渼太ĺ?Žç‰ˆ
邾云峰�壍
云峰金čž?ĺ…Źĺ?¸ č‘Łäş‹é•ż ĺ’¸ć°?金čž?集团兏ĺ?¸ ĺ‰Żć€ťčŁ ( 业劥 ) 环ç?ƒç™žä¸‡ĺœ†ćĄŒĺ†…é˜ äźšĺ‘˜
ç˛žĺżƒç?†č´˘ 厉亍ç”&#x;ć´ť éŤ˜çŤŻç¨łĺ Ľçš„ç?†č´˘č§„ĺˆ’ - äźŚć•ŚäşşĺŻżďźˆ London Life全线äż?陊ç?†č´˘äş§ĺ“ é‚ľäş‘ĺł°ĺ?šĺŁŤä¸şć‚¨ć??䞛投辄ç?†č´˘äż?陊全斚ä˝?的咨询ćœ?ĺŠĄă€‚ĺŒ…ć‹Źďźščľ„äş§ă€ č´§ĺ¸ çš„ç§‘ĺŚçť„ĺ?ˆďź›ĺ?ˆćł•äşŤĺ?—ćœ€ĺ°‘çşłç¨Žďź›ĺ‰Šä˝™čľ„äş§ć€Žć ˇç•™çť™äş˛äşşďź›ć€Žć ˇçĄŽäż?您的 čľ„äş§čƒ˝çťˆç”&#x;亍用ç‰ă€‚čŻˇč ”çłťé‚ľäş‘ĺł°ďźš613-986-2758
Health Times 珏 737 ćœ&#x; ĺ‘¨ĺˆŠ 2017 ĺš´ 9 ćœˆ 1 ć—Ľ / September 1, 2017
甾čŻ?ďźš613-986-2758 â—? Email: yunfeng.shao@shenglin.com ĺœ°ĺ?€ďźš439 Blackleaf Drive, Ottawa, ON. K2J 5S7 â—? 网ĺ?€ďźšwww.shenglin.com
WWW.HEALTHTIMES.CA
ćŻ?ć˜&#x;ćœ&#x;äş”ĺ‡şç‰ˆ ISSN 1480-30 148 Colonnade Road,Unit 206. Ottawa, Ontario K2E 7R4 Tel:(613)688-7160,(613)228-2048 Fax:(613)228-2217 E-mail:Editor@healthtimes.ca Toronto office 多䟌多 č’™ç‰šĺˆŠĺ°” Montreal office Vancouver office 渊哼ĺ?Ž
Life’s brighter under the sun
Tel:(905)927-1781 (416)456-8131 Tel:(514)241-8515 Fax(514)337-7966 Tel:(604)294-5699 Fax:(604)294-0677
Mansu Ding*
垎俥兏䟗ĺ?ˇďźšă€?ĺŠ éƒ˝äşşă€‘ Wechat ID: health-times
Member, Million Dollar Round Table Tel: 613-567-9700 ext.2242 Cell: 613-799-3368 mansu.ding@sunlife.com
!"#$ %& '( )*+, -.+, /0+, 12+,
SOLD
RE/MAX Hallmark Realty Group Independently owned and operated
ć˝˜ĺťşé¸ż John Phan
B.Sc.Eng. MBA CFPÂŽ
Sunnyville Financial Solutions Inc
345 6789:;<+,=>)
*Mutual funds distributed by Sun Life Financial Investment Services (Canada) Inc. Sun Life Assurance Company of Canada is a member of the Sun Life Financial group of companies. Š Sun Life Assurance Company of Canada, 2017.
Central Park: 4+1 ĺ?§ĺŽ¤ă€ 3.5 ćľ´ĺŽ¤ç‹ŹçŤ‹ĺą‹ďźŒ ä¸ťĺą‚ćœ‰ĺ¤§ćŚ‚ 2200 ĺšłĺ°şĺŠ ä¸ŠĺŽŒćˆ?ĺœ°ä¸‹ĺŽ¤ă€‚ćš– ĺ™¨ďźŒĺą‹éĄśĺˇ˛ć›´ć–°ă€‚çŚťĺ¸‚ä¸ĺżƒĺ?Şćœ‰ĺ? ĺ¤šĺˆ†é’&#x;轌 程。
 �
�䝡 $616,900
ä¸“ä¸šĺœ°äş§çť?纪 国〠粤〠苹〠蜊čŻćœ?劥
诚俥ćœ?劥 䝼厢为尊
613-796-3688 ĺ”ŽćĽźäżĄć ŻčŻˇćľ?č§ˆ
ç”ľé‚Žĺœ°ĺ?€
www.johnphan.com
john@johnphan.com
Hintonburg: ä˝?于渼太ĺ?Žć–°ĺ…´ć—şĺŒşçš„çš ĺ?Ž Wellington ĺ¤§é “ä¸ŠďźŒçŚťć¸Ľĺ¤Şĺ?Žĺ¸‚ćœ€ć–°çš„č˝ť 轨轌獙 Bayview Station ä¸?ĺˆ°ä¸€ĺ…Źé‡Œçš„ĺ•†ä¸š ç‰Šä¸šďźŒé€‚ĺ?ˆĺ?„ç§?ĺ•†ä¸šç”¨é€”ă€‚ćŠ•čľ„ćˆ–č‡Şç”¨éšž ĺž—çš„č´äš°ćœşäźšďź
Sandy Hill: 商业牊业ĺ?Šç”&#x;ć„?ĺ‡şĺ”ŽďźŒĺ??č?˝äşŽ çš ĺ?Žçš„ Rideau čĄ—ďźŒé? 近渼太ĺ?Žĺ¤§ĺŚă€‚丝 ĺą‚ć˜Żĺ¤–ĺ?–é¤?ĺŽ…ďźŒčŽžĺ¤‡é˝?ĺ…¨ă€‚äşŒćĽźćœ‰ä¸¤é—´ĺ…ŹĺŻ“ă€‚ ćœ‰ĺ››ä¸Şč˝Śä˝?。
�䝡 $1,200,000
�䝡 $735,000
ĺœ° ĺ?€ďźš201-2197 Riverside Dr. Ottawa,ON K1H7X3 č ”çłťç”ľčŻ?ďźš613-731-3815 甾ĺ?邎玹admin@fesgroup.ca
Heron Gate: 两ĺ?§ĺŽ¤ă€ 雨澴厤〠一厅〠厤内游 ćłłćą ă€ ćœ‰ç”ľć˘Żĺ?Šä¸€ä¸Şĺœ°ä¸‹ĺ œč˝Śä˝?的兏寓出唎。 近市ä¸ĺżƒă€ ĺ•†ĺœşă€‚ĺ? äş”ĺˆ†é’&#x;兏轌程至渼太ĺ?Žĺ¤§ĺŚďźŒ äşŒĺ? äş”ĺˆ†é’&#x;兏交轌程至ĺ?Ąĺ°”饿大ĺŚă€‚低玥ç?†č´šă€‚ 适ĺ?ˆč‡Şä˝?ćˆ–ćŠ•čľ„ĺ‡şç§&#x;。
* 饚盎投辄 * ćˆżĺą‹č´ˇćŹž * ĺ&#x;şé‡‘投辄 * ĺœ&#x;ĺœ°č´ˇćŹž * ĺœ°äş§ĺź€ĺ?‘ * 商业贡揞 * 个人押税 * č˝Śćˆżäż?陊 * ĺ…Źĺ?¸ćŠĽç¨Ž * 商业äż?陊 * 法型咨询 * 人寿äż?陊 * ç¨ŽĺŠĄĺ’¨čŻ˘ä¸Žč§„ĺˆ’ * ĺŒťç–—äż?陊 * 饚盎咨询与玥ç?† * 旅游äż?陊 * é‡?大疞病ĺ?Šé•żćœ&#x;护ç?†äż?陊
�䝡 $150,000
Westboro: 一 ĺ?§ 厤 ĺ…Ź ĺŻ“ďźŒ é? čż‘ çš ĺ?Ž çš„ Westboro Village ĺ’Œ ĺŠ ć‹ż 大 č ” é‚Ś 政 ĺşœ 办 ĺ…Ź 大 漟 ĺŒş Tunney's Pasture. ĺŽ¨ćˆżĺ?Šć´—ć‰‹é—´éƒ˝ćœ‰čŠąĺ˛—ĺ˛Šć&#x;œĺ?°é?˘ă€‚ĺŽ˘ĺŽ…ă€ ĺŽ¨ćˆżĺ?Šĺ?§ĺŽ¤éƒ˝ćœ‰çĄŹćœ¨ĺœ°ć?żă€‚ĺ?Şćœ‰ĺ‡ 嚴新的漟鞄。适 ĺ?ˆč‡Şç”¨ĺ?ŠćŠ•čľ„出ç§&#x;。
Central Park: ĺ?Şćœ‰ĺ››ĺš´ć–°ă€ 蜅过 3100 ĺšłĺ°şčąŞĺŽ…ďźŒ 埀攞ĺź?ä¸ťĺą‚ćœ‰ä¸‰ĺ¤§ĺŽ…ă€ ç‰šĺ¤§ĺŽ¨ćˆżĺ?ŠĺŠžĺ…ŹĺŽ¤ďźŒäşŒćĽźćœ‰ ĺ››ĺ?§ĺŽ¤ĺ?Šä¸€ä¸Şç”ľč§†ďź?äź‘ć ŻĺŽ…ă€‚ĺŽ¤ĺ†…čŁ…äżŽéŁŽć źčąŞĺ?ŽçŽ° äťŁă€‚ĺœ°ä¸‹ĺŽ¤ćĽźéĄśĺˇ˛ĺŠ éŤ˜ä¸€č‹ąĺ°şă€‚ĺ?Žé™˘ĺ?‘ĺ?—。é? 近市 ä¸ĺżƒă€‚揢迎ĺ?‚观。
�䝡 $239,000
�䝡 $855,000
Jean Xi 贡揞专厜
Victoria Shao ćą˝č˝Śă€ ćˆżĺą‹äż?陊专厜
Joanne Li äşşĺŻżä¸ŽĺŒťç–—äż?陊专厜
Eric Zhang ĺŽ˘ćˆˇçť?ç?†
Calla Ma 饚盎玥���
Rachel Ma 税劥饞闎
ĺˆ˜ćą&#x; 投辄ç?†č´˘ä¸“厜
俥誉珏一 ćœ?劥至上
čž?湇ä¸čĽż ć›´ć‡‚ć‚¨çš„éœ€ćą‚ Hons.B.COMM
国粤苹čŻćœ?劥
ç”¨ĺżƒä¸şć‚¨ĺŻťć‰žç?†ćƒłĺą…所 ćŠ•čľ„ćœşäźš ĺ…?贚䟰䝡
诡拨打é?˘ĺ…?贚甾čŻ? 1-877-479-9998 ďźŒčŽˇĺ?–ćœ€äź˜čŽĄĺˆ’ă€‚
渼太ĺ?Žä¸“ä¸šĺœ°äş§çť?纪
ĺ?¸ć—äš‹
★ 为您解决疑隞ć?‚ç—‡ ★ 为您ć??䞛专业坺莎 ★ 为您ć?œç´˘ćœ€äź˜ĺˆŠçŽ‡
613.255.3422
165 Pretoria Ave. Ottawa ON K1S 1X1
www.valueland.ca
simonsi@royallepage.ca
â—?
Email: sliu@valueland.ca
Broker
ĺˆ›ć„? . ĺ?‘现 . ćƒłčąĄ .
www.christinechenghomes.com
éť„ć˘ č ˜ç‘ś ( 靄太 )
çžŽćœŻç?ć”žéŁžä˝ çš„ĺˆ›é€ ĺŠ›
Mrs. Phyllis Wong
613-520-4125
ĺ?„ç§?ĺ“ ç‰ŒçŠşč°ƒäż?čŻ ćœ€ä˝Žäťˇ
pwong@trigoninsurance.com
大çť&#x;ĺ?Žĺą•ĺŽ…äżƒé”€ďźŒćŹ˘čżŽĺ?‚č§‚é€‰č´ ! 甾čŻ?ďźš613-899-2440 äź çœ&#x;ďźš613-421-9868 Email:bestenergy2011@hotmail.com 大çť&#x;ĺ?Žĺą•ĺŽ…ďźš224 Hunt Club Rd, Ottawa ON K1V 1C1 Website: www.bestener.ca
SOMERSET DRUGS 708A Somerset St.W. Tel: 234-7011
粞é…?č?Żć–š ä¸ĺ›˝ćˆ?č?Ż ĺ?Ťç”&#x;ç”¨ĺ“ č€†č€ ç”¨ĺ“ ĺ…?č´šćł¨ĺ°„ćľ ć„&#x;ç–Ťč‹—
äź?焯缺č?Żĺ‰‚ĺ¸ˆ
ĺ…?č´šé€ č?Żćœ?劥
ĺşˇĺŽ č?Żćˆż
粞通国čŻă€ 粤čŻă€ č‹ąčŻ
613-526-1184 │ www.trigoninsurance.com 2412 Kaladar Ave. Ottawa, ON, K1V 8C1
秋ĺŁďźŒĺ†ŹĺŁĺ’Œć˜ĽĺŁĺź€čŽžĺ‘¨ćœŤç? ć˜Ľĺ ‡ĺ’Œćš‘ĺ ‡ĺź€čŽžĺ¤?äť¤çžŽćœŻč?Ľ ćŹ˛äş†č§Łćˆ‘äťŹçš„ĺ…¨éƒ¨čŻžç¨‹čŻˇćľ?č§ˆďźšARTOTTAWA.CA
č‰şćœŻć€ťç›‘ çŽĄäşšä¸œ
č?Ľä¸šć—śé—´ďźšĺ‘¨ä¸€č‡łäş” 9:00-6:00ďźŒĺ‘¨ĺ… 9:30-3:00
Centrepointe Medical Spa
çžŽćŒ‰ 厚摊
激光疗法厝除暗疎疤痕 靑斑〠桹幂皹纚 彊光缛斑〠ć&#x;”光半肤〠永䚅除毛〠除痣〠除疣
č‰şćœŻćŒ‡ĺŻź é’˘ç?´ ĺˆ˜ĺ?“ć•?
ćŒ‡ćŒĽ Antonio Llaca
声äš? ćŒ‡ćŒĽ Denis Laflamme Shawne Elizabeth
押ĺ?? ćł¨ĺ†Œ
ć—Ľćœ&#x; : 2017 ĺš´ 8 ćœˆ 27/2017 ĺš´ 9 ćœˆ 3 旼。 ć—śé—´ : 2:00pm - 5:00pm ĺź€ĺ§‹ćł¨ĺ†ŒďźŒĺšść šć?ŽĺŠĺ?ĺš´éž„ĺ’ŒćŒ‡ćŒĽčŚ ćą‚ĺˆ†ç?。 ĺœ°ç‚š : All Saints Lutheran Church, 1061 Pinecrest Rd, Ottawa, ON K2B 6B7 C5 ĺŽ˜ç˝‘ : https://www.yadongguan.com/c5home çŽĄäşšä¸œĺŽ˜ç˝‘ďźšhttps://www.yadongguan.com 押ĺ??咨询甾čŻ? : Baoling: 613-697-5311 Xiaoxue: 613-322-6915 ćŽˆčŻžĺŚćœ&#x; : 周旼ç?—2017 ĺš´ 9 ćœˆ 10 ć—Ľ — 2018 ĺš´ 6 ćœˆ 10 ć—Ľ ĺ‘¨äşŒç?—2017 ĺš´ 9 ćœˆ 5 ć—Ľ — 2018 ĺš´ 6 ćœˆ 5 ć—Ľ
自焜疗法 * ĺŽ‰çœ ćŒ‰ć‘Šć‰§ç…§
613-680-1848
â—?
专业〠ĺ?Żé? çš„ćˆżĺą‹ă€ ćą˝č˝Śă€ ć—…ć¸¸ĺ?Šĺ•†ä¸šäż?陊䝣ç?†
自 1879 埀始é?˘ĺ?‘ĺ¤§äź—ć•™ćŽˆçžŽćœŻ
ćœ€ĺ°‘ $1600 ĺŽ‰čŁ…ĺ…¨ć–°éŤ˜ć•ˆćš–ç‚‰ ćŻ?ćœˆčŠ‚çœ ç…¤ć°”ç”ľč´š $50
â—?
â—?
cfcheng05@yahoo.ca
101-2255 Carling Ave, Ottawa ON K2B 7Z5
锅炉 & çŠşč°ƒĺŽ‰čŁ…ĺ’Œćœ?劥
新秝民厉厜 ç•™ĺŚç”&#x;罎业 â—? č€ ç§ťć°‘ćˆżĺą‹ĺ?‡çş§ â—? ćˆżĺą‹ćŠ•čľ„ĺ‡şç§&#x;
â—?
613-301-6962
federickyam@gmail.com www.ottawa-realty.com
ĺ…?č´šäź°äťˇďźŒć??äž›äťˇć źĺˆ†ćž? ĺ…?č´šĺŽśĺą…ĺ¸ƒç˝Ž (staging) â—? 专业ć‹?ç…§ (virtual tour) â—? ĺ…?č´šäşŤćœ‰ćŒ ç‰Œĺťşç‘商的 ćˆżĺą‹ä¸ŽčŁ…äżŽĺ’¨čŻ˘
渼太ĺ?Žčľ„ćˇąĺœ°äş§çť?çşŞďźŒ34 余嚴çť?éŞŒďźŒ 䝣ç?†ä¸€ĺˆ‡ć–°ć—§ćˆżĺą‹ďźŒç”&#x;ć„?ďźŒĺˇĽĺ•†ćŠ•čľ„ 牊业䚰ĺ?–ĺ?Šç§&#x;čľ ĺ?„ĺ¤§ĺ•†ĺœşé“şä˝?
您的渼太ĺ?Žĺœ°äş§çť?纪
ć‰‹ćœşďźš613-761-2339 ĺ…Źĺ?¸ďźš613-596-5353
ç¨‹çż čŠŹ Christine Cheng
äťťĺ Ľä˝ł
Brokerage # 10133
全斚ä˝?ćœ?劥 + ćœ€äź˜ćƒ çš„ćœ?ĺŠĄäťˇć ź
ĺŚ‚ćžœç”ľčŻ?çš ĺż™ďźŒ čŻˇç”¨äş’č ”ç˝‘ćˆ–ĺ?‘é‚Žäťś çť™ćˆ‘äťŹďźŒć‚¨ä¸€ĺŽšäźšćˆ?为䟗多 来ć„?ĺŽ˘ćˆˇäš‹ä¸€ă€‚
★ ĺ…?贚轏ć?˘č´ˇćŹž ★ ĺ…?äť˜čŻ„äź°č´š
3D çťŁçœ‰
ĺŤ ćŽĽç?ŤćŻ›
128B Centrepointe Drive,Centrepointe ���� � ����� �
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
Star Motors ĺ¸Ść‚¨éŠśĺ…Ľćœ€çžŽĺĽ˝çš„ĺ¤?ĺŁă€‚ ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
亍ĺ?—诼ĺŁčŠ‚ćœ€ç‰šĺˆŤçš„äź˜ćƒ ă€‚ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ��� ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ��� ďż˝ �� 2017 GLC300 4MATIC 轿轌思䝡$48,180* ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ç§&#x;čľ č´ˇćŹžĺˆŠçŽ‡
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ç§&#x;čľ äť˜ćŹž
尚常至 George Yin 销唎䝣襨
��
ďż˝
ďż˝
45 ä¸Şćœˆ ďż˝ ďż˝
ďż˝
ďż˝
� ��� � �
ďż˝
ďż˝
$4,367 éŚ–äť˜
613-878-6868
ďż˝
* 税ĺ?Śäť˜ă€‚
Star Motors of Ottawa
400 West Hunt Club . (613)737-7827(STAR) . starmotors.ca
Š 2017 Mercedes-Benz Canada Inc. Lease and ďŹ nance oďż˝ers based on the 2017 GLC 300 4MATIC are available only through Mercedes-Benz Financial Services on approved credit for a limited time. *Total price of $48,180 for advertised vehicle includes MSRP plus all applicable dealer fees. **Lease example based on $498 per month for 45 months with a down payment or equivalent trade of $4,367. Freight/PDI of $2,395, dealer admin fee of $495, air-conditioning levy of $100, EHF tires, ďŹ lters, batteries of up to $29.70, PPSA of $51.15 and OMVIC fee of $10 are due at signing. First month’s payment plus security deposit of $500 and applicable taxes due at lease inception. MSRP starting at $45,150. Lease APR of 3.9% applies. Total obligation is $30,352. 8,000 km/year allowance ($0.20/km for excess kilometres applies). Vehicle license, insurance, registration, and taxes are extra. Dealer may lease or ďŹ nance for less. Oďż˝ers may change without notice and cannot be combined with any other offers. Offers may change without notice and cannot be combined with any other offers. See Star Motors or call 613-737-7827 (STAR) for details. Offers end August 31, 2017.
ćœŹĺ ąć–‡ĺ—ĺ?ŠĺťŁĺ?żč¨č¨ˆäż?ç•™ç‰ˆćŹŠ ĺ°ˆć–‡ä˝œč€…ć„?茋ä¸?äťŁčĄ¨ćœŹĺ ąçŤ‹ĺ ´
Star Motors 总是有最好的销售活动。 享受 Star 最好的 2017 车型，同时我们将为您付款三个月。 2017 C 300 4MATIC 轿车总价格：$46,761* 租赁贷款利率
48 个月
租赁付款
另外获得
$5,501 首付
我们替您付款
* 税另付。
尹常至 George Yin 销售代表
613-878-6868 Star Motors of Ottawa
400 West Hunt Club . (613)737-7827(STAR) . starmotors.ca
© 2017 Mercedes-Benz Canada Inc. Lease and finance offers based on the 2017 C 300 MATIC Sedan are available only through Mercedes-Benz Financial Services on approved credit for a limited time. *Total price of $46,614 for advertised vehicle includes MSRP plus all applicable dealer fees. **Lease example based on $408 per month for 48 months with a down payment or equivalent trade of $5,501. Freight/PDI of $2,075, dealer admin fee of $495, air-conditioning levy of $100, EHF tires, filters, batteries of up to $29.70, PPSA of $51.15 and OMVIC fee of $10 are due at signing. First month’s payment plus security deposit of $500 and applicable taxes due at lease inception. MSRP starting at $44,000. Lease APR of 2.9% applies. Total obligation is $28,199. 18,000 km/year allowance ($0.20/km for excess kilometres applies). †Cash credit of $1,000 only applicable on the 2017 C-Class Coupe (excluding AMG). ††First, second and third month payment waivers are capped for 2017 C-Class (including AMG) up to a total of $450 (including taxes) for lease programs and up to a total of $650 (including taxes) for finance programs. Vehicle license, insurance, registration, and taxes are extra. Dealer may lease or finance for less. Offers may change without notice and cannot be combined with any other offers. See Star Motors of Ottawa or call 613-737-7827 (STAR) for details. Offers end April 2, 2017.
请请关注本报微信平台 关注本报微信公众平台
请请关注本报微信平台 关注本报微信公众平台
健加都人 康直通车
健加都人 康直通车
Steven 廖
住宅
MBA BROKER
Cell: 613.818.9066
●
投资
●
商业
Office: 613.422.6757 Ext 880 steven.liao@century21.ca
二十一世纪地产名人堂成员
Fax: 613-422-2877
新盘
新盘
新盘
位于 Glebe 区 的 独 立 屋， 三 房 一卫一停 车位，厨房新近装修。
位于 Bronson 上步行至卡 尔顿大学的 独立屋，上 下两个单元 分门出入， 一楼两房单元，二楼三房单元，极佳投 资物业。 叫价： $479,000
位于总督 府附近的 独 立 屋， 1983 年 建，三房四卫单车库，很大的院子。
叫价： $499,000
位于 Byword Market 旁边的 End unit 排屋，步行至渥太华大学和 Rideau Center，六个房间，三个 全卫，许多更新，带两个停车位， 易出租，租金每月过 $3000 且租 客付水电气。极佳投资物业！
位 于 Southkey 附 近 的 Condo Townhouse， Endunit, 三房三卫单车库， 完成地下室。
叫价： $199,900 位 于 Kanata Lakes 的 独 立 屋， 四 房 三 卫 双 车 库， 背 朝 Pond 和 公 园， Walkout Basement，全屋全部实木地 板和瓷砖。
位于 Kanata Morgan's Grant 仅 7 年新的独立屋，四房三 位双车库，厨房大理石台面， 家庭厅双层挑高。
SOLD
银 行 拍 卖 屋， 位 于 Carp 安 静内街 5 年新的独立屋，五 房四卫三车库，全部高级专 修，专业完成地下室。
新价：$633,200
叫价：$100,000
位于 Kanata Lakes 的银行 拍卖屋，四房三卫双车库， 家 庭 厅 双 挑 高， 但 需 要 许 多工作。
SOLD
叫价： $434,900
SOLD
叫价：$488,800
SOLD
位 于 Carling Wood Mall 内 的连锁小家电零售店生意转 让，生意稳定，竞争少。
叫价：$459,900
叫价： $760,000
SOLD
叫价： $1,099,000
位 于 Crystal Beach 区 的 平 房， 背朝 NCC，4 房三卫单车库，许 多新装修，步行至渥太华河和国 防部办公区。
叫价：$468,000
SOLD
位 于 Barrhaven 区 的 独 立 屋， 三 房 四 卫 双 车 库， 全 屋全部木地板，专业完成 地下室。
叫价：$419,900
位 于 Kanata Lakes 的 endunit townhome， 仅 三 年 新，2243 尺，Walk-out 地下室。
新价：$399,900
SOLD
位 于 Claymow Ave 旁 靠 近 卡尔顿大学的半独立屋，二 楼四个房间，全屋全部实木 地板和瓷砖，极好的学生投 资房。
叫价：$319,900
想了解渥太华更多房屋买卖资讯 请登录 www.ottawachinesehouse.com
渼太ĺ?Žç‰ˆ
邾云峰�壍
云峰金čž?ĺ…Źĺ?¸ č‘Łäş‹é•ż ĺ’¸ć°?金čž?集团兏ĺ?¸ ĺ‰Żć€ťčŁ ( 业劥 ) 环ç?ƒç™žä¸‡ĺœ†ćĄŒĺ†…é˜ äźšĺ‘˜
ç˛žĺżƒç?†č´˘ 厉亍ç”&#x;ć´ť éŤ˜çŤŻç¨łĺ Ľçš„ç?†č´˘č§„ĺˆ’ - äźŚć•ŚäşşĺŻżďźˆ London Life全线äż?陊ç?†č´˘äş§ĺ“ é‚ľäş‘ĺł°ĺ?šĺŁŤä¸şć‚¨ć??䞛投辄ç?†č´˘äż?陊全斚ä˝?的咨询ćœ?ĺŠĄă€‚ĺŒ…ć‹Źďźščľ„äş§ă€ č´§ĺ¸ çš„ç§‘ĺŚçť„ĺ?ˆďź›ĺ?ˆćł•äşŤĺ?—ćœ€ĺ°‘çşłç¨Žďź›ĺ‰Šä˝™čľ„äş§ć€Žć ˇç•™çť™äş˛äşşďź›ć€Žć ˇçĄŽäż?您的 čľ„äş§čƒ˝çťˆç”&#x;亍用ç‰ă€‚čŻˇč ”çłťé‚ľäş‘ĺł°ďźš613-986-2758
Health Times 珏 737 ćœ&#x; ĺ‘¨ĺˆŠ 2017 ĺš´ 9 ćœˆ 1 ć—Ľ / September 1, 2017
甾čŻ?ďźš613-986-2758 â—? Email: yunfeng.shao@shenglin.com ĺœ°ĺ?€ďźš439 Blackleaf Drive, Ottawa, ON. K2J 5S7 â—? 网ĺ?€ďźšwww.shenglin.com
WWW.HEALTHTIMES.CA
ćŻ?ć˜&#x;ćœ&#x;äş”ĺ‡şç‰ˆ ISSN 1480-30 148 Colonnade Road,Unit 206. Ottawa, Ontario K2E 7R4 Tel:(613)688-7160,(613)228-2048 Fax:(613)228-2217 E-mail:Editor@healthtimes.ca Toronto office 多䟌多 č’™ç‰šĺˆŠĺ°” Montreal office Vancouver office 渊哼ĺ?Ž
Life’s brighter under the sun
Tel:(905)927-1781 (416)456-8131 Tel:(514)241-8515 Fax(514)337-7966 Tel:(604)294-5699 Fax:(604)294-0677
Mansu Ding*
垎俥兏䟗ĺ?ˇďźšă€?ĺŠ éƒ˝äşşă€‘ Wechat ID: health-times
Member, Million Dollar Round Table Tel: 613-567-9700 ext.2242 Cell: 613-799-3368 mansu.ding@sunlife.com
!"#$ %& '( )*+, -.+, /0+, 12+,
SOLD
RE/MAX Hallmark Realty Group Independently owned and operated
ć˝˜ĺťşé¸ż John Phan
B.Sc.Eng. MBA CFPÂŽ
Sunnyville Financial Solutions Inc
345 6789:;<+,=>)
*Mutual funds distributed by Sun Life Financial Investment Services (Canada) Inc. Sun Life Assurance Company of Canada is a member of the Sun Life Financial group of companies. Š Sun Life Assurance Company of Canada, 2017.
