Edição nº 263 • Mensal • Assinatura anual: 10€ • Revista gratuita, não pode ser vendida.
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FEVEREIRO’14
Saberes
E depois do 9o?
ESCOLA EMPREENDEDORA CGD COLÉGIO LICEAL DE SANTA MARIA DE LAMAS
Já arrancou o desafio que te leva à TV e aos festivais de verão!
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BP Segurança ao Segundo 2014
#263
fevereiro · 2014
www.forum.pt Telefone 218 854 730 Email geral@forum.pt Administração Roberto Carneiro Rui Marques Francisca Assis Teixeira Direção Gonçalo Gil Fotografia Gonçalo Gil Depositphotos Design Miguel Rocha Redação Bárbara Magalhães Diana Teixeira Assinaturas Anuidade: 10€ (o valor da anuidade é para fins de handling e portes de envio) Publicidade Alexandre Duarte Silva alexandreDS@forum.pt Tel.: 21 885 47 30 Vanessa Neto vanessa.neto@forum.pt Tel.: 21 885 47 30 Pré-Impressão e Impressão Lisgráfica Estrada Consiglieri Pedroso, 90 Queluz de Baixo 2730-053 Barcarena Tiragem 40.000 exemplares
FORUM ESTUDANTE Revista de Cursos, Escolas e Profissões Propriedade e Edição de: PRESS FORUM, Comunicação Social, S.A. Capital Social: 60.000,00¤ NIF: 502 981 512 Periodicidade Mensal Depósito Legal n.º 510787/91 Registo ICS n.º 114179 Sede Tv. das Pedras Negras, nº 1 - 4º 1100-404 Lisboa Tel.: 218 854 730 — Fax: 218 877 666 Delegação do Porto Edifício CIDEB - UCP - Campus de Asprela Rua Dr. António Bernardino Almeida 4200-072 Porto Tel.: 223 322 130
Administração Roberto Carneiro (Presidente) Rui Marques Francisca Assis Teixeira
Não vais querer ficar para trás! Junta a tua criatividade à segurança rodoviária e participa neste desafio! O BP Segurança ao Segundo é promovido pela BP em parceria com a Forum Estudante, o Automóvel Clube de Portugal (ACP), a Associação Salvador e com o apoio institucional da Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária (ANSR). Desde 2011 que este concurso tem vindo a chamar a atenção dos jovens para os perigos da estrada. O BP Segurança ao Segundo propõe-te criares uma campanha publicitária, através de diferentes fases, onde abordes uma das principais causas de acidentes rodoviários: condução sob efeito de álcool e drogas, velocidade excessiva, ausência do cinto de segurança, uso dos telemóveis e o cansaço e fadiga ao volante. Se estudas entre o 9º e o 12º ano ou no ensino profissional, forma uma
equipa de dez elementos e participa nesta aventura. Os prémios são fantásticos!
Como participar? Nesta primeira fase, a tua equipa deve criar um cartaz com slogan, sobre uma das cinco temáticas que referimos atrás e submeter no site www.bpsegurancaaosegundo.pt. Podem participar até três equipas por escola. Através de votação pública online, serão selecionadas 18 equipas (a mais votada de cada distrito) e outras seis, escolhidas pelo júri, com base na sua qualidade e mensagem, que depois, na segunda fase, terão que construir um storyboard para um anúncio em vídeo, com o apoio da equipa criativa do BP Segurança ao
Secretário de Estado da Administração Interna, João Almeida
Segundo. Serão escolhidos cinco finalistas, avaliados pelo júri, que irão disputar a final. Aí, as equipas irão filmar e editar o seu anúncio, acompanhados pelas equipas de filmagem e produção do BP Segurança ao Segundo. Esta final, de onde sairá o grande vencedor, decorrerá em Braga, que é este ano a Capital Jovem da Segurança Rodoviária – uma iniciativa dedicada a esta temática organizada pela Forum Estudante e pelo Município de Braga, e que conta também com o poio da BP, ACP, Associação Salvador, entre muitas outras entidades que se juntaram ao projeto.
O lançamento No dia 16 de Janeiro, a sede da
Salvador Mendes de Almeida
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Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária (ANSR) foi palco do lançamento do BP Segurança ao Segundo. Os representantes dos principais parceiros – BP, ACP, Forum Estudante, ANSR e Associação Salvador estiveram presentes, dando o seu testemunho sobre esta iniciativa que já vai na sua 4ª edição. Começou em 2011, como um desafio inserido na semana temática Student Drive Camp e tem vindo a evoluir em dimensão, formato e nº de participantes. Nesta 4ª edição há duas novidades: o apuramento de mais seis semifinalistas que serão escolhidos pelo júri e a nomeação de embaixadores, figuras públicas que darão a cara pelo BP Segurança ao Segundo: o piloto Miguel Barbosa, a apresentadora Raquel Strada e os atores Tiago Pereira e Bruna Quintas. Foram apresentados ainda pela ANSR, os dados sobre sinistralidade rodoviária de 2012, que mostram que a faixa etária 18-24 anos continua a ser a mais vitimada pelos acidentes na estrada. Por isso, uma ideia impõese para todos: esta iniciativa, que pretende alertar os jovens para os riscos da estrada, deve manter-se como uma boa prática de prevenção rodoviária. Uma percepção que foi também transmitida pelo Secretário de Estado da Administração Interna, João Almeida, que elogiou o BP Segurança ao Segundo e agradecendo a toda a organização e parceiros, em nome do governo, pois beneficia o objetivo nacional de melhorar a segurança rodoviária.
Prémios
O desafio só por si já é fantástico, mas se a isso juntarmos uns prémios espetaculares, então é perfeito! Ter o teu anúncio a passar na TV e ir a um dos principais Festivais de Verão, em Lisboa, à borla, são alguns dos atrativos que tens para começar já a participar. Equipa vencedora › Anuncio publicitário emitido na SIC e SIC Radical › Bilhetes de 3 dias para Festival de Verão, para os 10 elementos da equipa › Troféu BP Segurança ao Segundo 2ª Classificada › Bilhetes de 2 dias para Festival de Verão, para os 10 elementos da equipa › Troféu BP Segurança ao Segundo 3ª Classificada › Bilhetes de 1 dia para Festival de Verão, para os 10 elementos da equipa › Troféu BP Segurança ao Segundo 4ª Classificada › Troféu BP Segurança ao Segundo 5ª Classificada › Troféu BP Segurança ao Segundo O professor coordenador de cada uma das três primeiras equipas terá como prémio: 1º lugar 300 lts combustível BP 2º lugar 250 lts combustível BP 3º lugar 200 lts combustível BP
“Participem porque isto é uma iniciativa muito gira. Há imensos prémios que podem ganhar e podem alertar os vossos amigos na primeira pessoa, o que é óptimo.” Tiago Pereira
“É muito desafiante criar um spot publicitário com profissionais. Apelo a todos os jovens a participar, de certeza que vão ter a garantia de um dia muito ativo e muito divertido, na final, em Braga.” Miguel Barbosa
Fases do concurso 7 março data limite de submissão dos cartazes 11 abril data limite para a votação pública 14 de abril sorteio dos temas para desenvolvimento do storyboard 28 abril data limite de entrega dos storyboards 9 maio data de apuramento de finalistas 20 maio data do desafio final
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CONDIÇÕES DE PARTICIPAÇÃO: Estes passatempos decorrem até 28 de fevereiro. Só são atribuídos prémios a residentes em Portugal e apenas um prémio por pessoa e morada em cada passatempo. O não preenchimento correto do formulário de participação em www.forum.pt/passatempos, leva à desclassificação do participante. Os vencedores residentes na área da grande Lisboa, terão de levantar o prémio na nossa sede em Lisboa. Aos restantes, os prémios são enviados via CTT. Após notificação, os vencedores têm um prazo de 15 dias para reclamar o prémio. Os prémios devolvidos não serão reenviados. A idade máxima de participação é de 25 anos inclusive, a confirmar por documento de identificação. OS PREMIADOS SÃO ANUNCIADOS EM FORUM.PT. NOTA: as cores e modelos apresentados podem não corresponder às imagens apresentadas.
És um ADIDAS addicted?
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Pois é, no Dia dos Namorados não queremos que faças exercício sozinho/a por isso a Adidas tem 4 conjuntos destes, 2 para rapaz e 2 para rapariga, para atribuir, 1 a cada 100 participações. Participa na secção PASSATEMPOS em forum.pt
Participa nos passatempos forum em www.forum.pt/passatempos
Enche-te de Glamour Vamos selecionar as 5 melhores frases enviadas com o tema “Beleza é...” para ganharem kits de maquilhagem Beauty U.K.Valentine. Submete a tua frase em forum.pt
Torna-te num Special One! A cada 50 participações damos um FM 2014 para PC. Participa através de PASSATEMPOS em forum.pt
Adoça a tua cara-metade A ACHOC – Associação dos Industriais do Chocolate e Confeitaria tem para oferecer 5 kits, compostos por deliciosos chocolates! Para conquistares um dos kits, faz uma declaração de amor com a palavra “Chocolate”. As 5 mais originais serão as premiadas. Envia a tua declaração em forum.pt
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Holocausto relembrado na Pedro Ferreiro Dia 27 de janeiro foi o dia internacional em Memória das Vítimas do Holocausto e a E.B.2,3/S Pedro Ferreiro, em Ferreira do Zêzere, escola Amiga dos Direitos Humanos, comemorou este dia de forma diferente. Na semana de 20 a 24 de janeiro foi feita uma abordagem do tema e consequente divulgação e
esclarecimento, por parte dos professores de História, Filosofia, Economia/Direito e Geografia. Decorreu também uma mostra documental e exposição de imagens no corredor da escola e na Biblioteca. No próprio dia 27 de janeiro, o momento alto do dia foi no intervalo da manhã, alunos e professores concentraram-se
junto ao mastro da bandeira, a fim de assistir ao hastear da bandeira, representativa da Escola Amiga dos Direitos Humanos, ao som do hino da alegria. Este momento teve a presença de entidades exteriores à escola. Com esta comemoração, jamais será possível esquecer e ficar indiferente ao Holocausto.
