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A2
2018 年 6 月 15 日 星期五
H
EALTHY FOOD & DELICACY
Jun. 15, 2018 Friday
健康饮食 / 美食天地
Health Times Weekly
周刊
卤味拼盘 你好哪一口 卤味，可以当零食、当下酒菜、当主菜和配菜也是没有问题滴，说着说着，口水就往下流了！
A2
山药的禁忌人群与功效 山药是生活中很常见的食 物，其营养价值非常高，对身 体有极好的调理作用，但是吃 山药也有许多禁忌要注意，山 药对普通人来说是良药，但对 以下 4 类人来说，是“火药”。
正值盛夏啤酒季，怎么能少了一盘好卤味相伴？虽然不见得能吃到几两肉，但就是喜欢嗦那个味 儿！一锅卤味，好吃的秘诀就是调味料。要调配得咸淡适中，成品颜色诱人才算过关。
卤鸭全家福 鸭肉的营养和药用价值都很高，含有很高 的蛋白质以及丰富的钙、磷、铁和多种维生 素等营养成分，夏季食用鸭肉可消暑滋阴、 健脾化湿、补益虚损，实为清补佳品。
憨厚猪味 要说美容养颜最棒的食物是什么？当然要 首选猪蹄啦！满满的胶原蛋白，而且这美味 又养颜的食物完全可以自己在家动手做，秘 制酱卤或搭配蘸料任你选，主要是这酥烂软 糯的口感，这味道，感觉能把自己撑死！
香卤牛味 燥热的夏天，试着给餐桌添一道滋味儿十 足的冷荤吧！鲜嫩的卤牛肉切成薄薄的肉片， 浇上鲜辣十足的红油汁，再撒一点香菜碎， 拿来下酒或是下饭都十分棒。
鸡味十足 说到关于鸡的卤味，自然不能少了卤鸡爪， 鸡爪先炸后卤，软烂到入口骨肉分离的程度， 保证好吃到你想啃手指！如果闲来无事窝在 家，看着电视剧，一口气撸仨鸡爪子根本不
一、山药的禁忌人群 1、便秘的人 山药中含有丰富的淀粉，对
脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用
药。因为山药性热，属温补食材，便秘患者吃山药，
之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上
无异于火上浇油。
常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等 病症。
2、爱吃火锅的人 2、滋肾益精 很多人喜欢吃麻辣火锅，但麻辣火锅本属辛辣 上火之物，如果在吃火锅的时候，加上山药，更 会使人上火。从而导致咽干咽痛、上火长痘。
等症。
3、益肺止咳 虽然说山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作 用，但山药属根茎类食物，淀粉量较高，如果过 多食用反而不会降低血糖，而会导致血糖升高。
其实小编个人觉得这些素食的卤味也都是下 酒、下饭不错的选择哦！自己学会了可以随 时在家做在家吃，这感觉超级棒的！
酱油卤肉
山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用， 故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。
因此，患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药， 如果某些患者偏爱食山药，那么应适当减少主食
4、延年益寿
的量，否则就会适得其反。 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，
4、前列腺癌症患者和乳房癌患者
能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病， 取得益志安神、延年益寿的功效。
山药中含有的薯蓣皂苷成分，在人体内可以合 成荷尔蒙，如睾丸激素和雌性激素。因此，对于
5、降低血糖
男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人来说 都不宜食用。
山药里面含有粘液蛋白，有着降低血糖的神奇 作用，还可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的最佳
二、山药的功效
看了上面那么多的肉肉还觉得不够过瘾？
山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精 的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数
3、糖尿病患者不可多食
在话下！
滋味素食
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于
于本身就容易便秘的患者，更应该远离或少吃山
食品。
山药是一味药食两用的药材，是很多中成药的
此外，山药在饮食搭配方面也有需要注意的内
主要成分，总结起来，山药的功效颇多，主要有
容，山药不适合与胡萝卜、黄瓜、南瓜、笋瓜等
以下 4 点：
含有较多维生素 C 分解酶的食物一同食用，否则 会导致山药营养价值降低。山药不适合在吃火锅
1、健脾益胃、助消化
的时候食用，否则更容易使人出现上火的症状， 从而对健康带来不利的影响。
小小金针菇，抗癌益肠胃 金针菇是很常见的菌类食物，营养丰富，口感
食材明细：
美味，富含各种维生素、矿物质、人体必需氨基酸。
带皮猪肉 800 克辅料、生抽 130 克、花雕酒 180 克、冰糖 30 克、老抽 2 茶匙、葱适量、八角 2 粒、
正确的吃金针菇才能对健康带来好处，那么金针
姜适量
菇的营养功效是什么？哪些人适合吃，哪些人不
2、慢性腹泻的人应少吃；关节炎、红斑狼疮患者 也要慎食，以免加重病情。
三、如何挑选金针菇
适合吃？ 优质的金针菇颜色应该是淡黄至黄褐色，菌盖
做法步骤：
一、金针菇的营养功效
1，食材：猪前肩肉，生抽、花雕酒、
中央较边缘稍深，菌柄上浅下深；还有一种色泽 白嫩的，应该是污白或乳白。不管是白是黄，颜
白糖、冰糖、香葱、姜、八角 金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、
色特别均匀、鲜亮，没有原来的清香而有异味的，
3，切好的肉块凉水下锅，放入葱姜块
抗癌的功效，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿
可能是经过熏、漂、染或用添加剂处理过，要留
焯水
瘤等病症。它锌含量较高，对预防男性前列腺疾
意其药剂会不会影响健康，残留量是否达标。金
4，水沸后撇去浮沫
病较有帮助，而且金针菇还是高钾低钠食品，可
针菇罐头如果颜色鲜亮，有刺鼻气味，汤汁混浊
5，焯过水的肉块放入砂锅中。加入葱
防治高血压，对老年人也有益。还能有效地增强
且有悬浮物的，可能是经过特殊处理的，不可选购。
姜、白糖、冰糖、花雕酒。
机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食
6，加入生抽
物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大
7，置火上，大火烧沸后改微火卤制。
有益处。
2，猪肉切大块，香葱打结、姜拍撒
8，卤制过程中给肉反面 9，微火煮大约 1.5 小时猪肉软烂，最 后开大火把汤汁收浓即可。
常食金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防 治心脑血管疾病，不仅可以预防和治疗肝脏病及 胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者 食用。
小窍门： 肉选择猪前肩肉，瘦中夹着点肥肉，
金针菇可以炒着吃，或者凉拌吃，还可以用于
肉质也嫩做出来口感比较
烹汤，滋味都不错。在菇类食物中，是补充蛋白
卤豆腐
质较好的选择。鸡肉切丝与金针菇同炒，有益气 补血的作用；豆腐切块，与金针菇同炖，有益智 强体、降血糖的作用；西兰花与与金针菇同炒， 有增强肝脏解毒能力、提高机体免疫力的作用。
二、金针菇的宜忌人群
食材明细： 豆腐 500 克、五指毛桃适量、八角适量、桂皮适量、小茴香适量、姜片适量、香叶适量、罗汉果 适量、花椒适量、干辣椒适量、水适量
适宜人群
做法步骤：
1、一般人群均可食用。
1，各材料 2，调味料混合待用
2、适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症
3，把水与姜片、五指毛桃、八角、桂
患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患
皮、小茴香、香叶、罗汉果、花椒、
者食用。
干辣椒放一起煮开 4，加入调味料
3、适合出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮
5，加豆腐块
肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、
6，小火煮约 30 分钟，关火，原锅泡
骨质疏松、心悸症状的人群。
着约 2 小时 7，食用时切件即可
禁忌人群 1、脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。阳虚体质忌 食。
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2018 年 6 月 15 日 星期五
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Jun. 15, 2018 Friday
Health Times Weekly
周刊
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2018 年 6 月 15 日 星期五
周刊
Jun. 15, 2018 Friday
原创 / 多彩生活
RIGINAL ARTICLES & VITAL LIFE
Health Times Weekly
扬帆追梦 — 帆船自驾环球之旅
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连载 之 61
作者：爱妮娅 AINIA 她是一位土生土长的北京人，理科女，本硕连读的高材生，1978 年入读北京科技大学，理化系金属物理专业。1985 年获硕士学位，后留校在物质结构中心工作。1992 年自费去英国留学，1996 年获英国曼彻斯特大学理工学院工程博 士学位。1997 年移民加拿大后，从事 IT 工作。
也是因为她的地理位置，一船船的
里，是爱妮娅出海以来最长的一段航程。
难民不停地从斯里兰卡开过来。这里 没有条件让难民滞留，当局只好把他
出发后一路西行，追尾的信风风向比较稳定，
们转到圣诞岛去处理。下图这几艘难
但风力不强。海上行船，风浪难免。如果只是来
民船在俺们到达几天后被拖到岛外烧
自一个方向的，且波长稍长的海浪，爱妮娅可以
掉了，看的见椰树林上空腾腾升起的
顺着波浪的形状很优雅地随波骑浪，保持一定的
浓烟。
时速，非常舒适地航行。可是因为印度洋南部常 有的风暴，引发南来的涌浪北上，偏东的信风又
续第 777 期 虽然家岛上有几百号人，海边的沙滩上也难得 可可群岛中只有南部的家岛（Home Island）和
见到人影。美丽，平静，祥和，坐在椰树荫下的
西边的西岛（West Island）有人定居，共有常住居
沙滩上，看海，看天，看那醉人的青蓝色彩，和
民六百，其中有五百居民安居家岛，是清一色的
那低矮柔顺的涌波 ???
