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JANEIRO’14

Edição nº 262 • Mensal • Assinatura anual: 10€ • Revista gratuita, não pode ser vendida.

SóRir Esta foto dava um filme!

Futebol Americano Já se joga em Portugal

Saberes Aposta a sério nas atividades extracurriculares

Menos é Mais Dicas úteis para aprender a poupar energia ESCOLA EMPREENDEDORA CGD ES NUNO ÁLVARES EM CASTELO BRANCO


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passatempos jan’14 | FORUM ESTUDANTE | 3

CONDIÇÕES DE PARTICIPAÇÃO: Estes passatempos decorrem até 31 de janeiro. Só são atribuídos prémios a residentes em Portugal e apenas um prémio por pessoa e morada em cada passatempo. O não preenchimento correto do formulário de participação em www.forum.pt/passatempos, leva à desclassificação do participante. Os vencedores residentes na área da grande Lisboa, terão de levantar o prémio na nossa sede em Lisboa. Aos restantes, os prémios são enviados via CTT. Após notificação, os vencedores têm um prazo de 15 dias para reclamar o prémio. Os prémios devolvidos não serão reenviados. A idade máxima de participação é de 25 anos inclusive, a confirmar por documento de identificação. OS PREMIADOS SÃO ANUNCIADOS EM FORUM.PT. NOTA: as cores e modelos apresentados podem não corresponder às imagens apresentadas.

Participa nos passatempos forum em www.forum.pt/passatempos www.forum.pt Telefone 218 854 730 Email geral@forum.pt Administração Roberto Carneiro Rui Marques Francisca Assis Teixeira Direção Gonçalo Gil Fotografia Gonçalo Gil Depositphotos

Ganha uma Brazuca!

Design Miguel Rocha Redação Bárbara Magalhães Diana Teixeira Assinaturas Anuidade: 10€ (o valor da anuidade é para fins de handling e portes de envio) Publicidade Vanessa Neto Tel.: 21 885 47 30 Mafalda Justino Alves Tel.: 21 885 47 30 Pré-Impressão e Impressão Lisgráfica Estrada Consiglieri Pedroso, 90 Queluz de Baixo 2730-053 Barcarena Tiragem 40.000 exemplares

FORUM ESTUDANTE Revista de Cursos, Escolas e Profissões Propriedade e Edição de: PRESS FORUM, Comunicação Social, S.A. Capital Social: 60.000,00¤ NIF: 502 981 512 Periodicidade Mensal Depósito Legal n.º 510787/91 Registo ICS n.º 114179 Sede Tv. das Pedras Negras, nº 1 - 4º 1100-404 Lisboa Tel.: 218 854 730 — Fax: 218 877 666 Delegação do Porto Edifício CIDEB - UCP - Campus de Asprela Rua Dr. António Bernardino Almeida 4200-072 Porto Tel.: 223 322 130

Administração Roberto Carneiro (Presidente) Rui Marques Francisca Assis Teixeira

Trip à Neve!!! Ganha 4 viagens para ires com mais três amigos, com os cumprimentos da Megafinalistas! Inscreve-te no passatempo em forum.pt. A todos os inscritos até 15 de janeiro é atribuído um código pessoal. Depois só tens de angariar amigos que se inscrevam no nosso site com o teu código. O participante com mais amigos angariados ganha as 4 viagens! Brutal!

Vai a PASSATEMPOS em forum.pt e descreve-nos, imaginariamente, a jogada do primeiro golo de Portugal no Mundial. Os 3 textos mais criativos ganham 1 fantástica bola Brazuca, da ADIDAS.

Tá’se tudo a passar! Ganha uma destas fantásticas sweats WTF que temos para oferecer. Só tens de responder à pergunta: “No WTF, 1 crédito corresponde a quê?”. Responde em forum.pt na secção PASSATEMPOS. De 20 em 20 respostas certas oferecemos uma sweat. Temos 5 para dar.

03 Passatempos Ganha prémios incríveis... 04 wtf Animadores Queres ser RP Forum? 06 Escolas Vê qual a escola empreendedora do mês 12 Inspiring Future Feira do Ensino Superior 14 POW Dá POWer ao “Electrão” 16 Saberes Atividades extracurriculares 20 Menos é Mais Dez passos para poupar energia 24 Música Novidades do mundo da música 26 Cinema Gostas de cinema? Então vê! 27 Desporto Futebol à americana 28 Tecnologia Jogos e muito mais 29 Hóroscopos Ésotanga prevê mês de janeiro 30 SóRir Esta foto dava um filme...

22 Richie Campbell na Forum Richie Campbell esteve à conversa com a Forum Estudante. O cantor de reggae esteve em duas bandas mas foi a solo que alcançou o sucesso com músicas como “That’s how we roll” e “Love is an addiction”.

RFE 262 › janeiro 2014 › www.forum.pt › e-mail: rfe@forum.pt


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animadores 4 | FORUM ESTUDANTE | jan’14

RP’S FORUM ESTUDANTE

2014 ESTÁ AÍ E TEMOS NOVIDADES PARA TI!

Como deves imaginar, recebemos imensos pedidos de alunos de todo o país que querem pertencer à comunidade WTF Animadores Forum Estudante. No entanto, esta comunidade é restrita e pauta-se pela excelência, pelo que só os melhores a conseguem alcançar! Por isso, para termos a certeza de que selecionamos os que mais merecem, decidimos criar a figura do RP Forum Estudante. Não percebes a ligação entre os Animadores e os RP’s? É simples! Ao desempenhares bem o teu papel de RP a qualquer momento podes ascender a WTF Animador Forum Estudante e usufruir de todos os seus privilégios! Em cada escola pode existir mais do que um RP Forum. Se na tu escola já existe um wtf Animador Forum Estudante, funcionarás sempre em ligação com ele.

Quais as outras vantagens em RP Forum Estudante? Mas afinal de contas ser › A qualquer momento poderes ascender a WTF o que é ser RP Forum Animador Forum Estudante e usufruíres de todas as suas vantagens; Estudante? › Acesso privilegiado às diversas iniciativas e Bem, um RP Forum Estudante é um representante da Forum na escola. A sua principal tarefa é a promoção da revista entre a comunidade escolar e para isso é essencial que todos os meses confirme que a revista chegou à escola, a distribua por alguns alunos e que nos dê dicas sobre que conteúdos querem ler na próxima edição da revista! Se queres ser RP e tens um gosto especial por jornalismo, fica a saber que podes integrar a redação da Forum Estudante, escrevendo notícias e artigos que serão publicados na revista e no site assinados por ti, claro!

semanas temáticas da Forum; › Saber de antemão as novidades e as atividades que a revista promove; › Passas a pertencer à grande comunidade de RP’s Forum com quem poderás interagir; › Participação ativa na revista e no site (conceção e construção, através de sugestões e críticas). › Prémios de incentivo e passatempos exclusivos para RP’s; › Um catálogo de pontos que podes trocar por prémios. À medida que cumpras determinadas tarefas, ganhas pontos que podem ser trocados por prémios; › Uma grande experiência extracurricular (algo que é cada vez mais valorizado) que promove as tuas capacidades interpessoais, que são úteis à tua formação pessoal e profissional.

Para te candidatares vai a forum.pt ou envia um email para rp@forum.pt


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escolas 6 | FORUM ESTUDANTE | jan’14

ESCOLA

A Escola Secundária Nuno Álvares, em Castelo Branco, é a Escola Empreendedora do mês! Concerto ESNA – O concerto foi uma das ações culturais desenvolvidas pelos alunos

EMPREENDEDORA

CGD

Uma escola muito dinâmica Ação de promoção da atividade física, integrada no Projeto Educação Para a Saúde

Cartaz de sensibilização, realizado no âmbito do Projeto Educação Para a Saúde

Ambiente, desporto, solidariedade, saúde e literatura são algumas das áreas em que a Escola Secundária Nuno Álvares, em Castelo Branco, aposta e é, por isso, a “Escola Empreendedora” deste mês. Texto de Diana Teixeira

Secundária Nuno Álvares (ESNA) é uma eco-escola, desenvolvendo por isso diversas ações ligadas à preservação do ambiente e promoção de boas práticas ambientais. Prova desta preocupação é a adesão dos alunos e da própria escola ao projeto POW_Dá power ao eletrão, em que o objetivo é criar vídeos de sensibilização para a reciclagem de resíduos Resíduos de Equipamentos Elétricos e Eletrónicos. Mas os alunos não são só solidários com o ambiente. Em 2013, a ESNA foi uma das 25 escolas selecionadas a nível nacional para integrar o programa Young Volunteam, tendo recebido uma Menção Honrosa pelo trabalho desenvolvido pelos seus estudantes do ensino secundário, junto de alunos da Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Castelo Branco. O projeto continua neste ano letivo de 2013/2014, “por acreditarem na importância do contributo deste programa para o desenvolvimento de competências fundamentais nos jovens, no domínio da cidadania, do respeito pelo outro e da inclusão social”, disse o professor Pedro Caldeira à Forum. No campo da leitura, a escola é uma vencedora. Participou em todas as edições do Concurso Nacional de Leitura, tendo ficado nos três primeiros lugares do campeonato distrital, quer no ensino básico quer no secundário. Na fase nacional, a ESNA representou o distrito de Castelo Branco, em cinco das sete edições. Uma forte aposta é a Educação Para a Saúde, um projeto que tem quatro grandes áreas de intervenção: Alimentação e Atividade Física, Prevenção do Consumo de Substâncias

A

Young Volunteam – As alunas da ESNA receberam uma menção honrosa no Programa Young Volunteam de 2012/2013.

