2018年06月22日

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2018 年 6 月 22 日 / Jun. 22, 2018 每星期五出版 ISSN 1480-30

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Health Times 第 779 期 周刊

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S

2018 年 6 月 22 日 星期五

A2

专版

PECIAL COLUMN

Jun. 22, 2018 Friday

Health Times Weekly

周刊

A2

2018 年 6 月 14 日 -7 月 15 日

界也有不少球迷，但是全世界只有一个

第 21 届世界杯 足球赛

NBA，其他联赛最优秀的球员目标也 是打 NBA 留不在本国，所以就造成了 NBA 联赛巨大的优势。 如果竞技比赛夺冠失去了悬念， 那么没意思了，而世界杯各队每次世 界杯都会有不 同 的 变 化 ，谁能夺冠真 不好说，世界杯能够卫冕的也就是乌拉 圭、巴西两支球队，其他球队还没有连

2018 世界杯是在世界面积第一大

本届世界杯的最后一张门票是秘鲁

续两届夺过冠，所以每年的世界杯都有

国举行的世界杯，但在这届世界杯上，

拿到的，他们在 2-0 击败新西兰后，时

悬念。NBA 里王朝王球队太多，比如上

国土面积第二、三、四位；人口数量第

隔 36 年重回世界杯，据报道，秘鲁球

世纪的凯尔特人、湖人到后来的公牛，

一、二、三、四位；GDP 第一、二等大

迷的疯狂庆祝，居然引发了地震仪数值

国却集体缺席…

的变动。为了庆祝这一盛世，秘鲁还将

世界杯 32 强分档

足球世界杯影响力

全国放假一天。

都连续拿到总冠军，足球的悬念还要大 于篮球的。 虽然我是一名篮球工作者，但是不

第一档：俄罗斯、德国、巴西、葡

亚足联旗下有 5 支球队进入了俄罗

足球是世界第一运动这是毫无疑问

篮球主要是美国 NBA 影响力，欧

可否认足球运动的影响力在全球范围内

萄牙、阿根廷、比利时、波兰、法国。

斯世界杯，这也创造了历史。此前，亚

的，四年一届的世界杯的影响力甚至都

洲有五大联赛，C 罗、梅西、内马尔在

影响力还是要大于篮球的，篮球世界杯

第二档：西班牙、秘鲁、瑞士、英

足联旗下从未有 5 队同时进入世界杯。

能超过奥运会，而篮球虽然球迷也不少，

全球的影响力还是要大于詹姆斯、科比

又是全球性的比赛，自然不能和足球世

格兰、哥伦比亚、墨西哥、乌拉圭、克

明年，日本、沙特、伊朗、韩国和

但是论全球影响力显然比不了足球。

的。NBA 的影响力主要在美国，全世

界杯相比了。

罗地亚。

澳大利亚将代表亚洲出征世界杯。

笔者曾经是名狂热的足球迷，从

埃及将是时隔 28 年重回世界杯，摩

94 年美国杯就开始关注，到后来的 98

瑞典、突尼斯、埃及、塞内加尔、伊朗

洛哥 则 是 时 隔 20 年， 瑞 典、 波 兰、

年法国世界杯以有 2002 年日韩世界杯，

第四档：塞尔维亚、尼日利亚、澳

突 尼 斯 以 及 沙 特 都 是 时 隔 12 年。 冰

从那以后我才开始关注篮球，我比较有

大利亚、日本、摩洛哥、巴拿马、韩国、

岛和巴拿马将成为明年世界杯上的两

深切的体会。足球现在不仅是一项体育

沙特阿拉伯。

支新军。

竞技，还能影响主办国的经济以及世界

第三档：丹麦、冰岛、哥斯达黎加、

政治，这一点是篮球所达不到的。 足球之所以有如此大的魅力，主要 是全世界强队很多，大家都有机会去竞 争世界杯冠军，世界杯上传统劲旅不少， 南美有巴西、阿根廷，欧洲有德国、意 大利、西班牙、法国、英格兰和荷兰， 每次世界杯夺冠热门估计不下 10 支球 队，而篮球世界杯上则没有悬念，美国 队实力太强，他们优势太大，全世界能 够威胁到他们夺冠的也只有西班牙、阿 根廷少数几支球队，并且难度也特别大， 现在美国队夺冠的对手恐怕变成澳大利 亚了，西班牙金一代和阿根廷黄金一代 都已经淡出了。

基本信息

世界杯 32 强分档

申办国完成申请和注册手续。当时申办 2018 年世界杯的国家和地区包括荷兰 /

2018 年俄罗斯世界杯是第 21 届世

比利时（联合申办）、西班牙 / 葡萄牙（联

界杯足球赛。比赛于 2018 年 6 月 14 日

合申办）、俄罗斯、英格兰，以及墨西

至 7 月 15 日在俄罗斯境内 11 座城市中

哥，但墨西哥中途因故退出，而印度尼

第二档西班牙、秘鲁、瑞士、英格兰、

的 12 座球场内举行。

西亚因为达不到要求被请退。投票于瑞

哥伦比亚、墨西哥、乌拉圭、克罗地亚。

这是世界杯首次在俄罗斯境内举

第一档俄罗斯、德国、巴西、葡萄 牙、阿根廷、比利时、波兰、法国。

士当地时间 2010 年 12 月 1 日进行。

第三档丹麦、冰岛、哥斯达黎加、

行，也是世界杯首次在东欧国家举行，

2013 年 10 月 28 日， 据《 路 透

同时是继 2006 年德国世界杯后世界杯

社》报道，欧足联主席普拉蒂尼提议

第四档塞尔维亚、尼日利亚、澳大

再一次在欧洲举行。2017 年 11 月 10 日

从 2018 年俄罗斯世界杯起，决赛圈球

利亚、日本、摩洛哥、巴拿马、韩国、

凌晨，国际足联在俄罗斯发布了 2018

队的数量从 32 支提升至 40 支，多出的

年世界杯比赛用球“电视之星 (Telstar)