马来苏尼派穆斯林。西岛有一百左右的白人，主 要是政府部门的工作人员。 东边的方向岛 （Direction
可可岛也是个浮潜观鱼的上好地方。方向岛南
Island）没有人定居，但是偶尔有渡轮把游客送到
部有一片水底珊瑚礁（下图右边和中间白色沙滩
岛上来玩儿，有个把人还留下来支起帐篷住上几
之间那片水域），落潮时水深只有三尺左右，阳
天。方向岛的水边，水面平静，碧蓝清澈，海底沙地，
光照射下水清得如滤过一般，鱼和珊瑚都色彩鲜
是理想的锚地，所以，到此的帆友们都把船锚在
明，夺目耀眼。
这里。 可惜的是，那天俺没带水下相机，改天带了相 可可岛由它满岛遍地密密麻麻的椰子树而得
机又没赶上落潮。这水一深，加上多云天气，水
名。经常有树上的熟椰子“扑通”“扑通”地往
下的光线就不那么好了。好歹照了几张，荟萃一
地上掉，或是发芽，或是烂掉。官方说法是，椰
把吧。
远航的帆友喜欢在一些特殊的地方
造成东来的风波。这两股海浪不定时地会聚，形
留下船牌，规矩是要用废弃的原材料
成不规则的大波浪，使小船大幅度左摇右摆，让
制作而成。方向岛岸边的几棵树上挂满了先俺们
茉莉很难掌控方向。在不规则的海浪下，爱妮娅
来到这里的船牌。老布不甘落后，在岛上捡了根
时常被推到浪尖，随后被垂直重重地甩到浪谷，
竹筒和没人要的泡沫拖鞋，回来又剪又拼的，鼓
把刚刚提升的时速顿时减了一半。又因为海浪的
捣了半天，终于做成了一块爱妮娅的牌子，然后
不规则，不能实施蝴蝶帆组合，只能靠前帆用支
把它认真地绑在树上，也算是雁过留声船过留名
柱撑起来航行，受风面积减少，速度很受影响。
了。 下面是路上碰到的大油轮，前往新加坡，身长 从可可岛往南非方向去的航程目前有两条：
三百三十米，离俺们四公里多。在俺们被波浪推
为了避开海盗猖獗的索马里附近的海域，一是向
搡的前仰后合，左摇右摆时，看到她稳稳地浮在
西去马达加斯加的北部，然后进入莫桑比克海峡
水面，想到上面的人，真是羡慕死了。那个时候，
慢慢南下到南非。另一条是向西南去罗德里格斯
最渴望的，就是有一块平稳坚实的地方，能让俺
（Rodriguez），毛里求斯，然后绕过马达加斯加南部，
们不摇不晃地待上一阵。
横跨莫桑比克海峡到南非。考虑到马达加斯加南 部频繁的暴风天气环境，俺们计划西行去马达加 斯加的北部，航向定在 267°。这段距离为三千海
( 未完待续 ......)
子掉下砸死人的风险，比鲨鱼袭击致命的几率要 高出很多。所以，在椰林里散步也是要小心留意的。
可可岛位处非 洲和亚洲之间的
可可岛早些年的经济来源是出口椰蓉。后来竞
主 要 航 道 上， 也
争不过其它更大规模的对手，这项生意就停产了。
有比较重要的战
目前岛上居民的就业率还不到一半，主要是政府
略 意 义。 据 说 美
部门的工作，幸亏澳洲福利好，人们过得也挺滋润。
国想在这里建基 地， 那 是 中 国 不
家岛的民房清一色的统一样式，大屋顶平房，
愿 意 看 到 的。 澳
横成排，竖成行，比圣诞岛显得整洁。家岛上有
洲政府不说反对，
几家小商店，几乎所有的食品和日用百货都是空
也 没 说 同 意， 这
运来的，所以价格昂贵。一袋最普通的面包都要
事就先搁下了。
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2018 年 6 月 15 日 星期五
NTERNATIONAL & NATIONAL & COMMUNITY NEWS
Jun. 15, 2018 Friday
国际国内新闻 / 社区消息
Health Times Weekly
周刊 方反对党。
保守党赢得了不少选票。
支、降低电费的竞选口号。
原来执政的自
加拿大广播公司在安大略省
福特在省选竞选中讲话不
由党只获得 7 个议
投票站晚上 9 点关闭后仅二十多
多、用简单的大众语言反复强调
席，失去了官方政
分钟就发布报道，福特的保守党
其要对纳税人负责的执政纲领，
党的资格；原省长
不但获得大选胜利、而且将组成
这是典型的简单胜复杂的战略。
韦恩也差点未能保
多数党政府执政。
住自己选区的席位，
安省选举福特大胜 胜在口号简单得人心 加拿大最大省份安大略省有 了新省长，半路出家当了安大略
A5
另一方面福特采取的不接受
韦恩星期四夜里已
福特是一位引起争议的安大
记者随他竞选大巴车采访、完全
经宣布辞去自由党
略省长候选人，不但因为他在当
通过的他的新闻发言人传递信息
领袖的职位。
市政厅议员时与同样引起争议的
的做法，似乎不但没有伤害他的
他 的 兄 弟、 前 多 伦 多 市 长 Rob
竞选、而且有助于他竞选的成功。
安大略省绿党
Ford 的一些做法仍然受到批评，
则首次获得省议
而且因为他不管“政治正确”的
当然，安大略省前省长韦恩
会席位，绿党领袖
一些口无遮拦的言论不断受到媒
的自由党政府不得人心是这次自
Mike Schreiner 赢得
体的负面报道。但这种事情的另
由党惨败的主要原因，但求变的
了自己的选区。
一面是福特被不少安大略省选民
安大略省选民可以选择 Andrea
认为是一个干实事、不花言巧语
Horwath 领导的新民主党、也可
讲空话的政治新人。
以选择福特领军的保守党，多数
据加拿大广播 公司报道，一些政
安大略省选民最后选择了保守
治观察家认为虽然
安大略省自由党资深人士、
福特在竞选过程中
前 省 长 Dalton McGuinty 的 幕
出了不少状况，但
僚 长 Don Guy 甚 至 把 福 特 称
福特的胜选不但是击败了
党。这方面福特功不可没。
他能够保持冷静、
作是理想的省长候选人 “ideal
Andrea Horwath 的新民主党和韦
席，毫无争议地赢得了大选胜利，
Andrea Horwath 率领下虽然在选
不断强调他若上台执政会给安大
candidate” ，因为福特让安大略
恩自由党的结果，也是客服了党
将组成多数党政府执政。
举前的民意测验中曾经领先过福
略省民众带来减税、降低电费和
省各种持保守观点的派别都感觉
内反对他当保守党领袖、认为他
特的保守党，但在投票中只获得
油费、减少政府浪费的好处；这
到有回到自己家里的感觉、都认
不可能赢得省选胜利的反对声音
了 40 个议席，成为省议会的官
一简单、但得人心的竞选口号为
同福特提出的减税、削减政府开
的结果。【来源 RIC】
省保守党领袖的福特率领保守党
华人社区服务中心
赢得了省议会 124 议席中的 76
安大略省新民主党在党魁
華人社区服务中心积极参
与支持国会议员關慧貞向加拿
渥太华 , 2018 年 6 月 8 日 - 胡子 修参议员就“C-45 大麻法案” 参议院三读结果发表声明
期六）（共四節課） 下午 1：00 --- 3：00
大政府提出的动议，把每年的 12 月 13 日 定 为 加 拿 大 全 国 的 南京大屠杀纪念日。
地點：渥太華華人社區服務中心 400 Cooper street, 2000 室（2 樓） C 教室
我们已经成功地在安省订
Ottawa, Ontario K2P 2H8
立南京大屠杀纪念日。让这个 动议变成全国法案，我们必须
內 容： 講 解 及 分 析“Discover
征集尽可能多的人名。请大家
Canada” Study Guide 包括加拿大地
行动起来，不限族裔，，都积
理，經濟，歷史，三級政府投票，權利
极地全家签名。签名办法：
及義務，文化，標志及時事等等。
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報 名 請 電：613-235-4875 轉 136 或電郵 oscar.lu@occsc.org
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签字认证服务 渥太华华人社区服务中心提供以下
日大麻合法化的巨大压力，参议院尽
取各方专家及民众呼
职审查，在让政府为民众健康安全负
声， 昨 日 以 56 票 对 30
责方面起到了极大作用。我们要求自
票 通 过 了“C-45 大 麻
由党政府为民众福祉计，接受参议院
法案”三读修正案。在
通过的 45 条修正案。
过 了 45 条 修 正 案 来 改
支持或反对议案请联系：
正自由党政府原始议案
Office of Senator Victor Oh
的各种漏洞。
Room 269, East Block
自由党政府提出大 联邦参议院经过近两个月的激烈
上午 10:00 - 中午 12:00
设委员会认真研究、听
Ottawa, Ontario K1A 0A4
认证服务。
时 间：6 月 22 日 星 期 五，
漏百出。顶着联邦政府急于要七月一
参议院审议阶段，共通
www.jennykwanndp.ca 遗产规划讲座
辩论，在 5 个参议院常
认证文件包括法律规定需要经加拿
麻法案时未能广泛听取民众意见，错
Email: senator.oh@sen.parl.gc.ca Phone : 613-943-1880
大外交部和中国驻加拿大大使馆认证 的文件：
的下列文件： 地点：渥太华华人社区服务中心 ---400 Cooper Street，2000 室（2 楼）B 教室 报名请电：613-235-4875 转 113 或电邮 cindy.chan@occsc.org 该讲座解释如何起草一个有效的遗嘱；
•
声明书；
•
更改名字；
•
单身证明；
•
遗嘱和有关财产和医疗事务的授权
•
寄养委托书；
•
委托办理海外（中国）事务委托书；
•
委托购买或出售房产委托书；
•
委托办理中国各大银行取款、转帐
委托书 ;（Will and Power of Attorney ） •
声 明 书；（Affidavit Document
or Statutory Declaration）
和办理银行业务；
•
文件翻译认证；
•
需要认证的政府文件；（老年住房、
它应该具备哪些必要的条款；履行哪些法定
•
继承或放弃遗产声明书；
老年金、退休金申请及公民移民难民部要求
的程序能够保护继承人的合法权利 ; 如果没
•
其它各类委托书；
的文件认证等）
有遗嘱，安省法律如何处置遗产 .
