渥太华版
Health Times 第 781 期 周刊 WWW.HEALTHTIMES.CA
2018 年 7 月 6 日 / July 6, 2018 每星期五出版 ISSN 1480-30
148 Colonnade Road,Unit 206. Ottawa, Ontario K2E 7R4 Tel:(613)688-7160,(613)228-2048 Fax:(613)228-2217 E-mail:Editor@healthtimes.ca Toronto office 多伦多 蒙特利尔 Montreal office Vancouver office 温哥华
Tel:(905)927-1781 (416)456-8131 Tel:(514)241-8515 Fax(514)337-7966 Tel:(604)294-5699 Fax:(604)294-0677
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S
2018 年 7 月 6 日 星期五
PECIAL COLUMN
专版
July . 6, 2018 Friday
Health Times Weekly
周刊
A2
2018 年俄罗斯世界杯 2018 年 6 月 14 日 -7 月 15 日
世界杯八强出炉， 你支持的球队还在吗？ 7 月 4 日，2018 俄 罗 斯 世 界 杯 1/8 决赛全部结束，乌拉圭、法国、巴西、
内马尔渐入佳境 被视为梅西和 C 罗之后“第三天王”
比利时、瑞典、英格兰、俄罗斯和 的内马尔渐入佳境，在 1/8 决赛中，他 克罗地亚分别击败各自对手晋级八强。 送出一个精彩的入球，随后又帮助菲尔 1/4 决赛将由乌拉圭对阵法国，巴西对
米诺破门，率领巴西 2 比 0 击败墨西哥
阵比利时，瑞典对阵英格兰，俄罗斯
闯入八强。如今内马尔已经成为本届杯
对阵克罗地亚，八强战将从 7 月 6 日晚
赛最具号召力的球星，他能否帮助巴西
开始。
第六次捧杯也将成为热议的焦点。
姆巴佩新王出世 19 岁 的 姆 巴 佩 在 1/8 决 赛 中 一 战 成名！他梅开二度并且制造点球，凭借 一己之力帮助法国淘汰梅西率领的阿根
各届世界杯 足球名
廷。这会不会成为世界足坛新老天王交 替的关键节点？或许只有时间能够给出 答案。但可以肯定的是，姆巴佩已经在
1/8 决赛回顾 梅西 C 罗皆出局 作为绝代双骄，31 岁的梅西和 33 岁的 C 罗都希望能够在个人的第 4 次世
本届世界杯上证明自己，他或许真的可 以挑战梅西和 C 罗的高度。
蓝武士虽败犹荣 日本在 1/8 决赛中一度 2 比 0 领先，
足球，是一场没有硝烟的战争。 足球的魅力就在于此，它的激情。 能够带动所有懂球和不懂球的人一
界杯之旅中向大力神杯发起冲击。但遗
虽然最终 2 比 3 负于欧洲红魔比利时，
憾的是，他们在 4 小时 10 分钟内相继
但日本的表现赢得了广泛的赞誉，他们
真球迷也好，伪球迷也罢。
倒在 1/8 决赛中。梅西的阿根廷 3 比 4
也为亚洲足球争光。同时，日本队员赛
大家聚在一起喝喝啤酒、看看球赛、
负于法国，C 罗的葡萄牙 1 比 2 负于乌
后清理更衣室，这样的正能量也得到了
拉圭，两大巨星告别本届世界杯赛场，
一致点赞。
1970 年世界杯用球——电视之星
起参与其中。
1974 年世界杯用球——智利 1978 年世界杯用球——探戈 1982 年世界杯用球——西班牙探戈
吹吹水 , 这才是世界杯的真谛，不是吗？
1986 年世界杯用球——阿兹特克
这注定也将成为俄罗斯世界杯的遗憾。
1990 年世界杯用球——伊特鲁里亚
缺少梅西和 C 罗的世界杯，似乎总让人
1994 年世界杯用球——奎斯特拉
觉得少了一份情怀。
1998 年世界杯用球——三色球 2002 年世界杯用球——飞火流星 2006 年德国世界杯——团队之星 2010 年南非世界杯——普天同庆 2014 巴西世界杯——桑巴荣耀 阿迪达斯从 1963 年开始制作高质量的世界杯比赛用球，当时绝大多数足球是 咖啡色的，很沉，踢起来脚会很疼。1970 年，国际足联第一次要求阿迪达斯为墨 西哥世界杯提供官方用球，到 2014 年巴西世界杯的 " 桑巴荣耀 "，阿迪达斯已经 为世界杯足球赛研制了 12 种官方用球。
冷门不断的俄罗斯世界杯 比赛还很难看清哪家豪门能走到最后 2018 俄罗斯世界杯
直到最后时刻才锁定胜局，面对着并不
2018 俄罗斯世界杯已经全面打响，小
所以世界杯的舞台上，什么所谓的
强大的澳大利亚，法国队的表现难说完
克罗斯离球队领袖还有很长的 路要走
组赛的第一轮正在进行之中。到目前为
冷门都是很正常的现象，纵览历届世界
美。德尚继续承受着巨大的压力，法国
巴西队的意外平局在有些阴谋论球
正的强队稍微慢热一点也没有什么稀奇
止，可以说本届杯赛真是“冷门”不断，
杯决赛圈阶段的比赛，那一届杯赛没有
队在俄罗斯能否走到最后，很难说。
迷眼中，是在为故意配合德国做准备，
的。德国队小组赛首轮失败，最后杀入
惊喜多多。最不被看好的东道主俄罗斯
大冷门。2014 年的德国血洗巴西，荷
德国大概率会小组第二出线，所以巴西
决赛的例子也是有的，2010 年西班牙
以一个漂亮的 5 比 0 回击了最差东道主
兰大胜西班牙，西班牙的小组出局，
群星云集的法国被澳洲袋鼠几 乎限制了全场
也不想小组第一了。这种想法也不是说
小组赛第一轮输给了瑞士，但是最后夺
的传闻，葡萄牙与西班牙上演了一场 3
2010 年的意大利出局，2002 年的法国
德国输给墨西哥的比赛应该说是本
完全没有道理，但是在世界杯这样的大
取了冠军。所以第一轮比赛还很难看到
比 3 的进球大战，让球迷看的非常过瘾。
出局，以及各种各样的黑马球队。
四 年 的 等 待， 换 回 激 动 的 开 始，
谁是黑马还为时善早。 虽然小组赛三轮都很重要，但是真
届比赛到目前为止的最大“冷门”。凭
赛中，很难精确操作，让自己避开所谓
最终的结局，也就难说什么冷门不冷门
巴西世界杯半决赛上的“惨案” 借着最近几届世界大赛的优异表现，卫
的对手。以德国队目前的情况来看，小
了。
巴西等大热门一个比一个表现的让人意
本届比赛目前小组赛第一轮正在进
冕冠军德国队可以说在世界范围内圈粉
组出局都不是没有可能。与瑞士的比赛
世界杯的比赛还在继续，每天都会
外，让太多球迷感到意外，“天台上等
行之中，众多夺冠热门似乎都没有展现
无数，德国队的失利可以让无数球迷意
中，巴西队在领先之后明显有所大意，
有新的惊喜，究竟哪支球队会在一波三
你”、“天台上排队”等调侃的词汇在
出夺冠的实力，欧洲杯新贵葡萄牙与西
外万分，作为德国队铁杆粉丝，笔者认
没有扩大比分，反而被扳平了比分，随
折的俄国世界杯上最终捧杯，真球迷不
聊天室里高频词汇，显然，几场豪门的
班牙上演进球大战，上届亚军阿根廷被
为，本场比赛德国队输的一点都不冷。
后也是得势不得分，很难说清楚是为什
可能现在就知道，伪球迷就更不可能知
首秀没少让赌徒们惊喜和意外。俄国世
冰岛逼平，夺冠大热门法国艰难战胜澳
仔细看看德国队近期的热身赛就知道，
么。
晓，赌球的也不可能真的那么容易就操
界杯冷门是否真的比较多？几支豪门的
大利亚，卫冕冠军德国队首战告负，大
德国队的状态可以说是非常糟糕的，自
首秀是否很让人意外？
热门巴西也没有精彩的表演。如果只是
身的问题也非常多。
首先，足球是圆的，足球场上 什么事都有可能发生。
一支强队表现不佳倒也正常，众多强队
虽然足球场上有强队与弱队的区 基本上都是本大洲的最强水平。非洲、
其次，仔细看看过程，不难发 现众多热门的首战结局意外并不意 外。
大洋洲、以及北美洲的水平可能相对弱
阿根廷虽然拥有梅西，但是仔细看
一点，亚洲的水平最糟糕，但是欧洲和
看这支阿根廷，实力真的不比上届比赛
南美洲几乎没有真正意义上的弱队，能
强，梅球王虽然整场比赛依旧十分卖力，
够在这两个大区预选赛脱颖而出的，基
但是毕竟年龄越来越大，在俱乐部顺风
本上都有很强的实力，就是那些没
顺水的他在国家队的压力越来越大，心
有进入世界杯的也不乏强队。
态上似乎有些失衡，错失了点球，失去
不过随后出场的法国、阿根廷、德国、
别，但是能够晋级世界杯决赛圈的球队
都没首战不佳，不免让人感到意外。
了取胜的机会。
阿根廷意外战平冰岛 法国取胜澳大利亚的比赛，结果虽 然很实惠，拿下了三分，但是纵观整场 比赛，法国在多数时间都是得势不得分，
墨西哥制造最大“冷门” 进攻线效率低的问题一直没有解 决，后防线的稳定性越来越差，中场的 调度能力比较混乱，比赛节奏慢慢吞吞， 球队虽然优秀球员众多，但是没有一个 是绝对的核心，诺伊尔虽然状态依旧很 好，但是一直缺少领袖气质，厄齐尔和 罗伊斯技术虽好，但是都很单薄，容易 受伤，穆勒虽然是三届元老，但是搞笑 有余，领导不足，至于克罗斯，被寄予 希望的他并没有绝对的领导气质，在与 墨西哥的比赛中，这点体现的淋漓尽致， 可以说克罗斯与曾经的拉姆，施魏因施 泰格，巴拉克等人相比差距真的不是一 点点。
自信满满要复仇德国的内马尔
纵比赛。俄国的土地上向来都是让人惊
最后，小组赛第一轮还没有结束，
喜与意外并存，究竟谁能在莫斯科称王，
现在就下结论谁有冠军相，谁会淘汰，
还是拭目以待。
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Avalon, Nottingate, Springridge，2011 年建，3 臥 3 臥。全套鳳凰、硬木和陶瓷 地板，廚房不鏽鋼電器，花崗岩檯面，二 層洗衣房和大型陽台。叫價：$499,900
I
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来稿选登 / 产品介绍
NTERNATIONAL & NATIONAL & COMMUNITY NEWS
Health Times Weekly
周刊
選擇野花牌綠蜂膠就是選擇健康 ——21 世紀養生極品知多少 ?
