Folha da Mulher São José dos Pinhais

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Ano 10 – Edição 117 – São José dos Pinhais – Fevereiro 2022

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Vender é: amar pessoas! Ame pessoas e conquiste o sucesso página 3

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Fevereiro 2022

CAPA DO MÊS Quem nunca entrou em uma loja e sen�u que ali não era o seu lugar? Com a concorrência cada vez mais acirrada, pequenos detalhes podem fazer um negócio prosperar ou ser um verdadeiro fracasso. Ter uma equipe de vendas treinada, comprome�da e apostar em um atendimento personalizado podem fazer toda a diferença. “Se algum dia você pensar em ser um vendedor, primeiro ame pessoas. Acredito que o cliente, ao entrar em sua loja ou ir em busca de um serviço, escolhe você e isso é o começo de tudo. O cliente merece todo nosso amor, respeito e gra�dão”, aﬁrma Vanessa Lima Damaceno Rovigo, empreendedora do ramo da moda. A empresária, que hoje tem 40 anos, começou a vender aos 11 e nunca mais parou. Ela começou a empreender no seu próprio negócio em 2008, com a primeira loja em shopping e hoje possui uma loja �sica em São José dos Pinhais e segue com o atendimento personalizado em domicílio. Depois de anos trabalhando em clubes de vendas e focando em atendimento de excelência, Vanessa teve a oportunidade, no início deste ano, de criar o Clube Venda Aqui. Leia mais sobre a trajetória de Vanessa e sobre o clube na página 03.

Adriana Sant'Ana Javorsky Nutricionista CRN8 2956

recepcaointegrare@hotmail.com

Alimentação em tempos de Covid-19 Proteja seu corpo

Fotos: João Carlos Braholka Cabelo: Allan Santos (A Concept Hair & Spa) Agradecimento Especial: Juliana Bruch Souza (Grupo Lady's)

EXPEDIENTE

O Jornal Folha da Mulher São José dos Pinhais é uma publicação de JOHNI PABLO DA SILVA – ME, CNPJ 19.766.551/0001-99. Diretor Geral: Johni Pablo Jornalista Responsável: Caroline Bosi Beatriz - DRT 6357 Jornalismo, matérias e releases:

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São José dos Pinhais

m tempos de pandemia, onde a qualquer momento, pode-se estar sujeito a uma contaminação viral de larga escala, é importante cercar-se de defesas de todos os lados. Para que isso aconteça, nada melhor do que inicialmente, fortalecer nosso sistema imunológico, tentando assim, minimizar um possível impacto sobre a nossa saúde. Contudo, sabemos que hoje a medida de prevenção mais efetiva para evitar a transmissão da Covid-19, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), é o isolamento social. Não há nenhuma comprovação científica, indicando que determinado alimento combate o COVID, porém toda a prevenção é bem-vinda e a alimentação saudável, pode se tornar um poderoso aliado do seu organismo, oferecendo nutrientes necessários para o fortalecimento do organismo como um todo. Entre os nutrientes fundamentais estão as vitaminas A, C e D, o zinco, selênio, magnésio e iodo. Manter uma dieta rica em fibras, presentes nas frutas e verduras principalmente, também garante o bom funcionamento do intestino que, junto com o sistema respiratório, é nossa primeira linha de defesa. • Vitamina C: a orientação é ingerir diariamente 75 mg, no caso das mulheres, e 90 mg, no caso dos ho-

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41 3383.8003

mens. São exemplos de alimentos fonte de vitamina C: laranja, limão, acerola, goiaba, caju, kiwi, morango, melancia, salsinha, pimentão vermelho e batata-doce. • Vitamina A: a recomendação diária dessa vitamina é de 700 microgramas (µg) para mulheres e 900 µg para homens. Suas principais fontes são: bife de fígado, cenoura, batata-doce e frutas de coloração amarelo-alaranjada, como manga, mamão e caqui. • Zinco: Amendoim, amêndoa, camarão, carne vermelha, castanhas, chocolate amargo, feijão e grão-de-bico. Para que o conjunto de células, tecidos, órgãos e moléculas que formam o sistema imunológico funcione bem, é preciso uma alimentação equilibrada com proteínas, carboidratos, gorduras e sais minerais. E água, muita água. A hidratação é fundamental para o funcionamento do corpo, sendo vital para as células do sistema imunológico. Por isso, não espere a sede chegar: mantenha sua garrafinha sempre por perto e beba água várias vezes ao dia. Sua saúde agradece! Procure a ajuda de um nutricionista que é o profissional que vai orientar, calcular e indicar a alimentação mais indicada para as suas necessidades diárias.

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CAPA Caroline Bosi Beatriz

carolbosi@gmail.com

Jornalista DRT 6357

Venda com amor - a paixão que gera excelência Amor pelas pessoas, atendimento personalizado, paixão pelo o que você faz são a diferença no sucesso de um empreendimento

Vanessa e sua sócia Lucélia. Fotos: João Carlos Braholka

números empreendimentos relacionados a vendas abriram no Brasil nos últimos dois anos, principalmente por causa da pandemia. Com a concorrência cada vez mais acirrada, pequenos detalhes podem fazer um negócio prosperar ou ser um verdadeiro fracasso. Ter uma equipe de vendas treinada, comprometida e apostar em um atendimento personalizado podem fazer toda a diferença. “Se algum dia você pensar em ser um vendedor, primeiro ame pessoas. Acredito que o cliente, ao entrar em sua loja ou ir em busca de um serviço, escolhe você e isso é o começo de tudo. O cliente merece todo nosso amor, respeito e gratidão”, afirma Vanessa Lima Damaceno Rovigo, empreendedora do ramo da moda. Vanessa se destaca em seu segmento pelo cuidado e carinho com seus clientes, além do atendimento personalizado. “Alguns imaginam, mas poucos sabem o tanto de cuidado que tenho com meus clientes e como é difícil montar uma equipe de vendas que entenda o valor e dedicação do todo até aqui. Entender que atrás de um cliente há um ser humano que ao te escolher merece um atendimento de qualidade, buscar

atendê-lo com amor e respeito em busca de um atendimento de excelência, é o maior objetivo de um bom vendedor. Amar e tratar bem as pessoas é uma questão de educação. Trato as pessoas da forma que quero ser tratada”, destaca. A empresária, que hoje tem 40 anos, começou a vender aos 11 e nunca mais parou. Ela começou a empreender no seu próprio negócio em 2008, com a primeira loja no Shopping Total, hoje Shopping Ventura, em Curitiba. Logo abriu lojas no Shopping São José e Shopping Jardim das Américas, em Curitiba. “Minha maior dificuldade ao administrar as lojas era achar colaboradoras com o mesmo perfil. Depois de 10 anos atuando em shopping me dei conta que o menos poderia ser muito mais e comecei a atender minhas clientes com horário agendado para poder dar atendimento de qualidade, que sempre foi meu maior objetivo. No começo, agendava no máximo três por dia. O negócio foi crescendo e focamos em qualidade, em produtos e atendimento de qualidade. Tínhamos duas agendas lotadas com mais de 30 clientes por dia, uma agenda atendida por mim e outra atendida pela minha funcionária, hoje sócia, Lucélia Massarute de