•
需在海外使用的法律文件；
•
加拿大法院使用的法律文件 ；
•
中国法院使用的民事起诉书和民事
•
宣誓；
•
其它需要认证的文件。
公民入籍考試準備班
答辩状等法律文件。
渥太华佛光山 International Buddhist Progress Society of Ottawa
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日期：六月十七日 ( 星期日 ) 時間：12：45 p.m. 地點：聖神天主堂禮堂
宴中呈現。 是日席開五席、由也是同為客家子弟的吳老板客串 司儀 , 因會長吳大姐回台省親、是故葉教授代表致歡迎、 簡短介紹客家人永遠均以百行孝為先，大家趁此節日永 懷雙親，相聚敘鄉誼。聯誼相互
關照近況。 兄弟餐廳吳老板也拿出客家
人好客本色。傾全力，不計成本
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2018 年 6 月 15 日 星期五
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2018 年 6 月 15 日 星期五
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社区消息 / 产品介绍
Health Times Weekly
周刊
加拿大音乐无极限音乐节 特邀北京现代舞团隆重献演 舞剧“二十四节气 . 花间十二声” 加拿大的七月，浪漫而多
Jun. 15, 2018 Friday
个南美重要剧场专场演出。2005
深沉的父爱总是 那 么 不 善 于 表 达， 却 无 处 不 在。 父 亲 节 就
让父爱远航
要 来 临， 给 父 爱 一 个
性生命、生理特点最全面、最
回应，从点滴做起，奉上儿女
本质和最具临床意义的绿色综
对他最贴心长久的关爱！给爸
合疗法，是“能够彻底解决男
爸挑选一份贴心礼物、关注他
性生命功能退化和多种相关疾
的健康。父亲常年的工作，身
通过卫星全球转播。策划并演出
体的确像疲惫的“船舶”，需
病症候群的最新突破”。
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肢无力，失眠健忘，精神 状态不佳者 2 工作疲劳，腰膝酸 软，盗汗，体力下降，性
欲减退者 3 头昏耳鸣，失眠多梦者， 4 勃起缓慢，举而不坚， 阳痿早泄者 5 尿频尿急尿痛，夜尿多
彩！加拿大音乐无极限音乐节（
年，应文化部邀请，于华盛顿肯
九运会闭幕式、奥运会会徽揭幕
要有足够深度而宁静的“港湾”
Music and Beyond)，将于七月一
尼迪表演艺术中心，参加中美两
仪式。与电影导演田壮壮合作法
来停靠，才能使他得以积蓄能
同于“激素疗法”和“中医调 补法”等任何单一功能的疗法， 它是综合性学、病理学、生命
来力士效果显著：
动力学、分子生物学、抗衰学、
服 用 1——7 天 睡 眠 好 精
“鸡尾酒绿色疗法”，不
日至十八日荣耀登场！自从 2010
国领导人互访期间的“中国文化
门寺合十舍利塔落成仪式暨佛骨
量，继续远航！爸爸，我们爱
年七月举办首届音乐节以来，他
节”演出。2009 年，应国务院新
安奉大典大型法喜会。与电影导
你，不只在父亲节！
们一直坚持把综合古典音乐与多
闻办邀请，随同国家领导人访问
演陈凯歌合作，完成大型户外实
学科艺术相结合的特色，包括：
以色列。2012 年，应北京市文化
景演出“希夷之大理”。受国家
来力士胶囊是由加拿大
免疫学、社会心理学等学科而 形成的更高层次的系统疗法，
的前列腺患者 6 保持健康者
神足
视觉艺术、戏剧、诗歌、舞蹈、
局邀请，陪同市委书记刘淇及北
大剧院之邀，作为舞蹈总编导及
viker 公司生产的男性健康品。
建筑、马戏、魔术、科学、京剧、
京市文化局领导，出访阿尔巴尼
顾问，参与大剧院原创歌剧“灰
来力士胶囊是国际上最早采用
是迄今为止被公认的最系统、
服用一个周期，就可有效
姑娘”的创作。与导演田沁鑫合
“鸡尾酒绿色疗法”的男性健
最根本、最有效、最安全的兼
遏制男性生命功能行进式退
作完成广化寺佛诞日庆典活动。
康产品。是由多种名贵中草药
防治调养于一身的综合疗法。
化，精神、性能力、体力、体
法律、美食、美酒，甚至于瑜伽
亚、肯尼亚等国，并作精彩演出。
术等等相融合，让这个音乐节制 造出一个更加欢快的气氛！音乐
二十多年来，北京现代舞团
受国家大剧院经典艺术讲堂的邀
提取之精华而成，大量药理试
节努力向不同文化背景、不同地
应邀演出的国际著名音乐节有：
请，多次承担公益讲座、工作坊
验和临床观察具有安全，有效， 无毒，无副作用的特点
域的艺术团体招手，其重要任务：
德国柏林艺术节、威尼斯双年展、
活动，将舞团的心得、领悟与舞
建立新的音乐和艺术的观众群，
意大利博罗尼亚当代表演艺术
蹈爱好者们分享。
特别是年轻人族群！因此渥太华
节、意大利威尼斯狂欢节、东京
“音乐无极限”音乐节，热情邀
国际当代表演艺术节、法国里昂
态、免疫、防衰各项生理指标 来力士胶囊通过调节以肾
明显改善，情绪高昂、信心增
为主的五脏功能，突出本源性
加，性事愉悦，体力充沛、工
调 节 和 巩 固； 通 过 胆 碱、 黄
作情绪饱满，潮热、失眠、多
来自世界各地的男科保健
酮和其它苷类来调养大脑皮
梦以及心悸、头晕耳鸣等症状
北京现代舞团特别注重多媒
专家们在第二界“国际《男科
层——修复垂体间质细胞——
基本消失。
强化下丘脑中部基底区，对“性 线轴”调控更长期、更安全、
请北京现代舞团来加演出舞剧
双年展、新加坡艺术节、汉城创
体的运用，尤其是灯光的色彩与
学》论坛”上，针对早衰、男
“二十四节气 . 花间十二声”！
舞艺术节、洛杉矶夏季音乐会、
强弱变化，让空旷的舞台幻化出
性生命功能进行式退化和男性
德国皮娜鲍什舞蹈节暨艺术家聚
油画、壁画的效果。宽松奇丽的
更年期综合症以及各种疾病症
更有效，实现雄性荷尔蒙较高
神抖擞、肌肉有力、体态健硕、
会、比利时欧罗巴利亚艺术节、
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加拿大舞蹈节、中法文化年、美
奔放的舞姿、强烈的象征意味，
学界的“鸡尾酒绿色疗法”。
办方：渥太华华星艺术团等。
国布朗大学中国年等等。北京现
显现出浓郁的东方哲学和美学！
此疗法一提出，立即引起了单
代舞团的舞姿，在欧美最主流的
冲击观众的观感！震撼观众的心
一防治 ED、抑郁症、早衰、
剧院留下珍贵印象：法国巴黎国
灵！
CFS、更年期综合症和相关前
北京现代舞团，是享誉世界 一流的中国舞蹈团体。多次随国
家歌剧院、纽约乔依斯剧场、洛
家领导人出访，成为中国艺术在
杉矶音乐中心、柏林世界文化中
世界舞台上一个闪亮的符号！
心、威尼斯马可波罗剧院等等。
列腺增生等高发病各国临床专 走进阿岗昆大学剧场，欣赏北京
度关注。在《男科学》论坛上
现代舞团的惊艳表演！在现代舞
有多位权威学者认为：“鸡尾
来力士适宜人群：
酒绿色疗法”是有史以来对男
1 梦遗频繁发，作常感四
北京现代舞团在 1996 年荣
蹈的神奇世界里，提升对自然、
获中国政府最高奖“文华奖”！
古今、宇宙万物、蕴含规律的感
是 著 名 舞 蹈 家 金 星。1999 年 由
1999 年 荣 获 白 俄 罗 斯 维 京 斯 克
知和领悟！让我们一起期待这超
香港著名舞蹈家曹诚渊任艺术总
市举办的第十二届国际现代舞
越想象的艺术盛宴！
监，舞蹈家李捍忠任执行艺术总
编舞大赛最高大奖！自 1999 年
监 ------。现任艺术总监高艳
起，连续举办四届“中国现代舞
购票信息：
津子是该团唯一创团时期成员，
展演”，促进了国内国际艺术家
姚荣平 :613-2552020
从优秀舞者成为艺术总监，二十
的互动，对现代舞在中国的本土
王 瑾 :613-8515288
多年来，她和舞团在艰辛的艺术
化、发展与普及，起了示范带头