8 个名额将主要分配给亚洲和非洲的球

沙特。

18”。2017 年 11 月 16 日，2018 年 俄

队，欧洲的名额得以不再削减。

瑞典、突尼斯、埃及、塞内加尔、伊朗。

抽签仪式在俄罗斯莫斯科克里姆林宫举 行，32 支参赛球队被分入 8 个小组。 2018 年 5 月 29 日，优酷正式对外

世界杯包括赛事直播、视频点播、赛 场 花 絮 等 多 项 权 益。2018 年 6 月， 俄 罗斯世界杯总奖金近八亿，冠军可收 3800 万美元。

投票

主词条：扎比瓦卡

道电视台晚间一档节目中正式揭晓了

参赛阵容

2017 年 12 月 1 日，俄罗斯世界杯

多在节目中向观众介绍了将成为俄罗斯

分组抽签仪式在莫斯科克里姆林宫举

世界杯象征的狼。这匹狼眼睛上戴着潜

行。现场的 2100 多名记者和 32 个国家

水镜，身穿带有“俄罗斯 2018”字样

队代表及 1400 多位贵宾共同目睹和亲

的蓝白色 T 恤以及一条红色短裤，让人

历了本次抽签仪式。

联想到俄罗斯国旗的颜色搭配。国际足 联和世界杯组委会在 10 份候选方案中

瑞 士 当 地 时 间 2010 年 12 月 1 日

敲定它作为吉祥物，旨在强调忠诚勇敢

13 时左右，申办方的陈述全部结束。

决赛圈，亚足联旗下首次有五支球队入

签分三步进行：第一步，东道主俄罗斯

的重要性，同时也考虑到这一形象将容

此后进入国际足联执委会的会议流程，

围世界杯决赛圈。

队被放入 A 组，其余的 7 支第一档球队

易被全球少年儿童接受。

密投票。最先获得 12 票以上的一方获

天王罗比·威廉姆斯、俄罗斯著名歌唱

得主办权，如该轮没有哪一方达到这一

家阿伊达·嘉莉芙琳娜等三位表演嘉宾

票数，得票最少的一方将出局，余下各

亮相卢日尼基体育场，与现场 8 万名球

方进入下轮，直至决出胜者。如最后仅

迷互动狂欢。

剩两方且均为 11 票，将由国际足联主 席布拉特进行最终的裁决。

于 2009 年 1 月正式开启，当年 2 月各

吉祥物

根据国际足联公布的抽签规则，抽

经过讨论后 22 位执委又进行最后的秘

2018 年世界杯足球赛的申办程序

是在模仿俄罗斯的国际空间站造型。

巴拿马、冰岛历史首次晋级世界杯

2018 年 6 月 14 日 22：30，本届世

申办

设计了三个可以望到星空的窗口，这则

2016 年 10 月 21 日， 国 际 足 联 和

抽签仪式

俄罗斯世界杯花絮

界杯开幕式开启，罗纳尔多、英国流行

筹备阶段

斯传统的的圣像画配色。而会徽上面还

2018 俄罗斯世界杯的吉祥物。罗纳尔

宣布成为 2018 世界杯央视指定新媒体 官方合作伙伴，并拿到 2018 年俄罗斯

蓝色等颜色，这个设计灵感来自于俄罗

俄罗斯世界杯组委会在俄罗斯第一频

罗斯世界杯 32 强全部产生。2017 年 12 月 1 日，2018 年世界杯足球赛决赛圈

轮廓，但大胆使用了红色、金色、黑色、

依次被抽入 B 至 H 组。第二步，依次

分组抽签

抽出二档球队进入 A-H 组剩余的 7 个 位置。第三步，第三档和第四档将会被

球队分档 根据抽签规则，32 支球队被分成 4 档，东道主俄罗斯与德国、巴西、葡萄牙、

最后，布拉特在苏黎世会展中心正

阿根廷、比利时、波兰、法国一起成为

式宣布了 2018 年世界杯 2022 年世界杯

一档种子队，其余球队将根据 10 月 16

主办归属权。2018 年世界杯主办权归

日公布的国际足联排名进行分档。这 4

俄罗斯所有，原本大热门英格兰在第一

档球队将按照 8 支种子队相互回避、除

轮即惨遭淘汰。而 2022 年世界杯主办

欧洲区外同大洲球队回避等原则依次被

权属于卡塔尔。

分入 8 个小组。

依次抽出。

球赛文化

主题曲 主词条：Live It Up 2018 年 5 月 23 日， 国 际 足 联 在 官网发布消息，2018 年俄罗斯世界杯

会徽

官方主题曲确定为《放飞自我（Live It Up）》。由威尔·史密斯、尼基·詹姆、

2014 年 10 月 29 日，当地时间 0 点，

埃拉·伊斯特莱菲等三位国际明星将加

2018 年俄罗斯世界杯会徽揭晓。俄罗

盟并献唱。5 月 25 日，这首主题曲登

斯世界杯的会徽依然采用世界杯奖杯的

陆各大音乐平台。

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2018 年 6 月 22 日 星期五

Jun. 22, 2018 Friday

国际国内新闻 / 社区消息

NTERNATIONAL & NATIONAL & COMMUNITY NEWS

Health Times Weekly

周刊

加拿大人偷偷从美国买东西， 就是因为关税高：特朗普再度开炮 美国总统特朗普星期二（6 月 19 日） 他还再次抨击北美自由贸易协定和

一个小企业主集会上说，加拿大人偷偷

加拿大的乳制品供应管理制度，宣称美

分别征收 25% 和

摸摸地把从美国买的东西运回家，就是

国“不愿再做傻瓜，从此要做精明的国

10% 的 关 税， 加

因为美国商品被征收了太高的税。

家”。

拿大将自 7 月 1

为反击美国对加拿大钢材和铝材

亦 有 十 来 岁 的 幼 童。 比 赛 分 公 开 组， 成 年 组和少年组三个级别， 按 两 个 阶 段 进 行。 先 小 组 循 环， 然 后 按 小

本府飲食界大亨謝鐘潮先 生本月十二日病逝渥太華全科 醫院，消息傳來太突然，令人

决出各个级别的名次。 公 开 组 的 第 一， 二， 三 名，除获奖杯（仅 第十届“加华杯”乒乓球单打比赛，于 2018

第一名）奖牌外，还分别获得 200，100 和 50 加

年 6 月 3 日在渥太华加华文化中心成功举办。来

元的奖金，第四名至第八名获奖牌； 冠军的名

自台湾的巾帼小将陈昱璇（Sabrina Chen）, 以不

字将镶刻在由中国校友会永久保存的流动杯上。

失一场的的成绩，荣获冠军。

成人组和少年组，除第一名获奖杯及奖牌外，第 二至第八名也获奖牌；此外，前三名还分别获得

这场由渥太华中国校友会，加华文化中心和

50，30 和 20 加元的奖金。

健康。

多名乒乓球爱好者参加。参赛选手以华裔为主，

祖籍潮州的他於 1950 年出 生在柬浦寨金邊市，其後移民 到法國巴黎開設第一間滕王閣， 在法國超過 20 年。為了與家人 在加拿大團聚，1986 年 6 月決 定來加京長住。並與兄弟姐妹 經營滕王閣，太上皇和泰皇三 間酒家。成為東區和 BYWARD 街 市的著名特色餐館，深得眾多 政商界人士捧場，多個使館經

耿丽娟乒乓球学院联合举办的比赛，吸引了 50

一 , 本會第五屆敬老宴會即將舉行 , 詳情如 二零一八年七月十日 , 星期二 ,

去震撼了整個主流社會和外交

很遺憾沒有機會與謝先生

界。數年前侄子接管了太上皇，

談天說地，跟他學習做人的道

讓謝先生長駐於滕王閣。

理。他熱心工作，雖然 Silver

在家中排第三的他被人稱

來沒有進去看。做餐館這行業

為老三和三哥，幸運的他有幾

是真的很辛苦，但他認為是非

位親兄弟難兄難弟一起經營餐

常值得的，把滕王閣的招牌在

館，協力推廣事業，多年來共

本市成為數一數二的酒家，在

同進退，怪不得生意蒸蒸日上，

海外發揚光大是他的本分。雖

客似雲來。其中原因是謝君堅

然他已不能招待人客，相信當

持用料上乘，保持餐房華麗清

你每踏入這家餐館的一刻立即

潔，再加上平時招待周到，三

會記起他的笑容和慈愛。

哥一看到你，就問想要喝什麼 茶，並親自帶位。他總是微笑

值得一提的是他在 15 歲時

與你傾談近況，平易近人，善

一接受洗禮，歸於耶穌基督名

懂人意，沒有半點老闆的架子，

下，成為神的兒女！

令人感到萬分親切的感覺。

( 下转 A7 版）

東安省台山同鄉會通告 下:

跌。

City 電影院近在咫尺，但他從

無法接受，因平時看到他甚為

组成绩，进行单淘汰，

此次宴會地點 , 因為不在唐人

陳

森

592-9736

能參與 , 我們感到抱歉 . 並正

余麗嬋

738-7199

在努力找尋解善的辦法。

王國強

736-0772

方國盛

722-8015

劉瑞蘭

731-0874

四 , 鳴謝 : 五月三十日的慶雙親節以及六日

需領取餐票 , 憑票入座 . 我們建議出席宴會之耆

十日公祭先僑 , 都有一批愛護本會及熱心公益的

老與朋友一齊或有家人陪同 , 以便照應 . 依往年

會員 , 朋友捐款及禮物 , 謹將芳名列出 , 以表謝

慣例 本會將敬奉每位耆老一元美金利是一封 , 以

意:

唐人街東方明珠酒樓 ;

玆祝福 . 現場將有抽獎以及文娛表演 , 卡拉 OK

票 價:

三十五元 ;

等助興。

伍光宗 在必治活墓園舉行 . 由于天氣宜人 , 有一百五十

50:

王

榮

施

典 ;30:

20:

龔惠愛

伍傑夫人

梁錦文

B, 抽獎禮物 : 陳森夫婦

金豬及大批雞腿 , 點心 , 水果等分給各人享用 .

物二份

雖然人數眾多 , 但秩序井然 , 現場踴躍捐獻 , 尤

一封

令人感動 , 祝福這些善心人士福有攸歸 . 正因為

耀南

有這麼多熱心人士的支持 , 所以我們能做到公祭

盒

台山會

禮物十份

一年比一年出色。

強

酒一枝

余曼紅

方國盛

譚秉志 三,

第六屆慶雙 ( 父 , 母 ) 親聚餐已經于

五月三十日在外灘一號酒樓舉行 , 筵開二十二席 .

枝

Chinese Christian Church of Ottawa 116 Empress Avenue, Ottawa ON, K1R 7G2 Tel:613-563-3043 Fax:613-563-3344 Email:admin@ccco.on.ca

請來參加一星期充滿樂趣及生命體驗的暑期聖經夏令營 , 主題：時光實驗室。歡迎幼兒園至六年級兒童報名並邀請 朋友一同參加。每天活動並有學習自制小點、手工、運動等。 名額有限，報名從速。6 月 24 日前報名可有晨鳥記念品。

佐夫婦

50:

陳炳賢

區潔波 熊竟恆

譚從政 ;

夫婦

梁耀南

鄺榮普

方國盛夫婦 20:

梁錦文

余文 龔錫

森夫婦

余子良

龔柏寧夫人 黃惠芬 譚建民

方

黃

關鳳娟

熊俊賢

黃麗生

Ken Yee

培

David & 龔惠愛

譚遂林

胡國佐 陳

李

王國強

梁重豪夫婦

Betty Hum;

黄燦忠

C5 官网 : https://www.yadongguan.com/c5home 管亚东官网：https://www.yadongguan.com 报名咨询电话 : 613-415-0259 Email: c5choircanada@gmail.com

譚輔國

30:

梁日康

發強夫婦

敖英

洪門民治党

馬鐵文

梁高崙 ;

亞姨

地点 : All Saints Lutheran Church, 1061 Pinecrest Rd, Ottawa, ON K2B 6B7

陳炳賢 60:

馬和鐸夫婦

譚伯鴻

2) 狮子王 ：6-9 岁，每周日 2:00pm-3:30pm； 3) 华夏龙： 10-16 岁，每周日 3:45pm-5:45pm； 4) 阿卡贝拉（无伴奏合唱班）: 10-16 岁，每周二 4:30pm-6:00pm。 C5 同时提供一对一的声乐和基础乐理课。

禮物一份

禮物一份

玲 & 黃裕禮

陳慶年

日期 : 6 月 3 日 , 8 月 26 日 , 9 月 3 日 :2pm-5pm 其余时间需联系预定 时间 : 1) 预备班： 5-16 岁 , 每周日 4:45pm-5:45pm；

Gift Card

C, 捐助公祭 :

賢夫婦

声乐 Ania Hejnar

酒一 胡國

酒二枝

輝

指挥 声乐 指挥 Antonio Llaca Patricia Kaiser Shawne Elizabeth

王國

龔錫賢夫婦

Dorothy Chu

乃佐

艺术指导 钢琴 刘卓敏

International Buddhist Progress Society of Ottawa

禮物一份

揚名樓

William Ho

梁

渥太华佛光山

禮物二

禮物二份

酒一枝

二份

40: 日期 : 7 月 30 日至 8 月 3 日 時間 : 每天早上 9 時至下午 4 時 地址 : 116 Empress Ave. 費用 : 每小孩 $40 或每家庭 $100 (7 月 22 日後恕不退還 ) Please contact Vivian Lam at vbs@ccco.on.ca for more information.

陳惠娥

禮物二份 伍金水

陳惠霞

紅包一封

渥太华华人基督教会

花菇一包

酒二枝

禮

酒一枝 , 紅包

關鳳娟

www.eosha.org

譚從政

龔錫賢夫婦

諱焯鈞

Garry Wong

多人到場向我們的先輩表示禮敬 . 禮成後 , 五隻

Email:primngca@yahoo.ca 本會網址

A, 捐助經費 : 100 繽紛旅行社 ;

二 , 本年度之公祭先僑典禮 , 已于六月十日

取餐票 , 請聯絡以下本會理事 :

街 , 令至一些朋友因交通問題未

年滿七十五歲已繳交本年會費之會員免費 ,

地 點:

艺术总监 管亚东

全球贸易战的危险加剧。星期二

常在此設宴招待外賓，他的離

有 年 近 八 旬 的 长 者，

开始 接受 报名

在特朗普威胁再对 2000 亿美 元的中国产品征收高额关税后，

范佐偉

也有其他族裔的选手，

會員三十元 ,

税产品清单进行修改。

滕王閣東主 謝鐘潮息勞歸主 享年六十八

十六岁的巾帼女将陈昱璇荣登榜首

下午六時正 ;

众咨询，并将根据咨询结果对征

下午，加拿大和美国股市普遍下

性关税。加拿大外长弗里兰德（Chrystia

“加华杯”乒乓球赛 圆满结束

時 間:

Freeland ）说，政府已经完成公

日起对 166 亿加元的美国产品征收报复

再度把矛头对准加拿大。他在华盛顿的

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黃

Dianna Chan 劉 琪

姆

黃嫣華

胡國 司

徒素

伍德芳

伍金水

伍

佩賢

伍健康

張集原

鍾

健威

鍾錫鄒

鄧以祥

陳

惠娥

林堯姆

雷健強

陳

德成 15:

David Tom 司徒森

仕倫 景

譚郁強 Dorothy

譚鉅夫人 ;

10: 區銀愛 鄧 Chu;

偉 5:

鮑 羅 司徒

顏好 .