作用，但不會像常規
绚丽多姿的渥太华第十届
抗生素一樣產生抗藥
舞林大会在各个舞蹈队热烈欢
性。 與 此 同 時， 聯 合
快，精彩，美丽的表演后落下
蜂膠增強人體免疫能
帷幕。Kanata 华裔老年支助中
力的作用，則能抵禦
心（KCSSC） 追 梦 艺 族 舞 蹈
過量的自由基是健康的大敵。氧
斯 州 (Minas) 森 林， 擁 有 豐 富
化應激加速衰老，并導致多種機
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體異常狀態，包括血糖血脂和血
安 全 性 高， 而 蜂 膠 中 所 含 的 活
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赞誉和极高的评价，队员们的
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心情，如同她们表演的舞蹈一
Silvestre( 野 花 牌 ) 公 司 秉 承
有良好的抗衰老和降低多種健康
蜂膠具有八大功效：（1）增強免
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疫力；（2）抗病原微生物；（3）
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調節人體內分泌；（4）調節血糖、
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有效清除自由基。其抗氧化損傷
血脂、血壓，降低血液粘滯度及
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濃度 85%，主要有效成分類黃酮
能力是維生素 C 的 20 倍，常規藥
改善微循環、淨化血液；（5）抗
表演的《今夜无眠，》以其独
16.9mg/ml, 酚多體 3.5%，數倍或
物的 2 倍。
氧化清除自由基；（6）促進組織
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丽舞姿和精彩多变的队形展现
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给观众，得到观众最热烈的掌
數十倍於同類產品，且不含酒精、
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得到观众热烈的掌声、美好的
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大洲嗎 ? 為什麼說選擇野花牌綠
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蜂膠就是選擇健康的原因嗎 ? 讓
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科學告訴我們：
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祝您健康！
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邀请，陪同市
远流长！
委书记刘淇及
演 出 圆 满 成 功， 凝
点，指导老师很耐心地将舞蹈
聚着全体队员极大
动作和队形多次反复推敲，构
的 热 情、 极 大 的 积
思了多个队形，画出详细草图，
极性和队员们对团
在舞曲上标明舞步的变化，便
体 的 爱， 因 为 热 爱
于大家在快速的旋转中完成舞
自 己 的 团 队， 排 练
蹈的队形变化。一点一点的指
时 队 员 们 刻 苦、 认
导；有些老人忘性大，反复练
真、 虚 心、 克 服 了
习多次，还时不时的会忘记动
重 重 困 难； 因 为 热
作，走错队形，困难多多，难
爱 自 己 的 团 队， 在
度大大，排练交谊舞对我们队
排练中队员们相互
大多数队员是一个新的极大的
帮 助、 默 契 配 合，
挑战，考验着每一个队员的决
友 好 协 作， 谱 写 了
心和毅力。
一个个感人的佳话，
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水浇灌着美丽的梦。
男步，从最基本舞步开始学习，
《 今 夜 无 眠》 的 演
要求两人配合默契，舞步轻盈、
出 成 功， 要 感 谢 那
旋转自然流畅，对并不年轻的
些给父母极大的支
舞蹈队员，学起来难度确实很
持和帮助的可亲可
大。排练中有些问题和困难远
爱的儿女们，是她们默默的给
远超乎了我们的想象，但全体
父母亲最多的关心和爱护，让
队员都以积极认真，虚心好学、
父母开心无忧的参加舞蹈的排
密切配合的态度、投入到排练
练，让父母保持年轻的心态和
之中，很快掌握了舞蹈动作和
健康的身体，当深爱父母的孩
要领，所有的困难和问题在大
子欣赏着父母在舞台上优美的
家的共同努力下一个个迎刃而
舞姿时，孩子们用她们的爱，
解。
给父母留下了张张美好的倩 影，用她们的爱大声的为父母
《今夜无眠》的演出圆满
喝彩，哦，这爱，好令人感动。
成功，凝聚了舞蹈队的两位指
舞蹈大会的优美旋律还在耳边
导老师的无怨无悔的辛苦付
回荡，舞蹈带给我们许多的欢
出，是两位指导老师，认真的
乐和愉悦，舞蹈带给我们飘逸
编排设计，在宏观动作和 队
的美，队员们在舞蹈中美美的
形 上 反 复 推 敲， 反 复 构 思，
享受着舞蹈的激情、快乐、和
力求动作的完美，队形变换的
谐、友谊和爱。
尔巴尼亚、肯
参与社会活动：受 CCTV 委托，
精彩和整齐划一，在排练中每
尼亚等国，并
拍摄仟僖年第一线光庆祝仪式，
一个动作，每一个队形，每一
《今夜无眠》- 爱在天上
通过卫星全球转播。策划并演出
个舞步和手势的都有严格的要
人间，《今夜无眠》- 美在梦
九运会闭幕式、奥运会会徽揭幕
求，才有了队员们翩翩起舞时
想之间。
飘逸的美；才有了绵绵歌舞中
仪式。与电影导演田壮壮合作法
加拿大音乐无极限音乐节（
是 著 名 舞 蹈 家 金 星。1999 年 由
应邀演出的国际著名音乐节有：
门寺合十舍利塔落成仪式暨佛骨
Music and Beyond)，将于七月一
香港著名舞蹈家曹诚渊任艺术总
德国柏林艺术节、威尼斯双年展、
安奉大典大型法喜会。与电影导
日至十八日荣耀登场！自从 2010
监，舞蹈家李捍忠任执行艺术总
意大利博罗尼亚当代表演艺术
演陈凯歌合作，完成大型户外实
年七月举办首届音乐节以来，他
监 ------。 现 任 艺 术 总 监 高
节、意大利威尼斯狂欢节、东京
景演出“希夷之大理”。受国家
们一直坚持把综合古典音乐与多
艳津子是该团唯一创团时期成
国际当代表演艺术节、法国里昂
大剧院之邀，作为舞蹈总编导及
学科艺术相结合的特色，包括：
员，从优秀舞者成为艺术总监，
双年展、新加坡艺术节、汉城创
顾问，参与大剧院原创歌剧“灰
视觉艺术、戏剧、诗歌、舞蹈、
二十多年来，她和舞团在艰辛的
舞艺术节、洛杉矶夏季音乐会、
姑娘”的创作。与导演田沁鑫合
建筑、马戏、魔术、科学、京剧、
艺术之路上探索、奋进！北京现
德国皮娜鲍什舞蹈节暨艺术家聚
作完成广化寺佛诞日庆典活动。
法律、美食、美酒，甚至于瑜伽
代舞团坚持以此为己任：推动本
会、比利时欧罗巴利亚艺术节、
受国家大剧院经典艺术讲堂的邀
术等等相融合，让这个音乐节制
土艺术发展，在尊重延续传统文
加拿大舞蹈节、中法文化年、美
请，多次承担公益讲座、工作坊
造出一个更加欢快的气氛！音乐
化基础上，创造出优秀的当代艺
国布朗大学中国年等等。北京现
活动，将舞团的心得、领悟与舞
节努力向不同文化背景、不同地
术作品。经过二十多年的精心打
代舞团的舞姿，在欧美最主流的
蹈爱好者们分享。
域 的 艺 术 团 体 招 手， 其 重 要 任
造，北京现代舞团有着傲人的数
剧院留下珍贵印象：法国巴黎国
务：建立新的音乐和艺术的观众
十部佳作：1996 年首演：红与黑，
家歌剧院、纽约乔依斯剧场、洛
北京现代舞团特别注重多媒
群，特别是年轻人族群！因此渥