嘉 铭 :438-7280814
之路上探索、奋进！北京现代舞
作用！
尹 健 :613-2252172 佟 春 :613-7495182
术发展，在尊重延续传统文化基
北京现代舞团与加拿大的艺
章诗雨 :613-7699758
础上，创造出优秀的当代艺术作
术合作也颇有渊源，富有成效！
黄雨彤 :819-5984631
品。经过二十多年的精心打造，
2009 年，北京现代舞团与加拿大
张敏 :613-6639566
北京现代舞团有着傲人的数十部
Wen Wei 舞团合作编创舞剧“皮
丁 桃 :613-8646588
佳作：1996 年首演：红与黑，接
肤之下”，2010 年该剧在加拿大
管亚东 :613-7414679
着有：向日葵、贵妃醉“久”、
舞蹈节上进行世界首演。2011 年
董红燕 :613-7774725
纯粹视觉、九九 . 艳阳、一桌两
该剧在加拿大成功巡演十场，被
管质丹 :613-7732582
椅、长风歌、满江红、昆仑、逆
观众、媒体、艺评人交口称赞：
崔 毅 :613-4226189
光、 谈 . 香 . 形、 尘、 欲 望 域、
真是不可能多得、令人感动的美
DUKE :613-3220838
界、觉、三更雨 . 愿、皮肤之下、
妙享受！今天，北京现代舞团再
天 舒 :613-8084749
问 . 香、世界女人等等，不胜枚举。
度来加演出，更体现出中加两国
徐珊 :613-7161189
以及此次献演的现代舞剧二十四
的文化艺术交流源远流长！
健康时报 :613-2888818
节气 . 花间十二声！
文化中心 :613-2328403 北京现代舞团作为中国现代
北京现代舞团在 2004 年，
舞艺术领域重要艺术团体，积极
应国务院新闻办公室之邀，陪同
参与社会活动：受 CCTV 委托，
胡锦涛总书记出访南美，在十多
拍摄仟僖年第一线光庆祝仪式，
来力士胶囊是父爱继续远
家和病理学、药理学专家的高
北京现代舞团成立于 1995
Music and Beyond: 613-241-0777 （文 / 姚争）
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2018 年 6 月 15 日 星期五
周刊
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艺术总监 管亚东
艺术指导 钢琴 刘卓敏
指 挥 声 乐 指 挥 Ａｎｔｏｎｉｏ Ｌｌａｃａ Ｐａｔｒｉｃｉａ Ｋａｉｓｅｒ Ｓｈａｗｎｅ Ｅｌｉｚａｂｅｔｈ
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2018 年 6 月 15 日 星期五
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全身的血液都会流经这里，相较于其他主动脉，
巢。為了製造蜂膠，蜜蜂需要從尤加利樹的芽孢
颈动脉较窄，血液有杂质、斑块时更容易堵。另外
或樹幹上採集樹脂 ( 樹膠 )，混入蜜蜂上腭腺、蠟
颈动脉靠近头颈部会有一个“Y 型”的分叉，分叉 处形成涡流，要承受更多压力，比普通血管更容易 产生斑块。
中国人的平均颈动脉内中膜厚度是 0.70 mm， 并且随年龄增加而增厚，每 10 年增厚 0.08 mm。
在 50-59 岁的年龄段中，有 21% 有斑块； 3. 运动少 运动可以促进血液循环，增加血管弹性。久坐
在 70-89 岁人群中，有 63% 存在颈动脉斑块。
不动自然会影响液循环，导致血管内垃圾堆积，易
颈动脉斑块，是引起脑梗塞的重要原因，约
形成粥样硬化斑块。 4. 喜欢熬夜 熬夜会打乱生物钟，使机体分泌过多的肾上腺
2/3 的脑梗与颈部动脉狭窄有关①。颈动脉是大脑 重要的供血通路，如果斑块长在这里，颈动脉被堵，
素和去甲肾上腺素，从而使血管收缩、血流减慢、
大脑就会缺血。没有血液供应 8 分钟就会损伤，出
黏稠度增加。
现失明、失语、半身不遂 ... 这就是我们常说的“脑 梗”、“脑中风”！如果时间再长一些，甚至会出
大量饮酒不但可导致脑血流量减少，还可损害 肝脏影响脂质代谢，脂类代谢异常是公认的动脉粥 样硬化危险因素。
可能表现为突发头晕，短时间内言语困难、眼前发
中年以后，这样自救！
黑等，一侧身体麻木等。
生活中 5 件事，会催化斑块！
1、定期检查。建议超过 50 岁男性、绝经后的女性、 高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖等人群，最 好每年查一次颈动脉超声，能发现斑块大小，是否
1. 吸烟 吸烟的人，颈动脉更容易长斑块。据这项研究，
稳定。对于四十岁以上的中老年人来说，在体检报
吸烟者的斑块患病率为 36%，明显高于不吸烟者的
告中，或多或少会出现“颈动脉斑块形成”的字眼。
28%。
不必感到惊慌，就像铁水管用了几十年，总会长点锈， 血管也一样。具体由医生来考量判断是否严重。
2. 三高饮食 高盐饮食：会增大高血压的风险，高血压会加
2、改善你的生活方式。无论你的斑块是早期，还是 斑块堵塞较严重，都要去改善生活方式。
速血管硬化。
少吃高油脂高胆固醇食物，如动物内脏、肥肉、 人造奶油。 多吃一些水果蔬菜，如黑木耳、洋葱、鱼类、绿茶、
致下水道堵塞。
荞麦、玉米、海带等对血管有益的食物。 坚持运动，每周至少有 150 分钟的运动时间， 每次不少于 30 分钟。快走、骑车、游泳、广场舞都 是不错的选择。
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生儿育女 / 家居生活
上
除了要注意孩子身体的发育，更要
的
注重孩子的心理教育。
问
警惕宝宝五种心理异常行为
有些孩子的心智发育水平在同
题
龄孩子面前会显得跟不上很大程度
未引起重视，小孩主要表现为阅读
上取决于父母平时及时的观察和预
障碍，拼写障碍和运 算障碍，因此
这种小孩自幼运动发育落后，大
防。让我们来看看一些常见的儿童
学习成绩差。若自己的小孩有这类
心理行为异常的五大障碍表现。 1.
Health Times Weekly
周刊
儿童在生长发育期，爸爸妈妈们
Jun. 15, 2018 Friday
B3
毫无道理地固执要求他想要做的事， 拒绝成人的合理要求，偏做成人禁 止做的事，则为不正常行为。平时 过于娇惯宠爱孩子，稍不如意就满
发育协调障碍
耍过少，饥饿时未及时哺乳等。
过度紧张等有关。多数儿童可随年
足小孩不合理的要求或成人脾气暴
专家建议：
龄增加自行消失，少数人可持续至
躁，经常打骂小孩，对小孩的正当
运动，精细运动不协调，平衡功能
在小孩出生后就应经常给小孩
成年期。
要求过于冷漠等都可导致小孩产生
问题也应及时到医院检查，以进行
也很差，如容易摔跤或者拍球和书
讲话，因 2-3 个月的小孩特别喜欢
专家建议：
强烈的违拗和反抗心理。
特殊矫治。
写困难，甚至口腔、舌体等运动不
注视正在说话的人脸，并对说话人
防治这种不良习惯主要应改善
协调还可导致进食、说话和阅读困
的面部表情和口形进行模仿，当小
和消除造成儿童精神情绪紧张的一
专家建议：
难，智力发育可在正常范围，如发
孩 5 个月会抓物体和对外界环境的
切因素。严重者或较大儿童应到医
孩子的态度，要关心孩子成长，要
兴趣明显增加时，应经常给小孩玩
院进行矫治。
正确对待孩子的合理要求，对待孩
玩具，并常带他们到户外去玩，去
五大心智障碍 缺陷多动障碍
智力发育障碍
这类小孩智力正常，表现为不
现自己的小孩有这类问题应也尽早
在发育期间儿童的智能显著低
分场合的多动，但注意缺陷是实质
到医院或专业机构进行训练。
于同龄儿水平，同时伴有明显的社
问题，由于注意缺陷影响听课效果，
会生活适应能力障碍，这种小孩看
所以学习成绩很差，这种情况也应
上去很幼稚，表情呆滞，有的孩子
及时到医院检查和矫治。
有很特别的面容，还可能伴有一些
2.
