Folha da Mulher São José dos Pinhais - 120ª ed. - MAI - 2022

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São José dos Pinhais

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Ano 11 – Edição 120 – São José dos Pinhais – Maio 2022

DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Fotografia e produção

Supermães Elas trabalham, estudam, cuidam da casa e, sobretudo, se dedicam aos seus filhos página 3


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Clique Perfeito

CAPA DO MÊS É carregar no corpo o dom divino da criação, a dádiva da vida e, no coração, um amor que não conhece barreiras ou limites pela vida toda. Nesta edição, trazemos a história da empresária Bianca Regina Moreschi, de 42 anos. Uma super mãe que divide seu tempo entre sua empresa de contabilidade e cer�ficado digital, a faculdade de Direito, o cuidado com a casa e com seus quatro filhos, Mauro, de 19 anos, Carolina, de 14, Mariana, de 12, e Edson Junior de 9 anos. Leia mais na página 03.

Estamos no mês das mães. Ser mãe é um sen�mento que atravessa o seu corpo e a deixa marcada em sua alma. Vida de mãe é feita de erros e acertos: ser mãe não é ser perfeita, não é saber tudo. É estar disposta a aprender e ensinar o tempo todo, evoluir constantemente, crescer com os seus filhos e por eles. Ser mãe é amar alguém mais que a si mesma.

Fotografias: Olhar Fotografias (3058-3332 / 99121-8182 www.olharfotografias.com.br) Produção (cabelo e maquiagem): Studio da Beleza Gustavo Giugno Art Hair Beauty (3081-3771 / 98477.9787 - R. Visconde do Rio Branco, 1818 - Galeria Di Bruno - Sobre Loja)

EXPEDIENTE

O Jornal Folha da Mulher São José dos Pinhais é uma publicação de JOHNI PABLO DA SILVA – ME, CNPJ 19.766.551/0001-99. Diretor Geral: Johni Pablo Jornalista Responsável: Caroline Bosi Beatriz - DRT 6357 Jornalismo, matérias e releases:

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Eternizando o grande dia! Registros da sua linda história de amor

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casamento é um momento mágico e rico em detalhes e rituais em todo o mundo. E falando em detalhes não poderiamos deixar de contar um pouco mais sobre algumas curiosidades desse tema. A tradição é bem antiga e vem do hemisfério norte, o mês de maio nesses países é marcado pela primavera mês em que as temperaturas são mais amenas e as plantas e flores estão renovadas, as quais são muito utilizadas nesses tipos de eventos. Já no Brasil, o mês de maio é considerado o Mês das Noivas por ter menos chuvas e pela temperatura não ser tão quente, o que torna o clima perfeito para a realização de casamentos.

E para que este grande dia se torne inesquecível, o que não pode faltar em um casamento são os registros desse momento único, pois através das lentes da câmera é por onde contamos e eternizamos essa bela história, que com certeza é uma linda história de AMOR. Nós aqui do Studio Perfect Photograph , localizado no Shopping Celli, piso térreo – loja04, situado na Rua XV de Novembro 2175 - Centro, em São José dos Pinhais, convidamos você noiva e noivo para nos fazerem uma visita, onde por aqui, eternizar grandes momentos é a nossa prioridade! Será uma honra fazer parte da história de vocês e contá-la através de muitos cliques perfeitos!


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CAPA Caroline Bosi Beatriz

carolbosi@gmail.com

Jornalista DRT 6357

Supermães Elas trabalham, estudam, cuidam da casa e, sobretudo, se dedicam aos seus filhos Crédito fotos: Olhar Fotografias

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Dia das Mães é uma das datas mais importantes na cultura em geral. Pois é o dia do afeto, da lembrança, do carinho, do amor maternal, mas, acima de tudo, é o dia de destacar a luta e a representatividade da mulher/ mãe em diversos contextos, principalmente no papel que dá nome à comemoração: Dia das Mães. Que mãe não se desdobra em mil para conseguir dar conta de tudo? É lógico que na maioria das vezes a conta não fecha, pois são diversos os papéis a serem desempenhados: mãe, mulher, dona de casa, profissional e estudante. Mas com jeitinho, e ajuda de uma rede de apoio, é possível fazer de tudo

um pouco. A empresária Bianca Regina Moreschi, de 42 anos, é um desses exemplos. Ela divide seu tempo entre sua empresa de contabilidade e certificado digital, o cuidado com a casa, com seus quatro filhos, Mauro, de 19 anos, Carolina, de 14, Mariana, de 12, e Edson Junior de 9 anos, e a faculdade de Direito. “Um fato que me motiva nesta nova empreitada é que o meu filho mais velho é meu colega de sala de aula. Sim, isso mesmo. Estudamos juntos. Iniciamos o curso de Direito e iremos concluir e nos formarmos juntos, pois como uma mãe poder ter mais sentimento de orgulho e felicidade do que isso? Ou

seja, poder ter a plena certeza do bom encaminhamento de seu filho e ainda por cima poder participar disso”, comenta Bianca. A empresária conta que sua rotina mudou bastante com o início dos estudos. “Acordo cedo e durmo tarde, pois faço faculdade à noite e trabalho o dia todo. Pela manhã, levo as crianças para a escola. Na hora do almoço, busco as meninas e as deixo em casa. O mais novo às vezes fica comigo no escritório. À noite vou para a aula e eles ficam com meu namorado ou com a minha mãe. Quando chego, os três estão dormindo, pois acordam cedo. Voltar para a faculdade já é um desafio. Voltar e incentivar um filho

é mais desafiador ainda. É puxado e as crianças não ficam muito comigo. Mas aproveitamos muito no final de semana. Como moramos numa chácara, gostamos muito de ficar em casa ou ir à praia”, explica. Bianca reforça que sua mãe, Adelaide Regina Fagundes Moreschi, também possui quatro filhos e que, além de criá-los, cuidar da casa e trabalhar, ela também foi à luta e estudou, sendo Técnica Contábil e Empresária. “Então como eu poderia deixar de buscar seguir os passos deste exemplo? Impossível não é mesmo?”, questiona. Ela conta, ainda, que Adelaide é muito ligada com o Mauro. “Quando engravidei, tinha 23 anos e acabei morando com meus pais. Ela acabou me ajudando na criação dele e se tornaram muito próximos. Hoje, minha mãe e eu moramos próximas na mesma chácara e ele mora com ela”, diz. Para Adelaide, ser mãe é carregar no corpo o dom da criação, a dádiva da vida e, no coração, um amor que não conhece limites pela vida toda. “Ser mãe é saber que você tem a mais divina das responsabilidades. Ter no colo o poder de acalmá-los, no sorriso o poder de confortá-los e, acima de tudo, amá-los incondicionalmente. Meu amor por eles é do tamanho do universo e eles sabem que sempre estou aqui”, explica, dizendo que o Mauro foi um presente de Deus.

“Ele chegou e ficou. Não saiu do meu ventre, mas ficou para sempre no meu coração”, afirma. Um momento para refletir Apesar da data comercial e das inúmeras homenagens, o Dia das Mães também é uma data para reflexão. “Para nós mulheres ainda existem inúmeras barreiras que precisam ser derrubadas, pois não cabe mais para a atualidade a discriminação pelo gênero que muitas mães ainda sofrem seja dentro de casa ou no trabalho. Assim sendo, para nós mulheres e mães nos cabe a árdua tarefa de bem educarmos nossos filhos, para que estes evoluam e se tornem cidadãos melhores, filhos melhores, pais melhores e assim façam com que a sociedade como tudo evolua para o bem de todos que a compõem, deixando assim a nós mães com aquele sentimento de dever cumprido”, diz. Bianca deixa uma mensagem para todas as mães: “devemos sempre nos orgulharmos das nossas batalhas, das nossas conquistas e dos nossos filhos. Devemos buscar sermos hoje melhores que ontem e não devemos nunca deixar que nenhum obstáculo que possa surgir em nossa vida nos impeça de lograrmos o êxito final, pois somente cada mãe sabe o que é ser mãe.”


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BELEZA Gustavo Giugno

gustavogiugno@hotmail.com

Cabelereiro

41 3081.3771

Mulheres e salão de beleza Por que as mulheres se sentem mais felizes quando vão no salão de beleza?

S

empre tem aqueles dias em que você se olha no espelho e sente que tudo está fora do lugar. O cabelo ressecado, a pele precisando de uns tratos... As unhas que não são feitas há muito tempo. Não é bom se sentir de mal com vocês mesma: a autoestima fica afetada e a crise vem, você não se acha bonita o suficiente e não consegue se arrumar, seja por qualquer motivo. Pode ser que um bom banho demorado, com sais e óleos essenciais ajude; uma esfoliação na pele e hidratação nos cabelos, mas certas vezes você precisa de algo mais drástico que isso. Uma ida ao salão pode fazer mágicas com a autoestima feminina, não é mesmo? Se sentir bem tratada e sendo cuidada devidamente faz toda a diferença quando você precisa daquele carinho no corpo. Qual o poder de uma simples ida ao salão? Para uma mulher é importante ver suas unhas bem feitas e o cabelo bem cortado. Esses são pontos chaves para se sentir bonita e nos conformes. Na maioria das vezes não vão ao salão de beleza apenas para mostrar para os outros um cabelo recém-escovado e uma unha recém-feita, mas para sentir de volta aquele poder que estava um pouco apagadinho. Depois de um corte e hidratação no salão, a mulher se enxerga no espelho muito mais viva. O importante dessas idas ao salão de beleza é a sensação de novidade, de que tudo está certo depois de pronto. E é ótima essa sensação. Pode ser até poético falar de uma ida ao salão, não é mesmo? É

Divulgação.