Primeira Impressão A mais recente edição do jornal de parede - Primeira Impressão - da Escola Básica e Secundária Francisco Simões, em Almada, contou com a colaboração de todos os delegados e subdelegados de turma da escola. Admila Cardoso
Os nossos animadores receberam as espetaculares sweats WTF, só por fazerem parte desta rede brutal! Vê o que estás a perder, se ainda não fores WTF. E outra sweat que chega ao seu destino... Quentinha e confortável :) E a tua, por onde anda? Joana Borda D’Água
A minha prendinha já chegou! A camisola é mesmo gira. Obrigada, WTF. Inês Maia
Já a tenho! Confortável e quentinha. Obrigada WTF Cátia Monteiro
Finalmente chegou a minha camisola WTF, que prenda de Natal tão fixe :D Arranja já a tua! Inês Oliveira
Conhecer Amadeo de Sousa Cardoso No dia 14 de Janeiro, as turmas de humanidades do 12 ano da escola Michel Giacometti, na Qta. do Conde, foram a uma visita de estudo ao Museu da arte moderna da Fundação Gulbenkian, onde estão em exibição várias obras de um dos maiores pintores da arte contemporânea do século XX, Amadeo de Souza Cardoso. Convido-vos a visitar esta exposição, vale a pena :) Inês Oliveira
Para te candidatares vai a forum.pt ou envia um email para rp@forum.pt
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Carolina Torres dá POWer à 2ª fase O POW - Dá Power ao Electrão continua a desafiar todos os jovens a aliarem a sua criatividade à sua preocupação e responsabilidade ambiental.
A Escola Secundária Poeta António Aleixo (ESPAA), em Portimão, foi o cenário escolhido para o lançamento da 2ª fase do POW e contou com a presença da embaixadora Carolina Torres. Carolina começou por explicar aos alunos da ESPAA a importância da reciclagem dos Resíduos de Equipamentos Elétricos e Eletrónicos (REEE) para o ambiente e para a saúde de todos, salientando a frase de Lavoisier, “Na natureza nada se perde, nada se cria, tudo se transforma”, para dizer que, “as coisas em vez de estarem a poluir o ambiente podem ser transformadas noutros materiais”. E foi neste registo que a apresentadora de televisão incentivou todos os presentes a colocarem sempre os REEE no electrão em vez de os deitarem no lixo comum, ou guardarem, como a própria fez com um televisor antigo: “eu tinha uma televisão muito antiga que já quase nem formiguinhas dava, mas eu achava-a tão bonita que a mantive durante anos no meu sótão”. A extrovertida Carolina conduziu o lançamento da segunda fase do desafio POW como se
estivesse a apresentar o seu próprio programa. Foi num ambiente descontraído entre danças e cantorias com a plateia, que Carolina desafiou os alunos a produzirem um vídeo criativo, sobre a temática “Dá POWer aos REEE que põem em risco o teu mundo!” entre 30 e 60 segundos, com equipamentos elétricos ou eletrónicos na rua, no lixo, enfim... no local errado. Débora, uma das alunas convidadas pela embaixadora do desafio a cantar, garantiu que ia participar no POW para tentar ganhar um dos três prémios (SmartphoneSamsung Galaxy S4, televisor LED Samsung e câmara fotográfica Canon PowerShot SX260 HS). Além disso, a aluna da ESPAA está convicta de que esta iniciativa vai incentivar “os jovens a colocar os REEE nos locais indicados”. Em entrevista à Forum Estudante, Carolina Torres salientou a importância deste tipo de iniciativas para que todos “percebam que para além dos REEE serem bastante prejudiciais para o nosso ambiente, a nível económico também é importante termos esta responsabilidade e tentarmos fazer com que o país vá em frente”.
Prémios individuais 1º - Samsung Galaxy S4 2º - TV LED Samsung UE32EH5000WXXC 3º - Canon PowerShot SX260 HS { 1º ao 20º - Cartão Jovem com anuidade paga }
Põe a tua escola a participar! Tal como na 1ª fase, para além das participações individuais, as escolas também podem participar. Neste caso, o tema escolhido continua a ser “A nossa escola é mais consciente do que a tua!”. Assim, o vídeo de participação deve retratar as boas práticas ambientais da escola no tratamento dos REEE e outros resíduos. Além disso, deve ser redigido um manifesto que enumere todas estas práticas, o qual deve ser submetido com o vídeo em pow.amb3e.pt. A equipa da escola pode ter o número de elementos que pretenderes, no entanto deve incluir um professor, o qual é responsável pela redação do manifesto.
Prémio escola vencedora
1.500,00€ em Equipamentos Elétricos e Eletrónicos
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escolas 8 | FORUM ESTUDANTE | fev’14
ESCOLA
O Colégio Liceal de Santa Maria de Lamas, em Santa Maria da Feira, é a Escola Empreendedora do mês! Olimpíadas da Criatividade
EMPREENDEDORA
CGD
“Educar e preparar os alunos para a vida” Este mês, foi em Santa Maria da Feira que encontrámos o Colégio Liceal de Santa Maria de Lamas, uma escola empreendedora. Texto de Diana Teixeira
professor Paulo Costa disse à Forum que o lema do Colégio, SEMPER ASCENDENS, “transmite a missão e o compromisso de educar e preparar os alunos para a vida”, referindo a importância das atividades extracurriculares para a concretização desse objetivo: “A escola propicia um ambiente fértil em comunicações interpessoais que incentiva o seu desenvolvimento pessoal, social e cognitivo”. No projeto educativo deste colégio, a Responsabilidade Social é um dos grandes pilares, sendo incentivada a participação dos alunos em várias ações solidárias. Os encontros intergeracionais são um exemplo: os alunos preparam representações teatrais, musicais e artísticas e, uma vez por mês, apresentam-nas aos utentes do Lar de Idosos da Associação de Bem-Estar de Santa Maria de Lamas. Durante o mês de janeiro, “vários grupos de alunos de Filosofia e Psicologia dinamizam momentos de partilha, convívio e música com os doentes do Hospital de S.Sebastião” explica Paulo Costa. Mas os estudantes não se preocupam só com as
O
Vencedores do concurso “Histórias Ilustradas”
Encontros intergeracionais
Semana dos Afetos
ESCOLA EMPREENDEDORA CGD CONCORRE JÁ COM A TUA ESCOLA
pessoas, as turmas de 2º e 3ºciclo, em conjunto com os professores de Ciências Naturais desenvolvem, ao longo do ano letivo, várias ações de angariação de fundos para ajudar a Anifeira - Associação dos Amigos dos Animais de Santa Maria da Feira.
O Projeto de Educação Sexual do colégio “tem lugar de destaque na linha da formação integral da pessoa humana”, diz Paulo Costa. O “Gabinete Por uma Sexualidade Saudável” está integrado neste projeto. É um espaço onde os alunos podem “dialogar, esclarecer dúvidas e ouvir alguns conselhos, pistas e orientações para uma vida mais feliz e realizada e com opções mais conscientes, livres e responsáveis”, explica o professor. Também neste âmbito decorreu em dezembro, a Semana dos Afetos. Os alunos das turmas dos 6º, 8º, 10º e 12ºanos foram desafiados a construir um coração 3D de grandes dimensões como símbolo dos afetos enquanto que os restantes anos criaram corações de diferentes cores e tamanhos, para as janelas das salas de aulas. Mas a veia artística não se fica por aí. No ano letivo passado, onze alunos foram apurados para a Final Nacional das Olimpíadas da Criatividade, onde a equipa OCIntergerações, orientada pelo professor Paulo Costa, ficou em 1ºlugar. Ficaram assim qualificados para a Final Internacional da ‘Future Problem Solving Program’, em Indianapolis, em julho. Também em 2013, Fábio Araújo e Maria João venceram o Concurso de Jovens Autores de Histórias Ilustradas. Como prémio, foram visitar o Centro de Design da Nissan, em Londres, onde puderam conhecer alguns dos projetos da empresa para o futuro. O professor Paulo Costa afirma que “os alunos identificam-se com a dinâmica, valores e organização do Colégio e os pais e encarregados de educação sentem-se seguros e reconfortados, ao escolher para os seus filhos esta escola reconhecida pela competência, rigor e disciplina mas também pela tolerância, diversidade, inovação e criatividade”.
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Trabalhar em equipa é ser parte! Quando todos temos um papel sabemos que todos somos importantes. Trabalhar em equipa não é nada mais nem nada menos do que isso: assumir uma função que complementa e se complementa com outras, dentro do mesmo grupo de trabalho. O desenvolvimento a fundo do trabalho em equipa e a experiência do mesmo desde muito cedo, permite criar a noção de que a colaboração entre todos, a cooperação entre as várias personalidades, a capacidade de discutir sem levantar a voz, a necessidade de ouvir os outros para compreender as suas ideias, a coerência nas palavras usadas para que os seus pares o compreendam... são condições fundamentais para que se consigam alcançar resultados e metas, e cumprir objetivos. Com o passar do tempo e o aumentar da consciência da importância desta forma de trabalhar, os adultos passam a primar também pela boa prática do trabalho em equipa, sendo mais efetivos e eficientes nas suas funções e nos resultados obtidos. Não sendo um conceito estranho à sociedade atual, o desenvolvimento do trabalho em equipa tornou-se em algo muito valorizado nos mercados de hoje em dia, e percebeu-se que este estilo de trabalho e de vida leva ao sucesso muitos projetos sociais, de emprego, de
organização de eventos, entre mil e uma outras iniciativas. O trabalho em equipa acaba por promover então a importância de todos os papéis dentro da mesma, e os líderes surgem. A responsabilização, a capacidade de se ultrapassar a si mesmo, os desafios constantes são extraordinários, entre muitas outras coisas, promovem o desenvolvimento de líderes. É no entanto importante ter em conta que o adulto deve estar por perto pois é ele que orienta, e que faz com que os jovens estejam habituados e vivam numa realidade em que compreendem a importância da cooperação e a põem em prática, tomando muitas vezes as rédeas de projetos em curso. A equipa ultrapassa dificuldades sozinha, caminha em conjunto, ampara quando algo não corre tão bem e felicita quando se alcança o sucesso. Fazer parte duma equipa que trabalhe verdadeiramente como tal é como que fazer parte duma família que, depois de unida, cria laços que nunca se desfazem. O desenvolvimento e o aperfeiçoamento do trabalho em equipa são um processo contínuo e
Podes saber mais em www.cne-escutismo.pt
que nunca podemos dar como completamente concluído. Hoje em dia podemos verificar que em todo o lado se valoriza, e muito, a capacidade de trabalhar em equipa, de assumir um ou vários papéis e de liderança... No Escutismo já se desenvolve o trabalho em equipa desde a sua fundação, há mais de cem anos (1907 – fundação do Escutismo a nível mundial). Não é à toa que quando escuteiros que nunca se conheceram antes e se encontram, sentem uma empatia imediata – é o sentimento inerente ao facto de pertencer a uma família gigante, que partilha ideias e valores e que, por analogia, os aproxima, pois sabem que “aquele estranho” partilha dos mesmos ideais e capacidade de dar ao outro o seu melhor. O Escutismo promove e aperfeiçoa este “Sistema de Patrulhas”, criando líderes justos, que lideram pelo exemplo, que acreditam nos elementos da sua equipa, que “distribuem jogo”, que coordenam e que alcançam resultados. Fascinante, não é?