Central Park: 4+1 ĺ?§ĺŽ¤ă€ 3.5 ćľ´ĺŽ¤ç‹ŹçŤ‹ĺą‹ďźŒ ä¸ťĺą‚ćœ‰ĺ¤§ćŚ‚ 2200 ĺšłĺ°şĺŠ ä¸ŠĺŽŒćˆ?ĺœ°ä¸‹ĺŽ¤ă€‚ćš– ĺ™¨ďźŒĺą‹éĄśĺˇ˛ć›´ć–°ă€‚çŚťĺ¸‚ä¸ĺżƒĺ?Şćœ‰ĺ? ĺ¤šĺˆ†é’&#x;轌 程。
 �
�䝡 $616,900
ä¸“ä¸šĺœ°äş§çť?纪 国〠粤〠苹〠蜊čŻćœ?劥
诚俥ćœ?劥 䝼厢为尊
613-796-3688 ĺ”ŽćĽźäżĄć ŻčŻˇćľ?č§ˆ
ç”ľé‚Žĺœ°ĺ?€
www.johnphan.com
john@johnphan.com
Hintonburg: ä˝?于渼太ĺ?Žć–°ĺ…´ć—şĺŒşçš„çš ĺ?Ž Wellington ĺ¤§é “ä¸ŠďźŒçŚťć¸Ľĺ¤Şĺ?Žĺ¸‚ćœ€ć–°çš„č˝ť 轨轌獙 Bayview Station ä¸?ĺˆ°ä¸€ĺ…Źé‡Œçš„ĺ•†ä¸š ç‰Šä¸šďźŒé€‚ĺ?ˆĺ?„ç§?ĺ•†ä¸šç”¨é€”ă€‚ćŠ•čľ„ćˆ–č‡Şç”¨éšž ĺž—çš„č´äš°ćœşäźšďź
Sandy Hill: 商业牊业ĺ?Šç”&#x;ć„?ĺ‡şĺ”ŽďźŒĺ??č?˝äşŽ çš ĺ?Žçš„ Rideau čĄ—ďźŒé? 近渼太ĺ?Žĺ¤§ĺŚă€‚丝 ĺą‚ć˜Żĺ¤–ĺ?–é¤?ĺŽ…ďźŒčŽžĺ¤‡é˝?ĺ…¨ă€‚äşŒćĽźćœ‰ä¸¤é—´ĺ…ŹĺŻ“ă€‚ ćœ‰ĺ››ä¸Şč˝Śä˝?。
�䝡 $1,200,000
�䝡 $735,000
ĺœ° ĺ?€ďźš201-2197 Riverside Dr. Ottawa,ON K1H7X3 č ”çłťç”ľčŻ?ďźš613-731-3815 甾ĺ?邎玹admin@fesgroup.ca
Heron Gate: 两ĺ?§ĺŽ¤ă€ 雨澴厤〠一厅〠厤内游 ćłłćą ă€ ćœ‰ç”ľć˘Żĺ?Šä¸€ä¸Şĺœ°ä¸‹ĺ œč˝Śä˝?的兏寓出唎。 近市ä¸ĺżƒă€ ĺ•†ĺœşă€‚ĺ? äş”ĺˆ†é’&#x;兏轌程至渼太ĺ?Žĺ¤§ĺŚďźŒ äşŒĺ? äş”ĺˆ†é’&#x;兏交轌程至ĺ?Ąĺ°”饿大ĺŚă€‚低玥ç?†č´šă€‚ 适ĺ?ˆč‡Şä˝?ćˆ–ćŠ•čľ„ĺ‡şç§&#x;。
* 饚盎投辄 * ćˆżĺą‹č´ˇćŹž * ĺ&#x;şé‡‘投辄 * ĺœ&#x;ĺœ°č´ˇćŹž * ĺœ°äş§ĺź€ĺ?‘ * 商业贡揞 * 个人押税 * č˝Śćˆżäż?陊 * ĺ…Źĺ?¸ćŠĽç¨Ž * 商业äż?陊 * 法型咨询 * 人寿äż?陊 * ç¨ŽĺŠĄĺ’¨čŻ˘ä¸Žč§„ĺˆ’ * ĺŒťç–—äż?陊 * 饚盎咨询与玥ç?† * 旅游äż?陊 * é‡?大疞病ĺ?Šé•żćœ&#x;护ç?†äż?陊
�䝡 $150,000
Westboro: 一 ĺ?§ 厤 ĺ…Ź ĺŻ“ďźŒ é? čż‘ çš ĺ?Ž çš„ Westboro Village ĺ’Œ ĺŠ ć‹ż 大 č ” é‚Ś 政 ĺşœ 办 ĺ…Ź 大 漟 ĺŒş Tunney's Pasture. ĺŽ¨ćˆżĺ?Šć´—ć‰‹é—´éƒ˝ćœ‰čŠąĺ˛—ĺ˛Šć&#x;œĺ?°é?˘ă€‚ĺŽ˘ĺŽ…ă€ ĺŽ¨ćˆżĺ?Šĺ?§ĺŽ¤éƒ˝ćœ‰çĄŹćœ¨ĺœ°ć?żă€‚ĺ?Şćœ‰ĺ‡ 嚴新的漟鞄。适 ĺ?ˆč‡Şç”¨ĺ?ŠćŠ•čľ„出ç§&#x;。
Central Park: ĺ?Şćœ‰ĺ››ĺš´ć–°ă€ 蜅过 3100 ĺšłĺ°şčąŞĺŽ…ďźŒ 埀攞ĺź?ä¸ťĺą‚ćœ‰ä¸‰ĺ¤§ĺŽ…ă€ ç‰šĺ¤§ĺŽ¨ćˆżĺ?ŠĺŠžĺ…ŹĺŽ¤ďźŒäşŒćĽźćœ‰ ĺ››ĺ?§ĺŽ¤ĺ?Šä¸€ä¸Şç”ľč§†ďź?äź‘ć ŻĺŽ…ă€‚ĺŽ¤ĺ†…čŁ…äżŽéŁŽć źčąŞĺ?ŽçŽ° äťŁă€‚ĺœ°ä¸‹ĺŽ¤ćĽźéĄśĺˇ˛ĺŠ éŤ˜ä¸€č‹ąĺ°şă€‚ĺ?Žé™˘ĺ?‘ĺ?—。é? 近市 ä¸ĺżƒă€‚揢迎ĺ?‚观。
�䝡 $239,000
�䝡 $855,000
Jean Xi 贡揞专厜
Victoria Shao ćą˝č˝Śă€ ćˆżĺą‹äż?陊专厜
Joanne Li äşşĺŻżä¸ŽĺŒťç–—äż?陊专厜
Eric Zhang ĺŽ˘ćˆˇçť?ç?†
Calla Ma 饚盎玥���
Rachel Ma 税劥饞闎
ĺˆ˜ćą&#x; 投辄ç?†č´˘ä¸“厜
俥誉珏一 ćœ?劥至上
čž?湇ä¸čĽż ć›´ć‡‚ć‚¨çš„éœ€ćą‚ Hons.B.COMM
国粤苹čŻćœ?劥
ç”¨ĺżƒä¸şć‚¨ĺŻťć‰žç?†ćƒłĺą…所 ćŠ•čľ„ćœşäźš ĺ…?贚䟰䝡
诡拨打é?˘ĺ…?贚甾čŻ? 1-877-479-9998 ďźŒčŽˇĺ?–ćœ€äź˜čŽĄĺˆ’ă€‚
渼太ĺ?Žä¸“ä¸šĺœ°äş§çť?纪
ĺ?¸ć—äš‹
★ 为您解决疑隞ć?‚ç—‡ ★ 为您ć??䞛专业坺莎 ★ 为您ć?œç´˘ćœ€äź˜ĺˆŠçŽ‡
613.255.3422
165 Pretoria Ave. Ottawa ON K1S 1X1
www.valueland.ca
simonsi@royallepage.ca
â—?
Email: sliu@valueland.ca
Broker
ĺˆ›ć„? . ĺ?‘现 . ćƒłčąĄ .
www.christinechenghomes.com
éť„ć˘ č ˜ç‘ś ( 靄太 )
çžŽćœŻç?ć”žéŁžä˝ çš„ĺˆ›é€ ĺŠ›
Mrs. Phyllis Wong
613-520-4125
ĺ?„ç§?ĺ“ ç‰ŒçŠşč°ƒäż?čŻ ćœ€ä˝Žäťˇ
pwong@trigoninsurance.com
大çť&#x;ĺ?Žĺą•ĺŽ…äżƒé”€ďźŒćŹ˘čżŽĺ?‚č§‚é€‰č´ ! 甾čŻ?ďźš613-899-2440 äź çœ&#x;ďźš613-421-9868 Email:bestenergy2011@hotmail.com 大çť&#x;ĺ?Žĺą•ĺŽ…ďźš224 Hunt Club Rd, Ottawa ON K1V 1C1 Website: www.bestener.ca
SOMERSET DRUGS 708A Somerset St.W. Tel: 234-7011
粞é…?č?Żć–š ä¸ĺ›˝ćˆ?č?Ż ĺ?Ťç”&#x;ç”¨ĺ“ č€†č€ ç”¨ĺ“ ĺ…?č´šćł¨ĺ°„ćľ ć„&#x;ç–Ťč‹—
äź?焯缺č?Żĺ‰‚ĺ¸ˆ
ĺ…?č´šé€ č?Żćœ?劥
ĺşˇĺŽ č?Żćˆż
粞通国čŻă€ 粤čŻă€ č‹ąčŻ
613-526-1184 │ www.trigoninsurance.com 2412 Kaladar Ave. Ottawa, ON, K1V 8C1
秋ĺŁďźŒĺ†ŹĺŁĺ’Œć˜ĽĺŁĺź€čŽžĺ‘¨ćœŤç? ć˜Ľĺ ‡ĺ’Œćš‘ĺ ‡ĺź€čŽžĺ¤?äť¤çžŽćœŻč?Ľ ćŹ˛äş†č§Łćˆ‘äťŹçš„ĺ…¨éƒ¨čŻžç¨‹čŻˇćľ?č§ˆďźšARTOTTAWA.CA
č‰şćœŻć€ťç›‘ çŽĄäşšä¸œ
č?Ľä¸šć—śé—´ďźšĺ‘¨ä¸€č‡łäş” 9:00-6:00ďźŒĺ‘¨ĺ… 9:30-3:00
Centrepointe Medical Spa
çžŽćŒ‰ 厚摊
激光疗法厝除暗疎疤痕 靑斑〠桹幂皹纚 彊光缛斑〠ć&#x;”光半肤〠永䚅除毛〠除痣〠除疣
č‰şćœŻćŒ‡ĺŻź é’˘ç?´ ĺˆ˜ĺ?“ć•?
ćŒ‡ćŒĽ Antonio Llaca
声äš? ćŒ‡ćŒĽ Denis Laflamme Shawne Elizabeth
押ĺ?? ćł¨ĺ†Œ
ć—Ľćœ&#x; : 2017 ĺš´ 8 ćœˆ 27/2017 ĺš´ 9 ćœˆ 3 旼。 ć—śé—´ : 2:00pm - 5:00pm ĺź€ĺ§‹ćł¨ĺ†ŒďźŒĺšść šć?ŽĺŠĺ?ĺš´éž„ĺ’ŒćŒ‡ćŒĽčŚ ćą‚ĺˆ†ç?。 ĺœ°ç‚š : All Saints Lutheran Church, 1061 Pinecrest Rd, Ottawa, ON K2B 6B7 C5 ĺŽ˜ç˝‘ : https://www.yadongguan.com/c5home çŽĄäşšä¸œĺŽ˜ç˝‘ďźšhttps://www.yadongguan.com 押ĺ??咨询甾čŻ? : Baoling: 613-697-5311 Xiaoxue: 613-322-6915 ćŽˆčŻžĺŚćœ&#x; : 周旼ç?—2017 ĺš´ 9 ćœˆ 10 ć—Ľ — 2018 ĺš´ 6 ćœˆ 10 ć—Ľ ĺ‘¨äşŒç?—2017 ĺš´ 9 ćœˆ 5 ć—Ľ — 2018 ĺš´ 6 ćœˆ 5 ć—Ľ
自焜疗法 * ĺŽ‰çœ ćŒ‰ć‘Šć‰§ç…§
613-680-1848
â—?
专业〠ĺ?Żé? çš„ćˆżĺą‹ă€ ćą˝č˝Śă€ ć—…ć¸¸ĺ?Šĺ•†ä¸šäż?陊䝣ç?†
自 1879 埀始é?˘ĺ?‘ĺ¤§äź—ć•™ćŽˆçžŽćœŻ
ćœ€ĺ°‘ $1600 ĺŽ‰čŁ…ĺ…¨ć–°éŤ˜ć•ˆćš–ç‚‰ ćŻ?ćœˆčŠ‚çœ ç…¤ć°”ç”ľč´š $50
â—?
â—?
cfcheng05@yahoo.ca
101-2255 Carling Ave, Ottawa ON K2B 7Z5
锅炉 & çŠşč°ƒĺŽ‰čŁ…ĺ’Œćœ?劥
新秝民厉厜 ç•™ĺŚç”&#x;罎业 â—? č€ ç§ťć°‘ćˆżĺą‹ĺ?‡çş§ â—? ćˆżĺą‹ćŠ•čľ„ĺ‡şç§&#x;
â—?
613-301-6962
federickyam@gmail.com www.ottawa-realty.com
ĺ…?č´šäź°äťˇďźŒć??äž›äťˇć źĺˆ†ćž? ĺ…?č´šĺŽśĺą…ĺ¸ƒç˝Ž (staging) â—? 专业ć‹?ç…§ (virtual tour) â—? ĺ…?č´šäşŤćœ‰ćŒ ç‰Œĺťşç‘商的 ćˆżĺą‹ä¸ŽčŁ…äżŽĺ’¨čŻ˘
渼太ĺ?Žčľ„ćˇąĺœ°äş§çť?çşŞďźŒ34 余嚴çť?éŞŒďźŒ 䝣ç?†ä¸€ĺˆ‡ć–°ć—§ćˆżĺą‹ďźŒç”&#x;ć„?ďźŒĺˇĽĺ•†ćŠ•čľ„ 牊业䚰ĺ?–ĺ?Šç§&#x;čľ ĺ?„ĺ¤§ĺ•†ĺœşé“şä˝?
您的渼太ĺ?Žĺœ°äş§çť?纪
ć‰‹ćœşďźš613-761-2339 ĺ…Źĺ?¸ďźš613-596-5353
ç¨‹çż čŠŹ Christine Cheng
äťťĺ Ľä˝ł
Brokerage # 10133
全斚ä˝?ćœ?劥 + ćœ€äź˜ćƒ çš„ćœ?ĺŠĄäťˇć ź
ĺŚ‚ćžœç”ľčŻ?çš ĺż™ďźŒ čŻˇç”¨äş’č ”ç˝‘ćˆ–ĺ?‘é‚Žäťś çť™ćˆ‘äťŹďźŒć‚¨ä¸€ĺŽšäźšćˆ?为䟗多 来ć„?ĺŽ˘ćˆˇäš‹ä¸€ă€‚
★ ĺ…?贚轏ć?˘č´ˇćŹž ★ ĺ…?äť˜čŻ„äź°č´š
3D çťŁçœ‰
ĺŤ ćŽĽç?ŤćŻ›
128B Centrepointe Drive,Centrepointe ���� � ����� �
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
Star Motors ĺ¸Ść‚¨éŠśĺ…Ľćœ€çžŽĺĽ˝çš„ĺ¤?ĺŁă€‚ ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
亍ĺ?—诼ĺŁčŠ‚ćœ€ç‰šĺˆŤçš„äź˜ćƒ ă€‚ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ��� ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ďż˝ ��� ďż˝ �� 2017 GLC300 4MATIC 轿轌思䝡$48,180* ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ç§&#x;čľ č´ˇćŹžĺˆŠçŽ‡
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ďż˝
ç§&#x;čľ äť˜ćŹž
尚常至 George Yin 销唎䝣襨
��
ďż˝
ďż˝
45 ä¸Şćœˆ ďż˝ ďż˝
ďż˝
ďż˝
� ��� � �
ďż˝
ďż˝
$4,367 éŚ–äť˜
613-878-6868
ďż˝
* 税ĺ?Śäť˜ă€‚
Star Motors of Ottawa
400 West Hunt Club . (613)737-7827(STAR) . starmotors.ca
Š 2017 Mercedes-Benz Canada Inc. Lease and ďŹ nance oďż˝ers based on the 2017 GLC 300 4MATIC are available only through Mercedes-Benz Financial Services on approved credit for a limited time. *Total price of $48,180 for advertised vehicle includes MSRP plus all applicable dealer fees. **Lease example based on $498 per month for 45 months with a down payment or equivalent trade of $4,367. Freight/PDI of $2,395, dealer admin fee of $495, air-conditioning levy of $100, EHF tires, ďŹ lters, batteries of up to $29.70, PPSA of $51.15 and OMVIC fee of $10 are due at signing. First month’s payment plus security deposit of $500 and applicable taxes due at lease inception. MSRP starting at $45,150. Lease APR of 3.9% applies. Total obligation is $30,352. 8,000 km/year allowance ($0.20/km for excess kilometres applies). Vehicle license, insurance, registration, and taxes are extra. Dealer may lease or ďŹ nance for less. Oďż˝ers may change without notice and cannot be combined with any other offers. Offers may change without notice and cannot be combined with any other offers. See Star Motors or call 613-737-7827 (STAR) for details. Offers end August 31, 2017.
ćœŹĺ ąć–‡ĺ—ĺ?ŠĺťŁĺ?żč¨č¨ˆäż?ç•™ç‰ˆćŹŠ ĺ°ˆć–‡ä˝œč€…ć„?茋ä¸?äťŁčĄ¨ćœŹĺ ąçŤ‹ĺ ´
A2
L
2017 年 9 月 1 日 星期五
IFE WISDOM & PSYCHOLOGICAL HEALTH
高效能人士， 不会花时间在这 3 件事上 中国著名作家杨绛曾给一个
小说，却没空阅读经典书籍；
向她请求解惑的年轻人写信说， 你的问题就在于读书太少，想 得太多。
你有空聊娱乐八卦，却没空 管理一下横向发展的身材。
再好的关系， 也会死于这三件事
周刊
注自身太少，关注他人太多。
层次越低的人，越喜欢花时 间在不重要不紧急的事上。
有时我们的
懂别人的幸福，而你眼中的幸
也是让人渐行渐
福，在对方看来兴许是一文不值
远的原因之一。
的。
控自己的一生。如何分配你的时
个男生的对话。
“为什么好
当你用自己的眼光去随意评
朋友会渐行渐
价别人时，你已经突破了人际交
远？” 因 为 三
往的底线。
上都是郭敬明，想到以前居然还
璐璐就是这样一个负能量爆
- 2 - 过于热衷八卦
棚的人，谁跟她聊天都很少有开
生活中，有这样一类人：Ta
心的时刻。
可能的原因
道吗？那谁又出事了”。
大多数时候她都在各种抱怨，
一开始，正因为 跟自己三观、喜
第一次遇到这种人的时候，
麻小事到国家大事，她都能找到
一个人。
磨练自己，从身体、精神、心智
好相合才成为了好友，可最终还
我很不理解，为什么会如此的热
不顺眼的点，然后吐槽个没完没
到待人处事四个层面，才能增进
是走着走着就散了。
衷于八卦，仿佛天天的工作就是
了。
个人产能，累积其他修养的本钱。
了，朋友圈再也看不到她在健身 房打卡训练的影子，原本群里就
《高效能人士的七个习惯》
属她最爱聊天，失恋后竟变得沉
里说：人生最值得投资的时间就
默寡言了。
是用在磨练自己上。
偶尔约她出来一次，发现她 的所有注意力都在手机上。
抱怨工作、抱怨生活。总之从芝
打听别人的秘闻。 最近我发现，有时我们的沟 通、说话方式，也是让人渐行渐 远的原因之一。
这种修养功夫完全得靠自 己，旁人无法越俎代庖，因为它
跟她聊天，不仅当下不舒服， 德克萨斯大学的姚博教授，
还会影响接下来的心情。长久之
曾就此做过调查，他发现：喜欢
后，再也没人愿意和她聊天了。
八卦的人往往有自卑心理，希望 通过这些不为人知的隐秘新闻，
有时候理性的提醒是好事，
听、朋友越来越少，很可能就是
来提高自己的地位，增进与听者
但事事唱衰只会让别人退避三
因为你犯了错误而不自知。
间的友谊，促进关系。
舍。
属于重要而不紧急的事。
- 1 - 随意评判他人的生活
她的眼圈红得像几天几夜没睡，
美国管理学家科维提出了一
我有几个高中同学，因为性
另一个说：“他真是小小的
“我不停地刷新他的微博和朋友
种时间管理理论，把工作按照重
情相投，毕业多年一直保持着联
个子，大大的梦想。人品那么差
圈，就怕错过他的任何信息。”
要和紧急两个不同的维度进行划
系。但自从小媛结婚后，其他人
分，我们的事务基本上可以分成
就渐渐对她避而远之。
的人，干出什么事我都不觉得惊 “我害怕他上传和那女的照 她到底比我好在哪里，经常一看
① 既重要又紧急；
着“为你好”“也希望你幸福”
两个穿着高中校服的男生一边玩
就是几个小时，做不了其他任何
② 重要但不紧急；
的招牌，不断催促其他人找对象
着王者荣耀一边聊得津津有味。
事。”
③ 紧急但不重要；
结婚。
我沉默了。也许失恋过的人
时代，不管自己身上有多少烂摊 子没收拾，我们只关心明星又出
在过度关注别人上，实在不明智。
了哪些丑闻，出轨队谁又得一分， 这个时代，我们通过各种社
“女人的友谊，都是从说别人坏
当你开心和别人分享的时候，
话开始的”。
如果被浇了桶冷水，往往就会影 响原来的好心情，还会考虑以后 别自讨没趣。
都是浅层次的，你很难和别人更
其实，与人沟通交流其实并
深地交流下去。
不难，关键要懂得换位思考，替 他人着想，一段时间过后，自然
因为，虽然大家都爱谈论八
④ 既不重要又不紧急。 都经历过这种阶段，但将时间花
每个人都想要快乐的生活，
这种通过“嚼舌”获得的友谊， 只因为，小媛婚后就开始打
我转头看了他们一眼，发现
我们进入了一个全民娱乐的
我想起了曾看到的一句话：
这话乍听有理，但深思便知，
四个象限：
片，可是我又忍不住不去看，看
家暴队谁迎头赶上。
与人碰面的口头禅通常是“你知
有句古话叫“工欲善其事，
“我控制不住自己，真的。”
讶。”
你。
必先利其器”，只有将时间花在
看 过 他 的 书， 觉 得 自 己 好 Low 啊。”
情绪，甚至会把这种情绪传染给
观？因为距离？
如果你发现自己说的话没人 其中一个说：“这几天热搜
消极的人，看到的一切都是 不美好的，总是带有满满的悲观
我的朋友程，大学毕业后被
原本报的英语培训班也不去
在地铁上，偶然听到邻座两
是只看到事情糟糕的一面。
男方劈腿，失恋让她彻底变了
间，取决于你。
-1-
就能够避过错误的沟通方式。
卦，却不喜欢身边有一位“超级 比如，小乔今年研究生毕业，
我们往往最容易忽略的就是
策划了自己的毕业旅行。在朋友
“重要但不紧急”的事，而把过
圈发了出去游玩的照片，小媛留
分的时间花在“紧急但不重要”、
言：“一个人出去有什么好玩的，
“不紧急不重要”的事情上。
你还是赶紧找个对象吧。”
八婆”，总担心自己有天会成为
“吾日三省吾身”，说的也
八卦主角。
是这个道理。
蔡康永曾说：八卦本来就是
要是等到朋友们都厌恶你的
人生的一部分，关键是水准。
交谈方式，对你敬而远之，那你
交软件去窥探别人的生活、别人 郑爽胖了、郑爽瘦了，郑爽 又放飞自我了，某小鲜肉的人设
的思想、别人的当下，然后与自 己作比较。
要抱怨的，就只剩自己了。 高效率的人会干脆利落地拒
又比如，群里大家聊天，有
的确，适当
绝生活的复杂性，相比之下，普
人说工作遇到瓶颈期，压力大。
的八卦就像日
通人则会对事情的重要性次序有
又崩了，明星的风吹草动成了我 们每天的谈资和乐趣。
你回到狭小拥挤的出租屋，
所困扰。
想起了公司经理，满心惆怅：“我 各种婚恋节目、改编电视剧 为了收视率不断拉低底线，记
要是能当上经理就好了，每个月 工资比现在翻一倍呢。”
情包 ...... 各类娱乐新闻占据了我们的
躺在床上刷朋友圈，看到了
长久下来就会
了。”等等言论。
损坏自己的形
了不适合自己的职业，则会让你
结了婚，整个人生才有了意义。
损失惨重。
其他人努力的工作、学习，她无
层次越低的人，比起关注自 己，越喜欢花更多的时间在关注
法理解。 渐渐地，我们有事都不再和
深度阅读则会让你越来越缺乏独
小媛说了，跟她的联系越来越
立思考的能力。
少。从曾经的无话不谈，变成了
大家关注的信息越来越肤
比起时刻注视着他人，多关
浅、越来越趋向统一，没有人关
注自身的成长，尽自己的一切努
心真相是什么，人们只愿意相信
力让生活少点遗憾，才能过上快
他们希望的真相。
意人生。
里这样写过这样的一段话：
好 吃， 他 说
上，于是认为别人不幸福。
热 量 高 会 长 胖……
的方式出现，并成为一种文化精
-3-
当你的时间不再用于深度学
执行力越来越差，当你评价他人
神。我们的政治、宗教、新闻、
老人：$16.00
费用包含税和泊车费
《健康杯》作文大赛 获奖作文专栏
习，当你的注意力被他人瓜分， 群体中呆的时间越来越长，当你
成人：$18.00
收 其他岁数： $14.00(13~17 岁） $13.00(4~12 岁） 费 4 岁以下免费
但是，每个人对生活方式，
当你只看综艺与电视剧，当你在
“一切公众话语日渐以娱乐
的？
自己眼中的幸福，定义到他人身
当一个人把他的精力和时间 时，才能拥有更高的格局。
的人是什么样
了； 你 说 炸 鸡
在作家周冲的文章中看到过
从关注外界转向关注自身的成长
Guided Tours at frequent intervals DAILY. May Long Weekend to June 30th Daily: 10am to 4pm. July and August -First Tour 10am, Last Tour 4:30pm.After Labour Day weekends until Thanksgiving (2nd Monday in October). This includes the Thanksgiving weekend: 10am to 4pm. Weekday tours in September 11am,1pm and 3 pm.