porque pequenos cuidados realmente fazem toda a diferença para uma mulher, além de que o salão de beleza é um ótimo ponto de encontro entre as mulheres. Faz toda a diferença sentar naquela cadeira almofadada, botar o papo em dia e ainda sair novinha em folha de lá. Por que ir ao salão? Pode acontecer de muitas mulheres preferirem ter todos esses cuidados em casa mesmo, com seus próprios produtos favoritos, o que é super válido também. A grande diferença e o principal motivo de ir ao salão é a capacitação dos profissionais e a certeza de que seu corte de cabelo vai ficar melhor, entre outras coisas, e o uso dos produtos adequados para você. Os profissionais da beleza sabem qual o melhor para o seu cabelo e tipo de pele e vale a pena confiar no trabalho deles. Afinal, estão ali para que

você fique mais linda! Ir ao salão de beleza é uma ótima forma de descansar e desestressar, de deixar para lá seu dia no trabalho, os filhos que você não consegue tirar o olho e tirar um tempo apenas para o cuidado com você mesma e reforçar sua autoestima. Seja qual for a idade ou classe social da mulher, se sentir bem cuidada é essencial. Pelo menos uma vez na semana precisamos marcar aquela hora no salão e usufruir dos serviços oferecidos, além de que assim você valoriza o trabalho dos profissionais da beleza e termina o dia ainda mais poderosa. Alguns Motivos 1. Profissionais qualificados Por mais que você trate os cabelos em casa e se preocupe com cuidados essenciais, nada melhor do que entregá-los nas mãos de profissionais que têm certifica-

ção e experiência no assunto. Quando alguém decide cuidar da beleza, espera receber o melhor tratamento. Por isso, é importante ter bons cabeleireiros e outros profissionais de qualidade à sua disposição. Assim, é possível entregar-se aos seus cuidados e aproveitar um resultado maravilhoso. 2. Infraestrutura moderna Se tem uma coisa que motiva uma pessoa a ir ao salão de beleza frequentemente é se sentir bem. Um ambiente bem decorado, com móveis e infraestrutura moderna, iluminado e bem organizado contribui para essa sensação de bem-estar. Isso proporciona confiança e a certeza de que você tem à disposição não apenas o conhecimento dos profissionais, mas também as ferramentas de trabalho necessárias para o que você precisa. 3. Autoestima elevada Há algo melhor do que estar

com o cabelo arrumado, as unhas feitas e a pele hidratada? A aparência reflete o estado de espírito, mas o contrário também acontece! Ou seja, a beleza exterior pode modificar o interior das pessoas, deixando-as mais felizes. Sem contar que a visita ao salão é uma boa oportunidade para interagir com outras pessoas, colocar os assuntos sobre beleza em dia e, é claro, melhorar o humor. 4. Uso de produtos apropriados Visitar o salão com frequência proporcionará a tranquilidade de tratar as madeixas, a pele e as unhas com os produtos indicados para você — sem correr o risco de prejudicar a sua saúde ou aparência. Além disso, os bons estabelecimentos estão por dentro das últimas novidades no mercado de estética e indicarão as melhores opções para os seus clientes. 5. Maior comodidade Muitas vezes, a rotina em casa e no trabalho pode ser estressante e não sobra tempo para dar conta de tudo sozinha. Então o melhor é recorrer aos serviços do salão de beleza. Além de economizar tempo, ir ao salão faz com que você não descuide da beleza e esteja pronta para qualquer ocasião, afinal, nunca se sabe quando surgirá um evento de última hora. Percebeu como visitar frequentemente o salão pode te fazer bem? Então coloque isso em prática e usufrua dos benefícios que apresentamos neste texto. E agora que você conhece os excelentes motivos para ir ao salão de beleza, não deixe de nos fazer uma visita!


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VARIEDADES Coluna Gisele Camargo

INFORME PUBLICITÁRIO

6º congresso da Caciopar Cacileste Mulher representa a coordenadoria em Congresso em Toledo - PR Divulgação.

por Gisele Camargo

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os dias 28 e 29 de maio a Faciap Mulher (Federação das Associações Comerciais e Empresariais do Estado do Paraná) participou do 6º congresso da Caciopar - Coordenadoria das Associações Comerciais e Empresariais do Oeste do Paraná que ocorreu em Toledo – PR. Suelen Mota Tavares de Bona presidente da Cacileste Mulher representou a coordenadoria (37 cidades do leste do Paraná) neste encontro, que contou com visita técnica a FIASUL INDÚSTRIA DE FIOS LTDA que nasceu em 1994 e atualmente é referência nacional e internacional, que tem como visão: Estar entre as maiores indústrias têxteis do pais e ser referência na produção de fios de algodão. Na sequência, já dentro do congresso ocorreu também Divulgação.

visita técnica ao biopark, um projeto urbanístico de mais de 5 milhões de metros quadrados que possui um alto potencial de atração de empresas e que já conta com empreendimentos nacionais e internacionais de alto nível. O congresso teve foco o território oeste e as energias limpas: o desafio de inserir a região em uma nova era de geração de consumo. Quanto a Faciap Mulher, foi realizado a reunião mensal com as presidentes e definido metas e objetivos para ao próximo mês, a fim de unir e potencializar o empreendedorismo feminino no Paraná, por meio do associativismo. _____________

Cacileste Mulher WhatsApp 41 99586-2755 @ cacilestemulheroficial

Empresária. Proprietária Rádio Portal Oficial e da Agência Empodera Turismo. Apresentadora do Programa Empodera Mulher

radioportaloficial@gmail.com 41 3081.3654 / 41 99586.2755

Troféu "Na Crise Crie"

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6º Encontro Empodera Mulher foi um sucesso! Com a entrega do “Troféu Na Crise Crie”, foram homenageadas 30 empreendedoras que inovaram durante a pandemia para superar a crise. O evento aconteceu na Casa da Amizade, no

dia 29 de abril, tendo à frente Gisele Camargo, fundadora e presidente do programa. O evento foi sensacional e trouxe a história de cada mulher homenageada. Mulheres Empreendedoras que se superaram em meio à crise. Superação não

só em suas empresas, mas na sua vida pessoal, familiar e emocional. Elas representam todas as mulheres que mostram sua garra e competência em meio às dificuldades, trazendo inovação e resiliência. Parabéns à todas e um Feliz Dia das Mães.


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DIREITOS & FAMÍLIA www.meuadvogado.com.br/advogado/paulo-henrique-marques-carvalho.html

Paulo Henrique Marques Carvalho

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Guarda compartilhada O que é e como funciona

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ada mais justo que neste período tão especial à todos nós, o mês das Mães, trazermos esclarecimentos acerca da Guarda Compartilhada, pois sabemos que nos dias de hoje muitas mães possuem esta preocupação acerca do tema que envolve o maior amor do mundo, os seus filhos! Sem maiores voltas e indo direto ao tema, esclarece-se que a Guarda Compartilhada nada mais é que a efetiva responsabilização mútua e conjunta e também o duplo exercício de direitos e deveres da mãe e do pai, que não vivam sob o mesmo teto, significativos ao poder familiar sobre os filhos do casal. Ressalta-se por conseguinte que a Guarda Compartilhada é a via de regra no Brasil desde o ano de 2014. Sendo assim, quando um casal tem filhos, o casal não vivendo forma marital, a regra é a aplicação da Guarda Compartilhada. Assim se faz muito importante que todos saibam como essa modalidade/espécie de guarda se opera efetivamente no mundo do direito. Vale frisar que a Guarda Unilateral nada mais é que uma exceção, uma vez que sua aplicação só se dá em casos excepcionais. Então partindo para o conceito do que é a Guarda Compartilhada? A Guarda Compartilhada é

Divulgação.

uma das espécies de guarda dos filhos. Assim, esta é a que ambos os Pais decidem em conjunto, sobre a vida dos filhos, e isso no que envolve à diversos fatores como viagens para fora do país, cursos diversos, instituição de ensino onde estudará, entre outras decisões. De que forma funciona a Guarda Compartilhada? Para melhor entendimento, foi promulgada a Lei nº 13.058/2014 que instituiu como funciona a Guarda Compartilhada. Assim, nessa espécie de guarda, busca-se dividir as responsabilidades da maneira mais equitativa e equilibrada possível. Trocando por miúdos, de forma mais clara possível, a espécie de Guarda Compartilhada sempre levará em conta as particularidades de cada caso, onde as responsabilidades recaem sobre ambos os pais e de forma equilibrada. Assim sendo, os pai exercem, plenamente, o poder familiar, independente de terem uma convivência amigável ou não. A confusão entre a Guarda Compartilhada e a Guarda Alternada A Guarda Alternada nada mais é que aquela em que há a alternância de residências/casas e a divisão absoluta sobre as regras de convívio com a criança, com dias e horários

bem-definidos. Os filhos vivem em duas moradias/casas e passa uma semana ou 15 dias com cada um dos pais. É um instituto que não tem previsão legal no Código Civil, sendo uma criação da doutrina(teorias de renomados professores) e da jurisprudência (sentenças judiciais). Vale frisar que a Guarda Compartilhada não prevê a determinação de dias ou semanas em que os filhos vão ficar com um ou outro dos pais. Na realidade, mesmo morando em casas separadas, as responsabilidades e tomadas de decisões sobre a vida dos filhos permanecem com ambos os pais. Fora isso, o tempo de convívio precisa ser fracionado de maneira igual entre os pais. Ocorre que a estipulação sobre dias de visitas e horários é feita sem nenhum tipo de limite. Pois o que vale a primazia do melhor interesse da criança. Onde tudo deve ser definido com o objetivo principal de atender às necessidades e proporcionar boas condições para que os filhos se desenvolvam da melhor forma e maneira possível. Os filhos terão duas casas? Não. Na Guarda Compartilhada, apesar das responsabilidades serem divididas entre os pais, o mesmo não acontece com a casa/ moradia. Assim os filhos não irão

morar em duas casas/moradias diferentes. Essa confusão ocorre porque as pessoas, geralmente, confundem guarda (que diz respeito as decisões acerca da vida dos filhos) e convivência (com quem as crianças devem morar). Pois a espécie de guarda na qual os filhos moram em duas casas/moradias diferentes é o de convivência alternada. Contudo, este regime não é uma espécie/modalidade de guarda. Como entende a doutrina majoritária, esta espécie/ modalidade poderá prejudicar o desenvolvimento dos filhos. Por isso, os juízes não costumam aplicá-lo.