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Agora os estudantes portugueses têm mais hipóteses de entrar para o curso de medicina com que sempre sonharam. Uma nova parceria entre a Universidade Palacký e a MultiWay tornam isso possível.
CURSOS DE MEDICINA E MEDICINA DENTÁRIA, EM INGLÊS, NA REPÚBLICA CHECA
FACULDADE DE MEDICINA E MEDICINA DENTÁRIA
UNIVERSIDADE PALACKÝ Olomouc é uma cidade universitária desde o século XVI, sendo a sua universidade a segunda mais antiga na República Checa. Muitos nomes conhecidos na ciência estão ligados à universidade. Hoje em dia a Universidade Palacký conta com cerca de 22.000 estudantes distribuídos por oito faculdades (Filosofia, Medicina e Medicina Dentária, Ciências da Saúde, Ciências, Direito, Educação, Teologia e Educação Física).
O ensino da medicina tem atraído estudantes de todo o mundo nas últimas décadas. O ensino em Inglês foi introduzido em 1993. Neste momento perto de trezentos estrangeiros frequentam o curso neste idioma. A Faculdade consiste em 44 departamentos com mais de 750 professores, que tornam os cursos de elevado nível académico acessíveis a cerca de 2.500 estudantes na área da medicina. A Faculdade participa no European Community Course Credit Transfer System (ECTS) o que permite aos estudantes da União Europeia terem os seus diplomas reconhecidos.
O HOSPITAL DA UNIVERSIDADE O atual Hospital da Universidade começou a ser construído em 1894 e foi sendo alargado e atualizado até hoje. O Hospital conta neste momento com 1.400 camas, 29 departamentos clínicos, 16 clínicas de atendimento a doentes externos e mais cinco locais de apoio médico. 519 membros de staff dão apoio a 695 médicos. O Hospital ocupa uma área de 330.000 m2 e trata anualmente à volta de 650.000 pessoas. É o local ideal para o ensino de Medicina.
Av. E. U. América, 100 – 13º Fte. 1700-179 Lisboa Tel. 21-8132535 • Fax. 21-8154688 e-mail: multiway@multiway.org www.multiway.org
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escolas 12 | FORUM ESTUDANTE | fev’14
IPS Junior Challenge
A formação que é dinamizada por docentes do IPS vai dar aos participantes a possibilidade de adquirir conhecimentos base nas áreas da gestão e inovação, para além de outros fatores e competências, necessários para transformar os seus sonhos em negócios de sucesso. No final do dia, têm também a oportunidade de conhecer a história empreendedora de um convidado especialista na área, que partilhará a sua experiência pessoal. O IPS Junior Challenge é um concurso anual, que procura incentivar o espírito empreendedor dos jovens e estimular a sua criatividade e capacidade de trabalho e iniciativa conta com o apoio da CP – Comboios de Portugal, do Zmar Eco Campo, do Santander Totta e da Forum Estudante.
Se esse é um sonho que tens há algum tempo, então a Forum Estudante vai darte uma ajuda. O FORUM Model Search é um desafio de moda lançado para ti, que tens entre 14 e 24 anos e gostavas de experimentar ser modelo, sejas rapaz ou rapariga. Para participares deves preencher o formulário que está em www.forum.pt e submetê-lo, juntamente com duas fotos tuas. Uma de cara e outra de corpo inteiro. De todas as participações serão escolhidas pelo júri as pessoas que irão disputar a final em Lisboa, através da participação num dia fantástico na agência We Are Models, que irá promover diversos workshops sobre fotografia, passerelle, etc. Ao longo desse dia todos serão avaliados e no final saberemos quem serão os vencedores. Um rapaz e uma rapariga ficarão agenciados na We Are Models, e farão uma sessão fotográfica e vídeo. Se era disto que estavas à espera, participa já!
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No dia 26 de fevereiro de 2014, os 143 jovens inscritos no IPS Junior Challenge 2014 terão um dia inteiro dedicado ao sonho e inovação. O Workshop “Do Sonho à Inovação” tem lugar na Escola Superior de Ciências Empresariais do Instituto Politécnico de Setúbal e pretende preparar os alunos participantes para o desafio de criar um projeto inovador e viável para o futuro. Este é o momento de arranque da viagem empreendedora, que culminará na consagração das melhores ideias de negócio que utilizem o potencial do mar e dos seus recursos naturais. As etapas que todo o empreendedor atravessa, desde a seleção das ideias à respetiva concretização, são o foco principal desta 2ª fase do concurso.
Queres ser modelo?
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A aventura empreendedora começa!
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news from america Hey guys!
te momento a viver a melhor Chamo-me Carolina e estou nes escrever-vos diretamente do ua Esto ! vida ha experiência da min mês dos Unidos. Estou aqui há um estado North Carolina nos Esta e ond por sei nem que as cois e duas semanas e já fiz tantas começar. va a s dias também, só me pergunta A partida foi dura e os primeiro aqui?” e agora, es mes 9 r enta agu vou eu mim mesma “Será que ro ir embora! passado um mês, não me que m. A minha host family é Sale ston Win de de Vivo na cida uma, chamada Amanda, já está mas s, irmã s dua o impecável. Tenh casa. A outra é um ano mais em vive na faculdade, por isso não ma-se Alicia. Eles são cha e s nova que eu, ou seja, 16 ano ja todas as quartas e Igre à eles com vou isso por Baptistas ha primeira impressão foi min a e e rent dife é sábados. Aqui tudo todo o lado de carro, não para se Vaide! achar que tudo era gran esquisito. ado boc um há ninguém a andar na rua, é essores não podiam apoiar prof Os es. film aos l igua é A escola com eles preciso, posso sempre falar mais, qualquer coisa que eu não pensem mas l, fáci s mai bem é ino e eles ajudam-me. O ens trabalhos estudar, porque têm muitos que vêm para aqui para não de casa para fazer! o de basquetebol agora, eles estã Vou começar os meus treinos auge dos o é l tebo que bas o ue porq todos numa excitação... aí é que Façam um desporto, porque desportos na minha escola. ura! louc são uma arranjam amigos e os jogos ês. pouco tempo já penso em Ingl É impressionante como em tão é, eles é que se não mas , zing ama é ês Ingl Eles dizem que o meu ua! o de nós sabermos outra líng impressionam só com o fact já tenho ue porq el, pap num eriência É difícil descrever a minha exp mil coisas para contar! to America! Não percam a Isto é tudo fantástico, Welcome ncia, vão crescer, aprender eriê oportunidade de fazer esta exp que es completamente diferentes, uma nova cultura, viver 9 mes vida. sa vos da o rest o para os vão ficar marcad Carolina Morais
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www.multiway.org
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inspiring future 14 | FORUM ESTUDANTE | fev’14
O futuro começa aqui! Já sabes que curso queres para o teu futuro? Como fazer a candidatura ao ensino superior? A Feira Vocacional Inspiring está a percorrer as escolas da Grande Lisboa para ajudar-te no acesso ao ensino superior. A ESJGF foi a primeira escola a receber a feira Inspiring Future, no dia 8 de janeiro
Filipa Cunha deu workshops sobre a tomada de decisão e a proatividade na ESJGF
“É óptimo. Ainda não sei muito bem o quero e o facto de os professores nos deixarem vir é muito bom, muitos de nós não sabem o que querem ainda”. Catarina Carquejo, aluna da ESJGF
A Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa, tem uma vasta oferta formativa que deu a conhecer aos alunos que os procuraram na ESJGF
Na ESJGF, o ISEC quis perceber o que os alunos procuram e esclarecer todas as dúvidas acerca dos seus cursos
A Escola Secundária José Gomes Ferreira (ESJGF) foi a primeira a receber esta feira de orientação vocacional, no dia 8 de janeiro. Na sessão de abertura, estiveram os representantes dos principais parceiros: Eduardo Filho, da Inspiring; Vitória Cardoso, diretora da VOMAP; Charlotte Lowe, Country Manager da EF e Gonçalo Gil, diretor da revista Forum Estudante. Foi uma manhã em cheio, em que os alunos puderam esclarecer as suas dúvidas junto das instituições presentes e ficar mais esclarecidos em relação ao que é preciso para a entrada no ensino superior.