D,

我們收到的捐款數目比

實際登記的多出一些 , 相信是我 們忙中出錯 , 漏記一位或多位捐 款鄉親 , 懇請各位善長 , 如發現 你的芳名不在上列捐款或捐禮物 名單內 , 請聯絡我們 , 以便下期 補登 . 對本會任何查詢或購買 , 領

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2018 年 6 月 22 日 星期五

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A7

C

2018 年 6 月 22 日 星期五

Jun. 22, 2018 Friday

社区消息 / 产品介绍

OMMUNITY NEWS & PRODUCT INFORMATION

Health Times Weekly

周刊

“二十四节气 . 花间十二声” 亮相加拿大音乐无极限音乐节！ 北京现代舞团将在七月十三

含丰富的山海经故事、民俗文

着古老的灵魂，每一个出生都

日、十四日，于阿冈昆学院剧场，

化，为舞剧提供了生动的题材。

是生命新的绽放！

隆重献演舞剧“二十四节气 . 花

北京现代舞团以东方的哲学和

如果说二十四节气是中华

间十二声”这部辉煌的艺术精

美学的理念出发，以二十四节

民族的理性经验，花间集则是

品！

气为载体，以春夏秋冬为结构，

文人雅士的感性情怀。北京现

舞 剧“ 二 十 四 节 气 . 花 间

用花的眼睛、花的聆听、花的

代舞团的舞剧“二十四节气 . 花

十二声”在 2012 年底首演。经

心动，去看世界。收获十二段

间十二声”将两者巧妙结合，

过多国巡演，受到一片赞誉！

花开花落间不同生灵发生的故

表现了天的博大、神的风流、

在 2016 年德国艺术节上，充满

事。从春分到谷雨 --- 小满 ---

地的包容、人的多情！

中国味道的“二十四节气 . 花间

白 露 --- 大 雪 --- 最 后 轮 回

朋友，我相信：当你走进阿

十二声”，以奇异的想象、惊

到立春、惊蛰结束。所以舞剧

冈昆学院剧场，看到大幕拉开

艳的舞姿，震撼了全场观众。

中所渲染的二十四节气，像是

的灿烂瞬间，你会放松、会惊

观众起立鼓掌十分钟，演员返

花可以行走的腿、让花行走在

喜、会升华！因为这是一部从

场谢幕七次，真是欲罢不能！

不同的途景中。形象地表达了：

三岁孩童到八十老者都能理解、

又经过两年来的精心磨砺、重

花的展开不会在凋零处结束，

观赏、互动的舞剧！一部神奇

新编排，今天，该剧将以崭新

新的精神会继续传递的深刻主

的舞剧！让我们在时空隧道中

的面貌，呈现在加拿大观众面

题！

访古问今！去领略一个万籁有

前。

北京现代舞团充分运用多媒体

声的美妙世界！

手段，从色彩到灯光、音乐，进

的计算时间的方式、指导生产的

行唯美的处理。服饰瑰丽夺目、

大家千万不要错过这次观看高

工具。人们用四季更替、五谷轮

道具精致多彩、充满张力的躯

雅艺术的好机会，机会难得！

回，探索与大自然的对话和相

体、自由奔放的舞姿、变幻无

预购从速！

处。二十四节气起源于春秋战

穷的组合、中国水墨般的场景，

国时期黄河流域，舞剧“二十四

充满了象征寓意，触动观众在

购票信息：

节气 . 花间十二声”，完美表现

欣赏中去思索舞剧的思想性和

姚荣平 :613-2552020

华夏先民的朴素认知：春夏秋

哲理性。

王 瑾 :613-8515288

冬的演变，体现的是神的风情，

“加华杯”乒乓球赛 圆满结束

十六岁的巾帼女将陈昱璇荣登榜首 （上接 A5 版）荣登本届比 赛的冠，亚军榜首的为来自台湾 的年仅 16 的巾帼小将陈昱璇和 她 18 岁 的 哥 哥 陈 昱 儫 (Howard Chen) ( 上届冠军 )。季军的位子 被来自成都的 Carleton 大学的刘 伟同学占领，第四名则为最近从 多伦多迁居渥太华的北京老将葛 悦义获得。公开组的五至八名分 别 为 肖 伟 祥（Vihn Tieu）， 弓 胜利，郑志明和刘克勇。 成人组的第一至第八名分 别 是： 黄 正 华， 陆 伟 逸，Sohal Horkkakau ( 印裔 )，陈心和，王炼， 本届比赛的冠，亚，季军（即公开组的前三名，从右至左）：陈昱璇，陈昱 王永智，严威凯和周福群。

二十四节气，是中国人特有

A7

濠和刘伟。

兴维，11)。

手的积极参与；中国驻加大使馆

少年组的第一至第八名

的 大 力 支 持； 瑞 文 传 媒 CFC，

为：Elijah Godfrey( 高 宇 津，13

比赛结束后，主办单位的负

iBanlance 理疗健康保健中心的慷

岁 ), Daniel Chen( 陈 语 蒙，13),

责人，赞助商ＣＦＣ－中文网的

慨赞助；加华文化中心提供的比 赛场地，“耿丽娟乒乓球学院” 提供的比赛用球（该学院的夏令 营已开始接受报名，电话：613282-7918），以及工作人员汤海

嘉 铭 :438-7280814

鹏，刘树华，陈褚建，周树邦，

是天地间一次完整的呼吸。体

北京现代舞团演员们，以花

尹 健 :613-2252172

现的是生命的气象和精神！雾

神、 狐 狸、 蛇、 魚、 鸟、 人 等

佟 春 :613-7495182

雨雷电、白昼黑夜、日月星辰、

等生命形态呈现，在二十四个

章诗雨 :613-7699758

世间万物在一呼一吸之间，苏

节气里穿梭。演员的表现似人

黄雨彤 :819-5984631

醒、 生 发、 收 获、 枯 亡， 形 成

非 人、 似 兽 非 兽、 似 禽 非 禽、

张 敏 :613-6639566

生命性的动律，宇宙在变化中

似神非神、似植物非植物 ----

丁 桃 :613-8646588

完成一次次轮回，神在无限爱

--。天地人神、狐鬼蛇妖、花

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恋中风情万种地旋转。

鸟鱼虫，在蠕动、生成、漫化、

董红燕 :613-7774725

转变，一切都融合于大自然的

管质丹 :613-7732582

过程。

崔 毅 :613-4226189

站张瑞文（后右３）同部分运动员和工作人员合影。冠军陈昱璇（后右７），

寨国家青年队选手 Beron Sam，

DUKE :613-3220838

亚军陈昱濠（后右８），季军刘伟（后右９），公开组第四名葛悦文（后右

越南华裔肖伟祥分别两次获得冠

“花间集”是中国第一部文 人词总集，在词史上是一块里

傅连庶等的义务奉献。 “加华杯”乒乓球单打比赛， 自 1999 年创办以来（时称“校 友杯”），每两年举行一次。前 九届的冠军分别为来自北京的肖 兵；出生于北京的，时为渥太华 比赛结束后，颁奖嘉宾加华文化中心主任孙毅（前左３），ＣＦＣ中文网

大学的女学生郑蓓蓓；前柬埔

程碑！花间派是我国第一个词

北京现代舞团总编导高艳津

派。“花间集”是中国五代十国

子带领全体演员，在现代舞的

天 舒 :613-8084749

６），第五肖伟祥（后左６），第六弓胜利（后左５），第七郑志明（后左４）

军 ; 越南华裔谭濂，来自河南的

时期由后蜀人赵崇祚编纂而成，

丰富舞蹈语汇中，不拘一格地

徐珊 :613-7161189

和第八刘克勇（前右３）；成人组第一名黄正华（后右２），第二名陆伟逸（后

小将靳童，以及本届冠军陈昱璇

收录了温庭筠、韦庄等 18 位花

掬取古典舞、民族舞、芭蕾舞

健康时报 :613-2888818

左３），第三名 Sohal Horkkakau （前右１），第四名陈心和（前右２），第

的哥哥陈昱濠。

间词派诗人经典作品。词风艳丽

的点滴精华，让观众更全面真

文化中心 :613-2328403

五名王炼（前左２），第六名王永智（前左１）。

香软，以描绘贵妇美人装饰容

切地感悟生命、感悟自然、感

貌、生活情态为特点。女人素

悟宇宙的真谛！在舞剧中体会

Music and Beyond:

以花比，写女人之媚的词集故

到：自然本身在无公式中，却

613-241-0777

称“ 花 间”。“ 花 间 集” 中 包

自有规律。每一次轮回都承载

（文 / 姚争）

下一届比赛，预计将于 2020 Meech Dullaert ( 谢 辅 文，12),

张瑞文先生，以及组委会成员为

Mariana Ren ( 任 建 安，11, 女 ),

优胜者颁发了奖品，并合影留念。

Judy Zhong( 钟 欣 然，11， 女 ), Andra Fofuca(11， 女 ), Darius

年春季举行。 第十届“加华杯”乒乓球赛 组委会

组委会衷心感谢所有参赛选

Wadia(11), 和 William Wang( 王

巴西野花牌綠蜂膠

老年人乒乒球入门讲座

氧化對血管造成的損傷，

幫助高血糖患者走出治療 的誤區 在高 血 糖 的 傳 統 治 療 中， 多採用刺激胰島素分泌或強加 外源性胰島素的方法。但其結 果卻是：藥越吃越多，飯越吃 越少，併發症越來越嚴重，體 質越來越差。很多患者，即使 血糖控制良好，併發症仍會出 現，小到便秘、身體無力，大 到失明、尿毒癥。 專家 研 究 表 明， 蜂 膠 有 明 顯降糖效果，其降糖總有效率 高 達 94.7%。 一 般 來 說， 其 中 39% 的患者 ( Ⅱ型 )，在服用蜂 膠 1 星期左右，血糖指標有效 改 善； 另 外 55% 的 患 者 ( Ⅰ 和 Ⅱ型 ) 在服用蜂膠 1—3 個月後， 血糖顯著下降。 1、綠蜂膠是超強抗氧化劑： 蜂膠中的黃酮類物質能抑制和 清除自由基而起到抗氧化作用， 它是蜂膠抗氧化作用的主要成 分；蜂膠中豐富的黃酮類、萜 烯類物質，避免 β 細胞進一步 氧化損傷，使 β 細胞逐步恢復 正常，從而降低過高的血糖。 2、綠蜂膠改善血液微循環： 蜂膠可以阻止血脂、血糖過度