好， 他 说 太 晒
这样一段话： 尼尔·波兹曼在《娱乐至死》
- 3 - 消极主 义，抱怨成灾
很多人，似乎总是习惯，把
要的事情上，才能拓展自我成长 的空间。
613-628-2283 1-800-469-2283
你说天气
有人说：你天天这么忙，才
唯有将时间的重心安排在重
Bonnechere 石洞位于一座石灰山下，据地质 学家说，在 5 亿年前这里曾是一个热带海洋 的海底，即为历史古迹，又是现代奇观。
消极主义
了一个娱乐项目，但长久不进行
体，人生何其有限。
专人导游，适合各年龄人士
人逐渐疏远你。
不刷网络小说也许会让你少
是你做不成大事的原因。
www.bonnecherecaves.com
象， 也 会 让 别
点赞之交。
然而，每个人都是独立的个
修养。
慢的，年纪再大了就更难嫁出去
在小媛的观点里，似乎只有
看上去人人都在发表着意 话题，但你会发现：
还有诸如“我们同学好多人 都结婚生孩子啦，你们还不紧不
己的职业生涯、浑浑噩噩地选择
你沉浸在怨天尤人的情绪
“安省天然地下奇观” EGANVILLE,ONTARIO
显得自己缺乏
什么重大的损失，而没空规划自
他人上。 见，朋友圈和微博永远不缺热门
分 八 卦， 就 会
作到处旅游。”
蒋方舟曾说过：“在这个时 嚣但其实非常沉默的事情。”
公养你，结了婚压力就不大了。
“嫁个好老公就是命好，不用工
总是无法感到快乐。 代，文化变成了一个看似非常喧
品。 但 一 旦 过
不刷朋友圈一天不会让你有
里，满眼都是自身与他人的差距，
式对待。
小媛来一句：你需要一个老
老同学的旅游照片，羡慕至极：
大部分时间与注意力，所有严肃 的话题、思考都被用娱乐化的方
件事是否对我今后的个人生活产
Bonnechere Caves
常生活的调剂
这时你就要问自己一句：这 生重大的影响？
录慰安妇幸存者的严肃纪录片 《二十二》甚至被截图制成了表
《健康杯》中小学生作文大赛已于 5 月 27 日圆满结束，我们将在此专栏 中陆续刊登全部获奖作文。
体育、教育和商业都心甘情愿地
假如你在森林中看到一名伐
的次数越来越多，当你抱怨越来
本期刊登的是小学低年组三等奖获得者陈贝琦同学的作文 《我最爱的妈
成为娱乐的附庸，毫无怨言，甚
木工人，为了砍一棵树已辛苦工
越频繁，当你回想往事的频率越
妈》。陈贝琦同学是天天中文学校三年级学生，同时就读于子游学堂，在加拿
至无声无息，其结果是我们成了
作了五个小时，筋疲力竭却进展
来越高 ...... 毁灭就已经发生了。
大生活八年。
一个娱乐至死的物种。”
缓慢，你当然会建议他：
本参赛作文曾刊登在 2017 年 5 月 9 日 微信平台《健康直通车》》（现 如何分配你的时间，取决于
层次越低的人，越喜欢花时 间在娱乐八卦上。
“为何不暂停几分钟，把锯
更名为《加都人》）（（ID：health-times）上，大家随时可在微信中查看。
你。
我最爱的妈妈
子磨得更利一点呢？” 罗振宇说，未来，在时间这
越来越多的人患上了网络依 存症，对各类娱乐新闻上瘾、产
对方却回答：“我没空，锯 树都来不及，哪有时间磨锯子！”
个战场上，有两门生意会特别值
我害怕长久以往，自己会变 成一个透明的躯壳，脑袋空空、
我妈妈对我来说很重要，因为没有妈妈就没有我。 这像不像舍本求末的你。 我们每天有大大小小的事情
第一，就是帮别人省时间。
我和妈妈常常一起玩游戏，我们喜欢玩大富翁，因为你需要动脑筋，还可以学到数学。我
第二，就是帮别人把省下来的时
们也喜欢玩国际象棋因为你需要用你的脑筋猜别人怎样走 , 妈妈不知道怎么样玩，是我教妈妈玩
间浪费在那些美好的事物上。
的，所以赢的总是我。但是妈妈还是很有耐心的和我玩。 妈妈和我一起读论语和老子，我妈妈 说我们需要学好中文。虽然我们在加拿大生活，但是我们还是中国人。
要处理，总有忙不完的感觉。 能够掌控时间的人，才能掌
沉浸于感官娱乐。 其中，那些鸡皮蒜毛的小事 有人说，你的时间花在哪，
占用了我们太多的时间，让我们
你就会成为什么样的人。格局高
无法集中精力去关注那些更有重
的人，不会花太多时间在娱乐上。
要价值的事情。
控自己的一生。
你有空刷朋友圈，却没空好
这座城市，一半人在拼命， 一半人在认命；一半人在抢时间， 青春，一半人在虚度青春。 你愿意做哪一半的人？
你有空沉迷于不费脑的网络
现在我有时间，我就煮饭给我家人吃。我妈妈也带我去公园玩和读书。在公园里我还认识了一 人一起去，我们六个小朋友玩的很开心。在哪里我们去了 Disney 的四个主题公园，我们坐了很 多过山车。Disney 很好玩 ! 我妈妈也很喜欢画画，我也很喜欢画画。妈妈说画画可以让我们平静和专心下来。我们一 起去了 Art Haven 画了杯子和礼物盒。我的妈妈也给我报了很多课外课象中文课，画画儿课还有 跳舞课。
好规划一下自己的职业生涯；
-2-
我和妈妈一起种花和菜，因为妈妈说自己种的蔬菜比较健康。我妈妈也教了我烧饭和做菜， 起读书和玩的小朋友。我妈妈也带我们去了澳兰度，那里很热，我们租了小房子。我们和三家
一半人在耗时间；一半人在燃烧 深以为然。
陈贝琦（Kaitlyn Tan）
钱。
生依赖，人云亦云，附和跟风， 沉溺在虚拟的世界中不能自拔。
A2
其实他说的也没错，但他总
都有自己的定义。你可能根本不
沟通、说话方式，
很多，但有些人
能够掌控时间的人，才能掌
Health Times Weekly
因为喜好？
而有些人的问题则在于，关
Sep. 1, 2017 Friday
人生百味 / 心理健康
我妈妈教了我很多东西，我们也一起度过很多快乐的时光。我很爱我的妈妈！
A3
S
2017 年 9 月 1 日 星期五
ENTIMENT & WOMEN
Spe. 1, 2017 Friday
情感园地 / 女性世界
Health Times Weekly
周刊
常按摩这几个部位帮你快速去皱 随着年龄慢慢的增长，讨厌的皱纹也满满爬上了脸庞 ? 除了赶紧开始保养涂抹那些去皱产 品以外，还可以用按摩去消除这些讨厌的皱纹哦，经常按摩着五个部位，能轻松消除皱纹的增长， 减淡皱纹。 在我们的身体中，有很多的地方都会容易长出皱纹，例如额头、眼角、颈部等身体部位， 是表现人体衰老的特征。经常按摩，可有效防止的出现，不过需要注意的是，按摩部位应准确， 按摩方法得当，并持之以恒，才能起到作用哦 !
A3
让身体 重拾童趣
额头 额头是最容易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然 后由内侧向外侧，最后手指有发际滑至太阳穴，用力按压太 阳穴的美容点。按压词典是一般会感到轻微疼痛，可据此寻 找。
眼睛 眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿，而且此处的皮
童心未泯的成年人们拥有哪些别人稀缺的优
肤一旦松弛，就难恢复原来的状态。按摩眼睛四周时，注意
势？答案很简单——身心健康。看看大小孩们都
力度，用中指指腹沿上下眼睑内侧向外侧，稍稍用力进行滑
在做些什么吧！
偶尔翘班
拿起蜡笔
可以让你的头脑得到所需的休息，给它留出缓冲
还可以延年益寿。
或者说是让精神放一天假。看看《生活大爆炸》
动按摩，返回时在肌肤上轻轻滑动反复三次。
外加一本成人填色书（可以去亚马逊上看看热
嘴 由于经常咀嚼、说话、大笑，所以嘴角也是容易干燥、
卖清单）。重复性的描线填充可以让你大脑中的
产生皱纹的部位，必须实施注意预防嘴角下垂。按摩时做上
焦虑核心停止运作，并且大大降低压力水平。
空间，来应对和处理每天接收到的大量信息。
在《哈利·波特》中放松身心
抬嘴角的动作，以中指按压人中不问，其他手指垂下来按压
乐在其中
嘴角两侧及下颌外侧。
读读魔幻小说可以帮你解压，让你从残酷的现
叫上几个朋友，一起跳进巨大的海洋球池（专
实中解脱出来。这还能让你回忆起那些偷偷躲在
为 18 岁以上人士设计的那种）、组织一场桌游或
被子里拿着手电筒看书的旧时光，缓解你的孤独
脸型同样是年龄的外在表现，要紧缩下颌，预防双下巴
者足球比赛吧。轮换队友，与他人合作可以很好
感。
的出现。下颌出按摩的方法是：以手掌反复揉搓上抬的动作，
地巩固彼此的感情。
颌
吹吹泡泡
最后用中指轻轻按压耳朵下方后通知。此处有下颌神经，
肆意舞动
千万不可用力过猛。
嚼上 20 分钟口香糖可以抑制焦虑感，还有可
怪不得在美国悄悄兴起了一个叫作 Daybreaker 的晨间行动：摆动身体可以预防很多因为长时间
颈
能降低皮质醇水平。大嚼口香糖还可以激发大脑 中的满足核心，使你感到精神上的充实。
坐着不动而引发的疾病，比如肥胖症和糖尿病，
人们往往会忽略颈部的护理。但颈部皮肤薄，活动次数 多，容易产生皱纹或泛黑等老化现象。按摩颈部时先在颈部 擦上化妆水和乳液，同时顺着肌纹按摩。颈部的按摩用全部
高音符
收支，由下往上揉搓。颈部两侧有颈动脉，按压时力度要轻 柔。
音乐学习中的
Music for Young Children 是专门针对儿童 的音乐学习系统，它有机结合了弹琴，节奏， 歌唱，听力，阅读，音乐理论和作曲的学习 和训练。
E 光（IPL+RF) 祛斑、嫩肤美白、收细毛孔、祛红血丝、除痣、 扁平疣、及脂肪粒、面部拨筋 RF 强效拉皮祛皱、LED 彩光嫩肤、雕眉、丝雾眉、嫁接眼睫毛、永久脱毛、 健胸、足疗、按摩、刮痧（主治颈椎病，肩周炎，腰肌劳损） 495 PAUL METIVIER DR Barrhaven (off woodroffe) TEL:613-440-2038 www.qzbeauty.com
教师招聘进行时！ 希望找您附近的音乐教师，请致电： Cathy Morabito: 1-844-696-0008 c.morabito@myc.com
RE/MAX Hallmark Realty Group Independently owned and operated
新移民购房 留学生购房 国外居民购房 投资购房 新房 二手房 期房 为您提供 诚实 专业 可靠 完善 的全程买房服务 20 多年北美市场经验洞察市场，把握良机，以精湛的谈判技巧和客户至上 的宗旨，并提供贷款，律师，验房，设计，装修等一条龙服务，使您 买房—称心，卖方—省心，换房—开心 !
据渥太华房屋管 理 局 统 计， 六 月 份商品房平均售 价为 $434,502， 比去年同期增长 8.8%。
Hunt Club, 2007 年建，5 臥 5 衛。全套硬 木地板，包括已裝修地下室。主層或地下 室可設保姆套間。廚房花崗岩檯面和不鏽 鋼用具。大使館青睞的地段。招租：每月 $2900
Emerald Woods/Sawmill Creek, 2013 年 建，3 臥 3 衛。末端單元！主層和二層硬 木地板，廚房花崗岩檯面和不鏽鋼用具。 絕佳中心地段，步行至商店，主幹道及公 共交通。叫價：$359,000
MckellarHts，3 臥 2 衛。處方包括全新櫥 櫃，花崗岩檯面，瓷磚及不鏽鋼用具。主 層書房，已裝修地下室內設娛樂室，柏柏 爾地毯。主層和二層硬木地板，全新門窗 和屋頂瓦片。叫價：$579,900
Viscount Alexander Park, 2003 年 建，2 臥 3 衛。BarryHobin 設計，硬木地板，整 體精裝修，地下室加熱地板。公寓費包括 掃雪費用，及室內泳池和健身中心的使用 權。叫價：$345,000
Britannia Heights, 3 臥 2 衛。無地毯！廚 房花崗岩檯面，玻璃后擋板，優質的不鏽 鋼用具及微波爐 / 抽油煙機。圍欄後院內 設聯鎖露台。地下室內設家庭房。叫價： $299,900
Morgans Grant/South March, 2010 年建， 5 臥 4 衛。廚房內含高端不鏽鋼用具，花 崗岩檯面和中心島。硬木樓梯，二層洗衣 房，已裝修地下室，圍欄後院，露台。叫價： $619,900
Avalon, Nottingate, Springridge, 2010 年 建，3 臥 3 衛。硬木地板，辦公室，廚房 不鏽鋼用具。已裝修地下室，PVC 塑鋼圍 欄，露台。叫價：$377,900
Whitehaven, 4 臥 3 衛。正面外墻是石頭 和灰泥材質。廚房內含大型中心島和高端 電器。已裝修地下室，露台（含遮陽涼棚）， 40’ x 20’海水遊泳池。叫價：$834,900
Stonebridge, 2009 年 建：3 臥 3 衛。 Monarch 打造的 Highlands 模型，超深地 段！硬木地板。地下室洗衣房，健身區域 和大型家庭房。叫價：$349,900
Half Moon Bay, 2012 年建，4 臥 4 衛。硬 木地板，廚房石英檯面，不鏽鋼用具和瓷 磚后擋板。二層洗衣房。半裝修地下室。 叫價：$414,900
Glebe, 3 臥 4 衛。有水源！廚房設有露台， 可俯瞰正面庭院。主臥自帶浴室。三層設 有另兩間臥室和主浴室。叫價：$1050,000
Blossom Park;KempPark;Findlay Creek, 2008 年建，2 臥 3 衛。廚房包含不鏽鋼用 具和大型中心島。二層洗衣房，已裝修地 下室，圍欄後院內有露台。叫價：$509,900
Emerald Meadows, Trailwest, 2013 年建， 4 臥 3 衛。半獨立式單元，無鑰進入系統， 主層書房，二層洗衣房，已裝修地下室， 圍欄後院，露台。叫價：$414,900
Centre Town/Golden Triangle, 6 臥 4 衛。 步行至麗都運河，Elgin 街道店鋪和餐館。 優美地段，內設花園。聯鎖車道可容納四 輛汽車。硬木地板，三層套間適用於親戚 或青年人，內設全套廚房。已裝修地下室。 叫價：$1525,000
Hunt Club Park/Greenboro, 3 臥 3 衛。主 層硬木和瓷磚地板，露台和全圍欄後院。 已裝修地下室。叫價：$329,900
Half Moon Bay, 2009 年 建，3 臥 4 衛。 MattamyFernhaven 模型單元，主層硬木 地板，廚房花崗岩檯面，不鏽鋼用具。已 裝修地下室，圍欄後院。叫價：$419,900
Kanata Lakes; Heritage Hills, 2 臥 3 衛。 背靠樹林和人行步道！內設閣樓！硬木地 板，地點便捷，臨近參觀，購物中心和自 然小徑。更新：屋頂（2013）叫價：$337,900
Hintonburg, 4 臥 2 衛。 半 獨 立 式 單 元， 設計精美，廚房提供充足的儲藏空間，私 人陽台！步行距離至惠靈頓地區全部設 施，包括公共交通和餐館！叫價：$575,000
Blossom Park;KempPark;Findlay Creek, 3 臥 3 衛。主層和二層硬木地板。已裝修地 下室內含娛樂室。私人後方庭院內設露台。 更 新： 爐 子 & 中 央 空 調（2016） 叫 價： $459,900
Old Ottawa South, 4 臥 3 衛。廚房花崗岩 檯面，頂尖廚房用具，已裝修地下室，園景， 石制天井，通往多層露台。叫價：$1149,000
Westboro – North, 2014 年建，5 臥 4 衛。 硬木地板，封閉式玻璃樓梯。二層洗衣房， 地下室設有獨立單元，包括私人入口，非 常適用於親戚套間！位於 Westboro 地區。 叫價：$995,000
Rothwell Heights, 5 臥 4 衛。內設親戚套 間。橡木樓梯，二層硬木地板。已裝修地 下室，後院內設地內游泳池，園景，休閒 涼棚和獨立燒烤區域。叫價：$1100,000
Hunt Club Park/Greenboro, 3 臥 3 衛。硬 木地板，已裝修地下室，圍欄後院內含露 台。臨近社區中心，圖書館，學校和公園。 更新包括：屋頂瓦（2014），空調（2012）， 露台（2012）叫價：$339,900
Centre Town/Golden Triangle, 3 臥 3 衛。 半獨立式，步行至 Elgin Street，購物中心， 餐館和運河。私人後院。車庫，外加車道 停車位。叫價：$899,900
Ottawa West, 2010 年 建，2 臥 3 衛。 Barry Hobin 設計的統一排屋單元。硬木 地板，廚房現代化用具，儲藏室，花崗岩 早餐吧。夢幻地段，臨近商業，購物，娛 樂和市中心。叫價：$799,900
Katimavik, 3 臥 3 衛。末端單元。主層層 壓地板。更新：屋頂（2008），爐子（2004）， 爐灶和洗碗機（2017），全新粉刷（2016）。 幾分鐘就可到達 417 公路，購物中心，餐 館等等。叫價：$309,900
Leitrim, 2014 年建，2 臥 2 衛。絕佳拐角 地段，無後方鄰居，私人後院。不要錯過 這棟千載難逢的平房單元。叫價：$399,900
Half Moon Bay, 2009 年 建，3 臥 3 衛。 Mattamy 打 造 的 Highwood 模 型， 價 值 超過 7 萬 5 千元的建築升級。廚房和浴室 均為花崗岩檯面。廚房內含不鏽鋼用具和 擴建儲藏室，二層洗衣房，已裝修地下室。 叫價：$489,900
Richmond, 4 臥 4 衛。圍欄地段，背靠開 放式場地。地內游泳池和精美花園。無後 方鄰居，已裝修地下室。叫價：$549,900
Ottawa West, 3 臥 3 衛。約 1900 平方英呎。 全套硬木地板，包括樓梯。私人後院內含 露台和天井。屋頂瓦翻新（2007），優質 地段。叫價：$589,900
Vanier, 2015 年建，3 臥 3 衛。約 1628 平 方英呎，全套硬木地板。廚房花崗岩檯面， 二層洗衣房，全圍欄庭院。叫價：$575,000
Rideau Twp South To Roger Stevens Drive, 4 臥 3 衛。4. 46 英畝地產。超大型 獨立車庫，硬木地板，已裝修地下室是親 戚房 / 家庭辦公室 / 大家庭的絕佳選擇。 游泳池。隱私保障。叫價：$849,900
Avalon, Nottingate, Springridge, 2008 年 建，3 臥 3 衛。硬木地板。廚房內含不鏽 鋼用具和儲藏室。已裝修地下室，雙層露 台，俯瞰圍欄庭院。叫價：$499,900
Blossom Park;Kemp Park;Findlay Creek, 2010 年 建，3 臥 3 衛。 半 獨 立 式 Tartan Magnolia 能源之星單元，約 2195 平方英 呎。全套硬木地板，石英檯面，不鏽鋼用具， 儲藏四，閣樓，二層洗衣房，已裝修地下室。 叫價：$387,800
Bridlewood, 2008 年 建，4 臥 4 衛。 Urbandale 單 元， 超 過 3100 平 方 英 呎。 主層硬木地板，已裝修地下室，圍欄後院 內含聯鎖石制露台。叫價：$600,000
Cumberland Estates, 4 臥 3 衛。廚房花崗 岩檯面，大理石加熱地板，大型儲藏室， 不鏽鋼用具，主層硬木地板，已裝修地下 室內設乒乓球台。叫價：$639,900
Avalon, Nottingate, Springridge, 2009 年 建，3 臥 3 衛。廚房內含步入式儲藏室。 硬木地板，二層洗衣房，已裝修地下室， 圍欄地段，樹蔭環繞。叫價：$329,000
Kingsview Park, 4 臥 3 衛。硬木地板，露 台和大型後院。地下室內含娛樂室和洗衣 房。叫價：$750,000
Alta Vista, 4 臥 3 衛。超大拐角地段。14 平方英呎天花板，廚房花崗岩中心島 / 不 鏽鋼用具。硬木地板。地下室內含娛樂室， 第四間臥室或書房，雙層露台和地內海水 泳池（四周樹籬環繞）叫價：$925,000
Courtland Park, 6 臥 5 衛。地下室親戚房。 主層全套硬木地板。已裝修地下室。露台。 叫價：$929,000
A4
2017 年 9 月 1 日 星期五
C
OMMERCIAL INFORMATION
Sep. 1. 2017 Friday
都市商讯
Health Times Weekly
周刊
A4
渥太华中文学校秋季招生通告 渥太華中文學校至今已有四十六悠久歷史 , 校規嚴謹又具有規模 , 非謀利 而學生眾多的團體 . 目的是發揚中國語言和文化 . 優秀的師資 是 值得學生 信任的好學校 . 學校現有幼稚園至小學八年級國 / 粵語課程 . 繁體字教學。
开学日 :2017 年九月九日 上课时间和地点 : 幼稚圆 ( 剑桥小学 ): 早上九時十五分到十一時四十五分 . 地点 : 250 Cambridge Street N Ottawa. * * 備註 : 學生必須在 2016 年十二月三十一日前滿四歲 . 報名時請携帶出生卡或健康卡
小学部 ( 成人中学 ) : 早上九時三十分到十二時正 . 地点 : 300 Rochester street Ottawa. 成人太极班 , 瑜珈班 . 早上九時三十分到十二時正 . 地点 : 300 Rochester Street Ottawa 下午术科班 . 上课时间 : 十二時三十分到二時三十分 . 地点 : 300 Rochester Street 课程 : 舞狮 ( 农曆年表演 ), 民族舞 , 国画 , 素描 , * 備註 : 學生必須六歲以上 .