Então, na Guarda Compartilhada, o juiz escolherá a residência que mais se adequar às necessidades dos filhos. Além disso, ele(juiz) também analisará qual delas não provocará mudanças drásticas na rotina dos filhos. Nestas poucas palavras buscou-se trazer uma elucidação e clareza acerca de uma corriqueira dúvida que paira sobre as cabeças e pensamentos da maioria das mães quando se refere à Guarda de seus filhos. Esperamos contudo com este mínimo texto ter auxiliado. E ressaltamos que na dúvida, consultem sempre um advogado! Feliz Dia das Mães!


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NEGÓCIOS Carreira&Valor

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Contabilidade&Negócios

Daniele Santos Tecnóloga em Recursos Humanos Estrategista de Carreira para Mulheres Coach de Carreira | Mentora | Analista de perfil profissional

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Dayane Borges Ribeiro

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Planejamento Tributário Você sabe o que é?

Como encontrar equilíbrio entre vida pessoal e trabalho?

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lá, minha amiga, você é: esposa, mãe, dona de casa, empreende ou trabalha fora? Essa é a minha realidade e a de muitas mulheres que eu conheço. A rotina puxada em trabalhar, cuidar dos filhos, arrumar a casa acabam gerando jornadas exaustivas para algumas que querem dar conta de tudo ao mesmo tempo. Mas a verdade é, mesmo tendo superpoderes, não somos a mulher maravilha e é necessário ter um equilíbrio entre família e trabalho. Sou mãe de 2 meninos, quando tive meu primeiro filho era muito jovem, e ele era muito doente. No retorno da minha licença maternidade renunciei o meu emprego onde estava há 3 anos, sendo que esse tempo foi primordial para que eu conseguisse me organizar e se sentir segura para voltar ao mercado de trabalho. Já com meu segundo filho estava mais madura e essa gestação foi programada, na época trabalhava em uma multinacional em um cargo de confiança então foi necessário muito planejamento para que eu retomasse minha rotina de trabalho após a licença, foi muita perseverança e profissionalismo que deu tudo certo. Trabalhei fora por 18 anos, e agora trabalho em casa, atendo online e vejo muitas pessoas com dificuldades em fazer a gestão do seu tempo, ouço muitas frases do tipo: não tenho tempo para mim e não tenho tempo para nada só trabalho. Então quero deixar algumas dicas que uso para facilitar o dia a dia e ajudar a equilibrar a sua vida pessoal e seu trabalho. • Planejamento e Organização: Tenha uma agenda, mesmo que não tenha o hábito de usar ou não goste ela é uma grande aliada, separe um momento para fazer a

agenda semanal, programe no celular para ser lembrada desta atividade. Eu uso uma única onde coloco todas as atividades de trabalho e pessoais, ao final do dia confiro se concluí tudo e já olho o dia seguinte para saber se será necessário algum ajuste. • Defina metas e prioridades nas atividades: É necessário renunciar a algo mais simples para dar foco a coisas urgentes. Para as metas, e se possível, coloque num papel onde você possa ver o objetivo bem claro, uma ação tangível e o prazo a concluir, sempre execute conforme se comprometer e opte em fazer uma de cada vez. • Delegue atividades: Verifique o que e para quem você pode delegar. Em casa as crianças podem serem inclusas nas tarefas simples como arrumar a própria cama, organizar brinquedos, isso ajuda no desenvolvimento da autoconfiança e autonomia deles, verifique atividades conforme a idade e seja empática, ensine elogie. • Cuide de você: Só podemos cuidar do outro se estivermos bem, então na sua agenda reserve horários de atividades voltadas ao seu autocuidado determine e desfrute. • Ser Presente: Quando estiver com sua família em momentos de lazer, seja presente evite falar do seu trabalho, não leve trabalho para casa, se trabalhar em casa precisa ainda mais de disciplina com isso. Quando estiver trabalhando não se culpe, esteja presente na sua função dando o seu melhor, trabalhar fora não irá tornar você uma mãe ruim. Lembre-se que um bom trabalho pode proporcionar muitas coisas boas e abençoadas a sua família. Deseja ter uma orientação especializada? Entre em contato. Um feliz Dia das Mães vencedoras!

Divulgação.

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que eu mais recebo de questionamento é: “Day, é possível pagar menos impostos?” E eu respondo que sim é possível, e dentro da lei sem ter nenhum problema com a Receita Federal. Isso é possível, através do que chamamos de Planejamento tributário, mas o que ele é? Além de ajudar na organização tributária, o planejamento serve principalmente para reduzir os impostos através da adoção de procedimentos estritamente legais. Uma das formas de pagar menos imposto, é abrindo uma empresa. "Mas como assim Day?" Muitas pessoas ainda acreditam que abrir empresa, abrir um

CNPJ é algo burocrático, que é algo caro, e que vai pagar muitos impostos, mas não é bem assim que funciona. Vejo muitas pessoas atuando na informalidade, recebendo e movimentando a conta bancária pessoa física de forma estrondosa e correndo o risco de pagar imposto de forma desnecessária, por não ter uma orientação correta, quando você atua como pessoa física, você fica sujeito a tabela progressiva do imposto de renda, ou seja, quanto mais você ganhar, mais imposto vai pagar, podendo chegar a uma carga tributária de até 27,5%. Dependendo da sua atividade, que é basicamente com o que você trabalha, conseguimos reduzir esse imposto na maioria das vezes para 6% simplesmente por abrir e

ter uma empresa. Além dos benefícios, de pagar menos imposto, temos outras vantagens de você ter uma empresa: • Passa mais credibilidade para o seu cliente; • Segurança jurídica; • Proteção patrimonial. Gostou de saber disso? A Contabilidade pode ajudar muito você e sua empresa, com a orientação correta você consegue trabalhar e dormir tranquilamente, sem esperar uma carta da receita federal a qualquer momento. Para isso, procure sempre um profissional qualificado. Nós da Soluconte estamos a disposição, para te auxiliar no que você precisar.


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EDUCAÇÃO INFORME PUBLICITÁRIO

São José dos Pinhais, 2 de maio de 2022.

Querida Mãe, “O ambiente não é apenas um espaço de decoração, mas de construção de identidade.”

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stava pensando nos espaços que a Evolutiva oferece aos alunos e gostaria de compartilhar a minha linha de pensamento! Planejar os espaços da escola é condição para que ele seja um grande aliado no processo educativo. Você sabia que nossa escola está em constante movimento? Os espaços se transformam de acordo com a necessidade da aprendizagem, do projeto ou brincadeira! O mundo está em constante transformação e nossos alunos estão o tempo todo desenvolvendo a criatividade, habilidades e relacionamentos com os outros. Estava estudando e me deparei com este texto: "Valorizamos o espaço devido a seu poder de organizar, de promover relacionamentos agradáveis entre pessoas de diferentes idades, de criar um ambiente atraente, de oferecer mudanças, de promover escolhas e atividades e a seu potencial para iniciar toda a espécie de aprendizado social, afetiva e cognitiva. Tudo isso contribui para uma sensação de bem-estar e segurança nas crianças. Também pensamos

que o espaço deve ser uma espécie de aquário que espelhe as ideias, os valores, as atitudes e a cultura das pessoas que vivem nele". (Loris Malaguzzi, em 1984 in EDWARDS; FORMAN; GANDINI, 2016, p. 148). Nos espaços nascem histórias, emoções, eventos, simbolizando a vida, tendo um papel fundamental onde o aluno se movimenta e cria suas relações. O aprendizado fica evidenciado pelo nível de desenvolvimento que o educando apresenta. A Escola está sempre em busca do melhor para nossos alunos para que possam construir e desconstruir num ambiente seguro e que ele se sinta pertencente àquele lugar! Pensei em te contar sobre cada espaço e as suas inúmeras mudanças, mas achei melhor anexar algumas fotos. Se quiser me escrever, você me encontra nas redes sociais (@ paty_evolutiva). Podemos marcar um café e você poderá conhecer de perto nossos ambientes. Mês que vem conto mais alguns segredos!

Paty Alberti

Diretora da Evolutiva e mãe

Crédito: Divulgação Escola Evolutiva


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BEM-ESTAR Angélica Borges Pereira Psicóloga. CRP-08/16455.

Kalini V. P. Boeing

Gerson Guelmann

Psicóloga. CRP-08/18364.

Depressão pós parto

gersonguelmann.com.br/blog/ contato@gersonguelmann,com,br

O adeus à vida aos 27 anos Uma carta de amor à vida

Sintomas, causas e tratamento Divulgação. Divulgação.

