Folha da Mulher São José dos Pinhais - 123ª ed. - AGO - 2022 by Folha da Mulher

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Ano 11 – Edição 123 – São José dos Pinhais – Agosto 2022 Fotograﬁa

Tradições de pai para ﬁlhos Uma paixão que passa de geração para geração página 3

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Dica de leitura

CAPA DO MÊS Estamos no mês dos pais. A data traz um convite para a reflexão de como anda a relação entre pais e filhos. Encontrar uma paixão em comum é uma maneira de estreitar os laços familiares. Com a correria do dia a dia, não é raro bater a sensação de que as relações e os momentos especiais com as pessoas mais importantes acabam ficando em segundo plano. Para fortalecer ainda mais a relação com seus filhos (Pietra, com 12 anos, Luigi, com 9, e Antonella, com 1 ano e 3 meses) e com sua esposa, a psicopedagoga Marianne Paolini, com quem é casado há 18 anos, Willian Rates, chefe Interino do Departamento de Turismo de São José dos Pinhais, na Secretaria de Indústria Comércio e Turismo dá muita importância aos momentos familiares com a natureza. “Poder desfrutar com eles estes momentos desconectados do mundo digital, por mais estranho que pareça o que vou falar agora, é surreal, porque é único. É o verdadeiro olho no olho e é quando nos sen�mos realmente conectados”. Leia a matéria completa na página 3. Fotos: Estúdio White by Rosane Gondro (41 99203.1718 / @estudiowhitebatel) Agradecimentos Especiais: Chácara Querência Amada (@chacaraquerenciaamada / 41 99219-0382) Cabanha Fundo da Grota (@cabanhafgsjp / 41 99990-8468) Soberano Texas Country (@soberanotexascountry) Rota das Colônias (@rotadascoloniassjp) Gisele Camargo - Empodera Mulher (@empoderamulheroficial)

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Conheça "Isis" da autora Edvânia Voitzszn

m dos mais recentes lançamentos da Editora Arcádia é o livro “ISIS”. Um Romance Contemporâneo da autora Edvânia Voitzszn e o primeiro de uma série, de Três Obras. Segundo Edvânia, “Ísis” é uma mulher determinada e bem resolvida, sua vida profissional e pessoal é do jeito que ela esperava que fosse, até alguém do seu passado retornar obrigando-a a encarar as consequências de suas escolhas. É uma história cativante que não se prende apenas ao amor romântico, mas traz todos os desafios que uma mulher moderna comum pode viver”. Perguntado a Edvânia porque resolveu escrever o livro ela disse “Comecei a escrever pela vontade de ler uma história que fosse além do romance entre um casal, sim, temos romance neste, e no outro livro, mas o que eu como leitora sentia falta, era de uma pitada de algo mais. Em 'Com os pés sobre a areia', meu primeiro Romance publicado, vemos que a história vai além de Clara e Bernardo ou Clara e Liam, é sobre autodescoberta, amor-próprio, encarar novos desafios e aprender a lutar pelo que se deseja. Em 'Ísis' temos uma mulher moderna que não mede esforços para alcançar o que deseja, mas se

esconde atrás da 'razão' para evitar sentimentos e desilusão, sejam eles vindo do seu interesse romântico ou de sua própria família”. Sobre um diferencial em sua escrita, a autora respondeu “Eu não tento passar nenhum tipo de “lição de moral” em meus livros, mas gosto de pensar que farão algumas pessoas questionarem se este ou aquele comportamento de um certo personagem, ou de uma certa cena, em algumas situações que fazem parte daquele universo, são certos e deveriam acontecer daquele jeito. Para mim, é importante dar o protagonismo as mulheres e eu trago isso nos meus livros, não importa o perfil, a experiência de vida delas, eu escrevo sobre mulheres e para mulheres, é o que alguns chamam de literatura feminina, então, é justo dizer que a minha inspiração vem das mulheres, de quem somos, com quem convivemos, quem conhecemos e quem ainda vamos conhecer”. Edvânia ainda destacou que “Isis é um livro ímpar que aborda pontos como Relações familiares amorosas e seus desafios, a complexidade do papel da mulher moderna e independente, proporciona uma leitura fluida, momentos de emoção e reflexão”. Edvânia Voitzszn tem 29 anos, escritora e funcionária pública na cidade em que reside – São José dos Pinhais, PR – estudante no curso de Letras pela Unicesumar. “Isis” é seu segundo Romance Contemporâneo. Possui vários Poemas publicados em diversas antologias e Contos premiados. Também já publicou outros gêneros. Site da editora Arcádia www.editoraarcadia.com.br

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CAPA Caroline Bosi Beatriz

carolbosi@gmail.com

Jornalista DRT 6357

Uma paixão que passa de geração para geração

Os cavalos estão presentes na família de Willian Rates há pelo menos 200 anos. Seus filhos estão seguindo seus passos e demonstram amor pelos animais

uem nunca ouviu aquele ditado popular “Filho de peixe, peixinho é”? Na família do Willian Rates, chefe Interino do Departamento de Turismo de São José dos Pinhais, na Secretaria de Indústria Comércio e Turismo, esse ditado é levado muito a sério. Ele, que é neto e filho de tropeiros, passa agora a paixão pelos cavalos para seus três filhos: Pietra, com 12 anos, Luigi, com 9, e Antonella, com 1 ano e 3 meses. A admiração pelos animais está em sua família há pelo menos 200 anos. “Meu pai, Elio José de O. Rates, é um dos poucos tropeiros da atualidade. Trago nas veias a mesma essência do campo e da criação de cavalos que é passada de pai para filho a cada geração. Nos dias de hoje, busco inovar sempre nos eventos a exemplo das cavalgadas, para despertar interesse no público para os meios campeiros e rurais através da história, cultura e tradição”, explica Willian, que é proprietário da WR Eventos e da Cabanha Fundo da Grota, criação, compra e vendas permanente de equinos. Um desses eventos é a Ca-

Crédito fotos: Estúdio White by Rosane Gondro.

valgada Farroupilha, que ocorre sempre em setembro na Rota das Colônias. “Desde o primeiro contato com o Circuito, já fiquei muito empolgado pelas características e identidade campeira que as Nove Colônias participantes traduzem muito bem. Nossa rota traz uma variedade de atrativos, muitos deles ligados às vertentes campeiras”, diz. Outro evento famoso na região é a Cavalgada do Batom, que ocorre em março. “Em 2017, fui desafiado pelo presidente da ACAMP (Associação dos Produtores Rurais, Artesãos e Empreendedores de Turismo da Campina do Taquaral) a realizar a Cavalgada do Batom, ideia trazida de Minas Gerais por uma turismóloga que estava por nossa cidade. Na primeira edição, em 2018, a grande surpresa foram mais de 200 amazonas participantes, o que me fez acreditar no projeto e dar continuidade na tarefa. Nesse ano de 2022 entramos para o Ranking Nacional com a marca da 2° Maior Cavalgada Feminina do Brasil, ficando apenas atrás do estado do Rio Grande do Sul”, revela.

Assim como Willian seguiu os passos do pai, avô e bisavô, seus filhos também já demonstram amor pelos cavalos. “A Pietra é apaixonada e monta desde os 4 anos de idade. Ela traz a essência no sangue. O Luigi é mais tranquilo com os equinos, mais domina a arte de montar também. Já a Antonella também demonstra interesse pelos cavalos assim como a Pietra. Provavelmente seguirá os passos da irmã mais velha, já que tudo que a Pietra faz, ela copia”, conta. Willian é um paizão que adora acampar e curtir a natureza com seus filhos. “Para mim, ser pai é conhecer o amor em todos os sentidos de forma incondicional. Todo dia, aprendo alguma coisa

com eles. Sou amigo, corujão, protetor, defensor, mas cobro sempre que preciso e procuro impor alguns limites de forma lúdica e com seriedade e autoridade vez ou outra. Mas de modo geral, a gente se dá bem demais da conta”. Com a correria do dia a dia, não é raro bater a sensação de que as relações familiares e os momentos especiais com as pessoas mais importantes acabam ficando em segundo plano por conta do cotidiano atribulado, pelo cansaço e também por causa da tecnologia, que facilmente atrai cada um para os seus interesses. Para fortalecer ainda mais a relação com seus filhos e com sua esposa, a psicopedagoga Marianne Paolini, com quem é casado há 18 anos,

Willian dá muita importância aos momentos familiares com a natureza. “Poder desfrutar com eles estes momentos desconectados do mundo digital, por mais estranho que pareça o que vou falar agora, é surreal, porque é único. É o verdadeiro olho no olho e é quando nos sentimos realmente conectados. O brilho no olhar é a certeza de que estamos nos conhecendo e crescendo juntos, cada um deles com seu jeitinho, um respeitando a forma de agir do outro nos pequenos detalhes. É aquela troca: ‘pai, me espera, você corre muito rápido’, ‘pai, ajuda eu subir que eu não alcanço’. Um simples ‘eu te amo filho/filha’ é muito verdadeiro. É o nosso momento família”, afirma.