School reopens on 9th September 2017 We accept all registrations for elementary , Kindergarten and summer camp from May 1st 2017 辦事處 : 成人中學二樓 241 室 學校電話 : 613 563-3776 E-mail: office@ocls-ottawa.ca 網址 : w3.ocls-ottawa.ca
秋季大放价 我们的夏季促销活动已接近尾声，非常 受欢迎。为此，我们将继续延续促销活 动到秋季，仍为大家提供最优惠的价格。
我们是真正的砖石铺设专家 ●
砖石地面
30 年经验
●防护墙 ●院墙 ●台阶 ●草坪 ●柏油车道 ●柏油封裂 ●露台 ●更多
我们保证做工精良，高质产品，低廉价格，快捷高效 您可以去了解 上个季节我们在该地区就完成了 60 个工程。 欣慰地看到每一个工程都圆满完工和客户非常满 意。我们力求完美，无论工程大小都用心去做。 每一个工程都包含着我们的诚恳，自豪和敬畏， 而这正是我们的原则。
不要错过机会！现在就预订，免费估价。
613-725-7283 我们乐于为您服务
I
2017 年 9 月 1 日 星期五
A5
NTERNATIONAL & NATIONAL & COMMUNITY NEWS
Sep. 1 2017 Friday
国际国内新闻 / 社区消息
Health Times Weekly
周刊
東安省台山同鄉會通告
A5
海老会‘庆中秋 迎国庆’活动通知
本會舉辦之第四屆敬老宴會
輕鬆。當在場所有九十五歲以上
譚焯均，譚焯彬，譚夏幗珍，龔
一、时间：2017 年 9 月 20 日（周
五、午餐：供应月饼、面包、水果，
445/1041/ 李先生：729-7045。
已于八月二十一日假座東方明珠
的壽星公壽星婆受邀上台主切生
司徒新鳳，龔錫賢，李福年，伍
三）上午 9：30-12：30
收费 2 元 / 人，自带饮水。
东区 / 汤女士 837-0472。
酒樓舉行，筵開三十一席，超過
日蛋糕的時刻，相信所有參加宴
鈞華，梁日康，吳慶鳴生辰快樂
二、地点：Britannia 公园长亭
（食品均为甜食，糖尿病患者
中区 / 江女士：737-3419。
三百一十人，應邀免費出席的
會的人特別是耆老們都能感受到
40 元：吳經萬
三、 交 通： 公 交 车 94、95、
自己掌握好分寸）
Carling wood/ 柯 先 生：366-
七十五歲以上耆老共一百四十六
愉悅和諧的氣氛，這正是本會舉
30 元：黃麗生，馮汝根，黃亞姨，
97、85、61、62、64 路
六、参加对象：海老会全体会员。
2649。
位，為歷屆參與人數最多的一
辦這次宴會的目的。我們祝福並
梁錦文
Lincoln fields 站
凡参加者请向本组组长报名（截
Centrepoint / 张 女 士：274-
次。由于參加人數多而酒樓座位
期望所有耆老明年再來。
20 元：黃迺佐，余曼紅，余文
止日期 9 月 11 日）
0806。
换公交车 16 路直达终点站
由于支持本會的人越來越
輝夫人，丘瓊愛，熊俊賢夫婦
，即到 Britannia 公园。
280 / 周女士：366-9797； 戴女
Kanata/ 谢 女 士：800-1073。
多，會員人數不斷增多，此次宴
，何霖佳 ，區銀愛，林堯姆，
四、内容：文艺表演、游戏（套
士：233-3162。
Barrhaven: / 李女士 440-1867； 刘女士：287-1033。
有限，以致我們必須十分抱歉婉 拒一些有意參加的朋友。
至
本次出席同慶的有中國大使
會收到的捐款也比歷次多，在此 ,
盤玉珍，龔英儀夫人，馬美女，
圈、捡玻璃球、猜谜语）、游园、
395/ 任先生：564-0664；黄先生：
館王明清及許洪彬兩位一秘，本
我們衷心鳴謝下列諸位鄉親朋
甄鐵錚，朱洪釗，胡施娜，李雪瓊，
聚餐等等。
800-4766。
會前會長現任名譽會長程碩浩由
友：
Nancy Chow，余偉能，陳雁卿，
卡加利前來，前沙省台山同鄉會
200 元：繽紛旅行社，鍾丙子，
譚百鴻，譚秉志，方姆 ，鄒蘭
會長朱炯湘以及本埠僑社名人譚
100 元：梁耀南夫婦，程碩浩，
余林春湖，丁素純
從政、姚偉文、鄧家昌等諸位先
黃燦忠，司徒溢夫人，伍文正，
10 元：伍雅庭
生。
朱炯湘，譚從政，余潮炳先生榮
捐贈抽獎禮物 : 中國大使館 大
哀
蛋糕一個；關鳳娟 月餅二盒；
幫助，抽獎過程中歡聲不絕，加
60 元：白世暢夫人
方國盛夫婦 禮物二份 ；陳森夫
上洪門致公活動中心載歌載舞的
50 元：曹珠桂，吳玉儀，朱永宏，
婦 禮物三份；王國強夫婦 禮
演唱，更顯現出宴會現場的活潑
伍德芳，施 典，黄嫣華，譚彩杏，
物一份；雷月影 禮物一份；陳
宴会得到本會義工團的鼎力
森夫婦 禮物三份；；梁耀南夫
胡國佐
婦 禮物一份；王迺佐夫婦 禮
旗參糖一盒，伍金水 搞拌機一
物一份；
紅酒一枝，劉瑞蘭 花
之熱情，踴躍購票。 對有關本會之一切查詢 , 請
陳惠娥 禮物二份；
個，伍仲鵬 酒一枝，余曼紅禮
聯系以下本會理事：
雷健強 禮物二份；司徒溢夫人
物二份，龔錫賢夫婦 紅包二個
陳 森
禮物三份；雷健強 禮物二份；
20/20 ; 馬和鐸 紅包二個 50/50
722-8015 ；余麗嬋 738-9177；
朱石龍 禮物一份；馬振民 禮
秋天將臨，又是本會舉辦
物 一 份； 陳 慶 年 禮 物 二 份，
一年度最重要的一項活動——
736-0772
Howard Leung 禮物一份，黃達
二十四周年慶宴會， 詳情如下：
email：primngca@yahoo.ca
仁夫婦 禮物一份 ，紅包一個，
日期 : 九月二十日 , 星期三
本會網址：eohsa.org
592-9736 ； 方 國 盛
劉瑞蘭
731-0874； 王 國 強
下午六時正
華人社區服務中心新闻 我们为您 提供帮助！ 社区办公室
晚 8 点：
通知
- 华人社区服务中心新闻 晚 8：10：
時間：2017 年 9 月 27 日周三 5：30pm
- 直播采访：加拿大 150 专题 -“加拿
地 點： 華 人 社 區 服 務 中 心 位 址：400
大知多少”- 劳动节话劳动： 加拿大的
Cooper Street. Suite 2000
劳动者权利
嘉宾：晓冬 ( 本台与渥太
著長期以來對本會支持愛護
社区 新闻
渥太华佛光山 Internationl Buddhist Progress Society of Ottawa
华北京协会合作节目 )
會成員需有中心會員證；每證有效期一
8：40：
年，會費 10 元，耆老 5 元。會費不僅
- 话题讨论：来到渥太华留学，你需要
帮助中心的服務，也提供本地很多店鋪
准备什么？（上）
的優惠。
晚 9 点：
成为会员以后可以报名参选成为理
三十五元
- 加拿大每周一题（晓冬供稿）
員踴躍參加我中心 2017 年會員大會。
大會向公眾開放，但投票選舉董事
票價 : 會員三十元；非會員 希望本會會員及各界朋友本
- 華人社區服務中心 2017 年會員大會 華人社區服務中心誠摯歡迎社區成
地點 : 東方明珠酒樓
-OCCSC 新闻简报
渥太華佛光山 2017 年供僧道糧通
渥太华华人基督教会
事会成员。详情及購買會員卡或繳納會
9：02：
Chinese Christian Church of Ottawa
費請聯絡：朱小姐 613-235-4875 分機
-- 话题讨论：：来到渥太华留学，你
144
需要准备什么？（下）
一年一度勸募供僧道糧與僧寶節即將來
9：15：
臨，渥太華佛光山為讓信眾能在此殊勝的
116 Empress Avenue, Ottawa ON, K1R 7G2 Tel:613-563-3043 Fax:613-563-3344 Email:admin@ccco.on.ca
各位護法信徒，阿彌陀佛！
- 华人社区服务中心的叙利亚难民服务
- 法律十分钟：孩子的监护权和探视权
部本八月 25 日周末参加了为期三天的
（兰亭访华人社区服务中心法律安顿人
節日，廣植福德，故發起勸募道糧之活動。 「所謂佈施者，必獲其利益」仗此殊勝功
主日崇拜
主日學
英語崇拜上午 9:30
國 / 粵語主日學上午 9:30
幼稚園至小二崇拜上午 9:30
幼稚園至小六主日學上午 11:15
巴勒斯坦节，在渥太华省政府前的广场
员张鸿）
國 / 粵語崇拜上午 11:15
英語主日學上午 11:15
举行。众多的阿拉伯语移民和难民参观
9：29：
了我们的展台。我中心在渥太华的东部
加拿大 150 专题 -“我在加拿大”系列
德，上報四重恩，下濟三塗苦。
和南部都设有叙利亚难民安顿服务处，
- 嘉宾 : 桑桑（采编：晓冬）
渥太華佛光山將於國曆 9 月 3 日（星期日）
说阿拉伯语的工作人员帮助住在附件的
该节目的采访对象为渥太华华人居民。
叙利亚难民家庭。
加拿大是我们的第二故乡。借助加拿大
上午 10：00 至下午 5:00 啟建地藏法會，
Pastors: Rev. Joshua Wang
教牧同工 : 王迺華牧師
Rev. Francis Wong
王國鈞牧師
Rev. Gary Tse
謝朗軒牧師
Rev. Jin Su Chong
鄭鎮瑞牧師
Student Worker: Jethro Cheung
150 周年生日的机会，渥太华中文电台
超荐歷代先遠宗親、朋友及供僧道糧功德
-2017 年 9 月 3 日渥太华中文电台预
推出“我在加拿大”系列访谈节目，由
告：
本台记者晓冬和谢争邀请一些华人朋友，
總回向，歡迎閤府回寺禮佛，同霑法益！
學生事工同工 : 張俊翹弟兄
讲述他们在加拿大的所见所闻及自
招聘
己移民安家和工作、生活的经历， 分享他们的感受和体会，表达对加
功德項目：
拿大的热爱。敬请关注，欢迎收听。
白米、袈裟、長衫、海青、掛褲、羅漢鞋
每个人都有故事，有感想；如果您
襪、書籍、醫藥等各項功德款皆可隨喜。
也愿意成为分享嘉宾，欢迎联系： canada150ottawa@gmail.com 谢谢！
杨名楼
晚 10 点： 小说连播：《出人头地》第十三期（作 者：方向；本期演播：刘臻；编辑： Cici） （该长篇小说由北京作家、现居渥 太华的方向撰写，由渥太华热爱朗
传菜员、厨师、油炉工 有意者请致电 613-228-0840 黄先生
诵的志愿者轮流朗读， In-TAC 特 约播出） 我们电台的网页是在渥太华华人社 区服务中心的中文网址上点击“媒 体”，然后点击“渥太华中文电台”。 有关如何收听、投稿、做义工的资 讯 都 在 上 面：http://occsc.org/ 渥 太 华中文电台 /?lang=zh
地藏法會 超薦過往親人、師長、 個人之冤親債主、地基主 日 期：9 月 3 日 ( 星期日 ) 上午 10 時至下午 5 時 午齋 12 點正
☆ 歡迎蒞臨拈香禮佛 ☆
另外，我们第一个小时的节目会在 接下来的周六早上 6 点重播，第二、 三个小时的节目在接下来的周日早 上 6-8 点重播。”
电话：613-759-8111 妙遵法师 1950 Scott Street, Ottawa
A6
F
2017 年 9 月 1 日 星期五
ITNESS & WELLNESS
Sep. 1, 2017 Friday
运动强生 / 美体健身
Health Times Weekly
周刊
交叉训练指南 对于想快速实现健身效果的人来说，循环训练必不可少。每节训练之后休息 1 分钟，再来 2 组。 在最后 2 次练习时带上哑铃，每过一周就给自己加多 1 组训练，直至做到 5 组。准备好接受挑 战了吗？ 健身专家凯西·米勒说，减少休息时间可以让你的新陈代谢效率始终维持在高水平。 米勒表示：“这种高频率循环训练可以变相增加运动的强度，同时增加肌肉中乳酸的燃烧，刺 激激素的增长，从而加快新陈代谢效率，帮助减掉多余脂肪。
A6
3 劈叉深蹲 目标：臀大肌 一只脚站在一个盒子或者一层台阶上，另一只脚摆在身后。收 紧核心肌肉，深蹲，将力量压在前脚的脚后跟上。 前侧的膝盖向前用力，直到膝盖超过脚趾，尽量放低身体，感 觉前面的跟腱已经触碰到小腿。回到初始动作，换边进行相同 练习。
4 扭转式哑铃飞鸟 目标：胸部
1 力量挺举 目标：肩膀
和标准的哑铃飞鸟不同，这个飞鸟从躺在一把倾斜的健身椅开
深蹲姿势为起始体式，双手分开微微超过肩宽，同时抓起身体
始。慢慢向外放低持有哑铃的双手，直到与胸部在一条水平线
前侧的杠铃，高举至肩高。这个过程保持背部挺直，将杠铃放
上。
在肩上，再用力直线向上举起杠铃。高举过头之后，慢慢放下
旋转手臂将哑铃向后放，同时手掌朝前。旋转哑铃让其底对底，
杠铃到肩膀，再往上举。之后放低杠铃到肩膀的位置，深蹲再
然后重复练习。
慢慢放下杠铃回到初始位置。
5 反向划船练习 目标：背部 2 负向引体向上 目标：二头肌
躺在一条固定的杠铃下面。挺直身体，将身体向上拉直到 胸部碰到杠铃。慢慢放低身体，让身体形成一条直线。是 为 1 次。
你不需要整个身体都向上，只需要下巴向上超过单杠的高度即 可。首先，在单杠下面摆一个健身椅。双手握住单杠，用力抬 高身体，让胸部和单杠保持在一个水平线上。 慢慢放低身体，大概需要 6 秒钟。是为 1 次。
6 站立式弹力带扭转 目标：背部 将弹力带的一头固定起来，人站到它的一侧。用双手抓住弹力带的
别怀疑，你可以玩转举重！
一头，双臂保持伸直向前。以弹力带为轴扭动上半身，确定你用到 腰腹的肌肉，而非手臂。回到初始动作，是为 1 次。
你想走进健身房，但又对自己的承受能力存疑。来看看手册，你可以学到最基础的步骤。健身 编辑们重点剖析了最关键的四个步骤，请你阅读、学习并行动起来！
哑铃抬举
杠铃箭步蹲 1/ 你也许会不自觉地双脚分开站。但是有意识地缩小两脚间距会让你站
1/ 在开始之前，舒展肩膀，不要
2/ 开始每个重复动作时，收紧肩
得更稳。
耸肩。有意识地把耳朵和肩膀之
胛骨，再弯曲手肘。
间的距离控制到最大范围。 3/ 在抬举哑铃时，保持挺胸，这 样可以减轻肩部的压力。 2/ 垂直向下挪动臀部。臀部向前挪会对关节造成压力。 3/ 起身时，全脚掌用力，而不是只用脚尖用力。
直腿哑铃抬举 杠铃半蹲 2/ 想象一下你正在负重刮腿毛， 1/ 目光保持水平。低头看会使身体前倾，伤害后腰。
1/ 弯腰下蹲时，臀部保持靠 后，这样可以保持背部挺直。
2/ 先想坐下的动作，再想屈膝的动作。
以免扭伤腰部。 3/ 当抬起哑铃时，先想收胯和提 臀的动作，而不是后腰发力。
3/ 想象一下膝盖一直都粘在了地板上，这样可以减缓对 膝盖造成的压力。
为方便广大读者和社会大众，帮助本市医疗保健从业人 员更好地开展业务，为医疗保健业供求双方更好地提供 双向服务，本报特设“求医问药指南”广告专栏。本广 告专栏形式新颖、特点突出，方便用户查找，提供直接 形象信息服务，相信能够为方便社会大众求医问药，促 进医疗保健业业务的展开起到一个推动作用
求医问药指南
加拿大中医药针灸学会渥太华分会部分中医师、针灸医师、推拿医师 莫愚 / 莫翰文 / 王巧云 广东省名中医 / 广州中医药大学名教授 安省注册中医师 40 余年临床经验
善长：花粉过敏，各类痛症，风湿病，面瘫， 皮疹，不孕不育，各类癌症。
www.tcmontario.com （接受多种医疗保险，国，粤，英，法服务） 113 Baroness Drive, Nepean 613-327-9822 / 613-858-8838
SINO ACUPUNCTURE CLINIC
郭兆起
主治肺癌、食道癌、结肠癌、甲状腺癌及甲状腺良 性结节。 关节炎、哮喘。 地址：152 Bayview Rd.; Ottawa
崔枢华
安省注册中医师 安省注册按摩师 电话：613-592-8838
接受 Massage， Naturopaths, Acupuncture 保险 16 Norgold Cres. Kanata
渥京中医药中心 安省注册中医师
诊脉、处方、针灸、31 年临床经验
电话：613-986-6938
接受医疗保险 临床经验三十余年 主治各类急 / 慢性痛症，消化，呼吸，妇科，神经内科等 减肥专科：针灸减肥，一周可减 5-7 磅
接受医疗保险
治疗脚痛 腰疼
荣获加拿大 BBB A+ 最高信誉奖 荣获加拿大金字塔 ★为您特制矫形足弓垫 足病矫治认证证书 ★治疗脚，膝，臀，腰，颈和肩部的各种疼痛 L.L. Orthotics Frank Li B.A.M.A. Certified Orthotic Fitter
★免费分析，免费查询 ★中英文服务，请电话预约 ( 接受医疗保险 )
613-864-3068
( 东区 ) 255 Montreal Rd. ( 西区 ) 2525 Carling Ave. www.11-orthotics.com
安省注册中医师 / 针灸师
诊脉，方剂，针灸
擅长医治各种痛症，常见病，慢性病和疑难杂症 电话：613-599-9885
地址：136 Catterick Cres., Kanata;
曾峥
( 在中国是著名中医师 )
毕业于辽宁中医学院；载于《世界优秀专家人 才名典》和《中华名医网》；持有自然疗法， 推拿医疗，整骨医疗和自然医学执照
地址：136 Ingersoll Cres., Kanata;
安省注册中医师
上海中医药大学硕士，安徽中医大学中医学士 诊脉，方药，针灸，推拿 三十余年中加临床经验 擅治：不孕，不育，月经不调，抑郁/焦虑，胃脘胀痛，咳嗽， 肌肉萎软 /强直，牛皮癣，痤疮，湿疹及各种痛症。 ( 接受医疗保险 ) 网址：www.sheilajiclinic.com
加拿大自然疗法学会会员 原辽宁中医药大学附属医院副教授，副主任医师（2000年以前 )
孙世华
Tel: 613-596-6494
纪世露
金玉梅
( 接受医疗保险 ) 50 Mattamy PL. (Centrepointe area) Tel: 613-225-1938
安省注册中医师 / 针灸师
针灸推拿 药疗食疗 理疗足疗 营养保健 皮肤护理
接受医疗保险（国 , 粤 , 英语） 32 年临床经验 308 Palladium Dr., Suite 101, Kanata
电话：613-729-6165
613-265-9036 |
1419 Carling Ave, Suite 209,(Hampton Park Plaza)
李祺祯假牙诊所
制作和修理全口与部分活动牙托 收费合理，国、粤、英语服务 1175 Wellington St. Suite 7, Ottawa 2451 St-Joseph Blve., Suite 206, Orleans
| |
预约请电： 613-722-5962 613-824-2122
鹿燕
AADC 中医针灸所 安省注册中医师
胡智慧
中医师
47 年临床经验 世界针灸学会联合会执行理事
Kanata 中 医 针 灸 诊 所
冷晓春 丁德恒
渥太华部分中医师、针灸医师、推拿医师、牙医、眼科、药行等
南京中医药大学中医全科毕业江苏省人民医院主任中医师
中医针灸临床 30 余年， 积累丰富临床经验，治疗多种疑难杂症疗效显著 主治各科疾病，尤为善长治疗各种痛症、呼吸、消化、 妇科、五官、皮肤、小儿等疾病。 ( 接受医疗保险 ) 电话：613-797-8383
疗法 : 古法针刺 正骨灸疗 挑治割治 中药外敷 食疗养生 营养保健 接受多项医疗保险 613-686-1330 | 613-697-6868 1125 Woodroffe Ave., Ottawa, ON K2C 2S9
地址：1332 Cahill Dr. (South Keys)Ottawa
精治：
过敏、哮喘、气管炎、肩周 炎、颈椎病、关节炎、皮肤 病、乳腺增生、更年期综合 接受医疗保险
黄湘燕 安省注册中医师
613.700.7737 336 Tucana Way 黄湘玲 安省注册中医师 613.274.3730 601 Barry Helman Cres., Nepean
安省注册中医师
加拿大传统医药针灸学院院长 毕业于北京中医药大学中医系 跟学名师 20 余年临床经验
安省注册按摩师
杨碧君 (Christine Lum)
15 年以上经验 痛症治疗为主，精通按摩、推拿、指压手法
预约请电： 613-523-9002
主治： 头痛，肩颈痛，坐骨神经痛，腕管综合症， 肌肉酸痛，扭伤跌伤，孕妇按摩 ( 接受医疗保险 ) 地址：2301 Joliffe St., Ottawa, ON K1G 1H4 详情资料请看： lulusmart.com
梁宪春 中华易医养生道
加拿大本土毕业护士，（北京）中国中医针灸协会会员 太极 , 针灸美容，家庭访视，物理治疗， 足部护理，中国药膳 613-698-6148 | 383 Parkdale Ave., Suite 304, Ottawa, ON 1KY 4R4
美信西药房 我们的服务： ●免费送药 ●医药咨询 ●糖尿病与戒烟咨询 ●老年人分药服务 ●接受各类药物保险 ●预定各类非处方医药产品
张舜 / 杨沐霖 注册药剂师，注册糖尿病咨询专家 多伦多大学药学院学士。 精通：普通话，英语
613-232-4337 （药店）
ms0271@store.medicinesoppe.ca 381 Kent St., Ottawa, ON K2P 2A8
惠登广告 Tel: 613-688-7160 Fax: 613-228-2217 E-mail: sale@healthtimes.ca
A7
C
2017 年 9 月 1 日 星期五
Sep. 1, 2017 Friday
社区消息 / 产品介绍
OMMUNITY NEWS & PRODUCT INFORMATION
Health Times Weekly
周刊
寿诞快乐 春辉永绽 —— 记 2017 年度《海老会》祝寿大会
《海老会》祝寿大会海报争
年的寿星致以诚挚的祝福！
活愉快！
A7
那么郑重其事，值得珍惜！《海
辉，春秋不老！一块块蛋糕香气
大会高潮是按年龄高低，分
老会》秉承中华民族的优良传
扑鼻，甜润可口，我们品味“高”
批依次为寿星颁发礼品、照相
统，每年的祝寿会让远离家乡，
的意境，心情高兴，生活高升。
留念。首先登场是 85 岁高龄及
身处海外侨胞，同样感受家的脉
一盒盒面条，鲜美入味，喻意生
以上的耄耋老寿星，其中 90 高
脉温情！
命之水长流 ，生活之树常青，
龄的张履芳老人，由 61 岁孝子
他们的代表由衷地倾诉这种
幸福日子源远流长！今天我们
期，故第二个春天更辉煌！还兴
陪同，主持人称他们是壮年，80
心声。‘成年’寿星代表姚婉女
欢聚一堂，边品尝，边谈笑，田
士，朗诵“走进八十岁”散文，
源歌声响彻耳边，刘丽的朗诵隽
相 传 阅， 奔 走 相 告。8 月 16 日
接着，他介绍今天光临的来
致勃勃地引用一位八十高龄老
岁是成年，75 岁是青年，70 岁
上 午， 晴 空 万 里， 阳 光 灿 烂，
宾有：中华人民共和国驻加拿大
人的经验之谈，回顾一生总结的
乃少年寿星，万雪燕、朱顺良夫
流露生理年龄是自然规律，无法
永回味，欢乐的气氛弥漫全场。
抗拒，但丰富的生活阅历，对世
最后，钱主席再次强调下一
170 多位老年华人从四面八方汇
使馆代表王明清先生，许洪彬先
十句话：停止回忆过去，停止生
妇，同为寿星，传为佳话！刘少
聚在 141 BayView Rd 二楼礼堂，
生；渥太华华侨服务中心、犹太
气，停止抱怨，停止浪费时间，
芝寿星今天穿着格外鲜艳，犹
事了解的深透，让我们更加成
阶段活动安排，展示了 2017 年
熟，包容，大度，忍让，老当益壮，
后半年的前景！让我们越活越
参加一年一度的祝寿大会。“祝
人家庭服务中心老年工作负责
停止孤独，停止多管闲事，停止
如当年俏新娘，摄下许多美照，
寿会”三个红色大字醒目悬挂
人林平女士；渥太华中华会馆副
唠叨，停止存钱，停止盲目攀比，
引为亮点！给老伴留下难忘瞬
干未竟之事，圆人生之梦！有如
有滋味，老了，做一个安静的看
此崇高的境界，不枉此生啊！’
客，守一方净土，与阳光对望， 活出自己的骄傲！
在会场正中，今年祝寿对象是
会长杨秀山先生等，并代表大家
停一下，深呼吸，此时，全场成
间的另一半更是全心投入！是
1947 年 (70 岁 )、1942 年（75 岁）、
对他们的到来，表达最热烈的欢
员起立，情不自禁地深深吸气，
啊，一张张幸福绽放的笑脸，不
少年’寿星代表冯基堡先生，事
自然放松，身心无比安静，脑海
足以见证他们重返青春，永远年
业有成，还在发辉余热，他传递
引用主持人的诗结尾！秋冬
中细细品味这些实在又深刻的
轻吗？另外，还特意为他们制作
的快乐人生哲理，好人有好报！
春夏又一载，朋友再聚满情怀。
话语！
生日卡片，光彩亮丽的画面，以
善良的心态，真诚的团队，贵人、
祝寿庆典今召开，长风浩荡送喜
下面是来宾致词，他们异口
国会山为背景，绿树红花环抱大
能人、高人不断涌现，成功的机
来。笑指青山来献寿，人共梅花
会不断向你招手，何乐不为！
老岁寒。福如东海水长流，寿比
1937 年（80 岁 ）、1932 年（85
迎！
岁）及以上出生的老人。十时正，
然后，由海老会主席钱天惟
英俊帅气的海老会理事黄性鸿
女士致贺词，她语重心长地把人
先生走上讲台，他用诗一般的语
生 60 岁前后比作两个春天，而
言，热情洋溢地评价《海老会》
第二个春天的价值更大！列举
同声，敬祝寿星福如东海寿比南
海，我们生活的环境多么美好！
是海外老年华人温馨的家，向今
了不少名人的成就贡献就在后
山，共祝与会老人身体健康，生
写上每个寿星的名字，下具加拿
肺腑之言代表所有老人的愿
大海外老年华人联合会敬贺！
望，我们再次祝福他们与日月同
南山松不老。 （文／悠扬琴声）
前加拿大乒乓球队总教练苏国熙到加华文化中心指导乒乓球艺 苏 国 熙 教 练，1944 年 出 生 于 广 东
到 3 年时间，加拿大男女队均从世界排
有非常友善的对话。苏教练和张教练（原
近十年来通过乒乓球活动，在帮助长者
周一：十时至十二时；周三：下午一时
湛 江，14 岁 选 入 广 东 乒 乓 球 队。1959
名的丙级队提升至甲级队（前 16 名），
广东女子乒乓球队队员）观察每一位球
们的身体健康，保持体力、智力、反应
至三时；周五：十时至十二时。参加周一、
年参加在北京举行的全国青少年比赛
1991 年加拿大乒乓球队更进入前 8 名。
友的动作，提出哪些动作要改正。例如，
力、判断力都大有帮助。参加的人的乒
周三活动者，每年收费 60 元；参加周一、
后，被选入国家队。他在 1961 年参与
苏教练十分注重抓青少年乒乓球员的训
在练球时怎样使双方都从练球中得到进
乓球活动建立了非常友好的关系，大大
周三和周五活动者，每年收费 90 元；
备战 26 届世乒赛时，训练认真，进步
练，为加拿大的青年队培养了一批优秀
步，对击球时身体的位置、挥动球拍时
丰富了长者的生活和社交。在今年渥太
非会员每次收费 5 元。欢迎爱好乒乓球
显着，半年之后被选入国家一队。与容
的乒乓球运动员。此外，苏教练经常在
球拍的轨迹、推球时前臂的动作、如何
华乒乓球俱乐部开幕之际，文化中心还
活动的长者（60 岁以上）来加华文化
国团、庄则栋、李富荣、徐寅生等，为
各地指导业余的乒乓球爱好者，非常热
用球拍的角度推压对方的弧旋球。
为中心长者乒乓球员争取到在六周内，
中心参加活动。
中国队首获男子团体赛金牌作出贡献。
心地指导各地的乒乓球俱乐部。
在 1965 年世乒赛上，被国际乒联公布
此外苏教练还重点解说和示范了如
2017 年 8 月 9 日下午苏国熙教练和
何发好下旋球。例如，什么是好质量的
夫人张小薇教练光临渥太华加华文化中
下旋球；发下旋球时，拍面如何磨擦球；
从 1985 年开始，苏教练来加拿大
心指导中心的老年乒乓球活动。深受参
磨 擦 时 球 与 球 拍 的 关 系；
担任加拿大乒乓球队总教练 10 年，不
加乒乓球活动的会员们热烈欢迎。文化
击球点和球桌球网的关系
为男单 32 号种子选手。
中心主席黄
每周免费两天享用该俱乐部的完善设备 的优惠。
给乒乓球活动负责人周万方先生：613-
中心的长者乒乓球活动的时间是每
981-5829。
等都给予说明和示范。
兴中先生对
苏 教 练 不 仅 球 艺 好，
苏教练和张
人 也 非 常 平 易 近 人， 有 超
教练的到来
常 的 亲 和 力。 所 有 参 加 活
指导表示衷
动 的 人 都 受 益 良 多， 都 对
心的感谢。
苏教练表示衷心的感谢。
苏教练
训 练 结 束 时， 大 家 向
今 年 73 岁，
苏、 张 教 练 赠 送 了 纪 念 品
仍保持乒乓
和感谢卡，并拍照留念。
球运动员的
此次苏国熙教练给于
身材和活力，
指导的是加华文化中心老
和参加活动
年 乒 乓 球 会， 是 文 化 中 心
的每一位都
对 长 者 提 供 服 务 的 一 项。
美丽快乐的夏日广场—— 年轻阳光 夏 日 的 傍 晚， 夕 陽 伴 著 彩
了精心安排和分工，隊員收集資
好了！最近又學起了體現國粹的
霞，天空絢麗多彩，涼風徐徐吹
料，挑選操舞，進行錄音，自我
戲劇廣播操，大家認真學習，操
過，樹葉娑婆起舞，好迷人的景
學習，默默無聞的做了很多前期
做的很整齊。
色！在 Kanata Ave.， 大樹旁的
準備工作。使活動一開始就開展
廣場上，傳來優美的中國樂曲。
的有聲有色。
這是 Kanata 華裔老年支助中心
有关乒乓球活动的咨询，请打电话
領舞的義工老師們領著大家
是多麼讓人留戀的一刻。
了自己的健康。
精力充沛，活力四射，竟然都是
來到這裡，能和那麼多的朋
邁著輕快穩健的步伐回家，真神
友在一起，聽著歌，做著操，跳
奇，真像又回到了年輕的時代。
著舞，掃去了一天的勞累和煩惱，
還有帶領打太極的老師，一
原來壓抑疲憊的身心一掃而空，
聲吆喝太極 24 式，大家跟著口
就好比充了電一樣，大家都變得
美麗歡樂的夏日廣場，年輕 陽光將永遠留在我們的心中！ （增益 供稿 ）
令，有板有眼的打完 24 式以後，
跳起了廣場舞，有豪放的蒙古舞，
個個氣定神爽！活動結束后三兩
領操的義工老師們。每晚都
熱情的藏舞，優美的江南小曲，
好友，一起嘮嗑一下，閑話家常，
（KCSSC）開展的夏日廣場活動，
早早來到了廣場放起了音樂。準
歡樂的小蘋果……等等，聽著歡
一天就過了！
自七月開始週一至週五的每個晚
時領著大家隨著音樂做起佳木斯
快的音樂，跳著優美的舞蹈，大
前來參加的朋友，年齡五、
上，在這兒都能看到歡樂的人群。
操，大家活動著肩、臂、足、腿、
家臉上花一樣的笑容，一天緊張
六、 七、八十都有，男女老少
早在六月下旬 KCSSC 的舞蹈隊
腰、頸、胸、背。。。全身都動
的身心得到了充分的放鬆，沉浸
都涵蓋了，豐富多彩的活動不斷
專門召開了義工會議，對活動作
起來了，做完後真舒服，真是太
在歡樂的氣氛中，讓人陶醉，這
吸引人群前來參加，目前每天固 定都有 40 多人一起做操練舞。
野花牌绿蜂胶 Apiario Silvestre 双重修复胰岛功能，自主调节血糖水平 美國華人糖尿病學會專家
高血糖素，並調節胰島素的分
馬忠民教授指出：“胰島 β 細
修復胰腺組織細胞，維護
胞再生和衰竭機制，是治癒糖
血液動態健康：綠蜂膠不僅促
所致的血糖升高也有防治作用、
尿病關鍵。藥不是吃得越多，
使胰腺組織細胞自主修復，達
增強受體對胰島素的敏感性，
就好得越快。西藥一味降糖，
到顯著降糖和自主提高胰島素
改善胰島素抵抗。
反而導致胰島、胰島 β 細胞產
分泌作用，還能消除血液中的
生依賴，喪失自主分泌胰島素
膽固醇，通過參與代謝微循環
泌水準、對腎上腺素及葡萄糖
野花牌綠蜂膠抓住了糖尿
這些成果都要歸功于孜孜不 倦的義工朋友們，不論家務有多 繁忙，身體有微恙時，都堅持不 懈的每天來到廣場為大家服務， 這樣的帶動自然能感動大家將大 家的心凝聚在一起，更何況是為
各種腳氣（香港腳），一網打盡（1）
腳氣是一種常見的真菌感
腳出汗，鞋子透氣不好，實際
腳氣不僅只是奇癢、脫皮、
上腳比手髒許多。很多細菌是
起皰、真菌傳播，還會引起手
功能，盲目服用西藥只會導致
調節人體內分泌，提高全身多
病的治療關健——阻止胰島細
染性皮膚病，成人中 70-80% 的
一個後果，病情經歷緩解→復
個器官的免疫功能，從根本上
胞斑點壞死，修復變性胰島細
人有腳氣，只是輕重不同而已。
怕氧的。鞋子潮濕、不透氣、
癬和灰指甲，以及身體的其他
缺氧，有利於細菌的生長，所
部位。有約 40% 的患者會併發
發→再緩解→再復發，最後無
維護血液健康，有效治療眼底
胞，恢復胰島功能，使之分泌
而且腳氣是傳染病，不易根治，
藥可救的惡性循環，這也正是
出血、末梢神經炎、皮膚瘙癢
足量的胰島素。野花牌綠蜂膠
極易復發。常在夏季加重，冬
以腳部的病比手要多。換言之，
細菌感染，導致淋巴管炎、淋
重在整體調節和局部治療的有
季減輕。我們身邊有很多人，
腳氣與腳髒有關係。
巴結炎、丹毒等疾病，甚至引
機結合，重點調整內分泌及免
因為腳氣常年不愈，非常苦惱。
疫系統功能，達到扶正固本，
目前市場上大部分腳氣藥，治
腳氣有哪些症狀 ?
