2017年08月25日

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Tel:(905)927-1781 (416)456-8131 Tel:(514)241-8515 Fax(514)337-7966 Tel:(604)294-5699 Fax:(604)294-0677

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IFE WISDOM & PSYCHOLOGICAL HEALTH

人生百味 / 心理健康

别再熬夜了 安静上床，安静入睡，不熬

再有才华的人，最后拼的还是 命，生命，不是命运。

的投资人，已经跑赢了大多数 人。

1，你的性格，决定了你的长相 一个人的外貌里，藏着她的人品

如果你能在最佳睡眠时间里 入睡，第二天精神饱满地满血 睡觉时间也由消费变成了投资。

时 间 换 成 美 貌、 知 识、金钱，

我不喜欢看到下班时间过了

再用这些交换来的东西，对自

半个小时，还在电脑前的员工，

己进行投资，产生更大的效益。

有质量地用好时间，每一分 钟，你都在为自己投资。

跟我谈工作的员工。

一个人先天的外貌是父母给的，

全国肿瘤中心的登记显示，

我的前老板跟我说过一个投

成一种气质，表现在你的脸上。

后天的外貌却是自己塑造的。

不 了， 后 天的塑造 却可以自

有的人五官长得一般，却自带一

往浅层了说，一个日子过得轻松

己 选 择。

顺利的人，她的眉眼也会是舒展的；

选择什么

种吸引人的气质，有的人皮相虽好， 却总让人喜欢不起来，这其实都是 性格使然。

样的性格， 一个日子过得劳心劳神的人，她 的眉目也会是阴郁的；

选择什么 样的生活 方 式， 就

-4-

更不喜欢晚上十点以后打电话

先天的 基因虽然 我们改变

每个人经历的人和事，都会积淀

己。每个人都希望当富矿，把

-1-

2，你的生活质量，决定了你的 气质

和性格。

复活，每一天都是新的自己， 时下最酷人生态度是投资自

Health Times Weekly

周刊

夜，不失 眠， 恭 喜， 你是 最 好

Aug. 25, 2017 Friday

所以，心思单纯的人，总是比别

一个有人疼爱的人，她的脸上总

是选择什

人显得年轻，因为心上的负累少，

是容光欲发，一个孤苦无依的人，

么样的相

人自然显得轻快；

她的脸上总是愁云惨雾。

貌。

资自己的故事。那时候她在北

2000 年，20 岁到 30 岁的年轻人，

前者让我觉得挫败：老板不

京一家大报社，合租的女孩咬

10 万个人里面有 40 个人得癌症，

能让员工按时下班，说明工作

牙为自己投资了一件貂皮大衣。

到了 2013 年，这个数字增长了

蔼可亲、平易近人，因为心中装的

越有精力去拾掇自己，也越有能力

择做一个

80%。即使增加了这么多，你可

都是爱和善，人自然显得亲切可人；

去打点自己，反之亦然。

单纯的人，

安排不合理。后者让我担忧， 这么晚还在想工作，明天能有 饱满的精力上班吗？

那时候她们写一篇稿子可以 拿一百块钱稿费，而一件貂皮

你很清楚，亚健康离你很近。

大衣要九千多。 你每天都不那么舒服，晚上

都熬夜写作。村上春树在《我

借钱买了大衣，她就开始每

睡不着，白天没精神，越到休

的职业是小说家》里给出的工

天熬夜写稿。钱终于还清以后，

假的时候越累。你想让自己看

作时间表是：早晨起床后，沏

落下了神经衰弱的病根，40 岁

上去有精神，像个有为青年、

好咖啡，工作四五个小时，一

就退出江湖，人也不知道去哪

成功人士，所以买很贵的口红、

天写四千字。

儿了。

面霜、包，参加不知道能捞到 什么的饭局与聚会，把每一天

他强调“当你做一项长期工

“每次看到她穿着貂皮大衣 参加 party，采访到很多我摸不

往深层了说，生活质量越高的人，

都过得像演出，晚上大脑根本

不如选

心年轻了，

能还是觉得癌症离你很远，但

经常被问到你们作家是不是

作时，规律性有极大的意义”。

心地善良的人，总是让人觉得和

A2

你的性格， 决定了你的长相

A2

2017 年 8 月 25 日 星期五

而城府深的人，总是容易让人心

所以，看到一个人的气质，就等

生畏惧，脾气坏的人，总是让人觉

于是看到了一个人的生活水平。人

得凶，即使五官长得再好，也会大

是可以貌相的。

打折扣。

人也跟着年轻； 不如做一个善良的人，心美丽了， 人也跟着变美；

有谁会相信，一个外表沧桑邋遢 相由心生。人品好的人，光彩会

的人过得很好呢？

由内在扩展到外貌，让人越看越觉 得舒服、好看。

不如做一个开心过日子的人，让 平凡的日子发光，也让自己发光；

你的日子过得好不好，其实看脸 就知道了。

做一个充满爱的人，任谁都越看 越喜欢你。

人品差的人，第一眼的印象逐步 坍塌，越看越觉得不是那么回事。

3，欲养容，先养心

停不下来。

到的人，晚上回来却整夜抽烟、 作家余华也说从不熬夜写

写作，白天要靠吞食大量的维

这是城市青年的群像，如果

作，倒是偶尔熬夜看球，作为

他命和咖啡维持精力，我都觉

里面有你，我建议你从今天开

枯燥工作的奖励。他从当作家

得这是注定赔本的买卖。

始，做一笔最划算的长线投资：

的第一天起，就给自己立下规 矩：离开书桌就不想小说里写 什么。 如果继续深入了解，你会发 现，越是成功的人，越知道生

好好睡觉。 每天只睡 4 小时，工作到 70 岁活到 90 岁 , 那是传奇，不叫

即使住在租来的房子，也要

人生。普通如我们，对自己最

给自己买个舒服的床垫，软硬

好的投资是晚上十点上床，早

适中，铺上精梳棉的床单，睡

晨六点起床跑步。

有薰衣草精油香气的枕头。

活规律、睡眠健康的重要性。 尽量把应酬安排在中午，晚

你讨厌的人，你要比他活得 他们往往在创业之初，就给 自己立下规矩，像一台精密的

《健康杯》作文大赛 获奖作文专栏

长；你现在做不到的事，50 年

餐精减，餐后安静。

《健康杯》中小学生作文大赛已于 5 月 27 日圆满结束，我们将在此专栏 中陆续刊登全部获奖作文。 本期刊登的是高中组二等奖获得者溫經國同学的作文 《妈妈辛劳的付出》。 溫經國同学是菁华中文学校十年级学生，在加拿大生活三年半。 本参赛作文曾刊登在 2017 年 5 月 9 日 微信平台《健康直通车》》（现 更名为《加都人》）（（ID：health-times）上，大家随时可在微信中查看。

后可能根本不叫事儿。” 晚上九点以后开始做入睡前

仪器，该工作的时候工作，该

妈妈辛劳的付出

戏。洗澡、看书、听音乐，做面膜，

睡觉的时候睡觉，该拒绝的时

前老板是我偶像，她的这些

候拒绝，不把睡觉的时间浪费

话对我影响特别大。后来我发

稍微运动一下，最好喝一点红

在无效的信息获得上，更不在

现，晚睡的人往往不是因为有

酒。你错过的朋友圈可以明天

睡觉之前为明天焦虑。

很多工作要做，而是因为对焦

早晨再看，点赞留言一点也不

虑与孤独无能为力。

耽误。

溫經國 「媽媽好」這首歌很多人也懂得唱，但有誰真的明白媽媽不可思議的愛呢？對嬌生慣養的 我來說，母親的無私大愛本是不足為奇，而且還司空見慣。可是，當我們移居加拿大時，我終

“回家泡个热水澡，睡个好

-3-

觉，明天早晨起来满街都是男

不带手机上床。有电子产品

於明自這份無私大愛。

人，个个都比豹哥好。”电影《甜

每个人的时间，可以分为三

依赖症，可以看看 Pad，但里面

蜜蜜》里的这句台词，把睡个

种，消费的时间，浪费的时间

不要加装任何社交软件。我之

我是一位出生在香港的加拿大移民，我在二零一三年八月移居來加拿大的。可是，當時舉

前一直是听英语入睡，最近发

目無親，因為我們是沒有親人在加拿大的，各式各樣的問題還如旋風一樣隨我們而來呢！最令

现一档非常好听并且催眠的综

我們目瞪口呆的卻是媽媽的專業資格，竟然不被加拿大政府承認。

好觉当成了失恋的鸡血。

-2我认识一个意气风发的姑 娘，经常凌晨二三点钟发朋友

和投资的时间： 消费的时间，是吃饭睡觉坐

艺 节 目： 马 世 芳 的《 听 说》。

地铁等必须使用的时间，它是

马老师软糯的台湾腔，怀旧的

中性的。

圈。有人说你这样对身体不好，

堪称最佳床品。

她说我不要人生的长度，只要

浪费的时间是指把时间花在

人生的宽度。听上去很燃，但

生气、抱怨、不值得的事情上。

看来看去，发现她所谓的“人 生宽度”只是朋友圈的宽度。

音乐，让时光慢下来静下来，

不知所措的我便灰心意冷地問媽媽 :「現在該怎麼辦？我們有下一步計畫嗎？」母親還口吐 清風：「不要緊，凡事也有苦盡甘來的一天。只需天天向上帝祈禱，辛勞的付出便會有收獲。」

投资的时间则是用时间拓宽

此後的三年就是我最念念不忘的時間。因為媽媽的專業資格不被承認，所以她便要發奮圖 昨天一个朋友告诉我，她在

強，在另一間學院重讀。在此同時，她每晚還竭盡所能，用剩下的時間跟我們談天、看電視和下棋。

公司招聘的面试环节里增加了

每天，我也問她 :「明天一早，你便要再上課。你真的能應付嗎？」她反問道 :「那為甚麼你還

睡眠问题。

不休息？」

你的人生，收获体验与知识。 人生的长度决定了人生的宽 度。无论你多有才华，多特立 独行，没有健康一切归零。

“你每天晚上几点上床，睡 中性的消费时间，使用得当， 可以变成优质的投资时间，使

前做什么，从上床到入睡平均 需要多长时间？”

雖然媽媽的專業資格已重新被承認，但是這不代表我們已經一帆風順。此後，大家同心合力，

用不当就成了劣质的浪费时间。 看《六神磊磊读唐诗》，我

我问这道题目的意义在哪

总忍不住想，如果李贺能活到

如果你能在吃饭时细嚼慢

里？她说：“不熬夜已经成了

58 岁，王勃能活到 61 岁，是不

咽，体会米的醇香菜的丰润，

我们时代最难的自律，能好好

是就没李白杜甫什么事儿了？

度过开心而满足的 20 分钟，它

他们短短 27 岁的生命，已经如

就不仅仅是消费，而是投资，

安静上床，安静入睡，不熬

此绚烂妖娆。

你 收 获 了 快 乐、 放 松、健康、

夜，不失眠，恭喜，你是最好

精力。

的投资人，已经跑赢了大多数

时间才是真正的 big boss，

光陰似箭、日月如梭。兩年後，媽媽興高釆烈道 :「我終放成功了！感謝神！」我還記得大 家喜極而泣，而且還擁抱着互相祝福。這日真的令人銘記於心呢！

睡觉的年轻人都是潜力股。”

彼此分擔家務，務求讓父母有更多時間休息和讓媽媽不需為我們愁煩。 如今，我們終於過着不愁衣食的生活。全因為媽媽這三年刻苦耐勞，才能令我們安逸生活。 因此，媽媽努力不懈和刻苦耐勞的精神是我們值得學習的地方。如果沒有媽媽辛勞的付出，這 三年也只會是前功盡棄的。因此，我立志要做一個孝順的兒子，由今天開始盡己所能，報答母恩。

年轻人。

国会山会听到您的声音 作为 Nepean 地区的国会议员，我在国会代表您，为了您的利益发声。 我就是您在众议院的发言人。 我的办公室荣幸地提供针对下列部门的服务：

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2017 ĺš´ 8 ćœˆ 25 ć—Ľ ć˜&#x;ćœ&#x;äş”

Aug. 25. 2017 Friday

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2017 年 8 月 25 日 星期五

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Aug. 25. 2017 Friday

都市商讯

Health Times Weekly

周刊

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渥太华中文学校秋季招生通告 渥太華中文學校至今已有四十六悠久歷史 , 校規嚴謹又具有規模 , 非謀利 而學生眾多的團體 . 目的是發揚中國語言和文化 . 優秀的師資 是 值得學生 信任的好學校 . 學校現有幼稚園至小學八年級國 / 粵語課程 . 繁體字教學。

开学日 :2017 年九月九日 上课时间和地点 : 幼稚圆 ( 剑桥小学 ): 早上九時十五分到十一時四十五分 . 地点 : 250 Cambridge Street N Ottawa. * * 備註 : 學生必須在 2016 年十二月三十一日前滿四歲 . 報名時請携帶出生卡或健康卡

小学部 ( 成人中学 ) : 早上九時三十分到十二時正 . 地点 : 300 Rochester street Ottawa. 成人太极班 , 瑜珈班 . 早上九時三十分到十二時正 . 地点 : 300 Rochester Street Ottawa 下午术科班 . 上课时间 : 十二時三十分到二時三十分 . 地点 : 300 Rochester Street 课程 : 舞狮 ( 农曆年表演 ), 民族舞 , 国画 , 素描 , * 備註 : 學生必須六歲以上 .

School reopens on 9th September 2017 We accept all registrations for elementary , Kindergarten and summer camp from May 1st 2017 辦事處 : 成人中學二樓 241 室 學校電話 : 613 563-3776 E-mail: office@ocls-ottawa.ca 網址 : w3.ocls-ottawa.ca

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2017 年 8 月 25 日 星期五

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Aug. 25, 2017 Friday

笑林幽默 / 产品介绍

Health Times Weekly

周刊 话 , 你当然是和一个女人结婚 了。你听说过有谁会和一个男 人结婚吗 ?” 证人颤抖着说 :“听说过 , 我姐姐就和一个男人结婚了。”

树上两隻鸟……

和谁结婚了

问：“树上有两隻鸟，一隻 聪明鸟，一隻傻鸟。聪明鸟要两

一个胆小紧张的证人正在 接受律师的询问。律师厉声问

枪才能打死，而傻鸟一枪就够了。 道 :“你是否结过婚 ?” 但一个猎人只用两枪就把两隻鸟 给打死了，请问为什么？”

“是的 , 我结过一次。”证 人声音很小 , 还有些颤抖。

答：“一枪打死傻鸟，边上 的聪明鸟吓傻了。”

“那么你和谁结婚了 ?”

「第 1 牌巴西極品綠蜂膠無臘 60」： 有效成份更高更多、功效更完善更自然 第 1 牌巴西綠蜂膠是由出產蜂

經過嚴格產品質量控制和檢驗 , 採

你以为我像什么

膠 最 強 的 蜜 蜂 種 類 --- 高 加 索 蜜

用現代先進的加工萃取技術 , 經過

蜂 , 植物 Baccharis dracunculifolia, 一

嚴格的過濾提純，將重金屬等有毒

年幼时每次向母亲要钱，母

種 Alecrim 植物的幼芽和花蕾採集的

物質過濾掉的 , 嚴格按照國際先進

亲总是说：“你以为我像什么，

凝脂 , 再滲入其上齶腺分泌的脢體 ,

國家的生産和檢驗標準 , 生産出第

像 银 行？” 其 实， 对 一 个 未 成

混合部分的蜂花粉等 , 反復加工而

一牌巴西綠蜂膠 60, 同時將引進的名

年的孩子来说，父母本来就是银

成。 其中 , 標誌爲綠蜂膠 , 表明這

牌 産 品 —POLENECTAR 品 牌 綠 蜂

行。要是真的自己去银行向人家

種蜂膠是“A” 級質量的蜂膠 , 而

膠在指定的、誠信可靠的商舖銷售 ,

要钱，出纳准会说：“你以为我

不要誤解爲由綠色的蜜蜂分泌的蜂

以保證把原裝的極品綠蜂膠—「第 1

像什么，像你妈？”

膠。第 1 牌巴西綠蜂膠含豐富的類

牌巴西綠蜂膠 60」帶給顧客。

“一个女人。”律师有些发怒“废 ,

揭開＂人類慢性病＂的肇因！！

A5

黃酮 , 其源自無工業污染的巴西大

需要說明的是 , 因爲蜂膠大部份

自 然 , 經 POLENECTAR 公 司 在 自

的有效生物活性成份 , 例如類黃酮

己的蜂群中採集和加工蜂膠 , 通過

等 , 這些生物活性成份大多數是非

完善先進的現代生產設備和現代生

水溶性的，必須藉由酒精將其萃取

的。從巴西提供的化驗報告中 , 我們

從今天起，你可以不生病，遠

等給細胞 ; 紅血球是能量來源，白血

打開時會呼出毒素，當它閉合時會

物萃取技術提煉出純正的極品綠蜂

出來。酒精萃取法，是一種最傳統

可以看到，相同濃度的非酒精蜂膠

離慢性病的困擾，同時也可以丟掉

球是免疫來源，內外分泌是身體溝

吸入負離子來修復受損的細胞！）。

膠產品 , 具有高品質高濃度的黃酮

的蜂膠提純淨化的方式。 藉由此方

溶液，與酒精提取法蜂膠溶液相比，

手中的＂西藥＂了！

通傳導的主要來源。當它阻塞了，

（請參照下圖，人類的血管循

素。在高質量的第 1 牌巴西極品綠

法所溶出的有效成份，是目前所知

穀酒 ( 酒精 ) 提取法的蜂膠溶液産品

蜂膠系列產品無臘 40、無臘 50 和無

的萃取法中含量最多的、最高的，

的類黃酮含量要高 20%，而其中水

當你蒸完「蘭麗排毒養生瓮」

臘 60 中 , 尤其是第 1 牌巴西綠蜂膠

其淨含量最高可達 60%-70%，因此

溶性更強的酚多體要可達 6 倍……

A、「蘭麗排毒養生瓮」与三溫 暖的不同點在哪裏？

身體的器官運作就受阻了，導致人

環系統）。

體虛虧、免疫下降、精神頹萎。

B、逺紅外線与負離子、攝氏 42

5、 另外最近美國國務部証實

數次後，你會感覺到身體輕快許多。

無臘 60 的生物活性成份類黃酮含量

市面上療效佳、高含量的蜂膠製品，

可見非酒精蜂膠液是針對一些

度同時進行治療慢性病時，實現了古

癌症是新陳代謝不良症，新陳代謝

走路時輕鬆自在，慢慢地你也就能

在所有市面上的蜂膠産品中是最高

是以酒精萃取最爲普遍。穀酒是以

由於宗教原因、不能使用含酒精産

代名醫＂扁鵲＂最高的期望一一＂

最重要組織就是血管，這讓我們很

健歩如飛了。這是因為身體內的濕

的 , 因其含有高活性物質酚多體和

高粱等糧穀爲主要原料，以大麯、

品的特殊群體的人，以及對酒精過

不藥為藥＂的願望！

辛慰，因為我們已經在 20 年前就証

毒已經迅速的排出體外所致。

黃酮類 , 提高超氧化物歧化酶 (SOD)