A iniciativa Esta não é apenas uma feira onde encontras stands de instituições de ensino superior. A
“Pensava que sabia como se fazia a candidatura mas não fazia a mínima ideia de algumas coisas. Foi super enriquecedor”. Ana Catarina Henriques, aluna da ESJGF
manhã começa com uma sessão, destinada aos finalistas do 12ºano, sobre a candidatura ao ensino superior: prazos, documentos e outros aspetos que deves ter em conta quando te candidatas a esta nova fase. Ao longo da manhã em que a Inspiring está na tua escola, há também uma apresentação das instituições presentes, para que as possas conhecer melhor e tirar todas as tuas dúvidas. Simultaneamente, há ainda workshops sobre a tomada de decisão, proatividade e sobre o mercado de trabalho. “O nosso objetivo é que todos estes alunos, depois deste dia, sejam mais proativos para fazer a sua escolha para o seu futuro, fazerem escolhas mais conscientes e saberem quais são os recursos que podem usar, começarem já a pensar como é que vai ser a entrada no mercado
Embora não seja uma instituição de ensino superior, a EF despertou a curiosidade dos estudantes da ESJGF
de trabalho: que realmente se sintam mais informados, com mais motivação para fazer mais coisas” disse à Forum Eduardo Filho. Em janeiro, a Inspiring Future já passou por cinco escolas, para além da ESJGF: Escola Secundária Luís de Camões (Lisboa), Escola Secundária Daniel Sampaio (Sobreda), Colégio Amor de Deus (Alcabideche), Escola Secundária Rainha D. Leonor (Lisboa), Escola Secundária Padre Alberto Neto (Queluz) e Escola Secundária Ferreira Dias (Cacém).
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inspiring future
Escola Secundária Padre Alberto Neto
fev’14 | FORUM ESTUDANTE | 15
Escola Secundária Daniel Sampaio
Os estudantes do ISCTE –IUL também estiveram na E.S. Daniel Sampaio, junto dos seus futuros colegas
Todos quiseram chegar aos stands das instituições na E.S. Daniel Sampaio
Os cursos da Universidade Nova de Lisboa chamaram a atenção de vários estudantes da E.S. Padre Alberto Neto
A EF é uma das grandes parceiras da Inspiring e anda sempre ao seu lado
Eduardo Filho é dinâmico nas suas apresentações, aqui aproveitou para despertar os mais dorminhocos da E.S. Padre Alberto Neto
Escola Secundária Camões
O auditório da E.S. Camões encheu para ouvir a sessão sobre a candidatura ao ensino superior
Muitos alunos da E.S. Camões quiseram saber como funcionam os cursos no estrangeiro da EF e levar a Forum Estudante
Na E.S. Camões, os finalistas não quiseram deixar de visitar os stands das suas futuras instituições de ensino superior
Calendário de Fevereiro
Colégio Amor de Deus
Escola Secundária R. D. Leonor
6 fevereiro – E. S. Odivelas 7 fevereiro – E.S. António Damásio 13 fevereiro – E.S. IBN Mucana 14 fevereiro – E.S. Miraflores 18 fevereiro – E.S. José Augusto Lucas 19 fevereiro – E.S. Braamcamp Freire 20 fevereiro – E.S. Emídio Navarro 21 fevereiro – E.S. Miguel Torga
No Colégio Amor de Deus, os alunos aproveitaram para tirar as suas dúvidas no stand do IPAM
25 fevereiro – E.S. Portela de Sacavém Na E.S. Rainha D. Leonor , os alunos esclareceram as dúvidas com os profissionais das instituições presentes
26 fevereiro – E.S. Gago Coutinho 28 fevereiro – E.S. Padre António Vieira
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“Sempre gostei de desenhar, fui para aquilo que gosto. A escolha foi fácil!”. Carolina Peixoto, Artes Visuais
“É um curso que dá mais saída, gosto muito de biologia e na altura estava a pensar em engenharias”. Ângela Simões, Ciências e Tecnologias
A primeira escolha Passar para o 10ºano significa escolher uma área e aproximares-te do que queres ser “quando fores grande”. Já sabes que curso seguir? A Forum ajuda-te a perceber quais as alternativas que existem e o que podes encontrar em cada uma delas. Cursos Cientifico-Humanísticos Se estás a acabar o 9ºano e já sabes que queres entrar na universidade, mesmo não tendo ainda a certeza do curso, este é o tipo de formação ideal para ti. Para além das disciplinas comuns (Educação Física; Filosofia; Língua Estrangeira I, II ou III e Português), em cada área terás que escolher as disciplinas específicas que mais se adequem aos teus gostos e, mais importante, que estejam relacionadas com aquilo que queres seguir profissionalmente. Ao longo dos três anos terás que realizar exames nacionais às duas disciplinas bianuais que escolheres e, no final do 12º, a Português e à disciplina trienal correspondente ao teu curso. Para melhor te preparares para os exames, existem ainda os testes intermédios para as disciplinas de Biologia e Geologia, Física e Química A, Inglês, Matemática A (11º e 12º anos) e Português.
Ciências e Tecnologias Esta é possivelmente a área mais abrangente quanto aos cursos superiores que poderás escolher quando acabares o ensino secundário. Saúde, Engenharias, Arquitetura, Desporto e outras ciências são as principais áreas a que ficas habilitado a concorrer para o ensino superior. “É um curso que dá mais saída, gosto muito de biologia e na altura estava a pensar em engenharias”. Ângela Simões. Disciplinas Matemática A - 3 anos Duas bianuais das seguintes opções (10º e 11º) - Física e Química A; Biologia e Geologia; Geometria Descritiva A Duas anuais das segundas opções (12º) – Biologia; Física; Química; Geologia; Antropologia;
Aplicações Informáticas B; Ciência Política; Clássicos da Literatura; Direito; Economia C; Filosofia A; Geografia C; Grego; Língua Estrangeira I, II ou II;I Psicologia B
praia dele: “Decidi mudar para humanidades porque gosto muito de línguas, história e matemática aplicada para mim é muito mais fácil, até sou um dos melhores alunos”, confessou.
Ciências Socioeconómicas
Disciplinas História A – 3 anos Duas bianuais das seguintes opções (10º e 11º) - Geografia A; Latim A; Língua Estrangeira I, II ou III; Literatura Portuguesa; Matemática Aplicada às Ciências Sociais. Duas anuais das segundas opções (12º) Filosofia A; Geografia C; Latim B; Língua Estrangeira I, II ou III (*); Literaturas de Língua Portuguesa; Psicologia B; Sociologia; Antropologia; Aplicações Informáticas B; Ciência Política; Clássicos da Literatura; Direito; Economia C; Grego
Gostas de negócios, de estar sempre atualizado em relação à bolsa e até gostavas de gerir a tua própria empresa? Estas são algumas opções de saída profissional para quem escolhe o Agrupamento de Ciências Socioeconómicas. O João Caetano começou por Ciências e Tecnologias por causa dos amigos, mas decidiu mudar para Ciências Socioeconómicas. “Os meus pais estão ligados à economia e eu também sempre gostei. Não me arrependo nada de ter mudado!”, conta. Disciplinas Matemática A - 3 anos Duas bianuais das seguintes opções (10º e 11º) - Economia A; Geografia A; História B Duas anuais das segundas opções (12º) - Economia C; Geografia C; Sociologia; Antropologia; Aplicações Informáticas B; Ciência Política; Clássicos da Literatura; Direito; Economia C; Filosofia A; Geografia C; Grego; Língua Estrangeira I, II ou III; Psicologia B
Línguas e Humanidades Esta é também uma área muito abrangente para quem gosta mais de trabalhar com pessoas ou na área das letras. Comunicação, educação, turismo, estudos relacionados com a sociedade ou Línguas são apenas algumas das áreas, com muitas profissões associadas, em que podes trabalhar, ligadas às Línguas e Humanidades. Foi preciso chegar ao 11º ano para que o Isaque Jesus percebesse que área de Ciências não era a
Artes Visuais És criativo, gostas de desenhar e até te costumam dizer que “és um artista”? Artes Visuais dá-te a oportunidade de desenvolveres as tuas técnicas artísticas, sobretudo no domínio das artes gráficas. “Sempre gostei de desenhar, fui para aquilo que gosto. A escolha foi fácil!”. Carolina Peixoto Disciplinas Desenho A – 3 anos Duas bianuais das seguintes opções (10º e 11º) - Geometria Descritiva A; Matemática B; História da Cultura e das Artes Duas anuais das segundas opções (12º) Filosofia A; Geografia C; Latim B; Língua Estrangeira I, II ou III (*); Literaturas de Língua Portuguesa; Psicologia B; Sociologia; Antropologia; Aplicações Informáticas B; Ciência Política; Clássicos da Literatura; Direito; Economia C; Grego
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Ensino Profissional
“Estive em Ciências no 10º ano mas por causa da biologia e filosofia, os meus pais aconselharam-me a mudar para um curso profissional mas sempre foi o meu objetivo ir para a universidade, para Engenharia Eletrónica”. José Miguel Ferreira, Curso Técnico Eletrónica, Automação e Comandos.
Se o que queres é pôr mãos à obra e entrar para o mercado de trabalho, logo que concluas a escolaridade obrigatória, então os cursos profissionais são a melhor opção para ti. Mas atenção! Ao estares no ensino profissional, também podes ingressar no ensino superior caso seja esse o teu objetivo. Para isso, terás que estudar por ti próprio e realizar os exames nacionais necessários como provas de ingresso ao curso que te queiras candidatar. O André Flores está no Curso Profissional de Técnico de Cozinha/Pastelaria. “Queria rapidamente fazer o curso e ganhar a minha independência. Neste momento já estou a pensar fazer o curso nível 5 e depois talvez ir para a faculdade”, conta. Mas um passo de cada vez, primeiro fica a saber quais são as principais características dos cursos profissionais.
Estrutura curricular Os cursos profissionais, como o próprio nome indica, preparam-te para exerceres uma profissão, assim que concluas a formação de três anos. No Catálogo Nacional de Qualificações, disponível online, podes descobrir o vasto
“No início pensei em ir logo para o mercado de trabalho mas em conversa com o diretor de curso, decidi ir para a universidade”. Ana Margarida Santos, Curso de Técnico de Turismo Ambiental e Rural
conhecimentos adquiridos em unidades curriculares mais teóricas. No último ano, terás um estágio para avaliação, com a duração de três meses numa empresa da área em que estudas. Também no último ano, terás que desenvolver uma Prova de Aptidão Profissional (PAP), um projeto desenvolvido por ti onde apliques vários conhecimentos adquiridos ao longo do curso. A avaliação é feita por um júri, numa apresentação pública da PAP.