有軟化血管、保護血管

7、綠蜂膠含有豐富微量元

的作用。血流變得正常，

素：綠蜂膠中幾乎含有生物生

自然精力體力得到改善，

存必需的多種常量和微量元素，

酸痛現象也會消失。

且含量豐富，在高血糖及其併

加华文化中心为活跃老年人的文体生活，特组织安排两期“老年人乒乒球入门讲座”，相关事 宜公告如下： 一、时间：六月三十日（星期六）上午十一点至下午一点； 七月四日（星期三）上午十点至十二点。

發症防治中起到重要作用：鉻

二、地点：397 Kent Street；加华文化中心。

3、綠蜂膠消炎殺菌

有降血糖作用，可啟動胰島素，

三、报名及注册联系人：Lily；电话：613-863-6236。

防感染：高血糖病人口

改善糖耐量；鈣能影響胰島素

服加外用蜂膠，不僅能

分泌與釋放；鋅可以維持胰島

夠治療病菌感染，還能

素的結構和功能：鎂參與胰腺

疏通血管、活化細胞、

細胞的功能調節，改善糖代謝

促進組織再生，使感染

指標，降低血管併發症；鉀參

的組織得到治療和修復。

與蛋白質、碳水化合物代謝， 抑制併發症發生。

4、綠蜂膠增強免疫功能：

欢迎 55 岁以上喜爱乒乓球运动的各界朋友前来参加，名额有限（届时加华文化中心提供一 定数量的茶点），请报名从速！ 渥太华加华文化中心

健康养生从万蜂蜂胶开始

免疫功能增強是提高機體抗病

8、綠蜂膠臨床實驗研究：

能力、預防高血糖及其併發症

隨機將 50 例Ⅱ型患者和 3 例Ⅰ

天然、绿色、健康的食品，

的重要基礎。蜂膠能強化免疫

型患者分為蜂膠組和對照組進

成为越来越多人们所追求的生

超临界流体萃取技术进行提纯，

系統，增強人體抗病力與自愈

行 2 年臨床療效觀察。發現服

活时尚，其中蜂胶更被誉为“大

使得万蜂牌巴西极品蜂胶中含

来，大家对万蜂牌巴西极品蜂

力。研究證實蜂膠中的咖啡酸

蜂膠後空腹及餐後血糖明顯下

自然带给人类最珍贵的健康礼

有一些特殊的有效化学成分和

胶赞口不绝，他们有的糖尿病，

和 CAPE 是蜂膠發揮免疫調節

降，胰島素治療的患者服用蜂

物”。

更多的生物活性，如从万蜂牌巴

高血压稳定下来了，有的肿瘤

作用的活性物質。

膠後均不同程度減少了胰島素

要原因，采用世界上最先进的 万蜂牌巴西极品蜂胶上市以

西极品蜂胶中分离出有抗癌作

消失了，有的几十年的老胃病

现代科学家一致认为蜂胶是

用 Artepillin C， 就 是 其 它 国 家

吃好了，不再感冒了….. 用过万

人类健康黄金，它能促进组织

蜂胶中没有的成分。最令人惊

蜂牌巴西极品蜂胶的人个个变

野花为您提供便利，现可

修复，有效全面改善人体的生

讶的是，万蜂牌巴西极品蜂胶

年轻了，变得有活力了，不再

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对人体癌细胞株具有强烈的毒

生病了，身体恢复到了健康的

的麥芽糖酶特異性抑制劑。蜂

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但是专家指出高品质，搞浓度、

杀作用，这些癌细胞株包括 : 人

状态。。。。。。

台湾地区。

高生物活性才是疗效和安全的

类鼻咽癌细胞株 (KB) 、子宫颈

保证。

癌细胞株 (HeLa) 、乳癌细胞株

万蜂牌巴西极品蜂胶生物活

的用量。 5、綠蜂膠對體內酶系的作 用：研究顯示，綠蜂膠對葡萄

膠中的水溶性纖維可減慢腸道 熱能的吸收，降低餐後血糖水 準；蜂膠中所含的黃酮類物質

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起著擬胰島素的作用，通過促

國 FDA 食 品 藥 品 監 管 局 註 冊

進週邊組織利用葡萄糖；梓醇、

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蝶芪 等物質具有明顯的抗高血 糖作用；蜂膠中的胰蛋白酶，

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對維持胰臟的正常功能有一定 的作用。

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6、綠蜂膠釋放充足能量：

(MCF-7) 、黑化瘤细胞株 (SK–

性最高（达 98％）类黄酮业界

巴西蜂胶在世界上久负盛

MEL -28，SK-MEL-170) 、 肾

最 高 18.5mg/ml. 而 且 绝 不 含 酒

名，是世界公认的优质产品。虽

脏癌细胞株、直肠癌细胞株等。

精，绝无蜂腊、不分层、不沉淀，

然都叫“巴西蜂胶”，但并不意

最难能可贵的是，这些物质具

国际 GMP 优异质量认证，巴西

味着物理、化学和生物特性的

有选择性的毒杀作用，对于不

联邦政府出口认证，加拿大卫生

相同，而且巴西蜂胶分布全国，

正常细胞的毒性很强，对正常

部、美国 FDA 进口认证，是巴

有着广泛的植物多样性和复杂

的细胞则几乎不具毒性。成为

西蜂胶中的极品。万蜂牌巴西

的蜜蜂基因变化。

防癌抗癌之宝，创造了一个又

极品蜂胶凭借高质量，高浓度、

一个的生命奇迹。

高生物活性，热销世界各地，是

Markham, ON L3R 1S2, Canada

蜂膠中的黃酮類、甙類等物質，

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万蜂牌巴西极品蜂胶与其它

健康养生品种当之无愧的极品。

蜂胶相比，万蜂牌巴西极品蜂胶

万蜂牌巴西极品蜂胶具

的成分更复杂，有效成分含量

有强力的抗炎性、抗菌性、抗

更高，生物活性更高，浓度更高，

氧化性、抗老化性、抗病毒细

站：www.

成为万蜂牌巴西极品蜂胶与其

胞 活 化 性， 强 化 精 力、 定 神、

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的作用。高血糖患者服用一段

royalnatural.ca 歡迎訪問，祝您

他巴西蜂胶的显著区别。科学萃

解热清毒、提高免疫力和自疗

電郵：

時間蜂膠後，多數體力明顯恢

健康！

取手段和加工工艺是蜂胶纯度、

力的作用，是全世界医学药界

生物活性、有效成分差异的重

公认最上等的蜂胶极品。

能增加三磷酸腺苷酶活性，刺

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激機體產生更多的三碘酸腺苷 (ATP)。ATP 是機體能量的重要 來源，有供應能量，恢復體力

復，而且體質逐步得到改善。

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2018 年 6 月 22 日 星期五

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艺术总监 管亚东

艺术指导 钢琴 刘卓敏

指 挥 声 乐 指 挥 Ａｎｔｏｎｉｏ Ｌｌａｃａ Ｐａｔｒｉｃｉａ Ｋａｉｓｅｒ Ｓｈａｗｎｅ Ｅｌｉｚａｂｅｔｈ

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日期 : 2017 年 9 月 10 日至 2018 年 6 月 10 日。 时间 : 1) 预备班： 5-16 岁 , 每周日 4:45pm-5:45pm； 2) 狮子王 ：6-9 岁，每周日 2:00pm-3:30pm； 3) 华夏龙： 10-16 岁，每周日 3:45pm-5:45pm； 4) 阿卡贝拉（无伴奏合唱班）: 10-16 岁，每周二 4:30pm-6:00pm。 C5 同时提供一对一的声乐和基础乐理课。

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2018 年 6 月 22 日 June 22, 2018