接着有：向日葵、贵妃醉“久”、
杉矶音乐中心、柏林世界文化中
体的运用，尤其是灯光的色彩与
太华“音乐无极限”音乐节，热
纯粹视觉、九九 . 艳阳、一桌两
心、威尼斯马可波罗剧院等等。
强弱变化，让空旷的舞台幻化出
情邀请北京现代舞团来加演出舞
椅、长风歌、满江红、昆仑、逆
剧“二十四节气 . 花间十二声”！
光、 谈 . 香 . 形、 尘、欲望域、
文 / 枫华 增益
渥太华佛光山 International Buddhist Progress Society of Ottawa
油画、壁画的效果。宽松奇丽的 北 京 现 代 舞 团 在 1996 年 荣
舞服、充满张力的躯体、自由奔
界、觉、三更雨 . 愿、皮肤之下、
获中国政府最高奖“文华奖”！
放 的 舞 姿、 强 烈 的 象 征 意 味，
问 . 香、世界女人等等，不胜枚举。
1999 年荣获白俄罗斯维京斯克
显现出浓郁的东方哲学和美学！
方：MUSIC and BEYOND . 协
以及此次献演的现代舞剧二十四
市举办的第十二届国际现代舞
冲击观众的观感！震撼观众的心
办方：渥太华华星艺术团等。
节气 . 花间十二声！
编舞大赛最高大奖！自 1999 年
灵！
起，连续举办四届“中国现代舞
世界一流的中国舞蹈团体。多次
北 京 现 代 舞 团 在 2004 年，
展演”，促进了国内国际艺术家
让 我 们 在 7 月 13 日、14 日
随国家领导人出访，成为中国艺
应国务院新闻办公室之邀，陪同
的互动，对现代舞在中国的本土
走进阿岗昆大学剧场，欣赏北京
术在世界舞台上一个闪亮的符
胡锦涛总书记出访南美，在十多
化、发展与普及，起了示范带头
现代舞团的惊艳表演！在现代舞
号！
个南美重要剧场专场演出。2005
作用！
蹈的神奇世界里，提升对自然、
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动作，考虑到舞蹈队自身的特
舞艺术领域重要艺术团体，积极
二十多年来，北京现代舞团
收 费 4 岁以下免费
《今夜无眠》的
领导，出访阿
年 12 月 7 日，第一任艺术总监
北京现代舞团，是享誉
度。为了让大家尽快掌握舞蹈
北京现代舞团作为中国现代
北 京 现 代 舞 团 成 立 于 1995
加拿大音乐无极限音乐主办
素，给舞蹈排练增加了许多难
北京市文化局
作精彩演出。
彩！
队员中，有年近八十的长者；
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訪問，
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些队员不太熟悉舞曲等诸多因
美在梦想之间 --
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《今夜无眠》
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2018 年 7 月 6 日 星期五
年，应文化部邀
北京现代舞团与加拿大
古今、宇宙万物、蕴含规律的感
请，于华盛顿肯
的艺术合作也颇有渊源，富有成
知和领悟！让我们一起期待这超
尼迪表演艺术中
效！ 2009 年，北京现代舞团与
越想象的艺术盛宴！
心，参加中美两
加拿大 Wen Wei 舞团合作编创
国领导人互访期
舞 剧“ 皮 肤 之 下”，2010 年 该
间的“中国文化
剧在加拿大舞蹈节上进行世界首
节”演出。2009
演。2011 年 该 剧 在 加 拿 大 成 功
瑾 :613-8515288 嘉
年，应国务院新
巡演十场，被观众、媒体、艺评
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闻办邀请，随同
人交口称赞：真是不可能多得、
国家领导人访问
令人感动的美妙享受！今天，北
春 :613-7495182 章 诗 雨 :613-
以色列。2012 年，
京现代舞团再度来加演出，更体
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现出中加两国的文化艺术交流源
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2018 年 7 月 6 日 星期五
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于胰岛素分泌缺陷或其生物作用
消除。被誉为糖尿病患者的保
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出体内毒素，增
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維持生命 ! 但您
而是所謂的＂腎氣＂的氣！腎為
解決妳的問題。如果想預防老人
的＂氣＂通嗎？
先天之本，主水、主骨，又如何
痴呆症，亦可在尾椎按摩一分鐘
您的＂血液＂循
能成為腎氣呢？這就是道家所謂
即可避免。
環乾淨嗎？充足
鍊氣就是要鍛鍊丹田的道理了。
嗎？血液，帶給
因道家視丹田為火，因此名之
另外，本公司出品的＂蘭麗
您各器官的是
為＂火輪＂或＂命門＂，可見道
還童膠囊＂係採用馬來半島熱帶
養份還是毒素 ?
家重視丹田的一般矣！即然腎主
雨林中的大樹＂東革阿里＂，加
當您的靜脈血
水、主骨，丹田主火，丹田又在
上俄羅斯人參及多樣天然植物精
如果錯過此良機前列腺則會
液～微血管從各器官清出的毒素
腎之下，我想大家已可以想像到
華 ( 強腎固精 ) 精製而成！能讓
治療，一旦自以為是的人則小病
最近獲知有一位朋友不到
有更嚴重的現象 ... ... 尿失禁、
有確實排出體外嗎？您關心過您
它的道理了。就像我們在家煮開
您在 2、3 小時內發揮男人的氣
釀大病，到時再嘆息、後悔夫復
60 歲卻因患有嚴重的前列腺肥
半夜尿頻 4 ～ 5 次。更厳重時會
自己嗎？
水一樣，水滾了就會產生水蒸氣。
概，征服身邊的女性 ! ( 対 60 歲
奈何啊！
大而開刀！
尿不出而須上醫院導尿，否則就
也就像蒸氣火車一樣，當火車
以上的人，我建議您一星期服用
的＂氣筏＂打開後轉動輪子讓火
2 次，每次一粒。在晩餐後服用，
車往前跑一樣。因此中國道家乃
第二天開始即可連續三～四天的
據此而命名下円田為＂火輪＂。
備戰狀態。同時可維持體力，恢
依此原理，人的丹田必須維
復疲勞。如果身體不太疲累，則
持一定熱度，使＂腎水＂転化
2 ～ 3 個小時即可發揮作用！ )。
是尿毒症上身，這時就必須終生 蘭麗還童霜，讓您生命＂根 本再培＂
前列腺肥大開刀不是唯一的
洗腎了！
想要擁有健康的身體，這些 問題您必須先弄明白才可以！
選擇，而且也不是最佳的方法！
蘭麗還童膠囊，讓您＂重展 雄風＂ ＂蘭麗排毒養生瓮＂給您新
早日發現 ... ... 尿頻、尿細、分
最坯的情況就是前列腺癌，
叉這些都是前列腺肥大的前兆，
一旦癌症就必須切除整個前列
此時只要你使用＂蘭麗還童霜＂
腺。若如此則你的性生活也就望
塗抹於下腹部即可很快得到改
梅止渴了！
善。
覌念 ... ... 不排毒談何養生？
4周
人的身體靠＂氣血循環＂來
7 月 3 日至 6 日 7 月 9 日至 13 日
7月 23 日 7月 至 27 30 日 日 至8 月3 日
首先，您知道＂氣＂如何為 我們身體所用嗎？
為＂腎氣＂才能為我身體所用。 你的氣旺盛嗎？你的血液充
因為氣能帶動血液循環加速，只
朋友們！同時使用蘭麗還童
足、乾淨嗎？＂氣血＂對每一個
要氣血循環正常就可養肝。肝屬
霜、蘭麗還童膠囊，不但可以幫
人的重要性可謂與你 ( 妳 ) 的生
木，受腎氣之濕氣與血液之滋養，
助你不生病 ( 體內平衡 )，同時
命息息相關！
即能生氣勃勃，然後產生＂五行
還可以幫助你恢復青春，還老返
相生＂的原理。相生就是平衡，
童！
從那裡可知道自己的氣血盛
若如此，人體內之五臟六腑焉能
衰呢？請檢查您自己是否有以下
衰敗？即不衰敗焉能不長壽之理
另外，你目前居住的環境飽
各種特徵 ?