I

magina-se que uma das experiências de maior alegria na vida de uma mulher seja a chegada de um filho. Porém a realidade frequentemente parece se mostrar diferente disto. O nascimento pode deixar a mãe exausta e ansiosa, e também chocada com as mudanças repentinas na sua vida. Muitas mães passam por algum tipo de depressão após o parto. É muito importante que não se culpem por isso. Apesar do desejo de ser mãe, muitas mulheres não conseguem curtir esse período como gostariam por causa da depressão pós parto. A doença atinge cerca de 10% das mulheres, tanto as que já têm depressão quanto as que nunca tiveram. Em metade delas, os sintomas como tristeza, desânimo, pessimismo, falta de energia e choro fácil começam durante a gravidez, mas também podem acontecer até meses depois do parto. Depressão pós parto é uma condição mais séria e duradoura do que a tristeza materna. Ela pode causar impacto em toda a família. Muitos bebês conseguem superar isto, mas é possível que interfira no desenvolvimento do relacionamento entre a mãe, seu bebê e a família. Portanto, seus efeitos podem permanecer até mesmo depois que a depressão passa. É importante identificar esta depressão e pedir ajuda o mais cedo possível.

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Sintomas

Falta de concentração; Sentir-se assustada e ansiosa; Sentir-se inútil, sem valor; Incapaz de desejar coisas; Instabilidade emocional; Irritabilidade; Ideias suicidas.

Por que algumas mães tem depressão pós parto • A mãe pode perceber o parto como algo difícil; • Podem ocorrer alterações hormonais logo após o parto; • A lembrança da perda de outro bebê (aborto); • A exigência do bebê por apresentar alguma deficiência; • História de depressão pós parto anterior; • Falta de apoio da família, parceiro e amigos; • Limitações físicas anteriores ou após o parto; • Depressão durante a gravidez; • Depressão anterior; • Transtorno bipolar; • História familiar de depressão ou transtorno bipolar.

Tratamento

• Medicamentos, psicoterapia e atividade física; • É aconselhável a consulta com o médico psiquiatra que lhe indicará o antidepressivo mais adequado; • A Psicoterapia ajuda a prevenir e tratar a depressão pós parto e depressão durante a gravidez. Para melhorar o sucesso do tratamento, ambos os pais devem tentar participar. A depressão pós-parto afeta muitas mães, é importante ser capaz de reconhecer que você pode estar sofrendo e procurar ajuda o mais rápido possível. Profissionais da saúde são treinados para identificar os sintomas. Você pode se sentir aliviada quando o seu médico diagnosticar que você está sofrendo de depressão pós parto e que pode ser tratado com eficiência de várias maneiras.

H

olly Butcher, uma australiana de 27 anos, morreu em 4/1/2018, de Sarcoma de Ewing, um tumor maligno. Usando as redes sociais, durante o tratamento contra o câncer ela deixou “um pouco de conselho de vida”, como costumava dizer. Um dia antes de morrer, seu post final, sugerindo que as pessoas deveriam “se queixar menos e ajudar mais as pessoas”, teve 131.000 visualizações. Logo após o falecimento seus familiares publicaram no Facebook uma carta deixada por ela e compartilharam algumas de suas recomendações: – “É uma coisa estranha perceber e aceitar a sua mortalidade aos 26 anos de idade. Isso é apenas algumas dessas coisas que você ignora. Os dias vão passando e você apenas espera que eles continuem vindo. Até que o inesperado aconteça. Eu sempre me imaginei envelhecendo e ficando com rugas – muito provavelmente causadas por minha linda família (cheia de crianças). Eu planejava construir isso com o amor da minha vida”, começou Holly; – “A vida é frágil, preciosa e imprevisível. E cada dia é um presente, não um direito dado. Eu tenho 27 anos agora. Não quero ir. Eu amo a minha vida. Estou feliz. Devo isso aos meus entes queridos. Mas o controle está fora das minhas mãos”, seguiu a australiana, com uma lista de conselhos; – “Só quero que as pessoas parem de se preocupar tanto com as coisas pequenas e as tensões insignificantes na vida e tentem lembrar-se que todos nós temos o mesmo destino depois disso tudo. Então, faça o que puder para que seu tempo seja incrível, sem besteiras. Quando você estiver se lamentando por

coisas ridículas, apenas pense que alguém está realmente enfrentando um problema. Seja grato pelo seu pequeno problema. Não faz mal reconhecer que algo é irritante, mas tente não continuar a carregar isso e afetar negativamente o dia de outras pessoas”, afirmou Holly; Ela ainda aconselhou que nesses momentos é melhor sair e respirar ar fresco para ganhar fôlego: – “Veja como o céu é azul e como as árvores são verdes; é tão lindo. Pense como você é sortudo por poder fazer isso: respirar”. Holly aconselhou as pessoas a pararem de se preocupar com o trânsito, o corte de cabelo ou com a celulite: – “É tudo tão insignificante quando se olha para a vida como um todo. Estou vendo meu corpo desaparecendo diante dos meus olhos e não há nada que eu possa fazer. E tudo o que desejo agora é que eu pudesse ter mais um aniversário ou natal com a minha família, ou apenas mais um dia com o meu parceiro e o meu cão”. A australiana ainda destacou que é preciso não ficar obcecado com a forma física: – “Lembre-se que há mais aspectos para a saúde do que o corpo físico”; – “Reclamem menos, pessoal! E ajudem mais uns aos outros”; – “Dê, dê, dê. É verdade que você ganha mais felicidade fazendo coisas para outros do que para si mesmo”. – “Gostaria de ter feito mais isso” – escreveu Holly, que ainda falou sobre a importância de deixar de gastar dinheiro com aquisições materiais: – “Use seu dinheiro em experiências”; – “Compre algo para teus amigos

em vez de outro vestido. Leve-os para comer fora, ou melhor ainda, prepare uma refeição para eles. Dê uma planta para eles, uma massagem ou uma vela e diga quanto os ama;Use seu dinheiro em experiências. Ou ao menos não perca experiências porque gastou todo o dinheiro com coisas materiais”; – “Você pode estar insatisfeito com sua vida: dinheiro insuficiente, trabalho insatisfatório, relacionamento medíocre. Talvez você passe muito tempo online discutindo sobre política com estranhos”; – “Às vezes, todos nós sentimos que algo está faltando, e talvez tudo o que precisamos seja um pouco de perspectiva e uma mudança drástica para começar a aproveitar a vida”; – “Se algo está deixando você infeliz, você tem o poder de mudá-lo – no trabalho, no amor ou seja lá o que for. Tenha coragem de mudar. Você não sabe quanto tempo tem nesta terra, então não o desperdice sendo miserável.” Doe sangue Holly terminou a carta aconselhando as pessoas a fazerem boas ações para a humanidade: – “Comece doando sangue; doações de sangue, mais bolsas que eu poderia contar, me ajudaram a me manter viva por mais um ano. Um ano pelo qual eu serei eternamente grata, que eu passei aqui na terra com minha família, amigos e cachorro. Um ano em que eu tive alguns dos melhores momentos da minha vida”. Fonte: hojepr.com/18380/o-adeus-a-vida-aos-27-anos/ publicado em 02/05/2022


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BEM-ESTAR INFORME PUBLICITÁRIO

Apaixone-se pelo processo de se tornar sua melhor versão Cuide da sua autoestima, cuide de você! Venha para Clínica Biavatti!

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Clínica Biavatti, há mais de 5 anos cuida da beleza e bem-estar dos seus pacientes. Contamos com 7 filiais no Paraná e Santa Catarina e agora São José dos Pinhais, a partir de maio, também contará com a melhor clínica de Harmonização Facial do Sul do país! Temos profissionais capacitados e especializados em Harmonização Facial. Oferecemos diversos procedimentos injetáveis e um atendimento único e personalizado, sempre proporcionando o melhor resultado para elevar a sua autoestima. Dentre os diversos procedimentos oferecidos pela Clínica Biavatti destacam-se: • Preenchimentos Labial: A boca tem um papel de destaque na estética facial e importância crucial na beleza e atratividade tanto do homem quanto da mulher. Dessa mesma forma, formatos indesejados ou pouco volume podem atrapalhar a autoestima e o bem-estar. Muitos não sabem, mas o preenchimento labial com ácido hialurônico é a solução! • Preenchimento Facial: O preenchimento facial é uma técnica que

injeta componentes modeladores e biocompatíveis que penetram na camada profunda da pele. Seu objetivo é preencher sulcos ou até mesmo aquelas áreas que acabaram perdendo muito volume conforme o avanço da idade, como as rugas. É um tratamento que vai além dos benefícios estéticos: tem impacto na saúde bucal da pessoa. Por isso, é também recomendado e realizado por profissionais de odontologia. • Lipo de papada: Aquela gordurinha no pescoço te incomoda? Temos a solução, aumente agora mesmo sua autoestima! A lipo de papada é um procedimento estético minimamente invasivo que reduz a gordura localizada. É feito com ajuda de microinjeções subcutâneas que injetam enzimas na região afetada para que ocorra a catabolização. • Toxina Botulínica: o famoso BOTOX, é o melhor tratamento de escolha para prevenir e tratar as rugas e linhas de expressão. Pele rejuvenescida, firme e sem linhas de expressão. • Sculptra: é um bioestimulador de colágeno com função de preenchimento que pode ser usado para

restaurar o volume facial perdido devido ao envelhecimento. É produzido pela Galderma, garantia de qualidade. Ele contém ácido poli-L-láctico (PLLA), uma substância sintética biocompatível que estimula a produção de colágeno. • Mesoterapia Capilar: é uma técnica que consiste em microinjeções de compostos vitamínicos no couro cabeludo que possuem a função de retardar a queda de cabelo e reestruturar a fibra capilar. É indicada para homens e mulheres, serve para estimular a circulação sanguínea diretamente no couro cabeludo e ativar as estruturas do sistema capilar que tenham sofrido algum dano em seu funcionamento. • Skinbooster Prime: Já pensou em rejuvenescer alguns anos? Agora você pode! Temos o tratamento ideal para você que busca tratar os sinais da idade dando um aspecto mais jovem a sua pele, restaurando seu brilho natural e te proporcionando uma aparência renovada e radiante! • Glúteo Max: quem nunca desejou ter um bumbum mais tonificado, modelado e sem aqueles furinhos tão indesejados que atire a primeira

pedra, não é mesmo? O Glúteo Max é um poderoso tratamento que atua diretamente na região dos glúteos trazendo um melhor contorno, reduzindo a flacidez, hidratando e tonificando a musculatura para te deixar com aquele bumbum dos sonhos. • Lipo Sem cortes: é uma técnica com objetivo de modelar algumas pequenas áreas do corpo. Este procedimento é realizado com sessões de soluções injetáveis para quebrar as células de gordura, que são eliminadas pelo organismo. É uma técnica não invasiva, sem cirurgia plástica, sem dor e sem hematomas, tem por objetivo eliminar a gordura indesejada naturalmente, diminuindo o número de adipócitos e remodelando o corpo.

per seguro para que você tenha uma grande experiência com o melhor resultado em seus procedimentos estéticos. Esperamos você! Entre em contato agora mesmo e agende sua avaliação gratuita em Curitiba, São José dos Pinhais, Balneário Camboriú, Blumenau, Florianópolis, Joinville, Mafra e Ponta Grossa, através do nosso WhatsApp 41 3022-1005.