Oliveira, que conseguia olhar com o mesmo amor pelas nossas clientes. Com a ajuda dos clubes de venda do Facebook, angariamos muitas clientes com a divulgação de uma de nossas peças principais e muito queridinha: a legging peluciada de apenas R$ 29,90. Esse produto nos dá muita alegria, pois já atendemos em domicílio mais de 15.000 clientes”, diz. Hoje Vanessa continua com uma loja física em São José dos Pinhais e segue com o atendimento personalizado em domicílio. “Nossa loja é sazonal: no verão nosso foco é moda praia e no inverno seguimos com a nossa legging maravilhosa, tricot e muita opção em calça montaria”, afirma.

uma mesa de escritório para simplesmente existir e não agregar na vida de alguém, não seria perda de tempo? Se olharmos para as pessoas e não sermos tão imediatistas, não teríamos mais sucesso?”, questiona Vanessa. Segundo a empresária, lidar com pessoas é algo difícil. Afinal, há clientes que não querem ou não sabem receber amor, são ríspidos com a cara fechada e parecem que estão de mal com a vida. “E como lidar com essas situações? Como dar o seu melhor para alguém que só tem pedras na mão? A resposta é simples: as pessoas só dão aquilo que têm. Digo a todas as minhas colaboradoras, ‘deixe que pisem, esse é o melhor deles! E qual é o nosso melhor?’ Durante um atendimento desses (pouquíssimos por aqui) saio renovada, feliz e grata a Deus pela oportunidade de dar amor, respeito e atenção para pessoas que talvez tenham se machucado demais. Um bom vendedor vai muito além. Ele quer resolver o mundo e vender uma imagem de amor e paz”, conta. Clube Venda Aqui Depois de anos trabalhando em clubes de vendas e focando

em atendimento de excelência, Vanessa teve a oportunidade, no início deste ano, de criar seu próprio clube. “Hoje posso dizer com propriedade das minhas decepções em relação à administração em alguns clubes. Foi daí que tive o entusiasmo em poder criar um clube onde a ética, respeito e transparência fossem meus aliados. O Clube Venda Aqui tem a missão de ajudar mulheres, empreendedoras ou não, no crescimento técnico na área de vendas, buscando motivá-las diariamente, transformando-as em empreendedoras de sucesso e oferecendo conteúdo prático e mútuo entre mulheres”, afirma Vanessa, que tem como sócias nesse empreendimento Lucélia Massarute de Oliveira e Juliana Souza. Ela explica que ética concorrencial, honestidade de propósitos, transparência, perseverança, valorização e reconhecimento das pessoas, respeito ao reconhecimento e a sustentabilidade ambiental, social e econômica fazem parte dos valores do grupo. “Como uma organização de pessoas para pessoas, reuniremos talentos e trabalharemos continuamente para a promoção e difusão do conhecimento em vendas ao grupo”, destaca.

É preciso amar as pessoas Quem nunca entrou em uma loja e sentiu que ali não era o seu lugar? Muitas pessoas só olham com amor e respeito para aqueles que chegam em carrões ou os que estão bem-vestidos. Quem nunca passou por isso? “A falta de empatia entre vendedor e cliente só mostra quem você realmente é. Então eu me pergunto: o que posso fazer de melhor em cada atendimento? Por que passar 8 horas ou mais atrás de um balcão ou

Vanessa Rovigo e suas sócias do Clube Venda Aqui, Lucélia Massarute de Oliveira e Juliana Bruch Souza. Foto: Divulgação

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BELEZA Gustavo Giugno

gustavogiugno@hotmail.com

Cabelereiro

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Tendências de cortes Praticidade e conforto são as principais características desse ano Divulgação.

Cortes de cabelos curtos Com o surgimento de uma pandemia denominada Covid-19, os últimos tempos foram bastante atípicos, sendo necessária, uma readaptação de vida de todo mundo. Fazendo com que os nossos hábitos mudassem. Muitas pessoas passaram a querer roupas mais leves e confortáveis e cortes de cabelos mais práticos. Com praticidade e conforto sendo uma das principais características desse ano, os cortes de cabelo são, sem dúvidas, os mais cogitados para serem os mais procurados nos salões de beleza. Então, já adiantamos que vale super a pena apostar naquele corte long bob, pixxie e outros. • Long Bob: O corte long bob é clássico e universal. Ele consegue unir estilo, conforto e praticidade em apenas um corte. • Pixie: O corte pixie promete ser uma das tendências desse ano. Ele é perfeito para quem quer ousar sem perder o estilo, já que o corte é bem curtinho. • Com Franja: Quer dar uma repa-

ginada no visual? Então saiba que o corte de cabelo curto com franja é ideal, seja ela reta, lateral, repicada ou curtinha. As franjas conseguem ajudar a valorizar aqueles aspectos do rosto que mais gostamos e disfarçar aqueles não curtimos tanto. • Reto: O corte de cabelo reto vai voltar com tudo em 2022. Quando unido ao comprimento curto, o corte reto fica super estiloso e bem diferente. Assim, ele se torna um dos preferidos das mulheres que gostam de ousar e serem diferente das demais. • Curto Repicados : O corte repicado é um dos clássicos que nunca sai de moda. Ele estará entre os cortes de cabelo mais pedidos neste ano. No cabelo curto, esse corte consegue ganhar ainda mais destaque e valorizar bem mais as madeixas das mulheres.

Cortes de cabelo médios Os cortes de cabelos médios são ideais para quem não curte muito os curtinhos, mas que também não querem ter tanto trabalho com as madeixas mais longas. Com os fios

na altura do ombro, esse tipo de corte pode ser feito em várias texturas de fios, como o liso, ondulado, cacheado e crespo. Eles costumam garantir frescor e leveza, além de serem super versáteis. Permitem ainda várias estilizações fáceis para o dia a dia, assim como também produções mais elaboradas para penteados de festas de casamento, por exemplo. • Chanel de Bico: Super moderno e estilo, o chanel de bico é um dos queridinhos das blogueiras e famosas. Com os fios mais curtos na nuca e as pontas da frente mais alongadas, ele é ótimo para alongar o rosto. • Desfiado: O corte de cabelo desfiado é ideal para quem busca dar mais volume aos fios e movimento. • Shaggy Hair: Esse corte é um estilo retrô, com os fios repicados e franja bem desfiada. É um corte perfeito para quem quer um visual alternativo e ousado e ainda ficar por dentro da moda. • Blunt Bob : É um dos cortes de cabelo para quem prefere os cabelos

mais clássicos. O corte é reto, sem camadas ou desconexões. • Em Camadas : O corte em camadas é, sem dúvidas, um dos mais clássicos. Ele ajuda a distribuir ainda melhor o volume dos fios, sendo ideal para quem tem muito cabelo.

Cortes de cabelo longo Passou dos ombros, já é considerado cabelo comprido! Para quem não abre mão de ter os fios longos, há algumas boas opções de corte para que as madeixas ganhem movimento, não fiquem sem forma e não pesem no visual. Afinal, comprido também pode ser sinônimo de estilo. Basta investir em um bom corte e criar um estilo leve e fluido. Veja algumas opções para você ficar deslumbrante! É como diz o ditado: cabelo longo não é tudo igual. Você pode sim diferenciar seu estilo, mesmo que tenha cabelo no comprimento mais longo. • Longo em Camadas: Sempre um acerto para quem busca dar volume

aos fios. As camadas deixam o comprimento e as pontas dos fios mais leves e funcionam bem para todo tipo de cabelo, sem precisar necessariamente acompanhar um repicado em torno do rosto. • Longo com Franja: A franja tradicional traz um ar jovial e leve ao rosto feminino. Não é todo mundo que ama, mas quem curte não abandona o visual. Porém, uma ressalva: se o seu cabelo for fino e ondulado, a franja pode não ficar lisa e reta e acabar subindo para os lados sem dar o efeito que você deseja. Já para lisos e cacheados, a franja cai muito bem, seja para cabelos retos ou repicados. • Longo Repicado: Para quem tem cabelo liso e com pouca quantidade, o corte repicado ajuda a dar volume. Já para aquelas que têm os fios cacheados, esse corte garante mais leveza e movimento. • Em “V”: O corte em “V” é aquele que tem como característica a parte da frente mais curta e os fios indo ganhando comprimento gradualmente.