即明矣！此腎氣即能滋陰補陽也
受空氣丶食物、水的污染，每天
就可滋潤肌膚了！ ( 若腎氣無法
與毒為伍，中毒仍不自知。知道
上行，則腎水濕重下行即会產生
者亦不知如何處理或避免 !
1 丶每天困乏，雖多睡猶睏！
陰部搔癢的原因，尤以老人為甚， 2、愛發脾氣，總覺得事事
其道理即在此。)。
不順心！其實這種人惹人厭都不
現在每天報紙、網路打開後 都是教我們如何養生。然！不排
自知！
中 國 5000 年 來， 誰 關 心 你
毒談何養生？
的下半部 ?
耿丽娟乒乓球学院 教练耿丽娟：1983 年和 1985 年是第三十七、三十八届世界乒乓球锦标赛女子团体冠军中国队 的主力队员之一，并获第三十七届女子双打亚军、第三十八届女子单打亚军和女子双打冠军。
3、無胃口！山珍海味現前 都懶得動筷子。
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關心您的健康 !
毒 ! 將你的五臟六腑累積之＂重 金屬＂毒素在短時間內通過汗腺
如果您沒有時間鍛鍊，那麼只能
澈底從毛細孔排出 ! 並且 42 度
靠＂蘭麗還童霜＂來保養了。其
的熱溫能殺死体內細菌、病毒。
實保養很簡單，只要每天晚上睡
加上遠紅外線能量，還有負離子
覺前，將＂蘭麗還童霜＂在丹田
的修護細胞的作用，能將侵害細
打呼嚕 ... ... 等等太多負面的情
按摩一分鐘，命門即可保持旺盛
胞的細菌殺死後透過腎臟的過濾
緒！
之火力，永保腎水變成腎氣，維
由尿液或汗腺一起排出體外，讓
4、走路無力、腳步重，更 談何運動！
護你身體健康。同時腎主骨的功
你獲得一生永遠的健康。( 不同
＂氣＂是靠丹田在運作的！
能在此亦可見一斑了。腎氣功能
於目前市面上的三溫暖、汗蒸、
但何謂丹田？《仙經》中不僅指
運作正常就能讓你 ( 妳）的雙膝
奈米蒸氣等！ )
出丹田位置所在，而且還闡述了
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三寸為氣海；下丹田。下丹田，
落。( 老人家掉牙的原因，大部
用。
藏精之府也；中丹田，藏氣之府
分都是因為牙槽骨鬆動 ) ！
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＊＊若牙齒現在剛開始鬆
藏精氣神的地方，因此對丹田極
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2018 年 7 月 6 日 July 6, 2018
每星期五出版
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生活 周刊
第 781 期 周刊
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2018 年 7 月 6 日 星期五
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Health Times Weekly
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现在是“冬病夏治”最佳时机！ 夏天做这几件事，等于自杀！ 哮喘、风湿、老胃病…… 都帮你搞定！ “夏天一份力，冬天十倍功。”
一氧化碳，一般持续半小时，一
险的事情，造成了极其严重的后
门窗关闭，半夜却被熏得晕倒在
氧化碳浓度就会对身体健康造成
果！
地。幸亏被邻居发现。医生判断，
危害，如果是在车库等密闭环境
老徐是因密闭燃烧蚊香而引发了
中，则足以致命。
一氧化碳中毒。 因此提醒有车一族，在使用车 蚊香一般情况下对人体是健康
夏季的阳气来补身体里不足的阳
1、热了狂吃冷饮
气，让体质打个完美的“翻身仗”。
事件：
过敏、鼻炎、冻疮、痛经等。 慢性咳嗽：生姜汁擦背 一般在冬天容易发作的哮 喘、慢性咳嗽等，大都由于体质 阳虚、体内阴寒太盛所致，都可
要病症之一。不妨试试二姜猪肚
上他常会辨证论治为患者开些中
以在夏季治疗。
汤，无需中药配伍，就能达到滋
草药，再指导患者回家后通过做
补养身的疗效。
血管操进行治疗。
先将猪肚用醋泡去腥，然后
方法很简单，准备一盆 4℃
生姜榨汁，对一半温开水，生姜
洗净切丝，配干姜 10 克、良姜
左右的冷水和一盆温热水。先将
与温水比例 1:1，用小毛巾蘸着
10 克、草果 3 克，一起放入罐内
以往长过冻疮的手、脚等部位，
擦上背部皮肤，5~10 天擦一次，
煮熟，放入食盐 3 ～ 5 克，空腹
放入热水中浸泡 5 分钟，再放到
每次过后都用温开水清洗干净。
食用。对脾胃虚寒导致的慢性腹
冷水中浸泡 5 分钟，冷热交替反
如背部皮肤发红，请及时用温水
泻及面黄、体瘦、乏力等有一定
复 3~4 次，最后以热泡结束即可。
擦干净。安全起见，这个方法一
作用。
寒性痛经：红糖姜汤
岁以上可以用。
虚寒胃痛：姜醋茶
适合冬病夏治的痛经，主要
虚寒型体质、阳气不足的慢
是寒性痛经。一般表现为经血色
对于大部分人而言，鼻腔本
性胃炎患者可选用三伏贴治疗。
发黑，夹有血块。拿热的东西捂
身具有自净功能。空气不好时，
夏天也可以泡杯姜醋茶，能祛寒
一下小肚子，会感觉舒服好多。
出门时要戴上口罩，适当保护呼
暖胃，又开胃增进食欲。
吸道。对于过敏性鼻炎的人，首
大热天的，大家都爱吃凉的。
先应避开过敏原，如花粉、螨虫
生姜、食醋各半两，红糖少量。
其实，想要除寒气，应该吃些温
等。
生姜洗干净，切片，用醋泡一夜，
热的食品。夏天可以“热食凉服”。
伫存备用。每天一次，每次拿出
如红糖姜汤是温热暖胃的，夏天
几片生姜，加点红糖，开水冲泡
喝，可以冲好后放到常温再喝，
饮用。
这时，我们虽然喝的不是热饮，
其次可以鼻腔清洗。在洗脸 台前，双手捧水至一个鼻孔处， 将水由鼻孔吸入，由嘴巴吐出。
但到胃里的时候却是热性食品。
同法两侧交替使用，可达到清洗
哮喘、寒性便秘：泡脚按摩
鼻腔的目的。可从温水逐渐过渡
夏天人体经络之气相对流
到凉水，以增加鼻黏膜的抵抗力。
碳中毒。
畅，穴位较为敏感。对于冬季易
将姜、枣洗净，切片，放到锅中， 大火煮开后放入少许红糖，再煮 5 分钟即可。
洗鼻是一种治疗手段，它通
家进行足浴按摩，能刺激经络，
过清除鼻黏膜表面的黏液所粘附
使身体阳气充实，驱散体内寒凝
的过敏原及污物，来治疗过敏性
之气。
风湿骨痛、肩周炎：黄鳝陈皮 汤 肩周炎，有的人是僵，有的
鼻炎和鼻窦炎等呼吸道疾病。
人是疼，有的人是麻，不同的人 热水泡脚，同时用手缓慢、
疼痛的具体部位还不一样，治疗
连贯地按摩双脚，先脚背后脚心，
起来就要细细考量。夏天除了可
直至发热为止。这种方法对于哮
以贴三伏贴、做做热敷，还可以
喘、寒性便秘有
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吃点黄鳝陈皮汤。
空调，对呼吸道系统也会有一定
欲裂，被诊断患“蝶腭神经节神
的影响。如果起床后嗓子不舒服，
“身体棒得可以打死老虎”的人，
经痛”，一种因大量快速进食冰
就需要注意，不管是哪种蚊香，
想消暑，就用一桶冷水从头上浇
冷食物刺激口腔而引发的一种头
最好都别关着门窗整夜点了。
下，之后就开始出现持续性的胸 闷，后来又出现胸痛，到医院发
痛连锁反应。
4、停着车开空调
现，居然是大面积的心肌梗死， 医生也没有办法了。
冷食吃得太多，上颚后部神经 导致大脑动脉痉挛，这时人会感