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ESTÉTICA&BEM-ESTAR Dra. Marina Taffarel Chagas Riscarolli Fisioterapeuta CREFITO 144530-F

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Pilates para homens Porque o Método também é para eles! Divulgação.

s homens geralmente levam consigo uma ideia de que o treino deve ser pesado e que precisam pegar pesos exorbitantes para garantir músculos fortes e definidos, isso é um grande erro. O Pilates para homens pode ser tão pesado e intenso como qualquer outro treinamento de força que os homens já possam ter tentado.

Fortalecimento muscular A variedade dos exercícios propostos consegue atuar em diferentes músculos do corpo, desde aqueles que você está habituado a fortalecer na academia, até os que não costumam ser trabalhados normalmente. O Pilates para homens também fortalece a musculatura central do corpo (core), região que combina abdômen, pelve e coluna. Isso significa que, além de tonificar uma região que é essencial para a prática de esportes e de diversas atividades físicas, você ainda garante um abdômen sarado.

Joseph Pilates, idealizou a prática para mulheres e homens que eram seus pacientes durante a II Guerra Mundial. Com a intenção de encontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente, ele desenvolveu a técnica com intuito de tonificar os músculos e desenvolver o equilíbrio e a coordenação motora. A seguir vamos apontar alguns dos benefícios do Pilates.

Melhora no rendimento de outras atividades Por ser responsável pelo fortalecimento da musculatura, o Pilates para homens ajuda a prevenir lesões e potencializa a prática de outras atividades físicas, já que também aumenta a flexibilidade muscular, a resistência física e o equilíbrio. Um exemplo é o caso de quem pratica corrida, pois esse esporte exige do praticante uma boa coordenação, estabilidade e preparação para a sobrecarga que os movimentos repetitivos proporcionam. Nesse caso, o Pilates para homens promove não apenas o reequilíbrio

muscular, mas também o controle respiratório e o alinhamento articular. Correção de postura e atenuação de dores na coluna As dores nas costas podem ter diversas explicações, mas uma das mais recorrentes é a má postura. Além desses incômodos, a postura errada também pode gerar desvios, como a hipercifose e a hiperlordose. Com o Pilates para homens, você evita esse tipo de problema por meio de reabilitação e de exercícios que atuarão diretamente na área. O fortalecimento do core também será essencial para que você consiga manter a coluna ereta, evitando os problemas mencionados. Combate ao estresse A cada dia que passa estamos mais propensos a ficarmos estressados, pois o dia a dia cada vez mais agitado, repleto de afazeres e pressão sofrida no trabalho, pode causar estresse. E até contra esse problema o Pilates para homens passa a ser recomendado, já que ele contribui para o controle da ansiedade e para o desenvolvimento da concentração. A atividade também é responsável pela harmonia do corpo e pelo desenvolvimento

do equilíbrio da mente. É importante lembrar que a prática dessa atividade física também libera endorfina, hormônio responsável pelo bem-estar. Flexibilidade e mobilidade Para realizar as tarefas do dia a dia necessitamos de uma boa flexibilidade e mobilidade, pois a flexibilidade permite que o indivíduo alcance a maior amplitude na execução de cada movimento, bem como consegue realizar as atividades com mais força e agilidade, prevenindo também futuras lesões. Em geral, o público masculino tende a ter um pouco menos de flexibilidade do que as mulheres e com o passar da idade, o indivíduo vai perdendo a flexibilidade naturalmente. Atendimento a diferentes perfis O Pilates é indicado para todos os homens em fases diferentes da vida. Desde os mais jovens aos mais idosos, dos sedentários aos atletas profissionais, todos têm ganhos com a prática do método, pois a versatilidade do método permite a adaptação dos treinos às condições individuais de cada paciente. Vem você também para o Pilates!

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BELEZA Gustavo Giugno Cabelereiro

gustavogiugno@hotmail.com

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Tendências em cortes Que tal uma repaginada no seu visual?

ma ótima maneira de começar o mês é tentando algo novo, como um visual repaginado. Não precisa ser extremo e nem parecer que muita coisa mudou, um corte de cabelo diferente ou até mesmo uma transformação simples de estilo, como dar uma chance à um acessório que completa o look, podem fazer você se sentir uma nova pessoa. Está com vontade de fazer uma mudança no seu visual? Então confira abaixo as principais tendências de cabelo que estarão por toda parte nesse segundo semestre de 2022 e inspire-se! Corte de qualidade é o começo de tudo Fazer um corte de cabelo de qualidade, mesmo que seja apenas 2x ao ano, é fundamental para criar um formato que valorize o seu visual, independente de qual seja o seu estilo. Cortar ao invés de apenas usar produtos modeladores dá mais forma ao fio e corpo. Sejam eles no comprimento bob ou mais longos e permite que você possa fazer muitas coisas com o cabelo. Há pouco tempo, as pessoas estavam apenas estilizando os fios e não pensando em seu corte. Um bom corte permite que você adote todos os tipos de tendências, desde abraçar os cachos naturais, até deixar as mechas secarem naturalmente, e dá ao look um caráter único. Nas próximas estações nos despediremos do tradicional bob reto para apostar em uma versão

atualizada do corte. A nova versão será o mini bob, que traz um acabamento mais minimalista. Outra alternativa que também vai ganhar as ruas será o corte bob em camadas, uma estrutura com movimento que vai dar frescor e volume ao look. Experimentaremos a volta das franjas e, sem dúvida, elas serão as protagonistas das próximas temporadas. Uma das propostas e um corte que traz a franja integrada ao resto do cabelo, mas essa não será a única versão que veremos. Das franjas mais compridas e desfiadas que nos fazem viajar para os anos 1970 às mais curtas e polidas com um toque de sobriedade, todos os estilos terão vez. A liberdade e o conforto serão fundamentais nas escolhas de estilo neste período, por isso, um dos cortes mais pedidos está sendo o pixie. Para quem quer aderir ao visual, recomendamos que peça conselhos ao seu profissional, pois deve levar em conta as infinitas possibilidades de pixie que existem e terá que encontrar a que mais se adapta ao seu rosto e estilo. Outra tendência está sendo o corte 'shaggy'. Um estilo bagunçado que nos lembra os penteados que fizeram sucesso nos anos 1970. O corte promete trazer movimento e força ao restante do look. Mais algumas dicas Vêm com tudo e os cortes de cabelos curtinhos não poderiam faltar para as mulheres modernas,

estilosas e práticas. Com a correria do dia a dia quase não sobra tempo para cuidar das madeixas, por isso fazer um corte curto e moderno é uma das melhores opções para este momento. Corte de cabelo curto Você pode escolher entre os inúmeros tipos de cortes curtos que existem. Faça a sua escolha e sinta-se livre e cheia de estilo. O corte também é uma opção para deixar o visual mais jovem, pode ser cortado na altura do queixo, com um batidinho na nuca e as laterais mais alongadas. O corte combina com todos os tipos de cabelo, realça a silhueta do rosto, dá uma aparência leve e moderna. Corte de cabelo Smooth bob Esse corte valoriza os cabelos brancos, isso mesmo, você que resolveu adotar os cabelos naturais, brancos vai ficar linda, moderna e muito chique com o corte smooth bob. O corte deixa as pontas laterais do cabelo mais compridas e a parte da nuca mais curta. Corte de cabelo longo Os cabelos longos também podem serem cortados que se adequam ao seu estilo, pode ser degradê, em camadas, desfiado, reto ou outro tipo que você goste e se identifique. O corte vai depender do tipo de cabelo, se crespo, cacheado, liso ou ondulado.

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Um brinde ao sucesso!

A inauguração do Ateliê "Além do Olhar" by Ana Hickmann foi um momento especial de celebração

ucesso é a palavra que define o coquetel de lançamento do Ateliê "Além do Olhar" by Ana Hickmann que aconteceu dia 14 de julho, das 9h às 21h. O casal, Michelle e Cláudio Obayashi, recepcionou amigos, visitantes, convidados, imprensa e autoridades. "A receptividade dos são-joseenses foi incrível no dia do lançamento. Aguardamos o retorno de todos." Declarou Cláudio Obayashi. "E esperamos com muito carinho os leitores da Folha da Mulher" finalizou Michelle Obayashi.

O casal, Michelle e Cláudio Obayashi, ladeados pela equipe

Ao centro a prefeita de São José dos Pinhais, Nina Singer, ladeada por Cláudio e Michelle Obayashi.

Michelle Obayashi e Jaqueline Guerra, jornalista da CLA Magazine e Juk Business News.

Camila Gino, jornalista e colunista de design, arquitetura e lifestyle e Michelle e Cláudio Obayashi.

Simara Kosniyzeko, social mídia e Michelle Obayashi.

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Especializada na beleza com tratamento especial na área facial: design de sobrancelhas, micropigmentação de lábios e sobrancelhas, extensão de cílios, entre outros, além de tratamentos corporais e estética avançada. Nossas profissionais esperam você para avaliar os melhores procedimentos para despertar a sua real beleza. Acompanhe os tratamentos e as novidades no nosso Instagram @alemdoolhar.sjpinhais AGOSTO: MÊS DOS PAIS! SURPREENDA COM UM PRESENTE ESPECIAL Conheça os serviços e promoções especiais para os pais.

Gisele Camargo, apresentadora do SBT e Michelle e Cláudio Obayashi.

Cláudio e Michelle Obayashi com Michele do Curitiba por Michele e Célio.

A publisher Yumi Okamura e o casal.