Tipos de cursos Cursos Profissionais O quê? Cursos de três anos orientados para uma área específica, com estágio incluído, a chamada Formação em Contexto de Trabalho. Valorizam a preparação dos alunos para a entrada no mercado de trabalho ou integração no ensino superior. Quem? Alunos com o 9ºano concluído. Onde? Escolas profissionais ou escolas secundárias, quer públicas quer privadas. Nível de qualificação? Nível 4 do QNQ.
Cursos de Aprendizagem universo de profissões que tens ao teu dispor, nas mais diferentes áreas como educação, eletrónica, ciências sociais, comércio, entre muitas outras. Para além das disciplinas específicas de cada curso, há ainda outras de carácter sociocultural e científico, transversais a todos cursos deste regime de ensino. Ao longo de todos os anos, tens disciplinas práticas para aplicares os
O quê? Cursos que pretendem dar conhecimentos práticos, complementares ou alternativos ao ensino tradicional secundário. Quem? Alunos que tenham concluído o 3ºciclo (9ºano) ou que estudem no ensino secundário mas que queiram adquirir competências práticas de uma certa área. Onde? Centros de Formação do IEFP. Nível de qualificação? Nível 4 QNQ.
Cursos do Ensino Artístico Especializado O quê? Cursos equivalentes ao ensino secundário, com especialização artística em três áreas: Artes Visuais e Audiovisuais, Dança e Música. Quem? Alunos com o 9ºano concluído. Onde? Escolas de ensino artístico públicas, privadas ou cooperativas. Nível de qualificação? Nível 4 do QNQ.
Como escolher? É fácil ter dúvidas em relação ao que queres fazer no futuro. A melhor forma de tomares a decisão correta para ti, é estares o mais informado possível sobre todas as hipóteses e alternativas que tens à tua disposição. Para isso podes recorrer ao Serviço de Psicologia e Orientação da tua escola, que pode ajudar-te a perceber a área para que tens mais vocação, através de dicas e testes psicotécnicos. Ou pedires conselhos aos teus amigos e família, que podem ajudar-te a decidir. E se tiveres vocação para uma área que tem um baixo nível de empregabilidade? Essa é uma questão que muitos colocam mas não há uma resposta certa. Cabe a ti decidires se preferes fazer algo que gostes, correndo o risco de dar mais luta à procura de um emprego nessa área ou se preferes fazer algo que, à partida não gostas tanto, mas que até pode ser uma surpresa agradável numa área em que o emprego é quase garantido.
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Linha Ajuda Internet Segura Se precisares de assistência para te aconselhares sobre como te proteger ou proceder em caso de cyberbullying, podes sempre contar com a Linha Ajuda Internet Segura, disponível todos os dias úteis entre as 14 e as 19 horas. Basta ligar para o 808 91 90 90, enviar um e-mail para linhaajuda@internetsegura.pt ou clicar no serviço de atendimento online disponível em www.internetsegura.pt/linha-ajuda.
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Como acabar com o
O Cyberbullying é um fenómeno que tem vindo a crescer no nosso país e sobre o qual devemos ter muita atenção, pois as consequências podem ser graves. Se calhar já soubeste de algum caso de colegas ou amigos que tenham sido alvo deste tipo de ataque, mas como devemos lidar com isso? Com as dicas que te deixamos, ficarás com mais informação sobre o assunto e quem sabe, poderás mesmo vir a ajudar alguém.
O que é o Cyberbullying? Basicamente consiste na intimidação e violência psicológica contra uma ou várias pessoas de forma deliberada e continuada, com o propósito de prejudicar e/ou humilhar, através da difusão de informação, utilizando as tecnologias de informação e comunicação e a Internet. A massificação da Internet e a facilidade do agressor permanecer anónimo contribuíram muito, para o aumento deste fenómeno entre jovens, e não só. Um ataque de cyberbullying pode facilmente escalar, uma vez que as informações publicadas podem ser rapidamente partilhadas entre várias redes, multiplicando-se e tornando-se virais. As consequências de um ataque podem ser devastadoras, marcando profundamente a vítima e podendo, em casos extremos, conduzir ao suicídio.
O Cyberbullying pode ocorrer e propagar-se em vários suportes: email, instant messaging, telemóveis, chats online, redes sociais, fóruns e blogues, entre outros.
Exemplos de ataques de cyberbullying: › Criar blogues para denegrir a imagem de uma pessoa ou grupo; › Envio/publicação de fotos, vídeos e informação pessoal com o objetivo de prejudicar a imagem da vítima; › Envio de vírus para infetar o computador da vítima, roubar palavras-passe; › Roubo de identidade e publicação de informação prejudicial em nome da vítima.
Como evitar este tipo de ataque? › Nunca disponibilizar informação privada ou pessoal na Internet, nem sobre terceiros; › Não fornecer palavras-passe a terceiros e garantir que não sejam roubadas; › Não adicionar estranhos à lista de amigos e não aceitar pedidos de amizade em redes sociais se o conteúdo do perfil dessa pessoa provocar desconforto; › Manter os perfis em redes sociais e respetivos conteúdos privados;
O que fazer em caso de ataque? › Deves ignorar o ofensor e nunca tentar responder ao ataque. O atacante tem o objetivo de causar reações negativas, logo, deves contrariar este objetivo, não comunicando com o mesmo; › Deves guardar registos dos ataques que foram feitos, juntamente com a data e hora em que aconteceram para servir de prova, caso o agressor tente eliminar o rasto das suas ações; › Podes mudar de conta de utilizador/e-mail, se simplesmente não quiseres voltar a ser importunado. Contudo se o fizeres, há que ter cuidado em mantê-lo privado; › Não deves ser condescendente com este tipo de ataques, mesmo que não sejas tu a vítima. › Deves denunciar o comportamento aos responsáveis pelos serviços online onde ocorreram estas práticas e/ou procurar aconselhamento junto do Centro Internet Segura; › Em casos extremos, deves recorrer à justiça. O cyberbullying é um crime, juntamente com a injúria, difamação, ameaça e apologia a atos criminosos. Se a situação está a sair do controlo, deves informar as autoridades.
O Centro Internet Segura O Centro Internet Segura em Portugal (CIS.PT) é um serviço público gratuito sediado no Ministério da Educação e da Ciência, que tem como missão desenvolver uma cultura de uso consciente da Internet, capacitando os cidadãos para estarem seguros online, oferecendo instrumentos para reportar conteúdos ilegais e fornecendo mecanismos para informar e minorar, tanto quanto possível, os aspetos negativos da massificação do uso de Internet e das TIC. O CIS.PT é gerido por um consórcio coordenado pela Fundação para a Ciência e a Tecnologia e que integra o Instituto Português do Desporto e Juventude, a Direção-Geral de Educação e a Microsoft Portugal. O Centro Internet Segura irá continuar a oferecer informação sobre como estar seguro online em futuras edições da Forum Estudante. Para já, se quiseres saber mais procura o Centro Internet Segura em www.internetsegura.pt ou através da página do Facebook www.facebook.com/internetsegura.pt.
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PASSOS
menos é mais
PARA POUPAR
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ENERGIA
Usa a luz a teu favor! A luz faz parte do nosso dia a dia. Representa cerca de 14% da eletricidade que consumimos em casa, sendo por isso uma das necessidades energéticas mais importantes das nossas casas. Para conseguir uma boa iluminação, devemos analisar as necessidades de luz em cada uma das divisões da casa. Nem todos os espaços requerem a mesma luminosidade, durante o mesmo tempo, nem com a mesma intensidade É muito comum associar a luz que uma lâmpada difunde à quanti-
dade de eletricidade necessária para a produzir, mas esta ideia é errada! Por exemplo, dizemos que uma lâmpada de 100 Watts produz uma determinada luminosidade, quando na realidade, o “watt” é uma medida de potência e a luz tem a sua própria unidade de medida: “ o lumen”.
Como medimos a luz? A potência de uma luz não é o mesmo que quantidade de eletricidade dispensada, por isso existem duas medidas que traduzem estes diferentes valores. Watt (W): é a unidade de potência do Sistema Internacional de Unidades (SI). É equivalente a um joule por segundo (1 J/s). A unidade watt recebeu este nome em homenagem a James Watt, pelas suas contribuições para o desenvolvimento do motor a vapor, e foi adotada pelo segundo congresso da associação britânica para o avanço da ciência em 1889.
Lumen (lm): é a unidade de medida de fluxo luminoso. Um lúmen é o fluxo luminoso dentro de um cone de 1 esferorradiano (unidade de medida para um ângulo dentro de um cone), emitido por um ponto luminoso com intensidade de uma radiação em todas as direções.
DICAS DE EFICIÊNCIA ENERGÉTICA ÁREA: ILUMINAÇÃO 1 Sempre que possível, utiliza luz natural. 2 Prefere cores claras nas paredes e tetos. Esta opção usará melhor a iluminação natural e poderá reduzir a artificial.
3 Não deixes as luzes acesas em divisões que não estão a ser utilizadas. 4 Reduz ao mínimo a iluminação decorativa em zonas exteriores (jardins, etc.).
5 Mantém as lâmpadas e respetivas proteções ou acessórios limpos. Assim, terás mais luminosidade, sem aumentar a potência. 6 Coloca reguladores de intensidade luminosa.
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Tipos de Lâmpadas Uma das medidas que podes tomar para preservar o ambiente e poupar dinheiro, é adequar as lâmpadas que usas às necessidades de cada espaço. Para isso fica a saber quais as lâmpadas mais consumistas e quais as mais sustentáveis:
Lâmpadas Incandescentes São as que apresentam mais consumo elétrico, as mais baratas e as de menos duração (1000 horas). Este tipo de lâmpadas só aproveita cerca de 5% da energia elétrica que consome em iluminação. Os restantes 95% são transformados em calor, sem aproveitamento luminoso.