Psicoativas, Educação Sexual em Meio Escolar e Saúde Mental - Prevenção da Violência em Meio Escolar. Através de várias ações junto da comunidade escolar, os agentes deste projeto querem sensibilizar os alunos para estas questões, informando-os acerca dos riscos e medidas de prevenção associados a cada uma destas temáticas. Ténis e Basquetebol são as modalidades fortes da ESNA. No passado ano letivo, as raparigas foram campeãs distritais de ténis e no basquetebol, os alunos foram vencedores distritais na categoria equipa e singular juvenil. A nível internacional, um dos projetos dos alunos é o School Safety Net, “relacionado com a divulgação de boas práticas a nível de integração das minorias, melhoria das aprendizagens e redução do abandono escolar”, refere o professor. Na física, a escola também tem que se orgulhar dos seus alunos que chegaram à competição internacional das Olimpíadas, onde trouxeram uma menção honrosa. Pedro Caldeira falou-nos de todos estas atividades e afirma que “de um modo geral, os alunos interessam-se e empenham-se nos projetos em que se envolvem”.

Sessão Parlamentar dos Jovens – Os alunos numa simulação de sessão parlamentar, na ESNA

ESCOLA EMPREENDEDORA CGD CONCORRE JÁ COM A TUA ESCOLA A


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POUPANÇA JOVEM

DÁ UMA VOLTA ÀS TUAS POUPANÇAS E PÕE OS TEUS PLANOS A ANDAR. GANHA UMA BICICLETA A POUPAR. De 15 de outubro de 2013 a 15 de janeiro de 2014, abre ou reforça a tua conta CaixaProjecto e habilitas-te a ganhar uma bicicleta. Basta que sejas um dos 50 clientes com maior variação positiva de saldo de conta durante este período para ganhares, sem sorteio, uma bicicleta que podes escolher de entre um conjunto de modelos adequados a todas as idades. Esta campanha é válida para clientes dos 0 aos 25 anos. Os cartões pré-pagos LOL e LOL Júnior, disponíveis para quem tem mais de 10 anos, ajudam-te também a gerir a tua mesada e a reforçar a tua CaixaProjecto. Associa-lhes a função poupança e, se fores um dos 50 primeiros a fazê-lo no período da campanha, ganhas um iPod Shuffle. Conta com a Caixa para dares a volta às tuas poupanças e conseguires, euro a euro, poupar o dinheiro que precisas para pôr todos os teus planos a andar.

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escolas 8 | FORUM ESTUDANTE | jan’14

Ciência em Alcobaça Decorreu em novembro, a Semana da Cultura Científica, na Escola Secundária D. Inês de Castro, em Alcobaça. Para além da exposição “Origem e Evolução do Universo”, que se realizou na biblioteca da escola, houve lugar também a algumas palestras no auditório. A Jaqueline enviou-nos uma foto que dá conta do acontecimento. Enviado por Jaqueline Coelho

Livros para todos os gostos Na Escola Básica e Secundária Fernão do Pó, no Bombarral, realizou-se entre 2 e 6 de dezembro, a Feira do Livro, com dezenas de títulos disponíveis para alunos, professores e funcionários. Um dos pontos altos da feira foi a presença do escritor João Tordo, no dia 6, para uma tertúlia com os alunos, no auditório da escola. Enviado por Patrícia Serra

A VIDA do nosso planeta A VIDA – Voluntariado Internacional para o Desenvolvimento Africano – é uma ONGD portuguesa com 21 anos de existência, que trabalha em alguns dos países mais pobres do mundo. Tem como missão viver e trabalhar com as comunidades, desenvolvendo as suas capacidades e o potencial da sua terra. Atualmente, está na Guiné-Bissau e em Moçambique. Em Portugal, deu agora o passo seguinte no Planeta Vida – The Next Generation, um projeto de Educação para o Desenvolvimento. E porquê Educação para o Desenvolvimento? Num mundo em constante mutação, a educação tem que ajudar as novas gerações a entenderem o que se passa em seu redor e conseguirem perceber as ligações que a

pobreza e as alterações climáticas têm nas suas vidas. Vivemos num mundo global onde as nossas ações têm impacto nas comunidades mais distantes e que vivem em interdependência connosco. É neste âmbito que surge a ED: face à abundância de informação, é necessário selecioná-la e de forma consciente fazermos as nossas escolhas e tomarmos decisões. Para partilhar conhecimento e desenvolver o espírito crítico dos jovens, o Planeta Vida está nas escolas, onde implementa Clubes de Desenvolvimento com alunos de várias idades. Mais do que o dever, temos o direito de participar ativamente na construção de um mundo mais equitativo e justo. Porque este Planeta é um só e é de todos nós!

Física à prova “Se o meu amigo tiver um copo completamente cheio de água será capaz de lhe deitar vários objetos para dentro sem entornar uma só gota?” Foi para responder a esta e a outras questões, que se realizou, na Escola Secundária de Ponte de Sor, a exposição “Física no dia-a-dia”. Esta exposição esteve aberta ao público no sábado 23 de novembro. Enviado por Diana Nobre

Despenteados! “Pelos Cabelos” é um teatro de marionetas inspirado nas ilustrações de João Vaz de Carvalho, e como não podia deixar de ser, as alunas de Dança Contemporânea da Esc. Sec. Aurélia de Sousa, no Porto, foram assistir!

Feita para miúdos e graúdos, é uma peça muito agradável e divertida, onde o humor e o absurdo nos convidam a partir para um lugar chamado Lá, onde ninguém se penteia! Enviado por Mia de Seixas


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Sobre o Escutismo e o seu Fundador Textos de CNE-Secretaria Nacional Pedagógica

Robert Stephenson Smyth Baden-Powell, ou simplesmente B.P. como é conhecido em todo o mundo, foi o militar Inglês que fundou o Movimento Escutista em 1907. Tudo começou com um primeiro acampamento na Ilha de Brownsea onde juntou 20 rapazes de todas as classes sociais e os dividiu em 4 patrulhas (pequenos grupos) com nomes de animais: lobos, touros, maçaricos e corvos. A experiência correu tão bem que um ano depois começou a publicar uns folhetos quinzenais chamados “Scouting for Boys”. Hoje, o Escutismo tem 35 milhões de associados (jovens e adultos voluntários) e está presente em mais de 200 países e territórios. O último Jamboree Mundial, que é uma atividade que reúne de 4 em 4 anos escuteiros de todo o mundo, teve a participação de mais de 40.000 rapazes e raparigas entre os 14 e os 18 anos. Poderás descobrir mais sobre o Escutismo Mundial em www.scout.org

Criando um Mundo Melhor Este é o nosso lema, o nosso modo de viver, aquilo em que acreditamos e que tentamos alcançar todos os dias com as nossas ações. Esta foi a última mensagem do nosso fundador “Procurai deixar o mundo um pouco melhor do que o encontrastes” e que nos motiva a SER MAIS. O Escutismo é um estilo de vida através do qual os jovens “aprendem fazendo”, escolhendo as atividades e os projetos que querem desenvolver: raids, descida de rio em canoa, vela, corrida de orientação, escalada, ações de voluntariado, atividades internacionais, música e teatro, projetos de cooperação e desenvolvimento, construções, hikes culturais, rafting, fóruns e muito mais. No Escutismo privilegiamos o contacto com a natureza, o respeito pelos outros e a auto-educação dos jovens para que se tornem pessoas autónomas, solidárias e responsáveis.

O Corpo Nacional de Escutas – Escutismo Católico Português Terás oportunidade de ficar a saber mais sobre a nossa associação à medida que formos aqui partilhando os nossos projetos e aventuras, mas também poderás descobrir mais sobre o CNE através do site www.cne-escutismo.pt

De 4 em 4 anos realizamos um acampamento nacional e no último em 2012 juntámos mais de 17 mil a “Escuteirar” numa autêntica cidade de lona. Durante 7 dias tivemos muitos jogos, animação e atividades que muitos testemunharam da seguinte forma:

irar é… Escuter, mo ar nos jogos; ntar tendas e particip

… acampa m os outros; ertir-me e conviver co … fazer amigos, div ário; … ajudar e ser solid novas vivências; o: novas aventuras e nd mu tro … é viver ou s e divertirmo-nos; , fazer acampamento nto nju co em r lha … traba vas; … aprender coisas no conhecer, partilhar; , gir … conviver, intera lturas, saber estar. … conhecer outras cu

A nossa associação foi fundada em Braga, em 1923 e é a maior organização de juventude em Portugal com cerca de 73 mil escuteiros (jovens e adultos voluntários) em todo o país. O CNE é um movimento da Igreja Católica, sem fins lucrativos, não-político e não-governamental e tem como objetivo contribuir para a educação das crianças e jovens. Os nossos associados jovens têm entre 6 e 22 anos e estão distribuídos em 4 escalões etários: › Os Lobitos dos 6 aos 10 anos; › Os Exploradores ou Moços dos 10 aos 14 anos; › Os Pioneiros ou Marinheiros dos 14 aos 18 anos; › Os Caminheiros ou Companheiros dos 18 aos 22 anos. Os segundos nomes aplicam-se aos Escuteiros Marítimos do CNE.


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escolas 10 | FORUM ESTUDANTE | jan’14

Dia Mundial da Filosofia Dia 21 de novembro celebrou-se o Dia Mundial da Filosofia e muitas foram as escolas que aderiram às comemorações, das mais diversas formas. Deixamos aqui alguns exemplos.