Ao centro Michelle Obayashi com os filhos, Caio Daniel Obayashi e Pâmela Rayana Daniel Obayashi.

Experiência única! Informe que viu a promoção na FOLHA DA MULHER e receba um desconto de 10%. Ateliê "Além do Olhar" by Ana Hickmann Rua Tenente Djalma Dutra, 1436 (esquina com a Avenida Margarida Araújo, em frente ao Colégio Adventista, estacionamento conveniado na padaria Balaio de Pão) Centro, São José dos Pinhais Dias e horários de atendimento: de Segunda a Sábado, das 9:00 às 19:00 Tel.: (41) 3081-3625 WhatsApp: (41) 99280-0241 Créditos fotos: @katiavelo

Michelle Obayashi e Juliana Souza, gestora e idealizadora do Grupo Lady's.

Lara Negreli, influencer digital com Michelle e Cláudio Obayashi.

Katia Velo e Pedro Filgueira com o casal, Michelle e Cláudio Obayashi.

Mariele Fonsaca, Katia Velo, Gisele Camargo, prefeita Nina Singer, Michelle e Cláudio Obayashi e Janete Gouvea.

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MODA

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Moda Sustentável Simone de Carvalho Laureanti Mãe, empresária Contábil, ativista ambiental e proprietária da Slow Boutique Consciente.

41 99645-2763

Homens e Brechó Se vestir bem e gastando pouco. Confira as dicas! Divulgação.

mendando essa postagem com a anterior, sobre os brechós na Itália e a experiência das feiras de roupas usadas na Sicília que são exclusivamente de responsabilidade dos homens, inicio esse mês de agosto, dos pais, dos homens, lembrando que 90% das roupas de brechó são femininas. E as razões são que o homem usa muiiiiiito a roupa, não sofre com o modismo, pois não são tão detalhistas e roupas masculinas dificilmente saem de moda (sortudos). Diria que para o homem, basta a roupa servir para que seja comprada, tendo como “modus operandi” em comprar só quando estão realmente precisando (olá cuecas e camisetas furadas), enquanto nós mulheres costumamos dar “olhadinhas”, várias “olhadinhas”, frequentes “olhadinhas”, mas só levamos o produto se o caimento estiver perfeito. Homens preferem comprar do que alugar por exemplo, pois pagam pelo traje completo, terno

ou smoking, o preço de um aluguel e não tem que ir devolver depois da festa... E embora nós mulheres, gastemos mais que os homens em roupas e acessórios, lembro que nem toda roupa legal custa o olho da cara. Por isso os brechós estão em alta, até para homens. Em nosso brechó temos duas prateleiras de 80 cm cada, de desapegos masculinos, contra o restante de mais de 100m2 da loja, com femininos. E ainda confesso que os desapegos masculinos que temos, foram as mulheres que trouxeram para vender. São daquela famosa limpeza anual de armário dos pais, maridos, filhos, namorados e afins, algumas inclusive sem consentimento, hehe. Por isso homem, organize seu guarda-roupa, aproveite esse Dia dos Pais para isso, com certeza vai ganhar ou comprar alguma peça de roupa ou acessório, só deixe entrar o que lhe cai bem, esteja bem ajustado ao corpo e ao seu estilo. Otimize com roupas que

oportunizem variedade de combinações. Para sua organização e desapego vou dar algumas dicas de como se vestir bem gastando pouco, não é simples, mas não é difícil. Se não for nível “fashion designer”, não fuja do básico, não corra riscos, principalmente em cores. • Camisas: Tenha camisas que lhe caia bem e nas cores: branca, azul, preta e grafite (elas permitem boas combinações com calça preta, por exemplo). • Calças: Escolha calças jeans e social (preta) que lhe vista bem e que permita variações com as camisas. • Sapatos: Compre sapatos de couro, pois eles duram mais e valorizam o look. Vou dar um exemplo: Tendo uma camisa branca você vai para uma reunião mais formal, só compor com uma gravata e um cinto bacana. Essa mesma camisa pode ir direto para a faculdade ou para um encontro informal com amigos, só tirar a gravata, arregaçar as mangas, deixar o relógio (ou as Pulseiras) aparecerem, abre o primeiro botão e “voilà”: está pronto um novo look. Já pensou qual é o seu estilo? Mais básico ou ousado? Independentemente de como você se veste no dia a dia, alguns acessórios masculinos são essenciais para facilitar a composição: a carteira, o cinto, o relógio, a gravata são os básicos, o boné, a mochila, os óculos de sol já estão incorporados no dia a dia e os mais modernos usam bolsa, pulseira, colar, brinco, etc. Seja qual for seu estilo, seja sustentável e desapegado e ajude nosso brechó a ter mais prateleiras com roupas masculinas pra oferecer... Já vou até providenciar araras e cabides!

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ESTÉTICA

Beleza Real

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Bioestimulador de colágeno O segredo de beleza das famosas

colágeno é uma substância essencial ao corpo humano, sendo responsável pelo equilíbrio e viço da pele, além de manter a saúde das articulações. A partir dos 25 anos de idade nosso corpo para de produzir colágeno e o resultado disso com o passar dos anos são rugas, flacidez facial e corporal além de enfraquecimento das articulações. Com o avanço da ciência na área da estética foi possível criar técnicas para retardar os efeitos da perda de colágeno e principalmente manter o rosto bonito por mais tempo, nesse cenário e a busca pelo belo, surgiram os bioestimuladores de colágeno com uma proposta revolucionária, segura e eficaz para devolver a jovialidade a pele. Os bioestimuladores de Colágeno são ativos que quando aplicadas na face ou no corpo estimulam a produção de novas fibras de colágeno, auxiliando na melhora do aspecto da face, minimizando

Divulgação.

os sinais do tempo, atenuando a flacidez e proporcionando uma pele mais firme. Além disso, o ativo também pode ser aplicado em outras regiões do corpo, como barriga e coxas, para tratar tanto flacidez como celulite por exemplo. Atualmente há diferentes tipos de bioestimuladores, um exemplo disso são os a base de Ácido Polilático e Hidroxipatita de Cálcio no qual

ambos possuem ativos biocompatíveis com o nosso organismo e não apresentam riscos à saúde. E sua escolha vai depender da idade, do grau de flacidez de cada pele e da finalidade do tratamento. A quantidade de sessões recomendadas dependerá do grau de flacidez que a pele apresenta o que normalmente é verificado após avaliação profissional. Assim,

o especialista consegue analisar a necessidade e a quantidade de aplicações, conforme as características e objetivos do paciente. Os resultados são percebidos já com 30 dias após aplicação, porém o efeito é melhor passados três meses da aplicação e o mais interessante é o custo-benefício, pois seus efeitos podem duram de 1 a 2 anos. O valor do tratamento é variá-

vel, depende da quantidade de sessões. Busque sempre orientação do seu Biomédico Esteta para realizar a sua avaliação. Aqui na Beleza Real nós trabalhamos com marca renomada no mercado oferecendo segurança e eficácia nos nossos tratamentos. As sessões podem ser feitas a cada 30 ou 45 dias a depende do número de sessões determinada na avaliação profissional. Agende hoje mesmo sua avaliação conosco e descubra como podemos te ajudar a ter a pele dos sonhos de volta. Estamos localizados na Rua Marechal Mallet, 27, São Pedro – São José dos Pinhais, WhatsApp: (41) 99194-4488, Telefone: (41) 3146-6484. Aproveite para nos seguir nas redes sociais e ficar sabendo de tudo que rola por aqui. Instagram: @belezarealsjp Facebook: Beleza Real WhatsApp: (41) 99194-4488 Telefone: (41) 3146-6484

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CASA&DECORAÇÃO INFORME PUBLICITÁRIO

Aos futuros Papais Como começar a montar o quartinho do bebê? Divulgação.

uitas famílias, com a descoberta da gestação, já começam a idealizar o quartinho do bebê. Mas neste momento, surgem também diversas dúvidas sobre como planejar ou iniciar a montagem deste ambiente, para que seja único e acolhedor, ao mesmo tempo que atenda a todas as necessidades do bebê. Primeiramente, é necessário definir qual é o espaço a ser transformado no quartinho. Seja um cômodo exclusivo da casa ou um ambiente a ser compartilhado com outros familiares, é a partir desta

definição que podemos dar início à escolha dos tipos de mobiliários a serem adquiridos. Ao pensar em um espaço que atenda a todas as necessidades do bebê, dos pais ou cuidadores, já imaginamos um ambiente com berço, cômoda, roupeiro, cama auxiliar, além de uma poltrona para amamentação com mesinha auxiliar e pufe. Entretanto, na maioria das vezes, a área disponível não acomoda todos estes itens, de forma que podemos priorizar os móveis essenciais para a fase inicial, para então, à medida que a criança cresce, fazer