据媒体报道，一个被旁人认为
事件： 据媒体报道，湖南新化邓先生
突然的冷刺激不仅仅会造成血
觉在额头中部或太阳穴附近剧烈
中午在车内睡觉，车内开着空调，
管收缩，导致血压升高，有时甚
疼痛，有的人还可能恶心呕吐。
车窗紧闭，2 个小时后，同行的
至会导致冠状动脉的严重痉挛，
人叫他下车吃饭，却发现他一直
斑块破裂，血栓形成，造成急性
没有反应，医护人员赶到现场时，
心肌梗死，危及生命。这种情况
膜突然遇冷，导致原来开放的毛
他已没有了生命迹象。工作人员
最容易发生在有心脑血管疾病的
细血管收缩，进而引起胃肠不适
怀疑，是一氧化碳中毒造成的。
人身上。
另外，冷饮会使人体的胃肠黏
甚至腹泻。 停车时不熄火开空调，是非
为了避免发生这种悲剧，如果
再热，也别拿冷饮来降温，尤
常危险的。长时间停车开空调，
你习惯在夏天洗冷水澡，最好遵
其像老人和幼儿、糖尿病及各种
发动机怠速运转，汽油燃烧不完
循渐进，给身体一个适应冷热变
慢性病患者，抵抗力弱又有病在
全，就会产生大量的一氧化碳。
化的时间。
身，更是尽量别喝冷饮。
2、满身大汗去洗澡 事件： 张先生晚上跑完步，满身大汗， 赶紧进淋浴房洗个澡，没想到洗 了一会儿就头昏眼花、全身无力。 人在运动时，流向肌肉的血液 增多，心率加快。当运动停止后， 立即去洗澡， 会增加血液 向皮肤及肌 肉内的流量。 使得所剩的 血液不足以 供应其他重 要 器 官， 如 心脏及大脑，
辅助治疗作用。 黄鳝不仅营养好，还是滋补
冻疮：冷热交 替泡
良药，老百姓常说“小暑黄鳝赛
冻疮在冬季
风湿、强筋骨等食疗价值。推荐
人参”。黄鳝具有补脾益气、除
发病，常常复
一款口味清淡的黄鳝汤。先用热
发。如果在夏天
水烫下，然后略炒一下，可以祛
病情走下坡路时
腥味，另外，汤里放点陈皮也是
积极防治，一般
祛腥增香的好方法。
来讲当年冬天即
因而会出现 头 昏 眼 花、 全 身 无 力， 甚至诱发心 脏病。 因此剧烈 运动后应先 擦 干 汗 液， 等汗不再出
可见效。在临床
时， 再 进 行 游泳或冷水 浴。
3、关着窗 户点蚊香
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如果是在密闭环境下，再开着
盒冰淇淋吃，刚吃完，突然头痛
仍会持续一段较长的时间，如果
发哮喘及寒性便秘的人，可以在
中区殡仪馆 东区殡仪馆 西区殡仪馆 南区殡仪馆 南区殡仪馆
5、一盆冷水往身上浇
猛灌了半瓶冰可乐，又抱起一大
中枢的神经群就会被过度刺激，
可以去中医院贴贴冬病夏治
过敏性鼻炎：清水洗鼻
隙。
女白领小王大汗淋漓一回家先
咳嗽、哮喘、风湿、胃病、腹泻、
膏药。也有一个简单的方法：用
安全的，但如果使用不当，燃烧
内空调时，最好将车窗留一点缝
消耗氧气，也有可能造成一氧化
“冬病夏治”适合哪些疾病？
葬礼 鲜花
车辆静止时，车厢内会聚集大量
效果，他打开空调，然后将房间
你一定要知道！
人群快利用好这一夏，借助炎热
虚寒性腹泻是冬病夏治的主
房间点了盘蚊香睡觉，为了保证
他们差点用生命换来的教训，
冬天问题，夏天调理。体虚易感
虚寒腹泻：煲二姜猪肚汤
夏天高温烤人、暑热难耐，
有些人为了一时之痛快，做了危
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O
2018 年 7 月 6 日 星期五
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Jul. 6, 2018 Friday
原创 / 多彩生活
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周刊
扬帆追梦 — 帆船自驾环球之旅
B3
连载 之 62
作者：爱妮娅 AINIA 她是一位土生土长的北京人，理科女，本硕连读的高材生，1978 年入读北京科技大学，理化系金属物理专业。1985 年获硕士学位，后留校在物质结构中心工作。1992 年自费去英国留学，1996 年获英国曼彻斯特大学理工学院工程博 士学位。1997 年移民加拿大后，从事 IT 工作。 按照约好的时间，俺们第二天一早再去，官员 又迟到了一个多小时。海关和移民警察不在一个 地方办公，一个在城东，一个在城西。虽说城不大， 大热的天里，两腿紧捣，东走西奔的，很快就是 一身的臭汗。每个部门都要排队，重填一遍入关 时已经填过的相同表格，整个过程走完，半天的 时间就过去了。 终于，在中午时分，在两官员的注目礼下（也 可以说是监督），俺们离港启航。下一站，西部 三百五十海里外的毛里求斯。 毛里求斯的主要港口路易港（Port Luis）在岛 的西北部，爱妮娅经过两天多的向西航行，接近 岛的东北部的时已近傍晚。对于还剩下的二三十
续第 778 期 这样磕磕绊绊很难受地航行了四天，日行里程 都只在令人尴尬的一百一十海里左右，比预计慢
了该岛。同大多数大英帝国旗下的岛屿一样，罗
里水路来说，又是一个比较尴尬的处境。天黑前
看，在大海深处，船身随着海浪摇摆，下面前
德里格斯在英国放手让毛里求斯独立的同时被划
肯定到不了港，可是用一夜的时间来消磨这点儿
两图中可以看出船和海平线之间的角度变化，在
给了后者，没表决没商量，小岛罗德里格斯就成
路途也不是太容易。因为向西的航线受海流和风
大幅摇晃不停的船上干活，真的很不容易。
了毛里求斯的一部分，这是 1968 年的事儿。
向的影响，船身的左右摇摆幅度，在正常速度下
了很多。每天傍晚，俺们都期盼来日风向可能会 变得有利，航行状况会有改观，却每日都在失望 中渡过。
已经比较大，再缩帆减速就更难控制船身的平衡 先前计划的航程中本没有这一站。俺们中途灵
进港的那天不巧是星期天。原本免费的入关手
活地改变航线，不去和海浪较劲，为的是更好地
续，因为休息日办公要收一百五十美金。陆续来
享受航行。
了几个不同部门的官员，上船办理各自的手续。
漫长的航程，缓慢的船速，难受的摇摆，把俺
了。如果走过了头，就更加麻烦：风向和海流的 走向，使小帆船很难向东行驶。
钱交了，章盖了，临走一位官员还问俺们要冰镇
正左右为难呢，电台里传来了海洋天气预报，
们的耐心一点点地消耗殆尽。第五天早上，俺和
其实，俺觉得，生活又何尝不是如此？朝着定
啤酒。心里正为那一百五十大刀不顺呢，当下就
老布一商量，决定改变航向，转向到 255°，直
说有一个热带风暴（Tropical Storm）正在按们东
下的目标前行，才发现路上荆棘遍布，障碍重重。
回说没有。后来发现星期天不过是个借口，有船
奔将近一千一百海里外的罗德里格斯。虽然只有
北方向五百海里处形成，并有向西南方向移动的
虽然可以一味地坚持，耗时耗力耗资源，最终也
只星期六来也被以别的名目，如没有车要叫出租
十二度的转向，航行状况立马好了很多。风向从
趋势。预报告诫在毛里求斯的船只尽可能离港避
可能达到既定的彼岸。但是，另辟的蹊径，轻松
等等莫须有的理由宰了。不过数额不大，只是小
追尾风变成侧后风，使爱妮娅只向一边倾斜，海
风。
的坦途，也可带来令人惊喜的风景。俺的这种见
腐败而已。
浪的角度立马就不是那么难受了，船速大提，节
解，纯属一家之言，估计很不入流。不乐意听呢，
奏规律，船和人的感觉都舒适了很多，茉莉的掌
就当耳旁风吧。
按说英国统治了一百五六十年，岛上的官方语
舵也得心应手了。航向改变后用了七天时间，很 顺利地到达了罗德里格斯岛，在岸边码头停靠下 来。
( 未完待续 ......)