Lâmpadas de Halogénos Têm o mesmo princípio das anteriores. Caracterizam-se por uma maior duração e pela qualidade especial da sua luz. Existem lâmpadas de halógenos que necessitam de um transformador: os de tipo eletrónico diminuem as perdas de energia, quando comparadas com os tradicionais, e o consumo final de eletricidade pode ser até 30% inferior ao das lâmpadas convencionais.
7 Substitui as lâmpadas incandescentes por lâmpadas fluorescentes compactas. Para um nível idêntico de iluminação, poupam até 80% de energia e duram 8 vezes mais. Na substituição, dá prioridade àquelas que dás mais uso.
Lâmpadas fluorescentes tubulares São mais caras do que as lâmpadas incandescentes mas consomem até menos 80% de eletricidade para a mesma emissão luminosa e têm uma duração entre 10 vezes superior;
Lâmpada fluorescente compacta São mais caras do que as tradicionais, se bem que a sua poupança em eletricidade compensa o maior investimento, muito antes de terminar o seu tempo útil de vida (entre 8.000 e 10.000 horas). Duram oito vezes mais que as lâmpadas tradicionais e proporcionam a mesma luz, poupando cerca de 80% de energia quando comparado com as incandescentes;
8 Adapta a iluminação às tuas necessidades e dá preferência às que são direcionadas a uma zona. Para além de poupar, conseguirás ambientes mais confortáveis. 9 Usa lâmpadas tubulares fluorescentes onde necessites de luz
Lâmpadas LED Conseguem poupanças até 90% de energia na substituição de lâmpadas incandescentes, e embora mais caras do que as lâmpadas de baixo consumo, conseguem assegurar mais de 30.000 horas de funcionamento, 100% de luz imediata quando se ligam a um elevado número de ciclos de ligar/desligar, Esta tecnologia não usa componentes tóxicos na sua composição.
por muitas horas, como por exemplo, na cozinha. 10 Nos halls, garagens ou zonas comuns, coloca detetores de presença para que as luzes se acendam e apaguem automaticamente.
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David , mais que um apelido, uma
Carreira Sonhava marcar golos mas a vida trocoulhe as voltas. Hoje, David Carreira prova em palco que filho de peixe sabe nadar.
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FE - O primeiro projeto de representação que integraste foi “Morangos com Açúcar” (MCA). Como foi essa experiência? Muito boa! Conheci pessoas muito profissionais, uma equipa espetacular e grandes atores, como o João Lagarto, que fazia de meu pai. Foi uma surpresa e um privilégio. É uma verdadeira escola da vida. FE – Como foi passar do futebolista Lourenço de “Morangos com Açúcar” para o apaixonado Chico de “Louco Amor”?
“Acabei por fazer música para me divertir mas com vontade de criar algo meu, com a minha identidade.”
“Gosto de estar a 100% nas coisas, para conseguir focar-me nos detalhes.” A Forum Estudante (FE) esteve à conversa com David Carreira para desvendar as suas quatro paixões: futebol, moda, representação e música. FE – Jogaste futebol nas camadas jovens do Sporting mas acabaste por ingressar no mundo do espetáculo. Como surgiu a ideia de representar? Quando jogava futebol sofri uma lesão no joelho e não pude regressar. Enquanto recuperava fiz um workshop de representação e surgiu a oportunidade de participar num casting para os “Morangos com Açúcar”. Concorri para ver como é que era e pelos vistos correu bem [risos], porque acabei por ser selecionado.
Foi interessante porque eram personagens completamente diferentes. Deu-me algum trabalho a personagem Chico, por ter uma vivência diferente da minha. Trabalhei durante 6 meses nesta personagem para tentar criar uma forma de falar, andar e gesticular diferente da minha.
FE – Com qual das personagens te identificas mais? Com o Chico, por ser muito teimoso e muito “controlador”. Ele gosta de ter tudo organizado e eu também. FE – Depois destes dois projetos de representação, podemos voltar a ver-te no pequeno ecrã? É possível, mas ainda não há nada de concreto que possa avançar. Neste momento estou mais dedicado à música. Gosto de criar fases só para música e outras só para a representação. Gosto de estar a 100% nas coisas, para conseguir focar-me nos detalhes. FE – Antes da representação, deste cartas no mundo da moda. Como foi a tua primeira experiência enquanto modelo? Tinha 15 anos quando comecei. Mas para mim era mais uma experiência para curtir e ver miúdas giras do que uma profissão [risos]. FE – Além da moda e da representação, construíste uma carreira musical. O facto do teu pai e do teu irmão serem cantores influenciou-te a seguir o mundo da música? De certa forma sim, porque cresci nesse ambiente mas a verdade é que nunca me tinha passado pela cabeça cantar. Comecei a cantar nos “Morangos com Açúcar” mas depois juntava-me com uns amigos e fazíamos umas músicas, na brincadeira. Nunca pensei que acabasse num disco que alcançou dupla platina e que juntou, ao longo de toda a tournée, mais de meio milhão de pessoas. Acabei por fazer música para me divertir mas com vontade de criar algo meu, com a minha identidade. FE – O sucesso do teu primeiro álbum foi arrebatador e fez com que o teu primeiro concerto, no Coliseu dos Recreios, tivesse lotação esgotada. Qual foi a sensação? Indescritível! Nunca haverá palavras para descrever a sensação de ver uma sala tão emblemática completamente cheia. É, provavelmente, a melhor forma de retorno e reconhecimento que um artista pode ter. Saber que todas aquelas pessoas estão ali porque gostam do nosso trabalho e querem vê-lo e ouvilo de perto. Foi uma experiência brutal, um concerto inesquecível. FE - O teu último álbum conta com a participação de nomes bem conhecidos da música nacional e internacional, como Boss Ac, Anselmo Ralph ou Snoop Dog. Como surgiu a ideia de fazer um dueto com Snoop Dog? Eu estava em estúdio a trabalhar com os produtores dele no meu álbum francês. Um dia ele apareceu lá com o Eddie Murphy porque andavam a gravar uma música. Acabámos por ser apresentados, mostrei-lhe algumas coisas que andava a fazer para o meu álbum, ele gostou e a oportunidade surgiu: gravámos o single “A Força Está em Nós”. FE – Atualmente estás a gravar um novo álbum em Paris. O que podemos esperar desse novo trabalho? É um álbum em francês com uma sonoridade muito urbana. Tem participações do DRY, no “Obrigado La Famille”, que já foi lançado, do Wiz Khalifa e de outros nomes importantes que não posso revelar, para já. FE – Se não tivesses seguido uma carreira artística, que área gostarias de ter seguido? Gostaria de ter sido produtor, fazer música para outros cantores e gerir as suas carreiras.
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estreias 26 | FORUM ESTUDANTE | fev’14
Cinema
Nomeações para as principais categorias Melhor Filme ■ Golpada Americana ■ Capitão Phillips ■ Clube de Dallas ■ Gravidade ■ Her - Uma História de Amor ■ Nebraska ■ Filomena ■ 12 Anos Escravo ■ O Lobo de Wall Street
Melhor Ator ■ Christian Bale (Golpada
Americana) ■ Bruce Dern (Nebraska)
Conhecidos os nomeados para os Oscares
■ Leonardo DiCaprio (O Lobo de
Wall Street) ■ Chiwetel Ejiofor (12 Anos Escravo) ■ Matthew McConaughey (Clube de
Dallas)
Melhor Atriz ■ Amy Adams (Golpada Americana) ■ Cate Blanchett (Blue Jasmine) ■ Sandra Bullock (Gravidade)
“Gravidade” e “Golpada Americana” são os filmes com mais nomeações para os prémios mais conceituados da 7ªarte. Entre as nomeações, destaque para “Feiral”, curta-metragem de animação realizada pelo português Daniel Sousa. A 86ª cerimónia dos Óscares decorre a 2 de março, em Los Angeles e será apresentada por Ellen DeGeneres.
■ Judi Dench (Filomena) ■ Meryl Streep (Um Quente Agosto)
TV “Black Sails” é a grande aposta do AXN Depois de estrear nos Estados Unidos da América a 25 de janeiro, “Black Sails” chega a Portugal a 12 de fevereiro. Criada por Robert Levine e Jonathan E. Steinberg, esta série antecede o clássico da literatura escocesa, “A Ilha do Tesouro” de Robert Louis Stevenson. “Black Sails” relata as aventuras do Capitão Flint e da sua tripulação, em 1715, na ex-colónia britânica da ilha de New Providence. A liderança do Capitão Flint nunca foi posta em causa, visto que o seu navio sempre conseguiu realizar os maiores roubos e obter bons lucros. Mas quando os lucros começam a cair, os tempos de glória do capitão começam a ficar ameaçados. No entanto, Flint vai aliar-se à filha do patrão do contrabando de New Providence para conseguir saquear o barco espanhol Urca de Lima, onde está o tesouro que tanto deseja.
Melhor Realizador ■ David O. Russel (Golpada
Americana) ■ Alfonso Cuarón (Gravidade) ■ Alexander Payne (Nebraska) ■ Steve McQueen (12 Anos Escravo) ■ Martin Scorsese (O Lobo de Wall
Street)
EM CARTAZ
EM CARTAZ
ESTREIA
Jack Ryan: Agente sombra
Eu, Frankenstein
Um conto de inverno
Esta nova aventura baseada nas conhecidas personagens do escritor Tom Clancy, apresenta Jack Ryan (Chris Pine), um analista financeiro de Wall Street, recrutado por William Harper (Kevin Costner) com o intuito de investigar o terrorismo financeiro a nível global. Quando um acontecimento que ameaça a Economia Americana é descoberto, Jack tem de se aventurar, viajando para Moscovo para confrontar Viktor Cherevin (Kenneth Branagh), um empresário russo que se encontra por detrás de toda a trama.
Adam (Aaron Eckhart), a criatura do Dr. Frankenstein, continua a percorrer a terra 200 anos após ter sido criada. Quando se vê no meio de uma guerra pelo destino da humanidade, Adam descobre ser ele a chave capaz de salvar ou destruir por completo a raça humana. EU, FRANKENSTEIN é um thrillher de acção dos autores da saga Underworld, baseado na banda desenhada “I, Frankenstein” de Kevin Grevioux, contando no seu elenco com Aaron Eckhart, Bill Nighy, Yvonne Strahovski, Miranda Otto, Jai Courtney, e Aden Young como Victor Frankenstein.