as adaptações necessárias para cada etapa. Por exemplo, se o espaço for bem reduzido, mas houver uma outra área da casa em que a mãe possa amamentar tranquilamente, damos preferência ao berço e a uma cômoda com trocador, que já possibilitarão guardar as roupinhas (que ainda ocupam pouco espaço), trocar as fraldas e colocar o bebê para dormir. Em uma fase mais adiante, a criança deixa de precisar de um trocador de fraldas, assim como passa a necessitar de uma quantidade maior de roupas (que também são maiores...), onde então a cômoda pode ser trocada por um roupeiro. Assim como no caso em que existe um closet que permite guardar as roupinhas e trocar a fralda, podemos incluir uma poltrona para amamentação no lugar da cômoda... Em qualquer situação, é necessário definir o espaço disponível e associá-lo às necessidades primordiais da família para não se perder a funcionalidade do ambiente. Tentar acomodar um maior número de mobiliários para deixar o quarto “completo”, de forma que dificulta a sua utilização no dia a dia, acaba

sendo uma escolha menos certeira. Outra definição, a ser considerada antes de se iniciar as compras dos mobiliários, é em relação às cores, temas e/ou estilos a serem trabalhados na decoração. Hoje, o mercado oferece uma grande variedade de móveis infantis, com estilos, designs e cores variadas. Berços, cômodas e outros móveis podem ser encontrados desde um estilo mais clássico ou provençal, até modelos mais modernos, feitos de materiais e cores diversificados. Então, ao se comprar um berço antes para depois definir o estilo da decoração, corre-se o risco de que a peça adquirida não se enquadre neste estilo, provocando alguma desarmonia na ambientação ou levando a pessoa a buscar opções de decorações diferentes das desejadas. Definindo-se a área, os tipos de mobiliários necessários e as cores, estilo e/ou tema a serem trabalhados, fica mais fácil partir para a parte “prática”, de busca e aquisição dos produtos. Tais definições facilitam também a tomada de outras decisões sobre outras intervenções necessárias, como adaptação da iluminação e ventilação, pintura ou colocação de papel de parede,

ou outras alterações necessárias no ambiente. Se a família tem dúvidas ou não se sente segura para tomar as decisões necessárias para esse processo, é interessante contatar um arquiteto, que através dos desejos e necessidades especificados pela família, pode realizar um projeto harmonioso esteticamente, associado à plena funcionalidade do ambiente, o que resultará no bem-estar tanto do bebe, quanto das outras pessoas que estão em interação com este ambiente.

Maura Froelich Friedrich Arquiteta, Urbanista e Paisagista CAU A240.277-7 Tel: (41) 98400.5675

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EDUCAÇÃO INFORME PUBLICITÁRIO

São José dos Pinhais, 01 de agosto de 2022

Querida Mãe,

Acredita que através da minha viagem pude experienciar o “meu momento aluna” num país diferente? Consegui novamente confirmar que vivenciar e explorar é o melhor caminho para uma aprendizagem evolutiva e significativa Crédito: Divulgação Escola Evolutiva

ou te contar como foi essa viagem tão esperada! (afinal, foram 3 anos planejando). Saí daqui num dia frio com destino a Londres acompanhada por mais sete educadoras. Os dias eram quentes e estávamos no verão, anoitecia muito tarde e assim pudemos vivenciar muitas coisas. Passamos alguns dias estudando em uma escola para aprofundarmos a língua inglesa, foi uma experiência incrível! Conhecer pessoas de outros países, se comunicar 100% em inglês e ainda perceber o seu próprio desenvolvimento, não tem como re-

latar em palavras! Fiquei muito feliz em poder comparar o que nossos alunos vivenciam diariamente na Evolutiva, nas aulas em inglês com o que presenciei aqui em Londres, estamos no caminho certo! Já saí aqui do Brasil com alguns compromissos, tive uma reunião com ex-alunas (Gabi e Sarah) que estão morando e trabalhando numa empresa de intercâmbio para escolas. Elas, com muito carinho, me ajudaram a trazer novidades para os nossos alunos! Pensa na alegria de encontrá-las. A Sarah quando me abraçou até falou:

“- Ah, que cheiro de tia Paty! Isso me lembra infância.” Em Paris pude conhecer uma pequena parte do museu mais importante da França e um dos mais visitados do mundo, o Museu do Louvre! Vimos a Monalisa, os apartamentos de Napoleão e o departamento egípcio, uma experiência cultural impressionante! Meu objetivo principal de ir para a Itália era passar em Reggio Emília, localizada a 70 quilômetros de Bolonha, no Norte da Itália, para conhecer o lugar que é referência mundial em educação infantil!

Fomos ao “Centro Internazionale Loris Malaguzzi” conhecer de perto a abordagem Reggio Emilia. Confirmou muitas das minhas expectativas e abriu portas para que eu continue a buscar e a criar outras mais. São inúmeras as oportunidades que se criam na educação das crianças de Reggio e de todas as partes do mundo. Nossos professores e alunos já se beneficiaram diversas vezes com cursos e aplicações de atividades inspiradas em Reggio, como a mesa de luz, arte e a pedagogia da escuta cada vez mais inserida no nosso dia a dia.

Tenho muitas coisas para compartilhar, vou fazer uma exposição de fotos da viagem. Não posso guardar só para mim esta experiência incrível, não é mesmo? Se quiser me escrever, você me encontra nas redes sociais (@ paty_evolutiva). Vou ficar muito feliz em continuar contando sobre a Evolutiva. Mês que vem eu conto as novidades para o ano que vem! Com carinho,

Paty Alberti

Diretora da Evolutiva e mãe

São José dos Pinhais | Agosto 2022

Folha da Mulher

NEGÓCIOS

São José dos Pinhais | Agosto 2022

Carreira&Valor

Terceirize

Daniele Santos Empreendedora Digital Mentora de Mulheres Empreendedoras Coach de Carreira

Daniele Carvalho

41 99207.6629 danielesantos.trainer

Diretora da RD Assessoria e Consultoria INFORME PUBLICITÁRIO

BPO FINANCEIRO

Como que o equilíbrio pode te ajudar? É possível termos sucesso em todas as áreas da vida?

A sua empresa precisa!

Divulgação. Divulgação.

as afinal de contas o que é BPO? BPO é uma sigla em inglês para Business Process Outsourcing traduzindo, “terceirização de processos de negócio”, no caso financeiro. BPO Financeiro então é, em linhas gerais, quando se contrata uma empresa terceirizada para realizar a gestão das finanças da sua empresa. Resumidamente, é isso que a RD ASSESSORIA E CONSULTORIA faz: • Análise dos processos atuais de sua operação financeira; • Revisão, adaptação e personalização dos processos financeiros; • Conciliação diária de todas as entradas e saídas de seu caixa;

• Gerenciamento e agendamento de pagamentos de fornecedores; • Gerenciamento e agendamento de recebimento de clientes; • Lançamento de contas a pagar e a receber na sua plataforma de gestão; • Transações e obrigações sociais, através de folha de pagamento; • Emissão de notas fiscais; • Emissão de boletos; • Elaboração do fluxo de caixa; • Gestão de indicadores; • Análise de crédito; • Gestão de documentos e informações internas e externas. Para isso, conte com profissionais qualificados e com conhecimento. Conte com a gente!

ou te contar agora uma história surpreendente, a história do Rubens. Rubens era casado, pai de 2 filhos, um homem muito rico, porém infeliz. Desde pequeno ele foi educado para trabalhar e sempre colocou a sua empresa em primeiro plano. Aos 50 anos, resolveu fazer um processo de coaching por indicação de um amigo empresário. Ele estava curioso, porque era algo totalmente novo. O que Rubens não sabia, é que aquela experiência marcaria para sempre a sua vida.

Durante o processo ele descobriu que a vida inteira ele sempre colocou o trabalho na frente de tudo e por isso era infeliz, mesmo tendo muito dinheiro. Seus filhos estavam afastados, seu casamento estava em crise, ele estava acima do peso e há muito tempo não conversava com Deus. E qual era a desculpa? Falta de tempo por conta da empresa. Nas sessões de coaching, colocando em prática as ferramentas, ele se tornou outra pessoa. Literalmente! Em 1 ano ele perdeu 20 kg só

mudando os seus hábitos. Seus filhos passaram a ver um outro pai, muito mais presente e envolvido. E como isso aconteceu, foi um milagre? Definitivamente não! O Coach Integral Sistêmico vai te ajudar a encontrar a raiz do porquê você não tem os resultados que gostaria em cada área da sua vida. É possível SIM ter dinheiro e uma família feliz. É possível SIM ser bem-sucedido profissionalmente e cuidar da saúde. Desde que você saiba tratar o que está impedindo isso acontecer. O Coach Integral Sistêmico vai trabalhar os 11 pilares da sua vida: Saúde, Financeiro, Intelectual, Espiritual, Conjugal, Social, Filhos, Emocional, Parentes, Servir e Profissional. Quis trazer para você através dessa história, um pouco de como ele pode te ajudar ou ajudar alguém que você possa conhecer. Poderia citar vários outros exemplos de pessoas transformadas através do processo de coaching. Se você quer saber mais agende um horário será um prazer contribuir para sua transformação. Te espero. Um abraço!

São José dos Pinhais | Agosto 2022

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Agosto 2022

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NEGÓCIOS INFORME PUBLICITÁRIO

Atenção Advogado(a)!