每星期五出版

ISSN 1480-30

生活 周刊

第 779 期 周刊

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B2

H

2018 年 6 月 22 日 星期五

科学养生 / 延年益寿

EALTHY LIFE STYLE & LONGEBITY

Jun. 22, 2018 Friday

Health Times Weekly

周刊

B2

对号入座，你是蚊子喜欢的那类人！ 质确实有一定的趋避昆虫的

女孩子喜欢光脚穿鞋，殊不知穿

越痒，而且还不易消退。如果坚

作用，但这些驱蚊物质并不

袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度

第五，被叮咬后不能抓。抓

持不抓，一般 10 至 15 分钟后，

会主动释放到空气中，只有

降低、皮表挥发物减少，会减少

挠后，皮肤里的组织液、淋巴液

痒感就能明显消退。

受到物理损伤后才会大量挥

叮咬。

等渗出，肿成一个疱，就会越抓

发，仅靠叶片主动散发出来 的气味驱蚊是远远不够的。

流言二：维生素 B1 片加水 搅匀后往身上喷抹

真相：维生素 B1 具有一种 很恶心的味道，遗憾的是， 无论从该理论上还是实验层 炎炎夏日，最让人烦恼的，

血，因为衣服颜色过深对蚊子没

莫过于蚊子。但不知道大家有没

有反光作用，容易受蚊子叮咬，

有发现，有的人很少被蚊子光顾，

而且深色衣服的吸热能力强，蚊

而有的人却特别招蚊子。明明好

子又喜欢叮咬体温较高的人，这

几个人在一起，其他人一点事儿

使得穿着深色衣服的人被叮几率

都没有，就他 / 她一个人却浑身

增加；

宝宝容易成为蚊子进攻的对 一个人是不是招蚊子，主要

流言三：在家养青蛙可以灭蚊

挡驾的能力，蚊子更容易叮咬。

以及排出的二氧化碳有多少。因

二是宝宝身上有又香又浓的奶

为，人体排出的二氧化碳是引导

味，蚊子会因为奶味而叮咬；

为蚊子提供产卵场所。

流言四：放是虫植物猪笼草 真相： 猪笼草对于蚊子的捕获 效率很低，有时它们的捕虫瓶

蚊子找到猎物的有效信息，汗液

会出现轻度黄疸，在肝内脂肪被

口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。

清除后黄疸即消退。

1. 食欲不振。

除了怀疑胃炎以及其他疾病，也 应考虑到脂肪肝的可能。

2. 恶心、呕吐、腹胀。

腹饱胀等不适。恶心的症状常常 单独出现。

她们的腹部温度较高，皮肤表面

真相： 这一流言的依据是雌蚊

的挥发性物质也相对较多；

受孕后会竭力回避雄蚊。但实 际上，蚊子不会重复交配的说

2 体温较高、呼出二氧化碳多的

增加 15%。科学家分析指出，饮

器不嫩更有效的产生超声波，

人

酒后的体味改变和呼吸变化，会

完全没有驱蚊功效，徒增加耗

让人更易招蚊子，且饮酒会使身

电量而已。

3. 疲倦乏力。

50 米外就能通过触角锁定好“目

中度以上脂肪肝可以有倦 怠、易疲劳的表现。

重度脂肪肝人群中有人可以 有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃

是大有裨益。如果出现了脂肪肝，

起功能障碍，女性月经过多、闭

也不必过分担心，只要及早干预，

经，病人体重减轻或增加等表现。

纠正不良的生活方式，大有希望

4. 蜘蛛痣。

由于体内胆 碍， 致 血 液 度 增 高， 渗 入 组 织， 将 和皮肤染成 脂肪肝时黄

那么，如何防蚊叮咬呢？

疸类型常为

故称蜘蛛痣，经常出现在面、颈、

肝 细 胞 性，

第一，夏天洗澡最好少用

手背、上臂、

运动后，人体呼出的二氧化碳增

霜、洗面奶等化妆品因为含有特

香皂。一般来说，蚊子喜食花

前胸和肩膀

多，环境中二氧化碳浓度相对较

殊的气味，对蚊子的诱惑力非常

蜜露，因此，使用香水、化妆品、

等 部 位。 直

高，对此敏感的蚊子会闻味而至；

强。

面霜等带花香味的物品后，被

径可从针头

蚊子叮咬的概率会上升。不过

大到数厘米

带檀香味，反能起驱蚊的作用。

以上。 检查

在脚踝、手腕和肩膀上擦拭含 有薄荷脑的凡士林。

关于蚊子的

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黄疸是

黄 色 所 致。

研究发现，许多发胶、护手

这些驱蚊的方法 都是骗人的

7. 黄疸。

扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，

7 化妆的人

那些流言，你信

第二，要多吃蔬菜。蔬菜

过没？

中有一些含有蚊子不喜欢的气 味，如含胡萝卜素的蔬菜及大

时用指尖或 棉签压迫痣 的 中 心， 其 呈辐射状的 “ 小 血 管 网”

流 言 一： 家 里

蒜等有辛辣味的蔬菜，人吃下

即 可 褪 色，

摆一盆驱蚊草

后，蚊子也会离你远点。

去除压力后 又 会 出 现。

真 相： 大 部 分

第三，穿浅色衣服。伊蚊 ( 又

最常见于急

驱蚊草是香叶天

叫花斑蚊 )，最喜停在黑色衣服

慢性肝炎或

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竺葵，其含有的

上。

肝硬化患者，

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但在一些脂 第四，尽量穿袜子。许多

肪肝患者身 上也可以看 到。

5. 维生素 缺乏症。

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发现其他更严重的器质性疾病更

巩 膜、 黏 膜

汗的人比较吸引蚊子；此外，在

葬礼 鲜花

的及早调理意义重大，对于及早

中胆红素浓

它是皮肤小动脉末端分支性

体防御蚊虫叮咬的能力下降。

发现这些早期表现不仅对脂肪肝

红素代谢障

法不靠谱，雄蚊振翅的声音有

6 喝酒的人

需要强调的是，这些蛛丝马

恢复健康。

翅的声波

另外，大部分手机软件和扬声

蚊子最喜欢在弱光环境下吸

6. 内分泌失调。

状之一，如果长时间食欲不振，

谣言五：手机软件模仿雄蚊振

两杯啤酒，被蚊子叮咬的几率会

3 穿着深颜色衣服的人

出血、鼻衄等。

迹并不是脂肪肝所特有的，及早 食欲不振是脂肪肝常见的症

这是因为孕妇呼出的气体中含有

时反而会吸引雌蚊前来交配。

标”。因此，体格魁梧，容易出

症。临床可见周围神经炎、舌炎、

之下潜伏的可能就是脂肪肝。”

咬的机会会比其他女性高一倍。

有研究发现，在室外喝上一

体， 对 温 度 十 分 敏 感， 让 它 在

有可能只是‘冰山一角’，水面

轻度脂肪肝若伴有肝功能损

的气味就食欲大开。

蚊子的触角里有一个受热

欲不振等症状。少数脂肪肝病人

害，可伴有恶心欲呕、厌油、上

酸、乳酸及氨类化合物，蚊子对 此非常敏感，一旦嗅到这些物质

么人就易出现多种维生素缺乏

有研究显示，孕妇被蚊子叮

多种易招蚊子的化学物质，并且 人体的汗液中含有大量氨基

的重灾区。他们生活中一些不适，

还会成为蚊子的滋生地。

5 孕妇

人群比较容易招蚊子。

1 出汗较多的人

该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食

少数人也可有消化道出血、牙龈

象，原因有两个：一是宝宝没有

是看他 ( 她 ) 散发的气味有多强，

蚊子最喜欢的 7 类人！

堆积合并饮食中维生素缺乏，那

要的是，在家放置水缸反而会

4 奶味重的宝宝

也是觅食信号。因此，下面 7 种

驱蚊防蚊的效果。

食物，灭蚊效果很有限。更重

不是蚊子喜欢的人？

“职场中人本来就是脂肪肝

面上，维生素 B1 压根没有

真相： 青蛙并不以蚊子为主要

是包。今天就教大家看看，你是

身体出现这 7 个信号， 警惕你已患上脂肪肝！

脂肪肝 时由于脂肪

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B3

2018 年 6 月 22 日 星期五

S

ENTIMENT & WOMEN

Jun. 22, 2018 Friday

情感园地 / 女性世界

Health Times Weekly

周刊

这两个时间，女人千万别穿胸罩！ 1、享受睡眠时 在睡前给乳房自由。

B3

皮肤黑怎么变白？ 记住这 8 个秘诀就可以

8 小时香甜的睡眠给了乳房 8 小时血液畅通的

肌肤缺水就会显得干瘪暗黄，就算是密集美

机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。

白，效果也不会太过明显。因为没有坚实的角

周末时分 PARTY 上，你需要无肩带 Bra 的承托 ;

质层和均匀的水溶脂保护层及细胞膜的完好无

办公室里，你需要一副收紧型 Bra 帮你塑造干

损，肌肤就会暗哑枯黄。它们是肌肤的天然屏障，

练的职业女子形象 ; 但周末在家时，请还乳房

只有维护好它们的工作环境，才能将美白进行

原本的摸样，让她最舒适地呆着。专家建议每

到底。

周至少裸胸一天对乳房健康有益。

美白秘诀五：精油唤肤

2、外出度假

薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰精油都

无角色时间更有理由还乳房一个自由。

可以做为一个载体，为肌肤提供充足的营养， 并且不仅仅只是作用于皮肤的表层，而是直接

没有 Bra 捆绑的身体会带动精神一并放松下来。

输送进真皮层，唤醒肌肤活力。

如果夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严 阵以待，那么剩余的三个季节可以成全你还乳 房自由的梦想。 长时间戴胸罩可能导致乳腺癌 专家发现，每天戴胸罩 12 小时以上的妇女比短时 间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高 出 21 倍。那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性 则要高出 100 多倍。因为胸罩卡紧胸部会影响乳

美白秘诀六：摄取活血的中药

正常细胞发生癌变。“罪”不在胸罩，在于使用 不当。

天生皮肤不够白的 MM 们，怎么做，才能让

这一研究得到了美国国家癌症研究所新闻发言人

皮肤变白皙？今天微姐来教大家 8 个美白秘诀，

粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等。

让你皮肤又白又水嫩 ~

可以在医生的建议下服用，适量服用是可达到改

的认可，并随网络流传到国内各大网站，让女性 尤其是职业女性心惊胆战：每天在公共场合超过

美白的中药有人参、松花粉、薏苡粉、白茯苓

善面部血液循环的功效的，美白还不易生斑。

美白秘诀一：防晒

12 小时以上是常事，胸罩究竟是戴好还是不戴好 ?

美白秘诀七：注意环境空气的质量 美白首要事就是防晒，虽然冬天寒冷，但仍会

房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的

这四种办法，真的可以丰胸！ 产后丰胸有哪些妙招？ 对于每一位产后的女性来说，

有阳光的照射，因此防晒不可耽误，每次出门前

远离烟酒等刺激，戒掉辛辣食物和油炸食物，

一定要抹上防晒霜，防止紫外线 UVB 和 UVA 的

避免一些有害的气体被皮肤吸收，家里或是办公

伤害，防止黑色素在脸上生成，若是流汗了也要

的地方应种植绿色植物，并且还要保持室内的通

注意再抹一层防晒霜，遮阳工具也要随身携带。

风和含氧量。

美白秘诀二：维生素摄取对皮肤至关重要

美白秘诀八：舒缓心情，保持愉悦

维生素 A、维生素 C 和维生素 E 是美白的关键，

生活和精神的压力都会在皮肤上体现出来，因

都希望能够拥有两座“美丽的高峰”