小曲或曲及酒母等爲糖化發酵劑，

敏，或有胃病等特殊人所生産的産

同時，皮膚上的濕疹、黑斑也

活性 , 因而療效更加自然無毒無副作

經蒸煮、糖化、發酵、蒸餾、陳釀、

品。如果對酒精過敏的話，那麽也

首先，我們來聽聽 「蘭麗排毒

實了，所以著手開發。然後因緣巧合，

養生瓮」的研發者：陳鴻烈博士、

在 1998 年日本國科會經由与美國太

在慢慢的消失，臉色變得紅潤，然

用、藥力更加全面。同時為了保證

勾兌而製成的蒸餾酒，適量飲用不

會對這種蜂膠溶液過敏。根據科學

栗原博士的研究報告：

空 總 署 (NASA) 的 合 作， 在 ＂ 日 初

後越來越細嫩，精神也越來越煥發，

蜂膠源的純正和監控蜂膠的提煉質

會對人體健康産生危害。以穀酒 ( 酒

研究報告表明，每一萬人裏邊大約

山＂開採到 3000 萬年前在海底火山

然後你會發現慢性病已遠離你而去

量 , POLENECTAR 公 司 不 惜 大 量

精 ) 作溶劑 , 是一個相當穩定的可食

會有 4 至 5 人會有酒精過敏型的體

投入資金 , 建立具有現代尖端分析

溶劑，中醫藥幾百年來的應用穀酒

質。這種人的確不可以食用這種含

科技的實驗室 , 還聘請優秀的醫學、

( 酒精 ) 配藥 , 同時在現代工業化的

有酒精的蜂膠液 , 這些人是要特別強

化學專家進行產品研究開發和升級

中藥提取生産過程中廣泛而大量的

調主意的。

優化 , 並且已經獲得 GMP 認證多年。

應用。蜂膠的主要有效成份是類黃

同時 , 對於一般的消費者誤以爲

漫談腠理層與微血管組織： 1、 皮膚與肌肉間之組織中醫

爆發時鼓出地表的遠紅外線礦晶石。 了！

稱為腠理，它是衛陽循走及固衛門

經過十五年的研究，終於開發出「蘭

戶，不讓六邪輕易進入體內 ; 西醫稱

麗排毒養生瓮」！

這不是神話，這是我們在這 20 年內与慢性病患者的共同體驗。

它為免疫防禦組織 ; 聚集大量的巨噬

6、 總結這二十年來的經驗，

避免慢性病的方法之一，一定

細胞防禦不讓細菌、病毒進入體內。

那些長期患重病者，幾乎是不流汗，

要多喝溫開水。但，自來水中的各

在巴西 , 其國家 2005 年最新質量評

酮和酚多體，它們在正常提取過程

無酒精蜂膠是最好的蜂膠，那真是

2、 以上是中、西醫說法相似

( 因慢性病患者體虛內寒無法排汗。)

種化學藥物又讓我們喝得不放心！

比中 , 第一牌巴西綠蜂膠

中是不會與酒精發生化學反應的。

大錯特錯了 ! 事實上剛好相反，只要

它們都是防衛組織 ; 遠紅外線能量能

它一來是腠理層封閉，二是微血管

怎麼辦？告訴你「蘭麗礦晶石」能

以其産品優質而獲得 “A” 級榮譽

然而 , 一般來說 , 標榜不含酒精的蜂

身體許可，使用含酒精蜂膠才能吸

滲透肉體 3-5 公分，所以非有遠紅

阻塞所造成。

夠幫到你哦！用法很簡單，並且能

獎勵 ! 與此同時 , 國際上第一牌巴西

膠，實際上是以丙二醇取代酒精來

取蜂膠中的最大營養素—蜂膠大部

將你家的自來水還原為＂礦泉水＂，

綠蜂膠也是好評如潮。日本東京大

溶解蜂膠。丙二醇對蜂膠的溶解度

份的有效生物活性成份 !

外線能量，不能輕易進入體內，這

7、 「蘭麗排毒養生瓮」，它

也是「蘭麗排毒養生瓮」與一般蒸

的遠紅外線從表面的腠理打通，並

讓你全家人喝得安心。重點是全家

學和北海道大學經過分析各類市場

比穀酒 ( 酒精 ) 差，目前最高溶解度

最後提一下 , 蜂膠的味道是來源

三溫暖之不同點。

且瓮內高達 42 度的高溫能打開你封

人不生病了！

上出售的蜂膠産品後 , 給予第一牌

可達 40%，但丙二醇本身就具有黏

於它所採的樹種 , 第 1 牌巴西極品綠

3、 解剖人體發現血管總長可

閉已久的毛細孔，進而排出微血管

本公司服務電話：

巴 西 綠 蜂 膠 (POLENECTAR) 品 牌

稠性，因此丙二醇蜂膠液的有效成

蜂膠 60 的蜂膠樹種是巴西亞馬遜河

以繞地球二周半，動脈、靜脈不長，

之阻塞物。（包括一些重金屬、藥

647-887-2789 （國、台、英語 )

高度評價和尊重 , 特別是第 1 牌巴西

分量雖然較低，但它的黏稠狀卻較

流域的由加利樹 (Rosemary), 加利樹

我們身體全身遍佈著微血管此二周

毒 )。尤其做過放、化療的癌症病患， 416-219-3331 ( 國、英語 )

綠蜂膠無臘 60!

高的緣故。針對市面流傳的所謂“酒

含有極高的豐富黃酮活性物質 , 是

半長幾乎全是微血管 ; 它帶著養分、

你的毛細孔打不開如何排除毒素？

POLENECTAR 品牌還在歐洲、

精大量破壞蜂膠中天然有效成份，

對抗自然界細菌 , 疾病的最佳物質 ,

美國、韓國、加拿大等地贏盡口碑。

蜂膠中的 400 多個成份經酒精提取

加利樹散發出很辛辣的氣味 , 因而

現在 , 第一牌巴西綠蜂膠 60 在

後就沒剩多少了”, 是毫無科學依椐

第 1 牌巴西極品綠蜂膠 60 的味道和 特性來自由加利樹的脂質。

905-947-0668 ( 國、粵、英語 )

氧給細胞，並帶回廢雜物及二氧化

8、 然後礦晶石所含的負離子

碳回來可見它太重要了，日本醫學

之抗氧化物，隨熱漲從皮膚外表進入

90 Esna Park Dr. Unit 6 Markham

專家稱慢性病就是微血管阻塞病。

微血管，進行血管壁、細胞、基因之

Ontario L3R 2R7.

加拿大是由信譽卓著的加美科研製

的。而相反，酒精提取出的蜂膠有

4、 從另個角度來看微血管它

修護，這是改善慢性病最直接有效的

经销商：大山行 （渥太华地址：大

藥有限公司代理 , 在巴西蜂膠產地 ,

效成份要遠遠高於非酒精提取方法

是帶著紅血球、白血球及內外分泌…

方法。（你的毛細孔也會呼吸，當它

统华超市店内）

本公司地址：

RE/MAX Hallmark Realty Group Independently owned and operated

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据渥太华房屋管 理 局 统 计， 六 月 份商品房平均售 价为 $434,502， 比去年同期增长 8.8%。

Hunt Club, 2007 年建，5 臥 5 衛。全套硬 木地板，包括已裝修地下室。主層或地下 室可設保姆套間。廚房花崗岩檯面和不鏽 鋼用具。大使館青睞的地段。招租：每月 $2900

Emerald Woods/Sawmill Creek, 2013 年 建，3 臥 3 衛。末端單元！主層和二層硬 木地板，廚房花崗岩檯面和不鏽鋼用具。 絕佳中心地段，步行至商店，主幹道及公 共交通。叫價：$359,000

MckellarHts，3 臥 2 衛。處方包括全新櫥 櫃，花崗岩檯面，瓷磚及不鏽鋼用具。主 層書房，已裝修地下室內設娛樂室，柏柏 爾地毯。主層和二層硬木地板，全新門窗 和屋頂瓦片。叫價：$579,900

Viscount Alexander Park, 2003 年 建，2 臥 3 衛。BarryHobin 設計，硬木地板，整 體精裝修，地下室加熱地板。公寓費包括 掃雪費用，及室內泳池和健身中心的使用 權。叫價：$345,000

Britannia Heights, 3 臥 2 衛。無地毯！廚 房花崗岩檯面，玻璃后擋板，優質的不鏽 鋼用具及微波爐 / 抽油煙機。圍欄後院內 設聯鎖露台。地下室內設家庭房。叫價： $299,900

Morgans Grant/South March, 2010 年建， 5 臥 4 衛。廚房內含高端不鏽鋼用具，花 崗岩檯面和中心島。硬木樓梯，二層洗衣 房，已裝修地下室，圍欄後院，露台。叫價： $619,900

Avalon, Nottingate, Springridge, 2010 年 建，3 臥 3 衛。硬木地板，辦公室，廚房 不鏽鋼用具。已裝修地下室，PVC 塑鋼圍 欄，露台。叫價：$377,900

Whitehaven, 4 臥 3 衛。正面外墻是石頭 和灰泥材質。廚房內含大型中心島和高端 電器。已裝修地下室，露台（含遮陽涼棚）， 40’ x 20’海水遊泳池。叫價：$834,900

Stonebridge, 2009 年 建：3 臥 3 衛。 Monarch 打造的 Highlands 模型，超深地 段！硬木地板。地下室洗衣房，健身區域 和大型家庭房。叫價：$349,900

Half Moon Bay, 2012 年建，4 臥 4 衛。硬 木地板，廚房石英檯面，不鏽鋼用具和瓷 磚后擋板。二層洗衣房。半裝修地下室。 叫價：$414,900

Glebe, 3 臥 4 衛。有水源！廚房設有露台， 可俯瞰正面庭院。主臥自帶浴室。三層設 有另兩間臥室和主浴室。叫價：$1050,000

Blossom Park;KempPark;Findlay Creek, 2008 年建，2 臥 3 衛。廚房包含不鏽鋼用 具和大型中心島。二層洗衣房，已裝修地 下室，圍欄後院內有露台。叫價：$509,900

Emerald Meadows, Trailwest, 2013 年建， 4 臥 3 衛。半獨立式單元，無鑰進入系統， 主層書房，二層洗衣房，已裝修地下室， 圍欄後院，露台。叫價：$414,900

Centre Town/Golden Triangle, 6 臥 4 衛。 步行至麗都運河，Elgin 街道店鋪和餐館。 優美地段，內設花園。聯鎖車道可容納四 輛汽車。硬木地板，三層套間適用於親戚 或青年人，內設全套廚房。已裝修地下室。 叫價：$1525,000

Hunt Club Park/Greenboro, 3 臥 3 衛。主 層硬木和瓷磚地板，露台和全圍欄後院。 已裝修地下室。叫價：$329,900

Half Moon Bay, 2009 年 建，3 臥 4 衛。 MattamyFernhaven 模型單元，主層硬木 地板，廚房花崗岩檯面，不鏽鋼用具。已 裝修地下室，圍欄後院。叫價：$419,900

Kanata Lakes; Heritage Hills, 2 臥 3 衛。 背靠樹林和人行步道！內設閣樓！硬木地 板，地點便捷，臨近參觀，購物中心和自 然小徑。更新：屋頂（2013）叫價：$337,900

Hintonburg, 4 臥 2 衛。 半 獨 立 式 單 元， 設計精美，廚房提供充足的儲藏空間，私 人陽台！步行距離至惠靈頓地區全部設 施，包括公共交通和餐館！叫價：$575,000

Blossom Park;KempPark;Findlay Creek, 3 臥 3 衛。主層和二層硬木地板。已裝修地 下室內含娛樂室。私人後方庭院內設露台。 更 新： 爐 子 & 中 央 空 調（2016） 叫 價： $459,900

Old Ottawa South, 4 臥 3 衛。廚房花崗岩 檯面，頂尖廚房用具，已裝修地下室，園景， 石制天井，通往多層露台。叫價：$1149,000

Westboro – North, 2014 年建，5 臥 4 衛。 硬木地板，封閉式玻璃樓梯。二層洗衣房， 地下室設有獨立單元，包括私人入口，非 常適用於親戚套間！位於 Westboro 地區。 叫價：$995,000

Rothwell Heights, 5 臥 4 衛。內設親戚套 間。橡木樓梯，二層硬木地板。已裝修地 下室，後院內設地內游泳池，園景，休閒 涼棚和獨立燒烤區域。叫價：$1100,000

Hunt Club Park/Greenboro, 3 臥 3 衛。硬 木地板，已裝修地下室，圍欄後院內含露 台。臨近社區中心，圖書館，學校和公園。 更新包括：屋頂瓦（2014），空調（2012）， 露台（2012）叫價：$339,900

Centre Town/Golden Triangle, 3 臥 3 衛。 半獨立式，步行至 Elgin Street，購物中心， 餐館和運河。私人後院。車庫，外加車道 停車位。叫價：$899,900

Ottawa West, 2010 年 建，2 臥 3 衛。 Barry Hobin 設計的統一排屋單元。硬木 地板，廚房現代化用具，儲藏室，花崗岩 早餐吧。夢幻地段，臨近商業，購物，娛 樂和市中心。叫價：$799,900

Katimavik, 3 臥 3 衛。末端單元。主層層 壓地板。更新：屋頂（2008），爐子（2004）， 爐灶和洗碗機（2017），全新粉刷（2016）。 幾分鐘就可到達 417 公路，購物中心，餐 館等等。叫價：$309,900

Leitrim, 2014 年建，2 臥 2 衛。絕佳拐角 地段，無後方鄰居，私人後院。不要錯過 這棟千載難逢的平房單元。叫價：$399,900

Half Moon Bay, 2009 年 建，3 臥 3 衛。 Mattamy 打 造 的 Highwood 模 型， 價 值 超過 7 萬 5 千元的建築升級。廚房和浴室 均為花崗岩檯面。廚房內含不鏽鋼用具和 擴建儲藏室，二層洗衣房，已裝修地下室。 叫價：$489,900

Richmond, 4 臥 4 衛。圍欄地段，背靠開 放式場地。地內游泳池和精美花園。無後 方鄰居，已裝修地下室。叫價：$549,900

Ottawa West, 3 臥 3 衛。約 1900 平方英呎。 全套硬木地板，包括樓梯。私人後院內含 露台和天井。屋頂瓦翻新（2007），優質 地段。叫價：$589,900

Vanier, 2015 年建，3 臥 3 衛。約 1628 平 方英呎，全套硬木地板。廚房花崗岩檯面， 二層洗衣房，全圍欄庭院。叫價：$575,000

Rideau Twp South To Roger Stevens Drive, 4 臥 3 衛。4. 46 英畝地產。超大型 獨立車庫，硬木地板，已裝修地下室是親 戚房 / 家庭辦公室 / 大家庭的絕佳選擇。 游泳池。隱私保障。叫價：$849,900

Avalon, Nottingate, Springridge, 2008 年 建，3 臥 3 衛。硬木地板。廚房內含不鏽 鋼用具和儲藏室。已裝修地下室，雙層露 台，俯瞰圍欄庭院。叫價：$499,900

Blossom Park;Kemp Park;Findlay Creek, 2010 年 建，3 臥 3 衛。 半 獨 立 式 Tartan Magnolia 能源之星單元，約 2195 平方英 呎。全套硬木地板，石英檯面，不鏽鋼用具， 儲藏四，閣樓，二層洗衣房，已裝修地下室。 叫價：$387,800

Bridlewood, 2008 年 建，4 臥 4 衛。 Urbandale 單 元， 超 過 3100 平 方 英 呎。 主層硬木地板，已裝修地下室，圍欄後院 內含聯鎖石制露台。叫價：$600,000

Cumberland Estates, 4 臥 3 衛。廚房花崗 岩檯面，大理石加熱地板，大型儲藏室， 不鏽鋼用具，主層硬木地板，已裝修地下 室內設乒乓球台。叫價：$639,900

Avalon, Nottingate, Springridge, 2009 年 建，3 臥 3 衛。廚房內含步入式儲藏室。 硬木地板，二層洗衣房，已裝修地下室， 圍欄地段，樹蔭環繞。叫價：$329,000

Kingsview Park, 4 臥 3 衛。硬木地板，露 台和大型後院。地下室內含娛樂室和洗衣 房。叫價：$750,000

Alta Vista, 4 臥 3 衛。超大拐角地段。14 平方英呎天花板，廚房花崗岩中心島 / 不 鏽鋼用具。硬木地板。地下室內含娛樂室， 第四間臥室或書房，雙層露台和地內海水 泳池（四周樹籬環繞）叫價：$925,000

Courtland Park, 6 臥 5 衛。地下室親戚房。 主層全套硬木地板。已裝修地下室。露台。 叫價：$929,000

A6

I

2017 年 8 月 25 日 星期五

NTERNATIONAL & NATIONAL & COMMUNITY NEWS

Aug. 25, 2017 Friday

国际国内新闻 / 社区消息

Health Times Weekly

周刊

A6

第 30 届 Gatineau 热气球节，每日都精彩 住在卡纳塔北区 (Kanata North) 第 30 届加蒂诺热气球节将于

Barbeau。

去哪学中文 ?