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BEM-ESTAR Gisele Camargo Empresária. Proprietária Rádio Portal Oficial e da Agência Empodera Turismo. Apresentadora do Programa Empodera Mulher

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Você está presa nos seus sonhos?

A partir de hoje comece a acreditar! Transforme sonhos em metas e objetivos

ocê é uma mulher sonhadora? Como você fala dos seus sonhos para si mesma? Você sabe como alcançar os seus sonhos? Você pensa demais nos seus sonhos e age de menos? Somos mulheres sonhadoras cheias de planos e projetos, mas por muitas vezes nos vemos presas dentro dos nossos próprios sonhos por falta de atitude. E porque não conseguimos ter atitudes? Temos medo de que o sonho se torne realidade? Sonhar é muito fácil e prazeroso, mas fazer com que eles se tornem realidade é algo que muitas vezes doí, cansa, desanima e frustra. Vemos mulheres que sonharam com uma realização por toda vida é quando se torna possível, fica com medo de enfrentar e de realizar. Viver o fato, gasta energia e te tira da zona de conforto. Se você até aqui teve medo

Divulgação.

de que seus sonhos de fato se tornassem realidade, se prepare! Seus sonhos estão mais perto de

se tornar realidade do que você imagina. A partir de hoje comece a

acreditar! Transforme seus sonhos em metas e objetivos, estabe-

leça prioridades e corra atrás, coloque no papel, analise o seu processo, motive-se e tenha atitudes. EMPODERE-SE de coragem para que no processo da realização toda a dificuldade se transforme em resultados positivos. As três regras da vida são: sonhar, acreditar e realizar. O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos. Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é que você acredite que ele possa ser realizado. Quem dá limite para o seu sonho é você mesma. Não deixe os seus sonhos de lado, batalhe firmemente por eles e sinta-se realizada. A chave da felicidade é sonhar; a chave do sucesso é tornar os sonhos realidade. Não tenha medo de sonhar. O Importante é ter fé e coragem de seguir. Foco, Força e Fé!

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NEGÓCIOS

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Contabilidade&Negócios

Coluna

Dayane Borges Ribeiro

contato@soluconte.com.br

Contadora e Empreendedora CRC 075121-0/O

41 3206.3405 / 99875.0869

Por que abrir um CNPJ MEI? Fique dentro da lei e garanta mais crescimento para sua empresa Divulgação.

om muito pesar, no final de janeiro deste ano, uma grande mulher nos deixou. Natural de São José dos Pinhais, Valeria Ellemberger Amorim, era proprietária da gráfica Agilegraf. Ela foi empresária na prestação de serviços no ramo gráfico durante mais de 25 anos. Foi também durante muitos anos Presidente do Conselho da Mulher Empresária da Associação Comercial de nosso município, onde idealizou inúmeros projetos em prol da mulher na área de capacitação, empreendedorismo e empoderamento. Foi idealizadora do projeto “Cuide-se Agora, Cuide-se Sempre!” com foco no exame precoce de câncer de mama, câncer de próstata e AIDS. Em 2017 assumiu o cargo de diretora de comunicação do OBS – Observatório Social de Sâo José dos Pinhais, onde auxiliava no exercício da cidadania e ações no controle dos recursos públicos. Em 2018 recebeu o convite para coordenar os núcleos de mulheres da Cacileste – Coordenadora de Associações do Leste do Paraná, em que ocupou o cargo de diretora, representando toda a parte leste dos Conselhos

da Mulher do Paraná. Valéria por 3 vezes participou das capas da Folha da Mulher. Em novembro de 2016, representando o Conselho da Mulher Empresária e apresentando os projetos na sua gestão; em março de 2019 também representando o CME, mas desta vez ao lado de toda a equipe mostrando a força da mulher empreendedora; por fim, mais recente, em outubro de 2021, na edição especial do Outubro Rosa de maneira muito corajosa revelou que estava com câncer, conscientizando a todos sobre a importância de cuidar da saúde, da prevenção e de se manter os exames de rotina em dia. Nessa edição Valéria revelou que essa capa e matéria foram sua missão de levar força, fé e coragem a todas as mulheres que enfrentam essa doença. A direção e equipe da Cacileste e do jornal Folha da Mulher através dessa coluna homenageia essa memorável mulher que fez a diferença em sua passagem por aqui e envia os votos de pesar a todos os familiares e amigos. _____________

Cacileste Mulher WhatsApp 41 99586-2755 @ cacilestemulher

brir um CNPJ traz alguns benefícios como pagar um valor de imposto baixo, ter mais oportunidade de negócios e acesso a crédito bancário. Algumas pessoas começam a empreender esperam ter um faturamento significativo para poder abrir empresa, porém com o MEI isso não é necessário. O CNPJ MEI te possibilita começar a empreender e estar regularizado desde o seu início, podendo emitir notas fiscais e com isso passar mais credibilidade para os seus clientes. Mas afinal, o que é o MEI? O MEI é o Microempreende-

dor Individual, onde uma pessoa que trabalha de forma autônoma pode se regularizar e ter uma empresa pagando pouco mais de R$ 60,00. Nessa taxa estão inclusos o ICMS, ISS e o INSS que poderá auxiliar em um benefício previdenciário futuramente, como por exemplo, licença maternidade, auxilio doença e até mesmo na aposentadoria. Todo mundo pode ser MEI ? Não, atualmente temos uma lista disponível no site da receita federal onde consta as atividades (comércios e serviços) que podem se regularizar como MEI.

Qual o valor para abrir um CNPJ? Essa é a melhor parte, o custo é zero. Você pode abrir o seu CNPJ de forma totalmente gratuita no Portal do empreendedor, site do governo federal. Viu só quantas vantagens? Foi a época onde trabalhar de forma irregular era vantajoso, hoje em dia temos várias possibilidades de estar dentro da lei, pagar uma carga tributária baixa e com isso garantir mais ainda o crescimento do seu empreendimento. Hoje, abrir uma empresa no MEI é a principal porta de entrada para o empreendedorismo.

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Soluções Digitais

NEGÓCIOS

Bianca Regina Moreschi

bianca@arfacilita.com.br

Empresária

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Tipos de certificado digital Entenda as diferenças e vantagens de cada um

Divulgação.

certificado digital é a identidade eletrônica de uma pessoa ou empresa. Ele funciona como uma carteira de identificação virtual e permite assinar documentos à distância com o mesmo valor jurídico da assinatura feita de próprio punho no papel, mas sem precisar reconhecer firma em cartório.

E-CNPJ Modelo A-1 ou A-3 Validade de 1, 2 ou 3 anos

cumentos assinados de próprio punho. É indicado para pessoas físicas e profissionais liberais que realizam transações eletrônicas junto à Receita Federal, Juntas Comerciais, Tribunais, ou mesmo para a assinatura de contratos e procurações.