言又是英语，可是街上的店铺基本上都是法语的 活到这会儿，真的觉得人生苦短，有失有得。
招牌，普通人之间的交流不是法语就是非洲式法
能够灵活变通，避短扬长，顺应自然，才能活得
语（Creole），几乎没人说英语。不幸的是，俺们
充实舒坦，真的。
的法语实在很烂，买东西问个路都相当困难。
发现你真正 的兴趣 。
航行途中，茉莉受伤。老布身系安全带，下到 船尾奋力抢修。这时克里斯蒂安掌舵，温帮老布
罗德里格斯岛长约十八公里，宽约六点五公里，
目前岛上正在开发旅游业，但还不成规模。街
传递工具和备件，俺才得以腾出手来拍照。横跨
目前有居住人口两万多。十八世纪法国人从非洲
道干净整洁，绿树成荫，房屋的外墙多彩鲜艳，
太平洋的时候遇到了不少状况，只有俺和老布两
引进奴隶在岛上发展农牧业。因为地理位置的重
异域风情很浓。因为不像毛里求斯那么拥挤，所
人，明显地人手短缺，哪有时间分身出来拍照呵。
要，十九世纪初英国人以武力从法国人手中夺得
以开始受到一些喜欢幽静环境的游客青睐。 在岛上呆了四天，忙船上修这补那的琐事，每 天的消遣就是去一家小卖部买冰激淋，可是冰激
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理，被退了回来，因为一旦办了出港的手续，就 要马上离港，不得有误。
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2018 年 7 月 6 日 星期五
B4
J
OKES & PRODUCT INFORMATION
Jul. 6, 2018 Friday
笑林幽默 / 产品介绍
Health Times Weekly
周刊 妻了，秀啥恩爱？ 乙：秀啥恩爱，我是怕她碰掉 商场里的衣服。
濫用激素藥治療皮膚病—後果嚴重（2） （接上期）
甲：她都这么大人了，你怕啥？
的，擦這類藥物不但治不了這些病，還會使病情 加劇，增加痛苦。
乙：怕啥？你说怕啥？ 甲：我怎么知道，我就问你啊。 乙：这个月逛商场，已经碰掉
1、 儿子拿着一张破纸，对我说 :“爸爸，我有一
五件。最后都买下，我怕我的工资不够了！
张藏宝图，我送给你，你给我 10 块钱好吗？”
4、
我拿过来一看，说道 :“你这不就是画的咱家 吗，怎么就叫藏宝图了，还给我要 10 块钱。” 儿子 :“爸爸，你看看用红笔画的地方 .” 我仔细一看，沙发底下，桌子腿底下……我靠， 这逼崽子，这可是老子藏私房钱的地方， 我赶紧跟儿子说：“那啥，宝贝儿，我给你 50 块！”
2、 师父手拿秘籍，一边读秘籍上的内容一边比
霍金去了天国，天使怜悯道 :“非常抱歉霍金
怎麼辦？難道皮膚病患者就無藥可治了嗎？
持續外用一段時間，一旦停藥後，在一兩天內用
No，慶倖的是，來自中國的、純天然的、無激素
藥部位（特別是面部）可發生赤紅、觸痛、瘙癢、
的“劍牌”皮膚病霜已經在加拿大熱銷多年了。
裂口、脫屑，以致發生膿皰，原發病變加重，稱
它對大多數皮膚病的治療，一試便知，療效完全
之為反跳性皮炎。當重新塗用激素後，上述病情
取代了激素藥的止癢效果。而且治癒停藥後，一
很快好轉或消失；如再停藥，反跳性皮炎再發，
般不“反跳”。只有少數種類皮膚病，治癒停藥
而且比以前更嚴重。患者為了避免停藥後的痛苦，
後“反跳”。 但不像激素藥，停藥後一、兩天
天使 :“对您的去世，您还挺满意？”
完全依賴于塗用激素。幾個月或幾年之後，患處
內馬上反跳，而是要經過數天后慢慢出現反彈，
霍金 :“当然，第一，作为大学教授，高工
可出現深的持續性紅斑。塗用時間越長、產生反
症狀是一次比一次輕，最後完全消失。而激素藥
资，却一分捞不着花，生不如死。第二，说个话
跳性皮炎就越重。還可使皮膚變薄、脆弱、萎縮、
停藥後反彈，症狀一次比一次加重。此“劍牌”
都得靠声音合成器，撩妹都很困难。第三，我微
毛細血管擴張、紫癜、真菌感染、痤瘡樣皮炎等。
皮膚病霜還得到了加拿大政府的認可，是純天然
博千万的粉丝，王俊凯都来蹭热度，缺不能代言
變得易受損傷；還會出現輕度多毛、多汗、皮下
中草藥精製而成。它溫和、細膩、無刺激。活血
假药广告，不如死了算了！”
出血和傷口癒合困難等。
化瘀、軟堅散痂。能改善肌膚微循環，還能促進
天使 :“您那么愿意死，为什么不自杀”
膊，脱下衣裤……”
霍金 :“我全身只有特码三个手指头能动，怎
是你从武林盟主那里偷的武功秘籍吗，怎么这么
如果長期外用激素藥，還會成癮，其副作用 大約有 20 多種。最常見的是用藥後病情迅速好轉，
霍金 :“抱歉什么，我高兴还来不及呢？”
先生，您阳寿已尽”
划 :“一人俯卧并挺起臀部，另一人在其后抓起胳 徒弟在旁边看，师父问：“冲儿，这个真的
B4
細胞再生和修復病變細胞，已經進入了部分西人 下列皮膚病並不適合選用上述激素類外用製劑：
市場。一試便知，一定會讓你感受到從未有過的 驚喜！
么自杀” 1、足癬（又稱香港腳）、股癬等皮膚病，都
天使 :“……”
是由表皮癬菌引起的，激素類藥物沒有直接殺滅
难练？”
（待續）
5、
或抑制這些癬菌的作用。因此，足癬、股癬用膚
孙子问老中医 :“爷爷，什么叫穴位？”
輕鬆、樂膚液、皮炎平及加拿大皮膚病激素藥時，
武林盟主家里， 盟主夫人：“老头子，你说
爷爷 :“哈哈，孩子，穴位是指人体经络线上
只能起暫時控制炎症和止癢作用，但不能殺死癬
美國，加拿大的所有城市的朋友在當地均有銷售。
怪不怪，我放在床头的那本《房中秘术》，怎么
特殊的点区部位，多为神经末梢和血管较多的地
菌，如長期或反復使用，會使癬病加重和擴散。
統一零售價 $38。
找不到了？”
方……”
徒弟：“是呀师父，我从他床头的盒子里偷的， 藏的可严实了！”
廣告圖片及銷售網站見第（B3）版。
孙子 :“哦，爷爷，那博士穴位在身体的哪个 甲：尼玛，逛个商场还搂着老婆，都老夫老
2、膿皰瘡、癤以及化膿性皮膚病，也不適宜 用激素類藥物。因為這些皮膚病也是由細菌引起
部位？”
3、
其他皮膚病的治療還將陸續報導。可告知：
誠征代理商。 電話：438-933-6166
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爷爷 :“滚……”
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B5
2018 年 7 月 6 日 星期五
I
NTERNATIONAL & NATIONAL & LOBAL ECONOMY FOCUS
Jul 6, 2018 Friday
国际要闻 / 财经纵横
Health Times Weekly
周刊
B5
加 拿 大 总 理“ 疯 狂 暗 示 ”民 众 ： 财经新闻综述
抵制美国货 税，而在五月底，美国政府则已经
并借此征收关税的做法了激怒了加
对同样的进口钢铁产品征收了惩罚
拿大和美国的其他盟友。在此之前，
性的关税。
加拿大是仅次于中国的美国第二大 商品贸易伙伴。
此外，从番茄酱到洗碗机清洁
据报道，加拿大周日（7 月 1 日）
加新税收的报复。
剂等美国产品，还将面临加拿大政
而周日在加拿大安大略省利明
府征收的 10％的惩罚性关税，这个
顿市，加拿大总理特鲁多还对加拿
税率与美国对从加拿大进口的铝制
大人团结起来反对美国总统特朗普
品所征收的税率相同。
的制裁表示感谢。在向民众讲话时， 特鲁多还“疯狂暗示”加拿大民众
开始对美国商品征收 126 亿美元的 关税，以此作为特朗普政府对从加
一批以钢铁为主的美国产品，
特朗普宣称出口到美国的钢铁
拿大出口到美国的钢铁和铝产品增
将面临来自加拿大政府的 25％的关
产品对美国的国家安全造成威胁，
在考虑是否购买美国产品时应“做 出相应的选择”。
美威胁将伊朗 石油出口收入 降至为零 星岛消息：当地时间 2 日，美国国务院政策主 任布赖恩·胡克就美国对伊朗政策举行新闻发布会 称，美国将逐渐恢复对伊朗的制裁，并将伊朗石油 出口收入降至为零。伊朗近日已经多次表示不会畏 惧美国的威胁。 当天，布赖恩·胡克表示，美国计划分两部分 恢复对伊朗制裁。第一部分制裁将于 8 月生效，包
人民币持续猛涨：突破 6.61 关口 日内涨逾 500 点 北京时间 7 月 4 日，人民币
国央行行长易纲昨日承诺维持人民
经历了一波暴涨，引起市场惊诧。
币汇率基本稳定，这引发了人民币的
如今，人民币持续猛涨，消息称，
反弹。 在岸市场 4 日开盘不久，人民币 兑美元一度涨 0.7%。美元兑人民币
人民币近两日的大涨被认为
最新报 6.6298 元，3 日报 6.6672 元。
和中国央行高层喊话有关（图源： VCG） 综合媒体 7 月 4 日报道，
离岸市场，美元最新兑人民币
北京时间 7 月 4 日，离岸人民币