A Amnistia Internacional lançou o desafio e as Escolas de Ferreira do Zêzere aderiram de imediato à ideia de fazer parte de um projeto de promoção e integração de valores como a justiça, o respeito, a tolerância ou a não discriminação, na vida quotidiana da escola. A Escola Pedro Ferreiro foi uma das cinco selecionadas a nível nacional para integrar o projeto-piloto Escolas Amigas dos Direitos Humanos, um projeto da Amnistia Internacional este ano lançado em Portugal, dirigido aos alunos do secundário, que agora têm por missão sensibilizar e disseminar por toda a restante comunidade escolar e educativa uma outra forma de olhar o mundo mais solidária e “amiga dos direitos humanos”. Pelas razões apresentadas, no passado dia 10 de dezembro, o agrupamento de escolas de Ferreira do Zêzere comemorou o Dia Internacional dos Direitos Humanos. Ao longo da semana, miúdos e graúdos foram refletindo sobre o que são os direitos humanos e o significado do respeito e da defesa dos mesmos. Essa reflexão foi adequada a cada faixa etária, levando cada um de nós a pensar sobre o que podemos fazer para a construção de um mundo melhor. Nas bibliotecas os alunos fizeram e ofereceram pulseiras onde escreveram alguns dos Direitos. Uma apresentação bibliográfica, uma pequena exposição de trabalhos e a apresentação de filmes na biblioteca da escola sede, completaram as celebrações. Os países onde o projeto já decorre garantem que as mudanças se fazem sentir e que são muito positivas. Esperamos que dentro de poucos anos as escolas de Ferreira do Zêzere possam dizer o mesmo! Enviado por Rafaela de Melo

Corações ao alto Porque “há razões que o próprio coração desconhece”, aqui ficam alguns corações da exposição “As Razões do Coração” no Colégio Liceal de Santa Maria de Lamas. A exposição foi um projeto na área de Educação Sexual levado a cabo pelos alunos da disciplina de EMRC. O projeto inseriu-se na “Semana dos Afetos” que decorreu no colégio. Enviado por Rafaela de Melo

A Escola Secundária Cacilhas-Tejo, colou frases filosóficas em todas as portas, para os alunos poderem refletir. Enviado por Katya Kravchanka

No Colégio Liceal de Santa Maria de Lamas, várias foram as dinâmicas desenvolvidas pelos alunos das disciplinas de Filosofia e Psicologia no âmbito do Dia da Filosofia. De realçar as duas aulas conjuntas no auditório do colégio, onde cada turma fez uma pequena apresentação sobre um filósofo/psicólogo à escolha e o cortejo realizado num intervalo onde, guiados pelos ritmos do grupo de percussão Ritmare, desfilaram as turmas envolvidas acompanhadas pelos seus filósofos/ psicólogos e cartazes de apresentação. Enviado por Rafaela de Melo

Na E.B.2,3/S Pedro Ferreiro, em Ferreira do Zêzere, foram afixados alguns trabalhos feitos pelos alunos do 10 ano. Enviado por Catarina Cristovam

Náufragos a fingir No Liceu Nun’ Álvares, em Castelo Branco, decorreu uma atividade desenvolvida no âmbito da disciplina de inglês, 10º ano, que consistia em imaginar-se perdido numa ilha e escrever uma carta de socorro. As cartas foram expostas num dos corredores à vista dos avaliadores independentes (alunos, professores) que pela melhor carta iriam salvar a pessoa que a escreveu. Enviado por Valeriya Khrebtova

No auditório da Escola Secundária Sá da Bandeira, em Santarém, houve uma sessão de filmes sobre filosofia. Enviado por Joana Andrónico

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Dia dos Direitos Humanos comemorado na E.B.2,3/S Pedro Ferreiro


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news from america Olá.

g, no Minnesota, tem Desde que cheguei a Red Win de voleibol e às vezes os trein a Tinh ura! louc sido uma da noite, mas 10h às casa a a jogos. Só chegav ou. Além dos milhões infelizmente a temporada acab ! Mas eu estou a ADORAR de tpcs que há todos os dias tudo! João foi maravilhosa. Até A viagem com a Raffaella e o ido tão bem: estarmos corr ter fiquei surpreendida por não me terem e às horas certinhas nos aviões ei a Raffa num ontr Enc a. nad se qua do pergunta e fiquei tão feliz de cida ha min na i restaurante aqu foi tão bom poder e es dad sau porque tinha imensas e para jantar com u-m falar português... :) Ela convido imo mês e eu próx o para ília fam sua a ela e com só descobrimos no estou super contente, porque a hora de distância mei a os outro dia que estávam é a MAIOR! Adoro-a! uma da outra. A minha host mom lado e é um amor. o todo a -me leva , mim por Faz tudo r-me a uma Em janeiro ou fevereiro vai leva Arizona e com avião e conferência de fotografia no er melhor? hotel pagos por ela! Podia hav s daqui. As minhas soa pes as com resa surp Fiquei conhecessem há me já se o com e amigas tratam-m não pareço uma eu que m anos. Elas mesmas dize pessoa que acabou aluna de intercâmbio e sim uma -me e dizem que çam de se mudar para a cidade. Abra m-me para conhecer me adoram o tempo inteiro, leva os a festas vam ers, pov a cidade, fazemos slee es e já sinto que está a juntas... Mal passaram 2 mes nteceu na vida. Não ser a melhor coisa que me aco a! trocava por nad Obrigada por tudo! Beijinhos, Carolina Matos

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inspiring future 12 | FORUM ESTUDANTE | jan’14

Cerca de 70 escolas secundárias da Grande Lisboa vão receber pela primeira vez uma Feira de Orientação Vocacional - Inspiring Future. O evento, promovido pela Start-up Inspiring, com o apoio da Forum Estudante, quer preparar os alunos para o futuro, levando às escolas algumas das maiores instituições de Ensino Superior do país, oferecendo apoio no processo de candidatura. Haverá também workshops de desenvolvimento de competências pessoais e sociais.

A caminho das escolas Instituições de Ensino Superior Parceiras São muitas as Instituições de Ensino Superior que se associaram a esta iniciativa, “mas a lista cresce a cada dia” refere Eduardo Filho, diretor da Inspiring. Todas as instituições podem participar livremente nas feiras, dado que “o objetivo é ter a maior variedade de oferta educativa possível”. Cada instituição terá a oportunidade de ter um expositor na feira e fazer uma palestra sobre a sua oferta.

Mexe-te!

Andas parado à espera que as coisas te apareçam feitas? A crise e o clima nacional deixam-te em baixo? Deixa-te disso e aprende a mexer-te por ti! Este workshop tem como objetivo despertar a atitude empreendedora que tens dentro de ti, mostrando o quão é importante hoje em dia ser-se diferenciador do resto das pessoas.

Como sobreviver de salto alto e gravata O mundo do trabalho ainda parece distante, mas se vires bem está já aí à porta. Enfrentar o mundo do trabalho tem mais do que se lhe diga e por isso queremos dar-te dicas úteis e práticas para obteres sucesso. Este workshop tem como objetivo introduzir o mundo profissional e desfazer alguns mitos e ideias pré concebidas.

Acesso ao Ensino Superior Palestras e Workshops Para além das Instituições de Ensino Superior, haverá também uma sessão de cada um dos temas que se seguem, explica Filipa Cunha, responsável pedagógica pelo projeto:

To be or not to be? Como tomar uma decisão. Tomamos decisões todos os dias, mas existem umas mais complicadas que outras: o que vou fazer a seguir ao secundário? O que vou fazer da minha vida? Este workshop ajuda-te a refletir nos aspetos mais importantes para se tomar uma decisão consciente para o futuro.

Calendário de feiras de Janeiro 8 Janeiro 9 Janeiro 13 Janeiro 17 Janiero 20 Janeiro 21 Janeiro

› E. S. José Gomes Ferreira › E. S. Luís de Camões › E. S. Daniel Sampaio › E. S. Rainha D. Leonor › E. S. Padre Alberto Neto › E. S. Ferreira Dias

A candidatura, as médias, os exames, os códigos, a resposta a esta fase pode ser complicada e às vezes, por mais que tentes perceber há sempre alguma coisa que escapa. Não te preocupes! Esta palestra é indicada para ti. Vais poder tirar todas as dúvidas sobre o Concurso Nacional de Acesso ao Ensino Superior.

Superior aqui vou eu! Entrar no ensino superior, primeiro dia de aulas, praxe, mudar de cidade, estudar mais, dormir menos. Tantos são os medos quando se entra pela primeira vez no Ensino Superior, principalmente o medo de falhar. Este workshop estimula a discussão, a partilha e a expulsão dos “monstros” que te podem impedir de aproveitar a melhor fase da tua vida. Aceitas o desafio?

A Start-up Inspiring veio à nossa escola apresentar o “Inspiring Future - Feira de Orientação Vocacional”- um projeto que sentimos como coerente, integrador e que vai, pela certa, permitir aos nossos alunos uma apropriação mais personalizada e eficaz da informação que necessitam, neste seu tempo de transição para o ensino superior ou outras opções de futuro. Cá vos esperamos dia 9 de janeiro. Bem-vindos! Isabel Borges Alves, Professora Conselheira de Orientação do SPO - Esc. Sec. de Camões


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pow 14 | FORUM ESTUDANTE | jan’14

Dá POWer à 2ª fase! POW_Dá Power ao Electrão desafia-te a pores à prova a tua criatividade e ligares o teu lado ambiental. Uma iniciativa em que a Forum Estudante é parceira! Ainda vais a tempo de ganhar um Samsung Galaxy S4 (1ºprémio), um televisor LED Samsung (2ºprémio) ou uma câmara Canon PowerShot SX260 HS (3ºprémio). POW_Dá Power ao Electrão desafia-te a fazer um vídeo criativo sobre a reciclagem dos Resíduos de Equipamentos Elétricos e Eletrónicos (REEE). Se és aluno do ensino básico, secundário ou profissional podes participar no POW com o teu vídeo, individualmente e/ou através da tua escola. Na primeira fase, o POW andou em escolas de norte a sul do país a divulgar este projeto e a adesão por parte dos alunos foi muita. A 2ª fase é apresentada dia 16 de Janeiro na Escola Secundária Poeta António Aleixo, em Faro, com a presença da embaixadora POW, Carolina Torres. A diferença nesta nova etapa é a temática dos vídeos individuais que deves enviar: “Dá POWer aos REEE que põem em risco o teu mundo!”, onde terás de filmar equipamentos elétricos ou eletrodomésticos, na rua, no lixo, enfim... depositados no sítio errado. Para a participação das escolas, o tema continua a

ser “A nossa escola é mais consciente do que a tua!”. Neste caso, o objetivo é provar que a tua escola tem as melhores práticas ambientais do país. O vídeo deve retratar as boas práticas ambientais da escola no tratamento dos REEE e outros resíduos. Paralelamente, deve ser redigido um manifesto que enumere todas estas práticas e submetê-lo com o vídeo. A equipa da escola pode ter o número de elementos que entenderes, mas deve ter um professor responsável e deve ser ele a escrever o manifesto que irás enviar. Em ambos os casos, os filmes devem ter entre 30 e 60 seg. e devem ser submetidos no site pow.amb3e.pt entre janeiro e fevereiro. Em março, são conhecidos os vencedores da 2ª fase. Os prémios serão os mesmos que na fase anterior, atribuídos aos três vídeos mais votados no site do projeto. Os vinte melhores vídeos recebem ainda um cartão jovem com anuidade paga. Para saberes mais acerca do POW e do regulamento, visita o site pow.amb3e.pt onde podes ver os vídeos dos embaixadores, bem como de todos os participantes da 1ª fase.