O e-CNPJ é o Certificado Digital da pessoa jurídica, e funciona como um documento de identificação da empresa no meio eletrônico. Com ele é possível conferir validade jurídica a transações realizadas em diversos órgãos, tais como Receita Federal e Secretaria da Fazenda. O e-CNPJ deve ser emitido para o representante legal da empresa. É indicado para empresas que necessitam realizar transações eletrônicas, tais como assinatura de documentos fiscais eletrônicos, Declaração do Imposto de Renda Retido na Fonte (DIRF), acessar o SICAF, entre muitos outros sistemas governamentais.

Certificado Digital PJ NF-e

E-CPF Modelo A-1 ou A-3 Validade de 1, 2 ou 3 anos O Certificado Digital e-CPF é a versão eletrônica do CPF (Cadastro de Pessoa Física), e é destinado para as pessoas físicas que necessitam de um documento de identificação no meio eletrônico. Com o e-CPF é possível assinar documentos digitalmente com a mesma validade jurídica de do-

O PJ NF-e é o Certificado Digital ICP-Brasil indicado para empresas que necessitam assinar digitalmente documentos fiscais eletrônicos, tais como notas fiscais e conhecimentos de transporte. Sua principal característica é a possibilidade de restringir seu uso apenas para a emissão destes documentos fiscais eletrônicos, inibindo acesso a qualquer outro sistema, como o da Receita Federal do Brasil, por exemplo. Para implementar esta restrição basta atribuir a responsabilidade pelo uso do certificado para pessoa distinta da indicada como representante legal da empresa perante a RFB.

Para emitir o certificado, há três modos: 1. O responsável pelo uso deverá levar uma procuração pública e específica que o autorize a emitir o PJ NF-e, além dos documentos de Pessoa Jurídica; 2. Em caso de não possuir a procuração, o responsável pelo uso deverá estar acompanhado do representante legal da empresa. Nesse caso, também devem ser apresentados os documentos de pessoa jurídica; 3. Qualquer um dos Administradores pode solicitar a emissão do PJ NF-e, independentemente, de ser representante legal, mediante apresentação dos documentos de Pessoa Jurídica que lhe confirmem tal poder.

SafeID É um Certificado Digital armazenado na nuvem. disponível para pessoa física (e-CPF) e pessoa jurídica (e-CNPJ). Garante maior mobilidade no acesso ao certificado, já que pode ser feito a partir de qualquer dispositivo móvel cadastrado, sem necessidade de usar cartão ou token.

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MODA Julianna Haluch Empresária Suellen Sacerdote Empresária

Sócio-proprietárias da LL Closet Moda Casual e Moda Praia

(41) 99879.7345

julianna.haluch@icloud.com

5 itens obrigatórios no guarda-roupa de toda mulher Peças coringas que vale a pena investir

ão importa o seu estilo ou se você é mais ou menos ligada em moda, existem peças super necessárias ao seu guarda-roupas e que facilitam muito sua vida na hora de montar um look. Listamos aqui 5 peças coringas que vale a pena investir. Veja a seguir. ••• 1. Camisa branca - clássica e chique, a camisa branca deixou de fazer parte apenas do armário corporativo. Sua versatilidade se entendeu do escritório para a

praia. Quanto melhor o tecido mais elegância ao look. Seja criativa: estilize, faça nózinho, use como terceira peça ou até mesmo como saída de banho. ••• 2. Blazer alfaiataria - invista em cores clássicas como branco, nude ou preto. Os blazers são peças coringas e podem compor tanto um look chique (com vestidos, calça social, saia lápis), quanto um look despojado (com calça ou shorts jeans, por cima de T-shirt)

e otimizar seu tempo no dia que você não souber o que vestir. O pretinho básico tem bom tecido, bom caimento e, de preferência, corte reto. Ele vai dos jantares formais com salto alto, ao passeio no shopping com tênis e jaqueta jeans.

4. Jeans básico - de corte reto, lavagem azul clássica, sem rasgos ou bordados e barra feita na medida. Uma boa calça jeans vai ser a solução de muitos looks! ••• 5. Saia lápis - aposte nas de tecido com elastano. Além de modelar o corpo, a saia lápis é moderna e versátil. Ela pode ser sua escolha em um estilo mais básico combinada com flats ou tênis e, também, pode compor um visual mais sensual, principalmente se combinada com um belíssimo scarpin.

••• 3. Pretinho básico - o vestido que vai salvar sua vida Divulgação.

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MODA

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Moda Sustentável Simone de Carvalho Laureanti Mãe, empresária Contábil, ativista ambiental e proprietária da Slow Boutique Consciente.

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Brechós nas redes sociais Moda ou mudança de consumo? Divulgação.

s consumidores estão migrando para os brechós on-line que já são uma tendência de consumo entre as pessoas até 25 anos de idade. Em recente pesquisa, a GlobalData apontou que a tendência de alta nos brechós on-line é de identificação e já são esperados 33% de crescimento das vendas online de usados neste ano, contra 8% do varejo tradicional. A pandemia e a crise impulsionam novos vendedores, que fazem pequenos garimpos e se tornam lojas em redes sociais como o Instagram. Está se tornando fácil vender roupas on-line e com isso mais lojas aparecem nas redes sociais. Segundo o Instagram, 90% dos usuários seguem pelo menos um negócio na rede. (fonte Exame-Julia Storch) Hoje a chamada Live Shop é a modalidade de venda que está em alta, são diárias e em quase todos os horários, inclusive aos sábados, domingos e feriados, algumas avançam a madrugada. Até o gerente do banco perguntou quando eu disse que tinha um brechó: “Que legal, daque-

les que faz live no Instagram?” É realmente uma confirmação da prática acima, todos sabem o que significa. E com isso estamos comprando até na hora e dia dos 'nossos momentos', aqueles para esquecermos as preocupações, fazermos o que amamos, tempo de descanso e de preparo para voltar com muito ânimo para nossos compromissos e aqui tenho que abrir um parêntese referente nossa saúde mental: Busque o equilíbrio, estabeleça dias, horários e janelas de tempo para acessar as redes. Não saber administrar nossa vida on-line pode provocar alguns efeitos negativos comomá qualidade de sono, cyberbullying e uma nova síndrome chamada de FOMO (Fear of Missing Out, ou medo de estar perdendo algo, em português). Diante disso pela grande tendência, pode-se dizer que o consumo de segunda mão é uma moda e toda moda é passageira. Isso já seria preocupante, mas ainda existe o risco de estarmos incentivando o consumo, pois comprando usado, com preço baixo, ou trocando, temos a sensação de que está tudo

certo e continuamos a consumir mais e mais. Esquecemos de que, se as roupas, por exemplo, não puderem ser reutilizadas até virarem panos de limpeza usados até desintegrar, elas serão jogadas no lixo, irão para o aterro sanitário ou lixão. Ou que posso comprar produtos novos que poderei vender ou trocar depois. Temos que repensar o consumo. Voltando para a pergunta do gerente, respondi que já fizemos algumas lives e hoje adotamos formas de venda menos invasivas, pois nosso objetivo principal é conscientizar o consumo sustentável. Para isso adotamos a campanha “plástico zero”, incentivamos artesãos locais, fazemos reciclagem, intermediamos a venda de desapegos dos nossos clientes e parceiros, ressignificamos e reutilizamos roupas e acessórios e ainda promovemos dias de trocas de roupas e acessórios, nesse ano serão 3 (três) eventos, fiquem atentos. Sustentabilidade é a garantia do nosso futuro, não é e nunca deverá ser moda, adote como estilo de vida.