O DK Office Coworking é uma grande oportunidade para seu crescimento profissional. Conheça as vantagens! Divulgação

maior parte dos advogados em início de carreira não possui condições financeiras para montar um escritório e arcar com todos os custos que envolvem o funcionamento e manutenção desse escritório. Para muitos, a única opção que existe é de trabalhar home office, pois é a forma mais viável, e envolve um custo muito baixo, já que a tecnologia da internet permite a esse profissional fazer quase tudo dentro de um espaço nesse modelo. No entanto, o home office também traz inúmeras desvantagens, pois acaba limitando o seu desenvolvimento, uma vez que trabalhar longe de outros profissionais e do próprio cliente acaba restringindo o desenvolvimento da carreira desse

profissional. Nesse momento a opção de coworking chega para viabilizar um ambiente mais adequado, para que o advogado possa desenvolver sua atividade profissional, assim como também ampliar sua rede de contatos. O DK Office Coworking possibilita ao advogado em início de carreira, ou para aquele que já tem sua carreira consolidada, um atendimento totalmente diferenciado,

possibilitando a esse profissional um suporte de alta qualidade, para que ele possa se preocupar apenas com o seu cliente. Com mais de 7 anos de experiência no atendimento aos advogados de São José dos Pinhais e Região, o DK Office Coworking se destaca no atendimento a esse público, pois além de garantir a prestação do melhor serviço, também proporciona ao profissional do direito um ambiente totalmente voltado a esse público. Como referência a esse atendimento, proporcionamos ao advogado um suporte completo no atendimento, desde a locação de salas de reunião ou atendimento em ocasiões esporádicas, até o serviço mensal de locação de salas full time e endereço comercial.

Vantagens do coworking

Veja, a seguir algumas vantagens que você advogado (a) pode ter

no DK Office Coworking: Coworking possibilita redução de custos Para o advogado iniciante a principal preocupação são os custos. O espaço coworking possibilita ao advogado redução de mais de 80% desses custos, já que vai pagar apenas quando utilizar o espaço, e poderão contar com toda a estrutura do coworking, incluindo também o serviço de recepcionista. Essa proposta de atendimento facilita muito o contato com o cliente. Criação e desenvolvimento de networking Diferente do home office, o coworking possibilita ao advogado conhecer outras pessoas, outros profissionais de sua categoria e de outros ramos do Direito, podendo ampliar sua rede de contatos. A grande vantagem é que o advogado poderá também atuar em causas fora de sua área de especialização, contando com o apoio de outros profissionais, garantindo também não perder um novo cliente e oferecendo serviços de maior confiança e qualidade. Estar no DK Office Coworking garante ao advogado uma ampliação muito maior em sua rede de contatos. Estabelecimento de proximidade com o cliente Uma grande vantagem do co-

working é garantir a qualidade no atendimento e em consequência a proximidade com o cliente. O advogado terá um espaço físico como se fosse seu escritório para receber o cliente em qualquer momento, criando um grande diferencial na perspectiva de atendimento.

Dia do Advogado

Dia 11 de agosto é celebrado o Dia do Advogado. Ser advogado é compartilhar o desejo de promover justiça e construir um mundo melhor. Fica aqui os parabéns de toda a equipe DK Office Coworking a esses grandes profissionais!

Deise Kovalski

Advogada e Empresária OAB /PR 110.968

Proprietária do DK Office Coworking

São José dos Pinhais | Agosto 2022

Folha da Mulher

SEU IMÓVEL

Imóvel dos Sonhos

Engenharia&Consultoria Patricia Hladczuk Engenheira Civil. CREA PR 159365/D

41 99752.4333 engenheira.patriciah@gmail.com

E o valor do seu IPTU está correto? Divulgação.

eu nome é Patricia Hladczuk, sou engenheira civil e engenheira de avaliação de imóveis, proprietária da empresa HLA Engenharia e Consultoria em São José dos Pinhais. Você já se perguntou se a área do seu imóvel está de acordo com a área que está no seu carnê de IPTU? Será que você está pagando pela área certa? Para você tirar essa dúvida você precisa saber se possui Alvará de Construção e o CVCO (Certificado de Vistoria de Conclusão de Obras), o antigo HABITE-SE. E no dia que você comprou o imóvel até o dia de hoje houve alguma demolição, reforma ou ampliação no imóvel? Se a sua resposta foi SIM para a pergunta acima e não possui Alvará de Construção e nem CVCO, seu imóvel está irregular. Por isso, chegou a hora de você regularizar seu imóvel! A prefeitura de São José dos Pi-

nhais está com um novo programa chamado A.R.E (Alvará de Regularização Especial). O novo Alvará de Regularização Especial é um programa da Secretaria Municipal de Urbanismo, Transporte e Trânsito (SEMUTT) de São José dos Pinhais que regulariza obras sem licenciamento. ARE é um documento emitido pela SEMUTT que permite a regularização de edificações existentes e em desacordo com a legislação e normas urbanísticas vigentes, executadas anteriormente a data de 15 de abril de 2019. Desta forma, com a atual versão do programa, a administração pública ampliou a chance dos proprietários tirarem seus imóveis da irregularidade, o que irá valorizar o imóvel. A HLA Engenheira e Consultoria desenvolve projetos essenciais para a construção e até mesmo para a reforma da sua residência. Lembre-se que a partir do seu projeto nasce um grande sonho.

Caroline Penz

Corretora de Imóveis

Diretora da Patrial Imóveis

41 3026.1802

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Patrial Imóveis

Viviane Lopes 41 99985.6156

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Seu imóvel está regular?

São José dos Pinhais | Agosto 2022

@patrialimoveis www.patrialimoveis.com.br

Prepare a mudança! Imóveis em alto padrão selecionados especialmente para você

Patrial Imóveis iniciou suas atividades em 2013, e durante esses 9 anos já passou por diversos desafios e conquistas, ganhando mercado e reconhecimento através de um time profissional e guerreiro, que desenvolve um trabalho exclusivo e humanizado entregando solução e satisfação aos seus clientes e amigos. Com mais de 400 imóveis na carteira, trabalhando com imóveis em Curitiba, São José dos Pinhais, Pinhais, Campo Largo, Araucária. Em divulgação nos principais portais imobiliários, marketing em rede social e tráfego pago. As fotos dos imóveis são todas realizadas por fotógrafo profissional, além de ter um excelente sistema CRM de grande tecnologia para facilidade da gestao em carteira. Buscando sempre trazer novas opções de imóveis, realizando uma avaliação dentro do valor de mercado. Como intermediários, o objetivo é ter uma negociação justa e com satisfação dos clientes. O time passa por reuniões

Divulgação.

semanais, com diversos temas direcionados ao mercado imobiliário, a fim de desenvolvimento da equipe e troca de experiências. A empresa tem a cultura em buscar excelência em atendimento personalizado, e o diferencial é que o cliente tem acesso a um time apaixonado pela profissão e que preza pelo atendimento ágil e de muita competência. A Patrial Imóveis orgulha-se em estar concretizando sonhos e ajudando as pessoas a investir com segurança.

Missão: Oferecer um atendimento de qualidade, com seriedade e profissionalismo, visando sempre atender e superar as expectativas de seus clientes. Visão: Ser referência em intermediação e administração de imóveis. Valores: Transparência, Profissionalismo, Experiência, Ética e Respeito. Agende hoje sua visita nos melhores imóveis de São José dos Pinhais e Região.

São José dos Pinhais | Agosto 2022

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Agosto 2022

SAÚDE Cristiane Taborda Farmacêutica

41 99249.3634 cristiane@aformula.com.br

CRF/PR 17704

Cabelos grisalhos Conheça o Sérum de tratamento para modulação gênica e repigmentação dos fios Divulgação.

á quem ame e aceite como um charme, mas a grande maioria das pessoas gostaria mesmo é de adiar o máximo possível a chegada dos fios grisalhos. Sabemos que no mundo da beleza o cabelo tem uma importância muito grande e a cor do fio do cabelo contribui significativamente para as comunicações sociais humanas, uma vez que fornece muita informação sobre a etnia, idade e estado de saúde, bem como a atratividade física e sexual. Ter cabelos grisalhos é um processo biológico natural associado com o envelhecimento. Homens e mulheres de todas as etnias são afetados mais cedo ou mais tarde. Estudos recentes mostram que até

um quarto de pessoas de todo o mundo têm mais de 50% cabelos grisalhos quando chegam aos 50 anos de idade. Enquanto as pessoas idosas geralmente aceitam esta nova cor de cabelo, o mesmo não pode ser dito para os jovens, particularmente aqueles com cabelos escuros que compõem mais de 90% da população mundial. A maioria das pessoas quer evitar, atrasar ou esconder este sinal inevitável do envelhecimento porque os faz parecer mais velhos afetando sua autoestima e autoconfiança. Os cabelos grisalhos ocorrem quando o número e a atividade dos melanócitos no bulbo do cabelo diminuem ao longo do tempo, o que conduz a um declínio no processo de malenogênese. A síntese da

melanina é diminuída e sua transferência para os queratinócitos circunvizinhos é então reduzida. A quantidade final de pigmentos nos eixos do cabelo escurece até que a fibra de cabelo se torna cinza. Trouxemos um sérum capilar de tratamento anti grisalhos e para crescimento dos fios composto por ativos inovadores e modernos capaz de modular os genes envolvidos na melanogênese (pigmentação) e redução do estresse oxidativo (envelhecimento). É um tônico em spray para aplicar no couro cabeludo a noite e deixar agir. Recomenda-se o uso por pelo menos três meses para percepção da melhora. Pode ser utilizado em conjunto com as tinturas capilares, não precisa deixar de pintar o cabelo enquanto o tratamento age. Pode ser usado por mulheres ou homens, até na barba e bigode. Nessa composição recomendada possui ativos que atuam no crescimento e qualidade do cabelo que vai nascer. Além de estimular novos fios, esses virão mais bonitos, escuros e saudáveis. Se você é do time que quer adiar os grisalhos, encomende logo seu Sérum capilar spray de tratamento anti grisalhos e para crescimento. Está com valor especial até 31/08/22 ( 60ml R$113). Chama no WhatsApp 41 99249-3634.