平衡血糖及恢復自身免疫功能，
標不治本。患者用藥後，“野
腳氣分三種：糜爛型、水
對調節血糖水平效果顯著。
火燒不盡，春風吹又生”。人
皰型、鱗屑角化型。
糖尿病被定性為終生疾病的根
等併發症。
本原因。” 促進胰島細胞增殖，自主 巴西野花牌綠蜂膠作為綠
調節血糖含量：綠蜂膠靶向選
色天然療法，在預防和調節血
擇胰腺部位，直接促進胰島 β
糖及調治其併發症上所作出的
細胞增殖，可促進胰島素分泌
的一生靠腳來承載。腳無恙，
貢獻，無疑成為了調節血糖歷
水準增加和恢復胰島細胞功能，
加 拿 大 天 然 品 認 證
人的一生才會更精彩。
史上新的里程碑！經多項臨床
達到自主調節血糖含量作用，
NPN#80006418·
美
國
藥理研究、檢測和醫院的臨床
提高葡萄糖耐量功能，同時保
FDA 食 品 藥 品 監 管 局 註 冊
廣泛應用表明，野花牌綠蜂膠
護並修復胰島 β 細胞，直接活
#10328566522
可以幫助胰島 β 細胞受體功能
化胰島，自主調節血糖控制功
野花牌綠蜂膠 (Apiario Silvestre)
提高，有修復和恢復胰島細胞
能得到修復，血糖含量慢慢趨
北美亞太區總代理：加拿大皇
的功效。一方面促進修復胰島
於正常。
β 細胞增殖活性，另一方面提 高胰島受體敏感性，達到顯著
快速啟動胰島細胞，改善
降糖和自主提高胰島素分泌作
胰島分泌品質：綠蜂膠重新開
癢——是最典型的腳氣特徵， 而且反復發作。由於市面上很
趾間潮濕，浸漬發白或起小水
難找到治療腳氣的良藥，很多
皰。乾涸脫屑後，剝去皮屑為
患者已經絕望地認為腳氣是“不
濕潤、潮紅的糜爛面，奇癢。
治之症”。其實腳氣是完全可
2. 水皰型：好發於足緣部。
以根治的。（待續）
家天然品有限公司
的可融合成大皰，皰液透明，
其他皮膚病的治療還將陸續
7130 Warden Ave., Suite 406
通氣等都可誘發腳氣。真菌還
奇癢。搔抓後常因繼發感染而
報導。可告知：美國，加拿大
Markham, ON L3R 1S2, Canada
常通過公共澡堂、游泳池邊的
引起丹毒、淋巴管炎等。
的所有城市的朋友在當地均有
北美免費長途：1-866-690-4888
地板、浴巾、擦腳布、公用拖鞋、 洗腳盆而傳染。
提高全身多個器官的免疫功能，
促進胰島素的釋放，修復損傷
訂 購 網 站：www.royalnatural.ca
泌、抑制胰島 A 細胞分泌胰島
1. 糜爛型：好發於第三與第 四、第四與第五腳趾間。最初
最初為壁厚飽滿的小水皰，有
Email：service@royalnatural.ca
和功能，達到調節血糖的作用。
腳氣治療的誤區
腳氣即足癬，是由真菌引起
啟胰島泵，快速啟動胰島細胞， 的胰島 β 細胞，促進胰島素分
道腳氣是怎樣引起的。
後患無窮。
的。腳部多汗、潮濕或鞋襪不
用；同時通過參與代謝微循環 實現恢復病變胰島細胞的結構
要有一雙無恙的腳，必須知
起敗血症，威脅生命。腳氣雖小，
歡迎訪問，祝您健康！
3. 鱗屑角化型：好發於足跟。 主要表現為皮膚粗厚而乾燥，
銷售。統一零售價 $38。廣告圖 片及銷售網站見 B1 版。
角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。 手，每天都可能洗多次， 而腳一天最多洗一次。再加上
誠征代理商。 電話：438-933腳氣的危害
6166 514-800-3588
A8
H
2017 年 9 月 1 日 星期五
EALTHY FOOD & DELICACY
健康饮食 / 美食天地
Sep. 1, 2017 Friday
Health Times Weekly
周刊
A8
我就是不想生病！ 做得一道“美”味
满桌菜肴，各色各异，何以如此鲜美？心灵手巧的厨娘们，手巧得妙手生花！这可不是比喻，因
这些食品能保护你的免疫
为他们真真切切的是把美食做成漂亮绚丽的花！生活要充满乐趣和创意，不管什么时候都要把日子
系统免受病毒入侵，是你身体
过得有模有样，即便是给你简单的食材，给你懒人菜谱 ~
的长年护卫队！与其吃药，不 如依照我们的食疗法恢复健康。
花式面点 揉一个面团，随心所欲地捏出你喜欢的造型，即便做
生蚝
的是馒头，但美的是心情，享受的是生活！过程中能感受
缺失锌会让免疫系统反应
到制作美食带来的乐趣，又能品尝到自己做出的美味，何
迟缓。有一个让你保证摄入量
乐而不为呢？
的好方法：吃一个熟生蚝或者 吃两个生的。无论哪种都可以
花式烘焙
把你需要的日摄入量照顾周全。
精致的蛋糕、美美的酥皮点心、小清新的饼干，这些
不喜欢生蚝？在上午时段吃上
造型精致的甜点并非只有在蛋糕店才能见到哦！很多烘焙
满满半杯的麦芽粉。
爱好者凭借一双巧手做出来，烘焙出的成品绝对是视觉上 “赏心悦目”！
毛豆 毛豆中含有足够量的
花式饮品
Omega-3 脂肪酸，可以有效预
一杯咖啡、一份汤品，或许在你看来很平常，但是只
防阿兹海默症和抑郁症。
要稍微发挥想象，就可以尝试做出很多的花样。愿我们的
香菇
蒜头 它也许会难闻得让你无法忍受，但是它一样会
每天吃上一人份的香菇就可以降低发炎的几
让病菌无处遁形。这些散发着怪味的东西的核心
率，还能增强伽马德耳塔 T 细胞功能，这二者都
化合物，含有大量抗病毒和抗菌的属性。
可以提高免疫力。
木瓜
小日子如同这美味爽口的饮品般缤纷多彩，充满惊喜！
花样寿司 你对寿司的定义是什么？一小块米饭上趴着刺身？那 你可就错了！别看是寿司小小的一个，如果有时间不如变
巴西坚果
这个热带奇迹激发抗体并且对抗传染病（多亏
给你介绍一下最新的坚果界大明星。它们是顶
了维生素 A）。另外，研究者们在动物身上的实
级的硒元素来源，硒是一种强效的抗氧化物，是
验中发现，它很有可能会让控制炎症的 T 细胞激
免疫系统运作的方方面面都需要的一种元素。吃
增。
一个就够了：一天之中你需要的硒元素就补充好 了。
花开富贵牡丹鱼片
个花样试试看，不同的形状和颜色，也会让人眼前一亮哦～
美食之花无处不在 新鲜神奇花样美食大曝光，吃货们请托住下巴！虽然 是简单易得的食材，但这里却藏着 90% 女生都会心动的花 样美食哦！
食材明细 : 鱼柳 1.5lb、盐 1 茶匙、料酒 1.5 茶匙、胡椒粉 1 茶匙、味精 2 茶匙、淀粉 1 份、油 500 克、 白糖 1 茶匙 做法步骤 : 1，片好鱼片 2，用盐、料酒、胡椒粉等调料腌渍 10 分钟 3，将鱼片放到铺满淀粉的菜板上盖上淀粉 4，锅中油烧至 5 成热，约 150 度，放入鱼片炸至金黄酥脆 5，将鱼片捞出沥油，鱼片摆成牡丹形，中心点缀红辣椒碎 小窍门： 花开富贵我中国传统吉祥图案之一，代表了人们对美满幸福生活、富有和高贵的向往
渥太华 Precision Laser Spa 激光精致美容中心 - 环境高雅舒适豪华 613-695-8818 ( 英文 ) / 613-240-8847 ( 中文 ) info@precisionlaserspa.com Wechat:JoyceLiu8855 www.precisionlaserspa.com 886 Somerset west Ottawa ON K1R 6R7
激光永久脱毛 — $50 起 多种专业面部护理 — $59 起 水氧活肤 — 单次 $65，3 次 $175 激光去斑 — $80 起 冰电波提升 — 单次 $80，3 次 $215 接眼睫毛 — 单次 $120 微针美容 — 单次 $135, 3 次 $360 冷光美白牙齿 — $149 激光去纹身 — $150 起 黑脸娃娃 — 单次 $170，4 次 $600 光子嫩肤 — 单次 $189，4 次 $596 冰冻融脂 — 单次 $800, 买 2 送一 点阵激光 ( 去痘疤痘印 ) — 单次 800，买 2 送一 热力塑融脂 — 单次 $1000, 买 2 送一 HIFU 超声刀 — $1200
激光祛斑原理 激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损 部位，并对病损部位的色素进行治疗。色素在强大的激光照射下会发生变化，而后 自行消散，从而得到治愈。激光并不是强行地将色素解除掉，而是透过皮肤治疗。 由于具有选择性，即它只作用于色素颗粒而对正常的皮肤没有损伤。
激光祛斑的优势 1, 激光祛斑更精确，具有明显的疗效。 2, 激光可使色素及色素细胞受热、破裂、 凝固并枯萎，使色素组织被破坏，而对 周围正常皮肤却无明显损伤，保证了治 疗后，不会使皮肤留下难看的疤痕。 3, 采用激光祛斑术后，不仅能清除面部 瑕疵，同时还可以改善肤质，美白肌肤。
（大统华超市内）
请请关注本报微信平台 关注本报微信公众平台
健加都人 康直通车
请请关注本报微信平台 关注本报微信公众平台
健加都人 康直通车
春季大放价 我们的冬季促销活动已接近尾声，非常 受欢迎。为此，我们将继续延续促销活 动到春季，仍为大家提供最优惠的价格。
我们是真正的砖石铺设专家 ●
砖石地面
30 年经验
●防护墙 ●院墙 ●台阶 ●草坪 ●柏油车道 ●柏油封裂 ●露台 ●更多
我们保证做工精良，高质产品，低廉价格，快捷高效 您可以去了解 上个季节我们在该地区就完成了 60 个工程。 欣慰地看到每一个工程都圆满完工和客户非常满 意。我们力求完美，无论工程大小都用心去做。 每一个工程都包含着我们的诚恳，自豪和敬畏， 而这正是我们的原则。
不要错过机会！现在就预订，免费估价。
613-725-7283 我们乐于为您服务
Star Motors 总是有最好的销售活动。 享受 Star 最好的 2017 车型，同时我们将为您付款三个月。 2017 C 300 4MATIC 轿车总价格：$46,761* 租赁贷款利率
48 个月
租赁付款
另外获得
$5,501 首付
我们替您付款
* 税另付。
尹常至 George Yin 销售代表
613-878-6868 Star Motors of Ottawa
400 West Hunt Club . (613)737-7827(STAR) . starmotors.ca
© 2017 Mercedes-Benz Canada Inc. Lease and finance offers based on the 2017 C 300 MATIC Sedan are available only through Mercedes-Benz Financial Services on approved credit for a limited time. *Total price of $46,614 for advertised vehicle includes MSRP plus all applicable dealer fees. **Lease example based on $408 per month for 48 months with a down payment or equivalent trade of $5,501. Freight/PDI of $2,075, dealer admin fee of $495, air-conditioning levy of $100, EHF tires, filters, batteries of up to $29.70, PPSA of $51.15 and OMVIC fee of $10 are due at signing. First month’s payment plus security deposit of $500 and applicable taxes due at lease inception. MSRP starting at $44,000. Lease APR of 2.9% applies. Total obligation is $28,199. 18,000 km/year allowance ($0.20/km for excess kilometres applies). †Cash credit of $1,000 only applicable on the 2017 C-Class Coupe (excluding AMG). ††First, second and third month payment waivers are capped for 2017 C-Class (including AMG) up to a total of $450 (including taxes) for lease programs and up to a total of $650 (including taxes) for finance programs. Vehicle license, insurance, registration, and taxes are extra. Dealer may lease or finance for less. Offers may change without notice and cannot be combined with any other offers. See Star Motors of Ottawa or call 613-737-7827 (STAR) for details. Offers end April 2, 2017.
请请关注本报微信平台 关注本报微信公众平台
请请关注本报微信平台 关注本报微信公众平台
健加都人 康直通车
健加都人 康直通车
Steven 廖
住宅
MBA BROKER
Cell: 613.818.9066
●
投资
●
商业
Office: 613.422.6757 Ext 880 steven.liao@century21.ca
二十一世纪地产名人堂成员
Fax: 613-422-2877
新盘
新盘
新盘
位于 Glebe 区 的 独 立 屋， 三 房 一卫一停 车位，厨房新近装修。
位于 Bronson 上步行至卡 尔顿大学的 独立屋，上 下两个单元 分门出入， 一楼两房单元，二楼三房单元，极佳投 资物业。 叫价： $479,000
位于总督 府附近的 独 立 屋， 1983 年 建，三房四卫单车库，很大的院子。
叫价： $499,000
位于 Byword Market 旁边的 End unit 排屋，步行至渥太华大学和 Rideau Center，六个房间，三个 全卫，许多更新，带两个停车位， 易出租，租金每月过 $3000 且租 客付水电气。极佳投资物业！
位 于 Southkey 附 近 的 Condo Townhouse， Endunit, 三房三卫单车库， 完成地下室。
叫价： $199,900 位 于 Kanata Lakes 的 独 立 屋， 四 房 三 卫 双 车 库， 背 朝 Pond 和 公 园， Walkout Basement，全屋全部实木地 板和瓷砖。
位于 Kanata Morgan's Grant 仅 7 年新的独立屋，四房三 位双车库，厨房大理石台面， 家庭厅双层挑高。
SOLD
银 行 拍 卖 屋， 位 于 Carp 安 静内街 5 年新的独立屋，五 房四卫三车库，全部高级专 修，专业完成地下室。
新价：$633,200
叫价：$100,000
位于 Kanata Lakes 的银行 拍卖屋，四房三卫双车库， 家 庭 厅 双 挑 高， 但 需 要 许 多工作。
SOLD
叫价： $434,900
SOLD
叫价：$488,800
SOLD
位 于 Carling Wood Mall 内 的连锁小家电零售店生意转 让，生意稳定，竞争少。
叫价：$459,900
叫价： $760,000
SOLD
叫价： $1,099,000
位 于 Crystal Beach 区 的 平 房， 背朝 NCC，4 房三卫单车库，许 多新装修，步行至渥太华河和国 防部办公区。
叫价：$468,000
SOLD
位 于 Barrhaven 区 的 独 立 屋， 三 房 四 卫 双 车 库， 全 屋全部木地板，专业完成 地下室。
叫价：$419,900
位 于 Kanata Lakes 的 endunit townhome， 仅 三 年 新，2243 尺，Walk-out 地下室。
新价：$399,900
SOLD
位 于 Claymow Ave 旁 靠 近 卡尔顿大学的半独立屋，二 楼四个房间，全屋全部实木 地板和瓷砖，极好的学生投 资房。
叫价：$319,900
想了解渥太华更多房屋买卖资讯 请登录 www.ottawachinesehouse.com
第 737 期 周刊 2017 年 9 月 1 日 September 1, 2017
每星期五出版
ISSN 1480-30
生活 周刊
Life Weekly
渥太华版
Health Times
无需额外资金用于首付
零首付** 需满足相应条件
Heather Lafleur
www.HealthTimes.ca
Address:148 Colonnade Road,Unit 206, Ottawa Tel:(613)688-7160, (613)228-2048 Fax:(613)228-2217 E-mail:Editor@healthtimes.ca
销售代表
613-581-0783
了解详请致电 613-825-7653 Jack Uppal
创收房地产
房地产经纪人
613-220-6006 jackuppal@royallepage.ca
heatherlafleur@royallepage.ca
周六班开课 2017 年 9 月 9 日
国语
对所有母语背景的学生开放。
（简体字）
新地址
IL 小学
（学前班 -8 年级）
正在报名
新
上午 9:30- 中午 12:00
每个周六
该课程的优点 ●
对学习语言者有帮助作用
●
获得归属感
●
有助于个人成长
●
有机会参加 中午 12:00 至下午 1:00 ● 文化活动
超过 170 个折扣直销点…140 个一小时店内工作间
寻找最近店址请电：1-877-524-2020 www.hakimoptical.ca 优惠价格让客户 得到高性能的车
康新斌，销售代理
独家!