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EMPREENDER

Empreendedorimo Feminino

Marketing de Influência Já ouviu falar?

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ocê já ouviu falar em marketing de influência? Não? Então saiba que ele é uma ferramenta poderosa, e veio para ficar. De acordo com o AdWeek, quase 60% dos profissionais de marketing têm a intenção de aumentar o seu orçamento de marketing de influência nos próximos 12 meses. A influência é a habilidade de persuadir os outros para adotarem a sua própria perspectiva. Afinal; você acredita no seu produto e/ou serviço? Então, naturalmente quer que os outros acreditem e comecem a consumi-lo o quanto antes, certo? A habilidade de persuadir consumidores, apelando para as emoções, vai ajudar muito nas técnicas de vendas. A influência pessoal, aumenta significativamente o valor dos produtos. Você sabia, que as pessoas influentes tendem a vender mais produtos? Não é porque elas criaram o melhor produto — as vezes, isso não é verdade — mas sim, porque durante o passar dos anos, elas criaram certa credibilidade no mercado, tornando-se especialistas do seu negócio, e consequentemente, referência. As pessoas confiam na opinião delas. •••

Lembre-se: que influência não é o mesmo que popularidade. Eu posso ser influente, e não ser popular. •••

Esses conceitos não se relacionam, embora muitas pessoas consideram que sim. Popularidade é somente quando as pessoas gostam de você, influência é quando essas pessoas ouvem, querem saber sua opinião e confiam em seu trabalho. Quando está vendendo online,

para conquistar um bom número de vendas, é mostrar ao consumidor, o produto e/ou serviço, sendo utilizado por outra pessoa. Funciona como um viés de confirmação. Afinal, todos queremos tomar decisões assertivas, e as opiniões dos outros sobre o produto ou serviço, é sim de grande valia. Somos seres sociais e na maioria das vezes concordamos e seguimos os grupos. Existindo muitas pessoas falando bem de algo, a tendência é acreditarmos e seguirmos o que está sendo dito.

se tornar uma pessoa popular não deve ser o objetivo principal. Invista seu tempo construindo a sua influência. Leva tempo, mas, vale a pena o esforço. E como posso conquistar influência no mercado? Influência pode ser conquistada criando conteúdo útil e consistente para o público-alvo. Entra a questão que eu sempre digo: qual o motivo que eu vou curtir a sua página no facebook? O que efetivamente vou ganhar com isto? As redes sociais é um ponto crucial para criar a sua influência. Crie valor para seus clientes e ajude-os. Pare um pouco e reflita: como está seu marketing atual? Você apenas faz promoção a todo momento, fazendo uma abordagem agressiva, ou entrega valor, mostra motivos pelo qual o cliente precisa comprar de você? Entrega algo diferencial nas sua comunicação online? Qual a relação que tem com a sua audiência? Chegou o momento de refletir sobre isto, mudar o mindset, princi-

palmente no mundo digital, transformando e criando experiência para seus clientes. Pare e repense tudo que está fazendo! Formas na entrega de valor, experiência, conteúdo e informações. Busque maneiras diferentes e inovadoras nas redes sociais. Você sabe por exemplo, diversificar os posts? Ou apenas posta foto e promoção todo dia? Já fez um carrossel, live, vídeos, meme? E os famosos reels; já entendeu como pode utilizar esta ferramenta para gerar mais influência na sua rede? Você de fato conhece seu público? Influência apenas será gerada, quando conseguir transmitir a informação de forma que sua audiência precisa, gosta e quer ouvir, e não somente da forma que se sente confortável. Marketing de Influência também é considerada a colaboração entre pessoas com negócios que têm muitos seguidores engajados online. As marcas trabalham com esses indivíduos, conhecidos como influenciadores, devido à sua influência sobre os seguidores no universo

digital. O objetivo é alcançar as redes de influência, divulgando produtos e serviços para novos públicos, ou públicos mais abrangentes. •••

As pessoas sentem a necessidade de serem informadas com precisão, e quando não confiam em seu próprio conhecimento, buscam outras pessoas na esperança de que elas sim, forneçam as informações correta. Ao aceitar essas informações, independentemente de ela estar correta, a pessoa está sujeita à influência social. — Psychologist World. •••

Estudos do Neuromarketing (uma junção de duas palavras: neurologia e marketing que tem como objetivo compreender qual a influência neurológica que determinadas ações de marketing têm no comportamento do consumidor possibilitando o entendimento e a criação de campanhas mais efetivas), revela que um dos segredos

A dica AQUI é: 1. Seja você o primeiro influenciador da sua marca. 2. Transforme seus clientes, em seus influenciadores. 3. Pense e analise o convite de trazer um influenciador de fora! Marketing de influência é talvez, o canal com o maior crescimento neste momento. Ele abre uma gama de oportunidades para as marcas, que buscam impulsionar aumentos de visibilidade, através do direcionamento dos seus produtos e serviços para novos públicos, de forma não agressiva, e sim, mais humanizada e elegante. Um marketing sem interrupção e com grande assertividade. Se você ainda não usa essa estratégia para aumentar seu crescimento, deve considerar seriamente. ••• Precisa de ajuda para construir um posicionamento online com mais influência e direcionamento? Temos uma mentoria especial para você que pode ser presencial ou online! Saiba mais.

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Fevereiro 2022

Ateliê dos Fármacos Suelen de Cassia Cardoso

SAÚDE 41 3556.3277/ 41 99142.8075

Farmacêutica - CRF 26211 - Sócia proprietária da Ateliê dos Fármacos

Gracielle de Fátima Cardoso Viera da Silva

Cirurgiã Dentista- CRO 20302 - Sócia proprietária da Ateliê dos Fármacos

Manipulados para você e agora também para o seu pet

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As vantagens dos medicamentos manipulados e uma grande novidade para São José dos Pinhais

sonho de fazer a diferença na vida das pessoas começou quando por vontade e desejo decidimos fazer parte da área de saúde. Cuidar da saúde de quem amamos nos trouxe até aqui, a vontade de estender esses cuidados a nossa comunidade são-joseense. O trabalho das farmácias com manipulação reforça cada vez mais

Divulgação.

