至水收乾 7 金黄诱人 8 太香了


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2020 年 11 月 13 日 星期五

2009

周刊

2018

OME RENOVATION & REAL ESTATE

RE/MAX Hallmark Realty Group Independently owned and operated

潘建鸿

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Health Times Weekly

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业主 6 年卖 5 套房 CRA 安省房东被新冠害惨! 称不是自住房要追税 收不到租金!赶不走人!

在加拿大几乎啥东西都要收税,数得出来的例 外只是凤毛麟角:阁下在 TFSA 中的投资收入,

然后,他们搬进了 5 号屋,同样做了一些装修

中彩和赌场所赢的奖金,再就是买六个或更多的

及美化工作。但到最后,这对夫妇认为这套房子

甜甜圈 ... 也许买六个或更多甜甜圈的机会较多,

也“不是他们梦想中的房子”,于是在 2012 年 7

但中彩的赢得奖金的几率确实很小。

月卖掉并搬出,获利 $187,574 元。卖掉之后,他 们搬进了第六处房屋,直到法官做出裁决时他们

CIBC 银行的税务及理财师 Jamie Golombek 在

仍然住在那里。

最近的一篇专栏文章中称,但出售房屋——自住 房却为加拿大人提供了获得重大免税及收益颇丰

法官的裁决

的最佳机会。

新冠疫情持续了半年多,安省各地的房东称,

房东 Carole Legault 表示:“我们不是无情,我们

一些租客正在以疫情为借口,拒绝支付房租。由

不想把穷人赶出去。我们是想要驱逐不付租金的

于安省房东和租客委员会无法及时处理这些纠纷,

人,因为他们不想付钱。”

导致房东们的投资生意得不偿失。 房东倡导组织安省房东观察(Ontario Landlords

在这对夫妇与 CRA 对簿公堂之后,法官最近 正因为如此,近年来,加拿大税务局(CRA) 一直盯着这个事情,严打逃税者:一旦他们认为 纳税人卖房时把本不是自住房的物业不适当地作

作出裁决。简单来说就是:CRA 不能继续追究 1 号, 2 号和 3 号屋是否交税,但业主夫妇必须为 4 号屋

Brown 把自己的房子租给一位女租客后,一直收

和 5 号屋纳税。

不到租金,又赶不走人,现在只能借住在朋友家 的沙发上,或是在自己的货车里过夜,苦不堪言。

为自住房而避税,那么 CRA 就会将业主的 PRE (principal residence exemption) 予 以 拒 绝, 不 仅 要对卖房收入征税,还要加利息甚至很重的罚款。

Watch)的 Kayla Andrade 称,房东和租户委员会 当前的积压个案太多,已经一团糟。 Andrade 说:“房东们不知所措,他们无法将 人赶出他们的房屋,这些租客正在损害房屋,阻

法官在作出决定时要考虑一些因素。一般而言, 在确定出售房地产是否被视为营业收入时,法院 要考虑了以下因素:出售房地产的性质以及纳税

理财师 Jamie Golombek 讲了最近一个刚刚判

据 CTV 报 道,Newmarket 镇 的 一 位 房 东

他说:“我现在成了无家可归人士,我的房子

止房东出售物业。”

被租客霸占,发出的 N12 驱逐令被无视。” 安省房东和租客委员会在一份声明中说:“房

人如何使用房地产; 所有权期限的长短; 纳税人 这位租客已经几个月没有付房租,又拒绝搬走,

东和租客委员会正在逐步恢复服务,并加强其在

决的案例。业主是安省渥太华的一对夫妇,他们

进行其它类似交易的频率或次数;依赖于物业或

在 2007 年至 2012 年之间卖了至少 5 套房屋,但

与物业有关的工作;导致物业出售的情况; 以及

Brown 急于通过安省房东和租客委员会解决,但

COVID-19 大流行期间提供公正,有效和及时服

纳税人买卖房屋的动机等。

是听证会遥遥无期,没有任何行动。

务的能力。”