Prémios individuais 1º - Samsung Galaxy S4 2º - TV LED Samsung UE32EH5000WXXC 3º - Canon PowerShot SX260 HS { 1º ao 20º - Cartão Jovem com anuidade paga }

A embaixadora da 2.ª fase Carolina Torres participou no programa Ídolos mas foi como apresentadora que a sua carreira deu o salto. Ainda assim, a jovem portuense ainda dá alguns concertos. Carolina tem uma razão muito própria para ter integrado este projeto “Decidi unir-me a este projeto porque sou daquelas saudosistas que gosta de guardar tudo que é antigo. Por isso guardem apenas o que merece ser guardado, e tenham muito cuidado com os resíduos eletrónicos! Precisamos de cuidar do nosso espaço para conseguirmos cuidar de nós. Dispara boas iniciativas: POWPOW!”

Prémio escola vencedora

1.500,00€ em Equipamentos Elétricos e Eletrónicos


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a data limite para as inscrições prolongada at foi fevereiro, masé 15 de toda a vantag terás em inscrever-te m em ais cedo.

O DESAFIO

DA TUA VIDA O programa designado por Curso Académico nos Estados Unidos, consta da frequência, durante o ano lectivo de 2014/15, de uma escola secundária americana, vivendo com uma família que te dará todo o apoio ao longo da tua permanência no país.

o qUe ganham os jovens qUe participam neste programa? › Um CREsCImEnto de vários anos em termos de maturidade, auto-confiança, responsabilidade e independência. › Um EnoRmE à-vontAdE IntERCUltURAl que lhes permitirá no futuro estudar ou trabalhar em qualquer país. › O domínio do Inglês, obrigatório para a quase totalidade dos empregos hoje em dia. › A possIbIlIdAdE, sobretudo para os que frequentarem o 12º ano, de terem acesso directo a uma universidade americana, muitas vezes com uma Bolsa de Estudo. › UmA mAIoR fACIlIdAdE de voltarem mais tarde aos Estados Unidos para efeitos de estudos de pós-graduação. › UmA novA REdE dE AmIgos e contactos internacionais, sempre úteis. O apoio prestado pela MultiWay tem, além disso, permitido que a quase totalidade dos estudantes obtenha equivalência aos estudos efectuados no estrangeiro, não se atra-

sando em relação aos seus colegas. Mas, no dizer dos antigos participantes, mesmo que não tivessem conseguido a equivalência tinha valido a pena. O que foram ganhar nenhum ano lectivo feito em Portugal poderia dar-lhes.

para além dos estados Unidos há sempre a possibilidade de optar por oUtros países Se não é a América que te interessa, podes sempre optar por outros países de língua inglesa. A Austrália tem cada vez mais jovens interessados, talvez devido ao facto de terem todos conseguir ser colocados na famosa Gold Coast. O Canadá começa finalmente a ser reconhecido como destino de eleição pelos nossos estudantes. A qualidade de vida e do ensino nesse país justificam a escolha. Para quem pretende um país de língua inglesa mais próximo, a Irlanda tem sido a escolha óbvia. O Reino Unido tem um sistema escolar diferente, mas é uma boa opção para quem pretenda aceder a uma universidade britânica. Se pensas em mais tarde vir a fazer um curso superior no país vizinho, podes escolher a Espanha. Se pretendes uma experiência diferente podes sempre escolher um país escandinavo e, para os mais ousados, temos a China e o Japão. Uma experiência nestes países pode ser uma garantia de sucesso mais tarde, no mercado de trabalho.

Uma preparação para o fUtUro Em termos de futuro e de acesso ao mercado de trabalho, a participação num programa deste tipo pode fazer toda a diferença. Hoje em dia, o número de desempregados com um curso superior aumenta, mas os jovens que demonstraram as capacidades requeridas para participar numa experiência intercultural de longa duração são mais

facilmente aceites pelas empresas. Isto para não falar no facto de após uma passagem pelo outro país eles ficarem com o”bichinho” das viagens e dos contactos internacionais, estando portanto muito mais preparados para virem a estudar, estagiar ou mesmo exercer a sua actividade em qualquer país do mundo.

EXPERIMENTA UMA ESCOLA AMERICANA VAIS ADORAR TUDO O QUE LÁ VAIS PODER FAZER juntei me ah ekipa de soccer e axo k tou me a portar mto bem... e pelo que dizem temos uma das melhores ekipas da liga por isso vamos tentar o campeonato de estado... gostava de ganhar uma bolsa pa ficar por cá... então talvez consiga pelo soccer... vamos ver...pelo menos vou dar o meu melhor Carlos - massachussets Bozeman também é espetacular. Apesar de ser relativamente pequena (pouco mais de 50 000 pessoas) há um grande espírito de comunidade e há montes de coisas para fazer, especialmente actividades de exterior (hiking, fishing, camping, etc.) A escola é muito boa, apesar de ser enorme e ser o único liceu na cidade. Oferece uma grande variedade de aulas e o ensino é excelente. O pessoal de cá também é muito porreiro, são muito hospitaleiros e foi fácil fazer ami-

gos depressa. Acho excelente que haja tanto interesse na comunidade pelos desportos de liceu. Quando a equipa de futebol americano ganhou o campeonato estadual, foi um evento celebrado por toda a gente. Esse espírito de proximidade ajuda na integração. João – montana

foi o mais criativo que tive em toda a minha vida. A professora deu-nos “a bag with evidences” e depois de analisarmos as provas tenhamos de dizer que matou quem, como , se era um serial killer, fazer um profile... Enfim, está a ser fantástico.... gonçalo - maryland

A Maria está a gostar muito (talvez demasiado...) de estar nos EUA. A família de acolhimento é do melhor que ela poderia ter e na escola as notas têm sido muito boas, embora com o necessário trabalho. pai da maria – new mexico A escola e super fácil, e as matérias são muito mais interessantes. Já tenho uma disciplina favorita: Issues of the American Society. Começamos por estudar serial killers, rapers, aprendemos a fazer profiling... O teste que fizemos na semana passada

av. e. U. américa, 100 – 13º fte. 1700-179 lisboa tel. 21-8132535 • fax. 21-8154688 e-mail: multiway@multiway.org

www.multiway.org


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2014 Novo aNo, Novos hábitos

Estamos em janeiro, mês de novas resoluções e projetos. E porque não começar uma atividade em que desenvolvas competências importantes para o teu futuro? Damos-te alguns exemplos de atividades extracurriculares que podes praticar.


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João Almeida acha que fazer teatro “é brutal! Para além de se fazer amizades e partilharem-se experiências, melhoramos a nossa responsabilidade, autonomia e respeito pelo outro”.

Texto de Diana Teixeira

“Trabalhamos o corpo e a mente” “Desde muito pequena que a minha família me incentivou para a prática desportiva. Inicialmente, pratiquei natação de competição mas desde há mais ou menos três anos, que pratico pólo aquático. O que mais me despertou o interesse foi o espírito de equipa, de camaradagem, a dedicação e o esforço partilhado por todos”. A Juliana Jacob pratica pólo aquático quatro vezes por semana, na Búzios - Escola de Natação de Coruche. “Uma vez que nos estão impostas determinadas regras torna-se mais fácil conciliarmos estas duas vertentes (escola e desporto)”, diz a estudante da Escola Secundária de Coruche que admite “se queremos ter bons resultados também precisamos de treinar, nem que seja para aliviar o stress”. O exercício físico é uma boa maneira de seres saudável e aliviares a pressão dos estudos e dos exames. Na tua escola, podes encontrar clubes extra-curriculares onde podes praticar várias modalidades ou, se o que queres é sair do ambiente escolar, podes procurar um grupo desportivo perto da tua casa ou mesmo na junta de freguesia. Atualmente há também “ginásios de ar livre”, onde podes exercitar várias partes do corpo sem gastar “um tusto”. E porque não uma corridinha matinal para abrir a pestana? Para além da disciplina que lhe é imposta pelo rigor dos treinos, Juliana refere que, com o pólo aquático “são exigidos níveis elevados de

DESENVOLVER COMPETÊNCIAS PARA O FUTURO Ao longo deste artigo vamos dar-te algumas dicas sobre as competências que podes desenvolver nas várias atividades extracurriculares. Mas para o caso de te teres distraído, aqui ficam algumas soft skills valorizadas pelas empresas empregadoras. Confiança, espírito de equipa, pensamento criativo, boa comunicação, rigor de trabalho sob pressão, responsabilidade, fácil adaptação a diferentes situações e confiança são algumas das mais comuns e que podes desenvolver em várias das atividades que aqui te propusemos. Para além das soft skills, praticar atividades que se relacionem com a tua área de formação pode ser uma mais valia para o teu currículo. Daniel Aldeano considera o desenho algo muito importante na sociedade contemporânea, a par da música e da literatura. “a minha entrada para um curso artístico trouxe-me bastantes influências neste meio, talvez tenha sido aí que comecei a levar o desenho como uma outra forma de me expressar”, conta. E com o desenvolvimento de competências na sua formação, desenhar é já uma necessidade: “tenho de o fazer diariamente”, afirma.

concentração e atenção, aliados a uma boa capacidade física”.