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Folha da Mulher

SAÚDE

Ateliê dos Fármacos Suelen de Cassia Cardoso

Kallynka S. Bueno Gomes Psicóloga Clínica. CRP 08/ 28432

São José dos Pinhais | Agosto 2022

Farmacêutica - CRF 26211

Gracielle de Fátima C. V. da Silva

41 3035.4955 | 3058.4727

41 3556.3277/ 41 99142.8075

Cirurgiã Dentista- CRO 20302

Psicoterapia:

Coenzima Q10

Como dar zoom e ter novas perspectivas sobre a vida?

psicoterapia busca trabalhar fenômenos psicológicos que influenciam de forma positiva ou negativa nosso emocional, comportamento, memória, cognição e outras funções e manifestações mentais. A partir das intervenções do profissional da psicologia pode-se adquirir regulação emocional (capacidade de identificar, entender e administrar os sentimentos e as sensações), construção de novas perspectivas, ou seja, dar "zoom" nos aspectos da vida do indivíduo, seja referente na sua relação consigo mesmo ou ambiente externo (meio social, profissional, acadêmico, familiar etc.), isto é, tudo que constitui a pessoa e faz com que ela seja o que é e se comporte como se comporta. Como o psicólogo aplicando a psicoterapia pode auxiliar e colaborar com o bem-estar emocional e mental e dar zoom sobre aspectos da vida de uma pessoa? Através do bom manejo do profissional, isto é, um bom acolhimento, criação de vínculo, proporcionar ambiente seguro para o paciente ser quem ele é, sem julgamentos e pré-conceitos, fornecer direcionamentos e compartilhar percepções com o paciente, sempre validando se aquilo que se traz faz sentido ao indivíduo, além disso, é importante que os insights também venham do paciente, que é personagem principal e ativo nesse processo. Para que esses cenários aconteçam, o profissional deverá fornecer uma escuta ativa e um diálogo aberto, isso significa, que será necessário a construção de uma relação de confiança para que seja trazido em sessão as

questões emocionais e essas devem ser acolhidas em sua totalidade, onde ele possa ser e dizer o que pensa sobre si, sobre os outros e sobre a vida. Isso irá abrir espaço para que a pessoa, elabore (entenda os significados mais profundos de alguma coisa, ideia, emoção, sonhos, imagens) suas questões emocionais, de forma mais genuína e autêntica para que através disso, possa olhar para vida através de outras perspectivas, com o objetivo de dar zoom nas suas mazelas e angustias, mas também possa através disso perceber o potencial que tem para enfrentar a vida e que por mais que ela seja difícil em determinados momentos, a pessoa tem potencialidades para enfrentar e superar, mas ao mesmo tempo, tem espaço para adquirir novas habilidades para lidar com situações do dia a dia. Quais os benefícios da Psicoterapia? Os benefícios são muitos: aquisição de autoconhecimento, regulação emocional, autocontrole, autoconhecimento, um novo sentido à vida, quebra de frustrações sociais, percepção dos relacionamentos e empoderamento pessoal, além de mostrar as habilidades que você já possui e te da novas perspectivas, sobre como me relaciono comigo e com o outro e por fim construção do amor próprio. A psicoterapia é indicada para todos que estão dispostos a dar zoom em suas vidas, tendo a coragem de enfrentar o processo que muitas vezes traz coisas que machucam e doem, mas também traz um crescimento e controle das variáveis da vida.

Para suplementar e dar um Up em suas atividades do dia a dia! Divulgação.

ma reduzida, a CoQ10 é um poderoso antioxidante que previne os danos oxidativos causados pelos radicais livres, incluindo a oxidação de lipídios na membrana mitocondrial. Sua atuação como antioxidante também ocorre por meio da ativação e aumento da expressão de proteínas mitocondriais desacopladoras, um efeito que resulta na redução de geração de radicais livres.

coenzima Q-10, ou, Ubidecarenona é encontrada em todos os tecidos. Existem 10 coenzimas Q, mas a Q-10 é a única encontrada no organismo. Os níveis dela diminuem com a idade, devendo ser suplementada em indivíduos idosos. Está intimamente ligada ao metabolismo energético intracelular, especialmente no coração e no fígado; no miocárdio, encontra-se em altas concentrações, funcionando como um potente antioxidante e varredor de RLs,mais potente do que as vitaminas E e C. É capaz de restaurar a função imunológica, melhorar os batimentos cardíacos e influenciar favoravelmente o tratamento de síndromes neurológicas crônicas; é empregada nos pacientes portadores de neoplasias, com finalidade de reduzir os efeitos colaterais da quimioterapia.

A coenzima Q-10 tem sido utilizada extensamente no Mal de Alzheimer (no Japão), doença periodontal, fadiga e na prevenção de arritmias cardíacas. Depois de absorvida, a CoQ10 é transportada ao fígado onde é incorporada dentro de lipoproteínas e concentrada nos tecidos. A concentração de CoQ10 nos tecidos humanos atinge seu pico aos 20 anos, diminuindo com a idade, o que aumenta a necessidade de sua suplementação, já que a falta de CoQ10 pode causar danos no cérebro, em outros órgãos e mitocôndrias no organismo. Estudos recentes demonstraram a importância da CoQ10 na resistência do DNA aos danos oxidativos. O interesse pela CoQ10 tem aumentado nos últimos anos, principalmente devido a capacidade de transferir elétrons e atuar como antioxidante19. Na sua for-

Quantidade recomendada de coenzima Q10 por dia Existem poucos estudos científicos em relação a isso e, até o momento, as indicações gerais são de doses diárias variando entre 30 e 400 mg, para demandas médicas específicas. Porém, o ideal é procurar orientação de um nutricionista. O melhor horário para ingestão é durante alguma refeição, já que a gordura auxilia na absorção. Por que realizar a suplementação manipulada? Os medicamentos manipulados, em geral, oferecem uma série de benefícios em relação aos produtos industrializados. Por exemplo, a possibilidade de se obter uma fórmula com menos efeitos colaterais, mais segurança na dosagem, feita sob medida para as suas necessidades, e, ainda, sem desperdícios. Se você procura um medicamento para deficiência de coenzima Q10, não deixe de utilizar as nossas dicas e entrar em contato conosco! Estamos prontas para melhor lhe atender!

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Agosto 2022

SAÚDE INFORME PUBLICITÁRIO

Mulheres da região Sul são as segundas mais afetadas pelo câncer de mama Cirurgião oncológico do Hospital Novaclínica faz alerta

região Sul é a segunda com maior número de câncer de mama do país, perdendo apenas para os estados do Sudeste. São 45 casos de câncer de mama a cada 100 mil mulheres. O médico cirurgião oncológico do Hospital Novaclínica, Dr. Paulo Bozko, explica que nos estágios iniciais o câncer de mama tem cura. E a melhor maneira de localizar tumores muito pequenos é por meio da mamografia. “A mamografia é um exame muito importante no diagnóstico do câncer de mama, porque consegue identificar nódulos com tumores abaixo de 1,8 cm que não são palpáveis no autoexame”. Dr. Bozko salienta que mesmo fazendo o autoexame, em que a mulher apalpa o seio para detectar caroços, é imprescindível buscar exames complementares. “A visita ao seu médico de confiança e a orientação sobre e os exames são fundamentais para a investigação e diagnóstico”, ressalta. A mamografia é indicada para mulheres a partir dos 40 anos,

Divulgação.

contudo, em situações em que pessoas do núcleo familiar tiveram câncer de mama, deve-se começar o exame antecipadamente. “O câncer de mama é uma doença genética, ela é hereditária e pode passar de mãe pra filha e assim por diante. Hoje, um dos fatores de risco mais importantes para o

câncer de mama é o parentesco, ou seja, os parentes de primeiro grau (mãe, irmãs e filhas) terem tido câncer de mama. Isso, realmente, aumenta o risco”, alerta. Obesidade e prótese mamária Quanto antes a mulher é ex-

posta à ação dos hormônios, mais tempo ela estará exposta ao estrogênio, que acaba sendo um fator de risco para o câncer de mama. “Um exemplo: aquelas pacientes que menstruam precocemente (abaixo dos 11 anos) e as pacientes com menor números de filhos, ou com a primeira gestação após os

35 anos, essas também são consideradas condições que aumentam o risco do câncer de mama”, explica Dr. Bozko. A obesidade é outra condição que pode ser preocupante. “A obesidade faz com que o estrogênio se acumule na gordura e isso pode desencadear o câncer de mama”, diz o médico. Apesar disso, o cirurgião oncológico destaca que manter hábitos saudáveis é uma medida preventiva. “Um dos fatores que previne, não só o câncer de mama, mas o câncer em geral, é manter um peso ideal e fazer uma atividade física regular”, orienta o Dr. Paulo Bozko. Ele lembra ainda que há alguns mitos em torno do uso de prótese de mama. “Não há comprovação de que com o uso da prótese mamária aumente o risco do câncer de mama. O que tem que ser observado é que a irritação, dependendo do tipo de material usado na prótese, tem feito alguns tumores locais, mas é uma condição rara.”