都被当成自住房没有交税。这对夫妇如此频繁地 买房卖屋,引起了 CRA 的怀疑进而调查,双方为 此打起了官司。

针对买卖房屋的动机,这对夫妇争辩说,他们

Alliston 镇的 Nana Boateng 购买了一间公寓用

但是一些房东表示,他们希望程序能够加快。

资出租。他说,租客已经 7 个月没有付房

Boateng 说:“在得到房东和租客委员会的回复之

买房的动机不是为了出售房屋牟利。他们在法庭

于投

先要说清楚,这对夫妇所从事的的生意与建筑

作证时说“如果他们的动机是为了牟利而售房,

租了,现在他只想把公寓卖了,但是租客不肯走,

有关,主要是做混凝土浇筑业务,后来则经营房

他们就不会定制且改建成自己喜欢的样子,并对

又不让买房的人进屋看房。他说,这些租客几乎

屋基础维修业务。再是为了叙述和理解方便,且

房子进行大量装修和升级。”

都是专业的租霸,COVID-19 让事情变得更糟。

纳税人在法庭陈述,他们每年在提交纳税申报

上周,安省 Sudbury 的房东们走上街头,对房

表时都会征询其会计师的专业意见。他向注册会

东和租客委员会延期听证举行了抗议。其中一位

计师解释说,他的意图原本是住在所买的房屋中, 按照业主的说法,2006 年 8 月,这对夫妇购 买了 1 号屋。他们入住之后进行了一些装修并刷漆,

但“出于合法原因和无法控制的情况,他和他的 配偶决定出售房屋。”

这类活儿对他们是小菜一碟。但是住了不久之后, 他们很快就对这套房子不满意,因其位于工厂附

纳税人还争辩说,对于分别于 2007 年,2008

近,大卡车从早 6 点到深夜 12 点出出进进,噪音

年和 2009 年卖掉的三套房,CRA 再度进行重新

很大,震动强烈。这对夫妇在那儿住了大约 10 个

评估已经为时已晚,应将其视为“法规禁止”。

月就决定搬家。他们于 2007 年卖掉房子,获得了

一般而言,CRA 若在原始重新评估过了三年及以

$69,801 元收益。

上,再对某纳税人进行重新评估是被禁止的,除 非可以证明纳税人做出了“由于粗心,疏忽或故

随后他们自建了 2 号屋,他们一开始将其称为

意违约而导致的虚假陈述”。

“梦之屋”,进行了很多装修。但过了一阵,这 对夫妇“很快对邻居感到不满…;并且他们有一

法官在这一点上同意了纳税人的说法,他们不

对双胞胎女儿,担心住在那里可能有“土狼入侵”。

存在因疏忽,粗心或故意违约而造成的失实陈述。

于是这对夫妇卖掉了房子,于 2008 年 8 月搬出,

“很明显…仅仅因为纳税人采取的立场与(CRA)

前后住了大约 11 个月。2008 年卖的这套房子赚了

立场相矛盾,这本身并不意味着纳税人作出了虚

$273,434 元。

假陈述,使(CRA)在正常期限后可以重新评估。”

买房后第二个月,这对夫妇搬进了也是他们自

因此,法官裁决:CRA 不能在法规禁止的三

建的 3 号屋。他们一家搬进去后不久,以前帮他

个年份重新评估纳税人对 1 号,2 号和 3 号屋的销

们卖房的地产经纪与他们接洽,问是否可以把新

售。

房子卖给他的一名新客户。按照这对夫妇的说法, 由于这位买家出价太有吸引力以致于他们无法拒

但是法官认为,纳税人“购买 4 号屋和 5 号屋

绝,于是在 2009 年 9 月将此新屋出售,在扣除土

时的主要意图是将它们转售以获利。如果这不是

地和建筑成本之后,这对夫妇赚了 $403,776 元。

他们的初衷,那么有可能将其转售以牟取暴利, 这无疑是促使他购买后面两套房子的次要意图。

4 号屋和 5 号屋

另一方面,代表租户的安省租户倡导中心表示, 只有少数租户有问题,并认为在大流行期间不应

把这 5 套房子按买卖时间分成两类:

1 号,2 号和 3 号屋

前,租户会一直享受着免费的租房。”

因此,法官裁定 PREs 不适用于 4 号和 5 号屋的销 售收益,它们应作为营业收入适当地征税。

2009 年 12 月,这对夫妇搬进了新买的 4 号屋, 这是一套镇屋,他们也是做了不少装修。但是这

不过,法官驳回了 CRA 评估中要求的重大过

对夫妇后来认为镇屋对他们而言“不是一个很好

失处罚,因为纳税人根据其会计师的建议,认为

的选择”:由于纳税人做建筑用的卡车太大,很

自己每年卖房都可以得到 PRE,也就是作为自住

难停放在巷道之上,邻居们不仅为此颇有怨言,

房而免交税款。正如法官写道:“我认为(CRA)

而且纷纷抱怨这对夫妇“总是搞社交聚会吵得大

并没有确定(纳税人)在提交其 2011 和 2012 纳

家不得安生”。这样,在 2011 年 1 月,他们以 $54,913

税年度的所得税申报表时,有意作出虚假陈述或

的价格卖了这套镇屋。

故意遗漏。”

进行驱逐。


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2020 年 11 月 13 日 星期五

OKES & FUNNY PICTURES

笑林幽默 / 有趣图片

Nov. 13, 2020 Friday

Health Times Weekly

周刊

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小明:“都搬着尸体回去了, 路边有一解除限速 40 公里的标 不是打败了是什么。” 老师……

志(一个黑色圆圈,中间有个 40 画着斜线),教练突然问哥们: “这 是什么标志?”

4、一小学生问自然老师:“老师, 电灯为什么要用两根电线?”

男女情感幽默

校园笑话

老师向他解释道:“一根电

教练眼一瞪:“这是禁止停

线让电进来,而另一根电线还要

车么!那里面还有个 40,是什么

让电回去。”

意思!”

1、很多女孩子会告诉你:钱不

1、老师要学生用“画蛇添足”

重要……其实,重要的是你有没

造句,一小朋友写道:“我发现

小学生听后高兴地说:“那

有钱……

老师教我们的字母S和Y,被银

我们剪断一根电线好了!光让电

行的叔叔阿姨写成¥和$,这是

进来,不让电回去,学校就再也

画蛇添足。”

不会停电了。”

2、男人帮女人买衣服,不仅是 希望她穿上它,更希望自己亲手 脱掉它。

老师…… 2、在一次历史课上,老师问学生:

种:一种是有凳子的,一种是没

心跳的感觉

上,军官都爱站在船头吗?”

所有的店铺在他们眼里只分两

一个学生回答:“如果他坐 下来,他就得划船。”

结婚三年,老婆问老公 :“我 感觉了,你对我还有吗?”

男:“已经爱到危险的程度了。” 女:“危险到什么程度?”

3、语文课上,老师问:“谁能

老公说:“一直都跳。而且

解释下班师回朝是什么意思?”

不是简单的心跳,是心惊肉跳。

小明马上答道:“是指打了 败仗。” 老师满脸疑惑,问道:“你

男:“已经无法一个人过日子。”

为什么这样说?”

止停 40 辆车……”

有效训练法 守门员说: “你看见这网了没有? 价钱可不便宜,你要是让球把它 撞坏了,就得从你的工资里扣!”

现在看你,好像没有那种心跳的

有凳子的! 4、女:“你爱我吗?”

哥们战战兢兢地回答:“禁

一个教练指着球门的护网对

“你们知道为什么古时侯的军舰 3、对于跟女友逛街的男人们……

哥们被问得一愣,说:“是 禁止停车!”

幽默一句话 1、钱买不到快乐是假的,你那 点钱买不到是真的。

禁停 40 辆车 我一哥们学车,一日上路,

2、希望和失望都折磨人,但希 望折磨人的时间更长。

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