Inauguração Clínica Biavatti em São José dos Pinhais Venha conhecer nossa nova filial no dia 07/05/22 (sábado) a partir das 9h00. A nova Clínica Biavatti fica na Rua Izabel A Redentora, 1555, Loja 02, Centro (próximo ao Shopping São José). Aqui você vai se sentir acolhido em um ambiente su-

Dra. Débora C. Biavatti, responsável técnica pela Clínicas Biavatti.


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MODA

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Moda Sustentável Simone de Carvalho Laureanti Mãe, empresária Contábil, ativista ambiental e proprietária da Slow Boutique Consciente.

41 99645-2763

Consumir de forma consciente Coloque em prática no seu dia a dia

S

ustentabilidade é a capacidade de cumprir com as necessidades do presente sem comprometer as futuras gerações. O conceito de sustentabilidade vai além, inclusive, do meio ambiente. Existe um tripé que a sustenta: o ambiental, o econômico e o social. Ou seja, não existe sustentabilidade econômica sem a ambiental, social e vice-versa. Afirmo ainda que, sustentabilidade é uma atitude, uma mudança de mentalidade. Não precisa mudar para o campo, viver na natureza para ser ecologicamente correto, isso é pra pouquíssimas pessoas, segundo o IBGE, 57% dos brasileiros vivem nas cidades. Escolhemos 6 atitudes urbanas para colocar a sustentabilidade em prática: 1. Consumir de forma consciente; 2. Gastar menos energia elétrica e água; 3. Usar menos o carro; 4. Separar o lixo reciclável do orgânico; 5. Comprar ou fazer uma composteira (vendas@projetoraiz. eco.br e vídeos Google) 6. E por último, consumir alimentos orgânicos, o que geralmente é o mais difícil de adotar, pelo preço, se não é você que planta. Dá pra adotar e adaptar esses itens no seu dia a dia? Claro, tem vários exemplos pra todos os itens, nesse artigo vou falar sobre Consumir de forma consciente: • Compre em brechós, se não

Divulgação.

consegue é porque AINDA não conheceu o nosso, e até conhecer: compre de fabricantes com responsabilidade socioambiental, pesquise na internet sobre sua marca preferida. • Diminua a quantidade de produtos na nécessaire, abrace a sua beleza mais real, ela pode ter sardas e rugas (Movimento “Slow Beauty”). Para os produtos básicos e essenciais opte por produtos orgânicos, veganos e cruelty-free, pesquise sobre sua marca preferida, sempre. • Compre menos e participe de trocas de mercadorias, familiar ou coletiva, nosso brechó promove pelo menos 3 anuais. • Use ecobags e evite ao máximo utilizar sacolas plásticas. • Dê preferência a peças clássicas que sejam de qualidade, mais duráveis e atemporais, não se atenha aos modismos passageiros do fast fashion. • Não compre tecidos feitos de

poliéster sintético, a matéria-prima é o petróleo, soltam microplásticos prejudiciais ao meio ambiente. • Opte por roupas de cortes e cores mais básicas ou clássicas, que poderão ser usadas muitas vezes. • Invista em uma peça de melhor qualidade, mesmo que custe mais caro, do que em várias peças de menor preço, mas que tendem a durar menos. • Consuma localmente, com isso mantém o dinheiro circulando na sua região. • Se for comprar pela internet tente concentrar suas compras evitando comprar com muita frequência e opte pela retirada em lojas físicas, pois reduz a poluição do deslocamento e embalagens. Lembre-se que embalagens, combustível e recursos são necessários para fazer com que o produto chegue até você.


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MODA Julianna Haluch Empresária Proprietárias da LL Closet Moda Casual e Moda Praia

julianna.haluch@icloud.com

(41) 99879.7345

O estilo muda depois de ser mãe? Divulgação.

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ocê pode não ter percebido ainda, mas todas as mudanças que passamos em nossa vida são facilmente pontudas por nosso estilo de roupa. A roupa preferida da adolescência, o look do primeiro emprego, a primeira visita a casa da sogra, o almoço em família, um jantar romântico, o

ensaio de gestante… o pós maternidade. Mas será que tornar-se mãe vai mudar seu estilo? E todas aquelas roupas especiais que foram escolhidas para momentos especiais serão descartadas do seu closet? Não é preciso pensar muito para dizer que não. Não, você não precisa se reinventar no

estilo pessoal para se encaixar nessa nova realidade. Porém, adaptações serão necessárias. Talvez aquela calça preferida, não se encaixe mais no seu corpo ou na maneira como você se sente confortável, mas que tal reinventá-la, substituí-la, mantendo a mesma essência! A praticidade e o conforto talvez sejam a palavra de ordem

na fase inicial da maternidade, mas isso não significa deixar o salto alto de lado ou evitar decotes! Temos uma infinidade de modelos de saltos confortáveis e os decotes podem inclusive facilitar a amamentação não é mesmo? Cuidar do próprio estilo, manter o que te agrada, não é

frescura e nem vaidade, é uma maneira de fortalecer a sua autoestima e a sua autoconfiança. Não deixe de ter estilo só porque se tornou mãe. Continue linda, “no salto” e sendo a mulher que você se agrada em ser! Feliz Dia das Mães! Julianna Haluch e Equipe LL Closet


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ESTÉTICA&SAÚDE Divulgação.

INFORME PUBLICITÁRIO

Dra. Marina Taffarel Chagas Riscarolli Fisioterapeuta CREFITO 144530-F

clinica_adonai

(41) 3383.2212 / 99727.9505

Estética, saúde e bem-estar O equilíbrio para a conquista da autoestima

É

com este propósito que a Clínica Adonai vem atuando em São José dos Pinhais desde 2016, fundada pela Dra. Marina Taffarel Chagas Riscarolli, Fisioterapeuta e seu sócio Douglas Riscarolli, administrador, oferecemos tratamentos terapêuticos multidisciplinares e estéticos, para promoção, prevenção, reabilitação e/ou melhora estética de maneira eficaz, com intuito de melhorar a qualidade de vida, saúde e bem-estar. A estrutura inclui espaço clínico planejado, para o conforto e privacidade dos pacientes. Além disso, a Clínica Adonai conta com uma equipe multidisciplinar de profissionais, sendo esse nosso diferencial, pois assim facilitamos o dia a dia do paciente, contendo todas as especialidades em um só lugar. Possuimos os seguintes serviços: Acupuntura, Biomedicina Estética, Estética Facial e Corporal, Fisioterapia, Nutrição, Pilates, Psicologia e Terapias Alternativas (ventosaterapia, cone

hindu, auriculoterapia, massagens terapêuticas). Na Adonai nós trabalhamos com a técnica da Acupuntura, uma técnica milenar que integra a medicina tradicional chinesa. Sua aplicação vem sendo expandida e utilizada para cuidar de diversas áreas da saúde humana, incluindo a saúde mental. A técnica procura o tratamento e prevenção de diversas doenças pelo estímulo de determinados pontos do corpo, com aplicação de agulhas. É indicada para casos de dores, enxaquecas, ansiedade, insônia entre outros. Além da acupuntura, realizamos também a técnica de ventosaterapia, utilização de copos de acrílico com vácuo para auxiliar nas dores do corpo, e auriculoterapia, técnica que consiste em colocar sementes ou agulhas nos pontos de acupuntura na orelha. A Clínica Adonai também oferece tratamentos personalizados nas áreas de biomedicina estética,

estética facial e corporal direcionados para mulheres e homens que visam a beleza, saúde e bem-estar. Na área facial temos os seguintes tratamentos: limpeza de pele, peeling químico, peeling de diamante, microagulhamento, skinbooster, radiofrequência, jato de plasma. Nos tratamentos corporais temos a: criomodelagem, radiofrequência, endermoterapia, pump up, massagens modeladoras, drenagem linfática, massagem com bambu, enzimas, PEIM (tratamento para microvasos). Possuímos o atendimento Fisioterapêutico diferenciado em nossa clínica, onde o paciente é atendido de forma individualizada, sendo avaliado para verificarmos a raiz do problema que levou à lesão ou dor em determinado local, seja este um gesto de atividades de vida diária mal realizado ou traumas decorrentes a quedas, batidas ou esforço em atividades. O objetivo

da fisioterapia é fazer com que os pacientes retornem a realizar as tarefas e atividades diárias sem dores. A fisioterapia inclui quase sempre exercícios, como alongamentos, fortalecimentos com o uso ou não de peso e treinamentos do andar. O fisioterapeuta pode ainda ensinar-lhe um programa de exercícios para que você possa fazê-los em casa. Quando os pacientes melhoram as suas condições físicas indicamos a ele que continuem o tratamento com a modalidade do Pilates, sendo uma técnica aplicada por fisioterapeutas com intuito de proporcionar, percepção do corpo, correção postural e dos desequilíbrios musculares, condicionamento controlado e fortalecimento global. Através do uso dos Aparelhos de Pilates (Reformer, Cadillac, Step Chair, Ladder Barrel), atendemos as diversas faixas etárias indo do Pilates Kids (crianças) até Pilates Sênior, trabalhando de forma específica

para cada faixa etária. Realizamos também atendimentos à gestantes. Oferecemos um atendimento nutricional personalizado, com uma dieta realizada sob medida para as necessidades de cada paciente, tratamentos específicos em nutrição esportiva, estética, emagrecimento e comportamental. Nossos atendimentos são especializados para crianças, adolescentes, gestantes, adultos, idosos e portadores de necessidades especiais. No atendimento Psicológico trata os transtornos mentais, questões emocionais e comportamentais. Buscamos proporcionar maior equilíbrio entre o corpo e a mente, através do autoconhecimento, como também promover mais qualidade de vida. As modalidades de atendimentos oferecidos são, psicoterapia individual, psicoterapia de casal, psicoterapia de grupo e atendimento à adolescentes, adultos e idosos.