Tocar um instrumento requer muito tempo e prática “Decidi entrar para o conservatório de música e aprender a tocar piano porque nos filmes de princesas e rainhas, todas as meninas que fossem de boas famílias tinham de saber tocar piano, o gosto pela música e pelo aprender a tocar piano acabou por ficar e continua até aos dias de hoje”, diz a Diana Nobre, que está na Escola de Artes do Norte Alentejano Conservatório de Música de Ponte de Sôr há seis anos. A Diana tem aulas de piano uma vez por semana. “Conciliar os estudos com esta atividade, a partir do 10º ano torna-se um pouco complicado”, diz Diana que teve que optar por desistir das outras disciplinas do conservatório, Formação Musical, Coro, História da Música e Análise e Técnicas de Composição e ficar com “a única disciplina que interessava, o piano”. Praticar um instrumento é valorizado pela disciplina e rigor que impõe aos músicos. Para além do trabalho desenvolvido em aula, é preciso praticar em casa para se conseguir um nível de excelência na leitura das partituras.

“Ser escuteiro nem sempre é fácil mas acaba por compensar” A Rita Nunes, do 12ºano, está nos escuteiros desde os sete anos, por influência da família. “A parte mais difícil de conciliar com a escola são as reuniões de equipa ou de representantes, porque são durante a semana


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A Diana Nobre tem aulas de piano uma vez por semana.

e, no secundário, todas as horas fazem falta, principalmente em épocas de teste”, diz a Rita que arranjou um método de facilitar a coordenação das várias atividades: “escrever detalhadamente num horário aquilo que tenho que fazer, tanto para a escola como para os escuteiros”. Rita acredita que os escuteiros lhe deram ferramentas muito úteis para a vida no dia a dia: “na verdade, estar num grupo de escuteiros pode alterar drasticamente a nossa visão do mundo, para uma outra que é mais realista mas, simultaneamente, melhor”. Frequentar os escuteiros permite-te desenvolver um forte espírito de equipa e aprender uma série de ferramentas para te adaptares a vários imprevistos: “Aprendemos como agir em situações que, noutros grupos, não nos seriam proporcionadas, fazemos amizades que ficam para a vida porque partilhamos experiências que não temos noutros sítios”, refere a Rita.

Criatividade posta à prova O Pedro Martim Lota começou a praticar malabares devido a outra atividade em que estava inserido, o teatro: “um professor da companhia introduziu -me aos malabares e não resisti”. “Com os malabares aprendes a controlar o teu corpo e a executar movimentos que

Pedro Martim Mota diz que “Com os malabares aprendes a controlar o teu corpo...”

“Quando comecei o voluntariado foi bastante difícil conciliar com os estudos e daí ter baixado as minhas notas, mas aos poucos fui conseguindo ajustar o meu horário com o voluntariado”. Madalena Sarmento

“Praticar esta atividade dentro de um grupo tão unido como aquele de que faço parte, é esplêndido, no sentido em que me permite criar grandes amizades”. Laura Oliveira

«gritam» liberdade”, confessa. Atualmente, o Pedro pratica esta atividade entre 3 a 5 horas por semana: “obriga a treinares de forma intensiva a tua coordenação e movimentos de forma a tornares os teus truques mais complexos”. Praticar malabares desenvolve o teu espírito criativo quando tens que pensar em diferentes movimentos e cada vez mais complicados, para cativar o público. Para além disso, “ensinaram -me a ser mais organizado e produtivo com o tempo livre mas também a ser persistente pois exigem muito treino”, diz o Pedro.

Ajudar o próximo A Madalena Sarmento tem 17 anos e faz voluntariado na União Zoófila há oito. “O que me motivou a começar o voluntariado foi o facto de ter sido gravemente mordida mas continuar a insistir com a minha família que queria um cão, como achavam que era conversa meteram-me a fazer voluntariado”, conta a Mariana. No início, foi difícil para a Mariana conciliar a escola com aquela atividade mas, pouco a pouco, foi conseguindo ajustar o horário com o voluntariado. Há várias causas a que te podes associar: solidariedade, ações ligadas aos animais, eventos e desenvolvimento de competências são diferentes tipos de voluntariado em que te podes inserir, consoante o que aches que mais se adequa aos teus gostos e objetivos. “Ganhamos muito na dimensão dos sentimentos: aprendemos a dar e a receber ilimitadamente. Para além de crescermos como pessoas, ganhamos bastante responsabilidade porque estão a contar com o nosso voluntariado, aprendemos a lidar e a cooperar com pessoas e personalidades bastante diferentes das nossas”, conta a Mariana.

“Desde miúda que tenho o bichinho das línguas” A Cláudia Coelho está num instituto de línguas

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Madalena Sarmento tem 17 anos e faz voluntariado na União Zoófila há oito.


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desde o 4º ano. “É que desde miúda que eu tenho o bichinho das línguas e os meus pais acharam que, sendo o Inglês tão importante hoje em dia, deviam inscrever-me num local onde as aulas fossem produtivas e eu tivesse a oportunidade de melhorar as minhas capacidades”. Até ao 12º ano, refere a Cláudia, foi mais difícil conciliar com os estudos, mas agora é mais fácil: “só tenho cerca de 2 disciplinas por dia e, consequentemente, muito mais tempo livre”. Para além do instituto, a Cláudia também está no Conservatório de Música, Ginásio e Escuteiros. As línguas são um exemplo claro de atividades que podem ser úteis para o teu futuro. Há institutos dedicados ao ensino das línguas, outros que promovem intercâmbios para aprenderes um idioma no país de origem e até já há cursos online para que não tenhas que sair do conforto do sofá e possas desenvolver as tuas competências línguisticas.

“Se não praticasse todas estas atividades, não seria uma pessoa tão completa”. Cláudia Coelho

Atividades extra-curriculares na escola

“Torna-se mais fácil para mim conciliar as duas coisas se escrever detalhadamente num horário aquilo que tenho que fazer, tanto para a escola como para os escuteiros”. Rita Nunes pub

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A escola não é só um sítio para “marrar”. Fora das aulas, há muitas escolas que desenvolvem clubes em várias áreas como o ambiente, tecnologia ou as artes. Estas atividades podem ser um escape ao stress dos exames e, simultaneamente, uma forma de desenvolveres conhecimentos e competências noutras áreas que não da tua formação. A Laura Oliveira estuda na Escola Secundária com 3.º ciclo D. Dinis, em Coimbra. Há cinco

anos juntou-se ao grupo de teatro da sua escola, o KAOS, apesar de já ter feito teatro fora do âmbito escolar. O teatro sempre a fascinou: “dános a hipótese de transformar “nada” nalguma coisa. Tudo pode ser o que nós quisermos”, diz a Laura. Todas as semanas, durante duas horas, Laura veste a pele de uma personagem: “Essa metamorfose é uma sensação incrível que acaba por nos transmitir uma outra visão do mundo em geral”. Conciliar o teatro e a escola sempre foi fácil para a Laura, confessa, “quando estamos em período de ensaios diários, é uma questão de organização e de gestão de tempo”. Para além de um grupo de teatro, o KAOS é também um grupo de intervenção dando espaço aos membros para debaterem “o que se vai passando na atualidade e a forma como nos podemos manifestar em relação a isso, através da transmissão de uma mensagem forte nas nossas peças”, conta a Laura. Noutra zona do país, na Escola Secundária Serafim Leite (S. João da Madeira), o teatro também é a preferência do João Almeida que já representa desde o 6.º ano. O grupo da sua escola, Troupe, só ensaia uma vez por semana e o João diz que é fácil conciliar com os outros afazeres. Na forma como fala, percebe-se o entusiasmo e o gosto com que representa: “Esta atividade é brutal! Para além de se fazer amizades e partilharem-se experiências, melhoramos a nossa responsabilidade, autonomia e respeito pelo outro”.


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10 Passos

para poupar energia

Ao longo de 2014 a Forum Estudante vai trazer-te neste espaço, informação e dicas sobre eficiência energética. Para que todos juntos possamos construir um mundo melhor, esta secção pretende transmitir o conceito de MENOS energia ser igual a MAIS futuro, MAIS poupança, MAIS natureza. Este mês falamos-te sobre energias renováveis. Verde sobre azul... As energias alternativas estão na ordem do dia. Isto face à insustentabilidade de uma economia mundial baseada nos combustíveis fósseis, principalmente o petróleo, pelo seu preço, pelas suas reservas esgotáveis a médio prazo e, sobretudo, pelos seus altos efeitos poluentes, entre eles a causa principal do aquecimento global e das alterações climáticas do planeta. É preciso investir nas

DICAS DE EFICIÊNCIA ENERGÉTICA ÁREA: ENERGIAS RENOVÁVEIS EM CASA

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O consumo de energia de uma casa tem um grande impacto na nossa qualidade de vida e no rendimento familiar. Por isso, quando adquirir um imóvel deve solicitar informação sobre a eficiência energética da casa, tanto dos seus componentes estruturais como dos sistemas de climatização e de produção de água quente, e ter em conta a qualidade das instalações.

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Os equipamentos destinados ao aproveitamento térmico de energia solar constituem um desenvolvimento tecnológico fiável e rentável para a produção de água quente sanitária.


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Sabias que... A quantidade de energia solar que atinge a Terra, em apenas dez dias, equivale a todas as reservas de combustíveis conhecidas no nosso planeta.

energias renováveis, amigas do ambiente e baseadas em tecnologias limpas. Só assim poderemos encarar o problema energético com um sorriso de esperança num futuro menos cinzento e num mundo mais verde.

A par das políticas energéticas seguidas pelos governos em prol do desenvolvimento das energias renováveis, há que destacar também o importante papel desde há muito realizado por algumas instituições de defesa do Ambiente. A instalação de coletores solares térmicos é considerada hoje em dia pelos consumidores como uma mais valia e vista como um investimento rentável no aquecimento de águas sanitárias, tendo contribuído para esta situação os regulamentos que determinam o comportamento térmico e a certificação energética dos edifícios, obrigando mesmo à sua instalação em caso de adequada exposição solar.