Ricky PaquetteGuy，Bélanger 和

8 月 31 日 至 9 月 4 日 在 Parc de

星 期 天 我 们 将 看 到 Nicolas

la Baie，Gatineau, QC 隆重举行。

Pellerin 和 les Grands Hurleurs，

9 月 4 日（ 星 期 一）：Guylaine

看！ 今 年 将 会 看 到 叫 辛 巴

Gatineau A Leverage for

Tanguay

和 LaFièvredu

在繁花锦簇的夏天里 , 为了

（Simba）的狮子和鲸鱼热气球

Montains，Martin Deschamps 和

country，Marc Hervieux，Daniel

更好地利用自己的时间 , 五百多

为庆祝加蒂诺热气球接 30 周年，

Laurence Jalbert 的精彩表演。

Bertrand，Patrick Norman 和

位孩子参加了位于 Kanata North

Michel Pagliaro

St. Gabriel 天主教学校的国际语

本届热气球节将伴有魁北克最著

Martin Deschamps

言夏令营 (International Languages

名的摇滚，乡村，流行和喜剧等

家庭舞台

文艺表演娱乐活动。让您高高兴

9 月 2 日（星期六）是魁北克通

每晚都有可能看到新出道的

兴过一个快乐的劳动节长周末。

讯日，将举办 Baraggouin, Djingo

演艺人员的出色表演。这些新人

卡纳塔中文夏令营已经运作 9 年

欢迎光临，每日都有不同的精彩。 和 Pixelle 表演。 有杂技，魔术，

是通过各种选拔赛脱颖而出的，

了。今年的夏令营开设五种语言。

热气球：没有比 Desjardins Lift-

歌舞等精彩表演。它迎合于各个

特 别 是 Secondaire en spectacle

孩子们可以选择学习中文 ( 普通

Off 升起的热气球更美丽了！今

家庭及孩子们的兴趣爱好， 还

和 Cégepsen spectacle， 以 及

话 )、俄语、西班牙语、波斯语、

年有数十种热气球，12 种特殊

可与你喜欢的演员见面合影。

Concours de larelèveculturelle de

或印度语系旁遮普语。学习班总

Gatineau。

计五百四十名学生中，有 80％

形状。鲸鱼热气球首次在加蒂诺 CASINO LAC-LEAMY

公开亮相。辛巴狮子热气球会和

其它活动可查询 FMG 网站。

Summer Program)。从 2009 年始，

入读中文，包括一些非华裔学生。

往年超级蜗牛 FMG 热气球一起

舞台演员阵容

其中有美国的“Nick Hadge”的

夏令营在这个八月初圆满地结束

升空。观看者们和往年一样仍有

8 月 31 日 星 期 四：Les Cowboys

表演，他去年曾获加蒂诺市少年

了五周的语言教学。

机会参观热气球的内部构造并与

Fringants 和 2Frères

组世界锦标赛冠军头衔；Metro

在过去的五周里，书法、绘

飞行员见面。

9 月 1 日， 星 期 五： Alexandre

充气玩具游乐区。各种美食小吃

画、手工、体育、娱乐表演、以

Hydro-Quebac

Barrette，Cathy Gauthier，

摊位届时也会在此争芳斗艳包括

及各种益智类游戏，恰到好处地

( 魁北克电力 ) 公司舞台

Philippe Laprise，Stéphane

Tim Hortons。

穿插于每天的语言学习之中。孩

9 月 1 日星期五

子们在娱乐中学习知识，在运动

多家长及学生们的愿望 , 于此与

家长及学生兴趣课。详情请查：

魁北克爵士乐队表演。这支

9 月 2 日， 星 期 六：Claude

购 票： 8 月 27 日 前 购 买 手 链

中增强体质，于不断的合作中广

大家分享并宣布一个好消息。

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乐 队 25 年 后 重 新 组 队， 曾 获 5

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交善友 , 用知识饱满了精神，让

天主教教育局决定今年九月在

3338。有兴趣者可于 九月九日

次 Félix 奖， 演 过 1000 场 音 乐

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阳光充盈了自己。特此 , 感谢老

Kanata 开设第二所中文学校。校

（星期六）上午 9:30-12:00 到学

会并销售超过 50 多万张专辑！

Philippe Touzel，Bryan Audet，

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师们和志愿者的努力和付出。

址在：All Saints High School (5115

校 注 册。 注 : Holy Trinity High

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一旦夏天结束，许多家长会

Kanata Avenue, 在 Kanata Avenue

School 的中文学校将同时继续运

Louvain（ 庆 祝 他 的 从 业 六 十

，Samian，Nicolas Pellerin，

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考虑把孩子送到周六中文学校

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学中文。天主教教育局（OCSB)

处)

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Groulx

和 GenevièveRB 以

9 月 3 日 星 期 日：Eric Lapointe

Rousseau

及 Alain

( 热气球节供稿，健康时报编译 )

烈火无情 人间有情 渥太华潮州会发起捐款送达渥太华红十字会

在此 , 我们感谢安省教育部

在 Kanata Holy Trinity High

学校将招收初幼至八年级学

的支持及天主教教育局对社区内

School 的第一所周六的语言学校

生。安省学生免费，只收 $10 材

多元文化的重视，为我们的社区

已经运作多年，让许多孩子有机

料费。同时为了帮助需要提高

提供免费的语言学习机会。祝大

会 学 习 中 文。 随 着 Kanata 华 裔

英语水平的成年人，学校将设

家过个愉快的夏天。

人口的增加 , 学生人数已超过该

有英语作为第二语言的课程 ( 成

学校设施的局限。为了满足更

人 ESL)。此外学校还设有各种

赵敏老师 供稿

东北同乡会与其他社团联合秋游通知

加拿大卑诗省山林大

250 元； 潮州会：230 元；

火直至目前，仍然火势汹

黄智光：100 元。 谢绍海：

涌，火灾区域蔓延扩散至

100 元；李均堂：100 元；

东北同乡会，加拿大首都地

时间：8 月 27 日上午 11：00 至

3. 儿童游乐场，可自由活动，但

一百万公顷。加拿大政府

Huynh van Nghia：100 元；

区中国和平统一促进会，哈尔滨

下午 2：00

请家长照顾好，保证安全。

呼吁加国人民伸出援手，

Pham Tri Trung:100 元；

医科大学校友会，加中自行车俱

地 点：Barrhaven 新 建 大 桥 下 的

4 . 钓鱼，扑克，麻将等，工具

救济灾区难民。为此，渥

吴 膺 莉：80 元； 郭 良 荣：

乐部将联合举办秋季郊游。

公园： Claudette Cain Park

自带

太华潮州会发起捐献赈灾

50 元；郭雪玲：50 元；；

善款的活动。现己募集到

袁臣洲：50 元；陈兴：50 元；

2575 元，于 8 月 22 日送达

林 若 侬：50 元； 翁 崇 涛：

渥太华红十字会，以表爱

50 元；陈文英：50 元；

心。

温美发：50 元； BC 省山林火灾赈灾，

Nguyen Thi Lien:50

各位善长仁翁捐款名单：

元； 林 瑞 芳：50 元；

荘 国：300 元； 陈 美 凤：

李瑞芳：50 元；；詹明亮： 50 元； 李 金 卿： 40 元； 陈 丽 君：40 元； 陈 丽 芳：30 元； 陈 丽 娟：20 元； 詹秀粧：30 元；； 陈 满 珠：30 元； 新美凤歺厅顾客：

華人社區服務 中心新闻 1、華人社區服務中心 2017 年會員大會 時間：2017 年 9 月 27 日周三 地 點： 華 人 社 區 服 務 中 心 位 址：400 Cooper Street. Suite 2000 大會向公眾開放，但投票選舉董事 會成員需有中心會員證；每證有效期一 年，會費 10 元，耆老 5 元。會費不僅 帮助中心的服務，也提供本地很多店鋪 的優惠。 成为会员以后可以报名参选成为理 事会成员。详情及購買會員卡或繳納會 費請聯絡：朱小姐 613-235-4875 分機 144

660 River Rd.，Gloucester

联系人：

内容：

钟致鹏：（613）749 5182

1. 小型文艺演出，欢迎有文

林从祥：（613）234 5838

艺特长者报名。

曲玟龙：（613）712 8589

2. Potluck ：每人带自己拿手

佟

好菜，到此共享

郭玉秋：（613）233 1098

春：（613）749 5182

渥太华佛光山 Internationl Buddhist Progress Society of Ottawa

渥太華佛光山 2017 年供僧道糧通

195 元； 联 谊 社：230 元 周 万 方 50 元、

请来 祈祷、欢聚 和 钦崇天主

蒋 腊 英 50 元、 姚 胥 福 50 元、 周德清 20 元、 杨海 20 元、 汤仕芳 20 元、 姚争 20 元。） 总共捐款： 2575 元。

社区 新闻

招聘

杨名楼

请全职服务员一位 (Must be speaking fluent English)

有意者请致电 613-228-0840 Andy

2、“人生终章我做主”讲座 服务中心邀请专业讲员讲解生前规划 需要知道的 80 件事项，帮助大家提前 规划身后事，不留遗憾。 8 月 30 日国语 2-3：30 pm 9 月 6 日，广东话。2-3：30 pm 地点：400 Cooper St. Ste 2000, A 教室 欢 迎 成 年 子 女 携 带 父 母 参 加， 报 名： 613-235-4875 分机 136

各位護法信徒，阿彌陀佛！

渥太华中文电台预告： 8 月 27 日 2017 年 FM97.9 晚 8 点：（姜漪、屠炯 主持） - 华人社区服务中心新闻 - 加拿大每周一题（张海燕律师 供稿） 晚 8：10： - 直播采访：加拿大 150 专题 –“加拿 大知多少”—了解加拿大法律体系 嘉 宾：张海燕律师 ( 本台与渥太华北京协 会合作节目 ) 8：30： - 听众投稿：京剧《梨花颂》 演唱：王兰君 8：34： - 话题讨论：又是一年开学季 晚 9 点：（CiCi、龙儿 主持） -OCCSC 新闻简报 9：02： -- 话题讨论：熊孩子要炒掉亲妈—— 加拿大育儿分析 9：25： - 歌曲：萌萌哒 9：30： -- 话题讨论：智能终端时代父母该怎 么放招？ 9：43： - 歌曲：今天就要回家 9：46： 法律 10 分钟：怎样认证国外的财产 ( 华 人社区服务中心 张鸿 ) 9：53： 好文欣赏 : 《八月的一天》 作者：叶虻 ; 朗读：晓冬 晚 10 点： 小说连播：《出人头地》第十三期（作 者：方向；本期演播：赵媛媛；编辑：

德，上報四重恩，下濟三塗苦。

Cici）

一年一度勸募供僧道糧與僧寶節即將來 臨，渥太華佛光山為讓信眾能在此殊勝的 節日，廣植福德，故發起勸募道糧之活動。 「所謂佈施者，必獲其利益」仗此殊勝功 渥太華佛光山將於國曆 9 月 3 日（星期日） 上午 10：00 至下午 5:00 啟建地藏法會， 超荐歷代先遠宗親、朋友及供僧道糧功德 總回向，歡迎閤府回寺禮佛，同霑法益！ 功德項目： 白米、袈裟、長衫、海青、掛褲、羅漢鞋 襪、書籍、醫藥等各項功德款皆可隨喜。

地藏法會 超薦過往親人、師長、 個人之冤親債主、地基主 日 期：9 月 3 日 ( 星期日 ) 上午 10 時至下午 5 時 午齋 12 點正

☆ 歡迎蒞臨拈香禮佛 ☆

电话：613-759-8111 妙遵法师 1950 Scott Street, Ottawa

A7

O

2017 年 8 月 25 日 星期五

Aug. 25, 2017 Friday

社区动态 / 来稿选登

UR COMMUNITY & STORY SHARING

Health Times Weekly

周刊

A7

“廊前歌舞升平 湖畔美食飘香” 2017 “中华会馆大型夏日烧烤营”圆满结束

2017 年 8 月 20 日， 位 于 渥 太 华 河 畔 的

候。三百多位华人同胞精心准备了数百款美味

Britannia 公园里，和风徐徐，阳光普照。虽是

佳肴，中华会馆烤香肠和烧饼桌前也排起了长

夏日，气候却十分宜人，正是烧烤野餐的绝佳

队。公园里飘散着中国美食的香味，也引来了

天气。一年一度的 “中华会馆大型夏日烧烤营” 一些洋人朋友来排队领餐。爱乐合唱团、渥居 如期在这里举行。

舞会和随意艺术学院小乐队等华人文艺团体为

本次烧烤活动由中华会馆主办，中国校友

大家演出了丰富多彩的歌、舞、吹、弹节目。

会，北大校友会，清华校友会，南开校友会，

此次活动还进行了美食评比、抽奖、儿童游戏、

山东同乡会，山西同乡会，河北同乡会，天天

拨河比赛。老少朋友们欢聚一堂，看风景，尝

中文学校，全加学联，卡尔顿大学学生会，渥

美食，载歌载舞，共叙友情。五、六个小时的

太华学生会，阿尔岗昆学生会，渥居舞会，爱

快乐时光在笑声里、歌声中悄然而过，大家意

乐合唱团，等十八家兄弟社团协办。中国驻加

犹尽地相约明年此时此地再相聚！

拿大大使馆公使韩涛先生、国会议员 Chandra

中华会馆和协办单位向 CIBC、Scotiabank

Arya 先生、安省省议员 Lisa MacLeod 女士、渥

(Somerset Branch) , 九九鸭脖等赞助商以及所有

太华市市长 Jim Watson 先生专门来到现场，为

义工们对本次活动的大力支持表示衷心的感谢。

大家带来了祖国的祝福和加拿大三级政府的问

中国驻加拿大大使馆韩公使带来了祖国的祝福

义工老人

( 中华会馆供稿 )

品尝美食

市长和组委会合影

载歌载舞

《人和自然不可分割 我和树木一同成长》 路风美术教学中心第十五届加拿大国际儿童艺术节报捷

小艺术家们盼望已久的第

画册也将面市。

奖，JULIE YE 10 岁 - 优秀奖， JENNY LIAO 10 岁 - 参赛奖 ， LILLAN ZOU 10 岁 - 铜 奖 ， CAROL WANG 10 岁 - 参赛奖

画家就不要画画了”, 小艺术家

WEN 6 岁 - 参 赛 奖，HAO

，EMMA HONG 11 岁 - 最 佳

们那份纯真的愿望 , 灵动的造型 ,

HAN TANG 7 岁 - 参 赛 奖，

创 意 奖，JANINE MAO 11 岁 -

明快的色彩 , 最为宝贵的创意。

ZI JIN LIU 7 岁 - 参 赛 奖，

铜奖，EMILY DUAN 12 岁 - 参

十五届加拿大国际儿童艺术节 ,

今 年 艺 术 节 的 主 题 是： 树

于 2017 年 8 月 19 日在多伦多市

（Trees, Our Source of Life)。 路

政厅隆重拉开帷幕。

风美术教学中心的小艺术家们 ,

路风美术教学中心的师生们

AHONA DAN 7 岁 - 参 赛 奖，

赛 奖 ，LESLEY ZHAN 12 岁 -

来自世界不同族裔 17 岁以

从环保的角度 , 个人成长的角度 ,

获得 : 金奖 1 个 , 银奖 1 个 , 铜奖

PEARL CHENG 7 岁 - 参 赛 奖

金 奖，JASMINE PODOLCHUK

下少年儿童的 350 幅绘画作品 ,

土生土长在美丽家园加拿大 150

4 个 , 优秀奖 5 个 , 最小年龄奖 1

，JERRY LUO 8 岁 - 参赛奖，

12

岁 - 参 赛 奖 ，ARIANA

以及文艺节目参加了为期 5 天的

周年国庆的角度 , 展开飞扬的想

个 , 最佳创意奖 1 个 , 新人新作

CHUN ZHEN XU 9

岁 - 参

(JIA XUAN) LI 12 岁 - 铜 奖 ，

艺术节展示 , 为加拿大 150 周年

象 , 辛勤地创作 , 表达一份情怀 ,

奖 1 个 , 参赛奖 18 个。路风美术

赛 奖 ，JIMMY LU LANG LEY

MITENA DAN 12 岁 - 参 赛 奖

《 Inseparable 》 作 者：LESLEY 庆典献上芬芳的花束。加拿大总 ZHAN 12 岁（10-14 岁组） 金 理 发 来 了 贺 电 , 多 伦 多 的 议 员 ,

叙述未来地球主人的一份思想。

教学中心获优秀组织奖 , 路风老

9 岁 - 优 秀 奖 ，(APPLE）YU

，ALICE LIU 13 岁 - 参 赛 奖，

作品虽然稚嫩却各具特色 , 精彩

师再获伯乐奖。

TONG WANG 9 岁 - 铜 奖，

JANET WANG 15 岁 - 优 秀 奖

奖

主办方加拿大国际儿童艺术基金

纷呈 ( 轻轻地吹美篇将推出作品

GEORGE DUAN 5 岁 - 最

JESSICA RONG 9 岁 - 参赛奖，

，MARY WANG 16 岁 - 优秀奖

会 , 中加文化理事会等有关人士

赏析 )。仍然不失 , 多年前宋庄某

小 年 龄 奖，SHU HAO HU 5

ANGELA ZHOU 10 岁 - 银奖 ，

，STEPHANIE HUANG 16 岁 -

为小艺术家们颁发了获奖证书和

位独立画廊画家调侃的 :“看了

岁 - 新 人 新 作 奖，ZHI YUAN

MEGHAN ZHANG 10 岁 - 参赛

参 赛 奖。GRACIE LIU 16 岁 -

奖杯。10 月份 , 参展作品的精美

这些孩子们的作品 , 俺们宋庄的

LIANG 6 岁 - 参 赛 奖，RHEA

奖，KEVIN ZHU 10 岁 - 参 赛

优秀奖。( 路风美术教学中心 供稿 )

《 The Tree of Life 》 作 者： ANGELA ZHOU 10 岁（10-14

《 What are Trees? They’ re Canada 》 作者： 《 The Tree of Truth 》 作 者：JANINE 《 The Tree Park 》 作 者：(APPLE）YU 《 Rainbow Tree 》 作 者： ARIANA (JIA