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SAÚDE

Comunicação&Saúde Ellen Nayara Serconhuk

Dra. Christiane de Bastos Delfrate Fonoaudióloga. CRFª 8959 Especialista em Linguagem e Processamento Auditivo Central | Mestre em Distúrbios da Comunicação | Doutora em Linguística

Linguagem X Fala

É preciso diferenciar uma da outra para saber se o seu filho precisa de ajuda

Biomédica. Coordenadora de Pesquisa e Desenvolvimento.

Da solicitação à entrega do medicamento Conhecendo todo o processo que acontece a partir do momento em que é solicitado uma formulação

Divulgação.

forma setorizada, através de protocolos de produção, seguindo as boas práticas da manipulação, por profissionais treinados e qualificados. Todo o processo é acompanhado e vistoriado por farmacêutica responsável. Garantindo assim a ordem e a qualidade.

Divulgação.

A É

preciso estruturar a linguagem para então chegar a fala e neste caminho podem existir alterações que impedem com que a oralidade se forme de maneira adequada e no tempo esperado. Importante então primeiro diferenciar o que é fala de o que é linguagem: • Linguagem: é a construção do conhecimento. • Fala: é a manifestação motora / oral da linguagem. A linguagem é uma parte do desenvolvimento da criança e para que ela a adquira são necessários alguns pontos principais, que antecedem a linguagem: 1. Ver bem (visual) 2. Ouvir bem (auditivo) 3. Rastrear ambientes (social) 4. Habilidades motoras (motor)

5. Rastrear Pessoas (social) Tendo estes pré-requisitos dentro da normalidade, a criança precisa de estimulação, de ambientes dialógicos que favoreçam situações para que ela vá adquirindo habilidades linguísticas e assim gerar conceitos e palavras. Ao adquirir palavras ela adquiriu a fala. Depois disto entra então a parte da estruturação da fala e da linguagem. A criança precisa ter intenção comunicativa, saber respeitar turnos dialógicos, associar palavras, organizar e manipular a língua, assim ela se apropriou da linguagem oral. Este processo deve estar completo até perto dos 4,5/ 5 anos. Se você percebe dificuldades tanto de fala como de linguagem em seu filho procure um fonoaudiólogo para avalia-lo, a estimulação precoce é sempre o melhor caminho.

41 3035.5467 / 99249.3634

produção de uma fórmula manipulada envolve vários setores e organizações do início ao fim, todos os processos são conduzidos por profissionais treinados, seguindo padrões de qualidade e excelência. • Pedido / solicitação (por WhatsApp, telefone, e-mail ou balcão): Diversas plataformas disponíveis para o contato do cliente com a farmácia, dentre elas WhatsApp direto, e-mail, Instagram, site, ou até mesmo diretamente nas lojas físicas. As atendentes enviam o orçamento solicitado e é agendada data e forma de entrega / retirada dos manipulados.

• Inclusão para o sistema: Após o pedido ser concretizado, é repassado para o sistema todas as informações que constam na receita (nome, ativos, dosagens, etc.) juntamente com o cadastro do cliente. • Conferência farmacêutica: A farmacêutica responsável pelo setor fará a conferências das informações repassadas para o sistema, bem como a parte técnica da receita, analisando os ativos e dosagens e sinalizando todas as informações importantes para produção da fórmula. Em seguida a receita junto com a ordem de produção serão encaminhadas para produção. • Produção do manipulado: Toda produção é realizada de

• Conferência técnica / Controle de qualidade / Rotulação Após produzido, o manipulado vai para o controle de qualidade onde farão a contagem e peso médio de cápsulas, análise de cor, aspecto, pH de cremes, xaropes, etc., rotulação, etiqueta conforme orientação do medicamento e lacre. Toda análise é feita criteriosamente e de forma unificada. • Preparação de envio de fórmula Após toda conferência são enviados os manipulados para retirada/ entrega conforme a solicitação do cliente. O mesmo pode optar em retirar o manipulado em qualquer uma das unidades físicas ou que façamos uma entrega via motoboy. Quando solicitado um medicamento na A Fórmula Farmácia de Manipulação, tem-se a certeza de estar fazendo uso de manipulados de qualidade, e o mais importante, garantindo o resultado no tratamento.


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SAÚDE

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Ateliê dos Fármacos Suelen de Cassia Cardoso

Giovana De Souza Moro Pulcides

Farmacêutica - CRF 26211

Especialista em Psicoterapia Cognitivo Comportamental na Infância e na Adolescência CRP- 08/07238

Cirurgiã Dentista- CRO 20302

Psicoterapia com o público infantil

Gracielle de Fátima C. V. da Silva

Glucosamina

Ela pode ajudar na qualidade de vida do seu cão Divulgação.

Como ela pode ajudar na saúde mental do seu filho Divulgação.

O

atendimento infantil realizado em consultório, é de uma linguagem própria para a criança, por meio da Terapia Cognitivo Comportamental para crianças. O brincar é uma forma natural de autoexpressão da criança, assim a brincadeira possibilita expressar seus sentimentos e emoções. São utilizados brinquedos, leituras, exercícios, jogos, brincadeiras, entre outros, todos com objetivo terapêutico. A Psicoterapia Infantil tem o mesmo objetivo que a terapia com adultos, porém é adaptada de uma forma com que o psicólogo tenha uma aproximação com a criança dentro da sua realidade. O processo psicoterapêutico com crianças pode beneficiá-la através das técnicas, ajudando-a na superação de suas dificuldades específicas apresentadas.

Quando se atende o público infantil, fica claro que as demandas que trazem envolvem aspectos tanto emocionais quanto comportamentais. Por esse motivo, é necessário estarmos bem equipados técnica e teoricamente para conseguirmos desenvolver, junto ao paciente, bons resultados. Diante dessas demandas é possível considerar, então, que as terapias comportamentais apresentam maior eficácia com crianças, se relacionadas as que não comportamentais. Dessa forma, considerando que a TCC é uma terapia que, além de cognitiva, também foca nos comportamentos, através dessa abordagem as crianças conseguem interpretar melhor o que acontece ao seu redor e, com isso, apresentarem bons resultados no acompanhamento e tratamento psicoterápico.

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ocê já ouviu falar em glucosamina? Sabia que ela tem uma importante atuação na saúde do seu cão? Isso mesmo, com ela o seu cachorrinho fica mais saudável e corre menos riscos de contrair doenças de articulações. De fato, esse aminoácido combinado ao condroitina ajuda a tratar e, até mesmo, prevenir doenças nas cartilagens. Assim, seu cãozinho não sofrerá com aquelas fortes dores no corpo. Sem dúvida, antes de mais nada é necessário explicar o que é a glucosamina. De fato, ele se trata de uma espécie de açúcar compõe as articulações dos animais, ou seja, as cartilagens. Sobretudo, esse aminoácido é muito importante para a produção de glicosaminoglicanos, um componente muitíssimo importante para as cartilagens. Aliás, quando se fala em glucosamina, também é falado sobre condroitina. De fato, esses dois

são associados, pois a condroitina é encontrada nas articulações de cães. Além disso, ela tem o poder de inibir a produção de certas enzimas que são prejudiciais às cartilagens. Desta maneira, esses nutrientes são utilizados para melhorar as articulações dos cães. Inclusive, eles são encontrados em diversas fontes. A glucosamina, por exemplo, pode ser extraída de alguns mariscos. Alguns deles são o camarão, a lagosta e o caranguejo. Já a condroitina pode ser encontrada em moluscos, suínos, cartilagens de aves e até mesmo em peixes. Agora, veja um pouquinho mais sobre as vantagens que a glucosamina tem a oferecer! Sem dúvida, é um aminoácido muito importante para o seu cachorro. Quais doenças que a glucosamina pode prevenir ou tratar? • Artrite: De fato, a artrite se tra-

ta de uma inflamação que afeta as articulações dos cães. Assim como a dos humanos, essa doença causa uma dor muito forte caso não seja tratada. Além disso, faz com que os cães limitem os seus movimentos. Geralmente, essa doença acomete cães de raças de porte médio e grande. No entanto, os pequenos também sofrem e não são raros os casos. Assim, a glucosamina serve tanto para o tratamento quanto para a prevenção. Por isso, é aconselhado que você procure um veterinário. Afinal, ele irá indicar a dosagem certa. • Artrose: Sem dúvida, a artrose é uma doença que gera muita dor ao cão. Afinal, ela se trata de uma doença degenerativa. Ou seja, o quadro vai agravando sem que haja muito mais que possa parar isso. Além disso, a artrose é uma doença crônica. Sendo assim, não apresenta um tratamento que vá curá-la. Tudo o que poderá ser feito poderá apenas amenizar a dor do seu cão. Aliás, ela não é uma doença muito incomum e, além do mais, costuma atingir cães com mais idade. Seus principais sintomas são a dor, a letargia, a respiração ofegante ou até mesmo os latidos sem uma causa aparente. Desta maneira, para que essa degeneração que atinge as cartilagens e o sistema articulatório seja amenizada, o melhor tratamento é o com glucosamina. Desta forma, o cão poderá conseguir mais qualidade de vida.