Passada na mítica cidade de Nova Iorque e ao longo de mais de um século, “Winter’s Tale – Uma História de Amor” é uma história de milagres, destinos cruzados e a batalha intemporal entre o bem e o mal. O elenco inclui Colin Farrel, Jessica Brown Findlay, bem como os galardoados com um Oscar® da Academia Jennifer Connelly, William Hurt, Eva Marie Saint e Russel Crowe. Dia 13 nos cinemas
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11º MOCHE / FESTIVAL SECUNDÁRIO 13 a 17 de Abril 2014 CONTA QUEM FOI!
O MOCHE FESTIVALSECUNDARIO está de volta! Dias 13, 14, 15, 16 e 17 de Abril a animação volta a Gouveia, onde vão estar 5000 festivaleiros a usufruir de um local único como a Serra da Estrela como pano de fundo.
Para esta 11ª edição a organização selecionou o melhor que se produz a nível nacional, estando já confirmadas as presenças de MASTIKSOUL, DJ RIDE, KURA, SAM THE KID & MUNDO SEGUNDO, BEZEGOL, NINJA KORE, KARETUS e MR. MARLEY & ZACKY MAN. Os Festivaleiros poderão também usufruir das condições singulares do Eco-Parque onde se realiza o evento, tendo à sua disposição mais de 30 atividades deportivas tais como futebol e voleibol de praia, street basket, paintball, orientação, escalada, slide, rappel, downhill ou slackline, e quando for necessário fazer uma pausa... a piscina ou os workshops de artes circenses estarão à disposição!
As inscrições já se encontram abertas no site oficial do evento, www.festivalsecundario.com, onde também poderão ser consultadas todas as informações. Organiza o teu grupo e beneficia do desconto existente para o segundo prazo de inscrições (até 3 de Março), participando assim com os teus amigos num evento único e inesquecível. Vai estando atento aos passatempos da página do facebook do evento www.facebook.com/festivalsecundario2012, podendo visualizar os melhores momentos do 10º MOCHEFESTIVALSECUNDARIO no seguinte link http://vimeo.com/77393232 Poderás também candidatar-te a RELAÇÕES PUBLICAS OFICIAL DO EVENTO, tendo que para isso aceder ao site oficial do evento e clicar no VEM À BORLA. 5 dias , 5000 festivaleiros, GOUVEIA onde TUDO ACONTECE!! Está atento (a) a novidades em www.festivalsecundario.com e www.facebook.com/festivalsecundario2012
Duas já cá cantam e espero ansiosamente pela minha terceira e, infelizmente, derradeira edição do Festival do Secundário! Não há quem por lá passe que não guarde a saudade do Parque da Senhora dos Verdes e do Sr. Toni Brás! Durante aqueles 5 dias nada do que ficou fora do recinto interessa. Gouveia é a nossa casa, a nossa escola, a nossa vida. Conheces pessoas, fazes amigos e passas os melhores momentos de que consegues ter memória. Não se baseia só nas noites, nos concertos ou nas atividades desportivas. O TEU festival faz-se como tu quiseres, tu é que o moves, consoante o teu estado de espírito! Passas frio, apanhas molhas, és acordado a meio da noite com um megafone, chegas esgotado a casa e ficas rouco durante um mês mas “E então?” se é esse o preço, estou completamente disposta a isso e porque? Porque é Gouveia, O NOSSO Festival! De que é que estás à espera? Faz as malas e apanha um autocarro. Vamos ser felizes! Maria Calé Gaspar - Escola Secundária Sebastião e Silva (OEIRAS) O Festival Secundário foi o primeiro festival a sério a que fui e não podia ter uma experiência melhor que a que tive! Basicamente esperei com uma ânsia enorme pelo festival e passado uns momentos de lá estar decidi que não podia mesmo faltar ao deste ano e cá estou eu de novo a ansiar pelo Festival Secundário. É um ciclo vicioso, tu esperas por aquilo, vive-lo com a maior intensidade, fazes imensos amigos, curtes a música ao máximo, tens experiências fantásticas, voltas para casa e não pensas noutra coisa senão o quanto lá queres voltar, é INCRÍVEL ! O melhor mesmo é que tu tens mil uma expectativas do quão fantástico irá ser, e partir do momento em que te olhas para o teu pulso com a pulseira do Festival tudo é superado, o pessoal está feliz, com um espírito brutal, ninguém quer saber de problemas, ou melhor isso existe? Toda a gente está lá para se divertir ao máximo, e isso nota-se na cara dos festivaleiros, naqueles que passam o dia no bar a cantar karaoke, ou a
noite a dançar na tenda electrónica, nos que vão curtir a música da pizzaria, naqueles que fizeram uma coleção de copos de cerveja e andam a mostrar a toda a gente, no pessoal que conta anedotas agarrada ao megafone, e poderia continuar infinitas situações em que se nota que o enorme espírito deste festival, mas simplesmente te digo que faças o que fizeres o Festival Secundário é paragem obrigatória para alguém que, como eu, precisa daqueles momentos na melhor companhia, ao som da melhor música e enfim, não dá para descrever exatamente o que se sente lá mas é decerto algo que, só vais saber quando lá estiveres e que, sei que queres viver! E ai de ti tornes a chuva e o frio num problema porque acredita, que tal como todos gritávamos, “A chuva só pára quem não sabe fazer a festa!” Romana Zerbo - Escola Secundária Alves Martins, Viseu Ir a Gouveia, ao festival do secundário, sempre fez parte dos meus planos. E sempre imaginei como seria tudo, mesmo assim superou todas as minhas expectativas! O ambiente é super descontraído e sentes-te completamente livre para fazeres o que te apetecer. Vai haver sempre imensa coisa para fazeres e até podes escolher não fazer nada, vais conhecer imensos festivaleiros e provavelmente não vais saber o nome de metade, vais partilhar comida com “estranhos” e falar com eles como se se conhecessem desde sempre, possivelmente vais dormir poucas horas por dia e mesmo assim vais estar cheio de energia, vais fazer coisas que nunca imaginaste e que vais adorar. Só há uma parte chata, é que, como tudo o que é bom, acaba e passa a correr. Por isso vais sentir saudades e uma grande vontade de voltar. Porque em Gouveia não há 5000 pessoas há 5000 amigos, com os quais até te identificas ou, por outro lado, podem ser completamente diferentes de ti, mas posso garantir-te que, no fundo, todos têm qualquer coisa em comum, estão lá com o mesmo objetivo: divertirem-se como nunca e aproveitar ao máximo! Marta Sá - Escola Secundária D. Sancho II, Elvas
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tecnologia
GEEK STYLE
28 | FORUM ESTUDANTE | fev’14
GAMING | Nintendo 3ds
Unhas impressas em 3D!
Mario Party: Island Tour Já chegou a Portugal o primeiro jogo da popular série Mario Party para a família de consolas Nintendo 3DS. Quer sejas já fã ou ainda um novato nestas andanças, Mario Party: Island Tour promete ser o ideal para os amantes de jogos de tabuleiro virtuais, incluindo sete novos tabuleiros de jogo, 80 minijogos e uma quantidade de modos únicos. E nunca foi tão fácil convidar familiares e amigos a juntarem-se à festa, uma vez que é possível disputar partidas multijogador com apenas um único Cartão de Jogo através do Modo Download das consolas Nintendo 3DS. Escolhe a tua figura favorita a partir de um
vasto leque de famosas personagens Nintendo, como Mario, Luigi, Yoshi, Peach e Toad e parte à aventura através de sete tabuleiros de jogo com temas únicos, que oferecem diferentes objetivos e estilos de jogo. Muitas das funcionalidades do jogo podem igualmente ser exploradas a solo, desde jogar nos tabuleiros do modo Festa contra personagens controladas pela consola até ao exigente teste da Torre do Bowser, uma prova que desafia os jogadores a atingir o topo de uma torre de 30 pisos repletos de minijogos e adversários para derrotar em combate.
Duas artistas Norte Americanas, Sarah C. Awad e Dhemerae Ford, desenvolveram e já comercializam unhas em vinil, produzidas em impressoras 3D. Este negócio já existe há algum tempo, mas com a entrada no mercado de impressoras 3D caseiras, a preços bastante razoáveis, as senhoras vão poder pensar que unhas querem usar à noite e imprimi-las. Se por enquanto não te dá “jeito” teres em casa um a destas impressoras, podes sempre comprar as unhas online por cerca de 30€.
GAMING | Playstation
The Last of Us: Left Behind disponível a 14 de fevereiro The Last of Us, o exclusivo PlayStation®3 de que mais se falou em 2013, vai receber a 14 de fevereiro um novo capítulo que não vais querer perder. Left Behind vai mostrar parte da história de Ellie – e da sua melhor amiga Riley – antes de conhecer Joel e de passar pelos acontecimentos que fazem parte da campanha principal do jogo. The Last of Us: Left Behind estará disponível para download através da PlayStation Store. A história de Left Behind passa-se na altura em que Ellie anda num colégio militar interno, na zona de quarentena de Boston. Vais poder controlar Ellie ao longo de toda esta nova
aventura que também conta com a participação de Riley, a melhor amiga e uma espécie de mentora de Ellie no colégio interno. Tal como The Last of Us se focava na forte ligação entre Ellie e Joel, Left Behind explora a ligação entre Ellie e Riley através de uma série de acontecimentos que mudarão a vida de ambas para sempre. Podes reservar Left Behind na PlayStation Store, desde 22 de janeiro mas também podes comprar já na PlayStation Store ou nas lojas habituais o Season Pass de The Last of Us, que te dá acesso a este novo capítulo (quando for lançado) e a muitos outros conteúdos do jogo.
...e por falar em 3D Já espreitaste o site www.shapeways.com? Lá podes ver uma série de objetos criados em impressoras 3D, desde joalharia a jogos, passando por artigos para a casa. Mas o mais interessante no shapeways, é que tu próprio podes criar os teus objetos e mandá-los imprimir, quer seja para teu uso, quer seja para venderes no shapeways.