其他行为问题
防治的关键在于改善家人教养
子的不合理要求有原则性，避免过
接触其他小孩，饥饿时应及时哺乳
(3) 倔强
等。总之在他们醒着的时候应有丰
2 ～ 3 岁 小 孩， 在 意 志 开 始 发
多责罚。
富多样的生活环境，这样他们才会
展的早期阶段有一些违拗和反抗心
(1) 吸吮手指
将对自身刺激的注意力逐渐转向周
理属正常行为，对不利于自己的事
婴儿吸吮手指是一种正常现象，
围世界。
表示抗拒或拒绝也是正常现象， 但
的依赖性，尤其在婴幼儿时期是正
3 ～ 4 岁后随语言、思维、社会情感
常现象，但过分依赖与年龄不相称
(4) 依赖行为 不同年龄的儿童都有一定程度
畸形，遇上这种情况应马上到医院
语言发育障碍
去检查，以尽早治疗。
小孩理解语言和说话延迟或理
以后随年龄增加，对外界环境的兴 (2) 咬指甲
的发展和教育的作用自我控制能力
时则为不正常行为。家庭成员的过
解和说话能力不如正常儿，智力发
趣增加，对自身刺激的注意力减少，
学习障碍
育在正常范围，应尽早到医院或专
吸吮手指的行为会自行消退。一岁
咬指甲是儿童期常见的一种不
逐渐增强，调控情绪的能力增加，
分照顾是造成儿童依赖性的最主要
这种孩子智力正常，在早年可
业机构进行语言训练。
后，若小孩仍然经常吸吮手指则属
良习惯。多发生于 3 一 6 岁的小孩，
这种违拗和反抗行为会逐渐减少，
原因，相反，缺乏照顾，小孩得不
一种不良的行为表现。造成这种行
症状可持续至青春期。咬指甲的发
在这年龄阶段的孩子，若凡事仍然
到父母的足够的支持和教养或对小
为不消退的原因有：与人交往、玩
生常与家庭不和、心情矛盾、精神
表现出强烈的违拗和反抗行为，或
孩要求过高，使小孩屡受挫折，
能有一些不明显的语言和运动发育
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(5) 退缩行为 在陌生的环境中有短暂的 退缩行为对儿童来讲是正常现 象，若过分怕生，不愿到公共 场所去玩或随父母去亲朋家中 做客，从不主动与其他儿童交 往，平时表现孤独退缩、胆小 怕事、沉默少言，喜一人独自玩。 但可在自己熟悉的环境与熟悉 的人玩耍自如。大多数儿童可 随年龄的增加而自行消失。
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周刊 老妈：买过买过。我有
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记录，你等一下。说完，老 妈去了卧室。 好久，老妈拿出个破本 子，上面写着：90 年，送闺 女粉色发卡。91 年，送一条
怎么辨别西瓜生熟
要不是看到老妈手上新蹭
拿了俩鸡蛋给儿子，问知道哪
一开始我不知道如何辩别
的碳素墨水，我就信了……
个是熟的吗？
西瓜熟不熟这个问题，后来经
儿子举起右手说，这个。
过我长期在水果摊前看别人敲
我惊讶：为什么？
西瓜，总结出一条经验：敲瓜
儿子：这个摸着热。
要敲得时间长一点，这样老板
我……
新水浒传 水泊梁山集团是家民营小 企业，业务主要有打劫、盗窃、
就会坐不住亲手帮你挑一个熟 的。
萌孩儿趣事
3、儿童节，带儿子玩了一天
杀人、开黑店等业务，成立之
回到家，发现烟抽没了，我：
初就受到上市公司大宋集团的
儿子，去楼下给我买包烟。
排挤。 董事长晁盖被大宋集团
他：跑腿费一趟 5 块。
1、上幼儿园大班的女儿可怜
我觉得跑腿费太贵了，几
害死后，新任董事长宋江一心
兮兮的拽拽我的衣角：“下午
乎是百分之三十的佣金率了，
想被大宋集团并购，可是大宋
我可不可以不去上学啊，我感
很不合理。
集团无收购意向。
儿子说：竞争的市场才能
于是，宋董事长和吴用总
我摸了摸她头，说：“好， 谈价格，懂吗？你还有第二个
经理采取了一些列公关措施 :
觉我发烧了。” 下午就在家休息，咱们先去打
给大宋集团老总的小三李师师
儿子给你买烟吗？
一针。”
买房；恐吓大宋集团高管高俅；
我……
她勃然大怒：“你是怎么
挖大宋集团优秀员工秦明、关
当 妈 妈 的？ 我 说 不 去 就 不 去
胜、呼延灼到本公司上班；吸
妈，你给我买过 儿童节礼物吗？
了，你会不会带孩子啊？” 最后气呼呼的去上幼儿园 了！
收民间资本家卢俊义为股东； 打压反对并购的保安队长李 逵。
6.1 儿童节。我问老妈：
大宋集团压力倍增，遂决
小时候你给我买过礼物吗？
2、最近学了个旋转判断生鸡
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異性和非特異性免疫功能。而且能
光澤、紅潤”。綠蜂膠活化細胞、
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明顯增強巨噬細胞吞噬能力和自然
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殺傷細胞活性，顯著強化細胞免疫
健康，從而顯得年輕、更具活力。
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2018 年 6 月 15 日 星期五
NTERNATIONAL & NATIONAL & LOBAL ECONOMY FOCUS
Jun. 15, 2018 Friday
国际要闻 / 财经纵横
Health Times Weekly
周刊
特金会结果揭晓 美媒集体称中国是最大赢家 综合媒体近日报道，美国总统特朗 普（Donald Trump）和朝鲜领导人金正 恩当地时间 6 月 12 日在新加坡举行了历 史性的会晤，并发表了一份联合公报。 这是 20 世纪 50 年代朝鲜战争以来，一 直处于战争状态的美朝两国元首间的首 次会晤。 双方当天下午还发表了一份联合公 报。这份联合公报主要包括四个要点：一、 美国和朝鲜承诺，依照两国人民对和平 及繁荣的愿望，建立新型美朝关繫；二、 美国和朝鲜将合作在朝鲜半岛建立长久 稳定的和平机制；三、朝鲜重申了 2018 年 4 月 27 日签署的板门店宣言，承诺努 力实现朝鲜半岛的完全无核化；四、美 国和朝鲜承诺，找回战俘和失踪人员遗 体，包括立即遣返已确认身份的人员。 与此同时，特朗普随后还单独举行了 记者会，宣布将停止美韩军演，称军演 花费巨大。 《华盛顿邮报》刊文称，特朗普和 金正恩达成了一份协议，中国会喜欢。 多年来，中国一直支持“双暂停”战略， 即朝鲜停止核试验，换取美国暂停与韩 国的军演。 报道还指出，值得一提的是，特朗普 承诺暂停军演，但是朝鲜方面并没有做 出相应的让步。朝鲜方面只是重申了对 无核化的承诺，并没有阐述其意义以及 实现的时间。这似乎是金正恩和他的支 持者北京的胜利。 《华盛顿邮报》6 月 12 日还在题为 《特金会最大的赢家是中国》的文章中称， 中国国家主席习近平可能想象不出比这 个更好的结果，至少是在涉及北京的利
益方面。 俄 罗 斯、 欧 洲 和 亚 洲 研 究 中 心 （CREAS）主任方娴雅（Theresa Fallon）说， 特朗普喜欢把人分为赢家和输家，习近 平似乎是这次历史性的“特金会”的最 大赢家。方娴雅还说，北京想要“双暂停”， 不要美韩军演，而这正是特朗普做出的 承诺。 文章指出，在同一场记者会上，特 朗普还公开承认他想让美国军队撤离韩 国。 特朗普一直都在私下讨论这个话题， 但是他 12 日说，他想把削减美国驻军纳 入到未来与平壤的谈判之中。特朗普不 仅说他会推迟对朝鲜实施新制裁，他还 承认中国并没有严格实施制裁，但是认 为这无所谓。 特朗普在记者会称他将停止美韩联 合军事演习，令美国国会感到意外，也 引发了日本的深切关注和极大忧虑。据 日本共同社报道，日本防卫相小野寺五 典对此表示关切， 他在 13 日就此事在 防卫省回答媒体提问称，“美韩演习和 驻韩美军对东亚安全发挥着重要作用， 希望日美、日美韩之间都共有这个想法”。 在应对朝鲜方面，他表示“继续施加现 有压力的态度不变”。 有关金正恩在美 朝会谈中承诺无核化一事，小野寺称“核 与导弹、绑架问题的解决是最终目的。 希望朝鲜以看得见的形式改变政策”。 《产经新闻》称，对于日本自卫队 的警戒和监视态势，小野寺表示，“朝 鲜虽然承诺了无核化，但在没有看到具 体行动之前日本不会改变警戒监视态 势”。小野寺还强调，有关日本政府力 争 2023 年度引进的陆上部署型导弹拦截
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财经新闻综述 特朗普称贸易口水战 将让加拿大损失“很多钱” 美国总统特朗普 (Donald Trump) 表示，加拿 大人将为贸易上反制美国付出代价。与此同时， 在上周末特朗普与加拿大总理贾斯廷·特鲁多 (Justin Trudeau) 不欢而散后，特朗普的助理们试 图缓和两国间的紧张关系。 特鲁多上周六的言论引来美国政府官员的抨击。 上周六，在与特朗普以及其他全球领导人会晤 后，特鲁多在一个新闻发布会上称，加拿大不 会受美国摆布。特朗普把特鲁多此番言论视为 一种怠慢，他本来认为此次会晤气氛友好。