o papel do farmacêutico como agente de saúde, dispensador de medicamentos e orientador em tratamentos de saúde seja via médico, odontólogo, farmacêutico. A manipulação de medicamentos tem como principal característica a preparação personalizada de medicamento destinado a determinado usuário, portador de prescrição ou orientação terapêutica realizada

por profissional habilitado, considerando as características de cada paciente. A farmácia com manipulação é o único estabelecimento autorizado por lei para o preparo (aviamento) e comercialização do medicamento manipulado. Em consequência do crescimento, legislações mais rigorosas e consumidores mais exigentes, fez-se com que o setor magistral evoluísse constantemente, ocupando um importante espaço perante a população, favorecendo o acesso aos medicamentos individualizados. O Brasil é referência mundial em farmácia com manipulação no campo farmacotécnico e de tecnologia na produção do medicamento manipulado além de contar com notável parque de farmácias com manipulação, com destaque internacional. Algumas vantagens do medicamento manipulado são: • Associação de medicamentos: alguns pacientes precisam ser tratados com vários medicamentos ao mesmo tempo e para facilitar o

tratamento e adesão do paciente, podem-se associar todos em uma única forma farmacêutica; • Disponibilizar medicamentos que tiveram sua produção descontinuada pela indústria: alguns medicamentos não disponíveis ou que estão em falta na indústria poderão ser atendidos para que o paciente não precise interromper o tratamento; • Adequação de forma farmacêutica: o paciente pode precisar de apresentações não disponíveis em medicamentos industrializados; Adequação de dose: Para atender doses diferenciadas das que existem na indústria sem que seja necessário cortar os comprimidos; • Personalização de acordo com as necessidades individuais: pacientes alérgicos ou intolerantes a alguns aditivos (conservantes, excipientes, solubilizantes) utilizados nas indústrias. A manipulação pode produzir sem estes aditivos quando solicitado; • Fornecer ao paciente a quantidade de medicamento exata para o

tratamento, evitando acúmulos de sobras de medicamentos, contribuindo para redução do lançamento ambiental de resíduos farmacêuticos. Ateliê dos Fármacos A recém-inaugurada Ateliê dos Fármacos é a primeira farmácia de manipulação de São José dos Pinhais com liberação do órgão fiscalizador, o MAPA, para manipular fórmulas para seu bichinho de estimação! Isso mesmo! Nos especializamos e colocamos um laboratório exclusivo onde vamos manipular com muito carinho e dedicação o medicamento do seu melhor amigo.... O caminho até aqui nos exigiu investimentos, dedicação e perseverança. Somos irmãs e filhas de São José dos Pinhais e junto com nossa empresa trazemos atendimento de respeito e responsabilidade com todos os nossos clientes sejam eles humanos e/ou animais! Venha nos conhecer e fazer parte da nossa família.

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Fevereiro 2022

SAÚDE

Comunicação&Saúde

Amanda Munhoz

Dra. Christiane de Bastos Delfrate

Farmacêutica. CRF 33245

Fonoaudióloga. CRFª 8959 Especialista em Linguagem e Processamento Auditivo Central | Mestre em Distúrbios da Comunicação | Doutora em Linguística

Emagrecendo nesse verão

SENA

(Sistema de Estimulação Neuroauditiva) Seus benefícios nas alterações de linguagem e aprendizagem

Divulgação.

inda pouco conhecido no Brasil o método Internacional de estimulação auditiva tem a cada dia surpreendido mais com os resultados excelentes e extremamente benéficos na evolução clínica de casos de alteração de linguagem e aprendizagem. O método não substitui a terapia convencional, sendo assim, ele soma benefícios quando realizado em conjunto com atendimentos fonoterapêuticos. A melhora na linguagem, na atenção, na concentração é visível já nas primeiras semanas pós-estimulação, ou em alguns casos, já nos primeiros dias de estimulação. Como é realizado? A estimulação pode ser realizada em clínica ou em domicílio, porém sempre controlada por um profissional homologado SENA@ o qual irá avaliar a percepção auditiva do paciente e programar de acordo com a necessidade de cada paciente a estimulação. Por isto, a necessidade diária de controlar o

software enquanto o paciente realiza a estimulação auditiva. Sendo assim, o SENA@ potencializa as terapias através de um software que permite melhorar a capacidade auditiva de perceber, receber e processar a informação via audição e consequentemente ter uma melhor atenção e compreensão. Até o momento após as sessões de estimulação temos dados significativos de crianças com dificuldade de linguagem (seja ela oral, escrita ou leitura) que mudaram completamente seu tempo de atenção: conseguem manter uma atenção sustentada por mais tempo, se organizar melhor em suas atividades e mesmo casos clínicos comportamentais apresentam grande modificação após a aplicação do SENA@. Para quem é recomendado? SENA@ é recomendado desde crianças pequenas até adultos/ idosos em diferentes alterações, entre as mais comuns estão: • Trocas na fala; • Alterações de linguagem; • Dificuldade de aprendizagem, alfabetização, dislexia; • Transtorno de Processamento Auditivo; • Transtorno de Déficit de Atenção (TDAH); • Dificuldade de Adaptação de prótese auditiva. Os benefícios da estimulação SENA são inúmeros, não deixe de conhecer e saber como ele poderá lhe ajudar ou ajudar seu filho.

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Estar em "boa forma" vai muito além de estética Divulgação.

ssa época é marcada pelo calor e clima quente, ideal para curtir muita praia, piscina e água fresca. É justamente nessa estação que muitas pessoas se desesperam e correm contra o tempo para entrar em forma. Estar em “boa forma” vai muito além da estética, ser saudável é sobre entender que nosso corpo é nosso instrumento no mundo. Com um estilo de vida mais saudável, alimentação balanceada e exercícios físicos, é possível alcançar bons resultados e encarar o verão na sua melhor forma:

com muita autoestima e qualidade de vida! É hora de deixar a preguiça de lado e começar o quanto antes as preparações para a estação mais quente do ano. Para que seu corpo consiga obter resultados ainda melhores a A Fórmula farmácia de manipulação tem uma dica valiosa que irá te auxiliar para eliminar as gordurinhas indesejadas e emagrecer para esse verão! O SlimCarb® auxilia no tratamento da obesidade por inibir a ação das enzimas α-amilase salivar e pancreática e α-glicosidase intestinal promovendo um retar-

damento na absorção de carboidratos e de glicose. Além disso, tem ação inibitória sobre a lipase pancreática, enzima responsável pela digestão da gordura. Os efeitos do fitoativo SlimCarb® na inibição da absorção de carboidratos e glicemia, estão relacionados ao bloqueio das enzimas α-amilase e α-glicosidase que atuam como anti-nutrientes que obstruem a digestão de amido e absorção de glicose. A atividade inibitória da enzima lipase pancreática é responsável pela hidrólise de 50 - 70% do total de gorduras ingeridas na dieta. SlimCarb® atua diretamente na prevenção do ganho do peso corporal, por meio da inibição da atividade enzimática desta enzima. Contra indicado para indivíduos que já fazem o uso de outros hipoglicemiantes. Benefícios SlimCarb® • Inibe a absorção de gordura • Inibe a digestão de carboidratos • Reduz índice de massa corporal (IMC) • Reduz glicose e hemoglobina glicada. Aproveite e peça já o seu! O time A Fórmula está pronto para te ajudar a emagrecer e obter a sua melhor forma para este verão.

São José dos Pinhais | Fevereiro 2022

Folha da Mulher

SAÚDE INFORME PUBLICITÁRIO

O que são as viroses infantis e por que são tão comuns no verão? Pediatras do Hospital Novaclínica explicam sobre as infecções virais e ainda reforçam a importância da vacinação

Divulgação.

esta época do ano, acontece um aumento das famosas viroses entre as crianças. Muitos pais desconfiam desse diagnóstico, mas segundo as coordenadoras da Pediatria do Hospital Novaclínica, a denominação apenas identifica que houve uma contaminação por um vírus. “Aproximadamente, 90% das infecções em crianças são causadas

por vírus e têm sintomas semelhantes, por isso o termo viroses”, explica a Dra. Alessandra Vieira. As viroses mais comuns no verão são as gastroenterites virais, mas desde o final do ano passado também houve um aumento da doença mão-pé-boca e das síndromes gripais, observa a Dra. Luize Pereira. “Os vírus sempre estão circulando e nesta época as

pessoas comem mais fora, viajam mais, entram em contato com mais pessoas e consequentemente com mais tipos de vírus.” Febre, que pode ser alta ou não, diarreia, vômito, obstrução nasal e tosse são sintomas comuns a diversos tipos de viroses e costumam durar entre três a cinco dias. No caso da doença mão-pé-boca, também surgem bolhas, principalmente, nas palmas das mãos, na planta dos pés e ao redor e dentro da boca. As médicas recomendam sempre buscar um atendimento médico para avaliar o tratamento adequado, principalmente se a febre permanecer após três dias, em casos de vômitos frequentes ou desconforto para respirar.