获得 现金奖励 购买 2017 年 Odyssey EXL 和 TOURING 车型
Malcolm Broom Real Estate 买卖房屋地产经纪人
819-210-2025 malcolmbroom@yahoo.ca
可贷款购买新 车和本田 电动设备
黄建新，销售经理
Jimmy Tran 贷款经理
QUEBEC PROPERTIES
魁北克房地产
2 层独立屋出售
独立平房双车库出售
两层独立屋出售
位于： 839 Route 105 la Petche, J0X 1A0, 属 Outaouals 地区。 占地面积：12981.27 sqft; 建筑面积 : 11344sqft. 三卧一卫共七个房间。一楼客厅和厨房为复合地板； 二楼卧室为地毯，卫生间为瓷砖。近滑雪场，自行 车道，学校，高尔夫球场和医院。投资自住均佳。
河边风景房。 位于： 145 Ch. Percy Mulgrave-et-Derry J8L 2H1. 属于 Outaouals 地区。 占地面积：221,525.49sqft; 建筑面积：1588sqft. 三卧一卫共八个房间。厨房 及客厅为瓷砖，卧室为地毯。近滑雪场，高速公路， 公园。 是投资或自住的最佳选择。
位于：167 Ch. Du Petit-lac-clair Val-des-Monts. 建筑面积： 65340.14sqft; 4 卧 2 卫 , 靠近沙滩 , 建于 1985 年 ; 离渥太华仅半个小时左右的车距 . 自住或投 资最佳良机。
叫价仅：$142,300
叫价：$376,000
叫价：$149,000
B2
H
2017 年 9 月 1 日 星期五
Sep. 1, 2017 Friday
科学养生 / 延年益寿
EALTHY LIFE STYLE & LONGEBITY
Health Times Weekly
周刊
养生关键在这 20 年， 抓住了事半功倍！ 做到这 5 点，
的 精 神 矍 铄， 有的已然过 世。 人生健 康差异的关键就取决 于中年这 20 年！
男性为 30 ～ 50 岁 女性为 40 ～ 60 岁
老了无病根！
是预防慢性病的 黄 金 20 年。 如 果 这 20 年不能维持在一个
一些松子、牡蛎等含锌丰富的食
岁；相反没有高血压、冠心病、
健康、稳定的体重范围，就会为
物。
糖尿病，可心态不好，爱着急、
老年时期的健康埋下病根。
男性 30 ～ 50 岁
女性骨质疏松的发生率是男
烟酒与好多疾病都 有关系，因此要想老时 慢病不来找，不抽烟不 酗酒非常重要。
男性别抽烟 吸烟可以损伤几乎人 体所有器官，可导致以肺癌 为首的多种恶性肿瘤的发生。 吸烟会引起动脉粥样硬化，即 使戒烟，也要过 10 年才能完
全修复血管内皮的损伤。
男性别暴躁
厨房里离开不女性的身影，
30 ～ 50 岁是男性动脉硬化
性的 6~10 倍，女性生孩子哺乳、
不少男人会带着点雄性激素
然而厨房里的油烟，对鼻、眼、
速度加快最明显的 20 年，尤其
绝经等都会加速女性骨量的丢
的“暴力”，比较冲动，有点小
咽喉黏膜有强烈的刺激性，可引
是 40~45 岁这 5 年的患病率几乎
失。40 岁 开 始， 每 10 年， 女 性
暴脾气。
起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸
超 过 了 前 40 年 的 总 和。 此 外，
丢失骨量 10%，而男性只有 5%。
30~50 岁也是男性慢性病高发的
35 岁以前的女性，骨量一定要达
时期，体质、体能、心、肺都逐
到高值，越高越好。
系统疾病，长期吸入油烟，还会 当火气上来之时，不放慢慢
护，但一旦到了四五十岁进入更
友述说下，别让暴脾气影响自己
抽油烟机要在炒菜前先开，
可少的成分。每天喝 250 克纯牛
的健康，或者做出让自己后悔的
炒完菜后，也要继续运转 3~5 分
奶，也就是 1-2 包牛奶，是补钙
事情。
钟，确保有害气体完全排出。
女性多排解 晴天时在 11 点前或 15 点后，
女性爱思虑过多，往往容易 肝郁，应该多学会排解自己。
体合成维生素 D，促进钙吸收。
有烦恼时，可以找爱人或者朋友
也就是放入葱花有小泡沫即可。
或者培养自己的兴趣爱好，让自
要过度节食。
己充实起来。
2. 运动：每周 150 分钟
4. 体重：波动在 5 公斤以内
推荐成年人每周进行至少 150
不管男性还是女性，成年之
12 种以上，每周达到 25 种以上（烹
分钟中等强度有氧运动，比如每
后的体重浮动最好不要超过上下
然而，慢慢的人与人之间的
调油和调味品不算）。比如，谷
周运动 5 天，每次 30 分钟。
五公斤，当然这是在正常体重基
健康差距就越拉越大！到 60 岁
薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶
时，几乎不可相提并论了——有
类、坚果类，每样来几种就能做
础上的五公斤，体重本来就不在
男性重力量训练
到饮食丰富。
“好色”一点，
甜心玫瑰花园 * 提供高贵典雅花束 * 喜事花篮 , 丧事花圈
正常值的人需要先减重。正常体
肌肉少了不仅意味着力量的
重应该是 BMI：18.5 ～ 23.9；腰
丢失，更意味着行动不便。如果
臀 比 最 好 男 性 男 性 <0.9， 女 性
男性在 40 岁后，无法完成 10 个
<0.85。
俯卧撑或 30 秒内反复蹲起 19 次， 说明肌肉力量明显不足。
深绿色、橘色、
3469 Innes Road, Orleans, ON K1C 1T1 www.sweetheartrose.ca info@sweetheartrose.ca 电话：613-841-8552 传真：1-888-864-3615
每周最好有两次阻力运动，
重 (kg)/ 身
菜和水果营养更
即举哑铃、做拉力器、平板支撑
高 2(m2) ，
丰富。每天要保
等运动，增加肌肉力量。
也就是体重
女性重柔韧训练
葬礼 鲜花
593 Somerset St.west,Ottawa K1R5K1
www.evangelineflowers.com
平方。
都说“筋长一寸，延寿十年”，
物质、膳食纤维
尽管有些人天生柔韧性不好，但
等。
后天练习也很有效，年过 40 岁同 样不晚。
男注意补锌 对男人来
拉筋前一定要热身，可以小
说，锌元素至关
跑或者蹦跳使体温增加，提高拉
重 要， 会 影 响
筋的成效，减少受伤的机会。拉
其雄性激素的分
筋的动作要缓慢而温和，千万不
泌。在正常排泄
可猛压或急压。
中，男性每天丢
BMI<18.5 过低 ; 18.5 ～ 23.9 正常 ; 24.0 ～ 27.9 超重 ; ≥ 28 肥胖 腰臀比 <0.85 腰臀比，
3. 心态：心态要好
多于女性。
男 性 >0.9，
只要你心态好按时服药，就 算有高血压、糖尿病或冠心病都
比如适量吃
男性一天酒精量不超 25 克 一天饮酒的酒 精量不超过 专营葬礼鲜花 25g，相当于： 花圈，花牌及花篮 啤酒不超过一 代写挽联 瓶 全市免费送货 或葡萄酒不超 过 250ml 或 38 度的白 伊兰花店 酒不超过 2 两 Evangeline Flowers 高度白酒就不 613-238 2513 微信 ID: Eflorist 超过 1 两
除以身高的
提供维生素、矿
失的锌元素也要
或 38 度的白酒别超过 1 两
BMI= 体
证一斤蔬菜、半
婚礼花球 , 果篮 * 婴儿礼物 , 精选礼品 , 速送服务 * 忠诚华语服务
BMI：18.5 ～ 23.9
红色、紫色的蔬
斤水果，为我们
或葡萄酒 150ml
倾诉，或者出门散散步放松心情，
均每天不重复的食物种类数达到
色
做饭多蒸煮、少油炸，炒菜
晒太阳 15~20 分钟，能够帮助身
此外，要保证肉类摄入，不
吃果蔬要
一天饮酒的酒精量不超过 啤酒半瓶多一点
要开窗保证厨房通风。 温度最好在 150℃ -180℃左右，
如何过好这 20 年
饮食上要花，丰富起来，平
女性一天酒 精量不超 15 克 15g，相当于：
的理想办法。
病、骨质疏松等风险都会增加，
1. 饮食：要花要色 花
女性做饭一定要注意：
钙质、蛋白质是骨量中并不
年期，随绝经带来的心脑血管疾 因此，此时要格外注意养生。
增加患肺癌的风险。
深呼吸几次，或者出去室外走走， 换位思考一下，或者找爱人、好
40 岁以前女人有雌激素的保
身强体壮，没什么大病。
5. 远离：远离烟和酒
女性注意油烟
步下降。
青年正是身体巅峰时期，大家都
比。
爱生气，也一样会死得早。
女注意补钙
女性 40 ～ 60 岁
B2
女 性 >0.85 即为肥胖。
不要紧，您一样可以活到九十多 测量腰 围和臀围的 尺 寸， 臀 围 指臀部的最
麦加利殡仪服务和火化中心
大 周 径， 再
www.hpmcgarry.ca
用腰围数字
自一九二五年起一直为华人社区服务 24 小时电话：613.233.1143
除以臀围的 比值就计算 出 了 腰 臀
★ 专业殡仪师富有照顾华人丧礼的经验，了解 华人特有的风俗习惯。 ★ 独家提供中文文件，如追思纪念录，来宾 登记册，死亡证明等。 ★ 公司旗舰中区殡仪馆近唐人街，位于市中心， 且有本市最大的礼堂。 ★ 五个馆址均位于交通便利之处，并设有大型 Sharon McGarry, 免费停车场。 President ★ 各馆均设有宽敞赡仰厅适合华人家庭的需要。 ★ 各馆均有陈列厅展示多种棺木和骨灰盒， 供丧家选择。 ★ 提供传统丧礼、简易丧礼、及火葬服务。 ★ 只需一通电话，并与专业殡仪师面谈一次， 所有细节都将为您准备妥当。 ★ 多年经验证明，本馆的预先筹备殡仪计划和寿材， 可以使家庭免受通货膨胀和临时仓促心力交瘁 之苦；还可以根据个人的能力， 设计不同的分期付款计划。 Patrick McGarry
!""#$%&&' )"*"+",- / 012",34 5",678"9
¡¢£¤ ¥¦§¨©ª« ¬ ® ¯°±² ³´ µ´¶· ¸¹ º» ¼½ ¾ ¿À Á
;,< =>-*&2' ?>*
C.O.O.
中区殡仪馆│ Central Chapel: 315 McLeod St. 东区殡仪馆│ St. Laurent Chapel: 1200 Ogilvie Road. 西区殡仪馆│ West Chapel: 150 Woodroffe Avenue. 南区殡仪馆│ Brown Chapel: 805 Prescott Street Kemptville. 南区殡仪馆│ Daniels Chapel: 472 Main Street, Winchester.
B3
P
2017 年 9 月 1 日 星期五
ARENTING & FAMILY LIFE
Sep. 1, 2017 Friday
生儿育女 / 家居生活
Health Times Weekly
周刊
我们之前去荷兰度假，到了一间咖啡厅，
教孩子学会 在公共场合自律自重 作者： 凯若妈咪 对许多爸妈来说，带小小孩出去餐厅用餐，
婆婆对着还不会说话，也不知道听懂多少话的儿
的父母，很怕跟孩子说“不可以”，好像说了这
子说：“你吃完了，但奶奶还在吃，你要等我，
句话，就不是明理的爸妈，反而先“同理”孩子。
我吃完了再一起玩。”
搭飞机火车，甚至只是逛个街，都是压力极大的事。
我婆婆很强调要同理孩子，但这些话都在告 当然，儿子不会立刻买单，但我注意到婆婆，
诉孩子“不可以”之后。因为孩子需要知道，这
在德国餐厅用餐或机场候机时，我常用惊叹
每次就是这样看着孩子眼睛，说一样的话，然后
样的行为必须停止，尤其是让人不悦或危险的动
的语气对老公说：“德国人不只是大人冷静，连
拿一小块东西给他吃，接着继续吃自己的饭，重
作，更是应该马上制止，例如：在马路上或餐厅
小孩都挺镇定的。”其实德国的孩子们并不是不
复很多次，也不会不耐烦。
里奔跑、踢椅子影响到其他人等等。
活泼，他们疯起来可野了。但是，德国家庭大多 非常重视孩子在公共场合的举止，如果已经干扰 他人，父母多半会走到孩子身旁制止。 究竟，德国父母怎么教孩子们举止合宜呢？
奇妙的是，才半岁多的儿子，竟然懂了。每
第二步，为什么不可以，把原因讲清楚。“不
次只要听到一样的话，就会安分几分钟，接着安
可以”后面，绝对要接着“为什么”，否则孩子
分的时间愈来愈长。到现在，只要他不是想睡觉
只觉得是“被大人”制止，听话照做而已，却不
的状态，多半能够开开心心同桌吃一顿半小时的
知道是因为自己的行为，影响到其他人。
饭。 我的德国婆婆，表达感情的方式温暖又直接，
第三步，同样的话，看着孩子眼睛说三次，
连我老公已经成年成家，他们仍时常拥抱亲吻，
以下整理了我婆婆的方式，加上我自己的实
表达想念与关心。但是谈到规矩，我婆婆可是比
际经验，归纳出几个让孩子在公共场合举止得宜
台湾许多父母都还严格，连我也自叹弗如。
的好方法。
给他机会自动停止。 第四步，如果还是不能主动停止，就必须“被 停止”。小一些的孩子，只要剥夺了他调皮的乐趣，
尊重孩子，也教孩子尊重他人
首先是行前教育，在出门前就说明清楚，等 一下要见到谁，做什么事，以及他应有的行为和
婆婆的标准非常简单，就是“尊重”。她尊 重孩子，孩子也需要学习尊重其他人。
沟通。
例如：等一下你和妈妈去买东西，乖乖坐在推车
从我儿子开始吃副食品开始，我们就准备一
我婆婆的原则是，绝不在现场让孩子出糗， 也绝不用“看看阿姨都在笑你”、“你真是丢脸” 这样的方式，逼孩子就范。有些孩子反而会因为
而孩子吃得少，吃的时间短，吃完了就想下来玩。
第一步，绝对先告诉孩子“不可以”。现在很多
（ 男 孩 女 孩 、男 人 女 人 都 适 用 ）
当孩子开始吵闹，出现影响到他人的行为时，
从洗脸顺序看你孩子的性格
张餐椅给他，让他可以坐着和我们一起吃饭。然
儿子坐在一个木头箱子做成的长凳上。小孩 当然都喜欢踢呀踢的，发出声音，但这影响 到了其他人，所以我告诉他：“不可以踢椅子。 旁边还有姊姊和其他人，也坐在同样的椅子 上，你踢了他们不舒服，而且很吵。”同样的话， 我说了三次，他还是没停止，就被“请”到 另一张椅子去坐。父母的态度，要冷静又坚定。 最后一步，不断鼓励。适时提醒他，最 后的奖赏。如果他现在愿意停止自己的行为， 而且不耍脾气，那他还有机会得到今日王牌，也 就是父母行前就答应他，等做完所有事后，会带 孩子去做的事。不过父母不要因为一点小事，动 不动就把王牌亮出来，孩子多听几遍，可能就不 当一回事了。 孩子需要自由跑跳的空间 而孩子本来就需要奔跑，发泄能量。德国孩 子可以愿意安静一会，是因为知道等会儿一定有 机会可以去跑去跳。 但当我们带着一岁儿子回台湾时，才发现， 很多孩子能奔跑的场合，就是那几个仅有的开放 空间，例如：百货公司、车站、机场、大卖场。 孩子看了，当然本能的就想在空旷的场域奔跑。 如果我们能有更多让孩子舒展的空间设计，或许 孩子会更能在用餐或搭乘大众交通工具时，适时 配合，安静一下。 我的德国婆婆认为，孩子如果能学会在公共
态度。当然，也可以包括让孩子期待的事（奖赏）。 上不吵闹，等买完后，就一起去踢球。
出糗了而大闹，或只是顾及面子，暂且屈服，而 不是真的明白自律自重、尊重他人。
方面更是有一套呢！
场合做出合适的行为，未来一辈子受用无穷。因为， 那代表孩子懂得聆听与观察、自律自重、甚至尊 重他人。能够自我管理的人，走到哪里，都能与 人相处愉快、更容易获得尊重，而这也是让孩子 迈向独立的基本能力。
实地的，只不过常力不从心。在工作上最好还是 一步一个脚印的来，凡事不要急于求成，免得最
这种孩子在做一件事之前会先计划好，等
后到头来搞得自己希望越大，失望也就越大哟！
计划做好了，再评估一下成功的概率是多少， 然后等一切条件成熟了之后才开始行动。 这类型的孩子要避免过于看重金钱和荣誉， 千万别变成没有自我的工作狂！ E. 从下巴开始
F. 随便抹一把 你属于童心未泯型的人，这种人有点拒绝成 长。 凡事都习惯性的接受他人的安排，喜欢被别 人照顾。
是属于先做后说的人，这种孩子很看重自 己的欲望，然后千方百计地去设法满足自己。
在性格上，这种人比较随和，没什么主见， 很好相处，在学校里也不会和他人起冲突，是属
通常喜欢从下巴开始洗脸的孩子性格比较 直，也没有什么城府，比较不会事先规划做事
于弱势的人物。在工作上，也是比较听话，比较 乖的员工，什么事情都会按主管的意思去处理。
的程式，尽管他们把目标订得很高，甚至要求 达到完美的境界。
这种性格的孩子往往都有点悲，经常会无缘 无故就成了别人的替罪羊，所以，建议这种人快
其实，这种孩子做事的态度还是非常脚踏
些更成熟比较好。
洗脸这个每个人
每 天 都 会 做 的 事 情，
B. 从眼窝开始
却每个人的顺序都不
是那种有小情调的人，这种人喜欢浪漫。
沙发不是 第二个衣柜
同。 你 从 哪 个 部 位 开 始 清 洗， 可 以 瞬 间 看 出你的个性。 通常你的孩子从
那儿开始洗脸呢？
你孩子和朋友在一起时总是想让别人听 从他的安排。 通常喜欢眼窝周围开始洗脸的孩子也是 属于比较自恋的人，喜欢为自己花费大笔的 金钱和时间。
A. 从额头开始 你孩子喜欢新鲜事物、爱享乐。 B. 从眼窝开始 你孩子在为人处事方面不够圆滑，不看 C. 从鼻子开始
重别人的长处，反而比较在乎别人的短处。 在工作方面，依赖性比较强，有些欠缺主见，
D. 从脸颊开始
对别人给自己提出的批评和意见也不太容易 接受。
E. 从下巴开始 C. 从鼻子开始 F. 随便抹一把 你孩子属于那种有一定审美情趣的人， 想 好 了？ 一 起 来
这种人通常有良好的生活习惯及工作习惯。
看看答案吧！ 喜欢从鼻子开始洗脸的人喜欢追求美好 A. 从额头开始
的事物，以及那种温柔而缠绵的感情。这种 孩子在感情方面的故事也相当具有浪漫色彩
通常喜欢额头开
哟！
始洗脸的孩子也是属 于做事比较有条理的 人。
你孩子比较喜欢独来独往，不习惯过那 种闹闹哄哄的团体生活，即使是和朋友一起 出门，也不能委屈自己将就别人。
是一个很休闲的 人，这种孩子很懂生活，无论是在学校里还是工 作上都颇具领导才能和人格魅力。 你这种人大多有一种很好的习惯，就是喜欢
在工作方面，也不喜欢太过于拘泥，喜 欢从事和美有关的工作。 D. 从脸颊开始
趁著洗脸的时候沉淀一下思绪，这类型的人比较 不会情绪化，对事物的喜恶也不易表现在脸上， 而是将真正的想法藏在心里。 除此之外，这种人在事业上的成功指数还蛮 高的。
就很足够。但大一些的孩子，可能就得带离现场
B3
你孩子属于经济实用型的人，不会浪费 太多的时间和金钱在享乐的事情上。 通常这类型的孩子是属于比较精明能干 的人，对于时间和金钱都很有概念，在理财
为什么买沙发？ 我辅导的经验当中，有人因为“整理了沙发， 我相信很多人家里的客厅都有沙发。
与先生小孩聊天的时间变多了”。的确，一经 整理，沙发又成为家人聚集的场所。
不会整理的人，家里沙发上总是披挂着各式 各样的东西。
如果你经常不小心把东西披挂在沙发上，不 妨重新检视家里的“动线”。
譬如收进来的晾干衣物、脱下来的外套、随 手放的包包…。
“动线”就是人在家里移动时自然会经过的 地方。
简直是一张不给人坐的沙发。 譬如“总是把收进来的晾干衣物披挂在沙发 当初到底为什么买沙发呢？
上”的话，你的沙发是不是摆在阳台附近呢？ 如果是的话，也就难怪了。
难道是为了披挂晾干衣物或外套吗？我想不 是吧。
如果空间上许可，请把沙发的位置调整到远 离阳台的地方。如果没办法的话，不妨把收纳
应该是为了让人可以坐着放松吧。
晾干衣物的篮子放在阳台旁。
一旦沙发变成“第二个衣柜”，就不是家人
还有，如果你习惯“回家后把脱下来的外套
聚集的场所了。结果导致家人只有各自回房，
披挂在沙发上”的话，或许可以试试在玄关附
失去一家团圆的时间。
近放个吊衣架。
B4
J
2017 年 9 月 1 日 星期五
OKES & PRODUCT INFORMATION
Sep. 1, 2017 Friday
笑林幽默 / 产品介绍
Health Times Weekly
周刊 张飞：在下姓张名飞字俺不 会写。
七夕到了 我：“老公，你还记得我们 在一起过的第一个七夕吗？”
你现在想要什么书
有儿子的父亲，都比较匪气；
老 公：“ 记 得， 那 天 我 花
有女儿的父亲，都比较文雅。有 了十块钱买了两瓶饮料一袋瓜 小女孩羞怯地请图书馆员介 儿子的母亲，大多含蓄温婉，有 子，你陪我在校园里畅聊了一下
绍一本有趣的书，馆员给了她一 女儿的母亲，大多强悍生猛…… 午！” 本《怎样玩杂耍》，她捧着书很 是这样吗？ 我：“嗯嗯，好怀念那时！” 高兴地走了。
老公：“我也怀念，要不今
不懂女人为什么 喜欢猫
第二天，她回来说要换一本。 “你现在想要什么书？”馆员问 她。她问：“你们有教人修补破 碎碟子的书吗？”
年的七夕情人节我们还花十元钱 过吧！”
我无法理解女人为什么会喜 欢猫——猫是独立自主的动物，
有备无患
它们从不听人话、去叫也不会过
语文课，老师提问：“小明， 你说说‘有备无患’是什么意思。” 小明想了想说：“就是形容 一个人家里特别穷，只有一床被
来、喜欢整晚在外游荡、一回家 就只想着吃饭和睡觉。 女人恨男人的每一点，在猫 身上似乎都成了可爱之处。
子，连换洗的都木有。”
是这样吗？
熊孩子的大实话 媳妇刚考完驾照没多久，就 对我说： “我想开车去趟爷爷家。” 我说：“行，只能咱们自己 去，不能带孩子。” 爸，我不怕死，我和你们一块去 吧。”
刘备：在下姓刘名备字玄德。 关羽：在下姓关名羽字云长。
（接上期）
溫哥华標叔貿易有限公司
第 1 牌巴西極品綠蜂膠 60 的功效 :
電話﹕ 604-207-8930
Steeles Avenue East ,
1. 含高活性物質酚多體和黃酮
这熊孩子瞎说什么大实 话……
1) 錦 繡 中 華 分 店： Unit 1C12 4675 電 話：416-
康加美健康禮品專賣店，加拿大分
321-2128
類 , 提高超氧化物歧化酶 (SOD) 活
店：
2) 集 友 商 場 分 店： Unit 142, 2301
性 , 中和自由基 , 抗氧化 , 抑制肝細
滿地可 : 康加美健康禮品專賣店及
Brimley Road, 電話：416-292-9929
胞病變 , 保護肝臟。
成興海味專櫃
3) 東 方 廣 場 分 店： Unit 119, 4438
1) Swatow Plaza ( 唐人街長盛廣場 )
Sheppard Ave E.Road, 電 話：416-
體數量 , 能對口腔潰瘍 , 扁桃腺發炎
2. 抑制致病菌的活性 , 增加抗
CRU 1-5, 998 Boul St-Laurent
298-8182
等症狀。
Tel: 514-398-9992
4) 太 古 廣 場 分 店： Unit C12, 4300
2) 南 岸 金 發 廣 場 , Suite 107, 7209
Steeles Ave Est, 電話：905-948-8008
Boulevard Taschereau in Brossard,
5) 太 古 廣 場 分 店： Unit D66, 4300
Tel: 579-723-1900
Steeles Ave Est, 電話：905-948-1138
對抗腫瘤和抵抗病毒 , 提高身體的抵
卡 加 利 : #112, 328 Center St SE,
6) 城 市 廣 場 分 店 : Unit A6, 4390
抗力和自我完善的能力。
CALGARY ( 龍城商埸內 )
Steeles Avenue East, 電話：905-513-
3. 調節激素分泌 , 能平衡胰島 4. 增強免疫系統的機能 , 幫助
话音刚落，儿子大喊：“爸
桃园三结义花絮
老师……
「第 1 牌巴西極品綠蜂膠無臘 60」： 有效成份更高更多、功效更完善更自然
素的含量 , 調節血糖。
我……
B4
TEL: 403-718-0608
9883
膚瘙癢症和神經性皮炎 , 療效好。
5. 防止傷口感染 , 對凍瘡、皮
溫哥华 : 烈治文
7) 中 區 唐 人 街： Unit 116, 222
加拿大總代理 :
1)Brighouse Square (Tel: 604-214-
Spadina Ave. 電話：416-977-1133
加美科研製藥有限公司 (Bill Beauty
9880)
& Health Products Ltd.)
2) Park Village (Tel:604-303-7351)
4300 Steeles Ave Est,
電話﹕ 416-298-1228
3) Public Market (Tel: 604-273-5307)
470-7688
www.billbeauty.com
本拿比
加拿大總經銷 :
1) Unit 4B, 4300 Kingsway, Burnaby,
Midland Ave 電話：416-292-2881
BC V5H 1Z8 (Tel: 604-438-2250)
10) 中 區 唐 人 街： Unit 116, 222
多倫多：
Spadina Ave. 電話：416-977-1133
多倫多標叔貿易有限公司
電話﹕ 416-298-6789
8) 太古廣場分店 2/F： Unit F88A, 電 話：905-
9) 士嘉堡金鐘城 : Unit G121, 3250
社区黄页 yellow page
美容、美髪、按摩
张 叶 Franc Zhang
英語課程（兼職），法語課程（兼職 / 全職）作爲第二語言
Best Energy Conservation Inc.
全面綜合個人化家庭財務規劃 實現人生目標 體現人生價値
詳情請見本報廣吿或電話咨詢 Education Permanente www.educationpermanente.ca
暖爐，地熱，熱水爐，水暖鍋爐，中央分體空調，風喉（Duck work) 設計安裝，加濕器，燒烤爐，煤氣管道 及商業冷暖工程。
独家提供：彩光除斑、除痣，永久脱毛，美容、美体、美甲
各種金融儲蓄，投資，保險， 退稅避稅，稅務優化，遺囑及遺産繼承
613-680-1848 128B Centrepointe Drive, Centrepoint, Ottawa
613-591-7639 www.franczhang.com
妍妆美容 www.junesthetics.com
薇薇美容 www.vivimeirong.com
兰轶东 Calvin Lan
祛斑，美白，厨血丝，脱毛，收缩毛孔，均匀肤色
ALPHA CHOICE INSURANCE BROKERSLTD
613-225-7921 33 Avonlea Road, Nepean
613-262-0101 calvin.lan@alphachoice.net 118C Centrepointe Dr.,Nepean
车险、房险、商业险
诚信理财
纤姿美容按摩 www.qzbeauty.com E 光、彩光嫩肤；祛斑、祛皱、祛痘；雕眉、纹眉 拉皮、拉面毛、脱毛；健胸；减肥；按摩、足疗 613-440-2038 | 495 Paul Metivier Dr.. Barrhaven
刘江
商业地产投资·分红保险·教育基金 海外资产申报·旅游保险 613-731-3815; 201-2197 Riverside Dr.
姬诗美容 Grace Esthetics
理财 会计
特别介绍：最新七色光子嫩肤，微晶磨皮嫩肤
613-729-2800
613-741-2304 ext.3 / 181 Donald st. Ottawa
加拿大惠通文化交流有限公司 常年招生：
電話：613-899-2440 網站：www.bestener.ca 大統華內展示廳： 224 Hunt Club Rd.
房屋买卖 租赁与维护
• 英语雅思（IELTS）培训：移民，升学及就业 法语培训：移民，升学，就业及政府过级考试 Federick Yam 任建佳 地产经纪 RE/MAX Metro-City Realty Ltd. 所有培训均由有经验的培训教师承担。制定 28 餘年經驗， 代理一切新舊房屋、生意、 个性化的学习计划和方案。快捷达标，保证质量。 工商投資物業買賣及鋪位租賃 收费合理。 613-761-2339(C)，613-596-5353(O) federickyam@gmail.com 101-2255 Carling Ave.,Ottawa • 中国文化专题培训：字画裱糊，风筝制作，茶道， 养生保健。 陈劲 Jim Chen 地产经纪 • 今生有你专题：单亲交友，结缘，牵线搭桥。
KELLER WILLIAMS OTTAWA REALTY LTD.