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SAÚDE INFORME PUBLICITÁRIO

Miomas uterinos podem ser tratados com técnica minimamente invasiva e de rápida recuperação Problema atinge 50% das mulheres e pode causar sintomas que incapacitam as atividades cotidianas

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urante a vida, grande parte das mulheres poderá desenvolver miomas uterinos, tumores benignos que acometem o útero. A doença afeta 50% da população feminina e pode dificultar atividades cotidianas e um dos tratamentos indicados é a embolização do mioma uterino, uma técnica minimamente invasiva que preserva a função do útero. “A embolização de mioma uterino é um procedimento consagrado no mundo e amplamente realizado há mais de vinte e dois anos. O índice de sucesso é em torno de 95% com total controle dos sintomas”, revela o Dr. Alexander Ramajo Corvello, radiologista intervencionista da Angiopar, clínica parceira do Hospital Novaclínica. O procedimento, além de ser minimamente invasivo e de rápida recuperação, preserva a função do útero. “Das mulheres que desenvolvem miomas uterinos, 19% têm sintomas que podem ser incapacitantes e até

Divulgação.

procedimento. “É, geralmente, um tratamento definitivo que consegue preservar a função do útero. Apenas mulheres acima dos 40 anos podem desenvolver menopausa precoce, mas é somente cerca de 1% dos casos”, esclarece Dr. Corvello. Entenda o procedimento

prejudicar a vida profissional e pessoal”, observa Dr. Corvello. Entre os sintomas mais comuns estão fortes cólicas, vontade de urinar várias vezes, de forma urgente, dor lombar, sensação de pressão no ventre, dores em

relações sexuais e ao praticar exercícios físicos e sangramento ginecológico excessivo. “Muitas vezes, as pacientes chegam até o consultório com sangramento ginecológico tão excessivo que precisam usar fralda geriátrica e até

toalhas para tentar segurar um pouco o sangramento”, relata. Uma mulher pode ter desde um até dezenas de miomas uterinos. Com a embolização, todos são tratados e dificilmente se desenvolvem novamente após o

A embolização de mioma uterino é realizada por meio de cateterismo com a introdução de um cateter através de um pequeno furo na virilha. “O procedimento é feito com anestesia e a paciente sedada. Como é minimamente invasivo, não tem pontos, só fazemos um curativo compressivo”, explica o médico. Para o procedimento, é necessária uma internação de 24 a 48 horas. “Após essa alta, a paciente já pode retomar suas atividades pessoais e profissionais do dia a dia. Para a prática de atividades físicas que é preciso aguardar cincos dias”, detalha Dr. Alexander Ramajo Corvello.


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SAÚDE

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Saúde Quântica contatomarlirios@gmail.com

Marli Rios

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Representante do Grupo Fisioquântic

Bioquântic

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Neutralizador floral quântico – um novo conceito de biofísica quântica

omos parte do Universo. Toda a matéria é formada por átomos, os quais vibram de maneira harmônica quando em sintonia e equilíbrio. Essa harmonia é gerada pela estabilização do mesmo. Para manter-se harmônico, sem reações oxidativas, precursoras de desequilíbrios, o átomo deve encontrar-se eletricamente neutro, sem excesso de cargas positivas (oxidativas) e negativas (iônicas). A frequência de suas partículas deve, também, permanecer harmônica em relação ao Universo e o movimento dos elétrons deve respeitar o movimento de rotação e translação da Terra, seguindo o mesmo curso de todos os corpos celestes. O conjunto de átomos constitui moléculas, tecidos e órgãos, os quais ao apresentarem frequências harmônicas, refletem na saúde global dos seres vivos. A realidade de total estabilidade, segundo a Arqueologia, só foi conseguida durante o período Neolítico-Calcolítico (período pré-Adâmico). Na sequência, após uma série de reações em cadeia, iniciou-se o processo de instabilidade quântica, levando à desarmonia atômica, que perdura até os dias de hoje. Desde então, fatores desequilibrantes estão em contato diário com os indivíduos, como alimentos dissonantes, metais tóxicos, parasitas, toxinas, radiação, poluição eletromagnética e estresse. Estes desencadeiam desarmo-

nias atômicas e, consequentemente, padrões frequências dissonantes que antecipam o desenvolvimento de desequilíbrios energéticos e podem causar disfunções em nosso organismo. Em busca do reequilíbrio harmônico, é possível utilizar Frequências Florais, produtos naturais que atuam por ressonância vibratória, despertando a harmonia e o equilíbrio energético, visando trazer ao indivíduo o mais completo estado de estabilidade entre corpo-mente-alma-espírito. Baseado em princípios Biofísicos, o Bioquântic é um produto deste tipo. É um novo aliado no processo de equilíbrio frequencial, que objetiva neutralizar a instabilidade do campo quântico, gerada pelos fatores desestabilizantes, como os efeitos da poluição eletromagnética, energia telúrica, intoxicação ou hipersensibilidade aos veículos e excipientes de alimentos e medicamentos. Facilita assim a atuação dos demais Frequenciais Florais no processo de harmonização energética geral. Reforçador da boa áurea, auxilia também na criação de novos padrões de intenção e ação, estimulando energeticamente os desequilíbrios vibracionais mentais e materiais. Propicia a limpeza interna de agentes negativos, facilitando assim a liberação de sentimentos aprisio-

nados e melhorando a tomada de decisões. Portanto, o Neutralizador Floral Quântico Bioquântic promove o equilíbrio energético do indivíduo, sendo a melhor ferramenta a ser utilizada na harmonização frequencial para promoção da saúde quântica integral. Fruto de estudos e pesquisas realizadas pelo núcleo de desenvolvimento BioFísico e Farmacêutico do Grupo Fisioquântic, suas principais características são: • Produto desenvolvido com conceitos Biofísicos; • Equilibra energeticamente a instabilidade do Campo Quântico; • Produto Natural; • Sem registros de efeitos colaterais ou contraindicações; • Ampara uma ressonância vibratória, que colabora beneficamente para a saúde integral. Segue observação Clínica Dr. Kaeffer (2017) “Acredito que pode ter uma ação desintoxicadora nos casos de radioterapia, exames de imagem como Raio X, tomografia computadorizada, ressonância magnética, e outros afins, quando friccionado em gel no local antes e depois do procedimento, e repetido diariamente. Quando se estuda o átomo e o campo quântico, entende-se que o equilíbrio isonumérico do átomo, assim como a coerência do spin do elétron são fundamentais para a saúde.”


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ESTÉTICA Consórcio da Estética

INFORME PUBLICITÁRIO

A estética ao seu alcance sórcio, consulte a clínica, agende a sua avaliação e descubra esse método prático com parcelas que cabem em seu bolso. A seguir, vamos explicar mais detalhes a respeito dessa forma diferenciada de pagar por serviços estéticos. Como funciona Consórcio da Estética?

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uando se fala em procedimentos estéticos faciais e corporais, muitas pessoas se interessam, mas acabam descartando a ideia, devido aos valores oferecidos. Só que a autoestima às vezes precisa dessa forcinha para melhorar e, consequentemente, trazer mais felicidade e segurança à pessoa que

optou pelo procedimento. O que muita gente ainda não conhece é a possibilidade de conquistar esses procedimentos através do consórcio da Estética. Na Clínica Silhouette existe uma categoria destinada a serviços, criada justamente para viabilizar esse tipo de serviço pra você. Antes de contratar o Con-

O Consórcio é repleto de diferenciais para te dar mais conforto na hora de pagar, mais economia e flexibilidade. Você conta com quatro opções de planos para escolher, sendo todos eles em 8x sem juros. Além disso, você começa a pagar e ao longo dos meses serão feito sorteios duas vezes ao mês. Após fazer o orçamento com a Profissional, você pode fazer uma simulação dentro do valor escolhido, junto aos valores dos procedimentos oferecidos pela Clínica. Caso o valor do procedimento que você escolheu seja maior do que o plano contratado, é apenas necessário cobrir gastos adicionais no dia que for iniciar o procedimento após ser contemplada.

Um dos diferenciais da Clínica Silhouette como você já sabe, é que todos os valores são mencionados na simulação, e tudo é totalmente transparente para que você não tenha nenhuma dúvida e não tenha surpresas desagradáveis ao longo do plano. Você cuida da sua autoestima a Clínica Silhouette cuida do restante! Maiores informações entre em contato no 41 99823.8066. A Clínica Silhouette A Clínica Silhouette foi fundada em 2006, pela Dra Fabiane Gonsales de Souza, Fisioterapeuta, pioneira em São José dos Pinhais, onde seu maior objetivo foi aliar saúde e beleza, não somente a estética propriamente dita, mas trabalhando de forma integrada, avaliando individualmente cada paciente, atingindo assim autoestima de suas clientes, revelando a sua verdadeira beleza. A clínica oferece procedimentos de alta performance, dotado de infraestrutura moderna, com profissionais qualificados e com experiencia no mercado. Na parte da eletroterapia

avançada temos Utraformer, Scizer, Depilação a laser, despigmentação de sobrancelhas, remoção de tatuagem, Estética Íntima, Laser Fracionado, Luz Pulsada, Lavieen, entre outros, onde conseguimos resultados nos tratamentos para gordura localizada, flacidez, celulite, estrias com excelência. Também temos profissionais qualificados para Harmonização Facial, realizando botox, preenchimento labial, bioestimuladores, skinbooster realçando a beleza natural de cada paciente. Contamos ainda com nosso setor integrativo com Ozonioterapia, terapias manuais, atendendo com excelência e reconhecimento na área de Pós-operatório.