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Quais as fontes de energia ao nosso dispor? Combustíveis fósseis: petróleo, carvão, gás natural Energia nuclear: de fissão (as sempre polémicas centrais nucleares, baseadas em átomos de urânio, produzem lixos radioativos e o fantasma da sua insegurança parece estar sempre presente) e de fusão (baseada em átomos de hidrogénio) Hídrica: grandes barragens e mini-hídricas Energias renováveis: fontes inesgotáveis de energia que provocam poucos ou nenhuns efeitos negativos no ambiente Biomassa: lenhas, resíduos florestais, lixos e esgotos da indústria agropecuária. Outro exemplo são as algas. Podem cultivar-se em viveiro, ocupam muito menos espaço e têm rendimentos superiores na quantidade de biocombustível que fornecem. Biogás: a partir de efluentes orgânicos Biodiesel: aproveitamento de óleos vegetais ou animais, misturando-os com o gasóleo em motores diesel Biofuel: transformação de madeiras e resíduos florestais em etanol, um álcool adicionável à gasolina Geotérmica: calor do interior da terra que vem à superfície na forma de vapor de água ou de água quente Solar térmica: aproveitamento do calor do Sol incidente sobre painéis Solar fotovoltaica: criação de eletricidade através da excitação de fotões pela radiação solar Eólica: transformação da energia cinética do vento em eletricidade Ondas do mar: conversão da força das ondas do mar em energia elétrica

Renováveis em casa Fotovoltaica ainda é cara No sistema solar fotovoltaico (células fotelétricas transformam a luz em eletricidade), os equipamentos ainda são caros e as tecnologias existentes ainda estão longe do desejável em termos de ganhos obtidos em eletricidade. Mesmo assim, quem já tenha o solar térmico e aposte na microgeração fotovoltaica tem uma tarifa bonificada. Ou seja, vende à REN (Rede Elétrica Nacional) toda a eletricidade que produz em sua casa, a 65 cêntimos por KW/hora, e só paga o que consumir a 11 cêntimos por KW/hora. Bons ventos... A energia eólica tem sido até agora a renovável onde o desenvolvimento sobe em flecha. Basta passearmos pelo país, para vermos os parques eólicos instalados com as suas imponentes torres e as pás rodando ao sabor dos ventos. Ainda sem grande representação, há já alguns particulares a instalarem microgeradores eólicos nos seus terrenos, jardins e quintais. Ao abrigo do “Programa Renováveis na Hora”, têm direito a 70% de bonificação na tarifa, isto porque é mais baixo o investimento feito do que no caso dos painéis fotovoltaicos.

Poupar energia é um caminho a seguir As renováveis são o futuro mas, na relação custo/benefício, a eficiência energética é outro dos caminhos a seguir e talvez o mais fácil. Reduzir os consumos e investir nas energias alternativas: eis a fórmula ideal para Portugal conseguir equilibrar a sua balança energética.

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Um edifício eficiente, com boa arquitetura bioclimática, pode atingir poupanças até 70% na climatização e iluminação da casa.

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É possível utilizar as energias renováveis no fornecimento de energia, incorporando equipamentos que aproveitem a energia proveniente do sol, do vento e da biomassa

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Desde 2007 generalizou-se em toda a Europa, com carater obrigatório, a certificação energética dos edifícios, a qual proporciona informação sobre as caracteristicas térmicas dos vãos envidraçados, paredes, pavimentos, coberturas, sistemas de climatização e produção de água quente sanitária.


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RICHIE CAMPBELL

THAT’s How HE RoLLs!

FE: Como é que surge o gosto por fazer música e pelo reggae em específico? RC: O gosto por fazer música surge um bocado paralelamente ao gosto pelo reggae. Foi automaticamente o estilo musical que eu comecei a ouvir quando era mais novo e foi o que me cativou para querer fazer música. Acho que as duas coisas estão um bocado interligadas. Eu ouvia muito reggae e black music no geral, soul, blues, etc, em casa. E desde que comecei a fazer música, o reggae foi aquilo que me saiu mais naturalmente. FE: Quem são as tuas referências? RC: São tantas para nomear. No caso do reggae, Bob Marley obviamente, Dennis Brown, Garnett Silk, Alton Elis. Na música soul, tens Stevie Wonder, Donny Hathaway: grandes vozes e grandes artistas. FE: Estiveste em duas bandas antes de começares a cantar a solo. Qual é a experiência que trazes desses dois grupos? RC: No meu primeiro projeto, Stepacide, que era uma banda feita com amigos da escola, o que aprendi mais foi a atuar ao vivo. Porque nós, como miúdos e como banda inexperiente que éramos nunca gravámos nada. Durante muitos anos, nós dávamos concertos sem uma única música lançada. Ou seja, em todos os concertos que nós dávamos, as pessoas não conheciam as músicas e, obviamente, tu aí tens um trabalho mais duro. Aí, aprendi muito a lidar com o público, a perder aquele nervosismo, o medo e isso foi óptimo e acho que isso se vê muito agora, nos nossos concertos.

Entrevista de Diana Teixeira \ Fotos de Gonçalo Gil

Ricardo Costa, mais conhecido como Richie Campbell (RC), esteve à conversa com a Forum Estudante (FE). O cantor de reggae esteve em duas bandas mas foi a solo que alcançou o sucesso com músicas como “That’s how we roll” e “Love is an addiction”. Depois de MyPath (julho 2010), em dezembro de 2012 lançou Focused, cuja tournée acabou no passado dia 19 de Dezembro no Campo Pequeno.

Depois, o outro projeto que eu tive a seguir, No Jokes Sound System, era um projeto de DJs de Reggae e foi aí que eu comecei a conhecer a fundo tudo o que se fazia [no reggae]. FE: Quando falaste na primeira banda, era uma banda escolar. Qual a importância de começares com um grupo de amigos na escola, a tocar sem as pessoas conhecerem? RC: Eu acho que infelizmente e cada vez mais, esse tipo de projetos, como eu tive na altura, não acontece. As pessoas são muito mais individualistas, tu podes fazer álbuns inteiros em casa. Isso é uma coisa que me preocupa um bocado. No entanto, tudo tem o seu valor e são óptimos músicos. Creio que a parte em que eu aprendi mais foi precisamente na partilha de aprendizagens. Quando eu comecei na banda, ninguém sabia fazer nada. Mas a verdade é que nós fomos aprendendo juntos. E, se eu tivesse feito tudo sozinho em casa, quando chegasse à frente de um palco tinha umas grande músicas e não sabia fazer nada. Acho que a música, como qualquer outra coisa, é algo que vale a pena perseguir assim como um curso de medicina, se tu de facto gostares daquilo. Os miúdos devem ser encorajados a fazer isso, especialmente em grupo. Porque apesar de tudo, a dinâmica de grupo é onde tu aprendes e evoluis mais. FE: Como e quando é que surge a vontade de iniciar uma carreira a solo? RC: Honestamente, acho que se eu soubesse tocar algum instrumento, tinha começado um projeto a solo mais cedo. Mas ainda bem que não sei,

porque aprendi muita coisa nestes projetos. Sempre tive essa ambição de fazer um projeto a solo. Obviamente que quando eu tinha a primeira banda, o objetivo era que nós todos tivéssemos sucesso, mas as pessoas têm visões diferentes e noções diferentes e alguns, quando a coisa começou a apertar um bocado, optaram por “se calhar em vez de ficar aqui seis meses, vou de Erasmus”. Puseram as outras prioridades à frente da música e eu nunca fiz isso. E quando percebi que era o único que estava a fazer isso, foi a altura em que entrei para o projeto do Sound System e foi com esse projeto que comecei a fazer coisas sozinho. FE: Já fizeste vários duetos com artistas internacionais como Kimani Marley ou Anthony B. Há algum que te tenha marcado especialmente? RC: Esses dois foram sem dúvida, os dois que me marcaram mais. O filho do Bob Marley, porque é filho do Bob Marley e ao gravar com ele no estúdio parece que estás a ouvir Bob Marley, porque a voz dele é muito parecida com a do pai. Obviamente isso foi muito importante, até para o público aqui em Portugal. Foi uma ferramenta óptima que eu tive. No caso do Anthony B, mesmo antes da colaboração que está neste álbum, foi uma pessoa com quem eu aprendi muito quando fiz uma tour pela Europa com ele. Vi o Anthony a tocar 26 vezes em 30 dias, o mesmo concerto, em palcos diferentes. E aprendes muito com um artista que já tem 10 ou 15 anos de estrada, identifico as técnicas que ele usa e a maneira como ele lida com as pessoas e acho que aprendi imenso.


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FE: Tu já gravaste dois CDs. Qual é o próximo passo? RC: É gravar o terceiro CD. O próximo projeto obviamente passa por novas músicas. Também ainda não sei exatamente quando vou gravar o CD e quando o irei lançar. FE: Vais continuar na linha do reggae ou vais seguir outra vertente mais soul ou de outras influências ou mesmo algo completamente diferente? RC: Eu gosto de muitas coisas, muitos estilos musicais e, se eu pudesse, tinha quatro nomes diferentes e ser quatro artistas de música diferente. Tu tens que ter algum respeito pelas pessoas que te permitem dares-te a estes luxos. Por exemplo, eu estou aqui a dizer que gostava de fazer um álbum disto e daquilo, precisamente porque as pessoas ouviram o meu trabalho de reggae e me deram oportunidade de viver confortavelmente da música. Eu tenho que respeitar as pessoas nesse sentido, porque as pessoas gostam do meu trabalho assim e eu tenho de lhes dar isto e mudar obviamente alguma coisa, mas tenho que respeitar as pessoas, não posso quebrar completamente com o género musical que faço. Agora, estou a trabalhar algumas músicas que não têm absolutamente nada a ver com reggae. São uma mistura de soul com hip hop, com dancehall, mas não sei o que vou fazer com elas. E sei que em janeiro vou começar a preparar o meu próximo álbum de reggae. Provavelmente em janeiro saem algumas coisas, depois em fevereiro sairá outra coisa completamente diferente.