联繫电话：613-890-2536 Chris
613-290-1674 jim@greatpost.com
汪鎮全 James Wang PFP
餐饮 美食
Coldwell Banker Sarazen Realty
98 Holland Ave.#1, Centrepoint, Ottawa
医药 保健 治疗脚痛、腰痛 L.L. Orthotics Frank Li B.A.M.A 接受医疗保险 Certified Orthotic Fitter ( 东区 )255 Montreal Rd.( 西区 )2525 Carling Ave.613-864-3068
美信西药房 ·免費送藥 ·醫藥咨詢·糖尿病與戒煙咨詢·老年人分藥服務 ·接受各類藥物保險·預定各類非處方醫藥産品
613-232-4337 381 Kent St., Ottawa ms0271@store.medicinesoppe.ca
保险 投资 投資與保險綜合代理公司 1991 年起服務渥太華地區
葛方雯会计师事务所
www.helenge.com
个人税务策划与申报、公司财务报表及税务申报 电话：613-228-2847 传真： 613-228-9825
送餐服务，堂食，川菜，粵菜（Since 1989) 地址： 662 Somerset St., West, Ottawa
356 Woodroffe Ave., Suite 206, Ottawa, ON K2A 3U6
電話：613-235-5794 網站 : www.yangshengrestaurant.ca
爱丽丝会计师 Iris Xu (CPA、CGA)
杨明楼 Yang Ming Asian Buffet
公司、个人报税及策划，簿记年终，服务税、工资处理
地址：1547 Merivale Road (In the Emerald plaza) 电话：613-228-0840 www.yangmingasianbuffet.com
电话：613-225-9200，613-290-6671(C) email：jackiris@magma.ca 传真：613-225-2400
合意簿记社
613-837-5778
建账、记账、报表、报税、簿记培训 Jennifer
www.theidealaccounting.com
* 各省（包括魁省）公司 , 個人報稅及財務規劃 , 財務報表 , 海外收入及資産申報 , 公司注冊 , 簿記 , 工資及服務稅報表 * 注冊敎育基金 (RESP), 退休基金 (RRSP), 免稅儲蓄計劃 (TFSA), 儲蓄人壽保險 / 年金 , 旅行及醫療保險
余林駿 注冊會計師 （CPA， CGA） 電話：613-656-4721 手機：613-219-6370
多种保險：人壽，重病，傷殘，旅遊， Super 簽證探親醫保
薛金生 Tel: 613-224-5573 Fax: 613-224-8068
曲玟龍 注冊理財保險顧問 （PFP）
( 資深保險理財經紀 ) Shi-Jing Aass（Insurance Broker）
人壽，疾病，個人醫療，長期護理 - 選哪個最合適？ 探親旅遊醫療保險 - 找哪家更可靠 ?
我最關心的是您的放心 我最在意的是您的滿意
電話：613-863-9933 张岩芳 Sun Life 保险与投资专家， 北大毕业 人寿、投资分红保险；探亲、超级签证保险；健康保险； RRSP、RESP 基金投资 613-324-6688
蔡敏 房屋贷款专家 BMO Financial Group
613-867-9688
江涛 访加探亲旅游保险专家 电话：416-709-9079 北美：1-866-920-2821 网址：www.fm148.com
手機：613-400-9178 電郵：sinabridge@gmail.com RE/MAX Metro-City Realty Ltd.
服 务
潘健鸿 John Phan 地産經紀
誠心服務 以客爲尊
結合稅務 , 規劃財務 , 優化資産組合 , 實現保値增値
lin ＠ taxreliefaccounting.com www.taxreliefaccounting.com
石靜
地産經紀
* 房地产 ( 住宅、土地、农场 ) 买卖 * 商业楼宇 * 生意买卖 * 物业管理
博信會計師 理財師事務所
各類基金：Manulife, Sun Life, Canada Life, 等
Email: jin@jxinsurance.com www.jxinsurance.com
羊城小館
613-712-8589 info@taxreliefaccounting.com 地址：2773 Grand Vista Circle, Ottawa, ON K2J 0W5
银泰财会税务服务 ·全方位會計服務：記賬，工資計算；財務報表及分析； 年終調賬 ·個人及公司報稅：自僱及公司報稅；補報往年稅； GST/HST 返還 ·學生實習及推薦：使用 QuickBooks,Sage 50; 提供 Professional reference ·軟件培訓及支持：為小公司業主提供會計軟件培訓 及技術支持
Let us take care of your books, so you can take care of your business!
爲您提供一切房屋，生意買賣服務
华联装修 ·承接商业、家居装修工程 ·注册公司，五百万工程保险 ·专业安装各类地板、实木楼梯 ·厂价直销定制橱柜连安装 ·旧房翻新 ·免费估价；国、粤语服务
电话：613-608-9900 电邮：topguardottawa@gmail.com
买车 修车 Star Motors - Mercedes-Benz Ottawa Dealer
渥太華奔馳車行
电话：613-366-1759 网址：www.intacbiz.ca
只有最好
725 Somerset St.West, suite 205 (2nd floor) Ottawa, ON K1R 6P7
尹常至 George Yin （銷售代理）
招 生 通過音樂開發您孩子的想象力和創造力 幼兒電子琴音樂課程， 包括唱歌，聽節拍和節奏練習
寻找附近的老师，請聯繫 Eileen： e.leversedge@myc.com | 613-841-5811
Ottawa School of Music 鋼琴，小提琴，聲樂，吉他，音樂理論 50 Colchester Square(kanata) (613)254-9888 Ottawamusicschool@gmail.com www.pianoschool.ca
Tony 游
路风美术教学中心
汽车、房屋、人寿、商业保险事宜 613-723-3333
师范美术教授，系统美术教学 Craig Henry Dr., Ottawa
613-228-1259
國、粵、 聯繫電話：(613)796-3688 英、越語 電子郵件：john@johnphan.com 網址：www.johnphan.com 服務
司旭之 Simon Royal LePage 地産經紀人 613-255-3422 royallepage.ca
李健
地产经纪
DETAILS REALTY INC.
真诚帮您投资、买卖、打理物业 手机：613-265-3568 电邮：jingli82@gmail.com
旅游 机票 华夏旅行社 Go Trip Holidays Inc. 经营：巴士团，特价机票，邮轮，阳光套餐，各地旅游及定制私人路线 电话：613-238-5888 微信：helen44444 网址：www.gotripholidays.com 邮箱：info@gotripholidays.com 地址：1-725 Somerset St. Ottawa , On. K1R 6P7
營業時間： 周一至周四： 早 9:00– 晩 9:00， 周五：早 9:00– 晩 6:00，周六：早 9:00– 晩 6:00，周日： 休息
唐冬梅 —— 旅遊設計師
電話： 613-878-6868 ( 英語，國语 ) 地址：400 West Hunt Club Road, Ottawa Website: www.starmotors.ca
www.tangdongmei.com
经营销售 Canadian Comfort Window & Doors 渥太华最大的门窗经销商
所有旅遊機票請查閲網站：
地址：Suite 230-329 March Rd., Kanata 電話： 613-591-9882 微信：donnatangq
華景假期 Vacances Sinorama Inc. 各團網上預訂：www.SinoramaBus.com
1-888-415-6668
中环旅游
www.midearth.ca
提供：花园窗户，前门后门，凸窗和凹窗（终身保修，免费书面估价） 电话：613-727-9387 www.canadiancomfort.com 地址：1903 Merivale Rd.(2 Blocks South of Hunt Club)
特价机票，北美巴士旅游，古巴全包度假，加勒比海游轮，中国旅游团
STONESENSE ( 花崗岩，石英石檯面 ) Granite and Marble Shop 李一琳 613-247-0444，613-796-6888 微信：Bettyevilfox123 地址：2415 Stevenage Unit 1&2 Ottawa, ON K1G 3W1
社区黄页
主營：人造石英石，大理石，花崗岩檯面，Mosaic，地磚， 墻磚，實木地板，壁爐墻，承接住宅及商業裝修
613-236-5226，613-234-7072
全年刊登
每期 $3.50
B5
I
2017 年 9 月 1 日 星期五
NTERNATIONAL & NATIONAL & INVESTMENT
Sep. 1, 2017 Friday
国际要闻 / 投资理财
Health Times Weekly
周刊
B5
中国驻加拿大大使卢沙野与《渥太华生活》 财经新闻综述 杂志发行人多诺万访谈中文实录 英国欢迎中国投资
2017 年 8 月 23 日，卢沙野大使 在使馆接受《渥太华生活》杂志发 行人丹·多诺万采访。中文实录全 文如下： 卢大使：欢迎来到中国驻加拿 大使馆。很高兴同你见面。 多诺万：很高兴见到您。我办《渥 太华生活》杂志 20 年了。不过中途 离开了 5 年，去一家叫麦格纳国际 （Magana International）的跨国公司 工作，它在中国也有业务。我与中 国人相处很愉快，特别是有机会见 到您。您履新后发挥了很大的影响 力，人们关注您和您的一些言论， 我也很感兴趣。 我在加政府和主流媒体圈中有 很多朋友，可以说从他们那里已了 解到不少关于中加关系的情况。但 我还是很希望就您所作的一些评论 向您讨教，以更好理解您的观点。 我看了您的简历，您曾在中国 的政策中心部门从事研究工作。我 一直觉得，中国人很精准，总是言 出有据。我的第一个问题是，您曾 提到中加关系中应将经贸合作与人 权等社会问题分开讨论。一些加拿 大人和政府官员与中国人谈到人权 时摆出教训的姿态，我能感觉到您 对此失望。这是一个难题吗？我们 总是说你们有人权问题，但我们也 有。 这个问题比较长（笑）。在您 回答之前，请允许我再补充一点背 景。我问这个问题的原因在于，作 为加拿大人，作为曾在政府工作过 的人，我知道我们的“第一民族” （注：印第安人原住民）问题很严重。 加拿大前最高法院法官曾说在原住 民寄宿学校所发生的事情就是文化 灭绝。加是国际反酷刑条约缔约国， 但发生过数百起单独监禁犯人的事 件（注：联合国已经把单独监禁超 过 15 天定义为违反人权的酷刑折磨 行为），在安省北部一名犯人甚至 被单独监禁了 4 年。但我发现，当 加拿大对别国提及人权问题时，中 国和其他很多国家从不反问：“你 们做得如何？”我注意到您的失望 情绪，但您从未指出过加方的缺点。 卢大使：这里面涉及到中加两 国不同文化。中国的文化传统是谦 和，尊重对方。我们有一句话叫做 “己所不欲，勿施于人”，因此我 们不太愿意把自己的观点强加于人。
我们很愿意介绍自己的看法，但是 愿不愿意接受由对方自己决定。我 们不愿让对方感觉强迫他们接受什 么，当然也不愿让外人教我们怎么 做。而加拿大属于西方文化，同中 国的东方文化截然不同。从我与西 方人接触的经历中，我感觉西方人 好为人师，总认为自己是对的，喜 欢教别人该怎么做。因为西方的文 化渊源是二元论，非黑即白，真理 只有一个，而掌握真理的是我，你 跟我意见不同，就站在了真理的对 立面。中国人不同，不认为世界非 黑即白，而认为某一件事可以同时 是这样又是那样。西方由于近 500 年资本主义发展，经济社会实现了 现代化，就认为比其他国家民族有 优越性，认为有资格教导其他国家 民族遵从西方的那一套去做，这就 是我感觉到的西方文化理念以及目 前西方国家在国际社会的行为方式。 具体到人权问题，西方国家总认为 自己有资格当教师爷，要求别人这 样或那样，这就是中国所反对的。 这也是为什么我在与加媒体接触中 反复强调应将人权问题与经贸问题 区分开的理由。因为我们认为，在 人权问题上东西方本来就存在不同 的价值判断标准，那该用谁的标准 判断人权状况呢？西方国家的还是 中国的？这是扯不清的问题。与其 费口舌扯这个问题，耽误双方自贸 协定谈判，不如先撇开这一问题， 集中精力把自贸协定谈成。我不去 揪加拿大历史上和现实中侵犯人权 的事情，不是因为我不知道，而是 本着中国文化传统，不去揭老底而 已。 多 诺 万： 我想提一件事。2 年 前（注：应为去年 6 月），中国外 长访加时，在记者会上教训了加媒 体。加媒体界，当然也包括政界很 多人认为，时任斯特凡·迪翁外长 对此没有给予恰当的回应，他的回 应过于软弱，因此后来被解职了。 卢大使是否知道此事？ 卢大使：加媒体认为王外长的 反应过激。但是加媒体是否记得， 2015 年，一名中国记者随哈珀总理 访问北极地区时，在总理的记者招 待会上想提问，但是被拒绝、被制 止甚至被拖出记者会现场。加方是 这样对待媒体记者的吗？难道这样 正常吗？ 多 诺 万： 只 是 分 享 个 人 观 点， 说 说 我 自己的一些观察。
想要 买生意吗？
卢 大 使： 这 里 存 在着双方对有关问题 的 不 同 看 法。 中 国 外 长仅仅对加记者提出 的人权问题作出比较 强 硬 的 回 应， 加 方 就 不 高 兴 了。 而 中 国 记
者甚至都没有提出问题的权利， 这难道不是侵犯人权吗？ 面对媒体，我有一个原则， 怎么提问是记者的事，怎么回答 是我的事。我不干涉记者提问的 权利，媒体记者也不要对我怎么 答有什么不高兴。据我观察，加 拿大媒体与西方媒体一样，提出 问题时可以无所顾忌，不顾忌有 关国家具体情况和对方人们的感 受。但回答问题时，如果与其价 值观、感受稍有不同时，他们就 会暴跳如雷，接受不了。他们觉 得自己批评指责别人是正常的， 但别人回击他就是不正常的，认 为这是过激。媒体、公众人物、 政治人物整天宣传多元文化、包 容性，但落到具体事情上他们就不 能包容不同的意见，不能包容不同 的价值观。
多诺万：您的话一语中的，很 讽刺但完全正确。中国的能力和成 就令人惊叹。比如用３年时间就建 成了时速 400 公里的高铁，这不可 思议。加拿大国土面积与中国差不 多，但人口比你们少很多倍。你们 比其他任何国家都擅长动员民众， 集中力量办大事。我们就不行。魁 北克市 - 温莎走廊的高铁空谈了 3 年了，要是中国闭着眼睛就能建成。 但您如果想提出由中国帮着修 建，可能要注意一下方式方法。因 为在加拿大，那些最重要的参与高 铁项目讨论的人不是修建铁路的人。 不是政府，也不是媒体，而是工会。 同中国做生意要讲人权问题，最大 的推手就是这些工会，他们关心的 劳工标准就是人权问题。所以卢大 使您愿意见一见劳工大会主席、食 品和商业工会主席及其他工会领袖 吗？他们是加拿大非常非常重要的 人，他们愿意进一步了解中国，一 定也希望进一步了解您。他们只是 听到了您对媒体所说的话，中间有 媒体的解读，也许他们听到的和您 所说的并不一致。 卢大使：修建大型基础设施工 程，中国有优势。中国政府总是从 经济社会发展、人民福祉角度，从 人民的根本利益、共同利益的角度 考虑问题，进行深入调研，了解民 意和社会需求，在此基础上进行科 学正确的决策。决策一旦做出，就 全力推进，所以大型基础设施能很 快建成。京沪高铁长度 1400 公里， 只用 3 年时间就建成了。任何事情 都会有反对意见，要分析其是否合 理，是否正确，如果不合理，违背 绝大多数人民的根本和长远利益， 那就不要受其影响。这是中国的做 法，我不想将其移植到加拿大，加 拿大怎么做由加拿大人自己决定。 目前中加之间还没有基础设施项目 合作的问题，对于我来说，目前没 有迫切需要做工会的工作，这恐怕 更 多 是 加 政 府 的 工 作。 但 如 有 必 要，我愿意与工会领导人交流。加 有自己的国情和做法，我没有资格 说这个好还是不好，我只能说中国 现 行 的 制 度、 模 式 和 做 法 是 有 效 的，是符合中国实际的。劳工标准， 西方人喜欢拿这个问题说事，说到 底，就是想让其他国家在这个问题 上向西方看齐。西方国家工人的工 资、工作时间，发展中国家都按这 一标准执行的话，是永远发展不起 来的，因为经济发展水平没达到。 中国不是不想让自己的工人与加拿 大工人一样，享受高工资高福利。 但问题是，在中国现阶段我们负担 不起。中国虽已是世界第二大经济
我们 为此 写了本书
与我们谈谈吧 sunbeltcanada.com 1.800.905.3557 OFFICES ACROSS CANADA
拨打电话免费咨询 和赠阅我们的书。
体，但要负担近 14 亿人口，加仅需 负 担 3600 万 人 口。 人 均 GDP 中 国 只有 8000 多美元，而加是４万多美 元。所以脱离国情谈劳工标准是不 合理的，这只是某些人为自己搞不 好经济而找的一个借口。
多诺万：我已占用了您不少时 间，不想占用更多。但我还是想谈 一下体会。首先，您的观点很有见地， 对我很有帮助，我们会继续报道中 国。我们的中国系列报道很受欢迎。 我建议大使继续坦诚地说出自己的 观点，加拿大人愿意倾听中国发声。 例如您说的高铁问题，他们听说中 国修建了高铁，就会扪心自问，加 是拥有高科技的发达国家，为什么 我们做不到呢？所以，只要大使说， 人们就会听。这是第一点。 第二点，我们杂志是首都的重 要刊物，我们愿意展示中方的观点。 对我们的读者来说，大使所谈是从 另一个角度看待问题，很有说服力。 尤其中国对我们的经济来说如此重 要。加方有一些人对中国存在刻板 印象，大使的观点能够启发他们重 新思考。目前我们同美国存在贸易 摩擦，中加油菜籽贸易以及农业、 软木、能源合作等都是我们杂志重 点关注的题材。大使如对这些话题 作出评论，很多读者会感兴趣。
英国伦敦金融城官员２９日表示，欢迎来自中 国的投资，中国投资对英中两国来说是机会而不 是威胁。
默克尔支持 设立欧元区财长 德国总理赞同制定欧元区共同预算和设立欧元 区财政部长职位，有力地支持了法国总统马克龙 提出的改革构想。
丰业银行 $8 亿买下 冠名权 加航中心更名 多伦多最大的一间体育馆加航中心（Air Canada Centre）将被更名为“Scotiabank Arena”（丰业体 育馆）。据报道，丰业银行花了 $8 亿元买下这间 体育馆的冠名权。
联邦政府拨 7300 万 补贴 5 个行业实习生 联邦政府计划通过一项 7,300 万元的全新拨款 计划，未来 4 年在包括资讯及通讯技术业、太空 及航空业、环保业、生物技术及商业等 5 个行业
卢大使：我很赞同你的一些看 法，即坦诚地向加民众介绍中国的 情况有助于民众更好地了解中国。 实际上我到任后也将其作为我的一 项主要任务。我发现几次坦诚交流 在加社会引起一定反响，很多像你 这样的朋友给我鼓励，很多普通加 民众，包括在网络上，包括到地方 走访见到的民众，都赞同我的观点。 但也有人骂我。有不同意见很正常， 说明大家听进去了，如果我说的话 在社会上没有一点反响，就是一种 失败。你刚才讲到，就中加合作中 加拿大人关心的一些问题阐明中方 立场，这很重要，就是要讲中加合 作中的好故事，可惜我跟媒体讲中 加合作的好故事他们都不给报道。 多诺万：这是媒体的风气问题。 （但是我们杂志不一样。）我想说 的是，让这里的人们了解中方的观 点很重要。我们杂志非常乐意和荣 幸为此尽力。我向卢大使也发出邀 请，任何时候大使想写专稿我都乐 意发表。读者对您本人和您的观点 一定会很感兴趣。今天我最大的收 获是进一步理解了大使的观点，很 有道理，我们愿意通过杂志与读者 分享。 卢大使：我也希望通过你们杂 志，把我的一些观察和思考及中国 的情况介绍、传递给加公众。我们 就是希望通过坦诚的交流，让加民 众了解一个真实的中国，而不是只 通过媒体了解中国。当然我们更希 望加民众通过自己的眼睛直接去看 中国，我欢迎越来越多的加拿大人 到中国旅游、学习和经商。根据我 接触加拿大人的经历，只要去过中 国，对中国的印象都不会差到哪里 去。“百闻不如一见”，“事实胜 于雄辩”，中国的发展成就摆在那 里，是抹杀不掉的。如果说中国没 有民主、人权和自由，那么中国怎 么可能发展得那么好。如果坚持认 为中国即使发展得再好也没有民主、 人权、自由的话，则可以得出结论， 一个国家发展可以不要西方界定的 民主、人权和自由。西方界定的民 主、人权和自由标准不是放之四海 皆准的，每个国家根据自己的国情 确定自己的民主、人权和自由的目 标。因此，就民主人权问题争论是 无意义的。如果说有什么价值观是 普世的，我的一个中国朋友说得好， 改革开放才是普世价值。任何一个 国家想要发展，不开放是不行的， 不改革也不行，必须不断改革制度、 体系和生产技术，才能不断跟上时 代发展的步伐。要论现在世界上哪 个国家改革搞得最好，我不是自吹， 中 国 搞 得 最 好。 从 1978 年 甚 至 是 1949 年起，中国就在不断改革，改 革的目的不是把中国改得更像西方 国家，而是把中国改革得更适合经 济社会发展，更能跟上世界潮流。
资助专上院校学生实习，政府将支付学生 50% 工 资，金额最高达 5,000 元，弱势学生可获 70% 资助， 最高支付金额达 7,000 元。
特快入境移民 抽签最低 434 分 联邦移民部本星期三“特快入境”（Express Entry）移民计划抽签综合评分最低取录门槛微升 至 434 分，这是本月第 3 次抽签，共有 3,035 人获 发“邀请移民通知书”（ITA）。
料房市不会硬着陆 CIBC 计划扩大按揭业务 加拿大帝国商业银行（CIBC）第三季业绩超 出市场预期。据悉第三季 CIBC 共批出 160 亿元新 按揭，较去年同期上升 8%，其中超过一半在楼市 火热的多伦多和温哥华。CIBC 预料加拿大楼市不 会硬着陆，会继续扩大其在按揭市场占有率。
省府给多伦多 拨款 3 亿元修房 安省房屋事务厅长 Peter Milczyn 宣布省府将向 多伦多市府提供 3.43 亿元用作社区房屋的维修及 改造。
新兴市场将引领 全球 LNG 需求增长 亚洲新兴市场国家正转向进口液化天然气来 弥补国内供应萎缩而产生的缺口，这将提振亚洲 地区的 LNG 贸易。
投资者涌向黄金和美 国国债，美元再度遇冷 朝鲜发射导弹越过日本上空后，投资者纷纷涌 向黄金和国债等避险资产。但曾经作为避险资产 的美元却再次受到投资者的冷落。
韩国政府计划明年增 加支出以刺激经济增长 韩国政府周二公布预算案，计划在明年增加 7.1% 的政府支出，以实现左倾总统文在寅的政策 议程，支出的增加将以预期中的政府财税收入增 长为依托。
苹果 App Store 纳入腾讯的微信支付 苹果公司已允许中国消费者在其 App Store 消费
多诺万：大使先生，非常感谢， 您的话对我的工作很有帮助，给了 我很多启发。我们杂志的中国系列 报道愿意发表大使的观点和文章。 我是学历史的，了解中国取得的成 就不可思议。谢谢您抽时间见我。 卢大使：谢谢你与我探讨这些 问题，我们谈得很愉快。
时使用本土流行的微信支付，此举凸显出科技巨 头腾讯控股旗下的这项服务正在不断扩大业务范 围。
雷诺 - 日产与东风 合资在华研发电动车 易捷特新能源汽车有限公司 (eGT) 将在雷诺 -
2017 年 8 月 23 日
日产的小型运动型多功能车平台上研发一款新电 动车，预计 2019 年投产。
B6
O
2017 年 9 月 1 日 星期五
Sep. 1, 2017 Friday
原创天地 / 多彩生活
RIGINAL ARTICLES & VITAL LIFE
Health Times Weekly
周刊
B6
作者：余瑞冬 2000 年加入新創辦的中新網。2008 年至 2011 年，在中新社香港分社工作，期間擔任中新社香港分社副總編。 從香港回京後，他擔任中新社視頻新聞部副主任、中國新聞網副總編兼視頻中心總監。2017 年 1 月担任中新社加拿大分社社長。
熄灯夏至夜
焦镜头相机；有的持废胶片、软盘
滤光效果，令人可用肉眼观看日食，尖
磁碟、CD 盘、深色塑料太阳帽作滤
沙咀海滨顿时响起一片兴奋的喊声。
光镜；甚至有人举起 X 光片，透过
“东方之珠”在 2009 年 6 月 21 日的
心肺影像看日食。
夜晚似乎少了几许光彩。国金二期、会
太空馆工作人员说，原估计约有 一千人参加观测，实际人数已远超预料。
展中心、中银大厦、汇丰银行……维港 畔的这些香港地标式的建筑楼宇，在这
因早起而有幸进入太空馆天台
馆方只能尽量劝喻领到滤光眼镜的观众
个夏至之夜，熄灭璀璨灯光，以响应环
的民众，则可以使用馆方准备的天
到馆外观看。
保机构号召，减少光污染，为港人重新
文望远镜、投影仪、电脑等专业设
迎回星光夜色。
备观测。馆内还有约百人席地而坐，
屯门、西贡、石澳等较开阔的地方
观看内地日全食的电视直播。
都是香港观测此次日食的较佳地点。有 相关机构亦在各处组织观测活动。而不
夏至是全年日照最长的一天，亦是 城市用电高峰期的开始。香港全城约有
一位 3 岁小女孩透过望远镜看
少摄影器材店售价千元的滤光镜都告脱
3500 座建筑物响应这一名为“今夜星
到日食后，对记者说，自己看到了“红
销。
光够照”的环保活动，从晚间 8 时起一
色的月亮”，而且“很好看”。
熄灯夏至夜
齐熄灯两小时，把夜空“调暗一半”， 让人们可以欣赏美丽的自然夜空。
3000 余座建筑熄灯效果仍然有限。由 有环保团体表示，从参与活动的楼
尖沙咀南望港岛，依然灯火密集。同时，
宇数量而言，这次是香港有史以来最大
由于天气偏阴，大片云层阻挡视线，想
规模的环保熄灯行动。
观星的人们只能抱憾。
作为全球“最大型灯光音乐汇演”
“国际天文年香港联盟”会长梁淦
的香港旅游保留节目“幻彩咏香江”，
章说，香港虽是“不夜城”，但如果失
当晚亦暂停上演。
去星光亦令人遗憾。环保团体人士则表 题。
长而被誉为“世纪日食”的天文奇景， 欣赏。
香港的日偏食从早晨 8 时 14 分许
次日食对道路交通并无影响，航运一切
初亏；9 时 25 分时达到食甚，约七成
正常。机场管理局也表示，日食对航空
五的太阳表面被月影遮住；10 时 46 分
运输无影响，日食期间航班运行正常。
时复圆。 香港这天早晨多云。云层一度产生
香港此次只能看到日偏食，但难得 一见的天象仍然人气火爆。位于尖沙咀 的香港太空馆，特地举行开放观测活动， 上午 8 点时已有数千人在馆外排队轮候
平台，约 100 台天文望远镜排放在维港 北岸的星光大道，其中亦包括广东天文
香港有高校最近发布研究结果称，
爱好者带来的 6 架“古董”天文望远镜。
过去 6 年间，香港市区和郊区夜空的光 度差距明显恶化。市区最亮和郊区最暗
众多望远镜中，用于“镇场”的香
的两地相比，夜空光度相差达 500 倍。
港口径最大的“折射式天文望远镜”最
强烈的人工灯光，已使港人与星光久违。
受瞩目。这座望远镜高 15 英尺、重 300
港府已于前一个月致信各政府部门，要
磅，能观赏只及肉眼可见光度二千分之
求建筑物在不迟于晚上 11 点关闭不必
一的星星。
要的外墙灯光。位于金钟政府合署顶 楼的特区飞龙标志，也会由原来的晚上
当日适逢父亲节，不少爸爸带着子
2009 年 7 月 22 日，因持续时间甚 吸引无数港人在盛夏清晨到阳光下举头
示，希望当局能考虑立法管控光污染问 尖沙咀海滨这天晚上成为观星的大
特区政府运输署、海事处表示，此
“红月亮”
不过，相对维港两岸的“万家灯火”，
11 点半提前至 11 点熄灯。
入场。 太空馆助理馆长黄耀华在天台指导 入场的民众使用天文望远镜或滤光眼镜 观测。他说，馆方预备了数千副滤光镜 派发给民众。但 8 点左右，有馆员表示， 滤光眼镜已告派罄。 附近星光大道及海滨观景台一带， 更有大批市民及游客携各种设备自行观 测 , 奇招各出：有的架起加装滤镜的长
女来到活动现场，齐赏夜色。
电视主播在太空馆以搞怪造型出镜播报日食
扬帆追梦 — 帆船自驾环球之旅
连载 之 35
作者：爱妮娅 AINIA 她是一位土生土长的北京人，理科女，本硕连读的高材生，1978 年入读北京科技大学，理化系金属物理专业。1985 年获硕士学位，后留校在物质结构中心工作。1992 年自费去英国留学，1996 年获英国曼彻斯特大学理工学院工程博 士学位。1997 年移民加拿大后，从事 IT 工作。
续第 734 期
面包树果，配上味道浓重的调料，即有了名头， 也不碍整盘菜肴的大局。
树成林。寄居蟹背着寄居的果
从复活节岛到皮特凯恩的航行，对老布和俺都 是个意志的考验。老布腿上发炎感染的痈疽，以
岸边有一条生态小道，绿 壳，在地上爬来爬去。
话说到达皮特凯恩岛时正是半夜，黑不隆冬的，
及遭遇冷空气前锋带来的暴风雨，使得十二天的
知道岛上可以锚船的港湾，邦提湾，礁石密布，
航行充满了焦虑和艰辛。不过，正如风雨过后有
水深浪高，白天都不一定适合下锚，更别提夜里了。
用于发电。这是小商店，一周
彩虹，战胜了病痛的折磨，经历风雨的洗礼，在
俺们只好在岛外漂着，坐等天明。
只开门几个小时。门上有一张
漆黑的夜里，当冷不丁地看到左舷前方凸起的一 座黑黝黝的山影时，俺的心里不由咯噔了一下， 升起一种莫名的紧张和兴奋：梦中期待的皮特凯
岛上的主要能源是柴油，
通知，要各家把订货单交上来， 这就是邦提湾，当年的邦提号被火烧之后永远 地沉在这里。
以便统一从新西兰订货，随着 下一次几个月后的货船上岛。
恩岛，俺们终于来了。 这是前面提到的面包树。这些是市场里面在卖 的面包树果。剥开厚厚的皮，里面是白色的瓤，
天明以后，风平浪不静，两股涌浪在邦提湾交
傍晚之前，带着一大堆新
汇，形成不规则的大浪，湾里不能停船，只好俺
鲜蔬果和对小岛及岛民们的美
一人随着来接俺的小船上岸，老布在船上干等。
好记忆，俺们与皮特凯恩岛挥
棉花套似的，可以烤着吃，也可以蒸啊煮啊什么的。 老实说，面包树果食之无味，嚼之如棉套，很难 成为人们喜爱的主食，难怪当年英国政府费了那
别。 岛上只有六十六位居民，包括十个孩子。住家 分布在半山腰上。
小岛在身后慢慢变小，最
么大的劲儿引进面包树，奴隶们却抵制食用它。
终消失在海平线下。夕阳的余
不过，如今为了满足外人的猎奇，比较有档次的
当天上岛的外人只有俺一个。负责接待的旅游
晖，让碧蓝的天空现出粉色的
餐馆把它作为一个卖点，在一份菜式里加一小片
官员海泽热心地为俺找人开博物馆的门，邮局的
霞光，朵朵白云静静地浮在天
一千海里之外的塔希提。途中天不作美，赶上海
门，以及可以卖蔬果的人家。
际，圆月高悬，接上落日的班，把大海照亮。这
洋天气预报失准，让俺们身陷冷锋锋头的中心，
刚巧市长也在，寒暄过后，
将是一个平静祥和的帆航夜晚，轻风细浪，思绪
被四五十级的狂风和倾盆大雨包围，爱妮娅被一
俺便在岛上随意地溜达了几
飞扬。俺很满足，能够来到这个传奇的小岛，圆
波大浪击中侧翻，造成自动导航装置损坏和桅杆
个小时。
了心中的又一个梦想。
上所有电器设备及照明失灵，此时距离塔希提还 有八百海里。之后五天五夜的手动掌舵，无疑是
进港的通道涌浪很大。
航海以来，围绕邦提号劫船的故事，我书也读
克里斯蒂安第六代孙女布兰
了，电影也看了，这个故事的起因面包树的果实
达亲自开着小船出来接俺，
也尝了，加勒比也去了，还登船参观了为 1962 年
很熟练地在两波涌浪的间隙
版的电影而按原图纸建成的邦提号，到了最后劫
从加拉帕戈斯以来的连续三次的长途航行，太
把船开进了小码头。
匪安家的小岛皮特凯恩，去了布莱船长被驱逐下
平洋接连给了俺们下马威，一个比一个狠。航海
船后，带领其他船员创下航海传奇的目的地东帝
的浪漫和美妙，被大风吹得无影无踪，取而代之
汶岛，想来也是挺圆满的，这也正是航海的魅力
的是大海的冷酷，大海的无情。俺开始犹豫和怀疑：
所在：去学习，去寻找，去体验，去回味。
对于航海，俺们是不是太老了？风云变幻的太平
这是克里斯蒂安洞，因为 他当时经常到此独自沉思而 得名。可以想象，被逼流落
离开皮特开润岛之后，俺们一路向西航行了两
斯蒂安有国有家不能归，却
天半，来到了法属波利尼西亚海域东南部的甘比
跟一群没有文化的痞子粗人
尔群岛，停泊在其中的大岛曼嘎瑞瓦的海湾。
藏在这么偏远的原始小岛上 难过。
终于熬过来了。
洋教给俺的是：航海不相信眼泪！
至此，受过良好教育的克里
度日，那会是多么的郁闷和
俺们航海历程中最艰难的体能挑战。谢天谢地，
无论如何，到达目的地的喜悦总是疗伤和平复 心情的灵丹妙药。航行的辛苦之后，就是尽情地 享受陆地上的分分秒秒。
老布腿上的痈疽在此得到了医生的妥善处置。 俺们在这个人烟稀少，安静祥和的世外桃源般的 环境下无所事事地修养了十八天之后，启程前往
( 未完待续 .....)