Prevenção e vacinação Com a volta às aulas, o contágio pode aumentar devido ao maior contato entre as crianças, por isso, a prevenção é fundamental. “O principal é manter a carteira de vacinação atualizada e manter as medidas de higiene que tanto aprendemos nessa pandemia. Nas crianças maiores, o uso de máscara ajuda muito na proteção também”, orienta Dra. Alessandra Vieira. A vacina contra a Covid-19, inclusive, é um dos imunizantes que deve ser aplicados nas crianças. “Desde o início de 2022, os casos de Covid em crianças aumentaram consideravelmente devido à nova cepa viral altamente

transmissível”, salienta a Dra. Luize Pereira. Muitos pais têm receios com essa vacina, mas as pediatras asseguram que ela é segura. “No meio da pandemia foram desenvolvidas vacinas de caráter emergencial e pode ser por isso que a população se sentiu insegura. Mas, essa nova cepa mostrou que a vacina realmente reduz a letalidade da doença. Todas as vacinas e remédios podem apresentar efeitos colaterais, ainda assim, os benefícios superam os eventuais riscos.” A nova vacina contra a gripe, que será disponibilizada a partir de março ou abril, também deve ser aplicada. “A infecção por Influenza sempre foi muito comum na faixa etária pediátrica e os vírus vão sofrendo mutações ao longo do tempo. Todos os anos a vacina é modificada conforme as mudanças virais e por isso é muito importante que as crianças sejam sempre vacinadas”, reforçam as coordenadoras da Pediatria do Hospital Novaclínica.

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SAÚDE

São José dos Pinhais | Fevereiro 2022

Seu Sorriso

Dra. Luciana Berberi Schulz Cirurgiã Dentista

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CRO 20678/PR

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Comece 2022 investindo no seu cartão de visitas: o seu SORRISO!

Conheça a Carga Imediata, uma técnica segura, eficaz, que proporciona qualidade de vida e devolve sua autoestima Divulgação.

ma das técnicas mais utilizadas atualmente na odontologia para a reposição dos dentes, é a Carga imediata. Essa técnica consiste na colocação de implantes, que são os pinos em titânio, e a reposição dos dentes em um curto prazo de tempo, que pode variar de 5 a 7 dias se o paciente possuir uma boa estrutura óssea.

Para os pacientes que usam as dentaduras móveis são colocados de 5 a 6 implantes na parte superior (maxilar) e de 4 a 5 implantes na parte inferior (mandíbula), e conseguindo realizar a técnica, são confeccionadas as próteses completamente fixas repondo todos os dentes, sendo sem o céu da boca na parte superior. Esse tratamento pode ser reali-

zado em pacientes completamente desdentados, portadores das dentaduras móveis, pacientes com falhas parciais, ou que perderam apenas um dente. O que define a sua realização é a quantidade e a qualidade óssea durante o procedimento de ancoragem dos implantes. A Carga Imediata é uma técnica segura, que traz inúmeros benefícios aos pacientes, além de um tempo reduzido de tratamento, devolve a capacidade mastigatória, a estética, qualidade de vida e autoestima. Para você que gostaria de se livrar da sua prótese móvel, ligue e agende sua avaliação na Dentalimplantes, e comece 2022 com um novo sorriso e com sua autoestima renovada. Sorria para a vida, que ela sorrirá pra você, na Dentalimplantes você pode mais!

São José dos Pinhais | Fevereiro 2022

Folha da Mulher

Espaço da Noiva

São José dos Pinhais | Fevereiro 2022

por

Fernanda Ferraz @fernandaferrazvintageeventos

Planejamento

Pajens, Damas e Alianças

niciamos o ano de 2022, com 3 belos casamentos, onde as damas e pajens, além da dama pet se destacaram em suas entradas para levar as alianças. É um momento de grande expectativa quando noivos, celebrante e todos o os convidados voltam seus olhares para o fundo da cape-

la, igreja, salão... E lá vem eles, a emoção toma conta de todos... Quem será que entrará com as alianças, um símbolo tão especial para a união do casal? E por que tão e'pecial? Porque ela será usada todos os dias, é um lembrete diário do SIM!

Você sabe porque a aliança vai no dedo anelar esquerdo? Os gregos acreditavam que no quarto dedo da mão esquerda passava uma veia, “a vena amoris” , diretamente ligada ao coração , crença seguida até hoje. E então, que dedo seria mais adequado para colocar

o símbolo do amor eterno, senão aquele por onde passa a veia do coração? Por que se usa o anel? Não é por acaso que os anéis de compromisso são chamados de aliança. A palavra aliança tem

origem no latim: “Alligare”, cujos prefixos e sufixos significam “junto, unir e atar”. O círculo perfeito é a tradução do infinito, pois não é possível identificar onde se inicia e onde se termina, e é isso que esperamos quando nos casamos, o infinito e a eternidade ao lado da pessoa amada para a qual dizemos SIM!

Noivos: Arielle & Lucas Pajem e Dama: Arthur & Bia + Mia Fotografia: @lizastrapassonfotografia

Noivos: Jenifer & Lucas Pajem &Filho Noivos: Caio Fotografia: @joaosoppafotografias

Noivos: Alinne & Éder Pajem e Dama: Juninho & Eloá Valentina Fotografia: @fullphotofilm

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São José dos Pinhais | Fevereiro 2022

www.katiavelo.com.br Arte, Cultura, Entretenimento e + www.katiaveloarte.com.br Site profissional @katiavelo

Salvem as aulas de Arte! Negligenciada por muitos, ignorada por outros, a disciplina de Arte pode ser o melhor caminho para uma educação inclusiva e de qualidade Katia Velo com pintura de rosto feita durante aula em Live pelo Instagram @katiavelo / Divulgação

PORQUE A ARTE IMPORTA "A vida é ordinária, a Arte torna-a extraordinária." Katia Velo Neste retorno às aulas, desejo ressaltar a relevância do ensino de Arte nas escolas. Mas, esqueça as aulas de educação artística e aulas livres onde somente se desenhava. A aula de Arte é uma importante ferramenta de criação e inovação, possui um universo particular de conhecimento a partir da produção do homem, portanto, sua função é tão importante quanto às demais disciplinas. O ensino de Arte nas escolas, com qualidade, comprometimento e seriedade, resultará em indivíduos mais seguros, independentes e, principalmente, mais críticos. A disciplina de Arte na escola não tem como foco desenvolver artistas, isto pode até ocorrer, mas deve oportunizar reflexos dos sentimentos, emoções e experiências vividas. Com relação a habilidade do fazer artístico, isto ocorre da mesma forma que o conceito de inteligência que são múltiplas. A Arte minimiza diferenças culturais, sociais e até econômicas. Apenas a Arte, permite-nos expressar verdadeiramente a nossa essência, pois nela não há regras ou fronteiras.