岁组）银奖

LILLAN ZOU 10 岁（10-14 岁组） 铜奖 MAO 11 岁 (10-14 岁组）铜奖

走进京士顿，走近千岛湖 如果，你想懂得加拿大，你 如果，你想亲近加拿大，你 应该去到千岛湖。 —— 题记

XUAN) LI 12 岁 (10-14 岁组）铜奖

成为工业重镇。

的是在第二次世界大战中捐躯的

满载客人的

将士的花名册，纪念大厅由此得

通过对京士顿的参观访问，

暑的天堂。此趟航行，船由旅行

大巴士在午后抵

名。 市 政 厅 的 地 下 部 分 原 为 监

大家的脑海里，增添了许多对加

团包用，船上用中文讲解。大家

达京士顿，在京

牢，是一处关押罪犯的地方。市

拿大昨天和今天的认识，受益匪

听得津津有味。千岛湖的水面如

士顿的道路上缓

政厅面对是一个风景宜人的码头

浅，觉得不虚此行。

同镜子一般。为了保护环境，加

缓行驶，很快进

花 园， 大 家 在 这 里 拍 照 留 念。

华之间，是座非常美丽的水城，

入了金斯顿城的市中心，加拿大

参观京士顿市政大厅，大家获得

是加拿大第一任总理 Sir John A

铁路公司的路轨穿越京士顿市，

了一次学习加拿大历史的极好机

MacDonald 的故乡，更是加拿大

看着蜿蜒的铁路线，人们的思绪

会。

的第一任首都。安大略湖是其天

也随之向历史的远方延伸。

—— 海老会千岛湖游记 必须知道京士顿；

TONG WANG 9 岁（7-9 岁组）铜奖 中的指挥官人选。

许多为私人拥有。这里是富人避

拿大政府公布了一系列法规，违 （二）前往千岛湖 北美洲安大略湖的湖水注入 和流出圣劳伦斯河，在圣劳伦斯

反了，相应的处罚相当严厉。因 此加拿大的环境保护工作一直是 世界上最好的。

Kingston 是 座 大 学 城， 大

河河湾有大小天然岛屿 1860 多

千岛湖的航行在不知不觉中

然的背景。市中心有许多古老建

在京士顿参观的第一站便是

家参观了世界闻名的皇后大学

个 , 被称作千岛湖。圣劳伦斯河

度过，千岛湖的魅力在不知不觉

筑都是用白色的石头垒成，故有

坐落于安大略湖畔的金斯顿市政

（Queen's University）。 该 大 学

是加拿大的极为重要的内陆河，

中植入大家的脑海。这是加拿大

2017 年 7 月 21 日 早 晨， 静

“石灰石城”的称谓。金斯顿历

厅，它是京士顿最著名的历史遗

是是加拿大最古老的大学之一，

在加拿大早期历史中，欧洲人就

的美丽的风景，是加拿大人民的

谧 的 416 公 路， 两 辆 大 巴 士，

史上是“兵家必争之地”。修建

产 之 一。 它 建 于 1844 年， 是 新

她的年龄甚至比加拿大联邦政府

是利用这条河流把和印第安人交

骄傲。

一 路 向 南 疾 驰。 车 头 的 挡 风 玻

丽都运河后，船只无需取道圣劳

古典主义建筑的代表之作。这座

的成立还要早二十多年。1841 年

易的毛皮运回欧洲，所以对加拿

一天的旅行很快进入尾声。

璃 上， 用 英 语 写 着 ”Historical

伦斯河就可来往上加拿大和下加

建筑秉承 19 世纪英国的设计风

建立时只是一个新世界传教士的

大影响深远。湖 ( 河 ) 中心的分

这次旅行，令人难忘，大家流连

Tour Supported Government of

拿大，运河入口就是安大略湖尽

格，是典型的大不列颠的复兴建

神学院，可是经过 160 多年的发

界线将千岛湖一分为二，一边是

忘返，大大的加深了参观旅游的

Ontario”( 安大略政府资助的历

头的金斯顿。随着运河的完成，

筑，它以高大的穹顶和耸立在上

展，现在皇后大学的艺术、法学、 美国的纽约州，另一边则是加拿

人们对加拿大的热爱。这种热爱，

史之旅），车上载有近一百位海

金斯顿的战略地位亦进一步提

方的钟楼成为金斯顿的标志性建

建筑、医学等专业都是堪称一流

大的安大略省。2/3 岛屿在加拿

与他们对祖国的热爱是一脉相承

老会成员。这是渥太华海老会组

升，随之成为上加拿大的军事和

筑。大家在金斯顿市政厅第一层

的专业。通过参观，大家对加拿

大境内，而美国拥有的岛屿大多

的。在回渥太华的路途中，参观

织的纪念加拿大建立 150 周年的

经 济 重 镇。 上 下 加 拿 大 于 1841

和第二层的开放区参观。市政厅

大的高等教育，有了一个更深刻

面积大并有深水水道通往大湖。

团成员田源，王申抑制不住激动

一次专题活动，他们要去京士顿， 年结合为加拿大省，而金斯顿获

内的纪念大厅很是气派，加拿大

的印象。

加拿大侧的京士顿有多个码头，

的心情，深情的唱起了歌：

前往千岛湖。

选为加拿大省的首府。尽管不到

第一任总理 Sir John A MacDonald

这次参观旅游，时间安排紧

是客轮载运游客们去千岛湖览胜

花儿为什么这样红？

三年就因为“规模太小并缺乏配

的油画悬挂其间，两侧窗户的每

凑，大家还参观了加拿大皇家军

的地方。这次专门挑选了一个相

红的好像燃烧的火……

（一）走进京士顿（Kingston）

套设施”、“过于接近美国边界

一块彩绘玻璃代表加拿大参加第

事 学 院。 该 军 事 学 院 已 经 拥 有

对适应老年人的码头上船，绕湖

最美不过夕阳红，

加 拿 大 联 邦 成 立 150 周 年

令其难以抵御美军入侵”等原因

一次世界大战时的一次战役。大

100 多年的历史，学校方圆 41 公

一周约一个半小时。千岛湖水深

温馨又从容……

了，回顾加拿大的历史，一定会

而迁都其他城市。金斯顿仍保留

厅的左侧墙壁上是纪念匾，镌刻

顷，加拿大皇家军事学院是一所

邃、碧绿、广阔又非常宁静，湖

联系到一个叫做“京士顿”的城

其五大湖区主要港口之一的地

着在第一次世界大战牺牲的京士

与众不同的大学，学校的毕业生

中的岛屿，绿树掩映，不同风格

旅游的每一位成员的心声。

市。Kingston 地处多伦多和渥太

位，并于 19 世纪末和 20 世纪初

顿市民的名字，置于纪念匾之前

经过训练将成为加拿大国家军队

的别墅时隐时现，其中不乏名岛，

（文 / 幸鸿展翅）

这是他们的心声，也是参观

A8

2017 年 8 月 25 日 星期五

H

EALTHY FOOD & DELICACY

Aug. 25, 2017 Friday

健康饮食 / 美食天地

Health Times Weekly

周刊

A8

让米饭重获新生的奥秘 米饭，生活中最常见的主食之一！不知道你对米饭的认知是否只是简简单单的一碗白饭呢？ 那么你真的 OUT 了！虽然是主食，但是伦家也可以分分钟变身成中式、西式各种美味呢～不管 是新米饭还是剩米饭都可以华丽丽的变身，然后好吃到让你啪啪打脸！并且食材多样、营养丰富， 美味的让你怀疑人生！如果你还是不相信，那么接下来，小编将为你一一展现让饭饭重获新生的 奥秘～ Magic ～

10 大超级食物

又萌又美味の饭团 如果说这个世界上有什么食物最温暖，非饭 团莫属！饭团里添加一些自己喜欢的食材，不仅 给生活带来新颖的小创意，又营养丰富，能够快 速完成，家人也能被这简单又美味的饭团给折 服！

好吃的焗饭不简约 累得浑身散架，还要自己爬起来捣鼓吃的？

当我们大嚼特嚼枸杞与奇亚籽时，这些来自异

最划算、最方便的零食，舍它其谁？香蕉中大

国他乡的超级食物也在不知不觉中吃掉你的钱包。

量的色氨酸是神经传递素 5- 羟色胺（又称“快乐

好在食物界从来不缺“备胎”，健康与美味值旗

荷尔蒙”）的前体。鲍司吉斯表示：“香蕉可谓

鼓相当，却不会让荷包受伤。以下是我们的十大

护心使者，高含量的钾可以维持人体的电流，这

精选。

是令心脏不停地跳动的基本条件。”

可冰箱好像只有剩米饭啊，人生最悲惨的事莫过

1 鸡蛋

于此，怎么办？那不如就焗饭吧，浓浓的芝士铺

6 羽衣甘蓝

在米饭上，随便烤一烤就可以，一个人捧着盆吃！ 营养丰富的鸡蛋无疑是超级多面手，堪称一

作为绿叶蔬菜家族中的超级明星，羽衣甘蓝的

日三餐的完美伴侣。英国营养中心营养学家艾露

营养军团异常强大：维生素 K、β- 胡萝卜素（一

丝·鲍司吉斯表示：“鸡蛋是一种完全蛋白质，

种维生素 A 前体）、维生素 C、维生素 B6、锰、钙、

生物学价值高。换句话说，它们包含所有八种必

铜、钾、镁。鲍司吉斯介绍：“低卡路里的羽衣

也是处理剩米饭最棒的方式，而且大家应该也发

需氨基酸，是蛋白质的理想来源，而且易于消化。”

甘蓝是营养种类最多的食物之一。大量抗氧化物，

现，真的是剩米饭炒出来的才更好吃有木有！最

鸡蛋还富含健脑益智的胆碱与 Ω-3 脂肪酸，不管

例如槲皮苷、山柰酚，为身体筑起了一条强大的

简单的食材做出了最好吃的炒饭！这才是最棒

炒、煮还是蒸，都是餐桌上的宠儿。

防线。”

剩饭做的炒饭更好吃 炒饭，这是一道在全国各地都会吃到的美食，

的！

2 燕麦 焖饭，够好吃，够简单 电饭锅应该是最普遍的厨具之一，你可以没

7 蓝莓

每天来上满满一碗燕麦，让你不再对着食物流

冷冻蓝莓比新鲜蓝莓便宜，健康功效却不打折。

有烤箱、微波炉、煎锅，但一定不能没煮饭的锅。

口水。鲍司吉斯解释：“燕麦能延长饱腹感，同

鲍司吉斯表示：“在常见食物中，蓝莓是当之无

如果你的电饭锅只是煮个白米饭而已那真是大材

时不会导致血糖飙升。”此外，燕麦含有不溶性

愧的抗氧化物冠军，丰富的类黄酮能保护细胞，

小用了，今天带来一个电饭锅就能造的营养餐，

与可溶性纤维，有助于保持肠道健康，维生素与铁、

免受自由基的攻击。”

简单高效又不失美味！

镁、硒等矿物质的含量也不容小觑。

8 花椰菜 3 鹰嘴豆

煲仔饭，简直是香到哭 说起煲仔饭，想必很多人都超级迷恋锅巴和 腊肠在嘴里释放的感觉吧，今天咱们就来搜刮那 些靠谱的煲仔饭，保证解馋。香脆油润的米饭配 上腊肠，别提有多香啦！

意想不到的米饭吃法 米饭除了以上的变身方式，竟然还有这些你

虽然常常被近亲西兰花抢去风头，花椰菜在营 这种中东主食摇身一变，就成了健康美味，例

养方面却毫不逊色，维生素、矿物质、抗氧化物

如鹰嘴豆泥、炸鹰嘴豆泥球。鹰嘴豆不仅富含植

以及其它植物化学物质，一个也不少。鲍司吉斯称：

物蛋白质，还是补充锰的一把好手。微量元素锰

“花椰菜含有萝卜硫素，研究显示，该化合物能

是多种酶的必要辅助因子，进而生成能量与抗氧

杀死癌症干细胞，延缓肿瘤发展。萝卜硫素还具

化物。鲍司吉斯称：“由于纤维含量高，升糖指

有改善血液、提高肾功能的作用。”

数低，鹰嘴豆被很多人视为减肥利器，有降低食

9 大蒜

欲与胆固醇水平的功效，还是捍卫肠道功能的生 力军。”

想不到的哦，尤其是剩米饭，分分钟变个花样给

除了在调味料中占有不可取代的一席之地，大

你看！鸡蛋饼，五香锅巴，披萨……让人垂涎的

4 松软干酪

逼格吃法 ......

蒜的药用历史也源远流长，保护心脏、提高免疫 力都是它的拿手好戏。鲍司吉斯表示：“大蒜带

号称蛋白质大本营的松软干酪既可以单吃，也 可以做成香浓的蘸料或浇头。鲍司吉斯介绍：“一

风味蛋焗饭

来的多数健康益处，都要归功于被切碎或咀嚼时 形成的硫磺化合物。”

杯松软干酪含 23 克蛋白质，其中的支链氨基酸非

10 坚果

常丰富。支链氨基酸是三种氨基酸的统称——亮 氨酸、异亮氨酸、缬氨酸——在肌肉中进行新陈

有点小饿？来点超级健康的坚果，迅速填饱肚

代谢，不仅让你活力满满，还能促进蛋白质合成。”

子，补充营养。未加工、不含盐的坚果好吃不贵，

5 香蕉

有什么理由不把它写进每日食谱呢？丰富的蛋白 质与 Ω-3 脂肪酸是心脏与大脑坚定的守护神。

记得小时候煮饭，爸妈总会叮嘱：“米不要淘多了，煮多了吃不完。” 确实是这样，剩米饭不受欢迎，都争着吃现煮的米饭，倒掉吧，又觉得可惜 ~~ 不仅是剩米饭，上一顿吃不完的剩菜什么的也没人爱吃 ~~ 不过现在的烹饪花样也多了 ~~ 只要你相信，剩米饭也能翻身打个完美的逆袭战 ~~ 今天这道【风味蛋焗饭】非常有料藏在鸡蛋、芝士下面的食材有香菇、杏鲍菇、黄瓜、烤肠 ~~ 而调料里的丘比沙拉汁，牛至叶，罗勒，欧芹，黑胡椒为它增添了不少风味！

食材明细：

用早餐告别庸碌 营养充实每一天 “一天之计在于晨”，如何

B2、维生素 B6、维生素 B12 等。

容易地摄取到各式各样的营养

剩 米 饭 1 碗， 香 菇 4 朵， 黄 瓜 30g， 杏 鲍 菇 40g， 鸡 蛋 1 个， 马 苏 里 拉 芝 士 60g， 蒜 香 烤 肠

在庸碌的生活中活得怡然？只

它有调节免疫、预防肠道感染

素。而且香蕉含有相当多的钾

40g，植物油 25g，丘比沙拉汁 25 毫升，小葱 2 颗，牛至叶 1g，罗勒 1g，欧芹 1g，黑胡椒粉 1g

需一份早餐就可以解决。想象一

疾病、改善胃肠功能的作用，

和镁，钾能防止血压上升及股

下，此刻的你正狼狈地在拥挤的

还可促进肠道蠕动，利于通便。

长肉痉挛 ; 而镁则具有消除疲劳

做法步骤：

公交车里啃着油条，周围满是

1，备好食材：剩米饭，香菇，黄瓜，杏鲍菇，鸡蛋，马苏里拉芝士，蒜香烤肠；

污浊的空气。随着不停晃动的

2，分别将杏鲍菇、香菇、烤肠、黄瓜切丁；小葱切葱花；

车身，你的情绪不由自主地变

现在很多人在早上会选择吃

3，炒锅烧热后，倒入适量植物油，再次烧热；

得焦灼。对忙碌的上班族来说，

面包，因为面包随处可以买到

4，放入杏鲍菇、香菇翻炒；

早餐是告别庸碌生活的第一步。

而且吃起来比较快，但是面包

5，再放入蒜香烤肠，继续翻炒；

卸下负担，来一份营养充实的

种类繁多，吃起来最健康的当

蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、

6，放入黄瓜；

早餐！

属全麦面包莫属，只有全麦面

氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

包中不含有过量的酵母，因为

此外，它还含有多种维生素，

7，放入提前捣散的剩米饭翻炒；

1、鸡蛋

的功效。可以长时间保持能量，

3、全麦面包

支撑上午的工作消耗。

草莓营养丰富，含有果糖、

酵母会促进胃酸分泌过多，伤

尤其是维生素 C 含量非常丰富，

9，调入现磨黑胡椒粉，牛至叶，罗勒，欧芹，翻炒均匀关火；

美国营养学院研究指出，早

害肠胃，而全麦片面包含有大

每 100 克 草 莓 中 就 含 有 维 生 素

10 将米饭盛出，装进烤碗里；中间空出一个鸡蛋大小的位置；

餐添加一点蛋白质的女性比那

量的维生素、纤维素及矿物质，

C60 毫克，可以活化细胞，对肠

11，敲入一个鸡蛋；蛋黄部分用牙签扎几个洞；

些吃早餐无蛋白质的女性更能

粗粮有益人体肠胃健康，并且多

胃有滋补的作用。草莓中所含

12，米饭上撒上马苏里拉芝士；

保持 4 个小时较少饥饿感。而吃

吃不会发胖，反而可促进体内

的胡萝卜素是合成维生素 A 的

13，烤箱上下火 180 度预热，烘烤时间设置为 15 分钟；

鸡蛋就是可以补充蛋白质，鸡蛋

毒素排出，更有利于人体健康。

重要物质，具有明目养肝作用。

14，烤箱预热后，将烤碗放进烤箱中层，关闭烤箱门，烘烤 15 分钟；

的蛋白部分含有大量的蛋白质。

15，戴上隔热手套，

吃鸡蛋一定要煮熟吃，因为生

将烤好的焗饭取出，

鸡蛋内有细菌，还有鸡蛋不宜

众所周知，食肉能够提供优

趁热撒上葱花即可。

多吃。因为鸡蛋既是高蛋白也

质蛋白质及高能量的脂肪，其中

是高胆固醇的食物，胆功能不

还有一定的维生素和矿物质，这

好的人一定要注意少吃。

些都是和我们身体的健康成长、

它茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，

智力发育、体力耐久性等密不

含有丰富维生素 C、胡萝卜素、

可分的。而且，当生肉在烹煮

蛋 白 质， 以 及 铁、 钙、 磷 等 矿

8，调入丘比沙拉汁；

小窍门： 1、食材可根据自己 喜好调整；

2、酸奶

草莓还含有果胶和丰富的膳食

3、熟肉

纤维，可以帮助消化、通畅大便。

6、菠菜 菠菜是女性食物中的圣物，

2、 这 道 焗 饭， 我 没

早晨的时间总是很紧迫，不

的过程中会溶解出一些成味物

物质。具有抗衰老、促进细胞

有放盐，但味道很好；

可能做得太丰富。想要营养一下

质，这些成味物质就是浸出物，

增殖作用，既能激活大脑功能，

子大大提升，不妨在摄入足够

该物质可以促进食欲并增加消

又可增强青春活力。而且，菠

的碳水化合物后，再喝杯酸奶。

化液的分泌，有利于肠胃对摄

菜中含有女性比较容易缺乏的

因为酸奶是由纯牛奶发酵而成，

入物的消化吸收。

矿物质——镁。女性每日摄入

除保留了鲜牛奶的全部营养成 分外，在发酵过程中乳酸菌还

的镁如果少于 280 毫克，人就会

4、香蕉

可产生人体营养所必须的多种

香蕉几乎含有所有的维生素

维生素，如维生素 B1、维生素

和矿物质，因此从香蕉中可以很

感到疲乏。镁在人体内的作用 是将肌肉中的碳水化合物转化 为可利用的能量。

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2017 年 8 月 25 日 星期五

S

ENTIMENT & WOMEN

Aug. 25, 2017 Friday

情感园地 / 女性世界

Health Times Weekly

周刊

一个女人会不会买衣服 跟这 5 件事情有很大關繫！ 女人天生的爱好就是 Shopping。 但总会有一个有趣的发现：买得多穿得少，一时冲动买回来屯着的衣服，却依然觉得 天天没衣服穿，有些穿了几次就出现褶皱、褪色、变形等问题，甚至有些穿了一次就 塞箱底了，所以，一件衣服到底值不值得买，你需要知道以下几点！

A9

关于衣服 04 看细节 了解自己身材之后，买衣服除了要考虑衣服

一件衣服看起来虽然很好看，但线头外露、缝合

的价格、款式、搭配以外，最重要的是衣服的质

处歪歪曲曲的，再好看也不要买。毕竟，质量好

量。一件衣服的质量好不好，主要参考以下几点：

的衣服，其做工细节是不会差的。

01 看面料

内衬

要判断一件衣服耐不耐穿，面料很关键。买

内衬是和衣服缝在一起的，别看它不显眼，

衣服之前记得用手触摸一下，看衣服够不够柔软、

但与一件衣服的版型息息相关。所以，买衣服的

够不够舒适。

时候别光顾着看款式，多点留意内衬的面料、缝

或者直接翻出衣服标签，看衣服有什么面料。 不同的面料有不同的特性，也直接影响着衣服的

合处和长度。如果内衬和衣服的缝合处不牢固， 就会很尴尬。

使用寿命。

关于身材

线条、走线、缝合处 【棉】优点：轻松保暖、柔和贴身、透气性和吸

一件线头横飞的衣服，质量肯定好不到哪里

买衣服之前为了不踩坑

湿性都很强；缺点：易缩易皱易变形，穿的时候

去。同样的，走线不紧实、缝合处没有对齐，都

首先要了解自己的身材

需经常熨烫。

是质量不好的体现。

【麻】优点：吸湿性强、导热、透气性佳；缺点：

裁剪

方可“对症下药” 基础：身高、体重、三围、身材

尤其对于裤子来说，裁剪是否得当是判断其

穿着不太舒服，外表粗糙生硬。

缺陷

好与否的重要指标。一条立体裁剪的裤子，能起

（如腿粗？腰粗？身材比例等）

【丝绸】优点：轻薄柔软、透气有光泽、高贵舒

到拉伸腿长的作用。而裤脚的压边在 1cm 左右为

适；缺点：易皱易褪色。

宜。

该穿什么衣服、不该穿什么衣服

【皮革】优点：保暖华贵；缺点：价格昂贵、难

05 看标签

有一定的认识。如肩膀比较结实

以护理。

如果了解了这几点，你对自己应

的不宜穿露肩装，腿粗不穿紧身

标签很重要，透过标签我们可以知道很多 重要信息。

裤，小个子要穿有腰线的衣服，

【呢绒】优点：柔软耐磨、保暖性和弹性甚佳；

脖子短的要穿 V 型领……

缺点：洗涤困难。

一件没有标签的衣服不要买。同时，一件 衣服的型号仅用“S、M、L、XL”来表示，也 是不合格的。

整体：苹果型、梨型、沙漏型、H 型

02 看辅料

一件合格的衣服，一定是清楚的标明“身高”