不仅可以调节人体的身体机能和免疫力还能改善

此适当的舒缓紧绷的心情，实际上就是给肌肤一

完美复出，故产后丰胸就显得十分

体内皮肤组织，抑制黑色素的生成，因此多吃这

个喘息的空间，而愉悦的心情可以让皮肤更好的

重要。产后大多数女性都会面临乳

类的蔬果是有益无害的。

吸收养分，通畅毛孔，加快新陈代谢。

腺问题，或平坦凹陷萎缩性乳腺， 或者下垂萎缩性乳腺， 或圆锥萎缩

美白秘诀三：按摩充电

当然，水果和青菜对于美白也是至关重要的。

性乳腺，或副乳，或巨乳房等，因此， 产后丰胸最佳的时期应当在哺乳期。

真皮层的血管分为深浅两个部分，深层的血管

西红柿汁

可以调节温度，浅层的血管用来输送营养。按摩 对于非哺乳期或者哺乳后的女

可以给皮肤提供氧气，增强肌肤的弹性，促进血

性，可以通过饮食、胸衣、按摩、 运动四个方面调理：

（1）饮食调理。 非哺乳期或者哺乳后的女性，应当注重饮食的

猪蹄、动物肝脏等； 维生素 C 能促进女性体内胶原蛋白形成，防

液循环，令皮肤恢复活力，白皙透嫩。

坚持每天喝 1 杯西红柿汁或是常吃西红柿，对 于预防斑点的产生是有很好的作用。西红柿中含 有丰富的维生素 C，能够亮白肤色，减少黑色素

美白秘诀四：保湿让肌肤处于蓄水状态

的形成，减少斑点。

止胸部变形，富含维生素 C 的食物有樱桃、西红柿、 橘子、猕猴桃、木瓜、香蕉、苹果等；

合理搭配。每日摄取足够优质的蛋白质、维生素、 矿物质等，均衡饮食，促进乳房的发育。

维生素 E 是调节女性体内雌激素分泌的重要物 质，具有帮助乳腺发育的功能，含维生素 E 的食

如每日洋葱 1 个，豆浆 100 毫升，补充雌激素； 木耳 30 克，豆皮 30 克，补充胶原蛋白；

物有杏仁、瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、南瓜、 坚果类、香蕉、玉米、酪梨、莲藕、花椰菜、核桃、 花生、芝麻、西红柿、黄豆等。

小西红柿 1 个，苹果 1 个，促进胶原蛋白的吸

（2）胸衣。

收；葡萄 200 克，补充维生素 B ； 瘦肉 100 克， 牛奶 1 杯， 补充蛋白质；花生 30 克，鸡蛋 1 个，补充维生素 E。 不同的维生素对于丰胸具有不同的作用。

先了解清楚自己的胸型，然后选择一款适合自 己的胸衣，胸衣能够承托胸部，防止乳房继续下垂。 在选择胸衣类型时，可以根据不同的款式选择 自己喜欢的样式，呵护乳房。

维生素 A 能够刺激女性体内荷尔蒙的分泌，富 含维生素 A 的食物有木瓜、蛋、牛奶、乳酪、胡萝卜、 菠菜、芹菜、玉米、番茄、动物肝脏等；

戴胸衣时，注意不要过紧，以免影响呼吸和乳 房的发育。夜晚睡觉时，不要戴胸衣入睡。

（3）按摩。

维生素 B 有助于女性体内雌激素的合成，促进 胸部肌肤变得饱满，更加有弹性，从而使乳房更 加美丽。

按摩能够让身心放松，可以选择自己或者老公 帮忙按摩，在月经来潮第 11 ～ 13 天开始按摩，

因此女性可以食用豆类、丝瓜、香菇、紫菜、

这是丰胸最佳时机。

鳝鱼、木瓜、芹菜、洋葱、麦芽、花椰菜、牛肉、 其次是月经来潮第 18 ～ 24 天。将一只手的食 指、中指、无名指并拢，指甲处理光滑不伤皮肤， 以乳头为中心，在乳房两侧，由乳房外缘向内侧 做圆周性的划动，旋转按摩一圆周为一次，先顺 时针方向旋转，再逆时针方向旋转，可做 20 次。 这种按摩方法最好应用于每天起床前和临睡 时，能够促进胸部附近的血液循环，有利于雌激 素的分泌，使乳房日趋丰满而有弹性。

（4）运动。 对丰胸而言，最好的运动便是游泳。因为在游 泳过程中，锻炼了胸部的肌肉，促进了胸部的血 液流通，使胸肌格外强壮。

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痛、解毒、祛湿有显著效果。

可以在床上练习一下俯卧撑，或者做有规律的 扩胸运动；如身体条件比较强壮，也可以练习哑铃， 这些都能够促使胸肌更加发达有力，增强对乳房 的支撑作用。 但无论哪一项运动都不要太过激烈，尤其是月 经期，以免引起乳房疼痛。根据自身情况选择适 合的运动强度，从轻微运动开始，循序渐进，不 要过快。

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B4

J

OKES & PRODUCT INFORMATION

Jun. 22, 2018 Friday

笑林幽默 / 产品介绍

Health Times Weekly

周刊 他说：“有很多人嚷嚷着要 跳楼，街坊们都在赌他们敢 不敢跳。”

濫用激素藥治療皮膚病 ——後果嚴重 (1)

后面呼啦啦又上来一大群人， 一个个红着眼睛大声叫嚷道： “前面的行不行啊？不行赶 紧让开！”

1 今晚上葡萄牙要是输了，老子一辈子吃葡萄不

一个区区 33 万人人口的冰岛，都能选出 11 个 球员踢进世界杯。反观某大国，坐拥十几亿人口！

“在你心中，我和足球到底哪个份量更重？” “这还用比吗？当然是你重，一个足球才 450 克。”

7 一女的问禅师：大师，现在男我男友的心全都

小舅子赌球，买的都是自己喜欢的球队的对手，

在世界杯上了，晚上理都不理我，就连那个。。。 也没有了，我该怎么办？

问他为什么？ 他说赢了赚钱高兴，输了为喜欢的球队高兴，这

禅师不语，指着自己的胸口。 女的好像突然顿悟：大师，我明白了，你的

赌球真 TM 佛性！

意思是我的心胸不够宽广，需要包容对吗？ 大师摇摇头，说：我的意思是我晚上从来不看

4 最新骗术，大家要小心了，最近有一伙人，大

世界杯，有需要可以来找我。

世界杯揭幕赛结束后，普京安慰沙特王储：请

忽然发现账户里钱没了。很恐怖，希望大家注意。

不要太在意，我们是老朋友，中国有句老话叫“海 内存知己。” 沙特王储：别说了，我知道下句是＂天涯 5 比

天台上人头攒动，其中有个人一边记录一边收

的“劍牌”皮膚病霜已經在加拿大熱銷多年了。 它對大多數皮膚病的治療，一試便知，療效完全

外用的有中國人熟悉的：皮炎平、氟輕鬆（膚

取代了激素藥的止癢效果。而且治癒停藥後，一

輕鬆）、樂膚液等軟膏或霜劑合成的激素製劑，

般不“反跳”。只有少數種類皮膚病，治癒停藥

以及加拿大眾多激素皮膚病藥。這些藥對多種皮

後“反跳”。但不像激素藥，停藥後一、兩天內

膚病，如接觸性皮炎、濕疹、癢疹、神經性皮炎、

馬上反跳，而是要經過數天后慢慢出現反彈，症

脂溢性皮炎等是有效的。特別是對這些皮膚病所

狀是一次比一次輕，最後完全消失。而激素藥停

引起的瘙癢，有一定的止癢作用。

藥後反彈，症狀一次比一次加重。此“劍牌”皮

但是，每種藥物對患者有治病的一面，也有不

膚病霜還得到了加拿大政府的認可，是純天然中

利的一面（即副作用）。有些人把激素當成治療

草藥精製而成。它溫和、細膩、無刺激。活血化瘀、

皮膚病的萬能藥，不經皮膚病醫生的診斷，稍有

軟堅散痂。能改善肌膚微循環，還能促進細胞再

一些不適（尤其是面部，因為面部影響美觀），

生和修復病變細胞，已經進入了部分西人市場。

就自選上述含有激素的藥物外塗。結果卻誘發了

一試便知，一定會讓你感受到從未有過的驚喜！ （待續）

有些感染性皮膚病，外用了這類藥物不但無效，

8

不自觉地就迷迷糊糊盯着看了一个多小时，看完

5

內服和注射三種。

令人煩惱的併發症。

约二十几个吧，看着像是外国人，在那儿跑来跑 去追一个圆形的东西，有时还推推搡搡，然后你

怎麼辦？難道皮膚病患者就無藥可治了嗎？ No，慶倖的是，來自中國的、純天然的、無激素

目前激素類藥物在皮膚病臨床治療上有：外用，

却踢不进世界杯！真替印度感到丢脸！

3

稱之為反跳性皮炎。

點，應引起醫務工作者和患者的高度重視。

6

2

瘙癢、裂口、脫屑，以致發生膿皰，原發病變加重，

的副作用和不良後果，成為醫學專家們關注的焦

“起开！我们是股民！！！”

吐葡萄皮。

皮質激素（俗稱激素）具有抗過敏、止癢、抑 制炎症等作用。 但是近年來，濫用激素藥物引起

“你们是干嘛的？”有人又问。

B4

0 ＂，您对我还是客气的。

钱，有人问：“你在干什么？”