章称，除了金正恩自己之外，“特金会” 最大的赢家毫无疑问是中国国家主席习 近平的政府。 美国国家广播公司（ABC）也刊文称， 中国是“特金会”显而易见的赢家。 文章称，中国在过去一年里一直都 在提倡“双暂停”，而特朗普说美韩军 演会停止，这是给中国的一个信号，即 中国的要求会被满足，中国的战略利益 会被进一步照顾到。 文章还称，特朗普说他最终想让美 国 军 队 回 家， 这 是 中 国 巩 固 其 在 亚 洲 主导地位的好机遇。 美国消费者新闻 （CNBC）也称，美国两名前外交官也说， 彭博社 6 月 12 日刊文称，关于“特 特朗普和金正恩在新加坡签署了协议， 金会”，中国得到了它想要的一切。文 对中国而言，这是大喜之日。 系统“陆基宙斯盾系统”，将切实推进 部署工作，他强调“朝鲜并没有明确表 态放弃核武器与导弹”。 前日本自卫舰 队司令香田洋二称，听到特朗普在记者 会上还提及将来或撤走驻韩美军，他都 不敢相信自己的耳朵和眼睛。他称这是 最大的失败之举，作为总统绝对不能说 的。在这个需要考虑东亚地区的对华战 略的非常时期，特朗普要撤走驻韩美军 和玩象棋主动弃车无甚区别。作为日本， 必须避免驻韩美军撤退事态发生。日本 和美国需要坐下来好好进行磋商共谋策 略。
中兴通讯复牌狂泻近 40% 停牌近两个月的中兴通讯股份有限公司 (ZTE Co., 0763.HK, 简称﹕中兴通讯 ) 复牌后市值 跌逾三分之一，说明投资者对这家遭受美国毁 灭性制裁的中国电信巨头的前途感到不安。 中兴通讯开盘下跌约 40%，至 15.36 港元（约 合 1.91 美元），市值蒸发近 30 亿美元。该股从 4 月 17 日起停牌，此前美国商务部下令禁止美 企向中兴通讯销售产品，其业务实际上陷于停 顿。 中 兴 通 讯 上 周 迎 来 生 机， 美 国 商 务 部 长 罗 斯 (Wilbur Ross) 宣布一项协议，中兴通讯通过缴 纳罚款和更换管理层而维持经营。该协议为中 兴通讯复牌奠定了基础。中兴通讯周二宣布将
英媒：特朗普做出的让步 连金正恩都没想到 英国《金融时报》6 月 13 日刊文《金 正恩在特金会的表现略胜一筹》称，特朗 普（Donald Trump）在峰会上做出的让步 大概连金正恩都没想到，而后者只笼统承 诺无核化。目前来看，金正恩才是更为精 明的“生意人”。 文章称，特朗普在峰会结束后举行的杂 乱无章的新闻发布会，让人更加有一种电 视真人秀的感觉。在一个挤满记者的房间 里，这位美国总统在 1 个多小时的打趣逗
乐中，披露了一份美国的让步清单，其内 容大概远远超出了金正恩的想象。 特朗普除了承诺将取消与韩国的联合军 演，还说预计美朝两国间的正式和平条约 将会很快签署，并表示他强烈希望最终能 将近 3 万名驻韩美军撤离韩国。 反观金正恩，他在这份文件中除了做 出双方建立新型关系和努力实现和平的乏 味承诺外，仅仅承诺将“致力于实现朝鲜 半岛的完全无核化”。
文章分析，在这种背景下，美朝两位 领导人签署的简短联合声明只能被解读为 朝鲜独裁者的胜利。特朗普选择忽略一个 事实，即金正恩政权将这句话解读为美国 将核保护伞从韩国撤走，以换取朝鲜无核 化。 虽然，特朗普表示在无核化取得真正 进展之前，不会解除对朝鲜的严厉制裁。 但制裁的执行主要掌握在中国手中。中国 是朝鲜最大的贸易伙伴和靠山。中国政府
12 日暗示，应该放松制裁，以补偿朝鲜做 出的和平承诺。 文章认为，若朝鲜能得到美国及周边 资本主义邻国的支持来帮助其重建遭到破 坏的共产主义经济，那么它将获得巨大的 好处。但如果它能保持其核武器并同时获 得经济发展援助，那无疑是最优选项。 文 章总结了特金会称，虽然特朗普可能会对 承诺改变主意，但目前看来，金正恩才是 更为精明的“生意人”。
2018 加拿大 G7 峰会回顾
今年 G7 峰会 6 月 8-9 日在魁北克度假 胜地夏洛瓦（Charlevoix）举行。加拿大担 任今年的轮值主席国，负责确定峰会主题， 代表七国集团发言。 今年的五大议题包括：致力于所有人 都能受益的经济发展，为未来工作机会做 好准备，推进性别平等女性赋权，共同应 对气候变化、保护海洋资源和发展清洁能 源，创建更加和平和安全的世界。性别平 等是 2018 年 G7 峰会的一个交叉性主题。 加拿大希望以今年为开端，性别平等 继续成为未来峰会的一项主题。 峰会期间， 领导人们就当下最迫切的 世界问题进行了讨论，加拿大期待继续与
合作伙伴共同努力，推动创新，以人为本， 实现适合每个人的经济增长，为世界各地 的人们提供有意义的解决方案。 各 国 领 导 人 就 创 造 有 利 于 所 有 人， 特别是有利于最易被忽视的人群的经济 增 长 担 负 的 共 同 责 任 进 行 了 磋 商。 通 过 《平等和经济发展夏洛瓦承诺（Charlevoix Commitment on Equality and Economic Growth）》 进一步承诺消除贫困，促进性 别平等，减少收入不平等，改善获取财政 资源的的渠道，从而使每个人都能拥有体 面的工作和有质量保证的生活。 加拿大将继续支持基于规则的渐进式 开放贸易，以便使所有公民都能获益，并
使每个人都具备所需的技能和工具，以适 应不断变化的工作性质，在全球经济中获 得成功。随着经济增长，加拿大及其 G7 合 作伙伴必须特别关注弱势群体，包括在社 会生活各个方面支持妇女和女童，打破限 制她们充分参与工作和社区活动的障碍。 我们需要一起努力支持经济增长，让所有 人受益，加强中产阶级力量，让人们拥有 更好、更有希望的未来。 加拿大将同各国伙伴一起，为经济发 展创造新的可持续发展的增长动力。现在 正是七国集团推动全球创新、吸引更多投 资、发展成功企业的时候。我们将确保每 一个人都有渠道获得适应快速变化的全球
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中国 5 月贸易顺差 收窄至 249.2 亿美元 中国海关总署最近公布的数据显示，以美 元 计，5 月 份 出 口 同 比 增 长 12.6%， 进 口 增 长 26%，贸易帐为顺差 249.2 亿美元。与前值比， 进口增速明显加快，出口稍微放缓，贸易顺差 收窄。
中国 5 月外储连降两月 创下七个月新低 中国 5 月份外汇储备连续第二个月下降，并 创出 7 个月来的新低，受累于美元指数强劲上涨、 人民币汇率连续回落以及中美贸易战担忧等。 中国央行周四午后公布，5 月底外汇储备余 额为 3.1106 万亿美元，比 4 月底减少 142.3 亿 美元。
经济表现分化预示 美欧利差将扩大 美国和欧洲央行本周预计都会采取行动，
中美贸易谈判三大议题被锁定 转基因作物成美国重点 中美贸易经过三轮谈判之后仍未止战， 根据美国俄亥俄州和田纳西州制造商 美国近日又继续施压中国，指控中国倾销 对美国商务部提出的最新投诉，内容指出， 和不公平补贴，并想要从政策和监管着手 中国正在倾销和不公平地补贴以低于成本 出击。 价进入美国市场的钢制丙烷气瓶，并指控 此举对美国公司形成不公平 竞争。 除此之外，禽类、牛肉 和生物技术产业相关议题将 成为贸易谈判的重点。 据悉，中美在贸易上针 锋相对，相互威胁对价值高 达 1,500 亿美元的商品课关 税。美国也希望平衡对中国 每年 3,335 亿美元的贸易差 额。
尽快恢复经营活动，不过美国政府的销售禁令
据德国之声 6 月 13 日报道，美国总统 特朗普（Donald Trump）6 月 12 日宣布一 项涉及中国进口的贸易行动发起反倾销、 反补贴调查。 美 国 农 业 部 副 部 长 麦 金 尼 (Ted McKinney)6 月 12 日表示，美国官员在最近 的贸易谈判中，向中国提出有关禽类、牛 肉和生物技术产业相关议题，并强调这是 美方谈判中的优先事项。 麦金尼对表示，中国官员“非常关注 数字”，但在农产品上，美国谈判侧重于 政策和监管问题，包括“家禽来源管道、 生物科技特性批准”等议题。 对此，有消息人士称，美国正在劝中 国取消美国家禽进口禁令。美国农业部也
正在寻找让转基因作物进入中国更好的方 式。 众所周知，中国是世界上最大的大豆 进口国，也是其他农产品的主要买家，如 家畜饲料用高粱等。 虽然中国不允许在境内种植转基因作 物，但是允许转基因大豆与玉米用于动物 饲料加工产业。 报道指出，麦金尼另外谈到了“百日 计划和一些尚未完成的事，如牛肉协议”， 不过他没有进一步阐述。 据了解，2017 年 5 月，中国同意扩大美国牛肉贸易，作为百 日贸易谈判的一部分。
逐步退出 10 年前全球金融危机以来实施的刺激 政策。 不过，上述潜在行动掩盖了这两大经济体近 期经济表现分化的状况。该因素似乎会促使欧 美央行在未来数月走上不同的利率道路。 美国联邦储备委员会（简称：美联储）可能 会在周三上调短期利率，并做出在未来几年继 续加息的安排，以确保美国经济不会过热。而 欧洲央行方面，尽管该行致力于逐步退出规模 达 2.5 万亿欧元（约合 2.95 万亿美元）的债券 购买计划，但该行可能会在周四暗示，不会在 未来一段时间里启动加息。 欧洲央行官员正在思考最近欧元区增长放 缓的原因，以及全球贸易战、油价上涨、欧元 区第三大经济体意大利政局动荡所带来的风险。 欧元区经济增长似乎在整个春季持续放缓。
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东芝计划日本市场 史上最大规模股票回购 东芝公司 (Toshiba Co., 6502.TO, TOSYY) 称计划回购价值约 7,000 亿日圆（合 63 亿美元） 的股票，以取悦去年收购大笔股份的外国股东。 这将创下日本市场回购规模的最高纪录。 受此消息提振，东芝股价周三攀升 6.6%。该 公司将利用出售其闪存芯片业务的所得进行回 购。东芝以 180 亿美元将闪存芯片业务出售给 贝恩资本 (Bain Capital) 牵头的财团，该交易于 6 月 1 日完成。
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装饰装修 / 地产信息
OME RENOVATION & REAL ESTATE
Health Times Weekly