构成衣服的要素，除了面料，还有衣服上的

和“胸围”的。如“175 ／ 100 Ａ”，两个数子

装饰，比如拉链、扣子、流苏、亮片等。其实一

分别表示身高和胸围，后面的字母代表了体型。

般来说，衣服的装饰好不好，我们肉眼便能辨认。 高品质的衣服，质量的把控一般比较严格，

附：A——正常体型；B——偏胖体型；C—— 胖体型；D——瘦体型。

辅料的质量不会太差，还会额外配送纽扣等饰品 以免丢失。

03 看颜色 颜色也是衣服的重要考量因素。一般来说， 颜色越深的衣服，拥有的有毒物质相对较高。特 别是贴身衣物（内衣内裤）和婴儿的衣服，尽量 选择浅色一点的颜色。 虽说衣服掉色很正常，但如果褪色太严重， 就不要穿了。特别要提防一些颜色鲜艳但不易褪 色的衣服，因为其中含有的有毒物质可能很高。 穿衣 tips： 1、上半身尽量选择 V 领的衣服； 2、腰部宽松的连衣裙； 3、腰线可以用高腰或腰带来展现；

穿衣 tips： 1、选择裙摆较大的长裙； 2、材质硬朗的裤子； 3、上半身宜穿细条纹； 4、搭配模板——上半身修身，下半身裙摆 / 阔腿裤。

白醋祛斑的小窍门 普普通通的白醋竟那么好 对于我们来说，白醋是非常常见而又普通的

具体做法：冬瓜洗干净后切块，捣烂后榨取

一种调味品，估计家家户户都有白醋。就因为白

汁液，然后再加入两汤匙的白醋，调配均匀后把

醋的普通，往往使很多人都忽略了它的存在，除

它涂抹在洗干净的脸上。敷脸十分钟左右就可洗

非是炒菜的时候会想起来。然而白醋却还有许多

掉了。每天坚持用白醋冬瓜汁敷脸两到三次，坚

其他的作用，如祛斑，美白等。

持半个月就能够有效地去除斑点了。

白醋可以祛斑，对于脸上有斑点的人来说，

4、白醋洗脸法

这个他们肯定是知道的。至于白醋祛斑的方法，

用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。白醋

估计他们就不知道了。毕竟很少有人会相信白醋

本身有抑菌、美白、软化角质的作用，每天坚持

是可以祛斑的，不是吗 ? 下面小编就来为大家介

用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制

绍一下白醋祛斑的方法。

粉刺生长的作用。 使用方法：在温水中加入一瓶盖量的白醋，

1、白醋盐水擦脸

混匀。洁面后，用白醋水洗脸，轻轻拍打，最后

非常简单的一个祛斑方法，就是使用白醋和

用冷水洗净，起到收缩毛孔的作用。

食盐就可以了。把白醋，食盐和水按照着 9：3： 穿衣 tips：

穿衣 tips：

1 的比例调配好，然后毛巾放到水中浸透，再把

1、裹身裙、铅笔裙等修饰身材的裙子；

1、大裤腿的裤子，如阔腿裤；

它擦在脸上就可以了。早晚一次，能够帮助消斑

2、穿裤子不太挑，铅笔裤、leggings 等贴合

2、大下摆的中长裙；

美白呢。

的裤子更显身材；

3、高腰单品 or 短上衣

3、有腰身的上衣、旗袍

2、白醋泡白术祛斑 具体做法：药店可买到的白术适量，洗干净

为什么有的女人脸色发黄？ 虽然中国人是黄皮肤，但很多女性，尤其是人 到中年的女性都会发现自己脸色发黄，肤色很差，

阴黄，鲜艳为阳黄，是湿热熏蒸，晦暗如烟熏为 阴黄，是寒湿凝滞。

又没有光泽，让整个人都显得很没精打采，甚至 让人感觉是生病了，那么为什么有一些女性会脸

食物原因：有些事物会引发脸色发黄，如胡萝卜、

色发黄呢？

南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜 果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，

贫血或气血不足：经常见到的脸色发黄，大多数

导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是

只是微微有点发黄或偏黄，这种情况多数都是贫

面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

血及气血不足之人，这些人胃肠道的消化吸取能 力一般较弱，从而造成了营养不良。 长期熬夜、睡眠不足：因熬夜而没有足够的时间 睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤 粗糙、黑斑、面色发黄等。 身体机能改变：如果忽然出现脸色变黄，则很可 能是肝胆功能不正常的迹象，急性黄疸型肝炎、 胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会 发出上述“黄色警报”。 营养不良：现在有很多的女性，为了美而拼命减肥， 每量地吃水果，很少吃主食，肉类，导致营养不良， 这些人的脸色多数都是黄巴巴的，毫无光泽。 脾虚的表现：面色萎黄，多是脾虚气血运行不畅； 若表现为黄胖，则是脾虚失运，导致水液内停； 若是面目尿俱黄，则多是黄疸，黄疸又分阳黄与

后把它切成块状或者是片状。然后按照白术：白 醋 =1：10 的比例把两者密封起来，浸泡一个星期。 每天洗脸后，化妆棉蘸取适量这款白术白醋溶液， 把它擦在脸部长斑的位置，稍等片刻，然后用清 水洗干净就可以了。建议连续使用一段时间，让 淡斑和消斑效果更佳。这个方法对于去除雀斑比 较见效。

3、白醋冬瓜汁敷脸 冬瓜是常见的一种蔬菜，除了是蔬菜可以吃 之外，它还具有护肤的功效。至于如何护肤呢 ? 不妨来看一下。

如何自制薏米水美白 薏米水的做法：用火煮薏仁水

方法讲解的一样。不然薏米会很难煮熟哦 !

1. 将薏米在清水中浸泡 3 小时，因为薏米很

2. 将泡好的米易放入豆浆机中即可。家中有

难直接上火煮就煮烂，提前浸泡薏米可以让水分

豆浆机的妹纸就很方便自制薏仁水了，不像方法

进入薏米内部，薏米吸足了水分之后再煮就容易

一还要时刻注意火候。

烂了。

3. 跟豆浆的制作方法一样，按下豆浆功能键

2. 倒入汤锅中，加入适量的水。通常建议水

就可以了。如果你家豆浆机有专门的制作薏仁水

是薏米的 4 倍量就可以了。水太多煮出来的薏仁

的功能也可以直接按薏仁水的功能制作。

水营养会被稀释，而且多了你也用不完会浪费。

4. 等待十多分钟后，豆浆机会发出提示音表

少了水又会怕薏仁水在煮的过程中水分变得少而

示制作完成，把做好的薏仁水导入到预备好的容

出现干锅的状况。

器装上即可。

3. 用大火煮薏米，煮熟后起锅再倒入炖锅中

文火慢炖 ( 也可以再原本容器类转小火继续煮 )，

总结

约一小时后就成功的自制了薏仁水。

薏仁水是制作成功后，你可以用来喝也可以 用来做水膜敷脸。薏仁水可以说是内调外敷的美

薏米水的做法：用豆浆机做薏仁水

容圣品，妹纸可以按照上述的方法经常制作薏仁

1. 将薏米在清水中浸泡 3 小时，原因如上个

水。方法很简单，但是薏仁水的作用却很强大。

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2017 年 8 月 25 日 星期五

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Aug. 25, 2017 Friday

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2017 年 8 月 25 日 星期五

专版

PECIAL COLUMN

Aug. 25. 2017 Friday

Health Times Weekly

周刊

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巴塞罗那恐怖袭击 惊魂一幕

欧洲最近恐怖主义袭击事件浪潮的波

上周四，一辆厢式货车故意冲入巴

及，在法国、德国、英国等地，之前有

塞罗那一条主要的商业步行街上享受

多起恐袭事件涉及极端主义分子开车闯

下午阳光的人群，来回碾轧，造成至少

入人群。

13 人遇难，80 人血淋淋地躺在人行道 上。

的消息令他骇然”。 丹麦首相拉斯穆森说，欧洲“再次 受到了恐怖的袭击”。 巴基斯坦总理阿巴西说：“只要恐

住在兰布拉大街附近的美国人基

怖分子低估了他们企图破坏的社会的精

思·弗莱明 (Keith Fleming) 告诉美联社， 这是自 2004 年以来，西班牙发生

神，他们注定会失败。”

当时他正在看电视，听到喧哗声就走到

星期四夜晚，以色列特拉维夫的市

的最严重的恐怖袭击，也是过去几年来，

阳台向下看，“妇女和孩子们正在奔逃，

政厅亮起了西班牙国旗的黄红两色。以

至少第六起攻击者用汽车作为致命武器

他们看上去吓坏了”。

色列总理内塔尼亚胡说，文明世界必须

在欧洲城市发动的袭击。

弗莱明说，街道上没有人了，只有

伊斯兰国声称对这起袭击负责；在

带有枪支或防暴装备的警察。“看上去

这个风景最优美的欧洲城市之一，一

情势很紧张，”美联社引用他的话说。

个宁静的夏日下午就这样被碾碎。唐纳

“显然人们很害怕”。

德·特朗普总统等西方领导人迅速发表

Facebook 启动了巴塞罗那安全签到

声明谴责袭击事件，并承诺进行合作。

功能，据说出租车免费搭乘人们离开市

一道打击并打败恐怖主义。 警方击毙巴塞罗那恐怖袭击嫌疑人 全副武装的警官在苏维拉特镇附近 站岗（2017 年 8 月 21 日） 据美国之音 21 日报道，上周巴塞 因就在于圣家族教堂是名扬天下的大教

多，也许多达 17 人。”

罗那致命货车袭击中的四名嫌疑人定于

堂，是巴塞罗那最重要的景点和全球旅

勒德里昂发表声明说，他星期五将

星期二出庭。他们因与此案有牵连而被

游目的地，袭击若成功，将是对西班牙

前往巴塞罗那，“探望这次懦夫行动中

捕。一天前，警方击毙了他们所说的货

旅游的最重大打击，也将是轰动效应最

的法国受害者，向西班牙人民和有关当

车驾驶者。

大的袭击，堪比“9-11”事件里的双子

局重申法国的支持。”

当局表示，一个由 12 人组成的恐

座大厦。两媒体据称，从巴塞恐袭调查

美国国务卿蒂勒森证实至少一名美

怖小组策划了这次袭击，其中 8 名嫌疑

组获悉的信息来看，极端组织“伊斯兰

国公民遇难，但他还提到，华盛顿当局

人或被警方击毙，或在袭击发生的前一

国”从一年前就多次将巴塞罗那圣家族 教堂列为主要的袭击目标。 西班牙《扩充报》则报道称，加泰 罗尼亚大区警务高官查比罗指出，恐怖 组织在过去几个月一直计划在巴塞罗那 发动“一个或连环性的多个袭击”，并 以“制造最大可能的轰动效应为最终目 的”。确定以此为目的后，他们计划动 袭击发生后，情况变得相当混乱， 比如当地电视台报道说，有一名携带枪 械的凶手跑进了一家餐厅，被警方围困。 但警方否认了这个说法。 目击者称，当时是下午 5 点半左右，

中心，而该地区仍在运营的公交系统也

用 3 辆厢式货车载满爆破品，冲撞位于

可以免费乘坐。

巴塞罗那市繁荣点的圣家族教堂，将这

伊斯兰国在宣传活动中呼吁追随者

一世纪建筑一举炸飞甚至倒塌。警务高

策划和开展攻击时常常提及法国和英国

官从事件后缴获的恐袭车辆，确定恐怖

这样的国家，但西班牙很少被列为目标。

组织的原定计划是袭击圣家族教堂。但

厢式货车司机开着车左右来回，显然是

然而，该国已经成为伊斯兰国招募

16 日那天的一次爆破试验失败后，让

想冲撞碾压尽可能多的人，人群尖叫着

新人的经停地点，往返叙利亚的人都会

恐怖组织立即改变计划，也就有了 17

四散逃命。大批警察在兰布拉斯大街附

经过这里。4 月份，西班牙警方逮捕了

日的兰布拉大道汽车袭击案。

近地区进行搜查，将人们带出；兰布拉

9 人，说他们可能与法国和西班牙的致

斯是一条宽阔的大街，设有一个大型步

命袭击有关。

行区。 上，显示男子、妇女和儿童一动不动地

“仍在确认死伤情况”。

16 日民宅的爆炸案发生在 16 日晚 间，虽然貌似是住宅常见的液态罐装天

蒂勒森说， “我们为遇难者的家

天因自制炸弹设施发生意外爆炸而丧 生。

属们致以哀思与祈祷。”

然气爆炸，但这一民宅事故实际暗藏一

星期一，警方在巴塞罗那以西大约

美国国务院稍后证实另一名美国人

45 公里的一个以葡萄园著称的乡村地

事件的模式：袭击者在欧洲大城市开车

个惊天阴谋，爆炸事故将整幢住宅摧毁，

在本次袭击中受伤，但没有提供相关人

区与尤尼斯·阿布雅克布发生对峙后将

冲入人群。

并有 2 位住宅居民死亡，当消防队和加

等信息。

其击毙，从而结束了对最后一名嫌疑人

这次袭击似乎遵循了近期一些暴恐

一些目击者拍摄的视频发布在网

巴塞罗那民众点烛悼念恐袭遇难者

躺在残破的遮阳伞和椅子之间，躺在树

“虽然目前尚不清楚攻击者是否在

泰罗尼亚警员到场救援时，再有一个液

意大利总理真蒂洛尼说，两名意大

荫下，很多人在大流血，护理人员和朋

行动之前与伊斯兰国有过接触，但是很

态瓶爆炸，让一加泰罗尼亚警员受伤。

利人在这次汽车撞人的恐袭事件中身

友们跪在旁边安抚他们，警笛声在呼啸。

明显，这次袭击中采用的方法是伊斯兰

如今的调查确定，这起常见的民宅瓦斯

亡。

的大规模搜捕行动。 当局表示，他们向这名逃犯开枪前， 他看似绑着一个炸弹腰带，之后他们发

来自纽约蒙特贝洛 (Montebello) 的

国反复鼓励和煽动的那种。”对武装威

爆炸事件，实际上是几名恐怖分子在做

真蒂洛尼说， “意大利会记得布

数学老师惠特尼·科恩 (Whitney Cohn)

胁和网络威胁进行追踪的纽约商业风险

爆破试验时失手，进而也避免了一场更

鲁诺 . 古洛塔和卢卡 . 卢梭并且紧紧地

西班牙警方周一发推文说，“我们

与丈夫和两个孩子在参观完一座博物馆

情报公司 Flashpoint 的主管莱斯·阿霍

可怕的恐袭灾难。

围绕在他们的家人身旁。自由会战胜恐

证实，那名在苏维拉特镇被击毙的男子

后回酒店的途中，经过这里时，正好遇

里 (Laith Alkhouri) 说道。

怖主义的野蛮。”

名叫尤尼斯·阿布雅克布，是巴塞罗那

但民宅爆炸显然起到了打草惊蛇作

到肇事汽车冲进人群，受害者像玩偶一 般被冲到两边，尖叫声划破半空。她抓

本想炸圣家族教堂 计划败露临时改撞人

美国总统川普在推特上表示，美国

开车碾压巴塞罗那繁荣大街兰布拉大道

将向西班牙提供一切必要的帮助。蒂勒

恐怖袭击的制造者。” 加泰罗尼亚自治区内政部长福尔恩

的路人，另一组人则到距离巴塞罗那市

森国务卿警告说：“世界各地的恐怖分

告诉加泰罗尼亚电台，“所有迹象显示”

西班牙圣家族教堂

约 80 公里的塔拉戈纳市发动连环袭击。

子应该知道，美国和我们的盟友都决心

阿布雅克布就是上周四巴塞罗那货车袭

找到你们，将你们绳之以法。”

击事件中开车的那个人。袭击导致 15

着两个女儿就开始逃命。“车速很快，” 科恩在附近的一家餐厅接受电话采访时

用，恐怖分子于是仓促改变计划，改为

现这个炸弹腰带是假的。

另据西班牙媒体表示，这一团伙原

不料他们在坎布里尔斯地区大道上遭遇

据其他目击者的描述：肇事汽车进

计划要将巴塞罗那最重要的景点圣家族

拦截检查，车上 5 名恐怖分子于是再一

入步行街，然后加速，不论儿童、妇女

教堂炸毁，以希望制造最大可能的轰动

次改变计划，立即在海滨大道上撞向路

些谋杀袭击再次让我们通过‘伊斯兰国’

警方表示，他们在开枪后操控炸弹

还是老人，见人就撞，大家丢掉手里的

效应，但由于此前失手露马脚，于是改

面行人。

恐怖主义活动看到对人类全面的仇恨。”

处理机器人去靠近这名男子的尸体，以

东西开始逃命。

为了驾车冲撞行人。

她并且说， “我们不会允许这些谋杀

查明这个看似自杀腰带的东西。

说，“车差一点就撞到了我们。”

遇难者来自欧美各地

德国总理默克尔在柏林说道， “这

人丧生。

者让我们背离我们的道路和我们的生活

人们逃散到小巷中，很多人都在流

另据西班牙“欧浪网”报道，西班

泪。“这太可怕了，”25 岁的摄影师

牙 媒 体 El Espanol 以 及 El Confidencial

多国领导人誓言团结一致与决心

塞 尔 希· 阿 尔 卡 萨 (Sergi Alcazar) 在 袭

均报道称，发生在 17 日下午和晚间的

法国外交部长勒德里昂周二表示，

法国总统马克龙对袭击的遇难者表

之后又有一名目击者说，她确定看到阿

击发生 10 分钟后到达现场，看到受害

巴塞罗那兰布拉大街和坎布里尔斯地区

巴塞罗那遇袭的伤者中有 26 名法国公

示哀悼，并表示法国保持着“坚定和团

布雅克布穿过苏维拉特小镇的葡萄园逃

者躺在破损的遮阳伞、椅子和咖啡桌之

的 2 起恐袭案，恐怖组织的原定计划是

民，其中 11 人伤势严重。不过，法国

结”。巴黎埃菲尔铁塔星期四晚上一片

跑。当局之后发现藏在葡萄园的这名男

间。

打算动用汽车炸弹，将圣家族教堂，即

内政部长杰拉德·科伦布在一次电台采

漆黑，纪念死难者。

子，并要求其出示身份证明，导致枪击

俗称的“五指教堂”一举爆破炸飞。原

访中表示：“那些伤势严重的人可能更

上周四之前，西班牙一直没有遭受

（编者按）欧洲大陆近期连

法国前情报

续发生恐怖袭击。8 月 17 日西

官员、反恐专家

班牙巴塞罗那发生一起货车撞

克洛德·莫尼凯

人恐怖袭击事件，造成１３人丧

认为，恐怖组织

方式。”

瑞典首相勒文说：“来自巴塞罗那

事件发生。

在欧洲发动大规模袭击的能力

重伤。8 月 18 日芬兰西南部城

越来越弱，在各国加大打击极端

变成其他形态而继续存在”。

加大对非法移民和枪支走私打

有数量不等的公民前往叙利亚、

对此，各国应从改革反恐机制、

击力度。

值 得 注 意 的 现 象 是， 尽 管

伊拉克等地，接受极端组织训

遏制极端思想传播、加强国家 间合作等方面入手应对。

组织“伊斯兰国”力度的背景下， 个体或小团体恐怖行动猛增，

恐袭实施者可能事实上并不是

练并为其作战，其中一些人已

伤。近年来，类似袭击在欧洲

这与“伊斯兰国”在叙利亚和

极端组织“伊斯兰国”的成员，

返回欧洲，散落于社会，安全

伊拉克的节节退败有很大关系。

但是“伊斯兰国”还是“认领”