Folha da Mulher

SAÚDE

Saúde Quântica

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CSTQ 2022

Quantum), além de vários outros palestrantes renomados na área da Saúde e Terapias Quânticas. Com o retorno dos eventos presenciais, você está convidado novamente para esse maravilhoso Congresso que acontecerá em São Paulo em sua nona edição e que reunirá um time incrível de palestrantes. Participe dessa parceria de infinitas possibilidades em 2022! *O CSTQ É UM EVENTO DE CARÁTER ACADÊMICO-CIENTÍFICO, VALIDADO PELA EID (ESCOLA INTERNACIONAL DE DESENVOLVIMENTO) E DESTINADO A PROFISSIONAIS ATUANTES NA ÁREA DA SAÚDE. NÃO SE PROPÕE A APRESENTAR QUALQUER INDICAÇÃO TERAPÊUTICA E/OU CURATIVA. Serviço: IX CSTQ - Congresso de Saúde e Terapias Quânticas DATA: 21 - 22 de outubro - 2022 LOCAL: TEATRO BRADESCO R. Palestra Itália, 500 – Loja 263 – Perdizes, São Paulo – SP INFORMAÇÕES: (44) 933003124 / contato@cstq.com.br / www.cstq.com.br Apoio:

contatomarlirios@gmail.com

Marli Rios

Se conecte com um mundo de possibilidades Congresso de Saúde e Terapias Quânticas (CSTQ) é uma experiência única que se repetiu anualmente desde 2012 ao longo de oito edições, com o intuito de promover o enriquecimento intelectual dos profissionais envolvidos e interessados na área da Saúde Quântica. O evento concretizou este objetivo e vem alcançando enorme sucesso, ao agregar profissionais das mais diversas áreas da Saúde. No último CSTQ, em 2019, todos tiveram a oportunidade de congregar e aprender uns com os outros, trocando experiências e ideias, desenvolvendo ciência e bem-estar para os mais de 1500 congressistas que estiveram presentes ao longo de dois dias no Teatro Bradesco, em São Paulo. Após dois anos de pausa por conta da pandemia, este ano o Congresso voltou e continua evoluindo neste contexto. Através da reunião de pensadores e cientistas em torno de um mesmo objetivo o evento para 2022 estará focado no Ser Quântico e na Saúde. Além disso, o Congresso é envolvido na divulgação de informações de cunho acadêmico-científicas de elevada qualidade. Em oito edições, o Congresso já reuniu mais de 15.000 pessoas. Vários trabalhos científicos foram expostos e grandes encontros aconteceram. Importantes nomes nacionais e internacionais marcaram presença, incluindo o médico indiano autor de diversos best sellers, o Dr Deepak Chopra, o físico Dr. Fred Alan Wolf (Dr

São José dos Pinhais | Agosto 2022

41 98776-9667

Representante do Grupo Fisioquântic

INFORME PUBLICITÁRIO

Bem-estar masculino Produtos para a reconstrução energética do homem

alamos muito sobre saúde e bem-estar das mulheres, porém, quando se trata do público masculino é perceptível a baixa adesão e preocupação com a saúde. Porém, nos últimos tempos esta estatística está mudando, os homens também precisam se cuidar e o cuidado vai muito além de algo relacionado à beleza física, mas se trata de garantia na qualidade de vida e ao bem-estar pessoal, físico, mental, emocional e espiritual. Com a saúde alterada os homens têm sua vida afetada como um todo: profissional, afetiva, social e existencial e com isso têm impactado o bem-estar psicológico e físico, levando à baixa autoestima, infelicidade, insegurança e oscilação de humor, gerando uma má qualidade de vida. Pensando no bem-estar masculino o Grupo Fisioquântic desenvolveu a linha de produtos Frequenciais Florais: Fisioquântic Man. Seus produtos colaboram na busca de um novo equilíbrio vibratório em desbalanços característicos apresentados pelos homens em momentos especiais, incluindo vida sexual, e frente aos desafios normais da vida. Voltados para a reconstru-

ção energética, os Florais da linha Fisioquântic Man atuam elevando o padrão vibratório em desequilíbrios energéticos masculinos envolvendo: • Baixa autoestima • Oscilações de humor • Problemas sociais • Infelicidade • Negativismo • Estados de indecisão • Impulsividade O Erectus atua na harmonização dos ritmos de fluxo e influxo de energia no organismo, trazendo reflexos positivos na vida sexual de pessoas do sexo masculino. O Herusflower modula o desequilíbrio energético envolvido com manifestações sexuais em homens, colaborando para a busca de um novo equilíbrio vibratório nas polaridades sexuadas do ser. O Potentius induz uma imposição energética para as frequências desbalanceadas na próstata. E pensando num ser integral temos outros produtos como: • Neurovit: Essência vibracional contribui para a modulação no humor, benefícios no controle da ansiedade, agressividade e irritabilidade, podendo auxiliar na modulação das compulsões, além de colaborar na sincroni-

zação do fluxo energético em situações oriundas de conflitos nos relacionamentos e traumas, relacionados com desequilíbrios de carácter energético e e emocional. • Tonico flower: Harmonização dos fluxos energéticos relacionados ao ânimo e ao entusiasmo. • Cardinalis: Harmoniza os padrões energéticos que desequilibram o sistema circulatório ou cardiovascular, através da indução do equilíbrio, da estabilidade e do aumento de energia. • Digeryl: Harmoniza as frequências e vibrações do sistema digestório, reequilibrando este energeticamente • Azianon: Modula a sincronização energética digestiva, melhorando também a qualidade de vida dos pacientes com azia. Esses produtos atuam por ressonância vibratória, despertando a harmonia e o equilíbrio energético, estando envolvidas assim na manutenção de uma melhor qualidade de vida. Não são medicamentos e não interferem na sua ação, pois não possuem princípios ativos. São produtos isentos de registro (MS/SVS/GABIN Nº 479/98), entretanto, são rigorosamente fabricados dentro dos padrões de qualidade adequados ao consumo da população.

São José dos Pinhais | Agosto 2022

Folha da Mulher

ESTÉTICA&SAÚDE INFORME PUBLICITÁRIO

Remoção de tatuagem

Black Peel

Porque nem tudo precisa ser pra sempre!

O tratamento queridinho dos famosos

lgumas coisas podem ficar no passado, assim como a tatuagem, porque nem tudo é para sempre! Principalmente se aquele desenho, nome ou ideia tatuados já não fazem mais sentido e a sua pele merece um novo visual. Saiba como o procedimento de remoção de tatuagem é realizado e como você pode investir no seu bem-estar, com resultados graduais e progressivos. As tecnologias utilizadas para realizar o procedimento são essenciais para seus resultados efetivos. Na Clínica Silhouette, a Dra. Fabiane utiliza o laser Acroma-Q-Switched®, sua eficiência está na identificação do pigmento da tatuagem, sendo aplicado na área desejada, sem agredir a pele. Desta forma, a remoção de tatuagem ocorre com os disparos de laser, eliminando a pigmentação, em diferentes cores,

espessuras e regiões do corpo. Quais são s tipos de tatuagem que podem ser removidos? O procedimento pode ser feito em diferentes tipos de tatuagens, como cor, espessura do traço, tamanho e tempo de tatuagem. Para cada característica, o profissional irá indicar o protocolo mais adequado, assim como, a quantidade de sessões necessárias. Vale ressaltar também que a remoção pode ser feita em diferentes tons de pele e em tatuagens coloridas. Remover a tatuagem dói? Uma das perguntas mais comuns é se a remoção de tatuagem é um procedimento dolorido. Para proporcionar mais conforto durante a aplicação, é aplicado um anestésico. Desta forma, se houver algum desconforto, irá variar de paciente para paciente, conforme a sensibilidade da pele.

Quantas sessões são recomendadas? O resultado final e o número total de sessões de tratamento varia de cliente para cliente e dependem do tipo de pigmento utilizado, coloração, localização e profundidade de alocação da tinta. O laser é um dos únicos tratamentos em que é possível remover os pigmentos de tatuagem, ainda que seja necessário, muitas vezes, um grande número de sessões, sendo realizadas em intervalo de 30 a 45 dias. É importante ressaltar que o resultado progressivo de cada sessão é que irá indicar a necessidade ou não de mais uma sessão, ou seja, é necessário o constante acompanhamento e reavaliação do cliente. Preciso ter algum cuidado no Pós Procedimento? O cliente também possui um importante papel no resultado final do tratamento, no pós imediato da sessão é recomendado o uso de cremes cicatrizantes, evitar atrito e a exposição ao sol, piscina, saunas durante todo o processo de cicatrização. Para a realização deste tratamento procure por profissionais qualificados e equipamentos seguros, com registro na ANVISA.