, e s s e d u P u e e “s s a t s i t r a o r seria quat diferente” de música “Prefiro atuar numa sala em que as Pessoas vão só Para me ver”


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música 24 | FORUM ESTUDANTE | jan’14

Team bloqueado Texto de Dan Aldeano

Miley Cyrus eleita melhor artista de 2013 Texto de Pedro Lota

Após um ano onde se sucederam diversas polémicas que colocaram esta artista na ribalta, a MTV considerou a criadora do “Twerking” e da música que mais marcou o “American Music Awards” - “Wrecking Ball”- como uma artista que

soube gerir a sua carreira, conseguindo quebrar a ligação que tinha com a Disney, de forma a criar uma nova conceção que os fãs não sonhavam existir em Hannah Montana. A cantora mais imprevisível de 2013, vê assim reconhecido o seu esforço pela sua irreverência e pelo seu talento.

Robbie Williams chega em maio

Ella Maria Lani Yelich-O’Connor, mais conhecida por Lorde, com apenas 17 anos já conseguiu fazer-se ouvir bem alto. “Royals”, tema que levou a cantora às bocas do mundo, passou várias semanas no primeiro lugar do top de singles norte-americano. No início de dezembro, quando revelou o videoclipe de “Team”, provocou instantaneamente um bloqueio na página da Vevo devido à quantidade de pessoas a que ele queriam assistir. O seu álbum de estreia intitula-se “Pure Heroine” e foi editado em Setembro passado. youtube.com/watch?v=f2JuxM-snGc

Beyoncé com duas datas em Portugal Texto de Rafaela de Melo

Texto de Rafaela de Melo

Ex-Oasis aterram em Portugal já no próximo ano! Texto de Dan Aldeano

Após o lançamento do seu segundo álbum de estúdio, os britânicos Beady Eye anunciam a sua presença em Lisboa já no próximo ano. O espetáculo decorrerá a 10 de Fevereiro no Coliseu dos Recreios sendo esta a primeira data da nova digressão europeia rumo a Espanha, Itália, Suíça, Alemanha, Bélgica, Holanda e França. Os Beady Eye são a banda que sucedeu aos Oasis após a saída de Noel Gallagher, em 2009.

Onze anos após a sua última passagem por Portugal, no antigo Pavilhão Atlântico, o cantor britânico regressa a terras lusas, mas desta vez para atuar no Rock in Rio Lisboa como cabeça de cartaz no dia 25 de maio. Williams vai interpretar músicas do seu novo álbum, “Swings Both Ways”, lançado a 18 de novembro, reinterpretando clássicos como “Dream A Little Dream”, “I Wanna Be Like You” e “Puttin’ on The Ritz”, assim como canções originais escritas com Guy Chambers, como “No One Likes a Fat Popstar” e o single “Go Gentle”. “Já há algum tempo que queríamos trazer Robbie Williams ao Rock in Rio Lisboa, e agora finalmente conseguimos. Estamos a falar de um cantor multifacetado, um verdadeiro entertainer, e o concerto que está a ser preparado para a edição de 2014 em Portugal vai com toda a certeza surpreender os fãs de Robbie Williams! Na comemoração dos 10 anos do Rock in Rio Lisboa, esta é, sem dúvida, uma grande prenda para o público português”, refere Roberta Medina, vicepresidente executiva do Rock in Rio Lisboa. O RiR regressa ao Parque da Bela Vista nos dias 23, 25, 30 e 31 de maio e 1 de junho de 2014 e para além de Robbie Williams, estão ainda confirmadas as presenças de Arcade Fire e de Justin Timberlake. O bilhete diário para o festival custa €61.

A artista traz a Lisboa a digressão “The Mrs. Carter Show” nos dias 26 e 27 de Março, no MEO Arena. O nome da digressão é uma referência ao marido da cantora, Shawn Corey Carter, mais conhecido como Jay-Z. Os bilhetes custam entre €42 e €85 e estão à venda desde 15 de Dezembro, nos locais habituais.


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estreias 26 | FORUM ESTUDANTE | jan’14

Cinema

TV

Vem viver o cinema!

Melhores séries nos PGA Awards Texto de Diana Nobre

Já são conhecidas as nomeações da categoria TV, da 25ª edição do PGA Awards (Producers guild of America) que se irá realizar no dia 19 de Janeiro.

Melhor Série Dramática

Texto de Bárbara Magalhães

A GreatCinema inaugurou um novo espaço capaz de revolucionar o conceito de cinema e a experiência dos cinéfilos. Este novo conceito de cinema que alia um ambiente cosmopolita e contemporâneo à melhor tecnologia de som e imagem, oferece ao espetador a oportunidade de adquirir bilhetes pelo preço único de 4 euros, todos os dias da semana, quer para filmes em 2D como em 3D. @Cinema é o novo espaço para a exibição da sétima arte no Saldanha Residence, em Lisboa, que conta com duas salas equipadas com a mais recente tecnologia de cinema digital. Com capacidade para 153 espetadores, a Sala 1 destina-se à exibição de filmes 2D e está equipada com um projetor 4K HFR (High Frame Rate), além

de ter um sistemas de som Dolby Surrond 7.1, proporcionando assim um maior impacto e envolvimento do espetador com a ação. A segunda sala do tem capacidade para 202 espetadores e está preparada para o visionamento de filmes 2D e 3D em HFR, além de estar equipada com o inovador sistema Dolby Atmos, ideal para o formato 3D, capaz de potenciar uma experiência sensorial plena do cinema, através da introdução da “quarta dimensão” no visionamento de filmes. Com o intuito de proporcionar aos espetadores uma nova experiência de cinema, @Cinema abriu as portas ao público no passado dia 12 de dezembro, com a estreia do filme “O Hobbit: A Desolação de Smaug”, com uma experiência a nível de som e imagem que corresponde exatamente ao que o realizador Peter Jackson pretendeu transmitir.

“O Poder de Electro” é o próximo filme do Homem-Aranha Peter Parker, ou homem-aranha como é mais vulgarmente conhecido, está de volta para mais um filme cheio de ação. Em “O Fantástico Homem-Aranha 2: O Poder de Electro”, há novos vilões: Rhino (Paul Giamatti) e Electro (Jamie Foxx). Peter Parker, interpretado por Andrew Garfield, encontra ainda o seu amigo de infância, Harry Osborn (Dane DeHaan). O filme tem estreia prevista para abril de 2014. Vê o trailer:

› Breaking Bad › Downton Abbey › Game of Thrones › Homeland › House of Cards

Melhor Série Cómica › 30 Rock › Arrested Development › The Big Bang Theory

› Modern Family › Veep

Melhor Programa de Não-Ficção › 30 for 30 › Anthony Bourdain: Parts Unknown

› Duck Dynasty › Inside The Actors Studio › Shark Tank

Melhor Reality Show › The Amazing Race › Dancing with the Stars › Project Runway

› Top Chef › The Voice


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desporto jan’14 | FORUM ESTUDANTE | 27

Born in the USA

Enquanto muitos o confundem com o râguebi e outros não o consideram futebol por ser jogado com as mãos, a verdade é que o futebol americano ganha cada vez mais fãs em Portugal. A Forum Estudante falou com Diogo Dias, jogador do Santa Iria Wolves, para te dar a conhecer esta modalidade. Texto de Bárbara Magalhães Fotos de Ricardo André Rodrigues Calhau

O futebol americano é uma modalidade que evoluiu a partir do râguebi, durante o século XIX, nas universidades americanas. O primeiro jogo de futebol americano realizou-se em 1869, entre a Rutgers University e a Princeton University, com uma bola oval, regendo-se pela combinação de regras do rugby e do futebol que todos tão bem conhecemos. Mas só em 1903 foi criada a primeira liga oficial de futebol americano, a Ohio League.

futebol americano atravessa algumas adversidades, principalmente no que diz respeito às condições das infraestruturas e aos apoios financeiros. Mas por outro lado, também os atletas como o Diogo enfrentam alguns obstáculos quanto à aquisição de equipamento, visto que “o equipamento necessário para jogar futebol americano é bastante dispendioso e na maior parte dos casos, tem de ser importado de outros países e os custos são totalmente suportados pelos atletas”.

Uma modalidade violenta? Da América para Portugal Foi em 2004 que o futebol americano chegou a Portugal, com a criação da equipa dos Porto Renegades, embora as competições oficiais tenham começado anos mais tarde. Apesar da Liga Portuguesa de Futebol Americano ter sido criada apenas em novembro de 2009, o atleta Diogo Dias considera que a evolução desta modalidade em Portugal “tem sido bastante positiva, contando com cada vez mais atletas e com uma maior projeção. Na primeira edição da Liga Portuguesa de Futebol Americano jogaram cinco equipas, uma das quais espanhola e, na edição deste ano estarão presentes dez equipas (nove portuguesas e uma espanhola)”.

Barreiras a ultrapassar Apesar da crescente evolução em Portugal, o

Quando ouvimos falar em futebol americano, pensamos logo num jogo competitivo e demasiado

Sabias que... Os americanos chamam “soccer” ao futebol europeu, para o distinguir do futebol americano, que designam por “football”. violento. Mas será que quem o pratica acha o mesmo? Para o jogador do Santa Iria Wolves, “apesar de existir bastante contacto no futebol americano, não considero este desporto violento, mas admito que requer grandes

cuidados em termos de preparação física”. Violência à parte, o futebol americano é considerado por muitos, uma modalidade onde existe um enorme sentido de fair-play e um espírito de equipa bem presente na mentalidade dos jogadores.

Dentro do campo Dividido em quatro períodos de 15 minutos, o principal objetivo do jogo é atingir a end-zone do adversário com o intuito de realizar um touchdown, ou seja, seis pontos. A equipa atacante tem quatro tentativas para avançar 10 jardas e caso não consiga perde a posse da bola para o adversário.

Quero jogar futebol americano! Sabias que qualquer pessoa pode jogar futebol americano? O Diogo explicou-nos que nesta modalidade “existem posições onde se privilegia o peso, noutras a velocidade e ainda a altura para receber bem os passes”.

Um sonho americano Com apenas 22 anos, Diogo Dias revela-nos o que mais lhe fascina no futebol americano: “é a união, a disciplina e o rigor que todos os jogadores devem dar em prol do grupo. O facto de se privilegiar o grupo e não as individualidades, tornam este desporto muito mais fascinante que o próprio futebol”.