部门很难掌握他们的全部行踪。

了这些袭击，由此产生的一个 恶果是，制造并蔓延“恐惧症”，

和安全专家指出，此类恐怖袭

后，这些组织被迫分散发展，

恶化穆斯林与非穆斯林之间的

击频发既受外部因素影响，也

呈现‘细胞化’态势。面对陷

关系。

欧洲国家应重新审视个人自由 与约束间的平衡，对个人自由

严重的安全隐患也便由此埋下。

委员菲利普·德万泰坦言，“独

进行更大力度的管控和约束，

此 外， 专 家 指 出， 此 类 袭

狼”式的个体或小团伙袭击者

遏制极端思想蔓延。此外，欧

击频发也与长期发酵的社会矛

犹如深潜在社会机体中的幽灵，

洲国家还应建立能够适应当前

盾有关。袭击者多是拥有移民

难以侦测和防范，完全阻止此

挑战的机制，在追踪、挫败恐

背景的年轻人，教育和收入水

类袭击是一个难以完成的任务，

怖活动企图的努力中赋予情报 机构和警方更大自由度。

入困境的‘伊斯兰国’，欧洲

需从多方面入手加强努力。

一些对其持同情态度的极端分

调 查 发 现， 与 早 期 袭 击 者

平较低，一些人甚至敌视主流

只能多管齐下，努力将袭击发

子开始活跃，或为报复相关国

多由恐怖组织派出不同，如今

社会。而欧洲国家未能妥处移

生的可能减少到最低程度。

家，或为声东击西，企图减缓‘伊

越来越多的欧洲本土民众成为

民和难民融入问题，也为极端

斯兰国’的压力。”莫尼凯说。

恐怖活动嫌疑人。他们当中有

主义滋生和蔓延提供了土壤。

法国恐怖主义分析中心主

人曾赴伊拉克和叙利亚参加“圣

多，既涉及中东地区反恐形势、

任让－夏尔·布里萨尔也指出，

战”，有人虽然和恐怖组织没

恐怖主义和极端思想对欧洲的

“伊斯兰国”在军事上的溃败

有直接联系，但是通过互联网

渗透，也与欧洲国家内部问题

并不意味着恐怖主义威胁的消

等途径受到极端思想的“洗脑”。

的积累有关。

失。“哪怕在军事上消灭了‘伊

专家指出，车撞人式袭击增

斯兰国’现在的组织形态，这

据欧洲国家安全部门掌握

瑞典安全与发展政策研究 所所长尼克拉斯·施万通认为，

比利时众议院安全委员会

有其内生原因，防控此类袭击，

内外因促袭击频发

互 换、 申 根 地 区 边 境

围内，可能发生更多类似袭击。

事 件， 导 致 2 人 死 亡 8 人 受 重

“在成建制的力量被打散

欧洲国家尤应在情报

的情况，目前，欧洲几个大国都

市图尔库市中心发生持刀伤人

引发人们对袭击背后原因和应

个体进行处罚。此外，

控 制 方 面 强 化 合 作，

生、上百人受伤，其中１５人

对举措的思考。欧洲多国反恐

说，当地一个火车站附近有一名可疑者，

严重恐袭频发 欧洲安全怎么办？ 个组织仍会潜伏下去，或是转

多地频繁发生，造成严重伤亡，

他们介绍说，有一个人打电话报警

在 施 万 通 看 来， 此 类 袭 击 德 万 泰 认 为， 防 范 这 类 袭

的增多与欧洲社会在难民融入

击发生，当务之急是要切断极

问题上的失败有直接联系。移

端思想传播路径，加大对社交

民部门应加快处理避难申请，

媒体管控。他说，比利时官方

以在难民抵达后的最短时间内

正在研究出台规定，对浏览极

作出遣送或接收决定。对那些

极端化现象呈现明显增多之势，

端组织网站、下载炸弹制造等

获得避难资格的难民，应帮助

未来一段时期，欧洲乃至更大范

内容视频以及传播血腥图片的

他们融入社会、进入就业市场。

多方面入手应对威胁 专 家 警 告， 鉴 于 部 分 群 体

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唑仑、巴比妥类及水合氯醛等镇

些药物发生中

静催眠药，与乙醇合用时会引起

毒反应。

但是，如果生病时，吃的食 物和所服药物发生了冲突：

危及生命！ 吃哪些药，不能碰哪些食物， 一定要记清楚了！

吃这些药，千万别碰 酒！ 吃药时，还喝酒，简直是不 要命！

7 抗骨质疏松药 咖啡因会降低人体对抗骨质 疏松药阿仑膦酸钠 60% 的吸收 率，致使人体的钙质进一步流失。

8 维生素 咖啡因可与维生素 B 结合， 类制剂属于蛋白质类化合物，性

1 胃黏膜保护药

一则影响药效 , 二则不仅可能 治不好病，还可能产生中毒反应，

半。

嗜睡、精神恍惚、昏迷、呼吸衰竭， 甚至死亡。

质不稳定，茶水中的多酚类容易

胃黏膜保护药铋剂，是用来

4 解热镇痛药

治疗消化性溃疡的。

低药效。

铋剂在胃酸作用下，可形成

酸等，如果服用该类药物时大量

保护性薄膜，促进溃疡组织修复

饮酒，可使胃肠道黏膜受到药物

和愈合。而牛奶含有蛋白质、脂

和乙醇的双重刺激，甚至引起消

肪等，食用后会妨碍铋剂的保护

铁），钙剂硫酸葡萄糖酸锌、葡

化道溃疡或出血。

屏障形成，影响药物疗效。

萄糖酸钙，治疗胃溃疡的氢氧化

2 强心药，如地高辛

在服用优降糖、降糖灵、甲

地高辛、洋地黄毒甙等，用

轻者加重肝脏负担，重者可

苯磺丁脲等降血糖药期间不能同

于治疗慢性心力衰竭。用药时，

能引起肝脏坏死，昏迷，甚至死

时饮酒，因为酒精具有增强药效

如果同时大量饮用牛奶，牛奶中

亡。

的作用，两者相遇，可能引发低

的钙离子可增加这类药物的毒

血糖性休克，危及生命，诱发乳

性，甚至发生意外。

1 抗生素

3 部分抗生素，如四环素类

抗菌药一般都含有头孢菌

6 抗癫痫药

这类药物能同牛奶中的钙离

孢美唑、头孢孟多、头孢甲肟、

长期饮酒可降低苯妥英钠的

头孢替安以及甲硝唑、替硝唑、

浓度和疗效，但服药同时大量饮

呋喃唑酮等。

酒可增加血药浓度，服用丙戊酸

吃这些药时喝酒可引起双硫

钠期间饮酒，可增强中枢抑制作

7 抗心绞痛药

休克等反应。

硝苯地平等药物在服药期间饮酒

不少感冒药和止咳药中都含 有吗啡，但酒精同吗啡合用会产

牛奶中钙离子能够与铁剂在

硝苯地平、肼苯达嗪、地巴

期间最好不要饮酒。

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3 解热镇痛药

1 碱性药物

很多复方感冒药中含有解热

中和作用，使药物失去疗效。

4 生物碱类 （治疗痢疾的常用药）、麻黄素（止

刺激胃酸分泌，加重刺激胃黏膜。 2 磺胺类药 严重时可引起胃烧灼感、胃出血 这类药物主要经肾脏排泄， 等危险。

在尿中药物浓度较高，但在酸性

咳药）等。 鞣酸会与这些药中的生物碱

条件下可在尿路中析出结晶，引

4 安眠药

起血尿、尿痛等。

一些镇静催眠的安眠药，如 地西泮、阿普唑仑等会与咖啡因

5 抗生素与强心苷类药物 常用的抗炎药罗红霉素、阿

3 部分抗生素，如庆大霉素

降解或不易溶解，从而使药效降

利尿作用的咖

收。

啡，会使利尿作

剂沉淀，影响铁的吸收。

5 抗帕金森病药，如左旋多巴

6 补益类中药 补益类中药大多含皂苷类成 分，茶水中的鞣酸与人参皂苷、

道吸收，降低疗效。

鹿茸皂苷等有效成分结合而产生 沉淀，破坏补药的有效成分。 此外，含有黄连、黄柏、麻黄、

弱这类药物疗效。

服用氢氯噻嗪、呋塞米等具

体内钠离子的过 度流失。

6 甲状腺激素 药

元胡、防已等中药的汤剂与茶水

激素药的患者，

同服，也会降低药效。

如果同时喝咖

吃这些药时，千万别碰咖啡！

膏方是中药，牛奶中的钙磷

药的效果，引起

铁易与中药中的有机化合物发生

咖啡中

头痛，甚至休克。 化学反应生成难溶物，破坏牛奶

的咖啡因能

和药物的有效成分。

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服用甲状腺

啡，药物吸收效

7 膏方

低。

用增加，易造成

的氨基酸，会减少左旋多巴的肠

牛奶使代谢酶活性增加，减

庆大霉素、卡那霉素、红霉 素等抗生素，在酸性环境中容易

5 利尿药

鞣质结合成不溶性物质而难以吸

而且牛奶中的磷也可能使铁

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干扰药物的

9 抗过敏药

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物失去药效。

同时，咖啡中的咖啡因也会

用，可增强降压

苯海拉明、

不适。

用。

秘。

制交感神经和心 肌收缩力的作

同服，很易发生反应，甚至使药

有降压作用的利尿剂时，再喝有

因为酒精具 有扩张血管、抑

醋是酸性物质，与一些药物

平常延长 4 小时左右，可能引起

地高辛等，都可以与茶水中的

6 雌激素

压。

使咖啡因在体内的停留时间会比

铁吸收减少，降低疗效。

唑等与酒同服，很容易出现低血

3 镇静助眠药

吃这些药时，千万别碰醋！

绝大多数口服避孕药，也会

奇霉素，强心苷类药物洋地黄、

牛奶在肠道内可分解出大量

8 降血压药

效。

小苏打、胃舒平、达喜等药 水中的鞣酸发生反应，降低药效， 镇痛成分，会减少前列腺素合成， 物的主要成分是碱性物质，在用 而前列腺素对胃黏膜有保护作 还会刺激胃肠道，引起腹痛和便 药物前后吃醋，很可能发生酸碱