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“O principal segredo é ser persistente e nunca desistir. O que faz uma pessoa ser atleta de alta competição é saber levantar-se após cair vezes sem conta e acreditar que da próxima vez vai correr melhor.”
Campeão no judo e no estudo Apesar de sonhar com o futebol, foi no judo que André Alves se destacou. Hoje, André conta com nove títulos de Campeão Nacional de Judo e soma ainda uma série de medalhas internacionais. A Forum Estudante esteve à conversa com o campeão para conhecer a sua paixão por esta arte marcial. O judo é uma arte marcial centenária criada pelo japonês Jigoro Kano. Através da essência das principais escolas de jiu-jitsu, Jigoro criou o judo com o objetivo de desenvolver uma técnica de defesa pessoal, capaz de fortalecer o corpo, a mente e o espírito, de forma equilibrada e coordenada.
Para André, a imprevisibilidade inerente ao judo é o que mais o fascina nesta modalidade olímpica, visto que “um combate tanto pode acabar em menos de 10 segundos como podemos estar a perder até a um segundo do tempo regulamentar, marcar a vantagem máxima nesse mesmo último segundo e ganhar.”
Em cima do tapete Quando está em competição, o pensamento de André é: “estou aqui para ganhar!” Mas antes dos torneios, André tem cuidado com a alimentação, pois diz ter de “perder algum peso para entrar na minha categoria que é 73kg. Mentalmente gosto de visualizar-me em cima do tapete e pensar qual a tática a utilizar para ganhar consoante o adversário que vou defrontar.”
Judo em português
Judo vs Medicina
Quanto à chegada desta arte marcial a Portugal, foi o japonês Kyoshi Koboyaski “que criou em Beja, o primeiro clube de judo em Portugal, por volta dos anos 50”, explicou o judoca. Hoje, André considera que “cada vez mais existem atletas a praticar judo e isso leva a uma maior competitividade que já se evidencia nas competições nacionais”. O atleta refere ainda que “já temos atletas nos lugares cimeiros do ranking mundial, mas penso que ainda vamos melhorar essas classificações”.
Sem largar o judo, André conseguiu fazer o mestrado em Medicina. Mas para isso teve de “estabelecer os objetivos a alcançar e tentar encaixar ambas as coisas de forma a obter o máximo de rendimento”, contou à Forum.
O sonho de André Com 6 anos, André não sabia o que era o judo, pois só queria jogar futebol. Mas foi através do seu pai que o jovem campeão descobriu esta arte marcial: “o judo tinha surgido há pouco tempo em Almodôvar e o meu pai colocou-me nas aulas”. Aos 13 anos, André competia pela primeira vez num campeonato nacional.
Um jovem Campeão
O judo é para todos!
“Desde os mais novos com 4 ou 5 anos até às categorias de veteranos, passando por pessoas invisuais até pessoas com défice cognitivo-motor. O judo foi considerado pela Unesco o melhor desporto de formação.” André Alves
O percurso de André Alves pelo judo é invejável: “já fui nove vezes Campeão Nacional, entre os escalões mais jovens de cadetes, campeonatos universitários e o escalão de Seniores”. Mas o nosso campeão também já deu cartas lá fora: “em 2010, classifiquei-me em 3º no Campeonato da Europa de Sub23 na Bósnia e em 9º no Campeonato Mundial de Seniores em Tóquio. Recentemente em 3º nas Universíadas de Kazan 20013. Para além disto, já tirei medalhas em várias Taças do Mundo e Taças da Europa”.
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soRir 30 | FORUM ESTUDANTE | fev’14
Tu que estás chateado e de mau humor e procuras uma luz que acenda o teu sorriso, uma gargalhada que te encha a alma... Aprecia! Ah, e não te esqueças, se tiveres uma boa piada ou foto, envia-nos para geral@forum.pt
Imagens com duplo sentido!
Um zero vira-se para um oito e diz: - Então amigo, hoje puseste um cinto? Enviada por Matilde Holtreman
Pernas para que te quero!
A mãe manda
Porque é que...?
Numa retirada de tropas de infantaria, durante um aceso combate, a certa altura, o comandante do grupo pergunta a um subalterno: - Quem são os que vêm à retaguarda? Responde o subalterno: - São os que correm menos...
A professora pergunta para os alunos: Quem é que quer ir para o céu? Todos levantam a mão, menos o Joãozinho. - E tu Joãozinho? Não queres ir para o céu? - Sim, quero professora mas a minha mãe disse-me que depois das aulas tinha que ir direto para casa!
- Porque é que os galos cantam de olhos fechados? - Porque sabem a música de cor! - Qual é o sentimento que está entre os tijolos? - O ci(u)mento! - O que o fósforo diz para o cigarro? - Fazes-me perder a cabeça!
Um tomate vira-se para o outro e diz: - Ai amigo, tu matas-me! Enviada por Matilde Holtreman
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Fevereiro Aquário (20/1 a 18/02) No dia 14 de fevereiro, vais receber um ramo de flores lindíssimo do teu admirador secreto. E não penses que é um tarado que te anda a perseguir. A minha bola de cristal nunca se engana e desta vez mostrou-me que tens um pretendente à tua medida. Se olhares bem em teu redor vais descobrir quem é o loirinho que se apaixonou por ti.
I <3 YOU! Depois das compras da época natalícia e dos gastos nos saldos, chega a altura do ano em que vais a correr comprar aquele postal perfumado, cheio de coraçõezinhos para a tua cara-metade. Mas não gastes tempo e dinheiro sem saberes se a outra pessoa merece ou não o amor que tens para dar.
Peixes (19/02 a 20/03)
Caranguejo (21/06 a 22/07)
Escorpião (23/10 a 21/11)
Não achas que já chega de beijares as fotos que tens do Cristiano Ronaldo? Okay, ele é o Melhor do Mundo, mas ele nem sabe que tu existes. Acorda para a vida real, o amor da tua vida está bem mais perto do que julgas (mas não é o CR7).
Os teus truques de conquistador(a) costumam resultar mas este ano foste um pouco longe demais. Colocar um anúncio no jornal demonstra que estás completamente desesperado(a) por não teres uma agradável companhia no Dia de S. Valentim, como manda a tradição.
Podes parar com a choradeira? No dia de S. Valentim não se choram as desilusões passadas. Já é tempo de levantares a cabeça e seguires em frente. Levanta o rabo do sofá e deixa que o mundo repare em ti.
Carneiro (21/03 a 20/04) Essa mania de te armares em cupido e lançares uma imensidão de setas para o ar, sem te preocupares quem vão atingir ainda te vai trazer “surpresas”. Já ouviste aquele ditado “o feitiço virase contra o feiticeiro”? Pois é, desta vez uma das setas caiu sobre ti mesmo, portanto só tenho uma coisa a dizer-te: “Welcome to world’s love”. Touro (21/04 a 20/05) Ainda não é este ano que vais passar o dia de S. Valentim acompanhado. Mas não fiques triste! Podes sempre combinar um jantar com os teus amigos solteirões e festejar alegremente a data como sendo o “Dia Mundial dos Encalhados”.
Leão (23/07 a 22/08) Está na hora de colocares as garras de fora e ires à “caça”. Mas calma, não quero que ataques ninguém, o importante é colocares a timidez de lado e mostrares todo o teu amor e dedicação. Uma boa sugestão é saíres à rua e trauteares alguns versos como “Paixão, não vais fugir de mim”. Assim, ele(a)s vão cair-te aos pés.
Virgem (23/8 a 22/9)
Gémeos (21/05 a 20/06)
És a pessoa mais ciumenta de sempre e continuas sem admitir. Aqui o Professor Esótanga vai dar-te umas dicas: não adianta fazer birrinhas para conseguir tudo o que queres. Experimenta dizer ao teu mais que tudo o quanto palpita o teu coração por ele. Vais ver que assim conseguirás aquele peluche gigante que diz “I love you”.
Os teus truques estão completamente out. Nenhum(a) miúdo(a) aprecia aquele/a palhaço(a) que hoje quer ser cantor(a) e amanhã quer ser astronauta. O melhor é deixares as ilusões de parte e transformares-te naquele(a) príncipe/ princesa que fará de tudo para conquistar o seu amor sem utilizar malabarismos.
Balança (23/9 a 22/10) Finalmente deste-me ouvidos! Calibraste bem a balança e percebeste quem era finalmente o teu bombom mais doce e fofo. Sei que estás completamente apaixonado(a), mas não abuses do mel, que isso enjoa.
Planeta Regente: Urano // Modo: Fixo // Elemento: Ar
Sagitário (22/11 a 21/12) És o(a) típico(a) sonhador(a) que houve todas as coleções românticas durante o mês de fevereiro. Começas nas antigas baladas do Roberto Carlos, passas pelas evidências amorosas da Ana Carolina e terminas com as histórias do Bruno Mars ou do Justin Bieber. Mas nem penses em telefonar à tua alma gémea e cantares “I just called to say I love you” do Stevie Wonder. Capricórnio (22/12 a 19/01) Não achas que está na altura de te decidires? Já não tens idade para te portares como uma balança desregulada, ora corres para um lado cheio de coisas vãs, ora o teu coração grita e segues para o mundo dos apaixonados. Amigo(a) acorda e agarra as oportunidades antes que voem.
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BOLSAS DE MÉRITO ESCOLAR ISPA
A CONSCIÊNCIA DO PASSADO AJUDA-NOS A PROJETAR
Redução de 70% no valor das propinas para candidatos com aproveitamento escolar excecional Licenciaturas e Mestrado Integrado Candidatos com média de secundário igual ou superior a 16,5 valores CANDIDATURAS
Mestrados Candidatos com nota de licenciatura igual ou superior a 16,5 valores
ABERTAS
2013/14 candidaturas@ispa.pt Linha Azul 808 101 717
Mestrado Integrado Licenciaturas Mestrados Pós-Graduações Doutoramentos Formação Permanente Avançada Segue-nos em www. w facebook.com/ISPA.IU P
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