6.6412 元，人民币较 3 日尾盘涨 0.4%。
兑美元涨破 6.61 关口，日内涨逾
这意味着在香港等交易中心的人民
500 点。与此同时，在岸人民币
币汇率低于在岸市场。
兑美元接连升穿 6.63、6.62 关口。 中国央行行长易纲 3 日称，央行 《华尔街日报》报道称，人
正密切关注近期外汇市场的波动，将
民币兑美元 7 月 4 日飙升，延续
运用充足的政策工具维持人民币稳
了 3 日下午开始的反弹势头。中
定。
中国进口车关税下调 美国车企会不会痛哭 中国下调进口汽车关税，美国政 府却不断挥舞关税“大棒”，在全球
易。剩余部分制裁将于 11 月生效，包括针对伊朗 的能源行业、石油贸易以及伊朗央行的涉外结算业 务。布赖恩·胡克称，美国的目标是将伊朗石油出 口收入降至为零，以此向伊朗政府施压。 美国国务院和财政部的高级别官员将在未来几 天到访海湾地区，就制裁伊朗等问题与相关国家进 行商讨。 伊朗总统：针对伊朗将导致严重后果
人民币已经突破 6.61 关口，日内 上涨超过 500 点。
括针对伊朗的汽车行业以及黄金等重要金属的贸
对于美国威胁封杀伊朗石油出口，正在瑞士访 问的伊朗总统鲁哈尼 2 日做出回应。 他表示，针对伊朗的行动将导致严重后果。鲁 哈尼说，美国称不允许伊朗出口石油，他们还不明 白这样做的后果。如果伊朗不能出口石油，那将意 味着整个地区的石油都不能出口。如果美国真的那 么做，那就等着瞧吧！鲁哈尼并没有做更多解释。 此前伊朗在受到美国威胁时，曾表示会封闭霍 尔木兹海峡这一全球石油运输战略要道。
美芯片巨头被 裁定在华禁售 事关贸易摩擦吗
牵连的，除了大部分的美系品牌，还 涉及到宝马、奔驰等在美设厂的车企。
范围内加剧贸易摩擦，美国汽车业将 因此受到严重损失。
中国商务部在北京时间 6 月 16 日凌晨发布《关于对原产于美国的部
北京时间 7 月 1 日，中国汽车
分商品加征关税的公告》公告，原产
进口关税下调政策正式实施，根据中
于美国的汽车进入中国市场将在 7 月
国财政部发布公告，进口汽车整车
6 日加征 25% 的关税。
税率降至 15%，汽车零部件税率降至 6%。
这意味着 7 月 1 日下调整体关 税后，仅仅 5 天之后，从美国生产
然而，包括林肯、凯迪拉克、福特、 别克、Jeep 等品牌却笑不出来，原因
进口到中国国内的汽车又升至 40% （15%+25%）。
在于中美贸易战中引发的“原产于美 国的汽车进入中国市场在将在 7 月 6
加征关税将会持续到什么时候？
日加征 25% 的关税”的规定。而被
这个问题目前还没有明确的答案。值 得关注的是，除了中
国高达 2,940 亿美元报复性对策。欧
安全为由开展调查。特朗普一再批评
盟强调，欧洲汽车制造公司在美国运
环球网综合报道，2018 年 7 月 4 日外交部发
欧盟对美国的贸易顺差，并批评欧盟
营良好，对美国经济发展同样做出诸
言人陆慷主持例行记者会，有记者问道，据报道，
对汽车征收过高的进口关税。此前欧
多贡献。欧盟认为，这些欧洲企业通
美国芯片生产商美光科技公司起诉一家中国大陆
盟汽车进口税为 10%，而美国为 2.5%。
过在美国设立工厂，以直接或间接的
的国有企业和一家台湾公司窃取其技术。福州市中
特朗普近日表示，政府正完成调查研
方式在当地创造了 12 万个就业岗位。
级人民法院昨天禁止美光公司在华销售部分芯片
贸易紧张关系也与汽 车关税密切相关。 5 月 23 日，在特
产品。法院选择在这个时候出台禁令是否与当前中
究，并建议美国尽快采取行动，甚至 扬言要对所有欧盟组装的汽车征收 20% 的关税。
在最近几天，全球车企巨头已经 纷纷对美国加征进口汽车关税的行为
陆慷回应称，我理解这应当是一起有关知识产
欧盟在近期对美国发出一连
信美国商务部长威尔伯 . 罗斯（Wilbur
权保护的商业个案。关于具体情况，建议你向主管
串 警 告， 称 如 果 特 朗 普（Donald
Ross），呼吁美方不要对进口汽车加
部门了解。
Trump）政府对汽车和零部件加征进
征关税。宝马公司在信中写道：“美
口关税，将损害其自身的汽车行业，
国国内汽车制造业与美国国家安全没
并可能导致欧盟内部的贸易伙伴对美
有明显的相关性。”
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将在 7 月 11 日到 12 日在
加拿大在 2017 年的国防开
布鲁塞尔举行的北约盟国峰会
支 是 本 国 GDP 的 1.29%。 特 鲁
有可能又会是一个分裂的峰
多的自由党联邦政府承诺在今后
会，就像不久前在加拿大结束
十年内把国防开支增加 70%。
的 G7 峰会一样。 美国总统特朗普表示，如果 G7 峰 会 分 裂 的 原 因 是 在
北约成员国都只想搭顺风车而不
贸易问题上与美国谈不拢，而
承担自己的义务，则美国可能会
在北约峰会上会导致分裂的是 北约大部分成员国国防支出低
这里我想强调两点：第一，中国是法治国家， 严格依法办事，为所有企业提供平等保护，无论是 中国企业还是外国企业，无论是国有企业还是民营 企业；第二，中方始终致力于为中外企业营造法治 化、便利化的营商环境。 至于你提到这是否与中美贸易摩擦有关联，我 不认为两者之间有必然联系。
默克尔警告特 朗普 : 不要用 汽车关税威胁 发动贸易战
退出北约。 在 6 月 19 日给加拿大总理 特鲁多的信中特朗普指出，美国
北约秘书长 Stoltenberg 在其
政府和国会对加拿大等北约成员
年度报告中强调指出北约成员国
北 约 成 员 国 在 2014 年 同
国没有兑现增加国防开支的承诺
已经开始明显增加国防开支，在
意每年的国防经费不低于本国
感到越来越失望、也越来越难以
过去三年中加拿大和一些欧洲北
GDP2% 的目标。
容忍。
约成员国已经增加了 460 亿美元
于 2% 的问题。
的国防经费；今年会有另外 4 个 美国总统特朗普已经给包
美国每年花在国防开支方面
北约成员国达到年度国防开支
括加拿大在内的几个国防经费
的 经 费 占 GDP 的 3.57%， 目 前
2%GDP 的目标；到 2024 年大多
显著低于 2% 的北约主要成员
只有 4 个北约成员国的国防开支
数北约成员国的国防开支会达
国的领导人发出信件，要求兑
达到 2% 的目标水平。
标。【RCI/ 方华】
现承诺。
美贸易关系紧张有关？
提出抗议。德国宝马汽车公司上周致
美贸易战烧到汽车领 域之外，欧美之间的
外交部发言人陆慷主持例行记者会
朗普总统指示下，美国商务部以国家
据法新社 4 日报道，德国总理默克尔当天警告 特朗普称，不要发动全面贸易战。 默克尔称，自特朗普决定对进口钢铁和铝征收 惩罚性关税后，双方就已陷入了“贸易冲突”中。 她表示，“有必要防止这场冲突演变为一场真正 的战争”
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2018 年 7 月 6 日 星期五
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EALTHY FOOD & DELICACY
健康饮食 / 美食天地 金灿灿的咸蛋黄菜品 咸鸭蛋虽然是很普通的食材，但是金灿灿咸蛋 黄搭配其他食材做出来的菜品都堪称完美！利用蛋 黄本身的咸度和鲜味，少油脂，既方便又健康，尤 其适合新手制作～
咸蛋黄口味的点心
咸鸭蛋，中国特色菜肴。咸鸭蛋在中国历史悠久，深受老百姓喜爱，在市场上也备受
蛋黄酥，刚咬下去那一口，软软的。然后你会 尝到一层紫薯泥，口感更软，甜味慢慢最嘴里散开， 最后咬到咸蛋黄！肥的流油的，晶莹剔透的咸蛋
夏天是腌咸鸭蛋的好时光
黄！简直就是犯罪，把最好吃的食材都搭配在一块 了，还混合得均匀完美。好次得让人念念不忘。
鸭蛋相比较鸡蛋而言，腥味比较重，用盐 水腌制后能达到去腥的效果，从口感上而言， 腌制后的鸭蛋也更加香嫩可口。从中医上讲， 咸入肾，鸭蛋本身性寒，属凉，腌制后更有滋 阴养肾的功效。中医认为，咸鸭蛋清肺火、降 阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治 愈泻痢。
Health Times Weekly
周刊
青睐。鲜香咸鸭蛋让不少人的胃口过足了瘾，是佐餐佳品，色、香、味均十分诱人。
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咸蛋黄与特色小吃的完美结合 咸蛋黄出了以上的吃法外，与一些特色小吃的 搭配也是十分火爆，无论是蛋黄肉粽，还是人气超 高的咸蛋黄肉松青团，有卖它的地方，据说都是卖 到脱销！