可引起血管过度扩张，导致剧烈 头痛、血压骤降甚至休克。

降低药物在体内的吸收。

咖啡因会使药效降低甚至失

十二指肠吸收部位发生竞争，使

生协同作用。可能引起中毒，甚 至死亡。所以吃感冒药、止咳药

铝等都含金属离子，都可能与茶

2 口服避孕药

产生对抗作用，降低安眠效果。

4 含铁的药物

硝酸异山梨酯、硝酸甘油及

2 含吗啡的药物

治疗贫血的药物（硫酸亚

子形成螯合物，不易被肠道吸收， 生成沉淀物，大大降低药物的药 降低抗菌疗效。 效。

仑样反应，出现四肢无力、软弱、 用，严重会导致死亡。 嗜睡甚至血压下降、呼吸抑制、

3 含铁锌钙等金属元素的药物

常见的这类药物有：黄连素

酸血症。

素，如头孢哌酮、拉氧头孢、头

与生物酶结合而降低酶活性，降

阿司匹林、布洛芬、双氯芬

5 降糖药

B2

代谢 , 与许

吃这些药时，千万别碰茶！

氯苯那敏、赛更

多种药物 都有相互

啶等与酒同服，

茶含有茶多酚、茶色素、茶

作用，从而

可引起嗜睡、精

氨酸等多种成分，能消除疲劳、

使不良反应

神恍惚、昏迷。

提神、明目。但如果服药期间喝

风险增加。

茶，茶中的成分可与药物产生反

吃这些药， 千万别碰 牛 奶！

服下面几类 应，影响药效，尤其是以下几种。 药物更要注

1 阿司匹林等酸性药物 茶水中的咖啡因、茶碱等物

牛奶中的营

质属于偏碱性的水溶液，而阿司

养成分丰富，如

匹林等呈酸性，易发生反应，影

钙、磷、铁、蛋

响药效。

可能会影响药

常见的 星、莫西沙

2 生物酶类制剂

发生化学反应，

1 抗菌药， 喹诺酮类 如左氧氟沙

白质等化学物 质，容易与药物

意。

星等，如果

助消化药物胃蛋白酶、淀粉

与咖啡中咖

酶、胰酶、酵母片、乳酶生等酶

啡因同时服 用 , 可能抑 制肝脏中药 物代谢酶

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B3

P

2017 年 8 月 25 日 星期五

ARENTING & FAMILY LIFE

Aug. 25, 2017 Friday

生儿育女 / 家居生活

Health Times Weekly

周刊

B3

电子书和纸质书 对孩子来说孰优孰劣 一些发育迟缓的孩子，能从

梅根认为，当越容易从文本中找到

馆，只要在家上网预定好想要的书，图

电子书中得到更好的交互，例如

开始、结尾、中间关联的特定信息，读

书馆就可以从自己和其他图书馆寻找调

把一句话分解为片段等特殊操

者的理解力就会越高。

拨到对应的图书。学校都有自己的图书

作。

馆，甚至每个教室还有自己的小书柜。 我们家的平衡

电子书轻便，资源获得更便 宜更容易更快捷。

所以，虽然蛮蛮在我影响下也会读 作为一个已经习惯电子书的成年

些电子书，但我家有几个原则：

人，对此我有自己的体会。 一些电子书劣势研究的结论

如果有纸书版本绝对不动用 我在生活中常常提及 KINDLE，最

英国读写能力基金会研究表 明，39% 的孩子每天阅读电子书。

开始使用是因为在国外没有多少中文纸 书的缘故。

如果要购买，会购买纸版本，而不

而那些只读电子书的孩子成为长 期阅读者的比例比只读纸书的孩 子少很多。

KINDLE 版本；

是 KINDLE 版 本， 虽 然 通 常 KINDLE 虽然科技努力让电子书的阅读体验

版本会便宜些，获取速度也更快。

接近纸书。例如 KINDLE 设备的技术 越来越接近纸质的呈现效果。

报 告 研 究 了 34910 个 8-16

科技的发展，带来各种途径和类型 的电子书，给孩子们提供了更多的阅读

画、立体或触觉的元素，这些电

机会。所以现今孩子的阅读会有两种途

子设备是做不到的。

电子书资源的，会先读电子书。

岁的年轻人，数据表明，只读电

但作为已有了定型阅读习惯的成年

子书的人找到喜爱书的比例比纸

人，纸书优先于电子书的想法早就根深

书的要低得多（55% 比 77%），

蒂固。

童书，常常伴随精美的插

径：

51%）。

从免费电子书读到了喜爱的书，想 拥有的书，则会选择购买纸书。因为很

另外，他们享受阅读的比 例也低得多（12% 比

实在想要先读为快的，又已有免费

多书，并不是读完一遍就够了。但也有 一方面是因为在我爱阅读的成型阶 段，电子书还没有发明。

不少书，确实只读一遍就够了的，那读 电子书就够了。

纸书给人带来的阅读体验，例 传统的纸质书；

如纸质手感、书厚度、油墨味道、手 指在纸面触摸的感觉。。。都是电子设

电 子 书（e-books）， 能 在 电 脑 或

备体会不到的。

各阅读设备上进行阅读。通过电子设备， 电子设备比纸书对孩子眼睛伤害

不畅快处。

子书，将降低孩子的阅读水平。“ 2013 年 1 月份安妮梅根发表的一

儿童读电子书的好处 生活在这个年代的我们的孩子们， 这两种应该都有接触吧。高素质的父母，

然而，专家指出，儿童阅读优质电 子书，也有不少好处。

书，对孩子孰优孰劣？该如何取舍？ 孩子能从高质量的电子书中获得最 调查显示 81% 的父母赞成纸质书

电 子 书

大。。。

戏或其它相关图片和故事。

必然又会思考一个问题，电子书和纸质

另一方面，我觉得电子书除了没有 纸质书的独特物质体验，还有些微妙的

初的阅读技巧，例如字典功能、阅读时

例如，阅读页面，总感觉每次呈现

来更多的视觉听觉等纸质书没有的体验

的，仅仅是一个页面，一个部分，划到

和好处，但太多的互动元素也可能让孩

下页，上页就消失不见了，而下页，也

子分心。

必须这页读过去，才会展现。换句话说，

让 72 名阅读水平相当的 10 年级学生，

电子书每次展现给你的，是书的一个孤

阅读一篇叙述文和一篇说明文，两篇

零零的断面，不能象纸质书那样，给你

都是 1500 字的阅读量。一半学生阅读

提供一个前后文同时呈现掌握在你手中

纸面文档，一半学生在电子设备上阅读

的阅读感受。

故事的理解等。

结果是纸面阅读的测试结果要好。

母还是赞成孩子应该多读纸质书。至于

所以在给孩子选择电子书的时候， 建议家长在一起导读。 避免过多的跟故事理解无关的互

PDF 文档。阅读完后做开卷的测试题，

候高亮这些单词、一些图或互动加深对 皮尤研究中心研究表明，81% 的父

比较多。虽然互动类电子书能给孩子带

篇报告显示，在挪威的一项研究中，

包括多选题和简短的问答。

互动类电子书的阅读建议 对小一点的孩子，互动类电子书会

和纸书的健康平衡比例，完全依赖电

展现内容，甚至有些设计为有互动元素， 例如动画、音乐、声效、热点链接到游

们需要一个

报 告 结论“我

动，选择能帮助孩子理解故事的互动元 同 样 的， 虽 然 KINDLE 也 有 标 签

素，例如发音、字典等，引导孩子把阅

备注等功能，虽然每次我也用这些功能

读的重心放在故事本身理解和体会上。

突出和摘抄了句子，但事后去再看和使 结语

用频率没有纸书的高。

原因，他们各有看法，例如：

孩子在看电子书的时候，和家长一 起的互动，要比传统书的时间长。

父母们希望孩子有自己孩童时代同

梅根在研究中观察到，用电子文档 做参考的学生，在引用搜索上下文的

美国小学人人都会发个 IPAD，人

对待孩子的阅读，家长需要知晓有

时候，搜索特定信息要困难些，每次

人都接触电脑。但不把孩子的课后阅读

关纸书和电子书各自的特点，帮孩子找

任务重点放在电子设备上完成。

到一个纸书和电子书的健康平衡点，建

样愉快的纸质书阅读体验。买书读书，

有些电子书设计为互动、发音、测

只能达到一个面，而纸面的则整个文

从图书馆借书读书还书。。这是一种积

试、带游戏等功能，特别是有大人一起

档在手，很容易在不同信息页面中自

极正面的回忆，希望自己的孩子也能体

导读时，能学到更多知识。

由切换。

立良好的阅读习惯，并以最大限度地满 美国培养孩子的阅读，有大量的纸

足孩子的阅读需求。

书免费途径。数不清的联网的社区图书

学会关键五件事 防止独留孩子 在车内被热死

每个人的桌子上都会放很多物品，但有些

有冲突时，就算双方面红耳赤的场面你也

物品是一个人习惯性必须放的。殊不知这些物

不会惧怕，反正有理你一定要争到底，直到对

品可以准确的暴露出你的个性！具体物品与个

方说对不起才甘休。

性是怎样对应的呢？一起来看看！ C. 饮品、水 Q：你的电脑桌上一定放什么？

你是一个很宽容的人。

A. 便条纸

当

B. 笔

你

和

C. 饮品、水

他

人

D. 笔记本

意

见

相

左

选择好了吗？一起来看看答案吧！

时，通

A. 便条纸 你是个冷静取胜的人。

常

你

不

会

生 气。 在你心

当 然，

里一直秉持

在对方欺人太甚，尤其是欺骗你，把黑的说成

一 个 原 则，

白的，但最后被你发现了事实时，你的脾气火

那 就 是“ 有

药库会瞬间爆发。

理 走 遍 天 下”， 所 以

很容易理解，当你的脾气爆发时，你会翻

每当有状况

脸，彻底戳穿对方的假面具；就算你考虑其他

发 生 时， 你

因素，隐忍没当场发作，以后再也不会信任曾

首先会压抑

经欺骗你的那个人了。

自己的怒气，努力向对方阐明自己的道理，一 定要把事情是非交代清楚。 每年夏天，包括台湾在内，全球各地都

如果你真的没有看后座的习惯，你不妨

有孩子被锁车内因高温闷热而致死的事件。

吧一些随身带的东西放在后排，促使自己下

每次发生这种事情，大人们都会心痛不已，

车看后排。

其实掌握关键 5 件事，就可以避免这一悲剧。

D. 笔记本 你是一位极其克制冷静的人。

这是你处理冲突的方法，但有时秀才也会

要 找

遇到兵，碰上无理取闹的人，有理也讲不清。

到你发脾

那时候，你可就会怒火中烧，想尽快离开现场。

气 的 导

2、汽车贴膜不要贴太深。这样即使你 如何避免悲剧的发生？

火 线， 真

自己忘了，小孩拍打玻璃时，路人也可以发

B. 笔

现情况，及时出手营救。

你是个有话就说的人。

1、下车看后座。很多人也许还认为这

是一件难 事； 想 让 你

你当众发

样粗心的家长太少见了，其实不然。自 1998

3、保管好钥匙。不要让小孩有可以把

心直口

火， 更 是

年以来，美国已经有 712 个孩子被粗心的家

玩汽车钥匙的机会，以避免在大人不知情的

快， 因

一件难以

长独自留在车内，因为高温而窒息、死亡。

情况下，孩子误操作，导致意外发生。

此当有

完成的任务，因为就算你已经气到爆炸，也不

人惹到

会当众动怒。

汽车之家研究中心在 5 月份发布了《儿

4、留意幼童行程。家长应该随时掌控

你 时，

童乘车安全调查报告》，显示有一成的受访

幼童的行踪，留意他们是否有在应该到达的

你通常

车主曾有过把孩子单独留在车里的经历。至

时间抵达目的地。

不会忍

于原因，有 58.3% 的受访者认为觉得带孩子

很多时候，你常常一个人默默生闷气，也 不会说出来，更不要说当场发飙骂人。

气吞声，尤其是对方没理却还敢大声嚷嚷，这

办事不方便，23.8% 的受访车主觉得车内的

5、平常也多有意识地教懂事一点的小

时候你就会立即点燃你不甘示弱的火气，先发

你总能保持翩翩绅士风度，尽管偶尔你那

安全性有保障，有 4.2% 的车主是粗心大意

孩子一些车内的技巧，像开锁、按喇叭之类

一顿脾气之后再给对方一点下马威，宣示不是

臭到不行的脸，还是向所有看到你的人宣告：

把孩子忘在车内。

的。

软脚虾的立场。

现在我很不爽，别惹我！

桌上放什么 暴露你最本质的性格

会。

B4

M

2017 年 8 月 25 日 星期五

EDICAL INFORMATION & PRODUCT INFORMATION

Aug. 25, 2017 Friday

医药信息 / 产品介绍

Health Times Weekly

周刊

野花牌綠蜂膠幫助高血糖患者走出治療的誤區 在高血糖的傳統治療中，多採

3、綠蜂膠消炎殺菌防感染：高

的三碘酸腺苷 (ATP)。ATP 是機體能

用刺激胰島素分泌或強加外源性胰島

血糖病人口服加外用蜂膠，不僅能夠

量的重要來源，有供應能量，恢復體

素的方法。但其結果卻是：藥越吃越

治療病菌感染，還能疏通血管、活化

力的作用。高血糖患者服用一段時間

多，飯越吃越少，併發症越來越嚴重， 細胞、促進組織再生，使感染的組織

蜂膠後，多數體力明顯恢復，而且體

體質越來越差。很多患者，即使血糖

質逐步得到改善。

得到治療和修復。

控制良好，併發症仍會出現，小到便

4、綠蜂膠增強免疫功能：免疫

7、綠蜂膠含有豐富微量元素：

秘、身體無力，大到失明、尿毒癥。

功能增強是提高機體抗病能力、預防

綠蜂膠中幾乎含有生物生存必需的多

專家研究表明，蜂膠有明顯降糖

高血糖及其併發症的重要基礎。蜂膠

種常量和微量元素，且含量豐富，在

效果，其降糖總有效率高達 94.7%。

能強化免疫系統，增強人體抗病力與

高血糖及其併發症防治中起到重要作

一般來說，其中 39% 的患者 ( Ⅱ型 )， 自愈力。研究證實蜂膠中的咖啡酸和

用：鉻有降血糖作用，可啟動胰島素，

在服用蜂膠 1 星期左右，血糖指標有

CAPE 是蜂膠發揮免疫調節作用的活

改善糖耐量；鈣能影響胰島素分泌與

效改善；另外 55% 的患者 ( Ⅰ和Ⅱ型 )

性物質。

釋放；鋅可以維持胰島素的結構和功

在服用蜂膠 1—3 個月後，血糖顯著 下降。

5、綠蜂膠對體內酶系的作用：

能：鎂參與胰腺細胞的功能調節，改

研究顯示，綠蜂膠對葡萄糖苷酶有抑

善糖代謝指標，降低血管併發症；鉀

1、綠蜂膠是超強抗氧化劑：蜂

制作用，是強有力的麥芽糖酶特異性

參與蛋白質、碳水化合物代謝，抑制

膠中的黃酮類物質能抑制和清除自由

抑制劑。蜂膠中的水溶性纖維可減慢

併發症發生。

基而起到抗氧化作用，它是蜂膠抗氧

腸道熱能的吸收，降低餐後血糖水

8、綠蜂膠臨床實驗研究：隨機

化作用的主要成分；蜂膠中豐富的黃

準；蜂膠中所含的黃酮類物質起著擬

將 50 例Ⅱ型患者和 3 例Ⅰ型患者分

酮類、萜烯類物質，避免 β 細胞進

胰島素的作用，通過促進週邊組織利

為蜂膠組和對照組進行 2 年臨床療效

一步氧化損傷，使 β 細胞逐步恢復

用葡萄糖；梓醇、蝶芪 等物質具有

觀察。發現服蜂膠後空腹及餐後血

正常，從而降低過高的血糖。

明顯的抗高血糖作用；蜂膠中的胰蛋

糖明顯下降，胰島素治療的患者服用

白酶，對維持胰臟的正常功能有一定

蜂膠後均不同程度減少了胰島素的用

的作用。

量。

2、綠蜂膠改善血液微循環：蜂 膠可以阻止血脂、血糖過度氧化對血 管造成的損傷，有軟化血管、保護血

6、綠蜂膠釋放充足能量：蜂膠

管的作用。血流變得正常，自然精力

中的黃酮類、甙類等物質，能增加三

加 拿 大 NPN#80006418· 美 國 FDA

體力得到改善，酸痛現象也會消失。

磷酸腺苷酶活性，刺激機體產生更多

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B5

I

2017 年 8 月 25 日 星期五

NTERNATIONAL & NATIONAL & INVESTMENT

Aug. 25, 2017 Friday

国际要闻 / 投资理财

Health Times Weekly

周刊

B5

特朗普正式对中国下战帖！中国应如何反击？ 财经新闻综述

当地时间 18 日下午，美国贸易 代表依据《1974 年贸易法》宣布对

特朗普再次说 要中止 NAFTA

华启动 301 调查，此举意味着美国 正式打响与中国贸易战的第一枪。 美国对华启动 301 调查

美 加 墨 三 国 北 美 自 由 贸 易 协 定（North

美国贸易代表罗伯特·莱特希

American Free Trade Agreement, NAFTA） 讨论一周，

尔 (Robert Lighthizer) 在当天发表的

各方分歧依旧，美国总统特朗普在亚利桑那州的

一份声明中称：

一个集会上表示，我们不可能达成协议，我可能

14 日特朗普总统指示我研究中

会在某个时刻中止这个协定。 这是三国上周开始商议修改北美自由贸易协定

国的贸易法律、政策和实践，因为

后特朗普第一次公开发表威胁。

这些可能会损害美国的知识产权、 创新或技术发展。

加拿大国家公园 计划永久免费开放

在与利益相关方和其他政府机 构进行磋商后，我认为必须对这些 关键问题进行详细的调查。我告知 总统，现在我将根据 1974 年颁布的

根 据 CBC 报 道， 加 拿 大 旅 游 部 部 长 Heath

贸易法 301 条款着手调查。

MacDonald 向加拿大联邦政府提议：加拿大国家公

美国使用 301 条款是一种过于

园是否永久开放还看政府今后的预算，但该计划

激进行为，因为该条款允许美国总

将会首先对 17 岁以下的青少年实行免费政策。

统在没有征求世界贸易组织 (WTO) 意见的情况下对中国经济采取制裁。

7 月通胀率略涨至 1.2%

们希望美国相关方面保持克制，19

出 口 市 场。2016 年， 中 国 从 美 国

共同努力，扎实推进经济合作一年

WTO 的 成 员。 在 此 期 间， 由 于

世纪或 20 世纪的零和思维不能被应

进口的大豆占美国大豆出口量的

计划，争取早日取得更大成果，使

WTO 框架越来越合理，美国历届

用于处理 21 世纪的问题。”

62%，波音公司出口的客机中 25%

中美经贸关系在健康稳定的轨道上

总统也没有找到使用 301 条款的点，

国际金融协会近日在一份报告

都是出口到中国。

继续前行。

大的通货膨胀率为 1.2%，这是在连续三个月的持

因此该条款使用频率明显减小，甚

中亦指出，中美之间的贸易战不仅

此外，中国还是美国棉花、汽

中方将密切关注调查的进展，

续下降之后，首次又有回升。

至连美国的盟友们也对该条款的使

会损害中国制造商的利益，也会损

车 和 半 导 体 的 第 二 大 出 口 市 场，

并将采取所有适当措施，坚决捍卫

用有些怨言。

害上游供应商和下游分销商的利益，

三种商品所占的出口比例分别为

中方合法权益。

Dinsmore & Shohl 律 师 事 务 所

比如美国零售商等。

14%、17% 和 15%。 但 是， 美 国 政

商务部研究院区域经济合作研

知识产权律师、美国知识产权证管

举例来说，一件普通夹克在美

府忽视掉了这一切。

究中心主任张建平指出，如果美国

理 协 会 主 席 Brian OShaughnessy 表

国零售商那里售价 200 美元，但美

示：“眼下中美似乎都失去了理智，

国零售商从中国进口的这件夹克成

但同时我相信他们深知游戏规则。

本通常只需要 40 美元。

毫无疑问，这两个国家就好像在操

同时，中国方面的反制措施也

针对美国的这一行动，周一 (8

美国对中国的出口市场很大，涉及

纵着知识产权系统一样，不尊重知

将损害到在中国的美国企业。数据

月 21 日 ) 商务部发言人发表了谈话。

大豆、汽车到飞机等产品，中国可

识产权的本意。”

显示，2015 年，在中国的美资企业

商务部表示，美方无视世贸组织规

以考虑反调查或使用替代进口等。

但事实上，这就是美国的一贯

总收入达到了 5170 亿美元，利润达

则，依据国内法对华发起贸易调查，

对外经贸大学教授王直认为，

做法，不仅对中国，对美国的盟友

到了 360 亿美元。如果中国反制美

是不负责任的，对中方的指责是不

除了利用国际规则外，还应关注国

也是如此。即使特朗普的首席战略

国，美国商品的价格将会上升，曾

客观的。中方对美方这种单边主义、

内出台的关于支持创新、知识产权

师班农上周已经被解雇，许多在特

经对美方开放的市场也可能会开始

保护主义的做法表示强烈不满。

保护等方面政策如何更好地落地、

朗普政府任职的官员都将通过政策

关闭。

中美两国元首海湖庄园和汉堡

产生实际效果。

来继承他的意识形态，这其中也包

美 国 知 名 财 经 网 站 Business

成功会晤以来，中美双方本着互利

同时，中国也要努力从“世界

括特朗普本人。

Insider 则分析称，美国引发中美之

共赢的原则，在全面经济对话框架

工厂”转变为“世界总部”，在研

间的贸易战，这会使得美国经济蒙

下就双边经贸议题正进行顺畅、建

发、生产、销售等环节进行全球化

受巨大损失，理由如下：

设性的沟通和磋商，已经取得实实

布局，才会尽可能降低“301 调查”

从 2001 年到 2016 年，美国从

在在的进步和成果。

等类似手段带来的影响。

随着美国正式对华启动 301 调

中国的进口量增加了 3.5 倍，而美

美方在此时对华发起 301 调查，

另外，业内人士还提醒，对于

在大宗商品价格高涨的推动下，必和必拓、嘉

查，那么假如美国和中国真的打起

国对中国的出口增加了近 6 倍，但

对外发出错误信号，必将遭到包括

涉及调查的中国企业应该及时做好

能可和力拓股份有限公司等企业再次赚得盆满钵

贸易战，结果会怎么样？

美国似乎对此视而不见。

美国产业界在内的国际社会的坚决

应对准备，尽快完成贸易订单，对

满，不仅提高了股息、削减了债务，还斥资扩建

中国外交部发言人华春莹近日

中国消费了美国生产的大量产

反对。

于正在进行的或今后要做的订单，

项目。

品，中国是美国大豆和飞机的最大

中方认为，美方应与中方一起

要采取多种方式规避风险。

自 2001 年 以 来， 中 国 一 直 是

若中美贸易战真打起来 谁赢谁输？

表示：“在贸易战中没有赢家，我

对调查继续进行下去，一方面，中 贸易战一触即发 中国应如何应对？

国会诉诸 WTO 规则解决问题；另 一方面，也可采取相应的反制措施。

中国围绕资本外流的“猫抓老鼠”游戏远未结束 上周末，北京方面对禁止、限 制或鼓励对外直接投资的行业做出

金融账户双赤字的可怕恶性循环已 得到扭转。 中国金融领域稳定下来，消除

府已决心不让 2015 年和 2016 年的

了几个月前困扰投资者的全球最担

事态重演。当时人民币急剧下跌，

忧的问题之一。当然，形势好转并

资本外流激增，股市大幅下挫。

非完全归功于北京方面——但北京

在北京方面看来，金融风险仍

方面发挥了部分作用。尽管如此，

是巨大的，尽管两年前那种人民币

投资者仍不得不怀疑，在北京方面

贬值、资本外流不断加剧、资本与

降低金融风险之际，引发巨大资本

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讨会，过去十年来这已经成为央行官员公开并解 释复杂新政策的舞台。

夺下美国的芯片霸主地位 在作为全球经济坚实支柱的半导体产业，一场 关乎国家民族的激烈竞争正在上演。中国的下一 个目标将是：夺下美国的芯片霸主地位

全球大型矿企 再次赚得盆满钵满

沃尔玛和谷歌将联手推 出语音购物 挑战亚马逊 谷歌和沃尔玛连锁公司将展开合作，内容包括

中国国资委周一傍晚宣布，经报国务院批准， 中国轻工集团公司、中国工艺（集团）公司整体 并入中国保利集团公司，成为其全资子企业。

如今，中国经济

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美联储每年 8 月在怀俄明州杰克逊霍尔召开研

中国轻工集团 中国工艺（集团） 整体并入保利集团

伏在表面之下。

与我们谈谈吧

德拉吉或在杰克逊霍尔 阐释欧洲央行退出政策

从而挑战亚马逊公司对下一轮电商潮流的主导。

外流的政治风险仍潜

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加拿大 6 月通货膨胀率为 1%，5 月为 1.3%，4 月份则是 1.6%。

使用谷歌的虚拟助手进行语音下单从沃尔玛购物，

了更详细的指示，这让人确信：政

想要 买生意吗？

根据联邦统计局发布的数据，今年 7 月份加拿

的基本面已显著改

率将为 1 美元兑换大约 6.6 元人民

坞制片公司以及纽约和新加坡豪宅

善。资本外流大幅减

币，远远高于一些悲观的分析师在

的所有者。本周，万达放弃了以 4.7

少。资本和金融账户

不久前所预计的 1 美元兑换 7 至 8

亿英镑收购一个伦敦地块的计划。

的赤字从去年全年

元人民币。

与此同时，有关下一笔大交易

德国央行预计德国经济 将延续强劲增长势头

的 6400 亿 美 元， 降

可以肯定的是，摩根大通的一

的猜测已让位于有关“资产重新分

低至今年上半年的

德国央行周一表示，预计得益于良好的工业

项新研究显示，北京方面对不听话

配”（委婉说法）的猜测，或者有

区 区 420 亿 美 元。 此

出口，第三季度德国经济将延续强劲的增长势头。

的民营企业的控制趋严，只是关于

关这四个集团现有的离岸资产将如

外， 如 北 京 方 面 所

资本外流的担忧的部分原因。与此

何处置的猜测。它们将获准保留自

愿，2017 年 上 半 年

同时，“企业对外汇资产和负债的

己控制的这些公司和资产，还是将

海外直接投资额减少

调整一直是导致中国资本流动起伏

把这些资产“重新分配”给其他公

了三分之二（摩根大

经过一年多的贬值，人民币最近涨势凌厉，但

不定的重要因素”，以朱海斌为首

司？ 如果是后者，接盘的可能是哪

通 (JPMorgan) 数 据 显

这轮涨势不太可能意味着人民币进入了新一轮升

的摩根大通经济学家们指出，“企

些公司？ 这些问题的答案远未明

示，这占到中国资本

值周期。

业削减外债占到 2014 年第四季度

朗。

外流减少部分的三分

至 2016 年第一季度资本外流总额的

无论如何，一些投资者认为，

之一）。如果随着管

40% 至 50%，但自去年年初以来，

一旦中共十九大（目前计划于 10 月

制措施冷却房地产市

这种情况似乎已被扭转。”

份召开）尘埃落定，北京方面的经

人民币升值恐难持久

分析师认为，人民币进一步上涨的空间并不大， 且长线看仍将走软。

中国投资者海外 投资面临新障碍

场，导致中国经济在

资本外流和北京方面逆转资本

下半年略微放缓，那

流向的努力，归根结底都不仅是金

么这也是一件好事，

融问题，也同样是政治问题，并与

尽管如此，我们很难相信，这

因为中国已变得太

反腐运动紧密相关。得到北京认可

场“猫抓老鼠”的游戏会停下来——

依赖房地产推动增长

的公司，可以做那些失宠的公司不

即便在 10 月之后。普通家庭和最富

中国海外并购交易面临着新的障碍，一边是外国

了。

能做的事；银行为那些不仅信誉好、

的亿万富豪都将继续努力把资金带

监管部门越来越警惕，一边是中国政府严控资金 流向。

“我们预计，收

济限制将会放松。

而且在政治上过硬的公司提供融资。

到境外。实际上，“中国游客的海

紧资本管制将把资本

如今，安邦 (Anbang)、万达 (Dalian

外支出的很大一部分，也许都反映

外流保持在低水平，

Wanda)、复星 (Fosun) 和海航 (HNA)

了隐蔽的家庭部门资本外流，”朱

受到最大影响的将是

这四家连续收购海外资产的企业已

海滨补充道。

房地产行业的海外直

受到限制，但到底是所有大型交易

但是，即便在投资者对经济前

接投资。”摩根士丹

都将被打压，还是其他企业将获准

景松一口气之际，政治考量还将变

利 (Morgan Stanley) 中

填补空白，目前仍无定数。

得更加事关重大和复杂。

国区首席经济学家邢

中国买家捂紧荷包的可能性，

自强指出。他认为，

将对一切产生影响——从欧洲资金

英国《金融时报》 桑晓霓

到 2017 年底人民币汇

紧张的金融机构和运动队，到好莱

本文仅代表作者个人观点

在 2016 年中国海外并购额创下纪录水平之后，

高风险的“信用违约 互换”再次吸引投资者 与公司违约风险挂钩的“信用违约互换”被指 10 年前加剧金融危机，但是偏高的公司债价格促 使投资者进军高风险领域。

I

2017 年 8 月 25 日 星期五

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NTERNATIONAL & NATIONAL & COMMUNITY NEWS