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tecnologia 28 | FORUM ESTUDANTE | jan’14

FORUM ESTUDANTE em destaque no MEO XL Party

Os mais procurados de 2013! No Google Trends podes descobrir o que mais foi pesquisado naquele motor de busca, por ano e país. Em 2013, os reis das pesquisas tecnológicas em Portugal foram os smartphones. A Apple e o Iphone5 lideraram nas categorias de Empresa de Tecnologia e Gadget. Harlem Shake foi a música mais procurada pelos utilizadores portugueses da

Google, sendo seguido por outro fenómeno viral, Gangnam Style. Para os mais desorientados, o Google Maps é sempre uma ajuda tendo sido a aplicação a que mais gente procurou aceder. E desengana-te se achas que as dietas estão na moda: bolo de chocolate foi a comida mais pesquisada pelos portugueses em 2013.

O maior festival de jogos do país decorreu nos passados dias 13, 14 e 15 de dezembro, na FIL, em Lisboa. Segundo a organização passaram pelo festival mais de 32.000 visitantes e participaram mais de 1.500 jovens em vários torneios de videojogos. A Forum marcou presença neste evento com um espaço lounge, onde os visitantes puderam interagir com a equipa Forum, descontrair e ainda ganhar viagens de finalistas, telemóveis, jogos para a PS3 e revistas banzai.

Lançamentos recentes e novidades

Gamepad chega à Europa

Forza Motorsport 5 Uma viagem cinemática motorizada com os melhores carros e pistas do mundo. Totalmente original para tirar partido da Xbox One e do vasto poder da nuvem. Para XBOX ONE

Scribblenauts Unlimited Entra num mundo recheado de quebra-cabeças em que o único limite é a tua imaginação. O novo título da série Scribblenauts convidate a tentar superar uma quantidade de desafios usando tudo aquilo de que consigas lembrar-te! Para Wii U, 2DS, 3DS

inFAMOUS Second Son Rodeados por uma sociedade que os teme, os sobre-humanos são impiedosamente caçados e enjaulados pelo Departamento de Proteção Unificado. Para PS4

Já está disponível, em espaço europeu, o novo comando de jogos da Samsung para smartphones. O Gamepad tem três manípulos analógicos e um botão que dá acesso a uma loja de aplicações da Samsung. Há ainda uma saída HDMI que permite ligar o comando à televisão, além de suportar o serviço AllShare Screen Mirroring, que te dá a possibilidade de jogar na TV sem quaisquer fios. O comando é compatível com todos os dispositivos Android 4.1 ou superior, suporta dispositivos entre as quatro e as 6.3 polegadas e funciona à base de Bluetooth ou NFC. Em Portugal, ainda não se sabe se e quando o comando estará à venda.


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Janeiro

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Capricórnio (22/12 a 19/01) Estás prestes a fazer anos e por isso decidi dar-te uma prenda! Os meus búzios falantes revelaramme que vais ser surpreendido(a) no teu aniversário... Um bolo gigante estará à tua espera, mas lá dentro não está o(a) miúdo(a) dos teus sonhos, mas sim a tua avó Serafina, com aqueles biscoitos que tu não gostas nada. Mas não é o fim do mundo, há coisas piores.

Aquário (20/1 a 18/02) Ano novo, vida nova? Será? Lamento desiludir-te, mas a tua vida vai continuar igualzinha. Continuarás a ter os mesmos vizinhos e o mais chato é que também vais continuar a meter água nas aulas de matemática... E que tal deixares de contar pelos dedos? Há uma coisa fantástica chamada C-A-L-C-U-L-A-D-O-R-A. Peixes (19/02 a 20/03) Pexinho, sei que és fraco de memória e vais precisar muito dela para os exames de admissão à faculdade. Aconselho-te, não a comprares suplementos vitamínicos, mas a jogares duas vezes por semana ao “Jogo da Memória”. Obviamente que isso é o remédio mais eficaz para fortalecer o teu espaço de armazenamento de informações importantes.

Carneiro (21/03 a 20/04) As SMS que envias provam que estás a criar um novo dialeto. Aqui o professor Esótanga descobriu que, em 2014, ganharás um prémio pela multiplicidade de palavras novas que escreves. Mas não abuses da sorte e dedica-te a qualquer coisa que não meta letras, antes que Camões se levante do túmulo. Touro (21/04 a 20/05) A tua teimosia está ao rubro. Não deste ouvidos a ninguém durante o Natal e comeste todos os doces que havia. Tornaste-te num verdadeiro monstro das bolachas e todos lá na escola têm medo de ser esmagados por ti na

Depois de teres comido as 12 passas na passagem de ano, agora queres saber se os teus desejos e sonhos se tornarão realidade ou, se pelo contrário, se tornarão no teu maior pesadelo.

Virgem (23/8 a 22/9) fila do refeitório. Aproveita o início deste novo ano para fazer uma dieta. Daqui a 12 meses é Natal outra vez e podes voltar a comer o que quiseres, mas por agora não assustes os teus colegas.

A inveja é um sentimento muito feio sabias? Já não tens idade para certas birras. Este ano aproveita para construíres um novo “eu”. Passa a ir ao supermercado com as cuecas azuis da passagem de ano e com o teu lindo vestido de gala, vais fazer furor!

Gémeos (21/05 a 20/06) Estive a pensar e a tua música para este ano poderia ser o “Não sou o Único” dos Xutos & Pontapés. Sabes porquê? Desde a passagem de ano que tu olhas todas as noites para o céu com a certeza de que vão chover almôndegas, mas não és o único, também Flint Lockwood acreditava nisso e até conseguiu com que chovessem almôndegas. Mas há uma pequena diferença entre vocês os dois: tu não és um desenho animado.

Balança (23/9 a 22/10) Tens a mania que és equilibrado(a) mas a tua vida anda numa descompensação total. Que tal calibrares a balança? Gastas sempre a tua mesada no que deves e no que não deves. Deves fazer uma análise dos teus gastos. Já olhaste bem para o teu roupeiro, cheio de trapos com lantejolas, bem pirosas.

Caranguejo (21/06 a 22/07) Estás a pensar tirar a carta e até já andas a ler as regras todas. Mas tenho a sensação de que andas a ler o livro errado, pois tens feito demasiadas manobras para que ela(e) olhe para ti. O ideal é mudares de livro, a menos que queiras levar um big STOP.

Leão (23/07 a 22/08) Sempre gostaste de chamar à atenção, mas também não precisas de exagerar. Toda a gente já sabe que és uma fera leonina, portanto começa a pentear essa juba. O teu colega da fila de trás já não consegue ler o que está escrito no quadro da sala de aula.

Planeta Regente: Saturno // Modo: Cardeal // Elemento: Terra

Escorpião (23/10 a 21/11) 2014 é o teu ano! Os astros conspiram a teu favor sobre o teu coração palpitante. “Porquê?” - perguntas tu. Porque a mulher ou o homem da tua vida está mesmo à frente dos teus dentes. Portanto não procures mais porque ele(a) vai mesmo ter contigo.

Sagitário (22/11 a 21/12) Ainda não tens idade para assumir as tuas próprias asneiras, por isso este ano vais ter tarefas imprescindíveis. E não é fazer as compras do mês lá para casa. As tuas funções são nada mais, nada menos do que apanhar o cocó do cão à meia noite, limpares o fogão de manhã e fazeres o pequeno-almoço para os teus irmãos mais novos. Como vês, estas são as tarefas mais fáceis, escolhidas a dedo para ti.


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soRir

Tu que estás chateado e de mau humor e procuras uma luz que acenda o teu sorriso, uma gargalhada que te encha a alma... Aprecia! Ah, e não te esqueças, se tiveres uma boa piada ou foto, envia-nos para geral@forum.pt

30 | FORUM ESTUDANTE | jan’14

- Como se levantam pesos na selva? - Com um macaco. Chuck Norris

O champô

Qual a senha?

Wrestling

Dois cagalhotos vão assaltar um banco e pelo caminho encontram a diarreia que lhes pergunta: – Onde é que vão? – Vamos assaltar o banco. – Posso ir com vocês? – Não, que isto é um trabalho para duros.

Estava um homem a tomar banho e grita à mulher: - Maria, traz-me o champô! – Oh homem, então o champô está aí na casa de banho! – diz a mulher. – Ah, isto é para cabelos secos e eu já molhei a cabeça!

Numa noite de inverno estava um guarda de sentinela. Aproxima-se um jipe e o guarda, muito aflito, pega na espingarda, aponta para o jipe e pergunta: - Sabe a senha de entrada? - Sei. - Respondeu o condutor. - Ah, está bem, então pode entrar...

Estava um elefante cheio de formigas e começa a sacudir-se. Caíram quase todas ao chão e só ficou uma pendurada no pescoço, ao que as outras que caíram gritam: – Força, força, torce-lhe o pé!

Esta foto dava um filme!

The Bodyguard (1992)

Google Baby (2009)

The Last Days of Disco (1998)

Waiting for Superman (2010)

Scary Movie (2000)

Warm Bodies (2013)


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BOLSAS DE MÉRITO ESCOLAR ISPA

A CONSCIÊNCIA DO PASSADO AJUDA-NOS A PROJETAR

Redução de 70% no valor das propinas para candidatos com aproveitamento escolar excecional Licenciaturas e Mestrado Integrado Candidatos com média de secundário igual ou superior a 16,5 valores CANDIDATURAS

Mestrados Candidatos com nota de licenciatura igual ou superior a 16,5 valores

ABERTAS

2013/14 candidaturas@ispa.pt Linha Azul 808 101 717

Mestrado Integrado Licenciaturas Mestrados Pós-Graduações Doutoramentos Formação Permanente Avançada Segue-nos em www. w facebook.com/ISPA.IU P

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#262 Revista Forum Estudante - Janeiro 2014  

Richie Campbell na Forum Richie Campbell esteve à conversa com a Forum Estudante. O cantor de reggae esteve em duas bandas mas foi a solo qu...

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