Dra. Fabiane Gonsales de Souza Fisioterapeuta CREFITO 8181-3 F Proprietária da Clínica Silhouette


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VERA ROSA Connect comemora os 04 anos do Clube Mulheres de Sucesso O Clube Mulheres de Sucesso, criado pela comunicadora Vera Rosa. Iniciou no ano de 2017, mas foi em março de 2018, que oficialmente ele passou a atuar em São José dos Pinhais. E o já tradicional evento Connect Mulheres de Sucesso, edição de Abril, foi palco desta comemoração dos quatro anos, com as sócias, tendo como anfitriã a sócia Fabiane Costa Mussi da Kleber Car. Com coquetel assinado pela Confeitaria Mineira, e a decoração da cerimonialista Mara Ferreira. A festa que ainda contou com a presença da Prefeita de São José dos Pinhais, Nina Singer e com uma extraordinária palestra da Dra. Cida Dornelles. Uma noite de muitos agradecimentos, reconhecimentos e network. As novas sócias foram apresentadas, e pude agradecer a cada sócia pela confiança no nosso trabalho e por fazer parte da história da nossa rede feminina de negócios. Fotos: Guilherme Danelhuk/ Giovanna Klein


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verarosa@verarosa.com.br

Maio das Mães... Todo dia, é dia das mães, pois elas estão sempre ao nosso lado. Pode ser perto, ou longe, elas sempre cuidam de nós. Fica aqui minha alegria em mais um maio, felicitar as mães de toda nossa cidade, as mães do mundo. Produção make e cabelo: Estúdio Renata Castro

Prestes a se tornar mãe, com a chegada da Marina, Virgínia Almeida Zech, radiante nessa linda produção. Parabéns ao casal Virginia e Matheus Rosendo! (foto: Vera Rosa)

Amigas e parceiras nos negócios Cecília Reis e Danielle Fernandes, esbanjam simpatia e beleza. (foto: Vera Rosa)

Não poderia deixar de parabenizar aquela que me deu a vida. Orlandina Heller, artista plástica, uma mulher maravilhosa que brilha, aos 82 anos, com sua arte de cores vibrantes, em cada tela que pinta. (Foto: Renata Castro)

Ducha Solidária Valesul

Numa parceria entre Rotary Club e Apae, a Concessionária Valesul Chevrolet de São José dos Pinhais, lançou a campanha Ducha Solidária. Os volchers podem ser comprados diretamente na APAE, nos Clubes de Rotary e no Whatsapp, (41) 9 8529-9554 pelo valor de R$ 20,00 que serão revertidos para as ações da APAE. Na foto, o lançamento contou com a presença do presidente do Rotary Clube São José dos Pinhais, Damersom Zanette, Gilsi Vicilli do Marketing da Valesul, Jean Cordeiro, Gestor do Programa Amigo Valesul, esta colunista e relações públicas da Chevrolet Valesul, o secretário de Meio Ambiente Wagner Luiz Zaclikevis e o publicitário Kleber Foggiatto. Foto: Divulgação

Para homenagear sua mãe, a dona Carolina de Lourdes Maciel, Renata Castro caprichou no novo visual dela, fazendo uma transformação, para presenteá-la. Na foto com o irmão Rodrigo Rodrigues de Castro. (Foto: Vera Rosa)

Encontro

Flash do encontro desta colunista, com a prefeita de Pinhais, Rosa Maria e a prefeita de São José dos Pinhais, Nina Singer, com o secretário de Comunicação de Pinhais, Marcio Mainardes, em evento na Casa da Amizade, aqui na cidade. Foto: Roberto Dziura


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COZINHA & CIA

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Receita do Mês

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ue tal você mesmo preparar um almoço saboroso no dia 08 de maio para a pessoa mais importante da

ARROZ DE FORNO DIFERENTE ESPECIAL PARA O DIA DAS MÃES || Tempo de preparo 40 minutos || Rendimento 10 porções || Ingredientes • 1 panela de arroz cozido; • 1 pacote de cogumelos cortados tipo champignon; • 200 g de presunto magro fatiado; • 300 g de queijo mussarela fatiado; • 1 copo de requeijão; • 1 pacote de batata palha; • Azeitonas.

por Carminha Paes

sua vida? Enquanto você prepara ela pode sentar, relaxar e se sentir ainda mais querida. Tenha certeza que ela vai adorar a ideia!

Separei uma receita que tem tudo para agradar em cheio o paladar dela e de toda a família neste dia tão especial.

||Molho

– Montagem

• 1 colher de chá de orégano; • 1 peito de frango cozido e desfiado; • 1/2 cebola picada; • 2 dentes de alho picados; • 1 caldo de galinha; • 1 colher de molho de tomate; • 1 colher de azeite.

1. Em um refratário colocar uma camada média de arroz, cobrir com fatias de presunto 2. Colocar novamente uma camada de arroz, acrescentar em cima uma camada do molho 3. Mais uma vez fazer uma camada fina de arroz, acrescente mais presunto e cubra o presunto com queijo e espalhe bem o requeijão; 4. Em cima desta camada de requeijao colocar a batata palha e cobrir com arroz; 5. Por fim, cobrir tudo com o resto do queijo e decore com os champignon, as azeitonas e o orégano; 6. Levar ao forno por aproximadamente 15 minutos, ou até gratinar. Feliz Dia Das Mães!

|| Modo de preparo – Molho 1. Em uma panela, refogar no azeite a cebola e os dentes de alho; 2. Colocar o frango desfiado; 3. Esperar 1 minuto e acrescentar um pouco de água (o molho deve ser bem encorpado); 4. Colocar o caldo de galinha e por ultimo o molho de tomate; 5. Esperar engrossar e reservar;


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www.katiavelo.com.br Arte, Cultura, Entretenimento e + www.katiaveloarte.com.br Site profissional @katiavelo

A Arte de procriar "A expressão 'dar à luz' na concepção de parir é a maneira mais significativa de simbolizar o nascimento." Katia Velo Katia Velo com a sua filha Gabriele durante o Baile de Formatura, turma de Psicologia- PUCPR 2021. Divulgação

- mês que celebramos às nossas progenitoras. MÃE NATUREZA "Estamos em constante busca por nossa essência, mas só a encontraremos na natureza, pois fazemos parte dela e ela de nós." Katia Velo A natureza tem seu curso espontâneo e nós a todo momento interferimos, seja por provocar queimadas, poluir rios, matar animais. Por outro lado, podemos transformar o mundo, eu acredito na nossa capacidade infinita. E acredito que a Arte seja um bom caminho de mudanças, pois por meio dela vemos a expressão individual de uma experiência emocional. A Arte nos torna serem mais sensíveis e naturalmente mais humanizados.

MAIO MÊS DAS MÃES "O amor é o sentimento dos seres imperfeitos, posto que a função do amor é levar o ser humano à perfeição." Aristóteles A origem da nomenclatura do

mês de maio vem dos Maias que neste período do ano, cultuavam a Deusa Maia, mãe de Mercúrio e responsável pelo crescimento das plantas. Em homenagem a Maia, uma das deusas da primavera, este mês chama-se maio

PODER FEMININO "Para que preciso de pés quando tenho asas para voar?" Frida Kahlo A Arte Pré-histórica revelou esculturas de figuras femininas, como a Vênus de Laussel, cujas formas arredondadas representavam o símbolo da fecundidade. A mulher era vista como mágica e sagrada, já que tinha o poder de procriar. No cristianismo, a mãe das mães é Maria, mãe de Jesus - o símbolo de mãe sofredora, pois desde a concepção, de acordo com a declaração do Anjo Gabriel que ela fi-

caria grávida mesmo sendo virgem. E viu seu filho ser morto e crucificado! Outro exemplo de mulher sofredora é Frida Kahlo que nunca foi mãe, mas mostrou em seus autorretratos e em seus diários, sua incessante vontade de ser mãe e a frustração por não conseguir concretizar este desejo. Hoje o foco é a independência feminina, portanto ser mãe não é mais a prioridade para muitas mulheres. Felizmente a mulher tem a opção de escolha, ou seja, ter ou não filhos. E isto é libertador! MINHA OBRA-PRIMA "Uma obra-prima é o ápice de um artista, um momento de contemplação e adoração." Katia Velo Parceira da mãe, uma filha pode ser sua aliada mais íntima no meio familiar, uma extensão de nós mesmas. Somos modelos, exemplos para nossas filhas que possuem nossos traços físicos e emocionais. Todos dizem que minha filha e eu somos parecidas, realmente vejo muitas semelhanças físicas, principalmente quando eu tinha a idade dela. Acredito que ela tenha aprendido comigo e eu aprendo muito com ela. Quando olho para ela, parece que num piscar de olhos, aquela bebê tornou-se uma mulher. Admiro-a em vários aspectos e quero ressaltar meu orgulho em ver a psicó-

loga incrível que ela se tornou. Ela é dedicada e apaixonada pela profissão. SER OU NÃO SER MÃE Sem vitimização ou alienação, seja quem você deseja ser. E se desejar ser mãe, biológica ou adotiva, saiba que não é tarefa simples, muito menos fácil, mas para quem deseja verdadeiramente é uma experiência divina. Desejo a todas as mães saúde, paz e prosperidade!


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