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2018 年 7 月 6 日 星期五
周刊
OME RENOVATION & REAL ESTATE
装饰装修 / 地产信息
Jul. 6, 2018 Friday
Health Times Weekly
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加拿大哪个城市房屋负担重 RBC：现代人该去哪买房 所有最近的住房政策变化都减缓了整个加拿大 的房屋销售，但是房屋可负担性并没有得到明显 改善。 根据加拿大皇家银行 (Royal Bank of Canada) 的数据，在去年最后三个月略有改善之后，今年
加拿大楼市一冷再冷 GTA 仍领跑下滑
年初房屋承受能力再次恶化，住房成本达到“数 十年来的高位”。
加拿大住房成本已达到 1990 年以来的最高 水平 分点，更比一年前增加了 9.5 个百分点。 多伦多业主房屋负担能力恶化程度仅次于温哥
炎热的夏天并没有给加拿大的楼市带来一丝温
华：今年第一季度购房和养房的支出已经占税前
暖，看着整体的楼市动态，心里感觉哇凉哇凉的。
平均家庭收入的 74.2%，虽然比上个季度下降 0.1 个百分点，但比一年前上升 1.7 个百分点。
加 拿 大 房 地 产 协 会 (Canadian Real Estate Association) 调查了各大市场的销量和挂牌量比率
皇家银行首席经济学家赖特 (Craig Wright) 表
(SNLR)。
示，无论在温哥华，还是在多伦多，这对首次购 房者尤其是年轻人都不是好消息，实际上温哥华 的 房 屋 负 担 指 数 已 经 到 了“ 危 机 水 平”(at crisis 据环球邮报的最新报道，今年第一季度加拿大 家庭的房屋负担比去年第四季度又有加重，平均 要花税前收入近一半，准确讲是的 48.4% 来养房， 而两大房屋热点城市多伦多和温哥华居民负担更 是沉重，分别要花收入的 74.2% 和 87.7% 来养房 ! 在去年第四季度，由于各地房价普遍有所下降， 加拿大家庭房屋负担一度有所减轻，房屋负担能 力指数也随之下降 0.3 个百分点。但在今年第一季 度，由于按揭利率升高，房屋负担能力指数又升 高了 0.4 个百分点至 48.4%，更比一年前增加了 2.3 个百分点。 按照定义，房屋负担能力指数是指业主购房和 养房的支出占税前家庭收入的百分比，其中包括 了按揭付款、水电费和物业税等。 RBC 的报告分析说，至少有两大因素使得加 拿大业主的房屋负担能力难以减轻，一是加拿大 央行加息在即，按揭利率只会升高不会下降 ; 再 是各大市场的房价再难明显下降，特别是多伦多 和温哥华地区的房价，业主或买房者别指望这些 地方的房价会大幅调整。
结果显示，销量和挂牌量比率下降快 6 个市场 均位于多伦多东部，而 GTA 的降幅最大。
levels)，而在利率上升的环境下，这个危机难以缓 解，不会变得更好，只会变得更糟。
SNLR 是加拿大地产协会用来确定买房或卖方 市场的指标。
多伦多的情况也类似，由于房价有所下降，最 近两个季度业主房屋负担能力有所改善，不幸的 是，这个改善的程度是相当有限的，因为综合各
当 SNLR 的值是 50% 时，市场是完美的均衡 市场，买卖双方供求平衡 ;
方面情况来看，未来时期多伦多地区的房价不是 下降，而是缓慢且逐渐升高。如果再考虑利率上
SNLR 介于 40% 到 60% 之间时，市场就会被
升因素，业主房屋负担能力恶化的趋势似乎难以
认为是平衡的，房产会在合理的时间内以公平的
避免。
价格成交 ;
多数城市房屋负担能力指数低于全国平均 排在温哥华和多伦多之后的是维多利亚，该市
当 SNLR 小于 40% 时是买方市场，待售房屋 在市场上的时间延长，价格下降，这时买家可以 开始要求更多优惠，例如较低的购买价格。
的城市房屋负担能力指数为 62%，远高于全国负 担平均值 (48.4%)。维多利亚房屋负担能力指数上
当 SNLR 大于 60% 时，称为卖方市场，市场
升速度非常之快，在三年前，该指数只有 48%，
上大量的足够购买力的真实买家但是待售房源却
也就是三年之内升高了 29%。
有限，这时房屋出售速度很快，或者多家出价使 卖家处于有利地位。
与温哥华、多伦多和维多利亚相比，加拿大多 数城市房屋负担能力指数均低于全国平均 (48.4%)。 换句话说，加拿大家庭房屋负担能力指数之所以
不过，这个比率虽然有用，但不是万能的，尤 其是这个数字变化幅度太大的时候。
居高不下，很大程度上归咎于这三大地区的房屋 负担太沉重，拉高了全国的平均值。
5 月份，哈利法克斯、渥太华和蒙特利尔的房 地产市场有所升温，相比去年同期 SNLR 分别上
多伦多与温哥华的养房成本最高，年轻人很 难扎根 根据 RBC 的报告，从全国来看，温哥华和多 伦多业主的房屋负担能力恶化的情形最为严重， 在温哥华，居民要拿出税前收入的 87.7% 来养房，
除这两大城市外，房屋负担能力指数最高的 是蒙特利尔和卡尔加里，分别为 43.7% 和 43%， 低于全国平均的 48.4%，均不及温哥华 (87.7%) 的 一半。不过也比去年第四季度分别升高了 04% 和 0.5%，比一年前分别上升 1.7% 和 1.3%。
今年第一季度房屋负担能力指数又升高了 1.5 个百
的装修工程，这些只能为物业增值最多 2.5%。 在这些受访的专家中，有 95% 建议屋主进行内 部装修，只有 5% 认为外部装修更能提高房屋价值。
这份皇家地产的调查是在上周进行的，总共对 全加拿大 766 家 Royal LePage 地产公司进行。
Storey 指出房屋外观虽然重要，但买家更看重 室内装修，所以装修采用的颜色及物料要大众化，
结果显示，屋主如果翻新厨房能带来最大的收
不要偏重个人喜好。
益。皇家地产发言人 Tom Storey 表示，为房屋装 修自己能住的更舒适的同时也能为房屋带升值， 而这就要了解潜在买家的想法。
调查也显示，有 45.1% 受访者，认为婴儿潮一 代比较喜爱翻新的房屋，他们一般很有比较充裕 的资金来装修。
全面翻新厨房可以有助提高屋价，这是吸引有 年幼子女的年轻家庭，或是想减低房屋保养费用
如果长期不装修翻新房子，那么在出售物业时
买家的好办法。调查显示如希望楼房价值上升，
房子卖不出好价钱，同时也会要很长时间才能卖
首选是翻新厨房可以提高房价超过 12.5%。
出。
其次是完成地下室或翻新浴室，也可以令屋子价 值上涨 2.5% 至 12.5% 不等。 其他升级，比如如新窗户或暖气，重新粉刷房 屋可以带来高达 10% 的房产价值，而增建游泳池 或在后园安装平台等户外装修，是最后应该考虑
以下就是各大市场 5 月份和去年同期 SNLR 变化：
多伦多今年 5 月份的 SNLR 比去年同期下降 30.52%，降至 46.9%; 尼亚加拉今年 5 月份的 SNLR 比去年同期下降 28.57%，降至 61.5%; 哈密尔顿今年 5 月份的 SNLR 比去年同期下降 25.9%，降至 59.8%;
露了个小秘密，只要把家里厨房翻新，你的房屋 价格马上可以提高房屋价值至少 12.5%!
12.77% 和 12.44%。
大金马蹄地区的楼市冷却速度很快。
翻新房屋这几个地方 房价至少涨 12.5% ？ 皇家地产 (Royal LePage) 最新一份专业调查揭
涨 61.1%、67.1% 和 66%， 涨 幅 分 别 是 13.57%、
调查数据也显示房屋在放盘出售前，屋主愿意 最多付出物业价值 2.5% 作为翻新费用。 如果拿现在多伦多平均房价 $605,5122 计算， 那么就是说房主愿意翻新的投资为最多 $15,138。
以下是 5 月份 SNLR 的变化： 除 GTA 外，卑诗省的房地产市场虽然不那 么极端，但是也非常突出，菲莎河谷的 SNLR 降 低 7.29%，降至 64.9%; 维多利亚降低 15.6%，降至 68.7%，这也是卑诗省最大的降幅。 至于今年下半年的局势到底会怎样，不同的专 家有不同的说法。 高级经济学家 Robert Hogue 在报告中写道， 最初预测 2018 年房屋销售将同比下降 4.3%，但到 今年年底这个数字可能会翻一番。 而 Scotiabank 的 高 级 经 济 学 家 Marc Desormeaux，今年下半年，复苏会翩然来临。 至于想要炒房的人，估计要继续观望了 !
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2018 年 7 月 6 日 星期五
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