加拿大房价涨的孩子都要不起了 些年轻人选择晚点要孩子是正常的” 随着房价在大多伦多地区的上涨， 安大略省 2012 年至 2016 年的出生率下 降了 5.8%。相比之下，房价涨幅温和的 魁北克省则下降了 4.8%，而艾伯塔省的 下降率则下降了 3.8%。 但是，这里不受影响的是 BC 省， 尽 管 房 价 上 涨 迅 速， 但 在 2012 年 至 2016 年期间，其出生率仅下降了 2%。 数据表明多伦多，温哥华和其他高 价市场在未来几年可能面临“婴儿萧 条”。加拿大最具活力的城市可能必须 更加依赖移民来保持经济持续发展。
加拿大许多地区的房屋成本飙升对我们的生 活方式产生了深远的影响。越来越多的年轻的家 庭生活在公寓里 ; 父母帮孩子买房已经司空见惯 ; 而且很大一部分加拿大人现在的债务水平很高。
误买大麻屋损失订金 教你几招识别大麻屋 2016 年，魏先生看中的独立屋位于多伦多士 嘉堡的华人聚居区 Huntingwood Drive 与 Midland Avenue 一带。同年 5 月，魏先生与贝逖夫妇签约 买下该房产，价格为 91.6 万元，魏先生付给卖家 的地产经纪 3 万元押金。 签约后，魏先生的地产经纪在网上搜索后发现， 该房子在贝逖夫妇购买之前曾是大麻屋。多伦多警 方后来声明：警方于 2004 年在该物业缴获 265 棵 大麻植物。 作为两个小孩的父亲，魏先生拒绝购买大麻屋， 决定终止合约，并要求贝逖夫妇退回 3 万元押金。 这笔交易告吹后，贝逖夫妇降价 8.6 万元，将该房 产售予另一华人买家。 魏太太表示，惹上大麻屋很麻烦。截止今年 3 月中旬，她先生已支付律师费 3 万元 ?4 万元，如 果上诉，还要花更多钱。 安省地产局表示，屋内的大麻植物被销毁后， 房子仍对人有害。为了卖房，房主通常会把大麻屋 彻底装修一遍，如改装火炉、刷新漆等，以掩盖种 植大麻给房子造成的损坏。
除了上述这些，我们又发现一个新的影响：房 价使出生率也下降了
为了种植大麻，不法分子使屋内的湿度很大， 导致屋内有许多霉菌。装修后，人们不容易察觉大 麻屋内的有害物质。
根据美国六年的房价和出生率数据，发现房价 上涨与怀孕率下降之间存在明显的联系。
如果是大麻屋或之前被犯罪分子占据的屋子， 有时候可能会迎来些不速之客。或者是不知情的大 麻买家上门求货，或是之前屋主的仇家上门寻衅滋 事。虽然可以解释说前面的屋主已经搬走了，但门 口时不时来个五大三粗满身大麻味的人还是很影 响一天心情的。
烦恼四：影响再售价格 毫无疑问，不论大麻屋还是凶宅在市场上售出 时肯定是价格要比正常价格低的。如今市场火热还 好说，即使低点还是有赚。一旦市场变成买房市场， 这些有问题的房屋恐怕无论多低都是无人问津。 如果想要避免这些烦恼，就得避开这些有问题 的房子，一定要与自己的经纪第一时间沟通好，在 看房前明确告知什么样的房子你是不会买的。 一定要把你在意的问题向卖家提出比如“这房 子之间有种植过大麻么 ? 有死过人么 ?”。有些信 息披露的要求要写在合同里。 记得做实地调查，访问房子周围的住户。 如果你怀疑房子有问题，可向当地警局申请调 取房子相关的记录 ( 不是所有警局都有这个服务， 此外警局的数据库也不是百分百准确的 )。
烦恼一：高额诉讼成本
近 10 年来多伦多温哥华房价疯涨，导致了人 们在房贷上的负担越来越重，没有足够的经济支 持去养孩子。
建议通过官方网站找验房师验房
很多买错房子的人，都是由于不了解房屋之前 的历史就匆匆出价。等到醒悟过来之后，只能走法 律程序。有的起诉卖家，有的起诉经纪。且不说是 否能胜诉，单是时间和金钱上高额的诉讼成本就足 以让人心力交瘁。如果无法庭外和解，大多数的诉 讼是要花长达多年的时间才能得到最终的判决，时 间越长也就意味着律师费用越多。而整 个诉讼过程中对大多数普通人来说是种 不小的煎熬。
研究指出：“82% 的受访者认为最好等经济稳 定了再要孩子，因为抚养孩子是昂贵的，所以这
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如果房子含有毒物质，验房师可鉴别出来。要 想找到合格的验房师，民众可登录加拿大验房师 协会网站 (www.cahpi.ca) 或安省验房师协会网站 (www.oahi.com)。
烦恼二：保贷成本增加
加拿大房屋百科全图 带你分清 7 种住宅类型 加拿大购房者们常常会听到许多不同的房源名 称：独立屋、半独立屋、城市屋、平屋等 .....
如果是误买了大麻屋，那么很可能 你的保贷成本都会相应增加。因为在种 植大麻期间，对房屋造成的各种损毁是 不经过大修无法根除的。而大麻屋的市 价也是比较低的，所以银行也不愿意提 供优惠的借贷给大麻屋买家，而保险公 司提供的保费也是相对要高。
烦恼三：影响居住体验 半独立屋是相邻的两个住宅建造在同一块地 上，并共享一堵墙。相比于独立屋，同一区的半 独立屋价格要比独立屋低很多。
Bungalow 平房
看到这些名词是不是觉得云里雾里的 ? 先不用 头大，看过地头小编下面的梳理，你就明白加拿 大一些常见的住宅都有哪些类啦 ~
Attached/Row/Townhouse 排屋 排屋和镇屋在外形上没有什么区别，主要在 房屋的所有权形式上有所区别，产权形式上比 较自由。排屋的业主拥有自己居住单位的所有 权，不与其他单元的业主共同拥有小区内的公 共设施，不需要支付管理费，也称为 Free Hold Townhouse( 无管理费镇屋 )，一般在价格上也要 比 Condo-Townhouse 要贵一些。
Link 连屋
Detached-House 独立屋
Condo 公寓 公寓这种住宅形式在人口密集的市中心区域 最为常见。房主拥有自己居住单位的产权，但是 要与其他单位的住户共同拥有大楼内的公共设 施。公共设施由物业公司负责管理，业主需要每 月支付相应的管理费。公寓的公共设施一般会比 Condo-Townhouse( 镇屋 ) 更齐全，例如健身房， 游泳馆，公共图书室，等等。
Semi-Detached 半独立屋
独立屋是加拿大最常见的住宅类型。一般主要 分 为 Two-Storey Detached-House( 二 层 独 立 屋 ) 和 Bungalow( 平房 )，也包含三层独立屋和一些其 他形式的独立屋。
Two-Storey Detached-House 二层独立屋
连屋大多是两层，在外形上与独立屋没有什么 不同，只是两户外墙之间的间隔较小，一般仅能 容一人侧身通过。房屋的基础有一部分或者全部 与另外一户相连，有的连屋也有两户的车库连在 一起的。
Condo-Townhouse 镇屋 镇屋的房主拥有自己居住单位的产权，但是要 与其他单位的住户共同拥有住宅区内的公共设施。 公共设施由物业公司负责管理，业主需要每月支 付相应的管理费。 Hunt Club: 2003 年建的 4+2 卧、4 卫 独 立 屋， 位 于大统华商 场 附 近， 精 美 装 修。 加 高楼层的地 下室有一独
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Glebe，3 臥 4 衛。精裝修，硬木和陶瓷地板， 花崗岩檯面，圍欄後院。二層閣樓。已裝 修地下室內含額外的壁爐和全套浴室。叫 價：$1445,000
Katimavik，3 臥 3 衛。半獨立式單元，全 套硬木和瓷磚地板。廚房內設花崗岩檯面， 中心島，儲藏間和桌子。半裝修地下室。 露台，私人籬笆圍欄後院，無缸式熱水系 統，車道，硬木地板。叫價：$369,900
Mooneys Bay，2009 年 建，5 臥 5 衛。 價 值超過 $280,000 的房屋升級，面積：3,871 平方英呎 +834 平方英呎。環形車道。園景 花園。廚房內設兩個烤箱，食物加熱器，煤 氣爐，廚用水龍頭和花崗岩檯面。二層洗衣 房。全部浴室內設加熱地板，地下室內設媒 體室。叫價：$1,248,000
Overbrook/Castle Heights，2 臥 3 衛。 無 後方或前方鄰居，聯排別墅單元，PVC 圍欄， 硬木地板，書房 / 辦公室，房屋升級：屋頂 （2016），複合地板（2015）叫價：$354,900
Bridlewood，5 臥 3 衛。開放式廚房 / 用 餐區域 / 家庭室均適合用於日常家庭生活。 主層硬木和瓷磚地板，二層地毯和瓷磚地 板。後院朝南，適用於地上泳池和露台。 叫價：$500,000
Blossom Park；Kemp Park；Findlay Creek，2015 年建，4 臥 3 衛。Tartan 模型， 拐角單元，價值超過 $100,000 的房屋升級， 硬木地板。廚房內設不鏽鋼電器和石英檯 面。書房，已裝修地下室，圍欄後院，已 翻修露台。叫價：$459,900
Riverside South；Gloucester Glen，4 臥 4 衛。Richcraft 打造的 Trillium 模型，硬 木地板，家庭影院，中央吸塵系統，廚房 內設花崗岩檯面和不鏽鋼電器。 叫價：$599,000
Half Moon Bay，2009 年 建，3 臥 3 衛。 已升級的主廚廚房，已裝修地下室內設硬 木地板，草擬中央吸塵系統，加長聯鎖車 道內含額外停車位，全 PVC 圍欄後院和一 個美麗的露台。叫價：$439,900
Avalon, Nottingate，Springridge, 3 臥 3 衛。面積超過 1800 平方英呎，全圍欄 後院內設露台。已裝修地下室，超深地段 內 設 噴 泉， 附 近 有 兒 童 噴 水 池。 叫 價： $322,900
Mer Bleue，Bradley Estates，Anderson Park，2013 年 建，3 臥 3 衛。Valecraft 聯排單元，圍欄後院，超大優質地段，面 積 2145 平方英呎。廚房內設儲藏間，不 鏽鋼電器，硬木地板。二層洗衣房，已裝 修地下室。叫價：$374,900