Aug. 25, 2017 Friday

国际国内新闻 / 社区消息

Health Times Weekly

周刊

B6

世界健身气功日 纽约会场气氛热烈 人民网纽约 8 月 14 日电 （记者李 秉新）为了给世界各地的健身气功爱好 者一个属于自己的节日，国际健身气功 联合会决定自今年起，每年 8 月第二周 的周日为“世界健身气功日”，今年则 是 8 月 13 日。在“让我教你练健身气功” 的主题口号下， 40 多个国家同步举行 庆祝活动，将中华健身气功精髓传遍全 球。 在北京主会场带动下，纽约会场的

人因专注于气功健身而成为神、佛，气

气氛也十分热烈。13 日当天，阳光明

功练习者中既有各种宗教信徒，也有无

媚碧空如洗，200 名纽约当地健身气功

神论者。 ——声称气功师具有“超级能量”，

爱好者齐聚龙门广场州立公园，在联合 国大厦等曼哈顿经典天际线的映衬下，

能够控制他人思维、当众隐身，能够瞬

身穿练功服，时而静如处子，时而动如

间治愈现代医学无法治愈的疾病，甚至

脱兔，勾画出一幅和谐的中外文化交融

将气功师刻画成精神领袖。 事实是：目前中国有成千上万个气

立体画卷。 国际健身气功联合会常务副主席兼

功师，没有一个具有这类超级能量。尤

秘书长、中国健身气功协会主席常建平

其需高度警惕的是，有些所谓气功师打

表示，健康和养生是现代人们普遍关心

着气功旗号建立邪教组织，极力发展成

的问题。在众多的保健方法中，中国健

员，严重危害了民众的生命财产安全。

身气功得到越来越多人的喜爱和认同。

甚至曾经自称具有超级能量的几名气功

健身气功作为一种独具特色的养生方

师中，其本人有的已经死于疾病，也有

法，起源于中华远古时期，并在历代得

的死于车祸。一些自称是精神领袖的气

到发展。目前已陆续挖掘整理推出健身

功师，基本上都有被揭露出其有道德低

气功 ? 易筋经、五禽戏、六字诀、八段

下的实质，因为他们借气功骗财骗色。

锦、太极养生杖、导引养生功十二法、

气功和气功师并不神秘，也并不可

十二段锦、马王堆导引术、大舞等 9 种 功法。这些功法一经推出，以其动作优

个获此殊荣的群众体育项目。

育文化惠及四方，造福人类。

他说，此次将请健身气功专家走进

或对一些疾病的辅助治疗，但不是中国

怕，只要你把气功看成是一种正常的健

神话传说中包治百病的仙丹。

身运动。学会它的动作，理解它所提倡

美、内涵丰富、简单易学、功效明显之

美国社区、进学校、进养老院、进教堂，

对于普通民众而言，中国传统气功

——声称气功是一种“宗教信仰”

特点，加之不受年龄、性别、体质、时

讲解和教授健身气功，让大家了解健身

具有一定的神秘性。上世纪 80 年代，

或“精神运动”，能让人进入天堂，或

间、场地、器械等限制，受到世界百万

气功的基本理论，学习健身气功的简单

曾有一些人利用这种神秘感夸大气功和

成为神仙、佛祖。

气功爱好者的普遍欢迎。 2011 年 9 月，

动作。同时，通过对健身气功习练者和

气功师的作用，对一些练习者产生了误

为表彰健身气功为造福人类健康所作出

爱好者国际段位的晋升考核，以吸引更

导。夸大主要体现在：

的特殊贡献，国际奥委会特授予健身气

多不了解健身气功的朋友，更加喜爱健

功项目“国际奥委会群众体育发展与进 步奖”，使之成为中国乃至全世界第一

的和谐心态，你就会从中受益。 请大家注意，凡是宣扬教主崇拜的， 凡是贬低和亵渎正统宗教的，凡是剥夺

事实是：中国传统气功确实追求一

政治信仰自由的，凡是教唆练习者生病

种人与人和人与自然之间的和谐相处，

后拒医拒药的，凡是参与政治或制造谣

——声称气功能“包治百病”。

并以这种和谐心态达到身心健康的目

言的，都不是健身气功，极有可能是邪

身气功，树立以健身气功为重点的科学

事实是：气功只是一种中国传统的

的。但是气功健身从来不需要宗教式的

教。

健身、科学养生新理念，让中华传统体

健身运动。它确实能够有助于身体健康

虔诚，而历史和现实都表明，没有任何

“海外院士专家北京工作站”落户北京侨梦苑 与会人员还听取了北京侨梦苑与海 外院士专家北京工作站建设情况以及海 外院士专家北京工作站分站运营管理模 式的介绍，并赴北京侨梦苑的政务服务 中心、海外院士专家北京工作站京西商 务中心办公区和首钢办公大楼办公区、 院士专家工作室、世界侨商创新中心、 北京侨梦苑·保险产业园以及北京冬奥 组委办公场地等地进行参观。 在北京冬奥组委办公场地参观时， 北京市副市长张建东向裘援平主任和海 外院士专家们介绍了 2022 年北京冬奥 会筹备情况。 国务院侨办主任裘援平致辞 2017 年 8 月 23 日，“海外院士专 家北京工作站”启动仪式在石景山“北

服务团队、政策支持、专项经费，今后 还将搭建更加高效、贴心、精准的平台。

裘援平、齐静、程红以及北京市政府侨办主任刘春锋、石景山区代区长文献、首 参加国务院侨办专家咨询委员会大 会的百名海外院士专家以及市人才办、

京侨梦苑”举行。国务院侨办主任裘援

她希望在北京市人才工作领导小组

市发展改革委新首钢办、市政府侨办、

平，北京市委常委、统战部长齐静，北

的领导下，早日形成相对成熟的海外院

石景山区政府、首钢集团有限公司等单

京市副市长程红出席仪式，并在百名海

士北京工作站的建设、指导意见，探索

位相关领导出席“海外院士专家北京工

外院士专家的见证下，共同启动“北京

出可复制、可推广的经验；希望各位委

作站”启动仪式及系列考察活动。

工作站”。

员能够借助“侨梦苑”，借助海外院士 2017 年 8 月 22 日，在人民大会堂 举办的国务院侨办专家咨询委员会大会 开幕式上，国务院侨办主任裘援平，北 京市委常委、组织部长魏小东共同为海 外院士专家北京工作站授牌，标志着海 外院士专家北京工作站正式成立，为北 京“侨梦苑”发展提供强有力的侨智支 持和保障。 海外院士专家北京工作站是在国务 院侨办和市人才工作领导小组的领导 下，由北京市人才工作领导小组办公室 和市政府侨办在北京“侨梦苑”共同搭 建的海外院士专家沟通交流综合服务平 台。旨在瞄准全球顶尖侨务资源，创新 引才用才服务机制，打造海外院士专家 与全球华人创新创业的示范基地。工作 站计划建设“1+N”工作体系，“1” 是指在北京“侨梦苑”区域内建立“北

在北京冬奥组委办公场地参观时，北京市副市长张建东向裘援平主任和海外院士 专家们介绍了 2022 年北京冬奥会筹备情况。 裘援平在致辞中表示，北京是中国

京工作站”，为海外院士专家搭建沟通 交流的综合服务平台，其具体职能包括 “会客室”、“展示厅”、“智囊团”、

专家北京工作站这样的平台，抓住中国

“服务站”。“会客室”是挖掘并涵养

的首都，也是全国科技创新中心，是教

和北京创新发展的历史机遇，在祖（籍）

顶尖海外院士专家资源，建设“海外院

育和科技资源最优质、最密集的城市之

国和家乡的大地上创造自身事业的新辉

士专家信息库”，并通过举办学术论坛、

一。北京要建立具有全球影响力的全国

煌。

培训调研等各类国际交流活动，促进海

科技创新中心，更需要更高层次、更优

启动仪式上，裘援平、齐静、程红

外院士专家与国内专家或机构开展交流

质、更加具有国际竞争力优势的人才。

以及北京市政府侨办主任刘春锋、石景

合作，为北京市、京津冀区域乃至全国

山区代区长文献、首钢集团有限公司董

的科技创新人才培养发挥作用。“展示

她说，海外院士专家北京工作站，

事长靳伟和国务院侨办专家咨询委员会

厅”是根据北京市产业发展需求，建设

是国务院侨务办公室和北京市人才工作

专家代表朱经武、邓文中、朱健康，在

海外院士专家“科技成果储备库”和“企

领导小组合作设立的，落户在北京“侨

国务院侨办经科司司长左志强、北京市

业高校院所医疗机构需求库”，打造科

梦苑”，将按照政府支持、专业服务、

委副秘书长赵玉金、市委统战部副部长、

技成果和转化项目展示对接平台，推动

市场运作、互利共赢的机制来建设。 “工

市侨联党组书记赵宏生、市发改委副主

海外院士专家与在京单位等对接，促进

作站”要成为海外院士专家的家，要办

任洪继元、首钢集团有限公司总经理张

成果落地转化。“智囊团”是聘请一批

成海外院士专家全球交流合作的平台，

功焰、石景山区副区长田利跃的见证下，

海外高层次院士专家，围绕科技创新中

要办成海外院士专家建言献策的高端的

共同启动海外院士专家北京工作站。

心建设和北京市改革发展中的重点难点

智库。目前“工作站”已经有工作场所、

问题，建言献策，发挥智库作用；“服

钢集团有限公司董事长靳伟等共同启动海外院士专家北京工作站 务站”是为进入海外院士专家工作站的

体的侨资侨智资源集聚区；“一园”是

专家在京期间提供生活服务，并在其申

指中关村科技园石景山园，包括北京保

请居留与出入境、国内医疗保障等方面

险产业园，将与世界侨商创新中心项目

提供帮助，解决专家后顾之忧。

错位布局，联动发展，建设成为北京“侨

“N”是依托在京企业、高等学校、

梦苑”的科技新高地和文化前沿区；“两

科研院所、医疗机构等建设的“海外院

站”是指海外院士专家北京工作站京西

士专家北京工作分站”，是国内承接海

商务中心和首钢办公大楼两个办公区；

外高端人才资源的平台。“分站”拟由

“多点”是指一批高端商务楼宇产业先

北京市人才办、市政府侨办共同成立。

行启动区，包括北京侨梦苑·侨创空间、

分站以需求为基础、项目为核心、实效

北京侨梦苑·中关村智造产业园、北京

为根本，采用多元合作的方式，有针对

侨梦苑·中关村 VR 产业园、北京侨梦

性地引入海外院士专家及其团队，发挥

苑·青橄榄创业基地、北京侨梦苑·创

技术引领作用，提高创新能力。

业人才社区等，满足不同行业、不同时

海外院士专家北京工作站在石景山

期的侨资企业先期入驻需求。

京西商务中心和首钢办公大楼分设两个

北京“侨梦苑”以培育“高精尖”

办公区。其中，海外院士专家北京工作

经济结构为重点，鼓励发展互联网 +、

站（京西商务中心）立足北京“侨梦苑”，

智能制造、虚拟现实、科技金融等产业，

辐射和服务全市海外院士专家工作站建

聚集侨商企业总部、华侨华人高层次人

设，内设海外院士专家工作室、讲演厅，

才、侨商组织及研发机构，将成为首都

并配备三维全息的教学讲演系统，通过

侨商产业集聚中心和侨商创新资源配置

智能高效运营模式为海外院士专家提供

中心。未来，北京“侨梦苑”将继续完

全方位服务，打造海外院士专家与全球

善体制机制、构建惠侨政策服务体系、

华人创新创业的示范基地。海外院士专

提供配套齐备的一站式服务、提升北京

家北京工作站（新首钢办公区）立足新

“侨梦苑”国际影响力，为全球英才在

首钢高端产业综合服务区，辐射和服务

石景山创新创业提供良好发展条件。

全国海外院士专家工作站建设。通过搭

此次参加国务院侨办专家咨询委员

建国际人才交流平台，举办科技项目路

会的百名海外院士专家均在所在领域

演推介会，将其打造成国家级的成果转

做出了卓越贡献，其中朱经武是美国

化平台，并为海外院士专家与全球华人

国家科学院和人文科学院院士、中国

创新创业提供一站式配套服务。

科学院外籍院士、俄罗斯工程学院院

海外院士专家北京工作站所在的北

士，曾获美国国家科学奖、美国科学院

京“侨梦苑”是国务院侨务办公室与北

Comstock 奖、超导科学卓越成就奖；

京市政府联手打造的华侨华人创新创业

邓文中是美国国家工程院院士、中国工

集聚区，于 2016 年 5 月落户北京石景

程院外籍院士、国际著名桥梁建筑工程

山区。北京“侨梦苑”以“世界侨商创

大师，曾获美国造桥业最高殊荣“罗勃

新中心”为核心，辐射中关村科技园区

林奖”和美国土木工程学会终身成就奖。

石景山园，形成“一核、一园、两站、

朱健康是美国国家科学院院士，2011

多点”的产业功能布局 , 其中，“一核”

年入选中国首批“千人计划”顶尖人才，

是指世界侨商创新中心项目，位于新首

是世界植物科学领域发表论文引用率最

钢高端产业综合服务区，是北京“侨梦

高的科学家之一。

苑”发展的核心空间载体，将打造成为 集侨商总部、国际组织、研发机构为一

（北京市侨务办公室供稿）

B7

H

2017 年 8 月 25 日 星期五

周刊

OME RENOVATION & REAL ESTATE

Aug. 25, 2017 Friday

装饰装修 / 地产信息

Health Times Weekly

B7

钱出不来！华人海外置产热首度降温 多伦多新房价格按月狂跌 20% 回到 2016 年初水平 受到中国大陆严控资金外流

杉矶丶澳洲悉尼丶加拿大多伦

哲升表示，近五年来中国大陆

及外人买房课重税的双重影响，

多等中国买家最爱的三大豪宅

买家在全球房地产市场大扫房，

每年 7 丶 8 月出现丶以中国买

市场，2017 年上半年的交易量

所到之处，房价一路上涨，但

家为首的华人海外房地产赏屋

减少近两成。

从今年第二季起，中国大陆祭

投资热潮，今年首度降温，其

出一连串的资金汇出的管控政

中以百万美元起跳的美丶加丶

尤其今年上半年多伦多房市

澳三国豪宅类房地产销售最受

继温哥华後，全面对外人买房

影响，2017 年上半年的交易量

课总价 15% 的投机税，让火热

减少近两成。

的房市马上降温，多伦多 6 月

不过郑哲升指出，大陆买家

份的房市交易量较去年短少两

减少，但香港丶新加坡及台湾

成以上，平均成交房价也回跌

三地的另一股华人房地产投资

约一成半。

势力兴起，日本丶英国及东协

根据长富国际地产最新市场 研究报告指出，今年暑期档的 全球房地产市场中国大陆的投

策後，上述三地的高总价豪宅 交易量明显减少。

多伦多新建房屋的价格正在

一带的投资热区销售情况稳定。

资买家明显减少，包括美国洛

急速下跌。

长富国际地产公司总经理郑

最新房租价数据出炉，多伦多超过温哥华将不是梦

于判断房屋市场的焦点区域，

不会急于入市，而首次买房者

比如推动市场的究竟是升级的

会担心这可能是他们进场的最

买家，还是首次买房者。

后机会，无论是否准备好都想

根据加拿大房屋和按揭公司

要入手，这就造成大批低价的

(CMHC) 的 数 据 显 示， 多 伦 多

一个比较有意思的数据是新 房 的 销 量。2017 年 7 月 多 伦 多

但有意思的是，新房的销量在

的新房销量是 1,208 间，基本上

另一个可能的情况是，投资

2017 年 7 月并没有减缓。

与上个月持平。但是相比去年

者看中的房屋变了。这些投资

同 期 猛 增 了 75%， 非 常 惊 人。

者不是把房子空关着等着价格

实际上今年 6、7 月份的销量是

上涨，而是有意寻找一些较小

2013 年 11 月以来最高的。

面积的单位，出租给新的租客。

包括多伦多的房屋和公寓楼 在内，新房价格中位数 (median price) 大 幅 下 跌，7 月 份 跌 至

另外，据多伦多的地产经纪称，

$675,000，月跌幅 20.59%，与去

销量猛增，而房价却在下跌，

一些退休人士也在寻找投资型

年 7 月 相 比 跌 幅 12.34%。 这 是

从传统供求经济学上看似乎是

公寓，以便在退休期间仍有现

自 1993 年以来最大的按年跌幅，

自相矛盾的。毕竟，如果有更

金流。

实际上中位数房价已经回到了

多人买房，为什么还要降价卖

2016 年 1 月份的价位。

呢 ? 可能的解释是：目前新房的

多伦多的新房价格下跌，销

买家绝大多数是手头不富裕的

量却大幅增加，虽然有些令人

人士 ; 或者这些房子都卖给了投

困惑，也说明了高端和中等区

资者。

间的买家需求并不太旺。现在

以平均价格 (average price) 来 计，7 月 份 的 新 房 平 均 销 售 价 格 是 $862,878， 比 上 一 个 月 跌

根 据 PadMapper 的 最 新 数

1990 加元。 与去年同期相比，

哥华低了近 8％。 两居室单位

据，温哥华 8 月份一居室公寓

温哥华一居室公寓租金上涨了

平均租金为 2450 加元，比温哥

的月租金跌至 2000 加元以下，

13.7％。

华低了 30％。

此数据是指目前市场上待租公 寓的价格，并不包含已出租公 寓。 温哥华一居室公寓的平均租

另外，温市两居室公寓的平

在卑诗省维多利亚市，一居

均租金下跌了 0.9％，至 3200 加

室单位的平均租金为 1100 加元，

元。与去年同期相比，此类型

比上月下降了 1.8％。两居室单

公寓平均租金上涨 3.2%。

位的平均租金为 1480 元，比上

金上个月已经超过 2000 加元，

月下跌 5％。

达到 2090 加元。 而八月份一居

最大城市多伦多的一居室单

室的平均租金下跌了 4.8%，至

位平均租金为 1850 加元，比温

房屋售出。

新建房屋的销售价格全面下跌，

最值得关注的是，富有的买家

了 17.3%，与去年 7 月相比跌幅

在市场不确定的情况下，首

29.9%。不过，均价并不是评估

次买家等手头不富裕的人士，

房价的一个好标准，但是可用

往往是最后一批买家。有钱人

是否相信政策变化会导致房价 下跌，进而停止买房。

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B8

2017 年 8 月 25 日 星期五

C

OMMERCIAL INFORMATION

都市商讯

Aug. 25, 2017 Friday

Health Times Weekly

周刊

B8

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激光祛斑的优势 1, 激光祛斑更精确，具有明显的疗效。 2, 激光可使色素及色素细胞受热、破裂、 凝固并枯萎，使色素组织被破坏，而对 周围正常皮肤却无明显损伤，保证了治 疗后，不会使皮肤留下难看的疤痕。 3, 采用激光祛斑术后，不仅能清除面部 瑕疵，同时还可以改善肤质，美白肌肤。

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健加都人 康直通车

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