還會使局部抵抗力降低，令病情加重，甚至導致

其他皮膚病的治療還將陸續報導。可告知：美

藥物依賴性皮炎 ( 激素依賴性皮炎 )。

國，加拿大的所有城市的朋友在當地均有銷售。

如果長期外用激素藥，還會成“癮”，其副作

統一零售價 $38。

用大約有 20 多種。最常見的是用藥後病情迅速

廣告圖片及銷售網站見第（A3 ）版。

好轉，持續外用一段時間，一旦停藥後，在一兩

誠征代理商。

天內用藥部位（特別是面部）可發生赤紅、觸痛、

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I

2018 年 6 月 22 日 星期五

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Jun. 22 2018 Friday

国际要闻 / 财经纵横

Health Times Weekly

周刊

加拿大银行第二季度仍盈利 他表示，低失业率

B5

财经新闻综述 道明银行预测 : 汽车业关税将 致 16 万人失业 加元暴跌

和强劲的工资增长，“应

由于新的紧缩按揭贷款准则，

该对加拿大房地产市场

利率上涨以及省级政府推出的措施

起到支撑作用。”然而，

（例如对非居民购买者的税收），

他仍然认为房屋市场放

加拿大六大银行对房市降温所引起

连锁反应的担忧正在上升。

经济学家布莱恩·德普拉托对汽车业可能面临的

缓和房价疲软以及下行

惩罚性关税将对加拿大经济的影响进行了分析预

风 险 是 真 实 的。 根 据 加 拿大房地产协会的最新

尽管如此，加拿大各大银行正

数据，截至 4 月 30 日的

在加大抵押贷款市场份额的争夺，

银 行 第 二 季 度 末 尾， 全

并对可变利率进行大幅折扣。

测。 在这一预测报告中，汽车部件以 10% 的关税 计，组装完成的汽车以 25% 的关税计，道明银行

国房屋销售活动和平均 销售价格均出现两位数 的同比下降。

在多伦多道明银行星期一发表的一份报告中，

政府债券收益率的上升促使 贷款人增加其五年期固定抵押贷款

资深经济学家德普拉托是以美国最近对加拿大铝 和钢材的关税率来做这一预测的。

利率，造成借贷成本增加。但是大 “我们希望再看几 个 月 的 数 据， 以 更 好 地

多数大型银行已开始降低了浮动利 率。

在加拿大和墨西哥组装的。

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加拿大最大的银行正在加大抵

加拿大皇家银行资本市场

押贷款战争的预期，因为经济增长

（RBC Capital Markets） 分 析 师

放缓和全国住房销售处于几年来最

Darko Mihelic 表示，本周即将开始

低 水 平， 但 分 析 师 表 示， 房 地 产

的第二季度业绩报告，将显示银行

市场的困境并不会削弱贷款人的收

仍在“稳健” 的获利。

益。

去年美国的新车销售总量是 1 千 7 百万辆， 这其中的 50% 是进口车，而这些进口车的 50% 是

款市场变化对住房抵押

本月早些时候，蒙特利尔银行

贷款增长和整体经济的

将其五年期可变封闭按揭利率折扣

而标有美国制造的新车中，几乎全部含有进

影 响 程 度，” 他 在 最 近

至 2.45％；至 5 月底。道明银行，

口的零部件，比如丰田 RAV-4 是除皮卡车外在

的一份研究报告中表示。

丰业银行和皇家银行也在有限的时

美国销量最高的车，其中许多部件是在安大略的

间内平衡了他们竞争对手的报价。

伍德斯托克丰田厂制造的，不过这型车的发动机

加拿大帝国商业银行是第一家

总部位于伦敦的汇丰银行加拿大分

主要是在美国的阿拉巴马州制造的，传动部分来

大型银行，计划于周三公布其最新

行将其五年期可变结算利率降至

自西弗吉尼亚州，其它一些部件来自日本，中国

数据，其次是道明银行和皇家银行。

2.39％，没有截止日期，但指出它

等地。

丰 业 银 行 将 于 5 月 29 日 向 BMO

可能随时发生变化。 以德普拉托的计算，加拿大汽车业大约要为

和国家银行报告其结果。

740 亿美元的零部件和整车出口支付关税，以 10% 和 25% 的关税额度计，加拿大的 GDP 增长将减

就是要征税！ 特朗普拒签 G7 联合公报 据环球时报报导，联合公报不

然而特鲁多在新闻发布会上

签、进口汽车税照征 ! 被称为“史

的发言却惹得特朗普不快，后者

去 0.4%。 更糟的是，这一衰减将对投资业造成巨大影 响，减低加拿大长期经济实力。 尽管 0.4% 的损失对加拿大全国经济来说未必 惨重，但具体到制造业省份安大略来说，则是 2% 的损失。 以去年的统计资料，加拿大全国有大约 170 万产业工人，其中的 771,000 是在安大略省。

上最分裂”的七国集团 (G7) 峰会

在赶往新加坡的路上连发推特，

9 日在加拿大魁北克落下帷幕，为

指责特鲁多说的是假话 ,“在我们

了掩饰内部分歧，主办国加拿大总

开会的时候 , 特鲁多表现得如此

德普拉托的报告预计汽车业关税将导致安大

理特鲁多当天宣布，由美国支持的

谦恭温和，然而等我走后却在发

略省 16 万人失业，此外，以德普拉托最不乐观的

G7 峰会联合公报将解决贸易保护

布会上说‘美国的关税是对加拿

估计，加元将在明年底前暴跌至 0.64 美分。

主义问题、削减贸易壁垒。然而特

大的侮辱，加拿大不会被牵着鼻

鲁多话音刚落，就遭到美国总统特

子走’，这非常不诚实和软弱 !”

朗普的反驳：“特鲁多说假话，我

特朗普表示，基于特鲁多的发言，

已经下令让美国代表不要签署联合

以及加拿大对美国农民、工人和

公报 !”

公司征收重税的事实，他已经指

【作者 林倍 / 来源 RIC】

贸易战会让加拿大 经济衰退吗

示美方代表不支持联合公报，同 加拿大《环球邮报》9 日报道 称，特鲁多在新闻发布会上表示，

时考虑对进入美国市场的进口汽 车征税。 为对美国贸易伙伴发出充满“指责”

G7 峰会联合公报承认“自由、公平、

特朗普的表态在美国也引起争

事实上，特朗普与特鲁多的争

的“咆哮”。接着特朗普否认在峰

议。美国共和党资深参议员麦凯恩

规范为基础的国际贸易体制扮演重

吵只是 G7 峰会分歧严重的一个缩

会中与其他领导人发生争执，并把

发表“致我们的盟友”的推特，表

要角色”，同时承诺“持续致力于

影。“ 德 国 之 声”10 日 称， 本 来

他们之间的关系描述为“10 分”。

示美国两党的多数人支持自由贸

在联合公报里，7 国首脑还是达成

再然后，通过命令他的代表拒签联

易、全球化以及 70 年来保持同样

世界贸易组织 (WTO) 对于美国来

了一个最小共识。公报文本没有提

合公报，让他的 G7 伙伴们陷入混

价值观的盟友。“即使美国总统不

说是“灾难”，对此联合公报表示

及包括德国在内的欧盟国家对钢铝

乱。而这份公报似乎掩盖了 G7 出

和你们站在一起，美国人民和你们

将推动 WTO 尽快改革，“我们致

加征惩罚性关税的反对立场。特朗

现的裂痕，声称七国领导人均认为，

站在一起。”他写道。

力于 WTO 的现代化，让它尽快变

普也做出一定的妥协让步，他原本

需要“自由、公平和互利的贸易”，

得更加公正，我们将竭力减少关税

反对建立在规则基础之上的国际贸

反对保护主义十分重要。“我们努

“峰会争吵让特朗普将西方

易体系，但包含了这一含义的语句

力减少关税壁垒、非关税壁垒和补

拖 入 危 机。” 美 国 有 线 电 视 新 闻

还是被纳入了 8 页的联合公报中。

贴，”公报称。

网 (CNN)10 日 以 此 为 题 称，“ 严

互利的贸易”的必要性，强调“以

对抗保护主义。”特朗普之前指责

障碍、非关税障碍以及各种补贴。”

酷的”G7 峰会收场表明，跨大西

欧盟方面的妥协表现

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在认可铲除贸易壁垒

特朗普宣布退出联合公报后，

洋联盟从未这么分裂过，连表现团

和国家补贴的目标，

特鲁多对此表示无奈，称“这令人

结的“脆弱”姿态都因为特朗普的

此 外， 欧 盟 同 意 对

遗憾，我们将在 7 月 1 日采取报复

表态而破灭。彭博社援引加拿大多

WTO 进 行 改 革。 双

措施，以绝对清楚和坚定的态度推

伦多大学 G7 研究小组主任科尔顿

方能在魁北克就以上

进这项工作。” 其他欧洲国家代表

的话说，这是 G7 史上第一次成员

文字达成共识被看作

对特朗普的表态表示“难以置信”。

国没有在联合公报上达成一致。特

是出现了奇迹。然而

法国总统马克龙在特朗普发表推文

朗普对 G7 可能造成了“永久性的

现在大家都知道了，

之前称此次峰会取得成功，并表示

打击”，而该组织一直是美国外交

这个奇迹并没有维持

G7 内部对于贸易争端升级得以避

政策的支柱，长期担任全球经济体

多久。

免松了一口气。但据法新社报道，

系捍卫者的角色。不过，美国前驻

马克龙 10 日谴责特朗普称：“国

加拿大大使高级顾问多森表示，特

路透社称，特朗

际合作不能由愤怒的发作和信口而

朗普推文对美国外交政策意味着什

普在这次为期两天的

发的议论来决定。”英国首相特雷

么，现在对此做判断还为时尚早。

峰会中极度活跃，先

莎·梅表示，欧盟也将对美国采取

她认为特朗普的言论显示了他的愤

是建议 G7 重新接纳

回应措施，但要保持建设性对话，

怒，但大多数时候他对加拿大还是

俄罗斯，然后其言行

以免矛盾升级。

很友好的，特鲁多政府应该能够分

虽说加美贸易战会两败俱伤，但似乎加拿大 伤的要更厉害。 加拿大五大商业银行之一的丰业银行发表的 报告告诫说，如果美国和加拿大、欧盟、中国等 主要贸易伙伴国爆发全面贸易战，特朗普政府对 包括加拿大产品在内的所有进入美国市场的商品 都征收 20% 的惩罚性关税，则加拿大和墨西哥 的经济在 2020 年会陷入衰退。2020 年加拿大的 经济会萎缩 1.8%。而在贸易战最还的情况下美 国经济也会萎缩 0.1%。 如果贸易战没有爆发，但修改北美大陆三国 自由贸易协议的谈判拖到明年下半年，则加拿大 的 GDP 会减少 0.2 个百分点。 加 广 版 权 所 有 www.rcinet.ca 微 信 :radiocanada 如果北美自由贸易协议夭折、所有进入美国 的加拿大商品要交付 3.8% 的关税，则加拿大的 GDP 在 2019 年会损失 0.4 个百分点。 总之，加拿大经济的走势似乎攥在美国总统 特朗普手中。 【作者 方华 / 来源 RIC】

得清现实和推特言论。

被一位法国官员形容

美国商务部长说加拿大钢材本身不是对 美国国家安全的威胁 【来源 RCI/ 吴薇】美国商务部 长罗斯（Wilbur Ross）星期三（6 月

上，以金额计算的话，美国是有贸

试图淡化特朗普的“国家安全威胁

易顺差的。

论”。他解释说，加拿大钢铁工业

20 日）表示，加拿大没有对美国国

没有被直接和单独指控，国家安全

家安全构成威胁，如果新的北美自

他是在美国参议院金融委员会

由贸易协定（NAFTA ）顺利达成的

的听证会上说上述这番话的。共和

话，美国政府可以考虑取消对加拿

党和民主党的议员对美国盟国的反

大钢铝材征收的高额关税。

击措施将对美国经济造成的影响表 示了担忧。

罗斯还承认，美国在和加拿大 的钢材贸易中没有贸易逆差。实际

威胁的说法是对作为整体的所有进 口钢材而言。 他还说，美国政府对盟国征收 钢铝材高额关税的目的是想通过这 个办法要求这些国家控制通过它们

在委员会成员的质问下，罗斯

进入美国的中国钢材。

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Half Moon Bay，2010 年 建，4 臥 4 衛。 主層全套硬木地板，前廳和廚房為瓷磚地 板，圍欄露台，二層洗衣房，全新裝修地 下室，複合地板。叫價：$539,900