Emerald Meadows，Trailwest，2010 年 建，2 臥 2 衛。皇家掛毯 + 閣樓，硬木和 瓷磚地板，廚房內設不鏽鋼電器和煤氣灶。 叫價：$319,900
Mckellar/Highland，3 臥 4 衛。閣樓。廚 房內設花崗岩檯面和不鏽鋼電器，露台和 園景後院，2018 年升級的硬木地板。臨 近 Westboro Village, Dovercourt 和 優 質 學校。叫價：$1325,000
Avalon，Nottingate，Springridge， 2010 年 建，3 臥 3 衛。Tamarack 模 型， 硬木和陶瓷地板，不鏽鋼電器，儲藏間， 地下室家庭房，圍欄後院，聯鎖露台。叫價： $364,900
Stittsville (North)，3 臥 3 衛。風景地段！ 面積超過 3000 平方英呎，硬木地板，書房， 二層洗衣房，閣樓，私人陽台。地下室家 庭房，內設 Pergola 熱水浴缸。價值超過 $200,000 的優質房屋升級。 叫價：$649,900
Half Moon Bay，2012 年 建，3 臥 3 衛。 瓷磚地板，廚房內設不鏽鋼電器，抽油煙 機，圍欄後院，步行距離至 Minto 娛樂中 心。叫價：$419,000
Mer Bleue，Bradley Estates，Anderson Park，4 臥 4 衛。Valecraft 模型，硬木地 板，廚房內設步入式儲藏間和煤氣爐，全 圍欄後院，全裝修地下室，無後方鄰居！ 叫價：$519,900
Centre Town/Golden Triangle，2 臥 2 衛。 廚房內設花崗岩檯面，硬木地板，私人露 台俯瞰 Parkland 和運河走道，已裝修地 下室。叫價：$539,900
Emerald Meadows，Trailwest，2012 年 建，3 臥 2 衛。 步 行 距 離 至 沃 爾 瑪， Superstore，噴水池 / 公園，公交站以及 更多！硬木地板，廚房內設不鏽鋼電器。 已裝修地下室，全新露台。叫價：$329,900
Hunt Club Park/Greenboro，6 臥 4 衛。 二層閣樓，硬木地板，已裝修地下室，廚 房內設石英檯面，全圍欄後院內設露台， 全部配套設施，中央空調系統。 叫價：$729,900
Avalon，Nottingate，Springridge，5 臥 4 衛。Minto 打 造 的 Carolina 模 型， 無後方鄰居！硬木地板，已裝修地下室內 設加熱地板和家庭影院。房屋升級：屋頂 （2015），硬木地板 / 泳池線（2016）， 泳池過濾器 / 水泵（2017）叫價：$679,900
Emerald Meadows，Trailwest，2015 年建， 4 臥 4 衛。主層硬木地板，廚房內設全套 電器，中心島，嵌入式餐桌和用餐區域。 主層洗衣房，全圍欄園景後院，無需過多 的打理，適合輕鬆地享受！叫價：$719,500
Emerald Meadows，Trailwest，3 臥 3 衛。房屋升級包括廚房的石英檯面，后擋 板和整修的櫥櫃，全新電器，和全套複合 地板。已裝修地下室。房屋升級：全新屋 頂（2016），10 年保修的空調和爐子（2016） 叫價：$339,900
Hunt Club Woods，3 臥 4 衛。末端單元， 廚房可通往露台。地下室內設洗衣房和超 大儲藏空間。房屋升級：屋頂（2013）， 中央空調系統（2015），爐子（2018） 叫價：$409,900
Bridlewood，5 臥 3 衛。背靠學校操場。 主層硬木和瓷磚地板，二層地毯和瓷磚地 板。後院朝南，適用於地上泳池和露台。 24 小時不可撤銷。叫價：$485,000
Stittsville (South)，4 臥 3 衛。Richcraft 打造的 Timberbrook 模型，面積 2540 平 方英呎，硬木地板，廚房內設花崗岩檯面 和不鏽鋼電器。主層書房。二層硬木地板 和洗衣房，全圍欄後院。房屋升級：屋頂 （2017），爐子（2016）叫價：$619,900
Manotick East To ManotickStatio， 4 臥 7 衛。面積超過 5500 平方英呎，全套硬 木地板，適用於日常娛樂活動。主層圖書 室 / 書房，2 個梳妝室，廚房內設花崗岩 檯面。已裝修地下室，地內游泳池和 2 個 三車車庫。叫價：$1,190,000
Ottawa East，2018 年 建，3 臥 3 衛。 由 著名建築師 Barry Hobin 設計，步行距離 至渥太華河。面積 1717 平方英呎。絕佳 的地理位置，臨近高速公路，公園，學校， 公交站和其他設施。可快速交易。 叫價：$925,000
Leitrim，2014 年 建，3 臥 4 衛。 主 層 內 設深色硬木地板，廚房內設超大步入式儲 藏間和高端的不鏽鋼電器，露台，已裝修 地下室。叫價：$389,900
Blossom Park；Kemp Park；Findlay Creek，2012 年建，4 臥 3 衛。面積超過 3000 平方英呎，超大地段，俯瞰公園， 主層和二層內設巴西櫻桃木地板，不鏽鋼 電器，露台，書房，二層洗衣房。叫價： $609,000
Mer Bleue，Bradley Estates，Anderson Park, 2009 年建，4 臥 4 衛。主層辦公室， 廚房內設花崗岩檯面和不鏽鋼電器。扇形 後院，無後方鄰居。全套硬木地板，包括 帶有鑄鐵軸的樓梯，半裝修地下室。叫價： $769,600
Half Moon Bay，2010 年 建，3 臥 3 衛。 外加閣樓。主層、樓梯和二層均為硬木地 板。拐角單元。廚房內設花崗岩檯面和不 鏽鋼電器。步行距離至全新 Minto 娛樂中 心，公交車站，學校和娛樂設施。叫價： $489,900
Stonebridge，2010 年 建，4 臥 3 衛。 Monarch 的 Cypress Pointe 模 型， 價 值 超過 $100,000 的房屋升級，頂層洗衣房， 廚房內設花崗岩檯面，雙層底墊的升級柏 柏爾地毯，定制百葉窗，硬木樓梯。叫價： $629,900
Castle Heights/Rideau High，4 臥 2 衛。 地下室新修臥室和娛樂室，全新整修的地 板和廚房。超大露台通往大型圍欄後院。 臨近購物中心和公共交通。$98 的社區費 用包括除雪和屋頂維修。叫價：$289,900
Navan，5 臥 4 衛。全套磚制單元，面積 約 3000 平方英呎，連屋式三車車庫可通 往地下室。一個超大型獨立車庫，廚房花 崗岩檯面，已裝修地下室，露台，聯鎖， 樹木環繞，保障私人空間。叫價：$895,000
Mer Bleue，Bradley Estates，Anderson Park，2007 年 建，5 臥 5 衛。Monarch 的 Willow 模型，超過 2800 平方英呎，外 加已裝修地下室。硬木地板，全圍欄後院 內設露台和地上游泳池。叫價：$649,900
Kanata Lakes；Heritage Hills，3 臥 3 衛， 落地窗和私人露台讓你將景色盡收眼底。 精湛的設計，精心的維護。在這裡留下屬 於你的回憶。叫價：$835,000
艺术总监 管亚东
艺术指导 钢琴 刘卓敏
指 挥 声 乐 指 挥 Ａｎｔｏｎｉｏ Ｌｌａｃａ Ｐａｔｒｉｃｉａ Ｋａｉｓｅｒ Ｓｈａｗｎｅ Ｅｌｉｚａｂｅｔｈ
声 乐 Ａｎｉａ Ｈｅｊｎａｒ
常年 接受 报名
日期 : 2017 年 9 月 10 日至 2018 年 6 月 10 日。 时间 : 1) 预备班： 5-16 岁 , 每周日 4:45pm-5:45pm； 2) 狮子王 ：6-9 岁，每周日 2:00pm-3:30pm； 3) 华夏龙： 10-16 岁，每周日 3:45pm-5:45pm； 4) 阿卡贝拉（无伴奏合唱班）: 10-16 岁，每周二 4:30pm-6:00pm。 C5 同时提供一对一的声乐和基础乐理课。
地点 : Ａｌｌ Ｓａｉｎｔｓ Ｌｕｔｈｅｒａｎ Ｃｈｕｒｃｈ， １０６１ Ｐｉｎｅｃｒｅｓｔ Ｒｄ， Ｏｔｔａｗａ， ＯＮ Ｋ２Ｂ ６Ｂ７ C5 官网 : ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｙａｄｏｎｇｇｕａｎ．ｃｏｍ／ｃ５ｈｏｍｅ 管亚东官网：ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｙａｄｏｎｇｇｕａｎ．ｃｏｍ 报名咨询电话 : Ｂａｏｌｉｎｇ： ６１３－６９７－５３１１ Ｘｉａｏｘｕｅ： ６１３－３２２－６９１５
竭诚为您服务 预约电话：613-695-1700 服务项目（主营 -body shop) 车身维修保养 车架校正 ● 电脑调色喷漆 ● 更换汽车玻璃 ● 专业维修汽车轻微碰撞 ● ●
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其他服务： 汽车内外清洗，内部蒸汽清洗，顶级车身打蜡， 车窗贴膜 ● 冬季汽车维护保养，更换雪胎，机油等
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营业时间： 周一至周五 早 9:30 — 晚 7:00 / 周六： 早 10:00 — 晚 7:00
20 Caesar Avenue ( 靠近 Merivale ), Ottawa, ON, K2G 0B2
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