B7
H
2017 年 9 月 1 日 星期五
周刊
OME RENOVATION & REAL ESTATE
装饰装修 / 地产信息
Sep. 1, 2017 Friday
Health Times Weekly
B7
数据吓人：多伦多区超一半地区仍是卖方市场 自从安省房地产 16 条出台 后，大多伦多地区楼市迅速开始 降温，尤其是价格较难负担的低 幢住宅市场，成交量及房价双 双下跌，抢 offer 现象几乎绝迹， 给人留下市场变为买方市场的 印象。但是一份最新研究数据 显 示，GTA 超 过 450 个 社 区 中 58% 的社区仍是卖方市场。 发表这一数据的是地产经纪 行 Realosophy Realty 总 裁 John Pasalis，他说，在目前的市场情 况下也许这么说会叫人感到意
渥太华的房价在 2017 走势
外，但事实是 GTA 地区 450 个 社区中有 260 个市场存量楼盘只 能满足 1 个月到 3 个月的买家需 求，这在统计上就叫做卖方市 场。 据 介 绍，John Pasalis 所 说 的 数 据 叫 存 货 量 (Months of Inventory， 简 称 MOI 指 数 ) 数 据，就是假设市场内不再出现 新的挂牌，按照未来 12 个月平 均销售速度消化完现有的存货 所需要的时间。当 MOI 指数下 滑时，表示市场行情趋紧，买 家可选择的余地减少，也意味 着买家之间竞争的增加，从而 给房价带来上涨的压力。反之， 买家的选择余地增加，房价的 增幅也会更加平和。 John Pasalis 表示，近期 GTA 有 16% 的 社 区 库 存 月 数 超 过 7 个月，如果想买这些地区的住 宅买家要多加小心，只有房价 大减才能抵销进一步下跌所造 成的损失。
外 一 个 化 名 为 Anyville 社 区，
多伦多的 Roncesvalles 社区，另
的房产是市场发展的很是良好，
中，因为渥太华人口数量上涨较
华，渥太华这里并没有像温哥华
一直都在不断的增长。尤其是
快，过去的十年中人口数量增加
那样有名。当然渥太华这里的房
在 2016 年渥太华的房产市场房
9.7，而渥太华人口数量却增加
屋价格相对来说也比温哥华便宜
价比去年上涨了 7.5%，上涨以
了 18.2%，人口数量增加以后，
很好。不过作为加拿大的首都，
后渥太华平均房价超过 25 万美
对当地房产的需求量也会随之增
这里的经济还是很好的，这就带
元，处于加拿大所有城市的中等
加，在市场需求不断变大的情况
动了渥太华这里的房产市场。渥
水平，进入 2017 年以后渥太华
下，渥太华房价上涨是一种必然 的趋势。
John Pasalis 表示，之所以不直接
早 在 2016 年 11 月，John
太华的房地产业发展的很稳定，
房价依然缓慢上涨之中，虽然涨
点名，是因为这个社区的数据非
Pasalis 统计分析了 GTA 地区涨
那么在 2017 年渥太华这里的房
幅不大，但是涨势明显。
常难看，他预测该区房价要跌
幅最大的几个社区，发现有的
屋价格走势如何呢？
20% 到 30%，为了不找麻烦才用
地方年最高涨幅达 77%，前 5 位
化名。
年涨幅超过 50%。
下面就是这两个社区的数据 比较： John Pasalis 表示，目前 GTA
屋价格涨势不像温哥华和多伦多
房价不像温哥华多伦多那样涨幅
那样上涨的幅度大，但是也不不
惊人，但是这里的投资潜力逐渐
2016 年 11 月涨幅前 10 名：
海外投资者，当然在渥太华这里
断的平稳增长中。从 2014 年开
被开发出来，现在正是投资的好
1. Rural Markham(Markham)
还有很多著名的学校，留学生也
始一直都在平稳的发展。不过渥
时机。
2. Columbus (Oshawa)
是很多的，近些年来渥太华这里
太华的房价还有很大的上涨空间
3. German Mills (Markham) 4.Henry Farm (Toronto)
盘库存量上升，导致房价开始下
5. Trinity Bellwoods (Toronto).
跌。 其 中 MOI 指 数 超 过 10 的
6. Old Markham Village
社区超过 20 个，买家出手前要
(Markham)
多做些功课。
7.Bayview Village (Toronto)
John Pasalis 对有些地区的房
2017 年走势明朗，虽然这里的
加拿大渥太华这里一直凭借
地区 72 个社区的近两个月来楼
价涨幅表示担忧
综上所述，渥太华的房价在 其实加拿大渥太华这里的房
之经济的发达，所以吸引不少的
8.Casa Loma (Toronto)
他以两个社区为例，一个是
加拿大的首都虽然是渥太
9.Vinegar Hill (Markham)
打开鞋柜满屋子的臭味 你家的鞋柜是这样吗？
10.Angus Glen (Markham) 一段时间以后，将炭包取出来在 太阳底下晒一晒，就又可以重复 使用了。现在市场上也有现成的 炭包出售。
厨房瓷砖怎么搭配最好看？ 看看今年的流行铺法，腰线设计过时了！
6、其实说到鞋柜发臭很多人都 有类似的经验，一般人会采取使 用香水的方法，其实这个方法是
且利于为厨房降温。
不可行的，因为臭味和香水夹杂
（2）有的家庭客厅和厨房相连，
在一起，这样的味道更难让人们
这样瓷砖颜色可选用同色，也
接受。
可以选用对比色，但是总体颜 色不要超过三种。
鞋柜保养方法？ 1、 鞋柜保养的话才臭味才会小。
（3）白色瓷砖可以更好的发现
一个天天擦一个半年擦一次，鞋
厨房的卫生状况，以便于及时
柜的味道肯定是受不了。定期用
清洁。
半湿的抹布擦一下，去除灰尘。
（4）有小孩的家庭可以考虑橙 色瓷砖，橙色能刺激人的食欲
2、如果我们选择的鞋柜是金属
和促进血液循环。
的鞋架，要避免潮湿，以防生锈。
为什么厨房设计 不再用腰线？
[ 摘要 ] 其实鞋柜在现在的生活
3、想要去除臭味，在把鞋柜打
厨房瓷砖设计应以简明洁净
中，不单单的是放鞋子，有的人
扫干净之后，把鞋柜中放上一块
为主，如果空间过于狭小，使用
使用鞋柜做了隔断，有的用来做
香皂，但是鞋柜一定要打扫干净，
过多的腰线会令空间显得杂乱、
摆设，不管用来做什么，但是摆
把香皂放在里面，就能轻松去除
烦琐。
脱不了一个烦恼，那就是当你打
鞋柜中的臭味了。
开橱柜的时候，臭味会让你觉得 同时腰线的设计，也会明确
头疼，受不了。为此小编来支招。
厨房的高度，显得厨房层高较 低。
厨房作为家中美食的领地， 在装修上自然更讲究美感与艺
4、在平时的我们都会喝茶或者 是咖啡，但是对于咖啡渣和茶叶
鞋柜在生活很普遍，不可缺
渣，我们都是直接扔掉，其实有
少。尤其是人们习惯性的把换下
妙用。把鞋子从鞋柜取出来，将
厨房瓷砖如何选择？
来的鞋字放在鞋柜中，但是这样
废弃的咖啡渣和茶叶渣用纸巾包
1、厨房瓷砖不要选择规格太大
的话，就不会有一些难闻的味道。
成小包，或者可以放进丝袜里面。
加粗犷、个性，相比过去的传
的，因为厨房一般面积较小，
鞋柜长时间的放鞋的话，也会有
然后就塞进鞋子里面，这些东西
统风格瓷砖，更显大气。
规格小的瓷砖更加灵活，减少
一些臭味的出现，这个时候很多
吸附异味的能力非常的强。
了瓷砖切割后的浪费。
人比较烦恼，专业人士告诉你小
术性。厨房瓷砖的选择与搭配 不仅影响主人的心情、家人的
（2）大面积瓷砖相比小面积瓷
食欲，对整体家装也会有一定
砖靠小片拼接，会显得更加整齐
2、厨房墙砖要选择防火、耐擦
的影响。
划一。同时高反光材质补充厨房
洗、不容易沾油的款式。另外
鞋柜除臭小妙招？
好的纱布包起来，放到鞋柜里面，
那厨房瓷砖怎么设计最好看？
采光不足，显得厨房更加明亮。
市面也出现了抗菌瓷砖，能够
1、樟脑丸是大家都听说过，这
起到除臭的异味非常的好。用过
杜绝微生物生长。
个樟脑丸除臭的效果也很好。我
快来看看今年流行的新铺法。
妙招除去异味。
（3）图案瓷砖从视觉上吸引眼
厨房瓷砖如何搭配？ 1、搭配方式
柜的臭味，把竹木炭使用透气性
们可以使用樟脑丸去除、拿一张
球，点亮墙面，使厨房氛围显
3、地砖首先要注意防滑，一般
稍硬的纸，把樟脑丸包起来，找
得更活泼。
选用防滑瓷砖或者通体砖（也
一个工具把它碾碎，把樟脑丸粉
（1）岩石型瓷砖使厨房风格更
叫抛光砖），性价比也较高。
末均匀地洒在鞋内，在上面放上
（4）仿墙砖式
其次地砖还要注意选择易清洁，
鞋垫，一双鞋只要大约一个樟脑
瓷 砖， 更 适 合
不容易产生划痕的。
丸就可以了。这样鞋内就可以保
工业风格家装
持干爽，鞋臭就会消失了。
的 厨 房 装 修，
对于厨房瓷砖的搭配与选
使厨房墙面看
择，就介绍这么多。厨房的搭配
2、其实说到鞋柜发臭，主要的
起来更加立体。
设计日新月异，大家还是要根
就是脚臭、鞋臭。袜子臭。我们
据自己家里整体的风格和需求
可以使用醋浸泡袜子的方法，袜
2、颜色选择
进行设计与材料的选择，这样
子也很容易有臭味，在洗袜子的
（1）厨房面积
才能装出最适合您的家装作品。
水里倒入少许白醋，泡一会儿，
偏 小 时， 浅 色
再用清水洗净，这样不但可以除
瓷砖更有利于
去臭味，还能起到杀菌的作用。
扩 大 视 野， 并
5、使用竹木炭也是可以去除鞋
3、木质的鞋柜是激励常用的鞋 柜，这个保养很简单，可以用专 门的护理剂擦除，保持木头的光 泽。如破损已深达木质，应打磨 后重新上漆，使家具表面光亮持 久、防潮。 4、一些时间比较久的污点，可 以使用酒精清除，然后使用湿布 将适量上光蜡涂开再用一块干布 分块将蜡擦均匀，以不留蜡痕， 再对漆层已被损坏的地方进行处 理。避免使用钢丝球等， 当家里的鞋柜出现臭味时， 我们可以采取小编介绍的妙招来 解决，不单单取出来臭味，并且 让橱柜里面更干净。当然这个也 是要经常打扫和清洁，才可以帮 助我们摆脱臭味的烦恼。
B8
C
2017 年 9 月 1 日 星期五
Sep. 1, 2017 Friday
都市商讯
OMMERCIAL INFORMATION
Health Times Weekly
周刊
电话 : 网址 : 地址 ：
城中心738 Bronson Ave /大统华 6-224 Hunt Club Rd
加拿大至中国特价票 $728起
每周出发2人成团 仅$49起 上海、江南美食7日 魅力江南、蒙幻黄山9日 北京、承德、天津4-9日 成都、乐山、九寨7-9日 七彩云南7/8日 西安、华山、兵马俑5日 张家界、魅力相西7日 桂林、龙胜、阳溯6日
迪士尼公园package
新 美 东 4 日 游 $ 2 2 9 起 9.1 开学前最后一团，周五出发 渥太华直发 不换车不拼团 纽约、费城、华盛顿、Woodbury奥特莱斯 10月7日 早6点直发不拼团 纽约三/四日游 9月2 日渥太华直发 不拼团
多伦多花瓶岛大瀑布3日游
购回国机票送中国特价游
魁北克夏龙湾观鲸 3日游 9.2 渥太华直发
(613)236-2323/(613)236-5226 www.midearth.ca
9月2日发
夏季优惠，门票特价
夏季优惠豪华游轮 豪华游轮+城市旅游 $1099起
$179起 $179起 $179起
千岛湖、多伦多、大瀑布2-3日游
每周六出发
$129起
魁北克、蒙特利尔2-3日游
每周六出发
$129起
日期：9.30 10.1 10.7 10.8 代理特价旅游保险，探亲保险。代订世界各地酒店，专业接待国内代表团，代表学 生及往返加签证续签。协办各国签证。
住宅
MBA BROKER
Cell: 613.818.9066
●
仅$99起 仅$49起 仅$99起 仅$199起 仅$99起 仅$99起 仅$99起 仅$99起 仅$299起 仅$199起 仅$299起 仅$199起 仅$299起 仅$99起 仅$599起
中环顺道游
秋日赏枫：翠湖山庄 亚岗昆国家公园 55$
Steven 廖
日本风情6日 台湾6/7日环岛游 韩国6日浪漫游 越南、柬埔寨7日 迪拜、阿联酋三国4日 泰国7日缤纷游 俄罗斯精彩七日游
含机票、游轮等
魁 北 克 夏 龙 湾 观 鲸 3 日 游 9.2 最后一团
B8
大欧洲精华8 - 22日 $849起 美西、优胜美、拉斯维加斯、大峡谷、 旧金山等4 - 10日 $248起 温哥华、维多利亚3-4日 $218起 洛基山、班芙、哥伦比亚冰川 5-7日 $228起 迪斯尼、佛罗里达、奥兰多 $398起
投资
●
商业
Office: 613.422.6757 Ext 880 steven.liao@century21.ca
二十一世纪地产名人堂成员
Fax: 613-422-2877
新盘
新盘
新盘
位于 Glebe 区 的 独 立 屋， 三 房 一卫一停 车位，厨房新近装修。
位于 Bronson 上步行至卡 尔顿大学的 独立屋，上 下两个单元 分门出入， 一楼两房单元，二楼三房单元，极佳投 资物业。 叫价： $479,000
位于总督 府附近的 独 立 屋， 1983 年 建，三房四卫单车库，很大的院子。
叫价： $499,000
位于 Byword Market 旁边的 End unit 排屋，步行至渥太华大学和 Rideau Center，六个房间，三个 全卫，许多更新，带两个停车位， 易出租，租金每月过 $3000 且租 客付水电气。极佳投资物业！
位 于 Southkey 附 近 的 Condo Townhouse， Endunit, 三房三卫单车库， 完成地下室。
叫价： $199,900 位 于 Kanata Lakes 的 独 立 屋， 四 房 三 卫 双 车 库， 背 朝 Pond 和 公 园， Walkout Basement，全屋全部实木地 板和瓷砖。
位于 Kanata Morgan's Grant 仅 7 年新的独立屋，四房三 位双车库，厨房大理石台面， 家庭厅双层挑高。
SOLD
银 行 拍 卖 屋， 位 于 Carp 安 静内街 5 年新的独立屋，五 房四卫三车库，全部高级专 修，专业完成地下室。
新价：$633,200
叫价：$100,000
位于 Kanata Lakes 的银行 拍卖屋，四房三卫双车库， 家 庭 厅 双 挑 高， 但 需 要 许 多工作。
SOLD
叫价： $434,900
SOLD
叫价：$488,800
SOLD
位 于 Carling Wood Mall 内 的连锁小家电零售店生意转 让，生意稳定，竞争少。
叫价：$459,900
叫价： $760,000
SOLD
叫价： $1,099,000
位 于 Crystal Beach 区 的 平 房， 背朝 NCC，4 房三卫单车库，许 多新装修，步行至渥太华河和国 防部办公区。
叫价：$468,000
SOLD
位 于 Barrhaven 区 的 独 立 屋， 三 房 四 卫 双 车 库， 全 屋全部木地板，专业完成 地下室。
叫价：$419,900
位 于 Kanata Lakes 的 endunit townhome， 仅 三 年 新，2243 尺，Walk-out 地下室。
新价：$399,900
SOLD
位 于 Claymow Ave 旁 靠 近 卡尔顿大学的半独立屋，二 楼四个房间，全屋全部实木 地板和瓷砖，极好的学生投 资房。
叫价：$319,900
想了解渥太华更多房屋买卖资讯 请登录 www.ottawachinesehouse.com
渥太华 Precision Laser Spa 激光精致美容中心 - 环境高雅舒适豪华 613-695-8818 ( 英文 ) / 613-240-8847 ( 中文 ) info@precisionlaserspa.com Wechat:JoyceLiu8855 www.precisionlaserspa.com 886 Somerset west Ottawa ON K1R 6R7
激光永久脱毛 — $50 起 多种专业面部护理 — $59 起 水氧活肤 — 单次 $65，3 次 $175 激光去斑 — $80 起 冰电波提升 — 单次 $80，3 次 $215 接眼睫毛 — 单次 $120 微针美容 — 单次 $135, 3 次 $360 冷光美白牙齿 — $149 激光去纹身 — $150 起 黑脸娃娃 — 单次 $170，4 次 $600 光子嫩肤 — 单次 $189，4 次 $596 冰冻融脂 — 单次 $800, 买 2 送一 点阵激光 ( 去痘疤痘印 ) — 单次 800，买 2 送一 热力塑融脂 — 单次 $1000, 买 2 送一 HIFU 超声刀 — $1200
激光祛斑原理 激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损 部位，并对病损部位的色素进行治疗。色素在强大的激光照射下会发生变化，而后 自行消散，从而得到治愈。激光并不是强行地将色素解除掉，而是透过皮肤治疗。 由于具有选择性，即它只作用于色素颗粒而对正常的皮肤没有损伤。
激光祛斑的优势 1, 激光祛斑更精确，具有明显的疗效。 2, 激光可使色素及色素细胞受热、破裂、 凝固并枯萎，使色素组织被破坏，而对 周围正常皮肤却无明显损伤，保证了治 疗后，不会使皮肤留下难看的疤痕。 3, 采用激光祛斑术后，不仅能清除面部 瑕疵，同时还可以改善肤质，美白肌肤。
（大统华超市内）
请请关注本报微信平台 关注本报微信公众平台
健加都人 康直通车
请请关注本报微信平台 关注本报微信公众平台
健加都人 康直通车
春季大放价 我们的冬季促销活动已接近尾声，非常 受欢迎。为此，我们将继续延续促销活 动到春季，仍为大家提供最优惠的价格。
我们是真正的砖石铺设专家 ●
砖石地面
30 年经验
●防护墙 ●院墙 ●台阶 ●草坪 ●柏油车道 ●柏油封裂 ●露台 ●更多
我们保证做工精良，高质产品，低廉价格，快捷高效 您可以去了解 上个季节我们在该地区就完成了 60 个工程。 欣慰地看到每一个工程都圆满完工和客户非常满 意。我们力求完美，无论工程大小都用心去做。 每一个工程都包含着我们的诚恳，自豪和敬畏， 而这正是我们的原则。
不要错过机会！现在就预订，免费估价。
613-725-7283 我们乐于为您服务