Black Peel ou também conhecido como Hollywood Peel é um tratamento que associa o laser à uma máscara negra de carvão ativado. O procedimento é indicado para fechamento de poros, redução da oleosidade e manchas, melhora da qualidade geral e luminosidade da pele. Além disso, o calor gerado pela associação do laser com a máscara de carvão estimula o colágeno proporcionando o rejuvenescimento. Facilidades ao Black Peel: • Os resultados são visíveis desde a primeira aplicação. • É um procedimento não invasivo e nem agressivo para a pele; • Não ocorre descamação, vermelhidão ou inchaço. • E você pode retornar às suas atividades normalmente. Existe alguma contra indicação? É um procedimento seguro, pode ser feito em qualquer época do ano e é indicado para quase todos os tipos de pele, exceto para pacientes com pele muito sensível, os alérgicos, as gestantes e lactantes. Como é feito o procedimento? O procedimento do Black Peel é efetuado através da combinação

da tecnologia laser e da aplicação de uma máscara de carvão ativado. No inicío do procedimento é aplicada uma máscara de carvão sobre a pele do paciente. Esta máscara de carvão é composta por micropartículas de carbono processadas em óleo mineral. E você já experimentou esse protocolo? Que tal manter a sua pele saudável o ano inteiro? Entre em conato com a nossa Equipe de Atendimento e agende já a sua avaliação. Além desses protocolos, contamos com uma variedade de procedimentos Faciais e Corporais. Agendamento: (41) 9.9823.8066 Instagram: @clinica_silhouette

Dra. Fabiane Gonsales de Souza Fisioterapeuta CREFITO 8181-3 F Proprietária da Clínica Silhouette

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Agosto 2022

www.katiavelo.com.br Arte, Cultura, Entretenimento e + www.katiaveloarte.com.br Site profissional @katiavelo

Em tempos de crise, use e abuse da criatividade!

"Criatividade é inventar, experimentar, crescer, correr riscos, quebras regras, cometer erros e se divertir." Mary Lou Cook (à esquerda) "O Grito" - Edward Munch, Pintor norueguês (1863-1944). (à direita) Releitura "O Grito" – Edward Munch - Autor desconhecido / Fonte: Internet

ARTE NÃO É TERAPIA, MAS PODE SER TERAPÊUTICA No mês de agosto, dia 05, comemoramos o DIA NACIONAL DA SAÚDE. A "Organização Mundial de Saúde" (OMS) define a saúde como "um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades." Vivemos tempos di-

fíceis: doença, fome, violência, crise. A depressão e a ansiedade estão nos noticiários, nas escolas, nos lares, na vida das pessoas. Portanto, longe de mim querer dizer que a Arte cura estes males, afinal sendo mãe de psicóloga sei o quanto este profissional é essencial para dar assistência correta nestes e tantos outros males da alma. Porém, com-

preender, conviver, experienciar Arte é um caminho. A brasileira, revolucionária e psiquiatra Nise de Oliveira quebrou padrões quando incluiu a Arte e modelagem para o tratamento de esquizofrenia, numa época em que os tratamentos eram radicais e os pacientes eram tratados como prisioneiros trancafiados em hospitais.

ARTE FAZ PARTE DA NOSSA ESSÊNCIA, ELA É NATURALMENTE HUMANA Arte não é algo que está além, distante de nós, muito menos é coisa apenas para artista. Todos nós, precisamos ver filmes, ouvir músicas, visitar museus e espaços culturais, entre outras atividades. Infelizmente, fomos ensinados a ser o que nossa profissão nos classifica, mas somos muito mais do que isto! Mas, Arte não é somente entretenimento. Algumas vezes temos que acender a luz daquele quartinho que guardamos as tralhas e organizar tudo, aos poucos. E quem quer ter este trabalhão, não é mesmo! Por isto, algumas vezes a Arte pode ser perturbadora. Um exemplo está na obra do pintor norueguês, Edward Munch, na obra "O Grito". Esta obra prima simboliza: medo, solidão, desespero. Mas, com muito humor e criatividade a obra de Munch foi reinventada criando um outro olhar, incluindo os personagens do desenho do Bob Esbonja, com destaque para o Lula Molusco. Finalizo com a frase do filó-

sofo alemão que viveu no século XIX, Arthur Schopenhauer "O bom humor é a única qualidade divina do homem." E, sempre que possível, tente e faça algo diferente, como: • Ouvir música clássica • Ver um filme europeu • Assistir a um musical • Visitar uma exposição de Arte • Viajar para um local pitoresco • Fotografar a natureza • Cozinhar algo diferente • Parar e contemplar • Desligue o celular e concentre-se em você! Você faz o quê para minimizar seus sofrimentos. Quer compartilhar conosco. Envie-me uma mensagem para o meu Instagram @katiavelo

São José dos Pinhais | Agosto 2022

Folha da Mulher

VERA ROSA

29 www.vrnews.com.br verarosa@verarosa.com.br

10º Connect Mulheres de Sucesso

Fotos: Arquivo CMS

A Clínica BG Estética acaba de inaugurar nova sede em São José dos Pinhais e a biomédica Bruna Gabrielle, recebeu o evento 10º Connect Mulheres de Sucesso, brindando o novo espaço. Empresárias da cidade participaram do ciclo de palestras com a Bruna Gabriele, a Psicologa Fabiola Rocha e a empresária Angelica Simões e ações de marketing personalizada para este evento, por esta colunista. O evento contou com a presença da prefeita Nina Singer. O Clube Mulheres de Sucesso está em expansão e no próximo mês chega a Pinhais.

Priscila Viegas, Vera Rosa, Viviane Sech e Lilian Berta.

Katia Velo, Bruna Gabrielle, Angelica Simões e Karyn Trentini

Glaucia Aqsene , Aline Gonçalves, Vera Rosa e Adriema Bassetto.

Amanda Cunha, Marina Riscarolli, Shày Borges.

Michelle Celli, Lenice Guedz, Ale Meira e Lilian Hedler.

Fabiane Meyer, Mariele Fonsaca, Vick Ane e Leticia Dantas.

Fabiane Dornelles, Vera Rosa e Aline Weronka.

Vera Rosa, Nina Singer e Bruna Gabriele (Foto: Álvaro Matheus Heger)

Empresárias do Clube Mulheres de Sucesso.

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Agosto 2022

EMPODERA MULHER Gisele Camargo Mentora de Mulheres e Empresária Proprietária Rádio Portal Oficial, Agência Empodera Turismo e apresentadora do Programa Empodera Mulher

radioportaloficial@gmail.com

41 3081.3654 / 41 99586.2755

Diga NÃO a violência contra a Mulher Não se cale, denuncie!

Divulgação.

nfelizmente, a curva da violência contra a mulher aumenta a cada dia e o número de denúncias também. Mas, esperamos que

com as campanhas que acontecem no Agosto Lilás auxiliem na baixa desses dados. Mulheres vamos impor respei-

to e aprender a falar NÃO desde o início do relacionamento, não aceite gritos, insultos, pressões psicológicas. No início você acha que ele está nervoso, que está estressado com os problemas do dia a dia ou que simplesmente bebeu um pouquinho a mais e isso é normal. NÃO! NÃO é normal e a tendência é só piorar, conforme o tempo passa você vai aceitando a situação vexatória e, por muitas vezes, ainda se sente culpada afirmando em seus pensamentos que não deveria fazer isso ou aquilo que irritou o seu parceiro. Quando na verdade “VOCÊ É A VÍTIMA”. O tempo passa e sua autoestima diminui cada vez mais, chega o tempo que você não tem mais motivação para viver, pois você se remete a um “nada”. E assim as agressões acontecem. No início é só de vez em quando, e como você não toma nenhuma atitude porque ama demais e acha que ele vai mudar ou

porque depende financeiramente dele. Mas ao longo do tempo as agressões passam a ser diárias. Até que chegam as agressões físicas e em alguns casos até ao feminicídio. As agressões não se iniciam de um dia para o outro, como tudo nessa vida é um processo. Por isso mulheres devemos estar atentas aos sinais de agressão e não permitir que eles sejam decorrentes. Você pode SIM impor respeito e deve SIM ser respeitada. Mulher se cuide e não se permita receber menos do que você merece. A mulher merece ser amada, cuidada e respeitada, não aceite menos que isso. Vamos juntas apoiar e incentivar a Campanha “NÃO À VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER”. O Programa Empodera Mulher está sendo transmitido todos os sábados às 08 horas no SBT Rede Massa e também no canal do YouTube do Empodera Mulher

e pela Rádio Portal Oficial. Com grande satisfação agradecemos audiência que vem aumentando a cada dia. Nosso propósito está sendo cumprido. Estamos alcançando a vida de muitas mulheres trazendo muitas histórias de superação, entretenimento e conscientização. Neste mês de agosto iniciamos a campanha do Agosto Lilás com muitas informações para que as mulheres saibam identificar os diferentes tipos de violência . Você também pode acompanhar, apoiar e compartilhar ajudando a levar informações e encorajamento para muito mais mulheres. Faça como a atriz e modelo Luiza Brunet e apoie está causa! Você sofre com a violência doméstica? Denuncie na Central de Atendimento à Mulher, pelo número 180, ou na Delegacia da Mulher da sua cidade.

São José dos Pinhais | Agosto 2022

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Agosto 2022