A ARTE COMO FORMA DE VALORIZAR O SER HUMANO "A liberdade é nosso maior patrimônio. Nosso valor, não pode ser pesado em moedas." Katia Velo Embora para a maioria das pessoas, a disciplina de Arte seja algo distante e sem tanto significado; a Arte está intrinsecamente ligada a nós. Desde os mais primórdios tempos, temos por necessidade demonstrar nossos pensamentos, sentimentos e emoções e o fazemos por meio da música, dança, desenho, entre outros. A Arte está relacionada a tudo que nos rodeia. A valorização da disciplina de Arte inevitavelmente levará o aluno a compreender melhor o meio em que vive e a si mesmo. Arte é prima-irmã da Filosofia, portanto, ou fazemos de forma integral, ou as escolas continuarão a "produzir" funcionários padronizados. Obviamente que para vivermos em sociedade é preciso respeitar as leis, seguir as normas, mas que estas representem o bem-estar da maioria e não a riqueza de uma minoria.

A CRIATIVIDADE COMO OBJETIVO "O ser humano é naturalmente criativo." Katia Velo A criatividade é fundamental para transformar a vida de cada um de nós. O espírito criativo pressupõe a capacidade de aceitar o novo e assumir riscos. Olhar a realidade por ângulos novos ajuda a encontrar soluções inusitadas para questões do dia a dia e da vida em geral. Entretanto, com o passar dos anos, perdemos muito desta capacidade que, de certa forma, é sufocada pelo desenvolvimento da parte racional e analítica. Algumas áreas oferecem maiores possibilidades para que a criatividade se manifeste, embora ela seja uma característica inerente ao ser humano. A disciplina de Arte deve ter sempre a criatividade como o principal combustível e a partir dela pautar seu método. Vamos valorizar a educação, valorizar o ensino de Arte, valorizar os professores. E viva a Arte!

"A Arte existe porque a vida não basta". Ferreira Gullar

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São José dos Pinhais | Fevereiro 2022

VERA ROSA J. Prendim Os 50 anos da J. Prendim Lataria e Pintura foi comemorado com festa, que recebeu a presença de amigos, família, clientes, funcionários. João Prendim nasceu em São José dos Pinhais, em 21/04/1946, na casa de seus avós, sendo o mais velho de sete irmãos. Começou a trabalhar aos 12 anos, aos 24 anos casou-se com Ivete Terezinha Carvalho com quem construiu essa linda família, com os ﬁlhos Deisi e Luis Fabiano. Tive a honra de assinar a produção desta festa, que contou com o buﬀet do Chef Taylor Moresco, Luiza Pessoa e equipe. (Fotos: Vera Rosa)

João Prendim, com a nora Vanessa e o ﬁlho Luis Fabiano e as netas Stella e Sara.

João Prendim com o cunhado Anovir Besciak, a irmã Vera Lúcia Prendim Besciak, cunhada Leila Prendin e o irmão Rodolfo Prendin e a irmã Maria do Rocio Prendim Possobon.

Filhos, netos, genro e nora, homenageiam João Prendim, por seus 50 anos dedicados a empresa e a família.

Genro Eduardo Cesar, neto João Alberto, João Prendim, ﬁlha Deisi Mara e o neto Luis Eduardo.

O funcionário Nereide de Andrade, que já trabalha há 50 anos com o senhor João Prendim, foi homenageado durante a festa.

Esta colunista, com João Prendim e João Alberto.

São José dos Pinhais | Fevereiro 2022

Folha da Mulher

25 www.vrnews.com.br

verarosa@verarosa.com.br

Funcionários e ex-funcionários também marcaram presença na comemoração.

Três Gerações Prendim: João, Luis Fabiano e João Alberto.

Aniversários Parabéns, sucesso e muitas felicidades às aniversariantes!

05/02 - Gilsi Vicilli, marketing da Chevrolet Valesul. (Divulgação.)

10/02 - Gisele Alberti da Boutique Fetiches. (Divulgação)

25/02 - Ale Meira da Doﬀé Donuts. (Divulgação)

Folha da Mulher

COZINHA & CIA

São José dos Pinhais | Fevereiro 2022

Receita do Mês

por Carminha Paes

|| CAMARÃO NA MORANGA :) Ingredientes da Moranga . 1 abóbora moranga grande . Azeite a gosto . Sal a gosto :) Ingredientes do Camarão . 1kg de camarão fresco ou descongelado . 1 limão . Pimenta-do-reino a gosto . Sal a gosto . 2 tomates . 1 maço de salsinha ou coentro, a gosto . 1 vidro de leite de coco (opcional) . 1 pote de requeijão . Queijo ralado a gosto :) Modo de preparo (Moranga) Abra a abóbora, tirando uma tampa e retire as sementes. Salgue a parte interna e passe azeite por dentro e por fora. Tampe a abóbora, embrulhe com papel-alumínio e leve ao forno por mais ou menos uma hora, até que esteja cozida. Se preferir fazer no microondas colo|| SALADA BOA FORMA :) Ingredientes . 1 cenoura . 1 vidro de palmito (300g) . 1 colher (sobremesa) de orégano seco . 1 alface americana, lavada . 1/2 maço de agrião, lavado . 2 tomates grandes, cortados em gomos :) Para o molho . 1/2 xícara (chá) de leite em pó sem lactose (50g). Sugestão: Supra Soy . 1 colher (chá) de azeite . 1 colher (sopa) de suco de limão . 1/2 colher (chá) de sal . Folhas de hortelã picadas a gosto :) Modo de preparo Corte a cenoura em fatias finas,

que em um prato com um pouco de água e passe filme plástico e asse por 15 minutos ou até a moranga ficar macia. :) Modo de preparo (Camarão) Tempere o camarão com o suco de um limão, sal e pimenta-do-reino a gosto. Refogue, em bastante azeite, três dentes de alho e uma cebola picados. Quando estiverem dourados, acrescente o camarão. Salteie o camarão por poucos minutos e verifique o cozimento pela cor: quando estiverem rosados, já estarão cozidos

e, então, acrescente dois tomates e salsinha (ou coentro) bem picados. Refogue tudo até que os tomates pareçam cozidos e coloque leite de coco. Misture bem e acerte o sal. :) Finalização Tire a moranga do forno. Em seguida, forre o seu interior com o requeijão guardando um pouco para finalizar a receita. Acrescente o camarão. Acrescente o requeijão restante e polvilhe com queijo ralado a gosto. Leve ao forno para gratinar por cerca de dez minutos.

com a ajuda de um descascador de legumes. Corte o palmito em pedaços e tempere-os com o orégano. Acomode na ponta de cada tira de cenoura um pedaço de palmito temperado e em seguida enrole. Coloque as “trouxinhas” de cenoura e palmito na parte central de uma travessa, e ao redor delas distribua as folhas de alface e agrião. Finalize

a montagem cobrindo as laterais da travessa com os gomos de tomate. Prepare o molho: coloque numa tigelinha o leite em pó sem lactose (SupraSoy), junte 4 colheres (sopa) de água, o azeite, o suco de limão, o sal e as folhas de hortelã picadas, misturando nem. Sirva a salada e o molho acompanhando carnes brancas grelhadas.

São José dos Pinhais | Fevereiro 2022

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Fevereiro 2022

Folha da Mulher São José dos Pinhais - 117ª ed. - FEV - 2022