Half Moon Bay，2015 年，3 臥 3 衛。 廚 房石英檯面和不鏽鋼電器。二層洗衣房， 已裝修地下室。臨近學校，公園，Minto 娛樂中心和購物中心。叫價：$387,500

Blackburn Hamlet，4 臥 3 衛。背靠綠地， 硬木地板，瓷磚地板，全套專業粉刷，廚 房花崗岩檯面，無後方鄰居，只有適合徒 步、慢跑、騎車和越野滑雪的步道。 叫價：$595,000

Blossom Park;KempPark;Findlay Creek， 2011 年 建，4 臥 5 衛。 定 制 單 元， 內 含 10 英呎天花板的書房，硬木和大理石地板， 已裝修地下室，步行距離至所有必需場所。 叫價：$1099,000

Camelot，2016 年建，4 臥 4 衛。漂亮的 Tamarack Hartland 模型，書房，硬木地板， 廚房燃氣灶，花崗岩檯面和中心島，主層 書房，全套安控系統，嶄新如初，Tarion 保修。臨近公共交通，輕軌，購物中心和 卡蒂諾溪谷。叫價：$599,900

Blossom Park;KempPark;Findlay Creek， 2009 年建，5 臥 4 衛。主層硬木地板，書 房 / 辦公室，廚房石英檯面，不鏽鋼電器 和中心島。二層閣樓和洗衣房。已裝修地 下室。已裝修的居住面積超過 3800 平方 英呎，面朝園景後院。叫價：$649,000

Vanier，2017 年建，3 臥 3 衛。九英呎天 花板，全套暗色硬木地板。面積約 1626 平方英呎。廚房石英檯面，二層洗衣房， 未裝修地下室，全圍欄後方花園。叫價： $549,900

Overbrook/Castle Heights，2 臥 3 衛。 無後方或前方鄰居，位於私人街道，可直 接步行至 PVC 圍欄的園景後院，硬木地板， 書房 / 辦公室，全新高效洗衣機 / 烘乾機， 屋頂裝修（2016）。叫價：$349,900

Rockcliffe Park，5 臥 3 衛。廚房內設儲藏 間，地下室內含帶有單獨廚房的保姆套間， 臨近 Rockcliffe 遊艇俱樂部，Rockeries 公 園及更多！叫價：$1596,000

Sandy Hill，3 臥 3 衛。現有可靠住戶入住。 步行距離至渥太華大學。半獨立式單元內 含陽台。全套硬木和陶瓷地板。房屋升級： 屋頂（2017），粉刷（2016），燃氣爐（2015）， 閣樓絕緣（2018 年 2 月）。叫價：$565,000

SMer Bleue, Bradley Estates,Anderson Park，2010 年 建，4 衛 4 衛。 廚 房 于 2017 年翻新，內設儲藏間和花崗岩檯面。 二層洗衣房，已裝修地下室。 叫價：$589,000

Rockcliffe Park，4 臥 3 衛。 飄 窗， 磚 制 主題墻和壁爐。廚房內設炒鍋整理柜和電 器櫥櫃。已裝修地下室，硬木地板，歐洲 瓷磚地板，加熱地板，聯鎖車道。叫價： $949,900

Barrhaven; Heritage Park，2011 年建，3 臥 4 衛。面積超大的拐角地段。廚房花崗 岩檯面和步入式儲藏間。二層洗衣房，已 裝修地下室，後院花園，露台，游泳池和 遊樂設施。叫價：$529,900

Mer Bleue, Bradley Estates,Anderson Park，2017 年 建，4 臥 3 衛。 面 積 超 過 2400 平 方 英 呎 的 Claridge Doyle 模 型。 廚房石英檯面，最先進的不鏽鋼電器，葡 萄酒酒櫃，地鐵瓷磚，未裝修地下室擁有 無限的潛力。叫價：$589,900

Alta Vista，2011 年，4 臥 4 衛。 富 有 藝 術感的畫廊走廊，廚房內設櫻桃木櫥櫃， 花崗岩檯面和不鏽鋼電器。兩個通往二層 的樓梯。面積 1200 平方英呎的主臥套間， 內設梳妝室和圖書光。已裝修地下室。叫 價：$899,900

Stonebridge，2011 年 建，4 臥 3 衛。 全 新裝修的地下室，臨近所有設施。硬木地 板，圍欄園景後院，內設棚屋，已裝修地 下室。叫價：$609,900

Hunt Club/Western Community，4 臥 3 衛。 位於面積為 9000 平方英呎的地段，辦公室， 已裝修地下室內設兒童遊樂區域或額外的親 戚套房，圍欄後院，露台。房屋升級：加熱 爐（2014/ 自備），熱水箱（2014/ 租賃）， 屋頂（2014），窗戶（2000）。叫價：$529,000

Windsor Park Village，2016 年建，2 臥 3 衛。 末端單元，1930 平方英呎，價值超過 $50,000 的建築升級！廚房花崗岩檯面和中心島，全 套硬木地板，陽台，全新露台，已裝修地下 室。叫價：$469,900

Kanata Lakes; Heritage Hills，2014 年，3 臥 3 衛。Richraft Grafton 模型，1939 平方 英呎，已裝修地下室。無直接後方鄰居，廚 房花崗岩檯面和不鏽鋼電器，主層和二層硬 木地板。叫價：$479,900

Rothwell Heights，5 臥 5 衛。 花 崗 岩 檯 面和結實的廚房櫥櫃，二層洗衣房，地下 室親戚套間，聯鎖和室外灑水系統。叫價： $1575,000

Faircrest Heights，6 臥 4 衛。 樹 籬 圍 繞 的 215 平方英呎深的地段，通過地下室通 道可進入所附的一層住宅，親戚套間，額 外臥室，家庭辦公室或投資的絕佳選擇。 叫價：$1199,900

Kingsview Park，5 臥 4 衛。臨近麗都河， 深地段，聯鎖石制露台和成熟花園。硬木 和瓷磚地板，已裝修地下室內含書房。叫 價：$1149,500

Greely，2009 年建，4 臥 4 衛。河景單元， 內含私人沙灘。住宅單元外加小別墅。廚 房花崗岩檯面，步入式儲藏間和膳務室。 硬木地板，已裝修地下室。物業費包括網 球場，地內游泳池和社區大樓的使用。叫 價：$874,900

Revelstoke/Mooneys Bay，5 臥 4 衛。面 積近 3800 平方英呎，100x150 地段單元， 二層洗衣房，硬木地板和樓梯，無前方或 後方鄰居，面向 Otterson 公園，步行距 離至人行道。叫價：1539,000

Westboro/Hampton Park，2018 年建，3 臥 4 衛。半獨立式單元，面積 2800 平方 英呎，10 英吋天花板，PVC 圍欄，內置音 響，掛式座便器和高端設備 / 電器，超大 地段，位於渥太華最受歡迎的社區。叫價： $1099,000

Laurentianview，2010 年，3 臥 3 衛。陽 光露台，已裝修地下室，內設大型多功能 娛樂室和超多儲藏空間，全新粉刷。叫價： $649,900

Mckellar/Highland，3 臥 4 衛。 總 面 積 4050 平方英呎（MPAC 多倫多城市物業評 估公司），廚房中心島，主層閣樓，二層 洗衣房內含全新洗衣機和烘乾機，已裝修 地下室。叫價：$1275,000

Westboro/Hampton Park，3 臥 2 衛。土 地規劃允許將單元改為三層住宅，及其他 小規模修改。買方需自行詢問政府相關機 構。 房 屋 升 級： 浴 室（ 約 2008）， 爐 子 和 水 箱（2010）， 屋 頂（ 約 2008）， 家 電老舊但可工作。叫價：$479,900

Riverview Park，3 臥 3 衛。 廚 房 花 崗 岩 檯面和不鏽鋼電器！已裝修地下室，私人 露台，無後方鄰居。叫價：$419,900

Emerald Meadows, Trailwest，2016 年 建，4 臥 3 衛。末端單元，廚房花崗岩檯 面，無後方鄰居！已裝修地下室。叫價： $414,900

Sandy Hill，3 臥 4 衛。 私 人 後 院 提 供 秘 密花園的感受。已裝修地下室，步行距離 至：渥太華大學，拜沃德市場，麗都河， Strathcona 公園，藍帶烹飪學校，國會山， 市中心活動和商業中心。叫價：$818,900

Longfields，2015 年，3 臥 3 衛。Aspen 模型，硬木地板，廚房內設儲藏間和中心 島，已裝修地下室。叫價：$399,900

Hogs Back，4 臥 3 衛。12933 平 方 英 呎 的地段，後院綠洲內設瀑布，溪流，錦鯉 池塘，多年生花園和露台。硬木地板，主 層書房，已裝修地下室可通往後花園。叫 價：$1161,000

Carp，2012 年建，4 臥 4 衛，Holitzner 模型， 面積超過 3000 平方英呎，主層辦公室， 內置家庭音響系統，調節房間的氣氛。叫 價：$725,000

Avalon, Nottingate, Springridge，2011 年建，3 臥 3 臥。全套鳳凰、硬木和陶瓷 地板，廚房不鏽鋼電器，花崗岩檯面，二 層洗衣房和大型陽台。叫價：$499,900

B8

C

2018 年 6 月 22 日 星期五

Jun. 22, 2018 Friday

都市商讯

OMMERCIAL INFORMATION

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周刊

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住宅

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艺术总监 管亚东

艺术指导 钢琴 刘卓敏

指 挥 声 乐 指 挥 Ａｎｔｏｎｉｏ Ｌｌａｃａ Ｐａｔｒｉｃｉａ Ｋａｉｓｅｒ Ｓｈａｗｎｅ Ｅｌｉｚａｂｅｔｈ

声 乐 Ａｎｉａ Ｈｅｊｎａｒ

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地点 : Ａｌｌ Ｓａｉｎｔｓ Ｌｕｔｈｅｒａｎ Ｃｈｕｒｃｈ， １０６１ Ｐｉｎｅｃｒｅｓｔ Ｒｄ， Ｏｔｔａｗａ， ＯＮ Ｋ２Ｂ ６Ｂ７ C5 官网 : ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｙａｄｏｎｇｇｕａｎ．ｃｏｍ／ｃ５ｈｏｍｅ 管亚东官网：ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｙａｄｏｎｇｇｕａｎ．ｃｏｍ 报名咨询电话 : Ｂａｏｌｉｎｇ： ６１３－６９７－５３１１ Ｘｉａｏｘｕｅ： ６１３－３２２－６９１５

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